おたがいカラダづくりサポーター養成講座が始まりました!|コミュニティヘルス|◆りぷらすスタッフBlog◆ありたい暮らしをカタチにできる社会をつくる◆りぷらすスタッフBlog◆ありたい暮らしをカタチにできる社会をつくる一般社団法人りぷらす公式Blogです。全12時間、4日間の「第3回おたがいカラダづくりサポーター講座」が3月16日から始まりました!『自分自身のカラダは自分で守る。可能な範囲の中で、自分の大事な家族、友人、地域の健康を守る。基本のストレッチや筋トレ、バランス体操のやり方を演習で学んでいきます。今回の受講者は15人。『ボランティア活動に興味があり参加した』それぞれ受講される理由は違いますが、ともに仲間として和気あいあい学んでいます。会場は熱気ムンムンで大盛り上がりでした。『肩甲骨!』『脛骨と腓骨!』など、みなさん骨の名前を叫んでおられました!4日目の集団発表に向けて、受講者みんなで協力して学んでいきます。