栄養BOX栄養BOX栄養と健康をテーマに情報発信しています。分マンゴー茶には、紅茶にマンゴーの香りをつけたフレーバーティーと、実際にマンゴーを使って作るものがあります。いずれも甘くトロピカルな風味が特徴で、アイスティーとして飲むのに適しています。がん予防などの効果が期待できるほか、ビタミンA・E・Cによる美肌づくりにも役立つといわれています。熟れたマンゴー1/2個を軽く潰し、レモン汁少々をかけます。濃い目の紅茶を150ml作ります。アッサムやニルギリがおすすめです。グラスにマンゴーとコップ一杯の氷を入れて紅茶を注ぎ、お好みでレモンや砂糖を足します。紅茶の量を半分にして炭酸水を入れればマンゴースカッシュになります。マンゴー茶は紅茶を使用しているためカフェインを含んでいますが、最近ではノンカフェインの紅茶も出てきているので、気になる場合はカフェインを含まないものを選んでください。[スポンサーリンク]むくみとセルライトにお悩みならセルライト専門のニューヨーク皮膚科医、グミリック博士とグラフ博士が薦める対策は2つです。おすすめマッサージローラーと栄養抜群の野菜をご紹介お読み頂きありがとうございますもし宜しければシェアをお願い致します。