2019.09.13スポンサーリンク私は、中学1年から柔道を始めました。その頃は漫画のYAWARAが大流行、そしてあの田村亮子選手が中学3年で福岡国際を優勝した時代。女子柔道の大ブームが訪れようとした時でした。負け知らずで県代表、自信に満ちていた練習会場で田村亮子を見るどんなことがあっても「背負いで膝はつかない」と決めた背負い投げで一本を取るには負け知らずで県代表、自信に満ちていた私も波に乗り、素質があったのかは分かりませんが、中学3年になる頃にはいつも表彰台に立つようになり、いつのまにか柔道一直線に。進学も、中学の先輩たちが行っていた高校を受験して、合格と同時に稽古に行っていました。高校に入ってからは身長は152センチ、階級は−48キロ級、一番人数が多い階級で戦いました。朝練、夕練、そして部活が終わってからも市の道場に行ったり、日曜日は隣町の男子校に練習に行ったりもしてたので、最初の試合から優勝、それから負け知らずで1年生の3月には県代表として全国高校選手権に出場しました。自分は強い、全国でも絶対勝ちに行くと自信に満ちていました。練習会場で田村亮子を見るしかし、東京武道館の練習会場で、同じ階級の選手が練習している風景、そしてあの田村選手を目の当たりにして、自信という文字は一瞬にして消え去り、レベルの差に愕然としたのを覚えています。翌日行われた私の試合は、送り襟締めの見込み一本であっけなく一回戦負けでした。涙も出ない、ただ立ちすくんで試合をずっと見ていたでしょうか。田村亮子選手をはじめとする強豪校の選手達が一本勝ちで勝ち上がって行くのを目の当たりにして、私も、立ち技で一本を取れる技が欲しいと強く思うようになりました。どんなことがあっても「背負いで膝はつかない」と決めた一本を取る背負い投げ、これが得意技となるまでには数々の試練がありました。双手背負いでも一本背負いでも、膝をつかずに入り込む練習に切り替えていかないといけなかったこと。膝つきは入りやすいけど巻き込む形でないと投げれないので、有効又は技有りくらいでとどまってしまうのと、膝の故障にも繋がってしまいます。膝をつかずに背負い投げに入るのは至難の技。脚力をつけるためにフルスクワットを死ぬほどやった記憶があります。どんなことがあっても膝はつかないと決めたこと。膝をつかずに背負い投げに入るにはちょっとしたコツがありました。無理に入らずにとにかく動いて相手を崩し、組まれないうちにこっちが組んだらすぐに技に入ります。これを心がけていくうちに、いつのまにか膝をつかないで背負い投げに入れるようになりました。得意技が背負い投げと堂々と言えるようになって、試合でも一本を取れるようになりました。高校2年生になる頃には、国体の強化選手にもなって、県外遠征にも行くようになりました。背負い投げで一本を取るには膝をつかないで入る入らないに限らず、背負い投げは思い切りがないと絶対入れない技だと思います。身長や体格に関係なく、重心を一気に落としてそこから思い切り前方に回転する力があれば高い確率で成功します。ポイントは、相四つでもケンカ四つでも相手に釣り手を持たせないことだと思います。足技からの連携で入ると決まりやすいと言われてましたが、相手の隙を狙うなら、釣り手で相手の鎖骨あたりを一瞬ドンとついて怯ませた隙に思い切りよく入るのが一番かかりやすいと思いました。双手背負いでは肘を痛めやすいので、苦手な人は肩襟背負いや一本背負いでも良いと思います。社会人から始めたボクシング...基本の左ジャブが最強の理由とは?小学生から大学生までずっと野球を続けてきました。大学野球を引退してしばらくした頃ふと、「うわーめっちゃ暇だなー」と思いました。大学までずっと野球に明け暮れていたので、何か熱中できるものがないのが、すごく不自然な感じがしていました。と10年間続けてきました。全国大会出場を目指していた中学生のころ。当時は体も小さく、技のキレもなく、試合で投げて勝つことなどほとんどありませんでした。中学から剣道を始め、それなりに剣道の動きができるようになった中学2年生のときです。試合でも練習でも私は面を打つたびに相手から応じ技を決められるようになっていました。小学生の頃、周囲の友人達は、サッカーや野球に明け暮れていた頃、昔から少し血の気の多かった僕は、なぜか急に「空手がやりたい」といったらしく、それが空手との出会いである。3つのコツ高校入学と同時に入部を決めた少林寺拳法部。中学時代から空手をバックボーンとしていたので自然と格闘技に関わりたいという理由で唯一の武術部であった少林寺拳法部に入部した。練習1日10試合の中学柔道...スタミナをつけるサーキットトレーニング中学時代は体が小さく、筋力もなかったので試合時間いっぱいを攻め抜く体力はありませんでした。延長戦なんて戦えたものではありません。試合開始1分過ぎるともう息が上がってしまうほど、体力はありませんでした。技術アウトボクサー対策の決死のカウンター!小兵が勝つための剣術の理合オープンフィンガーグローブで闘うMMA(総合格闘技)では、パンチが一発まともに入れば決着がつきます。