贅肉を落とすなら脂肪燃焼リパーゼを攻略すべし。肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。医療美容INDEXCloseMOBILERSSADMIN贅肉を落とすなら脂肪燃焼リパーゼを攻略すべし。分解して血液に放出するという役割。この脂肪燃焼リパーゼ、体がエネルギー不足でSOSを出さないと特に何もしない。働きだすのは、摂取エネルギーが消費エネルギーを下回ったとき。食事から脂肪分が得られないと、分解リパーゼも血液中に脂肪酸とグリセリンというエネルギー減を放出できないので、貯めてあった脂肪細胞から出すしかないのです。貯金を切り崩して生活していく、みたいな感じ。今ついている贅肉を減らしたい、という願望をかなえるには、脂肪燃焼リパーゼにもっと働いてもらうしかないってことです。そこで、注目すべきは、脂肪燃焼リパーゼを活性化させる存在。その名もアドレナリン。アドレナリンとは、ホルモンの一種で、興奮したり、ストレス状態にある時に分泌されます。「火事場の馬鹿力」という言葉がありますが、これは人間が追い込まれた状況時に能力以上の力を出すことができることなのですが、この馬鹿力はアドレナリンの仕業なのです。アドレナリンが脂肪燃焼リパーゼにもっと働け~とお尻を叩く。すると脂肪燃焼理パーゼは、貯めておいた脂肪を遊離脂肪酸とグリセリンに分解し、血液中へ放出する。放出された脂肪分はエネルギーとして使われ、結果、痩せる。アドレナリンには空腹感を無くす作用もあるよう。アドレナリンはインスリンの働きを抑える作用もあります。インスリンは脂肪燃焼リパーゼを押さえつけ、脂肪を蓄積させるリポ蛋白リパーゼを応援するんでしたね。アドレナリンをいつも分泌してればいいんだって思ったとして、どうやってアドレナリンを意図的に出せばいいのか?ってことが気になる。人間、何もしてなければストレス状態にも、興奮状態にもなりません。いうわけで、「アドレナリンを出す方法を考えよう」のコーナーです1怒るイラッとするようなテレビ番組、例えば国会中継とか、を見てイライラする。2叫ぶ大きな声を出すことも、一種の興奮状態らしく、テニスの選手がサーブの時「うぁっ」という声を出したり、砲丸投げなどでも「うりゃ~」って叫んだりしてるのもアドレナリンを出して、火事場の馬鹿力の助けを借りようとしているものらしいです。3その場ダッシュ20回よく、サッカーで、選手交代時に見受けられる光景です。これから試合に出る選手がその場ダッシュ20回やってますが、アドレナリンがでるらしい。4恋をするこれも有効なのは、片思いでドキドキしてる時とか、芸能人のファンとしてコンサートとか、出待ちなどでキャーキャーしてるときじゃないと無理なんじゃ・・・と個人的に思いまふ。5とにかくドキドキする。ホラー映画を見るとか、お化け屋敷めぐりとか、なんでもいいから常にドキドキするっていう方法もある。6段ボールの中など、極度に狭い場所に入って、ストレスを感じる。こんな感じかな~?どれもあまり長続きしなさそうな方法だけど、日常の生活ではアドレナリンを出すことは容易ではないみたい。ちなみに、せっかくアドレナリンを分泌して脂肪燃焼リパーゼを働かせて、中性脂肪をエネルギー減に分解しても、使わなければまた、リポ蛋白リパーゼが貯め込むので、脂肪分の堂々巡りになってしまいます。脂肪を分解したら、燃焼する。ここまでしないと無駄なお肉は無くなりません。アドレナリンを利用して、痩せるとすれば、食欲を抑制してくれて、摂取カロリーが減る。脂肪燃焼リパーゼを刺激して中性脂肪を使われやすいように分解してくれるので効率よく脂肪を減らすことができる、ってことでしょうか。何もしないで摂取カロリーだけ減らすと、筋肉から減っていくので、美しく健康的に痩せるためにはアドレナリンを有効に使うのもアリかと。アドレナリン以外にも脂肪燃焼リパーゼを活性化させるものがあるらしいのです。いうわけで、次回につづきます。(2012/02/11)FDA認可の肥満治療薬「コントレイブ」が個人輸入できるらしい。(2013/04/19)痩せたい人は噛みなさい。(2011/06/17)最後まで読んでいただいてありがとうございます。ブログを書く励みになるので人気ブログランキングとアンチエイジングランキングへの応援クリックお願します。脂肪を体内に蓄積させるリパーゼプロフィールAuthor:美女道子アラフォー突入の医療美容マニア。肌再生医療で法令線を消し去りました。節約美容につき、できることはなんでも自分でやるのがモットー。29肌再生医療の記録2012年からRDクリニックで始めた肌再生医療。毎年1部位づつ治療して、毎年少しづつ若返っています。2012年はホウレイ線ホウレイ線の治療の様子と経過はコチラから。2013年は頬のこけとフェイスライン頬のこけとフェイスラインの治療の様子と経過はコチラから。目の周りへの治療の様子と経過はコチラから。2こめかみおでこのシワとこめかみの治療の様子と経過はコチラから。2016年全顔治療で気になるところ全部←今ココ。2016年は北條先生のゴッドハンドで輝かしい治療の効果が出始めています。今後の経過はブログに記録していきます。まつ毛を長くする方法ラティース同成分・同メーカーのルミガンなら3分の1以下の価格で長いまつげが手に入る。ダーマローラーの針の種類とその効果について、まとめました。ミネラルファンデーションのエトヴォスミネラルファンデ&下地&ブラシがセットになったスターターキット。肌に優しいことはもちろん、なめらかな陶器肌を演出できます。PA++で日常の紫外線対策もOK。毛のアンチエイジング、始めました。馬油シャンプーとトリートメント使い始めました馬油には血行を促進して育毛促進、若白髪を黒くする効果があるらしいので、早速チャレンジ。自宅でダーマローラーダーマローラーは極細の針のついたローラーをお肌に転がして、コラーゲンの増殖を促す美肌治療です。クリニックの美肌ケアを、できるものは自分でやって、節約するのが道子流♪セルフダーマローラーの記事はコチラです。太もものニクワレ線もダーマローラービューティーマウスで解消できるらしい。⇒現在チャレンジ中デス。ダーマローラービューティーマウス(BeautyMouse)の取扱店は少ないです。私は個人輸入の彩香で買っています。本当に油が排出されます。ホットヨガでイビキをかかなくなりました。ホットヨガを1年間続けたら、いびきをかかなくなりました。呼吸法がいいのだと思います。冷え性も治り、むしろ暑がりになってしまった感あり。他にも美脚ヨガ・アンチエイジングヨガ・骨盤調整ヨガなど多彩なメニューが揃っています。¥1000でお試しレッスン受けられます♪バストトップをピンクにする方法1.まず、トレチノインジェル(A-retGEL)0.1%をバストトップよりも一回り小さめに、ほんの少しを擦り込むようにぬります。Cream)ハイドロキノン4%をバストトップよりも一回り大きめにたっぷりと塗ります。詳しくはバストトップをピンクにした方法へ。(10/01)ぴぃすけ:やっぱり続けよう。