WORKSHOPセバスチャン先生から学べるヨガインストラクター、又はヨガのポーズをもっと理解したい方の為のWS!(ヨガを既に練習していて現在指導者でなくても、アジャストメントを学びたい方はどなたでもご参加頂けます。3日間!今回は「アジャストメント」を学びます。※1講義のみ順番も関係なくご参加頂けます。アジャストメントを理解するということは、「身体の使い方を理解すること」になります。身体の理解を深めたい方はどなたでもお越しください。ヨガの指導をされている方は、安全な指導が出来るように更なるステップアップを目指していきましょう。sitting.股関節や脚裏を柔軟にしていく様々な前屈ポーズと、ツイストポーズを学びます。後屈ポーズ!Backbending.バックベンドはヨガの先生にとって指導するのもアジャストメントするのも、とても知識が必要なアサナになりますよね。練習していくなかでも疑問の多いアサナなので理解していくと怪我や不快感も防げていけるでしょう。セバスチャン大阪、スペイン、ドバイ...世界各地でヨガ指導者養成コースの講師を務め、年に何度もインドでアシュタンガヨガの勉強と練習を繰り返し、ここ数年ではイタリアにて新たにアイアンガーを学び、更にパワーアップされているセバスチャン先生。豊富な知識と指導経験によるセバスチャンのアジャストメントは的確で解りやすく身体を理解させてくれます。15000円(税込)《持ち物》ヨガができる服装お水ヨガマットはこちらでご準備致します。こちらのイベントページから可能ですが、ご予約完了はご入金確認が出来き次第となります。