Yoga(ジヴァムクティヨガ)ファンの皆様へ先月久しぶりにNadiにてジヴァムクティヨガのレッスンがありました。RYOKO先生と一緒に学ばれた”ちな先生”にこの日のレッスンをお願いしました。ちな先生らしい、また少し違った始まり方のジヴァムクティヨガのクラス。ホワイトボードを使って今月のテーマについてのお話から。ジヴァムクティヨガは毎月違ったテーマがあり、それにそってクラスが進められていくのです。4月は自分の中に火を燃やし、神聖な灰を作ること。クラス中は動きながらも自分の中に火を燃やしていく事に意識を向けて。パワフルなアーサナの動きと、ちな先生の言葉に誘導され、どんどん高まっていく熱!!久しぶりのジヴァムクティヨガのクラス。最後の最後までしっかり動き、極上のシャバ―サナタイムでした。