驚きから納得にかわるものを書いてゆきます。以前、テレビを見てた時、子供の脳についての話があった。偏った学習では、健全な脳は育てられないという話だが、とりあえず、そんな難しい話をするつもりはないのでその番組から感じた事を、書いてゆきたいと思います。都会の親子と田舎のわんぱく親子に、なるべく道具を使わず竹の筒でご飯を炊き比べをさせた。色々な工夫をして、上手くご飯を炊きあげていった。都会の親子はどうして良いのか分からず、テントに並べてある、高額な炊飯グッズに頼ろうとして5000円から10,000円ぐらいの炊飯グッズを買いこんだが炊けたご飯は惨たんたるものだった。都会の親子は、アイテムに頼りすぎて、工夫や発想の転換を出来ないでいるようだたしかに、炊飯器は決まった水の量をいれ、スイッチを押せば美味しいご飯は炊ける。確かに便利なものである事はまちがいないが、家の中は便利当たり前のオンパレードその便利さが、何十年もの間に染み付いているに違いない、もし、それらのアイテムがないと、不便だとかメンドクサイとかしか考えられないだろう道具に頼りすぎてマニュアルや配列にとらわれすぎている現代人には、そこに発生する工夫や情緒を喪失する事を知らない。失った愛は、本物を手にするまで繰り返される。それは、人から与えられるものではない。前回、普通のご褒美と偽りのご褒美とについて書いてみました。自分が悪いと思う代わりに、自分を満たす偽りのご褒美が必要になるのです。それが、偽りの相殺であり偽りの相殺を満足させるものこそ、記憶の操作によって創られたご褒美このような事を書きました。何度も、注意されたりすると、注意をされたり叱られたりする人間の側は心の奥底に、不満を抱える事になります。「同じ事ばかり注意しやがって!」と理解できる能力がご褒美の正体でもあります。上司は、本当にあなたの事を思って注意したり叱っていないことが・・すでに、理解されているという事を示しているのではないでしょうか?つまり、上司は、あなたの事を本当の気持ちで思いやっていない言葉だと瞬時に判断できているからです。思いたくないのが人の心というものではないでしょうか?自分のことを思ってくれていない・・そう感じる事ことほど人にとって辛いものはありません。それを確認するためにも、人は自分の心の限界まで確かめようとする。あの上司にはついてゆけません。退職します・・」このような事は、日常の中でありふれた事であり皆さんも幾度かは経験のある事ではないでしょうか?そして、その限界まで心を繋ぎとめようとしているものが心のご褒美なのです。理論的には納得できても心の奥底ではどうしても納得できない自分を上司の良いところを思い起こしたり、自分の失敗を思い起こしたりする事で相殺しなければならなくなるのです。その上司に対する思い入れが深ければ、自分を傷つける事により相殺しなければなりません。あなたが、上司に求めているものは求愛なのです。自分を好意の眼差しで見て欲しいという欲求が自分を我慢させる。振り返ることが、自分のご褒美という問題を知るきっかけとなるのかもしれません。限界まで我慢するには、限界まで我慢出来るほどの過去や究極の状態まで相手を憎まない為に自分をごまかす何かが必要になります。こんな自分を支えるためには、何かが必要なのではないでしょうか?そして・・・・それは、自分自身が愛を求めている(執着)からこそ出せる力なのかもしれません。本心で憎まないためにも悪口を言ったり、自分をさげすむ必要が出てくるのではないでしょうか?逆に、究極の状態まで自分を追い込む事で、自分の中に残ったちっぽけな欠片のような愛情を支えている行為のように見えて仕方がありません。心傷める人のご褒美の正体なのかもしれません。どちらも自分を追い込むことによって相殺しようとしている形に過ぎません。自分を追い込み相殺するために必要なのがご褒美なのです。今、あなたに本当に必要なものは、被害者意識でも相殺でもありません。自分にとっての本当のご褒美を知る力ではないでしょうか?失った愛は、本物を手にするまで繰り返される。それは、人から与えられるものではない。0このページのトップへ心傷める人のご褒美の正体【AC回復を妨げているもの】アダルトチルドレンを回復から引き戻しているもの前回書いた続きになります。心痛める人たちの、ご褒美について、まず、書かなければいけませんね。普通、、感覚的に言えば褒められたら嬉しい、貶されたら怒る、放っておかれたらイジケルこの感覚が、当たり前の感覚だと仮定します。この純粋な感覚は、普通だからこそ味わえる感覚なのかもしれません。ご褒美とは、この感覚に似ています。褒められても嬉しくなかった貶されても自分が悪いと思った。放っておかれるには自分に原因があるからだと考えてしまう。したご褒美を受けられず、育てば、普通は歪んでしまいます。自分が悪いと思う代わりに、自分を満たす偽りのご褒美が必要になるのです。それが、偽りの相殺であり偽りの相殺を満足させるものこそ、記憶の操作によって創られたご褒美なのではないでしょうか?このことに関しては、具体的に書かなければなりません。あなたは、どんな人ですか?周りの人の中で?出会ったばかりの自分と、親密になって行った工程の中で自分の発言や言動、態度の変化に気づく事が出来るならあなたは、回復の可能性が高いのではないかと思います。あなたの、これまでの交友関係を振り返ってみてください。