真の健康を取り戻しましょう。町田スタジオ「ここにきたら、肩の力抜ける。忙しい仕事が一段落してきた会員さんがつぶやいた一言です。イルチブレインヨガです^^スタジオでは、いろんな内容で会員さんたちの本当の健康につながるものを。と毎回、試行錯誤の毎日ですが、そんな中でいただいたこの一言は、スタッフにとってはとても心が暖かくなる瞬間でした。これがイルチブレインヨガの1つの特徴かもしれません。健康を自らつくるには、呼吸や自分を眺めるウォッチング力などが欠かせないですが、この温度を感じることが特に大切です。意外と夏のほうが、体が凝るんだよね。~腸デトックスで本当の健康へ~体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。