前々から悩んでいたぺダリング時の微妙な重心移動。下ハン縛りをしていてわかった気がする。僕のケイデンスが遅いのは、筋力で踏み倒してるのが一つ、もう一つは、脚や全身の動かし方がポイントで、ケイデンスが早いと上手くタイミングが取れないからなのかもしれない。これをマスターできれば、来年46歳にして今年23歳が出した大台ケ原の優勝タイムを上回れるかもしれない。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。