問診、姿勢分析&身体計測の後、シューズ周りの調整、そして実車に乗りながら各所のポジション出し等を綿密に行ってもらう。これはプログラムの内容もさることながら、フィッターの腕に負うところが大きいサーヴィスだと思うが、サイクリストとして経験豊富で、勉強を重ねておられるI店長が的確に進めてくれ、また乗り方やフォームに関する具体的かつ詳細なアドヴァイスも頂けて、料金に見合う価値は充分にあった。バイク購入から半年、まだまだ体が覚えていない基本的な事柄がいくつもあることを気づかされた。理屈を頭で考えて、それを実践し、身につける。才能に恵まれていない凡人は、当たり前の精進を重ねるより他に道はないのだ。フィッティングの結果、サドルを少しだけ後ろに動かして高さを上げ、ステムを短いものに交換。6月のトライアスロンに向けてDHバーを購入し、シューズも1足新調した。17時30分からフィッティングを始めたが、店を出たのはなんと22時間近。長時間、ありがとうございました。明けて今朝は、建築家のAさんにうちに来ていただき、昨年に続きグリーンカーテンの設置をご一緒にお願いした。勝手もほぼ分かっているので、買っておいたオーシャンブルーのポット6つの植え付け含め、1時間弱で作業は終了。Aさん、此度もありがとうございました。フジバカマが年々盛大に殖えていき、コデマリの花がきれいに咲き出した。買い物2014年12月21日(日)久々のバイク練習など午前中に近所の友達の家にちょっとお邪魔した後、昼からグリーンカーテンの撤去を行う。絡まっている植物を取り去ればネットは来年も流用可能かな、と思っていたんだが、ごっついアサガオの茎やらフウセンカズラやらが尋常でない量張り付いているので、とてもじゃないがやってみたらそれは無理で、仕方なくまとめて廃棄。ネットのサイズが約3.5m×約6mとなまじデカいので、色々大変だ。夕方になる前に、久々にロードバイクに乗って山へ。コースはいつもの五ヶ池ピクニックロードだが、5回目のアタック途中で、まさかの雨。先日、雨上がりに走って思いっきりコケたトラウマもあり、危ないので予定を切り上げてすぐに引き返すことにした。山の天気は予測不能な一面がある。結果、雨はほんの少量降っただけで、家に着いた直後には止んだようだが、こればっかりは仕方あるまい。約1時間10分で、25km弱。6日(土)12月の週末の夕方、街は大賑わいさすがにアサガオの花もほぼ終わり、グリーンカーテン撤去の手続きに入るため、根切りを行った。あらかた枯れたら取り去る手はずだが、なかなか骨が折れそうだ...。午後は梅田に出て阪急百貨店でオークリーのサングラスとハリスツイードの手袋を購入。Pathの調光レンズモデルにした。その後は元仕事仲間の結婚式2次会へ。100人を優に超える出席者が集まり大盛況だった。新郎には初めてお目に掛かったが、120kgの巨漢ということで、結構大柄な(失礼)新婦がとても小さく見えたじゃないか。買い物2014年11月10日(月)デュアスロンとピッツェリア落車から9日、右の尻の痛みも9割方消失した気がしたので、午前はロードバイクに乗って出てみた。名付けて目神山8の字ループを2周してから、五ヶ池ピクニックロードを1往復。目神山の住宅街は勾配10~20%ほどの坂道をひたすら上って下りて、平らな道はほとんどない。2週の間に、2度ほどバイクを停めて休まざるを得なかった。神呪寺へと上がる抜け道は、今日改めてゆっくりガーミンを見てみると、距離は短いながら最大勾配25%を超えていた。