持つNPO法人ジコサポ日本の本部です。腰痛、肩こり、スポーツ外傷も専門としております。多い顔のゆがみを感じる、小顔にしたい。顔には、50以上の筋肉があります。​さらにその筋肉に影響を与えている筋肉は40以上あり、そのほとんどは首と肩にあります。​ゆがみの原因を言ってしまうとそれは「筋肉の緊張」です。片方の口角だけが上がっている人がいます。​あれも、片方の筋肉だけが緊張し続けて固まっているということです。顔のエクササイズ(変顔体操?)が流行っていますね。筋肉の緊張をとったり、うまく顔の筋肉を使えるようになるための体操なんです。筋肉は「相反神経支配」といって、チームを組んで動くように相互補完的になっています。​ひとつの筋肉が緊張すると必ずそれと相対する筋肉が弛緩するように出来ています。​でも無意識に行っている習慣的な表情により、バランスが崩れこれがシワとなります。30代以降になると筋肉が細くなり、水分量も少なくなってきます。首・肩・顔の筋肉の緊張をとり、エクササイズをしていくことで、顔のゆがみもかなり取れてきます。分かりやすいのは、眉間にシワが寄っている人です。​あれも一つのくせです。縦じわが残ってしまっています。痛みを出している筋肉の緊張を肩→首→顔の順番でとっていきます。筋肉の奥10cmまで届きます。緊張の出ている筋肉だけを直接ストレッチします。​それがIDストレッチです。指圧で触れる表面的な筋肉をほぐします。​ジコサポ保険整骨院でも、もちろんマッサージや指圧をしますが、それだけでは触れられる、浅い筋肉の緊張しかとれません。​ただ筋肉の緊張がとれたとしてもゆがみはそのままです。​なので時間が経てばまた元に戻ってしまいます。​よく「やってもらった時はいいんだけど、家に帰ると元に戻っちゃうんだよね。」と言う人がいますが、その通りです。元に戻ってしまいます。整体でゆがみを矯正していきます。整体+姿勢指導で顔のゆがみの根本施術をしていきます。ゆがみについて当院では以下のような治療をしています。筋肉の奥10cmまで届きます。元の原因は筋肉の異常緊張です。次は筋肉の緊張をとります。​IDストレッチ体に痛みや歪みを引き起こしている原因の筋肉を見つけて、痛みをとりストレッチしていく治療法です。冷えとり治療(冷えとり健康法)冷え症改善の冷えとり治療を専門に行っています。のぼせ【対象】女性に多いのぼせ、冷えのぼせとは、首から上の部分だけに「カーッ」と熱がたまることです。逆に全身がぽかぽか暖まっていて、のぼせているとか、冷えているという人はいません。​のぼせている状態とは逆に言うと、足や体は冷えている状態です。部屋の中の空気やお風呂と一緒で、温かいものは上に行き冷たいものは下に行きます。​お風呂でも上が暖かいと思ってお風呂に入ってみたら下の方が冷えていたという経験があるかと思いますが、あれと同じ状態が体の中で起きています。​それが、のぼせの正体です。「頭や顔が冷えてしょうがない」という人には、なかなかあったことがないかと思います。​のぼせは冷えから来ています。​ただ下が冷えていると言ってもお風呂と一緒で循環をしていれば問題は、ありません。​その循環が出来ていないんですね。それには冷えとり治療を受けることをおすすめします。冷えとり治療とは簡単で先ずは「温める」そして「保温する」これを繰り返す。当たり前のことをします。温めるとは、遠赤外線や磁気を使った機械で体の深部まで物理的に温めます。​そして、手を使ったリンパマッサージで全身の血流をよくしていきます。​ご自宅でも「半身浴」をしたりするとより効果的です。​しかしお風呂と同じでいくら温めても保温しなければ必ずまた冷えます。​そこで「靴下の重ね履き」です。冷えるのはお風呂と同じで下です。考案した「ひえとり健康法」を元に冷えとり治療を行っております。ほてってのぼせる、冷えるについて当院では以下のような治療をしています。元の原因は筋肉の異常緊張です。次は筋肉の緊張をとります。冷えとり治療(冷えとり健康法)冷え症改善の冷えとり治療を専門に行っています。詳しくはコチラ詳しくはコチラHomeTopあなたの症状チェック。