ブラジル式フットサル講習会スマートフォン用の表示で見るブラジル式フットサル講習会ブラジル式フットサル講習会は、フットサルB級指導員akiの指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。その2U-18トレーニング(8)以降の続きです。・1マスに横向きで2歩(左右)・クロスステップ(左右)・ツイスト(左右)・正面を向いてシャッフル・横を向いてシャッフル(左右)※ラダーは正しい姿勢で行うことで、効果があります。視線を前方にとり、上体を起こして腿を上げ、股関節を引き上げるように細かいステップで行います。(10)反応速度向上からの5mダッシュプレーヤー7名が縦一列になり、2m間隔で並ぶ。全員前方を見ながら、耳からの情報に集中する。サーバーはプレーヤーの左右両サイド5m離れた位置に、それぞれ両手を出した状態で待機。コーチの合図でダッシュ→競争。例)コーチが「Aと言ったら右、Bと言ったら左」と指示を出し、コーチがAもしくはBと言った瞬間に、該当するサイドへダッシュ。(11)上記(10)のバリエーションプレーヤーは二人一組になり、向き合ってプレー。他、ルールなど全て(8)と同様。負ければ立ち位置が下へ下がって行く。(12)シュート→攻守の切り替えGKが守るゴールに対して反対側のゴール脇からハイパワーダッシュ。GKが守る側のコーナーアークにいるサーバーに「どこにパスを欲しいか」伝え、そのパスをノートラップシュート。※1:シュートを決められたら「喜ぶ」こと※2:シュートを外したら、即自陣へと戻る。※3:シュートを外した選手が自陣へ戻る姿勢を見せなかった場合、コーチが反対側のゴールへボールをキック。そのキックされたボールをゴールに入れられないように、ハイパワーダッシュ。スライディングしてでもゴールから掻き出す。全員がパス交換をしたらGKが守るゴールへシュートを決めに行く。一人でシュートを決める、打つならば第2PKマークを越えないこと。「ファーづめ」を狙うならば、何人でもゴール前へ走り込んでかまわない。1分以内にシュートまで持って行くこと。(14)アイスブレイク2上記(11)でシュートを外した場合、GKからカウンターのロングボールが出るので、カウンターを受けた場合は、ボールを奪い返して再度攻撃に転じる。全員がパス交換をしたらボールを手で拾い、ラグビーのようなゲームに転じる。※1:体にタッチされたら相手ボール。※2:相手にタッチされないように球離れを早くする。※3:ルールを遵守する。コミュニケーションをとることを徹底。日々の自主トレやチームトレーニングの参考にしていただけたら幸いです。2017.11/21(火)2017.11/21(火)のGKトレーニングメニューを公開します。はてなブログPro2005年よりブラジル式フットサル講習会を主催。読者になるはてなブログをはじめよう!miraclonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。