スポーツから学べること働き方・生き方を考える運動をやっていると、最大のパフォーマンスを発揮するための姿勢の重要性を実感します。パフォーマンスが高い人は、見た目のフォームは違うけれど、身体の動かし方や基本姿勢は保たれています。それを私たちは型と呼んでいます。スポーツから学べることまたまたスポーツネタなのですが、10月26日(土)10時から長野マラソンのエントリーがありました。最近は抽選の大会が増えているのですが、この大会は先着順でエントリーが決まります。スポーツから学べること働き方・生き方を考えるランニングを趣味にして、10年以上経ちます。記録としては進歩のなさに愕然としますが、それでも得るものが多いと感じています。走り始めのころは、ただ近所を走るだけで、大会に出ていませんでした。スポーツから学べること長野県上田市で行われたマラソン大会(ハーフ)に参加してきました。この大会は、昨年に引き続き2回目の出場。前半はずっと緩やかな上り、後半はずっと下るというめずらしいコースレイアウト。難易度高いかもしれません。スポーツから学べること昨日書いたように、からだの緩みがパフォーマンスを上げると考え、今日はそのことを意識しプレーしました。対戦チームのバッテリーは父子でした。父が投げ、子がそのボールを受ける。草野球ならではの光景です。technology.。