会場を小田原本部に移して初めての開催です。少人数制になったので、皆さんとの距離も近く、たくさんの質問をお受けすることができました。小島図書からおすすめの本を紹介したり、講座やツール、プログラムの紹介など、ご要望に応じて資料をお渡しできるのも、本部開催からではです。この講座は18回目になりますが、何度話しても飽きることがありません。思っていると、それは聞く人に伝わります。講座が進むにつれて、皆さんの顔がイキイキとしてきます。今度は皆さんから、食コンディショニングの楽しさを伝えていただき、イキイキと過ごす人が増えていくといいな~と思います。これから1週間は食コンディショニングウィークからだと暮らし、食べ方に目を向け、「ちょっとだけ丁寧に暮らす」これがコツです。時間栄養学をフル活用してパフォーマンスアップする方法。