左手にゴールの北港マリーナが見えてきます。右手に渡ってきた此花大橋。橋渡ってまっすぐ行くと北港ヨットハーバーって標識見えてきます。池?プール?みたいなんあるんでここ左です。北港マリーナゴールの北港マリーナです!ここまでスタートから約15km。HEMINGWAYさんってカフェが近くにありますので、ここ入って「シャワー借りたいです」っていうたらマリーナにあるシャワーを400円で貸してくれます。場所も説明してくれます。シャワー浴びて、着替えてHEMINGWAYさんのテラスでヨット見ながらビールです!これが最高に美味しいです!!帰りは近くから西九条駅経由で大阪駅までバスが出てるので、そのバスで帰ります。IDを受けてきましたので、紹介したいと思います。今回はエニタイムフィットネスのトレッドミル(Precor製)をワイヤレスイヤホンに繋げる手順を紹介したいと思います。今回は下呂温泉のオススメランニングコースを紹介します。大阪に跨る大和葛城山に登ってきましたので、今回はトレッキングコースの紹介をしたいと思います。大阪側(千早赤阪村)から登るコースもあるみたいなのですが、今回は奈良側から登る北尾根コースを登りました。葛城山、標高959メートルと高い山ではありませんが、2月の中旬に登ったので山頂付近が雪道で大変でした。毎年参加させていただいている千羽海崖トレイルランニングレースに今年も参加させていただきました。今年で8回目の開催なのですが、今回から新たに20kmのミドルコースが新設されましたので、そのミドルコースを走ってきました。きつかったけど楽しいコースでした。今回の記事ではコースの詳細を紹介しております。金勝アルプスと呼ばれているトレイルランニングコースを紹介します。ランde観光さんというガイドランニングのイベントに参加してこのコー...記事を読む台風21号の爪痕~いつも走るランニングコース(大阪港、天保山)の被害が甚大でした~2018年9月4日(火)、近畿を直撃した台風21号。この台風、今まで経験した台風の中で一番凄くて台風で怖いと思ったのは初めてでした。自分の住んでいる大阪市港区も結構な被害が出ましたので、今回の台風を忘れないためにも、自分の確認できた被害を紹介しておこうと思います。高槻市のトレイルランニングコースの紹介です。今回は高槻市の若山を紹介しようと思います。この道は豊臣秀吉が明智光秀を討つ時に通った道とのことで、太閤道と名付けられております。この太閤道だけでは少し距離的に物足りないので、西国街道をロードのコースに追加しております。おすすめランニングコースを紹介します。西門駅を拠点に二二八和平公園〜中世記念堂〜大安森林公園と走りました。いうルートで登りましたので今回はトレッキングコースの紹介をしたいと思います。3000メートル級の山から見る景色、凄かったです。登山後に食べた「明治亭」さんのソースかつ丼。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。趣味を中心に発信していきますが、小説、エッセイなども書きます。こちらでもうちょっと詳しく紹介してます。わいんだーずさかもと.com.。