-具象化した禅思想-にて住職が講演しました。第30回「禅をきく会」(入場無料)にて住職が講演しました。■講演会のお知らせ第四回禅文化フォーラム『わかりやすいZen』にて住職が講演しました。過去に住職が出演された『こころの時代』がアンコール放映されました。ご参加ありがとうございました。当日【4月3日(日)】は雨交じりのお天気でしたが、多くの方にご参加いただき、無事に終了いたしました。皆様からお預かりしました人形は大切に御供養させていただきました。人形供養会の前後には、ジャンベ・パネルシアター・よさこいソーラン演舞が披露されました。『渡邉美樹の5年後の夢を語ろう』に住職が出演しました。日時:2016年4月16日(土)、4月23日(土)両日とも15:00-15:30■テレビ生出演のお知らせ住職がテレビに生出演しました。禅をきく会≫にて住職が講演いたしました。Eテレ『団塊スタイル』に住職が出演しました。3月11日(金)11:00-11:45■ラジオ出演のお知らせ住職がラジオに生出演しました。Smiling』に住職が出演しました。(入場無料)を住職が行いました。大勢の参拝者が訪れました。大晦日午後11時30分より万燈除夜の鐘を開催いたしました。竹とローソクによって境内を幽玄に照らし出しました。『わかりやすいZEN禅』にて住職がパネラーとして登壇されました。■講演会のお知らせ名古屋の栄中日文化センターにて特別講演会が開催されました。■テレビ出演のお知らせBSフジ『等々力ベース』に住職が出演しました。本放送2015年9月10日(木)23:00-23:55再放送2015年9月24日(木)23:00-23:55*但し、8月に野球中継が雨で中止になった場合は、繰り上げて放送。HAMAJI』に住職が出演しました。日時:2015年7月4日(土)11:00-11:48201年7月11日(土)11:00-11:48■テレビ出演のお知らせテレビ神奈川放送『ハマナビ』に住職が出演しました。於いて、庭園デザイナーとしての住職の活動や、プロデュースされた鶴見駅ビル「CIAL鶴見」への想いについて語っております。『ハマナビ』ホームページより番組動画が見られます。ご参加ありがとうございました。多くの方にご参加いただき、無事に終了いたしました。皆様からお預かりしました人形は大切に御供養させていただきました。「鳴子ソーラン踊りチーム輝樂(きら)」による、よさこいソーラン演舞が披露されました。悟り、瞑想、マインドフルネスをすると本当に幸せになれる?「世界が尊敬する100人」に選ばれた禅僧による、禅の超入門書。いうと、ベストセラーを連発する和尚さん、とのイメージが強いかもしれないが、本業は庭園デザイナー。現代において、臨済宗・曹洞宗を通じて「禅の庭」に取り組むただ一人の禅僧であり、いまや世界で大小さまざまのプロジェクトを手がけている。著者の造る「禅の庭」の特長は、施主の意向を最大限に聞きながらも、禅の思想に則って庭に深い精神性を与えることで、そこに暮らす人々、訪れる人々の心に平安をもたらすことを信条としているところにある。それぞれの地域の気候風土に寄り添って、現地の既存樹木や植生を活かして、庭の永続性を大切にしていることも、著者の「禅の庭」が広く求められる要因と言える。禅僧、庭園デザイナーのほか美大学教授としても新たな才能を育てている。本書は現代の石立僧・枡野俊明の全貌を紹介する3冊目のオフィシャル作品集となるもの。<毎日新聞出版>平成29年11月10日発売amazon.co.jpへ近すぎず、遠すぎず。他人に振り回されない人付き合いの極意おせっかいと親切との差は何か?人生がうまくいく人間関係の本質を学ぶ禅そのものは、目に見えない。その見えないものを形に置き換えたのが禅芸術で、禅寺の庭園もそのひとつである。同様に人間関係の距離感も目に見えない。「禅の庭」のデザインや設計を日本のみならず世界でも行い、ニューズウィーク「世界が尊敬する日本人100人」にも選出された禅僧が説く、人間関係の本質とは?日本庭園をつくる時に必要な空間の調和を保つ方法になぞらえて、現代に最も必要な人付き合いの極意を紹介する。<KADOKAWA>平成29年9月29日発売amazon.co.jpへ流されて生きなさい悩みを抱えてシンドいのは、頑な心をもっているから。「こうでなければ」「こうすべき」と思うほどに、悩みは大きくなるものです。本書では人生の大きな流れに委ねて生きることの大切さを提案しています。