diary少ないもので幸せに暮らす2019-01-11今年断捨離したいもの日常が戻りつつありますが、わたしはまだボケボケしています。昨日は、寝坊してしまい長女に起こされました。気をつけなければ!と思いました。昨年末に受けた健康診断の結果が届きました。びっくりするくらいにいろんなところで数値が悪い方へ上がっていました。生活が変わった訳じゃ無いと思うのですがね。自分の中で、足りないなと思うのは運動で、取りすぎなのは甘いものだと思っていましたが、やっぱり、その辺りを示す数値が急激に上がっていました。気になっていたけど、やっぱり甘いものを食べ過ぎていると思うので、今年は白砂糖の断捨離をしたいです。いわゆる、お菓子を辞めていこうと思います。非常に辛いですが、自分の身体の為に頑張りたいです。40代半ばにもなると、体重より見た目、見た目より血液、内臓の美しさを求めていきたいです。さようなら、チョコレートくんたち。10:17今年断捨離したいものTweet広告を非表示にする関連記事2019-01-06言い当てられたおみくじ昨日実家へ行き、昔からずっと初詣に行く神社へ行き、おみくじ...2018-03-17違い音とか匂いとか空気とか温度とかの変化を敏感にキャッチしてし...2018-01-12体を大切にする昨年12月に受けた健康診断の結果が来ました。量をすこし減らす月別アーカイブはてなブログをはじめよう!konami21さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。