復習プラス、、ストレッチ法、マシンも取り入れ行いました。RRRの本質を取り入れることにより、あらゆる場面で効果を発揮することができます。カラダの仕組みを知ることにより、カラダって上手く造られていることをしりました。治療家さん、トレーナーさんにとて、これ知ると知らないでは、今後大きな違いを産むのでないかと思います。何に大きな違い?と抽象的ですが、大切なことに違いありません。写真は、トレーナー仲間Facebookの写真を拝借させていただきました(^O^)お問い合せはお気軽にどうぞ!猫背、O脚などのお身体の歪みや健康のことでお悩みはありませんか?お一人で悩まずにお気軽にご連絡ください。上記の内容で送信します。リンパが腫れるのは、疲れと栄養不足から。