書きとめたいと思っています。16:35三浦半島82キロ敢闘記(長いですよ~)走って来ました三浦半島82キロ~~結果は、予定通りと言うか、練習不足と言うか、残念ながら時間外完走となりました。それと後半いきなりの右足首に激痛が走り、蹴る事も着地するのも辛くなってきてしまいました。左足のかかとは着地する時痛みが走っていたんですが、ジョギングシューズを履いていれば時として痛い程度で済んでいたのです。今回の右足は今までに感じた事がない痛さ、痛みどめを飲みながら早足走行で公判カバーしたのです。現地には15日の17時少し前につき、ホテルチェックインをすます。段々気温も上がってきて、暑く感じてしまいました。私など少し熱中症モードになってしまい、頭痛、吐き気がして来て、公園の水道で頭から水を被りました。相図のもとスタートし、一路横須賀方面の三笠公園に向かい、観音崎、燈明堂を経由し、野比海岸を抜けて関門であるスタート地点にまず返って来ます。関門13時)鉄塔が見えるあたりまで(15.1キロ)三浦海岸を見ながら進んで行きます。スタートしたては団体走ですが、これが段々とね・・(笑)この頃は足も元気で、零影さんとも並走出来ていたんですよ~~彼は今回10時間を目指していました。三笠公園を超し、観音崎灯台を超し、私は除除に疲れが・・でもまだまだ半分も来ていないし、それなりのペースで走っていました。おいなり野比海岸のエイド(36.1キロ)ではランナーご用達のコーラーが・・さて唯一の関門である40.5キロ地点には5時間15分頃到着し、正直リタイアしようかと一瞬脳裏を横切りましたが、後おおよそ7時間近くあるし、リタイアしやすい城ケ島まで頑張ってみるか~って気持で先に進む事にじました。雑穀おむすび再スタート後剱崎灯台に向か途中、右足首に嫌な痛みが走りだす。母趾に圧迫痛も走りだしたので一緒にマッサージをほどこしてみた。マッサージ後親指は血行がよくなったのか、痛みが和らいでいったのですが、足首はひねっただけでも激痛が・・って事で痛みどめを飲もうと自販機で水を購入し、ウエストポーチから薬を取りだそうと思ったら、何と薬がない・・(>_<)どこで落したのか定かでない・・(実際はウエストポーチの奥の方に入り込んでいた)仕方がないので、折り返してくるランナーに片っ端から「痛みどめ持っていませんか?」って尋ねると同年輩暗いの女性ランナーが「ロキソニン持ってますよ~」って下さいました。お礼を述べ速効服用・・この効果が数十分後に現れ最後まで歩きとうせる事が出来たんです・・(剱先灯台13:46)エイド(47.5キロ)・・豆腐エイド~甘くて美味しかった~さて、ここから城ケ島までははかなりの長いアップダウンが続き、薬の効果が現れるまでは忍耐の二文字でしたよ~~ただ運が良かったのは、前にかなり早歩きのランナーがおり、その方の背中を見続けながらずっと引っ張って(勝手に)もらいました。間より1時間近く遅く到着したんですが、スタッフの方々は温かく迎えてくれ、最後の一切れになったカステラを頂きましたよ~~城ケ島からは三浦海岸行きのバスが出ており、数名のランナーがバスに乗り込むのを目にしましたが、薬の効果ともう少し先に行ってみたいと言うチャレンジ心が湧きだし再び頑張ってみるか~って気持になりました。城ケ島を過ぎてからは三崎口に向かうのですが、その途中の63.1キロ地点のエイドにつく頃は、太陽が西に沈みこむ所で、とても奇麗な景色を堪能しました。不良気味だったせいかすっかり持って行くのを忘れてしまった馬鹿ですね・・でもありがたいことにスマホにライト機能がついていたので、最後まで活用しました。三崎口の駅から先は本当に真っ暗で、間違ってはいないと思っても不安だらけでソレイユの丘をめざしました。