02:34恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「花粉症」こんにちは!西川です。今朝、天気予報を見ていたら秋花粉についてやっていました。私は昔花粉症に悩まされていたんですが、大人になったら敏感ではなくなってました!でも秋にだけかゆみとくしゃみに悩まされる時があります。花粉症の症状にきくツボをいくつかご紹介します。02:33恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「気血」こんにちは、火曜日担当の阿部です。気温は下がって夏服は着れないような、湿気で暑いような...そんな毎日ですね、、今や健康という事がとても大切だと注目をされていて西洋医学に代わる医療代替医療がとても注目されていると思います。今日は東洋医学の基本概念のひとつ気血についてお話します。゚+*:.(◆’v`*pq)旬の食材の効能をちょこっとご紹介します。さつまいも......便秘解消&美肌づくり食物繊維がたっぷり。腸の働きを活発にするため便秘の解消、改善に。02:30恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「ニキビ撃退!」こんにちは、猪股です。9月も残すところあと5日!あっという間に10月になりますね。02:28恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「湿気とカビ」おはようございます!今日は久しぶりに青空が見えて嬉しい阿部です🎶夏前は雨が降らず水不足って言ってたのに、ここ最近はずーっと雨ですね。お家の中は湿気で大変なことになっていませんか?フローリングがしめっぽい、気づけば窓には結露など、ほっとくと体調に影響が出てしまうことも。02:26恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「肩甲骨」こんにちは、土曜日担当の山添です。先日、インスタグラムに投稿された榮倉奈々さんの肩甲骨が美しい!!!と話題になったのを思い出し肩甲骨について調べてみました。02:25恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「足ツボ」お久しぶりです、西川です。足裏には全身の臓器の反射区が存在します。痛いところや硬くゴリゴリしたものがある場所の臓器が不調かもしれません。2年ほど前に買ったブリジットジョーンズの日記の洋書をずっと放置していたら私が読み終わるよりずっと先に来月映画が公開になります。日曜日の石川美絵です(。)3週間ずっと脳が興奮しているのか夜中に何回も目が覚めてしまい2時間おき睡眠になっております、、1.寝つきが悪い(入眠障害)2.途中で目覚めてしまう(中途覚醒)3.早朝、明け方に目が覚める(早朝覚醒)4.眠っても満足感・休養感が得られない(熟眠障害)私は完全に中途覚醒です。最近、曇りや雨の日が続いていましたが今日はやっと晴れてうれしいです。02:18恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「冷えは女性の大敵!」こんにちは。今週から急に涼しくなりましたね。暑かった日々が遠い昔に感じます。段々と過ごしやすくはなりますが、”冷え”の症状で悩まれる方が増えるんではないでしょうか。そもそも、なぜ冷やしてはいけないのでしょうか?特に女性は冷やしてはいけないとよく言われますが、なぜなのでしょうか。02:16恵比寿・銀座で鍼灸トリートメントNO.1meilong「MATCHA」こんにちは、火曜日担当の阿部です。雨が続いてますね、暑い日々が遠い昔に感じます。今週末、京都に行く予定なのにまだまだグズついた天気が続くそうです、、今日はそこで海外でもスーパーフードと呼ばれているお抹茶についてお話ししたいと思います。日本茶の中でも抹茶が注目されるのは、茶葉の栄養をまるごと全部取り入れることができるから。