世界110カ国で開催。★...本ページです。(6)自分の中にクリエイティブな流れをつくる"流れる"ようになるとは、完璧な集中状態を達成するといいうことです。この状態を"フロー状態"といいます。他には何も存在しなくなるといことです。クリエイティブに豊かに生きている人は、この状態を創りだすことを知っています。いやいやながら仕事や家事を行うことはしません。このフロー状態になると、何ものにも縛られない喜びが、からだの中に溢れてきます。その喜びは、「自分が今ここにいるのはそのためなのだ。今ここでそれをすることが自分の使命だ。自分は大きな使命を背負って生きているのだ」と教えてくれます。その事に集中できる自分になっているのです。その状態にするには、仕事や家事をしていると考えるのではなく、ここの中で自分がその仕事や家事、そのもになってしまうのです。仕事や家事と一体になるのです。あなた自身を目的の道へ向かわせるという最優先の目標として一体になるのです。あわせて前述した5項目の姿勢をもつことが、あなたを、フロー状態にすることが可能になり、クリエイティブな自分を創る事になります。あなたは、上記の6つの基本姿勢をチェックして、自分の姿勢に欠けているものを発見してください。そのように変えるために、肯定的宣言をつくる。プログラムをしてください。望む方向に歩む自分になるために大事なことは、願ったり目標を立てるだけでなく、それを意志をもって能動的に行動できるようにする為に、言葉に変えていくことです。"肯定的宣言でプログラム"することが大事です。あなたはクリエイティブなパワーを持っています。それを活用できる自分になるための考え、姿勢を要約しました。その考えに基づき、あなたの理想とする人生を営むために、シルバメソッドのテクニックでプログラムし、ベータレベルで行動してください。あなたは、どのような環境下でも自分を生かし、喜びと豊かさを感じながらクリエイティブに生きることができます。<以上>潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。★...本ページです。下記3つの紹介しました。(1)毎日をポジティブに生きる(2)心は広くもつ(3)諦めないと決意する今回は、後半の3つを紹介します。(4)行動する行動は、あなたにクリエイティブで活気をあたえる起爆剤になります。感じたらとにかく行動すること。行動をすることには二つの意義があります。一つは、行動を起す事により、今まで考えつかなかった情報が色々入ってくるので、打開策に気づく可能性が大きい。あなたがレベルでプログラムしてた場合、その行動が普通の人より多くのインスピレーションを引き出すキッカケをもたらすからです。二つ目は、『思考が意志を創り、意志が現実を創る』のだから。今"実現したいことが、できているかのように行動しましょう"これこそ、自分が決め付けている限界を打ち破る強力な方法になります。(5)価値ある自分を信じるこの宇宙の中で誰が誰より尊いなどということはありません。存在価値はまったく同じです。人生の中で豊かさが貧しさに変わりそうになったときは、この考え方を思いだしてください。自分が豊かな人生を生きるに値しないと考えれば、豊かさを引きよせず、自分が有能だと思えなければ、あなたに英知は手を貸してくれないでしょう。あなたはその豊かさを手に入れる価値があるのです。豊かさを得た人は誰であれ、それを享受できます。人の豊かさを手放しで喜べます。敵意や怒り、嫉妬、羨望、恐れという感情が溢れていれば、自分に豊かさを呼び込むことができないとともに、クリエイティブに生きられません。続きは、下記をクリックしてください。...■クリエイティブで活気に溢れた生き方!!<6/6><以上>潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。★...本ページです。自分には無限の可能性がある。...あなたが限界だと思い込んでいることは、これまで教えられてきた考え方や体験の産物にすぎません。これは、論理的で科学的な証明を基準とする考え方です。科学の進歩はその限界を打ち破る歴史です。人は、新たな事をチャレンジするとき、これは自分にはできないのではないかと思いながら始めます。半信半疑で始めたことを、やっぱりできなかったと言う。できると確信を持っている人は、実現しています。いずれも、あなたの限界を創るのは、あなたの心であることを肝に銘じることです。限界の壁は存在していないのだから。心の中で可能どと思うことが必要です。言い訳の中にネガティブな要素がある...自分の言い訳★に耳を傾け、それを打開するにはどうすればよいのかを考え、それにフォーカスすることです。(★はクリエイティブになっていないことを説明している)(2)心は広くもつ回答はいくつもある。心を広くもち、あらゆる方向から考えること。ホセの50数年の経験から「全ての問題は必要だからあなたの前に生じる。あなたに起こる問題で解決できない問題はない。あなたの問題を解決するために、あなたには、無限の力が備わっています。(3)諦めないと決意する全ては解決されるために、問題が発生したのだから、それに答えて、忍耐強く進み、決して諦めないと決意すること。続きは、下記をクリックしてください。行動する/価値ある自分を信じる...■クリエイティブで活気に溢れた生き方!!<5/6><以上>潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。★...本ページです。