「精がつく」などと、表現する事がありますが、実際に「精がつく」食品とはどのようなものでしょうか。ローヤルゼリーなどの生薬とされるようなものが多く挙がりました。これらは、古くから滋養強壮の薬草などとして珍重され、現代も人々に知れ渡っているものでありますが、気力や体力が落ち込んで居る時や、病後などに摂取する分には、有効とされていますが、健康体である人々が、過剰に摂取すると興奮状態となり、頭痛の症状があらわれたり、血圧が上昇してしまうなどと言われています。肉類は、ごくわずかの少数意見でありました。山芋は、男性機能の回復に働きがあるなどとも聞きますが、ニラもスタミナ食材として炒め物などに多く使用されています。漢方薬としても知られている冬虫夏草というきのこは、身体に嬉しい成分が含まれており、その効果は疲労回復や免疫機能の増強、強心作用もあると言われており、こちらも「精がつく」食材のひとつだと考えられます。「精がつく」食材と質問すると、肉類よりも、野菜や薬草の名が多くあがった事には、正直、驚きました。会話に参加していた友人らの年齢的な傾向もあったのかもしれませんが、古来から、野菜には、人々の身体を強くするパワーが宿っていた証拠なのかもしれないとも感じました。Cut*冬虫夏草の魅力を知ってからというものきのこ尽くしの日々です。当サイトに掲載している情報をもとにして、閲覧者や第三者が行動し、その行動に伴い損害が発生した場合でも、運営者は責任を負いません。このサイトに掲載している情報は随時修正・削除を行う可能性や、時代の変化等の要因で情報が正しいものではなくなる可能性があります。ご理解の上サイトをご覧くださいますようお願いします。キーを押して検索します。