経験したことをできる範囲でお話しします。Youイスラエル生まれの写真カードを使ったコーチングゲーム。You®について書いてます。CC&Associatesコーチング・心理カウンセリングコーチング・心理カウンセリングうけたまわります。自分と向き合うことができる「ワークシート付き簡単セルフコーチングプレミアムワークブック」をダウンロードいただけます。読者限定セミナーなども開催しています。謙遜は美徳という考え方が日本にはあるように思います。誰かに褒められると「わたしなんてまだまだですよ」とか「素敵ですね!」っていわれると「そうでもないですよ」なんて言ってませんか?以前お話ししたように、言葉が現実を作るので知らず知らずのうちに肯定感が下がってしまうようです。幸せを受け取るこうやって賞賛されたり、すごい!といわれることって幸せじゃないですか?みんな幸せになりたいというのに何故その幸せを受け取ろうとしないんでしょう?不思議でなりません。口癖になっているのかもしれませんが、それだと幸せが逃げてしまいそうですよね。人に賞賛されたり、感心されたりしたら、素直に「ありがとうございます」と受け取りましょう。それともうひとつ、受け取った方がいい理由があります。相手の方は、そう思ったから感じたからそう言ってくれるんですよね。お世辞で言ってくれているかも知れませんが、それはその方の好意です。その好意や気持ちを否定して良いんでしょうか?相手の気持ちを受け取らないって、実はとっても失礼なことを相手にしていると思ってください。自分も謙遜することで、自己否定をしてしまう。考えると、抵抗なく幸せを受け取れませんか?まとめこういう考え方は、価値観なので押しつけるつもりはありません。「謙遜は美徳」と思い込むのではなく、実際に「嬉しかったら嬉しい」と相手に感謝した方が、相手もこちらも気持ちが良いんじゃないでしょうか?もちろん、「もっと成長したい」と思って、もっとココが上手くなりたいんです!などと言うのは良いと思いますが、必ず言ってくれた相手の言葉を一旦受け取る習慣を付けると知らず知らずのうちに自己肯定感が上がっていきますよ。わたしですか?「いい男ですね!」ってたまに言われますが、その時は「ありとうございます。言われるんです!」と有り難く受け取ることにしています。楽しく生きる美徳謙遜この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。自分と向き合うことができる「ワークシート付き簡単セルフコーチングプレミアムワークブック」をダウンロードいただけます。読者限定セミナーなども開催しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るコミュニケーションが上手なりたければ共感して話を聴こうカウンセリングとコーチングの違いRECOMMENDこちらの記事も人気です。楽しく生きる2018.10.11「しなやかな心」はメンタルが強い心にあらずメルマガ読者が元気になる「勇気づけのメルマガ」配信中!登録特典として、自己肯定感を向上させるためのノウハウが解る「自己肯定感を高める4つのステップ(小冊子)」と自分と向き合うことができる「ワークシート付き簡単セルフコーチングプレミアムワークブック」をダウンロードいただけます。読者限定セミナーなども開催しています。コーチングと、企業研修講師も務めるメタル(わたし)のティーチング(講義)を組み合わせた、オリジナルの自己改革プログラム従来のコーチングだけでは、不十分だった知識レベルの学びをクライアントの要望や勇気づけの専門家の見地から教授します。起業したいけど、成功する自信が無くてチャレンジできない結婚したいと思っているが、婚活パーティなどに参加するのが怖いキャリアアップの為に転職したいけど、次の職場で活躍できるか不安で思い切れないコミュニケーションが下手で人間付き合いが苦手、多くの仲間と楽しそうにしている人を見ると羨ましい。その間に対応した事件事故は約3000件。You®を学び、コーチ・カウンセラーに転身。現在は、ウミザル式自己実現力育成コーチとして、人生に迷う人々の救助活動を続けている。詳しいプロフィール等はこちらプライバシーポリシーブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、ブログの更新情報をお知らせします。