剣道雑感なみあし身体研究所スポーツ・ダンス・日常動作・・・あなたのパフォーマンスが劇的に向上。驚異の身体動作法がここに。初動は剣先から打突に関して、これまでとは全く異なる感覚(イメージ)での動作が発現しだしたので皆さんに報告したいと思います。毎年、のび剣(のびのび剣道学校)でお会いする長谷川智先生のアドバイスがヒントになった動作法なのですが、剣道の打突で「初動は剣先から」動くというもの。主観的なものか客観的なものかわかりませんが、確かに「初動は剣先から」動いたほうが合理的なイメージが得られます。一般的に動作はからだの中心(腰部など)から発生して末端に伝わる(伝える)とイメージされているようです。以前から武道(武術)などの伝統的な動作では、カラダの先端から動く・・という動作法や感覚がと伝えられてきました。長谷川先生からは何度も「しないがカラダを引っ張る動作法がある」いう旨のアドバイスをいただいていました。先日より、まったく下肢を操作することをやめ、しないの先端だけに意識を集中させることによって、その動作が発現してきました。これまでとは全く異なる感覚の動きです。しないと上肢の操作によって下肢を動作させる方法のようです。研究実践を極めたいと思います。模様が多数アップされています。当時は、ルールの改変があり剣道が変わっていった頃です。試合(戦術)に影響を与えた変更は、つばぜり合い時の「別れ」がなくなったことだったと記憶しています。よって、つばぜり合いの時間が長くなり、このころから引き技が多用されるようになりました。この両チームが現在の玉竜旗大会に出場しても、上位進出は難しと思います。上達論の立場(将来最高のパフォーマンスを発揮させるためには今何をすべきか)でみると、当時の剣道の方がレベルが高いと判断されます。試合の勝敗と上達論からみた質の高さは一致しないのです。剣士らが相手の打突時に技を出そうとしています。この相手の打突時に技を出すことが、将来、技前の「気配」などの「不可視的要素」を主体とした剣道への移行する条件だと思います。どのように感じられるでしょうか。それにしても、当時の玉竜旗大会は有効打突の基準が甘いですね。これは抜き勝負の弊害でもあるのです。抜き勝負の面白さを出すためには、有効打突の基準を甘くする必要があったのです。相打ちについて今日は学生の部内での試合稽古をみながら、見学の学生と高等学校でどのような指導を受けてきたかを話していました。相打ちの技については、打たないように指導を受けてくる学生が多いようです。私は稽古や試合では「相打ち」になる技を出すように指導します。「相打ち」の技を打つと勝ち負けがはっきりするように感じると思いますが実は逆です。「相打ち」の技を出す稽古をしていくと打たれなくなります。「相打ち」にするためには、相手の打突の起こりをみてから打っていては「相打ち」にはなりません。相手の技が発現する前に打突することで「相打ち」になります。この稽古を継続していくと無意識に相手の起こりを感じるようになります。すると、相手の技が発現する気配を感じるので、間合いを外すことが容易になります。私は、太鼓を用いたり約束稽古などで基本稽古の大半を「相打ち」の稽古に費やします。上達すれば相手の「気配」を打突する剣道へと移行できます。「相打ち」にするためには右荷重からは「相打ち」にはなりません。「左荷重」から一拍子の打突がでることが大切です。「左荷重」を指導するのは「相打ち」の技を出させるためともいえるのです。「第40回全国のびのび剣道学校」に講師として今年も参加させていただきました。「のび剣」の講師をつとめさせていただいて10年目になります。2日間、左荷重となみあし剣道の講習と稽古をいたしました。皆さん熱心にご受講いただきました。ありがとうございました。右の写真は、スポーツ史・スポーツ社会学の研究者で「のび剣」の主宰者でもある坂上康博先生(中央)と長谷川智氏(右)です。離れ、西洋的な身体鍛錬法を学ぶとともに、ヨーガ・整体・古武術などの東洋的な身体操作法などを学ぶとともに、修験道の道に進まれました。現在も山伏として毎年山に入って修行をつまれています。長谷川氏とは数年前に、「のび剣」の講師として30年ぶりに再会しました。あった鈴木智也氏の4名で剣道界の未来への提言に関する著書を発刊する準備が進んでいます。