リンパマッサージとハンドケア2月26日の午前中、第1回目の健康カフェを開催しました。気持ちよく体を整え、健康を保とうという趣旨で、私のオフィスでスタートしました。今回は中井咲智さんがリンパ講座を、山下美佐子さんがハンドケア講座を行ってくれました。座学だけではなく自ら実践しました。姿勢を保つこと、手のひらをいたわること、とても気持ちが良かったです。次回は3月12日にハーブボールづくりのワークショップを行います。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。