ほぐしのジョグ6:55/kmのペースで、6km。ビルドアップ走1時間ビルドアップ走。タイムトライアル前後に軽めに3km、タイムトライアルは5:19/kmのペースで10km。まとめ9月の走行距離は202km。足の疲労がけっこう溜まったが、距離を積み重ねることができた。10月は疲労を抜きながら、本番に向けて調整していく。週の始めは天気が悪くて、走れなかった。鹿児島マラソンに参加。鹿児島マラソンに参加するために鹿児島へ。注目記事はてなブログをはじめよう!kitakさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。