大三島で開催されたボンシャンス・サマーキャンプに参加してきました。自転車関連の講習会のようなものに参加したのは学生の頃に一度だけ。修さんの指導を受けられるという夢のような企画。土佐センチュリーとバッティングしていたのでかなり悩んだのですが、こんな機会はきっと2度と無いと思い、こちらを選びました。台風12号の影響で高速が西条でストップしていて、4時間かかって大三島に到着。その後、自転車に乗って近くの港へ移動。班分け後、メイタンのエネルギーゼリーを頂きまして、とりあえず大三島半周のサイクリングへ。あいにくの雨の中、栗村さん直々にペダリング講習。フォームやペダリングの基本をわかりやすく説明してくれます。この後、近くの2キロ程の登り坂へ移動し、ヒルクライムの練習。ダンシングを集中的に練習。集団走行の基本であるローテーションの練習。いつもやっている1列ローテーではなく、ヨーロッパのレースで見かける2列ローテの練習。速い組に混ぜてもらったらこれがきつくて、集団のペースが40キロになったところで私が中切れ。「すみませ〜ん!!」と謝りつつ落ちて行って、後ろから来た別グループに混ぜてもらい、2列ローテに再チャレンジ。今度は何とかついていけたが、1列と違って休める時間が異常に少ないのでめちゃくちゃきつかった。一緒に走ってくださった皆さんが上手くてキレイにローテーションできたので達成感があった。雨に濡れずにBBQできました。二次会も大盛り上がりでした。急制動とコーナーリングの練習をしたり。その後、3班に分かれて大三島1周へ。楽しみにしていた景色も霧で何も見えない状態でしたが、サイクリングは楽しかったです。雨でも走らせてもらえたのが嬉しかった。質問させてもらいました。・クリートのフローティングを固定して3本ローラーに乗る(できればピスト)・お尻の位置をチェックしてサドルの真ん中に座るように気をつける・人に見てもらって、ゆがみを修正してもらう・身体の固い箇所(自分の場合は股関節)を重点的にストレッチする、でした。左右対称の状態に少しずつ慣らせばアンバランスも解消されて痛みも楽になるはず、、、というお答えでした。個人的な悩みに答えてもらえるとは思ってもみなかったので質問できて、めちゃくちゃ嬉しかったです。帰る頃には、いつも感じる左右の足の不揃い感がほぼ解消。続けて行けばかなり左右差がなくなりそうな雰囲気です。最後、皆で記念撮影して、楽しかったキャンプも終了。台風の影響で高速道路が今治以降で全て通行止め。国道も大歩危経由ダメ、松山経由ダメ、室戸周りダメ、で、寒風山経由だけがかろうじて生き残っていたので大雨の中、寒風山経由で5時間かかって香北へ帰宅。クタクタに疲れ果て、翌日も休みだったのをいいことに1日中グダグダ寝たり起きたりしてました。何日か帰れなくなっていた知り合いもいるので帰れただけマシでした。)頂いた、お土産の数々。坂馬鹿Tシャツと、私の愛読書にサインをしてもらいました。栗村さんの本は3冊持っているのですが、この本が一番読み返す回数が多いです。基本的なことが、わかりやすく書いてあります。イラストも可愛くて好きです。来年は日本に帰ってくるので、来年のキャンプには参加するかも、ということでした。来年の開催は未定、ということでしたが、もしやるなら参加したいです。