浮気された・不倫された【浮気された・不倫されたNo.19】浮気した夫・妻(彼・彼女)を許せなくてもいいんじゃない?「愛すること」と「許すこと」は同じなのか?「愛とは許すこと」という定義もあったりするし、そういう本もあるのですが。私個人は、「愛すること」と「許すこと」は別モノでいいんじゃないか?と思うのです。私が心理学を学んだ師匠によると、許すの語源は緩むだそうです。(ゆえに、師匠は体形緩みっぱなし→この御仁)許せなくて悩んでいる人はどっかで相手のことが好き、愛している、がゆえに許せなくて苦しいのだと思うのです。これ、「愛する」と「許す」がくっついているから、苦悶します。切り分けてもいいんじゃないかと。相対的に「許せない」が小さくなったらよしとしませんか?つまり、「許せない」思いのサイズは変えようとしなくてもいい。「愛している」がでっかくなれば、「許せない」サイズは小さくなったように感じる、ということです。自分のネガティブ感情は否定しない。これ、すごく大事です。相手を許すのではなく、自分を緩ませるために、お別れする、という選択だってありえます。名古屋・岐阜で、本気で問題解決したい方への個人セッションを行っています。「話を聴いてもらうだけ」じゃないカウンセリング&セラピーは、電話・Skype・Zoomにも対応しています。難しくない心理学講座、心の制限をはずすメソッドの講師もしています。恋愛・夫婦問題からビジネス・生き方全般まで、名古屋・岐阜は対面、遠方の方は電話・スカイプ・Zoomも対応。本気で問題を解決したい方への個人セッションを行っています。離婚裁判、キャリアの挫折、ガン等さまざまな困難を乗り越えてきた経験を活かしています。問題を作り出している原因・制限を外して、心から望む人生を実現しませんか?「話を聴いてもらうだけ」じゃない心理カウンセリングは、対面の他、電話・Skype・Zoomにも対応しています。難しくない心理学講座、心の制限をはずすメソッドの講師もしています。お気軽にお問い合わせください。★LINEの友達登録歓迎です!ご予約・お問い合わせにもお使いいただけます。入力して検索し、メッセージをお送りください。【浮気された・不倫されたNo.16】疑いと不安でトチ狂う私にならずに済む方法~耐振対策ではなく、免振対策。安田未稀ホームシェアメニューお問い合わせTOPへ。