お正月で暴飲暴食気味の疲れた胃を休めよう!!~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ワタナベ鍼灸院のHP*不妊鍼灸ページはこちらから*メニュー・料金はこちらから*アクセスはこちらからご予約、ご相談などお気軽にお問い合わせください(^^)*ご予約・お問い合わせはこちらから~・~・~・~・~・~・~・~・~・~皆さんこんにちは^^お正月の食生活の乱れや新年会などで胃がだるく感じている方はいらっしゃいますか?東洋医学で胃腸の機能は[脾]と言われます。妊娠に必要な「血(けつ)」を作るはたらきがあるとても大切ところです。胃腸のはたらきを回復させ妊活につなげていきましょう!!胃腸を休めるには「消化の良いものを食べる」ことが必要です。大根のすりおろし生の大根に含まれるジアスターゼという消化酵素はでんぷんの分解を促進します!揚げ物を食べる際やこってり味のご飯と一緒に食べるといいですね。胃の粘膜を保護するはたらきがあります。