1歳1ヶ月で断乳成功。子育て1歳1ヶ月で断乳成功。2020年1月7日スポンサーリンク我が家の娘。おっぱいを卒業しました!産まれてから毎日毎日どんなときも飲んできたおっぱい。わたしが目指したのは、無理やり辞めさせるのではなく、自ら辞めていけるよう促しながら「卒乳」できそうなタイミングで「断乳」すること。今回は、その記録も兼ねて断乳成功のポイントをお伝えします。無事に断乳・卒乳できました断乳・卒乳のポイント断乳を終えてみて断乳・卒乳の時期わたし自身、授乳が好きで至福の時間だと感じていたので、初めは欲しがるまであげようかなと思っていました。仕事復帰が1歳0ヶ月ではなくなったので(待機児童で育休延長中)、1歳までに辞めさせなければ..!という焦りもありませんでした。歯が生え始めたころからたまに乳首に痛みを感じるようになったことや、順調に授乳回数が減ってきていることから「断乳」を意識し始めました。なにより、娘がなんでもよく食べる子で、順調にすくすくと成長してくれていたのが大きかったです。つるママ10月産まれの娘。年内におっぱいを卒業させよう。1歳の誕生日を迎える頃にそう決意したのです。1歳2ヶ月の12月中に出来ればいいなぁ、と。1回/日(夜)1歳を過ぎてからは、夜ねんねする前の授乳のみでした。飲んでいたので、このラスト1回を本当に辞められるか心配もありました。就寝お昼寝は、1歳になるまでは朝寝もしていましたが、1歳を過ぎてからは1日1回午後のみになりました。1~2時間ほど寝ます。夜は夜間断乳して以降、まったく起きず熟睡で朝までぐっすり寝ます。順調に授乳回数が減ってきていたので、娘にももうすぐ断乳するということを伝えるようにしていました。つるママおっぱいも夜だけになったね、ごはんたくさん食べるもんね!つるママちびつるちゃん、もうすぐおっぱいとバイバイだよつるママおっぱい美味しい?たくさん飲んでくれてありがとうね1歳頃からこんな感じで、娘に話していました。娘と会話はできませんが、それでもしっかり言葉にして伝えました。娘に伝えると言いつつ、こうして言葉にすることで自分にも言い聞かせていたように思います。いつやるのがいいの?~生後9ヶ月で夜間断乳に成功した話~夜中に何度も起きるようになったなぁ。飲んだら寝ていくし、これは空腹じゃない気がする...。3回食になったし、そろそろ夜間断乳をしよう...断乳開始!その日は突然やってきた12月に入り、そろそろだなぁ、何日からにしようかカレンダーをみて決めよう、と思っていた頃。仕事終わりに我が家へ遊びに来てくれた父(娘の祖父)が娘の相手をしてくれていた日のことです。夢中でじじと遊んでいた娘、お昼寝しないまま夕方に...お昼寝なしは初めてでしたが(もう今から寝かせるわけにもいかない...これは急がなければまずい!)と、急ピッチで晩ごはんの準備をしている時でした。娘、じじと座って遊びながら...半目で船を漕ぎ出し、こっくんこっくん...じじあぁ〜寝る寝る!じじが抱き上げたら、全身をあずけてストンと眠ってしまいました。体力の限界だったようです。・・・迷いましたが、もうこのまま寝かせることにしたのです。つるママ夢中で遊んでいたけど、やっぱりまだお昼寝なしは厳しいよね...ごめんね。寝ている娘を楽なパジャマに着替えさせ、寝室へ。時間こそ遅いですが、本人にしてみれば遅めのお昼寝。夜の就寝ではないので、寝る前のおっぱいもありません。お風呂と晩ごはんが無しになってしまったので夜中に起きるのではないか、朝まで寝てくれるのか、と不安でした。我が子の断乳レポート(13m20d〜)その日からの娘の様子を3日間記録しました。起きないので起こして起床(ハイチェア直行でもりもり朝ごはん)夜中に起きましたが、寝たフリをしていたら1時間ほど1人で遊んだのち麦茶を飲んでまた寝ていきました。常夜灯にしたらいつものおっぱいがもらえないからか号泣。5分ワーワー泣き続けましたが、もらえないことが分かったのかスっと諦めて寝ようとコロコロし始め、あっという間に寝ました。欲しがって泣いてくれて嬉しかったです、5分だけでしたが(笑)翌朝12/5、少しおっぱいが張ってほんのすこし痛みがあったので(主に左)、圧抜き程度に絞ってみたらジワァ、ピュー...捨てるの寂しくて涙。娘に見られないよう気をつけました。歯磨き終わりで機嫌が悪くグズグズ泣きからのスタート...でもおっぱいを欲しがる感じでもなく、すぐ泣き止んで私の鼻の穴に指突っ込んだりしてました(笑)眠そうにコロコロコロコロ〜お昼寝が長かったから寝るの遅かったです。寝る時は相変わらず、ママの袖に腕を入れてきます。無事に断乳・卒乳できましたこんな感じで、あっけなく断乳できてしまいました。