自分に自信がなく、人生が思うようにいかない方へ>>今すぐ講座に申し込む方はこちらホームスタディ講座を受けるとこんなことが「自分で」できるようになります。1不安や焦りを一瞬で消し去り気分を穏やかにする2ネガティブ思考や苦手意識を根本から解消し前向きな自分に変身する3苦手な人間関係を改善して笑顔を増やす4辛く苦しい現状からスッと抜け出し心を軽くさせる5やる気にあふれる自分を目覚めさせ行動を加速させる6自分を願望実現体質に改善して目標を達成する7トラウマや恐怖症を解消して自由になる8緊張やあがり症を克服して人前で堂々と振る舞う9将来への漠然とした不安を希望に転換して軽やかに前に進む10コミュニケーションのコツを身につけ人間関係を円滑にするもしあなたにもこのようなことができるなら...きっと人生がもっと快適に、もっと笑顔になれるのではないでしょうか。あなたが今すぐに解決したい悩みや問題は何ですか?うまくいかない人間関係...自分に自信がなく、劣等感だらけ...漠然とした不安から抜け出せない..理想とかけ離れた恋愛、結婚...苦手なコミュニケーション...やりたいことが見つからない...やりたいことはあるのに、勇気がない...トラウマや恐怖心から抜け出せない...いつも焦りや不安に支配されて、「今」を生きられていない気がする..などなど、これ以外にもさまざまな悩みを抱えているかもしれませんね。「もしこの状態がこのままずっと続いたら...」と将来に対して大きな不安を抱えているかもしれません。その不安や迷い、悩みや問題点が解消できたら...明日からの毎日がどのように変わって行きそうですか?きっとこんな毎日が待っているのではないでしょうか?誰とでもストレスなく会話を楽しめる好きな時に好きな場所に行ける自分の好きなことを抵抗なくできる何の不安もなく仕事、家事、育児を喜びをもって楽しめるより前向きに恋愛や夫婦生活を楽しめる自信に満ちあふれた自分でいられる笑顔で心豊かな毎日を過ごせるたった一度の人生を悔いなく生き抜けるこんな毎日が手に入ったら本当に素敵ですよね。多くの方が、そんな素敵な毎日を望んでいるのにも関わらず、なかなか実現することができないのです。「自分にOKが出せていないから」なのです。「自分にOKを出す」というのは、今のそのままの自分でも良いんだと思える事です。心理学的には「自己肯定」とも言われています。逆に、もし自分にOKが出せるようになると、様々な悩みや問題も解消されて行くのです。私があなたに「自分にOKを出せばいいんだよ!」と伝えても、こんな答えが返って来ると思います。「もし今の悩みや問題が解決できたら、そんな自分にはOKが出せると思います。悩みも解決されていない今の自分にOKなんて出せません。確かにそう感じてしまいますよね。世の中には「ありのままの自分を受け入れなさい。すれば幸せになれます!」と言うような宗教じみた言葉や教えはたくさんあります。実は私はそのような「信じる者は救われる」的な教えには虫ずが走ります。そんなことを言われたって出来ないからです。辛い、苦しい、憎い、情けない...そんなネガティブな感情を抱えた状態を素直に受け入れることなんて、お釈迦さまくらいしか出来ない気がするのです。思っていました...以前の私は。さまざまな心の勉強を深めて行き、辛い状況の自分と向き合い続け、そしてさまざまな悩みを抱えているクライアントさんと接していると、私の考え方にある変化が起きてきたのです。数千人のカウンセリングからわかったこと、それは...「辛い状況の自分にOKなんて出せるわけがない!!」そう信じて疑わなかった私。ある時気がついたのです。悩みを抱えた自分にOKなんて出せない!そう強く信じていたのは、自分にOKを出す「正しい方法」を知らないだけだったのです。私は2005年から14年間に渡ってメンタルケアの活動を行ってきました。これまで様々な形で関わらせて頂いた方はすでに1万人近くなっていると思います。多くの方と関わらせて頂いた体験や、今のこの時代を見て強く感じることがあります。それは...「メンタルセルフケア」の必要性です。一昔前は「カウンセリング」や「メンタルケア」というと何か精神的に特別な症状の方が対象だと思われていました。年間自殺者3万人、10人に1人がうつ病と言われている現代の日本では、ごくごく普通に聞く言葉となって来ています。実際に診療内科やカウンセラーのもとへ足を運ぶ方もたくさんいらっしゃいます。確かに私のようなカウンセラーやセラピストのサポートを借りて自分の心をケアすることはとても大切です。家族や自分でできることは限られていますからね。これからの時代は「自分で自分を癒す」ことが、今まで以上に重要になって行くと思います。心の専門家に頼る前に、そして心がぐったりする前に、自分で自分を元気にさせることが何よりも大切なのです。私が自身がそのことを痛感しているからです。実はメンタルケアの仕事をさせて頂き、その恩恵を一番受けいているは何を隠そう「私自身」だからです。自分にOKが出せれば、人生が変わる!世界が変わる!今でこそ私はメンタルケアをする側の人間ですが、以前の私はコンプレックスや悩みだらけの人生を送っていました。中学生のころから人前ですぐに顔が赤くなり、就職してからは赤面症恐怖症が仕事にも悪影響を与えました。人とうまく話が出来ない自分、自分の意見をハッキリ言えない自分、そんな自分にホトホト愛想が尽きてしまう程でした。そんな自分を変えてくれたのが、心の学びだったのです。・自信がどんどんなくなり、心が折れそうになったとき・仕事や人間関係がうまくいかず逃げ出したくなったとき・独立を果たせずに人生の岐路で立ち往生し、悶々としていたとき・ビジネスがうまく行かず、残り1ヶ月分の銀行残高にパニックになりそうになったときなどなど...私自身が「自分で自分を癒すスキル」を身に付けていたからこそ、さまざまな辛い状況を乗り越えられたのです。このスキルが私の人生に与えた恩恵は図り知れません。世界中の人々がこの「自分で自分を癒すスキル」を身につけ、自分に「OK!」が出せるようになったらどうなるでしょうか?きっと世界が変わると思います。一人ひとりに笑顔があふれ、毎日が充実し、生きがいと喜びを感じながら人生を謳歌できるのではないでしょうか?そんな世界を目指して、その0.000001%でも良いので、お手伝いできたらなと思っています。そのために、私がこれまで体験したことやクライアントさまにお教えしたこと、そしてクライアントさまから学ばせて頂いたことをわかりやすくお伝えする活動をはじめました。その第一弾があなたにもご受講いただいた「自分にOK!を出すココロのメール講座」なのです。お読み頂いていない方は、以下より無料で受講することができます。*例)山田そしてこのメール講座をさらにパワーアップして、より広く、より深く学べるように実践レベルに落とし込んだ講座が今回ご紹介する「自分にOK!を出すココロのホームスタディ通信講座」なのです。「魔法の問題解決メソッド」とは?現在、私の元にはさまざまな悩みを抱えた方が来られます。みなさんセラピーを終えた時には、スッキリとした笑顔で家路につかれます。電話セッションでも泣き崩れた方が、30分後には「ケラケラ」と笑いながら電話を切られることもあります。こんなことを言われることもあります。「中村さんのセラピーは魔法のようですね!」こんな評価を頂けるととてもうれしいですが、私は本当に魔法を使っているのでしょうか?もちろん、そんな訳はありませんよね。「自分が悩んで来たから?」いいえ、どれも違います。して、これまでどんなセラピーを受けても変化を感じられなかった方が、私のセラピーを受けて問題を解消しているのでしょうか?実は無数に存在するかのように見える「心の悩み」にも、あるパターンがあるのです。そのパターンごとに対処方法があるのです。私の“魔法”も実はそのパターンに当てはめているだけなのです。あなたもそのパターンさえわかってしまえば、難解な悩みも一瞬にしてその「見取り図」が手に入ってしまうのです。