中華街やビル街が立ち並ぶ横浜。美味しいものもたくさんあり、つい食べすぎて太ってしまったなんて人も多いのではないでしょうか。そんなときにおすすめなのがパーソナルトレーニングを活用してのダイエットです。activity.1対1のパーソナルトレーニングは受けた人の態度を変え、それによって身体活動の量を増やすための効果的な方法であることを示しています。引用元:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3937569/ただ、「横浜に多くあるジムの中で、きちんとサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムを知りたい!」と考えている方も多いと思います。横浜のおすすめジムTOP3を知りたい人はこちら特にパーソナルジムってTVのCMとかでは見かけるけど、その中身やジム同士の違いまで詳しく理解している人ってごく僅かです......そのため、いざ自分に合ったジムを選ぼうと思っても、どれが良いかどうかなんて初めての方にはなかなか選べないでしょう。横浜には20店舗以上のパーソナルトレーニングジムが展開されているので、初心者の方にはどのジムがいいのか分からないのが普通です。そこで今回は、ボディメイク情報専門サイト『SuzuTarog』を管理&運営している私(編集長)と、当メディアの監修者でありながらトレーナー・栄養士・モデル・スポーツ選手でもある当メディア運営スタッフで、横浜のジムを10社以上調査(一部取材も実施)しました!この記事では、自信をもっておすすめ出来るパーソナルトレーニングジムのみを厳選紹介します。運動のプロの立場から、どうしてそのジムをおすすめしたのかわかりやすくお薦めした理由も紹介させてもらいます。『このパーソナルジムが良いかも?』と思うものがあったら、是非、この機会にカウンセリングや体験トレーニングの申込をしてみてくださいね。世の中にある一部のダイエットサイトでは、スポンサードを受けているジムを故意におすすめしていることがありますのでご注意ください。パーソナルトレーニングに興味があるならばこちらの記事もどうぞ横浜のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP32020年1月現在、パーソナルジム・ダイエットジムの専門家として我々が自信をもっておすすめできる横浜のジムを3つご紹介していきます。*ジム名をクリックすると詳細が見れます。横浜店(185,600円):美ボディコンテスト優勝者も排出する実力派パーソナルジム引用:ジュエルボディメイク公式HPから横浜エリアで「3食をきっちりと食べてしっかりと痩せたい」という方におすすめなのがジュエルボディメイクです。横浜をはじめ、都内にも12店舗を展開している実力派のジムです。トレーナーの質の高さから、指導をうけたお客様が美ボディコンテストで優勝をするなど、しっかりと成果を残しています。入会金38,000円が無料となるキャンペーンなどの実施や30日間全額返金保証もあるなど、ユーザー目線のジムとなっています。結果重視の指導だから、-10kg達成者が続出ジュエルボディメイクはダイエット結果重視のパーソナルジムです。無駄に高額なプロテインの販売などは実施せずに、真摯にお客様のダイエットに向き合ってくれます。脂肪を落とすだけではなくしっかりと筋肉もつけてくれるのがジュエルボディメイク流です。筋肉がつくことで体全体が引き締まり、よりカッコ良い体型作りに繋がります。腹筋へのアプローチに特化しているのがジュエルボディメイクジュエルボディメイクでは、通常のパーソナルジムよりもより腹筋へのアプローチへと特化しています。女性ならばウエストはスリムとなってくびれができ、男性ならば腹筋がしっかりと浮き出て最短で割ることが可能です!これまで腹筋を割ったことがない、くびれができたことがないという人こそ効果がでるのがジュエルボディメイクの特徴でしょう。少数精鋭のベテラントレーナーのみが在籍ジュエルボディメイクでは経験を積んだベテラントレーナーのみが在籍しており、一人の顧客に対して一人のトレーナーが最後までしっかりとトレーニング指導をしてくれます。トレーナーがコロコロと入れ替わることがないため、自分のことをちゃんと理解してくれているトレーナーに安心して指導してもらうことが可能です。