高校の野球部の練習中にホームにヘッドスライディングをした時にキャッチャーの膝に右手首が挟まれ怪我をしました。それ以来、身体的には問題はないのですが、ボールを投げる時に恐怖心に襲われるようになり、投げることを避けて来ました。現在少年野球のコーチをしているのですが、極力左手で投げている状態です。最近では「もし左手も同じようになってしまったら...」と勝手に想像するようになり、左手で投げるときにも何か恐怖心が出てきました。日常生活で物を持って放す動作をするとき(ペットボトルを持ってテーブルに置く、携帯電話を置く、イスを持ち運ぶなど)にも胸の当たりがドキッとする感覚があります。このままではまずいと思い、インターネットで検索していたところ中村さんのサイトに行き着きました。セラピー体験だったのでとても新鮮で、もう一人の自分をイメージして昔の自分を今の自分が映像として見ている感覚は、とても不思議な気持ちになりました。昔の記憶を思い出しても、恐怖心が麻痺しているような気持ちで、他人事のようになる感覚でとても気が楽です。セラピー終了後に中村さんに「何か実際に投げてみましょうか?」と言われてポケットティッシュを投げてみましたが、恐怖心が湧き出す前に投げ終わっている感じで全く恐怖を感じませんでした。イスを運んでも全然平気になっていました。セラピーを受けて一週間後の今日、仕事でボールを投げましたが、落ち着いて投げる事が出来ました!!一生のことなのでセラピーを受けて恐怖を克服できて本当に良かったです。自分の嫌だった過去と向き合うのは、とても辛くて勇気のいることだと思います。勇気を持って一度立ち向かうことで、昨日出来なかったことができるようになります。私が飛行機恐怖症になったのは13年前のグアム旅行でした。それまでは全く飛行機が平気でしがたがなぜか突然抑えきれないほどの恐怖を感じ、お酒をたくさん飲んで騙しだまし何とか到着することができました。現地に着いても窓の外に吸い込まれるような気がして、本当にこのまま死んでしまうのではないか?という恐怖を感じました。観光どころではなくなったために、現地の病院で精神安定剤を頂き、すぐに日本にトンボ帰りしました。帰りの飛行機も最悪な状態でした。帰国後も完全に恐怖心から抜け出すのに3ヶ月ほど通院をしました。それ以来全く飛行機には乗れない状態でした。主人が旅行好きなため、このまま一生飛行機恐怖症のままでは申し訳ないと思い、以前他の方の恐怖克服DVDを試しましたが、全く効果がありませんでした。そこで今回思い切って中村さんの恐怖症解消セラピーを受けてみることにしました。セラピーを受ける前までは当時の記憶を思い出しただけでも恐怖心がよみがえりましたが、セラピーを受けている途中、飛行機を怖がっている自分を客観的に見ることができ不思議な感覚でした。セラピーを受けた直後は特に恐怖心も感じなくなり、記憶自体がうまく思い出せないような感じでした。なんと主人はセラピーを受けるのなら大丈夫だろうということで、事前にセラピーの翌日の北海道旅行を予約してきたのです。大丈夫!とは思っていましたがやはり心配でした。飛行機に乗り込み離陸しましたが、全然恐怖を感じませんでした。リラックスしていました。あっけにとられてしまったというのが正直な気持ちです。13年間重度の飛行機恐怖症だった私がたった1回のセラピーであっさりと克服できたなんて今でも信じられません。これからどんどん旅行を楽しんで美味しいものを食べたいです。本当にありがとうございました。恐怖症を克服するためには、大丈夫と思えることが一番必要だと思います。その背中を押してくれるのがセラピーだと思います。多くの方が恐怖症を克服されることをお祈りしています。私は保育園の懇談会での発言、新しい職場環境などが苦手で、中でも特に恐れていたのが「朝礼時の朗読」でした。20人以上の人前で順番に朗読をして行くのですが、本を手にした瞬間から緊張のスイッチが入り、一行読むだけで心臓がバクバク、手には汗、手が震えだし、声も震えてしまうといった症状となり「人前で○○する」行為が恐怖となってしまったのです。人前でもっと堂々と、どんな場面でも胸張って自信を持ちたい!と思いセラピーを受けさせていただきました。弱い心の自分を思い切り引き出してくれる自然な空間。時間をかけて全てを聞いてくれるので安心して受けられました。中村さんの指導で自信に満ち溢れた自分へと変化して行く...「私ってやっぱり思い切りやっていいんだよ!」って自分を慰めることも出来るなんて本当に驚きが尽きません。ほめられてしまい気分が最高でした!そして午後の時間、グループに別れてグループワークをしました。司会進行役と発表者を決めるのですが、自ら進んで『発表させて下さい!』とお願いしたんです。『会場にいる皆の目線が全く怖くない!圧迫感もないし、私って上手く喋れてる!』と思ってしまいました。自分をほめ過ぎてごめんなさい!でも良く頑張れたと思います。これも全部中村さんのおかげです。今日の会場には約50人の病院職員が集結し、にぎやかな雰囲気ではありましたが、緊張感もありました。終わってひと安心してます。これからも大勢の前で司会や発表などどんどん経験したいと思っています。今まで人前で何かをする度にうまくいかない自分に腹を立て、どんどん自信をなくし、さまざまな教材を試してお金をかけてまた試して...の繰り返しでしたがどれもうまくいかず...中村さんと出会うことによって初めて本当の自分と向き合うことが出来ました。日々悩み迷われている方はセラピーを受けてみてはいかがでしょうか。外出している時、異常に周囲を気にしてしまい無駄な見栄を張ってしまう。普通にしたいのに、周囲が気になり必要以上に自分をつくってしまう。セラピーを受けるまで自分を作り続けていて自分が何なのか分かりませんでした。セラピーでは自分の話を聞き入れて貰え、その上で自分に合わせて自分の中の原因を探り、改善案を提示して貰えるのが一番良かったです。他人よがりな考えですが、自分の力だけでは不安でしたので、とても心強く感じました。