簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。子どももパクパク!さば缶とひじきの炊き込みごはん2019年05月12日さばの味付け缶を使うので、とってもお手軽で簡単!魚のくさみもなく、とっても美味しく食べられる炊き込みごはんです。健康的な青魚や海藻を、子どもも喜んで食べてくれますよ。大人のメタボ対策にも、子どもの健康にもオススメのレシピ。炊き込みご飯一品で、魚も海藻も野菜も取れます。^↓詳しいレシピはこちらから。子どももパクパク!さば缶とひじきの炊き込みごはんさばの味付け缶を使うので、とってもお手軽で簡単!魚のくさみもなく、とっても美味しく食べられる炊き込みごはんです。健康的な青魚や海藻を、子どもも喜んで食べてくれますよ。このレシピをNadiaで見る我が家の娘と夫にも大好評でした!良かったらお試しくださいね。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。16:57>>ワイさん記載が抜けていてすみませんでした!醤油味の味付け缶です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。