糖質制限ダイエットをしていても、やっぱり間食はしたいですよね?ダイエットの本では、よくアーモンドやナッツ類を間食として食べることがすすめられています。たしかに、ナッツ類は低糖質なものですし、健康にもよい食品ですが、やはり甘いものも食べたくなりますよね。今回は、糖質制限ダイエット中でもコンビニで買える、スイーツとしてローソンのブランシリーズから新商品のドーナツとあんぱんを紹介します。スポンサードリンクぶ~糖質制限ダイエットしててもさ~やっぱり甘いものもたまには食べたくなるよね~まぁ、たまには食べ過ぎなきゃいいんじゃないのJOYぶ~でも、やっぱり一度食べると食べたくなっちゃうしな~たしかに、普段我慢してると余計にドカ食いしちゃいそうだねJOYぶ~そうなんだよ~じゃぁ、低糖質なお菓子やスイーツを選んで食べたら?JOYぶ~それがさ~通販にはよくあるけど、コンビニですぐ買いたいじゃん??あるけど!JOYぶ~えっ、あるの??どこに??そこにローソンがあるじゃない!!JOY糖質制限ダイエットのコンビニで買えるおすすめスイーツ通販サイトなどを見ていると、糖質制限ダイエット中でも食べられる低糖質なスイーツなどは、どんどん増えてきています。人気のあるダイエット法なんだねJOY確かに通販サイトで低糖質なスイーツを買うのは便利ですけれど、せっかく便利なコンビニがあるのですから、コンビニを利用しない手はないですよね。糖質制限のスイーツ、おやつが買えるコンビニ低糖質なスイーツが買えるコンビニと言えば、まっさきに思いつくのがコンビニのファミリーマートです。ライザップとコラボしていますので、甘くておいしい糖質の低いスイーツを買うことができます。!ライザップのスイーツは定期的に販売されるのですが、期間限定で、それもかなり短い間だけなのでいつも買えるとは限りません。そこが、残念なんだよねJOYいつでも、定期的に糖質の低いスイーツや菓子パンが買えるのは、やっぱりローソンです。今回はローソンのブランシリーズから新商品を2種類紹介します。新しいブランシリーズは2種類販売されています。ブランのマヌカハニー焼きドーナツブランのホイップあんぱんブランの新商品には、それぞれ同じ系統の商品があるので、比較のためにあわせて紹介します。ブランのマヌカハニーの焼きドーナツ→ブランのドーナツブランのホイップあんぱん→ブランのあんぱんブランのマヌカハニー焼きドーナツ栄養成分表示カロリー:181kcalたんぱく質:2.4g脂質:13.3g糖質:9.9g食物繊維:6.2gナトリウム:86mg価格:116円(税込125)糖質量:9.9gカロリー:181kcalブランのドーナツ栄養成分表示カロリー:265kcalたんぱく質:8.8g脂質:17.2g糖質:13.1g食物繊維:11.2gナトリウム:275mg価格:93円(税込100円)糖質量:8.8gカロリー:kcalブランのマヌカハニーの焼きドーナツはブランのドーナツよりも、ドーナツ生地も甘く、その上チョコレートでコーティングされているのに、9.9gと普通のブランのドーナツの13.1gより少なくなっています。甘くなっているのに、糖質が少ないの??JOYマヌカハニーの焼きドーナツの方には、ブランのドーナツには入っていない、乾燥おからが入っているのが、気になるところではありますが、おそらく一回り小さいサイズなことも影響していると思います。サイズの影響っぽいねJOYそれでも、糖質が10g以下のドーナツは素晴らしいですね。ブランのホイップアンパン栄養成分表示カロリー:180kcalたんぱく質:9.0g脂質:7.3g糖質:13.1g食物繊維:12.9gナトリウム:146mg価格:153円(税込165円)糖質量:13.1gカロリー:180kcalブランのアンパン栄養成分表示カロリー:164kcalたんぱく質:9.9g脂質:3.5g糖質:13.3g食物繊維:18.3gナトリウム:143mg価格:153円(税込165円)糖質量:13.3gカロリー:164kcalこちらは、さきほどのドーナツと違って、見た目はまったく同じブランのあんぱんです。中に、ホイップクリームが入っている分、糖質が多くなっていそうですが、こちらも新商品のホイップ入りのあんぱんの方が、やや糖質が少なくなっています。不思議だねJOY多分、あんこの方がホイップよりも、砂糖が多く使われているんでしょうね。ほとんど変わらないけどね誤差の範囲でしょJOYとは言え、ロカボの間食である基準値の糖質10gはややオーバーしています。あんこだししょうがないねJOYスポンサードリンクブランのマヌカハニー焼きドーナツを食べた感想ドーナツに、ホワイトチョコレートがトッピングされているブランの焼きドーナツです。ブランのドーナツに比べて、かなり食感がちがっています。