重ね煮コラムポタージュ当てっこ今日の中身当てるよ!きのこ!あたり玉ねぎ!あたりカリフラワー!すごいよくわかったね!あとはなんだろ〜?ヒントは芋の仲間だよ~。重ね煮ポタージュは季節ごとに中身を変える楽しさがあるのでお母さんが何を入れたかなぜか毎回当てっこクイズになります(笑)ポタージュといえばコーンポタージュしか知らなかったうちの子たちも重ね煮ポタージュを作るようになったらいろんな味を季節を感じながら楽しむことができるようになりました。今の冬の季節はごぼうポタージュかぶのポタージュ春はジャガイモやアスパラガス、そら豆のポタージュ夏はコーンや枝豆ポタージュ秋はさつまいもや、かぼちゃのポタージュどれも絶品で子どもも大人も大好きです。季節ごとに野菜の組み合わせを変えればメニューは自由自在。油を使わないからミキサーの洗い物も簡単!手軽に気楽に一年を通して作りたいいわばホットスムージーです。コンソメ、ブイヨンは不要!味付けは重ね煮ならでは塩のみ!なのであと味もスッキリ。油を使わず塩だけの味付けなのでアレルギーに悩んでいる方にもおすすめです!さらにごはんを一緒に重ねると「とろみ」がつきこれだけでしっかりした満足感を得られるのも魅力。温かくて消化の良いものがほしくなりませんか?おすすめは重ね煮ポタージュ多種類の野菜を重ねて作る野菜スープをミキサーにかけたものなのでうまみがギューッと凝縮され滋養がたっぷり!病後の体力が消耗しているけど徐々に回復してきているときにピッタリ!消化が良くて胃腸に優しいのです。疲れた時やあまり食欲がない時も一口飲んでみたら身体にじわーっと染み込んでいきますよ。先日、胃腸の弱りから風邪を引きしばらく寝込んだ後の夫に玄米を炒ったものを加えた冬野菜のポタージュを作ってあげたら美味しいおいしいとあっという間に飲んでそこを境に復活しました。効果てきめんでした(^^)/フィトケミカルがたっぷり今の時期は乾燥して風邪のウイルスも飛び交っていて身体のバランスを崩すとすぐに浮遊する風邪菌をキャッチしてしまいそう。免疫増強作用など魅力的な効果がかなり期待できます。technology.。