028-678-5891ジェイトレの特長8種の油圧式マシンで効果的に筋トレ上半身、下半身の筋肉を交互にかつ効果的に動かせるようマシンを設置。それぞれの体力にあわせたマシンの使い方を指導いたします。有酸素運動で適度な体の動かし方もレクチャーボードの上での有酸素運動では腕や脚、手先に効果的な動きをレクチャー。周りのメンバーと一緒に、楽しく運動ができます。充実のストレッチ用具バランスディスクやバランスボールなど、種類豊富なストレッチ用具をご用意しています。豊富な器具を使って体幹を鍛えます。好きな時間に何回でも!1回約30分。トレーニングジムは1979年創業、全国に約100店舗展開!トータルエステサロンの会社が運営しています。体感できるんです!ジェイトレ自慢のプライム・プラン♪ゲルマニウム温浴ゲルマニウム温浴のご利用にはプライム会員(サーキット×ゲルマ)ゲルマ温浴会員(サーキット非会員)ゲルマ温浴券が、ございます。詳しくはスタッフまでサーキットトレーニングと組み合わせれば、さらに代謝&血行を促進!人体の臓器の末梢神経や毛細血管のうち、約70%が集中しているのが手足です。手足を温めることで心臓にも負担をかけずに発汗や血流を促すことができます。リラクゼーション&美容効果も◎サーキットトレーニングと組み合わせれば、さらに代謝&血行を促進!人体の臓器の末梢神経や毛細血管のうち、約70%が集中しているのが手足です。手足を温めることで心臓にも負担をかけずに発汗や血流を促すことができます。体験の流れ1まずはお電話またはwebでご予約ください。ご入会前の体験に限り、ご予約をお願いいたします。2当日、運動ができる上履きの靴とウエアをご持参ください。3簡単な身体測定、アンケートにお応えいただき健康状態をチェックしていきます。4現在の身体のお悩みについて伺ったあと当店の設備を用いた効果的な運動をご提案します。5実際にサーキットトレーニングを体験いただきます。スタッフが付き添い、器具の使い方などレクチャーいたします。6体験された感想を伺いながら身体への効果とジェイトレについて詳しくご説明いたします。※特典適用の場合、6ヶ月会員継続が条件となります。Q&A毎日忙しいなか、続けて通えるか不安です。ジェイトレは予約なしで30分でできるトレーニングジムです。マシンのトレーニングと有酸素運動、ストレッチまで効率よく体を鍛えられるカリキュラムを組んでおります。お昼休みの時間、また平日は20:00、土曜も18:00まで営業しているのでご都合のよい時間にご来店ください。肩こり、腰痛を持っています。身体に負担がかかりませんか?凝り固まった筋肉に血行を促し、筋力を強化していくトレーニングです。ひとり一人の体調、運動能力にあわせてスタッフが丁寧にサポートいたします。不安なときは、気兼ねなくスタッフにご相談ください。運動は苦手だし、トレーニングについていけるか心配...。ジェイトレは、自分のペースで体を動かしていただきます。周りの動きに合わせなくても大丈夫です。油圧式マシンを使用するため、それぞれの体力にあわせながら、マシンの動かし方や可動域を意識することで一人ひとりの体調、負荷に適したトレーニングを行うことができます。ウエアなど、揃えなくてはいけないの?動きやすい服装、運動ができる上履きの靴をご用意いただければOKです。「ゲルマニウム温浴」について、詳しく教えてほしいです。人体の末梢神経や毛細血管のうち約70%が集中しているのが手足を温め心臓に負担をかけずに発汗と血行を促します。サーキットトレーニングとの相乗効果でその日の運動の疲れをリフレッシュ!サーキットとのセット会費プラン、回数券などもご用意しております。医療事業(整骨院)スポーツジム事業エコ。