桃【もも】のカロリーや糖質がテーマです。桃のカロリーや糖質はどれくらいでしょうか。1個あたりだと、どれくらいになるのでしょう。桃についてまとめていきます。7~9月が旬の時期です。その時期になると、桃狩りも楽しめます。甘味があって、食感が柔らかく、子供から大人まで愛されている果物といえます。そんな桃ですが、カロリーはどれくらいでしょうか。食品成分表をもとにすると、桃100gあたりの栄養成分は以下のようになります。参考までに他の良く食べられている果物100gあたりのカロリーは以下のようになります。いちご:34kcalキウイフルーツ:42kcalりんご:54kcalみかん:64kcalバナナ:86kcal桃は、果物の中ではカロリーは低い方です。桃1個のカロリーはどれくらい?桃1個ではカロリーはどれくらいになるでしょうか。皮や核の部分など、廃棄すべきところがあるので、廃棄率は、15%となります。