レッスン1この部屋の中に[この路上に、この窓の外に、この場所に]見えているものには、何の意味もない。ワークブックこれが奇跡講座のワークブックにあるレッスン1になります。奇跡講座については、こちらに詳しく書いています。笑ただ、レッスンを1つずつ練習していくと、少しずつ奇跡講座に書いてある本当の意味を少しずつ理解していけます。焦らず、ゆっくりと丁寧に練習していくことが大切です。それでは、レッスン1の内容を見ていきましょう。レッスンの内容あなたの周囲をゆっくりと見渡し、目に入ったものから、この言葉を具体的に当てはめます。このテーブルには何の意味もないこの手には何の意味もないこの足には何の意味もないこのペンには何の意味もない焦らずに心を落ち着かせて練習します。次に、目の前のものから、もっと離れたところに目線を移します。あの鏡には何の意味もないあのカーテンには何の意味もないあの木には何の意味もないあの空には何の意味もないこのように、広い範囲にわたって今回のレッスンの言葉を当てはめましょう。これらの文が特定の順序に並べられていたり、種類などを区別しないで行うことに留意します。これがこのレッスン1の演習の目的です。これらの文を目に入るものなら無差別に、何にでも当てはめて練習することが大切です。この演習が儀式的であってはなりません。目に入るものをすべて練習の対象にしようとしてはいけません。それと同時に、目に入ったものの中で、特別に除外されるものがないように注意してください。レッスン1は、一日に二回、可能なら朝と夜に行いましょう。それ以上行ってはなりません。意図的に一分以上続けないようにすること、一方で急いで一分以内におさめる必要もありません。リラックスした感覚でこのレッスンを行うことがポイントです。私が一番最初にこのレッスンを練習したのは、朝起きてからすぐです。最初、奇跡講座のワークブックのレッスン1を読んだ時に、全く言葉が入ってきませんでした。「このテーブルには何の意味もない」と心の中でつぶやいた後も、「いやいや意味あるでしょ!テーブルって便利だし」みたいに、余計な雑念が邪魔をしてきたのです。これが自我の妨害かと思いながらも、気にせずに「このペンには何の意味もない」「あの窓には何の意味もない」と続けました。最初は一分続けるのも大変でしたし、特定のものを除外したい気持ちにも駆られました。しているうちに、朝のレッスンが終わり、夜寝る前にもう一度同じように練習しました。「朝よりは集中できたかな」という感じでしたが、まだまだ深い部分では理解できていませんでした。「こんなことをして効果あるのかな」なんて思いながらも、「私は幸せになりたい」という気持ちが強かったので、そうなれることを信じて続けてみようと思ったのを今でも覚えています。私はこのワークブックを何度も読んでいるので、今は徐々に理解できてきましたが、レッスン1で「は?何言ってんのよ」とやめてしまう人のいるでしょう。レッスン1でやめずに、次のレッスン2に向かってください。奇跡講座の効果は、実際に続けている人にしか分かりませんが、それはそれは素晴らしいことがたくさん起こります。何より心の中が平安で穏やかになります。あなたがこの記事を読んでいるということは、幸せに向かう第一歩を踏み出している証拠です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。あなたを幸せに導く言葉プロフィール開運鑑定師のシャンティーです。占い研究歴は25年以上になります。インド占星術、数例術、タロットなど、占いはこれまで一通り学んできました。鑑定をしながら、占いを極めるため、日々研究を続けています。鑑定はこちらよりご依頼ください。ココナラというサイトなどでも鑑定しています。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。AFFINGER4.。