強み初めての方でも、楽しんで頂けるように簡単なポーズで、丁寧なレッスンを心がけています。ヨガとピラティスを学び、機能的に身体を使えるようにレッスンを組み立てています。ボディメイクが好きで、トレーニングも行なっています♡コメントヨガは人生を豊かにしてくれます。身体だけでなく、心も落ち着かせて、整えてくれます。変化を感じるのは、すぐにかもしれないし、時間がかかるかもしれないです。ヨガコンシェルジュヨガ業界総合サービス。