楽しい生活を送るためにはやっぱり健康が大切。そんな健康情報をピックアップして紹介しています。[糖尿病]さて今回は、糖尿病について。そんな糖尿病について調べてみたら、注目すべき記事がありました。それが糖尿病患者は、アルツハイマー型認知症のリスクが2倍~3倍高まるというのもの。聞いた情報だったので驚きました。糖尿病というと合併症が怖い病気だという認識だけでしたがこれからは認知症の危険も高まるということを理解しておかなければいけないようですね。この認知症ですが、予防策は、生活習慣病の予防、治療が有効だということなので、やはり普段の生活はしっかり健康管理を行っておかなければいけないということではないでしょうか。いっても、今、糖尿病であるひとはどうすれば良いのか?糖尿病の改善もできないし・・・というのであれば、有名な糖尿病を改善する方法があるので最後に紹介しておきますね。薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法すごいですよ。なんと30年間でこの糖尿病克服法を実践した人のほとんどが血糖値を下げることに成功しているんです。認知症発症のリスクが高まる危険があるの話題でした。[糖尿病]20日放送のみんなの家庭の医学では老けない秘密。血糖値を下げる新ホルモンSPが放送されます。糖尿病や心筋梗塞を予防するホルモンを徹底解明するようです。約6人に1人、2000万人以上が糖尿病らしいです。たしかに若いときはよいけど、中年になってくると気になる病気ではありますよね。実は、私の知人でも糖尿病で治療している人がいます。病院の先生からこのままだと失明などの危険があるから注意されているようです。病気はなってから、改善していくことって難しいですよね。できることなら、そうなるまえに自分で健康管理をしておくべきだとは思いますが、それがなかなかできるものではないから大変。そうそう、みんなの家庭の医学では、血糖値を改善できるホルモンを多く分泌できる運動習慣などが紹介されるようなので、糖尿病だと診断された人は必見の情報となるでしょう。あと話題となっている血糖値を下げる方法があるので最後に紹介しておきますね。通院したくない、薬を飲みたくないというのであれば、これ参考にしてみると良いと思います。注意をしたいものですね。健康な体があってこそ、楽しい生活を満喫できるので私もみんなの家庭の医学を見てみたいと思います。[糖尿病]糖尿病予備軍といわれる人が2210万人いると言われています。あなたもその中のひとりではありませんか?なんとこのうち、6割のひとしか治療をしていないという現実があります。糖尿病でこわいのが、合併症。糖尿病と診断された段階では、とくに自分の体に異変がないからまだまだ大丈夫、安心だ・・・なんてことはなく、自覚症状がないだけに危険なのが糖尿病なんです。健康あっての楽しい生活。健康不安があってはそういった生活は送れません。ならないためにも糖尿病予備軍と診断をされたのであればはやめの糖尿病治療、改善をおすすめします。[糖尿病]糖尿病の患者数はなんと国内に900万人以上といわれているそうです。健康診断では見つかりにくい隠れ糖尿病などといわれるものもあるだけに、糖尿病という病気には要注意が必要です。自覚症状がないというのがやっかいですね。糖尿病と診断されても自覚症状がないために今までと同じような食生活をしている人もいます。糖尿病と診断されたのであれば、ちゃんと治療や糖尿病の改善法を行うことが大切。あとで後悔しないためにも、自分の健康管理を行いましょう。[糖尿病]先ほど放送されていたたけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学。血糖値を抑える方法が紹介されていましたね。見ましたか?見ていない人にみんなの家庭の医学で紹介された血糖値を抑える方法をまとめておきます。血糖値を抑える方法のポイントは小腸。その小腸での糖分の吸収をゆっくりさせることができれば血糖値の上昇をゆるやかにすることができるというものでした。吸収することができる食べ物は簡単にいうとGI値の低いものだそうです。GI値の高いものは食パン93うどん88白米81GI値低い玄米55とはいえ、ご飯を食べない生活なんてできません。ご飯を食べても血糖値を上がりにくくする方法はないものか・・・ということで紹介されたのがご飯を食べる前に200ccの牛乳を飲むというもの。これなら簡単にできそうですね。あとはご飯の上にオクラをのせて食べるというもの。食物繊維が豊富なものであれば、血糖値の上昇を抑えることができるそうです。たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学で紹介された血糖値の上昇を抑える方法のまとめでした。最後にインスリンも薬もやめられた糖尿病改善法である食事法を紹介しますね。[糖尿病]あなたの周りにもいるのではないでしょうか、糖尿病の人。あなたは大丈夫ですか?さて今回、紹介するのはたけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学で紹介する糖尿病予防について。糖尿病といわれてもどうしたらよいのか・・・なんてことがないように、糖尿病予防法をちゃんと勉強しましょう。たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学では血糖値をコントロールする方法や血糖値の上昇を緩やかにする食べ物、血糖値をあげにくくする方法などを紹介。自分の健康を維持するためにもこういった情報は知っておくと便利です。12月6日20時からの放送です。薬を飲みたくないと思っていませんか?病院へ通うのも大変だし。そんな思いをもっているなら、自宅でできる糖尿病治療法があります。糖尿病と診断されたときから、健康管理することが大切です。[糖尿病]レディス4で紹介する隠れ糖尿病とは?年をとるといろんな病気がでてきます。そんななか、怖いのが自覚症状のない病気、そう糖尿病です。自覚症状もない、検査をしても正常値・・・でも実は糖尿病だった・・・なんていう隠れ糖尿病が増えていると言われています。隠れ糖尿病情報では、チェック方法から予防、そして最新治療法までを紹介してくれます。こんなものがあります。なる前に食生活を変えて糖尿病を改善し健康な生活を手に入れてくださいね。[糖尿病]きょうの健康では最新糖尿病対策が紹介されます。自覚症状のない糖尿病。自分は大丈夫だと思っていても若い人でも増えているのがこの糖尿病でもあります。早期発見治療することも可能となってきているそうです。そんな糖尿病最新情報を、きょうの健康では紹介してくれます。11月7日20時30分より放送です。糖尿病対策では、糖尿病を放っておくこと怖い、合併症について紹介してくれます。糖尿病による合併症になる前に、糖尿病を改善するために必要な食事、運動についてのお話や、血糖値を下げることに成功した経験談なども、ここが聞きたい名医にQ、糖尿病対策の内容となっています。方は見る価値のある番組だと思います。糖尿病対策は9月16日、13時05分から放送です。[糖尿病]糖尿病と熱中症の関係なんて考えたこともなかったわたし。重症化するリスクが高いのです。最悪の場合、失明や意識障害などを起こすというのです。(引用元http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20110812-00000005-jnn-soci)わたしもそうなですが、熱中症対策に飲む飲物が糖質の入った清涼飲料水を良く飲みます。飲みすぎには注意が必要そうです。自分は大丈夫なんて思わないほうがよいかしれませんね。・病院での治療法以外で行いたい正直、糖尿病は病院でみてもらい治療することが当たり前でした。改善法は、インスリンや薬に頼らない方法の治療法なんです。⇒詳細はこちらなぜこの糖尿病治療法が注目されているのか?それは間違った糖尿病治療法ではなく、正しい糖尿病治療法を教えてくれるからです。これを行うことにより“血糖値を、短期間で正常範囲内にコントロールすることができるようになる”また“『合併症』の不安におびえることのない健康な生活を送ることが可能になる”といったメリットがあります。あなたもこの荒木式糖尿病克服プログラムを実践して糖尿病を改善し、健康に不安のない新しい生活を歩んでくださいね。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。