最初に準備体操、形の練習、組手、ラダートレーニングなどを行いました。組手はみんな手足がよく出るようになって来てポイントが入るようなって来ました(*^^*)2015年の7月から始まった空手教室。水色帯の生徒たちも出てきて、少しづつ内容も難しくなってきています♪でも、ひとみ先生のほっこり和やかムードでいつもわいわい楽しく開催させていただいております。体験(1回500円)も随時受付中です。NPO法人すみのえ育(はぐ)はぐカフェinstagramすみのえ育FBTwitter。