ごぼう茶TV番組「人生が変わる1分間の深イイ話」で紹介され、そのデトックス効果が話題となった【ごぼう茶味噌汁】。ここでは、ごぼう茶味噌汁の効果や作り方についてご紹介しますね♪スポンサーリンクごぼう茶味噌汁の効果とは?ごぼう茶味噌汁は、南雲吉則先生が若々しさをキープする方法として実践している『ごぼう茶』を使った味噌汁のことです。◆ごぼう茶味噌汁の作り方1ごぼう茶を鍋に入れて沸騰させます。2キノコ類を食べやすい大きさに切り、1の鍋に入れてしばらく煮ます。3麦味噌を加えて出来上がり!!コチュジャンを少々入れて召し上がってくださいね♪ごぼう茶味噌汁は効果抜群のため、週1回くらいがちょうど良いそうです。食べ過ぎにご注意ください!!ちなみに、ごぼう茶も自分で作ることができます。作り方は、よく洗ったごぼうを皮をむかずにささがきにしたら半日ほど天日干しし、天日干ししたごぼうをフライパンで焦げる直前まで炒ります。このあと、炒ったごぼうを水から煮出したら出来上がりです。作り方は?デトックス効果ごぼう茶味噌汁は人気があります。南雲吉則が考案したもので、デトックス効果があるといわれています。いわれている、ごぼう茶の作り方を紹介します。南雲医師が作るごぼう茶の作り方は、いたって簡単です。ごぼう...記事を読むごぼう茶の作り方は?ヒルナンデスで紹介ごぼう茶の作り方を最近、ヒルナンデスで紹介されていました。ヒルナンデスでやっていたごぼう茶は、作り方を番組のHPで確認することが...記事を読むごぼう茶の効能について!高血圧にも効果的ごぼう茶の効能は様々で、食物繊維が豊富に含まれているので、便秘解消効果があります。