2018年10月25日なんだかお腹の調子が悪い、何も食べる気がしない、それは胃もたれを起こしている症状かもしれません。胃もたれには実はスムージーが良いということをご存知でしたか。今回は胃腸が弱かったり胃もたれをよく起こしたりする人におすすめのスムージーを紹介していきます。弱った胃をスムージーで元気にしてみませんか。スムージーが胃腸が弱ったり胃もたれした時に飲みたい理由1胃腸の粘膜を修復してくれる胃の中に消化できないものが溜まってしまうのが胃もたれです。胃もたれを起こすと消化機能も下がってしまい、つらい状態が続いてしまいます。そんな時はスムージーで胃の粘膜を修復して消化能力の改善を図りましょう。胃もたれを起こしている時は何も食べたくない気分になります。そのままでいると栄養不足で体調回復も遅くなってしまいます。そんな時でもスムージーならばさっぱりと飲みやすく、さらに栄養もたっぷりと補給することができますよ。胃もたれを起こしている時は同時に便通も乱れがちです。そんな時でもスムージーならば腸の調子も整えてくれるので安心です。スムージーで胃の調子・胃もたれが改善した人の口コミ昔から胃もたれをしやすい体質だったのですが、スムージーを飲むようになってからお腹の調子がよく安定するようになりました。毎朝スムージーを飲むことで目覚めも良くなり、助かっています。お酒を飲みすぎた後は絶対に胃もたれを起こしてしまうためそれが悩みでした。お酒を飲む時は楽しくてもその次のことを考えると全力で楽しむことができませんでした。それがスムージーを試してから胃もたれがなくなりお酒をもっと楽しめるようになりました。毎日夕食後のお風呂上がりにスムージーを飲むようにしています。レモン果汁をたっぷりと入れることですっきりとしたジュースのような感覚で飲めるので愛飲しています。胃の調子がいいだけでなく、便秘も解消されて体の調子がとてもいいです。普段野菜を食べないので栄養補給が目的でスムージーを飲み始めました。すると体全体の調子が良くなったのを実感できました。胃腸が弱くすぐお腹が痛くなっていたのですが、それが無くなりました。お腹が痛いときには胃の調子を整えるためにスムージーを飲むようにしています。肉を食べた後なども消化が良くなる感じがしています。飲みすぎてしまった時はお腹を逆に壊してしまったことがあるので飲み過ぎは良くないようです。胃腸が弱い・悪い人でも飲めるスムージーミネラル酵素グリーンスムージーミネラル酵素グリーンスムージーの口コミ朝から胃が辛いときにはスムージーを飲むようにしています。するとすぐに楽になってくるので助かります。朝食を食べたくない時でもこのスムージーを飲むだけで食事をした気分になれるのがいいですね。普通に生活しているだけで月に一度は胃が痛くなってしまう体質でした。そんな時に胃腸を良くするにはスムージーがおすすめということで飲んでみることにしました。ミネラル酵素グリーンスムージーは味にバリエーションがあるので飽きずに飲み続けられています。胃が疲れている時は何も食べたくないのでこのスムージーを飲んでいます。甘すぎないフルーツ風味で好きな味です。以前飲んだスムージーは美味しくなかったのでこの味には驚きました。口コミそもそも胃もたれになってしまう理由1胃が働かないと胃もたれを起こします胃がずっしりと感じる胃もたれ、なぜそんな事になってしまうのでしょうか。その理由は胃の働きが弱ってしまうためです。食べたものが中々消化されずにどんどん胃が苦しくなっていくのが代表的な症状です。2消化はされるのに排出されない場合も胃はしっかりと消化を行っているのに、それを腸に流す働きが弱ることでも胃もたれは起こります。こちらは体質や年齢による胃の働きの低下により起こりやすい原因です。3ストレスが原因の胃もたれも食べ過ぎや体質以外にストレスから胃もたれを起こす人もいます。これはストレスにより自律神経が乱れてしまうことで胃の働きを阻害してしまうためです。胃もたれの時に摂りたい成分1ビタミンUキャベツから摂れるビタミンの中にビタミンUというものがあります。これは胃の粘膜を修復して、胃腸の働きを助ける成分です。そのために胃もたれ改善はもちろん、予防にも効果があります。2タンパク質分解酵素パイナップルやキウイにはタンパク質分解酵素という成分が含まれています。これはその名の通り肉などに含まれるタンパク質を分解して消化しやすくしてくれる成分です。脂っぽい肉などを多く食べたときにはこの成分を摂るようにしましょう。酵素も胃の働きを助けてくれる成分です。酵素は胃に入った食べ物の消化、そして吸収、消化と全ての働きに必要になってくる成分です。この酵素が不足していると胃の動きはどんどん悪くなっていってしまいます。積極的に摂るようにしてくださいね。胃もたれを改善するにはまずスムージーから!胃痛や胃もたれなど胃の不快感にはまずスムージーで胃の中を落ち着かせるようにするのがおすすめです。したスムージーならば胃の調子が悪い時でも飲みやすくなっています。胃もたれにはビタミンUや酵素が多く含まれているスムージーがいいでしょう。胃の調子を整えてくれるだけでなく、栄養もしっかり摂れるのもスムージーの魅力です。体に優しいスムージーで胃の働きを助け、元気な体を取り戻しましょう。皆さんは酵素スムージーをご存知でしょうか。酵素スムージーとは野菜や果物に含まれている酵素をしっかりと配合しているドリンクになります。ダイエットスムージーのメリット一大ブームを巻き起こしたスムージー。女優やモデル、美容と健康に意識の高い女子たちの間で話題となり、マイボトルに手作りスムージーを入れて持ち歩いている人口も増えたと言えます。ダイエットスムージーとはスムージーが美容と健康に良いとブームになってずいぶん経ちます。雑誌やテレビ等メディアで特集が組まれるとスムージーの人気と話題性はどんどん上昇。ダイエット手作りスムージーのデメリットスムージー、流行っていますね。野菜や果物を一度に大量に摂取できることがメリットであり、美肌効果やダイエット効果があると広まりました。海外では一般的な健康法であるグリーンスムージー。健康志向の高まりと共に、ジューサー等の家電の発売によって日本国内でも広く行われる様になりました。