練習ブログ記事検索Entries練習報告31日ローラー120rpm×10m8km?1日ローラー120rpm×15m12.5km?新人戦の練習でワットバイクや固定ローラーばかり乗っていたのでペダリングは悪くなっているだろうとは思っていたが想像以上に悪くなっていた。120rpmで30分やろうとしたが不可能だった。踏めるようにはなっていたみたいで今まで120回転をやるときに使っていたギアでは軽すぎるように感じた。踏めるようにはなったが120回転が全然維持できない。このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。