事務局ご参加下さった皆様、ありがとうございました&お疲れさまでした。台風の影響か、涼しいかなと思いきや走ってみたら汗だくでしたね・・。7月と比べると、多くの方が順調にペース水準アップができていると感じます。順調に進めることができている=かなり走り込んでいる、とも言えるでしょうから、そんなときこそ、ケアも充分に、体調管理もしっかりやっていきましょう。夏の疲れが出る頃ですから、要注意ですよ〜。『少し出遅れているな』と言う場合は、周りに惑わされずに、自分に適切なグループで取り組むようにしましょう。焦って速いペースで頑張ってみる→うまく走れない→力がつかない・・ということを繰り返すより、着実に一歩一歩進めることが大事です。☆今後の練習会☆9/28からは、午前中開催となります。9:30受付開始、10:00練習会スタートです。お間違いのないよう、ご注意願います。(詳細は後日お知らせします。☆9/22は、eAオープンランニングキャンプ(黒姫)のため、練習会はお休みです。☆悪天候等により練習会を中止する場合は、7時の段階で練習会開催可否を判断し、このブログとツイッターでお知らせ致します。集合場所を変更する場合も、ツイッターにてお知らせ致します。Replyメールアドレスが公開されることはありません。