昨日は週に一度の休日。いつもなら家族で一緒に過ごすのですが、昨日はジョグノートの仲間とランニングをしてきました。場所は広島駅から呉駅まで。国道沿いをひたすら走り抜くと言うもの。ランニング若葉マークにして暑さに弱い私がどこまで走れるか、自分自身が心配でしたが自分一人では絶対追い込めない境地だと思い、参加に踏み切りました。広島駅から走り出した瞬間、後悔の念が沸き起こります。こんな太陽が元気な時に走るもんじゃありません。それでも走り始めたものは仕方ありません。お喋りしながら走れば何とか気が紛れます。途中私の自宅に寄ってもらい、嫁さんの私設エイドで休憩。スイカやオレンジを補給しながら進みます。坂駅を過ぎたのが11時少し前。半分以上あるのに、太陽は絶好調とばかりギラギラ。給水してもすぐに汗となるのでキリがありません。呉駅についたのは13時前後(朦朧として余り覚えてない)、最後の2kmは暑さと空腹でフラフラ。付いていくのが精一杯。他の方はさすがベテランランナー、女性も2名いたのに全く問題なし。年齢も私が一番低かったのに、一番足を引っ張ってしまった。走行距離28.6km。4時間近くの真夏のラン。確かに練習にはなったが、身体には悪いことをしているような。走り終わった後はみんなでのんびりとお風呂に入って、一番の楽しみであるビールを飲んでから家路に着きました。~にならこんな練習もいいけど、もう当分やりたくないなぁ。ゆうこん堂鍼灸院HP少しずつ更新していきます。嫁さんもブログ始めました。月曜日から走っていない私は、本日で3日連続で休足日。ストレスが溜まります。Found」もしかして消えちゃった?現在、ゆうこん堂従業員(2人しかいないけど)パニック中です。問題が発生し、どこを押...ひ~ろ鍼灸師は表の顔。その裏に隠された内面をここでお見せしています。基本的には家族ネタと趣味のネタばかりです。LINE@へ登録をお願いします。こちらから予約も可能。お休みとお得情報を配信してます嫁さんの雑文。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。