2019/10/19SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE母ちゃんこんにちは!防災対策にめちゃくちゃハマっている5児母のクレイジー母ちゃん@Bousaimam5です。先日の台風19号の雨の中の避難の話を聞いた上で、100円ショップの防災グッズだけで、非常用の持ち出し袋を作ってみました。圧縮した着替え防災グッズは全て、防水の袋に!8300円で防災リュックが完成!100均の防災グッズでもないよりマシ!上から順番に準備するのがオススメ!100均の防災グッズで非常用の持ち出し袋を作ってみました!いや〜、実際に作ってみて驚いたのですが、100円ショップの商品だけでも、非常用の持ち出し袋はひとまず作れます!高価格・高機能のものに比べると、性能はもちろん物足りないことも多々あるのですが、100均の商品でも十分なものがほとんど。「2000円で1こしか買えないより、100円で20こ買っておくほうが安心!」というものも多々あるので、その辺りも含めてざっくりと紹介していきますね!母ちゃん実際にリュックに入れる場合は、全部をバラバラに入れるよりある程度ずつまとめておいた方が使いやすいので、ジップロックのような防水の袋やポーチなども併せて購入しておくと便利ですよ!youtubeでも公開中!ほぼ同じ内容を、ラジオ感覚で聴ける動画にしてyoutubeで公開しています♪100均で揃った防災グッズたち!100円ショップで作った防災用のリュックの中身は、これです!うわぁ〜、たくさんありますね!では、それぞれの防災グッズについて、イザというときに使いやすいように梱包のコツなどもあわせてご紹介したいと思います!持ち出し袋は、100均で買える300円リュック!非常用持ち出し袋のベースととして私が採用したのは、ダイソーの300円のリュックです。リュックには、ホイッスルやクリップもつけてます。ダイソーのリュックは安いだけあって、背負った時のホールド感がいまいちです。子どもを抱っこしながらリュックを背負っていたら落ちてきそうだったので、私は前面でショルダーストラップを止められる金具をつけました。ヘッドライトや水筒もくくりつけてあります。防災リュックの前ポケットに入れてあるものリュックの中でも、取り出しやすい前ポケットに収納するのは、すぐに欲しいものです。ライト(懐中電灯、ヘッドライト)夜の避難だったら...まず必須なのは、明かりですよね。懐中電灯は何本か用意しておくと安心です。避難の時に両手あいて便利なヘッドライトも100円ショップでは売っていましたが、さすがにちょっと作りがしょぼいです。避難している最中にライトが消えたり、そもそもつかないリスクも高いので、ヘッドライトはしっかりしたものを準備しておくと良さそうです。文房具セット紙と油性ペンとマスキングテープのセットがあれば、家族への伝言も残せます。母ちゃん避難所への地図や注意事項なども、小さなノートにまとめておくとイザというときに慌てずに済みます。防災リュックの中身(緊急度高め)では、次は防災リュックの中身の中でも上の方に入れる、緊急度が高めの防災グッズです。貴重品を入れるサコッシュと防水スマホケースリュックの一番上には、貴重品を入れるためのサコッシュと防水のスマホケースが入っています。貴重品を入れるサコッシュサコッシュには、既に保険証と運転免許証などの身分証明書のコピー、家族の写真を入れてあります。現金や通帳もここに入れておいて、イザというときはリュックと一緒に貴重品も携帯できると安心です。防水スマホケース雨の中の避難の場合、スマホが雨で濡れて壊れた...なんてことになったら最悪ですよね。道端で落としてしまっても困るので、防水のケースに入れて移動するのがおすすめです。スマホ以外にも、ヘッドライトの代わりに懐中電灯を入れておくなども良さそうです。避難時には手もカバーしておきたいので、軍手も2種類入れてあります。コーティングされている強めのものだけでもいいかなと思いましたが、細かい作業がしにくそうなので、念のため軍手も入れました。スリッパ無事に避難所にたどり着いた前提で、最初に使うであろうスリッパが入っています。救急グッズセット救急グッズのセットも上の方に入れてあります。見で他の人でもわかるように、中身の見えるポーチに入れてあります。・ピンセット・はさみ・髪ゴム・どこでもトイレ×2・マスク・薄手のゴム手袋(感染症予防)・ティッシュ・サージカルテープ・ワセリン(100均じゃなかった...)母ちゃん以上のものを、防水袋に入れた上で、中身の見えるポーチに入れることをおすすめします!防災リュックの中身(避難後に使うもの)避難所について、その後にあるといいなの防災グッズです。今回の防災セットでは、懐中電灯やヘッドライトくらいしか電池を使うものはありませんが、電池で動くものは電池がないと動きません。母ちゃんそれぞれの機器に合わせた電池を、準備しておきましょう!てぬぐいてぬぐい、あるいはタオルも入れておきましょう。タオルよりも手拭いの方がかさばらないので、タオルの場合は水で膨らむタイプのものがベターです。細長い布(タオルや手拭い)は、体をふいたり、三角巾代わりに使えたり、結んで袋にしたりと用途がたくさんあります。母ちゃん雨で濡れたとき、拭くものがないと風邪引いちゃいますよ!アルミシート(保温シート)知らない人も多い(私も先日まで存在すら知らなかった...)と思うんですが、アルミシートはかさばらないし、絶対入れておいたほうがいいです!100円ショップでもアルミシートの販売はありましたが、アルミシートの質は値段に比例するな...と一番思った防災グッズでした。