久々に指を負傷するdav先日指を負傷しました。軽く親指の筋が伸びただけですが、さすがに強く押すと痛みがあり、テーピングを巻く。これをしていると痛みはないので問題はないのですが、ほんとに久しぶりの負傷(笑)全体重がこの親指に毎日のっているわけですから、そりゃ仕方ないですよね。体重を使って揉んでいます。体重をうまく使うかが上手い下手の違いといっても過言ではないでしょう。腕や指だけでは一日中揉むことは無理です。素人の方がすぐ疲れるのは腕だけ指だけで揉んでいるからなんですね。僕が指を痛めたのは実は力んだからです。力でもんでしまったから。体重を使っても効かないことがあります。冷静に、うまく考えて他の方法を駆使してやればいいのですが、つい、力に頼ってしまうことがあるんです。それでやってしまったのかと。反省です^^;これを機に今一度からだの使い方を見直しなさいよって言われたのだと思います(笑)親指をたまには労わってあげなさいって。毎日がんばってくれてありがとう親指さん。●ご予約はこちらからご予約、お問い合わせなど、お気軽にお電話ください。ご予約は予約フォームからも受け付けております。当日のご予約はお電話からお願いします。休業日のメール・ネット予約の対応は、翌営業日対応になりますので、お返事が遅れる場合がありますので、ご了承くださいませ。リラクゼーションサロン・せんな|JR。