Subscriptionヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。徒歩1分HP:http://orihinayoga.com/ワークショップ内容ヨガ×心理学エンプティチェア幼き日の母(父)に会い過去の自分を癒し浄化する自己受容がテーマです。Yogaさんにてワークショップ開催させていただきました。Cityの駅の間近くのビルの中にあるスタジオ。僕もこんな都会の便利なところにこんなスタジオ欲しいと羨ましく思います。Yoga代表YUUKIさんと。Yoga)にも来てください!」とお誘いいただけました。すごく興味持ってくれてました、ヨガリボーンはリトリートが合ってるよ!との良きアドバイスもいただけた。!↑最初は座学から入ります。心理学ってみなさん、人の心を読むとかいうイメージの人多いようですが、それも間違いではないのですが、ほんの一部ですね。少なくともSATORUが実践する心理学は人の心を読むものではありません。人の心を読むよりも、自分の本当の気持ちを知らない限り、向き合わない限り、人は満足な人生を送れない。いえ、人の気持ちって確かに気になってしまう時があります。結局は「他人軸」なのですね。いつも軸が自分にない。これでは人生が勿体無いですよ。話がそれてしまいました。↑写真が暗くてすみません。実際ここのスタジオは真っ白で日当たり最高のスタジオです。毎回SATORUの座学は熱いです^^この心理学を教えて欲しいとお問い合わせをしばしばいただきます。2019年は心理学の座学を行おうかな。それなら遠隔地でもみんなスマホかパソコンでお気軽にSkypeとかzoomで行えますからね。楽しみにしててくださいね。心理学学べば、自身の人生が少しずつ変化していくのはもちろん、他人の相談にもスキルで乗ってあげることができます。ヨガの先生で、生徒さんの相談にしっかり乗ってあげたい方に特におすすめしたいなあ。ヨガを通して、身体も心も相談乗れる先生。↑ではヨガ×心理学のヨガリボーン始まり!まずは心を静かにしてからね。↑身体が温まる程度ヨガで動きます。このヨガがすごーーく重要な役割果たすのですよ。自分と向き合っていけるのです。↑脳科学(NLP)の手法です。タイムラインと言います。時間を今は過去に戻しています。これは本人がどれだけその気になれるかがキモとなります。ヨガインストラクターの誘導の力量がここで試される。静かなリラックスの中にも集中できる雰囲気ね。↑今回はエンプティチェアというゲシュタルト療法の心理療法とヨガを融合させたプログラムです。自身は幼き頃の小さな子供となり、向かいのブロックには当時の母(父)が座っています。受講すると本当にリアルにそれをイメージできるのです。こんなことをするのか?それは、あなたが今抱えている問題やテーマや夢、目標。それには「自己受容」できているかが大きな鍵となっているから。あなたはあなた自身を認めて受容できていますか?自己受容なしに人生はハッピーになることはないですよ。社会的地位をえても、お金持ちになっても、成功者と呼ばれるようになっても。自己受容は人生においてそれほど大事なものなのです。その自己受容できていない「縛り」は過去の人間関係からきていることが多い。人生の最初の人間関係から。!幼き日の母(父)との関係から。時間を過去に戻して、今はもう大人のあなたから当時のことを再体験すると、意外と物事って違って見えたりします。気にしていたことも単純に勘違いであったり、母(父)への感謝の気持ちがこみ上げてきたり。することであなた自身があなた自身を自己受容できるのですね。文字通りリボーンするのです。愛知県瀬戸市ワークショップ・スケジュールはこちら>>HOMETwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人SATORUヨガインストラクター&心理カウンセラー。『ヨガリボーン®︎』考案。各地でワークショップを行っている。...PREVMAKIKO様|幼稚園の時の自分から繋がってるのにびっくりしましたNEXTMIEKO様|自分の心が元気なんだと自身につながりました。無料メールマガジン登録ヨガ心理学講座の様子【投影】バウムテスト2020/2/12私にはヨガの技術が足りなくて生徒が集まらないのか?2020/1/27人の相談に乗る資格なんてあるのだろうか?と不安な方に。2020/1/8ヨガスタジオの看板を手作り。ヨガリボーンヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。AFFINGER5.。