>>>やりたいことを、やるわ。日曜日は日野カントリーオフロードランドに行きました。癒されてきました!ぶっちゃけ、ここんとこ少々ヘコんでたんスよ。JECライツ成田の前週練習では派手な前転やったし。本番のCライツ成田のログ山はやっぱ難しかったし。「あ~、そりゃアカンわ。やっちゃアカン転倒の仕方・・(>_<)」とゆーを連発カマしてきたし。実はこれらのセクションって、どれも、内心では、やりたくないセクションだったんスよね。行ける気がしないしー。やんなきゃいけないから、しょうがないからやるけどー。ふむ、やりたくないコトやって失敗すると、なんかこう、メンタルへのダメージがあるね。昨年に引き続き、MFJ全日本エンデューロ選手権のナショナルクラスに昇格目指して参戦します。今年のゼッケンは239。新設された中日本エリア戦については、まずは開幕戦には参戦したいと思っています。チーズのプチモンスクやtacちゃんのSUGOアタックエンデューロ、そのほかいくつか(いくつも!)気になるレースがあります。他のレースとの兼ね合い次第で。写真は現在ダカール取材中のEnduro.Jより。トレラン(トレイルランニング)。翌々週とそのまた翌週は、土曜日にライディング(場所未定)、日曜はトレラン。身体を「持って生まれた本来のいい状態」に持ってゆく、そういう身体づくり。自分に合ったマシンセッティング。自分に合ったライン合ったライディング。走り終わった後、頭が痛くなることがあります。身体のバランスが崩れてるって信号じゃないかな、アレ。ありがとうございます♪というのはですね。先日のハイブリッドカップの前日、ワタシ、八方のコースで練習してたんですわ。そんで、走り終わって、ひっさびさに、ちょっと頭痛いかな~って感じだったんです。そこに野本さんがいらしてて、前夜宴会の準備をなさってて、これからお風呂行くの?その前にちょっと食べてかない?と素敵なカニ入りアジアン鍋をごちそうになったんですよ。身体に沁み渡りました。旨さも、水分も、塩分も、あたたかさも、なんかいろいろと浸透した!一瞬で頭痛は治り、身体が喜んでるのがわかりました。以下、金子さんにいただいた写真です♪で、改めて、どういうときに頭が痛くなるかってーのをよくよく考えた。すると、単に水分を取ってないってだけじゃなくて、その日の朝ごはん昼ごはん、さらには前夜までが、ちょっと栄養的にチープすぎるときになるなあ、と思い当りました。この後、野本さんからマグロのカマ焼きとか、新鮮プリプリのお刺身とか御馳走になり。掘り上げタケノコの甘煮、肉じゃが、サラダ、などなど、たーっくさんごちそうになっちゃったのでした。ありがとうございます!わざわざ仕入れてきてくださるとゆー、他人に美味しい物を食べさせてあげたいというお気持ち。美味しいものは美味しく食べるべし、という食材に対するリスペクトとか。身体がイキイキしてくる、ちゅーか。旬のものっていいですね~。安喰さんには朝ごはんをごちそうになりまして。今週から和食党に鞍替えしました。食、大事!そして走行後の鍋はサイコー!サプリメントとかスポーツドリンクじゃなくて、鍋!ちゃんと噛んで、食材から栄養素を摂取するのがイインダナ。走行後に毎回鍋を食べるとゆーのは無理ですが。毎回じゃなくてもムリ・・とにかく、ライディングデイの食を見直したいと思います。Comments(0)きゃめる先日のトレイルランニングでは、持ったカンジが重いから、ってんで、これまでのトレランで使うのを控えていたキャメルバッグを投入してみました。実際、グラム数を計れば、うちにあるほかのキャメルよりマジ重いんですけどね。それがサ、使ってみると、身体が動かしやすくてなかなか快適だったんですよ~。翌日のカラダの具合が、いいんですよ。肩や大胸筋あたりの位置関係が、いつもよりいい感じ。セッティング出てきたちゅーか。それに、適度に大胸筋に張りが出ているじゃん。日々の通勤に使ってるリュックとチェンジしてみました。軽く感じる!中に入ってるものはいつもと同じなのに!リュックそのものの重さを比べたら、このキャメルのほうが重いはずなのに!身体の骨格や筋肉のつきかた、そこからくるそのひとの身体の動かし方のクセというか特長。ゆーのに合ってるかどーか、ってのが、大切なんですねえええ。道具とかウェアとか、バイクとかも、どーゆー骨格、どーゆーカラダのひとに合うとか合わないとか、そーゆーインプレしてくれるといいのにね。凸凹のレポート&動画をUPしてくれました。昨日の文中にある「難度の高さが話題になったXTの最初のヒルクライム」ってコレ。・・・って、かっぱらって貼ってたけど、やっぱ申し訳ないのでヤメタっす。今回はベスコンだったから良かったけど、ちょっとでも違えば阿鼻叫喚でしたね~。じっさい、マーシャルの町Aさんが登れないコンディションじゃあ、BクラスもWクラスも壊滅だもん★ほんっと、コンディションよくて、良かった~~。「どうせなら人数の多いJNCCで、自分がどれくらいのものか、試してみたい」って言われました。ええ、別にJNCCでももちろん、いいんですけどね。他のエンデューロでも。いろんなEDがあって、楽しさもいろいろだから。MXとはまた別のオフバイクライディングの楽しさを知ってほしいな、と思ったのですよ。んでもひさびさにSUGO2daysEDに出て、改めて、ああ、やっぱSUGO2daysはいいなあ、としみじみ思いました。順位はいつも相対的なもので、自分より速い人が出てれば順位下がるし、出てなければ順位が上がる。「エンデューロライダーならこれくらいはやってね?」という基準みたいなものは、やっぱあるんですよ。