地震の影響は大丈夫ですか?みなさまとそのご家族がどうか。御無事でありますように。アナンドラがインドから戻ってきます!!前回大変好評だったアナンドラのマントラワークショップがまた開催決定です!今回も座学で、マントラ初心者の方からすでに勉強を始めている方もご参加可能な内容になっていて、マントラの日常生活への取り入れ方や正しい発音方法を学ぶことができます。恋人との恋愛関係、仕事のキャリア、そして健康面にまで効果の期待できるマントラをご紹介していきます。発音を正しくすることにより、より、マントラのこころやマインド、そして体への効果を高めていきます。前回11月からインドに行っていたアナンドラ。インドでさらにパワーアップしてきました!是非!パワーをもらって。within.<profile>アナンドラ・ジョージ先生についてRYT、マントラ認定指導者アナンドラ先生は、持続的な心の平穏や変化を促すマントラとヨガを教えています。ハワイで12年間指導を続け、その実用的で喜びに満ちあふれるレッスンは人々を魅了してやみません。Coach”のコラムを執筆しています。わいってなんでしょうね??私も楽しみです!!!笑★<Discription>わたしたちに備わっている五感は、必要なときにだけ働かせるのではなく、意識をもって澄ませておくことで、感じるものがダイレクトに、純粋に響いてくるものです。あたたかい光や、アロマの香り、耳触りのよい音などに包まれながら、五感を澄ませながらの呼吸、アーサナ、瞑想をしていきます。日常からすこしだけ離れ、五感にここちよい刺激を与えながら、深いリラックスへとご自身を導いていきましょう。日々頑張り続けてリラックスする機会が少ないかた、初めてヨガに参加されるかた、すべてのかたにぜひ、体験していただけたらと思います。Ryoko<Profile>会社員として働いていた頃ヨガと出会い、さまざまなスタイルのヨガに触れ、数々の恩恵に気づき始める。その後、それぞれの個人にあったヨガを発展させるイシュタヨガに出会い、ヨガが生活の一部に。ティーチャートレーニングを修了。yogaのほか、東京・神奈川のヨガスタジオを中心に指導をおこなう。いまこの瞬間を生きている、その実感を与えてくれるヨガが大好きです。クラスでは、自分に対して素直であること、いまある感覚を存分に味わうことを大切にしています。たくさんの喜びを、皆さんと分かち合えたらと思っています。亮子コメント最近の投稿スタジオホームページをお引っ越しいたします。