目的をとしたベースボールセミナーで講師をしました。このセミナーは元ロッテマリーンズでメンタルトレーナーをされていた高畑好秀氏が主宰するセミナーで元プロ野球監督、コーチ、選手が講師となり毎月開催され、今回で42回目となります。私は、2015年10月、第9回セミナー(参加者310人)『肩・肘関節のコンディショニング』に続いて今回2回目の講師となります。ついて説明と実際に選手に実技をしてもらい、正しい動き、身体に負担の少ない動作ができるようになるためには、自分に欠けているものはなにか?選手自身が認識することの大切さを伝えました。自分の身体の状態を認識した後、どのような方法(コンディショニング方法)で改善していけば良いのか、次回は(10月を予定)コンディショニング方法についてレクチャーすることになっています。野球が上達する第一歩は、自分の身体の状態を知ることが大切です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。投球フォームチェック腰痛の治療パーソナルトレーニングストレッチング院長プロフィール美容鍼アクセストレーナー派遣お知らせ。