水泳カフェ水泳カフェご投稿いただく記事についての知的財産権はすべてでなおし水泳塾に帰属します。(知的財産権には、著作権法27条および28条に規定する権利を含む。)また、投稿者には、著作者人格権を行使しないことを予めご了承いただきます。(不適切な投稿は、削除させていただきます。youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。全151件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。あることは三度あるといいますので風邪には十分お気をつけ下さい(笑)ひとかきひとけりのドルフィンキックについてよく分かりました。ありがとうございました。黒さんお気遣いありがとうございました。かきかたがわるかったみたいです。ドルフィンキック+一かきひとけりです。一かきひとけりの前にドルフィンです。後は泳法違反のはずです。かぜはおかげさまで直りました。お返事ありがとうございます。風邪をひかれたようで・・・(笑)お気をつけ下さい。ひとかきひとけり+ドルフィンキックというのはひとかきひとけり後にドルフィンキックということでしょうか?次の平泳ぎのけりにつながる一回の下方へのドルフィンキックという規則がありますがどうなのでしょうか?少し頭が混乱してきました(笑)また教えてください。黒様、いつもお世話様です。私のお体を気遣っていただいてありがとうございました。不覚にもまた風邪をひいてしまいました(笑)平泳ぎのドルフィンキックに関して私なりの考えですが、ひとかきひとけり+ドルフィンキックと考えています。1+1=2という考えです。ドルフィンが効かず、一かきひとけりに入れた方が進む場合は、そこに入れた方がいいと思います。平泳ぎのドルフィンキックのタイミングについて質問です。ひとかき、ひとけりの間のドルフィンキックのタイミングについてですが、どのポイントで行えば一番良いのでしょうか?手を開いた掻き始めの直前なのか?掻き始めてからすぐがいいのか?どなたか教えていただけますか?よろしくお願いいたします。季節の変わり目で温度差があるので体もついていきませんよね。実は僕も2、3日前に熱でました。コーチの人数も足らず休めないので、薬飲みながらプール入ってます(苦)おかげさまで水で冷やされて熱は下がりました(笑)ゆっくりご休養くださいね。返信・引用カルロスさんすいません。お返事遅くなってすいません。記録、だいぶ戻してきましたね。ブレイクアウトは、1壁蹴り2水中でドルフィンキック3水中で浮き上がりそうになったらフラッターキック(クロールキック)4浮き上がり時、頭を水中で呼吸せずに数ストロークを泳ぐ!です。浮き上がり練習方法は、http://www8.plala.or.jp/itswimmingschool/swim/drill53.html水中姿勢は、http://www8.plala.or.jp/itswimmingschool/swim/drill42.html只今、あなたもマイケル・フェルプスになれる!アンダードルフィンキックステップ1~4(明日、ステップ1を掲載予定)まで、翻訳掲載予定です。参考にしてみてください。ご投稿ありがとうございました。水泳好き集合の方もよろしくお願いいたします。でなおし管理人Re:質問です。No.145[元記事へ]管理人さんへのお返事です。いまは27秒5くらいにもどりましたでも問題がでてきました。浮き上がりがうまくいきません。壁を蹴ったいきおいをそのまま泳ぎのスピードにしたいです。今の状態はいきおいを50%くらいしかつかえていません。練習法や気をつけることを教えて下さい。返信・引用はじめまして^^今度地元のマスターズの大会で800フリーにエントリーしました8フリ初めてなので緊張してます。記録がもどってよかったですね。ご質問の件ですが、ヘッドアップはキャッチにいいですが、グライド気味になるのであまり変わらないと思います。ストロークには、1キック主体のグライドクロール(キャッチアップ)気味の泳ぎと、2手の入水時と、プルしている反対側の手の位置が90度になる泳ぎと、3背泳ぎのように180度一本棒になるような泳ぎの大きく分けて3種類あります。カルロスさんはきっと短い距離がお得意なので、キックを生かした2のキャッチアップ気味になるのではないかと思います。プルのテンポを速くするためには、プル主体になっていくような3に移行していかなければならないのではないと思います。今までのような強いキャッチは得られないかもしれません。プルのテンポは良くなるでしょう。ドリルとしては、片手を伸ばした6キックから、3ストロークを回し片手の伸ばしてサイドキック6回したら、3ストローク行うの繰り返しドリルがお勧めです。あとスプリンター講座やエジプトクロールを参考にしてもらえればもっといいかも。今のままでもキックのテンポを上げるだけでプルも自然と早く回っていきますよ。泳ぎを変えるか、キックのテンポを上げるかの選択になると思います。ご投稿ありがとうございました。以上は、新着順1番目から10番目までの記事です。]RSSteacup.レンタル。