クレイジー母ちゃんのシンプルな子育てプロフくらし(たべかた)こそだてしごとホームこそだて妊娠・出産ハッカ油(ミント)に注意!?妊婦・授乳中・赤ちゃん(5才以下の乳幼児)は控えるべし2018/03/19SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE母ちゃん5児の母ちゃんのたかなです。マルセイユ石鹸」のおかげで、肌が洗えば洗うほどすべすべになったので、前田さんの他の本も読んでみました。は小さい頃から馴染みがあります。いえ、日常的に使ったことがあるわけじゃないので、お店でみかけるたびに「どう使ったらいいのかな」と気になっていました。使用を控えるようにとされています。本当ならもう笑うしかないですよね。本当にハッカ油(ミント)は危険なの?本当に本当に危ないの??禁忌(きんき)とされる理由じゃあ、なんでも使える?沐浴(お風呂に入れる)のは大丈夫?まとめ本当にハッカ油(ミント)は危険なの?生活の木などのアロマオイルを販売するサイトをみてみました。生活の木のアロマオイル(ミントの精油)のページには、特に注意書きはありません。Amazonでもさまざまなブランドのアロマオイルをみてみました。AEAJ認定精油にも、特に妊婦についての明記はありません。薬局でよく見かける健栄製薬のハッカ油にも、特に注意書きは見当たらず。ペパーミントAEAJ認定精油には、注意書きがありました。弱い方、てんかんの方、高血圧症の方は、使用しないでください。・皮膚と粘膜を刺激する恐れがあります。敏感肌の方は注意してください。本当に本当に危ないの??ナード・アロマテラピー協会のケモタイプ精油事典(ver.7)には。産婦、神経系統の弱い患者(老人)、てんかん患者、高血圧症の人にペパーミントは禁忌と書いてあるそうです。MEMO※禁忌(きんき)とは、「してはいけないこと」の意。禁忌(きんき)とされる理由その1:流産の可能性ありペパーミントに多く含まれる、ケトン類のl(エル)-メントンという成分。よって、妊婦には注意!その2:冷えすぎる可能性あり主成分である、モノテルペンアルコール類のl(エル)-メントールという成分。この成分には冷却作用があります。母ちゃんいろいろ調べてみましたが、通常の使用の範囲(ごくごく飲むとか、広範囲に塗りたくるとか以外)であれば、日本で販売されているミント系やハッカ油での流産などのトラブルは報告されていないようです。注意書きはトラブルを予防するために、一応書いてあるという感じでしょうか。なんでも使える?メントール系のものは、皮膚につけたときにスーッとしたり、目などの粘膜についたときにピリピリしますよね。ハッカ(ミント)には、そういった刺激が強い成分が含まれているので、直接皮膚につけたり、内服をする場合には、妊産婦に限らず注意が必要です。アロマランプを使っての芳香浴や、ごく少量の精油をオイルとしっかり混ぜてのマッサージであれば、問題はありません。皮膚についたものは、ちょっとタオルで拭いた程度ではとれませんので、使う際は必ず基剤(重曹やマッサージ用のオイルなど)としっかりと混ぜ、精油自体が肌にべったりと触れないようにします。沐浴(お風呂に入れる)のは大丈夫?お風呂にハッカ油を入れたい場合は、必ず重曹などと精油をよく混ぜてから使います。目安にたらしてよく混ぜるだけ。2、3日置いておくと、精油が重曹によく馴染むのでベター。粗塩を重曹と同量加えると、温まるのでそのレシピもおすすめです。いわれると、やっぱりちょっと心配になりますよね。使い方さえ守れば、妊産婦でも大丈夫そう。いえ、刺激があるものだし、個人差もあるので、使う際は控えめにしておきましょうね。はっか油を試してみようと思います。他にも、北見ハッカの商品はいろいろあるので、気になる方はみてみてくださいね。北見ハッカをAmazonでみてみる産後の腹痛。子宮収縮の後陣痛って?いつからいつまで?どのくらい痛い?エルゴベビーのアダプトが最強!4人目だけどまた抱っこ紐買ってもいいかもと思えてきたよ産後の母乳分泌を促す漢方薬。妊娠後期(臨月)のむくみ解消法!妊婦健診で助産師さんに聞いてきたよ妊娠性痒疹が治ったよ。薬でかゆみを抑えるより原因を消す方が跡も残らず安心。妊娠性痒疹が治ったよ。薬でかゆみを抑えるより原因を消す方が跡も残らず安心。妊娠後期(臨月)のむくみ解消法!妊婦健診で助産師さんに聞いてきたよ産後のぽっこりお腹に腹筋はNG。骨盤底筋群を鍛えよう。安心して使える太鼓判を1つだけ紹介おすすめのノンカフェインのお茶5選。用意してけばよかった...!産院生活をより快適にしてくれるものリストこの記事を書いた人クレイジー母ちゃん「"こどものため"に我慢はしない!母にだって自分の人生がある。子は親の背をみて育てばいい」がモットー。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。