今日は、走り始め!スノーライドを履いて雪道を走るのも慣れてきました。時間の関係上、走行距離を伸ばす環境にないのでトレーニング効果を上げる方法を試してみます。雪道は、普通の道に比べると足を雪に取られたり、滑ってあまり前に進まなかったりと同じ距離を走っても時間がかかりますし、体力も使います。金をかけて靴を買うとランニングに対する意識が上がる気がします。その感じは、家族にも現れている気がします。今回のコンディションは、ニュースでは列島が大寒波に見舞われている時です。[...]続きを読む雪道ランニング専用シューズ!アシックススノーライドを購入してみました。最近仕事が忙しいこともあったんですが、雪が積もり始めて歩道が凍ったりしているので最近1か月ほどランニングをさぼっていました。これではいかんと思い、ついに雪用のランニングシューズを購入しました。アシックスのスノーライドです。定価が9800円くらいのやつでした。[...]続きを読むスポンサーリンク注目のコンテンツF-15J戦闘機を隣りの韓国のF-15Kと比べてみる。views大谷翔平海外の反応、今年一年の活躍を振り返る。イチローかっこよすぎ。SNSで話題の「国民栄誉賞」4度目の辞退。経歴や名言をもとに想定できる辞退の理由。WordPress.。