現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!ニュースのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。腰に激痛が走り、動けなくなってしまった......。『魔女の一撃』とも言われる、いわゆる『ぎっくり腰』は、多くの方が人生のうちに一度は経験すると言われています。『ぎっくり腰』とは日本整形外科学会のHPによると、次のように説明されています。いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み(腰痛)を指す一般的に用いられている名称(通称)で、病名や診断名ではありません。何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。痛みの原因はさまざまで、腰の中の動く部分(関節)や軟骨(椎間板)に許容以上の力がかかってけがしたような状態(捻挫、椎間板損傷)、腰を支える筋肉やすじ(腱、靱帯)などの柔らかい組織(軟部組織)の損傷などが多いと考えられます。『ぎっくり腰』にはっきりとした原因はなく、さまざまな要因が重なって起こると考えられます。重なると起こりやすい印象があります。■年末の忙しさを何とか乗り切り、年末年始休暇に入ってほっとしたとたんなどにぎっくり腰になり、動けなくなってしまう......、というパターンです。『ぎっくり腰』の経過1週間以内に約40%の人が回復し、3週間で60~85%、6週間以内に90%の人が回復するというデータがあります。1~6週間ほどでほとんどの人が良くなりますので、痛みはつらいと思いますが、あまり心配はありません。「3日激しく痛んで、1週間で良くなる」というのが、典型的な回復パターンです。腰を痛めた直後の2~3日はかなり強い痛みに襲われます。日に日に痛みは薄れていき、1週間程度で痛みはかなり楽になります。閉経後の女性に多く発症する「関節リウマチ」。11:39肩こり・腰痛とはもうおさらば。9:26心が疲れているかも...。20:362連日アポなし訪問してくる姑に耐えた30年。豆柴の「まさかの姿」に驚く人続出。