政府は高齢ドライバー専用の新しい運転免許をつくる方針だ。75歳以上を想定し、自動ブレーキなど安全機能がついた車種のみ運転できるようにする。高齢者の交通事故の多発が深刻な社会問題となっており、対策を急ぐ。新免許は取得の義務付けを見送り、選択制を軸に検討する方針だ。新免許を浸透させ、事故の抑制で効果をあげるには課題も多い。現在の身体能力から運転免許を出すのは良いと思う。新運転免許は良いが本人の意識が大切。安全ブレーキの性能に不安だが、時期をコントロールしながら検討してほしい。ドライバーに制限をかけるしかないのではないか。リスタートでは、「ものの受け取り方(認知)」を変えることで「感情」やそれによる影響を抑える「認知行動療法」についての講座を毎週やっています。前回、一番初めに戻り、認知行動療法とはどのようなものか、説明しました。今回は、認知行動療法を扱う上で避けては通れない重要ワード、「自動思考」についての話です。説明をする中で、「認知」によって気持ちや行動が変わる、という話をしました。自動思考は、この「認知」にあたるものです。何かしらの事柄が起きたとき、人は咄嗟にその物事について判断を下します。このとき、頭にパッと浮かぶ考えや、イメージの流れのようなものを刺して自動思考と呼びます。前回例に挙げた犬を見たときの「可愛い、撫でたい」という考えや「噛まれるかもしれない」という考えが自動思考です。自動思考自体は誰にでもあるものであり、悪いものではありません。これがなければ何を判断するのにも熟考が必要になり、時間がかかってしまいます。咄嗟に浮かんだ考えがマイナスの感情に結び付くものだった場合、落ち込んだり、不安になったりなどといった感情が、必要のないときにも沸いてくるようになってしまいます。講義形式にて、ビジネスマナーや会社での常識を学んでいます。深い理解をして生かしていけるようにしています。今回は、「遅延証明書」について学びました。遅延証明書とは、電車が遅延したということを証明する書類です。電車通勤をしていると、時折人身事故や点検で電車が止まってしまいます。その影響で大事な会議や打ち合わせに遅刻してしまうと大変なことになります。そこで、鉄道会社が発行している遅延証明書を提示することは、自分の信頼を守ることに繋がります。証明書の提示を求める会社もあります。遅延証明書はどこでもらえるのでしょうか?下記2つの場所でもらえます。電車遅延が発生すると、駅の改札口で駅員さんが遅延証明書を配っていることが多いので、そこでもらえます。2WEBサイト一部の鉄道会社では、WEBサイトで遅延証明書の発行をしています。便利ですが、改札でのひと手間がなくなるので、効力は改札でもらうものより弱くなります。提出を義務付けている会社もあるので、実際にフォーマットを使って書いてみました。電車遅延や体調不良で遅刻などをする時にどのように報告するのか、再確認致しました。基本的に、遅刻をする際の会社への連絡は電話が前提となります。自分の状態を、自分の声で伝えるのが大切です。上司に直接伝えて、遅刻時で起こる問題などに対処することが必要になるからです。上司に電話がつながらなかった場合に、会社にメールをするということになります。コミュニケーションが苦手、という人へコミュニケーションのトラブルの解消はどうしたらいい?お気軽にお問い合わせください。Reserved.お問い合わせはこちら。