睡眠には浅い眠り(レム睡眠)と深い眠り(ノンレム睡眠)があって、周期的にその二つを繰り返しながら眠っているらしい。見事にいい周期のところで目覚めれたか。寝起...ウルトラマラソンに初めて触れた1【第26回チャレンジ磐梯吾妻スカイライン】当日~15kmぐらいまで2017-05-28チャレンジ磐梯吾妻スカイライン完了!大会9時間。かかったけど、なんとか、なんとか初ウルトラ完走しました。ウルトラの世界はすげえ。何はともあれやってみる価値はあった。次に初100kmを控えた普通の男が、今日の66km、ゴール後に抱いた感想の正解を言います。福島より東京ハーフマラソン2017、10kmの部出走。コース内2kmの長い下りに加え、上り無しのチキンコース。たいらなコースで更新できるようにね。レポの前に昨日の出来事。某団体の会合があり、宴をしていた時のこと。以前から同じグループで活動をしていた方(Yさん)と何気ない会話を。ゼッケンのBを腕組みで隠し、その時を待つ。