化学伝達物質ヒスタミンについて知ろう花粉症やアレルギーの原因としてよく登場するのが「ヒスタミン」です。存在する化学物質で、「平滑筋」と呼ばれる筋肉を収縮させたり、血管を拡げて水分を「血管の外」にしみ出させる作用があります。花粉、ダニ、ハウスダスト、薬などが体内に入ることで過剰に分泌されだすことがあり、それによって皮膚が赤くなったり、かゆみが出たり、腫れるなどのアレルギー症状を起こすのです。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。むくみ・冷え・肌荒れに効果的な魔法のスパイス...花粉シーズンを楽に過ごす秘訣。