COMMENTS堀江さんの本で紹介されたいた下記の本を、ミステリーショッパーの古本屋調査でゲットしました。アドラー心理学は堀江さんの本で初めて知りましたが、非常に感銘を受けました。自分の中で完全に消化しきれていません。手元に置いて、2回目、3回目と読んでいきたい。その中でも、特に注目した部分を2日連続で紹介したいと思います。「これは誰の課題なのか?」考えましょう。課題の分離をしましょう。どこまでが自分の課題で、どこからが他者の課題なのか、冷静に線引きするのです。他者の課題には介入せず、自分の課題には誰ひとりとして介入させない。この「課題の分離」という概念は、本当に役立つと思いました。人が僕のことを好きになるかどうかというのは、自分の課題ではなく、他の人の課題。「あの人に嫌われているかな・・・どうしよう?」とか、悩むことがありますが、それは自分の課題ではないので分離する。他人の課題に気を取られていても仕方ありません。自分の力ではどうすることもできません。これは誰の課題なのかを明確にして、自分の課題に集中して取り組む。上記ような姿勢が大切だと、本を読んでしっかりと分かりました。他者の評価を気にかけず、他者から嫌われることを怖れず、承認されないかもしれないというコストを払わないかぎり、自分の生き方を貫くことはできない。自由になれないのです。課題の分離を行い、他者から嫌われる勇気を持つ。それが自由を獲得する方法。セミリタイアについて、よく思わない人も相当数いることでしょう。安定したサラリーマン生活を捨てて、フリーターorニートになるのです。親や親戚、同僚からも反対されるかもしません。世間からの風当たりも冷たくなるかもしれません。世間の評価という他者の課題を生きている限り、僕たちは決して自由にはなれない。承認されないかもしれないコストを払ってでも自由になる。課題の分離は、非常に納得できる主張ですが、これには訓練が必要。頭で理解していているだけでは、なかなか身につきません。実際の場面で、誰の課題なのか?を意識して、自分の課題ではないことはどんどん切り離す。本を何回も読んで、トレーニングを繰り返して、課題の分離を習得したいと思います。yet.ヨッシーキムさんお疲れ様です。僕もこの本にかなり影響を受けました。久しぶりにまた読んでみたくなりました。課題の分離の考え方は深いですね。|桃太郎ねこねこ同感!毎回楽しくブログ拝見しています。アドラーは時代を卓越した現代でも、充分に通用する心理学者なので、私も大好きですね。|oricoこの本はいいとおもう。女性に対しても嫌われる勇気を持って。何回も読んで自分の物にしたいですね。最近メンタルに重きを置いてるんですよね。|ひろき10年変動制?のやつらしいですが。節約と資産運用に励み、2018年3月セミリタイア達成。10年間住んだ福岡から札幌へ移住し、セミリタイアアドバイザーとして活動中。個別の家計相談を行っています。下記で詳細確認の上、メールでお申込みください。