ヘルシーなのも嬉しいですね♪お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。大さじ2料理を楽しむにあたって作り方1.ブロッコリーは細かく刻む。2.フランスパンは1cm幅に切る。3.ボウルにはんぺんを入れて、手でつぶして滑らかにする。4.ブロッコリー、ツナ缶、マヨネーズを混ぜ、ハーブソルトで味を調える。5.フランスパンに4を塗り、トースターでこんがりするまで焼く。器に盛り、スイートチリソースを添える。