3ヶ月でマイナス5kgを目指すダイエットチャレンジブログはじめてのダイエットに挑戦!3ヶ月でマイナス5kgを目指すダイエットチャレンジブログホームお問い合わせプライバシーポリシーサイトマップはじめまして。2018.12.20この度は当ブログをご覧いただきありがとうございます。3か月でマイナス5kgを目指すダイエットチャレンジブログの管理人です。2018年も終わろうとしている師走の頃、この1年を振り返った私はとんでもないことに気づいてしまいました。それは、、、この1年で急激に太ったということです!2018年1月に新調したスーツのズボンのボタンがわずか1年も経たないうちに閉まらなくなりました。それはズボンだけでなくベルトまでもが一番端っこの穴すら使えなくなる始末。毎年毎年スーツ(もちろんスーツ以外の洋服もですが...)を新調しなければならなくなってしまいます。毎月、ただでさえ少ない小遣いなのにそれはかなりの死活問題となってしまいます。周りが心配するほど華奢で細身の体型でした。そのためか、周りの方々にはいつも心配されて「もっとたくさん食べなきゃ」と何度も何度も言われてきました。私自身は食が細い訳でもなくむしろそんな心配の声を見事に跳ね返すほどの「痩せの大食い」タイプ。やったら太ることができるのか?と真剣に悩むほどでした。そんな悩みに甘んじてか食生活も気にすることなく食べたいものを食べ運動という運動は一切することもなく仕事でも基本デスクワーク、通勤は車。そんな状態で30代後半に突入したわけです。体重が増えていたのでびっくりでした!太りたかったと悩んではいましたが1年でズボンのボタンが閉まらなくなるほどの勢いで太るとはゆめゆめ思ってもみませんでした。このまま放ってしまうとどんどんと体重が増えて・着たい服が着れなくなる・すぐに息切れを起こし、体力がなくなる・病気になりやすくなる見えてくるのは健康面への心配です。見つかりませんでした。人気記事まだデータがありません。メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。