昼食べたサラダが久しぶりに美味しかった。夜はAGSの店舗改装の手伝いに行った。プロエックスを飲んでみた。昼、鶏肉のバター&バジル風味焼き。筋トレ(背中70kg、胸70kg、足80kg)、ランニング3km。プロエックスを飲んでみた。昼、鶏肉のバター&バジル風味焼き。筋トレ(背中70kg、胸70kg、足80kg)、ランニング3km。2018-10-131回やれると、対して苦労しない。昼、卵かけご飯(卵5個)。夜、鶏肉のバター焼き。筋トレ(背中70kg、胸60kg、足70kg)、ランニング7km。...2018-10-131回やれると、対して苦労しない。昼、卵かけご飯(卵5個)。夜、鶏肉のバター焼き。筋トレ(背中70kg、胸60kg、足70kg)、ランニング7km。2018-10-11なんてひどい人たちなんだ。...12日から絶食予定だったんだけど、昨日の案件を話し合うということで、明日の夜に食事会をセッティングする深野くん。...2018-10-11なんてひどい人たちなんだ。12日から絶食予定だったんだけど、昨日の案件を話し合うということで、明日の夜に食事会をセッティングする深野くん。