listRSSLoginカーボローディングとは?来週の日曜日はヨロンマラソン今週はそのマラソンにむけてカーボローディングをします。カーボローディングとは?私もはじめてやるのでよく知りません(笑)そこで調べてみました。以下抜粋です(⇒こちらから抜粋させていただきました)マラソンを走る際の主なエネルギー源はグリコーゲンです。カーボローディングとは、グリコーゲンの素となる炭水化物を、レース前、体内になるべく多く蓄積させるための食事法です。titleこんにちは気に入られた様で、待った甲斐がありましたね。爪先の3点留め、なんか良さそうに感じます。あと、かかとのアジャスターが魅力的です。【8台でツーリング気分なの?】自転車や歩行者の専用道路なのに酷いですよね。ナンバーなんて隠さず、晒したらいいのに。titleていじんさん、おはようございます。02月クリックすると各月が開きます。ロードスターに魅せられて。R1200Rいじってなんぼアオゾラペダル。