根源は食である」と言われます。望まれている時代です。加えて、「健康」「美しさ」「ダイエット」の3本の視点で、今後一層望まれる“美容食学”の重要性を普及して参ります。食についての学びは、IFCA国際食学協会の「美容食学」を基に学んでいただきます。「食学士」の資格取得が可能です。「食べなければ痩せる」という考え方は危険です。食べないと基礎代謝が落ち、身体全体の循環が悪くってしまい脂肪も燃焼されにくくなるからです。本当のダイエットとはどういうものなのでしょうか?それは、「食事のバランスを考えること」から「正しい食生活のリズム」「食事の摂り方」などを意識して、健康美を保つために日頃から美意識を向上させていくことから始まります。健康的でより美しい身体に変えていく意識を持ち、日々小さな努力をすることです。ポジティブに楽しく、内側から磨きましょう。目標達成のためにストレスを抱え込むことではなく、ポジティブに考えるものです。見つめていきましょう。それは、生活のバランスと同じです。理論に基づいて叶えていきます。ダイエットをポジティブに楽しみましょう!ポジティブにダイエットするためには、美しくなるために「新たに○○をしよう!」と、考え方をチェンジさせましょう。潜在意識を目覚めさせ、より上質な自分へと高めていくことです。コンセプトに運営しております。「季節のおもてなしデザートを愉しむレッスン」をプレゼント!※それぞれ、第1回~第5回の共通特典です。Contact講演依頼や各種お問い合わせはこちらからお願い致します。