睡眠(2976)孫正義(211)ライフハック(17678)雑学(54972)知っておき鯛シャッフル若いうちから参考にしたい、成功者の“平均睡眠時間”人は人生の1/3を眠る。言うなれば人生の1/3は“死んでいる”のだ。ナポレオンやエジソンの睡眠時間は3時間だったと言われている。若人よ、惰眠を貪ることなかれ。孫正義お気に入り詳細を見る4時間。事業資金を貯めているときは1日1時間の睡眠だった。晋お気に入り詳細を見る創業当初は毎日わずか3時間程度だった。明お気に入り詳細を見る6時半に起床。睡眠時間は3時間か4時間半。大お気に入り詳細を見る出典www.i-cafe.ne.jpお気に入り詳細を見る5時間。[睡眠]探して追加|アップロード睡眠と覚醒の深さは、お互いに影響しあっています。深く眠ると目覚めがスッキリし、起きてからの覚醒度が高く保たれます。逆に、浅い眠りを長く続けると、目覚めた後も覚醒度が上がらず、眠気に襲われやすくなります。まとめhttp://matome.naver.jp/odai/2134524999826174701成功を収めた社長は何をモットーとして、何を信念としてここまできたのか。成功者の座右の銘をまとめました。まとめhttp://matome.naver.jp/odai/2134464561182280201日本を代表する企業の経営者は誰を尊敬し、誰を目標にして生きてきたのだろうか。Corporation。