6時間のリレーもあります。【スタートは朝6時ですが...】みんなでワイワイ出ましょう!因みに今日は盛岡トライアスロンクラブの理事会でした。妻の許可は取りました!今日からカウントダウンします。トラックバック(0)少し身体がボロボロになりかけたので、武田信玄ばりに【湯】へ。サイヤ人ばりの回復を期待します。今年はけっこういい感じです。少なくとも去年のクソ弱いレースはしない自信あり。今年はドラフティングレースでもドラフティング禁止レースでも関係なく勝つつもり。マーシャルでドラフティングを取り締まれないなら、意味無いのですが、圧倒的な差を付けて勝つのみ。その為の練習をしてます。俺はズルしてまで勝とうとは思わない。トラックバック(0)軽く消費カロリー以上を補給済み(≧ε≦)まだ呑みたいけど辞めときます。トラックバック(0)練習後は即プロテイン。ビア今日は午後はATゾーンで黙々と泳ぎ、夜は市体協でスプリント練習。ブロークンでダイブをしたらパンツが半分脱げるというアクシデントに見舞われながらも何とか50を28秒で4本泳ぎ切る。スプリント力ないな...さて、ごくせん見るかな。皆様おやすみなさいませ。トラックバック(0)ルパン対コナン面白かったですね。トラックバック(0)今朝、父方の祖母が天国に召されました。父の泣いた後の顔を久しぶりに見ました。男にとって【母親】は特別なのです。トラックバック(0)晩御飯は妻と息子が手作りハンバーグを作ってくれました!息子がこねたハンバーグは優しい味で身体に染み渡りました。食後はプールで筋トレ&スイム。去年のウエイトは超えてますが、これが辛い!筋肉が悲鳴をあげてます。その後はプールで個人メドレーを満喫。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。