有名な美容家さんや、モデル・女優さんに愛飲者が多いと言われている「甘酒」。“飲む美容点滴”とも言われ話題になっていますよね。今回は、そんな甘酒のメリットをご紹介します。美容Mrs-devious|甘酒は、今の時期に最適!夏が終わり、秋へとシフトする「季節の変わり目」。夏の疲れを引きずっていたり、朝晩の気温差に体が順応できなかったり...体調を崩しやすいのがまさに今の時期です。oceans-nadia.comそんな時におすすめなのが「甘酒」です。甘酒には2種類あります甘酒には、アルコールを含む「酒粕」から作られたものと「米麹」から作られたもの、2種類のタイプがあります。美容や健康におすすめなのは米麹の甘酒です。ノンアルコールだから妊婦さんでも飲むことができます。天然のエナジードリンクとしても有名な甘酒。甘酒に含まれるオリゴ糖が善玉菌を増やし、腸内環境を整えるのに役立つと言われています。_____mai.3instagram.comまた、日頃から甘酒を飲むことで「疲れにくい身体づくり」も目指せそうです。自然な甘みで飲みやすく、毎日の健康管理に取り入れたい強い味方です。1番大切なのは飲むタイミング。おすすめは、腸が活発に動きだす朝です。便秘を改善できるものではありませんが、毎日継続することで腸を整えていくことができます。簡単!美味しい「甘酒」レシピネット通販やスーパーでも手に入りやすくなった甘酒。甘酒を飲むのが初めての人や、甘酒を飲むのが苦手な人におすすめなレシピをご紹介します。米こうじ甘酒cookpad.com炊飯器があれば、お家で簡単に甘酒を作ることが出来ます。アルコール分0%・砂糖不使用ですので小さなお子さんでも飲みやすく、口当たりのまろやかな甘酒が作れますよ。きLINEでシェアTwitterでつぶやくFacebookでシェアやってみる価値あります。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。artless,Inc.。