トリトンデイリィ:な~つ♪夏夏夏ココナッツ!トリトンデイリィ自宅でたっぷり、職場でこっそり、トリトンデイリィ。水温:20°C透明度:2m投稿者:MATSUスコーン!と日差しが強い西日本とぉっう!!やぁ、志賀島に参上でござる!紫外線対策の為、今日からテントを立てることにしました。2014年verはBOX型です。メンバーのKさんから、「このパラソルってほとんど日陰ないや~ん」とご指摘を去年うけました。確かに、組み立てるのは簡単だけど日陰ゾーンほとんどないやん。(笑)と、思ったのは今でも覚えています。水温は20°C寒さに強い人はウエットでいけますバイゲスト4人のうち3人がウエットというね。スタッフは堂々とドライを着ます。天は二物を与えず!てきな感じでそんな都合よくいきませんな。(笑)まぁ、これだけ水の中が快適なら申し分ないけど~透明度悪い。みんなそれなりに自分で楽しみ見つけてました。午後からOWDの学科講習が入っていたので、一同は急いでお店へ〇〇時45分にお客さんが来ます。海の中道近辺が思った以上に混んでいたので時間かかっちゃいました。裏に車を停めて、そっこうお店の中へと、同時にMさん来店。学科スタートダイビングのテンション、そのまま持っていったからきっと熱く語れたはず!いや、語ったった15時過ぎまで学科!そこからTAKAさんとバトンタッチ。残った僕は裏の片付け&明日の準備!途中、Sさんがご来店。祝アドバンスですおめでとうございます~(*^。体育館はバランスボールを広々使えるので楽しいですね。後半の1時間プチエアロビをやりました。Vステップ、Aステップ、グレープパイン!専門学校時代に習得した技を披露。汗をかいたところで、しっかり柔軟!とわまぁ、こんな感じで体育館から帰ってきて今ブログ書いています。最近、どれだけ仕事をこなしても疲れないんです。GWの次の日、休みいただいてたけど、普通に朝8時に起きてランニング行きました。こおゆう仕事柄、疲れが溜まるのは仕方ないと思ってたけど、最近おかしいんです。なんか体が異常に元気なんです。理由はなんとなく自分でもわかります。いくつかあるけど、一つは最近、今まで以上に柔軟体操を念入りにやってます。風呂上がりと寝る前!もう毎日のルーティンです。すると不思議に体の調子がいいんです。いや、体というよりも筋肉の調子がいいんです。食生活にも気を付けています。高タンパク質、野菜を中心に補給!身体の調子がいいと、そりゃあ自然と思考もポジティブになるよ。皆さん、ストレッチはまじで大事です。色んな意味で!身体が柔いと、姿勢にも影響してきますからね。※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。名前:メール:URL:情報を記憶:コメント:上の画像に書かれている文字を入力して下さい<ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。2007年01月プロフィールトリトントリトンは創業19年という長い歴史を持つ東区御島崎のダイビングショップです。これまで福岡の海を中心に九州、沖縄、海外のいろんな海へ潜りに行っています。ダイバーの皆さんにダイエットや基礎体力UPを図るため加圧トレーニングも行なっています。お気に入りトリトンダイビングリゾートトリトン加圧スタジオ・ブログブログ内検索QRコードRSS1.0RSS2.0アクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。