公式ブログ指導料金・アクセス食べて痩せる!新常識ダイエット。pftakagi『痩せた』より『キレイになった』の方が嬉しくないですか?ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは。食べて痩せる!ダイエット・お腹ひきしめ専門パーソナルトレーナー赤木です。いつもトレーニングに来て頂いているお客様の話なんですがここ最近、ご家族の方に「立ってるシルエットがキレイになってきたね!」と言われるようになったそうです。久しぶりに会う友達や親戚の人って小さな変化でも気づいてくれる事ありますよね。髪切った?とか少し痩せた?太った?とかですね。反対にご家族の方っていつも家で顔を合わすので変化になかなか気付いてくれない事って多くないですか?こちらのお客様、ダイエットの成果としては毎月コンスタントに体脂肪を落としっていってるのですが照れ隠しなのか、気付いてないのか最初はご家族の方もなかなか褒めてはくれなかったそうです。それが最近シルエットがキレイと言われるまでに!何より嬉しかったのが「痩せたね。」よりも「キレイになったね。」と言われた事だそうです。痩せる事だったら食事を抜いたりすれば一時的にでも出来る事かもしれませんが「キレイになったね。」と言われるようになるにはその場しのぎの方法では出来ません。体重だけでなく女性らしいシルエットには姿勢や適度な筋肉も大事。トレーニングを取り入れて継続してきた結果ですね。実際に私も指導しながらトレーニング中の立ち姿なんてもう別人だなぁ〜、って思ってました。痩せる事も大事ですが、キレイになったと言われる方が嬉しくないですか?あなたのダイエットの目的はどちらでしょう?キレイになる為ならちゃんと運動と正しく食べるダイエットをして下さいね。(あかぎはじめ)指導歴10年以上、のべ5000人以上のカラダのつくりをサポート。エステやサプリメントなどあらゆる方法を試したけれど変化のでない女性に対して、世の中の情報に惑わされないカラダのしくみに沿った栄養アドバイスと女性でも取り組める筋トレ指導で多くの女性の悩みを解決している。→詳しいプロフィールはコチラ赤木創ダイエットトレーニングモチベーションこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブLINEPocketfeedlyたった週に1回60分のトレーニングでキュッ!と締まったくびれを手に入れる!大阪ダイエット・お腹引き締め専門パーソナルトレーニングはコチラ↓↓↓カロリーを気にしなくても痩せました!無理して痩せても意味がない!RECOMMENDこちらの記事も人気です。ダイエット2016.2.17カロリーだけ見てもダイエットは成功しない。ダイエット2019.11.13ダイエットはあくまで手段、本来の目的を忘れずに。モチベーション2017.2.17小さな成果に喜べればカラダは変わる。ダイエット2018.10.25季節の変わり目のダイエットは要注意!ダイエット2017.6.14脂肪の燃焼に必要な栄養素を知っておこう!ダイエット2016.2.15ダイエットに必要量不可欠な栄養素。ダイエット2016.3.2腹筋をしても脂肪がおちない理由。050-7109-4497指導中は電話に出れない場合がございます。留守電に伝言を残して頂くか下記のメールフォームよりご連絡下さい。痩せないのは代謝の低下?代謝が落ちる原因とは?2020.02.07筋トレは自己流では、なかなか上手くいかない。2020.01.20お酒は太る?蒸留酒なら安心?2020.01.162020年、明けましておめでとうございます。2020.01.07本当に身体に必要なものだけをお伝えしています。公式ブログ指導料金・アクセス食べて痩せる!新常識ダイエット。