レンジで簡単にできる即席ごはんクリスマスや年末年始、冬は何かと忙しい日が多いですよね。忙しくなると面倒になってしまうのが毎日の料理。インスタントは食べたくないけれど、素材を用意して火を使う料理は手間と時間が面倒に感じてしまうこともありますよね。コンロを使わないでレンジで簡単に本格派なごはんができればうれしいと思いませんか。メインや副菜など簡単にできる電子レンジレシピをご紹介します。2015年12月23日作成カテゴリ:グルメキーワードレシピ簡単レシピ時短レシピおかず電子レンジお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。お気に入り数195疲れた日にはコンロを使う料理はめんどう出典:stocksnap.io普段は料理が好きでインスタントは食べたくないと思っていても忙しい時に、料理を面倒だなと感じる時ってありませんか。食事の後に汚れた鍋やフライパンのような大きな洗い物にため息をついたり、他にしなければならないことがあるのに調理中はずっと火を見ていなければいけなかったり。忙しくて疲れてしまっている時には、火を使う料理は億劫になってしまいます。そんな時はレンジで簡単に料理を作ってみませんか。お手軽においしい料理を楽しめます。出典:pixabay.com電子レンジ調理で簡単でうれしい主食。これだけつくればOKとも言えるので、急いで済ませたい食事や夜食に最適です。3分でできるソーセージとコーンのピラフ出典:ごはんから作るレンジで3分のお手軽ピラフです。ソーセージや玉ねぎ、パプリカを刻み、すべての材料を混ぜ合わせたらレンジでチンするだけのお手軽ピラフ。彩りもカラフルで食欲をそそります。具をアレンジして好きな野菜を加えても良さそうですね。コラム立っているだけで汗がしたたるいまの季節。具材を切ったら、あとはレンジでチンするだけの、暑い夏にうれしいレシピです。出典:ごはんから作る炊き込み風の料理です。リゾットのようなしっとり感があるメニューで、たっぷりと食物繊維とビタミンCが取れます。ひき肉のお出汁が出て、旨味をごはんが吸ってくれます。柚子胡椒を使って味にアクセントをつけてもOKです。三寒四温のこの季節、肌トラブルに悩む人が多いと思います。乾燥肌で、お肌が敏感になりやすい...電子レンジでソース焼きそば出典:休日のお昼の定番でもある焼きそばも電子レンジで簡単に調理できます。モーニングカップに麺や具材を入れて作るだけの焼きそばは手軽です。ごま油が効いています。料理ブログのレシピ満載!「電子レンジでソース焼きそば」チンしてこんがりモーニングカップを使うと、焼きそばも電子レンジで手軽に作れてしまいます。焼きそば,ベーコン,電子レンジ,パプリカ,ソース,ピーマンにっこりミートドリア出典:見ていて楽しい黄身に海苔の笑顔がある簡単なドリア。耐熱容器にごはん、チーズ、市販のミートソースで作るシンプルな料理です。チーズとミートの黄金コンビは子どもも大好き。休日のお昼にも食べたいメニューです。ニュースおはようございます今日は「チンしてこんがりモーニングカップ」を使って簡単、朝ごはんの第2弾を作ってみました。子供が大好き♪ミートドリアです。前回とあまり変わりませんが、更に簡単になっ...主菜編ごはんはあるけれどおかずがない...。そんな時にメインの主菜もレンジで作ってみてはどうでしょうか。レンジで簡単!鶏むね肉の味噌マヨチーズロール出典:鶏むね肉もコクがある味噌マヨ味はほどよいしっとり感を生み出します。肉に大葉やチーズを巻いた後に、電子レンジを使って7分程度火を通します。メインディッシュぴったりです。料理ブログのレシピ満載!「レンジで簡単!鶏むね肉の味噌マヨチーズロール」レンジで加熱する時間は5分!後は蒸らしで中まで火を通すので硬くなりません。鶏むね肉がしっとりと。とろ~りトマトソースで出典:重ね蒸しは電子レンジ調理では王道中の王道、包み蒸し。鱈とベーコンから抽出される旨味は蒸し料理ならでは。トマトソースで肉と魚のバランスがいいメニューです。切り身......2切れ・ベーコン......4枚・玉ねぎ......1/4個・しめじ......1/2パック・トマト水煮缶......1/4缶(100g)◎塩胡椒......レンジでつくる簡単肉じゃが出典:家庭の味、代表格の肉じゃがも電子レンジを使えば簡単につくれます。コツは材料に火が通りやすくなるように、少し小さめにうすく切るところ。素朴な懐かしい料理です。家庭の味、代表格の肉じゃがも電子レンジを使えば簡単につくれます。コツは材料に火が通りやすくなるように、少し小さめにうすく切るところ。素朴な懐かしい料理です。料理ブログのレシピ満載!「電子レンジで作る!超簡単肉じゃが」洗い物も減る!