ミーハー主婦の釣りと食。スマートフォン用の表示で見るミーハー主婦の釣りと食。釣り初心者の釣りと食。ミーハーなので流行ってること、オシャレなことも気になります。2016-09-23釣ったイカ、魚との2ショットは必須ですが、、、スポンサーリンクシェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocket釣りをはじめてから、イカや魚との嬉しい写真を沢山撮るようになりましたがそこでとっても気になることが。普通にいつも通りお化粧してるのに顔がめっちゃパンパンなのです。あれ太った??って思ってたのですが実際体重は変化していなくて20代から30代への変化か?とかたるみなのか?って思ったりもしてたのだけど確実に釣りの時はいつも以上日パンパンになるやっぱり原因は睡眠不足からくるむくみだと思うのです。釣り人って本当寝ない!!!って思います。私の周りだけ?私も旦那さんも釣り友達も基本的に週1休みなんです。朝まずめも夕まずめもなんて思ってたら全く寝る時間がないのです。連勤最終日の帰宅後ごはん食べて支度していざ出発ですからね、よくない。運転も本当気を付けないといけません。釣れれば帰るし、寝れるのですがね。無理したのははじめだけで最近はすでに無理できないと休みが多いときの釣行になります。PAO買っちゃいました~♪MTGのリファは有名ですがもちろん持っています。使ったことがある方も多いと思いますがめっちゃ効きますよね、顔はもちろんすっきり身体の脂肪は、脂肪があるところが痛すぎるくらい(T_T)固くなった脂肪をリファでほぐして口のまわりの筋肉をPAOで鍛える!!完璧じゃない??と思うのです。睡眠不足な生活を解消するのが一番なんだろうけど。