各種基本功および通備八極拳の八極小架とその用法解説をやります。ライン取りからの八極ワンツーを使用した戦術の組み立てについても解説いたします。参加希望者はメールにて開催日の二日前までにご連絡ください。屋外での練習もあり得ますので運動靴を必ず持参するようお願いいたします。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。