盛岡市でヨガをはじめよう。考えただけで既に癒されてる。大人向けのペースで取り組みます。﻿ポーズに入ったら赤ちゃんのことはお母さんにお任せする形となります。前回はヨガ50〜60分の中で赤ちゃんが声をあげたりするとどうしてもママさんは落ち着いてポーズをとれず、あやしてる時間が多い様子でした。本来赤ちゃん向けのイベントではないので、タオル等はご持参いただいてママさんに環境を整えてもらう形となります。﻿これらをご了承のうえご検討ください。﻿その他、協力できる範囲であればできる限りご希望に添いたいので、何でもお問い合わせくださいね。フォームの選択日時以外に希望の方は希望日をお知らせください。yogaヨガの時間は呼吸と、こころと、からだと向き合う時間。自分と対話をする時間です。沢山の荷物を降ろしたまっさらなありのままの私で過ごしましょう。その先に、すでに在る自分の内なる“強さ“や“しなやかさ“に気付いていきます。グループレッスンではありますがみなさんそれぞれの「自分オリジナル」のヨガクラスです。yoga(1)お知らせ(11)私らしい、私へ。盛岡市でヨガをはじめよう。