迷ったらこれ!鶏ももとねぎのコロコロ焼き♪おいしいレシピ鶏ももとねぎのコロコロ焼き一口大の鶏肉と、ぶつ切りにした長ねぎを焼いた一品。鶏肉は一口大に、長ねぎは4cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、鶏肉を中火で焼き、長ねぎを加えて弱火にし、火が通ったら「やきとりのたれ」を加えてからめ焼きします。皿にサラダ菜を敷き、(2)を盛り付けて、出来あがりです。調理時間10分エネルギー404kcal塩分:3.4gたんぱく質:26.2g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。