推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。11:3841歳です。母が料理が苦手で、大抵の場合はどんとお皿に載ったおかずのみ。それを家族で食べました。おかずは切り干し大根や野菜炒めとか。ドラマの食事シーンなどで、ひとりひとりにお膳が並べられていますよね。あれを羨ましく思っていました。当然ながら私はいつも空腹でした。現在は夫と高校生娘がいます。安い材料ですが三食きっちり、多めに作ってしまいます。無駄になりはしないのですが、つくづく反動きてるなと感じます。11:45うちも子供の頃からそれです。主食+野菜炒め、たまにササミ。味付け鰹だしメイン、中身ほぼ野菜の一品料理です。別に少ないと思いません。テレビでテーブルにびっしり乗ってるヨソの家のおかずの多さに「そんなに毎日食べてるのっ!?」とびっくりします。本当に自分はそれで十分なんで。家族も野菜を使わないと怒るんで。別におかしいと言われても、ふーんと思うだけです。同年代の人よりは現代病になりにくい気はします。今のとこ病院いらずです。12:06食べすぎ摂りすぎは病気を招きます。逆に一汁一菜は理想ですよ。家は逆におかずが多かったので今は少なく私が作ってます。ユーザーID:4195278047うちもお客があるとご馳走です。12:52お客にもよりますが妻が精いっぱいのご馳走を振舞いします。夫婦だけの時は、質素です。僕の昼飯だのはほとんど夜から朝の残り物です。自分で作れないので残り物でも仕方ありません。食事が粗末でも病気にはなりません。返って健康にいいし、安上がりです。あなたはお客様として呼ばれたので精一杯の腕によりをかけたご馳走で歓迎されたのではないですか。ユーザーID:1419692780三十代です。食生活でしたなので、一汁三菜の食生活をするのが辛く、結婚してからも変わりません。おかず一品でも、栄養を摂れる様に思考、配慮して食事を作ってます。夫は一汁三菜に拘らず、未就学児が2人居ますが、食事量が少いので、今は楽をさせてもらってます。ごはんと味噌汁とサラダという感じです。テレビを拝見していて、ごはんとおかず5~6品を一食に出してるのを見ると、主婦失格だなぁっとへこみます。その時、見てた方はラサールさんの奥様でした。野菜炒めを作るなら玉子を加えます。玉子にはビタミンC以外の栄養があるからです。16:33アラフォーです。うちも子供のころはそんな感じでした。酢豚は大皿で家族4人でつつきます。普通だと思ってました、あまりよそのおうちでご飯も食べなかったし。レストランとかでは普通に何品もおかずを食べていましたが家ご飯のおかずが一品ということに対して特に疑問はありませんでした。学生時代の調理実習で主食+主菜+副菜+味噌汁+デザートとか作って「なるほどな~~」と。私も作りすぎるようになりました。