骨盤気にかけてますか?大館市でトレーニングはBMRG皆さんは姿勢・骨盤を気にしてますか??骨盤を中立にしてますか??殆どの方が前傾か後傾に偏ってますよね!!写真は右から前傾(反り腰)後傾(猫背)中立となってます。すべり症など後傾の場合は腰痛・肩凝り・腰椎ヘルニアなど更にどちらも、下半身冷え性・浮腫み・下半身太りの原因にも影響していきます。皆さんは自分の骨盤をコントロール出来ますか?筋力の低下・筋肉の硬直・拮抗の崩れが原因でコントロール出来ない方が多いですね。そんな症状をBMRGのストレッチ・トレーニング・動かす意識で改善させましょう\(^o^)/筋肉を付けたい痩せたい勝ちたいだけではなく、身体の不調(筋肉が原因)不具合をご相談ください。2F(秋田銀行駅前支店の並び)BMRG駐車場はBMRG入口前3台のみです。他の場所は他の駐車場になりますので、空いてない場合はご連絡お願い致します。来られる方は先ずはご連絡をお願い致します。