乗り物には乗りますね。子供だけではなく大人でも酔う人は酔います。三半規管を鍛えるもしくは慣れさせる車酔いや乗り物酔いの原因は?基本的に乗り物酔いを起こす原因は、乗り物による加速と減速による加速度が原因といいます。この加速度により三半規管が刺激され、自律神経が失調し酔いを感じるのです。車の場合では、急な発進や急な減速が原因になります。遊園地の遊具などは加速度を楽しむ物なのですが、車酔いや乗り物酔いをする人にはもっともキツイ乗り物です。加速と減速に揺れが加わると、三半規管はさらに刺激され船酔いを代表とする酷い酔いを感じます。・・・っと、ここまでの原因は知っている人も多いでしょうが、実際は解明されていない事が多く謎だそうです。加速度病や動揺病と呼ばれているそうですが、本当の原因は不明です。管理人は運転していても酔う事があります。市販の酔い止め薬(抗ヒスタミン系)を飲む体調を整えておく(睡眠をよく取る)空腹を避ける(腹八分程度に)読書や携帯、ゲームは避ける柑橘系の物を避けるタバコや芳香剤を避けるアメやガムを食べるアルコールを取る(成人の場合です。)寝る視界が良い席に座る音楽を聴くまたは歌う暗示をかける(笑)ツボを押す他人のゲロを見ない他人の酔いを見ない聞かない知らんぷりゆったりとした服装を心掛ける乗車前に体操する風通しを良くするトイレは事前に済ませておく家庭の事情を考えないサングラスをかける下を見ないへその上あたりに湿布を貼る酔い止めバンドを付ける強い気持ちで挑む!ざっとですが、こんな感じで書かれています。どれも同じような事ばかりが書かれていましたので、あえてツボの説明や、食べ物の説明は省きます。実際に共感出来る内容のものやそうでないもの、試してみたいものや信じられない内容などなど・・・人それぞれ個人差はありますし、一概には言えませんが、管理人は気持ちで乗り越えています。★酔い止め薬も飲みましたが、暗示にかかっていないと不安が上回り負けてしまいます。空腹を避けるとか体調を整えるとか、日常生活を正しく過ごしていれば問題は無いハズですが、やっぱり苦手意識がかってしまい、ゲロを吐いてしまいます。そこで気持ち(メンタル)の部分を鍛えるにはいったいどうすれば良いのか?三半規管を鍛えるもしくは慣れさせる気持ちを鍛える為にも努力は必要ということで面白い鍛練を見つけました。家で慣れておくことで自信につなげるというものですね。前回り・後ろ回りを練習するのではなくて、あくまで三半規管を刺激し酔いに慣れる方法です。気持ち悪くなること間違いなし!実践に向けた鍛練としては良いかも?しかし、本当に効果があるかは・・・?もちろん、やりたくない方法です。気持ちで乗り切るのが一番なんです!例えば、「今回の遠足は大丈夫だった!」という自分への自信が積み重なりやがて克服します。それを補助するのが、酔い止めの薬であったりアメやガムやチョコレートなどのお菓子だったり音楽だったり、座席の位置なんです。