私には役に立ちました。「まじ自分毎度のことウケる😇さて、どうする?」に戻れます。今では慣れたので一瞬で、自然とやってるかも。頑張れ!いけ自分!って時とか勇気が欲しい時もね。ブラジルのサッカー選手のところ、カンボジアの子供達のところとか脳内世界旅行しても、いいかもね😝自分なんて本当ちっぽけです。両手で被えるくらいの脳みそが......!﻿ピーチクパーチク悩んでる......!って﻿なります。私には役に立ちました。「まじ自分毎度のことウケる😇さて、どうする?」に戻れます。今では慣れたので一瞬で、自然とやってるかも。頑張れ!いけ自分!って時とか勇気が欲しい時もね。自分なんて本当ちっぽけです。yogaヨガの時間は呼吸と、こころと、からだと向き合う時間。自分と対話をする時間です。沢山の荷物を降ろしたまっさらなありのままの私で過ごしましょう。その先に、すでに在る自分の内なる“強さ“や“しなやかさ“に気付いていきます。グループレッスンではありますがみなさんそれぞれの「自分オリジナル」のヨガクラスです。life(15)私らしい、私へ。盛岡市でヨガをはじめよう。