とお口のセルフケア入門~目指せ8020~」を開催しました!このページではjavascriptを使用しています。))さが県政出前講座は、佐賀県の取り組みを広く県民の皆さんへ知っていただくために、県職員が皆さんのまちへ出掛けて講座を開催しています。センターの松尾さんに、健康な口と歯(健口健歯)を維持するためのお口のセルフケアについて、わかりやすく教えていただきました。食事ができることで、元気な身体を作ることができます。おいしく食べて長生きできる“お口の良い状態”を作るために、お口のチェックや歯ブラシの選び方、歯磨きの方法、嚥下体操、かかりつけ歯科医の大切さなど、実際に体験しながら多くのことを学びました。