アンチエイジングとしての登山のすすめスマートフォン専用ページを表示アンチエイジングとしての登山のすすめ登山は何歳になってもできるハードルの低いスポーツです。著者が50歳からアンチエイジングのために始めた登山、その理由について説明します。百名山等の全国の山と登山前後の楽しみを紹介します。富士山制覇のコツも披露します。m)で、霊山、パワースポットとしても知られてます。5月連休ぐらいからは積雪も少なくなり登山客で賑わいます。ロープウェイにて登山口の石鎚神社(成就社)まで行けるため、健脚であれば6時間程度で往復でき、日帰りが可能です。途中、鎖場しかもかなりの手ごわいのが4か所ありますが、う回路も併設されています。石鎚山へのアクセスは、愛媛もしくは高松からJRで伊予西条まで行き、そこからバスになります。バスの運行本数がそれほど多くないので、途中駅などからレンタカーし、ロープウェイ駅の周辺の駐車場に停めるのが便利です。ロープウェイを降りて15分ほど歩くと、石鎚神社(成就社)があり、そこで登山の安全祈願のお参りします。神社の脇に登山道入り口があります。この門から先が登山道になります。鎖場は、長いもので70メートルあります。場所によっては垂直に上るところもあり、ある程度の体力と腕の力が必要です。手袋も必須かと思います。残念ながら頂上は曇っていて、眺望は楽しめませんでしたが、頂上社にお参りし、ここが霊山であることを改めて実感しました。四国の各都市へは、都内からも廉価な夜行バスなども出ているようで、次は紅葉の時期にでも再訪したいと思いました。