閉じるTOPRAFEEL恵比寿24PlusTOPプログラム・サービススタジオヨガに関するスタジオプログラムオアシスでは、ゆったりとしたポーズで心身の健康を目指す心地良い『リラクセーション系ヨガ』とパワフルなポーズで汗ばみながら体を動かす『パワー系ヨガ』の2タイプに分け、様々なクラスをご用意しています。方から慣れた方まで、幅広くお楽しみいただけます。「ポーズが難しそう...」「体が硬いから...」という心配はいりません。人と比べることなく、ご自身の心地よいペースで楽しめるのがヨガの魅力です。方でも楽しくご参加いただけるクラスリラックスヨガ座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。リラックスヨガの実施時間・インストラクターヨガ立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。【女性限定】うららかヨガ麗らかとは...女性の美しさ、明るさ、心がくつろぐことを意味します。女性が人生のライフステージにおいて生き生きと快適に年齢を重ね、健康的に美しく麗らかな日々を過ご...【女性限定】うららかヨガの実施時間・インストラクターアナンタヨガインドで古来より行われているスタイルで身体の持つエネルギーを活性化していきます。慣れてきた方向けのクラスヨガ(中級)立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。ヨガ(中級)の実施時間・インストラクターYOGA〜コクサリリース〜コクサとは、股関節を意味します。骨盤の後傾、背骨の歪みを改善する為に股関節周りをほぐし、自由に動かせる身体を目指します。Yoga申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。Yogaの実施時間・インストラクターHathaYogaFlow申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。HathaYogaFlowの実施時間・インストラクターYOGA〜ポジティブフロー〜申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。YOGA〜ポジティブフロー〜の実施時間・インストラクターYOGA〜Active&Relax〜申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。YOGA〜Active&Relax〜の実施時間・インストラクターYOGA〜友里FLOW〜申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。YOGA〜友里FLOW〜の実施時間・インストラクターYOGA〜おはようヨガ〜申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。古典ヨガ申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。古典ヨガの実施時間・インストラクターアナトミックヨガ申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。