ラン【栄養セミナーつき】いびがわマラソン試走会バスツアーのご案内2019-08-02TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。今日は、moeが栄養セミナー講師として参加するイベントのご紹介です。ランアップ/いびがわマラソン試走会バスツアーランニング練習会やイベントの企画・運営をしているランアップさんのいびがわマラソン試走会バスツアーで栄養セミナーを担当します。Runupは気軽にランニングが楽しめるようラン...いびがわマラソン試走会バスツアーhttps://www.runup-rss.com/ibigawabus/東海三県で男女とも走れるフルマラソンと言えば「いびがわマラソン」ですよね。この大会を目標にされている方は多いはずです。そこで今回、いびがわマラソン試走会バスツアーを開催します。試走会は9月16日(祝月)と10月20日(日)の2回。それぞれ異なるコ...11月10日(日)に開催されるいびがわマラソン。約2か月前の9月16日(月祝)にフルマラソンのコースをスタートからハーフ地点約21kmを試走するバスツアーです。moe栄養セミナーでは、大会までの2カ月間の食事トレーニング方法&ダイエットを成功させる7つのポイントについてもお話する予定です。「レース本番までに減量したい」そんなアスリートの疑問や希望にこたえる栄養セミナー内容です。名古屋駅でバスに乗って、いびがわマラソンのスタート地点まで楽々移動できるので試走に集中できて良いですね。moemoeがマラソンを始めたころには、こんなに便利でステキなツアーはなかったので、すごくうらやましいです。帰りにはお風呂に入ってさっぱりして帰ってこられるなんて最高ですよね。moeの栄養セミナーつき(笑)!moeも試走に参加する予定です。moe走りながら、スポーツ栄養に関する疑問・質問にもお答えします。最近はいびがわマラソンのクリック合戦に参戦する前に心が負けて走っていませんが、マラソンを始めたころは毎年走ってましたよ。moe初めて走ったのは2010年だったかな~?!いびがわマラソンで撮影して、後で箱根駅伝の応援アプリで加工した写真なんか小さい画像しかない。3:46.53(5.59)ちょうど10月のしまだ大井川で初サブ4して乗りに乗っていた時期で走るのがすごく楽しかった頃だと思います。いびがわマラソンに出られる幸せなランナーはもちろん、走らないランナーさんも一緒に試走しましょう。詳細と申し込みはランアップさんのページからどうぞ。Runupは気軽にランニングが楽しめるようラン...いびがわマラソン試走会バスツアーhttps://www.runup-rss.com/ibigawabus/東海三県で男女とも走れるフルマラソンと言えば「いびがわマラソン」ですよね。この大会を目標にされている方は多いはずです。そこで今回、いびがわマラソン試走会バスツアーを開催します。試走会は9月16日(祝月)と10月20日(日)の2回。それぞれ異なるコ...フォローしていただけると更新を見逃しません。【ヨーグルトメーカー比較】アイリスオーヤマの3種類を比べてみたこんばんは、moeです。基礎体温アップを狙って始めた終業後のホットヨガ。moe週6日ぐらいで通っています。メンテナンス・ケア管理栄養士&トライアスリートが教える!リバウンドなしで健康的にやせる7つのポイント3こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。「リバウンドなしで健康的にやせる7つのポイント」、前回のポイントは「体重を測って記録する」でした。...スポンサーリンクお知らせアスリートの皆様へお知らせ【食トレーニング研究所】を開設しました!こんばんは、フリーランス管理栄養士/食トレーナーのmoeこと木下ともえです。今日は、いつもアスリートライフハックをご覧いただいているアスリートの皆様にお知らせです。...スポーツ栄養クックパッド掲載/高タンパク質&低脂質!減量時のおやつに、簡単にできるスキムミルクゼリーんばんは、moeです。12月末までに除脂肪して、体重2kg減、体脂肪率3%減するのが目標です。そのために、一番大切なのは食事管理。【アスリートレシピ】暑い日のランニング後に\クックパッド検索第1位/桃スムージーこんばんは、moe(@moe_athlete)です。プロフィールへ人気記事トップ5【ヨーグルトメーカー比較】アイリスオーヤマの3種類を比べてみたこんばんは、moeです。基礎体温アップを狙って始めた終業後のホットヨガ。https://ath...【ヨガマットのお手入れ】気になるヨガマットの汚れ~ヨガマットの洗い方~こんばんは、moeです。おはようございます、moeです。今日は、めずらしく朝の更新。弁当こんにちは、moeです。天気予報では私の帰宅時間が一...【アスリートレシピ】アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで作る低脂肪ヨーグルトこんばんは、moeです。