陽キャになるぞ!!スマートフォン用の表示で見る陽キャになるぞ!!大学生の殺伐だけどウキウキライフ。【スポンサーリンク】どうも確定陰キャです。今日は昼に起きて、1人でご飯を食べて、覚えられているかわからない単語帳を読み、バイトしました。僕は普段、何もなくても大学にいまして(家でWi-Fiが繋がらない)、大体部室にいます。今日も部室で過ごしていたらバイトの時間になりました。部室は3階なので、エレベーターのボタンを押すと、エレベーターは1階から3階を通り過ぎて4階に止まりました。この時点で1階から4階に人が移動したか、もしくは4階で人が乗っているので、他の人がいるの気まずくて嫌だなと思いました。4階のエレベーターが3階に着くと、ドアが開いてもいないのに「キャハハ!!」という甲高い声が聞こえました。心の中で「クソが」と唱えつつ、心の準備をしていると、エレベーターのドアが開きました。中には大学生が詰まってました。僕はぼそっと「大丈夫です」と呟き、その場を離れました。起きる笑い声を背に階段を降りて行きました。お前の席ねーですとでも気持ちですし、自分が笑われているような感覚に陥ります。絶対に自意識過剰ですし、そんなことはないとわかってはいてもそう感じてしまいます。いう御誂え向きの体験をしましたので、こちらを紹介します。楽天ブックスAmazonKindle『敏感すぎて、「毎日がしんどい」を解決する5つのメンタル術』とは精神科医のゆうきゆう先生が原案で涼原ミハルさんが漫画の作画をしています。この本では主に「認知のゆがみを正す」ということに重点を置いています。認知のゆがみとは、外で見たり聞いたり感じたりしたことに主観的でゆがんだ考えを付け足してしまうことです。その歪んだ考えを直して、さらにポジティブな考えを付け足すことで、ゆがみを正していきます。その正し方も、自分の性格を意識したりするのではなく、行動する事で正していきます。その方法について、色んなパターン別に書かれているのがこの本になります。この本を読む事で生きるのが楽になるかはわかりませんが、Amazonプライムに入っていればkindleで無料で読めますので読んでみてください。22:25笑われているはずがないのに自分が笑われているように感じるTweet関連記事2019-01-21存在空気で女子大生の不倫を盗み聞きする男どうも確定陰キャです。今日は大学生活最後の授業(単位取れれ...2018-11-08ただいま諸君どうも確定陰キャです。長い休みを経て、戻ってまいりました。ソシャゲと堕落した毎日で日々を溶かす。自分は陰キャじゃないかもと思うことがあるが、そんなことはない。最新記事2020-02-20ラストバイトを終えて、感情を取り戻すどうも確定陰キャです。昼に起きて、バイトしました...2020-02-19九州の地名に詳しくなる漫画『めだかボックス』どうも確定陰キャです。今日は朝に起きて、研究室で...2020-02-18まさかのコメントが来ましたどうも確定陰キャです。今日は朝に起きて、昼まで二...2020-02-17プリコネR神!どうも確定陰キャです。今日は昼過ぎに起きて、研究...2020-02-15東海オンエアとかいう頭悪そうなYouTuberは絶対見ないどうも確定陰キャです。(12)月別アーカイブにほんブログ村にほんブログ村Amazon楽天はてなブログをはじめよう!black-star0609さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。