◎考えがまとまったら、考えずにただ行うこと。「透し」肘から透すように行う。透すのではなく既に透っているというイメージを持つ。「カスミ」肩口が伸び切るように手を引く。引く幅を自分で決めつけないこと。受け手の動きをじゃましないように行う。受け手の体軸をぶらさないようにすること。「腰痛パターン7手」手順を覚え、身体を使えるようになったら・・・あまり動き過ぎないように、適格に動くことを覚える。何を目的に技をかけているのかを明確にすること。「昇り竜」足裏の母指側から内に寄せ、さらに踵側に押し下げ固定。そのまま足を持ち上げていき、一番高い位置で一端停止。足を緩めずに足を下ろし、そのまま床に置く。HPに掲載されている内容は受講者のためのものですので、無断転載はご遠慮下さい。編集トップへ戻る閉じる。