あなたは社会不適合者ではありません。不安にならないで!!あなたは社会不適合者ではありません。Home克服がなかなか出来ない時のコツ人見知りが激しいと、職場にうまく馴染めなかったり、お客様対応がうまくできなかったりして落ち込むことがあります。克服するコツやコミュニケーションツール、ノウハウや書籍は豊富にあります。それだけ人見知りを克服したい人が多くいるということかもしれません。会う知らない人に対して緊張したり、うまく話せない原因は、相手が自分に対してどのような反応をするのかわからないという恐怖心や、自分がどう思われるかという心配などがあげられます。改善する方法として、嫌われることを恐れないようにするであるとか、笑顔で話しかければ大丈夫とか、相手の反応なんて気にしなければいいのにと言われても、それができないから困るんですよね。解決するには、克服しようと思わないことです。克服するのではなく上手に付き合っていこうと思うことがポイントです。緊張しないようにと思えば思うほど緊張してしまったりしませんか?緊張しないようにするのではなく、緊張はするものだという前提で物事を準備すればいいのです。仕事で、初めての訪問先に行くことになったなら、緊張しても大丈夫なように最初の挨拶や質問すること、説明することをしっかり準備しておくのです。頭が真っ白になってしまうなら話すことを資料にして持っていくなど、上手に話せなくても資料を見てもらえれば伝わるように工夫するなど、人見知りでもできることはたくさんあります。すれば上手に付き合っていけるか色々と工夫してみるといいでしょう。Picturesque.。