2019年8月13日どうも~!あさとです。年末年始に風邪を引いてから一度風邪は治ったかなと思っていたのですが、咳が止まらずなかなか平常運転なサウナ通いが出来ておりませんでした。やっとこさ咳が落ち着いたので元気になるやいなや、うぉりゃぁぁぁぁああと行ってまいりました。ロウリュも力を入れておられるようなので期待が膨らみます。神州温泉あるごの湯は大きなアミューズメント施設アルゴセブン併設のスーパー銭湯です。撮影した時は気づかなかったのですが、ペットボトル?みたいなものが落ちてますね。1階は散髪屋さんとロビーになっているのでエスカレーターで2階へ上がります。受付で靴箱の鍵をもらい料金は後払いです。長い廊下を進み女湯へ。脱衣所はさすがスーパー銭湯だけあった広々しています。縦長ロッカーと四角いロッカーがあります。ロッカーは好きなところを使います。LINEが来たのでロッカーに入れたカバンからちょっと取り出しで見ていると、後ろからスタッフの人に「携帯は脱衣所を出てから使用してください」と言われました。携帯電話の使用はかなり厳しくしているようです。内湯は2種類と洗い場。洗い場にはシャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、洗顔フォームが置かれています。洗い場は出入口に近いからか風が通りやすくて寒かったです。温かいシャワーでぬくもります。サウナ室は露天スペースにロウリュサウナと塩サウナがあります。出典:神州温泉あるごの湯まずはいわゆる高温サウナであるロウリュサウナから。定員30名程度のスーパー銭湯のサウナ室。奥にロウリュ用のサウナストーンが設置されています。入ると座面は3段で3段目は1段目と高低差がありますね。広さがあるので座っている辺りはさほど熱くなくスーパー銭湯ならではの低温多湿設定です。テレビの上には温度計と12分計が設置されています。こちらのサウナは人気があり、ご常連がひっきりなしに出入りしてあいさつを交わしています。3段目にすわりぼんやりとテレビを眺めます。テレビでは生き別れた家族の再会ドキュメント番組みたいなのをやっていて、ついつい引き込まれてしまいました。3段目でも温度はそこまで高くないので1セット目から12分。温まったところで水風呂へ向かいます。水風呂はサウナ室を出てすぐ右手にあります。定員6名は入れそうな広い水風呂。深さ90cm、水流少な目。うはーーーーー!水風呂は深さがあると気持ちいですね。休憩は露天にデッキチェアが置かれているのでそこに座って寒空を眺めながらゆっくりできます。【神州温泉あるごの湯】のロウリュサービスロウリュサウナでは2時間ごとにロウリュサービスが開催されています。19時のロウリュはすでに終わっていたので21時のを受けるまではサウナ浴を4セット。21時のロウリュサービスのアナウンスがあったので外気浴からサウナ室に戻りました。サウナ室のお客さんは12名程度。ストーンにアロマ水をかけてスタッフ2名でうちわであおいでくれるスタイルでした。今日のアロマはローズマリー。自律神経を整えてくれ、冷え性なんかにもいいそうです。1回目は一人8回づつ扇いでくれて、2回目はお代わりしたい人だけ挙手します。アロマ水かける量は控えめに見えましたが熱波は3段目にもやってきました。程よい熱さの熱波でしたがうちわで扇いでもらって丁度いい塩梅。熱波を受けるとぞわわーーーーーっとして気持ちいいなあ。ロウリュ後は水風呂に浸かってええ感じにじわりました。水風呂〆でも良かったのですが、内湯で足だけ浸かって立ったまま休憩。目の焦点の合っていないおばはんが(邪魔にならないようにはしのほうで)風呂に立ち尽くしている姿を見て、怪訝そうな表情を浮かべる子供たち。(あのおばはんは何で立ち尽くしてんねやろ...)フフフ...血行をもて遊ぶ大人の遊びをしているのだよ。子供には分かるまい...【神州温泉あるごの湯】利用料金・アクセス平日入館料800円。チムジルバンはプラス900円です。今回はチムジルバンは利用せず浴場だけの利用でした。販売用フェイスタオル150円レンタルタオル300円。阪急三国駅から徒歩10分程度。車で来館する人が多いようで駐車場はたっぷりあります。駅から176号線に進み神崎川を越えるとアルゴセブンが見えているのですぐにわかると思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。102°C!?振り切ってる銭湯サウナおこしやす。朝まで飲んで始発に乗って西荻窪から新宿まで。新宿東口に降り立って歌舞伎町のほう入ったのは初めて。神戸レディススパはあさとが激推しするサウナのひとつです。...PREV【おんなサウナ放浪記】湯あそびひろば森温泉・大晦日の銭湯!NEXT生活の中で思い当たる耳鳴りの6つの原因とは?2020/01/25【Saunagirl出店のお知らせ】2/15、16アウトドアサウナミーティング2019/12/17銭湯の居ぬきでクラフトビール醸造!?上方ビールに行ってみた。サウナ情報、健康、食べ歩き、お酒、料理、旅、カルチャーなど日々のあれこれを綴っていきます。ここ数年で吉本興業に洗脳されていることに気づきました。カレーはスパイスから作るタイプ。銭湯PickUp1女性もサウナ!生理中にサウナに入るのはダメなの?この記事では、女性の気になる質問でよくある、生理中(月経期間中)とサウナについて書いてみようと思います。サウナは正しい入り方によってスカッと"ととのい"ます。あさとは37歳でサウナに目覚めるまでは、サウナに入り方があるということを知りませんでした。...4初心者サウナーが平然と水風呂に入れるようになるコツとは?こちらでこれから書くことは、サウナ浴しても大丈夫な健康体の人向けの内容です。「自分が健康なのか分からない。「サウナ浴してもいい体なのか分からない。...5女性もサウナ♪銭湯サウナで便利なお風呂グッズ20選どうも、あさとでございます。先日、Twitterでフォローさせていただいている方が、サウナへ持っていくお風呂グッズを写真で公開していました。AFFINGER5.。