にんにくがほっくほくウマー!で箸とビールの往復が加速します。臭み0で食べ易すぎるホルモンそしてメインのホルモン登場!ホルモン三種盛り(1500円くらいだった)をオーダーしました。値段の割に結構いいボリューム。食べ比べもできるし、この一皿で十二分な満足感を得られるレベル。いざ焼こうず!え?って思いましたよね?わかります。わたしもそう思いました。酔っ払ってて一番必要なところを撮り忘れて帰ってきました。味は覚えています!臭みがなく歯切れがよくて、すごーーーーく食べやすかった。新鮮ないい肉使ってんだなーってわかる味。飲みすぎちゃっても覚えているくらいうまかったです!まとめ他にもハラミとか頼んだんですがこれも撮り忘れたので、次回行った時に撮って追記します。旨かったし雰囲気も最高でこれは人気もでるわって納得できる店でした。ホルモンが食べたくなったらぜひ行ってみてくださいね。02:34【福島】郡山市のモツの人気店「大豊」に行ってきたよ!Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-06-10ダイエット中に間食OK!?『太らない間食』がおもしろかったどうも、おいたんです。先日本屋を物色してた時にタイトルに釘付けになり、中を確認せずに買ったのが今回紹介する『太らない間食』です。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る肥満児だったわたしはストイックなダイエットをしていた手に取った理由は「んなわけねーだろが!」って気持ちが爆発したからですw怨恨ですwというのも、わたしは高校1年生くらいまで肥満児でめっちゃダイエット頑張っていたので。高校くらいになるとモテたい欲求がグワーーーッと上昇してくるじゃないですか。そのくらいの年齢でモテるのってやっぱりスタイルいい人。ルックスですよ、ルックス。顔はかえられないけれど痩せたらもしかするかも?と謎の希望を持ち、ダイエットを決意しました。ジョギング、筋トレ、食事制限(間食しない!)。これにプラスでジョギング後は水にタバスコを入れて飲んでいました。(カプサイシンの効果で脂肪燃焼が促進されるときいて)バカですね。側からみるとバカだけど本気でダイエットしてる人ってこれくらい必死なんです。効果がありそうなことならなんでもすがりたい。苦しかったけどダイエットはしっかり成功。(おかげで人生で一番モテましたw)でもこの経験があるから「ダイエット=ストイック」というイコールが強く根付いていました。間食したほうがダイエットが楽になる読了してみて先の「んなわけねーだろが!」はしっかり吹っ飛びました。間食を取り入れた方がダイエット成功率上がるやん!と以下の理由で改心しました。1.どか食いしなくなる仕事や勉強を頑張って帰宅するとお腹ペコペコですよね。ペコペコの時ってセーブするのが難しいからついつい食べ過ぎちゃうじゃないですか。我慢した分しっかり食べよう!ってなっちゃう。このどか食いがデブの元。している人はやめましょうね。ペコペコになる前に間食して程よくお腹を満たしておけばこれを防げます。2.ダイエットのハードルが下がる間食してもしなくても痩せるとしたらどっち選びますか?ほぼほぼの方が間食する方ですよね。「間食してはダメ」という制限がないだけでだいぶハードル低く感じます。3.ストレスなくできる以前わたしがしていたダイエットはもうストレスが多かったわ多かったわ。人が食べてる時に食べれないし(間食禁止)、腹が減るとイライラするし、モテないし(これは関係ない)。ダイエットにネガティブイメージを持っちゃうと途中で諦める原因になります。やるなら楽しい方がいいし楽しければ続く理由になります。まとめ間食の概念が変わる一冊でダイエットしている人はもちろん体型維持に気を付けている人にもオススメです。内容に触れると怖いオトナに怒られそうなので輪郭だけお伝えしましたw具体的に間食をどう取り入れるのかが気になる方は読んでみてくださいね。01:00ダイエット中に間食OK!?『太らない間食』がおもしろかったTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-06-08初夏にぴったりなレモネードクリームソーダ飲みませんか?料理どうもおいたんです。初夏になるとレモンシロップを作る風習があります、わたし限定の風習ですが。酸っぱくて、黄色くて、淡い味わい。ほらなんか初夏にぴったりでしょ?少なくともわたしはぴったりだと思っていて、6月に入る頃に「レモネード飲みたい!」と突拍子なく思うタイミングがありそれを目処にレモンシロップを仕込みます。レモンシロップって作るの簡単なんですよ。すごーーく端折って説明すると材料を瓶に突っ込んで終了です。ほら、面倒臭がりな人でも料理できない人でもできそうでしょ?それでいて奥が深い。シンプルだからこそ材料の味がダイレクトに出るのでいいやつ使うとそれはそれは美味しくできます。完成までに3週間くらいかかるので育成してる感じがすっごく楽しくて、ここにハマるとわたしのように初夏の風習に組み込まれます。レモネードだけじゃなくて料理にも使えるし、ビールとか白ワインで割ってもおいしいです。ホットミルクで割ってもおいしいし、紅茶に入れるのも王道で最高。激プッシュしてからレシピ紹介します。作り方1レモンの皮をよく洗い、適当な大きさに切る。(渋みが苦手な人は皮をむいてください)2容器にレモンを入れたら、氷砂糖をめいっぱい入れる。