あなたがその「悩みのパターン」と「解決パターン」を手に入れたら?きっと今のその悩みも自分の力で解消できるのではないでしょうか。今後発生する悩み、大切な人の悩みもそのパターンに当てはめることで解消することができるかもしれません。そんな“心の悩みの解決パターン”を「ホームスタディ通信講座」ではあなたにお教えします。特徴1.インタネット動画を使ったオンライン通信講座パソコンやスマートフォンが普及し、いつでもどこでもオンラインで動画が見られる時代になりました。そこで忙しい毎日でもちょっとした時間を利用して学べるように、オンライン動画セミナー形式で講義をお届けします。ご自宅で、通勤通学時に、お昼休みに..いつでもどこでも学べます。特徴2.ステップバイステップでゆっくりじっくり学べ、実践できる一般的な通信講座は最初にドカン!と教材の束が送られて来ます。その量に圧倒され、学ぶ前からすでにお腹いっぱい状態...。そんな現象を避けるために、ホームスタディ講座では一週間に一講座のペースで進んで行きます。することで必要最小限の知識とスキルを無理なく学ぶことができます。学んだあとは次の講座までの時間を利用して、心理スキルを日常に活かしながらじっくりと進んで行けるのです。ダイエットやスポーツも無理のないペースで進んだ方が結果的には効果が高いように、ココロの学びもペースが大切なのです。特徴3.正しいメンタルセルフケア技術が身に付く世の中にはさまざまな心の学びがあります。前世や来世を行き来したり、女神や天使が登場したりと言ったものから(笑)、著名なお坊さんやお医者様のありがたいお話、オシャレで楽しい心理学講座など様々です。重要なポイントはたった3つです。【正しい心の学び3つの条件】1.深い人間理解ができる学びか?2.日常ですぐに活かせる具体的な学びか?3.悩みが根本から解消できる学びか?この3点を満たしていなければ、残念ながらその心の学びは正しくはありません。テクニックは身についたけれど、全く使いこなせないという事にもつながるのです。ホームスタディ講座ではまずは正しい知識、そしてすぐに使えて効果のある超実践的なメンタルケア技術を伝授します。特徴4.最先端のNLP心理手法を応用した一生使えるスキル!心理セラピストが実際のセラピーで使っている「脳の取扱説明書」と呼ばれているNLP(神経言語プログラミング)を使ったセラピースキルを惜しみなく公開しています。公開するスキルの中には70万円以上かけて取得するNLPの上級資格でしか教えてもらえない特別なスキルなどもあります。一生使えるスキルをお教えします。最先端の10個の心理セラピー手法を動画でわかりやすく解説していますので、あなたはただマネをするだけで簡単にメンタルセルフケアを日常に取り入れることが出来ます。■講座を受講すると、こんな心理テクニックが使いこなせるようになります。不安や焦りを一瞬で消し去るテクニックネガティブ思考や苦手意識を根本から解消するテクニック苦手な人間関係を改善するテクニック辛い現状からスッと抜け出し楽になるテクニックやる気のある自分を復活させるテクニック自分を「願望実現体質」に改善するテクニックトラウマ、恐怖症を自分で解消するテクニック緊張やあがり症を克服するテクニック将来への漠然とした不安を希望に転換するテクニックコミュニケーションを円滑に進めるテクニック特徴5.大切な人を癒し、幸せにできるココロの講座の目的は「自分で悩みを解消するスキルを身につけること」です。そのスキルを自分に使いこなせるようになったら、今度は学んだ知識やスキルを周りの人に役立てることができます。ご家族や大切な人が悩んでいるのなら、サポートができるかもしれません。笑顔の輪をあなたが広げることができるかもしれません。ココロの講座を学ぶことで、以上のメリットを体感することができるでしょう。他ではマネできない画期的な学びココロのホームスタディ講座は、知識や理論中心の本や通信教材とは違い、人間の本質が深く学べると共に、マネをするだけですぐに使える実践的な心理テクニックが動画で学べます。高額な受講費用に交通費がかさむ大都市中心で実施される心理学講座と違い、自宅はもちろん通勤通学時など場所を選ばずスマートフォンでも簡単に受講することができます。ホームスタディ講座受講生の反響は?ご受講生のお声では実際に講座を受講された方にはどんな変化が起きてるのでしょうか?その一部をご紹介しまます。『人間取り扱い説明書』を手に入れたような感じです!もともと小さい頃から臆病な性格でしたが、10年前にあることがきっかけで、電車が途中で止まったりした時や、すぐに自由にならない状況になりそうな所に行かないといけない状況に凄く恐怖を感じるようになり、不安や恐怖を感じる度に今まで出来ていた事がどんどん出来なくなって来て、行動する度に自分の意志に反して身体がいちいち不安な反応をおこすので、嫌な状況から逃げまわる自分が情けなく、未来にも全く希望も自信も持てない状態でした。今回ホムスタを受講させて頂いた事で、不安や恐怖が何故起こるのか、何をすれば改善出来るのかが凄くよく分かった事により、不安が起きても、客観的に自分の状況を見れるようになり、スムーズに生活出来る事が増えてきました!中村先生のホムスタは出し惜しみ無しで凄く濃い内容な事は勿論ですが、各講座内容選びのセンスが素晴らしいと思います。『自分にOKを出す』という事でもかなり役にたちましたが、まるで『人間取り扱い説明書』を手に入れる事が出来たような感じで、しっかり身につければこれから起きるであろう問題にも冷静に対処出来るだろうなぁと思えました。私の拙い質問にも動画で丁寧に答えて下さるし、少し難しい内容は分かりやすい例えを沢山出してお話ししてくれているので、スッと理解する事ができました。全ての動画をみて、中村先生が本当にホムスタを受けてる生徒さんにより良い人生を送って貰いたいと思って下さってるんだなぁと凄く感じました。このホムスタの内容を知ってるのと知らないのではこれからの人生で壁にぶつかる回数が全然違うだろうなぁと思います。ぶつかっても自分で解決策を見つけ出せると思います。最後に、このホムスタに出会え学べた事で、10年間で出来上がった空白が気持ちいい位に埋まって行きました。この講座を開講してくださった中村先生には心から感謝しています。ありがとうございます。これからも何度も動画を見直して、より良い自分になったり、大切な人達の心を軽く出来る人間になりたいと思います!本当に本当にありがとうございました。【これから学ばれる方へのメッセージをどうぞ!】これからホムスタを学ばれる方は毎回たっぷりの動画でびっくりする方もいるかもしれませんが、中村先生に教えて頂ける内容の一つ一つで気付きを得たり、心が軽くなったり、未来に希望が持てるようになる事が多々あると思います。良くなっていく自分を想像しつつ楽しみながら受講してみてくださいね。恐怖心にとらわれていた。不安やストレスに弱い。他人の言動や顔色に敏感で影響されやすい。何もかも悪い方に考えてしまう。信じられるものが1つもない。ホムスタを受講したことで以前より、他人の言葉を、客観的に分析するように冷静に受け止められるようになりました。現状に感謝できるようにもなり、楽しい未来の想像をしてニヤつくことが増えました。不安やストレスは、以前より小さなことに感じるようになり、悩み自体も減った気がします。不思議とイヤな人が自分の周りに現れなくなった気がします。恐怖心にもとらわれていません。苦手な場面ではまだ恐怖心がわくかもしれませんが、ワークやセラピーでなんとかなると思うと、ひとまずのんびりかまえられるようになりました。信じられる考え方、心の中心に据えるものを、手にすることが出来ました。今は自分の周りの時間がゆっくり流れている気がします。ホムスタは好きなときに好きな場所でリラックスして見られ、理論的でわかりやすいところが良いです。中村講師は、疑り深い人でも受け入れやすい、普通の真面目な、優しい方だと思います。