ひとつ、地球をつくるとしたら。情報商材に関するさまざまな情報を提供します。目的に合った商材レビューを読んで、選ぶ参考にご利用ください。ひとつ、地球をつくるとしたら。ひとつ、地球をつくるとしたら。今日の記事は、とてもとても大切なお話です。目を通していただきたいです。「自分には関係ない」と思っている人と、20代、30代でも他人事ではない人々がいます。妊娠や出産を機に尿もれする人もいますし、それがなくても、筋肉がゆるめば尿漏れします。筋肉は鍛えなければ、ゆるむのは当然ですし、昔よりも現代のほうが尿漏れは切実な問題となっているかもしれません。今では様式になり、尿漏れの原因となっている骨盤底筋群が昔よりは鍛えられていないことに原因があるそうです。今、私は毎晩というエクササイズを2分やっているのですが、今時の若い人は、30秒もできない人がとても多いのです。割りとプランクが長くできるのです。以前、ジムで6名くらいでプランクをやった時に、なんと3分みんなで続けたのです。誰も途中でギブせずです!3分ってすごいことなのです。共通する点は全員40代以上でした。ある人に、原因はなんだろう?と聞いてみたら、和式じゃなくなったからじゃない?と言われましたが、もしかして関係があるかもです。骨盤底筋群を鍛えているからです。以前もブログで書きましたが、この骨盤底筋群がゆるみますと大変なことが起きます。大腸や膀胱や子宮などの内臓が下がらないように支えている筋肉です。尿もれだけでなく、便失禁(この原因は肛門括約筋の筋肉のゆるみだそうです)などの問題も起きてきますので、やはりこの周辺の筋肉を鍛えることは非常に大切なことといえます。何度かお伝えいたしました。膣からマンゴー(子宮脱)になる可能性があります。病院の先生の中には、縫って閉じることをすすめる先生もいらっしゃるとのことです。ま、90歳のおばあちゃんにすすめるならわかりますが、60代とかに勧めてはダメでしょう?・・・というよりも、そうならないためにも、20代から鍛えておくのがいいのです。20代、30代も最近は尿漏れ多いみたいですよ。対馬先生監修の元、そのプログラムを現在作成中でございます。それ以上の良いことがたくさん副産物としてあります。私たちは「女性」という部分においては、意識していつまでも美しいレースのランジェリーを身につけていられるようなボディをキープしていきたいものです。外側も大事ですが、中のほうが大事です。お忙しい中、お話してくださるチャンスをくださいました。本当にありがたいことです。下記からお申し込みくださいませ。温布の代理店・販売店からお求めいただけます。以下のHPからもご購入いただけます。フリースタイルにメールを下さいませ。下記にメールしてくださいませ。連携して積極的に活動されています。対馬先生は「女性のウェルネス」をテーマにお仕事をされています。周囲の人々そして社会全体のウェルネスに繋がる」とお考えになり、今を生きる女性たちが、それぞれの人生をもっともっと充実させ、さらに輝かせることを願っておられます。女性の健康にはホルモンの力が大きく影響しています。上手にケアしていけるのです。骨盤底筋群を鍛えることの重要性についてお話してくださいます。女性にとっては非常に重要な話になります。対馬先生いわく、日本はこういう情報に関しては、フランスと比べて40年も遅れているとおっしゃっていました。身近に感じて欲しい内容です。最近、台風が来たりなど雨の日が続いていましたね雨の日が終わると今度は蒸し暑い日が続いて平林は憂鬱な気分です(笑)ですが!平林暑さに負けず日々頑張っております先日営業後に技術レッスンをしておりました早く!綺麗に!つけれるように先輩から指導して頂きました技術にムラが出ないように技術統一を目指していきます当社の技術テストに合格して早く3D装着デビューできるように頑張ります*:.。