傾聴が適切でないと、話した方は癒やされるどころか、反感を買ってしまうこともあります。この記事では、どんな聴き方だと反感を買いやすいのか?私が過去にトレーニングしていたとき、うまく聴けずに反感を買ったエピソードを交えながら紹介します。傾聴スキルが機能しないとき、反感を買いやすいものとそうでないものがあります。傾聴を実践されたことがある方は、オウム返しのほうが反感を買いやすいと思われるかもしれません。オウム返しがうまく出来なくても、「何か不自然だな」と思われるくらい。反感までは買いません。具体的にどんな風に反感を買うことがあるのかを紹介します。私がカウンセリングを習い始め、傾聴を練習していたときのことです。私自身がグループカウンセリングに参加したとき、担当カウンセラーが使うオウム返しや傾聴技法を見て、その効果を目の当たりにしていました。オウム返しに効果があるの?といった疑問を持つ必要がなく、そのスキルを身に付けようと日常で取り組んでいました。会話する機会が多いのは、当然身近な人です。当時恋人がいた私は、その彼女との会話でよく傾聴を実践していました。使う機会が多かったスキルは、「共感の言葉」(相手の気持ちを汲み取って伝える言葉)です。「苦しくなるよね」といった気持ちを汲み取る言葉を3つほど使った後、その恋人が言ったコトバ・・もう(その言い方は)エエわ!でした。当時反感を買った理由はただ1つです。それは、私が相手のことを考えて共感の言葉を使ったのではなく、自分自身のトレーニングのためという意識だけでやっていたからです。気持ちを汲む言葉は、相手を思いやらずに使うと、神経を逆撫でられます。「苦しいよねー」と言っても逆効果になるだけ。その言葉で「いかに気持ちをわかっていないか」が逆に伝わってしまいます。「相手ともっと良い関係を築きたい」という聴き手の核となる思いが形になったものが、オウム返しや共感の言葉と言われている傾聴スキルです。これを核の部分を抜いて、形だけ、スキルだけ取り出して使おうとしても機能しません。機能しないどころか、共感の言葉に至っては逆効果です。まとめ傾聴はスキルですので、やればやるほど、使えば使うほど身に付きますし、体に馴染んできます。トレーニングする時には、自分の課題・プラスしていくポイントを意識しながら、そしてなぜそれを使うのかも意識しながら実行していくと反感を買うようなことにはなりません。傾聴は本来、「相手のための会話の時間」でもあります。|カウンセラーが使う気持ちを汲む聴き方スポンサーリンクTweet傾聴トレーニングマニュアルカウンセリングに必要な傾聴力の具体的な内容、効果、トレーニング方法などを全52ページに渡って詳細に解説しています。ダウンロードしてご活用下さい。EBookをダウンロードYoutube始めました心理学関係の役立つ情報をお届けします。ユーチューブはこちら傾聴力HPの情報はこちらで配信してます@joy_schoolさんをフォロージョイカウンセリングスクール傾聴動画|独学で傾聴を学びたい・身に付けたい方向け独学で傾聴を身に付けたい、対面での講座に参加する時間が取りにくい方向けの動画です。傾聴の方法、身に付け方を詳しく解説しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。真剣に傾聴に取り組むと疲れる理由2つ傾聴の聴き方を実際にやってみると、実は非常に疲れます。傾聴は話し手にとっては、「わかってもらえた」「思っていたことが話...傾聴トレーニングで得られる思いがけないメリット傾聴トレーニングを積み、傾聴が出来るようになると、話し手にとってメリットがあるのはもちろんですが、実は聴き手自身にも思い...傾聴ロールプレイのポイント5つ傾聴トレーニングに取り組んでいるけれども、思ったようにステップアップ出来ている感じがせず、悔しい思いをするときもあると思...傾聴時に集中が切れる時の対処法4つ心理カウンセラーの井上です。緊張よく読まれている記事1絶対に緊張しない方法7つ|人前で話す、関わる時、本番で緊張する方向け緊張しすぎるのは困りものです。いう思いが具体的な形になった話の聞き方です。...3必ず元気が出る言葉-特選41何気ない一言で大きく傷ついたり、たった一言で元気になれたり、生きる甲斐になったり言葉にはとても大きな力があります。共依存で「お互いが心地良い」関係もあれば、「お互いに苦しい」関係もあります。