毎日の節約と楽しみと暮らしと。ブログタイトル毎日の節約と楽しみと暮らしと。増税に備えて、細々と節約に励む四十路ごえの日記です。ボケ防止にブログ始めました。読者になる新機能の「ブログリーダー」を活用して、かみさくさんの読者になりませんか?ハンドル名かみさくさんブログタイトル毎日の節約と楽しみと暮らしと。00:07歯科通院終了と歯間ブラシ今日で歯科通院も終りです。違和感を感じて通院したものの、結局虫歯はなく、かれこれ数年が経過しました。今回の通院は虫歯はなく、かぶせたものが古くなって穴が空いていたので新調しただけ。本日は最後に歯石をとってクリーニングしてもらいました。18:30久しぶりの焼肉あー苦しい。胃腸の調子が悪いのに焼肉です。マシになったから...と...甘かったか。3ヶ月近くプライベートでちゃんと外食なかったので、嬉しかったんですよねー、お誘いが。車で数十分のところに、有名な焼肉屋さんがあります。00:46自己分析がとまらない...なんで私ってこうなの?自問自答。性格や思考って、たくましくなったけど、根本資質はなかなか変わらんもんですね。思考をめぐっていくのよ私。念を継がないって決めたのに...なかなか治りません。16:48憂鬱の原因はやっぱりアルツハイマーの父。久々の日曜の休日、ゴロゴロしてたら、実家の母親から緊急のご相談。アルツハイマーの父の事です。安定剤をやめてから、歩行時の転倒はなくなり、起きてる時間も増えました。夜中に起きて爆食するようになりました。雪の宿が大好物なんですね。22:16昨日と今日の夜ごはんと、両親に。ささみの惣菜の残り1キレと、焼鮭。映ってないけど味噌汁。ゴハンがわりにさつまいもを食べました。野菜ジュースと、生姜の佃煮、豆腐のニンニク味噌のせ、胡麻油と塩コショウの野菜いため(サラダチキンとキャベツと小松菜と椎茸)でした。味噌汁、その前の残りの練り物と小松菜の煮浸し、サラダ、鶏むね肉と舞茸のバター醤油ソテー、足りなかったのでネギと舞茸の卵とじもどきを追加。我ながら、よく食べる。先月は出費が多かったので、完全節約モード。07:03昨日の夜ごはんと、私の定番朝ごはん。筑前煮と、シラスのせ大根おろし、練り物と小松菜の煮浸し、ごはん、味噌汁でした。