2019.02.16セブンイレブンのセブンミールの『ミールキット』のメリット・デメリットこんにちは、妹子です。妊娠中であまり家事ができない時期に、セブンイレブンのセブンミールでミールキットという商品を買って、作って、食べてみました。その時は、体調の問題で調理の時間や買い物の時間を短くしたくて利用したサービスでしたが、実際に使ってみて、家事負担の軽減以外にもメリットを感じました。今日は、実際にセブンイレブンのセブンミールで、ミールキットを利用した私が感じた、セブンイレブンのセブンミールの『ミールキット』のメリット・デメリットを紹介します。その前に、まずはセブンミールの登録からミールキットの購入と調理をこちらの記事にありますのでよかったらお読みください。こんにちは、妹子です。現在妊娠中の妹子は、安定期とよばれる妊娠中期に、羊水過多の診断を受け、1週間の入院後、しばらく自宅での安静を余儀なくされてしまいました。そこで、カンタン...anijatoimoko.tokyo2019.01.15また、セブンイレブンのセブンミールのミールキットを1週間使ってみたときの記事はこちらです。こんにちは、妹子です。現在妊娠中の妹子は、安定期とよばれる妊娠中期に、羊水過多の診断を受け、1週間の入院後、しばらく自宅での安静を余儀なくされてしまいました。・食卓にはもう少し必要かもセブンイレブンのセブンミール『ミールキット』のメリットではまず、ミールキットのメリットから紹介していきます。・作るのがカンタンミールキットは、非常にカンタンに調理できるように出来ています。料理が苦手な人や、料理ビギナーの方でも、大体は大丈夫です。ちなみに妹子も料理は得意ではありませんが、それなりに美味しくできました。すべての材料が、カットされた状態で手元に届きます。材料をどのように切っていのか、とか大きさで迷うことはありません。そのため、大きさによって変わる火の通りも心配ないのです。ミールキットの中にはレシピが入っているのですが、『野菜を入れて中火で1分炒め、その後に調味料を入れて5分煮詰め』等、かなり細かく、火加減と火を通す時間の指示も書いてあります。調味料やドレッシングも極力混ざった状態でついてくるので、味付け、味の加減も考えなくていいのです。メニューにもよりますが、ミールキットの副菜は、混ぜるだけや盛り付けるだけのメニューもあります。・時短ミールキットは調理時間が15分から20分くらいで設定されています。普段からあまり料理をしない妹子でも、20分前後くらいで調理は完了していました。20分きっかりで考えると、数分オーバーすることもありましたが、しっかりした2人分の夕食をその時間で作つことができるというのは、かなりの時短と言って良いでしょう。時短効果は、調理時間だけではありません。事前にインターネット(電話もOK)で注文して、セブンイレブンの店頭で受け取るか、自宅に届けてもらうか(出来ないエリアもありますが)を選びます。コンビニ受け取りでも、店舗に着いたら直接レジに行き、名前を伝えるだけなので、スーパーで一つ一つの材料を買うことと比べると、大変時短になります。メニューが、鍋一つ、フライパン一つあれば完成します。食材もあらかじめカットされているので、包丁やまな板もほとんど使いません。・ゴミが出ない食材があらかじめカットされているので、格段にゴミが減ります。出るゴミは、食材が入っているビニールの包みくらいです。生ごみが減るのは、想像以上にストレスが軽減されます。三角コーナーや排水口を気にしなくてもよくなります。・食材の無駄が出ないミールキットの中にはほぼすべての材料が、使う分量通りに小分けで入っています。そのため、材料が余ることがありません。中途半端に半分だけ使った野菜が、後日冷蔵庫の中で傷んでしまっていた、なんてことがありません。出来上がった料理の分量も1食分にちょうど良い量です。我が家は2人分のミールキットを夫婦二人で食べていました。私一人ですと、主菜が肉の時はちょっと多く感じる日もありましたが、主人と分けると、ちょうどよくなりました。したら、多いと感じる人もいるかもしれませんが、ほぼほぼちょうどいい量だと思っています。