今まで、周囲が気になり下を向く癖がありましたが、セラピーを受けた後、以前より前を見ることができ見える景色が広がり、世界が変わったような不思議な感覚がしました。【悩みを抱える方へのメッセージ】あなたの感じる辛さには意味があります。それは、あなたに気づいて欲しいことがあるメッセージです。自分も今まで、辛さ、相談できない孤独感に対して、「なんで、なんでだ」と気づけませんでした。最初はハッキリ言って怖かったです。気づかないふりを続ける限り、あなたの道を自分で閉ざしてしまうことにすこしでも気づければ、自分を変えることができます。恥ずかしい話、自分は最初、本や教材に手を出せる限りしましたが、挫折しました。心のプロに任せることも一つの方法だと知って欲しいです。私は小さい頃からずっと色々なトラウマがあり、色んな場面でそれが邪魔をするパニック障害に苦しんでいました。トイレの無い電車や車に乗ると、逃げ出したくてパニックになってしまい、私生活や仕事で支障をきたしていました。遠方への移動手段には毎回苦労していました。そんなときに中村さんのサイトを知り、セラピーを申し込みました。セラピーでは中村さんの人柄が、とにかく安心感を与えてくれるのですが、技術と言うかセラピーの手法?にも不安を感じる要素が無いので、話している延長線上でそのセラピーが行われている感じなので、最初から最後までリラックスしながらセラピーを受けられて良かったです。実は、セラピーを受けたすぐ後の事でした。原宿から電車でお台場に移動する最中で、電車が緊急停車するというハプニングがあったんです。今までの私なら、確実にパニック発作が起きていたはずなのですが、何と信じられない事なのですが、不安感が今までの20分の1くらいにしかならず、発作も起こる気配がまったくなく停車中も普通に冷静で居られました。5〜7分くらいは停車して車内に閉じ込められた状態だったのですが、ほぼ平気でした。その後人と会って今度は車で銀座まで移動する事になりました。今までなら100%車の移動を断っていたはずですが、先ほどの電車に平気で乗れた事もあり、思いきって車の後部座席に乗ってみました。銀座まで30分弱だったのですが、最初だけ今までの癖で少し不安がありましたが、すぐにその不安は消滅して、最後まで会話しながら乗って居られました。正直なところ、これには驚きを隠せません。15年間も悩んでいた事なので、まだ半信半疑と思っていますが、とにかく15年ぶりに電車や車の移動を楽しい、と感じた事が私にとって中村さんにお願いして本当に良かったと思っています。今のままで一生過ごすより、一度中村さんのセラピーを不安ながらにも受けてみると良いと思います。私がそうだったように、今まで出来なかった事ができるようになる喜びを感じられるのではないでしょうか。私の悩みは、会議や、飛行機、列車、バス等でトイレに行きにくい状況になると、お腹が痛くなりトイレに行きたくなることです。普段、家にいるときや自分でドライブする時などにはおこらないのですが、上記の状態やそれに近い状態になると「トイレに行きたくなったらどうしよう」と常に考えてしまい、それにともないお腹が痛くなっていました。学生の頃の授業は苦痛であり、社会人になっても会議などの空間が恐怖でした。これは小学校の高学年から今までの長年の悩みです。この症状のおかげで、自分に自信が持てない部分があったり、またそうした部分が根底にあるからか、叱られるとすぐに腹をくだしてしてしまいます。セラピーを受けて良かったなと思う点は、まず第一に中村先生の人柄です。話しやすい雰囲気で僕の話をしっかりと受け止めてくださいました。技術的な面に関しては中村先生が丁寧に簡潔にワークをしてくださるので私は大満足でした。あとワーク自体も受ける側がかかる負担はほぼありませんでした。セラピー後は長年悩んでいた腹痛がなくなりました。狐につままれたような感じでした。その場ではよくわかりませんでしたが、帰りにあれほど恐怖を感じていた電車や飛行機にすんなり乗ることができ「なんで悩んでたんだっけ?」と思ったほどです。中村先生のおかげで毎日がとても楽しく送れるようになりました。セラピーを受けることができたことがとても幸せです。最初はなかなかセラピーを受けることに踏み切ることができませんでしたが、今はセラピーを受けて良かったと心の底から感じております。不安な方は中村先生に個別で相談を受けてもらえるので、それを活用されるといいと思います。私もそれで最後の一歩を踏み出すことができました。私にとってセラピー料金は決して安いものではありませんでしたが、それ以上の価値があるセラピーであったと実感しています。嘔吐へ恐怖心が軽くなりました!嘔吐恐怖症の私は、外食の日程が決まるとその日まで毎日ドキドキが続き、いざ当日になると喉が詰まり飲み込みにくくなり、気分が悪くなります。実際にお店に入った時がピークで、手汗、喉の違和感、ドキドキが強くなり頭の中は嘔吐に対する恐怖でいっぱいになり、会話もうまく出来ず、早く逃げ出したいと思うばかりです。抗不安剤を飲んで少し気分は落ち着くものの、家に着くまで恐怖心は消えず、食事はほぼ出来ません。逃げられない場所でも恐怖心が強くなり症状が出ます。多くの人が楽しんだりリラックスしたりする場所が、私にとっては苦痛や恐怖で辛かったです。何か少しでも心が楽になる方法は無いかとインターネットで探していた時、中村先生の動画にたどりつき、とりあえず無料電話相談だけでも受けさせてもらおうと思いました。実際に電話でお話をした時、私の辛さや苦手なこと、症状などをスルスルと理解してもらえ、とても安心しました。セラピーではたくさんのお話をしつつ、先生の質問のままにイメージをしたり体を動かしたりしました。自分のイメージを伝えるのが少し恥ずかしいと思うこともありましたが、中村先生は絶対に否定をしないので、素直に言葉に出して自分のペースで楽しめました。3回セラピーを受けて治していくことを目標にしました。1回目のセラピーの後、会社の飲み会に薬を飲まずに参加することが出来ました。