肌に負担をかけず、汚れだけをきれいに落とす洗顔こそが「アンチエイジングのための正しい洗顔」と言えます。そのやり方をマスターしていきましょう。おすすめの洗顔料はこれ!洗顔料はしっとりタイプだと、洗い上がりにメイク汚れや皮脂が残っていても気付きにくく、今人気の弱酸性洗顔料は、残念ながら「洗浄力が力不足」というものが多いのが現実です。弱酸性にこだわっていない固形石けんもしくは洗顔フォーム」ということになります。中でも特に、固形石けんがおすすめですね。一般的な石けんと洗顔フォームを比較すると、石けんのほうが添加物の種類や量が少ない、というケースが多いですから、その分、肌への安全性が高いと考えられるのです。正しい洗顔の手順はこれだ!さて、洗顔料を正しく選んだら、次は正しい洗顔の手順を覚えていきましょう。�@まず、一番最初に洗うべきところは、頬ではなく皮脂の多いTゾーンです。ここはメイク汚れ+大量の皮脂がついている部分だからこそ、一番よく洗うべきポイントだというわけです。Tゾーンに泡をつけたら、ゴシゴシではなく「指の腹を小刻みに振動させる」というような形で洗いましょう。軽く指の腹を動かすようにして洗っていくのが正解です。ここまでの手順を、長くても1分程度で終えるようにしましょう。長い時間洗っていると、「洗いすぎ」で肌の乾燥を招いてしまうことになりますからね。泡洗顔は泡の感触が気持ちいいので長く洗ってしまいがちなので、注意が必要ですよ。