ブログ風邪予防には風門のツボ風邪は東洋医学では風門から冷たいエネルギーが入る事により発症すると言われています。首を曲げて出る骨の2こ分下、骨から指2本分ほど外にあります。ここを温めて体内の冷たいエネルギーを取り除く事が風邪の予防になります。体操は押したりこすったりするものが効果的です。この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう@ilchibrainyogaFacebooktwitterHatenaPocketカテゴリーブログ新しい年号で新しい健康習慣を身につけよう!4月ワークショップのご案内です。