初の栃木県での開催です!早い段階で定員に達したので増席していただき、大盛況の養成コースとなりました。主婦のヨガ実践者など様々な経歴の方々にご参加いただきました。本日のワークショップで最も印象に残ったことは何ですか?今まで学んだことと真逆の事ばかりだったので驚きました。ニュートラルって気持ちがいいんだということ、教えて頂いた通りにアーサナをとるととてもやりやすいということがわかりました。わかりやすく”腑に落ちる”という感覚がありました。ニュートラルを意識しながら行うと、全てのポーズが気持ちよく、ゆらぎを感じられたことに驚きました。ヨガが好きになりました。腰椎の前弯と腸腰筋の大切さを知りました。しんのすけ先生の知識と熱意に感動!ダウンドッグのポジション等、今までと違うことだらけでビックリしました。ヨガに関しての深い知識を学べ、正しい姿勢で体を使うことの大切さを改めて学びました。このワークショップに参加された理由は何ですか?自分の体を知り、今後のヨガに活かしたいと思っていた。指導者としての知識の確認とスキルUPの為。深く知りたいと思った。機能解剖学的な体の使い方を学び、今後の指導に役立てたい為。ヨガを始めたばかりだが、もっと深く学びたいと思ったから。ノンストレスヨガ®️をご紹介いたします。