EMコスタビスタにて、グループレッスンを行いました。当日は、ソフトに本気で、お伝えしてきました。呼吸って無意識にしているせいか余り意識しないものです。人のカラダは、呼吸に伴って、肋骨が動きます。仙骨で呼吸してますか?ここで呼吸が出来ると驚くほど、気持ちよ〜く呼吸が出来、毎日が楽し〜く過ごせます(*☻-☻*)呼吸が楽に出来るだけでなく、胸元のリンパの流れが良くなることにより、顔の浮腫も良くなりますよ。・チャクと背骨の関係。・骨とエネルギーの流れなどについても、お話をさせて頂きました〜(^ω^)て、なんか、スピリチュアル的な感じになってるやん☆*:.。