ドーナツというより、スポンジケーキに近いように思います。してる?JOYマヌカハニーとは?マヌカハニーとは、最近ちょっと話題になっているハチミツのことです。マヌカ・ハニー、つまりマヌカから取れるハチミツです。通常のハチミツより、希少価値があり価格も高いようです。普通のブランのドーナツよりも、マヌカハニー焼きドーナツの方が、一回り以上小さいです。コーティングのチョコレートはともかく、大きく違うところが、食べたときの食感です。ブランのドーナツの生地は、ややパサついているのに比べて、マヌカハニー入りのほうは、かなりしっとりとしています。裏の成分表を見てみると見慣れない「蜂蜜ゼリー」とありますが、ひょっとすると蜂蜜が入っている分、しっとりとしているのかもしれません。上のチョコレートも甘いですが、ドーナツの生地自体にも甘味があります。ブランのドーナツは素朴な甘さなのですが、マヌカハニーの焼きドーナツのほうは、明らかに砂糖、ハチミツの甘さを感じます。そのため、糖質制限をしていて甘さに飢えている人にはかなりの甘さを感じると思います。甘くておいしいです(笑)なのに、糖質が少ない!JOYブラン特有の、小麦ふすまは全く感じないおすすめのスイーツ、ドーナツです。ブランのホイップアンパンを食べた感想さて、このブランを使ったアンパンは過去、僕の中でかなり物議を醸し出したアンパンなんですが、今回はブランのアンパンに追加でホイップクリームが入っているアンパンのようです。→問題のブランのあんぱんのレビューを見てみるカバンの中に入れていたので、つぶれてしまっていますが御覧のように、パンの大きさ(高さ)に比べると、肝心のアンコがちょっぴりしか入っていません(笑)あんこが詰まっている、というより塗っていると言ったほうがいいかもしれません。見たときは、あんこの少なさに憤慨したものです。JOYただ、砂糖の塊である「あんこ」の糖質をここまで低くして、アンパンにしようとした姿勢は感動すら覚えます。して褒めてる??JOYつぶあんブランのパンに入っている、あんこは、「こしあん」ではなく、しっかりと粒の残った「つぶあん」です。関西は粒あんだよね!JOYあんこの量こそ、少ないですが、しっかりと甘味のあるあんこになっています。つぶあんとホイップクリーム今回は、そのあんこに加え、ホイップクリームが追加されているのですから、もっとびっくりしました。どちらも甘い物の代表格ですからね。結論から言うと、このブランのホイップアンパンはありです!もう一度言いますが、ありです!!ブランのあんぱんのときとは違うねJOYだって、あんことホイップクリームって鉄板の組み合わせじゃないですか。これで、おいしくないってことはあり得ない!あんこの量はさておき、おいしいんです。小麦ふすまローソンから出ているブランパンは、ブランの食パンとスタンダードなブランパン以外は、あまり小麦ふすまの風味がないんですが、このあんぱんは、小麦ふすまの香ばしさがよく出ています。それが、甘いあんとホイップクリームにとってもマッチしていておいしいです。反対にマヌカハニーの焼きドーナツは、まったく小麦ふすまの風味が感じません。ドーナツもあんぱんも、おいしいブラン系のスイーツです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。糖質制限ダイエットをしている人にとってコンビニのローソンは非常にありがたいお店ですよね。低糖質な食品がたくさん売っているからです。低糖質アイスSUNAOスナオはコンビニで買えるおすすめ!3品の食べ比べこんにちはハルです。僕は糖質制限ダイエットをしているのですが、糖質たっぷりのご飯はもちろん、ラーメン、パスタそして甘いものも当然大好きでした。ステーキを食べるのが醍醐味だと思います。僕がダイエットする前に好きでよく食べていたもののひとつに、ピザがあります。雨の日に外に買いに行かなくても届けてくれるので、宅配ピザは本当に重宝しました。あつあつでトロトロのチーズ。糖質やカロリーの栄養は?僕は糖質制限ダイエットを続けて半年ぐらいたちましたが、はじめた頃によく食べていたもののひとつに納豆があります。前回の記事では兵庫県の加古川市に新しくできた「いきなりステーキ加古川店」へ行ってきた様子を紹介しました。人気で美味しい通販のおすすめ!5選を紹介!糖質制限ダイエットをしている方でも、チョコレート好きな人は多いと思います。ある丸源ラーメン垂水名谷店に行ってきました。大きな駐車場があるのに、お昼どきはほぼ満車で大人気っぽくて一度行きたかったんです。(29)いきなりステーキの全部が丸わかり!いきなりステーキのまとめはこちら糖質制限ダイエット糖質制限の食事スポット・グルメイベント書いてる人:ハルゆるやかな糖質制限ダイエットと1日5分~10分の筋トレで2か月で約10kg痩せました。