担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。増やしたりして徐々に落ち着いたりしました!安静解除なった瞬間、ウォーキングしたり湯舟浸かったりで体重管理できるといいですね!6月27日megamamaカロリー制限言われた24w頃から食べたものメモつけてます。お菓子とかカロリーの高いものは〇〇何粒。ご飯は2.3杯食べていたところを1杯にして、もやし1袋を食べてお腹の中をカサ増ししてます。笑おかずも2〜5品を小鉢2.3杯食べてたのを1杯ずつに変更。ご飯2杯を許してます。54→現在62キロになりました。運動はスーパーへのお買い物(徒歩5分ちょっと)だけです。1ヶ月に1回くらい買うもの多くて2往復。貧血+低血圧で寝てばっかりです。食べた時間もメモしてます。7ヵ月のプレママの皆さん、体重事情いかがですかー?こんにちは。これ以上増やさないこと!飲み物は水かお茶!間食はしない!切迫で運動できない分食事でコントロールするように、と...食べる事と寝る事が大好きな...妊娠前から体重+7キロです。検診の時に体重これ以上増えたら難産になったり大変だから今から頑張ってね。普段は通勤の時に歩くのみで、運動はな...体重増加がやばいです...。ちなみに今7.8キログラム増えてます。今日、間食にシュークリーム2つ、ケーキ0.5ホール食べました。(笑)けど食べたあと、物凄く罪悪感が😭💦体重が増える~😱😱😱すでに妊娠前からプラス8kgです。(片道20分しないくらいです。それしか運動できてない...現在妊娠6ヵ月。体重管理に悩んでます...。食生活には気をつけてるつもりです。運動ができないから、30分から1時間程度の散歩もしてます。妊娠発覚時から既に11キロ増加...。アドバイスくだ...「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る[妊娠・出産]カテゴリの質問ランキング妊娠・出産人気の質問ランキング新型肺炎...コロナウイルス怖いです。妊婦のときに新型とか症例ないからかかったらどうなるか分からな...2相談です。コロナウイルスが怖くてたまりません。マーズ...3コロナウイルスが怖いです。都内に住んでいて、旦那は都心部で働いていて中国人が沢山くるよう...4新型コロナウイルスが怖いです。現在妊娠5か月でやっと安定期に入り、つわりで休んでいたパー...5全ての質問ランキング全ての質問の中で人気のランキング3月にグアム旅行を予定しています。新型コロナウイルスが今後どうなるか分かりませんが私とし...1新型肺炎...コロナウイルス怖いです。明日から主人が福岡から沖縄に二泊三日で旅行に行きます。