基本的には必要な栄養は食事から摂るのが理想ですが、体に必要な栄養素をバランスよく食事だけで摂ることが難しくなってきています。現代の食生活事情の解決策として、サプリメントが世界中で注目されています。ビタミンCやカルシウムは歯や歯ぐきの健康に欠かせない栄養素です。最近の研究ではCOQ10や大豆イソフラボンが歯周病の改善に効果があるとの報告や、ビフィズス菌やオリゴ糖などにより、腸内細菌のバランスを整えると歯周病菌の減少にもつながるというような研究もされています。サプリメントは薬ではありません。薬のように病気に対して直接働きかけるものではなく、自己治癒能力である免疫力や抵抗力を高めるものです。基本的にはお水と共に摂りますが薬ではないので食前食後のいつでもかまいません。その方のライフスタイルや食生活を考慮した栄養補給を行うことにより、お口の中だけでなく、全身の健康にも影響すると思います。適切な栄養摂取やライフスタイルの改善により、アンチエイジングやQOL(生活の質)の向上につながるよう対応させて頂きます。歯でお悩みの方へ食生活の提案お知らせ診療カレンダーホーム閉じる。