02/26のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪02/26のツイートまとめmagical951つま先立ちで1回転、来週の通院までに練習しておかないと。続ければいつかできるわよ。その頃には姿勢がよくなり、おひざも伸ばせるようになってるって信じないと。理学療法士さんはとっても粘り強く指導してくれます。本人は折れそうになるのにね。12:50夕方から筋トレ筋トレ!モチベーション上げていきます(^^)。お疲れ様です!雨ふってるぶん気持ち上げてきましょー。12:33その前に仕事です。07:34おはようございます!今日は赤羽で筋トレやります。きのうは歯医者行ってジムはお風呂会員でした。気持ち取り戻そうっと。title片足のつま先立ちで1回転って、ジャズダンスに良く出てくるターンの事かな~あれ、今はなくなってしまったジャズダンスのレッスンの時に毎週練習していました。:編集Re:siopopさんへ。_)mあの時は結局、できるようになったのですね!素晴らしいです(^▽^)きっと今もできますよ。回るスピードまでコントロールしますよね。どこまでやれば、あんなふうにできるんでしょう?!(^_^;)別次元の世界です。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。