ご予約ホームオンラインダイエットカウンセリングオンラインダイエットカウンセリングコース名:オンラインダイエットコース正しいオンラインダイエットの選び方リバウンドしないオンラインダイエットを成功させるには以下の3つのポイントが外せません。毎週1回、同じ曜日、同じ時間1回60分まずはどんなものか体験したい方は、こちらの初回ダイエット相談をご利用ください都度払い都度払いによるカウンセリングが受講できます。こんな使い方ができます。・お試しカウンセリング後、さらにもう1回だけ単発で受けたい・全8回受け終わった後、さらにもう1回受けたい2ヶ月プレミアムタイプと1ヶ月短期集中タイプが終わった後、さらに数回だけ続けたいという場合に使うことをオススメいたします。週に1回(全8回)2ヶ月プレミアムタイプ週1回、決まった曜日、決まった時間にセッションしていただき全8回連続で行います。8回なので約2ヶ月です。2ヶ月で落ちる体重は人によりますが3~10kg程度です。20kg落とすことが目標の場合は、こちらのコースをさらに続けることをオススメいたします。決まった曜日と時間に行います。その曜日のその時間がセッションがあるという意識をあなたのスケジュールにいれることで行動が少しずつ整っていきます。行動が整うことでリズムが生まれます。リズムが生まれると自分のダイエット管理が非常に楽になっていきます。週に2回(全8回)1ヶ月短期集中タイプ同じ曜日、同じ時間を週に2回作り、全8回セッション頂くプランです。セッションの間を短くすることで、モチベーションと宿題を2倍に高められます。日曜の14時と木曜の19時という風に間を2-3日空けます。ダイエット心理士と1週間のうち2回セッションすることで集中力を落とすことなく一気に進めることが特徴です。週に1回(全12回)3ヶ月ロングタイプ週1回、決まった曜日、決まった時間にセッションしていただき全12回連続で行います。12回なので、約3ヶ月です。当コースは一番長い期間のプランとなっており、過去にダイエットに失敗した方、ダイエット成功への自信がない方など、確実に、ゆっくりとダイエットをしたい方にオススメいたします。2ヶ月プレミアムタイプより更に1ヶ月伸ばすことで、体重3〜10kg落とした後の、習慣を更に継続していくための行動も着実に実行することができ、より効果が高まります。日程的に余裕のある方には、効果が出た後のフォローアップや応用の適用も充実しているので、ダイエット習慣をしっかり身につけられるタイプになります。何をすればよいのかわからない方お試しダイエットカウンセリングダイエット心理カウンセラー育成協会所属のダイエット心理士(R)プロによる個人ダイエットコーチを受けたい方は、まずお試しダイエットカウンセリングをお受けください。