ストレスが高く、体調を崩した。最後すごくコンディションが悪かった。準備も全くできていなかった。帰宅後、すぐ寝ようとまじめにタスクをこなすが、布団に入れたのは0時くらい、寝付いたのは0時半くらいか。6時すぎに目が覚めたが頭が痛すぎてさらに寝たが、解消されなかった。反省点1夜について→23時に遅くとも寝たいし、6時に起きたいので、そのリズムを再度作り直すことから始めないといけない。仕事が遅い時(ほぼ毎日だが)帰宅してから寝るまでの過程で抜けるところは抜いて行く。2昼間やるべきことが溜まってしまっている。ジムに行くのを停止して、それらをこなすことに注力したい。最近、仕事が忙しすぎる。何もできなくなってきた。3休憩を1日の中で適度にとっていかないと、体調がすごく悪化することが分かった。4食事のタイミングが難しい。18時くらいに摂れるといいのだが、忙しいとそうもいかない。したタスクは1日1件限定でこなして行く。今日は、試験の申し込みのみ。明日は耳が最近、聞こえなくなったので、病院。本日は仕事の準備に命をかける。そのあと体調優先の休憩。やることを徹底的に減らす。移動中は復習に充てる。不器用さに心が沈む昨日からまた勉強デーへと変更する予定だった。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!eutopia1315さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。