上達を加速させるレッスン量はどのくらい?こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。みなさんは、楽しくバレエを踊っていますか?楽しく踊っているのなら何よりです。[...]2018.5.7甲出しのトレーニング効果は甲が出るだけじゃない足の機能を取り戻して、踊り全てを向上させる、それが今回の甲出しのテーマです。みなさん、こんにちは。新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.4.30「肘を下げないで」となぜ注意されるのか?こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.4.26アラベスク:腰が痛くなるだけで上がらない!股関節編こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。今回のブログは解剖学にエクササイズにと色々書いた結果、少し長くなりました。こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.4.6無理なターンアウトが全てを崩すこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.4.3自分で自分のケアをするヒントをお伝えしますこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.4.1なるほど、立って腹筋すればいいのかこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。体幹トレーニングはたくさんネットでも紹介されています。どれもやってみるとそれなりに効果があるかとは思います。[...]2018.3.30プロになるまでの失敗談:パートナー落としましたこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。この前、あるコンクールの本選の見学に行ったのですが、それを見ている時に今回の話を思い出してしまったので書くことにしました。[...]2018.3.26ルルベを高くしたいのですこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。ルルベが低くて注意されるというお悩みの方は多いと思います。セミナーレポートこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。先日、ダンス医科学研究会に参加してきました。今回も非常に興味深く学ぶ事が多くありました。[...]2018.3.19ピルエットの練習で私が回れる前に出来るようになったことこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。ご存知かもしれませんが、私はバレエを大人になってから始めた組です。[...]2018.3.16カエル脚はあぶないよこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.3.14膝のお皿が出ていると言われましたこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。[...]2018.3.9センターでバランスを支えてくれる頼もしい筋肉達こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。前回に舞台の上でバランスを失くさないためにレッスンを気をつけてほしい事を書きました。[...]2018.3.6本番でバランスが取れなくなりました。したらいい?こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。2月は私の周りでは発表会が多く開催されていて、クライアントの方が何人も舞台に出られました。[...]2018.3.1大人だからこそ出来る、本当にバレエを楽しむということこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。大人バレリーナに対して良く思うことがあります。Channelはじめてのご予約まずは体験バレエトレーニングを受講してください。ご予約は「オンライン予約」となっております。詳しくはご予約についてページをご覧ください。お問い合わせご相談やご質問など、お気軽にお問い合わせください。080-8893-2761または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。