理想の睡眠時間は7時間半ではなく...?おわりに最新報告!血糖値を下げるデルタパワーの謎www9.nhk.or.jpNHKの生活に役立つ情報番組『ガッテン!』、2017年2月22日の放送は「最新報告!血糖値を下げるデルタパワーの謎」として「デルタパワー」に関する特集が組まれていました。このデルタパワーなるものを増やすには新しい薬を飲むだけで良いそうです。それを番組で説明していました。このデルタパワーが増えている状態は血糖値コントロールができていて、将来的に「糖尿病(とうにょうびょう)」になりにくい身体を作ることにつながっているのだそうです。デルタパワーとは何か?結論から申しますと「デルタパワー」とは、私たちヒト(人)が熟睡しているときに出ている脳波のことで、「デルタ波(でるた・は)」の量を示しているそうです。