発達障害、ADHD、ASD、HSPの情報などを紹介します。ADHDADHDの人に最適な食事を紹介します。Pediatrics)は、<strong>ADHDの子どもはできるだけ人口添加物を食べないようにと警告</strong>しています。添加物はADHDの症状を悪化させる可能性があるからです。ADHDへの添加剤の影響は、長年にわたりさまざまな研究が行われています。ADHDADHDの治療は、ストラテラとコンサータによる薬物治療が一般的です。ADHDの治療は、薬物以外にもあります。ADHDグルテンフリーの食事をすると、ADHDが改善される可能性があるそうです。グルテンは、小麦などに含まれるタンパク質のことです。小麦から作られる製品の多くにはグルテンが含まれていると言ってよいかもしれません。自閉症やアスペルガーの人は、胃腸に問題を抱えたり、胃腸障害の人が多いようです。カリフォルニア大学デイビス校の最新の研究で、自閉症の子どもは、普通の子どもよりも、便秘や下痢などの胃腸の問題を抱えることが多いことがわかったそうです。発達障害児が急増しているようです。その裏には、「農薬汚染の食品」が関係しているかもしれません。研究者によると、農薬汚染の食品が原因で発達障害児になる可能性があるそうです。ADHDADHDの専門家によると、ADHDの人は「グルテン」を摂取するのを避けると、ADHDの症状が改善する可能性があるそうです。グルテンは多くの穀物(小麦、大麦、ライ麦)や、穀物が原料の加工食品、たとえば、シリアル、パンなどに含まれるたんぱく質です。ADHDの人(アメリカ)の70~80%に、「グルテン感受性」があるそうです。ADHDカフェインはコーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、ココア、などに含まれている刺激物です。適切な量のカフェインは集中力を高めるのを助けますが、カフェインをとりすぎると、神経が過敏になり、不安やイライラの元となります。ADHDADHDの人の中には、「料理」をすることが苦手な人が多いようです。そのため、ADHDの人の中には、よく外食をしたり、配達をしてもらう人も多いようです。家で料理を作ることは、健康に良く、ADHDの症状を改善することができます。そこでADHDの専門家による、ADHDの人向けの料理のヒントを紹介します。ADHD「オメガ3脂肪酸」は、ADHDの症状を改善することで有名です。ADHDの専門家の多くが「オメガ3脂肪酸」を摂取することを勧めています。「オメガ3脂肪酸」は、マグロやサケなどの脂肪が多い魚に含まれている成分です。この「オメガ3脂肪酸」ですが、ADHDの人だけでなく、大腸がんの患者にも効果があることがわかったそうです。記事を読む腸内の微生物(プロバイオティクス)がメンタルを改善する!?2016/5/24最近の研究で、腸内の微生物(プロバイオティクス)がメンタルヘルスに良い効果を与える可能性があることが明らかになっています。お腹の調子と気分の調子が関係するというのは少し意外にも思えます。いつも気分が優れないという人は一度腸を整えることを考えてみてもいいかもしれませんね。「納期が短い仕事は断る」社員の半数以上が発達障害の会社の働き方改革が面白い発達障害傾向をチェックできる「アイスクリーム課題」ADHDの人の集中力を改善する「ホワイトノイズ」とは?ASDの改善が期待できる薬が開発される。対人関係苦手な人が生き延びる方法.。