類円形の脱毛斑を生じる疾患です。円形脱毛症の原因はストレスによる免疫異常と言われています。ストレス状態を自覚している方、そのようなイベントがあった方もいらっしゃれば、全くストレスを自覚していない方にも発症することもあります。過去、行く先々のクリニックでストレスのことを尋ねられたが、全く心当たりがないという方もいました。ストレス社会といわれている現代においてストレスが皆無という方も少ないのではないでしょうか。いった意味ではだれでも発症する可能性のある疾患とも言い換えることができそうです。円形脱毛症になったら円形脱毛症を発症したら(急性期)、まずは皮膚科などの専門外来で標準治療を行ってもらいます。一般的には以下のような治療をすることになります。ガイドラインによると『単発型あるいは少数の脱毛斑(数個程度)の症例の場合,発症後1年以内は経過を観察するだけでもよい。女性男性問わず、円形脱毛斑そのものが強烈なストレスとなり治癒過程を遅延、阻害する因子ともなることに注意する必要があります。継続しておこなうことが困難な場合もあるようです。(スーパーライザー)を患部や星状神経節に照射する方法に加え、鍼灸治療を併用して治療を行っています。発毛を目指すこと再発を防止すること。(スーパーライザー)脱毛局所に照射します。交感神経ブロック目的で星状神経節へ照射します。正常化および免疫の正常化などを目的におこないます。頭皮血流および局所免疫改善を目的に脱毛周囲におこなうこともあります。これまでのストレスによる首肩コリなどを緩和させ頭部血流の改善を目指します。鍼灸治療に関してはガイドラインでC2とされています。研究がまだ少ないため有効無効とする根拠がまだない点でこのような評価になっています。広く発毛効果に関しての報告がある点を考慮・評価してくれている内容になっています。1回治療を行い、3か月後に評価します。多くはその前に発毛が確認できます。3か月後においても発毛が確認できない場合は治療中止としています。円形脱毛症でお悩みの方は当院までご相談ください。comment睡眠を変えると卵子が変わる!子宮が変わる!今までは健康の基本は食事と運動といわれていました。現在ではそれに睡眠も加えて健康の3要素といわれるようになりました。最近の研究でも良質の睡眠が取れてない人に生活習慣病の発生率が高いという報告があります。その結果を受けて、アメリカでは多くの会社が社員の健康維持のため、良質の睡眠を社員が取れているかどうかを別の会社に委託管理させているようになっているそうです。委託管理料を払っても最終的に社員が体調不良で休んでしまったために生ずる損失よりも会社の利益が大きいということです。単純な睡眠時間ではなく、いかに良質な睡眠を取るか?がポイントなのです。良質の睡眠とはどんなものをいうのでしょうか?22時~2時(22時~3時までという説もあります)の時間に睡眠を取ることが良質の睡眠といわれています。この時間は脳を含む体の臓器が昼間のさまざまなストレスから解放され、修復される時間なのです。成長ホルモンなどもほぼ同じ時間に分泌されるといわれており、昔から寝る子は育つといわれるのはこのためです。美容業界では『睡眠のゴールデンタイム』ともいわれています。美しさを保ちアンチエイジングするのは外見だけではありません。そもそも肌・皮膚などは内臓の状態を反映します。美しい肌を保つということは健康な内臓を保つということとイコールなのです。したがってこの時間にしっかりと睡眠を取るだけで卵巣や子宮にとってもアンチエイジング!若返ることができるということです。高価なサプリメントをたくさん摂取するのもいいですが、睡眠時間を工夫するだけで卵巣や子宮が若返るなんてこんな良い事はないと思います。なにより費用がかかりませんからね。今まで夜型の人は『そんな10時になんか眠たくならない!』という人も多いでしょう。そんな時は人間の生理学的作用を利用します。そもそも良質の睡眠にはメラトニンというホルモンの一種が必要になります。このメラトニンは暗闇から目の網膜に光が当たって約15~16時間後に分泌されるという特徴があります。朝6時に起床して朝日を浴びれば16時間後すなわち10時には自然とメラトニンが分泌されます。眠くなるということです。したがって早寝早起きではなく早起き早寝です。早く眠るようにしたければ前日にちょっと無理して早起きして朝日を浴びれば自然と早寝ができる⇒良質の睡眠が可能⇒アンチエイジング⇒卵巣・子宮が若返る!当院の患者さまに伺ってみるとみなさん遅くまで起きていなくてはいけない理由はさまざまあるようですが、それぞれで工夫して少しでも良質の睡眠が取れるようして卵巣・子宮の若返り、アンチエイジングを目指しましょう!それでもなかなか寝付けない、途中で目が覚めてしまうなど、なかなかすっきり眠れない人は自律神経のバランスが乱れていることが原因の一つです。鍼灸治療で自律神経を整えて良質な睡眠がとれるようにお手伝いします。