ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Fri)2015年9月12日土曜日また2時半に目が覚めた。今日は喫茶に出ようと思っていただけにこれはきつい。このまま起きていたら8時ごろ眠たくなるは避けられない。寝ようと思って3時ごろウィスキーをオンザロックで飲んだのですが眠たくならない。昨日寝たのは11時だったのでまだ3時間半ほどしか睡眠がとれていない。ここ三日間とにかく目が覚めるのが早い。今日喫茶に出られなくとも気に病まないようにしないといけない。出られて賞賛、でられなくて当たり前ぐらいに思っておこう。出られるでられないにしても、とりあえず病院にはいく。昼病院食を食べるために。昨日の体重は88.1Kg。前日から0.6Kg減った。今日は晩ご飯は家で食べる。冷蔵庫にあるものを食べないといけない。たいしたものは作らないが、作りすぎないようにしないといけない。今から、またベッドに潜り込もう。結果はまた今日中にここで報告します。眠れたらいいんだけど...。