自信を持てる自分になる方法を紹介します!自信って持とうと思って持てるものではありませんよね、、。自信を持てるようになれば仕事も恋愛も全てが上手くいくようになります!そうすることで、人生が今よりもはるかに楽しくなりますよ〜!!目次1.自信を取り戻したり高める方法を紹介!2.誰でもできる!自己暗示で人生を変えよう!3.自信喪失したときの方法とは??4.面接もうまくいく!成功する秘密を紹介します!5.今より楽しくて明るい人生を手に入れる方法6.【おすすめ】自分に自信をつけるためには7.【重要】ここが違う!美しい女性のやっている気遣いテク8.【動画で解説】自信喪失した時に立ち直る方法とは?自信を取り戻したり高める方法を紹介!ここでは簡単にできる自信を高める方法について紹介します。言葉遣いに気を付ける言葉ってとても大切であり、自分の発したようになっていきます。仕事でも“あ〜今日もだるいな〜”と思うと本当にだるくなって頑張れそうにありませんが“よし!今日も張り切ってがんばるぞ!”と思うだけで気持ちにスイッチが入り、一気にやる気パワーが出てくるのです。このように、言葉ひとつで人の気持ちは変わるのです!小さな目標を立てる大きな目標だと達成しにくいことも小さな目標に変えることで達成しやすくなり、大きな自信につながります。理解してもらえないところもたくさんあると思います。(それはお互いに同じですね)自分のことを全て理解して認められるのって自分だけなんですよね。どんなに小さなことでも良いです。自分のことをたくさん認め、そして褒めてあげてください。認められること、褒められることで、人は自信がつくようになります。自分のことを認めてあげる、どんな小さなことでも良いので良い部分を見つけ、褒めてあげるということを大切にしましょう!こちらでは、気持ち次第ですべてが思い通りになるという潜在意識についてまとめましたので、よかったら参考にしてみてくださいね!潜在意識で起こる好転反応についてはこちら誰でもできる!自己暗示で人生を変えよう!まず自己暗示とは何か?自己暗示とは、なりたい自分、なりたい姿を唱え、それを潜在意識に働きかけていくということで叶えていくという方法です。人の脳って単純なもので、何かを強く思うとそのようになっていくようになるのです。要するに、考え方ひとつで、人生は変えられたり願いが叶ったりなりたい自分、になれるのです。そんな魔法みたいなことあるわけないでしょと思っている方、やり方を説明するので、一度試してください。1★横になり目をつぶる2★頭から首、肩、胸、お腹、足と順々に力を抜いていきリラックスした状態を作る3★眠る寸前になりたい自分を想像するこれで変わらない人は、鏡を使って自分のことをほめたりなりたい自分を想像して、それを現在形にして唱えます。“すごく可愛くなったな”“脚が細くなった!”など嘘でも思い込むようにしましょう。早い人で1週間で変われる人もいますよ。自信喪失したときの方法とは??自信喪失しても、時間はかかりますが必ず立ち直れますので、焦らずゆっくり頑張っていきましょう!!1★無理をしないでゆっくり心身共に休む無理をしてしまうと逆効果になってしまいます。自信喪失したときは、まずきちんと体と心を休め0の状態に戻すことから始めましょう。2★できないことばかり見ないよくなってもまた同じことの繰り返しになってしまいます。できないことばかり見てしまうから、どんどん自信がなくなって本当の自分を見失ってしまう。できないことはできなくていいんです。人間ですから、全て完璧にできる人なんかいません。できないことがあって何がいけないんですか?できないことがあってもいいじゃないですか。思うことで気持ちもぐんと楽になります。自分を責めたりしないでください。3★どんな小さなことも認めるということを大切にするできないことばかり見てしまうときって、だいたいマイナスのことばかり考えてしまうので、自分の良いところや、できたことには目がいかないんですよね。ひとつひとつの行動に立ち止まってどんな小さなことでも、とにかく褒める。・笑顔が作れていること。