幸いな事に、渋滞の道路にソレイユ行きのバスが横を走っていたので、追い越されるまで安心して進む事が出来ましたよ~バスが見えなくなってからは、またかよ~って言う上り坂が・・上りきると68.8キロ地点のソレイユの丘のエイドが・・ここには3名の先行ランナーがおりましたが、私が到着すると同時に出発してしまいました。ここで残り時間おおよそ1時間30分近くありキロ10分でカバーすれば時間内完走ですよ~って背中を押されて行きましたが、いやいや、もはや走れる足は無く、暗い夜道をアップダウンと車との闘いにもはや時間内は無理と悟りました。ここまで来たんだからやはり完走だけはしたいと思い、とにかく頑張って見る事にしました。エイド・・コーラのみ服用74.2キロ地点の最後のエイドに到着した時はすでにエイド撤退し、片付けをしてる所でしたが、温かいコーヒーを入れてくれて頑張れエールに見送られました。ここで一言、私の後ろにまだ数人いましたので、完全撤退は少し待ってやって下さいとお願いしておきました。最後のエイドを超すと75キロの表示を発見・・時刻は5時45分・・元気なら多分ここから死にもの狂いで走り、時間内完走を果たしていたと思うのですが、走ろうとすると激痛に襲われてしまい、悔しいが歩くより手立てはない・・おまけに真っ暗で道があってるのか分からない・・走行してるうちに道路表示に三浦海岸4キロと言う案内が見えて来た。外になるのは当たり前、そこで大会委員長に時間外でゴールする旨を伝え、ついでに道があってるのか確認し、スタッフの方々には申し訳ないけど時間外完走を成し遂げる事が出来ました。自分のストップウォッチが変な場所で止まっており、実際の時間は定かではありませんが、多分25分位オーバーの12時間25分位で完走したと思います。今回、練習不足で臨んだ大会、時間外ではありましたが、達成感はとてもありました。苦しい場所であちこち出没してはほどこぢをして下さった沿道方、本当にありがとうございました。来年はこの大会も100キロと60キロに生まれ変わるようですので、その時は多くの皆様、素晴らしいロケーションを堪能しながら走ってみてくださいね。足首に激痛が走りながらもゴールしましたか。(かなり腫れて赤くなってますね)本当にお疲れ様でした。今日で今月の走行距離、わずかに超されました。]●お疲れさまでした。ランだけで、、、横浜鉄人クラブの横浜~箱根ラン60km2回完走してるけど辛くてね~ウルトラはあり得ない距離です。この場を借りてお知らせしておきます。VO2の毎年恒例のつるつる温泉ランは12月21日(土)になりました。詳細はブログでいずれアップすると思いますが、もしご予定なければ参加して下さいね。]●なかなかに過酷な道中...、お疲れ様です。足首がそんなに腫れても、時間をオーバーしても完走を成し遂げるのはさすがですね!ひとまずは達成感に浸りながらゆっくり体を癒してください。おめでとうございます。足首の激痛は、甲州夢街道で経験したことを思い出しました。翌日以降、足首を曲げられない痛みがあって、象の足のようになっていました。身体と足首、いたわって下さい。]●としさん~自分ながら馬鹿みたいな事してるな~ぁって思っていますよ~今はとにかく痛みが治まるまで我慢状態です・・アハハ~としさんの指摘通りに直しておきましたよ~~NEKOさん~横鉄の60キロを8時間は厳しいですよ~~私は絶対完走出来ませんからね~~(^^ゞだからもう少し制限時間が緩やかな大会でないとこれからは参加出来ないかも~つるつる参加したいけど、私はかなり厳しいかもしれません。私は初めての経験で、もしかしたら疲労骨折でもしてしまったかと思いました。]●こんにちは星峰さん、こんにちは。完走、おめでとうございます。足の写真を拝見し...記事を拝読して、見事に走られたと思いました。バイキングの写真に目が行ってしまう、己の意地汚さを思います。栄養をしっかり摂る事で、走れますよね。