新ベンチプレスの星~空に向かって~新ベンチプレスの星~空に向かって~44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。公式の自己ベストは66キロ級で137.5キロです。止めなし145キロです。最新CM良いお年を!(12/31)今年最後の!(12/31)お恥ずかしい限りです(12/24)酒は飲んでも。運動は風呂の中で上半身の静的運動のみ下半身は雪の中を歩いたのでハムが張っていた寝よう。飲み会自体は楽しかったが3時間座ったままだったのですっかり疲れてしまって朝も疲れが抜けなかった年なんだろうな。