ココロの漢方スマートフォン用の表示で見るココロの漢方20代の時に風景写真の為に北海道から小笠原まで住み込みながら全国を放浪し、町工場の溶接工からホテルマンなどをやってきた、薬局で働く現役の漢方大好きで風変わりな薬剤師が、ドラッグストアや通販で手に入る漢方やメンタル面、ランニングや呼吸などによって自身を整えていく考え方や独自の価値観を紹介しています。※あくまで、僕個人の意見です。意見は十人十色、それは違うと言われても困りますのでご了承ください。〜走るのが苦手な状態から、8年間ランニングを継続するまで〜脂肪燃焼への道。セルフメディケーションさて、前回は道具編1として、足に近いもの3つを、専門店で計測して選んでもらうことをオススメしていました。今回は、脂肪燃焼とランニング継続に必要不可欠なあるモノを紹介します。大坂の陣作戦〜走るのが苦手な状態から、8年間ランニングを継続するまで〜脂肪燃焼への道。事実なのか、思い込みなのかというのをはっきりさせるというお話でした。僕が思うに、運動神経が密接に関係してくるのは球技です。〜その1;それは事実なのか!?〜脂肪燃焼への道。運動や食事を見直せば、可能であるとも考えています。