健康コメントを書くTweetアスタキサンチンの人に対する働きに関して一番最初に解ったのが、肝臓に対する効果でした。抗酸化作用は、私自身が1980年代に発見したものです。ウコンに多く含まれるポリフェノール、クルクミンにも肝臓を保護し助ける働きがあります。アスタキサンチンの効果が最も顕著に表れるのが、例えばGOT値やGPT値など、脂質の過酸化によって引き起こされる肝機能低下を抑制することです。アスタキサンチンは、体内に一定以上の濃度で存在させるのがベストです。従って、必要量を毎日摂取するのが理想的です。一時的に量を増やして摂取すると吸収率が下がりますので、あまり有効とは考えられません。1日摂取量を3倍程度に増やして5日間ほど続けて摂取していただきますと、肝機能は確実に向上します。GPTやGOTの値は、かなり下がります。アスタキサンチン摂取の効果は、まず肝臓で現れるようです。ちなみに、私のグループの研究結果では(学術論文に掲載)、3日間程度の大量摂取(5倍量くらい。過酸化脂質量も激減すると考えられます。)コメントを書くコメントはまだありません。URLトラックバックはまだありません。渉です三重大学では「美と健康」に寄与する化合物に関わる研究を、山形大学では日本で唯一のサプリメントを創る大学院コース『食品創製学』を担当しています。学生時代は競泳をやっていました。カウンセリング経験などを生かして、スポーツ栄養やサプリメント、健康に関する正しい情報をお届けします。