ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Fri)やずやの雑穀畑&体がよろこぶスープでダイエットチャレンジから1ヶ月半経過!先日参加したやずやさんの試食会&セミナーで、頂いた雑穀畑と体がよろこぶスープでダイエットに励みはじめて1ヶ月半経ちました。先日参加したやずやさんの試食会&セミナーで、頂いた雑穀畑と体がよろこぶスープの10日間スタートセットでダイエットに励んでいたのですが、とても自分に合っていると思ったので、平日限定で3ヶ月チャレンジすることにしました。五目スープをチョイスしました。今日は和風の気分だったので、五目スープをチョイスしました。封を開けると、五目スープと言うだけあってゴロゴロ具が出てきました。お湯を入れてかき混ぜると、とろみが!ごま油の香りもして食欲をそそるー。今回も一枚はクリームチーズと合わせて食べ、もう一枚はあんかけおこげ風を楽しもうと思います。クリームチーズと蜂蜜の組み合わせがとても好きなのですが、今回は和風だし食事っぽく仕上げるために黒コショウを振ってみました。これ、美味しいですよーーー。五目スープとも相性ピッタリ!五目スープはちょうどいい味付けで具もいろいろ入っていて美味しい。とろみがあるので雑穀畑ともよく絡み美味しい!中華料理でおこげにとろみのあるあんをかけて食べるけど手軽にあんかけおこげを楽しめる感じです。フニャフニャせずにサクっとした食感を楽しんだほうが美味しいと思います。明日は何スープと合わせよっかなー。先日参加したやずやさんの試食会&セミナーで、頂いた雑穀畑と体がよろこぶスープの10日間スタートセットでダイエットに励むことにしました。試食会に参加してきました!雑穀畑は、1箱に10袋入っています。一袋(2枚入り)が、一食分となります。体がよろこぶスープは、5種類の味が2つずつ入っています。洋風・エスニック・中華・和風があり、味のバリエーションも豊富!今回で第3弾だそう!知らなかったー!今日から一日のうち一食を置き換えてみようと思い、今日はランチを雑穀畑と体がよろこぶスープに置き換えてみました。選んだのはタイ風カレースープ。食べてみるとグリーンカレーの味がする!!!美味しい!!!ピリっと辛い刺激とココナッツのマイルドな味わい。雑穀畑を浸してリゾット風にして食べるのと、カレーを少し付けてサクッとした歯ざわりを楽しむ食べ方両方楽しみました。スープを付けては、かじり。いう食べ方の方が噛み応えがあるので腹持ちは良さそうだなーと思いました。雑穀畑一袋に2枚入っているので、一枚は浸す。いう感じで楽しむのが、私のお気に入りな食べ方です。明日は何スープと合わせよっかなー。先日ご紹介したクロックスから登場した美脚シューズクロックストーン。イージートーンを一年間履き続けてみた!私、今回初めてクロックスを履き始めたんですけど、履いている友人達がこぞって『履きやすい』と言っていたことに納得しました。」を少しでも効果的に履こうと思い、部屋履きとして使っていました。汚れるのがイヤだと思ったこともありますが、外に出るより家の中で過ごす事が時間的に多いので、それなら部屋履きとして履くのがいいじゃん!と思ったわけです。リーボックのイージートーンと感覚的には違う点と言えば、足の裏に一本筋が通っているというか、細い棒の上に立っている感じがするところが大きな違いかなーと思いました。意識してピンと立っていないとバランスを崩す感じで、思ったより鍛えられそうな感じがしました。クロックスの方にお聞きしたところ、「お履きになっているイージートーンよりは作りはシンプルですが、気軽に履いていただける利点があります。確かに、私の履いているイージートーンはごっついですし、いかにも歩くよー!って感じの見た目はあります。ちっちゃいバランスボールが足底に付いている感じで履き心地や効き目的なものはガッツリ感じられます。それに比べてクロックストーンはとてもシンプルだし、軽いし、これで本当に美脚シューズ?というくらいさりげない作りです。履くまでは効くのかな?と思っていたくらい。履いてみたらちゃんと自分でバランスを意識して立たないと!歩かないと!って思います。意識してまっすぐにしていないと足をくじきかねない・・・。いう意識って大事だよなーって思います。歩くよりも、ずっと効果が上がると思います。つま先も反り返ってて浮いているので、かかとから着地してしっかりと蹴り上げて歩けるし、素材がムニュっとしているから足にフィットするし。家の中でも結構動いたりする事多いので、ちょっとしたことでも意識できるシューズを履いていられるのは美脚への一歩かな?と思いました。これから夏に向けてガッツリ外にも履いていきたいカラーとデザインなので、もうそろそろお外用にしようかなーと思っています。あと、何気に中敷部分のポツポツが心地良いんですよ・・・(笑)ちょっとした隆起があるからか、ベタっとしないというか。クロックス初心者なので、新鮮で、新鮮で(笑)で、肝心の美脚効果ですが・・・たったの一ヶ月で、家の中で履いていたわりには足首が0.2cm-0.3cm細くなっていましたよ!!!外に出る時はイージートーン、家の中ではクロックストーンを合わせワザで使っていたのも功を奏したかもしれません!クロックスが大好きな人、クロックスが初めてな人、美脚シューズが気になる方にオススメしたい一足です!私の履いているデザインの他にも2種類あり、全部で3種類揃っています。私の友人に早速オススメしたところ、すでに友人のママ友たちの間では何人か履いていて、人気のシューズになっているそうです!小さいお子さんがいる方の足元を見ると、確かに親子でお揃いのクロックスを履いているなー。