貝谷社長の指導の下、初めて自分の筋力と向き合い、筋肥大のトレーニングをみっちり行いました。筋肉量の増加に伴い様々な身体の変化がありましたので、大きく3つに分けて紹介します。夏季休業のお知らせ2018/07/23平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。2018年夏季休業につきまして、下記ご案内申し上げます。誠に勝手ながら、下記期間を夏季休業とさせて頂きます。休業期間中に頂きましたお電話・メールへのご返答は、8月18日(月)以降に順次行ってまいります。ご返答までに少しお時間をいただく場合がございますことを、予めご了承下さい。ご不便をお掛けいた...MORE麻布のジムKAIFACTORY、田中トレーナー筋トレ日記12018/06/22こんにちは。体重58.1kg(2月1日)より、65kgまでプラス7kgの増量を目指し、週に1回トレーニングを積んでおります。今回は腕、肩、胸を筋肥大させるトレーニングを行いました。腕、大胸筋に負荷をかけるトレーニングです。7セット目から腕が振るえる程きついトレ...MORE新しくブログを開設いたしました。2018/06/06新しくブログを開設いたしました。最新情報を発信していきますので、これから宜しくお願い致します。>ARCHIVE2019/1012019/952019/842019/762019/662019/552019/432019/332019/212018/1212018/1112018/72CATEGORYブログ麻布でジムをお探しの方は、株式会社KAIFACTORYをご利用ください。当店はパーソナルトレーニングを行っており、お客様一人ひとりに合ったプランによるトレーニングが可能です。大人のお客様だけでなく、3歳からのお子様向けのコースもご用意しております。お子様の運動能力の向上や苦手な種目の克服をお考えでしたら、当店にご相談ください。かけっこや水泳などの様々な競技や幼児体育の指導をいたします。大人の方には、運動不足解消ためのプランや、ダイエットコースが人気です。当店が行う「貝谷メソッド」は即効性のあるトレーニング法ですので、多くの方にご満足いただいております。当店は朝6時から夜22時まで営業しております。お仕事前に運動したい方や、仕事の後に体を動かしてリフレッシュしたい方のご希望にも添えますので、麻布の当ジムをぜひご利用ください。Studioはお客様一人ひとりに合わせてパーソナルトレーニングを行っています。日頃の運動不足を解消したい、ダイエットをしたいなど、お客様の様々なご要望にご対応できるように多くのカリキュラムをご用意しています。実際にご来店することが難しい、というお客様向けに訪問トレーニングも行っており、自宅にでも実際にご来店いただいた時と同様の高品質のレッスンを受けることが可能です。麻布の当ジムで、健康を維持するためにもぜひ一度レッスンを受けてみてください。Reserved.03-6721-93996:00~27:00お問い合わせはこちら。