MuTooストレスが溜まる!!でもそもそもストレスとは?解消より根本治療。実はストレスは必要だ!ストレスが溜まるのってキツイですよね。ストレス解消!しても日常でたまってしまってはずっとそのループ。したらいいでしょうか。MuTooゆるゆるパレオダイエットのススメ。現代人は原始人を見習え!健康的な暮らしのための進化医学とパレオダイエット人生にとって健康は目的ではない。最初の条件なのである。健康の価値は病気してはじめてわかる。健康になってしまえば、もう健康のことを忘れる。忘れるところがおもしろいところだ。★プロフィール武藤達也(23歳)。幼稚園からいじめにあい、心を閉ざして人見知りに。小5にして自殺も頭をよぎりました。その後、半ば引きこもりのニヒリストになりましたが、様々な本や人と出会い価値観が目まぐるしく変割りました。他の人にも僕を通して人生がより善くなるきっかけを与えられたら幸せだなあと思っています。このブログでは僕が心から善いと思った事物について書いていきます。