ローラー練2019/03/0321:5971.40kg。普段よりケツが痛い気がする。脂肪の層が減ったからだろうか。復調してきているとはいえ、300Wは厳しそう。280Wか290Wか、その辺りまで上がれば良しとしよう。アップで上げていったら290Wくらいまで上がったので、1本目はそれでスタート。右肩上がりで少しずつパワーが上がっていったけど、終盤はちょっと息切れしてパワーダウン。それでも平均293W。このところの調子考えれば、かなり戻ってきた。2本目は1本目の反動か、パワーが上がらない。ラップ平均もずっと280Wで推移。我慢していると、少しずつパワーが上がってきた。ラスト1分半頑張って、平均288W。月曜とか火曜の状態考えれば、全然不満なし。順調だけど、CCCFには間に合わなかったかな。Chonanアラフォーおじさんサイクリスト。