0Over40sのTerryです。昨年1年間はほとんど走ることができず、体重が10キロも増えてしまったのですが、久しぶりに着てみたスーツのウエストのボタンが全く届かなくて3月の出張で着るものがないという危機に(^^;;そこで、2月にウォーキングを頑張って1ヶ月で4キロ近く痩せて何とか無事に出張でスーツが着れたわけですが(笑)、その甲斐あって、また走る意欲が湧いてきました。Aucklandマラソンに参加する事が突然決まったわけで、さらにモチベーションアップ、、、なのですが、オークランドマラソンまでの7ヶ月を体の調整と練習だけで過ごすのも何だなと思い、途中で練習がてらハーフマラソンを1つか2つ走ってみようと思った訳です。僕は今サンフランシスコに住んでいるのでこれはチャンス!と言うことで、2日前に申し込みしてしまいました!今日から約4ヶ月後なので流石にフルマラソンは調整が間に合わないけど、ハーフなら多分大丈夫、、、かな?やっぱりハーフとはいえ、大会という目標ができるとモチベーションも上がりますね〜。SFハーフマラソンは5:30amスタートの第1部と7:30amスタートの第2部があるのですが、要はフルマラソンの前半半分を走るか、後半半分を走るかです。・アップダウンが目茶目茶きつい・ゴール地点がかなりさびしい(^^;;(フルの途中なので)というデメリットが。一方で、後半の第2部は「景色がつまらない」という最大のデメリットがあるものの、僕は今回あえて後半を走る第2回をチョイスしました。2年前にSFフルマラソンを走った時、前半を終えた時点で既に足の疲労がMAXになってしまって、後半は最後の1/4はだいぶ歩いちゃったので、今回はちゃんと走ってみたいな、と。・ゴールがフルマラソンと同じなので、フィニッシュラインが気持ちいい(^^というメリットがあるのもちょっとポイント高いかな(笑)という事で、目標が明確になったし、RunKeeperも久々に有料アカウントに復活したので、そろそろトレーニング計画を作ってみますかね。エントリー開始!Over40sです。本日2017/4/13の現地時間でAM11:00、2017/10/29に開催されるASBオークランドマラソンのエ...記事を読むトレッドミルってマラソンのトレーニングに使えるの?どーも、アンパンです。アンパンはやっとこの前の週末から走り始めました。ん?走り始...記事を読む2018年9月開催予定海外マラソン大会-ヨーロッパ編FOOです。2018年2月25日(日)に行われた東京マラソン2018、無事終了しましたね。ボランティアや大会関係者の皆様、今年もお疲...記事を読む墨田区のオススメジョギングコース-大横川親水公園こんにちは、FOOです。前回の錦糸公園に続き、初心者ランナーの私がよく走っているご近所おススメジョギングコースを紹介いたします。今回...記事を読む2018年10月開催予定海外マラソン大会-ヨーロッパ編FOOです。4月になってだいぶ暖かくなってきましたね。2018年は昨年に比べてヒノキ花粉の量が43倍にとの報道も出ています。スギ...記事を読む2018年8月開催予定海外マラソン大会-ヨーロッパ編FOOです。冬季オリンピックが始まりましたね。早いもので2017年ももうすぐ終わりですね。次回参加レース調査地域がヨーロッパ/アフリカ担当になったFOOです。(できれば)毎...記事を読むランニングを始めるなら、まずはランニングシューズをGetしよう!どーも、アンパンです。気持ちよくランニングができる季節になってきましたねー。-パトリオット・デイ-こんにちは、FOOです。今回はいつもと趣向を変えて映画のお話しです。先日「パトリオット・デイ」を観てきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。海外在住(Terry)、日本の会社員(アンパン)、フリーター(FOO)というバラエティ豊かなメンバー構成。40代になってもまだまだやれることはいっぱいあるんだ!を合言葉に海外マラソン制覇という野望を抱きつつまったりと更新してきます。Over40'sメンバーのプロフィールはこちら。