体験レッスンはこちらからこの春、身体と心を健やかに豊かに癒しのその先にはあるがままの美しい姿が在る体験レッスンはこちら体験レッスン随時、体験レッスンをお受けしています。初心者のかたもお気軽にご参加ください。最大で5名の少人数制です。詳しくはこちらレッスンスケジュールそらとうみのヨガレッスンのスケジュールをご確認いただけます。ご希望に合わせ、ご参加ください。筋肉の緊張を緩める陰ヨガをはじめ、癒されたい人の全身リラックスヨガなど、あまり動かないヨガが中心です。詳しくはこちら法人様出張レッスンオフィスなどの出張レッスンを行っております。温かい繋がりが広がりますように初めての方へお客様の声Instagramスタジオからのお知らせ2020年1月27日そらとうみ2月スケジュール2月のスケジュールをアップ致しました。レッスンスケジュールからご確認くださいませ。陰ヨガは陰陽の陰のことです。自然界の全ては陰と陽の対立する性質に分けることができます。[...]2020年1月18日そらとうみイベントのお知らせイベントのお知らせです。現在の主な活動内容です。ヨガはただの運動ではありまsん。[...]2020年1月12日そらとうみ疲れを感じるメカニズム仕事で忙しい日々が続くと、疲れが顔や動作に自然と出てきます。新しいインストラクターのレッスンがスタートします。[...]2019年12月1日そらとうみ身体が硬いからこそヨガがおススメ!ヨガの誤った解釈の一つ。お気軽にお問合せください。