News編集部2020.01.29TweetShare+1HatenaPocketRSSfeedly日本eスポーツトレーナー協会(略称:JeSTA)は、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師・歯科医師など国家資格取得者を中心に、eスポーツ選手の心と身体をケアする、2018年12月に設立されたプロトレーナー集団である。医療ケア・トレーナーの分野で、eスポーツの未来を支える存在を目指して活動を展開している。VAMOLAは同協会のオフィシャルメディアパートナーを務めており、本記事は「eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム」の連載第21回目。■セルフマッサージで眼精疲労回復!今回は、今まで紹介した「目の周りのツボ」を用いたセルフマッサージの方法を紹介します。指で肌を滑らすので、パウダー、オイル、ワセリン等の滑剤があると便利です。目の周りのツボを通る4本のラインと、おでこを圧迫しながら、指を動かしマッサージをしていきます。眼精疲労軽減に適した方法となりますが、顔面のむくみ対策にも効果的です。眼精疲労に効く顔面のツボシリーズとして、以前ご紹介した、睛明(セイメイ)、四白(シハク)、太陽(タイヨウ)、攅竹(サンチク)、瞳子髎(ドウシリョウ)の場所をおさらいしながら、ツボ押しも組み合わせていきましょう。肌が赤くなる、滑剤が肌に合わない等の症状が出たら中止し、無理の無い程度に試してみてください。サポートするトレーナーです。いった各種の能力は、通常のスポーツ選手と求められる力は同等とされています。JeSTAは、そうした激しい競争を戦い抜くeスポーツ選手をサポートします。JeSTAはeスポーツ選手を縁の下から支える存在となる「トレーナーの人材育成」を積極的に行い、eスポーツ選手の10から20年後を見据えた「選手寿命の引き上げ」に一役を担えるよう活動を目指しています。eJリーグ>湘南ベルマーレ・スレッジ選手インタビュー「来年のeJリーグにもっと強くなって戻ってくる」FISE出場韓国代表選手インタビュー「日韓はeスポーツでもライバル国。アジア地域決勝大会出場レバ選手インタビューFISE広島eスポーツ国際大会ウイニングイレブン部門出場権獲得!エビプール選手&tarako選手インタビュー<GEOカップ2019>準優勝エビプール選手インタビュー「ゲームは楽しむもの。W杯>準優勝ディジョン選手インタビュー。2018」の決勝が2018年7月21日にバルセロナで開催。...<eスポーツ×温泉>第3回湯桶杯は草津温泉にて開催!ウイイレのトップ選手6名...元名古屋グランパス岡山哲也氏がeスポーツチームを発足。2億5千万円の韓国チー...スイスのサッカーファンがピッチへゲームコントローラーを投げ入れる。