新たに始まった「みみより10(テン)」では、グルメやビューティ、健康、趣味など、バラエティ豊かな情報を10個お届け。10月3日号は「メニューはどうやって決める?」「夫は手伝ってくれる?」といった20・30代主婦に聞く徳島の夜ごはん事情や、、県民のげんかつぎ、ウクレレをひく男性の魅力などをご紹介。ともにお届けしています。次回発行は2013年10月17日(木)。食欲の秋を楽しみたいそこのあなた必見。今回のさららは徳島のスイーツをどどーんとご紹介!新作や限定メニューの情報など、スイーツをめいっぱい楽しみたいそこのあなた、見逃せませんよ!そのほか、美味しいだけじゃない麦茶のすごさ、女子必見の生理痛のお悩みを考えるコーナーなど、いろんな情報盛りだくさん。ともにお届けしています。次回発行は2013年10月3日(木)。新学期も始まった9月。雨のあとの涼しさに何だか秋を感じるこの頃。秋といえば...そう、食欲の秋!ということで「とくしま産直ヒットグルメ」をご紹介。旬の野菜からおいしいお惣菜まで幅広くご紹介。食べてみたいと思ったあなた、今すぐ産直へGO!月1回のおでかけ企画「ぐるっと徳島」は那賀町をフィーチャー。ともにお届けしています。次回発行は2013年9月19日(木)。連日の猛暑&大忙しのお盆で疲労はピーク...な、今こそ受けてほしい「夏の疲れに効く癒しメニュー」をご紹介。オイルをたっぷり使ったマッサージや岩盤浴、酸素カプセルなど、種類もさまざま。今の自分に合ったものをぜひ試してみて。月1回のおでかけ企画「ぐるっと徳島」は佐那河内村をフィーチャー。今が旬のすだちをはじめとするグルメや、大自然を満喫できるスポットなどの情報もりだくさんです。ともにお届けしています。次回発行は2013年9月5日(木)。8月に突入し、いよいよ夏本番。」外に出たいけど、暑いのは嫌だ〜」そんなわがままさんのための涼しいスポット、夏休みの自由研究に役立つ学べて楽しめるお出かけスポットを紹介。ともにお届けしています。次回発行は2013年8月15日(木)。暑さでだれるとともに、汗をかくと服が皮脂で汚れ、家にはいや〜な虫があちこちに...。そんな夏の「困った」を解決し、快適に過ごすための方法をその道の達人にお聞きしました。月1回のお出かけ企画「ぐるっと徳島」では阿南市をピックアップ。花火に海水浴、おいしい鮮魚などの情報がてんこ盛り。ともにお届けしています。次回発行は2013年8月1日(木)。基礎代謝や血液、口臭などを検査し数値化し、自分の体の状態を調べてみよう。夏の準備にぴったりの情報もたくさん。ともにお届けしています。次回発行は2013年7月18日(木)。旬真っ盛りの梅とちりめん。6月末まで間に合うさっぱりとした梅シロップの作り方や、ちりめんレシピ&選び方など、それぞれの産地の方から上手な食べ方を伝授してもらいました。ともにお届けしています。次回発行は2013年7月4日(木)。すてきな器があるだけで、毎日の料理が楽しくなったり、部屋の雰囲気がおしゃれに変わったり...。そんな魅力的な徳島生まれの器たちをご紹介しています。陶芸教室や器の使い方も一緒に掲載。一度器の世界に足をふみいれてみては?また「保険のいろは」では、保険相談や見直しに行く前に知っておきたい基本的な知識をファイナンシャルプランナーの方に質問。初心者の方もわかりやすく教えていただきました。ともにお届けしています。次回発行は2013年6月20日(木)。子どもたちをビックリさせるために、お母さんが腕によりをかけて作ったお弁当が大集合。春巻きの皮をおりがみ感覚で使ったり、ストローやクッキーの型を使ってかわいく彩ったり。見ているだけでワクワクしてくるアイデアがいっぱい!そして、徳島県内にある旬のスポットを紹介している「ぐるっと徳島」では、そろそろホタルが飛びはじめる吉野川市へ。冷え取りの延長線で最近はじめる人が増えているという、足もみについての記事も必見。ともにお届けしています。次回発行は2013年6月6日(木)。お出かけしたい!だけどどこに行こうかまだ決まっていない。スポット、イベント、ふるまいなどもある!