』になるべく奮闘中です!ともみらブログを運営しています。情報』や『夢の不労所得を目指すFXや仮想通貨の情報』をメインとし、その他にも楽しい情報を発信していきたいと思っています。しました!明けましておめでとうございます!元旦は雲が多かったので、初日の出は拝めませんでしたが、久しぶりに楽しい時間を過ごす事ができました!美味しい物を食べ、お風呂にゆっくり入り、たっぷり睡眠を取りました。出来るわけではありません。Wikipedia集中力(しゅうちゅうりょく)とは一つの事柄に注意を集中して物事に取り組む能力。集中力を高めるには、一体、どのようにしたら良いのでしょうか?人それぞれ、集中力の高め方は違う事でしょう。集中力を高めるには?ある環境下で、神経を研ぎ澄ます!有言実行で、自分を追い込む!ある行動で、スイッチを入れる!では、具体的に見ていきましょう。人に、朝早い時間は集中できるよと、アドバイスしても、起きて、震えて、何かよくわからん動きをして、半目で寝てしまう事は間違いないでしょう!ぽよよ~んとしている!まずは、『自分をよく知る』事を始めましょう。確かに、年齢を重ねていけば、集中力や記憶力は、若い頃に比べれば落ちていきます。あきらめる事はありません!諦めたら・・試合終了ですよ!自分をよく知り、集中力や記憶力を鍛えればよいのです。歳だからとか、頭が悪いからとか、そのような『固定概念』はすぐに捨ててください!一般的に言えば、早い時間が良いとか、睡眠をキチンと取る事だったり、反復する事だったりなど、いろんな書籍で紹介され、科学的根拠もあるので、否定は全くありませんし、そうするべきです。有言実行で、自分を追い込む!もし、あなたが、『有言実行』タイプならば、既に無意識のうちに、集中力の高め方が身に付いているのだと思います。自分が言った事に対して、それが『目標』となり、『成し遂げたい』事になります。意識が高いとやるべき事、つまり『責任』となります。自分が言った事に対して、成し遂げ無くてはならない目標であり、果たさなければならない責任になるのです。悪くはありませんし、私自身もこのタイプで、いろいろ成し遂げてきました。最近では、『有言実行』にシフトするようにしています。"という事になります。自分で何でも乗り越えられ、その覚悟があるのならば、オススメです。大半の人はできません。人に話し、自分の目標や成し遂げたい話を積極的にしましょう。