studio-西麻布の閑静な住宅街にあるヨガスタジオです。ヨガマットがいらない床を使用しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。ディレクターyuriのホームページはこちら。Grounding鉄の鎧のような強い肉体を内側からつくり、グラウンディングする。多い時間となることと思います。是非!遊びにいらしてくださいませ。*************************************************************************************身体を内面から外側まで強いものに、健康にしていきます。))身体の内側から笑顔をつくっていきます。前回までご参加の方はもちろん!初めての方もご参加いただける内容になっています。こころと身体をグラウンディングさせることによって身体の内側から元気になり、ストレスをリリースしやすい、溜め込みにくいこころを作り上げていく。Shirt”の基本のスタンスを学び、自分の丹田や結合組織(骨や靭帯、腱など・・・)の使い方を学び強くしていく。内臓をクレンジングし、強くいていく。小周天のエネルギーの回し方を学ぶ。Robins(ベンジャミン・ロビンス)Benjaminはオーストラリア、メルボルンに生まれ育つ。大学では建築学を専攻し98年卒業、2000年に日本へ。レッスン等で英会話講師をする傍ら、フリーカメラマンとしても活躍中。10年前からベジタリアンとなり、ナチュラルセラピーにも深い興味を持つようになる。様々なナチュラルセラピーを試行錯誤し、独自の断食、腸内洗浄、オーガニックのフレッシュジュースによるデトックス法を確立。タイにてタイ古式マッサージを学び、レイキヒーリングにも精通。2009年4月辻堂へ移り住み、7月クラティオをオープン。タオヨガ等ヒーリングタオインストラクターとなる。瞑想を続けタイ式マッサージのスキルを促す。昨年満員御礼だったアナンドラのマントラワークショップが再開催決定です!今回は座学からチャンティング、チャリティーイベントまで盛りだくさんの内容となっています!是非!マントラのパワーを効果を体感にしいらしてください!<BIO>講師、アナンドラ・ジョージについてRYT、マントラの公認講師、ソウル・ライフ・コーチアナンドラは、マントラとヨガを教える事を通じて、人々が永続的に人生を向上し、自分自身の奥深くに潜む平和を継続的に探求するように導きます。彼女は、ヨガと瞑想を20年近く続けています。彼女が教えるスタイルは、実践的で、洞察的で、軽やかです。彼女は、1999年に、アメリカとヨーロッパで、霊的な科目を教える学校で教鞭を取り始め、引き続き、ハワイ(彼女の居住地)、ヨガの催し(例えば、Bhaktifest.com等)で、マントラのワークショップを開催し、アメリカで講師トレーニングを行っています。講師の仕事の他に、スカイプを通じて、精神的ライフ・コーチングのカウンセリングを行っています。サンスクリット、マントラ、インド・クラシック音楽の勉強を続けています。彼女は、人々が天与の人生を堪能出来るよう、精一杯お手伝いしています。今回が、4回目の来日になります。彼女のサイトは、こちらになります。Helloyoga.comでご覧頂けます。*アナンドラのワークショップでは、明確な発音、各言葉の役割と意味を学びます。独自で勉強を続けて頂く為に、音声の録音も提供します。13:00-15:00チャリティー・マントラ・クラスアナンドラ先生や、気の合う仲間と一緒に、コール・アンド・レスポンス(一節毎の繰り返し)形式で、心の底からキルタンを歌いましょう。全ての収益は、東日本大震災の義援金とさせて頂きます。私達の祈りと愛は、大勢で詠唱する事により、力を倍増し、強力なエネルギーとなり、人々を癒し、世界中を明るくします。通訳:Yuri**寄付先>>ケアインターナショナルジャパン&タイラーファンデーションyuriyoga西麻布のクラスに来て下さっている方がケアインターナショナルジャパンで活動されています。寄付金を預け次第こちらのスタジオホームページにて御報告をさせていただきます。ご協力に感謝いたします。為のシバ・マントラヴェーダの伝統で、最も重要なマントラを学びます。カルマを呼び起こす為に、シバの優美さを歌い上げます。Mrityunjayaマントラは、健康と長寿を願う為の強力なマントラです。この偉大なマントラの予言について学び、彼の恵み深い教えを人類に広めましょう。このマントラで、ご自身、そして知人の病を、奇跡的な回復へと導くお手伝いが出来ます。108回のマントラを捧げる為に、その方の象徴となる写真や、シンボルをお持ち下さい。*アナンドラのワークショップでは、明確な発音、各言葉の役割と意味を学びます。独自で勉強を続けて頂く為に、音声の録音も提供します。これは、東京界隈の心の清らかな独身ヨギ/ヨギニの為のクラスです。真の自分を見いだす事は、魅力的なエネルギーになります。自分の中に持ち合わせた男神と女神のバランスを調和させるマントラを学びます。必要に応じて、このマントラは、身体と神との関係を調和させます。過去は忘れ、熱望の神秘を呼び起こしましょう。障害物がなくなり、愛がスムーズに浸透します。種マントラを詠唱し、喉のチャクラを開いて活性化し、スピーチ力を向上し、表現力を高めましょう。あなたは、潜在意識のレベルで、信念を言葉を通じて経験へとつなげようとしています。総括的に考えると、あなたの言葉と声の音質が、あなたの魂の底から、世界に語りかけます。出しゃばりでも無く、怖じ気づいてもいないし、圧力的でも、犠牲的でもないのです。あなたの声は、あなた独自の本質を奥底から引き出します。マントラを学び、自分の声を洗練させ、本当の自分を表現しましょう。