新しいシューズもなかなか良い感じだし、スポーツすると気分爽快ですよね!でも、来週から日焼け止めが必要だと思いました・・・。それから、今日も綺麗な雪山が見えていました。下の先週の写真と比べてみてください。青空が綺麗でしょ〜〜〜?明日も暖かいみたいだし、どこかドライブかウォーキングに行く予定です。tomorrow!先週8ヶ月ぶりに歌舞伎を観に行きました。迷った末にadidasのものを買いました。bone.昨日も友達とテニスでした。今日の写真はいつも使っているコートの写真です。後ろに雪山があってとても綺麗だからここが大好きです。昨日は節分だったので、豆まきをしました。それから東北東を向いて向いて巻き寿司の丸かぶり・・・と鰯も食べました。小骨がいっぱいあるから(‐_‐)。their.先週、ウォーキングの本を買いました。この本には52個のウォーキングコースが紹介してあって、その上、消費カロリーと歩数まで載っています。日曜日に犬山コースを歩いてみました。名鉄犬山駅に車を駐車して、そこからスタート。このコースは全長5.1キロメートルで8500歩。消費カロリーは235kcalだそうですが、これは標準値です。途中、犬山城にも立ち寄って、天守閣にも登りました。階段がかなり急だったけど、景色が最高でした!それから近くで「味噌煮込みうどん」を食べました。このコースの終了も犬山駅です。私は歩き終わってから、ケーキセットなんか食べてしまった...>_<...バカ・・・?昨日、サイトに写真をアップしたので、また見てください。