今作品の名前が「ジュラシック・ワールド」に成っている意味は、映画の最後近くになってはっきりします。観る方でも楽しめる超娯楽作の良作ですね。COMMENT(0)|当院の肩甲骨剥がしとは?筋膜リリースという言葉をご存知ですか?人の筋組織(筋肉)は、全て膜で覆われています。お料理をする方なら目にすることが有ると思いますが、鶏のササミなどに付いている薄い膜がその筋膜です。この筋膜は、力こぶでご存知の上腕二頭筋など名前ごとの筋組織をそれぞれ包み、そして、そのそれぞれがまた連結しています。筋膜だけを残して中身の筋組織をそっくり取り出してしまうと、人の形のボディースーツそっくりになるそうです。この筋膜は、神経支配とは別に縮みます。筋膜は縮み強張ると、筋膜内の筋組織の状態とは別にコリや痛みに結びつきます。筋膜リリースとは、この強張って縮んだ筋膜を緩め軟らかくすることを指します。筋膜の内側の筋組織(筋肉)は、疲労や背骨歪み由来の神経障害で強張り縮みます(ようは、コリます)ですから、筋組織は疲労回復とカイロでの施術で回復が可能です。筋膜の縮み・強張りは、筋膜自体を外力でリリースすることがとても重要になります。有効なストレッチが多数あり、それを称して筋膜リリースと言います。確かにこれらは確実に有効です。いえ、ご自分でしっかり筋膜リリースの運動やストレッチは辛いですよねぇ~当院では、肩関節の巻き込み肩の改善と肩甲骨周辺の筋膜を同時にリリースする施術を行っています。肩甲骨自体へのアジャストは既にカイロのテクニックでも存在しますが、当院ではそこへ巻き込み肩への改善を加えています。当院なら、肩甲骨周辺の腱膜リリースと巻き込み肩への施術を同時に受けられますよ!肩甲骨周辺の筋膜リリースは、頭から肩甲骨周辺へのこりにも有効です。頸椎へのカイロ的神経改善と、肩甲骨・巻き込み肩の筋膜リリースとで、肩こり・首コリの状態はご自分で考えているよりもずっと楽に成ります。その2一部、前に書いた部分の否定にもなります。浮腫みは腎臓の働きが低下したときにも生じますが、病的なほどでなくても機能低下程度でも同様です。酷い全身疲労など、過労やオーバートレーニングなどで経験された方もいらっしゃるかもしれませんね。実は、神経のレベル低下もこれらと同様に機能低下による浮腫みに結びつくことがあります。背骨の歪みはどこか一部だけが歪むというのはあまりありません。アクシデントでごく一部だけ捻ったとか打ち付けたなどを除くと、肩こり、腰痛などどこかに自覚症状を抱えている慢性的な歪みを持つ方は、骨盤~背骨全体の大きなひずみ(歪み)となっています。胸椎と腰椎の接合部である胸椎12番と腰椎1番が、この歪みの強くなる部分のひとつです。この接合部から出てゆく神経に腎臓へ向かうものがあり、歪みによって神経レベルが下がると腎機能も低下する、ということになります。この場合のむくみは、病的な程では無いにしろ、足であれば両足に現れますから、前に書いた背骨由来だと左右どちらか、というのに反しますので、ここで訂正させていただきます。COMMENT(0)|浮腫みには背骨の歪みも関係しますよなぜかと言うと、背骨が歪むと神経の働きが低下します。神経の働きが鈍ると、筋肉が硬縮したり力が低下したりして血液やリンパ液を上半身へ戻す作用が低下します。固まった筋肉は収縮弛緩の幅が極端に低下し、血管やリンパ管のポンプ作用が損なわれてしまいます。ようは、筋肉の中の水分やリンパ液を押し出せずに溜まったままになってしまうということです。神経は、背骨を境にして身体の左右に分かれて支配しますから、足だと神経支配の悪い側がより浮腫むということに成ります。背骨由来でない浮腫みの多くは両足が均等に浮腫みます。一日のおしごとの終わりに、同じ浮腫んでいてもどちらか片方の足がより浮腫んでいたら、もしかしたら骨盤・背骨の歪み由来なのかもしれませんよ。