2011この度、IPSシャンプー&トリートメント(PP4&PP5)を3万個限定で発売させて頂くことになりました。携帯して頂きやすいサイズになり、スペシャルセットがキレイに収まる専用ケース付きとなっています。菅原明子先生の、美しくなるレシピをご紹介いたします。今回ご紹介するレシピは『カリフラワーの香味焼き』です。・食物繊維とCが胃腸を健康に保つ。カリフラワーはブロッコリーと同じアブラナ科の野菜です。ビタミンC、食物繊維が豊富で、抵抗力を高め、血液サラサラ作用があります。貧血防止に役立つ葉酸も、含まれています。アブラナ科の野菜は、抗がん作用が高く、カリフラワーは、とくに胃や結腸のがんに効くといわれています。□作り方1カリフラワーは小房にわけて、茹でてざるにあげておく。2パセリ、にんにく、粉チーズ、塩コショウは合わせてよく混ぜておく。3耐熱皿にカリフラワーをいれて、2を上にかけ、トースターに入れて、表面が狐色になるまで焼く。“リユース”ショップの人気が高まっているそうです。抵抗がない、という人も増えているそうです。『リユースも新品も、両方必要だと思います。その中で、こういうものはリユース、こういうものは新品と使い分けることが大切になります。日本がこれだけ発展した世の中になると、いろいろなもの、いろいろな人、いろいろな考えが出てきます。それらの多くの価値観と、共に生きていくのがいいのではないかと思います。』...といったお話がありました。菅原明子先生の、美しくなるレシピをご紹介いたします。今回ご紹介するレシピは『野菜スープ』です。セロリの独特な香りには鎮静効果があり、ビタミンやカルシウムも豊富。ストレスなどで食欲がない時にオススメのスープです。※じゃがいも...熱に強いビタミンCが豊富に含まれ、ストレスで消費されやすいビタミンC補給に最適。□作り方1鶏もも肉は皮をとり、1センチ角に切る。野菜類もすべて1センチ角に切る。2すべての材料を鍋に入れ、水2カップ、固形スープの素1/2個を入れて、フタをして15分間煮込む。3塩コショウで味を整え、火を止める。気分を上げたい時にすることは、十人十色だと思いますが、あるデータによると、大きく4つの行動パターンに分かれるそうです。『気分をあげるというのは、人にとって、とても大切な能力です。人はみんな平等だとしたら、同じだけ、喜びも、悲しみも来ます。同じだけ来るとしたら、悲しみを、五感の刺激等を使って、あげることができると、人生が大きく変わってくると思います。』...といったお話がありました。菅原明子先生の、美しくなるレシピをご紹介いたします。今回ご紹介するレシピは『大豆入りあさりカレースープ』です。更年期にはいろいろな料理に使いたい食材。血行をよくして美肌をつくると言われています。□作り方1じゃがいも、玉ねぎ、セロリは1センチ角に切る。あさりは殻をこすり合わせるようにして、よく水洗いする。1カップを入れて、火にかける。牛乳を入れて、塩コショウで味を調えて、火を止める。3器に盛り、パセリのみじん切りをふりかける。大奥を彩る花々の装飾を担当されたそうです!!そんな横井紅炎さんを迎えて...。「フラワーアレンジメントは、花自体を見せるもの。生け花は、一本の枝、その影も含めたそこにある空間を見せるもの。」...といったお話も、して頂きました。横井紅炎さんは、スキューバーダイビングが趣味だそうです。生け花のイメージとはまた違った、アクティブな一面をお持ちの方。菅原明子先生の、美しくなるレシピをご紹介いたします。今回ご紹介するレシピは『黒芝麻布甸(ハッジーマーボウディン:黒ごまプリン)』です。ごまの香りが広がるしっとりなめらかなプリン。近頃、香港ではゼラチンを使った、ふるふるプルプル系のスイーツが人気です。ごまには、(季節は早いですが...)夏バテして体の水分が不足した時に、それを補う働きがあると言われています。細胞をさびつかせる活性酸素を除去する、とも言われています。若々しく、しなやかな体の維持が期待できます。・下準備...粉ゼラチンは水大さじ2にふり入れ、ふやかしておく。弱火にかけ、沸騰したら火からおろす。黒ねりごま、ふやかしたゼラチンを加え、混ぜて溶かす。2粗熱が取れたら残りの牛乳、生クリームを加えて混ぜる。鍋底を氷水につけ、時々混ぜながら、とろみがつくまで冷やす。3型にプリン液を入れ、冷蔵後で2時間ほど冷やし固める。活動されていらっしゃいます。長谷川販社長は、毎日、楽しく生きたい!IPSで学んだ事を実践して、より良く生きたい!とおっしゃっています。長谷川販社長グループのモットーだそうです。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::幸せになりたい、元気になりたい、楽しくなりたい。仕事でも、楽しくないな、と思ったら、楽しくなるように考えています。IPSと出会ったことで、何で私が失敗してきたのか。それを何度も繰り返して失敗してきたのかが、明確にわかるように思います。良く生きるための考え方。変えるだけじゃダメで、実際にやってみないとダメで。実践することによって、皆さんがより深くわかる。それが、IPSの醍醐味じゃないかな、って思います。次回は、どんな方が登場されるのでしょうか?お楽しみに♪(※お話の中の体験談等は、あくまで個人のご感想になりますこと、ご了承お願い致します。出てきた言葉が「あおいくま」。