for:海と山の食材のコラボでヘルシーに。県産食材使い切りレシピ彩ゆたかなミニドッグ。新学期の朝のスタートに。サルサミニドッグ県産食材使い切りレシピニンジンのほのかな甘みがクリームチーズにマッチ♩キャロットケーキ県産食材使い切りレシピ新鮮トマトをカリッと包み揚げました。トマトのおあげ包み焼き県産食材使い切りレシピ旬のピーマンをパリパリ食べよう♩やみつきパリパリピーマン県産食材使い切りレシピもずくをたっぷり野菜と一緒にモリモリ食べよう。もずくとブロッコリーのピラフ県産食材使い切りレシピ新学期はお肉も野菜もしっかり食べてスタートしよう!ピーマン茄子味噌どんぶり旬の食材を使ったおいしいレシピフライパンでつくる、みんなで楽しむタコライス。マイスターインストラクターの資格を持つ料理研究家。ソムリエプロ、ベジフルビューティセルフアドバイザー、アスリートフードマイスター3級、アンチエイジングプランナー。簡単だけどおいしく、彩りのきれいな料理が好評。県産食材を使った料理や、パン、お菓子が得意。料理だけでなく、盛り付け、包み方なども工夫し、日々の料理に取り入れられるアイディアが支持されている。SAYAKA沖縄の風景や日常を趣味で撮り始める。現在フリーカメラマンとして活動中。