<うつ病で診断が出てる方必見!>本当は双極性障害のうつ病相だったのかもしれなかった。うつ病の診断が出た一回目の休職に至るまで。johnathanTのブログ〜双極性障害について〜スマートフォン用の表示で見るjohnathanTのブログ〜双極性障害について〜どうも!ジョナサンのブログです。精神疾患を患ってる方へのサポートが少しでも出来るようなブログを発信していこうと思います。ホーム運営者情報プライバシーポリシーお問い合わせメンタルブログ2019-12-12<うつ病で診断が出てる方必見!>本当は双極性障害のうつ病相だったのかもしれなかった。うつ病の診断が出た一回目の休職に至るまで。メンタルスポンサーリンクどうもジョナサンです!この記事はこんな方におススメです。・単極性のうつ病の診断が出ているが、実は違うんじゃないかと疑ってる方。・双極性障害の疑いのある方とりあえず、まずなぜ私がうら若き23歳にして、うつ病の診断で休職することになったのか、書いていこうと思います。私は、2012年入社で、2014年1月~9月までうつ病性障害(当時の診断は)で一回目の休職をしました。その後復帰し、2015年11月~反復性うつ病性障害(当時の診断は)で2018年5月まで二回目の休職の後退職しています。2017年3月頃に正式に双極性障害の診断が下っています。そこからずっと双極性障害の治療を続けていて、当時を振り返って思うことも合わせて書いていこうと思います。新卒で化学メーカーに入社。襲い掛かる、夜の付き合い地獄。痔になり、手術を受ける。入社1年目秋冬の軽い抑うつ状態から、入社2年目春夏の軽躁(躁)状態へ。降り注ぐプレッシャー。らかにおかしくなっていく私。あの時メンタルクリニックに行っておくべきだった。うつ症状が出ながらも、忘年会や接待をこなす。忘年会/壮行会、地獄の12月。早く会社辞めたくてしょうがなかったです。友人や家族に相談し、休職することを決める。今当時を振り返って思うこと1メンタルクリニックにかかる際、具合が悪くなる前過度に元気だった時期がある場合は、それもしっかりと報告するべき。2うつ状態にある人は極度に視野が狭くなる新卒で化学メーカーに入社。都内の大学を卒業した後、新卒で化学メーカー(いわゆる大手企業でしたね)に就職しました。入社初日に配属先を命じられました。衝撃にしばらく言葉も出ませんでした。嫌すぎて、帰りどうやって帰宅したのか覚えていません。実家の最寄り駅ついた瞬間、喫煙し始め10本くらいぶっ続けで吸った気がします。今思うと大きい会社/転勤のある会社で勤める覚悟が決まってなかった自分が悪かったんですけどね。本当に何も考えず就職したので。入社初日から配属先である大阪に行くまで2週間しかなかったんで、その間荷物詰めたり大忙しでしたね~。そんな感じで大阪に辿り着き出勤初日、直属の上司から最初に渡されたのが「夜の付き合いのスケジュール」でした笑。今思うとちょっと信じられないのですが、どっぷり部署内での付き合いを大切にする部署で、社外との取引でも商社との付き合いも夜の付き合いがとっても多い部署だったんですね。大阪住んだことある方ならわかると思うんですけど、大阪ってサラリーマンが夜の付き合いするところから皆が住んでるところまで、結構安いタクシー代で帰れちゃうんですよね。襲い掛かる、夜の付き合い地獄。痔になり、手術を受ける。終電なんかでは終わらない夜の付き合いが非常に多い部署に配属された私でした。商社との定例会の後の夜の付き合いで1時過ぎまで飲んで、タクシーで帰って、あまり寝てないまま翌日出勤(出勤時間は部長以外皆きっちり守ってたのも驚きでした)し、座学を受けていたのですが、初めて人と話ながら眠りそうになりました。8年ほど前ですが今でも覚えてます。化学メーカーの営業という仕事を舐めていた自分が完全に悪いんですが、業界の構造自体古いため、夜の付き合いどうしても多くなるんですよね。