筋肉量をアップさせるためには細胞の扉を開けなくてはいけない。→扉を開けるには血糖値を上げないといけない。→血糖値が上がらないとインスリンは出ない→糖を取ることが必要。人気記事プロフィールimassa30代フリーター。アルバイトを1年で転々としています。精神科に大学卒業後から通っています。して今の精神科に6年近く通っています。臨床心理士のカウンセリングも2年ほど受けましたが、まるで効果がありませんでした。FP2級と登録販売者に合格していますが、それが活かせる職につけません・・・。いうかろくな職がありません。肉体労働しかありません。コメントは気軽にどうぞ。からだ管理日記にもたまに日記を書いています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。