約3秒後に自動的にリダイレクトします。メディア2015-04-08野菜のクズは捨てずに再利用エコスポンサーリンクこどもには野菜の美味しさを知ってもらいたいと思っています。野菜のおかず実家から送られてきたスイカとトマト。日々の食事に試行錯誤しておりますが、長女は人参とピーマンが嫌いだし、次女はベリーリーフのような葉物は苦手みたいです。教育テレビでやっていたすくすく子育てという番組を見て、すっと心が軽くなり、無理に食べさせないようになりました。そのうち食べてくれる日がくるとのこと。食卓から姿を消すのではなく、大人が美味しそうに食べているなという印象をつけておくのが大切だそうです。すると、どんなに美味しいものなんだろうと興味がわくみたいです。する?子どもの好き嫌い|育児支援サイトすくすく.COMただ、親としては何かできることはないかな?と思ってしまいます。我が家の姉妹(特に長女)は小食だし、背も前から数えたほうが早いし、栄養の面で色々心配だったりします。そこでママ友に教えてもらったベジブロスを飲ませていたりします。ベジブロスとは、野菜のクズで出汁をとったエコで美味しいコンソメスープのようなものです。材料は野菜のヘタや皮など、普通は捨ててしまう部分を水で30分ほど弱火煮込むだけ。人参の皮、キャベツの芯や外皮なんかは捨ててしまいがちですよね。我が家では、毎回ちょこちょこ出る野菜クズをジッパー袋に入れて冷凍庫でためています。平日はもっぱら野菜クズ集め、休日のまとめ調理でガツンと出るので常備菜を作るついでにベジブロスも作ってます。お好みですが、最後に昆布を入れるといい出汁になります。お肉を入れると美味しくなります。この日は餃子のタネ(ひき肉、ニラ、キャベツ)を入れたスープ。ベジブロスで豚汁とかも美味しいです。教えてくれたママ友のブログのほうが見やすい記事なので、参考になると思います。もったいない、もったいなくて捨てられない。|あーたんママと息子の365日〜ほかほかの美味しいごはん。エコナセイカツ前にレシピを載せたバターチキンも教えてもらいました。野菜と子どもと朝ごはん今日の朝ごはん。TOP画像のトマトとスイカをさっそく朝ごはんに。ワタシの実家は農家なので、野菜に囲まれて育ちました。こどもたちにもお菓子の美味しさではなく、野菜やフルーツの採りたての甘さを知ってもらいたいと思っています。どちらかお好きなバナーからお帰り下さい!ありがとうございます。しない料理...2017-09-09時短料理のコツ料理嫌いなワタシ。キッチンになるべくなら立ちたくない。...2015-09-04厳選した調味料で冷蔵庫すっきり我が家の冷蔵庫には基本的にドレッシングがありません。我が家のポン酢とだし醤油は手作りです。はてなブログProエコな生活目指して、シンプルライフ&時短家事を実践中。)最新記事2020-01-04【新年の抱負】今年の目標は「しない家事で生きやすい世の中へ」2019-12-02はてなブログからワードプレスへ移行しました2019-11-26【大阪講座】「シンプルライフで時短家事」セミナー2019-11-174通り使えるアクセサリーをファッションのポイントに。過ごすことをゴールにして、マンションリノベをしてみたら。policyプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!econaseikatsuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。