CMC西葛西整骨院CMC西葛西整骨院は野球肩・野球肘はもちろん、怪我の治療を得意としています。当院での職場体験ブログCMC西葛西整骨院は野球肩・野球肘はもちろん、怪我の治療を得意としています。(1)ブログ2016.02.01早めの対処カテゴリー:院長コラム厳しい寒さが続きますが、みなさまいかがお過ごしですか。私はお風呂にゆっくり浸かって寒さ対策をしています。みなさまはどのような寒さ対策をしていますか?こう寒い日が続くと身体に痛みを感じたり、動かしづらさを感じたりしますね。寒さや冷えによって固まってしまった筋肉や関節が悲鳴を上げているのかもしれません。そんな痛みや違和感があるときは、我慢しないで治療しましょう!なぜなら、その痛みや違和感は放っておくと、今以上にひどくなってしまうからです。ひどくなる前に早めに治療しましょう!治療する時間がない!という人もいるかもしれませんが、時間を作って治療が一番です。忙しい人こそ、ストレッチや適度な運動で予防に力を入れましょう!ぜひストレッチや適度な運動をしてください。方法のわからない人はお気軽に当院にお尋ねください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。