年を考えて故障しないように、しかし挑戦することを忘れずに。今朝は一旦起きたが睡魔に負けてまた1時間。この眠りが気持ちがいい。今日も交差点に立ってから会社に行ったので30分遅刻。明日は出ないが明日で安全運動は終わり。明後日は8:30からテントを片付けてから高尾駅に先発隊のお見送り。帰りは5:30に終わったので少し遠回りしたが、まだ太ももの筋肉痛は解消していないのでキロ8分。帰りは全く自由だから速く走ろうという気持ちにならない。