tokan529【忙しい人必見】1パッケージ化で時短&効率アップ(私のも公開します)todolistなどをつけている人は、毎日すべきことというのがあるかもしれません。毎日瞑想をするとか、健康のためにサプリを飲むとか、運動するとかいろんなルーティンを日々のルーティンに追加している人は多いかと思います。いったルーティンは毎日やろうと思っていても、ふとした時に忘れてしまったり、時間がなかったりすることもあります。やるべきルーティンが多い人はそうなりやすい気がしています。私も実は、日々のルーティンに追われて、毎日あくせくしていた日々がありました。そこで私は新しい方法で、このルーティンを一気に『時短+効率化』することにしました。1日17分の時間短縮は年間100時間になる全てを1パッケージに詰め込むどういうことかというと、1パッケージ30分として、その中に日々やるべきことを最も効率的にできる形に詰め込んだのです。(30分でなくても時間を固定するとパッケージ化しやすいです)翌々考えてみると、毎日ばらばらにルーティンをこなすことは、一気にルーティンをこなすよりも時間ロスがあります。その時間のロスというものは1日単位では10分とかそんな感じかもしれませんが、それが1年になると3650分およそ60時間になり、10年になると600時間となります。いった時間のロスの積み重ねは、大きな機会損失になりうるように思います。すべきことを時間の枠を設けたパッケージに詰め込んでしまえば、一気に解決することができるのです。私もこの方法を考えてから、やるべきことがどんなに増えたとしても一気に片付けられるようになりました。実際にどんな感じでパッケージを組んでいるのか、こちらで公開します。私の場合は朝と夜にそれぞれパッケージを作って毎日実行しています。朝パッケージ1太陽浴びて、換気して、軽い運動。2温かい水を飲んで気功+瞑想3ご飯食べる+サプリ4マインドマップ確認5今日の予定確認こちらを30分以内で全て実行してます。目覚ましセットこちらのほうが量が多いですが、実際は30分以内に終えています。朝と夜は、現時点でこういった1パッケージ(30分)で取り組んでいます。実行していく中で、これはいらないなとかこれは追加したいなということは出てくるので、そういったときには適宜このパッケージ内容を変えています。することで私自身はかなりの時間を作ることに成功しました。1日17分の時間短縮は年間100時間になる一日17分の時間を作ることができれば、年間では100時間になります。小さなことは見過ごされることが多いですが、積み重ねていくことでそれは大きなものになっていきます。この日々のルーティンのパッケージ化はかなり効果がありますので、ぜひ皆さんも作ってみると面白いかと思いますよ。稼ぐ力トップページへ【国内+海外】早起き&二度寝しない方法について(おまけ付き)RECOMMENDこちらの記事も人気です。