「健康状態改善のためにスポーツをしよう!」このように自分の中で決意しても、実際に運動をできてないという方いらっしゃいませんか。スポーツが苦手だったり、自分ひとりで黙々と体を動かすのが得意じゃなかったりすると、運動を続けることは難しいですよね。そんな方におすすめできるのが「ヨガ・ホットヨガスタジオに通うこと」なんです!ヨガやホットヨガは運動が苦手な人でも気軽にできて、長く続けることで美容や健康に効果があります。最近、ヨガ体験レッスンを用意して、入会金を割引するなどのお得なプランを準備しているヨガスタジオが増えてきました。ヨガレッスンって高いんじゃないの?とお考えの方に、ヨガスタジオ7社を価格やレッスン内容ついて詳しく紹介していきます。今回の記事で紹介する千葉のヨガスタジオを、1ヶ月につき4回利用した場合の平均料金は10,715円程度(入会費込み)です。この金額をどのように感じられますか?価格が高いかどうか、記事を読んでヨガプランの内容から考えてみてください。ヨガスタジオに通ってみたいけど、7社もあると比べるのが大変!という方には初めに千葉全体から厳選したおすすめのヨガスタジオを紹介していますので、ぜひそちらをご覧になってくださいね。ヨガ・ホットヨガに興味がある方はこちらの記事もあわせてどうぞヨガ(ホットヨガ)へ通うメリットおすすめのヨガスタジオを紹介する前に、ヨガ・ホットヨガを行うメリットについて簡単に説明します。骨盤のゆがみを取ることで、バランスの良い身体ラインに身体の内側に効くヨガは、老廃物を押し出してくれる身体が変わることで、心の状態が落ち着き自分らしくいられるヨガ・ホットヨガは、体の状態を改善するだけでなく、心のリラックスにも繋がるというところが重要です。ヨガは自分の身体にアプローチをかけることで、自分自身の心にまで良い影響をあたえるのです。全国に400店舗と日本で一番多くのスタジオ数を誇り、男女共に利用可能なホットヨガスタジオです。80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してくれます。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。千葉で最安のヨガスタジオであるカルドは、男女とも通うことができる大手ヨガスタジオです!「身体が硬いけど大丈夫?」と心配されている方はこちらのヨガスタジオへぜひ行ってみてください!カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40°Cの室温で行われます。引用:カルド公式HPから引用ホットヨガが初めてな人でも、カルドのホットヨガは安心して受けられることができます。スタジオは安全を考えられた設計で、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。「アカーシャ」は生体ヨガや岩盤ヨガなど様々なヨガレッスンをおこなうヨガスタジオです。ヨガだけでなくハーブ温浴などのサービスもあります。AKASHAはサンスクリット語で「空間」という意味をもちます。大地と空の間にある無限に広がる空間で、心を開放し身体からあふれるエネルギーを感じつつ、生きる喜びにあふれた毎日をめざすヨガサロンです。「アカーシャ」では入会前の体験レッスンが可能です。千葉で一番安いヨガスタジオである「ホットヨガカルド」、男女とも通うことができる大手ヨガスタジオです!「身体が硬いけど大丈夫?」と心配されている方はこちらのヨガスタジオへぜひ行ってみてください!カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40°Cの室温で行われます。引用:カルド公式HPから引用ホットヨガが初めての人でも、カルドのホットヨガは安心して体験することができます。スタジオは安全を考えられた設計になっており、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。「ホットヨガのカルド」では入会前に体験レッスンを受けることが可能です!体験レッスンは980円(税込)と、とてもリーズナブルな価格で受けられ、そこから入会すれば、入会にかかる費用などもとてもお得になります!【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。「アカーシャ」は生体ヨガや岩盤ヨガなど様々なヨガレッスンをおこなうヨガスタジオです。ヨガだけでなくハーブ温浴などのサービスもあります。AKASHAはサンスクリット語で「空間」という意味をもちます。大地と空の間にある無限に広がる空間で、心を開放し身体からあふれるエネルギーを感じつつ、生きる喜びにあふれた毎日をめざすヨガサロンです。「アカーシャ」では入会前の体験レッスンが可能です。初回体験を500円(税込)というお得な価格で受けることができます。【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムを利用することができます。細い路地の突き当たりにあり、平日毎朝6:30からオープンしている隠れ家ヨガスタジオ「Shanti+plus」。