ブログスマートフォン用の表示で見るととブログ2018-11-06から1日間の記事一覧2018-11-06腰をやった案の定、腰をやった。年に一度はぎっくりをやる。今回はごく軽かったが、大事をとって仕事を休ませてもらった。腰を使わないように、重たいものを持ち上げるときは足(ふともも)の筋肉を使うように意識している。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。