京都の通訳ガイドEriの小話スマートフォン用の表示で見る京都の通訳ガイドEriの小話”大切な人を大切な場所へ”をモットーに地元京都で通訳案内士をやっています。ツアーで出会った愛すべきお客様達とのエピソードや、改めて感じた京都、日本の魅力を綴っています。#通訳ガイド#ブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。先日、オーストラリアからのお客様と一緒に座禅体験をした時のこと。普段から、ヨガをしていて家でも瞑想をしているという事で座禅には興味津々で楽しみにされていた。それは、もう素敵な時間でした。実際、私自身はといえば、あー💦、あの訳、イマイチやったなぁ、もっと適切な単語、、何が良かったやろう、帰ったら調べよう、、、などと座禅中も終始頭の中がグルグルしていて、集中はほとんどできていなかった。それでも数分間ぐーっと、集中力が高まる感覚も味わえた。膝の位置を変える時の遠慮し気味な動きそういう目に見えるものも、見えないものも、つぶさに感じられる。私自身マインドフルだった証拠かも!?座禅後、余韻をもう少し味わおうよ!という事になり、近くの公園で座りながら、しばし禅トーク。印象に残ったのは何?と聞くといつでも、どこでも、できる、という点。ご住職からのアドバイスで、別にきちんと胡座をかいて座らないとできないものではない。した隙間時間に、自分の呼吸を頼りに、今している事に意識を置くことを意識する。それも十分に禅の時間だ。目を開けているのは一つは寝ないため笑。一つは自分の状況に自覚的になるため、ということ。目を開けるって知らなかったわぁ、、とゲスト。考え方似てるよね?ヨガのプラクティスもマットの上だけではなく、マットの外でも=日常生活の中でもヨガの学びは実践していけるよね、という考え方。3人で他にも色々語って、たどり着いた結論。禅は、生き方の知恵の道だ!と、妙に納得した私たち3人。いえば、座禅の最後にあまりにキレイなお庭に感激した私。ほんまに美しいですねー、特に雨上がりで苔が瑞々しくて!と私が言うと”いつでも、美しいんですよ”と、ご住職が一言。最後の最後に、思わずハッとした。しても、何かを感じる時に理由を無意識に探しているのかもしれない。美しいと思ったら、それだけでいいのだ。ダディーアメリカからの4人家族のお客様。朝の待ち合わせ、優雅に現れ...2017-06-01悟るってどういう事?先日お客様と禅寺を訪ねたときの事。(4)はてなブログをはじめよう!kyototravelさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。