引用:megumi_kanzakiさん-Instagram神崎恵さんのインスタにはこのようなコメントが寄せられていました。"ほとんどブラッシングしないけれど、恵さんの動画を見てやってみたら目がぱっちりした。頭皮も重要なんですね”"動画を見てから2日ほどブラッシングをやってみたのですが、すごい効果を感じました。マキア2018年11月号の特集"神崎恵の幸せそうな女になるBOOK”の中の記事に、神崎めぐみさんがツヤ肌スキンアイテムとして推薦しているスキンケアアイテムが掲載されています。その中にタカミリ...ブラシの使う向きで目的が変わる!https://happy3biyo.com/wp-content/uploads/2018/10/aveda4.mp4AVEDAパドルブラシの形状縦から見ると、キレイに並んでます。横から見るとぎざぎざに並んでいます。ブラッシングや頭皮マッサージなど目的によってブラシの向きを縦・横変えるようになっています。美肌効果もあるマッサージ&ブラッシング毎日のブラッシングはとても大切です。ブラッシングで頭皮に刺激を与えることで、「頭皮ケア」ができ相乗効果で「美しい髪」になります。ところで、最近顔がたるんできた、お肌がくすんでいる、むくんでいるなどの悩みはないですか?もしかしたらその悩みは、頭皮ケアで改善されるかもしれません!...というのも、顔と頭はとても密接な関係なんです。ご存じの通り頭皮と顔の表皮は1枚の皮で繋がっています。美肌を手に入れたければ、顔のケアだけではなく頭皮からのアプローチも重要なのです。頭皮を触ってカチカチに硬くなっていませんか?カチカチの頭皮では、血液の循環が悪くなります。血行が悪くなると頭皮とつながっている顔の血行も悪くなり、表情筋の動きが悪くなります。なると「むくみ」、「くすみ」の原因になります。新陳代謝が衰えるため、肌老化がすすみお肌の衰えで老けて見えるようになります。そこで、頭皮マッサージが重要になります。頭皮をマッサージすると、血行が良くなり代謝が上がります。結果、肌に透明感やハリが出て調子がよくなります。そればかりではありません。頭皮マッサージをするとエイジングケアばかりではなく、目の疲れや肩こりの改善にも期待ができます。頭皮マッサージは、髪のツヤや、白髪の進行を減速したり抜け毛予防のほか、美肌や目の疲れや肩こり解消にも期待できるとても簡単なケアです。AVEDAのブラッシング画像-見ているだけで気持ちいい!-AVEDAのパドルブラシを使ってブラッシングの仕方です。みているだけで"気持ちよさそ~”です。ブラッシング簡単5step髪と頭皮ケア-ブラッシングの手順-出典:atena_avedaさん-InstagramStep1-ブラシの縦を使用-髪のからまりを取るように上から下へとブラッシングします。次に、適度な圧力をかけならがブラシが頭皮に触れるよう全体的にブラッシングします。STEP2-ブラシの横を使用-百会のつぼ(頭の頂上)に向かい放射線状に下から上へとかします。その時、頭皮と毛穴を動かすようにとかしていきます。-ブラシの面を使用-こめかみ辺りをぐりぐりとブラシを押し当てます(左右)。耳の後ろをぐりぐり押し当てます(左右)。-ブラシの面を使う-頭の中央を前から後ろへとギュッギュッとやさしく且つゆっくりと押し当てます。(その時、プシューッと空気が抜ける音を確認してください。)5回ほど繰り返します。-ブラシの面を使用-頭全体をポンポンをリズミカルにたたきます(ブラシの柄部分を持つと軽やかに行えます)。後頭部をポンポンとたたきましょう。美的12月号が書店からあっという間に消えました!ネットで注文しようと思ったのですが、ネットでも付録つきは完売・・・。近所の小さな本屋さんで手に入りました。マツコ会議で放送され高額にもかかわらず5年待ちまでになったRESALON(アールイーサロン)が施術の際に使っているストレートアイロンが家でいて購入できます。