心から信じられる人、安全な場所に導いてくれる人をずっと求めていたのですがそんな人は現れない人生でした。受講することによって、まず中村講師を信じられるようになり、次に私自身を信じられるようになり、安全な場所に辿り着けた気がしています。本当にありがとうございます。いつか東京のセミナーにも行って実際にお会いしてみたいです。受講するのとしないでは心の状態が全然違います。悩みや不安、苦手意識の根本的な対処法などが学べるので、人生のすべての局面で生かせると思います。受講料が手頃なうちに受講をおすすめします。私は対人恐怖症で人や外に出ることを避けていました。ホムスタを受講して価値観をゆるめたことで、自分にも相手にも前よりOK出せるようになれました。私の場合、家庭環境で恐怖症が発症したと言われていたので、やはり恐怖症になって当たり前だったなと思うと気が楽になりました。ホムスタの良さは、内容が素晴らしいのはもちろんですが、説明も具体的な例を出して頂いたりしてわかりやすかったし、講師の人柄も誠実で素敵でした。今後の人生でもホムスタの学びを生かせそうです。動画は、私みたいに外出するのが怖い人や、引きこもりの人にはとてもありがたいと思います。セミナーも良いですが、恐怖症があって外出を避けたり、乗り物に乗れない人のためにも、次回の新たな動画配信の講義をまたいつかお願いしたいです。【これから学ばれる方へのメッセージをどうぞ!】ホムスタを学ぶ価値あります!悩んでいるのなら、やって損ないです。講座を受けると不安や悩みが小さくなって行くのか?悩みを解消する「ココロメソッド」とは?ではなぜ多く受講生がホームスタディ講座で心を軽くすることができたのか?他では学べないホームスタディ講座の具体的な内容を少しだけご紹介します。ホームスタディ講座は全部で12講座からなっています。..なぜ自分にOKが出せるようになると、すべての悩みが解消されて行くのか?講座1をご覧いただくと「などほど、そうなのか!」とその謎が解けます。「早く自分にOKを出す方法を知りたい!」とワクワクして来るでしょう。「自分」と一言で言っても実は様々な要素から成り立っています。「容姿」や「性格」なども自分を構成する大きな要素ですよね。このように、実は「自分」とは6つの要素から出来ているのです。自分にOKを出すためには、まずはあなたの中の6つの要素を知ることが必要最低条件なのです。現代私たちが抱える様々な悩み。実はその悩みの原因を精神分析の父「フロイト」が76年前に既に言い当てているのです。時代が変わっても消えることがない悩みの根源とは?フロイトが提唱した悩みの原因を知り、あなたの悩み解消に役立てて下さい。目標を高く掲げ理想の状態をイメージすることが大切だ。そんなことが書かれている書物はたくさんあります。確かに自分の理想像を意識することは大切です。あるポイントを見逃すと、高い理想が逆に自分を苦しめてしまうのです。この悪循環に気づかなければ、善かれと思ってやったことがあなたの首を絞めてしまうのです。そんな成功法則の「落とし穴」を避けるたった一つのポイントをお教えします。多くの方は「現在の自分自身」にOKが出せません。その理由はたくさんあります。頭が悪いから、能力がないから、学歴が低いから、出世できないから、モテないから、給料が低いから..。いいえ、実はあなたが今の自分にOKが出せないのは、そんな理由ではないのです。自分に知識や能力が「ない」のではなく、あるものが「ある」から自分にOKが出せないのです。あなたが自分にOKを出せるようになるとあなたにどんな素敵な変化が訪れるのでしょうか?実は自分にOKを出すことであなたが得られるメリットは5つあります。私は16年間勤めた会社を辞め、心理カウンセラーとして独立しました。小学生と幼稚園児の2人の子どもを抱え、住宅ローンも20年近く残っている..そんな、うまく行く保証も確信もない状態で新たな道を歩き始めました。ある意味、暴挙だったのかもしれません。お陰様で今もこうして楽しく仕事を続けられています。私は何をして自分の道を切り開いて来たのか?実はその秘訣も「自分にOK」にあるのです。私がどうやって時自分にOKを出して来たのか?その生々しい体験談を包み隠さず公開します。あなたの欠点や短所は何ですか?ではその欠点を克服したい!変えたい!なくしたい!と思っていませんか?実は欠点というのはなくそうと思えば思うほど、逆に強化されてしまうのです。すれば良いのか?転換するのです。欠点を誇りに転換することで欠点が欠点でなくなります。それを可能にする思考術をご紹介します。あなたは迷っていませんか?仕事、恋愛、夢..、私たちが人生を歩んで行く上でどうしても「迷い」は発生します。自分がどんな場面に直面しても、どんな苦境に陥っても、迷うことなく前に進めたら..あなたの人生はどのように好転して行くでしょうか?実はそれを可能にする方法があるのです。迷いから抜け出す唯一の方法をお教えします。小難しい心理学を学ばなくても、このたった3つの原則を知るだけで、あなたは自分そして他人の心理が手に取るように理解できるようになります。私たちを陰で操る「脳の3原則」をご紹介。ダイエットや禁煙が成功しない原因が何か知っていますか?「やり方が悪いから?」「意志が弱いから?」いいえ違います。実は私たちの心の深いレベルではダイエットも禁煙も望んでいないからなのです。その裏の仕組みを知ることが自己改善の近道なのです。私たちが日常何気なく使っている「言葉」。実はこの言葉があなたの人生を左右してるとしたら、信じられますか?日本には古来より「言霊(ことだま)」という言葉があります。言葉にはまさに魂が宿っているのです。理系出身の私がその事実を理論的に解説します。確かにどれも怖いです。私たちが一番怖がっているものは他にあるのです。実はその存在がわかるだけで、一瞬にして恐怖心を緩和することができるのです。私たちは何のために生きているのでしょうか?自分を活かすため、人の役に立つため、幸せを手に入れるため..人それぞれ様々な目的があるかもしれません。潜在意識レベルでは私たちが目指すゴールは決まっています。そこを外れると様々な心の問題が発生してくるのです。人類の最終目的とは?是非この機会に学んでください。のんきでズボラで面倒くさがり屋な「ちびまる子ちゃん」。実は彼女の行動はメンタルケアを学ぶ上でとても勉強になります。ちびまる子ちゃんの一体何が勉強になるのか?実は彼女の行動こそが人間の本能的な行動なのです。ちびまる子ちゃんに学ぶ人間学、是非参考にしてください。定年退職者が抜け殻のようになってしまった。現役を引退したスポーツ選手が自分を見失ってしまった。受験に失敗して生きる気力がなくなった..。そんな話を聞いたことがあるかもしれません。実はこれはセルフイメージによって起きる現象なのです。誤ったセルフイメージが生み出す悪影響の改善策と正しいセルフイメージを導き出す方法をご紹介します。実は人は生まれながら「9つのタイプ」に別れると言われています。あなたもこの9つのどれかに必ず当てはまるのです。これまで自分や他人の欠点や長所と思っていたことは、実は「タイプ」の違いだけだったのです。この事実を知ることで自分の欠点を受け入れられ、苦手な相手とも素直に接する事ができるようになるのです。そんな二千年の歴史を持ち、日米の大手企業もこぞって人材育成に導入してる性格診断とその活用方法を解説します。9つの性格のうち、あなたの性格はどれなのか?チェックシートに答えるだけで簡単に判別することができます。あなたの性格の優れた点や伸長点はどこなのか?改善すべき点はどこなのか?落とし穴はどこなのか?ということがひと目でわかるようになります。「十人十色の人間をタイプなんかに別けられるか!」と性格判断が大嫌いだった私が驚愕したこの性格診断。あなたも実践して、自分らしさを生かしてください。私たちは無数の価値観を持っています。様々な場面でその価値観が勝手に反応します。その反応が自分に自信を奪ったり、人間関係をこじらせたり、個人レベルから世界レベルに及ぶ様々な問題を引き起こすのです。