負荷をかけるといつものトレーニングの効果がUP。当たり前の事なんですけど、目から鱗!な気持ちでした。母は良くなったんだけど、夫の腰痛が良くないようで店は休業している。よって私は明日、バーミヤンとドトールコーヒーの面接を入れた。外で働くの23年ぶり。お菓子はたべてしまいつつも、隙間時間にお腹に力入れたりできてる。痩せてる時はこれが当たり前だった。7/12〜ダイエットを始めて2週間ちょい。バレエに行ってきたが全然減っていなく鏡を見て泣きそうになった。