明日4月17日~5月5日は、春の土用です。実は土用は各季節にあります。前、それぞれ18日間程度の期間のことです。立夏の前の約18日間ということで明日からを「春の土用」といいます。何かと不調や不具合が起こりやすいものです。変化はお腹に一番影響を与えます。それを整えるために、各季節の養生があります。「心」への負担を避けるため、薄味を心がけましょう。4月頃から五臓六腑の「心」が動き始めます。塩分のとり過ぎに気をつけましょう。「心」の火のパワーの燃え過ぎは、「腎」の水のパワーで鎮火します。塩分をとり過ぎると「腎」を損なうので、この時期は「腎」を損なわないよう濃い味は控えたいです。実際、汗をかいたなあと感じ始める季節です。塩分をとるのは、ミネラル豊富な天然塩がおすすめです。この時期にアレルギー症状が続いている方は「肝」に問題がある可能性があります。有野台薬品の漢方健康チャンネル有野台薬品の井上満弘が漢方や健康について動画で解説しています。漢方健康みっチャンネル★チャンネル登録者2000人突破!!当店の井上満弘が漢方的な視点から病気や健康について動画で解説しています。接続する有野台薬品スタッフのブログ健康情報、店のこと、スタッフのこと趣味のことなどいろいろ書いてます。編集トップへ戻る閉じる。