盛岡市でヨガをはじめよう。松実会さまにご依頼をいただき施設の中の一室にて、職員の方々とヨガをしました。「今日はチャレンジしましょう!」とほぼヨガ初体験の皆さんと楽しくいろんなポーズに挑みました。(16名がヨガデビュー!)とても素晴らしかったのはできないことも笑い飛ばしてしまう個々のエネルギーはもちろんそれが許されるこの環境。職場という人間関係の中でこれほど気を許した和やかな雰囲気は私にとって親戚の集まりのような気分になってしまいました。「お尻がつきません!」「隣からポキポキ聞こえるな」あちこちから溢れる声と真剣に楽しみながら取り組まれている姿勢と今回ほど、ガイド中にお腹抱えて笑ってしまったのは﻿講師になってから初めての経験でした^^私の先生は、マットの上でできないことを笑い飛ばすことも練習の一つだと言いました。生活の中で同じような「できないこと」「災難」が起きた時に心の余裕を持つことにつながるからです。はぁ〜とっても私が元気をもらってしまいました。ヨガの最中だけでなくその前後の皆さんのナチュラルな優しさやかけてくださった言葉、職員さん同士の普段のやりとりに触れたことであ〜、だからこの環境が自然と生み出されているんだな、と深く納得しました。笑えば笑うほど、息が抜けます。