瞬時にストロングポジションへツイートシェアはてブGoogle+Pocketラグビーは15人で行うスポーツではありますが、ボールを持った選手に対して、その選手を止める・倒すというアクションは1対1の構図になることが多いです。1対1をどう強化するかがチーム強化において大事になると思います。今回紹介する動画は1対1で行うタックル練習です。・フロントタックル・サイドタックル・スマザータックルの3種類です。練習方法は、ボールを持った(オフェンス)選手とタックルする(ディフェンス)選手が背中を付けた状態で座ります。笛の合図とともにお互いに素早く立ち上がり、タックル側がタックルを仕掛けます。Aタイプこの練習で大事なポイントは「素早い反応で瞬時にタックルをしても常にストロングポジションを取れるか」です。各タックルの細かいポイントは動画を見て頂ければと思いますが、ここで筆者が伝えたいのはただ一つ。瞬時にストロングポジションを取れるかです。このことを意識してタックルの練習を繰り返し行えば、1対1の局面が強くなってくると思います。株式会社スポルアップ株式会社スポルアップです。スポーツに関する効果的な練習・トレーニング・食事を分かりやすい記事で紹介していきます。entriesタックル2020.02.03タックルでケガをしないためのコツとは?パス2020.01.24覚えておきたい!バックフリップパス練習方法と悪い例パス2020.01.19スクラムハーフパスのフォームを知りスキルを磨こうキック2020.01.14ラグビーのチップキックの練習方法と2つのポイントタックル練習動画トレーニング情報コツ上達理論指導メニューラグビータックルストロングポジションフロントタックルサイドタックルスマザータックルこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。基本のランパスを覚えようトップページへRECOMMENDこちらの記事も人気です。株式会社スポルアップ株式会社スポルアップです。スポーツに関する効果的な練習・トレーニング・食事を分かりやすい記事で紹介していきます。詳しくはこちらLogin仮会員が完了できない場合。