ワタクシかぶらは、不安が募るとどうやら手がこわばるタイプみたいで、今まで何度かリウマチに似た症状に苦しんだことがあります。思い返せば全て「極度の不安」が原因でした@@;。指が曲がらないんですよ。あれこれの家事をするのもツライ、仕事には支障が出る、一番ヒドかった時は衣服の脱ぎ着すらままならない(涙)。とま子の受験時は、最悪レベルまではいかなかったものの、この症状に悩まされていました@@;。...「ココロのこわばり」が「手のこわばり」として現れているのでしょう。悲壮感たっぷりなのは我が子の呑気さだけが原因じゃない。物理的に体が冷えると、思考もネガティブになりがちなのデス。お先真っ暗(゚д゚|||)と嘆きたくなる時は、とにかく「足湯」をしてみて(((o(*゚▽゚*)o)))かぶらは、ステンレスの大きな桶を使用。熱くなりすぎたら水を差すだけでOK♪お湯が多少飛び散ってもいいように、台所のキッチンマットの上に置いて、椅子を持ってきて数分温まります☆足がぽかぽかすると、一番手っ取り早く気持ちも明るくなれるんですよね。張り詰めていた気分が緩んで、「まあナントカなるかな。」そんな気分になれます、不思議と^^心身のケアが最も大事になってくるこの時期。Wolfさまいつもありがとうございます☆じっとしているのって良くないですよね、ほんと@@;。URL編集イラストがスゴい!(笑)思わず笑ってしまいました。本人は笑いごとでないくらい辛かったでしょう。私のオススメは「腿上げ(ダッシュ)」!(笑)ネガティブに支配される時って余計なことを考える余裕があるので強制的にその余裕を奪ってしまうのです。思いっきり体を動かすとストレス発散にもなるので効果的です。後に続く同志のお子様パパママ達にとって少しでもお役に立てましたら幸いなり...!なお、特定ジャンルについて情報を集めたい方は各「カテゴリ」から入ってくださいますと便利デス^^※Twitterでも配信中♪こちらのブログ記事を時々反映、という形ですが。(02/19)中学からの授業はこうイメージすべし。(106)中高一貫校てこんな感じ。(22)リカジョとま子の天然100%な日常。(1)世の中イロイロ。