典子(踊りは何でもスキ)店主は、長年のダンス愛好家です。その経験と洋裁の技術を生かし、踊りやすく、≪着心地の楽なレオタード≫を製作、通販しています。どれも良い生地で丁寧に縫いました。欲しいお稽古着ですから、お求め安い価格でご提供します。様々なダンスのレッスンにどうぞお試し下さい。■くびれの作り方は簡単なのか!?急に寒くなって、昨日はあわてて衣服の入れ替えをしてみました。それからレッスンで着る暖かいTシャツやパンツなど、探して買いました。(安くて良いものを選ぶの上手です!)近くのスーパーの衣料品売り場がとても好きな私。おしゃれとは無縁のような感じが一見しますが、よく見ると掘り出しものがあるんですよ~昨日もそこで、レッスン用のものを何点かゲットしてしまいました。それを持ってレッスンを受けに行きました。ゴキゲンでレッスンを終えた私。レッスンの前から気になっていたものがあります。教室に届いたばかりの何かをトレーニングするマシーン!円盤のようなものにひざを乗せるところが二か所。自転車のようなハンドル?握るところが円盤の前に付いています。そこに四つん這いのような形でのり、膝を円盤の円周に沿って、グ~ルグ~ルと左右に振ったりするのです。それをやると、くびれたウエストになるだけではなく、腹筋や内ももの強化にもなるのだとか・・・レッスン後、さっそく試乗(?)してみました。その運動自体は、私には特につらかったりする訳ではありませんでしたが、何度かグルグルやっているうちに、ちょっと汗ばむ感じ。ウエストのあたりは別に何も感じないけれど、二の腕に効きそうだな~と思いました。疲れたかな?という位のところで止めて、さようなら~と家へ帰りました。今日の朝、目覚めると、体がなんかちょっとだけだるいような気が?すごく踊った訳でもないのにな~と思っているうちに、昨日マシーンに試乗した事を思い出しました。う~ん効いてるみたいだな・・・なんて思いつつ、朝ごはん~~食べる前に、なんか、ウエスト周りがすっきりと感じられて、触れてみました。なんか、くびれてる??そんな一回で効果がある訳ないし・・・と思って、お食事を・・・ぱくぱくぱく。食べ終わってみたら、おなかがポ~ンと出ていたりして。思ったけど、やっぱりなんかくびれを感じるんです。それで自室の鏡の前でシャツをペロンと上げて、お腹を見てみました。なんか、やっぱりクビレてるかも!!!もともと細い方なんですが、今日の私はちょっと違うかも!!見ただけで腹筋が手に取るように(?)分かる、そしてこの充実感!!(おおげさに書いてます)今日もまたそのマシーンにのってみますね。くびれたら報告しま~す。