>>50歳からのらくらく体操教室in蛇塚スポーツグラウンドどもども皆さんは普段健康管理ってしてますか自分の身体が健康かどうかを計るためには、色々な手段がありますが、ワタシは最近あるメーカーの体組成計という物で計測をしております。体組成計とは簡単に言いますと、体脂肪や筋肉量・骨量など人間の体の組成を計測するための機器でありますが、中でも一番楽しみなのは体内年齢。実年齢より15歳も若い感じで1日ハッピーさて、前置きは長くなりましたが、自分ひとりで運動を継続していくのはなかなか大変なことですよね。そこで蛇塚スポーツグラウンドでは概ね50歳以上の方を対象とした体操教室を開催致します。)なお、締切は平成21年8月15日(土)となっております。trackbacks(0)この記事に対するコメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。