水ダイエット痩せていたとき、当時は水をガブガブ飲んでた。動いていたということもあったけれど、1日2リットル以上は余裕で飲んでいた。今は2リットルも飲んでないかもしれない。老廃物が身体に残ったままになって太るのかもしれない。明日痩せてるかもしれない!そうかもしれない!今日は食べ過ぎないよう、水をがばがば飲んで過ごそう。(砂糖系の水を飲んだら、倍飲むようにしている。1日2リットルというのが意外と飲むのよね。がぶ飲みでもいけないというし、ちびちび飲む。ダイエット土日の二日間、何も気にせず食べてしまったので反省。今日から約2週間、予定も無いので外食もほぼ無いです。女として、いい加減まずいなとは思ってる。標準体重は56kgくらいだから、プラス20kgか。徐々に増え続けた結果だろう。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。