ローラー練2019/04/1819:1971.50kg。クリート位置を変えたことで、なんかイマイチ。アップ時点でパワーの出方が良くなくて、いつもより10Wくらい低い気がする。昨日も感じたけど、ハムを使う感触が前と違っている。一方で、なんとなくケツ筋で押し込むようなペダリングだとパワーが出る感じ。右肩上がりを期待しつつ、5分手前でラップパワーをチェキ。Σ(゚д゚||)ガーン...なんじゃこりゃ。クリートの位置戻そうかな。今まで気になったことなんてほとんどなかったし、足の裏の感触は今のほうがいいのに。10分ちょっと前で308W、15分で309W。わずかに上がっていくけど、全然ダメ。ラスト1分で絞り出して、20分平均312W。Chonanアラフォーおじさんサイクリスト。