定員99名その他かわさき健康塾の記念すべき第1回目の講座は、晴天にも恵まれ多くの方にご参加いただきました。今回の健康塾は、糖尿病について。糖尿病の予防や糖尿病にならないための生活習慣などを最近の話題を取り上げながら、わかりやすくお話しました。女性の方にとっては、便秘は大きな悩みの種。今回の講座では、便秘を予防する食事、生活習慣などについてお話しました。ご来場の皆さんと一緒に便秘解消の体操もしました。認知症の方の介護をされるご家族は不安で一杯だと思います。認知症介護の負担や不安を和らげるためには、まず認知症の症状を十分に理解してから認知症の方と接していくことが大切です。認知症の症状をわかりやすくお話しました。本日はあいにくの雨天でしたが、多くの方にご来場いただきました。誠にありがとうございました。本日の講演は、胃と大腸の内視鏡について。検査を受ける方の苦痛軽減のための当院の取り組みについてお話しました。川崎幸病院の救急救命士による講演。要である救急医療に力を注いできました。6月の新築移転により設備・機能が拡充され、より多くの救急車を受け入れる体制が整いました。新・川崎幸病院の救急医療への取り組みや、上手なかかり方についてお話しました。加齢とともに血管も老化していきます。血管年齢が老化することによって、いろいろな病気が起きてきます。血管の老化によって起こる病気とその治療についてお話しました。薬は治療に欠かせないものです。・・・使い方を誤ると薬は毒にもなります。薬と上手につきあうには、1薬の正しい知識2薬の正しい使用法をよく知ることが大切です。薬の正しい飲み方についてお話しました。皆様、善玉コレステロール、悪玉コレステロールという言葉をよく耳にされると思います。そもそも「コレステロール」とは一体何なのでしょうか?コレステロールについてわかりやすくお話しました。糖尿病かどうかを診断するには、血液検査で血糖値を調べる方法しか現在はありません。怖がったり、面倒に思われたりせずに健康診断で血液検査を受けることをおすすめします。糖尿病も早期に発見することが大切なのです。悪玉コレステロールという言葉をよく耳にされることもあり、コレステロールについてはあまり良い印象を持たれていないかと思います。コレステロールは人間の身体をつくるために必要な要素のひとつです。大切なのはバランスです。コレステロールを高すぎず低すぎず、ちょうど良いバランスに保つことが大切です。(ESWL)という治療があります。川崎幸病院は10月より尿路結石に対するESWL治療を開始しました。今回の講座では、AEDの使い方をお話しました。AEDは電源をいれてアナウンスに従って操作するだけで、どなたでも簡単に扱える医療機器です。AEDの使い方を、実際の機械をご覧いただきながらご説明しました。脳卒中とは何か?脳卒中とは脳梗塞、脳出血、くも膜下出血という3つの脳の病気の総称です。講座では、脳卒中の原因、症状、治療についてお話しました。脳卒中は時間との戦いです。発症後、すぐに治療を開始することが大切ですし、早期治療により後遺症の軽減が期待できます。床ずれになる原因とその予防についてお話しました。車椅子やベッドで寝たきりの方に対して、どのようなケアをすれば床ずれが防げるのか?スライドを使って詳しくご説明しました。糖尿病の薬物治療についてお話しました。お薬には、1インスリンの分泌を促す2インスリンの効きを良くする3血糖の上昇を抑えるという3種類ありますが、副作用にも気をつけなければなりません。糖尿病治療の基本は食事療法と運動療法です。お薬は治療の手伝いをするものとお考えいただき、生活習慣を改善いただくことが大切です。胃と大腸の内視鏡検査や治療について講演いたしました。内視鏡検査を受ける方の苦痛を軽減するための当院の取り組みについてお話しました。定員60名その他ソーシャルワーカーとディスチャージ看護師による合同講演でした。人生の最後をどのように迎えるか?在宅での看取り、介護施設での看取りなどの現状や課題、また自然死について詳しくお話しました。