それに対しフォローがあればいいけど......自分のことでいっぱいいっぱいで、フォローすらできない男子もいますからね。思う気持ちも少々......。筆者は自分の忙しさで相手を振り回す、かつフォローもできない人とはすぐ別れるのでアレですが、彼が忙しくても別れたくないのなら、ある程度我慢は必須だし、そっとしておくことも必要です。言いたいことは落ち着いてから年がら年中忙しくて疲れた状態の彼なら難しいですが......、繁忙期などで一時的に忙しそうなら、そっとしておきましょう。彼に言いたいことがあるのなら、落ち着いてからにする方が効率的ですよ。手を繋ぐと、心もしっかり結ばれているように感じ、安心感や幸福感もあり、一緒にいる時間がもっと嬉しい時間になりますよね。......!「できれば彼からギュっと手を繋いでほしい」と思うこともあるでしょう。そこで今回は、男性が思わず手を繋ぎたくなる女性の仕草をご提案。今度のデートで実践してみてください!人混みで袖をつまむ街歩きのデートやイベントなどに行くと、人混みの中を歩かなければなりません。観光地や大きな駅を歩くときもそうですね。彼と並んで歩くのも難しく、はぐれそうになることもしばしばかと思います。そんなときこそ、手を繋いでもらうチャンス!彼との距離が離れそうになったら、きゅっ!と彼の袖を摘まんでみてください。服を軽くひっぱられ振り向くと、必死にはぐれまいとする彼女がいたら......きっと彼も、手を繋がずにはいられないはずです。寒いときに体をすぼめる寒い日のデートこそ、できれば密着していたいものですよね。「さむっ」と感じたときこそ、彼に手を繋いでもらうチャンスです。寒いと感じたら、体をキュッと縮めて立ち止まってみましょう。男性もスッと手を出して「もっとそばにおいで」と言いたくなるはずです。並んでいるとき彼に体を傾けるよい景色を眺めながら、ふたりで並んで立っているときや、ベンチにふたりで並んで座っているとき。そんなときは、彼のほうに少し体を傾けてみましょう。ほんの少しの傾きだったとしても、相手の男性は、あなたの好意を感じられるはず。無言で自分に体を寄せてくれるのであれば、好意をしっかり受け止めたくなるものですからね。自然と手も繋げるはずですよ。向かい合わせで笑顔を見せるたとえば、お店のテーブルで向かい合わせの席だった場合。両手を丸く握って(片方の手で片方の手を包んでおく感じ)彼のほうに少し伸ばしておきます。それから彼をみつめて、目が合ったらニコっと優しく微笑んでみてください。楽しいというより、優しく愛おしく見つめる感じがおすすめです。気持ちが伝われば、自然に彼も、テーブルの上にある手を、上からギュッと握ってくれるかも。「どうしたの?」と聞かれたら、「なんでもないよ~」「なんか幸せだな~って思って」など、温かく感じる気持ちを伝えてあげるといいかもしれません。おわりに男性から見れば、求める女性はとても可愛いものです。チャンスがあれば、ぜひ積極的に「手を繋いでサイン」を送ってみてください。雰囲気を見極めながら、おちゃめにするか、自然な感じに振る舞うか、思いっきり愛おしく求めるか。賢く調整すれば、きっと彼のハートを掴めるはずです。シンデレラガールズ』新田美波役などを務めた声優の洲崎綾が12月31日、構成作家やラジオパーソナリティ、ミュージシャンなど幅広く活躍する伊福部崇(いふくべ・たかし)と結婚した。お相手は、アトミックモンキー所属の伊福部崇さんです」と紹介。「この日に籍を入れたいという私の願いを快諾してくれた伊福部さんに感謝です。実感が湧かず、不思議な気持ちですが、これから夫婦二人三脚で、明るい家庭を築いていけたらと思います」と決意を新たにした。続けて「いつも応援してくださっている皆さん。イベントで皆さんの笑顔を見る度、言葉を交わす度、お手紙を通じて想いを受け取る度、本当に温かく幸せな気持ちになります『明日も頑張ろう!』と、元気と勇気が湧いてきます」と感謝し「今の私があるのは皆さんがいてくれたから。本当に本当に、ありがとうございます」と思いを記した。