10倍野球が楽しくなる。(Sun)なんで、こんなに早いんだ?このピッチャー、スピード上がったな・・・これは、目の錯覚であることが多いです。ボールを見ていない状態ではありませんか?例えば春。開幕すると自分のチームの投手の球が速く見えます。冬に走りこんだら違うなってなります。時間がたち5月ぐらいになると、全然、見えるようになり速さは感じません。あとは仕事後のナイター。終わってグランドへ直行してあまりアップも出来ずに即試合。午後からの試合で午前中だけ仕事してというときも一緒です。いう条件がそろうと相手投手のボールは速く見えます。1週間バッセンに行く暇がなかった週の試合。感覚と目も常にトレーニングしないと落ちます。元巨人で古巣ソフトバンク戦でエース杉内さんから代打逆転ホームランを覚えている方は多いかと思います。大道さんは試合中、ベンチの外へ出てアップをします。ナイターの照明が明るくて、自分の目に合わないそうです。ベンチの中や室内練習場にいると目の状態は暗い。明るい打席に入るとボールが見えないためです。代打1本で何十年と飯を食べてきた大道さんも目の状態には、これほどこだわっています。私達は毎日ボールを見ません。目の準備を怠ると打てるボールも速く見えて、その日は打てません。ボールを見る時間がなかったときは、攻撃中でもキャッチボールをしてボールを見る。動くものであれば、なんでも目で追う。目を動かして少しでも打席で錯覚を無くす努力をすると結果はずっと良くなります。Tweet関連記事ここは打てるけど、ここが打てない2013/06/02外角のボールはどう打つ?2011/06/05目2012/01/224スタンス理論と火の玉理論2014/02/10チャンスに強い打者になる方法。≫SKINS最高の組み合わせで6980円。この記事へのコメント野球青年さんへ確かに守備にもいいかもしれません。私は目をならすのに入念にノックをしてもらいます。エラーが無くなれば感覚と合っていることにもなります。おっしゃるとおり逆も言えます。打撃が良ければ守備も安定すると思います。守備のリズムから打撃へとかよく言われるのも、そのせいかもしれません。眼球を動かすのも脳に刺激があり、これもボールを見る上でいい効果を出すことも納得です。試合前にやってみます。ありがとうございました。火の玉ボールこの記事へのコメント火の玉さんこんばんは!確かにオフの間はボールを見る機会が激減しますよね。目のトレーニングも欠かせないですね。私は妻から教えてもらったトレーニングで目のトレーニングをしてますよ。テレビでたまたま見た方法みたいですが(笑)その方法ですが...両手の人差し指を20cm程度の幅で広げ顔の前にもっていきます。その指を顔を動かさずに眼だけを動かして交互に見る。他には指の位置を左右から手前と奥に変えたもの、斜め上と下に変えたもの。それぞれを1回6秒間です!私はきっかり数えた事はありませんがね...(笑)要するに眼球運動ですね!ちなみにこのトレーニングを始めてから、守備にも良い影響があるような気がするんですよ。よろしかったらお試しください!ではでは。≫SKINS最高の組み合わせで6980円。プロフィールAuthor:火の玉ボール私は小学校ソフト、中、高と野球をやり、その後は気楽に草野球を20年やってる野球好きの39才です。気楽と言っても若い時は、C級県準優勝、C級地区大会4回優勝があり、その辺のおっさんとしては上手い方かと思います。野球暦34年で今まで知り合った野球エリートがたくさんいます。その方達に教わった技術や道具の選び方、考え方を紹介します。野球初心者の方に、私のこれまでの経験を書くことで少しでも草野球を楽しく出来る方が増えてくれると幸いです。最新コメント記事よりも、いいことが書いてある。(01/14)QRコード注意このカウンターをクリックしても「もっと野球が」とは何も関係ありません。FC2のカウンターサイトに飛ぶだけです。やり方で自分を変える。(02/16)出来なかった努力が嘘みたいに続く方法2と3。(01/03)イップスを克服する人。飲まれても乗り越える3つの方法。(12/12)引き出しを求めれた数だけ持つ。(11/14)勝てない人の自信の作り方。松本3日坊's~草野球チームです。松本3日坊's~草野球チームです。10倍野球が楽しくなる。