ぬいぐるみ心理学[記事公開日]2016/09/20[最終更新日]2018/10/14TweetShareHatenaこんにちは、伊庭和高です。今日は『ぬいぐるみさんとの暮らし方』という本を紹介します。1989年に新潮社より刊行されたこの本。新井素子さんの訳書になります。実は私自身、ぬいぐるみ心理学をお伝えしておきながら、この本の存在をつい最近まで知りませんでした・・・9月に大阪へ行く機会があったのですが、そこでこの本の存在を教えていただきました。運良くゲットすることができました。...ただ定価1200円のところ、3500円もの値段がつけられていました。入手しにくい本の様ですね。本当に興味深い、そしてぬいぐるみの本質に迫る1冊でした。今回は『ぬいぐるみさんとの暮らし方』について、ぬいぐるみ心理学の視点から感じたことを伝えさせていただきます。最初の数ページでビックリして読むのを止めてしまうかもしれません。実際、私自身も衝撃が大きすぎて、2度3度と深呼吸をして読み進めたほどです。作者のグレン・ネイプさんは本書の中で、ぬいぐるみをペットであるかの様に捉え書き進めています。・いや、ペットの様に捉えというより、もはやペットとしてぬいぐるみと関わっています。作者にとってはそれが当たり前なのですね。「ぬいさん」「新ぬい」「個ぬい」といった表記が見られます。いずれもぬいぐるみを現していますが、ぬいぐるみを生き物だと感じているからこその表記です。次に本書の構成は以下の通りです。●ぬいぐるみの写真を撮る●パーティとショウ●年老いたぬいぐるみここからも、ぬいぐるみは生きており、その飼い方や育て方について言及されています。「いったい何なんだ?」と面食らってしまいますね。ぬいぐるみ心理学を伝えている私としても、1度読んだだけでは作者の真意をつかみきれませんでした。本書がぬいぐるみの可能性を深く深く掘り下げていることに気づけました。ぬいぐるみに感情はない本書ではぬいぐるみが生きているものとして、ぬいぐるみにも感情がある前提で書き進められています。それこそぬいぐるみがされて嫌なことを紹介したり、ぬいぐるみの取扱い方法についても丁寧に記載されています。本書では「ぬいぐるみをどこで買うか?」を伝えていますが、リサイクルショップやガレージセール(フリマの様なもの?)で売られているぬいぐるみを買うことは避けた方が良いと伝えています。持ち主がいらなくなった証拠であるため、ぬいぐるみが傷ついた状態であるというのです。ぬいぐるみに感情があると捉えているからこそ、こうした文章が生まれています。ぬいぐるみ心理学の視点では、ぬいぐるみそのものに感情は存在しません。どこで売られていようが、どんな状態で置かれていようが、ぬいぐるみは何も感じません。「何か今日はぬいぐるみが悲しそうな表情をしている」こう感じたとしても、それはぬいぐるみの表情が変化したのではなく、その時の自分の状態が変化しているだけなのです。・だからといって私は本書を否定してはいません。ぬいぐるみに感情があると捉えるのは、ものすごく鋭い視点だと感じています。ぬいぐるみ心理学では、ぬいぐるみには感情はないと考えています。ここからが非常に重要なのですが、ぬいぐるみには感情は存在しませんが、ぬいぐるみを通してありのままの自分を重ね合わせています。これ、非常に大事なので詳しくお伝えします。ぬいぐるみにはほぼ100%素の自分をさらけ出しているぬいぐるみは意見も言わなければ批判もしない。完全に自分の思い通りになる存在です。周りには気を遣って抑えている様な自分も、ぬいぐるみには無意識の内にすべてさらけ出しているのです。魂を持った存在だと見なしていたのです。※詳しくはこちらの記事で紹介しています。ぬいぐるみに見せている自分とは、ほぼ100%ありのままの自分なのです。リサイクルショップでぬいぐるみが売られれば、ぬいぐるみが傷ついた感情を抱くと本書では伝えています。実はこれはぬいぐるみが傷つくのではなく、ぬいぐるみに重ね合わせているありのままの自分が傷つくのです。当然ながら傷ついたと感じることもありますよね。ぬいぐるみを通して今の自分を重ね合わせている本書ではぬいぐるみがどんな病気をするのかを紹介しています。本書を読んでいて思わず納得してしまいました。・情緒的な病気この2つが紹介されていました。精神的な病気の代表例としては「自己否定」が挙げられ、ぬいぐるみ自身が自分の存在を否定してしまうのです。自己否定の代表格でしょうね。一方で情緒的な病気については、いわゆるネガティブな感情が挙げられます。怒り、悲しみ、困惑などを飼い主のあなたが感じれば、ぬいぐるみもつられて同じ感情を抱くと本書では説明されています。「ぬいぐるみにありのままの自分を重ね合わせている」この視点に立てば、病気の真実が見えて来ます。自己否定の状態は、ぬいぐるみではなく飼い主の自分自身がそうした状態に置かれています。ぬいぐるみに感情はありません。あなたがどんな状態でいようとも、それをただ受け止めてくれます。犬や猫であれば、「悲しいよ!」といって抱きしめれば、イライラして怒る可能性もあります。ぬいぐるみはただ受け止めてくれるのです。現実として、ぬいぐるみは生きていません。自分の想いをただ受け止めてくれるのです。あなたがぬいぐるみとどう関わるか。これを一緒にひも解くことで、ぬいぐるみが発するメッセージが浮かび上がるのです。ぬいぐるみには無意識に、ほぼ100%巣の自分をさらけ出しています。あなたが悲しくても、怒っていても、あるいは何かに悩んでいても、ぬいぐるみはただ受け止め、そしてあなたにメッセージを発しています。実際に声を発するわけではありません。ぬいぐるみには「ありのままの自分」を重ね合わせています。普段は自分を抑えたり周りの目を気にして気づかない、ありのままの自分からのメッセージが浮かび上がるのです。最後に本書は一見すると、奇抜な内容に移ってしまいます。ぬいぐるみの世話の仕方や病気になった時の対応など、ともすると空想世界の話が繰り広げられます。驚くほど発見の多い本になっています。本来の自分、ありのままの自分がされて嬉しいこと。「ぬいぐるみ」という存在を通して語りかけています。「ありのままのグレン・ネイプ」さんそのものとも言えます。これは本当に良書です。値段は相当に高いです。身近な図書館で借りることをオススメします。完璧主義の治し方3ステップ。人の目を気にしない方法はただ1つ「まず自分。reserved.ページ上部へ戻る。