最後は「かけがえのない皆さんとの時間は、私にとっての宝物です。これまでも、これからも。この先も、見たことのない景色を、皆さんと一緒に見に行けたら、こんなに嬉しいことはありません。周りの皆々様への感謝を忘れずに、今後もより一層、真摯に仕事に向き合い、沢山の役と出会えるよう、さらに自分を成長させられるよう、研鑽を重ねてまいります」と伝えた。伊福部も自身のツイッターで「今年も毎年恒例、年越しびっくりドンキーしてきました」とつづり、「本日、洲崎綾さんと結婚しました」と報告した。(西原ルミ)などに出演。冬ぼたん」を開苑する。上野東照宮の「冬ぼたん」牡丹には早春と初冬に咲く二期咲きの品種があり、このうち春と夏に寒冷地で開花を抑制し、秋に温度調整して冬に開花させるという特殊な栽培の技術を用いて咲かせたものを「冬ぼたん」と呼んでいる。期間中は、人気品種の“八千代椿”、“島錦”、“黄冠”や、中国・アメリカ・フランスの海外品種など、関東で最大級となる約40種類200株以上の「冬ぼたん」を楽しむことができる。“わらぼっち”や江戸風情を感じる風景も楽しめる開苑中の「冬ぼたん」は、冬の厳しい環境から保護するために“わらぼっち(藁囲い)”に包まれているのが特長。“わらぼっち”は、地域によって形や結び方などがさまざまだが、同苑では開苑当時から荒縄を用いた“男結び”や梅などのお花を模した“飾り結び”を採用しており、見る人の目を楽しませている。旧寛永寺五重塔や東照宮の参道に並ぶ石灯籠を背景に、他では味わえない江戸風情の中で「冬ぼたん」を見ることができるのも上野東照宮ならでは。5年前に新設された枯山水の日本庭園に牡丹が咲き誇る景色も美しい。雪が降れば、さらに格別な「冬ぼたん」の姿を見ることができる。1100円となっている。初出場の4人組バンド・Official髭男dism(=ヒゲダン)は「Pretender」を披露する。ボーカルの藤原聡は「テレビで見ていた景色なので楽しみです。自分たちがいいなと思った音楽を、初めて聴く方にもファンの方にもしっかりと届けられるようにパフォーマンスしたい」と意気込んだ。今年のブレイクについて藤原は「たくさんの方が自分たちの音楽を聞いてくださるようになった年でした。それでも、まだまだ僕たちのことを知らない方、音楽を知らない方がたくさんいらっしゃるので、もっともっと良い音楽を作りたい」と先を見据えた。3人が“令和婚”をして、唯一独身となった楢崎誠に“結婚”についての可能性の話題がとぶと「考えてます」と一言。そこから記者陣に「紅白で探している?」とツッコまれると「そういった可能性はゼロではない」と答え、さらに「彼女はいらっしゃる?」と聞かれると「ゼロではない」と立て続けに回答し、報道陣の笑いを誘っていた。同番組では、2016年から東京オリンピック・パラリンピックが開催される来年2020年に向けて、「夢を歌おう」をテーマに掲げており、オリンピックイヤーを目前にした今年の『第70回』は、そのしめくくりの年となる。司会は紅組・綾瀬はるか、白組・櫻井翔(嵐)、総合司会は内村光良(ウッチャンナンチャン)とNHKの和久田麻由子アナウンサーが務める。ランニングを順番に連続して行う、トライアスロン。ハードなイメージのあるスポーツだが、意外と趣味感覚で始める人も多いのだとか。最近では、健康や美容を気にする女性たちからも注目を集めている。そんなトライアスロンの2020シーズンの幕開けとなる「とよさきトライアスロン2020」が、来年3月に沖縄にて開催!このたびのエントリー開始に合わせ、本大会の魅力にせまる。レース未経験者・初心者でも安心!2020年3月21日(土・祝)に開催される「とよさきトライアスロン2020」は、今年4月に開催した「とよさきトライアスロン」に続く、第2回目の大会となる。「美らSUNビーチ」をメイン会場に、フラットなコース・整備された公園・空港から会場までわずか7キロというアクセスの良さなど、選手にとってのメリットが満載!