【私の勘違い】ダイエットにセンスなんていらなかった話。痩せただけなのに、今まで打って変わって好印象を持たれるように。【私の勘違い】ダイエットにセンスなんていらなかった話。美容と健康ブログ【私の勘違い】ダイエットにセンスなんていらなかった話。ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは!今日は私はダイエットしてきて、センスがないと悩んだ時期の話をしていきます!ダイエット初めてなかなか体重減らなくてセンスないのかな~ってめちゃくちゃ悩んでいました。無駄に落ち込んで何度も挫折しました。これは勘違いだったんですね。私がやったことセンスの正体は〇〇だったおすすめ!※ここから先は痩せたい人だけ見てください!私がやったこと結論から言いますと、ダイエットにセンスは必要ありませんでした!私は「知らないだけ」の状態だったんです。ダイエット始めたての頃は本当に何も知りませんでした。どこかで聞きかじった情報を実践してみたり、テレビで見たようなことをやってみたり。私:これ効きそう!やってみよう!こんな感じで見様見真似だけの変顔トレーニングをやってみて、できた気になってたんです...笑そんなパパっとできるようになるかーい!って突っ込んでやりたいです。そんなんで痩せるんなら苦労しませんよね笑よくよく考えてみたらこの程度でしか情報を集めていなかったのです。「ん~、効かないなー...違うダイエットやってみるかー!」という感じで効果ないからって次から次へと別のダイエット法に浮気してました!これじゃ体重が減るわけもありませんwそしてその結果センスがないって落ち込むんです。センスの正体は〇〇だったそもそもセンスって何だろうって考えました。野球のイチロー選手とかスーパースターはセンスがある人たちなのかなーって。センスってぼやっとしててよくわかりませんでした。野球してる人みんながあのイチロー選手のようなスーパースターになれるかと言ったらそうではないですよね。野球っていうスポーツをするならだれでもできます。ルールとか野球の最低限の知識を知っていれば。大事なのでもう一回いいます。知っていれば野球はできます。私は野球あまりわからないんで当時考えのまま野球始めてみたら、センスないなって落ち込むと思います。ルールを調べたり教わったりすればできるようになるはずです。小学生でもできるんですからねw私はどうだったのかというとダイエット初心者の私はダイエットのルール、知識を知らなかったんです!ダイエットの知識がないのに、ダイエットに成功してる人と自分を比べてセンスがないなーって思ってたんですね。ダイエットのルールや知識を知らなかった。ダイエットがうまくいかなかった。センスがないと思っていた。センスがなかったんじゃなくて、知識がなかっただけなんです。今までは間違ったダイエット法も正しいと思い込んでいました。自分が知らないだけなのに「効かないじゃん!」ってその方法のせいにするっていう悪循環です。そりゃダイエット法も続きませんし、効果が出るのに時間がかかります。知識がないんだって気づいた私はダイエットに関するいろんな情報を集め始めました!ダイエット法はもちろんですが、痩せやすい体づくりとか、代謝のこととか。やって知識を集めていくうちに自分のやっていたダイエットはここがだめだったんだって気づくことができました!知識がつけばよくなかったところを改善していくだけなんですね。本当に正しいダイエット法を実践することができました!そうしていくうちに徐々に効果も表れてきて、最終的に5.7キロも体重を落とすことに成功しました!この考え方を料理に対して苦手意識を持ってた友達に話してみたところ友達「今まで料理のセンスないって思ってたけど、基本的なことを知らないだけだった!家族にもおいしくなったって言われた!ありがとう!」という風にめちゃくちゃ感謝されました!体重も減るし、友達は料理も上達するし、なんにでもこの考え方は使えます!もし今ダイエットをしていて、自分にセンスがないなって思ってる人いたら安心してください!センスなんて関係ありません。このブログを参考にしてみてください。