断食(ファスティング)【エリカ健康道場】の北島です。今回は読書の秋という事で最近読んで良かった断食(ファスティング)の本をご紹介させて頂きたいと思います。その本のタイトルは「3日食べなきゃ、7割治る!病院で殺される前に」という本です。記事を読む優光泉は妊娠中の女性も安心♪体調管理と産後のダイエットについて。断食(ファスティング)【エリカ健康道場】の北島です。先日、妊娠中のお二方と出産後直後の新米ママを迎えて妊娠中の体調管理と産後ダイエットをテーマに座談会を行いました。我が子のために本当に良いものの選び方を知ることが大切です。酵素についてQ.優光泉は甘いので、糖質制限をしていたり糖尿病が気になる場合は飲まないほうがいいですか?A.優光泉酵素には抽出の際に麦芽糖を使用します。熟成期間の中で麦芽糖自体は無くなるので完成した酵素飲料の中からは麦芽糖自体は検出されません。酵素についてQ.優光泉酵素を飲むのと、普通に野菜を摂るのとはどう違いますか?よくある酵素の質問をご紹介。優光泉酵素に含まれている野菜のエキスは体内酵素を増やす材料になります。優光泉酵素を飲むのと普通に野菜を摂るのとでは摂取できる野菜の量が違うんです。雑談Q.なぜエリカ健康道場という会社名なんですか?この質問は色々な方から聞かれます。女性の名前のイメージの強い「エリカ」なのですが実は健康道場を運営する前にエリカ園芸という花屋を営んでいたことからきています。「エリカ」の由来は花の名前なんです。酵素ドリンクは酵素が沢山入っている飲み物だと思っている方が多いのではないでしょうか?つまり酵母菌の発酵の力を使って抽出した野菜のエキスなのです。炊き方(レシピ)をご紹介します。圧力鍋を使った炊き方のご紹介です。最近流行りの酵素玄米ですが、北島家ではずっと前から食べています。玄米ご飯は腹もちが良くて繊維質が豊富なので、お通じに効果的です。健康について皆さんは「玄米ご飯」を食べたことありますか?優光泉の発明者であり断食道場の初代代表である私の父は、絶対に玄米ご飯しか食べません。父がそれほどまでにこだわる玄米ご飯。それこそがまさにマクロビの基本中の基本とも言えます。優光泉酵素について断食道場の前は「エリカ園芸」という花屋でした。研究していくなかで「発酵」に出会い、人間の健康に携わる仕事に辿り着いたのです。その際に最も核になった理論がマクロビ。優光泉酵素よりも、マクロビを研究する所からスタートしたのがエリカ健康道場です。優光泉酵素について突然ですが、皆さんはマクロビオティック(マクロビ)ってご存知ですか?聞いたことはぐらいはあっても詳細については良くご存知ない方も多いのではないでしょうか?実は断食道場のエリカ健康道場も優光泉酵素もマクロビの理論を基に考えられています。酵素ドリンクは「無添加」を選ぼう!人工甘味料不使用の本物を飲もう優光泉は妊娠中の女性も安心♪体調管理と産後のダイエットについて。7-16-7TEL.0120-998-255。