caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの中谷江里(なかやえり)ですパーソナルトレーニングメインのスタジオです。皆様に支えられて2016年1月10日にスタジオ1周年をむかえる事が出来ました。パーソナルトレーニング90分の予約が入っていましたが前日にご連絡があり何をやっても肩甲骨周りの重さが取れない疲れが溜まってる浮腫みも感じてるという事でスポーツアロマ90分に変更(*^_^*)(前日までにご連絡頂ければ変更可能です)施術に入る前にストレッチポールを使用し左右差がすぐ改善する部分となかなか改善しない部分を見極め症状の根本原因となっている筋肉をあらいざらい突き止めます皮膚の下をイメージして筋バランスが整い調子良く機能的に身体が動くためにはどこがほぐれて反応が良くなると快適なカラダになるのか頭の中で優先順位を整理しながら施術をスタートします。限られた時間の中で相手が予想している、求めている変化のもう一つ上をひとりでは難しい事も一緒だから想像しきれなかったエリアに一緒にいけるそこに驚きや感動、ワクワクが何歳になってもあるスポーツアロマでもパーソナルトレーニングでもそこを私の中の裏テーマにしながら毎セッション取り組んでいます。「来た時とちがう!軽い!スッキリしてる!やっぱりやってもらって良かった!動きやすい!視界が広い!」その方の笑顔がやっぱり嬉しい。いつもお仕事の合間に来てくださる方です。帰る時は来られた時よりも顔色が良く声がより通っているように感じました。あの後も気持ち良くお仕事が出来ていると私も嬉しいです。施術中にして下さったホットヨガやメディキュット、ガードルの質問。質問して下さって嬉しかったですよ!色んな物や情報があふれている時代メリットを含めその反対の危険性を把握した上でそして今の自分に合っているのかを把握した上で判断していく事が大事になってくると思います。事をお伝えしていくボディメイクスタジオcaN(きゃん)です。編集ホーム料金ガイドブログ閉じる。