ブログ発売して、既に200個以上のブルゼアが旅立ちました。何かサプリを飲んで元気に健康になりたいなと思ったとき、数年前の私だと、有名なドラッグストアーにとりあえず行って、有名な会社の有名なサプリを選んだら、とりあえず間違いないだろうと思っていました。目のために摂取したいサプリメントの中でも、抜群の抗酸化作用を持つ、スーパー抗酸化作用代表のアスタキサンチン。抗酸化作用の代表、カルテノイドの一種。ブロッコリーやほうれん草に含まれます。目の黄斑や水晶体に存在しており、有害な光から目を守ってくれます。ルテインが不足しても体内では合成できないので、食事やサプリからとるしかありません。加齢と共に減少し、減りすぎると加齢黄斑変性症や白内障を発症する可能性が高くなります。調査データでもルテインは黄斑変性と白内障に良いと言われているので、積極的に摂るべきでしょう。疲れ目、ドライアイの人も積極的に取ってもらいたい栄養素です。ドライアイについて2019年01月11日そして医院にもかなりの割合でいらっしゃいます。ドライアイは、歳を取ってきたら高確率でなるものです。Webnode無料でホームページを作成しようWebnode。