美容と健康のためにランニングを日課にしている人がどんどん増えていると言われています。そんなランナーの中で注目度急上昇のアイテムが、GPS付きランニングウォッチです。走行距離の測定などについてはスマホのアプリなどでも可能ですが、やはり走行中に気軽に見づらいスマホは何かと邪魔になってしまうことも...。ランニングをする際には専用の腕時計、それもGPS付きランニングウォッチがおすすめです!GPS付きランニングウォッチはガーミンやスント・ナイキなどの様々なブランドから発売されていますが、どういった基準で選べばいいのでしょうか?ここではGPS付きランニングウォッチを選ぶ際のポイントと、評判の商品をランキング形式でご紹介します。メンズ・レディースを問わず使える機能的なランニングウォッチは頼れる相棒となること間違いなし!ぜひお気に入りの一台を見つけてくださいね。views目次GPS付きランニングウォッチのメリットランニングウォッチにはGPS機能が付いているタイプと付いていないタイプがあります。GPS付きになると、付いていないものよりも価格が1万円以上高くなってしまうことも...。その値段差を補って余りあるメリットがGPS付きランニングウォッチにはあるんですよ!GPS機能はカーナビやスマホなどにも搭載されている機能で、人工衛星からの電波を受信することで自分の現在位置がわかります。この機能が付いているランニングウォッチを使ってランニングをすると、自分がどれだけの距離を走ったのか、またどのようなルートを通ったのか、ペースや時間などについても細かい情報を計測できるようになります。自分のランニングの記録をしっかり取ることができれば、その後のトレーニングの効率もより上がりますね。USBやBluetooth経由でPCなどにデータを送信するのも簡単です。管理したデータを使って日頃のトレーニングの成果を確認すれば、レベルアップにも役立ちますね。最近は、市民マラソン大会なども多く開催されるようになりました。いった大会への参加を目標にしている人は、ぜひGPS付きランニングウォッチを使ったトレーニングを行って、より高いレベルを目指しましょう。GPS付きランニングウォッチの選び方のポイントGPS付きランニングウォッチを選ぶ際にはどういった点に注意して選べばよいのでしょうか。ここからは、頼れる相棒になるような、GPS付きランニングウォッチを選ぶ時に気を付けたいポイント6つをご紹介します。稼働時間はどれくらいかGPS付きランニングウォッチの充電は、基本的にはPCなどからのUSB充電、もしくは別売のACアダプターなどから行います。ランニングしながらモバイルバッテリーで充電するという方法もできなくはありませんが、重さの面からもあまり現実的ではありません。そのため、一度の充電でどれくらい稼働できるかという確認は必須です。スマホでも同じことですが、GPSが付いていると電池の持ちは悪くなってしまいます。これは常に人工衛星からの電波を受信して稼働するという仕様であるため仕方がないことなのですが、余りにも稼働時間が短いモデルでは、自分が走っている最中に充電切れになってしまう恐れが出てきてしまいます。短い距離しか走らない人は特に気にしなくても大丈夫ですが、フルマラソンや、さらに長距離を走りたいという人は稼働時間を必ず確認するようにしましょう。防水機能はついているか防水機能の確認も必須です。雨の日はランニングをしないから大丈夫、と思っているとしたら少し早急に過ぎるかもしれません。晴れている日であってもランニングをしている最中には汗をかきますし、突然の天候の変化で雨が降ってきて濡れるかもしれません。そんな時に防水機能が付いていないと少し不安ですよね。最近のランニングウォッチには一般生活レベルの防水機能は備わっている物が多いため、あまり神経質になりすぎる必要はありません。トライアスロンなどで水泳もトレーニングに入れている人は、どれくらいの気圧まで防水機能が働くかの確認は必要です。生活防水レベルの防水機能なのか、それとも数気圧に耐えられるものなのか把握するようにしましょう。ディスプレイの視認性はどうか?普通の時計と違ってランニングウォッチは走りながら見るものです。そのため小さな文字で情報が詰め込まれていても、走りながらでは情報を把握することができません。ランニングを昼間だけでなく夜間にも行う人は、バックライト機能が付いている物を選ばないと暗くて全く見えなくなってしまいます。シンプルで文字が大きく、走りながら見てもわかりやすい、視認性の高いものを選ぶようにしましょう。アプリとの連携は?パソコンやスマホのアプリとGPS付きランニングウォッチを連動させることができると、自分のランニングを簡単に記録し情報を蓄積していくことが可能になります。蓄積した情報は分析して今後のトレーニングに役立たてることができますし、距離などが積み上がっていくと、自分がどれだけ走ったのかという実感が形となって残り、モチベーションの維持に繋げることもできます。その他の機能についてもチェックしておくGPS付きランニングウォッチにはさまざまな機能がついているものがあります。付いているとランニング中の自分の心拍数が計測できるため、トレーニングの強度を高めることができます。高レベルなトレーニングを行いたい人はチェックしておくべき機能です。カラダの上下動や地面との設置時間、ピッチなどを計測するためには、ハートレートセンサーという胸に付けるセンサーや、平均心拍数や運動中にかかった不可の最大値表示などができる心拍ベルトなどの付属品が用意されている場合もあります。これらを付けることで、より高度な計測ができますよ。