カートすべて検索するカテゴリーを選択します。有効になっている場合に最適に機能します。それを無効にすると、いくつかの機能が無効になる、または欠如する可能性があります。それでも製品のすべてのカスタマーレビューを表示することは可能です。高評価のレビュー全19件を表示›OKAMOTO太郎5つ星のうち5.0実践すれば、太る方が難しくなります!2019年4月19日パレオとは、狩猟採集というような意味である。「狩猟採集生活からのヒントを取り入れて、人間が本来持つ能力を発揮させつつ健康的に痩せていきましょう!」というのが本書のポイントだ。ご存知のように、原始人にはデブはいなかった。動物も同じで、皆さんも動物番組では、太った野生動物を見たことはないはずだ。野生動物は、しなやかで強く、無駄なものを持たない。それでいて強くたくましい。ここにこそ答えがあるのだ。・特別な器具や高額健康食品とは無縁。「食う・寝る・動く」という本質に焦点を絞っている点がとても誠実である。訳の分からない私論や、オカルト要素とも無縁であり、人間が本来持っている能力の可能性を感じさせてくれる良書である。「〇〇するだけで、すぐに結果が出ます!」とか「寝ているだけで、絶対に効果が出ます!」というようなお手軽なものとは程遠い内容なので、そういうものを求めている方にはオススメできるものではない。いうか、そういう人はそもそも痩せることはできないし、痩せたとしてもすぐにリバウンドして終了である。逆に、この本をしっかりと読んで、頭で理解し、実感を伴って体感したあかつきには、太ることの方がむずかしくなる。それくらい強力な内容が盛り込まれているので、本気の人には文句なくおすすめである。前書のパレオダイエットから、データなどがバージョンアップされている。内容についてはほとんど変わりがないように思うので前著を読んだことがある方は立ち読みするなどしてからの購入が良いだろう。読んだことのない方には文句なくお勧めだ。ここからは、私見であるが、私はダイエットには正解不正解はないと思っている。痩せることが目的ならば、どんな手段でも痩せてしまえば大成功だ。体重が一時的に減ったからといって、それが何になるのだろうか?無謀な拒食の末にたどり着く境地などタカが知れている。人間の能力を全開に発揮し、健康的に強くしなやかに成長していこうではないか。いう考えに共感できる人には文句なくおすすめだ。参考になれば幸いです。真治5つ星のうち3.0加筆はされてない。前書から大幅に加筆と書いてあるが、何処が加筆されているのだろうか全く一緒である。レビューされている方でで加筆されてあるため前回読んだ事ある人にもおすすめというが前回の方は読んだのだろうか?無責任なレビューはやめてもらいたい。10件目のレビューを表示レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。単行本(ソフトカバー)パレオとは、狩猟採集というような意味である。「狩猟採集生活からのヒントを取り入れて、人間が本来持つ能力を発揮させつつ健康的に痩せていきましょう!」というのが本書のポイントだ。ご存知のように、原始人にはデブはいなかった。動物も同じで、皆さんも動物番組では、太った野生動物を見たことはないはずだ。野生動物は、しなやかで強く、無駄なものを持たない。それでいて強くたくましい。ここにこそ答えがあるのだ。・特別な器具や高額健康食品とは無縁。「食う・寝る・動く」という本質に焦点を絞っている点がとても誠実である。訳の分からない私論や、オカルト要素とも無縁であり、人間が本来持っている能力の可能性を感じさせてくれる良書である。「〇〇するだけで、すぐに結果が出ます!」とか「寝ているだけで、絶対に効果が出ます!」というようなお手軽なものとは程遠い内容なので、そういうものを求めている方にはオススメできるものではない。いうか、そういう人はそもそも痩せることはできないし、痩せたとしてもすぐにリバウンドして終了である。逆に、この本をしっかりと読んで、頭で理解し、実感を伴って体感したあかつきには、太ることの方がむずかしくなる。それくらい強力な内容が盛り込まれているので、本気の人には文句なくおすすめである。前書のパレオダイエットから、データなどがバージョンアップされている。内容についてはほとんど変わりがないように思うので前著を読んだことがある方は立ち読みするなどしてからの購入が良いだろう。読んだことのない方には文句なくお勧めだ。ここからは、私見であるが、私はダイエットには正解不正解はないと思っている。痩せることが目的ならば、どんな手段でも痩せてしまえば大成功だ。体重が一時的に減ったからといって、それが何になるのだろうか?無謀な拒食の末にたどり着く境地などタカが知れている。人間の能力を全開に発揮し、健康的に強くしなやかに成長していこうではないか。いう考えに共感できる人には文句なくおすすめだ。参考になれば幸いです。