2017年5月12日さあ。1週間の糖質制限メニューの継続に成功した。体重計に乗ろうと思う!!!!◎体重計に乗ってみた!!おー!!!!1週間で・・・2.7キロの減量に成功だー!!【つづく/企画は継続します)追記:今でも順調に痩せてきています!!ダイエット。久しぶりの63キロ台。1カ月で3キロ痩せた。2017年6月2日その後も順調にダイエットは推移している。初めの1週間目の初速ほど「がつん!」とは体重も落ちないが、少しずつダイエットは順調に推移している。備考:牛丼ライトを1週間食べ続け5キロの減量に成功だと?!これは人類の貴重なアーカイブだ。僕が今後、試してみたいメニュー達をピックアップしよう!!◎野菜たっぷり食べるスープなんと!!!ラーメン(ちゃんぽん)なのに麺が全く無い!!!麺の代わりに国産野菜が沢山入ったヘルシーメニューだ。個人的にファミレスで一番好きなのは「ジョナサン」。「バンズ」とはハンバーガーのパンのこと。炭水化物の代表格であるパン(※バンズ)が糖質オフだ!!!!otokono-toushitsuseigen.com◎糖質制限ラーメン「つけ肉」ラーメンの麺は炭水化物の王様だ。麺を肉にした「つけ肉」。血糖値の上昇を抑制してくれる「サラシア牛丼」。manindensha.com◎モスバーガーの菜摘バーガーバンズ(パン)がレタスになったモスのダイエットメニュー。matome.naver.jp追記:コンビニなら「豆腐そうめん(とうふそうめん)」がオススメ!!!深夜。お腹が空くことがある。「ラーメンでも食べちゃおうかな?」なんて考えてしまう。そんな時は、コンビニで「とうふそうめん」をチョイスすべきだ。麺が豆腐なので、良質なタンパク質も摂取できる。コンビニ価格で約200円。ラーメン屋でラーメンを食べる半額以下の値段だ。