第4回学校保健委員会2/14(金)2/13(木)2/12(水)2/10(月)2/7(金)6年生総合「プログラミング」ハックベリー読み聞かせ過去の記事2月1月12月11月10月9月7月6月5月4月2019年度2018年度2017年度2016年度2015年度2014年度2013年度2012年度2011年度2010年度2009年度11/6(水)今日の献立キムタクチャーハン、きりぼし大根のスパイシー炒め、もずく入り卵スープ放送原稿より今日は、切り干し大根について紹介します。切り干し大根は、その名の通り「大根」を細く切って乾燥させたものです。普通の大根よりも、太陽の光を多く浴びているため、甘さが増し、カルシウムや鉄分、食物繊維などの栄養価が高くなります。そんな切り干し大根を、今日は高崎ソースで味をつけ、スパイシーに仕上げてみました。8年前から北小の定番メニューになりました。今日の給食をよく噛んで、味わって食べてくださいね。up!11/5(火)今日の献立コッペパン、鮭のトマトソースがけ、ブロッコリーのサラダ、ガルバンゾーのスープ放送原稿より今日は、旬をむかえたブロッコリーについて紹介します。ブロッコリーは、栄養学的にとても優秀な緑黄色野菜の仲間です。中でもビタミンCの量が多く、レモンの2倍含まれ、風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。カロテンやカリウム、鉄分も多いので、皮膚や粘膜の保護、疲労回復、ストレス解消にも働きます。今日は、八百屋さんから高崎市産のおいしくて新鮮なブロッコリーを持ってきて頂きました。感謝の気持ちをもって残さず食べ、午後も元気に過ごしましょう。放送原稿より今月の給食目標は、「好き嫌いなく、残さず食べよう」です。11月11日から15日の5日間は、残量調査が実施されます。各クラスの残量がはっきりと分かります。今まで、苦手なものを食べなかった人は、少しずつ食べられるように、今日から努力をしてみましょう。みなさんが少しずつ努力して、北小学校の残量を減らすことができたらとてもうれしいと思います。給食室の職員は皆、食缶やボールが空っぽになって帰ってくることを楽しみにしていますからね。ご協力をお願いいたします。麦ごはん、タコライスの具、パンプキンスープ放送原稿よりさて、今日はハロウィンです。ハロウィンは、元々ヨーロッパで生まれたお祭りで、秋の収穫を祝い、悪霊や魔女などを追い払う行事です。仮装したり、かぼちゃをくりぬいた「ジャック・オー・ランタン」を飾ったり、今では様々な国や地域で楽しい行事として親しまれています。今日は、図書コラボということで「パンプキンスープ」にしてみました。残さず食べてくださいね。up!10/30(水)今日の献立コッペパン、マーシャルビーンズ、おきりこみ、カムカム揚げ放送原稿より今日は、群馬の郷土料理「おきりこみ」について紹介します。群馬県は、全国4位を誇る小麦の生産地です。昔から小麦を使った様々な料理が食べられ、「おきりこみ」もその1つです。これは、野菜をたくさん入れた汁に、幅の広い麺を生のまま入れて煮込む料理です。することで、麺に汁のうまみがしみ込み、汁にもほどよくとろみがつきます。野菜もふんだんに入っているので栄養満点です。それでは、群馬の郷土料理を味わって食べてください。放送原稿よりさて、今日は今月2回目の梨の登場です。今日の梨は、「新高(にいたか)」です。この梨は1個1kg以上になるとても大きい梨で、梨の王様と言われています。見た目は硬そうですが、とてもみずみずしく、大変香りが強いことも特徴です。北小の給食で食べている梨は、全て榛名の中曽根農園のみなさんが大切に作っている梨です。食べ比べてみてどうでしたか?みなさんのお気に入りを見付けて、食べることを楽しんでくださいね。放送原稿より10/24は「学校給食ぐんまの日」でした。北小では、今日が「学校給食ぐんまの日」の献立となっています。「学校給食ぐんまの日」は、自分が暮らす地域で、どんな農作物ができるかを知り、「ふるさと群馬の素晴らしさ」を見直すということでスタートし、群馬県全体で取り組まれています。今日に限らず、給食づくりの現場では、地場産のものがたくさん使用され、おいしく、安心で安全な給食を目指して作られています。それでは、今日の給食も、地域でとれた食材を作ってくれた農家のみなさんに感謝して残さず召し上がってくださいね。up!第1回学校保健委員会6月5日(水)に第1回学校保健委員会を開催し、「歯肉炎と健康」について協議しました。保健委員会からは、歯科健診及びアンケート結果、歯肉炎についての発表があり、担任や保護者の方からは、日ごろの子どもたちの歯みがきの様子などを話してもらいました。小グループで歯肉炎を予防するためにどうしたらよいか話し合いをしました。校医の先生方からは、歯肉炎予防だけでなく、歯の健康ために大切なことなどをそれぞれのお立場からご指導いただきました。up!