また、「徳島女のダイエット物語」ではダイエット成功&失敗例を紹介。ともにお届けしています。次回発行は2013年5月16日(木)。試食&ふるまいのあるお店。お買い物であるとうれしい試食やふるまい。そこで開催しているお店をご紹介。試食やふるまいのイベント情報もあり!また月に1回のおでかけ企画「ぐるっと徳島」は徳島市。徳島LEDアートフェスティバル、はな・はる・フェスタ、とくしまマラソンなど春のイベント目白押し。ともにお届けしています。次回発行は2013年5月2日(木)。高速バスの料金が安くなったり、車内が豪華になったりと、最近便利でお得になっているらしい。今回のさららでは、徳島から乗れる高速バスのいろんなサービスをご紹介します。毎年恒例「徳島ラーメン博覧会」では、登場するラーメンを紹介。博覧会限定ラーメンやラーメン店が協力して作ったコラボラーメンなどがずらり。ともにお届けしています。次回発行は2013年4月18日(木)。お楽しみに!2013年03月21日やってみよう!初めてのお接待。読者アンケートから、お遍路さんに対する「お接待」を「したことがない」だけど「やってみたい!」という方がたくさんいるということがわかった。そこで、今回のさららでは「お接待」を特集。「そもそもお接待ってなに?」「コツや作法などあるの?」といった疑問を解決。どんなお接待が喜ばれるのかをお遍路さんに直接聞いてみました。月1回のおでかけ企画「ぐるっと徳島」、今回は石井町と神山町。ともにお届けしています。次回発行は2013年4月4日(木)。3月に入り、歓送迎会のお店をどこにしようか迷う季節。そんなときに今回のさららの「さらら春グルメ」が大活躍。宴会やランチに便利なお店をはじめ、みんなが大好きなラーメン・焼き鳥・お好み焼き店の情報が満載。クーポンもあるから、お得に利用しよう。島あそび体験」では、海&山あそびや体験メニューなど、2つの島の魅力をお伝えします。他にも見逃せないコーナーが●「めざせ!キレイの星」では、「キレイになりたい!」という方たちに向けたビューティのお店情報がたくさん。ともにお届けしています。次回発行は2013年3月21日(木)。お楽しみに!2013年02月21日さらら2月21日号。金環日食や金星の太陽面通過など、天体観測の当たり年だった2012年。そこで昨年の天体ショーからする人が増えている天体観測を特集。本格的な望遠鏡が使える施設や、観望会を行っている方に聞いた観測方法、プラネタリウムなど、満天の星空を楽しむ方法を紹介。月1回、徳島の季節のおでかけ情報をお届けする「ぐるっと徳島」では、阿波市をピックアップ。おいしい野菜・果物・スイーツや名湯の情報てんこ盛り!阿波市のドライブ情報が満載。ほかにも見逃せないコーナーが●「ウェルカムキッズ」ではスポーツ・勉強・音楽などの習い事を一所けんめい頑張る子どもたちやそれをサポートする家族を紹介。ともにお届けしています。次回発行は2013年3月7日(木)。平成も25年に突入し、はや平成生まれの人たちでお嫁さんになった人もいる時代。平成の世に生まれ生きてきた嫁、昭和の時代で育った姑たち。この2つの異なる時代の関係、考え方や話の内容はどうなっているのか。そこで、平成生まれのお嫁さんと、昭和生まれのお姑さんに、普段感じていることや相手のことをどう思っているのかを、赤裸々に語ってもらいました。「保険のキホン」では、知っておきたいけどよくわからない「保険」のことをわかりやすく解説。専門家のアドバイスのもと、自分に役立つ保険を選んでみよう。徳島の人々は、日常的にどのような行動をしたり、考えを持っていたりするのか。「賞味期限が過ぎた食べ物はどうする?」「買い物に行くときは車で乗り合わせる?」などを100人の徳島県民にお聞きし、今までになかった県民性についてまとめてみました。月に1回、徳島の季節のお出かけ情報をお届けする「ぐるっと徳島」がスタート。第1回目の今回は、三好市・東みよし町のグルメ・観光・イベント情報がたくさん。新年一番最初のさららは、毎年恒例のあの特集でスタート。その名も「2013年、徳島でこれが流行る!」。昨年の流行を振り返りながら、様々なお店の方に今年のブームを予想してもらいました。