サーフ健康に関しての体験記録です。その他、飼い猫のこと、などの記録です。当初は、猫さんと愛車アウディのブログ、その後、サーフィンも追加。時が経ち、健康が気になるこの頃です。うちの子の赤ちゃんの時にそっくり。[メンタル]軽ーく考えれば上手くいく。重く考えると止まってしまう。経験から、そうなっている。上手く行くことを考えれば、大抵は上手く行く。上手く行くことを考えるけど、逆も一応、想定してみる。心の準備だけはしておけば冷静に対応できる。いずれにしても上手くいくのです。[メンタル]さすがに土日も仕事すると、気持のリセットが不十分だ。土日のどちらかは、天気にかかわらずサーフィンするようにしよう。このままだと、メンタルがやられてしまう。ルール;23時以降、起床までは仕事のことを考えない。[メンタル]最近、自律神経が乱れている気がする。