出会ったきっかけ胃腸の調子が悪く食欲不振に。漢方なども飲みましたがなかなか治らずに困っていた時に友人から勧められました。半月ほど胃腸の調子が悪く、何か食べると胃のあたりがゴロゴロと音をたてたり気持ちが悪くなったりし、食欲不振に陥っていました。胃の痛みもあり、市販の胃腸薬は何か食べたあとでないと飲めないのに、無理矢理胃に何もないところに服用していました。それもあってか調子は悪化。病院で薬をもらっても、飲んだあとに気持ち悪くなるようになってしまいました。そんなとき、病院のお医者様から「乳酸菌などお腹にいいものを意識的に取りましょう」とアドバイスをもらいました。そこで手に取ったのが、ビフィーナでした。何となく名前を聞いたことがある、というだけの理由で選んだのですが、飲みはじめて2週間ほどで胃腸のぐるぐるする感じが改善されていきました。それからは胃腸薬も楽に飲めるようになり、今ではすっかり治っています。一週間ほどで慣れましたが、普段あまり薬を飲まないので、水で流し込めないところがしばらく苦しかったです。乳酸菌サプリを始める方へのアドバイスできることならばサプリには頼りたくないもの。食事での栄養に気を使いながら自分にあったサプリを飲むことは健康への近道なのだと思います。普段の生活習慣の見直しもしつつ、栄養の補助として飲むようにすると良いのではないでしょうか。※口コミは個人の感想であり、効果効能には個人差があることを予めご了承ください。人気の乳酸菌サプリ1位:生命の乳酸菌7選2位:乳酸菌とケフィアの力3位:善玉菌のチカラ4位:ビフィーナ5位:アレルケア新着口コミ毎日続けることで健康を維持できます。乳酸菌の効果とパワーは未知数!花粉症には乳酸菌が本当に効くのか。授乳中のママでも飲める腸内ケアを探していました乳酸菌を手軽に取ることができます。便秘解消にビフィーナ使ってみました。乳酸菌サプリ愛用者たちの生の口コミからわかる、本当に人気の乳酸菌サプリとは?便秘解消やアレルギー改善、肌荒れ改善に有効な製品をランキング形式で紹介いたします。