モノわたしのお気に入りこのサイトについて筋腫持ちさんの暮らし方6cmの子宮筋腫があるけど手術したくない!大きくしないためには?管理人のenaが子宮筋腫との上手な付き合い方を探すブログです。私はこういうマニュアル系のものは信用しない方なので、実はずっと無視していました。「レビューや口コミ」とかって書いてるサイトもはっきり言ってヤラセばっかりで、自分で購入して実践した上で発言しているサイトってなかったから。それから、価格が高いのもネックでした。いっても2万円ちょっとなんですけれども、主婦のお小遣いでは迷う額でしょ。食生活改善」といったキーワードで訪れてくださる方が増えています。子宮筋腫の悩みを抱える女性は本当に多いというのを実感しています。enaそれで今日は、当初は否定的だった私が、なぜこの講座を購入して実行してみる気になったのか?をお話したいと思います。1:共感できるブログと出会ったこのサイトを見るとお分かりかと思いますが、私は子宮筋腫を小さくするために良さそうな健康法や民間療法的なものが気になっていろいろ調べ、その内容を少しずつ記事にしています。(まだまだ下書きがたくさんあるのですが書ききれていません・・・)その過程で、実際に続木さんの子宮筋腫改善講座をやってみた!という方の個人ブログに3つほど出会いました。これは偶然で、普通に検索しているとなかなか見つけられなかったのですよね。enaそこで批評を含めて正直な感想に触れることができ、褒め言葉ばかりではなかったのですけれどもそこがリアルで共感した、というのがまず一つのきっかけです。実践の仕方についても、この講座の内容を自分の体調と相談しながら取り入れていくのがいいとわかりました。「今月の生理はちょっと良くなかったから、また14日間やってみよう」という風に。「既に知っている情報が多かった」「物足りなかった」と書いている方もいました。この点はマイナスとは思いませんでした。ena「もし本当に今まで私が集めた知識との共通部分が多いのであれば、その確認や整理ができるのでは」と感じて、逆に「購入してみるか」と思ったわけです。2:ベースとなる考え方に共感できたさらに続木先生のこの講座は、「ホリスティック栄養学」と「ゲルソン療法」がベースにあると公言されているのですが、はじめは耳慣れないもので信用しきれなかったんですよね。それで、購入前に自分なりにこの2つの考え方について調べてみました。調べた内容はいずれ記事にしたいと思っていますが、結論としてはどちらにも共感できる部分が多かったので好印象を持ちました。enaゲルソン療法やホリスティック医学というのは、どうやら「怪しい健康法」ではなく世界では有名なものだということと、これを日本人に合わせた内容にするとどうなるのか、を知りたくなったんです。ゲルソン療法って、かなり細かい厳格な食事療法なんですね。ある部分は日本向きではないような気もしましたし。それを続木先生はどのように解釈し適用しているのかな?と調べてみたくなりました。これもきっかけの一つとなったことです。3:続木和子著の本を読んでみたまた、続木先生の市販の著書を読んだこともきっかけです。続木先生は、よくあるマニュアルの著者とは違ってたくさんの本が一般発売されていますし、メディア取材も多く受けています。なんだかんだ言っても、やはりそういう点は信頼性という面で安心しますね。※著書のいくつかについては、こちらの記事で触れています特に子宮筋腫と関係がある本は「食事で治す前更年期症候群」です。はじめの印象は薄かったですが、他の健康情報を調べながら繰り返し読むうちにピンとくるものがありました。この本には子宮内膜症や卵巣膿腫についてのページはあるものの、子宮筋腫について直接述べた部分はありません。子宮筋腫にも当てはまる部分は多いとはいえ、さらに詳しい対処策については「改善講座」で学ぶ必要があるなと思いました。「食事で治す前更年期症候群」のレビュー記事はこちら。この中で参考文献として挙げられている本がたくさんあります。私も読んだことのある本や今調べている本も幾つかあったので、そのことになんだか安心したというのも理由の一つです。ena例えば「汚れた腸が病気を作る」(著・バーナード・ジェンセン)や「ファイトケミカルで病気を防ぐ」(著・蒲原聖可)など。学んだほうが近道だと思う疑い深い人(私です)は自分ですべての情報を見極めようと奮闘してしまいますが、結局専門家にはかなわないわけです。実際、続木先生もご自分が子宮筋腫の手術後に辛い思いをされ、そこから研究し始めた方ですので、一番最初はごく初心者レベルから始められたのではないかと思いますが、なにせ20年以上のキャリアがあります。そこだけ考えても、子宮筋腫に関する知識と経験の差が私なんかとはものすごいあるわけですよね。ena素直にもっと早くから教われば良かったです。遠回りする必要はないそれから他の健康法を調べていて思うことは、「婦人科系の病気」にもいいと言われるものはかなり多いのですが、「子宮筋腫」に特化しているものはないこと。その健康法の考え方全体を把握してから自分の症状に当てはまる部分を見極めなくてはいけないわけですよね。購入して勉強するのが近道ですよね。子宮筋腫ができてしまう傾向、要素について私が読んだ健康法関連の本では本当にさらっとしか触れられていませんでした。