福田よろしくお願いいたします。お悩みを教えてください。K.M様よろしくお願いします。姿勢やバランスが悪いんです。今回のレッスンで、どのようになりたいですか?K.M様とにかく姿勢を良くしたいんです。腰が反って、背中が丸まってる。姿勢が良くなって、足の位置も揃いましたね!レッスンを受けて、内容はご期待通りでしたか?K.M様どうして姿勢が悪いのか?等、体を動かしながら説明してくれたので解りやすくて良かったです。姿勢の正しいとり方が体で体感でき、スッキリしています。受け身ではなく、体を自分で意識して使って変われたことですね。福田ありがとうございました。支える×ゆるめる×動かす痛み知らずのカラダを創るカジュアルピラティスカジュアルピラティス体験キャンペーン案内ただいま、初回レッスン無料体験実施中です。【その「腸腰筋」のトレーニング。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。