Idea(改善案)の違いを解説しました。Goal(目標)の違いがよくわからないという方もいるのでは?なんとなーくわかったつもりになっているかもしれませんが、本当は曖昧になっていませんか?ふわふわした夢を現実に変えるための基本として、今日はこの3つの違いについてご説明しますね。Wish(願い)について。List(やりたいことリスト)」を書くことからスタートします。やりたいこと(欲しいものや行きたいところ、こうありたいを含む)をとにかく100個、書き出します。List(夢リスト)」ではありません。これは私がこだわったところです。「夢」という言葉を使うと、多くの方がなにか立派なこと、大きなことを書かなくてはいけないと思い込んでしまいます。なくて、小さなこと、些細なことでもいいのでワクワクすることをいっぱい集めてもらいたいのです。たとえるなら、ふわふわしたタンポポの種のようなものを集めるイメージ。「Dream(夢)」ではなく、「Wish(願い)」という言葉を選びました。ほうが軽やかな感じがすると思うので。本気で実現させたいかどうかもまだ定まっていないふわふわしたものでも、とにかく心惹かれたものを集めてみる。真剣にやりたいこと、大きな野望を混ぜてもOKです。「実現できるかどうか」とか「他の人にどう思われるか」なんてことは一切考えずに、自分の心に正直に、「こうだったらいいな」「こうなるといいな」ということを一ヵ所にまとめます。逆算手帳は最初にこれをちゃんとやることが大切ですよ。Vision(ビジョン)について。ビジョンとは、ワクワクする未来のこと。Vision(ライフビジョン)」にまとめるのですが、「こうありたい」「こうだといいな」という未来像を具体化し、8つのセクションに分類することで頭や心の中を整理していきます。Wish(願い)はふわふわして少し捉えどころがなく雑然とした感じでしたが、Vision(ビジョン)はハッキリしたものです。未来像を言葉、それも単語ではなく他の人にも理解してもらえるレベルの文章で表現することで具体化されます。写真やイラストなどのビジュアルを加えることでより鮮明な未来像が見えてきます。Wish(願い)がふわふわ漂うタンポポの種のようなものだったのに対し、Vision(ビジョン)はこれから目指すべき方角を指し示す、「人生の北極星」のようなものです。Goal(目標)について。逆算手帳は「こうありたい」を実現するために、ビジョンから逆算して計画を立てる手帳です。Vision(ライフビジョン)」がこれから目指すべき方角を指し示す「人生の北極星」なので、ビジョンが明確になった時点であなたはコンパスを手に入れたということになります。天気が悪くて星空を確認できない時でも、森の奥深くに迷い込んで道がわからなくなってしまった時でも、コンパスを手にしていればどの方角へ進めばいいのかがわかります。それだけでは心許ない。コンパスだけじゃなく、地図も手に入ればより安心して進むことができます。その地図というのが、計画表のこと。ビジョンから順番に逆算し、計画を立てていきます。人生全体、10年間、1年間、1ヶ月、1週間というように、順番に細かくしていきます。そのプランニングの途中で設定するのが、Goal(目標)です。目的地へ辿り着くための道しるべ(目印)のようなもの。正しい道を進んでいることを確認するためのチェックポイントのようなものだと考えていいでしょう。地図でいうと、たとえば「次の信号で右折する」とか「少し先にファミレスがあるはず」というように途中で確認していきますよね。Vision(ビジョン)が最終目的地、Goal(目標)はそこへ至るまでのチェックポイントという関係になります。Vision(ビジョン)です。Goal(目標)を順番に細かく(小さく)していき、次の一歩、つまり、【今日なにをすれば夢に近づくのか】がわかるようにしていきます。「今日、なにをする?」これ、全て繋がっていることがわかりますよね。大きな夢と今日やることが繋がっているから、一歩一歩、着実に夢に近づいていくことができるんです。目標がどういうものか、どうやって目標設定すればいいかがわかっていないと、唐突で意味のない目標を設定しがちです。判定可能な良い目標に思えるかもしれませんが、100冊読むのはなぜか、なぜ100冊じゃないといけないのか、100冊読むと何がどうなるのか、100冊読むことで本当に自分の望みが叶うのかがわかりません。(スマートの法則)」を思い出してください。ここにも再掲しておきますね(詳しくは下記ページをご覧ください)。Goal(目標)の違い、いかがでしたか?Goal(目標)がどういうものかわかって頂けたと思うのですが、Milestone(マイルストーン)との関係はどうでしょう。Milestone(マイルストーン)の関係についてご紹介しますね。逆算手帳の<無料>メール講座、やっています!私のライフワークは「世の中をごきげんな人だらけにする」ことです。毎日ごきげんで過ごすためのツールとして、逆算手帳を作りました。「やらなくてはいけないこと」しか書かれていない手帳ではなく、「やりたいこと」がギューーーュと詰まった手帳をいつも持ち歩いて、ゆっくりとでも着実に、やりたいことを実現していきましょう。「逆算思考」で夢の実現&目標を達成する逆算手帳術を<無料>メール講座でお伝えしています。逆算手帳・開発者のコボリジュンコです。いろラベル)逆算手帳はビジョンから逆算してワクワクする未来を実現するためのツールです。届いていない方がいらっしゃるようなので、ブログに掲載しておきます。無事に届...記事を読むダイエットも「逆算思考」でうまくいく!10月1日の夜から2日の朝にかけて、12時間耐久レースに参加します。12時間ひたすら走り続けるという、エキサイティングなマラソンです。コボリジュンコのブログです。Produce2020年版の逆算手帳は東急ハンズ・ロフト・書店にてお買い求め頂けます。オンラインショップでも販売します。ピンク色の表紙の逆算手帳は東急ハンズ・ハンズビー限定販売です。新発売となる「逆算読書手帳」はオンラインショップ限定販売です。改訂版の逆算ウィークリーは東急ハンズとオンラインショップにて販売します。