卓球〜ラリーの基本は?基本をおさえて楽しくラリー!卓球〜ラリーの基本は?卓球のラリーの基本について、初心者さん向けに解説してみました。卓球〜ラリーの基本は?卓球〜ラリーの基本は?卓球初心者さんにとってラリーは最初の壁であり、卓球で最初に面白いと感じるものかもしれません。そのラリーの基本とはなんなのか、何に気をつけてやればよいのでしょうか?かんがえてみました。相手の取りやすい場所、とりやすい球をだすラリーの基本は、相手の取りやすいところに取りやすいボールを返すです。問わず、相手のことを考えないでラリーをする人は以外に多いです(^_^;)※もちろん、試合のラリーの中では、返しやすい場所に返してはダメですよ(笑)普通、卓球の練習をする場合、初めのうちは、基礎的な続けるラリーをするんですが、ここで、相手のことを考えずに思いっきりドライブとか、自分の好きなとこに打つという人が以外といます。ラリーの中で練習として、そういう事をすることはありますが、少なくとも相手の了解を得てからやるか、ある程度、基礎的なラリーを終えてからやるもんです。相手の構えている場所に、相手が動かなくてもとれるくらいのボールを送ってあげましょう。ラリーは相手がいるからこそ楽しいですよね。それなのに、相手の取りづらいボールを返すのでは、話になりません。いや、もう本当に多いんですよ。試合をする前のウオーミングアップのラリーでいきなりドライブとかスマッシュをする人がいるんです。プロ対プロの試合や、全国レベルとかいうなら、わかりますが、いろんな人がいるアマの試合で、相手のレベルをみずに、ウオーミングアップから、いきなり強打ってちょっと失礼ですよね(^_^;)ですので、普段から、礼儀として、相手の構えたところにとりやすいボールを返すのが基本とおさえておきましょう。初心者さんは、フォアとバック両方やろう卓球経験を積んで来れば、自然とわかるようになりますが、一口にラリーと言っても、いろんなラリーがあります。ファオ打ち、バックラリー、ドライブ対ドライブ、ツッツキ同士のラリーなど練習のレパートリーによって、いろんなラリーをすることができます。この中でラリーの基本と言え、絶対にやっておいてほしいのが、フォアラリーと、バックラリーです。卓球初心者さんの段階で、基本となるのは、フォアとバックのラリーなので、この二つは少なくとも練習しておきましょう。フォアなら、フォアだけ、バックならバックだけをラリーでやっていると、バランスにかけますからね。ラケットの角度を意識してやるラリーをする場合、やはり、ラケットの角度を適切に合わせるということが大事になってきます。ラリーに限らず、卓球ではこのラケット角度の調整は基本です。ラケット角度を上向きにすれば、それだけ、台の奥にボールは飛びますし、ラケット角度を下にむければ、それだけネットに近い位置に飛びます。これをうまく調整して自分に最適な、入る角度を見つけていきましょう。基本的には、45度の角度が良いと言われていますが、あまりこだわる必要はないでしょう。人それぞれ、フォームや、力の入れ具合に差があると思いますから、自分の感覚でこの辺が入りやすいというところが見つけられると良い感じです。初心者さんの場合、ラバーの選び方を教わったとしても、どんなラバーを使えばいいのかわからないという人は多いと思います。そこで、卓球を本格的に初めて見たはいいものの、どんなラバーを最初に使えば良いか、わからない、どのラバーにしようか迷っているまずは、初心者に定番のラバーを使いたいといった方に僕がお勧めするのが、卓球界の最大手メーカ、バタフライがだしている、スレイバーFXというラバーです。※おすすめのラケットも知りたいという方はこちらの記事をどうぞ→卓球初心者おすすめラケットスレイバーfxは、昔、大流行した、ロングセラーのスレイバーシリーズの中の一つなんですが、その中でも特に、ラバーを柔らかくして、扱いやすさに特化した、初心者さんにぴったりのラバーなんです。初心者に最適な打球感と、初心者さんにとって、大事なポイントをすべておさえたラバーになっていますね(^^♪ちなみに、ラバーを選ぶ際は、ラバーの厚みを自分で選びますが、この点に関しては、スレイバーfxの中〜厚くらいのものが最適です。