容量は140mlです。リンクこの広告を貼り付けて今知りましたが、世界最小だそうです。入れようと思えば、ポケットにだって入りますよ。これを購入する時に注意点として、店員さんに言われたことがあります。「パッキンが付いていないので、開けた時に少し漏れることもあるかもしれないのですが、その点ご注意いただきたい。」といった内容でした。いことで、昨日初めて使ってみたのですが、ジップロックに入れて持ち歩きました。持ち歩く時にも開ける時にも漏れることはありませんでした。念の為、満杯に入れることはせずに9分目くらい入れて持ち歩きました。〜、ガソリンスタンドで洗車をしてもらったり、買い物をはしごしたりして2時間以上の外出となったところ、この水筒では足りずに結局買ってしまいました。←ツッコミじゃなくて泣きの方です。近所のスーパーへちょこっとお買い物、もしくはウォーキングなどにはいいかもしれませんね。一つ難点がありました。アマゾンのレビューにもフタが壊れたみたいなことが書いてあったような気がしますが、正しくは外れました。えー、えー、初日からです。いうことかと言いますと、写真を貼りますね。飲み口に水滴が付いています。フタの黒い部分にご注目。何だかフタが外れないなぁ、と思ってクルクル回していたらこんなふうになってビックリしました〜。私の怪力のせいなんかじゃありませんから。誰もが知る、か弱いねもこたんなのは言うまでもないことです。←知らね〜ヨ!内側の黒いフタの部分には問題はないので、合理的なねもこたんは、軽量化もはかれることだし、いっそのことこのままの状態で持ち歩こうかと思っている次第です。ついでに、私の水筒の変遷をご覧ください。真ん中の淡いピンクの水筒の出番が多くなります。毎年紅茶を入れていました。喉も潤うし、紅茶は殺菌作用もあるので風邪予防にもなります。殺菌作用は緑茶は有名ですけど、紅茶の方が確か殺菌作用が高かったと記憶していますが、なんせ私の情報は昔のまま更新されていないので何とも。今はとにかく水なんです。軽量化をはかり、小さなペットボトルを買うのも一つの手ではあります。お水は小さいのが売られていません。あっ!エビアンはあったかも!でも硬水は好みじゃないんだよな〜。軽量化を最優先させるなら、小さなお茶のペットボトルにお水を入れて持ち歩くことでしょうか。私の性格上そんな几帳面なことしてらんない。気が向けば水筒を持つし、心と時間に余裕がなければ外で買います。今日もゴミ袋片手に、全捨離に励みます!1日辺り2袋分のゴミがでてます。順調です!全捨離してんのに買うんかいって声が聞こえてきそうですが、、、。思うことねもこたんです。皆さんのブログを訪問できていなかったと言うのに、久々のブログに沢山のスターやブクマなどのコメントを頂戴しまして、本当にありがとうございます。ご心配をおかけしてすみませんでした。私がブログを離れていた間、何をしていたかと言いますと、エッヘン。エッヘン??お気に入りのユーチューブを見ておりました。体が動かない時はこれに尽きます。最近の一番のお気に入りは、オカルト好きなねもこたんは、『山口敏太郎のアトラスラジオ』に夢中でございます。実際に不思議な体験をした人の話がメインです。見えない世界の方達が見えたり聞こえたりする人の話などもあります。その他好きなジャンルは、スピリチュアルやミニマリストです。そんなわけで、4、5日前だったでしょうか、『全捨離』という、とっても刺激的な動画が出てきました。グーグル神が私に与えて下さいました。お〜、神よ!何年か前に「こんまり」さんの本を買った時に片付けを始めました。して、断捨離を始めるも再び挫折。言うより私の中では中断と言う感覚でした。過去の片付けで覚えていないくらいの数ゴミ袋が出ました。!結構頑張ってたんです。体調不良が度々おそってくるので、そうなると断捨離どころではなくなってしまうのです。いつかは終わらせたいと思いながら、月日はただひたすらに流れていきます。締め切りなどがないのをいいことに、「いつかは、、、。おとといのブログに書いたように、ここのところようやく元気になってきたので、『全捨離』の動画を見た私はすぐさま行動開始です。『運呼チャンネル』というユーチューブです。『家の中の8割はいらないものだから捨てなさい。『使っていないものはマイナスの波動を出しているので運気を下げるし、邪気が沢山集まる。汚い部屋は邪気だらけ。『見える景色を変えて運気は自分で掴むもの。私の心に刺さったのは、『邪気』と言う言葉。『運気は自分で掴むもの。」ってドン引きするじゃない?しかもその『邪気』によって体調も悪くなるとか。『運気』ってストレートに言われると「よっしゃ、やるしかないっ。」ってなるじゃありませんか!