日々感じたことをつれづれと書いています。HOME記事一覧TwitterVRChat日記2019-03-05思考のリハビリここのところブログの記事も書いていなかったので、どうも新しい記事を書きづらい。おまけに花粉症である。これがやっかいで、なんども鼻をかむと頭がぼうっとする。した感じだとなかなか考えもまとまりづらい。頭をつかっていない鈍った感じと花粉症の頭痛はなかなか回復が難しそうだ。なんとはなしに書いてみることでちょっとずつ元の調子をとりもどす。いえば思考には怪我なんてものもないし、骨折もない。ギプスや松葉杖もない。支えるもの、守るものという概念がない。衝撃の強い作品だとか精神的なショックを受けると傷つく。いうとき、精神的なギプスとか松葉杖もいるのかもしれない。それはきっと優しい作品だとか自分の原点になるものを見るのが良いと思う。自分の思考の支えになっているものってなんだろうか。自分が持っているスキルの確認、点検もいいかもしれない。パズルを頑張って解いてみるとかも達成感が得られていいと思う。体調が悪いとき、無理をしないようにゆっくり小さくやることが大事だろう。自分にとっては短いながらもやっぱり文章を書くことが効く。500文字、1000文字とちょっとずつ増やしていく。自分が考えていることを素直に書いていく。まとまりがなくても、まずは思考を回していく。自分を否定せず、するすると出す。すると調子が出てくる。書いていて集中しているなあと感じるときは、いつも終わったあと。一つの段落をがーっと集中して書いたあとに、呼吸を思い出して深く息を吐く。そのときになって、ああ集中していたんだな、よかった。いうふうに思えると、いい調子だと実感できる。00:00思考のリハビリTweet広告を非表示にする関連記事2018-11-14悩んで書けないよりも、書き続けること最近、あまりブログをかけていなかった。飲...2017-07-29ノートは、ただ自分の思考を書きだすだけでも効果があると思う。検索プロフィールid:kayanomi日々感じたことや思想、本やアニメなどの感想を中心に書いています。Twitterやってます!@kayanomichaマシュマロはこちら。読者になる最新記事シンプルなゲームの体験作りブログを書く癖をつけるBloodborneやってみた。(6)プロフィールはてなブログをはじめよう!kayanomiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。