職場の人間関係に悩んでいる方、上司への不満や怒りが抑えられない方へ職場の人間関係に悩んでいる方、上司への不満や怒りが抑えられない方へ43歳女性です。平社員の編集者として働いていました。その時に私が悩んでいたこと、そして葛藤や苦しみの中からどのように脱却したかをお話ししたいと思います。上司である編集長は50代の女性でした。悪く言えば短気で、気性が荒く、ワンマンな独裁主義者。そんな一癖も二癖もあるボスなので、当然、部下たちの不平不満、ストレスは相当なものでした。ボスのいないときは皆、愚痴や陰口を言い合っていたものです。職場の不調和な雰囲気、人間関係にずいぶん悩まされました。仕事の相談、報告をする度にダメ出しされ、キツイ言葉で否定されることがほとんどなのです。本当に苦しい日々を送っていました。追い打ちをかけるように、同僚2~3人から上司の悪口を聞かされるので、私の上司に対する嫌悪感はますます増幅し、いつのまにか「怒り」へと発展していきました。下腹部の右側に痛みを感じ、婦人科を受診しました。診断結果は、「卵管の炎症による痛み」でした。その後、疲労を取るため、よく効く気功師の先生に治療してもらいに行ったのです。そこで先生に言われた一言が衝撃的でした。今回は心の中まで見抜かれ、ビックリ。「はい、その通りです」と正直に認める以外ありませんでした。上司へのマイナスな感情は、いつしか自分自身の体を破壊していたのです。知ったとき、ぞっとしました。「馬鹿げている」とも思いました。自分の体を痛めつけているに過ぎなかったからです。自分の考え方を変えることにしたそこで私は、考え方を変えることにしました。上司をいたずらに憎むことは止めました。上司の立場に立って、上司を理解しようと努めました。「理解すれば憎しみはなくなる」というフレーズがあったことを思い出したからです。「自分が上司の立場だったら、どうだろう?」そう考えてみただけで、実際、いろいろな発見がありました。毎月毎月、売り上げの数字を気にしなくてはならず、ものすごいプレッシャーに押しつぶされそうになっているであろうこと。実は、ものすごい孤独な立場であること。私は理想の編集部員だろうか。上司の求める仕事をしているだろうか。考えると、自分の甘さ、至らなさに反省することだらけです。自分の内にあることを発見しました。マクロの視点から見たらどうだろう?」とも考えました。過去に目覚ましい実績を上げ、才能が買われて編集長として会社が抜擢した優れた人材です。編集長は人脈が豊富で、ひと声かければ協力してくれる有名人の友人がたくさんいます。したことでも、「どこか人を惹きつける魅力がある人」であることは間違いないのです。くせはあっても、社会に役立ち、感謝されるような人なのです。上司が会社の内外と戦っていることに気づいたさらに、上司の長所は何だろうと考えたとき、さまざまなことが思い返されました。必死で編集部を護ろうとする上司。会社の内外と戦っているのかもしれない、と思いました。怒りもするけれど、部下一人一人の良さを認めてくれているところもあります。完全に人格否定までは、していなかったのです。食事をおごってくれたり、お菓子を差し入れしてくれたり、何かと気前のよい上司。不器用だけど、そうしたところで部下をねぎらってくれていたんだな、と思います。次第に怒りや不平不満は小さくなり、むしろ感謝の思いが湧いてくるようになりました。心が穏やかになり、仕事も前向きに取り組めるようになりました。私のことを信頼してくれるようになり、ダメ出しが減り、いろいろな仕事を任せてくれるようになったのです。以心伝心ってこういうことかな、と思いました。考え方を変えて本当に良かったと思います。婦人科疾患もすっかり良くなりましたし。ちなみに、悪口や陰口を言っていた同僚ですが、次々に寿退社してゆき、すっかりメンバーが入れ替わりました。以前よりも和気あいあいとしたムードになっていったのです。当時のギスギスした職場にいた私の先輩の一人にこう言われました。「あなたがいてくれたから、過酷な環境でもやっていけたのよ。私がよいムードメーカー、クッション材となっていた、と評してくださった方もいて、とっても嬉しかったです。自分の体験から考える、人間関係の調和のコツとは今、職場の人間関係で悩んでいる方にアドバイスするとしたら、こう言ってあげたいです。人間関係の調和のコツは、「相手の長所とつき合うこと」。相手の長所を尊敬し、もし、その人のおかげで自分が恩恵にあずかっていることがあれば、素直に感謝することです。相手の短所ばかり見ていてもお互いに苦しいだけで、何も生み出しません。尊敬や感謝が一つも湧いてこない場合、辞職もやむを得ないもしれません。次の職場でも同じ問題にぶつかる可能性がありますから、できるだけ自己変革に立ち向かうことをお勧めします。「苦しい状況は永遠に続かない」ということです。機に、その編集部を退職しました。円満退社することができました。人事異動でその職場を去りました。「今自分にできることは何か、この試練が自分に教えようとしていることは何か。試練の中でつかんだものは、その後の成功、幸福にきっとつながるはずです。今、苦しみの渦中にある方が、希望の光を見出せますことをお祈りします。views20代前半で中小企業診断士に合格。views倉庫作業員(リフトマン)の現場改善。views女性事務職として出会った、尊敬できる上司。Reserved.ページの先頭へ戻る。