それはもしかすると、認知症のサインかもしれません。本書は認知症専門医によって、「もの忘れ」の症状に今どう対処すれば良いのかが具体的に書かれています。“思い出せない不安”をサポートする、分かりやすい案内書です。初版の『もの忘れ外来』は2014年の発刊以来ロングセラーとして好評をいただいており、この度、内容を最新情報に改訂し、新たな知見も盛り込み、「第二版」として発刊いたしました。思い出せない不安が深刻になる前に知っておきたいこと筆者の経験によれば、もの忘れ症状があって来院する方の約6割が認知症だったといいます。「きっと年齢のせいだろう」という思い込み、「これくらいのことで病院に連れて行くのもなんだか気が引ける」といった迷いが、結果的に認知症の発見を遅らせてしまうのです。本書では、もの忘れの度合いに応じた具体的な行動案内や、実際に認知症になった場合の治療内容や費用も記されています。当人のみならず、ご家族の方の案内書としても役立つ内容になっています。本書では、認知症の予防に効果があるといわれる生活習慣やサプリメント・健康食品などを含む食べ物、運動などを紹介しています。サプリメント・健康食品については、厚生労働省より信頼できる情報源として紹介されている「ナチュラルメディシン・データベース」の情報を元に素材・成分を紹介しています。記憶力テストで自分の状態を知る本書の巻末には、10の質問に答える「自己記入式記憶テスト」を掲載しています。健康なのか、軽度認知障害なのか、アルツハイマー病の疑いがあるかの目安として活用できます(ただし、正しい診断のためには、医師による検査を受けてください)。センター部長を経て、平成30年4月より現職。(内科)を専門分野とし、雑誌やテレビなどのメディアや講演会活動を通じ認知症性疾患の啓発活動を行っている。認知症ってどんな病気?——まずは知っておくことで、大半の不安は消える参考資料:自己記入式記憶テスト|一つ前に戻る|HOME。