前、冬は寒いから行かないと宣言して、この冬最後の朝練を終えたはずだったのですが、気が向いたので行ってきました。Sakataniの滝谷駅前店の朝練のことは、以前は単に「朝練」と呼んでいたのですが、僕は相変わらず「朝練」と呼んでいますが、最近はなぜか「水越朝練」という名が定着してしまっているようです。注)一般に炭水化物と同義のように使われている言葉ですが、炭水化物には食物繊維も含まれます。僕が消化できない乳糖も含まれます。体内に貯蔵できない果糖も含まれます。ここでいう糖類とは、ブドウ糖あるいは、分解するとブドウ糖になるものを指しています。極端に糖質を制限するダイエットがTARZANに出ていたことは前に書きましたが、糖質制限ダイ...続きを読む春のレース2012年12月20日ツールド八ヶ岳のエントリーが昨日から始まりましたが、難儀なことに40代のカテゴリが2つに区切られています。40代で自分が絶対敵わないと思っている人たちは、全員来シーズンは46歳以上なのです。40代前半で自分より確実に強そうな人は一人も思い浮かびません。S木さん、のぞみ1号さん、Oつかさん、このお三方は、勝つ時もあり、負ける時もありという感じ。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。