歩くたびに膝の内側が痛いそんな人が当院に来られます。hareru歩くたびに膝の内側が痛いそんな人が当院に来られます。実際にどんな方が膝の悩みで来られるのか?当院に来られる症例について話をしていきたいと思います今回は”歩くたびに膝の内側が痛い症例”についての話です。今回の症例の方は歩くたび、踵を着くたびに膝の内側が痛いです。いう膝痛の悩みで当院に来られました。既往としては両膝の半月板損傷があり、両方とも手術。痛みはずっとあったものの薬や湿布などで騙しながら痛みを付き合っていたということでした。整形外科に行ったものの病院では手術するまでもないレベルの状態だし、湿布と薬で様子を見ます。体重が増えないようにと運動をして筋力をつけるように言われたとのこと。このような経緯がある方でした。原因は膝じゃなくてもも裏!?結果から言いますと、この方の膝痛の原因は太ももの裏にある、大腿二頭筋と言われる筋肉、ハムストリングスって言ったりする筋肉ですね。それともう1つは下腿三頭筋というふくらはぎの筋肉。この二つがですね固くなっていることによって膝の内側に痛みが出てるっていう状態でした。なんで、この裏にある筋肉が悪さをしていたのかというと、この筋肉の各役目とは、もともと膝を曲げる役割があるんです。このももとふくらはぎの筋肉が同時に力が入ると実は膝を伸ばす方にぐっと引っ張られてしまうので膝がまっすぐ伸びるてしまいます。膝で体重を緩衝できずに、膝に直接衝撃がかかります。このようにして歩くたびに膝の内側に痛みが出ていたのです。整骨院や整体院に行ったりしても原因がなかなか見つからないことってかなり多いです。原因がわからないからハレルに最後の頼みの綱としてこられる方が多くいらっしゃいます。今回のような症例と同様の症状をお持ちの方はもも裏の筋肉とふくらはぎの筋肉が悪さをしているのかもしれませんので、1度ももの裏を掴んでみて痛みが出る動作をしてみてください。症状が緩和すればあなたも、もも裏とふくらはぎの硬さが原因の可能性が高いですよ。今日はこあたりでんじゃ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。体重と膝の痛みは関係ない!?太っているから膝痛が治らないと諦めているあなたへ|未病リハビリセンターハレル諸岡店|慢性痛の治らない原因は脳にあると知ってましたか?|未病リハビリセンターハレル諸岡店|RECOMMENDこちらの記事も人気です。