なるのだそうで、6時前に起きるなんてことは人間としてあってはならないんだとか。私の起床時間と活動開始時間を考えてみた。今は大体、起きるのが6時半~7時くらいの間。その後、寝っ転がってグッド!モーニングを1時間くらい見る。テレビの音量はかなり低め。その後、朝食を作って食べ、パソコンに向かうのが大体10時半~11時の間。起きるのが少々早いですが小一時間くらいウダウダしてるので、実質起きるのが7時半~8時半という感じかなと思う。それで毎日気分も良く体調も良いのか!(笑)地獄のサラリーマン時代には朝5時半起きで45分後には家を出てましたからねぇ。毎日、気分的にも体調的にも何かすぐれない。