ウオーキング今年になってから仕事を始めたので生活のペースがつかめなかったのですがやっと、出勤前に時間を作れるようになりました。仕事で緊張していたので、肩も凝ってきたし何より気分転換がしたかったのです。お正月に行った軽井沢のアウトレットでウオーキング用のシューズを買ったことだし。予定(2010.09.08)高校生クイズで盛り上がる我が家(2010.09.03)今年の夏は・・・(2010.08.26)Commentsがんばってますね。私も一念発起して、自転車通勤を始めたんですよ。職場まで35分くらいなので、ちょうど良い運動になるかと期待しているのですが・・・まずは3日坊主にならないようがんばりま~す。PM自転車は、とてもいい運動なんだそうです。(XML)@niftyが提供する無料ブログはココログ!。