0どうも、筋トレ歴10年のアポロ(@Apollo_biz)です。僕自身、健康を維持したい想いとカッコイイ身体維持したい想いから、30歳を超えた今でも週2~3回筋トレをしています。アポロ30歳過ぎると、身体つきに差が出ますからね...『パーソナルトレーニングジムに通って理想の身体を手に入れたいのだけれど、ジムが多すぎてどのジムに通えばよいのかわからない...!』このような声をたくさん頂戴します。そこで、最近仕事柄毎日のようにパーソナルトレーニングジムへ足を運んでいる僕が、東京都内でおすすめのパーソナルトレーニングジムと各ジムの特徴をご紹介します。各ジムの特徴に加え、実体験に基づいた感想を述べていきますので、パーソナルトレーニングジム選びに悩んでいらっしゃる方は参考にしてみてください。正しい方法でトレーニングできる太らない食事法を知ることができる短期間で確実に成果を出すことができるトレーナーが付くので、モチベーションを維持できるパーソナルジムを選ぶ際、料金(コスパ)やトレーナーとの相性も重要ですが、選ぶパーソナルジムによってトレーニングの質・食事指導の内容・保証内容・アフターケア内容が大きく異なってきます。パーソナルジム選びは本当に大変なので、ネットや口コミを見る時間は一定程度で終わりにして、実際に無料カウンセリングや無料体験に足を運んでみることをおすすめします。Bodykeパーソナルトレーニングジムを選ぶ際、料金やトレーナーとの相性も大切ですが、さらに大切なのはアクセスと言えるでしょう。通いやすい場所になければ、通うこと自体が億劫になり継続して通うことができなくなります。銀座エリア六本木エリア恵比寿エリア中目黒エリア東京都内はどこのエリアにもたくさんのパーソナルトレーニングジムがあるので、いくつか無料カウンセリングや無料体験を受けることをおすすめしています。おすすめのパーソナルトレーニングジム一覧この章では、東京都内で本当におすすめのパーソナルトレーニングジムを一覧で紹介します。料金・キャンペーン内容をチェックして、気になるジムを公式サイトで確認してみてくださいね。糖質制限ではなく糖質コントロールでボディメイクをお客様のペースでトレーニング当メディアのおすすめNo.1はBEYOND!圧倒的におすすめです!まず、トレーナーのレベルが非常に高い点です。トレーナーの多くがボディメイクの入賞者であるため、身体作りのツラさも楽しさも身をもって体験しています。内装も清潔感があり、キレイな空間でトレーニングできる点も嬉しい点です。トレーニング環境につきまして、通うお客様からも好評の声が相次いでおります。お客様に合わせた食事指導を行ってくれる点も人気の証です。パーソナルジムで多い糖質制限ではなく、BEYONDでは糖質コントロールという方法を導入しています。僕が実際にBEYONDで体験トレーニングを受けてきましたので、こちらもお読みください。口コミ・評判https://twitter.com/Ruushii0101/status/1112636692907716608パーソナルジムの料金は、一般的に高いです。平均相場で言うと、1回あたりのトレーニング料金は約14,000円。約8,000円で通えるジムがあるんです!そのジムの名は『BEYOND(ビヨンド)』。当メディアおすすめNo.1のBEYONDは、継続ができ、リバウンドしない身体作りを掲げています。2ヶ月で一時的に痩せることよりも、この先一生キレイな身体でいることの方が何倍も価値がありますよね。大きな特徴はウエイトマシンを使わず、1人1人に合わせた独自のトレーニング方法でボディメイクを行うところです。国家資格や難関資格を有したトレーナーに加え、栄養の専門家から食事に関するアドバイスをもらうこともできます。口コミ・評判fincパーソナルジムに通い始めて4回目。2ヶ月のコースプラン以外に、月1回から通うことができる「月額コース」やお友達やカップルでお得に通うことができる「ペアトレコース」もあります。!プログラムが終了するまで、LINEやメールにてトレーニングや食事のサポートをしてくれます。口コミ・評判パーソナルトレーニングの体験をしました!トレーナーは120kgからマイナス50kgの減量に成功した青木さんです!ビフォーアフターのインパクトがすごい...。無理な糖質制限や食事制限をしない食事プログラムとBodyke独自のトレーニングメソッドを組み合わせることで、リバウンドしない身体を作り上げます。1ヶ月8万円台~のコースは業界最安値であるにも関わらず、トレーナーの質は業界最高水準。完全個室&完全予約制であるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。食べることが大好きな方にとっても安心。専属トレーナーによる食事指導は、「しっかり食べる」を基本とするため、ストレスなくダイエットすることができます。fitnessには1ヶ月コース(税抜88,000円)もございます。「パーソナルジムは高い・・」という方も無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。「短い期間」で「専任のトレーナーが一緒に」なって取り組んでくれるので、無理なく続けることができます。パーソナルトレーニングを分割9,125円(税別)~受けることができる「分割プラン」もあるので、費用面でお悩みの方も安心してトレーニングを受けることができます。Pleate糖質を摂りながら痩せることができるパーソナルジム。特徴は、糖質を摂りながらきれいに痩せることができる独自のトレーニング理論です。糖質はダイエットの天敵だという印象が強いかと思いますが、糖質制限はリバウンドする可能性が非常に高いと言われています。