こんなことを書いていると、健康な人間が書いていると思われるのですが実は不健康なんです。私もいろいろ病気を経験しています。入院もしたりしてつらい経験があります。病弱でつらい入院生活もしました。胃腸も弱くてつらい経験も。今ではおかげて元気になっています。いうのを経験したことがありますか。以前にこれが原因で入院生活をしてしまったのです。潰瘍という病気で出血がとまらなく、よぎなく入院をして、手術をしようとまでいわれてしまいました。本当に手術をしたらいいのか悩んでしまい、なんとかしたいと考えたのです。椎間板ヘルニアで入退院をしたのです。たつた一分でいける所が15分もかかってしまう痛みの地獄を体験しました。大学病院では手術まで再度言われました。こんなに病気をしてしまうと、体質を変えたくなりますよね。ここで体質を変えようと考えて、いろいろ試しましたが、なかなか変わりません。あきらめないで続けることをしたということです。体質を変えることは何でもしようと決心したのですが、結局よかつたのはあることをしたからなんです。それからは調子がよくなり、今の体調を取り戻すことがてきました。今では風邪も簡単によくなって仕事も休みなしで、はたらけています。■私は病気をこんなにしたくてやつたのではなく、自分の体質がよくないことを知らなかったのでした。治療をはじめています。健康のありがたさを知ることができたのです。はじめてみると、いろいろ感じるようになっています。ご相談をしてみると、いろいろな方がおられるのもしりました。私以上につらい人がいます。にきびで自殺を考えたり、一人で悩んでいる人も多いということも、知ることができました。内科で勤務していたときにも、アトピー、アレルギー、その他の難病の人がこられて、治療をさせていただきましたが、本人の方は他人がわからないほどつらいものを感じました。内科ではアトピーの人も特に多く、アレルギー怖さも知りました。大学病院で難治といわれる病気もよくなっているのを体験し針、治療もする経験もできました。漢方の勉強を実際に漢方医に接してから、いろいろ知ることも多く難病の経験もすることができました。実際に漢方の相談もするとこんな人までいることも知ることができました。実際に治療をしはじめると、いろいろな方にお会いできます。女性の人なら、むくみ、ダイエットなども。痩せることの大切さ、健康への近道のひとつであることを知りました。治療に行くには、行きにくいものです。自宅でできることはないのだろうか。感じたとき、自宅でできることをご紹介していきます。参考にしていただけたら、うれしく思います。姿勢にも効果ホームトップ。