[編集]1カ月ほど走るのを休んで8/3(土)、8/4(日)と2日連続で走ったら...どうも軽い筋肉痛のようです。筋肉痛というか脚が重たいというか快走できる気分ではありません。msあ、計測値は2日前とほとんど同じですね。ま、そんなもんでしょうか。ん、ストレッチの時間を延ばそう。アップデートしました。春先から作業を保留してました。忘れていたとも言います。「みちびき」関連のアップデートがあるらしい。コメント(0)共通テーマ:スポーツMr45さんからのブログ紹介あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。