TVディレクターである高山潤のブログです。取材のこと、散歩のこと、病気のこと、そして飲酒のことなど。トラックバック(0)6時半起床。体重測定100.2kg。入院時点から5.7kgの減量。厳密な食事制限(だけ)をすることで、おそらく1カ月に3〜4%ほどの減量ができるのだろう。わたくしの標準体重(健康的生活のために理想的な体重)は69.5kg。そんな数字、これまでの人生において数か月しか記録したことがないけれども(たぶん中学生のころ)。その標準体重に達するためには、1年くらい入院が必要ってことになる。成人して以降でもっとも軽かったときでも体重79kgのはず。いまのところはそれさえもムリ。それでも富士山よりも高い。