休肝日プロロングボーダー芦澤崇のブログ日々の出来事や、地元福島の波情報など、日記感覚で書いて行こうと思います。11:36:54昨日は今年初の休肝日にしてみました!おかげ?で今朝は真っ暗な4時に目覚めてしまい、2度寝をしても日の出前からの出動です~~ところが今朝はとんでもない寒さ、車も川も地面も凍ってましたよ~フロントガラスに水をかけたら、その水が凍りました!たまらず暖気運転をしてる間に、家の中でウエットに着替えて出発です。波は下がって腰くらいのポヨポヨ波でしたが、気合いで入水~~1時間で15本の極寒クイックサーフでした!今日のドカベン(昨日は載せ忘れましたが豚生姜焼きでした)「トリマヨ&鮭ご飯」。冷めても美味しい鶏モモちゃんです。管理者ページメールフォーム名前:メール:件名:本文:FC2ブログランキングブロとも申請フォームこの人とブロともになるブログテンプレートリスペクト。