美髪を作る方法の一つとして、頭皮の血行を促す方法があります。髪の毛は、毛球が元気に働くかどうかで髪質が大きく左右されます。毛球部にある毛乳頭は、毛球を取り囲んでいる毛細血管から栄養をもらうことによって毛母細胞へ栄養を送っています。毛母細胞が活発に働くと元気な髪の毛が生えますので、まずはしっかりと毛細血管まで栄養を行きわたらせることが大切です。すみずみの毛細血管まで血を行きわたらせるためには、代謝を上げることがとても重要です。栄養分が沢山含まれた血液ができているのに、それが頭皮の毛細血管までたどり着かないのでは元も子もありません。代謝を上げるためには、鎖骨の周りにあるリンパ管をほぐしてあげたり、軽いストレッチを行い、全身の血を回してあげたりすることが効果的です。頭皮のマッサージを行い、頭皮に直接働きかけてあげることも効果的です。お風呂でシャンプーをしながらマッサージをしてあげれば、毛穴の汚れも落ち、一石二鳥ですね。肩こりは美髪の大敵ですまた、肩こりでお悩みの方はいませんか?肩こりは、実は薄毛の原因でもあるのです。肩が凝っているということは、血行障害を起こしているということですので、肩で血流が止まってしまうと、頭まで血がうまく循環しませんので、十分にほぐしてあげましょう。記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。髪のトラブルを解消し健康な髪を育むために、まず自分の髪や頭皮について知る事が大切です。毛髪の役割そもそも髪はなぜ生えているのでしょう?生きていくために必要な、その大切な役割とは?髪が生えるメカニズム髪が生えるメカニズム髪が生える仕組みを知ることで、きっと健康な髪を育てるヒントを見つけられるはずです。髪が抜けるメカニズム髪が抜けるメカニズム毎日髪が抜けるのは自然の原理。様々な要因により一定量以上の脱毛に悩む人が多いのも事実...美髪をつくるために美髪をつくるために美しく健康な髪を手に入れるために、まずは自分でできるケアから始めてみましょう。マタニティライフマタニティライフマタニティ期間中のトラブル解決方法やヘアケア方法をご紹介。育毛と発毛の違いやケアの方法をご紹介します。業界最大級の78種類の美容成分を配合したボタニカルシャンプー。アスロング(asulong)髪の毛にたっぷり栄養がいきわたるよう考えられたノンシリコンシャンプー。Renabeau(リナビュー)』掲載開始しました。E.L.F(エルフ)』掲載開始しました。一覧はこちら人気ページランキング2020年02月21日更新No.1訪問インタビュー!炭酸泉ヘッドソーダスパを研究開発した、株式会社シルクハット様にインタビュー。詳細はこちらNo.2ブランド訪問ジョンマスターオーガニックについてお話を伺ってきました。詳細はこちらNo.3ブランド訪問ラ・カスタについてお話を伺ってきました。有楽町デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ...続きを読む頭美人へのご意見・ご要望や掲載してほしい店舗などなんでもお聞かせください♪メールアドレス(任意)ご意見・ご要望などご返信が必要な方は必ずメールアドレスをご入力ください。