埼玉にも自然の堪能できる素敵な地域(公園)が多い。秩父なんかはその最たる場所だけどちと遠いからね。隣接した自然館みたいなところにあった石に書かれた鳥の絵。ちなみにここは上尾の丸山公園ってとこだすよ(分からんね)。最近のカムイは変わりなく元気に癒しを振りまいている。予想してたら乗っかってくるやつ。新聞より僕を見てってやつですよ(笑)もちろんこの後、お腹を撫で撫でしてやりやした。最近も行ってきたばかりだが、ここは四季折々の花木を楽しめるのでいつ行っても楽しめる。赤い絨毯とも称される素晴らしい景観。これを見ずして5月が越せるかってんで去年から毎年の通例行事にしようかと。こっちは少し離れた別の場所にあるカリフォルニアポピー。シャーレーとは別の味わい。カリフォルニアポピーに混じって他の花も咲いていて、天国ってこんな景色なんかなぁと思わせるほどの花畑。こんな池などもあってかきつばたというアヤメの一種。暑い日だったけど涼やか。この池は日本庭園の中にある。帰路に再びシャーレーポピーを焼き付ける。見ることのできない今年のシャーレーポピー。来年も元気に再会できますようにと願いをこめた。至福だねぇご満足いただけたでしょうか。熟練した気功師は他人に気功の治療を施しながら自分もパワーを得るという。熟練したカムイマッサージ師はマッサージしながら癒しを得る。人気ブログランキングへバラ、シャーレーポピー、さて次はどこを訪れるかというのが最近の週末の楽しみだ。ひどくはないのだが、喉の痛みとイガイガがダラダラと続く。いう状態でありながら週末は炎天下でのテニス、シャーレーポピー、昨日から腕立て伏せも再開したら、また喉痛が増した感。養生しなさいという身体のサインか。2017/05/17(Wed)パソコンに向かっていると足元にカムイピタッ靴下越しでも感じる温もりってやつ安心感あるかな?うとうとしてるけど、思わず呼びかけずにいられない。なんじゃって感じで見上げてくれたがやっぱり眠いようだ。これほど、「いとおしい」という言葉の似合う情景もなし。2017/05/16(Tue)こないだコンビニに、猫を長生きさせる本とやらが売っていて気になったけど、最近のコンビニは立ち読み防止にヒモで縛ってあるので中が見られない。表紙を見れば、食事に気をつけること、ストレスを与えないことと書かれていて、「あ、これなら知ってる」と思って、わずか500円の本だったけど買う必要もないなと判断。俺がカムイと暮らしてきて意識してきたことは以前からとにかくストレスを与えないことだった。気ままな猫であるカムイにとってのストレスは構いすぎだと思っている。来た時拒まず、去る時追わずといった感じで、甘えてきた時は極上マッサージなどでもてなしてやり、突如プイとどこかに姿を消してしまったら、こっちもこっちで他のことを楽しむというバランスの取れた良き関係。この10年以上を共に暮らしてきて危険なことは除いてカムイの思うままに過ごさせている。人間の子供ならここまで自由奔放に育てると問題があるかもしれないが、猫はそれでいいかなと。食事も最も気をつけていることのひとつであるのは過去の更新でもご存知の通り。フードジプシーの末にたどり着いた今のフード(アカナ)がカムイにとってはベストだと思っている。高価ではあるが、これでカムイの健康を保てるのなら安いもの。保存料、着色料など論外だが、肉食の猫にとって小麦などの穀類が多いフードも考えてみれば不自然なことだ。俺はそれが自然なんだと思って(ほとんどのフードがそうだったから)ずっと与えてきてしまったが、これから罪滅ぼし。夏仕様になってきたなぁ。先日であるが、バラ祭りに行ってきた。旬のものは旬に見ておかねば。見つけた店のハンバーグは、4種類(牛豚鶏羊)の中から2種類選べる仕様。ソテーされた野菜も甘くとても美味。ライスは不要と伝えるも、「本当にいらないんですか?」と念押しされる。松屋や長崎ちゃんぽんなどでも、糖質制限を意識したメニューが出されているが、やはりまだライスがセットが一般的。ライス抜きで50円ぐらい安くしてくれりゃありがたいんだが、この店はデザートのアイスまでセットになっていて。それは断るに忍びなく一年ぶりぐらいのアイスだったかな。薔薇って感じの真紅が美しい。アップした写真の中でもっとも好きだったバラ。その名は、「レモン&ジンジャー」そしてちょっと似ているこちらは「ショパン」これは、「カフェラテ」という種類。ん?カフェオレだったかな。図鑑のようにずらずらっと挙げてきたけど、ほんま種類あるよね。椿みたいのもあるし、花びらが幾重にも重なったいるものなど、日々新種が考案されているんだろうなぁと。んなわけで、バラに癒しをもらった先週末だった。人気ブログランキングへ来週もバラは見ごろだろうけど、今度はポピーが旬という情報を得た。いうことで次はポピー。バラは美しいが、高貴すぎて自分には似つかわしくないというか高嶺の花というか、見た目などはポピーの方が好み。2017/05/08(Mon)あっという間にGWも終わりやして今日から出勤。初日はとにかく眠くて眠くてとっとと帰宅(いつもだけど)。飯を食いたかったんだけどその前に軽く筋トレ。筋トレといっても腕立てぐらいだけど。筋肉がある人の方が健康だという話をどこぞやでかじって。