旅行なんと今年5回目の金沢です。更新をサボってしまうのは、毎回同じパターンの旅程だから。今回はおじさんの本気度が違います。4個メは未知の領域、それに短水路での練習では7分半ほどのタイムなのに、長水路ではまだ8分を切れてないんです、コーチも首をひねるばかり。むー・・・1日目の練習はアップの後、4種目を100m、10本ずつ泳いでいました。それだけで4000m、結構ハード・・・2日目、本番のつもりで4個メのタイムを計ってあげました。1'51"で、かろうじて8分切れたという感じ。苦手のバックが鬼門だね、Frも遅すぎ。だいたい、直前になって慌てるより、日頃からコツコツ練習する気はないのかねぇ。いつもながら呆れます・・・というわけで、本番前最後の合宿、長水路練習なのでした。今回のお宿は市街から車で20分ほど、金沢の奥座敷と呼ばれる湯涌温泉です。ご飯も美味しかったし、良いお湯でした観光協会で貰ったパンフには近くの登山道マップがありました。金沢2決戦のヒロシマブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。08:234個メ最初のFlyが私には未知の世界です。FlyとBrはルール上でのターンも未知の世界。私は今の目の前の課題はBaです。個メで言うとFlyで疲れた身体と呼吸の乱れをBaで癒すって感じだからです。100mFlyが泳げないので2個メガ今の限界です。登山道マップ見ましたが私は汗かきだから夏は無理です。お弁当持って池巡りの散策路歩いてみたいです。11:30てっちゃんさん、100mのFlyは、ます50mを1分30秒くらいのサイクルで10本くらい泳ぐ練習をして、次第にレストを短くしていくと良いと思います。高尾山周辺は800m程度なので、夏の登山は無理みたいです。暑さもですが、虫がスゴイそうです。