病気(痛みなどの愁訴)を早く治すためには、血液と循環の健全にすることです。血液循環療法を受けるほかに、自分でも日常生活全般を見直し、早く治るよう摂生しましょう。1)生活全般の見直し病気(愁訴)の主な原因は、○1精神生活(ストレス)○2間違った食生活(過食・偏食)○3働きすぎ○4健康に悪い習慣(クセ)○5間違った体の使い方○6運動不足などです。原因があって結果があります。病気(愁訴)の原因は、自分では気が付いていないかも知れませんが、自分で作っているのです。過去を素直に反省して、思い当たる事があれば改めるよう努力しましょう。根に持つ感情は血液を悪化させ体を痛めます。いつも明るく朗らかで、心の中が秋の空のように澄み渡り、毎日が楽しい生活を送れば、病気は退散していきます。極楽トンボでいいのです。笑いは病気を吹き飛ばします。悩んだり、アレコレ考えても何んにもなりません。いつも前向きに、プラス思考で、積極的に取り組んでいく姿勢が大切です。自分が変われば、人も変わります。「人生万事塞翁が馬」です。楽しい趣味を持ち、気分転換を図りましょう。3)食事(質の良い少食)質の良い少食は血液の質と循環を良くします。体に良い食物でも過食や偏食は血液をドロドロにし、生活習慣病を発症させやすくします。好き嫌いなくバランスよく摂取しましょう。ビタミン・ミネラル・酵素は食品から十分摂ることが大切です。日本人の遺伝子に合った質の良いお勧めできる食物は次の通りです。げ、湯葉、高野豆腐など有機天然素材を使った和食。