肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。医療美容INDEXCloseMOBILERSSADMIN本当に痩せるダイエットランキング20141400ダイエット昨日の「お試しかっ」のダイエット企画、見ましたか?過去に流行った5つのダイエット、1ビリーズブートキャンプ2ゆでたまごダイエット3リンゴダイエット4こんにゃくダイエット5キャベツダイエットの5つをそれぞれ1週間実行して、どれが一番痩せるのか検証するという内容。この中で唯一実践したことがあるのが3のリンゴダイエット。私がやったのは3日間りんごだけ食べる、というもので、番組で紹介されたリンゴダイエットは朝と夜がりんご、昼食はバランスよく野菜中心の食事でなんでも食べてよい、というものでした。結果は2のゆで卵ダイエットと3のリンゴダイエットが1週間で約4.5キロ減。その他のダイエットも平均約3.5キロ減と、本当に1週間でこんなに痩せるのか、とちょっとびっくり。今後、1週間ですぐに痩せたいっって時のための自分用のメモとして、5つの主なダイエット法を記録。フィットネスバンド付」これを購入して、毎日指定されたプログラムを行うだけ。