『心のアート・ワーク』。アート・セラピー活動を綴っていきます。暮れも押し詰まってきた零下10°Cのカナダの夜。大きく背伸びをしないで、家族の真ん中に+αの生情報を届けることで「家族を元気に」「お店を元気に」「地域を元気に」するフリーペーパーです。『アートワークを楽しもう』の連載が始まりました。こちらが2018年1月号です!掲載第3回目は、絵の具の感触を楽しもう『フィンガーペインティング』のご紹介です。静岡県東部にお住まいの方は、毎月22日に発行されるライフマガジン『Family』が大手スーパーなどで配布されますので、是非、お早目にご入手くださいね。西カナダは明後日クリスマスを迎えます。今年は零下のホワイト・クリスマスになりそうです。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~12月に入るとクリスマスのイベントが目白押しのカナダ。こちらでも今ではメールに取り替わったクリスマス・カードや、市販品のが多いオーナメントだけど、やっぱり手作りものには氣持ちが籠っている感じがしますね。参加者には男子も多い!今回の会場は図書館のティーン向けの本のコーナー。見本に作ってみた折り紙テクを用いた見開きクリスマス・ツリー。私の大好きなお寿司やスィーツのシールを内側に貼りました。日本語で『メリー・クリスマス』と書いたら、これをカードに描いて欲しいとせがむお子さんがたくさんいました~他言語はかっこよく見えるようです。最初の課題は折り紙のツリーを台紙に貼ったカード作り。大人気だったのが、キラキラのラインストーン・シールツリーの部分に絵や装飾を施し、台紙に文字を書いた子も。ここまでで約30分掛かり、次は折り紙のオーナメント作り。食い入るように私の手元を見詰める女子(左側)VS私が何をしているのか全く見ていない男子(右側)一人も落ちこぼれが出ないよう早い段階で折り方の間違いを正します。最後に作品を微調整をして、お持ち帰りに備えます。参加者「全部作りたかった~」この中から2種類作りました今回折ったのは、右上のつのこう箱と、飾り皿⇒カナダではオーナメントに見えます。美目麗しく優しい図書館の子ども担当のAさんと図書館での折り紙教室は大人氣なので、また違うシーズンに折り紙教室を企画して開催することになりました~1枚の紙を折る「たかが折り紙」ですが、アート・セラピー的に見ると、一枚の紙を折り上げていく工程にその人のあり方が現れる。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~1993年にこの地域の選択科目の日本語を教える先生の補助としてカナダに来てからもうすぐ25年。日本語クラスでは文化的なデモとして、生け花、お茶、着付け日本食実習などいろいろ教えました。その中でも特に人気があったのが折り紙でした。クリスマス・ツリーにも飾れる折り紙オーナメントこの夏にお招き頂いて夏休みの折り紙教室をしたLumbyというここから100kmほどの小さな町にクリスマス用折り紙を教えに行ってきました。土曜日の朝だったせいか、始めは折り紙の個人教授に~お子さんについてきた親御さんも折り紙に挑戦!出来上がるまで諦めない忍耐力を見せてくれたお子さんたちこの日、ふとこんなことを思いました。折り紙を折るプロセスって人生の生き方になぞらえられるなって。そこで、こんな詩を書いてみました。共有2017年12月2日土曜日12/1/17【家族でアートの記事12月号!】12月になり、西カナダはグンと寒くなりました。日本は師走で忙しい時期になりましたね。家族でアートを用いたコミュニケーションの仕方をお伝えしています。大きく背伸びをしないで、家族の真ん中に+αの生情報を届けることで「家族を元気に」「お店を元気に」「地域を元気に」するフリーペーパーです。『アートワークを楽しもう』の連載が始まりました。こちらが12月号です!掲載第2回目は、楽しみながら家族が仲良くなる『想像力アップのお絵かき法』のご紹介です。静岡県東部にお住まいの方は、毎月22日に発行されるライフマガジン『Family』が大手スーパーなどで配布されますので、是非、お早目にご入手くださいね。【こんなの初めて見た!】どんどん日が短くなってきて、4時過ぎには暗くなってくる西カナダ。ひと月足らずで冬至を迎えますね。