人気レシピランキング週間、月間ベストレシピのランキングです。twitter料理の材料(2~3人前):カプサアオノリ200g,赤と青唐辛子2本,小麦粉1カップ,水1カップ,濃口醤油大さじ1,食用油メセンイ(カプサアオノリ)チヂミ今日は各種ミネラルと鉄分、カルシウム、ビタミン、たんぱく質の豊富なメセンイ(カプサアオノリ)を使ったメセンイ(カプサアオノリ)チヂミの作り方をご紹介します。唐辛子は輪切りにします。ボールに小麦粉と水、醤油を入れて混ぜた後、カプサアオノリを入れて混ぜます。カプサアオノリが束にならないようによくかき混ぜます。熱したフライパンに油を引き、カプサアオノリ1スプーンずつ入れ、その上に唐辛子をのせてこんがりと焼きます。sukha8無断転載、コピー、配布を禁止します。ブログ等に乗せるときは出処を明示してください。