いうウェアラブル端末を、先月購入して愛用しています。ウェアラブル端末は、ウェアラブルデバイスと言ったりもしますが、要は「体に身につけるコンピュータ機器」のこと。デザインがどうもしっくりこなくて。見ての通り、超シンプルなデザインで、「なんか知らんけどカッコいいの付けてはるなぁ」「あの人、仕事できそうやなぁ」と周囲の人から思われること間違いなしなんじゃないか?と思うくらい(笑)デザインが気に入ってます。着けていた方が、モテモテになれる。そんな気までしています。何ができるの?」という話。身につけておくだけで、「どれくらい歩いたか」「心拍数はどうなのか」ということが自動で記録されていきます。あと、寝る時に身につけておけば、睡眠時間も自動で記録してくれます。他にも、運動量などをもとに、おおよその「消費カロリー」も自動で記録してくれますし、「どの食品、どの料理が、どれだけカロリーがあるか」というデータが膨大に登録されているので、食事のたびに「何を食べたか」を選択して登録することにより、「摂取カロリー」も記録することができます。(私は面倒くさくて、それはやってませんが)Fitbitアプリで、たとえば「唐揚げ」と検索すると、唐揚げに関連する食品リストが、かなり数多く表示されますので、そこから自分が食べたものを選ぶと、摂取カロリーが記録されるという仕組みです。気になる価格はというと、現在、Amazonだと定価よりも3000円安く売っていたりしますが、おおよそ2万円ってとこです。あと、充電に関しては、専用のコードを本体につけてUSBで充電するのですが、満タンになるまでに約1時間、それで4~5日は使えます。購入したのは、こういった考えからです。これに関しては、仕事に取り組む際にも、いつも意識していることで、うちの会社のスタッフたちにも伝えていることでもあります。仕事に甘い人間、たいした結果を残せない人間は、とかく、いろんなことを曖昧にしたがる。営業だろうと、顧客サポートだろうと、たいていのことは数値化できます。それをしないとか、正確な数値はわかりません、なんてことを言ってるうちは、アマチュアの仕事というか、それでは評価に値しませんし、なにより、そこに成長はありません。可視化できるものは、すべて可視化する。「健康のために、毎日、運動する」という目標にしたって、1日に歩いた歩数や運動した時間を可視化して数値化したほうが、ただ漠然と数値化もせず運動している人間よりも、より大きな成果を得ることができます。それをしないということは、ある意味、自分に対する甘えだったりもします。数値化や記録をしていなければ、いくらでも言い訳できますからね。昨日は1万歩達成できたけど、今日は7000歩しか歩けなかった、だから明日は少し早起きして多めに歩こう。数値が人を動かすわけです。自動化できるものはすべて自動化する。これも仕事に通ずるところがあるわけですが、1日歩いた歩数や、1日何時間寝たか、他にも、毎日の体重の推移なんかを、毎回、手書きで記録するのは面倒くさいし、人間だから忘れちゃうときもあるわけです。それを自動化できるのが、こういったウェアラブル機器なわけです。多機能体重計)ちなみに、私は今、Fitbitの体重計も購入して、自分の体に関する数値を、Fitbitアプリで一括管理しています。この体重計の良いところは、乗るだけで自動的にFitbitアプリに記録してくれるところ。レコーディングダイエットが過去に流行しましたが、あれ、挫折する理由は「そもそも記録が面倒くさい」ってところですからね。自動化できるものはすべて自動化する。何事も、これ、大事なわけです。最大化する稼げるキーワード」「ほったらかしで副収入を月10万円増やすしくみ」計5冊出版。記事一覧(全て見る)似顔絵を使う最大の成功のポイント菊正宗酒造(株)の通販・商品企画課の方をお招きして勉強会を開催しました東京でセミナーを開催しましたFacebookTwitterGoogle+はてなブックマーク仕事道具Googleアナリティクスを使ってると、なんかカッコいい感じはするんだけど。