無料メールマガジン未知リッチ科学で証明されていないけど、人生を豊かにしてくれる確かな知識とノウハウをあなたに。未知の可能性を見方につけて一緒にリッチになりましょう。2018/08/16【未知リッチ運営者】西澤裕倖(にしざわひろゆき)潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。現在まで3000人以上の個人セッションを通じて、自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して、無料メルマガやセミナーで伝えている。●潜在意識で人生を書き換える無料メルマガどうも、未知リッチ管理人のミッチです。人間であれば誰しも一度は幸せな毎日に憧れたことがあるはずです。色んなサイトをググったりしていました。幸せに暮らす方法がたくさんでてきます。それができたら苦労しないよ。」みたいな話が非常に多かったんですね。誰でもできそうな具体的な方法を教えてよ!!!って言いたくなったんです。ところが当時、そんな情報は見当たりませんでした。みんなどこか抽象的なんです。そこで、私が5年と少々の歳月をかけて考えた「統計に基づいた1日たった3分で楽しく生活する具体的方法」をご紹介します。そもそも、「幸せ」って言葉が抽象的でつかみどころのない概念ですよね。今回は、自己啓発書には書いていないような統計的な数値から考える「幸せ」について説明したうえで、幸せになるための具体的方法をご紹介します。「毎日が楽しくて幸せな暮らし」。そんな憧れの生活をしていると言われている国があります。以前、ブータン国王が日本を訪れたときにニュースやワイドショーでも話題になったので知っている人も多いかもしれません。ブータン王国の特徴はなんといっても「国民の幸福度ランキング世界1位」。経済発展しているのに国民が「不幸」と感じている日本とは対照的な国と言われることもあります。ブータンは決して物質的に豊かな国ではありません。経済的にはとても貧しい国です。そんなブータンの国民が、なぜ世界一幸せな生活ををしているのでしょう?実はここに「幸せ」の意外な仕組みがあります。将来予想される生活と比べて幸福度を判断します。ここが今回一番大事なポイントです。現在(当時)の幸福度は相対的に低くなります。現在の幸福度は相対的に高くなります。これは統計的にきちんと結果がでています。現在の方が幸福感は断然高いのです。意外ですよね?話をブータン王国にもどすと、ブータン国民も「将来は暗いだろうから今が一番幸せ」と思っている可能性は非常に高いのです。実際、ブータンからは難民もたくさん出ていて私たちが想像する「毎日笑顔で楽しい生活」とはほど遠い生活をしています。人間は「今が一番楽しくて幸せ!」と感じたとき、幸せになれるということですね。毎日が楽しいと感じられる生活を実現するための具体的な方法をご紹介しましょう。毎日が楽しくなる方法を紹介しましょう。楽しい気分になるには「今が一番幸せ!」と思えるようになればいいんでしたね。今が一番幸せと思えるようになる方法はシンプルです。今の生活に感謝します。」と考える習慣をつければいいんです。「ちょっと待って!全然具体的じゃないよ!!」というツッコミがはいりそうですね。ご安心ください、大事なのはここからです。「毎日、今この瞬間に感謝しましょう」と言われても、なかなか難しいのが現実です。そこで登場するのが、感謝の儀式化。毎日決まったやり方で、決まった言葉で感謝します。結婚式とかお葬式みたいに、ある程度「決まった方法で」儀式化するのが重要です。感謝の習慣を身に付けやすくなります。具体的な儀式化の方法としては、六方拝(ろっぽうはい)がオススメです。六方拝のやりかたについては「3分ですぐできる!六方拝の方法~幸運な人生の基盤を作るために~」の記事に書いてあるので、そちらをご参照ください。驚くほど毎日が楽しく感じられるようになります。私は夫婦で感謝を習慣化してからは喧嘩することもなくなりましたし、なにより笑顔でいられる時間が増えました。六方拝が幸せを感じる心の仕組みにもとづいて効果的だということはお分かりいただけると思います。今日から実践してみてくださいね!また、意識を書き換えるなら、現在未知リッチで無料配信中の「潜在意識で人生を書き換えるメール講座」の方もチェックしてください。「潜在意識で人生を書き換えるメール講座」は、潜在意識を書き換えて、人生をより幸せにすることをコンセプトにしたメール講座です。潜在意識とは、人の意識の97%を占める本音の部分のことをいいます。この潜在意識が書き換われば、日々の風景や人と会話など、色々なことから幸せを感じることができるようになるんです。六方拝を実践しつつ、あなたの潜在意識のことを学んでいけば、より幸せを感じながら生きていくことができますので、ぜひチェックしてみてください。自分なりに努力しているのに、なんだか人生がうまくいかない...自分らしい人生をイキイキと歩んでいきたい...そんな悩みを抱えてモヤモヤしていませんか?私たちの人生をコントロールしているのは、意識の97%を占める「潜在意識」であると言われています。3%の意識で頑張っていても、潜在意識が邪魔をすると、私たちの人生はなかなか変化しません...反対に、潜在意識さえ書き換えてしまえば、自然と自分らしい理想の人生に近づいていきます。神道TweetPREV占い依存症の仕組みと、依存から抜け出す方法NEXT自分の足で歩こう。読者1万人以上のメルマガ運営者プロフィール名前:西澤裕倖(にしざわひろゆき)潜在意識に存在する【メンタルブロックを取り除くこと】を専門とする心理セラピスト。現在まで2000人以上の個人セッションを通じて、自身で発見した心のブロックの外し方を体系化して伝えている。【保存版】チャクラとは?7つの色の意味とチャクラを開く方法インディゴチルドレン40の特徴。科学で証明されていないけど、人生を豊かにしてくれる確かな知識とノウハウをあなたに。未知の可能性を見方につけて一緒にリッチになりましょう。