(能代市追分町)※広い駐車場あります。※事前申込等は不要です。当日は動きやすい服装と靴でお越しください。※このラジオ体操会は「健康チャレンジポイント事業」対象イベントです。参加者には健康チャレンジポイント200ptを差し上げます。人間本来が持っている機能を元の状態に戻し、維持する効果があります。指導例として...ラジオ体操には「胸を開く」という動きが出てきますが、そこでよく勘違いしがちなのが、「胸を反らして」しまうということ。「開く」だけなので、反らさなくてもいいのです。親指を後ろ側にクイッと倒すだけで、「胸が開く」状態になります。知らなかった人たちもかなりいるのではないでしょうか。いったワンポイントはまだまだあります。