2016年4月12日マツモトヨシロウFacebookTwitter今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。椎間板ヘルニアには痺れがつきものですが、痺れの正体は何なのでしょうか。椎間板ヘルニアは、ヘルニアの状態にある椎間板が、脊椎の神経を圧迫するために痺れが起こりますよく接骨院や整体で「椎間板ヘルニア」って言われました。言う方がいますが、それは信じなくていいと思います。いうのは、医者以外が「ヘルニア」と断言してはいけないからです。ヘルニアは内部組織で起こっている現象なので、外から見たり、触ったりする事で診断出来る事ではありません。整形外科にてMRIで見ることをお勧めします。ないと、ちゃんと原因と向き合えません。インナーマッスルは、体の内側からの圧力で脊椎を正しい位置で支えます。一部分が圧迫されることになります。ヘルニアが生じる⇒この流れが、椎間板ヘルニアの原因です。ヘルニアであっても、周囲の筋肉がちゃんと機能し、腰、背骨が支えられれば、痛みやしびれの症状はよくなっていきます。ロルフメソッドは、筋膜にアプローチをし、身体全体のバランスを整えます。結果、コアと呼ばれる筋肉が、ちゃんと機能する身体教育プログラムです。まとめまず、自分の状態を正しく知りましょう。適切なバランスを保ち、、正しく動かしていけば、自然と回復していきます。最後までお読み頂き、ありがとうございます。FacebookTwitterこの記事を書いた人マツモトヨシロウロルフメソッドSI神楽坂のマツモトヨシロウです。施術者になったのは、ロルフィング®を受けて、立ち仕事からくる腰痛から解放されたことがスタートです。施術者としてバージョンアップをするために、常に勉強中。現在は、自己メンテナンスと、新たな身体の使い方を得るための太極拳を修練中。良い姿勢を保つのに、大切なこと。「日常の動きが楽になった。繰り返される習慣による痛み⇒気づきの重要性2017年4月7日すぐに緩む!肩こり解消のポイント2016年9月17日セカンドオピニオンは必要?2016年8月24日ロルフメソッド・筋膜リリースで身体を再構築S.I.神楽坂では、ロルフメソッドを提供します。筋膜をリリース(調整)することにより、身体のバランスを整え、痛みの根本的な改善を目指します。様々な方のパフォーマンスレベルを引き上げます。出産後の身体不調、スマホ首、デスクワークによる腰の不調などの悩みも改善します。詳しい説明、お問合せはこちらダイエットはできますか?痩せますか?についてお答えします。長時間歩いても疲れない歩き方。「肩こり・頭痛からかなり解放されました」の体験談と、「あなたは、なぜ、つなが...新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。姿勢矯正?猫背改善?新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。「FACTFULNESS」、大型書店に行くと大体平置きしている本。勝手に世界情勢や、今の世界は...からだの痛みと悩み腰痛になる原因は?わかりやすく簡潔に。今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。筋力を超えた「張力」で動く身体のすき間にエネルギーを通す。筋力を超えた「張力」で動くとは、身体のすき間にエネルギー(気)を通すことでした。ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。股関節を意識するだけで、楽な歩き方が出来る?今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。最近は、こんなこと考えて、施術しています。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。身体を自由に動かしたいと常に考えている42歳。75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。現在、3歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。投稿された長時間歩いても疲れない歩き方。投稿された正しい歩き方より、体が楽に歩けるを。S.I.神楽坂アクセスLINEでお問合せ、ご予約承ります。筋膜リリースで根本的な姿勢改善アイダ・P・ロルフ博士よくある質問ブログロルフメソッドの目的からだの使い方おすすめの本からだの痛みと悩みお勧めのアイテムロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと。