2018/09/29新しい環境のもと、「春服」というキーワードが検索上で人気が高まっている様子(※1)。彼やパートナーとカップルとしての「見た目」を揃える流行を追うだけではなく仕事や恋愛での必須項目として、服にも気を遣う上記のような心理です。筆者のセラピールームにおいても、「自分に自信を持つには?」という悩みに対して、色彩心理から答えの糸口をつかむワークショップを行っています。色彩には迷う気持ちを後押ししてくれる効果があるのです。自分に自信が持てる服選びのポイント色彩心理による色・柄(モチーフ)は、見せる分量によって変化を付けることができます。•トーン白を多く含む明度が高い淡い色(パステル色)は柔らかく優しい印象で、無難ですが女性らしくまとまります。濃い色(原色や彩度が高い色)は、個性・派手・オシャレになります。•モチーフ(柄)水玉や花柄やストライプ等、色数が多いと落ちつかない印象に。チェックはカジュアルテイストになりやすく、フォーマルな席やオフィスで柄物を着用する際は、小さく無地に近いタイプが扱いやすくエレガントです。•配色2色の配色は白と黒のモノトーンのようにスッキリ・ハッキリした印象で、多色遣いほどバランスが難しくなります。上記のモチーフの色も含め、全身で5色以内に押さえるようにします。服から幸福にこれらの色・モチーフ・配色などのトータルバランスで服の印象が創られます。パートナーとは二人の世界観を色彩によって表現できることも素敵ですね。色の持つ表裏一体の印象で、意図したものと違うイメージを人に与えることもあるので、自分の好みの他にTPOも意識しましょう。流行を追うだけでは他からの情報に振り回される感がありますが、新しいスタートの節目や「自分に自信を持つ」という意識のもとでは主体的な変化になります。色の発する波動は視覚から脳内の海馬など、快の感情を司る器官に働きかけています。幸福な感情に包まれる変化のなかで、自分に自信を持つことができます。Life-Color合同会社(ミズライフカラー)設立。女性特有の疾病や更年期への対処法など、自身の甲状腺疾患の闘病体験を活かし、心理面からのサポートサービス「美エイジング(R)」を構築。2008年より色彩心理カウンセラーとして2,000名を超す女性の声を聴き、専門は色彩表現を媒介にした心理カウンセリング(アートセラピー)。USノーツマルシェは人生を楽しみたい!積極的に頑張りたい、という女性を応援するメディアです。女性が暮らしの中で直面するさまざまな出来事、悩みについて、各ジャンルの専門家が、その経験と知識を生かして有益な情報やアドバイス、ニュースを発信していきます。お問合せ編集部へのご意見や広告掲載についてのお問合せは、以下までメールにてご連絡ください。以下リンクより、お問合せページからご連絡ください。由美子(理系キャリア・コーチ)ノーツマルシェ。