逗子の患者様にもお話を聞いていると仕事でないこと、自分が自主的にやっている事でもがんばリミットをこえてるかな?と話しを聞いていて、思う時あります。私も「無理していません?」って思わず言ってしまいます。回避できるのなら、回避。やめる事できるのなら、やめる。それが無理なら:工夫できるか、改善できるか。がんばリミットを軽減できるようにするのは自分のために大事だと思います。いらいらしていませんか?それがんばリミット超えてるサインだそうです。イライラ回避して、毎日を健やかに過ごせたらいいですね。一回記事から:いつもイライラしている人は常時がんばリミットを超えてるんですね。アエラ2019年9月16日号に「自分時間」についての記事がありました。女性に向けて書かれた記事でした。こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。「股関節が痛いんです」・・・というコメントを患者様から聞く事がたまにあります。こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。免疫力低下のサインと改善方法について。免疫力低下のサインと改善方法について。今日はドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。今日は免疫力の低下のサインとどうして下がるのかについて少し考えてみたいと思います。健康ダイエットに:サバ缶が皮下脂肪。こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。サバ缶とイワシ缶が最近はブーム続いていますね。こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。こんにちは!ドイツ式カイロプラクティック逗子整体院です。今時期は違いますが、来年に向けて、今のうちに書いておきたいと思いました。血糖値コントロールダイエットというのを聞いたことがありますか?最新式のダイエット!だそうです。