kitchen~まきの亭レシピのチカラ~PRサイド自由欄makino-tei☆フードコーディネーターRisaの日々と簡単レシピ集。=レシピ・メニューの開発、制作。スタイリング・料理写真。美味しいもので心と体を健康に!!食いしん坊さんも美味しい写真が好きな方もお料理初心者さんもベテランの方も男性も女性もみんなみんな...日々の食卓からみんなで幸せ上手になりましょう!!レシピの作成、スタイリング、教室など、お料理のこと。」どうも私の姪が、借りるのに迷って全部持って帰ったらしいのです。」なんだかうれしくなってしまいましたにしても・・・・高校生とは思えないほどスタイル抜群の姪。私より似合うんだろうなぁ・・・・比べられそうなので、こっそり実家に忍び込んで私の水着写真を隠してこなくちゃ人気ブログランキングへランキングに参加しています。していただけたらうれしいですさて、今日は夏の食欲レシピです食欲をそそるカレー味の炒め物、お子さんにも人気の味付けですねまた、スパイシーなものの味付けは、普段よりも薄めでOK減塩レシピにもなりますよ。★作り方★1.ツナは軽く油を切る(油はとっておく)ナスはヘタを落として輪切りにする。長ネギは斜め切りにする。2.フライパンにツナの油大さじ2・にんにくを入れて加熱し、香りがたってきたら長ネギ・ナスを加えてしんなりするまで炒める。3.2にツナ・みりん・カレー粉を加えてよく炒め合わせ、塩・コショウを加えて味を調えたら出来上がりツナの油を切りすぎてしまうとパサパサした仕上がりになってしまいます。