見ている世界が違うということを感じとれてこそ、つながり「対話」は「会話」とは違うそうです。お互いに見ている世界が違うことを前提に話すのが「対話」。人生の前半は実力で勝負。一人でできることは限られている。人生の後半は助けを求める。...続きを読む対処法コンフォートゾーンの外に引きずり出そうとすると、コンフォートゾーンから出るのが苦手になる「コンフォートゾーンの外へ出ろ」と言われます。日々チャレンジしてください。教えてもらえるのは有難いこと。嫌な感じがすることがある。それを言うということは、ゆるさないといけないと思ってる?「ゆるせない!!」。苦手な人のSNS投稿は「いいね!」を押してしまう苦手だなあ、イヤだなあと思うと、その人の投稿に「いいね」押してしまう。相談会イベントの後の相談員たち合同カウンセリング会とか、相談会イベントの後の振り返りに参加してみて思うこと。「コンフォートゾーン(安心領域)の外へ出るんだ」とアドバイスされると動きにくくなる「コンフォートゾーン(安心領域)の外へ出るんだ」とアドバイスする人がいます。「怒り」は相手ではなく、自分の中にある怒りがおさまらない。それをなんとかしたい。そんな悩みもあります。2020「殴りたくなる感情を大切にする」というのは、殴ることではないのです。