ジュエルボディメイクの評価や口コミジュエルボディメイクに通った方の中には、入会をしたことで目標以上に大きな成果を残せたという人もいるようです!10年くらい前から痩せると言いながら逆に少しずつ太り続けていた自分。大丈夫と思っていた所、子供の運動会のビデオに写った自分の姿を見てびっくりして本気で昔の様に戻りたいと思い、ジュエルボディメイクに入会しました。最初は食事制限やトレーニングも未知の世界で不安でしたが、石島さんがモチベーションや体調などに気を配って頂き楽しくやれました。今は痩せるという目標は達成したので、キープしながらもっといい体になるように指導してもらってます。腕の筋力のバランスが悪く左が弱かったのですが、指導して頂き今ではだいぶ均等になってきました。体の内面的にも高血圧だったのが正常値になったりと内外から生まれ変わった様です。勇気を出して入会して本当に良かったです。LINEに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。返金保証あり食事管理あり口コミを見てみる30歳を過ぎ、体型の変化と今まで出来た事が出来ない!?体力がない!?と感じた事により、スポーツジムに入会しましたが、自分に甘く効果がでなかったので、パーソナルジム(ジュエルボディメイク)を探して入会しました。諦めずやれるか、トレーナーと馬が合うかなど不安な気持ちもありましたが、底抜けに明るい石島さんの笑顔でトレーニングも楽しくなり、食事指導なども的確で、安心して取り組めました。体が変わると心も軽くなり、仕事に対してもストイックになれましたし、自己管理は多方面に通じる事だと実感しました。現在は目的も変わり、定期的に通い指導を受けています。横浜の大手ジムでおすすめのパーソナルトレーニングジムは24/7ワークアウト。パーソナルトレーニング初心者で、安心してダイエットへ臨みたいという人におすすめです。公式パーソナルトレーニング業界ではRIZAPに次いで第2位の大手チェーンで、現在は全国で60店舗以上を展開しています。大手ジムとなるため、トレーナーの育成に力を入れており、どの店舗・どのトレーナーに付いてもらっても、安定したダイエット結果を得ることができます。大手だからこその安定したプログラムを実施24/7ワークアウトは業界2位の大手パーソナルジムチェーンです。大手だからこそ、基礎となるトレーニングプログラムがあり、その内容に沿ってどんなトレーニング初心者でも安定的な結果を得ることが可能です。人によっては、「大手だとどのトレーナーも同じトレーニングメニューを行う」といった指摘をする人もいますが、24/7ワークアウトにおいては個人ごとのカスタマイズメニューとなります。入会後に事前カウンセリングをしっかりと行い、その人にとって最適なトレーニングや食事指導の内容をトレーナーが考えてくれますので、ちゃんとパーソナライズされたダイエットプランを受けることが可能です。トレーナーのクオリティがとても高いパーソナルトレーニングでは担当をするトレーナーのスキルや人格などがダイエット結果に大きく影響します。24/7ワークアウトでは、日本全国から応募があるトレーナーの中からしっかりと選考された一握りのトレーナーがだけが24/7ワークアウトの公式トレーナーになることができ、トレーナーの採用率は驚異の3.13%です。(*2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合)本当に優秀なトレーナーしか24/7ワークアウトには採用されませんが、24/7ワークアウトでは採用後さらに質の高いトレーナーになるためのトレーニングなどを行っています。優秀なトレーナーが、24/7ワークアウト社内での研修を受けて、さらにその才能を磨かれて現場で指導に当たります。あなたがダイエットに辛くなった時も、しっかりとフォローをしてくださるので安心して身を任せましょう。完全個室でのトレーニング指導パーソナルジムが増えてきた現在、店舗によっては、「パーソナルトレーニング」と謳っておきながらオープンスペースで大勢の方と一緒にトレーニングを受けるセミパーソナルジムであったりします。24/7ワークアウトにおいては、本当に完全個室でのパーソナル指導となるのでご安心ください。