こんにちは!歯科衛生士の都です。残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。私は夏バテ対策としてジム通いを始めました。話は変わりますが皆さま噛ミング30って知ってますか?「噛ミング30(カミングサンマル)」とは、一口30回以上噛むことを目標としたキャッチフレーズです。これは、歯科保健のターゲットとして「う蝕」や「歯周病」の改善に加え、「食育」や「高齢者への誤嚥や窒息防止に重点を置いた対応」が重要であるとの考え方に基づいた取り組みのひとつです。●噛むことの利点1乳幼児がさまざまな食品を食べる際に20〜30回噛むと安全に飲み込むことができる。2生え替わりの時によく噛むと歯の発達がうながされます。薄味や、少量でも満足感が得られることで肥満予防につながります。4ものを噛む機能を維持し、高齢者の餅などを詰まらせる事故を防ぎます。5よく噛むことで細かく粉砕されて唾液とよく混ざり、おいしさが引き出せます。ホワイトニング、スポーツ用マウスピース診療予約お電話にてご予約ください。周辺タイムズと提携あり。駐車証明書をお持ちください。治療時間分のサービスチケットを発行いたします。院内案内アクセスPC表示/スマホ。