皆さまに筋トレをお勧めします。●ただ単に痩せるのではなく、食べても太らない体を作りたかった・・・おいしいもの大好き●引き締まったハリのある美bodyを目指したい・・・ある程度の年齢以上でダイエットをすると、やつれ感がでて、あまり美しくありません。有酸素運動(脂肪減少)を2時間程度しています。●代謝がよくなり、汗をよくかくため、出勤時、朝10分歩いただけで、サウナに入ったかのごとく滝のように汗が流れる電車で隣に座った人に、その汗の出方をチラ見される筋トレ?え?ムキムキにならないの?とご心配な方は、↓の本を読んでみてください。真央の自宅には、マシーンがあるジムがあります。ゆきこ)お客様と長いお付き合いをしていくためにはどんなことができるだろう、と日々考えております。LONGPARTNER我々は保険を通じて、お客様の豊かで幸せな人生設計のお手伝いをしたく、いろいろな取り組み(保険隣接業界・イベント参加など)へも挑戦しております。地域の多くの仲間(法人・個人)とも協力しており、広域で展開する同業他社の方とは違う差別化を目指します。ご訪問も承りますので、お気軽にご連絡(ご来店)ください。