22:00~10個限定いよいよ、GWまであと5日みなさん旅行の計画もあると思います。そんな旅行を台無しにするのが、食中毒(食あたり)です。私の知り合いも、以前タイに海外旅行に行き、現地のレストランで出された水を飲み食中毒になりました。強制送還のように、日本に帰ってきたようです。ほとんど死んでいた・・・・・(笑)・・・と涙ぐんでいました。ならないためGW直前緊急提案です。海外旅行で気をつけなければならないことは便秘・食中毒です。食中毒に見舞われると予定をすべてキャンセルしなければなりません。ある都内のイタリアンレストランのご夫妻の新婚旅行は沖縄でした。奥様はホテルの卵料理で食中毒になり全ての予定をご夫婦はキャンセルしました。ご主人は仕事柄、卵料理の作り置きが原因と気が付き、ホテルに苦情を告げたところ、次の予定地のホテルまで送迎車で送ってくれたそうです。次のホテルでは奥様は痛みを我慢しただ寝ているだけの旅行だったそうです。今年の1月、悲惨な思い出の新婚旅行のリベンジで沖縄旅行に行きました。国内旅行や出張でも野菜不足から便秘になることは多々あります。海外では野菜不足や食品の違いから腸内環境も崩れやすいものです。開発者は、以前上海に1週間ほどの日程で出張した際、二日目に便秘になりました。野菜不足が原因と考え翌日の朝食に野菜サラダを食べました。昼前に突然の激しい腹痛と下痢に襲われ、便が漏れそうで何回もトイレに駆け込みました。お腹に力が入りません。痛みをこらえベッドに寝ているしかありませんでした。ノロウイルスの症状でした。高級ホテルだったのに。東南アジアやインドなどへの出張者が多い会社では食中毒による腹痛や下痢は当たり前のようです。日本以外のアジアでは下水処理施設が普及していません。浄水施設が少ないのです。煮沸した水でない限り危険です。サラダは煮沸した水で洗っていません。食中毒菌だらけの可能性があります。食品がノロウイルスや大腸菌に汚染していることが充分に考えられます。「腸のごほうび」は腸内環境を良好に維持する善玉菌の塊です。腸内が善玉菌で満たされると食中毒による下痢や腹痛を予防する可能性が高まります。北海道のある都市で市内の食品工場やレストラン従業員の定期的な検便検査をしている機関があります。便検査すると下痢やおう吐、腹痛などの自覚症状が無いのに、20人に一人はノロウイルスの陽性反応があるそうです。腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスに関係するようです。腸内環境(マイクロバイオーム:microbiome)を整えることは食中毒の予防に繋がります。旅行の前から旅行中も「腸のごほうび」をたっぷり飲み、トラブルを防いだ楽しい旅行を心がけましょう。より良い情報を提供したいと思っています。(01/17)太陽の癒し半額50%OFFセール開始します。より良い情報を提供したいと思っています。