自分を動かす原動力である、心のご褒美について考える必要があります。原動力(ご褒美)が不幸を選択している可能性が高いからです。これらの事は、自分では中々気づきにくいことでもあります。窮屈な心の中に生まれたご褒美なのかもしれません。慢性ショックによるトラウマを書く前に、どうしても書いておく必要がありましたので。心痛める人たちのご褒美について書いてみたいと思います。普通の人にしてみれば、ご褒美とは正統に受ける評価であったり心を満たす行為を受けるという事になりますが・・・それらが、幼少時から受けられなかった場合、ご褒美はどのようなものに変わってゆくのか?考えてみる必要があります。これは、アダルトチルドレンに限ったことではありません。私たち、普通に育った大人も子供も関係なく全ての、心の問題に通じることでありもし、この文章を完読してしまった人には必要な文章であることは間違いないでしょう。私は、このことを書くことを、拒んできました。これまで、育んできた人たちに答えを提示したくなかったからです。自分で考え、自分で答えを出す、その事に重要な意味があると考えたからだと感じています。この文章を、本の中では、アダルトチルドレン最大の壁【記憶の操作と相殺】という文章の次に、書きたかったのですが・・・せっかく答えをつかみかけた人に答えを出すようで申し訳なかったので、書かずにきました。その方も、もう来ることもなく・・・もうそろそろ、書く時期が来たのかもしれません。朋美カウンセラーさんから質問を頂きましたのでちょうど良い機会だと考えまして、記事として書いてみることにしました。細かくトラウマについて書いてゆきたいと思います。可愛がってくれたおじいちゃんが亡くなった時の事でした。火葬場に、運ぶ前最後のお別れをしなさいと言われたので無邪気な自分は、何も知らずに棺おけの中を覗き込みました。しました!顔中、目鼻口耳に至るまで全ての箇所から血がにじみ出ていました。当時、頭には三角頭巾の白装束でしたので、まるで私には幽霊に見えました。今でも、そのときの事はハッキリと思い出せます。その衝撃の凄さゆえ、直後から、一人でトイレに行けなくなりました。トイレの窓から、人が出てきそうな気がしたり背後に誰かいるような気がしたり常に、暗い場所に一人でいるときには、この空想が思い起こされました。この空想が走るときは、いつも、悪寒が走り、沢山の悪いイメージが頭の中を、いくつも通り過ぎるのです。幾年かの年月を経て、その子とは忘れられたかのように私は過ごしてきました。この空想が入るとき、何十年もの間、ただ、ひたすら、自分の怖いものとだけと捉え、過去に目を向ける事はなかったように感じています。その事を呼び覚ましてくれたのが、家族の心の問題であり家族の死でもありました。亡くなってしまいました。私の子供が、死ぬはずも無いと。そのような不幸が、自分に降りかかるはずはないそのように思い込んで生きてきた私には、とてつもない衝撃でした。私は、生まれて初めて、頬が痛くなるほど泣きまくりました。泣いても、泣いても、涙がこぼれてくる。しても止まらない、涙に不幸におぼれる自分を出し尽くしていたのかもしれません。一方では、死んだ子供のなきがらを見て恐怖におびえる自分の姿もありました。数時間ごとに変わってゆく子供のなきがらを、過敏に反応しその事に気づく自分の愚かさを呪い憎しみ恥じようとした事もあります。自分の子供の亡骸を見て怖いなど・・・本当に最低です。数ヶ月たってもその思いは消えることなく、子供の頃と同じように暗い場所に行くと、同じ恐怖感に包まれました。幸いな事は、当時、私は家族のトラウマを背負っていました。いつも、トラウマについて考え続け、自分のトラウマとは何なのか?そのような事を常に突きつけられていたのです。初めに思いついたのがおじいちゃんの死のトラウマだったように思えます。家族のトラウマを、理解しようとしたのかもしれません。家族によるトラウマを知る事で、自分のトラウマを乗り越える事が出来ました。今は、その偶然に感謝するばかりです。愛は受容(普通である事)、憎悪は拒絶(特別な事態)・・・・その葛藤の中で生まれる摩擦がトラウマを生み出しているのかもしれません。これから、トラウマについてもっと深く書いてみたいと思っています。私から言えることは・・トラウマを難しく考えれば、難しくなる・・・トラウマの重さは、重かろうと、軽かろうと、どこかで、繋がっているということだけは間違いないと思います。乗り越える事は難しくなります。優秀なカウンセラーの条件なのかもしれません。次回は、慢性ショックによるトラウマについて書いてみたいと思います。読まれた方の中で、自分のトラウマについて知りたいと思われる方がおられましたら・・いつでも、コメントしてください。0このページのトップへホームこのページのトップへプロフィールAuthor:きんたろう沢山のブログ拍手おかげで続ける元気を頂いてます。心から感謝申し上げます。九州在住これまで何万人との会話の中で得た独自の心の流れについて書いてゆきたいと思います。子供さんの問題を抱える方に読んでもらう為に心をこめて書いています。↓の方に、一月の間どんな記事が多く読まれているかランキングしてあります。コミニュティーあなたの心を守りたいブログランキングあなたの応援が書く力です。(09/16)手を広げ、空を見上げよう。歩いていこうaibonにっき本館:あいぼんのこうえん静夜思ダンスバカの子を持つ、酒好きのオヤジ。