自分の人生は自分のものであって、他人のためではない。自分のやりたいことをすればよく、他人の期待に応える必要はない。「どんなに理不尽な上司でもその期待に応えなければいけない」と思っていました。・その上司が自分のことをどう思うかはコントロールできない・「上司に評価されるかどうか」を軸に仕事をしない・自分ができることはやるべきことを自分で考えてやっていくこと。考えられる気がします。他人もまた、あなたの期待を満たすために生きているのではない。これは先ほどの「あなたは他者の期待を満たすために生きているのではない」の裏返しです。当然ですが他人もまた、あなたの期待を満たすために生きているのではありません。あなたの思い通りには動きません。自分の思い通りに動かなくても怒ってはダメ。昔の自分は、上司の顔色を伺い、それに合わせて仕事していました。指示されたのにできなかったことで怒鳴られたり、評価されなかったりして悲しかったのを覚えています。どんなに自分が頑張っても、毎日怒られる。そんな生活が続いていました。・自分の仕事を精一杯やる・上司の顔色は気にせず、やるべきことをやる・評価されなくても、上司の考え方や評価は自分がコントロールできないことなので、期待しない。こんな風に考えられます。苦手な上司との付き合い方まとめ今回は苦手な上司との付き合い方を、この「嫌われる勇気」で学んだアドラー心理学を使って考えてみました。・自分の仕事を精一杯やる・上司の顔色は気にせず、やるべきことをやる・評価されなくても、上司の考え方や評価は自分がコントロールできないことなので、期待しない。この本を読んだあと、本当に自分の頭にかかった霧が晴れていくような感覚を覚えて、気持ちがとても楽になりました。この「嫌われる勇気」で解説されているアドラー心理学。本当に多くの悩みに使えると思います。興味が湧いたら読んでみてください。こんにちは、さすらいインコです。こんにちは、さすらいインコです。(1)はてなブログをはじめよう!Sasuraiinkoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。