全てのGagnonはTourouvreに通ず日本で2番目に多い苗字って何でしょう?2017年4月の政府統計によると、どうやらそれは"鈴木さん"なんですね。歌で流行ったよくある苗字斎藤さんは19位なのか...ケベック州では、2016年の統計によると、1位はTremblay、そして2位が妻の苗字のGagnonなんです。日本なら中村鈴木みたいな感じ。驚くべきは、ケベックの全てのGagnonさんは、1640年にフランスから移民して来た3兄弟の子孫という事が分かっており、フランスはノルマンディ地方のTourouvreにその家が今でも残っている、という事なんです。基本的には皆分かるのだそうです。知ってびっくりカナダの歴史。移動経路の中にある事がわかったので是非立ち寄ることに。Gagnonnièreというところにその家は建っていました。1600年代からそこに建っていた、って事です。ケベックを開拓した妻のご先祖さんがそこに本当に住んでたんです。あるタイムスリップ系の時代劇ドラマみたいに、その歴史のリアルさになんだかクラクラしてしまいました。家から出てこられた今お住いの方は、開口一番"ガニオンさんかい?"と。カナダから訪れる人も時々いるらしく、建物のことなど気さくに教えてくれました。その方はGagnonの子孫ではなく、というのはGagnonという苗字はフランスではもう絶えてしまっているからです。当初はサバイバルや森林の知識のある人が選んで送られ、その後も牧場や農場開拓に長けかつタフな人達が送られた様です。弓矢だけで弱いインディアンや熊の毛皮みたいな、無知な私のステレオタイプが見事に次々と駆逐されていきました。今回旅したロワール川流域のルネサンスの歴史に出てくる1400年代のフランス王達はこうしたケベック入植への支援を積極的に行うのですが、そんなお話はロワール川の古城の写真を眺めながらすることにしましょう。首の付け根の痛みはどことつながっているのか?後頭部の付け根が痛い、なんてことありますよね。嫌な痛みで、揉んでも気休めにしかならない。図の赤いマークで示したあたりです。いうと、図の緑の線の様なラインで引っ張られているのを私は感じています。昨日は雪になり、冷え込みが厳しくなってきました。今回はからだことばとかすっ飛ばしてとにかく足先の冷えを何とかしましょう。おなかが固いと全体に熱の回りが悪くなります。塊を飲み込まず、しっかり噛んでお腹の張りを減らすのは基本中の基本です。いう相談を頂きました。外側に押し広げていく指圧系の技術ですね。この様子を伺って頭に思い...たれてない。私のほっぺは絶対、たれてない。今回は訳あって少し顔に歪みが。左の頬が歪んで、ほうれい線がきつめになり、左の口角が下がっています。私のCG技...四十肩は脇腹の硬さとつながっている...?最近四十肩の方が多くいらっしゃって、気づいた事があったので図にしてみました。そんなことに気づいたのか!ってツッコミを多く頂きたいと思います。私はむしろ下図の様な脇の下の後ろ寄りの固さがいつも気になっています。肩甲...美しく輝く大きな目にするには!このところいつも彼女が辛そうな顔したスタートでちょっと恐縮です。今回彼女はどうも目がすっきり開かないんだそうです。B2相当、というマギル大の修了証を頂きました。身体についても深めてい...足を痛めず走る-足の後側の緊張を取る東京マラソン、けがや痛みなく走りきるために。ひざを引っ張っている足の裏側の緊張を取る方法です。ひざ裏はふくらはぎの中の緊張が大きく引っ張っています。ふくらはぎの芯を柔らかくしたいので、その端であるアキレス腱を緩めます。