ニューヨークに長年住んでいましたが、アルバニーを訪れるのは初めて。北部なので、寒いオフシーズン。庁舎が多い州都ですが、マンハッタンから来た私達にとってはとっても静かに感じます。アルバニー観光では、博物館のような美術館を探訪しました。ニューヨーク州の特徴を学ぶあれこれを、のんびり堪能できました。私が特に見入ってしまったのは、州内で産出される鉱物の豊富さでした。鉱物が取れるベルト地帯に、すっぽりニューヨーク州が入っていることからも頷けますね。石好きな私としては、充実の展示箇所でした。子供に帰って社会科見学的な観光でした。翌日はアルバニーからレンタカーして、マサチューセッツ州のストックブリッジにあるノーマンロックウェル美術館へ。マクロビオティックを学んでいたクシインスティチュートを訪ねた折に何度か足を運んだ美術館です。こちらも冬ということもあって、静か。館内を落ち着いて楽しむことができました。その後、クリパルヨガセンターや、レノックスの街を通り過ぎて、アルバニー方面に進路を戻しさらに30分ほど北上したサラトガスプリングスへあまり知られていませんが、温泉がとっても良いんですよ。日本と違って、ミネラル豊富な源泉を個室で楽しむ避暑地、夏の保養所のような形で始まりました。個室の鉄分豊富な源泉に30分〜40分ほど浸かります。その昔来た時は、20分浸かってから、20分そのまま横にある簡易ベッドで休むシステムでしたが、今はリノベーションもされて素敵なリフレッシュルームでお湯に浸かった後はお茶を飲みながらゆっくりすることができます!多くの方はマッサージも併用しています。スパのような感じですね。源泉自体は冷泉なので、お湯を足して入りますが、ぬるま湯です。私はいつも後から皮膚に浸透したお湯の成分でポカポカする感じです。お湯に浸かっている間は、気泡が身体中について塩分濃度もあるので、体が浮かびます。軽い雪なので、特に支障もなくドライブできました。暗い夜道を運転するのだけは、苦手。郊外は夜になると真っ暗なんです。早めにアルバニーに戻りバスに乗ってマンハッタンへ。ちなみに宿泊したインには、サウナや室内プール、ジャクジーも貸切のように楽しめました。夏ならもっと人も多いでしょう。夏の行楽シーズンは、冬と違って大にぎわいなのです。サラトガスプリングスの公園では、湧き水を試飲することができます。スパがある公園内でも数カ所行ってみると、それぞれ味やミネラル成分が違っています。炭酸がある湧き水もありました。街のセンターにあるコングレス公園では、7箇所くらい試飲できるように歴史的な水飲み場がそのまま残っています。いろんな湧き水を飲み比べる楽しい体験です。思いがけず体に優しいデトックスの旅になりました。今年また春になるころ、再訪したい場所になりそうです!1月末からまた日本へ一時帰国いたします。Travel年の瀬の大祓、2018年のサウンドヒーリングとマクロビのコラボイベント無事に開催しました。18日12月13日に予定していたサウンドヒーリングのイベントを無事に開催することができました。今年もツリーの前で、ゆきさんと記念撮影。今回は、夜の部に開催させていただきました。朝は雪が降っていたので、心配でしたが、雨に変わり午後には止んで、無事皆さんがいらしてくださいました。穀物コーヒーゼリーのパフェ玄米甘酒とブルーベリーソースを添えておせちの浄化の品も加えてみました。ご参加の皆様、ゆきさん、ありがとうございました。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜最後にいろんなツリーのご紹介。今年の自宅のクリスマスツリーも元気で良い氣を頂いています。マンハッタンのあちこちのメモリアルなツリーを見て歩く機会もありました。ロックフェラーの22メートルのクリスマスツリー5万個のLEDライトとてっぺんのスワロフスキーは今年新しくしたそうです。毎年「クリスマススペクタクラー」の演目で賑やかです。こちらは、メトロポリタン美術館のエンジェルのクリスマスツリーこの時期になると美術館にお目見えします。