】プライオメトリクスBOXです!!(プライメトリクス)というのは、ジャンプなどの瞬間的なパワーを発揮させることで、筋肉の瞬発力を高めることをいいます例えば、陸上部の短距離選手でスタート時のダッシュ力を高めたいという場合、プライメトリクストレーニングを行なうことで筋肉の瞬発力が上がり、スタート時のダッシュがはやくなるという効果がありますまた、バスケットやバレーボールなどのジャンプの高さを要求される競技でのジャンプ力アップ効果も期待できますそして、BMRGでは一般女子の下半身痩せトレーニング・ヒップアップトレーニングにも使用して行きたいと思います興味のある方は是非BMRGへお越しください。・勝ちたい・健康になりたい・格好良くなりたい・綺麗になりたいそんなお手伝いをさせて頂きます。2F(秋田銀行駅前支店の並び)BMRG駐車場はBMRG入口前3台のみです。他の場所は他の駐車場になりますので、空いてない場合はご連絡お願い致します。来られる方は先ずはご連絡をお願い致します。