トレンドハンターHOMEサイトマップホームサイトマップ青あざを早く治す方法!最初は温める?冷やす?正解はコレ!2018.11.15スポンサーリンク「痛ったぁ--!!」うう~、足をぶつけたぁ。青あざを早く治す方法&裏ワザです。自分でもビックリしますよね。青あざって、そもそも「皮下出血」なんですよ。皮膚の下で出血しちゃったってことなんです(^_^;)打撲などの内出血は、体の表面で起こるので目に見えちゃうわけです。́#)ノ」うんうん、わかってますとも。青あざがさらに酷くなったΣ(゚д゚lll)ガーンなんーーんてことだってあるんですね。「青あざの原因は、皮下出血」ってしっかり覚えておいてくださいね。痛みや腫れもあることが多いはず。冷やすことが大切なんですよ。冷やす目安としては、24時間から72時間程度。血液の循環を鈍くして、内出血の広がりを防ぎます。なんといっても出血しているわけです。ここで温めると、血行が良くなることで、どんどん出血して、青あざができるのを手助けすることになるので、けっして温めちゃダメですよ。できれば、この間は入浴もしない方が、より効果があります。腫れも引いて、出血が治まり始めたら、いよいよ次の段階です。今度は、温めてあげましょう。青あざが出来た直後は、炎症を起こしているので、まずは冷やしたわけです。時間とともに、炎症は治まり回復に向かい始めます。温めてあげることで、血流が良くなり、あざが解消されやすくなるんです。青あざができている付近を温める方法がオススメ。温めると言っても、熱すぎると皮膚に負担がかかってしまいます。絶対に止めてくださいね。青あざを大きくせずに、早く治すことが出来ます。冷やして温める方法は、わかったけど、もう少し、早く治したい!タオルを何回も取り替えるのは面倒ですよね!その気持良くわかりますとも。そんなアナタにお伝えするのは、お家にあるもので手軽にできる青あざ解消法!です。準備するもの爪楊枝(つまようじ)輪ゴムたったコレだけです。やり方はとっても簡単。爪楊枝30本程度を束にして、輪ゴムで止めるだけ。束ねた爪楊枝の先で、ツンツンと青あざの周辺をかるーくつつきます。痛みを感じない程度に、優しくですよ~。時間にして2分~3分くらい続けます。炎症で熱を持っている部分を刺激して、その熱を逃してあげます。青あざを解消するってわけです。家であるもので、手軽に出来ちゃうので、ぜひ、やってみてください。まとめいかがでしたか?青あざを早く治す方法と、裏技についてお伝えしました。アナタのお役に立てればHAPPY!です(≧∇≦)/わかな生活の中の気になるを追求しちゃうのが大好き。そんな、オタク主婦です。PMあかさんコメントありがとうございます。PMみかさんこんにちは。コメントありがとうございます。PMほしなさんこんにちは、わかなです。偉いなぁ~(*^^*)ちょっとでも良くなるように願っていますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイトトラブルにならないママ友の付き合い方は!?4つのコツを大紹介!子供に伝えたい!七夕飾りの意味と由来ホーム生活わかな生活の中の気になるを追求しちゃうのが大好き。そんな、オタク主婦です。Reserved.メニューHOMEサイトマップホーム検索トップサイドバーわかな生活の中の気になるを追求しちゃうのが大好き。そんな、オタク主婦です。喜ばれる品物はなに?2018.11.072019.05.25手帳は4色で色分けすると効率がいい?2018.09.172018.09.24主婦の手帳活用法!コツはやりたいことを優先する!2018.09.202019.03.31タイトルとURLをコピーしました。