12~3月まではほぼ仕事で何もできないことになりそうなので、もう諦めている。週7働くと、まっすぐ歩けなくなる。深夜1とても忙しないのだが、やっぱり早寝早起きをしたいなぁと思った。帰宅時間が押すのでなかなか難しい。目覚ましをかけて寝る。2なるべく予備校の机に座っている時間を伸ばすべきだと思った。くたびれた仕事がバカみたいな量でけっこううんざりしている。仕事に追われている状態になってしまった。遠くから言えば、直接的に自分のせいではない。バッファーのない状態が続いていて、精神的に非常に苦しい。くたびれた2019-11-0911/9若い頃の習慣を復活させようとしている。昨日は仕事上大変痛い目にあった。その前の日も結構キツかった。要は、周りに甘えられて、それがストレスになったりする。いうことで、昨日は全く仕事が遅々として進まない上に、帰宅が遅くなり、ストレ...11/92019-11-0611/6仕事終わりにゴリ押しで30分勉強した。こんがらがってきたので、たすくまを作ってから行動を開始する。たすくまはただのログになってしまっている。計画のところが適当で、しかも仕事終わりはつけなくなる。したタスクを全部登録し...11/62019-11-0511/5よく努力が足らないと言われてきた。自分に厳しくならなければと思う。今日は夜は仕事、たまってるものを全部終わらせるつもり。帰宅後も勉強をしたい。寝る方法がなかなか定まらない最近お風呂にのんびり入って、寝るタイミングを逃してしまう。睡眠薬抜きのために始めたことだが、逆にマイナスに作用することがわかった。言う場合は省くことを決めている。やりなおしと孤独しばらく1日の終わりに日記を書くことにしてみる。ストレスが高かったが、仕事がどかどか入れられて処理する時間がないことが大きな要因の一つ。完全にキャパを超えている。精神的に苦痛になってきた。帰り道、とても孤独を感じた。ストレスが結構限界までたまっていたので、仕事の後だいぶのんびりした。帰宅して早寝を試みた。予備校に篭ったが、3時間で頭が痛くなってしまった。明日の目標は、カフェに七時に入ることである。前日はストレスでなかなか寝付けなかった。4:00寝になってしまった。起きたら13:00で、流石に笑った。入りが遅かったので、色々片付けないといけないことをやっていたら終わってしまった。疲れる仕事では最近はものすごいストレスがかかっていて、その結果からもストレスが残っていて、帰宅してからの過ごし方に影響している。疲れる2019-10-2210/23仕事のストレスがすごく、こなさないといけない量も多く、追われている感じになってしまった。家ではまた朝父と顔を合わせて怒鳴られた。意味がわからないが、分かろうとするのがもはや無駄だろう。母がひどく狼狽するんだなと気付いた。一昨日から睡眠時間にテコ入れを開始中。昨日は4時半まで寝付けず、ストレスで。すごい眠かったし仕事はあんまり捗らなかった。機械的に溜まっていたタスクをこなした。早寝早起きを心がけていくことからやりなおし。今日は台風の影響でどこもかしこも閉店で、計画立てて移動してもほとんどうまく行きませんでした。自習しようと予備校に行ったが開いてなかった。図書館も開いてなかった。安定しない最近は仕事量が多すぎて、情報量が多くかなりきつい。情報量が多いのがかなり良くない。仕事量が増えているところを、台風により中断せざるを得ず、訳が分からないまま、処理しきれていないまま昨日は終わった。仕事で、対人で、とても尊大な振る舞いをされて疲れている。昨日はとてもストレスが溜まった。苦手なところでは戦ってはいけないんだろう。自分で処理できないレベルでストレスが溜まった。