辞書おぐらやま農場の農業は「つながる農業」。自然とつながり、家族とつながり、仲間とつながり、地域とつながり、お客様とつながり、世界各国とつながり、そしてお金や知恵とつながる。~ニュースレター2015年9月号より~「長続きするコツ」6月頃からジムに通い始めました。ジムといってもたいそうなものではなく、1回30分でサーキットトレーニングとストレッチができるところです。車で10分以内で行けるのでとってもお手軽。実は、このジムに通う前も自分では時々「筋トレ」していたんです。筋肉をつけるだけで(詳しくいうと年々落ちていく筋肉量をキープすることで)将来起こるであろう病気の数々を防ぐことができます。おまけに素敵なホルモンもでるので、若返りの効果も期待できます。一人でやっていた時は「筋トレ」の大切さは頭ではわかっていても、いつの間にかやらない日々が続いていました。それでも「ジムに行くお金や時間なんてもったいない!!」って思い、一人で時々やっていたんです。筋トレが自分ではやらない日が続いた時に、友達が「ここいいんだよ~~」ってそのジムを教えてくれたんです。「もうひとりでは続かないな。」って思っていたので、通い初めてみました。今も楽しく「筋トレ」続けています。大きな要因は「お金を払っている」っていうこと。月額制で1ヶ月に何回通っても料金は変わらないので、「無駄にしない!」って思い続けています。次に大きな要因は友達が通っていること。今は10人ほどの同世代の友達が通っています。ジムで会うことは少ないですが、体内年齢何歳になったとか、筋肉ついた~~とかやりとりするのは、とても励みになります。1ヶ月に1回は測定日があるので、現状を正確に知ることができます。それがまた励みになるんですね。コーチもいつも笑顔で褒めてくれるので、それも嬉しいですね!!何かを続けたいとき、一人でがんばらなくても仲間と続けると楽しいし、続くもんだなって実感しています。うちの子供達も今、兄弟でランニングしているのですが(ちょっとしたブーム)3人のうち、誰かが「走ろう!」っていうと、残り2人も走りだします。兄弟で相乗効果ですね。仲間をみつけて何かはじめてみませんか?いつまでも若くいたい原動力^^りんごの木のオーナーさん募集中です。bookはこちらからどうぞ!最新情報更新中です。>*おぐらやま農場では「桃」に続いて登場するのが、「梨・洋梨」です。「幸水」8月25日~9月10日頃までを予定。ご希望の方はお急ぎください!「豊水」9月10日~9月25日頃までを予定。味の濃さとシャリ感で梨中生種の代表。「南水」9月25日~と、リレーして行きます。分に使ってもらえます。http://www.ogurayamashop.com/category/15/*洋梨「バートレット」は今年は9月10日頃からが発送時期。追熟が半ば済んだものをお届けし、数日で食べられる状態のものをお届けできるようにしています。豊水梨と出荷時期がちょうど重なるので、華やかな香りの「洋梨バートレット」とシャリっとジューシーな「豊水梨」のハーフ&ハーフも出来ます。http://www.ogurayamashop.com/category/15/*梨・洋梨とも加工用(B品)もあります。小さなキズや小玉品などですが十分に美味しく食べられますので、コンポートを作ったり子ども達のおやつに気軽に使ってもらったりしてもらえれば嬉しいです。これはB品5キロでの3品種連続でもOKです。2週間ほど間隔をあけてのお届けになるよう、こちらで調整します。*幸水梨があと数日で終了してしまうので、ご希望の方はお急ぎ下さい。これもメルマガ読者限定企画ですので、このメールに返信で注文して頂くか、ネットショップより3種まとめて注文いただき、「3品種連続プレゼント希望」と必ず備考欄にお書き添え下さい。水(もしくは洋梨、またはハーフ&ハーフで)・南水の注文をしていただいた時に「プレゼント企画希望」と連絡いただけましたら対応致します。---------------------次に、りんごの予約注文が始まりました。*9月24日頃からの「秋映(あきばえ)」、http://www.ogurayamashop.com/category/12/*10月1日頃より収穫開始の「シナノスイート」、http://www.ogurayamashop.com/category/13/*そして11月中旬からの「ふじりんご」http://www.ogurayamashop.com/category/10/の3種類は、ネットショップより予約注文ができるようになりましたので、お知らせいたします。*10月15日頃より「シナノゴールド」が今年はたくさんあります。ネットショップの準備が出来ていませんが、近日中に注文ができるようになりますので、どうぞよろしくお願いいたします。安曇野」を今年も行います。家庭菜園の方、プロ農家の方はもちろん、食や健康に関心のある方、いのちが生かされている仕組みに興味のある方など、多様な方が参加してよい会です。お気軽に参加ください。中の畑で収穫したりんご・梨などの果物や野菜各種の試食などを考えています。林さんがブラジルからはるばる日本全国を歩いて回るのも今年で最後になりそうとのこと。おぐらやま農場の畑を解説付きでつぶさに見学できる機会でもあります。関心のある方は是非おいで下さい。車で来られる方などこの時間までにおいで下さい。村山ブルーベリー園の駐車場に集合で、受付をします。ビフ穂高」という農産物直売所の斜め向かいにある「村山ブルーベリー園」まで来てください。*9時15分から、実践圃場見学。@村山ブルーベリー園と三澤さん圃場・穂高。