毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。今日は薬剤性の便秘を改善するには?のお話しです。http://www.active-8.net/#!便秘について~3~-薬剤性の便秘/cfy9/56fb32360cf2eb66d971966d便秘や排便で大切なのは腸内環境を整えることです!そのためにはまず善玉菌をふやす。通常腸内細菌は1000兆個とも言われ重さは成人50kgの人で1kgは腸内細菌の重さといわれています。