▲...12:00~18:00△...14:00~19:00※予約制です。当日でも、事前にご連絡ください。▲...12:00~18:00△...14:00~19:00※予約制です。当日でも、事前にご連絡ください。該当している可能性があります。人の体質は大きく分けて3種類の体質がありますでは可燃型・不燃型の方の改善方法はあるのでしょうか?そもそも身体が温まらない人は、効率的に「熱を生み出すことができない」ことが原因です。「効率的に熱を生み出す」には外的な熱を加えるのではなく、エネルギーを熱に変える『筋肉』をつけることが大切です。筋肉は、ただ存在するだけでエネルギーを消費し、そのときに生み出される熱が、体を温めてくれるのです。筋肉がきちんと稼働していなかった、もしくは筋肉が不足していることが原因です。筋肉をつけるとなると、「運動」や「筋トレ」をする必要があるの?上記のとおり身体を温める(冷え性)ことへの改善には、筋肉をつけることが大切です。言って運動や筋トレを始めるとなると、中々気が進まず、継続することも困難になります。そんな方には、30分間寝ているだけで筋トレと同じ効果を発揮できる冷え性解消プログラム「ほっトレ」がとても効果的です。冷え性解消プログラム「ほっトレ」とは?『ほっトレ』とは、岩盤浴マットで温めながらEMSマシンで筋肉を鍛える画期的なプログラム。通常身体を温めるだけでは、外気に触れるとすぐ冷めてしまいます。これは湯冷めと同じ原理です。よって筋トレを組み合わせることで、より根本的かつ効果的な冷え対策を行なえます。『ほっトレ』で使用されている岩盤浴マットは秋田県の玉川温泉の「ラジウム鉱石」を練りこんだ特殊なマットで体を温めることができ、高性能EMSで筋力トレーニングを同時に行うことが可能です。※効果には個人差があり、効果を保証するものでないことをご理解ください。様々な症状を引き起こします。運動して筋力をつけようとしても日ごろ運動していない人は運動の習慣がないので、なかなか続きません...残念ながら急に運動しようと思ってもハードルが高いのです。これまではそこで諦めるしかなかったのですが、日ごろ運動しない人でも『E.M.S.』という機器のおかげで自動的(無意識的)に筋肉を動かしてトレーニングを行う事ができます!本人は特に何もする必要がなく、ただ寝ている間に筋力アップができるのです。このほっトレでは、表層の筋肉(アウターマッスル)だけでなく、深層にある筋肉(インナーマッスル)を鍛えられるのです。お腹にE.M.S.を装着することで腹筋が鍛えられ、その上余分な脂肪も燃焼されるので、気になるぽっこりお腹の引き締しめ『サイズダウン』の効果があります。※効果には個人差があり、効果を保証するものでないことをご理解ください。基礎代謝とは何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に行われている活動に必要なエネルギーのことです。簡単に言うと何もしなくても体のエネルギーを燃やすことです。体が活動するためにカロリーを消費したり、細胞を新しく生まれかわらせたりします。代謝が上がるとカロリーの消費量(熱量)もあがるので、ダイエット効果があがります。「ほっトレ」では、『E.M.S』による筋力アップと『岩盤ヒートマット』で体の深部を温める「W効果」により基礎代謝があがるためダイエット効果・免疫力UPなどの効果があります。※効果には個人差があり、効果を保証するものでないことをご理解ください。私たちの平均体温は36°C台。体温が35°C台に下がると私たちの体には以下のような症状が起きます。これは風邪にかかりやすく、また治りにくい体質になります。大病にもかかってしまうこともあります。基礎代謝は代謝の全体の60%を占めます。基礎代謝が低下すると太りやすくなり、体温の低下にもつながります。・細胞の働きが低下します。これは細胞の生まれ変わりが遅くなるので年齢よりも更けて見られるかもしれません。体温を1度上げることでこれらは全て反対になります!風邪や病気になりにくくなり代謝も上がり痩せやすくなり、体も綺麗になります!常に健康的であるための体温は36.7°Cです!これを目標にして体温を上げていきましょう!※効果には個人差があり、効果を保証するものでないことをご理解ください。E.M.Sは体を引きしめるだけではなく、体を支える「インナーマッスル」の筋力を高めるため、姿勢を保つことが楽にできて、これまで痛めていた腰痛も改善されてきます。慢性腰痛をお持ちの方は、寒い時期は痛みが発症しやすくなるという経験をお持ちだと思います。「冷えは痛みの元」と言われております。(医学的には「寒冷刺激」といいます)普段から体温を上げておくことは、そういう辛い痛みの改善にも効果があるのです。※効果には個人差があり、効果を保証するものでないことをご理解ください。・猫背の方・引き締めたい方・筋力をつけたい方は特にお薦めです!体を温める事、姿勢を正しくすることがすべての『健康の秘訣』です。ほっトレ体験会へはお電話にてご予約ください※お電話の際は「ほっトレを体験したい」とお伝えください。▲...12:00~18:00△...14:00~19:00※予約制です。当日でも、事前にご連絡ください。▲...12:00~18:00△...14:00~19:00※予約制です。当日でも、事前にご連絡ください。