/ネガティブな画像・文章・発言はメンタルを下げるマイナス要因でしかない2018.06.28ネガティブな画像・文章・発言はメンタルを下げるマイナス要因でしかない家に返ってきたらとりあえずテレビをつける人はたくさんいると思う。テレビはついているだけでいろんな情報が流れてくるし世間の流れを知る為には重要なツールで有る事は間違いない。テレビは意図的にネガティブな画像・文章・発言の情報を多く流すようになっている。したマイナス要因はメンタルを下げる原因となり心が病みやすくなったり、免疫力が低下するなど悪い効果を得てしまう事が分かっている。テレビはそうした情報を多く流す仕組みになっているのか。今回はそれによる自分への影響や対策について話していきたいと思う。■ネガティブな映像を見る危険性テレビを賑わせている情報の中で最近特に多いのがある大学の不誠実な対応であったり、政治家による誤った発言であったり世間が炎上するようなニュースというのが連日起こっているような気がする。した情報を普段何気なく見ているだけで人はどんどんストレスが溜まっていく事が分かっていて人は間接的に他人のストレスに引っ張られる傾向にありそれを受動ストレスと言う。人は無意識のうちにテレビというツールを通してネガティブな情報を見ているだけでストレスが増えている環境に常に身を置いている事実を認識しなければならない。具体的に人はネガティブな人や映像を見るとコルチゾールという身体に炎症をもたらしたり、老化の原因となる物質が分泌される。これは短期的には良い効果を発揮する事もあるのだが長期的に分泌されると悪い影響にしかならない。した事から受動ストレスとは受動喫煙のように喫煙をしている周りの人達は副流煙によって身体に害をもたらすのと同じでストレスを溜めている人の周りの人達はそういう人の近くにいるだけでストレスがどんどん溜まっていき健康や脳の機能の低下してしまうのである。人間はポジティブよりネガティブに反応しやすくなっていてある研究でネガティブな感情と言うのはポジティブな感情に比べて7倍も感染力が強い事がわかっている。基本的にネガティブといういうのはポジティブより強いのだ。すると、情報として流した時にポジティブな映像や情報を流すよりもネガティブな映像や情報を流すほうが反応を得られやすいという事。テレビは視聴率が命の会社だから、単純に考えてポジティブよりネガティブな情報の方が視聴率を取りやすい。して数字を伸ばしている背景がある。ネガティブな感情にさらされた人は悪いと分かっていてながら悪い行動をしてしまう傾向がある。JTという会社は喫煙をストップするようなCMや広告を出している。喫煙によって肺が真っ黒になった写真や映像を見せる事でタバコを吸う量を減少させようというメッセージがあるように一見思うのだが実際そのような映像を見た喫煙者は、さらにタバコを購入してしまう。喫煙者はタバコが身体に悪い影響を与えるという事を分かりながら吸っている。そんな人達は真っ黒な肺の映像を見る度にストレスがどんどん溜まりそのストレスによって余計にタバコが欲しくなってしまう。裏ではそれによって利益を得るように操作しているのだ。した行動はあらゆる場面でも見られる為ネガティブ映像を見た後にテレビの番組の間にあるCMを見るとそのCMで紹介した商品が売れやすくなったりもする。これがテレビがネガティブな情報を流す理由だ。普段の生活で何に気を付けなければならないのかと言うと出来る限りネガティブな情報にさらされない環境を作る事が大切になってくる。YOUTUBEではポジティブな映像しか見ないようにするとか極端な話テレビを無くしてしまってもいいかもしれない。自分自身で得る情報を整理する事はとても重要なのだ。今の時代はスマホでもテレビでも情報を選んで見る事が出来る。何気ない日常の選択によって自分の健康やメンタルを上げる事も下げる事もでき、それによってあなたの未来が良い方向に進むか悪い方向に進むかが決まってくるだろう。起業家のイメージは行動力があって知識も人脈もある。特別な人間じゃないとなれない・・・そう思っていた。知識も人脈もお金も無く結婚して子供2人を育てている状態でどうやって起業する事ができたのか。このブログでは実体験を元に起業家になる方法や画家になる方法などを伝えていきたいと思っている。co(オーブオリースアンドカンパニー)では、「芸術の普及」を目的に様々なジャンルの画家の方々にご協力いただいています。コンセプトに描いている姿や作品を見て、日本の芸術をもっと世に広めていければと思っています。同じように活動している画家の方々に勇気や希望といった前向きな気持ちになっていただければ嬉しく思います。