方へ入間市の整体癒し処ゆうひが初めての方へ!上手く治癒力が働かない体を治癒力の活かせる体へ身体の声という大切な体の感覚を取り戻す事で、脳は自然に緩んでいく普段体を動かしたりしますか?例えば、マラソンやウェイトトレーニングなど体を思いっきり動かして疲労がたまったあと、体が重くなって「休みたい」って思いますよね?これって、『このくらい運動したら、このくらい休む』という具合に具体的に決まっているものではありませんし、本来頭で考えて休みを取るわけでもありません。いうことかというと、休息が必要な時は、体からサインとして体の重さを感じて「休みたい」とあなたに思わせています。単純に言うと、自分に必要なことは『身体の声(体の感覚)』として、いつも脳から指令が届いているってこと。普段「休みたい」と思ってもその瞬間には休めなかったり、忙しいと「休みたい」という身体の声に気づかなくなる。すると、脳の指令を無視してばかりだから、正常に体も機能しなくなるのは想像つきますよね?そんな不自然な状態になっているところを戻していく方法があります。それが、『身体の声を聞く』ということ。詳しく説明すると、自分の体の感覚を自分で感じて味わう(脳に伝える)ことで、脳が安心して自然と緩んでいきます。整体癒し処ゆうひでは、操体法やカウンセリング・ヒーリングなどの多様な方法で脳の緊張を解いて、体を正常で自然に働くようにしていきます。物理的に力を加えて骨格の歪みを矯正したり、筋肉をグイグイともみほぐすようなマッサージも行いません。脳の緊張を解いて、体の持っている自然治癒力や自己調整力で間接的に、そして自然に良くなっていくようにしていきます。良くならないのは『脳疲労』が原因?慢性的な痛み(腰痛・肩こり・首こり・その他の痛み全般)や自律神経の乱れからくる身体的不調のほとんどは、『脳疲労(脳の過活動)』が関係しています。脳の疲れを残したままだと良くなりにくく、より頑固で慢性的な不調へとしていくんです。現代社会では当たり前だな〜と思うことばかりですよね。良くならずに悩んでいる人が多いんです。『脳疲労』で体の疲労も抜けにくくなります。すると、しっかりと安定して立っていられません。結果的に不自然な姿勢になったり、体の緊張や負担が出てきて、さまざまな痛みや症状が出てくる。悪循環にはまってしまうことも多くなります。長い間この状態でいると『脳の緊張』も抜けにくくなるから、体が元気になっていくまでも時間がかかることにもなるんです。『脳疲労』はそのままにしないで、早めに対応していくことが必要になりますよ。これらの原因から変えていくことが必要になります。困ったことに、仕事や家事を急に休んだり、辞めたり、人間関係を切ることって、そんな簡単に出来ることではありませんよね。人によっては、精神的ストレスでゆっくりと睡眠をとったり、休息をとることも出来ない人もいます。完璧でなくてもこれらのことについて、少なからず考えていく必要はあると思うんです。解決できることではないですし、体の余裕がなければ尚更向き合うこともできない。僕自身も経験しているのでよくわかります。(一時期うつ病で何もかも辛かった時があるので)だからこそ、まず出来ることから外部の力を借りて脳の緊張をゆるめていくことが、『脳疲労』の悪循環から抜け出して元気な自分へと戻るキッカケでありスタートです。一人で悩むとまた頭を使うわけで、脳の疲労させることが繋がります。頑張り過ぎている時は思い切ってご相談頂けたらと思います。初めの一歩は『脳の緊張』を緩めていくことからはじめませんか?当サロンの整体施術は、対処療法ではなく、根本・本質的に見ていきます慢性症状や自律神経のお悩みの場合は、長い間続いているものがほとんどです。症状が出てからの期間だけで見ても、それなりに時間の経過はあるはずです。毎日の生活や経験などと強く密着しています。対処的な事ではなく、お越しいただいている施術の時間だけでなくて、お帰りなってからの時間も大切になります。根本・本質的に力になれるように、あなたの心理や思い込み、毎日の生活(生き方)などの点も見ていきます。自分と向き合う時間として、じっくりとお話もさせて頂きます。体と心の繋がりを考える『本来の力が発揮されるあなた(体)』へ導く整体施術!整体癒し処ゆうひの7つのポイント脳の緊張をゆるめていく優しいタッチと優しい整体施術ゆうひでは、施術でお身体に触れる際、優しく丁寧に触れさせていただきます。