莉緒の気まぐれブログmuragonブログをはじめる(無料)ログイン莉緒の気まぐれブログmuragon莉緒のきまぐれブログきまぐれに、いろいろなネタで更新してますランキングUP応援お願いします。14:211才半を過ぎてくると、そろそろ離乳食は卒業して幼児食になります。食べられる食材も食べる量も増えてくるので、ママもメニューを考えるのが楽しくなりますね。いえ、離乳食を卒業しても、すぐに大人と同じものを食べられるわけではありません。大人の味つけでは濃かったり、子どもには食べなれない味の場合もあります。毎食、大人と子どもの料理を別々に作るのはちょっと面倒。家族が一緒に楽しめる幼児食を作るには、どんな工夫をするといいでしょうか?子どもの食事をメインに作り、大人向けに味つけをアレンジ!離乳食を卒業したといっても、子どもの食べる食事にはまだまだ気を配る必要があります。「自分で食べたい!」という気持ちが芽生えるように、食べやすい大きさやかたさにしたり、好きなものばかりで栄養が偏らないように工夫したいですね。味覚が発達する時期だからこそ、素材本来の風味やうまみを楽しめるように、薄味を心がけましょう。大人と子どもの食事を一緒に作るときは、まず薄味で子ども用を作り、取り分けてから大人用を作ったり、大人の分だけあとから味を加えるようにすれば、同じ料理を親子で食べることができます。家族みんなの食事を作るときに、お鍋ひとつで済むと、とてもラクですよね。味つけを薄めにした子ども用にトッピングを加えれば、大人用にアレンジすることもできます。ウォーターサーバーがあれば、すぐにお湯が出るので、調理時間も大幅に短縮。今回は、管理栄養士さん監修の、忙しい朝でも簡単に作ることのできるレシピを紹介します。忙しい朝もワンディッシュで簡単。少々<作り方>ハム、にんじん、たまねぎは、それぞれみじん切りにする。1鍋にバターを溶かし、1を入れて炒め、たまねぎが透き通ってきたら、コンソメスープ、ごはんを加え、火が通るまで弱火で煮る。須美♡ちゃんをクリックよろしくです。お願いいたしますぅきまぐれに、いろいろなネタで更新してますランキングUP応援お願いします。幸福の科学からの正式見解です。結婚して別人のように美人になる牛角、290円のシャトーブリアン食べ放題イベント開催!フライパンで作るたこ焼き「カクたこ」が話題に(・∀・)『桜餅』は関西と関東で全くの別物だった...大阪人「東京で桜餅買ったら違うのが出てきた」「何これ」アーカイブ2017年07月(3)03月(16)02月(18)01月(2)2016年04月(4)03月(4)02月(4)01月(14)2015年12月(121)クリック応援よろしくですw。お願いいたしますぅきまぐれに、いろいろなネタで更新してますランキングUP応援お願いします。さんは、ムラゴンブログを使っています。muragon(ムラゴンブログ)トップへリブログ。