眼球マッサージCOCOマミーのケ・セ・ラ・セ・ラ数あるブログの中から私の拙いブログを訪れて頂いて、有難うございます。きな国内旅行等ジャンルを問わず綴っています。視力0.4が1.0に回復した人も」という記事を見つけました。私は近眼・老眼・乱視という複雑な目なんですよね。視力が良くなりたいんですよね。●どの家庭にもあるステンレス製のスプーン(カレースプーンくらいのサイズ)を熱湯を注いだコップの中に2~3秒入れ、手で触った時に“ちょっと熱い”と感じる45~50°Cに冷めるまで待つ。●最初にスプーン底のカーブ面で眉に沿って軽くタッピング(叩く)しながら、目頭からこめかみ、再び目頭に戻る動きを5回繰り返す。●次は同じ要領で、目の1cmほど下のラインを目頭から目尻に向けてタッピング。こめかみから頭頂部に向かって左右それぞれ擦る。●最後にこめかみを柄の先端部で3秒間プッシュして静止する。これだったら簡単でできそうですよね。これだけの動作でなぜ老眼が改善できるかについてはこちらに載ってますので読んでみてください。今は1.0~1.2に上がったひとりです・・・(笑)確かに温めるのは良いのかも知れません。目を温めて軽く目の周りを押さえたリしています。さんへやってみてますが、何か目がスッキリしますね。今は1.0~1.2に上がったひとりです・・・(笑)まぁ~、うらやましいわぁ~!どうやって視力あがったんでしたっけ?目を温めると、確かにいい感じですよね。]万里ママさんへ目を温めることは、目のためにいいんじゃないかしら。私は最近老眼鏡が無いとまったく字が見えません。言って健康食品は信用ならない気がしてますしね。今日は良い情報知りました。]花世さんへやってみていますが、何かいい感じですよ。続けたら効果ありそうな気がします。パソコンに夢中なおばさんです。