2019/12/25美味しいグルメを食べ過ぎたから、岩手にあるジムに通って痩せたい、そんな人も多いんじゃないでしょうか。そんな人にオススメしたいのが、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルジムです。自分の地元にジムはあるのか、自分に合ったトレーニングはできそうか、岩手のジム事情をご紹介します。東北の北部に位置する岩手県、その県庁所在地は盛岡市です。岩手は、ご当地グルメが有名。岩手が発祥のわんこそば、盛岡冷麺、盛岡じゃじゃ麺、前沢牛、久慈まめぶ汁など。わんこそばは岩手全域で食べる事が出来る、岩手を代表するグルメですね。岩手は数々の偉人とゆかりがある地でもあります。源義経が幼少期を過ごした平泉も、ここ岩手にあるんです。平泉は世界遺産にも登録され、岩手の代表的な観光名所として、多くの旅行客が訪れている人気スポットです。他に、県面積が15,275.01km2と、実は都道府県の中で北海道に次いで2番目に大きい持つ面積を持つのも岩手の特徴。美味しいグルメを食べて、観光名所も楽しめて、偉人の足跡も辿れると、その広い大地に負けないくらい沢山の魅力が詰まっているのが岩手なんです。実は岩手、ぽっちゃりが多い県なのを知ってましたか?アンファーが各都道府県の男女の肥満率を調査したところ、なんと岩手が47都道府県で1番肥満率が高いという結果が出たんです。肥満率はBMI値によって出され、BMI値が25以上だと肥満だと言われています。岩手の平均BMI値は23.05と、肥満と言われる25に迫ってる高い数字なんですね。しては5人に1人が肥満と言う、衝撃的な結果でした。わんこそばや盛岡冷麺など、美味しいご当地グルメが多い岩手。美味しいグルメは食べるけどカロリーを消費する運動をしてる人が少ないのが肥満率が高い原因かもしれませんね。駅に近いジムは多いが営業時間が短めで夜遅くに通いにくいお腹についた脂肪をスッキリさせることができるパーソナルジム。どのエリアに行けば痩せるジムはあるのか、岩手にあるジムを紹介するので、ジム探しの参考にしてくださいね。岩手県の南の地域で初めて加圧トレーニングを導入したパーソナルジムです。初回カウンセリングで血液検査やサイズ計測などを行い、それを基にその人に合ったオーダーメイドのプランを用意してくれるので、効果が期待できると評判です。効果がなければ全額返金してくれるので、気軽に体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。筋肉・神経を柔らかくすることを重視したトレーニングを行い、スリムなボディーを目指すジムです。自分の体重を活かした低負荷の運動が中心なので、女性やシニア、体力に自信がない人でも安心して通えます。モーニング会員は午前中のみ、ナイト会員は夜のみと会員によってジムを利用できる時間が違うので、注意してくださいね。身体についた脂肪を落としたいならシェイプアッププログラム、美しい脚を手に入れたいなら美脚プログラムと、自分の目的に合わせてプランが選べるのが特徴です。定期的にカウンセリングを行い、ジム外でもメッセージ機能を使ってトレーナーに悩みを相談する事ができと、メンタル面も強力にサポートしてくれるのでジム初心者でも安心。朝7時から夜は23時までと営業時間が長いので、忙しい社会人や主婦でも気軽に通えるのも魅力ですね。加圧トレーニングや低負荷運動など多彩なプログラムが揃うぽっちゃりが多い岩手はダイエット目的でジムを訪れる人が多いのか、様々なトレーニング方法で脂肪を落とす事ができます。その人の体質・目的に合わせてオーダーメイドでプログラムを用意してくれるジム、短時間で高い効果が期待できる加圧トレーニング、体への負担が少ない低負荷運動など。各ジムにはそれぞれ独自のトレーニング方法があるので、それを見てジムを選ぶのもいいかもしれません。月額10,000円未満のジムもあり、金銭面の負担が少なくジムに通えるので、痩せるジムをちゃんと選んで通えば出費は最小限で美しいスタイルを手に入れられるでしょう。営業時間が短いジムが多いことに注意が必要です。朝は9時から夜は21時までなど営業時間が短く、また日曜が定休日など、通える時間が限られてしまうジムが岩手には多いです。通いやすいのはジム選びの大事な要素になるので、営業時間や定休日をよくチェックして、自分が無理なく通えそうか考えてからジムを選ぶようにしましょう。