腱鞘炎は筋肉を引っ張る「腱」が過度の使用によって、その鞘との間に摩擦刺激がおきます。その刺激で鞘に炎症を起こした状態です。腱鞘炎って手首に起こるんですよね。多くの場合、腱自体の炎症である腱炎と併発しています。腱鞘炎になったらどうしよう?腱鞘炎を治療するためには、まず、原因となっている動作を休んで安静にすることです。どんな腱鞘炎の症状であろうと、一番の治療法は動かさない事です。痛みや熱を帯びている場合、冷湿布をして患部を冷やしましょう。腱鞘炎が起きているときは、その部分を温めないことが大切です。動作を行う前にストレッチを行ったり、ゆっくりと入浴して全身の血液循環を良くすることは、腱鞘炎の改善に役立ちます。腱鞘炎で病院にいくと、消炎・鎮静作用のある非ステロイド系抗炎症剤が処方されます。慢性化した腱鞘炎に対しては、腱鞘内に直接ステロイドを注射することもあります。掲載内容は万全を期していますが、当サイトから起こるいかなるトラブルも当サイトは一切の責任を負わないものとします。