素人なりの経験とかコツとか一部ご紹介します。※今回はあくまでも低温調理での作り方になってしまうのでご了承下さい。☆はちみつ...小さじ1作り方1.ももブロックをキッチンペーパーで拭いて、全体にオリーブオイルを塗る。※冷蔵庫から出してすぐでOK!※下味もなしでOK!2.フライパンで中〜強火にかけ、全体に焼き目をつける。※中心部に火が通り過ぎると水分が出てしまうので注意!3.焼き目がついたら一度バットにあげ、塩こしょう、おろしにんにくを全面に塗りつける。4.オリーブオイルと一緒にジップロックにいれ、空気を抜いて密封する。※私はいつもジップロックを水に浸けながら空気を抜きますが、真空調理器などがあれば言うことなしです。5.57°Cに設定した低温調理器に入れ、2時間放置します。※温度と時間は諸説あるので参考程度にしてくださいね。食中毒には気をつけて!ここからは激ウマ玉ねぎソース作りです!こっちが主役と言っても過言ではないです!!6.玉ねぎを1個まるまるすりおろします。※フライパンに直接おろすという男らしさ笑7.☆の材料を混ぜてフライパンで煮詰めていきます。お好みの濃さに煮詰まったら火を止めて、別の器に移し冷まします。8.ローストビーフは2時間の低温調理器が終わったら冷ましましょう。※私は前日に作って冷蔵庫で1日寝かしています。9.いよいよローストビーフをカットしていくのですが、この時ジップロックに出たドリップを事前に作っておいた玉ねぎソースに混ぜましょう。inc.メディア:この商品を含むブログを見るポイント☆1.冷蔵庫から出して下味を付けずにすぐに焼く→低温調理の場合、焼きで中心温度を上げる必要はないので肉の表面にメイラード反応を起こすことが目的!→ジップロック内でゆっくりと味付けされるので、焦げてにんにくと黒胡椒の風味を損なわないために!☆2.低温調理後は冷ましてからカットする。低温調理の場合かなり少ないですが、やはり温かいまま切る方が肉汁が出てしまう傾向にあるように思います。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!shinya_gohanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。