2017-12-08管理栄養士のレシピ集ツイートこんにちは。豆乳を使った乳脂肪ゼロのシチューならヘルシーに美味しくいただけます。豆乳に含まれる「大豆イソフラボン」は女性ホルモン(エストロゲン)に似た構造で、女性の美容と健康をサポートすると言われていますルウから簡単に手作りできるので、ぜひお試しください!レシピはダイエットプラスのサイトで公開中です。https://dietplus.jp/public/article/recipe/20161022-185920ランキングに参加しています。2017働く女性のダイエット方法、時短レシピ、食事法を紹介するブログ。