美白の最適シーズン到来!モテ白肌になれる方法4つ美白TwitterFacebookLine最近は晴れても日差しが強くなく、本格的に秋になってきたなって思います。私は運動系のサークルに入っていて週4で活動があったため肌は真っ黒。美白美人になりたいと思っていたのにまた遠のいてしまいました......。Insightの過去記事からまとめてみました!■そもそも美白アイテムの効果ってどれくらいあるの?肌のターンオーバーの周期が正常だった場合なら、朝晩使い続けると2~4週間ぐらいで違いを実感できるそうです。肌がくすみやすい人は、乾燥や血行不良などを引き起こしている場合もあるかも...。根気よく続ければ1か月で肌の変化がわかるそうです。楽してキレイに美白になれるポイントは、朝・昼・晩に繰り返す、徹底した「保湿」ケアなのだとか。朝は化粧水や保湿マスクの潤いがぐっと肌に入っていきます。昼は何かと潤いが逃げてしまうのでメイクの上から使える保湿アイテムは欠かせません。夜になってやっと美白コスメを使うときがきます。全体塗りのあとに、頬を中心にシミが気になる部分に重ねづけ。最後は、しっかり保湿でフタをし寝ましょう。毎日の積み重ねが大事ですね。美白についてのあれこれ最初はやる気があってもだんだんと面倒くさくなりますよね。使うアイテムを減らしたい、こなれた美白派の人は美白美容液ではなく、美白成分が入ったエイジングケアクリームを使うのも手。美白パックも長時間外を歩いた日の夜に使うと効果抜群だそうです。■スキンケアやパック以外にも方法が!『美的』編集部の方によるとスキンケアやボディケアももちろん大事ですがにんじんやサーモン、トマトも美肌や美白効果があるのだとか。ビタミンCがたくさん入ったサプリメントやクリニックで扱っている飲む日焼け止めもオススメだそうです。どの記事を見ても共通して言えることは美白は一日にしてならず。簡単には手に入らなく、日々の積み重ねが大事だということ。※え!?エロ~い♡鈴木奈々がアレで激変!目標は、橋本マナミ※永遠の美人顔はこう作る。利用規約お問い合わせ小学館のファッション誌「CanCam」の公式サイト。女性のための情報を幅広くお届けします。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。第6091713号)です。]で検索してください。