身を守るために、正しい情報をしっかり持ち、適切な予防と注意をすることが大切です。いう病気なの?ほとんどの大腸菌は人や動物などの大腸に住んでいて、通常は害を与えません。感染力、毒性が強く幼児や高齢者は重症化することもあります。症状がないものから軽い下痢のみで終わるもの、水様性下痢、激しい腹痛、血便とともに重篤な合併症を起こすものまで様々です。多くの場合は、感染して2~9日間の期間を経て、激しい腹痛を伴う水様性下痢の後血便が出現します。特徴1.感染力が強い腸管出血性大腸菌は、感染力が非常に強く少量の菌(100個程度)でも感染します。そのため、入浴やタオルの共用、トイレの取っ手などに付着した菌によっても、家族内で二次感染を起こすこともあります。2.毒性が強いこの菌は、大腸で増殖するときに「ベロ毒性」という毒素を作りだします。(HUS)」を引き起こし、腎臓や脳に重大な障害を生じさせたり、時には死に至ることもあります。3.潜伏期間が長い潜伏期間は2~9日と長く、その間は症状がありません。そのため、原因の特定が困難で、汚染された食品が流通してしまったり、二次汚染などで感染が広まる危険があります。汚染されたトイレのドアノブ、タオルなどで汚染された手で経口的に摂取したときに感染します。予防するには?予防の基本は手洗いです。調理する前、食事の前、排便後はていねいに手を洗います。→正しい手の洗い方は下記リンク「感染症」をご覧ください。肉の生食は避け、十分に加熱します。生で食べる野菜などは、十分流水で洗います。肉専用の箸や包丁やまな板を準備します。肉を扱った道具は直に洗剤で洗い熱湯消毒等をします。感染者のオムツを交換するときは使い捨て手袋を使い、処理後はすぐ手を洗います。感染してしまったと思ったら下痢や腹痛などの症状がある場合は、ただちに医師の診断を受けましょう。下痢をしている場合は、便の状態(どの程度の水状?血が混ざっていないか?など)や回数などをよく観察し、症状が出た日や症状、食べたものを医師に伝えてください。1.医療機関を受診しましょう安静にし、消化しやすい食事を摂りましょう。常温のお茶や水、スポーツドリンクなど水分を補給しましょう。自己判断で下痢止めは飲まないようにしましょう。2.便の処理をする時ゴム手袋などを着けて衛生的にしましょう。乳幼児などの場合は、おむつの交換場所を決めて、最後に消毒をするなど衛生的にしましょう。便で汚れた衣類は煮沸や薬剤などで消毒し、家族と別に洗濯しましょう。症状のある方は最後に入浴するか、シャワーのみで済ませましょう。乳幼児との混浴は避けましょう。湯は毎日交換しましょう。