和歌山子育てサークルハピネスで「脳と心の整理」講座開催しました。コアラ保険パートナーズ株式会社お気軽にご相談ください。ご来店の際にはご予約を。サークルハピネスで「脳と心の整理」講座開催しました。コアラ保険ブログ子育て応援サークルハピネス生命保険の代理店【コアラ保険パートナーズ】のブログにご訪問ありがとうございます。こんにちは、ハピネスサークルリーダー松本です。「脳の大掃除・心のダイエット」講座をマムラボの西田千鶴さんにお越しいただき開催しました。好きか嫌いか言う時間をたまたまテレビでみて和歌山の人が東大行ったんだ~と思っててその数日後にLINEでこの講座のチラシを見て、この人だ!と思って参加しました!って方がいました。好きなものだけに囲まれてって何のストレスもなく健康でハツラツとした満足度の高い人生送れると思いませんか?!私の人生の最期の理想は、あ~楽しかった~♡と言って眠るように気持ちよく最期を迎えることです。みんなきっとそうですよね。断トツは『チャレンジしなかったこと』が7割を超えているそうです。ちなみに2位「他人がどう思うか気にしなければよかった」3位「幸せをもっとかみしめて生きればよかった」4位「もっと他人のために尽くせばよかった」5位「くよくよ悩まなければよかった」...今、もししなければならないことが多すぎる頭で考えることが多い毎日忙しいと感じてる方はもしかすると溢れそうになっているコップに水を継ぎたそうとしていませんか?まずはコップの水を減らすことを考えましょう。今やろうとしていることがやりたくてしているのか?楽しくてしているのか?しなければならないという思い込みや義務感やタスクをこなさなくてはという思い込みで行動していないか。今一度、自分の本当の気持ちに気づきもしその気づいた感情が否定的であっても認める。いうことを繰り返すと、次第にやりたいこと本当の自分の気持ちがクリアに敏感に見えてくるようです。自分のために時間を作ってみてください♪どんなチャレンジをするにも、前提となってくるのは健康です!熱中症やこの時期ならではの病気が起こりやすくなっているようです。みなさまのご健康とご多幸、そして1日のうち10分でも5分でもやりたいことやって楽しく過ごして満足度の高い1日をみなさまが送れますように心よりお祈り申し上げます(⋈◍>◡<◍)。✧♡こんにちは!子育て応援サークルハピネスの松本です!毎月子育てや暮らしをテーマにスキルアップできる講座を開催しています。気になる、興味がある講座にはお申込みいただいてどなたでも参加してお楽しみいただけます。知って得する!役に立つ!笑顔になれる楽しい講座を毎月開催中!ハピネスのイベントは赤ちゃんと一緒に参加していただけます。行きたい!おもしろそう!と思った講座があればぜひお問い合わせください^^Facebookもやっています!いいね!お願いします^^https://www.facebook.com/koalahoken/。