未分類おなかが出てしまう原因は、姿勢の悪さに関係。猫背などの悪姿勢は、体幹周りの筋力の弱さが大きな原因。背骨をまっすぐ保てず、お腹が出てしまう。当スポーツ教室が取り入れてるKOBA式体幹★バランスでインナーマッスルを中心とした腹部の筋肉を強化すれば、腹圧が高まり、姿勢がよくなります。お腹の問題も解消出来ます。今後は、保護者を対象とした、特別体幹教室を土曜日夕方から開催する予定です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。