彩月(satsuki)のブログ。幸せに生きるためのヒントをお届けします。人生を好転させる秘訣は、自分を好きになることです。あなたは、自分のことが好きですか?自信を持って自分のことを大好きと言える方は少ないのではないでしょうか。物事がスムーズに運んだりします。・自分を愛するとはどういうことなのか・どうしたら自分のことを愛せるのかということを紹介していきたいと思います。自分を好きになったらどんな良いことがあるのか?自分のことを好きになったら、どのような効果が期待できるのでしょうか。その一例を見てみましょう。愛され体質になる引き寄せしやすくなる相手のことを受け入れるようになる今ある幸せを感じることができる収入が上がる目標の達成が早くなる人間関係が良くなるイライラすることが少なくなる新たな出会いがあるどうでしょうか。幸せのハードルが低くなります。心が動くようになるんです。日々幸せや感謝の気持ちを感じていると、あなたの波動が高くなり、いろいろな出来事が自分の願ったままスムーズに動きやすくなるのです。自分を好きになる方法1、自分の感情を全肯定することでは、自分を愛するには具体的にどうしたら良いのでしょうか。自分だけは自分の味方でいてあげると決めてくださいね🌸そして、自分の心に意識を向ける練習をしてみましょう。自分の思考や感情を「認める」のです。普段の生活の中でも、色々な感情が湧いてきますよね。気づいて認めるだけで自分の心を愛で満たすことができます。怒りの感情が湧いたとき。「私、ムカついたんだ」と過去形で心の中でつぶやくだけでいいんです。「他人の幸せを祝福できない私はダメな人間だ」などと感情に善悪を加えないことです。自分の感情に善悪を加えると、自分を否定することになるので自分を好きになるためにはしてはならないことなのです。頭で考えずに、心の反応に意識を向ける。