おろしでもっちもちフッワフワの大根もち作ってる。こればっかり食べてる。これから定番になりそうです。「白菜のサラダ」どんぶり一杯はすぐ食えるよ。サバの水煮の缶詰に味噌を入れて練りこむ。そこに大量の刻みネギを入れる。なめろうのような味わいで美味い。14:03ID:Nq1DFPNz0米4わかる。14:28ID:ActmywYa0理解できなくてよかった。14:31ID:CLKX5qBc0シャワーだけだと癒やし効果が半減するから入る気無くすと思う。立ってるし疲れるからね。可能なら湯船につかって汗かいて、無理なら風呂用の椅子を使ってシャワーも座ったまま浴びるといいよ。冬なら足をバケツに入れて足湯にするといい。12:14ID:FuUwOULc0強迫性障害だから毎日死ぬほど手洗い風呂に入ってないと気がすまい状態だったのに鬱が併発したときは風呂どころか喉が渇いても水飲むのめんどい、トイレ行きたいがトイレ行くのめんどい、風呂入りたくないから自分が綺麗だと思ってる寝室というテリトリーから出たくないってなってた。マジで鬱はシャレにならん。17:11ID:OAc..BVT0お前らは良いよなどうせ一人分だろ?こっちは毎日自分と子供二人風呂いれなかんのや。19:08ID:CAjnsZDb07年くらい前からあまり入れなくなった。なんとか入ったら気持ちよくなってたけど、それも3年くらい前まで。今は7日に一回入ればいいほう。