トで連載中の「そこが知りたい!インターバル速歩」最新記事が公開されました。正月太り解消には「楽な運動を長時間」よりインターバル速歩...その科学的根拠ぜひご覧ください。Yah...続きを読む【読売新聞】1月7日火曜日、インターバル速歩が紹介されました。2020.01.07メディア掲載情報2020年1月7日火曜日の読売新聞で、フレイル対策のための効果的な運動として、インターバル速歩が紹介されました。松本でインターバル速歩に励んでいらっしゃる会員さんへのインタービューを中心に、歩き方、効果などについても触れられています。トで連載中の「そこが知りたい!インターバル速歩」第4回が公開されました。「インターバル速歩」の最新刊が出ました。※放送の内容は、信州大学動画チャンネルでご覧いただけます。reserved.「インターバル速歩」、「熟大メイト」は、NPO法人熟年体育大学リサーチセンターの登録商標です。