広がっていくニキビに悩んでいました10代の頃から、ずっとニキビに悩んでました。病院へ通ったり、ニキビに良いスキンケアを使ったり、エステに通ったり、体にいいし食事・サプリを摂るようにしましたが、すっきり治ることはなく、常にニキビがある状態でした。ここ一年ほど、赤く腫れた大きなニキビが特にできるようになり、顔や首、背中、胸と広がっていくので、余計にストレスになっていました。肌断食を知り、今までいろいろやってダメだったので、全てをやめてみようと思い始めました。夜、何もつけずに寝るというのは勇気がいりましたが、もともと化粧も薄く、夏だったこともあり、乾燥を気にすることなくできました。LINEで相談しながら始めましたまた、LINEで相談をして、体のニキビはシャンプーやボディソープの影響もあるかもと教えて頂き、すぐに両方やめました。髪は数日かゆくなったりもしましたが、すぐに慣れました。背中、胸にできるニキビも良くなりました。スキンケアをしないというのは初めてだったので、やはり驚きと、どうなるのかという心配があり、自分なりに肌断食に関する本もいろいろ読み勉強しました。以前は、オールインワンジェルで少しべたついていた肌でも、潤ってると思い満足していました。赤ちゃんや子供の肌のように、さらっとしている肌が良いと知り、何も塗らなくても大丈夫なんだと思いました。肌断食を始めた今年の夏は、日焼け止めクリームもやめました。石鹸で落ちるパウダータイプの日焼け止めか、シルクパウダーをしています。普段の生活をしていましたが、赤くなったりすることもなく過ごせたので、今まで必死になってクリームを塗っていたのは、何だったんだろうと改めて思います。悩んでいたニキビは、顔にまずあまりできなくなりました。ザラつきや首のニキビはできますが、以前に比べると小さかったり治りが早いようにも思います。スキンケアをしないので、時短でお金もかかりません。朝の洗顔で泡立てに時間を取られたり、お風呂上がりに子供とバタバタすることもなくなり、本当に楽です。お手入れが楽になって節約できて、ニキビもできなくなって、肌の調子も心も良くなってます。肌断食に出会えてよかったと思います。これからも気長に肌力を育てていきたいと思います。私のようにズボラな人、仕事や育児で忙しい人、ノーファンデになりたい人、節約したい人...ぜひ、夜の肌断食から試してみて欲しいです。スキンケアをしないと、ガサガサ・ボロボロになる...そんなイメージをCMや雑誌で植え付けられていた気がします。時短で節約できて、肌に良い。▼いただいたお手紙▼ニキビの悪化で悩む人はI.K様のようなお手紙をいただくことは、私たち肌断食研究所が美塩や肌断食をご提案している一番の理由になります。肌トラブルから解放されて、素肌に自信をもっていただきたいのです。肌断食研究所のお客様は、長年ニキビに悩まれている方も多く、いわゆる“思春期ニキビ”から慢性的に悩まれていらっしゃる方もいます。その他、肌断食をしていてもニキビが減らないという理由で、美塩にたどり着かれるパターンもあります。ここで覚えて頂きたいことは、お肌への負担は、何も化粧品などの塗るものだけとは限らないということです。初めにクレンジングや洗顔料(石鹸)などの“洗うもの”を見直すことをオススメします。理由は、洗浄力が強いものを使用していたり、刺激が強いものを使用していると、ニキビやお肌の不調の原因となるからです。健康な素肌作りには、「毛穴をきれいに保つこと」と同時に、「やさしく洗浄すること」が大切なポイントになります。そのためには、クレンジング剤の使用をやめることや、市販の洗顔料の使用を控えることです。これらには界面活性剤が使われており、必要な皮脂まで取ってしまうことで、バリア機能を低下させたり、皮脂バランスを崩してしまう恐れがあります。洗顔料を開発しました。ニキビで悩む方は、美塩の美容ソルトのやさしい洗浄力をお試しいただければと思います。おでこやフェイスラインのニキビには美塩を使用して肌断食をしても、おでこやフェイスラインのニキビがきれいにならない場合は、シャンプーやトリートメントの使用を見直すことをオススメします。