前回は東京都、神奈川県の情報を紹介しました。陸上競技場は埼玉でも。こちらは6月3日オープンと出来立てホヤホヤ。出来立てブルーのトラック、芝生が新鮮です。外周には1,076mのクロスカントリーコースの情報アリ。5〜6月で既に暑さマシマシ。慣れない時期で熱中症に気をつけて走りましょう。最新版ジョギングコース情報(首都圏)まとめ。ここ半年くらい(取りこぼし含む)の情報を載せます。紹介するの何度目だよってカンジですが、今年4月にやっと全面開園したので掲載。多くのランナーにとって、走るメリットは体重減!私も同じ。今の自分に適度に満足(^^)。言われる通り気持ちの安定。メリットは大きいのです。そんな中、先日職場で突然の異動通知。すると考えなければならない事があれこれと・・・。こんな時は走りながらの考察が一番!それもゆっくりテクテク長〜い距離。暑いけど、湿度が無くてカラッと爽やか!今新潟はそんな感じ。冬の大雪をすっかり忘れています。して、今が1年で一番RUNの楽しい季節かも。そんな私、最近週末は新潟島1周を楽しんでます。それにしても、なぜこの時期新潟島1周?実は自分的にたわいもないいくつかの理由があります。走力UP→やすらぎ堤10km少し物足りない→新潟島1周15kmが丁度いい。