A生理痛(月経痛)HOME生理痛(月経痛)多くの女性は一度は、「生理痛」に悩んだことはあると思います。イライラ、憂うつ・・・など。あまりにも「生理痛」が重く、日常生活に支障が出る程であれば、辛さを我慢するのではなく、緩和させるための方法そして原因を探ることが大切です。あるはりきゅうルーム恵眞道(けいしんどう)は、その場限りの生理痛のつらさからのがれるための鍼灸(はりきゅう)治療ではありません。根本的な原因を探し解消し、再発を防ぐことを目的にしています。薬やピルなどに頼らず、生理痛の痛みに悩まない生活をおくれるお身体にしていくことが目標です。「生理痛」は年齢と共に変化します身体は年齢と共に変化しています。そのため同じく、子宮も変化をとげ成熟し、ホルモンの分泌量が変わっていくことで生理の状態も変化します。これに伴い、「生理痛」も変化していきます。「月経困難症」という言葉をご存知ですか?日常生活に支障をきたすほどの「生理痛」のことを「月経困難症」といいます。自律神経反射(内臓-体性反射)によって下腹部の筋肉が緊張する性質があります。実はこの腹部の緊張が、下腹部痛や下痢、吐き気などの症状を引き起こします。進んで背中や腰へも緊張が伝わり、腰痛や頭痛を引き起こすというケースが多くあります。そこで、鍼施術では下腹部の緊張を緩め、自律神経反射(体性-内臓反射)によって子宮・卵巣の緊張も緩め、自然回復を促していきます。これが鍼施術が「生理痛」に有効な理由となります。男性鍼灸師なのが気になる・・・という方がいらっしゃるかもしれません。女性疾患だからといって、直接患部への施術というわけではありません。鍼を打つのは主に手や足、背中などの部分です。お腹などを施術着の上から触診したりすることがある程度です。使用するツボは異なりますが、肩こりや腰痛などの他の疾患での施術と変わりありませんのでご安心ください。生理痛を和らげる日常生活でのセルフケア生理痛を少しでも緩和させるためには、まずは生活習慣の見直しや生活リズムを整えることも大切です。適切な施術を行うために、症状をよく知ることが大切だと考えています。そのためカウンセリングをしっかりと行っています。こんなこと関係ない?と思うことや、お悩みをお話しください。関係なさそうなことも、実は症状解決のヒントになることが隠れていることもあります。身体全体から原因を探し出し、ご説明します。痛みや不調の出ているいわゆる「症状」に鍼をするのではなく、「原因」に鍼をすることで、根本からの元気な身体をめざします。3整動鍼(せいどうしん)という鍼施術はりきゅうルーム恵眞道では整動鍼という少数の鍼で、効果が高い施術方法を取り入れています。これは患者様の身体への負担が少ないという、メリットとなります。お悩みのあなたへはりきゅうルーム恵眞道では『健康で輝くために、つらさからの卒業』という言葉をモットーに掲げています。身体の痛い部分(一部分)だけを診るのではなく、身体の全体を診て施術いたします。今まで納得できる施術に出会えなかった方や、病院での検査では原因がはっきりしなかった方。そんな方の味方になれたらと思っております。一度、はりきゅうルーム恵眞道で施術を受けてみてください。ある医療法人G&Oメディカルヴィレッジ女性ヘルスケアクリニックで、非常勤鍼灸師として勤務しています。