おかやま社会保険センター専任トレーナー就任その後渡米、渡豪し、独立スポーツクラブアドバイザー・高校・大学・カルチャーセンター講師の経験を積み指導者の教育、管理、育成に尽くす。社)日本フィットネス協会代議員ピラティスYumikoフィットネスインストラクターとしてエアロビクス、アクアビクス、マシントレーニング等の指導にあたる。無理なく効果的にトレーニングをとピラティスの勉強を始める。気持ち良く動いてますか?動き方が変わればカラダも変わってきます。日本フィットネス協会認定ADI(エアロビックダンスエクササイズインストラクター)Romiフィットネス人生は、エアロビクスインストラクターからです。何度も練習していくうちに、体も心も心地良く軽く強くなっている自分に気付きました。継続は、力なりだなと、感じました。奥深い筋肉を目覚めさせれば、きっと体の変化に気付いて頂けると思います。楽しみに、見守りたいと思います。己を理解し、自分を大切に感じることが真の健康と幸福をもたらすことに繋がると感じ始める。そんな折に、旅先でヨガと出会ったことをきっかけに、その奥深い思想に惹かれて本格的にヨガを学ぶ。出張パーソナルなど幅広い分野でクライアントの心と体のケアに努めている。自分らしく生きていく為に、YOGA、PILATESは必要不可欠な方法だと確信しています。産後ヨガ指導者jun初めてピラティスに出会ったのは、ダイエット目的で通い始めたスポーツクラブで。体型に変化が表れただけでなく、エクササイズとしての理にかなった面白さに魅せられ、指導者への道を思い描き始めました。今だ!やるしかない!とカホル先生のもとで勉強。みなさんにピラティスを好きになってもらいたくて、どうすれば分かりやすく伝えられるか、日々奮闘中です。パワーヨガからヨガの入口をくぐった。喜びと悲しみetc....全てが必要な存在だと改めて感じる。日常の一つ一つ全てが必然だとも思えるようになった。これからも心と身体が緩むことで見えてくる自分の内と過ごす時間を大切にしていきたい。みなさんと一緒にその時間を過ごしていきたいです。してデスクワークによって起こる特有の肩凝り、不眠などの体調不良に悩む。そんな中、ヨガに出会い心身の疲れを解消するように。ヨガは身体の緊張をほぐすだけでなく、物事の捉え方や考え方の柔軟性に興味をもち次第に惹かれていく。ヨガを通して様々な気付きや楽しさを皆さんと一緒に味わっていきたいと思います。II)修了アロマテラピーアドバイザーHiromi2003年に勤めていたスポーツクラブで、ヨガと出逢う。本格的に学びたいと思い、2007年より、スタジオヨギーヨガトレーニングコースを受ける。自分自身の生活、食を見直す。現在は、ヨガとタントラ哲学を基盤に生まれた、内観を伴う深いリラクゼーションをもたらす、ヨガニードラの学びを深めている。「あるがまま、私は私、らしくあれ」という言葉、大好きです。呼吸を感じてほしいと思ってお伝えしています。ヨガを通して、皆さんと共に楽しみながら成長していきたいと思います。自分らしく生きていく為に、YOGA、PILATESは必要不可欠な方法だと確信しています。心身ともにhappyな毎日を過ごしています。健康的で、疲れにくい身体に変わりました。歳を重ねる度に、元気になっていると実感しています。感謝したり、物事に寛容になれたりと...感受性が豊かになったと感じています。心のストレスを取り除いていきましょう。lifeをサポートできたらと思っています。修了Maiko2006年からyogaを始める。運命的にヨギックアーツに出会い、2009年ヨギックアーツTTC取得そこから習う方から伝える方へ。40歳で子育てが終了したのを機にヨガを始める。ヨナシロツトム先生に出会いアシュタンガヨガのデイリープラクティスを始める。趣味は身体を鍛えること。アジャストメントクリニック受講Yuki20代、波乗り中心の暮らしを送る中surf雑誌でyogaの存在を知る。そのたった2頁にあったyogaの世界がずっと探し求めていた心と身体を繋ぐ方法を教えてくれました。後にかほる先生のもとでスタジオヨギーのインストラクター養成講座を受ける。以来yogaとsurfinと暮らしをbaseに出逢った様々な分野の方々に支えられ繋がり心から感謝の気持ちで皆さんにyogaを伝えています。intensiveアロマテラピーアドバイザーレイキ中級Natsumi人の健康・美容・癒しに深く関心を持ちAayurveda・Aromatherapy・Reflexology・Bodyworkなど様々な手技を学んでいく中、Yogaに出会う。YMCメディカルトレーナーズスクールで様々なyogaのスタイルを学ぶ。身体への意識が高まる。後にヨガ講師として活動を創める。素の自分をどう磨いていくかを大切に。気づくことへみちびかけるレッスンを心がけています。アーユルヴェーダセラピスト修了A-YOGA認定ヨガインストラクターjunkoアクセサリーデザイン、作成からPR・販売の仕事をフリーで従事。今まで体験したことのない充実感・爽快感を感じ、PLUSBODYでYogaのレッスンを受けることがライフワークに。自分の心、気持ちの在り方にも向き合えると気づく。「今ここにいられる事に感謝する」そのようなYogaをお伝えしたいです。ビューティ・ペルヴィスJunkoPLUSBODYでKyo先生の養成コースが始まり、ペルヴィスと向き合う事に。勉強をするうちに自分自身の身体、体調の変化の要因が「骨盤」であると実感。心と身体を目指しレッスンを受けた方の本来の身体の機能美、心の美しさを引き出すサポートをします。BODYで初めてビューティ・ペルヴィスのレッスンを受けた後、帰りには身体がとても軽くなりました。この経験を他の人にも伝えたいと感じたのが養成コース受講を決めたきっかけです。皆さんそれぞれが身体と向き合い気持ち良く調整できるようなクラス作りを目指します。調整することの必要性を感じたから。ヨガやピラティスとも違う、ペルヴィスのメソッドは心地よさを味わいながら「骨盤」から全身を整えます。自身の身体が持っている動きや美しさを取り戻しましょう。Event最新情報informationクラスのお知らせクラスの紹介Blog2018年2017年2016年2015年2014年linkAboutPLUSBODYは質の高いレッスンと、Supleスタジオの快適な空間で、ヨガ、ピラティス、ペルヴィスに加え産前・産後のヨガという四つのレッスンを中心にはじめての方から経験者まで男女ともに楽しめるクラスをご提供させていただいております。10:00~14:00※お車でお越しの場合はsupleビルの北側にサプルビル共用駐車場がございます。