実技については体験してみましょう。成長期のスポーツ選手にはなぜ外傷(ケガ)・障害が起こりやすい?その理由と予防法についてお話します。スポーツでは競技別に発生しやすい傷害(ケガ)がある。その発生原因についてお話します。日常生活やスポーツ現場で多い突き指や肉ばなれ、足首の捻挫など、代表的なケガの予防、対処法、アフターケアについて実技を交えて説明します。一般に運動は身体に良いことが知られています。運動が脳にどのような影響を及ぼすかについて柔道整復師の立場から解説します。ケガの症状には痛みや腫れなどがあります。これらは体への危険信号の反応である「炎症」により出現します。柔道整復師にとってケガを治す上で重要な炎症について解説します。スポーツ現場でよく耳にする「コンディショニング」とは何か?最高のパフォーマンスを引き出すためのヒントをお伝えします。成長期にはからだや心の変化が著しく、その変化に戸惑う人も多いのではないでしょうか?個人差が大きい問題ではありますが、この先の人生をなるべく心地よく生きていくために今知っておいてもらいたいことをお伝えします。患者さんの怪我を治すためには、医療面接(問診)でしっかりけがの状態を把握する必要があります。どのように行うのか説明し実際に体験してみましょう。そのトレーニングは本当に正しいですか?今までの常識が非常識に!?最新のトレーニング論を交えながら、パフォーマンスをさらに向上させるトレーニングについて実技を行いながら説明します。最新のトレーニング論を交えながら、各種目にあったトレーニングについて考えていきましょう。学生や先生方のお話を聞きながら、実技も交えながら説明します。曜日・時間は要相談やってしまった・・・。捻挫や骨折など大きな怪我はどのスポーツにもつきものです。ケガの処置はもちろんのこと、早く競技に復帰するにはどのようなトレーニングやリハビリが必要か実技を交えながら説明します。柔道整復師だからこそできるスポーツトレーナーとは?スポーツ選手を支えるトレーナーには様々な種類や資格があります。どのタイプのトレーナーになりたいか、学生の声も聴きながら、一緒に考える講義を行います。スポーツや日常的に行うストレッチングは実施すべきタイミングと、実施しないほうが良いタイミングがあります。意外と知らないストレッチングのメリット・デメリットについて実技を交えながら説明します。