マラソン日記このブログは延齢走人のマラソン履歴を記録したものです。初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。クリックしてください。マラソン、ジョギングアスレチッククラブの二階のお客様(6日に長洲でご一緒した男性Tさん)とあゆみちゃんママと3人で8Kmゆっくりペースでジョグ。最後の1Kmだけ5分ペースで走ったがあゆみちゃんママもしっかり付いてきた。10Kmレースならしっかり1時間以内で走れそう。6分11秒/Km天気も良く気持ちの良い汗を掻いた。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。