フルーツ添えヨーグルトと合わせて食べるのは、一番試しやすいオートミールの食べ方じゃないでしょうか。デザート感覚で食べれて、特に食欲のない朝には最適です。器に、食材を全部投入して完成!試してみたヨーグルトに浸すとオートミールはすぐふやけて柔らかい食感になります。筆者は、この食感になかなか慣れませんが、スーパー栄養食!と思いながら食べてます。コーヒーと共に摂れば、お通じにgood!朝食に最適なメニューでした。MEかなえワイン・スイーツ好きの会社員。キックボクシングに通い出す。碑文谷」7サイゼリヤ飲み!ロゼワインの「ランブルスコ」を飲む。topinade%d人のブロガーが「いいね」をつけました。