認知行動療法とはTOPハートフル空間ハートフル空間3ヶ月の娘をもつ母親です。母乳のことで悩んでいます。ご相談3ヶ月の娘をもつ母親です。私は、あまり母乳が出ません。それだけでも、ナーバスになっているのですが、まだ生まれたばかりの娘まで、おっぱいを拒みます。吸ってもほとんど出てないからだと思います。母娘だけの絆に幸せを感じていたのに、つらいです。ご回答Aさん、初めまして。カウンセラーの生稲です。ご出産おめでとうございます。赤ちゃんがおっぱいを拒否するというのは、吸うのを嫌がるのですね。お母さんとしては、ショックなことですよね。母乳が出ていないことは、Aさんも納得されているのですね。乳は赤ちゃんにとって、生きるために一番必要なものです。それとも・・・いかがですか?吸うのを嫌がるのは、赤ちゃんが必死で生きようとしている証拠なのだと、考え方を変えてみるのはどうでしょうか?これも、赤ちゃんの成長だと・・・。育児は、とても大変な仕事です。Aさんのように、悩みを抱えているママは沢山いらっしゃいます。Aさんと同じ悩みを持つママがいたら、Aさんは何と言ってあげますか?考えてみてください!そしてそういったママたちが意見交換をする、市町村のコミュニティーに参加するのも悩みや不安などを解消するのに良いかも知れませんね!!お近くの役所に問い合わせてみてくださいね。最後に、おっぱいを与えることは勿論素晴しい絆ですが、他にも母娘をつなぐ絆をいくつか思い浮かべてみてください。一つでも二つでも思い浮かんだら、その絆で、幸せを感じられるようお気持ちを変えていくのはいかがでしょうか!赤ちゃんにとって、Aさんの優しい笑顔は、母乳と同じくらい大切な栄養だと思いますよ。子供の気持ちが分からず、混乱することがあります。子供の気持ちが分からず、混乱することがあります。自分の思い通りに行動する子供に対し、自分と比べ考えが違うことにイライラします。カウンセラーの生稲です。お子さんのことで悩んでいらっしゃるのですね。現在、お子さんは高校生、あるいは大学生くらいとお察ししてもよろしいでしょうか?子供の成長を見守る親の立場として、常に悩みや心配は尽きないと思いますが、最近で、一番お子さんの気持ちがわからないと思った時のことを思い出してみてください。その時どんなことが頭に浮かびましたか?例えば、「それは違うでしょう!!」のような・・・。いくつか出てきたでしょうか?紙に書いていただくとわかりやすいかもしれませんね。この考え方の部分を変えることで、少しお母様の混乱が緩和されていくと思います。1-以前にも似たような事があったと思いますが、その時ご自身はどのような対処をされましたか?2-他の人なら、同じような子供に対してどのように対処すると思いますか?3-もし、お母さん仲間が同じ状況でイライラしていたら、何と言ってあげますか?4-自分自身に、どんなことを言ってあげたいですか?上記について考えてみてください。このように、いろいろな角度から考えてみると、お子さんの状態に対して頭に浮かぶことが、少しずつ変わっていくと思います。いかがでしょうか?もし、お母様ご自身が気持ち的に楽になる方向へ向かえば、お子さんとの向き合い方も違ってくるのではないでしょうか?子育ては、1人の人間を立派な大人に育てあげるのですから、大変なお仕事です。お母様とお子さんとの良い関係を願っています。息子さんの友達のお母さんにストレスを感じています。中学2年生の息子がいます。息子のクラスメートのお母さんに会うたびに、「前のテストはどうだった?」、「どこの高校に行くの?」と詮索してきます。その度にストレスに感じています。あと1年半も続くかと思うと、すごくつらいです。付き合い方を教えてください。ご回答Uさん、初めまして。