検索するカテゴリーを選択します。(講談社+α文庫)を、今すぐお読みいただけます。常時開催中のセール&キャンペーンもチェック。通常4~5日以内に発送します。表紙に多少の擦れ汚れ、数ページに折れが見られます。オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。フォローおすすめの著者+++他のおすすめ商品を見る何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。(電子書籍)"もう一度試してください。単行本"もう一度試してください。¥167文庫"もう一度試してください。popoverキャンペーンおよび追加情報キャッシュレス・消費者還元5%の対象商品です。5%の還元が注文確定時に適応されます。Amazonによる割引。¥2,3993点ともカートに入れるこれらの商品は、それぞれ別の出品者から販売、発送されます。¥902この商品は、ECJOY!ブックスが販売および発送します。この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。¥869残り11点(入荷予定あり)この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。端末は必要ありません。本をお読みいただけます。AppleAndroidAndroid無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。お持ちでない場合、こちらから購入いただけます。無料アプリのダウンロードはこちら。病はどうして起こり、現代医学はなぜそれを治癒させられないのか。そのカギを握るのが、交感神経と副交感神経のバランスから成り立つ自律神経、そして自律神経と連動して働くリンパ球・顆粒球の免疫システムのしくみです。病気になるのもならないのも、すべてはあなたの「生き方」次第。免疫のメカニズムがわかる決定版です。病はどうして起こり、現代医学はなぜそれを治癒させられないのか。そのカギを握るのが、交感神経と副交感神経のバランスから成り立つ自律神経、そして自律神経と連動して働くリンパ球・顆粒球の免疫システムのしくみです。身体がもっている治癒力について科学的に解明し、免疫力がなぜ病気を治すのかをわかりやすく説明します。病気になるのもならないのも、すべてはあなたの「生き方」次第。免疫のメカニズムがわかる決定版です。内容(「BOOK」データベースより)病はどうして起こり、現代医学はなぜそれを治癒させられないのか。そのカギを握るのが、交感神経と副交感神経のバランスから成り立つ自律神経、そして自律神経と連動して働くリンパ球・顆粒球の免疫システムのしくみです。身体がもっている治癒力について科学的に解明し、免疫力がなぜ病気を治すのかをわかりやすく説明します。病気になるのもならないのも、すべてはあなたの「生き方」次第。免疫のメカニズムがわかる決定版です。徹あぼ・とおる―医学博士。1947年、青森県に生まれる。米アラバマ大学留学中の1980年、「ヒトNK細胞抗原CD57に関するモノクローナル抗体」を作製し、「Leu7」と命名。1989年、「胸腺外分化T細胞」を発見し、1996年には「白血球の自律神経支配のメカニズム」を解明するなど、数々の大発見を達成。国際的な場で精力的に研究成果を発表し、活躍し続けている。著書には『人が病気になるたった2つの原因』(講談社)、『病気は自分で治す』(新潮文庫)、『「薬をやめる」と病気は治る』(マキノ出版)、共著には『ガンが逃げ出す生き方』『病気が逃げ出す生き方』(以上、講談社)などがある。1947年、青森県に生まれる。米アラバマ大学留学中の1980年、「ヒトNK細胞抗原CD57に関するモノクローナル抗体」を作製し、「Leu‐7」と命名。1989年、「胸腺外分化T細胞」を発見し、1996年には「白血球の自律神経支配のメカニズム」を解明するなど、数々の大発見を達成。