大学教授がキミを学問の世界へナビゲート夢ナビは、さまざまな言葉をデータベースから検索・閲覧し、将来の進路を決める“きっかけ”を提供します。以前は、乳酸は疲労の原因だと考えられたのですが、乳酸そのものは疲労の原因ではないことが明らかになりました。激しいスポーツをすると、体内に乳酸が生まれるのか、その役割を解明します。質のいい睡眠は、QOL(生活品質)の実現に欠かせません。理想的な睡眠時間は年齢とともに短くなり、大学生以上で7.5時間、60歳以上なら6時間です。理由は成長と脳活動が深く関係しているからです。ものはいつか壊れますが、予期せずに壊れれば大事故になるかも。そこで、いつ、何が原因でものが壊れるのか、実験で材料の変化を調べる研究が行われています。筋肉は休息しているが大脳は働いているレム睡眠、大脳も休むノンレム睡眠があります。人は睡眠中これらの状態を行き来しています。気になる「金縛り」の起きるタイミングや過眠症の事実にも迫ります。乳酸がたまると筋肉が疲れる。言われるけれど、本当でしょうか。実は乳酸は優秀なエネルギー源、食品やスポーツドリンク、点滴にも使われています。疲労物質と思われがちな乳酸についての誤解を解きます。強度の研究では、物が壊れるときに働く力と壊れるメカニズムを知ることが大切です。破壊の形態もさまざま。新しい素材が生まれる限り、終わることのない破壊の研究。それを実現させたのが炭素繊維をプラスチックで固めた炭素繊維複合材料です。日本がシェアの7割を占めています。この軽くて丈夫で錆びにくい素材の特性や可能性を紹介します。テレビ、携帯ゲーム機など映像を立体的に見せる3D表示は、目が疲れやすいのが弱点です。現在研究が進んでいる、より快適で目が疲れにくい3D表示技術の可能性に迫ります。