浮腫みと言うと、運動不足や立ち仕事、デスクワークなどの動かない仕事などを思い浮かべがちですが、実は骨盤・背骨もその要因になっています。思い当たる方は、早めに柴田カイロの受診をお勧めいたします。カイロテクニックの他に、独自のリンパ・静脈改善テクニックも隠れメニュー的に存在いたします。COMMENT(0)|浮腫みはまずは飲食から。皆様、残暑お見舞い申し上げます。残暑とはいえ、夏ですから浮腫み気に成りますよねぇ~浮腫みの要因っていっぱいあるので、例えば水分不足を補うなどだけでは改善が難しいんですよ。水分補給の間違った認識があります。コーヒー、緑茶、紅茶、アルコール類などは、カフェインやアルコールの利尿作用によって、接種した飲料よりも2割程度余分に水分が体外へ排出されてしまいます。カリウムも同じなので、スイカや豆乳、きゅうりなどで水分補給をしたつもりになっていると、身体から水分が余分に出てゆき、血液・リンパ液がドロドロになって浮腫みます。リンパ液は血管から漏れてくる血漿が唯一の水分ですから、血液ドロドロだとこの血漿成分が血管から出てきてくれません。リンパ液も血液サラサラ状態でないとゴテゴテになってしまい、酷い浮腫みの要因になります。血管・リンパ管のドロドロゴテゴテを防止すると、浮腫みがかなり軽減しますよ。利尿作用は身体の水分を新旧入れ替えるための大切な生理作用です。利尿作用の在る水分や食べ物を摂ることが悪いことでは有りません。ようは、前述の飲料や食材をしっかり摂ったうえで、利尿作用に関係のない水分も追加で補給するのが大事なのです。これらの食材を摂取しつつ、日に何度かコップ半分程度の普通の水を飲めば良いだけです。足りなくなるのはほぼ2割程度なのですから、この2割分の水分を補って置けば、血管もリンパ管も流れは普通でいられますよ。浮腫みたくない方が水分を制限する方がいらっしゃいますが、これは絶対にダメですよ。身体が、カラカラになりしかも浮腫みはひどくなってしまいます。竹中直人とても豪華な声優・俳優陣です。アオヤマ君(お姉さんからの呼び名は“少年”)役の北さんは、初めから出演を知らなければ素直に男の子が声優をやっているのかと誤解するくらいにハマっていました。歯科医院の(たぶん)歯科衛生士役の“お姉さん”役の蒼井優さんは、独特の口調と声音とで、キャラクターの魅力を上乗せ出来てましたね。竹中直人さんが、セリフとはいえ真面目に話してるのがとても新鮮で微笑ましかったな。これからこの映画を観に行こうか?と検討されている方に一言アドバイス。主役のストーリーではありません。小学4年生のアオヤマ君とその仲間たちの研究・大冒険と、とってもデリケートな時空を題材にした壮大なドラマです。おっぱいに)とても懐き憧れ、自分の中で未来のお嫁さんに決めていました。日ごろ、少年のチェスの相手をしてくれたり、大人らしい的確なアドバイスをしてくれる素敵なお姉さんです。このお姉さんがとっても曲者でねぇ。冒頭からくだんのペンギュインがいっぱい出てきます。そのペンギンを追って行ったことで、少年と仲間たちと、そしてお姉さんの物語が始まります。終わりは、少し判りにくい方もいるかもしれません。時空という観念を予習してゆくと、理解がしやすいでしょう。これは、大人のアニメですね。海外で受賞したの頷けます。アニメなのに、頭を使わせられる良作でした。背景の精密さに対して人物があまりに漫画的だったのは、ちょっと頂けないかな。そのせいで、登場人物の表現が物足らなかったですね。面倒くさい名称ですが、これがなかなか凄い健康効果があります。辛さは油と一緒にすると抑えられるので、マヨネーズなどに混ぜると良い。*ワサビは熱に弱い(辛み成分が飛んでしまうような熱を入れる調理方法はNGです。酒粕の中の酵素と一緒になると栄養吸収がUPするので、ワサビ漬けはとても良いそうです。タウリンの肝機能向上効果とナットウキナーゼの血流促進効果にワサビの血流改善効果が期待できるので、発汗作用の強い夏季は嬉しいレシピです。