大さじ1杯をそののまま飲む。日焼けオイルとして使う。紅茶、コーヒー、ホットミルクなど暖かい飲み物に大さじ1杯ヴァージンココナッツオイルをいれます。冷たい飲みものではココナッツオイルが固形化してしまうので、暖かい飲み物にいれましょう。ヴァージンココナッツオイルで揚げ物をすると酸化しにくい成分が多いため長持ちし、いつまでもサクサク!また普通のオイルより、消化・吸収率が4倍、代謝率が10倍。ヴァージンココナッツオイル、お酢、塩、こしょうを混ぜて簡単ドレッシング。2・飲み物に!紅茶、コーヒー、ホットミルクなど暖かい飲み物に大さじ1杯ヴァージンココナッツオイルをいれます。冷たい飲みものではココナッツオイルが固形化してしまうので、暖かい飲み物にいれましょう。・揚げ物に!ヴァージンココナッツオイルで揚げ物をすると酸化しにくい成分が多いため長持ちし、いつまでもサクサク!また普通のオイルより、消化・吸収率が4倍、代謝率が10倍。・ドレッシングに!ヴァージンココナッツオイル、お酢、塩、こしょうを混ぜて簡単ドレッシング。簡単!とろけるシュガースクラブの作り方。[マシマロ]|今よりちょっとかわいいワタシにツイート。