イベント自由人・カウンセラーのまゆです。夏休み終了まで約10日間。全国のおやごさんにZARDの”負けないで”を贈りたいと思います。「もう少しよ~!走り抜けて~!!」お茶でも飲んでホッと一息いかがですか?長崎での第2回秘密のお茶会、おかげさまでご好評をいただいておりますいゃっほーーいメンバーさんも増えて面白かったです。交わったり、混ざらなかったり、これからも様々なハーモニーをかもしだしていくのかもしれませんね。今回は初のグループワークも取り入れてみました。グループといっても、個々でのカウンセリングを周囲で見守るという形をとらせてもらいました。他の方のを見ることにより、客観的に自分の事もみえたり各々気づきを持ち帰っていただけたようです。出会う手法により、使ったことのない部分を使用し疲労感を感じられたかと思います。例えるなら普段使ってない筋肉を鍛えたときの疲労感?みたいな?と同時にスッキリ感もあったのではないでしょうか。安心感や自分のエネルギーを体感したその感覚。不安がおそってきたら、ぜひ思いだしてみて下さい。不安や恐怖が自分の中にあるのならば、その安心感や充足感も自分の中にあります。マイナスのエネルギーもプラスのエネルギーも自分の中にあります。いうか、持っているエネルギーをプラスにフォーカスするかマイナスにフォーカスするかかな。私たちはネガティブにフォーカスする”クセ”を持っています。長年の間に培ってきた”思考グセ”です。(前世も含めてね)”性格”は変わらないし、変える必要はありません。”思考グセ”は変えることは可能です。成長はしなくていいというか...。「本来の自分」の周りに、これまでいっぱいくっつけてきた自分をマイナスへ引っ張っていく信念や観念などの鉄の鎧。鎧をとった時に本来の自分が見えます。この鎧は自分を守るために創ったもの。一気に脱ぐなんてそんな恐ろしいことできます?外は戦場(だと思っている)。そんな所で丸腰になるなんてありえない!絶対ぜったい脱がない!脱いだとたん剣で傷つけられる!やられるに決まってる。甘い言葉なんか信じない。人なんか信じちゃいけない!怖い!怖い!と、ガッチリと鎧を着こんでる状態かもしれません。手放せないのも想像できるでしょうか?人によってはやられる前にやらなくては!があるかもしれませんね。今まで身を置いてきた環境は安全・安心を感じられる所ではなかったのかもしれません。身体は子ども、頭は大人のふりをしないと居場所がなかったのかもしれない。笑)着ぶくれて身動き取れない状態になっちゃたかもしれない。いい加減重たいっしょ??重みで首も肩も全身ガッチガチじゃない??外側から一つづつ脱いでったら身体軽くなりそうじゃな~いただし!他人は脱がすことはできません。絶対ぜったい脱ぐもんかーー!と中からガッチリ!と握りしめてる人にとったら超おせっかいな人やないっすか?「ん、あっ、そう?重そうにみえたからさぁ。脱いだら軽くなるんだけど、本人がいいならそのままでいいんじゃない?」と去られるとまた見捨てられたようで不安になる。「外の世界は怖い」という恐怖と向き合う必要もあるでしょう。本当はそんなに怖くないかもよ?”恐怖”という色目ガメで、フィルターで見ちゃってるから恐怖が増して見えてたのかもしれない。色メガネをかけたままだと、”自分にとって安全な人と危険な人”を間違って認識しちゃうかもしれない。色メガネをかけているのは子どもの頃のあなた。「こんなメガネかけてたんだぁ」とアハ!体験がおこります。鎧がなくても安全・安心に生きていけそうな気がしません?自分のメガネはかけてるのが当たり前になっちゃってるから、色がついてるなんて中々気づかない。かけてるのも忘れて「メガネめがね~」と探してる状態かもしんない。)メガネ見つかんない方はいらして下さい。お茶会は【講座】となります。第1回目を受講されて今後続けられるのかお決めください。第1回目ご予約・お問合せはコチラからhttps://ws.formzu.net/fgen/S3894027/なお、受講を続けられる方は、受講できなかった回は個別で受講されて下さい。小倉以外は出張費の絡みがでてきますので、別途相談させていただきます。見切り発車的に始めましたので、「聞いてないよ~」という事も出てくるかと思います。_)m回を重ねるごとに徐々に整えて参ります。以下の方はお断りさせていただきます。・頑固な方(この世の常識だけでは理解不能な世界観。ゆる~やかに受け入れ可能な方でないと難しいかも...)・疑りぶかい方(ご自身の世界観と照らし合わせながら、検証・検討などは問題ありません。こちらの世界が間違っていると、負かせようと攻撃性がある方はご遠慮願います。説得しようとかいう気もありませんし、お互いその時間がもったいないので、どうぞご自身が納得される場所へ行かれるのをおススメします)・自分と向き合いたくない方(周りのせいばかりにされる方。最初の頃はみえないものなので心配はありません。理解が進んでくると、凸凹の関係性なのだなぁと受け入れが可能な方ウエルカム♪)秘密のお茶会、グループセッション以外のお申込み・お問合せはコチラ↓ご予約、お問合せはこちらよりお願いします。予約フォーム送信後こちらから2営業日以内にお返事いたします。2営業日を過ぎてもこちらからの返送メールが届かない場合はお手数ですがメールからのご連絡をお願い致します。自由人・カウンセラーのまゆです。自由人・カウンセラーのまゆです。2015.12.16(水)心のファシリテーターまゆです。自由人・カウンセラーのまゆです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。カウンセラー碧海真由子の公式サイト。