【2019年版】ロードバイク用ヘルメットの選び方&おすすめ14選|元自転車屋店長が徹底解説スポーツバイクとセットで購入するアイテムのひとつがヘルメット。大事なのは自分に合ったヘルメットを正しくかぶることヘルメット、ロードバイクには必須!スポーツバイクを購入する際、ライトやカギは購入してもヘルメットは後回しという方も多いのではないでしょうか。予算オーバーになってしまうからかぶるのに抵抗があるからそもそも必要なの......?結論から言うと、ヘルメットは必須!ロードバイクなら時速30km以上という高速で走ることが出来ますし、クロスバイクでも車道で常に車と隣り合わせとなると危険も増します。安全性を高めるためにもヘルメットの装着を強くおすすめします。▲ママチャリよりも容易にスピードが出せるスポーツ自転車、場合によっては落車したときの深刻度合いがまるで違う安全性と機能性の両立ロードバイクのヘルメット、あの独特な形状にはちゃんとした理由が。流線形のデザイン自転車のヘルメットには色々な種類がありますが、中でも一番多いデザインが、画像上のタイプ。流れるような形状は、空気抵抗や通気性を高めるために考えられたデザインなのです。自転車に乗ると体温が上がり汗をかきます。ヘルメットにあるたくさんの穴は、頭の蒸れを防ぐ通気口の役割を果たします。素材は発泡スチロール&樹脂ヘルメットの素材は、発砲スチロールで成型されたものに樹脂を貼り付けた構造です。することを想定し、首や肩の負担を減らすために軽量化が図られています。▲ヘルメットにあるたくさんの穴は、頭の蒸れを防ぐ通気口の役割を果たす。安全性と機能性を両立させることでこのような形状になるのです。正しいヘルメットの選び方ヘルメットを選ぶ上で、第一に考えることは、自分の頭に合ったヘルメットを選ぶことです。自分の頭は小さめか大きめか、横が広めかなど特徴を知っておくと良いでしょう。自分の頭に合っているヘルメットかどうか確認するには、次の5つのステップでチェックしてみましょう。気になったものをかぶってみる。そばに鏡があると良いでしょう。深くかぶれているかチェックする。側頭部が引っ掛かり深くかぶれない場合は、サイズが小さいか、横幅の狭いモデルです。深くかぶれるのを見つけたら、後頭部にあるサイズ調整のアジャスターを締め込みフィットさせる。アジャスターを締めてもヘルメットが左右にずれないか確認する。ずれたりするのであればサイズが大きいモデルです。以上を繰り返し、自分の頭に合ったヘルメットを見つけていく。頭に合ったヘルメットが見つかれば、そのモデルのカラーラインナップを確認して、好きな色を選びましょう。ヘルメットのサイズ感は、メーカーによって異なります。靴と同じように試着してから購入することをおすすめします。高価なヘルメットは何が違う?ヘルメットはモデルによって価格に幅があります。安いもので3,000円から、高いものになると3万円以上するものも。その違いが気になるところですね。衝撃に強い構造のヘルメットは、頭に大きな衝撃を受けた場合に、ヘルメットが粉砕しない機能を持ったモデルがあります。かぶった時のフィット感とは、ヘルメットのアジャスター機能などを使うことで、頭に違和感がなく、包み込まれるような感覚になることです。その結果、快適な走行につながっていきます。安いヘルメットを購入してしまうと思わぬ危険がはらんでいます。百聞は一見に如かず、こちらをどうぞ。衝撃の激安ヘルメットは危険がいっぱい!?イマオの自転車1000円生活#04通販などで見つけた「激安サイクル用品(1000円以下)は使えるのか!?」少し怪しいけど気になる激安サイクル用品を実際に購入して検証する連載企画。フレイムメカニックが選ぶおすすめのヘルメット14選ここからはヘルメットのメーカーごとの特徴とあわせて、おすすめモデルをたっぷりと紹介していきます。カブト)オージーケーカブトは自転車、オートバイのヘルメットを製造する日本のメーカーです。日本人の頭部の形状に多いのが側頭部が広いことです。オージーケーカブトは日本人の頭部に合わせた設計のため、なかなか自分に合ったヘルメットが見つけられない人もオージーケーカブトならフィットすることが多いと言われています。RECT(レクト)オージーケーカブトのエントリーモデル。