恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』トップマナブ整体の考え方メニューと料金よくある質問みなさまの声:個人の感想です。効果には個人差があります。恵比寿で肩こり予防の気功(姿勢、呼吸)を教えています。肩こりを気功的に考えるとどうなるのか。肩こりは肩だけ揉んで治らないと言うことについてお話しします。肩こり筋と言える筋肉はいくつかあります。侮れないのが小胸筋、首の筋肉の斜角筋肩甲骨まわりの菱形筋と棘下筋です。人の身体は陰陽で分かれております。陰は体の前面で陽は体の背面です。神経は陽、血は陰となります。神経、つまり背骨の脊髄は背面で、血、つまり心臓は体の前面です。陰陽はお互い関係しながら存在しています。背面の神経が前面に伸び、前面の血が背面に陰から陽、陽から陰と言うように行き来しています。お互い影響しあっております。筋肉も陰陽で影響しています。甲骨前面に引っ張られています。陰側にある小胸筋の強張りで陽側の肩甲骨が引っ張られる。すると肩甲骨まわりの筋肉の菱形筋、棘下筋も引っ張られているので伸びた状態が続き血流が悪くなり固くなる。下の写真の首が傾いています。背骨が歪ことで生じます。筋肉でそれを支えるので凝りが生じます。僧帽筋は首から背中に広く分布しています。左の写真、僧帽筋が伸びています。陰側の胸の筋肉に緊張が生じます。肩こりは陰から陽、陽から陰と影響しあっています。私なりの気功的観点からお話しするとこのようなことになります。気は神経そして電気と考えております。肩こり筋のそれぞれ陰陽と別れておりますが交わり箇所があります。私はそれを陰陽の分岐点と呼んでいます。そこに手をそっと添えることで陰陽の肩こり筋の鎮静化ある程度可能です。それは、頸椎7番にある大椎のツボそこに手をそっと添えると肩こりの方はたちどころに寝落ちされます。それは体が喜んでいると言うこと。気が巡ると眠くなったり、体がホカホカします。気の作用と言われております。大椎ツボから神経叢が陽から陰へと伸びています。背骨から小胸筋と肩甲骨の間を通ります。肩こりでお悩みの人は陰陽の分岐点、大椎ツボを温めた蒸しタオルで温めることをおすすめします。手の作り方!]生徒募集してます!暖かく、優しい手はそれだけで、カラダを癒します。そんな気功の手の感覚を勉強する講座です。手の作り方![気を感じる姿勢で強く、美しく!和の身体法セミナー]姿勢、呼吸、立ち方に、こだわったセミナーです!詳しくはこちらです。電話:03-6450-2207メール:info@manabuseitai.jpホームページ:https://manabuseitai.jp恵比寿で肩こり、首こりでお困りの方、揉んでも良くなりません。血流を改善することが根本的な改善です。軽く触れるだけで人の身体は緩み血流が良くなります。2016/12/14なぜ肩こり、首こりが慢性化するのか申年でクリスマス。と後の違いメディア掲載情報お知らせ正座の効用、セルフケアセルフケアのご紹介。疲れは体の歪みを生みます。お風呂上りの正座をおすすめします。足の長さはこんなに違ってしまいます。