これが一番早く毒親からの洗脳を解き抜け出す方法です。してもできないなら毒親の話は一切無視して毒親と顔を合わせないようにするしかありません。毒親から脱出するには効果的な方法の1つです。毒親と絶縁する方法はこちらに書いてあります。自分の常識は他の人の常識なのか子供は親から受けた教育やしつけ、環境により観念や常識が養われていき、自分の中の軸や基準ができあがります。それが毒親から施されたものであれば、実は世間一般とは違うということがあります。毒親から暴力を受けたり、威圧されて育った場合には親というのは暴力をふるうもの、怖いものと洗脳されていますが、実際にあなたの周囲の友達の親はどうですか?みんな暴力を受けてますか?親の言うことを聞かないととんでもないことが起きましたか?親を恐れていますか?毒親の洗脳から抜け出せず、自分は何をやってもダメな人間であるという思い込み。洗脳により自分に自信が持てない。本当にそうですか?あなたは本当に何もできませんか?何か得意なこと1つくらいありませんか?得意とまでいかなくてもこれならできるということがきっとあるはずです。全ては毒親による洗脳です。家族以外のたくさんの人と話しをしてみることで洗脳から抜け出せると思います。あなたの常識が変わるはずです。毒親が正しいと言っていることが正しいとは限らないことがわかるはずです。友達など沢山の人と話しをしてみる。友達に知られたくない、勇気がなければカウンセリングに行ってみてカウンセラーと話しをしてみてください。カウンセラーのなかには心無いことを言う人も残念ながらいるようです。相性の合うカウンセラーを探してみましょう。自分を大切にする今まで毒親の意思やおしつけ、暴力などにより自分の意思を持たずにコントロールされてきたのではないでしょうか?大人になっても小さい頃の傷を負った自分があなたの中にいるのではないでしょうか?何か不安になってもきっと大丈夫だと声に出して言ってみる。ぬいぐるみなどをぎゅっと抱きしめ「自分は自分のままでいいんだ」と言う。傷ついたインナーチャイルドを癒すのです。毒親の敷いたレールを歩むのではなく、本当は自分は何をしたいのか、どのような人生を送るのか、自分の心の声に耳を傾けてみてください。洗脳から抜け出し、脱出するのです!自分の悲しい気持ち、辛い気持ち、怒り、寂しさ全てを吐きだし、自分のしたいことを思い切りする。今まで我慢してきたことをしてみる。毒親に育てられた人は自分をさらけ出せないという人が多いです。さらけ出すことが怖いのです。自分をさらけだしていいんです。自分がやりたいことをやってもいいんです。いやならいやと言ってもいいんです。あるがままの自分でいいんです。自分が満たされることで、自信がついたり、人に優しくなれたりします。自分はそんな価値はないと思う必要はないのです。だれでも自分を満たす権利はあるのです。自分からということを意識してやってみることで毒親からの洗脳から抜け出して脱出しましょう。中には毒親と連絡を絶ってもなかなか前に進めないという方がいます。それは毒親に対して抑圧された気持ち、怒りがあるからです。その場合には一度毒親と思い切って対決しましょう!絶縁する覚悟があれば、もしくは既に絶縁しているなら怖いことはありません。毒親との対決はこちらを参考になさって下さい。ニート、不登校、引きこもりは毒親が生み出す!?解決法は?3.まとめ連絡を絶って、毒親からの洗脳を解き洗脳から抜け出すには時間がかかると思います。毒親からの洗脳を解きたければあきらめないでください。解けて脱出できるはずです。そのためにはあなたの強い意志が必要です。ここまで書いてきた方法を参考になさって取り組んで幸せになってほしいと思います。毒親との絶縁についてはこちらに書いております。毒親のあるあるエピソードはこちらです。こちらの記事もご覧ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。毒親と毒親育ちの子供の3つの特徴。抜け出す毒親洗脳脱出解く連絡を絶つ毒親の生活保護申請する?子供に扶養義務があるのか?毒親との対決!その後は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.2.12毒親は夫婦喧嘩をするとは限らない。2017.1.2決別して家出したい・・毒親から逃げる。2018.12.21病気アピールの毒親の老後の面倒はどうする?老人ホームに入れる?プロフィール子供を年老いても養いますか?不登校・ひきこもりは親の対応次第で早期に改善します。counselingのご案内をご希望の方はお問合せフォームよりお願いします。ご相談いただいた方の感想はプロフィールからご覧いただけます。お知らせ人間関係Facebookページ脱不登校の道ブログランキング↓応援頂けたら嬉しいです。