受付で顔色悪いですよって言われ...気合いで帰宅。辛いものが苦手なチキン野郎な皆様へ!お試しになりませんよう、くれぐれもご注意ください!ちなみに手羽先フリークでは常識かもしれませんが、こちらを食べていただく際には手が死ぬほど汚れることが考えられます。・鶏肉は皮を取り除いて小さめに切り◎で下味を付けて10分ほどおく。・鍋に手羽先と◯を混ぜあわせ30分ほど冷蔵庫でおねんね。肩をなでてあげるとよく眠ります。・かぼちゃはわたと種をとってところどころ皮をむいて食べやすい大きさに切る。・パスタは袋に書いてあるゆで時間より1分短めにゆでる。・ゆでてる間にフライパンでベーコン炒めてちょっと焦げ目ついたかな?くらいで鷹の爪としめじとえのきをいれ、しんなりしてきたらめんつゆ加えてゆで汁加えて、パスタできたらフライパンにいれて、炒め合わせる。切り干しシスターズの愛です!これベーコンじゃないよ!ハムだよ。・切り干し大根はたっぷりの水につけて5~20分ほーち。・水菜とハムは食べやすい長さにきって、◎と混ぜ合わせる。き保存に入れてたやつ全部消えたぁーーーー(。)今週まとめてアップしようとおもってたのにー!もぉやる気失う。