レモンを使った人気の献立です。プロの料理家による簡単でおいしいレモンの献立をどうぞ。ヘルシーな素材を組み合わて香り良くカラッと揚げてダイエット「いかとパプリカのガーリックソテー」の太らない献立いかは加熱し過ぎずやわらかく仕上げてダイエット「さばのガーリックフライ」の太らない献立にんにく風味のころもがさっくりとこうばしいダイエット「きのことりから揚げ」の太らない献立から揚げにしいたけの食感とうまみをプラスダイエット「ガーリックシュリンプライス」の献立まずサラダを作り、次にメインを。週末らしく、おかずにも、ワインのお供にもなる組み合わせ。豚肉のうまみを吸ったきゅうりがマル!ダイエット「レモンチキンソテー」の献立ブロッコリーを加熱する間にスープを作り始め、スープとサラダを仕上げましょう。チキンソテーを作ったら、スープを温め直しても。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。