固定式と取替え式で同じプレーができますか?人気記事1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。私は現役のころ、普段は土のグラウンドばかりだったので、固定式のスパイクを履いていました。取替え式といえば、雨で土のグラウンドが滑るときや、芝生で踏ん張りが利かないときに履くだけで、あまりたくさん履いた覚えがありません。そんな取替え式スパイクのイメージといえば、なんといってもサッカーしにくいという印象でした。パフォーマンスをスパイクのせいにしていたことが恥ずかしい取り替え式のポイントは数が少なく足腰への負担が大きいうえに、底が高くて重く、足にも馴染んでいないため変な感覚でした。そのため、ボールコントロールやキック、走りにしても固定式を履いているときと比べて全てのパフォーマンスが悪かったのです。当時は、他の選手も同じような感じだったのであまり気になりませんでしたが、海外のサッカーを経験し、テレビでもよく観るようになってから考えが変わりました。ヨーロッパリーグのサッカー選手は、取替え式スパイクでプレーする機会が多いのですが、グラウンドが荒れたり雨でピッチコンディションが悪くても、足裏でボールをコントロールしたり、細かいステップを踏んだり、繊細なパスを普通に通していたのです。技術の大きな差はあるとはいえ、固定式と同じようにプレーしているのがわかったときに、プレーの質が固定と取替え式スパイクで違うのは、基本が間違っているんだと理解しました。走りの際はももを高く上げることや、ふくらはぎで地面を蹴ることに気を付けていました。いうことは、これらのことを強く意識しすぎるからプレー環境が変わるとプレーの質が落ちてしまうのではないか。当時は、イングランド遠征のあとで色々とサッカーの基本的なスキルについて考えていたころで、スパイクの問題も自分にとっての課題となっっていたのでした。これを読んでいただいている人で私の過去と同じようなことを感じているとすれば、走りや動き、ボールコントロールの基本的な部分に欠点があるかもしれませんので、一度振り返ってみるといいかもしれませんね。私が本当に欲しかった教材や書籍が無かったので、気合で作りました(^_^)対象は10歳から。中学生や高校生もOK。POST精神面・考え方(メンタル・マインド)【原田メソッド】部下や子供も。予備動作は少ない方が良いサッカースキルの上達に絶対必要な枠組み星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN52】クロスが上がるタイミングに合わせて、DFの死角から手前に飛び込む!【FUKAN51】スローインでニアゾーンを突き、あっという間に大チャンス!【FUKAN50】GKからのつなぎをはめ込んで高い位置で奪い、ショートカウンターで得点!【FUKAN49】ロングボールでサイドに展開してから、シンプルにニアゾーンを使う攻撃。【FUKAN48】横パスのトラップ際を、下がらず前で奪い、ショートカウンターでビッグチャンス!人気記事ランキング1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。Break(フットブレイク)。