昨年末から本年度はじめまでのお客さん、患者さんに多かった傾向などをまとめていきたいと思います。昨年度は、あんまマッサージ指圧治療院から整体院へと登録を変更し、新たな試みを行ってまいりました。整体院としては実質初の年越し。皆様からは、えぇ~??暮れ、正月もやるの??と聞かれることが多いですが、以前の治療院時代から普段、平日には来ることができない皆様のご来院がある為、例年このようなスタイルを貫いております。今回はカレンダー的にキリが良く、例年通り最後の定休日の木曜日は営業する為、22日から明けの第一木曜日までとなるですが、4日が木曜日で、開業以来一番短い年末年始の連勤となりました(笑)前置きはさておき、この期間、圧倒的に多かったのが腰痛。症状、主訴は様々でしたが、皆様、腰に疼痛や違和感を感じられていました。このように同じようなお悩みの方が増えたのでしょうか?そのことについて書いてまいります。それまで息つく間もなく働き続けてきた方が、年末年始くらいはと休まれるのでしょうか。一年間の溜まりたまった疲れが、交感神経優位の状態から、副交感神経優位の状態になり、もともとあったのでしょうが、痛みを感じるようになったのだと思われます。次に、東洋医学的な観点からも推察してみましょう。「冬」の寒い時期には、陰陽五行説から見ると、「腎」そして、「寒」い時期にはにも同じ「腎」が属しており、ダメージを受けやすくなります。「腎」は精を格納しているものと言われます。その精は気血を生み出すもとであり、言わば生命の根源と言えるでしょう。その精は「腎」によって活性化され、原気(元気)を作り出すものであり、そこが弱ると、疲れやすかったり、抜け毛が増えたり、冷えが強くなったり、むくんだりと様々な状態を生み出します。そこまでになってしまうと、かなり気の流れも悪くなり、更に「気虚」(気が不足している状態)に陥ります。なると、ご本人が一番つらくなるのです。病院に行っても検査結果、特に異常はなく湿布薬などが処方されますが、実は、その湿布薬は炎症を抑えるには良いのですが、「冷え」は逆効果であることが多くみられます。「気虚」の状態まで来ていると、熱を生み出す力も弱り、冷えます。炎症を抑えることは良いのですが、同時に熱も奪うとなると、益々「虚証」へと傾いてしまいます。病院に行っても楽にならないという状態にまでなってしまうのです。なる前の、ご自身でのケアが大切です。我慢しすぎず、一度、元気庵にご相談下さい。