毎回のレッスンでは、10分強ストレッチを行いますカポエイラって?カポエィラとは、格闘技とダンス、音楽の要素を兼ね備えたブラジル生まれのスポーツであり伝統芸能です。他の格闘技と違って基本的に接触はないので、女性の方も安心して始められます。体幹、バランス感覚や柔軟性、しなやかな筋力をつけることができます。カポエィラについて詳しくカポエイラ・テンポって?私たちのグループ「カポエイラ・テンポ」の本拠地はブラジルのサルヴァドールということろにあります。テンポはポルトガル語でtempoと書き、「時」を意味します。ついて詳しくカポエィラって難しそう?カポエィラを見たことがある方は、そのダイナミックな動きを見て、こんな難しそうな動きは自分には無理!と思ったかもしれません。カポエィラ・テンポでは0から始める超初級クラスからレッスンを行っています。基礎からじっくり取り組んでいきます。システムについて詳しくレッスン料はどれくらい?一般の方は1レッスンにつき2000円。回数券ご利用の場合、1レッスンあたり1400円。入会金などは一切ありませんので、いつでも時間の空いた時に気軽に参加できて、しかもリーゾナブル。一度体験レッスンに参加してみましょう。