ダイエットダイエットダイエットバンコクのソフィテルの豪華ジム「SOFIT」は設備充実。トレーニングさせてもらいました。バンコクはあんまりデイリー利用できるジムとかプールがないんですね。kenta日本最大のホットヨガスタジオ・LAVAの手ぶら体験に行ってきました。漫画家ふっくらボリサットの夫のサミ太郎です。「サミ太郎シックスパックチャレンジ」の2回目のブログです。シックスパ...ダイエット東京のジムでボクササイズしてきた。ジム大好き漫画家のふっくらボリサットです。fukkuraこの前、池袋のパーソナルジム「ラスタイル」さんに体験トレーニングに行った時、プロトレーナーの福村さんに「そもそも、筋力トレーニングするメリットは何なのか」伺ってきました。fukkuraこんにちわ。漫画家のふっくらボリサットです。fukkuraパーソナルジムボディークに通い始めたのが2017/12/17。気付いたらダイエット開始から半年以上経ちました。(ボディークはタイのジムです。結局ボディークに2ヶ月間通ったふっくらボリサットです。パーソナルジムの威力すご...バンコクバンコクのパーソナルトレーニング3カ所を比較した感想。バンコクでもパーソナルトレーニングができるジムがいくつか開店しました。〜ふっくらモルディブハネムーン旅行記5〜筋トレの効果的なタイミングはいつ?効果を最大化するコツをプロに聞いてみたバンコクのパーソナルトレーニング3カ所を比較した感想。@fukkuraboLINEスタンプ販売中💕(現在4種類)↑約100円(30バーツ)だよ。