本間友暁の日記帳PRProfileSportster0125インストラクター本間友暁の日々の出来事や様々な情報を公開していきます。発売されることになりました!10月26日(金)発売です。『リフレッシュ編』と『シャイプアップ編』の2つに分かれています。BS2「BSエアロビック」の番組収録でした。頭の中で色々と考えながら体を動かしているからでしょう。とてつもない疲労感に襲われます。私は動き一つ一つの完成度がまだ足りません。キャスターを務める吉田知子さんは日本一綺麗に動く方ではないでしょうか。吉田さんの綺麗な動きに毎回見とれてしまいます。そんな方と一緒に出演されてもらえている事に心から感謝したいですね!そして少しでも良い所を盗んで自分のものにしていきます。エアロビックインストラクターとしてエアロビック動作を綺麗に動けないのは致命的です。インストラクターは参加者の前で見本の動きを見せるパフォーマーとしての役割もあります。動き一つ一つの細かい説明や注意点を参加者に伝えることが必要なんです。「どこを注意して動けば良いか」が必要なんです。動きを疎かにしているとそこに気がつけなくなるんです。インストラクターは動けてナンボという気持ちを私は持っています。誤解されたくないのは、じゃあただ動ければ良いのかという事。様々な能力が必要です。動作の質は絶対に欠けちゃいけない事ではないでしょうか。これからも奥の深い課題を奥深く追求していこうと思います。1-2件目)1新着記事一覧(全593件)総合記事ランキングこれからの我が家の食生活。2020【「春服」買うのなら、むしろ「夏服」を!】ミニマリストの「気配」の正体ってコレか!のお話。