当記事では、オルニチンの効果について解説してみます。昔から「シジミの味噌汁は肝臓に効果がある」といわれ、お酒を飲み過ぎた翌朝にシジミの味噌汁が出てくるとなんか嬉しくなりますが、そのシジミに多く含まれているのが「オルニチン」という成分です。当サイトは、主にコラーゲンの正しい情報を発信することが目的ですが、関連する情報もできる限り採り上げようと考えています。シジミは肝臓への効果だからあまり関係ない・・・?いやいや、最近の研究から、シジミを食べると、含まれるオルニチンがお肌にも効果があるということがわかったようなのです。オルニチンとはオルニチンは「アミノ酸」の一種ですが、一般にタンパク質を構成するアミノ酸ではなく「遊離アミノ酸」と呼ばれるもので、血液によって体中を巡り、特に肝臓では有害物質であるアンモニア解毒に関わるなど、重要な働きを担っています。オルニチンがアンモニアを代謝する仕組みは「オルニチンサイクル(尿素回路)」と呼ばれ、肝臓の細胞のミトコンドリアと細胞質でアンモニアから尿素を生成します。※2:遊離オルニチン量やはり、オルニチンは「シジミ」に最も多く、シジミの味噌汁が肝臓に効果があるというのは正しいようですね。オルニチンは、このようにシジミやエノキタケなどに比較的多く含まれていますが、その他の食材ではわずかな量しか含まれておらず、日頃の食事からはあまり摂取できていません。お酒をよく飲む方などはサプリメントなどでオルニチンを意識的に摂ると良いでしょう。オルニチンがお肌に効果があるというのはどうしてでしょうか?オルニチンによって肝機能が改善されることにより、紫外線からの肌のダメージを防いでくれる抗酸化物質が作られやすい体になり、また成長ホルモンの分泌促進と合わせて、オルニチンが複合的に肌質改善にかかわっているのではないかと推測されています。以上、オルニチンの効果についてでした。オルニチン配合のコラーゲンドリンクはこちら★上の二つのブログランキングに参加しています。「ポチッ、ポチッ!」とお願いします。当サイトは、コラーゲン専門店シーエスストアーが運営しています。コラーゲンのプロが、多くの国内原料コラーゲンベンダーから厳選した高品質な5種類のコラーゲンを消費者に直接お届けします。本当に必要なものだけをお届けしたいという想いで、最高のコスパを実現しました。魚の皮だけのコラーゲン(シーエスストアー)コラーゲンの口コミ募集中コラーゲンサプリメントやドリンクなど、あなたがこれまでにご利用になった商品の感想や評価の口コミをお寄せください。口コミ送信フォームはこちら※500円相当をプレゼント!コラーゲン専門店シーエスストアープロが厳選した国産豚皮由来から天然海洋魚皮由来まで5種類の無添加コラーゲンペプチド。高品質と低価格を両立しました。シジミコメントを残す返信をキャンセルする。当サイトは、コラーゲン通販専門店【シーエスストアー】が運営しています。Yahooネット通販ショップでも情報を数多く掲載していますが、販売を目的としているため、学術的な研究情報や効果に関する情報などを客観的に詳しく体系立てて解説ができませんでした。Labo.comを公開し正しい情報を発信することにしました。コラーゲンについて正しくわかりやすい情報を求める方々に少しでも役立つことができれば幸いです。詳しいプロフィールを見るコラーゲンの口コミ募集中!コラーゲンサプリメントやドリンクなど、ご利用になった感想や評価の口コミをお寄せください。魚の皮だけのコラーゲン(シーエスストアー)ニッピコラーゲン100をプロが評価おいしいコラーゲンドリンク(森永)をプロが評価スタッフブログ様々な最新情報や管理人が気になること、サプリメント業界の常識や裏話などをランダムに書いています。Reserved.このページの先頭へ。