発達障害・生きにくい人のまとめ発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。01:02:30.13異変があったのは中学生から、ようやく原因に気づいたのは大学生になってからだった。思春期特有の体調不良かな?とも思っていたけど今思えばストレス...中学生の頃は白髪だらけで頭痛がいつもひどかった。高校になると頭痛に胃痛が加わった。ついでに生理は年に1~4回。ここまでは、割と周りでもよく聞く話だったから自分が特におかしいとは思わなかった。母親には「きっと心の問題だとおもうから、しっかりしなさい」と言われたので、そうだなぁと反省していた。01:07:06.17ずっと芋だったので大学デビューをしたかったからがんばった。新しい友達も順調に作っていったある日、なんとなく異変に気付く。面白い話をしてるわけでもないのに笑いが異常に止まらない。笑いがコントロールできない。その頃は胃痛が当たり前の日常、生理は半年に一度。ある日から、夜悲しいことがあったわけでもないのに眠る前に涙が止まらない日々が始まった。01:11:40.98また数ヶ月経つと毎日咳が出るようになった。気管支が弱かったので季節的なものだと思っていたが、結局2年近く毎日咳をしていた。時々呼吸がままならなくなり頭がおかしくなるかと思った。医者に行ったら「うーん、若い人が肺の病気にならないし精神的なものだよ。01:15:09.84まぁ結論からいくとどうやら体調不良は実家が原因らしい。SNSでぽつぽつ弱音を吐いていたら、話を聞いてくれた人がそう言った。その発想がなかった自分にとってこの人はまさにメシアのような人だ。01:18:32.66うちは一軒家で兄弟もいて、外から見れば立派な素敵な家庭。実際は朝から罵声が飛び、物が壊れ、会話は口論が8割。母以外とまともな会話ができたのは家を出ると直前の一年程度。01:24:15.66メシアの助言を受けて、自分はとにかく離れるべきだと気付いた。学業をこなしながらアルバイトに励み、体はボロボロ。家に帰れば理不尽な現実。卒業まで、卒業まで耐えれば毎日死にたいと考えなくてもよくなると自己暗示をかけてどうにかやり過ごす。大学卒業間近には、ダムが決壊寸前。汚い話だけど毎日下痢。21:30:33.50奇跡的なことに、脱出計画を立てていた時期に支えてくれる人がたくさんできてメンタルが保てた。恋人には感謝してもしきれない...身内に味方は誰一人出来なかったけど、外にたくさんできたのが鍵だったのかもしれない。頼れる先をできる限りたくさんつくれ、誰か一人に頼りすぎて依存しすぎないように。いう考えを大事にした。21:38:24.19脱出して1カ月目で早々に変化が起きた。生理がくる...そのまま一年間は毎月くる。出る直前までは年に数回だったのが毎月くる感動がとにかくすごい。実際面倒くささはあるけどwでも子宮の病気とかじゃなかったんだって安心感が一番強かった。病院は小馬鹿にされた記憶ばっかりでどうも苦手なので行ってない...(精神的なものからだとなんとなく思ってたし)まず、引越した次の朝がとてつもない開放感に満ち溢れていた。21:47:37.47静かでさみしくない?とよく聞かれるんだけど、全く!!!!!????と声を大にして言いたいw私は静かに暮らしたい。遊んでばかりと言われる大学生活の学業も自分なりにかなり打ち込んでいて忙しかったし、引っ越し費用を全部自分で出すためにバイトもできるだけたくさんした。したバタバタした日々で当然オフ日にはたくさん寝ておきたいがそうはいかないのが実家だ。休日も朝8時に、遅い!と起こされる。見逃されても9時台で昼過ぎまで寝ちゃった~なんて友達がよく言ってるのを聞いて、なんて優雅なんだ...と感動した。そんな感じだったので、一人暮らしを始めたら疲れた日は睡眠をしっかりとれるという習慣もでき、これも体によかったんだと思う。21:54:01.672・3カ月目からの変化は、汚い話だけどう○こが固形になった感動。いやこれ本当に感動してとにかく人に言いたかったw目に見えてわかる体調の変化だと思う。体は正直なのね...あと咳もだんだん減って、今では完治。咳の辛いところは、楽しく遊んでる場面だろうと容赦なく止まらない咳が出てなんとなく場の空気が変わってしまうことだったから治って嬉しかった。う○こ以上に目に見えてわかる変化だ。こっからう○この話はないです。21:58:36.26食生活の変化も体調が変わった要因だと思う。実家にいるときより野菜をたくさんとれるようになった。自炊は実家のキッチンの制限があったから朝ごはんとお弁当をつくるくらいしかできなかったけど、引っ越してやってみればまぁまぁできた。ちなみに実家は水素水やサプリメントがたくさん並んでいたよ。22:04:19.30実家にいるときは早く食事を終わらせたくて早食いしていたけど、ゆっくり食べれるようになったのも心身ともによかったかも。最後の一年は食べ物の味を全然感じられなかった。外で人と食べるごはんは美味しすぎた。ごはんは心を豊かにするんだね。体調悪いのは多少知られていたから、強引に水素水とサプリメントを摂取させられていたけどよくなったことはなかった。22:10:38.77基本的に標準的な健康体を10年ぶりくらい?に取り戻して、これが人間の体というものか...みたいな考えをする遊びをしていたwそれだけ健康体は尊いものだったんだ。それでもやっぱりまだ後遺症じゃないけど時々日常の端でフラッシュバックを起こして体調を崩すから、まだ完治とは呼べないかもしれない。今は確実にいい方向に向かっているという自信を持つことができるから落ち込んでも復活が早くなった気がする。22:15:27.04とりあえず体調の変化はここまでかな。気づけたのは、頼れるネットのメシアのおかげもあるし最近だと毒親エッセイを漫画にしてくれている人が増えていて、すごくわかりやすく毒親という概念を知ることができた。周りに味方が増えたのも、そのエッセイ漫画を読んで知ってくれたおかげ。22:20:52.30とにかく一年だけで相当変化が見られたことは確かで、家を出るまでのお金を貯めたり親に文句を言わせないレベルの家を出る理由を固めたりと頑張りは必要だったけど、今間違いなく出てよかったと言える。最近表情が明るくなったと言われた。22:46:37.73日常の一幕から怒鳴られるというパートがなくなっただけで、体が萎縮しなくなった。家にいると自分がおかしくなっていくかもと悩み始めたらいっそ一度飛び出してみてそれから考えるのも手だとおもう。81,071Amazon.co.jpで詳細を見るhttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1488210845/【衝撃】女性が男性をキモがる理由『負の性欲』が原因だった...。12:23後遺症のフラバはキツイだろうけど、昔よりは全然安全だからね。安心してフラバして、それらも全て愛しい自分としてイイコイイコして欲しいわ。12:38※2親と悪環境に完全に洗脳されていて心が麻痺ひてるから、気付けない。13:071の毒の方は教師もしくは公務員だろうか。16:58毒親って子供に鞭打たないといけない程度には貴族から遠くて、住宅ローンの審査軽々降りて他人差別しても突っ込み食らわない程度には中の上って地位の人ほんとに多いよなー。40歳年収700〜1200万くらいに顕著。そこから外れると所謂、制度の奴隷的な毒っぽさが薄れてく。18:11よかったね。