運動をしている姿、汗をかいている姿を周囲から見られたくないという方は、きっと完全個室でのトレーニングをご希望ですよね。24/7ワークアウトの評価や口コミ24/7ワークアウトは現在様々なメディアやランキングで優秀なジムと評価されています。こちらは実際に大手マーケティング会社でアンケート調査を実施した際の24/7ワークアウトの評価です。第一位(株式会社TMC調べ)また実際に24/7ワークアウトに通ったという人の中には、しっかりと成果を出して痩せられたという人もいるようですね。個人的には結果にコミットできた気がする。2019カウンセリング予約が取りにくいこともあるここまで良いところずくしの24/7ワークアウトですが、デメリットや悪い点などはあるのでしょうか?私が周囲からよく聞く24/7ワークアウトのマイナスポイントは以下の2点です。カウンセリング予約がとりにくい食事指導がそれほど手厚くない現在24/7ワークアウトは全国60店舗を展開していますが、首都圏や都市部における店舗では人気が高いせいか、なかなかカウンセリング予約を取りにくい状況であるようです。そのため空き状況を確認して空いているところがあれば、まず予約をしておくことをおすすめします。24/7ワークアウトの空き状況を確認する24/7ワークアウトの口コミや詳細を確認したい方は、以下の記事を参考にしてください。2019【実際に24/7ワークアウトに通った方のインタビュー動画】メリット・デメリットを詳しく見る【メリット】トレーニングウェアやシューズ、プロテインなどもジムから提供されるため、手ぶらで通うことも可能です。【デメリット】そしてもう一点のデメリットについてですが、24/7ワークアウトにおいては食事指導はあまり手厚くはないようです。いうのも、24/7ワークアウトではトレーニング指導に力を入れているため、食事指導はあくまでもサブ的な要素なのです。24/7ワークアウトでは3食食べてきっちりと痩せるという手法が用いれられているため、逆に過度な食事制限で痩せることを目指していないという人向きなのかもしれませんね。食事指導が軽めだと痩せないのでは?という風に考える方もいるかもしれませんが、24/7ワークアウトでは全額返金保証をしっかりと明記しています。これを打ち出せるのは本当に自信のある大手ジムのみなので、安心してプログラムを受けましょう。ジムの雰囲気を写真で見てみる【24/7ワークアウト横浜店のトレーニングルーム】24/7ワークアウトの店舗についてさらに詳しく知りたいという方は私が取材をした記事:【写真あり】247ワークアウトの店舗・ジムってどんな雰囲気?実際に行ってきたのでレビューしてみるも是非ご参照を。LINEは5000人を超える指導実績を誇り、業界初の生涯リバウンドサポートを強みにしているパーソナルトレーニングジムです。横浜には4店舗あり、24時間365日サポートを受けられるため、何か分からない点があってもすぐに解決することも可能です。子どもがいる方でも通いやすいジムにはベビーサークルも用意されているため、子供がいる方でも通いやすいことが特徴です。お子様連れでも安心して通うことができるので、普段育児や家事でダイエットの時間を作れない方でも気軽に通うことができます。女性会員も多く、女性専属トレーナーも在籍しています。女性の悩みをきちんと理解して、どのようなトレーニングをすれば結果が出るのかプロの知識を活かしながらメニューを組んでいきます。結果も出やすく、目標に合わせたボディメイクが可能です。経験豊富なトレーナーに指導してもらえる他のジムは講師経験の無い素人の方がトレーナーをしている場合があります。LINEは元大手のパーソナルジム講師のオーナーが資格や経験を見て厳選してトレーナーを選んでいるので根拠に基づいたトレーニングを受けることが可能。指導方法に自由も利かせやすいので、相談がしやすいのも利点です。男性のトレーナーの場合もある女性専門のパーソナルトレーニングジムですが、男性トレーナーが付く場合もあります。女性特有の悩みなどを相談するのは気が引ける方もいるかも知れません。LINEのトレーナーはトレーニング歴20年の方や3,000人以上指導の指導実績がある方ばかりです。どんな悩みにも経験で臨機応変に対応してくれることでしょう。LINEに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。