room」のきまぐれ日記です。運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。オッサン、引き続き頑張ります。「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。(12/02)オクトーバーラン参加ちう。(10/09)山道最速王決定戦2018、参加してきました。kmをジョギングしました。kmをジョギングしました。room:GW休みに、日帰りで川へ。(05/23)maomao:GW休みに、日帰りで川へ。room:次男坊、卒園式。(03/30)maomao:次男坊、卒園式。Fri今日のテニスは、フットワーク。遠めに出されたボールを正しいフォームで打ち返すんですが、フォームを意識するあまり、特に足の運びを意識しすぎてボールとの距離感が悪くなってしまいました。足ばかり気にしていてはダメですねぇ~。<今日の復習>1.ボールに近づくにつれて歩幅は短く。2.打つ時は前に出る形。3.フォアハンド時、左手はボールを掴むイメージ。(そうすると、自然に体が横向きになる。)4.フォロースルーでは、左手が遊んでいるので、右手にそえる形。5.フォアorバックのグリップチェンジさて、最後に2タッチラリーという2回打ったら次の人と交代して打ち合うゲームを行ったのですが、普段、ミニゲームでもダブルスが多いのに、シングルでやるとコートの大きさを改めて感じました。