johnathanTのブログ〜双極性障害について〜スマートフォン用の表示で見るjohnathanTのブログ〜双極性障害について〜どうも!ジョナサンのブログです。精神疾患を患ってる方へのサポートが少しでも出来るようなブログを発信していこうと思います。病院も二回変えています。退職期限は2018年5月頭に控えていました。今回の記事は、時期的に言うと、2017年6月~2018年1月末にかけての話です。2018年1月末に、もう会社に復帰することが厳しそうだと上司に伝えました。住む場所を変え、病院も変え、ストレスを限りなく減らした状態に持っていきました。投薬治療も一通り試しています。それでも中々症状が良くならず、寛解しませんでした。今回の記事はその時期についての話を書こうと思います。この記事はこんな方におススメです。医師から「投薬治療はもう限界かもね」と言われる障害年金の審査が通る健常者に伝えたいメッセージストレス減らしても、投薬を一通り施しても良くならない人がいる精神疾患持ってても一見元気に見えること「お前ブログ書く余裕あんなら障害年金とか受けんなよ」とか言わないでください三者面談の実施Yメンタルクリニックに転院してから、1薬の減薬や変更2抗うつ薬の増量を試みるも次々と失敗します。具合は転院前より悪化しています。「今、お母さんと住んでんだっけ?話聞きたいから一回呼んでくれない?」となり、三者面談を6月半ばにすることになりました。三者面談なんて中学校以来ぶりでしたよ。当日になり、私、母、H先生の三人で面談。私が症状を訴えました。・一日の中でうつになったり軽くハイになったり落ち着いたり、ラピッドサイクラー化してきている・うつ状態になると気分の落ち込み、何を思い出しても何を考えても嫌な気分になる。死にたくなる・軽くハイになると人に会いたくなったり、コンタクト取りに行ったりする。・エネルギーが無い・混合状態(ゆううつな気分とハイな気分が混じっている状態)そのうえで、H先生から質問が始まりました。母「ええ、ありました」とまあ具体的なDVの内容について説明。母「この人の兄が凄い落ち着きが無かったので、兄は病気を疑った時がありました。母「割と日本に引っ越すまで(0歳から9歳までシドニーに住んでいた)、どの先生からも過度に心配性だと言われていました」H先生「ほんと。母「よくドヤ顔で昔秘書を論破して泣かせた話とか聞かせてきました。話とかは上手な方だったと思います。あと最終的に躁鬱病で診断がついてました」H先生「あー、なるほど。母「それは凄いありましたね」H先生「最近になって注目されてきるんですけど、大人の自閉症とか大人の発達障害ていうのがあって。インテリジェンスとか学歴とかがあっても、抱えてる人が多いんですよ。お父さんも大人の自閉症とか大人の発達障害ですよ。母「この人見てるといっつも疲れてて、どうしたらいいんですか?」H先生「んんんん、私ね、結構な患者数回してるんですけど、そんな疲れないんですよ。して、それでもよくならなかったらどうするんですか?」H先生「今アメリカではもうデータ取れるんだけど、日本で全然導入が進んでないニューロフィードバックっていう治療法があるんだよ。それをいずれうちでも導入するつもりだから、ジョナサン君もその対象かな」とまあ、三者面談は終わりました。コエンザイムQ10は効きませんでした。ニューロフィードバックはこの面談から1年4ヶ月後からスタートして、毎週やっています。2020年1月現在も続けています。確かに楽になりました。後日ニューロフィードバックについては記事にしようと思います。良い精神科医って先生の方から家族含めた三者面談持ち掛けてくれるんですよ。家族の理解っていっちゃん大事じゃないですか?精神科分野で三者面談断ってくる先生はやっぱだめですよ。転院する前の先生わかってねーなと今でも思います。その辺りの記事はこちらです。www.johnathantbipolar.com障害年金の申請を始める2017年の6月段階で、退職期限の2018年5月頭までに復職出来る気が正直しなかったです。傷病手当が切れた後、何か受けれる福祉は無いか調べていたら障害年金というものがありました。年金事務所が一定以上の障害だと認めた人に障害年金というものを支給する制度です。7月位から本格的に動き始めました。投薬内容の見直し色々見直しましたね。見直したというより、増やしましたね。下手に減薬すると私の場合、離脱症状が出るので。一通り試した感はあります。エビリファイ錠(難治性のうつとかに効く抗精神病薬)を増やす補中益気湯(体力付けたりする漢方薬)を試すセディール錠(抗不安薬)を試すトリプタノール(古い抗うつ薬)からレクサプロ(新しい抗うつ薬)に変更リーマス錠(気分安定化薬)を増やすテグレトール錠(気分安定化薬)を増やすベルソムラ錠(睡眠導入剤)を試すまあどれを試しても、症状に大きな改善は見られませんでした。投薬治療を一通り施しても、症状が改善しない人も一定数いるんです。