2019/09/14ギックリ腰、寝違え多発時期が来ます起きたら首が痛い・・・。・台風など気圧差とっても体に辛い時期になります防げないのか?防げます腰のトラブル(ギックリ腰含む)・体幹に力を入れて生活をする・水を良く飲む・お尻のストレッチを行うなど首のトラブル(寝違え含む)・スマホなど下向く機会を減らす・猫背を治す・肩を回すなど症状によってもちろん差はありますが、まずは上記を行なってください。毎年1回以上痛める、高頻発な体になってしまっている場合しっかりと治療が必要な事も多くなっております。接続する「いいね!」お願いします。サイトマップ中野区の治療は「まにわ整骨院」へ。