難しくてもいいんです。意識して、出来るものからトライし、自分の意識レベルをあげていきます!!それから、友達にウォーキングを撮って貰ってもいいかもしれません。僕は、嫌なやつなので、奥さんと買い物中に、黙って後ろから動画撮影したりしちゃいます(ーOー)結構面白いものですよ。笑えるものです(@0@)笑うって一人で笑うわけじゃないですよ。二人で楽しく笑います。※そこまで嫌な奴ではありません。あなたは、普段どんな姿勢で歩き・座り・歩いていますか?次の休みは、是非、撮影してみてください。因みに、カラダの変化。期間でいうと、3ヶ月を目安にしております。3ヶ月というのは、最短でカラダの組織が入れ替わる期間とも言われています。細かく言うと、ややこしいので、割愛さます。仕事の研修も3ヶ月が主流な様に、3ヶ月あれば、カラダの組織もそうですが、カラダに対しての感覚も習慣化してきます。当サロンでは、しっかり効果を出したい場合は、最低3ヶ月お越しくださいとお伝えしております。欲をいえば、6ヶ月!!これは、完璧ですね。〜と内心諦めていいる方もおられると思います。今からでも遅くありません。いつも最後までお読み頂きありがとうございます(・o・)ちょっとした疑問・悩みなどある方は、お気軽にお問い合わせください。初回体験にお越しください。初回体験はどんなことをするんだろう。自分の可能性を信じて磨いていきませんか?O脚や骨盤の歪みなど、お身体の悩みを解決するお手伝いをさせて頂きます。お問合せ=============================================================お問い合せはお気軽にどうぞ!猫背、O脚などのお身体の歪みや健康のことでお悩みはありませんか?お一人で悩まずにお気軽にご連絡ください。上記の内容で送信します。