-ママの時間Tweetこんにちは!Mog!真紀子です!今週は火曜日には金曜日か?というくらい疲労感があって、ようやくたどり着いた本当の金曜日、という感じです。それくらいエネルギーを絞り出して仕事をしているということ。どんな仕事でも、新しい仕事を覚える期間は、どうしても自分のペースに乗るまで時間とエネルギーを要しますね。絞りだせばエネルギーはまだ出るんじゃないかと、己のさらなる可能性を感じることもできた!と結構無理やりリフレーミングしつつの金曜日です。今朝の朝活は、本日遠足の息子の弁当を作ってから(忘れなかった!ホッ)、7/10日曜日のイベントの資料作成。Facebookイベントページはコチラhttps://www.facebook.com/events/788407061259054/参加者のみなさんの夢や妄想をお聞きできるのがとても楽しみです。それから、一緒にイベント企画をしてくれたスマイル☆ワーママの美由紀さん、麻衣子さんの、コミュニティ活動への想いや、これからをお聞きできるのもとても楽しみ。「自分らしくありたい」とか「やりたいことをやる」というのは、人として普通のこと。その普通にできたことが、ワーママになると途端にハードルが上がってしまう。物理的にも時間的にも経済的にも精神的にも。私も、ママになって自分を見失った時期がありました。本来の私ってなに?私はもともと自分を見つけられないままママになってしまったので、そこのギャップに深く悩むというよりは、より自分がわからなくなって混乱しました。役割としてこなしている生活に、なんか違和感があって、自分が心地よいと感じる瞬間がなくなっていたことに気づきました。育児書に書いてあるようなニコニコママじゃなくていい。雑誌で紹介される両立をスマートにこなせるスーパーウーマンじゃなくていい。心から自分が楽しいって感じられる生活をするだけでいい。そんな風に思えるようになったのは、やりたいことを、口に出して、やってみたから。やってみることができたのは、応援してもらって一歩を踏み出す勇気をいただいたから。「それいいね!」「できるよ。最初は本当にささいなこと。休日に、自分1人の時間を1時間だけ欲しい、とか。気持ちが前向きになって、やってみたら楽しくて、楽しいから「もう一回」。その繰り返しで、自分らしいライフスタイルができてきたように思います。《Facebookグループ》https://www.facebook.com/groups/mama.oshigoto.ganba/サポーター募集中!Mog!を応援してくださる方、仕事と育児の両立をがんばるママ、そしてがんばるママを応援してくださる方のコミュニティです。ご参加をお待ちしております。いつも忙しい、やらなきゃいけないことがたくさ...記事を読む【満員御礼】5/23(土)自己理解グル―プセッション4月のイベントが告知1日で満席となりましたため、5/23(土)に追加開催をいたし...記事を読むポジティブに変換!「疲れた」はどう言い換える?「ポジティブな思考は、チャンスや成功を引き寄せる」とわかっていながらも、ついつい口からでてしまうのは「ためいき」や「疲れた」「どうせ自分なんて」「だからできない」などのネガティブワード。リフレーミングをすることで、それをどうポジティブワードに言い換えてラッキーを引き寄せるか考えてみましょう。Mog!〜ママおシゴトがんばって!〜.。