出来た事が、時間が掛かる。慌てず慎重に行動している。動くと関節痛が二・三日取れない。痛い時には、即病院へ行って相談する。頭の中から尋常じゃない量の汗が噴出する。体から不要な水分が出ているだけ。病院へ行くたびに、薬の量だけが増える。合法的な薬で解決できれば良い。考え方、言い方で気分も変わる。今思い返せば、そんな考え方・気配り、若い頃にはできなかったなぁ。この歳になればこそ出来る事もあるのだと気付かされ、気付く機会をくれた友に感謝の気持ちです。青春時代を過ごした友と共有できる時間を過ごすのは、また別格です。次回は、雪が降る前に逢えるかな。一つ一つ丁寧に、プラス感謝の気持ちを忘れずに、仕事にも生かせれば良いなと考えています。同僚の皆さま、こんな私ですが今後ともよろしくお願いします。布団セットこんにちは!テクニカルセンターの倍賞(旧姓:佐藤)です。この度ご縁があって入籍し、名字が変わる運びとなりました。名字は佐藤から倍賞に変わっても、私自身は変わらずにここ東環で仕事に励むつもりですので、引き続きよろしくお願いします!さて、やっと気温も下がってきて過ごしやすい時期になりました。この時期の気温差はなかなか体にしんどいものがあります。́・ω・)という日も。したものかと調べてみると、気温差以外にも秋不調の原因は色々あるようでした。その中で、考えさせられる記事を見つけたのでご紹介したいと思います。それは【なんだか最近調子が悪い......その疲れ、“秋バテ”かも!?】という記事。『夏場の疲労や栄養不足が蓄積された結果、後々になって出てくる症状』を秋バテと呼ぶそうです。後になって出てくる不調が『秋バテ』ということです。なんにでも、すぐにわかる影響と、あとからわかる影響があるということなのだなぁと記事を読みながら考えていました。これは、仕事にも言えることかと思います。その場ですぐに「こうして良かったな」と結果が出る改善や工夫もあれば、その場では「もしかしたら無駄なのではないか」と思いつつも後になってから「あの時やっておいて良かったな」と思うようなものもあります。目先の結果だけを求めるのではなく、長期的な目で見てよりよい結果が出せるよう考えながら普段の業務にあたるべきだなと、『秋バテ』という思わぬキーワードから考えさせられる機会になりました。ちなみに秋バテへの簡単な対処として、普段の食事にキノコを加えると良いそうです。ビタミン・食物繊維・ミネラル・水分などを多く含むキノコは、栄養バランスを整える食材として最適とのこと。お値段も張らないのがいいところですよね!こんな風に、あとから悪い影響が出てしまった場合の対処法なども身に着けながら、よりよい環境で仕事ができるよう気を配っていきたいものです。tokanこんにちは!テクニカルセンターの工藤です。10月に入り肌寒い日が続くようになり、体調に気を付けなければならない季節になりました。気温も下がり、もうじき紅葉も見頃のシーズンとなります。今年はどこに紅葉狩りに行こうかな、と調べていると「こうよう」には『もみじのように葉が真っ赤に変化する「紅葉」』と『いちょうのように黄色く変化する「黄葉」』があるという記事を見かけました。言われてみると、「黄」という字は「こう」とも読むので、なるほどうまい言い回しだなと感心させられました。「こうよう」と聞くと大体が「紅葉」という漢字を思い浮かべてしまいますが、たしかに「黄葉」も「こうよう」と読むことが出来ると考えると、趣深い雰囲気のある秋がますます風流に感じられます。秋田には常緑樹である杉の木が多いので、紅葉の時期は「赤、黄、緑」のコントラストを楽しむことが出来てとてもきれいです。色とりどりの美しさだけでなく、そういう「おもむき」のようなものも楽しめる”大人”になりたいものです。皆様は如何お過ごしでしょうか。私の仕事は長野から秋田へ荷物を安全に運搬するのが主な仕事です。時には深ダンプ、時にはアームロール、そして平ボディーとその時々によって運転する車両は替わります。その給料の源泉はお客様から戴いている。考えても間違いでは無いと思います。それ故にお客様には尊敬の念と感謝の気持ちで一杯です。最近は運搬だけでなく現場作業もおこなっていますが、気持ちだけではなく何とか行動と結果で示せる様に努力していきたいと思います。実り多い秋をじっくり満喫して貰えたら幸いです。あの厳しかった夏も嘘のように終わり、むしろ朝晩はさむっ!っと口に出てしまうぐらいの季節になりました。短い秋田の夏でしたが、振り返ると今年の暑さは本当に強烈で、どの部署も大変だったと思います。熱中症など無理のないよう留意しながらも、メリハリつけて効率の良い作業を心掛けました。社員一丸となって乗り切った夏だったと思います。写真は中学高校と部活で続けていたソフトテニス用のラケット。これは中学の入部時に「最初はキズだらけになるから」と、先輩から不要になったものを練習用にと貰ったものです。お盆に実家の倉庫で偶然見つけ、ホコリ被ってキズだらけのこのラケットがよく残ってたなぁとしみじみ...ボロボロのグリップを握り久しぶりの感触。10年振りぐらいにラケットを振りながら当時の記憶を懐かしく思い出していました。同じ気持ちを持った仲間の存在があったからだと思います。和タイプ近頃は娘も興味を示しはじめ、自分の身長にも近いラケットを振ってくれるようになりました。お遊び程度ですが、いつか同じコートに立てたらなぁと思います。いえ現役時代からかなーりの年月も経ってしまい、最近では見る影もないほどの体型?になりつつありますが、変わらないものもあります。これから季節は徐々に冬に向かっていきます。気持ちをひとつにみんなで乗り切ってゆきます。