働く女性の健康をサポート。働く女性の健康をサポート。あなたも足のかかとをよーく見てください。こんなふうにひび割れていませんか?急に寒くなって冷え性の方はつらい季節になりました。冷えてくると身体はまず内臓など身体の中心部に血液を集め温めようとするので、手足の血流は後回しになります。足の指先がしもやけになったり足裏が乾燥してカサカサになったりかかとがひび割れてきたりジンジンしびれてきたり足ってお風呂に入る時くらいしか見ないし、ましてやじっくり観察することってなかなか無いですよね。危険信号を発している時もあるんです。歩くときにかかとがピリピリして痛むのではじめしびれなのかなと思ったそうです。あぐらをかいて見てもかかとの内側しか見えない。トンボ座りをしてかかとの外側をみたら「気がついたらこんなことになってた・・・」さらにひび割れた箇所を指で広げてみたら深ーい、深ーいマリワナ海溝なみの亀裂が現れました!!よく見ると中の方は赤黒く知らないうちに出血もしていたようです。歩くたびに痛かったのですね。なってしまったらとにかく皮膚再生のサイクルを活発にし保湿、加温、足をほぐす、とにかくこまめにクリームを塗ることです。毎日続けることできっと良くなります。