ぎっくり腰歴を振り返る。ヘルニア(座骨神経痛)ぎっくり腰歴を振り返る。2017年11月20日42年生きてきて、腰痛とは無縁の生活だったのに、出産後1ヶ月検診で初めてのプチぎっくり腰。そこからのぎっくり腰歴を振り返ってみました。大掃除後にkaboちゃんを車に乗せようと抱っこしてぎっくり腰。この時はかなりひどくて3日間は寝たきりだった。エアロビ後、夜からぎっくり腰状態。朝起きたらぎっくり腰状態。スパリゾートハワイアン中、軽いぎっくり腰。シルバーウイーク中から予感がしてたけど、その後些細なことでぎっくり腰。現在7日目だけどまだ復活しない^^;;って、こう書きだしてみると、ぎっくり腰が頻発してますね。これじゃ、太るわけだわ。運動しようとしても、ぎっくり腰で中断になっちゃうんだもん。このぎっくり腰の癖、治るんだろうか??子どもと一緒に遊んだり、運動したり、体を使うことたくさんしたいのに(涙)真剣に対策を考えなければ・・・ちなみに先日紹介した、足の指にはめるやつ。違和感があって続かなかった^^;;この記事へのコメント※以前のブログから移転したので、コメントをこちらに掲載します。あの足にはめるゴム?みたいなもの。実はうちにもあって、夫が使っているのですがアレを着け続けていると腰が楽になるそうですよ。ダイエット効果は定かではないですが、体重が足裏に均等に乗るとか言っており、腰は本当に楽になると言ってました。私もつけたことがあるのですが、凄い違和感ですよね。ひろ>ひろさんコメントありがとうございます^^あのゴム、やっぱり効くんですか!?頑張って付け続けてみようかな・・・。すごい違和感で足も痛くなるし、嫌なんだけどな。momozou>momozouさん足の痛さはある日突然無くなるそうです。身体の傾き?を修正してくれるらしく、腰痛もちのオットが腰痛がなくなったので、もしかするとぎっくり腰にも良いかも...ちなみに、私もたまに生理前にぎっくり腰をやってました。ひろ>ひろさんなるほどなるほど。頑張って付けてみようかと思いました。報告します!!私も毎回ベルトのお世話になってます。momozouあの足にはめるゴム?みたいなもの。実はうちにもあって、夫が使っているのですがアレを着け続けていると腰が楽になるそうですよ。ダイエット効果は定かではないですが、体重が足裏に均等に乗るとか言っており、腰は本当に楽になると言ってました。私もつけたことがあるのですが、凄い違和感ですよね。ひろ>ひろさんコメントありがとうございます^^あのゴム、やっぱり効くんですか!?頑張って付け続けてみようかな・・・。すごい違和感で足も痛くなるし、嫌なんだけどな。momozou>momozouさん足の痛さはある日突然無くなるそうです。身体の傾き?を修正してくれるらしく、腰痛もちのオットが腰痛がなくなったので、もしかするとぎっくり腰にも良いかも...ちなみに、私もたまに生理前にぎっくり腰をやってました。ひろ>ひろさんなるほどなるほど。頑張って付けてみようかと思いました。報告します!!私も毎回ベルトのお世話になってます。momozouランキングに参加中です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。グリアンテ毎年恒例のメンバーで年末に忘年会をやったんだけど、7人中、私含む3人が坐骨神経痛経験者で、首のストレートネックが1人、逆湾曲が2人、首からの手のしびれ経験者が1人。...ウォーキングをすると左足指(中指薬指)が痛くなる。モートン病?なんだかアッチコッチガタが来てるな~。...首もヘルニア!頸椎椎間板ヘルニアに認定されました(涙)どうしてこうなったの?いや~、嫌な予感的中で、腰のヘルニアに続く首も椎間板ヘルニアになってましたよー。こんな人っているのかしら?私の骨関係、ヤバすぎです。...腰のMRI撮ってもらったら、椎間板ヘルニア確定になりました(涙)1週間続いた激しい咳のため腰痛悪化で、重い腰をあげての整形外科でのレントゲン。骨と骨の間が狭まってるってこと以外はあいまいだったので、MRIを撮ってもらって確定診断してもらってきましたよ。夏休みに入ってから娘がいるのと、風邪をひいてしまったので、なかなかパソコンに向かえない。