花粉症のツボ3月に入り、花粉症の患者さんが増えてきました。以前、花粉症に効く顔のツボをご紹介させていただきましたが、今回は手のツボを紹介します。合谷(ゴウコク)合谷(ゴウコク)は、花粉症の目のかゆみを緩和させたり予防してくれるツボです。合谷のある場所は、手の甲側の親指と人差し指の骨のつけ根の手前にあるくぼみ。人差し指よりに位置します。手の甲にあるくぼみが「谷」のように見えることから、この名がつけられた合谷。体の中をめぐる活力が湧き出てくると言われているツボです。上半身にまつわる症状に効果的です。首から上に現れる症状の鎮静や肩こり、ストレスを緩和する働きもあると言われている万能ツボです。合谷の押し方のコツは、人差し指と親指の間隔を開いて、逆側の人差し指と親指で挟み込む感じで押し、痛いくらいが効果的です。毎日の生活に取り入れてみてください。2-3-1定休日:日曜、月曜、祝日TEL.03-6380-9964©。