食べれそうな葉を摘み取って、ひと汗かいて、現在に至るって感じです。龍仙の机の温度計は32度です。いう時が熱中症になりやすいんでしょうね。我慢が美徳の世代なので、なかなかつけてくれません。今日は午後からメルパルク教室です。気にするようにしないといけませんね。これからは、シミ対策の日陰歩きと日焼け止めですね(笑)現在開催中の第6回粋仙会書作展は7月18日まで、9時から24時(最終日は20時まで)絶賛開催中です。今朝の体重は61.7kgで-0.5kgでお初の61kg台です。60kgの巨大ゲートが見えてきました。目標体重58.0kgまで3.7kgということで、ゲートの向こうの光も、よく見ると見えるようになってきました。結果的に程よい減量ペースになってます。龍仙的ダイエットの鉄則は「減り始めたら一気に行けるところまで行く」ということで、今日の主食は蒟蒻かなぁ(笑)血圧も上110下75程度で薬飲まずで安定してます。完全に降圧剤から解放されるので、その時の血圧が気になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。reserved.ログイン。