しょうがないなぁー修理してあげよう。体重、1月1日から毎日平均10km走れている。体脂肪も燃えているかな?じわじわと体重が落ちている。さあ、今夜も美味しく乾杯だ。more昼ラン10km(パトラン)おばんです。3連休の〆もしっかりパトラン。今日は午後からプチ遠征でお隣の岩手県一関市へ。平泉の手前まで往復10kmでした。天気に恵まれて気持ち良いパトランでした。途中、ウォーキングの方々と挨拶もしっかり行えました。more3連休3日目3連休も3日目を迎えた。