2018年3月スポーツ中の外傷予防2018.03.17更新スポーツ中に口や歯をケガする人は少なくありません。スポーツ歯科外傷の多くはマウスガードをはめることによって防止や軽減出来ます。ボクシング、アメリカンフットボールなど、装着が義務化されているスポーツもあります。マウスガードの主な目的は、外傷の防止、軽減ですが、相手のあるスポーツでは、相手に対しての、ケガ防止にもつながります。最大限のパフォーマンスを発揮させる効果もあります。相談してみてください。考えることなく歯磨きしておられるかもしれません。大切なエナメル質をなくしてしまうことにもなりかねません。ほんの少し湾曲するぐらいの力加減を感じてみてください。ひと月を目安に歯ブラシは、新しいものと交換しましょう。適正な歯磨き圧とやさしく丁寧に手入れすることが大切です。そのことが必ず生涯を、通じた健康維持につながると思います。(1)カテゴリご予約・ご相談はお気軽に歯のことでお悩みでしたら、阪急十三駅から徒歩1分にある末広歯科医院まで。お気軽にお問い合わせください。