驚きから納得にかわるものを書いてゆきます。先日、近所の中学生と話しをした。最近、学校の雰囲気が悪く夏休み明けから、数人のクラスメートの素行が悪くなり学校内外で問題が絶えないらしく事業中でも、悪態をつくらしい。その子供は、授業外でも、いつもピリピリした雰囲気を持ち近寄りがたいオーラのようなものを発していて少し前まで親友と呼べる子供でさえビクビクしながら話しかけているという。話をした中学生さえ遠巻きに見ている状態なのにこのピリピリとした空気を感じ取り、クラス内、学校内の雰囲気の影響を受け始め自分が呑み込まれないように努力しようとしている姿が伺えました。人と接する時、人と人との間には、空間だけしかないように感じがちですが私たちは人と接するとき、互いにオーラのようなものを出し合い接触し、感じ、その人との関係を作ってゆくのではないかと思うのです。互いに悪い印象であれば、関係は悪居方向に向かい互いに良い印象であれば、関係は良い方向に向かう意外と分かっているようで、分かっていないのが互いのオーラで接しているという事ではないかと感じています。親子関係や生徒と先生の関係などが一番分かりやすいと思いますがいつの間にか険悪な関係になっている。自分が相手をどう思っているのかを気づく事はなかなかしようとしません。それは、自分が相手に出しているオーラを意識する事ができないからです。カオル商品詳細を見るこれらのオーラや気、魂などを、つぶと言うものに例えイラストなどを多く使い、誰にでも分かるように書かれています。人は、情緒ある生活をしなければ心を忘れる事になるのではないかと思うのですその為には、自然や生き物と多く接する時間を持たなければなりません。それは、大変面倒(情緒を味わう)な事だと思います。私たちは、これらの面倒な事をなぜしなければならないのか子供たちや周りに伝え続けなければならないのか?これらの事を、分かりやすくイラストを使いひとつづつ書かれています。思想に偏る事も無く、押し付けがましくも無く読みやすい内容だと思います。子供の面倒をなぜ見なければならないのか?何でこんな事しなければならないと感じたとき、読んでみると良いかもしれません。本を作る2000年、パソコンの事は何もわからずにPCを購入した。何がしたかったのか?パソコンは今の状況を打破してくれる夢の箱ではないかと感じていたんです。心の問題のことを考え続けていました。浮かぶヒラメク言葉たちを、この夢の箱の中に詰め込もうと考えました。一日五時間ほど、タイピング練習ソフトを叩き三ヶ月続け、ブラインドタッチを習得しました。致命的なことに、私は、作文が下手だったのです。不思議なことに人は、言葉で交流するように文字で交流することで文章力がつくものだと気づかされました。そのうち、頭の中にあることを人に説明するようにキーを打てば人に伝わることを知りました。あの頃、たくさん相手をしてくれた友達は私の先生たちです。いつまでも感謝していたいと思っています。いつしか、私は、この心の問題をテーマに一冊の本を作ってみたいそう思うようになりました。私は、ネットの仲間たちとはなれ、ブログをつくりこれまで書けなかった内容の文章を書きまくりました。本つくりって難しい・・・・など考えていたら一年以上が過ぎ去りました。諦めかけていたその頃、原版見たいな物を作ってくれる人が現れ念願の本という形にすることが出来ました(T_T)そして、これで本当に一区切りつけることが出来ました。皆様に、感謝いたします。一区切りついたところでなぜ、心の壊れる工程を書かなければならなかったのか心壊れる工程を知ることにより、どういう風に回復していくのか?次からは、そんな内容を書いてゆきたいと思います。←主に遊びおかげで、何も考えなくなっていまだに、脳が溶けてます。リハビリがてらに、何でも良いから書いてみようと思ってます。いうテーマで書いた中でネガティブな経験があるからこそ光り輝くのではないだろうか?その経験を用い、伝えようとする努力こそ真の誇りと。唯一呼べるものではないのだろうか?このようなフレーズを書きましたが、ネガティブな経験があるからこそ光り輝くってわかりにくいですよね。この意味を知りたい人がいるならドラマ「医龍」なんか見たらわかりやすいかもしれません。0このページのトップへハードディスククラッシュノートパソコン(WIn98)を借りてきて何とかネットができる状態です。記憶の操作繋がりをアップできるのですが・・・・17日前後に、新しいPCが到着しそうです。私の、ハードディスクはクラッシュ寸前ですので以前と更新は変わらないと思いますが(笑この度、この文章を一冊の本として書き上げました。