したら腹は出てるものの余裕で1時間走れた。ID:zzmxjjEp0花粉も終わりだね。ID:zzmxjjEp0休んだ後は調子が出る人が多いと思うよ。俺も、毎日走るより一日おきのほうが故障も少ない気がする。走らないと気がすまない。雨とかならあきらめがつくけど。ID:/q/JfmYW0雨上がりだからか普段よりも疲れた。ID:kUAEQLez0気温30度越えの晴れの日。ID:reCL41bM0少し機嫌が悪かったのでムシャクシャして初めにペースを上げたら、中盤で体が重くなり終盤は見事にバテた初めは速く走れるから成長したのかななんていうのは大きな思い上がりだ走力は急に上がらない。ID:z5BfIv7d0今日も走る若干風があったので少なからず助かった。ID:Df+sK0L40持病の発作があったり忙しかったりでしばらく走れなかったが、これは良くないと二ヶ月ぶりに走ってきたペースはゆっくりで10km弱。ID:awgc2Eus0今日も10km弱。以前の調子に戻りつつあるので次回は少し距離を増やそう。疲れなかったので今日は少し物足りなかった。ID:8jqmpsxD0前回よりも2割増長く走ってきたやや疲れたので、適度な距離だったように思える。ID:z/QKVjJJ0今日は暖かくて走りやすかったが、途中で黒い芥子粒みたいな物がたくさん顔に当たって参った小さい虫のようにも灰のようにも思えた。