(TO)やってみよう(YATT)です(笑)タコ社長のトヤット日記!好きなことと楽しいことだけで毎日を埋めたい人のブログこんにちは、タコ社長です。1991年開業の東信社代表。趣味のブラジリアン柔術や、たまに住んでいる軽井沢のこと、ちょこっとだけ仕事のことも書かせていただきます。ツイッターはtakoshachou、FacebookとInstagramにもアカウントあり。※開業間もなく佐山聡(初代タイガーマスク)先生を紹介いただき、修斗の印刷物のお手伝いを始めた関係で2004年8月3日にブラジリアン柔術を始めました。豊島区巣鴨で月6~10回の練習会を開催。青帯シニア2レーヴィ級優勝。紫帯シニア2メジオ級優勝&無差別級準優勝。紫帯シニア3メジオ級認定優勝&無差別級準優勝。全日本マスター&シニア選手権シニア3紫帯ミディアムヘビー認定優勝&無差別級優勝。シニア3紫帯ミドル認定優勝&無差別級優勝。第12回全日本マスターズ柔術選手権茶帯マスター5ミドル級で約5年ぶりに試合復帰。ブログランキングに参加しています。健康について考える時間が増えました。ボクだけじゃなくみなさんいろんなカラダの悩みをそれぞれ抱えていると思います。健康診断の数字が超心配。慢性的な胃炎で痛みや不安におののいたりしています。膝の炎症で大好きなブラジリアン柔術の練習をふた月満足にできませんでした。そんなこんなでカラダに良いと思われることは日常に取り入れるようにしています。最近やってみているのが『ゼロトレ』。ひと月ほど続けています。健康を取り戻したりダイエットになったりというような内容です。自分的には首や背中なんかの具合が良いです。胃の具合までも(これは違うか?)。合っているのかもしれませんね~もうしばらく続けてみようと思います。怪我とかtoushinsha_takoshachouComment(0)こんにちは、タコ社長です。首をやっちゃいました。首のガマンのきかない痛みに夜も眠れない程でした。安静にしていたおかげで、2ヶ月ほどでだいぶ良くなりました。症状から頚椎椎間関節症ではないかと。痛いですね〜痛み止めを飲んでも効かないことが多かったです。落ちてしまった右手の筋力のリハビリをしています。今後は仕事中の姿勢に気をつけたいですね。こりごりです(笑)みなさんも気をつけてくださいね。み整骨院Tweet2015年12月01日09:41ニンジンリンゴジュースカテゴリ健康toushinsha_takoshachouComment(0)Trackback(0)こんにちは、タコ社長です。今日から12月!キバって行きましょう!で、こんなニンジンくんがいたので紹介します。タコ社長は毎朝、朝食に『ニンジンリンゴジュース』を1杯飲んでいます。おかげさまで、風邪をひくことがなくなりました!体調もすこぶる良いです。一般家庭と比べてニンジンとリンゴの消費量が半端ありません。いろいろなところで購入します。すると、こんなニンジンくんに会えることもあります(^^)Tweet2013年04月28日11:06幸運のハズカテゴリ健康toushinsha_takoshachouComment(0)Trackback(0)こんにちは、タコ社長です。体調に気を付けましょう!みたいなことを言っておきながら、自分が風邪のひきはじめです(笑)茶柱立ってたのに(笑)ここ4、5日、何かを飲み込む度に喉が痛かったので、昨日の朝内科で診てもらいました。鼻水も咳も出てないので、たいしたことはないと、たかをくくっていたのですが...「喉が真っ赤だねー高熱が出ててもおかしくないくらいだよ。」とのこと!明日は、義父母を楽しみにしている場所に連れていく約束の日。なんとしてもそれまでには治したいので、昨日の柔術練習を我慢、今日の仲間の試合応援にも行かないで、自宅で静養に努めております(涙)特に今日は、しょーちゃんや可愛い後輩たちの試合、スゲー行きたい!でも、逆にいい機会と気持ちを切り替えて、久しぶりにたくさん寝て、ゆったりとした気持ちで自宅仕事や読書でもします。グラスコのみんな、試合ガンバレ!Android携帯からの投稿Tweet2013年03月20日06:49ダイエットカテゴリ健康toushinsha_takoshachouComment(0)Trackback(0)昨日のランチ。春雨スープ、ライトツナ、ゼリー。健康のために引き続きダイエットしています。昨夜も春雨スープだけだったから、今朝は腹ペコ。先月くらいからの動き。2018.7.14~16TOYATT柔術練習会から軽井沢へ。