【3日でー1kg】S様が実践した5つのこと!その4)お白湯を多めに飲む(1日2リットルのお白湯)サロンでは、食べないダイエットはオススメしておりませんだってこの先何十年も食べないダイエットしなが生きていけないじゃないですか(╹◡╹)だから食べても出せる身体をつくることを優先していますそれには『白湯』はオススメの飲み物。あるお客様は2週間で−1.5kg痩せました。何をしたのか聞いたところ、コーヒーやお茶を少なめにして「白湯」を多めに飲んだそうですたったこれだけで体重がー1.5kgするなんて夢のようじゃないですか!お客様いわく、おトイレによくいくようになったそうです。出せる身体になっている証拠ですね!!S様も『白湯』を飲む様にしてくださいました【効果的な飲み方】ですが★朝は白湯!「白湯」とは、熱いものをやけどしない程度に冷まし「ふーふーとすすりながらじゃないと飲めない」くらいの熱さのものです。これを毎朝カップ一杯をゆっくり飲みます。疲れにくくなり、そして冬場の冷え性がかなり軽減しました★食前に飲む*その後に食べる食物の消化吸収を促してくれて活発になります*飲んでから30分後に食べるのがBEST消化が進み、腸からの吸収もしやすくなります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。産後、太ももが痩せない。お肌のトラブルが起こりやすいのも春。