平日は、基本1汁1菜の手作りにしいています。そんなメリハリのある、食生活が手作り料理も、面倒にさせずにいれるのかなと思います。カラダは、食べているものでできている。簡単でいいので、愛情を込めて作っていきたいと思います。FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。実体験からも、他の方の行動からも感じます。聞くことが度々あります。好きなように食べていると......未分類ドキドキが半端ないけど、挑戦しています♪5月は、お仕事で新しい事の挑戦があります。最初って、ドキドキしますよね。いつだって、最初はドキドキ。雑穀は料理にも使えます。きびを使って栄養価アップ!雑穀は、食べるサプリ!という、記事を以前に書きました。普段は、白米1合に雑穀大さじ3杯入れて、炊いています。Kids好きを極めまくっている!そこが、好きポイント♡こんにちは。体に良いもの優しいものを、使っていきたい。