奇跡のフルーツ!ブルーベリーパワーで健康になろう!奇跡のフルーツ!ブルーベリーパワーで健康になろう!ジャムやジュースにしたり、ケーキに入れたりと甘くて美味しいブルーベリーですが、奇跡のフルーツ、21世紀の健康果実と呼ばれるほど健康に嬉しいパワーを秘めた果物だとご存知ですか?最近だと、目の健康に良いとサプリメントで紹介されることが多いブルーベリーですが、ブルーベリーのパワーはそれだけではありません!注目すべきは、その強い抗酸化パワーなのです。抗酸化パワーが強い野菜、果物の中でブルーベリーは、ニンニクや青汁に使われているケールを抑えて堂々の1位!の実力を持つんですよ。