Google+はβ版で問題は残ってはいるものの使えば使うほど便利だと思うようになってきた。吾輩はTwitterをメインにしていたがhttp://www.chrome-life.com/google-plus/1443/で説明している方法によりGoogle+の一般公開投稿をTwitterとFacebookに同時投稿できることを知ってからTwitterへの新規ツイートはGoogle+からするようになった。Google+から投稿すれば140文字以上のツイートもできるから便利だ。Twitterの閲覧や返信はパソコンからはついっぷる、スマホからはtwiccaで行っている。我輩にとってGoogle+で特に便利と感じているのは一般公開と限定公開とを使い分けることができることだ。Twitterは限定公開は個人に対するDM(ダイレクトメッセージ)しかないから複数の人に限定公開メッセージを同報送信できない。Facebookは友達登録した人同士の限定公開ではあるが、友達を分類することができない。友達が多くなるとウオールは友達のメッセージで溢れかえり知りたい情報が埋もれて見落としてしまうことが少なくない。50人程度しか友達を登録していない我輩でさえ情報の渦に溺れかかっているのだから千人の友達を誇るヘビーユーザーはどう対処しているのだろう。Google+はサークルを使って限定公開の範囲を使い分けることができる。同一人物を複数のサークルに入れることもできるし、複数のサークルに同時投稿もできる。一般公開とサークルへの同時投稿もできる。吾輩は囲碁の記事をTwitterに投稿するときは下記手順で囲碁サークルと一般公開とに同時投稿している。ストリームと表示されている下の[最近の出来事を共有しましょう...]と記されているボックスをクリックする。ボックスの下に表示された+ユーザーを追加をクリックする。サークルリストが表示されるから囲碁をクリックする。[一般公開]の右側に[囲碁]が追加されたので記事を書き[共有]ボタンをクリックする。Google+のサークルは非常に便利だが改良して欲しい欠点がある。それはサークル別に振り分けられる投稿はサークルに登録されている投稿者のものであって投稿内容ではないことだ。囲碁サークルに登録した人が囲碁とは全く関係のない記事を囲碁サークルではなく一般公開の投稿をするとその記事も囲碁サークルに表示されてしまう。そこで吾輩は記事の右上角にある▽ボタンをクリックしてオプションメニューを表示させこの投稿をミュートをクリックしている。この操作によりその記事は表示されなくなるから囲碁サークルは囲碁の記事だけにすることができる。本来は囲碁サークルに表示されるのは投稿時に[囲碁]を指定して[共有]ボタンをクリックした記事にすべきだろう。技術的に可能なはずだからGoogle+は是非対処して欲しいと願っている。行われる第4局までお預けとなった。碁盤コメント両者の碁は闘いが起こりそうで起こらない。一本勝ちを狙わず判定勝ちに持ち込もうとする柔道やパンチの応酬ではなくジャブで様子を見ながらポイントを稼ぎ判定勝ちを狙うボクシングのようなものだ。両者が野球監督なら満塁であっても強打者にはホームラン打たれて4点取られるよりは1点の方が傷が浅いと敬遠のフォアボールで押し出しの1点を与える作戦を取りそうだ。勝つためには立派な戦略だと思う。上達を目指して観戦する人には得るものが沢山ある碁だと思うが野次馬根性で観戦する我輩には派手な殴り合いがないので解説がなければ退屈な碁だった。幽玄の間の生中継は無料会員では解説が見られないが関西棋院のホームページからは滝口政季九段の解説付きで観戦できた。関西棋院の方がファンサービスが優れているように感じた。碁盤コメント201手目1ツギで◇と◇の大石が取るか取られるかの劫が勃発した。ベラデカな劫だからソバ劫以外は天下利かずだ。黒取り番の劫だが2劫トリに対して白には幸い3ノゾキのソバ劫があった。5劫トリに6ハネとソバ劫を立てたのだが無劫で白の大石が取られることになり鈴木六段の中押し勝ちとなった。Google+は試運転の段階だが優れたサイトだと感じるようになってきた。