diary少しずつの改善を積み重ねるって大事らしいです。こんなのもあるよ、と誰かのヒントになればと思います。忙しい人ごはん時々マーラータンを食べに行きます。お肉とか野菜とか食材を4種類ぐらい選んで、春雨の麺の太さを選んで、味付けを選ぶとスープ春雨状に料理して出してくれます。スープは様々な種類の漢方を煮たもので、コクがあって、体に良い気がします。日常生活の改善いつも通りネットでセブンミールのすこやか膳を注文しようとしたら、ない。サイト内検索しても、ない。