そちらも確認することが肝心です。弁当箱のどこでも良いので蓋をして密閉すれば全体に広がるそうです。枝豆には、思いがけず色んな成分が含まれていました。亜鉛(肝臓への負担を軽減する)を含む食品と一緒に食べるとよりよい。亜鉛を含むカキフライなど脂を使った調理法のものも、枝豆のコリンが油を分解してくれる。強い抗酸化作用で、髪や肌の改善をおこない、悪玉コレステロールを排出・代謝を促進しメラニン色素を抑制する。豆乳よりも多いイソフラボン量を含有する。僕は太りたくないのと油脂の身体に悪い成分を気にして揚げ物はほとんど食べて無かったんですが、枝豆を食べながらだったら、フライや唐揚げも少しは良いかも?ですかね。サラダ代わりに良く枝豆を頼んでいましたが、結果オーライってとこですね。ビタミンKを含んでいて、骨代謝の際に必須の栄養素で、骨が強くなる。鉄分が多く運動で不足しがち。いうことで、夏にいろんな部位の焼き鳥を食べるのは、理にかなって居るそうですよ。全体に2本~4本でよいそうです。次に書きますが、枝豆を一緒に食べるとビールなどアルコールともとても相性が良いですよ。取り上げられたテーマです。免疫に重要なのは、小腸の絨毛がどれだけしっかりしているか?にほぼ比例するのだそう。その絨毛を維持するのには、しっかりとタンパク質を摂るのが必要なのだそう。タンパク質不足は、絨毛を弱く短くしてしまい、免疫力の低下に結びつくのだそう。肉・魚や卵、豆腐や納豆などの大豆製品などをできるだけ沢山食べるのが大事ですね。小食な方は、豆乳や牛乳などとにかく食べやすいタンパク質をできるだけ普段の食事に追加して食べると良いですよ。食物繊維もパイエル板という、免疫にとても貴重な働きを高めますから、タンパク質と食物繊維を沢山さん摂ることが免疫にはとても重要といえます。炭水化物が不必要とは思いませんが、食べ過ぎるとタンパク質や食物繊維が入る隙間が無くなってしまいます。そのお代わりを我慢して、卵やお野菜を追加で食べてくださいね。COMMENT(0)|僕のカイロプラクターとしての糧ホットペッパービューティーの当院サイトへの口コミで、アスリートの方からありがたい投稿を頂きました。僕自身は、スポーツは中学生の時のサッカーと社会人での野球、鼠径ヘルニアの手術の前までの筋トレとウォーキングくらいですから、経験値としてはたいしてありません。経験のないスポーツやお仕事の患者さんがご来院された際には、可能な限り身体への影響を調べることにしています。トラックで配送するとか倉庫の在庫整理・管理しかありません。指圧学校の学生時代でも、お弁当屋さんやヤマハの楽器売り場の売り子さんとか、身体を使う仕事ばかり。開院当初はもとより、今でも把握できないお仕事やスポーツのご経験者が来院された際はとても気を使います。メールやホットペッパービューティーでのご予約ですと、予め当院へお知らせいただけますので、スポーツ経験やお仕事内容をご記載いただけると予め予習しておきますよ。余談ですが、先日ゴルフの全米プロをとても楽しく観させていただきました。僕はゴルフができません。楽しめたかと言いますと、ご利用者様にゴルフで身体を傷めて来院される方がとても多いので、初心者向けのゴルフ情報誌をよく読んでいたから。知らないうちに、観る分にはゴルフを楽しめるように成っていました。野球が出来ない方でも野球を楽しく観戦できるのと一緒ですね。COMMENT(0)|猫も背骨が歪むんですよただ、猫の場合は運動不足よりはアクシデントでしょうね。僕が過去に飼っていた2匹の猫ちゃん、両方とも背骨のマッサージが大好きでした。後から買ったアメショの“そら”君は、ふだんは膝に全然乗ってこないのですが、寄って来た時にサッと背骨を指圧し始めると、ノドを鳴らしながら膝と言わずノベェ~っと伸び伸びになってノドを鳴らしてリラックスし、マッサージを辞めようとすると「もっと!」