どの方法も上手くいかなかったのか。その理由と心のしくみをお話します。普段の日常生活の中でも、たくさんの【やらなきゃいけないこと=MUST】を持っています。「連絡しなきゃ!」それは口癖のように、あなたの考え方の習慣になって、わざわざ声に出して言わなくても、もう身体と心の隅々にまで、その考え方が浸み込んでいるのです。「やらなきゃ!」と思い込んでいることがたくさんあるのです。取り掛かるのがどんどん億劫になり、かえって面倒になっていく。そんな経験は誰でもあると思います。【やらなきゃいけないこと】があるからこそ、「やんなきゃ!」と思う。「やんなきゃ!」と思っているのになかなか身体が動かない。実は、これは当たり前のことなんです。「やんなきゃいけない!と思っているからこそやる気が出ない」のです。「やんなきゃ!」と思うことがヤル気を下げていたなんて。あなたの思いが逆効果になっていた、ということです。「やらなきゃ!」と思うとヤル気が下がるのか。そこにはちゃんと理由と仕組みと理屈があります。それをここでこれから書くのは長くなるので割愛します。「やらなきゃ!」と思うことも無くなるわけですよね。それこそが対処療法ではなく、根本的な解決方法になるはずです。あなたの人生を左右するセルフイメージの正体とはなんなのか。あなたの決断も迷いも好みも苦悩も感情もイメージも、すべてあなたのセルフイメージが湧き起こしている。あなたにとってあなたが生きやすいセルフイメージとはどんなセルフイメージなのか。それはつまりあなたにとって生きやすい思い込みとはどんな思い込みなのか、ということなのです。今までもそしてこれからも作られていくのです。自分の未来を変えていこうとしたその瞬間から、あなたのセルフイメージはすでに変わり始めているのです。↓わかりやすくステップバイステップでポチッと押して応援していただくととても嬉しいです(*^_^*)4~10位あたりをウロウロしています。08:131心のクセ、考え方の習慣Tweet関連記事2018-10-22セルフイメージを上げたいですか?ガルシアです。今日の大切な原則の一つについて書いていますが...2016-10-13282.MUST思考があなたのヤル気を下げているガルシアです。最近の連載がまだの方はこちらからどうぞ。成果を出そうとすべての人が今日もトライしている。「やらなきゃ!」と思ってしまうの...2015-12-29「やらなきゃ!」と思ったらヤル気が出た!なんて人はいないのです。本当はやりたくて始めたことなの...2015-10-14あなたが作ってしまった、あなたの人生を窮屈にしているもの。2たとえどんな場面でも。はてなブログProよくよく考えたらそんな気がする。本当はそうだったのか!目から鱗の心理学なぜどの方法も上手くいかなかったのか。