下半身を中心に引き締まるのだそうです。その他にも、生理痛やPMSの改善、出産後や年齢とともに気になる尿モレの改善、等と女性の悩みにも効果的なんですって!先日テレビで紹介していた『スパーボールダイエット』スーパーボールを1日10~15分ほど、お尻に挟むだけ!コツはお尻の穴をキュッと締めて、姿勢に気を付けるんだそうです。これを3週間続けて体重が減ったり、ウエストがサイズダウンしたんだとか。理由は骨盤底筋群にあり、このスーパーボールダイエットでは主にここを鍛えるのです。骨盤底筋群とは、恥骨から尾骨に張った筋肉。お腹周り、背中、太ももの筋肉ともつながっているので、ここを鍛えるだけで全体が連動して鍛えられます。自然に体の軸がしっかりして、骨盤のゆがみも矯正されるため、姿勢が良くなって筋肉をまんべんなく使えるようになり、エネルギー効率よく消費できる痩せ体質に変わるんだとかキッチンで、歯磨き中に、ドヤイヤー時に、と何かをしながらちょっとした時間に、手軽にできそうなのがいいですね。10分くらいやり続けようと思うと、なかなか大変ですが、途切れ途切れでなんとかスーパーボールを挟んでマス!意識してないと、“フッ”と力が抜けて、ボールが落ちてしまうので、簡単なようでなかなか大変!というのがはじめて間もない私の感想です。***・ご注文画面に進まれますと入力欄がございます。楽天クーポンとは仕様が異なりますのでご注意下さい。・最終確認画面でクーポンが適用されているかご確認頂けます。クーポンの使い方など、利用方法全般にご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。だるいなどのカラダの不調・・・、とってもお得なプライスは、8月いっぱいまで!!残り数日ですよ~9月からの価格改定につきまして9月1日からの価格改定につきましては、出来る限り値上げ幅を抑える努力にて検討進めてはおりますが、高品質・価値ある製品を安定製造し、安心してお召し上がり頂くため、心苦しいお願いとなりますが何卒ご了承下さいませ。翌営業日26日(月)の発送となります。嬉しいポイントは、商品発送より約半月後のタイミングで付与となります。(※ご注文キャンセルとなりました場合、キャンペーン対象外となります)ポイントは本店で次回以降お使い頂けるハーベスト本店ポイントです。Pay』!口座振替お支払いも可能。soryo0810***ご注意事項***・ご注文画面に進まれますとクーポンコード入力欄がございます。楽天クーポンとは仕様が異なりますのでご注意下さい!・最終確認画面でクーポンが適用されているかご確認頂けます。メール便でのお届けとなります【夏季休業のお知らせ】8月10日(土)~14日(水)まで夏季休業致しております。8月15日(木)の発送となります。変更致します日頃は弊社ブログ、アイテムをご愛顧いただき誠にありがとうございます。価格表示変更、および、価格改定のご案内9月1日より、これまでの税抜き価格表示から、“税込み価格表示”に仕様変更させて頂きます。商品価格を改定させて頂くこととなりました。心苦しいお願いとなりますが、諸般の事情をご賢察頂けますと幸いでございます。今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。夏季休業のご案内8月10日(土)~14日(水)は夏季休業致します。8月9日(金)15時以降のご注文、お問合せ等につきましては、15日(木)の発送、返信となります。***・ご注文画面に進まれますと入力欄がございます。楽天クーポンとは仕様が異なりますのでご注意下さい。・最終確認画面でクーポンが適用されているかご確認頂けます。クーポンの使い方など、利用方法全般にご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。【夏季休業のお知らせ】8月10日(土)~14日(水)まで夏季休業致します。15時以降のご注文は、8/15発送となります。弊社定休日(土・日・祝)に頂きましたご注文は翌営業日5日(月)の発送となります。