19ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ一週間前コアリズムを一緒にやってみたら首が痛い・・・。恥ずかしいけど、3キロ太ったなんて言ってた母よりも運動不足・・・。しあさっても買い物に行こうって言われてるけど、ボノラートでも飲んでいこうかな。寒天ラーメン続けるなら、どれが良いと思います?今、凄く気になっていて、牛丼(肉ぬき)を食べたい時に食べる生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかなとか思って。食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!ってこないだ言っていまして。22時に帰ってきても、柔軟はしてたりするけど、食生活はダラダラ・・・それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、たしかにそうかもしれないなーとか思って。晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、ペルヴィスダンスとか室内で何かできるものを考えた方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。いうのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要かなーとか思って。趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)なにかを始めようと思う今日この頃です。Reserved.サイト内検索:。