月曜日シェアリングの時間に赤ちゃんの便秘の話題になりました。「一週間便秘でかたいウンチですごく痛がるのがかわいそうで浣腸をしてます。赤ちゃんにもやさしいアーモンドオイルを使ったり、お風呂で石鹸を泡立てたりして、手のひら全体を使い、お腹を時計周りにゆっくり優しくマッサージしてあげましょう。おむつを替えるタイミングで、自転車のペダルを漕ぐ要領でうごかしたり、足をクロスしたりストレッチしてあげるのもいいそうですよ。その他綿棒で優しく肛門を刺激したり、白湯を飲ませてあげる等、赤ちゃんの月齢にもよりますがお薬に頼らない方法を探してみてあげてください。今日のお茶はズッキーニをたくさんもらったので野菜ジュースにしてみました。