いつもと違う顔合わせ。ワールドカップ本選決定していないのでこのまま日本には突っ走ってほしいです。先日、肩が不安定なのでチェックしてほしいと...障害予防バスケ選手の【Warming-upって意味あるんですか?】に答えていきます。CHITOOO先日、ある中学校の先生からこんな話を聞きました。「最近の中学生は言うことあんんまり聞かんわ。活躍した名PGも晩年は腰のケガに悩まされながらNBAのシーズンを送っていた。CHITOOO舞鶴で活動しています。CHITOOOバスケットボールにおいて捻挫は傷害としての割合は非常に多いと思われている方が多くいます。捻挫は一番多い障害です。これは高校バスケットボ...障害予防バスケットボール選手と腰痛の共存について書いていく。CHITOOO舞鶴の理学療法士のChitoooです。台風20号が接近しております。このブログを更新している最中も暴風雨です。避難勧告が出ていますが、幸い私の家の近くは川の氾濫も無く山も近くないので大丈夫かと。油断...障害予防アキレス腱の断裂なんてしたくない。現在のNBAで最も支配力のあるC(センター)と言っても過言でない選手。彼がウォリアーズに加入するというニュースがあったのが先月。睡眠の重要性について考えてみる。CHITOOO舞鶴で理学療法士をしています。