[edit]朝は見事な朝焼けだ。思ったがそうでもないらしい。夕方にかけて関東地方は天気が崩れそうだ。通勤ラッシュの時間帯にもかかわらずご覧の通りだ。地下から地上に上がるところでは、看板が落ちるかもしれないとの事でガードマンが別のルートを誘導していた。地上に上がったら駅方向が見事に見えた。この近くが街路樹がタクシーに倒れた現場だ。昨日、保育園で間違って持っていかれた傘が、今朝になって園の傘立てに戻してあった。安い傘だが使い勝手が良かったので惜しいなーと思っていたところだった。どっちにしても良かった。私はきょうからワークアウト復帰だ。腰を痛めてからちょうど1週間。今回は復帰が早かった。2時間きっちりワークアウト。チェックイン時の体脂肪13.1%。チェックアウト時体脂肪は12.3%だった。常に燃焼しやすい体の状態を覚えこませれば、1週間くらいのブランクは何とでもなる。