掲示板コミュニティの紹介50代で一緒に頑張って頂ける仲間募集してます(o^^o)もういい加減痩せないと年齢が年齢だから足や腰や膝に負担もかかってくるので本気でダイエットしないといけない。̄)もう1度頑張りたいぶーです。現在2人がこのコミュニティに参加中です。掲示板ピンク・サファイアもうすぐ誕生日で53歳になります。21:13ゆい今年50歳になります。5kgほどリバウンドしてしまったので、目標に向かって頑張りたいと思います。23:44ゆい糖質制限を徐々に開始する予定です。夕食では白米を食べない。当日か翌日で調整する。21:26コメントを書くにはログインする必要があります。今日からまた頑張ろう。長い時間かけて、リバウンドしない体作りを目指してます。チベーションを保つのが大変かも知れませんが...。会員数:169,048人ラボNewsユーザQ&Aコミュ方法レシピ日記HOME。