------------------------------<澁川一流柔術>○棒廻し上級者は各自に任せて、新しいおじさんと新しいお子さんのお相手。おじさ、、、じゃなかったタガワさん。お上手になられました。両手が離れずにくっつくともっと良いですね。ユウトくん、マキちゃん、ショウタロウくん。素振りして、回り稽古。タガワさんに角に立ってもらって、皆さんだけぐるぐると。その横に立って、順番にアドバイス。上級者/初心者、大人/子供。速い遅い、強い弱い、軽い重い、大きい小さい、etc。いろいろな方がいらっしゃるというのは、とても良いことですね。応じる幅が広がります。鋳型にハマったような固定的な動きではなく。相手に応じた活きた形を稽古しましょう。打つときには逆手、突くときには順手。足を出しながら打ち、その場で打ち。足を引いて構え、その場で突き。上級者は、表十二本を二人一組で稽古。初心者は、表一~二本目を掛かり稽古方式で。皆さん、だいぶ上手になられました。思い出しながら、それでも上手。形の手順や順番を覚えていなくても、きちんと動ければそれでよし。形の順番は、ただの暗記ですね。覚えているに越したことはありませんが。自分で稽古するには必須です。------------------------------<大石神影流剣術>○構え素振りお子さんがた、市販されている中では一番短い木刀です。それでも、身長に比しては長くて重い。持っているだけでも疲れますね。ガンバ!大人は、凝り固まった体をほぐすこと。肩を下げて、うなじを伸ばす。目は前を見て、おでこを開く。腰を落として、膝と足首をクッションに。体の中心を通る一本の直線を感じること。木刀の重さを感じること。重さで下ろし、重さで上げる?木刀が勝手に浮いていく。木刀が勝手に降りていく。木刀が勝手に動いていく。それらを感じられると良いですね。最初に、木刀を鞘から引き抜く。鞘ごと胸に抱え上げ、右手を柄に掛ける。