練りもの、焼きそば麺、豆モヤシ、豚肉を買って帰り、キャベツと豚肉とモヤシのソース焼きそばをつくる。麦入りご飯を3合炊く。昨日の大根と鶏の手羽元煮に、昆布を入れ、ジャガイモ、ちくわ、練り物、ゆで卵、油揚げを加えておでんに。夕飯は、このおでんを中心に添え、麦入りご飯を3合炊き、水底特製、里芋と玉葱と豆のサラダを食べる。購入物:ねり物10枚、ちくわ5本、豚肉、豆モヤシ、焼きそば麺1袋。食:7時、お茶漬け(私)食:13時、焼きそば、ご飯、大豆と干しシイタケの醤油煮、牛肉の佃煮、ジャコ炒め。食:21時、おでん、ご飯、里芋豆サラダ。給食関係の集会があるため、早朝から外出。久しぶりにラッシュアワーの電車に乗る。