日本スタビライゼーション協会のトレーニングメソッドです。TRXサスペンションプロのトレーナー、アスリート、そして米軍の全部門が使用!重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができます。どのくらいハードなエクササイズにチャレンジするかは自由にコントロール可能です。ケトルベル筋トレ×有酸素運動を同時に出来るという利点により効率良く脂肪燃焼できる。ボディメイクにかかせない、体幹のトレーニングやパーツごとのトレーニングメニューも行える。ボディメイクに意識が高い方には是非試していただきたいのがケトルベルです。全身運動に加え有酸素運動がプラスマイナーだがモデルからは大注目ですホームトレーニングの提案も当然、週1回の運動で大きな変化をもたらすのは難しいです。サークル・企業・イベントスタビライゼーション(体幹トレーニング)を団体・サークルで指導してほしい!そんな時は出張指導も行っています。出張場所(交通費含む)・人数などで料金が変わります。規約違反ページを通報する。