HOUSEこころのやかた内気な性格を直したい...人と楽しく過ごすには?人とコミュニケーションを取りたいが上手く行かない...そんなあなたはこんな特徴に当てはまっていないだろうか。・相手に否定されることや低く評価されることを気にしている・うまくコミュニケーションを取れないことを気にしているコミュニケーションを改善するために、以下のことを意識してみよう。相手の評価を気にしない人からどう評価されようが関係ない。あなたはあなたである。あなた価値が下がるわけではない。相手のことを知ろうとする人と過ごすのに、自分のことばかりに意識を向けていてはいけない。相手のことを見るように意識してみよう。コミュニケーションでの失敗を恐れない過去にコミュニケーションにおいて失敗したことがあるかもしれない。それがトラウマとなって、コミュニケーションを恐れている可能性がある。人は誰でも失敗するものだ。コミュニケーションにおいて失敗したことがない人などいないだろう。恥をかいたとしても、それはあなたの人間性とは関係がない。失敗したら、次はもっとうまく出来るはずだ。前向きに考えてコミュニケーションを取ってみよう。好かれていなくても気にしない世の中にはたくさんの人がいる。話が合う人もいれば、合わない人もいる。「この人苦手だなぁ」と思う人もいるだろう。苦手な人に無理に好かれようとする必要はない。好かれようとして「自分ではない誰か」を演じるのは、一見良いことのように思えるが長期的に見ると良くない。その人に会うたび、自分を演じなければならない。会うたびに疲れるし、演じていることもいつかはバレるだろう。「嫌われてもいいか」くらいに考えて自分らしく振る舞うことが大切だ。