無事に連休も終わり、心身共に少しだけ穏やかな平日がやってまいりましたが(←幼き息子の影響)皆さまはいかがお過ごしですか?今年は猛暑なのか?こちらは毎日のように熱中症の警報が鳴り響いておりますが(毎日35°C↑)ブログ仲間のshalakiさまは日本帰国時に「暑いインドでクーラーは欠かせない」と異国の日常生活を教えてくださいました。外科もいつも混み合っております...午後から検査もあるし、果たして放射線科は時間内に間に合うかしら?(前回は間に合わず)間に合わなかったらまた違う日に行けばいいか!そうね、気分転換も兼ねて(ΦωΦ)〜ハナウタ...このように、心配しても仕方がない時はすぐに忘れるよう努力しております。乳がんステージ4ともなれば心配なことは底なしにつきませんし、家族や友人など自分以外のことも同じく底なしに心配がつきません。悩んだら体を動かそう(足から脳に働きかけよう)そんな適切なアドバイスを私にくれました。なにやら体を動かせば右脳が活性化するらしいので「モヤモヤ→体を動かす」は不安が吹き飛びつつそれなりに行動できて、まさに一石二鳥かと思われます。引き寄せ)ちなみに掃除や草むしりは手軽に「無」になれるので個人的にもオススメですが、小林正観氏曰く悩みをなくすには「掃除、笑い、感謝」(ソワカ)が大切らしいです。笑いながら(歌いながら)ありがとう、ありがとうと掃除に励んでいれば、次第に悩みも吹き飛んで(神様にも好かれて)奇跡も起こるやもしれません✧...といったわけで(頭を空にして)今日も動いております!皆さまも悩んだ時はぜひ、ここぞとばかりに体を動かしてみましょう。歴〜平成22年7月に乳がん発覚(当時36歳)平成23年8月に右胸温存手術を受ける。CT検査で下半身にも転移が判明(右太もも、恥骨など)〜現在ここまで〜----------------------------------------現在はホルモン治療のおかげで元気にのんきに暮らしています。reserved.AGLOCO。