晴れヘイジツレン第2回は皇居和田倉ブロックにて。ごはん食べてお水持って準備ばっちり梅雨なのにぜんぜん雨が降らなくて暑すぎ。*できたこと体がコントロールできるようになってきた*次にいかすこと左右のバランス改善したい右の安定性がまだ低い。ねんざとか豆とか最近のトラブルは必ず右なので左右差を減らしていかないと。立つちゃんぷ先生が言っていたふわっと立つ。その言葉の意味をここ数日考えている。ヒトには骨格があってでも骨だけでは動けないからまわりに筋肉があって重力に抵抗して姿勢を保つために微妙なバランスで引っ張りあっている。(この姿勢保つのに必要な筋肉を抗重力筋という)その微妙なバランスの中でもいちばん省エネなポイントがあってそれがいわゆるいい姿勢。なんだけど...最後はやっぱり自分の身体感覚でつかむしかないか。好きすぎて人体解剖実習を2回も履修したのは懐かしいおもひで。骨格標本もミニチュアサイズ買ったなぁー(ひかないで)理論と感覚を一致させていくのは難しいけど理論を知ってるからこそ人体実験をしているみたいでおもしろい。なにより、ぴかーんとはまったときが気持ちよい。久しぶりのヘイジツレン投稿。FTRの試走もかねて武甲山へ。(11)はてなブログをはじめよう!haluka0514さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。