募金をさせていただきます。Parkへgo!!コースが縦横無尽にありmap見るだけでもわくわくします😍parkのゴンドラpassはコレ↓↓↓↓↓ゴムバンドみたいな感じ。(街に行くとこのバンド付けた人の多い事多い事...街はライダーだらけ😁)このバンドを「ピッ」とスキャンしたら画面に受付の時に撮った顔写真と名前とゴンドラ乗った回数が今日は何回目かと総合計何回目かが表示されます。(便利です〜💕)顔が表示されるので貸し借りや譲ることはできないですね〜😅ゴンドラは自転車3台外付けで人3名です。Zealand独特な深く濃い鮮やで上品な紺色と土っぽい中に所々深緑を感じる上品な茶色の景色。日和』こんにちは(^^)先日のレースの際の投稿に多くの叱咤激励のお言葉ありがとうございます。全て身にしみています。hiroka感謝と反省CJ#2長野県富士見パノラマ大会終了しました。応援してくださっている皆様そしていつも叱咤激励くれる仲間のみんないつも支えて下さりありがとうございます。今回のレースは支えて下さっているたくさんの皆様に申し訳ない気持ちでいっぱいです。2週間前の怪我で首を痛めまだ痛みがある状況で気持ちだけが先行してレースに参加しました。結果、右腕が痺れて握力がなくなり全くハンドルが握れない状態になりました。決勝の朝の時点で握れなかったので「このレースはやめる」決断をするべきでした。『箕面体験プログラム』の1つで箕面の森で「ピラティス」のプログラムの講師を担当させていただきました。DHIレースシーズンの開幕戦が明日7日に決勝が行われます。精一杯でやりきって精一杯で楽しんでレースシーズンすすんでいきます。Japonのシリーズチャンピオン記念Tシャツが届きました!!︎ほし嬉しすぎです!!︎☆*:.。hiroka雨で走るとクセになるけっこガチな駅伝走ってきました(^^;)よしもとふるさとアスリートとして「よしもとチーム」の一員で。陸上部なども参加するすごい駅伝大会。私以外の皆さんがっつり走れる皆さん。「私フルマラソン6回出場して全て(どうにか)完走してます。私の担当は4.2km。平坦で下り基調のコース。気がつきその後からは周りの風景みて「走る」こと楽しみました。順位は????なんですが、でもチーム無事完走して皆で完走を讃え合いました。ほんまにええ人が集まった「よしもとチーム」の皆さんに助けられました。「襷をつなぐ」これってすごい後押しになる。その気持ちだけで前に足を運んでくれる。「駅伝」の魅力の入り口に少しだけ踏み入れた気がする。大会のパンフレットにも載せていただき嬉し恥ずかしです(^^;)「走る」ことは「自転車を漕ぐ」とは違う。使ってる筋肉は同じでも使われ方が全く違う。違うスポーツをすることで使ってない筋肉達を刺激していくことは大事で刺激を受けた筋肉達が「自転車」に頻繁に必要とされる筋肉達により刺激を与えるまたは筋肉の同士の連動がスムーズになっていく。全身をバランスよく使えるって言う利点もある。「大殿筋」単体だけで働くわけではなく様々な筋が携わって「大殿筋」が最大能力を発揮していく。hiroka謹賀新年あけましておめでとうございます。2017年の年明けは自宅から目と鼻の先でこんなに素敵な初日の出がみれるんやぁーと、感激と感動を味わいました。lovespo.com。