ジャイロボールの研究や投げ方こんにちは伊藤栄一です!今回はジャイロボールの「足幅」についてお話したいと思います。ジャイロボールでは足幅はそれほど意識しないです。自然なフォームで踏み出す足幅が最適な幅になります。足幅を大きくとって出来るだけ前に出るように指導されたりします。大きな運動エネルギーを得る為に出来るだけ前に出た方がいいという考え方から来ています。ジャイロボールは根本的に考え方が違うんです。回旋運動から加速を作り出すか?が重要になってくるので体を加速する為の適切な間合いがあります。足幅を無理に大きくとると直線的な体の使い方になってしまってジャイロ回転数が減ってしまいます。球の伸び方が悪くなってしまいます。身体も加速しにくくなってしまうので球速も落ちてしまいます。ジャイロボールの特徴である、よく変化する変化球も回転数が減ってしまい台無しになります。フォームが崩れている状態なので、コントロールも悪くなってしまいます。自然な動作で自然な足幅がベストになります。足幅は「狭く」を意識します。速いボールを投げたいと無意識に思っていると、ついつい足幅を大きくとりたいと思ってしまいます。無意識に刷り込まれてしまっているのでなかなか厄介です。そのようなことからも足幅は出来るだけ狭くを意識します。変化球が曲がらなくなった、コントロールが悪くなった、と感じたら足幅をわざと狭く意識して基本に立ち返ります。基本の状態に戻します。この「足幅」が原因でジャイロボールが投げられない場合があるので自分のフォームを再確認してみてはいかがでしょうか?たかが足幅と思うかも知れませんが全く体の動きは変わってしまうんです!直線的な体の使い方から脱出する為にも、意識してみてはいかがでしょう。足幅について熱く語る方は少ないので意識したことがない方も多いのではないでしょうか?今日も読んで頂いてありがとうございました。次のブログでお会いしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。