コメントはまだありません〜心と身体のことなら〜きりん堂指圧治療院です!今回は指圧のすすめ、妊活編です。当院では、妊活で来院される方も少なくありません。妊娠中のお身体の不調、産後のケアや骨盤矯正なども行なっております。妊娠を望まれる多くの方は、食事や運動などを気をつけていらっしゃる方は多いのですが、実は姿勢を気をつけていらっしゃる方は意外と少ないんです。そもそも、良い姿勢というものがどんな姿勢なのか?という事が世の中に認知されていないので、仕方ないのかもしれません。今までの肩こりや腰痛の記事にもありますが、実は姿勢って健康の基本なんですよね!普段からプライベートでも仕事でも、椅子に座る事が圧倒的に多い現代人は、どうしても骨盤が後屈して、猫背になります。すると、骨格が歪む事で、神経やホルモンのバランスが崩れ、内臓が下がることで、下腹部がぽっこりお腹になります。このイラストでは解りずらいですが、内臓が下に下がってくることで、女性であれば子宮や卵巣、男性だと前立腺、そして、膀胱や腸を圧迫します。すると、瘀血と言って、悪い血が下腹部に滞留する事になります。お悩みの方が多いです。鏡の前に立ってみて、見てみましょう!本来はこのように座ったり立ったりするのが正しい姿勢ですが、文章ではなかなか説明しづらいものなので、気になる方は当院までご相談ください!恥骨の上のあたりの下腹部が硬くなっていたり、張っている、押されると痛いと言う方は、大分骨盤が後屈して、内臓が下がっている可能性がありますので注意してくださいね!当院では、内臓下垂からの便秘や生理痛などは、姿勢指導をした後では、ほとんどの方が翌日から便通があり、生理痛も徐々に軽減されている傾向にあります。この姿勢指導と合わせて、指圧による骨格や姿勢矯正、硬くなった筋肉や内臓の循環を改善し、血液の状態と、神経伝達やホルモンのバランスを整えます。婦人科系疾患でお悩みの方も、指圧と姿勢指導を合わせる事で、改善される方も多いですよ!また、普段からご自宅でできる、簡単な自己指圧や体操なども指導しておりますので、ご安心くださいね!先日アメーバブログには投稿したのですが、昨年から無排卵月経で月に2回ほど妊活で来院されていた、便秘や生理痛がひどい方は、姿勢指導の翌日から毎日便通があり、生理痛もかなり軽減されていました。半年後の受診では、エコー写真を見せていただきましたが、無排卵月経はすっかり良くなり、婦人科の先生からも、いつでも準備オーケーですね!とお墨付きをいただいてました。なんと、つい先日ご懐妊されたと嬉しいご報告を頂きました!ご本人の努力もさることながら、関わったものとしては、本当に嬉しく思います。9:00~21:00※当日の予約受付は19時までとさせて頂きます。※早朝夜間も出来る限り対応します。※往診で外出している時間帯もありますので、ご予約はお電話かメール、LINEにてご確認下さい。Us当院では、身体の痛みや不調だけでなく、その原因となっている、『身体のあり方』から『心の問題』まで、皆様が人生を楽しく健やかに過ごすための、『トータルケア』と、『トータルサポート』を目指しています。