食事量は今まで通りでしたが、症状が軽くて会話を楽しむ余裕もありました。2回目のセラピーの後、何度か行った慣れた店で一人前の料理が食べられたのです!!もちろん毎回食べられるわけではないのですが、明らかにセラピー前とは変化していました。食事をしないけど苦手だった場所では、恐怖心も軽くなり症状がほとんど出なくなりました。出てしまっても早く落ち着かせられるようになりました。3回目まで受け終わり、完治したわけではないけれど、自分の症状を受け入れつつ、治していける自信と希望が持て、今まで苦痛だったことを挑戦してみようと思えるようになりました。半年前まで、どんどん恐怖心が強まって行動に制限が出る自分に不安でたまりませんでした。そんな時に中村先生と出会い、実際にセラピーを受けて、少しづつ改善していく症状に驚きました。出来なかったことが出来るようになる嬉しさや驚きを、一人でも多くの人に体験してほしいなと思います。インターネットでの出会いに不安を感じ、一歩踏み出すまでに勇気もいるかと思いますが、きっと心が楽になる自分に出会えると思います。外出している時、異常に周囲を気にしてしまい無駄な見栄を張ってしまう。普通にしたいのに、周囲が気になり必要以上に自分をつくってしまう。セラピーを受けるまで自分を作り続けていて自分が何なのか分かりませんでした。セラピーでは自分の話を聞き入れて貰え、その上で自分に合わせて自分の中の原因を探り、改善案を提示して貰えるのが一番良かったです。他人よがりな考えですが、自分の力だけでは不安でしたので、とても心強く感じました。今まで、周囲が気になり下を向く癖がありましたが、セラピーを受けた後、以前より前を見ることができ見える景色が広がり、世界が変わったような不思議な感覚がしました。【悩みを抱える方へのメッセージ】あなたの感じる辛さには意味があります。それは、あなたに気づいて欲しいことがあるメッセージです。自分も今まで、辛さ、相談できない孤独感に対して、「なんで、なんでだ」と気づけませんでした。最初はハッキリ言って怖かったです。気づかないふりを続ける限り、あなたの道を自分で閉ざしてしまうことにすこしでも気づければ、自分を変えることができます。恥ずかしい話、自分は最初、本や教材に手を出せる限りしましたが、挫折しました。心のプロに任せることも一つの方法だと知って欲しいです。小学校時代は毎回、学級委員長に選ばれるなどして人と話すことなど全く違和感は無かったのですが中学校3年生の春に転校したことをキッカケに人と話すときまぶたがピクピク動く症状が出始めました。その後、日が経つにつれ症状がひどくなり人(親しい、親しくない関係無く)と話すとき緊張し上唇が震え目つきも悪くなり人から「顔が怖い」などと言われるようになりました。人から「顔が怖い」や「怒ってる」など言われること自体が怖くなり人と会うと毎回、緊張し肩が痛みを感じるほど固まり顔が引きつり汗が吹き出るという症状に悩まされてきました。私は笑顔で人と話したいのにそれができない辛い毎日を送って参りました。そこでインターネットで中村さんのセラピーを知り、この方なら長年の悩みを解消していただけるのではないかと思い申し込みました。期間で言うと約3週間、回数で言うとたったの3回通うことで40年近く自分にとって辛いと感じてきた症状をほぼ無くすことができたことが良かったと思います。セラピー自体も中村先生からの質問に答え言われた通りやればいいだけなのでとても簡単でした。その後のサポートもあることが安心できました。セラピーを受けた直後、セラピールームを出てすぐに大きな変化を感じました。具体的には自分に自信が出たという感覚ではなく「恐怖心を感じなくなった」という感覚でした。その時初めて自分は24時間、常に人と話す恐怖心を感じながら生活していたんだと気付きました。それ以降、睡眠時も熟睡できるようになりました。私はこれまで自分が弱い人間、性格が悪い人間だから顔が引きつってしまうんだと感じ自己啓発の本をいろいろ読んできました。根本的原因を解決できなかったため症状が改善することはありませんでした。中村先生のセラピーではその根本的原因を短期間で解決できるため自分自身しかわからない悩みが一気に改善されます。私は小学五年生頃に音楽の授業で『剣の舞』というクラシック曲を聴いてから、ナゼか分からないのですがその曲を聴くと恐怖心で激しい動悸や腹痛に襲われるようになりました。それからというもの『剣の舞』を聴くと恐怖心や動悸に襲われてしまうので、『剣の舞』の曲を避けるようになりテレビなどで流れてもすぐにチャンネルを変えたり耳をふさいで聴かないようにしてきました。子供を出産してから余計に心配性になり剣の舞だけでなくクラシックの激しい曲を聴くと恐怖心や動悸に襲われるようになりました。運動会で流れる定番の競争曲も恐怖心で運動会に行くのが苦痛でなりません。テレビや映画も安心して見れなくなりました。その恐怖心から枝分かれするように、様々なことにも恐怖を感じるようになり、ストレスから耳なりも聞こえるようになり毎日気になって仕方がありませんでした。恐怖心をなくして新しい自分に生まれ変わりたい!と強く思うと同時に、ホントに消え去るのかと正直不安に思ってしまいましたが、勇気を出してセラピーを受けてみることにしました。セラピーを受けたあとの正直な気持ちは『何となく大丈夫そうかも...』という、もや~とした気持ちでした。帰りの電車の中で、剣の舞を聞いても大丈夫かな?電車降りたら聞いてみようかな...という気持ちになり電車を降りて自宅までの帰り道YouTubeで調べて音を最小にして画面を見ずに少しだけ聞いてみました。すると恐怖感が出ない自分に気がつきました。今までだと剣の舞を避けて過ごしていたので検索すらしなかったのに、自分で検索してそれを少しだけでも聞けた自分に驚いたし、恐怖感が出ない自分にも驚きました!客観的に見れてる自分にも気がつきました。私はネガティブ思考なので、またいつか恐怖心が出てくるのではないか...