毎月かかる固定費に変動費、一番節約しやすいのがずばり食費なんです。1カ月に1万円を節約できたら年間12万円。無理なく賢く、食費を節約するためには6つの黄金ルールがありました。2016年8月ライフスタイルkansugi|1カ月の平均食費っていくら?平均的な食費は、収入に対して約15〜20%の範囲内で、やりくりすると良いとされています。収入が20万円なら3〜4万円、30万円なら4.5〜6万円。家族構成によっても異なりますので、おおよその目安に。1カ月に1万円を節約できたとしたら、年間では12万円に。毎月かかる食費を節約するためには、6つの“黄金ルール”があるんです!食費を節約する6つの黄金ルール1激安食材を華やかレシピに食費の節約に激安食材の使用は欠かせません。調理次第でグンと華やかに仕上がるので、料理の腕を磨いて一石二鳥!2スーパーは逆回りする大抵の店舗が、入り口から野菜→肉・魚→お惣菜→加工品という順番で構成されています。この作り、実は、購買意欲を促す仕組みになっています。逆回りすることで余計なものを買わないことを防止するのです。3業務用スーパーを活用する業務用スーパーは仲介業者がはいらないことから、一般的なスーパーよりも食材が安く手に入ります。醤油や酒、油などの消耗品や、冷凍・加工食品が大容量でお買い得に。節約上手な人は必ず活用しているでしょう。4食材は5日分をまとめ買い食材の買い出しは、小まめに行くよりも、まとめて買う方が節約に繋がるという話は有名です。1週間分ではなく、5日分をまとめ買いすれば月に6回の買い出しに。すると1回ずつのお買い物予算計算がしやすくなります。献立は魚やお肉をメインにした料理を、5日分で考えるとスムーズです。賞味期限を切らさずに美味しく料理できる期間が、おおよそ5日間です。美味しい!と絶賛されているコストコの絶品グルメたちをまとめご紹介していきます。低カロリーで栄養豊富な「マゴワヤサシイ」のススメ低カロリーかつ、栄養豊富で有名な「マゴワヤサシイ」と呼ばれる和の食材たち。栄養バランスが素晴らしく整っていることから、和食は世界中で大人気です。和食を味方につければ、ダイエット不要のカラダに!食と健康を見直したい方は必見の、「マゴワヤサシイ」効果に迫ります♡Ayapoyo*2644共働き夫婦のお悩み解決!賢い「家事シェア」の極意とは?nanacyu163生活費は分けるにかぎる!ダイソー「セクションファイル家計管理」のススメ。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。artless,Inc.。