基礎セミナーなみあし身体研究所スポーツ・ダンス・日常動作・・・あなたのパフォーマンスが劇的に向上。驚異の身体動作法がここに。基礎セミナーなみあしセミナーにはじめて参加される方、基礎から学びたい方は「基礎セミナー」をご受講ください。ストレッチ」・「歩行動作(歩き方)」の3つに分けられます。それぞれの項目から、最初に理解し取りくんでいただきたい内容を厳選しました。基礎セミナーで学べること。中心軸や二軸は実際にある軸ではありません。カラダのあるところに軸があると仮想することによって合理的な身体操作が生まれます。なみあしはナンバですね、とよく尋ねられます。一般的な「右足が出るときに右手が出る」というナンバの原理は合理的身体操作には結びつきません。ナンバに代わる同側動作を学んでください。日本人は骨盤が後傾しやすいといわれています。どのように骨盤を保てばいいのでしょうか。簡単にできる方法を伝授いたします。なみあしの基本は、股関節と上腕の外旋です。それらの外旋状態は、日々のトレーニング(ストレッチ)によって生み出されます。座学で知識を学んだあとは、なみあしの外旋ストレッチに挑戦してみてください。近年では肩甲骨がよく動くことがいいとされてきました。肩甲骨が動きすぎると腕をうまく操作できません。肩甲骨を適正位置におさめる方法とは?。合理的身体操作に欠かせない膝の抜き。最初はなかなか上手くいかないものです。膝の抜きで様々なことができるようになります。その基礎的なトレーニング方法をお教えします。なみあしの身体操作は、前近代日本の伝承的身体運動の研究と実践から生み出されました。現代的動作法を学んできた方々は全く異なる動きに感じられます。この身体操作法は難しくありません。多くの実践者が即効性があると断言しています。なみあしの基礎を身につけるには2〜3か月もあれば十分です。なみあし(常歩)は、私たちが持つ自然な動作法であるからです。なみあしの基礎を身につけて飛躍しましょう。)で座学(40分)と実技(80分)を行います。5000円また、参加者ンいは動画をご覧いただき何度でも復習いただけます。基礎セミナーライン登録お願いします。(01/31)ライン登録お願いします。サイト責任者の方、相互リンクをお願いします。リンクしていただける方はご連絡ください。Mail:kidera@namiashi.net(木寺)までご連絡下さい。合理的な身体操作を追求しています。(詳しい経歴はこちら)Twitterブログパーツお問い合わせ■お問い合わせはTEL:090-8222-4030(木寺)Mail:kidera@namiashi.netまでご連絡下さい。・講演や講習会のご依頼など、ご遠慮なくお問い合わせください。