一覧へニュース・トピックス「女性セラピストのための産後骨盤矯正セミナー」開催決定mamaluxeの産前産後ケアがひよこクラブに掲載されました!ママリュクス(mamaluxe)ポータルサイトプレオープンしました。足の付け根の出っ張りや腰痛などの改善にもつながります!ではやり方です。1椅子に座り、足を組んでそのまま上体を前に倒します。痛気持ちいくらいで所でキープをし、深呼吸をしましょう!吸って吐く際に徐々に柔らかくなっていくのがわかります。横から見るとこんな感じです。意識的に背筋をのばしながら倒していきましょう!これを左右やるだけなので毎日少しずつストレッチしていってください(^^)特に何秒しなければだめということはありません。2椅子がない方は床に座り足を組みます。産前産後の体や心の辛さでお悩みの方は「スリール」までお越しください。【ご予約やお問い合わせ】LINE@にて24時間受け付けております。登録者限定割引チケットを配信しています。」の意味があり、言葉通りママを優雅にするという想いが込められています。「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」することをミッションとしています。産前産後ケアを日本中に広めていくために日々活動しています。