[原始反射]自分と向き合う時間を取って、成長につなげる新しい年が始まり、5日目。将来の夢、今年の目標と原始反射の学びの時間を持ちました。そんな時間を定期的にとるって大切。最初は順調に進んでいても途中で、モチベーションが下がる。途中から自己流になって、基本や原点を忘れている。そんな状況は、誰にでもやってくる。いいと思ってやって、効果があったことを止めちゃうのはもったいない。継続していくことで、さらなる学びと成長がある。一人で続けるのって、限界がある。自分にとって壁だなって感じることがあったり、ちょっと最近、やる気モードが下がっている。そんな時に、学びを深め合える仲間がいるって大きい。挑戦したことがあるけれど、なぜか一歩が出ない。恐怖麻痺が関係している可能性もある。達成したいことがあって、不安だからとにかく動き回って、がむしゃらに頑張って、成果は出たけれどもなんだか楽しく取り組めてないかったり、なんだか疲労感だけが残っている。そんな状況は、モロー反射の影響かも。マイナスのことを書いたけれど、もちろん、原始反射が上手く働いてくれることもありますよ。自分がどんな時にどんなスイッチが入って、どんな行動に出るか。そんなパターンを知っておくと、上手に活かしながら進んでいける。他の方の感じ方や体験をシェアしてもらえる時間そんな貴重な時間を取ってきました。2018年も達成したいことがいくつかある。上手に統合遊びを取り入れながら、自分のベストを進んでいこう。今日の自分自身の学びも含めて、伝えていこう。そんなことを感じている金曜日の朝。みなさま、素敵な1日をお過ごしくださいませ。ランキングに参加しています。