僕ミロあんまり飲んだことないけど。腹持ちもそこそこいいし、飲みながらなんか作業するということができるのが最大の利点に感じました。飲んだあと半日ほどシェイカーをほったらかしにしたんですが、洗いづらいとかもなかったです。溶けやすい素材で出来てるんで、そりゃあそうかという感じはします。これから続けるか否か続けようと思ってます。やりたいことが山積みで飯はチャーハンを作ってがーっと食うみたいになりそうと少し思ってたのでちょうどいいです。