継続進化する人しない人。CLUBTrainingMealYouTube継続進化する人しない人。継続的に進化できる人の5つの基本特徴1、トレが好き2、トレが楽しい3、トレは肉体づくりの手段以上の存在4、根性がある5、肉体づくりの本質を抑えている逆に継続的進化のできない人の5つの基本特徴1、別にそんなにトレが好きというわけではな2、取り立ててトレが楽しいというわけではない3、トレはあくまでも肉体づくりのための手段でしかない4、根性がない5、小手先ばかりのテクニックや変わった種目を多用するかな。細かいこと言ったら才能とか、環境とか、テクニックとかいくらでも出るけど結局は好きか嫌いか、どれだけ強い想いがあるのか、というけっこうどうしようもない要素もあるんですよね。結果の出ない人はこの辺をよく考えてみてトレーニングと自分と言うものを見つめ直してみると自分とトレーニングの距離や関係がわかって気持ちが楽になるかも知れませんよ。あなたが初心者さんだろうが、自宅トレーニーだろうが、中級者さんだろうが関係ありません。肉体を変えたいすべての人へ。(公開されません)URL次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。2019-10-28スクワット。脚(大腿四頭筋)を鍛える。