記事のココに注目1.視力を回復させる3つの方法2.視力が向上しない時に考えられるケース3.知覚学習で視力を向上させる眼鏡をかけても視力が向上・回復しない場合には要注意です。向上しない理由は「弱視」にあるかもしれないからです。成人でも視力回復が可能なトレーニング法について解説します。視力を向上・回復させるもっとも簡単な方法は眼鏡やコンタクトレンズの装用です。続いてオルソケラトロジーやレーシック(手術)などがあります。いずれも網膜にピントが合うようにする方法です。中には上記の視力回復方法を試しても視力が向上・回復しないことがあります。その理由は目に白内障や緑内障などの疾患があるケースや視覚野機能に問題のある医学的弱視であるケースです。弱視の人の場合、知覚学習による視力回復方法が効果的だと言われています。これは世界的に権威のあるNatureという学術雑誌でも紹介され近年注目が高まっている方法です。弱視で悩んでいる場合、すぐにでも知覚学習を取り入れたいと思うかもしれませんが中には目の病気が隠れているケースもあります。物が見えづらくなったと感じたら、必ず一度眼科医に見てもらいましょう。6.まとめ視力は一度失ってしまうと機能が回復しないとされている中で最近、知覚学習という方法が注目を集めているようです。正しい方法を学んで実践してみたいですね。メガネ☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆ニュース提供媒体(配信先):新生活シーズンは「コンタクトデビュー」のチャンス、デビュー直後は「目の悩み」が4割増しに!?記事のココに注目1.春は「コンタクトデビュー」にぴったりの季節!?2.コンタクトレンズが仕事や恋愛にプラスの影響3.デビュー直後に「目の悩みが増えた」人も半数超えキャッチコピー&特徴メガネからコンタクトレンズに変えると印象が大きく変わります。流行りのメイクをしたりおしゃれをしたり見た目を大きく変えるならコンタクトレンズが強い味方になってくれます。「新生活シーズンのコンタクトデビュー」をテーマに、20~30代のコンタクトレンズユーザー500名を対象とした意識・実態調査を行いました。2.注目ポイント1の詳細メガネユーザーがコンタクトレンズに変えるのは少し勇気がいります。周囲からの注目も浴びることになりますから新しいコミュニティーにうつる春はコンタクトレンズに変えるチャンスです。実際にコンタクトレビューをした人の3割が春を選んでいます。与えたプラスの影響についてもアンケート調査が行われています。メイクがしやすくなった、動く時に邪魔にならないので部活で活躍できるなど見た目や動作など様々な点に変化があることが分かりました。目のトラブルを半数以上が経験していました。目が乾きやすい、異物感がある、目が疲れやすくなるなどです。5.注意点、補足など/ネット上の声コンタクトレンズは便利な反面、やはりトラブルが起きやすいものです。デビュー直後は使用に慣れていないということから目のトラブルが起こりがちなので注意しなくてはいけません。6.まとめコンタクトは正しく使えばとても便利なアイテムです。マスクをつけてもメガネと違って曇ることもありませんし運動をしても邪魔になりません。正しい知識を身につけることが重要です。自分に合ったメガネ、コンタクトレンズを使用していますか?多くの人はコンタクトレンズをどんな基準で選んでいるのでしょうか?1.ニュースのメインとなる内容の抜粋コンタクトレンズの利用者は2割強。メガネと併用している人のうち、「主にコンタクトレンズを使っている」は6割弱。『コンタクトレンズの利用』に関するインターネット調査を2016年12月1日~5日に実施し、10,554件の回答を集めました。約1万人に調査したうち、コンタクトレンズの利用者は21.8でした。そのうち、コンタクトとメガネを併用しているのが19.8%。コンタクトレンズだけを使用しているが2.0%です。女性20・30代では4割強~5割弱となっています。3.注目ポイント2の詳細コンタクトレンズとメガネの併用者のうちコンタクトレンズを主に使っているのは55.6%で主にメガネを使っているのが36.3%でした。「装着感」が利用者の4~5割、「眼への負担の少なさ」「酸素透過率の高さ」「安全性」が各2割強となっています。5.注意点、補足など/ネット上の声コンタクトレンズにうまく装着できない、汚れがきちんと落ちていない気がするなど不満の声もあるようでした。