328名無しさん@お腹いっぱい。ID:???327むしろ寝てる間に姿勢が固定されているから朝やってから1日の活動を始めないとあかんね夜はほぐす感じてゆっくり優しくね329名無しさん@お腹いっぱい。ID:???328朝は固定されてるから、ストレッチでほぐそうとすると、腰痛くなる330名無しさん@お腹いっぱい。ID:???329ほぐさないと、骨折するよ332名無しさん@お腹いっぱい。ID:???330うん。徐々にフルスイングしていく感じ。331お、折れるの?333名無しさん@お腹いっぱい。[無断転載禁止](c)2ch.nethttp://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1471340244/334名無しさん@お腹いっぱい。ゴルフ上達法革命http://www.infocart.jp/e/16701/58078/335名無しさん@お腹いっぱい。ID:???やっぱりダイナミックゴールドは腰に来る...336名無しさん@お腹いっぱい。ID:???もうNS950にするしかないのか。337名無しさん@お腹いっぱい。ID:???オレはNS850だよ338名無しさん@お腹いっぱい。ID:???NSにするくらいならカーボンのほうが潔い339名無しさん@お腹いっぱい。ID:V7ztsaRm高校の頃発病したが、当時は少し無理をすれば自転車に乗って学校に行くくらいできた。あって中退して数ヶ月安静にして過ごした。ダイエットもしたし、本当に普通に過ごしていただけなのに明らかに前回より症状が辛くて医者にいったら当時2013年のMRIの画像を見て「たいしたことない」宣言しやがった。仕方がないから紹介状なしでもMRI検査を受けることができるか確認した上で相当頑張ってでかい病院に行って長い待ち時間を耐えて診察を受けた。痛いと言ってるのに「ああはいはい」とか言いながら必要以上にぐいぐい足を持ち上げた上で「現在MRIが修理中でどうにもできない」とか言われた。立つこともできない自分が情けない。340名無しさん@お腹いっぱい。ID:???339激痛の時はMRIの台に乗るだけでも辛いよね。撮影中は身動きできないやらうるさいやらで閉所恐怖症の俺は拷問されてる気分だったよ。341名無しさん@お腹いっぱい。ID:+hjxVn5H340自分もあれは苦手だ...でかい音が鳴りまくるのが更に辛かった...342名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ギックリ腰、2度目やってしまった。ギックリ腰やる人は、股関節が硬い人に多いらしいから、ストレッチしましょう343名無しさん@お腹いっぱい。ID:???341攻略法として、前日徹夜して意識を失う程眠い状態で検査に挑むと、あの爆音の中でも寝てしまい、時間があっと言う間に過ぎるようになる。道中、注意が必要だが。344名無しさん@お腹いっぱい。ID:+AXkADYV339です。最後の望みをかけて昔すんでた病院に行ったら全然対応が違う。問答無用で検査してくれた。医者は前の病院の話を聞いて憤慨してくれた。なんかもうさ、それだけでじゅうぶん報われたわ。腰骨に一番近い椎間板の二つが死んでるらしいし全体的のぼろぼろでしばらくは入院で安静に、だとさ。トイレにも車椅子で行かなきゃいけない。仕事も家族にも友人にも迷惑かけっぱなしだが、不思議と晴れやかな気持ちだ。助けてと言えば助けて貰えるんだ。今はとにかく闘病生活専念する。そんで元気になったら前の病院の藪医者殺してくるわ。345名無しさん@お腹いっぱい。ID:???344病院に住んでたのにそんな状況に追い込まれるなんて不運としか言いようがないな紺屋の白袴じゃあるまいし346名無しさん@お腹いっぱい。ID:???344くれぐれもお大事に!もう2度とゴルフできないってところまで追い込まれたけど、術後一年経って復帰した時は泣きそうだったぜ。347名無しさん@お腹いっぱい。ID:9abpZlPc344です。酷い脱字をしていました。住んでいた病院→住んでいた近くの病院まだまだ動揺しているらしい...。348名無しさん@お腹いっぱい。ID:9abpZlPc346(連投失礼します)ありがとうございます。その気持ちはすごくわかります!