子育てしながらそう、悩んだことはありませんか?子どもの性質や性格を方向付ける要素はいくつかあります。今回は、多くの人はあまり認識していない、しかし子どもの人生の初めに関わる非常に大切な要素、バーストラウマについてお話ししましょう。無意識であると思われている胎児や新生児でも、出産前後の出来事によって、トラウマを受けることがあるという考え方です。現代心理学の父フロイトの弟子のオットーランク氏はその著書の中で、人間の様々な神経症症状や精神病症状の原型はほとんがバーストラウマに起因している、と書いているそうです。ここでは、バーストラウマとは、胎児期~出生後までの間についた心の傷、と定義してお話しすることにします。何がバーストラウマになるの?バーストラウマの発生する要因についてお話ししましょう。受けていると、バーストラウマになりやすいと言われています。お腹の赤ちゃんに意識はなく、眠っているだけ、そう思われてきた時代も長かったかもしれません。最近では、母親のお腹の中にいるときの記憶を語った胎内記憶が本や映画で扱われたりして、胎児には鮮明な感覚や意識があるのではないか、と認識されつつあります。母親の感情や気分はホルモンなどに影響し、それが血液で子宮に運ばれ、胎児の脳に届くということがわかってきています。出生時は以下の理由でバーストラウマが発生すると言われています。・現代医学に基づいた出産法をとること。・陣痛や出産が始まることにより、へその緒からの酸素と血液が途絶え、赤ん坊が酸欠状態になり、死の恐怖を覚えること。・難産などで、赤ん坊が蘇生処置を受けていること。・笑気ガスやモルヒネを出産時に用いていること。地球上で生きる人間、誰しもが経験する母親のお腹から出る経験、出生。出生がバーストラウマの要因になるなんて、と驚かれる方もいるかもしれません。実は、出生が一番バーストラウマの要因になりやすいと言われています。ここで赤ちゃんの立場にたって出生を考えてみましょう。母親のお腹の中で、羊水にぷかぷか浮かび、外界の刺激を羊水を通して穏やかに感じながら、過ごしてきました。それが出生のプロセスで一変します。狭い産道を通るときは、赤ちゃんにとっても死をも意識する相当な苦痛だと言われています。母親が出産中に呼吸を止めると、赤ちゃんも酸欠状態になってしまいます。やって苦労して生まれてたところはまぶしい光に機械音、見知らぬ人がたくさんいる分娩室。経験する重力と乾いた空気。出生のプロセスを「のどかな田園からいきなり車と機械のひしめくニューヨーク市のど真ん中に連れていかれるようなものだ」と表現した産科医もいます。赤ちゃんに意識があれば、心の傷になってもおかしくないのではないでしょうか。バイオニアであるウィリアムRエマーソン博士は以下のように述べています。胎児の生まれるタイミングやリズムが狂う可能性があり、混乱したり恐怖を感じたり、侵略された支配されたと感じるようになるとされている。のちの人生ではストレスを受けると、怒りや憤りを感じやすくなる。鉗子分娩この方法で生まれた人は、スキンシップをキライ、撫でられたり抱きしめられたりすることに恐怖心を持つ傾向がある。ストレスが、頭、首、肩の痛みとなって現れる傾向もある。体のふれあいを過剰に求めたり、わざわざ自分を困難な状況におとしいれ誰かに救ってもらいたがる傾向があったり、別れに対して過敏になる傾向がある。出生後は主に以下の理由でバーストラウマが発生すると言われています。・生まれてすぐに、赤ん坊が新生児室に連れて行かれ、一定期間、そこで過ごすこと。・生後から3ヶ月間、母親があまり抱いてやらないこと。・母親の心音を聞かせてやらない形で赤ん坊を抱き続けること。多くの場合、見捨てられたような印象を受けバーストラウマも大きくなりやすいようです。理想は生後すぐ、母親の心音が聞こえる状態で赤ちゃんを母親が抱き続けること。することで生まれてきた新しい世界に安心感を覚えるようです。母親とのきずながしっかり結ばれることで、さらにこの世界を安心して歩んでいけるベースが作られていくようです。「生きていてはいけないのではないか?」などという自分自身を否定する情報を心の奥底に持つようになります。赤ちゃんは頻繁に泣くもの、と誰もが思っていますが、バーストラウマが少ない赤ちゃんは、泣いてもせいぜい1日20分くらい、という説もあるようです。バーストラウマは恒常的に微妙に心の揺れを生み出しているとも考えられています。自分を否定する情報が心の奥底にあるので、ものごとの見方も否定的なものになりがちです。否定的にとらえがちになると、些細なことでも心の傷が増えていき、インナーチャイルド(乳幼児期から成人するまでの間の心の傷)になっていきます。バーストラウマ・インナーチャイルドの影響を受けると、感情の波や情緒不安定を生み出し、聞き分けの悪い子どものような思考パターンやふるまいをさせます。