産後太りを解消!リバウンドなし!辛い運動はいりません!20分間寝るだけ!運動不足のそこのアナタ!諦めていませんか?わかってはいるけど続かない...【機器紹介】そもそもDR.SLIMのEMS(筋肉トレーニング)って何をするの?自動的に筋肉を動かすからラクラク・辛くない!普通筋肉を使う時は、細い繊維から太い繊維にと言った具合に段階的に使います。EMSを使うと、何もしなくても勝手に筋肉が刺激され、全部の筋繊維を一気に使えます。効率的に筋トレをする事ができるということです。セルライトの除去を含むモードが設定されており、気になる部分を集中的に行う事が可能です。一般的に『脂肪を筋肉に変える』などの表現をしますが、正確には筋肉量が増える事により基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼されることで筋肉へ置き換わったと言えます。週2回ペースで3ヶ月間利用こんな効果が期待できます!筋力UP通常の筋トレではなかなか鍛えるのが難しいインナーマッスルを鍛える事で、ボディバランスを整え、より代謝UPや体型変化に一役買います!ダイエット身体の中で最もエネルギー消費するのは筋肉です。身体全体の3割を筋肉で消費します。太りにくく、更にはリバウンドしにくい身体を作ります。姿勢が悪くなる原因は、筋肉の衰えと習慣です。知らないうちに筋肉が衰え、楽な姿勢を求めます。筋肉に引っ張られたり、逆に骨に引っ張られることで身体の歪みは生じてきます。鍛えにくいとされているインナーマッスルなのです。”美しいくびれ”と”へこんだお腹”を手に入れましょう。骨盤矯正の機械を同時に動かしています。姿勢改善など様々な相乗効果を生み出します。痩せたいからといって毎日通えばいいかと言うとそういう訳ではありません。回復しないまま連続で筋肉を使うと負担が蓄積し、ふとした拍子にケガに繋がりかねません。週に2回程度が適当です。合計回数にも目安があり、大体20回程度の利用でおよそ200kcalの基礎代謝UPがみられるようです。通う頻度と合計回数を無理なくこなせるプランをご用意しておりますので是非一度ご相談ください。今回の妊娠で8kgも太ったのに出産してもたった2kgしか痩せず、痩せたい旨を伝えると自宅でできる簡単な運動を教えてもらいました。やろうとは思いましたが、元々ずぼらなのもあって...1回だけやって全然続きませんでした。(笑)産後矯正を受けただけで、停滞していた体重が少しずつ落ちはじめてびっくりしましたが、妊娠前の体重まであと4kg残っているので産後矯正が終わった後、先生に勧められてEMSをやることに決めました。EMSをやった当日や翌日は疲労感に襲われて大変でした。筋肉痛にもなりました。3ヶ月で更に痩せて、トータル11kgの減量に成功しました!妊娠前より痩せて大満足です。産後矯正も終わっているので骨盤周りもすっきりして、ズボンのサイズも変わっています。妊娠中に出会った人には痩せすぎて別人だと思われていたらしいです。(笑)あれから治療で通っていますが、特に運動はしていません。食事もいつも通りです。リバウンドらしきものは感じませんしこれもEMSの効果なのかなと考えています。(20代女性)※EMSは筋肉トレーニングの一種です。より状態は変わります。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載等を禁じます。