盛岡市でヨガをはじめよう。ギーター」の講座をメンバーさんと一緒に受けてきました*今回は2回目。受けた時は、まだ「ヨガ=ポーズを練習すること」というイメージしかなかった頃。座学ってよく分からないけど試しに参加してみようかな。その講座に衝撃を受けてヨガに「確信」を受けたことを今でも覚えています。実はヨガは、いろんな道があってポーズをとったり誰かに奉仕する気持ちで行動したり本を読んで勉強したり歌を歌ったりと様々あります*今回の「講座を受けること」も、マットを敷いてポーズをとるわけではないけど立派な「ヨガ」なのです!そして今回のこのバガヴァットギーターとはヨガの知恵を戦場をテーマに物語で表現している経典。世界一長い物語とい言われる「マハーバーラタ」の一巻。なんと2000年前に記されたとか。インド人にとっては駅の売店でも売っているようなポピュラーなものなのだそう。これがまた、複雑な登場人物やら、サンスクリット語やらで、難しい。私たちがいつも行っているヨガの目的を明確にするためと、講座の前でみんなで確認してから始りました。ヨガに対して、いろんなイメージがあると思うし、なんだか怪しい?!スピリチュアルな世界と感じている人も多いと思います。ヨガをする人=科学者と言われるくらい”リアル”を自分の経験(身体・マインド)を通して検証していくものなんです。自分で自分を使って実験して確かめていく感じ。何の疑いもなく何かを信仰して従うというものでは無くてヽ(;▽;)ノヨガは信じるものも強制されないし、(自分が想う神様ならキリストでも仏様でも亡きおじいちゃんでも)世界中のあらゆる人が制限なくできるもの。何も持つ必要は無いし、ポーズにとらわれることなくマットすら無くたってヨガはできてしまうもの。今回学んだ物語の内容も、(奥深すぎて数回じゃとてもじゃないけど学びきれない内容のものですが)あ〜!勉強した!と知識で終わらせることなく、それを生活の中に知恵として実践・実行していくこと。戦場という一見今の私たちの現状とは遠い世界のように思えるテーマなのに不思議なほど時代を超えてグサグサくる言葉ばかりなのです。時代は変われどやっぱり誰しも行きつきたいゴールは一緒。欲望とか葛藤、もやもや時期も多い人生で挫折を経験したり、もう少し生きやすくしたいと思うもの。