翼の代わりに耳を使い、右と左を同じに保つ。モラルは知識、意識、思考では育まれない。『思えば易し、言えばさらに易し』『行動あるのみ』なのです。▼人間進化~行動についての考察~新しい考え方で行動するには、自分が何を行ない=何を行なわないか、といううことを選択しなければできません。蝶類の骨格使いに移行することだと、提案していきたいのです。自分の骨格の中に、獲得のために発達した骨や骨格と、鳥類、蝶類の骨格形成=空高く飛ぶための骨格がある、ということを知らなければ、選ぶこともできません。同時に、飛べない私たちになぜ飛ぶための骨格があるのか、人間が飛ぶとはどういうことか、を真剣に考え、納得しなければ、大人になったからだは、わざわざ、飛ぶという”意志”を持つことができません。丁寧に、私たちの無意識にある『古いからだについて』の考えを解き、新しい考えを伝え、『いいね』って納得していただく事が大切です。からだは数学であり物理です。今まで、普段のからだが、あまりにも、あいまいで、我流のまま放置されていました。普段のからだこそ、大事なのです。そこに、目覚めなければなりません。そのために身体力学という分野を樹立したい。すれば、バラバラだった『からだ』『ココロ』『メンタル、意識』の問題が、力学としてひとつになっていくでしょう。して、誰もが、いま、自分のからだはどうなのか、正しく判断でき、どの骨格で=どのからだで生きるのか、選択できるようになります。誰もに、からだの選択の自由が与えられれば、気が付くと『人間の進化』に伴った『モラルの感覚』が育まれる、と思うのです。▼『からだ♡大好き!!メソッド』についてそんなからだのことを、広く知っていただきながら、研究を深め、形にするため、『からだの形』から、脳の使い方と身体の使い方をかえ、骨と身体のパーツの位置、思考癖とココロの問題を調整していく、新たな身体法「からだ♡大好き!!メソッド」を立ち上げました。「骨は語る」これは、現場に残された被害者の“骨”から証拠を見つけ事件を解決に導いていく犯罪捜査の海外ドラマBONESのキャッチコピー。「骨は導く」これが、私達P.M.B.研究チームが提案する、からだへの新しいアプローチ「からだ♡大好き!!メソッド」を端的に表すキーワード。自分で骨にアクセスするだけで「からだの形を変える」事ができる、メソッド。UP等、ジャンルを超え改善力を発揮します。思いませんか?その改善力の基には、ただただ、自分の身体に潜り込んだ身体探索の日々があります。身体の仕組みとその意味、成り立ちにアクセスしたミミズデイズの日々です。今でも気が付けば身体探索、研究にあけくれ、その気づきを、できるだけ簡単に、どう伝え、どんなワークにしたらいいか、模索し続けています。いうよりは、気が付いたら、そうしてしまっている、私であります。そんな身体探索の日々の中、私自身が驚き、愕然とした気づきがあります。からだで一番大切なことが、あまりにも当たり前すぎて、私たちの意識にものぼっていない、ということです。それは、まるでニュートンが万有引力を発見したようなものでした。これらの発見から、それを知るまでの私自身、お客様とのからだの出会いを通し、今、実感していることがあります。それは、その大切な事が、正しく言語化され認識されていないばかりに、現在を生きる私達人間が混迷し、からだの痛み、不調、メンタル面、ココロの不調、認知症はじめ、現在病とされる様々な病が発症している。P.M.B.研究所の存在は、大切なのです。Being"私は今、その方の〝立ち姿、呼吸の仕方、声〟から、その人の状態と問題点がほぼわかる。その視点を支えているのが、自身の身体探索で感じた〝からだの中を流れる5つのライン”と、そこから導いた身体5層球体構造論です。身体5層球体構造論おもしろいくらいに、この図で、あらゆることが読み説けるのですよ。からだは、なんて面白いのでしょう!ぜんぶ全部つながっているのです。私たちは、そのからだを、いつもいつでも「ここにあって」「当たり前」と思っています。眼を向けているものは、とっても低く扱われ、それ以上踏み込んでいるのは、とっても個人的な扱いですよね。医療でいえば、内科と整形外科や整体師は、全く別の扱いです。その内臓を取り囲む骨が歪んでいたら、内臓の形が歪みます。