人生にとって健康は目的ではない。むしゃのこうじさねあつ(小説家、詩人、1885-1976)ミーシャ健康が最初の条件とは、納得だニャー。コ健康でないと人生の活動できないねぇ。クリリン病気の人は、健康が目的かな。ペギーまずは健康にならないとね。スポンサードリンク胃腸の健康は全体の健康の鍵である。Carrクリス・カー(アメリカの作家、1971-)ゾーイ古代ギリシャの医者ヒポクラテスも「すべての病は胃腸から始まる。クリリンだから「腹八分目に医者いらず」の格言があるんだね。チということは、健康とは胃腸が健康であること、といえるよね。クロッチ暴飲暴食は胃腸を攻撃していることだニャー。満腹になるまで食べることもね。コなかなか勉強になるよ。健康の中に自由はある。健康とはすべての自由の中で最初に来るものだ。Amielアンリ・フレデリック・アミエル(スイスの詩人、哲学者、1821-1881)フクスケ自由が健康の中にあるとは、おもしろい表現じゃのう。~し、真理をついておるな。健康でないと不自由じゃからな。クリリン武者小路実篤がいう、健康は人生の最初の条件と同じことだね。健康は人間として生きていく上の基礎だね。動物が健康でなければ、死を意味するよね。病気だと身体が弱っているから、天敵に捕まり食べられてしまう。スポンサードリンク健康とは、要するに「食べるな」「燃やせ」「カスをとれ」この3つに尽きます。食べるなというのは、余計なエネルギーをとるなということです。燃やせは栄養分の代謝をよくすることです。(著述家、1932-2012)ワンタ佐藤富雄さんの健康の定義はおもしろいね。余計なエネルギーを取るなってことは、腹八分目にしなさいってことだね。燃やせば栄養分の代謝をよくするってことは、動きなさいってこと。メエコヒポクラテスは「歩く事は人間にとって最良の薬である」といっているよ。チッチ老廃物を速やかに排泄するとは、ヒポクラテスの名言「すべての病は胃腸から始まる。「健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない」ゾーイつまり、少なめに食べて、よく動き、さっさと出しましょう!笑ということだゾウ。もとみやてるしげ(鍼灸師。日本ホリスティック医学協会理事)クリリン確かに、本宮さんがいうように、人間いつでも健康ですべて肯定的な時はないよね。否定的な状況も人生にはつきものだ。否定的な状況を健康でないと断定してはいけないね。そんな状況でもよりよく生きようとするなら、それは健康なんだ。コ健康でないと、否定的な状況につぶされちゃうけど、そうじゃないってこと。精神の健康がしっかりしているってことね。ワンタホリスティックとは全体という意味だから。良いところも、そうじゃないところもすべて含めた全体的な見方をするんだよね。フクスケそうじゃな、例えば、人間の身体の病気をその部位だけ見て、切ったりするのではない。精神や食べ物や生活すべてを見て、その病気を治そうとするのがホリスティック医学なんじゃよ。スポンサードリンク心の静けさは、芯の強さと自信をもたらします。健康にとって非常に大事なことです。Lamaダライ・ラマ14世(僧侶、1935-、在位1940-)ワンタ健康に不可欠なものが、心の静けさということだね。心が静かだと不安や心配がない!不安や心配がないと、頭も身体も緊張しないから、病気にならないね。クリリンおまけに芯の強さと自信ももてるんだね。クロッチ心の静けさってどうやったら持てるのだニャー?ゾーイう~ん、自分より大きな偉大な存在に見守られていると信じることと、瞑想をすることじゃないかな。瞑想をすると、心の奥深くの本当の自分につながると言われているゾウ。健康とは、病気になるまで尊重されないものだ。Fullerトーマス・フラー(イギリスの牧師、歴史家、1608-1661)チッチ健康は生きる上での基礎だから、健康だったら普段は気にかけないね。人間は、仕事や学校、食べたり、喋ったり、色々毎日忙しいからね。クリリン一度でも大病したことある人は、健康のありがたさが身に沁みているから気をつけるね。ゾーイ腹八分目で、よく身体を動かして、出すもの毎日出し、人の悪口を言わないで、よく笑う!これだけで、健康を維持できるから、病気になることはないゾウ。スポンサードリンク健康とは、「心身ともに快適に生きる」という言葉でいえば分かりやすいと思います。クロッチ心身ともに快適に生きるのが健康なのかぁ。規則正しく、自然に沿ったリズム、バランスが無理なく取れている状態ね。都会暮らしで、毎日満員電車で通勤する人は難しいかもね。クリリン精神的な安定か。失業したり、失恋した人は不安定だね。コントロール出来るなら、大丈夫なんだ。本当の富は健康のことであって、金や銀のことではない。Gandhiマハトマ・ガンジー(インド独立の父、1869-1948)フクスケ健康はお金では買えないからのう。お金で買える健康もあるけど、すべてではない。メエコ金や銀は物質的な富だね。タ健康は物質的な豊かさだけではダメだね。精神的にも豊かでないと健康じゃない。心が病むと身体も病むからね。スポンサードリンク東洋医学では、「健康」とは、目に見えないが、体の状態が「常に動いている」と考えます。同じように見えても、体の中では絶えず何かが動いており、動いているものの流れがスムーズなときは健康で、流れに異常ができて、滞ったり、つまったりすると病気が生じると考えています。NPO法人アクティブ倶楽部ミーシャ東洋医学の健康とは何かという定義はおもしろいニャン。目に見えないものの話ね。クリリン身体の中は見えないけど、24時間働いてくれているよね。クロッチ身体の中の流れがスムーズか詰まっているかが健康かどうかの違いなんだニャー。幸福も健康も成功も、ほかにあるんじゃないんです。(思想家、実業家、ヨガ行者、1876-1968)メエコ幸福や健康や成功は、自分の中にあるのか。なんだかよくわからないよ。フクスケ天風流に言えばじゃな、自分が発する思考や言葉を言っておるのじゃ。幸福や健康や成功と同じものを思ったり、話したりすると、それが実現するということじゃ。何事も自分が主体で、外の世界は心の世界が現実化したものということじゃな。