体全体をバランスよく鍛えるエクササイズ」です。身体能力を高めることができます。目指す姿を実現しましょう!【アニマルフロー】の特徴1、リストモビライゼーション(手首の可動化)2、アクティベーション(身体の活性化)3、フォームスペシフィックストレッチ(動物の姿勢を真似た全身のストレッチ)4、トラベリングフォーム(動物の動きを真似た移動)5、スウィッチアンドトランジッション(転換と移行)6、フロー(動きを繋げた流れ)6種目の構成要素に分類され、一つ一つが特定の結果を引き出すことが出来、これらを自身の体力や目的に合わせて組み合わせる事が出来ます。90分アニマルフローの構成要素6種目を行います。方は是非こちらから参加されて下さい。※3名以上参加で日程はご相談できます。参加者のレベルや目的に合わせてメニュー内容や難易度をカスタマイズするコースです。※3名以上参加で日程はご相談できます。普段の生活ではあまり動かすことのない部位に刺激を与え、体の軸を強化するためのあなたに合ったアニマルフローをご提供します。お客様の目的に合わせた完全オリジナルメニューを1to1で実施するコースです。現在は、作業療法士の専門学校に通う。【ひとこと】スポーツが大好きです。皆様とスポーツを通じ、「楽しみながら」体の変化を感じて頂けたらと思います。空き状況Schedule予約・お問い合わせContactご予約につきましてはお電話、メールで承ります。電話:03-5312-7977メール:info@medibody.infoLINE:友だち追加後、「お名前」「希望の日時」「時間帯」をトークからご連絡ください。折り返しごご連絡させていただきます。