おいしい低糖質レシピ。酸味とコショウのきいたソースでサッパリといただきます。付け合わせもたっぷりと。牛肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウを振る。<レモンソース>の材料を混ぜ合わせる。モヤシはサッと水洗いして耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけて、電子レンジで2分程加熱する。作り方1フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶けたら牛肉を加えて炒める。色が変わったら<レモンソース>を加えて、炒め合わせる。器に盛り、モヤシ、レモン、パセリを添える。このレシピのポイント・コツ・電子レンジは600Wを使用しています。自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。酒ニンニク玉ネギモヤシレモン最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)Facebookコメントはまだありません。納豆が好きでライブ配信を趣味で始めたところから始まり、今...なっとう娘の「ねばログ」毎日通信。「練りみそ」はお店でも家でも欠かせない手作り調味料のひとつ。「...人気者に会いに行こう!...〈PAT...22日は「夫婦の日」。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。