涙涸れるまで泣き続ける。すればすっきりします。するためにも失恋の痛手を負わせた相手との恋愛を思い出し、泣いてください。泣くことには、人の心の痛みを緩和する働きがあります。失恋による心の痛みを緩和するためにも泣くという手段は有効です。するために、心の痛みを緩和するために、泣く。一度、やってみてください。本当にすっきりしますから(経験あり)そして心の痛みが軽くなりますから(経験あり)どちらも僕は経験したことあります。僕は失恋したとき泣きました。涙涸れるまで泣きました。同時に心の痛みも軽くなりました。この記事を読んでいる方の中にも僕と同じ経験をした人いると思います。泣くのなんて恥ずかしい。思っている人いませんか?恥ずかしくないですよ。大人だって泣きたいときはあるんです。それは自然な感情です。その自然な感情にしたがって泣くことが恥ずかしいわけがありません。辛いときに泣くのはけっして恥ずかしいことではありません。泣いて癒されてください。泣かずに我慢すると心が病気になるリスクが高まります。愛し方がわからなくなったり、愛されることに恐怖を覚えたり、漠然とした不安に苛まれたり、やる気が低下したり、鬱病になったりするリスクが高くなります。失恋して泣きたくなったときには素直に泣いてください。...https://www.ruikatsu.com/3、新しいことに挑戦する新しい挑戦に没頭する。その時間が増えれば、その分だけ過去の恋愛について思い出す機会が減ります。今失恋の真っ只中にいる人、新しいこと初めてみませんか?例えば免許をとる。免許を持ってない方、免許をとってみませんか?免許をとって、車を運転できるようになれば世界観や人生観が変わりますよ。新たな出会いだって増えますよ。