鑑定士の富士惠水です。慌ただしくGWが過ぎました。元号も新たに「令和」となり気持ちも新たに迎えられたのではないでしょうか?あなたにとって「平成」はどんな年でしたか?急成長を遂げた戦後をこれでもかというくらい色を付け、磨いたような時代だったような気もしますし海外だけだと思っていたテロやたくさんの人が犠牲になった大震災など悲しい事件もたくさんありました。最近は幼い命が犠牲になる痛ましい事故が続いています。ハンドルを持つときは慎重に平常心を保ってくださいね。嫌なことが続くと自分が嫌になったり、自信がなくなったりしますね。意識改革、働き方改革など騒がれています。意識を変えれば行動も変わる。意識を変えるって、自信がないときや疲れている時には相当なストレスですよね。そんな時は、些細な行動を変えてみるのも手です。シャンプーを変えてみる。定番のペットボトルを変えてみる駅や、バス停を一つ手前で降りてみる。些細な違うことは大きなストレスもなく行動を変えて意識を変えてみる方法の一つです。新たな「令和」穏やかな笑顔のヒントをお伝恵でpjきれば嬉しいです。心身のケアを受けにいらしてくださいね。