鍼灸あのん和療院のブログをご覧いただきありがとうございます。体の歪みとはよく聞く言葉だと思いますが、それを気にする人と気にしない人がいます。そのようなことが気になる人以外はあまり関係ないと思うのではないでしょうか?歪みは健康的な体を保つのを阻害する要因の一つに過ぎませんが、誰もが持っているものでもあります。自律神経の働きもある程度は偏るものです。自律神経にも影響する体の歪みについて少しでも知っておくことは、自分の大事な体を長持ちさせるうえで重要な事だと思います。リラックスしようとしても力が抜けない時がありますよね、それは神経が興奮してそれによって筋肉が緊張しているからです。そんな状態が続けば自律神経も乱れてきます。筋肉には緊張と弛緩を繰り返すことによって血液の循環を促進させる役割がありますが、体の一部の筋肉が神経が興奮し、筋肉が緊張し続けていると血液にとって開かずの踏切に遭遇したようなものになってしまいます。開かなければ人はそこを通らなくなります。そんな踏切の先に商店街があったらその中のお店にとって大打撃ですよね。それと同じように体の組織にもダメージを与えます。話はそれましたが、普通手など細かく動かせるところは力を入れたり抜いたりがわかりやすい場所ですが、目で見えない部分や面積の広い背中のような所は意識がしづらく自覚が難しいのです。息をフーっと吐くと体の力は抜きやすいですが、体に歪みがある場所はその時でさえ力が抜けていません。自律神経も呼吸によって副交感神経優位になりますが筋肉の一部は興奮状態なのです。リラックスしようとしても出来なければ休まるときがありません。それは体にとって異常なことですが初期の軽い時であれば簡単な運動や、お風呂に入ることなどで軽減します。その中で体を休める状態を潜り抜け、体に蓄積する緊張のたまった状態の場所があり、それが本当の歪みなのです。体が曲がって見えていてもコントロールできるうちは問題がないのです。歪みを軽視する人はこのあたりのことを言っているのではないかと思います。歪みが定着した場所は自分では治せません。わからなければどうにもなりません。歪んでも影響のないところからどこを境に問題が出るのかが個人差であり、体の許容範囲になるのです。早く取っておくに越したことはないのです。シンメトリー療法(手技治療)のやり方は、ずーっと緊張して沈黙している筋肉に、一緒に動こうとやさしく誘って仲間に戻すようなものです。嫌がるものを無理やり戻す様にすると、いやいや戻るので後でもっと問題が起きるようなことになりますのでその様にはしません。体にとって不都合なことがあると一部が停止することで体全体を守ることがあります。その状態が長く続くと体全体の機能に影響します。ならないように体全体が休む時はまんべんなく緩んで、動くときは一緒に動ける様になるのが自律神経も正常に働く体の歪みがとれた状態なのです。整体治療院をお探しの方へ鍼灸あのん和療院では鍼・灸のほか独自のやさしい整体で一人ひとり向き合った施術をしています。女性はもちろん小さなお子様の体の問題から刺激に弱いお年寄りにも対応しています。(ブログは主に院長ではなくシンメトリー療法(手技治療)という特殊な整体担当が書いていきますので、シンメトリー療法メインの内容になります。院長の施術に関してはホームページをご覧いただければ詳しく書いてありますので、ぜひご覧ください。(シンメトリー療法に関する問い合わせ・予約はこちらがスムーズです。鍼灸あのん和療院お問い合わせ料金について一覧に戻るNEWかたより疲労をとって肩こりを改善する花小金井のあのん和療院2020/02/20花小金井で肩こりでお困りの方は歪み治療のあのん和療院へ2020/02/07足の冷えも体のバランスを整えて改善小平の鍼灸あのん和療院2020/01/31CATEGORYブログ安産のお灸ARCHIVE2020/222020/152019/1222019/1072019/982019/8232019/7362019/22花小金井で高水準な整体を提供している鍼灸あのん和療院は、予約優先で完全個室もあり、プライベートな空間で落ち着ける治療院です。アクセスが便利な治療院で、最寄り駅からバスで通える距離にあります。地域の皆様から人気がある整体院であり、施術を行うのはもちろんのこと、お客様一人ひとりの日常生活を見直しますので、気軽にご相談ください。)の働きを活性化させ痛みの症状や体質を改善する治療もでき、自律神経の調整や病後の回復、花粉症等の改善にもつながります。