身近ロードレースに向け、体育の授業は持久走ばっかりです。私から見れば4キロも微妙な距離なんですが。一年のときより持久力は飛躍的に上がりました。ラストスパートがスパートになっていないその理由は短距離走が遅いというもの。こればかりはどうしようもない。短距離走はどうやったら早くなれるのか。前、伊東家の食卓に裏技で輪ゴムを足指に巻きつけて走る方法が紹介されていましたが。長距離走で使うと痛くなるだろうな。う〜んなかなか難しい。コメント(0)トラックバックこの記事へのトラックバックURLはありませんトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。