友人の医師に会いに行った。来週血液検査をお願いした。一切の治療は受けないが、糖質制限が数字としてどのくらいいいものか確認したかったのである。快く引き受けてもらえて嬉しかった。そこまできっちり続けて駄目ならばまた考えよう。病は、医師が治すのではなく、自分が治すものなのだ。一年後に死ぬと決意して始めると、何でもできるものだ。20代の終わりにこの病気を自分の問題として考えた頃のことを思い出す。ビール500ml午後4時に眼科に行く、炎症で充血していたのだが所見があるということで眼底検査を行う。眼底の検査をしたら、第二ステージでレーザーで焼かなければ失明すると言われる。レーザで焼かなければ失明すると言われて、ついに糖尿病に追いつかれたのかという感慨に浸る(笑)。ここ1年、かなりのプレッシャーで食事が悪くなっていたことを思い、さもありなんと思う。目は血管を移す鏡だから、体全体の血管が同じ状態だろうなと思う。このまま、医師の言うとおりに投薬をして、眼底をレーザーで焼いて生きるか、自分の信念で生きるかである。糖尿病は、その原因が毎日の食生活にあり。改めなければ同じことの繰り返しなのである。老化が早く到来して、くり返し、眼底を焼き続け、透析がはじまり、壊疽や動脈硬化が続く。死ぬ前の10年がとても辛い人生となる病気である。オーソドックスな伝統食、玄米正食(マクロビオテック)などをためして、最終的には玄米を中心の食事に落ち着いた。食事を変えることは難しい。「糖質中毒」を克服するのは至難の業なのである。2012年に僕は糖質制限という食事の方法を知った。素晴らしい体験だった。2013年、中断することになる。今年、糖質制限を開始する決意ができた。2012年5月に僕はかなりやばかった。