山々は紅葉がすすみ、朝夕の冷え込みで吐く息も白くなりました。久しぶりに会える友人たちと今年のお疲れ様会で熊本へ出かけました。阿蘇方面は赤牛、天草方面は黒牛と特徴があります。今回は天草の黒牛、見事なサシ入りサーロインでした。平均年齢?才、お肉のタンパク質は年をとれば大事になります。衰え知らずの食欲に健康の有り難さを語りあいました。話題は親の介護の話から、いつまでも現役で仕事を頑張れる今の健康に感謝し、この女子会(笑)で来年の再会を約束し肉肉女子会充実の時間でした。