私たち4名に共通する主張は、現実として競技として成立している剣道を競技として発展させることです。剣道家はスポーツや競技を武道(剣道)より下位にみる傾向があるようですが、現代剣道の技術を精査すると決して剣道の技術や身体操作がスポーツより上位にあるとは言えません。剣道が競技の一様態としてあることを求めることから剣道のさらなる発展があると思います。男子は今年もベスト8で全日本への切符を手にしました。5年連続の全日本出場です。今年は、春の個人戦の惨敗から学生たちは良く立ち直りました。準々決勝では、日本経済大学に大将戦で敗れましたが内容のあるいい試合でした。内容がいい試合をしてくれると一年間の指導が報われます。学生たちには感謝しかありません。私はなみあしの理論で剣道の指導をしています。「歩行原理」と「カラダの左右法則」を剣道に動作に当てはめることによって、明確に指導の観点が分かるようになりました。学生に伝授している剣道は「左荷重の剣道」です。「左荷重」を基準として技を組み立てていまます。今年のチームはベスト8でありましたが、これまでのチームでは最も「左荷重の剣道」を体現しています。全日本まで、さらに洗練度を深めたいと思います。現代剣道の攻防は防御中心になっています。その中心の技術が左こぶしを頭上に位置させる「三所防御」といわれているものです。小手、面、胴を同時に防ぐことができます。現在の高校生の試合を拝見すると、この「三所防御」を駆使して、まず防御を固めることを課題としているようにみ受けられます。私たちが若いころの剣道とは異質なものになっています。いつ頃からそのような変容があったのでしょうか。男子、準決勝と決勝の動画がありました。当時も、「三所防御」が問題になっていましたが、動画を拝見すると、一足一刀の間合いでの攻防が多いことがうかがえます。この試合は私は審判席から拝見していましたが、非常に見ごたえのある試合だったと記憶しています。現在の試合に比べると、一足一刀の間合いから相手の打突に対して「受ける」のではなく、、「打突すること」が主体になっていることが分かります。武道の間合いは媒介(武器)によって変わります。剣道の間合いは「一足一刀」です。「一足一刀」の間合いかの攻防が主体となるように試合規則を変えていく必要があると考えられます。剣道雑感2019年06月19日かかり稽古は必要か?記事のタイトルは「かかり稽古は必要か?」とした。左荷重の剣道を指導して5年、日増しに左荷重剣道の稽古に「かかり稽古」は必要であるかという疑問が大きくなっている。本学剣道部は冬の間は「かかり稽古」を取り入れている。毎年、春の九州個人と西日本学生は戦績がよくない。今年は西日本学生で男子がベスト16に入っているが九州個人は惨敗した。西日本学生大会が終わってから、今年は「かかり稽古」を一切やめてみた。すると、左荷重の効果があらわれてくる。「かかり稽古」という稽古法は「右荷重」を作りだす稽古なのかもしれない。4年生チームが準優勝、女子Bチーム(1年生)が3位に入賞した。男子は80チームが参加、九州の有力実業団チームも参加している中での準優勝であった。確かに、専門体力を高めるためには「かかり稽古」は必要であるが、左荷重剣道の技術を高めるためには逆効果になると考えられる。剣道の中心的稽古法である「かかり稽古」をどのように取り扱うが上達のカギのように思われてきた。剣道合宿セミナー開催6月15日(土)・16日(日)、ふじの体験の森やませみ(神奈川県相模原市)に併設された沢井体育館において、剣道合宿セミナーを開催しました。15日か16日の1日参加者も含め13名に受講していただきました。1日目は「左荷重の剣道」の講習を3時間と稽古1時間、2日目は「なみあし剣道」の講習2時間と稽古1時間、計7時間の講習でした。参加者の最高年齢者は83歳(7段)の方でした。80歳をこえられて、さらに自分の剣道をみつめる姿は感動的です。私自身も80歳で稽古ができることが人生の大きな目標の一つとしています。剣道セミナーや稽古会は、インストラクター(マスターインストラクター)の方々が積極的に計画されています。「左荷重」や「なみあし」の剣道を思い切って実践する場を求められているようです。私もできる限り参加していきたいと思います。座談会形式の取材を受けました。冒頭に「異色のメンバーが剣道の未来を語る。