広告2019年12月にオープンした人気急上昇中の、マニラBGC唯一のパーソナルトレーニングジム・B-FIVEでは、“2020年美ボディ革命”を進めています。最新の測定機器で確認したのちに、個々の希望に合わせた体験プログラムを決めていきます。予想外の結果にびっくり!目標を明確にしたうえで、今回鍛えたい個所を重点的にトレーニングを開始します!正しい姿勢で、正しい筋肉の使い方をしないとせっかくトレーニングをしても効果は半減してしまいます。個々の筋肉がカラダの中で果たしている役割はそれぞれ異なります。その個々の筋肉を鍛えるためにはどうすればいいのかを説明しながら、いざマシンで!まずマシンに触る前に、マシンの使い方、正しい姿勢をトレーナーがわかりやすく伝授。こんなに力なかったっけ?と思いながら、でもこんな丁寧でしっかりした指導の中でだったら続けることが可能かも、そしてカラダが変わるかも・・・と思わせてくれる体験でした。最後に、体験レッスンに参加してくださった中矢さんのコメントをご紹介します。『体験レッスンに参加して』(中矢さん)マニラで日本と同じクオリティーのトレーニングが出来ることに大変驚きました。最新式のトレーニングマシーンが揃っていて、シャワーやサプリメントも完備されています。食事管理もしてくれるスポーツジムはB-FIVEだけだと思います。男性トレーナーも女性トレーナーもいるので、性別問わずオススメです。体験レッスンに参加して、プライベートな空間で充実したトレーニングを受けてみて下さい。興味を持たれた方!ぜひ一歩を踏み出して、体験レッスンを受けてみましょう!1月中は無料体験レッスンを受けることが可能です。掲載内容に変更・間違い等ありましたらコメントを送りください。お名前コメントを入力:※掲載内容に関するご質問、ご予約は上記の連絡先にご連絡ください。※掲載内容の相違、ご意見ご要望はここにご連絡ください。※投稿いただいたコメントは、管理者のチェック後掲載しておりますので、即時には反映されません。日本航空(JAL)が野村総合研究所などと協力して、2020年夏に日本を訪れる外国人客に対して国内線を無料で最大10万席提供するキャンペーンを実施します!【タール火山の降灰に注意】火山灰から身を守る対策をチェックしよう!2020年01月13日1月12日の午後、ルソン地方バタンガス州のタール火山で噴煙があがりました。マニラ首都圏でも広範囲で火山灰が確認されています。火山灰から身を守るための対策をまとめました。在フィリピン日本国大使館は1月12日、タール山の噴火警戒レベル引き上げに伴う注意喚起の情報を発信しました。