施設紹介このページではjavascriptを使用しています。満たしている場合は、事前に利用カードの発行申請を行ってください。※ただし、保護者の署名、捺印がある申請書を持参後、施設側からの電話確認ができればカードを発行いたします。142KB)をダウンロード(印刷)してご記入のうえ、総合西市民プール管理事務所までご持参ください。幼児プール24.5m2、屋内温水<水深>0.3m~0.35mトレーニング室ランニングマシン、エアロバイク、各種トレーニングマシンを設置。窓からの景色が楽しめるトレーニング室です。6台スピードや傾斜、ペダルの負荷が自由に変更できるので、体力に応じたトレーニングが可能です。消費カロリーも運動しながら確認することができます。トレーニング初心者でも扱いやすいマシンを設置しています。負荷も簡単に変えることができます。・ベントレッグアブドミナル各部位のトレーニング方法については図を掲示しています。・ストレッチマット・ストレッチ専用DVD・バランスボール・ソフトギムボール・ストレッチポールストレッチのDVDは常時流れております。トレーニング前後のストレッチにご活用ください。バランスボールやソフトギムボールを使ったトレーニングもこちらで行えます。