ささみと茄子のネギポン和え。ささみと茄子のネギポン和え。!レンジ加熱で作れる夏のお惣菜。冷やして食べるのもおススメです。作り方Point!・ささみは下味をつけて、予熱で火を通すつもりで加熱するとしっとりと仕上がります。・ささみの蒸し汁も旨みがしっかりなので、全部使ってください。・味のしみ込みにくい茄子にもごま油濃口でしっかりと風味をつけます。小さじ1をもみ込み5分置く。ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、一度取り出して裏返し、さらに30秒加熱する。ラップを鶏ささみにぴったりとつけるようにかけなおし、粗熱がとれるまでおく。茄子は皮を剥いて水にさらす。水気を切って耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。1の鶏ささみは手で裂き、2の茄子は棒状に切る。味をみて必要なら塩で味を調える。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。