自分のことが好きになれない。人はマイナス思考に陥りがちです。これって、自分が勝手に決めつけているだけかもしれません。現実もそうであるにちがいないと、そのときに感じる感情が証拠であるかのように、現実を判断してしまいます。自分なのかもしれません。この「思い込みの力」って実はとても怖い危険なことなんです。自身の中でダメな自分をつくり出してしまいます。自信喪失の多くはたいてい「思い込み」によるものであり、妄想にすぎません。「思い込み」の力はそれ程大きいものです。プラスの思い込みを持てれば、それは必ずプラスに還元されます。逆に、マイナスの思い込みは、マイナスしかもたらしません。脳に良い刺激となり細胞が活性化します。逆に、後ろ向きな考えだと、脳の細胞にストレスがかかり、悪い刺激になってしまいます。慢性的なストレスによる細胞の老化を招きやすいことも科学的に証明されています。マイナスな言葉を発する前に★「これは自分の思い込みかな?」と自分に問いかけて、いろんな選択肢を考えてみましょう。★言葉は発する直前に一度考えてみること。本を読むようにそれを受け止める。思考を認識し、思考が行動に悪影響を与えていないかどうか考えてみる。「根拠のない自信」を持ちましょう。自信がないと人間は新しい行動を起こさないからです。根拠のない自信を持つというモチベーションコントロールを行うんです。思ってやるだけで成功する可能性は上がります。努力でそれを裏付けようとします。素直に信じて取り組むことにより成功の可能性が高まります。自分を信じられない時は、あってはいけません。一日の努力はちっぽけでも年単位で見るとすごく力がつきます。「失敗したらまたやり直せばいい」と楽観的にそう思うだけで自信はつきます。「エジソンの名言」にこうあります。「私は失敗したことがない。1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。失敗の数だけ、うまく行かない方法を見つけたとポジティブに考えればいいんです。失敗した時に周囲に対して感じた恥ずかしさ、それを思い出すと、もどかしくてあの時に戻りたい、やり直したい、なんてついつい考えてしまいがちですが、恥をかくことは何よりも大きな学びになります。今日は、「根拠のない自信」をもつことの大切さについて、おとどけしました。SamLINE@はじめました。ブログランキング参加中です(^^♪ぽっちっとひと押しお願いします。PMこんにちはランキングサイトからやってきました。確かに自分にはできない。自信がないと思ってしまってついつい後ずさりしている自分がいますね。失敗の数だけうまくいかない方法を見つけた。失敗したからこそ、成功につなげることができると信じてこれからもがんばろうと思います。コメントする返信をキャンセルする。(required)サイト上に表示された文字を入力してください。自身のリストラの経験を元にネットビジネスでのマネタイズやマインドを紹介してゆきます。詳しくはこちらLINE@お友達募集中です。linkランキングに参加中です。♪みなさまのお陰で1位を獲得できました。ありがとうございました。無料プレゼント中です。お問い合わせお問い合わせはこちらから。おすすめテンプレート。