トップ>健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。ダイエットをしているのですがシェアツイートはてブ知恵コレID非公開さん2019/12/419:25:51ダイエットをしているのですが休日はどうしても欲が爆発してしまうため好きな物を食べていい日にしています。3食しっかり食べて間食をしたり炭水化物を普通にとったりします。0閲覧数:29回答数:2違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14217084294ami********さん2019/12/1115:15:46好きなものを好きなだけ食べていたら、ずるずると太ってしまうと思います。食べ過ぎた翌日は、断食したり、置き換えダイエットをすると良いですよ。私は、朝食の代わりに酵素ドリンクを飲むようにしてから、体重が徐々に減っていきました。旅行などでガッツリと食べ過ぎた後は、まるまる1日断食をすることもあります。断食といっても水だけでなく、体に必要な栄養素がとれる酵素ドリンクが重宝します。酵素ドリンクもいろいろありますが、飲みやすくて効果があると実感できたのが、Kohakuダイエットドリンクです。アットコスメや楽天での口コミが良く、味も美味しいので飲みやすいですよ。0違反報告シェアツイートはてブ知恵コレベストアンサー以外の回答1〜1件/1件中https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14217084294yui********さん2019/12/707:33:15わかる...同じような生活してました。ほとんど炭水化物食べずに間食もしていません。炭水化物を少し減らし、間食をしないダイエットをしているのですが最近便が緩く一...炭水化物抜き(夜だけ)+間食抜きダイエットを1ヶ月半ほどしています。7~8分自転車乗...料理初心者です。1週間の献立、買い物リストが載っていて、欲を言えば節約やダイ...体重は平均以上なのですが、鎖骨は出ています。これって骨格の問題なんでしょう...効いている証拠なんでしょうか?昨日から30秒×2でPAO始めました。昨日も今日も...CLAとカルニチンを運動前以外の時摂取するならどのタイミングが脂肪燃焼効果あり...平田樹選手は何キロ体重オーバーしてたんですか?デルバラスリムビューティを飲み始めようとしています。寝る前に飲んで朝スッキ...菌活サプリの解約電話がつながりません。詐欺でしょうか?ケトン体試験紙の色があまり変色しません。一覧を見る高校生女子です。腹筋についての質問です。...私は1年前は体脂肪率20%超えのデブでした。幅がありますが55~45kg位だと...ダイエットをするために、特に、おなか周りをダイエットするために何をするのが最...19歳女です。来週から2ヶ月間夜勤生活になるのですが太ったり肌が荒れたりします...砂糖の摂取量減らしたら痩せますか?数値上の情報だけですみませんが骨格診断をして欲しいです。お腹のみ皮下脂肪を吸引する施術を行ったとします。統括指導医の大橋です。以下、回答させていただきます。セルライトは存在します。これは下記論文にも書かれてはいますが、一般的な考えとは違っています。悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!Q&Aをキーワードで検索:カテゴリQ&Aランキング戻る次へダイエット12週間で10キロ痩せるダンス何...2152cm、51kgの女子です。これは太...8お恥ずかしいことですが。ニンニクのことを「...3シングルマザーの彼女と付き合って...4風呂はいるだけでストレスです。先...5現在妻から出て行けと言われていま...6飲み会の席にて「私がおかしいのか...7辛いです。誰にも話せないのでここ...8嫁の言葉に混乱中です。一緒に住...9魚へんに非でなんと読むか分かる方...10ある夫婦の話ですが嫁さんは旦那よ...ランキングをもっと見る1貧乏は不幸ですか?お金持ちは幸せ...2「海鮮丼」と「カツ丼」どちらの方...2タイトルに「long・ロング・長」を...2自分さえよければ他人なんてどうで...5家にマスク、何枚ありますか?5タイトルに「est」を含む素敵な曲...5春を感じさせる一曲を教えて下さい...8男の人に質問ね。女に何を期待...8ブレーキ液って。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。