/新しい目標を立てる時に陥りやすい人間の心理とは?ライフスタイルを変えて新しい人生を手に入れる方法について考えてみた2018.07.26新しい目標を立てる時に陥りやすい人間の心理とは?ライフスタイルを変えて新しい人生を手に入れる方法について考えてみた人は定期的に新しい目標を立てて、新しい自分になろうと努力する。多くの人が目標を立てるタイミングは大晦日から元旦にかけて新年を迎えるタイミングが最も多い。こまめな人だと半年に1回や3カ月に1回くらいのペースで目標をブラッシュアップしていく人もいる。遥かに能力が高い目標を設定してしまっていないかどうかだ。新年を迎える時は特にそうなってしまう傾向があり年を越して新しい気分で年が始まると自分も生まれ変わったかのように錯覚してしまう。これは新年に限らず、半年に1回でも3カ月に1回でも目標を立てると、その目標を立てた事に快感を覚えて今まで出来なかった事が急に出来るかのような感覚に陥ってしまうのだ。目標を立てる時にどういった点に気を付ければいいのかについて考えていきたいと思う。■目標を立てる=ライフスタイルを変える人間は新年を迎えたり節目に目標を立てただけでいきなり成長する訳ではない。目標を立てて今までの生活のままその目標を達成しようとしても結局中途半端に終わって達成出来なかった・・・なんて経験をした事はないだろうか。計画性の無い目標を立てるだけでは意味が無いのだ。達成しやすくする為にはどうしたらいいのかというとライフスタイルを変えてしまう事をおすすめする。毎日2時間読書タイムを作って年間50冊の本を読破する目標を立てたとする。今まで夜型で夜に読書の時間を入れていたが眠たくなってしまったり、急な予定が入ってしまって結局時間を作る事が難しくて年間10冊しか読む事が出来なかった。そんな人が心機一転、今年こそはと同じライフスタイルで同じ目標を掲げても結果は同じになってしまう事は目に見えている。その目標を達成するにはどうしたらいいのかという事を考えてそれに合わせたライフスタイルへ変更する事を考えなければならない。その方法として夜型から朝方へ変えてしまうのが最も簡単で分かりやすいと思う。朝少し早く起きて本を読むライフスタイルに変えてしまう。朝に急遽予定が入る事は考えられないし。目標が達成しやすくなるのだ。■自分の能力を過大評価しない先程も述べたが、人間は急には成長しない。大きな目標を立てる事はいいのだが、それが実現可能かどうかは今自分の現状を客観的に見て判断しなければならない。「自分にはこれくらい出来るだろう」と思っている自分への評価は案外高く見積もっている事が多く実現不可能な事を目標として掲げてしまう傾向にある。ライフスタイルを変えて、自分を少しずつ成長させていく中でその時に達成できる目標を都度自らに課していく事で成功回数を増やして自信に繋げていく方法が最も継続できる。その過程でチャンスが訪れたら逃さないように挑戦する事で成功出来る確率を高めていく。今まで無理な目標を立てて失敗してきた人は目の前の階段を一歩一歩進んで行くように今の自分に合った目標を掲げていく方法に切り替えると思い通りの人生を歩めるようになるかもしれない。起業家のイメージは行動力があって知識も人脈もある。特別な人間じゃないとなれない・・・そう思っていた。知識も人脈もお金も無く結婚して子供2人を育てている状態でどうやって起業する事ができたのか。このブログでは実体験を元に起業家になる方法や画家になる方法などを伝えていきたいと思っている。co(オーブオリースアンドカンパニー)では、「芸術の普及」を目的に様々なジャンルの画家の方々にご協力いただいています。コンセプトに描いている姿や作品を見て、日本の芸術をもっと世に広めていければと思っています。同じように活動している画家の方々に勇気や希望といった前向きな気持ちになっていただければ嬉しく思います。