sfg-agency@outlook.comブログうなぎと健康2018/09/20うなぎはきわめて栄養価が高くバランスに富んでいる為、優れた食品と言われています。鰻(むなぎ)捕り喫(め)せ」と歌っております。現代の言葉に直すと「石麻呂さん、夏痩せに良いそうだから、うなぎを採って食べてください」と歌われた事から、古くから健康の為にうなぎが食された事が伺え知れます。ビタミン類ビタミンAビタミンAは皮膚や粘膜のうるおいを保つ・視覚障害の予防・カロチンの吸収を助けるなどの効果があるといわれています。指揮官はごまと山芋が必須2018/06/28日本の活躍を、充実した食卓が支えている。日本代表が試合前日の夕食に食べる定番、いわゆる勝負飯は「うなぎ」だ。疲労回復効果の高いビタミンB1、骨を強くするビタミンD、鉄分などを豊富に含み、代表選手のスタミナ源として重宝されている。2-1で勝利した19日のコロンビア戦の前日にも食べた。選手らの食事は、2006年ドイツ大会から4度目のW杯となる、専属シェフの西芳照氏が担当している。東日本大震災で被災地となった福島県南相馬市の出身で、これまで、海外遠征には100回以上帯同してきた。