2018年12月お喜びのメッセージを頂きました。婚活に向けてとても努力して下さいました。ファスティングを今後も正しく広めて参ります。ニュース&ブログお喜びのメッセージを頂きました。コメントを残すファスティングとは?茅ヶ崎でファスティングを試したい方は、公認ファスティングカウンセラーが在籍する【酵素サロンあすか】へどうぞなんとなくダイエットしてリバウンドしてきた方も安心してください。有資格者から専門的な直接指導を受けられるので、初めての方もぜひ安心してお試しいただけます。いうキーワードで表現できる、唯一のデトックス方法です。腸内環境を整え、汚れた細胞をリセットし、体の持つ排泄力を高め、正しくおこなえば、美肌やダイエット、アンチエイジングを叶えることができます。日本のみならず、世界的にも注目されており、ドイツとロシアでは保険適応であり、フランスでは「メスのいらない手術」「ファスティングで治らない病気はどんな薬でもなおらない」とまで言われております。酵素ファスティングって辛くないですか?まず「ファスティング」とは英語で「断食(食べないこと)」を意味します。朝食のことをブレックファーストといいますが、これは「寝ている時に食べていなかったことをやぶる(ブレイクする)から、breakfastと呼ばれるのです。いえ、ファスティング(断食)といえば、水だけで一定期間過ごすような専門施設にこもるように思われるかもしれませんが、酵素ファスティングは違います。水だけでは、代謝を上げるのに必要な栄養素がなく、また、腸内環境を改善するにはいたりません。そこで「酵素栄養学」の考えを取り入れた、近代の医学的見地に基づく理論で、酵素ドリンクや代替食により、カロリーも摂りながら、ミネラルやビタミン、善玉菌や酵母を取り込んで、無理なくおこなう近代の断食、それが酵素ファスティングです。ファスティングってダイエットだけですか?はい、1週間で平均3キロ痩せられますが、酵素ファスティングはダイエットだけではありません。細胞の入れ替わりが良くないと体重だけ落ちても体質は変わりません。体内の不純物や有害物質をとりのぞく事が大切です。代謝酵素が活性化する事で腸の動きが活性します。酵素ドリンクで適度な糖分や発酵に関わった乳酸菌や菌が生み出した生成物を補給する事でその働きをサポートします。この1~3を成功することができると、脂肪細胞が自動的に燃焼しはじめて、その結果、痩せます。ファスティングは食べないから痩せるというものではありません。酵素ファスティングの7日間プログラムのビフォーアフターです。ホルモン加工された食べ物をとっています。鍋のアルミニウム、水道管の鉛、大型魚のメチル水銀なども体に溜め込んでいます。それらが溜め込まれるのが「腸」と「脂肪細胞」ということが今わかっています。そのようにして蓄積した物を取り除く為に必要な事は体の大掃除。一定期間、そのような加工品を食べないようにする必要があります。その上で代謝を高める必要があります。代謝力を判断する為に当店では血流検査を定期的に行いファスティングのスタート時期を一緒に考えていきます。ファスティング前に排泄力を高める準備がひつようです。体内の消化をほとんど行わず、代謝酵素を活性化すると、細胞のデトックス(体の大掃除)をし始めるという体の生理機能を利用し、短期間で免疫力を高め、お肌の状態でさえも改善できるのです。不純物のない細胞に生まれ変わった体は、エステの効果や化粧品の効果がさらに期待できるようになるのも酵素ファスティングの魅力のひとつです。痩せない体質の人だからファスティングしても無駄?痩せない体質というのは、まず前提として体質=生まれ持ったもの、というわけではなく、日常生活の中での食生活に影響されていることのほうが多いのです。そこで、実践時には、さまざまな注意点があるのですが、それらをLINEを通じて、お客様ひとりひとりと二人三脚でフルサポートしていきます。過ごし方は、人それぞれ。ヒアリングさせていただき、そのカウンセリングのあと、ご説明させていただきます。CAMERAお酒が飲めないと聞きましたが?はい、大人の私たちの夜の楽しみといえば、お酒ですが、酵素ファスティング中は、一切のアルコールは飲めません。お酒ばかり飲んでその結果、夜ご飯の栄養バランスがほとんど崩れていたり、夜寝ている間に胃腸に負担をかけていたり、お腹が出ていることに、不安を感じたりしませんか?外見の変化は、体内の変化です。しいては、血液検査や人間ドッグなどでひっかかる場合は、確実にあなたの体の健康状態に支障がではじめているのです。病気を未然にふせぐためにも、自分の体と向き合うタイミングとして、前向きに酵素ファスティングにご興味を持っていただけたら幸いです。どんなメリットがありますか?個人差がありますが、肌荒れや炎症、花粉症、アトピー、生理痛という症状がかなり緩和されています。とりのぞく・寝つきがよくなる・冷え性の改善などが言われております。すべて人それぞれではありますが、すべては「腸」と「デトックス」が大切と言われている症状ばかりですね。