分Tweet寒さ(乾燥)が厳しくなるのもあと1ヶ月間、暦の上で今日は大寒(~2/3まで)になります。くしゃみや咳に注意して乗り切りましょう!寒くて散歩が減ってしまい体重が増加する時期でもありますので、運動が少ないときは食事を少し減らしてあげるようにしたほうがいいかもしれません。場所:当院3Fトレーニングルーム時間:14時30分~15時30分(場所・時間は,人数により変わることがあります)祝日の日程にご注意ください。