-せねきお家のつれづればなし暑いどすなみなさま、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょう?我が家のある区は23区の外れで23区で一番暑いと言われている。いっても我が家はその区の外れにあってすぐお隣は市。緑もかなり多く、まだまだすごしやすいかと思う。東京、コンクリートジャングルだから照り返しはものすごい。電力不足が叫ばれている今日この頃。そんな中、せねきお家、夏の日々の過ごし方。毎朝、みゅうは起きてから全ての窓を開け、玄関扉もチェーン?をしたまま開ける。玄関には網戸が付いているのでそれでも結構風が通る。今、シュウさんは夜中に出勤、お昼に帰宅。帰ったら完全に扉オープン!一般的なマンションの我が家は風さえあればとても気持ち良く風が抜ける。玄関にはのれん2重かけ。(一つはレース)案外外からは中は見えない。食事をするリビングは西日が当たる。午後3時を過ぎると厳しいよ。平気で35度とかある。みゅうは首にタオルを巻いて(おっさんだ!!)毎日食事作り。我が家の住人は夏バテ知らず。実は一度も夏バテしたことがない。(これは自慢!)それもそのはず。一年中、食べるものは同じ。真夏でも揚げもの食べるよ。食事だけはがっつりね!ただこの頃は酢の物多く作ってる。湿度が50%以下なら暑くてもエアコンはいらない。夏スペシャルってことで風の通るリビングの一部にござ敷いてちゃぶ台出してそこでごはん。お風呂は毎日溜めて入る。汗はたっぷりかいてね。夏に汗をかくのは当たり前。シュウさんが寝るのは夕方から。寝室は日が当らないので室温は30度くらい。(やっぱり暑い?)湿度は40~50%以下、湿度が少なければ大丈夫!(またかい)冷蔵庫で冷やしておくビーズ式のひんやり枕をタオルで包んで扇風機をかけてお休み。みゅうはその隣の部屋でお仕事。扇風機オンリー!(じっとしているのできつい時もある)夜の食事は今までと同じテーブルで。シュウさんにとっては朝食。みゅうにとっては夕食。みゅうはダイエット中ですよ。今はシュウさんと同じ食事はとってない。小さい豆腐一丁とか食べてる(笑)その分お昼は好きなだけ食べてるから何とか。シュウさんはその分、がっつり!仕事前はいっぱい食べないとね。