思って、あれこれ検索しておりましたところ、あるもんですね、いろいろ。ここ最近でよく耳にするのは、リーボックのイージートーンですかね?バランスボールに乗った状態で歩くため筋肉が刺激される例のシューズ。5年前くらいからメジャーになってる原点はマサイ族というMBT。注目しているのがEARTHシューズ。先の方が少し上がっていて、はいているだけでヨガのポーズになっているという代物。他社と比較するとデザインも豊富で普段の通勤にも使えそうなサンダルなども多くありました。よし、歩こう!長い間ありがと。一泊で遊びに行ってきました。母と展望台に登りましたが、やっぱりまったくなにも見えず。展望台までの道はうっそうと茂る杉やらなんやらで、マイナスイオン(体にいいのか悪いのか、ほんとに発生しているのか、この際、気にしないで!)吸収しまくり、、ウグイスもいい声で鳴いてくれて、午後の散歩にはもってこいでした。いざ、マイナスイオン。祖母の一周忌で実家に帰っています。祖母には子供が8人おり(私の父を含む)、それらの孫が13人、そして、ひ孫(祖母は、ヒコと呼んでいた)が11人。各配偶者など全員が一堂に介するとエライ騒ぎになります。昨日は全員揃ったわけではありませんが、さくっと20余名で、お参り、食事。ひとりっこだったから、家族がたくさん欲しかったといって、ほんとにたくさん子供をさずかって育て上げた祖母も天国で笑っていることだろうと思いました。私も先ほど、形代に自分の穢れを委ねました。写真を撮ろうと思ったけど、さすがに悪いなって思って、パスします。「阪急電車」を読み終えました。この本を借りるとき、帯もよく読まず、そのタイトルと有川浩さんという著者名から男っぽい、阪急電車の歴史でも書いてあるのかと勝手に想像していましたが、、。思って、さっそく本を手に取りました。阪急電車は通勤(神戸線〜宝塚線)の足、ほぼ毎日乗っています。頻繁に乗り降りし、あちこちのお店に行って楽しんでいます。なじみのある沿線のひとつひとつの駅にまつわるエピソードと登場人物の微妙な触れ合いがなかなかおもしろかったです。さらーっと読める、爽やかな読後感でした。先週は、ずっと雨模様だったような気がします。日にハイキングに行く計画をしていましたが、天候を考慮するとそれはあまりにも無謀だということで、前日に延期決定。友人の希望で滋賀県のミホミュージアムに急遽行き先を変更しました。長沢芦雪に関しましては、下のページをお読みください。芸術は、さっぱりわからない私ですが、絵の好きな友人のお供で結構、あちこちの美術館を訪れております。絵も一段と面白く鑑賞することができるんでしょうね、、。私が好きな芦雪さんの一枚は、牛図(残念ながら期間限定展示のため鑑賞できず、、)そして、『魚』大きな落款がとてもユニークです。それだけでも見に行く価値があるかと思いました。美術館で感受性豊かに、味加味で舌と胃袋も大満足、至福の一日でした。」と思われるものをちょくちょくお見受けいたします。したことはありません。今朝、犯人一味らしき猫を見つけましたので、探偵になったつもりで画像におさめました。久本雅美さん&ローションパックで有名な佐伯チズさんが、お料理をしていました。アスパラガス(ふんだんに使っていたけど、アスパラって結構高いんですよね)を使って、なんやかんや数種類こしらえていました。Googleに入れてみると、、タイトルが出ました!「キレイの台所」そうだそうだ!そんな名前だった。言って、なんのことはない、自分のこめかみを押さえて口を閉じたまま「にっ!」とするだけのエクササイズを紹介していました。お風呂でちょっとするだけでもいいらしい。このところの体重増加で、当然ながら顔も太り、また、加齢と引力のイヂワルで口角もだらりと下がっている私、実は以前から口角が気になり、こんな商品↓↓も購入していたのを思い出しました。売って支援プログラム久々にブログアップです。OFFの「売って支援プログラム」のを見つけて、ついに、家にあった古本を二箱引き取ってもらいました。本やCDなどを売った場合に発生する買取金額をそのまま東日本大震災の義援金として、被災者の皆様にお届けしてくれるというものです。当初は、4月末で終了予定だったこのプログラムですが、しばらくの間、継続するようです。皆さんの家の本棚に不要な本があれば、廃品回収などで処分せずにご利用になったらいかがでしょうか。宅配便の方が、着払の送り状を持って、集荷に来てくださいます。未曾有の大災害から今日でまるっとひと月です。そんな中、またもや震度6の余震、震度3の余震。こころ休まることのない被災者の皆さんのことを考えると心が痛いばかりです。「飲むことこそ東北の酒蔵の支援です」と被災地から情報発信をされました。東北地方の特産品を購入するというのは長い目で支援をすることにつながりますよね。福島県の農産物にしても然り。今回は山形のお酒を購入してみました。簡単なお弁当と水筒に入れた日本酒を持って、芦屋川をそぞろ歩き。好天に恵まれ、川では水遊びをする少年も見られました。いうか、全身べちょべちょですけど。