実は私たちの人生を良くするのも悪くするのも「価値観」なのです。価値観の正体とは何なのでしょうか?まずはそれをしっかりと理解しましょう。実は価値観は3つのタイミングで出来上がります。そのタイミングを知ることが悩みや問題解決につながるのです。あなたの価値観が生まれたタイミングをズバリ指摘します。「欠点さえなくなれば..」「環境さえ変われば..」「アイツさえいなくなれば..」そんな風に思ったことはありませんか?実はあなたの悩みを解消する唯一の方法は、自分や他人、嫌な出来事を変えるのはなく、価値観を変えることなのです。「でも価値観なんてそう簡単に変えられないでしょ!?」「では、そのやり方をお教えしましょう。私たちが無数に身に付けている価値観。私はこれまでのクライアントさんの症状を研究して、その中から自分にOKを出すことを妨げている代表的な価値観を独自に絞り込みました。それを16リストにまとめました。あなたもこの16リストを参考にすると、これまでのあなたを支配していたネガティブな価値観が浮き彫りになるはずです。するとあなたは自分が嫌いではないでしょうか?性格、能力、コミュニケーション..あなたが感じているネガティブな自分、実はそれは偽りの自分なのです。本来の自分の姿とはどんな姿なのでしょうか?本当のあなたの姿をお教えします。今あなたの悩みや問題を引き起こしている価値観。ほとんどの方は自分が持っている価値観の存在にすら気がつきません。そこで隠れた価値観の見つけ方、そして見つけ出したネガティブな価値観を解放する方法をお教えします。価値観さえ解放できてしまえばあなたが抱えている悩みはいつの間にか消え去ってしまうのです。私たちは誰しも生まれながらの自分らしさを持っています。先生との関係の中で、「○○しちゃダメ!」「○○すべきだ!」という価値観を身に付けて次第に「自分らしさ」を見失って行きます。そんな失われた自分らしさを取り戻すことで、より楽に生きられるようになるのです。無数に存在するかのように思える悩みを分解すると、6つのジャンルに絞り込めます。実は漠然とした悩みをただ分解するだけでも心が軽くなれるのです。あなたが感じる不安の裏側には「空白の原則」が働いています。この不安の構造を理解すると、未然に不安を摘み取る事ができるのです。多くの人が将来に不安を抱いています。その一方全く不安を抱えていない人もいるのです。その違いとは何なのでしょうか?実はそこにはたった一つの違いがあるだけなのです。それを実践するだけで将来への不安は消えるのです。映画「スターウォーズ」見た事がありますか?実はスターウォーズには「人生8つのステージ」隠されています。あなたは今どのステージにいるのか?次に訪れるのはどのステージなのか?それを知ることで、目の前の霧がサーッと晴れて行きます。私たちが悩んでいる状態を言い換えると、悩みの「枠」の中にスッポリと入り込んで身動きが取れない状態です。悩みから抜け出す方法は簡単です。悩みの枠から抜け出せば良いのです。すれば枠から抜け出せるのでしょうか?そのための4つの方法をお教えします。「言霊(ことだま)」という言葉が古くからあるように、言葉の使い方一つで目の前の現実が変化します。状況を好転させる言葉と、悪化させる言葉の違いは何なのでしょうか?あなたの悩みを消し去り、人生を好転につなげる言葉使いをご紹介します。−胸がキューッと締め付けられる不安、胃がキリキリする悩み..今すぐにでも抜け出したいと思いますよね。世の中の96%以上の方が辛い状況から抜け出す方法を知りません。今の辛さから今すぐに抜け出す2つの画期的な心理テクニックをお教えします。「こうすればいい!」と頭でも分かっているのにどうしても行動できない時ってありますよね?「大丈夫だ!」と自分を勇気づけたり、プラス思考になろうと努力しても、やっぱり怖いものは怖いのです。すれば怖さを消すことができるのでしょうか?それにはまずは怖さの本当の原因を知る必要があります。行動にブレーキをかけるたった一つの原因をお教えします。現状を改善しようとしても結果的にいつも現状維持になってしまう事ってありますよね。実はこれは無意識下で抵抗が起きているからなのです。その抵抗を弱めてスーッと前進する方法があるのです。不安は放っておくと底なし沼のごとく深くなってしまいます。そんなときにはこの方法を使ってください。不安の底なし沼から一気に脱出することができます。私たちは目の前の嫌な状況を知らず知らずのうちに「最悪な状態」に進化させてしまいます。その最悪が今すぐに自分を襲って来るような恐怖を感じてしまいます。そんな時に最悪をへっちゃらに変える「ある言葉」があります。あなたのネガティブ思考が暴走し始めたら、是非その言葉を唱えてください。暴走がスッを治まります。過去がどんなに辛い体験ばかりの人でも、いくつかの嬉しかった出来事や楽しかった出来事など、今よりもパワフルだった自分が必ずいます。その時の自分を呼び戻す方法があります。是非後の気の自分のパワーを取り戻しましょう。「人のマネをしてはいけない!」小さな頃からそう教育されて来た方も少ないと思います。それは間違った考えです。人のマネをするから成功できるのです。心理学を応用した究極の猿マネ術をお教えします。シンプルがゆえに誰もが見落としがち、しかし誰でも今すぐに実践できて、すぐに効果が上がる方法をお教えします。これさえ実践すれば、本など読まなくても良くなります。「やらなきゃいけない!」「前に進まなきゃいけない!」そう頭ではわかっているのに、一歩を踏み出せなかったり、重苦しい気持ちで前に進めないことはありませんか?そんな時にはこの方法を使ってください。軽やかに前に進めるようになると思います。..さまざな人とのコミュニケーションの重要性は十二分に理解しているのに、どうして多く方が苦手意識を持っているのでしょうか?実はその原因はたった一つなのです。実はコミュニケーションのコツはコミュニケーションピラミッドという図に描くとすぐに理解出来ます。コミュニケーションの本質をスパッと理解するピラミッド図をご紹介します。うまく伝わらない、理解出来ない、誤解が生じる、などコミュニケーションの行き違いをミスコミュニケーションと呼びます。そんなズレを生む3つの要素があります。この3つをちょっとだけ意識しながら話を進めるだけで、あなたはミスコミュニケーションを未然に防ぐことができ、相手との信頼関係を高めることができるのです。実はコミュニケーションが上手な人と下手な人の違いはたった一つなのです。あなたがコミュニケーションが苦手ならまずはこの1点だけに集中して話をしてみて下さい。見違えるようにコミュニケーションがスムーズに進むはずです。あなたはなぜ人とコミュニケーションを取るのでしょうか?仲良くなるため?人間関係をスムーズにさせるため?仕方なく(笑)?実はほとんどの方がコミュニケーションの最終目的を知らずにただ何となく話をしているのです。うまく行かないことが多いのです。コミュニケーションの最終目的さえ理解すれば、会社でも家庭でも恋人同士でも、言葉の掛け方が全く違って来ます。このチャンスにぜひコミュニケーションの最終目的をしっかりと理解してください。上司や先輩、お客様などからいい加減な説明や指示をされる時ってありますよね。詳しく説明して欲しいのに、改めて聞き返すと機嫌を損ねそうで質問もできない..。期待にそぐわないと叱られる..。実は機嫌を損ねそうな相手でも、質問の前にある一言を付け加えるだけで、相手に気分良く答えてもらうことが出来るのです。仕事以外のあらゆる場面で使える「魔法の一言」をお教えします。部下を叱る上司、デート中に険悪なムードになるカップル、夕食時に頭ごなしに叱られる子ども、夫婦間のイライラする会話、それぞれの場面で陥りがちなすれ違いや言い争いを避けるためのコミュニケーション法をご紹介します。奥さんや旦那さん、子どもが言うことを聞いてくれない..、部下が動いてくれない..、上司が味方になってくれない..