お気に入りリストに追加シェアする閉じるログイン後、改めてメールの送信をお願いします。女芸人・餅田コシヒカリがダイエットに挑戦!順調な初期から停滞期、そしてそれを乗り越えるまで日記と詳細なデータで怒濤の4ヵ月を振り返ります。!ダイエット大成功の軌跡がここに!身長149cm、体重87kg。自称“松竹芸能のカトパン"餅田コシヒカリが、9月より本格的にダイエットに挑戦!今回挑んだのは、肉・卵・チーズをきっちり食べるMEC食に、ウォーキングや自宅トレーニングも加えたダイエット。失敗すれば書籍化はボツというプレッシャーの中、必死に頑張ってきた4ヵ月を、彼女自身が綴る日記とデータで振り返ります。停滞期で自己嫌悪、そばをうっかり食べて激しく後悔、半身浴のために入るお風呂で水道代にビビり、入らなかった洋服が着れるようになってハイテンションで大喜び......つらかったこと、悔しかったこと、嬉しかったことをセキララに書きつづる、等身大の彼女の言葉に共感すること間違いなし。停滞期~食べなくても減らず、運動しても減らず。-2.6kg★餅田流MEC食やトレーニング方法も掲載!に追加できませんでした。リストを見るに追加しました。取り扱いについて初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。Reserved.ページの先頭へ閉じる閉じるエラーが発生しました。