36.3°Cなんと!朝からずっと36°C台キープ!うっほほーい!で、ですね。本では生姜よりヒハツと言っていました。(内臓を温め、毛細血管を強くする)もちろん低体温には生姜も有効ですですが摂りすぎにより胃を痛めにくいのは生姜よりヒハツだそうです。ヒハツは別名ヒバーチやロングペッパーと言われるスパイスでカレーなどにも入れるととても美味しいのですが私は朝のお味噌汁に入れています。ヒハツS&Bからも出ているので、スーパーで手軽に手に入ります。小さじスプーン1/2ほどを1日に摂れば充分だそうです。食事にもコショウの代わりにフリフリしています。生姜粉末ヒハツと一緒に生姜も投入。根菜類を多く摂っています。大根、レンコン、ニンジンなどが食卓に並ぶことが多くなりました。昨日ランチをしたお友だちが昔からヒハツを摂っていて、体温が低くなったことがないそうです。立証済み!ヒハツをバッグに入れて持ち歩きたいくらいです。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。