【レポート】5月のユキコ先生のワークショップの様子5月のユキコ先生のWSの様子です!今月は休み明けと気温の変化で、お疲れの方が沢山でした。身体や心の調子を自分で整えることは難しいですが、ヨガのクラスで練習して、一緒に整えることで大きな変化がありました。●ゆるゆるアシュタンガヨガゆるゆる嬉しくアシュタンガヨガを練習する特別クラスです。今回も質問はありますか~と聞いても答えが無い程にゆるゆるになっておられました。普段の練習でも同じように優しく丁寧に練習してみて下さいね。アサナのテクニックよりもまずは呼吸が大切です。沢山の全体的な効果をもたらすものです。1つの事を意識しながらの練習はとても深く、素敵なものでした。終了後、つやつやぷるぷるな女性陣の姿に驚きました。ホルモンバランスや自律神経のバランスなど、なかなか調節しにくいと悩んでおられる方が多いと思います。一緒に元気になっていきましょう。誰でも初めることができるのがはじめてマイソールです。一人ひとりが自分自身の時間を大切にすることがマイソールスタイルの素晴らしい所です。今回はスタンディングの気になるポイントをそれぞれお話したり、実践したり素敵な時間となりました。怖がらずに誰でもいらして下さいね。やさしいヨガ月1の特別クラスです。今回はなかなか会えなかった素敵な方達が沢山来てくれてにぎやかでした。東京や大阪から皆さん頑張って参加しに来てくれます。してはるかなぁと思った時に来てくれるのも不思議で面白いです。お子さんと一緒にも参加して頂いて、親子さんの愛を感じる時間でした。女性らしさ、その人らしさがたっぷり出て来ていて素晴らしかったです。本日挙式されたマキさんおめでとうございます。クラス料金・クラス内容インストラクターアクセス・連絡先メールフォームご予約・お問合せはこちらからどうぞ。Day(満月と新月)はマイソールクラスはお休みです。★イベントカレンダー★Facebookはこちら!QRコード携帯からもご覧頂けます。