痛みやコリには必ず『原因』があります。それを独自の検査・施術であなたを不調から改善に導きます。メニューHOME料金アクセス方法ご予約/問合せ喜びの声2015.7.20肩こり肩こり解消は簡単な体操をしよう!当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。先日の台風は凄かったですね。私の地元にも「避難指示」が出ていました。台風が過ぎると「梅雨明け」かな?と思っていましたが、まだみたいですね(;一_一)今日は「肩こり解消は簡単な体操をしよう!」という動画です。肩周辺の筋肉はそもそも「事務仕事」や「スマホ・パソコン」「ゲーム」などをするだけの動きでは低下していきます。車の運転においても同様ですね。この便利になった世の中で必要以上肩を動かさないライフスタイルこそが「肩こりの原因の総本山」なんですが、この生活に慣れ過ぎて「動かさないことが当たり前」になりすぎて「私何もしていないのに肩こりがひどいんです」という表現になります。このブログで何度も言っていますが「便利」になればなるほど自分で筋肉を動かすような「運動」をする時間を設ける必要があるんです。肩こり、腰痛を感じたくないなら良い姿勢で生活すること姫路市で仕事中に肩こりを解消したいあなたへ肩こりは腕の疲れからの影響もある!まったくよくならない肩こりの解消法たまには入念に肩こり解消ケアーをやろう!関連記事キーボードフィンガーは前腕の筋肉をストレッチしよう。(27)ページ上部へ戻る岡本整体院(口コミNo.1獲得)姫路駅南へ徒歩3分HOME料金アクセス方法ご予約/問合せ喜びの。