自分らしく生きる聞けば、ちょんまげ時代の人が1年間で知る情報量が、現代人は1日でだとか。その莫大な情報を処理するのは脳。現代の365日は昔の365年分の情報?これだけ聞いても頭が痛くなりそうですね!例えば、知らない方が楽だった。いうこともありますよね。世界で今どんな事件が起こっているのかそれが、自分の生きている現実生活にどれだけ本当に必要かと考えてみたら、それらを知らなくてもだいたい困らず生活ができたりしますね。僕は施術の中でその人の個性をよく見ています。いうのもその人の中にある誤認や思い込みによって、それがストレスにつながることも多いからです。ストレスは、脳がそれを感知しますのでストレスが多いと脳が疲れて結果としてカラダに症状がでる。誤認や思い込みなどによってストレスを感じるのはとてももったいない!!今のこの現代は、情報が溢れかえっている時代。テレビでのニュースや情報番組はもちろん、ネットを使ったSNSやあらゆるセミナーや書籍などなど。ありとあらゆる情報が目にも入るし、耳からも入るし。人間悩むこともあれば、揺れたり、揺らされる時期もあり。そんな時にいろんな情報が入ると自分は一体何者なのか。何がしたくて、どうしたいのか?迷って、調べて、聞けば聞くほど、どんどんわからなくなる。いうことになった方はいないですか?僕は、そんな自分探しで迷宮入りしていた時期があります。仕事が個人事業主ということでいわゆる成功本も相当読みました。成功も人間もいろんな形やうまくいくルート、道のりがあるのでひとつではないということ。朝方人間が成功するとか〇〇なことをしている人がうまくいっているとか□□なタイプが幸せな人は多いとかこんなのは、聞けば聞くほど悩むだけ。大事なのは、自分がどうなのか。人のあれこれの情報を入れるとそれを判断したり、分析したりと情報がストレスになります。自分を知りたかったら外に情報を求めるよりも自分が何が好きで何が嫌いで、どんなことが得意でどんな生活を本当は望んでいるのか。自分の内側に聞くほうが大事。<情報をダイエットする!>入る情報が減ると脳に余裕ができる情報を得る時間が短くなれば、時間に余裕ができる。違う言い方をすると感性の高い人。調子の上がらない方や調子がすぐれない方が多くいらっしゃいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。