美しく時を重ねる美しく時を重ねるために好奇心は大切!気になるコト・ヒト・モノを独自の視点で調べ紹介しています。献血コメントを書く献血でダイエット効果は期待できる?メリットを徹底解説スポンサーリンク血液って不思議だなって思ったことはありませんか?人間に4つの血液型があって、占いや性格まで分類されてしまう血液。体の血液が20%(5分の1)失われると人は死亡してしまうというくらい、人にとってはなくてはなくてはならないものです。この大切な血液を待っている人がいる。待っている人へ、自分の血液を活かすことができる献血。献血をすることでダイエットが期待できる...としたら?真実はどうなのでしょうか。今回は、「献血でダイエット効果は期待できるのか」についてお伝えします。献血のメリットの解説も参考にしてくださいね。まとめ献血の効果でダイエットは期待できるのか?大きな人助けとなる献血。残念ながら、献血で血液を抜いても、体の中の体液が減り体重が減ったにすぎないのです。水分を摂ると元に戻ります。献血で一時的に減った体重を維持するために何も水分を摂らないと、血液が濃くなり血栓ができやすくなってしまうことも。献血でダイエット効果は期待できないということになります。献血でダイエット効果は期待できなくても、デトックス効果は期待できそうです!気になる献血の美容効果・デトックス効果について見ていきましょう。スポンサーリンク献血は美容に効果的?では、献血は美容効果があるのかお伝えしていきます。美容の一つとして、体内から毒素や老廃物を取り除くデトックス効果という言葉を耳にしますね。献血では血液を抜きますので、悪い血液を抜くデトックス効果が期待できるのではないかという発想が浮かびます。人間の体の血液は、体重の13分の1。50kgの人で3.8Lになります。献血の全血献血では、400mlの血液を抜くことになります。この時、400ml献血をしたことでデトックス効果によりむくみが解消した...など聞きますが、一過性でしかないのです。...血液を抜くことで、すぐに血液の同じ成分が作られることを考えると、血液の成分の代謝が早くなり、デトックスによるアンチエイジングの期待はできるかもしれません。美容とは少し離れますが病院では瀉血(しゃけつ)と言って血を抜くことが治療となる病気もあります。その一つが多血症です。多血症は血液中の赤血球の数が増えすぎてしまう病気です。そのため、血を抜くことで体の中の血液の濃度を減らす治療をする人もいます。血液の濃度は人それぞれです。濃度が濃くなりすぎても薄くなりすぎても体の不調につながります。献血の美容効果に期待するというより、社会貢献をすることで人のお役に立つという心の平穏が内面美容につながる。血液が入れ替わるデトックス効果で恩恵を受けることができる...と考えたほうがよさそうですね。献血のメリットとは?「せっかくダイエットや美容と思い献血したのに、自分へのメリットはどこにあるの?」...と、思っていませんか?ならば、これから先を期待して読み進めてください。今から献血の最大のメリットお教えします!視点を変えて献血を考えると分かる事。それは、血液型と一般的な検査データが無料で、できるということです。