減量日誌スマートフォン用の表示で見る減量日誌うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。本音は言うものでもなしに11/5昨日は随分ストレスが高く、能動的に動けず。お昼ご飯をだらだら食べ、だらだら運動し、だらだら移動した。仕事をちょこっとやる気もなくこなした。帰宅してからはちょっとマシに動いたが、寝る前にkindle端末について色々操作してて、うまく扱えず遅寝になり終了。パソコン関係が物凄く苦手になっている。操作の意味を理解することができない。して最先端から遅れて行ってしまうんだと思う。すっごくストレスの高い1日でした。大きな理由は、色んなことを考えないとならなくて、整理がついていないことなんだと思う。仕事ばっかり頑張っていてもしょうがないが、仕事における進め方も変化してきていて、ちょっと準備が要るようになってきている。父との関係がうまく構築できない。1週間の過ごし方がきちんと定まっていない。なんかもう、そういうことの連続でやるべきことが山積み過ぎて、こうなっちゃってるんだと思う。思いつくままにブログを書くのは大事なのだと思う仕事場では随分他の同僚と話すようになってしまった。話してもいいことがないような気もする。自分の場合、軋轢を生みやすいだろう。本音はいうものでもなしに、勝手に出てきてしまう。大人しく距離を取って置こう。それから、本業の勉強をしっかり進めたい。