お金などの現実的な問題や、精神的な問題となって影響が出てくるようです。子どもにバーストラウマがありそうと思ったらここまでお読みいただき、自分の子どもにも当てはまりそうだ、と思われた方はいらっしゃったでしょうか。(あんな出産だったんだから、自分の子どもはバーストラウマが大きいかもしれない)と思われたとしても、ご自身を責める必要はありません。現代の出産方法については、バーストラウマを大きくしている側面が否定できない反面、出産の安全性を高めてきたのも事実です。子どもを理解するひとつの要素としてバーストラウマを捉えていただくことをお勧めします。バーストラウマが大きくても、そのあとの愛情のこもった育児で克服できる、と強調している研究者たちもいます。大切なのは、もし子どもが感情的になったり、ものごとを否定的に捉えていたりしても、ありのままの子どもを受け入れ、子どもへの愛情をたんたんと注ぎ続けること。することで、バーストラウマがあったとしても、それが不必要にインナーチャイルドを増やし続けることを抑えられ、子どもはイキイキと楽しく自分の人生を生きる土台を築いていけるでしょう。まとめバーストラウマ、という概念を知っていかがでしたでしょうか。子どもを理解する一要素として心にとめていただければと思います。これから出産の予定があるなら、自然なお産を無理なくサポートしてくれるような病院や産院、助産師さんを探してみるのはおすすめです。あまりに理想の出産にこだわりすぎても、それはそれでバーストラウマになる可能性もあります。どんなに理想の出産をしたとしても、バーストラウマがゼロになることは今のところないようです。適正量のバーストラウマは人間を人間たらしめるのに必要、という説もあるようです。ありのままの子どもを受け入れるのに難しさを感じているとしたら、あなた自身がバーストラウマ・インナーチャイルドの影響を受けている可能性があります。ご自身がどのように生まれたか、どのように育ったか、を振り返ってみることで、子どもへの理解がより深まるかもしれません。バーストラウマやインナーチャイルドをもっと深く知っていきたい、子どもと自分のためにもそれらを適切に扱っていきたい、という場合は一悟術師・士に相談してみるのもひとつの方法だと思います。子どものこころを理解することは、自分のこころを理解することにつながっています。こころの理解を深め、スッキリ楽しく子育てをする方が増えていきますことを願ってます。自らの健康を獲得するために薬剤師になり、古今東西の自然療法も網羅的に勉強した経験から、心の状態を整えることの重要性を学び、それを実践している。その過程において幼少期から確執のあった両親との関係改善が進むことで、何をやっても満たされない気持ちがなくなり、今ここにある幸せを味わえるようになる。この体験を多くの人にシェアすることをライフワークとしている。提供しているもの:一悟術、感情カウンセリング2003年に沖縄移住し、家族3人で暮らしています。東京・大阪にも出張しています。HP:https://yagamieiko.comBLOG:https://ameblo.jp/healing8000000メルマガでは、ヒーラー、リーダーによるコラムや公開FAQを掲載しています。日頃から抱えている疑問点などありましたら、こちらから投稿してください。かん「あの人、空気読めないよね(KY)」という言葉があります。人に「空気読めないよね」と言われるとちょっと傷つきます。「子育てに自信がない」と落ち込むときはありませんか。子どもに対しよかれと思ってやったことが、かえって裏目に出たりする。柴田ともみ人気のテレビ番組に「はじめてのおつかい」という番組があります。いちごん暑い日が続きますね。記事を読む動きたいのに動けない休日。鉛のように重い憂鬱はトラウマが根本原因かも。八神詠子あなたの親はこんな人ではありませんでしたか。メールマガジンメルマガでは、ヒーラー、リーダーによるコラムや公開FAQを掲載しています。日頃から抱えている疑問点などありましたら、こちらから投稿してください。いちごん感情の起伏が激しくて、苦しい。岡村茂わけもなくイライラするのは親子関係が原因かも。MUERA新型肺炎に感染する不安より自然治癒力をアップさせることに力を注ぐ。柴田ともみ動きたいのに動けない休日。鉛のように重い憂鬱はトラウマが根本原因かも。かん「感謝が大事というけれど...。本景子がみらいパブリッシングから書籍を出版しました。アマゾンで詳細を見る松村憲がBABジャパンから書籍を出版しました。アマゾンで詳細を見る谷孝祐がみらいパブリッシングから書籍を出版しました。アマゾンで詳細を見る熊木幸奈が角川フォレスタから書籍を出版しました。アマゾンで詳細を見る祇場駿矢がフォレスト出版から書籍を出版しました。