カイロプラクティック。この言葉でどのようなイメージを浮かべますか?「スポーツの分野では専門のメンテナンストレーナーがいるのに、どうして音楽ではそれがないのだろう」その答えが、この本にあります。著者は数々のギターコンクールでもタイトルを取っているギタリストで、在米中にカイロに出会った両方の分野の専門家。楽器演奏はスポーツではありませんが、それなりに身体を酷使します。実際にプロ・アマ関わらず、身体を壊している人は多くいます。音楽の演奏者も身体に負担がかかり不調が出やすいのです。カイロプラクティックは、アメリカ生まれの医療で、背骨や骨盤を中心に整えて、身体全体のバランスを改善していくことを目的としています。「音楽カイロプラクティック」とは、文字通り、演奏家のためのカイロです。1240万人になります。(総務省)楽器演奏者の肩こりや首痛、腰痛などの症状は当たり前といっても過言ではない状況です。著者の演奏姿勢講座では、じつに9割もの参加者が身体につらい症状を感じています。あなたは、10年後も健康で楽器を楽しんでいる自信はありますか??現時点での生活習慣で自信を持てますか?本書では、日本では初めて、簡単に自分で演奏前にトレーニングができるよう「音楽カイロ」を、モデルの写真画像付きで丁寧に解説をしています。しつこい痛みがなくなり、リラックスして、人によっては、10年以上も健康状態が若返ります。圭司(カイロプラクター、ギタリスト)クラシックギタリスト。