筋肉痛C.C.と書いてカナディアンクラブと読む!!ミニカーやバイク(愛車はVFR800)、エリアフィッシング等趣味の話やいろいろと書いています。(ただし、このブログを参考にして行った行為について一切の責任は負いません。その場合、自己責任でお願いします。筋トレサボってました。結果、1キロほど体重UP。慌てて再開して1ヶ月。胸周りの筋肉には効いていなかったみたい。理由が分って良かった!やはり、素人が一人でやるのも考えもんですね。正しいやり方は分らないからね~YouTube等で見て、同じ様にやってるつもりなんだけどね。