宇宙の全てのものの生活の呼吸。チャクラは学問的に捕らえるものではなく、瞑想体験の中から確実につかみ取っていくもの。13:20投稿元:レビューを見る書いてあることが忠実にできてゆけば、ものすごい実力がついているだろうなぁ、と思います。第二チャクラのことは、この本に書いてあることだけでも読む価値が大変あると思いました。00:50投稿元:レビューを見る難しすぎる...ヨーガに興味だけはあるけど、こんな本格的な。基本だけでも、健康法として取り組んでいきたい。09:08投稿元:レビューを見る呼吸法のやり方を非常に丁寧に説明してあります。いえ様々な呼吸法はやり方がわかれば出来るといった簡単なものではありませんが色々と参考になりました。様々な呼吸法や、チャクラの鍛え方が書かれていて、とても勉強になります。Ltd.×hontoからおトクな情報をお届けします!割引きクーポンや人気の特集ページ、ほしい本の値下げ情報などをプッシュ通知でいち早くお届けします。キャンセル通知設定に進む。