土屋しずかの活動風景や最新情報をお知らせしています。柔らかいおなか0木曜の朝はベリーダンスの日。マイペースで通っているので一向に上達はしないのだけれどここに来るといつも元気になれる。beautiful"と感じられる。最近の内容はクラスというよりワークショップだ。エゴを捨てるプラクティス。ここにいて自分を受け入れて間違った(間違うという事もそもそもないのだけれど)動きをしても一瞬一瞬自分を許していく。見られるかは問題ではなく,どう感じて100%私たちの中にある光を出し切れるか。acceptforgiveloveこういう事をダンスを通してやってるんです。恥ずかしいとか自分に対する批判を手放して頭の中をリラックスさせてソフトにして身体を目覚めさせ、手放していく。簡単なことじゃあありません。いつもわくわくするんですね。彼女がそれを生きているからとても心に響くし、感動すらする。あーっもっと練習しないと。今日はレッスンの後でHPに載せるチネイザンの写真のモデルになってもらいました。