頑張りすぎています...。楽しみにしていたブランチもドタキャンするほど辛い頭痛、緊張性頭痛とは。頑張りすぎています...。楽しみにしていたブランチもドタキャンするほど辛い頭痛、緊張性頭痛とは。Comments先週から首から肩にかけて寝違えたような痛みがあり、今朝は、首の痛みと酷い頭痛で1人で起き上がることができず、夫に手伝ってもらいながら起床しました。思っていたけれど、あまりにも酷くなる一方なので「クモ膜下出血や脳梗塞の前兆かもしれない...」と不安になり、モントリオールに研究でいらしている友人のお医者様に朝からメールで相談を。メールを出してから数十秒後に電話が鳴り、わざわざ電話で症状を聞いてくれました。それで、どこがどう痛いか説明していると...「ごめん、ごめん!実は、今、ケベック・シティーにいるんだけど、車が故障しちゃってレスキュー呼んだの。́༎ຶД༎ຶ`)!!電話を切ったあと“とりあえず様子をみてみるから、旅行を楽しんで!”とメッセージを送ったにも関わらず、疑いのある症状名をすぐにメッセージで送ってくれた友人。...緊張性頭痛ではないかと。眼精疲労&肉体、身体的疲労からこの頭痛は起こると言われているらしい。思われているのも承知です...って、奥さん!!結構、手間かかってまんがな、このブログ٩(๑òωó๑)۶ブログも辞めてしまえばね、もっと自分のことをできる時間も増えるのだろうと思うし、自分を磨く時間も持てるはずだし、身体にも負担がかからないのは当然なんだけど...これも、私しかできないことなんだと言い聞かせて、もう4年。OLから主婦になって、給料もでない家事や育児に追われていくなかで、自分の無力さは日々感じるし、他に私にできることはないかと常々考えてしまうのですが...でもお金になる、ならないが全てではなく、又、お金を貰うことでの評価が全てではないと、そうハッキリ思えたのは、つい最近です。いう言葉が心に突き刺さったというか...。“『母』という重要な仕事が私にはあるじゃないか!!”と、頭ズッドーンと打ち抜かれたような衝撃というか、自分の中で今年どころか今世紀の最大の大事な言葉を教えてもらったような気がしました。家事や育児をどんなに頑張ったって、別に褒められることでもないし、むしろ当たり前のこととして捉えられがちで、まして給料が発生するわけでもない環境の中で、どこかで自分が怠けているような、家族に対して力不足であるような、自分に対しても無力さを痛感していたけれど、それは違うんだと...。ノリで、オランダへ行こう!と言い出す妻がどこにいますか(笑)ははは。極端で無理矢理なストーリーに仕上げるのだから、考えてみたら身体に無理がきたって仕方ないのよね。実は、モントリオールを去った時、スペイン行きの飛行機の中で、夫と娘がグースカ寝ている間に1人泣きました...たまに、こうやって息抜きならぬ、涙抜きしていたのだけど、無意識にも色々ストレスが積み重なって最近は涙抜きだけじゃ足りなかったのかも...。何がストレスかって、実はストレスなんてゼロ!って言えるくらいストレスとは無縁なのですが、振り絞ってストレスを考えてみたら、環境の変化は確かにストレスかもしれないと思いました。娘がキンダーに入ってから、1から人間関係を築いていく...ストレスとなることがあるとしたら、そこかもなー。私のように言葉が分からないと、見知らぬ父兄の輪の中に飛び込むって、かなりハードルが高いし勇気がいること。出来ないことを威張っていても仕方ないから(笑)、自分ができること、自信があることで頑張ってみたりしていて...頑張りすぎたかな...。イヤーブック(1年間のアルバム)で使用したいと連絡がありました!大活躍ーー!!とはいえ、見知らぬ父兄に向かってシャッターを押すって、どれだけ勇気が必要か。最近は、努力の甲斐あって、ようやくクラスの父兄らとも打ち解けてきて、その中での自分のポジションを確立したり、友人もできたことで、これまでよりもずっと父兄の輪にいることにストレスを感じなくなりました。昨日も、娘のクラスの同級生の誕生会に招待され、そこでもカメラマンやりました!ちなみに、車がないので1時間半かけて電車とバスを乗り継いで会場に駆けつけました。会場は『Funtropolis』という室内遊具場。子供たちだけでなく、大人も大盛り上がり!先日、記事に書いた新たなパパ友、52歳と夫はボール場でお互いにボールを当て合う遊びに夢中になり...って子供か!!>>アプリ開発から建設業界へ!?子供のバースデーパーティー中に52歳のパパ友からスカウトされた話。戦い!肉体疲労に関して言えば、4キロのほどの買い物袋を持って2キロ歩くは当たり前、加えて、モントリオールの冬には欠かせないコート、これがバカ重い...。これを着て送迎+買い物...うん、こりゃ、緊張性頭痛になって当然だわ。ちなみに、この頭痛を止ませるために、頭痛薬なり鎮痛剤を飲みたいところだけど...ダメなんです、私。副作用で起き上がれなくなってしまう...。ラベンダーの香りが頭痛に効くということで、ラベンダーオイルを鼻の下に塗ってみました。今日は、毎週恒例のパパ友とのブランチ。今日はさすがに私はお留守番です。夫が娘を連れてブランチへ。頑張りすぎています...。楽しみにしていたブランチもドタキャンするほど辛い頭痛、緊張性頭痛とは。(Atom)noteもチェック!おすすめAbout起業家・アプリ開発者の夫と7歳の娘+トイプードル2匹とアメリカで暮らしています。Posts「ご飯を残してもいいよ」...も大事な言葉!?娘の食べ物を飲み込めない原因は...ママでした。配水管が凍結したらどうする!?出来る事とやってはいけない事、そして凍結防止対策!モントリオールの冬支度!マイナス20度以上の寒さにも耐えられるウィンターコートとは!?これがアメリカの小学校のイジメ!?娘が受けたある日のスクールバスの中での出来事。アメリカの小学校の子供たちが持つ筆記用具と娘の不憫な筆箱事情...。超COOL!!気温−30°C...車のエンジンがかからない!!一筋縄ではいかないモントリオールの冬。頑張りすぎています...。楽しみにしていたブランチもドタキャンするほど辛い頭痛、緊張性頭...学校で行われるクリスマスイベントは父兄も大忙し!ジンジャーブレッドハウスを作ろうの巻!アプリ開発から建設業界へ!?子供のバースデーパーティー中に52歳のパパ友からスカウトされた話。