itこんにちはyukaです。日差しがだんだん夏のようになってきましたね。火曜日の渋谷18:10~ハタフローのクラスは最近は、いろいろ不思議なポーズを研究しながらやっております^^来てくださる皆さんは「今日も初めてやるポーズをやりました」と言ってくださいます^^ひとつ大きなゴールとなるメインポーズに向かって身体を使っていく流れで最近を行っています。皆さん、身体はそれぞれ。長くヨガをやられていても苦手もあれば得意なこともあります。それはそれでOKなんです。自分が、どんな身体で、どんなことが得意で、どんなことが苦手なのか。~肩甲骨~コメントは利用できません。Reserved.rsstwitterfacebook。