:呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。どなたでも大丈夫です。30日10:00~12:30、19:20~21:50(ご案内の時間も含みます。タオルなどをお持ちください。内容:春の不調は季節の変わり目に生体リズムが変化することが主な原因。エネルギーを全身にめぐらせるブレイン体操で、春の不調を改善しましょう。(ご案内も含む総合時間です。健康に、綺麗になりたい方。(ご案内も含む総合時間です。ThemeGrill.HOME。