salon静岡県富士宮市ヒプノセラピー(催眠療法),カウンセリング,ハートヒーリング、ナチュラルライフ、セラピスト養成、変わりたいあなたを応援します。HOMEリラックスワークリラックスワーク☆スカイプでも受けていただけます。月2回¥5,000リラックスとは多くの現代人が悩まされるストレス。「時間に追われている」「煩わしい人間関係が嫌だ」「技術や情報の高度化についていけない」など人それぞれ感じるストレスはさまざまですね。ストレスのない状態もまた、ストレスを感じるものですが、緊張しっぱなしでいることが当たり前になってしまうのは困ったことです。肩こり、腰痛、コリや痛み、イライラ、落ち込みなどさまざまな症状となって、張り詰めた心やからだがメッセージを発し始めます。そのとき気づいてあげてケアしてあげる事がとてもだいじです。そんなときほど、そのメッセージに耳を傾けたいものです。呼吸する、ただただようように身を任せる、何もしない、何も考えないという状態がリラックスの境地です。簡単なボディワークで心の凝りや緊張を緩めることができます。頭の意識を黙らせあなたが毎日演じている、社会的な役割、そして家庭での立場などすべてを忘れ、無条件のあなたに戻りましょう。あなたが意識せずにしている緊張を解き放つのがリラックスワークの目的です。呼吸法や瞑想、エネルギーワークなどを行うことで自分の心やからだの状態を見つめることができます。心とからだと頭の意識がひとつになったとき、ほんとうに自分の望む生き方が見えてきます。何の不安もない状態、すべてに感謝できる至福を体験することができます。日常簡単にできることだけをお伝えしていきます。●日常生活の中で簡単にできます。●気功によるエネルギーの取り入れや瞑想により、元気になります。アトピーなどのアレルギー症状や緊張症などさまざまな症状の改善が期待できます。●朝日の中で瞑想を続けることにより、きづきが起こりやすくなり気持ちが軽くなります。●人や物に依存することが少なくなり、自立できます。●心が穏やかで平和な生き方ができるようになります。体調がよくなる早起きして太陽の光を浴びるとセロトニン神経が活性化するセラトニンとは脳幹の左右の脳の交差するところに存在する神経で、神経伝達物質セラトニンを分泌することで情報のやり取りをしている。感じるセラトニン神経が活性化されるとこんなメリットが●セロトニンは抗重力筋に作用するので表情スタイルが引き締まり若々しくなる●ぐっすり眠れすっきり起きられる。FUJINOMIYAリラックスワークはスカイプでも受けていただけます。月2回¥5,000スカイプ/電話カウンセリング&遠隔ヒーリング/スカイプリラックスワークお申し込みフォーム今後の予定2020年一月より、ご希望日時に合わせて調整いたします。お一人でも開催させていただきますのでお申し出ください。個人セッションお申し込みフォームお申し込み後下記のどちらかで。当日現金お支払いも選べます。FlashNatural。