様々な名称を持つ岩波英知先生の瞑想法の紹介。日本で唯一の誘導瞑想法の特殊な体験記を書いているブログ。世界最強の瞑想を体験したいと考えている人は必見。瞑想は時間をたくさんかけた人が勝ちではない。逆にうまくいかない時間を積み重ねてしまうと、脳がやればやるほど停滞しやすい。結果なんていらない、求めない。瞑想の理想は究極の無だという定義ができる。無になること、リセットが完全になされるということは、すべての苦悩、ストレス、苦痛からの解放であり、自由なとらわれのない心を獲得できる状態だ。瞑想が行き詰まる理由と原因を探る瞑想は自分で入ろうとすると実に難しい。イライラするほど難しい。調子が良い時はいいが、毎日は続かない。毎日続かないとイライラしてくる、焦ってくるから、悪い流れに入りやすい。あれこれ考えだすと、雑念が頭を支配し、ますます瞑想を難しくさせる。瞑想は不安を消してくれる。心がやすらぎ、心の心配事や重荷がす~と消えていってくれる。瞑想が効果を発揮する時、ネガティブな感情が収縮していき、一度まっさらな精神状態になり、そこからポジティブシンキングが生まれてくる。瞑想が行き詰まる理由と原因を探る従来の瞑想法をやっていることは尊いけれど、もし本物だと思っている瞑想法が、偽物に過ぎなかったら?これほどもったいない時間はないし、この先続けてもその瞑想法で得られる効果を高めていくことはできないだろう。進化しない過去の遺物の瞑想法を切る従来の瞑想法には効果効能もあるが、ネガティブで否定的な感情を引き出し、不安感や孤独感の塊を無意識から引き出してしまう弱点がある。瞑想なんて意味がないという人が一定の数でいるのは、そういう瞑想の危険性を知っている人だ。瞑想とは『無』になること。無意識の中へ深く長く入り込むこと。無意識には様々な情報が渦巻いている。そこにすべての問題解決のヒント、そしてインスピレーションの源泉がたくさん潜んでいる。無意識の世界には努力では入れない。瞑想をいくらやっても無意識の中に入ることが無理な理由2018-05-09瞑想の表面的な効果に騙されるな。進化しない過去の遺物の瞑想法を切る瞑想にはいろいろな種類があるが、どの方法も心に平穏と静けさをもたらしてくれる。実際にその効果をどこも語っているが、無意識の底から抑圧がなくなった上での平穏さと、表面的に『臭いものに蓋』の平穏さは違う。心がかき乱されている状態が毎...瞑想の表面的な効果に騙されるな。瞑想が行き詰まる理由と原因を探る瞑想という行為は、座禅やヨーガやスピリチュアルや自己催眠や自律訓練法などあらゆる分野で使われている。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。