雨が降りませんが大丈夫なのでしょうか・・・さて、しばらく空いているので今回は久々に症例報告をしたいと思います。オスグッド》3ヶ月ほど前から痛み出し最初は片脚だけだった症状がおそらく庇っているうちにもう片方の脚も悪くさせ1ヶ月ほど前からは両脚ともに痛みが出ている・・・という状況でした。その場で立ったまま屈伸をしてもらうと痛くて途中から曲げられません。痛みが出ると練習をしばらく休んで、練習を再開するとまた痛み出す・・・を繰り返していたそうです。最初に痛んだ方の脚がまっすぐ立った状態で外側を向いているのです。言ってみれば片脚だけ「ガニ股」のような感じです。このパターンはまっすぐ走っているつもりでも外側を向いた方の脚の軌道がカーブを描くように外から周ってくるため膝のところでねじれるような力が働き膝に負担がかかります。割りと多いのですがこの方の場合も大元の問題は膝よりも骨盤にあったりするので膝に触る前に骨盤の調整をした時点で8割程痛みが引きとりあえず屈伸が出来ます。残った2割は上半身のある部分を入念にストレッチしてもらう事で立位からの屈伸は問題がなくなり、いくつかストレッチの宿題を出してこの日の治療は終了。立った時、あるいは仰向けで寝た時に両方のつま先の開き具合をチェックしてみて下さい。片側が著しくずれていたら骨盤の歪みがあるかもしれません。寝返りや起床時のつらい腰の痛みなどを改善していきます。