肥満、隠れ肥満、運動しない、家系に糖尿がいる、何もしてないのに急に痩せてきた...のような条件が重なる人、悪い事言わないから調べてみ。糖尿は脾臓の破壊で、脾臓は壊れる一方で再生能力ないんだ。脳機能損傷、連日の人工透析、さらに地獄の食料制限が待ってる。ID:nqP7o5RSO>>114食後に眠いってイカンのか。当たり前のことかと思ってた。ID:scjxKuGm0>>129普通に誰でも眠くなるけど、異様な眠気がヤバイ。ID:CvbtC2qm0糖尿病と肉は関係ないだろ。ID:scjxKuGm0>>233糖尿病になっても(=血糖値が高くなっても)直ちに何かが起こるわけではない。反動の低血糖発作で脳が死んでパーになるくらい。糖尿病の本丸は合併症。-----糖で身体の末端の毛細血管から死んで手足が腐る→切断へ糖尿病ってのは、上記全てを同時に起こすんだけど、腎臓に関しては塩分とたんぱく質が最後のダメ押しをする。血圧の高い人がたんぱく質を過剰摂取すると、腎臓に圧力がかかりすぎて、糖尿のダメ押しをする。ID:OkkmLrYY0>>485喉が乾くのが始めじゃないかね。あと、食後の強烈な眠気。喉乾いて夜起きるんだよ。それで夜中に水を飲む。食後に激しく眠くなるのでろくに水分取らずに寝てるから、体が水分を欲しがって目覚めるのかと思ってたが、なんか凄く多数あてはまるではないか。ID:/XCZKTgi0とりあえずさっき買ってきた血糖値の検査キッド合計1万7千。7時間飯を食わず空腹時の測定。うーん、最近視力が落ちてきたのは単に携帯とゲームのせいらしい。ID:0dcIw8TU0>>607低糖質をオヌヌメする奴が多いけど、それが問題なんだよね。これは簡単な理屈で、タンパク質には、余計な物質がいっぱいついているから、ここから糖新生すると、ゴミを捨てる負担がかかる。それに、ケトンだと頭は十分には働かないよ。試してみるとわかるけどw燃料は糖質でとり、タンパク質と脂質は、身体のメンテに使う分だけ取る、というのが、一番合理的だと思うけどね。タンパク質類は、糞が硫黄臭くならない程度に、脂質は、やっぱり糞に油分がつかない程度に。(びっくりするかもしれないが、これを常に守ろうと思うと、結構粗食になる)糖質は、特に食欲がわくときは、「甘みが少ない、原種っぽいすっぱい果実」へ回帰する。甘みの少ない果物こそ、人類が猿の時代から食っている、最も馴染んだ食い物だから。ID:lc6xTtSK0>>671ID変わったけど>>114です。30分後、1時間後、1時間半後、2時間後、3時間後、測ってみるといい。それを記録して、食べたものの種類と量と時間を詳細に書き出す。両方持って病院へゴー。年末年始の暴飲暴食前に気づけてラッキーかも知れないよ。ID:0dcIw8TU0>>719しかし、日本人でランゲルハンス島が弱い人が淘汰されなかったのは、不思議だよなあ。「澱粉ばっかり食ってきた民族」なんだよ。農耕が主体になる前は、どんぐりの澱粉ばっかり食っていた。世界的には、石器時代人としてはあり得ない、異常に高いレベルになっている。糖質ばっかり食っていた証拠だ。2型体質の人は、縄文時代でさえ、それなりの確率で糖尿病を発症して特に男性はイ◯ポになり、子孫を残せる数が減ると思うんだけどなあ。ID:lXroneqk0空腹時血糖だけでは分からないと言う人が多いが、と言う事は2日がかりの人間ドックとかにかかるほど余裕が有る人以外はよほど重くなって症状が出るまで分からないって事?ある意味ガン以上に難しい病気だな。ID:v0b2qbOHT>>739俺もa1c(過去1,2ヶ月の平均値)と空腹血糖値はOKだったけど食後血糖値がヤバかった。いつも空腹血糖値はOKだったんで健康診断では大丈夫だった。ID:hNVm1yv60糖尿病の原因は糖分じゃないぞ。白米よりも肉なんだよ。そのことが業界マネーによって歪められている。500を一本飲みます一日500だけですが糖尿病になりますか?あと血液だけではわかりませんか?