「自分を通す」のではなく、周りに、流れに自分を委ねてみる。やさしく生きるためのヒントが得られる1冊です。驚くほど大事なものがたくさん見えてくる。自分をすり減らしていませんか?嫉妬や怒りの感情に苦しんでいませんか?劣等感に苛まれていませんか?大事な人を傷つけていませんか?そんな「心のざわめき」を手放せば、もっとラクに、もっと自分らしく生きられる。(PHP文庫)不安、悩み、迷い、焦り、イライラ、クヨクヨ......。心が落ち着かない人のために、禅の知恵を借りた枡野流、生き方指南。多くの情報やストレスから、現代人の心はいつもざわざわと落ち着くことがありません。習慣を少しだけ変えてみる。ものの見方をほんの少し変えるだけで、心地よく過ごすことができるはずです。おだやかで美しい時間を得るためにぜひ禅の考え方を取り入れてみてください。<PHP研究所>平成29年9月2日発売amazon.co.jpへ寄り添う言葉が変えてゆく相手に慈しみの心を持って話す、聞く。寄り添う心で、みなさん自身が変わります。みなさんとかかわっている周囲の人たちも変わります。寄り添う言葉を語ることで、人間関係の歪みも軋みもひとつずつ解消されてゆくのです。ムックイライラ、モヤモヤが、スーッと消える現代人の心の塵をはらってくれる禅語の書き込み式練習帳。禅語を一字一字丁寧に書き、その言葉を心に留めておくだけで、その日の過ごし方が変わってくる。100の禅語を丁寧な解説で学び、体得したとき、人生は今よりずっと心豊かなものになっているはず。ムック怒り、迷い、ストレスが、スーッと消える静かにすわり、鼻で深く呼吸しながら心を無にする。考える前にサッと動いて掃除する─。せわしない毎日の中、禅の言葉を体を使って実践し、心のコリをほぐす方法を紹介する。(朝日文庫)すべての心配事は「思い込み」に過ぎない。不安から解放され、「いま」を豊かに生きるための禅の考え方を説く。毎日心豊かに生きるための方法を禅の思想を交えて説く。楽に生きるための心の取扱い方をわかりやすく紹介。“誤解を怖れずにいいましょう。じつは禅僧はみな「図太い」のです。”こんなことで悩んでいる方は、ぜひ、読んでみてください。デザイナーとしても活躍し、ベストセラーも多数の著者が初めて教える。禅僧の秘密、その「図太さ」の極意。(幻冬舎文庫)「よい縁」を呼び込みたいし、生きる実感を得たい。それには24時間を丁寧に過ごし、春夏秋冬ときちんと付き合うこと。日常のちょっとした所作を意識して。人気の禅僧も実践する、生活の智慧が満載。〝生活に禅を〟という考え方が、あなたを劇的に変える。「時間に追われていると感じたなら、まず深呼吸をする」──。心とカラダの簡単ストレッチ!今からすぐに始められる新「脳活」習慣。(青春新書プレイブックス)仕事に、家事に、子育てに...いつも追われるように忙しく過ごしている人こそ、「自分を休ませる」ことが必要です。それは階段の踊り場のようなもので、いったん立ち止まり、自分を見つめなおすということ。心と体をリセットし、新しい発想、そして前にすすむ力がわいてくる、「禅的休養」のすすめ。仏様の智慧を集約した600巻、482万693字の仏典を凝縮し、わずか262文字にまとめたのが「般若心経」です。この仏教の真髄ともいえるお経を、禅僧でありながら世界的に有名な庭園デザイナーである著者が、まっさらな心で読み解きます。あなたもこの一冊で生きるのがラクになること間違いなし。般若心経』を再編集、改題し文庫化したものです。リーダーが身につけるべき力をこの5つに集約し、そのためのヒントとなる「禅語」をご紹介します。悩み多きリーダーを救い、よりよい仕事を実現する助けとなることを願って。判断に迷ったとき、重圧を感じたとき、誘惑に負けそうなとき――「禅」が支えとなり、拠りどころとなる<三笠書房>平成29年3月3日発売amazon.co.jpへ幸せを感じる心の育て方1日1禅語。1か月で31の禅語を。不安や不満が消え、いつしか幸せを感じる心が育っていきます。心穏やかになる般若心経つき。人生、好奇心が大切だよ、という禅語です。1カ月分31の禅語を紹介。1日に1禅語ずつ読んでいくと1ヵ月後には気持ちがスッキリ。幸せを感じる力もパワーアップ。日めくりカレンダーのノリで、毎日1禅語読むのを習慣にしませんか。イライラや不安な心をなだめるための読経や写経に便利な般若心経も掲載。上手に使うポイントも紹介。