[コーチング]振り返りながら...2018年が始まって、4週間が過ぎようとしてますね。上手くいきそうだったのに、軌道修正が必要になってることもある。嬉しい出会いがあり、うきうきした気分を味わうこともあれば、こころがざわつくこともあった4週間。自分の周りで起こった出来事や自分の中に起こった感情を再確認。自分の感情に蓋をして頑張っていたことをやめることが出来るようになって、ずいぶんと楽になったこと。コーチとして活動を始めてから、いろいろな方と出会う中で思うことは、まじめな方ほど自分の当たり前で、自分を縛り付けて苦しい思いをしているってこと。まじめであることが悪いわけではない。自分を縛っている当たり前が本当に当たり前なのかを疑ってみることも必要。私も含めて手放して楽になられた方たくさんいます。何だか心の底から楽しめていない。周りに合わせて、自分の人生を生きてる感じがしない。自分はこう思っているけれど、他の人はどう思っているが聴きたい。月1回、ゆるりとした朝活をしております。今月は27日に行います。気になった方は、お気軽にお問い合わせくださいね。インフルエンザが流行っていますね。皆様、体調を崩されることのないようお過ごしくださいませ。ランキングに参加しています。