れんこんつくねの甘辛照り焼き出典:ごはんが進む、れんこんつくねの甘辛照り焼き。れんこん入りのシャキシャキの食感が楽しいつくねです。濃い目の味付けが、白ごはんにぴったり。食感が楽しい、甘辛つくね。出典:キャベツと鶏ひき肉で、ヘルシーな蒸し煮です。味付けは塩とこしょうのみですが、いい出汁が出て満足できる味わいに。トマトも加えて一工夫です。Sサイズ】で作るヘルシーなおかずです。簡単シンプル、ほくほくの肉じゃが出典:鶏ひき肉、じゃがいも、ネギだけのシンプルな肉じゃがです。鶏ひき肉からうま味が出るので、調味料が少なくても物足りなさは感じません。究極にシンプルな肉じゃがです。鶏ひき肉からうま味が出るので、少ない調味料でも満足度があり我が家では人気の一品です。