30代貯金なしOLが一人暮らしをはじめたらスマートフォン用の表示で見る30代貯金なしOLが一人暮らしをはじめたらはじめまして。給料手取り15万貯金ゼロ独身OLころころが、一人暮らしを楽しみつつ、家計簿公開しながらお金を貯めていくブログです。こんなゆるいイラスト描いてますが、年収アップ(副業・投資など)に燃えてます。節約ども!ころころです。キッチンプチストレス問題も解決したところで、最近ハマっているレシピを紹介します。葉野菜がめちゃくちゃ高くなってます。先日スーパーで598円のレタスを見ましたが、一体誰が買うんでしょう...。セレブが買うんでしょう。そんな野菜高騰の中、通年価格が安定しているのが、もやし、かいわれ、そして豆苗!もやしは10円前後だし、かいわれは60円前後、豆苗は100円前後。(私が通いつめるスーパー兼ドラッグストアの価格)本当にありがたいです。今は葉野菜が高いので、かいわれや豆苗は緑が添えられて重宝します。豆苗は女性に嬉しい栄養素がいっぱい野菜高騰時など、こんな時に豆苗って注目されますが、普段から食べたい野菜のひとつ。栄養価がめっちゃ高いんです!ビタミンA・C・E(抗酸化作用=アンチエイジング)、ビタミンK(骨の形成を助ける)、ビタミンB群(代謝を助ける)、葉酸(赤血球の形状に不可欠)と、女性に必要不可欠なバランスよく含まれているわけです。簡単!だけどハマる!豆苗レシピ私は空芯菜炒めが好きなんですが、夏しか出回らないため、夏以外の季節は豆苗で代用してます。・中華だしの素(ウェイパーとか創味シャンタンとか)・にんにく(チューブが楽)・もやし1パック・豆苗1パック説明するまでもないですね!炒めておわりです。中華だしの量も適当です。命なので、炒めすぎないのがポイント。調味料たった3つと言いながら、塩胡椒した方が美味しいです。粗挽き黒胡椒たっぷり。これが旨い!ビールと合う!白米とも合う!余力がある方は豚肉など加えるとなお良し。豆苗は再生栽培で2度楽しめる美味しく食べ終わった後、根っこを水に浸けておくと、にょきにょき~と新しい芽が伸びてきます。私はだいたい2回収穫してます。ことは1食あたり33円程!!コスパ最強ですね。再収穫はどんどんひょろくなっていくので、2回が限界かと~。豆苗を再収穫するポイントとしては...直射日光ではなく、カーテン越しに入ってくる光で育てる。ことくらいでしょうか。カビらしきものが生えたら捨てます(;O;)豆苗さんよ伸びろ伸びろーということで、また豆苗買ってきたので、愛でながら育てて美味しく味わおうと思います。18:00たった3つの調味料で作る、箸がとまらない豆苗レシピTweet関連記事2019-01-14【お正月太り脱却!】糖質40%オフ「本うどん」が美味しすぎてハマってる。食べてはぐーたらしていたお正月休み。ツ...2018-03-26今週の自炊記録ども!ころころです。無印良品週間でトレーをゲットしたので、...2018-03-18今週の自炊記録ども!ころころです。今月はなかなかに出費が多く、1週間1万...2018-02-02恵方巻き見てたらキンパが食べたくなったから作ったども!ころころです。昔は豆まきして終わり~だっ...2018-01-25一人暮らしで圧倒的に足りないと思われる栄養素ども!ころころです。貯蓄額推移2017年9月時点でクレカ・フリーローンなど-30万円以上。(最大100万近く借金ありました(;O;))2018年12月~一人暮らし&家計簿スタート!借金清算後から一人暮らし&貯蓄はじめました。2019年の目標貯蓄総額は250万。散財マン→節約マンに改心し、副業で得た収入はすべて貯蓄にあてています。1,809,404円プロフィール給料手取り15万+α(副業)、貯金ゼロ独身OLのころころが、一人暮らしを楽しみつつ、家計簿公開しながらお金を貯めていくブログです。●一人暮らしインテリア...etcこんなゆるいイラストですが、年収アップ(副業・投資など)に燃えてます。(1)検索プライバシーポリシーhttp://www.corocorochan.com/privacy-policyはてなブログをはじめよう!accorocoroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。