★(1)毎日をポジティブに生きる(2)心は広くもつ(3)諦めないと決意する(4)行動する(5)価値ある自分を信じる(6)自分の中にクリエイティブな流れをつくるクリエイティブに生きる為の六つの姿勢[4]あなたが、クリエイティブに生きるためには、クリエイティブを発揮できる姿勢を持ているかが大きく影響します。不安にひしがれていたら、クリエイティブに物事を考えることはできないように。「世の中には幸福も不幸もない。考え方でどうにでもなるのだ」とシエイクスピアは表現しました。現われる物事には意味はないのですが、人がそれぞれ意味づけをしているのです。それは幸福なことだった、あるいは不幸だった・・・と。それを幸福と反応する心を創ることにより、あなたはクリエイティブな力を発揮できるようになります。そこで、クリエイティブに生きるための基本姿勢を、6つにまとめてみました。その基本は、マインドの法則です。そのことを考慮してお読みください。(1)毎日をポジティブに生きるポジティブに考えればポジティブな結果をもたらし、その過程は楽しくなります。心がリラックスし、クリエイティブな生き方が可能になります。そこで、ポジティブな考え方を血肉にしましょう。(1-1)どんなときにも「今」「ここ」に焦点を合わせ、楽しむこと...物事の過程でなく結果のみにこだわると、あなたの中には羨望や嫉妬、不協和音が生まれます。過程を大事にすれば、その時その時を楽しみ、喜びを感じ、その喜びがもっと欲しくなります。自分の為、人の為にその喜びが創り出せば出すほど、あなたは生産的になり、クリエイティブになっていきます。(1-2)変化を楽しむ...変化に対して恐れ、不安をなくすこと。我々の世界は変化し、それに適応することにより、あなたは成長していくのです。その変化に必要以上の恐れや不安に駆り立てられる状態では、冷静な自分に保てないために、物事を適切に対処できません。潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ続きは、下記をクリックしてください。...■クリエイティブで活気に溢れた生き方!!<4/6><以上>上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。★...本ページです。★クリエイティブに生きる為の六つの姿勢[4](1)毎日をポジティブに生きる(2)心は広くもつ(3)諦めないと決意する(4)行動する(5)価値ある自分を信じる(6)自分の中にクリエイティブな流れをつくるクリエイティブに生きる[2]クリエイティブな人間は、現われるすべての事を喜び、楽しみ、勇気をもってチャレンジする人です。クリエイティブな人間は、必ず解決できると考え、色々な方向から見て、クリエイティブな力を発揮し、解決できると信じています。一歩一歩成長する毎日に喜びを感じ、あらゆることに感謝できる人です。クリエイティブに生きるということは、結果によろこぶのみではなく、日々、その時、その時に喜びと充実感を感じる生き方です。あなたがクリエイティブな生き方を選択すれば、今の人生により満足感を得て、生きていくことがより楽になるでしょう。潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラクリエイティブに生きる三つの前提[3]それでは、どうすればクリエイティブに生き、活気溢れた生き方ができるのか?又、生きていく上において、次の三つの前提を受け入れ、実感できると今後の人生が多いに幸せに感じられます。1)あなたの課題、問題、障害は全てあなたが成長するためにある2)それらの課題、問題、障害は必ず解決ができるものしか、あなたには生じない3)あなたには、それらを解決する無限の力が備わっていると確信をもてることこれらに関しては、シルバメソッドの開発者であるホセ・シルバしかり、俳優の加山雄三さん(注)が1)2)に近い話をTVで話していました。上記の3つが実感する為めの一つの方法は、どれだけあなたの問題や障害に勇気をもってチャレンジし、解決した経験をもつ事です。(注)朝の番組"とくダネ"で、加山雄三さんが30代の頃、ホテル経営に失敗し、20億の負債を抱えたことは有名な話です。全ての財産を失い、家族が食べるお金もないという状態の生活からスタートし、10年で返済できたという経験から、この10年は自分を大きく成長させてくれたと彼は述べていました。日活の大スターであった彼が、家族がその日に食べるお金もないというどん底に落ちてしまったのです。お金で食べ物を購入し、その有難さをしみじみ感じ、感謝の気持ちで一杯だった。それらの経験から、その失敗は今となっては大変な宝となり、多くのことを学び、成長したそうです。-------------------潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ続きは、下記をクリックしてください。クリエイティブに生きる為の六つの姿勢...■クリエイティブで活気に溢れた生き方!!<3/6><以上>潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。>最大の原因は、あなたの心[1]クリエイティブに生きる[2]クリエイティブに生きる三つの前提[3]クリエイティブに生きる為の六つの姿勢[4](1)毎日をポジティブに生きる(2)心は広くもつ(3)諦めないと決意する(4)行動する(5)価値ある自分を信じる(6)自分の中にクリエイティブな流れをつくるテーマのクリエイティブとは、芸術的なセンスのクリエイティブではありません。どんな環境でも自分を生かすことを意味します。