このまるみから借りた名前です。内気で控えめなハンサムボーイ。食いしん坊でダイエット中。チョビィとまるみの娘。ネコ並みのジャンプ力のあるレディ。パケットし放題の方はぜひどうぞ。)水玉の家が最近お気に入りみたい。応援されるとがんばれるコです。脂:22.1g]スーパーでバナナが200円だった。バナナって滅多に買わないので安いんだか高いんだか分からないけどバナナ売り場にたくさんお客さんが群がってたから安いのかもと思って思わず買う。牛乳とバナナでジュースにでもしよう。́Д`)やっと食べきった奄美ドーナツ。美味しかったけど量が多かったよ。脂:3.9g]今日は箱入りアイスが半額だった。ブログをシンプル化してみました。体重計は朝だけ載って目安にする程度。体重より体型(体内年齢)の方を重視しようと思う。※ちなみにウチの体重計の体内年齢は基礎代謝が上がると若くなるしくみになっている。体脂肪が減って、筋肉量が増えると若くなるのよ。応援されるとがんばれるコです。ウエストだけ異様に理想とかけ離れてるみたい。昨日より何g減ってようが増えてようがもうどうでもいいぜっ!だってさー、1kg痩せても一緒におっぱいも3cm減ったらすげー嫌じゃん!オイラは乳が減るくらいなら1gたりとも痩せたくないのよ。世の中おっぱいが痩せたいからダイエットしているという人はあまりいないと思う。腹の肉を落としたいからダイエットしてるんだよね。・・で体重が減るとウエストも減るのはたしかなんだけどもれなくおっぱいも痩せていては意味がないのですよ。体重だけを重視すると数字だけに気をとられて、おっぱいを犠牲にしてでも痩せたいって思ってしまう点が良くない。それに体重重視にすると、寝る前にのどが渇いたから飲む水ですらやめておこうかなって思っちゃうんだよね!!これってすごく体に悪いのよ。水分不足による脳血栓で脳梗塞とかになったら怖いしね。体重より「体型」を気にしたほうがいいと思う。バストもヒップも今の状態が気に入ってるのでウエストを中心に減らせるように努力をしようと思う。運動は超したくないけど寝る前に腹筋くらいはしようかな。あと、オイラはダイエット中でも毎朝自然なお通じがあるんだけど最近食物繊維が足りてないなぁと思っていたのでなるべく野菜とかきのこ類を摂るように心がけようと思う。野菜たっぷり鍋ダイエットよ!!!・・・ということでこれからは体重を重視しないダイエットに切り替えます。目標体重もありません。応援されるとがんばれるコです。