milcare【募集終了】ビタミンD★お料理コンテスト開催!2019.10.18こちらのコンテストは、募集を終了しました。結果は、12月12日よりこちらのページで公開いたします!成長記録アプリ「ミルケア」では、赤ちゃんの成長に大切な栄養素のひとつ「ビタミンD」に関するお料理コンテストを開催します。大賞の方には、ベアバのベビークック離乳食メーカー(税込27,500円相当)をプレゼント。他にも、赤ちゃん用食器やヨーグルトセット、こめ油などの多数賞品もご用意しています。ビタミンDに関するお料理ならなんでもOK。大人の食事はもちろん、キッズメニューや離乳食アイデアも大歓迎です。#ビタミンDお料理コンテストを入れてご投稿いただくだけです。詳しいレシピがなくてもエントリー可能。お料理のお写真と食材名など「ビタミンD」にまつわるコメントとともにご投稿ください。過去のご投稿にハッシュタグ等を追加いただいてもご応募いただけます(※受賞なさった方には後日レシピをお伺いすることがございます)。応募締め切りは、2019年11月18日(月)。ふるってご応募ください。「ビタミンD」は、どんな食材に含まれるの?「ビタミンD」は、お腹の赤ちゃんや授乳中のママに欠かせない栄養素のひとつとして、近年注目が集まっています。いえ、「ビタミンD」を含む食材がなにかは、意外と知られていないもの。この機会に、「ビタミンD」を含む食材にもご注目ください!【ビタミンDを含む食材】きのこ類やきくらげ、そして、鮭・いわし・さんま・しらす干しなどの魚に多く含まれています。「ビタミンD」は、脂溶性のビタミンのため、油と相性の良い栄養素です。油と一緒に摂ると吸収率があがります。熱にも強いので、油で炒めたり揚げたりしても大丈夫です!いろいろな調理法をお試しください!裏技★しいたけは日にあてると「ビタミンD」がUP!しいたけには、紫外線に当たることによりビタミンDに変化する物質が含まれているため、生のしいたけより干ししいたけの方がビタミンDが多く含まれています。生のしいたけの場合は、食べる前に日に当てて、天日干ししてから使うのもおすすめです。受賞12名様に、素敵なプレゼント!ご応募いただいた方の中から、最優秀賞1名さまほか合計12名さまに豪華なプレゼントをご用意しています。【最優秀賞:1名さま】ベアバの「ベビークック離乳食メーカー」を最優秀賞1名さまに。蒸気のチカラで栄養素そのまま、1台で「蒸す」「解凍」「あたため」「刻む」「混ぜる」の5役の機能を搭載した離乳食メーカーです。手間がかかる赤ちゃんの離乳食づくりを簡単&おいしくサポート。マッシュポテトやスムージー、ディップソース、ドレッシングづくりなど、毎日の家族のお料理に活用いただけます。離乳食の日から長く使える食器セット。美濃焼産地の岐阜県瑞浪(みずなみ)市で、職人さんによってつくられています。電子レンジやオーブン、食洗機も対応OK。重ねて収納できる、万能のベビー食器です。ダノンヨーグルトプレーン・加糖、バニラ風味、いちご、ブルーベリー、南国フルーツ、アロエ&ピーチ新しいみんなのダノンヨーグルトはカルシウムの吸収を助けるビタミンDを1カップに3マイクログラム配合。大人が1日に必要な量の50%以上。小学生1年生の子供が必要な量の100%を満たします*。牛乳由来のカルシウム(約80mg)も含まれており、カルシウムとビタミンDが同時に摂れます。10、緑の野菜10ベビーダノンは、はじめての離乳食にも使える赤ちゃんのためのヨーグルトです。層式でおいしく栄養もしっかり摂取することができます。ママも安心してあげられます。プチダノンりんご、ももプチダノンは、成長に欠かせない栄養素を含んだ、成長まっさかりの幼児向けのヨーグルトです。日に必要な量の25%を摂取することができます。自然なおいしさを楽しんでいただけます。500ml」を5名さまに。酸化しにくく、米ぬか由来の機能性成分(ビタミンE、スーパービタミンE、γ-オリザノール、植物ステロール)をたっぷり含むこめ油は、いま話題のオイル。油酔い物質の発生が少ないため、においが気になる妊娠中の調理にもぴったりです。一般的なオイルよりもさらっとしているので、じつは洗い物もらくちん!妊娠中や子育て期にぴったりの油です。ビタミンDお料理コンテスト」の審査員には、管理栄養士の岡田明子先生と、ケーキ・フードデザイナーの太田さちか先生が登場!みなさまからのたくさんのお料理をお待ちしております。審査のポイントにしています。病院等で給食管理や栄養指導に携わった後、ダイエットサプリメント会社の立ち上げに関わり、その後、独立しヘルスケア分野を中心にレシピ監修や商品開発、講演、メディア出演等を精力的に務める。人材育成を行っている。日本とフランスで料理、製菓、芸術を学ぶ。days」を運営する他、ケーキ・フードデザイナー、コラムニストとしても幅広く活動。パブロバ」(立東舎)は国内外で好評を呼び台湾版も出版。「ビタミンD」お料理コンテスト】は、以下の応募条件に当てはまる方にご参加いただけます。お読みの上ご応募ください。ご応募いただいた作品は「ミルケア」サービスでご紹介させていただくことがございます。応募条件ご自身のレシピでご参加いただける方。レシピの盗用には十分にご注意ください。※ほかのコンテストにエントリーしたレシピでのお料理のご参加もご遠慮いただきます。※なお、非公開アカウントの方はご投稿の確認ができません。公開アカウントでお願いいたします。応募いただいたお写真は、「ミルケア」アプリ内や公式SNS、公式サイトで幅広くご紹介させていただくことがあります。これにご了承いただける方。受賞なさったかたには、作り方(レシピ)をお伺いすることがあります。これにご了承いただけるかた。応募期間2019年10月18日(金)~11月18日(月)期間内に、ご自身のインスタ・Twitterにご投稿ください。#ビタミンDお料理コンテスト」をお忘れなく!応募方法とスケジュール「ミルケアお料理コンテスト事務局」により、11月19日(土)~12月13日(金)のあいだに、審査を実施します。ご投稿を削除をしないようご注意ください。受賞者の方には、2019年12月13日(金)までに賞品の送付先についてのご連絡を本事務局からさせていただきます。SNSアカウントのダイレクトメッセージをお送りいたしますので、「ミルケアアカウント」のフォローをお願いいたします。500ml」お手本レシピを、ミルケアアプリでチェック!審査員の太田さちかさんが考案した、「ビタミンDふりかけ12種類」は、成長記録アプリ「ミルケア」でご覧いただけます。つくおきできて、毎日の食事で手軽に「ビタミンD」が摂れるおいしいふりかけアイデアをぜひご覧ください!また、「ビタミンD」に関する岡田先生のくわしいお話も、ミルケアアプリでご覧いただけます。