下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。Home美脚のメカニズムセルライトレベルをチェック!検索プロフィールナターシャ・スタルヒン美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身はちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。今日は、ぜひ、あなたにおすすめしたいものがある美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。脚やせバンデージをイギリスで見つけてきたの。その情報をシェアしたいのサ。「何年かぶりで足首の存在が確認できました!悩みだったゾウ足と、こんどこそさよならできそうです!」そんなうれしい効果が実感できるのが美脚バンデージをつかった圧迫法。脚が太くなり、セルライトが発生してきちゃう原因はいろいろだけど、とくに問題になるのがリンパ液や静脈の滞り。これらを解消し、スムーズな還流をうながすことが脚やせ実現のための必須ステップなの。そのためには食事法やエクササイズ、マッサージや入浴法ほか、いろいろあるけれど、なんたって、もっとも強力で速効性があるのが、圧迫法なのね。圧迫法は、外部から静脈をめいっぱい圧迫することによって、リンパ液や静脈のもどりを促進する方法。バンデージは脚の状況や部位にあわせて圧迫の強さを簡単に加減できるので即効のむくみ対策としてもつかえるし強力な脚やせツールとしても強~い味方になってくれる。寝る前に、甲からしっかり巻きはじめ膝から少し上まで巻きあげたまま寝れば朝起きたとき、自分の脚の細さに感動~っ♪♪って、喜びの声あげられるんじゃないかな。◇◇--------------------------今回イギリスでみつけてきたバンデージはこれまでのものより、若干、幅が狭く長さも短め。ひざ上までしっかり巻けるから、効果に不安はないわよ。バンデージの効果は、巻いたところだけが細くなる、ということではないからね。巻きはじめと巻き終わりについているマジックテープがとても機能的だから。重ね巻きをしないでも、ズレずに上に巻き上げていくことができるの。巻きおわりのところのマジックテープは逆に、かなり長~~~いから最後の“止め”が、ピチッとできて寝ている間でもズレないの。今回は、(シナモン)クリーミィジェルとのセットでのご提供。ちなみにシナモンには、毛細血管のダメージ予防や修復機能があるから、むくみやセルライト改善に発揮してあなたを美脚に導いてくれる。http://www.ashiyase.net/mailmag/vol168.htmただ、ごめんなさ~い。ご紹介したことがあったんだけど、そのときも、用意した100セットが、わずか数時間で売り切れちゃった。「欲しい!」と思ったあなたは、なくなる前に、ゲットしてね。あとがき◇◇--------今年最後の配信になってしまいました。来年最初の号で、200号!といきたいところだったけどやっぱ、ラストスパートはきつかった~~。元気に新しい1年をはじめられそうです。あなたも、いい年をお迎えくださいね。いただいたメールはかならず目を通しますが、お返事できないこともしばしば。年齢による体脂肪のつき。