指導者だけではなく、選手も一緒に受講です。自分のやっていることと、講義の内容が一致しないこともあるだろうし、選手は僕の評価ができるだろうと思い、僕自身もドキドキです。走る(両足が地面から離れる)歩くのには意識はない。ウオーキング教室の歩き方は意識して行う。意識!意識は緊張を生む、そのためにスムーズな動きができない。意識をAに置かせないことこのことを知ってアドバイスを送る。進歩するためにはあきらめないで考える。したらわかるかを考える。教わっていたことを疑う、考える。自分を否定するところから始まる。人は自分の過去を美化したい。体罰は必要だったと発言してしまう。自分のことを否定したくないから。殴られた過去があると、自分を否定できなくて、それはよかったと美化してしまう。(以前、海外の選手のインタビューで、コーチがあなたのプレイに怒って殴ってきたらどうしますか?という質問に、殴り返します!と答えていたのが思い出された。脱力この3つを言っておくだけで変わる。この三つがスムーズな動きを止めているものだから。め!と、なにもするな!ゆるめろ、のばせ、はできない。眼球は首とつながっている。