「根本をひも解いて、整えることが大切です。痛い場所と、原因は違います【肩こり】の原因が【骨盤】であったり、【指】であったり...【腰痛】の原因が【足首】であったり、【肩】であったり...【膝の痛み】の原因が、【股関節】であったり、【首】であったり...『あなたが痛いと感じている場所』と、『痛みの原因となっている場所』は違っています。あなたの症状の場合、痛いと感じる場所を叩いたり、押したりしても改善しません。ぶり返したり、「やったあとはいいんだけれど...」というように、その場しのぎになってしまいます。パソコン、クルマ、携帯、ストレスと、現代生活は、歪みがとても発生しやすく、複雑です。根本をひも解き、整えることが大切です。「座る」「同じ動作を繰り返す」「ストレスが続く」もそうですし「姿勢」もこの部類です。本人は無意識でしていることがほとんどで、何が原因か自覚が無いことが多いです。「テレビを見ていた」「ソファに座っていた」そう言う自分では「何もしていない」と思っているときに、原因となる歪みが隠れていることは、多いです。過去の怪我で、衝撃から守ろうとして、筋肉が萎縮したまま生活していたり、、庇った動きを記憶してしまうことで、歪んだ状態を続けてしまっています。捻挫の足を庇っているうちに、腰や膝が痛くなることってありますよね。それが、長年かかって出て来るような状態です。なかでも、交通事故のムチウチや子どもの頃のひどい捻挫、尻もちなどは、根が深いことが多いので、ご経験があれば、何年前のことでも、必ずお伝え下さい。〈改善への近道ポイント〉ひとつずつ正しい動作を覚え、ひとつずつ改善することです。「痛みが戻る」ということは、「まだ生活の中に歪みがある」ということです。私たちは、今のあなたのからだの状態から、その原因とその解消法をできる限り指摘していきます。ひとつひとつ原因をつぶしていくことが、遠回りなようで近道です。自己流になって来るので再びチェックする例)〈どうしても足を組みたくなってしまう人の場合〉まず、組んでいることを自覚します。無意識に組んでいたら、やめて組まないようにする。自己療法をして、カラダの歪みを取る。それを意識的に繰り返していると、ある時、足を組まなくても大丈夫になっている自分に「はっ」と気づくはずです。〈スポーツと同じで、最初が肝心、適度が一番〉スキー、ゴルフ、テニスなど、スポーツを上達しようとする時、自己流ではいつまでも上達せず、初めにしっかりスクールで、コーチについてもらうと、あとがスムーズという経験ありますよね。私たちを、正しい姿勢、動き、位置を、「学習する」きっかけを与えるコーチだと思って下さい。ポイントは、無理すれば、続きませんし、間隔を開けすぎれば、上達しません。最初は、基本をカラダに染み込ませるのと同じで、少し詰めることで効果が上がります。この場で痛みが改善されても、それは一日のうちのわずか数分でしかありません。他の23時間以上をコントロールできるのは、あなたしかいません。人によってスピードに差はありますが、適度に続けていれば、必ず上達しますよね。私たちは、あなたの上達のために、あなたに合った、あなたのためだけの、最善の方法をオーダーメードします。どんなことでもご相談下さい。こんなあなたの痛み・不調の原因は?〉ツイート電話・メールでのお問い合わせ電話・メールでのご予約・お問い合わせは年中無休でお受けしています。「ホームページを見た」とお伝えいただくと、やりとりがスムーズになります。発見した場合は予告無く通報します。