日々変化する家族のあり方。(木)腰痛キタコレ実は腰痛には縁がなかった。ケンとリュウを出産後、30代で1度ぎっくり腰になったことはあったけれど、それ以降はない。分散ところが、である。最近食器を洗っていると腰が疲れてくる。このまま放っていくと腰痛になりそうな予感。そんな時は...背筋を伸ばしたまま、腰を下ろす。後ろから見ると、こう。背の高い人はやっているかもしれませんがぐっと食器洗いが楽になります。そこに好きな音楽をかけて腰を振ると楽しくなってきます。さあ、一緒に踊りながら食器を洗いましょう!あ、もちろん無理は禁物ですよ!で、家族に目撃されるとドン引きされますよ。Gnu↓応援クリックよろしくお願いしまーす!↓ツイッターにも遊びに来てね!「お嫁さんな日々」本日のお悩みは1本です!現在、妊活中のゆいさん。夫も子どもを早く授かりたいと言います。排卵日を伝えても面倒臭そうな夫につい、日頃感じている不満を伝えてしまい気まずいムードになってしまいました。悩めるムックさんへのアドバイスは↓こちらからお願いします!あめんぼさんのお母さんは「結婚は人生の墓場だ」と言って結婚を前提でお付き合いしているあめんぼさんの彼に会ってくれません。»コメントキングヌーいいですよね。帰宅時間でも足も心も軽やかになります。片足を低めの台に乗せるととても楽になります。腰にもいいと聞きました。)片足乗せるなんてロックですね。上体を前屈みで腕を前にって、すごく腰にキますよね。Gnuのどこが良いのかさっぱりわからん。感性は人それぞれですから仕方ないけど、バラード好きな私には全然受け付けない楽曲ばかりでした。15時11分ファッジさん、腰は本当に気をつけなはれ。)そういえば、膝も頚椎も突然きたねぇ。踊りすぎには気をつけます。私もやってますー!そして、シンク下の扉を開けてするとシンクが近くなるのでさらに腰が楽になります。Gnuを聴きながら洗うとあっという間に片づいちゃいますよね。18時35分いつも、楽しんで見ています。私も同じ格好で食器洗いしてましたが、夫と息子がキッチンカウンターを高くしてくれて、腰痛が解決しました。そのときのことが、私のブログの2015年5月19日の「先行投資」に書いてあります。気が向いたら読んでみてください。そこに飛べるようにできなくてすみません。私は坐骨神経痛を4回やってます(汗)最後になった時は、完治に3か月ぐらいかかりました。その後、全くならなくなって、7年ぐらい経ちます。自分なりに負担をかけないように気を付けてるのがいいのかわかりませんが・・。腰痛はお尻のマッサージがいいですよ!お尻の・・どの辺だろうな。説明って難しいですね。左右それぞれのお尻の真ん中らへんをテニスボールで押します。テニスボールを床において、上に乗る感じです。^)要チェックです♡ファッジさんの、お皿を洗っている姿を思わず想像して吹き出してしまいました(*^^*)無理はなさらないで下さいね。骨盤のズレとかから来るものかもしれないので、整体か整骨院のようなところで、一度見てもらった方がいいかもしれません。21時12分うぅ〜ん。考えないとならないでしょうか...。Gnu情報で初コメします。Gnu出演します!日テレだとAM0:59~ですが、中京だといつ放送になるんでしょう...?しばらく要チェケでお願いします。)なんか中京は1ヶ月遅れで放送らしい。07時38分こんにちは。私は50代後半で身長156cmです。腰痛持ちではないのですが以前の家はキッチンカウンターは標準の高さ85cmで、皿洗いの際に前傾姿勢になるのが辛くてリフォームの機会に高さを90cmにしてもらいました。身長を考えると80cmでも良いくらいと言われたのですが結果は腰の負担が減りとても楽になりました。新築やキッチンリフォームの際は高めのキッチンカウンターオススメです。海外のですが、美しい奥様がキッチンで踊りながら家事をしてるのを、夫が隠し撮りをしてユーチューブにあげてました。可愛かった!歌いながら、腰フリフリ。隠し撮りに気付いた時の照れ笑いも。ファッジさんもコッソリ撮られてるかも。笑20代からの腰痛持ちの私からお1つ、僭越ながらアドバイスを。軽度の腰痛時に勢い良くクシャミをすると腰が抜ける(≒ぎっくり腰っぽくなる)事があります。腕に捕まったりして衝撃を逃がして下さいね~。KingGnu解散の時を想像して作った曲だそうで、「それを知って聴くとエモくなる」と井口さんがオールナイトニッポンで言ってました。背が高いとそういう悩みもあるんですね。スポンサーリンクCRSSを表示する当ブログへようこそ!初めまして!バニラファッジです。CS使用しています●当ブログの画像は、商用目的でなければ転載していただいてかまいません。使用した場合はお手数ですが一言お知らせください●コメントのお返事はできたりできなかったりです。しても返事が必要の方はメール(hello@vanillafudge.jp)でお願いします●コメント欄の削除依頼は受け付けておりません。投稿した方は、私がブログを閉じるその日まで掲載され続けることをご了承ください●ブログに関係のないコメント、広告宣伝のみのコメント、誰が読んでも不快に感じるコメント等は断りなく削除する場合があります。