SoaRろぐSoaRろぐ主に「SoaR」に掲載してる雑記の過去ログです。体脂肪率を10.8%まで落としましたが、ほぼ一年ですっかり元に戻ってしまいました。いうか、むしろ少し増えた。実はBMI的には現時点が一番理想的な数値だったりするんですが端から見るとやっぱり腹とかがぶよついてるんですよね。筋トレぐらいはまた始めようかな~と思ったんですが、実は...今年の一月にですね、かかりつけの病院で運動場で速めのジョギングとかダッシュとかができるようになったと報告したらなんとドクターストップをかけられましてね。...とw自分は主に走りこみで身を引き締めていたのに、それができなくなっちゃいましてね。これはどうしたもんかなぁ~と。なんかいい方法はないもんかなぁ~と。考えたらいい方法があったんですよ。これ!遊びながら身体を絞ることができるならそれに越したことはない。ことで買ってきちゃいました。Fit雑記でも始めようかなと。9月以降はあまりがっつりとゲームをやる時間が取れないかもしれないので、ゲームプレイ雑記はドラクエ5を終えたら一旦休止しようと思ってたんですけど、これだったら一日30分程度でいいですしね。基本的に測定結果を写真に撮ってUPするだけなので、絵を描く必要もほとんどないし。いう点でもちょうどいいや。ちなみに、自分は先程も言ったようにあまり「痩せる」ことには重点を置いておりません。食生活を根本から改めようとか、激しい筋トレをしようとかそういうことも特にしません。いっちょやってみっか!なんか本来のMiiよりも細長くてきめぇww始めに色々と設定をします。自分の身長、体重、年齢などを入力し、そして「目標」を決めます。3ヶ月で-7kgという設定にしてしまったんですが、ちょっと深く考えないで適当に決めてしまったことを後悔してますw去年より激しい運動ができない状態なうえに、食生活とかの制限も加える気がないのに去年よりも遥かに大きい目標を設定するとかありえないwなんか一度決めたら2週間後までは変えられないらしいです。マジでか!ww実年齢より遥かに高いというなかなかショッキングな結果が出ました。色々な測定を試してみたところ、筋トレ系の測定は概ね高評価が出ましたがバランス測定ではことごとく低評価。実はこの理由は自分でも分かってるんですよね。自分は右大腿骨にできた腫瘍を取り除く手術を過去に2回行っております。次に何かあったら骨頭を取り除いて人工関節を埋め込まなければならない状況です。無意識のうちに右脚に負荷をかけないバランスをとってしまう傾向にあるんですね。左脚の筋力は人並みにあるのに、右脚の筋力はからっきし。故に、片足立ちの測定などでは左脚は非常に安定しているのに対して右脚は筋力がなさすぎることで、ただの直立すら安定できない有様。BMIだけでなく、このバランス年齢が今後どう変化していくのかも見物です。-■BMI値おぉ、減った。■バランス年齢31歳。こちらも少し若返りました。ちなみにバランス面でどれほど歪んでいるかを示すために写真を撮ってみました。「立ち木のポーズ」というヨガで計測した際のものです。右脚はもはや壊滅的ですwこれ、わざとやってるわけじゃないですからねw本当に右脚だけだとまっすぐ立つことすらなかなかできないのですよ。-■BMI値む、変わらない。