『オンの状態』とは人気記事1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。攻撃側から考えた『オン』おわりにはじめにチームスポーツであるサッカーは、連携が非常に大切になります。ディフェンスは連携ができていないとあっという間に失点につながることもあり、チームメイトとの共通認識が必要です。そこで今回は、ディフェンスにおける共通認識『オンの状態』について書きます。Break(フットブレイク)【オフ・ザ・ボールの動き方】サッカー基本用語まとめはじめにサッカーにおけるオフ・ザ・ボールとは、自分でボールを扱っていない場面...オンの状態とはサッカーにおける『オンの状態』とは、攻撃してくる相手が、前方向(ゴール方向)にボールを蹴ったり、ドリブルできる状況のことです。攻撃側の・ディフェンダーが裏にクリアできたり、縦にロングボールを入れられるとき・サイドの選手がクロスボールを入れられるとき・ドリブルしている選手が前へボールを運んでいるときなどが挙げられます。オンの状態でディフェンスするときの注意これらの『オン』のとき、ディフェンス側はプレーを限定させながら守備をしていきますが、このときに気を付けなければいけないことがあります。具体的には、原則として・ディフェンスラインを押し上げない・マークの受け渡しをしないことです。・ディフェンスラインを押し上げることがあれば、簡単に裏を狙われてGKと1対1に持ち込まれたり、縦へのドリブル・コンビネーション突破を簡単に許してしまうことになります。・マークの受け渡しをすることで、もともとマークについていた選手が一時的に1対2の状況にされ、そこを突かれてしまいます。マークの受け渡しは一瞬ではできません。攻撃側から考えた『オン』では、攻撃側から『オン』を考えたとき、どのような意識やプレーが有効的でしょうか。次のようなことが挙げられます。・なるべくファーストタッチやセカンドタッチで『オン』のかたちに持ち込む・相手を背負ってボールをコントロールする味方をサポートして、パスを呼び込み『オン』を作り出す・『オン』でないように見せかけて、縦方向にパスを入れることで相手を混乱させる・ワンタッチパスを入れて相手を寄せさせず、オンを作り出す・なるべくファーストタッチやセカンドタッチで『オン』のかたちに持ち込む・『オン』でないように見せかけて、縦方向にパスを入れることで相手を混乱させるは、日本サッカーに足りないところですね。おわりに攻守の切り替えが素早い現代サッカーにおいて、『オンの状態』『オフの状態』を判断して連携することは、勝利を掴む上で非常に重要な戦術眼であり、大切な共通認識です。私が本当に欲しかった教材や書籍が無かったので、気合で作りました(^_^)対象は10歳から。中学生や高校生もOK。『オフの状態』とは星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN52】クロスが上がるタイミングに合わせて、DFの死角から手前に飛び込む!【FUKAN51】スローインでニアゾーンを突き、あっという間に大チャンス!【FUKAN50】GKからのつなぎをはめ込んで高い位置で奪い、ショートカウンターで得点!【FUKAN49】ロングボールでサイドに展開してから、シンプルにニアゾーンを使う攻撃。【FUKAN48】横パスのトラップ際を、下がらず前で奪い、ショートカウンターでビッグチャンス!人気記事ランキング1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。Break(フットブレイク)。