GPS付きランニングウォッチだけで心拍数を計測できればいいのか、他にオプションを付けてより高度に計測するのか、また心拍数の計測はは必要ないかなどで取捨選択しましょう。タッチスクリーンGPS付きランニングウォッチの中には、ディスプレイがタッチスクリーンに対応しているものも。タッチスクリーンの場合、スマホなどと同じように指でタッチすることで操作が可能です。タッチスクリーンとボタン式、どちらを選ぶかは好みで選んでも良い部分です。タッチスクリーンの場合、スマホと同じ操作感で慣れているため直観的な操作ができますが、タッチ感度の不具合が起きた場合、操作にストレスを感じる可能性もあります。ボタンタイプは感度に左右されない確実な操作感がメリットですが、デザインによってはボタンが手に当たって痛い、などというデメリットも。このようなメリット・デメリットがあることを加味して選ぶようにしましょう。屋内などGPS機能が働かない場所でランニングをする場合に役立ってくれるのがGセンサー機能です。この機能があれば、GPS機能が働いていなくても走行距離などを計測することができます。雨の日でもトレーニングをしたい人、また屋内でトレーニングする機会が多い人などは付いているかどうか確認しておきたい機能ですね。重さやデザインも気にしようGPS付きランニングウォッチは、軽量であるほど良いでしょう。理由は明白、ランニング時に付けるものだからです。時計ですから過度に重たい製品はありませんが、微妙な重さの違いが走り心地を左右するとも言われています。自分にとって邪魔にならない重さの時計を選ぶようにしましょう。デザインに関してはさまざまな形状・カラーリングのものが販売されています。自分が楽しくランニングができてモチベーションが上がるような、好みのデザインの物を選ぶといいですね。GPS付きランニングウォッチのおすすめ人気ランキング5選それでは、GPS付きランニングウォッチのおすすめBEST5をご紹介します。機能が充実しているだけでなく、デザインの面から見ても優れたものを選んでいます。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る18,313円(税込)日本人向けに作られたコンパクトモデルこちらは日本人向けに作られた、コンパクトで軽量なモデルです。海外メーカー製の時計にありがちな、ベルトが太すぎたりごつすぎたりという問題がないように配慮されていますよ。心拍計は単独では付いておらず、ベルトを併用して計測します。そのため心拍はリアルタイム表示だけで記録が取れないのが少し残念ですが、それ以外の機能は充分充実しています。スマホとの連携に優れており、メール・着信・SNS通知もしっかり行ってくれます。専用サイトに登録すれば情報解析やSNSでのシェアなども可能なため、トレーニングの幅も広がりますね。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る52,603円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見るコストパフォーマンスに優れたGPS付きランニングウォッチ専用サイトとの連携がとても充実しているGPS付きランニングウォッチです。ソフトウェアは更新可能なため、いつでも最新のソフトウェアでトレーニングを行うことができますよ。トレーニング機能も充実しており、回復状態の確認や・フィットネステスト・トレーニング負荷の調整などをはじめ、5キロ・10キロ・ハーフマラソン・フルマラソンと4つのプランから自分の目標にあったプランを選んで実行することも可能です。スマホとの連携にも優れており、メール・着信・SNS新着情報などもディスプレイ上で確認できるため、ランニング中にいちいちスマホを触る必要がなくトレーニングに集中できますよ。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る19,270円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見るフィンランドで生まれたランニングのために作られたウォッチフィンランドのメーカーであるSUUNTO(スント)がランニングのために作ったウォッチがこの製品です。専用のサイトからアプリをダウンロードすることで、フルマラソンを走るために必要なトレーニングプログラムなどの機能を追加することができます。ランナーが必要とする機能を実現していますね。特徴は稼働時間の長さです。GPSの測定秒数を変更することで3段階の調整が可能で、1分間に1度計測する場合はおよそ100時間も使用することができます。フルマラソンや100キロマラソンなど長距離マラソンなどを計画している人にぴったりです。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る24,867円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見る充実機能のガーミンのスマートウォッチ!スマートウォッチとはアプリなどをダウンロードして、自分でカスタマイズすることができる時計のことです。この製品はスマートウォッチにライフログ機能とスポーツ機能を付けており、特にトレーニング機能が強化されています。スポーツアプリにはガーミンの機能が詰まっており、ランニングだけでなく、バイク・スイム・ゴルフ・ウォーキングなどさまざまなスポーツの記録を取ることも可能です。ライフログ機能では週間運動量や消費カロリーなどの記録を取ることができますよ。