記載なし食事管理あり口コミを見てみる結婚式のためにきれいに痩せたくてパーソナルジムを探していたところ、「コスパが良い」とOUTLINEさんを発見。トレーニング不安はなかったけど、食事についての知識がなく、ダイエットに効果的を思っていたものがそうでなかったり、間違った認識をしていることを教えてくれた。食事に困ったときはLINEで答えてもらえ、すぐに解決できた。自分の姿勢のクセを教えてもらって普段から気をつけるようになったり、トレーニングではどの動きでどこにアプローチをかけているか教えてもらうことで、余計なところに負荷をかけることなく鍛えることができた。横浜2店舗(205,200円):トレーナー全員が有資格者のパーソナルトレーニングジム引用:ASPIREST公式HPから引用ASPIRESTはトレーナーが全員有資格者のプロ集団というパーソナルトレーニングジム。横浜で本格的なトレーニングを受けることができます。公式オーナーが全日本の年間最優秀トレーナーに輝いたこともあり、トレーニングとダイエット指導において抜群の実力を持っています。トレーナーは米軍資格保有者のみASPIRESTは全スタッフが米軍の高難易度の資格を保有しています。医学的な観点から、食事指導と運動処方で目標のカラダへと変化させていきます。安心して相談ができるトレーナー陣と手厚いサポートが受けられるのもこのジムの魅力です。ユーザー継続率95%ASPIRESTの継続率は95%と高水準です。モデルや医療職のプロの方も通っており、中には10年以上継続して通っているという方もいます。丁寧な指導や集中できる環境、低価格があってこその結果です。nashと連携している食事指導ASPIRESTの食事指導は、無理な糖質制限などはしません。SNSを利用して、トレーナーが毎日3食をオンラインで丁寧に指導してくれます。ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)と連携しています。トレーニング中にバランスの取れた食事をオンラインで気軽に注文することが可能です。アフタープランは有料ASPIRESTはシェイプアップ・プランが終了した後、リバウンドが心配な方はマンスリー・プランで通うことができます。大手ジムではプラン終了後数ヶ月は無料で通うことができるところもあるので、そこと比べてしまうと、少しサービスが物足りないと感じてしまうかもしれません。大手は期限が付いていますが、ASPIRESTはお金を払えばずっと通うことができます。したサポートも継続して受けられます。資格を持ったトレーナーに指導してもらいたい3食きっちり食べて痩せたい完全個室で集中してトレーニングしたい詳しく知りたいことをクリックして読む!ASPIRESTの内容と費用の詳細を見るASPIRESTに対する当メディアの評価、コース料金や展開店舗は以下の通りとなります。今日は本間くんがストレッチしてくれました。ダイエットがこんなに奥深いのかと,毎日発見させてワクワクさせてくれるジムです。6FASPIRESTの詳細はこちらASPIRESTの公式HPはこちら女性向けの横浜パーソナルトレーニングジム2選ここからは女性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。女性らしいキレイなボディラインを確実に手に入れたい方はこちらで紹介しているジムを参考にしていただければ幸いです。女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジムです。Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてトレーニングメニューが作られております。myselfは女性専用でトレーナーも全員女性。そのため、女性特有の悩みも共有可能です。トレーニングメニューも女性ならではのオリジナルで作成し、指導してもらえるため、無理なく自分のペースでダイエットに取り組めます。ジム内にいるのは全て女性ですので、男性の目を気にせずにトレーニングに励むことができるのも嬉しいポイントと言えるのではないでしょうか?リバウンドリスクの少ない食事制限を身に付けるボディメイクを成功するために重要な食事管理。myselfでは、「糖質抜きダイエット」ではなく、生理学的根拠に基づいた「低糖質ダイエット」で食事のサポートをしてもらえます。