この秋、目の前に富士山がせまる山中湖のほとりで、屋外坐禅とヨガ、さらには東洋医学を取り入れた、心にも身体にも栄養たっぷりなスペシャルなリトリートを開催致します。大自然に抱かれ、深い呼吸の先に見えてくる、自分本来の心を感じてください。発酵食品のお寺のごはん』さらに、お風呂は、ご希望のお客様には『石割の湯』をお楽しみ頂けます。『石割の湯』は、日本最高クラスの高アルカリ性温泉、お肌がツルツルになる美肌の湯です。施設に付いておりますお風呂は、一般的な家庭用風呂となります)なお、今回のリトリートは、宿坊のようなイメージで、ホテルのようなイメージとは少し違います♪シーツの準備など、みなさんにお手伝い頂くこともございます。みんなでステキな時間を共有できればと、スタッフ一同願っております。★坐禅とは坐って行う禅の修業。調身(ちょうしん)調息(ちょうそく)調心(ちょうしん)身体を調え、呼吸を調えることで、心が調う。★ヨガとはヨガは、サンスクリット語で『つながり』を意味し、心と体・魂が繋がっている状態のことを表す。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るもの。★リトリートとは日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、リラックスした時間と空間で、体や心の動きのバランスを調整、また、自然との調和の中で、心身共にリフレッシュすること。禅清は法名)株式会社シマーズ代表取締役。元スターツピタットハウス代表取締役。元ソニー不動産取締役。東日本大震災での被災を機に、それまでのキャリアを捨て、2012年に独立起業。多くの世界一流リーダーが禅に辿り着くことを知り、自らも起業後まもなく出家得度し仏門入り。AERAなどメディア取材出演多数。room」等レギュラー多数。姉妹ヨガユニットprakRiti〜プラクリティ〜代表も務める。日本最大のコスメ・美容の総合サイト(アットコスメや美LABなど)、美容・健康雑誌(日経ヘルス、オズマガジンなど)でモデル兼監修を行い多数のメディアで活躍中。ソムリエなどの資格も所得し、日本文化を推奨するライフプランニングを提案している。ウェルネスコンサルタント子供の頃から病気がちで初めてのお泊まりは病院、25才の時に洋服が皮膚に張り付くほどの重度のアトピー性皮膚炎で寝たきりに。自分自身の生き方と向き合わざるをえなくなり、ヨガや瞑想、東洋医学の道へ。自然と調和する生き方は、人本来持っている無限の可能性とつながること。「人は生まれ持って最高の命が自分の中に存在する」ことを、実体験から東洋医学を広めている。当日自由参加にて、スタッフの茶道家によるお点前をお楽しみ頂けます。《お申し込み方法》イベント参加ボタンを押した上で、下記申込み専用アドレスからお申し込みください。※参加ボタンを押しただけではお申し込み完了となりませんのでご注意ください。申込専用ページ折り返し『ご予約確認メール』をお送り致します。ご予約は、定員になり次第締め切らせていただきます。雨天の場合は、内容を室内に変更させて頂きます。