現代卓球でバックハンドはフォア同様、当たり前の様に扱える必要があります。下回転へ対するドライブ、ピッチ戦、を意識したバックハンド強化の多球練習です。練習の内容バック側に来た下回転をバックドライブを確実に返球し、そのままバックハンド、最後はフォアへの飛び付きフォアドライブ。最後のフォアドライブはストレート、クロス、両方に打ち分けれるようにしましょう。この練習は1球でも2球でも3球でも可能です。練習者に通常の試合以上の負荷を掛ける為に、通常よりも早いピッチで送球する為には多球練習を行う方が良いと思います。練習者:飛び付きフォアドライブポイントは最初のバックドライブを安定して入れれる事が大切だと思います。安定した3球目攻撃にも繋がる練習ですので、バックドライブが苦手な人は、この練習とは別に下回転に対するバックドライブを多球練習で練習してある程度打てるようになる事が先です。送球者はそのバックドライブをバックにプッシュ気味にブロック、それをバックハンドで相手のバックに返球します。そのボールをストレートに送り、練習者はフォアドライブを打つ。その後はオールで練習します。上記のやり方だと1球で出来ますが、互いの技術が低いと練習になりませんので、無理せずどこかで区切って多球にしても良いです。この練習は結構実践でありがちなパターンを想定している内容ですので、一通り身体で覚えてしまうのも実践対策として良いと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※フリックの基本打法については過去記事を参考にして下さい。フリックの基本的な打ち方を覚えたら、戦術の中にフ...記事を読むバックドライブバックドライブもフォアドライブ同様、ボールに前進回転を掛けて打つ打法です。卓球上達には欠かせないフットワーク練習ですが、2つのボールを使った練習を紹介します。フリック短く浮いたボールに対して相手のコートにボールを弾いて入れる技術。卓球が未経験者の先生が卓球部の指導者として監督や顧問、場合によってはコーチに就く事は中学ではよくある事です。カウンタードライブスピーディーに決まるカウンター攻撃にもしっかりとカウンターをする為の戦術が存在します。闇雲にカウンターを狙っていても決まりません。レシーブ戦術さて、前回の記事でサーブからの戦術の超基本的な事を書かせて頂きました。読んでない人はご覧いただけたらと思います。...記事を読む卓球の試合で勝ちたいなら戦術を意識せよこの記事は中学から卓球をはじめ、この春から中学3年になり、最後の総体へ向けて頑張っている人へ向けた記事です。卓球を始めたばかりの時は、色々なサーブを覚えたがりますよね。実際の試合では1、2種類した使わないという人が多いです。...記事を読む卓球の巻き込みサーブについて?コツは何?巻き込みサーブ、いわゆる逆横系のサーブとして多くの選手が使ているサーブです。中学からでも卓球が上手くなる為のページ。