「最初に体と頭をしっかり洗うんですが、サウナ室に入る前に一度湯船に浸かるんですよ」お!珍しいパターンですね。「最初にしっかり体を温めておくと、汗をたくさんかけるんじゃないかと思うんですよね」たしかに。先に体を温めておくと、毛穴も開きますし、出る汗もキレイになるみたいですね。「一応目安で時計は見ますが、時間は決めません。体感でサウナ室にいる時間を決めます。以前吉の湯で被っているとちょっと目立ちすぎちゃったんですよね...。お客さんにじろじろ見られてしまいました。「水風呂の気持ちよさが「サ道」を観ればわかると思います。水風呂が苦手な方いらっしゃると思うんですが、「サ道」を観ると今まで気がつかなかった水風呂の魅力がとても伝わり、入ってみたくなると思います」たしかに...。水風呂、苦手とおっしゃる方多いですよね。「実際に水風呂が苦手な友人がいたんですが、漫画のサ道を読ませて、サウナに連れて行ったことがあったんです。その人、最初のセットで水風呂に入ったときにすんごい我慢顔していたんですが、だんだん気持ち良さそうな顔になっていったんですよね。2セット目からは普通に水風呂に入れるようになって。Ikenoya(YUKAI)普段からサウナに足繁く通う三宅弘城氏の最近のブームは銭湯系。」でもいくつかの銭湯が出てくるそうなので、ぜひ注意深く観てほしい。公開まであと1ヶ月と少し。基本編2020.1.5サウナの正しい入り方入門編2019.10.5サウナの効果・効能の秘密2019.9.3これで全てがわかる!サウナ用語集【サウナwiki】2019.9.3ロウリュとアウフグースの違いとは!?2019.9.3塩サウナの効果を高める正しい入り方2019.8.11イオンウォーター。サウナに適した飲み物はこれだった!「ととのい」を高めるサウナタイム推奨飲料。水風呂の口コミ一覧サウナ施設の口コミを投稿する月曜はサウナ部サウナタイムとは利用規約プライバシーポリシーお問い合わせSAUNATIME疲れた、悩んだ、傷ついた。嬉しい、悲しい、腹立たしい。身体と心が揺らいだら、そんなときこそ、サウナタイム。SAUNATIMESaunneRパーカサウナの入り方サウナを探す記事を読む。