やまいちのランニングメモスマートフォン用の表示で見るやまいちのランニングメモサブ3目指して日々の練習記録、大会のメモ、ランニングに関する雑記を書いていきます、この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。キロ7分でゆっくりと。走りはじめて1kmくらいから右お尻筋に違和感。痛みが大きくなることはなかった。走り続けているうちに和らいが気がする。このLSDで脚の疲れが取れるといいのだが。ちなみに、今日のシューズは底にシューグを盛ったウエブライダー。