マラソン大会パンフレットと完走メダル今年も完走できました。昨年、初めてのサロマ湖100kmウルトラマラソンに出場し、なんとか完走。今年も2回目で連続完走することができました。今年は、昨年と違いスタート時は、非常に寒く、ランナーのなかにもビニール袋を重ね着している人やや長袖シャツでの出場者が多かったようです。昨年と違うところは、スタート地点の立ち居地も反対向きにスタートで湧別総合体育館から川に向かい橋を渡ったところで折り返しサロマ湖畔に向けていきます。下の写真付近に向かいます。奥が10km関門、手前カーブ先が竜宮台折り返し方面このあと竜宮台折り返し到着前に20km関門があります。折り返しを戻ってくると30km関門がすぐです。(写真にはありませんが、左側にいきます)私自身は、ここまで1km6分ペースでいけたのでスムーズな序盤というところです。一緒に走った仲間は、この序盤が長くてつらかったとのこと。人それぞれ感じ方が違いますね。折り返しから戻ってきて30km関門手前の写真が下の写真です。急いで出勤!?この選手は、スーツ姿での出場です。昨年に引き続きの出場で冷やかしじゃないんですよ。昨年10時間くらいで完走してます。今年は、9時間台で完走したとか、すごい選手です。無駄にかばんを持ち替えたりしないし、あまり腕を振らない走りです。30km関門フルマラソンの42km地点までは、何とか1km6分でいけたので、予定通り42kmのラップが4時間13分で昨年と同様のタイムでいけました。55kmのエイドステーションでは、ほとんど休まずに出発です。55kmエイドステーションここでは、段々と気温が上がってきたので長袖から半袖(ジップアップ)にチェンジ、ちょうど良いタイミングで着替えることが出来ました。(赤い袋にいれてスタート時に預けておくとこの55km地点で渡してもらえます。その後また、預けるとゴール地点までもって行ってくれます)気温が上がっても昨年ほどではないので全然大丈夫でした。後半は、かぶり水を毎回のようにしました。後半70kmからは、歩いたり走ったりの繰り返しで昨年もきつかったけど沿道の応援の方々、エイドステーションのボランティアの中高生や関係者のおかげでなんとかゴールにたどり着くことが出来ました。今大会では、疲れていても応援やサポートの方々には、なるべく多くの「ありがとう」の一言を言おうと決めてレースに挑みました。(完走も当然目標ですが(^^;)なんとかどちらも達成できたかと思います。サロマンブルー、グランドブルーの方々の当然のことと思いますが。一般ランナーである私たちもそういう心がけが必要であると感じました。ゴール手前500mからは、たくさんの方々の「おつかれさま」「おかえりなさい」「よくがんばったね」「おめでとう」の声、最高のウイニングロードです。来年も味わいたいです。17:24:23応援をお願いします。30プロフィール札幌に在住、さくらVPS+centOSを運用してのブログです。サーバ、wordpressなどのシステム系情報から毎年のサロマ100km完走、カメラ、釣り、山菜、ラーメンなど日常の雑多なブログになってます。相互リンクもいつでも誰でも大歓迎です。紹介コメント欄等からお願いします。書いておりますのでおつきあいのほどお願いします。Grapheneの設定.。