Branch2018/07/21力を抜く、腰から動く今週は夕涼み会で体育館が使えないため、稽古はお休みでした。先週の稽古の帰りの際には、また来週!なんて言ってしまい。稽古日記の最後にも、来週も通常通りの稽古です。金曜の夜になって、他団体からの事務連絡でたまたま気が付いて。あわてて皆さんに連絡をして、稽古日記も書き換えたのでした。以前にもこんなことがあったような。何回も?<稽古予定>にはきちんと書いているのですけれどもね。稽古なしの連絡のどさまぎに、稽古日記もお願いしました。今回は、カジタさんの執筆です。******************************************************今週は、学校行事のため体育館が使えず、稽古はお休みでした。朝から、その行事にボランティアで参加しました。1時間でしたが、暑くてなかなかでした。ボランティアを指示していた役員の方は、一日中、学校にいるとのことで、頭が下がります。いえば、私が高校時代に通った岐阜県多治見市では、日本一暑い街をアピールしてますが、暑さが酷かった記憶がありません。数十年で、そんなに暑くなる訳はないので、鈍感だったのでしょうか?この頃では、ご当地キャラの被り物が出て来て、熱中症予防を訴えているそうですが、40°C近くの暑さの中、被り物とは。前々から気になってましたが、ネットでも、気遣う意見が幾つか出てました。熱中症には、自分はともかく、子どもには特に気を付けさせたいと思います。そんな訳で、今回の稽古日記では、最近の稽古で気をつけている事を書きます。この頃は、以下の2点に特に注意して稽古してます。1.力を抜く2.腰から動く入門当初からご指摘頂いている点で、今更といった感じですが、「ようやく出来るようになった」のではなく、「出来てないことに気づき始めた」といったところです。気づいたのは、子供と六尺棒を稽古する時、ひどい時はワンテンポ遅れてしまうのですが、この原因を考えていた時でした。速く動こうとすると、力が入り、動きにブレーキをかけているようです。速く動く意識をせず、力を抜くことに集中すると、割とついていけます。それでもまだ少し遅れますが。力を抜くことは、漢字を一筆書きの草書で書くような感じで、速く動こうとするのは、一画づつ楷書で書くことに似ていると思います。速度はゆっくりでも、草書の方が早く書けます。草書を書こうとして、ショートカットしたり、省略してはダメなんでしょうが。先週の居合でも、とにかく力を抜くことに注意しましたが、それでも所々で力が入ってました。速く動こうと思うようで、この気持ちを無くすことが今後の課題だと思ってます。腰から動くことも、遅れを無くすことにつながりそうです。六尺棒七本目「かすみ」の棒廻しで、腰と棒の動きが一致することがあります(特に私の場合、左足を出す時)。この時に急に速くなるので、それ以外の動きは、腰でなく手だけで廻しているのだろうと思います。今後の稽古では、力が入った所と、腰から動けてない所を洗い出し、直していきたいと思います。それは、毎回ご指摘頂いている点でもあるのですが。「ようやく出来るようになった」時、今回の稽古日記を見て、「意外と早かったな」と言えれば良いなと思います。******************************************************はい、よく書けていますね。毎週毎週、コピペか!?みたいな誰かさんの日記とはだいぶ違い。実感がこもった内容かと思います。稽古でも仕事でも、なにかをお伝えして。わかりました!と即答するような人が、本当にわかっていた試しがなく。そんなに簡単にわかるようなら苦労しないよなあ。わからないということがわかる、というのが大事なことで。普通の人は、わかっていないということがわかっていません。#無知の知って、大事ですよね。知らないこと、わからないこと、できないこと。それらは決して、恥ずかしいことではないでしょう。知らないから、わからないから、できないから。学び、教わり、稽古をするのですから。それよりも、それを取り繕おうとすることの方が問題で。学びの場ではそれは害悪にしかなりません。繊細さがなければ、気付かないこともあります。