2017年2月26日ダイエットツイート前回の実践記はこちら。→レコーディングダイエット実践記(14)そろそろ60kg切りを決めたい。記録98日目ごはん:269kcalキムチ納豆:100kcal豆腐:70kcal食パン1/6:166kcalヨーグルト:61.9kcalヤクルト:50kcalえびせんべい:5kcalわなげチョコ:117kcalごはん:269kcal回鍋肉:289kcalチョコ:120kcal1516.9kcal61.25kg/16.30%5km近く走ったので体重が減る。