ONE豊川フィールドにて動作解析イベントを開催しました。好評いただいております動作解析では、「抜けてしまうことが多い」という選手がいました。抜け球を防ぐために、どんなことに取り組んでいるのか聞くと「リリースポイントを前にするようにしています」と答えてくれました。「じゃあ映像を見て、リリースポイントを確認してみようか!」と言って、解析を始めていきました。映像を見てみると、「リリースポイントが前になっていない」と選手が気づきました。「なぜ、リリースポイントが前にならないかわかる?」と聞いてみると、「わからないです...」と少し曇った表情を浮かべていました。そこで映像に線を引きました。リリースポイントを前にすることを意識して、上体に力を入れてしまい、体がブレてしまっていることを、映像を見ながら伝えると「なるほど!」と納得してくれました。横にいたお父様は「だから無理やり投げている感じだったのか」と今までのフォームを思い浮かべながら、話をしてくれました。問題点、原因が分かれば、何をやればいいのかも明確になります。この選手には体がブレないための練習を紹介しました。最初は苦戦をしていましたが、徐々に思った通りに行えるようになると、その選手も嬉しそうな表情をしていました。最後に、通常のフォームでボールを投げていくと「思ったところにボールがいく!」と驚いていました。お父様も「力に頼った投げ方がなおって、バランスがいい感じになってる!」と話していました。最後に「キャッチボールを行うときに取り入れてやってみたい!」「今日参加できてよかった!」と嬉しい言葉もいただきました。その選手はラプソードの測定も行っていただき、球速やボールの回転数、回転軸の傾き、回転の初速と終速の差、リリースポイントの位置など、測定していきました。その選手は「球速は測ったことあるけど、細かく測定したことがない!」と楽しみにしている様子でした。ラプソードを使って測定を行っていき、ボールの回転数や回転軸の数値を興味津々に見る選手、お父様の姿が印象的でした。「いつもシュートしているのもボールの回転軸がズレているからなのか!」と測定結果を見て、話していました。解析時に伝えた、体の軸を安定させることでリリースポイントも安定し、シュート回転もなくなり、キレイな回転になることを伝えていきました。お父様も「数値を見ることで、よりわかりやすい!」と話していました。その選手は阿部トレーナーが行うメディカルチェックも行い、体の軸が安定しない理由は、胸郭の動きが関係していることを伝えました。胸郭が上手く動かなければ体はブレやすくなります。最後に胸郭の動きを改善するストレッチもご紹介しました。「動作解析とともに、ラプソードの測定、メディカルチェックで詳しくフォームを見てもらえてよかった!」と話していただきました!最後にはfosekiftの商品もご覧いただき、「着心地がいい!」と言われ、購入していただきました。ONEは技術だけではなく体のメンテナンス、体作り、より良い道具の提供など幅広くサポートさせていただきます。今後も未来ある選手や親御様のこれからに、寄り添ったサポートをさせていただきます。選手に紹介した練習方法とストレッチメニューをあなたにもご紹介します。手順1両足を揃え、トップを作ります。手順2ボールを投げていきます。投げ終わりにバランスが崩れないようにしましょう。続いては胸郭の動きを改善させるメニューです。手順1片足を踏み出し、ランジの姿勢を作ります。手順2踏み出した足側の手で、後ろ足のかかとをタッチします。今回参加された感想を一部ではございますが、ご紹介します。ONE野球上達プログラム」をビービーワン通信(無料)にご登録いただいた方へ無料でプレゼントしています。野球を指導する指導者お子様を応援する保護者様などなど野球の上達について興味がある人なら誰にとっても大変価値がある動画教材です。