毎朝の習慣ツイート適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。3980円の中国製スマートウォッチを買ってみました。スマホの電話、メール着信が手元でわかるだけで非常に便利です。早く利用しておけば良かったです。本日は毎朝の私の習慣についてのお話です。カウンセリングルームには毎朝8時前に入っています。朝に必ずやることが2つあります。ひとつは窓を開けて空気の入れ替えを行うことです。ひとつがカウンセリングルームの窓から神社の境内が見えます。その神社に向かってカウンセリングルームからお祈りをすることです。今日のカウンセリングが上手くいくいきますようにそして相談者さんの心が少しでも軽くなりますように毎朝、神社に向かってお祈りをしています。カウンセリングルームから神社が見えるところがとても気に入っています。気を抜きがちになるかと思うのですが毎朝お祈りをすることで自分の戒めにもなっています。神社が見えるカウンセリングルームに偶然出会えたことはかなり幸運だと思っています。こころのもやもやを吐き出してみませんか?あなたの心境を全て吐き出してみて下さい。reserved.トップへ戻る。