娘がいじめをされて死にたい・・・そう思っていた時に作った歌です。読んだ私の胸に突き刺さりました。それでも娘はこうして生きています。新しい道を選んで自分らしく生きています。今、そんな自分もこんなに素晴らしい生活を送っているよ!そんなメッセージを同年代の悩んでいる友達に伝えたい!そんな思いから動画を作りました。編曲はいじめのトラウマで前へ進めない娘のことを知った音楽家さんがその場で即興で作ってくださりました。「どんな曲?」と聞かれて歌った曲がこんな素晴らしいピアノによって素敵に生まれ変わるなんて!娘も自分の曲が素敵に生まれ変わって自信がついたと、その日を境目に確実に何かが変わったと、夫と話しています。今だいじめによって苦しんでいるお友達にこの歌を聞いてもらえたらなと思います。|tb:0不眠に悩むMさんへ・・・ある「不眠・鬱症状」に悩んでいる方が訪問しました。「カラーカウンセリング」をし、「ライトシャワー」当てました。カウンセリングで、彼女のその時点での「辛い辛い心の奥」を聞くことができました。それと同時に、今ご本人も大事にしたいこともカラーセラピーを通して伝わってきました。ご本人も、「私はこれが大事にしたい事なんだ」と再確認できたようです。今なにが辛いか、それもしっかり見えてきました。それから後日「外でのお仕事」に「一緒にしてみませんか」と声をおかけしました。現場なので主人と私の「補助」ということでした。最初は初めての仕事の現場に少し戸惑いもあったようでしたが、そのうちに、彼女なりの仕事の取り組みが見られました。口数が多い方ではないですが、作業に徐々に前向きなコメントを口に出してくれるようになりました。「自分が誰かのために役に立っている」そう実感してほしかったのですが、それが表情でも感じとることができた気がします。「改善のきっかけ」を作っていただけたのかなと。「不眠症」対策としては○日中は体を動かす○日中に光を浴びるこの2つは非常に大事。効果がなくても、そのきっかけをつくって、それを毎日少しでも持続することが大事です。彼女はそれから「再就職」が決まったようです。私は陰で彼女を応援し続けようと思います。Mさんの「再就職を心よりおめでとうございます」と伝えたいです。これからも陰ながら応援する私です。「やぎのユキちゃん・・・」の冒頭に目がいった。「やぎのユキちゃんの死」について書かれていた。幼稚園の園長先生のブログでしたが、幼稚園の園児はきっと色々な想いでこの「死」を受け止めたのかな。きいる「ネパールへの旅」に参加した時です。(ちょうど、その時は先生が毎年引きいて行くそのちょうど15周年で、ちょっとしたテレビ番組になり、取材陣もいました。)カトマンズから山へ踏み入れた「ある村」へ到着。本当に目がキラキラしているってこういう事を言うんだな!と強く感じたを今でも覚えています。私たち女子大生はそのやぎを「ユキちゃん」といってかわいがりました。毎日すてきなおもてなしをしていただいた。3~4日くらい滞在したのでしょうか・・・。その村を離れる最後の夜、その村人がさらに「最大のおもてなし」をしてくださいました。それは「ヤギの料理」そうです。あの私たちがかわいがっていた「ゆきちゃん」です。夕食にそれが出されると知った私たちはかなりショック。私も、涙がぽろりと流れました。その時、先生は「涙を流すものはこの地にいる資格は無い・・・」(といったような事をおっしゃいました。具体的な言葉は忘れましたが、ひどく怒っておられました。「郷に入れば郷に従え」ですよね。「このヤギは、一年分の彼らのお給料より大きな価値のあるもの。それを、今あなたたちの歓迎の心をこめて出そうとしている。涙を流すなんて、その村人に失礼極まりない!!!」と。先生は私たちを睨んでお叱り下さいました。その地に行くと言う事はそういう異文化を受け入れること。私たちも覚悟していたこと。涙をふき、村人の心こもったおもてなしを改めて心に感じ、そして「ゆきちゃんという一頭の命の大切さ」をかみしめて「やぎ料理」をいただきました。中には「脳みそスープ」もありました。「これ、ゆきちゃんの脳みそだって・・・」そういいながら私たちはいただきました。・・・!!!とってもおいしかったです・・。言う事ない、最高のディナーでした。「ゆきちゃん美味しいよ・・・。」とまた涙がこぼれそうでしたが、ぐっと我慢しました。・・・本当にあの味は格別でした。本当に新鮮なお肉でしたもの。現地の方でも、こんなお料理を食べることはまずほとんでないでしょう・・。それなのに、物があふれている日本人の小娘集団にこんな物を心をこめて出してくださるなんて・・。涙を流した私たちはとても反省しました。日本に帰ってきてこの話をしても「え~!!それ良く食べられたね~!」など言われます。たしかにそうかもしれない。私も聞いていたら、そう思ったかも。あの村人の温かいまなざし。日本ではなかなか味わえないあの、人間本来の心の温かさ。「気持ち悪かった」とか「かわいそうだった」という言葉では表現できない「確かな体験」をしたのです。この体験から「その地にいくだけの覚悟」を教えてもらった。今子育てをしていて思う事。私も一人の親として、たくさんの経験を子供たちにさせてあげたい・・。思いますが、子の思い出をふと思い出して、またその気持ちが強く自分に言い聞かせているふわママです。わが子に自分の様な体験をさせてあげられるのかな・・。させてあげられるような環境を作りたいな・・・。|tb:0~鬱・いじめに悩むあなたへ~「心」のカテゴリーを初めて読む方へ「鬱」や「心の病」について私がどうしてこだわるのか。それは、主人が以前鬱だったそして、娘が「自殺」を考えたことがあるから。主人が「鬱」になっても奥さんの気持ち。「死にたかったんだ」と娘に言われた時のあの悲しい気持ち。いま辛い人、自分なら少しだけ分かってあげられるかな・・。そんな苦しんでいる人を一人でも少なくしてあげたい。だれしも心の闇ってありますよね。いじめだって、いじめをしている側も何かの理由がある。それを見ているだけの取り巻く社会だって悪いのかも。ママが「太陽でいられない・・」方。周りで辛い人がいるけど、支えきれずにつぶされそうな人・・。そんな方にも読んでもらいたいです。生活を送れていない人・・・そんな方に、ちょっとでもこのブログで元気が出たらな~と。今どしゃぶりでも、きっと雨があがったら虹が出る!笑って語れる日が来るから!このブログが少しでも辛い人のお役に立ちますように・・。主人は「鬱」を患っていました。この「鬱」で本人ならず、家族も多大な悲しみ・辛さがあります。そんな「現代病」の「鬱」を予防できるというものがあります。それは現代の様々な要因がそうさせています。目からの刺激もその要因の一つです。いって、それをしない生活なんて私たちにはあり得ないですね!だって私もかなり「目にはいけない生活三昧」ですから!(笑)だから、そういう生活にサプリメントを加えたらいいではないですか!!私はカラーライトの力を多くの方にそれを知ってもらいたい!と思います。して「心」の「風邪」を少しでも引かないようにしていきたいな。誰もがかかってしまう恐れのある「鬱」の予防になるのだと思います。BOUS管理画面このブログをリンクするプロフィールAuthor:*ふわママ**(株)トラストボールアプリシエイト代表取締役*ふわふわの森cafe店長*青空court・体動かし隊!マネージャー*ライトプラクティショナー(光と香のセラピー)「子供の未来のために子供たちを守る!」をコンセプトに体動かし隊長!と活動中。対応のブラウザでご覧ください。