となかなか生まれ変わった!と両手を広げて大喜びできるわけではないのですが、少しだけ変われた自分が嬉しく思います。不安になった時は先生に教えて頂いたやり方で1つ1つ克服していこうと思います!中村先生には本当に感謝しています。先生にお会いしてセラピーを受けて良かったと心から思います。本当にありがとうございました。これからもお体に気を付けてお仕事頑張って下さいね。「なんでこんなことに恐怖心があるんだろう?私一人が辛いのか。治したらいいのか分からない。」と思っている人はたくさんいると思います。私は中2のときのリコーダーの発表会で女子に「顔が真っ赤だったよ!」と指摘されました。それから人前に出るときに「また赤くなるんじゃないかな...」と心配になり、それからというものは人の目が気になり緊張と赤面に苦しんでいました。先生のセラピーを受けた後は、人前に出る前の緊張感と不安感が不思議なくらい軽減しました。先日学校で弾き語りの発表会があったんですが、そこで今まで弾き語りはやったことがなくて、先生に相談して歌だけにしてもらおうとかと思ったんです。したらやれるかも!と思ってチャレンジしてみたんです。数年前からパニック障害で閉所恐怖症になってしまいました。苦手なのがエレベーターです。胸が締付けられるような圧迫感があり、乗るのがとても怖かったのです。先生のセラピーを受けた直後に部屋のすぐそばにあるエレベーター乗ってみたところ、恐怖心をまったく感じなくなっていました。未来への大きな不安もありましたが、予想以上にスッキリとなれました。女性)「ゴキブリへの異常な恐怖心が和らぎました。常に頭の中にゴキブリの恐怖があり、何をするにも(職業選択・引っ越しなど)行動が制限されていたかと思います。ゴキブリという言葉を見るのも発するのも嫌で、その恐怖は考えれば考えるほどキリがなく、考えたくもないのにより具体的に考えてしまうため気持ちが落ち着かなく、また思い出したくもないのに頭の中に勝手に出てきてしまうのがとても辛かったです。そこで恐怖症解消セラピーを受けさせて頂きました。恐怖を克服するために『慣れる』ことをするセラピーが多い中、イメージや発想を変えていくという手法が私には合っていました。これまでは恐怖から逃げる、恐怖を避けるという手法(行動)を取り続けてきたので、セラピーを受けて1度真剣に向き合えて良かったです。『恐怖=恥ずかしい』という発想から少し変われたと思います。恐怖は誰にでもあるものです。『こんなことが怖い自分が恥ずかしい』という思いから少し背伸びをして相談してみるときっとよい方向に向かうと思います。(恥ずかしければセラピーを利用したことを誰にも言わなければいいわけですし。)おかげ様で、ゴキブリを思い出すことも思い出した時の負担も軽くなりました。ありがとうございました。「運転恐怖のつきものが落ちました!」15年程前に自動車専用道路でトラックにあおられてから、それがきっかけ車の運転が怖くなり、パニック障害のようになり、人混み、電車、エレベーター、MRIなど色々不安になってしまいました。最近では旅行やお出かけも体調管理しなきゃと思い過ぎ、具合が悪くなってしまって、色々行動したくてもうまく出来なくなって悩んでいました。治せるのなら治したい。思っていて、インターネットで探してみたら、中村さんのサイトを見つけました。はじめは「大丈夫かな?」という気持ちがあったので、インターネットの無料メール講座を受けてみました。毎日送られて来る内容を読んでいくうちに、「いいかも?」と感じるようになりました。中村さんの動画もわかりやすかったのでセラピーを体験してみようと思いました。セラピーではイメージをするのがちょっと難しい気もしましたが、「何とかできたかな〜」という感じでした。中村さんはすごく優しい感じでしたので安心しながら受けられました。セラピーを終えてからの実感は「う〜ん、これで治ったのかな!?」という感じでした。身体が軽くなった気がしました。地元に戻り車の運転をした時に「あれっ!!」言葉では言えませんが、あえて言うと「つきものが落ちた」感じでした。専用道路にはまだ行っていませんが気持ちが楽になりました。いても解決しないと思うので、行動されると良いと思います。中村さんは優しいですよ。私は愛知から東京まで行って良かったと思っています。違う講座など受けてみたいです。い建物、吹き抜けの大型ショッピングセンター、窓のあるエレベーター、長いエスカレーターなどが苦手で、それらのある場所はできるだけ避けてきました。いう場所に赴くと、めまい、動悸、冷や汗、足の力が抜ける感覚を感じ、そのままここにいると気が狂ってしまうんじゃないかという不安がありました。英語が好きで、カナダに留学をしたいと思い、パスポート、ワーキングホリデービザ、航空券、ホームステイ先の手配などが終わった後、飛行機に乗る、カナダに一人で行くという日が近づくと、急に怖くなり、全てキャンセルしてしまいました。あり、それほどひどくはないですが、たまに電車内で上記のパニック発作のような症状が出る時もありました。セラピーを受けて、まずやはりみなさんおっしゃるように中村さんのお人柄がよかったです。名古屋から夫と一緒に東京に来たのですが、空いている部屋があったので、そこで夫に待機するように勧めてくださいました。セラピーを受けた後は、特に変わったという実感はなかったのですが、後日例の吹き抜けの大型ショッピングセンターへ行った時、怖いという感覚はありましたが、パニック発作のような症状は出ませんでした。これからも日常生活の中で、中村さんのアドバイス通り、何が大丈夫になって、何がまだ苦手なのかを見ていきたいと思います。恐怖心を抱くようになったきっかけの出来事が明確な人ほど、こちらのセラピーの効果は実感しやすいのではないかと感じました。インターネットでの料金前払いのやり取りなので、心配もあるかと思いますが、実際にこうして中村さんには真摯に、親切に対応していただきました。時間延長もしてくださいました。そのことで二の足を踏まれているのであれば、全く心配は要りません。