南森町MENUDTSでやっていることトレーナー紹介ご利用料金アクセスブログお問い合わせ『ブログ』一覧2020-02-01「2月グループレッスンスケジュール」こんばんは。あっという間に1月も終わり2月に突入です。寒さも一番増してくるこの2月。体調管理にぜひピラティスを!続きを読む2019-12-05「12月グループレッスン」おはようございます。お待たせしておりました12月のグループレッスンスケジュール。2019年も早いもので年末を迎えます。行事も多くなるこの季節。...続きを読む2019-11-01「11月グループレッスンスケジュール」こんばんは小田島です。2019年も早いもので残り2ヶ月となりました。11月に入り昼と夜の寒暖の差も大きくなってます。体調を崩される方も多くいらっしゃいます。...続きを読む2019-09-30「10月グループレッスンスケジュール」9月も最終日となりました。秋の季節を感じさせますがそれでもまだまだ暑い日が続きます。こんな季節は体に負担がかかります。運動-休養-栄養のバランスをとって、過ごしたいものですね。...続きを読む2019-09-09「9月グループレッスンスケジュール」こんにちは。遅ればせながら9月のグループレッスンスケジュールです。...続きを読む2019-08-04「8月グループレッスン」こんにちは。いう風になってしまいがちです。...続きを読む2019-06-30「7月グループレッスンスケジュール」こんにちは。