ご存じですか?寝ている時に呼吸が止まったり戻ったりを繰り返す病気のことです。放っておくと様々な疾患やトラブルのリスクが高くなってしまいます。睡眠中に無呼吸を繰り返す病気のこと。大きく「閉塞型」と「中枢型」にわかれます。現代人の9割は閉塞型タイプで、舌や口蓋垂(のどちんこ)が空気の通り道である気道をふさいでしまうことが原因となり起こります。そのため、「閉塞型」になりやすいタイプがこちら。肥満の人は、首まわりに脂肪がついているため、気道がふさがりやすくなってしまいます。顎が小さいまたは狭い人は、気道がもともと狭いため、ふさがりやすくなってしまいます。つぎに「中枢型」の場合です。こちらは、脳から呼吸指令が出なくなって無呼吸になる、いわゆる呼吸中枢の異常が原因のものです。「閉塞型」と異なる点は、気道は開いたままなのに呼吸していない状態になるということ。心臓の機能が低下した方が、30-40%の割合で中枢型の無呼吸がみられる傾向にあります。どちらのタイプも、眠っている間の症状であることから、なかなか「疑い」をもって医療機関を訪れる方が増えません。生活習慣病と密接にかかわっています。「睡眠の分断による交感神経の亢進」の2つが関与していることが考えられています。簡単にいうと、無呼吸が繰り返し起こることによる酸素濃度の低下と、睡眠が途切れ途切れになることで自律神経が乱れることが関係しているのではないかということ。高血圧との関連は、米国で実施された大規模研究によって証明されました。この研究では、709名を対象に4年後の高血圧発症リスクを調査しました。よる高血圧の発症リスクは、一般の人の約1.4~2.9倍になるということがわかったのです。呼ばれるものの合併のリスクが最も高いのが特徴です。高血圧の治療は、薬物療法で血圧をコントロールするのが一般的です。薬物療法が効かないため、治療が厄介なのです。心臓病とは心臓に関連する心疾患の総称。日本では死因の第2位にランクインし続けるある意味メジャーな病気です。心疾患の原因の2つが不整脈。不整脈とは、通常一定のリズムで拍動する脈拍が、何等かの原因で不規則に乱れること。不整脈が起こることで心疾患のリスクは跳ね上がります。合併している人はそうでない人と比べて、心房細動の発現するリスクが2倍以上も高いことがわかりました。心疾患に次いで国内で死亡原因の第3位となっているのが脳卒中。関連があることがわかっています。脳卒中は、脳の血管が詰まる脳梗塞や、血管が破れて出血したりする脳出血などの総称です。脳血管の損傷により発作の後遺症として麻痺や言語障害が生じるケースもあり、寝たきりの原因疾患としても重要視されています。重症者は脳卒中・脳梗塞の発症リスクが健常人の3.3倍になることが報告されています。右の「>36」は重症患者のことを指します。脳卒中は発症するとその後の後遺症が生活環境を一気に変えてしまう場合が多いです。低下など...脳卒中が原因で寝たきりになることもとても多く、問題視されています。糖尿病に関連があることは研究で明らかにされています。重症度が増すにつれて、糖尿病の合併割合が高くなることがわかりました。無呼吸時の低酸素状態と、呼吸が再開したときの正常な状態が交互になることが影響するのではないかと考えられています。さまざまな生活習慣病との合併リスクが報告されています。かかっていて、それを治療せず放置していたら合併症の発症リスクは高いまま。「眠い」も、そのほか”痛い”、”かゆい”、”だるい”などと同義で明らかな体の不調を表す状態です。人生のうち、寝ている時間を除くと起きている時間は多くありません。その貴重な時間を健康にすっきりと爽快な体で過ごしたいと私は思います。これを機に、「眠いだけ」でも「もしかしたら」の疑いを持つよう心掛けてみてはいかがでしょうか。身近な病気こちらもどうぞ!電子タバコの健康被害や体への悪影響。メリット・デメリット。管理栄養士の分析と活用法。業務改善への介入、介護職員の職務疲労などの研究を行いました。その後、結婚・出産を経て研究活動を再開、同じころにライティングの仕事を始めた。現在は、大学の研究員として感染管理研究を、研究所では最先端の長寿研究に携わっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。次の記事よく噛むことは歯・体の健康にも影響する!歯周病の繋がりと5つの...当サイトについて当サイトは身近な病気、病気の予防、介護といったヘルスケアに関する知識などを専門家の方が監修し紹介している情報サイトです。電子タバコの健康被害や体への悪影響。実際の研究結果から検証してみたストレスによる症状と正しい知識。最新の研究から分かった関連する病気アトピー性皮膚炎の原因と治療法。貧血の主な原因と種類。