原因を知ろうかみ合わせを治せば首の痛みが解消される!首の痛みには様々な原因が考えられますが、意外と落とし穴なのが「かみ合わせ」です。首が痛いからといって、すぐに自分のかみ合わせを治そうと思う人は少ないですよね。かみ合わせも首の痛みに大きく影響しているのです。かみ合わせは、首の痛みだけでなく、偏頭痛や肩凝りの原因にもなります。かみ合わせが首の痛みにつながるの?不自然なかみ合わせを続けていると、あごの周りの筋肉が異常に緊張してきます。側頭筋の過緊張が続いてしまうと、やがてその筋肉がかたくなり、血行不良となってしまい、筋肉性の痛みになり頭痛なども発生してしまいます。首の痛みも、あごから肩、首にかけて筋肉の過緊張が生じるので、首の筋肉に血行障害が起きて肩こりや首の痛みに発展してしまうのです。頸椎に負担がかかる歯ぎしりをよくする人や、かみ合わせが悪い人は、頸椎に負担がかかります。その結果、首の痛みにつながってしまうのです。ガムを強く噛んでいる人も注意が必要です。噛む力は私達が思っているよりも強いので、頸椎にまで負担を与えてしまうのです。かむ時だけでなく、口を開ける時でさえ、頸椎に負担がかかります。かみ合わせというと、口を閉める時の動作にばかり注目してしまいますが、実は開口動作も重要なのです。力を抜けば、口が自然と開きますよね。口を開くのは力を入れないので負担がかからない気がしてしまいますが、首に対する力学的負荷も、口の開口動作の時にかかる事を忘れてはいけません。食事の時に左右どちからの歯でばかりかんでいる人も、頸椎に負担が一時的にかかります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。