この分類からすると身体を「引き締める」ものは陽のもの身体を「緩める」ものは陰のものと云える。一個の個体の中に陰陽を併せ持つものが普通という。これは大根の「根」と「葉」を調べれば明確だ。根は陽、葉は陰である。白菜も白い茎は陽であおい葉は陰である。(のちほどの検査で試してほしい)酸性アルカリ性など他の要素も身体が締まったり弛んだりの反応を起こす。それ故、まだ早急に陰陽を判定できるとは言い切れない。色々な可能性が探れそうである。ちなみに、この検査で調べると「既存の陰陽の表」とはちがう結果が出ている。陽を示す(身体を締める)もの2種類存在することを現す。「柿」と云われる果物でもその種類が違うと身体を締めるものと、弛めるものとある。ほかにも別の反応を示すものがあることが判っている。ナス、リンゴ、トマト、もやしなどである。調べればみつかるであろう。陰と思っていたら陽だった!その逆もあることになる。心構え陰陽に好きと嫌いの感情が重なってくると素直な判定ができない。冷え性の人が陰は冷えるから嫌い!など先入観を持っているような場合である。これは陽に違いない!などの思い込みもいけない。検査の時の心構えは平常心でいること。ニュートラルで迷いなく平穏な気持ちである。この境地に入る技がある。「好きな食べ物」をひとつ思い浮かべるのだ。その状態のまま検査に臨む。思い浮かべるのは「食べ物」がいい。「好きな人」ではいけない!平常心でいられない人が出てくる。思い出して憎しみにかわったり安定しないことが多い。あなたです!身に覚えがあるでしょう!なんちゃって^^その点好きな食べ物は裏切らない!陰陽のエネルギーを体感する!ここでは肩の関節の可動域を使ってエネルギーを調べる検査を説明する。右肩の可動域を調べる。(以下、右肩の動きをモニターとして記述する。左肩を用いてもなんら支障ない。)肘を伸ばし前方から腕を上げ耳の横に持って来る。この時の肩の可動域を記憶する。この日の僕の肩の動きは耳のちょうど横あたりで止まる。肩の周りの筋肉が硬く動きが悪い。いうような観察をして準備完了。左手を食材や料理にかざす。(食材の場合は手に持ったり指で触ったりして調べられる)直接触らず5~10cmくらいはなしてかざしたら、右腕を先ほどのように耳の横へ上げていく。その時の可動域の変化を見る。可動域が広がり耳の横だった腕が後方へ行きやすくなる人がいるだろう。反対に動きが悪くなり耳より前で止まってしまう人もいるはず。?変化を感じられただろうか?可動域が広がるから良いではない可動域が狭まるから悪いではないこの料理教室で隣り合わせになった女性に陰ナムルに手をかざしてもらい肩の検査をした。その時「あら!可動域が広がったわ!」「私には陰ナムルが合うのかしら?」と。話を聞くと足のつま先は冷えて冷たいそうだ。この場合専門的にみると「上のぼせの下冷え」という身体の状態を示す。陰ナムルは上体の「陽の気」に作用し気の滞りを改善した。いって「陰ナムル」ばかり食していると全体には冷えを助長し「上のぼせ下冷え」を悪化させてしまう。バランスをとり陽の気を上手に取り込むことでその症状も治まる。何度もやれば慣れてわかってくる手を食材にかざして可動域をしらべる。次に手をかざさないで調べる。繰り返すと分かり易いかもしれない。判別に迷うなら一旦やめてリセット。平常心になるために好きな食べ物を一つ思い浮かべる。試しに食材で無いものに手をかざして今の挙上検査をやってみよう。コップや茶碗に手をかざして腕を上げる。陰ナムルと陽ナムルではハッキリその違いが分かる。これはナムルだけでなく全ての料理や食材で感じられるであろう。試してみる内にエネルギーへの感受性が高まる。身体のセンサーの感度が上がりモニターの精度が高まる!さすれば陰陽の違いを感じ取る事が出来る。陰陽を判別する検査もお伝えしたいところだが文章だけでは無理と思う。機会があればお伝えしたい。「命の宿るお料理教室」へ参加して実に多くを学んだ。食べなければ生きていけないわけで、いいものを食べれば病気が防げることを改めて認識することとなっている。体調管理が食べ物と直結していると実感しているからだ。重ね煮しかできないが幅を広げていくつもりである。食材の陰陽を身体の反応からみた検査で洗い直したらなにか別のことが見えるかもしれない。なす、もやし、トマトの3つで陰陽つくり分けてみる。検査通り陰と陽に分かれるか?検証したい。大変に勉強になりました。今後ともよろしくお願いいたします。サイトマップ大和市で接骨院をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。