社会人になり、趣味の一環として続けている方も非常に多いスポーツの一つです。運動量も多く、コンタクトスポーツということもあり、サッカーをやっている方に起こりやすい、障害も多いです。「腰椎分離症」などなど他にも多くあります。今回は、治療院来られるかたでも、多く悩まされていて、メンテナンスをしっかりと行うことにより改善が見込める症状【膝裏の痛み】について詳しく解説していきます。(さらに...)走っていて膝が痛くなってしまった。2018.03.19会社の先輩から誘われて、フルマラソンに参加することになりました。以前からジョギングをしていましたが、15km以上走るのは初めてなので、いつもよりも練習量を増やして、大会に向けて練習していました。ある日走っていると、突然膝の外側が痛くなってしまい、走れなくなってしまいました。ランナーズニーだと思い、インターネットで調べてみると安静にしていればよくなると書いてあったので、1ヶ月練習せずに休んでいましたが、また走り出すと、膝の痛みで走れなくなってしまいました。大会が1ヶ月後に迫っているのに、これでは走れないと思い、インターネットで検索して来院しました。(さらに...)股関節の痛みで走れない2018.01.11以前から運動不足が気になっており、最近になって運動不足を解消しようとジョギングを始めてみました。始めてから数日間は調子がよく、気持ちよく走ることができたのですが、先週走っている最中に、右の股関節の痛みが出てきました。痛んだ瞬間は鋭い痛みでしたが、痛みを引きずることもなかったので、そのままにしておいたら治ると思い、何もせずにそのまま過ごしていました。ジョギングもできる範囲で続けていたのですが、だんだん、痛みが強くなってきて、走れる距離も短くなってきてしまったので、整形外科を受診しました。病院でレントゲンを撮ったとこころ、股関節の間のよりが狭くなっていると言われました。ないかということで、痛みがひどい場合には手術をするように勧められましたが、個人的に手術をするのは嫌なので、どうにかならないかと思い、インターネットで調べて来院しました。(さらに...)外反母趾で足が痛い2017.03.072ヶ月前よりジョギングををはじめ、週に2、3回定期的に7Kmぐらいを走っています。ここ2、3日ジョギング中、親指の外反母趾が急に痛み始めました。今では、走らずに歩いていても痛みがあり、同じ外反母趾側の膝まで痛くなってきたため来院しました。(39歳女性)(さらに...)ランニングすると股関節内側が痛い2016.06.29趣味でランニングをしていますが、約半年前から走ると股関節内側に痛みがありました。最近痛みが強くなってきたので病院に行ったところ「疲労性恥骨炎」と診断されました。1ヵ月後にマラソンがあるのでそれまでに何とかしたいと思っています。今は軽く走っても痛みが出てその後2、3日は痛みが引きません。(32歳男性)(さらに...)ランニング時のお尻から太ももにかけての痛み2016.01.26約1年半ほど前に右側の殿部痛(お尻の痛み)がありました(ランニング中)。休養して痛みは引いたが、1ヶ月位前からまた痛みが出てきました。痛みの場所は右殿部〜右もも裏側にかけてである。だいたい5キロくらい走ると痛みがでます。痛みが再発してから痛みは減ることがなく、まだ痛いので心配になり来院しました。国際基準のカイロと一般的なカイロ・整体との違い私達の母校の学校説明会です。ご興味のある方は是非。メディア掲載情報2020.02.17雑誌「山と渓谷」3月号で記事の監修をしました。...2018.10.01山と渓谷3月号で記事の監修をしました。