運動、踊り、スポーツのパフォーマンスを上げたい方、さらに日常のお仕事、家事などで疲れがたまっている方へ朗報!​マンツーマンセラピーとは・・・セラピストと1対1で行う約2時間の運動療法です。完全予約制であなたの体のゆがみを分析し、あなたの体の痛みやゆがみにあわせた特注のエクササイズプログラムをご提供いたします。毎日15分~60分程度で行えるものです。エクササイズの時間、数は、あなたの症状やライフスタイルにあわせて、無理なく続けられるよう、個別に相談しながら決めていきます。無料相談のご予約も承ります。​詳細・ご不明な点については「お問い合わせ」にてお尋ねください。Space会員以外の方も受講いただけます。○普段の姿勢を気をつけるようになった。○続けてるうちに自分の身体がよい方向に変化してる実感を感じてる。○毎日の生活の中で、椎間板ヘルニア、背中、首の痛みが軽減し、気持ちが前向きになった。肉体的に疲れている時に日々のエクササイズで救われた気がします。○「自分で自分の体を治す、継続は力なり」を実感。○仕事の関係で猫背の姿勢になっており、グループレッスンで姿勢が随分よくなり、効果を感じていたので自分専用のエクササイズをやったらもっと効果が出るのではと申しこみました。○グループレッスンに通うよりも月に1回2時間のプライベートセラピーの方が時間的な負担が少なかった。○同級生が美容クリニックでとてもキレイきれいになってうらやましかったが私はお顔だけでなく「全身美しい」を目指そうと思った。○朝何分間とか昼、寝る前など自分のできる時間でエクササイズメニューを考えてもらえるので続けやすく効果も感じた。猫背の背中が確実に伸びてきました。○後半のセラピーではトレーニングの要素が入ってきて難しかったけど、体が整うと徐々にできるようになってきて嬉しかった。○固まった腸腰筋(インナーマッスル)を緩めるタワー※に感激!自宅用に購入し、旅行先にも持参しました。​グループワークをきっかけに興味を持ちました。50代になり以前より身体のくせ、変化を感じるようになり、中年から老後にかけての身体の不安を感じていたため、より自分の体に合ったエクササイズに興味を感じた。8回コースを終え、歩き方が変わり、疲れにくくなった。痛みも改善し、出ても早めに治るようになった。自分の身体の歪みを気にするようになり、エゴスキューが生活に欠かせないものになった。そのことで怪我などに不安を持たなくなってきたことが良かった。股関節の痛みでひどい時は杖がないとあることが困難でしたがマンツーマンセラピー8回を終えて杖なしで歩くことが出来るようになりました。​このまま歩けなくなるのでは?と不安でしたが歩けるようになって本当に良かったと思いました。左肩甲骨の動きが悪く、左腕が上がらなくなったため、8回コースを申し込みました。テニスの後,ひざや腕の痛みがありましたが気が付いたら痛みも出ず速いボールが打てるようになった気がします。右ひざの横の骨が出ていましたがいつの間になくなっていました。趣味のウォーキングで2時間歩いてもひざ、腰などの痛みがなく歩けるようになりました。自分の身体に合うエクササイズメニューを個人指導していただいたことで改善したのだと思います。