-直生(nao)福岡でパーソナルトレーナーとして活動。専門学校を卒業後フリーランスの世界に入り8年。同期や後輩たちの近況を聞くたびに「トレーナー辞めた」の報告に心を痛める。パーソナルトレーナーを一生涯続ける事は出来ないのか?そのモデルケースとなるべく日々模索中。「生涯パーソナルトレーナーであるためにも、パーソナルトレーナーで生計を立てない。おすすめ3つをご紹介!プロのトレーナー目線で価格と使いやすさを徹底評価!2018-10-19この時に2位でご紹介していた可変式ダンベルのMotions(モーションズ)さんがたまたま記事をみてくださり、それならと試供品をご提供してくださいました!!ありがとうございます。ありがとうございます。まとめ動画で見てみる10分もしゃべってますスミマセン。可変式ダンベルMotions(モーションズ)のメリットそれではMotions(モーションズ)の良いところを見ていきましょう!!可変がとにかく手軽でスピーディー!筋トレは種目ごとに扱う重さも様々。従来のプレート付け替え式タイプだと、毎回プレートの付け外しがめちゃくちゃ面倒でした。̄)♪めちゃめちゃ楽ですもん。プレート付け替え式には戻れないです。ダイヤルにはそれぞれ数字がふってあり、その数字のkg数に合わせることで簡単に重さの変更が可能。革命的ですよ本当これ。重りの調整が15段階にセット可能さらに。その数字というのが15段階あり、細かな重量設定までできるというのがまた魅力なのです。軽いのが2.5kg~MAX24kgまで。腕や小さな筋肉は1kgの変化でも大きな違いに。15段階もの変化を加えられるということはより適正な重量でトレーニングをすることができるわけで、より効果的な筋トレができるということですね♪ちなみにダイアルはダンベルを持ち上げてしまったらロックがかかるように設定されています。̄)収納スペースが小さくて便利プレート式の場合、、セットしていない時のプレートはそこら中に散らかったまんまに...ですがこの可変式のMotionsのタイプだと小規模のスペースがあればOK!!というのも、専用のトレイ?があり、そこにプレートが立つように並んでいます。こんな感じもちろんこのトレイ?的なものはダンベルとセットでついてきますのでご安心を!可変式ダンベルMotions(モーションズ)のデメリット忖度なしって言ったでしょ。デメリットについてです。ダンベルが長い従来、ダンベルは小さい重りであばあるほどダンベルのサイズも小さいわけです。Motions(モーションズ)ダンベルは可変式がゆえに長さが変わりません。最小単位の2.5kgで、MAXの24kgでも同じ長さなのです。ご覧の通り、、長いのですダンベルが長いことでのデメリットというのが、種目によっては邪魔になるということ。縦にして行うワイドスクワットなどでは深くまで十分にしゃがめなかったり、、こういう機能面での工夫が必要となります。戻すときが...難しいこれ、特に10kgをつけた時に感じたのですが、ダンベルを戻す時に「真上」からきっちり入れてあげないとスムーズにいかない!プレートとプレートの間にキレイにダンベルを下ろす必要があるので、ちょっとスムーズにいかない時がありました。慣れれば良いんでしょうが、、最初のうちは「あれ?、あれ?」ってなります。笑とは言っても、これだけのメリットがある中で目をつぶれないほどのことでもないかなと。̄)Motions(モーションズ)のお値段ダンベル1つの単品から購入も可能ですが、、どう考えても2つあったほうがトレーニングしやすいですのでおすすめはこちら↓24kgダンベル2個セットが29800円!!(ダンベル単品なら16800円)送料も無料で3万を切るのは正直めちゃめちゃお得です。メーカー保証が1年間ありますので、初期段階での不具合があれば安心してメーカーに問い合わせができます!(ネットで買う上でこれはありがたいですよね。)ちなみにMAX40kgまであるタイプのダンベル2個セットならお値段49800円!!(でも家でそこまでなくても良いかもです)公式ページリンクを貼って起きますので覗いて見てください!ダンベルスタンドなどのセット価格についても公式ページよりご確認いただけます!Motions(モーションズ)まとめいかがでしたか??自宅でトレーニングをするならダンベルは必須。その中でも可変式タイプのMotions(モーションズ)はおすすめですよ♪(原田の中ではベスト2です)その他のおすすめダンベルを見たい方はこちらの記事をご覧ください。筋トレは大きく動かすと効果的?スティッキングポイントとは?ふくらはぎにある腓腹筋・ヒラメ筋の違いとは?足首を柔らかくしたい人は必見!膝はつま先よりも出しちゃダメ?横からみたスクワットの解剖学的な正しいフォーム解説!有酸素運動はダイエットに必要なのか論争に終止符。ジョギングより食事管理じゃない?腹筋が筋肉痛にならないのはしょうがない?オススメの腹筋トレーニング背中のトレーニングが効かないあなたへ。背トレ前にやるべきこと。-直生(nao)福岡でパーソナルトレーナーとして活動。専門学校を卒業後フリーランスの世界に入り8年。同期や後輩たちの近況を聞くたびに「トレーナー辞めた」の報告に心を痛める。パーソナルトレーナーを一生涯続ける事は出来ないのか?そのモデルケースとなるべく日々模索中。「生涯パーソナルトレーナーであるためにも、パーソナルトレーナーで生計を立てない。-Prev-足首の柔軟性に関わる距骨について。-ダイエット3ヶ月頑張っても結果が出ないと感じるあなたに。再スタートする前にやっておくべき3つのBeforeチェック。あなたのモチベーションアップ方法は?筋トレのモチベーションが上がらない時の対策を皆んなに聞いてみた!痩せたても姿勢が悪いとダイエット成功とは言えない。-可変式ダンベルMotions(モーションズ)を実際に使って見てのメリット・デメリットを忖度なしにレビューします足首の柔軟性に関わる距骨について。図解で詳しくみてみましょう!!ふくらはぎにあるヒラメ筋と腓腹筋の大きな違いとは!?足首を柔らかくしたいなら必見!!ダイエットに有酸素運動は必要か論争に終止符を。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。