同時に「管理栄養士」を取得し料理研究家としてのキャリアをスタート。現在は料理教室やメディア出を通じた情報発信、レシピ開発、プロデュース、地域貢献など、より豊かな食卓が増えるよう幅広い活動をしている。6枚(外側に巻くので、2枚残しておく。若鶏タツタは表記通り電子レンジで温め、2センチくらいの大きさに切っておきます。ベーコンチーズオムレツを表記通り電子レンジで温めておく。トマトは八等分に切り、ブロッコリーは小房に分けてお湯で茹でておく。2粒<作り方>まず、いちごはヘタをとり、半分に切ります。冷凍庫から出しておいてください。今川焼(クリームチーズ)を入れてコーヒー液を両面染み込ませます。小麦粉を水でとく〈作り方〉アスパラガスは根元10センチほど皮をむき、下茹でして3等分に切る。切れてる!サラダチキンも一枚を細くなるように半分に切り、スライスチーズは一枚を3等分に切る。春巻きの皮は長方形になるように半分に切る。切れてる!サラダチキン、スライスチーズ、アスパラガスをのせ、春巻きの皮を細くなるようにクルクルと巻き、巻き終わりに小麦粉のりでしっかりとめる。170°Cの油でカラッきつね色になるまで揚げたらとりだす。1・当サイト及びブログに於けるコンテンツは、ZIP-FMに帰属し、無断での転載・複写については一切禁止いたします。・不適切な書込みは削除させて頂く場合がございます。