皮膚についたものは必ず洗い落としましょう。目に入って痛がる子が出ます。水道の近くで遊ぶか、水を用意しておくと安心です。Wikiをご覧下さい。魔法使いの卒業式マギル大学の卒業式に行って来ました。自分がまるで魔法使いになったかの様な高揚感。Studiesの各学科の卒業式で、BachelerとCertificateをとった学生達が会場には並んでいました。赤はPhDを持っているとか、首にかけるスカーフは修士号とか。先生方がバグパイプの演奏で入場して来ます。先生方が壇上に並び、式が始まりました。角帽、ローブのコスプレ集団が萌えます。あ、自分もその一員でした!前列の卒業生達の後ろで家族達も沢山参加しています。私の名前も式次第にありました!1人ずつ名前が呼ばれ、舞台中央の学部長の前を通って卒業を証明されていきます。各部長が学生の肩を帽子でトンと叩くのがその印になっている様です。学位を受ける生徒は自分の帽子をとって挨拶する等、何かしきたりがあった様です。一人一人授与されていくたび、見守る家族が名前を叫んだり、音を立てて大喝采。世界中から集まった一人一人と、その家族に、この数年を頑張った様々なストーリーがあっただろうと思うとジンと来ます。サーティフィケイトはもう昨年12月に貰っていたので、今日はそんなに感動しないんじゃ?なんて思ってましたが、いやそんなことはない。一つの達成を認められ、家族や友人と祝えたのはとても幸せなことでした。帰りがけには学科長の先生とも再会して握手。Talentでのパフォーマンスに感激して下さって、"富田さん"とさん付けで呼んで下さってたのでした。海外で得難い経験をさせてもらえたことが本当に幸せです。首の付け根の痛みはどことつながっているのか?後頭部の付け根が痛い、なんてことありますよね。嫌な痛みで、揉んでも気休めにしかならない。図の赤いマークで示したあたりです。いうと、図の緑の線の様なラインで引っ張られているのを私は感じています。昨日は雪になり、冷え込みが厳しくなってきました。今回はからだことばとかすっ飛ばしてとにかく足先の冷えを何とかしましょう。おなかが固いと全体に熱の回りが悪くなります。塊を飲み込まず、しっかり噛んでお腹の張りを減らすのは基本中の基本です。いう相談を頂きました。外側に押し広げていく指圧系の技術ですね。この様子を伺って頭に思い...たれてない。私のほっぺは絶対、たれてない。今回は訳あって少し顔に歪みが。左の頬が歪んで、ほうれい線がきつめになり、左の口角が下がっています。私のCG技...四十肩は脇腹の硬さとつながっている...?最近四十肩の方が多くいらっしゃって、気づいた事があったので図にしてみました。そんなことに気づいたのか!ってツッコミを多く頂きたいと思います。私はむしろ下図の様な脇の下の後ろ寄りの固さがいつも気になっています。肩甲...美しく輝く大きな目にするには!このところいつも彼女が辛そうな顔したスタートでちょっと恐縮です。今回彼女はどうも目がすっきり開かないんだそうです。B2相当、というマギル大の修了証を頂きました。身体についても深めてい...足を痛めず走る-足の後側の緊張を取る東京マラソン、けがや痛みなく走りきるために。ひざを引っ張っている足の裏側の緊張を取る方法です。ひざ裏はふくらはぎの中の緊張が大きく引っ張っています。ふくらはぎの芯を柔らかくしたいので、その端であるアキレス腱を緩めます。