゚'・:*:ブログランキングに参加しています。うをクリックして応援してくださると励みになります。危ない危ない、これで熱中症にでもなったら大変です。^;)チーコしゃん、けっこうな食欲です。食べてよく水を飲んでよくトイレに行って、いいことです。^;)先日の神代植物公園で魅了されたバラたちを。ファンファーレクラウスシュテルテベーカーダブルデライト希望ダイアナプリンセスオブウエールズクローネンブルグ名前が・・・?庭では大好きなブルーフォーユー、綺麗な色で咲いてくれています。こちらも大事なル・ブラン雨でちょっと傷んでますが、よく咲いてくれたね(*^。^*)今日の収穫~あまり傷んでないものだけもう少し飾ります。高野豆腐で何か作りたい・・・キャベツとピーマンとで味噌炒めにしました。ニンニク、ショウガ、タマネギのみじん切りで香りをつけてから野菜を炒め味付けします。味噌大さじ1.5、砂糖大さじ1.5、酒大さじ1.5、醤油大さじ1.5弱を合わせておきます。キャベツをたくさん使えてよかったわ(*^。^*)美味しく出来ました。生協のサバみりん干し。骨が無いので食べやすいです。鯛竹輪と大根おろしでさっぱりと。しらすは小魚なので、生命を維持するための栄養素を丸ごと食べることができる「完全食」です。しらすに含まれている脂肪酸やDHA、EPAには中性脂肪や悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにしてくれる働きがあります。「しらすおろし」の食べ合わせはあまり良くありません。生の大根にはその吸収を妨げる働きがあるのです。しらすを食べるときには食べ合わせにも気を付けましょう。食べる組み合わせです!!!どうしましょう~~~という記事です。その後、このシラスおろしには、酢をかけることで改善されるという記事を読みました。