私の生き方を綴るブログです。女性シニア今日は少し時間がないかな、いつも時間に目が覚めて、ちゃんと起きたはずだけど脳内ブログに時間がかかりすぎたかな、それだけ私の脳内は複雑だって事なのよ、50歳代と言うのは色々な意味合いで節目な訳で本当に色々とめまぐるしいのです。食事にはそれなりにはこだわってたりする但し、全ての栄養素を食品からは取れないから加工品やらサプリメント系に頼ることには成るのはそれなりには仕方がないと思ってたリはする。私の食事は朝ランチと晩ご飯の2食では有るけど+休憩時の菓子パンとかお菓子を食べ+さらに、寝る前の飲み時につまむので、それなりのカロリーは取ってるかな。計算すると実は1800Kcalは取ってると思います。同じぐらいに収まれば体重は変わらずそれより多いと痩せていくだけの話らしいけど、そこまで計算はできないからどんぶり勘定で頑張ってます。応援して頂けると喜びまする。Linkどっちにしてもダイエットも然り、貯金も然りで適当にやってたのでは駄目なんだなと痛感している今日このごろで、なんとかなるさいつかするさは駄目だったね何事も意識してして努力しないとね。努力したら、全てが報われるのかと言えばそうじゃない部分のほうが多くても努力しなきゃそこで完全に終わるし努力していれば期待は持てるね。今日は時間がないですねお仕事の準備に入ります。ご訪問ありがとうございます。*該当の記事は見つかりませんでした。2020★真面目な話、常識的にありえないのです。2020★痛い経験を書くと何処かの誰かのためになるかしら。吽(うん)は口を閉じて出す最後の音そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり対となる物を表す用語としても使用されたり色々な使われ方をしてそうです。すべての事柄には始まりが有り終りが来るという意味合いの様です。阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど私は、”あうん”を、ただの始まりと終わりという意味合いで使うことにしてみました。人の一生も阿吽TOP。