ブラジル式フットサル講習会スマートフォン用の表示で見るブラジル式フットサル講習会ブラジル式フットサル講習会は、フットサルB級指導員akiの指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。(体験参加)、ヒロ(体験参加)、ユウ(体験参加)●アップ・コートを左右2周ずつドリブル。体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。●ボールキープ(奪い合い)・1人1個ずつボールを保持し、センターサークルの中にメンバー全員が入る。・常にボールを体の近くに置きながら、自分以外全員のボールを全てサークル外に出す。・なるべく背中を向けず、ボールを前に置いた状態で奪い合う。・足裏、インサイド、アウトサイドを駆使してボールをコントロールする。・後ろや横を向いてボールをキープしようとしないで、前を向いて相手とボールをさらしながらプレーする事を心がける。・シュートはヘディング。・寒いので静的ストレッチではなく、動的ストレッチを行う。・3rdセット:唐、稜、ヒロ、勝、ユウ<話した内容>・ボールを持っていない時は常に相手DFの位置を確認し、DFから離れるようにする。裏→下りる、下りる→裏、というように一度受ける場所とは逆へ行く動きを入れ、マークを振り切る必要がある。・サッカーのスルーパスを受けるFWと同様に、DFが横並びになっている間のスペースを使う。DFとDFの間でパスを受ける際には後ろのDFの位置を確認するために、首を一瞬振って後ろを見る。手を後ろに伸ばしてDFとの距離は近いか遠いか、手でも確認する。on)」と指示を出す。はてなブログPro2005年よりブラジル式フットサル講習会を主催。読者になるはてなブログをはじめよう!miraclonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。