...“健康常識”はウソだらけ。「ヒートショックプロテイン」があなたを健康にする。以前にもヒートショックプロテインについてこの日記(お風呂の温度は体温プラス2°Cくらいが良い訳。)で書きましたが、わかりやすく解説され、その入浴方法も書かれている本を紹介します。すいせん図書2019年4月26日(過去に当院のホームページで紹介していたおすすめの本をこちらに転載します。)私が読んで、よかったもの、影響を受けたもの、来院の方に家庭療法としておすすめしているものをご紹介したいと思います。体を温める」とすべての痛みが消える。ある坂井先生が書かれた本です。最近読んだ本で興味深かったのでご参考に。肘痛、テニス肘・ゴルフ肘。(ブログ)/具体的回復事例などPNFストレッチのすすめ。(1)コラム(お役立ち整体情報)整体をしていて日々の気づき・からだについて等書いています。ご予約が簡単にLINEでしていただけます。(ご予約の場合はご予約・お問い合わせページを参照ください)役立つ健康・整体情報等を配信中!ご質問にもお気軽にご利用ください。腰痛をはじめとする筋骨格系の痛みやこり・しびれなど、全身調整により多くの不調から脱出する整体。つらい慢性症状に適切なアプローチが得意です。