動筋1つの筋の求心性収縮によってっ関節運動が起こるとき、その筋を『動筋(mover・agonist)』と呼ぶ。※求心性収縮だけでなく、静止性収縮や遠心性収縮による関節運動を含めることもある。1つの筋が異なる運動の動筋になることもある。上腕二頭筋は肘関節の屈曲及び前腕の回外運動(肘関節屈曲時)の動筋である。mover)』に分けられる。※メインな動筋を『主動筋』、サブな動筋(主動筋を補助する動筋)を『補助動筋』と呼ぶ。※関節運動に加わる複数筋のうち、どれが主動筋であるかについては意見が一致していない筋も多い。動筋と逆の働きをする筋を『拮抗筋(antagonist)』と呼ぶ。とある関節における屈筋は、「伸筋に対する拮抗筋」と表現することができる。実際の機能では、動筋による運動の速さや強さの変化に応じて、それを調節するような遠心性収縮をすることも多い。立位時の下肢筋のように、動筋と拮抗筋はしばしば同時に静止性収縮をする。固定筋(fixator)は安定筋(stabilizer)とも呼ばれる。固定筋は静止性によってコツや体の一部を固定して支持性を与える。腕立て伏せの姿勢では、頭部が重力方向へ下がらないように、頸部伸筋群は静止性収縮を行っている。共同筋(synergist)の概念は幅広く、統一した見解がなされていないが、ザックリと表現するなら「1つの運動に参加するすべての筋」ということになる。/ビッグ体操/パーキンソン体操この記事では、パーキンソン病に対する運動療法の一つである『リー・シルバーマン療法(LSVT)』について解説していく。「ウォーキング」や「自転車漕ぎ」などの有酸素運動で疼痛が誘発されない(あるいは軽微)であり、実施後も増悪しないのであれば、是非お勧めしたい。)の一手段として活用される『フレンケル体操』について解説している。)で活用される『ワイピング運動』について記載していく。ワイピング運動とは?ワイピング運動とは、上肢機能の改善を目的とした運動の一つである。運動療法のポイント、整理できてる?糖尿病は「サイレントキラー」とも呼ばれ知らず知らずに進行していく恐ろしい病気であり、様々な全身症状が体を蝕んでいく。健康寿命」を参考に解説しています。「ドローイン(ホローイングとも呼ばれる)と同様に登場し易い用語である『ブレーシング』について記載していく。exercise)として『腱板トレーニングの基礎』を紹介この記事ではカフワイエクササイズとして『基礎的な腱板トレーニング』について記載していく。exercise)の方法・注意点を解説この記事ではコッドマン体操について記載していく。コッドマン体操とはコッドマン体操(exercise)とは『振り子体操』や『アイロン体操』などとも呼ばれる。副業!ワードプレス/ブログお金(その他)ピックアップシークレット(要パスワード)管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。形態測定(周径・上下肢長など)筋緊張の評価(痙縮・固縮)MMTの上肢・下肢・体幹まとめFIMの採点基準・評価ポイントまとめ反射検査を紹介するよ高齢者の握力測定バランス検査まとめ(カットオフ値も)オススメなピックアップ記事まとめ一覧シリーズICFの関連記事いろいろ管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。ブログの趣旨や始めるきっかけは「トップページ」を参考に。世界』を作成した経緯「サイトの趣旨」も合わせて観覧してもらうと、もう少し詳しいプロフになるかもです。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENUテキストのコピーはできません。