ヘルニア整体は大崎市仙台のひふみ整体院まさか!女座り(横座り)が「ゆがみ」の原因!?あなたは、知ってましたか・・・?「和式の床では何時も「女座り」(横座り)をしています。え性」「慢性肩コリ・片頭痛」の方が多いんですよ。日常的に「横座り」または「女座り」をしている傾向があるようです。女性の場合は他のひとの目も気になり「正座」か「横すわり」しか出来ないというのも理由のひとつにあるようです。股関節・腰がつっぱってしまい、上体が後ろに倒れ後ろに手を着きたくなるでしょう?そうなんです、日常的な横座り愛好者のほとんどは「片側一方向横座り」のクセ(ゆがみ)がついてしまっているのです。それが、あなたが今まで悩み続けてきた、諸症状の「根本原因」の可能性が非常に高いのです。「右」に足を出すと腰やお尻が突っ張り手を付かないと出来ない上の二枚の写真のケースは、左横座りのクセが付いている状態。「右」に足を出す横すわりをすると、脇腹からお尻・膝まで突っ張る感じがして手を反対側に付かないと上体を保てなくなってるんですね。「左の横座り」が体に染み付いてるんですね。この女性の主訴は頭痛・頚椎ヘルニアで腕が痛み、首が回らず、背中の痛み。一年前は腰痛で起き上がれず一週間会社を休まれたという既往がありました。下肢から骨盤周りを調整したら、その場で右側の横座りが出来るようになりました。反対側に手を付かなくても上体が保てるようになっているの分かりますか?右の横座りが出来るようになったと同時に、さっきまで痛みで回らなかった首が動き始めました。これには本人もビックリでした。ご本人さんの実際のコメント「この頭痛と首の痛み、背中の激痛は一年前の腰痛から繋がってたんですね」ということでした。両方の膝関節と両方の股関節、さらには骨盤、腰骨まで「ゆがんで」「ねじれて固まっている」しまっているサインともいえるのです。左右同じように動くのが普通の状態なのです。筋肉・骨格的に「機能異常」=(動きに異常がある。)がある、ともいえるのです。後には「形態異常」(形の異常・変形)とレベルアップしてしまいます。普段の姿勢に変化が出てしまうのです。猫背や左右の肩の高さが違うとか手足の長さが違うとか・・・。「関節変形」を起こし易くなるのです。私が病院に勤めていた頃にご高齢の変形性膝関節症の方にアンケートを実施しました。その結果は統計学的にも因果関係(有意差)が有ることが結果として現れました。左にはハンドルが重くて切れない。いう状態に似ているのです。身体のなかでも「土台の部分」です。「横座り」「女座り」なのです。「左右対称的なキレイな横座り」で「キレイな後姿」を獲得!!上の二枚の写真の左右の横座りを比べると、ほとんど同じですよね。当初は左横座りしかできず、バラバラでした。11回通院されて、ここまでキレイになりました。当初は、膝の痛みと腰痛、不定期の片頭痛に悩まれ、脳神経外科にも検査に行かれた女性です。上記の女性の座った時の後姿。首がスッと伸びて、肩もリラックスし、パッと見もバランスが取れてますよね。現在は「痛み」などの症状はなくなり、快適な日常を過ごされています。仕事が事務仕事で、パソコンを一日中使うので、肩周りの疲れが溜まり易いので定期的に通院され、体のメンテナンスをしていただいています。美姿勢を手に入れられてよかったですね。腰・骨盤、いわゆる土台部分がゆがんでいるため、すぐにコリは戻ってきてしまうのです。マッサージはたかだか60分。日常的な横座りは、いつも頻繁にしている。肩こり・腰痛の改善は見込めないのです。何時までも同じことの繰り返しになるのです。「マッサージの悪循環」に陥ってしまうと、マッサージで身体を壊してしまう可能性も非常に高いのです。実際、マッサージ依存症の方は非常に多いのです。逆に言えば・・・マッサージ依存症の患者さんを増やそうとしているお店もあるということです。お店側の「お客さんの囲い込み」にも注意しないといけないんですね。サイト内別項目の「マッサージの悪循環」も是非ご覧下さい。患者さんとの会話のなかでわかりました。「ただし、左右同じように出来るようになりましょうネ」とお話しています。「片側だけしか出来ない」ということが、悪いということなのです。神経・筋肉の「ゆがみを改善した」ということにもなります。不可能ではないのです。「しなやかな身体」を手に入れることも可能なのです。昔はみんな、柔らかかったもう一度、お伝えします。左右対称に身体(各関節)をのびのびと動かせたのです。様々な身体的なクセが形成されてきたのです。その人それぞれのクセから、身体の「ゆがみ」となり身体の弱点となるのです。「無言のメッセージ」を私達に送ってくるのです。この「無言のメッセージ」をどのように受け止めるかは人それぞれです。本当にあなたの身体は満足しているでしょうか?。満足していなければ、さらなる不快症状となって、さらなる「無言のメッセージ」を送ってくるのです。「長年のツライ慢性症状のはじまり」ですね。「この不快症状・痛みの根本原因は何なのか?」ということを見極めることです。肩が痛いから、肩を揉む。腰が痛いから腰を揉む。首が痛いから機械で引っ張る。あまりにも短絡的と思いませんか?浅はかですよね。手先から足先まで全体が神経・筋肉・関節で有機的に繋がりお互いに協力して動いているのです。他の部分からのゆがみの影響が強く現われる事も多いのです。実際、首の痛みがひどく、吐くほどの頭痛で悩まされている方が背中の筋肉のゆがみを改善することで長年の首の痛み頭痛が改善されるケースが多くみられるのです。背中は背中と部分部分で考えるのではなく。全身各部の痛みやゆがみが解消されるという見方が必要だと思われます。女性のための整体コース担当の鴇田かおりです。ひふみ健康整体院院長の加藤廣直です。皆様のお役にたつような情報を心を籠めて書いていますのでどうぞご参考になさって下さい。当HPをご覧いただきありがとうございます。「しびれ」でお悩みの方どうぞご参考にお読み下さい痛み止めも効かない偏頭痛・片頭痛の方(筋緊張型頭痛)痛み止めを飲んでも頭痛が治らない。脳神経外科でMRIを撮っても異常なし。頭痛いし、吐き気するし、夜眠れない、仕事もツライ・・・どうなるの私。