第1回大会に参加した人からは「沖縄らしいリラックスした雰囲気が味わえる」「アットホームで楽しい」と評判で、トライアスロン歴1年未満のビギナー参加も全体の約3割を占めていたという。トライアスロンの聖地・沖縄トライアスロンの聖地として有名な沖縄。温暖な気候もさることながら、きれいな海&青い空が広がる最高のロケーションが、トライアスロン選手たちのテンションを大いに盛り上げる。タイムを競うことだけにこだわらず、自分のペースで景色を楽しみながら走るのも良いだろう。最高のロケーションで走る贅沢!参加費は種目ごとに異なり、「オリンピックディスタンス」22000円、「スプリントディスタンス」16000円、「スーパースプリントディスタンス」13000円、「リレー」38000円(いずれも税抜)となっている。参加者には1000円の割引サービスも!詳しい種目内容や、本大会への申し込みは公式サイトにて確認を。~新年あけまして!!奇跡の絶景スペシャル~』が、2020年元日の午後9時から放送することが決定。日本人がなかなか足を踏み入れることのないさまざまな国や地域で見ることができる、世界の絶景を豪華俳優陣やリポーターたちが紹介する。クイズ形式で紹介していく同番組。MCを務めるのは今回が6度目の『なるほど!ザ・ワールド』出演となる有吉弘行と、山崎夕貴アナ。菅野が向かったのは南米のブラジルとアルゼンチン。ブラジル南東部の街、リオ・デ・ジャネイロのシンボルともなっている1931年に建てられたキリスト像をヘリコプターに乗って上空から見下ろしながらの絶景を堪能する。その後、菅野が向かったのはユネスコ世界遺産にも登録されている、イグアス国立公園。ここで目指す絶景はこのイグアスの滝にかかる幻のサークルレインボーだという。このサークルレインボーはブロッケン現象とも呼ばれており、太陽などの光が背後から差し込むことによって起きる奇跡の瞬間をとらえたもので、めったに見ることができない事から、見た者を幸せにすると言われている。普通の虹は簡単にいくつも発見できるものの、サークルレインボーにはなかなか出会えない菅野。奇跡の瞬間を目指して菅野が奮闘。日本人しか入ることができないというミクロネシアに浮かぶ“謎の島”「ジープ島」、この島で絶景の撮影に挑むのは伊藤。ジープ島は太平洋にぽつんと浮かぶ、1周3分ほどのサンゴ礁でできた小さな島。珊瑚礁に流れ着いた1個のヤシの実からできたと言われているこの島で伊藤が挑戦するのは自らの手で3つの絶景を撮影するというミッション。1つ目は、野生のイルカの群れを小型カメラで海中撮影。2つ目はドローンを使っての水平線の撮影。南米チリにある、標高2000メートルに位置し世界一乾燥していると言われている1000キロにわたる細長い砂漠、アタカマ砂漠。この南米の乾いた地で3つの絶景を激写するのは倉科。最近インスタを始めたことで話題になっている倉科だが、投稿写真をみると、どうも撮影はあまり得意では無い様子。そこで今回は「映える(ばえる)」写真撮影に挑戦する。向かうのは中東の死海よりも塩分濃度が高いという塩の湖、セヤス湖。カメラと三脚を駆使して湖に浮いた自身の姿の自撮りに挑戦する。続いてフラミンゴが生息するというアタカマ塩湖でフラミンゴ同士が向かい合ってハート型を作る瞬間を自撮り。草木が1本も生えておらず、岩と砂しかないという場所、“死の谷”で日没後のほんの数十分しか見ることができないと言われている赤く染まった幻想的な“マジックアワー”の瞬間を激写。橋本は、「どうしてもオーロラが見たい」という自身の希望もあって国土の約70%が森林、約10%が湖や河川という大自然の宝庫フィンランドで見られる絶景に迫る。冬のフィンランドはすべてが凍り付く、まさに極寒。この北欧の国で橋本が狙うのは、まるで虹のように輝く“オーロラレインボー”。通常オーロラは緑色が定番だが、フィンランドでは、条件があえば(虹のような)オーロラを見ることができるのだという。肉眼で見る事は非常に難しいとのことで地元の人でもあまり見たことがない超貴重な自然現象だという。そんなまさに奇跡の絶景を追って、橋本がスノーモービルで極寒の地を走り抜ける。