なりたい自分になるために投資する。団地で地味なひとり暮らしを満喫中♪そんな女の日常を綴ります。ホームはじめにサイトマップメニューホーム>楽天購入品なりたい自分になるために投資する。楽天のお気に入りに登録したのが2014年9月24日だったので思い続ける事2年。買ってしまった・・・わぁ━━ヽ(。(2016/10/7時点)2年買わなかったのに何故今なのか?理由は小林麻央ちゃんのブログを読んで決心しました。麻央ちゃんのブログは9月1日に開設されていて初投稿のタイトルが「なりたい自分になる」だったんです。彼女は命にかかわる病気と闘ってるので、私が目指すものとはレベルが違い過ぎるんだけど、‘なりたい自分になる’って言葉がグサッと来て購入を決めました。年々、ほうれい線とかマリオネットラインとか気になるようになって来ていて、このまま野放しだとマズイ事になる気がしてね。リファを使ったら絶対に大丈夫ってわけでもないけど、何もしないよりはした方が良いと思うんです。10年、20年後もそれなりに綺麗でいたい・・・というのが私の理想。その為には投資も必要だと思ったわけです。リファが届いてから一週間、ゴロゴロ寝転がってテレビを観ながら毎日コロコロ。使った後は顔が温かくなってるので血行がよくなってるのを実感出来ます。それと「世界一受けたい授業」で紹介されたまいうー体操も時間があるとやってます。まいうー体操は、顔の筋肉を鍛え直すためにま、い、うの3つのひらがなを言うだけの体操です。アゴの下のたるみは、顎舌骨筋という筋肉があまり使われずにいるために、舌を支える力が弱くなってできます。「ま」と言う形で口を大きく開けると額舌骨筋が鍛えられるので、アゴのたるみの改善になります。10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「ま」と言ってください。年齢とともに頬にある筋肉が小さくなり、頬を支える力が弱くなってたるみやほうれい線の原因になります。「い」と発音する時の笑い顔で、大頬骨筋と小頬骨筋が鍛えられます。こちらも10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「い」と言ってください。口の周りの口輪筋が弱まってくるとほうれい線がでてきます。こちらも10秒間、なるべく大きな口、大きな声で「う」と言ってください。この「ま」「い」「う」を10秒x5セット、朝昼晩やってみましょう。引用元:世界一受けたい授業これをやると筋肉痛になるので効いてると思います。5セットを1日3回はハードル高いんですけど、地味に続けてみま~す。麻央ちゃんがいつまでも元気でいられるよう心からお祈りしてます(-m-)なりたい自分になる・・・前向きで良い言葉だね。腰痛がなかなか治らない。先週の水曜日から腰を曲げると痛みが出るようになったんです。...パソコンチェアを替えました。この間の楽天セールでパソコンチェアを買いました。...楽天のお買い物マラソンで買ったもの。この間のエコバッグに続き、お買い物マラソンで買った品物が届きました。...居間の照明を替えました。前回の楽天スーパーセールで照明を買いました。...増えたグリーン&さらにポトスを増やす。久し振りに楽天で植物の苗を買いました。寝室のカーテンを替えました。寝室に壁紙を貼りました。着る毛布を買いました~♪お盆のお墓参りは物入りなのだ。面接に行って来ました。部屋の模様替え&シンク回りの片付け。増えたグリーン&さらにポトスを増やす。【一人暮らしの食卓】30日から5日の晩御飯。暖房費の節約に着る毛布を愛用中。名前:sawaスーパーのレジの仕事で生計を立てています。趣味は特に無く、何か思い付いたらやるって感じですが、基本ダラダラ過ごすのが好きです。最近の人気記事エコバッグのエンビロサックスとローキーを比較してみた。就寝時の保湿にガーゼマスクを買った。顔が痒いのでコラージュフルフルを使ってみた。...あれから変わったこと。...結局何も変わらないって。...掃除をしてもらう前に掃除をする。うちの団地では年に一回、業者さんが排水管の掃除をしてくれます。...平和主義の店長の話。以前書いた自由過ぎる人達。