高い美容液をためし続けるよりも、肌がきれいになる究極のズボラ美容があります。週に1度でもこの上級ズボラ美容をすることで肌が自分の力でキレイになろうとしてくれます。ズボラ美容<初級>ズボラ美容の初級は、まず朝、顔を洗わないことです。黒木瞳さんも、朝に顔を洗わない事を実践しているので肌がキレイです。顔を洗わないことは難しいと思いますので、蒸しタオルで顔を蒸すことからはじめましょう。夜につけたスキンケアも、寝ている間の皮脂も、蒸すだけで落ちてしまいます。毎日洗顔することでも、肌を痛めてしまいますからね。洗顔で傷ついた分だけ肌が修復するのに時間がかかり、出来てしまったシミやシワまでは、なかなか修復できなくなってしまいます。朝の洗顔の分だけでも肌への負担をへらすようにしましょう。その後はいつも通りのスキンケアで大丈夫です。ズボラ美容<中級>夜もクレンジングの後は蒸すだけにしましょう。洗顔は2日に1度位でも大丈夫。段々と肌が勝手にキレイになっていくのが実感できます。ズボラ美容<上級>蒸すことすらしないで1日中過ごす。仕事していると無理ですが、休日などは家にこもって肌を完全に休ませてあげること。簡単な肌トラブルや乾燥なら1日でもだいぶん改善してくれます。できればゆっくりと過ごし、睡眠もたっぷり取るようにしましょう。スキンケアしすぎたお肌は......肌の免疫力、バリア機能が少なくなっています。自分の力で肌を修復させる事が、一番の美容方法だと知ってください。その上で、必要なものだけをプラスしていくと1つの美容液でも効果を最大限に引き出せるようになりますよ。最近あれこれやりすぎかな?そう思った時にはぜひ、肌を休めてあげてみてくださいね。乾燥に負けない肌は、毎日のスキンケアで作る空気が乾燥している冬は、ちょっと気を抜くとすぐに目元や口元がカサカサしてしまいます。常に気にかけてケアするのは大変。そこで毎日やっているスキンケアのときに乾燥に強い肌を作ることが大切です。今回は、肌の状態を根本からよくしていくケアの仕方をご紹介します。やさしいタッチでクレンジング肌の状態をよくするには、まずメイクを落とすところから気をつけなければいけません。肌にとってはわずかな摩擦も大敵。そのため、クレンジングはゴシゴシ擦るのではなく、円を描くようにやさしく撫でながらメイクを落としていきましょう。目元は擦るとシワになりやすいので、細心の注意を払いたいところです。ウォータープルーフを使っている人は、必ず目元専用のリムーバーを使ってポイントクレンジングをしてください。こまめなマッサージで血行促進洗顔後には、保湿ケアで同時にマッサージをすれば、保湿液の浸透が高まり、シワやたるみの防止にもなります。クリームを手のひらで温めてから、目元・口元にやさしく伸ばしていきます。目のマッサージは始めに眉頭からまぶた、目尻へ滑らせます。目元と口元は皮膚が薄いので、あえて力が入りづらい中指・薬指を使うと◎。目尻まで行ったら、目の下を通ってまた眉頭に戻ります。続いて口元のマッサージ。中指と薬指を顎の中央から口の端へ向かって滑らせ口角を持ち上げ、そのまま鼻の下までクリームをのばします。歯茎をやさしくタッチするようにマッサージしてください。普段使いのスキンケアにワンステップ乾燥が厳しい時期は、日々のケアに気をつけつつ、ポイントケアをプラスするのが効果的。ポイントケアは、高い美容液を買わなくても、普段使っている化粧水で十分にできます。使うのはコットンとラップだけ。目元には、化粧水を浸したコットンを目に載せます。口元は、化粧水を馴染ませてからラップを乗せ、化粧水を染み込ませていきます。その上からさらに蒸しタオルものせると効果倍増です。目元も口元も5分ほどたったら剥がし、クリームを塗って保湿しましょう。乾燥は放っておくと治すのが大変になります。ひどくなってから病院に行ったり高額な美容液を買わなくて済むように、日々のケアを見直すことをおすすめします。効能と使い方ココナッツオイルが大ブームとなりましたが、その陰でじわじわと人気を集めているのがグレープシードオイルです。効能や使い方は?一緒に見ていきましょう。グレープシードオイルって何?グレープシードオイルとは、ブドウの種を圧搾して精製された油のことを言います。日本ではあまりなじみがないオイルですが、ヨーロッパでは昔からサラダや揚げ物などで使われてきました。マッサージオイルや、保湿用のオイルとしても用いられています。どんな効能があるの?グレープシードオイルにはオレイン酸やビタミンE、ポリフェノールなど、抗酸化作用のある成分が多く含まれています。コレステロール0%で体に優しいオイルです。グレープシードオイルに含まれるオレイン酸には悪玉コレステロールを減らし、動脈硬化や心疾患を予防する効果があります。ビタミンEが血行を良くして若さを保ち、ポリフェノールの強い抗酸化作用がアンチエイジング効果ももたらしてくれます。やって使うの?グレープシードは、そのまま食べても身体に塗っても効果を発揮してくれます。手は乾燥するけど、料理の際中にハンドクリームはちょっと......という方はぜひつけてみてください。食用として使う際には、サラダ油と同じ様にどんな料理に出も活用できます。炒め物や揚げ物はもちろん、サラダやパンに塗ってそのまま食べることこともできますし、オイルの中でも癖がないので他の素材の邪魔をせずどんな料理にも良く合います。身体に塗って使うのであれば、髪の毛から足先までどんな部分にも使うことができます。したテクスチャーでなじみも良いので、オイル初心者にもおすすめのオイルです。化粧水後の保湿用オイルとして、クレンジングとして、化粧下地としてなど、さまざまな用途で使うことができます。コレクション」が新たに発売!!クリスマス時期に、化粧品ブランドから発売されるおトクなセットコレクション。毎年楽しみにしている人も多いのでは?!人気メーカーのセットコレクションはうっかりしていると売り切れになってしまうことも。忙しくてついチェックし忘れていた人でも、今からでも買えるうれしいセットがクリニークから発売される。コレクション」から、新たにこの時期だけの3つのセットを発売した。ホリデイセット」は税抜4500~6500円。選ぶファンデーションによって価格が異なる。19」をはじめ、リキッド、クリーム、パウダリーなどクリニークの全ファンデーションから選べる。ファンデの他には、クレンジングや洗顔料、UVベース、リップカラーまで入っているから、なんともおトク。セット」は、定番のロングに加え、スーパーロング、ボリューム、カール、ふさふさフェザーなど全5種類から選べる。他にもアイライナー、アイシャドウ、キュートなリップカラーなどがセットに。目元のおしゃれを極めたい人におススメ。待望のメンズセットだ。選べるローションの基本3ステップに、目の周りのケアを加えてある。ポーチつきなので出張などにも使えて便利。価格は税抜3900~6300円で選ぶローションによって変わってくる。普段は購入したことのないアイテムやカラーをおトクに試せるのもセットコレクションの魅力。コレクション」で、あなたの魅力をさらに輝かせてみて。