他にもフィンランドならではの霧氷の撮影やトナカイのそりにも挑戦。今年もそろそろクリスマスがやってきます。クリスマスってやっぱり、恋人たちのイベントとして、どこか特別なものではないでしょうか。いえ、気合を入れすぎてしまうと、自分の気持ちや期待が出すぎてしまい、思っていたのとは違う......と感じてしまうかも。楽しい日になるはずだったのに、それじゃもったいないし、残念ですよね。そこで今回の記事では、お互いに無理せずにできて、じんわりと心があたたかくなる「クリスマスだからこその彼との過ごし方」をご紹介していきます。“恋人つなぎ”デビューそれまで彼との距離感がつかめなくて悩んでいた人は、思い切って”恋人つなぎ”デビューしてみるのがおすすめです。普通に手をつなぐのではなく、しっかりと指を絡める安心感のある手のつなぎ方です。密着度が多く彼との距離が近づくので、うれしさや満足度はお互いに高め。さりげなくつないだ手を自分から絡めて、しっかりと握り返してみましょう。いうケースは多いです。憧れの恋人つなぎにチャレンジしてみましょう。クリスマスイベントは恋人の証?イルミネーションやイベントなど、クリスマスはどこも盛り上がっていて、女性からすれば「いつかは彼とクリスマスイベントに行きたかった!」という憧れを持つのは当たり前。いったイベントでは、どこも人混みに疲れてしてしまうので、男性からすれば避けたいイベントでもあります。「彼女が行きたいというから。」「彼女の機嫌が悪くなるから。」という感じで、しぶしぶ来ている男性も多いでしょう。彼女の願いを聞いてくれた彼氏にできることは、「笑顔でいること」です。一緒に来てくれた彼に対して、本気でうれしがっている姿を彼に見せること。「一緒にこの景色を見たかったんだ!」とお礼といっしょに気持ちを素直に伝えると、彼もきっと喜んでくれます。ことで機嫌が悪くなったり、自分が人混みに機嫌が悪くなってしまうのはNGです。プレゼントはあえて一緒に買いに行くどちらかがサプライズで用意するのもいいですが、片方が「プレゼントは内緒!」といってしまえば、もう片方はプレッシャーになってしまいます。プレッシャーにもならず、負担にもならないおすすめプレゼントはいつも使う物をおそろいにしよう!」と一緒に選びに行くのもがすすめ。おそろいの日用品といえば、マグカップやキーホルダーなど毎日使うものを、さりげなくおそろいにできるうれしさもプラスされます。その時のうれしさや記念は、ずっと続いていくはずですよ。彼とクリスマスイベントを楽しむクリスマスは、「(たとえ彼に無理をさせたとしても)楽しみたいイベント」ではありません。お互いに無理のない範囲で、いつもよりちょっとだけ特別感を出しつつ、彼とひとつの思い出を作れるように意識してみてくださいね。お互いにもっと好きになれるひとときを過ごせるはずです。(只野/ライター)(愛カツ編集部)愛カツストライクゾーン拡大!身近から好きな人を見つけるコツ3つ周りに素敵な人がいない!なんて、実は勝手に思い込んでいるだけかもしれません。いう女性に限って、足元を見てないことが多いもの。近すぎて素晴らしさを感じられていないこともあります。もったいないですよね。今回は、身近から好きな人を見つけるためのコツを実例と共にいくつかご紹介します。自分の行動範囲を見直してみる「アラサーになって行動範囲が狭まったような気がします。最近仕事帰りにジムに通い始めました。OL)若さゆえの勢いが落ち着いてくる20代も後半になると、アフターファイブや週末に遊びに出かける頻度が減るという女性は少なくありません。仕事の忙しさや体力低下などで、なかなか動き回る気になれないのは分かるけれど、就業後すぐに自宅直帰だと出会いは激減ですよね。そんな状況の女性は、遊びはともかく、ちょっとした趣味や体力向上の場に出向くのがオススメ。最近は、スポーツジムやカルチャーセンターなどでも仕事帰りに寄れるようなプログラムがたくさんあります。出会いの場というよりは、行動範囲を少しだけ広げるつもりでアフターの過ごし方を変えてみましょう。