血の不足に...鶏卵、人参、パセリ、ほうれん。中医学ヨガにほんブログ村にほんブログ村スマートフォン用の表示で見る中医学ヨガ薬膳で見る毎日の朝食2019-02-06血の不足に...鶏卵、人参、パセリ、ほうれん。・ほうれん草のオムレツ鶏卵...平・甘(心腎)血の不足、乾燥、目の充血、喉の痛みに良いと言われる。のどの渇き、便秘に良いと言われる。人参...平・甘(肺脾肝)消化不良、胸やけ、血の不足、ドライアイに良いと言われる。不足に良いと言われる。腫れ物、むくみに良いと言われる。