栄養も時間も一挙両得!フルグラこそが最強の朝食。2018-11-07栄養も時間も一挙両得!フルグラこそが最強の朝食。朝っぱらから調理したくない。朝食は大事だから妥協したくない。外で食べるのもイヤだ――そんな僕がたどり着いたのが「フルグラ」+「使い捨て容器」。分で済むという、最強の朝食です。食品&飲料この商品を含むブログを見るフルグラは色んな栄養素を含んだ、栄養満点な食べ物です。具体的には、こんな感じですね。フルグラでは足りないたんぱく質が足りませんが、僕は卵料理をよく食べるので問題ありません。ちなみに僕は牛乳をかけて食べてます。水分も取れるし、牛乳の栄養も合わさってさらに栄養満点ですし、便通にも良いので助かってます。これで約8ヶ月過ごしていますが、特に問題は起きていません。健康診断も異常無いですし、仕事や趣味のパフォーマンスも低下は見られません。