本屋で「天使の深睡眠マクラ」を買いました普段パソコンに向かう仕事をしているせいか慢性的な肩こり・首こり・頭痛に悩まされていました。寝起きに肩をバキボキ鳴らしてから立ち上がるのが日課です。肩パッドかよ!ってくらい肩が盛り上がってました。マッサージにも行ってみたのですが効果を感じなくて...。あと、毎日ちゃんと寝てるはずなのに日中めちゃくちゃ眠い。仕事中に毎日居眠りしてました。ある日「枕が合ってないんじゃない?」と言われました。これまで色々と安い枕を試してはいたのですが、ちょっと低かったりヘタってきたりで確かに合っていなかったのかも...。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングどのあたりが天使なんだろうという疑問を抱きつつ、面白そうなので買ってみることにしました(笑)枕の上下の高さが違うので、自分に合う高さがわからないって人も2パターン試せて良いと思います。低い枕が合っていると思っていたのですが、実際に寝てみると高いほうが首にフィットしてナニコレ新感覚!!でした。私は横向きで寝る癖があるので、横寝にも推奨される枕は嬉しいです。箱のサイズはA4くらい。こんな小さい箱に入ってる枕ってどんなサイズよ?と思いつつ開封の儀。小冊子と折りたたまれた枕が入っていました。広げたら意外とよさげなサイズ。枕の裏側にチャックが付いているので、カバーだけ外して洗えます。枕を買った時にありがちですが、カバーを別途購入しなくていいのは嬉しいですね。実際の効果この枕で寝た翌朝...なんと!毎朝鳴らしていた肩が鳴らなくなりました!!嘘でしょ!?って思いましたがマジです。朝からぐるんぐるん回しても全然鳴りませんでした。睡眠不足のほうは、仕事をやめて職業訓練に通い始めてしまったので残念ながらきちんと比べられませんが、授業中に居眠りすることはほとんどありませんでした。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング以前使っていた低めの枕はこちら。肩に当たる部分が丸くへこんでいるので寝やすいです。投稿一覧ゆるく生きていきたいズボラなオタク。寝るのと可愛いものが大好き。身軽になりたくて、マイペースにミニマリストを目指しています。今回買っ[...]会社に縛られない働き方。ワークスタイルブックを読みました。2016.08.10こんにちは、りっか(@yururikka)です。いろいろな働き方が載った「ワークスタイルブック」を読みました。2016.05.10はじめまして。三度の飯より寝るのが好きです。ズボラでめんどくさがり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。プロフィールりっかゆるく生きていきたいズボラなオタク。寝るのと可愛いものが大好き。身軽になりたくて、マイペースにミニマリストを目指しています。WordPress.。