「えごま油/島根県奥出雲」脳によいとされるα-リノレン酸が豊富。nishikiori肌は白く、髪は黒くする奇跡の梅エキス(全国)北海道から沖縄まで全国で収穫できる梅の実は、梅干しとして日本人の健康を長く支えて来た健康素材の代表格です。冷えとりは、絶不調の時期に開始して、もはや8年ほど。今もゆるっと続けています。nishikiori秋は肌断食&シルクで自ら潤える肌育を10月(神無月)です。涼しく、そして寒くなってきましたね。nishikiori夏の肌ダメージにはヘチマ化粧水とキダチアロエまだ夏の肌疲れも取れぬのに、朝晩ふと乾燥を感じることもある長月(9月)。「身土不二」という言葉があります。自分が暮らす土地と自分の身体は切り離せない。美容エッセイスト、ミニマリスト。体調を崩したのをきっかけに、日本の旬のボタニカルエキスや古来からの発酵パワーを活かす『素朴美容』に辿り着く。目指すのはミニマムで豊かな暮らし。愛読書は「暮らしの手帖」と「オリーブ」。雑誌連載や美容コメント多数。