2019年01月19日コメント(0)牛はだめ新しい年に入り、あっという間に1月も後半。年末から忙しくて、今頃になってしまいました。備忘録と化したblogですが、だらだらと更新してゆきます。今年に入ってから、お腹の調子がいい。それは整腸剤を朝晩、飲んでいるから。乳不耐症で、牛乳ゴクゴク飲んだりできないのです。(所詮、牛のものだから人間には合わない、とも言われている)が、生クリームも怪しくなってきて、このままじゃスイーツが......え~ん!どうすればいいの?ネットで検索したら、整腸剤がいいと。腸内菌のバランスをとらねば!と早速服用。最近は規定の量の半分以下でもいい感じなので、助かっています。わずかな量で効くなんて。