悪い食べ合わせのバナナと牛乳。最新情報はSNSで!ホームアーユルヴェーダのこと悪い食べ合わせのバナナと牛乳。1分SHAREツイートシェアはてブLINEPocketContentsその食べ合わせ、あなたに合っていますか?失敗、ガスがたまった食べ合わせ完成!お腹すっきりバナナミルク(2人分)Point!その食べ合わせ、あなたに合っていますか?アーユルヴェーダでは、食べ合わせというものがとても大切。体が喜ぶ食べ合わせ/嫌がる食べ合わせ「バナナと牛乳」を一緒に食べることは、アーユルヴェーダでは体に良くないとされています。※バナナをたくさん食べる南インド・ケララ州では、バナナのような甘い果物は組み合わせてOKと習いました。バナナシェイクって、定番の組み合わせでとってもおいしいですよね。わたしも小さな頃から好きでした。何が良くないのか、試してみました。バナナと牛乳だけのシンプルなもの。久しぶりのバナナシェイク、やっぱりおいしい。すると、おなかにガスが溜まってしまいました...。認識していなかっただけで、昔も溜まっていたのかもしれません。解決方法は、自分に合わないなら、組み合わせない。ひとつの解決方法は、嫌がらない食べ合わせにする方法にすること。失敗、ガスがたまった食べ合わせまず試したのは、昔からのバナナシェイクにスパイスを追加。あまりに入れすぎると、おいしくなくなってしまうので注意。バナナ+牛乳+シナモンバナナ+牛乳+シナモン+胡椒バナナ+牛乳+クミンバナナ+牛乳+カルダモンうーん、お腹は張ります。全部ミキサーに入れて混ぜます。塊が残らないように、よくよく混ぜます。水に置き換えても、熟したバナナの甘味ものどごしも濃厚なまま。飲んでから10時間が経過。ガスが溜まらずスッキリ!他の人にも試していただきましょう。うん、翌日まで様子をみても、ガスもないどころか快腸なほどです。Point!食べ合わせが悪いものでも、スパイスを足したり、調理法を変えると、互いの良さを引き出したり弱さを強さに変えてくれる場合があります。日本でも、お刺身にガリ、うなぎに山椒など、昔から食べ合わせが考えられていますよね?食事は、栄養にすることも、毒にすることもできます。体が喜ぶ食べ合わせ/嫌がる食べ合わせ人気の記事1インドのオンライン電車予約が便利に!外国人ツーリスト枠が取れます。INDIAの講座・イベントのお知らせ、最近の記事などを月1-2回程度、”ツアー”は、開催情報があるときのみ配信します。確認メールを送信しました。受信箱をチェックして、登録を承認してくださいね。もくじその食べ合わせ、あなたに合っていますか?失敗、ガスがたまった食べ合わせ完成!お腹すっきりバナナミルク(2人分)Point!カテゴリ別人気記事1簡単!自宅でできるアーユルヴェーダ式オイルマッサージ2悪い食べ合わせのバナナと牛乳。