2019.10.21こんにちは。mukunokiです。1週間前に半袖で暑い💦と過ごしていたのが信じられないほどの気温になりました。急な気温の変化のためか、鼻をすすっている方を多く見かけます。みなさま、ぜひ冷え対策を万全におでかけ下さいね。11月は祝日4日(月)に午後もクラスを開催します。Yuriko骨と関節を支える深層筋群(インナーマッスル)を使って、リラックスしているけれど、芯の通った、無理のない美しい姿勢を目指します。した動きの中でこそ、深層筋群は目覚めます。難しいことはしません。ていねいに体を動かしていきましょう。祝日クラスmukunoki浜田山ヨガ|スタジオムクノキ関連記事お知らせキャッシレス決済始めました。