16:48グルテンや乳製品を避けて、リーキーガットを直したら腸内フローラの最適化が大切になります。腸内には腸内細菌が存在し、善玉菌と悪玉菌がバランスしていますが悪玉菌が増えると、様々な体の異常が引き起こされます。そのため、善玉菌を増やすことが大切になります。善玉菌は発酵乳製品のような発酵食品に含まれています。これらをプロバイオティクス食品といいリコード法でも積極的な摂取を推奨しています。18:18こんにちは、FUMIKAです。細菌最近、お腹を施術するとすごく痛がる方が目立ちます。腸は第二の脳と言われるくらいなので、お腹と腸内細菌とは是非仲良くしていただきたいなと思います。腸内細菌を整えると、幸せも感じやすいなんていう研究結果もあるそうですよ♪今回から3回に分けて、腸内細菌と幸せについてお伝えさせていただきます。腸は独自の判断で働いている!腸には脊髄に匹敵する数のニューロンが存在しています。13:04こんにちは♪オーストラリアのメルボルン在住のナチュロパス(自然療法師)なみです。久々にカンジダ再発です。ここ最近飲酒量が多かった事、そしてここ1−2ヶ月ビールを飲む機会が普段よりも多くなった事。今までカンジダが再発しないように、焼酎やウォッカを飲んでいたにも関わらず、ワインを飲むようになってしまった事、そしてなんといってもアドレナルファティーグによる免疫低下も関係していると思います。相変わらず、オンラインストアのお客様からも、カンジダについてのお問い合わせが多しです。07:46久留米市リンパ&腸専門資格取得スクールサロン【iLymphスクール&Leaサロン】LTA公認LTAチーフエグゼクティブテクニカルインストラクター金子寿孝(かねことしこ)いつもブログを訪問下さいましてありがとうございます❣️私の家族相棒のはなちゃん🐾最近突然の皮膚炎をきっかけに腸活スタートしました。救われた命、今度は誰かのために。00:01自分の自然治癒力を心から信じているあなたへこんにちは。「どんな菌にも勝つ!!」連日「新型コロナウィルス」のニュースが続いていますね。過剰に恐れて毎日家に引きこもるわけにもいかず、、、何とも不穏な空気です。国は「手洗い、うがい、マスク」だけを奨励していますがここはやっぱり「腸内環境」でしょう。「ハイハイ、来た来た〜」だってね、腸内細菌さえ整っていれば人間はコレラにさえ感染しないんだよコメント2いいねコメントリブログ菌やウイルスに負けないお肌とカラダ作り。18:30皆さんこんばんは。グリーンピールJAPANよりお届けしています。2月4日、立春を迎えましたね🌸一年で一番寒い時ですが、暦の上では春に近づいています。3日寒い日が続いた後に1日暖かくなり、それを繰り返しながら少しずつ気温が上がっていきます。春の訪れは嬉しいのですが、世の中では新型コロナウイルスやインフルエンザが流行っていて心配ですよね。花粉症も気になる方も増えてくるのではないでしょうか。年々厳しい環境に置かれている私たちですが、できるだけ健康にいいねコメントリブログ。