2017年05月60才代まったり~のんびり日記1カ月1kだいえっとで22k減の37k台大好きな歩く食べる寝るでのんびり~体重キープ+健康をめざしています。洗濯物にいい香り毎日楽しくお洗濯(*^_^*)しています。気持ちよく今週のスタートが切れました\(^o^)/※今月もアクセスして頂き有難うございました。足どり軽く~腰をひねる歩幅を大きくを約25分の中に取れいれ体を動かし気持ちよく一日のスタートが切れました。(08/01)最新トラックバック運動が嫌いなヤスオのダイエットブログ:ご飯の量を減らしています。