現在は招待制なのでKYな書き込みを躊躇するが、本稼動して自由参加できるようになったらTwitterと同じく雑踏サイトになり気軽に書き込みができるようになると期待している。吾輩が特に気に入っているGoogle+の機能はサークルだ。これによって投稿記事の整理ができる。我輩がFacebookの気に入らないことは投稿記事の整理ができないことだ。相互フォロー(友達)が多くなるとウォールは友達の投稿で溢れ急いで知りたい情報が埋もれてしまう。友達の数が膨大なFacebookユーザーはどう対処しているのだろう?Twitterにはリスト機能があってリスト登録者だけのツイートを表示させることができる。吾輩はリスト機能を使って特定の人だけのツイートを表示させるようにしている。Google+のサークルはTwitterのリストとちょっとニュアンスが違う。TwitterではリストAに甲と乙、リストBに甲と丙を登録すると甲の発言はリストAでもリストBでも表示される。Google+ではサークルAに甲と乙、サークルBに甲と丙を登録するとサークルAで表示されるのは一般公開投稿とサークルAに投稿た甲と乙の発言でサークルBに投稿した甲の発言は表示されない。Google+はサークルを使うことによってメーリングリストのように対話相手を限定することができるのだ。Google+のサークルはメーリングリストのような押し付けがましさはない。サークルに登録するのは自由にできるがサークルに登録された人は登録した人を自分のサークルに登録する必要はない。Twitterがフォローされてもその人をフォローする必要がないのと同じだ。Twiterで気軽にフォローできるのと同様気軽にサークルに登録できる。Google+はFacebookやTwitterを凌ぐ魅力があると思うがコミュニティサイトは利用者が多くてナンボだ。どんなに機能が優れていても利用者が少ないために閑古鳥が鳴き蜘蛛の巣が張って閉鎖の憂き目を見るサイトもある。どんなに劣悪なユーザーインターフェースでも連絡を取りたい相手がmixiしか使っていなければmixiにアクセスするほかない。我輩にはFacebookやTwitterにも友人がいるからこれらのサイトと縁を切ることはできない。Google+の投稿をTwitterやFacebookに投稿できたらどんなに便利だろう。思っていたところにGoogle+の村井真理子さんの投稿でこれはすごい!Google+でエクステンションを使わずにFacebook・Twitter・Evernoteへ同時投稿する裏技ページでPlusFeedを使えばGoogle+の一般公開投稿をRSSフィードできることを知った。RSSフィードされればこのページで紹介しているdlvr.itやtwitterfeedを使ってTwitterやFacebookに自動投稿することができる。Twitterへだけの自動投稿ならFriendFeedでもできる。Google+の一般公開投稿をTwitterとFacebookに投稿できるようにした。dlvr.itのウイジェットを使ってホームページの目次に自動投稿されたストリームを表示できるようにした。これでGoogle+を便利に使いこなせるようになったが未だ欲しい機能がある。Twitterのハッシュタグ機能とブックマークレット機能だ。Facebookが爆発的にユーザーを増やしたのは[いいね!]ボタンと掲示板(Facebookページ)だ。TwitterにはTweetボタンがある。Google+も他サイトの記事を転載できるようにブックマークレットをサポートして欲しい。Twitterのハッシュタグは情報検索に非常に便利だ。Google+もハッシュタグをサポートし左フレームのサークル一覧の下にハッシュタグ一覧を設ければ情報整理できて便利だ。ブックマークレットやハッシュタグ機能は難しい技術が必要だとは思えない。Google+がサポートしてくれることを期待してやまない。した一言が大きなトラブルを招いたことが少なくない。余計なことは言わず、ツココミビリティが低い役人流発言をすればトラブルは少ないだろうがストレスが溜まる。兼好法師の徒然草の第十九段に次のような一節がある。七夕祭るこそなまめかしけれ。やうやう夜寒になるほど、雁鳴きてくる比、萩の下葉色づくほど、早稲田刈り干すなど、とり集めたる事は、秋のみぞ多かる。