時短&節約おかず♪肉じゃががあっという間に出来上がり~!,ジャガイモ,玉ねぎ,人参,豚,肉じゃが,レンジ,にんじん,肉,時短,節約,豚肉,新じゃが,じゃがいも,めんつゆ,電子レンジ白菜のチーズロールと目玉焼きワンプレート出典:チーズや生ハムを包んだ白菜と目玉焼き。同時に2品作れるこのレシピは時短レシピの鏡です。ごはんだけでなくパンにも合うので、パンが残っている時にもおすすめ。今日は本当に暖かくて、掃除に洗濯にと家中駆けずり回っていると、ちょっと暑いくらい。たまっていた家事も片付けて、ちょっとスッキリ...副菜編あと1品足りないという時に、コンロで他のものを調理しているなら、電子レンジで簡単に副菜を作ってみてはどうでしょうか。豆腐のショウガあんかけ出典:あと1品、豆腐を使うなら冷奴より、あんかけが嬉しい寒い季節。しょうがを使っているので、さらにほかほか効果もあります。ダイエット中の人もお豆腐料理はおすすめです。ヘルシーで良質なタンパク質を摂ることができます。豆腐のショウガあんかけ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2015.10.26公開のレシピです。体も温まるあんかけレシピ。豆腐は電子レンジで温めます。[和食/一品料理]2015.10.26公開のレシピです。出典:サイドメニューにサラダは定番ですね。レンジで作るならポテトサラダはいかがでしょうか。しらすと鰹節を加えて作るポテトサラダは和風でいろんな料理によく合います。↑ランキングに参加しています。お粗末ブログですが1日1クリックで応援お願いします!来てくださってありがとうございます♪しらすと鰹節の和風ポテサラ♪シラス...里芋のごま味噌あえ出典:里芋は電子レンジを使うことで簡単に皮がするりと向けます。下ごしらえも調理もレンジですることができるので、面倒な里芋料理もほんの短時間で作ることができます。ごまをたっぷり使っておいしそうです。料理ブログのレシピ満載!「電子レンジde里芋のごま味噌あえ」味付けした里芋をあえました。甘いモノが欲しくなる時もありますね。レンジでちょっとしやおやつやデザートも作れるんです。レンジサツマイモのバターがらめ出典:火が通り、甘くなったさつまいもに、バターの塩気が聞いた、おやつや軽食にぴったりのメニューです。ごま塩がさつまいもの甘さを更に引き立ててくれます。レンジサツマイモのバターがらめ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2012.05.14公開のレシピです。電子レンジで火を通したサツマイモにバターとゴマ塩をからめて。塩加減がちょうどいい!レンジサツマイモのバターがらめ[和菓子/和菓子その他]2012.05.14公開のレシピです。出典:お菓子作りは手間も時間も材料もかかると、忙しいと敬遠しがちですが、ホットケーキミックスを使うことでお菓子類も簡単に作ることができます。ブラウニーはナッツやフルーツも入っており、歯ごたえも面白い素朴なお菓子です。料理ブログのレシピ満載!「電子レンジ3分半!おやつブラウニー」ホットケーキミックスを使って、電子レンジで3分半!あっという間の簡単おやつ。チョコレート,ボール,ホットケーキミックス,レンジ,バター,ブラウニー,卵,オレンジピール,ブラックペッパー,牛乳,簡単,電...疲れた時、癒してくれる簡単時短料理あれもしたい、これもしたいと思いがちな忙しいシーズン。火を使わない電子レンジ調理法は、料理の時間の短縮や洗い物の時間を短くしてくれます。おいしくて手軽な料理を味わったら、浮いた時間で自分をしっかり癒やしてみてはいかがでしょうか。coffee忙しい朝のお弁当も楽々♪「10分おかずレシピ」と「時短アイデア」まとめましたLiko忙しくても、ちゃんと食べたい方に。(24)内容について運営スタッフに連絡azryデザインからライターまで幅広く担当。皆さんに共感して頂ける記事をお届け...定番記事ランキング【保存版】明日から、もう迷わない!「お弁当おかず」大人も子供も大...maaa_0514長芋の人気レシピ50選。roro【10分】で完成!普段のおやつ~急なおもてなしにも◎簡単「手作り...ことり作り置きして冷凍保存!解凍、詰めれば完成の「お弁当おかず」レシピ帖♫tomomo今晩のおかずは何にしよう...。あと一品!困ったときの【副菜レシピ】moocoもう使い道に悩まない!アボカドのおいしくておしゃれなレシピをご紹介♪sakura_batch今夜はまったりいこう♪簡単美味しい家飲みのおつまみレシピ帖。人混みを気にせず楽しめる。旬のおしゃれはコスパよく。歳を素敵に重ねるために。朝ごはんやお弁当にぴったり。height="100%"キナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。