私は、カウンセリングとセラピーを通じて、クライアント様の幸せな結婚の実現をサポートしています。カウンセリングやセラピーをする度に思うことですが、私たちは、自分の素晴らしさ、才能、愛を鎧のようなもので覆い隠して生きています。そのため、セラピーをしていくと、親への憎しみや恨みなど、一見、【悪い自分】とも見える言動の奥底に深い深い両親への愛を見つけることができます。カウンセリングやセラピーを通じて、自分の中にある愛に、クライアント様が気づかれた時、クライアント様は重い鎧を脱ぎ捨て、本来の姿を取り戻し、素晴らしい自分としての人生をスタートされます。その姿は、とても美しく、私が、カウンセリングやセラピーを続けている理由でもあります。先日のセラピーでも、クライアント様の中にあった愛を見つけることができました。人が何か【悩み】を抱えている時、自分の【悩み】の中に、どっぷりはまり込んでいます。【悩み】というコップがあったとしたら、コップの中に自分が入って、溺れている感じです。そのため、悩んでいる時は、とても苦しいし、誰かに助けてほしい!と思ったりもします。カウンセリングやセラピーではその【悩み】というコップの中を、外から冷静に観察することで、どうすれば【悩み】というコップから抜け出せるか?を考えます。この外側から【悩み】を見て観察する、ということを、カウンセラーと一緒にできる人が婚活をプラン通りに成功させられる人、です。マリッジカウンセラーの山本沙世です。婚活戦略プランニングは、結婚する日を決めて、結婚を実現するための具体的な戦略を立てるものです。「結婚までのプロセス」でたてた目標通りに叶っていて自分でもびっくりしています。」とおっしゃるくらい、婚活戦略プランニング(婚活戦略マップ)の目標実現力は強力です。≪5人の人物が必要≫だとお伝えしています。今日は5人の中から「師匠」をご紹介します。師匠は、「憧れの人」と比べると、もっと身近な存在であり、なにか困ったときすぐに相談できる相手です。憧れの人は、あなたの夢を実現している人ですが、師匠は、あなたが夢を実現するために具体的な方法を伝授してくれる存在です。師匠とは、具体的にどのような人物かというと、その道での経験や実績がある専門家や先輩で、知識や技術だけでなく、【在り方】なども教えてくれる存在です。憧れの人のように甘いイメージではなくあえて、言われて痛いことも言ってくれる、あなたの成長課題を指摘してくれる存在です。私たちの夫婦関係がうまくいかなかった原因は、私たち夫婦それぞれが無意識に持っていた【人生脚本】です。【人生脚本】とは、無意識に繰り返されるお決まりの人生ストーリー。「いつも、うまくいかない・・・」「結局、こうなってしまう・・・」といった、何度も同じことを経験する人生パターンです。それはまるで、出演者は変わるけど「繰り返し上演されるいつもの映画」のようでもあります。私の過去の【人生脚本】には、こんなお決まりのパターンがありました。「私は、男性の一番にはなれない。」「私は、男性に大切にされない。」「私は、幸せになることができない。」そして、このような【人生脚本】を創り出すのに、ぴったりの男性と出会い、お決まりの人生パターンを無自覚に創り出していました。長年、婚活のカウンセリングをしてきて、カウンセリング後に、結婚に至りやすい人と、なかなか結婚に至らない人には、一つの違いがあります。それは、失敗への怖れ、です。婚活をしていて、なかなか結婚に至らない人は過剰に失敗を恐れる傾向があります。【怖れ】の気持ちが、目の前にある結婚のチャンスを、自ら壊してしまいます。ご相談に来られた当初は、「出会いがないんです・・・」という悩みをよくおっしゃいいます。カウンセリングやセラピーで、【思い込み】を解消できると、出会いの機会が増える(=モテる!)という変化があります。≪自分磨き≫に励むことは、「ありのままの私はダメだ。」という【思い込み】を強める行動=強化行動、になります。強化行動は、【思い込み】を強める行動なので、強化行動をやめないと、【思い込み】が弱くなりません。自分磨きをやらないと、「ありのままの私はダメだ。」という不安に押し潰されそうになるため、自分磨きをやめることが怖くなっています。そのため、「ありのままの私はダメだ。」というしんどい【思い込み】が自分磨きをするたびに、強まっていくにも関わらず、自分磨きをしないと、不安にもなるので、自分磨きを、やめられない、という負のループになっています。この負のループがうまくいかない男女関係を創り出します。婚活において、外見の≪自分磨き≫に熱心な女性は、「私は、女性として魅力的だ。女性として価値がある存在だ。」と感じたいと思っています。そのことが、高い年収の男性との結婚を希望すること、にも現れています。高い年収の男性と結婚できても、心が本当は一番欲している、「私はパートナーから愛されている。」と感じられない可能性があります。そこで、本当は一番心が欲してい「愛されている」という感覚を感じるために、外見の≪自分磨き≫をやめる提案をしています。メルマガバックナンバーここで言う≪自分磨き≫とは、エステ、ファッション、メイクレッスンなど≪外見の女性らしさを磨くこと≫、とします。外見の自分磨きを100%否定するわけではありません。ここで着目したいのは、下記のような状態です。・外見の自分磨きに多くのお金と時間を投じている。・外見の自分磨きばかりに偏っている。婚活においてこのような≪自分磨き≫は、この行動の動機である、「幸せな結婚がしたい!」という願いを叶えることができません。最初に、下記の質問の答えを考えてみてください。「理想のパートナーの年収はいくらですか?」外見の≪自分磨き≫に熱心な女性は、おおよそ、下記のようなお答えをされます。「年収1000万円以上」女性の年収が高い場合は、「私の年収よりも高い男性。」とお答えになります。10個のチェックリストから、すぐに診断し、メールで結果をお送りします。⇒【無料診断】のお申し込みは、こちらをクリック!まずは無料メール相談をお気軽にご利用くださいませ。2013年11月号に掲載されました!中原市民館にて「結婚事情~男女の結婚観の変化とこれから~」の中で、婚活戦略についての講義、ワークショップを開催しました。(2016.3.5)マイナビ賃貸サイトにて、新婚生活でペットを飼うメリット&デメリットについてご紹介しています。technology.。