今月号の読みどころがんばりすぎて、ぐったり。人を優先して自分は後回し。このままじゃダメだと焦る。そんな自分に、今よりもう少し寛容になれたら、生きやすいのではないでしょうか。無理や我慢はやめて、自分をいたわってあげてください。プロムナード106pプレゼント&アンケート113p星のささやき鏡リュウジ120p旅したくなる美しい景色ノルウェー・オーロラ125pPHPスペシャルとは『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。