私も頑張るのを止めます。(笑)もう、いつお迎えが来てもいいかな。運動不足のあなた太極拳にチャレンジしてみませんかDVDを観る⇒マネる⇒繰り返すこれだけでいいんです。2014人は年をとると角(かど)がとれ、丸くなると言いますが、どうでしょうか。最近、このことについて疑問符が付くようになりました。私も還暦を過ぎ、いい年になってきましたが、ちっとも丸くなりません。角(かど)が出てきたようで困っています。具体的に言いますと怒りっぽくなりましたね。大きくは日本の政治、経済、小さくは地域社会、家庭の身の回りまでと、あらゆることに腹を立てています。実際、腹の立つことが多い社会であることも事実ですが。言え、やはり抑えないとね。そのつど自分に対し、これぐらいのことで何をカッカしてるんだ、と戒めてます。その際、やってるのが「般若心経」の唱和。頭のところから唱えていると半分にもいかないうちに、なんとなく落ち着いてきます。お釈迦さまは35歳で悟りを開いたとききますが、私など凡人はとても、とても及ぶところではなく60にして惑っています。不惑の域に達するのはいつのことやら。運動不足のあなた太極拳にチャレンジしてみませんかDVDを観る⇒マネる⇒繰り返すこれだけでいいんです。