チェック!@長生きの5つの秘訣とは?家族の一員であるワンちゃんには、いつまでも健康で長生きしてもらいたいですよね。ワンちゃんの健康は、飼い主さんの意識で大きく変わります。食事・運動・スキンシップなど、心と体が健康に過ごせる日常をチェックしてみましょう。チェック!@長生きの5つの秘訣とは?ワンちゃんが健康で長生きするための秘訣とは?家族の一員であるワンちゃんの存在は、飼い主さんやその家族にたくさんの幸せをもたらしてくれます。ワンちゃんと過ごす日々は、笑い・癒しがたくさんありますが、気になるのはワンちゃんの寿命です。ワンちゃんは人間と比較すると、寿命が短いのは承知されていると思いますが「元気に、少しでも長生きして欲しい!」と思いますよね。ここでは、ワンちゃんの寿命というテーマで、長生きするための秘訣を取り上げたいと思います。飼い主さんの意識で、ワンちゃんの健康は良くも悪くもできることをしっかりと学び、今一度ワンちゃんが元気に長生きできる生活を見直してくださいね。�@食事ワンちゃんの体は、口から摂取する食べ物でつくられます。食事の内容でワンちゃんの健康が大きく左右されるということです。質の良いドッグフード�B手軽に購入できる市販のドッグフード�C栄養を考えずにつくる手づくりフード�D人間が食べている味付けの濃い食事ワンちゃんが健康に長生きするためには「栄養の知識を持ってつくる手づくりフード」が一番だといわれています。同じ手づくりであっても、ワンちゃんにとっての栄養の知識が低いと、栄養が偏ってしまうため、きちんと勉強することが大切です。ワンちゃんの健康のためとはいえ、1日2〜4食を毎日手づくりするのは大変です。飼い主さんにとってストレスにもなりかねません。プレミアムドッグフードと組み合わせてあげると良いでしょう。ワンちゃんは手づくりフードに慣れるとドッグフードを食べなくなる傾向にあるので、生後間もない頃から「手づくりフード+プレミアムドッグフード」の組み合わせに慣れさせておくと安心です。飼い主さんのライフスタイルに合った方法で無理なく続けましょう。栄養バランスの良い完璧な手づくりフードを食べていても短命なワンちゃんもいます。安価な市販のドッグフードを食べていても元気に長生きするワンちゃんもいます。健康の基本は食事ですが、それだけにとらわれないように、生活習慣全般も見直してみましょう。�A運動ワンちゃんには適度な運動が必要です。毎日欠かさず散歩をしている飼い主さんも多いと思いますが、そもそもワンちゃんにとっての「適度な運動」とはどれくらいのものなのでしょうか?一般的には「1日30分の散歩」といわれていますが、犬種によっても大きく異なります。大型犬は散歩を多めに、小型犬は散歩を少なめにというわけでもありません。人間でも個人差があるように、ワンちゃんに必要な運動量もそれぞれです。適度な運動とは、その子に合った運動量ということです。散歩と運動は別物になるので注意が必要です。走る・フリスビー・キャッチボールなど実は、散歩だけでは運動不足になってしまうことがありますが、運動だけでは精神的なストレスを抱えてしまうことになります。ワンちゃんにとっての散歩は精神面を安定させるためにも必要なことなので、散歩と運動の両方を組み合わせてあげましょう。●適度な運動の基準1日2回の散歩(往復25分)+1日2回の運動(5分)ワンちゃんによっては、適度な運動の基準よりも少なくて十分な子、足りない子もいると思います。ワンちゃんの呼吸や疲労度を確認しながら、運動の時間は5分で固定し、5分単位で散歩の時間を調整しましょう。�Bワクチン・去勢・避妊手術ワンちゃんを病気から守るためにワクチン接種を年に1回行いますが、飼い主さんの中には副作用が心配という人もいらっしゃると思います。ワンちゃんの去勢・避妊手術に難色を示している飼い主さんも見られます。ワンちゃんの一生を考えると、ワクチンや去勢・避妊手術には大きなメリットもあるので、計画を立てて行うことが長生きの秘訣にもなります。ワクチンには副作用が必ずありますが、命に関わるウイルスや寄生虫から守ることができます。去勢・避妊手術を行うことで望まない妊娠を防ぎ、問題行動の改善や病気になるリスクが減るといわれています。その反面、太りやすくなるので注意が必要です。選択は飼い主さんに委ねられますが、副作用のリスクを除けば、ワクチンや去勢・避妊手術はワンちゃんの健康と長生きに繋がるので、しっかりと考えて決断しましょう。�Cスキンシップワンちゃんとのスキンシップをとることで信頼関係を深めることはもちろん、異変にいち早く気付いてあげることができます。ブラッシングや抱っこをすることで、体に変化がないかをチェックすることができますよね。しこり・痛み・不調がないかなど、スキンシップをとりながら確認しましょう。ワンちゃんはどんなにつらい状態であっても言葉で伝えることができないので、飼い主さんがいち早く気付いてあげることが大切です。常にスキンシップをとっていると、普段と違う行動などに敏感になれるので、ワンちゃんに嘔吐・下痢などの症状がない病気であっても早期発見できる可能性が高くなります。�D犬種ごとの特徴を把握するワンちゃんにはさまざまな種類が存在します。特徴に加え、例えば猟犬や家畜犬として働いていた犬種の性格や運動量などを理解しておくことで、先天性疾患やかかりやすい病気の予防ができることで健康管理がしやすくなります。