出来れば、一冊の本として読んで頂いたほうがより効果的に心の問題を捉えることが出来ると考えました。一冊、一冊の注文販売ですので少々お値段は高くなりますがよろしければ購入をお願いいたします。ホンニナル出版もし、部分的に読んでみたいとおっしゃる方が居られるならメールにて対応しますので遠慮なさらずにおっしゃってください。0このページのトップへ壊れた心を取り戻すプロセスこれから、回復するためのステップをわかりやすいようにガイダンスを作りたいと考えております。(ただいま工事中です)読んで頂いた方には、より判りやすいメインページを作るためここには、このリンクを入れたほうが良いとか、こういうタイトルにしたほうが良いなどアドバイスをいただければありがたいと思います。丁寧にひとつひとつ進めてゆかなければならないと考えています。皆さんのお力を借りてたくさんの苦しんでおられる方に少しでも判りやすく希望になることを願っています。ご指導をよろしくお願いします。バランスをとるため言い訳しなければならない事を知る。リンク:喪失による弊害にいたるまで【言い訳】この度、この文章を一冊の本として書き上げました。出来れば、一冊の本として読んで頂いたほうがより効果的に心の問題を捉えることが出来ると考えました。一冊、一冊の注文販売ですので少々お値段は高くなりますがよろしければ購入をお願いいたします。ホンニナル出版もし、部分的に読んでみたいとおっしゃる方が居られるならメールにて対応しますので遠慮なさらずにおっしゃってください。現在、心痛めておられる方は、AC、鬱、引き篭もり、不登校、依存症など色々居られる事だろうと思います。親へ失望し、そんな可哀想な自分を慰めてくれる人さえいない事に失望する。ショックを受けるたびに喪失感が増えてゆくことになります。行動を制限され親の意図により行動を誘導されたりするわけですが、これらのことは、子供の本意を奪い取る行為であり、子供にして見れれば自立心をじわじわ奪われていることになります。ショックの裏には、常に喪失感が付きまとうということをショックを受けた当人は中々意識することが出来ないのです。肝心の喪失感については中々考えようとしないのではないかと思うのです。自分が喪失したものを意識出来るとしたならその場で、自分が失った心を慰めてあげることが出来るのではないでしょうか。辛い過去の記憶の中にある喪失感を慰めてくれるきっかけになるのではないかと、、そう、感じています。現在の喪失感を意識することが出来ないで、過去の喪失感と向き合うことは大変難しいことだろうと考えています。本当に、些細なことからはじめるのが大切だと思います。心の喪失の瞬間を知る・・全ては、ここから始まるのです。↓を読んでみて下さい。私のココロの中には、たくさんの重い荷物があります。傷を自分自身で癒し、重い荷物を自分自身で軽くしていく。「自分の力で立ち治ろう」という気持ちが大切だと思うのです。悟らせよう、回復させようと躍起になっては、その人の心から弾き出された・・・その頃、目に留まったそのサイトのこの言葉に引かれ初めて、自分から声をかけた。この人と、とことん向き合ってみよう。心をぶつけ合ってきました。私のサイトに書かれている文章なのです。この文章の一つ一つと彼女は向き合い痛みと戦いながらここまで来ました。なまやさしいものではない事を彼女は知ってしまったのです。気づいてしまったのです。あいぼんこうえんをリンクさせていただきます。いうことをこれからも、サイトで示してくれる事だろうと感じています。表裏一体ではないかと感じています。無意識である自分の心を徹底的に意識する事から始るのです。内容を変えて書いてみました。リバウンド・過去の、心の波を、もう一度考えてみよう。・無意識で落ち込む事を意識し判断し選択して分別しよう・楽しんだり、喜んだりしている自分を徹底的に意識してみよう。あなたの不安をきっとなだめてくれるでしょう。真剣に読んでいただいた方に感謝いたします。難しい文章で読みにくかったかもしれませんが・・・・どんなに心の傷が深い方でも、痛みが少なく、なるべく核心に近い文章にしたかったのと何度も読み返すうちに、自分の心と少しずつ向き合えるように書いたつもりです。ほんの少しでも本当の自分の心地よさを感じていただければ幸いだと感じています。この事は私が自分自身でも目指す方向性でもあり、それは、心の傷があろうと無かろうと誰しも心地よい自分をいう場所を目指したいと思うのではないかと感じています。