美bodymake・肉体改造・ダイエット・ストレッチおはようございます\(^o^)/病的な硬さ!!!!!!最近、メッチャ身体が硬い子供たちが増えて来てますね。中には学校の検診で病院を勧められる子供もいるみたいです。ヤバイですねぇ~特に硬いのは内転筋・ハムストリング・脹脛のようです。後藤が学校指導で子供たちの身体を見てもそう感じます。競技をやってる人でも自分の可動域内で出来ることしかやってない上にその後のケアをしてないから硬くなる!!何かしらの疾患が無ければストレッチで改善します。形だけのストレッチだけではなく、意味を持ち感じるストレッチが必要です。BMRGではストレッチ指導も行ってます。・硬くて腰などに痛みがでる・怪我をしやすい・疲れが抜けない・競技で思うようなプレーが出来ない悩んでる時間が勿体ないのでBMRGへお越しください。2F(秋田銀行駅前支店の並び)BMRG駐車場はBMRG入口前3台のみです。他の場所は他の駐車場になりますので、空いてない場合はご連絡お願い致します。来られる方は先ずはご連絡をお願い致します。