しみない目薬がしみる!?ドライアイの危険と簡単な対処法OK!みんなの知識のブログ生活に役立つ体験談などを集めました。健康・疾病アドセンス本文上スポンサーリンクいつでも、どこでもスマートフォンを見ているこのご時世ドライアイも他人事ではありませんよね?ドラッグストアだけではなくコンビニエンスストアでも目薬は簡単に購入することができます!そんな時に買った目薬が何故かしみることありませんか?実は私も経験者のひとりです。長時間スマホが引き起こすドライアイと角膜損傷の危険な関係スポンサーリンク順を追ってご説明しましょう。ドライアイになるのか。日本の人口の800万人はドライアイであると言われています。私たちの眼は油層→水層→ムチン層→角膜・結膜このような構造になっています。それぞれの層について紹介していきます!油層はまぶたにあるマイボーム腺という部分から分泌された油が作っている層です。この油層が涙の蒸発を防ぎ乾燥から目を守ってくれています!水層は涙液で構成される層です。※涙液とは涙成分の1つです。眼球の保護役です!角膜や結膜に栄養を届けたり傷の治りを早める役割を担っています。ムチン層は角膜が分泌した粘液です。この層は水層の水分がまんべんなく眼に広がるように働いてくれています。これらの層が外の世界から私たちの瞳を守ってくれていることご理解いただけましたか?つまり、1つでもかけてしまえばドライアイになってしまう。スマートフォンやパソコンを長時間見ていると瞬き(まばたき)の回数が減少してしまいます。瞬きが減ると十分な水層を保つための涙が足りなくなり、ドライアイとなります。商品選びの参考にしてみてください。↓https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/products/otc/soft_santear.jsp清涼感もなく涙成分に近い目薬です。詰まってしまうことがあるのです。すると炎症を起こしたりドライアイの原因になったりします。蒸しタオルで温めることで油の状態が良くなるのです!蒸しタオルではなく温かいアイマスクを使っても大丈夫です。この蒸しタオルは角膜保護に役立つだけではありません!!仕事や私生活で眼を酷使しているとなんだか瞬きが重たいと感じたり眼の奥がズンと重たく感じることはありませんか?それは眼が疲れている時のSOSです!筋肉が硬くなったり血流が悪くなっているので蒸しタオルで緩和させましょう。その状態で少し休憩するとだいぶ症状が軽くなります♪まとめいかがでしたか?今回は目薬がしみてしまう原因についてまとめました!しみてしまった場合は目薬の変更と蒸しタオルをせび試してみてください。悩まされていることかと思いま...記事を読む生理中、だるい!痛さもあってだるくて動けないのはPMSの特徴...トラブルへの対処は?生理のトラブルは人それぞれ違いがあります。痛みがあったりだるかったり様々です。生理前や生理中はトラブルがあるの...記事を読む冬に風邪でもないのに夜咳が病的に出るのは花粉アレルギーのせいだった!私の旦那は冬になると風邪でもないのに咳をします。夜寝るときや明け方、この人死ぬのでは?と思うほどのひどい咳がでます。...記事を読むこれで風邪予防&快適に過ごせる!冬の室内、湿度はどのくらいがいい?冬は乾燥の季節ですね。何もしていなくてもツラくなってきます。白樺からの花粉もアレルギー体質の人はかなりキツいですよね。旅行に行くとき、この電車に乗らないと間に合わない、となった時に出ます。...記事を読む目の周りのぽつぽつが気になる方必見!それは脂肪の塊かもしれません。