レッドクラスとケン先生のお話」レッドクラスヨガをする上での注意事項やヨガから得られる効果などの説明と参加者からの質問に答える質疑応答タイムがあります。(日々の生活上の問題なども質問できます。呼吸の仕方、エネルギーコントロール法(バンダ)、視点(ドリスティ)の説明。だれでもできる太陽礼拝(サンサルテーション)の練習方法と実践。女性のためのヨガの練習方法について。楽しくためになるヨガのお話。@千里中央スタジオ「夜ヨガスペシャルイベント」1日の終わりにふさわしい、ゆったりとしたヒーリングとリラックス効果のあるハタヨガや呼吸法、瞑想をメインとしたクラスです。だれでもできる気持ちよいハタヨガ。(ヒーリング&リラクゼーションヨガ)、ココロをおだやかにする呼吸と瞑想、夜、眠りに入りにくい方もこのヨガを覚えて熟睡できるようになりたいですね。呼吸法と瞑想も自宅でできるように一緒に習ってみましょう。夜眠りにつけない方、自分のやりたいことが見つからないなど、生活上の悩みがある方もケン先生に出会って、ヨガを味方にしてください。千里中央スタジオ06-6871-4147お申込み確認後、振込先をお知らせいたします。定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申込みくださいませ。【お申し込み方法】1、お電話またはメールにてご予約下さい。※会員の方は、予約システムからのご予約も可能です。2、ご予約後、1週間以内にご入金いただきますようお願いします。※ご入金の確認が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせて頂きますのでご了承下さい。株式会社アースシステム※お振り込みの際に、お名前の後に開催日をご記入下さい。本予約(料金ご入金)後、お客様のご都合によるキャンセルされた場合は、以下の期間に応じキャンセル料が発生いたします。・開催日の10日前まで・・・キャンセル料無し・開催日の9日前~4日前まで・・・50%・開催日の3日前~当日・・・100%ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。reserved.Top。