落ち込んだ時、幸せを感じない時の対処法。女性Q&Aよくあるご質問ウェブカウンセリング相談所上手な利用方法なんでも相談室お問合せお問合わせフォーム資料請求ご来社WEB予約パーティー参加申し込みフォーム※18歳未満の方はご利用できません。誰にでも気分が落ち込むことはあると思います。女性は自分に合った気分転換法を持っている方が多いように感じました。自分の気分転換方法を持たずに、そのまま耐える方が多いように感じます。源流「アドラー」の教え”]「人間の悩みのすべては対人関係にある。」また、「自分と他人を比べない」事が大事だとありました。難しい事のように思います。羨ましく思ったり、嫉妬したり、自分より幸せそうだなぁ~なんて思うことも多々あると思います。自分自身の幸せを感じるチャンスを壊している様にも感じます。SNSで他人と比較し、落ち込んでしまう人は一度SNSを辞めてみる事をおススメします。身近で日々の些細な出来事に目を向けることでリアルな出会いを大切にし、身近にある些細なことに幸福感を感じたり、身近にいる人の為に何ができるか?考えたりできるようになると思います。「嫌われる勇気」の続編?なのか?わかりませんが「幸せになる勇気」も気なるので、今度読んでみます。ご成婚者様よりおススメ本・・・。幸せになる勇気を・・・。投稿ナビゲーション⟵お見合い→恋愛→お見合い・・・。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。