真我・魂・内なる神の意識の体験。短い瞑想などによる勤行セラピー。呼吸に集中するシンプルな瞑想など(やり方は指導します)。:数分の短い瞑想の他、20~40分間程度の瞑想も行います。瞑想に関する話や質疑応答など。内容は状況に応じて臨機応変になります。瞑想が初めての方でも、経験者の方でも、それぞれのレベルでご参加いただけます。【注意】ご参加には予約をお願いしています。座りやすいゆったりした服装でご来場下さい。十分な睡眠をとり、お茶等(カフェイン等)を控え、満腹を避けてこられるとよいでしょう。万教同根の精神に基づいた勤行、瞑想です。講師は、修験道、アマゾンシャーマニズム、上座部仏教の修行などを経験していますが、いかなる宗教団体にも所属せず、自由に瞑想や修行を行っています。床に坐布を使って座りますが、座れない方は椅子でも結構です。【参加予約】お名前、参加日を明記の上、下記にメールにてお申し込み下さい。