楽しい生活を送るためにはやっぱり健康が大切。そんな健康情報をピックアップして紹介しています。[その他健康]注目したいのが今、風疹が流行しだしているというニュース。風疹で気をつけたいのが、妊婦さん。全国の自治体に注意喚起の通知を出した。(引用元http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120530-00000086-jij-soci)自分が病気になるならまだしも生まれてくる子供に影響を与えかねないというから怖いですよね。風疹に関する情報は注意をしておいたほうがよさそうです。以上、風疹と妊婦情報でした。[その他健康]長年、便秘薬を使って生活をしてきたわたし。便秘解消することをあきらめたわけではありませんでした。試してみてきた結果、ようやく見つけたわたしが便秘解消できる方法。3つのステップで便秘解消することができたその方法とは・・・・・オリゴ糖を使うという方法。オリゴ糖を使っただけではダメ。頑固な便秘もちなわたしなのだから。入れて食べる3朝、トイレにいく習慣をつけるといった3つのステップを行い、ようやく便秘解消することができました。便秘解消できたのか、その理由は、やはりカイテキオリゴ。このオリゴ糖が腸内環境を改善してくれる働きがあるので、その結果、徐々に腸内環境が善玉菌優勢な状態となり、お通じが出やすくなったというわけです。自分の力でお通じがでた瞬間、うれしかったですね。薬いらずの生活、本当にうれしいです。あなたもあきらめずに便秘解消目指してくださいね。ちなみにここでわたしはオリゴ糖を買いました。[その他健康]不妊症で悩む夫婦がいました。奥さんも仕事をしているので、不妊治療する時間がないということもあり不妊治療をせずに過ごしてきました。妊娠できない時期が長かっただけに、赤ちゃんをあきらめかけていた夫婦。そんな時、奥さんが仕事をやめることになりました。理由は聞きませんでしたが仕事でのストレスもかなり溜まっていたようなので、旦那も家でゆっくりしたら良いという感じで納得してくれました。仕事をやめてストレスのない生活、不規則気味だった食生活も見直して新しい生活をスタートさせたふたりに驚きの結果がでたのです。食生活などで過ごしてきた結果、妊娠しにくい体質になっていたのかもしれないと本人はいっていました。体も赤ちゃんを授かれる準備が必要だったのかもしれませんね。トクホ」として認定されたからだったんですね。コーラがトクホに認定されるとは思ってもいませんでした。いった飲み物が好きな人にとっては、これなら!と思い買った人もいるのではないでしょうか。糖質ゼロでありながら、炭酸を飲めてしかもトクホときたら安心して飲んでしまいますよね。メッツ、コーラがトクホと知らず買いませんでしたが、今度見つけたら試しに買ってみたいと思います。[糖尿病]糖尿病の患者数はなんと国内に900万人以上といわれているそうです。健康診断では見つかりにくい隠れ糖尿病などといわれるものもあるだけに、糖尿病という病気には要注意が必要です。自覚症状がないというのがやっかいですね。糖尿病と診断されても自覚症状がないために今までと同じような食生活をしている人もいます。糖尿病と診断されたのであれば、ちゃんと治療や糖尿病の改善法を行うことが大切。あとで後悔しないためにも、自分の健康管理を行いましょう。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。