卓球〜下回転サーブの打ちかた下回転サーブをマスター!卓球〜下回転サーブの打ちかた卓球の下回転サーブの打ちかたについて解説しました。打ちかたのコツについても書きましたので、参考にどうぞ。※卓球の下回転サーブ自体がよくわかっていない方はこちらの記事をどうぞ→卓球〜下回転サーブ下回転サーブを練習する前に大事な心構え卓球で、下回転サーブはとても大事です。フォアの下回転サーブは、経験者同士の卓球で、必ずといっていいほど使われる、重要なサーブですが、ただ、この下回転サーブは、卓球初心者さんにとって、習得がとても難しいんです(>_<)練習を初めて、しばらくは、回転のかかった下回転サーブは、打てないと思っておいてください。フォームはすぐに習得できますが、ちゃんとかかった下回転が出るまでには、時間がかかります。この心構えがないと、心が折れてしまいますからね(^_^;)最初はかからなくて当然のサーブです!また、下回転サーブは、基本を身に着けないまま、おかしな打ち方をしている卓球経験者が多いので、ここで、しっかりと基本的な打ち方と、打ち方のコツをおさえておきましょう。※卓球初心者さんの場合、下回転サーブは、フォアで出せるようになるのが、一番大事ですので、今回は、フォアの下回転サーブの打ち方に限定して、書いていきますね(^^)卓球〜下回転サーブの打ち方をマスター!まず、フォアで下回転サーブをだす場合、通常のラケットとは、握り方が変わります。前に合った、3本の指(中指、薬指、小指)を外して、バック側にもってきて、指を折り曲げて握ります。この時、一番上の、薬指は、ラバーの一番下らへんにあり、残りの2本がラケットのグリップの下に折り曲がっている感じです。こっちの方が、より手首を自由に使えるんですね。この持ち方ができたら、もうほぼOKです。あとは、手首のスナップを意識しながら、ラケットを、ボールに平行に入れて、下回転をかけてもらえばOKです。下回転サーブ〜打ち方のコツラケットを平行に入れる打ち方のコツは、ラケットを平行に入れることです。経験者でもこれが斜めから入ってしいる人が多いんですが、このままだと、斜め下回転になり、下回転の量が落ちます。ラケットの角度を平行にしたまま、ボールに当てましょう。手首のスナップを意識する手首のスナップを効かせる=下回転がかかるですので、これを意識して下回転サーブをだしてみるとよいでしょう。スナップを効かせる練習は、場所を問わずできますので、家で練習したりすると、良いですね。僕も最初のころは、家で手首のスナップを強化してました。回転を確かめるには、床に向かって下回転を打って、もらえばわかります。下回転がかかっている場合、ボールが自分の方向に返ってきます。かかっていないと、進んで行ってしまいますから。※かなりかかってくるようになると、台に普通に下回転を打って台からでない、or台の中で戻る下回転を打てる人もいます。初心者さんの場合、ラバーの選び方を教わったとしても、どんなラバーを使えばいいのかわからないという人は多いと思います。そこで、卓球を本格的に初めて見たはいいものの、どんなラバーを最初に使えば良いか、わからない、どのラバーにしようか迷っているまずは、初心者に定番のラバーを使いたいといった方に僕がお勧めするのが、卓球界の最大手メーカ、バタフライがだしている、スレイバーFXというラバーです。※おすすめのラケットも知りたいという方はこちらの記事をどうぞ→卓球初心者おすすめラケットスレイバーfxは、昔、大流行した、ロングセラーのスレイバーシリーズの中の一つなんですが、その中でも特に、ラバーを柔らかくして、扱いやすさに特化した、初心者さんにぴったりのラバーなんです。初心者に最適な打球感と、初心者さんにとって、大事なポイントをすべておさえたラバーになっていますね(^^♪ちなみに、ラバーを選ぶ際は、ラバーの厚みを自分で選びますが、この点に関しては、スレイバーfxの中〜厚くらいのものが最適です。