カテゴリー:ALL,ブログこんにちは。暑すぎず寒すぎず、金木犀の香る季節になりましたね。先日、ウォーキングのイベントに参加しました。スタートからゴールまで8.5km、3ヶ所程休憩や食事が出来る場所があるコース。普段車での移動が多いのでとても新鮮✨景色の見え方が違います。黄色い彼岸花があるのを皆さんご存知でしたか❓私、初めて見ました。休憩をしたときにも、少し体の調整。夜はお風呂に入った後、しっかりとストレッチ。歩くことと、体の調整の大切さを実感しました。楽しかったのでまた参加したいと思い、ウォーキング用にリュックを購入。Reserved.メニュートップページ頑張らない体操とは?お客様の声スタジオ・スクール紹介メンバー紹介ブログ掲載情報お問い合わせfacebooktwitter予約フォーム。