~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~~~☆~少し前にsppinerが流行りましたね。これは、落ち着かない時に手慰みする道具として重宝されていました。カナダではfidget:もじもじ、そわそわする、いじくり回す用と謳われていました。今回、トップにアップしたのはTwiddlemuffと呼ばれるもの。Twiddleという単語は、ひねり回すという意味。Notを文字っています。このタグには、特別にあなたのために、Knitwits(グループ名)による手作りと書かれています。ひねり回すためのマフどういう意味なのでしょう?twiddlemuffは、リボンやプラスチック製のボタンなどが付けられたカギ編み製、または、生地によるチューブのこと。外側だけでなく、内側にもプラスチック製のボタン部品などが縫われています。マフの内側に手を入れていても、指先で内部をいじれるように配慮されています。小さいお子さん用にしては大きさが違う...だれが、どんな目的で使うものなのでしょうか?アルツハイマーなど認知症がある人々の多くは病状の進行と共に性格の変化を遂げ、特にイライラしやすくなるそうです。そのような場合に手と心をTwiddlemuffsに集中させることによって、動揺を和らげ、氣分を静められるように配慮して作られています。カナダの多くの入院病棟では、患者の気分の快くし、手慰みになる、また、微細運動によって脳を刺激することが患者に前向きな影響を及すTwiddlemuffsが評判になってます。無邪気にそう言うと、こんな返事が。「あなたが個人で、また、オシャレものとしてプレゼントにするのはいいアイディアね。認知症用に作るには、付けるものの強度や素材などいろいろな制約があって、その通りに作る必要が。」な~るほど!可愛く見えるこのマフは、医療用目的の場合には細かい制約に沿って、規格通りに作っているんだ!現在、このTwiddlemuffはボランティアのグループがそれぞれ作成して、入院病棟に寄付しているのだそう。初雪の後、しばらく寒い日々が続いていました。今年は例年になく雨が多い晩秋を迎えています。サティアの2日間ワークショップのイントラ(左)とアシスタント(右)と共に。M.サティアは、日本では後年に彼女が関わったNLPのwebsiteで名前を見掛けるくらいで、あまり紹介されていないようです。サティアはアメリカの心理療法家で家族療法の創始者と呼ばれています。私は大学院で家族療法についても学び、興味を持っていました。そこで、今回、ここから100kmほど西にあるKampoolsという町で催されたサティアのワークショップに参加しました。Kampoolsはこんな砂漠のような地域なんですゴルフ場のクラブハウス内の部屋で行われました。このようなバナーが掛かっていました。マンダラみたいなロゴ変容力のある体系的療法この氷山のメタファーのモデルには、人間の認識と行動が表わされています。このモデルを用いてクライアントの心の奥底まで探っていき、例えば「氣持についての氣持」を意識することで、表出している行動に変化が起こるというコンセプト。「氣持についての氣持」とは、例えば、自分が怒っているということに罪悪感を持っているということもあるという考え方。2日間の初日にこのモデルの極意を学び、そして、翌日は実際にモデル・ケースを扱って演習しました。このクラスで私の実家の人間模様をケースとして扱ってもらいました。クラス内で私がそれぞれの家族の配役を決め、キャストはポーズを付けたり、役割になりきって氣持ちを言葉にしたり、ドラマ仕立てのような部分もありました。私はキャストの家族としての関係性を客観的に観察した後、イントラに導かれて、ひとりひとりと会話をしました。イントラの私への質問は、決められているものをそれぞれのキャストと関わる毎に訊かれました。自分が自分の氣持ちについてどう感じているのかを考える機会は貴重なものでした。心の傷の元になった関係性も出てきて、それを言葉にして相手に伝えたことによって、カタルシスを体験しました。自分の思考感情行動に責任を持つというアドラー心理学のコンセプトとサティアのそれも共通するところがあったのも面白かったです。このような学びの機会を持っていきたいです。雨が続いた後の晴れ間に落ち葉が美しいこの季節。西カナダは晩秋の佇まいになっています。家族でアートを用いたコミュニケーションの仕方をお伝えしています。