切り替えのタイミング。すべて細かく説明していただいた。いう動きの本質と技術がどうつながっているかの説明。わかってから、意識して行う練習は、選手のやる気が違うできるかもしれないという、希望に満ちている。僕自身も目の前で自分の選手のできない部分をすぐに修正していただき希望に満ちました!それ以上に、自分の見る目のなさに反省です。これが勉強!がんばろう!もう一つはレシーブの安定。実践レシーブの基礎をみっちりやってもらったこと。膝の外旋、膝が内側に入らないレシーブ。選手の動きが落ち着いてくるのがよくわかりました。上がればいい!と流してしまいそうなことまで、みっちり、じっくり!新しいレシレボでした。この当たった瞬間に3センチ沈めるといった動きは、カタリナ3歩の動きに似ていたように思いました。そこからの膝滑り、4方向。這いつくばりはスプリットと同時など、自分たちのやっていたことが実践の場面に通用するには、少しずつずれていたことを感じました。修正修正...二日目には、高校生が1日目の内容を中学生、小学生に教えるという場面も作っていただいた。教えることで、自分の理解度を確認しながら、言葉を選びつつ、丁寧に教えていました。教えながら、だんだん理解度も深まり、上達していく姿も見られました。教えさせていただくって、こういうことでもあるんだな...他には2段トスの動き動きの練習、ピンチを救う2段トスの精度。動きの中でどんどんパターンを変えて練習できました。超クロス連続10本ラリーここでは、大きなヒントがありました。打てないと判断したボールはキャッチして2段モーションレシーブがむつかしいと思ったら、キャッチしてセッターへトスできそうもないと思ったらつかんでトス自分で判断してプレイする!レベルや年齢に関係なく一緒に練習できる。練習は1本で終わらない練習をするべき。いう考え方でやろうとのお話でした。やってみるとおもしろい!選手の判断力もつくし、いけると思って失敗してもそれは考えてチャレンジしたのだからいい失敗。ダメかも、とか何も考えないでやったプレイとは質が違う。最後はジャンプ練習いいジャンプをすればいいスパイクが打てる!選手たちはここでも、理論をきっちり理解して、練習に取り組むので、その気になって、チャレンジしていました。ダッシュ6種で終了ですこれも、苦しい顔でなく、やれば、かわると思いながら希望に満ちていたように見えました。大汗をかいて笑顔!いいですねー!今回もたくさんの学びありがとうございました。このあとやるべきことにつながってきました。第一商業の選手の皆さん、ホスト校としての、おもてなしありがとうございました。技術的にもどんどん吸収していて、ぜひまた一緒に練習してほしいと思いました。すごいものができました車座(くるまざ)新潟県能生(のう)でのバレー塾では、山あいにある温泉旅館(対岳荘)が定宿。そこで泊まりがけの懇親会が恒例。大体15〜20名が宿泊しながら、昼は研修、夜も研修、朝もご飯食べながらの研修。懇親会前のこのひとときがたまらないのだ。練習終わってすぐ宿に一目散。熱めの温泉に入った者から部屋に集まって勝手に「プシュツ!」。6時半からは本格的に飲んで、だいたい9時半くらいからまたこの車座が延々と始まるのだ。ビールや乾きもののアテは、父母会の方が、毎日用意してくださる。冷やされたビールが大きな箱の中にいっぱい。10年も続いているのだ。台風で一日が中止In横浜感想1000回を越すバレー塾で、台風の影響で1日開催になったのは2回目。120名だったけど、これまでにない「逞しさ」を感じました。常に目が合えば素朴でそのまんまの心が透き通った「笑顔」が返ってくるんです(^.^。!?️それと話しは飛ぶが120名が全員上下黒の練習着。一人だけ上が白い子がいた。全員が7色のレインボウカラーのTシャツにしたら華やかでいいだろうねと思った。お昼に先生方に言ったらあまり乗り気のないリアクション。バレーやる子って、滅茶クチャ地味というか真面目というか、でもこれがどっかで反動がくるんやろうなと思った。本当はこっちが怖いんだけね。「今日は大阪のオッチャン、何を話してくれるんやろ?」と興味シンシンの笑顔。いつもよりフレンドリーな対応に中学生達の「やる気」が伝わってきた。我思うに、「引退した3年生の影響かな」と直感。3年生も成長してくれたからな。これも顧問の普段の指導のお陰。どのチームも強くはないと思うけど(試合の結果は聞きもしないし、聞いたこともない)、そんなことより、今日1日何を学んだか、に集中しているので聞く時間がもったいない。初対面の子は「この人何者?変わってるな」という感じかな。❓??だったと思うけど、でも暑さに負けることなく頑張ってくれた。親が一人も来ないのもまた新鮮でいい。ジュニア経験のないチームはこれが常識なのです。その分女性の先生方が裏方で甲斐甲斐しく働いてくれる姿を見ることができるのも横浜の特長。○都内の小中学生・ママさんバレーの選手または高校生を中心に、自然体バレーを通じて身体のメカニズムに即した練習方法で、故障がなく楽しく・笑顔でバレーボールの技術向上を目指す。○選手たちの将来を見据えた指導方法を学び、かつ人間学にも精通し、指導者の資質向上と地域スポーツの普及、発展を目指す。関係がありませんので、会場への問い合わせはご遠慮ください。ない練習方法に興味のある方もぜひご参加ください。※バレーボール以外の指導者も参加可能です。約100名(選手)とさせていただきます。お名前とEメールアドレスまたはFAX番号を下記宛先までご連絡ください。