毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはず。それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できます。2日前の日記は記憶力増強トレーニングに。※1)メインブログ「薬屋の...」の毎日の訪問者数は、今では5百人台に落ちてしまい、健康相談も随分と減ってしまった。1か月に2、3件あるかなしか、といった状態だ。少々寂しい感がするが、ひと頃のように、週に3、4件もあると、それに振り回されてしまい、うんざりもしてくる。今のペースがいいのかもしれない。“最近、なかなか相談が来ないなあ”と思っているときに、ポツリと相談が来る。返事しようか?”と、楽しくやっているのが一番だ。昨日、相談が舞い込んだ。来るときは来るもので、2つも来た。問い合わせ内容はいずれも簡単なものだったから、どれだけも時間をかけずに返信。したら、今日、そのうちの一つから、長文の症状説明と、今までに受けた治療の詳細がメールで送られてきた。ご本人も相当勉強され、あれこれ手を尽くして見えるも、いっこうに改善しないとのことであるからして、返答にもそれなりの説明を加え、実行していただきたい事項にはちゃんとした理由も付さねばならぬ。1時間はそれに要しただろうか。送信し終えて、きっと追加質問が来るだろうと思っていたら、案の定メールが入った。そこで、新たな状況がわかり、それを踏まえて再度回答。メールのやり取りでは、これが精いっぱいといったところだ。提案させていただいた事項のうち、2、3実行していただければ、症状がいくぶんとも改善するのではなかろうか、といったところだ。それにしても、久しぶりに重厚な健康相談を受けたものだ。この方も「訳の分からぬ難病」と思われたのだが、近年、そうした類の病気が目に付く。弱ったものであるが、改善法は第一に「冷え改善」であり、これでだいたい少しは改善されることがわかったから、あたふたせずにすむ。健康相談を受けていると、そうした勉強もけっこうさせてもらえるから、小生にとっても有り難いものである。