(必須)題名メッセージ本文スポンサーリンクスポンサーリンク管理人ヨッチロこんにちは!当筋トレブログを運営しているヨッチロです。筋トレ暦は腕立て伏せも含めると中学1年のころからでかれこれ16年ほどになります。僕自身、身体も力も弱かったのですが筋トレを継続することにより身体が筋肉質になり自分に自身が持てるようになりました。気持ちも前向きになり様々なことにチャレンジできるようになりました。自分のこの経験を他の人にも伝えたい。身体を変えることによりその人の人生をより良いものに変えたいという思いからスポーツ生理学や解剖学の専門学校に進学。卒業後2007年から大手フィットネスクラブに就職。