アクセスお問い合わせ042-439-4560土曜日曜・祝日も診療しています。2019年9月27日ひばりヶ丘在住、50代前半、女性が肥満外来で無理なくダイエットに成功したそうです。何を試しても痩せられなかった50代の主婦が無理なくダイエットに成功。リバウンドせずに継続して続けられている要因はなんでしょうか。肥満外来とはどのような場所なんでしょうか。肥満外来に行こうと思ったきっかけ2週間に1回、ママ友たちとのひばりが丘でのランチ会が私の楽しみです。ある日、そのひばりが丘でのランチ会で、体型の悩みについて相談してみました。私の悩みは...・何をやってもやせられない・ダイエットが続かない・一時的に痩せるけど、リバウンドしてしまう・食べることが大好きで、なかなか食事量を減らせない・3か月前のひばりが丘で受けた検診で中性脂肪を指摘されてしまった私の悩みを聞いたママ友の1人が【肥満外来】に行って相談してみたら?」と言ってくれました。私の中で、ダイエットをするにはフィットネスジムに行かなきゃいけないという考えでした。ダイエットをするために【肥満外来】へ行くという考えは全くありませんでした。家に帰ってから、「肥満外来」「ひばりが丘」の検索ワードでネットで調べてみました。ひばりヶ丘の周辺で肥満外来いくつかあり、試しに行ってみよう思いました。肥満外来への思い私は何回もダイエットにチャレンジして、リバウンドを繰り返してきました。主人からは、「どうせリバウンドするなら、もうダイエットするのはやめたら」と言われてしまうほどです。主人のことを見返してやりたいという強い思いもありました。主人は食べても体型が変わらない人で、若い頃とほとんど体型が変わっていません。一方で私は、出産や基礎代謝の低下から若い頃から10kgも体重が増え、体型も変わりました。若い頃はおしゃれをして主人と出かけるのが楽しみでした。今ではおしゃれというよりも体型を隠す服装が中心です。若い頃のように、おしゃれをして主人と出かけたいという思いもあり、私は肥満外来に行くことを決めました。私はひばりが丘から1駅の保谷駅にある肥満外来を行っているクリニックに行ってみることにしました。このクリニックにいってみようと思ったかというと、ホームページを見るとクリニックにフィットネスが併設されていると書いてあったからです。効率的にダイエットをすることが出来るのではないかと考えました。実際に行ってみると、医師からは医学的なこと、管理栄養士からは食事のこと、フィットネスのトレーナーからは運動のこと、各専門家から専門的な指導を行ってもらえました。今までの私の悩みを全て聞いてくれました。私が本気でダイエットしたいという思いも。ことを聞いてくれました。様々なことを聞いた上で、たくさんのアドバイスをくれました。今までの私は、カロリーばかり気にして食品選びをしていました。管理栄養士から指導されてのは糖質制限でした。指導を受けた日から、糖質制限を始めました。糖質制限を始めたところ、1ヶ月で2kgの減量に成功しました。患者会員さま懇親会でのインタビューより。トレーナーからの運動指導この機会を逃したくないと思い、併設するフィットネスジムに通い始めました。私は、過去に運動習慣がなく、とても不安でした。運動経験がない私でもできるところからトレーニングはスタートしました。私の体に無理のない程度に運動を指導してくれるので、無理なく続けることができ、1ヶ月で筋肉量が増加しました。活動量計を購入し、歩数なども意識し始め、今はひばりヶ丘から保谷まで片道40分歩いています。定期的に肥満外来へ現在は月に1回程度クリニックへ行って、血液検査や管理栄養士の食事指導を受けています。クリニックとフィットネスがあることによって、血液検査の経過、体組成の変化などを細かく知ることができ、各専門家からの指導を受けられます。挫折ばかりだった、私にはとても良い環境で、無理なくダイエットを続けられそうです。これらも頑張っていきたいと思っています。主人とおしゃれをして出かけられる日が楽しみとなっています。現場の医師としての肥満外来(まとめ)その方の思いをカウンセリングした後に、その方の生活にあったやり方を提案しています。生活習慣の改善・予防していくことで大きな病気になることを防ぎます。お気軽にご相談ください。減量に成功!新座市に住む30代の独身男性が肥満外来で3ヶ月で5キロ無理なく減量できたそうです。どのようにして、3ヶ月で趣味のフットサルに参加できるようになったのでしょうか。テレビで話題の肥満外来の驚愕のメソッド中村橋駅に住む女性がテレビで話題となっているメゾッドが気になって肥満外来に受診したそうです。テレビで話題沸騰となっている驚愕のメゾッドはどのようなものなのでしょうか。肥満外来で趣味のウォーキングが楽しくなりました!石神井公園駅に住む男性が痛風発作を発症したことをきっかけに肥満外来に通院し体調が改善したそうです。どのよな経緯で石神井公園駅の肥満外来に通院することになったのでしょうか。肥満外来で息子から自慢のお母さんと言われたい!東久留米に住む子育て中の主婦が肥満外来に通院して趣味のテニスが楽しくなったそうです。肥満外来に通院するに至った経緯はどのようなものでしょうか。肥満外来ではどのような治療を行っているのでしょうか。&コラム1診療コンセプト西東京ペインクリニックだからできること。当院は「病ではなく人を診るクリニック」です。痛みの治療のみならず、西東京はじめ練馬・所沢・新座エリアの肥満外来や生活習慣病の治療改善にも力を入れています。プラセンタは胎盤そのものを意味し、英語でPlacentaと言います。帯状疱疹とは、身体の左右どちらか一方に、ピリピリと刺すような痛みと、神経に沿って、帯(おび)のように、赤い斑点と水ぶくれがあらわれる病気です。1分042-439-4560土曜日曜・祝日も診療しています。