ご教示ありがとうございます!むっちんぷりんさんがレシピを投稿しました!1時間前ブロッコリーの塩そぼろ煮。体に良いブロッコリーを沢山食べることができました。美恵子おいしい洋風惣菜レシピスムージーでよく使われるケールはサラダでも食べれるよね・・・と思って考えました。苦みのあるケールと、食感の良いリンゴと風味のあるマッシュルームでサラダに。ドレッシングにもすりおろしたリンゴを入れて甘みと酸味のバランスが良くできました。ケールはスムージーはもちろん、炒め物にすると栄養の吸収が良くなります。ケール広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。小さじ1/4作り方Point!ドレッシングの甘味にリンゴのすりおろしを使いましたが、はちみつや砂糖でも代用できます。フレンチドレッシングは使うマスタードや酢によって酸味が強く出すぎてしまう場合があるので、味をまとめるためにも甘味を加えるとよいです。ケール(サラダ用)は洗って食べやすい大きさに切る。リンゴは3/4個は皮を剥いてスライスし、マッシュルームは2mm程度にスライスする。小さじ1/4とよく混ぜ合わせる。1を食べる直前に和える。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。