娘が亡くなって3ヶ月。67#身近な人の死#身近・大切な人の死・悲しみ・喪失お世話になります。娘が亡くなって3ヶ月。お墓が建ったので納骨をすることができますが、それが近いからかホンとに実感させられる気がして辛いです。明るくいられたり、でも急激に甦りたまらなく寂しく苦しくなります。家族で写ってる写真を見ると存在していたんだと思うのに苦しくなります。何も考えなくても思いだしますが、自分の意思で最期の姿を思いだしたりします。いつか、この気持ちから解放されるのでしょうか。苦しいじゃなく笑って思い出せるときが。回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。泣く事がいけない事なのではない。悲嘆にくれる事がいけない事なのではない。思い起こされることが悪い事なのでもない。悲しい事が悪い事なのではない。辛い事が悪い事なのではない。―――それは、決していけない事でも、悪い事でも無いのです。”と自制してきた思い自体が、今もあなたを縛って苦しめている事に気がつくべきです。本心に忠実になるべきです。「ではどうしたらいいのだろうか?」この苦しみから救われる時が来るのだろうか。すれば、悲しみの気持ちがおさまるだろうか。やって日々を過ごせばいいだろうか。すれば?どうやって?何をすればいいのだろうか?何をすればいいのだろうか?―――時には、よりよい変革を求める事をも、おやめになってみて下さい。“何かしてあげなくちゃ”“何かしなければ”という考え自体が、あなたから心の安らぎ、自分との対話、お嬢さんとの対話を奪っている事に気づくべきです。何かしようとなさるあなたの思考の癖をおやめになって下さい。前へ進もうとなさるあなたの姿勢はすばらしい事です。あなたの本心は今、悲痛な叫びをあげているのではないでしょうか。それは、どこか自分に嘘をついているからなのです。今から無理に変革を求め前へ進もうとする必要すらありません。何かすることの中にばかり、答えがあると思ってもいけません。“なにもしない”“何もしないを、する”“「何かしなきゃ」とも思わないこと”あなたは、十分に親として、子供のため、最上の善をつとめ、果たされました。あなたとお嬢さんのためにも、少し、そっと休みましょう。縄をほどくために、あえて、何もしない、をする。することで自分に向き合い、心の中で真の対話ができて救われ、笑顔を取り戻せるはずです。ダメ主婦、ダメ嫁、ダメ母親、ダメ人間でいいと思います。一日をお許しを頂いて、静かに何もせんで過ごす一日を持ってください。とことん、ダメだなぁと堕ち切った時、再スタートの笑顔がこぼれることでありましょう。毎週日曜3時より...娘さんの立場から初めまして遺族の悲しみはつきない物でしょう。子供を亡くした母親ならその悲しみは計り知れない物と思います。考え方を変えてみましょう。亡くなった娘さんはどう思っているのでしょうか?あなたが悲しむことは、自分が死んだことで母親を悲しませたと思うのではないでしょうか?死にたくて死んでしまった訳ではありません。生きようと思って居たのに自分の運命でこうなってしまった。娘さんが悪い訳ではありません。自分の運命を受け入れてあの世に旅立ったのです。天国にいる娘さんは悲しむ母親の姿をを見て心を痛めているのではありませんか?自分の親が苦しむのを見て喜ぶ子供がどこにいるでしょうか?もし母親なら自分の娘さんならどう思うか一番良く分かると思います。百ヶ日法要のことを卒哭忌と言います。泣くのを卒業しましょうという意味です。天国の娘さんを悲しませないよう、泣くのを卒業しましょう。その前に家族みんなで泣きわめきましょう。恥ずかしい気持ちを全て捨てて思い切り涙を流して下さい。全ての涙を出し切って下さい。涙で心の悲しみを洗い流すように。その後は娘さんの為に笑顔になりましょう。あなたのおかげで楽しい時間が過ごせました。人にこんなことを言ってもし自分が同じ事になったら同じ事が出来るかどうか分かりません。笑顔で娘さんを天国に見送ってあげるのが娘さんにとっての一番の供養と思います。崇福寺50代、妻と娘2人。若い頃はタイやインドなどアジアを中心に10年程旅行...じゅんちさん、こんにちは。その後、いかがお過ごしでしょうか。思い出してしまって苦しい、癒やされない苦しみが続いている・・おつらいことと存じます。私が、お通夜や葬儀のときに話す言葉があります。E.グロールマンという方の言葉だそうです。親の死はあなたの過去を失うこと配偶者の死はあなたの現在を失うこと子どもの死はあなたの未来を失うこと友人の死はあなたの人生の一部を失うこと通夜葬儀の列席者、全員に当てはまることです(“きょうだい”はいずれかに含めます)。じゅんちさんにとっては、どうでしょうか。それは、もとに戻ることはできない、ということです。長女さんにとっても同じで、もとに戻ることはできません。じゅんちさんが、元のお母さんに戻ることはないでしょう。何をどうしたって、急な心変わりをしたって、貴方は貴方なのですが・・・。私達は長女さんと同じ場所に行くでしょう。いって、同じ場所で会いたいがために時期を早めることはいけません。「**の分も生きる」と言ったりしますが、「じゅんちさんが、じゅんちさんでいること」が肝要です。家族みんな、共に歩んできました。長女さんは、立ち止まったようです。後ろの方から見守っていてくれます。そんなに遠くはありません。私達人間のそれぞれの人生を歩むスピードは、速くない。いつか、この気持ちから解放されるときが来るかもしれません。苦しいじゃなく笑って思い出せるときが来るかもしれません。その時まで、あなたがあなたでいることです。最後に、平成9年3月神戸でおきた連続児童殺傷事件の被害者のお母さんの手記を紹介します。お母さんにとって桜の咲く季節は、辛い季節となりました。区切りは付かないと言いますが・・事件から15年がたっての手記です。「辛い春がようやく優しい身近なものとして戻ってきた」「一歩一歩積み重ねてきた時間がもたらす恩恵は、想像以上に大きく、苦しかった五千数百日の道のりを俯瞰できる力を与えてくれました。あの子が居た時のように屈託なく笑うことや心の底から喜ぶことを思い出させてもくれました」あなたの心の中にある宝物は、誰にも奪うことはできません。何度でも立ち上がることができる、証拠ですね。「~です」とは、「~だと、ぼくは思うのです」ということです。回答は、書...じゅんち様。貴女が仰る「この気持ちから解放されるのでしょうか。苦しいのではなく笑って思い出せるときが。