新鮮な空気で深呼吸しようと窓を開けると一階のレストランからなんとも言えない食べ物匂いが押し寄せてさらに悪化。この時瞬時に病院に行こうと決め、すぐにホテルを飛び出しました。今にも吐きそうな危うい状態でしたが、病院までは徒歩5分。早足で向かう途中我慢できず路上で...。病院について、先日の受付と同じ人がいたので多くを話さなくても察してくれました。この日は日本語通訳の人がいて詳しく状況を把握できました。吐き気は抗生物質の副作用。血液検査をしてもう一度適正な量を決めましょうとのことでした。結果的には腸整剤だけの処方。抗生物質は飲み続けて欲しいとのことでした。吐き気は治ったものの、また気持ち悪くなるかもと思うと抗生物質を躊躇してしまいます。言うと、この日の深夜便で日本に帰る予定だったからです。飛行機で吐き気が来たらしんどいな。熱と頭痛は薬でなんとかなっても吐き気は結構辛いのです。そこで、抗生物質だけやめて他の薬を飲んでやり過ごすことに。夜には熱も下がりだいぶ落ち着いてきて、無事日本へ到着。胃が弱っていたのかそれから数日はまともな食事ができず、お粥やそうめんなど軽い食事で過ごし、ようやくお肉が食べれるようになったのは1週間後でした。海外旅行保険には必ず入ろう!(今回2回の病院通いで約3万円くらいでした)英語が苦手な人は日本語が通じつる病院へ(探すと意外とあるよ!)何も食べれない時は”ヤクルト”がすごくよかった。(コンビニで売っててすごく助かった)体調不良の時こそちょっとお高いホテルで面倒見てもらおう(特に現地の食べ物は辛かったので特別に食事作ってくれるようなとこが望ましい。)実は一番辛かったのは、体調悪い時に現地の味付けが全く口に合わなかったこと!ホテルの一階にレストランがついててラッキーと思ったのですが、フォーを食べてもお粥を食べてもどうも進まない。ベトナムの食事がそんなに好きなわけではないのでさらに辛かったのです。苦肉の策でコンビニで買ったおにぎりも激まず。そんな私を助けてくれたのは”ヤクルト”でした。最終日にこれが一番美味しいと気づいてからは食事の代わりにヤクルトを飲んで過ごしました。振り返って見て海外生活をする中で一番辛かった1週間だったので今回ブログに書きました。いつもは彼と一緒に行動しているのですが、今回は1人と言う緊張感とか梅雨の気候とか色々重なってしまったのかなと思います。今となっては1人で海外の病院に行くほど度胸もついたんだなぁと自分で関心してしまいますが、やはりこんなことにならないのが一番。日本人医師もいるようでしたが、私はお会いできませんでした。通訳の方の日本語レベルは高いので問題なかったです。アジアらしいローカルな雰囲気と、カラフルなアジア雑貨が魅力の街ですよね。ホーチミンに来て2週間がたちました。風が吹いて、気持ちいいです。チェンマイ・旅のしおりさてさて、翌朝。LIFE」が発売中です!ガイドブックライターたいらチェンマイに住みついた元美容師。可愛いものや、癒しスポットをめぐりながらノマド生活中です。チェンマイ・旅のしおり。