レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンクチキンで低糖質なミネストローネDescriptionお正月のツケと闘う美味しくてより低糖質なミネストローネスープです。作り方1鶏むね肉、野菜を食べやすい大きさの角切りに。2野菜とチキンをお鍋に入れ水とカットトマト、★を入れて中火で野菜の甘みを引き出しながら煮ます。3野菜がやわらかくなったら塩コショウで味を整え、オリーブオイルをたらして完成。4野菜の甘みが物足りない時はダイエットシュガーを少し入れると美味しいです。5食べる時に粉チーズをかけます。彩りにパセリもかけたり。コツ・ポイントお肉は少し大きめで噛む+食べスープ。このレシピの生い立ち年末年始で5キロ太った旦那用、じゃがいも、人参、ハム、ソーセージがなくても美味しいミネストローネをめざして。Reservedもっと追加するには?。