観葉植物は、私たちが日ごろ生活している職場や、家庭内での空気をきれいにするだけでなく、健康被害を抑える役割を持っていることがわかりました。光合成する時に葉の裏にある気孔から有害な物質を含む空気を取り込み、有害物質の約30%を葉で吸収します。残りの約70%の有害物質は、根に運ばれて根のまわりにいる微生物が分解します。倍のマイナスイオンが発生すると言われてます。いう場所では、爽快感やリラックス感を感じますよね。観葉植物は葉から水分を蒸発させ、空気中の湿度を上げ、ほこりやプラズマイオンを吸着させて地面に落とします。その結果マイナスイオンが残り、マイナスイオンの濃度が上昇していくことになります。マイナスイオンは心拍の安定、血圧を下げる効果、リラックス効果があります。観葉植物はファイトケミカルという化学物質を放出し、空気中を浮遊している人体に有害なカビの胞子やバクテリアを抑制します。観葉植物が自身を守るために放出しているのですが、結果的に私たち健康も守ってくれています。自分で好ましい環境のところへ移動できる動物と違い、植物は過酷で変化の多い環境で生きていかなければならないため、動物とは異なる自己防衛能力を授かりました。強い紫外線や雨風にさらされても移動できない植物は、酸化を防ぐ抗酸化力、抗菌力を自らもっています。害虫や動物から逃げられない植物は、臭いを出して遠ざけることもあります。身を守るために植物が自ら作り出した色素や香り、辛み、苦みなどに含まれる機能性成分がファイトケミカルです。植物(花、香りを含む)が存在する事で、私たちは気分をリラックスさせることができます。それは植物が目に入る環境下で、人の脳波からアルファ波が増幅されるという実験結果に基づいています。アルファ波は血圧を低下させ、筋肉の緊張をほぐし、リラックス状態にさせてくれます。緑を見てリラックスするのはそのためですね。した作用は、一般に植物の持つ”心理的効果””生理的効果”と言われています。観葉植物は目の疲れを癒してくれます。パソコン画面を見る仕事をしながら、観葉植物のある場合と、無い場合で眼精疲労の影響を調べる実験がおこなわれ、前者の方が眼精疲労が小さいことがわかりました。植物を眺めると視覚疲労が解消されるということで、パソコン作業が多い方は、観葉植物を身近なデスクに置いておくといいですね。乾燥防止効果によりドライアイも軽減されるのも観葉植物ならではのポイントです。観葉植物は葉から水分を放散し快適な湿度に調整してくれます。これを蒸散作用といいます。植物が放出する水分は完全な蒸留水なので雑菌のないクリーンなものです。この蒸散作用は乾燥しがちな場所でのドライアイを軽減してくれます。観葉植物は性能のいい天然の加湿器として活躍してくれます。休日に山や森に行って森林浴をすると、心地よい気持ちになりますよね。その心地よさを感じる元になる物質はフィトンチッドと呼ばれています。植物から健康物質であるフィトンチッドが放出されており、それを吸入することで緊張を司る交感神経系を刺激され、ストレスが緩和する効果が期待できます。植物(緑)を見ると緊張状態の精神をリラックスさせ、血圧が下がり、呼吸が落ち着き、気分が晴れることが様々な研究で実証されています。オフィスに植物を置くことで、ストレス、不満、ほこり、有害物質などが消えれば従業員のモチベーションも上がり、集中力も大きく変わってきます。「緑視率が10~15%の環境にいるときに人のストレスが減り、パフォーマンスが最も向上する」という。視界に占める緑(植物)の割合のこと。ReservedJapaneseJapanese。