マインドセットレシピ]こんにちは、すずみです。今回は現状維持は後退であるということについて、いろいろとお話していきたいと思います。「現状維持では後退するばかりである」という、ウォルト・ディズニーの名言もありますよね。変化を恐れる心理になりやすい生き物でもあります。様々な観点でお話していきますね。以下の動画にてお話しているのでご覧ください。【無料プレゼント】ブログで稼ぐ新スタイル講座なぜ、現状維持は後退なのか?まず現状維持とは言葉だけの意味をとるなら、プラスもマイナスもない状態ですよね。逆に後退していってしまいます。周りの状況や人なども目まぐるしく変化しているからです。現状維持ぐらいの努力や意識では追いつくことができません。仕事で今現在上手くいっているシステムや流れなどあったとしたら、それを継続するのは当たり前ですよね。上手くいってるのだから変更する必要はないと思うかもしれませんが、これは間違いではないですが、正しくもありません。半年後、1年後は上手くいくとは限らないからです。仕事に限らずどんなことでも変化が非常に早いです。牛丼とかも低価格競争の時代は気づけば終わっていましたよね。今は常に変化にあわせて対応していかないと衰退していくわけです。常に進化するぐらいの意識を持たなければいけません。進化し続けることが大事なんです。(関連:仕事で目標を叶える計画とスケジュールの立て方!苦手も克服できる!)現状維持バイアスの意味と抜け出す方法!まず現状維持バイアスって言葉自体が、あまり聞くことのないものですよね。大きな状況変化が起こらない限りは現状を維持しようとすることです。基本的には人間は変化を恐れる生き物であり、これは原始時代からの遺伝子情報が残ってるからだとか。無意識的に避けていると言われています。何もかも上手くいかないようになるかもしれません。変わりたいと思っているのにどうしても怠けてしまう。そんな人も多いのかなと思います。そこでこの状態から抜け出す方法を解説していきます。1.現状をしっかりと把握する現状維持から抜け出すためには、そもそも自分がどんな環境にいるのかを、しっかりと把握しておくことが大事です。自分の中のどんな部分をどう変えていきたいのか。そのためには普段はあまり意識しないことを、しっかりと自分の中で把握しなければいけません。恋愛はどうなのか、家族の仲は良いのか、お金に余裕はあるのかとかですね。あとは自分の目標や夢に向かって進めているのか。(関連:夢ノートの5つの書き方と作り方!正しい方法で目標を叶えるコツ!)こういった状況をしっかりと思い返してみてください。現実を見ると辛い部分もあるので考えないようにしてることも人によってはあるのかなと思います。曖昧なものにせずに意識しなければいけません。することで、自分がどう変わりたいのかが、ハッキリとわかるようになります。2.自分計画表を作るどう変わりたいのかイメージ出来たら、それをさらに具体化するための計画表を作りましょう。自分の現状とどう変化したいのかを紙に書き込みます。毎日見れるように印刷して紙にしておきましょう。毎日簡単に見れるようにするのが大事になります。話が逸れてしまいましたが、どう変化したいのまで書き込んだら、さらに具体化していきます。何が足りなくて、何が必要なのか。お金、資格、スキル、経験など必要なものを書き込んで、さらに自分計画表を具体性のあるものにしていきます。物によってはその必要なものを得るために、さらにどうしていけばいいのか書く必要があります。資格なら勉強する必要がありますよね。自分計画表を作成していきましょう。行動力を増す方法になります。行動しなければ何も始まりません。次第にモチベーションは下がるものです。その際に諦めてしまわないように、どうすればいいのか。それは計画表で決めたことを言葉にすることです。「自分はこれをやりたい。実際に言葉にすることで、言霊となり力となります。次第に習慣となってやることが当たり前になってきます。逃げられない状況を作ることもできます。周りの人に言ったからには簡単には諦められなくなり、さらに必要なものを得る際に協力してくれるかもしれません。自分も周りも巻き込んでいく力があります。活用してみてください。現状維持から抜け出し変化を出来たとしても満足しないでください。満足した時点で人はその先を目指すことを止めてしまいます。なってしまえば、いずれはまた後退して衰退してしまいます。進化し続けることが大事なわけです。行動力は著しく下がってしまいます。燃え尽き症候群なんて言葉もありますが、あれは自分の今ある状況に満足して起こるものです。次へのステップを踏むエネルギーがなくなってしまうのです。自分にご褒美として何か特別なことをするのは良いことです。達成した先には何か良いことがないと続けられません。それで100%満足してはいけないということです。満足も八分目ぐらいに抑えて、また次に進む意識が必要なわけです。何か達成した際には一時的にはご褒美や休息も必要ですが、そこでエネルギーを充填して次に進んでいきましょう。今日はこの辺で終わりにしたいと思います。このブログでお会いしましょう。自己成長のすべて!真の意味は?仕事での活用方法と就活での使い方!コメントを残す返信をキャンセルする。上に表示された文字を入力してください。サブコンテンツサイドバーすずみ物語(自己紹介)まずは自己紹介として今に至るまでをターニングポイントを中心に物語として数話に渡ってお届けしているので以下を読んでみてください。人気ページランキング倒置法の意味と使い方!具体例文を上げて効果も作家が解説!5W1Hの意味と正しい順番!具体例文を上げて文章の書き方も!心理と情景描写の意味と書き方!感情表現と気持ちを言葉にする方法!体言止めの意味と使い方!具体例文を上げながら効果や句読点も解説!拙速は巧遅に勝る!ビジネスにおける意味と成功への近道を解説!自己啓発の意味と具体例文は?仕事で目標を叶える本当の使い方!夢ノートの5つの書き方と作り方!正しい方法で目標を叶えるコツ!自己成長のすべて!真の意味は?仕事での活用方法と就活での使い方!自己実現欲求の意味と理論を具体例を上げて解説!仕事での活用法も!ストーリーテリングの意味と作り方!ライティングを向上させる手法!カテゴリー一覧すずみ物語(自己紹介)コピーライティングビジネスレシピ(総合まとめ)ファンを作る文章講座ブログの書き方講座マインドセットレシピ資産構築レシピブログランキングアドレス当ブログでは質問や相談、なんでも承ります。お気軽にメールやご相談ください。Reserved.このページの先頭へ。