ガーデニングやキッチン用品など、気になる分野の最新情報を先取りしちゃいましょう。表紙で連載中の「徳島はやりもん調査!」では、靴下のおしゃれな重ね履き事情が明らかに。タイツの上に靴下なんて序の口。3〜4枚もの靴下を重ねる冷え取りさんの実態に迫りました。今回のさららでは、徳島の人が今年ハマったものを調査。テレビなどで話題になったものや、口コミから徐々に広がったものなど、2012年の徳島でいったいなにが流行ったのかがひと目でわかります。これからの時期に増えるクリスマスパーティや忘年会。そんなとき、食材やお菓子、紙皿などを大量に買っておきたい。今回のさららでは、そんな「大人買い」ができるお店を紹介。クリスマスに飲み会したり、久しぶりにみんなで集まったりすることが多くなってくる。徳島の○○はおいしいを証明する」企画第2弾。多くの人が正しいと思っている応急処置法。総合的な救急にも取り組む徳島のお医者さんに、ケガをしたときや、特定の症状が出たときの、本当に正しい最新情報を教えてもらいました。徳島のトレンド、もしくはトレンドになりそうなことをお届けする「徳島はやりもん調査!」の今回のテーマは「そうめんの新しい楽しみ方」。暑いときだけじゃない、寒いときにも食べたいそうめんのレシピなど、多彩に変化するそうめんワールドをご紹介。そこで今回のさららでは、さらら読者から寄せられた情報をもとに、徳島のおいしいお米をご紹介。お米マイスターの方に徳島のお米の魅力や保存方法、炊き方などをお聞きしたり、おいしいお米が買えるという産直市やスーパーにうかがいました。待ちに待った食欲の秋に「何食べようかな〜」と考えている方必見。今、徳島ではいたるところで旬の魚介類が収穫されている。そこでは、自分で水揚げしたクルマエビをそのまま食べたり、クルーズを楽しんだあとに新鮮グルメに舌鼓を打ったり...北は鳴門から南は海陽町まで極上ネタをずらりと紹介。今回のさららでは、そんな暑い日に行きたいひんやりスポットをご紹介。木陰が涼しい寺社、マイナスイオン漂う滝、水遊びができる川などを各地域の方に教えてもらいました。夏後半のレジャーはこれで決まりだ。現代の徳島県民の傾向や習慣を分析する、表紙で連載中の「トクシマ調査団」では、「徳島県民の台所はインスタント食品で溢れている」を検証。料理を作るのが面倒なときや、もしものときの非常食として広く活躍するインスタント食品は「食べすぎるとカロリーオーバー」だとわかっていながらも、ついつい手がのびちゃう。「暑さ対策」「節電」「ゲリラ豪雨」etc...。そんな今気になるキーワードをもとに、この夏の快適な過ごし方を考えてみよう。プロに聞いた話はもちろん、読者の方から寄せられた夏の過ごし方エピソードの中にも目からウロコなアイデアが!また、表紙で好評連載中の「トクシマ調査団」では、徳島県民は和食を食べたあとにコーヒーを飲むのかどうか?をずばり検証。自称コーヒー好きが多いわが徳島の、新しい素顔がまたしても明らかになる。梅雨も明け、じりじりと太陽の照りつける季節がやってきた。そんな今、知っておきたい徳島の情報をつめ込んだ「さららグルメ&ビューティー特別号」をお届け。飲食店を紹介したページは、居酒屋、ラーメン、イタリアンといったカテゴリー別に載っているから、食べたいものからお店選びができる。ダイエットに脱毛、エステなどこの夏キレイになりたい人を応援してくれるお店も見逃せない。日本全国を渡り歩き、各地でおいしいと評判のスイーツを食べてきたという方から届いた1通のメール。「今までいろんなスイーツを食べてきた」というスイーツ大好きな芦屋・西宮のマダムたちが集まって試食会を開催。徳島のケーキは、マダムたちの舌を唸らすことができるのか!?表紙で連載中の「トクシマ調査団」。今回の仮説は「徳島県民は、絹ごしより木綿のお豆腐が好きである〜冷奴編〜」。冷奴がおいしい季節になりました。近年、豆腐の種類がとても豊富になってきているけど、皆はどれを食べているんだろう...。タウトク2月号(01月23日)本と出会える場所へ行く。(7)リクナビの弊社画面へリクナビの弊社画面へSEARCH。