manseikan万生館で毎日行っている呼吸力の稽古(片手-両手)の紹介です。自分の片手を相手に両手で握られた場合を想定して、呼吸力の稽古を行います。下記は呼吸力(片手ー両手)の稽古をしている参考動画です。http://ma-yokohama.sakura.ne.jp/wp-yokohama/wp-content/uploads/2016/10/238d040175a53d747e1c964b1f8c7fdc.mp4まず肩と肘の力を抜き、腕を相手の手に預けます。)そして最も腕の重みがかかっている点が開始点となるようにして相手のバランスが崩れる方向へ相手を押します。シンプルな動作ですが、力を使わずに相手のバランスを崩せるように日々稽古を行っています。