0今週は気温が下がって冬らしくなりましたね。言っても、例年よりは暖かいですよね。週末は、ルドルフとあちらこちらお山に行っています。多紀連山で見つけた謎の林道や先週は、久しぶりに大岩ヶ岳に行ってきました。毎回そんなに寒くもなく、もう春が始まったようにも思えます。多紀連山にて>多紀連山で見つけた謎の林道は村と村を山越えでつないでいるようでランニングには最適でした。この林道が通勤路だったら間違いなく強くなるでしょう!魅力的過ぎて林道挟んで家と仕事場作りたいくらいです。今年は、雪がないですが雪が積もったこの林道を想像しながらニヤニヤ顔で下りてまいりました。大岩ヶ岳の素敵な展望。数年ぶりにやってきましたが良いお山です。大岩ヶ岳に来るといつも駐車場でマウンテンバイカーの方達と出会います。みんな60代だと思うんですがサスペンションをグイグイいわせてかっこいいですよ!皆さん、若いな〜っていつも思います。久しぶりにマウンテンバイクで山を駆け下りたくなりました。スイッチバックを抜けて長い直線からのドロップオフ。バンクを曲がって滑って転ぶみたいな。懐かしい記憶が蘇ってきました。懐かしい記憶というとここ王子サブトラックにもたくさんあります。中学・高校とよくこのサブトラックはお世話になりました。30年たった今でもお世話になるとは思いませんでしたが今年は、さらにスピードを付けたくて週1〜2で通っています。ここに来るとテンション上がります。週末は、地元の学生も練習で走っているので彼らの走りが良い刺激になります。彼らに負けじと必死に追い込めるので良い練習になるんです。今日もいつものようにサブトラックを走っていたら頭にこんな事が浮かびました。「走ってて良かった事はなんですか?」そう尋ねられたらどう答えるだろう?そうだな〜コーナーを走りながら考えシュミレーションしてみた。信じて何事も諦めちゃいけないんだ!今はダメでも勉強もランニングも続けていたら必ずゴールに行けるのだ!エヘン。学生「多分かよ!」こんなやりとりが頭に浮かびました。ないと思いますが尋ねられたらこの様に答えたいと思います。皆さんはどの様に答えますか?仲間、体力、健康いろいろあると思います。一度、学生に尋ねられたらという設定で走りながら考えてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Formお休みのお知らせカートご予約ご予約フォームショップマイアカウントメディアSAVY12月号に掲載していただきました。岳人11月号に六甲縦走キャノンボールランを掲載していただきました。背中のストレッチで速くなる!走ってて良かった事は何ですか?ささみ四十八滝から小金ヶ嶽を走ってきました!明けましておめでとうございます!からの六甲縦走を走ってきました!第22回六甲縦走キャノンボールランの案内です。¥4,000※初めての方は初見料¥1,000が必要になります。