【打算】や【偽善】抜きで、意識的に知ることは難しい。兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。【打算】や【偽善】抜きで、意識的に知ることは難しい。category:お知らせ。時には不安なドキドキもあるかもなこの時期は、ヨガ三昧で行きましょう!.+:。:+.ヨガは心の波を静めます。新年度とか、新しいことをするときってあれこれと、頭がいろいろに働いてポジティブな思考だけじゃなくて時には「そんなこと考えたくない!」って首を振りたくなるような考えが頭をよぎることもあるかもしれませんね。首を振るのって、けっこう有効ですよね。わたしも深入りするまえに、首を振ります。思考って、回転寿司みたいに色んなネタが回ってくるけど「こんなの嫌ー」ってやつは、首を振って。怒りとか、憎しみとか、妬みとか考えれば考えるほど深みにハマってまたそこにハマりやすくなりますよね。本当に気を付けてないとまた、すぐいきすぎちゃう。気を付けてればいかなくなる。泥に水を流して、ルートが出来るとどんどん、その溝が深くなってそこしか流れなくなる。最近ふと嫌なイメージがよぎったとしてもそれが【本当に自分が考えたことかは分からない】と思うようになりました。何言い出すんだと思うかもしれませんが潜在意識ってつながってると言われたりしますよね。つながっている」というのが、しっくり来ることがあります。通過しただけのことがある気がする』と感じました。自分では信じられないような考えとか思ってもみなかったことが、よぎって「なんて、酷い想像をしてしまったんだ!」と自分を責めたり、それについて深追いしたりしたくなるかもしれないけど首を振る。