純子先生に壁のこわし方を教わっているような感じでしょうか?昨日はアセスメントの模擬のような感じでした。基本のアサナについて詳しく説明と指導がありそのあとは実際のアセスメントのようにアサナをこなしていく時間があり先生からフィードバッグがありました。基本に戻れば戻るほど深くまた新しい発見や自分への課題も見つかります。あっというまの1日でした。アサナをすればカラダは喜んでいる。帰りの電車でゆきさんがいってたけどその通りですね。