「シワの多い女性は骨折しやすい」との学会発表があったそうです。女性ホルモンが大きく関わっています。実は、カルシウムをとっただけでは骨は丈夫にはなりません。骨を作る骨芽細胞と骨を溶かす破骨細胞のバランスによって、骨が作られていくのです。骨芽細胞と破骨細胞を指揮しているのが、女性ホルモンなのです。女性ホルモンは、肌の代謝にも重要。女性ホルモンなしではありえません。結局は骨代謝にも異常があり、骨粗しょう症になっている可能性が高いというわけですね。骨の柔軟性を保つためには、コラーゲンが必須。コラーゲンの合成も女性ホルモンが関与しているわけです。柔軟性がない、つまり骨がしならないわけですから、ボキッとなるわけです。頭蓋骨が小さくなるそうです。結局皮が余るわけで、それがシワになるそうです。若々しく見えるってわけですよ。骨を丈夫にするにはどうすれば?答えは簡単。イソフラボンをとって、女性ホルモンの働きを活性化させること。骨年齢って、本当に何歳からでも若返らせることができるんですよ。骨密度が20歳よりもいいとか、ありましたから。サプリメントでイソフラボンを摂取していたわけですがね。確かに、年齢よりも若く見えましたね。毎日自転車で走り回れるだけでも凄いんですけどね・・・さて、注意点が2つ。石になりますので注意。結局はカルシウムが過剰になるだけです。牛乳は優秀なカルシウム源です。血中のカルシウムが急激に向上します。牛乳のカルシウムは吸収率が高いって話、きいたことないですか?そうすると、それを適度な濃度に下げるため、カルシウムを体の外へ排出します。骨から、カルシウムを引き出します。俗にいう、カルシウムパラドックス。骨粗しょう症になりやすいわけなのですよ。日本国内への配送に適用されます。