ワタシ、今年ヨガのインストラクターの資格とって、小さいヨガ教室始めました。ヨガが好きでやってきたけど、まさか自分がインストラクターになってヨガ教室やることになるとは・・・自分でもビックリ!今回は、けっこう高齢なkomidoriがヨガインストラクターになってお教室を開くまでの顛末をまとめてみました~(^^♪そもそものきっかけ52歳からヨガを始めて、色々な体調不良を乗り越えてきて、ヨガは生活の一部になってたんですが、だからといって自分が人に教えるなんて考えてもいませんでした。やればやるほど、ヨガのことをもっと知りたいなぁ~という気持ちはあって、通っているスタジオの先生に話したら・・・komidoriさん、ヨガのことを詳しく知りたいならTT(ティーチャートレーニング)を受けてみたらいいですよ。いうアドバイス!ん~、ティーチャートレーニング・・・。インストラクターになるつもりはないけどなぁ・・・。ヨガのことはいろいろ勉強できそうだし~。迷いつつ、同じスタジオから別の方もTTに通っていることなどを聞き、インストラクターをやるやらないは別として、ヨガのこともっと深く知れそうっということで、まあとにかく行っちゃえと決断したんですね~。テヘヘとまあ、決断すればさっさと行こうということで・・・どこでTTを受けるか・・・そうなんです。ヨガは別に国家資格とかではないので、ありとあらゆるTT(ティーチャートレーニング)が行われているらしいんですね。その中でも、よく耳にするのは、全米ヨガアライアンス認定というやつ。それってどういう認定?ということで調べてみました。全米ヨガアライアンスとは、米国を拠点とした、ヨガティーチャーに特化した非営利の会員協会です。全世界で共通したヨガティーチャーの資格というものがないため、全米ヨガアライアンス協会が、最低限のティーチャーレベルの指標を定め、レベルごとにトレーニング基準を設けているものです。School)として認定されています。全米ヨガアライアンス認定というのは、ヨガアライアンスが設けた基準でティーチャートレーニングを行っている認定校のトレーニングを受ければ取得することができるわけですね。なんかややこしいですが、要するに、強制とか、必須というわけではないけれど、全米ヨガアライアンスというのがヨガの世界では一つの指標になっているということらしいです。そのカリキュラムに沿ったトレーニングをしている認定校で学べば、全米ヨガアライアンスの資格を取得することができるということですね!確かに、ヨガ自体紀元前から綿々と続いてきたものですし、その間、伝承され広がってきたものは一律の物には到底なりませんよね。習い始めるとしたとき、全米アライアンスのような基準があれば最低限のことは学べるということで、まずは全米ヨガアライアンス認定校で、通えそうな所を探し始めました。候補に挙がったのは2つ。一つは、スタジオの先生が紹介してくれたところ。ここは、先生自身もそこで学ばれてて、他の方もそこに通ってるよということで、確かにHPなど見てもとても充実した感じ。Japan』というところ。HP見ていてとても気になったんですね。ホント、高野山での合宿とかもあって興味津々!!どちらも良さそうで、どうしよかな~と迷ったんですよね。Japanのお教室に飛び入り参加させていただいて体験してきたんです~。初体験のShriKaliのヨガにはびっくりしました!動いていくアーサナ(ポーズ)は共通してるんですが、アプローチの仕方が全く違ってて・・・もうホント不思議~って思っちゃいました。JapanのほうでTTを受けることにしたのでした。JapanのTTは、6月末から9月末までの約3カ月で全米ヨガアライアンスに準拠した200時間。その間、週末の土日に開かれたので土曜日は現地泊ということで通いました。朝の9:30から17:00または17:30、補講でビーチヨガなどもあって19:00までとか・・・みっちりヨガ三昧!中でも、ヨガ哲学の部分はとても興味深いことがいっぱいで目からうろこが落ちました~。3か月間週末ごとに通っている間に、体も変化してきて、今までどうしてもとれなかったアーサナ(ポーズ)が不意にできるようになったりとか、いらない力を少しずつ抜けるようになってきたリね~。Kaliのヨガ)の気持ちよさにぞっこんになっていっちゃたんです。TT後半、互いに教え合うティーチングを行ったり、このヨガを伝えるためにはどうしたよいかなど仲間と考えたりしているうちに・・・あ~、このヨガ私、どんどん伝えていきたい!!ってとこまで気持ちがいっちゃったんですね~。Kaliヨガのインストラクター資格はいただけるということで、教室ができる場所を探すことに。公民館ぽいところとか、お寺とか心当たりをあたっているうちに、ある知り合いの方が会議室を貸してくださることに~♪ちょっと不思議なタイミングでしたが、トントン拍子に話が進んで、木の香りが素敵な場所をお借りすることができました。勢いにのって、10月末にワークショップを行い、11月からは週末土日、普通のお教室として開催しています。教室開催までにやったことHPを作るWIXの無料HP使いました。名刺のようなものだいたいこんな感じでしょうか~。要は場所が決まれば何とかなります。私の場合、このヨガ教室は副業的な感じなので週末のみ開催です。人生激変ですよ・・・未だに自分でもビックリですもん。お教室を始めてみてこれはやっぱり始めて正解でした!知り合いの方とか、口コミとかで少しずつ来て下さる方が増えているんですが、ヨガ繋がりの関係って気持ちイイんですよね~。今までとは違う間口が広がった感じですね。この年でも新しい初めてのワクワク感がいっぱいです。ヨガで人生変わるって思ってましたけど、これほんと!この流れで、どんどんいきたいですね~。まとめざっくりですが、komidoriがヨガインストラクターになった顛末をまとめてみました。思ったのは、ヨガアライアンス認定校でも色々な違いがあるのでその辺りをリサーチしておくことは大事かなと思います。これが一番大事だと思うんですが、その学校や講座が自分にあっているのか、できればお試しで受けてみたりすることをお勧めしたいです。Kaliのヨガの力です。自然に「このヨガを伝えていきたい!」と思っちゃったのでねぇ。その後は、ほんとに不思議ですが、流れに乗った感じでいろんなことがスムーズに運びました。こんなこともあるのねと思いながらのkomidoriデス。komidoriさん、ヨガのインストラクターになられたとの事、おめでとうございます!私は、komidoriさんのブログからヨガに興味を持ち、ヨガを始めました。身体も硬いし、ポーズも出来ませんが、ヨガはスッキリして気持ち良いです。来年はダウンドッグで膝が伸びるようになりたいです。いつも、興味がある事に前のめりな姿勢のkomidoriさん、とても素敵です!komidoriさんのブログ、これからも楽しみにしています。PM野邑マキコさまこんにちは~!いつもコメントありがとうございます。野邑さんのコメントとても嬉しくて、記事を書く励みになります。私もヨガの最初の頃は、筋肉痛やら曲がらないやらでしたが、少しずつ変わってきました。ほんとにヨガってスッキリしますよね。参加してくださる方たちと一緒に、楽しみながら続けていきたいと思っています。野邑さんもヨガ楽しんでくださいね~。