食事管理だけでなく、生活習慣の見直しもトレーナーと二人三脚で取り組んでいきます。そのため、トレーニング期間終了後も正しい生活・食事習慣を実践することができ、リバウンドリスクが少なくなるのです。myselfでは、以下のトレーニング用品を無料でレンタルしています。トレーニングウェアトレーニングシューズフェイスタオルバスタオルまたシャワールームも個別で用意されているため、トレーニング後のお化粧直しもゆっくりと可能です。myselfが選ばれているポイントの一つです。Myselfのパーソナルトレーニングを体験取材!20代女性:セトセイラさんリボーンマイセルフの六本木店で今回体験をさせて頂きましたが、結論から言うと積極的におすすめしたいジムです。最初痩せるメカニズムのようなものを資料を使ってスタッフさんが丁寧にあれこれ説明をして下さるのですが、正直に言えば、その説明はあまりピンと来ませんでした。すごくおすすめできる理由として、まず、スタッフさんの教え方が絶妙に上手なので私のような本当に運動音痴で勘が悪い人でも続けやすいなと思いました。関連記事:【口コミ】リボーンマイセルフで無料体験とカウンセリングを受けたら最高だったので是非女性の皆さんにおすすめしたい!食事制限が厳しめなので覚悟が必要かもリボーンマイセルフの食事制限は、糖質制限がメインとなっております。そのため、食べられない食品が多く慣れていない人にとってはストレスに感じてしまうこともあるでしょう。横浜店(230,000円):トレーニング終了後に4ヶ月のリバウンド防止ケアあり引用:XSLIM公式HPから引用XSLIM(エクスリム)は、ダイエットやボディメイクを目的に最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。人生最後のダイエットをコンセプトに横浜の女性のダイエットをサポートしています。XSLIM(エクスリム)公式パーソナルジムの中でも珍しい、トレーニング終了後にも4ヶ月のリバウンド防止期間を設定しているお客様想いのパソナルトレーニングジムとなっております!また申し込みから30日以内であれば完全返金保障をしているなど、お客様ファーストの考えが色濃く反映されているジムです。注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。トレーニング終了後に気が抜けてしまい、リバウンドを経験したことがある方も多くいると思います。採用しているジムは近年増えてきました。それは、効果が出なかったことをジムとお客様の双方に認められる必要や、食事指導に違反した回数が規定の範囲内であることなどの細かな理由が求められます。一方で、XSLIMは申し込みから30日以内なら全額保証金制度を利用することができ、トレーニングが初めての方でも安心して利用できるのが魅力的です。ジム環境が完全個室でトレーナーが全員社員である大手パーソナルトレーニングジムのトレーナーは社員とアルバイトで構成されている場合が多く、アルバイトのトレーナーにコーチングしてもらうことを不安に感じる方も多いと思います。XSLIMでは、トレーナーが厳しい研修を受けてきた社員のみなので、トレーナーのクオリティが非常に高いのが特徴です。そのため、ダイエット初心者の方でもきっちり成功に導いてくれるので、安心して身を任せることができます。完全個室でのパーソナル指導となるので、周囲の目をきにする必要がないのもポイントが高いですね。弊メディアのライターがXSLIMのパーソナルトレーニングを体験取材!「ダイエットって楽しい!自分に自信が持てた!」エクスリムのパーソナルトレーニングは、運動に対して苦手意識を持つ人でも楽しむことができる内容です。あなたの生活に合わせた食事指導をしてくれるので、ツラくありません。エクスリム最大の魅力は、2ヶ月間の短期集中ダイエットのあとに4ヶ月間のアフターサポートがついていること。トータル6ヶ月かけて「痩せる習慣」を身につけることができるんです。関連記事:パーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は2ヶ月のプログラム後に無償の4ヶ月アフターフォロー付き?本当なのか体験レビューをしてみた!