日記アクセスアッププレミアムサポート専用登録フォーム元グループNo.1タレントが毎日更新しているブログです。menuホームカウンセリング自信を高める方法とは?【まず●●に自信を持つ】カウンセリング2018.03.12自信を高める方法とは?【まず●●に自信を持つ】こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです!今回も、カウンセリングでよく伺うクライアントさんからのご相談の一つ『自信』について書きたいと思います。自分の才能・価値を信じること。大辞林より...自分の才能?価値?そんなのそもそもあるのか?...自分を信じる...簡単なことのようで、それが一番難しい...私自身もかつてはずっと思っていました。自分には特別な才能もないし(むしろ劣ることばかりだし(^-^;))佐々木希ちゃんや沢尻エリカちゃんみたいな美人に生まれたら努力なんてしなくても自分に自信が持てるんだろうな...という風に思っていました。高学歴だったら...お金持ちなら...資格をたくさん持っていたら...もっと自信を持てるのではないか?そんな風にも考えました。実際、自信がないと悩んでいらっしゃる方のほとんどが、私から見ると魅力的な方ばかりなのです。逆にいつも自信満々な人が全員、モデル並みの美貌や高学歴の持ち主ではないのです。自信を持つとどんなふうに人生が好転する?同じことをしていても、自信がある人とない人では、物事に対しての考え方や、人への接し方も変わります。金運が上がる無駄な投資を止められる、仕事運も上がる。自分に自信がない人は、自分にとって大して必要でないものでも身につけておこうと、不要なものにもお金をかけてしまいます。結果浪費が増えてしまいます。自分に自信があれば、仕事に対しても臆することなく取り組むことができるので収入も上がります。人と対等に接することができる自分に自信が持てれば、自分を卑下しすぎず、誰とでも対等に付き合うことができます。恋人に対しても、尽くし過ぎてしまうことがなくなります。無駄な感情に振り回されない自分に自信がある人は、無駄に他人に嫉妬をしません。人生が加速する自信があれば、いちいち人目が気にならなくなるので、自分の目標に向かって一気に行動を起こせます。自信がない状態ではいつも迷いと葛藤に阻まれて、行動に移せません。自信があれば、アクセル(夢を叶えたいという思い)とブレーキ(自信がないから行動したくない)を同時に踏むことがなくなるので、目標まで一気に加速できます。自信を高めるために、まず●●に自信を持つでも、自分に自信を持つことって本当に難しいことです。「根拠なく自信なんて持てない!」そんな声が聞こえてきそうです。自分自身に自信をつける方法は、色々あります。アファーメーションを行うメンタルブロックを打ち壊すセラピーを受けるなどなど。自分のやっていることに自信を持とう!とお伝えしたいです。自分自身の容姿は簡単には変えられない、育った環境も、学歴も、異性からの人気も、簡単には自分で希望通りに変えることは難しいです。変えられないことに、時間とお金を費やすよりも、自分ができることで自信を持つほうが早いです。自分のやっていることに自信と信念を持つあなたは自分のやっていることに誇りを持てますか?失敗したこともあったかもしれない。上達しなくて、諦めかけたこともある。今自分がやっていることに誇りと信念を持ってください。自分は何のために、誰のために今の仕事をがんばっているのか?を念頭に一生懸命取り組むことは絶対に自信につながります。転職しても、誇りと信念を持って取り組んだことは必ず転職先でも活かすことができます。困ったときも人が助けてくれます。自分のやっていることに自信が持てれば、仕事も堂々とこなしていけます。人から文句を言われても、信念に沿ったことなら素直に聞き入れることもできますし、逆に恐れることもありません。仕事に対してだけでなく、子育てをしている人、介護をしている人、夢のために勉強をしている人、病気と闘っている人、つらい過去を持った人も、みんな自分のやってきたこと、経験に自信を持ってください。自分の人生の主人公は自分自身です。知識を持っていれば、どんな事態にも備えることができます。ことは誰だって自信ないですよね、でも経験を積めば積むほど余裕が出て自信も高まります。