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。トップレビューレビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。単行本Amazonで購入この本の著者である安保先生は1990年代に「白血球の自律神経支配の法則」を発見したそうです。これは画期的な発見です。いうのは、自律神経は心臓や内蔵、血圧、ホルモンなどをコントロールしていることは既に承知された事実でしたが、先生は白血球をどのように自律神経が制御しているのか、そのメカニズム(本書に詳しい)を明らかにしたのです。以下に先生の主張のキモを取り上げます。自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立っていることはご存じかと思いますが、精神的・肉体的ストレスがかかると、バランスが交感神経優位へと大きくぶれ、それが白血球のバランスをもくずして体内の免疫力を低下させるのです。このメカニズムがなぜ現代生活がもたらすストレスが免疫力を低下させ、ひいては病気を引き起こすのか明らかにしました。現代医学の強い薬は交感神経を刺激する成分が含まれているので、慢性病などで薬を長期間服用すると体は常に交感神経優位の状態にされてしまい、結果、白血球のバランスがくずれた状態で、自己免疫力が低下した状態で毎日生活している状態です。慢性病が治るどころか、他の病気を併発する可能性がどんどん高まるということになります。以上のことから慢性病の薬の長期間の服用は避けるべきだというのが先生の主張です。医学的知識はありませんが、、とても興味深い内容でした。全6章の構成、以下、素人なりに本書で得た知識です。あるこれが海→陸の進化に伴い、外来抗原向け免疫(胸腺や骨髄で造られる胸腺T細胞)となる現代医療で顆粒球(新参者免疫)を叩く治療をすると古い免疫システムが暴走しT細胞やB細胞がさらに組織を攻撃するので、炎症が止まらない→全身病を誘発ただし、この炎症は組織修復目的で起こるものなので、こちらも消炎剤・鎮痛剤で抑えるのは逆効果とのこと本書では第5章に免疫の基本がまとめられています。その為、第5章から読んだ方が分かりやすいと思います。普段は休眠状態だか、1の指令(サイトカイン)で目覚める1は、2や3に情報伝達物質(サイトカイン)を出し活性化、同時にお片付け(最終的に貪食)するので、免疫の司令塔・親分である3には、NK細胞、T細胞、B細胞があり、しょう液性炎症を起こすNK細胞とT細胞は自ら異物へ向かう細胞性免疫で、B細胞は受容体を付けた抗体を体液に放出する液性免疫である興味深いのは、現在でも原因不明とされる妊娠中毒症(現在の妊娠高血圧症)のメカニズムについても触れられていることです。母体内の胎児は、増殖し続ける細胞(なんとがん細胞と同スピード)で、母体は胎児細胞迷走の危機にさらされているそうです。さらされると古い免疫システムが過剰に活性化し、胎児を異常細胞と認識してしまい、攻撃してしまうのだそうです。それにより高血圧や腎炎を発症とのこと。母体迷走を防御する作用、とのこと。免疫とは、「異常自己」を認識し速やかに排除する仕事、と総括されています。これは「新・免疫革命」にも通じる点で、本書を読んでから「新」を読めば、ベースがあるのでかなり理解しやすいと思います。賛否両論あるかと思いますが一度は読んでほしい。検査をしても異常が出ないこんな私でも希望が持てる一冊です。免疫や薬の勉強にもなり、自らの無知にも気づかせて頂きました。単行本2003年の本。ストレスが交感神経優位へとバランスを崩れさせ、それが白血球のバランスを崩し、免疫力が低下する。病気のほとんどのベースにはストレスがある。白血球の中でもマクロファージ(大食細胞)が基本。マクロファージは破骨細胞でもある。破骨細胞は骨を食べることで骨の新陳代謝を促す。マクロファージは、更に、疲れ果てて役に立たなくなった自己の細胞も処分する。