WALK)の人気おすすめ美容グッズ・美容家電6選スリムウォークの人気美容グッズ・美容家電や2020年新商品、実際に使ってみたリアルなクチコミを紹介します。きつい運動とかはしたくなかったので自分流ではありますがダイエットをしてみました。それが、成功したので紹介させていただきます。これは水分を多く摂取して体の中の循環をよくします。ちなみに私は朝ごはんはコンフレークが好きなのでコンフレークとヨーグルトをよく食べてます。メディキュットより安かったのでこちらを購入しましたが、朝起きた時に足がスッキリしてる感じがして良いです。こんばんは、あめ🍬です。私が2kg痩せた理由は、主に3つあります。脇腹のお肉🍖を真ん中に寄せ集めます。下に下に押す感じです。なんか誰かのを参考にしてます。ボディクリームとか皆さん持ってますよね?もし、持ってなかったら乳液でもOKです。ふくらはぎをモミモミしてほぐします。ボディローラーでも手をグーにしてふくらはぎのお肉🍖を膝裏に集めます。膝裏にたまったのを押します。太ももは太ももの外側部分をモミモミしてほぐします。(反対も同様)膝から太ももの付け根に向かってボディローラーか手をグーにして流します。寝る前には、メディキュットなどの気圧ソックスを履いて寝るのもいいかと思います。スリムウォークの気圧ソックスを使ってます。ゼリーなどの大袋のお菓子を用意します。チョコ🍫でもOK!1日に、食べる量をきめる。(例):1日にゼリーを○個食べる。絶賛ダイエット中の私ann流の脚やせマッサージです!(長いです。黄色で囲んでいる部分を人差し指の第2関節でグリグリ~ってしながら老廃物を掻き出すようにかかとの方に流します。それをまた土踏まずの方へ流していきます。手をグーにして、足の甲にある骨の間を足首の方へ流します。足首を手で捻ってきいます。ふくらはぎの横にある骨の下側を膝へ向かって流します。膝の横らへんまできたら膝裏へ流します。ふくらはぎの後ろ側を足首から真っ直ぐ膝裏まで流していきます。(私はまあまあ強めにします。弁慶の外側も同様に流します。膝の皿の周りを回したり、揉んだりします。前側の真ん中を手をグーにして付け根に向けて流します。これを前、内側、外側、の3つに分けて同じようにしていきます。_____________________________。前はドンキに300円で売っていたひざ下までの着圧でした。____________________________。私は足を斜めに少しだけ開いてスクワットをします。前までは、普通のメディキュットを使っていたのですが、夏用に最強クールのスリムフォークを購入しました。スリムウォークのクールタイプを購入。理由はもれなくむくみです。アルバイトで一日中立ちっぱなしだし、電車も立ちっぱなしだしで...もう買っちゃいました。👀ただ、保湿した後とかに履こうとすると、なかなかスルッと上まで上がってくれません😂ストッキングだったら破れるぞ!くらいの力でグイグイあげてやっとこさ。✅説明書きには、丸い模様は膝のところにって書いてありますが...日本人の足には位置が高すぎ!!!!私が短足なのはあるんですけど...膝の丸い模様だけでなく、そもそもこの長さが付け根まできちゃいます...うまく履かないと苦労します。(写真は上手く位置を合わせて履きました。私は、身長162センチ・足のサイズは24センチなのですが緩いのが怖くてS〜Mサイズを購入しました。足首や太ももの周囲などは測っておらず、「緩いよりキツイ方がいいよな!いずれ伸びるかもしれないし!」というポジティブシンキングで購入にいたってます😂それでもキツすぎることはなくいい締め付け感なので、このサイズで良かったと思っております。冬の間もこのクールタイプを着用していたので、かれこれ少し長い付き合いにはなってます。メディキュットはカシミアとアンゴラで保温&高級感...はわかるのですが、洗濯すると徐々に毛玉が出来て汚くなるのがちょっと。パイル地みたいな生地で、ふわふわと厚みがあって、帰ったらお風呂に入ってから速攻で履いてます。心地よく締め付けてくれるけど、その分出発ギリギリに脱ぐと、パイルの跡がバッチリついているので、5分前には脱いだ方が良いです。そこでまずは食事の管理から変えようと思いGWだったのでお腹が空いても我慢して運動なしで限界まで制限しました。いう生活をそこから9月までしました!そしてこれにたまにウォーキングを加えたりもしました。いう生活を送り47まで落としました。私は4月に韓国に行くと決まり、10月13日の推しの誕生日&韓国へ行く日までになんとしてでも痩せたいと思い、食事面でハードなことをしてしまいました。イオンモールでは様々なブランドからお楽しみ袋もといラッキーバッグなんてものが売り出されているのですが、学校帰りにそれを見て帰るのが最近のブームです。良いのがあれば買いたいなと思うのですが、あんまり心惹かれるものが見当たらず。コスメであればアイシャドウ入ってたら考えますが、ここぞとばかりに寒色カラーが入ってたりするんですよね。いう寝ている間に引き締めてくれる系欲しかったんですよね〜...。なんと靴下とタイツも付いてるし。サイズだけ小さいかなと思って心配だったんですがちゃんと履けました!S-Mって身長で言うと最高160センチまでの方ってなってるんですが161センチのわたし履けました。引き締めてくれる感じありますし、冬だから暖かいですし、あとなんかかかとに保湿シート?みたいなの付いててとても良いです。2週間ぐらい使ってますが伸びてくる感じもないですね。年末年始、やや多忙になりますので投稿間隔は未定ですが来年も宜しくお願い致します🐀←早っらいな♪゚゚+.・.。