ともちゃんさん年齢的にも、若い頃と違い体にも変化がわかりやすく出てきます。今の私はDHCの、生酵素と善玉菌で『毎日スッキリ』を目標に続けています。これ飲んで毎日スッキリし、余計な物を溜め込まない!おかげで毎日スッキリしてます。そのせいか、お肌も調子良いですよ。年齢より下に見られるのですが、中学生の娘の友達にも『うちの親と肌ツヤが全然違う!マジ羨ましい!』と言われて、凄く嬉しくなっちゃいました!何事も続けるのが大事。善玉菌ダイエット」です。泊りがけのお出掛けや旅行が多く、場所や生活パターンが変わるとさらに悪化してしまいがち。生活がガラリと変わることがあると、1週間もお通じがないこともあり、お腹がパンパン!普段からヨーグルトなどを食べていますが、これだけではスッキリせず、毎日快便とはいかないんですよね。DCHのサプリメントは昔からリーズナブルながらも、配合成分が良いので何種類も飲んでいました。善玉菌ダイエット」は初めて飲みましたが、飲み始めた翌日から毎朝お通じがあって、お腹スッキリなのでビックリ!生きたビフィズス菌B-3が、250個以上配合されているそうで、これが効果的だったみたい。1日たったの1粒飲むだけ!時間は決めていませんが、とにかく1日1粒ですごい効果に大満足です。こんなにスッキリするとは予想外!これからもずっと続けて摂取したいサプリメントです。