遺伝子検査をすることで体質を知り、対処が出来るこんにちは。いーか(@iika246)です。身近な人でご飯食べても太らない人っていませんか?逆に食事は普通なのに太っている人もいませんか?実は肥満は遺伝すると言われています。そのため痩せたくてもなかなか痩せられない太りたいのに全然太れないといった悩みをかかえる人が多いと思います。今回はそういった人へ向けてちょっと調べてみませんか?というお話です。肥満が遺伝するのなら、検査をすることでどういう体質なのか把握することができ対処可能になる。年齢が上がると誰でも太りやすくなるもの。Genesis2.0おわりに肥満は遺伝の影響を受けている太る原因の70%は遺伝するという考えかなり衝撃だとは思います。太るかどうかについては7割の確率で遺伝の影響を受けているのです。細かい内容については下記記事や以前紹介した本にも記載しております。【どうして太るのか?】太る原因と理由について語るこんにちは。いーか(@iika246)です。今回は太ることについての記事になります。食べたり運動をしないと太るの...【書評/感想】「世界最新の太らないカラダ」食事に関する全てのことこんにちは。iika(@iika246)です。ダイエットを取り組んで3年、リバウンド無し。上記で紹介している参考サイトは「太らないカラダ」という本でもご紹介している内容でもあります。楽天ブックスAmazonこのように肥満は遺伝すると考えてよいでしょう。吸収せずに排出や代謝として消費される人このように人によって差が出るというお話です。iika246「同じ環境で育った私の兄弟。遺伝するなんて言われると痩せることは無理か・・と諦めたくなると思います。実際はそんなことなく痩せることが可能です。太りやすいのは「遺伝により脂肪を貯め込みやすい」ということ。そのため遺伝子をチェックすることでどういう部分が太りやすいのかが分かるようになるのです。その逆もありで太りにくい人にとっては何が吸収しやすいのか?筋肉がつきにくいだけなのか?などのようにチェック材料にもなります。そのため、肥満遺伝子検査は誰に対しても充分役に立つこと情報が手に入るのです。昔痩せていたが、年を取ったら太った・・なんてお話もあります。こちらも「太らないカラダ」という本の中で紹介しており、年齢を重ねると太りやすくなると言われています。そのため若いうちに太る原因を探り、若いうちから太らないカラダ作りに励めば肥満知らずのカラダを手に入れることができるでしょう。肥満遺伝子検査について検査することで体質を知るきっかけに痩せるにはどうしたらよいか?考えたときにとりあえず炭水化物を避けるとりあえずお菓子を避けるこのようなことを行っていませんか??結果、我慢することが出来るのであれば痩せると思います。現実はそんなに甘くない。お腹空いてつらいとき、震えるぐらいお菓子が食べたくて我慢できないときありませんか??たしかにお菓子は避けることは大切ですが、それでダイエットが続かないなら意味がありませんね。そこでお菓子を多少食べても食事を工夫、自身の体に吸収されにくいものや太りにくいものを中心に摂取してみよう。いうのも一つの考えだと思います。メンタリストDaiGoさんの本で「コンフォートフード(家庭の味や思い出と結びついている)を我慢するダイエットは続かない」とお話しています。そのためにも最初のうちは出来る範囲で食生活を改善する。ダイエット成功するという成功体験を手に入れ、そこから少しずつ食事を改善していっても良いのではないでしょうか?逆もしかりでずっと太れない人、筋肉がつきにくい人なのかどうかも肥満遺伝子検査キットの種類によっては判明します。公式サイトはこちらからどうぞ炭水化物(≒糖質)はエネルギーのもと。取り過ぎると脂肪として蓄えられます。そのため糖質を吸収しやすいかどうかを遺伝子的に分かると対処しやすいと考えられるのです。脂肪燃焼のしやすさも大切で、体内の糖質が無くなると蓄えた脂肪からエネルギーを作ります。そのためどれだけ脂肪燃焼しやすいかもぜひチェックしておきたいですね。肥満遺伝子検査キット」の良い点として価格にもあります。送料込みで5000円以内で購入可能になっているので、比較的手を出しやすい価格帯になっているのです。その他の検査キットで生活習慣病のチェックまで検査するとなるとかなり高額になったりもします。それを踏まえピンポイントで「肥満遺伝子」のみ検査可能なので安い価格帯で出来ているのかなと感じました。Healthcare(ジェネシスヘルスケア)株式会社シリーズ名:GeneLife上記は楽天市場でも人気になっている遺伝子検査キットのご紹介です。Diet」は肥満遺伝子に特化した検査キットになっております。肥満遺伝子検査キット」とかなり近い部分になっていると考えられます。洋なし型・・・脂質の代謝が苦手ばなな型・・・筋肉がつきにくいアダムとイヴ型・・・太りにくいタイプ、太っているなら生活習慣が原因の可能性あり上記のようになっております。こちらも楽天市場からだと4298円で案内があるので金額的にも試しやすい設定になっていますね。Genesis2.0」についてはかなりの金額設定になっています。こちらは見て頂くとすぐに分かるように肥満遺伝子だけでなく、その他まで遺伝子検査するキットになっています。上記を加え1500の遺伝子、360項目について検査を行います。それだけ調べるのでかなり金額も高額になっています。がんの場合だと生活習慣のほかに、遺伝すると言われているのでなりやすいかどうか知っておくのもありかもしれません。知っておくことで準備と対処について考えることが出来ますので、非常に大切だと思います。おわりに太っている人も、そうでない人でも肥満タイプについて調べてみる価値は充分あると思います。知ることで肥満に対する対処も出来ますし、そうでない人はこれから太らないための予防にもなります。近年は年齢が上がって消費エネルギーが下がるにも関わらず摂取するエネルギー量があまり落ちていないと言われております。そのため年齢が上がるにつれ肥満になる方が増え、生活習慣病発症してしまうケースが多くなるのです。年齢が上がるとそれだけダイエットが大変になるもの。若いうちから「太らないカラダ作り」に挑戦することが大事だと感じられます。iika246「ダイエットも成功しても続かないとすぐ太るし、痩せるのは本当に大変。最後までありがとうございます。【がん検査キットの疑惑?】私がおススメしない3つの理由~がん検診をおすす...スポンサーリンクiika246(いーか)当ブログでは健康リテラシーと株式投資についての知識を高めることを目標に運用しています。(1)HOME健康ダイエット【太れない、痩せれない】一度調べてみません??肥満遺伝子検査についてナビ【自己紹介】iikaとは?どういう人かお話しします。責任の有無について当サイトの掲載情報をご利用頂く場合には、お客様のご判断と責任におきましてご利用頂けますようお願い致します。当サイトでは、一切の責任を負いかねます事ご了承願います。当サイトのコンテンツや情報において、可能な限り正確な情報を掲載するよう努めています。誤った情報が入り込んだり情報が古くなる恐れもございます。正確性を保証するものではありません。ついて一切保証するものではありません。各種商品やサービスについてのレビュー、その他主義・主張等につきましては個人的見解です。各種商品購入やサービス利用につきましては自己責任にてお願いします。