大きく・ていねいに・わかりやすく解説!たくさん描きこめる入門書ゼンタングルとは?1心がすっきりする“瞑想アート”一筆一筆集中してていねいに描いていくと、雑念が鎮まり、マインドフル(今ここに意識を向けている心の状態)になれます。脳の活性効果が大きいことが判明。ご購入希望の方は以下のボタンからお選びください。送料とお支払い方法につきましては、各サイトにてご確認ください。品切れの場合もございます。本ホームページに掲載の文章・画像などを無断で複製・加工することを禁じます。