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。単行本(ソフトカバー)前書から大幅に加筆と書いてあるが、何処が加筆されているのだろうか全く一緒である。レビューされている方でで加筆されてあるため前回読んだ事ある人にもおすすめというが前回の方は読んだのだろうか?無責任なレビューはやめてもらいたい。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。今までも普通体型でしたが、年とともにたるんでいく身体が嫌で、色々調べてたどり着いたパレオさんのブログでした。本はシンプルにまとまっていて良いです。これ以外のダイエット本はいらないです。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。(たぶん)というか、この手の本はエビデンスを出されたら、こちらから「自分は違うと思う!」と反論する意味があまりないですよね笑しかも健康系なので、自分の体に合う合わないがわかるのも自分が死ぬときですし。パレオさんが良心的に仕事をし続けることにすべてを委ねるしかないという、なんか評価で☆何個つければいいのか判断しようもない本。☆5個ってことにしておこうと思ったのですが、レシピが今ひとつ上手くいかないので、☆4にします。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。良い点は、内容のほぼ全てに科学的根拠があることです。悪い点は、内容がストイックすぎて到底マネできないことです。考え方や生活の在り方など、自分なりに取捨選択しアレンジできれば、活用できる部分はあると思います。理想的にはもう少し現実的な取り組み方を記載してほしかったです。無理でしょ、こんなの。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。Kindle版Amazonで購入まだ完全に落ちきっていないので、その効果についてはレビュー出来ませんが、パレオダイエットの理論は面白く、実践したいと思えます。現在BMIは22程度なので、もっと痩せるとなると加工食品を殆ど取らないレベルに減らさなければいけないのですが、ケーキが好きな私にはかなりの試練です。ポテチとか食べないので良いのですが・・・とりあえず、やれるところからやってみます。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。鈴木裕さんのブログも毎日欠かさずチェックしています。ブログは色々な事が毎日少しずつ積み上げられている感じですが、書籍はそれらの事が網羅されてまとめられているので、パレオダイエットのテキストとして有用だと思います。人にもよるでしょうが、私はパレオさんの文章を読んでいると、自分が理解した上で頑張れば今よりも良くなれると確信が得られた感じがして、前向きに生きていける感じがします。逆に言うと、これをすれば簡単に素早く痩せられるとかいう甘言は一切ないので、お気楽なダイエット情報を期待している人には向かないかも。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。最高の体調に続く名作でした。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。単行本(ソフトカバー)Amazonで購入なぜ、肥満となるのかという原因を明らかにし、その対策を説明した本。基本的に、加工食品を避けて、ナッツやサラダなどの加工されてない食品を食べれば、自然にダイエットできるというもの。実践できるし、意外に効果が高い。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。2019年4月に購入しまして、9月の段階で、順調に6kg痩せました。ありがとうございます。今までの生き方を考えさせるほど良い本です。詳細を記載しますとねたばれになるので控えますが、この本を購入して良かったです。違反を報告コメントコメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。古い順コメントの読み込み中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。23のカスタマーレビューおよび39のカスタマー評価があります。パレオダイエットの教科書の商品詳細を表示Amazonプライム会員ならお急ぎ便、日時指定便が使い放題さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。プライム商品の返品・交換コンテンツと端末の管理Amazonアシスタントヘルプ日本語ショッピングのための言語を選択します。日本ショッピングのための国/地域を選択します。Audible(オーディブル)本は、聴こう。Now好きな時間が選べる。affiliates。