ある質問をまとめましたファスティングは痩せるためだけですか?体重が減る方も多いですが、それは副次効果です。細胞をリセットし、消化器官を休ませ、消化酵素を温存させることで腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します。どれくらい痩せますか個人差によるところがおおきいですが、私たちが推奨する7日間プログラムを実施した方々からは「3~5kg体重が減った」という声が多く届いています。実施中は何も食べられないのですか酵素ファスティングは、水分や食べ物を全く摂らない断食ではありません。ライフスタイルにあわせて無理なく実施できる断食です。朝食は専用酵素ドリンクにしていただき、発酵食として、野菜のビタミンとミネラルをとりながらすすめます。朝ごはんを食べなくていいのですか朝ごはんの時間帯は、人間本来の生理リズムでは「不要物の排泄の時間」であり、朝から固形物を食べるのは多くの消化酵素を使うものだと考えられています。食べるのであれば、固形物ではないドリンクにしていただくだけで充分です。それでも、空腹に耐えられないときは酵素ファスティング中、どうしても耐えられなくなった場合、もしくは終了しないといけない場合でも、いきなり通常のごはんに戻すことはおすすめできません。その次の日から回復食2日間に入って、ゆっくりと胃腸のリズムを戻してください。実施できる年齢はありますか基本的には16歳から60歳くらいが目安と考えています。実施中お酒を飲んでもいいですかファスティング中は、体内の酵素の負担となってしまうアルコール類の摂取はさけてください妊娠中や生理中でもできますか妊娠中や授乳期の方は、基本的にファスティングはNGです。生理に関しては、ここの体調に合わせて実施してください。ファスティングをしてはいけない人は肺、心臓、など内蔵器などに病気があるかた。過去に脳卒中や心筋梗塞になったことがある方。体重が極端に低い方はNGです。その他、体調に不安のある方は、かかりつけの医師にご相談のうえ、おこなってください。初期反応ってなんですかファスティングをスタートしはじめたときの症状です。多いのが頭痛、つづいて眠気、めまい、胃痛、吐き気、吹き出物、便秘、下痢など、症状が様々ですが、これらは「好転反応」といわれ、ただしい細胞に変化していく最中におきる症状です。痛みが激しく続く場合は、一旦ファスティングを中断していただきます。おいくらですか?1回のファスティングで23520円(税別)からスタートできます。あすかでは3つのファスティングプログラムを軸に行なっております。1度の断食にかかる費用は軽い断食で2万円台〜本格的な断食で4万円台程度です。燃焼効果は1週間プログラムで平均、約3~4キロです。結果はそれぞれですが、リバウンドしない為には90日間の食事コントロール、2回〜3回のファスティングをお勧めします。90日かけて結果出ない方はおりません。気になる方は、お店になんでも聞いてくださいね。コメントを残す【血流比較写真あり】たった1週間で体の中からむくみ改善!週に一度夜勤があり、体のむくみが気になる方が体の水入れ替えデトックスコースにチャレンジされました!□ファストプロウォーターを1日2リットル□酵素風呂での温浴2回というコースです。血管の上の真皮のラインが並行になっていて新陳代謝が落ちていました。真皮の表面に山が生まれました!新陳代謝が活発になった証です。血管そのものも明瞭に見えるようになりました。続いてはこちらまずはビフォーの写真この血管は食生活の乱れによって形が変形した血管です。要はドロドロ血液の影響です。血管の形が真っ直ぐに伸び始めております!血流が良くなる事で血管の形が変わってきます。帰宅したら完成していました。うーん!美味い!!🤗タンパク質も変性しない。!!お顔のニキビとダイエットこの2つの悩みを酵素風呂とファスティングの組み合わせでスカッと解消されました!!体重は−5キロそれ以上は多くは語りません。昨日ご来店下さった3名様の血流の比較です。どれが1番健康的だと思いますか?見るからに明らかですね。健康に対する介錯と事実のギャップですね。あなたは今健康ですか?当店は「血流の改善」をテーマに「長期的に見て」健康を維持できる体づくりのお手伝いをさせて頂いております。健康は血流の改善から!是非健康の為に血流改善に当店をご利用くださいませ。コメントを残すつらい生理痛が酵素風呂で治った!ご来店されたお客様が「生理痛が楽になりました!」と喜びのお声を頂きました。受験も控えている方で、試験中痛くならない為に良質なお水を飲みながら酵素風呂に通ってくださっています。Qそもそも生理とは?1全身に歩けない血液を集め、月に1度体の大掃除をすることと、2反対に全身からきれいな血液を集合させて赤ちゃんがいつ来てもいいように子宮内膜を用意する事この過程がスムーズに行かなければ痛みが出ます。生理痛を良くするには、、、体の水入れ替えが必須です。お水を飲み、体を温めるシンプルですがとても大切な事です。