2014今日の夕飯は(4)テーマ:φ(._.)主婦のつぶやき☆(41353)カテゴリ:グルメ・ショッピング寒くなってきたし、冬らしいメニューにしようと今日の夕飯はビーフシチュー。使うって言うのがミソ。経済的な野菜たっぷりシチューが出来上がりました。それがとってもおいしかったの。ルーを入れる前にじっくり煮込んだのが良かったのね。2014朝食メニュー(4)カテゴリ:グルメ・ショッピング東京、丸の内では「グラノーラバー」というのが流行っていると聞き、これは!と、早速スーパーで大袋入りのグラノーラとヨーグルトを購入。忙しい朝、手抜きもできるし、おいしいし、満腹感もあるし、で気に入っています。コーンフレークとかだとどうも食べた気がしないんだけどこれはいろいろ入ってて、しっかりよく噛んで食べることができるのがいい。2014運動機能が衰えると(2)テーマ:φ(._.)主婦のつぶやき☆(41353)カテゴリ:グルメ・ショッピング義父からの電話によると、ここ最近足の調子が良くないらしい。腰を曲げて作業をするのと、階段を下りるのが特にツライ。一段ずつ足をそろえてゆっくりと移動しているんだって。あちこちの病院を回ったけれど、原因もはっきりせず湿布も薬も効かない・・・なるべく歩くように言われてるんだけどなかなかね、って。2014お気に入りおやつ(2)テーマ:φ(._.)主婦のつぶやき☆(41353)カテゴリ:グルメ・ショッピングMUJIのドライフルーツ&ナッツ。100円写真のせようと思ったらホームページに商品が出てない。レーズンチョコが入ってて疲れて甘いものを口に入れたい時にもちょうどいいんだけど、夏場には向かない?お店にはあったのに、今はナッツだけのものがネットで売られてるのかな。ちなみに一袋のカロリーは186キロカロリー。2013手帳アクセサリー(4)テーマ:私の手帳活用法(1160)カテゴリ:グルメ・ショッピング12月に入っても新しい手帳に移行できてなかった私ですがいよいよ使い始めました。それにあわせて、新しく多色ペンを購入。自分で好きな色をセットできるペンで、手帳に書いたとき裏移りしにくいもの、もちろん書きやすくてできればかわいいもの。2013手帳購入(2)カテゴリ:グルメ・ショッピング来年の手帳買いました。毎年のことだけど、新しい手帳を手にすると気分がアップする。どんな楽しいことでうめていけるかな。楽しい予定をたくさん入れよう。