食事は朝は固定メニューになったので、昼と夜で余計な買い食いしなければ大丈夫そう。おにぎりは食べなくなった。精神状態について少し落ち着いて来ている。悲しい感じであったが、案外吹っ切れて来た。いうか、自分は自分のことに集中するしかないでしょう、という風にしか思えないのだ。そこでジタバタ足掻いたところでどうにもなるまい。大きなマイナスを、コツコツプラスにしていくしかないだろうなぁ。マイナス過ぎて、ちょっと絶望します。煩わしかったものが終わるんだなあとちょっと脱力している。自分がどうしうようもない方向に向かっている感じもして、ちょっと怖くなっている。時間の使い方を見直したいと思う。早起きしないと、勉強時間を確保できないし、1日に仕事も他の用事もこなしていけない。朝、家を出るまでがちょっと時間がかかり過ぎているのかもしれない。家出時刻6:20に出れたが駅は大混雑で久しぶりに散々な目にあった。早くしなきゃならなかった。