食生活ツイートこんにちは。管理栄養士ユリコです。夏はトウモロコシが美味しいですよね。食物繊維たっぷりで腹持ちもいいので、おやつにお勧めです。食生活ツイートこんにちは!管理栄養士ユリコです。近年の日本の夏の暑さは本当に危険レベルですね。子供やお年寄りはもちろん、どの年代の方も十分な水分補給が必要です。さくらんぼが美味しい季節ですね。見た目も可愛いのでつい買ってしまいます。モデルさんが朝食に飲んでいそうな、オシャレで体にいいイメージですよね。ぬか漬けに含まれる植物性乳酸菌は、胃酸の影響を受けず腸まで届く優れもの。腸内フローラという言葉もよく聞きますね。食生活ツイートこんにちは。管理栄養士ユリコです。2017働く女性のダイエット方法、時短レシピ、食事法を紹介するブログ。