今回は人の価値についてお話したいと思います。自分嫌いなあなたは下のように思ったりすることはありませんか?『私がいなくなっても誰も悲しまない。『これぐらいしないと認めてもらえない。『また失敗してしまった。自分はやっぱりダメだ。』このように自分には価値がないと思っていませんか?兎に角頑張らないと私には価値がない。人に何かしてあげないと私には価値がない。成功しなければ私には価値がない。そんな風に思って毎日を過ごしていませんか?その考えは今すぐ窓から投げ捨ててしまってください。あなたはそこにいるだけで充分価値があるのですから。あなたにはもう既に価値がある。自分自身に価値が感じられないのでしょう。認めてもらえるように、頑張って頑張って頑張って。こんなに頑張ってるのに、これだけしか認めてもらえない。頑張りが足りないんだ、更に頑張って頑張って頑張って。そんな生活を送ってきたかもしれません。今日からそれはやめてしまいましょう。あなたが今までひたすら頑張ってきたのであれば、もう既にあなたを認めてくれている人が周りにはいませんか?あなたは認められていないのではなく、頑張りすぎちゃって周りが見えなくなり認められてないと思っているだけです。見ている人はちゃんとあなたの事を見ているものです。周りをよーく見渡して見てください。『苦しんできた自分』という価値があります。そんな自分には価値がないと思うかもしれませんが、そんな事は決してありません。同じ悩みを抱えている人を幸せにすることが出来るのです。今まで自分の人生を他人の為に使っていました。あなたには価値があるのですから、これからは人生を自分の為に使っていきましょう。自分で自分に価値を与える何かをする事で自分に存在価値があると思うのはもうやめましょう。あなたはそこにいるだけで価値があるのです。自分の存在自体が価値ある事に気付ければ、あなたは幸せに近づく事が出来ます。自分を受け入れることが出来て、幸せになる事が出来れば、あなたは自然と周りに幸せを広めていく事が出来るのです。同じ苦しみ悩みを持っている人を救ってあげてください。する事で更にあなたは自分に価値を感じ、更に幸せになる事が出来ます。その為にはまずあなたが自分自身に価値を与えてあげましょう。自分に価値を与えるにはどうすればいいのか?答えは実に簡単です。あなたが今まで欲しかった言葉を自分にかけてあげれば良いのです。下のように一日の終わりに声に出し、自分に語りかけてあげてください。