おかげ様で、17日土曜日に「ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想を学ぶ」を無事に終えることが出来ました。お忙しい中、ご参加下さった皆様、ありがとうございました。今回は、銀の鈴のオーナー様とつながりのあるNPO法人「ジュレ―・ラダック」の方も多く参加してくださいました。ラダックはインド北部の山岳地帯にあり、インドでは珍しくチベット仏教の信奉者の多い地域です。そのラダックでは今でも循環型社会が残っており、その循環型社会の価値観やシステムを次世代へと繋いでいく活動をされています。楽しみ半分、心配半分でした。蓋を開けてみれば、伝統的なヨーガを初めての方が半数以上、年齢層も20代~80代までバラエティーに富んでいたにも関わらず、驚くほど自然にヨーガの世界に馴染んで下さいました。人は初めて受けたヨーガを「これがヨーガだ」と思いがちです。責任の重さを感じつつもやりがいもありました。本当にありがとうございました。以下、感想をご紹介させて頂きます。「丁寧でわかりやすく、全ての所作が腑に落ちました。現代人は、頭に氣が行き過ぎているから身体、特に下半身の方に氣を流してあげた方がいいというアドバイスが印象に残りました。「最初にヨーガの目的や考え方を説明してもらえたので、すごくやりやすかったです。「身体が軽くなりました。今日で希望が持てました。「ほおをなでる風が、あんなにも気持ちいいのは自然なゆらぎがあるから。ヨーガもそれと同じものでできています。通常クラスごあいさつ半日特別講座アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月TOPに戻るプライバシーポリシーサイトマップ当サイトについての全ての著作権はアーナンダ・ヨーガにあります。