ButtonRitmo+1「超ママ力のススメ」2019・5・12admin~子育ても、仕事も、ワタシも大切にするために~講師:中山淳子さん2年ぶりとなる中山淳子さんの講座。キャリアウーマンとして働いていた日々から我が子を授かるまでの苦難、そして仕事との両立。子を持つ母として葛藤する日々。ったことを言葉に出して!相手に伝わるように!話してみること!ママのストレスの大半は”自分の思い通りにいかなコト”がもとまずは思いを話すこと”できる”を前提に。自分を信じることからはじめてみましょう。「ほう・れん・そう」こどもたちにこそ!報告・連絡・相談をしてみましょう。具体的にママから自分自身のことを伝える。習慣にしていくと、子どもたちが自然と自分の想いをつたえてくれるようになります。「ママへのしゅくだい」1こどもの”ええところ”を見つけて伝えよう2こどもが25歳になった時をイメージしてみよう3あなた自身、一年度どうありたいか書き出し、できれば声に出して伝える。淳子さんの愛溢れる時間に温かい言葉にママたちは元気をいっぱいもらいました(^o^)/ご参加ありがとうございました。