邪気の話は、他にも見えないものが見える人が言っていたのを聞いたことがあって、同じことを言っている人が何人かいると「あぁ、やっぱりそうなのねぇ。」と納得もしちゃうじゃないですか。これは今すぐにでもやらなければって気持ちになりますよ。そうそう!あと、『勢いが大切』だとか、『邪気の多い家はその邪気が片付けを邪魔して中断させる』なんてことも言ってます。『これはまさに我が家ではないのか!邪気に負けてたまるか!』てなわけで、やり始めたわけですけど、全捨離3日目、なんと!家の中にいて、なんだか呼吸が深くなっていることを実感します。気のせいじゃないの?と言われても感じているのだから。「我が家、どんだけ邪気溜まってたんだぁ〜?!」と。目に見えないことを私は信じているので。これまでにも、洋服や本など随分と処分したものですが、まだまだです。使っていないもの、これからも使うことがないものまだまだ沢山あります。今度こそは『邪気』に邪魔されることなく断捨離を、いや、全捨離を完結して快適なおウチ生活を目指し、運気もドド〜ンとあげたいと思っています。スピリチュアルねもこたんです。お久しぶりです!生きてますので、どうかご心配なく。誰も心配なんてしてないかっ。昨年10月末の退院後、「もう異常ナシ」と帰され、その後、「副腎の異常もナシ」と判明したにもかかわらず、ずっとなんだかひどく疲れやすく心臓の様子も変だったので、年明け早々にかかりつけの内科に行きました。心臓の音からも異常なさそうとのこと、心電図も異常なしとのことで、「自律神経からくるものでしょう。」ということで、年齢的にも更年期からくる疲れやすさや動悸などに効くという漢方を処方されました。自律神経が乱れると様々な症状が起きるのは知ってはいましたが、実際に自律神経のせいにされてみると、なんだかなぁ〜とやるせませんでした。三日間ぐらい飲みましたが、何も変わる様子もなく、朝の洗濯をすませるといつも通り体力が尽きていました。心臓の変な感じも変わらず。漢方だし、そんなに早く効くものでもないのかもしれませんけど、私は食事が不規則で毎食前に飲むのも大変だし、漢方とはいえ副作用もあります。それに、すでにいくつか薬を飲んでいるのでちょっと気になってやめてしまいました。その頃、斎藤一人さんの言っていた自分のなりたい言葉を言うといいといった話を思い出しました。単語だけを言えばいいんだと。ベッドに横になりながら唱えました。思い出しては唱えていました。すると、気づいたら本当に元気になってきたのです!胸のつまった感じや痛み、動悸などはいつの間にかなくなり、朝の洗濯をしてもヘコタレることもなく家事をこなせます。動けるようになってきたではありませんか!体が軽いとなんてことなく家事がこなせます。ここ数日では、家事に加え、中断していた断捨離をして買い物に出かけ、帰ってきてはまた断捨離をして家事をしてと、この2ヶ月半の体調からは考えられないほど元気を取り戻しています。すると、たまたまそう言うタイミングだったのかもしれません。すると、「元気」と唱えたから本当に元気になったのかもしれません。本当のところは誰にもわかりませんが、私は言霊の力を信じたいと思います。からだのことあけましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願い致します。新年にこんな話もなんですが、年末にかけて例の心臓のあたりがあの時と同じようにおかしくなることが随分とあり、ちょっと動くとひどく疲れて、普段なら病院に行っていたと思われる不安感満載でした。食いしん坊の執念これまで何度か頼んだことのある、「和食ファミレスとんでん」のお節を今年は早くから頼んでいました。パートをしてた時にホントに美味しいからとおばさんに力説され勧められ、半ば付き合いで頼んだら本当に美味しかったんです。その時は母のところでお正月を迎えてたので、そのお節をみんなで楽しむのもいいんじゃないかとも思いましてね。産地もほぼ北海道産というのが嬉しいですし、ホント美味しいんです。何度でも言っちゃいます。細かなことを話すと長くなるので割愛しますが、私の不手際で注文ができていないと思っていたんですね。確認すればよかったのですけど。それで、29日に慌ててネットでまだ間に合うお節を注文したのです。したら、翌日30日の夕方に「とんでん」から、発送しましたというお知らせメールが届きビックリ!なんと、お節が二つ届くことになってしまいました。なったら、もう豪勢に二種類のお節を味わい尽くしましょうと、すんごい楽しみになりました。31日の昨日の午前中に、そのお節が同時に二つ届きました。昨日も相変わらず、ちょっと動くとひどく疲れて胸のあたりの圧迫感、重苦しさ、我慢できるほどの痛みなどが長く続き、時にめまいが。