葉酸は、妊娠を考えている女性に必要な成分。厚生労働省も「妊娠前から妊娠12週」までの女性には、1日400μgの葉酸の摂取を推奨しています。葉酸は、食事で摂取するのが難しく、サプリでの摂取が理想的。葉酸サプリは、ネットで調べると本当にたくさんのメーカーからでているので、何を基準に選んだらいいのか解らないですよね。今回の記事のポイントは以下の2点です。アマゾンや楽天で人気のあるおすすめの葉酸サプリをご紹介。なく貧血予防にも効果的な葉酸。新着の情報をまとんていますので、あなたにあった葉酸サプリがきっと見つかりますよ。葉酸サプリを選ぶポイントはいくつかあります。一日に推奨されている400μg配合されているサプリを選んでください。その他には、葉酸以外の成分に注目です。葉酸サプリは、葉酸以外の成分を配合しているものがほどんと。多いと50種類以上の成分を配合しているサプリもあります。女性が不足しがちな、鉄分、カルシウム、ビタミンなどを一緒に補えるサプリがおすすめです。値段、飲みやすさ、安全性などもチェックしておきたいですね。それでは人気のあるおすすめの葉酸サプリを紹介しましょう。1.ベルタ葉酸サプリ妊婦さん目線で開発された葉酸サプリ。ただの葉酸ではなく、効率良く体内に吸収される「酵母葉酸」を100%使用。400μgがしっかり入っています。葉酸だけではなく、美容成分6種類、ビタミン・ミネラル27種類、野菜21種類と妊娠中の体に必要な成分も一緒にとることができるのが嬉しいですね。安心して摂取できる品質も人気の理由です。「安心して飲めるサプリ。妊娠中は特に体に入れるものは気を使います。無添加にこだわっているサプリで安心でした。「妊娠を考えたときに、自分の体が急に心配になりました。調べて一番飲みやすくて安心、栄養成分が多かったので購入。妊娠もわかりとても嬉しいです。miteteたくさんのメディアに紹介されているので、ご存知の方も多いでしょう。サプリを使用する妊婦さんの声を聞いて、細かな配慮がされています。粒は飲みやすいよう小さく、香りを抑え、サプリの蓋は開けやすいように作られました。葉酸はモノグルタミン酸型合成葉酸400μg。他のサプリと比べると値段が安いのが特徴。葉酸以外にも、鉄、ビタミン、ミネラルと女性が不足しがちな成分を一緒にとることができます。「粒がほかのサプリよりも小さく、飲みやすい。小粒で栄養が詰まっていてコスパがいいと思います。他のサプリより入っている成分の種類は少ないかもしれませんが、葉酸と鉄が取りたいので満足です。自然由来、オーガニックにとことんこだわった「はぐくみ葉酸」。葉酸は、自然の恵みのレモンから絞った葉酸です。かすかに酸っぱいさわやかな香りがするのは、このレモンの香りですね。大事な時期だからこそ、安全なものを体に入れたい、そんな妊婦さんの思いをうけて、作られています。サプリ以外のサービスの充実も大きな特徴。管理栄養士さんによる食事のサポートも付いてきます。「葉酸以外の成分も全て国産の野菜から絞っているこだわりぶりが凄い。飲みやすいし、しっかり栄養をとることができます。「自然由来にこだわっているという点で、安心できました。食事だとオーガニックにこだわるのはとても大変ですが、サプリだと簡単ですね。6,980円4.ママニック葉酸サプリ葉酸のほかに配合している栄養の種類が多く、含有量も多い葉酸サプリ。カルシウム、鉄分だけではなく、40種類以上の成分を配合しています。同じ配合量でも吸収率が2倍違うモノグルタミン酸型葉酸を配合。必要な量が吸収できるので、安心です。安心して飲めるように、成分と最終加工国を全て開示しています。配合量は、過剰摂取にならないように配慮して配合されているのも安心ですね。「粒は少し大きめだけど、薄いので引っかかることなく飲めました。成分量が断トツなので、貧血防止にもなりました。「サプリで必要な栄養をバランスよく摂れるので、食事を気にするストレスが軽減されました。葉酸はもちろん、葉酸以外の成分もたっぷり入っているサプリ。