スリーパーは何のために必要なのか。スリーパーは本来は赤ちゃんが寝る時に余計な掛け布団を必要としないために作られています。余計な掛け布団を必要としないほうがいいのか?それは赤ちゃんの安全性のためです。対策強化月間のようですよ。これは原因がわからないのに突然赤ちゃんが死んでしまったというものです。厚生労働省の発表によると、平成22年から26年までの5年間で就寝時の窒息での死亡が何と160件。0歳児の全体の死亡原因の32%が就寝時の窒息で、不慮の事故の8割を占めるそうなんです。原因がわかっていないので)。かなりの数の赤ちゃんが亡くなっていますよね。これ、親御さんにとって、これほど辛いものはないですよね。防げるものであるなら、親としては何としてでも防ごうとしますよね。本当に原因がわかっていないので、対策と言ってもはっきりとは言えないのですが、うつぶせ寝をさせない、できるだけ母乳で育てる、タバコを吸わない、というのが対策に挙げられています。これはいくつか厚生労働省からも出されています。(1)大人用ベッドではなく、できるだけベビーベッドに寝かせ、転落しないように、柵は常に上げておきましょう。(2)子供用の軽い掛け布団を使用し、敷き布団やマットレス、枕は、子供用に固めの物を使用しましょう。(3)寝ている子供の顔の近くに、口や鼻を覆ったり、首に巻き付いてしまったりするような物は置かないようにしましょう。(4)寝室には、子供の頭や顔が挟まってしまう隙間をなくしましょう。(5)1歳になるまでは寝かせる時は、あおむけに寝かせましょう。(6)添い寝をしたまま寝込んでしまい、保護者の身体の一部で子供を圧迫してしまわないように注意しましょう。窒息のリスクを減らすことができますよね!なので私たちはスリーパーの使用を強く勧めているのですが、ここでもう1つ注意してもらいたいことがあります。赤ちゃんはすぐに大きくなってサイズアウトしてしまうので、ちょっと大き目を買おうと思う気持ちは私もよーーーくわかるのですが、これは危険です。スリーパーの使用は寝返りができるようになった4ヶ月くらいから。それまではお包みを私たちは強く推奨しています。これには理由があって、また別動画でご説明しますね。子供が嫌がるまで使うことができます。3歳の子供が使う大きさのものを例えば4ヶ月の子に使うとどうなるか。絶対に首回りがブカブカして、下手をするとスリーパーが大きすぎることで、スリーパーで鼻が覆われてしまう可能性がありますよね。これは厚生労働省の対策3番に当てはまりますよね。口や鼻を覆ってしまう可能性のものを置かない。スリーパーのサイズはジャストフィットにするべきなんです。いうことで、赤ちゃんの安全を守るために適切なサイズのものを4ヶ月以降に使うことをお話しました。スリーパーにはまだまだ利点がありますのでこれは後半でお話しますね。meオーストラリア・シドニーに暮らす、乳幼児スリープコンサルタント兼クリニカルナーススペシャリストのマン安妃子です。日本で看護師として4年臨床経験を積んだ後、シドニーに移住してきました。正看護師として地域公立病院に勤務しながら、乳幼児スリープコンサルタントとして、自分の辛かった過去を生かしつつ子育てに悩むお母さん達のガイド役もしています。ご感想よくあるご質問ブログお問い合わせ。