酵素風呂に2年通っている方ですが「生理痛が無くなった!」とお喜びの声を頂きました(^^)生理痛の原因は様々ですが、特に重要なのは水不足と冷えです。血行促進は大きなテーマとなります。血流が悪いと体内に栄養が行き渡らないため自律神経が乱れやすくなるだけでなく、ホルモンバランスが崩れる原因にもなるからです。女性ホルモンも、血液に乗って体内を行き来します。血流が悪くなるとホルモンバランスが乱れ、生理痛や月経前症候群の症状を引き起こす原因となってしまいます。言い換えると、血流が良くなることで、自律神経も女性ホルモンも安定して働くようになる可能性があるということです。冬は夏と比べて水飲む量が半分程度まで減ってしまいます。それは、汗を出さない事が原因です。コップ満杯状態で水を注げないのと同じで体も水を出さないと飲めないのです。「滞り」は体調不良の原因です。当店で生理痛が良くなった!という方はとても多くいます。副作用がないこれだけの素晴らしい健康効果がある酵素風呂ですが、副作用はないとされています。温泉と一緒で無理して長時間入ったりすると湯あたりしますので気をつけて下さいね。1好転反応が起きることがある好転反応なのでデメリットではないのですが、初めて酵素風呂に入った時に、新陳代謝が促進されて目に見えてデトックス作用が起きることがあります。皮膚の赤みなど、一瞬驚いてしまうような反応が出ることがありますが、一時的なものなので心配はいりません。2米ぬか風呂は温度が高くなりがち米ぬか100%の酵素風呂はおがくず入りに比べて温度が上がりやすいため、お風呂に入り慣れていない人はのぼせてしまう可能性があります。体力のない人も疲れてしまうかもしれません。米ぬかのにおいが取れない裸で入る場合に米ぬか100%だと少々においがきつく、酵素風呂の後にシャワーを浴びてもにおいが落ちにくい場合があります。髪にはつかないように気をつけた方がいいかもしれません。当店はヒノキのおがくずの酵素風呂なので香りの心配はございませんよ!兎に角!まだ酵素風呂体感されていない方!一度ご体験下さい。極上の温浴体験♨お待ちしております。褐色脂肪細胞は脂肪を燃焼してエネルギーに変える働きがあるので、この細胞を活性化させれば痩せやすくなり、逆に働きが弱くなると太りやすくなってしまうのです。すれば褐色脂肪細胞を活性化することが出来るのかというと、酵素風呂で背中をしっかり温めるんですね。脇に多く分布しているので、ここを温めるとダイエットに効果的だといわれています。その効果を高めるには褐色脂肪細胞を刺激すること。冷やすと体温が下がったと感じ、その分細胞の働きが活発になります。簡単なのは酵素風呂の前に手を冷やしておく方法。手から脳へ「冷たい」という刺激がいくと脳は体が冷えていると判断し、褐色脂肪細胞が活性化して太りにくい体を作れるでしょう。酵素風呂でガンの治療?治ったという体験談も昔から「湯治」といって温泉に入ること自体が病気の治療に役立つように、酵素風呂で身体を温めることも免疫力を上げることから治療に役立つのではとの期待があります。実際に、ガン細胞は熱に弱いことから体温を上げることで死滅するという話もありますし、がんを患っていた人が酵素風呂を利用してガンが消滅したという体験談もあります。ガンの状態にもよりますし、誰もが同じ効果を得られるわけではないでしょうが、もし身体を温めることでガン予防、ガン治療になるなら素晴らしいことですね。酵素が肌に触れるのでお肌もツルツルに。酵素洗顔料で顔を洗うと汚れが落ちてスッキリしますよね。全身が酵素のおかげですべすべ、美肌になります。酵素風呂に入り続けるとシミくすみが消えてだんだん肌が白くなってくる方も沢山います。新陳代謝が良くなっていることもあって、余計な角質も落とされますし、老廃物も排出してくすみにくくきれいな肌に。ひじひざかかとなどの角質ケアも出来てしまいますよ。酵素風呂はたった20分という入浴時間でも長時間の半身浴をしたのと同じくらい体が温まり、しかもその温かさが持続するのが特徴です。冷え性の方には特におすすめですね。基礎代謝が上がれば太りにくくもなりますし、ダイエットにも役立ちます!体が冷えていると寝つきが悪かったり、夜も目が覚めてしまったりしますが、酵素風呂に入っていればずっと体が温かいのでぐっすり眠れますよ。