板一覧ブックマーク当サイトについて過去ログ2ちゃんねるブックマークは2ちゃんねる(2ch.sc)のログをブックマーク出来るビュアーです。ID:LvLjlKfJ2週連チャンでヘルニアが悪化して腰椎捻挫となり、1ヶ月寝たきりのオレを励ましてくれ。人気スレッドリスト外国語アレルギーの方に朗報!2ちゃブで外国語を楽しく学ぼう!﻿292名無しさん@お腹いっぱい。ID:???腰痛持ちだが、木曜のNHKでやってた、体操やったら腰痛がもう取れたのだがwwwwwwhttp://kenkouk.seesaa.net/article/409559518.html↑「松平浩」っていう東大の先生が発案した体操。なんでこんな簡単ので治るのだろうか。脊椎・関節クリニック(大室智士院長)で平成27年1月以降腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けた患者のうち少なくとも七名が術直後に出血多量で死亡していることが明らかになった。七名の患者はいずれも大室院長が執刀しており、大室院長は「最善を尽くしたが、結果として大変申し訳ないことになった。院内関係者の証言によると「大室院長は飲酒した状態で手術することが日常化していた。様態急変時も泥酔しており、他のスタッフが対処する中で大室院長は壁にぐったりもたれかあっていた。死因はいずれも腸骨動脈損傷による大量出血であり、大室院長が泥酔した状態で手術を行い、動脈損傷を繰り返した可能性が指摘されている。今後は業務上過失致死での立件も踏まえて調査が進められる見通し。朝日新聞)294名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘルニア持ちでも脊柱管でも自転車だったら痛くないらしい歩くのが痛い人は自転車に乗ってみたら?295名無しさん@お腹いっぱい。先日アイアンのシャフトをX100からS200のに変えたら全然腰痛が出なくなった。296名無しさん@お腹いっぱい。ID:???そりゃよかった297名無しさん@お腹いっぱい。ID:???冬はちょっとした事で、腰や背筋やるから注意せんとくん298名無しさん@お腹いっぱい。ID:???・うつ伏せから腰を地面に付けて上体反らし・正座して膝をマッサージしてから上体を後ろへ倒して反らす・仰向けに寝て膝を立て左右に倒すこれでかなり楽になりました299名無しさん@お腹いっぱい。ID:N725ei+A整形外科で椎間板ヘルニアって診断されたけど、痺れがないから他のところでヘルニアじゃないと言われた。みなさんもそういう経験ございますか?300名無しさん@お腹いっぱい。ID:???299医者はすぐにヘルニアって言うよ。言っとけば間違いないらしい。本人は痛いのでなんとかして欲しいのに、痛みをとることすら出来ないくせに。302名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘルニア手術して16年経ちます。再発かと思ったけど、MRI撮ったらきれいだと言われ。整形外科でソキソニンとめちこばーるをずっと飲んでたけど2か月は症状が全く治らなかった。骨盤矯正と鍼治療をおすすめしますよ。ID:???ソキソニン→ロキソニンですすみません304名無しさん@お腹いっぱい。体が起こせるようになってから何に座っても何を敷いても痛くて困ったが1.5cm厚のヨガマット二つ折りの上に正座が楽と判明して一気に人間に戻れた305名無しさん@お腹いっぱい。デスクGMドカシ306名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ロキソニンは胃腸に悪いのか?307名無しさん@お腹いっぱい。ID:???悪いぞ308名無しさん@お腹いっぱい。ID:???308会社にとっては集金効果抜群。310名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ふと気が付いた。腰から尻の周りの筋肉、付き具合・張り具合が左右全く違う。左の素振りでもしてみるかなぁ311名無しさん@お腹いっぱい。ジュエリーストーンケヤキすしランチ自己資金300万放送大学リクルーター「女性習慣仲居テク」ほけん作り省一亀裂312名無しさん@お腹いっぱい。|検索|←をクリック!!313名無しさん@お腹いっぱい。ID:???必死だなww314名無しさん@お腹いっぱい。痛みが違うとこに移ってしまった・・・・315名無しさん@お腹いっぱい。ID:???トリガーポイントかな。316名無しさん@お腹いっぱい。ID:???整骨院で治療開始しました。317名無しさん@お腹いっぱい。ID:???316オレはそれでほとんど痛くなくなったよ歩き方が悪いのか、足を中心に施術してもらった。今は週1回の通院でなんの問題もない。318名無しさん@お腹いっぱい。ゴルフ上達法革命http://www.infocart.jp/e/16701/58078/319名無しさん@お腹いっぱい。ID:???こうも腰が悪いと何もする気にならない。三連休なのに引きこもり状態。夕方になったら散歩しよう。320名無しさん@お腹いっぱい。出来たらいいなぁ~321名無しさん@お腹いっぱい。ID:???http://www.bali-web.jp/column_negaeri.php眠り方で腰痛がマシになるって書いてるけどホントか?322名無しさん@お腹いっぱい。ID:???寝方は仰向けで寝てるでも毎朝夕のストレッチでずいぶん改善してきたよ正座して上半身を前へ伸ばして床に伏せ腰を丸めるようにして伸ばすその後うつ伏せに寝て、背中から腰を反らすように腕だけで上体反らしこれを3セットずつゆっくりと10回繰り返す5分程度323名無しさん@お腹いっぱい。ID:???321俺は横向きだなうつ伏せも腰の負担少ないって書いてるけど、苦しくて無理だわ324名無しさん@お腹いっぱい。ID:???3ヶ月振りのラウンド。この腰周辺の痛みは、筋肉痛か腰痛再発か...325名無しさん@お腹いっぱい。ID:7DJqGyLZテレビ東京テレビ東京326名無しさん@お腹いっぱい。ID:???324毎日朝晩ストレッチしてた?327名無しさん@お腹いっぱい。ID:???寝る前は毎日ストレッチしてる。