女性たちの発想とパワーで、世の中を楽しく、ハッピーにしていくトレンドメディア。今日からできることをはじめよう美容を極めたい女性に物申す!こんにちは、ドクターしょこたんです。女性なら誰でも、きれいになりたい、ずっと若々しくいたいと思う方は多いと思います。さあ、ここで普段のライフスタイルを振り返ってみてください。みていて寝不足ぎみじゃないですか?朝は忙しいからと言ってパンとコーヒーで済ませてないですか?某コーヒーチェーンで甘い●●ペチーノ頼んでないですか??無意識にエスカレーター、エレベーターを選んでないですか??夜はコンビニの弁当で済ませてないですか??ご飯、食べすぎてないですか?働き盛りの女性は仕事もプライベートも充実しています。充実しているからこそ、なかなか自分自身を振り返る余裕はないかもしれません。