2件のコメントレポ書いてて、間違ったやつ上げてしまっていたらしい・・・。ご指摘していただいた美じょがーさんありがとうございます。(汗)いびがわマラソンも終わって、大阪マラソンまで少し期間があるので相変わらずテニスへ。自分的にはこのところ停滞気味だったけど、ふとしたきっかけからグリップを今までより少し厚く握ってみたらすごくしっくりきて、自分の打ちたい球筋になったような気がする。この握り方自分に合ってるかも・・・。今はテニスがしたくてしたくてたまらない。いびがわマラソンのレポです。雑になったけど、来年度の自分が必要なことは盛り込んだつもり・・・。5’54′′)号砲が鳴る。陸連の恩恵を受けれるAブロックなので20秒でスタートラインを通過。スタート直後おっとーさんとおぐらさんが左側にいるということなのでそちらで挨拶。その後は、無理しないで平地キロ6、上りは心肺に余裕を持たせてという感じで走ろうと思っていたんだけど、最初の1kmは周りにつられて5’42′′走れてないのにこれでは持たないと思って意識的に遅らせる。いびがわマラソンのスタート直後。地元の住民が出てきてくれていて本当に暖かい。スタート直後に限らず応援のある所はずっとこんな雰囲気。本当に地元の小さい子から年配の方まで出てきてくれている。走っていて、去年と同じように暑さを感じる。無理をしないで、応援に応えるようにして走る。3km過ぎの最初の給水。これが待ち遠しかった。給水とれたけど、今日はしっかり給水を取らないといけないと思いはじめる。当日にロボッチが応援にくるということなので5km周辺のの写真を見せられたのに、4km辺りにいて見落としそうになった。いうか、私は見落としていたけど、見つけてもらった。6’13′′)7kmを過ぎたあたりから上り。呼吸だけ気を付けて、無理しない無理しないだけ考えながら走る。ラップタイム見ると思っているよりも落ちてないので今日はむりしなければ、そこそこのタイムで走れるんじゃないかと思いはじめる。10kmの揖斐峡大橋まではだらだら上りなんだけど、それなりに走れている。この上った分だけ復路は下れるので楽しみ楽しみなんて思っていた。6’02′′)上り基調の前半ですが、たまに下りが入ったり、平坦が続いたりというコースなので斜度なりに走る。どちらかといえば、上りを頑張りすぎず、下りはもっと頑張らない。上った後の下りは呼吸を整えるのを優先した。渓谷沿いの走るので応援の無い所も多いけど、ボランティアスタッフが声をかけてくれる。5’54′′)15km通過。11月走れていないのがやっぱり響いているのか、フラットや下りが入っていても、キロ6からこぼれてしまう。ペースを戻す脚は残っているんだけど、無理することになるからあえてペースを戻すことはしなかった。ここで消耗する訳にはいかない。ついでに、足も痛くなっていた。今回ぶっつけで新品のOnで走ったんだけど、左の小指側が痛くて走っていても気になりだした。履いてなかった新品だったので自業自得なんだけど、これから長い道のりずっと気になるの嫌だったのでロキソニンを飲むことにした。ここから折り返しまでのキツイ上りはおっとーさんとおぐらさんがいる藤橋の湯の所。この上りで脚を使いきってしまうと、折り返して23kmからある上りがキツくなるので、そこまでを前半と考えて走るように走る。藤橋の湯のあたりで無事おっとーさんのおぐらさんの応援を受ける。ここで応援きてくれている人がいると嬉しい。5’45′′)ハーフ通過。