毎日の過ぎるのが早いこと、早いこと!さて、この冬に開催予定のアーユルヴェーダドクターとのコラボイベント2件のお知らせです!日本で活躍するアーユルヴェーダドクターとして広く知られているDr.パーリタ・セラシンハ来日の貴重な機会に、一緒にアーユルヴェーダライフを体験しませんか?日本語堪能、ユーモアたっぷり、そして何より分かりやすく実践しやすいアーユルヴェーダを愛情たっぷりに教えてくれるセラシンハ医師。セラシンハと行く国内リトリート1泊2日。自然の中で、厳選した洗練宿坊に泊まってアーユルヴェーディックな2日間を過ごしませんか♬アーユルヴェーダ初めてさんからセラピストの方まで、みなさんに楽しんでいただける素敵なプログラムをご用意しております。11/26(月)10:30~12:00アーユルヴェーダ的ライフスタイル実践法~最強の生活習慣『ディナチャリヤ』-アーユルヴェーダが推奨する一日の過ごし方-~アーユルヴェーダを実践する方法、調べてみるとたくさん出てきますよね。大切なのは断片的なハウツーではなく、『自分の体質にあわせた生活習慣を実践する』ということ。アーユルヴェーダ健康法の基本的な考え方をご紹介し、一日をどのように過ごすと自分の体調を整えられるのか、具体的なやり方とともにお伝えしていきます。ディナチャリヤとは・・・アーユルヴェーダの古典書チャラカサンヒターで解説されている、アーユルヴェーダの理想的な『一日の過ごし方』。ふだん無意識にこなしている日常の習慣を意識するだけで、体や心の状態が変わるのを実感できるはず。・心が喜ぶものを眺める・オイルマッサージ・・・その他たくさんあるディナチャリヤ項目の中から、現代社会に生きる日本人に実践しやすいものを厳選してお伝えしていきます。・・・など、一見して腸と関係があるように見えないような症状の原因になるといわれています。漠然と怖いものに思えますが、実は珍しい病気ではなく、忙しく不規則な生活を送る現代人が陥りやすい一般的な病気。この講座では、腸もれの仕組みや改善法を知ることで、腸が弱りがちな現代人が健やかな腸と前向きで元気な思考を取り戻すヒントを得ることができます。実際にリーキーガットの症状があるなしに関わらず、全ての人に知ってほしいトピックです。実践的な話を聞きにぜひいらしてください。第1部、第2部ともに日本語で進行します。:6,480円(税込)【お得な特典のご案内】1第1部・第2部通してご参加の方はご参加費総額から1,080円割引いたします2宿坊リトリートと11/26のドクターセミナー両方にご参加の方は、セミナーの第1部・第2部参加費よりそれぞれ540円(税込)ずつお値引きいたします。◆お申込み・お問合せお電話:03-6883-4572メール:event.karunakarala@gmail.com宛てに件名『11/26ドクターセミナー申込』、お名前、お電話番号、ご希望の部(第1部/第2部)を明記の上お送りください。折り返し確認のご連絡を差し上げます。Serasinghe(パーリタ・セラシンハ博士)B.A.M.S.ドクター(医師、アーユルヴェーダ医師)。医学薬学博士(日本富山大学にて取得)。Ayurveda学長。アーユルヴェーダ専門家協会(イギリス)理事会メンバー。設立に際し、カリキュラム作成や研究開発のために招聘され、同カレッジの教育、経営の両面において中心的役割をはたす。国立ミドルセックス大学にカリキュラムを提供している。同College学長として長年アーユルヴェーダ医師の育成に貢献し、学長を退任した現在は主任講師/副主幹として携わる。医師だけでなくアーユルヴェーダセラピスト育成にも力を入れ、日本では英国アーユルヴェーダカレッジ日本付属校学長としてセラピスト育成に尽力している。世界中にクライアントを抱え、毎年多くの学会やセミナーで基調講演を務める。日本に留学し家族と共に富山に住んでいた経験から、日本語および日本文化の造詣が深い。現在も毎年数回に渡り来日してアーユルヴェーダの生徒に授業を行い、各地で多数の講演を勤める。