いうのが今朝の正直なところ。効いていると感じたのがお尻。一カ月以上、トレーニングをお休みしていたので想定内ではありますが、なかなかきついものがあります。一方で、良いトレーニングになったんだとも思います。臀部に筋肉痛を感じているときに走るとフォームを強く意識できているような気がします。ウエイトトレーニングを始めた昨年10月、風邪でしばらく休んだ後の1月、やはり臀部に強い筋肉痛がありましたが、我ながら良い姿勢で走ることができたのではないかと思ってました。短い距離ではありましたが、昨日ゲットしたアクセサリー、ウエア類のお試しラン。いずれも良いフィット感でした。この辺の感想はまた後日、かな。コメント(0)Mr45さんからのブログ紹介あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。