これって習慣にしようとしているのですがなんとなくやってるといつの間にかやらなくなりますよね。認められる上司になるために性格を変えたい。将来の健康のためにダイエットをしたい。希望校に合格するために毎日勉強する。このようになぜ習慣を継続しないといけないか目的が明確になっていると新しいことも継続できるようになってそれが習慣になって結果が出ますよね。腰痛や肩こりを改善するのも一緒なんですよね。肩こりや腰痛がない方がそりゃあいいですよね。なんとなく痛いからとかコッてるからで通院したり、自宅で運動したりしても長続きしない人が多いんです。Q:なぜ腰痛を改善したいのですか?A:腰痛があると日常生活に困るから。Q:どのようなことが困るのですか?A:家事ができなくて家の中が汚くなるから。Q:汚いとなぜ困るのですか?A:夫に怒られるし子供たちを注意するのに立場が悪くなる。Q:それが改善されたらどうですか?A:夫も笑顔だし、子供たちにもしっかり注意できるから立派な子に育てる可能性がある。毎日楽しく過ごせると思う。この最後の所を得るために腰痛を改善するために面倒な運動やお金をかけても通院をするんですよね。この目的ってすごく大切なんです。腰痛や肩こりを改善したいと思ってなにかしら行動を考えている方や、すでに行動している方は一度なぜ腰痛や肩こりが改善して欲しいかを深く自問自答していくと、やらなきゃいけない習慣も継続して腰痛や肩こりを改善できるようになると思いますよ。今日お伝えしたいのは腰痛や肩こりを改善したい場合はなぜ改善したいかという目的を持つことの大切さです。前回のブログの続きはまた次回お伝えしますね。本日も最後までお読み頂きありがとうございます。完全予約制とさせていただいております。最新のお知らせをご確認ください)駐車場1台あり(無料)1台駐車場あり。敷地奥側の左から4番目。地面に看板があります。当院は完全予約制の整体院です。ご予約の上、ご来院ください。