2018.08.29バストアップサプリと言うと「本当に効果があるの?」と半信半疑の人が多いのではないでしょうか。実際にはバストアップサプリには女性らしい体を作るために必要な成分や美容のための成分などが配合されているので、美容と健康のサポートにピッタリなんですよ。そこで、女性らしさをあげたくてバストアップサプリを自分で試してみました。バストアップサプリが女性らしさを引き出してくれる仕組みと、試してみたオススメのバストアップサプリをご紹介したいと思います。美ボディの秘訣、ご存知ですか?女性らしさを生み出すのは、バスト・ウェスト・ヒップ。この3つのバランスなんですよ。女性らしいボディとは?・ふっくらしたバスト・くびれのあるウェスト・まるみのあるヒップ上記の3つのポイントが重要なんですね。バストは巨乳である必要はありません。程よいボリュームがあればOKです。ウエストがくびれていると、健康的な印象を与えることができます。体重を落とすことよりもウェストを引き締める努力の方が効果的だと思います。ヒップラインは、まるみがあってやわらかな曲線であることが理想です。ウエストとヒップの比率は7:10が一番美しいそうです。バスト・ウェスト・ヒップの描くカーブが女性らしさを生み出すんですね。したら女性らしい体になれるのでしょうか?答えは、女性ホルモン。女性らしい体型のためには、ホルモンバランス整えましょう。ホルモンとは?ホルモンは体の機能を調節するとても重要な物質です。ホルモンバランスはデリケートなので、少しのことで乱れが出てしまいます。・お酒の飲み過ぎ特に女性は生理や妊娠、出産などによりホルモンが変化します。(PMS)やイライラ、体調不良などを引き起こす場合があります。ホルモンバランスを整えるには?・生活習慣を見直す・上手に気分転換を・栄養バランス・無理なダイエットをしない毎日ストレスなく、早寝早起きにバランスのとれた食事を心がけることが理想です。こんな毎日を送れたらいいですね。何人の人がこんな夢のような毎日を過ごせるのでしょうか?育児や仕事、日々の忙しさの中では現実的ではありませんよね。言って無理だと感じる人が多いと思います。いって、諦めることはありません。忙しくても実行できる簡単な方法があるんですよ。それは、サプリメントを活用する方法です。ホルモンバランスを補い、整えるサポートをしてくれる成分を含んだサプリメントを使うことで、賢くホルモンバランスにアプローチすることが可能ですね。女性らしい体つきになりたい気持ちをサプリメントに応援してもらいましょう。ハーバルサプリメントプレミアム』です。このサプリにしたかというと、女性の心と体のサイクルに合わせて2つのサプリを飲み分けるという新発想のサプリメントだからです。生理周期でホルモンは変化しますよね。その変化に合わせてサプリを変えるということを知って「なるほど!」と納得したからです。1ヶ月同じサプリを飲み続けるよりも、女性の体のサイクルに合わせて飲むほうがずっと合理的ですよね。ハーバルサプリメントプレミアム』はキラキラ期とまったり期の2つのサプリメントで女性らしさをサポート。ハーバルサプリメントプレミアム』はサプリメントを飲み分けることで、より女性の体と心によりそってくれるので安心して使用できますね。ハーバルサプリメントプレミアム』は女性としての自信を取り戻して欲しいという想いで開発したサプリメントなんですよ。多くの女性の「もっとキレイになりたい」という気持ちに応えてくれるサプリメントです。こんな悩みありませんか?・女性らしく魅力的な友人に憧れる・授乳後から自信もしぼんでしまった・ハリがなくなって、気持ちも下向きに・エクササイズや豆乳でも変化なし・試したサプリでは実感が得られない美しくなりたい女性にオススメなのが「エクオール」エクオールは、女性ホルモンに似た物質です。大豆に含まれるイソフラボンが女性の美に効果的と有名ですね。実は大豆イソフラボンは、摂取してそのまま働くわけではありません。そのイソフラボンが腸内細菌によってエクオールに変換されることで、初めて女性らしさを育む働きを持つんですよ。ところが、日本人の約半分はエクオールを作れません。大豆イソフラボンをエクオールに変換するための腸内細菌を持つ人は、日本人の半分しかいないそうです。イソフラボンよりもエクオールを直接取るほうが効率的なんですね。エクオールの摂取にはポイントがあるんですよ。それは、女性の月のリズムに合わせて摂ること。女性の月のリズム・きらきら期(卵胞期。月経後から排卵日までの期間)・まったり期(黄体期。ハーバルサプリメントプレミアム』には、LUNAダイアリーというシートが付いてきます。生理周期を記録するためのシートで記入していくことで、自分のリズムを把握することができます。