中身が全部入っているか確認ます。フィッティングキット本体×11000円クーポン×1セルフフィッティングマニュアル×1サイズ記入用ハガキ×1定期購入の案内×1ナステントクラシックの案内×1その他×1基本的にこの3つさえあれば大丈夫なので、3つ以外のものがなくても問題ありません。私の封筒の中には全部入っていましたよ。フィッティングキットを開封していきます。いざ開封!見事にネチョネチョです。このネチョネチョは鼻の中をスムーズに通るための潤滑剤なのでネチョネチョだからと言って拭き取らないように!ちなみにこのネチョネチョは「ハイドロジェル」と言うそうです。※ハイドロジェルというのは成分の80%以上が水でできている「安心・安全」なジェルで女性のパックなどでも使われています。ほとんどが水でできているのでベタベタせず鼻に入れてもジェルの違和感はありません。形はこんな形をしています。こんなのが鼻に入るのか。!?触った感触は、とても柔らかく例えるならば、「血液検査や注射の時に使うゴムバンドをさらに柔らかく、薄くした感じ。」伝わりますか?とにかく優しい触り心地です。これなら鼻の中を傷つけることはなさそうです。3自宅でフィッティングして長さを測るそしてこれから鼻の中にこのフィッティングキットを差し込んでいきます。フィッティングする前に、どちらの鼻の穴に差し込むか決めなければなりません。片方づつ鼻の穴を塞いで鼻呼吸した時に鼻の通りがいい方に差し込んでいきます。ここで決めた鼻の穴はナステントを使うときの鼻の穴になるので何度か確認した方がいいです。鼻の中に差し込んだ後、長さを確認するためにメモリがついてあるので一応確認しておきましょう。ちなみにメモリはとても見にくいです。確認できたら、後は差し込んで口を開けて先っちょが出ているか確認するだけ。それでは差し込んでいきます。「ゆっくり〜、ゆっくりー。「んんっ!?詰まったよ。これ以上先に差し込めない...。「進まないときは、ぐるぐる回しながらゆっくりとー。「で、で、出た気がする。いや、これは絶対喉に抜けた。」ちょっと確認してみましょう。※口の中を撮影したのですがあまりにも見せられるものではないので、モザイク処理しています。ポイントはフロントホール(穴)が見えるくらい出すこと。口の中からでは全然見えないので、差し込む前にどの辺りにフロントホールがあるのか覚えておいた方がいいです。画像のように出てればOKです。舌が邪魔で確認しづらいときは「あ〜〜」と声を出せば舌が下がって見やすくなります。