心理カウンセリングのメンタルセラピー成幸の森。「催眠と潜在意識の専門家」札幌の心理カウンセラー「らぶさん☆」こと佐藤愛彦です。本日は『『これでいいんだ』と思えました』。心理カウンセリング個人セッションのご感想を紹介します。最初ははずかしい所もあったのですが後半は自分の気持ちに向き合いながらちゃんと受けることが出来ました。することを「してもいいんだよ」って言ってもらえて『これでいいんだ』と思えました。今日はお風呂で、教えてもらったワークをやってみたいと思います。ありがとうございました。YKさん、先日はありがとうございました。気が付くと、人の顔色をうかがいすぎ、自分の意見や気持ちを押し殺して何かと生き辛さを感じていたYKさん。そんな自分を変えたいと、心理カウンセリング個人セッションに申し込まれました。ワタクシの個人セッションを選んだ理由は「カウンセリングを探していたけど、こちらはセラピー(心理療法)もしているとHPで見たので」とのこと。́)!問題の根本は潜在意識にあるので、自分ひとりで考えても解決できません。セラピー(心理療法)なら、結構簡単に解決できちゃうんですよね。カウンセリングでは、まず、人と接するときに、「一体自分はどうしているのか?」というところを客観視してしてもらいました。「人の顔色をうかがいすぎるのも、自分の意見を言っちゃいけないも全く必要ない」でした。本当に(今の自分に)必要な、心底「腑に落ちる」答えが、自分で出せるんです。これにただ「気付く」だけでなく、その価値観そのものを変えていくワークをさせて頂きました。自宅でも何かしていないと気が済まない性格。思われていたようでしたが、実は「自宅でも気が抜けない、だらっとできない」ことが「問題」でした。これは別の問題ではなく、心の奥底では「1本の糸のように」つながっていて、まさにドミノ倒しのように、連鎖的に解決していきました。アドバイス的に自宅で出来るワークをいくつか教えたところ、結構気に入ったらしく、「早速やってみたい」とのことでした。いう方が、本当の「素直」ですし(まずやってみる、という姿勢)、変化もホント早くてカウンセリングの効果も良く出るタイプなんです。YKさん、ありがとうございました。ご入用の際はぜひメンタルセラピー成幸の森の心理カウンセリングをご用命下さい。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。公開されませんURL上に表示された文字を入力してください。date*※スパム対策のため日本語以外の投稿は無視されますのでご注意ください。検索:広告・PRサイトインフォメーションこのはリンクフリーですが、属性が違いすぎるサイト様はリンクをお断りすることがあります。コメント、トラックバックは承認制とさせて頂いております。文章・画像等の著作権は全てメンタルセラピー成幸の森にあります。許可を得ない転載・転用・改編などを禁じます。手相占いのベターデイズ札幌の占い鑑定「ベターデイズ」。開運ヒーラー占い師の宮丸恵が手相や数秘術などの占い鑑定で、恋愛結婚・仕事の悩みをばっちり解決、美人手相ヒーリングであなたの恋愛結婚の運気アップ。©メンタルセラピー成幸の。