どの方法も上手くいかなかったのか。その理由と心のしくみをお話します。続かないのかTweetガルシアです。みなさん、明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。新年に何かを始める、というのはとてもいいきっかけになります。そもそも新年というものは自然界にはありません。人間が作った暦というルールです。今の日本で使われている暦はキリスト教徒用の暦です(笑)そんなものはどこにも無いのに、わたしたちは新年になると、なにか清々しいものを感じます。「年が明けた」という感じがします。そんなものは気のせいです。気のせいだから気にしない、ではなく、せっかく《その気》になっているのですから、これを利用しない手はありません。仮にあなたが年初に決めたことがたとえ三日坊主になったとしても、それはそれでいいのです。あなたが「やりたいな」と思ったことを《新年》をきっかけにして、やってみた、ということが大切なのです。あなたがやりたいと思って始めたことなのに、それを三日でやめてしまうことのほうが、ほんとうは難しいはずなのです。《やってみたかったこと》をわざわざ「やらなきゃ!」にしてしまったからです。続いたのかもしれません。三日でやめたとしても、あなたがそれを「やってみたいな」と思った記憶は残ります。三日だけでもやった、という経験が残ります。下がっているはずです。やりたくなった時に、ふと「またやってみようかな」と思えるようになります。やってみようかな、と思う日がやってきます。その時にも三日で終わってもいいのです。三日しか続かないからやってはいけない、なんてルールはどこにもありません。三日だけでもやってみる。新年はあなたにとって、とても都合のいい機会なのです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。あなたのお越しを心よりお待ちしております。09:00新年はあなたにとって、とても都合のいい機会ですTweet関連記事2019-09-04イメージだけしていても夢は叶わないけれど、イメージがなければ、夢は叶わないガルシアです。あなたが夢や目...2019-08-23「できるかなぁ。」と思ったものが、あなたのやりたいことですガルシアです。こんな話になり...2019-07-14心の方程式とは、あなたの夢と情熱の話なのですガルシアです。ワ...2019-06-16潜在意識もセルフイメージもあなたが意図的に変えられるようなものではありませんガルシアです。書かれ...2019-01-01「羨ましがる」のは、すべてのあなたの夢の、一番最初の原動力ですガルシアです。明けましておめでとうございます。はてなブログProよくよく考えたらそんな気がする。本当はそうだったのか!目から鱗の心理学なぜどの方法も上手くいかなかったのか。