)を八千回往復して迷える衆生を救ったと書かれていることに由来するという説。)のが八千回に及ぶと言い伝えられているところからきたとする説。)、という八つの意識作用にまとめられる。そこに無限・無数を表す千をつけて八千枚になっているのだという説である。そのいずれであれ、釈尊が味わった数限りない苦行・労行を一昼夜に短縮して追体験するという凄まじい行が八千枚護摩行なのだ。菜食をしながら、毎日護摩行を修する。』は大筋だけが述べられていて、護摩の大きさだとか焚き方だとか、菜食の内容だとか十万回をどう案分するかなど具体的な指示は何もなされていないことだ。それゆえ、幾つもの簡単な教えは残っているが、これが正統といった記録は文章では残されていない。私も父から八千枚の修法伝授を受けていたが、実際に行うとなると疑問点がいくつも出てきた。それについては自分で工夫し乗り越えなくてはならないと悟った。」とあるが、試行錯誤しながらいろいろなやり方でやってみて、壁に当たり、失敗を繰り返しながら一歩後退二歩前進をしていく以外に王道はないようであった。一般的なのは二十一日間で行う方法。私も第一回目はこの方法をとった。)」といって昼を過ぎたら食事をしない。いつ食べるのかというと朝と昼の二食で、もちろん精進である。次の七日間では五穀断ちをする。