2019.08.16失敗したことを忘れられず、辛いですか?「なぜあんなことをしてしまったのだろう・・・」という後悔が頭の中をグルグル巡り、夜も眠れない気持ち、よく分かります。うっかり口を滑らせて、誰かを傷つけたのですか?それとも、仕事でミスをして上司に怒られたのでしょうか?どんな失敗であれ、やってしまったことは仕方ありません。過去の過ちをずっと握りしめていても、自分自身をさらに傷つけてしまうだけです。あなたが失敗を乗り越えて前に進むために、この記事が役立ちますように。失敗をして心が苦しい時は、この4つのステップに従ってください。心の痛みが和らぎ、失敗から早く立ち直ることができます。Step1、失敗を認める失敗したら、まずは「失敗した」という事実を認めることが大切です。失敗を認めるとは、残念な結果になったことを受け止める、つまり覚悟を決めるということ。「起きてしまった事は仕方がない」という、あきらめに似た感覚です。この「認める」ステップは、ホントに重要。不思議なことに、失敗したことを否定したり、誰かに責任を押し付けたりするよりも、失敗を認めて受け入れた方が、心の痛みは少なくなるからです。経験豊富な霊能力者が、あなたの大切な人の本心を読み取ります。電話占いピュアリ公式サイトへStep2、自分を否定しない失敗した時、「こんなミスするなんて信じられない」「私はダメなヤツだ」と、頭の中で自分自身を否定、批判し続けてしまう人は多いのではないでしょうか?四六時中、失敗を思い返して自己否定していると、ストレスで首や肩、腰に痛み出てきたり、不眠症になったりすることもあるかもしれませんね。そんな状態になる前に、思い出してください。失敗したからといって、あなたがダメ人間なわけではないということ。失敗したからといって、次も失敗するとは限らないということを。ネガティブな出来事が、この先ずっと続くはずはありません。Step3、状況から学ぶあなたの考え方次第で、「失敗」というネガティブな経験を、ポジティブな経験へと変換することができます。「失敗から学べること」に意識を向ければいいんです。使い古された言い回しだけど、「失敗は成功の元」と言うじゃないですか。スポンサーリンク失敗は成功への途中段階、と見なして、次はどうすれば成功するのか、成功するために何をすべきか、を考える。すれば、失敗というネガティブな経験は「成功への足掛かり」というポジティブな経験へと変わり、気持ちも前向きになります。Step4、行動する失敗すると、「次もまた失敗するかも」と怖くなるものですが、そこで何も行動しないと、失敗を恐れる小さい人間になり、人としての成長も止まってしまいます。失敗を悔やんでいる時こそ、行動すべき。次の目標が定まったら、小さい一歩で良いので、とりあえず動き出してみましょう。最初から完璧を目指す必要はありません。行動しながら軌道修正していけばよいのです。行動するのが怖いのであれば、まずは友達や家族に相談すると良いですよ。第三者の視点から見れば、あなたの失敗は大したことないかもしれないし、違う見方を知れば、良い解決策を見つけることができるかも。人生にムダなことは何一つありません。失敗という苦い出来事も、いつの日か「良い経験だったよね」と笑って話せる時が来るはずです。い管理人プロフィールチャコ管理人のチャコです。電話占い利用歴7年の40代。趣味で電話占いジプシーをしていたこともある根っからの占い好き。好きな占術はタロットカードです。毎日、守護霊から非物理次元のおもしろい話を聞いて(聞かされて?)いるので、このブログでご紹介しています。潜在意識やUFOなど、オカルト話も大好き。占いとスピリチュアルと。