鶏もも1ポンドアルミホイル作り方12オーブンを204度にまであらかじめ温めますオーブンを204度にまであらかじめ温めます3材料を混ぜます4しょうがを長さ約1/2インチに切ります。スプーンで皮をむきましょう。スプーンは、しょうがの根の小さなすき間に入り込むのに最適な方法です。次はしょうがをすりおろしましょう。しょうが用のおろし金を使うのが理想的ですが、箱型おろし金の目の細かい側を使うか、またはしょうがを本当に薄く切るだけでもよいでしょう。5ニンジンの皮をむきます。同じ長さにカットします。その後、それぞれを縦半分に切ります。次に、半分にスライスします。6いくつかのキャベツの葉をはがします。葉を丸めて、薄くスライスします。7混ぜるのに使うボウルの中にしょうゆを入れます。8ジンジャーを加えます。9ブラウンシュガーを加えます。10ごま油を加えてよく混ぜます。11鶏もも肉を加えます。鶏肉をマリネでコーティングするために混ぜましょう。時間があれば、鶏肉を一晩かけ漬け込むことをお勧めしますが、絶対に必要というわけではありません。12光沢のある面を上にして、アルミホイルを約2フィート敷きます。13スライスしたキャベツを、ホイルの中心に一列に並べます。14キャベツの上に、スライスしたニンジンを散らします。15鶏もも肉を野菜の上にのせます。16アルミホイルを巻きながら、中の具材を閉じ込めます。次に、両端も閉じます。17縁のある、オーブンでも使える皿にアルミホイルを入れて、約20分間焼きます。アルミホイルは簡単に裂ける可能性があるため、縁の付いたグラタン皿を使用すると、後で皿をきれいにするのが楽になります18容器に調理液を入れます。19かき混ぜながら、鍋にきれいな線が数秒間残るまで、鍋を強火にかけて調理液を減らします。20調理された野菜を皿に乗せます。その後鶏もも肉を野菜の上に置きましょう。21上にソースをかけましょう。22切ったワケギを乗せます。—お問い合わせカテゴリープライバシーポリシ。