と僕の顔を見つめてたのを思い出します。・・・・・どちらのネコちゃんもカイロはあんまり好きじゃない。マッサージをしながら背骨の歪んでるところを見つけると、確定するために歪んでいる椎骨を戻る方へと押してみます。すると「んなぁ~~~」と牙を見せて嫌がります。歪んだ背骨は特定の方向から押すと痛いのですが、人も猫も同じなんでしょうね。いえ、これで嫌われたようでも無いので、少し痛くても気持ちの良いマッサージの方が上回ってたんでしょうか?逃げられる前に、素早く親指と人差し指で「キュウッ」っと矯正するのですが、アジャスト自体は痛くないらしく触診の時のような怖い反応はありません。マッサージを再開すると、またのどゴロゴロに戻ります。したら、カイロの効果もけっこう感じてたんだったりしてね。イギリスでは、競走馬のカイロが有って効果を上げているとのこと。)この映画は、様々な国の映画祭で受賞し、外から先に評価されました。cinemaおよび池袋シネマ・ロサの2館で単独公演を行っていたのが、連日の満員御礼で観られない人まで出るくらいの大好評に成り、現在の大箱のスクリーンに掛かるようになったという珍しい作品です。250万円~300万円程度の超低予算の製作費の映画とうのも凄いですよねぇ~監督も俳優も無名なので、ギャラが安いのが低予算の要因とはいえ、スタッフや機材はそこそこ必要でしょうし、いったいどうやって工夫をしたのかなぁ?と不思議に思えるくらいに出来の良い内容です。うわさが飛び交っていますから、ゾンビ映画を撮っていたら本物のゾンビに襲われるパニック状況を更に撮り続ける、ってとこまでは観てない方でもご存知かと思います。実はこの映画は、最初のワンカットで撮り終えているゾンビシーンの後が面白い。ロードショーが掛かっているので、内容の詳細は語れませんが、最初のワンカット一発撮りの部分を本編と思っていましたから、演者が不自然にたどたどしかったり、もたついたり、逆に妙にリアルだったりしたのを、大作品には無い新鮮さと受け止めましたが、これが大間違い。これは、一発撮りの第一部が終わり、第二部が始まってストーリーが進めば進むほどにこの映画の実力発揮となります。映画館中が大爆笑の嵐です。演者がみな曲者揃いで、このキャラクターの設定もとても楽しい。第一部の撮り切りでは、演出とリアルなアクシデントが入り交ざっていたのだそうで、今思い出してもどれが演出でどれが事故なのかまったく解らないくらいにドタバタ加減が良かったなぁ~この映画を観て、つくずく思うのは、映画やドラマというのはまずは脚本のできと監督の腕なのだな、ということ。ロードショーが掛かっていることでしょうから、この夏の思い出に是非映画館の大スクリーン好音質で楽しんでみてください。今年一番の大娯楽優秀作品です。実在したデズモンド・トーマス・ドスの活躍を映画化した実話が元になっています。この映画は、戦争の別の一面を知ることができます。いう立場で徴兵を拒絶することが認められていました。彼は軍には入隊したのですが、信仰上の理由から、敵兵を殺すことも武器を携行して戦闘に臨むことも拒絶します。様々な紆余曲折を経て衛生兵に任じられ、実際にハクソー・リッジで大活躍し後に勲章を受賞しています。第2次世界大戦の終戦間際の沖縄戦・ハクソー・リッジの攻防を、銃を持たない衛生兵として活躍した主人公を描いた大作です。片側が断崖絶壁の「前田高地」で、米軍がこの崖につけた呼称(Hacksaw=弓鋸)が、ハクソー・リッジです。映画の前半は、主人公がいかに銃を持たずに戦争へ赴いたかのドラマを描いています。これだけでも、既に一本の映画が成立するくらいに良くできています。実話ならでは、ということもその面白みの素なのでしょうが、やっぱり脚本が良いわぁ~そして、実際に戦地へと赴いた後の沖縄での激戦。戦闘シーンは、これでもか!というくらいにリアルです。