Comment(4)2015年9月14日月曜日4時半に目が覚めた。これなら喫茶に出られるかもしれない。昨日は23時半に寝た。平日に2時半とかに起きて昨日日曜日には一旦10時に起きて朝ごはんをまたツレが作ってくれたので起きて食べてそしてまた寝た。次に起きたのが14時半。喫茶に出ようというプレッシャーがなかったからだろうか。体調を整えていかないことには19日20日21日のオフ会を楽しめない。こんなてんでバラバラの起床時間では、不安です。今日は新聞がお休みの日なので時間を持て余す。今日喫茶に出られたらここで報告します。Comment(0)2015年9月12日土曜日また2時半に目が覚めた。今日は喫茶に出ようと思っていただけにこれはきつい。このまま起きていたら8時ごろ眠たくなるは避けられない。寝ようと思って3時ごろウィスキーをオンザロックで飲んだのですが眠たくならない。昨日寝たのは11時だったのでまだ3時間半ほどしか睡眠がとれていない。ここ三日間とにかく目が覚めるのが早い。今日喫茶に出られなくとも気に病まないようにしないといけない。出られて賞賛、でられなくて当たり前ぐらいに思っておこう。出られるでられないにしても、とりあえず病院にはいく。昼病院食を食べるために。昨日の体重は88.1Kg。前日から0.6Kg減った。今日は晩ご飯は家で食べる。冷蔵庫にあるものを食べないといけない。たいしたものは作らないが、作りすぎないようにしないといけない。今から、またベッドに潜り込もう。結果はまた今日中にここで報告します。眠れたらいいんだけど...。