乳酸菌は人間の体の免疫力向上に役に立ちますが、R-1乳酸菌の働きとはどのようなものでしょうか。以前ニュースなどでも報道されたこのR-1乳酸菌を、児童に食べさせた実験があったのをご存知でしょうか。その結果R-1乳酸菌入りヨーグルトを食べた児童たちは、インフルエンザにかかりにくくなったと言うニュースが記憶にあると思います。それだけこのR-1乳酸菌の入ったヨーグルトというのは、非常に風邪やインフルエンザやノロウィルスに効果的なのです。このR-1乳酸菌にはインフルエンザやその他の風邪ウィルスなどから、身体を守ってくれる免疫力向上効果もあるのです。全てのヨーグルトには整腸作用がありますから、このR-1乳酸菌も整腸効果と合わせて取ることが出来るのです。人間の身体にある細胞のなかにナチュラルキラー細胞と呼ばれるものがあるのですが、この細胞は病気を撃退する大切なものとして知られています。このR-1の乳酸菌と言うのはこのナチュラルキラー細胞に働きかけ、免疫力を向上させ悪玉菌に攻撃する力が強くなると言うとわかりやすいですね。このようにR-1乳酸菌と言うのは風邪やインフルエンザの流行る時期などには、多めに食べておくことをお勧めしたいと思います。