STUDIO西日本で最初の全米ヨガアライアンス認定校。TIMEACCESSHOME特別CLASSイベント骨休め~全身の関節を緩める解剖学的セルフケア~2月112020骨休め~全身の関節を緩める解剖学的セルフケア~イベント疲れた体をリラックスさせたい方必見!!全身に200個以上ある骨が私たちの体を支えています。骨同士をつなぐ関節部位は常にストレスを受け疲れています。様々な関節を丁寧に動かしながらボディメンテナンス方法を学ぶクラスです。骨から体を休めていく“骨休め”!!骨から全身のストレスを緩めて芯からリラックスを感じていきましょう♪難しいポーズはありませんのでどなたでも参加していただけます。リラックスしたい方や体のメンテナンス法を知りたい方におススメです。女性専用サロン『ルナプシュケ』代表。癒すオリジナルの施術はハナコや日経ヘルスなど様々な雑誌で紹介されています。長年の経験や学びから得た体の知識を伝えていくことで多くの方々に体の面白さやより健康になる方法を知ってもらえる機会になればと願い解剖学や中医学の講師として活躍中。楽しく学べることを大切に!分りやすく日常にすぐに使える様々な方法をお伝えしています。mysore2007年設立。スピリットヨガスタジオでは、初心者から上級者まで各レベルにあったオリジナルレッスンをご用意。西日本で最初の全米ヨガアライアンス認定校。