ストレス多くの労働者が強いストレスを感じている仕事のストレスは、働く人(労働者や社員)の健康と、彼らの所属する組織自体の健全な経営という、双方における大きな懸案事項であると世界的にも広く認識されています。過剰なストレスを持つ人は、基本的に心身の一部もしくは全部が不健康で、モチベーションに乏しく、仕事の生産性も低い傾向にあります。彼らの所属する組織も、競争市場において大きな成功をおさめにくいものです。労働安全衛生調査(実態調査)」では、強いストレスとなっていると感じる事柄がある労働者は59.5%と、過半数の労働者が強いストレスがあると回答しています。一方で、精神障害等における労災の請求件数や決定件数も増加傾向にあります。関する事案の労災補償状況ストレスは、プライベートや仕事のプレッシャーによって生じます。経営者やマネジャーは、社員を仕事以外のプライベートなどで生じるストレスから守ることは困難ですが、仕事面から生じるストレスからプラスの方向に導いていくことは可能です。加速化かつ複雑化するビジネスシーンにおいて、多くの企業にとって仕事のストレスは、組織運営の中で真に取り組むべき大きな課題となっています。社員が仕事で大きなストレスを抱えている場合、マネジャーはそれを意識し、その解決方法について熟知する必要があります。ともに損害賠償責任に問われることもあります。防止手段を尽くしたとしても発症してしまった場合には、損害賠償責任は免れます。損害賠償責任に問われた場合には、企業の信頼性低下やブラック企業として認知されるなど、業績や採用などにも大きな影響が出ることは想像に難くありません。今回は、目に見えない概念でもあるストレスとは何なのか、生活のどういったことでストレスを感じるのかなどの概要についてご紹介します。ストレスの正体とは?「ストレス」という用語は、もともと物理学の分野で使われていた専門の言葉で、『物体の外側からかけられた圧力によって歪みが生じた状態』を言います。ストレスを風船にたとえると、風船を指で押さえる力が「ストレッサー(ストレス要因)」で、「ストレッサー」によって風船が歪んだ状態を「ストレス反応」と言います。ストレッサーによりストレス反応が起きた状態のことを、私たちがストレスと読んでいるものです。各論ストレスを引き起こす「ストレッサー(ストレス要因)」の種類とはこころや体に影響をおよぼすストレッサーには、大きく分けて3つの種類があります。)心理・社会的ストレッサー(人間関係や仕事上の問題、家庭の問題など)私たちが「ストレス」と言っているものの多くは「心理・社会的ストレッサー」のことを指しています。職場には仕事の量や質、対人関係をはじめ、さまざまな要因がストレッサーとなりうることが分かっています。3つに分けることができます。飲酒量や喫煙量の増加、仕事でのミスや事故など仕事や職場生活における「ストレッサー(ストレス要因)」とは仕事に関するストレスとは、個人の知識や能力に見合わない仕事の要求や圧力、また対処するのに能力を強く要求される困難な業務内容などのストレッサーから引き起こされる個人の反応です。ストレスは職場環境のありとあらゆることから発生します。労働者が上司や同僚からサポートや協力を得られていないと感じる時、仕事に対してあまり権限を持たされていない時、要求や圧力に対処する方法を見つけることができない時などに、ストレスを受けた個人の状況はより悪化します。圧力や挑戦とストレスはたびたび混同されますが、これらは異なるものです。職場の圧力とは、現在のオフィス環境から要求される職務において避けがたいものです。需要者が受容できる範囲の「圧力」は、働く人のモチベーションを保ち、働くことや学ぶことを可能にすると同時に、労働者の能力開発につながります。その圧力が過度な場合などは、マイナスのストレスに繋がります。マイナスのストレスは、働く人の健康や仕事の効率を損ねていきます。職場でのマイナスのストレスとは、個人に対する要求や圧力と、彼らの能力・スキルとの誤った組み合わせが原因になることが往々にしてあります。ストレスの感じ方には個人差がある仕事のストレスが個人にどう影響するかは、個人の性質や需要度などでさまざまです。ストレスは仕事に好ましくない反応を引き起こすと同時に、心身の健康も害していきます。ほとんどの場合で仕事での長期間のストレスなどは、心理的な問題を引き起こし、最終的に精神病などへと繋がり、結果として病欠が増え、仕事をすることを困難にします。ストレスは、プライベートにおける健全さのバランスも崩すことがあります。喫煙や飲酒、薬物といった不健全な活動に傾きやすくなる場合もあります。身体の免疫機能にも影響を与え、ウィルスに対する抵抗力を弱めます。仕事のストレスがある人が陥りやすい傾向には、以下のようなものがあります。人事担当者や経営者として、労働者の健康を考慮する上でも、過剰なストレス要因は排除していくべきですが、一つの対策をすればすべてが無くなる、ということはありません。働く人一人ひとりにとって今何がストレスなのか、ストレスの優先順位を付けながら、ストレスを持っている当人はもちろん、企業としても、社員のストレスを一つひとつ解消していくことが、健全な環境づくりにつながるのです。人事施策編」が無料でダウンロードできます企業の経営課題にも発展する従業員の離職を減らすためには、既存人材と新規人材へのアプローチがあります。それぞれのアプローチ方法を、離職を防ぐチェックリストとして資料化した小冊子を無料でダウンロードして頂けます。以下のフォームに必須項目をご記入の上、ダウンロードしてください。仕事のストレスは、働く人(労働者や従業員ら)の健康と、彼らの所属する組織自体の健全な経営という双方における主たる懸案事項であると、世界的に広く認識されています。仕事のストレスは、働く人(労働者や社員)の健康と、彼らの所属する組織自体の健全な経営という、双方における大きな懸案事項であると、世界的にも広く認識されています。仕事のストレスは、働く人(労働者や社員)の健康と、彼らの所属する組織自体の健全な経営という、双方における大きな懸案事項であると、世界的にも広く認識されています。仕事や人間関係における「ストレス」は、できれば誰もが避けて通りたいもの、感じたくないものです。同時に、ストレスに負けない強いメンタルを持ちたいというのは多くの人に共通する思いです。仕事や人間関係における「ストレス」は、誰もが避けて通りたいもの、感じたくないものです。同時に、ストレスに負けない強いメンタルを持ちたいと考える人も少なくありません。仕事や人間関係における「ストレス」は、誰もが避けて通りたいもの、感じたくないものです。同時に、ストレスに負けない強いメンタルを持ちたいと考える人も少なくありません。仕事や人間関係における「ストレス」は、誰もが避けて通りたいもの、感じたくないものです。同時に、ストレスに負けない強いメンタルを持ちたいと考える人も少なくありません。採用候補者と社風や自社の従業員との人間関係のミスマッチを見抜くHRテックサービス『ミツカリ』を運用する(株)ミツカリの公式ブログです。人事業務における抽象的な悩みを、厚生労働省などの公庁や民間調査会社のデータ、心理学や社会学の学術研究報告などから読み解き、具体的な課題に落とし込んで解決施策に結びつけることを目的としています。