お得情報まんさいブログ!スマートフォン用の表示で見るお得情報まんさいブログ!日々の出来事やお得な商品やサービスがまんさいのブログです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2015-09-06体調維持には腸がカギを握っている!世の中は健康ブーム!TVでは毎日といって良いほど「健康番組」が花盛り!通販番組でもサプリ訴求、新聞チラシも例外ではない!何でそんなに健康が注目されるのだろう?答えは「健康はみんなが一番関心を持っている事だから」!「命の次に大事なことは?」とよく言う。「命」が一番なのだ!命を左右するのは色々あるが、やはり食事=栄養が大事だと思う。栄養は体内では「腸」から吸収される。栄養が効率よく吸収される事が大事だ。その「腸」の状態=環境が良くないと効率よく吸収出来ない。「腸の状態=環境が良い」って事はどういう事なのか調べた。---------------------------------「人間の腸」には約100種類、100兆個もの細菌が棲んでいる。腸内ではビフィズス菌など健康によい働きをする善玉菌と大腸菌、ウェルシュ菌など健康に有害な働きをする悪玉菌が絶えず争っており、このバランスが人間の健康状態を左右している。なんでもバランスは大事なのだ!では、理想的な腸内のバランスとは。10%ところが、我々の腸内は加齢と共に「悪玉菌」が増えてきている。「水素生活」!森山ナポリピザが評判らしい!?月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yakuji7410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。