イベント・ワークショップ詳細:【大阪】特別クラス「はじめてのダーマヨガ」|人生に、ヨガを。アメリカンヨガ」ことダーマ・ミトラ師が創設したヨガ。アクロバティックかつしなやかなアサナは中性的で美しく、世界中のヨギを魅了しています。近代ヨガの本場ニューヨークで、押しも押されぬ“キング・オブ・アメリカンヨガ”ダーマ・ミトラ氏が40年以上も指導するダーマ・ヨガをぜひ味わってみてください。講師:みか兵庫県生まれ、神戸市在住。香港在住時代にヨガと出会い、インテリアデザイン&コーディネートの仕事と平行しながら、ヨガへはまりこむ・・。アサナだけを追い求めていた自分に気づきはじめ呼吸法、メディテーション等を含めたヨガを行い始める。誰にでも楽しんでもらえる、心地良い空間を届けられるようにしていきたいです。ダーマヨガの大らかでありながら、内面を見つめていくヨガを楽しんで下さい。