院長のひとりごと診療に関係有ること無いこと、日々綴ってまいります。柴田カイロのHPともども可愛がってやってくださぁ~い。プロフィールAuthor:shibatachiro柴田カイロの院長です。HPともども可愛がってやってくださ~い。(02/19)やっぱりタバコが悪者だったか!新型肺炎。管理者ページこのブログをリンクに追加するホットペッパービューティーのブログへのアクセス、半端ないです!以下、HPBへ掲載しましたブログの内容になります。(*^^)v先月このブログへ1万3千アクセス以上をきました。正確には、6週間での数字ですから、4週間に直すと9千弱ですが、それでも凄い!多数の方にお読みいただけ、とてもありがたく感謝申し上げます。ちなみに、ホットペッパービューティーのブログを始めた一昨年8月のアクセスでいきなり千八百をいただき、それでもHPBの担当のお嬢さんから「凄いですねぇ~」とのお言葉を頂きましたが、その後はずっと千アクセスに届かず・・・・ですが、以前にこのブログでも書きましたが、昨年の秋からどんどんとアクセスが増え倍々となっていたのですが、サスガに6週間とはいえ一万アクセスを超えた数字を眼にするとは思いませんでした。(/_;)今月も既に5千アクセス超えを頂き、感謝の念に堪えません。このブログをお読みになっていらっしゃる方は既にご存知の通り、自宅で書いている際は飲酒をしながらのことがほとんどなもので、その際には誤字脱字に乱文などの読みにくいものも多数掲載してしまいました。翌日に読み返して「とほほ・・・」と思いながら修正をアップしているのですが、覆水盆に返らず状態で悪文を眼にされた読者様にはとても申し訳なくいつも反省しております。基本、出来る限りこのブログを通して皆様の幸福のお手伝いになるよう心掛けた内容をと思っております。我儘な文章に遭遇されるかとも思います。その時には、シバタの心の吐露と良くも悪くも受け止めて頂ければと思います。沢山の方に読んでいただけていると思うと、とても励みになります。むちうち・スポーツ障害・アナフィラキシー・酷い痔・交通事故多数など、痛いツライは盛りだくさんに経験しています。精神的にも口に出せないような経験も豊富です。それらも生かして、今まで以上に読者様に貢献できますよう頑張ります!!これからも柴田カイロのブログをよろしくお願い申し上げます。COMMENT(0)|上野公園の早咲きの桜が満開です!上野の広小路口あたり、公園の入り口の交番わきに植わっている桜です。染井吉野よりも色の濃い早咲きの桜が満開になっていました。お昼休みに御徒町のユニクロでデニムを購入し、京成上野駅へと向かっていたところ。最近、コロナウィルスの話題ですっかり早咲きの桜のことを喪失していました。なんだか久しぶりに心を洗われたようです。綺麗なものを観なくてはいけませんねぇ。こちらは、同じ広小路口あたりから不忍池方向を眺めたところ。こちらにも早咲きの桜が植わっていますよ。公園の入り口の両脇で桜がお迎えしてくれるのって、何か嬉しい。今日は時間が無くて、上野公園に入れなかったのがもったいなかったな。ちなみにアメ横は少し人を減らしてはいましたが、スカスカではありませんでした。気にしない人は気にしないようです。いえ、気を付けるに越したことは在りませんけど。みなさんも安全確保の上、ストレス上手に発散してくださいね。COMMENT(0)|やっぱりタバコが悪者だったか!新型肺炎。そもそも何で中国でだけあんなに爆発的に感染が広がり、しかも重症化したり死亡される方が多いのかが最初判りませんでした。潜伏期間が思ったよりも長くて、中国以外で同様な状況に陥るのが遅れているのか?とか、既に中国国内のウィルスは凶悪化に変異しているのだろうか?とか思っていました。春節が終わり中国へ帰省されていた日本国内在住の中国人の方やご家族などが帰国されていますので、その方々が変異したウィルスを持ち帰っていれば、今頃日本を始め中国以外でも中国同様となりパンデミックに陥っているはずです。感染者や発症者は確かに増えていますが、状況は中国に比べてかなり穏やかと言えますよね。最近僕が思っていたのは、中国の喫煙率の高さです。