簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。作るの簡単で、からだに優しい。美味しくて家族に大人気!なので、頻繁に作ってます。ほうれん草入りポンデケージョもちもちした食感でくせになるポンデケージョ。作るのは難しそうなイメージですよね。白玉粉さえ買ってくれば、おうちにある材料ですごく簡単に作れちゃうんです。「タピオカ粉」とか、必要ありませんよ~。このレシピなら、豆腐やチーズ・ほうれん草も入っていて栄養面もカバー。成長期に必要なたんぱく質・カルシウムも豊富です。