そのためお互いに慎重になり、距離をとっての攻防が続くことも珍しくありません。帯から下を触れない新ルールでも決まる小内巻き込みのやり方39歳になろうとする年に、マスターズ国際柔道大会に出ることを決意しました。現役を離れること約16年、ルールも新ルール適用なので帯から下を触ることができなくなっていました。身長差は関係ある?キックボクシングの試合でハイキックを決めるコツキックボクシングは蹴り、膝、パンチ、肘など、寝技以外ならほとんどの攻撃部位が許可されている格闘技です。団体によってルールは違いますが私が所属している団体はムエタイのルールに近い為ほとんどの打撃ができます。技術タイソンの得意技!左フックの距離の詰め方、ガゼルパンチの打ち方2019.10.162019.11.01テーマから選ぶ柔道52試合展開47得意技42女子33総合格闘技30剣道26ボクシング25練習法23高校柔道23キックボクシング21減量17空手15大学柔道部14プロレス14K-111社会人10伝統派空手9蹴り9RIZIN9先生9体格差8指導8スタミナ7中学剣道7カウンター6小手6タイガーマスク6アントニオ猪木6高校空手5システマ5背負い投げ5UFC5スピード5空道4大道塾4ローキック4中学柔道4柔術4内股4高校剣道4先輩4寝技4絞め技4インターハイ4増量4復帰4那須川天心3オリンピック3フック3古賀稔彦3ジャブ3怪我3バダハリ3団体戦3試合終盤3矢地祐介3朝倉海3国体3達人3コナー・マクレガー3井上尚弥2筋トレ2女子ボクシング2村田諒太2寺西勇2桜庭和志2レスリング2小学生2監督2ヒョードル2出小手2崩し2東京五輪2フルコンタクト空手2コンビネーション2寝業2大月晴明2突き2試合運び2佐山サトル2青木真也2回り込み2自信2ミドルキック2剣術2ヴァンダレイ・シウバ2デビュー戦2膝つき背負い2BELLATOR2マネル・ケイプ2腕立て伏せ2合気道2PRIDE2武尊2スポーツチャンバラ2アリスター・オーフレイム2ゲーオ・ウィラサクレック2朝倉未来2五味隆典2トフィック・ムサエフ1小川直也1上迫博仁1柔道全日本1堀口恭二1立ち背負い1吉田秀彦1震脚1ランペイジジャクソン1ジョニー・ケース1ジョン・マカパ1正木嘉美1打たれ強さ1MMA1バーリトゥード1少林寺拳法部1中井祐樹1昇段審査1ヒクソン1アントニオ・プラチバット1グレイシー1イブラヒム・エルボウ二1斉藤仁1辰吉丈一郎1リカルドロペス1関光徳1シューティング1礼儀1かませ犬1川嶋勝重1イーグル京和1徳山昌守1不良1ドネア1型1刻み蹴り1腹筋1逆一本背負い1アマチュアボクシング1引き小手1安全性1KO負け1ステップワーク1篠原信一1サウスポー1誤審1坂口拓1スランプ1サプリメント1江幡塁1柔法1小内巻き込み1受け身1呼吸1痛み1攻め1出頭小手1極真空手1ドン・中矢・ニールセン1プレッシャー1田中恒成1ジョナサン・ゴンサレス1ミカエル・リャブコ師1シャーシュカ1胴1面返し胴1矢尾板貞夫1面抜き胴1佐竹雅昭1ハーフガード1接近戦1乱取り1裸絞1アッサン・エンダム1大外刈り1打込み1がぶり1ディープハーフガード1がぶり返し1中学相撲1朝乃山関1猪熊功1ダンス1歩行1クセ1相撲1高波義行1るろうに剣心1ストライク1肘打ち1ストレート1初心者1リズム1テイクダウン1ロシアンフック1ボブチャンチン1大内刈り1ナジームハメド1野村忠宏1タックル1中国武術1ケンカ1食事メニュー1五輪書1骨盤1松田玲奈1山本KID1柔道整復師1一教1呼吸投げ1大学剣道1佐藤幸治1ブラジリアンキック1きざみ突き1ガード1フランシスコフィリオ1ケンケン内股1切り返し1巴十字1関節技1タイソン1ガゼルパンチ1グラウベフェイトーザ1少林寺拳法1ウィリー・ウィリアムス1河野公平1横四方固め1エロール・ジマーマン1巻き落とし1出稽古1スパーリング1片手突き1ミルコ・クロコップ1ヨーキッサダー・ユッタチョンブリー1面1飛び込み面1左ストレート1マスボクシング1亀田興毅11000万円シリーズスペシャルマッチ1平本蓮1水抜き1久保優太1アダム・ブアフフ1バックポジション1鹿島神流1片胸落1古武術1チンギス・アラゾフ1ジョーダン・ピケオー1後の先1田村亮子1逆突き1五味孝典1桜井マッハ速人1ジョゼ・アルド1エディ・アルバレス1ピーターアーツ1チョーク1川尻達也1大学体育会1ファイトマネー1ブロック・レスナー1IWGP1ハルク・ホーガン1エル・サムライ1新日本プロレス1金本浩二1中邑真輔1ブラックタイガー1ブルーザー・ブロディ1ストロングマシーン1国際プロレス1ラッシャー木村1強豪校1アニマル浜口1藤岡菜穂子1天海ツナミ1敗北1若松市政1シナ・カリミアン1デイビーボーイ・スミス1障害者プロレス1佐藤ルミナ1修斗1長島自演乙雄一郎1ドナルド・セラー二1ウルトラマン1反復練習1魔裟斗1引退1ハイキック1脱力1三沢光晴1ビクトー・サラビア1ザ・コブラ1大東旭1大野翔平1。