ゴルフをまた楽しんでください。無理は禁物ですよ!自分も早く走ったり働いたりしたい。本当ならネズミの国とか旅行とか、今月いく予定の場所いっぱいあったんだ。349名無しさん@お腹いっぱい。ID:???348医学も進歩してきて、ヘルニアも治る時代になった。俺も発症後は激痛で脚を切り落としてほしい位の衝動に駆られたが、手術でなんとか救われた。当時、PELDで手術するのはまだあまり前例がなくて正直怖かったけどね。術後、2日目には会社に復帰させられ、少しして痛みが再発したり、紆余曲折あり絶望しかけたけど、4年経った今では日常生活は問題ないくらいには回復できた。長時間立っていたり、中腰してるとケツに痛みがでるけどね。リハビリとか、色々大変だとは思うけど、いつかきっと治るから、その時にどこに遊びに行こうとか、計画立てながら頑張ろうぜ!ねずみー○○○は、意外と歩かされるし、立って待たされるからヘルニア持ちには辛いけどね(苦笑)350名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘルニアって安静にしてたら消えるって聞いたけど351名無しさん@お腹いっぱい。ID:???350一度痛くなったら、何もせず寝てるだけでもなかなか痛みひかないし、仕事もせずにずっと寝てられれば良いが、現実そうもいかない。いえば仰向けで寝るのもできなかったな。5m先のトイレに行くのも15分位かかってたよ。352名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘルニアもギックリ腰も、メチャクチャ痛いが、ヘルニアの方が5倍以上痛いぞ。針で刺されたのと包丁で刺されてエグられる位の違いはあるぞ。353名無しさん@お腹いっぱい。ID:???そんなに痛いのならおれはヘルニアではないなただの腰椎捻挫だな毎朝夕晩ここで紹介されているストレッチ繰り返して二ヶ月だけど、随分楽になってきたもうラウンドでコルセットしなくて良さそうだな354名無しさん@お腹いっぱい。ID:???353俺も最初はギックリ腰を繰り返してたんだが、急にこいつはヤベェ!って痛みが襲ってきて直感でいつもと違うってわかったよ。確かに発症前は便所で真っ直ぐ立てなかったり、常に鈍痛だったり、身体が悲鳴あげてたんだけど、あまりにも無理しすぎたな。355名無しさん@お腹いっぱい。ID:???長年積もり積もった負担が爆発するような感じかなギックリ腰は崩壊の始まりのサイン欠かさずストレッチしようっとストレッチ始めた頃おれってこんなに体硬くなってたんやって驚きが大きかった体育座りしても顔が膝につかないんやで昔はお尻つけて座って股関節開いて両足の裏つけて前に倒せば爪先にオデコつけれたんだけどなぁ356名無しさん@お腹いっぱい。ID:???気休めに、低周波治療器を買ってみた。357名無しさん@お腹いっぱい。ID:???356ちょっと物足りないかなってくらいの強さにしておいた方がいいよ。強くかけすぎると後で痛みが出てくる。358名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ここの所、気圧が低いし雨が多いので腰回りが鈍痛でスッキリしないや。明日は、少しカラッとしないかな。359名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘッドスピードが上がらないから2番手くらい距離が落ちてる・・・・360名無しさん@お腹いっぱい。ID:???359俺、ヘルニアの手術して飛ばなくなったけど、アプローチとパットが上達して、手術前のスコアに近づきつつあるな。361名無しさん@お腹いっぱい。ID:???寒くなると腰がビキっとくる一週間くらいロキソニン漬けやな・・・362名無しさん@お腹いっぱい。ID:???痛みは弱まって日常生活は腰をいたわりつつ気をつけながらほぼ送れる。姿勢を変えたり椅子から立つと急に来る尿意...これって神経系の伝わりが悪くなったのかな。食後でもお腹が静かすぎる。以前は毎日あったお通じがいまは3、4日に一度。363名無しさん@お腹いっぱい。)364名無しさん@お腹いっぱい。ID:???362便意・尿意の件、何か薬飲んでる?365名無しさん@お腹いっぱい。