2018/09/27世の中には、いろいろな夫婦がいて、それぞれの場所でさまざまな暮らしをしています。夫婦といっても赤の他人同士。価値観や性格が違うのですから、ひとつ屋根の下でずっと一緒に暮らしていると、違和感があったり、ぶつかることもありますよね。自分は、この世の中でいちばん不幸な人!?・夫とちゃんと話し合いができない。・義理の母親がキライ。・妻が片付けをしなくて家が汚い。・夫がいつも服を脱ぎっぱなしでだらしない。(先日は、夫のオナラが嫌だという不満の声もありました)夫婦問題に特化したカウンセリングの現場では、たくさんの不満が寄せられています。不満がエスカレートして、「別れる別れない」にまで話が進展してしまうケースも。自分が、不幸のど真ん中にいて、八方塞がりのような気持ちになりますよね。生きていると、悩みや迷いはつきものですが、ときどき、自分はいったいどこに執着しているのか、俯瞰で眺めてみてください。つらい状況を生んでいるのは自分自身かも?すると、案外、小さなことで悩んでいることに気づいたりします。・子宝に恵まれず、精神的にも経済的にも追い詰められている人。・夫の会社が倒産し、仕事を失った人。・不治の病で病院生活を送っている人。・ギャンブル症、DVの夫から逃げたい人。自分よりさらに辛い状況の人もいます。人はつい、マイナス面を数えてしまう傾向にありますが、恵まれていること、感謝すべきことがたくさんあるはずです。不妊症で苦しんでいる人にとっては、子どもに恵まれているあなたは、それだけで幸せなはずです。病気がちで臥せっている人にとっては、健康な身体に恵まれているあなたは、それだけで幸せなはずです。不幸なところに目を向けて、つらい状況を生んでいるのは自分自身かもしれませんよ。今と自分にフォーカスすると見えるものが違ってくる大切なのは、「不幸」の数を数えるのではなく、「今と自分」にフォーカスすること。相手の言動に一喜一憂するよりも、自分がワクワクすること、自分が楽しいことに目を向けてみてください。視界が変わると、見なくていいものは見えなくなっていきます。りか/夫婦問題カウンセラー。2011年「離婚カウンセラー」資格を取得。自らの結婚、離婚、シングルマザーの経験を活かし、「誰にも相談できない」と孤立しがちな夫婦問題に関するカウンセリングを行っている。誠意と愛情をもってサポートしている。30年以上、フリーランス・ライターとして活動中。雑誌やネットを媒体に、生活に密着した記事を発信している。USノーツマルシェは人生を楽しみたい!積極的に頑張りたい、という女性を応援するメディアです。女性が暮らしの中で直面するさまざまな出来事、悩みについて、各ジャンルの専門家が、その経験と知識を生かして有益な情報やアドバイス、ニュースを発信していきます。お問合せ編集部へのご意見や広告掲載についてのお問合せは、以下までメールにてご連絡ください。以下リンクより、お問合せページからご連絡ください。由美子(理系キャリア・コーチ)ノーツマルシェ。