方へプロフィールホームはじめての東洋医学きほんのき気.血.津液について2019/02/28SHAREツイートシェアはてブLINEPocket前回は、気についてのお話でした。今回は、気・血・津液についてわかりやすくお話していきます。東洋医学では身体をどんどん分けていくと、一番小さい単位を、気・血・津液といいます。気・・・動いたり、温めたりする働きのこと。気のはたらき気は、動いたり、温めたりする働きのことです。気の動かす働きによって、身体を巡ることができます。いう点でも、気は身体の基本の働きなんですね。血の”はたらき”血は、血液とほぼ同じ意味あいですが、血液そのものというより、血行など少し広範囲の意味も含んでいます。血は、熱を運んだり、爪や筋肉、髪の毛や皮膚、目など、身体のあらゆるところを栄養する役割があります。血がたりないと、爪がもろくなったり、髪の毛が細くなったり、目がしょぼしょぼしたりという症状がでてきます。後々でてくる、肝という臓と関係が深いのが血です。津液のはたらき津液は、血以外の透明な体液のこと。身体をうるおしたり、汗や尿として、不要なものを外に出したり。身体のほてりをさましたりする役割があります。「陰陽」ってなんだろう。五臓六腑(おなかのなか)について気は存在するのか。いなむら慢性の痛み専門の整体師ボディワークをはじめて20年になる整体師。東洋医学の視点から、慢性の関節の痛みをみることで、今までは治らないといわれた症状も改善していきます。体は本当に深くて面白く、毎日楽しく、クライアントさんの体と向き合う日々。