青野ダムフリックシェイク行けるわ~&李錦記麻婆豆腐すごすぎ。南芦屋浜石畳、アウト!!よし。AAAベスト盤をとうとう買ってしまった。マルーン5のベストも。漫画だが、男の生き方の手本として、バイブル的な内容となっています。あなたが生きる今日が素晴らしい飾らない言葉で、共感できる詩が揃っています。»2016/07/10青野ダムフリックシェイク行けるわ~&李錦記麻婆豆腐すごすぎ。青野ダムにて、コバッチですが3匹。いずれもフリックシェイクで。これ・・・すごすぎですよ。ボーナス今回すごかったしな~。業績いいと業績連動だけで1本いくとはね~。ベイトフィネス買ったろかな。そのまま、打ちっぱなし&温泉です。140球打って、汗かいてからの温泉です。ジェットが氣持ちいい。すごい背中が痒くなるし。風呂あがりの牛乳が美味い。休憩所でクールダウン。CM足らずで気になっていた体健やか茶ダブル。あおのCMのダブル~のところが耳に残る。家に戻り、洗濯してからの、尼です。穂乃香で、今日は肉うどんのあったかいのにネギと生姜を山ほど入れて。生姜出汁はあったかい出汁のほうがいいな。喉の調子も良くなったので、一人カラオケです。愛は勝つで95点取れた~。キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!帰りにスーパーによって、またヒレ肉買おうと思ったのだが、今日は売ってない。仕方なく、豚肉肩ロースを400g。これに、かつおのたたき。生姜とにんにく、新玉スライスとともに!!。ウマですが、肉多すぎたかな~。いい、ビタミンB1たっぷり取れたしな。昨日、繁忙期もピークを迎えていて、しんどいが、22時から同僚と飲み。今回はつかれているからか、ビールのみで。キモは相変わらず濃厚で美味い。今日は、仕事がらみで外出を余儀なく。何も出来ず、ウォーキングだけは欠かさずやってます。体重が順調に落ちてるしね。周囲からも痩せたな~とよく言われるようになった。献血での成分分析も完璧な値になってるし。夜は、スーパーでトマト買ってきて、学生時代よく中国の留学生がつくってくれたトマトと卵の炒め物を作ってみる。́д`)トホホ...そして、麻婆豆腐も食いたくなったので、ひき肉入れるタイプの即席調味料を探すと、李錦記麻婆豆腐があったので、辛口と中辛を購入。