2020/01/26ラオスの名物「薬草サウナ」(ハーバルスチームサウナ)。中心地にある行きやすい薬草サウナは、以前こちらの記事でご紹介しましたが、もう1つ、「セタパレス・ホテル」の近くにも発見しました!場所は地図と共に最後にご紹介しますが、中心地より少し北の方、セタパレスホテルから徒歩5分程の所にあります。Sabai」という名前のようです。■超ローカル!な薬草サウナ外観はこちら↓で、緑色の看板(上の写真)が目印です。タラートトンカンカムという市場に行った帰りに、適当に歩いていて、偶然見つけました♪この建物の右端に細い隙間があり、その先に薬草サウナがあります。休憩スペースが真ん中にあり、右手に薬草サウナとロッカー、左手に更衣室兼水浴び場・お手洗いがあります。薬草サウナ用の服とタオルを借りるでは、薬草サウナ利用の流れです。休憩スペース手前に受付があるので、そちらで薬草サウナ用の服とタオルを借ります。タオルは本当は、帰る前に体を拭くための物かもしれませんが、私はサウナ中の汗を拭くのに使いました。希望であれば体に塗るスクラブなどを購入します。全て、薬草サウナ終了後に後払いでした。・薬草サウナ利用料(サウナ服のレンタル込み)→25,000kip(約330円)・コーヒースクラブ→10,000kip(約130円)・ヨーグルト→5,000kip(約65円)計40,000kip(約520円)でした。着替える次に、左手の更衣室兼水浴び部屋で着替えます。右から2番目はお手洗いのマークが付いていました。薬草サウナ用の服は筒状の布タイプでした。ゴムが入っていなかったので、途中で落ちないように気を使いました。ロッカーに荷物をしまうこちらが薬草サウナとロッカーです。左が女性用、右が男性用で、真ん中にあるのがロッカーです。ちなみに、こちらの薬草サウナにはレストランも併設されていて、写真のラオスレディはサウナ前で麺をすすってました。ロッカーに荷物を入れます。カギ付きですが、壊れている物もありました。ちなみに、貸しビーチサンダルもあるみたいでした。サウナの中も、サンダルで入ってOKです。滑りやすくなるようで、滑っている人もいたので、私は裸足で入りました。水を浴びるお好みですが、最初に水を浴びておくと、サウナに入りやすいみたいです。女性用サウナ近くの壁際に水おけがあるので、ここで浴びます。サウナの途中の水浴びもここでします。(更衣室兼水浴び場を使ってもOKです。薬草サウナに入る!ドアを開けて、薬草サウナの中に入ります。中は暑いのですが、ユーカリやレモングラス系の清涼感のある爽やかな香りがして、とてもいい香りです!しばらく汗を出してから、外に出ます。出たら、水を浴びてスクラブを流し、またスクラブを塗り、薬草サウナへ。「水浴び・スクラブ」→「薬草サウナ」→「水浴び・スクラブ」→「薬草サウナ」を休憩しながら繰り返します。薬草サウナは、町中のもう1つの薬草サウナと同じ香りで、暑さは少し控えめに感じました。町中のサウナは、サウナのドアがものすごく熱かったのですが、こちらはそれほど熱くはなかったです。熱いので、借りたタオルで手をガードしながら開けるとよいです。お肌ツルツル♪サウナで体を蒸しながら、スクラブでこすったり、ヨーグルトを塗ったりすると、お肌がツルツルになります♪なお、休憩テーブルにはお茶が置いてあり、自由に飲めます。小さいので、できれば自分で持参しておくとグッドです。Sabai」という薬草サウナの場所のご案内です。Lom通りという大通りがあります。その通りを渡り、左に行くとすぐ、上の写真の看板があるので、看板手前を右に曲がります。民家に入らないようにしながら、最初の角を左、次に右、次に左と曲がって、少し進んで左手にあります。行き方を地図で表すと下記の通りです。25,000kip(約330円)※サウナ用の服のレンタル料込み。★ラオス、ビエンチャンの「薬草サウナ」の行き方・入り方・注意事項(ハーバルスチームサウナ)★ラオス、ビエンチャンの薬草サウナの「ラオスマッサージ」は結構叩かれる。※上記記事は2016年9月訪問時の情報・レートを元に作成しており、現在の状況と異なる場合があります。お店に入った途端、衝撃を受けたのが「カルソ・ラオ」というお土産屋さん。...ラオス、ビエンチャンのおすすめグルメTOP5まとめビエンチャンでおいしかった物。...激ウマ!ラオス料理「ラープ」の作り方(ハーブとひき肉のサラダ)ラオスで出会って、大好きになった激ウマ料理「ラープ」。Heaven)」ビエンチャンで、新鮮なフルーツジュースが人気の「フルーツヘブン」。LOVE!SUPER」スタッフ。「みんなの旅をより楽しく!」を目標に活動しています。これまで訪問した国は70か国。(28)国・タグを絞り込む※国とタグ、両方選べます。