2017年05月07日ふぅのサイクリング&バスケライフ♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。昨日は、缶ビールを3本も飲んで、お笑い番組見て、何もする気がしなかったから、今朝6時半にアラームをセットしました。目は覚めましたが、すぐ起きる元気はなく、何度もスヌーズを止めるのも熟睡できないので、8時半にアラームをセットし直し。夢を見て熟睡してないのでしょう。返って起きづらい感じです。目の奥が痛み頭が重い。寝過ぎのせいか?ビールの飲み過ぎか?血圧が高いのか?いつも行っている内科医の休診日のお知らせが留守電に入っていましたが、私が行ける日は限られており、行けないまま薬が切れました。毎朝晩飲んでいた降圧剤をしばらく飲まないとどうなるか、興味深いところです。薬を飲まなくなってから、段々血圧が上がってきています。12:30に予約した青葉台の眼科へ行きました。目的は、眼鏡とコンタクトレンズの処方箋を出してもらうことです。元気な頃は、アビオスで軽く行っていたのに、今では、後のことを考えると、そんなファイトも湧かず、電車で行きました。私は眼鏡を3つ使い分けています。普段使っている遠近両用眼鏡。デスクワーク、パソコン作業のときに使ってる中近用眼鏡。サイクリング用に買った調光レンズのアスリート眼鏡。最近は天気のいい外出時に使っています。普段使っている眼鏡が、スマフォや本の文字が見えにくくなったので、新しく眼鏡を作ることにしました。眼科が紹介してくれる眼鏡屋は高価です。いつもは眼鏡市場で作っているというと、同じような価格で言うならメガネスーパーの方が保証がいいと言われ、中央林間のメガネスーパーで買いました。引き渡しは一週間後です。今日は、卵焼きと空豆の塩ゆでを作り、玉葱スライス、オクラ、茗荷、きゅうりを混ぜました。玉葱1個分のスライスを食べた後血圧を計ったら、下がっていました。あすウェルCATEGORY/スポーツクラブ20:00~21:0021名女子5名5チーム。祝日と重なって、2回連続バスケができませんでした。今日は4月26日(水)以来のバスケです。暴れたくてムズムズしています。朝から、歯医者に出かけただけで、あとは眠くて、夕方までずっと寝ていました。体の痛さやだるさはなくなっています。先週の月曜日から、心臓の下辺りが痛みます。なんたがわかりませんが、苦しくはないので、様子見です。今日は、ミドルシュートはまあまあ決まりましたが、中へ切り込んでのシュートが最後決まりません。わかりませんが、うまくコントロールてきず、手元か狂ってしまうのです。ボールじゃんけんには悉く負けましたが、最後に助っ人じゃんけんに勝ちました。暴れきってはいませんが、久しぶりに楽しめました。帰宅後、缶ビール350mlを3本も飲んでしまいました。-プロフィールAuthor:ふぅサイクリングとバスケットボールその他のスポーツと音楽を愛するふぅです。このブログは♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。ふぅのメインサイト「ふぅのサイクリング」にも是非お立ち寄りください。http://hoocycling.yumenogotoshi.com/http://nonboohoo.dokkoisho.com/http://nonboo.sokowonantoka.com/http://hoomamachari.yumenogotoshi.com/http://hoobangai.yumenogotoshi.com/限定公開の記事は、ふぅの覚え書きのためにアップしています。運動ダイアリーはこちらをクリックしてご覧ください。