too身の丈にあったちょうどいいライフスタイルを送りたいです。先週フィットネスジムに入会しました(笑)長男が出ていった途端に逆に元気になっちゃって(爆)暖かくなったせいもあるんでしょう。春だから?あ、これまでと一番違うのがお薬を変えたことで花粉症がめっちゃ軽減されたんです。今年は春を満喫できました!そんなこんなぜんぶが私のみなぎるエネルギーになりました。身体の歪み(?)とか見てくれてストレッチ教えてもらって、なんか腹筋とかの機械とか使ったり(チョットしかできない^^;)ウオーキングマシンで歩いたりしています。普段あまり動いていないので、めっちゃ汗かくんですよ。教室はヨガとピラティスの教室に参加してみました^^。お風呂まで入って帰ります(笑)とっても爽快!せっかくなので継続できたらいいなあと思います。土日だけでもいいよね!私だけお金使って健康で綺麗になるのはは心苦しいので、ついでに夫のお腹もへこませてやりたいです。長男にかかっていた食費と、昼食代と交通費ぶんが浮いちゃう計算なので、ふたりぶんぐらい可能よね?我が家は持ち家でもないですし、もうこの先マンションなりを買うようなお金はないように思います。体重も減ってませんしお腹もへっこんじゃいませんし綺麗になってもいませんけどね(笑)なんか間違って「追記」の表記が消えないので、おまけ。ウォーキングマシンとかやってる間、目の前にテレビがあって見ることができる。私は好きな音楽が聴きたい!なのでiPodを身につけるためのグッズも買いました^^ただのベルトみたいでしょ?(上は大きいサイズのほうね)iphoneが入ります。etc.Instagramもやってます。自分に少しだけ負荷を与えるためにランキングに参加しました。応援いただけたら励みになります。ブログ村に参加しました。応援いただけると嬉しいです。Searchユーザータグがある場合は「○○」で検索しますか?と出ます。キャンセルしたらキーワードに該当するすべての記事がヒットします。