60歳でrestart走り始めて7年目、還暦を迎えました。これからいろいろな事に挑戦します。23:23Cat:ジョギング綺麗に咲いていた桜の花もあっという間に散っています、道は白い絨毯を敷いたようです。川沿いの桜が散って花びらが川に流れていく様はなんともいえませんね~、土手もピンクに染まっていました。朝から掃除、昼から友人の息子さんの新築内覧会に行って来ました。なんと素敵なお家、キッチンとリビングがとても使いやすそう、平屋で大きなお家、ウッドデッキもあって洗面所も広くてトイレも二つ、凄いな~と感心するばかりでした。出かけたので近くの物産館でお買い物、イチゴが安く出ていたのでジャム用に買い、ただいま煮詰めております。夕方帰宅してから走りました、お天気はイマイチで霧が出ていて、いつ雨が降り出すかわからない感じ、でも降って濡れても気持ちよさそうなくらい暖かい。走り始めてすぐに脚が重くなり、靴に鉛でも入っているみたい、まるで星飛雄馬の鉄下駄だ~と思いつつ走る。最初の1kmは6:30くらい、その後もスピードは出ないまま、でも7km過ぎから脚が軽くなり、なんとか走りきれました。Cところで、新年度も始まり、体制も制服も変わって、ちょっとばかりストレス溜まり、過食気味です。食べすぎを解消すべく走りますが、ちっとも痩せません、そもそも走り始めてから2kgちょっとしか減ってない・・・。ここ最近は筋トレもさぼり気味だし、情けないな~。今シーズンは色々な大会に出て楽しかったけれど、タイムはあまり縮まりませんでした、練習量はそれなりにあったと思うのですが、練習方法を少し考えないといけないんでしょうね。あと根性がない、負けん気があまりなくて勝負事に弱い、どうしたら変われるんでしょうか~。そうそう、先日、確定申告したんですけど、なんと2万円カエってきました、いよいよGPS時計を買い替えたいと思います、でも何がいいかわからないので、購入まではま~た時間がかかりそうです。買い物できない性格なもので・・相変わらず煮え切らない私。イチゴはしっかり煮えてジャムに変身したのにな~、私も自分に負けない根性を持った人間に変身したいな~本日はご訪問ありがとうございました。にほんブログ村スポンサーサイトURLComment(14)Trackback(0)EditComment15kmお疲れ様でした。シーズンの区切りの時期ですから、今は来シーズンに向けて、気持ちと体の充電期と思えば、気持ちも少し安らぎますよ。それと、確実に、一歩一歩変化していると思いますよ。07:53こしわかURLカミさんの母上が毎年いちごジャムを作ってくれます。08:52ysURLEditこしわかさんへコメントありがとうございます!!そうですね、充電期と考えるといいですね、去年も同じような感じだったんですけど、だいぶ弛んだ覚えがあります。来シーズンの大会にエントリーしたり、本を読んだりしてモチベーションを保ちつつも少しずつでも進歩できるようにしないといけませんね。13:07ひでちURLイチゴジャム、美味しそうです。春を楽しめますねとんとん子さんは食べながらも走ってらっしゃるから、カロリー消費してますよ〜。わたしは走っていないのに高カロリー三昧です。16:11MayokohaURLイチゴのジャムは前に作った事があるんですがやっぱり形はそのままあるもんですか?それとも煮て潰すんですかね、イマイチ悩みます。新年度になってどこの職場も異動とかで体制が変わって皆さんしんどそうですね。ストレスのせいか私も過食気味です。21:35麻花(まぁ~ふぁ)URLひでちさんへこんばんは、コメントありがとうございます!!新年度に入り、いいこともあり、悪いこともありで、まあなんとか慣れるしかないですね・・・。21:49とんとん子URLMayokohaさんへこんばんは、コメントありがとうございます!!しばらくは屑イチゴが出回るので楽しめますね、簡単だし美味しいし、レモンもこの辺では地元のものが手に入ります、地産地消ですね!なんだかお腹も減らないのに食べてばかりで、情けないです、仕方ないからなんとか走っています。走ると気分もスッキリしていいですね、走る事に出会えて良かった~~感謝です。21:58とんとん子URL麻花さんへこんばんは、コメントありがとうございます!!そうですね、好みでいいとおもいますが、私は形そのままある派です、今回はペクチンを入れたのであまり長時間は煮込んでないです、少し緩かったかもしれませんが、ヨーグルトのソースにはぴったりかもしれません。22:23upepo38URLupepo38さんへこんばんは、コメントありがとうございます!!ええ~っ、そうなんですか?腰の具合は大丈夫ですか?そうです、星飛雄馬です、脚が重いとすぐに連想してしまいます、オバちゃんですから~(笑)GPSはエプソンでいいのが出てますよね、できればバッテリーの長いのが欲しいんですけど、ガーミンに慣れているので、どんなもんかな~って悩んでいます。22:40ミントURLミントさんへこんばんは、コメントありがとうございます!!ミントさんはトレランだから山用のGPSですか?ガーミンだとサファリとかありますよね、なかなか良いお値段ですよね、私は今はガーミンの一番安いのを使ってますが、フルだと途中でバッテリー切れるんですよ~~、もうガッカリ。速く走れたら問題ないんですけどね(笑)エプソンで心拍計付きでバッテリーの長いのあるんですが、悩みますね~。イチゴはコンデンスミルクが一番合いますよね~~、食べたら走るしかないですね~~~。この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)≪充電中Home3月のまとめと来シーズンの大会予定≫プロフィールAuthor:トン姑くまモン県のとあるド田舎在住2011年6月に直腸がんで2回の開腹手術受け子宮と直腸を摘出。2012年11月に脂肪肝指摘されジョギングを開始、今では走る事が生活の一部になりました。直腸がんは2016年7月で卒業、右肺中葉に結節があり経過観察中でしたが、2019年に消退しました。2018年9月より血糖値スパイクが判明、ほどほどに糖質制限中です。2019年3月に還暦を迎えました。これからは興味のある事どんどんやっていきます。(02/15)ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/17)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)トン姑:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)ちょーみん:ワイヤレスイヤホンが届きました。(02/15)えっこ:ワイヤレスイヤホンが届きました。