美容体重のBMIを20として計算174cmの美容体重は60.6kgです。体型は日々の習慣でつくられます。(無料)などを活用しよう。Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。{身長(m)の2乗}となっています。標準体重このBMI数値が22前後の人が、肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。BMI22として計算するとでは、先ほどのBMI計算式に、174センチのデータを当てはめるとどうなるのか?身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。66.6(kg)この66.6kgが、174cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。日本肥満学会の肥満度分類を参考に、174cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算して、以下の表にまとめました。※ただし、この数値は、あくまで大人向けの値となります。174センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。今日から目標に向けて頑張ります。3人目を出産して半年。久しぶりの更新になってしまった。夏も終わり、もう秋の行楽シーズンですね。今年は紅葉の写真撮影を行いたいなと思っています。下ろす時も、ゆっくり体をおろすほうが、よりお腹に効果的であるとのこと。