折り返し申込用紙を送信いたします。申し込み』としてください。定員になり次第締め切らせていただきます。●昼食(お弁当)をご希望の方は参加申し込みの際に明記ください。●懇親会を24日(金)19:00頃より予定しております。バレーの指導や悩みを共有しながら一緒に勉強させていただければと思います。参加の有無を参加申し込みの際に明記ください。●宿泊を希望される方は参加申し込みの際にご連絡ください。●主催側でのボールは5号球のみお貸しできますが、それ以外のボールが必要な場合は各自ボールをご持参ください。●カメラ撮影は以下のことを遵守して許可を得るようにしてください。今年は小中高校生も参加。難しい話をやさしくわかりやすく、実技、映像もあり、あっという間の3時間。懇親会時に先生から、ポイントの一つに「あの小学生を飽きさせないこと」と話されていました。「子どもだから、保護者がコーチになったばかりだから、という人たちにこそ、世界に通用する技術の話、考え方を講義するべきだ」という話もありました。<コメントは上路さん>【実技「夏トレ・冬トレ」】LINE研修、HPでも紹介されている「夏トレ・冬トレ」勝つべくして勝つ!2018夏トレを一通り行い、ボールを使っての6種3セット12分。夏トレでも正しい体の使い方、動かし方を解説。ボールを使っての6種もひとつひとつを丁寧に目的、ポイント、コツを解説しながら、何度も何度も繰り返し行いました。必要な動きは、巧みな動き、しなやかな動き、故障しない動き。それは、しなやかな体、強靭なからだ作りからなるもの。これをやったら勝てる保証はないけれど、自分が正しいと思うことをやる。映像の途中で、一時停止。この○○という言葉の意味が分かる人。(どちらかに手を上げる子ども達)実技の途中の「クイズ」に回答のため先生にならぶ子ども達。バレー技術の問題もあり、「レシーブでしてはいけないこと3つは何?」すぐに反応した小学3年生。その後ろにも、列をなす子ども達がいました。「ハイ、いいえ」だけで終わらない問いかけ。これからの教育が変わること(2020年教育が変わる)、自分で見て、読んで、聞いて、自分の意見を話す、そこから学びあうことを説明したあとの反応であり、そこには「主体的に」動く子ども達になっていました。どこがポイントかも見えない。がんばっている!ただ、がんばっている子ども達で満足している指導者が悪い!と、ちょっと厳しめのお話しもありましたが、これが事実。(反省)参加された指導者の方々が口々に言っていたことは、草野先生との視点、ポイント、アドバイスと、自分たちとの「ズレ」のことでした。LINE研修で見ていても知っているつもり、やっているつもり、だったということ。(反省)これからの学び方、がんばり方を学ぶバレー塾となりました。全員が「型」を習得これぞ自然体!ムリ・ムダをゼロにする一年生は先輩の背中を見て成長!レシーブ基礎1〜10■新シリーズです新潟の能生中学校恐るべし成長!先輩の背中を見ている新入生が「すんばらし〜!」。小中連携がよく、小学校で動きづくりと基礎技術をしっかりやってもらっており、小6から中1にかけての筋骨格の発育とがうまく噛み合い、ご覧のような中1にして「無駄のない、洗練された美しいフォーム」です。結果もついてきており、上越地区(30数チーム)ではここ最近は常に優勝。18日(金)】スパイク、ブロックの動きについて、子ども達にわかりやすい表現で段階を追って伝える。言葉で、そして草野先生が実際に動いてみせる。ボールを一切触らない動きづくりが2時間弱続く。物理の法則、解剖学的な根拠をもとに理論が加わる。つの言葉が生きているからこそ、すっと子ども達の心に落ちていく。2つ以上のことは言わない。1つずつ練習を「つなげる→戻る→つなげる」ことで点が増え、線になっていく。練習に移ると、これまで見たことの無い動きの滑らかさ、流れが生まれていた。邪魔をしているものが徐々に取り除かれていく。「技術は動きの上に乗る」とはどのようなことかを間近で実感することができた。校、地域、周りが納得するものをつくる」ことの大切さをお話しいただきました。午前中の講義冒頭は、バレーボールを通じて「何を学ぶのか」、子どもの未来の幸せを考えることが大人の役割であるという話題でスタート。一緒に参加した中3の選手がいた。彼女の心に響くものがあったのではないかと思う。プレーにつながっている自然体バレーの考え方に奥深さを感じた。午後からは、動きづくりからスタート。動きがどんどんと良くなる。理論と実践が融合されていく。導者間で交流することができた。20日(日)】2日目は、目指す先をイメージすることからスタートした。人の練習、6人の練習の動きをイメージさせる。参加者全員がそれぞれの段階で判断し、自己決定をする。トスをし、自信が無ければボールを掴み、全員が流れをつくっていく。野先生からポイントの確認がなされる。ポ良く変化していった。づくりのトレーニングを始めるチームがあった。そのチームをみてさらに刺激を受ける。体の動きとキレが増して、子ども達の心にさらにスイッチが入った。試合をしなくても、試合につながる動きが練習の中で自然と高まった。1人だけ中学生に混じって参加してくれた。注ぎながら、一緒に練習をする姿に感動しました。バレーボールの素晴らしさを感じさせてもらいました。本当にありがとうございました。強く感じさせていただきました。草野先生、たくさんの学びをありがとうございました。メッセージを入力してください。