(ID:r1183193)を作ります。フライパンでごま油を熱し、みじん切りの長葱を炒め、小さく切った鶏ハムを加えます。卵を加えて半熟になったら塩・コショウをしてご飯と醤油を加えて良く混ぜて炒めます。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。you!はーい♪にゃん太のママ手抜きに見えない手抜き料理!今日も頑張るにゃんたママ。