大阪卓球協会加盟トップページブログ一覧コントロール力を自分で上げよう2019.04.16コントロール力を自分で上げようこんにちは。筋肉のケア(整体)&卓球教室代表の池田です。先日、卓球と言うスポーツは速さ・回転・コントロールと書きました。写真の卓球台の上にタオルが置いています。10球中、何本当てたいですか。何本と考えたでしょうか。何本当てたいかという質問に初心者の子供は初めから10本とは言えなかったです。子供でも自分の技量は分かっているものです。自分の目標回数を設定させてその回数をクリア出来ると自信につながります。面白いもので選手自身が自分へのハードルを上げて行きます。決めたのは自分なので頑張るしかありませんね。低い目標にしておけば簡単にクリア出来るのにそうはしないで自分にあった回数を設定していました。楽しそうに練習していましたね。いう整体法を用います。今までの整体のイメージとは違い、やさしい刺激で何の痛みもございません。いけだ筋整復所では、つらい痛み・つらい肩こり・など根本原因の治癒を目指しています。