大きめのマフラーやふろしきが代用できます。いずれも清潔なものを使いましょう。頭部のけがに使用する図「三角巾の使い方(頭部のけが)」1三角巾の底部の中心が両目の上にくるようにあてます。2三角巾の両端を後頭部で交差させて前に回します。3患部の上を避けて結びます。4三角巾の頂点部を、交差させた部分にはさみこみます。両目のけがの場合も同様に。腕のけがにつり包帯として使う図「三角巾の使い方(腕のけが)」1三角巾の頂点がつろうとする腕の肘にくるようにあて、一方のはしを健康なほうの肩にあてます。2もう一方のはしをけがをした腕の肩に向かって折り曲げ、首のうしろで両端を結びます。3肘の箇所にはみでた部分を外側に折って、安全ピンなどで止めます。指先を少しだしておくと、あとで血液循環が悪化した場合も、わかります。包帯がない場合は、清潔なタオルに切り込みを入れて使えます。つり包帯のかわりに、パンティーストッキングでも代用できます。手・足・指などに巻く図「包帯の巻き方(手・足・指などに巻く)」1傷口より少し大きめのガーゼをあて、包帯の先を斜めにあてて1~2回巻きつけます。2前に巻いた包帯の上を2分の1~3分の1ずつかさねて、一方向に(できれば細いほうから太いほうへ)斜めに巻いていきます。3包帯の先を切り、包帯止めや安全ピンで止めます。折り返して先端部を切り、折った部分と切った部分を結んでもいいでしょう。足関節やかかとに巻く図「包帯の巻き方(足関節やかかとに巻く)」1傷の上にガーゼをあて、包帯の先を斜めに置いて、ガーゼがずれないように数回巻きつけます。2足先から足首、再び足先と、8の字状に巻いていきます。3包帯の先を切り、包帯止めや安全ピンで止めます。折り返して先端部を切り、折った部分と切った部分を結んでもいいでしょう。関して、少しでも不安や悩みをお持ちの方々のお役に立ちたいと考えています。関して、少しでも皆さまの参考となる情報の提供を目的としています。掲載された情報を参考に、気になる症状などがあれば、必ず医師の診断を受けるようにしてください。