夢を叶えるハピネス通信DVD教材(制作中)心理コンサルティングハピネスコムとは夢を叶えるハピスマ塾ハピスマ塾とは?過去に行ったハピスマ塾ハピスマ塾受講生の感想コミュニケーション術マスコミ登場履歴お客様の声よくある質問ハピネストップページシネマセラピーシネマセラピーとは?なぜ映画を観るだけで幸せになれるのか?その秘密を公開します(全5回)※PCメールアドレスをご入力し登録ボタンを押してください。基づく表記シネマセラピーとは?「映画の登場人物」の心模様を心理分析しながら新しい自分の魅力に気づくユニークなセミナー。毎回テーマをもうけ、映画鑑賞、プチ心理ワークを楽しみます。ご一緒に新しい自分発見しましょう!映画は人生のバーチャル・リアリティー。登場人物があなたに代わって、いろいろな体験をしてくれます。何気なく観ていますが、実は映画には「心理学メッセージ」がいっぱいなのです。映画を観て語り合い、自分の深層心理に気づくこと・・それが「映画で気づく"癒し"と"自己成長"シネマセラピー」のテーマです。朝起き上がれなくなりました。1歳と3歳の子どもがお腹が空いたと泣くので起き上がろうとするのですができません。金縛りにあったようになり、もちろん仕事にも行けず長期休養を取りました。人見知りでコミュニケーションが下手な私は、夫にも周囲にもホンネが上手に伝えられず白い目で見られるようになりました。「会社や家族に迷惑をかけているのは自分の甘えのせいだ、がんばろう!」とするのですが何もする気がおきません。「明日はこれをがんばろう!」そう思うのですが実行できず、責められて、その悪循環を繰り返し。「私なんか死んでしまったほうがいい」と思うまでになりました。外出もままならない私は映画を家で見ることがただひとつの気晴らし。夜中に映画を見続け朝になることもたびたび。したい、気分を晴らしたい気持ちでまんぜんと観ていたのですが、じょじょに“ヒロイン(登場人物)”という視線で映画を見るようになりました。すると映画は面白いことに、私の視線に応じてヒロインたちは実にさまざまなことを語り出してくれました。涙、怒り、笑いについて...そして愛について。登場人物たちは、本当に率直に、男性や家族、友だち、仕事のことを私に語りはじめました。映画のストーリィで与えられた彼女(彼)たちへの人生の試練。それをまともに受け止めてスクリーンの中で生きる姿を見ていると、ほんとうに美しいと感じました。etc...いろいろな自分の姿が登場人物を通じて現れだします。つらい自分、他人を嫉妬している自分、成長したいけれど出来ない情けない自分、笑っている自分...そのいずれにも、何が出てきても「あぁ私にこんな部分が出てきたんだなぁ」と少し距離を置いて見ることが映画ではできるのですね。自分の中にどんな感情が生まれてきても、それを俯瞰(ふかん)するように考えることができる。現実の私と「間がとれる」ようになってきます(脱同一化)。人との関わり合いの中にある自分をひたすら見つめていくという「内観法」や、自分の内なる声に耳を傾けていく「フォーカシング」というアプローチがありますが、シネマセラピーはこれに近いものです。生きていくパワーがジワッと出てくるのを感じることができます。心理カウンセラー&エグゼクティブ・コーチの仕事に就きました。観る楽しみと共に、生きるパワーと癒しを映画から同時に贈られました。映画はエンタテインメントですが、芸術療法という「セラピー」も担っているのです。心理カウンセリングとコーチングのスキル、そして映画ライターとして長年キャリアを積み、この4年間で1000名の方とカウンセラーとして出逢ったことや、自分自身が悩んだ経験から、今までなかった“まったく新しい概念の心理分析セミナー”「映画で楽しみながら気づく癒しとく自己成長セミナー」これが私の「ミッション」ではないかと気づきました。日本でただ1人、本格的なシネマセラピーを主宰する、シネマセラピストとして活動をさせていただいております。さぁ、「シネマセラピー」であなたの人生のストーリーを素敵にしてまいりましょう。夢を叶え、さらに幸せと輝く自分をつかみましょう。