ぬくむ(暑い・・・)季節になりました。個人的には寒い季節より過ごしやすいですが、暑すぎは嫌ですね。完全食というものをご存知でしょうか。辞書的には、人間が必要とする栄養を豊富に含んだ食品とのことですが、今まではそれ1つで健康を維持できるような食品はありませんでした。ところが、その完全食が、徐々に現実のものとなっているようです。「ソイレント」は米国で生まれた製品で、完全栄養食を目指して開発されました。これだけで摂取できるようです。本当にソイレントだけで健康を維持できるのかを、1ヶ月間食事をソイレントのみにした実験も行われました。Gigazine)結果としては、栄養価としては問題ないかもしれないといったところでしょうか。身体的な問題よりも精神的な問題の方が顕在化してしまいました。今のところは、1食をソイレントで代替する、もしくは、栄養補助のおやつにするのが理想的な感じです。いつか、普段の食事がただの娯楽となる日が来ると面白いですね。