ネガティブ方向にポジティブ!スマートフォン用の表示で見るネガティブ方向にポジティブ!このブログは詰まらないことを延々と書いているブログです。目覚ましアラームを止めてみた。目覚ましアラームで起きても、眠いのがどうにもならないから。遅刻するのは良くない、と考える。目覚ましアラームを出かける時間の1時間半前、1時間前、30分前の3回、鳴るようにしている。起きても最近は頭がぼやっとしている。それは、眼鏡を外して見たランドルト環のような、ぼやっとした感じだ。寝たい欲求がとても強い。今回は前日が寝るのが遅かったこともあり、何時にも増して眠かった。目覚ましアラームが鳴らないようにした。しても起こされたくなかった。スマートフォンの電源を落として、眠りについた。目が覚めて、飛ぶ鳥を落とすように、勢い良く起きた。外が暗くなり始め、これは遅刻したかもしれないな、と半ば諦める覚悟をした。時刻は出かける30分前、大変丁度良い。目覚ましアラームで起こされなかったからか、すこぶる体調が良い。本当にしっかり寝れたように感じる。目覚ましアラームがない方が気持ちが楽になっている。遅刻しないようにと3度鳴るようにしていたが、止めるのが面倒になっていた。今回、目覚ましアラームを止めたら、その煩わしさから解放された。心も身体もスッキリしている。いつも眠い眠いと言っているのは、目覚ましアラームのせいか?否、目覚ましアラームは良い仕事をしていた、何度遅刻するのを防いでくれたか。眠い眠いと言っていたのは、他ならぬ私だ。今回のことで目覚ましアラームを利用するのは止めようと考える。遅刻するリスクより、眠れた実感のリターンが大きかったから。止めてみて、問題ないなら、そのままにしよう。目覚ましアラームを止めてみた。意外に何とかなって驚いている。自分の身体のリズムをもう少し信用しよう、そう考える秋の夕暮れ。18:01134関連記事2017-09-15133昨日、13時くらいに近場の銭湯に行って。浸かって15時...2017-08-29122いつもなら1時間の休憩時間は軽食と仮眠に費やす。寝...2017-08-28121どうにもこうにも腰が重い。いや、適当に書いていたら、それっぽい気がした...2017-04-2219寝に寝た休日、結局本日の正午まで布団から出ませんでした。@読者登録しているブログを整理する。(93)〇〇を取っ掛かりに考えます。(83)〇〇を取っ掛かりに考えます。(41)〇〇を取っ掛かりに考えます。(13)詩を書きます。(1)閑話休題-ブログ紹介。(10)素人が小説家気取り-あなたが眠るまで。(13)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProこのブログをシェアするTwitterGooglePocketLINEこのブログに関するツイートはてなブログをはじめよう!uenokoedaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。