2019/05/18毎年冬場になると、決まって流行するインフルエンザ。今年は、万全の対策をうって、インフルエンザにはかからないようにしたいものです。不安な方は、ここでしっかりと確認して下さいね。日頃から心身共に健康を維持向上し、免疫力を高めておくことが大切です。日々適度な運動を行い、体力強化ストレスは貯めこまず、すぐ発散に取り組むのがベストです。部屋には、空気清浄機で、加湿とウィルス対策を行いましょう。週に1,2回は軽い運動ストレスフリーに取り組むのが最大の対策になります。予防接種をすることです。毎年、有識者が今年流行する型のインフルエンザを予想し、その型のワクチンが用意されます。今年一番流行し、感染する可能性の高い型のインフルエンザの予防接種を受けることで、インフルエンザに感染する可能性を最小限に抑えることができます。統計では、予防接種すると7割程度はかからなくなります。かかった場合でも比較的軽症で済みます。スポンサーリンクという点からも予防接種を受けましょう。効果は接種してから、およそ5ヶ月間です。インフルエンザのシーズンである年末から2月末まで効果を維持したいのであれば、10月半ばに接種するのが、ベストなタイミングになります。巷でも色々なものがありますね。/殺菌/消毒用アルコールタオル消毒ジェル除菌グッズなど色々ありますね。樺のあな茸茶(カバノアナタケ)というお茶が、インフルエンザには効果的だそうです。ロシアやアイヌの人達のあいだでは昔から馴染み深いものだそうです。一度試してみて下さい。他に対策グッズとして、目新しものとして、スペースガード・ウイルスブロッカーというアイテムをご紹介します。エンブロイ社(日本の株式会社)の製品です。IDカードのような形状で首からぶら下げて使用するものです。二酸化塩素のパワーで、ウイルス・花粉に効果があるそうです。二酸化塩素のパワーを利用した据え置きタイプもあります。除菌、消臭器の効果があります。首からぶら下げておくだけなので、子供さんにも活用できそうです。一度試してもいいかもしれません。まとめ残念ながらインフルエンザに、完全な対策などありません。免疫力を高めておくことが最大の対策になります。外出先から帰宅したら、手洗い、うがいの励行などの基本的な対策をしましょう。10月半ばに予防接種を受けることをオススメします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...インフルエンザの学級閉鎖の基準は?自宅待機は必要か?外出禁止は?インフルエンザが流行りだすと大変ですね。...インフルエンザa型とb型とc型の違いは?症状は?同時感染したら?毎年、冬になると流行するインフルエンザ。手術をするような事態になる場合があります。「お見舞い」を渡すような機会が出てきます。健康管理が大変ですね。...手術のお守り東京で有名な神社はどこ?大阪や神奈川や福岡や京都では?時として、身内や知り合いが入院する場合があります。「ある日突然、友人が危篤との知らせが・・・。