保険診療グループ紹介アクセス採用情報BLOG_NEWS急性腰痛2020年2月8日こんにちは!ななみ整骨院グループ~弥勒寺院の柴田です。一昨日から寒さが一気にまし、花粉も飛び始めているせいか喉が乾燥して喉が痛く、くしゃみの連発から鼻水が止まらない一日でした!くしゃみが原因で発症してしまう身体の痛みは様々ありますが今回はくしゃみによるぎっくり腰についた症例をお伝えします。30代女性の方がくしゃみからぎっくり腰になり来院されました。歩行時の痛みを庇うかのように前傾姿勢とがに股になり通常の歩き方からかけ離れた状態でした。この方は子供が二人おり夜寝るときは川の字のように布団で寝ていますがくっついてくるために寝返りがうてない状態となりまた日ごろの育児からストレスや筋肉的な疲労が蓄積している状態でした。ストレスがたまると自律神経が乱れ筋肉の緊張が強くなり疲労が蓄積してしまうと筋肉の柔軟性が低下してしまい筋肉にかかる負担が常にかかってしまうことで今回くしゃみした時に一瞬身体が硬直した瞬間に身体が耐えられなくなりぎっくり腰になってしまいました。寝ている時に寝返りがうてないことも要因の一つで人間の本能で筋肉が硬くならないようにする行動を制限していたことでより症状が現れやすくなっていました。ぎっくり腰自体は、放置していても時間の経過とともに改善しますが筋肉の緊張や負担は改善しません。皆さんはぎっくり腰は再発すると聞いたことはありますか?本来は再発はしない症状ですが筋肉の緊張がしっかりと改善できていないと再発してしまいます。ぎっくり腰になっている筋肉の治療をしっかりと行うことで痛みの改善と共に再発予防も行うことができます。症状について気になることがある方や何度も再発している方は一度お気軽にご相談ください。※参考資料:出典Google<お知らせ1>ななみ整骨院各院LINEを始めました!!年末年始の情報やお知らせなど配信します!LINEからご予約が出来るようになりました。ご登録よろしくお願い致します!!<お知らせ2>ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。・湘南地域で働きたい。・治療技術が学びたい。・スポーツ外傷が診たい。随時見学を受け付けています。一度院の雰囲気を見に来てください。