「通い始める前は食事改善も運動も絶対無理だと思っていました。通うお客様の声や結果をご紹介します筋力アップ・ひきしめ「通い始める前は食事改善も運動も絶対無理だと思っていました。今現在もアフターフォローメンテナンスコースに通っていただいています。%通い始める前は食事改善も運動も絶対無理だと思っていました。トレーナーの方と話しているうちに、いかに身体を動かすのが大事かを教えていただけたこと、褒めていただけたり、喝を入れていただけたり、やる気スィッチを入れ続けてくれたのが良かったです。一人になると戻ってしまうと思うので、これからも末長くお世話になりたいと思っております。本当にありがとうございました!QUNDEUXに通うことになったきっかけは何でしょうか?Aアフターメンテナンスコースが決め手になりました。Q入会前の目標などございましたか?実際はどうだったでしょうか?A集中コース3ヶ月の間に10キロ痩せたかったです。結果は10キロまでは届かなかったが、見た目が想像していたよりも効果が出ていました。Q特に努力をされたことはなんでしょうか?Aラーメン、パスタ、お好み焼きを控えなければならなかったので、慣れるまでは辛かったです。Qコース途中、ダイエット・ボディメイクに対して、挫折しそうになったことはありましたか?その際、スタッフは支えになれていましたか?A食事改善が始めの頃辛かったですが、UNDEUXのスタッフ、トレーナーさんは、皆さん話しやすく、相談に乗っていただきました。アドバイスもしっかりしてくれたので、目標を達成することができました。QUNDEUXでより綺麗になられたことで、どんな嬉しいことがありましたでしょうか?A背中とお尻のボディメイクができたこと!今まで気にしていたので。(笑)腰痛(ヘルニア)が劇的に良くなったことも嬉しいことです。睡眠の質も良くなりました。あと、疲れにくくなりました。Qコース期間中、よく作って食べたメニューがあれば教えてください。A・もやしと豚肉蒸し・サラダチキンとキュウリごま油和え・鶏肉+野菜のオリーブオイルのオーブン焼きQその他どんなことでも結構です!ご意見ご感想お願い致します。A通い始める前は食事改善も運動も絶対無理だと思っていました。トレーナーの方と話しているうちに、いかに身体を動かすのが大事かを教えていただけたこと、褒めていただけたり、喝を入れていただけたり、やる気スィッチを入れ続けてくれたのが良かったです。一人になると戻ってしまうと思うので、これからも末長くお世話になりたいと思っております。「以前は週に7日ビールを飲む生活でした。UNDEUXに通って身体が変わった。生活スタイルも変わった。「もう痩せることはできないのかも?と諦めかけていました。