最高に楽しかったです。クラブ員の方にご連絡です♪クラブ員さんのトライアスロン・デュアスロン・マラソン・クロススポーツなどのレポートなど募集しています♪クラブチームページに新たにトライアスロンレポートのブログを立ち上げました。そちらにクラブ員から頂きましたレポートを掲載させて頂きたいと思います。アサノさんよりレポート頂きました。第36回皆生トライアスロンに参加しました。バイクコースのアップダウンと昨年痛めた右膝に不安を抱えながらも、一応、スイム1時間、バイク6時間30分、ラン5時間の12時間30分を目標にレースに挑みました。7月17日7時、天気は晴れ、やや風が強い状況でスタートです。昨年、スイムで事故があったため、今年からフローティングスタートとなりました。私はスイムはアップのつもりで後方からゆっくりスタートしました。うねりで流され距離のロスがありましたが、概ね予定とおり1時間6分でスイムアップです。バイクは昨年佐渡のレースで補給食を忘れるという大失敗があったのでしっかり確認してスタートしました。作戦は、登りはゆっくり、下りはビビらない、そして、とにかく14時30分までにバイクを終えることだけ考えて集中して行くだけ行って疲れても頑張るです。40キロから50キロまでの上りを苦しみながら登り、90キロ以降は疲れても頑張って、10キロごとにあるエイドに助けられ、6時間2分と予定より早くバイクを終えることができました。右膝はほぼ痛くない(中井先生ありがとう)、しかしバイクを頑張った影響で脚のない状況でランスタートです。平坦ですが歩道を走り信号待ちもあるのでリズムよく走るのは難しいコースです。そもそもランの練習不足で走れていないので、信号待ちもいい休憩となりました。エイドごとにしっかり給水してゴールを目指し19時42分(ラン5時間33分)めでたくゴールしました。ゴール後は皆生温泉にゆっくり入り、ビールを飲んで爆睡しました。応援ありがとうございました、体調を整え次のレースに向けて頑張ります。クラブ員の方にご連絡です♪クラブ員さんのトライアスロン・デュアスロン・マラソン・クロススポーツなどのレポートなど募集しています♪クラブチームページに新たにトライアスロンレポートのブログを立ち上げました。そちらにクラブ員から頂きましたレポートを掲載させて頂きたいと思います。エビハラさんよりレポート頂きました。5月15日に行われた「第25回遊水地ふれあいトライアスロン大会」に参加してきましたのでレポートします。個人的には昨シーズン(家族の事情により)1戦も出来なかったため、約1年半ぶり大会出場となり、いつになく新鮮な感覚で出場する事が出来ました。スイムしかし相変わらず透明度の低い水ですね。これだから蛇行泳ぎになってしまうのもやむを得ません。透明度の高い水で泳げば、きっとあと5分は短縮できるだろうと思います。ヘッドアップの不得意が痛手。いつかは宮古のエメラルドグリーン?を泳いでみたい。バイク風が無かったので気持ちよく走れました。ここで全力を出し切れる力と勇気があればいいのですが、ランで足が動かなくなってしまう事を考えると、どうしても抑えて抑えて。「神さま・力をお与えください」というところでしょうか。晴れて太陽がギラギラ全開。なにもここで晴れなくても。一緒に参加したメンバーとすれ違いながら声掛けする事で、力をもらえるのが有難いです。周回コースのメリットはこんなところでしょうか。今年の出場は一人かもしれない。いう不安を払拭してくれたSwacchiメンバーの皆様、ありがとうございました。応援ライドに来てくれた、オリハラさん、コグレさん、アライさんありがとうございました。大会に出場するための体力を保持するために、仕事の合間を縫って何とかトレーニングを頑張る事が、仕事へ(いい)影響を与えている事を信じて今シーズンも頑張りたいと思います。Swacchiの皆さん今シーズンもよろしくお願いします。クラブ員の方にご連絡です♪クラブ員さんのトライアスロン・デュアスロン・マラソン・クロススポーツなどのレポートなど募集しています♪クラブチームページに新たにトライアスロンレポートのブログを立ち上げました。そちらにクラブ員から頂きましたレポートを掲載させて頂きたいと思います。ホシさんよりレポート頂きました。2015年最終レースですが、2016年トライアスロンシーズンに向けてのトレーニングレース第1戦の気持ちでのぞみました!デュアスロンでは最大のライバルと思っているフクタニさん(向こうはどう思っているかしりませんが)は今回は欠場で残念でしたが、総合優勝しか考えていませんでした。年代別1位オマケにバイクラップ1位レースを振り返ります。今大会は3回目の出場になりますが、急遽当日コース変更していて、トランジッションの動線は朝また変更になったようなので、何度も繰り返して身体に叩き込みました。去年まで一斉スタートだったのに、30代以下と40代以上のウェーブスタートに変更。大なり小なりウェーブスタートは有利不利はありますが、目指すは見えない敵に勝って総合優勝のみ!第1ウェーブの2分後第2ウェーブスタート!スタートから先頭に立ちながらも、後ろをなかなか引き離せずに少々焦りながら、折り返しで第1の選手との差を確認しながら走りました。タイムははっきり分かりませんでしたが、大きくは離されてないのを感じてました。トランジッションへ!2ヶ月ぶりのレースでトランジッションがもたつきました(反省(>.<)やはり、トランジッション練習は必要ですね。往路が1キロ程ダラダラと登り、復路が下り、あとはフラットの高速コース。大敗した村上トライアスロンのバイクコースをこじんまりとした感じです。同じ失敗を繰り返さないように全開で飛ばしながらもリラックスを心がける。向かい風の時のペダリングに問題があるようで18キロあたりで右脹ら脛がつりました。先頭にたちました!この時点で実質2分自分が前になります。今年はアイアンマン台湾でまさかのDNFから立ち直り、エイジポイントレースには参戦しませんでしたが、念願の総合優勝をする事もできたし、バイクラップ1位を3回も取ることができて飛躍の年になりました!これも、何時も支えてくれている妻と娘達、swacchi、応援してくれる仲間のおかげだと思います。ありがとうございます(^_-)次はハーフマラソンを挟ん、カーフマン南関東ステージです。参加される皆さん、一緒にトライアスロン、デュアスロン楽しみましょう(*⌒▽⌒*)クラブ員の方にご連絡です♪クラブ員さんのトライアスロン・デュアスロン・マラソン・クロススポーツなどのレポートなど募集しています♪クラブチームページに新たにトライアスロンレポートのブログを立ち上げました。そちらにクラブ員から頂きましたレポートを掲載させて頂きたいと思います。