サーフ健康に関しての体験記録です。その他、飼い猫のこと、などの記録です。当初は、猫さんと愛車アウディのブログ、その後、サーフィンも追加。時が経ち、健康が気になるこの頃です。うちの子の赤ちゃんの時にそっくり。[仕事]7万部突破『最高の体調』著者最新作!最新の科学的エビデンスによって導かれた「1日中アタマが冴えわたる神ライフハック」を収録。あなたに仕事の先延ばし癖があったとしても、その原因は怠け者だからでも才能がないからでもありません。人間の心のメカニズムを理解していないだけで、どんな人のなかにも「ヤバい集中力」は眠っているからです。本当に必要なのは、ヒトの心のしくみを知り、その正確な運用法を学ぶことだけ。この知識が身につけば、どんなトラブルが起きても、あなたは集中力を高いレベルで維持し続けられるはずです。★あなたの脳には2つの力がある「獣」:本能。