余計な思考で自分をストップさせなくていい。純粋に望みにロックオンし続けること。著書一覧お問い合わせ検索:余計な思考で自分をストップさせなくていい。純粋に望みにロックオンし続けること。最近またこいつが売れております。自信が出てくると、基本的に「余計なこと」を考えなくなる。自分がしたいこととか好きなこと、ワクワクすること、生み出したい成果、手に入れたいライフスタイル、なんていうものにフォーカスできるようになるんだよね。要は、人生を大事にできる、ということ。結局、どれだけ楽しめるか、体験したいことを体験できるかが大事なわけで、そこにフォーカスを純粋に当てられる状態というのが大事。カッコイイ体になることにワクワクするなら、できるかできないかを考える前にジムに行けばいいし、たんぱく質を摂取すればいいわけよね。それをきちんとしていたらカッコイイ体はゲットできるし、ゲットしようとしている間も楽しめる。そこで「自分にできるのか?」とか「カッコよくなっていいのか?」みたいな余計な思考が入ってくると、全ての流れが滞って、ストップしてしまう。人と仲良くコミュニケーションを取りたいなら、余計なことを考えずに話しかけたらいいわけだよね。自分なんかが、とか、自分がいいのかなとか、どう思われるかなとか、余計なことを考えることによってその「やりたいこと」にストップをかける。ストップをかけ続けていると、やりたいことリストから除外されるようになる。なると、最終的にやりたいことが分からなくなるわけだ。大事なのは、余計なことを考えずに、体験したいこと、やってみたいこと、ワクワクすることに純粋に向かっていける状態。自分が望む状態状況成果というものにフォーカスを当てられることが大事なんだよね。LINE@にて最新音声トレーニング「メンタルを強くする簡単な方法」をプレゼント中。メルマガにて、メルマガ限定コンテンツ&文章も書いてます。池田潤オフィシャルメルマガ購読はこちらから。noteもやっています。