ヒール以外で使えそうなオフィス靴で腰痛、肩こりを予防。筋膜リリースで根本的な姿勢改善アクセスお問い合わせホームからだの使い方ヒール以外で使えそうなオフィス靴で腰痛、肩こりを予防。リリース靴の選び方ヒール以外で使えそうなオフィス靴で腰痛、肩こりを予防。2017年4月26日マツモトヨシロウFacebookTwitter今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。先日のクライアント様とお話させて頂く際、オフィスで働く女性が、ヒール以外の靴でどのような靴を選べばよいのか?どのような靴が一番体に負担なく歩けるのか?という質問を頂きました。以前の記事に、ベストはスニーカーで、ナイキフリーの様な足裏が四方八方に曲がる靴をお勧めしました。革靴では、オーロラシューズの様に靴底が硬すぎるものより、少し可動粋が広い靴を。腰痛、肩こりに有効な靴の選び方2016.03.10今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は靴選びについて。セッションが進むにつれて、今までの靴では違和感があ...実際、オフィスで履くとなると厳しいです。変な格好になってしまします。気になったので探してみました。ドライビングシューズクライアント様に「こんな靴いいですよね」とお勧めしたのですが、実際の名前を知らなく、ドライビングシューズという名前が付いているのを始めて知りました。最初に触った時は、ソールの可動粋が広く、革靴でこんなにいいものがあるのか!という感動したくらいです。メーカーは何でもよいのでが、イタリアの靴メーカーTODsが有名みたいですね。こんなサイトを見つけたのでご参考までに。http://www.911cpr4all.com/others/296/あと、moccasinsは色と暗めにすれば、オフィスでも行けるのではと奥さんが言っていました。http://www.minnetonkamoccasin.co.jp/category-women-styles-moccasins.html靴に関して、みなさんこだわりや、好みがありますよね。身体に負担のないという視点でお勧めしています。まとめ特にこのメーカーのあの靴がお勧め!というものはないですが、ヒールはあまりお勧めしていません。女性の場合、特別な時は仕方ないとしても、普段使いの靴は、上記の様な靴をお勧めしています。足元からくるバランス崩れは、身体の全体に及ぼす影響は大きいです。身体の不調(肩こり、腰痛、首こり)などあるようでしたら、足元を見直してみることをお勧めします。最後までお読み頂きありがとうございました。FacebookTwitterこの記事を書いた人マツモトヨシロウロルフメソッドSI神楽坂のマツモトヨシロウです。施術者になったのは、ロルフィング®を受けて、立ち仕事からくる腰痛から解放されたことがスタートです。施術者としてバージョンアップをするために、常に勉強中。現在は、自己メンテナンスと、新たな身体の使い方を得るための太極拳を修練中。良い姿勢を保つのに、大切なこと。姿勢は、認知力が原因だった。腹式呼吸と胸式呼吸の違い2019年1月21日ロルフメソッド・筋膜リリースで身体を再構築S.I.神楽坂では、ロルフメソッドを提供します。筋膜をリリース(調整)することにより、身体のバランスを整え、痛みの根本的な改善を目指します。様々な方のパフォーマンスレベルを引き上げます。出産後の身体不調、スマホ首、デスクワークによる腰の不調などの悩みも改善します。身体の感覚を取り戻すメンテナンスセッション今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。どんな場所なのかをご紹介したいと思います。ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。「身体だけ...からだの使い方その痛みは、どこから?こんにちは。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。「肩こり・頭痛からかなり解放されました」の体験談と、「あなたは、なぜ、つなが...新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。正しい姿勢によって、改善する腰痛、肩こり。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。本日は、正しい姿勢について。みんな思うことは同じです。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。身体を自由に動かしたいと常に考えている42歳。75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。現在、3歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。投稿された長時間歩いても疲れない歩き方。投稿された正しい歩き方より、体が楽に歩けるを。S.I.神楽坂アクセスLINEでお問合せ、ご予約承ります。筋膜リリースで根本的な姿勢改善アイダ・P・ロルフ博士よくある質問ブログロルフメソッドの目的からだの使い方おすすめの本からだの痛みと悩みお勧めのアイテムロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと。