発酵食の料理教室で化粧水をお勧めされたので作ってみました。使い続けるうちに、肌に弾力が出てきてビックリしました。節約にもなるし、しばらく化粧水はこれでいこうかなとも思ったり・・(^^)今回は麹化粧水の作り方や注意点、なぜ効果があるのかについて調べたのでまとめてみました。麹菌は45°C~60°Cでよい働きをするので、入れるお湯の温度が大切です。※なかにはアレルギーで、肌にブツブツができてしまう人もいるそうです。化粧水ができあがったら目立たない部分でパッチテストしてから、お顔への使用は考えてみてくださいね。1まず乾燥米麹をよくすり合わせて、ほぐしておきます2そこに60°Cのお湯200ccを入れて、2~3時間常温のままおいておきます3時間が経ったら清潔なガーゼや布巾でこして完成です残った米麹はそのままガーゼにくるんで輪ゴムで縛り、入浴剤としてお風呂に入れたり、擦ってパックにしたり。こちらは腐りやすいので、その日に使うようにしています。手作りした麹化粧水は、腐りやすいので冷蔵保存します。こちらはプラスチック容器ですが、できたら手作り化粧品は、煮沸消毒をしたガラス容器での保存がお勧めです。いうのもプラスチック容器の場合、アルコール消毒をすることになると思いますが、消毒しにくいものもあるんです。材質によっては、アルコール消毒が不可なものもあります。いったものは薬品耐性がないので、エタノールなどで消毒すると、白くヒビ割れが入ったり、容器の破損に繋がってしまうんですね。100円ショップなどのプラスチック容器に保存する際には、アルコール消毒がOKなものか確認されてみてください。手作り麹化粧水は、2週間くらいが冷蔵保存の目安とのことでしたが、匂いが1週間もしないうちに変わる感じがするので、わたしは1週間以内に使い切るようにしています。色味が変わったり、匂いが変化してきたら要注意です。冷凍保存もできるようなので、その場合は1週間に使いきれるように小分けして冷凍されるとよいかと思います。(解凍は冷蔵庫内で自然解凍して行います。)ですが食品同様に考えて、冷凍でも早めに使い切るようにしたほうが良さそう。今回ご紹介した分量だと、夫婦で1週間(朝・晩)と使ってもかなり余るので、わたしは全身にも使ったり、コットンパックしたりしてます。余るのが不安でしたら、分量をさらに半量にして作るのをお勧めします♪でも、なぜ麹化粧水に美肌効果があるのでしょうか?効果や知っておきたい注意点についても確認したかったので調べてみました。手作り麹化粧水で、なぜもちもち肌になるのか?気になるところですよね(^^)麹を扱う杜氏さんの手は、白くてツヤツヤしていることも有名ですが、これはどうしてなのでしょう。その答えは、麹に含まれるこちらの2つがポイントでした。この3つで保たれています。約80%は角質細胞間脂質のセラミドが占めているのですが、残りは角質層の天然保湿因子と皮脂が守ってくれています。乾燥がひどくカサカサしたり、つっぱったりする感覚があるのは、この3つの潤いが足りないからなんですね。麹で作った化粧水には、この天然保湿因子が含まれています。このお陰で、潤い効果がすごいのです(^^)さらに外部からの刺激をバリアする役割もあるので、強いお肌にもしてくれるという訳です。天然保湿因子は主にアミノ酸でできているのですが、米麹でできた化粧水だと浸透力が抜群!発酵されたアミノ酸はコラーゲンなどに比べると小さいため、どんどんお肌に入っていくのだそうです♪だから化粧水をつけて、すぐに実感できたんですね(^^)スポンサーリンク麹酸さらに米麹化粧水には、美白効果も期待できるから嬉しい♪これは麹酸が含まれるためです。紫外線を受けて肌にダメージを受けると、肌を守ろうとしてメラニンが作り出されます。この作り出される場所が、メラノサイトです。メラニンはシミの原因となるものですが、普段も排出はされています。肌の新陳代謝(ターンオーバー)で、古い角質と一緒に排出されることが通常です。外部の影響で過剰に作られてしまうと、排出しきれずシミとなって現れるんですね。ここをもう少し細かく見ていくと、メラニンが作られるまでに、チロシンというものにチロシナーゼという酵素が結びつく工程があるんです。ここが結びつくことが少なければ、シミの元が作られることも少ない。そんな嬉しい効果を叶えてくれるのが、麹酸なのです。チロシナーゼの働きを抑えてくれるため、シミが薄くなる・美白効果が期待できるんですね(^^)これは嬉しい効果です♪もちもち効果や、くすみが軽減してきたのは、このお陰だったんですね~(^^)また、麹酸は厚生労働省認可の有効美白成分です。2003年に発がん性物質の可能性がニュースで取り上げられましたが、2005年には問題がないと発表がありました。これらの有効成分は調べて初めて知りましたが、ますます麹化粧水の虜となってしまいました♪では最後に注意点も少し確認です。作り方の場面でもお伝えしましたが、麹のアレルギーで肌にブツブツができてしまう場合もあるそうです。使うときには、目立たない場所でパッチテストをすることを、お勧めします。清潔な容器に入れることはもちろんですが、匂いや色に変化があるようでしたら、お肌には控えたほうが良さそうです。うめのあとがきφ(..)わたしは最初、半信半疑だったのですが、もちもち加減にやみつきになってしまいました。日常の疑問グロスで唇が荒れる!本気で見直したら衝撃の事実が!?可愛いリップグロスを手に入れたけど、唇が一気に荒れる・・これもダメ、あれもダメなことが多いわたし。「なんで荒れるものばっかりなの?」と使っていたグロスを初めて調べてみたら・・衝撃的な事実が分かりました。AMその後どうですか?私も最近米麹にはまりました。昨日から試してみたのですが、出来た物をガーゼで越さずにミキサーで撹拌してパックしました。これから毎日やっていこうかな、と考えている所です。最近は毎朝、化粧水でパックをしているのですが、化粧のノリがとても良いです。保湿できているからか、日中テカりにくくもなったなぁと感じています(^_^)ただ、この化粧水だけでは水分が時間とともに逃げてしまうような気がするので、クリームで蓋をしてあげる作業は必要だなと感じています。化粧水パック後は、1トーン肌が明るくなっている気もしますし、主人のニキビができやすい肌も調子が良いです♪これで、シミも撃退してくれれば更に嬉しいのですが(笑)越さずにミキサーで撹拌してパックも良いですね~(^^)わたしも試してみようと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。美容・ダイエットスポンサーリンクプロフィール*..joyfulday..*うめ北海道在住の主婦です。タイトルとURLをコピーしました。