HairMaxJapan★★★★インド人に薄毛は少ないってホント?!前回、「シナモンが抜け毛予防に良いってホント?」https://hairmaxjapan.com/site/singleBlog/88で、シナモンの食べ方としてカレーに入れるということから、インド人の薄毛事情ってどうなんだろうと疑問に思っていました。インドの人って濃いひげに濃い体毛とパッと見た感じ男性ホルモンが多そうでハゲやすいんじゃないか?と思ってしまって、どちらかというと体質も日本人より薄毛の多い白人系に近い感じに思えてしまいます。わ、ら、ず、世界の薄毛のランキングでもインドは20位圏外ですのでハゲは少ない国と言えます。日本は14位でアジア一位ですから、日本人よりインドの人の方が、はるかに薄毛は少ないのです。インドで薄毛が少ない理由を検証!1.子供の頃からカレーばかり食べている大きな理由の1つが、やはり食生活とされています。インドのカレーは、日本のカレーと違って、小麦粉や余計な添加物が入っていません。インド料理は基本的に化学調味料などほとんど使わず、スパイスと塩分だけで調理されるのが一般的。インド料理に含まれているスパイスを調べてみると、これがどれも体にいいとわかります。ニンニク、ショウガ、クミン、ターメリック(うこん)、サフラン、クローブ、ナツメグ、カルダモン、フェンネル、コリアンダー、そして唐辛子、などなど。これらのスパイスは体の調子を整えるための様々な効能があります。カレーの種類によって使い分けてミックスして料理に使われるため、インド人は意識せずとも毎日薬膳料理を食べているって考えてもいいかもしれません。中でもターメリックは適度に摂取すると消化を助けたり、肝臓の働きを良くしたり、傷の治療薬として使用され、インドの伝統医学アーユルヴェーダでも古くから重宝されているハーブです。ターメリックに含まれるクルクミンという成分が有効成分として力を発揮しているようで、これが育毛にもかなり効果を示しているという研究結果もあります。2.インドは豆料理が多いインドは宗教上豚肉や牛肉を食べない人も多く、重要なたんぱく質ってどうやって取るのかというと、インド料理には豆がふんだんに使われています。豆は良質なたんぱく質豊富でプロテインも大豆から作られているので、フサフサなのも納得の理由でした!!インドの市場に行くとホントに見たこともない豆の種類がとにかくたくさん売られています。ひよこ豆や大豆、緑色の見たこともない豆の種類があり、その種類は百を超えるともいわれています。インドカレーは日本のドロドロしたカレーと違ってサラサラしていますがあれは豆を煮こんだり、すりつぶしたものです。これに香辛料を加えて味を調えていくことで独特のインドカレーができるわけです。大豆などをはじめ多くのイソフラボンを多く含み、薄毛の予防にも良いと言われています。豆の種類によっては薬効があるものがあるのでこれらも薄毛に関係してるのかもしれません。3.お酒をあまり飲まないインドでは宗教上お酒を禁止していたり、あまり良く思ってない事もあって、一般的にあまり飲まれないようです。お酒と薄毛が凄い深い関係にありますね。お酒の消費量が多い国は、薄毛ランキングでも上位ですよね。4.唐辛子を多く食べている最近は、トウガラシは薄毛改善の食べ物として注目されています。トウガラシは髪に良い成分であるビタミンA、ビタミンEを多く含み、トウガラシの辛味成分であるカプサイシンは頭皮の血行をよくしたり発汗を促し頭皮を正常に保つとされています。面白いのは大豆などのイソフラボンとトウガラシを同時に取ることでカルシトニン遺伝子という成分が増えることがわかっていますが、このカルシトニン遺伝子が増えるとIGF-1という成分が増え、これらは毛母細胞を活性化することがわかっています。インド人は毛母細胞を活性化させるハゲ予防の食べ物を普段から食べてるということになります。5.オイルで保湿をして洗髪しすぎないインドの薬局には髪の毛用のオイルがたくさん売られており、オイルを髪の毛につけている人が多いです。アーユルヴェーダの施術では、髪の毛を油でドロドロにされますが、インドではそのまま3日くらい過ごすのが普通だそうです。いうと、その間にオイルの成分が頭皮に浸透するし、オイルで潤っている髪の毛は美しいとされているようです。頭皮を常に良質のオイルで保湿し続けていて、日本人みたいに毎日刺激の強いシャンプーで洗い過ぎていないというヘアケア習慣が黒々とした美髪を生み出しているのではないでしょうか。最後に毎日スパイスの聞いたカレーを食べて生活していくことはできないかもしれませんが、インド人の生活習慣や食べ物なんかはアーユルヴェーダから多くのヒントが得られますよね。香辛料や、豆類、唐辛子などを食生活に取り入れて、アルコールを排除したり、洗髪回数を見直したり・・・・。自宅でできる薄毛対策を同時進行していきましょう。低出力レーザー育毛機ヘアマックスは、この頭皮の地肌力を高め、発毛効果があります。ATP(アデノシン3リン酸)という細胞の成長に必要不可欠な栄養分を作り出すパワーがあります。頭皮に低出力レーザーを照射して大量のATPを作り出し、毛のもととなる細胞(毛母細胞)を活性化させれば、髪の毛が生えてくると言うわけです。272をかぶると、レーザー光線が頭皮に働きかけ、毛包を刺激して活性化し、髪の成長を促します。ライナーは、ベースボールキャップタイプの帽子の内側に取り付けられています。お好きなベースボールキャップや帽子にも取り付け可能です。有り320g198,800円レザーバンド82は、ヘアマックスの一番選ばれているメイン商品です。・頭にかぶせておくだけで良い・90秒で作業を終えることが出来る・ムラなくレーザーを当てることが出来るなどの利点があるからです。レザーバンド82だと、90秒の使用で終えることが出来るのに対して、他のクシタイプのヘアマックスは8~15分の時間が掛かります。使用方法は頭皮の手前30秒、頭頂部30秒、後頭部30秒。30秒ごとにビープ音またはバイブが知らせてくれるので、自分で数える必要はありません。有り428g108,900円レザーバンド41は、ヘアマックスの一番選ばれているメイン商品です。・頭にかぶせておくだけで良い・3分で作業を終えることが出来る・柔軟性、装着が快適なデザイン・ムラなくレーザーを当てることが出来るなどの利点があるからです。レザーバンド41だと、3分の使用で終えることが出来るのに対して、他のクシタイプのヘアマックスは8~15分の時間が掛かります。使用方法は生え際から後頭部まで30秒ずつ6回スライドさせます。30秒ごとにビープ音またはバイブが知らせてくれるので、自分で数える必要はありません。有り243(g)88,800円ウルティマ12は、プロフェッショナル12をリニューアル化したもので、プロフェッショナル12よりも少し、軽くなっています。有り170g58,800円レーザー数が9個で、使用時間が11分です。ヘアマックスの新モデルの中で、一番お手頃価格の商品です。