年末年始の暴飲暴食や、忙しさによる不規則な生活などで、気付かないうちにダメージを受けているカラダの器官があります。それはズバリ、消化器系──。ストレスや冬の寒さなども影響するので、消化器系の不調を訴える人が増加する時期がまさしく今です。そこで、頼りたくなるのがドラッグストアなどでも手に入れやすい胃腸薬。ひとつ注意して欲しいのが、その胃腸薬で本当に自分の症状が改善されるのか、ということ。じつは、胃腸薬にはたくさんの種類があり、症状に適さないものを選ぶとリスクが生じるものも...そこで今回は、薬剤師である筆者が、胃腸薬の種類や、それに代わる漢方薬の可能性について解説します。薬を選ぶ時は慎重に!胃の不調といっても症状はさまざまです。食前・食後に胃が痛い、ストレスで胃が痛い、寝ているときに胃が痛くなる、朝は胃が重い、お腹にガスが溜まって苦しい...など。原因はそれぞれ異なりますが、そのような時、市販されている胃腸薬に頼る人は多いと思います。胃腸薬も薬剤のひとつ、その作用機序にも違いがありますので、選ぶ時は注意が必要です。胃腸薬の種類について解説しますので、選ぶ際の参考にしてみてください。<制酸剤>胃酸を中和するため、胃酸による不調の改善に即効性があります。ところが、原因が胃酸によるものではない時に、慢性的に服用すると、胃腸の不調を招くことがあります。<粘膜修復剤>胃粘膜の保護や、胃粘膜の血流量を増やし粘膜量を増やすことで、胃へのダメージを軽減するものです。<消化剤>消化酵素が含まれており、消化を促進します。食べ過ぎの時などに向いています。<健胃剤>苦味や香りに特徴のある生薬が使われています。そのため、味覚を刺激して唾液や胃液などの分泌を促し、消化を助けるとされています。<総合胃腸薬>上記、4種類のうち2種類以上組み合わせたものです。<H2ブロッカー(H2受容体拮抗剤)>空腹時の胃酸の分泌を抑える薬です。即効性はありませんが効果は持続します。このように、ひとえに胃腸薬といってもその効果や目的は多種多様です。医薬品の中でも、比較的身近な胃腸薬ですが、CMで見たことがあるとか、名前を聞いたことがあるという理由で安易に選ぶことは避けましょう。自分の胃の不調の原因を明確にした上で、医師や薬剤師に相談して選んでもらうと安心です。症状によっては漢方薬がおすすめの場合も漢方薬の中にも、消化を助けるものや温めて胃を整えるもの、吐き気を抑えるもの、お腹の張りを改善するもの、胃の痛みを緩和するものなど種類が多く存在します。手足が冷えたり、疲れやすい人の胃痛や食欲不振を改善する「六君子湯(リックンシトウ)」や、胃痛や吐き気を伴うような神経性胃炎には「安中散(アンチュウサン)」などが用いられることがあります。漢方薬も市販の胃腸薬と同様に自己判断で選ぶことは避けましょう。漢方の診断では、症状に適した漢方薬を決めるために、自分の体感している不調などを分析していきます。じつは、そのときの体質や状態、他に現れている症状などによって、処方される漢方薬も異なるからです。これは、「四診」と呼ばれる独自の診察方法で、一見、自分の症状とはあまり関係ないように思われることを問診で尋ねたり、お腹や舌、脈を診たりすることがありますが、これも病気の原因を探るために必要なことなのです。そのため、自分の訴える不調に対して、ピンポイントでの改善に期待ができるのです。胃の不調は、精神的なものが原因であったり、冷えが原因であったりもします。体質から整える漢方薬もあるので、胃の不調が慢性化している人などは選択肢のひとつとしてみてはいかがでしょうか。漢方に詳しい医師や薬剤師に相談してみることをおすすめします。毎月、生理が近くなると些細なことにイライラしたりどうしようもなく甘いものやジャンクフードを食べたくなることはないでしょうか。最近ちょっと口が渇く、ちゃんと歯を磨いているのに口が臭い、歯ぐきが腫れてきた...。ミドルエイジの女性で...記事を読む今年も来ました「スギ」の季節。今年の傾向と対策は?今年はズバリ、「メリハリ型」飛散。今年もやってきました、あの嘆かわしい花粉症の季節。日本気象協会の予報(第...記事を読む花粉症の薬を飲むと“眠くなる!”のは...毎年、花粉症予防のために、早い時期から抗アレルギー薬を服用するなどして、万全な準備をしている人も多いと思います。...記事を読むがん10年生存率発表。医療が進歩した今、がんは慢性病になりつつある――。最近よく耳にする言葉です。女性は生理周期による体調の変化に加え、妊娠に出産、更年期による体調の変化など、女性特有の体の変化があります。1カ月周期で変化...記事を読む出したいのに出せない!苦しいお腹の張りを何とかしてお腹だけぽっこり...。お腹の張り(腹部膨満)は、お腹のなか(主に腸)にガスや液体、便などがたまることで起こる症状の一つ。妊娠や...記事を読む舌の色で「太りやすさ」をチェック!おすすめダイエットレシピ3選クリスマスまでにダイエット!と思い、食べる量を減らしているのになぜか痩せない。痛みがあるから、薬を飲む。そんな病気があること...記事を読むカンジダ菌のトラブルは、婦人科系だけじゃなかった!?「カンジダ菌」と聞くと、女性の病気である膣炎を思い浮かべるのではないでしょうか。