暮らし学校などでプールが始まると、お子さんの体調にますます気をつけないといけなくなりますよね。この頃から「夏風邪」を引く子が出てきます。この「夏風邪」の症状の中でも、つらい鼻水についてご紹介します。スポンサーリンク夏風邪の鼻水は長引く?!夏風邪の原因の多くは、’ウイルス’です。高温多湿を好むので、夏にかけて活発になります。そのため、夏は感染力が強く、大人よりも抵抗力の弱い子供は、感染しやすい為、夏風邪を引きやすくなります。夏風邪の原因となるウイルスが引き起こす症状で多いものは、喉の痛み、咳、発熱、下痢です。子供がかかりやすい三大夏風邪といわれるものが以下になります。「手足口病」また、夏場の冷房によって乾燥し、粘膜が弱くなった鼻やのどに感染し、どんどん繁殖を増やしていきます。夏風邪のウイルスには、効果的な薬がありません。出されるのを待つしかありません。夏風邪のウイルスは、お腹の中で増殖するものが多く、体外への排出が冬の風邪ウイルスよりも遅くなります。夏は、暑さのために体力の低下や食欲不振を起こしやすい時期です。体が弱っていると、ウイルスに感染しやすくなります。体力や免疫が落ちていると、排出も遅れて回復までに時間がかかってしまいます。このようなことが、夏風邪を長引かせる原因となります。状が長引く原因となります。それでも、鼻水や咳は、一週間以内に治る事が多いです。一週間以上経っても治らず長引く場合は、別の病気の可能性もあります。夏場は冷房の使用が増えるため、室内と外の気温の大きな違いで自律神経が乱れる事で発症します。似ていますが、アレルギーで炎症を引き起こして発症します。鼻水に膿が混じって、黄色のドロッとしたものが出ます。長引くのが特徴なので、お子さんの場合は注意が必要です。●インフルエンザ実は夏場にも流行ることがあります。増加したカビの影響で、ハウスダストのアレルギーを持った子供が肺炎や気管支炎を引き起こします。咳が、数週間から1ヵ月間治らず、鼻水や熱も伴います。夏風邪で免疫力が弱った時に発症する事が多く、5~10歳の子供がかかりやすいです。上長引くことが多いです。痰は緑や黄色の色をしています。喘息の前段階で、子供が夏風邪を引いて免疫力が弱り、咳が続くことで気管がダメージを受け、発症しやすくなります。室内のハウスダストで気管が炎症を起こす事で発症し、発熱はないのですが、咳の他に鼻水・痰・喉の痛みを伴います。1ヵ月以上咳が長引き、ゼェーゼェーとした乾いた咳を伴います。夏風邪の鼻水の対処の方法まずは、風邪に有効な対処法をご紹介します。・・・バランスのよい食事をしましょう★ヨーグルトを食べるヨーグルトに含まれる『ラクトフェリン』という成分には、腸内に善玉菌を増やして免疫力を上げる力があります。★冷えを防ぎ、血行を良くする特に足もとは冷えやすいので、靴下を履くなどすると良いでしょう。寝る時は逆効果になるので、脱いでください。★卵を食べる卵には、風邪を早く治すために必要な『たんぱく質』と『ビタミン類』が豊富に含まれています。卵白に含まれる『リゾチーム』は免疫力を上げて、風邪にとても有効です。★消化の良い食べ物を食べる消化に悪い食べ物を食べると風邪の治りが遅くなります。風邪を悪化させる場合があります。お粥やうどんなどの消化によい食事をするとよいでしょう。★しっかり睡眠を取る睡眠の質が良いと免疫力が高くなり、風邪を早く治せます。音や光がある場所では睡眠の質が下がるので、お子さんの睡眠時の環境に配慮してあげてください。★玉ねぎの匂い成分を活用する玉ねぎのあの刺激的な匂いはという成分です。玉ねぎの匂いを嗅ぐだけで効果があります。寝るときに、枕元に切った玉ねぎを置き、匂いを嗅ぎながら寝ると良いようです。鼻水や鼻詰まりを改善してくれます。咳や鼻づまりの症状を抑える効果が期待できる成分が含まれている。お子さんの場合でしたら、「生姜湯+ダイコンの汁」などを試してみてください。大人でも頭がぼうっとしてきたりしますよね。子供であれば、もっと辛いのではないでしょうか。症状が楽になり、早く治すためにご参考になると幸いです。白髪は今までと同じヘアカラーで染まる?グレイカラーと改善方法30代後半にさしかかってくると、体の老化が気になり始めます。最近「白髪」が増えてきた・・・・とか。今回は、「白髪」のヘアカラーと改善方法についてご紹介します。キッチンは、長い間の油汚れが蓄積している場所です。してもキレイにするのに時間と手間がかかってしまいます。換気扇などは「見るのもイヤ!」というくらい汚れていることも・・・。そこで、キッチンや換気扇の油汚れを手際良くキレイにするための方法をご紹介します。見かけるようになります。ささってしまった時の対処法をご紹介します。記事を読む秋の花粉症もつらい!いつがピーク?ハーブティーが効果あり?花粉症は、春だけではありません。秋も花粉症に要注意の季節なのです。今回は、「秋の花粉症」についてご紹介します。