これを捨てたということは、メディアももういらないはず。昔見合いの相手と一緒に選んだ(場所は大須)MDウォークマンもどっかにあるけどもういらないはず。古いメディアをごそっと捨てた夏目さんの勢いを借りて、不要なメディアもバシバシ捨てたいと思います。なんでもかんでも捨てるのがいいわけじゃないけれど、今使わないもの、今それがあることで幸せじゃないもの(ミニコンポ、たまった埃を拭く位しか関わりあいなかったものなぁ)は手放すこと。それが大事かなと思います。1個捨てれば1g痩せる』Tweetポチ!の応援励まされています。ありがとうございます。今年はなんでもやってみよう!というコンセプトのもと、地球洗い隊さん主催の「大そうじ大賞2006」に応募してみます。以下、応募用に記事をまとめました。今年の年末はこれを読み返し、自分のモチアップに役立てたいと思います。(応募締め切り日になってから慌ててやるこの腰の重い自分も、変えたい!)メニューsonica家の大そうじ2006(01)。sonica家の大そうじ2006(02)sonica家の大そうじ2006(03)sonica家の大そうじ2006(04)このページのメニュー1.自分なりの大そうじ2.[BEFORE&AFTER(その他)]届くライトをキレイに(年末大掃除)3.[BEFORE&AFTER(トイレ)]2階トイレ年末大掃除4.[BEFORE&AFTER(キッチン)]レンジフードは何でやるとラクか?1.自分なりの大そうじどーも、大掃除やるぞ!という気持ちになれません。完璧主義が首をもたげているからでしょう。やるからには、徹底的にやらなくちゃ!隅々までぴっかぴかに磨き上げ!でも、そんなの絶対無理。やる前からめげてしまって動けず。スケジュール立てて、ご褒美用意すれば......と思いましたがそれでも腰が上がりません。やってスッキリしたい。いうわけで、考えました。私なりの大掃除でいいじゃん。私のやりやすい大掃除でいいじゃん。「大掃除」という漠然とした大目標を立てるから、どこから手をつけていいのかわからなくてパニック起こして動けないのだから。小さな小目標を積み重ねればいいんだよ。大掃除しなくったって、殺されることもなければ病気になることもなければ破産することもなければ家族離散になるわけでもない。した方が、きっとずっと気持ちいい、ニコニコしていられる、というだけのこと。よくないのは、こうしてぐずぐずしてストレスためて何も変わらないということ。「うちの大掃除」は、以下をやっちゃったら完了!ということにします。年末に一日くらいは家族総出でもやるだろうし、一人でなんでもかんでも頑張らなくても、と。・冷凍庫これができたら終了、と(思っていい、と)します。わー書き出したらスッキリ。やれそうな気がしてきました。ブログで経過も書き込ませてもらおう、っと。これが励みになるというのもあり、皆様には本当に感謝です。よろしければうちはここまで終ったよーと励ましあえたらなおいいかなと。今夜は近所のイタリアンでクリスマスディナーをいただきます。それに向けてやれるところまでがんばりまーす!頑張ってる皆様も、休憩しつつ、スッキリさせていきましょうね。さーてっまずは、洗濯物干しから。道具さえあれば...とか思っちゃうんですけどね(*^-^*)。窓ガラスの水切りにグラススクイジーは本気で欲しいです。2.[BEFORE&AFTER(その他)]届くライトをキレイに(年末大掃除)私なりの大掃除でオッケー、ということでやっと上がった重い腰。上記の掃除リストから、まずうち中のライトをキレイにすることにしました。ダイニングのライトです。虫(の死骸)がいたら嫌だ〜と何年も手つかず。何年か前に相方が拭いていたのを一度見たことがあるような気がします。新聞紙を敷きまして、いざ。今回またも効果のほどを確認すべく、使ってみることにしたアルカリウォッシュと、目についた気になる新刊情報。読みたいリストに入れておかなくちゃ。