まとめミネラルウォーターや水素水など水で健康になったりダイエットに役立ったりと魅力のある水、人の体の約60%が水で出来ているのだから体に合った水を飲みたいものですね。軟水や硬水の違いも学習しましょう。小さなお子さんのいるご家庭では心配な季節でもあります。気温の低下と空気が乾燥することで体の防御システムも低下してしまいます。幼稚園や保育園の児童は比較的、水を飲みやすい環境にいるのですが小学生〜高校生は、たとえ喉が渇いていても授業中は無暗に立って歩けません。