́Д`)沖縄では「はしか」が流行っているようですので注意が必要ですね!GW中や、明けには毎年体調を崩してしまう・・・((+_+))という方も増えているそうなんです。゚Д゚)!体が硬い・必要な筋力が備わっていない方は免疫力が低くなってしまいます。ストレッチや軽い運動などをすることで血液の流れなどが良くなり、免疫細胞のリンパ球が活発になります。スタッフブログ・靴下を履くときにつらい、腰やお尻の痛みでお困りの方へ・いつも体がだるいのは、○○が原因かも。▽注目人気ブログ▽マンガでストレッチシリーズ運動前のストレッチは悪者?ストレッチヒーロー『来店目的』ランキング40歳を過ぎてから太りやすくなった女性が見るブログ「肩こり」「腰痛」「冷え」など目的別にセルフストレッチを紹介しています。運動部、スポーツチームなどに伺い学生アスリートをストレッチでサポートしています。児童向け、教員向け、企業向けの講演を行っています。