アンチエイジングとしての登山のすすめスマートフォン専用ページを表示アンチエイジングとしての登山のすすめ登山は何歳になってもできるハードルの低いスポーツです。著者が50歳からアンチエイジングのために始めた登山、その理由について説明します。百名山等の全国の山と登山前後の楽しみを紹介します。富士山制覇のコツも披露します。#登山でアンチエイジング人口約170名の青ヶ島では、過度なグルメは期待できませんが、秘境ならではのおもてなしがあります。宿泊した際の夕食です。周りは海ですので、魚はおいしく、ずけ寿司の島寿司も出てきました。八丈島とは異なり素朴な味で美味でした。青ヶ島内で製造されている焼酎「あおちゅう」をいただくことができました。カルデラ内には、活火山の地熱を生かした地熱釜が設けられていて誰でも無料で使うことができます。宿の方にカルデラ内に行く旨お伝えすると、地熱釜弁当を準備してくれました。