Japan.最近、私は、国際花と緑のセラピー協議会の理事長と心理カウンセラー/花セラピストである青山克子さんとお会いしました。Shine.著書に花の心への影響を5角形のグラフにした「花心理グラフ」を開発し、花セラピーの本「あなたを輝かせる花セラピー」があります。心理カウンセラー/花セラピスト幼少期、祖父母が営む花屋で育つ。小学生の頃、聴覚機能の低下と共に花からの不思議なメッセージに気づくようになる。16年)花の世界から心理カウンセラーへと、ある種「異質」な経歴が現在の軸となっている。克子さん、花セラピーについてもっと学びたいと思います。あなたが個人的にどのように花の力を発見したかについてもっと教えていただけませんか。克子氏:約20年前自分が辛い体験をして苦しい時に花が心を癒してくれたのを感じ、花には心を癒す力があると発見しました。私は、実は20代で離婚を経験しました。若かりし頃の離婚で心と身体はズタズタになって、一時は食べものをまったく受けつけない身体になってしまい体重が40kg(身長163cm)にまで落ち込んで「このままでは死んでしまうのではないか。」と、人生のどん底にいました。その時、どん底の私を救ってくれたのがお花でした。食べることも、眠ることも出来ない日々、幸せに笑うことなんて絶対にない、「私に幸せなんて一生やってこない。」と、暗闇の中でもがき苦しんでいる時、ふと部屋に飾ってあった白い百合が目に留まり、少しだけ穏やかな気持ちになれた自分がいました。ある時は、花屋の店先で黄色のチューリップが目に留まり、すると自然と口角があがって少しだけ微笑んでいる自分に気づくことができました。「ああ、私は笑顔になれる。私にも、こんな明るい気持ちがまだ残っていたんだ。」と、自分の中の小さな小さな希望の光に気づき、お花に救われた想いから、何度、涙を流したか分かりませんでした。私はお花にふれることで、いつしか人間らしい喜怒哀楽をとり戻すことができ、お花の力で再び生きる力をとり戻すことができたのです。now.レイチェル:凄いですね!それは非常に感動的な物語です。花の心理学を学び始めたのは22年前からです。すべての勉強の後、あなたはついに基礎と「花セラピー」を確立しました。国際花と緑のセラピー協議会(IFTA)について教えてください。財団法人を立ち上げたのは2011.3.10です。東日本大震災の前日です。花セラピーの財団法人を立ち上げた翌日に東日本大震災があり、その時は、正直、何も考えられませんでした。自粛モードで、翌月から予定していた花セラピストの新講座を開催していいのか?との躊躇もありました。電車が何時間も動かない、自宅は停電になり、スーパーからは物がドンドンなくなってゆく、ガソリンスタンドには長蛇の列、トイレットペーパーを買うために開店前からお店の前に並ぶと、目の前の現実に必死でついてゆくのに精一杯でした。震災から1週間、2週間が過ぎてゆく中で、次第に「東北の人々を花で笑顔にしたい」という想いが湧きあがってきました。宮城県石巻市に行き仮設住宅で花セラピーを開きたいとボランティアセンターに相談にいきました。そこで、教室を繰り返し開催することができ、東北以外にも各地で花セラピストの育成を行い、花セラピスト資格取得者が次々と花セラピー教室を開催するという広がりを見せています。取得した花セラピストの活動支援も行い、全国に花セラピーの文化を根付かせるべく活動しています。greens.レイチェル:あなたにとって、ハナセラピストとは何ですか?克子氏:花セラピストとは、花セラピーの知識をつかって、花で人の心を癒す「花とこころの専門家」です。自分も人も元気づけたい、人によりそって癒したい、安心してほしい、勇気づけたい・・・さまざまな目的に合わせて自由に花を選ぶことができます。インストラクターの資格を取得すると、協議会公認のインストラクターとなって、「花セラピスト講座」を自分で開くことができます。花セラピストインストラクターは230名その内の1名はダラスで花セラピストインストラクターとして活躍しています。heart.レイチェル:克子さんは、生け花を以前に学びましたか。あなたの意見では、花セラピーと生け花はどんな関係がありますか?どうやって違いますか?克子氏:はい。草月流の生け花を学んだことがあります。25年間今でも学んでいます。日本人の私にとって生け花は花セラピーの原点となっており、私の草月流の先生が自由に生ける表現を大切に教えてくださったので、ここから花セラピーが誕生したと思っています。この花セラピーの「生け花」は、私が所属している草月流と似ているところはあると私は感じています。草月流は生け花の中でも個人の感性から自由に生けるスタイルなので、ここから花セラピーを「心のままに自由に生ける」という発想を生みだしました。生け花は花を美しく生けるが、花セラピーは花を美しく生ける以上に心の調子を整える、心を豊かにする、健康を保つコンテンツとなります。