ダウンロードホーム/最新のニュース最新のニュースBIの個人会員への移行手続きについて2017年度(2017年7月1日〜)よりベーシックインストラクター(BI)はすべて個人会員となりました。BIの方で、まだ個人会員への移行手続きがお済みでない方は、お早めの移行手続きをお願いします。下記用紙をダウンロードし、個人年会費(5,000円)をご納入頂きましたら、申込用紙に必要事項を記載の上、FAXまた郵送でお送りください。ご不明な点は、事務局までご連絡ください。スタートしファイナルレースで順位が決定。・ダッシュコースの距離は85m。トーナメントコースでは2本の溝に加え、中間に10m間隔で設置された2か所のパイロン間を一回り(回り方は左回り)する障害を設けた。(2)JNFAは平成27年度より被災地域および被災者受け入れにおける支援拠点、ネットワーク作り活動補助事業にRINGRINGプロジェクトの補助を受けています公益財団法人JKAのホームページ平成28年度(公財)JKA競輪補助事業完了のお知らせこの度、平成28年度の競輪補助事業を受けて、以下の事業を完了しました。3県において、13事業全26回の体験会を行いました。競輪*補助事業完了のお知らせこの度、平成27年度の競輪*補助事業を受けて、以下の事業を完了しました。3県において、25事業を行いました。(4)JNFAは平成27年度より被災地域および被災者受け入れにおける支援拠点、ネットワーク作り活動補助事業にRINGRINGプロジェクトの補助を受けていますRINGRINGプロジェクトのホームページ平成28年度(公財)JKA競輪補助事業完了のお知らせこの度、平成28年度の競輪補助事業を受けて、以下の事業を完了しました。3県において、13事業全26回の体験会を行いました。競輪*補助事業完了のお知らせこの度、平成27年度の競輪*補助事業を受けて、以下の事業を完了しました。3県において、25事業を行いました。https://itunes.apple.com/jp/app/jnfa-nw-norudikkuu-okingu/id774480211?mt=8&ign-mpt=uo%3D4開発から5年目となり、今回、3年振りの更新となります。X系の画面表示に対応させました。簡単にノルディックウォーキングの記録を残したり、確認ができます。いつものノルディックウォーキングやトレーニングもいっそう楽しくなります。カロリーを記録します。●NWした経路の地図や標高を見ることができます。●NW前後のウォーミングアップ・クーリングダウンの時間も記録できます。NW結果をグラフや集計で確認することができます。●累計NW距離を地図に表示します。どこまでNWしたか見ることができます。より被災された方々に心よりお見舞いを申し上げます。JNFAでは以下のようにJNFAオリジナルグッズを現行価格より50%OFFにてチャリティーセールを行い、同時に義援金の受付を始めます。皆様のご協力をよろしくお願い申し上げます。◇◆JNFAオリジナルグッズ・チャリティーセール◆◇セール対象商品は下記の通りです。購入希望の方は注文書をダウンロードして頂き、必要事項を記入の上、FAX、Emaiまたは郵送でお申込みください。オンラインでもお申込みできます。完売の場合はご容赦ください。JNFAロゴ、右サイドにはINWAロゴ入り。ソフトタッチでかぶり心地のよいウォーキングキャップです。おかげさまで完売いたしました!ありがとうございました。右袖にはINWAロゴ、右胸にはJNFAロゴ入り。庫X完売いたしました!ありがとうございました。ノルディックウォーキングハンドブックNWの講習会など現場で使える冊子(ハンドブック)です。ウォーミングアップやクーリングダウンなどもカラフルなイラストで分かりやすく説明。見た目も楽しい内容です。木の優しい肌触りを活かしたキーホルダーです。JNFAのマークの焼印がデザインされています。*ノルディックフィットネスダンスを沢山の方に広めてください。リズムに合わせて楽しく行えるポールを使ったウォーミングアップのためのノルディックフィットネスダンスのDVD。雨天時など屋内のプログラムとしてもご活用いただけます。〇JNFAオリジナルグッズ・チャリティーセール品をご注文の方は以下の方法で注文お願いいたします。3,000円以上お買上げの場合は送料無料になります。1以下の注文書PDFをダウンロードしFAXでご注文ください。注文書ダウンロード2以下のオンライン申込みからご注文ください。被災地の方々への支援の一環として、義援金を会員各位から募り協力することに致しました。つきましては、下記の口座へ皆様の温かい心を込めた義援金のお振込をお願い致します。*チャリティーセールの売上金、義援金の使途につきましては、被災状況に応じ理事会にて適切に判断させていただきます。ご不明な点は、JNFA事務局までお問い合わせください。リザルトPDFダウンロードできますノルディックダッシュについて2本のポールを最大限使って斜面を駆け上がる競技、ノルディックダッシュ!