いう大前提に基づいています。ところが、この大前提が当てはまらない人がいるのです。外から来る人はなんだか怖い人。手紙を読むと家族が不機嫌になる悪い知らせばかり。体をかきむしったり、眉毛や髪の毛を抜いたり、したら少し気がまぎれたり、そんな日常で暮らしていたので、そんな状態がフツーで、だから、力を抜くと、自然でいると、そういう状態になる。それが「私のありのまま」。一般的には、それは、危機的状況に適応した状態。「一般的なありのまま」ではありません。異常な状態にいなさい。