足腰は植物も重要!!人気記事1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。人は誰しも、足腰が強いとエネルギッシュな活動ができますね。サッカーの世界ではパフォーマンスに大きな差が出ます。実は野菜作りも一緒で、足腰が強いとしっかりと生育しやすいのです。植物の足腰は「根っこ」。根っこが深く張ったり数多く張ると足腰が強くなり、野菜でいえば収穫量が増えたり、品質のよいものが採りやすくなります。普段は見えない「根っこ」を意識する農家さんは沢山いらっしゃいます。フルーツトマトを栽培する、私の人生の『師匠』もその一人。トマトが発芽するとき、一番最初に生える「直根」を大切にします。直根は、地面深くに張る根っこなので、力のある幹に生育するうえで大事な要素と考えているんですね。人間でいえば、赤ちゃんのときから違いがある「その人の性質(性格では変えられない根本的な人間性)」でしょうか。そこを変えるのではなく、大事に伸ばしてあげることが大切なのかも♪ちなみに、苗を鉢から畑に植え替えるときは、直根が切れたりしないように気を遣うせいで植え替えが全部終わると、疲れと安堵で気が抜けてしまいます(^_^;)下の写真は、師匠が栽培したフルーツトマトの根っこ。見づらいですが太くて長い直根や似たような根っこが伸びています。私が本当に欲しかった教材や書籍が無かったので、気合で作りました(^_^)対象は10歳から。中学生や高校生もOK。!?食生活を可能に】食品添加物とは?メリットとデメリットも。野菜の生育は同じ!!星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN52】クロスが上がるタイミングに合わせて、DFの死角から手前に飛び込む!【FUKAN51】スローインでニアゾーンを突き、あっという間に大チャンス!【FUKAN50】GKからのつなぎをはめ込んで高い位置で奪い、ショートカウンターで得点!【FUKAN49】ロングボールでサイドに展開してから、シンプルにニアゾーンを使う攻撃。【FUKAN48】横パスのトラップ際を、下がらず前で奪い、ショートカウンターでビッグチャンス!人気記事ランキング1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。Break(フットブレイク)。