病気の予防改善に役立てたりされる方も多いと思います。実はツボを押すことにより、気になる加齢臭を抑える事もできます。そもそも加齢臭の原因とは何でしょうか。一般的に知られているのは、皮脂の酸化によって起こるというもの。新陳代謝の衰えが原因となることも多いのです。加齢臭を抑えることができるのです。皮脂の過剰分泌を抑えるためのツボです。口を開くとちょうど窪む部分にあります。気が付いた時に指で軽く刺激をするといいでしょう。加齢臭の原因を抑えると同時に美肌にも効果があると言われています。次に『中脘(ちゅうかん)』といわれる、みぞおちとお臍のちょうど真ん中あたりにあるツボ。腹式呼吸を意識して、息をゆっくり吐きながら押すのが効果的です。胃腸疾患にも効果的なツボです。人差し指と中指の真下あたりにある窪んだ部分にあるツボ。痛気持ちいいと感じるくらいに押すのが効果的です。湧泉は、全身のバランスや血行を整え新陳代謝をアップさせる効果があります。余計な老廃物を溜めこまないようにする効果もあります。最後に、日常生活の中で気が付いた時にすぐ押すことができる『合谷(ごうこく)』のツボもオススメです。押すと痛いと感じる部分にあるツボです。普段から意識して刺激してみてはいかがでしょうか。ツボを刺激することは、体調不良の改善や、健康増進、そしてアンチエイジングにも効果的です。女性なら是非毎日の中にツボ押しを取りいれてみたいものですね。おばさん臭とはオサラバ!アラフォー女性の。