<主婦の友社>平成29年3月1日発売amazon.co.jpへ手放すほど、豊かになるあらゆるモノ・コトは、溢れるとかえって不快になる。身の回りのあれこれを手放して、自分を大切に、豊かに生きることを提案。仏さまのイラストを塗ったり、線をなぞったり、それだけで不思議と幸せな気分になれる。京都や奈良、滋賀の美仏やインパクト大の仏像をイラストに。仏さまと向き合ったあとは守護仏として見返したりお寺めぐりに携帯したり。巻末の般若心経の写経とともに、功徳がたっぷりいただける一冊です。仏さまのイラストを塗ったり、線をなぞったり、それだけで不思議と心のモヤモヤが晴れる!京都の美仏やインパクト大の仏像、ありがたい仏足もイラストに。仏さまと向き合ったあとは守護仏として見返したりお寺めぐりに携帯したり。<青幻舎>平成29年1月5日発売amazon.co.jpへ幸運は、必ず朝に訪れる。本書は、世界に認められた禅僧である著者が、初めて語った、朝にまつわる「超」シンプル開運術です。その根本には、当然、永遠不変の「禅の知恵」があることは、いうまでもありません。読むだけで、きっと明日から、幸運があなたの味方をしてくれることでしょう。」そうした、すべての方におすすめの一冊です。本来の清々しい自分が顔を出します。血中幸福度が上がり、日々が輝きはじめる禅の智恵が満載です。毎日をがんばっている人への贈りものにも最適。......社会人の日々のストレスをなくす「禅の知恵」があります。禅僧にして、庭園デザイナーの顔も持つ著者が、「実社会を生きるヒント」を紡ぐ。読むだけで不思議と、心と体が整っていく本。ムダに他人とぶつからない「選択」をしましょう。】どんな怒りも、ス〜〜ッと消えていく、心を整えるための禅語を、何にもとらわれず、しなやかに生きる癒しの猫写真とともに紹介します。禅では、生活のすべてが修行だと考えます。日々の暮らしにおいて、ものごとに執着せず、風通しのよい心で生きる。そのために、禅語は、あなたの力となるでしょう。<河出書房新社>平成28年10月4日発売amazon.co.jpへ人は、いつ旅立ってもおかしくない深い悲しみのなかで、どう向き合えばいいのか――。禅の教えと著者のエピソードを交えて、「丁寧に生きること」を考える一冊。一瞬一瞬の人生を心をつくして生きることに通じます。禅的シンプル生活のはじめの一歩は「食事」から。料理をつくる心構え、食事をする心と所作、シンプルな食習慣とは...数々のベストセラーを輩出する枡野俊明氏の食に対する教えが一冊に。簡素で清々しく、美しい生き方を提案します。精進料理のレシピつきで、まさに今日から禅的食生活を実践できます。)を落とし、磨く作業でもあります。本書では、掃除の専門家である沖幸子先生とともに、禅の考え方を交えながら、簡素に生きるための片づけと掃除の方法、さらにはシンプルで心豊かな暮らしを実現するためのさまざまな提案やヒントをお伝えします。(趣味どきっ!)無駄を省く、執着しないといった精神性と、実生活にも応用できる合理性で、改めて注目を集めている「禅」の考えやお寺の知恵。それらを悩み多き現代の暮らしに活かすため、さまざまなお寺の修行を知り、また家庭で実際に活用するためのヒントを紹介する。書きこんで覚える「禅語手帳」付き。(死ぬとき後悔しないために)人生で大切なことは何か。その本質を、禅の教えから優しく解説する。何気ない毎日のなかにある大切にすべきことに気づくことは、充実した生を生き切ることであり、それが幸せということ。私たちは「毎日生まれて、毎日死んでいる」ことを知り、後悔のない日々を送るためのヒントが得られる心温まる1冊。45のルールづくりモノが溢れている現代。手放すことはなかなか難しいもの。本書では、今あるモノの中で幸せを感じる「過ぐることなく、欠けることなし」という禅の教えを中心に、心を軽くして生きるためのモノとの付き合い方を考えます。自分の心に「持つ」「持たない」の判断基準を作り、モノとの新しい付き合い方をすることで、心は軽ろやかになっていくでしょう。「めんどくさい病」にかかった現代人を癒やす42の処方箋。ささいなことでもクヨクヨしてしまうあなたにできることなら、穏やかな心で過ごしたい。思っても、なかなか思い通りにならない自分の心を楽に保つコツを、禅の教えから導きます。人づきあい、仕事、将来への不安。「動じない」心になるコツをお伝えします。14-2)怒りを手放せば、あなたは変わり始めます。幸せに生きるためのシンプルな習慣。