やまいちのランニングメモスマートフォン用の表示で見るやまいちのランニングメモサブ3目指して日々の練習記録、大会のメモ、ランニングに関する雑記を書いていきます、この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-09-03ブログの書き始めやまいちです。今日からランニングに関することをメモっていきます。日々の練習のメモ、考えたことなどを記録するには、ブログでそれのみに特化して書いたほうがデータとしてまとまっていていいかな、と思い、始めました。フルマラソンで3時間を切ることをサブ3(サブスリー)といいます。サブスリーはフルマラソンランナーの中の4,5%しかいません。私は、今年の古河はなももマラソン(マラソン5回目)でようやくサブ4です。3時間59分05秒(ネットタイム)無謀にも、サブ3を目指しています。一昨年までの最高タイムは4時間43分38秒だったのを、ようやくサブ4になりました。今年の目標はサブ3.5(3時間30分を切る)また、今年で57才。いけるところまでいくつもり。還暦までにはサブ3といきたい。これからの練習記録、雑記や大会記録の雑記、などランニングについてメモっていきます。(ランニングに特化したブログ)よろしくお願いします。12月4日(日)練習メモ12月3日(土)月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!yamaichi1959runさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。