一日に10分間、考える時間を持ちましょうということを一冊にした本。単純に当たり前のことです。自分のことは自分ですべきだし、自分で出来るということを教えてくれる一冊。自分自身のPDCAサイクルを回す方法が書かれた一冊。技術的な側面とマインド的な側面から。自分のために10分間、自分へのアポを取っておく自分が議長でじぶん会議を開催、複数の自分と会話、議論する。自分の人生設計、計画を立てるのも自分。自分に起こる課題を解決するのも自分。自分のことは自分ですべきだし、自分で出来るということを教えてくれる一冊。毎日10分をアポとり始めた。余裕がないときこそ10分が大きな力を生む。日常に埋没しては、外側の声ややるべきことで頭をいっぱいにし、そしてそのことにすら気づかないで過ごしていたりする。言われる「自分と向き合う」「自分の心の声を聴く」ことは、具体的にどういうことか。わかってないものです。自分と向き合う時間を持つことは大切であるとは言われますが、それができている人がどれくらいいるか、という。これはビジネス本としてよりも、ふわっとしがちなスピ本に載せるべき手法かもしれないとすら感じる。「1日10分だけで良い。本書には私が日々直面している避けがちな課題、場面、例えばキャリア、事業、10年後の理想の暮らし、仕組化で効率化出来る事など具体的な自分に対する問いが書かれているので大変参考になりました。うまく行かないときの対策もありますので大変心強いです。違反を報告7のカスタマーレビューおよび8のカスタマー評価があります。すべてのカスタマーレビューを見る(7)カスタマーレビューを書くAmazonプライム会員ならお急ぎ便、日時指定便が使い放題さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。プライム商品の返品・交換コンテンツと端末の管理Amazonアシスタントヘルプ日本語ショッピングのための言語を選択します。日本ショッピングのための国/地域を選択します。Audible(オーディブル)本は、聴こう。Now好きな時間が選べる。affiliates。