講座・イベントLoopexerciseからだほどき®インストラクター養成コースお問い合わせ・お申込ホームABOUTABOUT生きることは動くこと。いつまでも動ける心とカラダの為の運動習慣の普及を目指します。動き続けるための心とカラダ作りは、どの世代にも共通して必要なことだと感じます。私は、行き詰まったり傷ついた体を築き直したいとき、「動くこと」の大切さを実感しました。体がはずむと心も弾みます。運動の習慣化を目指し、できることからひとつずつ活動させていただいています。経歴1976年2月生まれ神奈川県出身。