天ぶろとっぷ|天ぶろコミュニティ|なおみん係数ちょっとした工夫で、よりおいしく♪楽しく♪HAPPY♪になるレシピを、ほぼ毎日更新中です。15:44力を抜いて歯ブラシをする歯垢を取り除くのに、強い力はいりません。歯にブラシを当てる時、ブラシが広がらないくらいの力がちょうど良い力加減です。力を入れると、ブラシの毛が広がってしまうため、歯に毛の先端が当たらず、歯垢を落とすことができません。普段力を入れて、ブラッシングしている方は逆効果になっているので、力を入れず磨くようにして下さい。(歯科実習用模型)歯は丁寧に1~2本ずつ磨くようにしましょう歯ブラシを小刻みに動かすようにして、1回に磨く歯は1~2本程度とイメージしながら磨いてください。小刻みにブラシを動かすことで、歯の生えている向きや、凹凸など、汚れがたまりやすい箇所も、残さず磨くことができます。歯の境目を磨く歯と歯の間や、歯と歯肉の間にも、歯垢は溜まります。忘れずに歯ブラシを当ててください。いった歯ブラシの届きにくい境目にこそ、歯垢や汚れがたまります。注意して磨くようにしましょう。参加コミュニティ一覧RSS。