コメントはまだありません週末は勉強会に参加しきました。気づていないことでした。考えるとこれはかなり怖いことだと思います。今まで気づかずそのままだったのですから。自分では気づかないことがいろいろあると思います。教えていただいてよかったと思っています。自分がもっと進歩しますからね。実はこれは、パーソナルトレーニングでも同じです。パーソナルトレーニングを受けることで、今まで気づかなかったカラダのクセを知ることができます。見た目にもよいカラダを手に入れることができます。カラダが変われば心も変わり、生活も変わります。自分にとってマイナスなことを続けているかもしれません。改善していきます!興味がある方はこちら↓パーソナルトレーニング今回はここまでとなります。以前は大手フィットネスクラブではたらきながら、スポーツ選手として活躍。その後、15年以上の豊富な指導経験を活かし、パーソナルトレーナーとして独立。ピラティスを元にした骨格エクササイズと、自身の経験を活かし、引き締まった快適なカラダをつくりを提供している。戸田のパーソナルトレーニング|ダイエット、ボディメイク.パーソナルトレーニング。