紀文糖質ゼロ麺はダイエットに効果ある?カロリーや成分と食べた感想2017年10月13日こんにちはハルです。寒い時期になると、あったかいものが食べたくなりますよね。ダイエットをはじめたころの食事といえば、家から持っていったサラダ、そしてコンビニで買った、サラダチキンとチーズ、豆腐、納豆、ゆでたまごばかり食べていました。どれも、糖質がほとんど含まれていない糖質制限ダイエットに適した食べ物になります。暑い時期でしたら、それでも気にならないのですが、これからだんだん寒くなってくると、やっぱり温かい食事もしたいですよね?そんな、冷たいダイエット食に飽きてきた方に、あったかなダイエット食を紹介したいと思います。今回ご紹介する、紀文糖質0g麺は、電子レンジだけで簡単に調理できる、温かい麺です。スポンサードリンク紀文糖質ゼロ麺はダイエットに効果ある?紀文の糖質ゼロ麺がダイエットに効果があるかどうかなんて、ないわけがないに決まってますよね?だって、麺の糖質がゼロなんですよ。糖質制限ダイエットをしている方なら、わかっていると思いますが、体内の脂肪が増える原因になっているのは糖質です。つゆまで飲んでも糖質0」です。次から、この紀文糖質ゼロの特徴などを詳しく説明していきます。カロリー:35kcalたんぱく質:3.2g脂質:1.2g糖質:0g食物繊維:9.9g食塩相当量:2.5g価格:220円(税込238円)なんと、カロリーは35kcalです。この数字は糖質制限ダイエットしている人だけじゃなく、カロリーコントロールしている人にも、安心な数字ですよね。こんにゃく麺?糖質を低く抑えられた麺といえば、一般的にこんにゃく麺が有名ですね。こんにゃく自体には、ほとんど糖質が含まれていませんので、ご飯に混ぜてカサを増したり、麺に混ぜ込んで、こんにゃく麺になったりしています。普通、低糖質な麺と言えば、こんにゃくがメインなんです。紀文糖質0g麺はちょっとアプローチが変わっています。麺には、こんにゃく粉は使われているのですが、一番多く使われているのは、おからパウダーなんです。おからは豆腐を作るときに出る副産物なのですが、その原材料は豆腐と同じで大豆です。先ほども書きましたけれど、お豆腐は糖質制限ダイエットととても相性の良い食材です。僕も、コンビニに行って、もう一品何を買おうかと迷ったら、とりあえずお豆腐を買います。それくらい、糖質制限ダイエッターにとって必需品のお豆腐です。そんな豆腐の副産物のおからで作られた、おからパウダーとこんにゃく粉を練こんだのが、記文の糖質0g麺なんです。おからパウダーは栄養がたっぷり入っているにも関わらず、低糖質でなおかつ低カロリーな原料となっています。糖質0g麺が糖質だけじゃなく、カロリーも低いのはおからパウダーのおかげなんですね。おからをパウダーを使っているので、こんにゃく麺と比べて、より普通の麺(小麦麺)に近い食感と味になっています。食物繊維が豊富このおからパウダーで使われている糖質0g麺は、糖質ゼロと低カロリーを実現しているだけでなく、食物繊維が豊富に含まれています。その量は9.9gレタス換算すると約3個分の食物繊維が入っています。おつゆだって糖質ゼロさっきから、麺の糖質量ばかり言っていますが、実は麺だけじゃなくおつゆを飲んでも糖質がゼロなんです。糖質がゼロ!!この商品を麺を全て食べて、おつゆを全部飲んでも糖質ゼロ!!!普通は調味料にも、糖質が少しは含まれているものなのですが、紀文の糖質0g麺は、おつゆまで糖質がゼロです。これは、地味のようですが本当に凄いことですね。糖質がゼロなのもわかった、カロリーも低いのもわかった肝心の味はどうなの?次から、食べた感想を紹介します。紀文糖質0g麺は麺とダシのつゆだけのシンプルな構成です。かやくなどの具材はありません。麺の袋の水を捨て、器に入れます。この麺、1本食べてみましたが塩味がついています。さっきの水は塩水だったみたいです。