TEACHERJasレッスンスケジュールはこちらPROFILE美容業界にてセラピストとして活動を続ける中、人体の構造、皮膚学などを学び数多くのゲストのトリートメントに携わる。その中で、健康な身体作りの為には、身体の内側と外側の両方のケアが必要と感じる中ヨガと出会う。ヨガのある生活が始まる。・全米ヨガアライアンスRYT200修了MESSAGE木曜日のモーニングヨガ日曜日のサンデーモーニングヨガ・アロマリラックスヨガを担当しますJasです。マットの上で呼吸に意識を向けながら動き、そして、やさしく目を閉じヨガを終えた時の癒し、幸福感、開放感などたくさんの恵みをもたらすヨガ。ヨガは、自分に寄り添う事や心の奥底にある本来の穏やかさ、静けさ、そして強さがある事を教えてくれます。クラスでは、個人を尊重し、ありのままのご自身の素晴らしさを感じていただく事を大切にしていきます。皆さまにお会い出来ることを心から楽しみにしております。