●医薬品ではありませんので飲む量の制限はありませんが、美容と健康のために毎日1~2包を目安としてお召し上がり下さい。(あくまで目安ですので目的などにより、摂取量は変化致します。)●水やジュースなどと混ぜてお飲み頂いても結構です。熱いものと混ぜるのは避けて下さい。●そのままお飲みになられますと、暖かく感じられることがありますが、酵素の働きによるものですので安心してお飲み下さい。●分包開封後はすぐにお召し上がりください。●初めてお召し上がりの場合、飲みすぎあるいは、体質・体調によりごくまれですが下痢、発疹、かゆみ等が起こることがあります。この場合はお召し上がりをおやめ下さい。◆発酵食品は、医薬品ではありませんので、直接その部分に働きかけるのではなく、また即効性を期待するものでもなく、ダイエットや体質改善時の補助食品として考えておりますので、美容や健康のために毎日お召し上がりをおすすめします。◆この商品は医薬品ではありませんので効能・効果は一切言えません。