オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせ女と切れてないのに頑張れるのは、やっぱり愛してるからじゃない?男と女の心理学2015年12月9日Tweet*一番の危機を乗り越えて少し関係が良くなってくると期待をしたり、焦ったりして自分を見失いやすくなります。いうときこそ、改めて自分を見つめなおすとき。そんなに頑張るの?頑張れるの?それは愛してるからだよね?****根本先生、こんにちは。毎日メルマガが届くのを楽しみにしています。ネタとして使っていただけると嬉しいです。夫とは結婚して6年、昨年長男が産まれました。今年3月に離婚したいと言われてしまいました。夫は原因として、私が言うことを全然聞かない、産後の実家の両親の過干渉で嫌になったと言ってましたが、実際には女性がいることがわかりました。私と夫は同じ職場なのですが、その女性も同じ会社の社員で私とも何度も同じ飲み会などに参加した仲間の一人でした。それでも、私にもよくなかった面はあると思い、他のカウンセラーの方のインナーチャイルドセラピーを受けたり、自信のなさ、無価値観を癒して、自分を変えようとしてきました。半年経って、主人はずっと女性のところに泊まり込み帰ってこなかったのが、週末の昼間だけ家族3人で過ごすところから始まり、今では時々平日も帰ってくるようになりました。先日、育休中だった私も職場復帰をし、子どもが体調を崩すことが増えてしまったのですが、そういう時は主人もとんで帰ってきて、子どもの面倒を見てくれます。それでも相手の女性とは続いていますし、子どもの病気が治れば女性のところへ行ってしまいます。主人は、子どもが寝たあとは、なるべく私との接触を避けようと部屋へこもってしまいます。反対に、一緒にいる時は、加湿器の水が切れてるなどの私のミスの指摘ばかりします。全部罪悪感のせいとわかってるのですが、これでは何も変わってないという絶望感に襲われたり、怒りとも悲しみともつかない主人と女性に対する憎悪の気持ちがここへきて一気に湧いてきてしまいます。冷静になると、これまでと変わった面に目を向けて、まだ修復の途中。焦らずいこうと考えるのですが、気づくと憎悪の気持ちにまみれてしまいます。本当は主人に対して、優しい気持ちでいたいですし、ミスを指摘されても笑って「ごめん、代わりにやってくれてありがとう」と言えるだけの心の余裕を持ちたいのです。このような状態から私が修復に向けて取り組むべき課題はどんなことなのでしょうか?(Kさん)****>気づくと憎悪の気持ちにまみれてしまいます。それはKさんが人間だって証拠ですよね。