良くも悪くも、翌日にあまりものとして持ち越すことがありません。・献立を考えなくていいミールキットは、あらかじめ献立が決まっています。献立に悩むことはありません。メニューの組み合わせや、栄養バランスの偏りも心配しなくてよさそうです。実際に、我が家ではミールを利用してた期間は、いつもよりも野菜を食べていたように思います。肉や魚等の主食もしっかりありました。毎日の献立を、バランスよく、そして食べ合わせよく考えるのは意外と大変です。逆に言えば、メニューの選択肢がない、というのはデメリットだと思う方もいるかもしれません。実は、ミールキットのメニューには、日替わりメニューとは別に、毎日購入できる月単位での固定のメニューが4種類あります。私は、基本的には日替わりメニューを頼み、苦手なメニューの日だけ、その固定のメニューから選んでいました。・調味料を揃えなくてもいいミールキットには、調味料が混ざった状態で入っています。ドレッシングや煮物のたれなどです。これが、結構おいしいのです。一人暮らしや二人暮らしで、市販のドレッシングを買うとなると、毎日同じ味のドレッシングを使わざるを得なくなってしまいます。複数のドレッシングが冷蔵庫に入っていると、開封してから時間がたち酸化してしまったり、期限までに使い切れなかったりといったこともおきます。最近は、コンビニのサラダ用に小分けのドレッシングも売っていますが、割高です。都度、自分で作るのも大変です。ミールに入っている材料を使うというのは、ドレッシングひとつをとっても、手軽にバリエーション豊かになるのです。調味料だけではありません。料理の隠し味なんかで、ほんのちょっとだけしか使わないものは、ミールにはちゃんと、ほんのちょっと入っています。スーパーで1ロット買うには、使う量を考えると割高になってしまいます。いった意味で、食材の無駄を出さないという観点から節約にもなります。・取れる品目が増える健康的な食事は、1日30品目食べると良いと言われています。1日の食事をすべて自炊で賄うとすると、30個以上の材料を使って食事を作りなさい、と言い換えることができます。ミールキットは、メニューひとつに対して、結構多くの材料が使われています。同じメニューを、スーパーで買い物をして調理するという工程を自分で行ったら、買い物の手間や使い切れる材料、金額などを加味して、半分くらいの数の材料になってしまいそうです。家族が多ければ別ですが、一人や二人だと材料を使い切る、食材を余らせないというのが意外と難しいのです。・安いミールキットの価格は二人分で1000円です。時々、クーポンなどで200円引きで買えることもあります。スーパーで上手に買い物をして、食材を毎日回しながらやりくりできる人にとっては、この値段は高く感じるかもしれません。今まで共働きで、フルタイム、時には残業をこなしながら働き、外食も多めだった生活から、療養中と言えど専業主婦初心者になった私からすると、そこまで高いとは思いませんでした。コンビニ弁当を購入すると、もう少し高いです。外食はもっと高いです。お総菜売り場でおかずを揃えても、閉店間際でない限りは、もう少し高いと思います。ミールキットではなく、食材をスーパーで買い物するところからスタートすると、手間も時間も負担もかかってしまいます。安静が必要な身体のためと思えば、夕食に1000円は出せない金額ではありませんでした。この辺りは、個人の金銭感覚や置かれている状況にもよると思いますので、この金額が必ずしもメリットになるとは限りません。反対に、便利だけどちょっと高いなあと感じる方もいるかもしれません。セブンイレブンのセブンミール(ミールキット)のデメリット便利だな、と思ったセブンイレブンのミールキットですが、不便だな、と思った部分ももちろんありました。・自宅が配達エリア外だった妊娠中、自宅での安静を言い渡されたことがきっかけでセブンミールを始めようと思った妹子でしたが、問い合わせの段階で判明したのが、近くの店舗では配達をやっておらず、配達のエリア外だったのです。そのため、本当は配達でお願いしたかったのですが叶わず、毎日、セブンイレブンの店舗に取りに行かざるを得ませんでした。