み物の準備が有る為、お手伝いに来て下さると助かります。体幹トレーニング筋トレ静的ストレッチの基礎トレーニングを行いました。今回から静岡籠上中の二年女子の倉野さんが入塾してくれました。これからよろしくお願いします。今回も、基礎練習で基本がきっちり染み付く練習をしました。今回は、ゲームを行ったあと、ディグの形を丁寧に説明した後にもう一度ゲームをやりました。ディグの形が理解しながら、ゲームに取り組むと格段に目に見えてわかるくらいゲームらしくなりました。いうことの繰り返しが上手にしていくんだと思います。次回もよろしくお願いします。無事行ってきました!!みんなご苦労様でした。もって、ありがとうございました。今回行ったメンバーは、ワタクシのエスティマ・ニシムラ・イマイ・アッキーの3人と、マツダのジムニーに・マツダ・ナナセの2人の計2台5人の旅でした。今回は、車2台で行きました。雪があるところをもとめて、長野を北上してきました。当時、例年行っていた、さかえ倶楽部スキー場にしました。準備の時は、すごく寒かったんですが、1本滑ったらすごく暑くなってきて、インナー脱ぎまくって滑りました。雪もべたついていて、春スキーをやっているようでした。露天風呂に浸かってきました。高速道路が繋がってきて、だいぶ前より楽に行けました。・交通費は、1人6000円。(ガソリン代+高速代)・リフト代(食事券付)4000円。・焼肉代、3000円、で、計約13500円ぐらいかかりました。次回もこんな感じで、スノボー旅行に行きたいです。次回もよろしくお願いします。体幹トレーニング筋トレ静的ストレッチ、の基礎トレーニングを行いました。今回も、基礎練習のあと、応用編を行いました。次回もよろしくお願いします。体幹トレーニング静的ストレッチの基礎トレーニングを行いました。今回も、基礎練習で基本がきっちり染み付く練習をしました。今回は、ディグをメインにしたゲーム形式をやりました。次回もよろしくお願いします。体幹トレーニング静的ストレッチ、の基礎トレーニングを行いました。今回も、基礎練習のあと、応用編を行いました。基礎練習を毎度やっている訳ですが、それを本番になるとできない子は、どんな場面で基礎練習を使えばいいのかわからないのだと思います。自分でヒラメイテくれれば!!と思い、やっている訳です。できないのは、イメージが持てていないのでは?と思います。上手になってきているのです。次回もよろしくお願いします。今回のスノボーツアー参加予定者です。今回は、マツダと自分の車、2台出します。荷物を積む都合から8人前後かな?今現在の参加希望者1、ニシムラ2、アッキー3、マツダ4、イマイ5、ナナセ(女)6、の計5人です。一緒に行きたい方は、随時募集中です!!※バレー関係者以外でもいいですよ。今回は、ゲームを行いました。6対6でのゲームを3セット行いました。次回もよろしくお願いします。早めに来て、個人練習も可能です。ナナセまだまだ、参加者募集中です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。