「オフィスは隅々まで蛍光灯で白く明るく照らすのが当たり前」なんで常識がオフィスビル界隈ではまかり通っています。本当になんなんでしょうこれ。たしかに蛍光灯の昼白色は集中力を高めます。高い照度は事務作業などの細かい作業に向いていることは本当です。長い目で見たら毎日できるかぎり快適に働いてもらった方が経営者視点でもいいはずです。オフィスの役割も働くことから生み出すことへ。従業員もワーカーからプレイヤーへと変化しつつあります。短時間の集中のための昼白色電灯ってどうなのよ。眩しいの嫌いなだけなんですけど。いうことで今回は、オフィス内の照明まわりのいろいろをお話したいと思います。電球替えてみたら仕事はかどった!なんてこともあるかもしれません。「当たり前」を考えなおしてみましょう。なんでこんなに明るいの?そもそもオフィスや店舗って、なんでこんなに明るいのでしょうか。まぶしすぎるつらいニューオフィス運動が緖についた1994年、新しい時代のオフィスで最低限満たすべき22項目の基準が示されました。その中でオフィスの明るさについて「机上照度750ルクス」という照度基準が設けられ、JISも証明学会の推奨値を追認しました。「オフィスは隅々まで蛍光灯で白く明るく照らすのが当たり前」という常識は、この考えに基づいたものです。専門的になりますが、照度と色温度との相関関係を表した『クルイトフの快適カーブ』というものがあります。オランダの物理学者A.A.Kruithof氏の研究から導かれた定義で、人間が快適か不快かを判断する基準となるものです。750ルクスの快適値は色温度4500~5500ケルビンを中心とします。これは昼白色であり、日中に狩りなど生きるための仕事を行ってきた人間という生き物が最も集中力を発揮できる数値です。高照度の白い光で隅々まで照らす理由がここにあります。クルイトフの快適カーブ。白いエリアであれば快適と感じるといいます。人間が集中できる時間はせいぜい1時間が限度。昔のことを考えても、ウホウホ言いながらナウマン象と勝負していた時間なんて何時間もないはずです。そもそも昼白色の陽の下にいた時間帯も限られており、8~12時間もそんな環境にいる現代がおかしいとも言えます。無理して長時間集中を継続すれば疲労感が増し、適度な気分転換やリラックスが必要となります。この「750ルクス神話」がうまれたのはもう20年も前のお話。いう1994年の働き方に合わせた思想です。働き方は変わったのに照明に関する思想はそのままなのです。通用しなくなって当たり前。94年と全く同じ働き方を実行している企業がいま、どれほどあるでしょうか。「うちの会社そうだよ!」って方はちょっと真剣にオフィスのリニューアルを考えてみてください。明るさはどれくらいが適切?さて、では現代の働き方に適した明るさってどんなものなのでしょうか。その大きなヒントとして大成建設技術センターが記した『照明計画と知的生産性に関する研究』というレポートがあります。そのレポート内での実験内容をかいつまんで記載します。実験室の照明は照度・色温度が各々一定範囲で無段階に調整可能となっている。要は明るい環境・暗い環境でそれぞれにオレンジの光と白い光を用意。4種類の比較を行ったということです。それぞれに主観的にと客観的に評価をつけました。主観評価は『室内環境に対する満足度と感覚量の申告』を。テキストタイピングを。商品開発など創造性が必要とされる業務の模擬作業として数独、マインドマップ、ブレインライティングを。Analyticsはどっちですかね。満足度が高かったが、光環境の満足度の高い空間が必ずしも作業効率を向上させる空間ではない可能性が示された。満足度は、普段教室やオフィスで体感している環境を好む傾向が影響していると考えられる。ックスできる環境であることが確認された。明るい環境は一概に眠気を感じにくい環境であるとは言えないことがわかった。テキストタイピングなどの単純作業では、光環境の違いは作業効率に有意な差を与えなかった。作業によって異なる影響を与えることを確認した。明るいオフィスは満足度が高い。それは慣れてる環境だからかもね。暗いオフィスは眠気は増すがリラックスできる。明るくても結局眠くなる。単純作業の効率は実は明るさにあんまり関係ない。クリエイティブな仕事は作業によって適した明るさや色温度があるです。単純作業の効率は実は明るさにあんまり関係ないというのはちょっとビックリですね。気になるのは『知識創造作業では、作業によって異なる影響を与えることを確認した。職種によって良いも悪いもバラバラ。数独では、明るく暖かい光の環境のが有意。マインドマップでは暖かい光が有意に。ブレインライティングでは、明るく白い光が有意。本当にバラバラの結果を示しています。クリエイティブの作業効率と疲労度には相関関係があり、主観的な疲労度が低い空間はクリエイティブな作業効率が向上するという結果です。この実験結果からも示されるように、大切なのは働き方によって様々なシチュエーションの空間を用意しておくこと。