2015.06.07スポーツジョギングMEMO(腕の振り)普段は音楽を聴きながら走っているんだけど、同じ音楽でも腕の振りでスピードが大きく変わるって気付いたぞ。腕をこぢんまりとしてるとスピードは出ない、大きく力を入れて振ればスピードも乗る。脚力だけじゃなくて腕力も大事な要素になるってことだね...2010.01.09スポーツビーサンJOGも悪くないかもしれん子供に素麺を買ってくるように頼んだ。してから揖保乃糸と指定し忘れたことに気づく。ビーサンでダッシュで子供の後を追いかけて間に合った。意外とビーサンで走るのって楽だと気づいた。試しに8kmほどジョギングしてみた。views2015.01.192019.02.08【実体験】楽天ブラックカードのインビテーションが届いたので、散々悩んだが申し込むことにした理由。「ごまふくろう」はかなり旨かった2020.02.031月の振り返り2020.02.01ドラクエウォークをしていて、昔の妄想力を思い出した。(1)最近のコメントAnonymous2019.02.04俺様的な文章の書き方だな。秋春冬キャンプのテント暖房を考えるAnonymous2019.01.28あのセットなら個別より5円安いとか、セットの半チャーハンがノーマルチャーハンの値...リンガーハットが前払いになっていた高木2019.01.21素晴らしい、参考にさせていただきます。views2015.01.192019.02.08【実体験】楽天ブラックカードのインビテーションが届いたので、散々悩んだが申し込むことにした理由。「ごまふくろう」はかなり旨かった2020.02.031月の振り返り2020.02.01ドラクエウォークをしていて、昔の妄想力を思い出した。(1)最近のコメントAnonymous2019.02.04俺様的な文章の書き方だな。秋春冬キャンプのテント暖房を考えるAnonymous2019.01.28あのセットなら個別より5円安いとか、セットの半チャーハンがノーマルチャーハンの値...リンガーハットが前払いになっていた高木2019.01.21素晴らしい、参考にさせていただきます。NakayanJPタイトルとURLをコピーしました。