レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンク*手作りメイプルグラノーラ*Description黄金比は4:1:1で。作り方1液体のココナッツオイル、メイプルシロップを合わせて混ぜます。そこに、オートミールを加えてざっくり混ぜます。2フライパンに1を入れ、ナッツ類があれば入れ、香ばしい香りがするまで5分弱火で焼きます。3クッキングシートを引いた上に、2をあまり重ならないよう平らにして広げます。4160度に予熱しておいたオーブンで20分焼いて完成。5粗熱がとれたらドライフルーツ、ココナッツ、チアシードなどお好みのものを加えて仕上げてください。お好みの容器に入れて。6今回はシンプルに砕いたナッツとバナナチップスのみ。^おいしいもんね*コツ・ポイントオートミール:オイル:砂糖=4:1:1で作ると間違いない。ココナッツオイルが固まってる場合は熱して溶かしてください。このレシピの生い立ちオートミールを使って。19/05/28印刷するメールする携帯に送るレシピを共有シェアするツイートする簡単リンクこのレシピの作者ありさrecipe♡*レシピエール4期*アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手、アスリートです!食べるもので身体ができるっを心得にして、日々料理の勉強をしています。Reservedもっと追加するには?。