サッカーを言語化すれば、日本はスピーディーに世界トップへ近づける!?人気記事1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。日本人は、もともと言語化が得意!?おわりに世界各国に活躍の場を作っている日本のサッカー選手ですが、その中でもトップレベルのチームで試合に出場し続け、何年も結果を出し続ける選手は数えるほどしかいません(2019年7月現在)。その理由は一般的には個の能力と言われていますが、では、メンタルも充実した現役バリバリの選手が世界トップを目指して『個の能力』を上げて、パフォーマンスを発揮し続けるときに必要なことは何でしょうか?その大きな要因のひとつが、サッカーの言語化にあると思います。海外から見た日本人選手の長所は?海外の選手たちから見た日本人選手の長所は、以下のようなものがあります。スタミナがあるスピードがあるテクニックがある敏捷性がある真面目に練習に取り組む特に若い年代ほどテクニックや敏捷性が目立ち、小学生においてはブラジルよりも日本の子のほうが上手だという意見もあるくらいです。これだけ見ると、もっと世界トップレベルに位置していてもおかしくはないと思うのですが、現実はなかなかそうはいきません。その理由は、サッカー文化が浅いことも関連しているのでしょうが、それを補う大きな大きな要素がサッカーに関しての言語化にあると思います。日本人選手のなかには、若手の時期の2~3年間だけ超トップレベルのパフォーマンスを見せる選手が何人もいます。海外ではパフォーマンスが長続きしないのです。怪我でもしていれば別ですが、そうではない選手もたくさんいます。その理由は、感覚だけに頼ったプレーをしているため、持っている感覚が鈍ったりズレたりするだけで、良かった時の状態が分からなくなり、パフォーマンスが低下してしまうからではないでしょうか。野球のレジェンド『イチロー』は、バッティングについて話し出すと、ものすごい理論的で、体の動かし方についても知識が豊富。話しているVTRを見ていると「そこまで言語化して掘り下げているのか!!」と鳥肌が立ってしまいますが、実はサッカーでも同じことが言えるのではないでしょうか。戦術面に関してはヨーロッパのトップレベルで言語化が進んでおり、高度な組織的プレーが要求されますが、それを実行するには安定してハイレベルなパフォーマンスを発揮することが前提ですね。日本代表戦をテレビで見ても感じますし、代表歴代最多キャップの遠藤選手も「日本の組織力は世界一」というくらいですから、いかにハイパフォーマンスを安定的に発揮できるか。いうところに焦点を当てていけば、戦術面は後追いでも、日本サッカーはより高いレベルに到達できると思います。日本人は、もともと言語化が得意!?日本語は、海外から見ると難しいそうです。日本語には豊かな感性が宿っており『雨』という言葉をひとつとっても、『霙(みぞれ)』『五月雨(さみだれ)』『冷雨(れいう)』『霧雨(きりさめ)』というように、説によっては300近くもあるのだそうです。これって、言語化が得意だと言えると思うのです。体の動かし方についても言語化をしていくことで、サッカー文化の浅い日本で育った選手でも、感覚だけに頼らずハイパフォーマンスを安定的に発揮でき、『世界一』にスピーディーに近づいていけるのではないでしょうか?おわりに私のMメソッドでは、体の動かし方について言語化した『言葉』を使ってコーチングしています。それによりスクール生は『言葉』を覚え、それを体現できるようにトレーニングすることでパフォーマンスを上げていますし、感覚が鈍った時も迷わず『言葉』に立ち戻ることができるので、言語化はとても重要だと感じています。私が本当に欲しかった教材や書籍が無かったので、気合で作りました(^_^)対象は10歳から。中学生や高校生もOK。ゴール動画&プレー集(公式より)星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN49】ロングボールでサイドに展開してから、シンプルにニアゾーンを使う攻撃。【FUKAN48】横パスのトラップ際を、下がらず前で奪い、ショートカウンターでビッグチャンス!【FUKAN47】一度目は足元で受け、二度目はフェイクで裏へ抜け出す。【FUKAN46】ビルドアップせずに、一発で裏を取る!【FUKAN45】引いた守備でもバイタルエリアで前を向けば、たちまちビッグチャンス!?人気記事ランキング1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。Break(フットブレイク)。