紀文の他のラインナップには水でゆすぐタイプもあるみたいなのですが、この商品は、水で洗わずに捨てるだけです。ザルとかは用意してないので、慎重に水を捨てました。袋の水が混じっても、塩水なので水っぽくはならないでしょうね。ボリュームがありますね。付属のつゆを入れて電子レンジで温めるだけこれで完成です。完全に素麺です(笑)つるつるとした平麺です。おつゆになじみ易くなっています。糖質ゼロ麺この糖質ゼロ麺は、今まで食べてきた低糖質の麺の中で一番普通の麺、小麦麺に近い感じでした。うどんの麺というより、そうめん?そうめんを太く、平たくした平麺のように感じです。味は、まんまそうめんです。した感じが特徴で、うどんのようにコシはありませんが、つるっと喉越しがいい感じです。つゆ僕の勘違いなのですが、この商品はうどんじゃないんです・・・てっきりパッケージからうどんと思っていました。僕は関西人なので、うどんというと関西風の薄味で甘い油揚げが載ったきつねうどんが大好きなのですが、その感覚で、このお出しを飲んだので、すごく塩辛く感じました。「紀文」って「紀」の感じが入っているから、てっきり紀州、和歌山にある会社だと思っていたのですが、調べると関東の会社でした(笑)なので、関西風のダシの効いたおつゆを想像すると面くらいます。うどんじゃなくて、温かいそうめんそう、にゅうめんに近い味です。思えば、結構おいしい味でした。まとめこの商品は、うどんじゃありません(笑)完全に何の具材も入っていない、素麺です。温かいので、にゅうめんです。薬味などのネギなどが入っていれば、良かったのですが、各自でアレンジして下さいという、メッセージなんでしょうね。余計なものを一切いれず、完全に糖質ゼロを達成した食品です。いう意味では、糖質を限りなくゼロにしたいスーパー糖質制限ダイエット、アトキンス式ダイエットをしている人にぴったりなものだと思います。カロリー制限をしている方にもぴったりです。35kcalしかありませんからね。麺の量も結構、食べごたえのある量になっているので、満足感があります。電子レンジだけで、簡単に調理できてアツアツな麺を食べることの出来る「紀文糖質0g麺」の紹介でした。神戸三宮店の営業時間は?高菜のおすすめの食べ方!関東では家系ラーメン?なるものが流行っているみたいですが、ここ神戸ではダントツで豚骨ラーメンのラーメン屋さんが多い印象です。その中でも、美味しいと評判の豚骨ラーメンのお店、ずんどう屋。...糖質制限の食事ライザップの担担風ラーメンサラダの糖質やカロリーと食べた感想レビュー4月に入り、ようやく暖かくなってきましたね。まとめ買いなら安い通販がお得!ダイエットをはじめたばかりの頃は、甘いものをガマンするのが大変でした。日常的に甘いお菓子、特にチョコレートが好きで、食べていましたから。ずぼら糖質制限ダイエットを実行しているハルです。...糖質制限の食事ローソンの糖質制限ダイエットパンは美味しい?チーズとハムのロールの口コミレビューローソンは糖質制限ダイエットをしている方には一番心強いお店です。すべてライザップ関係のものなので、少々お高いです。マツコ有吉も絶賛ダイエットにも効果!ダイエット中の代表的な飲み物と言えば、ミネラルウォーターですよね。僕は関西育ちなので、コンビニで肉まんが売られるまで、肉まんのことを全て豚まんと呼んでいました。関西で肉まんと言えば、豚まんのことです。そもそも肉まんという単語自体を知りませんでした。口コミの紹介こんにちはハルです。最近、コンビニの糖質を制限された食事ばかり食べているので、少々飽きてきました。味は美味しいのですが、やっぱり糖質制限されていると、少し斜にかまえちゃうんですよね。(29)いきなりステーキの全部が丸わかり!いきなりステーキのまとめはこちら糖質制限ダイエット糖質制限の食事スポット・グルメイベント書いてる人:ハルゆるやかな糖質制限ダイエットと1日5分~10分の筋トレで2か月で約10kg痩せました。