当院のスタッフも参加しております。興味のある方は是非ご覧下さい。このサイトは、日本インターネット医療協議会(JIMA)からトラストマーク(レギュラー)付与の認定を受けています。産後ケア・育児支援よしかた産婦人科の産後ケア・育児支援は3本の柱を実践することにあります。それは、1母乳育児支援2産後のカラダもどし指導3幸せな親子関係のためのプログラム開催の3本の柱です。その支援が継続して行われることが大切だと思っております。お産の後、すぐに必要なおっぱいのケアママは『出産すると妊娠前の身体にもどる?』と思いがちですが、そうではありません。産後は元通りではなくて、授乳婦さんの身体に変化するのです。出産後2~3日するとママのおっぱいはパンパンに張ってきます。これは、産後のママのホルモンが授乳婦さんのホルモン状態になるからで、自然におっぱいをあげるための身体に変化していくのです。母乳のケアは必ず必要になってきます。そこで、当院では「ママと赤ちゃんの絆づくり」に大切な母乳育児をスタート時点からスムーズにいくように、マンツーマンでご指導しております。赤ちゃんのタイプ、ママのおっぱいのタイプはみんなそれぞれ違うもの。マンツーマンで個別にじっくり見ていくことが重要です。楽しい育児になるように当院スタッフが監修しているベネッセの本です>詳しくはこちらママが赤ちゃんと母乳育児を楽しめるのは、せいぜい1~2年間。小学校入学の頃までおっぱいを飲んでいる子もいますが、2歳ぐらいで卒乳していくことが多いようです。20歳の成人になるまでを子育てだとすれば、おっぱいをあげられるのは、そのうちのほんの短い間...。大変だったことも、おっぱいを飲むかわいい赤ちゃんの表情も、みんなママと赤ちゃんのステキな思い出になります。完全母乳でなく混合栄養でも、1歳過ぎておっぱいをやめずに続けていると、もうミルクなど必要なくなったモリモリごはんを食べる2歳のお子さんが、走って転んで痛くて泣いて「ママおっぱい~」、夜に怖くてさびしくて「ママおっぱい~」と「栄養」ではなくて「安心」のためにおっぱいを求めてくるようになるものです。当院では、楽しいと思えるような母乳育児のありかたを提案できるよう心がけております。当院スタッフ監修の本です。>詳しくはこちら昔から日本では、産後のママに「床(とこ)あげは1か月で」と言われてきました。「1か月は寝て過ごしましょう」という意味です。ママは産後1か月間、家事をせず赤ちゃんのお世話だけにすることが、しっかり身体を戻していくための基本です。畳に着物、和式トイレの生活をしてきた日本女性にとって、100年前には1か月で元通りだったのかもしれませんが、現代女性はもう少し時間がかかり、3か月から半年を要するとも言われています。ウエストニッパーでは戻せない「産前産後のボディケアブック」にも掲載していますが、産前・産後に骨盤底筋群という子宮や大腸などを支える筋肉が、柔らかくなり伸びていきます。これは、赤ちゃんをおなかの中で育てて、出産するためにおこる自然の現象ですが、産後に筋肉が戻る速さは、筋肉量、筋力によって変わってきます。運動をしていなかったり、やせすぎていたりすると、筋肉が弱いため、戻るのに時間がかかるのです。和式トイレはスクワットを1日に何度もするのと同じ動き。和式の生活では自然に骨盤底筋を鍛えていたわけです。産後のカラダもどしに、的確な筋トレ(インナーマッスルのトレーニング)は重要です。残念ながらウエストニッパーは上から押さえつけているだけなので、本当の「カラダ戻し」にはなりません。セレモニーなどで、身体をきれいに見せたいときに利用しましょう。産後ボディメイク授乳中のママは、しなやかで身体にメリハリがあって、本当に美しいものです。いう身体を支えている臓器をしっかり上手に作っていくことで、活力のあるカラダづくりになります。スタイルな赤ちゃんとママのエクササイズをご紹介いたします。入院中のスペシャルメニューに「ママのアロマトリートメント」があります。お産でがんばったママへの嬉しいごほうびとして、背中のアロマトリートメントをおこなっております。当院のトリートメントは鍛錬した病棟スタッフが担当。スタッフがおこなうからこそ、不安な気持ちやお産の時の話をたっぷり聞いてもらえて、心身ともに解放されていきます。トリートメント終了後はハーブティをいただきながらのんびり。「気持ちよかった!」「もう一度受けたい♪」とママたちからの声を多数いただいております。当院は産んだら終わり!?ではありませんお産はゴールではありません。赤ちゃんが生まれてから、ママとパパと赤ちゃんがより良く幸せなご家族の時間を過ごすために、様々なプログラムを企画しています。赤ちゃんと家族のスキンシップでお互いに絆が深まります。当院は横浜市で1番早く院内講座を開講しました。離乳食セミナーおっぱいの次には離乳食のお悩みがやってきます。離乳食』と題した聖マリアンナ医大名誉教授の堀内勁先生のご講演と、当院食育スタッフの手作り離乳食での試食会を年4回、定期的に開催しています。日程はお知らせをご確認ください。「赤ちゃんを姿勢よく育てるには?」「ママ・パパと赤ちゃんがここち良い、抱っことおんぶとは?」日本人の体形にあったおんぶと抱っこの極意を『ベビーウェアリングコンシェルジュ』がご指導します。赤ちゃんの姿勢をよくするだけでなく、ママが家事や上の子のお世話をする時にも、上手なおんぶは大活躍!今、災害時の安全な避難方法にも、おんぶが見直されています。14時~18時)その他その他、不定期で以下のようなセミナーやコンサートなどをおこなってまいりました。