ちっちゃなグラフで分かりますね。筋肉点数が"低い"ランクになってしまいました。筋線維以外の割合が増えると点数が低くなるようなんですよね。筋トレしてるんですが(昨日は訳あってやってないです。これは後述)今これが徐々に減っている状態です。そこまで気にしてはいませんがここも良い状態にしていきたいですね。・・・昨日筋トレをやらなかった理由。胃が痛いんです!!もうそれどころじゃないんです。痛ダルイような感じでヤル気が出ません。胃が痛くなって、昨日もあんまり眠れなかった。今も痛い・・・もう水分摂るだけでも痛い。ただの水よりも痛みは強かった。お昼にコーヒー飲みながらタバコ吸ってる私。ほんと"違和感"程度なので大丈夫なのですがね。今日の夜ご飯はプロテインも避けた方が賢明かと思われる。先日急に頑張って消化活動しなきゃいけないような食事をして荒れちゃったからなんだろうか。先生に診てもらおうと思う。今日は朝から仕事でイライラしてます。何度言っても分かってくれない、何度聞いても答えてくれない。回答が必要なのに無反応。独自で動くのは避ける。イライラしてるんです。