門のポーズ[ポイント]腰痛の原因は様々ですが、腹筋や背筋が弱かったり、骨盤や背骨が歪んだりしていることが多いと言われています。ここでは一般的な腰痛を緩和するために体を全体的に刺激していくシークエンスを取り入れてみましょう。Reserved.あなたのご意見をお聞かせください意見を送るこちらからいただいたご意見に関しましては返信いたしません。ご返信が必要なお問い合わせは、お問合せフォームをご利用ください。ありがとうございます。