上州アスリートクラブNPO法人上州アスリートクラブのブログです。小中学生を対象にした「陸上(ランニング)スクール」・大人・シニアを対象にした「大人のランニングスクール(おとらん!)」、「ウォーキング教室」を行なっています。このクラブでの活躍ぶり(活動内容等)を中心に更新していきますので宜しくお願いいたします。SNS[PR]人生再生,事業再生,中小,零細,経営,相談,再生,承継,群馬,高崎アクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。13人2013年02月10日(2/10・日)スクール本題の前に本日吉井町で「多胡婢マラソン」が行われ、数名ほど出場し、うち2年男子で(1.5km)で1位になりました(拍手!)。励みになりますし、一人でも大会に積極的に出場してくれると良いと思います。各クラス共に「縄跳び」を主に行いました。(13:30~1.2年:5名、15:00~3.4年:10名)前回とほぼ同じような内容で行いました。前回より良かった子も、油断して過信した子もいました。次はもっと良くなってくれればと思います。│ランニングスクール2013年02月10日(2/10・日)早朝&ホリディ(8:00~市民ランナークラス「早朝ラン」:4名)マラソン回復組(2名)は各自のペースで(2時間10分:24km、60分jog+100m流し×10本)。他は距離走(18~30km)(12分48秒-12分23秒-13分03秒-12分28秒-12分06秒-12分05秒-12分14秒-12分26秒-12分24秒-12分17秒:2時間04分16秒)。風もなく思ったよりも走りやすいコンディションだったと思います。回復組も年度内にフルマラソンが控えてるのでもうひと頑張りといきたいところです。(10:30~weekendラン:2名+1)+1名は自主練習で12km走られたそうです。基礎的なことを取り入れながら行いました。このメンバーの中で吉井町で行われた「多胡婢マラソン」で一般5kmで21分55秒で完走しました。上州アスリートクラブは、スポーツ振興くじ助成を受けています。