肘を曲げた時にできるシワの先端にあります。腕を曲げて胸の前に持ってきます。反対の親指でゆっくり押します。押しやすい場所にあるので、強すぎたりやりすぎたりしないよう注意しましょう。手や腕の痛み、腱鞘炎などに有効なツ温かい想いは、温かいお風呂で届ける。bathlierギフト特集2月14日はバレンタインデー。一世一代の告白をしようとドキドキしている女性、告白されるかも?と同じくドキドキしている男性。bathlierお風呂のアレコレ大寒「だいかん」はその字の通り、一年で最も寒い時期となります。bathlierお風呂のアレコレあけましておめでとうございます。三が日も過ぎ、仕事始めの方も多いのではないでしょうか。目じりの横を中指で押さえ指をすべらせるようにマッサージします。この時に眼球を傷つけないように注意してください。目の疲れ、眼の充血、瞼の痙攣、頭痛をやわらげる効果があります。目頭の少し上にありますので手の平で顔を覆うような形をつくり両手の人差し指で鼻を挟むようにマッサージします。目の疲れ、かすみ、充血、痙攣、かゆみなど、目の不調全般に効果があります。reserved.写真および記事等の無断複製・転載を禁じます。