※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されております。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​インドの生命科学・アーユルヴェーダの知恵から生まれた、スパイス&ハーブ、野菜、果物など身近な食材を使ったおいしいレシピ。身近な食材で体の不調を整える知恵がいっぱい。体と心をケアしましょう!本書では、ご家庭で気軽に楽しめるように、いますぐ始められる、手軽でおいしいレシピをそろえました。ヨーガ&瞑想歴22年。薫(かとりかおる):1985年にボランティアで訪れたインドでスパイス料理に魅せられ、様々な地方の主婦たちから本場のインド家庭料理を習う。日本の気候や日本人の味覚に合う健康的なスパイス使いを旨とし、スパイスの普及とインド文化紹介に取り組む毎日。1992年創業の料理教室からは、数多くのカレー店主、料理インストラクターを輩出する。2020/02/21インド伝統医学アーユルヴェーダで健康に!<br>インドの伝統医学アーユルヴェーダを日本で初めてやさしく解説したベストセラー。販売開始日2020/01/31アーユルヴェーダ生活の方法がリアルにわかる実践本。自宅でできるヨーガ、食事、マッサージなど、古代インドの知恵が満載です。2012/11/29元株式評論家が自らの体験で得た健康法を紹介。いつでもどこでもできる自分指圧が本書の最大のウリ。2019/01/19豊富な野菜類に加えハーブやスパイス、ココナッツを多用する料理は正に薬食同源。味の基はスリランカ風鰹節。セイロン紅茶の国のスパイシーメニューが手軽に作れる日本初のレシピ本。2019/01/19今や日本でも人気沸騰の南インド料理。ココナッツオイルの甘い香り、辛みと酸みの絶妙な調和!世界中のグルメ注目の秘伝料理から、ビリヤーニや軽食ドーサなど、絶品のレシピ満載です。2014/04/11インド伝承医学、アーユルヴェーダ食事法の決定版。きれいも若さも食事がつくる!すべての不調を整える食事法を詳しく解説。アーユルヴェーダ・レシピも満載。体外受精がわかる別冊付録、20代30代40代別妊娠プランも。販売開始日2020/02/21片付けが苦手でも、すぐマネできて2度と散らからない。販売開始日2020/02/21あなたを日々悩ます「頸椎症」が驚くほど楽になる、<br>痛みとしびれをスーッと消し去る、<br>今すぐできる、簡単な方法を専門家が伝授。ヘモグロビンA1cをぐんぐん改善する具体的な食べ方と食事のコツを紹介。販売開始日2020/02/14たったの3語で話せる英会話フレーズ集。頭で考えるより、舌で覚える。3語までなら、すぐ覚えられる。関連作品のすべてをみる「おかず・家庭料理」カテゴリ新着!忙しくて余裕ない日は、豆腐にしよう。2020/02/21仕事や家事で忙しい毎日、食事を作るのは正直、しんどい。<br>外食が続くとお金や健康が気になるけど、家で作るとなると時間にも気持ちにも余裕がない!<br>そんなときこそ、豆腐にしませんか。2020/02/21たまご料理のキホンから、ひとワザかけた料理まで。キッチンでもアウトドアでも手軽にできる!燻製の最新レシピ集。前菜からデザートまでジビエ。国産ジビエの魅力をフルコースでご紹介。2020/02/21ふだんは地味で目立たない存在の「乾物」ですが、<br>保存性や栄養価が高く、手軽に料理できるなど、じつはすごいポテンシャルを秘めています。◆<br>大ブームの糖質オフダイエット。「時間がない」「面倒くさい」「献立を考えたくない」......。出版社マイルスタッフ(インプレス)販売開始日2020/02/14神奈川県の茅ヶ崎にある納屋キッチンから、おばあちゃん姉妹が贈る90点のレシピ集。出版社dZERO(インプレス)販売開始日2020/02/14だしは不要、55°Cで煮崩れ知らず、みそ汁が極上の料亭味に。家庭料理の常識をくつがえす「新開発レシピ」がずらり。その驚異の料理法と味は一言では語れません。」の、アウトドアレシピ本。最高の食材でなくてもできる、シンプルでおいしいレシピがモットー。揚げ物は冷たい油から。炒めものはひたすら弱火で。肉は煮る前に焼いて火を通す。