学校では、間違ったことをしてはいけない。正しいことをしましょう。正しいこと、つまり正論を言うことは決して悪いことではない。良いことだと教えられてきました。相手を傷つけてしまうのです。人の目線は、必ず相手より高くなっています。人を支配し、傷つけてしまいます。正論ほど相手を傷つけてしまうものはないのです。相手の気持ちを閉ざしてしまいます。正しいことを言ってはいけないのか?いえ、正しいことは必要です。考えてから話すのです。相手の言うことをよく聞き、それを認めるところから始めます。受け入れてもらえるのです。相手を傷つけてしまうことがあるということです。そのことを常に頭に置いてコミュニケーションをとるようにしましょう。相手の気持ちを考えて発言するということですね。本棚に、そっと飾っておきたい心温まるかわいい絵本セットです。・「あっちゃんとゆびにんぎょう」の三冊をセットにした本です。大きさは、ちょうどCDケースと同じぐらいです。小学校低学年でも読めます。この本は大人の方にも、おすすめします。彼女へのプレゼントとしては最高だと思います。絵本ですが、絵本ではないのです。すべて刺しゅうで描かれているんです。全てがきれいで、かわいいのです。付録として物語に出てくる指人形の型紙がついています。私は、その型紙を、牛乳パックなどの型紙に写し娘に作ってあげました。今では、クリスマスツリーに飾られています。同じ日の、同じできごとのお話です。同じストーリーをあっちゃんというかわいい女の子の目線、サンタさんの目線、ケーキ屋さんの目線で描かれているのです。「冷静と情熱のあいだ」という小説がありました。同じ物語を書かれたものでした。二人が会うシーンでは、それぞれの本に、お互いの心情が、それぞれの立場で書かれていました。クリスマス・イブのおはなしも、あっちゃん、サンタさん、ケーキ屋さんのそれぞれの立場で、心あたたまる思いやりが伝わってきます。クリスマスプレゼントの選択肢としてくわえてみてください。本質がわかるようになるが得られます。人の気持ちがわかるようになる本を読むことが、なぜよいのか。それは、相手の気持ちがわかるようになり、まわりと上手くコミュニケーションがとれるようになるからです。「付き合いたくない人は?」というアンケートで一番多かったのは、自己中心的で自分勝手な人でした。付き合いたくないのか、なぜ嫌われてしまうのか?それは、自分以外の人の気持ちを想像できないからです。人間は、想像することができる動物です。本を、読めば読むほど、想像力がつきます。文字を読むと、笑ったり泣いたりできます。それは、文字から想像しているからです。他人の気持ちがわかっているのです。この人は、こういう気持ちなんだな。主人公になりきって、感じることもできます。自分のまわりで、自己中心的な人はいますか?本をあまり読んでないのでしょう。面白い本をたくさん進めましょう。赤ちゃんは自分勝手ですよね。本は、読めませんからね。想像力を補っているのです。心の面だけ、想像することは可能です。自由に発想し、想像できる文字という媒体が一番よいのです。本を読むと、想像力がつきます。本の中の人の気持ちを想像し、共感します。人の気持が分かるようになります。人に愛されるようになるのです。心の安定を得られる本を読むと、言葉をたくさん知る事になります。言葉を知ると、心が安定します。伝えることができるからです。正確に理解することができます。人の言った言葉を間違って捉えることがなくなります。相手に、言いたいことが伝わらないと赤ちゃんのように、泣いたりダダをこねたりしますね。本を読んで、語彙力をつけましょう。文脈を理解する力がつくからです。前のページを読み返しますよね。文脈とは、ストーリーです。「前にこういったから、今、この話をしている。」ということがわかることです。大事なことと、大事ではないこと(伏線)を読み取っているはずです。何が、本質なのか、なぜ、この結論に至ったのか。ストーリーを通して学んでいくのです。「そもそも、、、」という話ができるようになります。子どもにもできるだけたくさん読ませましょう。楽しむものだけではありません。人を育ててくれるのです。責任感もないし、何も考えないで行えるので、とても楽ですが、やりがいは、全くないですよね。ある、製薬会社でのことです。アルバイトを雇い、仕事を任せることにしました。「この試薬Aと試薬Bを、少しずつ温めて10分間、ゆっくり混ぜ続けてください。アルバイトは、言われたとおり10分間混ぜ続け、その混合液を持って行きました。「はい、ではその混合液を捨ててください」と、指示されました。アルバイトは、え、今までやったことは無駄?と思いましたが、指示通り捨てました。「この試薬Aと試薬Cを、少しずつ温めて10分間、ゆっくり混ぜ続けてください。終わったら、持ってきてください。アルバイトは、この作業を、毎日繰り返しました。この仕事って、意味あるのでしょうか?なんか、むなしいだけですね。理由を説明したらどうでしょうか?「これは、がん細胞に打ち勝つ抗体を見つける作業です。様々な組み合わせの抗体を作っていますので、がん細胞に打ち勝つ抗体が見つかるまで試験をします。大変な作業ですが、この抗体が見つかると、がんで死亡することが90%なくなるのです。」