土砂降りでも心は晴れ模様にしよう。風に吹かれながらまったりとお知らせしています。スポンサーリンク2019-06-13たとえ土砂降りでも心は晴れ模様にしよう。幸福になるための方法はいろいろありますが、まず、小さな悩みや苦しみを考える暇がない状態を作ることです。「足が痛い」「で貨車が来ない」「腹が減った」等、ブツブツ言う暇もないくらいに忙しくすればいいのです。暇だと、人は暗いことを考え始めます。良くないのはそれを「口に出して言うこと」です。言えば増幅されるのです。アランは小さな苦しみについて、「あなたが苦しみについて語らなくなれば、あなたはそれについて考えなくなるわけですから、幸福になれる」といっています。放っておけば時間的に解決することをわざわざ口に出して確認しつつ苦しんでいるというのも、よく考えると、自虐的対応です。不幸な話を披露するということは「毒」をばらまいているようなものですから、自重すべきです。問題点を指摘することでそれが解決するならば話すべきです。愚痴と意見は違います。話す相手が、世話好きで、悩みを聞いてくれる人なら、「不平不満」のひとつ一つもカタルシスの効果があるかもしれません。ところがアランはそれについても「Non、ノン」といいます。「不平不満」を言うことは「本人のストレス解消」にはなりますが、他人を不快な気持ちにさせるのです。いう打ち明け話を聞きたがる人もいますが、多くの場合、それは流感の様に伝染するのでやめた方がいいのです。その代わり、アランは文句を言っても状況が変わらないのであれば、それをプラスにとらえることを勧めています。寒い寒い⇒「これで暖房の有難味がよくわかる」などなど...etc.物事のプラスめんをさがして、それを口にしましょう。意外な効果があるに違いありません。状況を否定的にとらえても、状況そのものは変わりません。雨の日に「なんで雨なんだ!」と文句を言うことは、嫌な思いをただ再確認するだけなのです。アランは天気の悪い日にはあえて「明るい顔」をするように勧めています。☆彡今日の一言1たとえ土砂降りでも心は晴れ模様にしよう。☆彡ハッピー処世術1.口に出した不平不満は「自己達成予言」となり、無意識のうちに自分を苦境に追い込んでしまう。従って心の中で打ち消す習慣をつけよう。「暑い暑い」⇒「涼して、涼しい」、「あー、疲れた」⇒元気いっぱい。...etc.2.やる気を起こしてくれる脳内物質・ドーパミンを放出させるには明るいイメージを持つとともに、ワクワクするような目標などを設定する。以上は富増章成(とますあきなり)著「誰でも簡単に幸せを感じる方法はアランの『幸福論』に書いてあった。人物わかりにくい哲学・歴史的概念を日常語でかみくだいて説明し、ジョークを交えるなどして、知識のステップアップを手助けするために授業や著作で活動している。フジテレビの番組『お厚いのがお好き?』で哲学監修を担当した。『空想哲学読本』などの語り口は、土屋賢二のユーモアエッセイなどにも通底するものである。主な著書に「一生に一度は考えたい33の選択」「どこから覚えていいかわからない人のための日本史のオキテ55」「人生で大切なことはすべて哲学と彼女が教えてくれた。いう名前はペンネームであり、これはカトリック洗礼名「トマス・アキナス(スコラ学の代表的神学者トマス・アクィナスにちなんだ名前)」に由来しているとのこと。・人生には、自分でコントロールできない、想定外の出来事が起こります。「どうすればいいのか?」についての答えはありません。外側から起こってくる出来事に「どういう態度でいるべきなのか?」と自分に問うことはできます。・「同情」すると、同情される側も自分自身も弱くなってしまう。同情するより、その人が苦しみを乗り越えていく強い人間であることを賞賛するべきだ。・苦しみを乗り越えていくことそのものに生きる意味がある。最終的にそれを引き受ける土台の土台は自分自身の心。1951年6月2日)は、フランス帝国(フランス第二帝政)ノルマンディー・モルターニュ=オー=ペルシュ出身の哲学者、評論家、モラリスト。ペンネームのアランは、フランス中世の詩人。(アラン)(フランス語版)』で名高いが、哲学者や評論家としても活動し、アンリ・ベルクソンやポール・ヴァレリーと並んで[7]合理的ヒューマニズムの思想は20世紀前半フランスの思想に大きな影響を与えた。体系化を嫌い、具体的な物を目の前にして語ろうとしたのがアランの手法で、理性主義の立場から芸術、道徳、教育などの様々な問題を論じた。フランス文学者の桑原武夫は「アランの一生は優れた「教師」の一生であったと言えよう」と評している。アランの弟子で同国出身の小説家、評論家であるアンドレ・モーロワは1949年にアランの伝記や教えをまとめた『アラン(Alain)』の中で、アランを「現代のソクラテス」と評している。12:07たとえ土砂降りでも心は晴れ模様にしよう。»プロフィールid:kihaseason2015幸せを届ける男の2本立てブログです。1季節祭事や暦・記念日、日々の出来事・情報などをお知らせしています。2天使のハッピートークで開運術・幸せのヒントをお届けしています。(1)注目記事A8-CMスポンサーリンクスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!kihaseason2015さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。