手順まとめスポンサーリンク食事時間が長くてイライラ少し前までは母乳やミルクだけで成長していたのに、気が付けば離乳食が食べられるまで成長していました。本当に過ぎてしまえばあっという間ですよね。成長が嬉しい反面、食事の準備や片付けが増え、ママとしては大変です。離乳食が食べられるようになると同時に、色々と動き回れるようになったり、周りの物が気になりだしたりと食事どころではない!とお思いのママさんは多いと思います。年齢が上がるほど食事の時間が長くなり、ついついイライラしてしまうことはないでしょうか?わが家の場合は、食事の途中で歩き回ったり、遊んでしまい、食事の時間が1時間を超えてしまうことが度々ありました。そこで今回は【時間内にご飯を食べ終わらせる方法】をお教えしたいと思います。我が家ではご飯を食べ始める前に子供と一緒にお部屋のお片付けをしています。これには2つ理由があります。1外的刺激をなくす子供はついつい目に入ったものが気になり、気になるとそちらに意識が集中してしまい食事が進まなくなります。(というよりも気になる物の方に行ってしまいます)そのため、食事を始める前に意識が行ってしまう外的刺激(おもちゃ等)を事前に片づけることによりご飯に集中できる環境を整えます。テレビも食事中は消すようにしたほうが良いですね。(家では無音も寂しいのでクラシックを流しています)2コミュニケーションの場どうしても家事をしていると忙しくて、ちゃんと子供と向き合えてないなと思ってしまうことはありませんか?毎日子供と一緒に過ごしているはずなのに、色々なことに追われてゆっくりと子供と過ごす時間が思い返したら無かったなんてこともあると思います。そのような忙しいママだからこそ、朝昼晩どこか1回でも良いので、食事の前の10分と決めてお子さんと一緒に「お片付け遊び」をしてあげるとよいでしょう。お片付け遊びの内容は、単純に散らかったおもちゃをお片付けしていくだけです。多くのコミュニケーションをとるために、散らかったおもちゃを子供と一緒に片づけながら、おもちゃの数や色、形などを教えてあげると良いと思います。毎日は大変ですので、休日はパパにお願いしましょう。パパと子供が二人で片づけしているのを見るもの微笑ましいですよ。お片付け上手だね」たくさんお話ししながら、楽しみながらお片付け遊びをしてみてください。入れたものを順次出していくこともありますが、食事の前はお片付けということを教えるためにも辛抱強くやっていきましょう。子供とたくさん触れ合えて、お片付けもできて、お勉強もできて、食事の環境も整えることが出来て一石四鳥です。時間に余裕が無いときなどはやらなくても大丈夫です。育児は絶対にこうしなければダメだと思ってやっていると、精神的に疲れてきてしまいます。さぼったり、息抜きをしながらご家庭のペースにあった形で実行してみてください。時間内に食事を終わらせる方法は「タイマーをセットする」です。これだけ?って思った方もいると思いますが、これだけなんです。必要なものは携帯のタイマー機能。これだけですので今日からでも出来ちゃいます。わが家では食事を40分以内に食べ終わることを目標にスタートしました。(子供は何かが鳴ってるのは分かっている)3あと5分でご飯の時間終わっちゃうねと言い、残り5分のタイマーセット45分で食べれるだけ食べて、タイマーが鳴ったら強制終了たったこれだけで結構劇的に変わります!(子供って適応能力高いですね)こんな単純なことでもわが家ではもともと1時間以上かかっていたのですが、一週間で時間内に食べ終われるようになりました。時間を短くして行き、ちょうどよい時間を見つけたいと思います。※食事の時間や咀嚼時間等には個人差がありますので行う際は、子供の食事量や体重等に十分注意を払いながら行うようにしてください。気になることがありましたら、かかりつけの小児科医にご相談ください。あまりにも多くの量が残るようでしたらお子様の体調に留意し、かかりつけの医師にご相談ください。補助的な方法と考え、絶対こうしなければならないと考えないようにしてください。第一は子供の健やかなる成長です。子供と両親が双方とも幸せに健康に過ごせるようにしましょう。食事中に立ち歩くのは仕方がないのか?子どもはあっという間に興味が別のことに移ってしまうので、集中してご飯を食べさせるのってなかなか難しいですよね。わが家ではいつでも席を立てる環境にあるため、お腹が満たされると席を離れてしまいます。断乳はいつ始めれば良いのか悩みますよね。今回は断乳のタイミングや卒乳との違いに始まり、管理人の30smamaが実際に断乳を行った5日間の記録を、時系列とともにすべてお伝えします。断乳を始める前の子どもへの声掛けや、断乳中の主人の支えの大切さ、断乳後の子どもの変化など実際に体験したことをすべてお伝えします。気づいたらおむつの中に手を入れてうんちを触っていた、なんて話は実際に目の当りにしたら笑っていられないですよね。そこで今回は子どもがおむつに手を入れるのを防止する方法をお伝えしたいと思います。その他1歳児をチャイルドシートに座らせる方法1歳半近くになると子どもも自我が芽生えてきて、色々と時間がかかるようになりますよね。そんな中でわが家で一番頭を抱えていたのが、チャイルドシートに座らないことでした。そのため、今回はなぜ子どもがチャイルドシートに座りたがらないのか、その理由を解析し、対策を見出しのでその方法をお伝えしたいと思います。赤ちゃんが産まれて初めての授乳はとても感動的ですよね。私も授乳中はとても感動したのですが、終わる時に外す方法がわからなくてとても焦りました。そこで今回は、授乳中のおっぱいの外し方を紹介したいと思います。関連して、乳腺炎やどうやって哺乳しているかなど説明していきます。子どもが離乳食をスプーンを使って食べれるようになると感動しますよね。段々と持ち方が気になってきたりして、食事中に持ち方を矯正したりしていませんか?そこで今回は食事中のスプーンの持ち方の矯正が良いのか・悪いのかについてお伝えしたいと思います。お箸の持ち方にお悩みの方も、参考になると思いますので是非ご覧ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホーム生活30smama2017年に30代で初めて長男を出産。子育ての苦悩がありながらも、母子ともに幸せに日常を過ごせるよう試行錯誤しています。ブログホーム検索トップサイドバー30smama2017年に30代で初めて長男を出産。子育ての苦悩がありながらも、母子ともに幸せに日常を過ごせるよう試行錯誤しています。最近のコメントアーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年7月2019年5月2019年4月2019年2月2019年1月2018年12月メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgスポンサーリンク。