今回は、体重(体脂肪)を落としたいと思っているのにいつも食後はお腹が重くなっている・・・この食べ方だと体重(体脂肪)はなかなか減りませんよ、という話です。8プロフィールアキラ以前の私は、何となく会社に行き、何となく生きてきましたが、いつからか自分の生き方に疑問を感じるようになりました。現在は体脂肪トレーナーとして、理想の体型を作ってライフスタイルを楽しむ人を増やすための活動をしています。詳しいプロフィールはこちら人気記事ランキングまだデータがありません。体脂肪コントロールトレーニング栄養・食事お客様の声お問い合わせ。