子どもに幸せに生きてほしいと親なら誰でも願うでしょう。近い将来子ども達は自分で生きていかなければならなくなります。私達親は子どもに何をしてあげればいいのか。必要なことだと感じます。未来を大きく広げて行けるよう「今の時期」が大切です。食べたいもの・自分の体に必要なものを1人暮らしになるまでに作れるようになるための基礎知識をお母さんと学び、実践するカリキュラムです。部活や塾、友達と遊ぶことになる小学校高学年までが一番いい時期。「お母さんのお手伝いがしたい!」と言ってくれるのは永遠ではありません。中学生くらいにはほとんどの子どもが思春期に入り口数が減ることもあります。小学生くらいの素直な時期の方が子どももお母さんも楽しめます。教えたことをどんどん覚えてくれます。12歳までに100%完成するといわれている脳のためにもお手伝い(特に料理)を繰り返し教えると、一生続く習慣になります。学校の調理実習は5年生くらいから始まる所が多いようです。家庭科の授業は裁縫など決められたカリキュラムがあり調理実習の時間は多くはありません。年に数回の調理実習だけでは、なかなか自炊をするところまで学校の家庭科だけでは難しいのかもしれません。食の知識ももちろん大切ですがお母さんと学べることが子どもに温かい記憶として残ります。私たち大人は、お子さんとずっと一緒にいることはできません。子どもとの限られた時間にお母さんが子どもに「残せる」もの日常の中での、何気ない会話や毎日のご飯、その中に込められた、大切なお子さんや家族を想う気持ちはあなたが思っている以上に、お子さんの心に刻まれていきます。子どもの未来の「備え」は貯金だけではありません。子どもが実利した後の親の心配は「ちゃんと食べて、元気にしているだろうか」です。自炊を身に付けなくても生きてはいける飽食の時代です。確かに出来合いの物を買えば時間もお金も節約できて一見良いことづくしのように感じます。社会問題の裏側には食の寂しさがあるいう専門家も少なくありません。温かい食事は身体の健康を守るだけではなくて心も守っているのです。今、子どもたちを悩ませている病気の中で一番多いのが、アレルギー疾患です。2人に1人の割合で何らかのアレルギー症状が認められるというのが最近の状況です。昔と比較すると学童の気管支喘息はこの30年間で10倍に、アトピー性皮膚炎も5~10倍に増加しています。1人暮らしになるまでに作れるようになるための基礎知識をお母さんと学び、実践するカリキュラムです。「自炊の学校」会員限定のグループにご招待します。子どもさんとお料理を作った時にシェアしていただいたり、子どもの食のお悩み相談、月に1回のZOOMお茶会をしながら交流をしていきましょう!初めてのお子様は全てが初めて聞く内容なので少し時間がかかるかもしれませんが、6年生までに覚えてもらうという目標で楽しんでいただきたいです。子どもさんがやりたいと言った時に集中してやるのが望ましいですが、やる気がでない時期は焦らず少しずつ進めて下さい。集中力が持つように短期講座でもあるので、親子で一緒に頑張りましょう。座学も毎回15分以内程度なので、時間がある週末に聞いて、週末にご飯を子どもと作るようにすれば無理なく勉強できるカリキュラムです。お母さんと一緒なら年長さんくらいからできますが、1年生くらいからが丁度いいと思います。早く始められても、ゆっくり何度も繰り返して、日常の中で勉強できることを目標にされることが望ましいです。★初級コース、応用コースそれぞれ3ヶ月程度で受講いただける内容です。応用コースには初級コースを受講後、入校できます。※表示価格は全て税込です。※講座価格には、テキスト代(郵送)が含まれます。動画は継続して視聴いただけます。LOVEらぼキッチンの子ども料理教室主催の江夏です。私が自炊を始めたのは小学生でした。家族の為に高校生まで夕飯を作ることが日課でした。「お姉ちゃんのご飯美味しい」弟に言われることが嬉しくて、もっと美味しく作りたいと努力しました。「元気づけたい時」「ありがとうを伝えたい時」そんな時に料理を作り続け、喜ばれたことで人生がどんどん広がっていきました。手作りの料理を食べることは自分の為に「時間と手間」をかけて作られたものを食べているという愛も受け取っているといつもお伝えしています。料理にはお腹を満たすだけではなくて、心を満たす力があります。これからの時代はIT社会で便利さがさらに加速していくと言われます。食の質の部分は豊かさと離れているような気がします。一緒に自炊を教えて、更に人生を広げていけるように未来に備えてみませんか?。