01:052019/08/03こんにちは!サークルあぃどぅ!運営です。立て込んでいたので、更新がだいぶ遅くなってしまいました。8月3日(土)の活動報告です!いつも通り、ストレッチ&体幹トレーニング、基礎ボイストレーニングからスタートです。メンバーの希望で腕立て伏せもやりました(笑)単純に腕立て伏せをするのではなくて、お腹や膝を床に付けないようにキープしながらゆっくり行うことで確実に負荷を掛けます。1人は結構腕の力がなくてプルプル震えていたぞ(。-`ω-)2人とも筋肉の付き具合が結構違います。得意不得意が大きく分かれているので、お互いの筋肉レベルが近づくようになるのが今後の課題になりそうです。7・8月はロボキッスのコピー練習をしています。振り付けは結構覚えてきましたので実際に歌いながら練習することにしました。歌詞を覚える事からスタート。音程にズレあるとこはピアノで音出して修正。(実はEmiko先生の課題曲レッスンもあったのですが運営はその教材動画を持って来ていませんでした!・・・ごめんなさい(><))途中から歌いながら踊ってます。前よりは立ち位置がどんどん下がっていく症状は無くなっていました。歌詞カードがペラッペラなので見辛そうでした・・・(^^;)この日もこんな感じで汗だくになって練習していました。暑かったので、練習終了後にかき氷を食べに行きました。みるく氷をかき氷にして、チョコバナナトッピングや抹茶あずきトッピング等お洒落で美味しそうなかき氷でしたよ(^-^)話は変わりますが、毎回リーダーはメンバーの出席・欠席、体調チェックを行いシートに記入して運営に報告しています。目安になるようにしています。体調不良が理由で休む事もありません。