人気順フルーツ2020年2月8日2020年1月23日メロン栄養と効能|カロリーは低め!食べごろもやわらかい果肉と甘い香りが魅力のメロンは、少し高級なイメージがありますね。実はおいしいだけでなくカリウムが豊富で、高血圧や肥満予防に効果が期待でき、食後にうれしい果物。メロンの栄養素や保存方法、品種などについてご紹介します。原産地は所説あり、アフリカ大陸とする説が有力です。ベジクリップ.ホームシェアTOPへ。