宇佐神クリニックでの健康教室でした。参加者の皆さんの気合いがさらに入りました。今回の参加者の最高齢は、92歳!平均年齢は、81歳!やると決めた高齢者は強いんです。20代の方でも根を上げるようなトレーニングを黙々とこなしていくのです。多くの方に筋力トレーニングの効果を伝えていきたい!そんな気持ちが湧いてくる健康教室でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Automattic.。