予防には、食生活と運動の継続が重要といわれています。仕事や家事の合間のわずかな時間に運動をとり入れましょう。生活習慣病と関連が深く、また日々の生活の中で生活の質(QOL)とも関連が深いものです。良好な食生活の実現を図ることが大切になります。歯でよくかみ、おいしく食べたり、会話を楽しむなど心豊かに健やかな生活を送るためには、歯と口腔の健康を保つことが大切です。保健所では、乳幼児から高齢者まで生涯を通じた「歯と口腔の健康づくり」を関係団体と連携をとりながら推進しています。関係機関と連携を図り、県における歯科保健体制の基盤整備を行っています。歯科口腔保健のページをご覧ください。たばこ対策たばこは生活習慣病や呼吸器疾患等の重要な危険因子であり、喫煙者だけでなく、周囲の人にも受動喫煙により、健康にも影響を及ぼします。連携し、無煙の環境づくりをめざしています。喫煙ゼロ、受動喫煙防止をめざしています。関する情報を提供しています。Prefectureスマートフォン。