このまるみから借りた名前です。内気で控えめなハンサムボーイ。食いしん坊でダイエット中。チョビィとまるみの娘。ネコ並みのジャンプ力のあるレディ。パケットし放題の方はぜひどうぞ。【朝食】(09:26)[451kcal]玄米ご飯(120g)[198kcal]焼きのり(2g)[4kcal]インスタント味噌汁(ゆうげ)[35kcal]缶詰さんま塩焼(75g1缶)[214kcal]なるべく和食をこころがけよう。́Д`)やっぱチョコレート中毒かも。最近1日1品はチョコ食べてるわ。今日はパン教室の日です。【間食】(11:02)[64kcal]紅茶[1kcal]ちんすこう[63kcal]教室で出されたもの。モンキーブレッドを作ります。パン生地を包丁で切る。洋酒やシロップを加える。̄*)じゅるぅうううう。お次は豆太鼓パンです。甘い豆とくるみの入ったパンです。見た目は今川焼きみたいです。2月はバレンタインがあるのでパリの石畳(生チョコ)も習いました。チョコを溶かして洋酒や生クリームを加えて固めて、ココアをふるだけです。箱に入れればまるでお店で買ったみたいな仕上がりに。【昼食】(13:12)[791kcal]菜ばなとペーコンのクリームパスタ[573kcal]|スパゲティ(75g)[284kcal]|菜ばな(50g)[17kcak]|ベーコン(20g)[42kcal]|生クリーム(50g)[196kcal]|牛乳(50g)[34kcal]|塩コショウ[0kcal]パン教室の先生が作ってくれたパスタ。16コ分)[3492kcal]|強力粉(400g)[1464kcal]|ドライイースト(8g)[25kcal]|砂糖(20g)[77kcal]|塩(8g)[0kcal]|スキムミルク(20g)[72kcal]|バター(60g)[447kcal]|卵(80g)[121kcal]|くるみ(100g)[674kcal]|甘納豆(200g)[612kcal]焼きたてなのでふんわりして美味しかったです。【夕食】(20:53)[492kcal]玄米ご飯(120g)[198kcal]小魚のつくだ煮(15g)[42kcal]豚鍋[252kcal]|豚もも薄切り肉(105g)[191kcal]|白菜(330g)[46kcal]|みつば(25g)[5kcal]|だし汁(200g)[6kcal]|しょうゆ(6g)[4kcal]|塩(少々)[0kcal]今日も鍋物。