高橋レイ体のクセをまっすぐ改革♡体幹を鍛えて太りにくい体へTweet最近良く聞く体幹って体のどの部分のことか知っていますか?答えは、胴体のこと。背骨が曲がっていたり、骨盤がゆがんでいると、体幹が弱ってしまい肩こりがひどくなったり、下腹がぽっこり出てきてしまうことも...。実は体幹が弱ってる人、増えてきているんです。その原因はデスクワークにあるみたい。オフィスで働く7割の女性は、実に6時間以上座りっぱなし!パソコンの前で同じ姿勢が長く続くと、猫背になってしまいその結果体幹がどんどん弱ってきてしまいます。猫背や横ずわりのクセがある人は、まず座り方を変えていきましょう♡正しい姿勢に変えるだけで、美しいボディラインを作ることができますよ。体幹筋シェイプスリムサンダル』これならオフィスでも自宅でも使えそう♡履いて歩くだけで、体幹=インナーマッスルが鍛えられていきますよ。体幹筋シェイプスリムサンダルソール部分にある突起がほどよく刺激して、体のバランスを鍛え直してくれます◎ヒップや太ももをスッキリ整えてくれますよ。体幹を整えて無駄のない美ボディへ体の基礎となる体幹がゆがんでいると、脂肪がつきやすくなったり、肩こりや冷え性の原因になってしまいます。普段愛用している美顔器・美容器について話し合ってもらいました。更新致しました座談会を覗いてみる関連記事2018.05.23『光脱毛』機能を持つ美容家電の実力は?脱...2019.01.15メディリフトはリフトアップ効果だけじゃな...2018.10.12メディリフトはこのタイミングで使うとリフ...2017.07.26今、ニトリの美容家電が熱い!プチプラ美容...2018.01.01ポイントは3つ◎正月太りならぬ、正月むく...2017.02.28いつまでも美しい!吉川ひなの美肌の秘密は...おすすめ記事2016.11.17知っておきたい!!美顔器使用手順5ステップ!美顔器の購入を考えている人の中で、購入を断念してしまう人の中に、「使い方が分からない」という人が多くいるみたいです。皆さんは基...2016.11.01芸能人はどんな美顔器を愛用してる?美顔器って高額なものから安いものまで、使用目的も多種多様です。商品数もたくさんあって、どれを買っていいか悩んだりしていませんか...2017.02.10ホームエステでアンチエイジング!おすすめのエイジングケア美顔器3選アンチエイジングを本気で考えるなら、アンチエイジング用のコスメだけでなく、「美顔器」も必需品です。