私はとにかくお寿司が大好きで、お寿司なら毎日でも平気!ってくらいです。悪阻も終わってまたお寿司がものすごく食べたくなってきました。海外では妊婦が生魚を食べてはいけないといわれているんですよね...。funinnonayami.com妊婦でお寿司は食べていいの?と思う人も多くいると思います。生魚は極力避けたほうがいいので、妊娠中は控えたほうが無難です。マグロやうなぎなどは控えてかつおやさんまなどを中心に食事に取り入れましょう。妊娠中は食べてはいけないもの、食べ方を注意しなければならないもの、たくさんありますよね!私もすぐ心配になって、自分でいろいろと調べてから食べたりしています。食べてはいけないものの中でも、お寿司や生ものはより注意しています。母乳育児を行っていると「お寿司や刺身を控えるように」と言われますが、その理由をご存じですか?魚の何がいけないのでしょうか?授乳中のママが寿司や刺身を控えるべき理由と、食べるときの工夫についてご紹介しています。