FIレッスン(個人レッスン)の2種類のアプローチ方法があります。4人のプラクティショナーが在籍しているのが特徴で、レッスン内容が多彩です。speakersの為の英語のレッスンもございます。:動きを通しての気づきレッスン:60分~90分。少人数制(2~5人)のレッスン動きの見本を見せない代わりにプラクティショナーの言葉による指示で動きをガイドします。指示を聞き、自分で考え、自分にとって快適な範囲でゆっくりと動きを行います。快適な動きは、より繊細な感覚で観察する助けとなり、どのように動いているかに「気づく」ことができます。「気づき」を助けるために、「床に触れている感じは?」「左右の違いは?」「呼吸を止めていないか?」など言葉による様々な「問いかけ」をしていきます。見つけることのできるレッスンです。4人のプラクティショナーが在籍しているのが特徴で、ATMレッスン内容も多彩です。レッスンスケジュールは、スケジュールからご確認いただけます。機能の統合1レッスン:40分~60分プラクティショナーの手によって「問いかけ」ていくマンツーマンのレッスンです。ご自分のリクエストに対してレッスンします。手を置くことによって、自分の動きを感じとり、今までとは違う提案を快適な動きで経験していきます。このような経験から、更に広く深く自分について知り、自分のやりたい事へつなげることのできるレッスンです。レッスンのお問合せ、お申し込みは、各プラクティショナーへお願いいたします。【2人1組のFIレッスン】2名のプラクティショナーで、2人同時に行うFIレッスンも行なっております。詳しくはこちらをご覧ください。ATMレッスンとFIレッスンを2時間で受けることができるコースATMレッスンとFIレッスンを2時間で受けることができるコースです。忙しく時間がなかなか取れない方、身体の不調がありプライベートでレッスンを受けたい方など、レッスン内容はご要望にお応えすることができます。15,000円ご希望内容:・担当のプラクティショナーを選び、レッスン内容をご相談にて決めさせて頂きます。・日時(第1〜3希望)をお知らせください。ご相談にて決めさせて頂きます。お申し込み:ご希望のプラクティショナーへお申し込みください。2名のプラクティショナーで、2人同時に行うFIレッスンFIレッスンはプライベートなレッスンの為、親しい間柄(ご家族や親しい友人)という条件で行います。一人で受けるにはちょっと躊躇してしまう方や2人なら安心という方にも最適なレッスンです。2人で20,000円お申し込み対象者:親しい間柄(家族、親しい友達)のみご希望内容:・担当のプラクティショナー(ご希望に添えない場合がございます。)・日時(第1〜3希望)をお知らせください。ご相談にて決めさせて頂きます。お申し込み:ご希望のプラクティショナーのどちらか一人へお申し込みください。Q&Aもご参考にご覧下さい。全日FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。全日FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。全日FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。全日FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。全日FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。かぜあそびブログもご覧下さい。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。スケジュールはこちらをご覧ください。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。15分前から入室できます。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。かぜあそびブログもご覧下さい。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。スケジュールはこちらをご覧ください。かぜあそびブログもご覧下さい。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。スケジュールはこちらをご覧ください。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。15分前から入室できます。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。「よくばりコース」を始めました。2014年2月フェルデンクライスTokyo代表からのメッセージフェルデンクライスを身近に受けてもらいたい思いとプラクティショナーの活動の場を作りたい思いでフェルデンクライスTokyoを立ち上げました。4人のプラクティショナーだからこそ、多様なレッスンの中から選ぶことができます。どのレッスンを受けたらいいか、どのように申し込めばいいのかなど、どんなことでも何かわからないことがありましたら、サノが対応いたします。お問い合せからご連絡ください。メソッドについてアクセスQ&Aお問い合せ。