5分「やよい整体」の小川昭です。腰痛肩こり、産後の骨盤調整、O脚改善が専門です。・ホームページも、ご覧下さい。・腰痛専門のブログも、どうぞ。笑顔って、ほんと最高こんにちは。川越の整体師、小川昭です。スケート..真央ちゃん、やりましたねー!うれしいです!彼女の笑顔が見ることができて、ほんと元気になれます!羽生くんも、もちろん素晴らしいです!元気はお互いに相乗効果させるものなんじゃないかって思いますね。仲間グループ人が二人以上居るところでなにが最高の潤滑剤かってやっぱり笑顔と笑いですよね。どんな状況にあっても笑顔を忘れない、ということをお互いに支え合って、教え合うそういうつながりとか仲間の気持ちの通じ合いってとっても大切だなあって思います。全国のみんなへあの緊張状態の中から笑顔の発信ができる真央ちゃんすてきなひとだなあってつくづく思います。天真爛漫の笑顔をありがとう!本日も、おつき合いありがとうございました。「やよい整体」では、O脚矯正も行っています。現在、限定モニターを募集しています。お気軽にお問合せください。当院ホームページオフィシャルホームページ最新のホームページもあります。手洗いソングって、知ってる?こんにちは。川越の整体師、小川昭です。空気が乾燥してますねー。喉(のど)が、やたら渇(かわ)きますよねー。するとウィルスが活動しやすくなるので風邪を引きやすくなるしとくに怖(こわ)いのがノロウィルスですね。ノロは別格ですが..手洗い、うがい、マスクなど自衛できることは、して予防したいものです。ここで消毒の意味で、手洗いについて豆知識をひとつ手洗いはせっけんの泡を手につけてから、30秒間かけて丁寧に念入りに洗うのが良いと言われていますがその時のコツがあります。歌を2回口ずさむようにすると、ちょうど30秒なんですよ!知ってましたか?鼻歌でもいいですから歌いながら手を洗ってみてください。手洗いも楽しくなりますよー。本日も、おつき合いありがとうございました。「やよい整体」では、O脚矯正も行っています。現在、限定モニターを募集しています。お気軽にお問合せください。当院ホームページオフィシャルホームページ最新のホームページもあります。歩くのを忘れたら、待ってたことが..こんにちは。川越の整体師、小川昭です。これは、つれあいの朝食風景なり。毎朝、体重と血圧を測り、自己管理しています。バナナ、ヨーグルト、トースト、チョコ水、ヤクルト、ホットミルクあと、これに養命酒かな。私はバナナ、パン、ミルクココア、水かな。思い当たるふしがあります。それは..歩くことが、あきらかに激減したことです。体格指数を見ると適正体重なのですがドクターは「1〜2キロ減量できるような目標をもってやったらいい」と言いました。からだは正直ですよね。動かさないで今までと同じ生活をしているとからだの中に余計に脂肪を溜めこんで行くのですね。よし!きょうから、歩くぞ〜、えい、えい、おー!!本日も、おつき合いありがとうございました。「やよい整体」では、O脚矯正も行っています。現在、限定モニターを募集しています。お気軽にお問合せください。当院ホームページオフィシャルホームページ最新のホームページもあります。フチ子さん、おもろ〜こんにちは。川越の整体師、小川昭です。これは「コップのフチ子さん」て言うらしい。200円入れて出てくるガチャガチャで流行ってるらしい。なにやら女子社員が、いや男性もか厨房に、飲みかけのコップやコーヒーカップ、湯のみとかそのままにして席に戻る時に誰のカップかが分かるようにフチ子さんをつけておくらしい。いろんな格好のフチ子さんがいるから誰々ちゃんのは逆さの、とか、となるらしい。席を立ってそこで、入れてたコーヒーや飲みかけのジュースやダイエット飲料とかを飲んでたなあ、と思い出して....ははぁ、なるほどねん..流行るかもなあ、と思いましたね。参考までに紹介記事はこちら本日も、おつき合いありがとうございました。「やよい整体」では、O脚矯正も行っています。現在、限定モニターを募集しています。お気軽にお問合せください。当院ホームページオフィシャルホームページ最新のホームページもあります。|2013年12月02日やってみなはれこんにちは。川越の整体師、小川昭です。どちらでも、菊が花盛り先日から手書き、手作りのチラシを始めましてまずはほんとにピンポイントですがわりと近所に1000部B4両面モノクロコピーをとって新聞屋さんへ持込みました。管轄の新聞屋さんへ持ち込みました。これはちょっと意図してます。