はちみつを適量入れて蓋をして、冷蔵庫で3週間くらい寝かせて完成。△どうでしょう?思いのほかというよりは、思っていたとおり簡単ですよね。はちみつは入れなくてもOKなんですが、入れた方が味に深みがでて美味しくなります。実は去年までははちみつ抜きでやっていました。先日ひょんなことから「あ、はちみつ入れてみっぺ」と思いやってみたらこれが正解でした。次作るときはちょっとこだわったはちみつを使ってみようと考えています。どんな味になるのか考えただけで楽しみ。今回作ったレモンシロップでさっそくレモネードクリームソーダ作りました。材料はこんな感じです。アイスと炭酸水と氷があればOK。作る際のコツはグラスに炭酸を注いだらしっかりかき混ぜて炭酸を抜くことです。これをやらないと大変なことが起こります。リピートしますが、これをやらないと大変なことが起こります。アイスがストライキを打ちます。炭酸抜いたらまずいべ!ってツッコミがあるかと思いますが結構混ぜても炭酸残ってるので大丈夫です。レモネードクリームソーダ、週末のゆっくりできる時間に作ってみてはいかがでしょうか?子どもの心を思い出す甘酸っぱい味です。00:21初夏にぴったりなレモネードクリームソーダ飲みませんか?Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-06-06ゲーム禁してよかったこと。雑記どうも、おいたんです。わたしは生粋のゲーマーです。4歳の時にファミコンをやったのをきっかけでどハマりし、ゲームキャリアが形成されていきました。ニンテンドーのゲーム機はほぼやったし、PS〜PS3までしっかりやり込んでおり、特にスマブラとBF(バトルフィールド)はコントローラーが壊れるくらいやりました。そんなわたしですが3年前からゲーム禁を始めました。その理由とやってみた効果をお伝えします。ゲーム禁を始めた理由きっかけはバトルフィールドでした。ゲーム人生でこれよりやり込んだゲームはないと断言できるくらいハマっていました。仕事から帰ってきたら夜中までずーーっとプレイ。金曜の夜〜日曜まではネットを繋いでニコ生主と一緒に朝方までプレイ。この二行でどれだけアホかわかりますよね。ハマるというか、ハマりすぎていて抜け出せなくなっていました。この生活サイクルに慣れてしまったところが一番危険。今日はやらない!と思ってもいつもやっている時間帯にゲームをしていないのがおかしい感じがして、結局電源入れてしまうんですよね。客観的にみてさすがにこれはアカンでしょと思いゲーム禁することにしました。シンプルで全て売っ払いましたwなければできないですからね。オツムが弱い人間なのでこれくらいしないとダメだと判断し、荒治療することにしたんです。ゲームしなくなるのは辛いので、スマホゲーをすることにしました。スマホゲーってスタミナ制限があるものが多いので、リミッター解除して朝までやるなんてことができません。これリハビリにちょうどいいやん!と思い少しずつゲームとの距離を起くようにしました。毎日4時間やっていたとしたら1ヶ月で120時間(5日分)も時間ができるわけですよ。書いてみてどれだけ時間を無駄にしてきたのか考えただけで震える。・ゲームとの距離感をつかめた今現在はスマホゲーをちょっとやるくらいでそれ以外のゲームはしません。前みたいに何時間もやることもなくなりました。そもそも「ゲームをおもしろいと感じなくなったからやらない」というのが本当のところ。今は本読んだり料理してる方が断然おもしろいです。おわりにゲームが趣味の人や節度をもってプレイできる人はやる必要はないです。以前のわたしのようにやりすぎてしまう人や時間が欲しい人なんかはぜひともゲーム禁やってみてほしいと思います。21:04ゲーム禁してよかったこと。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-06-05続けるためには結局コツコツ続けるしかない。雑記どうも、おいたんです。いやーブログ続かないー。おいたんたんたん)書いた時に気持ちを切り替えて1日一記事ブログ更新しよう!って誓ったんですよ。ドリフだったら全員ずっこけるところですね。しようとパソコンと向き合ったけど、何書くか悩んで書くことなくてソッ閉じしました。ブログ以外だと続いていることがいくつかあります。考えてみるとどれも軽い気持ちで始めて、コツコツやっているうちに習慣になっていました。今では料理は毎日してインスタにアップしてるし、ジョギングは週に2〜3回5キロ走ってるし、本は月に10冊は読んでいます。続けていくうちに上達する。上手にできると楽しい。頑張らずともやれるようになる。どれもこの流れに沿っています。下手でも記事が短くてもいいから続けることに優先順位全振りしようね。今まで書けなかった理由はうまく書きたい欲が強すぎたから。その欲は一旦置いといてまずは書いて習慣になるようにしてみます。21:00続けるためには結局コツコツ続けるしかない。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く次のページおいたんたんたんid:oi_tan料理と読書が好きな福島県産アラサー男の雑記。刺身で食べる茄子!?郡山ブランド野菜『佐助ナス』がオススメすぎる!【福島】小田原屋のぱりっこ生姜がうまかった。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。