スーパープレード、こんな効果が出た2018-09-05噂のドクターエアー、家で使った感想お店で試してすっかり気に入った主人が、家族の反対を押し切って購入した健康家電。(ピンク)(うちのは、SLIMってやつです)最近店頭によく置いてあるし、乗ってる人が絶えない。実は結構気になってるって人多いと思いました。いうことで我が家で使って1ヶ月。どんな効果があったか、メリットデメリット、使用感等のレポします。家に置くと邪魔?スリムタイプの小さいものにしたけれど、それでも梱包されてくるとかなりの大きさ。お店でなく自宅なので、実物より大きい感じ。それでもソファの下に収納すると、使わないときにも邪魔にならず、以外と出し入れ簡単で使い勝手いいです。思ったほど存在が苦ではないので、まずほっとしました。音がうるさそうだし、振動も気になる。マンションなどの集合住宅住まいだと、気になるのが使用時の騒音。最初に反対したのは、それが原因でした。「小さな振動でも結構伝わるし、うるさいもんだから」ところがこれがびっくりするほど静か。振動もあれだけ揺れるのに下についてる吸盤?の成果か、ほんと響かない。最初はゴムマットなどを引いて万全の体制をとっていましたが、あまりに静かで揺れないので、現在普通に床に置いて使用してます。使わなくなるんじゃない?最初は使うだろうけど、すぐ飽きて粗大ゴミになるにちがいない。無駄なもん買っちゃって。家族みんなそう思ってました。早めにリサイクルだそうね、メルカリでも売れるか?なんて子供とヒソヒソ相談。ところが、1ヶ月経っても毎日使い続けているというこの事実。乗るだけの楽チンさが、継続という奇跡を生んでいる!?最初に使ったときに、びっくりするほど太ももの内側が痛くなり、5分ほどでリタイア。主人はしっかり15分サイクルで何度かやってましたが、私は無理でした。乗っているだけなのに、10分乗っていなくても、すごい疲労感を感じる。全身贅肉だらけの私には、激しい揺れが堪える堪える。2、3日後には筋肉痛。筋肉痛にはならないという意見もあるようですが、私はしっかりなりました。すごい運動した後のようなのです。普段どんだけ動いてないのか!ってことなのでしょうけれど、そういう人向けの器械ですから!!この使い方が一番強烈!お店では人目もあるのでまっすぐ立って乗るだけですが、家だといろんな格好で体重をかけることができます。すると色んな場所が揺れて痛くなるので、面白いです。私は足首持ってブレードに乗ったりして、肩や腕の揺れを楽しんでます。^)そして、一番強烈に効く使い方ですが、それは、座った状態でブレードに足を乗せ、軽くかかとを浮かせる。スイッチオン!この一見楽そうな姿勢でやると足が凄いことに。これは普段、運動している方でも結構強烈にくる!!運動部の息子たちも「ヤバイ」を連発してました。普段動いてない人は、多分1分も続けられないのではないのでしょうか?ふくらはぎがつるような、ものすごいことになります。かかとを少しだけ浮かせる。座って爪先だちにしてしまうと、お肉がブルブルするだけですが、ほんの少しかかとが地面につかないようにするだけだと、別次元の動きになります。購入したら、ぜひ試してみてほしいです。デメリットは?ゴム製のマットがなくてもうるさくないとわかって外したものの、絨毯にくっきり吸盤の後がついてしまいました。あちこちについてしまったので諦めてます。後、スイッチのオンオフ時や、タイマー終了時の音が結構うるさい。ボリューム調整できなさそうなので、ピーピー鳴るたび毎度イラっとします。痩せたか?贅肉引き締まったのか?1ヶ月の使用で体重の増減は私はありません。最初にひどい筋肉痛になったところが今なってないのと、最初のように揺れで痛むことはなくなったので、効いてはいるのかなと思います。写真のように急に引き締まったりはしてない。追記!追記!******2ヶ月目あたりから、顕著な変化あり!まさにこの写真的な感じに引き締まる奇跡が!引き締まったというと語弊かな、脇肉が減って、時々クビレが見えるように!結構驚きました、私は全く期待していなかったので。これ以外何もせずぐうたらしているので、ドクターエアーの成果だと確信しています。主人はお腹のぽっちゃり浮き輪が引き締まりました。最初から浮き輪に効いてる!と言ってましたが、最近目視でもはっきりわかるようになりました。あるけど、明らかに減ってる!むむむ。本当に効くとは・・・ただし体重の変化はなし。*******************私は1日の使用時間15分未満、主人は30分未満でほとんど毎日使用。深層筋に効くということなので、そんなにすぐパッキパキになるものではない。超運動不足の中年には、継続運動をこなせるし、運動しにくい背中やももなどの部分にアプローチできるので、ちょうどよいマシンだと思います。疲労感は感じるけど、辛くはないのでありがたい。PADももらいました。6パッドではなく、4パッド?なので、あまり効果がないような・・・こっちは正直微妙でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。マナラホットクレンジングゲル使用感。Yahooカードと楽天カード。