2019.08.08この記事は約7分で読めます。「許してやれよ...」こういう発言をする人は、大抵”その問題”について深く考えることなく口にしていることが多いような気がします。「もっと広い心を持ちなよ」って言われたら、「あら、あなたは、恵まれていてお幸せなんですね」って言っとけばいいんじゃない?「わかってるんだけどね。怒るのは必要?正しく怒ることで成功する可能性があがる!?怒ることで得られるメリットは大きい。あの人怒ってばかりで嫌い...職場でそんな上司いますよね?ですが、正しい怒り方をすれば怒りをモチベーションに変えることができ、更に成功しやすいということがわかっています。これをアンガーマネジメントといいます。本日はそんなアンガーマネジメントについてまとめてみました。参考にしてみてください。【マニュアル】ストレス解消方法は書くこと!?海外でオススメの怒り日記とは?怒りを理解することは、感情にうまく対処するための戦略を立てるため。行動パターンや原因を実際に書き込み"特定する"のに役立ちます。自分の感情や行動をより正確に観察できるようになり、怒るポイントのパターンを理解することに役立ちます。コチラの記事を参考にして是非怒りをコントロールしてみてください。イライラを落ち着かせる方法や"怒り"をうまく使って仕事を成功させる方法についてなどお伝えします。逃げたいのに逃げられない、そんなあなたにおすすめの人間関係対処法を軽度のうつ病経験者の実際思ったことをまとめました。返信しますコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。今年のキングオブクソを決めて賞金を当てよう!フォローしたら商品券当たるかも!0タイトルとURLをコピーしました。