カラダ/ココロ寒い冬もだいぶ落ち着いてきて、暖かい春が近づいてきました。冬は天敵の寒さと乾燥に対し、常に気を張っていなくてはいけません。これからは気楽に過ごせると思うと、春が待ち遠しいです。現在でも乾燥には気を付けていて、手荒れ対策に食器を洗う際にはゴム手袋をしています。素手での食器洗いは洗剤とお湯のコンボに加え、終わったあとに再びハンドソープで洗うため、手の油分がごっそりなくなってしまいます。ある日「なんでそんなに手を洗うの?」との言葉が引っ掛かりました。言われていたことだったのに「普通はこんなに洗わないの?」と疑問を抱くように。手を洗う癖があり、洗う回数が多いとは自覚しています。それでも最近はだいぶ落ち着いてきたつもりでした。1日に25回は手を洗っているこれを機に1日何もしないで家にいる設定で手を洗う場面を書きだしてみました。・起床後の洗顔のあと。