HOMEぶんのいち通信ぶんのいち通信ぶんのいち通信BunnoichiTsushinマイナートラブル~お通じ編~2019.12.02妊婦さんに「お通じはいかがですか?」とお伺いすると、多くの方が便秘や下痢で悩まれています。実は、とても多いマイナートラブルなんです。中には、便秘と下痢を繰り返す方もいらっしゃいます。妊娠されると、妊娠を維持するプロゲステロンが大量に分泌されます。このホルモンは、腸の働きを抑制する働きがあるので、腸の動きが不安定になりやすいのです。妊娠初期の多くは、つわりがあります。反対に摂取しすぎてしまうことが多い時期でもあります。そのため、腸内で消化が上手くいかなくなり、水分バランスも不安定になりやすくなります。3.自律神経の乱れホルモンバランスが乱れると、自律神経のバランスも乱れます。反対に働きにくくなったりとバランスを崩しやすくなります。ストレスの影響を受けやすくもなります。このような原因が考えられ、それぞれのバランスが崩れることによって便秘と下痢を交互しやすくなるのです。