too身の丈にあったちょうどいいライフスタイルを送りたいです。最近は少し歩くようにしています。気がついたらもうかなり焼けてます・・・。紫外線っていったいなんでしょう?紫外線とは、地球に到達する太陽光線のうち、波長が短くエネルギーの高い光のことです。UV-A、UV-B、UV-Cの3種類に分けられます。このうち、UV-Cと呼ばれる最も有害な紫外線は、ほとんどがオゾン層によって吸収されてしまうため、地球上には届きません。大気圏でほとんど吸収されずに地表に達する。浴びると肌が黒くなる日焼けをする。大量に浴びるとDNAに傷がつき、皮膚の老化を早める。オゾン層の増減により、地上に到達する量が変動する。浴びると肌が赤くなる日焼け(サンバーン)をする。大量に浴びると免疫力の低下や、皮膚ガンや白内障を引き起こす恐れがある。オゾン層によりほぼ吸収されてしまうため、地上にはほとんど到達しない。危険で殺菌光線と呼ばれており、免疫力の低下や皮膚ガン、白内障を引き起こす。UV-Aは太陽が最も高くなる5月に最も多くなります。今が一番DNAが傷つき、皮膚が老化しちゃうんです!!具体的な対策は続きを読むで。慌てて帽子とアークカバーとネックスカーフを買いました。ブラックドライブや通勤時の紫外線対策!年齢が出やすい首筋、デコルデラインのシミ・シワ予防に汗・通...行きは時間的に間に合わないのと、歩いていくと汗びっしょりになるので、自転車に乗ってます。手は焼けてないんです(笑)。仕事先でそれを指摘されるまで気付きませんでした・・・。毎日となるとカナリなもんです。私はさらにこれにサングラスもかけてます(笑)正直、第三者の目でみると、怪しいひとですが、シミとかシワのことを考えたら、このくらいしとかないと!って思います。etc.Instagramもやってます。自分に少しだけ負荷を与えるためにランキングに参加しました。応援いただけたら励みになります。ブログ村に参加しました。応援いただけると嬉しいです。Searchユーザータグがある場合は「○○」で検索しますか?と出ます。キャンセルしたらキーワードに該当するすべての記事がヒットします。