Subscriptionヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。2018年10月17日SATORU自身の話します。自分だけは愛されない。うまくいくはずがない。■うまくいってない状態を自分が平常だと決めているのです。結局うまくいかず、また自己嫌悪するという悪循環の人生となります。そんな人生はもったいないですね。僕自身にも暗い(と思い込んでた)過去はあります。今のマイナスイメージは全て過去のもの。トラウマ・嫌な思い出そう言った過去とは「記憶」です。僕はもう一つ重要な要因を知っています。「思考」で書き換えられます。言った場合もあるでしょう。何度も過去のことを思考で清算して、あの「過去は良かった過去だ」と認識してるつもりでも、なぜか過去のマイナスイメージはなかなかあなたから消えてくれません。過去の記憶は身体が覚えているからです。書き換える効果的な方法があります。感情も身体も同時にアクセスするのです。それって「ヨガ」ですよ!ヨガはみなさんが思っているよりもすごいポテンシャルがあるのです。僕はそれに気づいたのです。身体の奥から書き変わるのです。この記憶の書き換えを身体で行うことにに非常に適しています。ヨガリボーンではヨガの途中で脳科学のメソッドで時間軸を過去に戻します。過去の記憶は書き換えられます。以下はそれをまさに体験した方の事例です。私はあまり子ども時代~10代の頃の自分が好きではなく、いつもその頃を思い出さないようにしていた。今日始まる前は昔の事を思い出して辛かったり悲しい気分にならないか心配で少し怖い気持ちもあった。実際に過去の自分に戻ってみて全く辛くなかった。自分の子ども時代は今自分が思っているよりもよいモノだったのかもなーと思った。自分のたどってきた道を見てみたら、キラキラしていて流れ星が通った後みたいだった。意外と自分っていい人生歩んできたんじゃん!と思った。ヨガリボーン受けてよかったです。辛くない人生を歩んできたんだなーって気がつきました。ありがとうございました。▲▲▲▲▲▲ここまでそう。彼女は、過去の出来事は悪いことではなくいい人生を歩いて来たということをご自身で気付かれたのです。他人から1万回言われるよりもヨガで1回感じることで効くんです。独自のメソッドですので、やってみないことにはこの感覚だけは分からないでしょう。講座体験&個別相談会を開催します。気になっている方はご質問&ご要望もお気軽にお待ちしています。ヨガリボーン・メール講座(無料で学べる)http://yoga-re-born.comTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人SATORUヨガインストラクター&心理カウンセラー。『ヨガリボーン®︎』考案。各地でワークショップを行っている。...描いた「木」と共にヨガする。描いた「木」と共にヨガする。豊橋市)|ただの成長の早い木から、奇跡を起こせる「木」に変わりました。豊橋市)|ただの成長の早い木から、奇跡を起こせる「木」に変わりました。