+1RSSバドミントン初心者がすべき練習〜バドミントンの上達法〜HOMEバドミントンの握り方バドミントングリップの握りの種類について解説!初心者は何が良い?バドミントングリップの握りの種類について解説!初心者は何が良い?バドミントンのラケットの握り方は、大きく分けて3つあります。イースタングリップと、ウエスタングリップ、そしてコンチネンタルグリップの3つです。初心者だとこの握り方の時点で、不利なものになっている可能性があります。平たく言ってしまえばだいたいどんなものでも大丈夫です。自分に合った握り方で握っても問題ありません。手首の回転、面の向きなどで変化が生まれ、ショットに多大な影響を及ぼすのです。実際にどちらかで握るのをお勧めします。今回は、上記の3つの握り方について詳しくまとめていきます。やらない普通の方にラケットを持たせたときの、あの握りのことです。「ラケットを持ってください」と良い、自然に持たせたときの握りです。具体的に言うと、ラケットの面が地面と平行になり、ちょうどフライパンを持つような握りのことです。実はこのウエスタングリップはあまりおすすめできません。非常に難しくなるためです。打ち返すのが驚くほど簡単なのです。慣れた方とやるのであれば、どんな渾身のスマッシュでもあっけなく返されます。試合ではとても不利な展開を強いられる可能性が高いです。後述のイースタングリップかコンチネンタルグリップの握り方にしましょう。面が地面に対して垂直に立つように持つ持ち方です。親指と人差し指を合わせて力を入れて握りこむのは、ショットを打つ瞬間だけです。イースタングリップ一番のメリットは、ウエスタングリップの一番のデメリットである、シャトルのコースがばれるという点が解消されている点です。手首の返しを使って面を若干ずらすことができます。ショットの瞬間まで、打つコースがわかりにくくなり、これでは見破ることはなかなか難しくなります。手首の返し、リストの強さですので、ラケットを大振りせずとも強いショットが打てる握り方になります。古傷があってリストの強さに不安があるという方には、あまりおすすめできません。素振りもかなりの量が必要になるかもしれません。気合を入れて習得してみてください。バドミントンの握り【コンチネンタルグリップ】コンチネンタルグリップは、イースタンとウエスタンの中間のような握り方です。一般的なテニスラケットの握り方に近い握り方です。現在のトップ選手に特に人気がある握り方になります。コンチネンタルグリップの一番の特徴は、ずばり「フェイント」にあります。イースタングリップなら、オーバーハンド時に手首の返しを使ってフェイントをかけられますが、ヘアピンのようなネット際のショットには上手く使うことはできません。コンチネンタルグリップならネット際から何から、あらゆるフェイント技を活用できる握り方です。上手く習得することが難しいという点です。バドミントン初心者の握りは何が良いの?以上、簡単にですが、3つの握り方についてまとめて行きました。初心者は、もちろんイースタングリップです。書きましたが、トップ選手は、イースタングリップを基本に、ショットによって変えることが殆どです。イースタングリップをマスターしましょう!別記事にて、各グリップの詳しいこと、そして握り方について肝心な「力加減」についてまとめて行きますので、そちらも参考にしてみてください。コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。