チャレンジしてきました。六甲山は芦屋から有馬温泉の王道コースしか歩いた事が無いので、六甲山頂以外は全て初見となります。ちなみにランは禁止(ヘルニアがひどいから走れない)、ずっと徒歩でした。累積標高:2500m」と出ました。これが正しいとは思いませんが、そこまで大きな誤差は無いような気がします。前日は三ノ宮のホテルで宿泊しました。当日、JR三ノ宮駅(5:36始発)からJR塩屋駅(5:53)に移動。駅を出た後、そのままスタートしました。水は3.5L(スタート前に500ml)、行動食は約2000キロカロリー。縦走中に水を補給する場所はいくつかあるので、3.5Lは持ち過ぎですね。無補給で行く予定だったのでこの量なんですが、結局コーラやコーヒーの誘惑に負けてしまい...自販機を使った結果、1Lほど余りました。う〜ん、カフェインが旨い。行動食は糖質多めのお菓子(黒糖、クッキー、蜂蜜)を半分、脂質多めのお菓子(ナッツ類)を半分。こちらも少し余りましたけど、まあ予定通りです。疲れきった後半にナッツをボリボリ食べるのはしんどいのですが、必要経費だと割り切ってボリボリボリボリ噛み砕きました。市街地の迷子が心配だったのですが、標識があるのでなんとか無事に歩く事が出来ました。見えにくい場所に標識がある場合もあるので、常に地図を見ながら歩いていました。「もうすぐ右折だな」とか「次、右に曲がったら今度は左だな」など、頭に入れておきながら歩くといいと思います。塩屋駅を出ると、住宅街の中の細い道を歩きます。目印となる「毘沙門」の案内。これに従って歩きます。柵に「旗振山登山道」と書かれた看板が見えますが、歩いてきた道から回り込まないと視界に入りません。このあたりで須磨浦公園から歩くコースと合流。水はたくさんあるのに、自販機でコーヒー買ってカフェイン注入。名勝と言われる馬の背。