21年に設立した総合型地域スポーツクラブで、現在、大人向け3教室を実施しています。各教室は、参加者全員の相互協力で運営しています。会場の準備や会費の集金等のお手伝いをお願いしていますので、ご協力をお願いいたします。会員の皆さんの意見交換の場として、各教室の代表者による理事会(随時)や、全会員による総会(年1回)を開催しています。良いクラブ運営を行えるよう、参加者の皆さんは会議へ出席して積極的な意見・提案をお願いします。※スポーツ安全保険も同期間です。対象:一般、シニア参加料:700円(初回参加料無料)ピラティスは、深い呼吸をし、心と体の緊張をほぐす身体調整法です。骨盤矯正や体幹を鍛え、やせやすくきれいなプロポーションづくりを目指しましょう。対象:一般、シニア参加料:1,000円(初回参加料無料)初心者や体を動かすことが苦手な方、産後のママ&ベビーなどが参加できるピラティス教室です。ボールを使い体のゆがみをリセットします。※産後のママ&ベビーは、参加にあたっては医師にご相談ください。対象:一般、シニア参加料:1,000円(初回参加料無料)リズムやトークに合わせて、前後にウォーキングしたり、筋トレをしたりする脂肪燃焼系教室です。楽しくてマイペースにできる内容となっています。Reservedページの先頭へ。