倉敷平成病院だより倉敷平成病院だより倉敷平成病院のブログです。heiseiblog9月に入り、朝夕日毎に涼しくなり過ごしやすくなりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。お口の定期検診受けていますか。虫歯で歯を無くす年齢はだいたい30代までで、それ以降に歯を失う最大の理由が歯周病です。歯周病の悲劇はまだ歯は丈夫なのに歯を支える組織がダメになって歯が抜けてしまう事です。歯周病の犯人も歯垢です。歯と歯肉の間には溝があります。最初は1~2ミリでピタッとついていますが、ここに歯垢がつき、さらに歯石がつき始めると歯周病菌によって歯肉に炎症が起こります。歯垢をきちんと落とすことで、虫歯や歯周病の予防になります。最近は効率よく磨ける電動歯ブラシを使う方も増えています。他にも歯間ブラシなどの補助的清掃道具もあります。歯ブラシを正しく選んだら磨き残しをつくらないために歯への当て方の工夫が必要です。きれいに歯垢を落とすには磨き方も重要です。定期検診で、虫歯や歯肉のチェックと磨き方のアドバイスを受けてみてください。