どんな自分も、遠慮なく許しちゃいましょう。シャンティISAホームプロフィールFAP療法とはFAP療法とはFAP療法の流れ婚活カウンセリングメニュー・料金ご予約・お問合せアクセスご予約・お問合せご予約(ネット)お問合せ(ネット)ブログ少しでも『生きやすい人生になるといいな』という思いで書かせて頂いております。FAP療法どんな自分も、遠慮なく許しちゃいましょう。FAP療法どんな自分も、遠慮なく許しちゃいましょう。婚活されている方もされていない方も、人生、悩むことがあります。それぞれ気になり引っかかっていることがあると思います。どんな悩みでも、自分を責めてしまうとより強く問題視してしまい、抜けられなくなってしまいます。自分を責めている時というのは、問題の原因を自分の所為にしている時です。コミュニケーションが上手く取れないのは、弱気な性格の所為だったり、仕事が上手くいかないのは覚えられない能力のなさだと思ったり、これでは、やる気も出ないし何もする気がなくなってしまいますよね。次に、原因は育った環境だったり、親の所為にしちゃっても、今の自分にはどうにもできないことなので、楽にはなりません。原因を追究しない方が、楽にいけるというわけですね。原因を追究しても、楽にはならないので「自分を許しちゃいます」しんどいから集中できなくなって、仕事が上手くいかなかったり、人のことを気にして緊張がより高まりコミュニケーションも自然に取れなくなっていたり、「何でだろう」と思えば思う程、悪循環にハマっちゃいます。コミュニケーションを上手く取れなかったなぁ。失敗した自分や上手くいかなかった自分を許すことが難しい時は、身近な所から「許しちゃいます」をやっちゃって下さい。私は、今日も本が読めなかったな。掃除できなかったなぁ。いう時、本が読めない自分を「許しちゃいます」掃除できなかった自分を「許しちゃいます」と、日頃から連発してます。「許しちゃいます」と自分に語りかけていくと、ふっと力が抜けて、何だか「大丈夫よーん!」という声が聞こえてくるんです。(聞こえると言っても、感覚的にですよ。本当に声が聞こえてきたら、病院へ行って来まぁす)人間、力が抜けてリラックスしている時が、一番、自分の能力を発揮できる状態なんですよね。「許しちゃいます」では、なかなかリラックスできないなぁという時は、「トラウマちゃん」がきっかけなのかも?ということもありますので、FAP療法をご紹介させていただきますね。詳しくはこちら婚活では、人との出会いのように自分だけではどうにもならないことも、リラックスしている方がいい巡り合わせになるようですよ。私は、彼氏が欲しいと思っていた時には、全く出会いはありませんでしたが「まぁいいかぁ」と思った時に、今の主人と出会い半年後には、結婚していましたので。自分に合ったパートナーを探す活動をしていると不安や焦りなどから、疲れちゃったなぁという時も出てきます。そんな時は、自分の感覚を見失っている時でもあります。一息ついて自分の心を癒し、次に進むお手伝いを致します。こちら==================================================LINE@で、パーティーなどのイベント情報・婚活に即役立つセミナー情報・皆さんとワイワイおしゃべりして、婚活のストレス解消やエネルギーの充電お茶会などの情報をお送りしています。お友だち追加お待ちしております。自分の快・不快の感覚は結構重要ですね。「人の気持ちは考えなーい」でリラックス状態を!関連記事FAP療法で「問題」を外在化しちゃいます...自分の快・不快の感覚は結構重要ですね。お相手を見極めるためには感性を豊かに上手くいく人生のために、ぜひ行ってみて頂...出会いを広げるために、自分に合った婚活を...母娘の関係って結構難しいですよね。親の支配から自由になって、自分の感覚・自信を取り戻しましょう。FAP療法では「心に聞く」をよく行います。