五感を鍛えることを知る五感を鍛えることを知るTweetいつもありがとうございます。温活・妊活リフレセラピストいろはです。育児相談もできるママリフレ♡は、ママとベビーちゃんのリフレッシュの時間でもあります。足の指が冷えていても、痛みがないのはなぜ?それは...感覚が鈍くなっています冬に小指をタンスの角にぶつけてしまうように...近くに何があるのかわからなくてなっています。「ミル」、「キク」、「カグ」、「アヂハフ」、「サハル」ミルは、マナコ(目)で変化を捉えて物の本体を明らかにすること。キクは、ミミ(耳)で強く受け入れること。カグは、ハナ(鼻)で(目に見えない)はっきりしないものを感得すること。アヂハフは、シタ(舌)の上で(味を)持続的に開き広げること。サハルは、テ(手)を繊細に動かして触れること。第六感の心覚は、大和言葉では「サトル」サトルには、ココロ(心)で繊細な動きを把握するという意味があるそうです。これらの働きが、過敏になることも鈍感になることもなく、素直に働いていることが大事。聴覚を鋭敏にするには、静寂の中に身を置くのが一番です。過激な人工音は、出来るだけ避けましょう。嗅覚を鋭敏にするには、自然の香り(ニホヒ)が大切になります。そのとき好きだなと感じる香りが、現在の自分を癒すのに必要な匂いとなっています。味覚を鋭敏にするには、薄味に調理し、自然の持っている味わいを活かすことが肝腎です。濃い味付けばかりでは、舌が麻痺してしまいます。触覚を鋭敏にするには、普段から手先を繊細に使う作業がオススメ。心覚は、まず五感を整え、そこから勘を働かせるようにしましょ。受付の雰囲気を目で見ただけで会社全体がわかるとか。音を聴いただけで欠陥品を察知するとか。匂いや味で食べ物の産地や善し悪しを知るとか。さわっただけで足裏のゴリゴリを見抜くとか。Reserved.このページの先頭へ。