安全に身体をストレッチし、温めていきます。快適で本来の美しい姿勢を作り出すことができます。脚裏、腰の強張りを解放し、体幹力がUPする効果もあります。安全に身体をストレッチし、温めていきます。快適で本来の美しい姿勢を作り出すことができます。脚裏、腰の強張りを解放し、体幹力がUPする効果もあります。安全に身体をストレッチし、温めていきます。快適で本来の美しい姿勢を作り出すことができます。脚裏、腰の強張りを解放し、体幹力がUPする効果もあります。毎回カラダの芯が温まって驚くほど良く伸びます。