深呼吸しながら香りをかぎます。マスクの外側に1滴付けるのもおすすめです。ご注意!日本ではエッセンシャルオイルを医療行為としてのアロマテラピーに用いることは認められておりません。エッセンシャルオイルのレシピの効果効能について一切の責任を負いかねますことを予めご承知おきください。セルフケアにエッセンシャルオイルをご使用になられる場合は、お使いになる方の責任と管理のもとに行ってください。エッセンシャルオイルを皮膚に塗る場合は必ずパッチテストを行ってください。