日本人であるならば、誰もが魚を好きだと思います。一人暮らしでついついグリルを使って魚を焼くのが面倒だったりして、日々の食卓で取れていないのではないでしょうか?総計の1位は「マグロ」で67%、2位は「サンマ」と「サケ」が同率で66%、4位は「アジ」、5位は「サバ」という結果になりました。■魚好きに人気の魚No.1は「サンマ」レポート01で魚が「死ぬほど好き!」「大好き!」と答えた魚好きの人の回答に注目すると、それぞれ1位は「サンマ」でした。年代別でみると、60代以上は「イワシ」「カレイ」の回答率が他の年代に比べ高いという特徴がありました。他の記事で書いた茸同様、魚も今が旬の種類は沢山あります!まず、秋といえば秋刀魚ですよね!筆者も日本いたころはよく食べていましたよ~。筆者の場合は魚を食べる時はやはりもっぱら外食時が多かったです。あの頃は忙しくて旦那が殆ど家事をしてくれていたので、魚を調理するという事はなかったですね。問題等で、はっきり言ってしまえば食の安全についてかなりのレベルを自分の判断で見極めないといけない時代になってきました。スーパーで食材を購入する時に、安ければいいってもんではありませんよね。不作や原発問題、消費税の関係でで野菜をはじめとする食材の価格高騰で悩んでしまう事も多々あると思います。いう時は、特売を狙ったり鮮度のいい食材を求めてスーパーを梯子するのもよいでしょう。いう時間が取れない方が多いのはわかりますが、そういう情報は協力して友人や家族などと教えあいましょう。魚たちの多くに含まれている栄養分のカルシュウム。これが不足するとたちまちイライラして、ヒステリックになりがちです。女性たちの多くは月経前後にこういう症状が出る事もありますが、そういった場合にも備えて日々おやつなどで小魚を摂取するという事を取り入れましょう。これは子どもにも言える事で、例えば子どものおやつをあまいチョコやクッキーから小魚にかえる事によって、カルシュウムはもちろん、その子の歯を補強することだってできちゃうんです。して小さい頃からおやつで甘いものを食べないで育った子ども達は大きくなってからもあまり甘いものを食べなくなりますので、健康的な体をも維持できるようになります。EKLUNDスウェーデン・ダーラナ地方在住のマルチオペラシンガー。Viewsブラッド・ピッド、顔面殴られる。それは妻・ジョリーが出演する「マレフィセント」の上映会であった。Viewsダンカンの妻、飯塚初美さんが47歳の若さで死去。Views最近の投稿こんな話題も山口達也(TOKIO)JKへの強制わいせつで書類送検!活動中止?!ジャニーズ事務所はノーコメントナスDがよゐこ(濱口&有野)と「無人島0円生活」対決!過去には「いきなり!黄金伝説。科学界が未確認生物(UMA)を解き明かすハリウッド女優のアンジェリーナ・ジョリーの子宮全摘出の準備が着々と進む。病気予防のため?人道支援のため?劇太りが話題の浜崎あゆみ。Viewsブラッド・ピッド、顔面殴られる。それは妻・ジョリーが出演する「マレフィセント」の上映会であった。Viewsダンカンの妻、飯塚初美さんが47歳の若さで死去。Views最近の投稿こんな話題も山口達也(TOKIO)JKへの強制わいせつで書類送検!活動中止?!ジャニーズ事務所はノーコメントナスDがよゐこ(濱口&有野)と「無人島0円生活」対決!過去には「いきなり!黄金伝説。おかしいとの評判が一掃?弟子へのブログコメントが話題ディズニー映画『マレフィセント』の公開イベントにアンジェリーナ・ジョリー、エル・ファニングら来日。現在は子育てに奮闘中。