多くの方にご来場いただき、会場はほぼ満員となりました。前立腺肥大の症状と治療法について講演しました。当院では、前立腺肥大症に対してホルミウムレーザーを用いたからだにやさしい治療を行なっています。レーザー治療についてお話しました。当院の登録医である愛仁歯科医院の鈴木院長による「誤嚥性肺炎」についての講演でした。誤嚥性肺炎を防ぐためには、「口腔ケア」が大切です。お口の中を清潔にすることの大切さをわかりやすく説明いただきました。糖尿病が進むと動脈硬化(血管の老化)を招き、心筋梗塞や脳卒中の原因にもなります。生活習慣病健診をしっかりと受診して早期に糖尿病を発見し、早期に手当てをすることが大切です。歯周病と糖尿病の関係についてもお話しました。狭心症についてお話しました。狭心症とは、心臓のまわりを走行している冠動脈という血管が、何らかの理由で狭窄(細くなる)してしまい、心臓の筋肉などに酸素が十分に供給されなくなり、心臓の機能が低下してしまう病気です。狭心症から心筋梗塞になってしまうこともあります。狭心症の主な症状は胸痛です。自覚症状を見逃さずに、早期受診することが大切です。入院や手術後に早期に社会復帰をするために早い段階からリハビリを開始することが大切です。心筋梗塞などの心臓の病気になられた時には、身体機能の早期回復のために「心臓リハビリ」という専門的なリハビリを入院時と退院後も外来にて継続して行なうことが重要です。心臓リハビリの内容や効果などについてお話しました。雨の中、多くの方が来場されました。女性に多くみられる骨粗しょう症についてお話をされました。ご説明いただきました。大腸がんについての講演でした。うんちが大腸の健康のバロメーターになるということや、大腸がんになりやすい部位やその治療法を説明しました。最後に関川医師は「がんになったとしても手術、抗がん剤などいろいろな治療法がありますので、常に前向きに考え、我々医療者とともに歩んでまいりましょう。」とのことばで締めくくりました。みつかる患者の方がだんだん若年化していることを説明しました。川崎幸病院は今年の7月からがんの放射線治療を開始しました。今日の講座では、特に乳がんと前立腺がんについて詳しくお話しました。よる治療法をテーマにお話しました。次回(11月29日)は肺がんの放射線治療についてお話する予定です。定員99名その他IVRとは、CTなどの透視画像を実際に見ながら行う治療方法の総称と考えて頂けるとわかりやすいと思います。心臓カテーテル治療もIVRの1つといえます。今回の講座では、IVRの1つである大動脈疾患の治療法、「大動脈ステントグラフト内挿術」について詳しくお話しました。統計をみると日本で胃ガンになる方は男女ともに増えていますが、治療法の進歩もあり、胃がんで亡くなる方は減っています。胃がんも早期発見であれば内視鏡で切除することで治癒できます。早期胃がんを内視鏡で切り取る「ESD」という治療法を画像をご覧いただきながらお話ししました。健診などを定期的に受けられ、がんを早期に発見されることをお勧めします。48名その他これからインフルエンザの流行する季節になります。今回は、インフルエンザの予防についてお話しました。予防接種はインフルエンザになっても軽症に抑える効果はありますが、予防接種をすればインフルエンザにならないというわけではありません。予防接種をしたからといって安心してしまわずに、手洗いうがい、しっかり栄養をとる、マスク着用、十分な睡眠などの予防対策をすることが大切です。『炭水化物(糖質)』『脂質』『たんぱく質』『無機質』『ビタミン』。この5大栄養素をバランスよくいただくことが大切です。カレーライスにはサラダをつけるとバランスが取れます。カレーのルーには油分が多く含まれるため、ノンオイルドレッシングでいただくとより良いですね。バランスの良いメニューをご来場いただいた皆さまにも考えていただきました。今日は、今月2回目の講演ということもあり、いろいろな話題を盛り込みながらの講演になりました。治療法を決めるのは患者さん自身です。