5分2019年10月28日(月)静岡は清水にあります「姿勢&スポーツクラブビッグ・エス清水」にて活動してます『女性でも振り返る立ち姿美人をつくる理想ボディーラインクリエイター』の中野茂徳(なかのしげのり)です。心にひっかかりがある時、(明らかな理由があって)むしゃくしゃする時。そのような時にあなたにぜひ励んで頂きたいのがまさに筋トレなのです!筋トレをしていると脳内に快楽物質と言われるエンドルフィンが分泌されます。何だかそれすらも馬鹿らしくなってきます。これはおそらくやった方しか分からない感覚かも知れません。それが筋トレではなく、ランニング、ストレッチ、ヨガでも構いません。(個人的にはぜひ筋トレをお勧めしますが。間でも「無」の状態になれるものを持っておくといいですね。私(中野)はその手段として筋トレをご案内している次第です。美しい姿勢(佇まい)、太りにくい身体をつくってくれます。自分の身体をリメイクし、メンタルを上向きにリセットしたいあなたはぜひ一度ご体験・カウンセリングを受けてみてください。(ただいま期間限定で2名のご体験・カウンセリング受付中です。「お問い合せ」をクリックしてください。コメント:0Amazon電子書籍で1位を獲得いたしました!AmazonでKindle電子書籍を出版いたしました。頑張らない筋トレこそがあなたを変える』が売れ筋ランキング1位、新着ランキング1位を獲得できました。応援ありがとうございます。書籍はこちらからご購入いただけます。「理想のお客さまだけを集めて収入と時間をコントロールできる」ビジネススタイルを構築します。158とにかくまずは美姿勢づくりなのです。