hapihappiness01元彼のことを忘れらないあなたは、日常生活の中でふと彼にまた会いたいと思うことがあると思います。復縁が期待できない以上、こういった感情はあなたにとって悪影響でしかなく、気持ちをコントロールすることが必要です。そこで今回は「元彼に会いたいと思う自分をコントロールする6つの方法」をご紹介します。前向きな歌詞の歌を聴く元彼への気持ちが強いのは、過去の思い出が忘れられないからです。いう場合、未来の希望を考えるようにすれば気持ちを抑えることができます。言え、そうすんなり気持ちを切り替えるのは難しいものです。そこでおススメなのが、前向きな歌詞の歌を聴くことです。過去の思い出と決別して明日へ向かうイメージの歌を聴けば、女性もその歌を見習って前向きに考えるようになります。ちなみに、この方法で効果を得るにはいかに歌に共感を得られるかが重要ですから、その意味では、女性歌手の歌をチョイスするといいですね。連絡先を含めて元彼に関わるものは処分する元彼に会いたくなるのは、その気になれば元彼に会える環境にあるからです。そんな環境を消すため、元彼に関わるものと連絡先は全て処分してしまってください。これは紹介するまでもないオーソドックスな方法ですが、敢えて紹介したのは連絡先を消去する際の注意点があるからです。電話帳を消すだけの女性が多いのですが、実はそれだけでは不充分なのです。元彼の連絡先が分かるため、これらにおいても完全な消去が必要なのです。どれか一つでも残っているとそこからまた連絡したくなってしまうので、連絡先の消去は徹底的に行ってください。考え事する時間を作らない日常生活の中でボッーっと考え事をする時間があると、元彼のことを思い出しやすくなります。何もしない時間があると、やはり元彼のことを考えてしまいます。した場合への対処方法としては、常に何かをすることと、その何かに対して集中することです。することで、考え事をしてしまう時間を失くすことができるのです。要するに、考え事をする機会を作らないことが重要なので、実際にすることは掃除でも読書でも部屋の整理でも何でも構いません。ちなみに、趣味があればこの機に没頭するのが一番おススメです。外出する機会を増やす日常生活で元彼を思い出す場面を考えると、ある二つの条件が重なった時に思い出しやすくなります。一つは“一人でいる時”、もう一つは“部屋にいる時”です。これら二つの条件が重なり、“一人で部屋にいる”という状況になってしまうと、元彼のことを考えてしまうのです。このパターンを防ぐ方法は簡単で、二つの条件のどちらかをあり得なくさせればいいだけです。ちなみに、一人で過ごす時間はどうしても訪れるため、この場合は“部屋にいる”という条件をあり得なくさせてください。外出する機会を増やし、できるだけ部屋で時間を過ごさないようにすることで対処できます。部屋の模様替えをする元彼に会いたくなる、その気持ちを失くさない限り前には進めません。そこで、キッパリとこの機に忘れられるよう、心機一転を心掛けて新しい生活を送る意識を持ってください。そんな意識を持てるおススメの方法が、部屋の模様替えです。できれば以前の部屋の面影がないような、大胆な模様替えが理想です。部屋の模様替えをすることで、生活環境をイメチェンすることができます。元彼に未練がある女性は、外見をイメチェンして気持ちを切り替えることがありますが、これは外見をイメチェンすることで、同時に心のイメチェンも狙っているわけです。それに伴って生活環境自体をイメチェンするのも効果的であり、そのための手段が部屋の模様替えなのです。予定をビッシリ入れる元彼に会いたい気持ちが強い女性は、会わないようにしようと考えるだけでは完全に気持ちを絶ち切ることはできません。いう場合は、会わないようにするのではなく、会いたくても会えないようにするのが一番です。その方法の一つが、予定をビッシリ入れてしまうことです。元彼に会う時間を確保できないようにするのです。することで、会いたくても会えなくなり、それが一定期間続けば、自然と元彼に会いたい気持ちは消えていくのです。結果的には、徐々に気持ちが失せていく手段なので、今すぐ想いを絶ち切るのは難しいという女性におススメの方法です。まとめいかがでしたか?元彼に会いたくなってしまう気持ちを抑えるのは、ジャンルは異なるものの禁煙と同じです。好きなものを絶ち切るには強い意志が必要であることや、つい誘惑に負けてしまうところなどは全く同じです。このため、対処方法も似ています。禁煙が成功した人は、タバコを吸いたくても吸えない状況を作ったり、タバコを買う機会を失くして禁煙を実現しています。これを元彼に置き換え、元彼に会いたくても会えない、元彼のことを考える機会を失くす、そんな方法を実践することで、禁煙同様、元彼に会いたい気持ちを絶ち切ることができるのです。