́-ω-`)実は、花粉症って「炎症」だということを知ってましたか?花粉症とは、アレルギー性鼻炎の1つで季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれます。アドセンスどういう時に炎症が起こるのか?炎症と聞くと、怪我した時やバイキンが入った時に赤く腫れるイメージがあると思います。炎症とは、その言葉の中に「炎」という字がある通り、「赤く腫れ上がって熱を持った状態」を言います。炎症には「急性炎症」と「慢性炎症」の2種類があり、私たちがイメージするのは急性炎症です。外敵との戦い私達が生活している空気中には、たくさんのバイキンやウイルスが漂っています...普段は免疫力というバリア機能でバイキンやウイルスのなど外敵の侵入を防いでいるんです(^^)しかし、ケガをしてしまうとそのバリアが破られてしまいます。́-ω-`)バイキンやウイルスが体内に侵入すると病気になったりひどい場合は死に至ることも...そうさせないために免疫システムが働いて、外敵を体内に侵入させないように戦ってくれます!この時に生じた細胞の死骸や攻撃の跡が炎症を引き起こすのです。花粉は元々私達の身体に害があるものではありません。́-ω-`)そのため、過剰に反応してしまいくしゃみ・鼻水・涙を出して体の中に侵入させないようにしているのです。打撲、やけど、骨折などの外傷で細胞が傷付けられた時にも免疫システムが働きます!細胞が傷付くと、「痛い!」と感じる発痛物質が血液内に放出されます。́-ω-`)そして、これらの外傷を修復する過程で炎症が起こります。昔からアロエは民間療法として使用されてきました。:内服することで胃腸の調子を整える肌にとって嬉しい作用がたくさんありますね♪アロエは、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれており、アミノ酸も18種類含まれている万能な植物なんです(^^)血行促進や整腸作用によって隅々まで栄養を送ることが出来るようになり、便秘の解消や肌の新陳代謝(ターンオーバー)の促進に繋がります。巡り巡って肌にとっていいことが起こるんですね♪アロエで花粉症の症状軽減!日焼けや火傷などの皮膚の炎症はもちろんですが、体内の炎症にもアロエは効果的です!花粉症で喉がイガイガするというのも、喉の炎症が起こっているんです...アロエは塩と反応してサラサラに溶けるので、それを希釈してうがい薬としてガラガラペッとすると喉の痛みが軽減しますよ(^^)花粉で肌荒れしてしまう...というのは、花粉が肌の上でアレルギー反応が起こってバリア機能が低下するため。花粉症は自律神経の乱れが原因です。アドセンスアロエの種類たくさんの効果効能があるアロエですが、実は種類が300種とも400種とも言われ、大きさも様々なものがあります。日本で馴染みのあるアロエは「キダチアロエ」と「アロエベラ」です。葉がギザギザのもので、私の家にあったのもこのキダチアロエです。みなさんのイメージするアロエもほとんどキダチアロエではないでしょうか?キダチアロエは、観賞用・食用として栽培されていることが多く、葉の大きさは幅5cm、厚さ1.5cm、長さ40cmのものが一般的です。葉の皮には「アロイン」という健胃作用がある成分が多く含まれています(^^)しかし「アロイン」は苦味の成分でもあるため苦味が強いです...現在、キダチアロエはワシントン条約により輸出入は禁止されています。食用として栽培されますが、栽培のしやすさはキダチアロエの方が育てやすいです...アロエベラは葉の大きさが幅10cm、厚さ4cm、長さ100cmのものが一般的です。キダチアロエと比べるとかなり大きいことが分かります!出典:http://aloeya.co.jp/blog/aloe/148.html左がアロエベラ、右がキダチアロエです。葉の大きさも違いますが、葉肉部分も全く違います!キダチアロエ1株がアロエベラの葉1枚に匹敵するほど厚く太く大きい葉に成長することもあるそうです。肌の新陳代謝(ターンオーバー)を整える作用やコラーゲンを増やす作用もあるため肌荒れが起きにくくなったり、肌の潤いを保つことができます(^^)《まとめ》いかがでしたか?今回は炎症に有効的とされるアロエについてお話ししました(^^)花粉症が炎症というのも驚きでしたが、ほとんどの疾患が炎症が原因で起こるんですね!アロエの抗炎症作用で様々な炎症を軽減できると思います。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。