会員登録」をご参照ください。指定のない場合、以下の時間に開始いたします。9時30分:受付開始10時00分:練習会スタートいずれも終了は練習状況に応じ、流れ解散となります。事前申し込み等は不要ですので、当日、現地にご参集の上、受付を済ませてください。☆雨の場合は、ジョギングコース1400m付近、競技場Dゲート下に集合します。当日朝7時の段階で開催の可否を判断し、このブログで発表致します。目標クラスに応じたトレーニングメニューを御提供します。S・L・Kコースの方限定のメニューです。注1)クラスはレベル別です。グループは、クラスが違っても同じグループは同時に出走します。〈例)6/4の場合、Bクラスの2グループとCクラスの2グループは同時スタート、Bは20〜25kmまで、Cは15kmまで。注2)ペースの後に表記している丸数字は駒沢公園ジョギングコースの周回数です(1周約2.14km)。Replyメールアドレスが公開されることはありません。