みなさんお正月の過ごし方って決まっていますか?だいたい自宅やご実家で過ごされる方が多いと思います。わたしはもっぱらお正月は箱根駅伝観戦ですね。友人たちは駅伝の応援をしてに直接駅伝コースに出陣する人もいます。毎年予選から注目される箱根駅伝。注目の選手やシード権をかけた争いなど毎年いろいろと話題をさらう駅伝ですね。そんな箱根駅伝ですが。今年はまた気になる出来事がありがした。それは箱根駅伝復路での出来事でした。上体が揺れて道路を蛇行しながら進みました。今にも倒れそうでしたね。途中で工藤選手は左の太ももをなんどか叩く姿も確認されているんですね。この様子を見ていた俳優の和田正人さんがツイッターで駒沢大7区工藤選手の異変。〈長距離界では「ぬけぬけ病」などと呼ばれている〉などと発言されました。この聞きなれない「ぬけぬけ病」について調べてみました。共有:ぬけぬけ病とは20年前ほど前から陸上選手の間に広がっている症状で現在も原因は不明とのこと。上半身と下半身に連動性がなくなり上体が左右にブレるそうです。右足にフワフワ感が起きる人もいるそう。一定の運動を繰り返す人に起きる周期性ジストニアとも考えられ、ピアニストやギタリストの指が適切なタイミングで動かなくなることもありますカックン病、ローリング病、ランナーズジストニアと呼ばれることも。ちなみにジストニアとはジストニアは、脳(主に大脳基底核)や神経系統の何らかの障害により、持続的または不随意的に筋肉が収縮したり固くなったりする難治性の疾患です。・持続的または不随意的に筋肉が収縮したり固くなったりすることwww.geocities.jp/dystonia2005/dystonia.htmlよりその道のプロと呼ばれる人々の間で起きる症状のようですね。その舞台のために陸上選手なら箱根駅伝、ピアニストやギタリストなら演奏会やライブ演奏。その大事な舞台の途中で身体が動かなくなるのはちょっとつらいですね。スポンサードリンク原因は?最初に書いたとおり原因は不明です。それぞれ症状もそもそもアスリート以外の人にも症状がでているところが難しい所ですよね。普段失敗の許されないプロ(に近い)の世界。いろいろな精神的なプレッシャーも原因としては考えられているようです。体内に余計な二酸化炭素が蓄積されることがあります。一種の酸欠状態で、アシドーシス状態といいます。工藤選手が太ももを叩いたのはそのせいでしょう。酸欠だから頭がボーッとすることも。精神的プレッシャーと疲労、それに冬の寒さの3要素が重なって症状が起きたと考えられます」https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180104-00000012-nkgendai-spo過換気に近い状態なんでしょうかね。どちらにしても走っているのでどうしてもいつもとは違う呼吸を行っているはずです。いう呼吸のバランスも緊張という状況に置かれると過剰に二酸化炭素をためてしまうような呼吸をしてしまうのかもしれません。寒さに関しては走っているうちに解消されるとは思いますが、でも吸い込む空気(息)は冷たいですもね。いういろいろな条件が重なってぬけぬけ病というわれる症状がでてしまうんですかね。腸腰筋の筋力の低下などもあるようです。対処方は?もちろん、まだ原因もわかっていないので治療法もわかってはいません。試合やコンサートなどそのような状況でなくなると症状も解消されると思われます。走るたびにこのぬけぬけ病と言われる症状が出現するとしたらご本人も不安ですよね。それがトラウマになってどうどうめぐりのような状態になります。予防法は?原因がわからない上に治療法も無いの明確な予防法はまだ無いようです。日々の体調管理が経験まず第一であることはもちろんですよね。食事、睡眠、そして身体のケア。これがきちんとしちえることは基本中の基本。体幹の強化などで症状を抑えることは可能です。上記の和田正人さんは日本大学の選手として箱根に出場した経験の持ち主です。その和田正人さんご自身も「ぬけぬけ病」に苦しんだがあり、さらに今だに抜けるような感覚があるとのことなので症状は試合後も続くんですね。この症状のために引退を余儀なくされた選手もいるそうです。和田正人さんはさらに「勇気を持ってこれまでの自分の走りと決別し、この病という個性と長く付き合っていく新たな気持ちが必要。本当に厄介な病気です」と綴っています。今回発症した駒沢大学の工藤選手のその後も気になる所です。難しい症状ですが様々な改善方法はわかってきているようなので気持ちを強く持って症状と向き合って行くことが大切ですね。原因不明ですが緊張や気候などある程度の症状がおきる条件もわかって来ています。・睡眠をきちんと摂る・身体を冷やさないさらに・自分の症状と向き合う。覚悟をする・フォームの改善や体幹強化に取り組む。いうところでしょうか。調べると完全に症状がなくなった選手もいるようです。克服できるという強い気持ちをもつことも大切ですね。わたしには想像もつかないアスリートと呼ばれる人の世界。克服した方も多数いるので諦めずに主治医に相談してくださいね。駒沢大学の工藤選手も頑張って欲しいと思います。箱根はお疲れ様でした。きょうも最後まで読んでいただいてありがとうございました。(ソフトバンク)の戦績は?家族や彼女について調査してみた!こんにちは。2017年のドラフトも話題騒然です。清宮幸太郎くんをどの球...記事を読む遊佐克美の結婚や妻について!インドへ行った理由や年俸は?こんにちは。もってサッカー...記事を読む中野ジェームズ修一の結婚や年齢は?これまでの経歴も気になる!こんにちは。わたしはさっぱりなんです。わたし...記事を読む吉野彰(名城大学)の出身高校や大学は?妻や子供も調査した!こんにちは。今年もやってきました。日本人は最近は毎年のように受賞されていて、本当に優秀...記事を読むマキさんとジョンさんの今現在と結婚について!出会ったきっかけや経歴も気になる!こんにちは。今年は花粉症が長引いてつらい日々お送っております。みなさんはどうでしょうか。ところ...記事を読むキタサンブラックの引退後の種付け料は?これまでの高額種馬も調査!こんにちは。...記事を読む山口絵里子さん(マザーハウス)の結婚や子供は?柔道についても調べてみた!こんにちは。バックとアクセサリーのお店で日本さらに台湾や香港にも出店し...記事を読む原晋監督(青山学院)の妻や子供は?名言や年収も気になる!こんにちは。恒例行事となっています。たくさんの候補者がいらっしゃる中で、非常に興味が沸いたのが『...記事を読む日高のり子の今現在や年齢も気になる!アイドル時代も調査!こんにちは。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取るスポンサーリンク自己紹介はじめまして。看護師をしながらのんびりブログを書いています。RSSWordPress.orgブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。