生け花は花を挿す長さや、挿す位置、角度などルールがあるが、花セラピーはルールがないのがルールで心のままに自由に生けることができます。therapy.レイチェル:心理学を花セラピーに取り入れているのは魅力的です。これについてもっと説明していただけますか。克子氏:私の意見では花を選び、花を生けるというシンプルな行為により、人の表情や雰囲気が変わるため、人の心の内面が大きく変化することに着目しました。花セラピーは、花を通して自己洞察し、自分の無意識の中の感情に気づき、そして行動も変わる、これは花による「心が変わる知識」として、これを花による心理学と考えています。具体的には、花セラピーの背景にはカウンセリング心理学の理論があります。people.花によって心理フラワーチャート(後記参考)が異なるため、人々に対する影響も異なります。flowers.ピンクの花は一般的に親切で楽しい愛情のある精神を表します。医師や看護師など他の人の世話をすることに関わる医療分野の多くの人々は、ピンク色の花に惹かれがちです。energized.黄色い花は精神的ストレスを和らげ、人々がリフレッシュして元気づけられるのを助けます。neutral.緑豊かな葉の影響はまだ研究されているところですが、今のところ、それらは中立と考えられています。better.白い色の花を選ぶ人々は、将来の目標に向かって懸命に努力する準備をしていて、常により良いことをすることに挑戦し続けている真剣で勤勉な高達成者である傾向があります。高い花は最も強い感情を反映しています。flower.レイチェル:どんな花が一番好きですか?克子氏:私はデルフィニュウムの花が好きです。この花を見ていると心が柔らかくなり晴れやかな気分になって、つい微笑んでしまうからです。私の本質とこの花が深く共鳴しているからだと感じています。smile.レイチェル:まとめると、花セラピーが人々にどのような影響と機会をもたらすことができると思いますか。次の目標は何ですか?克子氏:生きている花にふれて生き生きとした感覚を得て、花を通して自分の感情に気づき、潜在意識からの必要なメッセージに気づきます。自由にいけるためストレス解消になり、一緒に参加した人同士の理解が深まり、関係がよくなり、コミュニケーション能力も高まり、花からのメッセージを知ることにより自分の将来の目的に気づくことができます。2021年春に1000人の花セラピーイベントを開催。この資格を取得した花セラピストインストラクターが新しい事業を立ち上げて、仕事を得て収入を増やす仕組みを作る。日本とアメリカ、ヨーロッパ、シンガポール、香港、オーストラリアに「花心理学」の新しい価値観を文化として根づかせたい。花に自由にふれて、自由に生ける習慣を広めたい。世界の人々を花で笑顔にしたい。inspiring.青山克子さんが周りの人たちに笑顔をもたらし、心理的な負担やストレスを取り除き、花を通じて明るく幸せで充実した人生を送ることができるという花セラピーは、本当に刺激的だと思います。lives.皆さんが花を購入して、幸福、お祝い、励まし、愛、そして友情の証しとしてプレゼントした経験があると思います。私たちが庭で花を自然からの贈り物として受け取るか、花の贈り物をいただくかプレセントするかにかかわらず、これらの自然の美しさは常に歓迎され、私たちの生活を明るくします。humanity.しかし、花セラピーを体験する前は、花や植物が「治癒」を持っていると考えることはあまりありませんでした。野生の花、花ブーケ、または薬用フラワーエッセンスはどれを使っても、人々を癒し、鼓舞し、そして心に触れる力があるかもしれません。medicine).外観、香り、エッセンス、色、そしてエネルギーに基づいて、さまざまな花が異なる癒しの特性を持っていることを学ぶのは興味深いことでした。花は自然の本当の癒しの能力を導くと思います。精神分析を組み込んだ花セラピーは、自然療法医学(現代の科学的知識と自然な医学形式の融合)と考えるべきかもしれません。flowers!花セラピーは、個人が自分自身をよりよく理解し、彼らの心を向上させ、人間関係の円滑なコミュニケーションを促進するのを助ける力を持っています。journey!青山さんは、東京で開催されるオリンピック2020が近づくにつれて、多くの人々が花セラピーの知識を身に付け、花の癒しの力を今以上に理解できるようになることを願っています。LENG;中国語:凌惠颖)と申します。ここは、現在日本に住んでいるシンガポール人について私のブログです!日本に住んで仕事をしている外国人の私にとって、たくさんの面白くて新しい経験を、このブログで皆さんにシェアしたいと思います~。日本語をもっと上手になりたいので、ブログを日本語で書くのはとてもいい勉強法だと思っています。私と一緒に未知の土地や文化を探検しながら、世界に対する見聞を広げてみませんか。Infringement。