1日に2時間ずつ増やします。12時間はずせるようになったらそれはそのまま継続します。次回、矯正歯科の診察は2週間後。(0)今日で手術してからちょうど一ヶ月になります。鼻の吸引してもらわないといけないわ、ベッドの角度は60度だわでほとんど寝られませんでした。顔の痛みとかは気になりませんでしたね。翌日のレントゲン撮って初めて腫れてることに気づいたぐらいだし。顔の腫れは退院時とあまり変わった気がしません。しゃべりすぎると翌日結構腫れます。今回はもうちょっとかかりそうです。退院後は週イチペースで矯正歯科のほうに通っています。マウスピースかませてあるせいで歯磨きできないから虫歯チェックのためかな??あ、ちなみにずーっとほったらかしというわけではなくて、ウォーターピックでジャーッと洗ってます。明日は手術してくれた先生の診察を受けます。その先生の指示で、少しずつマウスピースをはずす練習をしていくようです。ゴムのかけ方も変わったりするかも。その後、そのまま矯正歯科のほうにも行きます。bindytannyああ、やっぱり腫れてる。bindytannyフォロー増やしたいと思って地元のお店とか探してみたけど、つぶやき止まってるの多いなぁ。bindytannyやっぱりちょっと腫れてきた。何事もほどほどに...。bindytanny今日はしゃべりすぎた。(0)焼き肉食べたい。