作り方1、ベーコンは1cm位の幅に、ほうれん草は食べやすい大きさにカットし、コーンと合わせて明治スプレッタブルを炒める。2、パンの耳の1cm位内側をフォークで穴があかないように注意して下におしつけくぼみをつける。3、卵、牛乳、生クリームを混ぜ、1の具材を入れて3のパンの中に流し入れる。4、3に黒胡椒をふって、トースターで約8分焼く。※トースターによって加減が変わるので様子を見ながら焼いてください。パンが焦げてしまいそうな場合はアルミホイルをかぶせてください。150gバターをメインにクリームチーズ、なたね油、塩の4つの素材だけでつくられたスプレッドです。バターをたっぷり配合しているので、コクのある美味しさを実現しました。隠し味としてクリームチーズを配合しているので、すっきりとした味わいが楽しめます。やわらかいので、バターよりもぬりやすく、口どけよく仕上げています。パンにぬるだけではなく、料理への使用も適しています。マイスターインストラクターの資格を持つ料理研究家。ソムリエプロ、ベジフルビューティセルフアドバイザー、アスリートフードマイスター3級、アンチエイジングプランナー。簡単だけどおいしく、彩りのきれいな料理が好評。県産食材を使った料理や、パン、お菓子が得意。料理だけでなく、盛り付け、包み方なども工夫し、日々の料理に取り入れられるアイディアが支持されている。SAYAKA沖縄の風景や日常を趣味で撮り始める。現在フリーカメラマンとして活動中。