新百合ヶ丘のアットホームなお家サロンBellaVitaの喜藤節子です(^o^)頭が沸騰するような暑い毎日ですね。こんな時に油断すると夏風邪をひいてしまいます。お菓子をよく食べること、などの生活習慣が、風邪をひきやすい人に共通していたことがわかりました。体重管理をして、適度に運動し、十分な睡眠をとり、お酒やお菓子はほどほどに、ということでしょうか。何か一つでも当てはまりますか?私はお酒とお菓子が耳が痛い!でも私的には時には羽目を外してもいいかな、と思います。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。