「カロリー制限から入らないメタボ指導~時間栄養学を活用して~」このテーマに関心をもっていただいたようで、100名以上の参加がありました。これまでにも時間栄養学の講座はやったことがありますが、時間をフル活用して、食コンディショニングの考えを組み合わせた実践講座は初めて。私の得意な、時間栄養学×食コンディショニングで効果的な保健指導手法を確立しました色んなライフスタイルの事例に合わせた食事スケジュールの立て方を演習し、皆さんに時間軸を使った保健指導のイメージを描いていただけたようです。いう声をたくさんいただき、うれしかったですぜひ明日からの保健指導に役立てていただきたいです。ランチには、栃木の野菜がいっぱい詰まったお弁当をいただきました。美味しかったです~そして以前講演に呼んでいただいた足利市の保健師さんから、足利特産の大麦を使ったグラノーラをお土産にいただきました。&ボブとアンジーのコラム☆。