ポイント朝の5分そうじで、おうちのきれいをキープ時短生活/時短家事のポイント朝の5分そうじで、おうちのきれいをキープ調理や洗濯に比べて、そうじはやらなくてもなんとか過ごせてしまうため、後回しになりがちな家事。忙しいからとそうじをおざなりにすると、家が汚れてモチベーションが下がってしまいます。そこで毎朝5分、曜日ごとにやることを決めて取り組んでみることをおすすめ。いづみ時短生活ガイド5分は意外と長い!忙しい人の家事の基本は、「終わるまでやらず、時間がきたらやめること」。「居間に掃除機をかける」と考えるよりも、「5分だけ床そうじをする」と決めるほうが、負担感も少なく、時間内で終えようとモチベーションも高まるので効率もアップします。1日の疲れが溜まっている帰宅後の時間は避けて、朝の出勤前に行うのがコツ。通勤をしていない人も、起きてからすぐやってしまうほうが、気持ちもすっきり。1日が効率よく使えますよ。5分、でも効果は絶大。気持ちもすっきりいいスタートを切ることもできますやってみるとわかりますが、5分は意外と長いもの。最初はタイマーを使ったり、音楽1曲分と決めて聴きながら行うのも効果的。慣れてきたら、習慣にすると、家の中がきちんときれいにキープされるようになります。TIPS:家事のタイムキーピング術を身につけましょう曜日から連想される場所に決めるとラクチンオススメは曜日で連想ゲームのようにそうじの場所を決めること。スケジュール表に毎日の場所を書き込んで計画を立てても、あわただしい日々の中ではなかなか習慣にはなりません。「今日は何曜日だっけ?」と考えればすぐわかるように配分しておくと、ハードルがグンと低くなります。火を使う場所をちゃちゃっときれいにTIPS:固形石けんとお酢だけで簡単に油汚れが落ちますTIPS:毎日調理後はさっと拭き取る。置きっ放し道具で効率がアップ。玄関にも常備しておきましょうシューズケースの中もちょっとづつ整理。増やしすぎない工夫も大事です土、日はウィークディに行えなかった家事の中から、「やりたいなあ」と思えるものを。できたらたくさん自分を褒めてあげましょう。家族がいる人は、みんなでシェアすることも忘れずに。楽天市場で時短生活関連の商品を見るAmazonで時短生活関連の商品を見る※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。