仕事の職場移動からもうじき4年、以前は23年間ガソリンスタンドの勤務でした。現在は事務や客との契約条件のすり合わせのため、基本的に運動といえば週末にグライダーをひたすらブン投げるだけ。おかげで最初の2年間で体重は5キロも増えましたw2年ほど前から昼の弁当を手抜きはじめ、カップラーメンと自作のおにぎり。そんな生活を続けていたら腕、太もも、首、顔に湿疹がではじめました。最初は「年かな?」と放置していましたが、薬局で購入した薬を使うが効き目無し。ここ3週間前から以前のように冷凍食品の弁当のおかずやら、味噌汁を作り食を改善してみた。体感できるほど湿疹は改善されています。子供のときからインスタントラーメンは体に悪いと聞いていましたが、さすがに毎日は本当に悪いみたいです。