08/09のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。23:513週目のコリオにいきなり出るとキツいですね。23:30ジェクサー赤羽で美軸ラインストレッチとエアロコンボ1に参加しました。M先生3ヶ月ぶりなのに覚えててくれてありがとう!感激(≧∇≦)b。K先生、上野・戸田で3ヶ月毎週出てたのに撃沈ですみません^^;。...なんでしょうこの違い!?。出来た方々は大宮まで練習行かれたそう。傾聴ボランティアお疲れ様でした(・・;)。悪いけど次は店変えるってかんじですね。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。