禅、心が禅にあれば体は安らかである毎日一生懸命働く生活にあって、本来の純粋なすがたに立ち戻って人生の本質を探ってみたいと思いませんか。日本普東禅寺は台湾中台禅寺の「禅と教理をともに重んじる」という宗風に従い、多忙な方のために、半日禅のクラスを設け、基本的な坐禅の方法を法師達が自ら指導しています。座って行う坐禅と経行(きんひん・歩くこと)を実際に行うことで、動と静のなかで心が安定し清浄になると言うことを体感して頂きます。この半日間を皆さんが諸々の縁をしばし忘れ、心を静め自らの本性を見つめ直すいい機会にしていただきます。この半日禅の薫習と体験は、それ以降の同じような禅修活動の基礎となります。皆さんどうぞ積極的なご参加を。共に法悦にひたりましょう。普東禅寺でのすべてクラスは無料ですが、供養(お布施)は有り難くいただきます。ご参加を心よりお待ちしています。