News&Topics12人に1人が乳がんを罹患するといわれる時代。若い世代に発症することも多いことから大きな社会問題にもなっています。乳癌の実情をしっかりと理解した上で、ヨガで乳がん患者さんをサポートするクラスを開催するための講座です。乳がんは支援団体も多く、治療の分野も他のがんと比べるとより発達し、早期発見、治癒も可能ながんと言われています。家族、仕事、生き甲斐を投げ出さず、治療に向き合える心を育てる、一歩を踏み出すきっかけ作りのためのヨガクラスを開催するためのあらゆる情報をお伝えします。実際のポーズは無理のない座ったポーズ、寝転がったポーズを中心に行います。呼吸を大切に深い深呼吸を感じながら行えるポーズばかりです。リンパ浮腫等の合併症が有る場合はその腕に負担をかけない様にどの様なことに注意すれば良いか。向き合いながら無理なくご参加頂くために注意することなど。乳がん患者さん向けのヨガを6年、毎週伝えてきた経験を元にその全てを伝えます。・クラス後のサンガ・免責、同意書について・アフターケア、フォロー***講座概要***開催日時:2018年6月3日14:00-20:00受講料:21,600円(税込み)リテイク10,800円(再受講は半額となります)修了証を発行致します。講師:平賀きょう子**********詳細・お申し込みはこちらからhttps://breastcancer.peatix.com/Recommend朝のレッスン風景...週末の朝のレッスン風景。...年末からもう3回小豆を煮ています。2020年に延期となりました。