書きとめたいと思っています。言えば昼にてんぷら(外食)夕飯に海老フライなんて言う油ものを食べた事かしら??あ”そうそう、昨日は孫が帰った後、買い物に行きながら環境センターの50円のお風呂に行ったんですよ~お風呂から出てから国道129号線にあるてんぷら屋さんにランチしに行来ました。食べたいって思ってしまいました。半分は居眠りして見られませんでした(苦笑)ただ、考えさせられる事は、国の為に多くの犠牲者がいたと言う事です。浮腫みは水分の摂り過ぎってことも考えられますが、どうですか?しかし今日は暑かったです。15kmの予定が12.1kmしか走れませんでした。ぼくも昨日の半分以下です。天ぷらにエビフライは効きますよ~(^^;)浮腫みは水分の摂り過ぎというとしさんに賛成!アイスとか冷たいものの摂り過ぎも要注意ですよ。星峰さんところもお孫さん一過で夏の山場は終わった感じですね~。水分調整がおかしくなっても不思議じゃないくらい暑さがまだ続いてますもんね。塩分取りすぎると浮腫むって言いますから、その辺りも?15日って戦争関係のドラマ、特集が沢山ですけど、あと20年もしたら殆どの日本人が戦後生まれ、になってしまうのでしょうね。浮腫むのは塩分取りすぎがあります。終戦、これを敗戦と書かないといけないというひともいます、の玉音放送を実際に聞いたのは私の年代が最後でしょう。]●なんぼ水分とってもおさまりませんね。先日、ラン練時にドラッグストアでOS1(200円)飲んだら、それ以後それほど飲まなくて済みました。済州島で初めて使った時より美味しくもなくてね。終戦記念日は徴兵されて満州で兵隊生活を送り、父が語っていた事を必ず思い出します。生きてれば11月で101歳。冷たいものはあまり食べませんが、水分は取ってるかもしれませんね。水分取らないと熱中症になりそうなんですよ~(>_<)paraさん~そうですね~一応イベントは終わりました~本当に半端でない汗かきますから、水分もそれなりに飲んでしまいます。今は歩く事を楽しんでいます。歩きながら、日々変化する季節の流れなどを書き綴って行きたいと思っています。ブログランキングに参加してます。今日も一押し宜しくお願いいたします。