子育てしながらでも、子どもが喜ぶおいしいものを食べさせたいと思っているシングルマザーは多いはずです。ポイントは、節約できて時短できる料理がおすすめです。子どもが大きくなれば一緒に作ることもできるし、一石二鳥なレシピを紹介します!■節約食材「もやし」を使ったレシピもやしといえば、1袋15~40円くらいまでの価格帯でとても経済的ですよね。それをメインに使うだけで、ボリュームもアップし、食費を安くおさえることができます。炒め物や汁物、あえ物に大活躍のもやしを使ったレシピを3種類紹介します。・もやしを洗って耐熱容器に移し、ラップをかけてレンジでチンします。・安い時に買っておいた豚肉(豚バラ、もも、バラ何でも可)を油でいためる・肉に火が通ったらもやしを投入し、さっといためる。量を増やしたい場合は、もやし2袋分を入れる。・焼肉のたれで味つけ。味付けを考えなくていいので楽ちんです。■時短といえばどんぶり。激安食材を使った「丼レシピ」メインと白ご飯だけで済ましたい日だってありませんか。2つだけだとなんだか味気なくてもう一品出さないと、という気持ちになりがちです。丼にしてしまえば、楽ちんで子どもとのお昼ご飯にも便利、そして洗い物も減るのでおすすめです。そんな丼レシピ3種類を紹介します。実践しているおすすめレシピ子どもにも煮物や和食を食べさせたいですよね。和食を食べると、やっぱり日本人、ちょっとほっこりしますよね。時間がかかるし、面倒な和食、おすすめ実践レシピを紹介します。・大豆の水煮、ひじきを水で戻したものを購入しておく・炊飯器にお米と普通の炊飯量で入れた水を用意し、そこにシーチキンと上記のものを入れ、味付け程度にしょうゆを入れる・普通炊飯で炊いてさっと混ぜたら完成~おわりに~時短、節約というワードを入れるだけでたくさんレシピが探せますよね。ポイントは、あまり材料が多くなくて、こった素材や調味料を使わないものです。その日冷蔵庫にあるものだけで作ったり、この曜日は魚の日と決めたりしておくとレシピや献立を考える手間が省けます。いいなと思ったら、ぜひ実践してみてください。シンママStyleの編集部です。シンママStyleは毎日忙しいシングルマザーのみなさんにお家探しから得する制度まで役立つ情報を毎日お届けします。シンママStyle編集部シングルマザーになる女性が増え、現在では3人に1人の割合でシングルマザーになっています。それぞれに人には言えない事情があるのですが、悲しいことに世間のイメージはまだまだ良いとは言えません...。熟年離婚という言葉が誕生してもう久しい一方で、「若年離婚」という言葉もささやかれ始めています。子供を授かってから結婚をするカップルが10代〜20代に多く見られます。シンママStyle編集部シングルマザーのお金事情は本当に辛いものでもありますよね。養育費を貰っている人であれば多少は良いかもしれませんが、養育費を貰っていない人は死に物狂いで生活している事と思います。敬老の日とは、老人を敬いその長寿を祝うための祝日。敬老の日にプレゼントと一緒に手紙を添えて渡す、というのも気持ちが伝わって良い演出となるのではないでしょうか。結婚2人で入っていたしている時に2人で入った生命保険。子どもは未来の主人公。“親戚”のようなつながりを提供したい。自分を後回しにして頑張りすぎていませんか。style60452477シングルマザーのための情報サイト、シンママStyleです。