日本人にフィットする、コンパクトでスタイリッシュなレース対応モデルでありながら1万円を切るのが魅力です。ヘルメットにおすすめしたい商品です。KABUTO(オージーケーカブト)RECTワイズロードで見るAmazonで見るVITT(ヴィット)オージーケーカブトのスタンダードモデル。サイズは3サイズ展開されているため、頭の小さい人から大きい人まで全ての日本人をカバーできると言っても過言ではありません。VITTの特筆すべき点は、シールドが標準装備で付いているところ。マグネットの取り付けにより脱着も簡単で、眼鏡とは干渉しないように設計されています。KABUTO(オージーケーカブト)VITTワイズロードで見るAmazonで見るAERO-V1空力と通気性を両立させた快適なエアロモデル。走行中に滞留するヘルメット内部の熱気を効率よく排出する構造を持ちます。シールド取り付け用のマグネットが内蔵されているため、お好みで装着できます。(シールドは別売りです。KABUTO(オージーケーカブト)AERO-V1ワイズロードで見るAmazonで見るGIRO(ジロ)創業者ジム・ジェンテスが30年前に世に出したアメリカンブランドです。それまでのヘルメットとは異なる、画期的な構造はその後の自転車用ヘルメットのあり方に多大な影響を与えたと言われています。その先進性は今もなお健在で自転車が人生に与える可能性を信じ、ライダーたちのフィードバックを得ながら、新たなアイデアを生み出し続けています。アジアンフィット)ジロのラインナップではエントリーモデル。非常に軽量に作られていて、Mサイズで226gという軽さ。通気性も抜群のため、長距離でも快適な性能を備えています。アジアンフィットモデルであることも嬉しい点です。価格も税抜きで1万円を切っており、高コスパなヘルメットと言えるでしょう。アジアンフィット)MIPSを搭載した2019年最新のスタンダードモデル。System)の略で、衝撃に対して脳に伝わる回転エネルギーを減少させる技術です。AF(アジアンフィット)を採用しおり、ワイド&深めの形となっているため、日本人の頭にフィットします。革製衣類の生産からスタートした世界最古のヘルメットメーカーです。アジアンフィット)アドバンスドロールシスを採用した軽量性、機能性に優れたミドルモデル。待望のアジアンフィットモデルも登場し、コストパフォーマンスに優れた商品です。アジアンフィット)LAZER社の創業100周年を記念して作られたモデル。ヘルメット中央部に設けられたカバーは、取り付けの向きや脱着によって、エアロ性能と通気性能の調整が可能です。2.0アジアンフィットとセンチュリーアジアンフィットの詳細はこちらモードチェンジするヘルメットLAZER新作2種を紹介します!フレームもウェアもエアロ、エアロ、エアロ。効率よくスムースに走れる空気抵抗低減を謳った製品が多くなってきました。様々な分野において、最先端のヘルメットを開発し、人々の頭部を保護しています。2004年創業という若い会社ということもあり常に革新的なデザインを発信しています。エックス)私が今までかぶったヘルメットの中で、一番フィット感が良かったモデルです。カスクは日本人に多いと言われる側頭部が広い頭の形にもしっかりフィットするメーカーです。重さ220gと軽量で、26個の通気孔を持っており風通しも完璧。サイズは大小4サイズを展開し、カラーラインナップも豊富なため幅広いユーザーにフィットするモデルです。エックス)Amazonで見るKASK特集記事はこちらからどうぞ。KASK(カスク)ヘルメット|ツール・ド・フランス優勝の一端を担った実力派は、見た目も秀逸!2018年ツール・ド・フランス、優勝はフルームではなくアシストのゲラント・トーマスだった。彼らの所属するチームスカイがかぶっていたヘルメットこそ、今回紹介するKASK(カスク)だ。フレイムBELL(ベル)世界で初めて自転車専用ヘルメットを開発したアメリカの老舗メーカーです。モータースポーツのヘルメットも製造しており、非常に高いノウハウを持ったメーカーです。アジアンフィット)税抜1万円以内で購入できるヘルメットの中では通気性に優れ、頭は涼しく快適で走りに集中できます。アジアンフィット)ワイズロードで見るAmazonで見るBELLの特集記事はこちらから。