多津弥のBlogホーム>ブログ>生活習慣病の改善は「クセ」治し。【「寄らない」健康法】!生活習慣病の改善は「クセ」治し。7時にある歴史に幕がおろされました。それは群馬県発祥のコンビニ「セーブオン」の歴史です。本日の7時に群馬県の店舗の閉店をもって全店が閉店となったそうです。一部はローソンになるそうですが。https://www.jomo-news.co.jp/news/gunma/society/75884実はセーブオンは1987年(昭和62年)に山形に進出。「山形に初めてできたコンビニエンスストア」だったと思います。僕が小学生の頃で確かにコンビニってありませんでした。コンビニっぽいお店はあったとしてもちょっと遅くまで開いているお店で24時間ではなかったです。出張の際の宿泊先にチェックイン前に用もないのについつい寄ってしまっていませんか?コンビニは常に新商品があり魅力的。買う気もないのにお菓子やスイーツを買ってしまっていませんでしょうか?そんな方はそれをやめるだけでもダイエットや健康になるかもしれません。そのためにまずは「寄らない」こと。寄りたくても、まずは一旦お家や宿泊先に戻ってみましょう。自宅やホテルに帰ればもう一度コンビニに行こうと思わない場合が多いでしょう。この行動を逆に「クセ」にしてしまえば苦ではなくなります。ダイエットや生活習慣病の改善は食べない!運動をする!というのではなく「クセ治し」と思う事。販売はしておりませんので、あらかじめご了承ください。美容・エステのご相談たちばなや薬局お問い合わせ0120-53-2124facebooktwitterLINE。