Tweet2014年06月12日10:04梅雨時期の体調管理について。カテゴリaso_seikotsu3515Comment(0)こんにちは。あそう整骨院、阿相です。毎日ジメジメした日が続きますね。今回は梅雨時期の体調管理について少し書きたいと思います。ダニ、カビも繁殖しやすい気候です。ダニは湿度70%以上室温20度~25度、カビは湿度65%以上室温20度~25度で活発になるようです。湿度、室温に気をつうことが大切です。換気も有効なようです。湿度が高く、寒暖の差も大きいことで体温調節がうまくできなくなり抵抗力が下がり疲労感が抜けなかったり風邪等にもかかりやすくなります。睡眠や食事をしっかりとり適度な運動で汗をかく。一枚羽織れる服を持ち体温調節をする。あとは手洗いうがいを行う。このあたりが大切になってきます。気温、気圧の変化に伴い身体の痛み(症状)の悪化や痛みが出てくることも多い時期です。雨降りだと外出が億劫になりがちですがそんな時こそ整骨院へ症状の相談に来てくださいね。して憂鬱な時期ですが体調を崩さないようにして乗り切りましょう(^ー^)Tweet2014年06月05日11:13快適な院づくりへのこだわり。カテゴリaso_seikotsu3515Comment(0)こんにちは。あそう整骨院、阿相です。梅雨入りしそうですね。体調管理にはくれぐれも気をつけてください。今日は当院の快適な院づくりへのこだわりについて少しご紹介しようとおもいます。外観、当院の看板の紹介です。当院のロゴマークのモチーフは樹木を取り入れています。樹木のように生き生きと元気に健康な生活の維持のお役に立てるように、そんな思いが込められています。院内は受付カウンターから床、壁までリラックス効果があると言われている無垢材を使用しました。同時に調湿効果もあります。施術を受けていただく際にはリラックスして受けていたたぐことで治療効果や自然治癒力を高められると考えています。当たり前のことですが施術に使うフェイスタオルも患者様一人に対して1枚を使用しています。待合室は全体のスペースに対して広めにしました。コーヒー、紅茶、冷たいお茶も準備しています。待ち時間や施術後に是非ご利用ください。テーブルもあるのでコップ等も置いていただけます。お湯も冷たいお茶も水はすべてミネラルウォーターを使用しています。待合室での時間も快適に過ごしてもらいたい、そんな思いで作りました。他には大河原町の齋藤畳店の3代目が持ってきてくれた座面が畳でできているtatamoベンチもあります。イ草は抗菌作用やシックハウス対策にも有効なようです。こちらもご来院の際は座ってみてくださいね。当院は当たり前のことですが快適な院づくりと患者様一人ひとりにあった施術を行うことをもっとうに取り組んでいます。そんな”あそう整骨院”をよろしくお願いします。