詳しい方教えてもらえませんか?すみません。ID:HFIC8wiE0そして一番勘違いされているのが、1型こそ遺伝的要素が全くないことです。不幸にして突然なってしまう。ID:3wHKdwdU0炭水化物は運動で消費される分だけ取ればいい。必要なカロリーを炭水化物でなく蛋白質・脂肪から取るのは内臓に負担が多い。糖質で取るのは血液中に糖分が過剰に流入する危険が増える。スポーツ選手や肉体労働者が比較的に短命というのはカロリーの取り方が悪いのではなく加重な運動・労働が体に負担が大きく命を縮めているという事。あなたが言ってるのは炭水化物を多く摂取している人の事を言っているのでしょ?糖分(砂糖とか)で取るのは良くないが、飯とかで適量取るのは問題ない。ID:m/rXAFPT0>>931>>飯とかで適量取るのは問題ない。ID:LiFqdjKnO僕の基本的な食事見てもらいたいんですが、一日2食。朝は食べない昼もあまり食べない。家で米1.5合、スーパーで勝った100円くらいのチンして食べる10コ入りの餃子。納得(卵をかける)、みそ汁(豆腐とほうれん草)。餃子じゃない日はレトルトカレーかご飯にシーチキン(醤油とマヨネーズを少しかける)。ウォーキングは一日30分以上はします。これどうでしょう?個人的には野菜が少ないのと肉あまりたべてないかな...と。ID:dN3Jo2/hT>>957カレーライスは糖尿病患者にとっては最悪カレーは油の塊で、それにライスの糖分が加わる長時間血糖値が高い状態で長くなるので、血管がボロボロになる健常者でもひんぱんには食べないほうがいいね。ID:wdI9eW+IPこういうのも完全に医者のステマ記事だよな>糖尿病で怖いのは、合併症が現われることだ。>中でも眼は特に合併症が出やすい。→第2位と聞くと物凄い高い割合のように思うが、まず中途失明の件数や全人口うちの何%が途中失明するのかも触れていない第2位(1位は調べなくても分かる。体重100kg超の新郎・渡辺徹(50才)の前で晴れやかにこう宣言した。夫・渡辺の体は糖尿病に蝕まれ、ついにダウン。5月10日から東京・赤坂レッドシアターで開幕する舞台『シズウェは死んだ!?』を降板することが、4月14日発表された。原因は「持病の糖尿病と過労」だった。「郁恵ちゃんのお父さんは、心筋梗塞で53才の若さで亡くなっているんです。徹ちゃんの体のことは最初から心配していました。彼女の前ではあまり量は食べられない。郁恵は旬の野菜を食べさせようと、2008年から家庭菜園を始めると、神奈川・厚木に畑を借りるまで本格的に。自家製のトマトやピーマンなどを使って夫の食事療法に励むが、そんな妻の思いが渡辺には息苦しかったのかもしれない。07:07:26前スレ:http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1335202392/※ご依頼がありました。地方のテレビ局での仕事を増やすべく、自ら猛アプローチをしかけていった。「地方に行けば、好きなだけ食べられるということなんでしょう。旅番組なんかではまんじゅうだと1度に10個も食べたり、イタリアンでは、ナポリタン、カルボナーラ、ミートソースの3皿をいっぺんに食べたり、とにかく凄い。大好物はマヨネーズみたいで、出されたカツ丼の上に持参したマヨネーズをたっぷりかけて食べたときにはみんな唖然としました」(渡辺の知人)今年結婚生活25年で銀婚式を迎えるふたり。郁恵にとってその大半は、夫のダイエットと“死を呼ぶ食事”との闘いだった。ID:sG6ptOnv0>>1私は糖尿病の患者です。前スレで★4を立てないよう何度も何度もお願い申し上げたのですが。一部の偏った食事療法を推奨する信者が大量に書き込みをしております。彼らの厖大な書き込みで健康板の糖尿病関連のスレッドは殆どが機能不全に陥っています。このスレが不自然に伸びているのも彼らの仕事のせいです。彼らの主張のすべてが誤りではありません。