最近所夕方になると体全体が怠くなり特に腰から下が酷くて歩くのもしんどい状況になる時があるのですが腰痛なのか自律神経なのか、低血糖なのかわからないのですが同じような症状の方いますか?仕事では同じ姿勢が多く、ロキソニンテープは前夜から張ると楽です366名無しさん@お腹いっぱい。ID:???腰ホットンを試してみますね。367名無しさん@お腹いっぱい。http://oyako.biz/2ch/himago/youtsuu/368名無しさん@お腹いっぱい。ID:???マッケンジー体操でいいじゃんか369名無しさん@お腹いっぱい。ID:???マジレスすると、ヘルニアが悪化すると痛くて何もできない。370名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ゴルフも人生もネガネガになってきたよ。クシャミ一つで悪化したぜシップ貼りまくりの人生はやだなぁ371名無しさん@お腹いっぱい。ID:???手術するので入院した時、このまま歩けなくなったら、ゴルフはもちろん、買い物も通勤もできなくなるよなぁと絶望したよ。372名無しさん@お腹いっぱい。ID:???手術後3年経って、ヘルニア自体は再発してないけど腰痛は一向に治らない。ゴルフはもう諦めたよ。373名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ジムのスタジオレッスンでティラピスやってたら腰痛出なくなった。374名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ピラティスでしょ?(笑)375名無しさん@お腹いっぱい。叩きたいだけの初心者大杉。私のおススメはW/wing。高齢者だけど、ほんと腰痛とはおさらば。377名無しさん@お腹いっぱい。ID:???骨盤ベルトかな?ぐぐってもスターウォーズの戦闘機とかでてくる。378名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ギックリ腰後に整形でレントゲン撮影したけどとくに何もなかったよ。お決まりの安静にして温めてねと言われた。無駄な金を使った気分。379名無しさん@お腹いっぱい。ID:???テレビ東京テレビ東京380名無しさん@お腹いっぱい。ID:???テレビ東京テレビ東京381名無しさん@お腹いっぱい。ID:DFZaw+7C午前3時半ごろ、枚方市菊丘町で、70歳から80歳くらいの男性が車道にうつぶせで倒れているのを通行人が見つけました。男性は「腰が痛い」と訴えましたが、その直後、走ってきた乗用車にはねられ車はそのまま逃走したということです。男性は病院に運ばれましたが死亡が確認され、警察が身元を調べています。sssp://o.8ch.net/jkvw.png382名無しさん@お腹いっぱい。今年は春から酷い腰痛はでていない春に整体で尾骨矯正やってから調子よくなったよ383名無しさん@お腹いっぱい。ID:???座ると腰の中の筋肉が固まる感じがし、立つ時に怖いです。ギックリ腰になる感じがします。歩いたり立ったりするのは平気です。後ろに反るのも大丈夫なんですが。座ると固まる感じがし立てない気がします。これは何処が悪いのでしょうか?384名無しさん@お腹いっぱい。ID:???大腰筋385名無しさん@お腹いっぱい。ID:???その大腰筋を緩めるにはどうすればよろしいのでしょうか?ストレッチですか?マッサージ?386名無しさん@お腹いっぱい。ID:???一時的な激しい運動より日々の仕事や生活環境がじわりじわりと痛めつける毎日、できれば朝昼晩のストレッチが有効ですね387名無しさん@お腹いっぱい。ID:???手術してからゴルフ続けてる人います?388名無しさん@お腹いっぱい。ID:???387PELD手術してから1年後に復帰したので、質問あればどうぞ。389名無しさん@お腹いっぱい。ID:???腎臓が悪くて右の腰だけ腰痛ってありますか?大腰筋が右だけ疲れてる感じがします。390名無しさん@お腹いっぱい。ID:???水腎症の症状っぽいね。391名無しさん@お腹いっぱい。マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース392名無しさん@お腹いっぱい。