理由は、シャンプーやトリートメントが、洗髪の時におでこやフェイスラインに付いてしまうことや、毛先に付着した洗い残しの成分が刺激となってしまうからです。その他、背中など体の上部にニキビができる場合は、ボディソープなどの使用も見直す、もしくはやめることをオススメします。毎日の洗体が、バリア機能を弱らせたり、皮脂バランスを崩している可能性があるからです。ニキビは、とにかく洗浄をすればいいと思っている人がいますが、そうではありません。全身用を頭皮や体にご使用することをオススメします。適切な洗浄が、ニキビ予防には欠かせないということを再認識しましょう。ニキビの乾燥にはワセリン以外を肌断食=ワセリンと思っている方がいますが、ニキビにはオイル系の化粧品やワセリンは、相性がとても悪いことがあります。そのため、乾燥を感じる場合、オイルフリーの化粧水をお使い頂くことをオススメしています。ニキビをファンデーションを厚塗りして隠すことは、悪化させる原因になるのでやめましょう。その他、バランスのいい食事(糖分や脂質を抑える)や適度な運動などの、体の中からのアプローチもとても大切になります。土台ができていないと、ただやみくもに肌断食をしても効果は出にくいのです。中から外からきれいになることで、ニキビができにくい健康な素肌を作りましょう!ご不明なことなどがありましたら、一人で悩まないでサポートサービスに一度ご相談ください。肌断食はニキビだけじゃない!ニキビ跡も目立たなくなりました!美塩は一生ものの出会いでした。様(42歳)絶望的にニキビで悩み続けて、肌断食を始めました。美塩で皮脂で潤うようになり、毛穴も目立たなくなってきました。様(52歳)乾燥肌の方は、肌断食に美塩は必須です。様(40歳)鼻の毛穴もツルッツルで真冬でも乾燥しらず!今では化粧水も必要なくなりました。様(46歳)化粧品が肌をきれいにすると思い込んでいました。肌断食をして、旦那に肌がきれいになったねと褒められました。様(34歳)化粧品が原因と知らず、乾燥でしわくちゃ赤ら顔。様(48歳)高級なクリームを使っても効果が実感できなかったのに...美塩は心強いアイテム。様(43歳)気にしていたニキビができなくなって、学校生活も気分が楽になりました。年末年始の発送についていつも、ご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。年内の最終出荷は、12月28日(土)午前8時までのご注文分になります。年始は1月4日(土)から、順次発送させていただきます。今年も大変お世話になりました。今後もお客様に喜んでいただける商品・サービスがご提供できますよう、取り組んで参る所存です。今後とも、ご愛顧いただけますと幸いです。良いお年をお迎えくださいませ。消費税率10%適用日時について9月29日(日)22時59分までにご注文が「完了」した場合、消費税率8%が適用されます。※お届け日指定は、10月5日までとなります※10月6日以降を指定した場合、発送時に10%に再計算されますのでご注意ください9月29日(日)23時以降のご注文分より、消費税率10%が適用されます。送料改定について運送会社から配送費の値上げがあり、社内のコスト削減ではご対応できず、やむを得ず価格改定をせざるを得なくなりました。650円(税抜)→700円(税抜)9,200円(税抜)以上をお買い上げの際は、引き続き無料とさせていただきます。お客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒、ご理解ご了承いただけますと幸いです。→5月7日(火)発送ご不便をおかけ致しますが、何卒、よろしくお願い致します。洗顔料がバージョンアップしましたパーフェクトソルトクレンジング《洗顔料》が、バージョンアップしました。GUIDEPAYMENT決済方法は以下の方法がございます。い決済(後払いドットコム)詳しくはこちら>>>SHOPPING商品代金合計が税別9,200円以上の場合、送料は当社が負担いたします。※詳細は「お支払・送料」をご確認ください。肌断食研究所{確認メッセージ}。