2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。「わたしは今日幸せでした。...」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。※1)昨季、一昨季と栽培に大失敗したホウレンソウである。残念ながらほとんど食べられなかった。今年はそういうことがないように、慎重に対処したのだが、またまた豊作とは言えない状態になった。4年前あたりまでは、おふくろが主になってホウレンソウを栽培し、毎年大豊作であったのだが、3年前から小生が全面的に取り組むようになってからは失敗続きである。どこがどう間違っているのか、これがよく分からないのだが、よほどホウレンソウに小生は嫌われているようである。そこで、今年は、亡きおふくろのやり方を、おぼろげではあるが極力真似するとともに、豊作となったら半分は捨てなければならないほどに多く作付けした。したところ、目論見どおりの成育状態にあり、疎らであったり、うんと小さなものがけっこうあったりで、不作の部類に入ろうものの、今冬いっぱい、といっても今年栽培の品種は極寒にさらされると葉っぱが痛みダメになるかもしれないが、ホウレンソウがしょっちゅう食卓にのぼることになろう。昨日、大きそうなホウレンソウだけ選ってきた。夕飯の食卓におひたしとしてのぼり、食したところである。味は、まあこんなものといったところで、小生はホウレンソウはたいしてうまいとは思わないのだが、女房はホウレンソウが大好きで、たいそう喜んでくれた。これから週に1回は順次収穫できそうで、ほっとしているところです。