青山カウンセリングルームではマインドフルネス認知療法も受けられます。パニック障害で治験者として経験のあるカウンセラー大野良実が効果を感じた体験から取り入れています。マインドフルネス認知療法は瞑想を取り入れた第三世代の認知療法ともいわれ、今この感覚に身をおくことでぐるぐる思考、反芻(はんすう)される思考を切り離し、認知療法の取り組みもしていくものです。日頃のストレス社会の中、常に左脳を働かせて頭を休められない方にもお勧めできます。カウンセリングを怪しいと不安に思っている方もいることでしょう。無料セミナーの模様をアップしました。[...]2018-11-01パニック障害は治る!もとの自分に戻れる!青山カウンセリングルーム大野良実です。今日は先日のニュースからパニック障害について。nagomihotlineお気軽にお電話ください。9:00~22:00東京の青山カウンセリングルーム運営会社情報プライバシーポリシーご利用方法お問合せ・お申込みアクセスサイトマップ東京港区の青山ココロコート「青山カウンセリングルーム」は心理総合スクール(社)Cocoloラーニングアカデミーが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。悩み、相談事などお一人で抱えていることがありましたら、お気軽にご相談ください。11:00-21:30(お電話でのお問合せは時間外も受付しております。Reserved.PAGETOP。