今気付きましたが、口内炎にもそう縁がない私です。腰痛持ちではありますが、慢性的な頭痛、胃痛、肩凝りも普段自覚症状ありません。考えると私はとても健康で幸せなのでしょうね、きっと。経験がないわけではありません。疲れが溜まってくると、食事しててもついうっかり口の中をゴリっと噛んじゃったりして(これがまた痛い!しかも癇に障る)、噛んだところが口内炎になったりは稀にあります。口内炎に限らず、肉体疲労の時はとにかくビタミンB系。この時ばかりはサプリにも頼って、早々に悪化しないよう努めます。体質的なものもあるようで、しょっちゅう口内炎になってる人もいますよね、どうぞ栄養摂って養生なさってください。