目標達成!目標達成!。!サワグチの車いす込みの体重が76kg以下になりました。サワグチの車いす込みの体重、75.95kg2/24の体重が88.45kgですから、12kg以上の減量に成功したことになります。いや〜、ありがたや、ありがたや。これも皆様方のお陰です。_)mそうそう、減量してるときは、必ず、「減量してるぞ〜。」と周囲に言い続けることが重要ですね。減量の意志を維持するためでもあるのですが、言っておかないと、「あの人最近痩せたね、どこか悪いんじゃないの?」と心配される方がいらっしゃるからです。これにて、6ヶ月に渡る減量も終了!と、いきたいところなんですが、実はもうひとがんばりしないといけないみたいです。私の車いすは、正味10kgないのですが、そこから逆算すると、私の体重は、ケガをする前よりもまだ幾分重いのです。いうことで、目標値をもうちょい下げて、車いす込みで、74kgに再設定。ここからは、ぼちぼちゆっくりと減らしていくことにします。2/23〜8/29までの減量の結果を簡単にグラフにしてみました。やってみると、順調に減ってきたのが判ります。突出している日がありますが、これは、結婚式に出席したり、宴会なんかでドカ食いした日なんですね。NETへ[トップページへ]。