」と認め始めたら、少しずつ出くわさなくなってきました。まるごと受け入れ始めたからでしょうか。これができるのも、真の自分を知っているからだと思います。なければ、ずっと虚像にしがみついたと思います。トレーニングのおかげさまさまです。復職支援(リワーク)こんにちは。週に2回、メンタルクリニックでの復職支援プログラムに参加していますが、昨日も行ってきました。ありのままの自分を正確に知れば知るほど、メンテナンスも正確にできるようになります。私も負けないでがんばろっ!と力を頂きました。ありがとうございます。ヒーリングこんにちは。辛くなるのも、落ち込むのも、くずれるのも、勇気がいるようです。純粋に自分に向き合おうとするからこそぶち当たる葛藤のことで、向き合うには、辛くなる勇気、落ち込む勇気、くずれる勇気がないとなかなかできません。ぶざまな自分を感じてしまったら、真正面から見つめてみます。「自分はまったくつまらない人間だ」という「いや~な感じ」から決して逃げないで、取り繕わないで、しっかりと感じた時、それが真の自分とは関係がないのだと体感できるようです。落ち込んだ時はチャンスです。勇気を持って、じ~っと自分を見てください。言い訳しないで、取り繕うこともしないで。うまくいけば見破ることができます。「それは私ではない」と。見ている私が私なのだと。うまくいかなくても大丈夫です。じ~っと見ようとする意志そのものが変化をもたらすので。観察者の位置に立とうとすることそのものが、巨大な変化の巨大な一歩なので。あとは勇気とともに練習♪練習♪そして、自分への愛です。自分の嫌いなところに目をそむけない、本物のポジティブ、本物の愛です。そんな自分を愛してくださいね。今日も読んでくださってありがとうございます。腸デトックス・・・うんち出してスッキリ!ワークショップ等こんにちは。皆さんの腸はお元気ですか?きれいで元気な腸は、きれいなお肌と元気な体のもとになるのはご存知ですよね。知ってはいるけどなかなかきれいで元気な腸にならないのは、さまざまなストレスで腸が硬く緊張して本来の腸のお仕事がちゃ~んとできなくなっているからです。きれいどころか、危険な毒ガスまで発生させて、ご丁寧に血液にのせて全身に行き渡らせていたりします。あらゆることに関係しています。そこで、「腸デトックスクラス」の体験会をします!このクラスでは、大腸・小腸・胃の経絡(エネルギーの通り道)を刺激する体操で体をほぐし、呼吸法で腸の緊張をとります。腸セラピーでおなかをもみほぐします。宿便がでる人もいます!うんち出してスッキリしましょ!すべて参加者に合わせて内容を構成しますので、どなたでも安心して参加できます。ご予約お待ちしています。今日も読んでくださって、ありがとうございます。ヒーリングこんにちは。今日の夜のクラスは、呼吸法の後にエネルギーヒーリングをしました。最初に、輪になって座って手をつなぎ、心を開いてお互いの健康と幸せ・平和を願いながら、ひとつになりました。次に、ペアになってエネルギーを送りました。腎臓と、肝臓、胃(脾臓)、そして最後に、3番チャクラと4番チャクラ。会員さんが3人だったので、ペアになるために私も加わって、一緒にヒーリングしてもらいました指先やつま先にまで、エネルギーがびりびりと心地よく広がっていきました。手を当てて真心を送るだけですが、なんと!2時間以上経った今も体の芯が温かいです!特に腎臓、肝臓、胃のあたりの温かさはなんともいえない、平穏な感じを感じさせてくれます。特別な能力は必要なく、ただ、真心があればヒーリングができるのだということや互いの健康と幸せや平和を願うこころでひとつになれば、その場のエネルギーが変わるということ、このようにみんなが存在すれば、地球のエネルギーが変わるということ、がよくわかりました。地球上の10%の人々の意識が変わったら、全人類の意識が変わるのだという話もでました。それで、まずは自分から、それぞれが今いる場所で、そんなヒーリングの意識で生活しようと話しました。自分と人類の健康と幸せと平和を願う「スピリチュアル・リーダー」の意識で「スピリチュアル・リーダー」と意識したとたんに会員さんのエネルギーが変わりました。完璧である必要はないのです。未熟であっても、足りない自分であっても構わないのです。そのように生きようとする意識そのものが、存在の仕方を変化させます。すばらしい会員さん方に胸が熱くなりました。ありがとうございます。「不登校の子を持つ保護者...こんにちは。イルチブレインヨガ本八幡スタジオの下...腸&脳ヒーリングヨガこんにちは。イルチブレインヨガ本八幡スタジオの下...体温が上がった!眠れるようになった!明るく...こんにちは。イルチブレインヨガ本八幡スタジオの...現実を変化させる瞑想こんにちは。イルチブレインヨガ本八幡スタジオの下...スタジオで、焼きバナナ作ってみた!こんにちは。スタジオで、焼きバナナを作ってみまし...「呼吸瞑想・エネルギー瞑想」体験会こんにちは。呼吸瞑想・エネルギー瞑想体験のご案内...長いもと玉ねぎのふわふわ焼き♪こんにちは。今日のお昼、長いもと玉ねぎと卵と少し...イルチブレインヨガの健康自給自足プロジェク...こんにちは。セルフヒーリング講座のご案内です。...神社で脳ヒーリングヨガこんにちは。「神社で脳ヒーリングヨガ」のご案内で...自らを癒すBHPトレーニングとビジョン瞑想こんにちは。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。