2018-12-07TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこんばんは、moeです。アナタは、ヨガマットのお手入れしてますか?moeは、全くしておらず(汗)。久しぶりにヨガをしようと思って広げたら、ヨガするのを止めようかなと思うほどの汚さでした(涙)。通常、ヨガレッスンでレンタルのヨガマットを使った場合は、ウェットティッシュで拭いてから返すので、拭いてみました。汚れすぎてて、全くきれいにならず・・・。moeヨガマットが汚れたらどうしたら、いいの?ってことで調べてみました。ヨガマットのお手入れmoeのヨガマットは、ヨガワークスのマットなので、ヨガマットのお手入れ方法について、ヨガワークスのサイトで調べてみました。ヨガワークスのサイトによると基本のお手入れ(開封時・使用毎)軽く湿らせた柔らかい布で、マット全体を拭きます。残った水分を乾いた布で拭き取ります。完全に乾いたことを確認したら、ロール状に巻いて保管しましょう。+αのお手入れ:汚れや汗が気になる時は、汚れた部分を、石鹸や肌に優しい中性洗剤を水・ぬるま湯で薄めた液を含ませた布・スポンジでふき取ります。お湯を使うと汚れが落ちやすくなります。ヨガスプレーを使ってみましょう。カエレバヨガワークス(Yogaworks)Amazon楽天市場ヨガスプレーは、エタノールに精油が入っていて、ヨガマットのお手入れのほかに、アロマミストとしても使えるんですね。今回は汚れ過ぎていて、通常のお手入れではきれいになりそうもない。1~2枚A液:石鹸や肌に優しい中性洗剤を水・ぬるま湯で薄めた液マットを濡れた布やシャワーで湿らせ、表面のほこりやゴミを取り除きます。必要に応じて部分的、または全体的に「A液」を浸した布やスポンジ、洗顔ネットなどで軽く表面を滑らせます(擦らないように注意します)。表面をよく洗い流して洗剤が残っていないことを確認したら、乾いたバスタオルなどの大きめの布で水分をふき取ります。風通しのよい日陰で完全に乾燥させたら、ロール状に巻いて保管しましょう。バスタオルを使ってマットをサンドイッチして端から巻く、上から踏むなどして、マットの水分をタオルに移します。2枚のタオルを使うとより簡単です。洗い方の詳細1.お風呂の残り湯でつけ置き洗い汚れがひどい時はつけ置きしておいたほうがきれいになるんじゃないかと思い、洗濯用の洗剤をお風呂の残り湯に入れて、ヨガマットをつけ置き。2時間ぐらいつけ置きしておきましたが、イマイチきれいになっていない。予測ではここで、薄汚れがキレイに!ってはずだったのですが、やっぱり、洗剤をつけて洗ってあげないとダメみたいです。2.石鹸で優しく手洗いつけ置きしておいた洗濯用の洗剤で手洗いすると、手があれそうだったので、ラベンダーの香りの浴用石鹸で、優しく手洗いしてあげました。アロマの香りに癒されつつ、楽しくヨガマットのお手入れ。すごくきれいになっていくのが分かり、これなら、初めから手洗いすればよかった。思いつつ、ヨガマットを取り出した後の浴槽は、かなり汚いっ!つけ置きの効果も少しはあったようです。3.シャワーでよく流すヨガマットがきれいになったら、シャワーで泡を流します。表面の泡はすぐ消えるのですが、ヨガマットを押すと泡が出てくるので、洗い残しがないようにじっくりと水で流します。押しても泡が出てこなくなれば、OKです。4.洗濯機で水切りといっても、脱水をかけるわけではありません。タオルで巻いて水けをとっても、水分がすごくて、タオルがすぐにびちゃ濡れになることが予想されます。ヨガマットを丸めて、洗濯機に入れ、放置して1時間ぐらい水を切ります。大きめのバスタオルを床に敷き、ヨガマットを上にのせる。端から海苔巻きのようにぐるぐる巻きます。タオルの丈が足らず、端っこが出てしまったので、もう1枚バスタオルを使って、ヨガマットを覆いました。脚で踏んで、自分の体重をかけて脱水。6.ベランダで陰干し直射日光が当たらない場所で陰干しします。私が洗濯した日は、曇りだったのでそのままベランダに干せました。晴れて、直射日光が降り注ぐ場合は、外に干せないので室内干しのほうが良さそうです。この時点で干した時に、水がポタポタとしたたるということはありませんでしたよ。ヨガマットは、直射日光により劣化してしまうそう。干してる途中で、表と裏を返したり、竿にかける場所を変えたりして、まんべんなく乾くようにしましょう。数時間干すと、なんとなく、表面は乾いた感じがしますが、ヨガマットをギュッと押すと、じわっとお水が出てきます。時間をかけて乾かしましょう。いいつつ、私は途中で雨が降りそうになってきて、室内に入れて、途中から室内干ししました。ぉ、薄汚れていたヨガマットがきれいなピンクになりました。After写真を撮った時間帯や天候が違っているので、ヨガマットの色味自体がちょっと異なりますが、薄汚れ感がないのは、一目瞭然です。moe相当時間がかかったけれど、洗ってよかった。洗って、脱水して、干すのは、けっこう大変。ヨガマットは、説明書通り、使うたびごとに軽く水拭きするのがおすすめです。キレイなヨガマットで気持ちよくヨガをしたいですね。してもキレイにならなかったら、新しいヨガマットを買いましょう。カエレバヨガワークスAmazon楽天市場moeは、ヨガワークスのマットがおすすめです。ダイソーのヨガマットフォローしていただけると更新を見逃しません。栄養学の初心者におすすめ!足立香代子監修『マンガでわかる栄養学』レビューこんばんは、フリーランス管理栄養士のmoeです。【アスリート弁当】手抜き豚しゃぶサラダ弁当&スープジャーの簡単なお手入れ方法こんばんは、moeです。夜中に風の音で眠れなくて、今日は一日中眠かったmoeです。おうちで簡単!』こんばんは、moeです。moe自宅にレシピ本が売るほどあるのに、新しい本を見つけるとついつい買ってしまいます。ライザップ本は3冊も持っています。ハリケーン購入レポートこんばんは、moeです。アナタは、今年の夏休みの計画は立てましたか?moeはもちろん計画済みです。ビーチに近いところで過ごす予定なので、スポーツサンダルを購入しました。...moeのオススメ【応援されたいときのおすすめ本】『僕らの仕事は応援団。』こんばんは、moeです。Facbook公開1日で10万回再生され、見たら絶対に涙が出てしまう動画です。プロフィールへ人気記事トップ5【ヨーグルトメーカー比較】アイリスオーヤマの3種類を比べてみたこんばんは、moeです。基礎体温アップを狙って始めた終業後のホットヨガ。https://ath...【ヨガマットのお手入れ】気になるヨガマットの汚れ~ヨガマットの洗い方~こんばんは、moeです。おはようございます、moeです。今日は、めずらしく朝の更新。弁当こんにちは、moeです。天気予報では私の帰宅時間が一...【アスリートレシピ】アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで作る低脂肪ヨーグルトこんばんは、moeです。