(無料)見たいレッスンをキーワードで入力してください。参加して上達を目指そう!イベント・講座DVD販売中!オンラインショップ要チェック!更新情報ホーム>動画レッスン>加藤季温のサービス進化論>第3回:再現性の高いトスアップ術を覚えよう(2)会員IDパスワード会員ID、パスワードを忘れた登録情報の確認・変更まずは無料の会員登録!会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。月額550円で動画が見放題!!プレミアム会員(月額550円)に入会すれば、専用動画が視聴できます。石田洋平のテニススキルアップ術>高く跳ねる!高弾道スピンサーブシンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!このコラムを読む草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ツイート見たいレッスンをキーワードで入力してください。検索ヘルプ公開日2017.6.2終了予定日2020.6.2>第3回:再現性の高いトスアップ術を覚えよう(2)トスアップが毎回バラバラではサーブは安定しません。何度やっても正確に上がる、再現性の高いトスアップを習得することが、サーブ上達の近道です。今回は、トスアップの再現性を高めるためのヒントをいくつか紹介しましょう。トスを上げる際に、ボールを持った腕の手首を使ったり、腕を動かして上げるのはNGです。手首は少し落とした形を作ったら、体の左右を伸縮させる動作で腕を揺すり動かして上げていきます。ボールを狙った場所に正確に上げるためには、どこで手を離したらいいか、最適なリリースポイントを見つけることが大切です。目安は腕が水平に上がったあたりです。微調整しながら自分なりのリリースポイントを確認しましょう。練習では正しく上がるのに試合になるとトスが乱れるという人は、トスアップの動作が早くなっている可能性がありますから、ラケットを持つ右腕を意識してゆっくり動かすようにしてください。トスアップする左腕もゆっくり動くようになり、より正確に上がるようになるでしょう。終了予定日2020.6.8加藤季温のサービス進化論>第6回:たわんで戻る腕づかいでサーブを高速化トロフィーポーズの際に、腕はヒジが高くて肩が低い状態になります。終了予定日2020.5.24加藤季温のサービス進化論>第5回:トロフィーポーズで高速発射準備OK(2)スクープアップのイメージで右腕を大きく動かしてトロフィーポーズに入ります。終了予定日2020.6.30加藤季温のサービス進化論>第4回:トロフィーポーズで高速発射準備OK(1)今回は、トスアップの動作と連動して行われるトロフィーポーズの動作について説明します。終了予定日2020.6.16加藤季温のサービス進化論>第2回:再現性の高いトスアップ術を覚えよう(1)速いサーブ、威力のあるサーブを打つためにはトスアップはとても重要です。終了予定日2020.5.19加藤季温のサービス進化論>第1回:サーブ動作のメカニズムを理解しようサーブはいくつかの動作が組み合わさって作られています。iOS9以上/SafariAndroid4.4以上/Chrome動画は高速インターネット回線(光、ADSL、ケーブルTVなど)で視聴してください。ご使用のPC、タブレット等のスペック性能、またインターネット接続回線の通信速度によっては動画のダウンロードに時間がかかる場合や正常に再生できない場合があります。動画の視聴に関する不具合については「よくある質問(動画視聴について)」をご参照ください。取り扱いテニスストリームTVに掲載の記事・写真・動画の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権並びに国際条約により保護されています。