さいたま市大宮区さいたま市大宮区で症状の根本改善をしたいならちゃぽ整骨院へ。今年も12月になりますね。今日は大宮も寒い雨が降っています。皆さま体調をくずされていませんか?当院では最近、ギックリ腰の方が増えてきました。私の長い臨床経験でも、季節の変わり目には寝違いや、ギックリ腰が多くなる傾向がありました。ギックリ腰になったことがある方は、どのような症状かご存知かと思いますが、いざギックリ腰に見舞われてしまうと、数日〜数週間はとても辛い日々を過ごすことになってしまいます。当院にも、文字どおり「這うようにして」「冷や汗ダラダラ」こんな状態で駆け込んでこられる方がいられます。あなたがそうなってしまった時に慌てないためにお役立て下さい。予防情報にもなりますので、ギックリ腰になりやすい方の特徴などをお伝えしようと思います。寒暖の差が大きく、体が環境についていけない季節の変わり目にはギックリ腰が増える傾向にあります。この時期にギックリ腰になりやすい方には、こんな特徴があります。経験上どのような方に多いかというと、1.日常的に座ってることが多い2.運動習慣が無い。3.お風呂はシャワーで済ませる。問診や施術中の会話などから、このような方はギックリ腰になることがとても多い傾向があります。ギックリ腰は突然起こります。ギックリ腰を発症する方の多くは、普段から少なからず腰に痛みや違和感を感じている方が多いです。上記の1〜3に該当する方は、体の「ある部分」が硬くなっていたり、動きが悪くなっていることがあります。その「ある部分」が腰にストレスをかけ続け、蓄積していきます。そのストレスに体が耐えきれなくなった時に発症するのがギックリ腰です。普段のちょっとした生活習慣が積み重なって思わぬ結果を招いてします。ならないためにも、知識を持って行動していきましょう。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。さいたま市大宮の数ある整骨院や接骨院の中からちゃぽ整骨院のホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。自律神経失調症に効果が期待できる自律神経整体や、へばりついた肩甲骨を元の位置へと調整する肩甲骨リリース整体も人気です。ご自身のカラダとココロと向き合って、外側だけではなく内側から元気になりましょう!さいたま市大宮地域に根ざした皆さんにずっと愛される整骨院を目指しています。交通事故治療から日々のお疲れまで様々な症状に対応いたします。診:不定休お問合せご予約はお電話・LINE@、メールフォーム、Facebookページより承っております。当日のご予約はお電話が確実です。ご予約優先とさせていただいておりますので、ご了承下さい。LINE@アカウント下記QRコードを端末で読み取り、「ちゃぽ整骨院」を友だち追加してください。追加後トークよりお問合せいただけます。1階JR大宮駅東口をおりて、高島屋を右手に駅前大通りをまっすぐ進んでください。スクランブル交差点をそのまま直進し、歩道橋をくぐり50mほど歩くと右側の1Fにあります。