ガーミンはパソコンやスマホとの連携も充実しており、トレーニングの記録を管理しやすいのも特徴です。スマホ関連のメールや着信通知なども充実しており、ランニングだけでなく普段の生活にも役立つ、優れたGPS付きランニングウォッチです。×/○その他機能ライフログ、オーディオアラート、V02max機能、ミュージックコントロール重さ約42gあらゆる機能が全部入り!ガーミン人気モデルガーミンはGPS付きランニングウォッチの中でも高い人気を誇るブランドです。こちらは、機能面、デザイン面ともに大変優れており、さまざまなモデルを展開しているガーミンの中でも人気のモデルです。こちらの特徴は光学式心拍系の性能が大幅にアップし、「VO2Max(最大酸素摂取量)」と「リカバリーアドバイザー」という機能が付いたことです。Vo2Maxは人が体内に摂りこむことができる酸素1分間あたりの最大量を計りますが、これで自分の持久力がどのくらいあるのかを計測することができ、目的地までの予想タイムを推定することもできます。リカバリーアドバイザーは計測したデータをもとに、トレーニング終了から回復までにかかる時間についてアドバイスしてくれる機能です。現在自分が行っているトレーニングの負荷が適切かどうかも測定できるため、1段階上のトレーニングを実現可能にしてくれています。見やすく機能的なディスプレイ自分が行ったトレーニング機能の記録は、およそ200時間分を保存することができます。視認性の高いカラーディスプレイに表示できるデータは、タイム・距離・ペース・スピード・ピッチ・カロリー・心拍となっており、自分の知りたい情報を素早く把握することができますよ。ディスプレイはナイトモードも搭載しています。キー操作の際に点灯するバックライトは夜間のみ点灯させることもできます。バッテリーの持ちについてもよく考えられていますね。どのGPS付きランニングウォッチを買えばいいかわからなくなった時には、これを選べば間違いない!自信を持っておすすめできる商品です。約49g商品リンク楽天で見るAmazonで見る29,088円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見る24,867円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見る19,270円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見る52,603円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る18,313円(税込)まとめGPS付きランニングウォッチの選び方のポイントと、おすすめのGPS付きランニングウォッチをご紹介しました。ランニングウォッチを使えばスマホアプリを使った場合よりも効率よく、詳細に渡るデータなどの管理を行うことが可能ですよね。人気の記事ランニング用インソールのおすすめ人気ランキング7選【徹底比較!】ジョギングやランニングをするとき、ランニングシューズにこだわる方は多いと思いますが、ランニング用インソールは利用していますか?いわゆる靴の中敷きですが、ランナー専用のインソールも多く販売されています。viewsスマホ用アームバンドのおすすめ人気ランキング10選ランニングやジョギング、ジムでの運動中に、歩数計や心拍計としてスマホを持ち歩く方も多いですよね。そんなとき、あると便利なのが「スマホ用アームバンド」。スマホを腕に取り付けておくことができるので、運動中に邪魔になったり置き忘れてしまったりすることがありません。viewsランニング用ウエストポーチのおすすめ人気ランキング20選【ボトルやスマホの携帯に!】ランニング中、荷物をコンパクトに携帯できる「ウエストポーチ」。腰の位置なので荷物を取り出しやすく、貴重品を入れておきたい方におすすめです。いえ容量や形、機能などはアイテムによってさまざま。どれを選ぶか迷う方も多いと思います。viewsランニング用スポーツサングラスのおすすめ人気ランキング10選ランニングやマラソンをする際に「スポーツサングラス」をかける人が増えていますよね。紫外線をカットすることで疲れにくくなるなど、いろいろなメリットがあるので、まだ使っていないランナーの方はぜひ使ってみて欲しいと思います。長距離やトレイルランニング、またレースに参加するときにも欠かせないのがランニング用バックパックです。グレゴリー・アシックス・ノースフェイス・カリマーなどのアウトドアブランドからも数多く販売されていますよね。通勤ランナーにとっても必須アイテムです。viewsランニング用5本指ソックスのおすすめ人気ランキング10選【グリップ効果抜群!】ジョギングやマラソン、トレイルランニングの際に足をサポートしてくれる「ランニング用5本指ソックス」。丈や厚みの違ったものが各メーカーから発売されています。views40代におすすめの化粧水人気ランキング10選【エイジングケア・美白に!】40代に突入したころから、これまで気にならなかった「乾燥・しみ・シワ・たるみ・くすみ・毛穴の開き」が目立ってきたという人も多いかもしれません。これらのお肌のトラブルを防ぎ、若々しいお肌をキープするためには、40代のお肌に合った化粧水を選ぶことが大切です。views30代におすすめの化粧水人気ランキング10選お肌の保湿の重要なポイントである化粧水。30代からは保湿力が低下して乾燥しやすく、20代の頃とは違うスキンケアが要求されます。紫外線・パーマ・カラーなどで傷んだ髪のケアに欠かせない「洗い流さないトリートメント」。