・膝のお皿の下辺りの腫れと、その付近の痛みが特徴です。・ひどい時には骨が剥(は)がれてしまう骨折も起こります。・膝のお皿の下辺りにある盛り上がり部分に起こる炎症で、成長期に見られる成長痛の一つです。ももの前の筋肉はその盛り上がり部分に付いているのですが、ももの前の筋肉の緊張が強かったり、骨の成長に筋肉の柔軟性が追いつかなかったりすると、その付着部に炎症を起こしてしまいます。成長期の骨は柔らかいため、酷い時には付着部の骨ごと剥がれてしまうような骨折を伴う場合もあります。・Icing(冷却)や、痛い部分を氷でマッサージするアイスマッサージという方法で炎症を抑えましょう・もも前のストレッチを行い、柔軟性を高めます。】とにかく冷却で炎症を抑え、ももの筋肉の柔軟性を高めることで症状は軽減されますが、付着部が剥がれる骨折を伴っていないか確かめるためにも、一度専門医に診てもらうのが良いでしょう。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。