→リンク集のページへレッドストーン当サイトで利用している画像及びデータは、株式会社ゲームオンに帰属します。許可無くご利用又は転用する事は出来ませんので、予めご了承下さい。RSこんちゃ^^ほろです^^今週から0時秘密はくまちゃんとよしさんといって、そのあとGD5をさらにクロさんとがー君で行ってます!だいたいこれで毎日Lv1上がる感じですね!みんなでこうやって同じGDいけるので、ありがたいことですね><b秘密終わってからGD行くまで少し時間あるので、その間に寝る準備をして、電気を消して真っ暗の中でやってるのだけど、真っ暗すぎて誤爆がおおいwww直すの面倒だから、そのままリターン!ってね><w見苦しい誤爆ごめんなさい・・・。いつでも寝れるって安心感からか、GDの途中で意識が急になくなることが多い・・・。RSこんちゃ^^ほろです^^モリ3入学しました^^1次転生はLv600でしちゃったので、今回は秘密がなくなるまでいきたいですね^^さて、エリプシャン装備するためにカリスマ無振りから150まで上げたほろですが、水弱化刺青装備するためにカリスマがあと60必要なことに今更気づいたあほろでした^^;火雨だと暁があるし大丈夫だと思ってたからwオフィベースだと悩む必要はないけど、火力が頭打ちになってしまう・・・。HPオフィーは火雨用として優秀な鎧だと思います!HPオフィーがあるから他の部位に安心して運装備をつけれるもんね!安定感がはんぱないです!とりあえず火雨はPvでもぐら相手に火雨カンストできれば、火雨アチャとして目標の一つは達成ですね!その次は最速フレでカンスト・・・。RSこんちゃ^^ほろです^^仕事が忙しくなってくると時間をうまく使えない・・・。RSこんちゃ^^ほろです^^毎年同じことをやっているからほろが実践しているダイエット方法について少し書いてみますね。摂取カロリー>>>>消費カロリーのような生活をずっと続けていたら、基本的におでぶちゃんになってきます。摂取カロリーを制限すればいいんだけど、帰省したり飲み会が多いと不可能に近い><w断れないのが辛いところ><w暴食暴飲したあと、人それぞれだと思うのですが、ほろはまずおなかが出てきて、さらに悪化すると顔に出てくるんですよね。おなかは服でごまかせれるけど、顔に出てくるともう嫌になって外に出たくない・・・。事になりますwんでまずは理想の体型を想像します!それから、ダイエットは体重と体脂肪率をセットで管理する意識を持ちます!!昔RSしているとついつい集中しすぎるので、気がついたら体重は減るのでダイエットできてるやんと一時期思ったけど、このやり方だと体脂肪率は減らないので、筋肉は減って、脂肪が変わらず(重さは筋肉>脂肪)なので見かけ上体重が減っているように見えるだけなんですよね・・・。■腹筋/腕立て/スクワット⇒体のラインが綺麗に見える。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。