できると思ってやってみることです。それを前提にやっていくわけですね。できると思っていることで、色んなことにチャレンジすることができますからね。できると思い込もうとしすぎている時はできないと思っているできると思って行動する時には、必要以上の頑張りや必要以上の努力はしません。闇雲なことはしなくなります。闇雲に「できるんだ!」と思ってやっている時は、心の底では「できない」と思っているということです。できると思っていたら、自分に喝をいれまくる必要はありません。ある程度、冷静にやって実践していることでしょう。チャレンジもしてれば気合いはあるでしょうけど、喝入れまくりはありません。変な気負いもありませんね。できると思っているのですから。ややこしいことを言っておりますが、頑張りすぎ、努力しすぎ、無理しすぎているときは何か変だと思うといいと思います。前提が変わってくると現実も変わってくるできると思ってやっていると、自分のあり方が変わります。先ほどの頑張りすぎは、できない時のあり方ですね。できると思っている時は、もう少し全体を観れています。俯瞰した視点で物事をとらえていると思います。確信がないときでもなんとなくわかっている感覚だけはあると思います。いった時の人のあり方は、淡々とした集中した状態だと思います。いった時があったと思います。なんとなくでも、できるという確信がある状態です。できるという確信があり、気負いのない状態が維持されていくと、自ずと目の前の現実も変化してくることでしょう。できると思っていること自体がひとつのスキルやはり、このできると思えること自体がスキルだと思います。できると思おうと思えば、人はできると思えてくるようになっています。いったクセづけがあるかないかですね。できると思えるのは重要なスキルに感じます。勘違い野郎とも違います。(勘違い野郎が世界を変えることはありますが)ただ、できると思って行動を積み重ねることができるということです。立派なスキルですよね。やって行動を積み重ねることができれば、成熟することも増えていきます。PDCAが回せるのもスキルですよね。それと一緒で「できる前提で行動ができる」というのもスキルです。私もできる前提でサクサクと行動していきたいと思います。終わりに:無謀にはなる必要はないけど、「ダメじゃん」からスタートする人はダメなところからスタートします。私もヨガはダメなところからスタートしました。これでヨガが大好きとか言ったり、先生になるとか言って勉強しているのを外野からは「大丈夫かな。この人なんか始めたな。」と思われていました。今ではヨガで暮らしております。やって地道にヨガクラスを運営しております。人はできないところからスタートします。ダメだと言われても、こちらに行けばいいなと思う方向へいけばいいのです。何者かになるほどの決意はいらないかもしれませんが、”これこれこういったことは実現したいな”と思うものがあれば、できると思って進んでいけばいいと思います。決意も大事ですけど、自分の中でできると思って行動することですね。それで、ちゃんと色んなことが具現化していくと思います。*豊かなヨギーになるためにBTYとSUWARUを開催しております。ヨガは漢方薬のようなものです。漢方薬の服用は継続するのが効果的です。その効果は一生ものです。人生を変えることがあります。人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。ヨガのポーズを思いっきり楽しむBTYクラスを開催中です。*瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。超簡単をモットーにSUWARUという名の瞑想会を開催しております。瞑想することで24時間全てが変化してきます。全てが変化するからこそ、古代から現代まで伝わっているのだと感じます。瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。多くの一流アーティストが実践されている瞑想、また伝説のフリーダイバーやサーファー、映画監督も習慣にしている瞑想、ぜひ、一緒に座りましょう。SUWARUについてはこちら『初心者の心には多くの可能性があります。専門家と言われる人の心には、それはほとんどありません。*インサイトマップは深層意識の可視化ツールです。「スッキリした、わかった、いける、いぇーい、やるぞ、ありがたい、なるほど!」と気づいていけて自己理解が進みます。自己理解が進むことで人生も加速します。悩み事や葛藤が解消されていくのです。本来の自分の人生をインサイトマップを使うことで生きてみませんか。手放すべきものも自分でわかってきます。メタ認知が人生を決めていきます。新しいものが入ってくるのですね。←今治ガーゼ、最高です。関連記事は見つかりませんでした。瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。スピリチュアルなど好きなものを学びながらEngawaの運営、ヨガ・瞑想指導にあたっている。SUWARUという日本一簡単な瞑想も考案。「集合的無意識の大掃除」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。WebSiteTwitterFacebookInstagramEngawaYogaDirector東京目黒を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。徒歩3分オートロックとなっております。入って左手の階段を登り、左手の部屋になります。開始10分〜15分前くらいにお越しください。