マンションの一室が店舗となっている場合がある人によっては、マンションの一室がジムになっていることで、抵抗感を感じるかもしれません。室内に入れば完全個室でプライバシーは厳重に守られており、マンションタイプとはいえ店舗型と同じようにトレーニングを行うことができます。店舗への詳しいアクセスはこちらからXSLIMの詳細はこちらXSLIMの公式HPはこちら横浜で料金が格安で内容もおすすめのパーソナルトレーニングジム3選ここからは横浜全体から選び抜いた料金が安く、内容も良いジムを2選ご紹介します。GYMはお客様一人一人に合わせたフルオーダーのトレーニングメニューを作成してくれるパーソナルトレー二ングジム。食事を減らさなくても無理なく最短で痩せられるという内容のメニューが強みです。GYMではトップアスリートが行う精度99.9%で医療用にも活用されているDNA検査を導入しています。自分自身が遺伝子を知ることで、無駄のないトレーニングをすることができます。プログラムを修了しても活かせる知識が身につくのが嬉しいポイントです。GYMではインラインコアやTRXトレーニングといった最先端のトレーニング方法を積極的に取り入れています。痩せるだけでなく、カラダの歪みやインナーマッスルも鍛えることが可能です。今だけではなく生涯に渡っての健康を維持できるカラダになることができます。GYMはキャンペーン中です。通常ボディメイキングコースは入会金合わせて228,000円ですが、キャンペーン中はコース料金割引+入会金0円で150,000円で通うことができます。78,000円お得に通うことができるので、キャンペーン期間を過ぎてしまうと損をするかもしれません。気になった方は、悩むよりもまずは体験トレーニングをしてみてそれから検討してみてはいかがでしょうか。社会人になって飲み会も増え運動不足。だらしなくなってしまった体。身体機能を高めるファンクショナルトレーニングを体験できるジム。公式ダイエットはもちろん、姿勢の改善や筋肉を必要なところにしっかりと付けていきたいという方におすすめです。メディアでも多数取り上げられている注目度が上がっているジムです。無駄な筋肉を付けないトレーニングNEXUSでは、ファンクショナルトレーンングを取り入れています。ファンクショナルトレーニングとは、ダンベルなどの強い負荷ではなく、自重による負荷を利用して鍛えるトレーニングです。自重トレーニングをすることによって無駄なところに筋肉がつきにくくなり、すらっとしたしなやかなカラダにすることができます。好きなものを食べて痩せることができるNEXUSでは、好きなものを食べて痩せることができます。巷では無理のある制限をしたダイエットが流行っていたりしますが、自分に合っていない食事制限はカラダを壊してしまうだけです。好きなものを食べながら無理のない、適切な食事指導を受けることができます。短期で一気に痩せたい方には向いていないかもNEXUSでは、急激なダイエットはしていません。トレーニングを継続して長期的に痩せることを目的にやっています。そのため無理をしてでも短期的に痩せたいと考えている方とは合わないかもしれません。自分と合っているかは体験してみないと分からない部分も多いです。気になった方は、是体験してから入会を検討してみてはいかがでしょうか。27−5店舗への詳しいアクセスはこちらからNEXUSの公式HPはこちら横浜のパーソナルトレーニングは高い?トレーニング料金の平均はいくらくらい?ただパーソナルトレーニングというと、ジムの料金も高いのではないか?そう感じている人も多いかと思います!先にお伝えしてしまうと、この記事で紹介しているパーソナルトレーニングジムの料金の2ヶ月の平均値は212,000円(入会費+トレーニング費用)です!この212,000円よりも安価であれば安い価格、これ以上であれば割高と考えればいいかと思います。体脂肪率が5~15%減少トレーニングを通して痩せ方や食事管理を学べるから、トレーニング後は太りにくい生活習慣を身につけられるといった効果を得られるならば21.2万円は高いと感じますか?もし「高い」と感じてしまうならば、そちらの方はこのページを閉じて、近所のスポーツジムに通ったり自分でランニングをして自己流のダイエットに励まれることをお勧めいたします。平均値が21.2万なので、もっと安価で通えるパーソナルトレーニングも存在します。