健康診断で鉄分過剰(Fe)だと言われました。BIGLOBEなんでも相談室こんにちはゲストさん。健康診断で鉄分過剰(Fe)だと言われました。減らす方法はありませんか。多すぎても少なすぎてもよくないと言われた。増えた原因がわからない。マルチビタミンを飲んでいる。chelateと成分表に書いてあった。回答(2)ANo.2Yoshihiko_Noda私もそのくらいの数値になったことがありますが、何の治療もせず、次回の検査では問題無しでした。私の場合は、日赤で全量献血をしました。献血時、日赤からは何の問題も指摘されませんでした。血液は慢性的に不足しているみたいですので、ここで1度いかがですか。22:42:47補足それで、血液の経過観察したところ、これが原因ではないかなと思いあたる。過った食習慣から起きたものだとわかりました。3か月後には正常な値に戻りました。(0)通報するANo.1noname#163916焼肉屋に通いまくってませんか?それ以外にも、鉄板料理、鉄なべ料理は鉄分を補える良い料理だそうです。裏を返せば、そんなのばかり食べてると過剰摂取になるかもしれません。居酒屋でもミニ鉄板料理って多いですよね。私も言われたんですが、牛丼・肉なんかも食べ過ぎると血の気が濃くなるそうです。「血の気が濃くなる」の意味は分かりませんが。量が多いのか鉄が多いのか。献血して血を抜くと良いと言われました。会社の健康診断の血液検査で、フェリチンの数値が異常に高いと言われた。ダイエットをして1年以上になります。貧血気味でフラフラします。マルチビタミン・ミネラルのサプリの摂取のタイミングについて質問です。サプリなどについて詳しい方からのアドバイスお願いします。アトキンス式ダイエットを実行しています。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。