ダイエット気になっているダイエットグッズがあるので、まとめようと思う。本屋で健康に関する本を探してた。遺伝的に、高血圧になりやすく、糖尿病にもなりやすいと思われます。【3日目】2018-03-05踏み台運動始めました。いうことで、今回から行うこと。関係ないけど、最近階段昇ると心拍がバクバク早すぎてビビリました。体重測定するこの2つ!し...踏み台運動始めました。2017-11-09パラパラするだけダイエット本を買った。本をめくるだけのダイエット。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るこれを買った。するだけで潜在意識に働きかけて痩せるらしい。買って行...パラパラするだけダイエット本を買った。本をめくるだけのダイエット。ジョギング張りに効果あるし、テレビ見ながらも出来るんじゃね?という話を聞いたので、さっそくトランポリンを購入。メリット、デメリットをとりあえず記載しよう。