そんな時にはこの3ステップを実践してください。あなたの望む行動を機嫌良く取ってくれるようになります。相手のタイプを瞬時に見分けて、そのタイプに合わせたコミュニケーションを進める方法をタイプごとに解説します。これであなたはコミュニケーションの達人に近づけます。「どうしても苦手な人、いませんか?」意地悪な上司、生意気な部下、わがままなお客さん、無神経な友人に批判的な家族...そんな人間関係にあなたはウンザリしているかもしれませんね。実はそんな苦手な相手への過剰なストレスを減らし、円滑な人間関係を築く方法があるのです。テクニックを越えた深い人間関係構築法をお伝えします。自分は何も悪くないのにいつも人から酷いことをされ続ける人がいます。その原因は何なのでしょうか?そしてどうすればそんな辛い人間関係を改善することが出来るのでしょうか?その答えをすべてお伝えします。「相手は自分の鏡」そんな宗教的な教え、どこかで聞いたことがあるかもしれません。それも、あながちウソではないのです。実は苦手な相手は、自分が認めたくない「フタをした思い」が映し出されているのです。ある女性の体験談からその奇妙な仕組みをわかりやすく解説します。「なんとか相手を変えてやよう!」と努力してもなかなか変わりません。ある事をするだけで、ただ自分は今までのままそこにいるだけで、相手の反応が全く変わり、相手から歩み寄って来てくれるようになるのです。実は私たちは苦手な相手そのものを嫌っているのではなく、「イメージ」に反応しているのです。「イヤそんなことはないです!相手が実際に嫌な事をするから嫌っているのです!」確かにそう反論したくなりますよね。相手もあなたのイメージに反応して嫌な事をしているとしたら?人間関係に「イメージ」が与える驚くべき影響をお教えします。苦手な人を克服するには実は2つの方法があります。1つはイメージを変える方法。2つ目は価値観を変える方法です。誰のどんなイメージをどのように変えれば良いのでしょうか?価値観を変えるとは、誰のどんな価値観をどのように変えるのでしょうか?誰にでも出来る具体的な手順をお伝えします。苦手な相手は良くも悪くも「気になる存在」です。気にしないようにしようと思うと逆に気になってしまうものです。その解決策が「分離」です。苦手な相手が隣にいても、あるポイントを押さえるだけで相手と自分を意識的に分離して、その悪影響を最小限に減らす方法があるのです。誰にでも出来る一瞬で相手と自分を分離する方法をお教えします。実は自宅にいながら苦手な相手を克服ことができます。ある女性はこのワークを実施した次の日以降、いつも自分を叱りつける上司の態度が180度変わり。逆に自分が上司に注意をする立場に変わったそうです。そんなことを可能にするワークのやり方をステップバイステップで解説します。出来ることなら抱えたくないトラウマや恐怖症。誰もがそう思っています。好みのもしないトラウマや恐怖症になってしまうのでしょうか?メンタルが弱いから?臆病だから?いいえ違います。どんなトラウマや恐怖症にも実は「裏の目的」があるのです。その目的を達成するためにトラウマや恐怖症を引き起こしているのです。この事実を知るだけで心が軽くなります。トラウマや恐怖症をお薬で治すことは出来るのでしょうか?もちろん人によっては症状が和らぐかもしれません。これだけは断言できますが、薬だけでは恐怖症を根本から消し去る事は難しいのです。?その理由を脳の仕組みから解説します。記憶を変える?そんなことが本当にできるのか?その科学的根拠を説明します。「記憶」は変えられると思いますか?「そんなの無理に決まっている!」誰もがそう思います。実は記憶は簡単に変えます。結局記憶というのは事実ではなく、脳に蓄積された「情報」だからです。その情報にちょっとした操作を加えるだけで記憶は変えられるのです。その根拠をご説明します。カーラジオから失恋の時に聞いた曲が流れて来たら..、人によっては当時の恋人の顔が浮かんで来るかもしれません。デートに言った喫茶店の風景が脳裏によみがえるかもしれません。喫茶店のコーヒーの香りや胸が締め付けられるような当時に切ない感覚までもがよみがえるかもしれません。してこのような現象が起きるのでしょうか?そこにこそトラウマや恐怖症を解消させる秘密が隠されているのです。心理セラピストの私が1セッション3万円以上の費用を頂いて今現在も実施している「トラウマ、恐怖症の急速解消セラピー」。その表と裏の全手順を包み隠さずすべて公開します!72万円のNLP上級資格講座でしか伝授されない驚くべきセラピー手法を伝授します。強烈なワークだからこそ、その取り扱いには十二分に注意する必要があります。トラウマ、恐怖症解消ワークを実施する前に必ずすべき事、効果的に進めるコツなど3つの注意点を解説します。同じワークを実施してもうまく行く人と、行かない人がいます。その理由はたった一つです。そのポイントをしっかりと理解して実践して下さい。男性にとって女性はなかなか理解ができない部分がありますよね。女性にとっても男性の言動に振り回されたりイライラすることも多いのではないでしょうか。女性にとって当たり前のことも男性はなかなか理解してくれない。男性にとって当たり前のことも女性にはわからないものです。それをお互いにしっかりと把握できれば、より良い関係を築けそうですよね。そんな男性脳と女性脳の違いをわかりやすく解説します。これを知ればあなたは異性の気持ちが手に取るようにわかるでしょう。女「どっちが似合うと思う?」、男「う〜ん、こっちかな?」、女「そお?私はこっちの方がいいと思うんだけど」、男「..(じゃあ聞くなよ!)」。こんな場面よくありますよね?実は男性から見ると意味不明な女性のこんな言動の裏に女らしさが潜んでいるのです。5ものの見え方が違う、それぞれ詳しく解説します。仕事が忙しくてなかなかデートが出来ないカップル。女性は彼に大切にされていないと感じ寂しくなってしまいます。この質問、男性には意味不明なのです。違いと役割があるのです。その違いを理解することが、異性を深く理解する最短コースなのです。性格が真逆のパートナーにイライラすることってありませんか?実は私たちはわざと違うタイプの異性を選んでいるのです。その理由がわかるとパートナーの許せない言動も多目に見られるようになるかもしれません。会社から帰って来ても、ご飯を食べて、オフロに入って、TVを見て寝るだけの旦那に「私はあなたの家政婦じゃないのよ!」とキレる妻。記念日を忘れがちな男性に、絶対に忘れない女性。実はこれらは男女のあるポイントの違いが原因なのです。この3つさえしっかり守れば、恋人とはさらにラブラブに、冷え切った夫婦関係にも温もりがよみがえり、職場の異性には注目され、婚活中の男女もポイントがアップします。これまでのあなたの人生は「願いが叶った人生」でしたか?それとも「叶わない人生」でしたか?ではどうすればより願いを叶えられる人生にできるのでしょうか?実は願いを叶えるために重要なことは「たった一つだけ」なのです。自分の心を「ある状態」にすることなのです。あなたを願望実現体質にする具体的な方法をお教えします。願望を実現するには一般的に、願いを具体的に紙に書く、くり返し口に出す、ひたすら勉強する、という事が大切と信じられていました。これらには大きな落とし穴があったのです。下手をすると逆に願望を遠ざけてしまう恐れすらあるのです。そんな願望実現の「真実」をお伝えします。ビジネス書や自己啓発本には「願いを叶えたければ目標を設定しよう!」と書かれています。目標を設定するときに絶対にやってはいけない3つの間違いがあります。多くの人は良かれと思ってその間違いを犯しているのです!だから願望が実現しないのです。今すぐ3つ間違いを知って、あなたの目標設定方法を改善させてください。あなたがお金持ちになりたいとします。「お金持ちになりたい!お金持ちになりたい!」と強く願うとします。実はそうするとその裏メッセージとしてこんな意識が強調されるのです「今はお金持ちじゃない..