気分の波でサーフィンしようよスマートフォン用の表示で見る気分の波でサーフィンしようよ気分の上下を乗りこなすための奮闘記と、カウンセリングの記録が主です。思いつくままに書いてるので文章がめちゃくちゃなことがよくあります。今日は焦燥がないなーと思っていた。それで、いろいろなものを見たり読んだりしていたら腕を切りたくなって切ってしまって、人生を終わりにしたくなって首を吊ってみたりしてしまった。しよう、カウンセラーにつったこと言ったらまた前と同じになる。...嵐のような焦燥のあとの2017-02-16カウンセラーとした約束の話。カウンセラーとの話カウンセラーとアームカットをしない約束をしたんだけど、あろう事かその次の日の朝には「もう守れない!!」となってしまった意思の弱い私は、毎回使っていたサビつきカッターをカウンセラーに預ける事に決めたのだった。カッターを渡す際、彼女は「もうば...カウンセラーとした約束の話。ヶ月)気分の上下に悩む女子大学院生です。悩みを共有できるひとがいたらいいなあと思いブログをはじめました。アイコンはうちでかってるくまです。躁鬱の鬱状態の時どうしたらいいかアドバイスをください薬に頼って前を向いて生きていきたい。院の授業が始まりました。ブログを見てくれてありがとうございます。カウンセラーに話したいこと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。