痛みやコリには必ず『原因』があります。それを独自の検査・施術であなたを不調から改善に導きます。肩こり肩の筋肉を動かしてコリを解消!人間は加齢と共に筋力が低下していきます。女性の場合、ある年齢を超えると著しく筋力低下が起こります。本当はトレーニングを日常的に行うことが良いのでしょうが・・・。今日はトレーニングというよりは簡単に肩こりの予防、解消法を書きますね。その前に、女性の皆さん少し思い出してみてください。生活の中で肘が肩より上に上げることってありますか?あまりないと思います。「ほんまや、上げてないは」と9割の方がそう言います。その動きこそ肩こりの予防になり、解消法へとつながって行きます。肘を肩より上に上げる!簡単に出来ますよね^^今日から暇を見付けてはやってみてくださいね。(27)ページ上部へ戻る岡本整体院(口コミNo.1獲得)姫路駅南へ徒歩3分HOME料金アクセス方法ご予約/問合せ喜びの。