LINKこんにちは、三鷹在住のひよこです。私の普段の主食は最強飯です。簡単・美味しい・栄養満点の最強飯を主食にしたら調子がいい。こんにちは、ひよこです。我が家は夕食のみ夫婦で一緒に食べています。私は家で朝食、昼は自分で作った弁当。夫は朝食なし、昼は外食...外で食べるときは白米になりますが、たまには玄米を食べたいなと思い、吉祥寺にあるもんくすふーずに行ってきました。井の頭公園に向かう途中にあるもんくすふーず吉祥寺南口を降りて、吉祥寺通りを南下。焼き鳥で有名ないせや総本店の少し先にあります。1階はカウンター席、2階はテーブル席とあります。一人でしたので、カウンター席に座りました。店内はジャズが流れていて、吉祥寺の賑わいを感じさせないゆったりとした時間を感じられる店内です。もんくすふーずの定食は日替わり3種類(野菜・魚・鶏)、ご飯は7分付米か玄米を選択できます。野菜もいいかなと思いましたが、いわしも気になるなあと思い、魚の定食を注文。ご飯はもちろん玄米で。定食屋さんに行くと、「メインは選べますが、副菜は同じ」ということがほとんどだと思うのですが、もんくすふーずはメインが違えば副菜も違うのにはビックリです。もんくすふーずで魚定食と玄米をいただく魚の定食は、いわしの開き物・大根の昆布・つまみ揚げ煮・小松菜の辛し和え、玄米とキャベツ・大根・揚げの味噌汁。小松菜の辛し和えが美味しかった。素材の味を楽しめる食事です。お味噌汁はキャベツと大根、油揚げ。味噌の風味・甘味がとても美味しく感じられました。最初に出てきたときは、少し足りないかも?と感じましたが、ゆっくりと食べていくと満腹になりました。壁に張り紙がありますが、ごはんは女性と男性で量を変えているそう。前は同じ量を出していたけど残す人が多くて・・もし、もっと少なくてもいいとか・女性だけど男性と同じ量が欲しいと事前に言えば加減してくれます。定食は平日ランチは900円、夜・土日祝は1080円また、量が多いなと思えば、2/3サイズで1080➡980円ということも可能。ごはんの量もそうですが、残すのって罪悪感があるんですよね。いう私にとっても量の選択を提示してくれるのは嬉しいです。身体に優しい食事がいただけるもんくすふーずもんくすふーずは1983年開店のオーガニック食堂。ホームページを読むと、30年以上前から化学肥料、殺虫剤などなかった時代の食材を探し求め、工場で大量生産された加工品ではない定食を提供しつづけています。自然食を押しつけがましくもなく、ゆるりと食べるお店です。夜でも同じ定食が食べれるということで、飲み屋の多い吉祥寺では貴重な定食屋です!ごちそうさまでした。フェイスブックで定食の案内や臨時休業をアップされています。MEひよこ三鷹在住アラフォー既婚女子。三鷹の美味しいお店や生活情報を中心に、趣味の登山や旅行の記録です。直感と運で生きています。お問い合わせ・感想などはお問い合わせフォームよりお願いいたします。長男堂で日替わり定食。吉祥寺北口HUBでスポーツ観戦。こだわりのおにぎりでピクニック。キーワード検索ひよこ三鷹在住アラフォー既婚女子。三鷹の美味しいお店や生活情報を中心に、趣味の登山や旅行の記録です。お問い合わせ・感想はお問い合わせフォームよりお願いいたします。2017年9月また当サイトの情報は更新日時時点での情報になります。最新の情報はお店のHPをご確認ください。当サイトの掲載内容に相違がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。当サイトの文章や写真の転用は禁止です。新店舗情報などございましたら、ご連絡いただけると嬉しいです。お問い合わせ・感想などはお問い合わせフォームよりお願いいたします。