体ちゃんねる体ちゃんねる健康、美容、ダイエット、筋トレや、スポーツの2ちゃんねる(2ch)まとめブログ。肌のトラブル、美肌が人気です。ID:3KXS0eRX毎日、う◯こを出して腸内環境を整えれば痒みはきっと減ります。ID:p+q/g3jF乳酸菌とると痒くなるんだよなぁ。ID:???*.net朝会社や学校にいく際、何気なく乳酸菌を取ろうとコンビニに寄り「ピルクル」を購入。移動中に一気に500ミリリットルを体内にとりこむ。待ってちょっと待ってお兄さん!実はピルクル一気飲みは企業側は推奨していないのですよ!本来なら一気に飲むのではなくチビチビとおよそ65mlずつ取り込むのがベターのようです。ライブドアニュースhttp://news.livedoor.com/article/detail/9666692/こんな人が読むといい内容です。私は子供の頃から痔や便秘に苦しんでいました。便が固く、腸内の壁や肛門を傷つけ切れ痔やイボ痔なども多かったのです。ここ10年近くはそのような症状は無くなりトイレに入ればスグに排便できるのでトイレを出るまでに1分も掛からないようになりました。排便が楽になったのでしょうか?そもそも便というものは何なのでしょう?まずは便の正体について知っておきましょう。Wikipediahttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B3%9E#.E6.B6.88.E5.8C.96.E5.99.A8.E7.B3.BB食べ物の残滓はおよそ5%に過ぎない。次に多いのが腸壁細胞の死骸(15%?20%)である。細菌類の死骸(10%?15%)も食べ物の残滓より多く含まれる。-便の正体は消化できなかったものではなく大半が水分と腸内細胞と細菌ということになります。森田剛(40)と宮沢りえ(46)の現在40歳独身「帰っても誰もいない。