未分類おはようございます!ようがナチュラル整骨院です!まだまだ暑さは続きますね!今日も日中は30度こえるようです!日蔭や夜はだいぶ涼しくなりましたが、日中はやはり暑いので皆さまお出かけになる際には脱水症状や熱中症などにお気をつけ下さい><さて、今回はおからだの「むくみ」についてお話をさせて頂きます。良く脚や、顔などむくみやすいと思いますが、実は足や顔だけではなく、お体のむくみは腰や背中周りにも出てきてしまうのです!!どのような状態なのかと言いますと、腰痛や肩こりなどといったお辛い症状や違和感などと関係しています。お辛い症状の原因は筋硬結という筋肉のしこりです。そのしこりが痛みや違和感を出しているのですが、その痛みをかばうための反応があります。それが「むくみ」なんです!筋肉がしこりになってしまった時、血管を締めつけてしまいます。その際に行き場の無くなった血管の水分が外へ飛び出し、むくみになるんです。ご自宅などでほぐしたりして一時的にむくみを取り除くことはできますが、そのしこりが除去できない限りなんどもくりかえしてしまうのです。