成長記録アプリ「ミルケア」には、赤ちゃんの睡眠を記録する機能があります。この記録を活用し、今後「赤ちゃんのための睡眠アドバイス」を表示する予定です。そこで今回は、新機能の公開を前に赤ちゃんの睡眠にお悩みのママパパと赤ちゃん10組にご参加いただけるモニターさんを募集します。選ばれたモニターのかたには、赤ちゃんの睡眠の記録(7日間)と、赤ちゃんの生活に関するアンケートに答えいただきます。これに対し、睡眠コンサルタントの小櫻若奈先生による、赤ちゃんの睡眠に関する個別のアドバイスや寝かしつけのコツをお送りします。赤ちゃんの睡眠にお役立てください!寝付けない・寝ぐずり・夜泣きなど...こんな赤ちゃんにぴったり!最近、赤ちゃんのスリープトレーニングが流行の兆し。赤ちゃんの睡眠に悩まれる方が多いようです。寝てくれない・背中スイッチが大変・夜泣きがひどい...などなど、赤ちゃんのタイプや月齢により、「ねんね」の悩みもさまざま。今回のモニターさんには、赤ちゃんの睡眠に悩む、こんなママパパにおすすめです。・なかなか寝付けない・夜、まとまって眠れるようにならない・背中スイッチでベッドに寝かせられない・1日中抱っこや授乳をしている・夜泣きがひどい応募と記録はアプリ「ミルケア」で!成長記録アプリ「ミルケア」のおしらせボタンからご応募いただけます。「ミルケア」の入手がまだの方は、まずは「ミルケア」のダウンロードをお願いします(無料アプリです)。モニター参加にご当選のかたには、メールにて詳細についてご連絡いたします。その後、下記(1)(2)をお願いします。(1)1週間分の赤ちゃんの睡眠を、「ミルケア」に記録してください2020年2月13日(木)~2月25日(火)の期間中に【連続した7日間の赤ちゃんの睡眠】を、「ミルケア」で記録してください。(2)赤ちゃんの暮らしに関するアンケートにお答えください赤ちゃんの睡眠には、毎日の暮らしの様子も大きく関係しています。正確なアドバイスのために、授乳の回数などをおたずねします。アンケートも2020年2月25日(火)までにお答えください。アンケートはご当選のかたにのみ後日メールでお送りします。スマホからお答えいただける簡単な内容です。今回ご応募いただけるのは、0歳・1歳の赤ちゃんのママパパ限定です。0歳の赤ちゃんのうち生まれてすぐ~生後3ヶ月ごろの赤ちゃんは、まだ睡眠が安定していません。生後すぐでもご応募はいただけますが、より具体的なアドバイスは生後4ヶ月以降の赤ちゃんとさせていただきます。ご当選のかたには(1)赤ちゃんの睡眠(昼夜問わず)を1週間、「ミルケア」に記録いただきます(2)赤ちゃんの暮らしに関するアンケートに答えいただきます(1)(2)のデータをもとに、睡眠コンサルの小櫻若奈先生が、個別のアドバイスシートを作成します。この2つのデータをご提供いただける方にご参加いただけます。下記の募集要項をよくお読みの上、ご応募ください。小櫻先生の「睡眠アドバイスシート」をお送りしますモニターに選ばれた10組のかたには、小櫻先生による個別アドバイスを記載した「睡眠アドバイスシート」をお送りいたします。赤ちゃんのタイプや月齢にあう睡眠プランや、目指したい理想のスケジュール、今後の改善方法コツなど盛りだくさん!ぜひ毎日の睡眠やスリープトレーニングにお役立てください。以下、すべてに当てはまるかたにご応募いただけます。・現在0歳もしくは、1歳の赤ちゃんがいらっしゃるママパパ・アプリ「ミルケア」をダウンロードいただき、2020年2月13日(木)~2月25日(火)のあいだに、赤ちゃんの睡眠を連続して7日間以上記録いただけるかた・2020年2月25日(火)までに、赤ちゃんの暮らしに関するアンケートにお答えいただけるかた※ご当選のかたにのみ、アンケートフォームをお送りします。授乳の頻度やママの体調などをお伺いします・睡眠コンサルタント小櫻若奈先生に、上記睡眠とアンケートのデータをお渡しします(お名前・連絡先等の個人情報はお渡ししません)。これに同意いただけるかた・今回の睡眠記録および、アンケートの回答、睡眠に対するアドバイスは、成長記録アプリ「ミルケア」のモニターデータとして、今後アプリの開発に使用いたします。特定できる情報は、本モニター企画でのご連絡以外の目的では使用いたしません。睡眠等のデータはみなさまの個人が特定できるような情報の紐づけを行いません。・また、モニター企画におけるアドバイス内容や感想等は、個人が特定できない形で「ミルケア」サイトやアプリ、SNSで「モニターさんの声」としてご紹介することがございます。これに同意いただけるかた・本モニター企画には、下記1)2)に関するかたにはご参加いただけません。応募締め切り:成長記録アプリ「ミルケア」からエントリーください。2月12日までご当選者様にメールでご連絡いたします。※ご当選のかたにのみご連絡いたします。睡眠を記録いただく期間です。この期間中に連続した7日間以上の記録をお願いいたします。睡眠記録とアンケートの締切り日です。3月10日までに小櫻先生によるアドバイスをメールでお送りします。3月16日ごろモニター企画に対するご意見・ご感想や、改善点をお伺いするアンケートをお送りいたします。アンケートへのご回答、ご協力お願いいたします。妊婦と子どもの睡眠コンサルタントの小櫻若奈先生です。妊婦と子どもの睡眠コンサルタント/輝きベビー®メソッドマスターインストラクター/SLEEPY代表2017年に長女を出産。夜泣きで育児に行き詰まり子育てに限界を感じました。科学的根拠のある睡眠の知識やモンテッソーリ教育を学び資格を取得。2018年に次女を出産し、2人育児をしながらコンサルテーションやイベントを開催。育児を楽しくを目標に日々たくさんの育児者と触れ合っています。※本モニター企画は、赤ちゃんの睡眠に関するアドバイスを行うことが目的です。医療的な診療・診断は一切行いません。赤ちゃんの寝かしつけのヒントや、質の良い睡眠を取るための寝室環境など、ママやパパが行うことができる工夫を、ご家庭の状況に応じてアドバイスいたします。