付き合いで成り立つ商売と申しますか。そこに来て私、人付き合いあんまり得意じゃないんですよね。営業なんか希望すんなよって話になるんですけど、しゃべりは立つので面接官とかからは営業向きだと思われてしまうんですよね。いうわけで夜の付き合い(まあ社外は仕事として割り切れたのですが)めちゃくちゃ精神的にも体力的にもストレスでした。あと当時の部署の部長がかなり体育会系の方で、吐くまで飲ませてきたり食べさせてきたり(この風習は本当に当時の会社の当時の部署だから許されていたことだと思うのですが)、私に期待してたからなのでしょうが、わけわからんことで罵声を浴びせてきたり、東京から出てきたばっかりなのにもうちょい手加減してくれよ(笑)って思ってました。人付き合い苦手なんで、当然体育会系ノリも苦手だったんで、当時の部長はめちゃめちゃ苦手というかストレスでしたね。応えたのが部長から直接「先輩からの夜の付き合いの誘いには絶対断ってはいけない」という命令が下されたことですね。等あってさっそく入社2~3か月で痔になりました。切れ痔といぼ痔両方です。読者の方はなった方以外あんまり想像できないかもれないですけど、痔って進行してくるとめちゃくちゃ痛いんですよね。日常生活に支障が出るレベルでした。痔って食生活改善したり、規則正しい生活送らなきゃいけないのに、夜の付き合いめちゃ多い部署だったんで当然摂生もできず。入社半年したあたりで痔の手術(ジオン注射という有名なやつです)を受けました。その翌日(普通手術とか受けた翌日夜の付き合い誘うか?!笑)部長から夜の付き合いに連れてかれて、吐くまで食べさせられたとき、思わず「このおっさんぜってーやり返してやる」ってなりましたね。入社1年目秋冬の軽い抑うつ状態から、入社2年目春夏の軽躁(躁)状態へ。部長への仕返しを誓ったその日から、一か月後位に新入社員の人事面談がありました。その時の面談で如何に部長が普段傍若無人な対応を取ってくるか、吐き出しました。今考えると本当に人に優しい会社だったので、人事部長の方から直接部長に話がいったみたいで、そこから部長から私への対応が大分変りましたね。飲み食いさせたりしてこなくなったし、なんというか私のことを可愛がるようになっていった気がします。痔の痛みは結局手術しても良くならず。痔の痛みを抱えたまま、営業の仕事をしていました。今思い返すともう当時から双極性障害の予兆みたいなものは始まっていました。冬場ずっと軽い抑うつ状態が続くというか気分がすっきりしないんですよね。痔の痛みもあったからかもしれませんが。秋冬とそんな感じで忙しく仕事をし、丁度1年目の3月くらい(暖かくなり始めたころ)から軽い抑うつ状態が治ってきて気分もすっきりし始めました。これその当時から季節性のある双極性障害だったんでしょうね。痔もまあ切れたり治ったりを繰り返してはいたのですが、ある程度付き合えるレベルになっていきました。入社2年目に突入し、仕事も軽く慣れてきました。社内外の付き合いも結構参加し、ガンガン技術とお客さんの間に入って仕事するようになりました。大体その時期(入社2年目の4月~9月)が今考えるとハイというか万能感に満ちていましたね。朝起きて同期と車出して香川県に旅行にいったり。土曜から日曜にかけての夜中1時集合で車に乗って高知県まで行ってサーフィンして、大阪に帰ってくるのは夜中の23時でぐったり疲れた状態で朝起きて月曜日仕事行ったり。夜中の4時ごろまで接待して翌日普通に会社行ったり。それで時間あるときはプール行ったり筋トレしたりしてましたね。ハイパー躁状態の無茶なタイ出張をしたり。性欲も溢れんばかりでした。やってたんですよねそして9月末ごろからとうとう来ました。反動で体の不調が!降り注ぐプレッシャー。ハイな状態が社会人2年目の4月~9月頃まで続いていたのですが、実は9月に入って急な周囲の変化が発生しました。