食事時間が、しっかりと取れないことありますよね。以前、担当していた美容師さんに聞いたことありますが、お昼ごはんは、空き時間に、サクッと食べれるものを、食べるだけ。食べれないこともあると、聞きました。女性たちをキレイにするお仕事に邁進する姿は、かっこいいなと思いました。太ってきたと言っていましたが..。*長年そういう生活を送っていると、このままの食生活で良いのかな?食生活を変えていきたいと、思うのだけどどう変えていったら良いのか?と、思う方もいますよね。痩身エステや、整体などをされている方だと、お客さまに、食事の相談をされることもあるかと思います。売れているからという理由で読んだ、食事の本を鵜呑みにして、お客さまに、食の情報をお伝えするのは、ちょっと、違うなと思います。「これ良い!オススメできる!」と思ったものを、お客さまにもオススメする。ここまでやって、ようやく食のことを、お伝えできると思うのです。日本人に合った、安心して実践できる食のスクールです。今回、ご参加頂いた方たちは、エステサロンの方で、ご自身の食生活を、変えて行きたいのと、お客さまたちにも、正しい食のことをお伝えしていきたいという理由で、ご参加頂きました。食のことを、しっかりと身につけていきたい思いを強く感じました。食材なので、安心して食べることが出来ますし、(オススメではありますが、取り入れなくても大丈夫)なにか、特別にサプリや、ドリンクをオススメすることはありません。体験したことを、お伝えできるようになります。何かを減らす、食べない、カロリーを控える、なんてものが多いですよね。余計に食べたくなること、あります。自分が出来ないのに、オススメなんて出来ませんよね。結果、お酒の量が減りました。お菓子の量が、グッと減りました。体力勝負の、しごとでもあります。自分自身も変わり、その先の、お客さままで変わっていったら嬉しいですよね。実践し、自分のものにしていくことをオススメします。いつまでもやりたいことをやれる体と、理想のスタイルを❢FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。感じることが多々あります。雑穀ご飯でコンビニに寄っても、お菓子食べたい欲求が減った!雑穀生活をはじめた、友達の話です。沢山の、嬉しい効果を感じたそうですよ。ことしもあとわずかだなと感じます。もと歯科衛生士さんで、この道15年。正月に増えた体重も、この方法ですっきりした♪こんにちは。年末年始は、思うがままに食べていました。