忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピとにかくふわふわとろけるように柔らか、じゅわ〜と旨みのある鶏団子の秘訣はすりおろし玉ねぎとヨーグルト!小さい子どももパクパクです。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。作り方Point!玉ねぎをすりおろして加えるとふわふわに。アクが多いほうれん草は、冷凍のものを使用すると確実に美味しく出来、時短にも。鶏ひき肉はももがおすすめですが、胸肉で作ってもぱさつきません。小さじ1/8を入れて、手でよく混ぜる。大さじ1を入れて中火かけ、沸騰したら弱火にする。1のひき肉だねを小さじ山盛り1杯ずつ取り、もう1本のスプーンですくうようにして落としていく。ふたをして、弱火でふつふつと泡があがってくる状態で7分煮る。煮ている間に、野菜の下準備。しめじは小房に分ける。にんじんは千切りにしてお皿に入れ、ラップをしてレンジ600wで1分加熱する。鶏だんごが煮えたらお皿に盛り付ける。残った煮汁ににんじんとぶなしめじ、冷凍ほうれん草を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、鶏だんごにかける。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。13サーモンとほうれん草とクリームチーズのキッシュ。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。