漢方カウンセリングネットショップ冷え性のくつ下選び2019.1.22お知らせ日々思うこと阪口珠未ブログ「未来を信じてる」こんにちは、阪口です。わけあって、冬の靴下だけは2000円以上のものを選ぶようにしています。やすい靴下を履くと値段なりで、冬は足が寒くて仕方がない。2000円以上だと、だいたい、アンゴラやカシミア混なので、とても暖かい。消耗品にならない使い方をすると、けっこう長もちします。私は5年ぐらい同じ靴下を履いています。カラダのメンテナンスと同じで、穴が開いたり、破れてからだと長もちしにくい。壊れないように予防をしますちょっと高めの上質な靴下を買ったら、アイロンで粘着する穴あき補修用の布を破れそうな部分(かかとやつま先)に当てて、前もって丈夫にしておきます。私の場合は、つま先にいつも穴が開くので、つま先の前と後ろにしっかり目に布をあててアイロン。針も使わないから、わずか5分の作業ですがこれだけで、消耗品のはずの靴下が、5年ぐらいのロングラン選手になります。なんでここまでこだわるかというと冷え性だから。私にとって、冬にいつも暖かい足先で快適でいられるというのはとっても大事なこと。熱意があると人は、すごく工夫しますね。仕事でよいパフォーマンスがキープできるように心がけています。そんな小さなことで、体も心も変わりますよ。私と同じ冷え性さん、もしいらっしゃったらぜひお試しください。for:阪口珠未(さかぐち・すみ)薬膳のパイオニアとして、料理研究家からコンサルタント&プロデューサーとして活躍の場を広げている。「最強冷えとりブック(せんねん灸共著)」「毎日使える薬膳&漢方の食材事典」など多数。「旅する薬膳料理家」として、キャンプ場でのアウトドア薬膳や旅先で出会う食材を紹介する行動派の一面もある。