店舗紹介お問合せについてお知らせ基礎体温表ダウンロード子宝応援ブログTOP子宝漢方ブログ子宝応援ブログ子宝を考える冬の過ごし方2014.11.26寒い冬がやってきました。自然界の動物達は冬眠することで、エネルギーを極力逃がさないようにじっとしています。人間は冬眠しない動物ですが、エネルギーを出来るだけ逃がさないために、漢方の考えではおススメの冬の過ごし方があります。夜は早く寝て、朝は出来るだけ遅くまで寝床にいるとよいです。日が昇ってから起きることで、寒気から身を守ることに務めましょう。お気軽にご相談ください。