体はエネルギーを消費して熱を作り出します。そのため!!!!基礎代謝も上がって痩せやすくなるというわけです♪しかも!!!!夏に比べて冬は排尿量が増えますよね。夏場は汗を出して体を冷やすために水分を体に貯め込むので、排尿回数を減らす働きをします。ところが、汗だけでは摂った水分を出し切れず、むくみを起こしてしまいます。代謝が落ちて脂肪がつきやすくなってしまいます。老廃物もどんどん尿で排泄されるので、むくみを起こしにくく太りにくくなります。