ID:???みなさん手術後、何カ月くらいで打ちっ放しに戻りました?一カ月目なんですが、身体が動いて嬉しくて、ウズウズしてるんですが393名無しさん@お腹いっぱい。ID:???392二年ぐらいは医者に相談しながら毎日ストレッチして様子を見た方がいいあなたのように嬉々としてラウンド中に二度と倶楽部に戻ってこなかった方を知っています394名無しさん@お腹いっぱい。ID:???392自分の場合、内視鏡でしたが半年で打ちっ放し、一年でラウンド解禁でした人にもよるので、必ず医師と相談しましょうね395名無しさん@お腹いっぱい。ID:???392腹腔鏡オペのあと半月でラウンド正中開腹のあと一ヶ月半で練習始めた腹巻きしてやったよ396名無しさん@お腹いっぱい。ID:???痛みがなくなったら治ったと思っていいのかな?397名無しさん@お腹いっぱい。ID:???396立った状態でデスクに書類を置いて5分ほど作業しても問題なければ治ってますよ398名無しさん@お腹いっぱい。ID:???397どうやらOKみたい399名無しさん@お腹いっぱい。ID:???良かったっすね400名無しさん@お腹いっぱい。ID:???うん、良かった、ありがとね401名無しさん@お腹いっぱい。片道2時間半のドライブは大丈夫なんだろうか・・・402名無しさん@お腹いっぱい。ID:???手術になるってよっぽど椎間板が飛びててたってことだよね403名無しさん@お腹いっぱい。後遺症として残るかも医者からは術後1カ月経てば片道1時間くらいの運転はOK出てますが、その後はどうなのか分からんのです404名無しさん@お腹いっぱい。ID:???403そんなに大変だったんだやっぱり飛び出具合は人それぞれだからかなお大事に。自分はかなり改善して少し痛みがある程度までになった405名無しさん@お腹いっぱい。ID:???術後はドライバーの飛距離が50ヤード近く落ちちゃった。406名無しさん@お腹いっぱい。ID:ZvFBmPXB50ヤード落ちて250ヤードって言うんじゃないだろな!407名無しさん@お腹いっぱい。ID:???270が220ヤードくらいになった感じ。150ヤードも8番で狙えたのに今じゃ6番。ショートの難易度が増した。400ヤード近いミドルだとグッとパーオン率が落ちちゃったな。408名無しさん@お腹いっぱい。ID:???一度AKAやってみたい409名無しさん@お腹いっぱい。ID:???石川遼がヘルニア寸前らしいんですがCM出たり結婚して子供作ったり、一体どういった症状なんでしょうか?410名無しさん@お腹いっぱい。ID:???前回投稿より7ヶ月ちょい。無風フラットで250ヤードを超える時が出てきた。アイアンも8番150ヤード復活。腰を壊してからは無理して振らなくなった分、方向性のアップというありがたい副産物あり。412名無しさん@お腹いっぱい。ID:???411復活オメ413名無しさん@お腹いっぱい。ID:???重量物を持った後に車を運転したら、腰骨?背骨?がぐにゃりと捻った様な感じがして、翌日の朝には動けない位の腰痛。病院に行くもはっきりとした病名は判らず、3週間後に痛みはあるけど仕事復帰。414名無しさん@お腹いっぱい。ID:???413で、ゴルフは出来るの?415名無しさん@お腹いっぱい。ID:???414レスありがとうございます。ゴルフはやらないので分かりません。416名無しさん@お腹いっぱい。ID:???415ここゴルフ板なんですけど417名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ごめんなさい、スレ検索して書き込んでしまいました。418名無しさん@お腹いっぱい。ID:???417お大事に419名無しさん@お腹いっぱい。鎌野介メソッド』EXH6C420名無しさん@お腹いっぱい。原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAIパトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの真実は下にhttp://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&amp;mode=view&amp;no=46https://shinkamigo.wordpress.com421名無しさん@お腹いっぱい。