遅めのお昼寝のまま寝かせたあの日、母はとても悩みました。やってきた、丸一日おっぱい無しの日。これは断乳のチャンスかもしれない!でも、こんな感じでスタートしてしまってもいいのだろうか?しっかり日にちを決めて、つるママあと○日でバイバイだよつるママこれが最後のおっぱいだよって伝えるべきなのではないか。最後の授乳タイムを私自身が噛みしめなくてよかったのだろうか。それでもわたしがあの日、やっぱり今日このタイミングで断乳しよう!と思えたのには理由があります。これまでも娘にはバイバイすることを伝え、自分にも言い聞かせてきたのである程度の覚悟ができていた1歳の時に「授乳中の母娘の姿」「授乳中の娘」を撮影してもらっていた私の授乳への気持ちが「もうやり切った」と思えるものだったこのことから、私はあの日をきっかけに断乳することにしました。自ら決めた断乳日前夜に「最後の授乳」を噛みしめた方がよかったのかもしれませんが、きっとわたしは泣いてしまいます(笑)泣かずに終えられたので、これで良かったかな!なにより私の断乳の想いとして「娘のための卒乳、娘がしやすいように」と自分の気持ちよりも娘第一で考えたかったのです。本当に突然でしたが後悔はありません!このチャンスを無駄にしたくない!という思いが、断乳に踏み切らせてくれたと思います。これは、私の場合です。誤解しないでいただきたいのが、断乳するのがオススメな時期等をお伝えするつもりは全くありません。断乳はこの時期に、なんていう決まりもありませんし、それを決められるのはママだけ。「まだ欲しがってるのにもう断乳するなんて可哀想」「まだもう少し授乳していたい..」という気持ちがママに少しでもあるのなら、まだそれは断乳する時期ではないと思います。周りが何と言おうが、お友達がもう卒乳していようが、やっぱりママのわが子を想う気持ちが一番大切。ママが納得してはじめて、子もママを信じて頑張って卒業してくれるものかな、と感じます。断乳・卒乳のポイント私が娘を通して、感じた事や実際に終えてみて断乳成功の秘訣だと思ったことをまとめました。授乳回数が順調に減ってきている(おっぱいが張らなくなってきている)子がおっぱいに執着していないおっぱいがなくても子が寝ていくことができる(トントンなど)私自身はこれらが大きかったです。このポイントがクリアできていなかったら、いくら乳首が痛くても踏み切れなかったと思います。断乳を終えてみて思ったよりも、あっけなく?というか、夜間断乳の時ほどの苦労はなく、すんなりと断乳できたと思います。大きかったのは、徐々に授乳回数が減らせてきていたこと。娘に無理をさせずに、時間をかけて1ヶ月単位で減らしてきていたので、その延長で1回/日→0回/日にできたと感じています。これはあくまで娘の場合です。我が子は、比較的おっぱいへの執着はない方だと思います。おっぱいが欲しくて泣いたり、服をめくってせがんだり、なんてことは全くありませんでした。どちらかというと「ごはん(離乳食)」が大好きなんだと思います、本当によく食べるので(笑)おっぱいが大好きな子だと苦労する話も聞くので、こればかりは人によるのでしょう。娘の場合ですが、これから断乳される方へなにか参考になれば幸いです。やってきたけど丸一日おっぱい無しで過ごせた娘のタイミングで開始したという意味では、卒乳なのかな。卒乳を促しながら断乳したかった私としては、結果的に無理なく卒乳させてあげられたような気がして嬉しかったです。つるママ生まれてきてからこれまで、ままのおっぱいをたくさん飲んでくれてありがとう。わたしたち母は「飲ませていた」のではなく「飲んでもらっていた」んですよね。わたしに授乳という経験をさせてくれた娘に、感謝の気持ちでいっぱいです。密着できる授乳タイムがなくなるので、これからはスキンシップの時間をこれまで以上に意識して作っていきたいと思います。いつやるのがいいの?~生後9ヶ月で夜間断乳に成功した話~夜中に何度も起きるようになったなぁ。飲んだら寝ていくし、これは空腹じゃない気がする...。3回食になったし、そろそろ夜間断乳をしよう...ちなみに、卒乳後の現在は桶谷式母乳マッサージに通い、おっぱいケアをしてもらっています。そのことについてもまた書きたいと思います。MEつるさんちのママほどよい田舎の三重県で1歳児を子育て中。育休中ですが、今後の働き方を見直したくていろいろと勉強中。最近の投稿1歳児があそぶ部屋にお雛様を飾るには?~飾る場所を工夫して破壊や誤飲を防ぐ~娘の生後11ヶ月。つたい歩きをマスター、ずり這いからハイハイに娘の生後10ヶ月。)初めての子育てを楽しみながら、家族3人で暮らしていますHOME子育て1歳1ヶ月で断乳成功。