思いやりなど愛しい対象に向かってあふれてくる思いのようなあたたかいものそれを自分にも向けてあげようそれが流れればそこに自然に癒しや奇跡が起こる土台はできあがる。部下:「はい」これだけの会話。笑)たとえば上司:「この書類、早くまわしてくれる?」(今日は、会社にいるのが午前中だけで、午後から出張だから)部下:「はい」(確か、今日は、午後から出張って言ってたな。)の中が100人いれば100通り(^_^;)他には上司:「この書類、早くまわしてくれる?」(遅いな。やれよ)部下:「はい」(あ、忘れてた)という場合や上司:「この書類、早くまわしてくれる?」(クライアントが待ってる、急がなきゃ)部下:「はい」(今、やろうと思ってたとこなのに。せっかちだな・・・)という場合もあるかもしれない。)の中が複雑なことになってしまったりすることがある。否定されて育ったりネガティブなことを言われ続けたり自己評価が低いと悪く受けとりがちでいちいち気にする「めんどくさいやつ」(表現が悪いかしら)になってしまう(^_^;)(そしたら優しい人はいちいちフォローしてくれるから、それもめんどくさいことにしてしまっている)そのままで聴けばなんでもない言葉を(事務的会話で済ませられることを)自分に対する愛のなさから否定的に受け取っているとその人にとっては世の中はさぞ生きにくいところであろう。自分を愛するつまり自分で自分を認められているということは大切で多少の悪意でも跳ね返せるくらいに自己肯定感が強いと楽なのにね。)の中は往々にして思い込みや刷り込みであることが多い。相手の思惑とズレていることも多い。その考え方のズレが実際の関係性の中でも大きなズレをつくる。お人好しと言われてもオメデタイと言われてもいいほうに信じる方が結局は自分が生きるのが楽になるのだと思う。いつのまにかいい人だらけになるから(笑)普段から自分がどんな聴き方をしているのか少し意識してみてもおもしろいかもしれません。言葉にいろんな感情をくっつけて聴いているか(同じように「起こったこと」にも自分の解釈をくっつけて見ているか)笑っちゃうくらいに思い込みがあるから。心の中がスッキリしている人は言葉をそのまま聴いてくれます。(あるいはいい方に)そのまま聴けば何でもないことが固有の感情がくっつくから複雑になって時にケンカになったりもする。|2017年05月13日そのままで完璧ということもっと、自然体にもっと、悩みを少なくしてもっと、苦しまずに幸せになってもっともっともっと望みは空より高い(笑)でもこれは実は自分へのダメだしと同じこと。ならないといけないもっとああなりたいなんでならないの?!どんなに取り除こうとしてもどんなに変わりたくてもどんなにがんばってもダメなものはダメでよいものはよくて在るものはそう在り続ける。それはもう自分の一部として受け入れるしかなくてこうなりたいと望むのもOK私はダメだと感じてもOKどんな自分にもOK悩むなと言われても悩むものは悩む感じるなと言われても感じるものは感じるそれはもう認めるしかなくて(笑)悩ましいこともブレまくりの自分も頑なな自分もなにもかもふくめて自分なんだと思えたら大成功であとはその自分で生きていくだけ。しても、すぐ自分にダメだししちゃう・・・それはそれでOK。へこんじゃうし、すぐに人に影響されてグダグダになる・・・それもOK。しようもなくそうなってしまうってことはそれが自分てこと(個性の部分)。́艸`)どんな自分でも素敵なところはあるよ。ない人なんていないよ。いうふうに生まれついたのだから、それでいいの。生まれついた自分でいいの。それにはね、ふか〜いワケがあるから。お互い、協力しあっているから。