(ケンハラクマ監修)女性の身体の変化を知っていただき、これからの更年期やその後の人生を快適に過ごしていける様にサポートするクラスです。女性の人生は女性ホルモンに大きく関わっています。30歳代半ば過ぎに女性ホルモンの曲がり角が訪れます。蓄積と言った様々な変化をもたらします。一般的には37~44歳がプレ更年期、45~55歳が更年期に当たります。ホルモンバランスの変化の訪れるプレ更年期から更年期の過ごし方によってその後の人生が変わると言っても過言ではありません。女性のためのヨガクラスは、女性の体の変化を正しく知って頂き、これからの更年期やその後の人生を快適に過ごして頂ける様にサポートするクラスです。恭代プロフィール:2006年にアシュタンガヨガと出会う。以来、マイペースで修練を続ける。ヨガやアロマテラピーを通じて女性が健やかに年齢を重ね、心も身体も若々しく過ごせる為の指導を目指している。下記の口座に申し込みから10日以内にお振り込みください。振り込みを持ちまして申し込み完了となります。WS2、または両方ケン宛にお申し込みください。reserved.Top。