運動と筋トレと糖質制限料理はバッチリなので、何でかな。寝る前に食事するからかなあ。・血糖値コントロールは出来てるから、体重が減らないのは夜遅くに食べてるからかなあ。尿検査でケトン体が出てるのはわかってるから、理論上は痩せるってお医者さんが言ってました。私の身体は理論を超越してしまったのか。・今週は東京出張でした。東京のステーキ料理屋を大阪に出店する仕事が始まるかも。・一ヶ月MEC食をやってみたのですが、2週目以降は体重変化はあまりありませんでした。体重減ったのは一週間目だけで、それはきっと水分が抜けたからだと思います。・体調は劇的に良くなったので、今後もMEC食&糖質制限続けていきます。守ってるんだけどなあ。・私より緩い糖質制限ダイエットを始めた妻は順調に痩せているのに、スーパー糖質制限をしている私は何故痩せない・・・。・ということで、糖質制限を勧めているお医者さんに相談することにしました。料理イベント・先週から体重が増えてしまいました。・音楽フェス、会社の創立記念パーティー、愛媛岩城島で出張料理人イベント、広島でカープ戦を観戦しながらの食事、宮島旅行、などなど、今週は自宅で食事をほぼしませんでした。・毎日お腹いっぱい食べてるのに、ちゃんと痩せてる・・・!体重の減り方は、前まで暴飲暴食してたから初期ボーナスという感じですけどね。・一日10キロくらいウォーキングするために、仕事の移動を徒歩通勤に変えました。サバカレー缶、チキングラタン、ハムエッグMEC食を始めて一週間、だいぶ身体が動くようになりました。-1.62017-09-01MEC1日目94kg糖質制限ダイエット日記MEC食ダイエットはじめました。2、糖質オフとか運動とか、めんどくさい。(クリーミーしもせ)大阪や神戸で、ピザ屋とかイタリアンとか居酒屋をいくつかやってる33歳、経営8年目。職業は、イタリア料理人でローマピザ職人で酔っ払い、です。普段は大阪の北浜のチェリーナ邸ってお店でピザ焼いてます。宴会大好きおじさんです!利酒師、ソムリエ、野菜ソムリエ、溫泉ソムリエです!PIZZERIAは、肥後橋チーナ、心斎橋チェルピーナ、北浜チェリーナ邸、本町マリーナ邸、を現在経営してます。過去に共同経営で三ノ宮ファルピッテ、元町コロピッテやってました。【連絡先】Mail:semopitte@gmail.comサッカーと音楽とヒップホップと映画とゲームと読書と阪神と泥酔が好きです。毎日ゆるく酔っ払ってます。・・・・・2017年9月1日、から糖質制限+MEC食ダイエット始めました。肉と卵とチーズを食べるダイエットです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。