便秘が解消したおかげで目の下のクマが薄くなりました。舌の色が良くなりました。同時に始めた便秘解消方法のおかげで体重と体脂肪が落ち、腰周りが引き締まってきました。便秘が少しマシになったかもしれません。生理前のイライラが若干軽減されました。ところで14日目終了時が生理前にあたってしまったので最後はむくみもあったと思います。ところで私はもうベッドインしております。最近眠くて仕方がない。今から本を読み、10時には意識がないことでしょう。