この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-04-01考え方を変えてみよう。それだけで世界が少し明るく見える考え方を変えてみよう。それだけで世界が少し明るく見える。・・・急に何言ってんだこいつって思いますよね。いつもミゾミゾの話しかしないくせに急に考え方を語り始めるなんて私も不思議です。考え方を変えてみよう。それだけで世界が少し明るく見えるとはどういう事なのかについてお話していこうと思います。皆さん悩み事はありますか?まぁ今の時代いいえと答える方が少ないですよね。いつの時代でも悩みや不満を持つ人は沢山いましたが現代も同じです。皆何かに不満を持って暮らしています。私の場合どうでもいい事に対しても不満を抱えすぎて爆発してしまう事が多々ありました。怒りが悩みに変わるなんて日常茶飯事です。私が何に対し不満を持っていたかというと、私の気分を損ねさせる人や空気の読めない人、上から物を言う人や私を分かるかのように見てくる人など。いう人達がストレスになり悩みになり不満にもなりました。当時の私は自分の常識を周りに押し付ける非常識な人間だったのです。「お前がストレスだわ!」なんて言われた事もありました。私にも数え切れないくらいの不満や悩みは勿論あります。考え方を変えてみた所少しですが不満や悩みは消えていったのです。いう考え方をしたのか?という事ですね。私は以下の四つの事を常に考えながら行動する事にしました。1自分に直接的に関係のない人間もしくは今後関係のない人間の事を気にしない2全て自分のせいにし、そこから成長3どんな時でも自分の全てを愛してください1自分に直接的に関係のない人間もしくは今後関係のない人間の事を気にしないとはどういうことかと言うと、言葉の通り自分に関係のない人はどうでもいいと思うようにしました。要は課題の分離ですね(嫌われる勇気)それをする事で多少のストレスは減りました。私は知り合いでもない人に腹をたてる事も多々あったのですが、「その人が死んだら私は悲しいか」を考えました。悲しくないのならその人に対してなんらかの感情を持つのは実に価値がない事なんだなと思うと、これまたストレスが減りましたね。私は1の他にもそれを踏まえた上で全てを自分のせいにする事にしました。文句言われるのは自分がその程度の人間だからだ。馬鹿にされるのは自分が馬鹿だからだ。いじめられるのは自分がいじめやすい人間だからなんだ。!自分のせいにして終わってはいけません。するかを考えましょう。文句言われるのなら文句言われない様にし、ばかにされるなら勉強し、いじめられるなら負けない心を持つか気にしないか。皆さん他人の目をやけに気にし過ぎてる様な気がします。いじめられて自殺してしまったりする人が後を絶たないのではないのかなと私は思います。自分に直接的に関係のない人間、もしくは今後関係のない人間で悩まず、死んでも悲しくない人間に感情を露わにせず全て自分のせいにしてそこから成長する。私はこの三つで悩みの大半が消えました。このやり方が合ってるとは言いませんが私はこのやり方で悩みやストレスを減らす事が出来たので私と同じ様な方には効果的ではないかと思います。女性の方なんてのは非常に敏感で何に対してもストレスを感じてしまうなんて方もいると思います。ストレスを感じ私はダメだなんて思ってはいけません。ダメな自分も愛してください。すれば今よりもきっと目の前が明るくなると思います。誰に何を言われても、まずは自分の全てを自分で愛してください。自分を愛する事は恥ずかしい事ではありません。私はそういうハッキリした女性は素敵だと思います。新社会人の皆さんは急に世に放たれ、ストレスや不満など抱える人も居ると思います。貴方が不満を抱えてる事なんて関係ない人には関係ないのです。貴方はスターではありません。四月から素敵な日々を送れると良いですね。20:27考え方を変えてみよう。読者になるFacebookリンクTwitterinstagram月別アーカイブはてなブログをはじめよう!nk_29さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。