【子育てパパ日記】てぃころぐ!子育てを「楽しみたい」あなたに。-himaguri育児しているパパの情報が少ないため、ブログを始める。試行錯誤しながらも、子育てを心から楽しむことができるように、そんな家族が一人でも増えるように、パパ視点での記事を書いています。詳しい自己(家族)紹介はこちら!himaguriです。実録、赤ちゃんとの遊び方紹介です。うちの娘にやってみて、無言のいいね!を頂けた遊びについて記事にします。今回は、題して「足踏みあそび」。2ヶ月目~4ヶ月目くらいの、主にねんねの頃の遊びです。遊びというよりは、トレーニングに近いかも?用意するものは、清潔な手、それだけです。それではいきましょう。手を石鹸でよく洗います。赤ちゃんを仰向けに寝かせて、足のほうに座ります。手のひらを上にし、赤ちゃんの両足をそれぞれ乗せます。すると、赤ちゃんも自分から足を動かしますので、その動きをサポートします。赤ちゃんの足の自重を支えてあげることで、赤ちゃんも足を「持ち上げる」力をかけずに動かせるので、いつもよりも小さな力で自由に足を動かせることに、驚きと好奇心を感じているはずです。最初はパパママの方から、ゆっくり平行に動かしてあげましょう。足の力の方向に逆らわないように、軽く乗っけるくらい(握りはふんわりと)を意識するのがコツです。慣れてきたら、「ジャンプの動き」と、「歩行の動き」をやってあげましょう。・ジャンプの動き・・・両足を揃えて上下させる動きです。・歩行の動き・・・片足ずつ交互に上下させる動きです。均等な間隔でリズミカルに動かしてあげると、徐々にですが、赤ちゃんの方からそのリズムで動かし始めるので、「凄いねー」「よくできたねー」等、応援してあげましょう。うちの娘に初めてこれをやってあげた時、とてもアクティブな脚の動きを感じました。最初は軽い気持ちで足を持ち上げて遊んでいたのですが、自分から足をぐいぐいと動かそうとしてきて、それが歩行の動作(しかもかなり高速でした。)になっているので、非常に驚いた記憶があります。赤ちゃんは母親の胎内でも、歩きの動作することが確認されており、それを「原始歩行」と呼ぶらしいですね。寝返りもまだできない頃から、歩きの練習を既に始めているのだなと実感しました。リズミカルな動きなので、歌などとも非常に相性がいいです。アドリブでもなんでも良いので、簡単な歌のリズムに乗せて動かしてあげると、親子で楽しめるので、非常にお勧めです。歩行の練習として、運動になるだけでなく、足の動きによるマッサージ効果や、便通の促進にもいい効果があるようです。注意点は、やり過ぎないことです。赤ちゃんの様子を見ながら、強すぎないか、また長くやりすぎていないか等に気を配ってあげましょう。私自身がそうだったのですが、エキサイトしてきてしまうと、つい延々とやってしまうので、適宜、休憩を入れてあげて、発汗や呼吸などの様子を見て下さい。「もっとやって!」という反応でしたら、もう少しだけ、やってあげましょう。赤ちゃんの好奇心を存分に満たしてあげることも、もちろん重要ですが、赤ちゃんはまだまだ、自分の体の「限界」がわからないので、親のほうから、適切な線引きをした上で、ブレーキをかけてあげることも大切です。いっしょうけんめいに歩く姿は、とても可愛らしいですよ。以上、「足踏みあそび」についてでした。こんな記事にも興味を持って頂き、有難うございます!【赤ちゃんと遊ぶ】音探しあそび【赤ちゃんと遊ぶ】ヒラヒラあそび【赤ちゃんと遊ぶ】なんでもボトルシップ寝付かない赤ちゃんの気持ちを考え、これまで試してきたこと、効果のあったこと。-himaguri育児しているパパの情報が少ないため、ブログを始める。試行錯誤しながらも、子育てを心から楽しむことができるように、そんな家族が一人でも増えるように、パパ視点での記事を書いています。-Prev-【10M2W】自我がさらに強くなる。-【0才児と遊ぶ】お風呂でのタオル風船の遊び方、工夫。」?0歳の赤ちゃんにこそ読み聞かせたい、「あかちゃんラボ」の不思議な絵本3連発。長い洞窟を抜けると、楽園であった。2歳娘と橿原市昆虫館で圧巻の放蝶温室を見てきました純粋なるストーリーの力!絵本レビュー「どろぼうがっこう」。「からすのパンやさん」で有名な、かこさとし作。ピンク、緑、オレンジ・・・車は一体どうなってしまうのか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。画面をキャプチャしてInstagramでシェアしてみよう!。