ブログ身体と呼吸と心と。大阪を中心に、ヨガ、NVC、ソマティック・ワーク、マインドフルネスの場をひらいています。心と身体の全体性と、自然と調和した生き方をもとめて。2017太陽に照らされ風に吹かれて波の音を聴き砂浜に坐る。自然のなかで自分という自然に同調していく。人にはそれぞれの自然というものがきっとあるのだろう。それぞれが、ときに調和し、ときにハレーションを起こしそれでも全体としては、ただただ、いくつもの自然があるだけなのかもしれない。「一人でいる時は、完全なおだやかさの中にいるのだけれど。」と、ある人が言っていたことを思い出す。旅は続く「読まないシャーマンズボディ」はとてもコンセプチュアルな企画になったのではないかと感じている。コンセプトというのは「本」という「読むもの」を「読まない」企画というパラドクスを楽しむというのが個人的なテーマだった。2017—早く行きたいなら、一人で歩いてください。遠くまで行きたいなら、他の者と共に歩いてください。—これは、アフリカのことわざ、と言われているけれど、ほんとのところは分からないらしいです。そんなことは置いておいてこの言葉に、思わず目をとめてしまったなら自分の生き方を問い直すときかもしれません。会場は、神戸・元町のspaceわに。陰ヨガと五つの夜」もいよいよ最終回を迎えます!これまで、呼吸法、ヨガニードラ、エッセンスワーク、瞑想とのコンビネーションをしてきましたが、最後は「食べる瞑想」です。寝ながら食べるの?なんて聞かれたこともあります(笑)。寝はしませんが、目をつぶる人は多いですね。Moreコミュニティファシリテーション愛と笑いと。2016今日は11月11日だ!さっき、夜の11時になった。わたしの愛する世界って、どんな感じだろう。あるとき友人と電車のなかで笑い転げて別れてからもずっとおかしくてこんな風に笑いながら一生を終えたい、ってメールを送った。笑うのも泣くのも他にどうしようもないときに人間がするものだって言ったのはヴォネガットだ。