口内フローラを増やす♪2017.09.10若返りのコツ先日は腸内フローラの話でしたが今日は口の中の話です。口の中の悪玉菌として虫歯菌、歯周病菌が有名ですが他にも歯石を形成する細菌がいます。歯垢には300種類もの菌がいてその中の約10~20種類が歯周病の原因菌と考えられています。これらは夜に活発に増え、お腹に入って悪さをしたり心臓病や糖尿病などの原因となったりするので「朝食の前にうがいをすること」が大切であると最近言われるようになりました。腸内フローラはヨーグルトなどの摂取によりケアしているのに、なぜ口の中はしないのでしょうか。方法はチョー簡単!寝る前に口用の善玉菌サプリをなめるだけです!これがアメリカで売っている口内専用のサプリです。タブレットの中には菌が詰まっていて寝る前に口の中で溶かすだけです。K-12(天然抗菌物質BLIS、サリバシンA&Bを作り悪玉菌を抑制。M-18(天然抗菌物質BLIS、サリバシンA&Bを作り悪玉菌を抑制。私は4ヵ月ごとに歯石を取ってもらってますが、善玉菌のタブレットを使ってから歯石があまり大きくならなくなりました。これは非常にありがたいんですよね。歯石を取るときはもううめき声が出てしまうくらい「非常に痛い」からです。歯石が小さく抑えられれば、麻酔もイラナイしそんなに痛くないので、私はとても助かっています。米国の歯垢/歯石のクリーニングで死ぬほど痛かったのです。米国のクリーニングは日本とは全然違っていました。わかったのは日本のクリーニングでは「歯石は...Seigo20余年アメリカで遺伝子治療&幹細胞の研究者をやってました。アメリカ生活で学んだアンチエイジングなど健康に関する知識をシェアしたいと思います。巷の情報もご紹介、時にはブッた斬ったりしてしまうかもしれません。ポイントなどの節約術や生活に便利なガジェット(スマホやアプリの紹介)も記事にしますので参考になれば嬉しいです。)この記事へのコメントはありません。URL返信をキャンセルする。