2019年1月7日カロリーが低いものは善?少しでも早く痩せるために「ゼロカロリー」「カロリーオフ」といった表示の食品を選んでいるあなた。待ったーーーー!!!あなたのキモチ、わたし分かるよ。́艸`)そんな風に思っていた時があったから。考えてみて??本当にカロリーが高いのが悪なのかな??って。カロリーオフやカロリーゼロなんだよね??そして、食べてみたら味はほぼ変わらない。́ω`●)いつでも登録解除OKなのでまずは1度登録してみてくださいね。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。絶対に目標達成する人がやっていること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。お酒の付き合いが増えてきましたね。...誰よりも頑張っているのに、全く痩せなくなりました。して1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。