妊活・妊娠コラム共稼ぎの夫婦も増えてきて、妊婦でもフルタイム勤務の人も珍しくない時代になりました。実際わたしもフルタイムで働いていました。職場には私以外のフルタイム勤務の妊婦は3人もいました。育休も取りやすかったのはよかったです。いっても妊婦でフルタイム勤務は結構大変です。そんなときに役に立ったグッズをご紹介します。ネットスーパーは忙しいフルタイム勤務や妊婦におすすめ。フルタイム勤務だとなにかと忙しいです。妊婦だと眠かったり、だるかったりと買い物も大変です。なんといってもおすすめなのがネットスーパー。わたしは生協をおすすめします。イトーヨーカドーのネットスーパーもおすすめですが一番は生協。イトーヨーカドーのネットスーパーは発注した翌日には商品がきます。それに金額にもよりますが手数料や配達料も無料です。生協は週に1度の配達ですが、産地がきちんと表示され安全です。妊婦だと自分だけではなく、赤ちゃんの血肉になるので食材は慎重に選びたいですよね。生協なら検査もきちんと行っています。配達料はかかりますが子供が6歳になるまでは優遇措置もあります。頻繁に買い物ができない妊婦にはとってもおすすめですよ。お腹が大きい身でお店をうろちょろは大変です。いうときにネットスーパーでまとめ買いは楽です。円座クッションはフルタイム勤務に必須!特に事務職だとずっと椅子に座っていなければいけません。妊婦だと足の付け根が痛んだり、腰痛がひがくなりがちです。いう場合に役に立つのが円座クッション。腰痛を少しでも緩和してくれます。痔にも効果的ですが妊婦にも効果的ですよ。妊婦に働きやすい環境を作りたいですよね。フルタイム勤務だとどうしても職場にいる時間がながくなります。腰が痛いからと休憩がとれないときもありますよね。円座クッションで少しでも体の負担を軽くしてあげましょう。葉酸は卵子と精子の質を高め若返らせます。2分脊椎(奇形児)予防にも葉酸が必要です。不妊症の高齢夫婦にビタミンEを摂取させたところ、半年で自然妊娠したと報告があります。小児治療の権威、ハーレルは、妊娠中の母親に高濃度ビタミンを服用させたところ、子供の知能が著しく向上したと明らかにしました。これらの栄養素を食事で必要量摂取するのは難しいので、無添加で品質の高いサプリで摂るようにしましょう。*ドラッグストアのサプリは、合成品、添加物が使用されており、効果が低いので注意して下さい。ビタミンE1が非常に効果的ですが、美的ヌーボプレミアムにはこのビタミンE1が302mgと葉酸サプリの中でダントツに多く配合されています。1回毎に密封パックされ持ち運びもしやすく、DHA・EPAが配合されているので、頭の賢い赤ちゃんを産みたい方にもおすすめです。>美的ヌーボプレミアム詳細はこちら2位:ベルタ葉酸サプリベルタ葉酸サプリは、不妊症や妊活向けに作られている唯一の夫婦向け葉酸サプリです。高品質でかつ、リーズナブルな葉酸サプリが欲しい方におすすめのサプリです。>ベルタ葉酸サプリの詳細はこちら何を選んだらいいかわからない方へ流産・発達障害が心配な方、賢い赤ちゃんを産みたい方は美的ヌーボプレミアムがおすすめです。「リトドリンの副作用が怖い。「3Dエコー写真の副作用は?赤ちゃんに影響はないの?」ほかに読まれている記事フルタイム共働きで2人目妊娠はやっぱりキツい?妊婦が病院を変えたい場合はどうしたらいいの?風邪ひき妊婦におすすめ食べ物とは?妊婦禁止の食事とは?食べてはいけないものリスト妊婦でも温泉に入りたい!いつ頃から入ってOKなの?妊婦でも食べていいお寿司はどれ?便秘に悩む妊婦に朗報!便秘解消法を紹介!妊婦のクラミジア感染。夫が浮気してるってこと?妊婦さんの花粉症対策には民間療法のドリンクがぴったり妊婦がもしインフルエンザにかかったら?タミフルはダメ?妊婦へのマタハラ事例を紹介。