外ヨガ7月11日写真です。080-5373-0265>お問い合わせ>お知らせ>参加者の声>レッスン内容>スケジュール&ご予約>講師紹介>トップページ外ヨガ7月11日写真です。今週はパッとしない天気の中、急に今日は夏日。晴天のもと、外ヨガやりました。この写真、参加者の6歳の子様が撮ってくれました。きれいに撮れていますね。暑いけど、来月も参加希望者がいれば、外ヨガやりますよ。参加希望者連絡してね。外ヨガはとても気持ちいいです。1日で海に行ったみたいに日に焼けました。暑さに頭に手ぬぐい巻いています。みなさんのほうが私よりスリムです。7月11日外ヨガやりました。70人目の生徒さんが来てくれました。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。講師紹介KAKOYOGAからのお知らせお客様の声HOMEスケジュール&ご。