年齢とともに筋肉は衰えてくるものですが、さらに運動不足などが加わると将来介護のリスクが高まります。体組成の測定では体の筋肉や脂肪の割合をより詳しく測定できます。体組成測定のほかに、講義とご自宅でもできる簡単な運動を行います。お気軽にご参加ください。筋肉や脂肪の割合、体のバランスのほか、内臓脂肪レベルなどを詳しく測定します。測定後、結果の見方を簡単に説明します。測定後は、理学療法士の青山多佳子先生による講義「体のバランスと筋肉の役割」と簡単な運動を行います。令和2年1月15日(水)までに健康増進課あてにお電話またはファクスでお申込みください。微弱な電流を流して測定するため、ペースメーカーが入っている方は測定はできませんが、講義と体操には参加できます。体組成測定は素足で測定します。靴下など脱ぎやすい格好でおいでください。運動を行いますので、動ける格好でおいでください。reserved.TOP。