100」を書いてもらっています。この2つ、「おんなじでしょ」と思われるかもしれませんが、違うんです。少なくとも私にとっては大きな違いがあります。「夢リスト」だと、なにか大きなことや立派なことを書かなくてはいけないと思いこむ人が多いみたい。心で感じることではなく、頭で考えたことを書く人が多いとセミナーで感じました。「夢」という言葉を使わずに「Wish」という曖昧な言葉を使うことにしたのです。頭で考えたことではなく、心で感じたことを大切にしましょう!このリストを書くときに嘘(建前)を書いてしまうと、その後で作成する「ビジョン(ワクワクする未来)」も偽物になってしまいます。建前ではなく、本音を炙り出してください。「できるかどうか」は一切考える必要はありません。カテゴリー分けをする必要もありません(後のステップで分類&整理していきますから)。心に思い浮かんだことを、ポンポンポンッと書いてみてください。自分に嘘をつかないためにリストを書くときのポイントが2つあります。ひとつめは、「単語」ではなく、「文章」にすること。・マイホーム・軽いノートパソコン・トルコこんなリストでは、なにがなんだかわかりません。いうところに、どんなマイホームが欲しいのか。戸建てなのか、タワーマンションなのか。海の近くなのか、都会のど真ん中なのか。一軒だけなのか、世界各地に拠点が欲しいのか。具体的に、詳しく書いていきましょう。ひとつは、「語尾」について。未来のことについて「○○しました」と完了形にするほうが叶いやすいという考え方もあるようですが、私はあまりオススメしていません。この書き方では本音がわからないから。本音を炙り出すために書くリストです。無理をせずに、ナチュラルに書いてもらいたいのです。「○○したい」「○○が欲しい」「○○へ行きたい」というように。「○○する」と書くことができる項目は、すでに自分の中で決定事項になっているということ。実現すると自分で受け入れることができている項目です。「○○したい」は本気度が低いとか、まだ自信が持てていない項目。「○○したい、かも」と書けば、ビビッていることだとわかります。今はまだ「○○したい」「○○したい、かも」だったとしても、一年後には自信がついて「○○する」と書けるようになっているかもしれません。100」を書いてくださいね。100」はこちらからPDFを無料ダウンロードできますよ。ご案内をしていますので、ぜひご登録くださいね。逆算手帳の<無料>メール講座、やっています!私のライフワークは「世の中をごきげんな人だらけにする」ことです。毎日ごきげんで過ごすためのツールとして、逆算手帳を作りました。「やらなくてはいけないこと」しか書かれていない手帳ではなく、「やりたいこと」がギューーーュと詰まった手帳をいつも持ち歩いて、ゆっくりとでも着実に、やりたいことを実現していきましょう。「逆算思考」で夢の実現&目標を達成する逆算手帳術を<無料>メール講座でお伝えしています。サイクルを素早く回すことについて書きました。書くだけで幸せを引き寄せる...記事を読むクリエイティブになるための「朝の手帳タイム」。戦略を考え、作戦を練って、計画を立てる。11月21日発売の「sweet特別編集占いBOOK」にて、逆算手帳が紹介されました。逆算手帳の販売準備を進めております。コボリジュンコのブログです。Produce2020年版の逆算手帳は東急ハンズ・ロフト・書店にてお買い求め頂けます。オンラインショップでも販売します。ピンク色の表紙の逆算手帳は東急ハンズ・ハンズビー限定販売です。新発売となる「逆算読書手帳」はオンラインショップ限定販売です。改訂版の逆算ウィークリーは東急ハンズとオンラインショップにて販売します。