意識してなくても手汗がすごい・・・。「手汗が出ていると意識するとさらに手汗が出てくる!」なんて経験ありませんか?この手汗って何が原因ででてくるのでしょうか?手汗がすごいと握手や手をつなぐなんて場面もすぐに対応できませんよね。今回は、その手汗を止める方法を探ってみようと思います。不安から手汗が出ます。不規則な生活が手汗の原因になっていることもあります。女性の場合は月経や閉経の関係でホルモンバランスが崩れてしまいそれが手汗の原因になります。多汗症の人がいる場合は遺伝の可能性も多くなります。ご覧のように、手汗といっても原因は人によって大きく違ってきます。スポンサーリンク困ったときに一時的に手汗を止める方法まず、一時的にではありますが手汗を止める方法をご紹介しておきましょう。手のひらの真ん中にあるツボです。手を握った時に中指の先が当たる部分です。・5秒押して5秒離すというのを数セット繰り返すと効果があります。手の甲側の親指と人差し指の骨が交差する部分のツボです。・5秒押して1秒離すというのを数セット繰り返します。半側発汗(皮膚圧反射)で手汗を止める人間の体は圧迫されている側の汗がひき、反対側に汗をかくという面白い性質があります。着物を着ている人が帯で胸の辺りを締め付ける事で顔に汗をかかないのと同じ原理です。人と会う前に強く腕組みをすることで一時的に上半身の汗を止める事が出来ます。上半身の汗を止めるのに有効な方法ですが、手汗にも効果があるとされています。制汗剤は、スプレーローションパウダークリームなどタイプが多く種類もにおいも豊富です。手汗にも効果がありますし、好きなにおいでさらにリラックスすることで手汗を押さえることができます。続きまして手汗を止める(治す)方法をご紹介します。運動不足などの不規則な生活が手汗の原因の場合があります。決まった時間に食事をしてしっかり睡眠をとるようにすることで手汗が改善されることがあります。手汗は皮膚科が専門になります。薬や制汗剤などの治療から、手から汗が滴るくらいになれば手術という方法もあります。自分の手汗が心配だったり不安に思う場合は皮膚科を受診してみましょう。専門医に診断してもらうだけで、ずっと不安だったものが解消されて手汗がおさまる場合もあります。女性の場合は月経前後や更年期などになるとホルモンバランスが乱れてしまいます。いう時期はリラックスして過ごすのが一番です。性別問わず何らかのストレスが手汗となって表れている場合があります。軽く運動をしてみたり好きな音楽や映画を見たりおいしいものを食べたりとストレスをうまく発散するようにして、落ち着ける環境を自分で作るようにしましょう。スポンサーリンクまとめとして多汗症の方でなくても手汗をかくことはあります。そんな時に人と触れ合う予定があったりすると大変ですよね。手汗は日ごろのケアでかなり軽減する事ができます。それでも手汗が軽減されない場合は皮膚科を受診してみましょう。実は手汗で皮膚科を受診する患者さんはとても多いのです。専門医に診てもらうということで気が楽になって手汗が軽減する事もあるそうですよ。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。スポンサーリンクプロフィールブログへのご訪問ありがとうございます。毎日、たくさんの方がブログを訪問され、記事を読んでいただいていることに感謝しています。皆様に分かりやすく、お役に立てる記事を書いていきたいと思います。厳選!新鮮!とっておき@びっくり情報シェアTOPへ。