毎日の偏った生活習慣によって引き起こされる疾患です。食生活や生活態度などの生活習慣が積み重なり、様々な疾患の元になります。若い頃にはあまり関係が無いかもしれませんが、年齢と共に蓄積された結果、いろんな症状があらわれてきます。食生活や生活習慣は、生活様式の欧米化と共に変化してきました。その結果、新たな疾患や生活習慣病の多様化に拍車がかかってます。生活習慣病といわれる病にはいろんな症状があります。体の状態をチェックし、原因を見つけ対策をとることが大切です。成人病や生活習慣病の定期的な検診を欠かさないことが必要です。成人病や生活習慣病の予防に、食生活の改善、運動やストレスの解消、お酒を控え禁煙する、サプリメントの活用など、自分でできる対策も実行しましょう。