こりなど、幅広い施術メニューでお客様に笑顔と元気ご提供しております。しようと決めていたのですが、バタバタしすぎて気付けばもう7月終わりじゃないかー!と、焦ってブログ書いております(笑)今月はつい最近までムシムシ&朝晩冷える・・・梅雨も明けたのかどうなのかな~とグズグズな感じでしたね。先週くらいからもう夏らしく毎日暑くなってきましたね!!しかし、分かってはいたものの、暑い!と毎日口に出してしまいます。体調を崩される方も、ちらほらお見掛けします。暑すぎると、食欲がなくなりますね。栄養は摂っておかないと、バテてしまいますよ~。外出する機会も多いこの時期にピッタリなアロマでボディースプレーを作ってみませんか♪まず、5ミリリットルのエタノールにペパーミント3滴。ユーカリ・ラディアタ5滴。振って精油とエタノールを混ぜ合わせたら、45ミリリットルの精製水を混ぜます。ペパーミントで清涼感を。レモングラスで汗などの体臭ケアを。ユーカリ・ラディアタで虫よけの効果も。※ペパーミントは、刺激の強い精油ですので、妊婦さんや小さいお子様にはペパーミントをスペアミントに代えてみると安心です。