・鱈と長芋の煮付け鱈...平・甘(肝腎脾)気や血の不足、食欲不振に良いと言われる。長芋...平・甘(肺脾肝)消化吸収、気や水分の不足、肺の乾燥に良いと言われる。人参...平・甘(肺脾肝)消化不良、胸やけ、血の不足、ドライアイに良いと言われる。気のある咳や痰に良いと言われる。良いと言われる鶏卵...平・甘(心腎)血の不足、乾燥、目の充血、喉の痛みに良いと言われる。・胡桃とじゃこの佃煮くるみ...温・甘(腎肺)足腰の冷えや衰え、頻尿、咳、便秘に良いと言われる。疲れ、精神安定に良いと言われる。不調、毒素排出に良いと言われる。うつに良いと言われる。・トマトと若布のスープトマト...涼・甘酸(肝胃脾)水分不足、口の渇き、暑気あたり、熱感に良いと言われる。若布...寒・鹹(腎)皮膚にしこりや腫れ、むくみ、リンパ節腫に良いと言われる。つわりや吐気、痰に良いと言われる。冷え、咳に良いと言われる。