さんも一度は『ラジオ体操』をした事があるのではないでしょうか。小学生の頃、朝早起きしてやったもので懐かしいですね。今回は『ラジオ体操』について調べてみましたので、ご紹介させていただきます。ラジオ体操は国栄の簡易保険事業の一環として、1928年(昭和3年)に『国民保健体操』という名前で制定し、東京中央放送局で放送を始めました。この国民保健体操は米国のメットライフがラジオ放送で行っていた健康体操を参考にしたと言われています。ラジオ体操は元々国民の体力向上、健康の保持増進を図る目的で始まりました。現在は夏休みに子供達の生活リズムが乱れないようにすることも目的の一つとして、朝6時半に地域で行われている所も多くあります。※かかとは床につけたまままっすぐ伸ばし、背筋をまっすぐにして行う。ラジオ体操を本気でやると、けっこう息が上がってしまいます。肩こりや腰痛が改善したり、ウエストが細くなったり、ヒップアップなど美しいライン作りに役立てて欲しいと思います。technology.。