明石市大久保町の『なかのう鍼灸接骨院』をご利用頂き、ありがとうございます。なかのう鍼灸接骨院です。当院はギックリ腰の治療を最も得意としております。交通事故での患者様が急増していることも有りご注意下さい。ツイッター【フォローしてね】YouTube【N1ch】登録してねブログ【ときど記】2015.10.20祝日診療開始のお知らせ2015年11月より、祝日も通常通り診療を行います。診療時間も朝8時~夜9時までと通常営業ですので、お仕事で忙しい方も是非ご利用頂ければと思います。悪い姿勢と聞いて猫背を思い浮かべる方は多いと思います。猫背はその名の通り、猫のように背中が丸まり、身体が前かがみの状態になった姿勢を指します。見た目の悪さや身体への大きな負担をもたらす猫背には、いくつか種類があります。自分がどのタイプの猫背か知っておくと、整体院などでの施術もスムーズに進めやすくなります。頭が身体の中心線より前に突き出ている姿勢のことで、ストレートネックとも呼ばれています。主な原因として、長時間のデスクワークやスマートフォン・パソコンの使用などが挙げられます。近年では、若い世代に多く見られるタイプです。正常な首には適度なカーブがありますが、首猫背の場合、頚椎が真っ直ぐになっています。正常なカーブがなくなるため、約5kgの頭を首の筋肉で支えることになり、首や肩にこりが生じてきます。呼吸器系にも負担がかかるため、動悸や息苦しさなどを感じることもあります。猫背の中でも特に多い症状で、背中の中心から曲がっている姿勢を指します。首猫背と同じく、前傾姿勢になりやすい長時間のデスクワークなどが原因のことが多いです。背中猫背は常に前傾姿勢のため、内臓や腹部、消化器系に関連する神経などを圧迫しています。その結果、胃痛や胸焼けなどの症状を引き起こすケースも見られます。腰部分を中心に曲がっている状態の姿勢で、腰猫背の場合、腰痛やヘルニアを併発するケースも少なくありません。臓器にも負担がかかりやすく、便通や生理周期が乱れる、生理痛が重い、冷え・むくみなどの症状も引き起こされます。高齢者に多く見られますが、あぐらをかく方や足を組んで座ることが多い方なども、腰猫背になりやすいです。腰猫背とは反対に、お腹がぽっこりと前に出た状態の姿勢です。隠れ猫背とも呼ばれ、女性に多く見られます。正常な姿勢のS字カーブに比べてカーブが強く、いわゆるのけぞった状態になっています。首・肩のこりや腰痛をはじめ、下痢、下半身のだるさなどの症状も見られます。他の猫背は骨盤が後傾していますが、腹猫背の場合は骨盤が前傾なのも特徴です。万病の元とも言われる猫背は、放っておくと様々な弊害を招くおそれがあります。早めに改善対策を始めることをおすすめします。猫背にお悩みの方は明石市にある当院までご相談ください。当院は猫背をはじめ、ぎっくり腰、冷え性、肩こりなどでお悩みの方をサポートする整体院です。他にも、アロマトリートメントやテーピング、鍼灸などのメニューもご用意しています。明石市で整体院をお探しの際は、気軽に当院をご利用ください。サポートをあなたの為に安心とともにご提供いたします。