野分の朝こそをかしけれ。言ひつゞくれば、みな源氏物語・枕草子などにこと古りにたれど、同じ事、また、いまさらに言はじとにもあらず。おぼしき事言はぬは腹ふくるゝわざなれば、筆にまかせつゝあぢきなきすさびにて、かつ破り捨つべきものなれば、人の見るべきにもあらず。坊様でさえ発言を我慢するとストレスが溜まるのだ。世俗の塊の我輩が口をつぐむのは拷問に等しい。ストレス発散の発言はする場所がムズだ。ブログで言いたい放題を書いて粘着性コメンテーターの餌食になり辟易したことがあった。罵詈雑言のコメントは無視するしバカが喚いていると気にならないが、揚げ足を取って上から目線で偉そうな能書きを垂れるコメントが書き込まれると腹立たしく胃に穴が空きそうになる。ストレス発散どころかストレスがますます溜まる。ブログはストレス発散の場に適さないようだ。SNSはなおさら適さない。SNSは会員制クラブの雰囲気だ。KYな吾輩でも傍若無人な発言は気が引ける。ストレス発散の発言は雑踏に限る。2チャンネルやTwitterが繁栄したのは雑踏サイトだからではなかろうか。2チャンネルは匿名発言の場なので我輩は好きになれない。Twitterは匿名ではないので後ろめたい気分なく発言できる。Twitterはフォローされてもフォローする必要はない。不審人物からフォローされたらブロックできる。ストレスのもとになる書き込みをされてもブロックできる。ブロックした相手は当方の発言を見ることができないから安心して発言できる。ストレス発散の場所にピッタリだ。Twitterはアプリが充実していて他サイトから書き込むこともできる。Twitterが繁栄するのはむべなるかなだ。Google+はどうだろう。試運転中の現在は招待制だからKY発言は気が引ける。多数の参加者が運営者によりアカウント削除されている。Google+が目指すものはTwitterのような雑踏ではなくFacebookのような広報利用や仲間との会話用なのだろうか。広報利用を目指すにしては連携サイトが少なすぎる。これからどんどん連携サイトやアプリを増やして行くつもりなのだろうか。外科外来で主治医から抗癌剤治療(術後補助化学療法)の説明を受けた。3×を4週間服用し1週間休薬することを1コースとし5コースすることが世界標準でこの方法による治療をするとのことだった。副作用は食欲不振になることがある腹痛が生じることがある白血球が減ることがある程度で外来の都度血液検査をして白血球の状態などを調べ対処するそうだ。胃を保護するために胃の粘膜を保護する薬も処方された。1この結果いままで服用していた薬と合せて毎食7錠服用することになった。抗癌剤は食後2時間してから服用しなければならない。大建中湯は食前30分、その他の薬は食後30分、3回に分けて服用だ。薬を飲み間違えないように管理するのが大変だ。飲み分けに便利そうなサプリメント容器をダイソーに行き探してみよう。昨日の昼飯からさっそく抗癌剤の服用を始めた。食後2時間ということなので夜は頑張って20時迄起きて抗癌剤を飲んで寝たが22時頃尻に違和感が生じたので目が覚めた。急いでトイレに行くと紙パンツに下痢をしている。便意を生じてからトイレに行くのが間に合わず紙パンツを汚したことはあったが、便意が生じないのに脱糞してしまったことは乳児期以来初めての体験だ。早くも抗癌剤の副作用が現れたのだろうか。今朝体重を計ると大幅に減っている。これも副作用だろうか?前途多難だなぁ。Googleが新サービスGoogle+をリリースした。新しもの好きの吾輩はさっそく参加するボタンをクリックしたが試運転中なので紹介者がなければ参加できない。していたところ村井麻里子さんがGoogle+に参加されていたのでお願いして招待していただき参加することができた。試運転中のGoogle+だが使い勝手はなかなかよさそうだ。Google+の仕様を見るとFacebook、Twitter、mixiなどより機能的には優れているように感じられた。機能が優れていることが普及にするとは限らない。mixiは劣悪なユーザーインターフェースなのに爆発的に普及した。Twitterは後発のミニブログに比べて圧倒的に機能が劣っている。PIYOを愛用しTwitterは2年近く放置していた。