あなたはクリエイティブな能力を活かし、望む人生を歩むことができます。このことは、あなたの無限の力(潜在意識)を発揮できている人生を表しています。次のような相談を最近受けました。◇ビジネスや私的な目標、願望を実現する過程で、やる気が薄れ、目標日程から大幅に遅れたり、中断してしまう。◇病気になり、かなり落ち込み、毎日が苦痛である。◇人間関係にぎすぎすして、人にふりまされている毎日で辛い。◇ついついネガティブに物事を捉えたり、人が言われたことに影響して、落ち込んだり、憂鬱になってしまう。◇人前で話すのが苦手だ。必要に迫れて、人前で話す必要があり、その場にのぞむ直前になると気分が悪くなる。◇あまりに多忙で、物事に集中できない。仕事が終わった時は、本当に疲れきっている。これらの事例は一部です。この種のことは誰でも抱えている問題ではないでしょうか。結論から言えば、自分の望み通りには歩めていないということです。最大の原因は、あなたの心[1]あなたは、あなたの人生の主人公です。主人公とは自分の人生を自分でコントロールできるということです。)ではなく、あなた自身の心にあるといえます。上記の事例もしかりです。望む人生を歩めていないのは、外部原因でなく、本人の心の中にあります。我々の世界は絶えず変化をしており、留まる事をしりません。その環境の変化に適応し、自己成長せざるを得ません。その変化をどう捉えるかで、生き方がずいぶん変わってきます。変化を強いられると思うか、それを自分が成長する喜びに変えるかは、あなた次第です。後者であると真に考えるなら、あなたはクリエイティブに生きる人間でしょう。潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラクリエイティブに生きる[2]クリエイティブな人間は、現われるすべての事を喜び、楽しみ、勇気をもってチャレンジする人です。クリエイティブな人間は、必ず解決できると考え、色々な方向から見て、クリエイティブな力を発揮し、解決できると信じています。一歩一歩成長する毎日に喜びを感じ、あらゆることに感謝できる人です。クリエイティブに生きるということは、結果によろこぶのみではなく、日々、その時、その時に喜びと充実感を感じる生き方です。あなたがクリエイティブな生き方を選択すれば、今の人生により満足感を得て、生きていくことがより楽になるでしょう。潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラクリエイティブに生きる三つの前提[3]それでは、どうすればクリエイティブに生き、活気溢れた生き方ができるのか?又、生きていく上において、次の三つの前提を受け入れ、実感できると今後の人生が多いに幸せに感じられます。1)あなたの課題、問題、障害は全てあなたが成長するためにある2)それらの課題、問題、障害は必ず解決ができるものしか、あなたには生じない3)あなたには、それらを解決する無限の力が備わっていると確信をもてることこれらに関しては、シルバメソッドの開発者であるホセ・シルバしかり、俳優の加山雄三さん(注)が1)2)に近い話をTVで話していました。上記の3つが実感する為めの一つの方法は、どれだけあなたの問題や障害に勇気をもってチャレンジし、解決した経験をもつ事です。(注)朝の番組"とくダネ"で、加山雄三さんが30代の頃、ホテル経営に失敗し、20億の負債を抱えたことは有名な話です。全ての財産を失い、家族が食べるお金もないという状態の生活からスタートし、10年で返済できたという経験から、この10年は自分を大きく成長させてくれたと彼は述べていました。日活の大スターであった彼が、家族がその日に食べるお金もないというどん底に落ちてしまったのです。お金で食べ物を購入し、その有難さをしみじみ感じ、感謝の気持ちで一杯だった。それらの経験から、その失敗は今となっては大変な宝となり、多くのことを学び、成長したそうです。-------------------潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラクリエイティブに生きる為の六つの姿勢[4]あなたが、クリエイティブに生きるためには、クリエイティブを発揮できる姿勢を持ているかが大きく影響します。不安にひしがれていたら、クリエイティブに物事を考えることはできないように。「世の中には幸福も不幸もない。考え方でどうにでもなるのだ」とシエイクスピアは表現しました。現われる物事には意味はないのですが、人がそれぞれ意味づけをしているのです。それは幸福なことだった、あるいは不幸だった・・・と。それを幸福と反応する心を創ることにより、あなたはクリエイティブな力を発揮できるようになります。そこで、クリエイティブに生きるための基本姿勢を、6つにまとめてみました。その基本は、マインドの法則です。そのことを考慮してお読みください。(1)毎日をポジティブに生きるポジティブに考えればポジティブな結果をもたらし、その過程は楽しくなります。心がリラックスし、クリエイティブな生き方が可能になります。そこで、ポジティブな考え方を血肉にしましょう。(1-1)どんなときにも「今」「ここ」に焦点を合わせ、楽しむこと...物事の過程でなく結果のみにこだわると、あなたの中には羨望や嫉妬、不協和音が生まれます。過程を大事にすれば、その時その時を楽しみ、喜びを感じ、その喜びがもっと欲しくなります。自分の為、人の為にその喜びが創り出せば出すほど、あなたは生産的になり、クリエイティブになっていきます。(1-2)変化を楽しむ...