「今の時代、なぜファスティングが必要なのか?」をわかりやすくご紹介する講座です。健康に過ごすために知っておいてほしいことファスティングに興味をお持ちの方、これまでに自己流でファスティングをして上手くいかなかった方、辛い花粉の季節に体質改善をお考えの方、現在の食生活に不安を抱えている方、病気じゃないけど健康に自信がない方などもお気軽にご参加ください。電話受け付けは平日の9:00~17:00まででお願いいたします。