ギックリ腰が治った後も重だるい腰痛が続くギックリ腰が治った後も重だるい腰痛が続く2014.12.22カテゴリー:2ヶ月前に米袋を持ち上げようとした際、急に腰が痛み出しぎっくり腰になりました。状況は多少違いますが、前にも同じようにぎっくり腰になったことがあります。ぎっくり腰直後の鋭い痛みはなくなったのですが、未だ痛みが残っているため病院へ行きました。レントゲン撮影をしたところ、椎間板ヘルニアと診断を受けました。歩くときは痛みはありませんが、座っていると左のお尻の辺りに重だるい痛みがあり辛く、首を下に向けたり、立った状態から下に落としたものを拾ったりすると痛みが強くなります。女性)<初診時の症状>1腰の痛みとお尻の重だるさ。22ヶ月前にぎっくり腰になってから続いている。3下を向いたり、下にあるものを拾うと痛みが強くなる。4病院では椎間板ヘルニアと診断された。<施術後の経過>まず、椎間板が神経を刺激して痛みが起こっているかどうかの鑑別の検査をおこないました。椎間板へのストレスをかけても、特に神経自体が症状を起こしていることは確認できませんでした。1回目のカイロプラクティック施術後、症状の辛さが当初の6/10になり、4回目のカイロプラクティック施術後には症状はほとんど感じなくなりました。<担当カイロプラクターからのコメント>まずは椎間板や腰の骨が神経を刺激して痛みが起こっているかどうかの鑑別の検査をおこないました。椎間板へのストレスをかけても、特に神経自体が症状を起こしていることは確認できませんでした。臀部の筋肉を詳しく確認したところ、トリガーポイントと呼ばれる筋肉が硬く凝り固まったものを発見し、これを押したときの痛みと患者さんが座っているときに感じている症状が酷似していることがわかりました。立っているときの腰の痛みも、腰の筋肉が過度に緊張しているために感じていることが考えられました。腰を反らすときの動きが正常な可動域よりも低下しており、腰椎の関節の運動制限もありました。骨盤の捻じれにより腰や股関節の筋バランスを崩していることが分かりました。症状の直接的な原因は腰と左臀部にある筋肉の痛みなので、これを緩めるカイロプラクティック施術をおこない、またこれらの筋肉に不要な負担をかける腰の運動制限や骨盤の捻じれを矯正するカイロプラクティック施術を行いました。肩こりの症状と同様に頚部や背中の関節の動きのバランスも崩れていたので、同様に矯正を行いました。症状が落ち着いてきたので、身体への更なる負担を軽減するために患者さんご自身にも出来る簡単なストレッチを指導させて頂き、実行してもらいました。現在では当初より多くのストレッチをご自宅や職場で行って頂き、患者さんご本人による積極的な予防をおこなってもらっています。今は月に1度のペースで健康管理のために、腰を含めた全身のバランスを確認させてもらいながら身体に痛みが起こる前に予防的なカイロプラクティック施術を行っています。国際基準のカイロと一般的なカイロ・整体との違い私達の母校の学校説明会です。ご興味のある方は是非。メディア掲載情報2020.02.17雑誌「山と渓谷」3月号で記事の監修をしました。...2018.10.01山と渓谷3月号で記事の監修をしました。