関連アウトプットの整理_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/今回で言うと、一次試験で提出した論文や課題内容を改めて再確認すること。企業向け面接であれば、職務経歴書や志望動機書等の内容を再確認すること。前日に内容を確認し、当日にポイント再整理。ポイント整理は、志望動機は二つ、強みは三つ、頭の中であれとあれとあれと整理する程度。会場一番乗り_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/特に、一番に会場入りできると願掛けになる。今回は運良く一番乗りだった。会場に早く入ることはとても大事。案内には10分前に受付をするようとあったが、45分前に受付場所を確認しに行った。すると、待合室が準備されていたため、一人会場で待機できた。おかげで思考と心を整理することができた。***トライアスロンでも同様。バタつきながら慌ててスタートすると不安に支配されがち。時間なくてスタート直前の試泳ができなくて焦りまくったこともある。ドリンクは?タイヤの空気は?あれは?これは?と負のループに陥る。落ち着いて準備をするのとでは全く安心感が異なる。出せるパフォーマンスも異なることを実感している。仕事の打ち合わせでも同様。ゆとりを持って出たにも関わらず、電車の遅延でギリギリになることもある。電車の遅延をも鑑み、如何にゆとりを持つかが大切。した緊張感の中でリラックスを実感できる状態を作ること。これが最高のパフォーマンスを出すコツ。緊張感を感じない人はむしろNG。緊張感から逃れようとせず、受け入れた上で楽しむことを心掛ける。深呼吸をする_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/いわゆる前後裁断の儀式。