コメントは受け付けていません。どのようにして、再生(細胞の活性化)をしていますか?浄化と細胞の活性化は、私たちの呼吸と同じだと思っています。深呼吸は、息を吐ききることが大切です。イメージすることも大切です。新鮮な空気を細胞の隅々にまで行き渡るように。それが眠っている細胞を呼び起こすのです。これもイメージが大事。イメージすることでより具体的に脳が感知します。私達は当たり前のように呼吸をしていますが、意識を少し変えるだけで随分と変わります。一日2万回以上の呼吸の中でも、上質な呼吸を、ボディワークの時にお伝えしています。細胞の活性化の具体的なメソッドもたくさんありますよね。マーメイドになることで、「新たな私との出会い」があり、ワクワクするその気持ちがとても大切だと思っています。生まれ変わったかのように美しくなられる方もたくさんいらっしゃって、嬉しい限りです。それは「視覚」からのアプローチですね。身体の機能性解剖学からのアプローチは、私も今たくさん学んでいて、目からウロコばかりです。こちらも春以降にお伝えできるように準備中。実は「嗅覚」は、年齢関係なく、においを嗅ぐことで脳神経へのダイレクトなアプローチが可能だということが立証されています。私は、細胞の活性化の一つの方法として、「香油」のことをお伝えしています。日本にはたくさんのアロマの精油がありますが、実はまだ知られていないアガールウッドの香り、これはなんともいえない深く、魂にしみわたるような香です。仏教では沈香として使われています。香油は香りのピラミッド。トップノート、ミドルノート、ハートノート。浄化したあとの活性化のプロセスにお勧めしています。今月も、香油と香水や精油とのブレンドを可能にした、オリジナルの香油の講座と、バフール(古代エジプトからのお香)を開催予定です。イベントページは作りませんので、ご縁を頂ける方のみですが、3月25日(日)午後2時~開催いたします。