with...ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。MUINと思って、ZWIFTのレースの途中まで参加した。一昨日の耐久レース補給練習の疲れがまだ尾を引いているのは明らかなので、ダラダラと回すのではなく、チョット刺激を入れてスパッと終わる予定にした。山頂までの区間を頑張ってみた。10分ほどアップして、スタート位置に。この時点で15人、最終的にはたぶん17人ほどがカテゴリーCに参加した模様。スタート直後は集団の中ほどに位置し、なんとかキープできていたが、途中でペースが上がってあきらめた。いうか、疲れが残ってなければ、もう少しついていけたかもだが、もう無理だった。最後までレースとして完走するなら、まずはついていけるとこまでついていって、その距離をだんだんと伸ばしていく必要があるな、と改めて感じた。集団からちぎれてからは、ひとり旅。自分のペースで山を上り、山頂をクリア。このあとダウンもなく終了した。土曜日の天気によっては再度180km程度走るかもしれないので、ダメージ最小限に刺激を入れてみた。参戦!昨日SSTインターバルをしたので、今日はWATOPIAのEPICを2回ほど...2017-05-25季節外れのコンディショニングを修正しなくては!カラダがまだまだできあがっていないのを実感した、先の日曜日...2017-05-13予定変更!⇒室内で60km走ることにトレーニングの予定としては、今日は60km程度、そこそこのペー...2016-11-26久々のZWIFTはキツかった!ほぼ一週間半ぶりのZWIFT。はてなブログProロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。ライド!本日「いきなりステーキ」に遭遇した故・・・オフトレ、スキー準備、そしてペダリング効率について取組むはてなブログをはじめよう!yPhonistさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。