Craftフルマラソン100回、ウルトラ50回目指して精進中rest今日は、仕事帰りにプールにいってきたのですが、いまいち調子がよくない。上手に泳げないし、息継ぎもうまくいかず水のみまくり;_;大分疲れが残ってるかなというのもあって、ランは2日連続で休みました。プールは、ちょうど会社の人に泳ぎ方を教わってはいるのですが、なかなか上達しないですね。今回は、完全にツーリングを楽しんでくるので、飛ばさずゆっくりいってきます。ロードバイクも、距離走るだけじゃなくて、周回コースを決めてトレーニングもしたほうがいいよといわれました。わかってはいるのですが、どうしても遠出したくなってしまいますね。自転車道とかでのトレーニングなんかは、トレーニングにはいいけど、とにかく面白みがないですし。アイアンマン完走したいなら、最低でも時速30キロペースで走らないと時間が厳しいよとか・・。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。