そのまま鵜呑みにするのはひじょうに危険です。人の生命に関わることなのです。★5を立てぬよう、改めて伏してお願い申し上げます。ID:g9J+3TXd030歳台の男だが、168cmの75キロだったが、汗っかきで腰も痛くて生きていくのが辛いからダイエットして、3ヶ月で58キロまで落とした。汗っかきだし、スーツは全部買い換えで金掛かるし、野菜中心の食事で外食できないし、かといって彼女も出来ないし、いいことないわー。あと観月ありさが同じ身長で体重48キロというのもへこむわー。あと10キロも痩せないと行けないのか。ID:a+6x6CL10酒飲む時って、つまみは食った方がいいの?食わないと体によくないって聞いたが。ID:xiXvGZBg0TVブロス買ったら、細野晴臣が糖尿なんだって。寝るときに足の先があったかくて気持ちいいと思ってたら、医者にそれ糖尿だって言われたって。血糖値が高いそうだが、なんでやらないんだろう。治療しないほうが面倒なのにな。ID:e0A9/iU40>>1私は糖尿病患者です。前スレで★4を立てないよう何度もお願い申し上げたのですが。一部の偏った食事療法を推奨する信者が大量に書き込みをしております。彼らの厖大な書き込みで健康板の糖尿病関連スレッドの殆どが機能不全に陥っています。このスレが不自然に伸びているのも彼らの仕事のせいです。彼らの主張のすべてが誤りではありませんが、そのまま鵜呑みにするのはひじょうに危険です。人の生命に関わることです。★5を立てぬよう、改めて伏してお願い申し上げます。ID:R5Eqy5hQ0>>343パレオ・ダイエットね。穀物などを一切摂らない。食生活を原始時代に戻すっていう考え方で、肉食中心になる。原始人並に毎日、何キロも走る歩く飛び回るとか、激しい運動もやらなければ弊害は出るよ。http://fittipdaily.com/the-paleo-diet-can-you-handle-this-extreme-to-get-lean-8120/http://guygonecaveman.com/wp-content/uploads/2010/12/one-week-of-caveman-foods.jpg>「アスリートのためのパレオダイエット」ていう本を読んでます。コーダイン)のパレオダイエットの本も読んでます。なにやら怪しげなことをはじめるのかなと思って読んでみると。パレオダイエットは、原始時代に人間が食べていたものと言われる食物を中心に摂るダイエットのこと。穀物(米・麦・とうもろこし等)乳製品、お砂糖、塩は使用しない。ID:TMUKdwAt0120kgからダイエット始めて現在105kgの俺が通りますよ。100kg超えるような奴は、運動が大嫌いで、面倒くさがりで、米、油、マヨネーズの摂取量が常人を大きく上回っているに決まってる。・・・と、今ならわかる。それでも俺は通風にも糖尿にもなってないから、丈夫な体に感謝している。ID:yWOKoPzj0運動もやり過ぎると体重落ちないよな。健康的に痩せるには効率的なんではないか。ID:krISfGRp0>>551有酸素系のスポーツやってたりすると菓子パンや和菓子なんかも立派な補給食になるし何かを単体で良いとか悪いとか決めつけるんじゃなくて自分の生活トータルで必要/不必要を切り分けることを覚えないといかんよ。・薬にはなるべく頼らない・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ・NHKの健康番組は役に立たない・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。・糖質制限で糖尿病を克服した奴が人間。ID:r3dGrdX70ステーキ○ん、ガ○トのサラダバイキング最強。取り皿がもうちっと大きいといいんだけど。最安値のセットでサラダばっか食べる。↓ジム行って小一時間、TV見るかipod聞きながら早歩き。運動後だから、ビール1缶で余裕で酔える。