Amazonで便の状態をチェックする本を複数購入したので、これから楽しんで読んでいきますね。21:38腸内環境を映し出す!理想的なウンコ(便の状態)と健康度のチェック方法Tweet関連記事2017-11-20糖質制限で「便秘」気味?は本当かも知れない。便の量が少ない?「糖質」はカサになるもんなぁ。Imageswindow.gie=window.gie||function(c){(...2017-11-08運動不足のおじさんにお勧め「夜だけ糖質制限」!ついに78キロ→61キロのダイエット達成!今朝のヤフーニュースで糖質制限につながりそうなネタが出てい...2017-01-06体に必要なタンパク質の量はどれくらいなのか?MEC+ヒトフードで必要量を摂取!が「習慣」に。糖質制限が入った食養生ですが、現代人の栄養問題の根っこは、...2015-12-24メカブ(海藻)でたくさんの水溶性食物繊維GET!あのネバネバが腸内環境に良いのだ。MECを始めてから肉食傾向が強まっているのですが、いろいろ研究...2015-12-06MEC(肉・卵・チーズ)生活を続けて「大腸がん」にならないか、ちょっと不安。はてなブログPro糖質制限・MEC実践中です。操体・足もみ・習慣化チャレンジ実践中です。健康ライターをしています。悪さを改善!手作りスタンディングデスクのススメ(すぐ挫折しそう)「冬瓜」の栄養効果・効能は?ものすごいデッカい瓜。【うげげげ】スーパーフード「スピルリナ」(パウダー・500g)を飲み始めました。すりおろしキュウリダイエットの効果は?すりおろした酵素の力はいかに。糖質制限に挫折しそう?裏技ですが天然の「糖質ブロッカー」を使えばいいじゃない。朝食は必要!時間がない時でも栄養を。「バナナ」と「プロテイン」をお持ちなさい!「塩バナナチップス」(金鶴食品)が超絶美味なんですけど、どうしよう。糖質制限の夕食後の空腹感!主食なしじゃ満腹感が得られない?を解消する3つの方法。「便秘」気味?は本当かも知れない。便の量が少ない?「糖質」はカサになるもんなぁ。【習慣化チャレンジ】2017年9月度「おなかもみ上げ」を毎日実践!食後の胃もたれに著効あり。乳酸菌飲料(L-92・プレミアガセリ菌)を摂取!しかし「糖質」の摂りすぎのほうがよっぽど気になる。(1)月別アーカイブ広告はてなブログをはじめよう!nazenanidoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。