ブログイメージトレーニング。行動する時には、必ずイメージが先行しています。イメージを脳の中で作ってから、それを実現させるために脳から体に動きを指示しています。自分の能力を発揮する為には心の状態が大事です。心の状態がパフォーマンスを決めるからです。2020-01-11記憶。2019-09-25ゾーン。2019-06-30感情。2019-05-26体幹トレーニング。2019-03-31出会い。2019-02-15エクササイズ。2019-01-21ピンチとチャンス。2018-12-18緊張。2018-11-25ドラフト。technology.。