減量日誌スマートフォン用の表示で見る減量日誌うつ病と向き合いつつ、断捨離と減量を頑張ってるブログ。昨日も頭の中の整理からスタートして、それに1時間半くらいかけて、それから移動して勉強したがすぐジムへ移動してずーっと運動していた。今回はランニングをやめて、消費カロリーを目で追いながらノロノロエアロバイクを漕いでいた。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。