変化に対して恐れ、不安をなくすこと。我々の世界は変化し、それに適応することにより、あなたは成長していくのです。その変化に必要以上の恐れや不安に駆り立てられる状態では、冷静な自分に保てないために、物事を適切に対処できません。自分には無限の可能性がある。...あなたが限界だと思い込んでいることは、これまで教えられてきた考え方や体験の産物にすぎません。これは、論理的で科学的な証明を基準とする考え方です。科学の進歩はその限界を打ち破る歴史です。人は、新たな事をチャレンジするとき、これは自分にはできないのではないかと思いながら始めます。半信半疑で始めたことを、やっぱりできなかったと言う。できると確信を持っている人は、実現しています。いずれも、あなたの限界を創るのは、あなたの心であることを肝に銘じることです。限界の壁は存在していないのだから。心の中で可能どと思うことが必要です。言い訳の中にネガティブな要素がある...自分の言い訳★に耳を傾け、それを打開するにはどうすればよいのかを考え、それにフォーカスすることです。(★はクリエイティブになっていないことを説明している)(2)心は広くもつ回答はいくつもある。心を広くもち、あらゆる方向から考えること。ホセの50数年の経験から「全ての問題は必要だからあなたの前に生じる。あなたに起こる問題で解決できない問題はない。あなたの問題を解決するために、あなたには、無限の力が備わっています。(3)諦めないと決意する全ては解決されるために、問題が発生したのだから、それに答えて、忍耐強く進み、決して諦めないと決意すること。(4)行動する行動は、あなたにクリエイティブで活気をあたえる起爆剤になります。感じたらとにかく行動すること。行動をすることには二つの意義があります。一つは、行動を起す事により、今まで考えつかなかった情報が色々入ってくるので、打開策に気づく可能性が大きい。あなたがレベルでプログラムしてた場合、その行動が普通の人より多くのインスピレーションを引き出すキッカケをもたらすからです。二つ目は、『思考が意志を創り、意志が現実を創る』のだから。今"実現したいことが、できているかのように行動しましょう"これこそ、自分が決め付けている限界を打ち破る強力な方法になります。(5)価値ある自分を信じるこの宇宙の中で誰が誰より尊いなどということはありません。存在価値はまったく同じです。人生の中で豊かさが貧しさに変わりそうになったときは、この考え方を思いだしてください。自分が豊かな人生を生きるに値しないと考えれば、豊かさを引きよせず、自分が有能だと思えなければ、あなたに英知は手を貸してくれないでしょう。あなたはその豊かさを手に入れる価値があるのです。豊かさを得た人は誰であれ、それを享受できます。人の豊かさを手放しで喜べます。敵意や怒り、嫉妬、羨望、恐れという感情が溢れていれば、自分に豊かさを呼び込むことができないとともに、クリエイティブに生きられません。(6)自分の中にクリエイティブな流れをつくる"流れる"ようになるとは、完璧な集中状態を達成するといいうことです。この状態を"フロー状態"といいます。他には何も存在しなくなるといことです。クリエイティブに豊かに生きている人は、この状態を創りだすことを知っています。いやいやながら仕事や家事を行うことはしません。このフロー状態になると、何ものにも縛られない喜びが、からだの中に溢れてきます。その喜びは、「自分が今ここにいるのはそのためなのだ。今ここでそれをすることが自分の使命だ。自分は大きな使命を背負って生きているのだ」と教えてくれます。その事に集中できる自分になっているのです。その状態にするには、仕事や家事をしていると考えるのではなく、ここの中で自分がその仕事や家事、そのもになってしまうのです。仕事や家事と一体になるのです。あなた自身を目的の道へ向かわせるという最優先の目標として一体になるのです。あわせて前述した5項目の姿勢をもつことが、あなたを、フロー状態にすることが可能になり、クリエイティブな自分を創る事になります。あなたは、上記の6つの基本姿勢をチェックして、自分の姿勢に欠けているものを発見してください。そのように変えるために、肯定的宣言をつくる。プログラムをしてください。望む方向に歩む自分になるために大事なことは、願ったり目標を立てるだけでなく、それを意志をもって能動的に行動できるようにする為に、言葉に変えていくことです。"肯定的宣言でプログラム"することが大事です。あなたはクリエイティブなパワーを持っています。それを活用できる自分になるための考え、姿勢を要約しました。その考えに基づき、あなたの理想とする人生を営むために、シルバメソッドのテクニックでプログラムし、ベータレベルで行動してください。あなたは、どのような環境下でも自分を生かし、喜びと豊かさを感じながらクリエイティブに生きることができます。<以上>潜在意識を活用してクリエイティブな人生を創造する為に、下記メールセミナーを活用してください。普通人が、ハッピーな成功人なるレッスン◆無料メールセミナー申込はコチラ上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。簡単な4つの高め方のヒントビジネスや歴史上の偉人でも、抜きん出る人の共通点は、『高い集中力』『好奇心が強い』といえます。好奇心は、行動のもととなる"起爆剤"です。この二つの能力を高める簡単な4つのヒントを提供します。元気&成功心のバロメーターは?高い好奇心(1?7)高い好奇心は、ハッピーな成功人生の素。幸せに向っていくエンジンです。あなたの潜在意識を活用する上でも大切です。