美脚と膝関節の関係(荷重線は美脚のためのポイント)●O脚やX脚の荷重線は、どこを通っているのでしょうか。テレビのファッションショーでモデルさんの脚を見ると「きれいだな」と思います。きれいに見えるのでしょうか?まっすぐな脚はきれいに見えます。まっすぐになるのでしょうか?それは、脚にかかる荷重線が、膝関節の真ん中を通っているからです。膝関節のどこに荷重がかかっているかを見るためには、ミクリッツ線を用います。ミクリッツ線とは、レントゲン上で大腿骨の骨頭の中心から足関節の※距骨滑車(きょこつかっしゃ)の中心点を結んだ線をいいます。人口膝関節の手術などにおいて、正確に骨を切るために用います。O脚やX脚では、膝関節が内側に曲がったり、外側に曲がったりしているため、ミクリッツ線が膝関節の中央を通りません。ミクリッツ線が膝関節の中心を通るならば、脛骨の内側と外側に均等に荷重がかかるため問題ありません。膝関節の内側や外側を通るときは、ミクリッツ線が通過する位置に負担がかかり、膝関節に摩耗(まもう)や変形、痛みが生じてきます。X脚やO脚となる原因は様々あります。膝関節や大腿骨、脛骨はもちろん、股関節や足関節、足部の骨が原因となることも少なくありません。美脚を目指す人は、膝関節にばかり注目しがちですが、股関節や足関節にも注目しましょう。(「よくわかる膝関節の動きとしくみ」)※距骨滑車すねと足部の関節を構成する場所。足首を動かす際の中心。接続するいいね!お願いします。不定休(完全予約制)★ご予約Tel:080-2394-0119★こんちゃんのつぶやき(2019年)9/21呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。(2018年)9/12健康増進法の第一条9/12過呼吸は体に酸素を送らなくなりますから、気を付けましょう。8.21そろそろ涼しくなってきたので風呂の中につかり、冷え過ぎている体を温めましょう。(2017年)6.21保険を使ってマッサージなど受けると、結局、皆様の払っている保険料が上がることになります。自費で受ける施術をおすすめします。4.23運動はしなくても、体の使い方には気を付けましょう。(2016年)1.23完全予約制ですので、事前に御予約をお願い致します。(2015年)12.6ストレッチなどして関節可動域を広げましょう。12.5薬の作用は人それぞれです。飲まないで済むように、生活習慣を改善していきましょう!12.4腸内細菌は健康に重要です。腸内細菌の「エサ」になるアロエベラジュースなどを積極的に摂るようにしましょう。(こん整体で注文できます)12.2胃の状態を理解して、適切な市販薬を飲むようにしましょう。﻿★更新情報2014.12.9患者さんの声を更新しました(元五輪選手がご来院♪)2014.11.17コース料金に「整体施術具の貸出、使い方の指導」を追加しました。おすすめ本を追加しました2014.11.1コース料金を変更しました(特典があります)2014.4.6健康食品を追加しました。