肩こりつらい肩の痛みの対処法!こんなお悩みありませんか?現代の日本人は肩こりになりやすい体質であると言われています。その原因は二つあります。一つ目はストレスを抱えやすいということ。ストレスがたまると体調を崩す原因となり、その影響で肩こりなどにかかってしまう恐れがあるのです。一つは姿勢を崩しやすいということ。正しい姿勢を保てないという人は意外に多いです。姿勢の悪さというのは体にも直接悪影響を及ぼします。姿勢を保たないと結果として肩こりなどの症状を招くことになります。猫背は肩こりを招きやすい姿勢の一つであるため注意が必要です。