したらフルに働けないでしょう。して、からだのこと一番わかっているのは、アスリートさんや、パフォーマーさんではないでしょうか?でも、実は『からだの形』=骨格の形が、人間を人間たらしめている一番の理由なのです。人間の骨格の形は基本的に同じはず。こんなにも人ぞれぞれバラバラの『からだの形』をしている不思議。ここに『からだの形』=骨格にアクセスする、意味があります。身体を歪ませているのは骨ではなくある考え方が、神経や腱をある方向にひっぱるからです。からだの歪みは、骨が歪んでいるから。聞いたことがありませんか?そうではないのです。からだには、重力の働く地球上で物理的に正しい位置があり、骨は歪まないのです。その考え方はどこからくるのでしょう。▼今、からだを知る事の大切さ(注)以下*~*まで「理想の体型から難病まで...モニター募集」プロジェクトより抜粋*真夜中の台所で、珈琲だと思って飲んだものが珈琲じゃなかった時の衝撃!皆さんも思い込んでいたものが違ったという体験があると思います。猛スピ―ドで解明しようとしました。安心感に包まれていました。その時、こんなこと今までだって何度も体験していたのに、なぜ、そこに気づかなかったのか!と、自分のアホさと身体のミラクルに愕然し、この発見にものすごく嬉しくなったのです。からだは、わたしが珈琲を飲もうと思った瞬間、全細胞で珈琲を受け入れる準備をしてくれていたのです。すごい!!これが身体の第1のミラクル発見です。第2のミラクル発見は、問題は味ではなく〝考え方〟にあって、何を考えているかが全てを決めて。”味〟そのものが問題ではなかった、ということ。謎の物体だったものがわかった瞬間それは、「知っている」コーラの味になり、わたしの意識は我が家に帰ってきていた思ったこと以外のことが起こったとき、からだは、大パニックを起こしてしまうという事実そこからわかった第3のミラクル発見は、パニックを起こさず日常生活を送れているということは、からだは、無意識にあらゆる情報を集めて安心安全の空間をつくっている。意識されていることは、すでに安心安全の前提で作られた世界で、わからないことが起きても、からだは「わかったこと」にしてしまうんだ!!ということです。理解するには、どうしたらいいの?新たな一歩に進むためのひとつの道。「わかった」と思っていることは「わかってないこと」なんだ!と、いうことを理解して、内容は理解できなくても、からだごと飛び込むべし!とにかく、やってみる。(ただし、からだちゃんは怖がりなので優しく飛び込むこと。)この新しい体験へ〝ミラクルは、祈祷師や魔術師、スーパー超能力が起こすのではなく、身体にある〟それをみんなに体感して欲しい!という思いから、これらを体系立て、わかりやすいやり方で表したい!と「からだ♡大好きメソッド!!」を組み立てに満身する日々。*ところが、そのミラクルを持つ人間が起こす悲しい事件。全力でそれを受け入れてくれている!」これは脳科学でも証明されている事実です。すると、私たちが無意識に受け取っている、その思い・考え方に何か不具合があるのかもしれません。その思い・考え方って一体どこからくるのでしょうか?ここに、この研究を応援していただきたい、二番目の理由があります。人は、わかったこと以外は排除しようとします。今までとは違う、けれど誰にでもでき、わかる、この考え、アプローチ、メソッドの普及の難しさを感じ取っていただければ、と思うのです。▼現代の人間に向き合う、P.M.B.研究所からだから教えてもらった『からだの真実』から、私はいつも、ただ、正しいだけではなく、この現実を生きるための、実際的な生きたメソッドを作りたい、と願い満身しています。瞑想をして腰を痛めた。ヨガをしているのにリラックスできない。何しても頭の中のおしゃべりが止まらない。素晴らしい考えに出合ったのに、ぶつぶついう自分と、また何か他を求める現象。これらは、お客様からよく聞く声です。そこに何が起こっているか。現在を生きる私たちに起こっていることってなあに?中国三千年の歴史ではないけれど、ここ日本にいながら受け取れる、人類の歩みの中の、素晴らしき叡智の数々。経絡にはじまり、観促法、ヨガ、アーユルベーダ―などなど・・・。