筋トレが趣味で30年やってます。アメリカ車が大好きです。筋トレについてはこれまでパーソナルトレーニングで教わったことや、栄養、メンタルのこと、その他興味あることを書いていきます。>アメリカ・ベニスビーチの思い出2016/03/12初めてアメリカ、ベニスビーチを訪れた時のことは今でもよく覚えている。日本ではボディビルを始めたら、こぞってゴールドジムのTシャツや、ワールドジムのTシャツを着ていた。パンツは当然、バギーパンツだったし、アメリカに行くときにバギパンを履いたままで飛行機に乗ったのを記憶してる。スポンサーリンク実は日本でアメリカに知人がいる方に頼んで、事前にホテルを予約していた。場所はマリナ・デルレイだった。地図で見ると近かったし、ここなら何とかなるか、と安易に考えてた。ロスアンゼルスに付いて、タクシーをひろってマリナ・デルレイへ。ホテルにチェックインした。ホテルには専用プールまであり、豪華だった。ゴールドジムを目指して歩き出した。海岸沿いの道路をひたすら歩く。道中、片言の英語でゴールズの場所を聞きながら。歩いて30分以上はかかった。ジムの1ウィークパスを購入し、早速ジム内へ。そこでふと見ると、何と知ってる人がトレしてた。近くのモーテルが空いてるなら移動したらどうか、と言われた。滞在できるようになった。そのまま知人の車でマリナデルレイのホテルにいき、キャンセルして荷物をモーテルに移動してもらった。ここで過ごした1週間が私には夢のような日々だった。毎日朝は近くのオムレツパーラーで朝食。午前中はゴールドジムでトレーニング。午後は知人と昼食、またはファイヤーハウスへ。夕方はまたゴールドジムでトレーニング。合間にベニスビーチ界隈を散策。有名なマッスルビーチを見学。日本人ビルダー、石村勝巳さんのお店にも行った。中に入ると上半身裸で昼寝しててビビった。今はどうしてるんだろうか。夕食は近くのレストランにて。夜はモーテルで過ごしたり、ゴールドジムで有名ビルダーウォッチングしたり。ここではダニーヘスター選手のポージングをポージングルームで見せてもらった。アメリカヤフーより↓https://images.search.yahoo.com/search/images;_ylt=AwrSbDqtnONWgw4AQUZXNyoA;_ylu=X3oDMTEycWFma3YzBGNvbG8DZ3ExBHBvcwMyBHZ0aWQDQTAxOTdfMQRzZWMDc2M-?p=Danny+Hester+Bodybuilder&fr=yfp-t-201-s#id=13&iurl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FKUjiU2H55WA%2Fmaxresdefault.jpg&action=closeこの時は丁度クレイグタイトス選手(今は収監中)も自身のビデオ撮影をゴールドジムでやってた。トレーニングしてるのを見たのは、アーロンベイカー選手フレックスウィラー選手ポールディレット選手とにかく滞在中は毎日感動していた。英国アンティーク家具、ホールスタンドにハマる。怪我というリスクもついてまわる。苦しみから逃げない為に普通に筋トレをやってるととても楽にできる。発達の停滞から抜け出す為に筋トレを継続していて誰もがぶつかるのが、停滞だ。今のトレーニング法に替えてから筋トレで真剣に身体を変えたいならトレーナーを付けるプロビルダーは薬を使ってる。独り言NEXT身内の法要で思わぬ薪のプレゼントがプロフィールヒロシです。筋トレとアメリカ車をこよなく愛する中高年オヤジです。筋トレは10代後半から始めましたので既に40年近くになります。ここ10年くらいはいろいろなパーソナルトレーニングを受けてきました。その内容を差支えない範囲で書いていきたいです。アメリカ車も大好きで、特にハマーにはこだわりがあります。この車についても書いていきます。その他海外旅行や趣味、その時々で興味があることを書いていきたいと思います。筋トレが趣味で30年やってます。アメリカ車が大好きです。筋トレについてはこれまでパーソナルトレーニングで教わったことや、栄養、メンタルのこと、その他興味あることを書いていきます。