ブログトップU太とロング走。[走る]今月に入り、なかなか走るモチベーションが上がらない・・・まぁ、こんなことは波の激しい僕には珍しいことではないのであります。走りたくないときには無理して走らず、走りたくなるまで待つ。翌月になれば再び走る意欲が出てきたりします。あわてない、あせらない。こんな訳なので先月の走行距離は160km近くあったのに、今月はまだ49kmという状況です(笑)しかし焦らないといっても来月は息子U太と「つわぶきハーフマラソン」で一緒に走ることになっています。最近テスト勉強などで忙しくてまったく走っていなかったU太を久しぶりにロング走の練習に引っ張り出してみましょう。(僕自身は高校時代にテスト勉強で忙しい、なんてことはまったくありませんでした。勉強せんかったし・苦笑)「ゆっくり走るぞー。久しぶりだし、無理することないからな。故障でもしたら大変ですし。近所の八重川沿いを河口方面まで下っていきます。シオマネキのデザインがかわいい。八重川の河口は大淀川の河口と合流しています。海は台風の影響か、結構荒れてるぞ。今度は大淀川沿いを上っていきます。来月より架け替えの為に通行止めになる「小戸之橋(おどのはし)」です。(宮崎市のHPより)現在の小戸之橋は、昭和38年に建設され、建設してから約48年経過し、老朽化が著しく、また、片側の歩道で歩行者、自転車の安全が確保されていないことなどから、平成18年より架け替えの計画を進めてまいりましたが、平成23年3月17日に宮崎県知事より、事業認可の告示があり、正式に架け替え事業のスケジュールが決定いたしました。いうことで渡り納めをしておきましょう。走ってみるとさすがに老朽化がスゴイ。走ると歩道が揺れてるしちょっと不安(笑)ちょうど鉄橋の下に来た時、ディーゼルカーが走っていきました。小戸之橋に比べ、なんという安定感(笑)ここらで15kmくらい。坂道に差し掛かると元気になるヤツが若干一名おります(笑)こいつ、ホントに久しぶりのロング走なのか?案の定、この後足が疲れたと止まってストレッチしておりましたが・・・U太の提案で近くにある先祖の墓参りをしていこうということに。ここから約1kmチョイ走って自宅へ戻ってきました。18kmを2時間ほどかけて走ってきました。(U太、意外と余裕あったなぁ・・・)来月17日がつわぶき本番です。一度くらいは20kmを走らせておかねば。トラックバック(0)たまにはスクーターでツーリング。[バイク(リード110)]平日休み~。何をして過ごしましょうか、と朝から思案中。昨日は台風の影響で雨でしたが、今朝は良い天気でしたのでとりあえず車とバイク(スクーターね)の洗車~。車もバイクもピカピカになったところで・・・・・今日はバイクに乗ろう♪(今日の予想気温は30度を超えるらしいのでランはパス。自転車っていう気分でもなかったので)宮崎市街地を北へ。目的もなく北上しておりましたが、ふと木城(きじょう)の看板が目に。木城町に行こう!高校時代、友達が木城町の奥にある集落に住んでいて、一度自転車で遊びに行ったことがあります。見知らぬ土地への自転車でのロングツーリングは当時も憧れでした。今は楽に行ける道もありますが、昔通った小屋町峠(こやまちとうげ)から。途中、見晴らしの良い場所から石河内を望む。石河内の集落に入り、九州電力のピノッQパークを訪ねてみました。九州電力の小丸川発電所の資料館です。小丸川発電所は平成11年より着工、平成23年にすべて完成した、揚水発電所です。揚水発電とは・・・発電所の上部(山の上)と下部(川)に貯水池を備えていて、日中の電力が必要な時には上部ダムから水を流してタービンを回して発電。夜の電力があまり必要でない時間帯にはタービンを逆回転させて上部ダムに水を送って水をためる、という発電所。http://m.kyuden.co.jp/guide_under_index実は10年ほど前、僕もこの上部ダムの現場に仕事で何度も通ったことがあります。完成した上部ダムを見てみたい!と林道を上ってみました。立派な上部ダムができていることだろう。♪しかし路面は濡れてるし、枯葉は落ちてるし。最後のトンネルがあった!これをくぐれば・・・・・あら?「関係者以外の立ち入りはご遠慮ください」・・・(泣)ま、そりゃそうだよな。下に連絡先の電話番号が書いてる。電話して登ってみようかな。・・・・・・ケータイ、圏外やし(号泣!)泣く泣く林道を下って行きました。ここから川沿いを上っていきましょう。うちの親父様がここで働いていたことがあります。子供の頃のこーじの夢は『将来は父の跡をついで発電所の人になる』でした(跡継ぎ、って自営じゃないし・笑)でもやっぱ憧れでしたよ。現在のこーじは全然違う仕事に就いてますけどね。狭い道をくねくねと進んでいきます。バイクじゃなきゃ狭くて面倒くさい道です。対向車との離合もできませんしね。こんな古い橋に萌えたり(笑)昭和27年って書いてました。法面のコケに萌えたり。ホントに小さな集落ですよ。高校の頃、来た時のままの景色が見れました。中之又小学校のグラウンド。この小学校は近年までは山村留学の小学校でしたが、平成21年に閉校しました。実に137年の歴史のあった小学校でした。山間ツーリング、気持ちよく走れました。[走る]今日は練習会でした。綾照葉樹林マラソンが近いということもあり、そのコースを走ろうかということでした。・・・直前の予定変更で綾照葉大吊り橋(あやてるはおおつりはし)までの往復にしようと。え?距離は何キロくらい?「たぶん20kmくらいかな」との答え。吊り橋までは坂道ですがな。(あ、ちなみに綾照葉樹林マラソンはエントリーしてません。)台風の影響で昨日までは一日雨。今朝は止んでおりました。スクーターで40分ほど走り、現地入りです。準備してスタートしましょうというときには・・・土砂降り。みんなビニール袋をかぶってます(笑)僕はいつもの100円レインコート。雨粒大きいのわかります?手前に写っているYさんは燃やせないゴミでした(爆)でもずっと降ってばかりではなく、途中日も照って暑かったりと変なコンディション・・・カッパを脱いだり、また着たり。山に向けて走っていきます。川沿いの道を気持ちよく走りましょうかね。森林浴をしながら走るのは気持ちいいですよ。・・・あ、そういや先週も椿山で森林浴したばかりだ(笑)ワッフル食べたくなりません?吊り橋まで残り3km。ここからの坂道がちょっときつい。登り坂は楽し♪いや、自転車でこんな所は登りたくありませんよ。