某テレビ番組でも紹介されて話題になった足指ジャンプは、足指で着地するだけの簡単ジャンプトレーニングです。足指ジャンプで、アキレス腱を伸ばしてほっそり美脚を目指します。身体に異常を感じた場合は無理をせず、直ちにトレーニングを中止して下さい。痛みや持病のある方は医師に相談の上で行って下さい。・バランスボール等の器具は、使用方法に従い適切にお使いください。グランプリキックボクシングやジムでのトレーニングを欠かさず行なっています。新規会員登録ログイン。