【作り方】1ヨーグルト100gはザルにペーパータオルをのせて2時間程水切りします。2レーズンはひたひたのぬるま湯に漬けて戻しておきます。3南瓜はワタと皮を除いて一口サイズの乱切りにします。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、レンジで加熱(500W3分が目安)します。4ボウルに1と水気を切ったレーズン、3を入れて混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調えて出来上がり。コメントは受け付けていません。コメントはまだありませんコメントはまだありません。現在、コメントフォームは閉鎖中です。