ローラー練2019/08/2620:1472.15kg。気がつけば、一時の殺人的暑さにも陰りが見えて、特に朝夕は秋の気配。土曜の朝はゆっくりしたい。Zwiftだとそういうのが自由自在。この夏は完全にZwiftで乗り切って、もう2ヶ月以上、外に出てない。このルート、登りは2つだけ。アルプに向かうルートに出てくるやつ。今回はこの登りのセレクションに耐えてみる。2つ目はこれを反対側から登る。こっちは斜度がそれほどでもない。くっついていけば生き残れるやもしれぬ。機材はアレスプと808の鉄板タッグ。力をできる限り使わないでくっついていきたいし、チギれて単独になっても強い。20人ちょっとの集団で最初の坂に突入。400W超、6倍近くで踏んでいても、ジリジリ離されていく。前からこぼれてくる人をパスしつつ、差が致命的に開く前に坂を登りきった。数秒前に集団がいるんで、ここから7倍ダッシュ。なんとか集団に合流して、最初の目標はなんとかクリア。生き残った先頭集団は9人。先頭集団のペースはすごくラク。ムリしたけど、追いついて良かった。下りはかなり緩いペースで、3倍とかでもちょいちょい前に出てしまう。ムリのない程度に先頭を引っ張っておく。遅いと、後ろが追いついてきてしまう。思っていたら、2つ目の登りで集団がペースアップ。ここが頑張りどころと思って、ワタシも5倍近くで食らいつくけど、この集団で最も登りが弱いのは確認済。チギれて追走していたら、先頭集団から3人が抜け出していって、残りの5人に追いついた。追いついたところでBが1人ブリッジ、前はA2B2の4人。後ろはA2人、B3人。2つ目の登りは長いので、またドンパチあったらチギれそうと思ってたけど、ここから特にペースアップは起こらず。平坦下りに入れば、あとはスプリント力の勝負。前との差は1分を超えて、後ろとの差がジワジワと縮んでいる。40秒くらいあった差が、気づけば20秒そこそこ。これは追いつかれるかも。後ろはA1人、B2人。人数はこっちのほうが多いし、こっちも別にローテを嫌う人はいないけど、でも後ろには勢いがある。残り1kmちょっとでとうとう合流。最終スプリント態勢の直前。ここからペースアップするタイミング。残り300mで、残り距離が0.3kmという表記から300mに変わる。ここから踏み出してすぐに全開。集団のアタマでゴール。ゴール地点で1000W出てたから、実際にはもっと遠くから踏み始めても、最後までもちそう。ピークが1100に届いていれば、アチーブメントがアンロックされたんだけど、残念ながらわずか3W足らず。Chonanアラフォーおじさんサイクリスト。