BELLヘルメットの"シビアすぎる”安全への姿勢、それは総合ブランドとしてのプライドの証だったBELLのヘルメットといえば、例えばモータースポーツ界でもスタンダードブランドだし、自転車業界だってスポーツサイクルはもちろん、キッズ用やママチャリ利用者だって一度は見たことがある程度には有名だ。フレイムBONTRAGER(ボントレガー)ボントレガーはアメリカナンバーワンスポーツバイクブランドであるTREK傘下のパーツ・アクセサリーブランドです。テクノロジーがあらゆるライドで頭を守る、軽くて通気性に優れるサイクリングヘルメット。サイクリングで生じる頭部損傷を予防するための、革新的な技術です。サイクリングから通勤まで様々なライドに使うことができ、日々の安全、安心を得ることができます。ウェーブセル)ボントレガーについてはこちらの特集記事も参考にしてください。ボントレガーのヘルメットはシンプルで機能的。TREKユーザー以外にも!Bontrager(ボントレガー)のヘルメットはどれもシンプルで美しい。FIT形状など嬉しい機能がそろう。フレイムその他ラインナップはこちらから。MIPS」として新登場いたします。フレイムMET(メット)メットは軽量かつ高い安全性が特徴のイタリアのメーカーです。HES(リヴァーレHES)クーリング性能に特化したエアロヘルメット。背面部分が口のように大きく開いているのが特徴でこの通気口によって高いクーリング性能を実現。シェル内側部分にポリカーボネイト製の骨格を組み込むHESテクノロジーを採用し安全性を向上させています。HES(リヴァーレHES)Amazonで見るMET特集記事はこちらから。自転車乗りなら絶対に必須のアイテムがヘルメット。ヘルメットはどれも似たようなデザインに感じるという人も多いのではないだろうか。今回はイタリアのヘルメットブランドMET(メット)を紹介する。フレイムPOC(ポック)スウェーデンの新進気鋭ブランド、ポック。激しいMTBやスノースポーツで培った技術を生かしロードバイク用ヘルメットもデビューしました。Octal(オクタル)安全性と軽量化を両立させるため、必要な部分だけを厚くして最適化したEPSライナーとユニボディシェルを採用。重量200グラム弱は業界でもトップクラスの軽さです。通気口形状に独自の手法を取り入れて高い通気性の確保に成功しています。サイズ:M、L価格:¥26,000(+消費税)Octal(オクタル)Amazonで見るABUS(アブス)ABUSはドイツ発祥の欧州ナンバーワンロックブランドです。通勤や通学に使うのに本気すぎる流線形のヘルメットは気後れしてしまう人もいるでしょう。アブスのヘルメットは安全性は確保したままルックスをカジュアルダウン。普段着にもあうヘルメットを提供しています。(メトロノート)さりげなくかぶれば誰もヘルメットとは気づかないでしょう。乗馬用ヘルメット調のトラディショナルなデザインがとてもおしゃれです。25箇所ものベンチレーションで通気性を確保、軽量でサイズ調整も容易です。どんな状況でも主張しすぎず、とけ込みやすいアイテムが特徴です。カスクかつて、自転車レースで頭部保護具として使われていたのがカスクです。リンプロジェクトは東京下町の職人により、現代風にアレンジしたカスクを製造しています。現代のヘルメットより通気性や衝撃吸収性能は劣りますが、小さく畳むことができる形状は、持ち運びもしやすく、ゆっくりとサイクリングを楽しむには良い相棒となるでしょう。サイズ:M、L価格:¥14,000(+消費税)カスクワイズロードで見るAmazonで見る自分に合ったヘルメットを選ぶためのQ&Aここからはよりヘルメットの正しい知識を深めてもらうために、よくある質問をQ&A形式でご紹介していきます。ヘルメットにはサイズがある?もちろんです。靴や服のように体に身に着けるものなのでサイズがあります。高価なヘルメットになるほどサイズ展開も広く、より自分の頭に合ったヘルメットが選びやすくなる傾向があります。S,M,Lのように3サイズ展開しているモデルが一番多く、4サイズを展開しているモデルもあります。(KASKのMOJITOなど)ヘルメットの正しいかぶり方とは?ヘルメットを深めにかぶります。ヘルメットが眉毛のすぐ上にくるように角度を合わせ、左右均等にかぶります。このときに額が見えるほどヘルメットの先端が上を向いていたり、傾いていてはいけません。