【セルフメンテナンス・操体法】の指導をしております。学校も新学期が始まります。そんな中、昨日(4/5)からは今年最初の養成講座がスタート。蛯名香織さんみなさん、3者3様の経歴の持ち主。『ステップアップのため』2018年を新しい飛躍の1年にすべく今回の講座にご参加いただきました。【バーストラウマ】などについて。デモレッスンでは、実際のクラスの短縮バージョンを体験していただきました。40分ほどの短めの展開。実際の【子連れの産後ヨガって、どんな感じ?】を実感していただきました。ほんの少しの【ウォーミングアップ】をしただけで『動かした方』と『動かしていない方』の違いを実感していただけた様子。違いを感じると、断然やる気も出てきますね!【バーストラウマ】についてはみなさん『初めて聞きました』と。ママのお腹の中で成長する胎児。お腹の中の状態は、ママの精神状態や、ママが食べるもの、どう生活しているのか?などが大きく影響されていきます。ママのお腹の中が温かく、ピンク色で、ふわふわで緩やかなお部屋のようであれば・・・まるでハワイのラグジュアリーなお部屋で何か月も過ごしていたら幸せな気分になるし、考え方だって前向きになるはずです。逆に、ママのお腹の中が寒くて、暗くて、狭い部屋のようであれば...まるで牢獄のような所に何か月も閉じ込められていたらプラス思考の持ち主だって、ひねくれてしまいそうです。胎児が長期間、住んでいるお部屋がどんな環境なのか?長い時間、その部屋の中で過ごすのですから性格や考え方にも違いが出てきそうですよね。ベビーちゃんがママのお腹の中にいるときに、すでにいろんなことを感じて聴いて体感して...それが生後の性格や行動にどう影響していくのか?ちょっと怖いお話ですが、これを知っておくと【なぜマタニティ時に穏やかに過ごす必要があるのか】が分かってきます!午後は、たくさんの動きを確認していきます。【ママのためのアーサナ】ママのヨガの動きについては、テキストを確認しながら確認しています。写真とともに細かく指導方法が記載されています!ご自宅に帰って、ご自分なりのインストラクションができるようたくさん練習を積み重ねくださいね☆そして【ヨガ子育て】。ヨガの思考を子育て(生活)に落とし込んでみましょうというスキル。●ヨガ子育てについてはこちら●ヨガとは、アーサナ(カラダを動かす)だけではありません。自分の内側と向き合うことだってヨガなのです。何が変わるのか?どんな新しい発見があるのか?をシェアすることになっています。みなさんの生活が、より良く変わっていくことに期待しています講師よりいよいよ今年最初の講座がスタートしました。素晴らしいご縁をいただけて、本当に感謝でございます。覚えること、練習を重ねることが多くなりますが楽し仲間と一緒なら難なく乗り越えられそうですね。この1か月は、楽しんで進みましょう!無料体験レッスン開催します!現在、開催中の【産後ヨガ講師養成講座】の最終日に卒業テストを行います。そのデモレッスンに無料でご参加いただけます。誰もが思うことですよね。世間一般的に言われる運氣アップ法を実践しても結果が出ない理由は『人の氣の流れは、誰も同じではない』からなんです。■JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター養成講座■(社)日本ママヨガ協会認定資格が取得できる!親子で一緒に楽しめるヨガクラスを展開できるようになります。八王子で、産後ヨガレッスン・ヨガサークルを開催しています。どんなもの?産後ヨガ指導者って何を学ぶ?がわかります。4日間20時間の養成講座を3時間にギュギュッと凝縮した1DAYプレ講座。産後ヨガと普通のヨガクラスの違いや養成講座の雰囲気を学ぶことができます。一人ひとり、吉・凶方位は違うもの。毎日、気づかぬうちに運氣を下げているかも?一生変わらない、吉方位・凶方位をお伝えします。自分の身体に合わせた抱っこで、ラクにキレイにを叶えます!正しい抱っこ方法を学び、姿勢や骨盤を調整します。それぞれに合った調整方法をご提供しています。一人ひとり違うのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。産後ヨガレッスンに参加された方のご感想をお伺いしました。【セルフメンテナンス・操体法】の指導をしております。