何のために生きるの?HOMEプロフィール無料メールカウンセリングメールマガジンお問い合わせmenuCLOSEフジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガを始めました。興味のある方は、お気軽にご登録ください。「なんで私がこんなこと言われなければいけないんだろう?」こんなに頑張っているのに、不当な扱いや言動を受けて世の中生きづらいなと思うことがあるかもしれません。相手が酷い態度を取ったり傷つくような言葉を言われて落ち込むことは他人本位の考え方かもしれません。まとめ自分の評価を他人に求めてしまう自分の評価を他人に求めると苦しくなります。自分のやっていることや言っていることを全て承認してくれる人はなかなかいないでしょう。そこに期待しても心が満たされるどころか、想像した他人の評価に振り回されて苦しくなるだけだと思うのです。他人の意に沿うように生きていくよりも、自分がどうありたいかを追求して実践していく「自分本位」の生き方の方が、自分らしく生きることが出来て心も満たされていくのではないでしょうか。その結果、誰かに嫌われたり怒られたりしても、それは相手の価値観や考え方の問題であって自分自身の価値が揺らぐという意味ではないのです。「変なこと言う人だな」とか「そんな考え方もあるんだな」と思えばいいのです。世の中いろんな考え方や価値観のある人がいるのですから、その全てに合わせることなど出来ないのです。他人の評価をネガティブに捉えるのはやめましょう。自分本位の生き方とは「自分本位」に生きるということは、自分の我を押し通せば上手くいくということではありません。ふたりで旅行をするとして、旅行先に自分は京都へ行きたいと思っていても、相手は北海道がいいと言うかもしれません。絶対に京都でないと駄目だと頑として曲げないありようが「自分本位」ということではなく、北海道もいいなと思えたら北海道でもいいのです。相手の意見に同意することを強要されたのではなく、北海道でもいいと自分で決めたということが大事なのです。「次の旅行の機会では京都にしよう」と言ってもいいし「時間があるから両方行こう」でもいいのです。相手のために身を引くということではなく、自分の意見を言って納得して決める事が大事なのです。自分の意見を言うのは自分勝手で、周りの意見に合わせて行動することが大事であると思う人がいます。自分を殺したり消したりするように我慢を重ねて生きていく。我慢することが辛いのは自分の忍耐力の問題であって、自由に意見を言ったり行動したいと思うのはわがままなのだと感じてしまう。次第に相手にも同じように我慢を強いるようになり、それが相手のためだと思うのだけれど、相手には負担でしかないから人が離れていってしまう。我慢がいけないというわけではないけれど、自分に無理を強いるようなネガティブな我慢ではなく、自分を成長させるために是非そうしたいと思うことなら良いと思うのです。自分が「そうしたい」と思ったことなら我慢と言えないと思うかもしれません。「自分本位」とはそういうことなのです。まとめ「自分本位」に生きるということは、自分の気持ちで選んで行動するということです。その結果には自分で責任を取る必要がありますが、他人の表情や言動に一喜一憂して「自分は価値のない人間だ」と思ったり「自分はここに居てはいけない」と落ち込んだりすることがなくなります。自分の我を押し通すということではなく、自分の意見も相手の意見も聞いて自分が納得できる答えを出せばいいのです。他人本位に生きてしまうという人は、こちらの記事も参考になるかもしれません。~他人の問題に悩まされない方法~みんなから好かれる必要はない(人に執着しない生き方)役に立ったという人、役に立たなかったという人も応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。自己肯定感を高めて人生の再スタートをきるRECOMMENDこちらの記事も人気です。無料メールカウンセリング受付中です。読者募集中!フジモフの公式無料メルマガ読者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?いつでも登録・解除出来るので、お気軽ご登録ください。by人気ブログランキング人気ブログランキングに参加しています。ブログを見て役に立ったという人、まったく役に立たなかったという人も。応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。人生つまらない、何の楽しみもないと思ったら自分の価値観を押し付けてしまう癖の治し方フジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガ登録者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?心理学に基づく役立つ情報を毎週金曜日にお届けします。まぐまぐさんから発行させてもらっている無料のメールマガジンで、いつでも登録解除出来ますから、興味のある方はお気軽ご登録ください。心理学やフジモフ個人の経験を元にした役立つ情報をブログやメールマガジンに掲載しています。辛い悩みを解決する方法をフジモフと一緒に考えてみませんか?「無料メールカウンセリング」では、あなたの悩みに共感し、その解決策を一緒に考えます。ひとりで悩みを抱えずにお気軽にご相談ください。◇サイトの運営についてこのサイトはリンクフリーです。無断による転載を禁止しています。