手を開いたり閉じたりしてみてください。不自由の無い方でこの「問い」に対して、できない、と答える方はいないのではないでしょうか。手を握ったり、開いたりする事は「当たり前」の事なんですね。この「できる」と思っているところが落とし穴です。じっ~と見ながら開閉してみると親指、小指の付け根の辺りはどうですか?ちょっとサボっている感じがしませんか?武道、武術の世界では手をつかまれたときにはまず「手を開け」と言われます。「どこまで」「どうやって」という事を研究・稽古する事って多くないです。皆できると思ってしまっているから。手首に流れが生まれます。手首を流そうとしても難しかった事が手のひらを全部使って開くと流れます。毎月稽古会でプレゼントしている小冊子ですが、もし興味があって聞いていただけるのならば贈らせていただきます。感想をいただければうれしく思います。今月のテーマは「スランプのない生き方」です。希望される方は下記のアドレスまで送付先とお名前をお書きの上メールをください。求めている事、簡単に教えていただけるとうれしいです。小冊子の申し込み先アドレスjun@karadalab.com心と体SNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。