600グラムも増えて、68キロ台に逆戻り。68キロ台には一度は戻るだろうとは思っていたけどね。600グラムも増えるとは思わなかった。たしかに、昨日、はっきりわかるほど水分の抜けが悪かったから増えるとは思っていたけどさ。ゴンちゃんが近くに来ていながら、なかなか遊びに来てくれない感じだったから、水分が出にくくなっていたんだと思ってはいたからね。気配のとおり、ゴンちゃんが今日やってきたので(あ!食事欄に記入し忘れた!)、その後は水分の出が多かった。明日はどこまで体重が減ってくれるかな?まずは67キロ台だな。久し振りにニュース記事のご紹介。チョコレートに結腸がんの予防効果があるという、スペインの研究結果。チョコレートの原料のカカオに結腸がんなどの腸疾患予防に効果があるんだって。(そう言えば、千歳空港で見たけど、カカオの実って、あんなに大きいとは思わなかったよ。カカオを多く含む餌を摂取していたラットは、結腸がんの兆候である異常陰窩巣の形成が大幅に低下していたんだそう。よし!今朝は800グラム減った。そのくらい減っていいはずだったものね。体脂肪率はまた17%台に増えた。今度は体重の番だといいけど。いい頃かもだったかも、かも・・・。