を知ろう!参加しよう!応援しよう!ノルディックダッシュとはこんな競技ノルディックダッシュは、およそ100Mの登り坂を2本のポールを使って駆け上がり順位を競う競技。ポールを最大限使わないと戦えない。小学生から50歳以上のマスタークラスまで男女別8部門とエントリーの間口が広いのも特徴。各部門の予選を勝ち抜いたものが決勝トーナメントに出場できる。リカバリー力、戦力、あらゆる力の結集が要求される最強の競技だ。*予選ーー部門は小学生の部から50歳以上のマスタークラスまで8部門に別れている。各部門で決勝トーナメントに出るために、予選がある。エントリーした選手のタイムを1人ずつ計測し予選タイムにより、決勝トーナメントの組み合わせが決まる。*決勝トーナメントーー各部門予選で勝ち抜いた強者が4人ずつ決戦。上位2人が勝ち上がっていく方式(着順)。「レディーゴー!」の合図でスタートし、ゴール地点で順位を判定する。カメラ録画からの判定になる場合もある。*ポールの長さに規定はないがポールを突きながら走ること。スパイクシューズは禁止。自分のトラック内を走る(アウトは失格)、フライングはひとりで2回すると失格となる。ノルディックダッシュに参加しよう!競技参加はもちろん、応援・観戦も大歓迎!ノルディックダッシュはノルディックフィットネススポーツの最強レベル。ノルディックウォーキングを基準にすると運動強度は最大レベル。クロスカントリースキーヤーや、ノルディックウォーカーにとどまらず、普段どんなスポーツをやっている方でも気軽に参加できるのが特徴。運動会のようなワクワクすような雰囲気の会場になっています。参加も応援も大歓迎!緑に広がる夏のゲレンデに作られたコース、100Mの競技場は、選手を間近で応援できるのも嬉しい。力を出し切るまで選手を見ることができる。2007年からNWインストラクターとして活動開始。年間100回以上のレッスンをおこなっている。その中で経験したインストラクションのノウハウは未だに進化しつづけている。"NWを楽しく長く続けてもらえるように、ストレスがかからない自然なNWスタイルを伝えたいということ"Qこの競技を考案するキッカケは?クロスカントリースキーヤーの夏場のトレーニングとして普及したノルディックウォーキングは、トレーニング目的以外に健康のための手軽な運動として幅広い世代に裾野を広げてきていますが、ポールを2本持つと、どうしても高齢者のリハビリのようなイメージが拭えず、特に若い世代へノルディックウォーキングの新しいアプローチが必要だと感じていました。そこで、”人と競う”ということがないノルディックウォーキングの延長に、早さを競うゲーム性を取り入れたらどうか、、、という考えから幅広い世代が参加でき、誰でもが分かりやすい簡単ルールの競技「ノルディックダッシュ」が2008年に誕生しました。ポールを使うスポーツはもちろんですが、さまざまな競技者にも参加してほしいです。ポールを2本使って、斜面を駆け上がるだけですから、運動に自信のある人なら大丈夫、、。血の気の多い強者お待ちしてます(笑)Qノルディックダッシュは誰でも出ることができますか?はい!基本的に誰でもできる簡単な競技です。運動強度が高いので、募集要項にも書いてあるように「小学生以上であること、健康であること(病気やケガの治療中でないこと)、日頃運動習慣のあること」が参加の条件です。8小学生女子の部と8部門ありますから、かなり年齢の幅が広いと思います。体力に自信のある方、そして、ちょっとでも興味のある方、ぜひ参加して下さい。Qノルディックダッシュ競技会まで、どのような練習をしたらいいですか?ノルディックダッシュは、およそ100Mの斜面を15~20秒台で斜面を走ることになります。斜度がありますから2本のポールを最大限使わないと戦えません。ポールワークと足の連動がスピードアップにつながります。練習は、まずは平地で行うポールランニングがいいですね。1時間のNWの間にポールランニング15秒を3~5本取り入れるようなインターバルトレーニングがいいと思います。慣れてきたら上り坂でも行います。決勝トーナメントを決勝まで、勝ち上がっていくには、3~4回の走らなければなりません。その時間の間隔は約10分ですから、リカバリー力も必要です。競技場は必ずしも地面のコンディションがいいとは限りません。草丈が長かったり、窪地、泥地の場所もあります。いう場所は特にポールワークで加速させたりスリップを防いだりすることが求められます。Qノルディックウォーカーですが、観戦だけでもいいですか?もちろん、OKです。夏場のスキー場は緑が美しく景色がすばらしいです。その斜面に作られた競技場はコンパクトなので、スタートからゴールまで、競技を間近に観ることができます。DASH」はNWと同じ延長線上にあります。観戦していると、トラックを飛ぶがごとく駆け上がって行くランナーを羨ましいと思いつつ、自分も同じ仲間だというプライドが芽生える事でしょう。