感情の上がり下がりが激しくて、こんな自分を何とかしたい!!!下がった時には、なかなか浮上させるのが難しい。感情豊かな方が多くて、たびたびこのテーマで、セッションすることがあります。悲しい、ダメかも・・・ていう時が、やってきます。眠くなったら寝るという過ごし方をしておりました。感情の揺らぎ自体は、どうにかしようと思っても、なんともなりませんw一生、そのままですし、それでいいのです。受け入れてください!\(^o^)/笑ヒューマンデザインでは、こういう風に感情のゆらぎが自然に強く起こる人が50%います。ある人はあるし、ない人は感じにくいものです。感情のあがりさがりは、ダメだって思いがちですが、ダメじゃないんです。伝えられることがあるんですよね。クリエイティビティに繋がっていると、ヒューマンデザインでは言われているんです。負の感情があるからこそ、うまれるアイディア、創造性があるんですよね。それをどうにかしようとするより、どんなふうに活かそうって考えるほうが大事だと思ってます。感情のゆらぎ自体はあっても、あんまり気にならなくなったり安定してきたりするんですよね。責めることによって、つらくなっている人って多いみたいです。最低限はやる行動を決めてそれがいつもより小さい行動量だったり、クオリティだったとしてもその行動を死守することは大事です。精神衛生的にも、大事です。動き続ける習慣をつくることはチャレンジしていきましょう。気分が下がっててもしますよねw習慣になっていたら、いつもやっていることをやることはたいして難しくないんです。栄養不足からきていることがあることも知っておくとよいでしょう。嘘のように安定する場合もあります。ビジネス***読んでいただいて本当にありがとうございました\(^o^)/少しでもお役に立てたとしたら、嬉しいです^^さて、思いある起業家が、想いを結果に変えるために、リアルタイムで感じていることを、LINE@で配信しています。1対1でのやり取りができるので、相談などあればお気軽にどうぞ^^また、ラインにご登録いただいた方には、特典として5つの動画講座を用意しています。他ではなかなか聞けないけれど、これが分からないからこそ、さまよってしまっている人も多い。そんな、ビジネスにおける大事なエッセンスを合計1時間の動画講座としてまとめました。こちら!清野翔太2015年公務員を退職後、路上でのアート活動を開始し1000人の人へ作品を届ける。Soulsに出逢い、これまでに延べ200人以上に体験を提供。多くの人の人生を変える。ひとりひとりが個性を最大限発揮しながら、いきいきと生きる世界を目指し、夢を確信に変える体験をクリエイトしている。コメントをキャンセルコメント(必須)名前(必須)メールアドレス(必須/公開はされません)サイト上に表示された文字を入力してください。