最近、寒い日が続いています。約1年半ぶりに風邪をひき、風邪の予防、回復を早める環境づくりの大切さを再認識することとなりました。部屋の湿度を計ってみる、以下のようになっていました。加湿器を使っても室内の湿度は「44%」では、湿度44%って肌にとっては良いのでしょうか?それに対してはこちらの図。確かに肌の乾燥感が減ったな、という感じがありました。部屋の湿度を適正に保つところから始めると、肌状態が上向きになることも多いです。湿度40%以下になると、ウィルス(インフルエンザウィルスも含む)が活発化しやすいと言われています。湿度を上げることは、肌にとってだけでなく、インフルエンザ予防にも役立ちます!気にしたいのは、加湿器の種類。加湿器の種類によってはほとんど意味を為さないこともあるんです!?こちらに関しては、約1年前に病理学の先生と実験もしました。・気化式の4つがあります。こちらは、デザインもスタイリッシュで、お求めやすい価格なのが魅力です。加湿効果はほとんどないと言われています(><)例えて言えば、じゅうたんに水をこぼしたような程度だそうです(病理学の先生による)。水中の雑菌を外に放出してしまうことがあるため、手入れをしっかりする必要があります。加熱式、ハイブリット式は電気代が少しかかる。気化式はモーター音がする(機種によってはほとんどないもののあります)。いうデメリットがありますが、保湿効果は期待できます。私は、3,000円程度で超音波式を買って得意気に家で使っていましたが、この事実を知り、7,000円程度のハイブリット式に変えました。悩み続け、同じように悩む人にとって安心して通い続けられる場所を創りたい、と2013年にルクレクサを創業。スポーツインストラクターになることを夢見て勉強をしていたが、自らの肌トラブルを機に美容に関心を持つことに。大学4年間はアルバイトを掛け持ちし、美容外科、エステ、脱毛、化粧品、サプリメント、美容法の勉強などに400万円程使う。就職活動中に大手エステ企業の説明会に魅了され、美容皮膚科医になることを断念し、エステティシャンの道へと進む。「ルクレクサ」を創業し、現在7年目に至ります。【肌の健康づくり】お肌に悩みを持つ人を、「お肌に自信を持つ人」に変える。ルクレクサでは、肌に余計なものを取り除くだけ、キレイに、カッコ良くなれると考えています。アプローチし、長期にわたって喜んでいただけるようフォローしていきます。運動指導者からエステティシャンへ。『キレイなホームページを作って、お店を開けばうまくいくだろう』と思っていたところ、大手エステの看板を下ろした私など見向きもされず。創業から10か月程度は、ユニクロで3足990円の靴下を買うことすら吟味するような困窮した状況へと追い込まれる。失敗を受け入れ、身の丈に合った店舗へ移転し、利益をひたすら自己投資。お客様のご要望に応えるために、整体、カイロプラティック、ガンの再発予防に関わる生活習慣、鍼灸マッサージ(東洋医学)を学ぶ。「自分のやりたいこと」のためでなく、「相手のやりたいこと」をサポートする大切さに気付き、迷走を続けながらも、ルクレクサ独自のスタイルを確立。【オーダーメイドプログラム】カウンセリングを重視し、個別にプログラムを作成していきます。施術法に正解があるのではなく、相手の状況にこそ正解のヒントが隠されている、と考えています。お話を聞かせて下さい!【ネット予約がスムーズです】ご予約は、ホームページからのネット予約が便利です。https://leklexa.com/【肌の健康づくりに関してはコチラから】ライン公式アカウントにてお役立ち情報を発信しています。Aお問い合わせCopyrightluklexa。