昆布は食べてみたら味がないのが辛く、消化も良くなさそうなので結局残しました。大体、大根を食べているうちにお腹に来るらしいが、おいらの場合は誰も来ません。煮汁も含めて大根丸々一本食べてしまいました。※ここから下の話となっていくので食事中の方は注意してください。↑ブログランキングへ参加しています↑お時間ありましたらクリックお願いします。m(__)m食べて暫くしてようやく来ました。出ることは出ましたが、ごく普通で時間的にも前の日に晩メシを食べた頃なのでその分が出たのでしょう。お腹がぐるぐる言って、第二波がやってきました。今度はゲーリーな奴でしたが、通常の1回分するっと出ておしまい。お腹が激しくぐるぐる言って、第三波。完全に液状の、食あたりとかのときになるような水下痢でした。気持ち良いほど、しゃーっと出たのですが、ひとしきり出して、流そうとしたときにモノを見てびっくり!水下痢のときは色が薄いのが常でしたが、このときは濃い茶色で、この色でこんな水下痢なのか!?と驚きました。これが宿便というか小腸・大腸にこびりついていたブツなのでしょうか?デトックス効果としては抜群のようです。お腹も相変わらず鳴っているし、他の方のレポを見ると10回くらいトイレに駆け込む人もいるらしいですが、おいらはこの3波で終わったようでした。朝・昼だけのプチ断食がポイントのようですが、やはり2日半とかファスティングしてからやったほうが効果は高そうですね。1日だけでもこんな感じで効果ありました。↑ブログランキングに参加しています。良かったらクリックお願いします。~平日のアイドルタイムとんかつは飲み物。~平日昼はのんびりとTwitterray@ray_nex5メッセージ管理人へのメッセージです。返信が必要な方はメールアドレスの記載をお願いします。