おすすめアプリMacやiPhone、iPadなどApple製品はただ漠然と使っているだけでは宝の持ち腐れ。iPhoneやMac、iPadまたAppleTVと連携することによって、様々な使い方ができます。思いっきり活用してこそ価値が出るもの。このカテゴリでは便利な使い方やおすすめのアプリを紹介しています。iOS製品の情報iPhoneやiPadのiOS関連製品の噂などについての記事iPhoneケース・アクセサリレビューMacMac(マック)はAppleが発売するパーソナルコンピュータの総称。以前はMacintosh(マッキントッシュ)の名称で呼ばれていたが、現在は「Mac」で統一されている。デスクトップ型とノート型がある。TipsMacの基本的な使い方から、各機能の解説、また知っておくと超便利な使い方などを、Macを使い始めた初心者の方にもわかりやすく解説しています。Macは設定などがとてもわかりやすくて使いやすいので、私のようなパソコンを使っていて落ちこぼれた者にとっては福音なのです。モーニングページ自分の気持ちを伝える勇気@モーニングページ穏やかな正月を過ごしてます。心が穏やかというか、メチャクチャ自分でも不思議なんですが心が騒がないんですよね。こんな気分は初めてです。上手に心のメンテナンスができているようです。同居している孫を産んだ娘の旦那さん(わたしから見ると義理の息子ね)が家にお泊まりに来て一緒に飲むことになりました。そんなおり、娘に言われたことが、モーニングページをやっていて出てきました。キーワードは、気持ちを伝える勇気。「モーニングページ」で出てきたキーワードを題材にしています。思ったんですが、自分の気持ちや感情を伝える習慣をもっと身につけた方がいいなって。普段、ありがとう、とか感謝してますというのは、誰もが言葉にしてると思うんですが、どうしてそうなのかという理由あまり伝えていないんじゃないかって思ったんです。この理由があるのと無いのでは、言葉の重さや伝わり方が違ってくるように思います。照れくさいとか、恥ずかしいとかの気持ちが邪魔をして、なかなか口にはできないけどこれも習慣だと思うので、徐々に伝える練習をしていきたいと思います。言われたらしっかりと受け取り「とっても嬉しかった」とこちらも気持ちを伝える。感謝を伝えた方も、喜んで貰えたら貢献感が産まれ心が温かくなります。そんな良い連鎖が産まれて欲しいですね。まとめアドラー心理学では、勇気、とか勇気づけという言葉が出てきます。自分の心と向き合って、自分の好きなところも嫌いなところも素直に自分だと認める勇気、そして相手に気持ちを伝え元気にさせる勇気づけ。これも一つの勇気なんだと思います。あ、娘にまだ嬉しかったって伝えてないな。大切なモノ@モーニングページモーニングページセルフコーチングモーニングページ朝活ABOUTこの記事をかいた人メタル54歳で脱サラして新しい生き方を探しています。Apple製品の使いこなしや、話題を追いかけたり、伊勢志摩でユーザーグループを主催して活動してます。2017年の目標RECOMMENDこちらの記事も人気です。心理系blogうつやパニック障害から立ち直った経験を元に「心が楽になる考え方」を発信しています。メンタルコーチ・心理カウンセラーが心が楽になる考え方を提案します。YOU®を学び、コーチ・カウンセラーに転身。元海猿の、変わり種だが頼れるコーチ・心理カウンセラーとして、人生に迷う人々の救助活動を続けている。