じゅん[企業研修講師/心理カウンセラー/産業能率大学(経営学部/情報マネジメント学部)兼任講師]2002年アースシップ・コンサルティング設立。2003年メルマガ「リーダーへ贈る108通の手紙」が好評を博す。読者数は4000名を越える。これまで、15年にわたりビジネスパーソン等の個別相談を受け、その悩みに答えている。2010年心理学者ユングの性格類型論をベースに開発された国際的性格検査MBTI®の資格取得。2011年東日本大震災を契機に、『夜と霧』の著者として有名な心理学者のV・E・フランクルに傾倒し、「フランクル心理学」への造詣を深める。フランクルの「名言」に学ぶ心を強くする考え方20世紀最大の悲劇といわれるナチスの強制収容所から生還した心理学者がいます。フロイト、ユング、アドラーに次ぐ「第4の巨頭」といわれるヴィクトール・E・フランクルです。収容所での克明な記録を『夜と霧』は、世界的ベストセラーとなり、時を越えて今も読み継がれています。フランクル心理学と彼が遺した名言に焦点をあて、心を強くする考え方を紹介します。バックナンバー一覧その人のとる態度で人生に意味が満ちるフランクルが囚われたナチスの強制収容所は、死が隣り合わせの絶望的な状況でした。ナチスの士官から暴力をふるわれるのが日常で、次から次へと人が亡くなり、未来への希望を持つことが極めて困難な場所でした。そんな状況で人が、自己の生存に執着する利己的行動をとるのは当然といえます。ところが、道徳的観念が地に堕ちてもおかしくない状況で、人に優しい言葉をかけたり、自らパンを分け与えたりする利他的行動をとる人物が存在したのです。フランクルはその目撃者であり、同時に、その一人でした。フランクルは強く主張します。どんな状況に置かれても、どのような態度をとるのか、その決断は本人にかかっており、どんな決断をするのか、そこには常に自由があり、その決断の自由は人間から決して奪うことはできないのだと。『夜と霧』に、次のような記述があります。「たとえば各ブロックの囚人代表の中には優れた人物がいたが、そういう人物は彼のしっかりした勇気づける存在によって、深い広汎な道徳的影響を統率下の囚人に及ぼし得る多くの機会をもっていたのである。模範的存在であるということの直接の影響は常に言葉よりも大きいのである」※3自分の置かれた状況を急に変えることは難しいでしょう。会社に不満があったとしても、一夜にしてがらりと組織が変化するわけではありません。人はその現実に対してどんな態度をとるのか、それは今この瞬間から変えられます。同じ会社、同じ部署、同じ仕事をしていながら、不平不満ばかりで愚痴まみれの人がいる一方で、模範的存在となってイキイキと働く人がいるのは事実です。私たちの心を強くするのは、できないことに焦点をあわせることではなく、できることに焦点をあわせて行動していくことです。フランクルは、この「態度価値」を説くことによって多くの悩める人を救い、人の人生を意味あるものにしてきました。どんな時にも意味がある。自分の置かれた場所で「態度価値」を実現し、人生を意味豊かなものにしていきたいものですね。絶賛発売中!世界的ベストセラー『夜と霧』の著者にして、アドラーと並ぶ心理学の巨人ヴィクトール・フランクル。解説<内容紹介>人生のどん底に落ちて自暴自棄になったボクの目の前に、ある日、小さい変なおじさんが現れる。2人の対話を通じてフランクル心理学の真髄が学べる。生きる意味が見えてくる不思議な7日間の物語。行っておいたほうがいいわよ。