【老け声】を予防する方法を紹介していました。年々、声が枯れてきて、痰が絡んだりとか、趣味で歌っている私も注目の方法です。心筋梗塞や脳卒中を予防し、美肌効果もある【葉酸】を食べようというもの。最近スーパーなどで見かけるようになった葉酸入りという商品。オメガ3【あさイチ】1月8日放送【アブラの新常識SP】のオメガ3を取って心臓病、がん、うつなどの予防に役立てたい情報を放送していました。【あさイチ】12月24日放送『汚れに合った洗浄剤の選び方』はとても参考になりました!ちょっと間違って認識していたものもあって、これは保存版です。今朝(6月3日)の【あさイチ】は脂肪肝の改善方法を特集していました。いう興味深い放送をやっていました。かかと1月9日のNHK【あさイチ】の肌荒れ特集でやっていた【かかとケア】手はハンドクリームなどをマメに塗る事ができますが、足となるとそう頻繁にはケアできないのでカサカサになってしまいます。キウイ3月6日の【あさイチ】はキウイの特集でした。キウイを美味しく食べるのって結構難しくないですか?硬すぎたり酸っぱかったり、熟れ過ぎにしちゃったり。臭いタオルが臭くなってしまった時の対処法を3月1日の【あさイチ】で紹介していました。臭くなってしまったら!40度のお湯に洗濯洗剤を溶かし、酸素系漂白剤を入れる。ミサ曲ハ短調補筆版】鮮やかなメリスマを目指して練習です!PMS合唱団のミサ曲ハ短調練習の2回目。ミサ曲ハ短調補筆版】シュミット版の練習が始まりましたが【新型コロナウイルス】ついに身近に迫る問題、どうやったら自衛できるか!とうとう、普通に生活しているサラリーマンに発症してしまった。検査しても暗譜の為に楽譜を分析して認識!頭はフル回転でした!今週のピノは自主練習。