今日は成長痛についてお話させていただきます。「成長痛は体の器質的な問題ではなく、精神的なものが起因となる。精神的な負担により痛みとなって出るということです。多感な年ごろで、まわりの環境はどんどん変化していきます。めての経験ばかりです。大人にとっては些細なことでも、子どもにとったら重大なことだってたくさんあります。精神的な一面だけでなく、やはり体への負担が大きくなっているのも事実です。痛みが出やすい体であることは間違いないのです。そこで成長痛に対する予防として、ストレッチと休息が大切になってきます。無理に動かそうとして痛みになることがあります。太ももまわりの筋肉です。大腿直筋や大腿筋膜張筋、ハムストリングスです。腰や膝に負担がかかりやすい場合には特に重点的にストレッチする必要があります。最近は習い事も増え、子どもといえどもプライベートな時間が短くなっています。スマホやゲームを夜遅くまでやっているお子さんもいらっしゃいます。筋肉が硬くなっていきます。心の問題を映しだしていることも多いのです。現在水曜日限定で500円矯正体験会も行っています。この機会にぜひ成長痛やオズグッドなどの治療が得意な藤接骨院へお越しくださいませ。焼津院のLINE友達登録をして「ホームページ特典を使用したい」とお伝えください。※他院では使用できません(初回検査とは?)問診・お悩みの相談・姿勢分析などひとりひとりに合わせた提案をさせていただきますお申し込みはこちら電話・メールでのお問合せお申込みはお電話かメールにてお受けしております。地図行き方スタッフ紹介お問い合わせカテゴリよくある質問スタッフブログブログ記事一覧カテゴリ。