久が原ヨガって?2015年3月7日(土)にオープンしたヨガ教室、久が原ヨガです。久が原ヨガは、久が原の地に調和し、心と身体の調和のとれる癒し空間です。穏やかで幸せな心を養っていきます。100円)※初回体験無料です!!初心者にもやさしいヨガ教室です。お若い方からシニアの方、ご家族で、みなさまご一緒にヨガを楽しんで、リフレッシュしましょう!久が原ヨガでは、ハタヨガ(呼吸に合わせてポーズをとるヨガ)をベースに、基本的なアーサナ(ヨガのポーズ)を行い、全身を気持ち良く動かしていきます。ご予約はコチラからお願いします。⇒予約このようにブロックを使いながら、無理なくポーズを行っていきます。100円)ご予約不要。ヨガウェアも必要ありません。顔の筋肉を鍛えて、シワのない顔、たるんだお肉がとれた小顔を目指します!顔ヨガのポーズはいわゆる変顔のようなものです。お互いの顔を笑い合いながら、楽しく若々しいフェイスラインを取り戻しましょう!↑私のビフォーアフター写真です。頬がスッキリして、あごのたるみも改善されています。皆さま鏡に向かって、真剣にポーズを練習されています。technology.。