忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピさっぱり味でもスタミナアップ!素材の自然なとろみで味がしっかりからみ、ご飯もすすみます。成分が胃腸の調子を整え、豚肉のタンパク質の吸収を助けるので、疲労回復効果あり。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。小さじ2作り方Point!お肉は、やや弱めの火で焼くと、柔らかく仕上がります!下味の砂糖(保水効果あり)、片栗粉もお肉柔らかの秘訣です。なめことオクラで自然にとろみがつき、味がよくなじみます。オクラはネットに入れて塩でこすれば、産毛が取れ味がしみやすいです。豚肉は1.5cm幅くらいに切り、●をもみこみ下味をつけておく。おくらはネットの上から塩を振って、手でこすり合せたあと、洗って斜め薄切りにする。フライパンにごま油を熱し、豚肉を弱めの中火でゆっくり焼く。(弱めの火で焼くことでお肉が柔らかく仕上がります)豚肉にほぼ火が通ったら、ニンニク、おくら、ナメコをいれて、火を少し強め、中火でさっといためる。✩を回し入れて味を整えたら出来上がり。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。新発見!バテ防止にも。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。