7)精神科での診察を指示されたら、素直に診察を受ける人はどの位いるでしょうか。上司から「精神科受診」を指示されたら、貴方ならどうですか。好きな上司と嫌いな上司では差が出ませんか。業績がよい時と悪い時では差は出ませんか。本当に素直に聞き入れますか。8)「早期」という言葉を使ったら、本当に「早期」なのだろうか。身体では、定期健康診断や人間ドックで、周囲の人(上司・仲間・家族など)は誰も気付いていない病気を血液検査や尿検査やMRI・CTやフアイバー・スコープなどで、専門家が発見してくれるから、早期発見が可能である。精神(心)の問題は、ズブの素人が、普通に生活(職場・家庭・学校)していたら、病が早期に発見できるというのは、とてもおかしい。素人が分かるようになっていたら、病状は相当に進んでいると考えるのが自然である。9)精神(心)の病でも、身体の病でも、病になるということは「人間という機械が故障する」ことです。故障してからでは、いろいろ大変ですから、故障させないようにするのが現代社会です。何も問題はないのにエレベーターも電車も飛行機も、私たちの身体も「定期点検」をして、少し弱っているところを、サポートして、安全に活動できるようにしています。10)予防保全活動が、具体的に実行されていないのは、現代社会では只一つ「精神領域」だけである。欠落していたからである。このことの大半の責任は「精神領域」の専門家にあると言わざるを得ない。」と、なんの反省もなく何十年も、専門家という権威を笠に言い続けた結果の責任でもある。12)早期発見では遅すぎる。★精神領域も、健康増進と病気の予防の活動が最初に絶対必要である★精神健康の増進と病気の予防は「心の体操」がとても有効です。〔II〕誤解(その2)「自分だけは、精神障害(心の病)にならないと思っている」~無関心で冷酷~1)ところが、すべての人は、必ず精神障害になる。2)精神障害にならない人はいない。3)精神活動をしているから、非常に好調な時もある、病気ではないが不調なことがある1精神状態がすごくて、明るく、生き生きしていて、爽やかで、とても良好な時がある2病気ではないが「アガリがあったり、やる気が出なかったり、集中力を欠いたりetc」がある3当然のこととして病気のこともある4)精神障害にならないという、保証のある人は、精神活動をしていない人だけ・・死んでいる人。5)精神(心)の問題は、非常に良好から、重篤な病気のレベルまで、すべての領域で自分自身の問題であるという認識・自覚が一番必要である。6)精神(心)の問題は、他人の問題、特別な人の問題、病人の問題などと考えるのは誤りである。7)肉体の活動をしているから、好調なときもあり、重篤な病気の時もある。8)たまたま今は癌でない。一生、癌にならなかったという人がいるだけ。9)たまたま現在は精神障害ではない。死ぬまで精神障害にならなかった人が居るだけ。〔III〕誤解(その3)「心(精神)の問題を精神障害の問題と思い込んでいる」1)心(精神)の問題は、「健康」の問題である2)心(精神)の問題を、精神障害(心の病・ノイローゼ)と思い込んでいる3)心の問題は良好な人生の問題で、精神障害の問題は、心の問題のほんの一部の問題でしかない。〔IV〕誤解(その4)~現代社会はストレスだらけで大変。それは本当か?1)現代でない社会には、ストレスはなかったのか、光秀と信長との関係にはストレスはかたのか2)1945年はどんな年、3月には東京大空襲、8月には広島・長崎で原爆。親兄弟姉妹は生死不明、食事も、衣料も、住居もない。こんな時よりも、今は大変ですか。ストレスが溜まるとは?2)お酒を飲んだら、昨日までいやな上司が、今日から好きな・良い上司に変わるのか3)歌を歌ったら、昨日までいやな仕事が、今日から楽しい仕事に変わるのか4)ドッサリと買い物をしたら、昨日までいやな姑が、今日から素晴らしい姑に変わるのか5)アンケート調査で上位に来るからと言って、それが正しいわけではない6)趣味を持ったら良いと云うが、趣味を持っている人は、神経症(心の病)にならないのか7)簡単に、趣味を持つことは出来ない。21世紀を生きる君たちへ)より★医師のストライキと死亡率:【1973年にイスラエル】で医師のストライキが決行された時には、診察する患者の数を1日あたり6万5000人だったところを7000人に減らした。エルサレム埋葬協会によると、医師のストライキの期間中、人々の死亡率が半減したという。イスラエルでこれほど死亡率が減少したのは、1950年代に医者がストライキをした時以来である。【1976年、コロンビアの首都ボゴタ】で、医師たちが52日間のストライキを行い、救急医療以外はいっさいの治療を行わなかったところ、ストライキの期間中、死亡率が35%低下したという。コロンビアの国営葬儀協会は「事実は事実である」とコメントした。同じ【1976年、アメリカ合衆国のロサンゼルス】でも医者らがストライキを行った。この時は、死亡率が18%低下した。ストライキの期間中、手術の件数は60%減少していた。医師のストライキが終わり、彼らが医療活動を始めると、死亡率がストライキ以前と同じ水準に悪化した。健やかで、しなやかな心を育てましょう☆ご連絡お待ちしております。