今のところではありますが......水仙の香りとともに。>>水仙の香りとともに。15:54】2018年。手帳にメモした心に残った言葉は、いましめ系が多し。・「物事を単純化して伝えることの恐怖」1月14日放送の「ボクらの時代」の市川沙耶さんニュース番組でキャスターを務めていた時のことを聞かれて。→私も、単純化して何かを言うとき、誰かを傷つけているような気がしてならない。キタサンブラックのラストランに騎乗する武豊氏)→緊張に巻き込まれないで、今の自分の状況にどういう意味があるのかを考えてる。核家族の中だと6通りのやり方でいい。コミュニケーションの訓練の機会が核家族の中では少なくなっていく」(静岡市のスクールカウンセラー連絡協議会で)・「お母さんは怒ってたんじゃないの。我慢できないほど悲しいから怒ってることで悲しみを減らすの」(ドラマ「anone」)→これ、無意識の中でやっている方は多いと思う。怒ってることにして攻撃することで自分を守る心の仕組み。それをドラマの中で、こうやって言葉にしてくれて、あ〜こう説明すればいいのかとすごく納得した。・「自己注目がうつの要因の一つっていうけど、大学教育で、大分学生にそう仕向けている気がするのだが。)→ロゴセラピーの過剰自己観察のことだなあ。内省も自己調整学習も大切なんだけど、それだけのみでは困るんだな。・「悲しい自分が見る景色は悲しい」(朝日新聞折々の言葉・関川夏央氏)→同じようなことを田口ランディ氏も「逆さに吊るされた男」の中で「あなたに闇があるんじゃない。私があなたの闇に意識を向けていたということなの。私がそれを見ようとしていた」と。自分が見たい情報しか得ることができなくなること)→私のSNSは思い切り偏っていることを意識してないとなあ。失敗パターンは共通要素がある。介護はネガティブな内容なので、どうしても口が重くなる。毎日新聞)→介護サービスを受けるためにしっかり相談することも大事。周りの誰かに助けを求めることも大事。愚痴るのも、すごく大事。時々、ゆっくりだれかに話しを聴いてもらって欲しい。実施最中はそういう声をかける人でありたいさ。・「私ってほんと、勝手。家にいると、なんで友達と遊ばないの!とキレちゃう」(フードコートで隣に座ってた女性の会話)→なんか、私はすっごくわかって。「そんなに自分を責めなくていいよ」と声かけそうになった。その方が、そうして日頃を振り返ってる彼女が愛しくって、愛しくって。・「会議中言えばいいのに飲んで言う」(毎日新聞万能川柳)・「なんか、違和感がある」(私の夫の言葉。TVのCMで夫が家事を手伝ったことを妻が「ありがとう」と言うシーンを見て)→彼の中では家事はもう当たり前で、手伝うものでもないってのが、我が夫ながらあっぱれ。(と、こういう考えも彼にとっては違和感なのかも)・「せっかくできたシワだからさ、もったいないじゃない」(樹木希林氏)→ほうれい線が気になってたけど、そうだよなあ、58年かけて作ってきたんだもんなあ。「優しくない人にも優しくしろ」(小学生の時、いじめられて帰ってきたレディガガに母親が言った言葉)→そうだよなあ。真っ当な言葉に背筋が伸びる。「奇跡のレッスン」ソフトボール編)→これイタかった。知ってるの?と考えたのと同時に、それ私だけではなかったんだ!とも思う。失敗したり、ダメだしもらったり、めちゃクチャ凹むと、必死にそこから何かを学ぼうとして、つまり悔しさは原動力になるけれど、まあまあの出来だと、それでよしとしてしまう。「こんな感じでいけるか!」的な考えがどうしてもちらつく。あ〜2018年最後に出会った言葉が、これ。引っかかったということは、2018年の私には必要だった言葉だったんだと思う。今年は義母をなくしました。喪中でもあり、お正月の花は静かな水仙にしてみました。したらなんと清々しい香りだこと。清々しい香りの中、2018年も無事に締めくくることができたことが本当に本当にありがたいです。みなさま、いろいろお世話になりました。傷つけてしまった方がいるかもしれません。私、全く悪気はないんだけど、それでも私の何かで、いやな思いをされた方もいると思うんです。年が変わるのを機に許してくださいとはあまりにムシがよくて言えないけど、また関わってもらえたら、とお願いするのみです。懲りずによろしくお願いします。今年もお世話になりました。(02/17)褒めるということ。(02/01)キレた。