「怒り」を切り口にシステマの感情面へのアプローチを詳しく紹介。巻末付録として禅僧藤田一照師との対談を掲載。巷には〈怒り〉を単に理性で否定する本が溢れているが、人間が生まれ持つ感情の一つだと認めることで、初めて見えてくる対処法がある。旧ソ連時代は国家機密とされたロシア軍の訓練法〈システマ〉は、戦場のようなストレスフルな状況の中で、いかに怒りや怖れといった感情に惑わされず冷静さを保てるかを目的に、開発された。「怒れる自分から自分を守る」「怒れる他者から自分を守る」「怒れる自分から他者を守る」「他者の怒りから身近な人を守る」......。あらゆる〈怒り〉に対処する、実戦の中で磨き上げられた智慧がここにある。〈怒り〉をめぐる特別対談掲載。禅とシステマの思想が交差する。900※この商品は最短で2月22日(土)頃にお届けします。※こちらの価格には消費税が含まれています。※送料は別途発生いたします。詳細はこちら送料についてこの商品の送料は、配送方法によって異なります。配送方法は、ご購入時に選択することができます。レターパック日本郵便が提供する宅配サービスです。荷物追跡に対応しています。追跡サービスがないことを予めご了承ください。※7,500円以上のご注文で国内送料が無料になります。(Nagaika)2017/12/01決して安くない商品のため、購入前に色々と細かく問い合わせメールをしましたが、返信も早く、問い合わせた内容にも丁寧にお返事がもらえました。発送も早く、個人的には最小限の梱包だったのも嬉しかったです(人それぞれだと思いますが、過剰包装されていると処理が大変だったり、再配達の時に申し訳なくなったりするので)。ご利用ありがとうございました。喜んでいただけて何よりです。今後共よろしくおねがいいたします。特定商取引法に基づく表記シェアツイート。