妊活中に気を付けたい事のひとつに『食事』が良く話題になりますよね!私、新人スタッフ金本が妊活中のときできれば和食で、食事バランスを意識したメニューを心がけました。ここで、なんで私が「和食」を意識したかというと、これはもう10年くらい前ですが『乳がん患者の8割は、朝パン食である』という話を聞いたからです。妊活にも悪いだろう」と私なりの解釈をして、その頃からパン食および小麦粉をなるべく避けて和食を心がけました。外食するときなんかは好きなだけ食べましたけど(^-^;家ではなるべく自炊、そして和食でしたね。食べ過ぎかもしれません。統計的にそういう結果が出ているという事なので、この情報は確かだとは思います。魚・卵や豆類(納豆・豆腐)でたんぱく質を多めに摂ることをおすすめします!あと緑黄色野菜も!妊活していると口にするものが気になりますよね。適度に食べてもいいとは思います。意外とストレスにはなりませんでしたよ♪あなたも普段からちょっとした心がけしてみてくださいね^^ご予約・ご相談・お問合せはこちらからメールでのお問い合わせご相談はお気軽に050-3188-8733※施術中で電話に出られない場合がございます。折り返しご連絡を差し上げますのでメッセージをお残しください。2019年10月に全ての業務を青山一丁目駅前院に移転・統合しました。しまう方は意外と多いのです。結果が伴わないことも多いです。いろんな状況があると思います。仕事をする時は全力で仕事をやる。プライベートタイムを満喫する。充実した人生が送れると思います。未分類この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイトこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。妊活がまともにできません。TOPトップページメールで予約LINEで。