夜の散歩2011年12月20日2年ぶりに毎日のウォーキングを再開しました。夜に音楽プレーヤーで好きな音楽を楽しみながら、1時間程度の軽い散歩をするというものです。星がよく見える日は、なんだか嬉しくなります。昔は苦手意識の強かった運動ですが、今では体を動かす楽しさを実感しています。ダンスやパルクールにも興味を持ちはじめていて、心身ともに健康的になれる運動を続けていきたいと思っています。今月のトピックスセキュリティトピックス今月のサンロフト文庫リレーコラムさぶろくキッチンIT'sクイズわたくし、“さぶろく”でございます。