:こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーナーの猪野ですみなさんは練習中にこけたことありますか私はあります本番中にもありますよ(笑)バレエを始めたばかりの人ってこけることが恥ずかしいことだと思っている人がいるようなのですがそういう感情って練習にとても邪魔なんですよね新しいことに挑戦すればこけることくらいありますよこけることは学習のプロセスに過ぎませんある特定の身体の使い方をするとどうやらバランスを崩すようだ、という発見をするだけのことです今まで自分の知らなかった自分の身体について新しいことを発見するのに何を恥ずかしがるのか?個人的に恥ずかしいという感情は基本的に自分への思い上がりから起こると思ってますこけたら恥ずかしいというのは自分がこけるわけがないという思い上がりで失敗したら恥ずかしいというのは自分が失敗するわけないという思い上がりです例え、本番でこけて落ち込むことはあっても恥ずかしがることは無意味だと思ってます踊りをしてれば、こけることはありますでもその時に大事なのは恥ずかしがることではなく何故こけたのかを考えることですこけた程度でいちいち騒いでたら上達なんてないですよPICKUP!動画講座を開講しました!大人のバレリーナの悩みを解決する動画講座が始まりました。先日開催された「解剖学を生かす極意と鍛錬」の動画が配信されています。次の記事RECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。後ろに反れないのは背中が固いからではないスポーツクラブではバレエは上手くならないの?立つ重心は前なの?後ろなの?バランスを取りたいなら揺れてみよう足底筋は足裏じゃないよ骨盤を立てるというのは何なのか?バレエはただ10年やってもうまくはならないバレエで外反母趾になる!?膝のお皿が出ていると言われました何でカエル脚のストレッチが広がったのかRECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。Ino-バレエトレーニングディレクタープロフィール詳細カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。Channelはじめてのご予約まずは体験バレエトレーニングを受講してください。ご予約は「オンライン予約」となっております。詳しくはご予約についてページをご覧ください。お問い合わせご相談やご質問など、お気軽にお問い合わせください。080-8893-2761または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。