CARE夏の朝シャワーに潜む、乾燥の原因とは?意外な習慣が、肌のうるおい不足を招いていた朝シャワーを浴びる人は、約2人に1人ライオンが20~50代の女性を対象に「朝シャワー」の実態調査を行ったところ、「夜入浴して、翌朝もう一度シャワーを浴びることがある」と答えた人は、冬は2割弱。それに対して夏は、実に5割近くの人が朝シャワーを浴びていると回答しました。夜入浴したのに、翌朝もう一度シャワーを浴びる理由は、圧倒的に「汗をかくから」でした。寝汗をかいたり、目覚めをよくしたいから、シャワーを朝浴びるひとは多いですよね。朝シャワーを浴びるときボディソープで洗っていますか?「前日の夜にボディソープできちんと体を洗っているから」「朝は汗を流すだけだから」といって、お湯だけですませている、という方はいませんか?ライオンが、夏の朝シャワーにおけるボディソープ使用率を調べたところ、5人に1人が「ボディソープを使用していない」という結果になりました。<夏の朝シャワーにおけるボディソープ未使用率>※ライオン調べ、通常はボディソープを使っていて、夏に朝シャワーを浴びている20~59歳女性、n=389、2018年ボディソープを使用しない理由として最も多かったのは、「肌が乾燥しそうだから」でした。そこで、お湯だけでシャワーを浴びた場合に、肌の水分量がどう変化するのか見てみました。その結果、実は、ボディソープを使わずお湯だけでシャワーを浴びた場合でも、シャワー後の肌が乾燥してしまうことがわかりました。お湯だけシャワーにしている人にとっては、意外な事実ですよね。シャワーだけでも肌水分量が減る理由は、肌本来のうるおい成分であるNMF(天然保湿因子)や細胞間脂質が一部水に溶けやすい性質を持っていて、お湯だけのシャワーでも溶け出してしまうから。シャワーの水圧や水温などが影響することも考えられます。<肌水分量の変化>※実験方法:前腕内側部の角層水分量(肌水分量)を測定(シャワー前)。初期値との相対値を求めた(N=6平均値)朝シャワーでは肌のうるおいを気にかけよう1.保湿効果の高いボディソープを使う肌のうるおいを保つなら「保湿効果の高いボディソープ」を使いましょう!保湿成分が配合されているもので、ご自身の肌に合い、できるだけ保湿効果の高く感じるものを探してみましょう。2.泡と手でやさしくからだを洗うからだを洗う時にかたいタオルでゴシゴシこすってしまうと、肌のバリア機能をよりいっそう低下させてしまうことも。夏の紫外線などでもろくなった角層を傷つけないよう、泡と手でやさしく洗って摩擦刺激をおさえましょう。泡で出てくるボディソープを使うと、忙しい朝でも泡立てる時間がかからずスムーズですよ。3.ボディローションやクリームを使う夏はボディローションなどを使わない人が多いのですが、肌の乾燥が始まる入浴直後に使ってみるといいでしょう。しないさっぱりタイプもありますので、上手に活用しましょう。いかがでしたか?お湯だけシャワーでも肌が乾燥するのは、朝に限らず夜も同じです。保湿効果の高いボディソープを使用するなどのケアで、シャワーの機会が増える夏も「うるおい肌」をキープしましょう!おすすめのhadakara製品hadakaraボディソープ泡で出てくるタイプフローラルブーケの香り上品なホワイトジンジャーリリーにローズやジャスミンをプラス。華やかな香りに包まれれば、身も心もリフレッシュするはず。PROGRAM大人も子供も、家族全員、バスタイムが楽しみになった理由とは!?2019年10月1日をもちましてファンプログラムを終了とさせていただきました。長い間ご愛顧頂きありがとうございます。LION製品全体の製品・キャンペーン情報は今後Lideaにて発信致します。