環境適応に失敗するとやつれてくるが、それは、マクロファージが体そのものを食べて適応できなかった自分の身を滅ぼそうという生物本来の仕組みではないか。生物の体は緊急事態になると基本に戻る性質がある。緊急事態になると、細胞の特殊化が止まり、細胞がどんどんマクロファージに食べ尽くされ、最終的にはマクロファージだけが生き残る。進化した個体にとっては敗北だが、生物にはそうやって一生を終える仕組みがあるように思える。アレルギー体質の人はリンパ球が多い。リンパ球は副交感神経の支配下にある。副交感神経優位にするとリンパ球体質になる。優位すぎるとアレルギーが発症する。なる原因は、リラックスのしすぎであり、子どもの場合は過保護である。大人の場合は運動不足と食べ過ぎである。食べることは、手っ取り早く副交感神経を優位にする方法。消炎鎮痛剤や解熱剤は血流を止めることで冷やす薬。強く冷やす薬がステロイド。血流を止めれば体の炎症反応が止まる。これは対症療法である。病気を治す過程では、組織を修復するための反応として血流は増やさざるを得ない。消炎鎮痛剤はそれを邪魔している。不快な症状は止まるが治癒は遅れる。昔は、痛みを和らげる程度だったが、だんだん薬の効力が強くなってきたのでこの問題が深刻になっている。継続し、顆粒球が増えて、リンパ球が減ることが原因。交感神経の緊張をもたらすストレスを取り除き、副交感神経を活性化していけば必ず治る。交感神経緊張が進むと血流障害が起こって顆粒球が増え、細胞破壊が進む。腺細胞など再生が頻繁に起こっている細胞では、増殖失敗も起こるし、老廃物も出る。それを片付けるために顆粒球が押しかける。顆粒球の出す活性酸素にさらされやすくなる。活性酸素が増殖遺伝子にダメージを与えて発がんを促す。ガン遺伝子は、正常な細胞が分裂、増殖するときの増殖関連物質の遺伝子であることがわかってきた。再生上皮の細胞分裂が交感神経緊張の刺激で過度に強いられると発がんしやすい。悪性の遺伝子というものはない。免疫不全が続くと、発がんの兆しがあったとき、ガン化した細胞を殺すリンパ球が足りない、弱い、というパターンになり、ガンの発症を許してしまう。いずれも、免疫系を徹底的に抑える。一時的にガンを抑えるのだが、今度は戦う力がなくなってしまう。ガン細胞は本来とても弱い。簡単にリンパ球に殺されてしまう。リンパ球の数を増やすような生活をしてれば、なかなかガンにはならない。リンパ球の数を増やすためには、まず、生活パターンを見直す。ガンを治すには(1)生活パターンを見直す(2)恐怖から逃れる(ストレスにしない)(3)免疫を抑制するような治療は受けない(4)副交感神経を刺激する、の4つ。この4つを実行すればリンパ球が増える。笑うことは副交感神経を活性化させる。抗がん剤は白血病の治療に使われたとき、白血病細胞の感受性が強いためよく効いた。このときのいいイメージが拡大解釈されて、ガンのすべてに効くような印象が広まった。熱が出たときはリンパ球が戦う環境になっている。温熱療法がガンにいいというのは、ガン細胞が熱に弱いというより、発熱した状態ではリンパ球が働きやすいということ。み止めなどは交感神経緊張状態を作り出す。長期服用は発がん機会を増やす。転移はガンの悪化ではなく、ガンが治るサイン。リンパ球数が上がり始めたとき転移が起こりやすい。原発巣がリンパ球の攻撃によって悲鳴を上げ、生き延びるために散らばるのが転移。転移が起こったガンが自然退縮して治るという症例はたくさんある。首の体操は脳の血流を増やす。口を開ける運動もいい。脳腫瘍になったら首の体操をする。ガンが見つかったら、発がんした場所に血流が増えるような体操をすべき。ガンの7割は顆粒球増多リンパ球減少のパターン。2,3割はリンパ球の多すぎによる発がん。過剰にリラックスしすぎて、血管が開きすぎてそれで血流障害になるパターン。むくみをともなうことが多い。リンパ球過剰のガンは治りやすい。針治療や漢方でリンパ球を正常値に戻してやれば戦力回復するから。