その数は75種類と、葉酸サプリの中でトップクラスです。入っている成分は、ビタミン・ミネラル・アミノ酸が49種類、国産野菜が15種類、美容成分が9種類と贅沢に入っているのがわかりますね。注目したい成分が「ピニトエール」「カイロイノシトール」の2つの成分。この2つは女性特有の悩みを考えた成分と言われています。栄養のバランスも考えられて配合され、取った成分がしっかりと機能する、バランス配合です。「成分の多さで選びました。品質、どれも満足するサプリでした。妊活にとても心強かったです。5,780円6.エレビットエレビットは、お医者さんが推奨しているサプリ。いうのも、全国の医療機関700か所で取り扱いがあるのです。信頼感があり、効果も期待できますね。抜群の葉酸の量、800μg配合されています。食事だけだとなかなか摂取できない葉酸、特に妊活、妊娠中は通常の時より多くとっておきたい成分です。800μgの量は、妊娠する体作りに充分な葉酸の量と言えるでしょう。「葉酸の量がほかのサプリと比べて断トツの多いです。販売実績もあり、医療機関にも置かれているので安心して飲む事ができました。「病院ですすめられて購入。葉酸が多く摂れるのでこのサプリがいいと思います。飲みやすさも良かったです。葉酸30日分でこの安さは、やはり注目しますね。葉酸、鉄、カルシウムの女性に大切な成分をとることができます。1日3粒で葉酸480ug摂取、食事で不足しがちな葉酸をしっかりとることができますね。小林製薬は、1886年創魚の信頼できる製薬会社。安心して購入することができる、人気のサプリです。「妊活を考えたとき、貧血や不眠など自分の体に自信がありませんでした。ネットで調べてこちらを購入。値段が抜群に安いのに葉酸の配合量はしっかりあるので、とてもいいと思います。葉酸サプリ成分の安全性にこだわっている葉酸サプリはたくさんありますが、その中でも動物系の素材は一切使用していないという、こだわりの葉酸サプリです。野菜から成分をとっていますが、その野菜も国産の厳選された野菜を使用。すべて、産地が記載されているので安心できますね。鉄、カルシウム、ビタミンとミネラルも配合。妊娠中の方だけではなく、数をコントロールすることで成人の方にもおすすめのサプリメントです。「妊娠を考える前から飲んでいます。女性に必要な成分をバランスよく配合されているので、通常の生活の時は1日2粒、妊娠中は1日4粒とコントロールしていました。「オシャレな容器で、何のサプリかがわからないラベルなので持ち運びにも便利でした。成分も満足で安心できるものだし、錠剤も飲みやすかったです。1日の中で2錠ずつ分けて飲んでいました。葉酸×鉄・カルシウムアサヒから販売している安心品質の葉酸サプリです。原材料の受け入れから、製品の出荷まで国内の工場が一貫管理体制で行われていて、安心感が違います。葉酸推奨量480μg配合、鉄分とカルシウムもまとめて摂取できるのは嬉しいですね。1日2粒だけという手軽さも人気。妊娠を計画する妊活中から、妊娠中、授乳中まで継続して使えるサプリです。毎日飲むサプリはやはりコスパが大事。60日分で900円とお手頃価格なサプリです。「値段が安くて続けるのに安心でした。妊娠前から産まれた後までこのサプリひとつで過ごしました。「葉酸サプリの中では1番といっていいくらい安いんじゃないでしょうか。葉酸の量もしっかり入っているし、コスパがいいので続けることができました。30日分ドラッグッストアでも購入することができるサプリ。必要なときにすぐ手に入るので安心ですね。何と言ってもこの低価格は、他のサプリに比べて圧倒的です。1日摂取目安量1粒で400μg配合、効率良く葉酸を摂取することができます。葉酸と一緒に取った方がいいと言われているビタミンBも配合されています。1日一粒という手軽さも続けやすいと好評です。「葉酸サプリは値段が高いので迷っていましたが、驚きの安さで即購入しました。なんだか体調がいいです。