担当するスペシャルプランが出来ました。2020.02.08スペシャルプラン「イニングメソッド+プラン」が誕生しました。2020.02.05イニング国際センター店がエアペイのクレジットカード決済で5%の還元が受けられるようになりました。2020.02.04この2年間で本当に沢山のお客様に通っていただいていることにスタッフ一同改めて感謝しています。これからもお客様1人1人のニーズにこたえていけるように謙虚に努力していきますので、これからもイニングをどうぞよろしくお願いします。Moreランニングケアコースランニングで負担のかかる下半身を中心にトレーニングやストレッチを実施します。股関節や足底の筋膜をリリースすることで、可動域の改善や痛みの除去を行い、長くランニングが続けられる体作りとパフォーマンスアップを行います。筋膜リリースに特化したオリジナルのトレーニングメニュー「イニングメソッド」で最小限のトレーニングで効果を実感!トレーニングジムというと「辛い」「苦しい」「続かない」などのイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか?「ダイエット」や「筋力増加」で結果を出すためには、それなりの運動量をこなす必要があると思っている方が多いと思います。イニングでは筋膜リリースに特化した独自のスペシャルメニューで「週1回、1時間で結果が出るジム」として、お客様の健康維持やダイエットの夢を叶えられるようにいたしました。周りを気にせず集中してトレーニングができる完全個室の空間で、お客様ひとり一人のニーズに限りなくフィットするプランをご提供いたします。「鍛える×癒す×治す」の総合コンディショニングだから、しなやかで使える体を手に入れながらきれいに痩せる。行うコンディショニング型のトレーニングジムです。従来型の鍛えるだけのトレーニングジムでは、一時的に痩せることは出来ても、すぐにリバウンドしてしまったり、筋肉増強を目指しトレーニングをしているのに、腰痛や関節痛など体を壊して続けられなくなってしまうなどの問題がございました。独自開発いたしました。同時に筋膜リリースには、肩こりや腰痛を治したり、様々な癒やしの効果があることも分かっています。体調維持をしっかりと行う「コンディショニング」を行うことで、長く継続していただけるようになり、しなやかで健康的なボディーを手に入れていただけます。お客様の要望やその日の体調に合わせてトレーニング配分を調整出来ます。イニングでは主に体を鍛える「トレーニングセクション」と、ストレッチやメディセルを利用して体を整える「コンディショニングセクション」を組み合わせてトレーニングメニューを組み立てていますが、お客様のコンディションに合わせて、時間配分を調整いただけます。トレーニングを頑張りたい日、少し癒されたい日、お客様のリズムに合わせたトレーニングを行うからこそ、トレーニングを長く続けていただけます。下記をスライドすることで、実際のトレーニングの配分を確認できます。Case012ヶ月で結果を出す!だからトレーニングを頑張りたいAさん短期間で明確な目標をもってダイエットに取り組むAさんの為に、トレーナーが導き出した時間配分は60分のトレーニングと30分のコンディショニングでした。60分間でダイエットに効果的な大臀筋(お尻周り)や三角筋(肩周り)はもちろんの事お腹のくびれを意識した腹斜筋のトレーニングもしっかり行った後は、癒やしのストレッチと痛みを取るメディセルでしっかりコンディショニングを行うことで次回以降に疲れを溜めない身体作りをしていきます。度のトレーニングの日ですが、今週は残業続きで体が重いBさんには、30分のトレーニングと60分のコンディショニングをご提案!疲れているときの軽いトレーニングは血行も良くなりストレスの解消に役立ちます。今日はハードなトレーニングは控えめにして、60分のコンディショニングで、しっかり疲れをとっていきます。可動域を広げるストレッチや筋膜をリリースするメディセルは、マッサージなど一時的な対処療法とは違い、根本的な身体の痛みや不調にアプローチしていきます。イニングは、はじめたいあなたに!スタートアップ0円サポート!※イニングでは入会時にお支払いいただく入会金は不要です。3ヶ月前払いなどの一時金も必要ありません。継続会員プラン定期的に通う決まった回数分を定期的に長く通いたい方向けの継続プランです。チケット会員プラン自分のペースで通うお好きなタイミングで自由に通いたい方向けの回数券利用プランです。毎回都度払いでイニングを利用したい方のプランです。Reservationお問い合わせ&ご予約イニングに関するお問い合わせやご予約を承ります。