過去のイヤな経験や辛い感情を思い出したときに。―星読み師まっきーのオフィシャルブログ│難しい専門用語ナシ!今日を心軽やかに過ごすための毎日の星読みお問い合わせ「星読みブログ。└星読み雑感2019過去のイヤな経験や辛い感情を思い出したときに。星読み師まっきー(永山まきこ)過去のイヤな経験や辛い感情を思い出したときに。2019/11/8(金)今日の星読み雑感おはようございます、星読み師まっきーです。2019/11/8(金)の星読み雑感をお届けします。※「今日の星読み雑感」について※海外在住の方へ。-「今日の星読み雑感」活用法Contents1.11/8(金)のホロスコープと月情報2.今日の星の動きメモ3.今日のぽつり。過去のイヤな経験や辛い感情を思い出したときに。月のボイドタイム:10:12~20:47※月のボイドタイムとは?※東京お昼12時、プラシーダスハウスで算出。2.今日の星の動きメモ※@時間について。天体のサイン移動は、次のサインに移る時間を書いています。→このあと10:12~20:47まで月ボイド入り今日は朝から夜まで月ボイドな1日です。月ボイド中も、ゆったりとした穏やかな気分で過ごせるはず。「なんとかなるか」と大らかな、楽観的な気持ちにもなれそう。「なんとかならないことはない」と心の中で、あるいは、声に出してつぶやいてみて。背筋を伸ばして空を見上げて、ゆっくり深呼吸をしてみてください。することで落ちていた気持ちがちょっと浮上するはずですから。おひつじ座にあるキロンがこの月にピタリと重なります。心の傷やトラウマを象徴する小惑星。このキロンが月に重なることで過去のイヤな経験や辛かった感情などを思い出すことがあるかもしれません。過去のイヤだったことを思い出しやすい状態になっています。過去のイヤな経験や辛かった感情などを思い出してしまったとき、どうすればいいのか?今日のぽつり。そんなときの対処法についてお話をしていきたいと思います。過去のイヤな経験や辛い感情を思い出したときに。過去のイヤな記憶や辛い感情などがよみがえってきやすい状態となります。この配置に反応しなければ、何もありません。動き出したくなったり、フレッシュな気持ちを感じられるでしょう。「今、それらの記憶と向き合う時期ですよ」というあなたの心からのサインなのです。やって向き合って、どうやって対処していけばいいのか。「辛かったね」とその当時、味わった嫌な経験や辛い感情を自分で認めてあげること。これだけ、でOKです。「よく我慢したね」と自分を労わり、褒める言葉を投げかけてあげてもいいでしょう。「あんなことさえしなければ」など“たられば”を考える必要はありません。あのときは、ああするしかなかったのですから。あのときは、あの対応が、あの判断が、あなたなりの精一杯だったのですから。間違っていたかもしれないし、もっといいやり方や判断があったかもしれない。“あの瞬間”にはどうやったって分からなかったんです。当時の自分に対してやさしく接してあげてください。それが過去のイヤな記憶や辛い感情を癒していくための簡単で、確実なアプローチです。合わない方はご無理のないように)あ。思い出す度に繰り返し繰り返し、それはもう気の遠くなるほど繰り返し、やってみてください。ときには、10年単位で繰り返す必要があるものもあるかもしれません。それでも気長に取り組んでみていただければなーと思います。過去のイヤな記憶や辛い感情は昇華されますから。いえ、イヤな記憶や辛い感情を必ずしも癒さなくてはならない、なんてことはありません。夢や理想だって実現できます。幸せになれないことや夢や理想を実現できないことと、ネガティブな過去は、また別物です。「このイヤな記憶を癒さなくちゃ幸せになれない」とか「この辛い気持ちをなくさなくちゃ夢は叶わない」なんて必死になって、自分を追い詰めないであげてくださいね。***それでは、今日も1日、目の前の時間を楽しんで!★ランキングに参加しています。★星の話をするかもしれないし、心の話をするかもしれないし。どちらの話もしないかもしれないし。役に立つかもしれないし、役に立たないかもしれないし。そんな感じのゆるーいメルマガ。