肩の力を抜いて「気負わず、頑張らず」を心がけています。からだに良い野菜をもっと作りたい。夢はアジアにミュージカルの聖地を作ること。前向きに自分の身体をいたわりながら、楽しい人生を送りたい。透析も人生経験の一つ。透析しながら料理も食事も楽しみたい!自分に合った食事の摂り方で、毎日の食事を楽しんでいます。透析導入後の人生は「ボーナスステージ」、楽しまなければもったいない。透析で手に入れた「第二の人生」を誰かのために役立てたい。透析患者の就労支援や地位向上に取り組む。透析は社会復帰のための手段「無理なく、病気に甘えず」をモットーに、夢の実現を目指します。透析は自分らしい生き方を見直すチャンス肩の力を抜いて「気負わず、頑張らず」を心がけています。透析患者の経験を生かしたビジネスに邁進!週3回の透析は「リラックスタイム」、楽しい時間にしています。夢はアジアにミュージカルの聖地を作ること。前向きに自分の身体をいたわりながら、楽しい人生を送りたい。透析も人生経験の一つ。透析しながら料理も食事も楽しみたい!自分に合った食事の摂り方で、毎日の食事を楽しんでいます。透析導入後の人生は「ボーナスステージ」、楽しまなければもったいない。透析で手に入れた「第二の人生」を誰かのために役立てたい。透析患者の就労支援や地位向上に取り組む。透析は社会復帰のための手段「無理なく、病気に甘えず」をモットーに、夢の実現を目指します。透析は自分らしい生き方を見直すチャンス肩の力を抜いて「気負わず、頑張らず」を心がけています。透析患者の経験を生かしたビジネスに邁進!週3回の透析は「リラックスタイム」、楽しい時間にしています。Vol.2透析は自分らしい生き方を見直すチャンス肩の力を抜いて「気負わず、頑張らず」を心がけています。古山正樹さんが透析を始められたのは52歳のとき。透析開始という宣告は、働き盛りで仕事中心の生活を送っていた古山さんにとって大きなショックでしたが、「無理をせず、突っ走らないという生き方にシフトチェンジする良い機会だった」と振り返られています。退職後もライブでギターを演奏し、透析生活に関する情報を発信するブログを綴ったりと充実した日々を送られている古山さんですが、透析を受け入れるまでには大きな葛藤があったそうです。ここでは透析を始められた当時から現在に至るまでのご経験についてお聞きし、透析を無理なく続けていくためのアドバイスをいただきました。古山正樹さんが透析を始められたのは52歳のとき。透析開始という宣告は、働き盛りで仕事中心の生活を送っていた古山さんにとって大きなショックでしたが、「無理をせず、突っ走らないという生き方にシフトチェンジする良い機会だった」と振り返られています。退職後もライブでギターを演奏し、透析生活に関する情報を発信するブログを綴ったりと充実した日々を送られている古山さんですが、透析を受け入れるまでには大きな葛藤があったそうです。ここでは透析を始められた当時から現在に至るまでのご経験についてお聞きし、透析を無理なく続けていくためのアドバイスをいただきました。透析を始められたのは働き盛りの52歳のときだったとお伺いしていますが、どのようなきっかけだったのでしょうか。わたしは30歳の頃に健康診断で蛋白尿を指摘されていましたが、特別な治療はしていませんでした。50歳になった頃に突然、足の甲が痛くなってしまい病院に駆け込みました。そこで腎臓がかなり悪くなっていることがわかったんです。医師にはすぐに透析を始めるようにと言われたのですが、透析を始めた後の生活がどんなものか想像もつかず、なかなか決断がつかなかったですね。そこで、なんとか透析開始を遅らせようとまずは食事制限を、特に減塩に気をつけながら自己流で2年間頑張りました。「減塩」と言うのは簡単ですが、実践するのはなかなか難しいと聞いています。