毎年見に行くのが楽しみです。街中に様々な趣向を凝らしたツリーが華やかです。コラボクラス2018年の師走に入り、コラボイベントを改めてご紹介します。クリスマスシーズンに入りましたね。お元気でお過ごしでしょうか?先日の土曜日には、拙宅にもクリスマスツリーを用意しました。木の香りがとても嬉しい日々です。今月のお知らせを今一度投稿します。恒例の星ゆきさんとのサウンドヒーリングコラボを行います。詳細はこちらのブログをご覧ください。メイルのお知らせが後になってしまいましたが、まだお席はご用意できますので、ご興味がある方は如何でしょうか?この時期だからこそ、ゆとりと癒しの時間を楽しんでいただけると思います。https://artofworld.exblog.jp/30157835/詳細は上記ブログをご覧ください。今月もゆったりと過ごしています。来年へ向けて個人鑑定のセッションも受付けています。九星気学を通しての、人生のサイクルを一緒に読み解いて指針としていただけたら、幸いです。ご興味のある方は、随時お尋ねください。前の話ですが、この秋から来年の始め迄の予定でメトロポリタン美術家でドラクロアの特別展が開催されています。北米では初めての大規模な特別展には、ルーブル美術館を始め世界各地の美術館から絵画が集められています。圧巻の展示内容なので、ぜひニューヨークにお越しの際は来年1月始めまでの展示とのことなので、是非!国連のコーラス隊の知り合いから、私が近所に住んでいることもあり先月のバテレンズデイにコンサートに足を運びました。いつもは国連総会や会議場になっている場での、クラシック音楽。今年は第一次世界大戦が終了して100年の記念の年であり、そのため、モーツアルトのレクイエムが捧げられました。思いがけず11月はアートに触れる日々でした。毎年恒例の道華さんのジャズを聴きに。近所でのイベントなので、雪の中でも歩いて行けて良かったです〜ドラムの方は、この雪の為残念ながらいらしてなかったのですが、ベースとピアノでも素敵でした〜新しいアルバムも紹介してくださいました。皆様にとりまして、素敵なホリディシーズンとなりますように。ゆきさんとのコラボでお会いする機会がありますように。先週日本から友達が遊びにやってきました。ジャズを楽しんだ後に、エンパイヤへ久しぶりに登りました。深夜2時までエンパイヤステイトビルは登ることができます。ご存知でした?私は行列に並ぶのが苦手なので、よく深夜にお友達をお連れしてます。寒さで空気も澄んでいて、夜景が素晴らしかったです。2ヶ月前に内装工事を終えて、エンパイヤは入り口とか、セキュリティとか新しくなってました。ジャズはタイムワーナービルの5階にあるレストランバーです。さんのパフォーマンスとても前衛的な曲でした。金曜日にはモーガン美術館のフランケンシュタイン展を楽しみました。ハロウィーンの季節柄の展示でしたね!11月9日の金曜日には単発のアロマクラスを久しぶりに。たくさんのアロマクラフトを作りました。そうそう、エンパイヤも11月7日に登ったときもオレンジ色でした。寒くなりますが、空気が澄んでいるので、夜景はとても美しいです。11日11月に入って、サンクスギビングの前後になると街にクリスマスのホリディシーズンがやって来ます。今年も昨年のように生木をお家に飾って年末年始をこのNYで楽しもうと思っています。先月、昼の部のみ開催させて頂きました、ゆきさんとのコラボイベント12月は夜の部のみ開催することにしました。(写真は去年開催時の様子)12月は、クリスマスのツリーも楽しめる素敵なサウンドヒーリングの集いとなりそうです。お席が限られていますので、是非お早めにお申込みくださいね。8名サウンドヒーリングの後は、マクロビオティックのお料理を楽しんで頂きます。恒例のお土産もゆきさんから、私からもご用意しています。