最近スマホなどを使用していて目が疲れているという方も多いかもしれませんが、顔のツボを指圧することで症状を改善させる事ができますので、ぜひ試してみてはいかがでしょう。全体を手のひらで優しくマッサージしてからツボ押しすると、より効果が得られるといわれていますから、乳液や化粧水を塗りつつ全体に指を滑らせて、ツボには中指の指の腹を使って痛気持ち良い力加減で指圧していきましょう。眉頭にある攅竹というツボは頭や目の疲れに効果的ですから、両手の中指でマッサージして、目頭にある睛明というツボも目の疲れに効果がありますので同じように指圧しましょう。目尻にある瞳子髎というツボは目の疲れだけでなく小ジワを取り除く効果も期待できるそうですよ。Tweetリセ揉み関連記事マッサージでダイエット!脚やせ効果抜群ふくらはぎの太さが気になっているという方も多いかもしれませんが、たった1分の簡単なマッサージを行うだけで脚やせ効果が期待できますので、ダイエ...記事を読む顔のたるみを撃退するマッサージ年齢とともに、顔のたるみが気になるなと感じている方にオススメのヘッドマッサージがありますので、ぜひ参考にして顔周りを若返りさせましょう。...記事を読むむくみがすっきりするふくらはぎマッサージ普段立ち仕事や座り仕事をしている方はたくさんいますよね。どちらの仕事をしている方も悩みは足のむくみだったりします。むくみを解消できる、ふくら...記事を読む分かりやすいフェイシャルリンパマッサージの流れ顔周りの浮腫みが気になるという方は、リンパの流れを意識してマッサージすることが大切ですから、流す順序を意識してマッサージしましょう。...記事を読む老廃物を流す!基本のフェイシャルマッサージ顔まわりにリンパが溜まっていると、浮腫んで顔が大きく見られてしまうので、老廃物を流したりケアをしてスッキリ小顔を手に入れましょう。足裏には体の様々な反射区があり、マッサージすることで不調を改善することができますが、マッサージ店でマッサージをしてもらうと上手いマッサージ師...記事を読む簡単にできる足ツボマッサージ足はいつでも数十キロの体重を支えているため、足への負担がかかり、疲れていますから、マッサージでケアして健康的で美しい足を手に入れましょう。...記事を読む小顔マッサージでできないこととはフェイシャルマッサージを行うことで顔のリンパを流したり、小顔効果が期待できますが、小顔マッサージでもできないことはありますので、理解した上で...記事を読む便秘解消させるためのマッサージ最近、お腹の調子が悪いという人や便秘が辛いという方におすすめのマッサージがありますので、簡単マッサージで腸を改善してみるのも良いでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。