KENKOキーワード3》ゴム紐のストレスを体から取り去り、心地よさを体感しよう!2018/03/05毎日の衣類からゴム紐を取り去るだけ。昭和30年代から衣服に多用されるようになったゴム紐。ブラジャーにガードル、ストッキング、寒い今の時期には腹巻きに靴下の重ねばきなど、現代に生きる女性は常に体をゴムで締め付けています。影響を及ぼし、現代病や体調不良の一因となっています。それらを“ゴム紐症候群”と名付け、1977年には書籍を自費出版した見元良平医師の提言が、40年以上たったいま再び脚光を浴びています。応急手当てでまず行うことは、“衣服やベルトなどを緩める”こと。ふだん意識することはありませんが、衣類で体を締めている状態はそれだけで体にとって負担なのです。ゴム紐のように、どんな動きをしても体に密着し、継続して圧をかけるものは、絶えず体にストレスをかけています」と、柔道整復師の浜島貫さん。これまで当たり前のように着ていたゴム紐の衣類を見直そうというのが、“脱ゴム紐”の考え方。「ゴム紐の代わりに伸び縮みしない紐を使ったり、就寝時はパジャマではなく浴衣にしてみるのもおすすめです。提唱者である見元先生も著作で、“夜だけでも伸び縮みのあるものを全部のぞくと、二週間もすれば自らの身体で感じることが出来るのであろう”と述べています。体をリラックスさせるべき就寝時の“脱ゴム紐”から始めてみてはいかがでしょう。昔の編み方で編まれ、ゴムが入っていない。足首を締め付けない靴下。<上右>足首上までのタイプ。<上左>膝下のロングタイプ。ふんどしランジェリー姫[朱鷺色]8,278円(ジェマーシュリブレモン)<下左>さらりとした肌触りのオーガニックコットンのダブルガーゼを使用。貫さん(柔道整復師、鍼灸あんまマッサージ指圧師)はましまとおる●代々続く治療家の家に生まれ、さまざまな健康法を実践するなかで「脱ゴム紐」理論と出合い、現代人が抱える数々の問題点にその効用があることに気づく。在宅医療に携わる傍ら、脱ゴム紐の啓蒙活動も行う。生花さんのホリスティックな毎日ウイルスの脅威......まだまだ油断できない今年の「インフルエンザ」攻略法!2月4日は「ワールドキャンサーデー」。UICC野田哲生さんにインタビュー2月4日は「ワールドキャンサーデー」。更年期は筋肉の曲がり角。記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がFujingahoに還元されることがあります。