年末年始ご案内(お得な年末割引もご案内)年末年始のご案内です。年内保険診療は28日(月)までとなっています。新年は5日(火)からになっています。12月29日~31日まで自費コースを割引でご提供しています。当日予約は受付していません。1度ご来院した事がある方が対象となっていますので初めての方は適応外です。交通事故で通院されている方は施術承ります。期間中初めての方の保険診療は承りますがご予約をお願いします。29日~31日は定員となりました。左お尻と足首の痛み難しい課題その2です。急に歩いてて左のお尻と左の足首に痛みとしびれがくるとのことです。連続で施術させて頂いて痛みが10➡6まで落ちましたがまた忙しくなりMAXの10の痛みが来てるとの事。病院では脊柱管狭窄症と診断されてるそうです。痛くても2-3時間歩けるそうでちょっと脊柱管狭窄症の症状と違うかなーと思っていました。びっくりしたのが高齢の女性で仕事はしているんですが常に動いてるんです。年齢とともに回復力、筋力は落ちるし、今までのように動いていても体の傾きも入ってきますし「休みましょう~」といっても忙しくて・・・休めない・・・と。来年から仕事を少し減らしましょう~とお伝えしていた矢先に疲労が胃腸にきたらしく熱も出て二日間寝ているだけの生活になったそうです。お尻の痛みはなくなったそうです(笑)足首の痛み、しびれは異常に足の裏が冷たい足の裏がむくんでる状態だったためこれは冷えかな?と思いインディバでむくみと冷えを取る状態で施術をしています。休息は非常に大事です。休息を取らない人が良く言うのが「時間がもったいない」とよく言います。寝る時間をおしんで働いた方で鬱になった方も見ました。(もちろん何度も休むように勧告はしましたが・・・)「時間がもったいない」と思い動く結果が体を早くダメにしますので体を休める日は大事です。していると時間がもったいないと思う方は是非気をつけてください。様々な腰痛3か月ほど難しい宿題を頂きました。治療しても腰痛がよくなりません。くわえてバトミトンをしていて腰を反ると痛い。最初の1時間は平気だけど終了間際に痛い。姿勢がお尻が後ろにいて体が前かがみになっています。体が前にかがんでいるので後ろに反れば痛いです。ますっぐ立ってるとすぐ膝を曲げたくなります。仰向けに寝ると太ももが浮いてしまいベッドにつきません。年齢的には20歳以下です。そんなにずっと痛いほどの年齢ではありませんし回復力を考えても時間がかかるわけがありません。部活でやってるわけはなく遊びでバトミトンをしてる程度です。前回お話して当分バトミントンを休んで腰の回復に専念すると了承頂きました。このようなお年寄りの体になっているか?痛みに弱くかばってるからだと思いました。現実は座ってる時間が長くやわらかいものに座ってるのでその姿勢で出来上がった姿勢だと気づきました。本人が自覚してベッドのような柔らかいものに座らないで、施術をしていけば良くなっていくと思います。仕事の姿勢で痛みが出る場合はわかりやすいのですが私生活はどんな姿勢してるか人それぞれなので想像がつきません。やわらかいベッドに毎日座ってる学生は沢山いると思います。腰痛があったり、前かがみであるいてるような姿勢をする場合はすぐやめさた方が良いです。今回もバトミントンが原因で痛みに弱いのが難点だと思っていました違ってたようです。いくらキャリアを積んでも体は人それぞれなので何歳になっても勉強ですね。背中の痛み冬は寒いくて肩があがってしまうので背中、肩、首がこりやすいですねー。一口に背中のハリといっても捻じれからきてるものと疲労からきてjるものとわかれます。捻じれて背中の痛い方はだいたいデスクワークの方か出産後抱っこが多い方が比較的ですね。いくらマッサージしても痛い感じが片方だけあるあるいは片方の背中だけ痺れてるなどは捻じれてる可能性が高いです。ほっといてもよくならない症状なので早めのご来院をお待ちしています。片方の足が重い片方の股関節、膝が痛く、重い感じがするという事でした。ちなみにいつも右の腰だけ痛いなどもよく聞きます。足組む方が同じ座ってるときに片方に寄りかかるなど癖によるものが多いです。整骨院でマッサージしてもらうと楽になるんだけど2~3日するとまた痛いなどは不良姿勢によって維持が出来ないパターンが多いです。今回の片足だけ重く股関節も膝も痛いのも片手運転が原因でした。膝だけはまだ少し痛みが残ってますがこれもなにか原因があると思いますので次回までの宿題とさせて頂きます。子供の頃からいつも右側だけ痛い、左側だけ痛いなどは完全に癖になってますので治療と姿勢を気をつけるべきです。トラックバック(0)お得なクーポンについてお得なクーポンを更新しました。良くしたい人限定です。歪んでる気がするから矯正をうけてみたい。1回だけ受けたいという方は対象外です。痛みの度合いにもよりますが長年抱えている慢性疾患はすぐによくなりません。どこかぶつけて痛い!どこか捻って痛い!これは痛みの原因がハッキリしているので早いです。なにもしてないのに痛いというは不良姿勢の問題が大きいです。毎日5分でも何年、何十年と同じ姿勢が原因ですからすぐ改善する事はありえません。朝5時半から走って朝焼けをみたりもちろんその後に仕事はしっかりしてます。休みの日は明るい中景色を堪能したり初めてこけてみたり!アメフトやってたので地球とぶつかるのはなんだか懐かしい感じでした。(携帯から取ると写真が逆向きですいません。)集合住宅なので静音が評判なので買ってしまいました。ローラー台なのでこれで静かなのかという感じですが乗ってる感じと外から音を聞いてる感じは全然違うので静かなんだと思います。説明書が全部英語だったのでびっくりしましたが箱から出せばすぐ使える感じだったのでよかったです。これで痩せられるか楽しみです。過労ニュースをみてて某企業の過重労働についての裁判で遺書を読み上げてました。