千種駅の目の前、広小路通り沿いの南側です。http://five-r.co.jp/自己紹介(クラスの受講を考えておられる方へ)2003年にヨガと出会い、名古屋で活動しています。子供の頃は、運動大好きの競泳選手で全くの怪我知らず。大人になってから夢中になったジャズダンスでは、怪我の連続の日々でした。腰が痛いのは当たり前、股関節や首も痛める...。今になって思えば、あんなにも身体が悲鳴を上げていたのに、かなり無理をしていました。生まれて初めて整体に行き、それからは、整体に通うのが当たり前の生活に。これって自然じゃないなぁ。自分もヨガを伝えて行きたい!と、強い想いが湧いてきて、インストラクターになりました。一般的に、ヨガは「ゆるいもの」と思われている事がほとんどだと思います。ヨガを「気持ち良くなる為にやっている」ならば、それをもっと効率よく効果をあげられたら、更に嬉しいと思いませんか?アナトミック骨盤ヨガは、「ゆるい」ヨガではありません。自分自身の身体の声を聞きながら、丁寧に、ゆっくりと身体を動かしていきます。頑張って踏み込んでみる。して、じっくりとポーズと向き合う事で筋肉が活性化されます。同時に、軽くなってスッキリした、心と身体の変化を感じられる事と思います。年齢も関係ありません。方にも安心して喜んで頂けるクラスを目指しています。封印してきた怪我の「なぜ?」に応える時がきました。グッチブログその姿、誰に対しても誇れる私ですか?グッチブログヨガにおける怪我のぬぐいきれない不安を振り払う鍵グッチブログその誘導大丈夫?膝を怪我するように誘導してしまっ...グッチブログ[知る]と[できる]は違う。丸...2019年11月03日かめいゆうこ卒業生の声シャバーサナが最高に気持ちいい。自律神経の調整と...2019年11月02日べーさんBLOG体が変われば心も変わる。Uchida3.4.0。