それを、素直に実行してくださる方はとっても結果が出るのが早いです。酵素の含まれている食べ物を積極的に食べる。割合は生の食べ物(酵素)と加熱の食べ物を1:1に増やす。(同量ということです)ほとんどのお客様は生の割合が1〜2で加熱が9〜8という感じです。セットサラダをつけた感じですよね。同量にする⬆とこんな感じです。加熱は減らして、その分、生を増やす。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。お肌のトラブルが起こりやすいのも春。