「春先」という言葉をよく耳にします。「春先」と言う言葉だけ聞くなんともふわっとし過ぎていて、それがいつなのかよく分かりませんよね。春先が指す「時期」やその時期に起こりやすいある病気について色々と解説していきたいと思います。1.普段から体を鍛えておく。2.睡眠をしっかりとる。1.意気込み過ぎない事を意識する。2.腸内環境を整える。まとめ春先とは何月?いつからいつまでの時期?春先は「春」と名前のついている通り、春を指す季節の言葉です。春先を辞書で調べると、「早春、春の初め」などと書いてあります。それだけだとかなりふわっとしていますよね。春先は具体的には何月、またいつからいつまでの時期の事を指すのでしょうか。「2月~3月の初旬くらいまで」を指します。2月~3月の初旬というと、ちょうど季節が冬から春に変わり始める頃ですね。「春の先」という言葉にぴったりの時期です。早春の時期も具体的には2月~3月初旬と春先と同じ時期を指します。時期的には「2月~3月の初旬くらい」をイメージしておけばいいですよ。スポンサーリンク春先は「春バテ」に注意!さて、ではここで、春先に起こりやすいある病気について紹介しましょう。夏の暑さに参ってしまう「夏バテ」という言葉を知っている人は多いと思います。実は、「春バテ」という言葉もある事を知っていますか?春バテはその名の通り、「春にバテてしまう病気」です。「あれ?」と思いませんか?春と言うと気温は穏やかですしうるさいセミもいません。夏に比べると圧倒的に過ごしやすい季節ですよね。進級や就職などでどちらかというと希望に燃えて元気になる時期です。そんな春にどうして病気になってしまうのでしょうか。次からは、そんな「春バテ」について解説していきます。「春バテ」はどんな病気?ではまず、「春バテ」の病気の内容について説明しましょう。春バテにかかると、以下のような症状が出ます。