鎌倉クレープリー・アルモリックの出来事を報告します。ラストステージ」を観ようかなと横になると足がつります。いままでこんなことはありませんでした。一度足がつるとストレッチをしても指で揉んでもどうにもなりません。仕方がないからお風呂で温めて揉んでいました。原因は「休みの日が雨ばかりで自転車に乗れないからだ」と思って昨日はローラー台に乗りました。固定の自転車に乗るのは全然楽しくありませんが仕方がありません。10分ほどペダルを回した結果、血行がよくなったからなのかよくなった感じはあります。週に一度は運動したほうがいいみたいです。*鎌倉のクレープリー・アルモリックの店主です。大町でフレンチスタイルのクレープ屋を営業してます。アルモリックでの出来事を紹介します。ル・コルドン・ブルーで学んだ技術を生かしてお菓子も作っています。9:00~21:00(L.O.20:00)毎週木曜日と第二・第三水曜日が定休日です。・**Kaleidoscope**。