2018-03-01管理栄養士のレシピ集ツイートこんにちは!管理栄養士ユリコです。意外と簡単に手作りできるんですよこちらは生地に豆乳を練り込んだヘルシーバージョンです。いちごは水気をしっかり拭き、こしあんで包んで丸め、中身を作る。★の材料を耐熱容器に入れてよく混ぜ、レンジにかける。様子を見ながら時々混ぜ、滑らかなもち生地になるまで加熱する。4の生地で1を包む注意:生地をレンジ加熱するときは、様子をみて水を足したり加熱時間を加減してください。2017働く女性のダイエット方法、時短レシピ、食事法を紹介するブログ。