【お役立ち情報】水分補給だけでは駄目な美肌ここでは美肌についてご案内しています。170401【お役立ち情報】水分補給だけでは駄目な美肌ブログ:170401(○・∀-)ノ【゚・*:.。今日は久々に筆が進みそうです。1週間前に水族館へ行って来たんだけど、たまのお出かけも良いもんだと実感しました。最近なんか、出かける気があまりなくて...おとなしく過ごそうとダラダラしていたら、知り合いに若さがなさすぎって言われてしまいまして。ま、親も最近お昼から岩盤ヨガしていると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。10キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、でもロースかつ定食は食べたい時に食べる♪みたいな...それじゃダメだよね。エフェクト飲んで、アブロケットでもしよっかなー。会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は痩せていた人だから、オレも気にいしていないとあっという間かなとか密かに思っていたりして。その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていたとか言っていたし...日頃からダンベルとかするのも運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。ロースかつ定食とかよく食べていたら、太るのも当然のことかもしれないけど、品川とか出かけてブラブラしたり、買い物しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。いいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして寝ていたい気分。【お役立ち情報】断然エステがダイエットよりも効果的サイト内検索:TOPへ戻るサイトマップ。