tenshidojoコメントする木曜一般部若者クラスにちーどんの同級生、タマちゃんが入門しました。入門初日から、気合いイッパイの元気印ミットや組手でも力強い突き蹴りを繰り出してましたね。tenshidojoコメントする昨日は月例の組手会でした。月に1度、燃える仲間たちが集い、鎬を削り合う。その中でも、自ら厳しい相手に立ち向かっていくか先輩に対して1本でも技を決めてやろう!と噛みついていくくらいの気迫ただこの場に来たからと言って強くなるわけではありません。精鋭が集まる中でも、さらに飛び抜けてやろうというくらいの強い意志がなければ、外の試合の上級クラスでは到底通用しません。ここでテクニックや体力を高めると共に一番大切な心を強くすること。それをこうした練習会の場や普段の稽古でも取り組んでもらいたいですね。来月は10月26日(水)PM7:00~開催です。tenshidojoコメントする昨日の一般部稽古はジュニアから若者、レディース、マスターズまで幅広い世代が一緒にいい汗流しました。ここでは、みんながそれぞれの”強さ”を求めて稽古に励んでいます。試合に勝つ強さ丈夫な身体の強さ折れない心の強さ自分の弱さを知り稽古を通じてそれらを乗り越えていくことに修行の意味があるのだと思います。今の自分の心技体レベルを測るのにちょうど良い機会です。ジュニア拳士5名が出場11月のリアルチャンピオンシップ大会への出場権もかかっているとあって各クラスともハイレベルな試合が展開されていました。今回は入賞者はありませんでしたが、それぞれに心技体の課題が見つかると共に成長の跡も見られました。悔しい思いをしましたが、立ち止まってはいられません。厳しいトーナメントの中、準決勝まで勝ち進み延長判定で惜しくも敗れましたが3位入賞となりました。ハードトレーニングをやり抜いての全日本大会3位入賞は立派ですが内藤先生の目はすでに先を見ています。先生、スタッフのみなさま大変お世話になりました。tenshidojoコメントする昨日は本部道場にて、ソラ先生の蹴り技講習会を行いました。今回も練習前に、ソラ先生自作のプリント『蹴り技が上手くなるためのポイント』を配り基本の大切さやイメージ気合いを出すことについての話をしました。今回は上段横げり、飛び込んでの膝蹴りそして”スネークキック”こと軌道を変化させる回し蹴りの3種目をみっちりと蹴り込みました。※スネークキックのお手本を実際に体験!鋭い軌道の変化に思わず目をつぶってしまうほどでした。最後はソラ先生へのチャレンジ組手で練習終了。練習後のお楽しみ抽選会も大盛り上がりでした。多彩な足技は、空手の魅力の1つです。tenshidojoコメントする本日は午後からソラ先生の蹴り技講習会を行います多くの試合で一本・技ありやポイントを取り独特の軌道で飛んでくる蹴り技は道場では「スネークキック」と呼ばれています。元々は蹴り技はどちらかというと上手い方ではなくフニャフニャとした蹴りで、空振りばかりしていました。それでも彼女は蹴り技で決めたいとのこだわりを持っていたようで当たりが弱くても、空振りばかりしても試合で勝てなくとも蹴りを出し続けました。当て勘やキレ味、威力に磨きをかけ今では蹴りのスペシャリストとなっています。上手くいかないくらいで簡単にあきらめず自分がこれをやる!と決めたら目先の結果に捉われず、ひたすらやり続けるそうした信念、粘り強さで臨むことそうすれば、いつかは花開く時がやってきます。Jazzライブに行って来ました。Jazzのライブは初めてでしたがバンドメンバーの方々が魅せて、聴かせてくれる音やパフォーマンスにはこんな音が奏でられるんだ!こんな動きができるんだ!と、驚きの連続で、全身が熱くしびれました。バンドのメンバーは、同世代かさらに上の世代の方々もおられ空手に限らず、どんな世界にも年令に関係なく洗練された技を持つ人はいるものだと感動しました。tenshidojoコメントする週明けからの稽古では先日のT-1リーグに出場した子たちが燃えています。敗れて「次こそは!!」と心に火が着いた子それぞれですが、稽古がより活気づいてきたのは良いことですね。今の頑張りは、必ずこの先の目標達成に繋がっています。tenshidojoコメントするミットや組手をしていてもすぐに息切れがしてヘロヘロになる。これは、体力の問題もありますが身体に力が入り過ぎて、無駄なエネルギーロスをしていることが多いですね。力みを抜いて必要なところで締める緩急を上手く使いこなすことはエネルギーロスを無くすとともに技の威力を高め相手に読まれにくい動きにもなります。僕も稽古の中では、常にそうした身体の感覚をフィードバックしながら行うことを心がけています。日常でもそれは同じことですね。気がつけば肩に力が入っている眉間にシワが寄っているというのはよくあること知らず知らずのうちにエネルギーロスをしてすぐにイライラしたり疲れたりしてしまう。site検索:最近の投稿パフォーマンスアップの元となるのは。☆輝く女性を目指そう!!原理・原則・法則を理解する生涯武道を目指すには。