健康コメントを書くTweetタウリンは植物以外のほとんどの生物に存在するアミノ酸の一種です。貝類や軟体動物に豊富です。するめの表面の白っぽい部分はタウリンの塊です。人間の身体のあらゆる臓器や組織に存在していることから、生命活動の維持に不可欠な成分とされています。うっ血性心不全および肝炎に対して有効性が示唆されているほか、身体を正常な状態に保つ(ホメオスタシス)などの働きがあります。血圧の上昇抑制作用などが、これに該当します。肝臓の健康を保つ成分としても良く知られています。中性脂肪・コレステロールの排泄を促進ヒトの体内では、胆汁の主要な成分である胆汁酸と結合して存在し、疲労物質(過酸化脂質など)の蓄積を予防します。滋養強壮ドリンクなどに良く配合されているのは、これらの働きによるものです。させ、痴呆の予防になる可能性(農林水産省)が示唆されています。)コメントを書くコメントはまだありません。URLトラックバックはまだありません。渉です三重大学では「美と健康」に寄与する化合物に関わる研究を、山形大学では日本で唯一のサプリメントを創る大学院コース『食品創製学』を担当しています。学生時代は競泳をやっていました。カウンセリング経験などを生かして、スポーツ栄養やサプリメント、健康に関する正しい情報をお届けします。