この講座は一番詳しく説明されています。おかげで私の場合は、今まであらゆる本からあさって集めた知識が整理できました。生理の周期を把握してそれに沿って食事を考えることがこんなに効果的だとはびっくり。これって女性にしかわからない感覚ですね。ena著名な健康法提唱者の先生は男性がほとんどですので、これを理論としては説明できてもご自分で体感されるということはありえないわけで。その点で続木先生はまるで「お母さん」から言われてるみたいで説得力があります。良かったところは他にもたくさんありますが、それはまた別のときに紹介します。私の場合は疑い深いので、あれこれ調べて納得する過程が必要だったのだとは思うのですけれど、同じ苦労を皆がする必要はないと思います。実は講座代は高くないそれに、いろいろな健康法について本を読んで詳しく調べようとしていると、資料集めだけでかなりお金がかかってしまいます。1冊1200円とか1600円とかしますからね。中古本や図書館などでも見つけられたら活用していますが、読みたい本がすぐ手元に来ないこともありますので・・・そんなこんなで、あっという間に数万円は超えてしまいました。総合的な知識、具体的な食事療法、レシピ、サポート、特典すべて含めてこの価格なので、実はこちらのほうが安上がりだということになりますよね。詳細を見てみるただし「続木和子の講座だけで治そうと考えるのは非現実的」だということ。前述した個人ブログの方たちのコメントや自分の感想を踏まえて言えることがあります。ena「この講座の食事療法だけで治そうと思ったらきっとがっかりしますよ」ちょっと説明しますね。14日間という期間が指定されていることから、この間だけ頑張れば治せる!と勘違いする方もいるかもしれませんが、そういう講座ではありません。女性のホルモン周期に合わせて効率よくバランスを整えることが「14日間」の目的なので、毎月取り組んでいく必要があります。(もちろん1回取り組むだけで生理痛が楽になったという人はとても多いですが。私の場合は以前から生理痛が少ない方なので特別な実感はなかったのが残念)また続木先生のテキスト内容だけでは物足りなく思う可能性もあります。先にいろいろな健康法について調べまくっている場合は。「あの健康法ではこれはダメって言ってたけど、続木先生は勧めている・・・なぜ?」と思うことも出てくるかも。ベースにオリジナルに変えていけばいいこの講座は特に食事とホルモンバランスの関係という視点からの治し方を詳しく学ぶためのものです。基礎的な知識や意識改革、ホルモンサイクルと食事について続木先生のこの講座で身につけたら、次は自分のライフスタイルに合わせて変えていくことをお勧めします。続木先生も、最初しっかりやったら次からは8割程度で大丈夫と言っています。自分に合う子宮筋腫改善法を長く続けることが大事なわけですからね。ena私は他の健康法も参考にしていますし、講座の内容でもうちょっと詳しく知りたいことなど、さらに自分で深い情報を納得できるまで探すということを結構やっています。先日のカフェインについてなどもそうです。(こちらの記事)また、整体とか漢方もすごく良いものですが、それらについてはこの講座ではあまり触れられていません。整体による血の流れ改善や、漢方による冷え対策なども取り入れたい場合は、平行してそちらの専門家にアドバイスを求めたらいいと思います。特典とサポートがかなり使える!この講座は購入後60日間は何度でも質問メールを利用できますので、期間中は疑問に思ったところをどんどん続木先生に尋ねてみましょう。この講座の価格が高いのは、このメールシステムがついているせいだと私は思っています。活用しなくちゃ、絶対損です。食事メニューの診断をしてもらえる「ホルモンバランス献立診断」という特典が最近つきました!これはかなりすごいと思います。人数限定のため、残念ながら現在は診断を受けられません。再開してもらえることを願います!「なるべくいいとされる食材を使うようにしているけど、うちのメニュー、こんなでいいのかな」「栄養バランス的にはどうなのかな」という悩みが解消できますからね。続木先生が直接、あなたに合う献立プログラムをアドバイスしてくれます。ほかにも14日間の実践中のサポートメール、50のレシピなど大きな特典がついてきますが、個人的には何といっても上記の二つがありがたいです。こんな人におすすめします情報集めで苦労したくない人におすすめ!(基礎的な知識から少し高度な内容までわかりやすくまとまっています)普通の家庭料理で改善していきたい人におすすめ!(玄米菜食でもないし厳格な禁止食材がある療法ではないです。普通に使えるレシピがついてきます。購読する子宮筋腫がこれ以上大きくなると困る!というあなたにおすすめの記事1子宮筋腫を大きくしないために役立っているものリスト個人的に役に立っているアイテムをまとめてあります。血流改善ができます子宮筋腫は冷えと血行不良が大きな要因であるとも言われています。...6子宮筋腫の治療法にはどんなものがある?子宮筋腫があるとわかったら、どんな治療をするかを自分で選ばなくてはなりません。どんなところがいいですか?私のレビューと感想6cmの子宮筋腫があるけど手術したくない!大きくしないためには?管理人のenaが子宮筋腫との上手な付き合い方を探すブログです。