体験参加させていただきました。少人数という事もありとても集中でき、痛気持ちよさを感じながらリラックスした時間を過ごす事が出来ました。お話などもとても楽しかったです。ありがとうございます。返信コメントマタニティーヨガの体験、ありがとうございました。期間限定ですが、この時期の過ごし方次第で出産・産後が随分変わります。ご自分のペースでお続けいただき、安産になればと存じます。は清々しいのと、そのあと予定を入れやすいこともあり、人気です。お早めのご予約をお勧めしています。最近、歩いている時に、背筋を伸ばすように意識するようになりました。姿勢と呼吸が大事なんですね。返信コメントご参加ありがとうございます。背筋を伸ばすのがクセになると、姿勢を保つために体力がついて疲れにくくなりますよ。変わってくるのでお続けくださいね。事前に先生にリトリート会場の写真を見せていただいて、きれいな景色に期待大だったのですが、到着してみて、ここの素晴らしさは写真にはおさまりきらないことに気がつきました!あいにくの雨でしたが、雨に濡れる紅葉も美しく、山から立ち昇る霧も幻想的で、日常から切り離された素晴らしい環境でした!私も何枚も写真を撮りましたが、実際に目で見たほうが何倍もきれいな所です。前を向けば美しい紅葉、上を見上げれば天井高の開放的な空間で、一つ一つのポーズが本当に気持ちよかったです。ヨガを頑張った後は、美味しいフレンチ。お料理の味はもちろん、器も素敵ないいレストランでした!今回のリトリートに参加して、まさに命の洗濯ができました。良い休日を過ごせて、大満足です。ありがとうございました。返信コメントこの度は、郡上1Dayリトリートにご参加いただきまして、誠にありがとうございました!やはり、写真と現物では、伝わるものが全く違いますね!日頃、ビルに囲まれて暮らしていると忘れてしまう気持ちを思い出していただけたなら幸いです。いつものレッスンも大切ですが、こんな異空間へ行くのも素晴らしい経験になります。食事も、交流のひと時として最適ですね!楽しんでいただけて本当に良かったです。暖かくなったらまたどこかへ行く予定なので、都合が合えば是非ご参加くださいませ。返信コメントいつもありがとうございます。レッスンに来ないと、ヨガの良さを改めて感じることもできますね。これからせわしない時期になってきますが、続けることでより一層効果が高まります。心身の健康バランスのためにもぜひまたお越しくださいませ。気持ちよくヨガを体感できます。違うものを取りいてれて頂けるので、楽しく進めて行くことができます。チャレンジなものも体験したいという気持ちもあります。返信コメント気持ちのいいヨガを体感していただけるようで、ありがとうございます!様々なクラスがありますので、たまにはチャレンジのあるクラスに行かれてもいいかもしれませんね。お越しをお待ちしております。疲労回復ヨガの体験レッスンを受けました。普段全然体を動かしていないので、不安でしたが無理なくできて、心地よい時間を過ごせました。返信コメントヨガの体験にお越しくださり、ありがとうございました!「疲労回復ヨガ」は、疲れの溜まっている方はもちろん、体をあまり動かす機会のない方にも最適です。返信コメント外国の方々、だんだん増えていますね。皆さんフレンドリーで、ヨガと英語が楽しめるスペシャルなクラスになってきました!さらに、運動不足だなと思ったら、ぜひまたこのクラスにお越しください☺️2018年10月03日クービックユーザークラスはすごくよかったのですが、マットの位置が向かい合わせだと他の方の視線が気になり、アーサナに集中できませんでした。返信コメントご参加ありがとうございます。集中できなくて申し訳ありませんでした。フィードバックをいただけて、心から感謝しております。皆様が快適にヨガを楽しめるよう、今後とも精進してまいりますので、これからもよろしくお願いいたします。2018年10月03日クービックユーザーまりこ先生の英語でのアシストがすごくカッコいいです。返信コメントご参加ありがとうございます!英語・・BGMのように聞き流していただくと嬉しいです😉レッスンの後、プチ国際交流もできますね!是非またご参加ください。返信コメントご参加いただき、ありがとうございました。産休に入られたら、またお越しください。健やかなお産の助けになれ嬉しいです。疲れも取れてスッキリできたと思います。翌日の目覚めも良く、良い睡眠がとれました。ありがとうございました。返信コメントご参加ありがとうございます!リラックスしていただけたようで良かったです。体験に伺いましたが、スタジオも心地よくとてもリラックスできました。