集中トレーニング(全36時間)]◆講師:アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)ヨガに出会い三十数年、心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく、関西を中心に親子で活動を行う。内容:2013年より、楽しく深める「アシュタンガヨガ基礎集中トレーニング」がスタートしました。KPJAYI(インド)で行なっている、アシュタンガヨガの考え方や練習の仕方を、一つずつ丁寧にしっかりと学んでいきます。これからアシュタンガヨガを始めたい方や、アサナの練習への取り組み方を深く知りたい方、また、長く練習を続けている方や、指導している方など、どなたでもご参加ください。一つ一つのアサナ(ポーズ)の方向性や効果を学び、基礎からしっかりと練習していきます。自分のからだの長所や可能性を伸ばし、弱っている部分やゆがみを解消していく楽しい時間です。自分や家族を大切にしながら深めるヨガの素晴らしさをご一緒に感じていきましょう。当日会場にてお支払下さい。持ち物:動きやすい服装、タオル、お水、筆記用具その他:15分位前に直接スタジオにお越し下さい。ヨガの練習を始めたばかりの方や、すでにヨガのインストラクターをしている方などどなたでも参加出来ます。京都ヨガ・IYC京都宛(下記メールアドレス)までお申込みください。クラス料金・クラス内容インストラクターアクセス・連絡先メールフォームご予約・お問合せはこちらからどうぞ。Day(満月と新月)はマイソールクラスはお休みです。★イベントカレンダー★Facebookはこちら!QRコード携帯からもご覧頂けます。