現在685人がこのコミュニティに参加中です。掲示板zumzum(退会済み)去年20kgやせたのに、ややリバウンド中です。11:28にっくビールとラーメンをこよなく愛す40代隠れ肥満男です。みんチャレやろうとしたんですが、スマホアプリしかなさそうだったので、PCでも参加できるこちらにお世話になることにしました。これまで10kg減を3回やって、その度にリバウンドしています。今食欲が爆発していて、朝食を家で取った後に駅そばに寄って会社について菓子パン食べるなど、明らかに摂取カロリーが高すぎると自覚していますので、まず食事制限からやって併せてウォーキングや筋トレ系も取り入れていきたいと思っています。10:40ミルクとたまご(退会済み)彼氏と別れました。誰も監視してくれないと食べちゃうぅ...。新しい彼を見つける為には、太ってはダメ。それまで誰か監視しててください~。03:28ひらいわ3年前に10kg減量してゆっくり15kgリバウンドしました。16:06Mira.(退会済み)はじめまして!30歳主婦です。一緒にダイエット頑張って下さる仲間を募集中です。去年の夏は44~45kgだったのが秋から新たな精神薬を飲むようになり、その副作用が原因なのかじわじわと体重が増え続けてしまいました。(>_<)元の体重に戻したいのが本望ですが、今はこれ以上増え続けないように食事管理と体重管理をしていきます。自分なりの健康的な生活と食生活を心がけながら気楽に楽しんで元の体重に戻します。20:57まいはじめまして!30歳OLです。09:03かおさん思い立ったが吉日ということで、今日から参加しますー!30代超えると何もしていないと体型がすぐ崩れると、聞いて人生初ダイエット始めます。ゆるっと3か月で目標に届くようガンバります。09:34みやびはじめまして!日々、痩せなきゃなーとなんとなく思っていましたが、友人の結婚式に招待されて、ヤバイ!となり、登録しました。10:36リオ(退会済み)はじめまして!周りから痩せたほうがいいと言われ、健康のためにも本気でダイエットに取り組もうと思い登録しました。目指せ50kg!はじめまして。28歳の子育て中の専業主婦です。産後54まで落ちましたが、リバウンドして産前と同じ58kgに(^_^;)しかも筋肉落ちたので見た目は産前より太ってしまって(^_^;)3ヶ月で50kgになるのを目標に頑張ります。10:41いつか授乳で減った体重が増えてきた!体が重い...。何だかやる気に満ちていたような。気合を入れてがんばりたいです。先日からこちらにお世話になっている咲夜です。頑張って最初の目標88キロを目指したいです!よろしくお願いします。23:30わんらばこんにちは!今月アタマくらいから80kgから頑張ってるわんらばです!皆さんの中にも経験者いそうですが、リバウンド経験者ですwリバりたくないですよね、ほんと。00:29vipはじめまして。22:45にっしーはじめまして。アラサーのオタク女です。痩せたいな~なんて思いながらも食欲が止まらず、このままではやばいと思って登録しました。22:57tinariはじめまして。昨日からダイエットを始めました!目指すは今年の秋までに体重60kg切り!(開始時67.0kg)体脂肪率20%切り!(開始時26.2%)です。22:39ウガちゃん(退会済み)初めまして。身長161.9cm、MAX69kgから65kgまで落として停滞したまま1年ほど放置してました。最終目標は55kg!とりあえず年内に60切りしたいです。09:54OLクミ(退会済み)はじめまして。いつも口癖になっているダイエットもこれから暖かくなる季節なので本腰入れて頑張りたいです。21:07mi⌒mama(退会済み)投げ出さないように頑張ります。14:37キヨシレコーディングダイエットの一環として登録しました。みんなで周囲の偏見を見返しましょう。19:55LOVE(退会済み)今日からダイエット頑張ります。11:01みしぇる産後痩せたのにまた太ってしまいました。20:25チカチカビール飲んでゴロゴロ...。そんな毎日の結果163.5cm58kg強、60kg台目前になってしまったのでダイエット始めました。アラフォーなので痩せにくいけど頑張ります!!ライバル認定歓迎します~。20:32ねぎこはじめまして。身長159.5、体重75kgで子供の頃から太ってます。これからダイエット頑張ります。14:41まめちゃんはじめまして。ダイエット歴長いです。痩せないです、なにもわからないと思うから色々教えて下さいませ。17:57まゆぷーはじめまして!まゆぷーです。産後自然に戻った体重が見事にリバウンド。産前まで痩せたいです...もうブーちゃんなんて呼ばせない!皆さん一緒に頑張りましょう♪よろしくお願いします。22:47もっぷん1人だとなかなか頑張れなさそうなので登録してみました。好きな人が身長が同じくらいなんですが凄く細いので頑張って痩せて彼氏になってもらいたいです・・・。04:17えり今日登録しました。21:35てけてけあるく7年前、レコーディングダイエットで27kg落としましたが、生活環境が変わり16kgリバウンド(大汗)。