※思いつき不定期発行です※まだ未登録の方はよろしければ、下記フォームよりご登録ください。*お名前(姓・名)*メールアドレス※メールアドレスのご記入間違いのないようにご注意ください。※携帯会社のアドレスでご登録の際は、必ず「mackienekolove.com」からのメールを受け取れるように受信設定をしてください。スポンサーリンク「この記事、いいな」と思ったら、みんなとシェアを。今日から水星やぎ座入り。この年末年始にやっておくとよさげなこと。自分の中にある制限は、生きていくために身につけた重りのようなもの。自分のせいにもしない。これからの時代の、社会の中で調和して生きていくための在り方。星読み師まっきー(永山まきこ)2010年より「星読み師」としてプロ活動を開始。しない」「超ネガティブで卑屈」「自分嫌い」な状態から星読みと心の観察を通して「行動する」「ネガティブな感情を活かす」「自分OK」な状態へと変化させた自身の経験をベースに星と心の情報を発信。星読み師としての活動のテーマは、「生き辛さを抱えている人が心軽やかに生きていくための具体的で実行しやすいヒントを伝えること」。2018年より「人の心に希望の光を灯す星読みができる人を増やすこと」を目標に掲げ、定期的に西洋占星術講座を開講。-----物事の判断基準は、おもしろいか、楽しいか、カッコいいか。人生のモットーは「楽しかったらええねん」(笑)。癒しはねこ吸引(ねこのお腹に顔をうずめて匂いを嗅ぐこと)。2020.2.21自分の心の平和を守る「自分軸」の具体的な作り方。2020.2.19今日から太陽うお座入り。これから3/20の春分の日までの過ごし方。20...夢や理想が実現したときの気持ちを妄想して楽しむのに最適な日。「足りない」「ほしい」という気持ちを活用した思考実験のご提案。2019/11/9(土)今日の星読み雑感RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.3.6何も考えたくない、何もやりたくないと思うときは。2019.4.19周りの人からの評価や言葉を自分のプラスに活用するための見極めポイント。2019.6.18「待つ」というレッスン。2019.2.191日前倒しで明日2/20(水)のおとめ座満月の話を少し。2019.6.3カリスマ的なエネルギーを持つふたご座新月の活用方法。2019.5.31誰かにわかってもらえることは、決して当たり前じゃない。2019.3.11強すぎる欲によって生まれた苦しみへの対処法。2019/3/11(月)今...★更新情報をあなたのメールにお届け!メールアドレスを記入して登録すると、このサイトの更新情報がメールで届きます。(あなたのアドレスはサイト管理者には知らされません)-----------------※ケータイ会社のアドレスでご登録の方でメールが届かない場合は、donotreply@wordpress.comからのメールを受信できるよう設定ください。671人の購読者に加わりましょうメールアドレス▼星読み師まっきーの「ゆるメルマガ」(不定期発行)。星のことを話したり、心のことを話したり。→ご登録は【こちら】から。▼ツイッターでもブログの更新情報流してます。自分の心の平和を守る「自分軸」の具体的な作り方。2020/2/21(金)今日の星読み雑感ネガティブな出来事は、あなたをもっと幸せな生き方へと導くための伏線だ、と仮定する。今日から太陽うお座入り。これから3/20の春分の日までの過ごし方。2020/2/19(水)今日の星読み雑感2020年2月17日~3月10日の水星逆行について承認欲求の建設的な取り扱いについて。昨日から火星やぎ座入り&今日から水星逆行開始。「私ってすごい!」と思いたい。(1)★星読みの勉強にまつわるあれこれ。(1)★星読みにまつわる私の考え方。(15)#まっきーの考え方の根っこ。(17)最近のコメント頑張っているのに、どんどん生きづらさが増しているのなら。自分が体験したくて、何かを得たくて、その現実を創っているのだとしたら。今日から金星うお座入り。自分の中にある「嫌い」を心軽やかに生きていくために有効活用するチャンス到来。