Violence)と性差別のない社会を目指して活動しているNPOです。aware相手に対する不満を記録することから始めました:ある日の振り返り25振り返りをした男性:不満を記録することから始めました。不満が山のようにあり自分でもびっくりしました。多いときは5分間に3個あり、アウェアに来てもまったく減っていないことに気づきました。記録をつけたら、自分の中にパターンがあり、自分のことしか考えていないことがわかりました。DVしたにもかかわらず、離れずにいっしょにいてくれたパートナーに感謝したいと思います。引き続き記録していきたいです。グループからのコメント:・不満のレベルを記録するとよいのではないか。・相手の気持ちにフォーカスする。・Iメッセージ(相手を攻撃せず、自分の気持ちを率直にオープンにいう)が攻撃にならないように気をつける。(この意見に対しては)・自分の気持ちをいうのはもっと後回しにしたほうがいい。不満をもっているうちは何を言っても攻撃になる。姉の家族...不満を言う癖がなおっていないんです。「説明責任」を書きました。投稿された締め切りました。投稿された締め切りました。投稿されたDVする人は不安なんだ。2020年1月5日2020年明けましておめでとうございます。祐加子さんと対談しました。姉の家族...不満を言う癖がなおっていないんです。