日頃の疲れを癒して、心身共にスッキリリラックス!体を動かすのが、苦手な方でも楽しくご参加頂けます。椅子に座ったまま出来る気功と脳からリラックス出来る瞑想タイム自分を優しく労わるセルフケアマッサージなど毎回ご参加の皆さまに合わせた内容を行います。前日に届く安心新鮮野菜を使ってフレッシュなお料理を作ります。その時の気候、天候、食べる方に、合わせてメニューを直前に考えます。マスタード、ラー油、梅干しらっきょう、ぬか漬け...シンプルな原材料から醸し出す、深い慈愛に満ちた食事を提供します。食材の持つそのものの味わいを引き出し、味わうことで、本来の味覚の感覚を目覚めさせます。ランチでお召し上がり頂いたものから“おうちが楽しくなる!ハッピー調味料✨”を毎回お土産にしてお持ち帰り頂きます💖✨おうちでのハッピータイムにお役立てください。食器は人の手から手に伝わってきた、江戸時代から昭和初期の骨董を使用。毎回季節のデザートもお出しします。yoridocoro(詳しい場所は、お申込み後にご案内致します。100%注1)食材仕入れのため開催6日前からキャンセル料が、かかります。お一人様でも、初めての方もどうぞお気軽にご参加下さいね💖✨お申し込みはこちらからお願いします。い歴史の中で最もシンプルかつ効果的に洗練された優美な動きは、老若男女どのような方にも無理のない自然な動きでありながら自分自身で全身の「気」を巡らせ、細胞を活性化し、本来の生命力を甦らせます。25年勤め、過酷な状況の中でも常にベストな状態で仕事に臨むためには、食生活の管理が必要と思い、マクロビオティックの思想に出会う。2011年に自らの経験をもとに、忙しい人たちの健康管理サポートのため、マクロビオティックの出張料理家として独立。出張料理家として8年の実績。