SHIPにて1月18日(土)に開催された防災カフェに行ってきました。さんによる普段使いのバッグを防災仕様にするためのミニ講座、さおとめファームさんによる災害時に作れるご飯作り体験。関東では大規模な地震が起きると言われて久しいですし、去年の台風による被害なども目にして防災を意識する方も増えているのではと思い、わたしもお話など聞きに行かせていただきました。SHIPレンタルスペースSHIPは印西市松崎に農園がある有機農家「さおとめファーム」さんが運営するキッチン付きレンタルスペースです。おとめファーム(印西市)/農薬・化学肥料を使わない野菜の宅配や農業体験イベントを開催、レンタルスペース&キッチンなど新しい試みも印西市松崎にあるファームで年間60品目以上の野菜を農薬・化学肥料を使わずに生産、地域のご家庭へ届けている「さおとめファーム」さんのファームを見学に行ってきました。さんによるバッグを防災仕様にするためのミニ講座。みきさんは東日本大震災の時に災害ボランティア活動をされていた経験もあるとのことでした。使うバッグは片手で持てるくらいの化粧ポーチくらいのもので、中に含めるものとしては以下の通り。LEDライト(両手が空くようにヘッドライトがいい)スマートフォンと充電器具ホイッスルマルチツールエマージェンシーシート(防寒)断熱シート携帯トイレ(最低3回。子どもを抱えながらなどの場合も想定し片手で使えるもの)ボールペン、マジックペンティッシュ、マスク、カイロ生理用ナプキンペンシル型アイブロウアルコール除菌シート(手拭き、食器吹き、環境整備)ビニール袋、ゴミ袋(ゴミ入れ、ポンチョ代わり、荷物の保護、シート代わり)家族の連絡先(携帯、遠方の親戚、職場。家族を探すときに有効)家族写真お金(お札が使えない場合もあるため小銭を含める)水分多め、おやつおむつ、おしりふきシート(手拭き、体吹きにも)お気に入りのおもちゃさらし(手で裂くことができるように端の処理はしないこと)S字フック(避難所での目隠しに利用したり、荷物をかけたり)LEDライトLEDライトは両手が空くヘッドライトのタイプのもの。影絵で遊んだり、歯磨きのときに歯医者さんごっこで使用したりと普段から子どもにも慣れさせておくことをお勧めされていました。ホイッスル大事な点としては中に玉が入っていなくて金属ではないタイプのものを用意すること。ちなみに、講師のみきさんが持たれていたのはこちらのようです。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングボールペン・マジックペン名前を書いたりするのにも使用しますが、避難所で子どもがいると善意でアメなどをくれる方がいて、それによりアナフィラキシーショックが起きたときなどにも使用が考えられるとのことです。眉ペン避難所などではお化粧をする暇なんてないものの、眉がかけるだけですごく安心するという方もいますので持っておくといいかと、ということでした。親の連絡先など個人情報を書いているものを持っておられました。家族とはぐれたときに写真を見せて聞いてまわるために使用することも想定しているとのこと。養生テープ養生テープを本体(?)から一度はがしてからくるくると巻きなおしているものを持ち歩いているとのこと。ちなみに、この銀色のものはよく見る緑色のものより力が強いやつだそうです。サラシ端の処理をしないことで簡単に裂くことができていろいろな用途に使うことが可能。サラシを利用して大人を含めて担ぐことも可能なんだそうです。重いものほど体の上の方で担ぐと軽く感じられるとのことで、もし大人を担ぐ場合のポイントとしては、ヘソのあたりにある人間の重心を上の方に担ぐとやり易くやるそうです。ちなみに、防災リュックの詰め方も重いものを上に詰めるように工夫すると軽く感じるとのことです。バッグに入れておくものではないのですが、登録しておくといいスマホアプリとしていくつか紹介もありました。その中でも「ココダヨ」というアプリは緊急地震速報が鳴ったときに自分の家族がどこにいたかを知らせてくれるアプリだそうで、ぜひ入れておくことをオススメしますとのことです。後半は災害時に作れるご飯作り体験。今回はポリ袋を利用した調理だったのですが、ポリ袋を利用するメリットとしては以下の通り。一人分ずつ調理ができる少ない水の量で調理ができる食器が汚れないので洗わなくて済むまずはお湯を沸かします。災害時にガスが通っていれば問題ないのですが、ガスが止まっちゃった場合やオール電化で電気が止まっちゃった場合なんかに備えて、カセットコンロは買っておいた方がいいかと思います。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング調理に使用するポリ袋ですが、”食品用”とか”湯せん”もできるとちゃんと記載がされているものもあるんだそうです。一般的なポリ袋を調理に使う場合だと3重にしないと破れてしまったり漏れてしまったりということもありますし、そもそもひとつに3枚使っていたら不経済という意味でも食品用があった方がいいでしょう、という感じでした。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング今回調理したものは、ご飯・切り干し大根・卵焼き・即席味噌汁。切り干し大根も水を入れて、ある程度水を吸わせた後にお湯に入れます。柔らかい方がいい場合は1時間くらいつけるとすごく柔らかくなるそうですよ。切り干し大根は食物繊維豊富・ビタミンも多く、日持ちもするため便利です、とのこと。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング▼卵焼き長ネギを刻んで少々、醤油・砂糖を小さじ1杯入れてモミモミ、後は湯せんするだけです。包丁ではなくてキッチンバサミを使えば簡単だし、まな板とかも必要ないので洗い物も出なくて楽チン。茹でる場合はポリ袋が膨らむので、口を結ぶ際に空気をなるべく抜く方がいいとおっしゃっていました。即席みそ汁は、かつおぶしと海苔などと味噌を入れてお湯を注げば出来上がり。▼出来上がり20~30分くらいで出来上がり。(ポリ袋のまま写真撮っちゃいまいした。)わたしもちょっとずつ食べましたが、どれも美味しかったです。災害時でもこういったものが普通に食べられると思えば、なんだかなんとかなりそうな気がしてきます。発酵いらずの簡単フライパンピザもおまけで作られていました。生地の材料は小麦粉・砂糖・ベーキングパウダー・水。こねこねしてフライパンで焼いて好きな具財とチーズを載せれば完成。これも食べましたが美味しかったですね。当日いただたいパンフレット(?)にそれぞれレシピがありましたので、写真で載せておきます。フライパンピザについてはこちらには載っていません。めぐさんのブログでレシピをあげられていますので気になる方は見てみてはいかがでしょう。さいごに次の予定があったため、最後まで居ずに途中で抜け出してしまったのですが、ミニ講座もためになりましたし、ご飯も美味しかったです。わたしは相変わらずの人見知りを発揮し、終始ダンマリで参加しておりましたが楽しかったです(笑)。防災は気になる方多いかとおもいますので、またこういったイベント定期的に開かれるといいなーと思います。木下のマクドナルド356印西店はキッズプレイランドがあるので、子連れでふらっと行くにはいいかも2017.09.26お出かけ・取材さおとめファームと五郎の石焼き芋のSHIPでのコラボイベント、大反響で1日で300人来たってよ【焼き芋カフェ】2019.12.03お出かけ・取材Moffアニマルワールドのねこ部屋、BIGHOP印西で猫と触れ合えるよ。室内で遊べる!「にこぱ」内キッズパークに行ってきました。Goo(グーグー)さんに行ってきた、60分2980円のコースも体験してきたよ。異業種参加イベント「イモの極みお焦げ」に行って五郎の石焼き芋の親方に会ってきたよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントは承認制のため、すぐには反映されません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。/9お問い合わせトップタイトルとURLをコピーしました。