ラジウム温泉が効くのは、微量放射線により細胞が破壊され、それが刺激になって代謝が高まるためではないか。消化管の働きの極限が下痢。アガリクスなどを多めにとると下痢になる。消化管を刺激して、蠕動運動を促し、勢い余って下痢になる。リンパ球が上がっているということ。リンパ球の多い子どもは色白。色白だと刺激に過敏になる。色の白さとリンパ球の多さはかなり比例している。アトピーは、ガンとは逆に、顆粒球が減ってリンパ球が増えた状態であり、副交感神経優位の持続状態である。整形外科は腰痛・膝痛の治療をあまり深く顧みていない。交通事故のような緊迫した大手術、運動中の骨折など、華々しく手術して華々しく治る世界に情熱が向かいやすい。整形外科の医師は、運動部出身で豪快な性格の人が多いことも腰痛研究が進まない理由のひとつではないか。慢性腰痛・膝痛を治すには、まず、薬をやめて、入浴と体操をしっかりやる。血行をよくすることが大事。白血球は、大きく分けるとマクロファージ、顆粒球、リンパ球の3種類だが、顆粒球とリンパ球はマクロファージを元にして生まれたもの。マクロファージは全身くまなく存在しているが、場所によって違った名前で呼ばれる。これは医学の歴史が背景にある。脳にいるマクロファージはグリア細胞とよばれるし、肺にいるマクロファージは肺胞マクロファージ、肝臓にいるマクロファージはクッパー細胞とよばれる。どれも同じアメーバのような形で、異物があれば飲み込み、炎症があればそこへかけつけるという同じ性質をもっている。マクロファージこそ白血球の基本細胞。ヘモグロビンは、効率よくたくさんの酸素を運ぶため、核が邪魔になり、脱核したもの。血球細胞(赤血球や血小板など)もマクロファージが進化したもの。血管内皮細胞もマクロファージから生まれた。血管内皮細胞も異物を飲み込む性質を残している。顆粒球はマクロファージの貪食機能を強めたものであり、リンパ球は貪食機能を退化させて免疫をつかさどるもの。顆粒球は細菌のような粒子の大きい異物を処理する。大きな異物を丸呑みして消化酵素と活性酸素で分解する。異物を取り込んで細胞内顆粒によって破壊する。あまりに小さなウイルスは、小さすぎるゆえに貪食機能が発揮されない。そこで、飲み込むのではなく接着させて異物を捉える。貪食機能を退化させて接着分子でとらえるという形に白血球が進化したのがリンパ球。1個のリンパ球は10回くらい細胞分裂する。戦うときには、千倍の数の大リンパ球が準備される。潜伏期間があるのは、休んでいるリンパ球が目覚めて、抗原となっているウィルスと戦えるまでクローンを増やすのに時間がかかるから。細菌が入ってきたらすぐにかけつけて即座に戦う顆粒球とは異なる。顆粒球と異物の戦いに免疫は成立しない。何かの菌に感染して食中毒を起こしても、同じ食中毒にかかることはある。防御系の6割を占める顆粒球の世界では免疫を起こさずに治っている。病気のすべてがリンパ球で治る、というイメージは誤解。条件さえ整えると、NK細胞はリンパ球なのにちゃんと細胞を飲み込む。筋肉の量に合わせて運動しなければならない。脚の筋肉は多いので歩く運動は大事。筋骨隆々になるほど鍛えることはよくない。なって病気を招きやすくなる。リラックスしすぎて筋肉がおとろえるにまかせると、腰痛などが起こりやすくなる。多くの病気は血行障害から起こる。血行は、リラックスの神経である副交感神経の支配を受けている。身体を冷やさないことが大切。冷たいものを食べたり飲んだりしない方がいい。身体を温めることは積極的に行うべき。運動や入浴で血行を促進。Kindle版Amazonで購入よく言われる自律神経失調症というのは、ちょっと見、病気じゃないような気がしてました。こんなにも大切なものだったとは。考えてみれば、心の底では、これが、病の原因だったと知ってたのかも知れません。書いてある事すべて納得するのです。大したことないように思っていた自律神経が、すべての鍵を握っているのですね。病気に関する常識がひっくり返ります。私たちが、いつも感じてる疲労、ストレス。みんな、働き過ぎなのです。