腱のあたり痛めると時間がかかりますね。相変わらず腫れが引かずに走らない日々を過ご...続、走らない男2020-01-08iMovieで遊んでみるランニングこんばんは。知り合いがGoProを買ったので、早速走っているところを撮影しました。走りながら見える風景を撮影しようとしましたが、さすがに夜で暗くて全然映像が映ら...iMovieで遊んでみる2020-01-04炎の体育会系TVを観賞してランニングこんばんは。寝正月を過ごしているところではありますが、寝てばっかりいるわけにもいかないと思いつつテレビをつけると、"炎の体育会系TV"が放映されていました。すると丁度、陸上の1000m対決が行われていました。今回のマスクドラ...炎の体育会系TVを観賞して2020-01-03結婚できない男を観賞するランニングこんばんは。言え寝るのにも限界がありますので、アマゾンプライムにて「結婚できない男」を観賞。去年、言うだけタダみたいなノリで「結婚する...結婚できない男を観賞する2020-01-02苦難の年明け〜左脚を痛めるランニングこんばんは。富、名声、このあたりを手に入れた人が最終的に行き着くのが健康だと言っているドラマか小説があったように記憶しています。ポケモンあけましておめでとうございます、りんごです。このリラックマとの付き合いも今年で10年になります。「りんご」というニックネームとの付き合いも今年で10年になります。考えると、何やら節目を迎えている年であり、何かが起点となる出来事が起...謹賀新年〜2020年の抱負2019-12-31さよなら2019年ランニングこんばんは。時が経つのはあっという間で、早くも2019年最後の日を迎えました。過去を振り返って「〇〇したのが昨日のようだ」なんて言いますが、歳を取るにつれて時の流れが早いと感じます。(in舞鶴市)#2ランニングこんばんは。昨日の話になりますが、再び西舞鶴に降り立ちました。先週と同じく市町村対抗駅伝の練習会に参加させてもらってました。普段、なかなか競り合って走れる機会がないので、貴重な機会です。(in舞鶴市)#1ランニングこんばんは、りんごです。再始動、再始動と言いつつも、相変わらず身体はオフモードです。本日は舞鶴にやってきました。(in舞鶴市)#12019-12-08師走〜冬だからこそランニングでしょう。ランニングこんばんは。気がつけば12月に入りまして、季節は冬。こちらでは雪らしきものが積もっている日もありました。冬といえば、ウィンタースポーツ。スキー、スノボー、アイスリンクでスケートなんてのも乙かもしれません。私も冬の雪山でひとは...師走〜冬だからこそランニングでしょう。2019-12-02再始動?ランニングこんばんは。福知山マラソンを終え、2週間休むと決めており、しばらく走らずにポケモンをプレイする日々を過ごしていたのですが、走らないがために1日の生活で疲労が溜まらず、夜になっても眠れない!つまり、睡眠に支障を来すようになってき...再始動?2019-11-30福知山マラソンまでの練習状況についてランニングこんにちは、りんごです。明日、福岡国際マラソンが開催されます。参加されるランナーの皆さん頑張って下さい!特に2時間30分切りを狙って走られる方も多くおられると思います。丹後より吉報をお待ちしております。本日は特にすること...福知山マラソンまでの練習状況について2019-11-24第29回福知山マラソンランニングこんにちは。昨日の話になりますが、福知山マラソンに出走してきました。ランニングこんばんは。本日は舞鶴市駅伝大会に出走してきました。チームは高校のOBチームです。出場部門はロングコース・一般男子の部です。2019-11-10京丹波練習会〜3x(2000m+1000m):r400mjogランニングこんばんは。左からVFnext%、VF4%fn、アシックスの革靴。こんなの嫁に知れたら怒られます。...京丹波練習会〜3x(2000m+1000m):r400mjog2019-11-0910kmjog×2本ランニング体調不良が続き、10日ぐらいまともに走っていない。ここまで積み上げたものは、全てぶっ壊れた。記録は狙えそうにない。福知山マラソンは欠場かな。今日も風邪は治らない。心ひそかにそんなことを思っている私に母親...10kmjog×2本2019-11-03フルマラソン3週間前の過ごし方(現実編)ランニングこんばんは。全日本大学駅伝やら、丹波ロードレースやら、あいの土山やら景気の良い話が流れている中で、私もフルマラソン3週間前を迎えております。...フルマラソン3週間前の過ごし方(現実編)2019-11-01風邪再びランニングこんばんは。いきたいところでしたが、そううまくはいきません。俺は生まれつきが身体が弱いのだ。...風邪再び2019-10-27走り込みが足りないようでランニングこんばんは。書くことがないので手短に。※いい写真がなかったのでとりあえずシューズの写真載っけときます。昨日、30km走って感じたこと。20km過ぎて脚にきていましたが、そ...走り込みが足りないようで2019-10-2630kmL走@5:59am:Eペースランニングこんばんは。あって一人で30km走ることになりました。ペース設定は1km当たり4分8秒〜4分40秒です。コースとスタート時刻の設定。コースは自宅を起点とした4.5km強の周回コース6周+α、スタート時刻は6時。ゆずの「サヨナラ...30kmL走@5:59am:Eペース2019-10-252019年10月25日ランニングこんばんは。自分は相手のことこうだと思っているのに、それは勝手に思っているだけで、相手は自分のことそうだとは思っていない。そんなことは往々にしてあると思います。・自分は相手のこと彼女だと思っているのに、相手は友達とし...2019年10月25日2019-10-23市場小練習会#5〜4x1000m:Ipaceランニングこんばんは。先日は市場小学校で行われる練習会に参加してきました。今日のメニューは1000mのインターバル5本〜7本。あとで発覚しましたが、...市場小練習会#5〜4x1000m:Ipace2019-10-20マラソン観戦#3〜府民総体ランニングこんばんは。先週から長引いておりました腹の具合もお陰様でだいぶ良くなりまして、早朝に腹痛で目を覚ますなんて辛いことはなくなってきました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。