プレーを振り返り、今日の自分の様子と自分がどれくらい進歩してきたかを以下に記入してください。良かったことを、書き出してみてください。これらに焦点を当てることは、あなたのゴルフを成長させることにつながります。メールを送ってください。あなたの成長の記録が書かれたこの記録表を、保存しておいてください。月ごとに、あなたのゲームにおける進歩状況や、全体的なバランスを確認していきましよう。future?A:以下について、ラウンド中のメンタル面を10段階で評価して下さい。