節分が過ぎると暦では春の訪れですね!日も少しずつ延びて、気温も上がる日も増えてきましたね!暖かくなる日を待ちながら体調管理には十分に気を付けましょう☆さてここ最近では「指や手」の痛みで来院される方が多くなっています。タイトルにもありましたが「ドゲルバン病」という症状が多くなっています!簡単に言うと「親指の痛み」です。親指を酷使する仕事や作業が多い方や、日常的に手をよく使う方、主婦の方などに多く診られます。ご自身で出来るテスト法もあります。「フィンケルシュタインテスト」といいこのような動作で親指の付け根が痛むと症状が出ています。この痛み腱の炎症による痛みですので、温めたり、過度のストレッチをするとより症状が強くなることもあります。症状に対する施術は身長に見極めなければなりません。炎症で痛んでいるのか、筋肉や腱の硬さで痛めているのか。自分で判断することは難しい事です。痛みや違和感がありましたら是非当院へお越し下さい!ドゲルバンの主症状としては・物を持つのが辛い・ペットボトルの蓋が開けられない・ドアノブを開けると痛む・ペンを持つと痛む・摘み動作ができない・フライパンを持てないなどとあります。・前腕の柔軟性を高める上記の症状を改善することが必要です。当院では「超音波」で患部を深部から刺激をし回復促進を促します。後は自宅でのセルフストレッチです。使った分のケアが足りないと疲労が蓄積しますので、日頃からのケアは十分に行うようにして下さい!患部の腫脹が強くなれば包帯固定などもする事もあります。