優光泉酵素についてこんにちは!エリカ健康道場です。ここ最近、さむーい日が続きますね...最近は暖冬の傾向が強いと言われているものの、2月は1年の中でも1番寒い時期です。寒さが原因で、優光泉を飲む回数がどうしても減ってしまう...そんな方いませんか?お客様からも、冬は優光泉が余ってしまうという声を多く聞きます。寒い冬には、あったかい飲み物を飲んで、身体を温めたいですよね!そんなあなたにおすすめしたい優光泉活用レシピが、「優光泉入りしょうが紅茶」!しょうが紅茶とは、紅茶にしょうがを加えたアレンジティーです。お砂糖で甘みを足すのではなく優光泉を使うことで、体に優しいしょうが紅茶を作ることが出来ますよ!そこで今回は、エリカ健康道場オリジナルの「優光泉入りしょうが紅茶」レシピをご紹介します。お好みで生しょうがをすりおろして使用する場合は、ティースプーン1杯程度を目安にすると良さそうです。最初からしょうがのエキスが配合された「しょうが紅茶」のティーパックも販売されています。そちらを使うと、もっと簡単にしょうが紅茶を作ることができますよ!作り方1.カップを温めておく事前にカップを温めておくことで、美味しく召し上がることができます♪2.カップに作った紅茶を作るティーパックを使用し、説明書の通りに紅茶を作りましょう。かき混ぜると、しょうがの良い香りがしてきましたよ!4.優光泉を加えてかき混ぜる紅茶を少し冷ました後に、優光泉を大さじ1杯ほど加えました。優光泉をホットで飲む場合は、沸騰したてを避け、少し冷ました状態で飲むのがおすすめです。軽くかき混ぜたら、優光泉入りしょうが紅茶の完成♪しょうがと優光泉の量は、お好みで調整してくださいね。優光泉入りしょうが紅茶は、優光泉の甘みのおかげで飲みやすい!身体がポカポカするので、これからの季節に欠かせない飲み物になりそうです。しょうがは生薬として使用される食材しょうがは身体を温めるということで有名な食材ですよね。昔から生薬としても使用されています。マクロビオティック的には、身体を温める陽性の性質も、身体を冷やす陰性の性質も持っているといわれる食材。しょうがを加熱することで陽性の働きが強くなり、身体を更に温めることができそうです!また、乾燥・加熱することで生成されるショウガオールは、身体を温めるパワーがとても強いと言われています。今回はしょうがチューブを使用しましたが、しょうがの効果をさらに高めたい場合は、煮だしたしょうが汁を使用するか、乾燥しょうがを使うと良さそうです。しょうが紅茶に合うのは優光泉プレミアム今回は、エリカ健康道場のスタッフに、どの味が優光泉に合うのか調査してみました♪その結果は...!エリカ健康道場のスタッフが選んだ、オススメの優光泉は優光泉プレミアム。ダントツの1番人気...!甘みが強く、まろやかな味わいのプレミアム味が1番合うようです。ちなみに、優光泉スタンダード味も同じくらい人気でした!甘さ控えめがお好きな人は、優光泉スタンダード味を選んでも良いかもしれません。優光泉プレミアムは春先に仕込んだ特別な酵素飲料!味や飲み方の違いしょうが紅茶を飲むタイミングは朝がおすすめしょうが紅茶を飲む、オススメのタイミングはずばり朝。寝起きは、体温が低下してどうしても代謝が下がっています。しょうが紅茶を朝に飲むことで、下がった体温を上げて、代謝を上げる効果が期待できそうです。しょうが特有のぴりっとした風味のおかげで、目覚まし効果もばっちり♪ちなみに、朝以外のタイミングだと、入浴前がおすすめです。断食(ファスティング)中にしょうが紅茶って飲んでも良いのでしょうか?もちろん、断食(ファスティング)中にしょうが紅茶を飲んでも問題はありません。断食中の大量のカフェイン摂取は控えて頂くことをおすすめしています。紅茶にはカフェインが含まれているので、断食中に飲む場合は1日に1~2杯程度に抑えるようにしましょう。コーヒーも、断食中はその程度に抑えてくださいね。断食中に身体を温めたい場合は、しょうがを使った「梅醬番茶」がおすすめです。梅醬番茶は、エリカ健康道場が運営している「断食道場はぎのさと」でも、実際にお客様に飲んで頂いています。梅醬番茶は、潰した梅干にしょうがと醬油を加え、熱い番茶を注いだ飲み物です。塩分補給に最適ですよ!