デイケアや作業所ですら適応できません。自分は絶滅種の生き残りではないかというな気がしています。同族は一人もいません。公費負担にてメンクリ通院中。複雑性PTSD:PTSDが単発であるのに対して、複雑性PTSDは長期的反復的な心理的外傷による精神障害。AC(アダルトチルドレン):機能不全家庭で育ったことが原因で、生きにくさを感じる成人の、自覚の呼称。医師から下される診断ではない。★このブログはリンクフリーです。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Sun)いよいよ書類の整理にとりかからなくては・・・18日が古紙回収日だから。今日明日で出せるだけ出したかったのだ。いちいち吟味してからそれぞれの種類ごとに分類仕分けしなければならない。途中でほうりだしたくなった。開封されて無い郵便物も多数。一日じゃすまないことはわかっていた。「今日はこれだけ」という一箱を開けただけだったのだが、それでもとっくにお昼を過ぎてしまった。書類の分類整理は脳が擦り切れそうなほどたいへん、だんだん煮詰まってきた。これが今まで自分が長年ためこんできたものか。だめだ・・・ほかの事をしよう。昨日届いた家具を少々いじってモノを入れてみたんだけど、全く考えがなくシュミレーションしてなかったので、こっちも思ったように進まない。出したり入れたりして、ばかばかしい作業で時間を無駄にしてしまった。掃除したはずの部屋はまた廃墟に。あとは、洗濯物をたたんでしまえたこと。休憩は、好きな動画を見て。食事は昨日の残り物で、鶏のおじやを作って食べた。して書いている今はアイスクリームが食べたい。食欲が戻ってきて嬉しい。掃除もストレスになってるのか、町田のメンヘル友達に長電話してしまった。疲労感が強くなってきて、これはイカンと少し横になって。片づけの続きはしないつもりだったが、スペースがないと食事ができないので、とりあえずご飯を炊きながら、せめて夕食が食べれる状態にする。食べたら風呂に入って寝る。書類は歯異変と思ってたが予想以上だった。掃除の過活動や、長電話そている時の自分を、躁っぽいのか?と思ったが、そういうわけでもなさそう。最近異様に掃除頑張りすぎだから(もの買ったり含む)。自分でも心配で担当医、セカンドのDr.にも確認したのだ。なんだろうね?ムードスタビライザーも効かないし。この不思議な躁みたいな状態っていつまで続くんだろう?これで掃除が進めば有難いことだが。ダウンしないようにしなきゃね。