RUN編ツイートカワハRun!のノウハウを詰め込めさせて頂きましたRUN編、紙媒体(プリントオンデマンド)でも発売しました。エリートランナーと同じ体型で無くとも、身体の負担を避けつつ身体全体を操る事で高いパフォーマンスを出す事をテーマに、私自身の体験を踏まえて纏めさせて頂いております。出版を形にして下さいました秋田様をはじめ、奇天烈で深淵なる?河原ワールドに付いて来て下さるメンバーの皆様にも厚く御礼申し上げます。特別に書き下ろし!総尺約50分、合計31本のYoutube動画と連動!書籍だけではわかりにくいトレーニングの動きを、動画でわかりやすく解説しています。疲労を残さない!リカバリーレースに向けての調整レース中のトラブル・シューティングランナーに向けた、トライアスロンのススメマラソン大会等、レースまでの調整レース中のトラブル対策レースの対策等(Run編)(対談)あとがき河原勇人プロフィール電子書籍だけでなく、Amazonにて紙での書籍も発売しました!お求めはhttps://goo.gl/VmySdfまで。ペース走+坂ダッシュ@代々木公園お待たせいたしました!2018年のカワハRunレギュラーレッスン始め、フォーム重視で行います。昨年の私自身の最大のテーマは「脊椎」。Guide昨日開催された横浜トライアスロンに於いて、TRI6カテゴリーに出場する中澤隆選手のガイドを担当させて頂きました。高橋善郎さん料理研究家、そして私のトライアスロン仲間でもある、高橋善郎さんを紹介させて頂きます。明日は静岡県磐田市で開催されるサンライズイワタin竜洋のAタイプにゲスト参加させて頂きます。久々に登場、我が助手Boney君の後ろ姿です。最近私が意識して取り組んでいるのが、脊椎動物としての運動。...記事を読むのとじまトライアスロン20177/9開催の、のとじま(能登島)トライアスロン大会2017にゲスト参加させて頂きます。...記事を読む4月のカワハRun、4/15(土)朝と4/19(水)夜の2回、開催いたします。以下の通り、開催決定しました。32:08(...記事を読む雨に走れば昨日の石垣トライアスロン(残念ながら悪天候により中止)から国内トライアスロンもいよいよシーズンインですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。アンバサダーユーザー」です。me→河原勇人のプロフィール新着記事ありがとう、館山若潮マラソン!2020年、始動。