2012.09.26私達は日々、錆びていっています。錆びる・・・というのは、酸化することですね。ヒトは、呼吸をすることによって、酸素を取り込み、そして、ちょっとずつ錆びていっています。細胞が酸化してしまうと、弾力が失われ、老化してしまいます。本来であれば、私達は自分で酸化を防ぐ=抗酸化することができるのですが、さまざまな要因で抗酸化力が落ちたり、過剰に酸化してしまったりするんですね。そのバランスが崩れていくと、お肌は老化していきます。このシミの一番大きな原因は、紫外線ですよね。この女性が大嫌いな紫外線がもたらすのは、シミだけではありません。メラニンは作るわ、活性酸素は作るわで、ほんとに憎いです。一人暮らしさん達は、ツイツイこうなってしまうのはわかるのですが、冷凍と電子レンジを駆使すれば結構簡単に自炊が出来ますので、頑張ってみてください。毎日お味噌汁飲む・・とかね。満腹感が得られるし、鰹節を粉にした出汁とかあるし、具は油揚げやニンジン等を切って冷凍しておけばカンタンだよ☆いかがでしたか?思い当たるもの、あるでしょう。ストレスとかね~、うん、避けられないよね~。したらいいのか?答え:抗酸化力を補う。次回は、抗酸化力の強い錆びにくい体を作る方法を書いていきます。シミっていうか、メラニン発生のしくみですね。紫外線が皮膚に届くと、活性酸素が発生。昨夜から今朝にかけて、肌寒くなってまいりました。今朝なんか、「さぶっ(寒いっ)!」と思わずつぶやいたほど。寝る時にタオルケット一枚というのは考えものになってきます。この時期...美白ケア超入門!基本に帰ろう!正しい洗顔の仕方。基本に帰ろうシリーズ、2回目は、洗顔。クレンジングときたら、次は洗顔。クレンジングがメイクなどの油性の汚れを落とす目的なのに対して、洗顔は水性の汚れを落とすのが目的。朝は水ですすぐのみ!って方もいますが...美白ケア超入門!泡立てない洗顔が今、旬らしい!2012私調べ☆まず初めに断っておきますが、私のお肌はシミがある以外はまぁまぁ順調。鼻の横のほっぺたの毛穴が広がってる?ってことくらい。・・・書い...美白ケア超入門!日焼け止めの基礎を学ぼう!『SPFとPAとは』『正しい使用量』シミやくすみの最大の原因、紫外線。出来るだけ浴びないことも重要でしょうが、普通の生活を営んで入ればそうもいきませんよね。そこで、...美白ケア超入門!お肌老化の一因【糖化】について。お肌を老化させる要因って、いくつかありますよね。ほんとに沢山あるな・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。美白.ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクカテゴリーお肌の気になる悩みにピンポイントケアビーグレン(b.glen)体の内側から美白力をアップしよう!美白ケア超入門!美白化粧品を実際に使ってみてレビューしています@beautylabo55さんのツイートタイトルとURLをコピーしました。