見つけたちっちゃい幸せでも、そこに総てがつまっている2011年01月25日イメージトレーニングよく、スポーツ選手がやっている、イメージトレーニング。私も最近、イメージと戯れています。「妄想」とも言います(笑)初めは、こういうシーンから、と自分で意識して、望みが叶った時、総てが揃ったときに自分がその空間でどうしているか、何を感じているかという、ゴールから入っていくのですが、そのうち、どんどん物語が勝手に展開していきます。あふれるようにアイディアがわいてきます。今の自分には、ちょっと高いハードルのように感じても、たとえノープランであったとしても、あたためておけば、気が付いたらちゃんと思いついて、形になっています願望達成の暁には、こんなものがあったら便利、素敵、と思えるものを、今から少しずつ集めています。知らず準備しているケースもありますが、こちらは、まずはっきりとした目的があり、そのために準備をしている状態です。妄想の中で、ひとりニヤニヤしています。傍目にはアブナイですねーでも、いいの。幸せだからにこにこ機嫌のいい人と一緒にいるほうがいいでしょ。気持ち悪がらないでよね。今、光にあふれたイメージと戯れるのが楽しくてしょーがない私です。イメージトレーニング、というよりは、ほとんどイメージで遊んじゃってます。イメージという、不確かな非現実的なことでも、そこにはちゃんとエネルギーが生まれて動くのですよ。最初に、すっっっっっっっごく強く、ゴールをイメージします。次に、ラフな感じで、願望達成の「それから」を想像し、その中で遊びます。楽しい事しか浮かびません。それに触れているのが楽しくて、幸せで、感謝に満ちあふれていて・・・そして。おーねーがーいーぃ!!!!!」と、それに執着したりはしません。今までは、呪詛に近い強さで祈っていたけれど(笑)、なんだかうまくいかないのです。逆に、ゴールがイメージできたら、何も期待しないほうがうまくいくのです。「どうにかなるな」と、もうレールに乗った、と安心しきっています。そのことを意識すらしないこともあります。すると、自分でもびっくりするような結果が出たりします。本当に、何もしてないのに、叶っていることもあります。適性があるというか、そういうことになっていたというか。逆に言えば、自分にないものを求めるのでは、どんなに努力しようと、強く願おうと、それが実現することはないのですね・・・なので、今では、何だかタイミングの合わない事、何だか距離が出来ちゃう事、気が向かない事は、むりやりやろうとは思わなくなりました。流れにまかせて、どっちに流れていくのか様子をみます。合わない事は、時期ではないか、自分の望むものではないかどちらかなのだと思って、強引に追いかけたりしません。いう「確かな感じ」がして、実際、ぴったりタイミングがあったり、欲しいなーと思うと誰かからもらったり、教えてもらったり、最初の思いと違っても、どこかに繋がっていたり、向こうからやってくるので、そうだとはっきりわかりますそして、そんな確かさを感じる時は、概して何の苦労もなくすんなり叶ったり、同意を得られたりするのです。うまくいかなかったらどうしようとか、意見があわなかったらどうしようとかいう不安は不思議とありません。「ダメならダメで、いつかもっといい形で実現する」という思いが支えていてくれるのかもしれません。職業:ライトライフクリエイターウェブサイトURL:http://oneness358.p-kit.com生まれついた自分の中にこそギフトが授けられています。自分らしく生きることで、自分にとって最善のものと出会えるようになっているのです。本来の自分を思い出すために、プラクティカル(現実的・実際的)とスピリチュアル(目に見えない世界・エネルギー)の両面からサポートしています。(05/19)最近の記事(02/20)いつも何度でも生まれ変われる。健康住宅Seesaaブログ。