格闘技等の未経験だった私が空手を通して様々な問題を解決できるのではないか?と言うのを実践するブログです。キックボクシングさて、前回の記事でこんな記事を書きました。www.karatekagolf.comwww.karatekagolf.comでは、実際に何が地獄なのかという点を少しご説明したいと思います。上級者と練習する場合、相手が明らかに初心者相手だと、かなり力を抜いた蹴りやキックを出してきますが、ある程度大丈夫だなと思うと容赦なく練習でも打ち込んできたりします。この図は何かと申しますと、相手はキックボクシングの上級者でありつつ肉体がボディービルダーのような筋肉がついている人の場合です。基本練習でもある「ワンツーフック」の練習です。ワンツーとは、ジャブストレートの事で、そのあとにフックを打ち込む練習で、持ち手の私はそれに合わせて、ミットを出すわけです。ミットの基本は、インパクトの瞬間に少し押してあげる(上手に受ける)ことで、ダメージを吸収し、基本的には攻撃側の練習者の為に動く訳ですね。普通の人なら全然問題ないのですが、上級者のキン肉マンはここが厄介です。厄介なのはワンツーの後の「フック」です。ボクシングにしてもキックボクシングにしても蹴りやパンチは「力じゃない!」と言われます。なんなのか?と言うと、体の回転、バランス、体重を乗せた体の使い方などです。上級者は基本的に既にこれらは出来ているわけです。ここまでになっちゃうと、結局この人の筋肉がプラスアルファーの力として加わってきます。力じゃないと言うのは、その力を活かす力量がある人にとっては、プラスアルファの武器になるわけですね。結果、私はそのフックを受ける事により、ダメージを被るわけです。フック系の技を受ける時に、受け側は肘と肩にダメージを受ける可能性があります。これもまた受け方を上手に受けないとモロに衝撃が来ます。上級者との練習は、常にこういった緊張感を持って望まなくてはなりません。Tweet関連記事2019-05-18【空手練習方法】7打撃を極めろミット打ち!やはり安定の練習方法!今回のキックボクシング的空手練習方法ですが、「ミット」です...2019-02-02【格闘技術】キックミットの持ち方・練習方法(空手・キックボクシング)キックミットでの練習は色んな面で非常に役に立ちます。はてなブログPro大都会新宿のオフィスで働くサラリーマン。38才の時に超シャイな娘と一緒に空手を習い始めたら、まさかの父親である私の人生が変わりました。仕事と子育てには苦労しますが、空手とキックボクシングをライフワークに生きてます。深夜にこっそり格闘ブログを書いてます。寝落ちして更新できない事や寝ぼけて誤字脱字等も多々ございます。☆雑記ブログも書いてます。空手おすすめリンクカラウサ雑記帳(シーズン2)スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!waga186さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。