0久々の投稿のTerryです。ここ2ヶ月ほど膝の調子があまりよくなくてちょっとランをお休みしてましたが、7月末のサンフランシスコハーフマラソンがあと1月半に迫ってきたので、そろそろ復活しないとヤバイなと焦ってます(^^;;で、今日は出張中のランのお話です。僕は月に1回~数回出張が入るのが通常でして、1泊だろうと数日だろうと、国内だろうと海外だろうと、出張には一応ラン装備一式とトラベルギターを連れて行きます(^^。ラングッズって意外と嵩張りますよね。シューズにウェアにソックスに帽子に。黒いシューズだったらスーツでも違和感無いかも?と思ってランシューを履いて出張に行った事もありますが(笑)、やっぱりちょっと無理でした。スポンサーリンクレクタングル336×280ホテルでランギアを借りるという発想で、3週間ほど前にボストンに出張に行く機会があったのですが、いつもはWestinホテルにはあまり泊まらないのですが、今回たまたまイベント会場の近くで空いてるのがWestinしかなかったのでWestinに泊まったんです。見つけたのがこのラベル。WORKOUT」をフロントにお願いすれば、ランギア一式をたった$5(500~600円!)で宿泊期間中借りれるらしい!。ソックスは新品で、お持ち帰りOK!これは凄い便利なんじゃない?でもどうしよう、シューズとかウェアがボロボロだったり、履き心地が悪かったりとかしたら・・・。よし、ちょっと試してみようじゃないの!という訳で、早速フロントに電話して部屋にランギア一式を持ってきてもらいました。ネットの中にランギアが1まとめにそして5分後に届けられたのがこれ。中身を取り出すとこんな感じです。ウェアとパンツは冬だとちょっと寒い感じですが、それ以外の季節なら大丈夫な感じ。したやつ!これは思ったより全然良い感じのランギアじゃないですか。シューズは新しくてしかも結構履きやすい!このサービスを使う人がどれくらいいるのかは分かりませんが、届けられたシューズは結構新しくて、しかも軽くて履きやすい。Balanceのシューズは履かないのであまりモデルには詳しくないのですが、初心者モデルでもなければ上級者モデルでもない感じ。Balanceにとっても良い宣伝になるよなぁ。WESTINなんとそれだけじゃ終わらないのがWESTIN!初日にホテルの部屋に戻ると留守電が1件入ってて、再生してみると、毎週月・水・金は朝6時から7時まで、ホテルのスタッフのガイド付きの朝ランをやってるから参加してねー、と。いうグループランってあまり経験が無いし、ここはネタ作りも兼ねて参加してみるか!(笑)。Runは中止だろうなあ。仕方が無い、雨だけどシューズもウェアも持って帰るわけじゃないし、一人で走るか。ロビーまで来て、やっぱり一応確認してみようと思って集合場所のフィットネスセンターに行ってみると、、、、おおっ!、ガイドが既に準備運動してる!この人やる気だ!(笑)。再確認してみると、参加者が構わなければ雨でも走るよ~との事。僕は全然OK!と伝えると、じゃあ時間になるまで待っててと言われ、久々のランに若干の不安を覚えながらも僕もアップを開始しました。wwまぁねー、雨ですもんね。誰も来ませんよやっぱり(笑)。いう訳で、ガイド2名+観光ランナー1名という何とも豪華な構成でゆるラン開始となりました。走るコースはボストンのウォーターフロントから金融街、水族館などを通るルート。一緒に走ってくれたのはホテルのスタッフのポールさんとケイトさん。合計で4名のランスタッフがいるみたいで、4人走るときもあれば1人の時もあると。ローテーションって訳じゃないみたいです。走れる人が走る、みたいな。ローカルの人と一緒に走るってイイですね。ボストンには過去に何度も来てるのでこの辺りは色々知ってるつもりで居たのですが、今回ローカルのお二人と走ってみて、全く何も分かってなかった事がよーくわかりました(^^;;。地元に住むのと旅行で来るのは地元情報が全然違いますね。ボストン情報を教えてもらいました。Workoutと朝ランガイドツアーは全てのWestinホテルで行っているわけでは無いようです。出張の際は事前に確認された方が良いかと思います。Workoutでランギアの貸し出しは行ってるみたいです。膝は、、、まだちょっと不安、、、かも?RunKeeperの記録によると、今回走ったのはこのコース。このペースでこの距離なので何とも言えませんが、とりあえず心配だった膝は何とか大丈夫でした。何かがちょっと違うんですよね。前はウォーキングでも10kmを越えるとちょっと痛みが出たこともあって、ウォーキングにすら出かける気になれなかったんです。今回分かったのは、まだ完全では無いけど、サポーターを付けてゆっくり走ればとりあえずこれくらいの距離は大丈夫って事です。無理は禁物でしょうが、徐々にランを復活させていこうかと思ってます。後日レポートしますね。InBodyでカラダを測ろう!どーも、アンパンです。アンパンも体重計を持ってまして、体重や体脂肪率などが測れ...記事を読む30日スクワットチャレンジFOOです。今回は前回の投稿でちらりとふれた30日スクワットチャレンジのお話です。中年よ世界を走れ!事務局からのお知らせです。オススメジョギングコース−広島編こんにちは、FOOです。体調を崩してしまい9...記事を読むトレッドミルってマラソンのトレーニングに使えるの?どーも、アンパンです。アンパンはやっとこの前の週末から走り始めました。ん?走り始...記事を読む中年初心者が6ヶ月後のフルマラソンを完走するためにFOOです。Franciscoマラソンでハーフ走りますOver40sのTerryです。昨年1年間はほとんど走ることができず、体重が10キロも増えてしまったのですが、久しぶりに着てみたスーツの...記事を読む全身持久力測定ってご存知ですか?こんにちは、FOOです。先日東京体育館でやっている全身持久力測定というものを受けてきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。海外在住(Terry)、日本の会社員(アンパン)、フリーター(FOO)というバラエティ豊かなメンバー構成。40代になってもまだまだやれることはいっぱいあるんだ!を合言葉に海外マラソン制覇という野望を抱きつつまったりと更新してきます。Over40'sメンバーのプロフィールはこちら。