能力を発揮させ、あなたの夢を実現に近づける新たなレベルに到達しましょう。19:30-21:30**それぞれ2時間のワークショップPrice;**セットで受講の場合は特別価格をご用意しております。10/2(日)のチャリティークラスは全額寄付となりますので上記のセット割引の日程には入りません。080-4402-8392********************************************************************************************ワークショップは英語で行なわれ、鈴木美奈子の日本語の通訳がつきます。emotion!!!イタリアのローマから。ロベルト・ミレッティー再来日!!世界各地のヨガの祭典に講師として招かれているロベルト・ミレッティー。独自のヨガスタイルを構築した、イタリア・ローマを拠点とする「オダカヨガ・コンテンポラネオ(OYC)」の創始者です。感覚を導いていきます。自らを自由に解き放ち、潜んでいた可能性を、そして新たな自己を見いだしていきます。ourselves.<Discription>感情と対話しましょう身体の奥底に潜んだ記憶による障害を取り除き、自分を解き放してあげましょう。身を委ねて動くことで生まれた感覚をあるがままに明らかになっていくことをゆるしましょう。ポーズをとっていく中で、筋肉がもつ知性が反応し自然に抵抗してしまう何かや骨や筋肉組織の奥底に眠るあなたが本来持っている自信を隠してしまう何かがみつかるかもしれません。緊張したり、抵抗してしまう動きに対して柔軟性をもたせながら、自分(身体、マインド)に溶け込み、潜在的に好ましくないと抵抗してしまう部分に意識を向けていきます。ロベルト先生が導く様々なポーズの効果を体験しながら、どのように抵抗していた部分に弾力性をつけ、やわらげていくのかがおわかりいただけるでしょう。生活の中で習慣的に抵抗してしまうことに対しても、同じような効果をもたらすことが出来るようになるでしょう。好評です!男性も多数ご参加いただいています。是非!遊びにいらしてください!!日本ではまだ、なじみの薄いクンダリーニヨガ。trainingではこのクンダリーニヨガは組み込まれていました!パワフルで独特なヨガ。Yoga?>意識のヨガであるクンダリーニ・ヨガ。ヨガ・バジャン師によってひろめられました。ヨガのポーズ、呼吸法、マントラ、音楽、瞑想などから構成され、ダイナミックで独特のヨガの練習法です。真のリラックスを感じ、体と心のバランスをとり、自然治癒力と高めていきます。方でも経験することができます。このクンダリーニ・ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想を学んで、体験してみてください。Menegatti(タニア・マリア・メネガッティ)2010年6月来日。バレーダンサーになるための訓練を受け、宗教学で学位を取得後、PR業界で12年働く。この間に、もっと体を使って表現をしたいという思いが高まり、探求の道が始まる。ロンドンのカラム・クリヤ・スクールでクンダリーニヨガ講師として訓練を受け、インターナショナル・クンダリーニ・ヨガ・ティーチャー協会の正式メンバーとなる。人間の体験をしているスピリチュアルな存在としての意味を大都会の人々へ伝えていきたいと願っている。アナンドラがインドから戻ってきます!!前回大変好評だったアナンドラのマントラワークショップがまた開催決定です!今回も座学で、マントラ初心者の方からすでに勉強を始めている方もご参加可能な内容になっていて、マントラの日常生活への取り入れ方や正しい発音方法を学ぶことができます。恋人との恋愛関係、仕事のキャリア、そして健康面にまで効果の期待できるマントラをご紹介していきます。発音を正しくすることにより、より、マントラのこころやマインド、そして体への効果を高めていきます。前回11月からインドに行っていたアナンドラ。インドでさらにパワーアップしてきました!是非!パワーをもらって。within.<profile>アナンドラ・ジョージ先生についてRYT、マントラ認定指導者アナンドラ先生は、持続的な心の平穏や変化を促すマントラとヨガを教えています。ハワイで12年間指導を続け、その実用的で喜びに満ちあふれるレッスンは人々を魅了してやみません。Coach”のコラムを執筆しています。わいってなんでしょうね??私も楽しみです!!!笑★<Discription>わたしたちに備わっている五感は、必要なときにだけ働かせるのではなく、意識をもって澄ませておくことで、感じるものがダイレクトに、純粋に響いてくるものです。あたたかい光や、アロマの香り、耳触りのよい音などに包まれながら、五感を澄ませながらの呼吸、アーサナ、瞑想をしていきます。日常からすこしだけ離れ、五感にここちよい刺激を与えながら、深いリラックスへとご自身を導いていきましょう。日々頑張り続けてリラックスする機会が少ないかた、初めてヨガに参加されるかた、すべてのかたにぜひ、体験していただけたらと思います。Ryoko<Profile>会社員として働いていた頃ヨガと出会い、さまざまなスタイルのヨガに触れ、数々の恩恵に気づき始める。その後、それぞれの個人にあったヨガを発展させるイシュタヨガに出会い、ヨガが生活の一部に。ティーチャートレーニングを修了。yogaのほか、東京・神奈川のヨガスタジオを中心に指導をおこなう。いまこの瞬間を生きている、その実感を与えてくれるヨガが大好きです。クラスでは、自分に対して素直であること、いまある感覚を存分に味わうことを大切にしています。たくさんの喜びを、皆さんと分かち合えたらと思っています。亮子コメント最近の投稿スタジオホームページをお引っ越しいたします。