嘔吐恐怖症で、生活に支障がでてきており、大変悩んでおりました。自分や家族が体調を崩したときや、少しでも具合の悪そうな人を見ると、吐くのではないか!?と不安になり、手が震えたり、心臓がバクバクして、恐怖心でいっぱいになってしまう状態でした。その結果、病気をもらいそうな人混みやショッピングセンターに行けない、乗り物での移動を避けるなど、行動が制限されていました。嘔吐の可能性のある病気を恐れるあまり、手を洗いすぎて自分の手はガサガサになり、家族にも手洗いを強要し、主人ともギクシャクする場面がありました。そんな自分が嫌でたまりませんでした。そんな時、中村さんのyoutubeの動画を見て、中村さんならこの状況を改善してくださるのではないかと思い、遠方だったためスカイプでのセッションを申し込みました。他人には理解してもらえない恐怖心を、中村さんが、穏やかに丁寧に解きほぐしてくださいました。セラピーを受けた直後に、こわばっていた心がほぐれているのを感じました。それだけでもかなり気持ちが楽になっているのを感じましたが、数日後、これまで絶対に避けていたショッピングセンターへ、すんなり足を運んでいる自分がいました。これまで断固として避けていた嘔吐に対しても、「まぁ、そうなっても仕方ないよね」と、楽観的に思えている自分がいました。嘔吐を恐れず、楽しく過ごしている自分を思い描くことができた事にも、びっくりしました。恐怖がある日々と、恐怖を感じず生きられる日々とでは、人生の楽しさが全然違ってくると思います。これからの人生、不安で行動を制限されるよりも、悩んでいる方はぜひ、セラピーを体験されてみてください。人生を明るく変えてくださった中村さんには、心から感謝しております。「営業成績がトップになりました。私は営業で外回りをメインに行っています。これまではお客さんの前でうまく話す自信もなく、また度々赤面をしていたために社内での評価も低い状態でした。中村さんの方法を実践してから人生が変わりました。自分に自信が持てるようになり、いつの間にか赤面も治っていました。これまでは極力避けていた飛び込み営業にも「何とかなる!」という自信がついたのでチャレンジしてみました。その結果大成功です!こんなに積極的に行動出来ることに自分でも驚いています。先月の営業成績はなんとトップでした!自分がトップになれるなんて考えてもいなかったので、とっても嬉しいです。給料がある程度の成績以上は変わらないシステムなので、外回りの暇を見つけてはこっそり妻と温泉に通っています(笑)。平日の昼間から温泉に入るととて幸せな気分になれ、仕事にもさらに良い影響が出ているようです。中村さんには感謝してもしきれません。男性)「罵倒する声が無音になりました。日ごろから何かとトラブルのあるご近所の夫婦がある日激しい口喧嘩をはじめました。その夫の罵声が我が家にも筒抜けで、その恐ろしい程の怒声で震える程の恐怖を感じました。それからもその罵声が頭から離れずに、思い出すと震えが止まらなくなる現象が起きてしまいました。トラウマというやつでしょうか。そこで中村さんに解消セラピーをしていただきました。実施後にはその場面は思い出せるのにまったく無音になりました。「エッ、うそ!?」と思い何度か思い出しましたが、やはり無音で何か遠い昔の出来事のように「そんなこともあったかな?」という感覚に変わっていました。20分程でこんな風にアッサリ解消してしまうなんて、自分でもビックリです!おかげ様でその後はまったく何も無かったかのように生活が出来ています。先日、職場で100人の前で、説明のスピーチを求められました。1週間前から、憂鬱な気持ちで一杯でしたが、中村さんのアドバイスを脳裏に浮かべながら、自信を持ってスピーチを行いました。緊張することもなく、周囲からは賞賛を受けました。これからも中村さんからのアドバイスを参考にしながら、頑張っていきたいと思います。私の悩みは「人前で朗読したり、発表したりするとあがってしまい顔が赤くなる」ことでした。そのたびに嫌な思いをしていました。実は今年3月毎年一回の大きな発表がありました。自分の番になってすぐパニックになりマイクを握り締めていた手が震え、足もガクガク声も震えてしまい全くと言っていい程上手く出来なかったのです。それから1ヶ月うつ状態となり仕事を休みました。復帰後も職場での発表やイベントの司会などたくさんやる事があります。今まで色んなノウハウを試してみましたがいざという時にやっぱりダメで、また来年1月に大きな発表があるので、今回が最後という思いで中村さんの克服法を学んでみる事にしました。すると驚いた事に毎日取り組んでいたら不思議と自信が湧いてきました。先月末80人いる前で司会をしたのですが、『アナウンサーみたいに声がきれいで本当に良かったよ!』など嬉しい事ばかり言われたのです。最近も、職場内で朗読してみたのですが最初だけ見られてるという意識だったのですが気がついたら最後まで言えました。実は20歳前の自分は人前でもへっちゃらで、学生の頃は生徒会の副会長をつとめ司会をやったりしてました。中村さんとの出会いにより忘れかけていた自分に再会出来たように思います。今は旦那さんと娘共々幸せに暮らしているのですが、今の感覚は幸せ真っ只中のドキドキワクワクの毎日です。これから毎日ノウハウを忘れる事なく積極的に取り組みます!本当に中村さんに出会えたこと、そして素晴らしいノウハウに出会えたことに感謝します。女性)「毛嫌いする相手と自然に接することができるようになりました。社内でイチイチ私にいちゃもんをつけて来る先輩がいます。一応先輩なので強くは言い返せずストレスばかりが溜まっていきました。このストレスを何とかしたいと思いブレーキ解除セラピーを受けました。その次の日から先輩に対する過剰反応がなくなり、より自然に接することが出来るようになりました。ストレスも溜まらずにとても楽になりました。そのためか、相手も何だか丸くなったような気がします。「相手を変えることはできない。