「自分のために時間を使うしあわせ」を感じよう。自分の中の感覚を言語化してもらい、ビジネスにおいてやるべき優先順位がはっきりました!<お客様の声>お客様の声<成果事例>数千円→10万円に単価を上げてもお客様から喜んで即決された秘訣とは?お客様の声ビジョンを描いて進み始めたら、なんと夫まで劇的な変化を遂げました!【お客様の声】お客様の声<お客様の声>やる前にあれこれ考えるより実践しつつ進めていく方法が具体的にイメージできました!お客様の声お客様の要望に応えすぎて、自分を苦しめてしまっていました<お客様の声>お客様の声やりたいことを「損得」抜きで考えると、ワクワクする未来が見えてきました<お客様の声>「自分のために時間を使うしあわせ」を感じよう。2019.01.30<連載>地方在住2児の主婦が月商10万→月商7桁の起業家になるまでの軌跡!画像をクリック▼みのりです。7月あたまにぎっくり腰になってから、しばらく早起き生活&朝活をお休みしていたのですが...今朝はとても久しぶりに3時台に起床しました。しても起きたくなってしまう、ワクワクする理由があったから。初の手淹れコーヒーに挑戦ことの発端は、7月から始まった早起きオンラインキャンプでバリスタをされている新メンバーさんと出会ったこと。毎朝1杯のインスタントコーヒーを飲むのが日課だったわたしですが、ちょうどその頃「もっと美味しいコーヒーをじっくりと味わいたいな~」と思っていたのです。そんな矢先のバリスタさんとの出会いにシンクロを感じて、早速オススメのコーヒーミルなどを教えてもらうことに。親切にも教えてもらったカリタのクラシックミルと、同じく朝活仲間のみいさんが以前ブログでオススメされていたKINTOのカラフェを購入しました。(カリタ)Amazon楽天市場みいさんのKINTOカラフェの紹介記事はこちら。コーヒー初心者なわたしが感激したプレゼントそして肝心のコーヒー豆はというと...早起きキャンプのトレーニーもしてくださっているゆきのさんが、ゆきのさんとゆきのさんご主人おすすめのコーヒー豆を、わざわざ関東から送ってくださったのでした!プレゼントして頂いたコーヒー豆は、埼玉県にあるcafeBrickというお店のブリックブレンドと、グアテマラの2種類です。今朝わたしがまず飲んだのはブレンドでしたが、香りも良くてとっても美味しかった...!しかもゆきのさん、コーヒー超初心者のわたしのために、豆の保存方法や、美味しく入れるコツまで丁寧にメッセージしてくださるという...その細やかなお気遣いと優しさに、感謝感激の嵐でした(泣)こうして早起きキャンプで出会ったメンバーのおかげで、わたしは万年インスタントコーヒーを卒業して朝の手淹れコーヒー生活を手に入れたのでした。自分のためだけに時間をかけてコーヒーを淹れる幸せとうわけで、朝の3時台からコーヒー豆をミルに淹れて、ゴリゴリと豆を挽いていたわたしですが...豆がゴリゴリ惹かれていくその音とハンドルを回す手に伝わる感触に新鮮な面白みと同時に、なんだかじーんと胸にこみ上げてくるものを感じました。今までなら、カップにインスタントコーヒーの粉を入れて、お湯を注いではい出来上がり!だったのですが...こうやって豆を挽くところから始めると、コーヒーが飲めるまでに早くても5~10分の時間を要します。豆を手で挽くのは楽しいけれど、最後の方になるとちょっと腕が疲れてくる...(笑)でも、それでも。「自分を大切にする時間」こそが、最近のわたしに足りていなかったものだなぁと思いました。コーヒーを淹れている最中にただよってくる豆の香りはもちろん、そうやっていつもより丁寧に淹れたコーヒーを飲んだ時の「わー、お店の味だ!」という超初心者ならではの率直な感想(笑)も含めて...自分のために時間を使って美味しいコーヒーを淹れ、それをただただ味わう時間の豊かさを噛みしめるようにして過ごしました。したらわたしが今までコーヒーだと思って飲んでいたものは、単に目を覚ますためのカフェインを摂取したくて飲んでいただけなのかもしれない。思わずそう考えてしまうほど、今朝はコーヒーの一口ひとくちをじっくりと丁寧に味わっている自分に気づいて。これってまさに、「自分ファースト」のレッスンになるなぁと思いました。コーヒーを口に含むほどに心の奥がホッとしていい気分が広がるのを感じながら...これからももっと自分のために時間やお金をかけることで得られる幸せを大切にしようと思ったのでした。おわりに素敵な朝活仲間のおかげで、思いがけず朝の新たなお楽しみを手に入れることができました。いうきっかけがなければ、わたしはずっとコーヒーはインスタント派でそこそこ満足していたのだと思います。夢は見るだけじゃなく、叶えるもの。夫婦の夢に向けて第一歩を踏み出します。わたしと夫は、結婚した当初から2人で叶えたい夢を持っています。それは、キャンピングカーに乗って旅をすること。『お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか』から学ぶ、幸せなお金持ちになるために必要な3つの投資とは。今年から通うことになった東京での勉強会の第一回セミナー。その帰り道で偶然出会ったベストセラー作家の鳥居祐一さんにプレゼントしていただいた本を読みました。▶ブロガーのわたしが作家の鳥居祐一さんに教えてもらった、自分らしい人生を...朝活&早起き早起きって何時に起きるのが理想なの?自分にぴったりの起床時間を見つける方法とは。早起き&朝活研究家のみのりです。...ワクワクする生き方マイナスの出来事をプラスに変える方法。感情との向き合い方で未来は変わる。わたしが住んでいる地域で参加しているコミュニティの運営側が販売しているカレンダー。1部は購入すると決めたけど資金集めと活動を広めるためにもう1部購入してと。活動自体は良いものだと思っているし、去年は2つ購入したけれど、結局...ワクワクする生き方2歳の息子が教えてくれた夢実現法。「なりたい未来」を引き寄せたいのなら、コスプレから始めよう。早起き&朝活研究家のみのりです。毎朝早起きをして朝活を楽しんでいるわたしですが、我が家にはもうひとり早起きさんがいます。それは、もうすぐ3歳になる息子。【1日の始まりに】「モーニングページ」✕「感謝の習慣」の相性がとても良かった話。わたしは「モーニングページ」という習慣を1年以上続けています。朝一番にノート(最近はPC)に向かい、頭のなかに浮かんだ言葉をひたすら文...【募集終了しました】みのりからの「直感メッセージwithオラクルカード」をあなたに贈ります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。無料メール講座へご登録ください。・「最高の未来」を実現するための「自分のシゴト」の創り方について発信しています。最近の投稿<連載3>やりがいはあってもお金がどんどん減っていく...!<連載2>私を起業へと突き動かしたのは、自分自身への強い怒りだった。<連載1>ガムシャラに闘っていた会社員時代の私と、マミートラック。<連載スタート>地方在住2児の母が起業して2年。