・トマト切って→大葉のせてお肉まいて塩コショウしたらフライパンにオリーブオイルしいて、焼いて完成(。・ゆでたまごをつくってからをむいておく。・大根は短冊ぎりにしたらレンジで2~3分加熱しておく。・鍋に油をしいて、にんにくとしょうがチューブをいれて火にかけ手羽元をいれ炒めていく。・手羽元の表面の色が変わったら、大根と◎を加え炒め煮にします。・ゆで卵を加え、落としぶた(クッキングシート代用)をし中火で10~15分煮ます。途中で、手羽元や卵の上下を返したりして様子見→しし唐いれる。写真なんか後ろ汚かったけどまぁいっか。彼に最近このお料理メモが適当だと突っ込みを受けましたが。毎日テンション高いわけではありません(๑°ᄆ°๑)!!✧なら。音楽でもかけながらお料理します?ちょぉノリノリのやつ!例えば。ウルトラソウルとか(笑)うーーーーんうーーーーん思い付かない辺りダメすぎる。・野菜は食べやすい大きさにきったらよく洗って水気を切る。副菜祭りみたいになってないかな。・水菜の根元を切り落として食べやすい長さに切る。・水につけてパリッとしたら水切りする。作り方かぼちゃは種とワタを取り除いて1cm幅に切り耐熱皿に並べてラップをかけ電子レンジで6~7分間加熱します。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておきます。冷蔵庫色々あるものの。片付けメニューみたいになってきてる。本当に怖すぎて泣きそうです。・しめじは石づきをとり小房に分けて、ピーマンは細ぎりーの、えのきも石づきとっておく。・鍋に湯を沸かして◎をいれ、具材を1分ゆでたらザルにあけて手早く冷ます。・ボウルに◯を合わせ、具材も入れてサックリあえたら完成!かんたーん。夏ってなんでこぉゆぅ番組増えるのかな。簡単とゆぅことばに弱いんです私。前に作ったものをちょろっとアレンジ!この倍量でつくってますが、こんな大量でもすぐなくなります。・きゅうりはポリ袋に入れて叩いてさく。※ポリ袋は2枚重ねがいーかな。・大根は食べやすい大きさでいちょうぎりにしたー。・そのままポリ袋に大根も◎もいれてもみもみしたら冷蔵庫にいれて完成!あー今日宇宙語話しちゃったんだよなぁ。味違うけどクリップはっちゃう!ミントライムちゃんの味付けも食べたぁい!明日作ってみようかなぁ。・切り干し大根はたっぷりの水につけて5~20分ほーち。・かいわれは根っこの部分を切りとっておき、かにかまは手でさいていく。・切り干し大根の余分な水分を絞り貝割れ大根とかにかまと合わせ、◎と混ぜ合わせる。きたら寒いくらいだったのに。8時過ぎからあつかったー!なんでなんでなんでー。この気温差が体調不良の原因になるー。・なすと厚揚げは食べやすい大きさにきる。切ったなすは水にさらしてから耐熱容器に入れふんわりラップをし、電子レンジで2分加熱する。ねぎはみじん切りにし、◯を合わせておく。・熱したフライパンにごま油をひき、◎を炒めて香りが出てきたら豚挽き肉を加えてポロポロになるまで炒め軽く塩こしょうし厚揚げを加え炒める。ライブドアブログ前ページ次ページトップ。