私自身の切望している方向性であると思っていただければ幸いです。目の前がぱっと開けたような感覚になる事だろうと思いますし、気持ちよいと思います。自分自身のテンションもかなり高くなる事だろうと思います。声のトーンが上がったり何度もしました。これはこれで、とても必要な事だと感じますし、この心地よさを長く感じたいものです。心の痛みが強ければ強い人ほど、この心地よい自分を感じた後の不安感は否定され続けた長い生育暦のリバウンドのような形で現れる事だろうと思います。このテンションの浮き沈みの激しさが、心の痛みを持つ人の辛さともいえるのではないかと、私自身は考えています。心を病むということの根源なのかもしれません。それを回復させる為には、自分を満たす為の(気を紛らわせる為)のたくさんのご褒美のようなものが必要になってきます。事を荒げて問題を大きくして満たしたり極端な例ですと、人や社会を憎む事により自分を満たす事もあります。このような欲求の満たし方は、自分を戒めるだけの永遠に満足感を得られる事のない、空虚な繰り返しの連続になるだけです。これでは、回復どころか、心をますます深みに追いやる事になるのだと思います。永遠のトンネルのような感覚に押しつぶされそうになっていたのではないでしょうか?「何でこんな風になっちゃうんだろう!もう、いやだ!楽になりたいよ・・」こうゆう風に感じたれた方も少なくないのではないかと思います。心の波という題名を選んだのかと言う事を話してゆきたいと思います。いうことを自分の責任において振り返ってもらえた事だろうと思います。本当の自分探しでもあると感じています。先ほどテンションの浮き沈みの激しさと言う事を書きましたが。新しい自分を発見すると言う事は、とても充実した感覚をもたらしてくれる代わりにその後、思う通り行かない場合やハイテンションが長く続くと、急に不安感が募り、大きなリバウンドをもたらす事だろうと思います。これが、テーマでもある心の波です。心の痛みが少ない人も、この心の波はあるのですが、浮き沈みの幅が少ないのでとても分かりにくいと思いますし、これを意識する事は難しいでしょう。誰の心の中にもあると言う事を伝えたかったのです。苦しまれてきた事だろうと思います。今度は、この心の波を意識して判断し選択して分別しようということです。やっ来る、心の波というとてつもない落ち込んでゆく気分を許してあげるのです。それを許す為には、とても喜んでいるハイテンションな自分を意識する事だと感じます。誰かが発してくれた言葉からなのか?嬉しかったり楽しかったりした日を振り返り回想してみると良いかと思います。とことん楽しかったり嬉しかったりしたことを振り返ってみるのです。自分の評価と他人がしてくれた評価が同じで嬉しい・・・とかその楽しかった事全てを意識し詳細に振り返ることが大切だと感じます。瞬間を捉える訓練が必要なのです。自分がイライラし始めた時点をなるべく早く突き止めるどこから始ったのかはとても重要な事です。高度で難しいのだと思います。キーワードがはいった時点から時間の経過がたち過ぎているのです。かなりの※リスクも伴う事だろうと思います。自分を許せるようになるのではないかと感じます。この当たり前のことの繰り返しです。私達は、このことを普通に受け入れ、夜になれば眠くなります。朝になればお腹がすぎ、一日が始まり、また、夜がきます。夜が近づくにつれて怖くなりパニックになるのではないかと思います。祖父の顔中血だらけの遺体を見て、ゆうれい恐怖症です。夜、一人で居たりすると怖くなる時があります。自由に感情開放する自分を処罰しようとしています。頻度・インパクトによって心の波の表れ方は違います。不安から開放し安心させてくれる事だろうと思います。その事を意識しあなたにしか分からない、心の波というメカニズムを振り返ってみませんか?あなたしか知ることの出来ない心の波は強い勇気を与えてくれます。0このページのトップへホームこのページのトップへプロフィールAuthor:きんたろう沢山のブログ拍手おかげで続ける元気を頂いてます。心から感謝申し上げます。九州在住これまで何万人との会話の中で得た独自の心の流れについて書いてゆきたいと思います。子供さんの問題を抱える方に読んでもらう為に心をこめて書いています。↓の方に、一月の間どんな記事が多く読まれているかランキングしてあります。コミニュティーあなたの心を守りたいブログランキングあなたの応援が書く力です。(09/16)手を広げ、空を見上げよう。歩いていこうaibonにっき本館:あいぼんのこうえん静夜思ダンスバカの子を持つ、酒好きのオヤジ。