らすと寿命が延びるって本当ですか?』を上梓した、医師の近藤誠先生だ。「女性は体の変化の波が大きい。生理による毎月の変動に妊娠、出産。閉経を迎えても、やれホルモン補充療法だ、骨粗鬆症だと常にゴールがなく、人生のさまざまな局面で商売の的にされやすい。)そんな近藤先生に、巷で信じられている健康法に関し、意見を聞いてみた。“塩分控えめが体にいい”というイメージが定着しているが、近藤先生は否定する。「昨年、17か国の約10万2000人を対象に塩分摂取量と死亡率の関係を調べたデータで、1日の塩分摂取量を「10g以下にすると寿命が短くなる」と判明しました。続きを見る続きは会員様のみお読みいただけます。