自分の「~したい」という気持ちが、わからない人がとても多いです。人の望みが私の望みでもあり、それが当たり前になっているからです。依存を感じさせる言葉になってしまうことがあります。「あなたの肩に私の幸せがかかっている」というニュアンスも含まれてしまうのです。そんなつもりで言っているわけではないでしょう。受け取る側にそういう印象を与えることもあるのです。自分を責めるようになってしまいます。上記のようなことは、特に親子間で多いかもしれませんね。言葉自体に神経質になる必要はありません。人様優先の心は大切なことでもありますからね。重要なのは、自分の本当の想いを分かっていることです。自分の「~したい」という想いをわかり、それも大切にすることなのです。人の欲求を満たし、人の欲求を満たすことで、あなた自身を満たしていると勘違いしていたことが、問題だったわけです。「~したい」という想いは誰にでもあり、それが自然なことです。自分の「~したい」を叶えるのはワガママなこと...人を喜ばせることが何より大事...などのメッセージを無意識に受け取ってきたことが、あなたの本当の「~したい」という想いをわからなくしてきた原因なのです。抑え込んできていたということにまずは、気づきましょう。無意識に依存的な発言や行動をしてしまうのです。必要以上に人のことを考えたり、やってあげたりする時間はなくなりますが、それでいいのです。罪悪感を感じることもあるでしょう。幸せを自分の力で創り上げてくためには必要なことなのです。本当の意味での「あなたの幸せが私の幸せ」という現象が起こるのです。