同じように元気で明るく皆さんも挑戦して頂けるかなって思っております!皆さん、どうか自分のためにお料理をする時間も大切にね♪あなたのバランスを整えてくれる手料理は大事な軸になりますよ!ということで、最初のお写真はお手当クラスの一コマ。簡単な飲み物を作りますが、それはバランスを調整してくれる!これも簡単ですがお料理ですよ。皆さんと試飲しながら、どんな時に必要か。そんな風に講義を中心に理解して頂いて実際のご自身の生活に取り入れて頂きます〜。最後にゆっくりと春の玄米雑穀ご飯を頂きます。人生のゆとりを引き込む波動を生み出します。急いで食べたら、なんでも急いでしまいます。食べて、味わって、ぜひ!ボディワークではゆっくりと炊き上げた玄米粥をお出しします。ボディワークが組み込まれているのもクシマクロビオティックのコースの楽しさです。心と身体とスピリットが全てバランスよくとれていなくっちゃ食べ物だけなんかでは全く意味がないのです。ベイシック1のクラスでは手のひらのワークを行います。自分自身にとってもいいことです。アドバンスの調理実習で作るお料理は見た目よりもずっと手が込んでいます。味も深く美味しいです!そしてアドバンスまで来られた生徒さんはやっぱり作り手としての資質がぐんと上がってきています。シンプルなお煮しめも、春の優しさで一杯です。豆腐のタルタルソースにはたくさんの秘密の隠し味素材が入っています。こんなに色々いれていたら、卵でなくても味わい深く絶品なんですよ〜本当に美味しくて、皆さんでしみじみとお料理を頂くクラスでした。アドバンスまで続いた生徒さん達にとっても、それを目撃し、一緒に続けていた私にとっても、これはもう至福の時間です。投稿しながらうるうるしている私です。お知らせが続きますが...数秘術の秘密を解く学び。メッセージを入力してください。