itレーサーダイエットサプリとして有名なプーアルティーカプセル。口コミサイトでの評価は悪いのに、なぜかブロガーさんたちの評価が高いのが気になっていました。私はたった20日飲んだだけですが、結果を報告します。私はプーアルティーカプセルカプセルを飲んでいる間特別な運動や食事制限はしませんでした。理由は、プーアルティーカプセルのサイトに飲むだけと書いてあったから。その通り、サプリを飲んだだけで運動や食事制限は一切していません。飲み始めてまさかの+0.3kgこの時点で諦めモードの私。飲み始めたばかりだから!と自分に言い聞かせ、毎日欠かさずサプリを飲み続けました。それでは、20日飲んだ結果を報告します。+0.3kg13日目から変わりませんでした。「何もしなくても痩せるんじゃないの?」「もっと飲んだら痩せるの?」「飲む量が私には少なかったかな?」あーもやもやする。3カ月続けるつもりでしたが、20日飲んで結果が出なかったのでプーアルティーカプセルは少なくても私には効果なしと判断します。プーアルティーカプセルを飲んで感じた体の変化プーアルティーカプセルを飲み始めて体に変化がありました。それは便通が良くなった。いうかお腹を下すようになった。私は、元々便通がよいためこうしたダイエットカプセルやサプリを飲むとお腹を下してしまうことがよくあります。プーアルティーカプセルの口コミサイトを見てみて下さい。「口コミの多くに便通が良くなった」というものが多いのです。「便通が良くなった=痩せた」と勘違いしているんじゃないかなと思ってしまう私。検証を終えて思ったこと飲み終えてしばらく経ってからこのブログを書いています。それは、飲み終えてしばらくしたら効果が出るかも♡なんてありえない希望があったから。結果は+0.3kgのまま飲んでも飲まなくなっても変わらない!改めてプーアルティーカプセルのサイトを見てみたのですが、食事制限はしなくていいと書いてあるものの運動もしなくていいとは書いていなかったのです。このプーアルティーカプセルは食事制限はしなくていい。