スムージーを飲み、納豆茶漬けと味噌汁。納豆は暖めると飛躍的に美味くなるな。手分けして家事を済ませ、妻が出勤。Twitterチェックとブログ更新。気持ちの良い空なので、着替えてちょっとランニング。足は割りと軽いけど肺が追いついていない。1年半で3kg程太ったから、絞らねば。シャワーを浴びて着替えて、作業開始。Mでダイニングテーブルに使ったブビンガの木の切れ端があるので、小物を作ってみる。細長い切れ端から、電動丸ノコで何種類かの大きさに切り出す。