9:30~18:00〔定休日:火曜日]MENULibraについて初回体験レッスン料金レッスンスケジュールご予約・問い合わせアクセスデモンストレーション❤︎2015/08/07Tweet昨日は月1のデモンストレーションでした。お越しいただきありがとうございました✨みつ子さん、お写真撮っていただきありがとうございます😊ヨガは顕著にその時々の心身のコンディションが出ます。疲れや緊張、心地よさも集中力も。全てがbestは難しいけれど、一瞬でも絶妙にバランスを保てた瞬間があればそれで良し、その時々を見守り楽しみ認めてあげるようにしています。目に見える外側=身体のコントロール目には見えない感情=内面のコントロール呼吸を整え、ポーズを取っていくうちにつっかえていたものが取れ、少しずつ本来の位置に戻っていくような心地よい感覚。外面、内面をヨガを通して自分と向き合い続けていくと、たくさんの気づきや実感にで出会い、一つ一つの体感が豊かにしてくれます。ヨガさせてもらえる環境に感謝、いつも気づきをくださる生徒さんに感謝。デモンストレーションをさせて頂く度に、感謝の気持ちで溢れます。毎月の変化を感じながらもまだまだ練習、勉強が必要と身に染みます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。