「ようやく温かくなった」とホッとしたのも束の間、花粉症に悩まされている方が多いのではないでしょうか。病院で薬を処方してもらうのもいいですが、所詮、対処療法です。体質改善には繋がりませんし、強い薬は副作用に気をつけなければなりません。花粉には花粉で対抗しましょう。花粉の入った食べ物を食べることです。ブロッコリーや菜の花のお浸し、国産の蜂蜜(本物の蜂蜜)など、花粉がしっかり入っているものを口にすることにより、免疫力が備わり、症状が治まります。それからは、花粉の時期になると菜種や蜂蜜の摂取を励行されておられるとのこと。