検索TOPニュースビジネス健康ビューティ子育て趣味トレーニング趣味まねきケチャ・深瀬美桜「目立ちたくないから、器械体操をやっていたことは隠していた」(前編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#16まねきケチャ・深瀬美桜「目立ちたくないから、器械体操をやっていたことは隠していた」(前編)│アイドルと、スポーツと、青春と。(1/3)趣味2018年12月14日スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと、スポーツと、青春と。第16回に登場するのは、“萌え”を超えた“福“を届けるアイドルグループ・まねきケチャの深瀬美桜さんです。高い身体能力を持つ彼女、2018年9月に日本武道館で開催されたライブでは、見事なアクロバットで身体能力の高さを披露する一方、バラード曲ではしなやかな身のこなしで観客を魅了しました。これらの能力は、4歳から11年続けた器械体操で培ったものだそうです。前編では、器械体操を始めたきっかけや小学校時代の思い出について語ってもらいました。——深瀬さんが器械体操を始めたきっかけを教えてください。自分ではあんまり覚えてないんですけど、4歳のときに母のすすめで器械体操クラブを見学して、そのときに「やりたい」と私が言ったみたいです。最初は幼児コースの柔軟体操やでんぐり返し、跳び箱や鉄棒から始まって。小学生になってからは、技ができるようになるのが楽しくて、向上心が出てきたのを覚えています。——クラブの練習は週に何回あったのですか?幼稚園の頃は週に1回、小学校の低学年のときは2回、高学年になってからは4回ほど通っていました。学校が終わったら家に帰って、ちょっと宿題をやったら体操に行くので、友だちと遊ぶ時間はそんなになかった気がします。日曜日くらいでしたね、「今日は休みだ!」って思えたのは。——ちなみに休みの日は何を?ずっと家にいましたね。体操の練習で疲れてたので外に出たくなくて(笑)。学校の休み時間も、教室で休んでいました。走ったりとか単純な運動は得意なんですけど、球技がダメだったので。»123アイドルと、スポーツと、青春と。関連記事まねきケチャ・深瀬美桜「自分のやりたいことだから、器械体操もアイドルも続けられる」(後編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#169nine・村田寛奈「いろんな習い事をしていたので、体を動かすのは昔から得意だった」(前編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#179nine・村田寛奈「自分で振り付けして踊ることで、表現のおもしろさを感じることができた」(後編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#17驚きのスポ根エピソードが満載。小学生のころはサッカーよりも体操、夢はオリンピック金メダリストでした。#10幼いころからボールを蹴ってきた“エリート”ではない、だからこそ器械体操の経験が自分の武器に。短期間でダイエット効果を上げる。筋トレやダイエット中の食事は「PFCバランス」を意識せよ。筋肉痛のときも筋トレを続けるべき?休むべき?トレーニングのウソ・ホント4分間のHIIT「タバタ式トレーニング」。筋トレの王道「スクワット」を徹底解説。筋トレやダイエット中の食事は「PFCバランス」を意識せよ。量を見直す計算方法マラソン大会の前日/当日の過ごし方。編集部のヘルシー食レポオススメ連載Seriesアイドルと、スポーツと、青春と。corp.TOPニュースビジネス健康ビューティ子育て趣味トレーニングFacebookTwitterInstagramYouTube。