小さじ2作り方1.パセリは熱湯で約1分茹でて水気を切り、絞って粗く刻む。2.鍋に水を入れて沸騰させ、鶏ササミを加えて再び沸騰させて火を止め、約10分置く。3.Aの調味料を合わせておく。4.鶏ササミを食べやすい大きさにほぐし、3とパセリを混ぜ合わせる。5.4に粗く砕いたクルミを加えて調理して食べましょう。※パセリは葉も茎も一緒に調理して食べましょう。鶏ササミは鍋の余熱で調理するとパサつかずふっくら仕上がります。問合:0120-441-555おひるーなプラス!月曜日から金曜日共通で14時台にお送りしていくコーナー。(ギュギュットレーニング)。考案者は吉田さんのお兄さんの廣原誠さん!著書「1回30秒ノーモーション筋トレ」から紹介していきます。