18:45寒い日が続いていますね。風邪やインフルエンザも流行っているようです。日頃から目をよく使う方はまめに目の温湿布をしてあげながら目や頭の緊張をゆるめてあげてくださいね。言う私も、少し鼻風邪気味です。暖かくして、たっぷり熱いお茶を飲むようにしながら過ごしています。熱を出せたり咳や痰、鼻水を作れるからだって。不必要なものは排泄できるからだでありたいと...心から思います。「自然栽培塾」ナチュラルハーモニーの河名秀郎さんの第五回目の講座(最終回)でした。いうことをずっと考えています。深い言葉で、まだ湧き上がってきていません。ヒントをもらえたような気がします。080-3808-9201いつもありがとうございます。