スーパーマンタチャンス【07:00】起床。明治ブルガリアのむヨーグルト。関係各位と合流し、サンドウィッチをやっつけて、『GPLゴールド』のロケ。【14:00】昼飯は「ジョナサン」で、タンドリーチキンとメキシカンピラフ&ポルチーニのポタージュ&とんかつ一切れ&フレンチトースト一切れ&ブルーベリー数粒。【18:50】撤収!【20:40】軽く買い物して、帰宅。我流の味噌ラーメン(※ニンニクを増量しコチジャンも少々入れてみたら800円相当のテイストに!)&パイナップルで、フランジア赤のソーダ割り。