ツイートシェアはてブLINEPocket多少風はあるけど天気良くて気持ち良かった。この歳になって早朝からダッシュしてるなんて、10年前の自分に言っても信じてくれないだろうね!最近和朝食。足りないタンパク質はプロテインで。そんな日々にもう慣れた。最近度々とろろを食べたくなるから、雰囲気あっていいかなと思って石巻の観慶丸にて擂鉢を購入。買いに行った時、店員さんに「プレゼントですか?」と聞かれ、自分のですと応えたら、「何をお作りになられるんですか?」と聞かれ、最近とろろ好きなんですよ、って話をしたら料理話で花が咲いた。自分もネットでポチッちゃうのが多いけど、地元の商店で顔を合わせて買うのもやっぱりいいなと思ったよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。10.1RECOMMENDこちらの記事も人気です。9.13人気の投稿4週間のケトジェニック(糖質制限)ダイエットをでわかったメリット・デメリット4つずつ。投稿されたケトジェニックダイエット再開。(38)メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org人気の投稿4週間のケトジェニック(糖質制限)ダイエットをでわかったメリット・デメリット4つずつ。1月の半ばから4週間弱、糖質制限の中でも一番糖質を減らす、ケトジェニックダイエットを行いました。今年の1月から2月にかけて極端に糖質を制限するケトジェニックダイエットをやりました。ケトジェニックも2週間を過ぎ、体重等の推移も順調。今回、16日目にして久しぶりの大酒(楽しかった...ケトジェニックダイエット再開。以前ケトジェニックやってから、ローファットに切り替えてたんですが、12月15日、38度目の誕生日も終えたので...最近の投稿ケトジェニックダイエット再開。2日目〜ケトジェニックダイエット再開。