どんな人が向いていないの?話題のグルテンフリー/小麦オフな食事法がよくわかる一冊です。「グルテンアレルギー」「小麦アレルギー」がある人、疑われる人はもちろん、アレルギーがない人にとっても、小麦製品(パスタやパン、麺類、菓子類など)をやめるメリットはたくさん。いった「小麦オフ」の効果とともに、具体的に「何を食べればいいか」「どんな食生活が理想か」までを分かりやすく伝えるのが本書です。アレルギーがなければ、「完全オフ」にしなくても、ゆるやかに取り入れる方法でもOK。これまでの食習慣を見直すきっかけとなり、正しい「食べ方」が腑に落ちる一冊です。※ご購入後、「マイページ」からファイルをダウンロードしてください。※当商品は縦組みリフロー型のEPUBです。縦組みEPUBの表示に完全対応していないリーダーでご閲覧いただいた場合、表示上の不具合が発生する可能性があります。※ご購入された電子書籍には、購入者情報、および暗号化したコードが埋め込まれております。※購入者の個人的な利用目的以外での電子書籍の複製を禁じております。無断で複製・掲載および販売を行った場合、法律により罰せられる可能性もございますので、ご遠慮ください。※閲覧方法は「電子書籍フォーマットについて」をご参照ください。勤務を経て、東京都世田谷区に「成城松村クリニック」を開院。朝食も、外食も、バランス重視でこれが正解。「美肌のために紫外線は完全カット。春雨タンタン麺いもようかんおからと雑穀のケーキ黒豆ときなこのおからビスケットこの商品を買った人はこんな商品も買っています追加しました商品紹介用HTML閉じる以下のHTMLをWebサイトに貼り付けてください。20カートに追加されました。1カートに追加されました。株式会社マイナビ出版が提供するマイナビBOOKSにおいてTポイントご利用続きをされる方は、以下に掲げるお客様の個人情報の取り扱いについてご確認の上、ご同意下さい。マイナビBOOKSにおいてTポイントサービスをご利用いただいた場合に、当社から、次に掲げる<提供情報>を、<提供目的>のためにカルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社(以下「CCC」といいます)へ提供します。電磁的記録媒体の送付またはデータ通信による。提供するデータについては暗号化を施すものとする。沿って取り扱われます。上記の情報提供の停止をご希望される場合には、【マイナビBOOKS】におけるTポイント利用手続きの解除を実施していただく必要があります。Tポイント利用手続きの解除、およびTポイントサービスにおける個人情報に関するお問い合わせ先は、以下のとおりです。お客様お問い合わせ先:Tサイト(http://qa.tsite.jp/faq/show/22612)なお、Tポイント利用手続きの解除が完了しますと、マイナビBOOKSにおけるTポイントサービスをご利用いただけなくなりますので、予めご了承ください。上記に同意するTポイント利用手続きを行いますか?今はしないTポイント利用手続きをする。