ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。?寒い日の運動はいやですね。何をやっても途中でしんどくなって断念していました。朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。代謝を上げて、きれにに痩せましょう。?低インシュリンダイエットに失敗した方。究極のボディコントロールシステム。