おつる)➡日本に生息していないヘラジカなどの大型の鹿の角が生え変わる頃です。この時期は、仕事納めと年越しの準備で大忙しですね!皆さん、門松は玄関に飾りましたか?木の梢などに神が宿るという古の発想から生まれた風習の門松は、お迎えする年神様が宿る依代です。05:23大正製薬さんから取材を受けました。こんにちは大正製薬さんが運営されている美容サイトで、当院が紹介されています。09:40恵比寿で人気の鍼灸「自律神経」こんにちは、山添です。自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、体の機能をコントロールしている神経のことです。ついてわかりやすくお伝えします。加倉井です\/みなさん、ほっとする時間って1日にどのくらいありますか?私はお風呂が大好きなので、お風呂をのーんびり入るのがとっても好きです。今日はツボの探し方と生理痛に良いツボについてお伝えします。生理期は不要な子宮内膜をしっかり外に出す子宮のお掃除の期間です。子宮の中の血流が悪いと、黒っぽい血や塊が出たり痛みとして現れます。骨盤内の血流をアップし、痛みの緩和・子宮内膜の排出を促してくれるツボをご紹介します。)女性の大半が経験したことある生理痛。生理痛と行っても色々な症状が現れます。和らげる対策についてお話ししますね。《生理痛の原因》生理痛の原因は、大きく分けて4つあります。大半の女性が経験している生理痛。)東洋医学では、体の気・血・水の不足や停滞、過剰などで名前が決められています。東洋医学での生理痛の分類は3つに分けられます。気血両虚(きけつりょうきょ)体のエネルギーと血が不足している人。今日は、ご自宅で手軽にセルフケアができるお灸をご紹介します。最近では、メディアでも数多く取り上げられていますが、お灸は健康に欠かせないとっておきのツールです。)お灸の効能《免疫の向上》増血作用ーお灸をすると赤血球が増え、血流を促します。03:00マタニティ鍼灸のmeilong「人参」こんにちは、石鍋です!今回は人参について書いていきます。カレーに肉じゃが、サラダなど、様々な料理に登場する万能野菜の人参。人参は免疫力を高め、風邪を予防してくれるという優れた健康野菜とされています。人参は全国で生産されており、産地をかえて通年出荷されています。人参が美味しい季節は10月から2月まで。06:45マタニティ鍼灸のmeilong「ししゃも」こんにちは、石鍋です!今回はししゃもについて書いていきます。ししゃもは頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚なので、その栄養価も高いと言われています。DHAにEPA、カルシウムなどありがたい栄養素がたくさん含まれています。漢字では「柳葉魚」と書き、その名前のとおり柳の葉のようにすらりとしたボディが特徴的です。