スポーツパフォーマンスを向上させる日進市の整体院心斗スポーツパフォーマンスを向上させる日進市の整体院心斗MENUトップページ初めての方へfirst院長紹介staff施術料金priceよくあるご質問FaQお喜びの声voiceアクセスaccess痛みや痺れの原因がメンタルであることを信じますか?2019/09/04こんにちは(^-^)日進市赤池にあるスポーツ整体院心斗です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます!!突然の大雨や雷など天候が不安定ですがいかがお過ごしでしょうか?急に雨が降っていつも以上に急いで走ってから膝が痛いとか雷の音にびっくりしてぎっくり腰になったとか色々天候が原因で痛みになる方も多いです。この時期は特に急な天気の変化にはお気をつけくださいね。今日は痛みや痺れの原因のについてお伝えしていきますね。以前からお伝えしているように痛みや痺れの原因は身体の中身の問題と身体の使い方の2つとお伝えしていますね。知らないよって方は下記をご覧くださいね。長年続く痛みと痺れは悪循環している!今日は身体の中身の問題の一つについてお伝えします。今日の原因はメンタルになります。メンタルが身体に影響するとお伝えすると納得する人としない人に極端に分かれる傾向にありますね。分かれる理由は色々あると思いますが恐らく実体験されている方は納得しやすいですよね。私自身も昔はメンタルはあまり信用していませんでした。理学療法士として病院でリハビリをしていました。文献などを読んでたくさん勉強していましたがメンタルのことだけは痛みの理由にしたくないと思っていました。メンタルのことではよく腰痛とメンタルについて文献が多く出ています。ドクターが「気持ちの問題です」と、診察で悩んでいる腰痛の方に伝えているのを見て「逃げだなぁ」と思っていたこともありました。そんな自分が色々な分野の勉強をしてわかってきたことがメンタルも影響しているということが最近腑に落ちてきました。メンタルも痛みや痺れの原因になることがわかりましたがメンタルが原因って言われても痛みを抱えている本人が納得しないと効果がありません。納得しないとそのメンタルに影響していることを改善する行動ができないからです。メンタルが痛みや痺れの原因になるのは信用しないとおっしゃる方も多いので、今日から少しずつ理由をお伝えしていこうと思います。痛みや痺れの原因がメンタルもあるんだなぁと私が思うようになった出来事があります。皆さんもわかりやすい例でお伝えすると緊張した時がわかりやすいです。極度に緊張した時ってみなさんどんな症状が出ますか?汗が出てきたりお腹が痛くなったり頭が痛くなったり胸が苦しくなったり吐き気がしたりしませんか?もちろん私が挙げた以外の症状になる人もいると思いますが何かしら症状が出てきますよね。これって何かしらの感情や体験をしていると脳が感じとって勝手に身体のいたるところに症状を出していますよね。この感情やストレスなどが身体に影響を出しているのがメンタル的な痛みや痺れになります。私は2年ほど前に事業に関することで不安になりプチ鬱状態になりました。その時に生じた症状が毎朝必ず下痢をして膝を伸ばして前屈をする時だけ腰痛が出るという症状でした。下痢はなんとなくわかりますが腰痛の原因もメンタルが影響しているとは思っていませんでしたが、お世話になっている治療家の先生に診て頂いた時にメンタルが影響していると教えていただきました。その時はやっぱりあまり納得してなかったのですが悩んでいることがなくなった時に気づいたら膝を伸ばして腰痛が出ていた症状はなくなっていました。こんな感じでメンタルの影響で痛みや痺れにつながることがあります。今日のお話だけだと「へぇー、なんで?」みたいな感じですよね(笑)次回からはもう少しなんで?が、少なくなるように色々とお伝えしていきたいと思います。完全予約制とさせていただいております。最新のお知らせをご確認ください)駐車場1台あり(無料)1台駐車場あり。敷地奥側の左から4番目。地面に看板があります。当院は完全予約制の整体院です。ご予約の上、ご来院ください。