今日職場でもらったおやつ。もらったというか、たくさん袋に入っていたおやつを見つけて、「なんかいっぱいお菓子があるね~」ってつぶやいたらくれました♪そして夕飯は、ハンバーグにしました。いつも同じようなご飯になってしまうけど。クリームハンバーグにしようかなと思ったけど、煮込みハンバーグにした。キタアカリを切って揚げて、どうぞ~でも次男はご飯いらなかったみたい。お腹減ったら食べてね。私は昨夜からダイエットモードなので、キャベツとか中心に別メニュー。髙島屋でもめろんぱんがなかったけど、何もおやつ買わずに帰りました...お菓子好きだけど、時々しぼらないとね。筋トレも毎日してます。ジムに行く時間ないけど、隙間時間での筋トレはほんとに大事ですよ。摂取カロリーと消費カロリーの差で体重って決まるけど、ご飯中心になんとかしようとすると、絶対やつれるし体形もくずれると思う。食べるのが好きだから、いつもダイエットとともに生きてる感じですけど...でも食べ過ぎてくると、体が重たくであまり食べられなくなるというのもあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。@松山市駅・いよてつ髙島屋RECOMMENDこちらの記事も人気です。blog愛媛松山のグルメ情報と、自然派な手作りご飯・お菓子・パン。昼間のお勤め仕事と在宅仕事と家事の合間に、おいしいものでエネルギーチャージ。