マラソン日記このブログは延齢走人のマラソン履歴を記録したものです。初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。クリックしてください。そのうち1/3ほどの区間は日陰もしくは曇り勝ち・・・それでもけっこう暑いなか午前11時半にスタート・・・周回路なのでトイレの近くに給水の飲み物を置いていつでも飲めるようにしていたから何とかなったのでフルのコースの一般道路ではとてもこれだけは走れなかったろう。走り出して6周までは2周ごとに給水、給水コーナーは木陰にミネラルやバナナを置いてもし盗まれたら諦める(笑)持ちろん先日の失敗があるので大事なものは置いていない。貴重品が無いとカラスに狙われるほかには盗まれることも無かった(^^♪6周(20Km弱)までは何とか走れたがその後はさすがに足に来て1周ごとの休憩に・・・10週の予定がウーパが9周+300mでギブアップ(トータル30Km)・・・公園から自宅まで帰る8.5Kmを考えるとあと1周がとてつもなくきつく感じた(~_~;)暫し休憩しているまにやはり仲間のきりさんが到着、ご自宅から応援に文字通り駆けつけて頂いた。元気なこと息も切らしていないヽ(^。談笑のあと公園から下界に再度スタート・・・5.3Km大佐野南できりさんと別れる。さんちゃんとこれからの天拝坂の登りを考えると年寄りには走るのはきついだろうということで天拝の湯までウオーク1.7Km(優しいさんちゃんだね♪)トータルで公園から7Km丁度で温泉に。家人に電話して着替えや荷物を持ってきてもらう。行った天拝の湯、入浴料750円也だが結構広く湯量もたっぷりで気持ち良かった。チン♪・・・お〜〜気持ちの良い1日だった。・・・6分26秒/Km程で走れている・・・σ(^^)きりさんにお逢いしてからはタイムが取れていないのがご愛敬(笑)たぶん6分30秒ほどだと思うので34〜5分だろう。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。