そこで、去年も帰ってから調べたのだが、1年経つと、すっかり忘れてしまっている。こと座のベガ(織姫星)は覚えているが、彦星はアルタイルで星座名はわし座。はくちょう座α星はデネブ。来年また見ても、横文字の名前は憶えていないだろうなあ。)宿でとてもおいしい懐石料理。2012.9.2別立てブログ記事で書きましたが、毎日何か楽しい出来事が少なくとも1つはあったはずであり、それを書き綴っていけば落ち込みから脱却できるとのことで、小生も“一日一楽”日記を付け始めました。このブログの2015.3.3の記事で紹介しました、ひすいこたろう著「ものの見方検定」に書かれている「小さな幸せに気づくレッスン」で次のように述べられています。「わたしは今日幸せでした。...」、これの続きを3つ考えてから寝てください。寝る前に幸せを味わって眠ると、不思議と、朝起きたときの表情が違うんです。これも続けるとよくわかるのでぜひお試しくださいね。小生も早速これを始め、うち1つを記事にしたところです。」で書きましたが、その中で衝撃を受けたのが「2日前の日記を付けよう」で、次のように書かれています。記憶力を維持し、さらには高めることができ、ボケ防止に役立つ効果が大きいから、ぜひやってみてください。2日前に食べたものを思い出すのはどうでしょう。前日のことならかなり鮮明に覚えていると思いますが、2日前となると途端にあやしくなりませんか。よって、小生も早速2日前の日記を付け始めたところです。※1)今日明日の1泊2日で出かけた海抜1800m、御嶽山七合目(六合目ともいう)にある濁河温泉での夏の湯治。濁河(にごりご)の名前の由来は、「草木谷と湯ノ谷が合流した地点で、互いの水が混ざり合って白くなることから来ている。それぞれは透明の水であるが、含有成分が違っていて、合わさったことで化学反応を起こして白濁する」とのことである。泉質も濁っており、これは鉄分による。温泉街を流れる濁河川には湯煙が上がっている個所もあり、湯量は豊富なようだ。昨年と同様に湯元館を利用した。宿の風呂は内風呂、露天風呂とも小さいので、到着して小休止の後、昨年と同様に下呂市営(以前は小坂町営)の露天風呂へいってきた。昨年同様にかなり熱い温泉であったから、水シャワー(非常に冷たい)との交替浴をたっぷり楽しんだ。みして午後10時頃から宿の温泉につかる。内湯、露天風呂とも男女同じ形のもので小振りだが、内湯は少々熱め、露天風呂はぬるめに設定されており、これが一番利用しやすい。空いていて、完全な貸し切り状態。1時間しっかり楽しんだ。外気がかなり涼しいから、露天風呂中心にして、冷・温交替浴はせず、水シャワー代わりに冷気に体を当てる。空気がひんやりしており、心地いい、というか寒いくらい。朝も1時間しっかり楽しんだ。温泉に入る前に玄関の寒暖計を見たら、6°C。