TOMOKOヨガTOMOKOヨガ®は東京都町田市で活動しています。12月1日(日)、22(日)です。詳細は教室案内をご覧ください。11月10日(日)、24(日)です。詳細は教室案内をご覧ください。2019/9/9メールアドレス変更しました。お問合せ、ご予約は下記のアドレスまで。10月13日(日)、27(日)です。詳細は教室案内をご覧ください。9月1日(日)、15(日)、29(日)です。詳細は教室案内をご覧ください。8月11日(日)、18(日)です。詳細は教室案内をご覧ください。No.1069」(マガジンハウス)に紹介されました。Life~私はヨガを始めて17年になります。楽しさと共に人生の旅が始まります。ヨガの効果、習得の度合い、ゴールは「幸福」ヨガを通していかに、日常生活や人間関係、人生が良い方向に変化していくかです。幸福と健康に大事なのは、穏やかで安定した心。自分の身体を知り、正しい使い方を身につけて、毎日の練習を大事にし、精神性に繋げていくように鍛錬していきましょう。自分の内側を見つめ、気づきを深め、ありのままの自分を受け入れることができたら、理解していくことができたら、こんな幸せなことはありません。TOMOKOヨガ®で皆様と出逢い「自己を見つめる」お手伝いができたら幸いです。Reserved.WEB作成:ボディケアサロンゆるりら。