クリント・イーストウッド監督の「硫黄島からの手紙」も凄かったですが、、こちらも勝るとも劣らない。残酷なシーンを避けられない戦争映画ですが、しかし、戦争がいかに愚かで残酷なものかを、未だに世界のあちこちで繰り広げられてるこれらの世界を、平和が当たり前と思い生活している僕達が少しでも危機感を持って実感するのにはとても大切なことだと思います。考えさせられる秀作です。終戦記念日の今日、この映画を観られたのは、色々な意味で良かったと思います。この世から戦争や紛争など、殺し合いが早く無くなりますように。共演:ハビエル・バルデム聖書を少しでも知らない方が観たら、全然何がなんがか解らない映画になってしまいます。原作者は、聖書の教えをどう現実に反映しようかと試行錯誤をしたのか、しなかったのか?とにかく、この映画は、聖書を基にしたキリスト文化を反映しようとした作風ということだったようです。冒頭からハチャメチャ。主人公の詩人の夫は、まったく素性の知れない人を妻の意見も退けて泊めちゃう。その後にやってきた素性の知れない人の妻と称する人も、泊めちゃう。その素性のしれない夫婦の子供たちがやってきたと思ったら、なんと相続争いで弟がお兄ちゃんをこの家で殺してしまう!ふつうは、この時点でもう、殺された家族が自分たちの領域へ持ち帰るのでしょうが、この映画では、この“家”でなんと死んだお兄ちゃんの法要?を死んだ日に行ってしまいます。その時に、主人公の女性は臨月です。このドタバタのなか、この主人公は出産し、そこの押しかけていた夫であり詩人のファンにその生んだばかりの乳児を「見せろ見せろ」に持ち込んだ果てに殺させてしまいます。夫は「彼らを責めてはいけない。「この映画は一般の観客に向けて作られたわけではなく、ある特定の人たちへ向けたものである」ということ。ようは、物凄くキリスト教的・宗教的な映画で、風刺とかではなくキリスト教を映像で具現化しようとした作品ということ。これは、判りにくいですよ。キャストもキリスト教では有名な蛇を差している、訪問者の妻とかいるるようなのですが、門外漢にはまったく解りません。後半の終わりのころは、もう非現実的な描写が続きますから、これは何かを描写したものなのだろうな、と把握はできましたけども、結局、床の血のりから穴が開いて塞いでも復元する「血穴」の意味は解らず。したけれど、結局は、それで何?って不思議な不快感が残った、不作ですねぇ。COMMENT(0)|今日から夏季休暇いつもこのブログへのご訪問と、柴田カイロへのご来院をありがとうございます。柴田カイロは本日14日(火)~17日(金)まで夏季休暇をいただきます。18日(土)より平常通りに診療いたします。ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願い申し上げます。COMMENT(0)|昨日の東京の雷雨は凄かった!昨日の雷雨はビックリしました。荒川区では2時半くらいから雷鳴が聞こえだし、3時前から強い雨も降りだしました。雷があんまりに酷いので、1時間ほどPCを落としたほどです。今日の午後も似たような天気予報でしたので、念のためPCやトムソンテーブルなどの主要な電源ケーブルは外してきました。治療院の窓から見えていた風景は、少し雨に煙っていましたが、それでも駅ホームの向こう側・明治通りの先まで見通せるくらいに視界が確保されていました。同じ時間に御徒町に居た方のお話しだと、雨での視界不良どころではなく、地面から跳ね返る水しぶきでそこいらじゅうが真っ白になっちゃうくらいだったそうです。傘も役に立たず、下半身を中心に全身ずぶぬれ。道も踝くらいまで水没し、足元も水没。八王子や西東京市周辺では停電にもなっちゃったんだそうですね。当院周辺は「ちょっと怖いなぁ」くらいで済みましたが、お盆休みに被害を被った方々は大変でしたね。天気予報によりますと、今日の午後も同様の雷雨の可能性が有るとのことです。