☆迷走記☆スマートフォン用の表示で見る☆迷走記☆サラリーマンぽい人のランニング系雑記ブログ。雑記というか迷走しています。雑談あとで読む?高知はすっかり暖かくなりました。私の部屋はお天気だと室温がすごく上昇するのです。夏だと、パン屋さんのパンが2日でカビるレベル。夜になっても暖かさが残るので、先週の月曜日にはクーラーを使い始めました。帰宅したら何はなくともクーラーのスイッチをポチっとです。(今も風呂上りなのでクーラーつけてます)さて本題の昨日の夜ラン。21時過ぎても20度越えという気温の中、30分ほど走りました。いうか、ぽたりぽたりと落ちた汗のしずくが足に当たってました。(笑)で、走り終わって体重を量ると、走る直前の体重よりも1.2kg減ってました。ここのところは大体-0.5kg程度のだったのですが、急に-1kgオーバーです。暑かったのか、どんだけ水ぶくれだったのか。(笑)通常20km走では2kg程度減りますが、今回の減り具合で20km走るとやばいぐらい体重が減りそうです。このウルトラマラソンマンという本の中で、体重が5%減るとドクターストップがかかる長距離レースの話しが載ってましが、この分だとすぐにドクターストップがかかりそうです。ちなみに、今は体重は元に戻っております。(8)「当ブログは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。」はてなブログをはじめよう!fukuihiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。