2017年8月2017年8月この季節、〇〇を食べると老化を早めます「冷たいアイスは老化を早める」パーソナルトレーナーの丹治です。アイスが美味しい季節になってきましたね。アイスには体重が増えること以上に恐ろしいことがございます。「老化を早める」です。甘いお菓子やケーキ類とは違って甘さを感じにくく、大量の砂糖を使用しているのが冷たいアイス。(私にとっては十分甘いですが...|д゚))口に入るとすぐに溶けて、吸収も早く固形のものより急激に血糖値が上昇して、牛乳、乳製品が入るので老化の原因の炎症も起こります。本日の御予約はお陰様で全て埋まっているため、キャンセル待ちとさせて頂きます。゚Д゚)申し訳ございません。誰もが一度は口にしたことがあるのではないでしょうか??でも現状はそう甘くはないですよね。今とは異なるので当たり前です。「若いときは...」これが頭の中から離れないと、現状を受け止めれず、頑張れない理由になっているのかも知れません。現状をしっかりと受け止め、それに見合った行動をし続けること。当スタジオは完全予約制のマンツーマントレーニングジムです。会員制トレーニングスタジオAchieve。