それを受け取る、私たちのからだや意識が、その時代には当然だったこととあまりに違っている。受け取れないのでは?という考えにいきついたのです。今、必要なのは、何かを受け取る前の『そもそものからだ』を改善すること。『そもそものからだ』を改善するには、どんな情報もまじえず、ただ、自分のからだに、アクセスすることが一番シンプルだと思います。三千年前に中国に住む誰かが、ひたすら経絡を読みよいたように。インドの奥地で誰かが、ひたすらヨガというものを生み出したように。すれば、自分なりに、なにか本質に辿り着けるはず。昔の人はそうしたのですから。私の場合だと、それが『からだの形』=骨格、だったのです。そこからみえてきた、現在を生きる、私たちの問題点を、良久結実子が、言語化したいくつかお伝えしておきます。・3つめの穴があいて、感情が生まれた・正座は世界最強のボディワーク・筋膜は蜘蛛の巣だった・人間は、おへその位置を移動させながら成長する・人生で5度背骨を立て、人は人間になる・からだで、見るべきことは空洞です。・呼吸はするものではなく生まれるもの・”いないいないばあ”は最高のボディワーク・感情は理性で抑えるものでなく、背骨を立たせるもの。▼「からだ♡大好き!!メソッド」の効果そんな身体観から生まれ、骨を知り、骨を解き、骨格の中から息して、生きて、活きる「からだ♡大好き!!メソッド」の効果をご覧ください。『骨を知る』とは、からだを、骨格とそれ以外にわけ、からだ全部を自分の物にする事。歪みのない状態に整えていくこと。骨格の中から生きていくこと。人間は活き活きと生きれないのです。ライン、流れ・が変わります。痩身なんて大得意!『骨格の中から生きる』とは、骨格の中にある、あなたのココロで生きていく!と自分自身にOKをだし、すべての体験を受け入れる覚悟を持つ事なのです。『骨は導く』なぜ骨格があるのか、なぜ、その形なのか、そう生きるために、骨格ができているのです。骨格にアクセスすれば、人間が見えてきます。誰もがからだを、骨格を、持っています。ノーベル賞があかさなくても、私たちは自分で、からだの秘密、人間の秘密を解き明かすことができます。私たち、一人一人が人間として生きる為に、骨の名前や、筋肉の名前をしらなくても、あなたなりの呼び方、感じ方で、骨格に導かれれば、この重力に働く地上で、私たちは人間として自由を手にすることができるのです。骨格がそうなっているのです。胸のはりがなくなってきた事で、第1.2頸椎が伸び、腰椎のそりがなくなりはじめ、頭がい骨がちゃんと胴体の上にのっかってきています。その結果、眼球の位置、鼻のむきが変化し、美人の条件がそろい始めました。私たちが無意識に、美人だな、きれいだな、と思うのには実は理由があるのですよ。「からだ♡大好き!!メソッド」では、それを美人の条件と呼んでいます。全8回Before、意識が前に出すぎて、からだが開きすぎ、その反動でココロが後ろに引けてしまって、ぜんたいに歪みと、ねじれが生まれています。やるべきは、からだの後ろ側を育む事。すれば自分の居場所ができ、からだで自分を守ることができ、安心感が生まれます。安心感が生まれると、人間関係のトラブル、考え方もかわりますよね。何より、こんなピカピカの笑顔です。美人の条件、もちろんそろってきていますよ。WS一番注目していただきたいのは、眼球が丸くなり奥行きが生まれていること。顔全体が引き上がっていること。口角もあがっています。すると、いろいろな事でやせ細ってしまっていた自分、やココロがのびのびしはじめて、こんなにきれい。その方がもともと持っている美しさが外側にあらわれてきたのです。病い「からだ♡大好き!!メソッド」では、どんな診断が下っていても、病名に捉われず症状を改善する、というスタンスで普通の人に行なうセッションと同じ事をやっていきます。治療を試みるが、原因の特定も治療効果もないまま、学校にいくこと、ランドセルをもつこと、授業をうけることも難しくなっていた。からだのまんなかを感じ、使うことが大事と、赤ちゃんを抱くようにお人形を抱っこして子守唄をうたってあげたり、おへそからジャンプしたり、ごろごろころがったり、遊びの中で改善に取り組み、ほぼ改善に向かう。結果、学校にもいけるようになり、子どもらしい、普通の日常生活をおくれるようになりました。