店舗紹介お問合せについてお知らせ基礎体温表ダウンロード子宝応援ブログTOP子宝漢方ブログ早春の体づくり子宝応援ブログ早春の体づくり2020.02.04今日は立春ですね。暖かくなり、春の気配を感じます。この時期は、自然界も目覚め始めるように、私たちも身体的・精神的に目覚め、自律神経のバランスを崩しやすい時期。春はイライラや不眠、目の充血や疲れ、頭痛などの症状が現れやすくなります。基礎体温も気持ちに合わせて、ギザギザになったり、ダラダラしたりします。春は漢方で気の巡りを整えましょう。気の巡りは自律神経のバランスに関連します。気の巡りが滞れば、心身ともに不調がでます。睡眠をとり、ゆっくり過ごしましょう。お気軽にご相談ください。