小松式ビジョントレーナーがこどもの視機能を向上を目指します。視力は物や人や景色を見る力です。視機能は対象を正確に捉え、それに伴う身体動作を正確に脳に伝える力です。パフォーマンストレーニングトレーニング前半は、パフォーマンストレーニングクラスです。ストレッチ、バランストレーニング、体幹トレーニングなど身体を動かすための基本となる動作を確実に習得していきます!土台となる基礎の動作を習得することは、より多くの動作習得のための基盤となります。脳のトレーニングによって脳全体をまんべんなく活性化させていくことを目的としています。体幹トレーニングを行います。成長期などで身体が変化しやすくバランスが崩れやすい状態です。そのため動きが不安定になりがちです。自分の動きを子供のうちからコントロールするトレーニングが大事になってきますよ!4ムーブメント最後はバランスと動作を組み合わせたトレーニングを行います!動きを安定させるトレーニングばかり行っていてもパフォーマンスは上がりません。トレーニングで行ったことを活かすためのムーブメントは必要です!後半:ライフキネティッククラス1動作の切り替え・複合化まずは動きの切り替えと複合化をおこないます!手足を使って、指示に従って素早く動きを切り替えたり2つのことを同時に行います。このトレーニングは脳内での頭の切り替えをスムーズにすることができます。試合などでミスをしてしまった後に脳で切り替えてミスを引きずることなく再びプレーをすることができるようになります。2目のトレーニング目は意外にも脳の働きと深い関係があります!目の動きや視覚の機能が向上することで脳の機能も向上します!トレーニングでは目を動かすトレーニング視野のトレーニング焦点を合わせるトレーニングなどを行います。円滑化はライフキネティックの中で一番難しいトレーニングですそして競技の中で起こっている現象に最も近いトレーニングです。ボールスポーツをやっている子供たちの技術以外の視野・判断・決断のパフォーマンス向上には最適なトレーニングとなります。高校のトレーニングについていける身体づくりを目的にスクールに通い始めました!専門のトレーナーの方が、基本的な動作から競技の特性に合わせた動作まで丁寧に教えてくれます。競技:野球)怪我が多くて、治療と復帰を繰り返していたときにこのスクールに参加し始めました。動かせたのが体幹でした。膝の状態も分かっていただいていたので、できるトレーニングのみさせてもらい、サッカーができなくてツライ中、体の動かせる体幹トレーニングはとても楽しそうでした。復帰してすぐ驚いたのは約7ヶ月まったく運動していなく、体をぶつけられたらすぐ倒れていたのに、体の大きい相手にぶつけられても倒れなくなっていました。復帰後、個人トレーニング(パーソナルトレーニング)も追加で行い、今まで気になっていた走り方が変わり、スムーズな動きになりました。サッカーのプレーの中の判断も早くなってきたと感じ、息子にとってプラスになることばかりです。先生たちも、とても良い方たちで、息子は大スキなので、これからも通い続けます。入会金はトレーニングキットと眼帯を合わせて2000円となります。トレーニングキットには、目の機能向上に必要な赤緑メガネ・眼帯など家でも行えるホームスタディツールが入っているため必要になります。トレーニングに必要なもの〇スタートキット後半のライフキネティッククラスにて使用するツールです。前半・後半とも身体を動かすプログラムのため水分補給できるものをご持参ください。当院でも飲料の販売(有料)は行っているため必要な場合は気軽におっしゃってください!〇タオル前半のメニューでは、汗をかくことがあります。