向かって右側が1番熱かったように記憶しています。▼熱を逃さないよう、入口は2段式になっています。▼中に入ってみると床に板が敷いてありました。熱い!靴下ないとキツイ。▼黄土の壁から熱気が悶々伝わってきます。▼そして「はあ、もうダメ!」ってなって外に出ると...外気浴スペースが\(^o^)/▼上を見上げるとまるで森林の中にいるようで、風がとても気持ちよかった。▼向かいには燃料となる炭材が所狭しと並んでいます。▼スッカマの前にも休憩スペースがあります。寝転んでる人が多かった。▼窯で燃やされた後の炭たち。▼炭で暖をとることもできます。Lico炭窯(スッカマ)とは原木(炭材)を黄土のプルガマ(火の窯)に入れ、カマの口で枝など燃料をにして、カマの温度をあげ黒炭を作る方法のことです。そのプロセスの中で、窯からは遠赤外線が放出され、黄土にたっぷり熱が蓄積されていきます。韓国では、古くからその余熱で熱気浴することが伝統的な民間療法として知られていました。焚き上げた炭は、暖を取るため別室に運ばれ、人々がそれを囲い、憩いの場として活用されてきました。日本の「石風呂」に通じる歴史があり面白いですね。一部の文献では、日本の石風呂文化は、朝鮮半島から伝わったとも書かれています。中に入った感想は...「燃えるかと思った」です(笑)強烈な熱気に包まれ一気に汗が吹き出します。目を開けているのも辛いくらい...。私が訪れたときは、既に炭がプルガマから取り出されていた後で恐らくしばらく経っていたと思います。それでも最高に熱かった。香川県の170度の「塚原のから風呂」のようでした。自然の余熱での熱気浴になるので、時間帯によって温度差はあるかなと思います。夕方から夜にかけて人が増えるので、熱々のスッカマが体験できるはず。▼炭窯(スッカマ)や汗蒸幕で汗をかいた後は、女性専用浴室で(もちろん男性専用浴室もあり)お風呂や、さらにサウナを楽しむことができます♪韓国のチムジルバン、めちゃ充実してる~♪見取り図はこんな感じでした。Lico女湯の高温サウナは95度でした。ドライ系なので、汗はジワジワかけるタイプ。サウナを10分ほど楽しんでからの水風呂は、体感12~15度くらいで腰までの深さ。冷たくって、私は30秒ほどが限界でした。爽快感が素晴らしく、サウナも良いです!浴室には石鹸、シャンプー、コンディショナー、化粧水、クリーム、綿棒、ドライヤーが揃っていてアメニティも充実していました。個人的には1番おすすめ!炭窯が唯一体験できる貴重なチムジルバンですからね(*^^*)決して新しくはないけれど、雰囲気があって、なんだか懐かしくなる施設で、個人的には大ファンになりました。ソウルに伺う際は、迷わずスプソク漢方ランドに直行しようと思っています。▼スプソク漢方ランドの詳しい行き方をご紹介します。ソウル駅1番出口に出てください。OUTLETを背にするとバス停が見えます。▼数あるバス停の中から...▼6番乗り場を探してください。▼バスがきました!▼私は駅のコンビニなどで購入できる、プリペイドカードで乗りました。現金でもOK!▼車内の様子。▼降車時にもう一度かざすと自動的に金額が引かれます。現金の場合はここで支払いです。距離に関わらず、1250とか1350ウォンで乗車可能です。▼スプソク漢方ランドの目の前に停車します。(終電)▼帰りのバスも目の前に停まります。海外のサウナ-韓国ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly【ソウル】駅至近で宿泊できる24時間営業シロアムサウナ徹底攻略法!【ウブド】ボレ・ピジャットでバリ伝統生薬のボレ&薬草サウナ体験談RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.11.1【マニラ】SM健康スパでのSMサウナ体験談?実際に行ってみたよ。2020.1.28【ソウル】ドラゴンヒルスパはサウナのテーマパーク?全貌を解説!サイト内検索こだわりの特集記事一覧!旅ブログも書いています!↓こちらをクリックプロフィール初めまして!世界のサウナトラベラーLico(@SaunaLico)です。『サウナの素晴らしさ・奥深さ・伝統文化を伝えたい!!』そんな思いで生まれたサイトです。日本だけでなく世界中を旅し、その土地で培われ尊ばれてきた伝統サウナを体験し、ご紹介していきたいと思っています!「人々は古来からサウナで心身や魂を癒し、自分と向き合ってきた」その精神性・アイデンティティにも触れ、伝統の素晴らしさについてもお伝えしていきたいと感じています。