今日もアシュタンガヨガのクラスのあとに入りました。空気が冷んやりしているときでも、汗がいっぱいかけてスゴいです。これが「デトックス」ということなんだなと実感しています。一緒に米ぬかパックもお願いしているので、お肌がより白くなったようで嬉しいです。米ぬか酵素浴にはたくさんの効果が期待できます。下のボタンをクリックしていただくと、米ぬか酵素浴の効果効能ご紹介ページをご覧いただけます。あなたのお悩みに該当するものがないか、ぜひお確かめください。検索:Nuukaのコラム大人気!アーユルヴェーダコースで体と心のデトックス始めてみませんか?私と酵素浴の最初の出会いは40年前。