青汁Q&Aおすすめ青汁サイトマップついに青汁の口コミ200突破!本音トークで徹底的に青汁を比較ランキング、「これぞ本物!」おすすめ青汁が決定しました。(あしたば)は、日本原産でせり科の多年草です。房総半島から紀伊半島と伊豆諸島の太平洋岸に自生しております。「今日摘んでも明日には新しい芽がでる」と言われることから、『明日葉(あしたば)』と名前が付いたそうです(実際には1週間ほど)。昔から薬用と用いられ、明日葉の産地などでは天ぷらや炒め物、鍋に入れたりするそうです。セリ科植物の特徴でちょっとした苦味とクセ・香りがあります。β-カロテンやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEをはじめ、カルシウムやカリウム、鉄などのミネラル類や食物繊維など、優れた働きを持つ栄養素が豊富に含まれています。フラボノイドの一種であるカルコンやクマリン、ルテオリンなどの有効成分が注目されます。明日葉の効果・効能(引用元:わかさの秘密)明日葉青汁を飲むとたくさんの効果が期待できます。医者から『ワーファリン』を処方されている方は、明日葉青汁を避けた方が良いです。ワーファリンは、血栓ができないように血液をサラサラにするのです。明日葉に多く含まれるビタミンKが弱めてしまうからです。ビタミンKは出血を止める血液凝固作用があるのです。腎臓疾患で人工透析を受けている方も摂取量に注意が必要です。明日葉にはカリウムが多く含まれます。腎臓に障害があると、カリウムが体内に蓄積されてきます。血中のカリウム濃度が高くなりすぎると非常に危険で、不整脈が起きたり心臓が止まることさえあります。医者に相談しましょう。明日葉に含まれる『フロクマリン』ですが、過剰摂取すると皮膚炎や光過敏症を引き起こす可能性があります。明日葉青汁の1日摂取量を守りましょう。...2大原材料ケールと大麦若葉。『青汁』という名前は、ほとんどの方が知っていると思います。...青汁効果で冷えを撃退しよう!冷え性の改善に役立つ成分とは手足の末端が冷えて家事や仕事がしづらくて、寒くてよく眠れない。青汁クチコミ決定版へようこそ!家族日記(ブログ名:アウトドア家族)を運営するかたわら、家族の健康に役立つ青汁はどれか比較してきたメモを公開しています。青汁Q&Aおすすめ青汁サイトマップついに青汁の口コミ200突破!本音トークで徹底的に青汁を比較ランキング、「これぞ本物!」おすすめ青汁が決定しました。本サイトでは、一部アフィリエイトプログラムを利用しています。