角田整体院(ホーム)ブログなぜ寒いと手足が冷えるの?なぜ寒いと手足が冷えるの?2017/12/01人体は脳や内臓を優先して護るシステムになっています。雪山で手足が凍傷になるのはそのためです。血液は栄養や酸素だけではなく、体温も運んでいるのです。大腿部から下腹部を保温すると手足は冷えにくくなります。効果のない人は、それ以前の体がしっかり出来ていません。筋肉をつける、栄養を摂取するのは当然ですが、服装、衣類の繊維素材にも冷えるものがあります。根菜も体温を上げます。食事では温かいものを取りましょう。ショウガやトウガラシなどの刺激の食材は有名ですね。桂皮、シナモン、ニッキには血管を作る効果があり、なおかつ温まります。漢方薬では「葛根湯」が体を温めるものです。風邪がどうのと良く聞きますが大事な部分を排除した知識です。風邪を治す薬ではありません。体を温める効果のものです。UP→結果風邪が早く経過すると言う流れ。ジャンバーが素晴らしくてもインナーの保温機能とはやや差があります。インナーの保温が特に影響します。バイクに乗る方は割と実感しています。自転車の方は体内発熱しているので熱すぎて不快なようです。インナーを着ない方に冷えの問題が多いです。角田整体院がおすすめです。痛みや不快な症状の根本原因にアプローチする整体です。不健康な状態を改善する整体として、口コミで評判となっております。角田整体院では、こどもコースもご用意しておりますので、姿勢が悪い、集中力がないなどのお悩みを持つお子様にもおすすめです。無料おためしコースもご用意しておりますので、一度お試しください。