恵比寿で整体を受けるなら『マナブ整体院』トップマナブ整体の考え方メニューと料金よくある質問みなさまの声:個人の感想です。効果には個人差があります。ご予約アクセストップページマナブ整体の考え方マナブ整体の考え方こころざし肩コリ・腰痛の改善だけでなく、“小さな良いこと”がおきてほしいと願います。積み重ねが幸せになる秘訣です。マナブ整体院に行くと何か良いことが、おきると言われるように、みなさんが笑顔になるように、日々精進しております。みなさんの笑顔が院長(マナブ)の幸せになります。見つけに来てください。辛い肩こり、腰痛は全身の緊張を取り除かないとすぐに戻ります。マナブ整体院の添え手気功療法をお試しください。心よりお待ちしています。整体方法:気功の手整体(添え手気功療法)とセルフケアマナブ整体では、ご自身で不調と上手に付き合っていくことを目的としています。あまりにも疲労している場合は、セルフケア指導してもなかなかできるものではありません。院長(マナブ)がさせていただきます。整体手技で気をととのえ、カラダを回復させつつ、セルフケア指導で不調をコントロールしていきます。セルフケア指導にも力を入れています。施術とセルフケアの2段構えのサポートが効くのです。“気功の手”整体手技(添え手気功療法:軽く触れて緊張をとり血流改善)押さない、揉まない、バキバキしません。手を添えるだけで血流が改善し歪みをとる”気功療法”です!呼吸法によって手に気を集中した気功の手で施術するのが特徴です。気の集中した手は驚くほど温かく手を添えるとカラダの緊張が取れます。肩こリ、腰痛、膝痛、冷えなどの原因個所を探しだし痛みとコリそして骨格の歪みに“添え手”(赤ちゃんにふれるように、やさしく、軽く手を当てます)し、“気”の流れをととのえます。血流が良くなりアタマとカラダの“リキミ”が解放され、不快な症状を取り除きます。カラダにやさしく(モミ返しがありません)、リラックス効果が高いため、カラダの改善がすぐ実感できます。気が体を巡ると鳥肌が立ち、カラダが暖かくなります。気は意識したところに集まります。手に気を集め、気功の手にします。気が集中した気功の手は血流がアップして赤くなります。驚くほど暖かくなります。添え手するから肩こり、腰痛に効くのです。これが他では受けられない、マナブ整体院ならではの添え手気功療法です。呼吸と意念でカラダに気をめぐらせます。気が充実すると、鳥肌が立ちます。気は意識したところ集まります。手に気を集中して、気功の手にします。通常、自分の意思で鳥肌を立たせることはできません。鳥肌を立たせるには立毛筋と言う筋肉によりますが、立毛筋は内臓の筋肉と同様に自分の意思で動かすことができない不随意筋です。気功状態になり、カラダに気が蓄えられ、リラックスすると鳥肌が立つと言われています。站椿(立禅)で気を練ると鳥肌が立ち、手のひらはサラミ状に赤くなります。気功の手療法は触れ方によって体が緩むと言う性質を利用したものです。武術的な触れ方、養生的な触れ方があります。物理的な刺激だけでないと私は考えます。手を添えると施術者のある種の情報が患者さんに伝わると考えています。人には”気配”センサー(気を感じるセンサー)があり、それは、内耳と体毛にあると言う記事が日本経済新聞に載っていました。気功の手療法は皮膚にアプローチしたもの、気のセンサーにアプローチしたものと言えます。站椿(立禅)をして気がめぐると鳥肌が立つ(体毛が逆立つ)ことはも頷けます。気功が科学的に解明されるのは楽しみなことです。詳しくはこちら>>>気配センサーの科学的解明について気の概念:微細動による気の発動!マナブ整体院では気について脳からの電気信号と考えています。アスリートが行うイメージトレーニングも筋肉が微細に動いてます。筋肉に電流が流れています。站椿(立禅)で気の充実した気功の手にして、皮膚だけを押すイメージで手を添えて、奥深い凝りや痛みが溶けてなくなるイメージをすると脳からそのような電気信号が手に流れます。触れられている患者さんもそれを無意識に察知し、患者さんの脳からも患部にそのような電気信号が流れることによって患部の凝り、痛みが和らぎます。私は、脳からの電気信号にある種の情報も伝わっていると考えています。仮説であって気は科学的には全て解明されていません。気功や禅で不調が改善されているのは、脳からの作用によって、つまり良いイメージによってなされています。その良いイメージ(内気:患者さん自身の気)の手助けとして、手を添えて(外気:気功師の気)プラスのイメージ(気)に導くそれが外気療法です。私も頸椎ヘルニアによる酷い肩こり、首こりで悩んでいましたが、気功療法が効果がありました。そこから、気と言うものに興味を持ち勉強しています。すれば症状が改善するかをいつも考えています。現段階での結論ですが、添え手気功療法(外気療法)で体の歪みや疲れをとって(血流改善)から站椿(気功法)を指導すると言うものがかなり効果があります。站椿も立って行うもの、座って行うもの、寝て行うものがあります。患者さんの状態を見て教えています。気功療法と寝る禅が効果を発揮しています。気をさらに磨きをかけて、勉強してより良い施術を患者さん提供して行きたいですね。患者さんは、外気を受けると血流がアップして、カサカサ肌に潤いが生まれます。首、肩のコリコリしたコリに、かるく触れると指が熱くなり肩こリを溶かします。コリが”ふわっと”溶ける瞬間が、すごく気持ちが良いです。首の動き(回旋)の50%はアタマと首の付け根部で行っています。ここが凝っている方がすごく、多いですね。ここのコリをほぐすとアタマも目もスッキリ!ここの動きを良くしないと肩こりは良くなりません。押さない、揉まない、気功の手で軽く触れて、コリを取ります。女性に多い肩甲骨のゴリゴリもふわっと溶けます。腰痛も腰こりを溶かすと良いですね。お腹までぽかぽかになります。腰痛の方はガチガチです。脚のむくみもこれでOKです。骨盤のゆがみもととのえます。※効果は個人差があります。5年間お悩みの肩こりの方です。5分間の施術ですが、改善例をご覧ください。通常は、マットに寝て頂いて施術しています。動画の流れを時系列で整理しました。(0:11)首の可動域のチェック。首が辛いのが分かります。私:首を動かして見てください。患者さん:もう痛い、痛いです。(4:22)リラックスしてきて、あくびをしています。※気が入るとリラックスします。私:ここどうですか(痛いですか。)患者さん:痛いです。(と言ってあくびをします。)(4:54)右肩の圧痛が抜けて、あくびをしています。患者さん:あ、痛くないです。(5:35)首の可動域のチェック。私:どうですか患者さん:あ、うん。痛いけど、最初より可動域が行きます。(6:19)私が患者さんの頭上に手をかざします。患者さん:あ、なんか柔らかくうごかせることができます。不調部は気のつまりである。(再生23秒後)和の身体気功の指導(セルフケア・スポーツのパフォーマンスUP)自分でリキミを解放し、カラダのコリと歪みの改善方法をお教えします。