石の上にも三年、と言いますよね。一説によると、人は一つのことに1000時間費やすと自信に繋がるそうです。一日5時間以上仕事をすれば、大体半年くらいで仕事に慣れる計算になります。趣味で始めたことも、一日3時間くらい365日毎日継続すると、一年後にはかなりの腕前になります。自分が好きなことなら、知識を得るための情報収集、勉強も苦になりませんし、無理せず自然と継続することもできます。自分に自信が持てない人は、どんな小さなことでも好きなことから始めて、そのことで自信を持っていけると良いですね。【初回無料】カウンセリングをご希望の方へカウンセリングに興味をお持ちのみなさん、ぜひ一度、サティさんのカウンセリングを受けてみませんか?初回のカウンセリング費用は「完全無料」となっております。ひとりでは解決できないお悩み、身内や友人には話しづらい問題もカウンセラーにお話することで、気持ちの整理整頓ができます。カウンセリングで、心のデトックスをするだけで現状が変わることもあります。カウンセリングは完全予約制となっておりますので、下記タレントケアチームのLINEまで「カウンセリング希望」とメッセージをお送りください。記事の感想や書いてほしい内容、要望もお待ちしています。関連記事カウンセリング【ストレスを溜め込まないで】心と身体の免疫力を上げて冬を元気に乗りきるコツこんにちは(^^)カウンセラーのサティです。そのわ...カウンセリング【過食の原因と対策】暴飲暴食を防いで健康的な食事をするコツとは?こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。今回は栄養についてお...カウンセリング【お薬ノート】自分が飲んでいるお薬のこと、ちゃんと調べていますか?お久しぶりです!(*^^*)カウンセラーのサティです。日々、過ぎる...カウンセリング浮気性の彼をどうしたらいいの?3つの原因と対処法こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。浮気はパートナーがい...カウンセリング人生に悪影響を与えるダブルバインドに気づいている?こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです!あなたの周りに威圧的...カウンセリング代替治療って何?うつに有効な4つの治療法こんにちは(^-^)カウンセラーのサティです。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL検索:タレントケアチームアリサ(元グループNo.1タレント)2011年に当グループ入店。他店に移籍後も某風俗サイトのアクセスランキングは常に上位をキープし、某有名風俗店の広告塔を長年務める。指名本数は毎月100本以上、8割がリピーターのお客様で出勤時は常に予約満了。今まで働いてきた風俗店では常時ナンバーワンの成績を収める。その実績を買われ2017年よりタレントケアチームの一員となる。♪お仕事に関する悩み、プライベートな相談どんな些細な事でも構いません♪お気軽にLINEでお問い合わせ下さい(^^)提携カウンセラーサティ(心理カウンセラー)幼い頃から目には見えない世界を感じる能力を持ちながら、活かし方が分からず、幼少期より心身の難病を重ねた経験を持つ。セラピーなどを師より学ぶ。2011年からスピリチュアルケアサロンを開業。会社経営と育児の傍ら、カウンセラーとして活動中。(28)アリサのおすすめ記事2019.06.19【写メ日記】自撮りテクニックを上達させて、集客効果...こんにちは、まゆみですヽ(^。^)ノ年齢のせいか、日焼け止めクリーム(ドラッ...2019.06.12【コミュ力UP!!】お客様との会話に困っていません...こんにちは!まゆみです(^・^)早速ですが、皆さん寝る時って何着て寝てます?...2019.05.8写メ日記から身バレしないために暖かくなってきましたね~。冬の間の食べすぎ動かなすぎで、脂肪に体が乗っ取られそう...2019.04.25「写メ日記、何書いたらいい?」この問題を解決しまし...タレント時代、私はちゃんと写メ日記について教わったことがありませんでした。...2019.04.3脱毛とお仕事~メリットとデメリット~あらためまして私、真由美です。