「じぶん」って「なるもの」なんだなあ。『じぶん』はどうするんだろう?こういうことが起こったら、どう立ち回るんだろう?『じぶん』というものは、わからない。多少でも、『ああよかった』という行動が取れたらいいだろうなあと、その程度のことですかね。とっさの『じぶん』が、じぶんの育てた『じぶん』だよな」という文章がある。「とっさ」のじぶんがちょっとでもマシなように「じぶん」を育てていくには、どうしたらいいんだろうなあ。ダメなことしてしまう自分を振り返る。夏の間の講演で、ある一定の方に喜んでもらうために発した言葉が、もしかしたら誰かを傷つけていたかも・・・と今ごろになって考えたり。講師として呼んでくださった、その担当の方とのやりとりで不快な思いをさせたかも・・・と落ち込んだり。彼が眠そうなのに気づいていながら、そのままにしてる自分を情けなく思ったり。「そういうこともありますね」とかるく受けてしまって、あれは掘ればきっとプラスの何かがあったんだろうなあと、もったいなく思ったり。あ〜まだまだこうで、きっとこれはずっと続くんだろうな。なりました」ってつぶやける日が来るんだろうなあ。「『とっさ』の『じぶん』」をマシにしてくって思うしかないか・・・。過剰に自分を観察してる時って。誰かのために何かのために行動することを選択する・・・そのバランスが大切なんだよな。これはロゴセラピーの考え方。この夏、勝田先生は言ってくれた。「いくら頑張ってもできない苦しみ。愛されなかった悲しみ。理不尽な出来事による絶望感。不完全であるってことによる」と。「とっさ」の自分につながるのさ。なる?我が家の鉢植えレモン。私の属するNPO法人アサーティブジャパンが新しい試みを実施した。「Schoo」という「動画教材で仕事に活きる知識・スキル・考え方を学べるサービス」を使った、無料のアサーティブ講座だ。(NPO法人アサーティブジャパン代表の森田汐生が講師)全2回で「相手を尊重しながら主張する方法」がテーマ。1回目は8月26日(月)に開催。「言いづらいことを伝える方法」を一時間という短い時間の中で学ぶことができた。2回目は9月24日に開催予定。「断り方:相手との良い関係は維持する」を19時〜20時に放送。番組を見て学びながらコメントや質問などをアップすることができる。受講生のいろいろな質問が興味深かった。疲れませんか?」的なものがあった。私はすごくよく分かった。変える必要がある、そこが疲れる。→人間の脳は変化をきらうから、これは当然ある反応だと思う。