1.5g※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。水500ml作り方1.「切れてる!サラダチキン」は表示どおり解凍し、一口大に切る。2.大根とにんじんはいちょう切りにする。3.ごほうは縦半分に切った後斜め薄切りにする。4.こんにゃく(あく抜き済)は一口大にちぎる。5.鍋に水と2と3を入れて煮立たせる。6.市販顆粒和風だしと1と4を入れ沸騰させない程度で煮る。7.全てに火が通ったら火を止めて味噌を溶く。8.長ねぎを小口切りにして散らす。ワンポイントアドバイス!こんにゃくはスプーンなどを使ってちぎりとるようにすると切りやすい。