Bloguruメールを送る下のフォームに記入し、Eメールをお送りください。筋力をアップされたり、体重を増やし筋肉を鍛えるが、たまにその中で早逝される方を見かける。健康とはプロテインなどを摂取して栄養をつけることではない。熊は冬は冬眠して生き永らえる。現代の食生活では栄養を摂ることは身体にとって負担でしかないのである。食べてダイエットなんて欲の極みでありえないのである。健康とは自己都合ではなく、自身の身体を理解して節制することなのである。現代の日本では食べることに困らなくなってきたのも戦後約70年程度のことで、それまでの何千年、何万年と飢餓状態が当たり前だった人間の身体は飢餓状態には慣れているが、この70年余りでの食べることに困らない環境に身体が対応できてないために生活習慣病などを発症してしまい、そして現代医療は対処療法を根幹としており、クスリや手術などによる治療でしか対応できないためさらに病人を生む結果となっている。健康へのパスポートである。相撲の力士の白鵬関も年に一回断食をして体調を整えている。|固定リンクワオ!と言っているユーザーブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。ログインまだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。