はるさんこと久保川温加です。こちらで子どものカラダの成長・発達を最優先に考えた子どもの靴選びをお伝えしています。・事前に足に絆創膏を貼っておく・事前に靴に絆創膏を貼っておく・靴ズレインソールを使用する・ストッキングやソックスを使用する・靴に石鹸を塗っておく・・・・・・!!!せ、せ、せっけん?もう絶句でしかないですねこれらの方法に共通することはすべて対処法だということです。靴ズレは起きるもの、という前提で考えていますね。靴ズレを根本から解決する実は、かくいう私も学会や冠婚葬祭なので仕方なくパンプスを履くときは事前に足に絆創膏を貼っていた人でした。苦笑おしゃれな靴が履けなくておしゃれもできないと思っていました。靴ズレは仕方のないものとも思っていましたので、以前はあきらめていました。仕方のないものではなかったのです!靴ズレは、靴が足の形に合っていないから起こります。履き方が間違っているから起こります。この2点を見直せば靴ズレは解決できるのです。靴と足が「一体化」していれば、そもそも「擦れる」という現象は起こらないのです。想像できますか?一体化していれば擦れません。一度これまでの靴の常識を覆さないとなかなか想像はできないかもしれません。靴のかかと部分が踵に食いつくような足と靴の一体感を味わった経験がないと想像するのは難しいかもしれません。これを体感した人(ママ)は・・・「私の足にもまだ合う靴があったのね!」と驚きます。「子どもにもこんな靴を履かせてあげたい」と。先ほどもお伝えしたように、足と靴が一体化していれば靴ズレは起こりません。足と靴が一体化するように靴を履けばいいのです。それは、どの種類の靴でも同じです。靴ズレ=パンプスを想像する方が多いかもしれませんが、そうとも限りません。靴の素材が硬いほど、皮膚の方が柔らかいのでどうしても負けやすく擦れてしまいやすいのは事実です。その結果、靴ズレを回避しようとふわふわしたやわらかい靴が履きやすい靴、いい靴と思いこみ選択しがちですが、ふわふわしたやわらかい靴ではせかくの靴のサポート機能がありませんので、実はとても疲れやすく足への負担も大きいのです。スニーカーも同様です。サポート機能の搭載された作りのしっかりした靴を履く場合、履き方が間違っていて靴ズレを起こして履けない、履きたくないという循環に陥らないよう正しい靴の履き方は絶対にマスターしましょう。靴ズレ予防からも靴を履くときには靴下は履きましょうね^^正しい靴の履き方1靴はかかとに合わせて履くこと(歩くとかかとが靴のかかと部分ににとどまらない靴は厳密にはあなたの足には合っていません)2ベルトや紐がある場合はその位置でしっかりギューっと足と靴の「一体化」を意識して止めることこちらで子どものカラダの成長・発達を最優先に考えた子どもの靴選びをお伝えしています。久保川温加1981年生まれ、アネゴ肌のO型。陽菜*hinataサロン代表。人を育てることが大好きな現役理学療法士&なりたい自分になれる健康美習慣を一緒に作るライフスタイルプロデューサー。生涯やりたいことをし続けられる身体作りを提唱する予防医学推進活動にも従事。4世代に渡ってサポートできる医療での圧倒的な経験と自身の子育てを機にパワーアップした知識と経験のかけ算から生まれた細やかで手厚いサポートが大好評。既存のメニューにないサービス、お客様からのリクエストにお答えできるオンリーワンのサービスが提供できるのが最大の強み。捻挫を繰り返す子どもは関節が不安定なことが多い。子どもの歩くスピードが遅いのが気になる時にするといいこと。はるさんこと久保川温加です。...記事を読む足育を実践したいと思っているママさんへ♡靴選びだけが足育ではありません!今は「足育」という言葉を知っているママさんが増えていますね。実は、私自身、この言葉の意味が...記事を読む私は子どもに長靴は不必要には履かせません。今日は、足育講座を受けてくださった方の感想をご紹介します。今日は、足育講座を受けてくださった方の感想をご紹介します。はるさんの足育講座を受けたあと、靴選びの疑問が解消したと思ったら・・・今...記事を読む靴には「足や身体をサポートする役割」がある。私は子どもに長靴は不必要には履かせません。プロフィールはじめまして久保川温加(はるか)です無料メール講座▼7通で「子ども靴」のみかたがスルスルわかりワクワクする「子どもの未来」を作りたくなる足育入門講座http://ameblo.jp/kosodate-ma-ma/entry-12235219123.html新着記事0歳〜100歳のカラダ作りにこれは最強のツール!捻挫を繰り返す子どもは関節が不安定なことが多い。子どもの歩くスピードが遅いのが気になる時にするといいこと。100回の下手な筋トレよりイメトレの方が断然「カラダの使い方」は変わる!足育・子どものカラダ作りの専門家のはるさんがオススメする足と靴の専門店「Bloque(ブロック)靴店」さん茨城初上陸!最近の投稿0歳〜100歳のカラダ作りにこれは最強のツール!捻挫を繰り返す子どもは関節が不安定なことが多い。子どもの歩くスピードが遅いのが気になる時にするといいこと。