コメントはまだありませんこんばんはパーソナルトレーナーの宍戸です。日曜日は研修に行って来ました。再受講という形で参加してきました。「なぜ同じものに参加するの?」と疑問に思う方もいらっしゃると思います。研修といっても、タダなわけはなく受講費がかかるので、そのように考えるのは当然だと思います。これはわたしが選手だったときの話です。数ヶ月練習できる機会を得ました。「海外の新しい技術を学べる」とわたしの期待は膨らみました。体力的に2回の練習が限度だったので、どれに参加するか迷いました。その中でも、朝のクラスは基本的な技術ばかりしか教えてくれませんでした。朝はやめておこうかな、、」と思いました。クラスの雰囲気がよかったので、すぐにはやめませんでした。それから数回参加したとき、”あること”に気がついたのです。気がついていないことは実は多いものです。新しいポイントが見えてきます。途中で「分かったつもり」になり、可能性を狭めてしまっている方が多いと感じています。このことは、パーソナルトレーニングでも同じです。一回だけの受講を希望される方がときどきいらっしゃいますが、わたしはお断りしています。一回受けて終わりでは、お金と時間がムダになってしまいます。結果を出す一番の近道だったりします。最後までお読みいただきありがとうございました。以前は大手フィットネスクラブではたらきながら、スポーツ選手として活躍。その後、15年以上の豊富な指導経験を活かし、パーソナルトレーナーとして独立。ピラティスを元にした骨格エクササイズと、自身の経験を活かし、引き締まった快適なカラダをつくりを提供している。戸田のパーソナルトレーニング|ダイエット、ボディメイク.パーソナルトレーニング。