向精神薬の効果は個人差が非常に大きいです。結局下記処方に、収まります。10mg×2錠(抗うつ薬)書いてて、俺スゲー薬飲んでんなってなりました。11種類この時点で飲んでますね。こんだけ飲んでても(こんだけ飲んでるからか?笑)症状が改善しない人がいるんです。当時の症状ベースは双極性障害のうつの症状が強くて、時々躁状態(数時間程度)になる感じでした。両方の状態が混ざってる混合状態もありました。症状をまとめると下記の感じです。うつ状態になると極端にネガティブになったり、ゆううつ感、落ち込み、何を思い出しても何を考えてもうつになる、希死念慮、気分の悪さ気分が良い時に人に連絡を取りたくなったり意欲が上がる一日でうつの波が何回も来る自分のことを過度にくずだと思ったりダメだと思ったりする日によってうつ症状が変わる気分が興奮したり、高まることがある焦り、イライラ寝起きのゆううつ感うっとおしい気分コロコロ気分が変わる気分が一日の中でごちゃごちゃになる過去のことばかり考える。過去のある出来事思い出して、うつになってそこから離れられない散歩の距離無理して伸ばすと、その反動でしばらく散歩できる距離が著しく短くなる衝動的に人に連絡を取る肩や首筋が疲れると痛くなる非常に疲れやすい意見が体調に合わせてコロコロ変わるまあ一般人の方から見たら、ただの頭おかしい人ですよね。いう人も表に出てこないだけで、一定数いるんですよ。後、我ながら良く生きてたなって感じですね。医師から「投薬治療はもう限界かもね」と言われるもう少し先の話(会社退職して以降の話)になるんですけど、もう何種類かの睡眠導入剤や抗うつ薬を試しても症状が改善しませんでした。「投薬はもうジョナサン君の場合限界かもね、何せ薬の効き目とか症状って個人差あるからね~」とH先生から言われました。確かに症状は軽くなりました。障害年金の審査が通る2017年の9月に社労士事務所通して、障害年金の申請をして、2017年の12月に申請が通りました。3級の一番下の階級です。障害年金は大体傷病手当が切れる半年前位から、申請に向けて動き始めるのがベストかなと個人的には思います。提出書類とか何かとあって面倒でした。健常者に伝えたいメッセージストレス減らしても、投薬を一通り施しても良くならない人がいる遺伝的要因や、本人の生育環境や、本人の元々持ってるストレス等への脆弱性が複雑に絡み合って、精神疾患へのなりやすさが決まると言われています。その三つの要因全てビンゴだったのかもしれません。薬が効きにくい体質というのもあったのかもしれません。私は症状が中々良くなりませんでした。症状がこじれた双極性障害になったしまったんです。ストレスを限りなく減らして、薬も一通り試しても、寛解しないうつ病患者や、双極性障害患者や、統合失調症患者が一定数いるってことを健常者の方へどうか理解をお願いしたいです。精神疾患持ってても一見元気に見えることよく言われてそのたび、イラっと(まあ言ってくる人にも言い方にもよりますが)くるんですけど、「思ったより元気そうでよかったわ」とか「声元気そうじゃん」とか「普通に元気そう」とか。元気じゃないですからね!!上記に書いてある症状読んでくださいよ。はたから見ると元気に見えちゃうんですよ。友だちが自分に会いに来てくれたりする時は、少し無理して元気な感じ装いますよ!だってわざわざ会いに来てもらってるのに、素の症状のまま話すのも申し訳ないじゃないですか?本当に症状ヤバい時はもう隠しようがなくなるけど。精神疾患持ってても、一見元気そうに見えたりする人もいるってことをどうか健常者の方にご理解頂きたいです。「お前ブログ書く余裕あんなら障害年金とか受けんなよ」とか言わないでください言っときますけどこっちだって今の体調でギリギリ出来る仕事でブログ選んで、一日数時間とか記事書いてるだけで限界なんですよ。利用できる福祉は利用させてくださいよ。こっちだって好きで病気やってるわけでも、仮病なわけでもないんだから。応援とご理解の程お願いいたします。この記事が誰かの参考になりますように。12:22投薬治療を一通り試みても中々寛解しなかった私の双極性障害Tweet関連記事2019-12-30転院したい方へ。言いづらい転院を申し出て何とか成功させた話。...2019-12-28躁鬱病に診断が変わり、投薬治療を開始!半年間の効果と副作用。父親と実家で共同生活を送ってい...2019-12-27二回目の休職に入って引っ越しするまで!父親がモンスター過ぎた話どうも、ジョナサンです。二回目の休職に突入しました。通常...2019-12-211ヶ月間の試し出勤(仮復職)を通過して、晴れて本復職!復職してから最初の半年を振り返って思うこと。日)ジョナサンです!29歳男性で、千葉県に住んでおります。趣味は映画鑑賞(洋画メイン)や読書(小説メイン)です。(1)はてなブログをはじめよう!johnathanTさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。