2019-12-15●ストレスが溜まっているセレブ女性ブログ:2019-12-15夏は、薄着になったり、水着になることが多いので夏までには、痩せたいと思う人は多いですよね。十分にやせられると思います。無茶な目標を立てている人を見かけることがありますが...みなさんなら、そんな状況になったらどうしますか?ぼくだったら絶食減量ですね。食べないしかないですよね。「夏まで我慢すれば良いんだから」と自分に言い聞かせながら...無茶をすると思います。確かに、絶食減量は短期に痩せるだけであれば、ピッタリだと思います。しても急いで痩せなきゃいけないという理由があるときだけです。絶食減量は、一時的に対処するだけであって、ずっと続ける対処にはならないんですよね。体質に大きなストレスを与えますし、精神的にもきつい!!しかも、辛い思いをしたのに、リバウンドしてしまいます。大きな成果を得ることが出来るんですよね。最終的には、やってよかったと思うはずです。「諦めなければ、夢は叶う」んです。Reserved.サイト内検索:。