「健康で幸せに生きる道」をお伝えしています。夏の体温調節って難しいですよね。心は冷たいものを求めていても身体は求めていなかったり。身体が求めている温かいお風呂も心はめんどくさがったり。そんなことをお風呂で考えていました。花火6枠目に花火があがりました。大磯の花火大会だったそうですがとても大きく見えました。夏の6枠目は結構遠くからの花火も見れたりします。トレーニングのテンションもあがります。プッシュアップ」これスゴい疲れました。ところで「二の腕」の意味ご存知ですか?調べてみたところ、昔は「一の腕」と呼ばれていたそうです。誤用で「二の腕」と呼ばれているとか。なんだか良くわかりませんが夏は「見られたい」部位にしたいものです。浮」どうにかして飛べないだろうか。トレーニングメニューを考えてみる。呼吸法でなんとかして火ははけないものか。冬はかなり本気で試してみる。できるなら莫大なカロリーを必要とするはず。したら沢山食べられるのに。なんて考えていますが。今はこのくらいが限界です。いつかできるようになったらアップします。撮影12日にスタジオの撮影をおこなって頂きました。7時間で300枚くらい撮って頂きました。ブログの更新がいよいよ滞りすぎなのでこの機会に少しずつご紹介させていただきたいと思います。スピニングバイク」20歳くらいから27歳くらいまで、バイクのインストラクターもやらせていただきました。アメリカのジムでも大人気で僕もNYに行った際は必ず朝から参加していました。CYCLE」さんが話題のようです。http://www.feelcycle.com/feelcycle_hp/about.html「DANJO」では世間話をしながらしっかり汗をかいて頂いております。