葉山あさひ第2子出産後に離婚。会社勤務を続けるも、子どもの小学校入学を機に学童問題で退職し、副業だったライター業で独立。現在は、事実婚状態で5児のママ兼ライター業を続行中。―シングルマザー(母子家庭)におすすめの仕事ひとりで家庭を支えるシングルマザーは、子どものために仕事も育児も必死でこなしている方が多いと思います。上手に両立させるのは簡単ではありませんが、最近はシンママ向けのお役立ち情報や、行政の支援なども多くなってきました。今回は、少しでもストレスをためずに仕事と育児を両立させるための3つのコツをご紹介します。自分に合った両立の仕方を見つけてくださいね。<1>病児保育を利用する子どもが急な発熱!どうしよう......子どもは急に熱を出したり、ケガをしたりするもの。仕事をしていると急には休みにくいですよね。保育所は37.5°C以上の熱があればお休みさせなければなりませんが、子どもを看病するために急に仕事を休むと職場に迷惑をかけてしまいます。いって仕事に出ても、子どものそばにいてあげられないことに罪悪感を持つシンママだっていますよね。病気の子どもを預かってもらえる!そんなときに覚えておきたいのが「病児保育」の存在です。病児保育を行っている施設では、病気の子どもをママの仕事終わりまで保育してくれます。ほかにも、回復はしているが普通の保育を受けるのは難しい子どもを預かる「病後児保育」があります。自分の地域に、こうした支援を行っている施設がないか、ぜひ確認してみましょう。子どもには手料理を食べさせたい!育児の中で、最も手を抜きたくないのが食育ではないでしょうか。どんなに忙しくても、子どもには安全な食材で手料理を食べさせてあげたいと思いますよね。シンママだからこそ、手を抜かずに頑張りたいという心理が働いてしまうことも......。それでも、ちょっぴり手を抜けるところがあるんです。冷凍術で時短!冷凍術を上手に使って料理時間を短縮してしまいましょう。市販の冷凍食品も良いですが、手作りの料理も冷凍すると便利です。手間のかかるおひたしなども、あらかじめ小分けして冷凍すると、必要なときに少しずつ出すことができます。価格変動しやすい野菜も冷凍すれば、コスト、時間ともに効率が良くなります。最近は100円ショップなどでも冷凍用のかわいい容器がたくさん販売されています。自分や子どものお弁当にもさっと詰められますよ。今回はシンママが実際に行っているストレス解消法をご紹介したいと思います。みなさんも自分に合った解消法を探してみてくださいね。!インフルエンザ対策はどうしている?今年は9月にインフルエンザによる学級閉鎖のニュースがありました。仕事をしているシングルマザーは、子どもがインフルエンザに感染した際や学級閉鎖で子どもが休みになった場合に、子どもの預け先に頭を悩ますこともあるでしょう。兵庫県では、母子・父子などのひとり親家庭に対し、経済的な助成をはじめとした、自立のため、生活のためのさまざまな支援を行っています。養育費や慰謝料、遺産相続など専門的知識を必要とする悩みの相談もできるので、積極的に利用したいですね。子どもの「食育」はできるの?「食育」という言葉を耳にするようになってから、かなりの年月が経ちましたね。育ち盛りの子どもには、できれば毎日、無農薬の野菜や国産の食材を使って手作りの食事を食べさせてあげたいけれど、なかなか理想通りには行かないのが現実。読まれている妊産婦漫画と称されています。転職・就職活動を始めるにあたって、資格取得を考える方がとても多いようです。いう相談が多く寄せられます。介護職は敬遠されがちでが、実は働き方に多様性があり、生活に合わせて仕事ができる魅力ある職種の一つではないかと感じています。家事代行とは?シングルマザーの家事力を活かして収入アップも可能!テレビ、新聞など多数のメディアに取り上げられ、注目されている家事代行サービス。家事代行の経験のあるシンママにいくつか質問してみました。家計・生活シングルマザー(母子家庭)も貯金ができる!|お金のプロが教える貯金・節約術1はじめまして、女性とシングルマザーのお金の専門家として活動しています加藤葉子です。私自身、お金には無頓着でした。離婚を経験し、「このままではいけない!」と「子どもとの生活を守るため」にファイナンシャルプランナーの勉強を始め、子どもの教育費を貯めることができました。離婚を焦らないために知っておくことはじめまして。弁護士の押見和彦と申します。私は、2009年に弁護士登録をして宮城県仙台市にある「ひかり法律事務所」に所属して今も尊敬している師匠のもとで、色々なケースについて経験させていただきました。弁護士2年目に東日本大震災を経験。防犯対策はどうしてる?子どもが一人でお留守番することを避けられないシングルマザーにとって、防犯対策も気になりますよね。今回は、今どきシンママの防犯対策について考えてみましょう。センターの利用方法について知りたい母子家庭の貧困が社会問題となっています。貧困を解消するために必要なのは自立した生活をすることですが、「よい仕事になかなか恵まれない」という悩みを抱えているシングルマザーも多いのではないでしょうか。今回は、この三つの手当の違いを簡単にお伝えしたいと思います。児童育成手当は東京都の独自の支援制度です。一人で悩んでいても解決できない問題もあります。毎日忙しいシングルマザー。今回は、「子どもとの時間」の作り方を探っていきましょう。バイトやパートでは毎月シフトが組まれることが多いと思います。