今朝のTVニュースで「65歳以上の高齢者が・・・」と話すアナウンサーの言葉に少々動揺してしまった自分がいました。今日は日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級講座を神田駅...スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級講座開講しました!2019-08-28熱中症を予防するには?(その2)このところ一時の暑さは峠を越えたような陽気が続いています。明日あたりから暑さがぶり返してくる天気予報。今日は熱中症を防ぐ知恵、その2です。4こまめな水分...熱中症を予防するには?(その2)2019-08-21熱中症を予防するには?(その1)残暑お見舞い申し上げます。今日は熱中症予防についてのお話しです。徐々に体を暑さに慣らすことです。