オープニングライブ2019.9.11ましこのひとと地域とつながる旅2019.8.27益子の歌2019.8.27テレビCM「一宮グループ」2019.5.21ぎっくり腰とホームパーティ2019.5.20ベトナムへ2019.5.16一覧はこちらです本を読もう-22019.2.12菅野仁(かんのひとし)さん。これまで存じあげませんでしたが、この2冊はとてもよかったのでおすすめします。菅野仁タイトルに「愛」とあったことと、「つながりを持て余す」とあったので心惹かれて図書館で借りましたが、良い意味で期待とは違った内容でした。「幸福ってなんだろう」という大きなテーマについて、非常にわかりやすく書かれている本。社会や他者(著者はあえて他人とは言わず他者と表記しています)との繋がりについて考えることが、すなわり幸福をデザインすることだと。うーん、完結に内容をまとめることができないけれど、以下にメモを。・自分のことについてちゃんと深く考えるためには、他者とのつながりや社会とは何かということについて思いをめぐらすことが大切。・人間の幸福とは、自己充実をもたらす活動。このふたつのバランスが生のあじわい(嬉しい、楽しい、心地よい、生きててよかった)を深める要因。・「現実(自分に課せられている制限)」と「憧れ」を共に手放さない心を持ちながら「自分にとってのほんとう」を探すこと。・「こうありたいわたし」と「いまのわたし」のバランスを保ちつつ、身近な他者の承認を得ていく。それを積み重ね、自分を表現することへの恐れを克服する。それが幸福をデザインしていくことに繋がる。・ほんとうに好きなことをみつけて、ちょっと努力して身につけた身体的技術を通して自分を支える基底を作る。社会や他者へとつながるルートを自分で見つける。・幸せは意志がなければつかめない=それが幸福をデザインするということ。私は自分の音楽活動を通して自己表現を試みているけれど、これは誰にも聞いてもらえない活動だったらやっぱりさみしいしほとんど意味がない。自分のほんとうにやりたいこと=私の場合は「音楽活動」であり、それを「他人に承認してもらう」ことで幸せな気持ちになれる。落ち込むことも傷つくこともあるけれど、自分と他人は同一ではない、ということをしっかり認識して「耐性」も備えていけば、一歩一歩前に進めるはず。本に書かれていることと、長年考えていたことにあまり差がなかったので背中を押されたような気分。まるごと自分を受け入れてもらおうとか、純度100%で相手に認めてもらおうとかはありえない。そのことをちゃんと頭におきながらも、自分の好きな道を進めていく。集中力についてずっと長年悩んでいる。勉強や作業に集中できない。やらなければいけないことがどんどん溜まる。本が読みたいくせに読めない。買った本、借りた本がどんどん溜まる。何かをやり始めるとすぐに眠くなる。コーヒーが飲みたくなる。お菓子が食べたくなる。掃除を始めたり、洗濯を干したり。