「食事で摂るのは大変なので、葉酸はサプリが一番。安くて1日1粒という手軽さ、本当に助かります。258円11.パティ葉酸サプリ100%無添加の葉酸サプリ。無添加だけではなく、無農薬の葉酸サプリは、妊娠中のお腹に赤ちゃんがいる大事な時期でも安心です。サイトの原料を見ると、国産で細かくどこの県かという産地が表記されています。原材料をしっかり表記されていることからも、安心に徹底的にこだわっているのが解りますね。GMP認可工場で製造、放射能検査もクリアしている栄養機能食品です。「無農薬野菜を使用している安全に対する取り組みが高いサプリで、安心できました。「安全で安心できるものが飲みたいと探していました。神経質になっている気がしましたが、こちらの葉酸サプリは、こだわりが凄かったので、ストレスなく過ごすことができました。葉酸カルシウムプラスピジョンは、ベビー用用品でおなじみのメーカー。サプリは聞いたことのないメーカーが多い中で、親しみのあるメーカーの作るサプリは安心感がありますね。葉酸は400μgしっかりとれるのに、値段が安く1日一粒でいいというのは、他のサプリにはないお手軽さです。吸収のしやすさもよく考えられていて、胃ではなく腸で溶けやすい工夫をしています。体内で持続的に吸収される効果的なサプリです。「大手メーカーの信頼感は凄いです。一日1粒でこの値段は、コスパがいいですね。「成分の数では他のサプリより少ないですが、葉酸摂取が目的なので気になりません。プレミアム芸能人でも愛用者が多い、総合的なサプリです。サプリを飲むなら、野菜不足、他の栄養もサポートしてくれるサプリがいいですよね。こちらのサプリは、これだけで大丈夫。他のサプリを飲む必要がないほど、ビタミン、鉄分、ミネラルなどの栄養素がバランスよく配合されています。単体でサプリをとるよりも、バランスよく摂れるので相互の働きが期待できるサプリです。「女性に嬉しい栄養成分がたくさん入っていて、含有量も多かったので購入。体が元気になっている気がします。「トータルで栄養が取れるし、バランスも考えられているので自分でいくつもサプリを飲むより効率良く摂れると思いました。食事からとる葉酸が吸収されにくいのは、水溶性で加熱調理でも栄養が失われてしまうからです。効率的に摂取するにはやはりサプリメントがいいですよね。過剰摂取になってしまうのは気をつけたいところ。オーガニックレーベルの葉酸は、103種類の食べ物から作られています。103種類は葉酸サプリの中でもかなりの種類の多さ。ひとつのサプリでバランスよく摂れるのが特徴的です。一切使用されていない、体に優しいサプリです。「気になる原料キアヌスプラウトにひかれました。成分の種類も多く安心できるのもポイントが高いです。「妊活のために飲んでいるのですが、とにかく体の調子が上向きです。何となく元気がでないこともなくなり、生き生き過ごすことができます。4,400円15.イソラコン妊活、妊娠前の体作りにおすすめのサプリメント。高吸収のイソフラボンと葉酸、ビタミンB12の妊活に大切な成分が配合されていますそして、このサプリを愛用の方の80%は30歳以上の女性というところにも注目。大豆イソフラボンは、女性力を安定させるホルモンに関係した成分。リズムを整えて、めぐりを良くする効果が期待できます。本気で妊活している女性が選んだサプリです。「30代後半で妊活のために飲んでいます。不安定さがなくなり、安心感が増しました。妊娠前の体作りに効果的だと思います。「イソフラボンと葉酸が一緒にとれるので購入。30代以上の女性が飲んでいるというのも選んだ決め手です。女性を応援するサプリです。長年サプリメントを作り続けている、サプリの専門店の葉酸サプリ。厚生労働省が推奨している、モノグルタミン酸型葉酸を配合、4粒で480ug摂取が可能。この4粒という粒数が多いのは、面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