彼氏とのセックスに関する相談です。彼氏はイクのが遅いんです。途中でだんだん挿入が痛くなってきてしまいます。何とかできる方法はないでしょうか。「濡れる」ってどういうこと?セックスの時の「濡れてくる」という現象がありますが、膣から、俗に「愛液」と呼ばれる液体が出てくることによって起こります。愛液は膣壁から分泌される膣液が主な成分とされており、この膣液は性的な刺激に反応して分泌されます。性的な刺激というのは、膣やその周辺を触られるという物理的な刺激の他に、精神的な興奮も含みます。キスをしただけでも濡れるということは起こりますし、精神的な興奮を催しやすい相手のほうが、濡れる度合いは大きくなります。した濡れる仕組みがあると、挿入された時の潤滑剤の働きをしてくれるため痛くないわけですが、挿入の間ずっと潤沢に分泌され続けるというわけでもありません。そのため、途中で乾いてくるとだんだんと痛くなってくるのです。いい時間は?ある民間調査で、女性に「ちょうどいい挿入時間」を尋ねたところ、「10~15分程度」と答えた方が最も多かったそうですが、これにはこうした「乾いて痛くなるから」という理由も大きく関与しているものと思われます。痛みを軽減するためにこういったご相談をいただいた時には、ローションを使用することをオススメしています。ローションというと、風俗店で使用されているアイテムだと感じ、使うのに抵抗がある方もいるかもしれません。今は、ボディ上で楽しむ用のローション(風俗店などで使われているものと同じもの)だけでなく、潤いによりスムーズに挿入でき、性交痛に悩んだ時に使用できるローション(ゼリー)も開発されているんです。潤滑用とボディ上で楽しむものは違う潤いをプラスできるゼリー(ここでは「潤滑ゼリー」と呼びます)を使おうと思ったら、購入する時に成分をよく見てください。ボディ上で楽しむ用のものと潤滑ゼリーでは成分が異なります。成分表示のところに「ポリアクリル酸ナトリウム」と書いてあったら要確認です。これは潤滑ゼリーにも少量含まれていることがあり、体に害のある成分ではないのですが、多く含まれていると粘度が高くなり、粘度が高いものは水分を好むため、逆に乾燥しやすいので注意が必要です。ボトルを逆さにした時に、液体が落ちてこない・糸を引く・粘り強い。いったものはポリアクリル酸ナトリウムの含有量が多いと考えられます。成分表示欄には含有量の多いものから順に表示されていますので、ポリアクリル酸ナトリウムが成分表示欄で上位に書いてあったら挿入には使用せず、ボディに塗って楽しむようにしてください。潤滑ゼリーは粘りが少なく、ボトルやチューブを逆さにするとポタポタと落ちるほどの緩い粘度です。メーカーによって違いますが、主に水、グリセリン、PG、BG、プロパンジオール、アロエなど化粧水で使われる成分でできています。ポリアクリル酸ナトリウムが多く含まれているローションは身体に塗って遊ぶ楽しいラブグッズとして、「潤滑○○」のように書いてあるゼリーはスムーズな挿入の潤いとして、それぞれ用途を分けて使ってみてください。6483worksお話を伺った方:柳田正芳1983年生まれ。中央大学卒業(専攻は社会学)。INITIATIVEのメンバー。「性」という表立って相談しづらいテーマで相談に乗れる・粘り強く話を聴くなどいくつかの理由から、年代を超えた様々な人から様々な内容の悩み相談を受けている。ほかに、「両親学級」で講師をつとめるなど、民間活動から行政の依頼事業まで幅広く活動している。20代から性交痛に悩まされ、潤滑ゼリーで解放されたアラフィフ。スペシャリスト1級、女性の健康とワーク・ライフ・バランス推進員。12星座の運勢3牡牛座は電撃的な恋の予感!?水瓶座は恋のバトルに要注意!【ジプシー占い】2/16~2/224双子座はもうすぐ運気が上昇!水瓶座はツラいことも必要な試練だと思って向き合って。【恋のパワーストーン占い】2/18~2/245ココロもカラダも「ホットな女」になって男性を惹きつける!16獅子座は交際費がかさむ時。