24時間のところですね。1人で食べてるんですか?いや、友達と二人で行って、とりあえず餃子5人前とか。裕太さん吉川朋孝え~!?それがまた餃子1人前が180円位なんですよ。裕太さん吉川朋孝うわ、安っ!餃子の王将並みですね。飲んで食っても一人2〜3000円だから、いつも餃子を山盛り食って。高低差が激しいですね~。”ササミから餃子”っていうのは。一人暮らしだとコンビニで買うじゃないですか。コンビニのササミが美味しくないんですよね。当時は食うものなかったから、そればっかり食べてましたね。そのササミを2本と、ちっちゃいサラダ。寂しかったですね(笑)あと、他のジムだとお酒は禁止でしたね。裕太さん吉川朋孝え?何でですか?蒸留酒もですか?なんか、酒が筋肉を溶かすからとか言われた。裕太さん吉川朋孝あ〜、実験でアルコールが細胞を死滅させるって結果があるってやつだと思いますけど、それが筋肉を溶かすのとは直接結びつかないと思いますけどね。実際、うちのお客さんもかなりの酒豪の方々ばかりですけど、しっかりと筋肉が付いてましたからね。お酒を飲み過ぎた翌日の筋トレは力が出ないので、筋トレ前日は控えた方がいいですね。朝方まで飲んでから〆の餃子、二日酔いに効く?カレーライスでぶくぶく太ってしまうことに...結婚後、過去最高に太った体になり、そして不摂生が続く...吉川朋孝それで吉川メソッドの300人待ちで諦められて、またなんでうちに通おうと思ったんですか?去年、MAXに太りまして。裕太さんMAXだよね。美奈子さん吉川朋孝じゃあ過去最大に太った状態でうちに来られたんですね!一同:(笑)そう(笑)それ位の時期に結婚して、結婚式まで半年くらいあったので、RZ社に通ったんですよ。裕太さん吉川朋孝じゃ結婚式って割とスリムな感じで迎えたわけですか?いや、全然落ちきらなかったです。裕太さん全然落ちきってないよね。美奈子さん吉川朋孝RZ社を延長しても落ちきらなかったんですね。間に合わなかったです(笑)裕太さんホント、全然間に合わなかった(笑)美奈子さん手を抜いてたって訳じゃないけど、食事はダメだったかな。裕太さん頑張ってた後のリバウンドだったから、なんかあんまりやる気が出ずだったよね。結婚式あるから「ちょっと痩せなきゃな」みたいな。美奈子さん吉川朋孝なるほど(笑)てか、あんまり気合い入ってなかったよね。美奈子さん入ってなかった。結婚したらもういいやってなってね。結婚後も半年間RZ社に通っていたから、通いながらリバウンドしてたよね(笑)裕太さん吉川朋孝あらら、そうなんですね...。裕太さん次はカレーにハマったんだよね。美奈子さん吉川朋孝あ~、カレーですか...。CoCo壱カレーにハマったんですよね。裕太さん吉川朋孝でた~!3辛なんですね(笑)3辛でトッピングは豚しゃぶとカツ。裕太さん吉川朋孝ブタブタですね~。それにスクランブルエッグが入ってるやつ。裕太さん吉川朋孝うわ~、ぐちゃぐちゃですね!あんまり美味しそうじゃないけど...。CoCo壱で1500円クラスですよ。それを毎日食べていました。それでまた二日酔いのあとのカレーが美味しいんですよ。裕太さん吉川朋孝わかります。僕も炭水化物を食べていたときはそうでした。飲んだ後に食べてましたね。そんな食生活だったから、ぶっくぶく太りましたね。それで、デブってたから暑がりだったんです。裕太さん吉川朋孝うちで急激に痩せたときは、一時冷え性になりましたけどね。太ってて暑がりだったときはエアコンをキンキンにして寝るんですよね。体が冷えるじゃないですか。それで朝起きるときに手を上げて伸びをすると、脇腹の脂肪のところがつりだすんですよね。それに毎朝悶絶していたんです。裕太さん吉川朋孝じゃあ、伸びをやらなきゃ良いじゃないですか。学びましょうよ(笑)けど、自然にやっちゃてて。裕太さん癖みたいになってたよね。美奈子さん同級生にこの話したら、本当かどうか分からないですけどこう言われたんです。「お前デブ過ぎて、内臓脂肪が移動しているからつるんだよ」みたいなことを言われたんですよね。「そうかもしれないな~」って思って。裕太さん同級生からの一言にダイエットのスイッチが再びオンになり、吉川メソッドへ吉川朋孝まあ、内臓脂肪が移動するかは別として、太っているのはひとつの要因かもしれないですね。それでこれは痩せなきゃいけないって思って、色々調べたんですよ!プライベートジムの比較サイトをいっぱい見てね。今は比較サイトが色々ありますもんね!そしたら、吉川さんの直接指導が「若干空きあります!」ってあったんですぐに申し込みました。吉川メソッドに来たのが去年の8月の末かなっていう感じです。色々なジムを経験された中で、うちを受けたときは最初どんな印象だったんですか?最初思ってたのは「きっと食事は他のジムと同じようにタンパクな感じで、筋トレのメニューは違うのかな」みたいには思って来たんですけどね。裕太さん吉川朋孝で、実際はどうでしたか?実際は、食事が思ったよりも全然楽でしたね!食べるものがいっぱいあったから。今はもう1年くらいローカーボをしてますが、全然楽ですね!逆に何でみんなやらないんだろうって思います。理解すると超楽ですよね。時間もカロリーも気にしなくていいし。それで、カミ(美奈子)さんが協力してくれるっていうのもあるんで、それも良いですよね。裕太さんノンフライヤーが便利なんで、毎日使っています。美奈子さん吉川朋孝ノンフラヤーは助かりますよね。手間が掛からないから。あと、平出家の朝は目玉焼きとウインナーが定番ですよね。僕は量が食べられるからね。量はかなり食ってますよね。裕太さん吉川朋孝かなり食ってますよね〜!夜なんか鶏肉を600~700gくらい食べてるんじゃないかな。裕太さん吉川朋孝しかも、ササミとかじゃないですからね。脂質の多いモモ肉とかね。