、お金持っていない..」。言うなれば願っていない現状を強化させているようなものなのです。すれば良いのでしょうか?願望実現の邪魔をする「裏メッセージ」を簡単に打ち消す方法をご紹介します。ダイエットや禁煙が成功しないのは無意識をうまく使っていないからです。「決意する意識」と「実現する無意識」と言われているように、目標を達成するには意識の2万倍の力を持つ無意識をいかに活用するかにかかっているのです。そんな無意識を最大限に活用する願望実現方法をご紹介します。願望を実現させるためには、「自分は願望を実現して当たり前だ」と心の底からウソ偽りなく信じ切る事が大切です。多くの方が心の底からは信じられないのです。心のどこかで「無理かも..」「やっぱり難しいよね..」という疑念や疑いがあるからです。そんな自分を心の底から「実現して当たり前!」と確信させる方法があります。そんな願望実現ワークの手順をご紹介します。願望を実現にとって無意識はとても重要な要素です。実はその無意識には3つの特徴があります。今のあなたがなかなか願望を実現できていないのでしたら、もしかするとこの3つのうちのどれかが十分に活かせていないことが原因かもしれません。今すぐ無意識の3つの特徴をチャックして、あなたの願望実現にお役立て下さい。巷の成功法則や自己啓発本では絶対に教えてくれない願望実現の最短ルートをお教えします。最先端の心理学と脳科学を応用したシンプルかつ強力な方法です。そんなに頭が良い訳ではないのに、次々に目標を達成してしまう人っていますよね。実は目標達成には「頭の良さ」は関係ないのです。その代わり、あるたった一つの要素を持っているか持っていないのか、それだけの差なのです。その要素が足りない人でもそれを身に付ける事ができるのです。スピリチュアル的な印象を受けるるかもしれません。実は自己啓発や成功哲学、そして心理学を深めて行くと最後に行き着くところはどれも一箇所なのです。それが「真理」なのです。この漠然として謎のベールに包まれた「真理」をあなたにお教えします。ちなみに私はいかなる宗教団体にも所属していませんし、あなたに宗教的な洗脳をするつもりもありません(笑)。「理系の脳」で真理を客観的かつ理論的に解説します。ビジネスがうまく行かずにどん底状態だった私。真理と出会ったのはそんな時でした。真理を学び、その学びを生かし、そして悩みから脱出することができたのです。真理を学ぶとは何を学ぶことなのでしょうか?その教えを日常生活にどう生かすことができるのでしょうか?私の体験談を交えながら解説します。私たちが認識している世界は「科学的見地」から見た世界です。実は世界にはもう一つの見方があるのです。それが「心理的見地」の世界です。私たちが目の前に見ている世界は実は一人一人の心理的な影響をとても強く受けているのです。言うなれば、人が違えば世界も全く違うのです。そんな世界の本当の姿をお教えします。一つの生き物かのように一斉に向きを変える小魚たち、常に一定の間隔で編隊飛行を続ける渡り鳥たち..どう考えても私たちのコミュニケーションの枠を超えた「意思疎通」を行っていることは確かですよね。動物はどうやって通じ合っているのでしょうか?その秘密をお教えします。私たちの体の中には100兆個以上のバクテリアがいると言われています。バクテリア君たちはなぜ私たちの体に居座り、何をしようとしているのでしょうか?実はバクテリアと人間の関係性を知ることが、私たちをさらに深く理解することnつながるのです。実は人生をより良い方向へ進めるためのシグナルが常に私たちに発信されています。99%以上の人がそのシグナルに気がつくことが出来ません。ある法則を知ってしまえばいかなるシグナルにも気がつくことが出来ます。人生のヒントがもらえる「お知らせ現象」の気づき方と活用方法をご紹介します。誰もが不完全な自分を認められず、自分にOKが出せません。そんな時には是非このワークを実践してみてください。1分で「よし!大丈夫だ!」と自信が涌きます。究極の自己肯定法「真理を感じるワーク」を伝授します。これまでの11講分の膨大な内容を一挙に振り返ります。することでそれぞれの学びの「点」が「線」につながり、さらなる理解と気づきを与えてくれます。さまざまな心の学びを進めて来たあなた。すると色々な学びがごちゃ混ぜになっているかもしれません。「で、何から始めたらいいの?」と足踏み状態になるかもしれません。そこで、これまでの学びをどうやって日常生活に生かして行けばいいのか?それをステップバイステップで解説します。自分にOKを出す道を歩き進めるために重要なポイントは3つあります。逆を言えばこの3つさえ意識していれば自然と人生を良い方向へ導くことができます。これまで学んできた10種類の心理ワークをどのような場面でどのように生かして行けば良いのか?どのように使い分ければ良いのか?より実践的な活用方法をお伝えします。知識を学んだだけでは人生に大きな変化を起こすことは出来ません。そこで人生に変革を起こす2つのポイントをお教えします。この2つのポイントを意識することでこれまでの学びを最大現に生かすことができます。ホームスタディ講座の学びを確実に未来につなげるためのワークをご紹介します。あなたの望む未来を手に入れるために、学びをどう活かせば良いのかがハッキリと見えてくるでしょう。私たちは友人の悩みにアドバイスできても、自分の悩みの解決策はなかなか見つけ出せません。そんな時には是非セルフカウンセリグを行って下さい。用意された7つの質問に答えるだけでてあなたの悩みの根源が明確になり、その解決方法が浮き彫りになります。どんな辛い状況にある方でも、どんなに自分が嫌いな人でも、あなたの人生にこの理論を適用すると悩みや辛さの印象がガラリとプラスに置き換わります。そんな思考の転換を可能にする振り子理論をご紹介します。自信がなくなったとき、不安が無限に膨れ上がったとき、この言葉を思い出してください。【第12講:講座時間1時間11分】さらに、今回ご受講されたあなたに「4大特典」をご用意しました。赤面症から抜け出せた、たった一つの「言葉」とは?自己否定だけの毎日からどうやって抜け出したのか?自己主張もできないダメダメ君がどうやって雑誌で特集されるほど副業で成功できたのか?田舎の工場に勤務するいちサラリーマンからどうやって独立起業を果たしのか?自分の使命に気づき、天職を見つける秘密の方法とは?銀行残高残り1ヶ月。私が自分にOKを出すために役立った本、そしてあなたにぜひ読んで頂きたい自分にOKを出すために役立つ本を10冊厳選しました。解消が難しい強烈なトラウマ、恐怖症などを私が直接取り除く「恐怖症、トラウマの急速解消セラピー」を会員限定価格で受けられます。【特典4】無料カウンセリングチケット(2万5千円相当)通常価格2万5千円(45分)の電話・スカイプカウンセリングを1回無料で受けられます。有効期限は6ヶ月間です。「ここまでやるか!?」の安心のサポート「受講期間中の疑問質問すべて動画でお答えします!」〜無料サポート〜一般的な通信講座や通信塾では一方的に教えておしまい、というスタイルの講座もあります。それでは本当の意味で深い学びは得られません。そこでココロの講座では受講中の質問をドンドン送っていただけるサポート体制を整えました。一週間分のご質問をまとめて動画ですべてお答えします。これで「よくわからない...」「納得いかない...」という問題を回避できます。講座の配信は3ヶ月で完了しますが、その後も3ヶ月間サポートを継続しますので、じっくり学べ、じっくり実践できます。動画の内容もそうですが、こうして質問事項をアップして下さることにビックリしました。内容を何度も見直すことの大切さを学びました。他の方の質問の回答からまた新たな気づきがもらえとても参考になります。1件1件こんなに真剣に答えて頂けるとは思っていませんでした。中村さんの誠実さが伝わって来ます!受講生にはどんな学びと変化が起きているのか?通信講座受講生のお声をいくつかご紹介します。