免疫力と高める為、また、ポジティブに考えられる自分を作り、免疫力を高める為に、脳波アルファ状態が効果をしめすことが分かっています。不安や心配を解消する法は、「周到な事前準備」をすることだといことを学びました。解消して、前向きに行動できる効果的な方法を紹介します。何かをしようとしたときにネガティブな感情が生じると、物事は上手くいかない可能性が大きくなります。それは、主に二つの理由があります。1.ネガティブな感情にフォーカスするために、ネガティブな結果を引き寄せてしまう。ネガティブな感情を強く持つことは、失敗を引き寄せる行為です。ポジティブな感情を持てば、成功を引き寄せる。これを、シルバメソッドでは、マインドの法則といっています。2.ネガティブな感情をもつと、本来の潜在能力を活用しにくなります。問題解決や願望実現の為に、なたの潜在意識を活用できなくなってしまいます。潜在意識には、ものごとを成就するための3つの機能が働き、問題解決力や願望実現力を高めることができます。ネガティブな感情は、その3つの機能を活用できなくしてしまいます。あなたの望む状態を生み出す為には、不安や心配を解消することが大切です。そこで、不安や心配を潜在意識を活用した効果的に解消する方法を紹介します。解消法は、次の二つです。1.ポジティブな自分になる心配、不安は、あなたの潜在意識が自然と反応した思いです。それは、事実かとうと、ほとんど事実ではありません。思っている単なる思いなのです。そのネガティブな思いでなく、ポジティブな思いが、反応するように自分を変える。具体的には、シルバメソッド流にいえば、メンタルハウスクリーニングすることです。高める方法を修得する心配や不安を生じるのは、そのことを実現するための情報(アイデア、解決する方法も含む)がないからです。そこで、あなたの潜在意識は、次の役割を果します。1)3つの情報収集の機能を果すので、問題解決力が高まります。2)実現するために、それが「当然できる」という気持ちと「実現したい」という強い願望が必要です。潜在意識をつかうことにより、この二つを高めることができ、願望や目標の実現力が高まります。具体的なテクニックは、シルバメソッドの方法:マインドの鏡を活用します。このように潜在意識を活用して、成功体験を重ねる過程で、ポジティブ思考になっていきます。以前、紹介しましたデザイナーの佐藤卓さんのように、「難しい」課題の要請を受けてても「難しい、それは面白い」という発想に切り変わってくるのです。ポジティブな前向きな自分になりましょう。その為に、4日間のシルバメソッド・セミナーを活用して頂ければ幸いです。トラックバック(0)今回もNHK"プロフェショナル"から学ぶパート2です。ボクサーの長谷川選手は、2005年にWBC世界バンタム級チャンピオンの座についてから、連続10回の防衛に成功してきました。今年は、ボクシングの世界で、一気に2階級上げるのは異例の試み。その長谷川選手でも、今から11年前、デビュー当時の長谷川選手は、自分の弱さと戦っていた。「どうせ勝てないだろう」と気弱になり、試合にも負けた。デビューから5試合の結果は、3勝2敗。とりたてて目立つような選手ではなかった。試合への道のりは、不安との戦いでもある。どれだけ努力を重ねても、不安が消えることはない。そんな不安を長谷川選手は、前に進む力に変えるという。「負けるかも知れないという不安があるからこそ、練習に集中できるし、必死に努力できる」リングに上がった時、不安を払拭できる根拠はただ一つしかないと長谷川選手は言う。「自分が納得しきるまで練習した」という自信だ。不安から逃げず、むしろそれを受け止め、練習への原動力にする。それが長谷川選手の勝負への構え方だ。言葉は、世界チャンピョンの長谷川選手が言うことですから重みを感じます。誰でも、不安や恐怖、心配は、大小はあるが感じることです。その為に、決断できない。足踏みにして、前に進めないということになります。行動に移す為には、そのネガティブな感情を腐食しなければなりません。事前準備が、一つの方策です。長谷川選手は、試合に臨む前の練習に集中し、努力したのです。自信をつけて、試合に臨んだのです。世界のホームラン王であり、ソフトバンクの名誉監督である王貞治さんも同様なことを言っています。現役の時、シーズンオフになると不安になったそうです。「来シーズンは、ホームランを打てないのでは」と思ってしまうそうです。ホームラン世界記録をもっているても、不安を持つのです。その不安な気持ちを、自信に変えるために、シーズンオフに十分な自主トレーニングを行うことにより、自信もってシーズンを迎えることができたと語っています。『周到な事前準備』をすることを心掛けるということです。事前準備は、行うことによって色々考えられます。・しっかり、リハーサルをする。・しっかりした計画を立てる。・リスク対策を打つのもよいでしょう。不安や恐怖は、あなたの潜在意識がネガティブに反応することにより生じます。そこで、明日は、不安や恐怖を効率的、効果的に解消法を紹介します。初心の志を忘れてはなないちという意味-----------------------------------------------------------------------------------------------よく耳にする言葉。誰でも知っている言葉です。それを肝にしている方は、多くはないのではないでしょうか。ここで、この言葉を二つ面で見ましょう。★一つは、原点に戻るです。今年もあと10日間、今年1年振り返り■望む通り歩めたでしょうか。■ハッピーな1年だと思えていますか。