ハウヨガ芦屋HOMEスタジオについてレッスン内容スケジュール料金システム最新情報アクセスご体験・お問い合わせ疲労回復ヨガレッスンの前半は、適度にカラダを動かし呼吸を深めていき、日々の疲れやカラダのコリを解消していきます。後半は座位や仰向けになり、ゆったりとしたリラックスできるポーズを行っていきます。心身を休めるためにボルスターやブランケット等を使います。ヨガ・運動初心者の方、経験者の方、幅広く受けていただけます。ロザン館2F(JR芦屋駅北側すぐ)0797-61-7444※レッスン中等、お電話対応できない場合があります。