.:*・゚゚・*:.。.:*・゚<人からの評価>マイナス感情をコントロールできるだけでも人からの評価が変わります。それが、良いことも瞑想するようになると、人から見たあなたは今までとは別人です。人と接することが好きになっているはずです。なったら、どんどんプラスに伸びることが出来ます(^^)/たちまちは、八施(=眼施(げんせ)和顔施(わがんせ)愛語施(あいごせ)身施(しんせ)心施(しんせ)床座施(しょうざせ)房舎施(ぼうじゃせ)聞施(ぶんせ))がいいでしょう。非認知能力[非認知行動としての簡単瞑想]非認知能力は、学力や偏差値などとは別面の人間評価部分です。自己に関わる要素と、外部に関わる要素があります。その両方に関わるのが、感情制御能力です。これも、知識ではなく、行動して自分や人に残すべきです。行動を主眼として、煌田式簡単瞑想を使ってみてください。煌田式簡単瞑想は、本当に簡単です。習慣化するかどうかです。緩やかな気の流れに「あるがままに」と思います。