14:20ごあいさつ。私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。STORYビーガンスコーンを作ろう!レッスン動画をお届け!!久々のブログ更新になってしまいました~。簡単にできちゃう、ビーガンスコーンなんです。美味しかった〜❤️ジャムがめっちゃ簡単で、ミックスベリーもいちごメインで入れたら色も綺麗に出たよ〜。私が作るとジャム部が乳首みたいになる、このスコーン。形もとってもキレイやし、ジャムたっぷりで美味しそうよー!!続々とつくれぽが届くのをわたしゃ楽しみに待っとりますえー。小麦の勉強会も動画配信!さて、同時に開催した小麦の勉強会。オンラインで受講できなかった方にも録画でお送りさせていただきました。・小麦の選び方などなど、小麦にまつわるお話をさせていただきました~。私は昔からとってもパン作りが大好きで小学生の時には【アップルデニッシュ】というパンを作る会を立ち上げ(会員2名)色んなパンを作っていました。玉ねぎを発酵させた天然酵母が強烈なにおいを放っていたのを今でも覚えています。笑ところがいつしか、【小麦=太る】という方程式が出来上がりパンを心から楽しめない時期が長くありました。今回、この【小麦の勉強会】をするにあたって・太るから・農薬がたくさんかかっていて怖いから・グルテンが悪そうだから・精製したものだからというような小麦のネガティブなイメージがあって上手く小麦と付き合えてないんだよな。なんて方には是非見ていただきたいなぁ。何事も本質を知った上で、自分で選択する。これに尽きると私は思います。勉強会は自宅から配信してますので途中で宅急便の配達の兄ちゃんがきて、ピンポーン!とかあったりしてね。そんなシーンも入っている動画です。お申込みはこちら今月、私、オーダーやらレッスンやらで100個くらいスコーンを焼きます。家改装してスコーン屋したらいいねん。最新栄養学の観点からのダイエット情報ママの子育てを楽にする食育やレシピ(時々オモロな小ネタも。↑お問い合わせはメニューバーからどうぞ。自営業の道を進むことを決め、21歳の時に沖縄にてBARを開業。24歳で京都にcafeを開業する。その後このcafeは京都2nd店と東京店(ボディワーカー森拓朗氏とのコラボが実現!)が仲間入りする。30歳になりたての時、出会って3ヶ月の男性と結婚(笑)1年後、待望の息子が誕生。強く確信し、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの資格を取得。お店をやりつつ、オンラインダイエットプログラムや、セミナー・料理教室の講師なども手掛けるようになる。その後、一旦全ての仕事を手放しフィリピンへ半年移住。帰国後に妊娠が発覚し、34歳で娘を無事出産。(5)食べてキレイになる。