FuBoLaboちがさき「FuBoLaboちがさき」は、茅ヶ崎で子育てをするお父さん・お母さんのための、より豊かで楽しい子育てライフを応援する情報サイトです。ここでは、作り方や分量がほとんどない、忙しい中でも簡単に作れるものだけをご紹介しています。子どもの作業は、野菜を洗ったり、皮をむいたり、丸めたりといった、「素材に触れる」ことが中心になっています。お子さんによってできること、興味のあることの差はありますので大人の方が判断してください。ここでご紹介するレシピは初めてのお子さんが一人で作ることを想定していません。大人が作り、こどもがお手伝いというスタンスになっていますので、火や包丁は普通に使っています。できることから少しずつ、一緒に楽しんでくださいね。約3分で読めます白菜やキャベツを重ねて蒸し煮にする定番料理です。出来上がってから切って盛りつけるので、包丁を使わずにすみ、小さな子と一緒に作るのによい料理ですね。約3分で読めますお芋をアルミホイルで包んでグリルで焼くだけの、本当に簡単なおやつ。手間がかかるものを子供と作る余裕がない時には、シンプルなもので小さな子供と一緒に楽しむのも良いですね。約4分で読めますおむすび、子供は大好きですね。スプーンやフォークがまだ上手に使えないうちは、手で思うように食べられるからか、より食べやすいようです。約6分で読めますパンなどの発酵生地はクッキーやケーキと違って、もっちりして触っていて気持ちがよいですよね。道具や包丁はまだ難しいという小さなお子さんでも自分でできてとても楽しい料理です。約4分で読めます店先に人参がたくさん並んでいるのでなにか一品、と思い、季節の終わりのりんごと合わせた一皿です。包丁は使わず、いろんな歯の付いているおろし金で作ります(写真)。約4分で読めます暮れになると大人はパタパタと忙しくなりますが、そんな時には猫の手ならぬ子の手を、ぜひぜひ借りましょう。おせち料理の定番、田作りは小魚を煎って醤油や酒などで絡める料理ですね。約6分で読めますクリスマスや冬休みを迎えて、甘いものを作る機会も増えてきますね。けん作)の影響で、息子が作りたがったパンケーキに挑戦しました。約3分で読めますスプーンやフォークが使えるようになり、手の力が強くなってきたら様子を見てピーラーで皮を剥いてみましょう。大人には簡単な道具ですが、力のない小さな子供の場合はつかんで動かす動作もなかなか難しいようです。約4分で読めます我が家では週1回茅ヶ崎の農家さんの野菜を買っています。内容は完全におまかせで、季節の野菜の詰め合わせでお願いしています。約4分で読めます大人にも子供にも人気のアサリの酒蒸し。作り方はとてもシンプルですが、貝に触れたり観察したりするのが楽しい料理です。多めにした処理しておけば冷凍もできて便利ですね。FuBoLaboちがさき※バナー広告や外部リンク先のサイトの内容は、茅ヶ崎市が保証するものではありません。