diary晩ごはんは22時過ぎ。2019-03-26定番、鶏むね肉と野菜蒸し晩ご飯ニンジン1本、新玉ねぎ1個。適当に切ってアゴだし振ってシリコンスチーマーでチン。ピーマン2個を切って、削ぎ切りした鶏むね肉を並べて塩コショウ、さらにモヤシをのっけて本だし振ってチン。いい感じになるまで何度か繰り返す。そのまま食べたら少々味が薄かったので、ポン酢と辛子を足していただく。副菜はいつものごとく。ニンジンを切ってコンソメ振...2018-11-21鳥むね肉と野菜のレンジ蒸し小振りのニンジン2本を細かく切ってコンソメ振ってシリコンス...2018-11-13主役はマヨネーズ主菜は鶏むね肉と野菜の蒸し物。玉ねぎ一個、ピーマン一個半、油揚げ一枚で作る酢豚。月別アーカイブ参加グループアニメはてなブログをはじめよう!nyan_3さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。