肌のかゆみを和らげる療法7オートミールバスや保湿クリームは、かゆみを十分に落ち着かせてくれる。Images肌がかゆいからと言って、必ずしも薬局に駆け込む必要はないとか。肌のかゆみに効くこれらの自然療法は、肌を搔くのを止めるのに役に立つよう。その内容を『Prevention』からご紹介。一刻も早く、かゆみを落ち着かせよう。一般的に肌のかゆみを和らげるポイントは、かゆみの原因を取り除くことだと説明するのは、ニューヨーク在住の皮膚科専門医、メラニー・グロスマン医学博士。アパートに棲み付いているトコジラミ(南京虫)の駆除をしたり、肌を刺激するウールセーターの着用をやめたり、根本的な症状を治療することなどである。肌のかゆみを抑えるのは、比較的カンタンなのだそう。いくつかの自然療法を試してみたにもかかわらず、肌のかゆみが消えず、皮膚を掻くのがやめられない場合は、米国皮膚病学会に所属する皮膚科専門医のアリックス・J・チャールズ医学博士が言うように、皮膚科専門医の診察を受けて。乾癬(かんせん)や湿疹のような皮膚疾患、または妊娠や糖尿病による合併症を患っている人は、このような自然療法を自己判断で試すべきではないよう。水膨れやただれ、潰瘍ができている人も、なるべく早いうちに医師の診察を受けるべきとのこと。グロスマン医学博士いわく、熱がこもりやすくて刺激性のある生地(肌がチクチクするようなレギンスなど)や、洗剤や柔軟剤の成分が付着した衣類に肌が触れると、かゆみがさらに悪化するよう。肌に呼吸をさせてあげるだけで、皮膚を掻きたい衝動をも抑えることができるとか。患部を氷で冷やすどんな症状も、熱いシャワーが万能薬になるとは限らない。熱いお湯に晒らせば肌はもっと乾燥するので、虫刺されや日焼け後の皮剥け、乾燥肌など、かゆみを引き起こす要素もさらに増強してしまうとか。患部を冷やすと、かゆみを和らげることができる。Dermatology」の創設者であり皮膚科専門医のメリッサ・カンチャナプーミ・レヴィン医学博士。グロスマン医学博士いわく、虫刺されの短期的な対策として、アイスキューブを患部にのせるといいそう。チャールズ医学博士が言うには、多くの人が保湿を怠っているよう。肌にかゆみを伴い、乾燥して皮膚の表面がうろこ状になっているようなら、あなたの肌は極度に乾燥している証拠(かゆみの原因はこれ)。添加物や化学香料が使われていないボディローションや保湿クリームで、毎日肌のお手入をするように心がけて。プロからのアドバイス:瓶に小分けした保湿ローションを冷蔵庫に入れておくと、保湿と冷却が同時にできると提案するのは、米国皮膚病学会に所属する皮膚科専門医のローレン・プロック医学博士。植物由来のハーブで肌を落ち着かせるチャールズ医学博士いわく、薬局で購入できるメントールやカンファー、カラミン、アロエベラが配合されたジェルやローション、クリームは、かゆみを和らげるための優秀な自然療法として使えるよう。虫刺されやツタウルシによる発疹、日焼け後の皮剥けによる軽度なかゆみを治療したいときは、上記の成分が肌を落ち着かせ、かゆみを抑えてくれるよう。皮膚を掻くのは、炎症が起きている患部を悪化させ、感染症のリスクが増加するので気をつけて。生温い「オートミールバス」に浸かる泡風呂に比べて高級感は劣るけど、カンチャナプーミ・レヴィン医学博士いわく、オートミールバスには、肌のかゆみを和らげる効果があるとのこと。Dermatology』に掲載された小規模な研究によると、コロイド状のオートミール(細かく粉砕されたオートミール)は、抗炎症作用や抗酸化作用があり、肌をしっかり保湿してくれるので、かゆみを落ち着かせることができるという。お風呂に浸かるのがあまり好きでなければ、コロイド状のオートミールが配合されたボディローションを試してみて。抗ヒスタミン薬を利用する刺激物(アレルゲンやツタウルシ、オーク、虫刺されなど)が肌に接触すると、体はじんましんや発疹、肌のかゆみを発症させる「ヒスタミン」と呼ばれる化学物質を放出して反応を起こすという。このような場合には、グロスマン医学博士いわく、抗ヒスタミン薬を服用するといいそう。軽度から中程度のかゆみであれば(全身にじんましんが出たり、呼吸が困難になる症状がなければ)、薬局で購入可能な「アレグラ」や「ジルテック」を試すよう、カンチャナプーミ・レヴィン医学博士は提案している。ヒドロコルチゾン配合クリームを試すチャールズ医学博士いわく、薬局で購入できる「ヒドロコルチゾン配合クリーム」を塗布することで、一般的な肌トラブルによるかゆみを和らげることができるそう。よると、1週間が過ぎてもかゆみが治らない場合は、かゆみ止めの使用を中止し、皮膚科専門医の診断のもと、適切な治療を行う必要があるとのこと。※この記事は、『Prevention』から翻訳されました。スキンケア美しさは鍛えられる。一日中キレイな息を保つテクニック崩れたくないなら”最後にシュッ”が新常識。Healthに還元されることがあります。