20:00~21:30Es(イブニングショート)クラスNr(ナイトレギュラー)クラス【レッスン内容】Esクラス(60分)は、座位のポーズがメインのクラスです。身体を動かすことに慣れていない方や体力に自信がない方向けです。Nrクラス(90分)は、修正法も取り入れて心身の歪みを整えるレッスンを行います。アサナ(ポーズ)の前に、全身を丁寧にほぐし、前屈、後屈、ねじり、などバランスの良いレッスンを心がけています。ヨガを味わいたい方はもちろん、初心者の方にも向いています。◎チケットは海老名⇔相武台の同クラス間で使用できます。教室スケジュールはこちら※NrクラスのチケットはKENBUN教室の【朝ヨガ】および【夜ヨガ】【東林間サークル】でも使用可。◎プライベートレッスンでも利用できます。(差額は現金)◎チケットは有効期限内に消化してください。(教室の都合による中止や荒天の場合は、その回数分繰り越して使えます)*なお、ご連絡なく6ヶ月ご参加がない場合、自動的に退会扱いとなります。¥200◎参加当日に現金でお支払いください。◎ヨガマットのレンタルは、レッスン当日AM9:00までにご連絡をお願いします。※レッスン当日は動きやすい服装でお越しください。※お食事はレッスンの2時間前に済ませておいてください。※レッスン時に腕時計やアクセサリーは外されたほうが安全です。ご入会前にいちど体験にお越し下さい。※体験をご希望の方は事前にご連絡をお願いします。体験レッスンのお申し込みはこちらから。