5豊富なスタミナと高い戦術眼を擁し、強烈なタックルでボールを奪ってから前線へ有効なパスを送るMF。ポルトガル代表M・フェルナンデスは従兄弟です。カーボヴェルデに生まれますが5歳でスイスに移住、11歳でシオンのユースに入ります。02/03シーズンにトップに昇格し、翌年から主力として活躍、4年目には2部のクラブとして初めて国内カップを獲りました。最終年はUEFA杯レヴァークーゼン戦でゴールを決めています。07/08シーズンにマンチェスター・Cへ引き抜かれ、10月20日バーミンガム戦でプレミアデビューします。アウェーのニューカッスル戦で初ゴール、本拠アーセナル戦でも敗れはしますが一矢報いるゴールを挙げるなど、終盤には先発に定着します。2年目の途中にオランダ代表N・デヨングが加入してきたためベンチを温めることが多くなり、退団しました。サンテティエンヌへ完全移籍し、2009年8月8日のニースとの開幕戦でリーグアンにデビューします。レギュラーとして33試合プレーし、17位とかろうじて降格を免れました。10/11シーズンはキエーヴォへレンタルされ、9月12日ジェノア戦でセリエAデビュー。イエロー12枚、レッド1枚を受けますが、ナポリとミラン戦のゴールでAに残留しました。翌シーズンはレンタルで過ごし、レスターでは阿部らとの位置争いの中ノッティンガム戦で1ゴール1アシストしました。ウディネーゼではミランやローマ戦で決定機を作りました。4年契約したスポルティングではプレーできず、レンタルで戻ったシオンで感覚を取り戻しました。13/14シーズンにフライブルクへ移籍し、8月10日レヴァークーゼン戦でブンデスリーガデビューします。ブラウンシュヴァイク戦の決勝ゴールなど復調を果たしました。14/15シーズンにレンヌへ。2年目はマルセイユ戦でアシストして5−2と大勝、O・デンベレやグルキュフ、シオといった攻撃陣の黒子になり3年連続で一ケタ順位になりました。17/18シーズンにフランクフルトへ移籍します。3試合に出た国内カップはシャルケとの準決勝でレッドを受けますが、チームはバイエルンとの決勝を制しました。U−21で主将を務めた後、2007年8月22日オランダ戦でフル代表デビュー。地元の欧州選手権はグループリーグ敗退しましたが、インレルとのコンビで3試合に出ました。2010年W杯予選では6試合プレーし、モルドヴァ戦でゴールを決めます。本大会では左サイドハーフとして全3試合先発、初戦スペイン戦でゴールを決めてアップセットを演じました。2014年W杯予選は4試合、本大会も1試合にとどまりました。2016年欧州選手権予選も1試合にとどまりますが、本大会では3試合守備固めしました。2018年W杯予選は4試合を全勝。3度目の本大会はベンチを温めました。