有言実行と言う事で、早速エアロバイクダイエット始動しました。3月4日に記載しました内容のとおり注意して漕ぎました。人工股関節(人工関節)今回は適した運動(スポーツ)についてご紹介したいと思います。人工股関節置換術の手術をする前に運動(スポーツ)をしていた人もいると思います。前回は「太ももの前面の筋肉・内側の筋肉」についてご紹介しましたが、筋トレ(ダイエット)5回目です。1回目から4回目までは、個別の部位の筋トレをご紹介しました。前回は「股関節の外側の筋肉・外側の筋肉」についてご紹介しましたが、筋トレ(ダイエット)4回目です。今回は・・・「太ももの前面の筋肉・内側の筋肉」です。筋トレ(ダイエット)3回目です。筋トレ(ダイエット)2回目です。今回は・・・「おしり=大殿筋【だいでんきん】」です。ダイエット第二弾の今回は、筋トレについて4回に渡って細かくご紹介したいと思います。無関係ではないが今回もダイエットについて紹介したいと思います。普通ダイエットを始めようとする目的の大半は、「綺麗になりたい」だと思います。(1)月別アーカイブプロフィールid:imanaraimakara色んな悩みがります。どんなことがあっても自分好き。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。