『周りで人工透析をする人の話を聞いてしまった...』ついつい外食したり塩分の濃い食事を摂りがちで健康をおろそかにしがち...栄養バランスとか制限食のレシピを考えるとしんどいので、時短の意味合いも込めて彩ダイニングを注文しました。他の宅食サービスと比べて値段はわりと安いです!メニュー的にダイエットにも良さそうです。素材を壊さない急速冷凍で届くので、数カ月保管が利くのも◎ただ、もちろんメリットがある反面、注文してわかったデメリットもありました。ここでは、実際に人気のある彩ダイニングを注文して食べて感じたことや、弁当としてコスパはどうなのかなどを分析!一人暮らしで自炊が苦手なわたしでも続けやすいか実際に口コミレポートします。彩ダイニングには2つのコースがあります。腎臓病が気になる方は『たんぱく・塩分調整コース』という選び方がオススメです。2019年の4月でサービスが終了したのは残念です...他の宅食サービスでも制限食は数多くあるので、そこでの利用がよさそうです。・エネルギー:240kcal・たんぱく質:16.0g・脂質:13.0g・炭水化物:14.8g・食塩相当量:2.0g未満しっかり落とすところは落として、必要なたんぱく質や脂質は摂れるようになってます。:324円(税込)料金面を考えると、クレジットカードのほうが手軽で手数料もかからないのでこちらを選択しました。[カロリー・塩分調整コース(7食セット)]が届きました!パソコンからでもスマホからでも注文できるようになっています。注文してからは、だいたい届くのに4日ほどかかるので、それに合わせた注文をしたほうがよさそうです。メーカー自体じゃなく宅急便での配達なので、日時などは決められるのは良いですね♪ちなみに、わたしの注文したメニューは賞味期限が約8カ月後となっていました!調理した直後にあっという間に冷凍する技術で、食材を長く持たせられるようです。密封されたフィルムを白の枠までちょっと剥がしてあとはチン!ご飯は付いていないので、自分で用意する必要があります。彩ダイニングは1食599円(税込)と安いです。茶碗1杯分のご飯約30円と合わせても629円だから経済面的にやさしいって感じますね。味・コスパは?値段は安い?制限食とはなっているものの、食材自体はこのメニューで13品目と豊富です。調味料でごまかすんじゃなく、ダシや香辛料、食材自体(トマトの味)のおかげで物足りなさは感じません。大根も、一日煮込んだおでん並みにしみ込んでいてうまい!ひき肉あんかけでご飯が進みますね。ほうれん草はダシのみって感じでさすがに味が薄いですが、副菜ならこれくらいかな?ハムとしんなりとした赤ピーマンに玉ねぎの炒め物は、変に油っぽさがなくあっさりと食べられました。ハムに味が付いているので、これもとくに薄味には感じないです。ちなみに...「トマトとか苦手な食材がある人は?」って思ったんですが、彩ダイニングは自分で好きなメニューだけを選ぶことも可能!メニューから【都度注文】→【まとめて入力】を選べば、同じメニューだけを7食頼むなんてこともできるから便利ですね♪いろんな宅食を比較しても、自分でメニューが好きに選べるサービスって少ないと思います。メインの煮物など豊富で、和洋中バッチリ揃ってます!魚料理は丁寧な骨の除去、肉は硬すぎず歯が弱い方にも良いですね。各コース20種類で、計40種類のメニューがありますが、一定の期間で献立は変わるので飽きずに続けられそうです。これで1食599円(税込)なのはたしかにすごいと思います。自分でレシピを考えて、食材をそろえて料理して、余った食材は廃棄になっちゃって...みたいな苦労なくレンジであっさり食べられる点を考えると、ほんと便利です。宅食ってどのメーカーを比較しても送料で値段がけっこう違ってきます。彩ダイニングですとWEBで7食まとめて注文すれば送料無料になるのでそれだけでも安い値段で済みますね!ちなみに、クレジットなら手数料無料なので、かかるのはほんとうに食事代だけです。汁物とお米は付いてない制限食メインなので一般的なメニューがない代金引換にすると手数料が324円かかる宅食を比較すると、ほかにも制限食メニューがあるメーカーもいますが、比較してコスパやメニューを選べる自由度はやっぱり彩ダイニングが良いですね。一人暮らしのサラリーマンやOLはもちろん、妊娠〜産後で旦那さんの栄養が心配な方などにおすすめの美味しい宅食サービスです。