掲載(雑誌・新聞・ウェブ)睡眠コンサルタント友野なおの記事が掲載された媒体などを紹介しています。友野なお皆さん、こんにちは。連日企業様やイベントの講演等でバタバタしておりますが、おかげさまでこれまで伺ったことのない色々なところに訪問させていただき、新たな発見や気づきが満載の11月を送っています。我が家では11月に入ってから早々にクリスマスツリーを飾り、小さなサンタさんは「サンタさんはくるかな~?」と本物のサンタさんの訪れをとても楽しみにしています☆さて、一部ですが掲載情報です。●東京西川「眠りのレシピ」https://www.nishikawasangyo.co.jp/column/lifestyle/20180212110000/●@Living開襟スタイルが再評価!快眠をもたらすリラクゼーションパジャマ●FYTTEhttps://fytte.jp/healthcare/85141/本日もこれから企業様での研修・講演会です。寒い1日ですので、皆様もくれぐれも体調を崩されぬよう温かくしてお過ごしくださいね。友野なお皆さん、こんにちは。台風19号の被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。寒さや不安などでぐっすり眠れない日々をお送りの方もまだまだたくさんいらっしゃうことと思います。1日でも、1分でも、1秒でも早く復興が進み、安心して体も心も休めることが出来る日が訪れることを、心より願っております。疲れとり足首ウォーマー』(KADOKAWA)が、このたび7度目の増刷が決定し、累計販売数は17万部を達成いたしました!お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます!AMAZON⇒こちら楽天⇒こちらナチュラルピンク版も大好評をいただいており、こちらも重版し、黒版に続いて台湾でも好評発売中です。●AMAZON⇒こちら●楽天⇒こちら足の冷えはスムーズな入眠の妨げとなりますし、冷えは物理学的なストレスとして主観的睡眠感を低下させるという調査報告もあります。足首ウォーマーのような温めアイテムを活用して、快適な眠りを手に入れてくださいね。「暮らしを素敵に丁寧に。」をコンセプトとしたサイト「キナリノ」に睡眠の連載記事が掲載されています。宜しければぜひ、ご覧くださいませ。友野なお皆さん、こんにちは。友野なおのお泊り体験記」第4弾が掲載されました!今回は「夏の宿泊体験」です。この宿泊体験のあとも三鷹にあるカネカ様のソーラーサーキットのモデルハウスで撮影をしていたのですが、とっても暑い日だったにも関わらず、エアコン1台で家全体が快適な温度環境で驚きでした。玄関の扉を開けた瞬間から涼しくて感動です。当日はスタッフさんなど大勢の人がいたのでエアコンをつけましたが、もし家族だけだったら扇風機1台でも十分かも・・・・と思います。夏のソーラーサーキットの驚きと感動の体験談、ぜひご覧くださいませ。友野なお皆さん、こんにちは。―不眠症を克服する」の総合司会を再び担わせていただき、また「快眠運動」の講演も行わせていただきました。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。運動の快眠促進効果は科学的にも明らかになっています。これからの季節は「運動の秋」ですので、ぜひ無理のない範囲で体を積極的に動かしていただけたらと思います。高島屋さんのオンラインストアに友野の記事が掲載されておりますので、宜しければぜひご覧くださいませ。→こちらまた、CREAさんのサイトでも記事が掲載されております。こちらも併せてご参考にしてくださいね。友野なお皆さん、こんにちは。台風の被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。この暑さの中、停電で冷房が使えない状況を強いられていらっしゃる方、本当にお辛いことと思います。早く停電が復旧することを、心より祈っております。私は本日予定していた講演会などのお仕事が延期になりましたが、被害等はなく無事に過ごしております。ご心配くださった皆様、ありがとうございました。先日は竹中工務店様にて健康セミナー「睡眠から毎日を元気に!」の講演をさせていただきました。皆様熱心に耳を傾けてくださり、感謝いたします。ありがとうございました。宜しければぜひ、ご覧下さいませ。体の養生学(連載)●クロワッサン疲れを残さずにぐっすり眠りたい、それを叶える7つのポイント●オズモール理想の睡眠直とは?心身の健康や太りやすさを左右する!●オズモール疲れが出やすい季節の変わり目。友野なお皆さん、こんにちは。友野なおのお泊り体験記」第三弾が掲載されました!今回は「梅雨の宿泊体験」です。友野なお皆さん、こんにちは。「美しく巡らせ・整える」にて、睡眠美容の講演をいたしました。多くの皆様にご参加いただき、またとてもうれしいご感想もいただき、感謝いたします。皆様のあたたかな眼差しと、一生懸命学ばれていらしゃる熱い眼差し、どちらもとても印象的で、感激いたしました。ご参加くださった皆様、関係者の皆様、ありがとうございました。秋冬号」の睡眠特集にも登場させていただいております。生活の木をご愛用の皆様、ぜひご一読くださいませ。ライオン様が運営するサイトLideaに、友野の睡眠記事が掲載されています。友野なお皆さん、こんにちは。していたらあっという間に時が過ぎ、随分とご無沙汰してしまいました。友野なおのお泊り体験記」第二弾が掲載されました!今回は「春の宿泊体験」です。友野なお皆さん、こんにちは。春らしい暖かな陽気になりましたね。寒暖差で疲れが出てしまっていませんか?先日研究会に向かう道中、大学内で綺麗に咲き誇る桜を見つけてとても嬉しく幸せな気持ちになりました。記事掲載のお知らせです。今後も引き続き新しい記事が掲載されますので、またお知らせいたします。友野なお皆さん、こんにちは。友野なおのお泊り体験記」の第二弾、春の宿泊体験へと家族3人で出発してまいりました。今回の舞台は神戸にあるカネカ様のモデルハウス。冬の回ではその冬一番の寒さであったにも関わらず、床暖も暖房も一切つけずに自然な暖かさに守られて快適に眠ることができて本当に衝撃的でした!何もつけていないし靴下も履いていないのにとても温かいので、実は外が温かくなったのではないかと疑って夫と外に出てみましたが、見事に極寒で2人で物凄い震えるハメに(笑)ソーラーサーキットのお家はまるで魔法瓶のような存在です。究極のエコですし、ヒートショックもないので、お家の中どこにいても快適であることに心底驚き、感動しました。前になりますが、元気いっぱいの大きな男の子を出産いたしました。[...]第1弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」は6度目の増刷決定と第3弾発売のお知らせ皆さん、こんにちは。新年のご挨拶もできぬまま、あっという間に1月も下旬に入ってしまいました。