TOP肌トラブルカサカサ肌には病気が隠れている?あなたは大丈夫?空気が乾燥する、秋から冬にかけて悩みが増す「カサカサ肌」。このカサカサ肌からお肌のトラブルに見舞われる女性が増えています。このカサカサ肌、お肌のケアだけでいいのでしょうか?もしその中に「ナニカ」が隠れていては大変です。ツヤツヤ肌を作るには健康づくりから。肌に隠された?ちょっと考えたいのがお肌のトラブルの程度です。「季節だからしょうがない」ものではない皮膚の病気が、カサカサ肌に隠されている場合がありますので注意が必要です。今回、カサカサ肌を3つに分けて考えたいと思います。二つめは季節を乗り越えるためにはお手入れが必要なもの。お手入れですから病気ではありません。三つめは治療が必要な病気。そのような方はもしかしたら敏感肌である可能性がありでは、一番深刻なカサカサ肌に隠れた病気についてみていきましょう。症状としてカサカサ肌が表れる病気としては次のようなものがあります。これらが原因ならお肌の手入れをしているだけでは解決しません。乾癬(かんせん)などがあげられます。正確な診断を行い適正な治療を行うことなくして解決はできません。かかりつけの医療機関があれば、そこを受診しそこから紹介された専門医へと受診していくことをお勧めします。かかりつけの医療機関がなければ、なるべく幅広くみてくれる評判の良い「内科」を受診すると良いでしょう。診てもらいたいことを箇条書きにメモをしておくことです。手がカサカサになって困る毎年この時期だ冷えも気になる、手足が冷たい疲れやすく週末にはカサカサいっそうひどくなる・・・といったように。それに対しては大概の医師は応えるように診察や検査を組んでくれますので、医師としてもやりやすくなります。重篤な病気がなく、カサカサ肌はお手入れで済むような程度でしたら積極的にセルフケアをしていきましょう。体内の水分を保ち、ダニ、花粉といった異物の侵入を防ぐバリアの働きをしています。干ばつ時の田んぼのようにひび割れて水分が蒸発し、割れ目から大量の異物が侵入します。これを防ぐために各種の化粧水、スキンケア化粧品、ハンドクリームが出ています。眠っている間にしっかり保湿してケアしてあげましょう(*^^*)ホホバオイルの美肌効果がヤバイ!最近よく耳にするホホバオイルには、優れた美肌効果があります。効果が高いので人気になってきています。そのホホバオイル顔などの粉吹きの対処法とは?一時的な保湿だけではダメなの?顔の粉ふきとは、肌が乾燥して粉々になった角質層が白っぽく粉をふいた状態のことを言います。乾燥期では黙っていても肌の水分が失われます。これに対し得ては保水を目的としたケアが必要です。肌への皮脂や汗の分泌量が少なくなります。偏食や誤ったダイエットで栄養不足になっているケースが若い女性にみられます。肌を構成する栄養をしっかり取らずに、サプリメントやお薬に頼るのは感心しませんね。食べて健康肌を取り戻したいものです。運動でピカピカお肌に次に、おろそかになりがちな血行についてです。栄養不足を解消してもその栄養が肌に届くようにしなくてはなりません。秋から冬はどうしても家の中にこもりがちになり運動不足になってしまいます。なれば血行が悪くなり、せっかくとった栄養が肌に届きません。週に1度は顔から汗が噴き出すような運動をしたいものです。日常生活の中で組み入れることのできないように思われがちな運動ですが、ちょっとした工夫で運動不足を解消しましょう。踵上げ・つま先立ち、スクワットなどは時間もお金もかかりません。今流行してきたノルディックウォーキングの室内バージョンです。先に述べた足踏み、踵上げ・つま先立ち、スクワットを行うのです。下半身の引き締め効果のほかに上半身のすっきり効果も得られます。健康生活を取り戻すところから考えていきましょう。