)操体を勉強していると、今まで気にしてこなかった、身の回りのことへだんだんと意識を向けるようになっていきます。いった変化の積み重ね、を感じます。「身の回り」のなかに、自分自身の「からだ」も含まれていることに気付く。そんな瞬間もやってきます。操体を始める前、私は「自分の体のことをもっと知ることはできないだろうか」と漠然と感じていました。その時の自分は「体は自分のもの」、という実感を強く感じていたのだと、今になってみれば感じます。「自分」が「体」にピッタリとくっついている。