どの方法も上手くいかなかったのか。その理由と心のしくみをお話します。☆ちょっと思うところあってTweetガルシアです。「自分らしく生きたい」とか「あなたらしく生きよう」という言葉をよく耳にします。自分らしい、とはなんでしょうか。《自分らしい》というのは、とても感覚的な言葉です。目に見えるようにすることもできません。本人が「そう感じる」か「そう感じないか」だけのことです。自分らしい、というのは感じるか感じないか、というとても感覚的な問題なのです。「どうすれば、自分らしさを感じられるのだろう」と考えます。考えて答えが出るようなものではありません。《わたしらしい感じ》とはどんな《感じ》なのでしょうか。その《感じ》が感覚である以上、その感じがしたときには、あなたの心が動いている、ということです。《わたしらしい感じ》がした時が、いつなのかが分からないと、どんな《感じ》が「わたしらしい感じなのか」は分からない、ということです。《あなたらしさ》の傾向や特徴について、かなり詳しく、客観的に知ることができるようになっています。自分自身で探すしかありません。わたしらしい感じ、とは、きっとあなたにとって《心地よい感覚》であるはずです。少なくとも不快な感じでは無いはずです。《あなたらしい感じ》なんだと思います。不快でなく快のほうへ動いています。快のほうへ動いている瞬間が、あなたの心が《あなたらしさ》を感じている瞬間です。瞑想など【心があまり動かない状態】で見つけることはできない、ということです。あなたの日常生活の中で、あなたの心の針が、いつどんなものに動いているのか。どんな判断や対応や、歩き方や発言に《あなたらしさ》を感じるのか。《あなたらしさ》を感じないのか。身につけていくことでしか、あなたにとっての《あなたらしさ》を見つけることはできません。自分らしさを見つけようと、どこかへ癒されに行っても、パワースポットを巡ってみても、あなたの心の針が穏やかになればなるほど、そして、非日常になればなるほど、じつは《あなたらしさ》を見つけることはとても難しくなってしまうのです。日常生活のほんの些細なところにも、あなたらしさは潜んでいます。《揺るぎない自分らしい場所》にたどり着くことができるはずです。《あなたらしい断片》を少しづつ集めて積み上げて、これから作り出していくものなのです。日ごろの疑問や、悩み、ほかのセミナーや本の内容など、どんなジャンルの質問でもOKです。あなたのお越しを心よりお待ちしております。07:00「あなたらしさ」「自分らしさ」の見つけ方、作り方Tweet関連記事2018-12-15いつどんなものがあなたの心を幸せにしているのか。《あなたがより幸せになれる方》を...2018-12-06今までも、そしてこれからもずっとガルシアです。行こう♪は心の方程式です。心の方程...2018-11-20あなたの心の中には、あなたが気がつくまで、ずっと気づいてもらえなかった感覚が、まだまだたくさんある。自分の心の中に...2018-09-11その「なんとなく」感じる胡散臭さは、なんとなくではありません。なんの根拠も無くても...2018-04-28あなたは無意識のうちに自分の欲望を抑えています。はてなブログProよくよく考えたらそんな気がする。本当はそうだったのか!目から鱗の心理学なぜどの方法も上手くいかなかったのか。