若いうちからメンテナンスを!その1若いうちからメンテナンスを!その2若いうちからメンテナンスを!その3生理痛。あらゆることを試しました1生理痛。あらゆることを試しました2生理痛。若いうちからメンテナンスを!その1若いうちからメンテナンスを!その2若いうちからメンテナンスを!その3生理痛。あらゆることを試しました1生理痛。あらゆることを試しました2生理痛。昨夜の月はきれいでした。月光浴をしながら帰りました。ところで皆さんは、何で秋の到来を感じますか?私は鼻と皮膚です。冷たい空気によって、鼻の奥がつんとしたり、金木犀の香りが漂って来たり...。唇や手の乾燥が気になって、リップクリームやハンドクリームが手放せなくなります。秋は五行の「金」に属します。臓では「肺」、腑では「大腸」。この時期の「邪(健康を乱し、病気を引き起こす有害なもの)」は「燥邪」つまり乾燥です。人間も自然の一部ですから、気候と体調は密接な関係にあります。鼻、のど、気管支など呼吸器が乾いて咳が出る、腸内の水分が少なくなって便秘になる...というように、乾燥が秋の病証のキーワードです。前までは、湿邪への対応で、体の内外の除湿に努めていましたが、これからは、保湿がテーマとなります。ものになったりと、おもしろいですね。編集トップへ戻る閉じる。