08:06ごあいさつ。私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。体についた脂を溶かす食材をガッツリ鍋にぶち込んでコトコトやっちゃいますよ!脂を溶かして流す食材は...?お腹のつまめるそれって、何でできちゃったんでしょうか。鶏カラ?豚カツ?クリーム系かもしれませんね。(他にもあるけど厳選しましたよ!)特に大根は脂や毒素を流してくれるありがたーい食材なんです!さらに、切り干し大根を煮出した汁には内臓にたまっている古い脂肪を溶かす効果があると言われています。脂溶かしポタージュは上の3つの食材、全部使って切り干し大根と生の大根を使う事で超絶デトックスをはかりますよ!!侮れない!グリーンポタージュそして、サブのこのグリーンポタージュ。サブと呼ぶには勿体無い!我が家では頻繁に登場する定番のスープですが何せ4歳の息子、ほぼ一人で作れるらい簡単。栄養価も高くてしかも、本当に子どもたちが大好き!食いっぷりヤバいんです!!うちの子達だけじゃなくてお友達の子どもたちにもおかわりを連呼される、大人気のスープで子供が野菜を食べてくれないとお悩みのママにはもぅ最高!先日息子が作ってくれまして味見をしての一言めが「ウメェ。最新栄養学の観点からのダイエット情報ママの子育てを楽にする食育やレシピ(時々オモロな小ネタも。↑お問い合わせはメニューバーからどうぞ。自営業の道を進むことを決め、21歳の時に沖縄にてBARを開業。24歳で京都にcafeを開業する。その後このcafeは京都2nd店と東京店(ボディワーカー森拓朗氏とのコラボが実現!)が仲間入りする。30歳になりたての時、出会って3ヶ月の男性と結婚(笑)1年後、待望の息子が誕生。強く確信し、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの資格を取得。お店をやりつつ、オンラインダイエットプログラムや、セミナー・料理教室の講師なども手掛けるようになる。その後、一旦全ての仕事を手放しフィリピンへ半年移住。帰国後に妊娠が発覚し、34歳で娘を無事出産。(5)食べてキレイになる。