食材別検索ジャンル別検索TOP日本テレビキューピー3分クッキング揚げ鮭のおろしだしかけ最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2019年10月15日(火)コメント「揚げ鮭のおろしだしかけ」の作り方のご紹介です。メールで送る揚げ鮭のおろしだしかけの作り方1、生鮭(4切れ(400g))はあれば骨を抜き、一口大に切り、酒(小さじ2)、塩(少々)をからめて5分ほどおきます。–2、ピーマン(3個(120g))は縦半分に切ってヘタと種を除き、さらに縦半分に切ります。かぼちゃ(200g)は種とワタを除き、7~8mm厚さの一口大に切ります。大根(1/4本(300g))は皮をむいてすりおろし、ザルに上げて軽く汁気をきります。–3、鍋につゆのだし汁(1カップ)・酒(大さじ2)・みりん(大さじ2)・しょうゆ(大さじ1)・塩(小さじ1/2)を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止めます。–4、フライパンに油を2cm深さに入れて160°Cに熱し、かぼちゃを3~4分素揚げにします。油の温度を170°Cに上げてピーマンをさっと素揚げにします。–5、(1)の鮭の汁気をふいて片栗粉(適量)をしっかりまぶします。油の温度を180°Cに上げ、鮭を入れて3~4分揚げます。–6、(4)、(5)を器に盛り、大根おろしをのせ、(3)のつゆをかけます。木綿豆腐と小麦粉の衣で作る、揚げたての豆腐をサクッといただく揚げだし豆腐です。焼きなすとオクラの赤だし旬の夏野菜なすとオクラの赤だしのご紹介です。梅干しだし管理栄養士10人のいちおし!毎日食べたい夏の健康レシピというテーマの1週間。だしのレシピ揚げ鮭のおろしだしかけサイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。