『あなたの手こそ、ゴッドハンド。自然治癒力学校menu自然治癒力学校とはメールマガジン関連講座おのころ心平プロフィールおのころ心平の著作おのころ心平講演依頼おのころ心平セミナー情報お問合せrssfacebook『あなたの手こそ、ゴッドハンド。高野義隆TweetShare+1Hatenaおはようございます。新潟で【オキシトシン】や【触れること】について発信しています。整形外科の手術が終わった患者さんのリハビリを担当することが多いのです。術後の患者さん、やっぱり痛いんです。便秘がちになる、などなどがありますが【自分の外の環境への認識が不足する】という特徴もあります。患者さん、気が付かなかったり。患者さん「あ、そう?なにしてんの?」みたいな(笑)。たちのカラダには隅々まで、さまざまな場所にたくさんの種類の感覚があります。そのなかで『手術部』の『痛み』という一種類の感覚だけに意識を集中している状態は、カラダの通常運転ではありません。その状態ではカラダ全体がすごく緊張していきます。他の感覚が分かりにくくなるという悪循環が完成していくのですね。こんな非常事態のとき。カラダに『触れる』というのはとても優れた効果を発揮します。術後にシーツのヨレを認識できない患者さん。患者さんのカラダとシーツが接している間に手を入れて、す~っと優しく流すように触れていきます。すると、あら、不思議。触れられた場所のカラダの感覚がひらいていくのです。自分で触れるときにも発揮します。カラダのいろんな場所を内から外へ上から下へ優しく押し流すように触れてみてください。『あれ?こんな場所が痛い!』そんなときはそこに少し手を置いてあげましょう。流すように触れた場所。なんだかかる~く動かせるようになっているはずです。これ、毎日やっているとその日、その日の自分のカラダの調子に気づきやすくなっていきます。『あ~、今日は重かったね、カラダ』とか。『今日は呼吸が浅かったんだね』こんな感じで。毎日のセルフケアに組み込んでください。今月は『自分のカラダに優しく触れよう月間』です。(あと一週間くらいだけど・・・笑)今回もお読みいただき、ありがとうございました。理学療法士フィジカルセラピスト。触れることを通じて、他者への信頼感や安らぎを生み出すホルモン:オキシトシンの分泌を促し(オキシトシン・マッサージ)、身体のケアからココロのケアまでを行っている。イベントでお忘れ物をお預かりしております。冬季休業のお知らせ夏季休業のお知らせおのころ心平ブログ2020年2月20日20時20分20秒に・・・。始めよう●●症状対策。病気予防のコミュニケーションの方法。078-219-1195*お電話の受付は平日10:00~16:00のみです。*お問合せはメールにてお願いします。自然治癒力学校は「自然治癒力」を活かすためのさまざまな生活情報を、国内外を問わず、広く集めていき、実用的な知識として発信していきます。自然治癒力を活性させる多くのセラピー、代替療法の分野を紹介し、そうした仕事に従事する方々をサポートをしながら、日本における代替医療、セラピー分野の健全な成長に貢献していきます。