ハングドッグして、ムーヴを1ヶ所割愛してトップアウト。11:252019年1月18日金曜日ここ最近のこと今週は、ランナウトで3本の5.11cが登れました。うち2本は、一応O.S.です。(ホームジムの場合、ホールドやら壁の形状やら知り過ぎていて、オンサイトトライでもフラッシュ以下の難易度ですが。)ようやく、指の痛みを恐れて課題を選り好みすることも減って来ました。本気トライ中も、指の痛みで無意識にセーブする気持ち悪さも減って来ました。戦績だけなら、8割方は戻ったと言えるかと思います。一方で、1日登ると最低数日は空けたい感じです。実際上は、週に1回、2週に1回のペースで本気で登るのが、良いリズムだと感じています。あとは、野外環境下だとアップやアイシングが十分に出来なかったり、身体が冷えたり、自分の調子に合わせて課題を選べなかったりするので、自分のクライミングで岩場に行くのはまだ先でしょうか。ボルダーもかなり怖いし、リードでも強傾斜は怖いです。自分の意図に反して、指に負担が強くなる瞬間を感じるので。あとは、クラックも怖いです。手術前はあらゆるホールディング、ジャミング、カムのトリガー操作で痛みを感じて、まるでクライミングに興味が持てないレベルだったことを思えば、相当回復していると思います。言えば、富士山ガイド中もストックを使うとちょっと痛かったんですよね。それが、とりあえず雪山で普通に行動していることを思えば、有り難いことです(笑)。1月14日(月、祝)は、クラックリード講習にて、城ヶ崎。男性STさん、女性MKさん、女性Mさん、女性ISさん。フォールなどの動荷重ということで、カムの効きをテスティングで判断することは難しいものです。(ただ、表面の風化など、何かしら情報が得られることもあります。)で、目視でのチェックにならざるを得ません。今回の講習生の中で、何度も話に上がったのが、下図。「多分効いている(○)」×2個、「バチ効き(◎)」×1個、どちらが信用できますか?という実際上の判断を考えて。図1は、説明書通りのセット。図2は、ちょうど凹部にカムの歯が収まるようなセット。普通に考えたら、カム抜けは有り得ないと思います。図4は、フレアーにセット。図5は、フレアーした右面の中に、局所的なパラレル面を見つけたセット。「上手い!」と見るか、「見間違いもありそうで不安。ちなみに、図6は図5と同様に局所的パラレルが存在するフレアークラック。こちらは、かなり見間違いが少なそうなパターン。図3は図2の奥に大きな凹部があって、もしそこまでカムが歩いたら全開きするパターン。図1、図2は、バチ効き(◎)。図5は、多分効いている(○)。図4は、抜ける可能性が高い(△)。○×2個、◎×1個、どちらが良いですか?講習生からは、幾つかの意見が出ました。「実際、登りながらだと○ぐらいのセットは頻繁に出てくると思う。すべきとも言えないけれど。「○でも十分止まるでしょう。「理論上は、◎×1個の方が良さそうなんだけどなぁ。「自分のセットに対して、◎と確信を持つことが難しそう。「◎と思っても、実際は図3みたいになっていて、回収時に見てみると全開きしちゃっていることもある。◎だと言い切ることがどうなんだろう。」と、そんな訳で結論には至らない話し合いでしたが、これはこれで有意義だったかなと。考えれば考えるほど、不安は募りそうです(笑)。◎×2個、○×3個、◎×1個+○×1~2個、ぐらいなら御安心ですけどねー。あとは、どこまで妥協するか。ちなみに、△は何個で○相当とみなしますか?今回の皆さんは、全員「何個でも○にはならない。1月11日(金)は、1人で富士山へ。<6合目、穴小屋跡にて>今回のモチベーションは、3つです。1山歩きで、少し勘も戻って来たし、本格的な雪山も行く気になってきた。2ここ最近の山歩きは、毎回富士山を眺めていて、夏のガイドの思い入れと相まって、気持ちが上がって来た。3雪上訓練でアイゼン・ピッケルワークを講習なんかしちゃっているけれど、自分の技術が本当に使えるものなのか不安になってきた。<登山道は、結構黒い>午前2時40分、馬返しより出発。所々に凍りつく足場で、早めにアイゼン装着。あたりの最後の樹林帯で、防寒具をしっかり着込む。<御来光と山中湖の位置関係が、夏とは違います>午前6時ころ、六合目あたりで風が強くなり、ゴーグル、ヘルメット装着。滑落の危険はしばらくは無さそうだったので、ピッケルは7合目より。<八合目、太子館>午前8時すぎ、太子館。八合目あたりから、危険を感じる場面がチラホラ。本日は、冬型の気圧配置が午後から緩んで来て、徐々に高気圧に覆われるはず。よって、下山の方が風は弱くなるという読みです。午前9時すぎ、本八合目でいよいよ風が強くなる。下山道側にトラバースすると、風下でだいぶマシなので、そちらから続行。午前10時36分、九合目にて強風にて敗退。下山道側の雪壁が、徐々に急斜面になってきて、耐風姿勢をとりながら前進することに限界を感じる。登山道に合流しようとトラバースをかけるも、九合目の鳥居上が立っていられないレベルの強風。