日記を書くことをお勧めする。出来事だけじゃなくて、その時、どう思って、どう感じたか、を書くと、気持ちの整理がつく。最後に三つだけ、嬉しかったことを書くと、ポジティブになれる。いつもクリックありがとうございます。最後に楽しみを取っておくこと。なーんにも考えなくてもよい時間。心に栄養を与える時間。border=”0′′&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;セキセイインコのピーコ鳥はいつも放し飼いにしている。上の方から襲撃を受けることがある。肩に乗ってきて、Tシャツをくちばしで破る。夜九時にはカゴに入れる。カゴに入るとどんな気分かなぁ。自分の意志で出れないなんて、ピーコにはなりたくない、と思う。いつもクリックありがとうございます。エッセイ・随筆ランキングカメムシ臭い、と思ったら、カメムシが部屋に入っていた。殺虫剤で殺されていたかもしれない。難を逃れているのかもしれない。border=”0′′&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;ワクワク今日、ユーチューブを見ていた。メイク動画が大繁盛している。数百万回のものすごい再生回数だ。見ているだけでワクワクしてくる。楽しそうに動画を作っているのがいい。見ている人も幸せな気分になれる。いつもクリックありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。いつもクリックしてくださってありがとうございます。technology.。