関内でも治療受けられます。痛みもあり、不眠症、耳鳴り、息苦しいなど様々な自律神経症状でお悩みの方へ急激な寒さや暑さは、体に堪えます。体がついていけないことを感じている方は多いかと思います。歳を取ると、この寒暖の差がとても体に影響します。今はこの変化を若いうちから感じてしまう方も多いです。何らからの体のサインで表れます。不眠症はその典型的なものです。薬で改善しようということが一般的な対処の仕方かも知れませんが、このような対処の仕方が何年も続くと多くの方で「動悸」が起き始めます。このような薬で対処することは、必ず副作用があることを知っておく必要があります。「眠れない」という症状に対して薬を何年も使うということは、おかしいと思わないといけません。思考の仕方に関わることが、関係していることにあります。毎日の食事の影響、生活習慣によっても自律神経を乱すことがあります。自律神経が乱れている時は、今までの生活習慣や食生活を見直すことも重要になります、(リラックスする時間やホッとする時間、お風呂に浸かって一日に疲れをとるなど)です。慢性化した自律神経が乱れた状態を作ってしまいます。自分の許容範囲を超えて、これが自律神経の乱れを起こしていました。(症状は耳鳴りと肩こり、息苦しいなど)よく美容院で「肩が凝っていますね」と言われて初めて自分の肩が凝っていることに気づく方もいますが、これも自律神経の乱れた状態であることも多いです。病気になる、病気にならないという分かれ道にもなります。このとても個人的な部分に目を向けて、自分はこれらの影響は受けていないか?振り返る事が大切です。症状を起こしている根本的な問題に焦点をあてて改善いたします。歳を重ねる毎に「様々な症状が出始めている方も多いです」自律神経の乱れについてこちらからもご覧ください。(毎週土曜9:00~)お問合せはこちらお問合せはお気軽に090-6125-1944メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。横浜ホリスティック治療室ログイン(あきばれホームページ)。