コンタクトレンズは目に装着しますから正しく使えていない可能性があるのは大きな問題と言えるでしょう。6.まとめ眼精疲労は度数の合わないメガネをかけることやコンタクトレンズを使うこと。コンタクトレンズが正しく使用されていないことでも起こります。値段やブランドだけで選ぶのではなく、目への負担が少ないものを選んだり正しい使い方と手入れをしなければいけませんね。眼精疲労予防のためには目のピント調整機能を補ってあげることが必要です。そのために使うのがメガネやコンタクトレンズですがこれは生活習慣や目的に合わせて選ぶ必要があります。2:ニュースのメインとなる内容の抜粋メガネで疲れ目の改善と予防に有効なのは、異なる距離を見られる「累進部」を持つレンズ。その代表が累進屈折力レンズ(PAL)だ。「近くを見るときも目の調節力を駆使する必要がなく、遠くを見ている状態になるので疲れない。パソコン作業などが多い人は35歳くらいからPALを装用すると快適に過ごせる3:注目ポイント1の詳細ドライバーなど遠くを見る機会が多い人は遠方重視タイプ。デスクワーク中心のお仕事の方は近々タイプがおすすめです。自分の生活習慣に合わせて累進部を持つメガネやコンタクトレンズを選びましょう。遠方重視タイプは遠くから近くまで連続して見れるものでスポーツなどに適します。上部に遠方を見れる部分を持つ中近タイプはオフィスなどの室内向きです。手元からパソコン距離を見るなら近々タイプで長時間のデスクワークに適します。度数が連続して変化している累進屈折力タイプは軽い老眼向け。タイプは中間距離が見やすくなります。6:注意点、補足など累進屈折力を持つメガネは長時間の読書には向かないようです。手元を見る時に下目遣いにする必要がある場合には単焦点のリーディンググラスが良いようです。7:まとめ(おわりに)眼精疲労を予防しようと思うのであれば、メガネを一つだけ持つのではなく行う作業やその時の状況によっていくつかのメガネを使い分けるのが良いようですね。レンズの力を正しく効果的に借りることが眼精疲労予防につながります。一定の割合で「老眼に起因する眼精疲労」を併発している人がいるそうです。老眼を侮っていると色々と面倒なことを起こす場合があります。連載では10回にわたって老眼との付き合い方を紹介します。目のピント調節がうまくいかなくなってきた、特に、遠くは見えるのに近くを見ようとするとぼやけてしまう...。いわゆる「老眼」の典型的な症状だ。今、あなたの目とこの紙面の距離は何センチだろう。30センチ以内ならとりあえずはセーフだが、30センチ以上離さないと文字がはっきり見えない場合は、老眼の危険性がある。簡単な老眼テストの方法が紹介されています。目の前で軽く腕を伸ばし、人差し指を立て、その指をじっと見つめながらゆっくり顔に近づけます。ぼやける地点が目と30センチ以内の距離なら問題ありませんがそれ以上なら老眼の可能性があります。毛様体筋は年齢を重ねるうちに経年劣化し柔軟性を失います。その結果、水晶体を調整する機能が低下して老眼になってしまいます。老眼で物が見えにくい状態なのに無理に見ようとすると毛様体筋が必要以上に緊張することになり眼精疲労に繋がります。眼精疲労は放置すると頭痛や肩こり、吐き気や不眠など不定愁訴につながることがあります。不定愁訴も年齢によるもの、更年期と対処を間違えてしまうと改善が難しくなってしまうので注意が必要です。6.まとめ老眼かもしれないと思った場合には早めに検査を受けて自分の視力にあったメガネを利用しましょう。老眼による眼精疲労が悪化して不定愁訴を起こす前に眼の酷使を避けたいですね。新展開に向けて、2018年10月末日からニュー新橋ビルでの営業をお休みとさせて頂いております。ご利用・ご愛顧いただいております皆様ご来店予定でございました皆様には心よりお詫び申し上げます。新展開等に関しましてご案内できることがありました際にはこちらのページにてご案内させて頂きます。*回数券をお持ちの方で未消化分がございます方は未使用分についての返金対応をさせて頂きたく思いますのでお手数をおかけいたしますが、お問い合わせフォームよりご連絡を頂けましたら幸いです。その他、何かご不明な点、ご質問などございましたらお問い合わせフォームよりお問い合わせ下さいますよう、お願いいたします。追加でのご案内情報が分かり次第、当HPにてお知らせさせて頂きます。お問い合わせCLOSE。