23:23スケート仕事を早めに上がり、長野へスケートに行ってきました。Mウェーブ、明日から大会のためしばらくは一般利用ができませんが、今日はすいていました。小学生がコーチに怒鳴られながらトレーニングをしています。スケートの下手な私はいつも片足にいかに長く乗るかのトレーニング。千鳥足もなかなかうまくいきませんが、それはそれほど重要とは思っていません。基本的にもっとスケート自体にしっかりと乗れないと。片足で乗るときはスキーもスケートも左足の方が安定します。いつかそれを整体の先生に伺ったことがあります。「ボール蹴るときはどっちの足で蹴りますか?右足でしょう?だいたい右利きの人は左足を軸にするんです。今日は25周、10kmくらいでした。トライアスロンまでに練習できるのはせいぜいあと1〜2回です。情報を記憶しておくトラックバックこの記事のトラックバックURL:http://blog.valley.ne.jp/nucleus/action.php?action=plugin&name=TrackBack&tb_id=20331この記事へのトラックバック一覧:※現在、この記事へのトラックバックはありません。