今ではPIYOを放置してTwitter漬けになっている。その理由はTwitterには連携サイトやアプリが沢山あってTwitterの機能を補っているからだ。Twitterにアクセスするにもパソコンからはついっぷるを使えば写真がサムネイル表示される。スマホではアンドロイドアプリのTwiccaを使って効率よくアクセスできる。ブラウザにTwitterのブックマークレットを設定すればそれをクリックすることによりブラウザで開いているページをTwitterにツイートすることができる。TwilogなどTwitterのツイートを1日ごとにまとめて記録する連携サイトもいっぱいある。コミュニティは利用者が多くてナンボだ。機能が優れていても利用者が少なくては閑古鳥が鳴き蜘蛛の巣が張ってしまう。利用者が多ければ利用者が利用者を産みどんどん繁栄する。コミュニティは便利な機能を増やすことも大事だがそれ以上に利用者を呼び込む機能を備えることが大事だろう。Facebookは[いいね!]ボタンのおかげで利用者を爆発的に増やした。TwitterもTweetボタンでTwitter以外のサイトからツイートすることができるようにしている。Google+にも[+1]ボタンがあるが試運転中のためなのかヘルプを読んでも使い方がイマイチわからない。自分のストリームに[+1]を付けてみてもプロフィールの+1タブにそのストリームが表示されない。表示されるまでに時間がかかるのだろうか?またGoogle+以外の自分のサイトに[+1]ボタンを設置するためのコードが配布されていない。これも試運転中だからなのだろうか。Google+がFacebook、Twitterなどを凌いで普及するためには[+1]ボタンを設置するサイトを増やすことが急務だと思う。Google+へのストリームをFacebookやTwitterと共有したり、1日分をまとめてブログに共有することができるアプリも早急に提供して欲しい。いまのままでは機能的には優れていてもFacebookやTwitterを凌駕することは難しい希ガス。くらしの話題7月2日に退院して3週間いまだに体重が健康時より10kg減のままで回復の兆しが見えない。体重を回復するためには栄養を摂取しなければならないが闇雲に栄養を送り込んでも腸が受け付けてくれない。腸にやさしい食事を模索中だ。腸にやさしい食事といえば真っ先に思い浮かぶのは消化が良い食事の代表の流動食だ。流動食は腸にやさしい食事とはいえないことを悟った。流動食は噛むことができない。口をモグモグさせて唾液を混ぜることが精一杯だ。してもスープを食べるときのように飲み込むペースが速くなってしまう。手術後の腸は処理能力が低いので速いペースで送り込まれると処理できずに異常醗酵させてガスが腸にガスが溜まってしまう。腸の処理能力に合わせるためにはゆっくりと送り込まなければならない。それには流動食を口に入れる間をうんと空けなければならないがセッカチな吾輩には至難の業だ。五分粥は最悪な食事だ。米粒がとろみの中に散在しているので噛むことが困難だ。しても米粒が残ったまま飲み込んでしまうことになる。固めのご飯の方が米粒がすり潰されるまで噛むことができるし飲み込むまでの時間がかかるので腸にやさしいことがわかった。パンも飲み込むまでに時間をかけることができることがわかった。パンの方がご飯より時間をかけることができる。そこで米食だった吾輩がパン食に転向することになった。良く噛んで食べるためには噛むとまずくなる食べ物はだめだ。煮魚は消化のいい食事とされているが腸にやさしい食事とはいえないことがわかった。煮魚を噛んでいるとパサパサになって味も素っ気もなくなり紙くずを噛んでいるようになってしまう。まずくて食えたものではない。美味しく食べるためには噛むのを程々にして味が残っているうちに飲み込まなければならない。腸に優しいとはいえない。煮魚はパスすることにした。冷たい食べ物は最悪だ。吾輩はヨーグルトが大好きで入院中からよく食べたがヨーグルトを食べると30分以内に激しい下痢に襲われた。ヨーグルトは腸にいい食べ物の代表で健康診断の問診票ではヨーグルトを食べる量が少ないと腸の健康の採点が低くなる。