春日部にあるヨガ教室のご案内ゆっくりとした気持ち、呼吸を整えて生命力をアップするヨガです。ストレッチを中心に身体の1つ1つ大切に会話をしてみましょう。ストレッチに近いゆっくりとしたヨガの内容です。詳細はコース料金にてヨガ教室コースゆっくりヨガコース女性の大人の方のみ限定のゆっくり簡単なヨガでストレッチができます。椅子ヨガ・ゆるヨガコース身体の不自由な方や、身体を動かすのが不自由な方、など椅子に座ったままでできる簡単なヨガです。同時にゆるヨガは、マットを使ってゆるくストレッチできるコースです。●ヨガマット(体験時はバスタオルとフェイスタオル)*椅子ヨガのみの方は不要です。した動きの時間をつくることできっと心も体もリセットされ気持ちのいい生活が味わえます。*武里団地からすぐの小宅楽器3Fで行っております。その他ご質問・*経験者は使用教本をご記入下さい。椅子ヨガ教室・ゆるヨガ教室でストレッチ春日部の椅子ヨガ教室・ゆるヨガ教室(マットヨガ)の生徒募集中です。仕事の合間の60分、ヨガのレッスンを体験してきました。ヨガは、穏やかな体力の維持と精神の安定にもっとも人気のある体操です。