takettoのブログスマートフォン用の表示で見るtakettoのブログ少し笑えて勉強になるブログ。【1日目】シェアするTwitterGooglePocketLineどうも「デブ活を始めますと言ってから、3日経っているのに堂々と1日目と言い始めてる」でお馴染みのタケットです。その言い訳を、このブログに書いております。ちなみに3日前に書いた【プロローグ編】はこちらになります。僕がBMI17.9まで痩せたことに関する醜い言い訳や意外にヤバくてクソ焦ってる心境を綴ってます。↓https://www.taketto.com/entry/2019/05/28/003307とりあえず食べるぜ!僕が痩せてる理由の一つとして「少食」っていうのがあります。焼き肉は食べ放題で最初に出される皿ですでにお腹いっぱいになったりするくらいです。食べ放題のシステムは僕にとってはなんのメリットもありません。このままじゃダメだと思い、僕はいつもより食う量を増やしました。消費エネルギーが上がってる訳では無いので食べる量が増えたら体重が増えるという簡単な方程式です。これで太らなかったら意味が分かりません。デブエット1日目さぁ始まりましたデブエット1日目。何事も始めが大事です。僕がしないといけないのは1日3食以上にする一回の食べる量を増やすこの2つでした。習慣というのは恐ろしいものです。10年以上朝ご飯を食べない生活を送ってきたせいか、、、おもくそ朝飯を食うのを忘れてしまいました!気づけばお昼になってましたからね。習慣というのは恐ろしいものです。(醜い言い訳)ノリでデブエットするなんか言ってる僕はいきなりデブエットボギーをしてしまいました。(デブエットボギーってなんだ)しかし、このままで引き下がる僕ではありません!朝飯を抜いてしまったらなら、朝飯分増量で昼飯を食べれば良いだけです。そのお昼ご飯がこちらです。一日分の野菜ジュースといったこれら3点になります。ただの増量でなく、野菜ジュース飲んで体の健康にも気をつけてますからね。お昼で一日分の野菜ゲットしてますからね。野菜ジュース半端ないっすよ。あれ?なんだか反応がおかしいな?こ〜れ〜はなんだか違和感を抱いてる人が多そうですね。「なんだかこれ量少なくね?」って違和感を抱いてる人が多そうですね。