・気ままに楽しんでます。体脂肪計タニタの社員食堂。4月から週3回、午前中に1時間ほどウォーキング&ジョギングを。(ウォーキングは3km、ジョギングは1.5kmってところ、かな。日々の買い物を、今までは自転車だったのを歩いて行くようにしている。家事の合間にスクワット、寝る前にはストレッチ&腹筋。ダイエット、結構本気で頑張ってるのよ。近頃見た目は(特に背中や腋など)少しはすっきりしてきたかな?と思う。基礎代謝も少しづつだけど上がっているようなのに、でも体重や体脂肪は思うようには減らず・・・。これって、やっぱりカロリーオーバーなんだろうなー(ーー;)。食生活見直そうと思って購入したレシピ本。”うん、すごい説得力かも(笑)。普段ワタシが作ってる料理が、いかに脂が多くて濃い味なのかがわかるなー。*************久々に参加イベントのオシラセです(^^ゞ。好調のヘアバンドやシュシュ、ポーチなどちっちゃくて可愛いモノを中心に出そうと思ってます^^。コメント:2ニームと過ごす毎日。本屋さんで見かけて思わず買っちゃった。「ニームと過ごす毎日」でもコラムはほとんどなく。新作カタログってところなんでしょうか。ニームのお洋服もインテリアも大好き。手が出せないんだけどね。コメント:0雑貨を上手に飾る本。インテリアの本、というよりは雑貨カタログのような感じだったナ。雑貨が素材・アイテム別に分けられていっぱい載ってる。アンティークについてはレアなものの見分け方みたいなコラムもあって、なかなか勉強になりました(笑)。いう本見てるとやっぱり板壁が欲しいなーと思う。home!」なんか何冊も引っ張り出して、その気になれば作れそうだよなーといろいろ考えてみるんだけど・・・こういう本はえらく簡単に作れるように書いてあるけど、ワタシに作れるのかなー。根性ないかなー(^_^;)。ダンナさんがDIY好きなご夫婦って、うらやましいよなー。コメント:0自然派おそうじの基本と習慣。年末の大掃除に備えて、図書館で借りてきた本。ナチュラル洗剤を使ったお掃除術。築1年のまだまだきれいなマンション。このままをキープしていきたいじゃない。重曹とクエン酸は、ワタシもキッチン周りの油汚れ用に使ってる。ナチュラルお掃除を実践していきたいなーと思う。あとは果たしてコマメにお掃除して、状態をキープしていけるか、だなー。それが一番モンダイ(苦笑)。あ、お掃除決して嫌いじゃないのよ。要領が悪いから、始めたら収拾がつかなくなって。やりかけで終るのは嫌なのよねー。一日延々とお掃除が続く状況。億劫になっちゃうのよね(^_^;)。整理上手・お掃除上手なりたいよなー。コメント:0ダ・ヴィンチ・コード。小説も今まであえて避けてたんだけど、ひかりTVで映画版のビデオ配信があったので、無料だしと見てみたら、すっごく面白くて。小説の方も読んでみたくなって図書館で借りてみた。中世のキリスト教史は面白い。久々に寝る間を惜しんで読んでます。コメント:0次のページプロフィールAuthor:チポリン雑貨とハンドメイドが大好き、のんびり気ままに楽しんでます。古い記事でもお気軽にコメントどうぞ。コメントはただいまは承認制にさせて頂いてます。記事に直接関係ないコメントやトラックバックはご遠慮ください。布雑貨の委託販売をしています。さま*基本的には1点物ですが、オーダー可能な場合もあります。コンタクトはコメント欄にて非公開で。