東海大菅生のテニス教則DVDを買う代わりにラケット(2018ピュアドライブチーム)を買ってしまいましたが、そのサンプル動画で、講師が「フォアハンドは、カーブをかけて打つのかシュートをかけて打つのか自分の感覚で理解する。」と説明していたのがずっと気になっていました。テニスはトップ選手のワイパースイングのイメージが強烈過ぎて、教則本等でこの打ち分けはあまり取り上げられていませんが、今回の練習に取り入れてみて、実践では重要な基本スキルなので、体験したことを書いておこうと思います。テニスの上達法がまるわかり!~東海大菅生の実践メソッド~前置きです。今回もいつもの練習相手とシングルスのマッチ練習をしました。結果は、6-2、2-0(時間切れ)と前回に引き続き勝ちましたが、今回は、すんなり勝てました。結果論になりますが、ボールにカーブやシュートの回転をかけるようにしたからだと思います。テニスの教則本に取り上げられているグランドストロークの主な技術は、縦方向に回転させるトップスピンやスライスです。これは、強いボールをコートに収まるように打つ技術です。レクリエーションテニスでは、緩いフラットボールを高さで調整するので、それほど必要とされていないのか、打てる人はあまり見たことがありません。レクリエーションプレーヤーが、グランドストロークで斜め〜横方向に回転させるカーブやシュートを気にする人は少ないと思います。話を理解することすら出来ないかもしれません。テニスのグランドストロークは、クロスに打つことが基本ですが、フラットでもトップスピンでも強いボールを打とうとすると途端に打てなくなることはありませんか?それは、グランドストロークで強いボールを打とうとすれば、ラケット面がストレート方向になるので、カーブやシュート回転をかけないとクロスコーナ方向には打てないからだと思います。実際にグランドストロークで、カーブやシュート回転をかけてみるとわかりますが、クロスや逆クロスに強いボールを打つのが嘘のように簡単になります(個人差はありますが、私の場合、苦手だったバックバンドストロークが劇的に改善しました(笑))。意図的にカーブやシュート回転をかけることで、ボールの軌道と落下点のイメージがしやすくなるので、縦回転だけのトップスピンよりも、コントロールの精度が格段に高まります。いつもの練習相手とのマッチ練習の話に戻りますが、グランドストロークでカーブやシュートの回転をかけて、威力のあるボールを左右にコントロールできるようになったのが、簡単に勝てた理由だと考えます。カーブやシュート回転をかけるとイメージを調整するだけでコート内に収まるようになるので、ミスが少なくなるメリットもありました。イメージがサッカーボールの回転と似ているので、YouTubeにあった動画を編集しています。参考にしてもらいたいのは、ボールコンタクト(キック)する位置とどんな軌道を描いているかです。サッカーのフリーキック(パスやシュートもありますが)で、カーブやシュートの回転をかける理由は、威力のあるボールを確実にターゲットに蹴るためだと思います。YouTube高い所は涼しくなっており、紅葉が始まっていました。今年最後の登山になりそうです。03:12フォアハンドストロークでカーブやシュートをかける必要性Tweet広告を非表示にする関連記事2019-04-14ダブルス初勝利!先週は、クラス分けのないシングルスの草大会に参加してみて、...2019-02-10ラケットを振るための身体の使い方スライスサーブを打ち分けを解説するYouTube動画を紹介したブロ...2019-01-26今日は軽いラケットで練習しました。毎週のレッスンとは別枠の練習に参加しました。(2)注目記事はてなブログをはじめよう!regnirt-sorpさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。