12/05のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。お疲れさまです!汗だらだら💦。21:24きのう水曜はホットヨガ骨盤調整に参加。途中からスタミナ切れ。いや水分切れ?!(*_*)。お水500mlしか持ってかなかったんだよね。ボディメンテドリンク持ってきゃ良かった。あお向けで両足天井に伸ばしてクロス→胸の方に下ろすポーズ、お初でした。キャロさんおはようございます!お役に立てて何より😉あたしもはじめてでした。出入り自由なのもありがたかったです。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。