読書や経験で得た知識を元に記事を書いていきます。コンテンツとしてはライフスタイル中心です。日常生活に役に立てる情報を発信、まとめているので「図書館」です。ライフスタイル-片付けみなさん、こんにちは!イマムです。石けんの香りのような清潔感を連想させる香りを漂わせておくだけで、散らかりにくくなります。清潔な香りには、そのような研究結果が報告きれています。一例ですが、リビングにモノを置きっぱなしにしがちならば、そこにアロマを置いてみることを試してもいいと思います!自分なりに清感をイメージする香りを選ぶのがポイントです!私のおすすめはハーブ系のスッキリする系や柑橘系です。フォーカスポイントこのフォーカスポイントというのは、1箇所だけ常に完璧に綺麗で片付けられている場所のことを言います。これがフォーカルポイント(家の中で注視される特別な場所)です。台所のシンク寝室などの、どこでも大丈夫です!とにかく一箇所だけ、理想の片付けやモノの量の状態を作っておくのです。このフォーカルポイントはとても不思議です(笑)フォーカスポイントを一箇所つくるだけで、家全体が常にある程度は片づいた状態になります。理想的な場所があることで、人は無意識のうちにそこに合わせて家の中を整えようとするのです。私が、過去記事で習慣化の方法で紹介しました、「if-thenプランニング」が片付けでも使うことができます。「もし、Aが起きたら(トリガー)、そのときはBをやる(タスク)」というふうに、条件を事前に決めておくことです。これを利用して、毎日やることをトリガー(A)としてそのついでに掃除をする(B)ということをしまして、掃除を最適化しよう!ということです。ここでいくつか例をあげておくので参考までにどうぞ!トイレを使ったら掃除する洗面所で歯を磨いた後は鏡を拭く食器を洗い終わったら、シンクを拭く洗濯物を干したら、窓を拭く机の作業が終わったら、机を整理整頓する朝起きたら、寝具の周りを綺麗に整えるこのようにあげたものは一例です。自分なりに工夫してください!このようにある一定の高度を行ったら、何かの行動をする条件を決めておくことで、掃除をスムーズにすることができます。日々で掃除をするのかといいますと、かなり汚れてしまってから掃除をする!では意志のカが必要になってきます。掃除に意志力を使うのは勿体ないです。日頃から「If-thenプランニング」で自動的に掃除をしてしまうようにすれば、負担になりません。日々の掃除を行うことで掃除にかける時間が減ってきます。相対的に考えて日頃からした方が、時間や生産的には良いです。ここで紹介したいものは、使い捨て掃除用品を使用することをオススメします!その理由は、「ついで掃除」がラクになるためです。ミニマリズムの発想で、ただ単にモノを増やさないことを最優先するなら、1つの道具を何度も使えるモノのほうがいいです。掃除のたびにモノを洗う時間をとられること面倒くさい片付けをしなければならないなどの掃除をするだけで、ハードルが上がってしまいます。私が考える掃除を行い、最適にして時間や生産をより良くするという観点か考えるとよい策とは言えません。私のオススメはトイレに流せる掃除用の簡易スポンジ床を拭くシートタオルはペーパータオルなどがオススメです。以下、商品リンクです。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るこのように便利な使い捨て掃除グッズは世の中にたくさんあります。積極的に活用していってもいいとおもいます(笑)まとめ今回の記事のまとめです。清潔な香りで、清潔な空間が保たれる。フォーカスポイントで綺麗を派生させる「if-thenプランニング」で掃除を楽に行う使い捨て用品で掃除のハードルを低く今回の記事はすぐにできる小技をいくつか述べさせていただきました。ある程度片付けの習慣ができてきた人から、これから片付けの習慣化をしていきたい人まで、幅広く使えるテクニックです!これが気になった!というテクニックがありましたら、是非ともやっていただきたいです。今回の記事はここまで。次回の更新をお楽しみに!以上、イマムでした。Kindle版この商品を含むブログを見る手ぶらで生きる。見るぼくたちに、もうモノは必要ない。