2015TweetCheck今は恐らく大丈夫なのですが、以前、私自身がうつ病と診断された経験があります。うつ病と診断された時期に「寝ている時に見た夢」について書きたいと思います。見た時の夢の傾向についてお話させて頂きます。様々な夢を見るのですが。うつ病と思われた時期では、直近で印象深かった夢、それも主にマイナスやネガティブといった意味合いの内容の夢しか見なくなっておりました。「これこれこういう事だけはして欲しく無い」といった指示があったとします。その当日ないし数日後に、ほとんど必ず「して欲しく無い」と言われた事をやってしまう、という夢を見ます。平常時よりもより強く感じる様になっていたのか、その後の失敗を夢で見る事が多かったです。「その納品物についてミスが発覚し上司に怒られる」というような夢を見るといった頻度も異常に多くなっておりました。うつ病と同時に不眠症も患っており、クリニックで睡眠導入剤を処方して頂いていて、それで強引に自分を寝かしつけていたのですが、これがいけなかったのかなと今では思っております。興奮状態のまま寝ていたのか、その時の現状で不安に思っている事がそのままダイレクトに夢になっておりました。悪夢を見る頻度がとても多くなっていた様に思います。眠れないので睡眠導入剤を使うのは仕方ない事なのかも知れません。悪夢から解放される為には、やはり根本から解決していかなくてはならないのだと思います。誰もいない、何もない真っ白な世界を夢で見て変わりました「うつ病の時に見る夢」、それは「こうした方がいいよ」という何かのメッセージのような気もします。息子に夫の病による言動の不自然さを理解させる事でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。人気の記事ベスト10まだデータがありません。