(Tue)豚肉の赤身肉100グラムで一日に必要なビタミンB1がとれます。疲労回復、貧血や肌荒れの改善、気持ちを鎮める作用がありますよ~。(写真は豚肩ロースですが。)私は旦那さんと付き合い始めてすぐにがんになりました。楽しい所に連れて行ってくれて、とにかく楽しいと思われる事は片っ端から一緒にやってくれました。このままいくと、5年後生存率10%は軽く越えそうだと気付き始めたこの頃。お金がだいぶなくなっておりました!そりゃそうよね。私今働いてないのにふたりでバンバン使ってちゃぁ。≫プロフィールAuthor:花音2011年に38歳で大腸がんステージIV発覚。今元気に治療中!茶道(裏千家)教えてます。食べ物(料理、食べるの)大好きな食いしん坊。8こ年下の旦那さんとわんこと暮らす。