客観的に見れる人、人の立場になって考える人、考えられない人について紹介します。共感能力というのは人間にしかない能力と言われます。人類の間に争いや誤解は絶えません。ここで幼少期から友人の多い人は感情のコントロールがうまい傾向があります。「あの子が今私の立場だったら、どう思うだろう」と考える、つまり人の立場になって考えることができるからです。その経験を人より積んできているからです。複数の視点から自分や対人関係を客観的に見ることが出来ます。職場の誰かに意地悪なことをされたとします。感じてどうするのかな。今の私みたいにうじうじ悩んだりしないはずだわ。切り替えることが出来ます。精神年齢の発達と客観視スキルある心理学者が心に関するこんな実験をしました。以下のような様子を見せます。目の前でその箱の中に鉛筆をいれます。このお菓子の箱を何も知らない人に見せた時に、その人は箱の中に何が入っていると言うと思いますか?と質問するのです。「鉛筆!」と、答えるそうです。「箱の中身はお菓子って答えると思うよ。その人は入れ替えるのを見ていないもの。」と、答えるそうです。「相手が何を見て何を感じるかを推測する能力」つまり人の立場になって物事を考えられる共感能力が高ければ高いほど精神年齢は高いと、結論付けました。他人との関わりが少ない4歳児は自分の視点でしか物事を考えられません。他人も見ていると考えるのです。自分と他人は見ているものが違うことを理解するようになるのです。大人になっても人によって精神年齢はバラツキがあります。「勝ち気な性格のあの子だったらどうだろう。私のように押し黙ったままでいないで、さっとびしっと言い返すだろう。冷静に自分自身を客観視することが出来ます。冷静に自分の感情をコントロールできます。問題解決もスムーズに行うことができるわけです。冷静に「では、どうするか」を考えることが出来ます。一方で、精神年齢が未熟な人の立場になって考えられない人はどうなるでしょう。他の視点がないからこそ問題が起きた時もどっぷり負の感情に浸ってしまうのです。そこからなかなか抜け出すことができません。精神年齢を高めることが近道になりそうです。気持ちの切り替えもうまくなります。自分を客観視することは誰にでも可能なことです。誰でも鍛えれば心のEQも高めることができるわけです。こんな方法もあります。映画業界のあるプロデューサーは、アイデアが浮かんだときには、まず紙に書いて、いったんそれを机の引き出しにしまいこんでおくそうです。意見を聞いてみるそうです。当初のアイデアを検討してみます。当初のアイデアに、より客観的な反省や改善点を加えることができると言います。一人で解決しようとは思わない方が良いようです。色々な人の目を通じて、できるだけ客観的に見ることが大切なのです。事態がよりこんがらがってくるだけだからです。人生が楽になるのです。