比較的安く食べられるかな。都会ではよく見かけるが、自転車旅行中には見かけることが少ないこともある。今のところハンバーガー、チーズバーガーなどが安価。割引券をあらかじめ印刷しておいたほうがよい。5個くらい買って鞄の中に入れておくのもいいかも。電気コンセントがある机もあり、携帯電話やノートパソコンの充電に便利です。ご飯だけ130円を2つ持ち帰り、コンビニの納豆などと組み合わせて食べる手もあります。安いファミレスは旅行にいいかと思います。四国九州では、joyfulという安価なファミレスが非常に多く助かります。1日3回joyfulで食べたこともありました。旅行中の自炊はしません。キャンプで食事を作ることが旅行の大きな楽しみの1つだという方も多いでしょう。その地の特色ある物が、お総菜コーナーやお刺身コーナーにあることがあります。閉店直前の半額シール付きのお総菜は非常にお買い得です。以下いろいろと思ったことを書いてみます。1日100kmの法則、時速10kmの法則クロスバイクやMTBの場合、1日100km程度の走行距離で計画すると、比較的無理なく?走ることが出来ます(大きな峠などがない場合)。1日に走る時間×10kmで、1日の走行距離を計画することもあります。朝8時から夕方6時まで走るなら100km。朝6時から夜9時まで(15時間)走るなら、150km程度で計画すると、無理なく?走れると思います。安く出発地まで向かうか、また、旅をするか。東京から福岡、札幌などで特に使えそうです。付いている場合があるので、入っている保険を確かめておきましょう。(海外)怪我や病気に備えて、海外旅行保険に入っておきましょう。韓国で転倒し、1針縫う怪我をしたことがありますが、無料で治療して頂きました(実は60万ウォン(6万円)かかっていたらしい)。自転車道(歩道ではないよ)があるときは自転車道を走る。自転車通行可の標識がある歩道のみ、歩道の車道寄りを自転車も通行可能。通行を妨げることとなるときは、一時停止する必要があります。安全のためにはヘルメットをかぶった方がいいと思われます。派手でないヘルメット教えて下さい。春秋は西から東の風が比較的多い。天気予報に応じて計画を立てるとよいです。電車で標高の高いところに行って、下りを楽しみましょう。スタート自転車は道路の左側を走るので、島や半島は右回り、湖は左回りの方が海、湖のそばを走ることができるので景色がいいです。温泉と組み合わせよう近年日帰り温泉が増えました。温泉の場所はあらかじめ調べておくか、本屋かコンビニで温泉ガイドを立ち読みしてさがしましょう。丸亀下津井のフェリーは廃止。宇野高松のフェリーを使いましょう。入り口は自動車のとは別の所で、関門橋の真下あたりになります。エレベーターでトンネルまで下ります。明石海峡大橋は自動車専用道路なので、下を走るフェリーに自転車を乗せましょう。バスで無理矢理輪行するしかなさそうです。不採算のため有料道路を廃止するという案も出ているらしく今後に期待。廃止され、無料で自転車も歩行者も通行可能な町道になりました。下北半島(野辺地−函館)にはフェリーがあります。津軽半島にはフェリーがないので、青函トンネルで輪行しましょう。レインボーブリッジの下の船は自転車の料金(運賃の半額)を追加すれば乗れます。空港と大村市内を結ぶ橋の車道は、自転車通行禁止です。歩道は自転車通行禁止でないので、歩道を押して渡る必要があります。一般向け・なぜ自転車で走るの?全身に風を感じながら自分の力で見知らぬ土地を移動する充実感は何事にも代え難いものがあるからだと思っています。自己満足がほしいから?かもしれません。・海外を走っていて恐ろしい目にあったことない?アメリカ合衆国で生卵を投げられた程度。危険な目にはあっていないです。住んでいるところの最寄り駅駐輪場で見知らぬ人に殴られたことはあります。近所が一番危険です!・どうやって自転車を持っていくのこの上↑に書いてあります。簡単に解体して、電車や飛行機、高速バスに積むか、ヤマト便で送ります。・海外を一人で旅行していてさびしくない?普段一人暮らしですので特に問題はないです。・自転車旅行って安く付くのでしょ?1日走って約100km、食費を1500円とすると10kmあたり150円。車では、ガソリン1リットルで10km走ったとして、10kmあたり90円。自転車旅行は非常に贅沢?な旅行です。装備にしても、自転車6万円。寝袋1.5万円、雨具1.5万円。・パンクしたらどうするの?その場で修理するか、チューブを代えてしまって後で修理かのどちらかです。パンク修理セットと、携帯用空気入れ、予備チューブは旅行中いつも持っています。・自転車が故障したらどうするの?パンク、ワイヤー切れなどその場で修理出来る故障はその場で修理します。してもだめな場合は、電車、バス、タクシーなどに自転車を分解してのせて、自転車屋まで行くことになると思います。・一日どれくらいの距離走るの?観光や郵便局巡りをしながら比較的のんびり走って約100kmです。120kmを超えると翌日筋肉痛で苦しむ可能性があります。・一日何時間くらい走るの?走っているのは実質6時間程度です。時速17km平均として100km程度になります。・観光しているの?全国各地へ行ってるのですから、走っているだけでなく観光も楽しんでいます。例サイクリスト向け・どんな自転車に乗っているの私はクロスバイクに乗っています。マウンテンバイクは舗装道路を走るには過剰装備、ロードレーサーは速く走るにはいいですが、荷物を多く持った旅行には不向きだと思っています。・●●から○○まで何時間、何日かかるの?距離を10で割ると休憩込みのだいたいの時間が出ます。50kmなら5時間です。休憩込み平均時速10kmだと無理なく?走れます。・荷物をどうやって持つのリュックサックはなるべく軽めに。後ろのパニアバッグとスポーツバッグ。長期の旅行で後ろだけでは乗らない場合は、前にもサドルバッグをつけます。・ユースホステルって何?ユースホステル協会のページはここ主に青少年の旅行のためにある安宿。最近は、健康ランドなどの他の安宿が増え、ユースホステルもあまり安くなくなりました。それでも、旅先の出会いを楽しめるのはユースホステルの特長だと思います。ヨーロッパや、ニュージーランドでは、ユースホステルが非常に多く便利です。・テントって必要なの小さいテントは軽いものでも1.5kg程度、安い物は3.0kg以上程度の重さがありかさばります。野宿中心の旅行では、テントを持っていれば便利ですが、その分重くなり、走行距離も少なくなります。夏休みの(北海道以外の日本)旅行では、テントはあってもなくてもどっちでもいいと思います。テントよりも、よい寝袋を持っている方が重要です。冬でも、それなりの寝袋を持っていれば、テントはなくてもいいです。