仕事へのモチベーションが上がらず、同僚との信頼関係構築に悩み、行き詰まりを感じていました。自分がネガティブな思考にとらわれ、過去の問題に原因を探そうとし、悶々と自問自答を繰り返し苦しんでいました。講座で学び、ワークを行い、過去の自分を癒し、問題を整理し、行動することで、ネガティブな思考から解放され、願望実現のための思考に大きく切り替えることができました。非常に濃い充実した内容を分かりやすく体系的に説明していただき、実践的なワークを紹介いただいた動画により、自分のペースでどこででも進められるので、忙しい日々の隙間時間で進められ、とても助かりました。中村さんが非常にフランクで対等な立場で学びの機会を提供していただいたことも入りやすかったです。今後も日々の隙間時間で振り返り、常に自分の立ち位置を確認したり、課題を把握したり、軌道修正したりすることができそうです。非常に有意義な3ヶ月間をありがとうございました。これで終わりと思うと寂しい気持ちにもなりますが、教わったことを繰り返しながら、日々の生活の中で実践して行ければと思っております。問題や悩みに直面している苦しい状態を講座のステップに沿って整理してゆくことで、きっと問題や悩みを解消し、それが自分にとって必要なプロセスであったことに気づくことができると思います。嫌になり情緒不安定で生きるのが苦しい状況でした。不安、恐怖心から一歩が踏み出せなかったのが、ワークのお陰で前にすすめました。引きこもりがちでしたが、成長したい為、積極的に人に教える仕事をするようになりました。分かりやすい内容の動画を自分のペースでできる。質問に対しても、びっくりするほど丁寧に動画で対応して頂き感激しました。心が楽になると思います!「とても心地よい循環の変化が起きています!」これまでの私は未来や過去ばかりを気にして夢を実現出来ませんでした。心のことを学びたいと思いました。学び始めて気づいてみたら、すごく現実が動いて、未来や過去を気にしなくなっていました。お仕事にも集中できるようになって、とても心地よい循環の変化が起きています。人間関係でも、ストレスを感じなくなり、心地よい距離感を保てるようになりました。質問をしたら、動画で答えてくれる。その動画でまたヒントを得たりして、道を開くヒントになりました。長い期間、何度も何度も多くの動画を撮り、毎回丁寧に更新してくれる中村さんに感謝です。ワークなども詳しく教えて下さっているので、勉強になりました。夢や目標を実現するときや心を落ち着けたいときなどでワークを使っていこうとおもいます。ワークやトラウマ解消だけではなく、人生や心理なども多く入っていて、感動もしました。ありがとうございました。中村さんのご活躍をこれからも楽しみにしています。【これから学ばれる方へのメッセージをどうぞ!】たくさんの動画で、忙しいときは、学び終えることが出来るか不安になりましたが、少しずつ見ていくことで、終えることが出来ました。変化も迎えられました。前に進むのが辛くても、忙しくて放り投げたくなるときも、動画を見ることだけは進めてみたら、終わる頃には、絶対に変わっています。私は赤面症に悩んでいて、人との接触を避けていました。悩んでいた原因の探求や悩みの構造を理解することができ、心が少し軽くなりました。自分に自信が持ててきて、今できることに集中して、肯定的に行動していこうという姿勢を感じるようになりました。ボリュームがありすぎてびっくりしましたが、その分選択肢が多いため自分に合うものを見つけることができました。日常の生活でいつでも活用していきたいです。次なるステップアップした講座と出会える日が待ち遠しいです。私は過去の失敗や苦い経験を想像する悪い癖があります。先日タイムリーに、会社の飲み会で余興をやれと言われました。(飲み会の2日前に)いつもなら、全然面白くないことをやって失笑されて恥ずかしかったことを思い浮かべ、次はどうしたら無難にすむか、消極的な考えで空白を埋めていました。なんかいつもそんな生き方して詰まんないなと思い、あえて当日まで空白を埋めないでおきました。当日、自分の番になり、年配の人が多かったので、その場の雰囲気で古めの歌を歌ったら盛り上がるほどではなかったけれども、明らかに、いつもとは違い、いい感じでした。なによりも自分自身、全く緊張しませんでしたし(私は極度の緊張と赤面症です。)、いやな気持にもならなかったのです。赤面や赤面恐怖症に悩み克服の努力していましたが、不安や恐怖が続いていましたが、講座を学ぶことで本来の自分に向き合える事が出来ました。自分なりに気持ち的に強くなり、勇気も出てきて行動力もでてきたと思います。ホムスタの内容は濃く深いです。中村さんの一生懸命さが伝わってきます。ホムスタでの学びは今後もどの場面とは言わずいろんな時に活用できると思っています。今後も何度も繰り返し自分のものに出来るように学びます。ありがとうございました。【これから学ばれる方へのメッセージをどうぞ!】この内容を学び、知る事が出来ることはラッキーです。人生の転機を迎えることが出来るかもしれないと思います。今までカウンセリング等いろいろと試しましたが、かえって精神状態が悪くなり、困っていました。昔はできていたけど、受講前は怖くて出来なかった行動が少しずつ出来ている自分がいます。家族も変化に喜んでします!中村さんがホムスタの内容を出し惜しみなし!と仰っているのが、セラピーも受けたから良くわかります。内容が濃くフォローも手厚いです。中村さんは誠実で人間的に尊敬しています。申し込んだ事が人生の転機になったと思います。今後もこの学びをどんな出来事でも生かすチャンスは沢山あると思っています。これからもくりかえし学びます。いつも全力投球の講義を本当にありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。学びがお金で買えない宝物になると思います!一生使えるスキルです。その他にもたくさんのご感想を頂いています。ホームスタディ講座を受講すると、10個の心理テクニックを使いこなせるようになります。不安や焦りを一瞬で消し去るテクニックネガティブ思考や苦手意識を根本から解消するテクニック苦手な人間関係を改善するテクニック辛い現状からスッと抜け出し楽になるテクニックやる気のある自分を復活させるテクニック願望が実現体質に改善するテクニックトラウマ、恐怖症を自分で解消するテクニック緊張やあがり症を克服するテクニック将来への漠然とした不安を希望に転換するテクニックコミュニケーションを円滑に進めるテクニックそして、あなたにこんな変化が起きます「自分にOKを出すココロのホームスタディ通信講座」をあなたが受講することでこんな変化を体験できます。自分の悩みや不安を引き起こしている根本的な原因がわかる自分の悩みや問題を自分の力で解決できるスキルが身につく胸が苦しい現状からスッと楽になる方法がわかる苦手な人間関係でもストレスのないコミュニケーションができる「願望や夢を実現できる自分」に変身する方法がわかる長年の恐怖心や苦手を克服する方法がわかる異性の頭の中が理解でき、恋愛や夫婦関係が改善するメンタルセルフケアのスキルを使って周りを幸せにできる赤面症のダメダメサラリーマンがどうやって副業で成功を収め、好きを仕事に変え独立起業したのか?そのストーリーを自分の人生に応用できる。心が軽くなり、毎日笑顔で過ごせる!次はあなたがその変化をご体感下さい。ホームスタディ通信講座の受講費用は?一般的に数ヶ月に渡る心理学講座は安くても15万円以上、高額なものでは100万円以上します。高額な割に学んだテクニックは日常ではなかなか使いこなせません。ホームスタディ講座では日々私が実際に心理セラピーで活用している実践的な「生きた心理手法」を公開しています。講座の中でご紹介している心理手法の中にはNLP上級コース(72万円)でしか身につけられない手法も惜しみなく公開しています。私のセラピーは1回4万円しますので12講座ですと単純計算で48万円。