ウイルスに接触しないことが大切です。インフルエンザウイルスは湿度に非常に弱いので、室内を加湿器などを使って適度な湿度に保つことは有効な予防方法です。1.栄養と休養を十分とる体力をつけ、抵抗力を高めることで感染しにくくなります。2.人ごみを避ける病原体であるウイルスを寄せ付けないようにしましょう。3.適度な温度、湿度を保つウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂っています。室内の適度な湿度を保ちましょう。4.外出時の手洗いと、うがい・・・手洗いは接触による感染を、うがいはのどの乾燥を防ぎます。5.マスクを着用するハイリスク群などどうしても予防が必要な方はマスクを着用しましょう。しゃみの飛沫から他人に感染するのを防ぐ効果もあります。『人に対して』という意味で『エチケットマスク』などといわれることもあります。名称や補償内容は引受保険会社によって異なりますので、ご契約(団体契約の場合はご加入)にあたっては、必ず重要事項説明書や各保険のパンフレット(リーフレット)等をよくお読みください。ご不明な点等がある場合には、代理店までお問い合わせください。