Log中知子のヨガの記録です。Jap.)みなさん、こんにちは。ここで(も)、みなさんとお会い出来て、嬉しいですヨガ(yoga)との出会いは2008年の3月。お稽古ごとでもするかな、という安易な気持ちから、Hawai'iが好きなので、Hulaを習おうかと思っていた矢先、久し降りに会った知り合いに「ホットヨガっていいよ」と言われ、まずはやってみようと行ったのがきっかけ。「自慢じゃないけど体は硬いので、くねくねしたヨガのポーズなんて無理ムリ」と思いながらも、ホットヨガに勢力的に通っている間に、「ヨガって何だろう?」という漠然とした疑問から、深めてみる旅に出ちゃったのが運のツキ(笑)ヨガが私に教えてくれるものは、体の硬さ・柔らかさに関係なく、「旅」だと思います。旅は、出発地点と戻ってくる地点が一緒。自分の体やマインドを出発して、今、自分がどういう状態にあるのかな?の旅に出ては、自分の殻(体)に戻る。その旅の途中、その過程が楽しくもあり、辛くもあるけれど、全て受け入れることが出来た時、それは多分、素晴らしい旅なんだと思います。留学した経験や、Seaneから戴いたスレッド(糸)を解放する為に探し続けている綺麗な山行と、そのお勉強など、あらゆる過去の私のエッセンスもフルに活用して、もっともっとヨガの旅を深めて行きたいと思い、その足跡として、このヨガログを綴ることにしました。このヨガログを過去から追っていただければ、どんなスタジオで、どんな先生に、どんなヨガをやってきたのかが、断片的に分かっていただけると思います。みなさんの、日々のお役に立てたなら、幸いです。meこんにちは、なかともこです。本格的なヨガとの出会いは2008年3月から。それ以来、持ち前の好奇心が高じ、2011年秋RYT200初取得。それから、私とヨガの記録をログ形式で残すことにしました。拙いブログですが宜しくお願いします。bySeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。