身体と免疫2016.01.10息を吸うだけで免疫が3倍アップする呼吸3つの改善法!「免疫」とは「健康」そのものです!病気の発生を抑え、健康を維持するのが免疫です。その免疫の効果が、呼吸のやり方でガラリと変わってしまいます。その免疫の違いは3~5倍といわれるほどです。あたなの呼吸は大丈夫ですか?続きを読む2015.08.05脂肪肝を生活習慣を変えずに簡単に治す方法!脂肪肝になってしまった!やばそう!脂肪肝の状態であれば、まだ正常に戻すことは可能です。生活習慣は、あまり変えられない!変えたくない!という方に朗報です。お酒を飲みながら、脂肪肝を改善する方法があります。続きを読む2015.08.05「肝臓の病気」大百科!肝臓病を克服する3つの知恵!4人に1人!肝臓の病気は増加しています!30~40歳代で増加!もっとも忙しい臓器「肝臓」の負担を減らすことが大切です。静かなる死神「肝臓病」のリスクを減らします。よる狭心症や心筋梗塞です。死にいたることも多い病気です。誰でもなる可能性があり、全く症状のない無痛性の狭心症や心筋梗塞もあります。ならないための予防法をお伝えします。続きを読む2015.07.28エコノミー症候群!誰でも起こる突然死の簡単予防法!エコノミーだからといって、バカにしてはいけません!前兆もなく突然、襲ってくる怖い急性の病気です。ならんで3大突然死の死因になっています。続きを読む2015.07.27帯状疱疹の痛みがツライ!悪化させない早期発見と治療法!帯状疱疹が50歳以上に急増しています!数日から数週間で治る病気ですが、状況により激痛が数年続くこともあります。その対策は、早期発見し即治療することで後遺症が少なくなります。発症から3日までが大切です。早期発見で劇的改善!多くの医師が、もっとも危険なガンは「すい臓がん」だといいます。早期発見が難しく、気づいた時には手遅れ、ということがほとんどなのです。発見から5年以上生存している人は、わずかに5~7%!しかも患者数は、ガンの中でも第4位に増加しています。続きを読む2015.07.10糖尿病対策1どれだけ食べても安定血糖の究極法どれだけ食べても太らない!???そんな都合のいい治療方法があるのですか?それがあるのです。その成功確率ほぼ100%!運動や食事制限ではありません。何もしなくていいのです。世界に誇る健康食「和食」その健康力を支えているのが微生物だってこと、知っていましたか?微生物活用の達人である日本人は、納豆、ぬか漬け、ひもの、かつお節など、微生物の力を借りて美味しさを引きだしていたのです。糖尿病対策1と2は、とても高い効果がありますが、誰でも気軽にできる治療法ではありませんね!ここでは誰もが簡単に、美味しく食べるだけでできる方法をお伝えします。今すぐ効果が出る血糖値を抑える対策です。