ホームスタディ講座にはそれほどの価値があると自負しています。今回はより多くの方に「自分で自分を癒すスキル」を身につけて頂きたいという私の思いから受講費用は6万円にしました。1講座5千円という換算です。あなたの今の悩みを解消させる方法が身に付き、さらに願望を実現させる方法も学べるのです。あなたの残りの人生に換算すると決して高くはない費用だと思います。合計動画時間25時間というボリュームと内容の濃さに対して、ありえない破格でご提供するのかというと、それはできるだけ多くの方に自分にOKを出してもらいたいからです。今後もずっとこの受講費用のままという保証は出来ません。お気軽に実践しやすいうちにご受講下さい。誰でも受講出来る訳ではありません。参加には3つの条件があります。【条件1】本気でマスターしたい情熱のある方のみご受講ください。【条件2】3ヶ月間学びを継続出来る方が対象です。【条件3】知識として学ぶだけではなく、実践に結びつけられる方がご参加ください。ホームスタディ講座の動画は全部で12講座、総再生時間25時間という、かなりのボリュームです。その量に圧倒されるかもしれません。逆を言えば、本気で「心」について学びたいという真剣な方は徹底的に「本質」を学べ、「使える」ということです。世の中には楽しくオシャレなカウンセリングスクールもたくさんあります。土日2日間のセミナーに参加するだけで心理カウンセラーの民間資格がもらえるお気軽なものあります。これは100%断言できますが、「お気軽心理学」や「心理テクニック」を学ぶだけでは決して日常の悩みを解消することはできません。人と心の本質を理解してはじめてテクニックが使えるようになるのです。ホームスタディ講座では徹底的に「本質」を学んで頂きます。巷のカウンセリングスクールでの学びの数十倍濃く深い「一生使える実践心理学」を、その10分の1以下の費用で身に付けることができるのです。講座受講方法...ホームページ上でのオンライン動画閲覧パソコン、タブレット端末、スマートフォンなどでご覧ください。49,800円・税別(※税込54,780円)クレジットカード分割払い2回分割払いで申し込む4回分割払いで申し込む8回分割払いで申し込む※分割払いには分割手数料が発生します。ご受講の流れ1.「お申し込みボタン」をクリックする2.クレジットカードまたは銀行決済を選び決済を進める3.ご注文完了直後に確認メールが届きます振込先情報などを記載したメールをお届けします。万一ご注文後すぐに確認メールが届かない場合には、迷惑メールフォルダをご確認ください。携帯電話からのご注文の場合には迷惑メール設定の影響でうまくメールが届かない場合があります。その際には下記までご連絡ください。心得動画」をお届けします。5.その後、毎週金曜日のお昼に1講ずつ動画をお届けします。1週間に1講座、合計12講座を配信します。パソコンはもちろんスマートフォンなどでも動画をご覧頂くことができます。通勤通学、トイレやお昼休み、お布団に入ってからなどのちょっとした隙間時間にもご覧頂くことができます。(※動画閲覧時のインターネット通信料は各自ご負担ください。)6.ただ観て、マネてください。動画で「心の本質」と「実践テクニック」を学び、日常生活ですぐに実践してみてください。その効果に驚くはずです。7.12講座すべてを学び終えた3ヶ月後のあなたは..受講前のあなたとは比べ物にならないほど、心が軽く、そして強く、しなやかで、すがすがしい自分がいると思います。人生に対して前向きで「どんなことが起きても私なら何とかできる!」そんな自信も湧いているかもしれません。8.さらに未来のあなたは..怒り、不安、焦り、悲しみ..そんなネガティブな感情からサッと抜け出すテクニック、人間関係をスムーズにするテクニック、苦手を克服するテクニック、願望を実現するテクニックなど、ホームスタディ講座で学んだ様々な学びや心理テクニックが一生あなたの人生を支え、笑顔を作り出してくれるはずです!Q&A(ご質問とご回答)Q1.動画は携帯電話でも見られますか?従来のいわゆるガラケーですと、見られない機種もあると思います。このページの冒頭の動画が見られるのなら、問題なく配信動画も見られると思います。Q2.DVDなどでの販売はしないのですか?はい、今のところ予定はありません。Q3.パソコンも動画を見られる携帯電話も持っていないのですが、どうすれば良いですか?大変申し訳ございませんが、その場合にはご受講は難しいと思います。ご家族やお知り合いのパソコンを借りてご覧頂けるのであればご利用下さい。インターネットカフェをご利用頂く方法もありますが、個人情報の取り扱いには十分ご注意ください。Q4.講義はどうやって受講するのですか?ごお申し込み時にご登録いただいたメールアドレス宛に受講ページをご案内致します。メールに載っている動画閲覧ページのURLをクリックして、動画閲覧ページから講座をご覧ください。第1回目の配信は決済完了後のはじめの金曜日です。Q5.動画を見る際の通信料金はどうなりますか?恐れ入りますが通信料はご負担下さい。現在ほとんどの方がインターネットの料金体制は月額使いたい放題になっていると思いますので、新たな料金は発生しないと思います。※一部の携帯電話またはスマートフォンをお使いの方は、規定量以上の通信をした際には通信速度が落ちる可能性もあります。その際には携帯電話のご契約内容をご確認いただき携帯電話会社にご相談ください。Q6.専門用語など心理学初心者でも理解できますか?受講生は心理学の「し」の字も知らない方を対象にしていますので、中学生でも理解できる内容になっています。Q7.受講中にわからないことがあったら質問できますか?専用の質問フォームから質問ができます。質問の回答は1週間分をまとめて動画でお答えします。Q8.受講期間の3ヶ月以降は動画は見れなくなってしまうのでしょうか?いいえ、講座内容をあなたの今後の人生のさまざまなステージでご活用頂けるよう、受講期間が過ぎても引き続き見られるようにしますのでご安心ください。Q9.「自分にOKを出す」という表現がイマイチよくわかりません。「自分にOK」という表現は聞き慣れない表現ですので、確かによくわからないかもしれませんね。シンプルに言うと「今のそのままの自分で良いんだと心の底から思えること」です。これでもしっくり来ない方は、まずは無料メール講座で自分にOKの概念を学んでみて下さい。*例)山田Q10.講座が具体的に自分の生活にどう役立つのかいまいちピンときません。確かに「自分にOKを出す講座」と言われてもピンと来ないかも知れませんね。実はその原因の一つに悩みが明確化していない場合があります。そんな時に役立つ方法をお教えします。現在解決したい問題や悩み、願望などを重要なものから「ベスト3」を紙に書き出してください。その悩みリストと講座の内容を照らし合わせて頂ければ、より明確に自分にどう役立つのかがご理解いただけると思います。それでも自分が得られるメリットが良くわからない場合には、下記の相談フォームより悩みのベスト3をお送りください。講座を受けることであなたが得られるメリットを具体的にお答えいたします。受講に関する事前相談フォーム講座内容に関することや、自分への具体的なメリットを知りたい方は以下のフォームからご相談ください。あなたの現状の「悩みベスト3」をお書き頂くと、より具体的にお答えできると思います。自分にOK!を出すココロの「ホームスタディ通信講座」では、自分にOKを出すために私がこれまで学んできた知識や体験、そしてクライアントさんに変化を体感して頂いたセラピー手法を包み隠さず公開しています。メンタルセルフケアのスキルを身につけて、今度はあなた自身の力で自分を変えて行って下さい。あなたの人生は進みたい方向に向かって勝手に加速して行くでしょう。良い人生を手に入れるための、たった一つのこと..それは「今を変えること」です。明日でもあさってでもなく、今この瞬間を変える事が何よりも大切なのです。あなたのご参加を心よりお待ちしております。