/シンプルに楽に生きる4つの心得!2019.03.17シンプルに楽に生きる4つの心得!TweetPocket人生が複雑になってしまっているのなら、何もかも多すぎて、欲張りになっているのかもしれません。本当はもっと単純で、シンプルなはずなのに、あれもこれもと考えてしまっているから、それがあなたの苦しみとなります。怖れを無くし、楽に生きることができれば、人生は幸せなものになります。意識を変えるだけで、人生は変わっていくもの。頭の中をクリアにして、もっと単純になってみましょう。1.理想や期待を捨てる理想や期待は、傲りとなってしまい、現実とのギャップに苦しむだけ。今、目の前で起こっていることだけを見て、しっかりと受け入れること。思い描いた理想の世界とは違っても、それが現実です。過度に期待をし過ぎることは、挫折へとつながります。幸せな世界を思い描くことは自由であっても、すぐに思い通りになるものではないということ。あるもの、与えらえる物、いいものを見つけ出し、それを大切にしていくことを心がけましょう。理想は理想!期待をしてはいけない!2.情報弱者にならない上手くいく方法を考えて、ノウハウばかりを調べたり集めたりしていませんか?失敗を恐れることは、リスクを回避する上で重要なことですが、知識ばかり増やしても、何もしなければ意味がありません。情報に踊らされず、自分を信じて歩き続けることが大切です。新たな情報は、毎日のように目まぐるしく飛び交っていますが、そういったものに一喜一憂したり、その度に行動をかえていたのでは、同じことの繰り返しです。時代は変わるものであって、人が口にする言葉も変わるもの。唯一信じることができるのは、あなたの中にある正解だけなのです。3.競争社会から抜け出そう人は、何かに努力しているうちに、いつのまにか誰かと競争し、比較してしまいます。それはダメなことではありませんが、競争が始まっていると感じたら、すぐにそこから抜け出すことです。競争は、本来の目的を見失わせ、手段が目的となってしまう危険な世界です。誰かと競い争うことで、技術や知識が向上することもありますが、あなた自身がそれを何のためにやっているのかということ。それが最も大切なことなのです。競争から抜け出せる思考法!執着を手放そう!4.ありのままで生きる生きていれば、いつの間にか他人の価値観に染まってしまいます。それも自分と認めることも大切でありながら、本当の自分自身も見失ってはいけません。あなたはあなたの生きたいように生きればいいのです。親や教師、上司や同僚などのアドバイスは、聞くだけは聞いても、その通りにする必要はありません。ありのままで生きることは、とても怖いことかもしれませんが、勇気を出してその一歩を踏み出せば、世界は変わっていくものなのです。人生は楽しいもの楽しいから始めたはずなのに、いつの間にか争いになってしまった。頑張っていたつもりなのに、気が付けばいつもイライラしながら生きていた。そんなことは誰にでもあるのではないでしょうか?私たちは、一体何のために生きているのでしょうか?社会に出れば、「やらなければいけない」「それが世の中だ」と論じて、押し付けてくる人たちが沢山います。それが楽しい人生だというのなら、そうやって生きるのもいいでしょう。何が大切なことで、何のために生きているのか?本当は何がしたくて、どんな人生を描きたいのか。心の声に蓋をして生きても、何も楽しいことはないはずです。人生は楽しむためにあるものです。我慢や忍耐などは必要ありません。あなたは、あなたの生きたいように生きればいいのです。ライフハックSNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。