お問合せメロンマラソンに出場しました2014年08月04日8月3日、日本海メロンマラソン(男鹿市)に出場、10km走りました。暑さのため3km付近で息が上がりましたが何とか完走できました。タイムは良くありませんでしたが、おいしいメロンを食べ、公務員ランナーの川内選手を間近で見ることができ楽しい1日でした。秋のレースに向けてもっと練習しなければ。ヘルパンギーナなどの夏風邪が流行しています。うがい、手洗いなどで予防に心がけましょう。スポ少では、塩分の入った水分補給もしっかりと行い熱中症を予防しましょう。看護師さん増員しました。