・当時の直属の上司のタイ赴任が決まる(翌年の1月から)・大口ユーザーの担当が決まる(翌年の1月から)・当時担当していた市場の、偉い人達の前での発表が決まる(9月末)当時の直属の上司(Mさんとしておきましょうか)がめちゃくちゃ仕事できる人で、なおかつ当時の部長からの信頼も厚かった方だったんですよ。仕事面でも、部長とのやり取りに関する所でも、かなりMさんに頼り切りの私でした。当時の部署はMさんで持ってるような部署で、まああんま仕事で頼れる人他にいなかったんでよね。なにより当時の部長とのやりとりで間に入ってくれる人がいなくなる。自分一人で全部判断/交渉しなければならなくなる。いって「本当俺どうなっちゃうんだろう。」ってプレッシャーが凄くて。仕事も大口ユーザー担当することになって、そのプレッシャーもあって、9月末での発表会での資料作りとかで結構根詰めてやってて、その辺のプレッシャーもあり。9月はプレッシャーだらけでしたね。今考えるとですけど、4月~9月までのハイな状態から、一気にジェットコースターが落ちるように、具合が悪くなっていった原因の一つに4~9月無茶してた反動もありますが、9月あたりにかかってたプレッシャーとかもあったかもしれません。双極性障害の躁病相から鬱病相に転じるきっかけの一つになってたのかな。9月末の発表会もうめちゃめちゃ緊張して、なんとか大きなミスなくやり遂げました。急に具合悪くなり始めたのが。精神面での問題なのか?胃腸の問題なのか?検査とか受けたほうが良いのか?聞いています。胃腸の検査ということで、11月の頭に胃カメラを受け、逆流性食道炎の診断が出ました。明らかにおかしくなっていく私。あの時メンタルクリニックに行っておくべきだった。10月頃から胃の調子が悪くなり、飲酒を本当に控えたかったのですが事業部の懇親会でお酒を控えようとしたところMさん(例のめちゃくちゃ仕事ができる人。10月からは上司ではなくなりました)から、もの凄い叱責を受け、「ここでこいつ飲まなかったら、一生酒飲まない営業マンになるんや!」と言われ、勘弁してくれってなりました。普段は優しい人からの叱責だったので、周囲も驚いてましたね。あと、胃の調子が悪いということを相談した際、Mさんから言われたことが「うちは夜の付き合いを大切にする部署なんやから、多少胃の調子が悪くても我慢するもん」みたいなことも言われて、Mさんにそんなこと言われたらもう本当に気持ち悪くなってるのに逃げらんないじゃねーかよってなったのもよく覚えてますね。11月頭に逆流性食道炎の診断が出たとき、診断書(飲酒やカフェインは控えること。夜9時以降の飲食は控えること。みたいな文言だった気がします)も書いてもらい、翌営業日にMさん含め、部長に見せたのですが「営業マンなんだから飲まなきゃいけないところでは飲めよ」とさらりと言われましたね。その通りなんですけど。11月頃から具合が悪くなるにつれ、明らかに私の様子が周囲から見ておかしくなっていったみたいです。実際ちょっと精神的にもおかしくなり始めたのもこの頃だった気がします。具合悪い時に、馴染みがない大阪という土地で、ただでさえアウェーなのに、一人暮らしとかしてるとどんどん狭い世界入っていくんですよ。土日とか誰とも話さない上に、この先どうしてよいかわからず、発狂寸前でした。Mさんからある朝突然「お前声に力が無いのと、顔がげっそりしとるけど、大丈夫か?笑」と聞かれたし商社との懇親会で部長から一番歳が近い先輩(当時35歳位。Sさんとしておきましょう)に対して私がいる前で「ジョナサンが体壊して会社辞めたなんてことなったらお前の管理能力問われるで!」(私から言わせるといやいやSさんじゃなくてあんたの管理能力だろ笑)とか部長から直接私に「逆流性食道炎とかなって大変かもしれんけど、皆そうやって強くなっていくもんなんや」とかとかもう11月位から会社辞めて体休めたくなってきて、多分その辞めたいオーラとかも部長は察知してたんでしょうね。