脳の緊張がゆるむ安心感のあるタッチで一人ひとりのお身体を大切にします。この脳の緊張がゆるむタッチをすることで、大きな力を使わず、優しい施術なのに深いレベルで全身の緊張をほどいていくことができるのがゆうひの整体の特徴です。一触れからの安心もお届けしています。痛みのある所に触れない痛みや辛さのある所には、原因がない事がほとんどです。ゆうひは、根本・本質からの変化を求めた整体施術を行っています。痛みや辛さのある所からではなく、全体を見ていくことで、今の自分にとって本当に必要なことがわかっていきます。本当に必要なことってなんだろう?それを常に考えながら関わらせて頂いてます。心も一緒に緩んでいく施術ゆうひでは、心の面も大切にしています。身体の不調の原因には、身体だけでなく、心側の原因が含まれていることが多くあります。両方の側面から見ていくことで、片側だけからのアプローチとは違ったレベルで変化が起こっていきます。単なる対症療法として痛み取り目的ではなく、大切な心にも寄り添っていきます。「自分で治る力」があるかないかによって、改善のスピードが大きく変わってくるものです。ゆうひは、整体から帰ったあとや今後通わなくなったあとのこと考えた施術を提供しています。自分で自己治癒力を引き出せる術や自力整体(セルフケア)を身につけることが出来ると、通院頻度も最小限で済むようになります。なにより、自分の身体への安心感が増えて、情報にも振り回されなくなります。未来のあなたにも安心を増やすために、これから役に立つ「一生の財産」を手に入れて頂きます。身体は、リラックスしている時に変化しやすいです。ゆうひでは、身体の治癒力を引き出す為に必要なリラックス状態を空間から作り出すことにもこだわっています。お茶室として実際に使われていたお部屋なので、こじんまりと落ち着く作りになっています。部屋の中の色や照明、音や香りで彩られた空間ですので、無意識のうちにリラックスして眠くなるような空間となっています。お家では味わえない『深いリラックス』を味わっていただけます。自律神経の不調や慢性症状を抱えている人の多くは、思考(考え事)が止まらず脳が疲労している人が多いです。そんな忙しい思考(考え事)を止めて、ゆうひでは脳を休める時間を提供しています。心地よく身体を動かしたり、身体の気持ちよい感覚に目を向けたりするような整体施術だからこそ、瞑想のような頭を落ち着かせる効果の高い整体です。忙しない毎日の中でも、施術を通して心のゆとりを作っていただけます。『自分に優しくなった』、『生きやすくなった』、『勇気を出してチャレンジできるようになった』、『彼氏が出来た♪』など、生活にも好転するような変化が出たというご報告を大変多く頂いています。体調の好転と同様に、本当に必要なことを見ていくことは、人生にも良い変化が出るポイントです。健康と関わりの深い自然の法則が関係しています。ご縁のある方には、身体の変化だけでなく、そういった毎日の変化を楽しんでいただけたらと思います!整体癒し処ゆうひの整体施術!ゆうひの整体施術は、『自然の法則』を活用した操体法という健康療法を取り入れた無理のない整体施術です。身体にとって必要なことだけ行う快適な感覚を基準にして施術を進める不快な痛み嫌な事は一切行いません。歪みや痛みは治るヒント・味方だと考える押したり揉んだりしない矯正をしないで、自然治癒力などの力で自然と整う『快適な感覚(なんかイイ感じ)を味わうと楽になる』という自然法則を基に、肉体の調整・精神安定・エネルギー調整を行っていきます。【動画】気持ちよさを味わうことで体が調整し始めるセッション!※お顔は恥ずかしいということで、映らないアングルで撮影しています。(鏡の中もご覧ください)ゆうひの整体のメリットは体感覚を大切にするので自然に自律神経が整う自然治癒力を活かせるカラダへ変わっていく歪みを自然な状態へと整えられるセルフケアが一緒に身についていく顔の緊張も緩み印象が変わる身体の緊張を抜くのが上手になっていく心も一緒に緩んでいく自分の体は自分でなおす!健康(健幸)の為には、自分の体のことは自分が一番わかっておくことがとても大切。ゆるあじ整体は身体の感覚を読むスキルも磨かれていきます。いつ休んだらいいか?どうやって休ませたらいいか?人が教えてくれない体しかわからないような感覚も、やればやるほどに自分でわかるようになっていきます。この先、一生の財産になる感覚が身につくのも大きなメリットです。