三粧化研という化粧品メーカーの社員が作るブログサイトを、さらに紹介するはみ出しブログ。>>2010年08月31日サイト更新情報/SERVICEさおりんがSERVICEをアップしました!8月も今日で終わりだというのに、まったく涼しくなりません。頭の中も溶けてしまいそうな夏ですね。熱中症予防に水分補給が必要なのはもちろんですが、塩分補給も忘れずに!たこ焼き屋さん「TEO」のたこ焼き8個380円なり。いつもはマヨネーズもかけるけど、今回はしょうゆ味にしてみました。鈴虫寺に行きました暦の上では、処暑ですが、暑さが終わるどころかまだまだ猛威を奮っている感じですね。それでも、今朝は、少しだけ日差しが和らいだ気がしましたが、いやいや、きっと暑さに鈍感になってしまったせいに違いありません。涼しくなっているはずがないですから。先週の21日の夕方に、京都の鈴虫寺というお寺に行ってきました。一年中、鈴虫の音色を楽しめるお寺、祈願成就のお寺として、ずいぶん有名なお寺です。わらじを履いた幸福地蔵さまが祈願者のところにおいでくださって、お願いをかなえてくれます。私が初めてこのお寺を訪れたのは数年前のこと。はい、お願いをかなえていただきました。ありがとうございました。以後、お礼参りに行くたびに、また、新しいお札を授かって、を繰り返しております。祈願者のお願いをひとつだけおききくださるお地蔵さまです。湿気で髪の毛もバラっバラ、声も涸れて出ない始末。切羽詰まった人に見えたことでしょうな。静かになった山門脇のお地蔵さまの前には、私ひとり。対面させていただきました。手の行き届いたお庭散策もさせていただくつもりです。滴り落ちる汗をぬぐいながらの帰り路、水田を見かけました。暑かったけれど、たくさんのトンボが青い稲の上をすいーすいっと舞う姿に少しだけ秋の気配を感じました。|2010年08月20日ファンデーション選び化粧品ODMメーカーに勤めているくせに、あまり化粧品のことを知らない私。今は、次に購入するファンデーションを考え中。より結局どうすればいいのか、迷ってばかり。自分の肌質にあったものを選ばないとダメなんだろうけど、ブランドを決めるにも種類が多すぎて、行き当たりばったりになりがち。基礎化粧品類は同じブランドのもので固めたいというのが人情。会社に到着するともう基礎(まさにファンデーション)からはげ落ちてしまっているような状態。結局、面倒できちんとお化粧直しもしない始末。時間を差し戻したい気分。行って疲れた顔をリセットしてもらわないとダメかな。トマトの枯れ枝の上で、アブラゼミも干からびてました。Freeでは、キャニオニングについてひとこと、ふたこと。37°C!37°Cって、体温より高いやん、、しんどいはず夜でも、家の中にいても熱中症の危険が!という記事を読み、熱中症について少し調べてみました。その名の通り、暑さによって引き起こされる体の不調で、体温調節の機能障害や脱水、内臓の機能不全などが起こります。重症の場合は命にかかわることもあります。炎天下に出ることで起こるのが熱中症と思っている方もいるかもしれませんが、それだけではなく、夜間でも、家の中にいても起こることがあります。夜間でも、家の中にいても、熱中症になってしまうことがあるのです。水分をとることができないので、脱水状態となり、朝起きた途端に心疾患などが起こってしまう危険もあります。朝起きたとき、夜眠る前の水分補給は忘れずにまた、汗と一緒に体のミネラルも不足してしまうので、塩分や糖分も適度に補給するようにしましょう。真水だけではなく、ミネラルウォーター(硬水)や麦茶、スポーツドリンクを時々飲むようにすると、手軽に補給できます。熱中症を防ぐためには、早め早めに水分補給が大切です。室温の調整も大切です。冷やしすぎはよくありませんが、気温30度を越えるようなときは、何らかの方法で室温調整が必要です。適度に汗をかくことは必要です。体がむくむ原因になるため、血液循環をよくして水分を体全体に行き渡らせ、古い水分を老廃物と一緒に汗や尿として排出し、水を循環させることが大切です。水分を上手にとって熱中症にならないように気をつけましょう。言っていたような気がするんだな。社屋玄関には、飲み物の自動販売機が設置してあります。暑さが続く毎日、この自販機が朝な夕なと大活躍。飲み物を買う人が一気に、倍増。この自販機、当たるともう一本飲み物がもらえます。」と、贅沢な悩みをポロリ。私だって一度も当たったことないから、当たってみたいと思うけど。それより、しょっちゅう購入している、Nさん!彼は、一度も当たったことがないらしい。