2019年1月3日14182PV膣ケア(ちつケア)ツイート会陰マッサージにおすすめのオイルについて調べてみたところ植物性で不純物が含まれていないものならOKという情報が多かったように思います。その中でも、よく見かけたのがセサミオイル(生ゴマ油)会陰マッサージのことを知るきっかけになった本でもスキン用セサミオイル(生ゴマ油)が推奨されていました。アーユルヴェーダが起源と言われている会陰マッサージ。アーユルヴェーダでは、セサミオイルが最もオイルケアに適しているとされるそう。薬草エキスが加えられているものが膣ケアを含む全身ケアに使われているのですが薬草エキスが入っていないセサミオイルには排毒効果があるので妊娠中には使用しないほうがいいそうです。妊娠中は会陰マッサージを勧められることもあると思いますが時期やタイミングなどを見極める必要があります。インターネットの情報だけではなく会陰マッサージに詳しい助産師さんなどに相談のうえで行うほうがいいですね。更年期障害の症状がある時期は経血が増える可能性があるそうです。おすすめだそうですよ。わたしはどちらにも当てはまらないので、アーユルヴェーダで推奨されているスキン用セサミオイルを使うことにしました。最近はコレを愛用しています。粘膜部分に使用するものなのでオーガニックのオイルを選びました。ml)海外通販だと、国内で入手するものの半額以下の価格で手に入ります。ちなみに・・・このセサミオイルを注文したアイハーブという通販サイトは40ドル(4,400円前後)で送料無料になります。一緒に買うのにおすすめのアイテムをご紹介しておきますね。リポソームビタミンCリポソーム化された液体のビタミンC。美容外科で受けるビタミンC点滴に匹敵するという最強サプリです。」ですが成分が国内で買えるものと比較にならないくらい素晴らしいです。自然な青々とした味でナチュラルな感じです。そのままお水や豆乳に混ぜてもOK。スムージーやプロテインに入れても良し。以上、おすすめアイテムでした。国内通販で購入したい方にはこちらがおすすめ。セサミオイル日本国内の通販ショップだと250g10,000円くらいで販売されているものもあるので110mlで2,200円でもお手頃なほうかと。ひとつのおすすめはコチラ。ベビーオイルセサミオイル、アーモンドオイルがベースで天然のエッセンシャルオイルが入っています。膣トレグッズ膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。災害時の持ち出し用防災グッズ(女性用)の見直しをしました。