一生ボディメイクに悩むことない人生を手に入れることができるでしょう。完全個室のマンツーマンレッスンオリジナルマシーンを使用した医学的根拠のあるトレーニングベストボディーのグランプリがあなた専用のメニューを作成SNSや口コミで大人気なのが「美尻専門」のNaiaジム!産後で特に気になるのは下半身ですよね。お尻や太もものたるみを気にされる方が多い印象です。美尻・美脚を専門としたパーソナルジムですので、まずは無料カウンセリングへ行ってみるのが良いでしょう。口コミ・評判https://twitter.com/Shihomi0305/status/980762699427561472https://twitter.com/_mayuki_c/status/1166308020529188864Naiaジムをおすすめする最も大きな理由は、6ヶ月間の無料アフターサポートが付いている点です。このアフターサポートのお陰でリバウンドしにくいと話題になっています。女性トレーナーが多数在籍しているのもNaiaジムの特徴。coachは、その圧倒的な低価格とトレーニング時間の短さで話題となっている人気のパーソナルジムです。coachはこのような方におすすめのパーソナルジムです。トレーナーの質によって効果が左右されてしまう従来の『トレーナー主導型』ではなく、独自のテクノロジーを搭載したマシンによる『マシン主導型』にて最大限の効果を発揮します。口コミ・評判お世話になっている方が宇都宮にトレーニングジムをオープンしたので体験に行ってきました。コンピューターが適切な負荷を設定してくれる最先端のジムです。coach!トレーニング時間も20分なので、時間のない方にもおすすめ。手ぶらで通えるレンタルサービス女性目線のモテボディを手に入れたい方におすすめのパーソナルジムといえばEZILです!EZILには美人でスタイルの良い女性トレーナーしか在籍しておらず、最近では「ゲーテ」や「LEON」といった男性向け人気雑誌にも取り上げられるほど盛況しています。トレーナーは美人なだけではなく、確かな知識と実績を兼ね備えています。中でも徹底した食事指導は評判で、毎日の食事内容をスマホから送ると、トレーナーから的確なアドバイスがもらえるシステムになっています。無料カウンセリングも大変充実しております。測定し、次にあなたの生活スタイル・食生活・運動量をヒアリングしていきます。その後、あなたに合ったトレーニングプランや食事管理をアドバイスすることで、あなただけのオリジナルメニューを作り上げてくれます。トレーナーは全員経験が豊富であり、アルバイトのトレーナーは一切いない徹底っぷり。そのため、他社では真似することができないレベルのサービスをお客様全員に提供しています。お客様のご要望は以下の通り様々ですが、それぞれに応じたトレーニングメニューや食事療法を提供できるのもPOLICYの強み。痩せたい筋肉を付けたい大会に出たい部分的に引き締めたいまた、入会金・コース料金とも大手ジムの2/3程度。1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、1人1人が無理して続けられるような食事療法のサポートも行います。2019現在20,000円のキャッシュバックキャンペーン実施中のPOLICY!料金を抑えても確実に結果を出してみたい方は、まず無料カウンセリングへ足を運んでみましょう。女性のために作られた美ボディーメソッドを惜しみなく提供しているのがCREBIQ!CREBIQでは、マッスルマニアJAPAN選手権で4年連続で優勝された豊島さんが独自で開発された女性専用メニューに沿ってトレーニングをしていきます。そのため、女性らしい筋肉を付けることができ、美しい身体を手に入れることができます。食事指導にも力を入れており、厳選された栄養管理士から丁寧な食事指導を受けることができます。美味しいものを食べたいけどこれはOK?NGなら何を食べたらよい?昨日は食べ過ぎてしまった。今日はどうやってリカバリーすればよい?このような疑問にも気軽にLINEで質問することができます。トレーニングウェアやシューズ・タオル等すべて無料でレンタルされていますので、手ぶらで通うことができます。おすすめパーソナルトレーニングジム11選【2020年】」について書いてみました。「本気で痩せたい!」と思ったら、まずはパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングや無料体験から始めてみましょう!それでも、どのパーソナルジムが良いのかわからないという方は、おすすめTOP3の中から無料カウンセリングを受けてみてください。ジムの雰囲気もつかめると思いますよ。Bodyke産後の体型に悩む方におすすめのパーソナルジムも紹介しております。【産後ダイエット】子連れで通えるパーソナルトレーニングジムおすすめ5選【2020年】また身体が引き締まって、カッコイイ洋服が着たいという方にはメンズファッションレンタルもおすすめです。おすすめのメンズファッションレンタルサービスについてまとめましたので、気になる方はこちらの記事もどうぞ。)この記事を書いた人アポロ普通のサラリーマンが「人生を豊かにすること」について研究しているメディアです。レビュー依頼やご質問は、お気軽にお問合せフォームまで。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。1アポロこのメディアでは『人生を豊かにするライフハック』を中心に発信しています。1人1人の人生が豊かであることに喜びを感じる人間です。