出産後のからだに休む暇なく訪れる子育ての日々。痛み、などなど、自分のことは後回しになりがちなママたちへ。ピラティスやコンディショニングで呼吸を整え、インナーマッスルでカラダを引き締めましょう♪カラダとココロのケアと、ふれあい遊びを通して親子のコミュニケーションを楽しむ目的で開催しています。ママだけの参加も大歓迎です!お子さまがちいさなうちから出来ること、カラダとココロの大切なこと、ヒントなどもちりばめてお伝えします♪0歳~就園前のお子さまとママが対象です。「一番素敵なその方を表現する写真」にこだわった写真を撮影しています。