MenuホームBRASTONについてお知らせイベント・出演情報BRASTON共通カードレッスン情報FREBY/エンターテイメントダンスLIB-J/アーティストダンススケジュール渋谷クラス横浜クラス新宿クラスリクエスト曲Ambless/アムロダンスD-Bresh/ジャズダンスLIBEX/個人レッスンLIBEX/ダンス出張レッスンレッスンに関する注意事項LIB-JとAmblessの違い☆安室奈美恵ダンスチームグッズ販売フォトギャラリーアクセスお問合せ・レッスン予約先その他BRASTONについて楽しさと笑い、エネルギーの源を見つけ出す手段としてのダンスグループです。新たな視点で笑顔溢れるダンスを見出していき、カラダを動かす楽しさ、踊る楽しさを知っていただけるよう、広がり・活力のあるダンス空間を創り上げていきます。)では、新たな視点でのダンスを創っています。いうことを知っていただきたいと思い立ち上げました。ダンスを通して、日々の生活が活気溢れるものに変化していけるよう、笑いありの楽しい空間を心掛けています。自分なりのペース・レベルでその時間を過ごしてください。」などそう思っているのは自分だけです。人と比較せず、自分のためにカラダを動かして楽しみましょう。2.常に楽しむ気持ちをもつすべては自分の考え次第で楽しさに変えられます。3.目標を定める自分がどこに向かっているのか明確にすると成長が早まります。目標が達成されたら、また次の目標を設定・・・と、絶えず設定することで達成感ができ、やりがいと楽しさが増します。大きなことからちょっとしたことまで目標は自分のものなので設定内容・期間は自由です。ダンスやフィットネスを始めた頃からの自分の変化を楽しみましょう。BRASTONは、ダンスジャンルがチーム毎に分かれています。興味があるチームのレッスンを受けてみてください☆30代を中心として、年齢幅は広く20~60代が対象となっています。なし※ネギ・玉ねぎは食べた後の口臭が好きではないので避けるかも。アレルギーが出るから牛肉・豚肉・コーヒーは摂取控えめ。