体を洗う目的だけでなく美肌のためにも湯船に浸かることが大事です。汗をかくことで老廃物が排出されます。シャワーだけで済ましてしまうと美肌になれません。38~40度のぬるめのお風呂にゆっくり10~20分浸かるのがお肌に良い入浴です。半身浴のほうがお肌に良いわけではありません。どちらでも好みで入浴を楽しんでください。熱いお湯が好きな方は乾燥肌になります長すぎるお風呂も皮膚の保湿成分が流れ出てしまいお肌によくありません。