デジタルからはなれるパソコン、スマホの光源は目と脳に刺激がいっぱい。眼筋は遠近の調節と光の量の調整に大忙し。目から入る情報で頭の中はフル回転。神経は緊張しっぱなしで交感神経スイッチオン。デジタル機器からでる電磁場もからだによくないと言われていて細胞は緊張状態。これでは夜、眠れない。就寝1時間前にはスマホ、パソコン、テレビからはなれてみましょう。●ご予約はこちらからご予約、お問い合わせなど、お気軽にお電話ください。ご予約は予約フォームからも受け付けております。当日のご予約はお電話からお願いします。休業日のメール・ネット予約の対応は、翌営業日対応になりますので、お返事が遅れる場合がありますので、ご了承くださいませ。リラクゼーションサロン・せんな|JR。