腰痛が接骨院に通っても改善しない。アーチフィジカルケアグループ腰痛が接骨院に通っても改善しない。腰痛が接骨院に通っても改善しない。腰痛が接骨院に通っても改善しない。袋井院に勤務しています、柔道整復師の石川瑞記です。施術、リハビリトレーニング指導、パフォーマンスアップトレーニング指導を行っています。今回は腰痛についてのお話です。次の日になるとまた痛みが出始めてしまう。やってもらった後はいいんだけどね。それは、腰の痛みの原因が腰だけではないからなんです。あなたの腰痛、姿勢が原因で痛みの出ている腰痛ではないですか。先に姿勢が原因で起こる腰痛についての記事を読んでいただけると、内容が理解しやすいと思いますので、ぜひ。腰椎分離症についての記事はこちら。上の図の、「骨盤後傾」の姿勢です。後方へ重心がかかってしまう姿勢。言う、猫背の姿勢です。ご自分の姿勢はどうですか。腰の筋肉が常に引き伸ばされた状態になってしまいます。腰の筋肉への負担は蓄積され、痛みにつながります。すれば改善できるかです。「骨盤前傾」の姿勢をつくればいいのです。身体はそう簡単ではありません。骨盤後傾の筋力になっているということです。疲れてしまったりしてしまいます。どこの関節の動きが悪くて骨盤前傾が作れないのか、どこの筋力が足りないのかを知ることが大切です。骨盤の窪み(関節窩)に太ももの骨(大腿骨頭)がはまり込みできています。このような構造のおかげで様々な方向に動く様になっています。骨盤後傾の方は股関節の動きが固くなってしまいます。