毎日、身体にいいこと。for:毎日、身体にいいこと。globalfloweringこんにちは、吉野実岐子です。先日いただいたたんぽぽクッキーの味がおいしくて、調べてみたら「体が自然に取り入れることのできるクッキー」をコンセプトにされている滋賀県長浜市の企業さんがつくられていました。微妙な動きをしているグローバルカンパニーが増えてきているものの、心ある中小企業さんは、まだまだたくさんいらっしゃいますね。みなさん、日々、自分にとって大切な身体のケア、されていますか?ケアというと「いい香りのオイルでマッサージ」のようなイメージを持ちがちかもしれませんが、汗をしっかりかくような動きも、身体のケアに入ります。わたしがこのところ、どんな日も最低限しているのはこちらです。I、戦士II(左記全て、昨年9月のWSでお伝えしました)木(1月のWSでお伝えしました。頭ではなく、身体で、頭・心・身体をリードしていきたい方は、ぜひ最低限上くらいはされてくださいね。してあげると、身体が「あ、わたしがリーダーだったのね」と、リーダーらしくなっていけます。会社で役職が変わっても、すぐには変われないでしょう?周りの人があなたをその役職として扱ってくれて初めて、あなたもその役職に見合った動きをしていけるようになったりします。同じことを、身体にしてあげましょう。それができない人、続けられない人は、怒りがたまっています。怒りの正体を、16日のワークショップで、一緒に見に行きましょうね!もうすぐ〆切です。身体のケアとは、身体という空間の属する空間のケアも、含みます。最寄り駅までの道にゴミが落ちていたら拾ったり、毎月の部屋の大掃除も、身体ノートも、もちろんわたしは続けています。flowers同じことがチョコレートにも言えます。新調が止まらない最新の記事がメールで届きます。