(2014-06-10)RME介護情報ねっと最新ニュースコラムお電話・スマホからもお気軽にご連絡下さい。次へ→2014/06/10「笑い」が健康長寿に深い関係があることは、多くの研究でこれまでも明らかになってきています。体内に出来るがん細胞や細菌などが、健康に害を与える前に処理してくれる免疫機能を高める役割であるナチュラル・キラー(NK)細胞と言われる細胞をご存知でしょうか?最近の研究では、このガンまでも破壊してくれるNK細胞が、笑うことで増えるという研究結果があるのです。他にも、認知症予防や「1時間の大笑いは1週間分の鎮痛剤と同じくらいの鎮痛効果がある」など様々な「笑い」にまつわる健康効果はたくさんあります。誰だって、怒ったり悲しい気分でいるよりは、「ワッハッハ」と笑っていた方が、心にも身体にも健康な気がしますよね。そんな「笑い」を、身体機能を高めるヨガに取り入れた「笑いヨガ」というものに注目が集まっています。インド発の「笑いヨガ」は、ヨガの呼吸法と笑いを組み合わせたもので、1995年にインド人医師が提唱してから約20年で世界中に広がっている健康法となっています。日本でも、日本笑いヨガ協会によって全国でワークショップが開催され、笑いヨガリーダーや講師を育成するプログラムも用意されています。3Dパノラマお電話から受付時間:AM9:00~PM7:00定休日:土日祭日お問い合わせフォームからちょっとした疑問から専門的な質問までお答えします!何でもお気軽にご相談下さい。居心地の良い環境で人とのつながりを大切にでき、シニアの暮らしをもっと充実させれるような新しいステージを目指す...RME介護情報ねっとではそんなイキイキとした老後ライフを常にご紹介できるようSTAFF一丸となって取り組んでおります。当サイトに掲載されていない施設でもお気軽にお問い合わせ下さい。Reserved.サービスつき高齢者住宅や老人ホームをお探しの方、或いは介護施設の開設・運営を検討されているオーナー様へのコンサルティング業務情報を紹介しています。豊かで安全なシニアライフをご提供できる施設情報を満載でお届けしますお電話・スマホからもお気軽にご連絡下さい。TEL092-481-1755、24時間365日受付中!施設の資料請求はこちらから。