自分の感じ方が変われば、相手の感じ方も変わる」という中村さんのお言葉にとても納得しています。今後もよりストレスの少ない会社生活を過ごして行きたいと思っています。男性)「こんなにもはっきりと変化を体感でき、とても嬉しいです!」わたしは子供の頃から人から素っ気ない態度や急によそよそしい態度を取られたりすると距離を空けられたような、避けられているような感覚になり、自分が受け入れられないことにとても恐怖心を感じてしまいます。いう状況になると心が緊張し後々何度もぶり返して思い出し、みぞおちが苦しい状態が続きます。クセの強い人など、嫌味的な口調や態度を取られ心が萎縮して自分が出せなくなります。グループの中でも自分の意見を言うことが出来ず、いつも疎外感を感じ、人の顔色を気にして相手に合わせてしまうことが多くなりました。そんな重苦しい気持ちをずっと引きずっているのがとても辛かったです。この長年の苦しみを何とかしたくて、中村さんのブログにたどり着きました。そこで紹介されているありのままの自分を受け入れる方法を試してみましたら、今の自分を自然に受け入れることができ、みぞおちの辺りが軽くなりました。中村さんのセラピーは自分に合っているんじゃないかと思い申し込ませていただきました。セラピーを受ける前は男性の方でしたので不安な気持ちもありましたが、中村さんがとても穏やかで、話がしやすい方でしたので緊張がほぐれて落ち着いてセラピーを受けられたのが良かったと思います。今まで背負い続けた不安や苦しみの根本的な原因をわかりやすく教えていただき、とても納得できましたし、また自分に適したセラピーを導いていただけたことが非常に良かったです。中村さんに誘導していただくことで自分ではっきりと体感し癒すことができたことが良かったです。セラピー後でもセルフセラピーの方法をわかりやすく教えていただけたことも今後の不安解消につながります。3回目のセラピーを受けた翌日はワクワクする気持ちが何度も湧き上がり理屈じゃないところで、何かが変わった。深いところで満たされている感覚になりました。深い胸の広がり、すがすがしさを感じました。つかえていたわだかまり、罪悪感や自責の念が外れていったような感覚でした。一日に一度は嬉しいという気持ちが自身から出てくるのを感じます。先々へ心を煩わすことなく、過去に心が縛られることなく、ただ今を感じることができるようになりました。今後セルフセラピーも繰り返し行っていくとさらによいのだろうと思います。恐怖心がかなり納まりフラットな感覚になれとても感謝しています。今までヒプノセラピーやスピリチュアルセッションなど、どんなセラピーを受けても変化は感じられなかったのが、こんなにもはっきりと変化を体感できたのははじめてでしたので、とても嬉しかったです。私はずっと何とかしたいとつねにアンテナを張り続け探し続けてきました。今回中村さんとのご縁をいただけたお陰で重い扉を開くきっかけができました。同じように悩んでいる方がいらっしゃるなら、勇気をだして行動を起こしてみることも必要だと思います。何かが変わってくると思います。私は幼少期から今現在まで、「自分の人生を私自身として歩んでいる」という実感を得られずにいました。自分の意思をあまり感じることができず、ただ状況に流されてばかりで、本当は何をして生きていきたいのか、自分の歩む道はこれで合っているのか、確信を持つことが出来ず、いつも掴み所ない不安で苦しんでいました。幼少期から社会人となった今まで、幾度となく、権威を利用し感情任せに威圧してくるような大人に、標的にされたりいじめられたりするなどして、私の自尊心を度々傷つけられることも悩みの種でした。中村先生が用いておられるNLP(神経言語プログラミング)は精神医療、スポーツメンタリングなどで多く使用されている療法であるということは、私も医療現場に勤めた経験上、知り得ておりましたが、先生のセミナーに事前に参加し、そこで大きな結果を得られたため、個人セラピーを受けることを決めました。感じることがなく、また私の心理変化のスピードに合わせ、丁寧に尽力下さいました。セラピー中は中村先生の存在を忘れてしまう程(笑)、自分の深い心理面や記憶と向き合うことができました。セラピーを受けて、直ぐに心の変化がありました。今まで私の中で苦い経験を与えていた人達が、可哀想な人に見えて愛おしく感じたり、また不器用な様子から、可愛らしいキャラクターの様に見え始めました。以前までは思い出すだけで嫌な気持ちをしていたのに、少しも苦痛を感じることが無くなりました。自分の足かせとなっていた本当の理由にも気づかされ、心から納得し安心しました。その為、これまで感じていた不安や虚無感が無くなりました。夢に向かい前へ進む事ができました。自分が苦しんでいること、悩みを抱えていることは、決して自分自身のせいではありません。そこに至るまでの環境や経験、周りから植え付けられた価値観があっただけです。『人生は一人にたった一回しか恵まれない。自分のやりたいことができる時間は思ったよりも短いんだよ。』と教えて頂きました。私自身として人生を歩むことの儚さや尊さを思い知らされ、私は苦しむ自分をいち早く救いたい、自分らしく過ごしたいと思い、セラピーを受けました。これからは、地に足をつけ、自分らしく人生を歩んでいけると感じています。皆さんも心の足枷を外し、悩みの時間からいち早く解放され、笑顔でお過ごしください。私は、今回恋愛についてのセラピーを受けました。失恋続きで、うまくいったという経験がありませんでした。最初に告白されてお付き合いした方からは3ヶ月もしないうちに急に別れを告げられ音信普通になりました。数年後、連絡はきましたが2番目ならいいよ・・などと言われました。その後出逢う方からも同じように言われ、都合良く扱われることが多くなりました。お付き合いする方が現れても、何年一緒にいても相手に結婚する気がなかったり、自分の好みではなく、心が楽しくなかったりでした。自分も好みの方とお付き合いしたい!そう思って行動しても、自分が好きになる人は次々、他の方と結婚していきました。