減量日誌スマートフォン用の表示で見る減量日誌うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。いつ果てるともなく生活リズムについて、産みの苦しみを味わうこと1週間、少し形が見えてきた。現状、理想の生活リズムを崩す要因となっているものは、まぁ意にそぐわない無給時間外労働である。本来以外の業務が多すぎるのが、職場に入ってみないと分からなかったことだし、すごくランダムだし、時間潰されるし、無給だしもうほんとうにそこが無駄だなぁと気づいた。今週はそれが週の頭から立て続けにあり、病院があり、もうぐっちゃぐちゃだった。冷静に考えれば、それが無駄な時間であって、そこを省くべきだった。そこを省こう、となると職場を変える必要が出てくる。職場を変えるに当たって自分が絶対的に条件だと思っているのは、見た目を整えることである。