☆椅子ヨガ、呼吸体操法、眼のツボ刺激、いろいろ学ぶことができ良かったです☆どれも楽しく、興味深く学ばせて頂きました。参加して本当に良かった。☆ゆっくり丁寧にわかりやすく指導して頂きました。繰り返しの受講が必要だと思います。☆呼吸体操の前と後のチェックは違いがよく分かり、とてもビックリしました。呼吸が深くなり、気持ちがよくなりました。☆眼のツボ押しは、眼がスッキリして視野が明るくなりました。☆椅子ヨガは以前から興味があり、少しの時間でも気軽に行えそうだと思いました。☆様々な施設や職場の人々の休憩時間にも使えると思います。日本ヨガ連盟が「認定NPO法人」になり良かったです。おめでとうございます。講師の宇部理事長が台風の影響で新大阪入りが出来ず、皆さんからも残念の声があがりました。資料を事前にいただいていたので無事代講もできました。椅子ヨガの経験者が少なく興味を持っていただきました。楽しくチェック出来ました。眼のツボ刺激では、詳しい会員さんからもアドバイスをいただき、深い学びになりました。Reserved.会員専用ページ。