ダイエット42日目:本日の体重は87.0キロ。TOPダイエット日記ダイエット42日目:本日の体重は87.0キロ。若干の増量!アルコール続きだったので、今週は禁酒します!!ダイエット42日目:本日の体重は87.0キロ。先週はなんやかんや、週4で飲酒をしておりました。ダイエット中とは思えない傍若無人っぷりを披露していたのでした。そんなわけ傍若無人っぷりを反省している、90キロおじさんの体重計測です。累計(-1.4%)—————-本日の体重。87kg、体脂肪率30.6%。パーリーピーポー効果で少し増量。僕さすがに体重が増加してしまいました。フルーツミックスヨーグルト約211kcal本日の朝ご飯は、オールブランにヨーグルト!ヨーグルトは鳴門親方にヨーグルトなうして頂きました。僕いつもと変わり映えしない朝食でしたが、ブルガリア出身の元大関の琴欧洲こと鳴戸親方がヨーグルトを掛けに来てくれました。塩焼きそば冷凍コロッケ約831kcalお昼は塩焼そばと冷凍食品のコロッケを頂きました。豆腐そーめん(ゴマダレ)ひじき煮サラダチキンミックスサラダ約400kcalヘルスィーな夕飯。豆腐そーめん、ミックスサラダ、サラダチキン、ひじき。食べたばかりですが、もうお腹空きました。腹持ちのパワーはゼロといっても過言ではないですね。振り返るアドバイスをお伝えします。06月19日のあすけん健康度は45点です。今日の夕飯はモデルさんのような食事でしたので、カロリーも低いし、点数も低いですね。今回の目玉はなんといっても、琴欧州関のヨーグルトですよね。鈍器で殴られ倒れ込む、90キロおじさんなのでした。最後まで読んでいただきありがとうございました。ダイエットを応援して下さる方は、この2つのバナーを1日に1回ずつ良ければクリックをよろしくお願いしますクリックして現れるランク一覧の中から再度、「三十代のオッサンが90キロを超えてヤバいのでダイエットを」を見つけて押してください。レコーディングダイエットランキングダイエットランキングツイートPREVダイエット41日目:本日の体重は86.5キロ。申し訳ございませんが、パーリーピーポーには馴染めませんでした!!NEXTダイエット43日目:本日の体重は85.9キロ。(必須)ウェブサイトコメントコメント送信PV数ランキングダイエット60日目:本日の体重は85.4キロ。織姫様、あなたにもう会わなくていいので、今すぐ僕を70キロ台にしてください。htt...ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。こんばんは、最近はスーパーがっやっている時間に帰宅出来ず、なか...ダイエット59日目:本日の体重は85.4キロ。計算ですよ!計算!!ダイエットは計算なんですよ!!やっぱり便秘が原因で増えていただけでした。そんな冷静...ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。こんばんは、ダイエット開始から50日を経過し、体重も5キロ減っていて、最...ダイエット58日目:本日の体重は85.9キロ。こんばんは、昨日のブログを読み返して、勢いで書くもんじゃないな...最近の投稿ダイエット60日目:本日の体重は85.4キロ。織姫様、あなたにもう会わなくていいので、今すぐ僕を70キロ台にしてください。ダイエット59日目:本日の体重は85.4キロ。計算ですよ!計算!!ダイエットは計算なんですよ!!ダイエット58日目:本日の体重は85.9キロ。昨日の私は悪魔に憑りつかれていたんでしょうか?ダイエット57日目:本日の体重は85.2キロ。今日はダイエットブログではなく、アラビアンブログです!台風に気をつけましょう!ダイエット56日目:本日の体重は85.6キロ。一応戻ったけども体脂肪的に、なんだか嫌な傾向です!人気ブログランキングレコーディングダイエットランキングダイエットランキング最近のコメントダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。ダイエット3日目:本日の体重は89.3キロ。ダイエット開始後、初の飲酒もとりあえず下降をキープ。