する予約・無料相談する一人ひとりに合った、効果的で楽しいトレーニング!灘代表トレーナーは、トレーナー歴15年という経験豊富なベテランにして、ベストボディジャパン神戸大会や、NPCJ大阪2017フィジークの入賞者であり、輝かしい功績の持ち主です。しい」トレーニングでお客様のボディメイクに寄り添います。リーズナブルな料金で、ヨガやボクササイズなどのイベントにも参加でき、楽しいフィットネスライフを送ることができます。どんなトレーニングを行うのか知りたいという方、まずは当ジムの体験にてメニューやジムとの相性などをご確認ください。最初にカウンセリングにて「痩せたい」「筋肉をつけたい」といったご要望についてお伺いし、一人ひとりの体調や体力に合わせてトレーニングを行います。※LINE登録者は初回体験1,000円引き。※カウンセリングのみは無料で受けられます。【ベーシックコース】50分×10回コース¥98,0001セッション50分×10回のコースです。ダイエットや筋肉づくり、健康増進など目的に合わせたトレーニングを行います。パーソナルだからこそ引き出せる効率の良いトレーニング方法をお教えいたします。トレーニング指導のみとなりますので、LINEによる食事指導はありません。(食事指導をご希望される方はフルサポートコースがおススメです。)ヨガ教室など当ジムで企画するイベントへ招待します。【ベーシックコース】50分×20回コース¥188,0001セッション50分×20回のコースです。ダイエットや筋肉づくり、健康増進など目的に合わせたトレーニングを行います。パーソナルだからこそ引き出せる効率の良いトレーニング方法をお教えいたします。トレーニング指導のみとなりますので、LINEによる食事指導はありません。(食事指導をご希望される方はフルサポートコースがおススメです。)ヨガ教室など当ジムで企画するイベントへ招待します。【毎月5名限定】3か月フルサポートコース¥168,000ダイエット・筋肉量アップ・メタボ改善などの目的に合わせて3か月短期集中で成果を出すプログラムです。運動・食事管理にプラスして専用プロテインをお付けします。ヨガ教室など当ジムで企画するイベントへ招待します。※毎セッション時に10分の簡易測定(体組成測定+簡易カウンセリング)を実施します。※品質を保つため毎月5名限定。fitnessオープン【得意な指導】ダイエット・筋肉量アップ・動ける身体づくり・グループレッスン【メッセージ】18歳にフィットネストレーナーとしてデビュー、大手フィットネスクラブの社員を経て独立しました。スポーツクラブ時代は社内の教育担当も行っていました。私自身がボディメイク競技者でもあるので、理論と実体験をもとの一人一人に合った最適なメニューを作成します。個人的な感覚ではなく正しい理論をお伝えする事をモットーとし、お客様が安心してトレーニングできる関係づくりを最も大切しています。方や体力に自信がない方でもマイペースに運動していただける環境を提供します。地域の皆さんの健康づくりに貢献できれば幸いです。一度当ジムへお越しください。BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。(男性)5.00的確にアドバイスを頂いているように感じます。2019年8月に開店されたパーソナルトレーニングジム。私自身パーソナルトレーナーにお世話になるのは初めてですが、店長さんは感じ良い人で私自身の不安などを的確にアドバイスを頂いているように感じます。生もありとても雰囲気もGOODです。後は自分がナイスバディになるしかないです。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。読むAT4.00楽しくトレーニングすることが出来ました!!すごく丁寧で明るく指導してくださり、楽しくトレーニングすることが出来ました!!予定変更の際も真摯に対応してくださりとても助かりました!有難う御座いました。※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性)5.00何でも相談できます。駅から近く、内装もマシンのカラーと統一されておりとてもお洒落で綺麗なジム。オーナーはとても気さくな方で話しやすく、何でも相談できます。管理の方法も教えてもらえるのでとても勉強になります。指導も丁寧で分かりやすくフォームや効かせ方など細かく教えてもらうことができ、マンツーマンなので集中してトレーニングでき、追い込んでもらえます!ぜひ今後も宜しくお願いします!!閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性)4.00またお世話になりたいと思っています。