最新記事アクセス自律神経整体とはお問い合わせ2019年7月4日コラムそのサプリは必要!?こんにちは。整体House健康堂の青山です。今回は、サプリメントについてお話します。健康思考が高まり何かしらサプリを摂っている方、多いですよね。当院の不妊整体に来られる方も、約9割の方は摂ってました。(来院後の摂取率は、約半数に減ります。)当院ではサプリメントやお薬がその方に合っているのか?効果があるのか?を調べることもしています。その結果は、なんと45%の方が「効果がない」25%の方が「体に吸収されていない」10%の方が「逆効果」(内臓に負担をかけている)20%の方が効果あり・合っているというデータが得られております。45%の「効果がない」は、そのままなのですが飲んでも身体に効果的な作用がないといことです。次に、10%の「逆効果」は、体に何らかの負担がかかっている。肝臓や腎臓などの解毒・排泄をする器官に影響が出ていました。25%の方の「体に吸収されていない」は、飲んでも栄養素として体に吸収されづらい状態でした。この方々は胃腸など消化器系の機能低下がある方がほとんどで消化器の消化・吸収機能を引き上げれば「効果あり」ということです。良いサプリを摂取していても吸収されていなければ効果は望めませんよね。中には品質的に劣るものも実際にはあります。友達が「〇〇サプリで改善したから」と言ってもあなたに「効果があるか」は別物ということです。当院では、サプリやお薬などをキネシオロジー(筋力反射テスト)を用いて、体の反応をみることが出来ます。「自分に効果があるか見てほしい」という方は、お気軽にご相談ください。それでは、今日も素敵な一日をお過ごし下さい。※土曜・祝日の予約の受付時間は8:30~17:00です。休診日は、日曜日、GW、お盆、年末年始、その他当院の都合により休診とする場合があります。ご迷惑をおかけいたしますがご了承願います。