カテゴリー・テーマ別コラムランキングレシピランキング栄養素ランキング閉じるホームレシピレシピキウイカットしてすぐ食べられる手軽さと、さわやかな甘酸っぱさが魅力です。抗酸化作用があり、風邪や生活習慣病の予防にもよいといわれています。抗酸化物質であるビタミンCは免疫力を強くし、感染症予防にも効果があります。新学期が始まり約1カ月、慌ただしい時間を過ごしたのではないでしょうか。各種ビタミンやミネラルが豊富な果物は、選手にとって必要不可欠な食品です。News当サイトに掲載の記事・写真・カット等の転載を禁じます。すべての著作権は日刊スポーツ新聞社に帰属します。