治る時にバカみたいに食べたくなる時があるけれど、そんな時はデパ地下を巡って食べた気になり、自分を育てると東城先生からアドバイスもありました。冷えとりでも心の毒は体の毒の5000倍ですね。●自分勝手が治った人(女性)家庭を顧みず仕事ばかりしていた助産師さんは家族に見放された。仕事柄忙しくてコンビニ弁当とストレスのため甘いものをたくさん食べていた。仲間も体調を崩し、3年サイクルで辞めていく傾向が合った。自分も脳梗塞寸前で倒れて家に戻っても、家族から見向きもされなかった。東城先生のお料理教室に勉強に来て、自分が変わった。子供はお母さんは変わったと受け入れてくれるようになった。抗生剤は仕事柄怖さを知っていたので使用せず、玄米とビワの生葉を貼り、回復したので、若いお母さんたちにビワの葉や食事を伝えていくのが役目だと思っている。ビワの生葉は私も子供のアトピーに貼ってみました。すると、患部に当たっていた場所が黒ずみました。毒を吸ってくれたのかな?びわ子供は、良くも悪くもどちらでもないけれど、アトピーの皮膚の凹凸があった部分が滑らかになっている気がすると言っていましたので、しばらく試してみたいと思います。3.東城百合子先生のお話いよいよ東城百合子先生の登壇です。芯のある方だとその話し方からも伝わってきました。自分が育つためには、まず、からにすること。命を忘れてはいけない。天命で生まれ、天命に帰る。誰もが幸せになるために生まれたかいがあり、この世には、タダで自分を鍛えるためにやってきている。この考えになれないダメな時はたるんでいるそうです。←甘いものを食べると緩むという冷えとりの考え方と似ています。女性は自分が家事をして人生を切り開く愛がある存在。現代生活ではご飯よりもおかず中心だが、糖質を取らないと頭が働かない。東城先生は2食で足りている。冷えとりの食べ過ぎないと同じです。食は三代(親、子、孫)の責任がある。長きにわたって、実現されてきた方のお話は説得力がありました。4.あなたと健康社へ移動して、料理の試食をいただく成城ホールから成城学園前のあなたと健康社へ移動して、料理の試食をいただきました。成城駅の反対側のビルの間の看板を目印に階段を上がります。階段を上がると、左にお料理教室、奥にショップ、右に相談室がありました。この日は中庭で試食会もありました。玄米がもちもちしていて美味しかったのと、お麩が美味しかったです。いえば昔、母がよくこんな料理を作ってくれたものだと思い出しました。今日の試食メニューはこんな感じでした。私が小さい頃はこんな料理をよく食べていました。今は、ほとんど食べなくなり、簡単にできる料理ばかり作ってしまっているので、こんな料理を作りたいと反省しました。「あなたと健康」月刊誌の最後のページに料理のレシピも載っているので、ひじきと切り干し大根の煮物を作ってみたら、とても簡単で料理嫌いな私にも作れました。ひじきの作り方は、ひじきは子供に食べさせたい!海草は食べるだけでカルシウム効果ありレシピもご覧くださいませ。東城百合子先生のあなたと健康社月例講座のまとめこの講座は参加費も、試食も無料です。このことについては、東城先生も苦笑されていましたが、これが自分の天命だからと言い切っていらっしゃいました。そのような人柄が多くの健康に悩める人を惹きつけ、その人の健康を作ることに貢献されているのだなと感じました。芯が強い人は素敵です。次回は2月18日(火)、3月19日(木)午後1時から4時まで(予約不要です)場所は同じく成城学園ホールです。詳細はあなたと健康社☎03-3417-5051まで。冷えとりの進藤先生と東城百合子先生は年齢がとても近く、考え方も似ているように思いました。食べ過ぎない、体を温める、天命を知る。冷えとりを始めて思ったことは、ガチガチに冷えとりだけをやらないことです。確かに冷えとりはとても自分に合っていて、病気も回復しました。人は個人差や生き方も違います。自分の体の声を聴きながら、今、何が必要なのかということを知り、取り入れていきたいとこの月例会でも考えさせられました。東城百合子先生のことについて書いた記事はこちらもご覧くださいませ。冷えとりコーディネーターの風茜(Pinterest@hietorimama/)です。誰でもできる食事と手当法』をご紹介いたします。この本が手元にあれば、病気になっても項目を検索して落ち着いて対処することができるとても良い本です。今日の記事は、できるだけ病院に行きたくない人、自然治癒力を信じる人に役立つ内容です。...【冷えとりと食】効果のあるびわの使い方と種の塩漬けを作ってみようびわの葉にはアレルギーを改善する力、果実にはポリフェノールが含まれ健康効果が高く、種には葉に含まれる1000倍以上のアミグダリン(がんを正常な細胞に変える)が含まれています。今日の記事は、びわがたくさんとれるこの季節に、ただ食べるだけではない素晴らしい効果や、びわの種を塩漬けを作る簡単な方法をご紹介したいと思います。...東城百合子先生の書籍はこちらもよかったです。靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。Hiroshi)心の冷えとりコーチ冷えとり歴10年。靴下6枚ばき、半身浴20分。最近お酒がやめられるように変化した2015年2月4日より、女性のための問題を解決するブログを開始。2016年9月GCS認定プロフェショナルコーチ資格取得。女性のための心の冷えとりコーチング講座も開催。靴下6枚ばき(制服の時は2枚ばき)、半身浴40分、冬だけ湯たんぽ愛用。アイスノン欠かさない。生後8ヶ月でアトピーを発症し、現在、脱ステロイド中。冷えとりのおかげで喘息とアレルギーも改善した。詳細はこちら著書2019年8月に冷えとり家族の日常を面白おかしく書いた書籍を出版しました。めんげんの目安になる本です。冷えとりガールズと知り合いたいです🧦フォローお願いします💖フォロバします。今日はバレンタインデーでした。冷えとり健康法部門no.1を目指しています。冷えとり歴13年まであと2020年7月1日あと132日です。あなたと健康社の月例会に行ってきました。インテリアコーディネーターを経て、不況や夫の大病のため、転職を8回経験。冷えとりと出会うことで物事がどんどんいい方向へ回り出すようになりました。仕事のストレスから体が冷え切っていて、いつも病気に悩まされていましたが、靴下2枚ばきから始めると、健康を取り戻し、もう8年も風邪もひいていません。現在冷えとり歴13年目。体の毒出しが起こり、体の冷えがとれて思う通りの幸せな毎日を送ることができるようになりました。現在、靴下8枚ばき、半身浴2時間、1年中、湯たんぽをいれ、腹7分を心がけています。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりで体と心が温まり、幸せな人を増やしたいと思っています。2015年6月より冷えとりブログを開始し、冷えとり茶話会や冷えとり個別コンサルも開催しています。好転反応「めんげん」をめぐる葛藤と闘いの日々を時にはユーモアも交えて痛快に描いたものです。...、同じような辛く苦しい体験をしている人たちへの応援メッセージです。冷えとり毎日レスキュー女子es。