入院中は頻繁に下痢をしていたからヨーグルトを食べた直後に下痢をしてもその原因がヨーグルトとは思わなかった。退院して自宅療養するようになり外で散歩してから冷たいジュースを飲んで激しい下痢に襲われハッと思い当たった。冷たいヨーグルトを食べたのが下痢の原因なのだ!!!そこで風呂に入る前にヨーグルトを食べる分だけ食器に入れて机の上に放置し風呂から出てから食べるようにした。すると下痢をしないし腸の調子がいい。ジュースも冷やさないで飲むようにした。アイスクリームが食べられないなぁ(;ヘ;)腸にやさしい食べ物とは噛みやすいもの噛み潰しても味が残るもの生暖かくてもまずくないものということになりそうだ。腹八分目医者いらずという諺がある。退院するとき主治医から「炭酸飲料以外は何を飲食してもいいが、よく噛むこと、ゆっくり食べること、腹八分目に止めること」と念を押された。入院中点滴が外されて食事ができるようになったとき腹いっぱい食べて数時間後に七転八倒の苦しみを経験した吾輩は、言われるまでもなく退院後も食事は腹八分目を心がけている。腹八分目が大事なのは食事だけにかぎらない。腸閉塞防止のために運動は絶対に必要だが疲れるを感じるまで運動を続けたら体調がメタメタだ。これでは運動が逆効果だ。暴飲暴食暴トレは健康の大敵だ。満足感を得るまで運動をしても過労で体調が狂う。運動は、まだまだできる、もっと続けたいところで止めると体調がすこぶるいい。腹八分目は運動にも当てはまりそうだ。いえ腹八分目は言うは易く行なうは難しだ。美味しい食べ物がいっぱい並んでいるバイキングで腹八分目に抑えるのは至難の業だ。食事がバイキングの宿に泊まるとついつい食べ過ぎて腹を壊すのがお約束だ。君子危うきに近寄らず。温泉に行けるくらいに体調が回復しても大腸が完治するまではバイキングの宿は避けることにしよう。運動も広い公園に行くとついつい歩き過ぎて過労になってしまう。GPSロガーで距離を計測しながら歩きトータル2kmを超えないように気をつけることにしている。9段ペースに感じられた第66期本因坊戦第7局だったが山下道吾本因坊の鬼気迫る執念に感動したのだろう。ニケ様は山下道吾本因坊に微笑んだ。碁盤コメント封じ手は59ハネだった。山下本因坊は62アテからハミ出して中央の黒を狙う乱闘になったが97ノビと右上に連絡され羽根直樹9段の優勢は確実になったかと思われた。山下本因坊は98トビに羽根直樹9段が99トビと逆襲を図ると102ハネから手筋を炸裂させた。羽根直樹9段も一歩もひるまず応戦したのでワケワカメな乱闘になった。秘技を尽くした手筋の応酬で観戦者に息を付く暇も与えない。羽根直樹9段がこんな魅せる碁を打つとは思わなかった。死闘の結果山下本因坊は左下隅の黒を葬り優位に立ったようだ。伊豆吉奈温泉の東府やで第66期本因坊戦第7局が始まった。泣いても笑ってもこれが最後だ。3連敗してから3連勝して追いついた挑戦者羽根直樹9段は全敗でなければ4勝3敗というデータの持ち主だ。常識的には羽根直樹9段が有利に感じられるが山下道吾本因坊に踏ん張って初防衛を達成して欲しいと願っている。碁盤コメント3連勝して防衛テンパイしたのに3連敗して追いつかれた焦りなのだろうか山下本因坊に気負いが感じられてならない。16まではいかにも山下本因坊らしいと観戦していたのだが30オサエに驚いた。定石通り手厚く35カケツギを打つのが山下本因坊の棋風なのではなかろうか。欠陥を残して相手に咎めさせて乱闘に持ち込もうという戦略に山下本因坊の焦りを感じてしまった。羽根直樹9段の43ツケには驚いた。羽根直樹9段がこんな魅せる手を打つとは思わなかった。力自慢の筋悪アマがノータイムで打ちそうな手だ。50キリから52ノビも強引に乱闘に持ち込もうとしているように感じられてならない。羽根直樹9段は53天狗の鼻ヅケをお見舞いした。吾輩の素人目には羽根9段が冴えまくっているように見える。山下本因坊は54アテから58オシとゴリゴリと打ち進めたところで1日目が終了した。羽根9段が長考した封じ手はどこだろう?打ち掛けで吾輩が有利に感じた方が負けるのがお約束だから山下本因坊が勝つことを信じよう。最近は熱中症が大きな社会問題になっている。予防法と対処法がアップされている。急増!“夜間熱中症”徹底解明&予防スペシャルが放映された。