2017.5.18腹筋王子の本日の腹筋。PROJECT.ABDOMINAL2017.5.18腹筋王子の本日の腹筋。合間に、腹筋の論文をいくつか読めた。合間に、腹筋の論文をいくつか読めた。いろいろな姿勢による、腹横筋の活動量の変化の話や、腸骨筋と腹斜筋の関係のお話など。腹筋の鍛え方にも、応用できるはず。腹筋動画の編集もいい感じ。個人レッスン(筋トレ)、ゴールドジムで2本のレッスンを担当。今日もいい感じの腹筋教室。ありがとうございました。