Beautyアパレル店員さんの本音とギャップ!?50代で退職、そして掴んだ夢とは!?元バンドマンが見つけた天職とは!?奄美大島のシャーマンが池袋にいた!?PART1奄美大島のシャーマンが池袋にいた!?PART2◆Beautyシミやしわ、白髪や薄毛の原因は?いつまでも若く健康でいたいなら◆Health高血圧は病気ではない。その高血圧は何タイプ?高血圧を改善させる食べ物いつまでも若く健康でいたいなら血栓、溶かすぞ~!健康な血管をつくるにはシミやしわ、白髪や薄毛の原因は?庭の雑草は薬草だった!ドクダミは毒じゃない?実は素晴らしい民間薬だった!!大切な人を忘れないために。adminTweetトマトが良い、ニンジンが良い、、、お酢を毎日飲めばいいんでしょう?こんな感じだと効き目が分からないストレッチのよう...身体の中で食べ物がどう作用しているのか。効果を知って食べれば脳も認識し、そうすることで自然治癒力がアップする♪では何がどう作用するのかご説明しましょう。動脈壁の汚れは悪玉コレステロール(LDL)などがへばりついたもの。悪玉コレステロールはコレステロールの運搬係なのに、動脈壁から動けなくなってしまったのか...実は、悪玉はサビてしまったのだ!これを酸化といい、酸化悪玉コレステロールという。悪玉をサビさせたものは何か。レントゲンなどで作られる。不安定なのか、一人で不安なのか(笑)いろんな細胞にくっつきます!その餌食の一つが悪玉コレステロール。全身の疾病の要因となります。その他、シミやしわなど老化の原因でもある。ここで登場!!「抗酸化物質」ポリフェノール、アスタキサンチン、ビタミンA、C、Eなど抗酸化物質を含む食材を毎日バランス良く摂取することで、動脈壁の硬化を防ぎ、多くの病気の予防や老化防止、アンチエイジングにつながります。※もちろん身体の中にも抗酸化物質が存在しますが、量が増えるとお手上げ~!●ポリフェノール緑茶のカテキン大豆のイソフラボンブルーベリーのアントシアニンワインのタンニン珈琲のクロロゲン酸ウコンのクルクミンなどこれら全てポリフェノールの一種。レモンなどの柑橘類やいも(ビタミンCは、水に溶けやすく熱に弱い。活性酸素を抑制してやる~!っという気持ちで食材をいただきましょう!それとここで紹介している食材はほんの一部です。次回はドロドロの血液をサラサラにする方法をお伝えします。大切な人を忘れないために。当サイト、またはコンテンツのご利用により、万一、ご利用者様に何らかの不都合や損害が発生したとしても、当サイトは何らの責任を負うものではありません。