理解できるまで医療者に質問し、納得できる治療法を選択されるよう、わたしたち医療者は「わかりやすい医療」の提供を心がけています。心臓には「洞結節」という部分があり、ここから発される電気信号が心臓内の伝達回路を通り心房・心室に正常に伝わっていくことで、心臓はリズミカルに動いています。この電気信号や信号の伝達回路に何らかの異常があり、間違った電気信号が心臓に伝わることで、不整脈が起きます。今日の講座では、この不整脈の根治治療である、カテーテルアブレーション治療についてお話しました。脳卒中とは脳梗塞、脳出血、くも膜下出血という3つの脳の病気の総称です。講座では、脳卒中の原因、症状、治療についてお話しました。脳卒中は治療後のリハビリが大切で、早期に継続的にリハビリを行なうことで治療経過が良好になります。川崎幸病院では、SCUという脳卒中の専門病棟を完備し、24時間365日体制で脳卒中の治療とリハビリを行なっています。川崎幸病院は、2012年9月より全診療科の医師が救急患者の初期診療にあたる救急・総合診療部を立ち上げ、より多くの救急患者さんを受け入れる体制をつくりました。診療体制の紹介と、これからの冬に救急搬送が増える「石油ストーブなどによる一酸化炭素中毒」や「餅をのどに詰まらせた時」など、いざという時の対処方法についてお話しました。本日は糖尿病の治療薬についてお話しました。い方などについてわかりやすくご説明しました。新しい治療薬の開発状況などもお話ししました。近年、腎臓病は心筋梗塞や脳梗塞などとの関係も深い、大変危険な病気であることがわかってきました。腎臓は大変頑張り屋の臓器で、腎臓の機能が20%程度になるまで、体に異変や不調が見られることはほとんどありません。そのため、自覚症状のないまま放置されがちです。健康診断は定期的に必ず受診、気になることが点があれば早期に腎臓内科を受診することが大切です。登録医の中岡クリニック院長の中岡先生による講演でした。わかりやすくお話しいただきました。在宅介護をおこなうにあたって、家族が介護される人を理解することが重要であるとおっしゃっていました。便秘の原因とその解消方法についてお話しました。食物繊維を積極的にとることはもちろんのこと、朝ごはんをきちんと食べること、朝日を浴びること、朝にトイレに行く時間を作ること、腸をうごかす運動をすることで便秘が解消されやすくなるようです。人工透析の基礎についてお話しました。人工透析といわれても、なかなかぴんとこなかったり、大変な治療だなと思われる方も多いと思います。透析の仕組みや具体的な治療方法をわかりやすく説明し、「透析治療は必要であれば積極的に受け、担当医師やスタッフとコミュニケーションを取りながら行うことが重要な治療だ」とご理解していただければ幸いです。不整脈は心房・心室に間違った電気信号が心臓に伝わることで起きます。低下、ふらつき、めまいなどがあります。不整脈の代表的な診断方法は心電図検査です。不整脈には、放置すれば数分以内に死亡する重篤な不整脈までさまざまなものがあります。症状や違和感を感じたら、早期に検査を受けられることをおすすめします。脳梗塞や脳動脈瘤などの脳の病気はMRIで検査をすることで早期発見することができます。MRIは磁気の力を利用して体内を撮影する装置ですでの、被爆の心配もありません。脳ドックを行なっている医療機関で検査を受けられ、早期発見をすることが大切です。糖尿病は血糖値が高い状態を指します。神経症により足にしびれや感覚が鈍くなるなどの症状が出ますと、足にけがややけどをしても気づかなくなります。傷をそのままにしてしまうことで足が壊疽してしまうこともあります。足をしっかりケアするポイントと毎日足を観察することのポイントと大切さをご説明しました。くも膜下出血など脳卒中とよばれる病気は治療も大事ですが、治療後の早期のリハビリも大切です。リハビリを早期にしっかり行なうことで後遺症も少なく早期の社会復帰が期待できます。「積極的にリハビリを実施しているかどうかが病院選びの大きなポイントになります。kawasakisaiwaihospital。