知っておきたい美容皮フ科情報をお届けしています。17-07-24(お役立ちメニュー)美容皮フ科でレーザー治療ブログ:17-07-24ダイエットをして体重を落としたとしても、からだのエネルギー代謝が悪いままだと、また以前と同じ体型に戻ってしまうということも...エネルギー代謝を高める方法の一つに、からだを温める働きを持つ食材を積極的に食べるという方法があります。食材には、からだを冷やす食材とからだを温める食材があります。...冬に豚汁を飲むとからだが温まりますよね。北の方で取れる食材や、冬に取れる食材はからだを温める働きのあるものが多いんです。北の方は寒いので、からだが温まるものを取り入れるということは自然な成り行きです。食材もそうしたものが多いのです。まとめてみると...・北の方や寒い季節に取れるものにはからだを温める食材が多い・南の方や暑い季節に取れるものにはからだを冷やす食材が多い...ということになります。冷たそうな色に見えるものはからだを冷やす傾向があります。白砂糖や大根、白菜、なしのように白い食材はからだを冷やすものが多いですが、にんじんやかぼちゃのように温かい色は、からだを温めることが多いです。全ての食材に当てはまるとは限りません。にんにくは夏にできて色も白いですが、からだを温める食材ですし、にんじんやカボチャは夏にできますが、からだを温めますよ。Reserved.サイト内検索:。