学習テクニックと脳の活用の極意これからこのサイトでは「脳の健康」と言うテーマで解説をして行きます。人生をこれからもずっと幸せで、健康で、楽しい、豊かで、賢く歩んで行くために脳の健康を上げる事は非常に重要な事なのです。最大限に脳の力を発揮できる効果的な使い方をしなければいけません。脳を鍛えていかないといけません。人間は誰しもが、幸せに生きたいそう願っていると思います。行きたいとこに行ければ、、...たしかに嬉しいですね。これも幸せの一つでしょう。勉強や仕事と言った「苦しい」作業に励むのは不幸せなのでしょうか?いえ、決してそう言う訳ではないと思います。仕事をやり遂げたときの「やった!」という達成感や満足感は私たちを幸せにしてくれますね。その時の快感や達成感は、それまでの苦しみを忘れさせてくれます。アメリカなどではいわゆる「AHA(アハ)体験」などと呼ばれる体験も幸せな状態です。味わいたいからなのです。「快感を得て、積極に生きる事」という風に定義できます。脳の良い活性方法です。物事を考えて、それを言葉に表現して行動に移す。積極的な脳の使い方を出来る人が人生を豊かにできるのです。健康な脳こそが素晴らしい人生を作る一度しかない人生を有意義に過ごして幸せを実感していきたいものですよね。十分に働く脳、つまり、健康な脳が必要なのです。最新の脳科学の研究を踏まえた上で紹介していきます。幸せで、健康で、楽しい、豊かで、賢く人生を歩むためには脳の健康は必須の条件となります。お互い最高に幸せな人生を歩むために頑張って脳の健康を保っていきましょう。それでは次回からよろしくお願いします。脳はいつまでも元気を保てるのです。つながり脳の健康を上げると言う話をしました。心の変化も違うものです。指を良く使う事も脳を活性化します。指を動かすことで脳の健康は活性化するのです。体も変わり行動も変わります。刺激を与えることが重要です。イメージしてみてください。ゴールまで状態をキープできます。大きな成功を生むものです。勉強で記事を読む40歳から脳機能は伸び才能は開花する、加齢=劣化ではないそもそも脳は身体の一部です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。