ADHD2014年にADHD持ちであることを確信した一人会社IT社長のブログ快適に人生をやり過ごすために。君の名は月曜は沼サン。塩もみキャベツに粒マスタード。サンドイッチに合う合う。サンドイッチサクッと作る系です。言っても、余裕を持って作るのではなく、ヤバいな。しようか、などと逡巡しつつ、でっちあげる系。キャベツを刻んで、塩を振って、絞って、ハムとチーズの間に挟む、と。前日に千切りキャベツの塩もみを作成。翌日、ハムチーズサンドに。スープジャーは、バジルを入れてみたが、2振りくらいでは食べる頃には風味が消えていた。沼サン、これからの季節、十分使えると思ったのだ。豚コマ昨日仕込んだ豚にんにく味噌焼き。味が濃くて美味かった。計算上、水島シェフ推奨の0.8を大きく超える1.4%程度の塩分が入っている。しょっぱいおかずに白飯は美味いからなあ。塩の取りすぎに注意である。次回はもう少し塩分を控えてみよう。平日は放っておいてもお弁当ネタが溜まる。この日はレンジ蒸し鶏の作成。鳥ハムよりも簡単で美味い。スーパーで買った鶏胸肉が277g。脂、皮を処理して残ったのが247g。そぎ切りして耐熱容器に入れてレンジへ。サンドイッチ弁当とかスナップとか。雑記ではなく「告白」である。7月以降、かなりイタい経験をした。ワリと定期的に更新することを自らに課していた、ブログをサボるほどに。月に5,000円ほど支払っているフィリピーナ英会話を、諦めるほどに。...弁当とかスナップとか。雑記ではなく「告白」である。サンドイッチ疲労してくると、ブログの更新がおろそかになるのである。写真の赤ミソみたいなヤツ、何か分かったらコメント下さい。当てたら褒めてあげます。英会話レッスンもしてない。疲労してくると、ブログの更新がおろそかになるのである。瞑想チーズ・チキンサンドイッチ、残り物のゴーヤチャンプルー、キウィ、夏野菜のスープ。夏の写真の後は夢とか瞑...チーズ・チキンサンドイッチ、残り物のゴーヤチャンプルー、キウィ、夏野菜のスープ。bentoこれは酔余撮影しながらの撮影。