脂質異常症(高脂血症)についての栄養相談会を開催しました。今回は6名の方に参加いただきました。高脂血症とは?から動脈硬化との関連についての話、食事のポイントを具体的な食材の例を挙げながら説明しました。体重管理と運動についてのアドバイスもありました。参加者より積極的に質問される様子も見られ、有意義な会になったと思います。次回も地域の皆様のお役に立てるような相談会を企画したいと思います。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。