男性の喫煙率は50%を超えているとされていますが、一昔前は更に高い数字も報告されていました。喫煙者は肺炎だけでなく呼吸器から感染する様々な感染症の罹患率も悪化率も非喫煙者に比べて格段に高いのは想像の通りです。中国は喫煙率の高さが災いして広がりやすく悪化しやすいのではないか?と最近考えていました。ウィルスの変異や民族としての体質の違いや食文化など他の理由もあるのか?とも思っていましたが、罹患した中国人の方を分析した結果、罹患率も圧壊率も圧倒的に喫煙している男性に偏っていることが判明したとのこと。(当然女性の喫煙者も)男性の二人に一人が喫煙者の反面女性は10%に満たないので、この結果となるわけです。いうことは、この先中国以外でも喫煙者に感染が広がると予想されます。たばこを吸われる方は、何重にも感染に対する注意が必要と言えますね。COPD)の罹患率はダントツに喫煙者が多いのですし、癌の発症リスクも高くなります。手袋どうしてますか?冬ですから、僕もそうですけど日ごろ手袋してますよね。この手袋は実は予防にも成れば感染源にもなります。使い捨てならまったく問題ありませんが、日常的に使っているものですから当然お気に入りの手袋を使い続けますよね。電車やバスに乗っていることを考えてみてください。車内は暖房されていますし、本を読む方やスマホを使う方は必ず手袋を外しますね。つり革や手すりにつかまります。その汚染されたままの手を手袋へ戻すのですから、手袋の中は汚染されます。手袋を外さずに電車やバスに乗った場合はどうでしょう?そうすると手袋の外側(ほぼ手のひら側)が汚染されます。この汚染された手袋をみなさんはどうしてますか?ウィルスや菌は時間が経てば死滅しますから、本来はさほど問題はないのですし、そもそも家なら入る前には手袋を脱いでポケットへ閉まっていることの方が多いでしょう。気を付ける方は、お家にご家族がいてピンポン鳴らして手袋をはめたまま入室する方。そのまますぅ~っと入室できてしまいます。手袋をはめたままいろいろ触るかもしれません。手袋内側のリスクの方が圧倒的に多いので、アルコールを多めに手のひら手の甲に吹き付け、そのまま手袋をはめてから指や手を手袋の中で動かしてアルコールを内側全体にいきわたらせます。アルコールはかなり早く乾きますから、よほど付け過ぎなければ問題ありません。外側は素材が大丈夫でしたら、時折アルコールを噴霧して消毒しましょうね。洗えるものは洗いましょう。僕は基本アルコールスプレーを持ち歩いていますので、電車等に乗車した際は手袋をはめる前に手をアルコールで除染しています。自転車か徒歩通勤ですからその際の汚染もほぼ無いのですが、それでもたまに使いまわしている皮手袋は除染していますよ。みなさんも工夫をして身を守ってくださいね。COMMENT(0)|身近な感染症の元とは?インフルエンザや最近流行り始めた新型肺疾患などは感染症です。感染症は、空気感染以外はほぼ接触感染と飛沫感染になります。飛沫感染は、クシャミや咳などで広がるのは良く知られていますね。接触感染はまだ判りにくいことも多いようです。電車から降り改札を出たところで妻に携帯型の消毒スプレーを使うよう促したら「あなた、いつから潔癖症になったの??」と言われたほどです。僕の信頼している身近な妻でもこうなのですから、世間はどうなのかなぁ?と心配になりました。今とても身近なツールとして、PC・タブレット・スマホは必須ですね。これらがあなたの健康を蝕む元だったらどうします?新型肺炎で接触感染がとても注目されてきましたね。接触感染とは「触ったものから染つされる」ということで、たとえばエレベーターの行き先ボタンやソフトドリンクの選択ボタンなどを先に感染者が触っていて、その後に自分が触ったら染るということ。いうことで、そのデスクワークやプライベートで必須となっているPCやスマホは触らなければ使えませんから、接触感染の代表だって解ってましたか?防水に成っているスマホやタブレットでしたら、ジャームブロックを吹っかけてから拭って置けばOK!それ以外のものは、アルコール除菌のできるウェットティッシュなどで拭うのをお勧めいたします。コロナウィルスが流行る前から不衛生の代表でしたよ。日ごろから衛生管理しましょうね。