加圧トレーニング[加圧でリハビリ。早期回復]ケガからの早期回復にも加圧トレーニングは有効です。血流が阻害され、腫れや痛みが引き起こされます。加圧をすると通常のトレーニングより血流改善が早いので、損傷部分の血行がよくなります。痛みも早期に緩和します。スポーツ選手でしたらできるだけ早く復帰して試合に出たいもの。早く復帰したいがために焦ってオーバーワークになり再度痛めるなんて話もしばしば聞きます。痛めて弱った筋肉や関節、靭帯に対してもストレスが少なく再発のリスクが大きく減ります。これが加圧トレーニングの良さでもあり特徴でもあります。早めの対処で早期回復を目指しましょう!怪我からの早期回復リハビリトレーニング加圧トレーニングにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。