生きる智慧である、タオ(道、仙術)、禅、ヨガのエッセンスを現代生活に活用し、より良いこころとからだのバランスを目指すTaoZen。五行の要素をとりいれた中級難度の瞑想を、3つの段階を追って学ぶワークショップを行います。自分の中にある身体的な要素、感情的な要素、深層心理の要素など、統合的に融合していく本格的な内的錬金術(インナーアルケミー)の始まりです。*3回の参加が基本です。3回分の割引料金となっています。1回からでも参加できます。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。