目的とし、利用者の方々がいつまでも健康にお過ごしいただけるように、ヘルスプロモーションをいたします。特徴メディカルフィットネスエアロビクスレッスンストレッチレッスンヨガレッスン当院では健康づくりや介護予防、更には肥満予防のためのトレーニング施設があります。無理せず長く続けられることを目的としていますので、運動や体力に自信のない方でも安心して受けられます。運動と一緒に管理栄養士による食の改善指導を受けることもできます。生活習慣病の予防や改善を早めに行い健康ライフ送れるよう指導いたします。適切な生活指導を受けることができ、すべての人が、生涯を通じて健康で豊かな生活を送れるようアセスメント(生活評価)を行い、運動プログラムの提供や指導をしていきます。行いプランニングします。2013」が策定されました。厚生労働省サイトのアクティブガイドを参考に健康のための一歩を踏み出しましょう。当トレーニングセンターもこのガイドにそったトレーニングメニューを用意しています。2013アクティブガイドトレーナーからのメッセージ・運動を続けたい人の立場に寄り添い、難しい専門用語は使いません。・大切なのは笑顔で続けられること、無理のない運動メニューの提案をします。・楽しく安心して続けられるから、運動が生活の一部に習慣化できます。・いつまでも自分の足腰で立って歩くことができる運動の指導を心掛けています。・医療機関であるため、持病がある方も安心して受けられます。管理栄養士からのメッセージライフプロモートを利用してくださる皆様に、毎日健康的でおいしい食事を食べていただけるよう、栄養管理をしながらメニューを考えて食事を提供しています。栄養バランスの悪さは、生活習慣病の原因となっていることをご存知ですか。