先生自身のこれまでの25冊の出版22冊目のベストセラーに至るまでのお話しを聞かせていただき、とても親近感を感じました。常にインプット→アウトプット→フィードバックをなされその根本は、うつ病になる前の予防医学!アメリカに長く居られた時に、アメリカ人の自分と家族を大切にする幸せなライフスタイルに共感されたんだそうです。わたしのサロンでも、うつ病の方や安定剤を長年飲んでいらっしゃる方々が多いのです。ダイエットとしての予防医学は食事だけの問題でもないのですよ。ストレスや心の問題も大きいのですよね。全ての情報発信は、みんなが喜んでくれて自分自身を大切にして、その先の家族みんなが、心軽く幸せな人生を歩んでいけること。先生の素晴らしい時間管理と集中力を学び私もさらに発信しよう!と大きく力をいただきました。1日セミナー三昧!幸せな学びがいただける事は幸せな事ですね♪ディナーは早めに1人でゆったりと恵比寿のピーカンカフェで野菜をたっぷりいただきました。野菜だけでお腹いっぱい!こんなに食べても植物だけだと思うと、心も体も満たされますね。野菜からアミノ酸(たんぱく質)やビタミンミネラルもたっぷり摂れるのですよね。サロンのお客様にも話すのですが、ゾウもサイも草食動物あんなに大きな体が、植物だけで作られるって凄いですよね。