首の骨である頚椎は加齢と共に変形や骨と骨の隙間が狭小していきます。その頚椎から出てくる神経の根元の隙間が狭くなり圧迫されると、「神経根症」という症状が現れます。画像は加齢により変形が見られる首のレントゲン写真です。首の骨と骨のすき間がほとんど無く、ここに本来存在している椎間板というクッションが潰れているのが読み取れます。変形し日常的に刺激や負担のかかる位置に骨棘が作られています。このように首の骨の変形から神経が圧迫されてしまう事で痛みやシビレが現れます。首から出るそれぞれの神経は頭の後ろから肩や腕、指までを支配しています。背中の上の方の痛みこのように頭から指先までの症状かあり、多くは片側のみに現れます。変形が強くなると両側に症状が出ることもあります。治療では基本的に保存療法を行います。神経の圧迫が強いものや骨が神経を巻き込んでしまったものなどでは手術も行われます。(手術以外の治療法)高齢者に多い疾患のため無理な動きは逆に症状を悪化させますので注意が必要です。動作は神経の出口を狭くし、症状が悪化する事が多いので避けるようにしましょう。保存療法では物理療法や薬物療法が行われます。首を温めて筋肉の弛緩と血流を促進します。神経は冷えたり血流不足で痛みやシビレが強くなる事が多く、温める事で症状の緩和が図れます。首を牽引する治療法です。首の関節の隙間を開けて神経の圧力を逃がす目的があります。牽引機や手を使いソフトにけん引します。一度に強く牽引しすぎると首を痛めたり炎症を起こすので注意します。低周波や干渉波などの電気を使う治療です。筋肉を緩め血流を良くします。電療機器によっては深部まで到達し、神経の興奮を和らげる効果があります。姿勢はもっとも重要な原因の一つです。高齢者に多い疾患ですので、腰が痛いなど真っ直ぐな姿勢でいる事が困難な場合も多いです。そのため、ひざや腰などから痛みを取る事も大切になります。施術者による治療です。首の動く範囲を少しずつ広げたり、関節の動きを良くするなど手技でしか出来ないものもあります。首の骨同士が癒合したものや施術者の腕により左右されるなど注意が必要です。痛み止めや神経痛に対してビタミンB12やプレガバリン、リリカなどが使用されます。首の安静を保つため頚椎カラーが利用されます。日中または夜間のみの使用で首への動きによる負担を和らげ、神経の興奮を抑える効果があります。治療では、変形した骨の隙間が開いて元どおりになったり、一度生えた骨棘などが消える事はありません。神経の圧迫を緩めたり過敏になった神経を落ち着かせる事で痛みを止めます。(手術での治療)しびれや痛みが強く、保存療法で改善しないものに対しては手術が行われる事があります。首の前方から神経を圧迫する椎間板や骨棘を取り除く手術法が採られます。O.M.Sケガや痛みに携わり二十数年。トレーニングジムなどで研修。救急外傷からリハビリ、慢性疾患まで幅広く対応。痛みの原因と根本治療に力を入れています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(ほぞんりょうほう)手術以外の治療のこと。