2月のレッスン満席となりましたので、受付を終了させていただきます。ご返信させていただきますのでお待ちくださいね。*緊急連絡先が抜けている方が数名、いらっしゃいます。お手数ですが再度ご連絡願います。参加の方はお手数ですが再度こちらのアドレスにご連絡願います。一日楽しいレッスンでした。美味しいローカーボなコースをいただきながら、ご参加いただきました皆様と貴重な情報を交換して、たくさんお勉強もして、お腹はもちろん満腹、そして、頭も、心も満たされた・・・こんな素敵な会でした。極上のローカーボコースお食事のお写真などは後日のブログでたっぷりとご紹介させていただきます。本日は2月10日の朝霞でのレッスン、詳細のご案内です。緊急連絡先を添えてお申し込みください。2月は気象、天候の影響もあり、降雪などで、レッスンが急遽中止となる可能性もありますので。申し込み受け付けは1月21日~になります。基本の低糖質食パンを様々な食材で「ごちそうトースト」や「アレンジサンド」に。寒い季節にぴったりのスープも作ります。食材の選び方、煮込みのテク、とろみのつけ方など基本をおさらいしながら料理のレパートリーを増やしましょう!お楽しみのスィーツは、バレンタイン本番を前に簡単にできるチョコスィーツをご紹介します。友チョコ、義理チョコ、本命!チョコ・・・にも加えて、手作り○○○ジャムのご紹介もあります。*レッスンではHBで焼いた「一般的な低糖質食パン」を使用します。3種を予定しています。緊急連絡先(携帯番号)を入れてお申し込みください。使用したタオルを持ち帰るビニール袋などもご持参ください。*会場(朝霞市中央公民館)へのお問い合わせ、電話連絡等はご遠慮ください。*実習で使用する食材以外の持ち込み、作った料理の持ち帰りも禁止です。少人数制のレッスンとなりますので、予めご了承ください。CM(0)Pagetopローカーボクラブ2月教室(朝霞市)のご案内ローカーボクラブ2月レッスンのご案内です。調理室レッスンの内容は後日ご案内させていただきます。少人数制の教室となりますので、予めご了承ください。所沢市のCPレストランにて、ランチセミナーを開催致します。参加希望の方は、数席のございますのでご連絡ください。しながら、キッチンでは、新作のテスト試作に励んでいます。今年の冬は、どのご家庭にもあるもので素敵なものを作ります。2月のレッスンで、ご紹介さらに実習で作ってお持ち帰りできるように準備中です。さあ~どんなものなんでしょう・・・?今後のレッスン予告で、ちらっとお見せしますね。Hさんもメキメキ上達中というか、お料理にスィーツにかなりの腕前の方です。お子さんと一緒に作られた・・・ということで美味しさも倍増!ですね。素敵な食卓のお写真です。クリスマスのレッスンメニューをすべて復習されています。素晴らしい・・・の一言です。満足気に食べていました。我が家の娘はこちらが大好物ラムチョップ小さい頃から、なぜか骨付きのラムが好きで、こちらもシンプルにスパイスで漬け込んで焼き上げたものです。私が常日頃から心がけていることでもあります。このほかにグリーン系のリーフ、スプラウトのサラダ赤い色どりは、トマトではなく海老やサーモン、生ハムなどを添えて・・・パティーメニューの定番「チーズホンデユ」はもちろん糖質0g麺でささっと作り、いつものシンプル大豆パンをサクサクのバケット風にオーブンで焼き上げ、マッシュルームやブロッコリーなどといただきました。これからの季節チーズホンデユやマスタードスープも是非ご活用くださいね。その2ローカーボクラブの皆様あけましておめでとうございます。朝霞市も穏やかな新年を迎えております。本年もどうぞ宜しくお願い致します。家族で美味しくお正月が迎えられました・・・などなどのメールをいただいております。彩もよく見事な3段重でございます。年末にいただいておりましたクリスマスの食卓のお写真も負けてません。