<サウンドヒーリング担当:星ゆき>サウンドヒーリングでは、チャクラ調整・脳内リラクゼーション等に効果のある数種類の音叉を中心に、クリスタルボウルとシンギングボール、ゴングやセドナで生まれたセラピーハープなどの音とバイブレーションを浴びていただきます。タイムリーな惑星チャイムによる周波数から宇宙空間イメージへ繋がる波動を感じていただきます。体内外のクレンジング、体温アップにより自己治癒力と免疫力アップを促します。充電できるお料理をご用意いたします。甘いもの、肉料理も過度に摂取しがちです。そんな時、どんな事に気をつけたらいいのかも含めバランスを取り入れ軽やかに過ごすお話もできたらいいなと思います。以前のブログ投稿をご覧ください。クラスの様子がわかると思います。https://artofworld.exblog.jp/28890053/昨年末のクラスの様子です。https://artofworld.exblog.jp/27773247/こちらは2017年春に開催したクラスの様子です。お申し込みは、kiyomiart*hotmail.com(*を@に置き換えて)このメイルアドレスへお願い致します。当日の連絡用として携帯等のお電話番号を添えて、お知らせくださいね。受付順にお席をご用意いたします。万が一連絡がなかった場合は、kiyomi*kiyomimacro.com(*を@に置き換えて)へご連絡くださいませ。ホットメイルとGメイルの互換性の関係で時折Gメイルを受け取れないこともあります。方へご連絡いただいても構いません。詳細については、随時お申し込みの皆様へ事前にお伝えいたしますが、ご持参いただくものは、床に敷く用のヨガマットか大判タオル身体にかけるものと必要なら枕用のタオルとなります。波動水もできますので、ミネラルウォーターもご用意いただけます。空の容器をご用意いただければ、拙宅の浄水器でお水もお入れすることができます。身体に優しいマクロビオティック料理をセッション後にお召し上がり頂きます。07日ニューヨークは秋深まり、セントラルパークの紅葉も美しい季節です。散策を楽しんでいます。先日の麹を学ぶクラスも無事開催して、お味噌作り、玄米甘酒や、塩麹を手作りする楽しさをご紹介させていただきました。三年もの、一年もの、さらには8年もの等の色々な味噌を楽しんでいただき、味噌の奥深さをご紹介しました。2007年から続けている毎年の手作り味噌。私のライフワークの一つになったように思います。久しぶりの活動をご依頼受けてもおります。久しぶりにリクエストいただきました。レイキマスターになってずいぶん立ちますが、アチューメントもしてきたし、アレンジしたレイキセッションも続けています。セッションの後にオラクルカードを引いていただいて私がレイキをしていた間に感じたことをシェアさせていただいています。自分の気づきを改めて受けとめていただける時間になっているのは施術を受ける相手だけでなく私自身でもあります。life10月19日のサウンドヒーリングコラボイベント無事開催しました。01日お陰様で、今回のゆきさんとのサウンドヒーリングイベントも無事開催することができました。私からランチをご用意しました。体の調子を整える、周波数にどっぷりと浸りました。今回はクリスタルボウルから奏でられる倍音の音量もすごくて、びっくりするくらい大きい感じがしました。いつもながら終わった後は、温泉に入ったみたいです。私がご用意したお料理のテーマは、ズバリ「免疫力を上げる風邪予防」のお料理でした。免疫力を上げる、体温をあげるお料理をご用意させて頂きました。麦ぬかの手作りお漬物デザートは小豆玄米甘酒とりんご葛のパフェ前日からゆっくり準備をしてご用意しました。デザートの後に、お友達のかよさんから頂いた漢方茶を、サウンドヒーリングを受けたお水を沸かして頂いたら、とっても美味しくて、素晴らしかったです。ご参加の皆様、ありがとうございました。夜の部の開催で午後6時半から開催することになりました。こちらの詳細は改めてお知らせしたいと思います。お知らせが続きますが...数秘術の秘密を解く学び。メッセージを入力してください。