好きな人が次々、結婚していく姿を見て失望し、「神様は、そんなに私を幸せにしたくないんだなぁ」といじけた時期もありました。何度も恋愛したい、彼が欲しい!と色々がんばってみました。オシャレをしてみたり、仕事に力を入れてみたり、でも、頑張れば頑張るほど、出会いは遠くなり、知人の幸せ報告ばかりを聞くようになりました。これじゃダメだ!と思い、自分自身と向き合おう!と決意し、中村さんのセラピーに出逢うまでも、色んなことを試していました。自分に向き合ってみると、男性恐怖症だという自分に出会いました。父の影響や幼い頃の環境で、男性に対して近づけない自分がいました。そんな自分を癒し続け、何度も何度も過去と向き合ってきました。それでも不吉な言葉が心を過ぎり、抜けませんでした。「どうせ、自分はうまくいかないし・・選んではもらえない・・。努力しても成果はでない。魅力的でもなく、重くて要らない女なんだろうな・・・。好きな人を見つけたら、相手の結婚する姿を見なければいけなくなる・・・。そんな恐怖とマイナスな言葉が心に張り付いていました。この心にこびりついた心を取りたい・・・そう思っていたピークも過ぎ、もういいかな・・これはこれで楽しいかも!自分は自分でいいかも!他人が愛してくれなくても、自分が自分を愛そう!このまま一人でも、自分で自分をうんと愛していこう!もがきもなくなり、そう思うようになった頃、偶然に中村さんのサイトにいきつき、悩みもせずに気がついたら、セラピーを申し込んでいました。セラピーを申し込んだ時は、申し込みの「送信」を押したあと「え、、、男性のセラピストに申し込んじゃった・・どうしよう・・・」と思ったもの、キャンセルのメールをするということは考えず、とりあえず、とりあえず、受けてみよう・・そんな感じでした。私自身、初めてセラピストに相談し、問題解決を助けて頂きました。最初は男性だ・・ということで緊張しましたが、真摯にお話を聞いて下さり、問題解決へ的確に導いて頂きました。私自身も自分で色々学んできたので、いくつかセラピーの方法を知っているのですが、臨機応変に、セラピーの方法を変えてくださり、私が体験したことのないセラピーを取り入れてくださいました。効果はすぐに実感できました。男性への恐怖が完全に取れました。父に対しても、気楽に話せるようになり、一緒に話すことが楽しくなりました。「愛されていない」という感情も自然と消えていきました。街中や会社で会う男性への恐怖もなく、笑顔で談笑でき、楽しさも感じるようになり、初めて「男性と話すって、こんなに楽しいんだ!」と思えました。車に男性と乗っても恐怖を感じなくなり、無意識に楽しんでいる自分がいました。以前は、あんなに怖かったのに不思議です。恋愛がうまくいかなったもう一つの原因に辿り着き、自分でもびっくりでした。恋愛は父親に関係するものだとばかり思っていましたが、探ってみると姉が大きく影響していました。私は3人きょうだいの真ん中で、姉が上にいるのですが、幼い頃、姉が怖くて好きな物を譲ることがほとんどで、好きな物を選び、手に入れることが出来ませんでした。我慢することが当たり前だと思っていたし、好きな物は譲るものだと思っていました。自分が不幸でも、相手に譲り、相手を幸せにすることが幸せになることだ・・と勝手に思い込んでいました。幼い頃の私は、好きな物を取って姉を不機嫌にさせるより、好きな物を譲って姉が機嫌が良い方が、いじわるされることもなく、安全だったんです。その癖が、そのまま恋愛に影響していたことを知ったときは愕然としました。自分の持っている価値観や感情が、そのまま恋愛に表れ、メッセージを贈っていたのだと心から実感しました。「あんたは選んじゃいけないの!」という、姉の言葉も私の心を支配して、抜けていないと初めて気がづきました。セラピーを終え、以前とは全く違う自分がいます。幸せになってもいい!一番でいい!選んでいい!一番好きなものを手に入れていい!姉より幸せになっていい!男性って楽しい!男性って純粋!男性を信じてもいい!無意識でもそう思える自分が、今大好きです^^このたくさんの感情やトラウマは一人では取れませんでした。導いて頂いたからこそ、辿り着いたのだと思います。幸せな未来も覗くことが出来、後は迎えにいくだけという感じがしています。この幸せ感を味わえることが、このセラピーの良さかなぁと思います(*^^*)不幸を創り出している原因に辿り着いたとき。その原因を取り除いて未来を再構築出来たとき、本当にセラピーを受けてよかったぁと思いました。根本原因が消えたことで、不安が起こらなくなり、安心感に包まれいる感じです。セラピーが終わってからも、幸せな未来図や気持ち、感情が消えることはなく、日が経つにつれ、鮮明に見えるようになり、確信に変わってきました。幸せな確信が持てるようになって、本当に良かったなぁと思います(*^^*)【同じような悩みを抱えている方への励ましのメッセージ!】いつかは解決する。信じていましたが、やっぱりそうでした^^どんなに悲惨でも、どんなに苦しいことがたくさんあったとしても、逃げなければ、必ず解決します。目の前に起きている現象を受け止めて、自分の心に何があるのか覗いて、悲しい自分がいたら癒して、苦しい自分がいたら受け止めて一緒に寄り添い、助けてあげることが、自分を幸せに導く近道かなと思います。受け止めることが怖いことも、過去に戻ることが怖いこともあるかも知れないけれど、怖いからこそ、そこに今を越えて幸せを迎えにいくヒントがあるんだと思います。苦しくて、苦しくて、ここに辿り着いたのなら、もう一歩踏み出して、セラピーを受けてみることをおススメします(*^-^)ニコ苦しかったからこそ、幸せになれる!苦しかったからこそ、解決できる!苦しかったからこそ、越えられる!と思います。がんばって!【6ヶ月後のご報告】お世話になっております。以前にスカイプでカウンセリングをして頂いたA.Yです。その後、講座の方でもお世話になりました。