糸さんの夢ノートスマートフォン用の表示で見る糸さんの夢ノート生活を充実させるためのメモです。思シェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocket今日は夫と久しぶりにマッサージ店に行ってきた。今日の服マッサージ夫は定期的、と言っても二ヶ月に一回程度だけどマッサージ店に通っている。夫がいつも施術してもらうのは足裏。夫は色々なツボのある足裏のマッサージをすることはとても大切という考えの持ち主。結婚前、まだ付き合っているときも二人でマッサージ店に行ったりしたこともある。私は、マッサージというとケチケチしているせいもあり、ちょっとお金がもったいない感覚もあったけど、ここ一年くらいで少し考えが変わってきた。「形のないもの、目に見えないものにお金を払う価値観」を少し意識するようになっている。今日施術してくれたのは、私より年上に見える女性。私が、「肩、肩甲骨周りと腰をお願いします。」と伝えて施術に入り、すぐに、「かなり凝ってますね。だいたい、いつも「凝ってますね〜。」と言われるから多分今日も言われるかも知れないと思っていたら案の定言われた。いくつかアドバイスをくれた。これからの寒くなる時期は、ヘソの下、指三本分のところにあるツボ(丹田)とその真裏の背中をカイロを貼って温めるように。それからお風呂に入ったときにシャワーによるマッサージをすると良いと教えてくれた。今日はこれからお風呂に入るのでやってみようと思う。私は冷え性で、寒くなると腰痛だけじゃなく、手先足先やお腹やお尻の冷えも辛くなってくる。運動やストレッチももう少し積極的に取り組みたいし、身体を温める工夫ももっと意識していこうと思う。こんな風に考えるきっかけになってし、今日マッサージに行った価値はあると思う。今日は夫と図書館に行ってきました。図書館で貸りた...2019-06-06今日の服と夏こそ冷え対策!でしまむらうちの小さな庭。春にチューリップ、その後バラが咲き、次は百...2018-10-3111月も楽しくいきたい。外に出たり、用事がたくさん入っていればいいってものじゃない...2018-08-23沼津市の「月と樹」さんへ行きました。私、昨日沼津へ行って来ました。人生2度目の...2017-08-11腰痛改善、次は「りらくる」に行きました。はてなブログPro夫と二人暮らし。工夫で毎日を心地よく過ごせたら幸せと思うこの頃です。当サイトに掲載されている広告について当サイトでは、第三者配信の広告サービス(Googleアドセンス)を利用しています。使用することがあります。Googleアドセンスに関して、このプロセスの詳細やこのような情報が広告配信事業者に使用されないようにする方法については、こちらをクリックしてください。当サイトが使用しているアクセス解析ツールについて当サイトでは、Googleによるアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。このGoogleアナリティクスはトラフィックデータの収集のためにCookieを使用しています。このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ますので、お使いのブラウザの設定をご確認ください。この規約に関して、詳しくはこちら、またはこちらをクリックしてください。当サイトへのコメントについて当サイトでは、スパム・荒らしへの対応として、コメントの際に使用されたIPアドレスを記録しています。これはブログの標準機能としてサポートされている機能で、スパム・荒らしへの対応以外にこのIPアドレスを使用することはありません。メールアドレスとURLの入力に関しては、任意となっております。全てのコメントは管理人である糸さんが事前にその内容を確認し、承認した上での掲載となりますことをあらかじめご了承下さい。加えて、次の各号に掲げる内容を含むコメントは管理人の裁量によって承認せず、削除する事があります。・特定の自然人または法人を誹謗し、中傷するもの。・極度にわいせつな内容を含むもの。・禁制品の取引に関するものや、他者を害する行為の依頼など、法律によって禁止されている物品、行為の依頼や斡旋などに関するもの。・その他、公序良俗に反し、または管理人によって承認すべきでないと認められるもの。糸さんMAIL:contact@monster-presents.jp初出掲載:2017年3月3日はてなブログをはじめよう!harenohisanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。