5:00Tweet印刷するAA大西みつる[人材・組織開発コンサルタント]1961年大阪府生まれ。プレーした後、マネージャー、監督を歴任。チームを都市対抗野球大会で日本一に導く。社業に専念してからは、日米双方で人材開発や管理職のリーダーシップ開発に取り組む。2009年、株式会社ヒューマンクエストを設立。年間160日のコンサルティング、企業研修を行ない、年間延べ3,500人以上の管理職層と向き合う日々を送っている。Photo:PIXTA人材・組織開発コンサルタントの大西みつる氏は、大手有名企業を中心に年間160日の研修を行い、約20000人のビジネスパーソンと向き合ってきた。氏の新著『結果を出す人は「修正力」がすごい!』の中から、仕事のパフォーマンスを上げ、結果を出すための「修正力」の身につけ方を紹介する。スピリット」の3つのアプローチから紹介する。ストレスで交感神経が優位に立つと仕事のパフォーマンスに悪影響ストレスとのつき合い方次第で、仕事のパフォーマンスは大きく変わります。ストレスを味方にすることができれば、アスリートが大舞台で力を発揮し、記録を更新するのと同じように、パフォーマンスを上げる原動力にすることができます。問題は、ストレスに支配されてしまい、自分本来の力を発揮できないことにあります。いわゆる、ストレスにハイジャックされてしまう状態です。ストレスを受けると、緊張と興奮を司る「交感神経」が優位に働きます。交感神経が優位の時は、行動が速くなったり、メールの文章が乱暴になったりして、行動に悪影響が出ます。ストレスと上手につき合い、自分の力に変えていくかが重要なのです。今回は、その具体的方法について述べていきたいと思います。