ダシ料理とカウンセリングから貴女のメンタルを整えます。昆布セッションみんな違って楽しい手前味噌作りレシピ販売レシピ&キット/万能ダシ500ccレシピ&キット/白ダシ300cc麹たっぷり白味噌250g手前味噌をご家庭で。聴きたかった言葉があった。コメントはまだありませんあっという間に年末ですね。淡路島に移住して2年目に突入。生活も少し落ち着いて、今年はいろんなことやったなぁ。挑戦したかった、麹作り。最初は失敗したけど、2回目上手くいきました(・∀・)まずはすぐにできる醤油麹にして、煮卵作りました。他にも挑戦したことまとめてみました。・webカウンセリング・観覧車の下で待ってみたりweb/zoomを導入したことで距離と時間が自由になり、おかげでいろんな地域の皆様と繋がることができました。淡路島でもたくさんの方と出逢うことができました。出逢って下さった方、いつもこのブログを読んで下さってる方、検索で見つけて下さった方、今年一年ありがとうございました!今日は年越し蕎麦で、明日は白味噌を使ったお雑煮ですね!レシピ&キットを購入して下さった方は、またご感想など聴かせて頂けたら嬉しいです。皆さんは、今年どんな一年だったでしょうか。個人的には、自分と向き合う一年でした。いろんな自分を見つけました。自分で言うのも何ですが、私わりと共感力高いです。相手の奥深いところが見えたり、どうしたいかがわかる。カウンセリングやベーシックコースではこれが活かされました。他人へ注ぐのと同じくらい、自分にも共感してあげたいと思えるようになったのは、一番大きかったです。どんな自分も全部受け止めようと思えたから。それからというもの、ブラックな自分がたくさん出てきました。・不安にまみれる自分、、、そんなこと思っちゃダメだと、今まで目を背けてた部分に向き合い認めたことで、根底にあるものが見えてきました。自分に対する無価値観です。役に立たない私は価値の無い人間だ。゚)先に挙げたブラックな部分は、この無価値観を認めてほしくていろんなサインを送ってくれていました。メンターの力を借りてここは変更することができました。何をしてても、してなくても、役に立ってても、立たなくても、自分には価値がある。すごく満たされた感覚です。この感覚を思い出すだけで良かったんですね。私だけで無く、この感覚は過去に味わったことがあるはずです。それは・・・赤ちゃんのとき、ただいるだけで満たされるあの感覚です。来年は、流れに乗ります。・いろんな方のお話を聴く機会を作ります・会いたい人に会い、行きたい場所へ行きます・ダシの美味しさと手軽さを広げていきます・食と心が満たされるサポートをしますまた詳しくは、年明けてからお知らせしますね。皆さんも良い年末年始をお過ごしくださいね。私の時間をどんなことに使いたいか?を考える。for:Searchご予約・レッスンへのお問合せこちらからお申し込みください。ツシマミチコ心と食を結ぶメンタルコーチ/ツシマミチコ自分と繋がる心と身体を創るレシピ、葛藤や感情解放のサポートをしています。【お知らせ】日々のブログのみアメブロに戻します。大豆以外の豆でも作ろう、手作り味噌。淡路島へ移住して2年が経過しました!やけ食いは、生きていく証。[こちら]ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。サイトマップアクセスマップお問い合せ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。