Ayurvedaによると、モリンガの葉っぱは、生の状態ではビタミンCが豊富で、注意して乾燥させたものは、鉄分はほうれん草の24倍、カルシウムは牛乳の16倍、ビタミンAは人参の9倍、ポタシウムはバナナの何倍も含み、すべての必須アミノ酸、プロテイン、ビタミンB、ビタミンC、ミネラルまで詰まっているすごいもの!ペットボトルの水に、モリンガパウダーを入れて飲む方法は、お通じやお肌に変化を感じる方が多かったのですが、味や香りは改良の余地あり。春ごろ、舌が肥えた方から「お茶と合いそう」と助言をいただき、やってみたら大成功。香りも気にならず、味も格段においしくなりました。最近の講座では、大体手元に置いているので、お気づきになった方もいらっしゃるかもしれませんね。https://www.instagram.com/p/B1Ui-P9FMMz/熱中症対策にこの夏の猛暑、体を動かして大量に汗をかく前後、このモリンガ番茶を飲んでいました。10日のうち2日、モリンガ番茶を持っていくのを忘れました。その2日だけ、動いてしばらくしたら頭痛が起きたのです。10日なのでわかりませんが、沖縄の生産農家さんに、モリンガ水で熱中症対策をしていると教わったので、ひょっとすると熱による消耗をサポートしてくれるのかもしれません。引き続き、実験したいと思います。モリンガ番茶には、塩分糖分は含まれていないので、フェンネル砂糖を夏バージョンとして塩も入れて持ち歩いています。モリンガ番茶の作りかたそれでは、作ってみましょう。大さじ1生活クラブ生協で購入している、わたらい番茶を利用しています。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング作りかたおいしく番茶を淹れるボトルにモリンガパウダーを入れておくボトルに、熱い番茶を注ぎ、蓋をしっかりと閉めて、よく振る完成ポイント熱い番茶を注ぐこと。...次の記事インド手仕事巡り「カラフル神様人形」の工房へ|ウッタルプラデー...人気の記事1インドのオンライン電車予約が便利に!外国人ツーリスト枠が取れます。INDIAの講座・イベントのお知らせ、最近の記事などを月1-2回程度、”ツアー”は、開催情報があるときのみ配信します。確認メールを送信しました。受信箱をチェックして、登録を承認してくださいね。作りかたポイントカテゴリ別人気記事1悪い食べ合わせのバナナと牛乳。