2016-12-11フィット・ファースト長泉店は静岡県の長泉にある本格的なフィットネスクラブ。Beauty(健康的な美しい身体創りをサポート)のコンセプトで皆様の健康増進のお手伝いをいたします。2016年12月17日土曜日こんにちは!年末も迫ってきましたね!年末年始は以下のスケジュールとなります。お間違いのないようお願いします。前回に引き続き、12月からスタートしているNEWプログラムの紹介をさせて頂きます(^o^)ノ今回はリラックスヨガを紹介します♪リラックスヨガとは、正しい姿勢で静止し深い呼吸をしていきます。無意識のうちに体や心にため込んでしまう慢性疲労、ストレスやつまりを取り除き心身ともに深くリラックスさせ、活力を与えます。(2)こんにちは!年末も迫ってきましたね!年末年始は以下のスケジュールとなります。