animomについてプライベートな空間におけるパーソナル/セミパーソナルレッスンを通じて、なりたい自分の達成のためにサポートしてくれます。子ども向けのプログラムも用意されています。より現状を分析し、目標に到達するためのメニューを作成(体の変化に合わせて再構築)。その後、長所の伸展や短所の改善により体のバランスを向上させ、同時に心のサポートもしてくれます。セミパーソナルトレーニングは、グループでのトレーニングが好きな人や明るく楽しい雰囲気の中でトレーニングしたい人などにおすすめです。10-2()免責事項SIENAは、ヨガやジム、マッサージに関するメディアです。専門家や編集部、インストラクターを通じた正しい知識に基づいて、適切なボディーケアやリラックス、フィットネスに関する情報をお届けしています。このサイトは、株式会社メンバーズ(東証一部)のグループ企業である株式会社マイナースタジオが運営しています。