失速防止トレーニング+坂の走り方&坂道トレーニングランナーならだれもが悩むレース後半の失速。後半失速しないためには、もちろん普段の練習が大切になりますが、では、具体的に『なぜ後半失速してしまうのか?』原因を知り、その上で改善する練習・トレーニングを行うなうことが結果を出す近道であり、伸び悩みの解消に繋がります。市民ランナーが苦手な坂道もラクに走るにはコツがあります。※マラソン完走からサブ3ランナーまで幅広いランナーがご参加しています。階段を使用したトレーニングなどを行います。坂ダッシュ・坂下り走など<質疑応答>約10分~記録の伸び悩み、練習について、ケガについてなどお時間が許す限りアドバイスいたします。走り方を学べる』ケガなく・ラクに・速く走れる正しいフォーム習得+走りのクセを改善セットでのご参加の場合は合わせて5000円(税込)となります。※定員に達し次第受付を終了させていただきます。コーチhttp://www.officeryuu.com/studioBodyLinkオーナー/陸上競技クラブREACT代表プロトレーナー・ランニングコーチとして、子どもからシニア・アスリートまでのべ10000人以上への運動・トレーニング指導。なく効率よく走るためのランニングレッスンなど多数指導。自身が統括を務める陸上クラブにて一般ランナーから学生まで陸上競技全般の指導を行っている。参加申込みはこちら戻るご利用・会員規約|よくある質問|イベント主催者様へ|運営団体について|お問い合わせ|プライバシーポリシ。