初めまして初めまして2015/09/07コメントなしブログ初めまして。宇都宮エリアの伊澤です。今年の夏は気温の変動が激しかったですね。体調管理、皆さんしっかりできていますか?この数年で、アロマテラピーのリラクゼーションがとても人気になりました。抽出した天然の素材で、植物の生命力が凝縮された貴重なものです。フランスの科学者ルネ=モーリス・ガットフォセが事故の際、ラベンダーの精油を用いてその作用を実感したことが現代アロマテラピーの始まりと言われています。作用は細胞成長促進、デオドラント作用などがあります。万能的精油といっても過言ではないでしょう。様々な精油が存在しますが、ブレンドして使うのもおすすめです。腰痛があるときや体をほんわかさせたいとき、ラベンダーとレモングラスを合わせると、はちみつが多めに入ったホットレモネードのような香りでいやみのない甘さが好印象です。睡眠の質を高めたいときにはマンダリンとラベンダーを合わせると、フルーツの盛り合わせのような豊かな香りで癒されます。マンダリンは柑橘系の精油の中でも光毒性がなく、使いやすいです。最近のわたしのお気に入りはネロリです。興奮したときは鎮静を、気分が落ちこんでいるときは興奮をもたらす、心のバランスをとってくれる万能薬的精油なのです。苦味のあるオレンジのような香りでミカン科に属する精油ですが、花から抽出したフローラル系なんですよ。(株)AQUA・HRコーポレーション.先頭へ。