このような説明を聞いた方が、モチベーションは上がりますね。同じ作業でも、気持ちを入れ替えると全く別の作業に見えてくるのです。自分にとってのメリットを考えます。抗体が見つかれば、大きなニュースになります。自分が医療に大きく貢献できた喜びを得ます。自分の名前がのるかもしれない。パソコンで、ひたすら文字入力をしている人。穴を掘って水脈を見つけている人。無数の星から、未知の星を見つけている人。自分の名前が、星の名前になる。これを、ロマンというのでしょうね。企画が、要求仕様書を書きます。何々ができること、このボタンを押すと、こうなること。自らも考えて設計してくれるようになります。理由やメリットがあります。理由やメリットを明確にし、やる気とモチベーションを上げましょう。予定を立てて、計画をしますよね。ある作業には、どれくらいかかるからこの日に終わるかな?というように。工数見積もりに応じて、スケジュールを立てると思います。通常、作業日数の見積もりは、ひとつだけを予想する「1点見積もり」を行う場合が多いですね。1点見積もりには、いくつか欠点があります。見積もりの定義が、人によって違うのです。余裕を持って5日とする人、ギリギリの2日に設定する人。遅れているのか、余裕なのか、リスクを読み取ることが難しくなります。対応策を講じて、助ける事ができたのに。以前の記事で、パーキンソンの法則を紹介しました。仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する。夏休みの宿題状態になってしまうということです。「2点見積もり」というものがあります。心理学の観点で非常に効果的でモチベーションの維持に向いている手法です。最大見積もりであるどんなに遅くてもこの日にはできるという日程の2つを計画します。普通の人は、最小見積もりを目指す傾向があるので、パーキンソンの法則に陥ることが少なくなります。3点見積りはどうでしょうか?「最小見積り」、「目標見積り」、「最大見積り」という3つの日程を計画する方法です。意識がフォーカスされてしまいます。実質、1点見積もりを行っているのと同じ状態になってしまいます。人の心理を利用した2点見積もりをぜひ、試してみてください。表示が遅いとイライラしますね。iPhoneやAndroidのアプリも同じです。広告メッセージが多かったりするとアプリを閉じてしまいます。了解メールが来ないと心配です。人に対しても同じなんです。自分は愛されていると感じます。信頼関係が生まれてくるのです。赤ちゃんはどうでしょうか。お母さんのおっぱいを飲んでいて、スッと、飲むのをやめます。赤ちゃんは、また飲み始めます。赤ちゃんが、無意識にお母さんとコミュニケーションをしているのです。赤ちゃんが泣いたら、タイミングよく反応してあげることが大切です。赤ちゃんだけではありません。子どもも、大人も同じです。何かのサインを発したら、タイミングよく反応してあげましょう。相手の話をさえぎって次の質問や話題をふったりしたことはないですか。人に言われて気づいたのですが、いつも気をつけるようにしています。これは無反応ということではなく、しっかり聞いているという反応です。この沈黙作戦!?今度試してみてください。相手は、更に秘密の情報を教えてくれるかもしれません。反応することを意識して、コミュニケーションをとりましょう。大きな財産となっていくのです。幼児の言語能力が発達する。テレビやラジオから流れた言葉の回数とはこの関係が見られないことが分かった。いう研究結果があります。感情のコントロールが上手になる。大切だということですね。以前の記事ですが、こちらも参考にしてみてください。/いままで、人生の中で、たくさんの成功や、たくさんの失敗をしてきたと思います。つづコツをつかんで、やっとできるようになります。成功の反対ではないのです。小さい「失敗」という字から成り立っている。何度も失敗しますが、10cm進んだ!。曲がれるようになった!。小さな小さな成功を繰り返すのです。小さい「成功」という字から成り立っている。何もしなければ、ゼロです。何か始めれば、ゼロではありません。次のやるべきことや、方向性が見えてきます。本当の成功をつかんでいくのです。/恋人と、もっと親密になりたい。友達とほんとうの親友になりたい。深い付き合いができる友人がいると幸せですよね。深い絆が生まれる方法があります。人は、何か共通点があると、ちょっとうれしくなるものです。実家が同じ県で、しかも最寄り駅も同じだったらどうでしょうか?さっきまで見ず知らずの人が、ものすごく身近になり親しみを感じると思います。共通の過去があると嬉しいですよね。天気を話題にすることです。話はじめの取っ掛かりとしてとてもスムーズなのです。絆を深めるにはどうすればよいでしょうか?簡単です。先ほどの共通点をたくさん見つければよいのです。上記のようなプラスの事ばかりではなく、マイナスのことを共有するのです。話し相手も自分も登校拒否の子どもがいて、とても苦労している昔、交通事故にあったことがある花火の帰り道に、どしゃぶりにあった同じ食べ物のアレルギーがあるプラスの共通点よりも、マイナスの共通点のほうが、より絆が深まります。