悩み【短時間】自宅で健康診断ができる?スマホdeドッグの診断結果は!評判のスマホdeドッグの診断結果は?自宅で健康診断するなら!自宅でスマホdeドッグをつかって健康診断を!先日、浜松市からお手紙が届きました。何だろう?と開いてみたら。スマホdeドッグ受けてみませんか?と。???な案内でしたが、読んでみると。自宅に居ながら自分の健康チェックを行える。セルフ健康チェックサービスなるものでした。会社で強制的に受ける習慣が無くなると。苦手な物って足が向かなくなるものなんですよね。誰からも行かなくても、何も言われない(笑)何年行かずに過ごしてきたのか分かりません。私みたいな人なんて、きっとイッパイいるはずです。時間を作れない人、金額が分からなくて足が向かない人!(高そうなイメージ!!)それに何よりも、痛そう!苦しそうで敬遠している方!(どんなイメージだ(笑)ですね)絶対、少数派ではないはず。健康診断で良いイメージを持っている人は、あまりいないはずなのですが。悪いイメージを持っている人に優れものの健康診断が開発されたみたいです。セルフ健康チェックサービスと言う名前がついている通り。(説明を読んでいると、すきっ腹の朝の検査が1番良いような気はしますが。)金額も、検査1回4980円(税抜き、別途送料が必要です)となっていて。検査精度も世界基準をほこるとの説明が書いてあったので。興味もあり、申し込んでみました。申し込んでから、早速キットが届いたのですが。キットは至ってシンプルで。(思っていたよりもコンパクトで驚きました)説明も分かりやすく。図柄もついているので。戸惑うことなく、準備をして針のような物をさして採血しました。最初は、自分で刺すのか・・と憂鬱な気持ちになりましたが。思っていたよりは痛くなかったので注射が苦手でも、こちらなら大丈夫な方も多いはず。(でも痛みが無いわけではありませんよ。)そして採血した血を指定の容器に入れて。実施機関に付属品として入っていた封筒に入れて送りました。医療品の廃棄はどうするのかな?と疑問に思っていたのですが。採血した針などは全て返送するので、本当にスマートなキットだなと思いました。時計を見ても全工程を行って私は5分はかからない位でした。キットを送ってから1週間後、スマホから。自分の検査結果を確認できるのです。(インターネットが繋がる場所なら、どこからでも見れるなんて画期的ですよね。良い方からABCDの4段階で表示されます。(γ-GTP)、尿素窒素、クレアチニン、尿酸、血糖、HbA1c、中性脂肪、総コレステロール、HDL-コレステロール、LDL-コレステロールです。リスクがわかるみたいです。結果が気になりますよね((笑))判定は、、、、、、まさかのDABCDのDって。久しぶりに落ち込みました。大きく関わってくるはずなのです。血液検査だけの少ない情報だけでは分からない事も多いはず。自分に言い聞かせてみたり。健康は、今日1日で作られるわけではないので。定期的な自分の情報を知るのは必要な事なんだなと痛感しました。数値に対して調べてみると。同じ検査項目でも、国によって。機関によっても少しづつ違ったりしていて。不思議ではありますが。結果は結果として受け止めて。今後の生活に生かしていこうと思いました。生かすって、どうやって?と思われますよね。(つべこべ言わずに病院行けよ!と言われてしまいそうですが。その前に、まだやる事があるのです!)その方法が、このスマホdeドッグの良いところの1つに。検査結果が出てから1ヶ月の間だけは。自分の検査結果に対して相談が出来るのです。自分の検査結果に対して相談メールを送ってみると。匿名(ペンネーム?)の看護婦さんやお医者様からアドバイスがもらえました。どんなシステムなのかは分かりませんが。具体的なアドバイスまでもらえました。(ありがたいシステムだな~と感謝です!!!)判定結果が悪いと、ネガティブな気持ちになるのと。医師の意見を率直に聞いてみたくなるものなので。それにしても、健康こそプライスレスな大切な物。忙しくしていても、食事に運動、そして睡眠にストレス解消。自分の為の時間は率先的に作っていかないとですね。これを読んで、健康診断へ行きなさい!ではなく。自分の健康を考えるのも大切ですよ!のメッセージとして伝わったら嬉しいです。zepettoTweetShareGoogle+はてブPocketコメントをお願いします。※任意(入力いただいたメールアドレスは公開されません。先日、掛川へ用事があったので。何人かの方から教えてもらって、お勧めされていたり。今日は2つハッピーな出来事がありました。名古屋アンパンマンこどもミュージアム&パークへ行ってきました。子連れで巡る、美味しい・可愛い・癒されるお店3最終日は、1・2時間行列に並ぶ覚悟で餃子の中央亭へ行ってきました。向けての取り組み方法1人目を出産した際、授乳期間が長かった事もあり。早い人だと3~4ヶ月。パン屋~アンティークショップ磐田市にある、カフェのレブールは。パン屋オンリーだったのですが。