こちらの記事では、3日間断食体験の中で実際に梅醬番茶の作り方をご紹介しています。!絶対に成功するやり方や体調不良対策を紹介まとめいかがでしたか?優光泉入りしょうが紅茶は、この時期にピッタリの身体温まるぽかぽかドリンクです。紅茶にしょうがと優光泉を加えるだけなので、簡単で美味しく召し上がることが出来ます。「寒い時期になると、優光泉が余ってしまう」そんな方にもおすすめのアレンジレシピです。優光泉は妊娠中の女性も安心♪体調管理と産後のダイエットについて。【エリカ健康道場】の北島です。先日、妊娠中のお二方と出産後直後の新米ママを迎えて妊娠中の体調管理と産後ダイエットをテーマに座談会を行いました。我が子のために本当に良いものの選び方を知ることが大切です。酵素を飲んでも瘦せないという相談をされたお客様。確かに飲み始めても体重に変化はなかったのですが、増え続けていた体重が変わらないこと。今までのままだと増え続けていく体重を、まずは増えなくすることも一つの成果です。記事を読む飲む朝ごはん「優光泉ソーダ」が大きくなって新登場!200ml販売開始こんにちは!エリカ健康道場の山﨑です!販売開始より、ご好評いただいている商品「優光泉ソーダ」。今までは95mlのお手軽サイズのみを販売していた優光泉ソーダですが、この度200mlサイズの優光泉ソーダの販売を開始しました!200mlの大容量なので、飲みごたえがあり満足感も十分です。さやか)さんのお声をご紹介。山口さんが、美しさを作り出すために活用したのが、酵素ドリンク「優光泉」です。今年1年は「ミス優光泉」として活動され、「キレイを目指す女性をサポートしたい」と意気込みを語っていただきました。記事を読む優光泉酵素は甘みが強い!糖質を気になる場合は飲まない方が良いの?Q.優光泉は甘いので、糖質制限をしていたり糖尿病が気になる場合は飲まないほうがいいですか?A.優光泉酵素には抽出の際に麦芽糖を使用します。熟成期間の中で麦芽糖自体は無くなるので完成した酵素飲料の中からは麦芽糖自体は検出されません。優光泉酵素を使った、梅酵素の作り方を紹介します。手作り酵素は砂糖を使うものが多く、砂糖が心配という方も多いですよね。実際は、発酵の力により分解されてしまうので心配はいらないのですが、今回は砂糖不使用の「優光泉」で漬け込むので安心です!記事を読む酵素ドリンク「優光泉」を製造している現場へ新人が突撃してきました「優光泉酵素」を製造している現場を、初めて実際に見学してきました!優光泉は、野菜や果物から絞り出したエキスを使用していますが、エキスを絞り出した後の残渣も捨てることなく、堆肥などに再利用しています。2~3ヶ月かけて発酵熟成を行った後、配送センターで梱包を行い、大切な皆さまのもとへお届けしています。記事を読む「さが桜マラソン2019」が開催。優光泉をランナーに試飲してもらいました!さが桜マラソン2019開催!エリカ健康道場も、試飲組とランナー組に分かれてマラソンに臨みました。4人がフルマラソンに挑戦、全員が完走することができました♪また、試飲ブースでは、走り終えたランナーの方に優光泉を試飲して貰いました!運動時の水分補給に最適な優光泉。皆さんもスポーツドリンク代わりに活用してみてください!記事を読む「優光泉酵素を飲むと体内酵素が増えるの?」気になる質問をご紹介!Q.優光泉酵素を飲むのと、普通に野菜を摂るのとはどう違いますか?よくある酵素の質問をご紹介。優光泉酵素に含まれている野菜のエキスは体内酵素を増やす材料になります。優光泉酵素を飲むのと普通に野菜を摂るのとでは摂取できる野菜の量が違うんです。記事を読む姿勢を伝える「姿勢クリエイター」花岡正敬さんと店長の北島が対談!先日、姿勢クリエイター・パラリンピック公式トーレーナーの花岡正敬(はなおかまさたか)さんと対談させて頂きました。「姿勢を伝える」姿勢クリエイターとしてまたアスリートをサポートするトレーナーとしての視点から酵素ドリンクについてお話を頂きました。玄米ご飯が北島家の基本です♪断食道場一家のマクロビ生活をご紹介!マクロビオティックと優光泉酵素には深い関係があるんです(その1)辛くない「ゆるマクロビ」のススメ。7-16-7TEL.0120-998-255。