京都・大阪でもレッスンしています。定例レッスン&ワークショップを開催しています。体はじわりじわりと夏に向かっているんです。代謝が上がるこの季節、夏に向けてからだづくりをするにはピッタリ!初夏のからだづくりのポイントは、体の奥の方を動かすこと。ポイントは股関節なんですよ〜!!そしてコレ、すごーーくメンタルと関係が深いんです。新年度も慌ただしさも少し落ち着く、GW明けから体づくりをスタートさせて、この夏を元気にすごせる体づくりをしていきましょう!たくさんの方のご参加お待ちしています。"JUGEM"▲このページの先頭へ。