立野です!本日も首回りストレッチを投稿します!今回は首の前の筋肉を伸ばすストレッチです!昨日投稿したストレッチととても似ているものなのですが少しコツがいるものですので注意してください!まず頭のてっぺんを糸で吊られてるように姿勢を正します。その後に上を向くだけではあるんですがここでコツがあります。鍼灸、美容鍼灸サロンmeilong(メイロン)のホームページです。meilongでは、肩こりや腰痛といった症状に加え、内臓疾患や生理痛といった婦人科疾患にも効果的な鍼灸治療を行っています。アロマトリートメントなどのリラックスメニューもご用意しています。