岐阜市のデイサービス「あるてあ」です。岐阜市のデイサービス「あるてあ」です。15:00カテゴリ雨の季節のその前に・・・こんにちは!キッズあるてあです。連日、夏のような暑さですがもうすぐ6月に入り、梅雨の時期になりますね。雨の季節に入ってしまう前に、晴れの日にはお外で元気いっぱい走り回る子ども達です。12:00カテゴリ久しぶりに出かけてきましたこんにちは。昨日までは真夏のような暑さでしたが、今日は朝から雨が降り、いくぶんか涼しく感じられます。皆さま体調はいかがでしょうか?気温差が激しく体調を崩しやすいので、無理しないようにお気を付けくださいね。私事ですが、先日、ローザンベリー多和田へ行ってきました。色々な花や緑に囲まれたとても心癒されるいい所でした。羊もいてえさやり体験もしました。物凄い食べっぷりにびっくり!でもとても可愛いかったです久しぶりに友人と行けてとても楽しく、元気をもらいましたまた新たな気持ちでデイサービスのご利用者様と一緒に色々と頑張って行きたいです。08:00カテゴリ5月も、もう終わりですね。毎日暑い日が続きますが、皆さんはどのようにお過ごしですか?エアコンは好きじゃないからと暑さを我慢したり、トイレに行くのが億劫だからと水分補給を控えたりされていませんか?全国で毎年熱中症で病院に行かれる方もいらっしゃいます。09:00カテゴリ子どもも大人も運動が大事ですね。こんにちは!あるてあ・あーち、放課後等デイサービスの村田です。最近テレビやSNSなどで「筋トレ」がブームになっていますね。筋肉体操が話題になった昨年に続き令和も筋トレが話題になることが多いように感じます。職員の間でも「毎朝筋トレしとるよ!」「今年こそは痩せるて!」という声が聞こえてきます。大人にとって運動することは生活習慣病予防や健康増進に効果があることが知られていますが、子どもにとっても、大切な役割があります。強い体を作ることはもちろん、運動を通して取れるコミュニケーションやストレスの解消などたくさんの効果が期待できます。最近では子どもたちが安心して外で遊べる環境が少なくなってきているので、あるてああーち・放課後等デイサービスでは体を動かす機会を作るようにしています。5月22日は『サイクリングの日』だそうです【人がこぐことで走行する自転車はCO2などの温室効果ガスや騒音を出さず自然環境にやさしい乗り物であり、また、健康の維持・増進への効果が期待できる。