骨をボキボキ鳴らすと怖い未来が待ってます。僕が中学生の頃なんとなくのカッコ良いとか強く見せたいとかモテたいとのあくなき感情から(笑)首の骨や指の骨を毎日何回も鳴らしていました。それから半年ほどたったある日右手の人差し指の先...続きを見る安室ちゃん引退です。高校生の時、自分の夢に安室ちゃんが出てきてからのファンです。しょうがないっちゃしょうがない事ですが。なんだかなって感じです。これだけは、言いたい事が。天気:晴れ夫がお仕事で大阪へ。夫が仕事をしている間、患者さんに教えてもらったお土産を買いにデパートへ(笑)用事が済んで、夫と合流。お...続きを見るこうやって座ってないですか?ゆがみます!家や仕事場での座り姿勢。ソファーやイスがあったり床に座ったりと色々ですよね。なにも考えずに座ると骨盤や股関節がもの凄くゆがんでしまいますよ。それを何年も習慣になると悪...続きを見るあなたはこれでゆがんでいる。日々の何気ない姿勢で骨格がゆがんでしまっているかもしれませんよ?例えば・・・・足を組む・あぐらをする・片足重心で立つ・バランスの悪い運動をする(球技等)です。これらは雑誌なんかでも...続きを見るその運動は本当に大丈夫ですか!?病院で診断をうけると薬が出されたりしっぷをもらったりしますよね。言われるのが・・・『適度な運動をしてくださいね』ですよね。この適度な運動とはなんなのか?体に良い運...続きを見る病気になる歩き方していませんか?当院の様な整体やマッサージをしても歩き方が悪いと、せっかく正した骨格も、ゆるめた筋肉も、すぐに悪い状態にもどってしまいます。ならないように完璧な解決方法を動画でお伝えしますね。...続きを見るスマホ肩こり解消をするたった一つの方法。前回のスマートフォンで首がゆがむ!の対策を今日はお伝えします。その方法とは・・・ズバリ!!枕!!私たちは人生の3分の1の時間を睡眠で使っています。その睡眠時に頭や首を支えてくれる枕...続きを見る昔の写真この前の休みに実家に行った時、私の小さい頃の写真を探して見たのですが、2~3才の頃の私と今の息子がそっくり!!みんな驚くほど似てます。私も小さい頃可愛かったな~(笑)私は太りやすい...続きを見るスマホは首を〇〇してしまう。前回のこのブログでお伝えしたスマートフォンの肩こりへの影響。これは大丈夫ですか?今回はスマートフォンが首の骨をゆがませる事についてお話しますね。首の骨は良い状態ですと横から見た時に...続きを見る旅立ち私の最愛なる彼女が、95歳で旅立ちました。彼女の眠った顔は、笑顔でした。その顔を見れただけで、良かったです。この業界に、はいる理由が彼女の膝を治したかったからです。予約...続きを見る図画工作☆9月7日(木)父&母に日頃の感謝を込めて、お食事をプレゼントすることになりました!張り切る私(笑)という訳で、招待状を作りました♪久しぶりの図画工作(笑)画用紙を切って、貼って、穴...続きを見る骨盤がゆがんで良い事は1つもない!最近はよくテレビや雑誌などで取り上げられることが多くなった『骨盤のゆがみ』これって本当にあるの?ゆがむとカラダにわるいの?っていう方もいると思います。骨盤はゆがまないとか筋肉のバラ...続きを見るギックリ腰の対処法と予防法とは!?ふとした瞬間に、ものすごい痛みに襲われるぎっくり腰。痛さに声が出ないと言う患者さんもいらっしゃいます。そんなぎっくり腰にはなりたくないし残念ながらなったとしても早めに改善し...続きを見るあなたも使ってる〇〇で肩こり激増中!こんにちは。本厚木整体院の柳瀬です。僕ももちろん持っているスマートフォン。本当に便利で手放せませんよね。このスマートフォンの影響で当院の様な矯正をする院やマッサージ店に肩こり...続きを見るそれ、本当にヘルニアだと思ってます?こんにちは。本厚木整体院の柳瀬です。昨日はスタッフとの査定で一日使って技術の確認や考え方の成長の確認をしていました。スタッフの成長には毎回、関心をさせられます。今回も素晴らしい成長...続きを見るウーモこんにちは、三木です。先週、娘の誕生日とブログをアップしてピアノをプレゼントするかもと記載しましたがお店に行ったら、気持ちが変わってしまい『育ててウーモ』というおもちゃになりました...続きを見る靴の減り方に要注意!今回は意外なところのゆがみの元凶の改善です。娘の5回目の誕生日です。成長して欲しいですが早すぎて少し寂しい気持ちにもなりますね。おもちゃのピアノが欲しいそうなのでそれをあげようと思います。...続きを見るハマってます。最近、見ている番組家、ついて行ってイイですか?です。色々な人間模様が見れ面白い。人生の先輩からも後輩からも教訓を得られる様に思います。年末年始サイトマップお知らせ楽しいスタッフ日記を更新しました!柳瀬院長からのお知らせ柳瀬院長より、お知らせが有ります。こちらより、ご確認ください。今後とも、本厚木整体院を宜しくお願い致します。