三位一体という言葉も3つの捉え方、8つの見方を合わせると一体になるということではなない。(数字は2でも100でも同じ)一体という全体を3つの捉え方や8つの見方をしているだけである。先に一体(全体)があり三位があるという方が理屈に合っているようだ。紹介したものは決して黄金の歯車ではないのである(笑)(だから何度参加してもらってもよい内容となっている)その歯車だけ気にしていれば今度は別の歯車が狂いだすだろう。バランスが偏っているときその歯車に潤滑油を差したり、ちゃんとかみ合っているかそれをチェックするのが個々ができる身体ケアではないだろうか。回りだしたらまた様々な歯車が機能するように全体を眺めていけばよいのだろう。動きの視点を変えると固定した思考の視点や感覚の視点が変えるキッカケとなる。視点が固定化されると瞬時にそれは制限という壁になりかねない。動きにも不自由さが生まれているということだ。したことだが、ロックしたものを解除するキッカケに利用してみてほしい。目線の置き方ひとつ変えるだけでも違いがわかる。姿勢を変えるよりも体全身が協調してくれる。いつもより少ーし遠くに視点を置いてみる。30センチでも1メートルでも構わない(生活に影響がない程度)。遠くの山や海、空を眺めるでもよい。目の視点も思考や感覚の視点と連動しているようだ。それだけで運動の質が大きく変わる。逆に変化した思考や感覚から視点がどうなっているかを検証してみても良いかもしれない。気分が随分違うはずなので大自然を目の前にしなくても普段の日常生活でもお試しあれ。TEL:06-6211-0630(※講習会の詳細、お問い合わせ、お申込みは下記連絡先よりお願いします。希望者のみで構いませんが、実際に使用する道具や楽器など。labo.バランストレーニング>壊れないバランス。