鈴木さん、お手紙ありがとうございます。私の体調もまだ100%ではないですが、回復して来ました。プレドニンを飲み始めたので血便も止まり、腹痛も治まって来たので全快まであと少しです。何の心配もいりませんので、お騒がせしました。「優勝!!!」しました。全4試合、8番・センターで出場し、7打数4安打2打点という結果でした。本当は10割を目指していたのですが、それはムリというものですね。来年も頑張りたいと思います今年は病気が悪化していた状態で参加していたので思うように体が動かず悔しい思いもしました。ファーストからセカンドに走る時に足に力が入らず、もつれて転んでアウトになったりしてしまいました。勝ってる試合だったのでまだ良かったのですが、負けている状況だったらヤバかったですね。次は10月の運動会に向けてトレーニングを頑張っています。体調も良くなってきているので筋トレも復活しました。体重もあれからまた落ちて今は51,8kg程しかありませんので元のように回数があまりできません。焦らずゆっくりと元に戻して行こうと思います。依存症者の天性の集中力を良い方向に活かして行くという考えは分かり易いですね。私の場合は資格取得に向けて努力すれば良いわけで、あとはストレスをギャンブルでないもので解消すれば良いわけです。ストレス解消もワークブックで考えたようにゲームや筋トレ、音楽を聴いたり、本を読んだりすれば良いと思います。あと、囲碁や将棋も最近では無料でネット対戦なども出来るので、そちらも上手く活用してみようと思います。負けると別のストレスも溜まるような気もしますが・・・(笑)それと、外の社会に戻った時に様々な誘惑に負けない強さを身につけなければと思っています。バカラに行きたいという欲求や、窃盗の欲求にどう立ち向かうかが再犯をしない一つの鍵になると思います。幸いにも、私の帰る場所にはバカラ賭博をしているような場所も無く、バカラの欲求には勝てそうな気がしますが、窃盗の場合、地域は関係が無いので不用心なお店や事務所、会社などを見つけてしまうと「盗みができそうだ」と考えてしまうのです。いう所を見つける前に思考をストップして別な事を考える癖を身につけようと思います。ワークブックにあったような手首に輪ゴムを巻いて、盗みの思考が出てきた時はゴムを弾くのも一つの手段だと思っています。忘れれずに一日一日を大切に生きて行こうと思います。それと自助グループにも足を運び、色々と学びたいと思います。出所まで2年をきりました。過ぎ去れば月日は早いのですが、一日一日はのんびり過ぎているような気がします。(笑)残りの期日をしっかりと過ごしさまざまな勉強をして行こうと思います。暑さに負けぬようお体を御自愛下さい。