皮膚も心臓や肺・大腸などの他の臓器と同様に、加齢とともに老いていきます。この皮膚の老化には、「光老化」と「自然老化」があります。この2つの老化の違いを見ていきたいと思います。(表)(表)と見比べると、上記に掲載した女性の写真は「光老化」の特徴がとてもよく表れています。若い人もお年寄りの方もさほど変わらない状態です。これらのことからも、太陽光が肌の老化を招くことが解ります。予防によって進行を遅らせることができます。「光老化」を予防するには、太陽光にできる限り当たらない対策が必要です。(参考)サンスクリーン剤の選び方・使い方https://www.hikari-rouka.org/knowledge/sunscreen/「肌の老化」8割は太陽光が原因しみ、しわ、たるみなどの肌の老化現象は、加齢による影響は2割程度しかなく、8割が光老化によるものです。皮膚がんの8割程度は、日光に当たる部位に発症することが知られています。他の臓器と異なり、肌の老化の光老化対策を行うことで8割は防げるのです。SPF15、PA+以上の紫外線防御効果のあるサンスクリーンを日常的に使用することで、この光老化を予防できることが明らかになっています。(2017)http://www.jcss.jp/journal/pdf/4103/41_244_all.pdf大切なのは、日常的に対策を行うことです。reserved.Tweet本サイトに掲載された健康情報は啓発を目的としたものであり、医師等のヘルスケアプロバイダーに対する相談に取って代わるものではありません。