院長ブログツイート院長の趣味でやっているボルダリング。適度にすれば、体幹を鍛えられていい運動。体を痛めます(-.-)健康優先ならほどほどが大切です。クライマ―(ボルダリングをする人)は指を過度に使用するため関節が腫れてきます。私にもその症状が!!強いクライマーの仲間入り!!??いや、そんなのはいらない!!と思って色々分析し、自分の能力を最大限に使って、施術しました!!!指を痛めたのは、たぶんスローパーの課題が原因。登る時は負荷を軽減させるためにテーピングを。登り終わってからは、炎症を抑えるためにアイシング。使いすぎた筋肉を緩めるためにエスリーク(ジェル)。傷の修復のために、ハイボルテージ・マイクロカレント療法を行いました!!初めは少し触れるだけでも痛かったのですが、1週間で腫れが落ち着きはじめ、1か月で完治!!使える力を最大限に使ってみました(^^)指が変形して固まってしまっているクライマーさんをよく見るので、何事も早めの対応が必要だなと思いました。腫れ「祝日は整骨院は休診です。「8/17(木)より通常診療です。