これらの情報は有益なものが少なくないが首を捻りたくなるようなものも少なくない。その最たるものは冷房で28°Cの環境にするようにという説明だ。高齢者は感覚が鈍くなるから気温が上がっているのに気づかず熱中症になるから積極的に冷房を活用するようにという。確かに温度変化に気づかずにいるのは体温調節がされないから危険だろう。風呂上がりの湯冷めも身体が冷えていることに気がつかないから起きるのだ。気温が高いことを身体が感知していれば体温調節されるから30°Cを超えても熱中症にならないですむのではなかろうか。アチィ〜!!と悲鳴をあげながら過ごしても熱中症になる人は稀だった。いまでも気象庁が高温注意情報で屋外での運動の自粛を呼びかけるようなときでも野球、テニス、ゴルフなどのスポーツが行われるが選手や観戦者が熱中症になることは稀だ。吾輩は20代から50代まで40°C近い環境で汗を流しながら数時間以上作業をしたことがあるが1回も熱中症にかからなかった。暑さを意識し脱水しないように気をつければおいそれと熱中症にはならないのではなかろうか。最近になって熱中症が増えてきた原因はなんだろう?冷房が普及して必要以上に環境温度を一定化して温度変化に対応できない身体をつくりあげてしまったのではなかろうか?熱中症を予防する抜本的な対策はエアコンではなく温度変化に対応できる体造りにあると思う。:洪爽義(大阪)vs永代和盛(神奈川)は黒番の洪爽義選手が1目半勝ちをおさめ第6回アマ名人になった。碁盤コメント洪爽義(ホン・ソッギ)選手は大阪代表だが韓国出身の選手だ。最近の日本プロ碁界は中国・韓国の後塵を拝しているがアマ碁界まで韓国にせいされようとしている。洪爽義選手に準々決勝で破れた河成奉選手も韓国出身だ。オープン戦の本戦に出場し1回戦では溝上知親8段を破って2回戦に進出している。この阿含・桐山杯では韓国出身の金成進選手も1回戦で敗退したもののプロを破って本戦入りした。トッププロを破るような棋力をもつ韓国出身選手がアマ棋戦に参加するのだから日本人選手が勝つのは容易でない。85歳の平田博則選手の活躍は嬉しい限りだが逆に言えば85歳のベテラン選手にベスト4入りを許す日本の若手の層の薄さが心細い。サッカーではなでしこジャパンが体格のハンディを乗り越えて世界一になった。日本碁界も奮起して過去の栄光を取り戻して欲しい。コメント武宮正樹9段の碁はいつ見てもワクワクする。昨日放映された第59回NHK杯囲碁トーナメント1回戦:武宮正樹9段vs後藤俊午9段戦でも宇宙流を彷彿とさせてくれた。゚)w解説の小松9段はブッタマゲたがすぐに45ツケからシメツケるのだろうと大盤に予想図を並べた。実戦は53マゲまで小松9段の解説通り進行し54サガリのとき55大ゲイマと下辺に黒の飛行場を完成させた。世知辛い碁が多い昨今このような魅力あふれる碁を打ってくれる武宮正樹9段は貴重な存在だ。手術後点滴だけのときは蕁麻疹の薬アレグラ錠を飲まなかった。全粥食になってもアレグラ錠を飲まないでいた。それでも蕁麻疹の発症がない。退院後もアレグラ錠を飲まないでいたが蕁麻疹の発症がなかった。すると今までの発疹は蕁麻疹ではなくS状結腸癌が悪さをして発疹をしていたのではなかろうかと勝手に素人判断をして25日の皮膚科外来が最後の蕁麻疹診療になるのでないかと皮算用していた。ところが数日前から腕や脚に虫刺されのような発疹が出るようになった。最初のうちは虫刺されだと思いムヒEXを塗ってカユミを止めていた。ムヒEXを塗ると発疹も収まっていたので夢にも蕁麻疹の発症だとは思わなかった。一昨日の夜に腕、脚、股の付根、腹部などにカユミが発生し目が覚めた。ムヒEXを塗ってもカユミが治まらない。して蕁麻疹ではないかと翌日の朝食後にアレグラ錠を飲んだら昼前にはカユミが止まり発疹が消えた。2やはり蕁麻疹だったのだ。いままで蕁麻疹の発症がなかったのは食べる量が少なかったためなのだろう。数日前から食べる量が増えて体重が減り止まった代償として蕁麻疹が再発したに違いない。これからはまた1日1回アレグラ錠を飲む必要がありそうだ。一緒に飲むから薬漬けだ。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。