自分らしく生きる自分のリズムは1年を通じて波は誰にでもある季節の変わり目は特に調子の上がらない方や調子がすぐれない方が多くいらっしゃいます。1年を通じてバイオリズム、自分の健康リズムがあってどうしても調子が下がるときも1年の中には必ずあります。充電しながら電話をしたり、アプリをいじったり、ゲームをしたりしているとなかなか充電が満タンになりにくい。充電しているときは、極力することは最小限の事だけにしてあとは、しっかりと休む。充電回復することにする。自分が休むことを最優先にする頭がすっきりしないが体は大丈夫。頭はスッキリしているが体はイマイチ。どちらも充電する必要アリです!しっかりと充電できたら活動期にしっかりと動けます。365日が活動期ってことはないわけで。現代はそんなことを望まれたり、そんな情報や思わされることが多くて無意識にそんな動きをしていたり。なんだか、しんどいですね!サイボーグではないので、休息は必要。にんげんですもの充電をより確実に良いものにしたいとお考えの方はぜひ施術にお越しを(^^)基本的に寝ることで私たちは充電、回復しますが他にもぼーっとする何もしないお茶を飲む音楽を聴く時間を贅沢に使うなどもあります。違う言い方をすると感性の高い人。ちょんまげ時代の人が1年間で知る情報量が、現代人は1日でだとか。その莫大な情報を処理するのは脳。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。