スポーツから学べること働き方・生き方を考える何かをマスターするには、そのことをずっと考えている状態を継続しなくてはいけません。いうか、自然とそうなるはずです。その緊張をほぐすために、散歩に行ったり、カフェに行ったり、風呂に入ったりなどの気分転換があるのです。スポーツから学べること11月23日にフルマラソンの大会があり、シーズンが始まります。今シーズンは来年4月までに5つのフルマラソンにエントリしています。フルのほかにはハーフも走る予定なので、今のところ毎月大会があります。スポーツから学べること昨日のダメージが残りまくりのなか、今週の仕事が始まっています(といってもまだ長野ですが)。ひと晩経って思うことはやっぱり「同じことをしていても強くはならない」ということです。スポーツから学べること今日は、長野戸隠トレイルランレースに参加してきました。昨年に続いて2回目の出場でした。種目はミドル(28キロ)とロング(41キロ)の2種類。スポーツから学べること働き方・生き方を考える趣味で、ランニングや野球をしていて思うのですが、必ずしも筋力がある人がパフォーマンスが高くないことがあります。ふつうに考えれば、筋力はないより、あった方がいいのですが、そんな単純ではないようです。スポーツから学べること日射しが強いので、サングラスをかけてランニングをしているのですが、いつも見慣れている風景がまったく別の世界に見えます。サングラスを変えれば、また違った景色に見えることでしょう。technology.。