美しく時を重ねる美しく時を重ねるために好奇心は大切!気になるコト・ヒト・モノを独自の視点で調べ紹介しています。香り成分コメントを書くパクチーの香り成分の効果効能!女性ホルモン力がアップする?スポンサーリンクパクチーと言えば、臭いが特徴的な食べ物。どんな香りがするのか気になりますね。例えるなら「カメムシの臭い」に似ていると言われます。食わず嫌いな方もいるのではないでしょうか。ところで、パクチーの臭いを「香り」と呼びたくなるような、香り成分の効能がパクチーにあるのをご存知でしたか?実はパクチーの香りには、女性ホルモンをアップさせて美容と健康に効果的な働きがあるんです。そこで今回の記事では、パクチーの香り成分について最初にお伝えしていきたいと思います。それから、パクチーの効果効能や女性ホルモンにどのような作用があるのかお伝えしていきますね。まとめパクチーの香り成分って?パクチーの香り成分はリナロールとゲラニオール。こない成分ではないでしょうか?リオナールはフローラルに似た香りを持ち、化粧品の香料や、石けんの香料として極めて重要な役割をもっています。ゲラニオールは、甘く優雅なバラの香りを持っています。バラの香りという特徴からも、バラの芳香剤を思い起こす香りです。抗不安などの香りの効果があります。鎮静作用により落ち着きを与え、心に癒しを与える香り成分なのです。言い換えれば...パクチーの香り成分はストレスを緩和し、心に栄養を与えてくれるのです。パクチーの香りの効果効能パクチーの香り成分「リオナール」と「グラニオール」には消化機能に働きかけて消化を助ける効果があります。食べ物は口から入り、唾液や胃液の消化酵素で分解、腸で吸収、腸の蠕動運動により便として排泄されます。腸の動きが悪くなるとガスが溜まりお腹が張ったり、食欲が減ったり、腸内環境が悪くなることで体の代謝も悪くなるのです。そこで注目したいのが、パクチーの香り成分であるリオナールとグラニオールの働き。この2つの働きにより、交感神経を活発にし、消化機能を高めてくれます。ガスの排泄を促し、腸内環境の正常化や整腸作用を兼ね揃えているのです。消化を助け胃腸の不調を緩和してくれます。他にも、肝臓の代謝や解毒効果もあり肝機能の回復へも効果を発揮します。パクチーの効果効能はまだまだありますよ~。鎮痛や抗炎症作用によるストレス性の頭痛や関節痛など緩和このように、全身にとって嬉しい効能を秘めているのです。スポンサーリンクパクチーの香りで女性ホルモン力もアップ!更年期対策もグラニオールのもう一つの重要な働き。それは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの分泌を促進してくれる作用です。エストロゲンは「美ホルモン」とも言われ、女性には切っても切れない関係が深いホルモンですね。大きく関与しています。女性の体は、エストロゲンの分泌により、脂質代謝を促進し、脂肪を分解することで、引き締まったウエストラインをつくります。乳房の発達によるバストアップ効果も期待でき、女性らしい体づくりを目指すことができるのです。「美ホルモン」と呼ばれているように、肌や頭皮の代謝を促し、きめ細かい肌や美しい髪を手に入れる手助けもしてくれるのです。女性特有の悩みであり女性ホルモンの乱れによる更年期の不調を緩和する効果もあります。効果を期待しすぎて食べ過ぎてしまうことがないように、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。パクチーの量や食べ過ぎるとダメな理由と効果的な食べ方とはまとめ今回は、パクチーの香り成分の効能・効果についてお伝えしてきました。パクチーの香りは「カメムシみたい」と言われているのが嘘のように、パクチーの香り成分は恐るべし!といったところです。香りが人間にもたらす影響は計り知れないものがあります。パクチーが女性ホルモンの分泌まで促すとは驚きですね。アップなど、香りの効果は多岐にわたります。自律神経を調整するという事は、私たちの体の不調も改善してくれるということ。食べるだけではなく、香りに秘められた効果を知り、パクチーの虜になったのではないでしょうか。人には五感があります。生活の中で五感を活かしながら、健康と美容に良いことを実践していきたいですね。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URLトップページに戻るシナモンのまとめシナモン&はちみつパックでニキビ対策!顔に塗るとなぜいいの?