ADHD2014年にADHD持ちであることを確信した一人会社IT社長のブログ快適に人生をやり過ごすために。ADHDと食事ADHDと食事2020-02-08低炭水化物ダイエット?ADHDと食事ADHDは食に気を使ったほうがよい。精神の安定は身体の健康から来るからである。もっともらしいことを最近思ってたんだけど、そういえば、若い頃は大して気にしなかったな。普通に「吉野家の大盛り」とか「すき家のキムチ/チーズ/高菜明太・牛丼」とか...低炭水化物ダイエット?2020-01-08食べ物は大事だADHDと食事NHKのあさイチで油の特集を放送していたらしい。リンク先にはないけれど「オメガ3脂肪酸を取ったらADHDの症状を和らげた」実験結果もあったらしい。オメガ3脂肪酸を食べたら全て解決か?フフン。鼻で笑うことはできないのだ。ADHDと食事おにぎらずにぴったりと思われたガラスの保存容器があったので、ご飯と具(豚生姜焼き)を詰め詰めしてみた。調子にのってご飯を詰め過ぎた。ご飯とおかずがまとまって、楽である。脳内発火がいい具合に落ち着いている。軽度ASD持ち(疑惑)としての「世間とのズレ」も少ないようだ。「それは具体的に何か?」と問われると困るのだけど。