【ある日のカウンセリングから】他人の自慢が鼻についたら・・・Tweetこんにちは!声となり空間の岡部です。先日カウンセリングを受けてくださったAさんから、嬉しいご感想をいただきました。「あるある」なお悩みということもあり、共有させていただきます。ありがとうございます!本当に感謝です。※詳しいご感想は、当ページの末尾に掲載しています。Aさんに、何があったの?40代のAさんは、会社の同年代の同僚女性Bさんとともに、取引先との夜の宴席へ。お酒も進んでいく中で、Bさんは突如自分から過去の活動を取引先の男性に話し始めます。B:私、昔○○の活動してたんですよ。取:へぇ~、すごいね。動画とかあるの?B:ハイ、ありますよ。(スマホで見せる)取:うわぁ、ホントだ!Bさん、すごいね。動画、私にも見せてよ。B:そんなのないですよ。(足早に立ち去る)この一連のやり取りから、Aさんは「Bさんは取引先に自慢している」「宴席の主役は取引先の皆さんなのだから、あの場で自分の話をすべきではない」と感じたそうです。ちなみに、似たような出来事は他にも何回かあり・・・。それでも同僚である以上、今後も上手くやっていかなくてはいけない。したらいいの?というご相談でした。Aさんへのカウンセリング1状況と、その時のお気持ちを伺う自慢・・・よくある話ではありますが、実際にされるとおもしろくないものですよね。AさんとBさんの間に何があったのか、その宴席でのご様子、AさんとBさんとの関係性など、いろいろとお話を伺いました。2問いかけと気づきひとしきりAさんからお話を伺った後、私はAさんにいくつかお尋ねしました。Aさんは、なぜBさんが自慢していると感じたのだと思いますか。Aさんは、宴席ではどのように振る舞ったらいいとお感じですか?「謙虚」ですね。Aさんにとって、どこからが自慢ですか。その境界線は、Bさんと同じですか。すると、しばらく考え込んでしまったAさん。「報告と自慢の線引きって、難しいですね」「Bさん本人は自慢してるつもりはないですよね」と。最後には、「私も取引先に”報告”はしてみようかな」と話してくださいました。3ご提案Aさんの謙虚な姿勢は、とても素晴らしいこと。Bさんの姿勢は絶対ダメなのか。これは想像に過ぎませんが、もしかするとBさんは宴席でご自身を売り込んでいたのかもしれません。報告と自慢の線引きは、難しいもの。喜ばれるかもしれませんよ。Aさんより、ご感想メールを頂きましたよく考えたら、私も負けず嫌いなところがあるから、彼女は私に評価されるのが嫌で、関係のない他の人にアピールしてたのかな、、、って思ったりします。彼女との付き合いは、自然にします(笑)【だけ】を伝える。私も、時には、お役にできることにはアピールしてみようかななんか素敵なヒントを頂きました!ありがとうございます本当に感謝です。Aさん、有難いお言葉、私の方こそありがとうございました!職場での人間関係・イライラは、なかなか他の方には話せないもの。同じ職場の方には、話づらいですよね。溜まっていくと、相手を責め続けてしまい、精神衛生上もよくありません。声となり空間では、あなたの不満をまずは伺って伺って、耳を傾けます。気持ちが軽くなったら、なぜ不満に思ったのか、あなた自身の気持ちにフォーカスしていきます。すると、自分の強みに気付き、相手の捉え方にも変化が生まれます。相手を変えることは難しい。自分を変えることも難しい。自分のことも他人のことも理解を深めることが、良い人間関係を築く一歩です。その一歩を築き、気持ちよくお仕事するために全力で応援します!!※「キャリアカウンセリング」からご予約下さい。