筋肉をつけるダイエットで痩せる為の必見アイテムサイトマップRSS筋肉をつけるダイエットで痩せる為の必見アイテム筋肉をつけるダイエットが最も健康的で効果的です。スムーズに痩せる為のおすすめアイテムを紹介します。メニューHOMEプロテインプロテインシェーカーがあれば簡単にプロテインが溶けます!!プロテインシェーカーがあれば簡単にプロテインが溶けます!!プロテインシェーカーを使えば一瞬にしてプロテインが溶けるので楽チンです。私が筋トレ初心者だった頃、このシェーカーの存在を知らなくてプロテインをコップに入れてグルグルかき回していたことを思い出します。これがないと、ほんっとに溶けなくて面倒くさいし固まりが出来るので飲みづらいんですよね。その煩わしさからプロテインを飲むのが億劫になってしまったという記憶がありますが、シェーカーを使い始めてからはそんな煩わしさからは瞬時に解放されるようになりました。ジムなどに通っている人はいちいちコップで混ぜるわけにはいきませんしね。筋トレ後にプロテインを飲むときはシェーカーは絶対に必需品ですよ。私が使っているのはコチラのタイプです。普通のものより少し大きめで混ざりが早いですね。コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。