Pixabay突然ですが、あなたもしくは、あなたのパートナーがイライラしたり、憂鬱になることが増えていませんか?実はそれ、あなたのせいではなく、ホルモンバランスに関係があるかもしれません!!PMS(月経前症候群)とは?PMS(月経前症候群)とは?PMSとは、月経前症候群と呼ばれるもので、月経が開始する3~10日ほど前から身体的、精神的に不快な症状が現れます。これらの症状は月経が開始すると同時に改善するのが特徴です。症状は軽度なものから、著しい気分変調によって日常生活に支障を来す重度なものまでさまざまです。出典:メディカルノート症状は、身体的、精神的と多岐に渡り、個人差があります。Pixabay先程に書いたように、症状は身体的なものから、精神的なものまで様々あります。」の症状かもしれません。私がそう思っていました。イライラしてるね、生理が近いんじゃない?どれも聞いたことのあるフレーズではないでしょうか?そして、生理だから仕方ない、と諦め、我慢してはいないでしょうか?いつものこと。最近生理痛が重くなった。それで片付けてしまっている方、少なくないと思うんです。こんな統計も出ています。成人女性のうち約180万人が未治療と考えられています。我慢せずに、産婦人科や精神科の医師に相談することをおすすめします。背の順はだいたい真ん中。平均的な中学生で初経。部活をやっていたからか、生理痛知らず。〇社会人オフィスの冷房にやられ、生理痛を経験。仕事のストレスからか、生理前はチョコレートを欲す。〇出産を経て2年間、不快な生理とは無縁の生活。その後も、冷えに注意の生活を送る。きっかけは、よく連絡を取り合う友人からの一言でした。ママ...それってPMSじゃない?子供にきつく当たってしまうということを、友人に相談していたときの一言でした。この言葉がなければ、未だにPMSという存在を知らなかったかもしれない。自分の気持ちの不安定さから、子どもにきつく当たってしまう、なんだか気分が優れないので冷たくあしらってしまう。子どもが悪い事をしたわけでもなく、嫌いなわけでもないのに、どうしてもきつく当たってしまう事が『時々ある』こんな方はPMS(月経前症候群)かもしれません。本当に自分では気づきにくい、それがPMS(月経前症候群)です!子育て向いてない。思って自己嫌悪に陥っている、過去の私と同じ思いをしているなら、すぐにでも調べてほしいです!複数の項目にチェックしていき、簡単にセルフチェックができるサイトもあります!ヘルスケアラボ公式サイト病院でも診察は気軽にできます!【超低用量ピル】ヤーズとルナベルで【PMS】を治療してみた体験談。辛い思いを我慢せず、少しでも改善できることがあるとすれば、試してみますか?...まとめいかがでしょうか?◎自分では気が付きにくい◎普段の”生理痛”同じと、我慢している女性は多い◎まずはセルフチェックできるサイトで簡単に調べてみよう◎相談感覚で婦人科に行ってみる手もある我慢しなくていいんです。悩まなくていいんです。何年も付き合っていくものです、多くの女性が少しでも不快感が少なくなるように。こちらで、治療体験を載せています。↓実際に治療した、第一弾のお話です!【超低用量ピル】ヤーズとルナベルで【PMS】を治療してみた体験談。