19:08|ブログ|来月10月15日に畑DE朝ヨガ&健康講座開催いたします!季節的に、外でできるヨガは今年はラストです。(雨天、冬季は室内でヨガになります)秋の清々しい空気の中での、朝ヨガは、本当に心地よいですよ。『美腸を作る簡単薬膳』は、健康の要である腸のお話と、スーパーで買える食材で、美腸を作る薬膳を作ります。30プロフィールAuthor:kuu.R鍼灸院、健康スクールをしています。自然農や発酵食品作りも好き。