海沿いの道路を海を眺めながら流していたら道に迷い細い道を...記事を読む初めてのパンク。ロードバイクに乗り始めて約11カ月、距離2,740キロで初めてパンクしました。先日、家まで後10キロって所でロードバイクを漕いでいたら突...記事を読む知多本宮神社お参り。先日、知多半島の背骨コースを走っていて気になっていた神社をお参りしてきました。お参りするのに階段コースと坂道コースがあり、階段コ...記事を読むスプロケットが固くて外れない・・・。Ultraのグリスアップ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。