うつ病克服コミュニティ【Searapis】公式ブログ急性期うつ病うつ病から回復へのゴールデンルール!発症から回復までの道のり日本には現在100万人を超えるうつ病患者がいると言われていますが、薬を飲めば治ると言った単純なものではありません。そのため、回復方法を間違ってしまうと、何年もうつ病に悩まされる事になるので、注意してください。回復に向けてのポイントは「薬を正しく飲むこと」「睡眠をしっかり取る事」「ストレスを溜めない事」「無理をしない事」「可能な範囲で太陽の光を浴びたり、散歩をする事」が重要です。2017.05.14うつ病睡眠電気けいれん療法うつ病うつ病の休職期間の目安と復職に向けたステップうつ病で休職した方が良いと主治医に言われたとき、期間をどのくらいにするかを決めなければいけません。主治医が診察の結果から休職期間を決める事もありますが、うつ病患者に希望を聞くことも多いです。その時に、目安にするのは3か月です。これは、低下した脳の機能を回復させるのに最低限必要な休職期間の日数になります。ステージごとに異なってきます。服用しながら、とにかく脳と体を休める事だけに集中します。初めはうつ病患者に合った抗うつ剤を見つけるのに数か月かかるかもしれませんが、医師の処方された薬をしっかりと服用しましょう。無理をして外出したり、気晴らしに旅行に行ったりすると、逆にうつ病が長期化するので注意が必要です。違いうつ病になってしまった場合、治療期間としてどれだけの日数がかかるのか、実際にうつ病になった本人、周りの家族、勤務先などは把握しておきたいところですよね。うつ病の治療期間の中で、最初の3か月は休養と薬物投与に専念する、いわゆる急性期となります。その次の段階が回復期です。再発防止の期間も必要になります。最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。い再発性格コーヒーカウンセリング精神障害者子供うつ急性期大うつ。