TOP口臭解消レシピレシピMENU代謝アップ編ショウガ味噌スープショウガ味噌スープ代謝アップ編まず、「ショウガ味噌」を作ります。材料をよく混ぜ合わせます。密閉容器に入れて約1週間で使い切ってください。次に、ショウガ味噌スープを作ります。ショウガ味噌の材料をよく混ぜ合わせる。1のショウガ味噌大さじ1を椀に入れ分量の熱湯をそそいで溶きのばす。好みで七味唐辛子をふる。*基本の超簡単味噌スープはこれで出来上がりです。好みで具を加えてください。etc.写真はなめこと万能ねぎを入れたものです)具を加えたら、少々レンジで加熱するとアツアツをいただくことができます。*かつお節のパックが手元になければ、和風だしの素でも構いません。味噌は発酵食品の代表食品。胃腸を温め消化を助け血液循環を良くします。ショウガは代謝アップの代表選手。そこに代謝のスイッチを入れる役目の「ヒスチジン」というアミノ酸を含んだかつお節を加えれば、汗ばむくらい体が温まるスペシャルスープとなります。これで、一週間の朝食ベースとなりますよね?時間が無ければ、このスープだけでも飲んでから出掛けるようにしてみましょう。現役薬剤師のMarinが自身の体験をもとに、口臭に悩むあなたに少しでも情報を提供したい!という思いで立ち上げたサイトです。