私は過去のトラウマによる様々な恐怖症と生き辛さに悩んでいました。今までいろいろと試しましたが酷くなる一方でした。中村先生は誠実で弱い人にきちんと向きあってくれるお人柄でしたので、お話するたびに気持ちがほぐれていきました。セラピーの後、電車に乗ったら人の視線が今までより感じなくなり、ずっと抱えていた背中の痛みが軽くなっていました。毎日の生活が少しずつ確実に良く変化をしていると実感しています。私は中村先生とお会いしていなかったら、仕事も辞めていたと思います。勇気も頂きましたし、どんなに苦しくても必ず道は開けると心から感じられるようになりました。中村先生は様々な技術をお持ちの方なので、色々な事例に対応できると思います。い建物、吹き抜けの大型ショッピングセンター、窓のあるエレベーター、長いエスカレーターなどが苦手で、それらのある場所はできるだけ避けてきました。いう場所に赴くと、めまい、動悸、冷や汗、足の力が抜ける感覚、のままここにいると気が狂ってしまうんじゃないかという不安がありました。英語が好きで、カナダに留学をしたいと思い、パスポート、ワーキングホリデービザ、航空券、ホームステイ先の手配などが終わった後、飛行機に乗る、カナダに一人で行くという日が近づくと、急に怖くなり、全てキャンセルしてしまいました。あり、それほどひどくはないですが、たまに電車内で上記のパニック発作のような症状が出る時もありました。セラピーを受けて、まずやはりみなさんおっしゃるように中村さんのお人柄がよかったです。名古屋から夫と一緒に東京に来たのですが、空いている部屋があったので、そこで夫に待機するように勧めてくださいました。セラピーを受けた後は、特に変わったという実感はなかったのですが、後日例の吹き抜けの大型ショッピングセンターへ行った時、怖いという感覚はありましたが、パニック発作のような症状は出ませんでした。これからも日常生活の中で、中村さんのアドバイス通り、何が大丈夫になって、何がまだ苦手なのかを見ていきたいと思います。恐怖心を抱くようになったきっかけの出来事が明確な人ほど、こちらのセラピーの効果は実感しやすいのではないかと感じました。インターネットでの料金前払いのやり取りなので、心配もあるかと思いますが、実際にこうして中村さんには真摯に、親切に対応していただきました。時間延長もしてくださいました。そのことで二の足を踏まれているのであれば、全く心配は要りません。ごみなどが苦手になり、行けなくなりました。パニック障害の権威といわれる病院にも行き、薬も飲みましたが何も変わらず...。その後自力で美容室や歯科などは大丈夫になりましたが、一番行動範囲が制限される電車にどうしても乗れません。NLPの概念を学ぶ、アファーメーションなどをやりましたが、散財するだけでどれも効果がでず、「あー以前は大好きだった旅行にも行けずこのまま終わるのかなぁ...」と考えはじめていました。そんな中インターネットで中村さんの存在を知り、一度無料相談をさせて頂いた後にセラピーを受けました。セラピーを終えて良かったと感じたのは、何といっても20年間乗れなかった電車に乗れた!という結果がでたことです!以前は電車や駅を思い出したり、その前を通ったりするだけでドキドキしたり、何でみんな平気で電車に乗れるんだろうと羨みながら思っていたのですが、セラピーを終えたら結果を試してみたくなり、電車に乗ってみようかなと思えたのです!(今までどんな療法を受けてもこんなこと一度もありませんでした)。乗る前は少しドキドキしたり、車中でもおっかなびっくりという感じでしたが、乗客を見たり、路線図を見る少しだけの余裕もあり、昨日は2駅往復してきました!以前は改札にさえ入れなかったし、乗る練習していた時はドアが閉まる瞬間に必ず飛び出していたので、これは私にとって本当に大きな変化です。中村さんもホームページの画像からの印象ですと、失礼ながら少し高圧的な弁がたつ感じに思えたのですが、実際お会いするととても優しく、こちらの気持ちに寄り添ってくださる方でした。本当にお会いできてよかったと思いました。悩まれていらっしゃるなら、だまされたと思ってセラピーを受けていただきたいです。個人差はあると思いますが、ぜったい何らかの効果を得ることができると思います。セラピーも怪しくも難しくもありませんのでご安心ください。息子(8歳)がスポーツ少年団でドッチボールをやっています。ある日の練習、速いボールが飛んできた時に顔面に当たらないようにガードしてしまい、手首を骨折してしまいました。その後完治して3ヶ月ほど経っても速いボールへの恐怖心を克服できずにいました。それでも練習を休む事なく恐怖心を克服するために帰宅後も「やめたくない、上手になりたい」と父親と練習をしていました。自主練ではだいぶん速いボールにも対応できる状態まで改善しているのもの、チームでの練習や試合になるとコートへ入るのを避けて、人数が足りなくても試合へ出ようとしない息子に、チームメイトからは攻めの言葉も出始めるようになり、見ていてとても切ない気持ちでした。息子には発達障害があり、言葉やコミュニケーションに多少の問題がありました。集中力も長く続かないため「セラピーを受ける事が出来るのか?」との心配がありましたが先生の電話での対応が大変真摯であり、全てを受け入れ認めてもらえている安心感がありましたので、セラピーを受けてみようと思いました。当日は息子にもわかりやすく関心のあるアニメのキャラクターなどの話で上手にコミュニケーションを取っていただけました。私にとっても大変参考になる心理の話も聞く事が出来てとても良かったです。現在夏休みで練習も2週間ほど休みでしたのでまだ大きな変化を感じるところまでは行っていませんが、良いイメージを持つ事の重要さを学ぶ事が出来たので、今後いろいろな場面で試してみたいと思っています。先生とお会いしてみて下さい。このメッセージをご覧になられている方は、多分すでにとても苦しみ頑張られている事と思います。心が軽くなりますように...人生を改造する方法をメール講座でお伝えしています。