cataso[カタソ]お片づけで毎日を笑顔に!物であふれた時代のすっきりライフ。かおり整理収納アドバイザーTweet出典:cataso.jp家の中に入ってくるモノの量(IN)と、出ていくモノの量(OUT)のバランスが乱れると、家にモノが溢れてしまいます。家の中が散らかってしまう原因は、買い物の仕方にも原因があるのかもしれませんね。買い物に行くと「なぜかいつもたくさん買い過ぎてしまう」ということはありませんか?むやみにモノを増やさない買い物をする為の3つのポイントをご紹介します。スポンサードリンク■1.「買い物リスト」を持って買い物へ行く買い物へ行く時には、「買い物リスト」を持って行く習慣を身につけましょう。スーパーなど沢山の商品が溢れる場所に行くと、必要なモノ・使うモノ以外のモノにも目が行きがち。そんな時でも買い物リストを用意しておくと、気持ちを冷静に保つことができますよ。買い物リストは、紙にメモしたり、スマホに入力しておくなど、お好きな方法で大丈夫。沢山の商品に囲まれても「買うか買わないか」を落ち着いて判断することができます。買い物リストを持っていけば、無駄買いの防止にも役立ちそうです。■2.買い物かごへの「入れ方」に気を付ける潰れやすい卵や魚などは気を付けても、大抵の商品は、買い物かごの中にポンポンと無造作に入れていませんか?雑な入れ方をしていると買い物かごに何を入れたか解らなくなり、帰宅してから「買い忘れ」や「同じモノを2個買っている」ということに気づくことも。買い物かごへの入れ方を意識すると、買い忘れや二度買いを防止することができますよ。●立てて入れる●上から見て「何が入っているか」分かるようにする●ラベル表示面を「上向き」にして入れる●定番の品物は入れる場所を決めるなどに気をつけ、整頓しながら入れると良いでしょう。■3.食料品購入は「ローリングストック法」を意識する消費(OUT)と購入(IN)をコントロールすることができれば、必要以上の食料品ストックが溢れません。ローリングストック法という考え方を意識すると、コントロールしやすくなりますよ。ローリングストック法とは、新たな非常食の備蓄法です。非常食を食べずに保管しておくのではなく「日常的に非常食を食べ、食べた分を買い足す」ことを繰り返すことで、常時新しい非常食が備蓄されている状態を保つという「食べながら備蓄する」という考え方です。上手く備蓄を回転させるには、賞味期限の長い食料品をたくさん買わない、通常の食品は3日分のストックがあれば大丈夫と考える、のがポイントです。家族の人数から必要な備蓄数を算出してみると良いですね。ハードルが高く感じる方は、さらにシンプルに考えて「1つ食べたら(OUT)1つ購入する(IN)」ようにしてみてはいかがでしょうか。ローリングストック法を意識して買い物をすれば、買い過ぎを防ぐこともできそうですね。モノが多くて管理できていないことが、片づけを億劫に感じさせてしまうことがありますね。お家にモノが入ってくる前の「買い物をする段階」の行動を工夫してみることで、お家がモノで溢れないようにすることができますよ。家族みんなの「ベストバランス」を見つける暮らし方。片づけとは、家族みんなが幸せな暮らしを送るための手段。心が少しでも軽くなるようサポートします。引越シーズン到来!新居でスッキリ収納して快適に暮らすためにやっておきたい3つのこと人気記事ランキングペーパータオルケース・ボックスおすすめ人気ランキングTOP3「オシャレな収納ケースはどれ?」ベビーカー収納方法とおすすめ収納アイデア16選「これで狭い玄関でも置き場所に悩まない!」ホットプレートの収納方法と収納アイデア10選「悩める置き場所を解消!人気のブルーノも登場」ボールの収納方法と収納アイデア12選「これで玄関のサッカーボールもコロコロしないぞ!」パジャマ収納アイデア9選「脱いだパジャマの置き場所を作って散らからない部屋に!」スニーカー収納アイデア12選「スニーカーは見せる収納がおすすめ。しまい込まずに飾るのだ!」スカート収納アイデア15選「ニトリ・IKEA・無印・100均のハンガーに吊るして収納」レコード収納方法と収納アイデア7選「LPコレクションを大切にするには?」パーカー収納アイデア9選「フード付きだから困る。コツはたたみ方にアリ!」カップ麺・カップラーメン収納方法とアイデア7選「かさばるストックを100均グッズですっきり!」catasoについてcatasoとはその他・お問合わせ運営者情報お問い合わせコンテンツアイデアアイテムイベント専門家を探すお片づけで毎日を笑顔に!物であふれた時代のすっきりライフ。