□プログラム継続されますか?*継続です。□グループダイエットに参加しようと思ったきっかけを教えてください。このままでは果てしなくだらしない身体になってしまいそうでどうにかしないとと思っていたところ、たまたまこのダイエット企画を知り参加させていただきました。食べるものも選んでいる自分がいます。終わった後の達成感がすごかったし、身体の中もキレイになった気がしました。気づかれ始めてからはもっともっとやる気もでてきました。踏ん張ってやっていきます。年の差を感じ引け目を感じる事もなく楽しく過ごせました。グループの方々にも感謝です。一人一人に的確な指導。皆んなを痩せさせてあげようという気力が伝わってきました。本当に感謝しています。ダイエットなんて本当にできるのか...。自分が変わっていく、同じグループの人達がどんどん痩せていく...。こんなに変われるんだと今は本当にこのダイエットに出会えた事に感謝です。□今までのダイエットとミヤのダイエットの違いについて教えてください!*グループのメンバーとミヤキヨさんの励ましでくじけそうな時も頑張れました。言う気持ちになれました。□グループダイエットに参加しようと思ったきっかけを教えてください。このまま太ったら病気になると思ったから。□減量の結果を教えてください-3.9キロ,-4%□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください長期間モチベーション保てなかった事が解消されました!太ってない人は皆ちゃんと無意識にダイエット脳になっていて色々気を付けていると判りました。□グループダイエットに参加しようと思った具体的な理由ときっかけを教えてください。自己流でダイエットを続けても成果がでず、年齢的にも無理なく自然に続けられるものではないかと思いました。体脂肪率-2.2%□参加前に抱えていたダイエットへの悩みは何でしたか?また、それがどう変化、改善していきましたか!?運動は続かない事や食生活が難しいと困るのでは?と思っていました。デトックスをしてみて、自分も出来そうと思うきっかけになった。今まで「甘い物」を何気なく食べていたが欲しいと思わなくなり食に対してもバランスなどに心を配るようになった□痩せる以外に日常生活や仕事、人付き合いや育児などで変化した事は何かありましたか?夜の睡眠が充実していると思う□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。食に対して意識が高まった。□年齢・職業を教えてください50歳・事務のパート□グループダイエットに参加しようと思った具体的な理由ときっかけを教えてください。きっかけは、気になってインスタでフォローしてました。グループダイエットとというのが聞いた事がなく1人きりじゃないことに興味を持ち、最後のダイエットにしたいと思ったため。元の今まで通りの生活に戻ると継続できない。体重はもちろんだが体型を変えたい。今まで通りの生活というのが、体を育てている生活。これを断ち切らない限りはと常々思っていたけど、それがなかなかできなかった。体型は..................(汗でも鎖骨が出てきた気がするので、今後も継続して頑張ります!!□痩せる以外に日常生活や仕事、人付き合いや育児などで変化した事は何かありましたか?基礎エクササイズが本当にきちんとできなくて、これでいいのか?と毎日自問自答してました。それでも出来ないなりに毎日やっていたら、膝や股関節の痛みが軽減する事が増えました。□1ヶ月終えて、参加した感想を教えてください。グループダイエットというやり方を知り、参加してみてグループの皆さんが見てくれてる!!と思うと、きちんと報告しなくてはと気が引き締まりました。報告する事によって食事を記録すると、やはり今までは何かにつけて食べていたんなぁと思う改めて思います。加えて、周りの人が食べたり飲んだりしてる物もきになりました。普段からお水を摂る方でしたが、時には甘い何か(笑)が飲みたくなりましたが(待て待て......これは砂糖のカタマリ)と考え直す事が多くなり手に取らなくなりました。糖質コントロールが終わってからも、欲と糖質の支配を続けられそう......と思ったけど、炭水化物を摂らないことより、間食有りの方が励みになる事がわかったので、2ヶ月目からは少しずつ食べていきたいです。当然ながら、やるべき事をやっていればそんなこともなく。1人1人、きちんと見てくださるなと思いました。□今までのダイエットとミヤのダイエット脳プログラムの違いについて教えてください!誰も食欲をコントロールする!なんて言われた事なかったので衝撃です。ダイエットとは、ひたすら我慢我慢と思っていたけどそうではない。いや、時に我慢も必要ですけど。あとは仲間がいる事が心強かったです。□最後にあなたにとってダイエット脳とはなんですか?まだはっきりこう!!!とは言えず、ぼんやりした感じの所にいます。一生モノのダイエットだなと感じております。来年の今頃が楽しみでたまりません。□秋冬ダイエットに参加しようと思ったきっかけを教えてください。□秋冬ダイエットに参加しようと思ったきっかけを教えてください。□秋冬ダイエットに参加しようと思ったきっかけを教えてください。※LINEにて10日間ほどの無料講座をお届けします。参加者の結果&お声&ビフォーアフター。