あなたが抱えている辛さや息苦しさが軽くなる方法を私も一緒に考えます。今井さいこ今井さいこ相談受付中あなたが抱えている辛さや息苦しさが軽くなる方法を私も一緒に考えます。がん闘病支援経験者で、メンタルケアと睡眠指導ができる心理カウンセラーです。私の想い私自身はがん経験はないものの、祖父・義父と近親者をがんで亡くす経験をしました。叔父や叔母、友人ががん闘病経験者。叔父はつい先日余命宣告を受けたばかりです。様々なキャッチフレーズを街では目にしますが、その言葉ががん当事者、そして、がんを支える家族や周囲の人に響くかどうかはその時々の状況によるのではないかと感じます。『今、この時』をどのように受け止め、これからをどのように考えるのか、その気持ちを話せる安心・安全な場所となることが、心理カウンセラーとして活動をしてきた私の役割であると考えています。1人で悩む人を減らしたい、この想いでFindmeでも活動していきます。【今この瞬間をどう過ごすか】【これからをどう生きたいのか】を一緒に考える心理カウンセラーです。私自身はがん経験がないものの、祖父・義父と近親者をがんで亡くす経験をしました。叔父や叔母、友人ががん闘病経験者。カウンセリングにも携わっており、不妊に至る過程に「がん」を経験された方に出会うことがあります。「なぜ私が?」この気持ちを受容し、“私らしく生きる”決意をするまでには様々な葛藤や怒り、悲しみを経る方が多いです。感情の波に1人でのみこまれるのではなく、私も一緒に向き合いますので、【今この瞬間をどう過ごすか】【これからをどう生きたいのか】を考えてみませんか。睡眠指導者の資格を活かし、「眠れない」「寝ているのに寝た感じがしない」というクライエント様の睡眠習慣についての指導もしています。睡眠に関するお悩みもご相談ください。「相談」ではなく、「ちょっと話を聞いて欲しい」という内容も聞かせていただいております。1人で悩まず、抱えきれない思いがあるときはぜひご連絡ください。仕事のメンタル10分無料相談できます。