子供の自主練レパートリー、どのくらいありますか?ジュニア年代であれば、ボールを使った技術練習からボールを使わないアジリティやフィジカルトレーニングが中心でしょう。様々なトレーニングがあると思いますが、どうでしょう?レパートリーがたくさんあればある程、子供も飽きずに取り組めるのではないでしょうか。ひとつの練習に集中して繰り返し行うことも重要ではありますが、やっぱり飽きちゃいますよね。そこはひと工夫してあげたいところです。・対面リフティング対面でボールを地面に落とさずパス交換を行う。一人のタッチ数を限定したりしてリズムの変化をつけてみる。慣れてきたら距離も離してみる。・高く蹴り上げたボールのコントロール高く蹴り上げたボールをワンバウンドで足元に止めたり、ダイレクトでボールの勢いを吸収して足元にコントロールする。・コーン(マーカー)ドリブル一定のサークル内にランダムにコーンをちりばめて、1分間その中でフリードリブルを行う。途中で苦手な足に持ちかえたりしてみる。・2人1組によるドリブル競争2,30メートルの距離にコーンを並べて往復競争。戻ってくる際、ターンする方向やコーンの通過方法(左足のみ、足裏のみ等)を限定させたりして変化を付ける。・的当てゲームコーンやマーカーを的にして狙って蹴る。インサイド、インステップ、アウトサイド、様々な蹴り方で的を狙う。距離を様々に変化させたり、的の間に障害物を置いたりして浮き球も使ってみる。・ダイレクトロングフィード対面で転がしたボールをダイレクトで相手の胸に返す。距離を離してボールの回転を意識する。最近はこんな感じで飽きないように工夫してます。ここに、アジリティやフィジカル系の練習でラダーやハードルを入れたりもしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る関連記事チーム選びの参考に!ジュニアチームのコーチに思うこと。自分たちで考えさせる。...ゴールよりアシストが好き!!サッカーの醍醐味はシュートが決まった時。小学生に聞けば大体の子がそう答えるでしょう。昔からサッカー漫画やアニメもクローズアップされるのはシュートシーンでしたよね。...少年サッカーの審判1人制について現在、少年サッカーは8人制が主流です。それと同時に審判も1人制を推奨しています。優勝はセレッソ大阪!まずは結果から。