お仕事前の朝活として利用でき、朝からヨガをすることでココロとカラダがスッキリします。平和、至福、祈りという意味を持つ「Shanti」、出会いを宝物と考えShantiの気持ちを込めヨガを伝えます。このスタジオではヨガだけでなく、食事や内面を磨くホリスティックケアやマッサージなどのセラピーなど、心と身体に優しい取り組みを随時おこなっています。【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムを利用することができます。「ホットヨガスタジオLAVA」は全国に400店舗以上を展開する国内で一番多くのスタジオ数を誇るホットヨガスタジオです。男女ともに利用可能で、主要都市の駅近にスタジオがあることから、150万人以上の方がLAVAを体験されています。通う生徒の80%以上がホットヨガ未経験からスタートしていますが、燃焼効果を高める基礎的な呼吸から、体調や個人のレベルに合わせた効果のだし方まで一人ひとり丁寧に指導してくれます。ヨガ初心者の方はもちろん、運動が苦手な方にも好評です。落ち着いた雰囲気のスタジオや多様な目的に合ったプログラムにより20~70代の幅広い世代に支持されており、期待以上の効果を実感される会員が98%にものぼります。「ホットヨガスタジオLAVA」では入会前に体験レッスンを受けることができます。体験レッスン代は1,000円(税込)、さらに体験レッスン当日に入会することで入会金が0円になるなど、とってもお得です。【プログラム内容について】このスタジオでは、初級者向けから上級者向けまで多くのプログラムが用意されています。0円(体験レッスン後に入会で無料に!)スタジオ利用費+施設利用費:9,537円(1ヶ月あたり4回利用可)スタジオ数が数多くあることから、1店舗分の会費で2店舗通うことができるサービスも提供しています。ラビエは、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど、女性の美に必要なもの全て「ラビエ」で提供し、あなたの願いを叶えられるヨガスタジオです。10~70代という幅広い年代の方が通っており、レベル分けされたヨガプログラムが充実しております。スタジオは少人数制となっており、アットホームな雰囲気でリラックスしてヨガに取り組むことができます。【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。変化する世界で変わらない真実をしり、どんな時も自分を生きる場所であるスタジオ「ヨガソルナ」。メンバーが外側の社会軸ではなく、自分の心の奥にある宇宙軸でつながるスタジオを目指します。ヨガが初めての方、カラダが硬いと思っている方でも気軽に楽しめて、無理なく柔軟性を高めることができるよう、解剖学に基づき工夫をこらしています。本格的にヨガをしたい方のためにはヨガ補助用具を用意しているので、目指すレベルに合わせてヨガをおこなうことが可能です。「ヨガソルナ」では入会前に体験レッスンを受けることができます。3回3,900円で好きなクラスを受講できるキャンペーンを実施中です。体験レッスンを受講してから入会すると入会金が5,000円→4,000円になります。【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムを利用することができます。「イルチブレインヨガ」は全身を使ってエクササイズすることで身体の感覚を刺激し、体・心・脳をバランスよく整え、脳の潜在能力を引き出すという脳ヒーリングヨガです。イルチブレンインヨガのプログラムは東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を基に考えられており、脳で体の状態を意識し、体質改善や自然治癒力の向上など総合的な成長をはかります。Yogaスタジオ」では入会前の体験レッスンが可能です。体験レッスン:3,000円→2,000円(サイトからの予約で初回のみ割引)【プログラム内容について】こちらのスタジオでは、以下のプログラムを利用することができます。松戸スタジオ本八幡スタジオ船橋スタジオ各店舗への詳しいアクセスはこちらからイルチブレインヨガの公式ホームページと体験レッスンはこちらから千葉のヨガスタジオ料金ランキングTOP7まとめ千葉のヨガスタジオは大小さまざまな規模のスタジオがあります。大手ヨガスタジオは設備などがしっかりと保証されていますし、個人経営のスタジオはヨガ以外に心と身体のリラクゼーションのための取り組みをするなどのオリジナリティがあります。どのようなヨガスタジオを選ぶかは自分自身です。インターネットの情報だけで判断できないことが多くあるので、どのヨガスタジオに通うか迷われている方は、実際にヨガ教室にいき体験レッスンを受講することをおすすめします。レッスン内容や雰囲気、ヨガをおこなう環境などは実際にヨガレッスンを受けてみないと分からないものです。ヨガを体験してみてレッスンの雰囲気があっているか、楽しくヨガをすることができたかなど体験から判断できることはたくさんあります。ヨガ・ホットヨガは長期的に取り組んでこそ効果を発揮します。