Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ香りは気持ちをリラックスさせるだけじゃない。心を温めたりほぐしたり、甘い香りで包み込んでくれたりする。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ日本特有の5月病。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ春先は何となく気持ちが安定しない、という女性も多いですね。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ春は「木の芽時(このめどき)」といって、なんだか気持ちが不安定になる季節です。したり、落ち着かなかったり。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ何となく自分に自信が持てないとき、もっと前向きになりたい時は、大きな木から採れるアロマがおすすめです。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリいまや日本人の5人に1人は睡眠障害だといわれています。睡眠障害とは、寝つきが悪い、熟睡できない、早く目が覚めてしまうなど、何らかの理由で睡眠が妨げられている状態です。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ梅雨に入ると何だか体調が優れないということがありませんか。私は気圧が低いのも、気温が低いのも苦手で、梅雨は本当にダメです。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリあれこれ精油のブレンドを考えるのが好きなので、生理前のイライラに良いものを作ってみました。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ今日は、更年期障害で悩んでいる方におすすめのアロマのご紹介です。...こころにも効くアロマポジティブになれない時に使って欲しいアロマ。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ辛いのに、辛いって言えない。疲れてるのに、疲れてるって言えない。そんながんばり屋さんは、無理してポジティブになろうとします。ママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。(★を@に変えてください)よく読まれている記事グレープフルーツの香りに食欲抑制効果が本当にあるの?ダイエット効果は?ローズマリーで髪が増えた!?ヘアケアにもアロマ〜私の体験記ペパーミントの精油とハッカ油の違い。【アロマカード】今こそ自分を解き放とう!レモングラス【アロマ】パルマローザの効果効能〜甘い香りでスキンケアにも使える精油セイクリッドアロマカードは占いではないけれども。前向きになりたい、自信を持ちたい時におすすめのアロマ【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。前向きになりたい時のアロマ。気持ちをシャキッとさせたい!【アロマカード】もっと気持ちを緩やかにしてもいいんじゃない?レモンのカード【アロマカード】私が私であるために。〜Sanctuary〜サンクチュアリ。