体が熱を発すると免疫が上がるらしいね。腕立てとたまにスクワットなどをね。有名な話だけど、黒柳徹子も毎日スクワットをやっているとか。体は動かした方がいい。俺の場合、日中はデスクワークで凝り固まっているからせめて自分で何かしないと一日中何もせずに終わってしまうから。筋トレをした後はゴールデンタイム(30分以内)にたんぱく質を補給。脂の乗ったイベリコ豚が半額なら買うしかないっしょということで。弱火でじんわり火を通す。味付けは塩をひと振りととろけるチーズなど。事前に肉にナチュラルクックという発酵調味料をかけているので、おかげで余計にやわらかくなるのかもしれない。半額の安売り品にしては上出来すぎるお店に負けないデキ映えだ。卵2個、アボカド1個、ほかにもゴチャゴチャ、カムイ比半分ぐらいのボウルにたっぷり盛ったサラダも普段通り。今日はさらに180gの肉が加わったのでちと食いすぎたか...最近は徐々に食欲も戻ってきているので調子乗った。このままいけば再び体重60キロオーバーも見えてきたかも。太ったという感触が得られた時に体重計に乗ってみるべ。その前に胃腸が悲鳴をあげませぬように。なんで筋トレをするようになったか?というところから話は我が父のことに。心疾患で冠動脈追加の(?)大手術の羽目に。何だかんだで今日の検査を経て明日には退院という運びに。手術が4月27日だったから2週間も経たぬうちに退院とは、これこそが父が普段から運動して筋肉を保持していた賜物かと。歩みすら遅く、そもそも運動すらしない人もいるかもしれない。遠出の際にはなるたけ車は使わずバイセコーが移動手段という。そんな父だったからこそ医者も驚く早期退院に繋がったんじゃないかと。わけで、俺も普段からなるべく自分の足腰で動き、そして最近はなんちゃってだけども筋トレをってことなのだ。今の鍛錬が70台で生きる。そこまで生きているかもわからんけどな。怠惰な自分がよく頑張ったという満足感もあったりしてね。当面は傷口が開かないように無理はできないらしい。なると、カメの水替えは、結構水が重く、それを捨てる時に力がいる。そんなことで傷口ぱっかりなんて洒落にならない。ことは最低一ヶ月は毎週末にカメの水替えに俺が実家にいかねばか...父にとては文鳥のぴーすけのお世話程度がちょうどいいリハビリだな。なんにせよぴーすけ、明日には父に対面できるからさぞや嬉しいだろう。あんなにちっさな文鳥でも分かるんだよね、俺と母と父の違い。人見知りしないからそばにはいてくれるけど、やっぱりずっと世話している父が一番好きなようだから。自分のことを分かってもらっているという気持ちが伝わってくるからね。カムイも俺のととが一番好きだべ?(他の人にはほとんど合わないから当たり前だけどな)親父は、「もう俺のこと忘れてるんじゃないか」なんてうそぶいていたけど、そうはいいつつ再会を楽しみにしているようだし、実はぴーとの絆を信じていそう。今週末も実家に行ってくるかなー。2017/05/06(Sat)今日は6日の土曜日。GWは終わって普通の土日だと思った方が精神的にも良さそう。いうことでこれまでのGW中のことなど。心臓の手術のために開胸手術をした父親の見舞いへ。胸には糸が残り、想像していた以上に痛々しい。足の血管を移植したとかで足にも仰々しいテープ。血管をサラサラにする?とかいう点滴を装着されてしまい困惑顔の父。術後数日で院内を歩き回るぐらいリハビリをしていたようだが、その点滴装置があると歩くのにも邪魔だから早く外して欲しいと。病院にいれば医者の指示に従うしかないのが辛いところ。カロリー計算に呪縛された栄養の乏しい病院食では体も弱りきってしまうから早く退院させたいが今の状況では...と思っていたら、続報が入って、ほどなくその点滴ははずれ、8日の再検査で問題なければ翌日には退院とのこと。アラエイティー(アラ80)の大手術明けとしたら尋常ではない回復力とのこと。日頃からテニス、歩き、筋トレで鍛えていた効果がここに出たか。筋肉を鍛えることは大切。みんなも歩けよー!(笑)自分にもこうしてなついてくれるぴーすけだが、やっぱり父親が恋しいはず。7日にもう一度お世話にいくけど、その次からは父親のお世話に戻るはず。マンモスうれぴーね♪さて、昨日はパワースポットめぐり。その手の本で都内にも有数なパワースポットがあると知った。日本最大の木造の鳥居だそうだ。鳥居をくぐるだけでなにやら空気が変わったように感じるのは気のせいかもしれないけど、そう思ってその場に居た方がいいパワーをいただけそうだ。隣にもう一本同じような木が並んでいて夫婦神木的な装い。確かにこの木はずっと見ていたいほどに癒しを感じた。御参りを終えて帰り際、門の通りが制限されたので、もしや芸能人とか皇室関係の偉い人か!と思ったら、おそらく一般の方で結婚式を執り行ったようだ。都会にもこんな素晴らしきパワースポットがあるなんて。続きましては皇居東外苑へ。江戸城があったところでこうした石垣には圧倒される。これ自体は復元かもしれないが、勝手に当時の建築の苦労などに思いをしのばせる。こちらは今でいう警備室のようなもの。100人ぐらい入るとか。100人はいっても大丈夫。した建物がいくつかあったけど、そりゃ江戸城の警備は厳重だったでしょうなと納得。