2018年1月24日yukieFacebookTwitterはてブPocketFeedly先日、食べるダイエットプログラムを10日間行ったお客様がお腹周りがマイナス9.3cmという結果を出しました。*食べる断食〜若玄米リセットプログラム〜のアフターレッスンを開催しました。食べるダイエットプログラムです。小さいお子様のいるママで、お腹周りをすっきりさせたいということで、プログラムを実践されました。運動なしで、驚異の10日間でお腹周りマイナス9.3cm❢お腹周り(おへそ周り79cm→69.7cm)それだけではなく、たくさんの体質改善もありました。*あまりイライラしなくなった*化粧のノリが良くなった*髪質、ツヤが良くなった*薄味になった等ごはんが美味しくて、食べるのが楽しみだったようで、よ〜く噛むようになって、今までどれだけ噛まなかったのか改めて実感されたそうです。食べ方を習って、信じて実践するとちゃんと結果が出ます。ごはん(お米)を食べているのにお腹がスッキリするのです❢ご感想を頂きました。糖質制限食をずっと続けていた生活から、スタイルを変えたいと思ったから。基礎代謝が落ちてると感じたからです。体重、肌のキメ、便通などすべてが好転しました。楽しく、ポジティブに生活出来るようになりました。この方法を沢山の方に伝えたい!とおっしゃていました。スリムになって、体質改善できるなんて嬉しくないですか??アフターレッスンでは、今後の食事方法をしっかりとお伝えします。外食も、なんでもありで、美味しく頂きながら、スタイルキープをきていきます。【食べる断食】10日間若玄米リセットプログラムFacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。