健康寿命を延ばすために2019-02-272月27日(水)「成人セミナー」の第9講を開催しました。「身体のトラブル」と題して講演していただきました。痛みが出た時にどこで(整形外科、整骨院など)診察を受ければよいのか?また、どんな病気の可能性があるのか、自宅でどんな処置をとればよいかなどの説明をしていただきました。自宅でできる簡単な体操を教えていただきました。健康という身近なテーマで、具体例をあげながら説明していただき、とてもわかりやすいお話でした。