過去に人を傷つけてしまったことがあったら、それも自分の中で許す」そんな言葉を聞いたら、少しだけ心にすっと入ってきたような感じがありました。自分が楽になるために許す、という言葉も何かの本に書いてありました。いったネガティブな感情から解放されたい、と心底から思うようになり、実行することに決めたのです。「許す」ということをやってみよう、と。心の中で思うのはもちろんですが、毎日メモ用紙に書きました。母を許す」などなど、毎日メモ用紙に書きました。書く時間は決めていませんでしたが、大体は寝る前に書いていました。メモ用紙は、朝、燃やしていました。励みになりますのでポチッとお願いします。