毎週水曜日を中心にレッスンをしています。サンバステップを中心に、リズムの取り方や身体の使い方を基礎からじっくり練習できます!基礎練習を中心としていますが、パレードで楽しく踊るためにブラジルのカーニバルの曲を使っての応用練習もやっています。・2005年〜浅草サンバカーニバルパシスタ・2007年〜練馬レッスンインストラクターサンバと言えば、羽根をつけたセクシーなダンサーが情熱的にパワフルに踊るダンス・・。浅草サンバカーニバルパシスタ・2017年~メストリ・サラ・2017年〜練馬レッスンインストラクターサンバに興味があった訳ではなく、浅草サンバカーニバルに参加してみようと思って始めたサンバ!!今ではインストラクターするまでになりました。・ストレッチとアイソレーション身体(主に肩・胸・腰)をバラバラにやわらかく動かす練習をします。・サンバのリズム練習リズムに乗って歩いたり、身体の色々な部分を動かす練習をします。・サンバステップ(サンバ・ノペ)テンポがゆっくりな曲から早い曲まで色々な速さでステップが踏めるように練習します。・ステップのつなぎの動きや歩き方サンバステップから他の動きにつなげる方法や、歩き方などのバリエーションを練習します。・パレードやショーのための練習パレードやステージの設定を決めて踊る練習をします。)※自主練時は500円スケジュールスケジュールはこちらからご確認ください。