コーチの指導は親切かつ丁寧で、どんな相談にものっていただき、楽しくトレーニングする事が出来ました。目標は達成できたので一旦退会になりましたが、またお世話になりたいと思っています。4つ星にした理由は、シャワーがあれ...続きを読む»ば、もっと良かったのにと、、、、。トレーニングの質が良かった分、そこだけが残念。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。Nada店舗でしか体験できないことは何ですか?会員の皆様は当ジムで主催するヨガやボクササイズ、音楽に合わせたグループレッスンなどのフィットネスイベントへご招待します。パーソナルトレーニングだけでなく、グループで楽しみながらフィットネスができるパーソナルジムは当店だけです。外部のインストラクターや講師の方に様々なレッスンやセミナーを開講していますので、他のパーソナルジムでは体験できない特別な内容のセッションを受講できます。トレーナーについて優れている点はどのような点ですか?私は大手フィットネスクラブチーフとしてトレーナー教育を担当していました。ほとんどのお客様が初心者の方でしたので、専門的な内容を初心者の方にも分かりやすく、理解しやすいようにお伝えすることが得意です。お客様のペースに合わせて、しっかりと会話をしながらセッションを進めていきます。現役のスタジオインストラクターでもあるため集団指導も得意です。ご夫婦やお友達とのペア・トリオでの指導もぜひご相談ください。環境や設備で優れている点はどのような点ですか?ほぼ駅直結の好アクセス。目の前にイオンモールがあり、トレーニング後に買い物がしやすい環境です。リノベーションしたてのキレイな店舗です。プログラムについて優れている点はどのような点ですか?お客様一人一人の環境や特性に合わせた無理のないプランを作成します。接客マニュアルにはない柔軟な対応でマイペースにトレーニングを進める事が可能です。トレーニング指導ではどのような特徴やこだわりがありますか?安全を第一にお客様に無理のない指導を行っています。無茶な追い込みは一切せず、科学的根拠に基づいた安全で効果の出る方法をお教えします。安全面と効果を両立した指導で『安心・安全』に効果を得るトレーニング環境を提供しています。食事指導ではどのような特徴やこだわりがありますか?一般のお客様が現実的に実践できる食事指導を行います。ささみとブロッコリーだけ、ツナ缶とサラダだけ等ではなく、外食先での食事の選び方やコンビニでのおススメ食品など、できるだけ美味しく無理のない食事を提案します。自分自身が甘いもの大好きなので、コンテストなどの減量中にも食べていた食品や調理法で美味しいものをお伝えしていきます。会員限定のLINE@でおススメ食材や調理方法を配信する予定です。カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?お話をお聞きし、お客様の目的を達成する具体的方法を共有します。解決策をご理解いただくために専門用語は使わず、分かりやすく丁寧にお話しします。お客様のご希望を第一に尊重したいため、目的によっては自分よりも適任がいる場合は他社や他のトレーナーをおすすめする場合もあります。トレーニング体験時に一番大事にしている点はどのようなところですか?不安や疑問を解消するためにカウンセリングをしっかり行います。お悩みや目的を共有した上で、最適なゴールまでの道のりをご案内します。その後、シンプルな基本動作を行い、今の身体の状態を知っていただき、ゴールまで距離や道筋が見えるようにご案内いたします。fitness(ヨーローフィットネス)は、兵庫県明石市にある、キレイで明るく気持ちのいいジムです。地域を愛し、地域に根差したフィットネス空間を提供することを目的としているので、本格的なトレーニングを行いたい方はもちろん、ダイエットをしたい運動初心者の方や子育て中のママ、健康作りをされたいお年寄りやお子様も大歓迎。スポーツクラブでキャリアをスタートされ、トレーナー、インストラクター、そしてフィットネスチーフ&教育トレーナーを経て、遂に独立。fitness(ヨーローフィットネス)なのです。ズンバ・インストラクターやTRX-STCなどの資格も持っており、楽しいフィットネスやグループレッスンも得意ということで、ジムではヨガ教室やボクササイズ等のイベントが定期的に開催され、会員の方を招待してくいます。fitness(ヨーローフィットネス)。リーズナブルな料金から通えるのも魅力的です。無料相談するダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。