・3日前までの注文とキャンセルの受付3日前までに注文やキャンセルを確定させなければなりません。今日の夕飯は外食しよう、と言った融通が利かなくなってしまいます。いう、もう一段回上の安静をしなくてはならなくなった時に、それを言い渡されてから3日分はキャンセルできず、自分で取りに行くことも調理することもできなかったので、仕事帰りの主人にお願いしたり、兄にもらってもらったりしました。仕方のないことではありますが、店舗受取りですと、頼んだ日は毎日必ず受け取りに行かなくてはならず、そして消費期限が翌日まで(実質丸1日)なので、じゃあその翌日分のごはんにしよう、というわけにいかないのが難点です。・食卓にはもう少し必要かもセブンミールのミールキットは、2品、主菜と副菜ができるようになっています。それにプラスして、ご飯は毎回準備します。それだと、少しだけ食卓が寂しいです。我が家では、1汁3菜を意識して、漬物と汁物、ミールキットのメニューが汁物の日は何か別の副菜をもう1品だけ用意していました。体調との兼ね合いもあったので、汁物は自分で作るときもありましたが、インスタントの時もありました。1品の副菜は、出来合いの物や生協の冷凍食品を頼りました。デメリットというほどではありませんが、実態としてご紹介しておきます。こんにちは、妹子です。現在妊娠中の妹子は、安定期とよばれる妊娠中期に、羊水過多の診断を受け、1週間の入院後、しばらく自宅での安静を余儀なくされてしまいました。そこで、カンタン...2019.01.15節約術kiigo登録&nanaco購入方法【ポイント貰える招待コード付き】kiigoの登録方法、招待コード、kiigoでのnanacoギフトコードの購入方法、nanacoへの入金方法、店舗での反映方法等説明しています。画像を多めに使用し、視覚的にもわかりやすい説明を心掛けています。こんにちは、妹子です。妊娠中であまり家事ができない時期に、セブンイレブンのセブンミールでミールキットという商品を買って、作って、食べてみました。こんにちは、妹子です。現在妊娠中の妹子は、安定期とよばれる妊娠中期に、羊水過多の診断を受け、1週間の入院後、しばらく自宅での安静を余儀なくされてしまいました。こんにちは、妹子です。妊娠中であまり家事ができない時期に、セブンイレブンのセブンミールでミールキットという商品を買って、作って、食べてみました。8か月に入ったところです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトやわらか兄者のプロフィール神奈川で生まれ、岐阜で育ち、現在埼玉在住の流れに任せて今を生きる30代、兄者です。兄なのに、妹よりもしっかりしていないと言われ続けて約30年。足りない部分を補い合えそうだと妹を誘い、当ブログを立ち上げる。日々、妹にケツを叩かれ、アゴで使われ、それでも笑って許す、超ドMとしての才能が開花。今までの豊富な仕事経験、豊富な副業経験、豊富な失敗談を発信していきます!兄者の詳しいプロフィールはコチラ鉄骨妹子のプロフィール岐阜で育ち、名古屋で学び、東京で人材系の会社に就職し、埼玉に嫁ぎ、柔軟な兄とは対照的に、鉄骨並みの頭の固さで現在を生きる30代。妹キャラというより、幼少期より身についてしまった奴隷体質で、当ブログの記事執筆と日程管理を担当。雑記ホーム検索トップサイドバーやわらか兄者のプロフィール神奈川で生まれ、岐阜で育ち、現在埼玉在住の流れに任せて今を生きる30代、兄者です。兄なのに、妹よりもしっかりしていないと言われ続けて約30年。足りない部分を補い合えそうだと妹を誘い、当ブログを立ち上げる。日々、妹にケツを叩かれ、アゴで使われ、それでも笑って許す、超ドMとしての才能が開花。今までの豊富な仕事経験、豊富な副業経験、豊富な失敗談を発信していきます!兄者の詳しいプロフィールはコチラ鉄骨妹子のプロフィール岐阜で育ち、名古屋で学び、東京で人材系の会社に就職し、埼玉に嫁ぎ、柔軟な兄とは対照的に、鉄骨並みの頭の固さで現在を生きる30代。妹キャラというより、幼少期より身についてしまった奴隷体質で、当ブログの記事執筆と日程管理を担当。