伏し目がちに走れベストセラー・レース。書籍編集者からまるの、からまったお話。*ここに掲載されている内容は私個人の見解であり、所属会社の立場を代表するものではありません。個別ページこんにちは、からまるです。教育情報サイト」にも登場しました。多くのPVを集めているようです。注意したい離乳食の勘違い」がアップされています。前者の記事では、伊藤さんのお子さんの話が紹介されています。『小児科医がすすめる最高の子育て食』にも書かれているのですが、伊藤さんはお子さんが1歳の頃から、お子さんに包丁を持たせて料理を手伝わせてきました。自ら料理をすると、子どもでも食材や調理に興味が湧き、好き嫌いがなくなるといいます。小さい子どもの頃からそういう習慣ができると、さまざまな食事を組み合わせてバランスよく栄養素を摂ることが、成長につれ自然に身につくのでしょう。ベネッセの記事で、伊藤さんはこう語っています。「下の子どもは今、大学生ですが、食卓に野菜がないと「今日はおかずに野菜がない!」と文句を言います。(中略)ジャンクフードを食べ続けていると、健康的な食事を摂っている時と比べ、イライラしやすかったり疲れやすかったりと、実感として体調が悪くなるのがわかるようです。すると、「鉄分が足りてないな」「タンパク質を摂らないと」などと言って、足りない栄養素を補う食事を自らすすんで作るようになりました。大人になってから食習慣を正しい方向に変えるのは大変むずかしいと思います。子どもの頃に正しい食習慣をつければ一生の宝物になりますね。16:15に書いたブログ記事です。ひとつ前のブログ記事は「編集者にとって必要な唯一のことは「初心」かもしれない。次のブログ記事は「坂本一亀に見る、編集者とは何をする人か。最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。