阿蘇ペディアページ内容へナビゲーションへ当サイトをご覧いただくにはブラウザの設定でJavaScriptを有効に設定する必要がございます。Playerが必要です。作り方1.セリはざく切り、にんじんは千切りにします。2.牛肉は一口大に切って塩こしょうし、片栗粉を少々まぶします。3.長ネギは縦に細く切り、にんにくは薄切りにします。4.フライパンにごま油大さじ1杯入れ、セリとにんじんをさっと炒め、ひたひたのお湯とスープの素を加えて、さっと茹でてざるにあげます。5.加熱したフライパンにごま油大さじ1杯とにんにくを入れ、香りがたったら牛肉を炒め、肉の色が変わったら長ネギを加えてさっと炒め合わせます。6.ドレッシングの材料、白いりごまをあわせ、ドレッシングを作ります。Reserved.ページ新規作成:。