紫外線は365日、毎日降り注いでます。外で洗濯物干し・・・それだけでもお肌へのダメージは蓄積されてます。室内にいても、窓越しにお肌へのダメージは蓄積されてます。紫外線対策をして、毎日がアンチエイジングです!その一つとして代表的なのが【UVクリーム】🌟UVクリームやお化粧下地に含まれる【SPF】や【PA】の意味を知らない方が意外と多いと最近感じます。紫外線は3種類に分けられます。🌞紫外線A・・・短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ黒化につながる。お肌の奥までダメージがあり、シワやたるみの原因となります。【PA値】が多いほど紫外線A端を防ぐ効果が高い。🌞紫外線B・・・一時的な黒化うぃ引き起こし、長時間かけて肌の弾力を失わせる。肌表面の乾燥や肌荒れを起こしやすい。【SPF値】×20分=紫外線B波を防ぐ時間。🌞紫外線C・・・人体に有害な紫外線です。通常はオゾン層によって吸収され地上まで届きません。SPF・PAが、多いからと言って安心は出来ません。汗や皮脂でどんどん効果ダウンしますので、こまめな塗り直しが必要です!!分かっていても、メイク後に塗り直しは面倒。