初心者まとめということで今回はダイエットにセンスなんていらないよー!っていうお話でした!おすすめ!※ここから先は痩せたい人だけ見てください!なつき私が特におすすめの酵素ドリンクを紹介するわ!ダイエットは色んなやり方を組み合わせることで、早く、より確実に成果を出すことができるの。そこで、生活と組み合わせやすい酵素ドリンクがおすすめよ。ベルタ酵素ドリンクポイント!購入者1人1人に専任のサポートがついている神対応!他の酵素ドリンクと比べてコスパ最強ダイエットしつつ、美容にも力を入れたい女子に人気。効率的に、効果的にダイエットに取り組みたいならマジでおすすめの商品です。ベルタHMBサプリポイント!何と言っても「返金保証」つき!運動する時間がなくても、普段の生活をトレーニングにできる。筋肉の量、質を高め太りにくく痩せやすい理想の体になれる。飲むだけだから簡単!運動と組み合わせると最強。インスタ女子の間で話題のHMBサプリが低価格(980円)、返金保証付きで登場しました。これはマジで破格だと思います。HMBで、筋肉量を増やし、筋肉の分解を防ぎ、脂肪量の減少等の効果が見込めます。運動する時間が無い方でも、サプリを飲むだけで、生活の中での運動効果を高めてくれるます。ワンランク上の女子を目指すためには必須アイテムですね。ベルタHMBサプリ公式サイトはこちら番外編:ロイヤルハニーアップポイント!何と言っても「返金保証」付で気軽に試せる!初回無料で商品が手に入る!女性らしい魅力的な体を目指せる。ダイエットとふんわり美ボディの両立ができる。バストアップの健康被害で報告されたプエラリア不使用で安心・安全。何と、有名バストアップサプリが、初回無料で返金保証付きという神対応で登場しました。ダイエットはしてても女性らしい体は残したいですよね?そんな方にこそをこのアイテムが必要です。体を引き締めつつ、バストアップも狙って男からも女からも羨ましがられる体を作りましょう!間違いなく人生楽しめますね笑ロイヤルハニーアップ公式サイトはこちらスポンサーリンクスポンサーリンクダイエットで痩せるための考え方RECOMMENDこの記事読んだ人はコチラの記事も読んでいます。ダイエットで痩せるための考え方2017.7.151分あればダイエットは成功する。強い意志や覚悟なんていらない。ダイエット2017.7.15新しいことが始めれない、やる気出ない私を一瞬で変えた考え方。ダイエットで痩せるための考え方2017.7.19【成功習慣】ダイエットでやることは〇〇すること1つだけでいい。ダイエット2017.7.19【厳重注意】デブだった過去の私よ!体重は減らそうと思うな!ダイエットで痩せるための考え方2017.8.12完璧主義なんてクソ!ダイエットに成功するためのたった1つの方法とは?ダイエットで痩せるための考え方2017.9.5【成功習慣】むしろデブる?!正しい方法で努力しなければ体重は落ちない。ダイエットで痩せるための考え方2017.9.12最初は誰でも初心者!痩せてる世界って別に特別な物じゃない。ダイエットで痩せるための考え方2017.9.19ちゃんとやってる”つもり”だった私は、時間を無駄にしただけだった。この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。初めまして!ブログ運営者の「なつき」です!私は身長158cm体重60キロ越えの状態から3か月で5.7キロの減量に成功しました。それまで何をしても思うように体重が落ちなかったのにたった3か月です。私自身ダイエットに成功してから人生がめちゃくちゃ楽しくなりました。体型について悩んでいる人。人とのコミュニケーションが苦手で恋愛もうまくいかない人。おしゃれが楽しめない人。そんな人に向けて情報を発信しています。あなたがダイエットに成功して幸せになりオシャレや恋愛を楽しめるようにお手伝いができると幸いです。私が具体的にどうやって3か月で痩せたのかを綴った無料レポートは下記からダウンロードできます。痩せれないダイエット方法についての話は下のリンクから読むことが出来ます。私が5.7キロ痩せたダイエット法やコツなどを配信しています。