最近は自ら焼く「焼き鳥」に嵌ってます。(木)お腹がグーグー鳴るのはよいこと胃腸の健康のバロメーターは何でしょう。答えは「お腹が空いてグーグー鳴ること」と考えます。お腹が空くことは大変良いことです。今日は夕刻5時半から家の前の道を行ったり来たり、10往復で1000mです。ご覧の玉石を移動して歩いた数を記録します。心掛けたことはいつもよりストライドを広げ、結果的にスピードを上げました。夕食のメインは自ら焼く「焼き鳥」と「湯豆腐」です。これにはお燗の日本酒がとても合います。現在の噴火状況を見るバックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月@niftyが提供する無料ブログはココログ!。