繰り返しできる大人ニキビ。治りにくいうえ、悪化するとニキビ跡になってしまうな...お菓子だけじゃない?!シナモンの美味しい食べ方は飲み物にすれば最強シナモンと言えばお菓子と相性がいいイメージがあります。アップルパイやシナモン...シナモンはシワ改善に効果的!毛細血管との関係がスゴかった?!年齢を重ねると肌老化が気になってきます。笑うと目尻にシワが・・・...シナモンの副作用の症状や摂取量は?アレルギーや下痢の症状も?古くから香辛料として料理や菓子などに使われているシナモン。金箔のまとめ金箔の効果効能は?食べると体にいいことがあるの?料理やお菓子、お酒などにふわふわっと金箔が加わるだけで高級感あふれる一品に。思い、毎日...キヌア入りケーキ!絶対に失敗しないシナモンパウンドケーキキヌアを使った簡単に作れるケーキのご紹介です。今回ご紹介するのは「シナモ...キヌアの茹で方は超簡単!美味しくするコツは?美容と健康のためにも、毎日の食事に取り入れたいキヌア。今回は、「キヌアを...キヌアまとめ一覧パクチーのまとめパクチーラーメンのインスタントはウマい?カルディで買ってみた!パクチーラーメンのインスタントが以前から気になっていた。今年の一皿」に輝いたパクチー。献血のまとめ献血に体重制限あるって本当?年齢や身長は関係あるの?よく街頭で「A型の血液が不足しています」「成分献血にご協力お願いします」とプラカ...献血の針の太さが気になる!痛いのか実際に行ってみた!すぐにできる社会貢献として献血があります。更年期のまとめ更年期のイライラにサプリは有効?プラセンタサプリの魅力に迫る!最近、心や情緒が不安定でささいな事でもイライラしたり怒鳴ったり...そんな症状の繰り...更年期で脂肪肝になりやすいのはなぜ?原因と摂りたい食事を紹介!更年期の症状では、以前までの自分では考えられないようなことが起こります。飲むタイミングがあったとは!女性ホルモン力を上げると注目さている豆乳。自立神経のまとめ登録されている記事はございません。ビジネスマナーのまとめビジネスマナー電話のかけ方!役職名に様はつけるの?仕事に少しずつ慣れてきたものの、「電話応対だけは難しい...」と頭を痛めていませんか...メール返信のとき件名は変える?ビジネスマナーで正しいのは?入社して仕事にも慣れ、お客さまや取引先とのメールのやり取りが増えてくると、毎日の...電話応対|折り返し電話の対応の仕方と応対用語を紹介!電話応対の折り返し電話。深津絵里のまとめ深津絵里の髪型!ショートからボブまでかわいい画像まとめ深津絵里さんの魅力と言えば艶やかな黒髪ヘア。その黒髪を活かした髪型、ショートやボ...深津絵里は現在もかわいい!映画サバイバルファミリーでは母親役いくつになっても透明感を失わない女優・深津絵里さん。年齢を感じさせないかわいい女優と言えば深津絵里さんが一番に浮かびます。性...深津絵里の結婚しない理由は性格?私服のセンスの良さに迫るいくつになっても色褪せない女性、深津絵里さん。竹内涼真のまとめ竹内涼真の私服がダサい?よく着るブランドやオシャレ感は?爽やかイケメンの代表格とも言える竹内涼真さん。陸王で魅せるスッとした筋肉の美脚や...竹内涼真の筋肉は陸上ランナーみたい?日焼けした脚画像まとめドラマ陸王。竹内涼真さん演じる茂木裕人の走りや脚の筋肉に、毎回キュンキュンしてい...陸王に出演する竹内涼真の性格は本当は良い悪いのどっち?NHKあさイチのプレミアムトークに竹内涼真さんが出演。石原さとみのまとめ石原さとみ中学生の頃モテ期!中学時代の画像と現在を比較してみた石原さとみさんが「櫻井・有吉THE夜会」に出演したときに明かした中学生の頃のモテ...石原さとみ主演ドラマHeaven(ヘブン)のワイングラスのメーカーは?石原さとみ主演のドラマ「Heaven?ご苦楽レストラン」が7月9日(火曜)22:...石原さとみの本名は石神国子!芸名の名付けは創価学会のドンだった見るたびに美しさに磨きがかかり魅力が増していく女優の石原さとみさん。安室奈美恵のまとめ安室奈美恵の紅白舞台裏!本番までの完全密着をHuluで独占配信!安室奈美恵さんの最後の紅白。魅力発信』の編集長に就任した佐々木希さん。秋田県の魅力...雨が降ると君は優しい最終話のあらすじとネタバレ!Huluオリジナルドラマ「雨が降ると君は優しい」全8話がいよいよ最終話を迎えまし...Hulu雨が降ると君は優しい第7話のネタバレ!幸せの崩れる音は...Huluだからこそ描けた雨が降ると君は優しい。