金曜日ふぅのサイクリング&バスケライフ♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。私はシニアにしては、驚くほど元気です。週5日フルタイムの仕事をし、週5日夜バスケをし、最近は週に一度ソフトバレーボールもしています。週末は実家に出かけます。病気一つせず、本当に健康です。体内年令アラフォーです。本当は疲れることもあるのです。朝起きるのが辛いです。慌てるのが嫌なので、出かける1時間くらい前には離床します。金曜日は、ジムのルネサンスは休館日なので、バスケがありません。先週の金曜日の同僚との仕事帰り、今日は家でゆっくりできると思ったら嬉しくなって、わーい、今日はバスケに行かなくていいんだ😁と言ったら、同僚に「誰も行けなんて強制してないよ。29プロフィールAuthor:ふぅサイクリングとバスケットボールその他のスポーツと音楽を愛するふぅです。このブログは♪サイクリング、バスケのことをメインにふぅの日常のことを記録しています。ふぅのメインサイト「ふぅのサイクリング」にも是非お立ち寄りください。http://hoocycling.yumenogotoshi.com/http://nonboohoo.dokkoisho.com/http://nonboo.sokowonantoka.com/http://hoomamachari.yumenogotoshi.com/http://hoobangai.yumenogotoshi.com/限定公開の記事は、ふぅの覚え書きのためにアップしています。運動ダイアリーはこちらをクリックしてご覧ください。