今月のおうちごはん旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!ブロッコリーの中華風カニカマあんかけ調理時間12分1人あたり55kcal塩分1.5g手軽なカニカマを使ったあんかけはブロッコリーをたちまちごちそうに変身させてくれます。ご飯にもぴったりあうレシピですよ。これなら、ブロッコリーもたくさん食べれます。各適宜カニ風味カマボコは細かくほぐす。ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯で茹でて水気をよく切り、器に盛る。鍋にAを沸かして1を加え混ぜ、水溶き片栗粉でとろみを付けて2にかける。鶏ガラスープの素は物によって味に違いが有るので、味見をしながら調整する。真鯛は産卵前の早春のころが旬で「桜鯛」と呼ばれています。reserved.このサイトの写真、イラスト、動画、文章を無断で転載、使用することは法律で禁じられています。