見守る子育てコーチそして、心配だからこそいろんな対策(ルールで管理すること)をされています。【対策事例】スマホの使用時間を決めている夜は親が預かる充電はリビングでさせる。Wi-Fiを制限している子ども部屋にスマホは持ち込ませない使ってもいい場所を決めているルールを破った時は取り上げるなどのルールがある方が多いです。お悩みママ決められたことは守りなさい!守らないなら、携帯代は自分で払いなさい!うっせーな。わかってるよ反抗期男子さすがに高校生ではスマホの所持率がぐっと高くなり、部活の連絡事項や友達との連絡等で使用頻度が増え、スマホが大事なコミュニケーションツールになっていてね。ゲーム好きな男の子にとっては、ゲームを通して、友達とつながりストレス解消や楽しむための道具だったりもします。その「とても大切なもの」の使い方について、親が「スマホ依存」を盾に、一方的に決めた「ルール」に納得ができず、腹を立てている場合が多いです。体も心もどんどん大人に近づいている高校生男子にしてみればね。いつまでも親に信頼されていないように感じているみたいです。ルールの厳しいお宅ではいろんなことが起きています。【ルールの厳しいお宅で起きていること】Wi-Fiがつながる駅などにずっといて(家ではやらせてもらえないから)家に帰る時間が遅くなるトイレに長時間こもる(トイレだと鍵がかかり、うるさく言われない)暴れる親への反抗がひどくなる無気力になる学校に行かなくなる全く勉強しなくなる(自分の身体を使って親に復讐している?なぜなら、勉強しなくなって一番困るのは親だから)スマホ依存とは?スマートフォン依存とはスマートフォンの所持者がスマートフォンに依存するようになり、一日の大部分をスマートフォンの使用に費やしたり、自身がするべき事をすべき時にしないでスマートフォンの使用をするようになる事をいう。スマートフォン依存症になった結果、睡眠時間の減少、下を見続ける姿勢が主なため自身の体調に不都合をきたすようになったり、健全な社会生活が送れなくなってしまった者が数多く存在する。携帯電話でも類似の症状になるということが見られるが、携帯電話と比較してみればスマートフォンの場合は機能が充実していることから一層利用の頻度が高くなったり使用時間が長くなるなど依存症になりやすい傾向が見られる。今回、上記の引用文の中で、私が特に注目したのは>スマートフォン・SNS依存症になる背景には承認欲求があるとされという部分で要するに誰から認められたいという欲求(承認欲求)が満たされないと、依存状態になりやすいということ。このことからスマホやゲームに依存しない子に育てるためには、親から自分は承認されていると実感させてあげることが予防になると考えました。このあと、高校生男子のスマホ依存を防ぐ方法を2つ書いていきます。スマホ依存にさせない対応1:承認欲求を満たす今、うちの子はスマホ依存かもしれないとお悩みのお子さん。「あなたは私たち親から認められていると感じている?」と聞いてみるといいですね。お悩みママお父さんやお母さんから認めてもらってると感じている?そんなの全く感じてないよ!いつも怒られてばっかりで、否定されてばっかりだよ反抗期男子でね。「あなたは価値のある存在だ」ということを、言葉や態度で伝えてあげて、彼らの承認欲求を満たしてあげることが、スマホ依存を防ぐことになります。スマホのルールについて話し合う場合も、彼らの言い分を否定せずに、まずはちゃんと最後まで聞いてあげることが大事です。(伝えたいことがあるなら、ちゃんと話を聞いてあげた後に。親子間の信頼関係がないと、子どもは親の話をききません)■↓承認の方法についてはコチラのブログに詳しく書いてあります。勉強しない中学生をやる気にさせる方法スマホ依存にさせない対応2:家の居心地をよくするスマホは、ゲームができたり、動画が見れたり、漫画が読めたり、音楽が聴けたり、わからないことを調べられたり、SNSで自己表現&人と繋がれたりする、とても便利で楽しい道具です。便利で楽しい道具だからこそ、高校生のスマホの使用時間が長くなるのは、ある意味当然ともいえます。楽しいからこそ、その中に子どもがどっぷり依存してしまわないようにするためにはスマホも楽しいけど、リアルな現実社会も、同じかそれ以上に楽しいと感じていることが大事だと思うんです。ないと、どっぷりスマホに依存して、こちらの世界に帰ってこれなくなっちゃうからです。親の私たちが予防策としてできるのは、家を居心地がよいと感じる居場所にすることです。スマホを取り上げたり、ルールを厳しくすることでは、スマホ依存(中毒)からわが子を守ることは難しいんだなぁ。今、あなたのお家が「居心地の良い場所」になっているかどうかをチェックする質問を下に書いてみました。「はい(イエス)」が多い方がよいので、「居心地のよいお家つくり」の指針にしてみてくださいね。他の方の反抗期ブログも沢山あるので参考になりますよ~Tweetお知らせわかばやしの個別サポートコースはただいま満席です。空きが出ましたら1)ライン公式アカウント(←週3配信)2)「メルマガ」(毎週月曜朝配信)にてお知らせします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。