「鍼しかない」は、ファイナルアンサーのことでなく、ファーストアンサーになること。体は、治りたがっています。最後までお読みいただき、ありがとうございます。今日は、病気の原因について考えてみます。自然治癒力の低下・免疫機能の異常によるアレルギーや自己免疫疾患、そして生活習慣病といわれる病気の数々...。偏った飲食、過度なストレス、疲労の蓄積、不規則な生活、などでしょうか...。現代社会の象徴と呼べるような現象ですね。『黄帝内経』の『素問』は、このような問いかけで始まります。「昔の人は百歳になっても元気やったらしいのに、いまの人たちは五十歳になるかならんかで、くたびれてしまっている。二千年以上も前に言われていることに驚きです。言われてる」というようなことを見付けて結構面白かったりします。昔の人は元気で、今の人が疲れている理由について。実は、続きには、こう書かれています。飲食の過不足のないようにする。食べ過ぎは良くないから、注意しましょう。食欲のないのも元気ではないから、気をつけましょう。食欲のないときに無理をして食べるな、ということですね。心身の過労をできるだけ避ける。いわゆるストレスですね。イライラしたり、悩んだりしないように。病の原因となると考えられています。飲酒しての房事はしない。房事とは、セックスのことです。酒に酔って房事をすると、陽気の損傷が烈しい、と戒めています。自然の状態に調和した生活をする。外なる自然として、環境や季節。内なる自然として、成長や老化の過程について。これらの自然に合わせて、無理なく生活しましょうということです。以上の養生法をきちんと守れば確実に百歳までは生きられますよ、とされています。どれもこれも、現代に通ずる考え方ですね。長生きの人が心がけてるようなことばかり。昔も今も、人の悩みとは似たようなものなんでしょうか。何千年前にも「近頃の若い者は・・・」って、言われてたのかなぁ???なんて考えると笑ってしまいます。最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。万物に清らかな氣が溢れてくる頃です。清浄明潔と呼ぶにふさわしい、春の嵐の後の晴れ渡った空が続きます。イライラやストレスを感じやすい時期でもありますが、これは「血が騒ぐ」という言葉通り、まさに血液の汚れがあって循環が悪くなってきているのです。血液中に、冬の間に摂った脂肪分が溶け出してくるのを浄化します。氣を巡らせていくことが大切な時季ですね。