記録ご縁に感謝します♪フと観かけた動画で涙がドバー!(笑)自然の映像は心が反応します。※2019/12/21削除確認。自分にこう聞いています。【今】に戻る足がかりになっています。10年前でも5年前でも1年前でも半年前でも1週間前でも1秒前でも過去は過去。わたしたちは今ここを生きている。頭を埋め尽くすアレコレは記憶が再生されているだけ。クリーニングをして、今にフォーカスします。意識するのが難しいけど、これを地道にやってます。焦らずゆっくりワンツー♪ワンツー♪ヾ(。