稽古については、毎朝一時間の自主練と一般部の稽古で道場生と一緒に汗を流しています。自然法則に適った正しい稽古を積めば誰でも健康になることが可能であるということしかし、ケガや故障の多い人は・身体が酸化した不健康な状態であったり・鍛えるだけで、その後の身体のケアが不十分だったり・ベースができていない状態で、負荷の強い練習をしていたり・身体の声を無視して、無理な練習をしているということが、自身の身体を使っての研究や20年以上に渡って数多くの道場生を見てきてわかりました。指導に活かしていきたいと思います。クラス稽古始め昨年末に体験に来られた女性の方が正式に入門されました。念願叶ってのスタートですね。寒稽古の記事を掲載していただきました。ありがとうございます。全関西大会の2大会にジュニア・一般の拳士が出場しました。今回は、喜びあり、悔しさありの2日間。負けても満足できる試合もある。完全燃焼できるように。心よりお礼申し上げます。今回初の関西予選開催となりました。道場の人たちの陽気さとエネルギッシュさ。合宿地までのバス、片道300kmの道のり約10時間のほとんどは歌って踊っての大宴会。中には席がないので立ちっぱなしの人もいました。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/11/jmp4.mp4http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/11/jmp42.mp4合宿終了後の帰り道は、さすがに疲れて寝るだろうと思いきや、またまた宴会で、昇段審査で20人組手や30人組手をしたメンバーまでもが疲れたそぶりも全く見せずに一緒に歌い踊っていました。慣れればそれも気にせず、次は何をやるんかなと、ミステリーツアー的な感じもあって、なかなか刺激的な楽しい合宿でした。スリランカのサジス先生からご招待を受け、ジョー先生を連れて、今年もスリランカに行ってきました。※バンダラナイケ国際空港到着後、サジス先生が迎えに来てくれました今回はビーチでの合宿にも一緒に参加。驚かされることも多くありました。学ぶ姿勢はものすごく意欲的なので、これからより細かな技術を覚えていくことでレベルアップも加速されていくでしょう。多くの気づきや学びがあったようです。実際に行って、見て、感じることは大事ですね。遠く離れた拳友たちとの交流を通じて、スリランカの、アジアの空手界がより進化成長できるよう交流の輪を広げていきたいと思いました。続いて動きながら、受けから返しへと進めていく。基本的な動きを身体に覚えさせそれらを段階的に進めていくことで初心者の方でもスムーズに技術の習得が可能になります。のちーどんが、西表島から帰ってきました。彼女にとっての大きな大きな宝物になったことと思います。昨日は、本部少年部、ガールズクラスと中豊島道場にて親子稽古会を開催しました総勢30名ほどのお父さん、お母さん方にご参加いただき、楽しい稽古で各クラスとも大賑わい。子どもたちもいつも以上にハイテンションでしたね。保護者の方々にも、空手の楽しさや身体を動かすことの気持ちよさを知ってもらいたいということでもう20年近く前から行っているこの親子稽古会。今ではマスターズ全国トップクラスの内藤先生も、もともとはこの会に参加して空手に興味を持ち、一般部に入門したのが始まりです。子どもたちがよく頑張っているんだなということも理解できました、もっと褒めてあげたいな、とのお声もありました。空手を通じて、家族みんながHappyになってくれれば嬉しいですね。した親子ふれあいの機会もどんどん増やしていきたいと思います。正道会館OB会に参加。空手に全身全霊全力で熱く燃えていた時代その時の先生や先輩、仲間の方々とまたこうして楽しく酌を交わし語り合うことができるとは夢にも思いませんでした。同じお店に来ていたボクシング世界チャンピオン・井岡弘樹さんが突然輪の中に入ってこられたのも驚きでしたねすぐに気さくに打ち解けられるのもさすがチャンプでした。心よりお礼申し上げます。site検索:最近の投稿やる気・元気スイッチの入れ方パフォーマンスアップの元となるのは。☆輝く女性を目指そう!!原理・原則・法則を理解する生涯武道を目指すには。