11/20のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪11/20のツイートまとめmagical951上野コンボ終了!。筋肉痛を恐れず行って良かったです(⌒‐⌒)。ストレッチ多めにしときました。19:53眠い~(=_=)。13:46昨日のリハビリ痛が痛っ。夜は上野でコンボやる気できたけど。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。