心がスッキリする幸せのヒント禅語とは、お釈迦様が弟子に語ったり、行動で示したことを弟子たちが修業の中で言葉にしたもの。生きにくい現代に、禅語の教えがあれば、心穏やかに毎日を過ごすことができます。本書は、この言葉をプーさんのちょっとした仕草とともにお届けする、心温まる本。連載に大幅に加筆修正をいたしました。「引き算」の生き方が、毎日をご機嫌に過ごすコツ――。心と体の平穏をとりもどすヒントを展開。物・時間・仕事に対する気持ちよい向き合い方も見えてきます。お金を通して自分自身の生き方を見直す、禅的生き方の本です。「あれこれ考える前にまず動く。禅僧にしてベストセラー作家でもある著者が伝授する、もっと前向きで行動力にあふれた人生のつくり方<三笠書房>平成28年2月19日発売amazon.co.jpへ感情の整理ができる人は、人生うまくいく悩みに苦しむより悩みに寄り添う、禅の訓え悩みと上手につき合うコツは、「考えないこと」。本書では、枡野和尚が実践している、考えなくていい「問題との向き合い方」を公開します。悩みに苦しむよりも、悩みとは上手につき合う。考え込まずに寄り添うことで、心は晴れやかに、穏やかに満たされます。人生はしばし登山にたとえられます。人生の中にもたくさんの山があります。私たちは登ることにばかり囚われがちですが、登山は下山してこそ意味のあるもの。禅の教えのもとに、上手な山の下り方を説きます。エピソード4・5・6他人を気にして生きるか。自分の人生をまっとうするか。禅でフォースを覚醒させよ!映画『スター・ウォーズ』伝説の名シーンが禅語と共によみがえる。スター・ウォーズの世界を楽しみながら、禅の教えを学べる画期的な1冊。悪い思考を断ち切り、毎日が清々しくなる禅の思考・行動を紹介します。(朝日文庫)美しい心と体は〝手放す〟ことでつくられる――。禅の「捨てる」発想を、日々の生活に取り入れるコツを紹介。虚栄心や執着心から解放され、「引き算」の生き方を実践すれば、人生はより豊かになる。難しい解説なしでわかりやすく説く。毎日をかけがえのない「好日」にする方法。いうのが著者の老いに対するスタンス。禅的人生のエキスを読者に注入する。2016本書では、毎月、毎週一つ、枡野住職の一日一日をいかす言葉を載せています。自然に禅的な考え方が身につき、毎日、充実した人生を生きられるような構成になっています。物を持たず、豊かに生きる。朝の5分掃除、窓を開け心を洗う、靴を揃える、寝室は引き算...など、禅のシンプルな片づけ方を紹介。<河出書房新社>平成27年10月6日発売amazon.co.jpへ限りなくシンプルに、豊かに暮らす自分にとって本当に必要なものを見極め、いらないものを最大限削ぎ落とす――禅の精神に裏付けされた、清々しく心豊かな生活のすすめ。<PHP研究所>平成27年9月12日発売amazon.co.jpへ悩まない練習ただ生きているだけで、ストレスの多い現代。禅僧として、世界的庭園デザイナーとして名を馳せる筆者がやさしく解説。(単行本)禅語の「洗心」とは、心にたまった汚れや曇りを洗い流すこと。禅の中には、心を洗い、生きるのをラクにするための工夫がたくさんあります。特別なこと、難しいことは必要ない。“当たり前のこと”をゆっくり、じっくり、ていねいに続けるだけでいい――。本書のどこからでもいい、まずは一つ、取りかかってみること。「心の汚れ」を洗い流す、禅の作法。<三笠書房>平成27年8月21日発売amazon.co.jpへ「ゆるす」という禅の生き方ひとつゆるせば、ひとつ豊かになる。あり、世界的に活躍されている庭園デザイナー枡野俊明が執筆した一冊です。本書は、読むだけで数年来消えない悪感情から、毎日感じるイライラの気持ちまでがスッと消えていくことでしょう。おもてなし生活のすすめ「おもてなし」という言葉が大きく注目されたのは2013年ですが、もちろん単なる流行語ではなく、日本人の人間関係で大切な心の持ちようであるべきものです。生活や文化とは切っても切れない貴重な態度なのです。残念ながら、マニュアル的な方法論ばかりが注目されていると言わざるを得ないのが現状です。流行語になったのをいい機会に、広く世に「禅の心」を伝えている枡野俊明が、本来の「おもてなし」精神を解釈して、自分の生き方を高める「おもてなし生活」をまとめました。正座できない人、ひざが痛い人も坐禅は可能。仕事がつらい、人間関係がしんどい...と、毎日へとへとになっている人のための「禅的な生き方」指南書。reserved.test。