『タモリ式入浴法』の危険。僕が絶対におすすめしない医学的な理由。『タモリ式入浴法』の危険。僕が絶対におすすめしない医学的な理由。『タモリ式入浴法』の危険。僕が絶対におすすめしない医学的な理由。『タモリ式入浴法』はヤメてね。ミニマリスト・シンプルライフ系の方で話題となった『タモリ式入浴法』。石鹸を使わずに、シャワーで頭を流し、半身浴でゆっくり湯船につかって汗を流し身体を綺麗にする入浴法。お風呂場にもなるべく物を置かないことが僕のおすすめです。シャンプーボトルの後ろのヌメヌメなど気にする必要がなくなる『タモリ式入浴法』ですが、僕は全く石鹸を使わないことはおすすめ出来ません。それは医学的な重大な理由があります。4人に1人が『水虫』!?「水虫以外の症状で」皮膚科を訪れた全国の男女約3万5000人を調査したところ、なんと4人に1人が、本人たちが気づかないうちに水虫を発症していることがわかった。スーパー銭湯に行ってゆっくりお風呂につかって身も心もリラックス。日本人の4人に1人が水虫に発症している現実。『水虫菌』の潜んだバスマット。不特定多数の方が裸足で歩くところではほぼ確実に『水虫菌』が潜んでいます。皮膚に水虫菌が付着して『石鹸』で洗わずに放置すると24時間以内に発症します。足を蒸らさないこと毎日足の指の間までしっかり『石鹸』で洗うこと床の掃除を怠らないことが大切です。足を蒸らさないことどうしてもブーツや靴を履くと足が蒸れて『水虫菌』に最適な環境を作ってしまいます。足を蒸らさないために僕が実践しているのは、出来るだけサンダルで行動することです。靴を履いて行くときは、家に帰ったらまず靴下を脱いでスリッパに履き替えます。出来るだけ裸足になって足を乾燥させることが『水虫』予防に重要です。足の指の間までしっかり『石鹸』で洗うこと先ほども言いましたが、『水虫』の予防で一番大切なことは石鹸でしっかり洗うこと。お湯で洗っても『水虫菌』は残りますが、石鹸でしっかり洗えば取り除くことが出来ます。足の指の間までしっかりと洗いましょう。床の掃除を怠らないこと床に『水虫』の人の足の角質なのが落ちると踏んだ人に簡単に水虫菌が付着します。足以外でも手や顔にも水虫はできるので、子どもがいる家庭では特に床の掃除をしっかり行いましょう。清潔にしていれば安心。まとめ浴室に全く何も置かなくてすむ『タモリ式入浴法』。実は『水虫大国』の日本では全くおすすめ出来ない入浴方法でした。僕は、お風呂に入るたびにシャンプーボトルを持って入って、上がる時に持って出ます。その時に身体と一緒にシャンプーボトルまでタオルで拭いて棚に片付けるようにしています。足だけはしっかり洗って『水虫』の予防をしてください。関連記事紹介サンダルでランニングする習慣はこちらの記事で。『ルナサンダル』で手に入れる。毎朝のランニングの習慣。早起きするのは簡単で単純。毎朝4時前に起きる僕のたった1つの方法。書斎のシステムがほぼ完成。時間に手首を縛られる生活。2020年2月19日2020年2月18日10,000円の買い物に失敗した。2020年2月17日2020年2月16日もうすぐ春ですね。姿勢を正して執筆に励みます。