ウェブサービス・店舗・企業ソフト・ツールお得情報やお小遣い稼ぎとかその他サイトマッププライバシーポリシーHOME本・音楽・ゲームマンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットを読んだ感想マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットを読んだ感想マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットを読んだ感想を語りたいと思います。えへん実は私...ダイエットは様々な種類にチャレンジしましたが。...食べ物のダイエットって実はやった事がない。ほら、昔流行った●●ダイエットみたいな。りんごだけ食べるとかそういうのもないし。今回のテーマ糖質とかも考えた事がないんです。あ、でも糖質カットというダイエットは一時流行ってましたが、あれは逆効果であるという話は聞いてたのでする気はなかった。なんでも脳みそは美食家らしくて、炭水化物からの糖質しか受け付けないらしくて。奴は筋肉を分解して食べちゃうとかなんとか。恐ろしい奴((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルわがままにもほどがある!!しかしいう事聞かない子供のような脳みそにいくら説教した所でいう事は聞きませんし。それならば手段を変えなきゃなりません。完全に糖質を断つのではなく、その量や食べ方を考える。今回選んだ本、ゆるい低糖質ダイエットに興味を持ったわけです。本音はマンガだったから読みたかったんですが(笑)所詮マンガ大好きな人種はマンガであるってだけでとりあえず読みます(笑)マンガで読んで理解できるなら苦痛がないし楽しいし。マンガ好きだからww文字をひたすら追って知識を得るのもそりゃいいけど、それが好きな漫画ならひたすら楽しい。今回のこの本もそんな感じ。登場人物が面白くてあっという間に読み終えました。所々で解説も入るのですが。キャラクターのやり取りを通じて語られてる部分がわかりやすく頭に入ってくるので拒否感はない。登場人物のご飯大好きっぷりが半端ない。私はそこまでお米を愛してないので...そんなに好きなんだ...。思いました(笑)そうですね、本の著者も登場しているのですが。その人が思った事を私も思いました。ご飯好きな人は好きですよねぇ...職場の同僚もそんなご飯大好きっこなんですが。彼女はその割にでたらめにがりがりなので。体質なのか、畜生って感じ。何よりこの低糖質ダイエットが本当にゆるいんですよね。・食べ方を調節これらの工夫で食べてもいい。その一言でだいぶストレスの度合い変わると思いますよ。絶対に食べちゃダメって言われるくらいならするね。食べてもいいんだから。食べ方とかタイミングって地味に大事なんだなぁ...ちなみに私は本当にやる気が薄いので。うっかりご飯も一緒に食べてしまう事も。食べる順番も決まっているんですが。ご飯はラストなんですよ。食膳に牛乳を飲む野菜から食べる肉を食べるご飯を食べるみたいな。理想はコース料理なんですって。あれは一品ずつ出ますよね。前菜から始まってご飯とかパンとか主食がラスト。日本人はお米が主食でしかもおかずと一緒に食べる文化ですからねぇ...そこはある程度ゆるく。お肉やお魚なんかのたんぱく質を半分ぐらい食べてしまってそれからご飯と一緒にお肉なんかを食べます。それがルールなんですけど。最初からご飯を放り込んでしまう事もあります(笑)いや、朝は特に寝ぼけてますからwwあー、ご飯を口に入れたwwみたいな。ちなみに低糖質ダイエットには敵にしかならなそうなカレーすら食べ方を工夫すれば食べられます。その食べ方の解説もあります。絵柄が違ってたけど(笑)この本の登場人物が著者の先生はもちろんですが。生徒として3人登場します。残業で毎日帰りが遅くずぼらで自炊もあまりしないOL。育児と家事に追われる専業主婦と、やっぱり残業に追われる忙しいサラリーマンの旦那。いそうな設定の三人が、それでも実行できる事。それを目指してこんな感じでやるというスタンスでマンガが書かれているので。私には無理~とかハードル高いなんて事もないし。本の中には具体的におススメのレシピが紹介されてます。無理しないで長くゆるりと継続できる。頑張りすぎて途中で息切れする危険が低そうで。いう所も気に入ってます。現実的だから(;゚Д゚)もちろんストイックにガツガツやれば結果は出るけど、1日2日で終わる事じゃなし。ダイエットは1時的なものにするんじゃなくて。これから続く日常で当たり前のように続くもの。ダイエットをお祭りにするんじゃなくて頑張りすぎないで無理しすぎないで続く。普段着みたいになる事が本当のダイエットなのかな。コメントはありません。読書感想【コミック】コメントを残す返信をキャンセルする。゚д゚)自己紹介がてら作った動画です。第一弾は一応自己紹介動画という事で作ったもの。第二弾は会社で実際にあった同僚との会話です...実話なんですよ?管理人の咲月ミオです。ここは咲月ミオが気ままにお絵かきをする1次創作作品展示ブログす。以前ありました二次創作は全て削除しありません。気が向けばpixivに移行するかもしれませんが。しない可能性のほうが大きい。更新もなくなんとなく残していただけなので、別にいいかなって思っていますので。現在のこのブログは私のオリジナルキャラで構成された1次創作ブログとなっています。「咲月さんち」もちろん普通の日記もありますが(笑)全てに絵を描く余裕がないのでww文字だけだったらすみません。主な登場人物の紹介です。座右の銘と共にお送りします。他にも何人か出てくると思うので随時追加。家族と会社の同僚です。基本的に妹様と同僚が突っ込みに入ります。悔いても二度と戻っては来ないもの...ロート製薬の糀肌化粧品の中から糀肌濃厚くりーむをまずはお試し!低糖質ダイエット中でもスイーツを食らう。初めましての方も、こんにちわの方も。管理人の咲月ミオです。このブログは管理人の日常が思うままに見境なく適当に描かれたいい加減な空間なんですよネひどいwwが、否定しない。その時気になった事とか面白かった事とか様々な憤りをぶつけたり茶化したり自由に生きてます。そんなわけなので温い目で見て下さい。゚д゚)いやいや、至って普通の日常よ?絶滅危惧種とかでもないし、宇宙生命体でもない。ふ・つ・う・で・す面白くないから却下。ひどい!!という感じで日常の会話を面白おかしく書き綴ったブログになっています。下層にはゲームのプレイ日記も掲載中。暇つぶしには最高ですが、攻略情報がまとめてある訳でもないので見る意味があるのかどうか...微妙?姉さまの楽しみ方が偏りすぎなの。★そして相反するダイエットネタ★健康第一!売ってたら下さい。マイペースなので日常の気になった事はだらだらっと書き綴ると思われます。Reserved.このページの先頭へ。