福は内」をヨガ的に解釈してみたTweet今年の年明けすぐのことでした。いつも平日のクラスに来てくださっている素敵な女性から、嬉しいお年賀をいただきました。ご自身で描かれたとっても味のある狛犬の色紙。福は内」の色紙をいただきました。お多福さんの顔を見ていると、ほっこり幸せな気分になります。福は内」と言って豆撒きをしますね。福は内」をヨガ的に解釈してみました。福の神は、既に自分の内側に在るヨガではこんな風に捉えています。平和や幸せは本来持っているもの。平和や幸せを”感じる”ようになります。要は自分の心持ちと努力次第ということ。ネガティブなエネルギー(つまり邪気)が心を占拠してしまうと、どんなことも幸せだと感じられなくなります。福の神の存在は見えません。幸せを見出すことができます。福の神の存在を感じることができます。そのためには日頃から良い行いを心がけ、ヨガ、瞑想などのスピリチュアルな練習を通じていつも純粋で良いエネルギーで自分自身を満たすように心掛けましょう。皆さまが自分の内側にいる福の神を感じられますように。武蔵小山ヨガコミュニティ5分でできる!1年の終わりに瞑想で心の大掃除!実は癒し系!?タクマ先生のハタヨガ追加開催も決定!クラス中赤ちゃんが泣いてしまったら!?産後ヨガに参加してみました!ただいまムサコ!クラスへの復帰についてお知らせします。スパイスたっぷり!おいしいマサラ・チャイの作り方!【大切なお知らせ】4月より料金システムの改定を行います。武蔵小山ヨガコミュニティ5分でできる!1年の終わりに瞑想で心の大掃除!実は癒し系!?タクマ先生のハタヨガ追加開催も決定!クラス中赤ちゃんが泣いてしまったら!?産後ヨガに参加してみました!ただいまムサコ!クラスへの復帰についてお知らせします。