>>秋刀魚を食べながら、栄養学させぼ港が見えるレストラン「大戸屋」、景色が良くてお魚料理もおいしくおすすめですよ最近は栄養教室もしており、最新の教えですと、6:4の割合でお米を食べる方が身体にいい。肉や魚が腸に作り出してしまう悪玉菌を追い出す善玉菌を、お米を食べることで増やせる。以前の栄養学では「コレステロール値が上がるから、炭水化物は控えめに!」と言われてきましたが、最近では炭水化物はこのようにとても重要な働きをするので、減らしてはダメ。