多様性の要素を持っていることがポイントですちょっとした緑化されているところで問題ないです山、海などに行かなくても良いのです。運動の強度についてウォーキング、サイクリング、ガーデニング、魚釣り、ボートでも良いです。他乗馬、グランピングまとめ緑の中で体を動かすことが大事です週に1時間、30分は緑に触れることが良いです。mana◆東京の東側在住で、趣味でライターをしています。◆HSPでINFP型の社会に適応しにくいと言われるタイプ。いつも会社を辞めたがる。心のわだかまりや悩みを常に抱えていて、同じような苦しみを持った人も、そうでない人とも交流できたらなと思っています。◆サイトについてエッセイや、写真を多く載せています。仕事や文化、お金について興味があるので、そういった情報も発信していく予定です。◆私がこのサイトを作成する際に使用しているサーバーは以下です>>coreserver<<分からないことがございましたら、私の出来る範囲でお手伝いいたします。その際は、お問い合わせフォームへご連絡ください。