ニラとモヤシのラーメン。5単位400kcal。深夜まで起きているのが良くないのかも。検証したことはないが、しっかりと睡眠した翌日は、200〜300gくらい予想を超えて体重減少することがある。寝不足はカロリー代謝が悪くなるのかもしれない。総摂取カロリー:12単位960kcal糖尿病と暮らす日々:5月6日〜9日(負債を減らす日々。トラックバック(0)5月6日(木)早めに眠ったつもりが夜半に起床。作業を進めていたNCV「函館酒場寄港」の●●●●●をおこなう。データ変換がなかなかうまく行かなくて、時間ばかりかかった。このへんにひっそりと。なんだかんだで2年目に入ったので、番組のホームページをつくって番組情報をアーカイヴしていくつもり。体重測定90.3kg。