kurousagi天候で体調は左右されるのか??TwitterFacebookはてブLINEPocketにほんブログ村(訪問の際、1クリックお願いします)どうも、みなさんこんにちは!!黒兎です。過去に私にこんな質問が届きました。実はうつ病の多くの方が天候で体調が悪くなるのだそうです。(私の主治医が言っていました)そこで今回は対策などを話していきます。私は気候が変わると体調の波が激しくなります。多くの場合はうつ状態になりやすいみたいです。気圧の変動で頭痛が起きます。偏頭痛の予防としてミグシスという薬を処方してもらっています。これのおかげで、天候が変わっても激しい頭痛に見舞われないので、とても助かっています。気候が変化すると、気圧も変動しています。その気圧の変化で体調が悪くなっている可能性もあります。気圧の変化は目に見えないのでわからないですよね・・・そこでオススメのアプリがあります!!「頭痛ーる」というアプリです!!このアプリは今住んでいるところの気圧がリアルタイムにグラフで表示されます。日内変動もある!!余談ですが、1日の中でも体調の変化が起こります。朝から夕方にかけてうつ状態。夕方から夜にかけてちょっと気分が上がってくる。こんな感じで、1日の中でも気分変動が起こるのです。これを俗日内変動と言いいます。夕方から夜にかけて軽躁になったり、少し気分が上がったりっていう感じが多いです。安定しているのは昼間ですね。体調の波がしんどくて、何もできない時はゆっくりと休むのが一番だと思います。頓服を飲んで休んでいても一向によくならない場合は、担当医師と相談することをお勧めします!!♦↓ランキングに参加しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。自身の病気についての動画をUPし続けています。2019.8.10AndroidからiPhoneに乗り換えて感じた事5個とは??全ての薬を飲むのを止めたらすごい事になった薬の無駄を減らすにはどうしたらいい??RECOMMENDこちらの記事も人気です。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。