そんなあなたはこんな特徴に当てはまっていないだろうか。物事にはプラスの面とマイナスの面がある。物事のプラス面に着目し、その理由を探す。続きを読む仕事でミスをして否定されてしまった仕事をしていると、上手く行かないことやミスをしてしまうこともあるだろう。上司や先輩に怒られ、人格まで否定されたと思ってしまう人もいる。続きを読む今の自分を受け入れられないあなたへ自分を受け入れられなくなったのはいつからだろうか。あなたは自分に失望し、変わろうと努力してきたかもしれない。続きを読む「自分はダメな人間なんだ」と思ってしまうあなたへ「自分はダメな人間なんだ」そう思っている人は少なくないだろう。思ってしまうのだろうか。続きを読む自分の感情を押さえ込みすぎていない?いつも我慢しているあなたへあなたはいつも我慢してはいないだろうか。「争うくらいなら、自分が折れる。「自分の希望はどうでもいい、相手の希望に合わせる。続きを読む何のために生きればいいか分からないあなたへあなたは、何のために生きているだろうか。急にこんなことを聴かれて、答えられる人はどのくらいいるだろうか。続きを読むなんで私のことを理解してくれないの?「なんで私のことを理解してくれないの?」そう思ったことはないだろうか。してのその人はあなたのことを理解してくれないのだろうか。続きを読む他人との違いを受け入れることはできる?人は、一人ひとりが違う。考えていることや持っている知識、気分も違う。私たちは、他人を受け入れられないことがある。続きを読む気分は自分で決められる?自分の気分は自分で決めることができる。あなたが「自分は不幸だ」と思っているなら、自分で不幸であるという選択をしているに過ぎない。