連日お伝えしているバックサイドの技やフロントサイドのリッピングに欠かせないのが効き手と効き足の使い方と申し上げておりますが。識を向けてみてください!!まず、後ろ足コントロールを作る為にはテイクオフの立ち方から覚えることが重要となります。出だしが上手くいくと最後までイイ感じに乗りつなげることがよくありますでしょ??イイ波の場合だけではなく、自力で作り上げていく練習が大切です。思えるのであれば!!!テイクオフの立ち方から練習していきましょう。ボードが滑り出し、素早く起き上がる時にはヒザを締めながら立つことによって、後ろ足コントロールの出だしを作れるようになっていきます。普段のテイクオフの時に無意識にサッーと立っている方は多いはず!!この立ち方を意識することで出だしがまったく変わっていくものです。次に意識することは!!ヒザの動きに合わせた上半身のフォームをしっかりと作り上げていきます。状記憶させる為に鏡を見ながらチェックしてください。璧に作り上げる練習をしていくことで、その効果を高めていきます。!!!最初に申し上げた技を仕掛ける時に効き手を上げるタイミングが遅れてしまうという場合、普段からのフォームが完成されていないということにもつながります。半身のひねりを最大限に使う練習をしていかなければいけません。その動きを普段から使えるようにテイクオフからアップスンの乗り方で作りあげてしまう方が、断然効率が良いと考えます。上の写真はアップスンの身体の使い方を練習していますが、リッピングで板を返す時の動きと非常によく似ていませんか??基礎フォームができて初めて!!いろりろなことが上手くいくということですね。基礎をしっかりと作り上げていきましょう。いうことで!!今年最後となりますサーフィン上達教室サーフレボリューション募集サーフィン上達教室サーフレボリューション!テイクオフから立ち方を練習していき、実践効果を高めていきます。効き手と効き足の連動を作りあげる為のトレーニング。全3回にわたって練習していきます。2020年1月から始まる教室。■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。