思春期の足首周辺の痛み思春期の足首周辺の痛み今回は久しぶりにスポーツ障害の症例報告をしたいと思います。陸上部に所属している中学生の女子で少し前からシンスプリントの症状が出ているという事で主に走っている時に痛みを感じるようです。身体をチェックしてみると骨盤の歪みと硬さがありつつもっと悪いのが足首から下でした。シンスプリントの痛む場所もスネの下の足首に近い方なので、足首が影響していることは間違いないと思われます。左のほうが強いですが左右ともに症状がありこのまま運動を続けていくと色々と問題が出てくると思います。骨盤から足首まで骨格を緩めていき、足首からスネの硬さが消失したのでこの日の施術は終了。その場で試せるほどにはまだ痛みが強くないのでしばらく運動を続けながら経過を見て頂くことにしました。靴を見せてもらったら両側とも靴底の内側が擦り減っていましたので重心バランスが狂っているのでしょう。気になった方は靴底の裏をチェックしてみて下さい。片減りしてる方は体重が正しく乗っていませんので足首が固くなっているかもしれません。カウンセリングとママさんの“困った”に応じた施術を行います。こり・足のむくみ・不眠・不安・ストレスでお悩みの方はご相談ください!ご相談はお電話またはこちらからお申込み頂けます。自律神経失調症かもしれません。