何のために生きるの?HOMEプロフィール無料メールカウンセリングメールマガジンお問い合わせmenuCLOSEフジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガを始めました。興味のある方は、お気軽にご登録ください。フジモフ仕事や人間関係から逃げたい気持ちと向き合う方法ツイートシェアはてブLINEPocket「自分ひとりではどうやって乗り越えたらいいか分からない」そんなふうに感じる大きな問題に直面するときが人生にはありますよね。自分の身に起きている現実を直視するにはあまりにも過酷に感じて、逃げ出したくなることもあるかもしれません。逃げてしまったら周囲に迷惑をかけてしまうから、皆にどんな風に思われるだろうと考えて後ろめたい気分になることもあるでしょう。逃げずに立ち向かい乗り越えてこそ強い人間になれるんだと思うと、逃げ出す自分は酷く弱い人間のように思えてしまうし、周囲からもダメな人間と評価を受けるかもしれないと不安になったりする。考えるうちに自分では解決できないような気持ちになってしまい、問題から目を背けて放っておきたくなるかもしれません。問題から逃げても解決するどころか問題への恐怖がどんどん大きくなってしまい、そのことで頭が一杯になってしまうんだよね。問題から逃げているときって「どうしよう...」「もう終わりだ...」「今更どうしようもない...」と感じて、悶々と不安を感じるような嫌な気持ちになりますよね。そんなときは、逃げるという後ろ向きの方法ではなくて、自分と向き合うことを考えたらいいと思うんだ。自分の気持ちと向き合えば、これから自分が何をすべきかを整理することができ、前に向かって行動することができると思うのです。問題から逃げることで嫌な気持ちにさらされ続けることは、たった一度しかない人生の大切な時間が無駄に浪費されてしまうことになります。嫌な気持ちになりながら問題も解決しないなんて、なんだか勿体ないと思いませんか?自分の気持ちと正直に向き合うって怖いことだと思うんですよ。自分の気持ちと向き合ってやるべきことが決まったら、もうそれに向かってやるしかないから。そりゃあ怖いですよ、本当にそれで上手くいくかどうかなんて、やってみなきゃわからないことなんだから。逃げているときの出口のないような不安な気持ちとは違って、覚悟が決まっているから前を向けると思うんですよ。私は「これでいい」って、自分に自信を持てるようになると思うんだ。逃げずに自分と向き合って自分がやるべきことに目を向けよう。あなたは、もっと自分に自信を持ってもいいし、自由に自分のことを決めてもいいんだ。嫌なことから逃げたくなってしまう人は、こちらの記事も参考になるかもしれません。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?お悩み解決に役立つ情報を毎週金曜日にお届けする、無料のフジモフ公式メールマガジン登録者募集中です。こちらのフォームよりいつでも登録・解除出来ますから、興味のある方はお気軽ご登録ください。まぐまぐ!役に立ったという人、役に立たなかったという人も応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。不安自信がないツイートシェアはてブLINEPocketfeedly過去でも未来でもなく「今」を大切に生きてみる思考の牢獄から脱出するRECOMMENDこちらの記事も人気です。無料メールカウンセリング受付中です。読者募集中!フジモフの公式無料メルマガ読者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?いつでも登録・解除出来るので、お気軽ご登録ください。by人気ブログランキング人気ブログランキングに参加しています。ブログを見て役に立ったという人、まったく役に立たなかったという人も。応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。人生つまらない、何の楽しみもないと思ったら自分の価値観を押し付けてしまう癖の治し方フジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガ登録者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?心理学に基づく役立つ情報を毎週金曜日にお届けします。まぐまぐさんから発行させてもらっている無料のメールマガジンで、いつでも登録解除出来ますから、興味のある方はお気軽ご登録ください。心理学やフジモフ個人の経験を元にした役立つ情報をブログやメールマガジンに掲載しています。辛い悩みを解決する方法をフジモフと一緒に考えてみませんか?「無料メールカウンセリング」では、あなたの悩みに共感し、その解決策を一緒に考えます。ひとりで悩みを抱えずにお気軽にご相談ください。◇サイトの運営についてこのサイトはリンクフリーです。無断による転載を禁止しています。