「よくわからないけどなんか関心があるんだよね。「なんか、その人の脳波をリアルタイムで音に変換するんだって、その音を聞くと気持ち良くなりリラックスして寝てしまうんだってよ。1日の3分の1は寝ているけども、その睡眠の質がとっても大事なんだってよ。「寝ている時に脳内に溜まった老廃物を排除するんだってよ。睡眠の質が悪いとアルツハイマー病のリスクも高くなるんだって。「え~そうなんだ、ほかに何に効果があるの?」//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////1月の体験説明会をご案内いたします。