そのきっかけを作った誰かや何かを攻撃してしまいたい。こんなつらい思いをさせやがってこのやろ~と、言いたいのです。周りに愚痴や文句ばかり言っている人がいたら「ああ、この人は辛かったんだな」と思ってあげてください。「辛かったね」と言ってあげると案外、それで収まる場合があります。誰かや何かのせいにして周囲に怒りを振りまいている限り「鏡の法則」によって同じ反応が周りから返ってきやすくなるので結局その人はなかなか満たされるところに行かれません。愚痴や文句を言うのではなく「辛かったよ~~」と気が済むまで泣けばいいどうせならすっきり辛い気持ちを解消しましょう。そのためには、きちんと自分の「辛かった気持ち」を見てあげることが大切です。大事なのはあなたに辛い思いをさせた人や辛い出来事ではなく今、そのことで苦しんでいるあなた自身の心なのです。泣きたいだけ泣きましょう。そんな自分を抱きしめてあげましょう。「辛いよ」と素直に口に出すことができるようになるとすぐに優しい誰かが駆けつけてくれるようになりあなた自身もまた、辛い人に優しくなれるようになれますよ。傷ついた心を癒すこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。心豊かで幸せな成功者になる方法RECOMMENDこちらの記事も人気です。痛みときちんと向き合うと人生は好転するアナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(2)アナ雪から考える、人生を不自由にする心の制限(1)【pro.Flyaway】代表プロフィールふじぬまさとし【心のリフォーム専門家】2019年現在までに、1000人以上の自己実現に貢献。引き寄せの法則といった幅広いジャンルに精通。“整体技術”と共に“操体法”を学び、整体院を経営。『心の専門家』へと転身する。・くるしい...・もう解放されたい...・誰にも相談できない...・心が悲鳴をあげている...・どうしたらいいか知ってる人を探している...そんな状態を自分たちが過去に乗り越えて来たからこそ、1人でも多くの方の力になるべく、2019年は積極的に体験セッションを開催中。↓↓毎日お役立ち動画を更新中。