後頭部にあるアジャストダイアルを回し、頭全体を締め付けることでフィット感を出していきます。あごとあごひもの間に人差し指一本入れられるか確認します。入らない場合や、緩すぎる場合は適切にあごひもの長さを調整します。慣れるまで鏡で確認し、正しくかぶれていればOKです。ヘルメットの室内での保管方法と駐輪時の保管は?ヘルメットを室内で保管するときは、風通しの良い場所がおすすめです。直射日光や高温になる場所は、発泡スチロールと樹脂の劣化をもたらし、ヘルメットの寿命を縮めてしまう原因になります。ヘルメットの使用後は、湿った布で汚れを拭き取ったり、消臭剤等を振りかけて風通しの良い場所で自然乾燥させましょう。駐輪時の保管方法は、ハンドルに引っ掛けておくのが一般的です。そのときにヘルメットのあご紐をハンドルに巻き付けておくと良いでしょう。盗難の危険性もあるので、自転車に鍵をかける際に、ヘルメットの通気口に鍵を通すことをおすすめします。ヘルメットで蒸れないようにするには?まずは通気性の高いヘルメットを選ぶことが一番です。それ以外の対応方法として、サイクルキャップをかぶってからヘルメットをかぶるとサイクルキャップが汗を吸収し、快適な走りをサポートします。薄いメッシュ生地のサイクルキャップも存在するので、より通気性が高まり不快な蒸れから解放されます。汗止めとしても優秀なサイクルキャップ特集はこちらから。おしゃれなサイクルキャップがほしい!おすすめ13選ファッションアイテムとしても選ぶ楽しみがあるサイクルキャップ。フレイムライト付きのヘルメットとは?ヘルメットの後頭部にライトが付属しているヘルメットがあります。夜間の走行は目視ができない分、後方の安全性は大事です。ヘルメットと自転車両方にリアライトがあることで、ドライバーも自転車を発見しやすくなり安全性が高まります。別途でヘルメットライトを販売しているメーカーもあるので、ライト付きのヘルメットでなくても後から装着は可能です。後付マウントの一例はこちら。ブレンダーマウントヘルメットの交換時期はいつ?ヘルメットの寿命は3年が目安と言われています。自転車のヘルメットは紫外線や雨、土などの自然環境はもちろん、自身の汗や皮脂などにさらされ続けています。それらが要因となりヘルメットは徐々に材質劣化が進行するため、長期間使用されたヘルメットでは万一のアクシデントの際に十分な保護性能を発揮できないおそれがあります。古くなったヘルメットはずっと使い続けず、3年を目安に交換することをおすすめします。大事なのは自分に合ったヘルメットを正しくかぶること自転車に乗る時間、回数が増えるほど事故にあう可能性は高まります。ヘルメットは万一の時、自分守ってくれる存在です。今までヘルメットをかぶってなかった方はこの機会にヘルメットを重要性を再確認してみてはいかがでしょうか。高価なヘルメットはすべての面で安心できる構造となっていますが、一番大事なのは自分の頭にあったヘルメットを選び、正しいかぶり方を実践することです。これができないとせっかく高価なヘルメットを選んでも機能を発揮するどころか逆に安全性に不安をもたらしてしまいます。この機会にヘルメットの正しい知識を理解し、自分に合ったヘルメットを見つけてみてはいかがでしょうか。拠点にスポーク自転車の組付け、カスタマイズ、メンテナンスを軸に展開中。年2回富士山麓でサイクルイベントも企画中。汚れたヘルメットのお手入れ方法けんたさんと一緒に走る「WAKAYAMA800」。FUKUOKA-IWAIYouTuberけんたさんのお店訪問08:アットホームすぎる自転車屋さん「キムラじてんしゃ」YouTuberけんたさんのお店訪問07:気軽に訪れてパーツを触ったりできる「スポーツバイクファクトリースズキ北浦和店」YouTuberけんたさんのお店訪問06:品揃え豊富&副店長の個性が強烈なショップ「ワイズロード志木」FRAMEとは?FRAMEは、「自転車からワクワクをひろげよう」をコンセプトに、自転車を楽しむさまざまなフィールドをご紹介します。Reserved.ログインFRAME記事を探すあなたにぴったりの情報を見つけてください記事をカテゴリーから探すライフスタイルアウトドアハウツープロダクトピープルライドファッションキーワードから探す検索:。