俳優イ・ナヨン、ウォンビンさん夫婦が好んで食べる低脂肪の食事が公開された。去る26日放送されたチャンネルA「私モムシンだ」に出演した女優担当トレーナーキム・ミョンヨウン氏は俳優キム・テヒ、イ・ナヨンさんが食べるシークレット食事を公開した。キム氏は、「数日前に食事公開の知らせを聞いたイ・ナヨンさんが「全部話せばトマトがすっかり無くなってしまうこともあるかもしれない」と話して気がかりなことをかもし出した。キム・ミョンヨウン氏が公開したイ・ナヨンさんの食事は「すくって食べるトマト、タマネギステーキ」だった。キム氏は、「イ・ナヨンさんが食べてから3年ほどになった。知人と集まっても食べたよ。そのくらいおいしい」と説明した。アクセスランキング効果については、「むくみ緩和と減量、たんぱく質補充にも効果的だ」と伝えた。この日の放送では、トマト、タマネギ、ステーキ料理も直接披露した。主材料としては、トマト5個、玉ねぎ5個、牛ロース400gの3つの食材が用意された。適当な大きさに切った材料をタマネギ、トマト、フライパンでさっと焼いた牛ロースの順に鍋に入れれば良い。弱火で加熱し水が生じた場合に、時々かき混ぜて2時間程度煮る。キム・ミョンヨウン氏は「中火でずっと混ぜていなければならない。ナヨンさんがちょっと忙しい時、夫(ウォンビン)がよくしてくれる」と、「彼(ウォンビン)もおいしいすごく好きだ」と述べた。2時間ほど煮た後、すくって食べるステーキはトマトシチューのようなビジュアルで完成した。キム・ミョンヨウントレーナーは「酸味があるため、お年寄りの方は召し上がることが出来ないこともありますが、その時は蜂蜜を活用すればよい」と伝えた。アクセスランキング2018年の干支は戌!戌年です「戌」は「滅」(めつ:「ほろぶ」の意味)で、草木が枯れる状態を表しているとされいますが、実際は、植物が花を咲かせ、実をつけ、実を落とし木だけになる「まもる」年という意味があるそうです。昨年の「酉年」では幸運を取り込み、今年の「戌年」でまもり、来年の「亥年」で突き進む~と繋がるといわれています。明けましてお..あけましておめでとうございます。明けましておめ..明けましておめでとうございます。(15位)プロフィールブログを紹介するブログを紹介するログインすると自身のブログで本ブログを紹介できます☆当ブログに掲載している動画・画像は著作権侵害等を目的とするものではありません。(全295人)いっぷくwattanasoramoyou(。