余計なプライドを捨ててみる「学生時代から美人コンテストなどに推されたり、賞をいただいたりして、自分でもそれなりにイケてる方だと自負しています。販売スタッフ)交友関係が広いイケてる・モテてる人ほど身近で手を打ちたくないという思いがあるようです。自分にはもっと他に良い人がいるはず!とか、イケメンじゃないと!みたいに思ってしまうのですね。した女性には男性は近づきにくいと感じています。自ら出会いを遠ざけていると気づきましょう。そんな無用なプライドはさっさと捨てて、近いところから遠いところまで、外見だけでなく内面も見て、視野を広げてみてください。女子会や女の子同士の付き合いを控えてみる「男性のいる飲み会では本音をさらけ出せないので、女子だけでワイワイ飲んだり、愚痴ったりするのが大好きでした。塾講師)女子会や女同士の場だと本音を言いあえたり、無駄な気遣いがいらなかったりと、リラックスできますよね。女性だけでつるむのが当たり前の日常になってしまうと、男性との交流機会を逃してしまうことになります。群れている女子には男性側は近づき難くて、恋愛のターゲットから外してしまうかも...。女子会と同じくらい会社の飲み会や合コンなどにも参加してみるようにしましょう。おわりに「周りに恋愛対象の男性がいない」「良い出会いがない」なんて嘆いている女性ほど、実は自分の行動範囲の狭さやプライドが邪魔をしていることがあります。近くから遠くまで自分が見る景色は自分で決めることができるのに、恋愛できないのは自ら視野を狭めているからかも?!灯台下暗しという言葉もありますよね。これからの出会いは自分次第!遠くも近くも見逃さず、素敵な出会いにつなげてくださいね。「渋谷エクセルホテル東急」の25階にある日本料理「旬彩」では、12月24日(火)・25日(水)のディナータイムに「クリスマス会席」を販売する。雲丹とともに」など、日本料理ならではの趣向を凝らした味わいで特別なひと時を演出。そのほかにも冬の味覚“河豚”を握り寿しでいただく「虎河豚にぎり寿司」や、種類豊富なデザートなど、クリスマス感溢れる贅を盛り込んだ会席を心ゆくまで堪能することができる。ワインやシャンパンとの相性もバッチリ!また、日本酒だけでなくシャンパンやワインにもぴったりなメニューに仕上げており、「旬彩」の利き酒師とソムリエが好みやリクエストを聞きながら、料理をさらに惹きたてるお酒をセレクトしてくれる。地上100mに位置する店舗のどの席からも楽しめる新宿副都心の夜景はとってもロマンチック!冬本番の澄んだ空気が生み出す美しい景色とともに、いつもとはひと味違う“満ち足りたクリスマス”を過ごしてみて。「クリスマス会席」の開催時間は17:30〜23:00で、価格は1万8000円(税・サ料込)。完全予約制となっており、予約は公式ウェブサイトまたは電話にて受付中だ。Again」が、初週6.4万枚を売り上げ、12/23付オリコン週間シングルランキングで初登場1位を獲得。LOVE」に続き、通算2作目の1位となった。本作は、デビューからの目標だった「オリコン週間シングルランキング1位獲得」と、東海地区最大のコンサート会場・日本ガイシホールでのワンマンライブを達成し、新たな一歩を踏み出した彼らが、ファンへの思いを込めた楽曲。逆境をはねのける力強い決意を歌ったダンスチューンになっている。メンバー・西岡健吾が12月20日をもって卒業することを発表し、初の4人体制でのシングルでもあり、「新生・マジプリ始動」の楽曲に。ミュージックビデオは、次の目標としている夢の舞台・ナゴヤドームで撮影。激しく力強いパフォーマンスが魅力の作品となっている。Again』で再び1位になることができたのは、僕たちにとって大きな勇気と自信になりましたし、応援してくださるチアーズの皆様の自信にもなったのではないかと思います。ここから、皆さんと新たな夢を描いて最高の景色を観れるよう頑張りたいと思います!」とコメントした。NAGOYAで2days公演を開催。Again~』となる。