人生の浮き沈みが、必ずあると思います。自分の人生の谷について語り合うのです。自慢話を聞くのって、どうでしょうか?たまにはよいですが、いつもいつもだと嫌ですよね。失敗したこと、落ち込んだことを共有するのです。コミュニケーションにおいて、これまでの自分の人生の谷の深さが、その人の資産になるのです。人を引き付ける魅力となり、あじとなり、深みとなるのです。人の谷について、あーだ、こーだいうというのは、いくらでも盛り上がれます。浮き沈みのグラフを書いてみると良いですよ。曲線を書いてみましょう。谷の部分には、なぜ谷になったのかちょっとメモしてみてください。盛り上がること間違いなしです。深い絆を持つことができます。マイナスの共通点は効果抜群です。今からでも遅くはありません。深い谷を作りましょう。時間を忘れて、いつの間にかに朝になってしまった。いうことはないでしょうか。韓国ドラマを見ていたら次がどうしても気になり、とうとう20話全部見てしまった。ヘッドフォンをして、キーボードを弾いていたら朝日がさしてきた。集中して物事を実行することができます。素晴らしい機能ですね。物事に熱中して我を忘れることです。「無我夢中」という言葉もありますね。我を忘れてしまうことです。他のことを考えられない状態なのです。夢中になることが必要です。自分の夢や、成功に向かって夢中になるのです。朝早く起きて目覚めたときも目標に向かってすぐに、行動することができます。夢中になれるものをひとつ見つけて夢中になってみてください。幸福度も、大きく上げることができます。1週間だけ夢中になってみることを、おすすめします。1週間なら、なんとなくできそうですよね。情熱を持って、夢中になってみましょう。意味も漢字も異なります。方針や見込みが立たずに困ってしまうことです。「なんで」という言葉は、よく使いますよね。注意して使わないと、トラブルの原因になってしまいます。「なんで」という言葉には、2つの意味があるからです。怒ったりするときに「なんで」を使います。「なんで、遅かったのよ、待ちくたびれたよ」など。「なぜ」、「どうして」というように原因や、理由を聞きたいときに使います。電車が遅れたの?」など。相手に通じていないからです。注意して、「なんで」を使うようにしましょう。「なんで」の他にも誤解を受けそうな言葉はたくさんあります。伝わった事になります。相手がわかる言葉で、つまり、きちんと通じる言葉で話すようにすると、そんなつもりでは、言った言わない、などのトラブルも避けられるようになるのです。/「パーキンソンの法則」をご紹介します。時間のゆるす限り、のらりくらりしてしまうということです。弱さというか、習性があるのです。コンピュータに関するバリエーションもあります。習慣だったり習性だったりするので、なかなか、自分で直す事ができません。逆に、このパーキンソンの法則をうまく活用することを考えます。完成のために与えられた時間を自分で、少なくすればよいのです。早く終わったら、TVを見れる。TVを見るという予定を先に入れてしまいます。工夫が生まれ、集中力も上がります。自分以外の外部からの圧力を、うまく利用してしまいましょう。/一人ぼっちは好きですか?私は好きです。一人の時間って大切ですよね。いつも一人ぼっちは嫌です。良き仲間や家族がいてくれるからこそ一人ぼっちができるんですよね。すれば、良き仲間を作れるのか?難しくもあり、簡単でもあります。逆に考えてみてください。可愛くて、かっこよくて、やさしくて、、、いろいろありますね。自分中心で、、、こちらもいろいろありますね。すれば、良き仲間を作れるのか?どうすれば、仲間をつくれるか大体分かりましたよね。一人ぼっちになってしまいます。仲間がいっぱい増えていきます。自分が、相手にされて嬉しい事を続けていればよいのです。幾つかヒントが見えてきます。色々な場面で応用してみてください。/なんとなくできているが、やり方を教わると、もっと簡単にできてしまうことがあります。簡単な例ですと、ドアがどうしても開かない。押しても、押しても開かない。引いてみたら簡単に開いてしまった。押してダメなら引いてみるということですね。押してダメなら引いてみなと言われますが、もっと複雑ですね。りんごの皮むきはいかかでしょうか?以前、私が、りんごの皮をむいていると周りで見ている人には、とても危なっかしく見えていたそうです。今では、もう達人?の領域です。りんごの皮むきは、ナイフを動かすのではなく、りんごを回しながらむくのがコツなのです。鉛筆を削るときは、ナイフで削りますか?電動の鉛筆削り機を使いますか?私は、ナイフで削るのが好きです。色鉛筆は、電動鉛筆削りだとすぐに芯が折れてしまいますよね。鉛筆を固定して、ナイフを動かして削っていますか?私はそうしていました。鉛筆を手前に引くようにして削るのです。便利にできることがあります。動かす対象を変えるだけで、すんなり、うまくゆくのです。人との関わりも同じです。自分が動いてみると意外と、うまくゆくものです。/毎朝、余裕を持ってすごせたらどんなにいいでしょうか。小さな子どもがいる場合、なかなか起きてくれない。朝ごはんをダラダラ食べる。