運動は、「生きる」を強くする。受講料/開講スケジュールレッスンスタートまでの流れアクセスお問合せ2019.10.09【レッスンエピソード】~鉄棒レッスン(7月・8月・9月)~皆さん、こんにちは!アクア・子ども体育教室「からだの森」の岡田です。ある動きや技を脳と体にしっかりと覚えさせるためには、繰り返しの練習が必須になることから、からだの森では3ヶ月ごとのローテーションでメイン種目(マット、鉄棒、跳び箱、縄跳び)の練習を行っております。※3ヶ月間メイン種目だけを行うのではなく、サブメニューとして他の種目も練習できる時間を設けております。今回は、7月・8月・9月にメインで行った「鉄棒」について、レッスンのご様子とお子様たちの成果をご紹介したいと思います。お教室では、ある程度基準となる技を級に分けて、定期的にテスト日を設けています。難易度の高い「前回り、逆上がりを含めた3連続技」まで13段階の級を設け、練習していきます。女の子様こちらのお二人は同じレッスン日に通われており、どちらも鉄棒は遊びでぶら下がる程度という状態からスタートしました。こうもり、ぶたまるやきと新しい技をクリアしていくごとに、鉄棒が好きになってくれたご様子で、とても積極的に取り組んでくれました。お互いが新しい技を成功させると「僕もできるようになりたい!」「私もできるようになりたい!」と相乗効果が生まれ、なんと、お二人とも3ヶ月ですべての級を合格することができました。女の子様こちらのご受講者様は初め、鉄棒に対して恐怖心があり、鉄棒はあまり好きではありませんでした。そこで、最初はぶら下がりやぶたのまるやきなどの基本的な技から、まずは鉄棒に慣れるように練習を進めていきました。徐々に鉄棒が楽しく感じてきたご様子で「今日も鉄棒がしたい!」と積極的に取り組めるようになり、その段階から前回りを練習したところすんなり成功!次に待っていたのが、「逆上がり」です!逆上がりは小学生の方にとって苦労する技の一つです。こちらのご受講者様の場合、回り方も全く分からない状況からスタートし、リズムの取り方、腕の力の入れ方、キックのタイミングなど繰り返し繰り返し練習を行いました。この3ヶ月で7名のお子様が初めて逆上がりを成功させることができました。一つ壁を乗り越えたお子様たちは、笑顔と自信でいっぱいの顔になっており、私も嬉しく思います。10月からは跳び箱がメインとなります。今度はどんな「できた!」が体験できるのか楽しみです。★お子様の発育発達に関するメールマガジンを配信しています!ご登録につきましては、誠にお手数ですが、下記ページよりご登録くださいませ。お子様の未来をもっと明るくするために。〈からだの森〉をぜひ、ご活用ください。