血液循環が悪くなるなどの弊害が出てきます。身体を根本から変え、体質改善につなげていきます。シャツやハーフパンツ体温のこもりにくい袖や丈の短いウェアをおすすめします。・バスタオル足元に敷いて頂くため、大きめのものをご用意ください。シャワー用にもう一枚ご用意頂くことをおすすめします。発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。した水分補給を行うことでデトックス効果も高まります。※各種レンタル用品もございますのでご利用ください。