東京町屋の卵売りコンテンツへスキップ東京町屋の卵売り投球技術、打撃について語ります。山口翔と遠藤淳志は共に課題を残す。2020年紅白戦始まる。ルーキー森下暢仁がフリー打撃に登板2020広島スプリングキャンプ第2クール2日目の”まとめ”昨シーズン途中から先発ローテーション入り桜井俊貴のピッチング菅野智之とアドゥワ誠の投球動作を比較分析する。2020春季キャンプの見どころプロ2年目で36発新人王村上宗隆のバッティング野球チケット問題について私はこう考える。人気ブログランキング広島東洋カープランキングtweetTweet鈴木誠也の退寮と選手の食生活アスリートは体が資本。食生活は、人任せにしないこと一昨年のオフ、寮の料理長の、寮にいた鈴木誠也は、食にこだわりを持っていたというのをネットで見て俺は、てっきり、昨オフに退寮して、既に一人暮らしをしているものだと思ったよ。米は、炊けるって、そんなもん、今は無洗米もあるし、水の量を調整して電気炊飯器のボタンを押して終わりやないか。それと、米はフライパンでも土鍋でも炊けるんだぜ。食生活も人任せにしちゃいけないよ。他人は、おまえの錯覚や体調なんかわからないんじゃ。スーパーのレジで女の買い物かご見てみい。運動量に応じてどんな食材でどんなメニューを作ったらいいか自分で研究した方がいい。今じゃ、生まれてくる子供の1/3は、他の男との間にできた子で、子供の1/6は、異父兄弟で、3人に一人が離婚している。頭の悪い、自立してない、寄生するだけの女はやめとけ。プロでの数字は、立派でも、女に捨てられて、何も家事ができなくて堕落した生活をしているプロ野球OBもいっぱいおるやろ。プロ野球以外でも、実家暮らしから結婚した奴らにもいるけどな。昨年も大けがしたし、乱れた食生活してると、ベースを踏んだときとか、アキレス腱や靭帯やるし、スイングやマッサージどころか、咳、くしゃみをしただけで肋骨折るぞ。料理なんて、あんなもんすぐできるようになるよ。今は、you-tubeもあるしな。調味料や香辛料や水を一度にドバっと入れないで、少しずつ付け足して味見しながら作れば失敗しないから。俺なんか、小学生の高学年の頃からやってる。魚を下して皮も引けるし、パイも焼ける。魚の皮は、爪を補強するコラーゲンが豊富だから炙って食ってるぞ。一人暮らし歴30年で、今じゃ出来ない料理がないぜ。味見なんかしなくても美味しくできる。白子以外に好き嫌いがないみたいだから、そぼろ飯辺りから作ってみたらいいよ。後は、魚の焼き方やな。身から先に焼いて皮側は後じゃ。今は、皮が剥がれないテフロン製のフライパンもあるしな。これから開幕までは、牡蠣もだな。焼いてもいいし、もんじゃにいれてもいい、鍋に野菜と共にブチ込んで煮ればいいんじゃ。後、乾物をストックしておくと、忙しくて買い物にいけないときに便利だ。それと、雪平鍋を買っておけ。あれは、忙しいときでもすぐに出来上がる。出しに使った煮干しは、捨てずに食え。忙しいときは、アサイーシュースと、納豆、卵かけごはんとプロテインだけでも、コンビニ飯より、遥に益しだ。菊池は全く自炊をしなくて、魚が食えないから食えるようになりたいとかいっていたし、野村祐輔は、ジャンクフードを食い過ぎてウェイトオーバーして寮に強制送還された。いうのは真似したらいかん。金田正一は、市場で食材を買って、登板日から逆算して、その日の練習量、運動量によって、炭水化物やたんぱく質の量を調整し、キャンプ中も自炊をしていた。ヤクルトの小川は、自炊していて、同じマンションに住んでいて、放っておくと、チーズバーガーをマクドで買って食べ始める山田哲人の分も食事を作ってあげるそうだ。中﨑も、今では、調味料を目分量で加えて、豚汁や煮魚を作るそうだ。他の職業の奴等と違って、ギア入れて瞬発力を注いだり、練習もハードやし、それで稼いでるんだから、高級店で外食することがあってもいいと思うよ。それと、酒飲み過ぎて、故障ばかりして一つもタイトル取れなかった奴もいるからな。酒は、ほとんど飲めないようだから心配はしてないけどな。仕事や他のことで、忙しくて料理を作る暇がないときもあるから、365日は無理だけど、できる限りは、自炊した方がいい。移動中もスマホの打撃の動画を見ていて、野球以外の趣味はないって言ってたしな。テレビを見なけりゃ、ゲームをしなけりゃ、料理を作る暇なんていくらでも作れるよ。野球バカなのは、いい。野球バカだけじゃ困る一人暮らしは、毎月の生活費だけでなく、引越しのときに買いそろえる品物の値段、イニシャルコストがあるからな。引退後、金に困るOBも多いから、一人暮らしは、勉強になるで。これも、プロ野球選手に限らず、実家暮らしから結婚した男はわからん奴が多い。将来、家とか大きな買い物をするだろうけど、間に入ってくる職業、例えば、コンサルタントとか先生業とか、銀行員には、気を付けろよ。不労所得者に暴利をむさぼられてコントロールされちまうからな。後、メディアにも気を付けろよな。説教くさくてごめんな。来季は、もっと打てよ。野間峻祥のバッティングを分析します。