(まるみをみつめるチョビィ)こういう時でもみーくんはオイラを見ているのよね。急にハイテンションになるまるみ。4ワンのボスまるみにぽちっとお願いします。塩バター風味)[396kcal]朝はインスタントラーメン。昼ごはん用のパンとサラダを駅で買いました。【間食】(09:05)[0kcal]烏龍茶(500g)[0kcal]おまけ目当てで買ったお茶。JOY(ストロベリー)[133kcal]お腹が空いたので休み時間におやつ。【昼食】(12:26)[---kcal]具だくさんサラダ[---kcal]小粋なハムサンド[---kcal]サラダが美味しかったです。【間食】(18:54)[68kcal]野菜ジュース(野菜生活)(200g)[68kcal]のどが渇いたので野菜ジュース。【間食】(19:12)[---kcal]あられ(つまみ種)[---kcal]【夕食】(20:17)[556kcal]白ご飯(100g)[168kcal]餃子(14コ)[388kcal]|餃子の皮(14枚/60g)[175kcal]|豚ひき肉(53g)[117kcal]|キャベツ(49g)[11kcal]|にら(18g)[4kcal]|にんにく(2g)[3kcal]|しょうが(1g)[1kcal]|酒(8g)[8kcal]|しょうゆ(3g)[2kcal]|砂糖(1g)[4kcal]|塩(1g)[0kcal]|中華スープの素(ウェイパァー)(2g)[8kcal]|サラダ油(6g)[55kcal]餃子のタレ[10kcal]|酢(10g)[3kcal]|しょうゆ(10g)[7kcal]餃子は得意なのですが今日はいつも使っているフライパンじゃないやつで焼いたから失敗した。【間食】(21:20)[---kcal]柿(1コ分)[---kcal]写真は3コ分の柿ですが、食べたのは1コ分。弟が2コ分食べました。車を修理に出しました。ぶつけてゴメンネ、、、これからは大事に乗ろう。́Д`)うーん、、毎日眠い。早く日曜日になってくれないかなぁ。して頂けるとうれしいです。