これは上がっているかな。薬を飲まずにこんな時間まで起きているのは良くないと認識しつつ、薬飲んで眠くなるのが嫌だからとダラダラ過ごしてしまっている、これはあかんやつですなぁ。したもんか〜と思いつ...上がり気味?2017-04-03ゆううつさんこんにちわ。憂鬱な気分に、一昨日辺りから囚われ始めていて。自信が底を尽きようとしてる。するとやっぱり文章が完成させられなくなる。構成がめちゃめちゃな下書きがどんどんたまって行く。私はやっぱり私のコントロールを上手にできない。上がった時に寝て...ゆううつさんこんにちわ。2017-03-31ちゃんと体を大事にできてなかったから疲れているんだよ。前向きなのに動けないのはなぜ?身体だけがすごく疲れているのはなぜ?って考えていたのだけど、明るくなるまでの憂鬱な時、死にたいソワソワが止まらなくて毎日限界まで動き続けてから寝る生活を続けてたんだから、身体が疲れてて当然だった。困惑する理由...ちゃんと体を大事にできてなかったから疲れているんだよ。ヶ月)気分の上下に悩む女子大学院生です。悩みを共有できるひとがいたらいいなあと思いブログをはじめました。アイコンはうちでかってるくまです。躁鬱の鬱状態の時どうしたらいいかアドバイスをください薬に頼って前を向いて生きていきたい。院の授業が始まりました。ブログを見てくれてありがとうございます。カウンセラーに話したいこと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。