ID:???411副産物、俺もパターとアプローチがかなり上達した。飛距離戻ってきたので、手術後に以前のベスト更新できた。422名無しさん@お腹いっぱい。日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。ベーシックインカム、でぜひググってみてください。♪♪423名無しさん@お腹いっぱい。ID:???右の腰のコリコリしたところを押すと痛いスイングで右腰と左足首が痛くて踏ん張れない痛くならないスイングに変えるべきだろうか424名無しさん@お腹いっぱい。ID:???明日ゴルフなのにやらかした...前にもなったことあるけど、今までとは違う、仙骨のすぐ上辺り鉛でも打ち込まれた様な重苦しい痛さ425名無しさん@お腹いっぱい。ID:qI0n/vr4梅沢富美男のズバッと聞きます!★1http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1534941384/426名無しさん@お腹いっぱい。ID:???こないだテレビ見てたら年配の女性が推奨する腰痛対策が紹介されていてやって見たらすこぶる調子良くなったひとつは仰向けに寝て両腕を万歳で伸ばしてべたんと床につける俺は硬くてつかないんだけど嫁に押さえつけてもらって脇の筋を伸ばし脇の下をグリグリ押し揉んでもらうめっちゃ痛いけど終わるとスッキリもうひとつは床にお尻をつけて足を伸ばした状態で座り両腕を振りながら両尻を交互に持ち上げながらよっちよっち前へ進む足はピンと伸ばさなくちゃダメある程度進んだら今度はバックこの二つの運動を毎夜続けていたら腰がすっかり軽くなった427名無しさん@お腹いっぱい。ID:???426脇の件がわからない428名無しさん@お腹いっぱい。ID:???427脇に集中している筋を揉みほぐしてもらうんだよ慣れるまでメッチャ痛い429名無しさん@お腹いっぱい。ID:???428脇の筋が腰に関係あるんだ?!430名無しさん@お腹いっぱい。筋がカッチカチや431名無しさん@お腹いっぱい。ID:???430腕?手の甲しかつかない、、、やばいのか432名無しさん@お腹いっぱい。ID:vD83ykFUおれもやってみるわ433名無しさん@お腹いっぱい。ID:???脇の下ってのがそれらしい筋もなくてピンとこないけど、ほんとに脇の下でいいの?脇腹らへん?お尻歩きは鈍い痛みが引いて結構スッキリしたかも!ゆがんだ骨盤を戻すのにいいみたいね434名無しさん@お腹いっぱい。ID:???みほチャンネルで言ってた反り腰やめたら腰痛ならなくなったわ435名無しさん@お腹いっぱい。ID:67/9v7g0あげます436名無しさん@お腹いっぱい。ID:???手術やった人いますか?437名無しさん@お腹いっぱい。ID:???4366年前だけど、内視鏡でやったよ。1年棒に振ったけど復帰できた。438名無しさん@お腹いっぱい。ID:???437マジか!復帰に1年もかかるとかヤバいな439名無しさん@お腹いっぱい。ID:???438正直、全く激痛で歩けなくなって2度とゴルフできないかもって絶望してたよ。復帰して最初にティグラウンド立った時は泣きそうだったぜ(笑)440名無しさん@お腹いっぱい。ID:???ヘルニアになってまでゴルフしたい人の気がしれないわ441名無しさん@お腹いっぱい。ID:SyJVDm52ゴルフしてない人には分からないです442名無しさん@お腹いっぱい。ID:???下手くそスイングしてたら肩甲骨内側のスジが逝きました10日経ってもビキビキ痛くて治らないから病院行ってこようかなアドレスするだけでも痛くて練習どころじゃない443名無しさん@お腹いっぱい。ID:???症状収まったけど、MRIの検索するのは無意味かな?444名無しさん@お腹いっぱい。ID:???443無意味じゃないけど、物理的に手術で取り除いたとかでなければ撮る必要ないかと。値段も高いし、そんなに引っ込むもんでもないしね。『「日本人女性はチョロい」と思われている。監視カメラや携帯の位置情報の国民監視システムで感染者や濃厚接触者を特定。お前ら本当は「レイアース」の海ちゃんと結婚したいんだろ。