下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。Home美脚のメカニズムセルライトレベルをチェック!検索プロフィールナターシャ・スタルヒン美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴26年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!「おけつ」なんて口にする女性に出あうとなんだか、こっちがはずかしくなる美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。東洋医学に興味をもちはじめたのは中学生のとき。その時はじめて、おけつ=於血、つまり「血のめぐりが悪い」ことって知りました。血液栄養分析で何千人もの血液をみていると於血がセルライトの一因だって、よ~く分かる。血液に運びさられるべき脂肪が立ち往生じゃ変形デコボコ組織になってあたりまえなのサ。セルライトは存在しない?◇◇---------------------前回につづき、おけつ・・じゃ~なくて、お尻の脂肪を落としてヒップアップの話とおもったけどちょっと気になるメールが飛びこんできたの。ただの脂肪」と書いてあるもの目にしてショックを受けた!とのメール。あなたもそんな記事、読んだことある?まあ、セルライトは病気ではないから医学的に論じられることがないのは確かね。意外かもしれないけど、じつは多くの人が実際に存在を確認しているのに「医学的に存在しない」ことって結構あるのよ。医学的には一切認められてないの。だれが見てもその存在を確認できるのによっ!あなたの太ももには実際に醜いデコボコがあってあなたはそれをどうにかしたいんでしょう?だったら、医学的に存在するかどうかなんてどうだっていいことじゃない?下半身にまとわりつくボコボコした存在をスッキリ取りのぞき、美脚を目指す。そのための努力をする。このデコボコが「脂肪」であるということは確かよ。ヘンな未知の物質がそこにあるってワケではない。脂肪組織がダメージをうけてはいてもセルライトは実際、ほとんど脂肪なの。→(中医学的には於血ね)、リンパ排液の障害がかさなると脂肪細胞どうしをまとめている線維が異常に増殖したり肥大して、柔軟性がなくなるの。これがどんどん脂肪細胞を包みこんでいって脂肪のいれかわりをじゃまするようになるのね。太い線維にがんじがらめにされた脂肪細胞は脂肪を放出できない。あらたな脂肪は運びこまれてくるからその部分の脂肪細胞だけが大きくなっちゃう。線維のこわばった部分と脂肪の柔らかい部分への圧力の差がデコボコに見えるようになってくる。年末年始は食べ過ぎ・飲み過ぎがちだよね。余分なカロリーのとりすぎは脂肪蓄積に直・結~~っ!でも、それ以上に深刻なのは消化器官に負担をかけ体内の代謝プロセスを混乱させてしまうことなの。セルライト形成に直接かかわっている微小循環や静脈・リンパ系の働きも影響を受けることになる。一生懸命セルライトを改善しようとしても思うように成果はでないってことに・・。混乱する体内をリセットして、スムーズな代謝プロセスが実現する環境を整えるにはNS式3日間がぜったいおすすめっ!いまこの時期にNS式をきちんと実行することで、セルライト内への脂肪の運び入れがストップ!&セルライト内で処理されずにたまったままの毒素や老廃物のスムーズな排出が促進される。この年末、あなたの体の中を大掃除してセルライトの早期改善を目指したいね。あとがき◇◇-----------久々に近くのスーパーに食料品の買いだしに。最近どんなお総菜がでているのか興味津々。お総菜パックを手にとりながら点検していると、10メートルくらい先でエプロン姿のスタッフがタイムサービスのスティッカーを貼りはじめた。「これにも貼ってくれる?」と甘えてみた。いただいたメールはかならず目を通しますが、お返事できないこともしばしば。年齢による体脂肪のつき。