出揃い、夏野菜が出始めましたね。今ではハウス栽培で一年中手に入る胡瓜6月~8月が旬の夏野菜。体を冷やす作用があり、夏場の水分補給に効果的です。少ないですがビタミンC、カロチン、カリウムなどが含まれています。豚ミンパワー(疲労回復効果ビタミンB1いっぱいの豚肉)内臓脂肪を燃やすキムチと一緒に炒めちゃいましょう。出せないので、かわりに楽しく食べてもらうようにとのせたと。金魚のことなら・・・桜錦道~桜錦愛好会~結婚報告はがき。