2018.11.11先週一週間出張だったので、糖質制限の味方、ローソンを大いに活用させてもらいました。久しぶりにブランパンを食べたのですが、リニューアルされたようで新発売の文字が。味わって食べてみたのですが、ほんのり甘味がましているような。パンにますます近づいて美味しくなっているきがします。ローソンさん、頑張れ~!家の近くのローソンでは、昼過ぎには売り切れでなくなっていることが多いので、安定供給もお願いしまます。仕事で昼食を持参するときは、このブランパン+チーズ+豆乳+ナッツを¥ご愛用です。一時、家での朝食も必ずこのブランパンの開きのトースト(バターたっぷりでけっこうおいしい)だったのですが、最近はもっぱらおから蒸しパンだったので久しぶりでした。トレ耐糖能ブドウ糖実験の結果と比較して、日常の軽い筋トレ後の食事でどの程度の糖質摂取が可能か実験してみました。朝食後は血糖値が上がりやすい?外食で血糖値コントロールが難しいことを以前記事にしました。その中でもずっと気になっていたのが朝食です。2018.07.06糖質制限と血糖値お風呂は食後血糖値を下げるのか?妻と出かけた帰りに日帰り温泉に入ってみました。上がらないので思い切って、盛りそばにチャレンジしてみました。患者が考えたこと1-開始したとき糖尿病発覚15か月、ブログを開始して13か月、自分の糖尿病食事療法など糖尿病関連情報の見方も随分変わってきているような気がします。感じていること、考えていることをあれこれ記事にしようと思っています。17:08appleです。先月、外出先のローソンで、チーズの入ったタイプも見かけました。自宅近くのローソンにはない商品です。試しに購入して食べてみました。小さなチーズのかけらが入っているだけですが、少しリッチな気分を味わえます。私のお気に入り低糖質パンは、代官山のフスボンというお店の商品です。お高いのですが、新幹線で実家に帰るときなど、特別な時用に購入して、冷凍保存しています。冷凍状態での賞味期限が4か月だったかな?冷凍室に余裕があれば、オンラインショップで買いだめしたいくらい美味しいですよ。低糖質パンは一般的に水分含有量が多いので、傷みやすく、冷凍保存が好ましいようです。寒くなったら、自分で低糖質パンを焼こうと計画中。図書館で本を借り、材料を購入済み。22:43チーズの入ったタイプ、上にチーズの粉が降りかかっているタイプのですかね。ご自分で低糖質パンを焼くというのは一番いいかもしれませんね。08:34ローソンのブランパンおいしくなったのですね!以前一回買ってみて、まずくてそれっきりでしたが、試してみます。旅行先などで便利そう。いつもは大豆粉パンを作って食べています。最初はレシピどうりにつくってもうまくいかなかったのですが、今は安定したおいしさです材料をネットで買いそろえていくのがなかなか手間ではありますが、安心、経済的でもう2年近く焼いているでしょうか。appleさんがんばってください。12:55ゆりかもめさん妻は以前のものを「まずっ!」と言いましたが、今回のも「まずっ!」でした。人それぞれですからあまり期待は¥しないほうがよいかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。男性2017年(58才)で2型糖尿病と診断される。男性2017年(58才)で2型糖尿病と診断される。アーカイブ2020年2月22019年12月32019年11月72019年10月82019年9月22019年8月262019年7月212019年6月102019年5月152019年4月72019年3月192019年2月202019年1月172018年12月152018年11月182018年10月182018年9月172018年8月222018年7月302018年6月212018年5月342018年4月302018年3月142018年2月132018年1月15。