習慣化するためにおはようございます。思っていることがあります。人は新しいことを始めるのは容易ですが、それを継続することは難しいと思っています。始めたことをやり続けられる人この序列かなと思っています。そもそも新しいことをやろうと思っていない場合は、少し危機感を持った方がいいかもしれないですが、新しいことを始め、さらにそれを継続することで、他の人と大きく差が開いていくのではないかと感じています。継続がなぜ難しいかというと、自分が新しく始めようとしたことが、まだ習慣化されていないからです。人は、習慣が身についてしまえば、あとは体が勝手に覚えるので、特に努力をしなくても続けれるようになるそうです。習慣化するためのたった一つのコツがあるそうですが、それは、まず3週間は死ぬ気で続けてみる、ということだそうです。3週間続けると、体が覚えるそうです。僕も、前までは夜遅くまで飲むと、朝は起きれなかったり、平日もギリギリに起きることもありましたが、今は、6時30分に起きることが継続してできるようになりました。引っ越してから、日のあたる部屋になったことが大きいのかもしれません。僕の友人で、ブログを毎日更新し続けて、4年以上も続けている人がいます。それと比べたら、こんなの努力でもなんでもないですが、なんとかブログの更新を継続しようとして、まずは習慣になるまで3週間は無理やり頑張ろうと思います。習慣を身につけてから、そのあとに質を上げることは簡単だそうなので、その言葉を信じて、まずは、継続することだけを意識していこうと思います。人生観ベトナムのWIFI事情バイクでなんでも運べると思うな関連記事ベトナムライフ海外就職の勧めおはようございます。天晴れ(あっぱれ)〜3月20日(水)ホーチミンのヘムに新オープンした串カツのお店〜おはようございます。海外でATMを使うとき、どのボタンを教えていいか迷うときありませんか...ベトナムライフ【超王道】ホーチミンの街を観光しました。