́Д`)授業中に食べるあめ。【間食】(10:24)コーヒー[34kcal]│インスタントコーヒー(2g)[6kcal]│ミルク(粉末タイプ)(3g)[16kcal]│砂糖(3g)[12kcal]眠気覚ましのコーヒー。ポイントをあつめて来年のスケジュール帳をもらうため。【昼食】(12:44)缶コーヒー(挽きたて工房/155g)[54kcal]塩キャラメルショコラ(ミスド)[213kcal]エンゼルショコラ(ミスド)[189kcal]このドーナツ軽くて食べた気がしない。【間食】(17:45)パリパリチョコショコラ(ミスド)[217kcal]カフェオレ(Blendyカフェオレ1/2)[32kcal]おやつもドーナツ。【夕食】(18:19)卵雑炊[---kcal]湯豆腐[---kcal]ひじきの煮物[109kcal]昨日の鍋の残り汁で雑炊を作りました。電気毛布を出そうかなぁ。́Д`)50kgキターーー。そんな暴飲暴食してるつもりはないのよぉ。して頂けるとうれしいです。