外見にも気を使う人になる。痩せる努力をしてみます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。3ダイエット55kg。(-1.6kg)一気に痩せました...!10時にしゃけご飯17時にセブンイレブンのチキンとキャベツ極端な食事制限をしちゃうとすぐに脱落してしまうだろうから朝はちゃんと炭水化物を摂取して、夜はカロリーを低めに。すれば無理なく続けられるはず。(1)はてなブログをはじめよう!himakomekoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。