生理日だけでなく、きらきら期、まったり期どちらのサプリを飲んだかをチェックすることができるので飲み間違いや飲み忘れを防ぐことができますよ。女性にとって心も体も一番調子のいい時期。この時期にエクオールを取るのがオススメ。心も体もデリケートになる時期。ホルモンバランスが崩れ、体調不良などを起こしやすくなるので注意が必要です。ハーバルサプリメントプレミアム』はキラキラ期とまったり期の2つのサプリメントで女性らしさをサポートしてくれるのでオススメですよ。ハーバルサプリメントプレミアム』のきらきら期用サプリメントには、卵胞期(月経後から排卵日までの期間)に摂取したい成分がぎゅっと詰まっています。ハーバルサプリメントプレミアム』のきらきら期用サプリメントには、14種類の成分を配合。たくさんの種類の成分を組み合わせることで、さまざまな働きが期待できますね。・AglyMaxAglyMaxとはアグリコン型の大豆イソフラボンのことです。・腸内細菌の働きに関係なく吸収される・エクオールをサポート・エイジングの原因となる酸化をケア・心と体の健康を栄養面からサポートAglyMaxは女性の強い味方になってくれる成分なんですね。・メロンプラセンタメロンプラセンタは、メロンの種の周りの部分のことです。この部分には、目を育てるためのビタミンやミネラルが凝縮されています。そのためぷるぷるのハリが期待できるんですね。・フェヌグリークエキス末フェヌグリークは、主にインド料理に使用されるスパイスです。古くから食用や薬用として使用されてきました。フェヌグリークに含まれるジオスゲニンという成分が、ホルモンバランスを整えると言われています。生理痛やPMSなどの女性特有の悩みを改善し、女性ホルモンへ働きかけるのでバストアップサプリにも多く用いられています。・レッドクローバーエキス末レッドクローバーは、紫詰草とも呼ばれるマメ科の多年草です。古くからヨーロッパではハーブとして使用されてきました。レッドクローバーには、アグリゴン型のイソフラボンが含まれています。大豆よりも吸収率が高く、女性のサポート成分として高く評価されているんですよ。・アグアへ・マカ・カムカム混合エキスアグアへは、主にペルーなどで収穫されるスーパーフルーツです。ビタミン類が豊富で、女性ホルモンの一つエストロゲンと似た働きをする成分を含み女性らしい体作りをサポートマカマカはペルーやアンデスなどの高地で栽培されている根菜。アミノ酸とミネラルが豊富で、女性ホルモンの一つエストロゲンと似た働きをする成分ベンジルグルコシノレートを含んでいます。マカにはホルモンバランスを整える作用があるとされ、女性ホルモンの分泌がスムーズになることでバストアップに期待が持てます。カムカムカムカムはペルーのアマゾン川流域で育つ果物です。レモンの56倍のビタミンCやポリフェノールが豊富なスーパーフルーツなんですよ。ビタミンCはコラーゲンを作るために必要な成分です。バストを支えているクーパー靭帯は、コラーゲン線維なので女性らしいバストのためにもビタミンCはきちんと摂取したいですよね。・バナナエキス末バナナはビタミンB6が豊富に含まれています。このビタミンB6は、女性ホルモンのバランスを整えてくれるので、女性らし体作りに役立つそうです。・ザクロエキス末バストアップのために働いてくれる成分の植物性エストロゲンが、ザクロの種子に含まれています。女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれるので、女性らしい体つきに期待が持てるんですね。・ブラックコホシュエキス末ブラックコホシュはキンポウゲ科の植物で、古くからアメリカでは家庭薬として使用されてきました。女性ホルモンのエストロゲンに似た植物性エストロゲンをふくんでいます。・マテ茶乾燥エキスマテ茶は南米などで飲まれているお茶です。ミネラルやビタミン、ポリフェノール、食物繊維が豊富。マテ茶に含まれる亜鉛は女性ホルモンのエストロゲンの分泌に関わってくるミネラルです。亜鉛は食事から摂るのが難しいとされていますので、マテ茶やサプリメントなどを利用して賢く摂取したいですね。・フェンネル末フェンネルはウイキョウとも呼ばれるハーブです。消化を助け、胃腸の状態を整えたり、女性ホルモンを活性化させる働きがあると言われています。めぐりUP成分たっぷりの成分を隅々まで届けるために、めぐりUP成分が活躍してくれます。ハーバルサプリメントプレミアム』は9種の和漢植物を組み合わせた植物抽出エキスを配合しています。めぐりが高まることで、ひんやりを感じやすい女性の悩みにもアプローチしてくれますよ。体をあたため、めぐりをサポートする。・紅花めぐりを改善する。女性特有の悩みに用いられる。体をあたためるポカポカサポート。・薄荷ストレスの緩和。