何のために生きるの?HOMEプロフィール無料メールカウンセリングメールマガジンお問い合わせmenuCLOSEフジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガを始めました。興味のある方は、お気軽にご登録ください。フジモフ思い込みを手放すことで生きやすくなるツイートシェアはてブLINEPocket案外自分のことってわからないものだなと思うときがあります。後になって、どうしてあんなこと考えてたんだろうと思うときがあります。何事も楽をしてはいけない。私は、いつも人から嫌われる。辛いことがあっても我慢しなくてはいけない。こんな風に僕達は、いろんな思い込みを持って生きている。いらないものなのに、自分を苦しめるものなのに、大事なものだと思って必死に守ろうとしたりすることがあります。両親に苦労は買ってでもしろとか、好きなことだけでは生きてはいけないとか、楽してお金は稼げないぞと言われて、そんなものかなと思ったりする。仕事は苦労を重ねるもので楽なことなんて一つもない、辛いものなんだと思って一生懸命我慢して頑張って来た。暇があれば役立つことをしようと資格取得のための勉強をして、自分が好きなこと、やりたいことは後回しにしてきた。しているうちに、なんだかいつもヘトヘトに疲れてしまって、心も苦しくなってきた。これは生きるためには仕方のないことなんだ、当たり前のことなんだと思って我慢をする。「苦労は買ってでもしなくてはいけない」こんなふうに思い込んで、自分の人生をなんだかガチガチに硬直させるような、縮こまったものにしてしまう。自分の人生にこの思い込みは必要ないのかもしれません。お金を稼ぐ為に、自分の能力にあった仕事、好きだったことを仕事に選んでもいいんだよね。周囲の人からは苦労に見えても、本人は仕事にやりがいを感じたり、楽しいとさえ感じることがある。我慢して仕方なくやっている仕事と、やってみたいと思って始めた仕事とでは、おのずと気持ちに違いが出てくる。仕事に対する前提が、楽をしてはいけないとか、辛くても仕方なく続けなければいけないものだったら、そりゃ辛くなりますよね。なくて、仕事は楽をするために効率を見直したっていいし、やりがいを感じて楽しんだっていいんだ。「苦労は買ってでもしなくてはいけない」こんなふうに、自分の人生を縛るような思い込みは手放してしまった方がいいんだよね。大切に守ってきた思い込みは、本当は全く必要ないものだったんだ。自分の好きなことをやったっていいし、苦労なんてわざわざしなくたっていい。苦労しないと成功できないとか、好きなことは我慢して役立つことをしないといけないとか、思い込みがあると生きづらくなります。無理をして疲れたり心が苦しくなったら、自分の人生を縛る思い込みがあるのかもしれません。そのような思い込みを手放すことで、生きやすくなれると思うのです。自分に厳しくし過ぎる思い込みは、あなたにとって本当に必要な物なのか、もう一度考えてみよう。思い込みで自分で自分を縛る人は、こちらの記事も参考になるかもしれません。役立つことより好きなことをしよう苦労なんてしなくてもいい(明るく楽天的に生きてもいいんだ)役に立ったという人、役に立たなかったという人も応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。人気ブログランキング生きづらさを感じたとき思い込みツイートシェアはてブLINEPocketfeedly不当に扱われたときは怒っていい(気持ちを吐き出してスッキリしよう)人の期待ばかり気にして自分を疎かにすると上手くいかないRECOMMENDこちらの記事も人気です。無料メールカウンセリング受付中です。読者募集中!フジモフの公式無料メルマガ読者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?いつでも登録・解除出来るので、お気軽ご登録ください。by人気ブログランキング人気ブログランキングに参加しています。ブログを見て役に立ったという人、まったく役に立たなかったという人も。応援してやるかと思ったらポチッとしてくれると嬉しいです。人生つまらない、何の楽しみもないと思ったらフジモフ公式メルマガフジモフの公式メルマガ登録者募集中です。悩みを解決するための糸口を、フジモフと一緒に勉強してみませんか?心理学に基づく役立つ情報を毎週金曜日にお届けします。まぐまぐさんから発行させてもらっている無料のメールマガジンで、いつでも登録解除出来ますから、興味のある方はお気軽ご登録ください。心理学やフジモフ個人の経験を元にした役立つ情報をブログやメールマガジンに掲載しています。辛い悩みを解決する方法をフジモフと一緒に考えてみませんか?「無料メールカウンセリング」では、あなたの悩みに共感し、その解決策を一緒に考えます。ひとりで悩みを抱えずにお気軽にご相談ください。◇サイトの運営についてこのサイトはリンクフリーです。無断による転載を禁止しています。