「親子で長く楽しく走る!」を目的としたランニング教室です。(ラダー、ミニハードル)を使用してランニングに必要な動きや体幹トレーニングを指導しています。地面との接地時間や足首の使い方やランニングに必要な筋肉などを理解して頂くことで、体に負担なくランニングに適した体の使い方を習得します。練習後には柔道整復師によるアフターケアをご用意しております。もりのみやキューズモール※成人のみの教室となります。※お申し込みは「森ノ宮カルチャーセンター」に直接お問い合わせくださいTEL:06-4790-8411ランニング教室の練習風景です。編集トップへ戻る閉じる。