2019この記事は私がまとめました何故だろうさん■あと2週間で楽しいGWに突入!GettyImagesいよいよ10連休となるGWお気に入り詳細を見るいよいよ10連休となるGWまで2週間。ネタりか探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る大手旅行会社の近畿日本ツーリストでは、国内外の旅行とも前年GW比で約3倍の予約が入っているという。エキサイトニュース探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るGWは日頃の疲れを癒しながら、自宅でまったりのんびり過ごすというのもいいですよね。おうちごはん探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る・休みあけに気を付けたいのが「5月病」GettyImages連休が長い為「5月病」になる確率が高いお気に入り詳細を見る今年はGWが10連休もあり、通常に比べて休みが長いため、連休明けの5月病発症者の数が圧倒的に増えるのでは出典5月病対策は4月から始める。ダイヤモンド・オンライン探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る「5月病」はうつ病予備軍ともいわれており、専門家は深刻な症状に陥らないよう注意を呼びかけている。ニュース探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る「たかが5月病」と侮ることはできない。会社員の場合は、そのまま仕事に戻れず、退職してしまうケースもあるようだ。店舗経営レシピブック探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る料理・釣り・プラモデル・絵・読書など続けてきた趣味や好きなことをしましょう。コミュニケーションGettyImagesぶっちゃけトークができる仲間を作るお気に入り詳細を見る同僚や同期、家族や友人などとのコミュニケーションの機会を大切に。追加|アップロードお気に入り詳細を見る最近職場以外の人と喋っていないな...と思ったら、家族でも友人でも、連絡をとってみましょう。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るヨガや散歩など、できる範囲で運動をするとストレス解消に役立ちます。出典嫌われるのが怖い。[アメーバニュース]探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るウォーキングはいつでもどこでも行え、費用もかからない。組み合わせるよう意識してください。追加|アップロードお気に入り詳細を見るまた、カルシウムやマグネシウムも、ストレスに効くと言われています。schola探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るTwitterFacebookGoogle+PocketB!はてブLINE-Uncategorized執筆者:fouradmin関連記事Twitter発。「う~ん、興味深い!」ってなる『言葉の雑学』Twitter発。デザインの良すぎる「マグネット」をまとめてみました。...PREVセンスが光る!ダイソーキューブのお洒落な使い道NEXTセンスが光る!ダイソーキューブのお洒落な使い道2020/02/21人類が戦ってきた『パンデミック(世界的に流行した感染症)の歴史』2020/02/21寝る前に食べるだけ!はちみつダイエットがとっても簡単♡2020/02/21雑誌付録のコスメが豪華。26ビューなにこれ欲しい。