Colors歌うように軽やかに、様々な色を身にまとって。逆転!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。「あなたのマイナスだと思うところを、できる限り紙に書き出してください。次に、そのマイナスな部分によってもたらされた、あなたにとって『良かったこと』を書き出してください」これはカラーセラピーのサイトに紹介されていたのですが、元々は自己啓発の手法なんだそうです。自分が出不精なことを、マイナス面だと思っていたとします。実際にやってみようと思って、頭の中でマイナスな部分を羅列していったのですが、やっぱり「書き出す」という作業をした方が良いみたいですね。書くと、感情との間にワンクッションできて、少し冷静に自分を見られるような気がします。Kな日々こよみ屋の「自分の時間の見つけ方」はてなブログをはじめよう!you-you-clubさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。