listening(真の傾聴)カテゴリ:ブログ著書にも書いたことですが、人間には「身口意」が存在します。その中で、もっとも重要かつ正直にその人を示すものは、「行動」です。言葉で素敵なことを並べ立てても、それが行動されなければ、それは意味をなさないということです。真実は、行動に顕れるのです。実は最近、今流行りの瞑想講座に行って勉強してきました。瞑想というと「座禅を組んで、呼吸を整えて、”空”を意識しましょう。何も考えないように!」というイメージがあるかもしれません。何も考えないようにするということを考えた瞬間にアウトです。今回の瞑想講座は、そんなお気楽な、お金儲け主義の瞑想講座ではありません。五感を研ぎ澄ませ、集中力をフルに発動させ、トランス(自分自身の内側)に深く入って自分の内部世界に潜り込み、しっかりと自分と向き合う瞑想です。これをするためには修行が必要ですから、それもきちんと行った上で、自分を見つめてきました。自分という人間の深いところで発せられるさまざまな映像や感情を、観て聴いて感じてきました。正直に、自然に、客観的に、丁寧に止観したのです。その応用編などもワークしてきました。listeningの感覚が身についたようなのです。誰かと話しているときに、何かの違和感を感じた瞬間、より集中して相手を観察しながら話を聴くと、本音が聞こえて(感じて)くるのです。別に嘘を言っているつもりはないのかもしれません。その人が発するフレーズと頭で思っていることが食い違っていると、相手が不信感を抱いてしまうこともあるのです。わかる人にはわかってしまうから。「身口意」を甘くみてはいけないのです。人間、感性を磨くと、思った以上に進化するのですね。私も少し進化したようです。これからこの感性を、研修やカウンセリングに使いながら、仕事で結果を出していこうと思います。仕事が面白くなっていきそうです。