ナチュラルレシピをご紹介しています。メインのおかず糸こんにゃくと油揚げの当座煮いつでも手に入る糸こんと油揚げを、フツ~に甘辛く煮るだけ。そのシャキシャキ感を楽しみたかったので、具はシンプルに蓮根のみ。子供達も大好きな、ケチャップ味に味噌でコクをプラス。初め、焦げ付かないよう火加減に注意してくださいね。なすとがんもどきを、ただただ昆布茶でコトコト煮るだけ。調味料として使える昆布茶は我が家では常備品。メインのおかずとろける美味しさ★加茂なすのレアステーキ大きくて丸い加茂なす。厚めにスライスして、じーっくり蒸し焼きにするだけ。じゃがいもはなるべく細い千切りにします。千切りに出来るスライサーがあれば、それを使っても。きのこは網でこんがり焼きます。>profileみるまゆ素朴な野菜料理と甘いものが大好き。家族みんなで無理のない野菜ごはん生活を楽しんでいます。Amazonライブリンク」は提供を終了しました。