最低気温13度、最高気温は21度でした。本日の太陽光発電の総発電量は6.96kwhでした。(ウォーキング)は休みました。愛犬と女房は行きました。昨日の歩数計は8886歩でした。ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。甲状腺の定期検診の日なので出かけました。小さくなってきているとのことでよかったです。思ったより時間がかからず、11時過ぎには終わりました。オーケストラの練習があるので出かけました。途中で軽食を食べました。前回よりは大分よかったでした。