いうネットショップでスピルリナの粉末を買ったという次第です。日本語でも読めるよ)レビューをじっくりチェックしながらいろいろ比較検討できるのでこういうのはやっぱり通販のほうが便利だな。スピルリナの中でいちばん何も入ってなさそうでいちばん評判がよかったのでコレにしてみました。すごーく細かい粉末です。これを1人あたりティースプーン1杯分ぐらい入れてスムージーを作ります。細かすぎてブレンダーにくっつくのが難点だった。ミキサーのひとは大丈夫だと思います。中身はなんでもいいけどニュージーのスピルリナにバナナは必ず入ってました。あとはりんごジュースとかキウィフルーツとかちょっと酸味があるフルーツが加わっていました。いちごなどのベリー系はあんまり入ってなかった(気がする)。なんでもいいんでしょう、きっと。わたしはバナナと豆乳とヨーグルトに「ホンチョ」と→ハチミツで作ったのでちょっと白っぽいです。色はアレだけど普通に美味しいよ。̄)bスピルリナってなんだか知らないけどちょっと飲んでみたいなーというかたはぜひとも作ってみてちょ。いうコードをもらいました。注文するひとはこのコードを入れると10%の割引があるらしいので使ってみて。(アフィリではないもよう)楽天はコチラから。Tueラビリンスに陥るわたくしオリンピック終わっちゃったー。́・ω・`)たいして興味もなかったはずなのに終わってみると淋しいものですなあ。今回は「スキークロス」という新しい(わたしにとって)競技を発見できたのがいちばんの収穫でした。なにアレめっちゃ面白い。すべってビュンビュン飛んでとにかく一番先にゴールしたひとが勝ち!ていうのが派手でわかりやすくてたいへん好感がもてる。そもそも冬のオリンピックになぜあまり興味が持てないかというと採点競技が多いからだと思うのです。(わたしの場合ね)夏はほら、いちばん速いとかいちばん高く飛んだとかいちばん遠くまで投げたとかいちばん重い物を持ち上げたとかそういうひとが金メダルを取るというとてもわかりやすい競技が多いのでイチゲンさんも楽しめるわけですが冬のオリンピックはなにかと予備知識が必要なものが多くておばちゃん挫折してしまうんだけどもでも今回は三浦豪太さんのおかげでだいぶ楽しめました。実はわたしずっと解説をしているのは三浦雄一郎さんだと思っていたというか三浦雄一郎さんのことをずっとお父様の敬三さんだと思っていたというかつまりですねずっと一世代ズレていたわけです。わたしはスキーにも雪山にもなんの興味もないダメ人間ですがなぜか三浦雄一郎さんのお父様に対してとても高齢なのにヒマラヤだのキリマンジャロだのからひゅんひゅん滑っているおじいちゃんという強烈なイメージを持っていたため昨年世界最高齢でエベレスト登頂に成功したのもお父様の三浦敬三さんだと思っていた。゚)と大混乱したのでした。゚)と、激しくうろたえた。なんかこういうの知ってる気がする。小さいころおばあちゃんと話しててあら、あのひとお父さんじゃなかったかね?ちがうよおばあちゃん息子さんだよ!そうかいそうかい、年取るとわかんなくなっちゃうねえ。きてゆく自信が日に日に失われてゆきます。́ω`;)と、とりあえず日に当たろう。人気ブログランキングそして空を見よう。コチラ)さっそく買ってきたなっしー。Paylessでフツーに売ってた。「ソースの素」売場にはあんまり縁がないので今までぜんぜん気がつかなかったです。教えてくださってありがとうございました。_)>2ドル弱(たしか)だからお土産にもいいよー。いうわけで今週は本格的なエッグベネディクトを作ろうと思ってイングリッシュマフィンを買いに行ったんだけどまさかのパン売り場にマフィンなし。出鼻をくじかれるの巻。́・ω・`)でも実をいうとわたしはマフィンよりカリカリトーストのエッグベネディクトが好きなのでこっちのパンで作ることにしました。オーガニック全粒粉にオーガニックヒマワリの種とかオーガニックフラックスシードとかオーガニックゴマとかとにかく原材料にいちいち「オーガニック」って書いてやたら表記が長いとてもとても体によさそうなというか体によい以外の何物でもないパンです。よーし、こうなったらなんだか知らないけど体によさげな感じで行くぞ!お店で食べるとほうれん草が入ってたりするけどケールを使うぞ。̄*)ノていうかグアムではほうれん草はあんまり売っていないのです。本土から来たのは鮮度がイマイチだし日本から来るのは美味しいけどとても高い。)