「いちご味のが美味しいプロテイン飲んでます」などなど、ダイエットの為にプロテインを飲んでいる人って多いんですけど考え方が千差万別。今回のテーマは「ダイエットするのにプロテインは必要?」では結論からお伝えします(o^^o)プロテインを飲む理由はタンパク質を多く摂取する事で【基礎代謝量を上げる】為です。これが理解できていれば、なにも迷う事はありません。上記のいずれかの材料でできているので、薬ではありませんのでご安心ください。タンパク質=プロテインプロテインの種類を大きく2つに分けるとすれば、1身体を大きくしたい人用のプロテイン2身体を絞りたい人用のプロテインの2種類に分類されます。ダイエットの為にプロテインを選ぶなら2の身体を縛りたい人用のプロテインを選ぶことが大切です。身体を絞りたい方用のプロテインをチョイスするにはどうすれば良いのっていう事になりますがそれを見分ける簡単な方法があります。・糖質(たんぱく質)・脂質の3か所をチェックしてください。↑こんな感じに・糖質(炭水化物)・脂質】が0gに近いものが理想です。上記の3点だけ見て優れた内容のものを選べば、基礎代謝量を上げて脂肪を落とす事に有効なプロテインという事が言えます。↑(株)ボディーエージェントのダイエットに特化した『ボディーエージェントプロテイン』糖質、脂質が限りなく0に近い優れもの。closed.詳細を見るメニュートップページ3週間ダイエットプログラムとは?実施場所コース料金ビフォーアフター紹介お客様の声トレーナープロフィールブログトレーナーブログ誰でも確実に体重10kgダウンする方法ダイエットレシピ会社案内メール配信サービスブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。BMSトップページ3週間ダイエットプログラムとは?実施場所コース料金ビフォーアフター紹介お客様の声トレーナープロフィールブログトレーナーブログ誰でも確実に体重10kgダウンする方法ダイエットレシピ会社案内メール配信サービス。