呼吸が深くなるとものすごく気持ち...2020年2月20日aya心2月のセルフメンテナンス。昨日の記事はこちらから。「2月のセルフメンテナンス。https://lifestyle.annvi.com/blog/2020/02/18/2%e6%9c%88%e3%81%ae%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%86%e3%...2020年2月19日aya心2月のセルフメンテナンス。今日の教室で、肩が痛い・めまいが酷い・胸が痛むとの声がありました。身体が緩みはじめるのですね。緩むのは身体の右側から緩んでいきます。それは呼吸も浅くなるでしょう。我が家の息...2020年2月17日ayaほっこり生命誕生。我が家にあるモンステラ(サトイモ科の植物)。雫が葉先についていてどことなく神秘的。薄い緑でとても柔らかい。濃い緑になってきて、葉もしっかりとしてくる。若いものは...2020年2月16日aya心それぞれの役目。大きな建物の下にある草むらに咲いている椿。キレイに咲いていました。草むらの陰でも、しっかりとキレイに咲いています。どちらも同じ椿なんだなと。役目が違うだけで、どちらも美しい椿。...2020年2月15日aya心ゆっくりじっくりがのちの強みに。青森ひばという針葉樹がある。日本三大美林(天然と人工があるらしい・・・今回は天然の方。この青森ひば、他の樹の成長に比べると2倍以上かかるらしい。厳しい寒さに耐えての成長の為、遅いらしい。美術館の雰囲気は好きなのです。