それではこれまでのパターンを延々と繰り返すことになります。そもそも相性なんていうものは生涯続く因縁などではなく、「変えることができる関係性」なのです。自分次第で関係性は変えられるそうはいっても、相手を変えるのはカンタンなことではありません。その関係性自体はAさんを変えるのではなく、「自分が変わる」ことでも変えることができるのです。さん×自分′=Z」になるのです。かけ算ではどちらか一方の要素が変動すれば、そこから出てくる“解”は変わります。「自分が変わればいいんだ」ということに気づいてください。被害者意識は要らない「自分が変わればそれで済む」というようなことをいうと、「自分が一方的に負けたような気がして嫌だ」という人がいます。自分だけが譲歩しなければいけないのか、と。たしかに、その気持ちは分からないでもありません。Linksこれと同じことたとえば、今あなたが歩いている先に、歩道中央までハミ出した放置自転車があるとします。これをワザワザ移動させてから歩道の真ん中を通るのか、それとも自転車を避けて歩道の端を通るのか。どちらのほうが、より摩擦が少ないか。自分の労力が少なくて済むか。あなたが歩く歩道の行く手に、長ーいリードでつながれた大型犬がいるとします。そのまま真っ直ぐにリードの届く範囲を突き進むのか、それとも歩道の反対側に移ってから通過するのか。どちらのほうが、より摩擦が少ないでしょうか。道に犬のフンがあったら避けて通るのでは?それともあなたは「避けるのが面倒くさいから」とそれを踏みつけて真っ直ぐ進むツワモノでしょうか。相手との関係性もそれと同じことです。相手の存在は自転車や大型犬や犬のフンです。これを避けて通ることは「負け」でしょうか?状況に自分を合わせることは「負け」ですか?障害物はつきものジャマなものは避けて通る。それが僕はきわめて合理的な選択だと思うのです。ジャマなものはかわしながらも、自分の進路は変えない。衝突は避けながらも基本的な主張は変えない。進みたい方向へ進めばいいし、言いたいことは言えばいいということです。引いてもダメなら押してみるもし避けて通っているのに犬が自分のほうへ突っかかってきたら、そのときは思い切り蹴り飛ばせばいいのです。2回連続で譲歩すると、相手は調子に乗るうえに、こちらにも被害者意識が出てきますから。あなたが変わっているのに、逆に相手が調子に乗る。そんな場合は逆にキレてみるといいかもしれません。意外とそこから相手が下手に出るようになるという場合もありますから。これが最終手段の「相手を変える」ということです。最終段階はキレることで相手を変えるあなたの今日がほんの少しストレスフリーに近づくことを願って。ストレスをゼロにすることはできなくても、一つずつ取り除いていくことでストレスフリーに近づくことはできるはず。そのための小さなお手伝いができたら、こんなにうれしいことはありません。人気の記事CHECKお腹周りの脂肪を落とす1週間【即効】エクササイズ5選2019.3.22ダイエットCHECK愛用歴4年超えが教える飲む日焼け止めサプリおすすめランキング8選【2020年版】2020.1.12スキンケアCHECK旦那・彼氏の浮気調査に使えるアプリ5選!ガチ過ぎて怖い?2019.2.12浮気CHECKダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ!2019.2.15ダイエットCHECKハワイ女子旅!持ち物チェックリスト55選【2020年版】2019.12.20生活CHECK冬から始めるダイエットが大正解!春に差がつく7つの美習慣2018.12.22ダイエットCHECK卵の食べ過ぎだけで人は病気にならないけど1日3個が上限な理由2018.12.29美容CHECKメンタルヘルスを損なわないために覚えておいてほしい12のコト2015.4.14メンタルヘルスCHECK浮気経験率〇〇%という実態。女性の不倫は40代がピークだった!2018.9.25浮気CHECK2週間でお腹周りの速効ダイエット!最小の努力で最大の効果♪2018.1.13ダイエットスキンケアCHECK愛用歴4年超えが教える飲む日焼け止めサプリおすすめランキング8選【2020年版】2020.1.12スキンケアCHECK鼻や頬の毛穴が目立つ!いちご肌の治し方7選2019.4.8スキンケアCHECK卵の美容効果がすご過ぎる!食べて塗って9つの働き2015.9.22アンチエイジングCHECK肌からメラニンを排出する5つの方法とメラニンを減らす食べ物4つ2018.1.6スキンケアCHECKハトムギ化粧水が効果的!赤ら顔の原因別スキンケア3選2019.2.1スキンケアCHECK市販赤ら顔用化粧水おすすめランキング2020年版【原因別】2019.5.9スキンケアCHECKいちご肌になるのはなぜ?頬・鼻の毛穴の黒ずみ6つの原因2019.2.24スキンケアCHECK紫外線対策はいつからいつまで必要?9月末までで大丈夫?2019.3.25スキンケアCHECKUVカット最上級。ランコムの日焼け止めに紫外線吸収剤は?2017.5.10スキンケアCHECK顔や背中が日焼けでまだらに!11の原因とセルフケアまとめ2016.9.10スキンケアダイエットCHECKお腹周りの脂肪を落とす1週間【即効】エクササイズ5選2019.3.22ダイエットCHECKダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ!2019.2.15ダイエットCHECK冬から始めるダイエットが大正解!春に差がつく7つの美習慣2018.12.22ダイエットCHECK2週間でお腹周りの速効ダイエット!最小の努力で最大の効果♪2018.1.13ダイエットCHECKおすすめダイエットサプリ脂肪燃焼〜カロリーカット系【12選】2019.2.20ダイエットCHECK病院の肥満外来(ダイエット外来)の治療や薬。保険適用の範囲とは?2018.8.22ダイエットCHECKお腹痩せのカギは食事にあり!今すぐやめるべき8つの食習慣まとめ2019.2.13ダイエットCHECK仕事始めて太った人は必見!その原因と太りやすい職業TOP102019.2.28ダイエットCHECK8時間ダイエットの方法を誤解してるとヤバい!リバウンド者続出中2017.10.11ダイエットCHECKジューサーで酵素が壊れる3つの理由。決断したら再考はしない。us女性がもっとストレスフリーで輝けるように。それは、職場の人間関係かもしれない。この時期気になる肌荒れかもしれない。穿けなくなった去年のスキニーかもしれない。忙しい日々を生きる女性の抱えるどんなストレスも解消するヒントがみつかるように、丁寧に綴ります。