全国各地でめちゃくちゃ気温があがって猛暑そのものになりましたね。これだけ暑いと『夏は汗もかいてダイエットしやすいから夏からがんばろう!』と思っていた人もちょっと計算が狂ってくるんじゃないですか?今日は暑すぎるからやめておこう、今日は暑さで疲労が溜まってしまっているからやめておこう、というか夏バテ・・・なんて事になってる人いません?明日から!明日から!をずっと引きずってません?それどころか『これだけ疲れるまで歩いているのに痩せない!』『あれだけ汗かいてるのに痩せない!』と嘆き苦しんでいる人もいるでしょうね。汗をかけば痩せると思っているのかもツッコミどころ満載ですが。私から言わせれば『夏からダイエットがんばろう!』と思った時点でかなり考えが甘いと言っておきますよ。