秋の味覚でカラダすっきり!「痩せる10分おかず」10選2019年9月レシピdryice|えびとエリンギのマヨチリ炒め10里芋甘みそ和えerecipe.woman.excite.co.jp今が旬の里芋を簡単調理で美味しく楽しめる一品。皮つきのままレンジ加熱し、つるんと剥いて甘辛味噌と和えるだけ♡里芋は芋類の中でも糖質が低く、カリウムとビタミンB群豊富なので、カラダすっきり効果抜群です。秋の味覚LINEでシェアTwitterでつぶやくFacebookでシェアやってみる価値あります。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。artless,Inc.。