「できれば育休中に何とか元に戻したい!」そんなママさんたちの強い味方が、子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムです。ここでは、子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムはどれぐらいあるのか。どんなところで、どんなことをしてくれるのか。ジムを選ぶポイントや注意点などについても詳しくお伝えします。子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムって、結構あるの?結論から言うと、実は全国各地にわりと多くあるのです。それというのも、パーソナルトレーニングジムという形態が、子供を連れて行くのに適している場合が多いからなんです。大規模かつ大人数で運動するフィットネスジムやスポーツクラブなどとは違って、そもそもパーソナルトレーニングジムはトレーナーと1対1、マンツーマンで行うトレーニングです。トレーニングの時間は、ジムスペースをあなた一人が独占できるという特徴があります。加えて、器具や機器を扱うパーソナルトレーニングジムでは防音を徹底しているところが多いので、ひょんなことで泣きだしたり騒いだりしてしまう小さなお子さまを連れていっても、気兼ねせずに済む環境が揃っているのです。「子ども連れOK!」、「お子さま連れ大歓迎!」と明言しているパーソナルトレーニングジムでは、トレーナー自身に子育ての経験があったり、子ども好きで小さなお子様の扱いが上手だったり、そもそもお母さん=産後の女性のためのトレーニングが得意だったりという付加価値があることも少なくありません。子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムは、どんな設備でどんな対応をしてくれるの?では、子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムには、子ども用にどんな設備があり、どんな対応をしてもらえるのでしょう?パーソナルトレーニングジムは個人経営のジムが多いため、これは店舗によって大きな幅があります。託児所付きのジム・近隣の託児所が使用できるジム・キッズスペースがあるジム・ベビーサークルやベビーベッドがあるジム、などなど。託児所に完全に預けてトレーニングに集中できるジムもあれば、お子様を近くで見ながら安心してトレーニングできるジムもあるわけです。トレーナーやスタッフなど人員が2人以上いるジムの場合は、あなたを指導するトレーナー以外の方がお子様を見ていてくれることがありますが、逆に1人トレーナーのジムの場合は、キッズスペースやベビーサークルなどを用いる形態が多くなります。連れていけるお子さまの年齢に関してはジムによって異なりますが、乳幼児から大丈夫なジムもありますので、個別に聞いてみるのがよいでしょう。子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムで気をつけることは?気を付けることは大きく2つあります。1つは、そのジムが本当に子どもを預けられる環境にあるのかどうか。大切な子どもを連れていくのですから、子どもの安全にしっかり気を配ってくれるジムじゃないと、安心してトレーニングができないからです。この件でチェックすべきことは、キッズスペース・ベビーサークル・ベビーベッド、及びエリア内に置いてある玩具や絵本類なども含めた強度・清潔さ・安全性。託児所が使用できるなら、どんな設備のどんな託児所なのかを自分の目でしっかり確かめることなどです。お車で通われる方は、駐車場の有無などもチェックポイントです。1つは、そのジムが本当にあなたの産後ダイエットを成功に導いてくれるのかどうか。安くはないお金や貴重な時間を使ってジムに通うわけですから、しっかり結果につなげられるジムなのかを慎重に見極めるのは大事なことです。これらは、パーソナルトレーニングジムの多くで実施されている、体験カウンセリングや体験トレーニング時に確かめることが可能です。子ども連れOKのパーソナルトレーニングって、何をしてくれるの?子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムでは、産後の崩れた体形をリカバリーするだけでなく、さらなる美しいスタイルやボディラインを形作る的確なサポートをしてくれます。お腹周りや足、お尻など、特に気になっている部分も、トレーニング指導によって的確にボディメイクできるのです。その日その時々の体調にもしっかり合わせた食事指導なども行ってくれます。一般的に、産後のリカバリーは出産から半年以内が比較的スムーズに行え、逆に時間が経てば経つほど難しくなってくると言われています。産後約1か月の安静期間が過ぎて体調が戻ってきたら、お子様を連れて、お近くのパーソナルトレーニングに出かけてみてはいかがでしょうか。子供の世話にかかり切りになっていると、気がめいってきてしまうときもあるかもしれません。運動はリフレッシュにもつながりますので、美しいスタイルだけでなく、晴れやかな気分も手にすることが、きっとできるはずです。ヨガやズンバ、ボクササイズもできる。ダイエット成功率98%でありながら低価格。Apiccここで紹介した店舗は、あくまで一例です。この他にも子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムは全国にたくさんあります。あなたの地域のパーソナルトレーニングジムを無料で簡単に探せる『ダイエットコンシェルジュ』を、どうぞご活用ください。あなたの希望と目標を定めて下さい。あなたの目標に向かって指導してくれる、信頼できるパーソナルトレーニングジム・パーソナルトレーナーを見つけることが、理想の体を手に入れる第一歩となります。パーソナルトレーニングジム選びの鉄則は、複数のジムを候補として選ぶこと。候補のジムの体験トレーニングや無料カウンセリングなどを実際に受けてみて、その中で一番説得力があり、一番身体つきが美しく、一番誠実で、そして一番自分にフィットするパーソナルトレーナーを選んでください。候補のパーソナルトレーニングジムを自分の目で確かめ、パーソナルトレーナーの話をよく聞き、しっかりと見定めて決めて下さいね!お悩みの方はお気軽に無料相談をご利用くださいどんなパーソナルトレーニングジムの体験トレーニングや無料カウンセリングを受けたらいいのかについて、悩みや不安な点がある方は、ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクでは、これまで数多くのパーソナルトレーニングジムへのインタビューやヒアリングを行ってきた専門のオペレーターが、あなたの予算、悩み、こだわりに合ったパーソナルトレーニングジムを紹介します。パーソナルトレーニングジムを知りつくした第三者だからこそ『分かること』や、『伝えられること』がたくさんあります。『気になっているパーソナルトレーニングジムに入会しても大丈夫か?』などについてを悩んだまま入会してしまうのは本当に危険です。入会してから後悔しないためにも、是非一度ご相談ください。あなたの理想のジム探しを、無料で、しっかりとお手伝い致します!どうぞ、あなたの地域のパーソナルジムを無料で簡単に探せる『ダイエットコンシェルジュ』をご活用ください。あなたのお手伝いができるはずです。当サイトでご紹介しているパーソナルトレーニングジムには、キャッシュバック制度の対象店舗がございます。体操選手として活躍中、トレーニング指導だけではなく自...坂井雪乃パーソナルトレーナー及び美脚モデルとして活躍中。RELATION可愛すぎる売り子から日本一可愛い女子大生へ!『伊藤愛真』の「♯えまフィット」に密着したよ!2019.1.15新チャンピオンの誕生!全日本ボディビル選手権大会2019.10.15徹底比較!人気のダイエット系資格9選をそれぞれ紹介2017.7.20dTV「きゅん♡トレ」イベントからの《VO2MAX》KO-TAをパワープッシュ!2018.12.18日本を代表する男女人気フィットネスモデル(筋トレモデル)19名を一挙紹介!2018.12.18ダイエット情報の関連記事2017.7.20ダイエットを楽しいものにする為の5つの方法!本来の目的を大切に2017.7.202018.11.20今最高にイケてる!美人でセクシーな女性フィットネスモデル10人を紹介【画像30枚】2018.11.202017.7.20ダイエット成功の鍵「パーソナルトレーナー」選びの8つのポイント!2017.7.20コラムには他にもカテゴリーがいっぱい!パーソナルトレーニングダイエット情報プロのアドバイスダイエットジム特集リアルな体験レポートインタビュートレーナー必見ノウハウダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。