負のスパイラルが深刻化40■社会的フレイル社会的孤立、閉じこもりといった幅広い範囲の不調を指します。これは多くの場合、『社会とのかかわりが減る』ところから始まり、『生活範囲が狭まり』、『心が落ち込み』、『口腔機能』が低下し、『低栄養』状態になり、ついに『身体機能』が低下し、さらに社会とのかかわりが減る。高齢者が社会とのかかわりを失う過程やリスクは、社会で忙しく過ごす子世代には実感しにくいことかもしれない。どんな不調や症状をきっかけに、フレイル対策をすればよいのだろう。「当院でもこの10月からフレイル外来を設け、以下のような目安になる症状や不調を挙げています。これは簡易フレイル・スケール(国立長寿医療研究センター)を基にしていますが、次のような病気の可能性も考えられます。ほか、糖尿病やがんなどの疾患。じこもりこのほかにも、●階段の昇降が困難●飲料などの2リットル入り容器が持ち上がらない●ものをよく落とす●よくつまずくなど。1つでも当てはまったらぜひ受診を。身近にフレイル外来がない場合は、かかりつけ医に相談してみるといい。6091713号)です。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。