ローラー練2019/03/1520:4171.00kg。...順調なんだろうか。このままいくと明日は70kg台。木曜は平日ローラーの山場。15秒インターバル20本3セット。アベ315、302、306。踏めていたと思った1セット目はイマイチ。そこからさらに下がった2セット目は危険水域。3セット目は1つ重いギアで入ってみたけど、2本やって、やっぱダメで、いつものギアに逆戻り。後半から踏めるようになったけど、一体何故だろう。ログでもダッシュのパワーが上がっている。途中、シッティングのとき、前乗りのほうがパワーが落ちずに済むことを発見したからかな。踏めないときは踏めないわけで、そういうのとは別にパワーが出るようになった感じ。スプリントは3秒くらい前からダンシング始めてみたけど、あんま意味なかった。ステム変えたけど違和感なし。TEAMはワタシには十分な剛性持ってたってことか。Chonanアラフォーおじさんサイクリスト。