正しい宗教のやめ方Tweetこのブログでは宗教を「やめる」のではなく「卒業する」ということを推奨しています。どちらも宗教を離れるということに違いはありません。大きな違いは、本人の立ち位置です。「やめる」には、相手が悪いというニュアンスが色濃くあります。逆に「卒業する」には、自立した意思や意味合いが込められています。今回はこの2つの違いについて考えます。相手を悪に仕立て上げて、自分を正当化することの精神的な負担ネガティブな思考に支配されて生活する人生は幸福ですか?過去の自分まで否定することで傷つくことになる「宗教を卒業」することで過去の自分を否定する必要がなくなる宗教はゴールではなくプロセスまとめ~「間違っているから」ではなく「必要なくなったから」という理由~相手を悪に仕立て上げて、自分を正当化することの精神的な負担ほとんどの場合“宗教をやめる”と言うと「その宗教が間違っているから」というニュアンスが含まれています。「悪いのは『宗教側』であって、『わたし』ではない」という意味合いが強くなります。関係を断ち切ろうとするんです。ネガティブな思考に支配されて生活する人生は幸福ですか?脱会を啓発する人たちの多くも「その宗教を否定してやめろ!」と言います。相手を悪に仕立て上げることで、自分を正当化する方法です。このやめ方には精神的なリスクが伴います。長くその宗教で信仰を続けていれば続けているほど、負担は大きくなる可能性があります。「人を惑わしている」といった、ネガティブなエネルギーが思考を支配しています。否定し続けることで、ネガティブなエネルギーと隣合わせで生活することになります。頭の中はいつでもネガティブです。そのようなネガティブの思考にまみれながら生きていく人生、そんな人生を望んで宗教をやめるのでしょうか?過去の自分まで否定することで傷つくことになる自分が信仰していた宗教を否定することは、自分自身を傷つけることにもなります。その宗教を否定するということは、今まで信仰していた「過去の自分」まで否定することになるからです。観念的な話のようにも思えますが、実はもっとリアルに人間の思考に悪影響を与えます。人間の脳は過去と現在のイメージを区別できないからです。宗教を否定することは、今までそれを信仰していた自分を否定することになります。今までの自分を否定して新しい自分に生まれ変わろうとしても、過去を否定している限り、人間の思考は現在の自分を否定していると判断します。脳は「過去に対する否定」も「今の自分への否定」と捉えるからです。「わたしは悪くない」と一生懸命に考えるかもしれませんが、人間の脳はそんな都合よく解釈してくれません。「行動の原因は常に自分自身」と認識するからです。わたしも心理学や脳科学の本を読みながら葛藤しました。結論はシンプルで「わたしたちの人生は、人のせいにできない」ということになります。「否定してやめる」に対して「卒業する」は、過去の自分を否定することではないので、現在の自分を否定することにはなりません。卒業するとは「その宗教が自分の人生に必要なくなったから手放す」ということです。率先して自分の人生を選択していることになります。宗教はゴールではなくプロセスある意味では宗教が必要な人はいます。鬱(うつ)全身疾患などが、宗教を信仰することで治ったという例は実際にあります。それはある段階ではその人に宗教が必要だったからです。その段階が終われば、もう宗教は必要なくなります。宗教は成長過程を補填する方法の一つ、またはプロセスであってゴールではありません。新しいプロセスに移行するということです。小学校から中学校に上がるようなものです。「え?まだあの宗教やってるの?」という反応をします。「え?まだ足し算の勉強してるの?」と、似た感覚です。見下しているのではなく、プロセスの違いに反応しているのです。大切なことなのでもう一度言います。宗教を卒業するとは、古いプロセスから新しいプロセスへの移行です。まとめ~「間違っているから」ではなく「必要なくなったから」という理由~人間、行動するには理由が必要です。宗教をやめるという行動も例外ではありません。態度などに影響を与えることになります。「この宗教が間違っているから」というネガティブな理由を与えるなら、その後の人生もネガティブなものになりやすく、自暴自棄になることも考えられます。「自分の意志で人生を選ぶ大切さに気付いた」といった、前向きな理由を与えるなら、自分自身を否定することなく次の人生に進むことができるでしょう。17:20Tweet関連記事2019-01-18【二世信者ブログまとめ】宗教の二世信者(三世)が書いているブログ集めてみた宗教は違っても「二世信者」という共通点で、共感できることっ...2018-12-31世界平和を訴えながら争いを志向する信者。(1)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。