with...ロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。training今日はアクティブ・リカバリーの予定の日。ZWIFTなくても動画か何か見ながら汗が流せればいいタイミングだったので、兼ねてからZWIFTやってみたいと言っていたムスメさんにやらせてみることにした。バイクはムスメさんの、RJ-1。トレーナーはMuinにというわけにいかず(スプロケ違うし)、しばらく眠っていてレース時のアップ用に待機してくれていたLR760に活躍してもらうことにした。アダプターを取り付けて、タイヤが小さくても届くように。スピードとケイデンスセンサーをRJ-1に取り付ける。センサーはEdge1000のものが余っており、ハブにスピードセンサーを巻いて、クランクにケイデンスセンサーを取り付けるだけ、といたって簡単にセッティング完了となった。ペアリングも無事終了。本当はこれらのセンサーは幾分軽く済むので、いつか自分のバイクに付け替えようと思っていたのだが、ま、いいや。その横で私もリカバリー。その向こうではアイカタさんが腕立て伏せ、という奇妙な光景が繰り広げられた。ムスメさんもこれが続けば近くなってきた学校のマラソン大会のためのトレーニングになるのだが、ま、すぐに飽きるだろう。通常日課(ZWIFTでのワークアウト)に戻れる日も遠くはないと思われる。modeに挑戦!昨日は、スキー場関連施設の整備と草刈り作業があった。・・・って、なんの?今日は5人でグループライド。ホントにサイクリング。外は程よく曇り、たまに射す日差しが爽やかだったりする。はてなブログProロードバイク、スキー、キャンプ、写真が好きなオッサンブログです。ライド!本日「いきなりステーキ」に遭遇した故・・・オフトレ、スキー準備、そしてペダリング効率について取組むはてなブログをはじめよう!yPhonistさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。