加圧トレーニング(スポーツトレーニング)スタッフ紹介スタッフブログ<日曜診療のご案内>2019年7月14日をもちまして日曜診療は終了いたしました。TOP⁄ブログ⁄ぎっくり腰はこんな時に発症する!?原因と回復するまでには・・・ぎっくり腰はこんな時に発症する!?原因と回復するまでには・・・2019年03月29日ここ一週間でぎっくり腰の患者さんが非常に多く来院されてます。こんな時に発症するみたいですね。ここで「ぎっくり腰」の原因について説明したいと思います。椎間板は背中にある椎骨の間に存在する軟骨ですが、歳をとると共に椎間板や関節が老化し、痛みやすくなります。悪い姿勢で長時間いる背骨のカーブが強い猫背の姿勢は、腰に負担を掛けることになります。長時間同じ姿勢でいることも筋肉への負担に偏りが出てしまい、ぎっくり腰になりやすくなります。ストレスや食事なども少なからず関係していますが、薬などで予防できるわけではないので、普段から運動をして、筋肉や体の調子を整えることがとても大事になります。回復するまでにこのような経過を要します。この痛みの経過の速度を速めるのが鍼治療やマッサージになります。当院で十分対応でき、改善され皆さん帰られます。太陽鍼灸整骨院へいらしてください。交通事故で起こりやすい”むちうち”。