[HealthCare]備忘録的メモ。前に「ストレッチングボードXO」の中古品をいただきました。捨てるというのでもらってきた次第。ここ最近になって使い始めています。スポーツ&アウトドアX脚・O脚にサヨナラ、1日90秒で理想の美脚と健康を!従来のストレッチングボードにXOボードが加わり、さらにパワーアップしたストレッチングボードです。1日90秒乗るだけで硬くなった筋肉がゆっくりとほぐれ、体全体の筋肉が柔らぐのがすぐに実感できるはず。XOボードを使えば、女性の悩みX脚・O脚の軽減が期待できて、理想の美脚へ。いただいたものには「XOボード」はありませんでした。個人的にX脚・O脚は気にならないし、何かで代用できそうなので問題なし。ストレッチングボードXOストレッチングボードであなたの筋肉健康度をチェック!あなたの筋肉の健康度をストレッチングボードでチェックできます。乗ってまっすぐに立ったときに、ふくらはぎが痛くなってしまう角度が大きいほど、理想の筋肉です。一般人の健康角度10度は大丈夫だけど、15度だと右が痛い。15度からスタートしています。付属のストレッチングボード体操の紙の写真あり。いただいたものには入っていなかったので。「ストレッチボードの効果」を知る。EXTRYストレッチボードの一般的な話題のページ。