頭で対策や対処法をあれこれ考えると、いつまでも悶々と引きずってしまいます。心で感じるだけで、不思議なことに心は落ち着き、愛で満たされるのです。心地よいと思うことを自分にしてあげるようにしましょう。端的に言ってしまえば、やりたくないことはやらずに、やりたいことだけをやるのです。こんなことを書くと、そんなこと言っても仕事や家事など、やりたくなくてもしなければいけないという声が聞こえてきそうですね。いう方は、思い込みが強い方が多いです。「やりたくないことも我慢してやらなければ、成功しない」などと思っていませんか?それは思い込みということに気づいてほしいです。簡単に幸せになって良いのです。苦労しなくてもお金は稼げるのです。やりたくないことはやらなくて良いのです。人には得意不得意というものがありますよね。自分がどうしてもやりたくない仕事や家事があるのであれば、それが得意な人、好きな人を見つけてお任せすれば良いのです。すべて自力で頑張る必要はありません。家事代行に頼んだのなら、お金で払えば良いのです。仕事でそれができないのであれば、転職すればいいし、どうしたら好きなことを仕事にできるか?を考えても良いかもしれません。実際に、自分を愛すると決めて、転職する人は多いです。自分を愛することにならないと気づくのです。自分が楽しいと思える仕事につくと、豊かなエネルギーが回りだします。努力も努力と思わなくなり、お金や人間関係もどんどん好転していきます。家にいながらお金を稼ぐ方法を探してみるとか、その家事を「やりたくないこと」から「好きなこと」になるようにはどうしたらいいか考えてみたり工夫してみるのはどうでしょうか。自分だけ好きなことをして生きて幸せになるなんて...と心配する必要はありません。あなたが幸せになれば、あなたの周りの人も幸せになっていくのですから。他人のことを優先するのはすばらしいことです。愚痴っぽくなってしまうなら、たまには自分を大切にすることを徹底的にしてみてください。今はそうゆう時代です。好きなことをやればやるほど、周りの目が気にならなくなってきます。日常生活の些細なことから始めてみましょう。自分が食べたい!と思ったものを選んで食べるようにしてみましょう。自分の好きなこと、やりたいことが見えてくるのでおすすめです。自分を好きになる方法3、人と比べないこと自分と誰かを比べて、落ち込んだことはありますか?ほとんどの人が経験あるのではないでしょうか。人と比べることは、自分を愛することには不要なものです。人と比べるのは仕方のないことかもしれません💦しかし、無意識のうちに比べるのが癖になっているのならばその癖をやめる必要があります。人と比べてしまう癖は、劣等感を抱く原因になってしまいます。比べる対象は、他人ではなく自分自身にしましょう。1年前の自分と比べて成長したところはどこか?この1年間でできたことは何か?小さなことでも、何かしら変わっているはずですよ。それができた自分を褒めてください。具体的に思い描いてみましょう。自然と人と比べることもなくなってきます。自分を好きになる方法4、心地よさを大切にするその他にも、普段の生活の中で自分を愛するために心がけていただきたいことをリストアップしてみます。幸せを感じながら毎日を過ごせるかがポイントです。自分が発する言葉も大切です。言霊・言葉の持つ力って、本当にあると思っています。言霊というのは、その言葉に魂が宿り現実に何かしらの影響を与えると言われています。自分自身が発する言葉で、セルフイメージも変わってきます。脳が「自分はそうゆう人間なんだ」とインプットしてしまうのです。逆に言えば、こうなりたいというイメージを言葉にして脳に植え付けることもできます。自分が発する言葉は、自分に返ってくると思いましょう。自分を好きになるための、おすすめのワークをご紹介します。1、これをしたら自分は喜ぶということを10個以上書き出す自分にご褒美をあげるとしたら何にしますか?何をしたらあなたは喜びますか?・温泉に行く・丸一日何もしないで過ごす・美味しいご飯を食べる・服を買う・お花を飾るなど、小さなことでもいいので、10個以上書き出してみてください。自分一人でも楽しめることがおすすめです。毎日1つずつやってみてください。2週間を目標に続けてみましょう。書いたことがそのまま実行できなかったとしても、それに近い体験でもOK。温泉の素の入浴剤を入れてお風呂に入ってみたり。そんな感じで、楽しんでやってみてください。できない日があっても、自分を責める必要はありません。楽しんでやることが大切です❣️おわりにいかがでしたか?人生には、誰にでもうまくいかない時期や、辛い出来事があります。「どんなに悪いことが起きても、私は絶対に私の味方でいる」という気持ちを持つことが大切です。人生をどんどん好転させていってくださいね。生きていると、日々色々なことが起こりますよね。人生の中で一度も嫌なことが起こらない人はいないと思います。今回は、困ったことや大変だと思うこと、うまくいかないことが起こった時の心の持ち方や対処法について記事にしました。立春(今年は2月4日)から新しい年、運気の切り替わりとなります。恋愛や結婚運は自分自身でも上げることができますよ。仕事でも恋愛でも、心がざわざわして落ち着かない時ってありますよね。今回は、出先でもすぐにできるよ...スピリチュアル土用期間の過ごし方・注意点まとめ土用期間とは、季節の移り変わりの約18日間の期間です。気候の変動が激しく、それに伴って運気も不安定な状態となります。現状や今後の流れ、より良い方向に進むためのアドバイスをします。