働いているのに、元気な人の秘密!です。世の中には、肩こり、腰痛、ストレスで悩んでいる人が大勢いるのに、一方で、疲れなど感じない!というかたも存在します。私は、いままで肩こり、腰痛、その他の痛みを抱えた方をみてきていますが、そのような方は、レントゲンで首と腰をとると、非常に脊椎の並びに、歪みや可動性の悪さが生じています。一方で、症状が軽いクライアント様の場合、そのレントゲンで首と腰を確認すると、捻じれが非常に少なく、可動性もかなりあるのです。可動性がでてきたかどうか、確認することは、非常に大切です!!!何度も整体に通っても、良くならないという方は、このレントゲン画像が恐らく、変化していないのです。私の経験では、症状がかなり減少したのに、レントゲン画像の結果が、あまり変化していないという方もおりました、そういう方は、また症状が一時消えても、でてきてしまいます。反対に、レントゲン画像の結果が良くなっていると、再発はほぼありません。再発しても、以前に比べると比較にならないくらい症状が軽いです。痛めるような怪我をしていない。2.良い姿勢を常に意識している。3.適度な運動を行っている。等で、原因となる関節を完全に治している。怪我をしたことがあるかどうか?これは、非常に大切なことです!軽く、ムチ打ちをした程度、転倒して関節に負担がかかった程度でそれを10年くらい治療せずに放置しておくと、肩こり、疲れやすさの原因になります。前回からの続きで、今回は、悪い姿勢についてです。悪い姿勢にも、種類があります。1.幼いころの怪我(事故や、スポーツでの外傷など)が原因で、首の関節を痛めてしまい、良い姿勢をとろうとしても、頸椎が悪いため、とることが出来ない。2.デスクワーク等、仕事をやり始めてから、悪い姿勢が癖になってしまい、そこから抜け出すことが出来ない。大きくは、この2つに分けることが出来ます。治療に時間を要します。筋肉、靭帯が、悪い姿勢用に作られてしまっているためです。2の場合、仕事を始めてからの期間が重要ですが、肩こりがおこってから1から2年程度だと、早期の回復が見込めます。ストレスによっても頸椎の動きが悪くなり、怪我はしていないのに肩がこるといった方も、要注意です。頸椎、各関節の調整が必要です。みなさまは、なぜ肩こりが起こると思いますか?仕事が忙しいから、デスクワークで...、等、様々あると思います。当院では、クライアント様の骨格・骨盤矯正を的確、正確に行うことが出来ます!病気や、疲れやすさ、肩こり、腰痛の原因は、脊椎の可動性の悪さ、脊椎のズレからくるものがほとんどです。脊椎の可動性の悪さは、悪姿勢の原因になります。