なければ、来年に向けて、初心に戻ることも非常に意味あることです。・あなたが望むことは、本当望むことは、本当に意味あるのか。・本当に今、実現したいと思っているのか。このよういに原点に戻り考えて、YESと考えられるなら、次のことを実践してください。それを実現する為に、心身をリラックスして望みが叶った時にどのような喜びに浸っているかを毎日イメージしてください。あたなは願望に向けて自然と行動を起こし始める事に気づきます。★二つ目は、あなたの潜在意識を活用の極意あなたの潜在意識を活用するための極意の一つは、この言葉に含まれています。セミナーをして感じることは、小学生は、非常に速く、いとも簡単にアルファ状態に入り、潜在意識を活用してしまいます。潜在意識を活用するテクニックをものにしてしまいます。大人はどうでしょうか。子供ほどは、速くモノでできません。その理由には、二つあります。一つは、子供は、脳波アルファ状態で主に機能している状態ですので、目を閉じて、リラックスすると、簡単にアルファレベルに入れることができます。その点、大人は、ベーターレベルでいつも機能しているので、アルファレベルで機能するには、少しのトレーニングが必要になります。二つ目は、子供は直に、抵抗なく言われたとおり実践します。大人は、不安、心配が先に感じる方がおります。うまくできないのではと思ってしまい。心の緊張を作ってしまう傾向にあります。すると、心のリラックスを作る妨げになると同時に、心の緊張をより引き寄せてしまいます。アルファ状態に入りにくくするとともに、潜在意識が活用しにくくしてしまいます。そこで、「初心にもどる」ことが必要になります。子供のように、白紙の心で素直に行うことです。トラックバック(0)前回の続きです。最初から読みたい方は、「自分でつくる幸運、その幸運を引き寄せる二つの秘訣」をクリックしてください。2)あなたは、本当に、真に望む夢を決めた時、それは単なる夢、幻想に過ぎないのではと考えたり、また、本当に実現できるのかという疑念をもったり、不安になってしまうかもしれません。あなたは、素晴らしい知恵を持ち、それを発揮させる方法を知っているのですから、必ず実現できます。一般に、楽しみながらお金を儲け成功している人たちに共通していることは、創造的で、やる気にあふれ、チャンスを見過ごさない勘をそなえており、根性ももっているといえます。この特性は知能よりも知恵から発生しているといえます。知能が優れており、高学歴を持っていても成功できていない方は、たくさんいることも事実です。いって、知能を無視していいということではありません。知恵が重要だといっているのです。人生の豊かさと喜びをもたらすには、知恵のほうが知能よりもはるかに重要であるということです。『知恵とは、ものごとを非習慣的にみることである』と言っています。問題を新鮮な光で照らしてみるということです。知恵を働かせるようになれば、習慣的な思考や問題解決のパターンから解放され、もっと自由に自分の人生を喜びと豊かさの方向へ導くことができます。知恵は、左脳の論理を超えたところに存在していると考えてよいようです。それなら知恵を最大限に活用するには、次の二つのことを実践しましょう。1)自分の心を可能なかぎり透明にする...こころを広げ、多面的に見られる自分を認めること。2)自分には知恵が備わっており、それを活用できるという確信をもつこと。それらを実現する方法が、リラックスして、子供のレベルであるアルファレベルにはいり、あなたの潜在意識に問い掛けることです。そのための時間を日々、設けることです。頭がいろいろなことでいっぱいだと、新鮮なアイデアや創造性の入り込む余地がなくなります。馬車馬のように走り回っているのでは、知恵が働きません。知恵をもたらすとは、あなたの内的意識を活用することです。心身をリラックスして、レベルに入る時間を毎日、もうけましょう。さあ、あなたには素晴らしい知恵があります。知恵を発揮する特別な方法を知っています。これからあなたの夢を決め、それにチャレンジしてください。あなたの知恵が夢を実現に導いてくれます。それと同時にその過程であなたは大きく成長します。あなたは、喜びと充実の森の中です。徐々に自然に幸運をつくる自分へと変化していきます。(自分でつくる幸運のコンテンツは以上で終了です)以上(注)本ブログの内容をより理解し、脳波アルファ状態に入り方、活用の仕方等は、下記の無料メールセミナーもご活用ください。>上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。本テーマを更に理解と活用できる為に、また、潜在意識にプログラムする方法を理解する為に下記メールセミナーを活用してください。トラックバック(0)前回の続きです。最初から読みたい方は、「自分でつくる幸運、その幸運を引き寄せる二つの秘訣」をクリックしてください。5)あなたのハッピーになる夢を決めたら、夢に向かって、節々のプロセス目標を設定することになります。夢実現の為2011年の目標を設定しましょう。目標設定を実現する過程で、覚えておかなければならないことは、あなたには、無限の力と素晴らしい知恵があるということです。目標は高く持ち、実現する過程では、勇気をもってチャレンジ精神を発揮することです。"あなたが真に望む夢を育んでいるときには、夢もまた、あなたを育てる"低い目標設定は、自分自身が成長する機会を、避けることを選択したことになります。あなたの知恵を活用する機会を避けることになります。チャレンジの反対は、逃避です。安全圏に逃避することを選んだことになります。