ヒルクライムとダイエットスマートフォン専用ページを表示ヒルクライムとダイエット勘違いされてるLT2014年08月12日チャリのトレーニングでは、なぜかLTが維持可能な上限の運動強度のように勘違いされている。最近読んでいるパワートレーニングバイブル(PTBと略)のせいのような気がする。いう勘違いを堂々と書いている本は、運動生理学マニアとしては完全には信用できなくなる。一語一句疑いながら読んでしまう。自称プロという名の素人が書いているとしか思えない。細かい数字を挙げて比較したかったけど、今日はママチャリなのでEdge500を持ってなくて昨夜のデータありません。腹が減っててやる気もないし。FBでOさんがゼロ点校正を6回以上やったら似たような値が出るように仰ってたので、6回以上校正が終了してからのデータを比較してみました。10...続きを読む只今の体重経過2014年08月08日あまりにもしんどくてカーボン工作さえやる気がしません。言っても、乗鞍に間に合わせたいカーボンハンドル作りはやらないといけません。仕方なく、朝に1時間ほど弄ってきました。昨日の朝、フォークとハンドルの位置調整をして固定したつもりが左の方が1cm高くなってました。ビニールテープで固定してたら、気温が上がって緩んだのかもしれません。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。