登録Views:3930時間:56:10消費カロリー約255kcal★動画に「SAMPLE」と表示される場合は、ログインすることで続きの動画をお楽しみいただけます。超理論派な五十嵐IR★わかりやすい声掛けと楽しい雰囲気で初心者の方でも安心して受けれるレッスンとなっています!最近フィットネス業界では、チームを作って競い合うコンテストが人気急上昇!レギュラーレッスンのほかコンテストに積極的に出場されたり、Fitness4の振付担当もしている五十嵐インストラクターの完成形は正にイマドキ!カッコよくしなやかなダンスムーブを楽しみながらしっかり汗をかいていきましょう。2018年12月13日ダンスエアロを始めてやりましたが、エアロビクスに比べて運動量が多くたくさん汗をかくことができました。ありがとうございました。2018年12月13日コメントありがとうございます。初挑戦していただけたとのこと、とても嬉しく思います。何度も挑戦することで、より完成形が楽しくなりますよ。今後ともよろしくお願いします。2018年9月25日コメントありがとうございます。普段より初中級エアロをお楽しみ頂けているとのこと、とても嬉しく思います。”わきわき”楽しいですよね(^^)はじめてさんでもとっても楽しくできるので、ぜひ多くの方に挑戦して頂けたらと思っています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。