ヘレン・ケラーは、次のように述べています。「安全とは思い込みにすぎない場合が多い。危険を避けるのも、危険に身をさらすのと同じくらい危険なのだ。1)実現するときの障害は、決してあなたの周囲の出来事や人ではありません。その出来事は単なる現象です。その現象をあなたがどう考え、感じるかです。その考え方、感じ方は、あなたがコントロールできることです。今からネガティブに感じたり、考えたら、あなたの心がそう反応したのだと考え、あなたの心に原因があるのだと探索し、改善していくことです。あなたが幸運を引き付けるあなたに変身するきっかけにして下さい。その変化や改善までを一つずつ楽しんでください。成長している自分を認め、喜び、楽しむことです。それが、あなたの日々の成長の喜びとなります。次回は、「幸運の為、あなたの心があなたに知恵をもたらす2)」です。(注)本ブログの内容をより理解し、脳波アルファ状態に入り方、活用の仕方等は、下記の無料メールセミナーもご活用ください。>上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。本テーマを更に理解と活用できる為に、また、潜在意識にプログラムする方法を理解する為に下記メールセミナーを活用してください。トラックバック(0)前回のつづきです。最初から読みたい方は、「自分でつくる幸運、その幸運を引き寄せる二つの秘訣」をクリックしてください。・心に夢をもつこと・自分の心を見方にすること2.心に夢をもつ(1)夢を叶える3つの要素(2)夢を発想する視点まで、ご紹介しました。本メールは、この続きです。3)あなたが真に望む夢を、心から引き出す質問は、シンプルです。「あなたが、損得なしに情熱を傾けられると思うことは何ですか?」レベルに入り、あなたの心から望む夢を引き出し、列挙してください。その上で、もう一度上記の質問をして、真に望む夢を見極めてください。この段階で夢に対して制限してはいけません。自分に正直に夢を決めることが、ここでは大事です。間違いやすいのが、得意なことを夢にすることです。得意と欲する(好きな)ことでは異なります。夢は、あなたの真に望むことであるということです。好きでないことで得意なことをしても、その実現過程で非常にストレスを感じます。好きなことは、実現過程でも、楽しく進めることができるからです。ここで、大切なことは人生の日々を楽しむことです。真に望む夢に向かって歩みながら、その過程を楽しむのです。4)次に、夢(人生のビジョン)を決めたら、そこで大事なのは、その夢を実現するまでの過程やそれが実現できたとき、あなたがハッピーになっているかどうかを確認することです。あなたは、どのような状態、事をしているとき喜び、生きがいを感じるか、しっかり押さえていますか?夢はハッピーをもたらすものです。非常に大切なことは、"あなたの喜び、充実感をもたらす価値観"それを明確にすることです。その実現のプロセスに喜びを感じていく歩み方を選ぶ必要があります。<参考>このことを見極める方法は、"ハッピーな人になる!錬心術で説明をしました。「ハッピーな人になる!錬心術」CDをご活用ください。これはあなたの夢を見極めるプロセスの一つになります。★毎日、あなたの夢をマインドの鏡でプログラムしてください。そのイメージの中で達成された喜びを満喫してください。(注)本ブログの内容をより理解し、脳波アルファ状態に入り方、活用の仕方等は、下記の無料メールセミナーもご活用ください。>上記記事の関連として、皆さんが読まれている記事を下記に掲載します。心身をリラックスして、脳波をアルファ状態に入る方法紹介しています。その為のCDも紹介しています。あなたの潜在意識を活用し、集中力、成功を引き寄せましょう!!能動的瞑想は心を強くする:心身リラックスの7つの効能...心身リラックスして、脳波をアルファ状態にすることは、心を強くするだけでなく、ビジネス成功や豊かな人生を歩む上でも重要な方法です。それは能動的瞑想と言われています。7つの効果とやり方を紹介なんとなく何もやる気がしない。やる気を高める簡単な5つの解消法...なんとなく、何もやる気がしない。そのような状態がつづくようでしたら満足いく人生は歩めません。心身疲れ、身体だけでなく、心も老いていきます。日々楽しくもありません。日々、満足をもたらすやる気を高める簡単な5つの解消法を紹介します。本テーマを更に理解と活用できる為に、また、潜在意識にプログラムする方法を理解する為に下記メールセミナーを活用してください。トラックバック(0)■成し遂げんとした志をただ一回の敗北によって捨ててはならぬ■シェイクスピア志、願望、目標をお持ちでしょうか?また、設定して実現活動されていますか?もし、お持ちでなければ、来年に向けて設定しましょう。志や願望、目標を実現する活動は、自分を成長させる行為です。人は、成長に喜びを感じます。ある方は、幸せは、成長だという方もいいます。成長する自分に幸せを感じさせるといことです。自分の成長を遂げる喜びの二重の喜びをもたらします。「1回の敗北によって捨ててはならぬ」と言っています。やめてしまったとき、それは失敗を意味します。継続している限り、失敗ではありません。本当に望む願望や目標、そして、真の志であるなら、諦めずに、続けることです。すれば、あなたの望みは、あなたのもとに引き寄せられていきます。継続していれば、その時その時にチャンスが生じます。実現に関する情報、人との出会い等、あなたのもとに生じます。それが、あなたの潜在意識の役割です。『継続は力なり』とよく言われます。失敗を認めず、成功することを認めることです。