中経出版¥1300-です。東大の先生が書いた、脳のHowTo本です。すれば、脳をベストな状態に持っていけるか。上記のアドバイスを脳化学に基づいて分かりやすく説明しています。私自身もいくつかは、試しに、私生活に取り入れています。気分転換を兼ねて、お勧めの一冊です。朝一に、最重要のブログ記事を書くということです。寝起きの一番フレッシュな脳の状態で、クリエイティブな仕事をすると、当然良い仕事ができます。逆に、もったいない使い方は、メールのチェックなどのルーティンワークで消耗させること。それまでは、あまり意識せずに、その日の優先順位とすきま時間での高速レスポンスを重視していましたが、改めました。参考にしたのは、ユーチューバーで、ブロガーのマナブさんです。茂木健一郎さんのYouTubeをよく見ています。Nakayama資金繰り・anaマイル・キャンピングカーにはまっています。普段は、レンタルキャンピングカー事業など5社の経営をしつつ、anaダイヤモンド会員のステータス修業。ホテルについて呟きます。me!資金繰り・anaマイル・キャンピングカーにはまっています。普段は、レンタルキャンピングカー事業など5社の経営をしつつ、anaダイヤモンド会員のステータス修業。ホテルについて呟きます。