カウンセリング」についてご紹介いたします。当店での商品ご購入の流れをご説明いたします。当店の取扱フレームブランドをご紹介します。さまざまなレンズ商品からあなたにピッタリの1枚をお探しします。私たちは"きこえ"のお手伝いをします。耳に合わせて、聞こえに合わせて。お客様おひとりに専任の担当者がひとり。お客様の疑問にお応えいたします。スタッフがまごころをこめて対応いたします。様々なメガネの修理、調整を行っています。修理の種類と価格・期間の一覧です。【疲れ目に効く!】簡単にできるリラックス【疲れ目に効く!】簡単にできるリラックスTweetおはようございます、花巻店です!夏の暑さもおさまりつつあり、いよいよ秋ですね。皆さまの夏の思い出をお聞かせくださいね!さて、今日のテーマは”疲れ目“。疲れ目に効果的な方法も合わせて少しお話をさせていただきます。スマートフォンやパソコンをお使いの方は特に感じておられるかと思いますが、ヒトは近くを見ている時、眼の筋肉は緊張状態にあり、その状態が長く続くと疲れ目の原因になるのです。それでは、その疲れ目の解消法をいくつかご紹介させていただきますね!まずは1つ目!こちらはご存知の方も多いかと思いますが、「温める」ことです!お風呂に入る際にタオルをお湯に浸し、軽く絞って目の上に乗せますと、体と一緒に目の筋肉もじわ~っと温まり緊張がほぐれます。「お風呂まで待てない!今すぐやりたい!」という方は、タオルを水で軽く絞って電子レンジへ。フェイスタオルなら約1分、おしぼりタオルなら約30秒温めると蒸しタオルの完成!※やけどには十分注意してくださいねそして2つ目は、「簡単エクササイズ」。普段あまりしないような動きで目の筋肉がほぐれ、疲れを和らげます!(1)まずは眼球を上下、左右それぞれ1分間ずつ動かします。慣れるまではゆっくり行ってください。(2)次にゆっくり円を描くように両目を回します。左右3周ずつ、1周5秒数えながらゆっくり回しましょう!これで完了です!そしてそして......3つ目は一番お手軽、「遠くを見る」こと!はじめにお話したとおり、眼は近くを見るときに筋肉が緊張します。窓を開けて遠くをご覧ください。イオン上磯店9:00~21:00(年中無休)※時期により営業時間が変更になる場合がございます、ご注意ください。イトーヨーカドー花巻店9:00~20:00(年中無休)閉じる。