系を片付けてしまおう!(←片付けるって😅)ということでこんなのに手を出してみました。潰したら、懐かしい香りがしました。春日部の実家を思い出す香り。香り自体はスッキリ爽やかで軽い香りなのに思い出すのは温かく湿った感じ。あとは葉っぱの香りが移った柏餅の感じ。なくってーカラムスみたいなちょっと違う呼び方もあったような〜?精油もあるけど、アロマテラピーでは使いませんね。売ってないから買ったことないし!笑ウソ。主要成分にワケがありそうですね。神経保護や抗がん作用もある一方、毒性、発ガン性あり。ほかに有効作用もあるけども、カラマス精油にはβ-アサロン70%くらいはあるからわざわざ精油にして使わなくても良いね。精油じゃなくて植物そのものを使うイメージ。菖蒲にはアサロンやオイゲノールという精油成分が多く含まれている[21]。腰痛や神経痛を和らげる効果が期待できる[22]。店頭で売られている菖蒲は葉の部分が多いが、血行促進や保湿効果の薬効がある精油成分は根の部分にあるので、それを望む場合は漢方薬局で相談するとよい[23]。菖蒲には独特の香りがある。菖蒲湯にはアロマセラピー効果もあり、心身ともリラックスすることを期待できる[24]。菖蒲は植物全体が香りますよね。最近やらないけど菖蒲湯好きだったな〜今日潰したのは菖蒲の根茎を乾燥させたものだったのです。すり鉢では潰せず、ハサミで細かくしてからゴリゴリしてみました。粉状にはならなかったけど、まぁまぁ細かくなったところでやめました。入ってさらに爽やかな香りに。ん?嗅いだキフィはもっと甘ーくて美味しい香りだったんだけどなぁ。これからに期待ですね。有紀セラピスト有紀です。埼玉県戸田市にて自然療法サロン、スクールを運営しています。さんと愛犬2匹との4人暮らし。有紀よろしければシェアお願いしますTwitterFacebookGoogle+LinkedInPocketLINELINE香りの覚え方のヒント(になるかな)Next聖なる煙キフィ作り6日目Prev関連記事たった10分の間の話こんにちは。