LIFE開催予定のイベントメディアグランプリ2019-11-20情報に追われるあなたへTweet*この記事は、「ライティング・ゼミ」にご参加のお客様に書いていただいたものです。恵(ライティング・ゼミ平日コース)午後11時。会社には私1人が残っている。パソコンのキーボードを叩く音だけが部屋に響いている。集中力はとっくに切れ、メールの文章はさっきから先に進まない。スマートフォンがブーブーと振動した。Twitterから更新通知が届いた。好きなアーティストのつぶやきを確認するため、Twitterを開く。つぶやきを確認すると、今のトレンドが目に飛び込んできた。「金曜ロードSHOW」とある。(そうだ今日は金曜日、放送される映画はなんだろう)金曜ロードショーとGoogleで検索すると、となりのトトロと分かった。監督は何という名前だったっけ、宮崎......分からなくて、さらにGoogleで検索してみる。ふいに我に返り、スマホを机にガタン、と投げ出した。こんなことをしている時間は今の私には、ない。ある会社員の、とある一場面だ。スマートフォンからの与えられた通知という情報をきっかけに、気になったことを次々に調べる行為は、好奇心を満たしているように思うが、時間はあっという間に過ぎていく。なんてことはないニュースでも、夢中で関連ニュースを見ているうちに、時間を大きく消費していることに気づき、疲労感で覆い尽くされる。情報は今、私達にとって疲労をもたらすものになってはいないだろうか。冒頭の「私」は、もちろん私自身のことを指している。私はかれこれ10年程、web業界で仕事をしている。スケジュール管理etc......。目まぐるしく変わるweb業界に乗り遅れないように、情報には常に敏感でなければならない。気になる情報は片っ端から検索してチェックするし、Googleのおすすめ記事が、自分の興味ありそうな内容を自動でニュース表示して、色んな事をインプットさせてくれる。仕事は情報のインプットの連続だ。メールでも資料作成でも、何気ない会話でも、自分でインプットした情報から言葉に、図に、絵にして自分を通じて外の世界に発信、アウトプットしていくことを繰り返す。知らなかったことは、より深く理解したいし、知る過程で生まれた疑問は、さらに知りたいという欲求にかられる。情報をインプットしていくことは、多くの感情にも接する。子犬や子猫の動画を見て、あまりの可愛さに心が癒される。新しいiPhoneが発表となったら、どんな機能があるんだろうとワクワクする。悲惨なニュースが飛び込んでくると、途端に心は曇る。情報を追ううちに、喜怒哀楽の感情が自分の中に押し寄せる。目まぐるしく変わる感情に、自分の感情が分からなくなり、ぐったり疲れきってしまう瞬間があることに、私はいつの頃からか気づいていた。ご飯を食べても何も感じない。音楽も耳に入ってこない。本も文字が頭に入ってこない。感情が何も生まれて来ず、ただべったりと、貼り付くような疲れだけが残る。この正体も、もう分かっている。インプットが溜まりすぎ、感情が疲労して死んでしまった状態だ。私はそうなったら、インプットを断つようにしている。手っ取り早いのは、スマートフォンの電源を切ることだ。ここ最近は、土日になるとスマートフォンの電源を切る。仕事のメールも見ないし、SNSもwebも見ない。更新通知もニュースも、私の意思とは関係なくやってくるので、こちらから距離を置く。外に出て映画館へ出かける。暗い空間の中で目と耳だけを澄まし、映像に入り込み、主人公に感情移入する。感情に引っ張られて、いつの間にか自分も感情を取り戻していたりする。して引っ張ってくれた感情が、私の感情を呼び起こす。笑い、正しく泣けるようになっている。映画館を出るころには、喜怒哀楽を思い出し、疲れはなくなるのだ。私達は日々、インプットしている。情報が溢れる世界で意識しなくても、メールや更新通知で情報の方から、自分を追いかけてくる。感動することや悲しいと思うことが少なくなった。それは情報に追われ、感情が疲れてしまっている合図かもしれない。そんな時はスマートフォンと距離を置いて、外に出かけよう。山に行って新鮮な空気を吸うのでもいい。公園でぼーっと空を眺めるのでもいい。情報に追われない世界で、深呼吸して、ゆっくりと自分の感情に向き合ってみよう。画面の向こうではなく、いつもの日常には、もっと驚きも発見も溢れているはずだ。***この記事は、「ライティング・ゼミ」にご参加いただいたお客様に書いていただいております。「ライティング・ゼミ」のメンバーになり直近のイベントに参加していただけると、記事を寄稿していただき、WEB天狼院編集部のOKが出ればWEB天狼院の記事として掲載することができます。天狼院公式Facebookページでは様々な情報を配信しております。下のボックス内で「いいね!」をしていただくだけでイベント情報や記事更新の情報、Facebookページオリジナルコンテンツがご覧いただけるようになります。天狼院動画ゼミ・マスタークラス】構成作り〜撮影〜編集まで!ワンストップで作り上げる!一眼レフを使いこなすカメラマンだからこそできる。動画で攻略パーフェクト講座受付開始!】「ライティング特講」全4コースで、弱点を徹底的に克服しよう!あなたが「習得」できないのは、努力が足りないせいではない。いたしました!自分らしい写真って何だろう。撮って、感じて、形にする。【天狼院書店/東京エリアスタッフ大募集】もっと妥協した人生を、選べるならよかった。『殺し屋のマーケティング』を最も読んでもらいたい彼には、もう決して読んでもらうことはできない。8代目天狼院秘本】もし最終巻の最後の2ページで泣けなかったとしたら、あなたはクリエーターになるのを諦めたほうがいいかもしれない。京都フォト部】ドラマチックに京都を撮る!プロカメラマン清水泰人氏による写真教室。