​一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。関連記事2019年4月25日キックバック22kgでやりました2018年12月17日ベンチプレス2018年2月19日ステーショナリーランジ2018年1月11日スクワットについてお問い合わせから無料相談のご申し込みが出来ます。