青汁の原料になってるから苦いのかなーと思ったけど火を通すと全然クセがなくてしかもしっかり歯ごたえが残るので葉っぱ系の野菜が少ないグアムではとても重宝しております。それじゃまずオランデーズソースを作るよ!この「ソースの素」にミルクを1カップとバターまたはマーガリンを1/4カップ加えとろみがつくまで火にかけたら出来上がりです。̄)~♪でもバターを「カップ」単位で書かれるとなんだか恐ろしい気がするのでわたしは普段トーストに塗っているコレを使いました。あ、ミルクの代わりに豆乳も使った。そんなにササッとできません。先週に引き続いてキッチンがえらいことになりました。ホントめんどくさいわー。┐('~`;)┌ソースはちょっとトロみがつきすぎたかも。これだけで本格的なカフェの味になる。オットにも前回より好評で若干くやしい。̄;)おうちでエッグベネディクトを作ってみようかなーというかたには超おすすめのおみやげです。ところで1袋ぜんぶ使ったら4人分ぐらいのソースができてしまったので夜はポテトサラダを作ったよ。塩こんぶ入りの和風です。ゆでたポテトをつぶしてソースの残りと塩こんぶを混ぜただけ。深い味わいでこちらも好評。ソースが余ったらお試しあれー。☆)すっかり「肉気分」になってしまっていたのでならばハンバーガーを買おうとメスクラ・ドスに向かったのですが休日のランチタイムとあって店の外までつながる大行列。(+_+)でもファストフードのじゃなくてちゃんとした(?)ハンバーガーが食べたい!・・・なのでここに行ったよ。コチラハイアットリージェンシーの向かい側です。朝の散歩ではよく通りかかるんだけど開いてる時間には来たことがなかった。この間までもっとメニューが多かったんだけどどうやらハンバーガー屋としてがんばるみたいです。いうのグアムにありがち。̄)新スタイルはホットドッグかハンバーガーにフレンチフライかオニオンリングの組み合わせで12ドル・・・というのが基本のようです。トッピングもいろいろあり。サイドメニューとしてはグアムの人がみんな大好きバッファローチキンもあります。ここは以前、韓国系のかわいいカフェでNEWオープンしてからも看板などでハングルを全面的に押し出していたのでアジア色が強いのかなーと思っていたけどキッチンのお兄ちゃんもインテリアもすっかりトロピカルでした。サーフボードが飾ってあったりしていかにもビーチリゾートのお店っぽい。いわれてみれば看板もビミョーに変わったような気がするのでもしかすると経営が変わってハンバーガー屋になったのかも。́ー)ノ日本語のメニューもあるしお兄ちゃんもとてもフレンドリーでなかなかイイ感じでした。今回はプレーンなチーズバーガーにフレンチフライとオニオンリングを1つずつ。テイクアウトにしてもらって持って帰りました。気になるお味は・・・・・あのね、普通。゚*)wという感動は特になし。あと意外とハンバーガーが大きくなかった。小さくはないけど、アメリカンサイズではない。日本人にはちょうどいいかもです。ところで12ドルといえば約1200円。グアムでファストフードじゃないハンバーガーはだいたいこのぐらいの値段なんだけど日本円で考えるとけっこう高いです。メスクラ・ドスはポテトやオニオンリングが別料金だけどセットにしたらだいたい同じぐらい。コチラ)同じ料金で比べるんならメスクラ・ドスの完全勝利なのでそりゃ行列するわ。行列には意味があるんだわ。メスクラ・ドスすごいわ。・・・というのが今回の結論。これに12ドルならファストフードで十分。8」をレビューする動画です。!そしてSIMフリー!届いたその場からご利用いただけるIIJmioプリペイドパック(500M)を同梱され、すぐに快適なタブレットライフが楽しめます。☆)買いに行ってきたざんす。結論から言うとあんまりよくなかったのでわざわざブログに書くのよそうと思ったんだけどお知らせしちゃった責任があるので正直に書くよ。(念押し)書くからねっ。開いてるかと思って日曜日に行ったら「まだだよん。火曜日からだよん」て書いてあったので、火曜日の夕方に行ってみました。̄)=3というわけではなくてたまたま火曜日に死ぬほど具合が悪くなってごはん作れなかったので。(でも肉食)中はこんな感じ。Farms」というハムの店だったところです。コチラ)このお店が1年もったかもたないかでいつのまにか閉店してしまいその後ずっと空いてたところにBBQ屋さんができたというわけ。して見ると内装はほとんど同じね。́艸`)学食みたいな雰囲気も同じ。改装はしてないみたいです。・・・というのが基本的な組み合わせみたいです。・◇・)とバカな子みたいに聞いて決定。