座学と実習の両面から学んでいきます。栄養学とスイーツを組み合わせた新しいスタイルのお菓子教室です。幸せな時間をもたらしてくれるスイーツ。’食べない’と我慢するのではなく、’食べながら’ダイエット&美を保つにはどうしたらよいのか、理解を深めていきます。目標や夢を明確にするところから始まります。3か月後、あなたはどのように生まれ変わりたいですか?未来計画を立て理想や夢を予定にし、それらを叶える方法について学んでいきます。ビューティースイーツの基本についても学びます。【試食】1回目はビューティースイーツをお召し上がりいただきながら、座学・ワーク作業となります。・太りにくくなる!5つの間食ポイント・暴飲暴食が減る材料の選び方など、スイーツを食べながらダイエットに成功するための秘訣を栄養学的視点からお伝えします。スイーツ=ダイエット&美容の敵ではない事を知りましょう。思えないサクサククッキー。調理器具の使い方、軽量の仕方、クッキー生地の伸ばし方についてお菓子作りの基本から学びます。・肌荒れを起こさないスイーツの作り方など、’永遠に美しく’をテーマに、スイーツと美容の関係性について学んでいきます。作る♡ふわふわ季節のマフィン卵やバターを使用しなくてもふわっと膨らむマフィンをマスターしましょう。生地の混ぜ方、手間なくご自宅ですぐに作ることができるポイントを学んでいきます。※フレーバーは季節によって異なります、お楽しみに。【実習】美肌を叶える♡甘酒スイーツ腸をキレイに保つ発酵食品である甘酒を使用したスイーツを作ります。「飲む点滴」とも呼ばれ、美容効果抜群の食材。レシピは現在考案中です―。女性らしさを叶える上で欠かせない女性ホルモンの存在について、スイーツを通して学びます。内側に眠るあなたらしさを引き出していきます。【実習】冷たいビューティーグラスデザート寒天やゼラチンの扱い方について学びながら、グラスデザートを作ります。手軽に簡単に、思い立ったらすぐできるレシピをご紹介予定です。【座学】まとめ全レッスンの復習を行います。≪レッスン費≫120,000円(税別)≪受講Q&A≫キャンセル・お振込み等ご案内についてはこちらへどうぞ。下記のフォームへ必要事項をご記入の上、お申込みください。https://ssl.form-mailer.jp/fms/46243452479032≪ご質問・お問い合わせ≫こちらまでご連絡ください。