ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。ついての最新ニュース!!寒い日の運動はいやですね。ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。カロリー摂取を抑えるのが問題。私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。結果的には2週間で4キロも痩せました。あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。キレイにならなきゃ意味がない。基礎代謝がアップします。