(・ω・)/ななしさん●「週に1日の休肝日はなくていい」はホント健康のためには、お酒を飲まない「休肝日」を設けた方がいいとよくいわれます。週に1、2日程度お酒を飲まなくても、休肝日としてはあまり意味がありません。適量なら、毎日お酒を楽しんでもOK。肝臓機能を表すガンマGTPの数値を下げるには、1、2週間お酒を断つ必要があります。大切なのは、休肝日より、お酒を飲む量が適切であることです。肝臓の強さは生まれつきのもので、お酒に酔いやすいことと、肝臓の強さは必ずしもイコールではありません。「顔がすぐ赤くならないし、酔わないから肝臓も強いはず」と決めつけず、適量(下表参照)の範囲内で楽しみましょう。(・ω・)/ななしさん一日にこれだけ飲めるのか。ちゃんぽんになるけど量的にはまぁほど酔いで十分だ。(・ω・)/ななしさんとりあえず、休肝日止めよう。(・ω・)/ななしさん適量って言われてもな。(・ω・)/ななしさんあまり少量なら、飲まなくてもいいんじゃあないかと思うんだがなあ。(・ω・)/ななしさん手が震えていても、飲めばむしろシャキッとするから大丈夫。←これ・・・・・Twitterミーハー総研@mh_zoku芸能ゴシップ、芸能スキャンダルなどミーハーな情報を調査、および配信しております。ハイレベルのコスプレイヤーはどっち?【グルメ】ラーメンが体に悪い説。削除しても意味がありません。増殖し続けております。(438)パーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。ライブドアブログ↑このページのトップヘ。