体温上昇による免疫力アップ体温が1度上がれば免疫力は30~50%アップするといわれています。酵素風呂に入ると体温が上がり、37~38度くらいまで上がる人も。細胞の新陳代謝が活発になり、自然治癒力も高まります。病気もしづらくなり、そのおかげで、花粉症などのアレルギー症状が緩和されることもあるそうです。更年期障害などが改善するといわれています。芯から温めて体質改善をしていきたいですね。血行が良くなることによる疲労回復効果も期待できます。体感温度は40度ほどなので普通のお風呂あまり変わらないのですが、発汗作用がすごいのが酵素風呂の特徴です。15分はいるだけで2時間のランニングに相当する発汗量となり、これは岩盤浴の3倍もなるのだとか。汗をかくことで体の中の老廃物や毒素を排出することが出来るので、デトックス効果もあります。酵素風呂の後はたっぷりの水分補給が欠かせませんね。汗を出してその分しっかり水分を補給すれば巡りの良い体を作れます。一つ酵素風呂ならではの体感は疲れにくくてリラックス効果がある事です体への負担が少ないので、普段湯船に入るのが苦手な人でもゆったり入ることが出来るでしょう。汗はかくものの、お湯の蒸気が上がってこない分疲れにくく、空気をたっぷり含んだおがくずの中にいるととてもリラックスできます。自律神経のバランスもとれて体調も整っていきますよ。コメントを残す知ってる酵素風呂?その1酵素風呂って知っていますか?酵素風呂とは電気を使わず発酵熱を使う風呂の事です。酵素って何??酵素はたんぱく質の一種で、体内にあるものと食べ物から摂れるものとありますが、人が生きていくためには欠かせない成分です。酵母などの微生物から作り出され、他の物質を分解したり合成したりする不思議な力があります。微生物が有機物を食べて酵素を作り出しますが、米ぬかやおがくずなどが発酵する過程で発する熱を利用して入浴する方法を酵素風呂といいます。茅ヶ崎も朝の気温8度!冬がいよいよやってきました。食事を多く摂取し過ぎています。食べ物の摂取量が変わらないのであればそれは太ってもおかしくありません。コントロール」します。吸収させずに排出し食べなかったことにしていくアプローチ方法です。糖化(たんぱく質と糖が結びついて細胞などを劣化させること)の予防にもなります。罪悪感持たず後悔しないで楽しむためのトリプルカッターグランプロ。シャンピニオンエキス末、その他など21種類の素材が配合プロラボホールディングスで、売れ筋第2位のトリプルカッター!それだけ愛用者が多いのは、結果が出る製品ということです。昼食と夕食の1日2回でトライして欲しいのです!結果を出すために!肥満は事前に防ぐ!これぞ最強のダイエットです。騙されたと思って1ヶ月使ってみて下さい。【ご挨拶】11月3日は文化の日ですね。本日、皆様のご支援のおかげで「湘南coffee酵素サロンあすか」は8周年を迎えました。2018年には新しいスタッフを抱え、新しいメニューも増えました。年齢の曲がり角でお体にお悩みの方、ダイエットをしたい方、健康を維持したい方。お客様の願いを叶える為により一層じゃんじゃんバリバリ頑張ります!。コメントを残す【いくつ当てはまる?】腸アレルギーリスクチェック湘南coffee酵素サロンあすかにも結構アレルギー持ってる人がご来店されます。アレルギーは治らないと思っている方多いですが、「ここ数年で花粉症デビュー」とか「大人になってアレルギーが増えた」とか途中からアレルギーが出てきた方は食生活で改善できるかもです🙆‍♂️そこで!「腸からのアレルギーリスクチェック」です!1加熱食ばかりの食生活2夜食の習慣、または食べてすぐ寝る癖3毎回の食事が多すぎる4朝食をしっかり食べる習慣(ご飯やパンなど加熱した固形物)5動物性蛋白が多く野菜不足6白砂糖の摂りすぎ7化学薬剤の長期にわたる摂取、または種豆を生で食べる8揚げ物や菓子をよく食べる(酸化油、トランス脂肪酸の摂りすぎ)9アルコール過剰摂取、喫煙、ストレスの多い生活いくつ当てはまりましたか?当てはまる事が多い方は消化不良タイプです。消化不良から腸に穴が開く恐ろしい病気がリーキーガット症候群です!アレルギーは簡単に説明すると粘膜や腸壁などから特定のタンパク質が体内に入り込む事で免疫が暴走するという物ですから腸からのタンパク質侵入を阻止する事が超大事!って事です。その為には腸を休ませて修復する必要があります。