うらた整形外科クリニックのブログです。@七夕こんにちわ理学療法士のTです。今月6月も早いもので、残り1日となりました。お過ごしでしょうか?来月は7月ですが、やはり7月といえば七夕をイメージします。皆さん短冊には願い事書かれましたか??当院にも短冊が準備されておりますので、是非最寄の際は短冊を作っていかれてくださいね。ベトナムなどにおける節供、節日の一つ。旧暦の7月7日の夜のことであるが、日本では明治改暦以降、お盆が7月か8月に分かれるように、7月7日又は月遅れの8月7日に分かれて七夕祭りが行われる。五節句の一つにも数えられる。古くは、「七夕」を「棚機(たなばた)」や「棚幡」と表記した。これは、そもそも七夕とはお盆行事の一環でもあり、精霊棚とその幡を安置するのが7日の夕方であることから7日の夕で「七夕」と書いて「たなばた」と発音するようになったともいう。中国での行事であったものが奈良時代に伝わり、元からあった日本の棚機津女(たなばたつめ)の伝説と合わさって生まれた言葉である。そのほか、牽牛織女の二星がそれぞれ耕作および蚕織をつかさどるため、それらにちなんだ種物(たなつもの)・機物(はたつもの)という語が「たなばた」の由来とする江戸期の文献もある。皆さんご存知でしたか??もともと中国の行事だったんですね~。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。今日のシニア健康教室は涙涙とはいきませんでしたが、最終回を迎えました。一緒に運動してきた山下は結果が楽しみ結果を見てビックリ皆さん結果が良くなってました!!皆さんの頑張りですが、私のことのようにうれしくなっちゃいました何回も言いますが、最終回ですなので、修了証書を渡しました。楽しく教室を行うことができ、ありがとうございましたまた、来年、皆さんにお会いできることを楽しみにしています担当:山下でした。@ジャンパー膝こんばんは~理学療法士のSです梅雨真っ只中この時期はなんとなく体の調子が狂う感じがしますさて、今回は以前読んだ本の中から「ジャンパー膝」について興味深いことが書いてあったんで抜粋してお知らせまず「ジャンパー膝」とは膝蓋骨(いわゆるお皿の骨)の周囲に発生する付着部障害でありジャンプ動作の多いバレーボールやバスケットボールの選手によくみられる疾患です。症状としては膝の痛みです。「ジャンパー膝」と言ってもこれだけ病態は違います。病態が違えば当然治療法は異なってきます。治療法としては安静・鎮痛剤・ストレッチ・超音波などありますが・・・どれが有効なのか・・・?これは病態によって変わってきます。大事なのはどの病態なのかということです。ここを間違えば治療してるつもりが逆に病態を悪化の方向に導いていくかもしれません。全ての症例に「ストレッチが有効か?」と言うと病態によっては症状を悪化させる可能性があります。大腿四頭筋のストレッチをすればいいというものではありません。「ジャンパー膝」といっても病態は様々なんです。「病態の確認」を行い、そして「治療法の決定」が重要です。マナーが悪くなりますよね運転しずらい1日でした参加者の皆さんに何事もなく事業が終了できてホッとしていますさて今日も。@シニア健康教室~栄養・口腔~ジメジメした日が続いていますが、皆さん体調はいかがですか?ジメジメに負けそうな山下です。今週のシニア健康教室♪なんと、1か月に1回の栄養と口腔のお話です。最後に良く噛むといいことたくさんの合言葉を教えて頂きました。『ひみこのはがいいぜ』です。平らが一番そして1か月に1本のペースで新しい歯ブラシにするのが歯にはいいそうです。頬骨を押しながらクルクル手を回すそうです。@今でしょ理学療法士のTです。最近良くメディアで見かける林修先生のコメントにかけまして。今週もやってきました。残すところあと4回となった今回☆テーマは『ボール』と勝手に決め今週はボールで運動しました。いつも以上に頑張っちゃいました世界一早くW杯を決めた日本に負けじとまずはサッカーから普段ボールをけることをしないので皆さん一生懸命行っていましたが、慣れるのもはやかったです足使いが上手くなってきたので次はドリブル小さいボールで慣れてきたので大きいボールに最後はあんたがたどこさに合わせてドリブル今日もいっぱい動いていっぱい笑いました今日、頑張りすぎたので参加された方、しっかりほぐしてください。