帰省したときに自分の荷物の片付けもしてきたんですが、そのときにこっそり持って帰ってきたものがあります。“カーヴィーダンスで部分やせ”のDVDです。楽しく踊るだけで、女性らしいくびれのあるしなやかな体型をつくることができるというダンスエクササイズ。STUDIO51,5のチーフトレーナーである樫木裕実が考案したもの。抜粋終わり最近夫に太ったでしょ?と何度も言われてます。これは太ったのではなく、肉が下がったの...と言いそうになりましたが、それはそれで悔しいので、実家で見つけたこのDVDをこっそり持ち帰り、これまたこっそり夫の仕事中に小汗をかいています。一時ブームだった頃にこの本を買い、実際効果がありました。周りからも「どうやって痩せたの?」と言われたほどに。寄る年波には勝てず、効果が出にくくなってるようですが、なんとか夫に痩せたねと言わせたい。お腹の肉を摘まれない、摘む肉が見当たらないほどになりたい。わたしはダラけ性格です。楽しい暮らしへスポンサーリンクアドセンス広告アドセンス広告シェアするツイートフォローするしろ関連記事ほんの少しの成果かつてブームだったカーヴィーダンスを今再びやっているとこの記事で書いてから1週間。エクササイズ(というには大げさかもですが)した日にはカ...記事を読む失敗は成功のもと?今日の晩ごはんは豚のしょうが焼き。わたし用にはささみのしょうが焼き。おろし玉ねぎで肉たちを柔らかくなるようにしばし漬ける。タレの材料...記事を読む料理は好きです今日のタイトルを料理「は」好きです、にしたのには理由があります。食べた夫の反応がイマイチなことが多いんです...悲しい。他の方のブログで、『断捨離ー家が居心地がよくなり外食が減るー節約』という流れができたというのを見かけました。別の方のブログでは『少し高く...記事を読む気持ちのゆとりを持つためにこんにちは。先日、この記事に書いた友人と会いました。最終目的...記事を読むハロー赤ちゃん!プレママわくわくセミナーに行ってきましたこんにちは。「ハロー赤ちゃん!プレママわくわくセミナー」に参加してきました。持ち物に...記事を読む断捨離を進めるにつれて発生した悩みがありますこんにちは。少〜〜しずつですが、断捨離を進めていくことによって家の中がスッキリし...記事を読むパリパリチーズ1ヶ月前くらいに作って冷凍しておいたパイ生地を焼きました。