(ちょうど、このあたりの登山道が尾根上になっているので、歩きやすいが風は強い。)ガッカリしつつ、ホッとしつつ、1時間40分かけて本八合目までクライムダウン敗退(耐風姿勢の都合で、前向きに降りられない)。<九合目から40分ほどクライムダウンしたところ>午後0時30分ころ、本八合目。そのまま15分ほど降りて、3時間半ぶりの座れる休憩(笑)。八合目~七合目は、ときどき危険地帯はあるものの、安全圏(突風で倒れても滑落しなさそう、など)も多いので、だいぶ心休まります。七合目でピッケルからストックに戻します。<七合目の花小屋から登山道を見上げる、すごく傾斜は緩いが、氷化してます><午後1時過ぎには、日が沈む冬の吉田口登山道><町は、まだ明るいのに・・・>午後2時ころ、六合目。降りて、樹林帯に入り、ヘルメット、ゴーグルを外し、衣類調整。<六合目は、ここだけ雪がほとんど無い地帯>午後4時40分、馬返しに下山。いやはや、冬にボッカしていたという強力さん、明治の装備で気象観測に乗り出した野中夫妻、「どんだけ凄いんだ!」と再確認です。私も、学生時代に1回登頂はしているんですけど、あのときは条件良過ぎたんでしょうね。帰宅後に天気図を見たら、どうやら夕方まで高気圧には覆われなかったようで・・・。冬型も強めだったみたい(笑)。私には無理な日でした。12:182019年1月10日木曜日ジリ貧の滞在1月9日(水)は、リード3回目。レスト中に作戦を練る、という基本があります。良いレストポイントでは、パワーゲージがほとんど下降しない(もしくは、回復する)ので、作戦タイムに適しています。ジリ貧のレストポイントってありますよね。両手ともホールドから離せないけれど、一応止まれるときとか。一般的には、そんなジリ貧のとき、どうすべきか。1次の動きがイメージできるまで、ジリ貧に耐える。2次の動きがイメージできていないが、突っ込む。皆さまどうします?もちろん、状況にもよるので、今回は深入りしませんが。(何回も練習したルートをレッドポイントトライしている場合は、あらかじめ次のムーヴのイメージが完成しているので、呼吸を整えがてらチラッとイメトレぐらいでも可でしょう。)こういうのって、もともとの性格も出ますよね。本来的には選びにくい方をチョイスすることが、吉と出ることも多いものです。<晴れ!>雪上訓練と言えば、アイゼン・ピッケルの使い方を期待する人が多いと思います。基本のキであるキックステップも、奥深いと感じます。普段、口で説明していることを図解してみます。<図1>まず、斜面に雪が積もっているので、図1のようになります。新雪が沢山あるときもあります。硬い雪が、足で感じられる深さだけでも何層にもなっていたり、実際の状況はもうちょっと複雑です。キックステップに対して、新雪を固めて足場にするようなイメージの人がいたりします。多くの場合は、「少し硬い雪に蹴り込む」というイメージの方がしっくり来ると思います。<図2>図2は、少し硬い雪に、ほぼフラットに靴底の1/3が決まった状況。<図3>図3は、少し硬い雪に、外傾スタンスのように靴底の2/3が決まった状況。<図4>図4は、少し硬い雪に、インカットしたスタンスのように靴底の1/4が決まった状況。図2~図4のどれが正しいとは一概には言えません。・インカットしていると、滑りにくい。・フラットだと、まずまず滑りにくい。・外傾していると、滑りやすい。(滑らなければ)まずまず立ちやすい。傾向はあると思います。「じゃぁ、外傾に蹴り込む意味あります?」という声が聞こえて来そうです。<図5>さて、図5は、斜面に足首~スネぐらいまで埋まった様子。<図6>図6は、真っすぐ立った姿勢で、キックステップを行う様子。この状況だと、足裏が描くカーブの都合上、外傾スタンスのように決まってしまうこともあります。そのまま乗り込むか、もう1回ステップを蹴り直すかは、あなた次第でしょうか。<図7>図7は、ストックにもたれかかって少し前傾姿勢で、キックステップを行う様子。これだと、インカットやフラットに決まることが多いです。重いザック(テント、クライミングギアのどちらか一方だけでも)を背負っているときは、重心調整でこの姿勢が楽なことも多いような印象です。この姿勢だと疲れるので、私は図6と図7の姿勢を織り交ぜながら登っていると思います。<図8>あとは、下りのキックステップのように、鉛直方向に踏み付ける力によって、ステップにすることもあります。登りで使う頻度は多くないと思いますが、便利なときもあります。<キックステップで進む(浅めのラッセルとも言えるでしょうか?)>これに加えて、実際はもっと考えることはイッパイあります。立木があったりすると、その周辺の雪の溜まり方がちょっと違ったりするので、ライン取りも大事です。ツボ足、アイゼン、ワカン、スノーシューで、歩き方にもコツがあると思います。それら奥深さを総じて、「慣れ」の一言で片づけるのは、僕には出来ません(笑)。<もうすぐ天神平のトップ>僕も、ガイド友達の皆さんと比べたら上手い方ではないと思うのですが、考えながら歩くのが面白いと思います。クライミングインストラクター。