:2016年08月06日2016.08.06(土)ロードとクロス。2016.08.06(土)ご近所12kmコース。Satロードとクロス。まめじろうです7/23、土曜日。私はロードに乗りたいと言い、まめこはクロスバイクでのんびり走りたいと言う。両方実行します!!まずは朝9:00くらいにロードバイクで出発。コースは前の週に私が試した12kmのコース。12kmなのであっという間。まめこは峠で少々苦労していましたが...、それでも1時間あれば余裕で帰宅できました。朝9時とか10時でもう汗だくですね。ことで、レーシングジャージから着替えてもう少しラフな感じに変身!!でもって今度はクロスバイクを準備して出発~。行先は、半田市内のパン屋さん。「海音(カノン)」っていう名前のパン屋さん。ここのハード系パンはなかなか美味しいですよ。何個か買ってリュックに入れて...、ここ(海音)だけではなく、そのまま「パニーノ」ってパン屋さんにも寄り道。パニーノのパンは安定感抜群。我が家が一番良く行くパン屋さんかな...。外のベンチでがっついちゃいました。最後にホームセンターに寄って帰宅。クロスでの走行距離は11.73km。おお~、ロードでの走行距離とだいたい同じくらい。両方の要望を満たして、いい感じに走れました。Satご近所12kmコース。まめじろうですツールドフランスのテレビ観戦にかまけてブログの更新が完全にストップしていました。ツールドフランスはとっくに終わっていますね。それどころか、今日からオリンピックが始まっております!!ロードレースの放送はいつだ??さてさて、7/17の日曜日。暑い日が続いていた(...はず!記憶からなくなりかけていますが・・・。「暑い時間に走るのは辛い。」ってことで、近所をサクサクって走れちゃうコースを考えて走ってみました。平坦な道もあり、近所にある数少ない峠を通って帰る。距離にして、たった12km。1人で走ったのでスピードはそこそこ...。最後の峠も全力疾走したら、12kmでも十分お腹いっぱいでした。夏は暑いので、昼間に無理をするのは危険。今年は朝とか夕方とかに、この12kmのコースを使う機会が増えそう...。(...ってこのブログ書いている時点で増えているんですが...。E総走行距離:558.56km最新記事2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/07)2018年、走り始め。(01/03)2017年振り返り。(12/29)2017年振り返り。(07/01)最新コメントミツカン:2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/18)マッキー師匠:2泊3日、伊勢&鳥羽への旅。(01/11)マッキー師匠:2018年、走り始め。(01/11)まめじろう:2018年、走り始め。(01/07)マッキー師匠:2018年、走り始め。(01/04)まめじろう:2017年振り返り。(01/03)まめじろう:2017年振り返り。気まぐれ銀輪好き(^o^)/管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。