値段の安さではなく、本当に痩せられるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方には、こちらの関連記事:「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」を読まれることをおすすめさせていただきます。料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!横浜の料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表ここでは、横浜にあるパーソナルトレーニングジム15社を料金が安い順で比較したい方に向けて一覧表でご紹介します。料金をもとにしてジムを比較したい方は参考にしていただければ幸いです。※スマートフォンの方は横スクロール可能です。今や日本全国に増えているパーソナルトレーニングジムですが、一つ一つのジムの特徴や長所などを挙げるとキリがないですし、比べようがありません。パーソナルトレーニングジムの内容については似通っている部分があります。基本的にパーソナルトレーニングの内容や、食事制限の有無、またトレーニング環境などは似ている部分が多いんですね。そこでパーソナルトレーニングを選ぶときに重要となってくるのが、「トレーニング料金」と「そのジムで本当に痩せられるのか」という点です。パーソナルトレーニングジムを選びをする際には、上記の二点から確認するようにしましょう!1:トレーニング料金やはり皆さんが一番に気になるのはトレーニングにかかる料金ですよね?15社のパーソナルトレーニングジムを比較して分かったのは、中には10万円のジムから50万円ほどかかってしまうジムまで、本当に幅広い料金設定をされているということです。成果として痩せられるならば、なるべく安い料金の方がいいですよね?しかしながら、パーソナルトレーニングジムによってはトレーニング期間が1ヶ月と設定されていたり3ヶ月と設定されていたり、バラバラだったりするのです。そこで、こちらの記事ではトレーニング期間を2ヶ月としたときにかかるトレーニング料金で算出をしています。自分の予算内で、効果的に痩せられるジム選びをしましょう!もしとにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【格安】料金が2ヶ月7万〜10万円台のパーソナルトレーニングジムもあわせてチェックしてみることをおすすめします!2:そのジムで本当に痩せられるかパーソナルトレーニングを受けるのだから、「そのジムで本当に痩せられるのか」といった部分は一番大切な部分だと思います。お金を払って結局痩せられないとしたら、それほど意味がないことはありません。そのジムで本当に痩せられるのか?といった点をちゃんと見極めなければいけないのです。いった点で「本当に痩せられるのか?」といった点を見極めるのかというと、そのジムが公開しているトレーニング体験者のビフォアフターの結果・トレーニング体験者の数の多さが重要になってきます。体験者のビフォアフターがしっかり公開されていて、そしてその数が多いほどちゃんとした実績があるということになりますので、是非参考にしてください。3:通い放題のパーソナルジムはあるのか?この記事では2ヶ月16回のコースを中心としているパーソナルトレーニングジムを紹介していますが、実は定額制で通い放題のパーソナルジムも存在しています。横浜以外の都心部でも通い放題のジムは数が多くはありませんが、気になるという方はこちらの記事:通い放題プランのあるおすすめパーソナルトレーニングジムは?月額制のメリットや選ぶべき人の特徴も紹介4:パーソナルジムの体験トレーニングではお金はかかるの?パーソナルトレーニングジムで体験トレーニングを受ける際には、無料で体験が受けられるジムと有料になるジムで分かれます。多くのジムではカウンセリングまでは無料で受けられますが、実際のトレーニングとなると1,000〜5,000円程度の体験料金がかかるところが多い印象です。横浜のおすすめパーソナルトレーニングジムまとめいかがでしたでしょうか。横浜には個人経営のパーソナルジムから全国チェーンの大型ジムまで様々な業態のジムがあります。それぞれのジムに特徴があり、長所がありますのでどこが一番自分に合うかというのは試してみるまでわかりません。