8月4週目のシークエンス(ビデオ)2014/05/15配信コンテンツ提供:TRXトレーニング4:06Article/VideoVideoコアの活性、股関節のヒンジ、臀筋の活性、これら全ての要素を全身へのチャレンジとなるエクササイズ、スプリンタースタートやパワーY、そしてスケーターといったダイナミックでパワフルなエクササイズをご紹介します。コンテンツの閲覧にはアカウント登録が必要です。下記よりご登録ください。