Roraima(ロライマ)本文へスキップブログ2019/03/20すべてが愛する自分の一部こんにちは。人は時に調子が悪くなることもあります。怒りがこみあげたり、悲しみに支配されたり、辛くなったり。そんなとき「ポジティブにならなければ」と思うことなく、ありのままの自分を受けとめるといいと思います。「腹が立つんだね」「悲しいんだね」と、自分を認めてあげる。思考は手放して、感情を感じ、感情のエネルギーを動くままに感じていると、体をかけめぐり最後にスーッと消えていく。「ポジティブ思考が良い」「ポジティブな感情のほうがいい」と思いがちですし、社会がポジティブ思考を推奨することで、そうなれない自分に焦りを感じる人もいるのではないでしょうか。私たちが怒りや憎しみ、悲しみの感情が必要ないものであれば、それらのネガティブな感情は退化しているでしょう。必要だからあるのだと思います。以前、私の波動が一気に上がったことがあったのですが、そのせいで調子を崩したことがありました。心の奥にある闇は、私たちの波動によってアクセスできる領域が変わってきます。波動が高まると、さらに奥にある闇が見えてくるのですが、そのこともあり、時々イライラっとすることがありました。このイライラしている自分をバランスさせたいと思ったのですが、思うように調和させることができないことがありました。そんなとき「調子を崩してもいいんだよ。」とある方に言われたことで、ハッとして目が覚めたことがありました。私の中にある「完璧でいなければいけない」という気持ちがスーッと溶けていき、とても楽になりました。1週間くらいかけて再び、バランスを取り戻しました。「ダメな自分」に対して「完璧でいたい」と思うなら、その気持ちを手放すと楽になるかもしれません。すべてのネガティブな感情、思考もあなたの一部。ポジティブなあなたが良くて、ネガティブなあなたは悪いとジャッジするなら、自分の一部を否定していることになります。闇もあなたの一部であり、闇から学んだことや、闇があなたの霊的成長を促進させることも多いのです。闇が見えたとき、一度、すべてを受けとめて、それから、ご自分が持っている感情や思考を注意深く観察し、闇があることを認めて、感謝しながら手放していくのがよいと思います。今日も最後までお読みいただきありがとうございます。reserved.サブナビゲーションプライバシーポリシ。