「パパもママも運動神経悪いから、うちの子も...。」と、子どもの運動神経を心配する親御さんは少なくないのでしょうか。実は運動神経は遺伝ではないのです。子どもの習い事をエリアやカテゴリで検索・比較が行える情報サイトです。プログラミングなどの新しい習い事も!お住いの地域...運動神経を伸ばせるのは何歳まで?ゴールデンエイジという言葉を耳にしたことはありますか?ゴールデンエイジとは、“一生に一度の時期にだけ訪れる、運動神経を良くすることが出来る時期”です。スポーツだけでなく、例えば楽器等の繊細な指使いをするものなども当てはまり、何かをするのにとても重要な時期です。この時期は大体3歳~15歳と言われており、さらに3つの時期に分けられます。・プレゴールデンエイジ(3~8歳)多種多様の動作を経験し、基本的な運動動作を身につけておくべき時期。この時期に様々な遊びやスポーツを経験させることが非常に効果的。・ゴールデンエイジ(9~11歳)自分が思ったように体を動かせるようになる時期。動きを見ただけで理解できる等、技術やセンス共に大きな成長が見込める時期。・ポストゴールデンエイジ(12~15歳)今まで身につけたことの質を向上させる時期。この時期になると既に神経系統は9割形成されているため、運動神経の成長は見込めなくなる。反復練習等を入れながら基本動作の反復練習をし、質を高めていくことが重要。ゴールデンエイジの時期に出来る限り沢山の運動をさせてあげることで、子どもの運動神経を伸ばすことができると言えるでしょう。一つのスポーツに偏ることなく、様々な体を動かす体験をさせることが大切です。“気持ちいい”体験をさせてあげることが大切です。ワンパターンではなく、月齢に応じて様々な新しい刺激をプラスしていきましょう。新生児の時期にはベビーマッサージや赤ちゃん体操、首が座ればおんぶすることも五感の刺激になります。お座りするようになったら、絵本の読み聞かせや指先を使うおもちゃなど、様々な体験をさせることが大切です。外遊びや散歩も積極的に行いましょう。2~4歳児(様々な運動を体験させる)心身共に発達し自分の動きをコントロールできるようになるこの時期は、日々の遊びの中で体を動かす機会をつくることが大切です。本人が楽しいと思える多種多様な遊びで沢山体を動かすことが大切です。5~8歳児(道具やルールを使った運動をさせる)この時期は体も大きくなり、多種多様な体の動きを覚え、集団活動によって友達と協力・工夫しながら遊べるようになります。ルールのある遊びやボールや縄跳び、自転車などの道具を使った遊びを経験させることが望ましいでしょう。今後の運動神経に関係する基礎的な動きを習得できる最後のチャンスです。9~12歳児(色々なスポーツを体験させる)この時期は、1つのスポーツを一筋にやらせるのではなく、色々な種類のスポーツに関わらせることが大切です。応用すれば色々なスポーツをこなすことができるという素晴らしい時期です。呼吸が制限されることによって心肺機能も発達し基礎体力の向上に繋がります。浮力によって体への負担が少ないため、成長期の子どもでも骨や関節に負担をかけずに全身運動できることも魅力の一つです。スイミングは特に幼児期の習い事としてお勧めです。走る動作はあらゆる運動の基本動作です。サッカーは走りっぱなしの過酷なスポーツ。走る動作に慣れれば、バランスの良い走り方を身につけられます。運動神経をバランス良く改善することに繋がっていきます。バランス感覚が養われるスポーツです。動体視力もアップします。視野が広がればプレーの幅も広がるため、一石二鳥です。初期費用:20,000~40,000円ダンス最近人気のあるダンスも、リズム感をつけることによって幅広い動きができるようになるため、運動神経の向上が期待できます。初期費用:10,000円スポーツを通じて運動神経を伸ばそういかがでしたでしょうか。運動神経を伸ばすには、ゴールデンエイジ期を有効活用し、小さい頃から様々なスポーツを体験させてあげることが大切です。スポーツだけでなく、外遊びをさせてあげましょう。運動は勉強面でも役立つ意欲や集中力を養うことにつながりますので、是非様々な体験をさせてあげて下さいね。スポーツで基礎体力を作り丈夫な体を作る!定期的に身体を動かすことで体力がつき、頑張りのきく子供に育ちやすくなります。子どもの習い事を探すなら、コドモブースターを使おう!子どもの習い事情報サイトも複数ある中でもコドモブースターがおすすめな理由はこれ!その1近くの教室が検索・その場で体験予約ができる習い事を探すとなったらやっぱり、家の近くの住所や最寄りの駅で探しますよね?『コドモブースター』では、お住まいの地域や駅名などから近くの教室が検索でき、どんな習い事教室があるか一目でわかります!またコドモブースター内で体験などの予約もできるのでとってもカンタン。その2口コミで評判がわかる気になる教室があっても、実際にはどうなんだろうと評判が気になりますよね?周りに通っているお友だちがいなかったら、体験の1回で決めなければならないのは、ちょっと心配の方もいると思います。『コドモブースター』では、教室の体験や入会された方の生の声を見ることができるので、教室選びの参考にもなりますよ。時期によっては、アンケートに答えるとプレゼントがもらえるキャンペーンも実施しているので、とってもおトクです。スイミング・水泳キャンペーン終了まで、あと8日!関連記事TSSキッズで幼児期からスポーツを!多彩な種目で才能を伸ばす!東京と神奈川を走る東急線沿線で、スポーツを楽しめる環境を提供している東急スポーツシステムが、子どもたちの心と身体の健やかな成長を願って運営しているのが、キッズプログラム「TSSキッズ」です。今回は習い事の疑問にお答えします。キッズスクール」を開講しています。苦手を得意にしたい...TSSキッズで幼児期からスポーツを!多彩な種目で才能を伸ばす!子供に習い事はさせるべき?何歳から?おすすめも紹介メガロスキッズスクールで運動が得意な子になろう!気になる種目や料金は?運動好きにおすすめ!子供におすすめのスポーツの習い事7選!男の子におすすめの習い事5選!人気スポーツから意外なものまで子どもにはサッカーと野球どっちをさせるべき?メリットを徹底比較!相模沼田駅周辺の子供が楽しく通える習い事教室5選。