徳島県民が続けている○○活をご紹介。朝だけにとどまらない、いろんな時間の使い方が垣間見えます。あなたもさららを読んで、新しいことを始めてみよう。ともにお届けしています。次回発行は2014年2月20日(木)。お医者さんに聞いた、初期治療のメリットや花粉を防ぐ生活習慣をご紹介。早めの対策スタートで、辛い症状を予防しよう。仲良し父娘インタビューに、寒さをしのぐ重ね着術、気になるバレンタイン特集もお見逃しなく。ともにお届けしています。次回発行は2014年2月6日(木)。どのスープもお家で気軽にチャレンジできるので、あなたも一度おためしあれ。ともにお届けしています。次回発行は2014年1月23日(木)。開催スケジュールはもちろん、参加にあたっての心得まで、さららを読んで、一つでも多くのお餅をゲットしよう。気になるダンナの加齢臭観察日記や、スープからおかず・ケーキまで大根を隅々まで活用するアイディアレシピなど、すぐに役立つ情報もりだくさん。ともにお届けしています。1月のみ第2・第4木曜の発刊になります。次回発行は2014年1月9日(木)。一気に寒くなり身体が冷え込むこのごろ。そこで、カイロをうまく貼って薄着で過ごす方法やぬっくぬくのスムージーの作り方など、身体をぽっかぽかにできるいろいろなすべをたくさん掲載。徳島では海の町・鳴門市へ。ほか小学生の入学準備にまつわる情報やiPhoneの便利・おもしろアクセサリーの紹介などもあり。ともにお届けしています。次回発行は2013年12月19日(木)。今回の「ぐるっと徳島」は板野町。海山川と自然がそろいつつ、ショッピングモールや大型施設の多い、いろいろな顔をもつマチへ遊びに行ってみよう。忘年会・新年会におすすめのお店がたくさん登場する「冬のかんぱ〜いぐるめ」やこれから免許を取る方必見の「徳島で車の免許をとろう!」など、役立つ情報もいっぱい。ともにお届けしています。次回発行は2013年12月5日(木)。挑戦しやすい山の紹介や、徳島から行く素敵な温泉宿の情報など、秋のレジャーに役立つ情報がたくさん。みみより10では、だし醤油やリップクリームを自作する方法も。ほか、徳島で利用できる夕食のお弁当宅配のサービスや、流行している大人の風疹から、自分やあかちゃん、家族を守る方法も紹介。ともにお届けしています。次回発行は2013年11月21日(木)。今回のみみより10には、「絹ごし豆腐でつくる絶品お好み焼き」や、「困ってしまったお・も・て・な・し」のほか、秋に大量発生するカメムシの対処法などもあり。月1回のぐるっと徳島は海・山の幸や歴史のある見所スポットいっぱいの小松島。ほか徳島の振り込め詐欺の実態や、妊娠から育児までにもらえるお金&受けられるサポート一覧も。ともにお届けしています。次回発行は2013年11月7日(木)。タウトク2月号(01月23日)本と出会える場所へ行く。(7)リクナビの弊社画面へリクナビの弊社画面へSEARCH。