「わらべうたベビーマッサージ研究会」のワークショップコーナーでは、わらべうたベビーマッサージとは、どんなものなのか・・・ご説明やデモなど行っております。わらべうたベビーマッサージをご体験いただけます!わらべうたベビーマッサージにご興味がある方、ぜひのぞきにいらしてくださいな♪わらべうたベビーマッサージのブース以外にも、ベビーサインやアロマ関係のワークショップや、手作りパンの販売など、多数のブースが出展しています。『ママフェスタ』の入場料は無料です♪しかも、事前ご予約いただきますと、ご来場の際、ステキなプレゼントがあるそうです♪♪(数には限りがあるそうですが・・・。NPO法人わらべうたベビーマッサージ研究会』をご選択いただけますでしょうか。妊婦さんがご自身のお体をマッサージします。妊娠中に起こりがちなお体のトラブル(下肢のむくみや腰痛、肩こりなど)の予防に役立ち、お腹の赤ちゃんとの絆づくりもできます。産後の生活についてのイメージワーク&産後プランニングを行います!初めての出産で、産後のイメージがわかない。何を準備したらいいか、わからない・・・そういうお声をよく聞きます。産後は、自分の体と心がどのように変化するのか・・・。赤ちゃんとの生活はどのように変わるのか・・・。今は何を準備しておけばよいのか・・・。パンツスタイルなど、動きやすいもの※体調のすぐれない妊婦さんは、ご無理せず、参加をお控えくださいますようお願いいたします。産後のサポートの大切さについて、お話してくださいました。本当にありがとうございました!!産後はママ自身の体調を回復させるためにも、しっかり養生が必要な時期。日中は家でずっと赤ちゃんと二人っきり...誰ともしゃべらずに一日終わっちゃった...というママはたくさんいらっしゃいます。何か不安なことがあった時には気軽に相談できるし、ご飯を食べる時には、代わりに赤ちゃんを見ていてくれたりしたものでした。一人じゃない、というのは心強いものです。核家族が増えた今、「子育て」は「孤育て」と言われるようにまでなってしまいました。核家族の場合、ママを支えようと、パパが一生懸命頑張っているご家族もたくさんいらっしゃいます。産後直後は仕事の調整をして早く帰宅したり、赤ちゃんのお世話や家事も一生懸命されていました。ママはママで大変ですが、パパもパパで、仕事と家事と育児の両立は大変なものです。産後女性が10人に1人なると言われている「産後うつ病」ですが、男性も陥ってしまう事例が報告されています。本当に必要なものだと思います。何よりもママやご家族の気持ちに寄り添って、そのご家族みんなが赤ちゃんとともに、よりよい生活をお送りできるようにと心がけています。一つとして、同じサポート内容はありませんでした。子育ての仕方も、家庭の状況も、必要となってくるサポート内容もお一人お一人違うものなんですよね。私たちは、最善と思えるサポートをご提供しつつ、決して「押し付ける」ようなことはあってはならないと思っています。今は行政や民間企業など、さまざまな形の産後サポートがあります。「産後ドゥーラ」のサポートは、他にはない良さがあると自信を持っておりますが(自画自賛で恐縮ですが・・・)、その他のサポートも、それぞれ素晴らしいメリットがあります。出産を機に、人に対して“ゆるむ”ということができるようになりました』とおっしゃってくださいました。気兼ねなく第三者のサポートにゆだねてみてください。今日もひとつご報告があります。「誰も教えてくれなかった!プレママとパパのための産前~産後のおはなし」です。母親自身もお産にむけた体作りをするための大切な期間です。妊娠中の過ごし方が、分娩や産後にも大きく影響します。現在子育てに奮闘中の母親でもある私たちが、ネットや雑誌、両親学級ではなかなか得られないリアルな産前・産後のお話をお伝えしていきます。48時間後、風邪や下痢などで体調がよくないお子様はご参加いただけません。後藤さよこ神奈川圏内を中心に、産後ドゥーラ兼アロマセラピストとして活動しつつ、子育てサロンやイベントなどママ同士をつなげる場作りも大切に、力を注いでいます。