自転車が趣味なダイチの日記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日もバイト帰宅後10分走いつも通り5分アップからの10分間頑張る。昨日は謎の吐き気と風邪っぽい症状だったので少し耐えれるか不安。序盤から310wくらいで走り始めるが、前回と違うのはココで頑張らない←これ大事。後ろ側の筋肉を意識して乳酸を逃しつつ走る。相変わらず7分を超えたあたりからものすごいキツイ。最後は嗚咽しながら完走。こんな低レベルなパワーで追い込めるなんてなんて安上がりな男なんだろうか。渋峠RIDE初夏ライド月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ADaichiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。