わたしのペースが上がったので、12kmで離されたNさんの背中が近づいてきた。5’36′′)この区間なだらかに上って、なだらかに下って28km過ぎから白川大橋へ向けて急激な上り。折り返して25km通過。天理教本部でNさんの10mぐらい後ろまで追いついたけど、またそこから離される。白川大橋へ向けて、ここでメイタンゴールドを取得。去年もここでメイタンゴールドを取得して白川大橋を上手く乗り切れた。私の場合食べてから2km~3kmぐらいで効果が出るのでここがベストのタイミング。28km過ぎからの上り。過去の奈良マラソン含めて一番勢いよく上れている。このまま応援隊の地点まで走れれば、あとは一旦下ってと残りのコースが見える。後半最初の踏ん張り所だと思って走る。この上りでやっとNさんを追い抜くことが出来た。私も上りなので余裕があった訳ではなかった。5’12′′)30km通過。30km通過しても天理大学の敷地まで上り。そこまでいけば応援隊がいる。その時点で脚が残っていればまだ走れる。無事に応援隊のもとへ・・・。かおりんピカチュウからは「サブ4狙える」と本気で思っていないセリフを言われる。(笑)ただ、この時点で時計を見なかったけど脚の状態、天理市内でペースが上がったまま走っていたので、このまま走れれば4時間1桁では走れるだろうなという感覚になっていた。天理大学内でも順調に走れている。天理大学の敷地を通過したあとの下りで、冷静に3回目の補給食。グレープフルーツ味)下りも順調。なんか走っていて楽しい。坂を下りきった33km手前で脚攣り(ふくらはぎ)の兆候が出てきた。フルマラソンだし無傷で走れる訳ない。ここまで脚攣りの兆候すら出なかったんだから上出来と思って走っていた。予備で持っていたコムレケアを取得。どこまで誤魔化せるか?一旦平坦後また下りったところからはずっと田舎道。私を抜かしていく人がいない。(何人かはいたでしょうけど)どんどん抜かして気持ちがいい。5’16′′)ヤマサキストアまでの数キロは平坦な道。相変わらず抜いていくばかり。ヤマサキストア手前でまたふくらはぎがビリビリときた。万一の為に持っていた塩をそのまま口へ。ここまで使っていなかったソフトフラスクにいれていたポカリを飲む。できればペースは落としたくない。落とすほど攣っていない。出来る事はなんでもする。攣りの兆候はあるものの、蹴らなければ大丈夫そうだし、ヤマサキストアの急坂を蹴らないようにして上る。残り5kmの案内を通過。ここまで、中間点で電光掲示板の時計を見て計算する以外は、1km毎のエプソンしかみていない。いつもなら残り5kmで時計を見てゴールタイムを逆算するんだけど、今回はしようとも思わなかった。脚さえこのままならこのペースで走りきれる。残りキロ6でもPB超える走りが出来ているはず。奈良教育大の前で、最後の補給食のマグオンを取得。(アップル味)エネルギーに変わるころにはゴールしているだろうけど、攣り対策ということで食べることにした。奈良公園に入って、少しアップダウンの後は39kmからは下り基調。初フルのときから奈良マラソンで一番大好きな区間。応援も熱いし、とっても走りやすい。私を抜かすひとは体感的に誰もいない。最後の給水で、頭、脚に水をかけて気合入れる。)40km通過の時に電光掲示板を見た。3時間54分10秒ぐらいだった。ロス4分だからネットで4時間2~3分でいけるかも・・・。攣らない程度に全力疾走。40km過ぎて、応援隊に最後の応援をもらう。しんどかったし愛想できなかったけど力になりました。やすらぎの道へ出てきてラスト1kmの案内。朝、会場へ来る際に「ここをどんなタイムで通過するのかな~」と感じたのを思い出す。最高にいい状態で通過できた。上りでしんどいけどここまできたら、まだ走れる。後半に入ってから私を抜く人がいない感じ。(実際はいたでしょういけど)坂を登りきった。あとは右折して競技場へ。何事もなければスタンドで嫁と娘のはるちゃんの応援があるはず。ぐわぁTうちわですぐに発見。トラックを大回りしてスタンドに近づきながらラストスパートしてゴール。時計をみたら4時間2分4秒だった。いつもは、走り終わるとフラフラっぽくなるけど、今回はちょっとフラフラぐらいで済んだ。し~やんさんへ応援ありがとうございました。次同じように走れるかどうかわかりませんが、翌日からは次で決めたい想いが強くなってきてます。これだけ走れたか不思議なので不安です。えーかわさんのコース攻略のうまさはスゴイ!私も、こんな感じかとイメージはしてましたが、実現するとなると別問題だし。記録出ないからと避けていた奈良マラソンですが、来年出てみようかと考え始めてます。らびさんへコメントありがとうございます。後程、雑感でも書こうと思っていますが、結果的に脚を余してしまってますね。前半を上げていると後半上れたのか?という疑問もあります。いいところまできましたので次頑張ります。イケネコさんへコメントありがとうございます。?でしょ?(笑)結構跳ねすぎかお知れませんが、ゴールで嬉しかったんでしょうね。スイッチは娘が遊ばなくなったら、私の・・・。自分もこんなレースしてみたいです。最高のガッツポーズもカッコ良いし。KIKUさんへコメントありがとうございます。ほんと、会心の一枚だと思います。走りは結果的にみると脚を余したかもしれませんが・・・。加古川で短縮できれば理想です。コメントをキャンセルコメントいただけると嬉しいです。記入いただいたコメントは全てコメント欄に反映されます。=コメント内容に問題なければ、「コメントを送信」を押してください。