今日は昼休憩なしだった。ふりかけ卵13時クッキー2枚22時半イカカニカマ茶碗蒸し豆乳コーンスープ生理が4ヶ月ぶりに来た!お昼休憩なくてもいつも飲み物飲む時間はあるけどなかったから仕事終わるときほぼ瀕死だった。情報くださいませ家族が上記のような情報をネットでみつけました。薄めて2人で味見しましたが、飲めない味ではないです。お酢の種類(黒酢がいい?)飲む時間(寝る前?)効果はあるの?などなど、教えていただけたら嬉しく思います。T)これ繰り返してたらなかなか痩せませんね^_^;本当飲む時が1番気をつけないとだめですね。135URL/diaries/2016/05/17/4196884.html明日からダイエットの記録始める。動く立つとりあえず、今週いっぱい頑張る!続けられたらまた一週間。続ける事が大切!常に意識すること!でも頑張りすぎない!がんばるぞーおやすみなさい。URL/diaries/2012/06/21/1440005.html大成功!!昨日塩水洗浄しました!!初めてはけっこう失敗に終わると聞いてたんですが、波きました(笑)だけど、あの飲む時の苦しみが本当にツライヽ(;▽;)ノやはり、一筋縄ではいかないのがダイエットですね。今日久しぶりに体重測定してビックリ(°_°)54.5キロになってた...なんだか凄くヘコむ...泣このまま、プールに行くの辞めちゃおうかと考えてるけど、どうなんだろう...今日は夜飲みに行くから、暴食しないように気をつけないと!!飲む時は全く食べなくて飲み終わった後の食欲が尋常じゃない...二人前は軽く食べてる気をつけよう!!ではではまた更新します★URL/diaries/2012/11/24/1865624.html39日目ながらエクササイズ。