今日の山形県河北町は、朝は晴れていましたが、午後から雨の予想です。長かったゴールデンウイーク、本日が最終日です。筋肉の硬さなどが見られました。骨盤が後ろに倒れていました。Wさんがトレーニングをなさる時に骨盤が倒れている状態で行ったことが今回の【膝の裏と内側の痛み】に大きく関係があると思いました。細心の注意を払います。行って頂いても故障の原因になるからです。;∀;)今回のWさんのカラダの状況やセルフケアなどの際の注意点なども合わせてWさんには、ご説明させて頂きました。Wさんのカラダ全体のつながりとバランスを中心に調整を行いました。Wさんのカラダ全体のつながりもバランスも良くない状態でした。次に、Wさんの内転筋の調整を反対の内転筋(左の内転筋)を使い調整を行いました。大内転筋が特に硬かったです。その後、Wさんに歩いて頂きました。「先生、大分歩きやすくなりました。」と笑顔でおっしゃって頂きました。実は、Wさんはあまり体力が無いために今回は、ここまでにしました。やり過ぎは、『百害あって一利なし』ですので。»コメントを残す返信をキャンセルする。