-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。メンタルを強くする2つの教えその他メンタルを強くする2つの教えあなたは強い人に憧れませんか?私はそういう人になりたいと思います。人間的に強くなりたいです。今回はそんな強くなるための考え方についてお話しています。こちらの感想からご覧ください。■内容を教えてください。「不安に打ち勝つメンタルを強くする考え方」の目玉特典を送ってくださりありがとうございます。不安はいつでもつきものです。克服の鍵はメンタルの充実にあると思います。不安要素との付き合いかたも重要になってくると思います。「過去を捨てる」というのが一番わかりやすかったです。過去に執着しても何も生まれないと思います。いう意味でも、テニスはミスがつきものですので、1ポイントのミスを引きずらないメンタルの訓練を日頃からしていきたいと思います。次のポイントに集中できる自分になりたいです。テニスではミスを引きずってあれこれ考えている暇はありませんよね。大事な1ポイント、大事な1セットはありますよね。試合の流れを大きく変えるポイントを落とさない強さが欲しいです。私は「迎合」という言葉を初めて聞きました。私は流されやすい、と自分で思っていますので「迎合をしない」という言葉にとても強く惹かれました。結局は自分を持っているかどうか、ということだと思います。中途半端が一番よくないことだと思います。自分を持っている人はメンタルも強いと思います。テニスではマイプレースタイルもそれに通じていると思います。譲れない何かを持っていることも大切です。今回の音声を聞いてテニスにおけるメンタルの重要性をあらためていろいろと考えることができました。ありがとうございます。--------------ここまで------------------------------まとめ----------------例えば練習だったとしても自分がミスばかりしていたら相手に申し訳ないという気持ちが芽生えてきて、段々ラケットが振れなくなるという経験をしたことがありませんか?試合ならダブルスペアに気を遣って迷惑を掛けないような消極的プレーになってしまったことがありませんか?シングルスだと「このまま負けてしまうかも」というマイナスのイメージを思い浮かべてしまい、そのまま想像通りの負け方をしたことがありませんか?これらはすべて自分の中で作り上げた負の連鎖です。マイナスの考え方がマイナスを呼んで、マイナスの結果を生み出すのです。最初の「マイナスの考え方」にならなかったら、わざわざ「マイナスの結果」を生み出すことはありません。そんなマイナスの根源が「不安」です。不安が色んなマイナスを作り上げていくのです。実際は現実に起こらないことが多いです。普段から不安に支配されてしまうと、ちょっとしたことでマイナスを生み出してしまいます。そこで今回の目玉特典では不安から解放されるための考え方をお伝えしています。今回の特典を聞いただけで不安から解消されることはないでしょう。お伝えしている考え方を目標にして普段の生活を送ってもらうと段々変化が生まれます。不安を払しょくすることを生み出すのですから、それを続けていけば、結果的にメンタルは強化されます。ポイントはご感想でも書かれていた「迎合をしない」や「過去を捨てる」です。