ダイエット方法.bizコストコ大好きなヨガインストラクターyaeが気になるカロリーやダイエットの事、たっぷり教えちゃいます。(全て見る)コストコ大好きな筆者がまたまた素敵な、ダイエットにもお財布にも優しい商品を見つけてしまいました。!冷凍コーナーってついつい見逃しがちなんですがよーく物色してみるとまだまだ発掘できていないものが沢山ありますね。いやいや、コストコといえばさくらどりのモモ肉に決まっているでしょ!!と思った方、もちろんさくらどりのモモ肉はおいしいですよ。私も手に取ったときはあまりの安さに、え?大丈夫?と思ったんですが、どうやら心配する必要はなさそう。マテ茶鶏の特徴とは??1ブラジルの広大な土地で栽培されたマテ茶を使って飼育された鶏2飼料へのこだわりも徹底している。3100%植物性飼料で育てられている。4金属探知機の設置やトレーサビリティシステムの徹底。5飲むサラダとしても有名なマテ茶を使っているので安心こんな特徴があります。このように安全性が保証されているので安心して食べられそうですよね。コストコマテ茶鶏の中身はどんな感じ??こんな感じで8枚のモモ肉が入っています。やって解凍するの??夕飯に食べるようでしたら朝から冷蔵庫に袋ごと入れて昼過ぎに、少し剥がせるくらいになったら、スポンサーリンク全てを剥がして1個1個ラップに包み、使う分だけとっておくのがいいかなと思います。1度解凍し過ぎたものを再度凍らせると不味くなるので解凍し過ぎに注意です。1枚あたりの大きさはどれくらい??254gありました。だいたいこれくらいの大きさのお肉が入っています。下処理の甘さが気になるところではありますが、包丁で切れ目をいれれば気になりません。問題なく美味しかったです。やわらかい中にも筋肉質のような弾力のある感じで、味も最高でした。大根おろしにポン酢がとても相性が合いましたよ。今度は唐揚げで試したいところですが、ダイエットには唐揚げは衣が大敵なので、しばらくこのスタイルでいきたいと思います。ところで鶏モモ肉ってダイエットになるの??皮を取れば充分なると言えるでしょう。皮をとればさほどむね肉とカロリーもかわりません。鶏モモ肉の皮ありのカロリーは??100g200kcal鶏モモ肉皮無しのカロリーは??100g116kcal鶏むね肉のカロリーは?100g191kcalです。モモ肉は皮を取れば高たんぱく低脂肪です。ビタミンKやパントテン酸、亜鉛、セレンなどが多く含まれます。動脈硬化やがん予防などにも良いと言われていますよ。気になるモモ肉の糖質は?0です!これは嬉しいですね。糖質制限にはもってこいの食材です。同じカロリーの白米をたべるんでしたら鶏モモ肉を食べてダイエットにつなげてほしいですね。