らいふ~緩んで許して心のひきこもりから解放されていくわたしの記録2018-11-06「誰にでもあるよ。最近、母と話していて衝撃を受けた。『そういうことだったのか...!』という具合にようやく気づいた。悩める自信ナインジャーの皆様もご存じ。」そう、この言葉である...!わたしはそう言われるたびに突き放された気分になり、毎度同じことを思っていた。『本当に同じだったら、わたしのようにもっと思い悩むはずだ。『もっと生きづらいはずじゃないか...。結局なにも解決しないゾーンへと毎度見事に誘われるのだった。母と入念に話を進めた結果、意味がわかった。わたしを含めた悩める自信ナインジャーさんたちは、ひとりで堪えて考えて悩んで悩んで悩み抜いた末、もうだめだ...!という時に、はじめて勇気を出して誰かへ相談をし始める。なにか事が起こってからある程度もしくは相当の時間が経過している。感情のコントロールができずに物事への区切り、切り替えができていない状態だ。その逆でそれらの切り替えが上手な人たちもいる。この人たちも同じように問題にぶつかった時は同じように悩む。『これはこれ、それはそれ』『解決のために今できることをしよう』という具合で次のシーンへさっさと移っていく。ここで気づいた方もいるだろう。『誰にでもそういう物事や問題は起きて悩むことはあるよ。ワンシーンを指しているだけだった。聞きたい最重要ポイントは『どうしたら感情のコントロールでき、区切りや切り替えができるだろうか』だ。相手がまさかそんな段階で止まっているとは思わない。『みんなも普通にやっている』と無意識で思っているので、なぜそんなに問題に執着するのかが理解できず「考えすぎだよ~。」というド定番の流れとなる。井の中の蛙が川や海を知るまで時間がかかるのはしょうがない。相手側から見ても同じ。相談した人をけなしていないし、責めてもいない。自分の体験を話していただけだった。聞く言葉だっただけに、1つ可能性が増えたことでかなり安心した。(選択肢)』をもっているな~。自分を客観的に捉え、物事を多角的に見て、自分が進みたい方向へ歩き続ける。わたしもそんな楽ちん切り替えができるように焦らずゆっくり歩いていこう。わたしの質問に何度も何度も理解不能になりつつも、(笑)話を丁寧に聴き、素直な気持ちを伝え教えてくれた母に感謝。10:36「誰にでもあるよ。」でわかるすれ違いの話Tweet広告を非表示にする関連記事2018-10-15バナラナイ2013年の手帳を捨てた。2014年の手帳を眺めている。わたしは現在、実家にいます。以前書いた、ジャバ的なことばの呟き。