Practice一人ではつい忘れがちな日々の実践ですが、皆さまと学びを深め、実践を継続するためのプラクティスの場として、「瞑想プラクティスグループ」を定期開催しています。バリーとタイミングが合えばLIVEでティーチングや質疑応答を、LIVEが難しい場合には、テキスト『入菩薩行論』を通して自分たちで学び、瞑想実践やシェアリングを行います。ディスカッションの時間では、『入菩薩行論』の自分の考え方や思い込みを問い直すような奥深い言葉に触れながら、それぞれがどう感じるか、お互いの意見を聞きあう参加型のアクティブな学びを行っていきます。瞑想を習慣にしたいけれども中々難しい方は、定期的にグループで瞑想をする時間を取り入れることで1人よりも集中しやすくなり、気持ちもリフレッシュして新たな気持ちでまた翌日から実践することができるでしょう。日々の瞑想実践、プラクティスの定着に、また、慌ただしい毎日から一呼吸おいて、心や身体を整える機会に、ぜひご参加ください。「幸せ・ウェルビーイング」へと繋げていく皆さまとの時間を、スタッフ一同、心よりお待ちしております。※プログラムの詳細は、当日の流れにより多少の変更がありますこと、ご了承ください。・和室に座布団で足を組んで座りますので座りやすい動きやすい服装にてお越しください。・飲み物などご自由にお持ちください(和室のため、水筒やペットボトルなど蓋のある状態のものを必要に応じてご持参ください)前回の瞑想プラクティスグループの報告はこちら最新情報をご希望の方は、こちらのメルマガ登録からご登録ください。