「過去」のうまくいかなかったことに、こだわらなくなってきます。引きずられなくなります。・イライラする時間がなくなってきます。・暴言暴力がなくなってきます。・落ち込みがなくなってきます。・自己否定がなくなってきます。・他者否定がなくなってきます。・妄想だけのしあわせがなくなってきます。加速して、周りにも影響が、かかってくるからです。「現実的」に、しあわせに向かいます。「体感覚」では、『楽』になり、自己否定や他者否定が軽減されていきます。効果を感じるのは、セッションの後の現実です。「嫌だな」と感じる感覚。イライラ、もやもや、ざわざわ。今起きている現実から、あなたが捉えた嫌なこと。質問することは、それだけ。現実から、嫌だと捉えてる感覚は、あなたの中だけにしか存在しません。あなたにしか確認できない事。解放した嫌な感覚が戻ることはありません。自分の人生から悩んでいる時間が必要なくなり、より鮮明に現実が見えてくることで、生きづらさが軽減されてきます。現実から、嫌だなと感じている感覚。きづらさ」に終止符を打ちましょう。自分の中にある葛藤、争い、矛盾、逃げ、を鎮めていきます。・自分で自分にできること。エモーションフリーは、自己成長ツールでもあります。内面が変わると行動が、変わります。客観的に、相手や物事がみえるようになります。なにより、自分が変化することにより、自分の周りの人や現実に変化が表れます。エモーションフリーセラピーは、とても高速です。高速で簡単ですから、いつでもどこでも、使うことができます。・他人にも使えて、他人のことも楽にすることができること。多くのスピリチュアルカウンセラーやセラピストさんや治療家さんが、エモーションフリーでクライアントさんを、楽にしています。整体や針治療などと併用して多くの分野で使われています。原因追求より、未来への変化のほうに着目しています。・痛みがないということ過去の自分と向き合ったり、親や自分、相手を責める必要がありません。セラピスト側も感情移入する必要がありません。他人にセッションをするときは、いくつかのの質問をするだけです。・遠隔でも出来ること相手が目の前にいなくても、使えます。遠くに住んでいる家族や友人を楽にしてあげられます。セラピストさんでお仕事にされる方は、Skypeやお電話でお仕事ができるようになります。こちらのメルマガでは、エモーションフリーについて配信しています。携帯などのアドレスは、迷惑設定が厳しく届きません。G-mailでご登録されると、確実に届きます。エモフリの母matsukoメルマガ登録ブログフォーカシングとビジュアルフォーカシング「信じられない」のが当然で、ひとつの「道」しか証明できないのだから。