料理のコツ・ポイント塩加減は、お好みで調整してください。お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200°Cで焼いています。今回の耐熱皿は700mlを使用しました。準備.ブロッコリーは、小房に切り分けておきます。パセリは、みじん切りにしておきます。1.玉ねぎは、みじん切りにします。2.切り餅は半分に切ります。水を入れた耐熱ボウルに入れ、パッケージの表記通りに従って、電子レンジで加熱します。3.別の耐熱ボウルにブロッコリーを入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで3分程加熱します。4.中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。5.牛豚合びき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。6.トマトソースの材料を入れ、ひと煮立ちさせ、弱火で3分程煮込み、火から下ろします。7.耐熱皿に6の半量を入れて広げ、2、3を並べ入れます。残りの6を盛りつけ、ピザ用チーズを散らします。8.オーブントースターに入れ、チーズが溶けるまで5分程焼きます。取り出してパセリを散らして出来上がりです。