2008年11月15日ふぅのサイクリング&バスケライフ♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。2008/111500コアリズムCATEGORY/ダイエットやりたくなかったわけじゃありません。やりたいと思いながら、他にやりたいこと、やらなければならないことがあって、この一週間、コアリズムをサボッてしまいました。早朝は、目覚めたとき寝過ごしていたら、もうアウトです。コアリズムをやっている暇などありません。目覚ましが鳴った時間に目覚めたとしても、眠かったり寒かったりすると二度寝して、寝過ごしてしまいます。朝目覚めたとき、やっぱり眠い、布団の中温い、気持ちいい。あと5分、あと10分・・・ガバッ。久し振りにやって、腰振って腰ひねって、やっぱり体がスッキリする。やりたくなくてサボッてたわけじゃない。体の固さがほぐれて、汗かいて、あ~いい気持ち。会社では昨日も一日事務所の中で仕事していたから、ずっと座っていたので、体は痛くなり、寝不足で眠かったなあ。-プロフィールAuthor:ふぅサイクリングとバスケットボールその他のスポーツと音楽を愛するふぅです。このブログは♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。ふぅのメインサイト「ふぅのサイクリング」にも是非お立ち寄りください。http://hoocycling.yumenogotoshi.com/http://nonboohoo.dokkoisho.com/http://nonboo.sokowonantoka.com/http://hoomamachari.yumenogotoshi.com/http://hoobangai.yumenogotoshi.com/限定公開の記事は、ふぅの覚え書きのためにアップしています。運動ダイアリーはこちらをクリックしてご覧ください。