2いきいきスマートライフ!それぞれの考え方や生き方を応援するための、身近な情報をお伝えします。平均寿命100才時代が来ると言う!加えて認知症の人口も6人に一人の時代とか。いやそうならないようにどう備えたらよいか?また認知症の親に対してどう向き合っていくか?悩みですか?悩みが尽きない寿命100才時代です。最近20代から30代、そして高齢者の方まで、ちょい漏れや尿失禁の問題を抱えている人が多いと聞きます。なると日々の外出や、楽しいはずの旅行にも差し支えて、家にこもってしまいたくなります。それは健康のためにも、決して良いことではありません。簡単に漏れを防いでくれるガートルがあります。毎日毎日、体は疲れているのになんで眠れないんだろう!呼吸法やら香りアロマやら、いろいろ試してみたが、頑として眠れない人、日本人は特に多いようです。健康や仕事に多大な影響を及ぼす不眠解消は、リラックス効果抜群の「眠れるヨガ」をおすすめします。記事を読む2019年ゴールデンウイーク10連休とこの年限りの祝日お役立ち情報またとない機会のゴールデンウイーク10連休。疲れるだけだから、のんびりゆったりしよう。いやいやこんな連休家に閉じこもっていてはもったいない。家庭内でも楽しい話題でいっぱいです。「monoka」を通して買い物するとキャッシュバックが受けられる、便利なサイトです。斎藤一人さんが毎日唱えている「天之御中主神様(あめのみなかぬしさま)お助けいただきありがとうございます。」という言霊の神様を分霊してお祀りしている、ペーパンの太田神社に、我が高祖父の銅像が今もあり、何か因縁めいたものがよぎりました。神をないがしろにしてはいけないという、高祖父からの警告かなと思い書いてみました。北海道は憧れの観光コースです。家族、友人たち、そして恋人同士のわくわく旅行をお楽しみください。見どころ満載で、一度では飽き足らない、何度も訪れたい美瑛富良野です。梅雨時期も真夏の湿気の多い時期も、真冬の閉め切った部屋の乾燥も、おしゃれ心をくすぐる洗練された除湿器を置くと、何となく気分も晴れやかになってきます。インテリアの一つに加えてみてはいかがでしょうか?記事を読むFirstPrevious123NextLast検索Maiamyアウトドア大好きな、アラフォーです。人それぞれの、生き方に寄り添いそれぞれの活躍や日々の生活に必要な総合サイトとして、お役立ち情報を掲載しています。竜のようにまとわりつく雲の力強い動きに魅了されたキャンプ2019年今年のブラックフライデー&サイバーマンデーを見逃すな!ボタンをポチっとよろしくお願いします。