日本人の10に1人は悩んでいるそうですよ。そんな肩こりに効果的なのが「肩甲骨を動かす肩こり体操」。あなたは肩甲骨を動かせますか?じつは、動かしているようで動いていない方が多いんです。試してみましょう(*^^*)左手を右の鎖骨にあてて肩甲骨を動かしてみてください。『鎖骨』と『肩甲骨』はつながっています。肩甲骨が動けば鎖骨も動くんです。「肩甲骨を動かす肩こり体操」は鎖骨が動いているかしっかり確認してくださいね。肩甲骨の詳しい動かし方をセミナーでお伝えしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。