大竹しのぶさんがスリランカで体験したシロダーラ。悲しい思い出が次々と......。自分のブログログアウト人生やり残しリスト振り返れば人生の折り返し地点も過ぎています。残りの人生で是非、実現しておきたい夢、願望を記していきます。股関節と肩甲骨を柔らかに。ブログトップ大竹しのぶさんがスリランカで体験したシロダーラ。悲しい思い出が次々と......。朝日新聞夕刊に連載しています。3月10日の話題は、スリランカで1週間にわたっての伝承医学アーユールヴェーダの体験。4日目に実施したシロダーラというトリートメントについて詳しく書かれています。いいか:152)そしてまた、優しくなれる》http://www.asahi.com/articles/DA3S12835642.htmlまずアーユルヴェーダというのは、インド、スリランカなどに伝わる伝統的な医学のこと。日常の過ごし方、食事、運動といった生活のすべてに及ぶ考え方のようです。《温めたオイルを額の真ん中に20分ほど、ゆっくり静かに流し続ける》という療法の一つです。《自分でも気づいていない「毒素」を引き出す効果がある》そう。これを体験した大竹さん。台所にいる母の背中が浮かんできた。私たちが食事をしているすぐ横でお茶わんを洗っている母の後ろ姿。次のように感じていたようです。《「お母さんは、いつもいつも働いてばかりだ。して今、ここに座ってくれないのだろう」》。続いては、《私が30代の頃に住んでいたマンションのリビングに。自分の責任だから、そろえないでほしいの」と言いながら部屋に入る。悲しそうに見る母の顔がはっきりと浮かぶ。》3つめは、《私が小学2年の時に犬に噛(か)まれた太ももの傷痕が生々しく見えてくる》。した《悲しい記憶が次々と浮かんでは消え》、さらに《その夜に見た夢も、苦しく悲しいものばかり》だったとのことです。「毒素」とは、物質的なものではなく精神的なものだったようです。人は忘れているつもりでも脳が覚えている。それらを外に出して脳をクリアにして新しい心地よい記憶に変えていく》働きが、シロダーラにはあるようです。良い記憶に変えたみたいですね。この文章を読んで、自分が一度だけ受けたシロダーラのことを思い出しました。日本のある場所で施術してもらいました。ごま油の香りがする油が入った金属の容器がベッドに寝ている自分の額の上に置かれています。そこから一筋の糸のように額の真ん中に落ちてきます。体温より少し温かい油です。広がり、頭の後ろに落ちていく時の感触はやさしくなでられているよう。気持ちが良く、最初はいろいろと雑念がわいていたのですが、次第に油が後頭部に落ちるとともに一緒に頭の中の考えが取り去られ、洗い流される感じがしました。気づくと、体に毛布がかけられ、シロダーラはおわり、頭の余分な油もすっかりぬぐわれていました。時間をかけてアーユルヴェーダを体験したいと感じました。《大竹しのぶさんがスリランカで体験したシロダーラ。悲しい思い出が次々と。トラックバック(0)共通テーマ:日記・雑感あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。12019年2月7日からこのエントリーにアクセスが集中。いいか:220)スリランカの優しい風」と題されている通り、スリランカのアーユルヴェーダについて書かれているためと思われます。15:24)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。股関節と肩甲骨を柔らかに。