ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。興味ありますか?簡単にどんどん痩せるダイエットなんて?基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。海外のモデルもいってましたよ。古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。それこそ体に大きな負担がかかります。確かに基礎代謝は上がりますから。食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。