大切なことは、物事は「行動(行為)」なくしては成就しません。忘れてはいけないことは、行動することです。心の中で、無理、ダメと考えてしまって、行動が伴わないことはないでしょうか。無理、ダメと思ったら、行動すること。小さな一歩を歩むことに心がけ、行動してください。その中で、様々ことに触れ、気づきをもたらします。実現するためのヒントが得られる機会が増えます。実現を妨げる最大の敵は、あなたの心です。それを実現できると思える最大の見方に心にすることです。できることは、小さな行動を積み重ねることです。願望、目標や志をアキラメないで、行動できる自分にするには、何が必要か?あなたの心を最大の見方にするには何か必要か?それは、5つの成功の鍵です。大切なことは、あなたにとって願望や目標、志は、実現することに大変意義があることかを確認して、強く思えることです。強い予期...できるのが当然と思える予期を持つことです。あなたの潜在意識を活用できるようになること。このことは、あなたの真の望みならが、実現することに協力してくれます。効果的に、効率的にその実現へ引き寄せてくれます。「心」とは、あなたの潜在意識です。成功するためには、潜在意識を見方にすることです。朝の連続ドラマ「てっぱん」で次のシーンがありました。わがままな小学生にチーニー(主人公の兄)が「学校をおもしろくするもの、つまんないものにするのも、お前が、どう思うかだ」といった台詞がありました。あなたがポジティブに思うか、ネガティブ思うかによって人生は、楽しくなるか、つまらないものするか。あなたの思い一つです。願望や目標を実現するにもダメだと思うか。可能性があると思うか。それが自然と思いがでてきます。それは、あなたの潜在意識の中で反応する思いです。「可能だ」という思いができれば、実現する道程を歩みます。実践ワークショップ」を開催しました。今回の交流会は、夜といことで2時間でしたが、3回のコンディショニングサイクル(メンタル・トレーニング)を皆さんと行いました。この2時間は、一言で言えば、非常に「有益で、効果的であり、気づき」を得た時間でした。私も、一緒にトレーニングに加わり行いました。終わった時は、私が気になる箇所(体)がほかほかと温かくにり、持続しているのです。今日、朝、完全に気になる箇所の不快感が消えていました。朝、我ながら感動しました。参加者の感じたことと感想を聞き、更に強く確信をもてました。シルバメソッドの卒業生であり、末期がんのイメージ療法の先駆者であるカールサイモントン博士は、末期患者さんに次のように言っています。「あなたの病気の対処の仕方を、あなたの心に聞きなさい」と患者さんに言っています。ここでいう心は、潜在意識です。その潜在意識に問いかけなさいというのです。患者は、素直な気持ちで、リラックスして自分に問いかけるのです。カール・サイモントン博士は、シルバメソッドの卒業生ですので、自分の助言者に問いかけています。(助言者は、内なるカンセラーです)確かに、あなたの潜在意識は、問題の原因から対処方法までベストな回答を持っています。今回の交流会では、参加者の皆さんにそのことをしていただきました。修了後の感想をお聞きすると、皆さんそのことができており、そして、色々な気づきをもたれて終了しました。簡単に内容を紹介します。コンディショニング・サイクルでは、宇宙の叡智のエネルギーや滝なども活用しました。心(潜在意識)を多いに活用するメンタルトレーニングです。ステップ1:体の痛みや不快感を感じる箇所を大元の原因とその処置のし方を、自分の心に聞く。ステップ2:その痛みや不快感を手放し、エネルギーで癒す。ステップ3:自分を浄化した上で、参加者全員で、一人一人、対象の箇所を癒し、当人が元気な姿を描きました。ベーターレベルでは、自分の人体を見せながら、シェヤー(共有化)しました。原因、処置を問いかえる視点を参考まで、紹介します。健康は、三位一体=体、心、精神がバランスよい状態が大切です。その3つの視点で問いかえるのがコツです。処置は、あなた自身が行動取れるように問いかけることです。この2時間、参加者を含め、私も浄化され、健康に向けて効果的なアプローチができ、自分の心に問いかけることの大切を再認識しました。トラックバック(0)<前回のつづき>最初から読みたい方は、「自分でつくる幸運、その幸運を引き寄せる二つの秘訣」をクリックしてください。2)どのように夢を設定したら良いか。その発想視点について述べます。左脳的発想に慣れている人は、通常、自分の現状を考えます。経験や力量、知識、得意な分野等々を棚卸してから、自分の夢を考えるプロセスをたどります。この現状把握からの夢の発想は、"無理""妥協""止める""出来ない"という意識が反応してしまうため、無意識に無難な夢になり、本当に自分が望む夢ではなくなってしまい、妥協の産物になる可能性があります。それでは、夢を叶える為のモチベーションが高まらないだけでなく、実現のプロセスが辛いものになりかねません。夢は右脳的発想で設定しましょう。『私の本当に望む夢は何だろう?』と、あなたの心に問い掛け、真に望む夢を引き出し、夢を決めます。その上で、実現するために熟考するのです。決めたら、それを実現するには何をすれば良いかと考えます。これと逆に、現状把握から夢を発想すると、前述したように逃げの反応をし、真から望む夢でなくなる可能性が大きくなります。アメリカの科学者ロバート・フリッツは、次のように述べています。大事な発想手順は、望む夢を考え、決める。その上でそれを実現する為に熟考する。子供の頃、○○になりたいと根拠もなく夢を語りましたよね。