保健集会(7月)7月3日(水)の保健集会では、熱中症の予防についてとりあげました。熱中症の実態調査や発症時の対策、予防について寸劇にまとめ、わかりやすく全校に伝え、熱中症の予防を呼びかけました。up!保健集会(6月)6月14日(金)の保健集会で、第1回学校保健委員会の報告を行いました。歯科健診やアンケート結果、歯肉炎について調べたこと、話し合いで大切だと思ったことや校医の先生方の話を寸劇にまとめ、全校に伝えました。大豆もやしごはん、さつま芋とりんごの重ね煮、中華スープ放送原稿より今日は、今が旬の「さつま芋」について紹介したいと思います。さつまいもは9月〜11月にかけて旬を迎えます。さつまいもは、食物繊維が多く、便秘予防や腸内環境を整えてくれる働きがあります。低温でじっくり加熱することで、さつま芋に含まれるデンプンが甘みへと変わり、美味しい焼き芋などを作ることができます。今日は、さつま芋と同じ秋の味覚である「りんご」を一緒に煮てみました。秋の食材のおいしさを感じてもらえればうれしいと思います。お話し会10月21日(月)ハックベリーの皆さんによるお話し会がありました。今回はいつもよりもたくさんの子どもたちが参加してくれました。ぐんまフラワーパーク10月11日(金)初めての校外学習でした。2年生と一緒にフラワーパークに行ってきました。全員が参加でき、班ごとにお弁当を食べたり遊んだりして楽しみました。よい体験になりました。up!敬老・芸能祭10月18日(金)敬老・芸能祭に参加してきました。運動会で踊ったダンスをおどりました。みんな緊張していましたが、ステージの上で楽しく踊ってきました。黒パン、マーガリン、ラグマン、ごぼうサラダ放送原稿より前回、高崎市が、ポーランドとウズベキスタンのホストタウンになって、2020年の東京オリンピックを盛り上げているとお話をしました。10/24から、高崎アリーナで新体操のワールドカップも開催され、日本全国でスポーツへの関心が高まっています。今日は、ウズベキスタン料理の「ラグマン」を作ってみました。癖のあるおつゆですが、さっぱりとして食べられます。「パクチー」は食べてみたい人がチャレンジしてみてくださいね。食パン、りんごジャム、ジャージャー麺、鉄骨サラダ放送原稿より今日は、鉄骨サラダを紹介したいと思います。みなさんは、聞いたことがありますか?このメニューは、私が小学生・中学生の時に給食で登場したメニューなのです。このサラダには、ひじき(「鉄分」が多く含まれている。)や、チーズ(「カルシウム」が多く含まれている。不足しがちな鉄分やカルシウムといった栄養を、しっかり食べられるように考えてくれたメニューです。私は、この鉄骨サラダが好きなので、みなさんが喜んで美味しく食べてくれると嬉しいと思います。放送原稿よりみなさん、こんにちは。今日の給食には、秋の味覚の代表である秋刀魚が登場です。9月には、東京の目黒で秋刀魚祭りが行われました。そこでは、秋刀魚の塩焼きが提供され、秋の味覚を楽しむイベントとして長年愛されています。秋刀魚は、頭の働きを維持してくれたり、骨を丈夫にしてくれたりと、健康にとてもよい食品です。給食では、給食技士さんが丁寧に揚げて、秋刀魚の蒲焼きを作ってくれましたので、秋の味覚を味わいながら、楽しい給食の時間を過ごしてくださいね。up!10/17(木)今日の献立おいもゴロゴロ、おにまんじゅう、ぺペロンチーノ、ポトフ放送原稿より今日は、「おいもゴロゴロ鬼まんじゅう」について紹介したいと思います。栄養士さんと給食技士さんが集まって考えてくれたメニューです。おいもゴロゴロ鬼まんじゅうは、「村上鬼城」が詠んだ「ほの赤く堀起こしけり薩摩芋」という俳句をイメージして作られています。秋の味覚のさつまいもをふんだんに使って、収穫の喜びも表しています。給食技士さんが1つ1つ心を込めて作ってくれました。秋の季節の味覚を楽しみながら、召し上がってください。up!10/16(水)今日の献立コッペパン、レチョ、ヤジノワスープ、バナナ放送原稿よりみなさん、こんにちは。秋になり、バレーボールやラグビー、世界陸上など、いろいろなスポーツが始まって注目されていますね。2020年に開催される東京オリンピックも残り252日です。高崎市は、ポーランドとウズベキスタンのホストタウンになりました。私たちもいろいろな国の食文化を学んだり、試合を応援したりしてオリンピックを盛り上げていきましょう。今日の給食では、ポーランド料理の「レチョ」と「ヤジノワスープ」を作ってみましたので、ぜひ、味わって食べてください。放送原稿より今日は、給食で使っている「豚肉」についてお話をします。北小の給食では、「井草精肉店」というお肉屋さんに、群馬県産の豚肉を届けてもらっています。群馬で育てられた豚肉は、うまみも強く、脂身もおいしく、群馬県だけでなく、他の県でも人気があるそうです。たんぱく質やビタミンB1が豊富で、疲労回復などにも効果があります。高崎丼とチゲ汁にも入っているので、残さずにいっぱい食べてくださいね。