動いても正解なら、何を選択しようか。(行動できなくても、そう思ってる自分を知るだけでも、十分だしね)誰かの言う正解は、「あなたの正解」と違うから心は本当は、なんて言っているだろう大丈夫だよ。yogaヨガの時間は呼吸と、こころと、からだと向き合う時間。自分と対話をする時間です。沢山の荷物を降ろしたまっさらなありのままの私で過ごしましょう。その先に、すでに在る自分の内なる“強さ“や“しなやかさ“に気付いていきます。グループレッスンではありますがみなさんそれぞれの「自分オリジナル」のヨガクラスです。RESERVA初めての方へ(14)想い(48)私らしい、私へ。盛岡市でヨガをはじめよう。