T)癖になってる?昨日の朝、筋が違えちゃったけど打ち合わせとかあって1日中出かけてケアできずにいたら今日の朝、トイレで用を済ませて立ち上がると同時にピシッ!!!もう。それから動けませんでしたーーーっっ(>_<)今日は本当に。(てか、安静にしかしてられませんでした。動けるようになったら、ぎっくり腰にならない体づくりを本気でしないとなーって。動けないのも仕事ができなくて辛いけどこの痛み。ホントになんとかして~(泣これ読んで勉強しよ。丼ぶりは手の空いた時に返しにいきました。最近、朝ごはんはグリーンスムージー。体を冷やすんじゃないかしら?て思っていたのではじめるなら暑い夏からがやりやすそう!?野菜や果物を生のまま丸ごといただくことで野菜の酵素を壊さずいただける、というのがローフード。健康オタクみたいなこと書いてるのに右足首はこんな状態。(>_<)きのう、起きた時から足首が痛くて歩けず、ひねったかな?て思って接骨院に行ったらアキレス腱が炎症起こしてますよ、だって。ひどいと切れることもあるって。え!?切れるんですか!!っていう私にカルテ見ながら、年も年ですし。ひどい~(T^T)でも、炎症起こすってことは何か無理したってことよね?自覚症状なしってところが怖いのかしら~。若くないんだから!ってこと!?(泣あ~ぁ、今年の不調つづきは大好評続行中!!!!!というわけで。daisyは伊藤みほの工房です。日々の暮らしの中であたたかい気持ちになれるものづくりができたらな、と思ってます。(9)リンク置いていただいてるお店と友人のサイトです。(8)ブログランキング応援クリックお願いします!にほんブログ村LINKお便りBOXお問い合わせ、メッセージなどはこちらからお寄せください。NG[][]ブログランキング。