///友達に紹介されモリンガの小粒のファンになりました。-友達に紹介されモリンガの小粒のファンになりました。Monday0便秘が4日も続くこともある私は、乳酸菌が含まれているヨーグルトやカルピス、発酵食品である納豆やキムチを意識的に食べる生活をしていますが、なかなか便秘は治りませんでした。4日も便秘が続くとお腹が張ってしまい体調不良からイライラが止まりません。食物繊維豊富なもやしなども食材でよく使うのですが、それでも便秘に効果があったことはあまりありませんでした。すると自分の行っている便秘対策が間違っているのかと思い、周りに便秘を克服した人がいないかと探し回りました。そこで一人の友人が便秘解消に成功したと聞き、友人に便秘のことについて相談してみると、簡単にできる対策としてあるサプリメントを紹介してもらいました。購入して1週間ほど試してみました。すると効果は一目で確認できました。食物繊維と栄養を効率的に摂取するようになり腸内環境が良くなったのか、便通がとてもよくなり気が付くと毎日健康な状態を維持していました。効果は今まで自分が真剣に取り組んでいた便秘対策はなんだったのかと思ってしまうくらいです。考えてみると腸内の吸収というのは毎食必ず行われることです。その時に食物繊維が腸内にあるのできちんと排泄されるようになったからだと思います。今では一日にトイレに3回こもっていますがトイレにこもるのがこんなに嬉しいことだとは思いもしませんでした。飲むようになって、効果が得られたのでとても嬉しかったです。臭みやクセなどもなく非常に飲みやすいタイプで安心して今でも毎日飲み続けています。素早く摂取できるので時間がないという人にも無理なく取り組んでいけると思います。最近では私が便秘を解消できたという噂が広まってきたのか、今までは相談してばかりだった私が、逆に相談にのってくれと言われるようになりました。便秘に悩んでいる友達は周りにたくさんいるので、相談してくる友達には迷わずこのサプリメントを紹介しています。価格も予算以内なのでこれから続けても金銭面で気にすることはないと思います。こんなに簡単に便秘を解消できるとは思っていなかったので本当に良いサプリメントに出会えました。