15:17いま、つわり真っ最中なプレママや唾液づわりに悩んでいるママの参考や励みになれば幸いです。私は4才9ヶ月(幼稚園年中)と1才5ヶ月の女の子をもつ母親です。つわり、辛いですよね。妊娠~出産は十人十色でなかなか他の人がこうだったから私も絶対に...なんてことはないので症状がある期間は肉体的にも精神的にも私は辛かったですね。妊娠の時は妊娠した喜びなんてつわりのおかげで微塵も感じられませんでした(笑)一人目のつわり。五年も前のことなのに、いまでも鮮明に記憶に残っています。あまりにも気持ち悪すぎて(笑)上の子は12月生まれ。妊娠がわかったのは同じ年の4月です。つわりはある日突然やってきました。朝起きて吐き気が止まらない。前日からダンナが胃腸風邪でダウンしていたので確実にうつったと思いその日に内科を受診し点滴をうけました。その日は点滴のおかげでスッキリ。ところが、3日分のくすりを飲みきったあともずっと胃がモヤモヤ。吐き気も続くもんだから、これはおかしいな...もしかしたら、妊娠??と、妊娠検査をしこれがつわりとわかりました。初期のつわりは吐くまでもなく私は軽い方なんだと安心してました。んが!!これはあくまで初期症状で、妊娠週数が増えていくにつれつわりは酷くなっていきましたよ。わたしの症状は食べつわりと吐きつわりでした。週数でいうと...⚫7週~なんだか気持ちが悪い程度で、まだ食事は普通にできた。⚫9週~常に何かを口に入れておかないと気持ち悪い。のど飴、フリスクは必ず携帯。食事は量が減ったが食べられた。⚫13週~つわりピーク!!毎食×2、食べては吐くで本当に辛かった。このときに、酸っぱいものを食べると不思議と吐き気が軽くなったので、普段は口にしないグレープフルーツやレモンをたべてました。あと、起きていると気持ち悪いからと仕事以外はひたすら寝てました。16週~この頃ある日突然、気持ち悪いのが無くなり食事が普通に出来るように♪何故突然つわりがなくなったのか未だにわかりませんが、一つは辞めたくて仕方がなかった仕事を退職したのがこの時期で辞めた途端につわりが無くなった印象があります。21週~お腹は大きくなってきた以外は体調は完全復活!強いて言えば出産まで乳製品を食べるとしばらく口の中が気持ち悪くなったくらいで、快適なマタニティライフを送る事ができました。下の子の時のつわりと唾液づわりは続編へ~。みんなへメッセージやアドバイスつわりはいつかわ終わる、病気じゃないってよく言われて理不尽な思いをすることもしばしばありますが、休めるときに休む!これが元気な赤ちゃんを産む近道だと思います。