連載第3回目は、鼻を高く美しく見せる骨格矯正術をお届けします。即効性があるので、デートの前、勝負事の前にササッとやるだけで印象が変わるはず!Q:そもそも『顔筋整骨』って、どんなもの?A:『顔筋整骨』とは、筋肉、骨、リンパの3つにアプローチするメソッドです。筋肉は骨についているので、筋肉がほぐれれば、骨の位置も元に戻りやすくなります。歪みが改善し、筋肉の弾力がアップすることで、リンパの流れもスムーズに。その結果、老廃物が排出されやすくなり、歪みのない美しい骨格とともに、美肌も手に入るという施術です。数年前の写真のほうが鼻は高くて美人......なぜ?A:この原因は、歪みの可能性大。歯を食いしばるクセや笑うときに口を横に引くようなクセがあると、顔は横に広がりやすく、それによって鼻も横に引っ張られて低くなりやすいのです。猫背など、姿勢の悪さから頭蓋骨が前に下がったような状態になると、鼻の根元や眉頭あたりに肉がたまりやすくなり、リンパも流れにくくなることから、むくみが出やすくなります。その結果、鼻筋が美しく見えなくなってしまうのです。逆に言えば、歪みやむくみを改善するだけで、鼻がスッとして美人レベルが上がる可能性も高いということなので、ぜひ『顔筋整骨』にトライしてみて。Q:鼻の高さをリセットする方法を教えて!A:1眉下の骨に親指を沿わせるように真横に置き、人指し指と中指で頭の骨を押さえます。眉の骨を押し上げるように圧をかけます。*コンタクトの人は、外してから行いましょう。2反対側の手の親指と中指で、メガネをかけたときに鼻にあたる部分の骨をしっかり挟みます。その挟んだ部分を下方向に圧をかけます。3目を閉じて、眉下の骨と鼻の骨を引き離すような気持ちで力をかけながら、小さく「イヤイヤ」と首を横に振り、次に、「ウンウン」と軽くうなずきます。この「ウンウン」「イヤイヤ」を2回繰り返し、同様に反対側の目も行います。4両方の人指し指の腹を使い、メガネの鼻当てが触れる部分(2と同じ場所)を力強く挟みます。その状態から指を返して、腹を正面に向けるように動かし、鼻筋を根元から引っ張りだすようにします。そのまま5秒間キープします。これを3回繰り返しましょう。%>次ページ/記事一覧へ戻るLINEでシェアするこの記事は、ログイン限定記事です。気になるブランドをフォローすると、マイページにそのブランドに関連する最新情報が届きます。※VOCE本誌並びにウェブサイト内の商品価格は、一部を除きすべて「本体価格」(税別)表示です。5%「税込価格」です。会員登録ログイン状態を保存するパスワードを忘れた方はこちらまだ会員になっていない方は...VOCE会員になると、コスメのクチコミを投稿したり、プレゼントに応募できるようになります。マイページでフォローした情報を確認するコスメLOVERSクラブブランド一覧を見るコスメLOVERSクラブトップを見る閉じるのフォローが必要です。フォロワー0人ブランドをフォローすると何ができるの?。