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングカイロ(貼るタイプ)寒い時期なら、貼るタイプのカイロも入れておきましょう。腰の辺りに貼っておくと、体全体が暖まりやすくなります。母ちゃんカイロとアルミシートがあれば、避難所の中で寒さに凍える可能性はぐんと減ります!水分(ミネラルウォーター)大人は1日1.5〜2lの水が必要といわれています。500mlのペットボトルなら、1人分で3本は欲しいところです。母ちゃん水分補給という観点から考えると、ジュースも1本くらい混ぜておいてもいいのかな〜。防災リュックの中身(あるとベターな防災グッズ)あったほうがいいけど、必要最小限のものだけにしようというときは省くかもしれない・・・あるとベターな防災グッズたちも、リュックの下の方に入れておきます。女性ならではの防災グッズは、生理用品です!生理用品は傷の止血などにも使えるし、ストレスで生理周期が変わることもあるので女性は絶対入れておきましょう。非常時に清潔を保つのは、日常以上に大切です!100円ショップには使い捨ての下着のほか、布のサニタリーショーツや男性もののトランクスもありました。母ちゃん多めに買ってある予備の下着があれば、それでも大丈夫です!歯磨きセット口腔内の衛生管理も超大切です!!!歯磨きセットが私はおすすめですが、100円ショップには口の中を拭き取るタイプの「歯磨きシート」があるらしいです。母ちゃん水が使えない環境なので、シートタイプも活躍しそうですね。美容・めがねセット私にとってはめがねはなくてはならないものなので、超必須レベルに格上げしたいんですが、万人には共通のものではないので、こちらでご紹介します。めがねに限らず、入れ歯など、個人的に生きるために必須になってくるアイテムは、予備をポーチにまとめてセットしておきましょう。・めがねを入れてあります。食料は箸やスプーンなどもまとめて入れておきましょう!おかしはお好みで!ということで、私が入れているのは100均では売ってないおかしですが...エネルギーをチャージするための食料として、エナジーバー、飴、チョコレートなどをいくつか入れておくのがおすすめです!母ちゃんうちは小さな子どもがいるので、念のためエプロンも入れています。エネルギーチャージ以外の食料としては、パックのご飯などを入れておくと良いかと思います(写真のアルファ米は100均では見当たりませんでした)。母ちゃん実際のところ、アルファ米自体は軽めですが、水を加えないと食べられないので、パックご飯でもアルファ米でも実質の重さの負担は変わらない気がします。圧縮した着替え着替えはかなりかさばるので、スペースに余裕があれば、圧縮して入れておくと安心感が増します。通常であれば、着替えは余裕があればといいたいところなんですが、雨の中の避難の場合は、上下レインスーツの完全防備でも濡れる可能性があります。雨の日の避難の場合は、必ず着替えは持っていきましょう!母ちゃんそのために、防災リュックに入らなくても準備だけはしておくと安心です。うちの場合は、子どもたちのおむつが必要なので、おむつと着替えをセットにして圧縮袋に入れてあります。「懐中電灯やヘッドライトは2こもいらないよ!」という方からするとやや厚めの装備かもしれませんが、たったの8300円で非常用の持ち出し袋を作ることができるとは...ちょっと感動です。笑ここで、私が一番伝えたいのは、「まず100円ショップの防災グッズでもいいので非常時に持ち出せる防災リュック、作っておきましょう!」ということです。100均の防災グッズでもないよりマシ!大きめの100円ショップに行かないと揃わないものもありますが、100円ショップの商品でも十分なクオリティの防災グッズはたくさんあります。セットで販売されている防災用のリュックを購入するのもありだとは思うのですが、自分で考えながら選んでいくプロセスの中で、震災時の状況を想定する想像力がぐんと膨らんでいきます。実態に100均の商品を触ってみると、どうしてアウトドア店のヘッドライトが1000円以上するのかがわかるので、これならいいものを買っておこう!と納得して購入することもできます。シンプルに言えるのは母ちゃん100均でもいいから、ないよりはずっとマシ!!!!ということ。笑アルミシートも圧倒的に高価なものの方がいいけど、100均のものがないよりはあったほうがマシ!です。上から順番に準備するのがオススメ!なので、今回紹介した防災グッズの中でも上の方から順番に、いくつかだけでも100円ショップで購入して、サッと手に取れる場所にまとめておいておいてください。停電したときに懐中電灯を持っているか否か。イザというときのあなたの安全に、大きな違いがあるかもしれません。母ちゃんといってる私も、つい先日までは懐中電灯くらいしか用意してない人でした。【レビュー】子連れで体感型防災アトラクション®〜フラッド洪水からの生存〜渋谷防災フェス2019体験してきました!【防災対策】災害があっても慌てない!モバイルバッテリーセットを作っておこう!【防災対策】ポリ袋調理のコツを知っておこう!ご飯もおかずも湯煎するだけでほかほか非常食ができる!【書評】『世界を救うパンの缶詰』を読んだら、非常食にアキモトのPANCAN(パンキャン)を加えたくなりました!【ザ・非常食】湯煎のポリ袋調理で実際にご飯を炊いてみました!体感型防災アトラクション®〜フラッド洪水からの生存〜渋谷防災フェス2019@代々木公園で開催!この記事を書いた人クレイジー母ちゃん「"こどものため"に我慢はしない!母にだって自分の人生がある。子は親の背をみて育てばいい」がモットー。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。