BLOG人生をシンプルに。充実〟忙しすぎるとストレスがたまる。暇だと充実感を得られない。〝少し忙しいぐらい〟がちょうど良くて、最も充実する。スケジュールを決めるときは、〝少し忙しいぐらい〟に設定するといい。健康でなければならない〟健康でなければ努力をすることはできない、努力をしたくてもできない。日々の健康管理は、努力に直結する。努力したいならば、健康を維持せねばならない。次に質〟目標に向かって努力する際、まずは『量』。=つまり、『習慣化』させなければならない。『量』をこなし、習慣を継続するだけでは、徐々にその『質』が落ちてくる。逃さない〟「やる気は〝水物(みずもの)〟」なので、もし、フッとやる気が湧いた瞬間があるなら、それを大切にする。明日には、数時間後には、そのやる気は無くなっているかもしれない。忘れない〟悩んだときは、一度立ち止まって、『最初の気持ち』を思い出す。ブレている場合は、落ち着いて軌道修正する。悩んだときほど、最初の気持ちが重要になってくる。片付ける〟面倒なことを最初に終わらせてしまったほうが、そのあとが楽になる。気持もスッキリし、心に余裕もできて、作業が捗る。逆に、先延ばしにすればするほど、しんどくなる。人生をシンプルにする、学んだこと、覚えておきたい、箴言、教訓、俺の自戒ノート。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。