デスクの下でどんだけ固くなってたんでしょ?!ってくらい股関節かたまってました。20:19大井町蔵王権現さま。09:53なかなかやるなあ。結びつけていいのかわからんw。09:37そして今日もデスクワーク。09:05夕べは川口でピラティスに参加。筋力の左右差に気付かされまくり★。利き腕がいつの間にか姿勢の偏りを作ってしまいます。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。