七日目にして好転反応!?と思われる症状が出現したので、ご報告します。日曜日は長男の運動会で、早朝6時に同級生のお父さんと一緒に運動会が開催されるグラウンドまで行って、テントを立てるための場所取り。開門は7時にも関わらず、既に30人位のお父さんが入り口付近に行列を作っていました。7時の開門と同時にグラウンドに入り、ワンタッチ式のテントを広げて、テントを固定するペグを地面に打ち込んで、7時20分にテントの設営終了。グラウンドから自宅までは約2kmなので、走って帰る事に。一日一食を実践してから、体力の消耗も考えてランニングは控えて、移動は全て自転車で行っていたので、ランニングは一週間振りでした。走り始めは何だか体がフワフワしてちょっと力が入らない感覚でしたが、5分程走ると、普段の走る感覚に戻って来ました。坂道もいつもと同じように登れました。帰宅後は水分補給だけをしてシャワーを浴びて食事はなし。空腹感に襲われる事もなく、体調は良好でした。家族を車から降ろした後、駅前のコインパーキングへ車を移動させて、グラウンドまで10分のウォーキング。9時半から運動会が始まり、ビデオ撮影エリアで長男の晴れ姿をビデオ撮影。長男の競技以外の時は、日陰で腰を下ろして休憩。午前中の競技が終わったのが11時20分でそこから昼食になりました。昼食を食べるのは、実に7日振り。小麦粉も7日振りに食べたことになります。食休みをして、12時半より再びビデオ撮影エリアで長男の競技の撮影。駅前のコインパーキングまで車を取りに歩いて向かっている途中から体が徐々に異変を感じ始めました。普段よりも体が重く何だか背中が痛い。ビデオ撮影でずっと腕を上に挙げてカメラを固定していた姿勢の影響もあるのかもしれませんが、とにかく体がキツイ。走りたくても走る気力がわかない。歩きながら、どうにかコインパーキングに到着。荷物を車に積んで、妻と運転を交代して私は再びグラウンドへ運動会の閉会式の模様をビデオ撮影するために再びビデオ撮影エリアで待機。立ちっぱなしでビデオ撮影していると、どんどん体が辛くなって来ました。