>プロフィールこんにちは!管理人のnananairuです。筋トレの目標はフィジークで良い結果を残してマッチョになることです!元々はR.BLOGの管理人でしたが記事が増えてきたために分割をしました。このブログが筋トレ専門のブログです!今まで数検1級や漢検1級に合格して来れたので次は英検1級です。同時に肉体面も鍛えるべく筋トレにも精を出しているという感じです。最新記事nananairu英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者。ジムでマッチョを目指しています。東大の修士では科学について幅広く学び現在のサプリについてはかなり勉強をしてマイプロテインを中心に逆三角形体型を目指しています!2020/02/20シーテッドケーブルローが広背筋にかなり効いたので成果を報告したい2020/02/19スクワット110kgセットに慣れてきました!脚のデカさはまだ細い2020/02/18ジムにプロテインバーが導入されたのでお試しで飲んできた!nananairuの記事をもっと見る2019年11月18日authorブログの筋トレ検索はココ!nananairu英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者。ジムでマッチョを目指しています。AFFINGER5.。