コンサルタントの山口由紀子です。今日は、朝から博多まで講演に出掛けました。テーマは『空気のお掃除』です。成人男性が、1日に吸う空気の量ってどのくらいか?ご存知ですか?なんと、20000リットルと言われています。漠然とした数字ですか?2リットルのペットボトル10000本分です。お話したら、皆さまビックリなさっていました。脱水症等にならない為には、お水を2リットル飲みましょう!と言われていますが、中々難しい量ですよね...でも、空気がないと生きていけない私達は、何気に20000リットルもの空気を吸っているのです。しつこいようですが、2リットルのペットボトル10000本分の量の空気を吸って生きています。今、その空気の汚れがいろんな病気を生み出す事が、ようやく世間の皆様に知られてきました。病気だけではありません。汚れた空気の中に住んでるご家庭は揉め事が多いのです。(10万件の訪問実績から割り出したデータです)私は、2000年頃から講座でその話しをして来ましたから、『空気の話』は数多いハウスクリーナーの中でもパイオニアだと自負しています。『どうやったら、室内の空気をキレイにすることができるのか?』をテーマにお話を進めました。普及による住環境の変化そして、夫婦共稼ぎ世帯の増加による生活環境の変化で、『窓を開けない暮らし』になってしまっています。それが、室内の空気環境を悪化させています。この時期は、花粉症の方には辛い時期でもありますし、PM2.5など大気汚染の問題もあるので、窓を開けたくない方も増えていますが、窓は開けましょう。朝起きてすぐ、寝巻きから通勤着に着替える間だけでいいので、窓を開けるのです。そんなに開けてる時間がない方も1分でいいので、窓を開けましょう。全開がいいのですが、それも出来ない方には開け方にコツをお話します。出来るだけ対面の窓を選びます。風が入って来る方の窓を5センチくらいあけます。風が出て行く方の窓をガンと開けます。これだけで、風がすっと抜けますので、空気が入れ代わります。対面に窓がない場合は、換気扇を活用しましょう。換気扇と出来るだけ対面の窓を5センチくらい開けますこれで、空気がサッと入れ代わります。室内を締め切りにしてると、どうしても空気が淀みます。それが、心身の健康を害する元になるのです。山に行ったら、思わず深呼吸をしますよね?山の空気は新鮮なので、体が思わず深呼吸をしているのです。新鮮な空気を吸い込んだら『気持ちいい』でしょう?家の中の空気の淀みを解消するのが、『掃除の1番の目的』なのです。講演終了後は、たくさんの方々に拙著をご購入頂きました。ありがとうございます。あなたの暮らしが快適になりますように!お掃除や片づけが楽しくなりますように!と心を込めて書いています。ハウスクリーニング訪問件数10万件の経験値を元に書いてありますので、お掃除の専門書的存在です。一緒にサロンにて、この本をもっと学びませんか?お探しのページは見つかりませんでした先月開催して、とても好評でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。片づけ・そうじのコツ。アマゾンならポイント還元本が多数。由紀子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。由紀子の室内環境改善コンサルタントが教える片手でカンタン掃除術。アマゾンならポイント還元本が多数。由紀子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。室内環境改善コンサルタントが教える片手でカンタン掃除術もアマゾン配送商品なら通常配送無料。