花粉のシーズン到来ストレスを感じた時、自分でできること。提供を目的とし活動を始めました。日本は仕事や家事といった日常生活が非常に便利になり、食についても食べたいと思った時に、いつでも食べられる環境が整っています。その反面、便利になり過ぎたがために体を動かす機会が減り、世界一の食料廃棄率と言われるほど食物に溢れているために食べ過ぎや偏食による体調不良が増え続けているという現実もあります。運動不足や食の問題だけでなく、ストレス社会とも言われる現代では病気の90%以上にストレスが関わっているとも言われています。医療の発達は目まぐるしいものがありますが、何故か医療費は増加の一途を辿っています。そこには自助努力、すなわち生活習慣の改善なくしては健康的な生活はなしえないという事ではないでしょうか。話題になっては消えていくさまざまな健康法。溢れかえる情報に惑わされている人も多いでしょう。力を注ぎ一人でも多くの方のお手伝いが出来ればと考えております。各分野の専門家理事をはじめ、ご協力頂ける医師などの専門家のアドバイスを頂きながら邁進してまいりますので、これからもより一層のご支援ご鞭撻のほどよろしくお願い申し上げます。