選択肢が増えると不幸になります。お金ミニマリストプロフィールホームミニマリスト選択肢が増えると不幸になります。選択肢が増えると不幸になります。2019.11.26何か選ぶときには「選択肢は多ければ多いほど良い」と思ってる人って多いんですが、これが間違っているということを知ってましたか?今回は、選択肢が増えると不幸になるという「選択のパラドックス」についてお話ししていきます。「選択のパラドックス」とは?無力感が生まれる満足感が下がる期待値が上がりすぎる選択のパラドックスから抜け出す方法まとめ「選択のパラドックス」とは?選択のパラドックスとは、「選択肢が多すぎると、どれがいいか迷って選べなくなってしまい、何を選んでも、満足しないので、不幸を感じやすくなる」という現象のことをいいます。選択肢が多すぎることによって発生するデメリットを3つ紹介しますね。無力感が生まれる人は、多くの選択肢が多くあり過ぎる、選べなくなってしまい、無力感を覚えます。コロンビア大学のシーナ・アイエンガー教授が、スーパーマーケットの「豊富な選択肢にすれば、売り上げをあがる」という考え方についての実証実験を行い、その結果から導き出された「ジャムの法則」が有名ですね。ジャムを「24種類売り場に並べたとき」と、「6種類売り場に並べたとき」で売り上げを比較したら、なんと、「24種類売り場に並べたとき」の売り上げは、「6種類売り場に並べたとき」の売り上げの10分の1しかなかったのです。選択肢が多いと、選ぶのが大変になってしまい、決断疲れを起こすということです。満足感が下がる選べない...という無力感に打ち勝って、決断を下したとしても、選択肢が多いと選択肢が少ない場合と比べて自分が選んだ選択肢への満足度が下がってしまいます。「選んだ方でいいのかな...」「別のものの方が良かったんじゃないかな...」って疑心暗鬼してしまって、自分の決断に納得できなくて、満足感が下がります。期待値が上がりすぎる選択肢が増えるとは、自分が選ぶ際に比較するものが多くなるということと同じです。そのため、その中に完璧な選択があるはずだと追い求めてしまい、期待値が上がりすぎるので、十分に良い決断をしたとしても、満足感が下がります。「選択肢を3択に絞る」ですね。「もう少し多くても大丈夫じゃない?」って思われるかもですが、4択以上にすると迷いが生じるという研究結果があるので、3択です。まとめ選択肢が増えると、無力感が生まれたり、満足感が下がったり、期待値が上がったりして、ただただ不幸になるので、選択肢を絞ることで、迷うことがないようにするといいですね。こちらの記事もおすすめです。ミニマリスト書類は、基本的に「全捨て」でおkです。ミニマリスト「やらないこと」を決めて、ミニマルに生きる。人間関係に疲れたら、ちょっと他人に無関心になってみましょう。今の自分は、過去の自分の積み重ねで作られたものだという現実。Tsuyoshi豊かに幸せに生きる『スローライフ』な暮らし、自分の資産を守りながら殖やす正しい貯蓄の知識について紹介しています。「身軽にのんびり生きる」がテーマ。持たない暮らしをするためにすべきこと。無駄な「見栄」は捨てましょう。給料が増えても、貯蓄が増えない理由。時間を奪ってしまう『悪い習慣』を断ち切ろう。?~年金制度についてちゃんと学ぼう~お金に愛される人になるためのルール空気は、読まない方がいい。空気を読むって本当に善ですか?今の自分は、過去の自分の積み重ねで作られたものだという現実。Tsuyoshi豊かに幸せに生きる『スローライフ』な暮らし、自分の資産を守りながら殖やす正しい貯蓄の知識について紹介しています。「身軽にのんびり生きる」がテーマ。持たない暮らしをするためにすべきこと。無駄な「見栄」は捨てましょう。給料が増えても、貯蓄が増えない理由。時間を奪ってしまう『悪い習慣』を断ち切ろう。?~年金制度についてちゃんと学ぼう~お金に愛される人になるためのルール空気は、読まない方がいい。空気を読むって本当に善ですか?今の自分は、過去の自分の積み重ねで作られたものだという現実。slowliferealizタイトルとURLをコピーしました。