チョコレートをこよなく愛しているけれど、加齢と共に増えた体脂肪を減らすべくゆるい糖質制限実行中。それでも食べたいものはどんどんコストコで購入し、しっかり食べたり使ったりしてレビューを書いています。(*記事内の商品価格は全て購入時価格です。)決して若くはないけれど、気持ちだけは息子達よりも若いのが自慢(笑)。時々、家のことやわんこ達の話題も登場します。お仕事の依頼や取材・ご質問なども受付中。お問い合わせフォームよりお願い致します。キヌア&ケール”ってどんなもの?ツイートシェアはてブLINEPocket昨年の夏頃からちょこちょこ目にしていた冷凍食品が、ストアクーポン(セール価格)でお安くなっていたので購入しました。1,798円(税込・通常価格2,298円)購入したのは、USDAマークがついている完全なオーガニック商品です。キヌアとケールだけでなく、添加されているにんにく・オリーブオイル・海塩もすべてオーガニックとなっています。キヌアと言えば、以前ご紹介したコストコの『キヌアチキンサラダ』!おいしくて大好きだったので、これもサラダにして食べたらおいしいかも知れませんよね。life調理方法は?追記お知らせUSDAマークって?まず、USDAオーガニックマークについて。日本のオーガニック商品には有機JASマークがついていますが、USDAオーガニックというのは、いわばアメリカ版有機JASマークのことで、米国農務省の有機規格に合格したものだけにつけられるマークです。JASもUSDAのどちらも基準はほぼ同じ(USDAの方が若干厳しめかも?)なので、このマークがついていれば基準をクリアした安心できる商品と判断できます。オーガニック認定の冷凍野菜やサイドディッシュをメインに製造販売している会社です。HPこの中の『サウスウエストキヌア』って、どんな味なんでしょうね?調理方法は?冷凍キヌア&ケールをどうやって食べるのかというと、調理法はとても簡単!パッケージごとレンジ加熱(目安時間は600wでおよそ6〜7分)をするだけです。封を切る必要もありません。鍋やフライパンで少量の水を加えて蒸すこともできますが、断然レンジ加熱が簡単でおすすめ。いやー、10分かからないという手軽さは有り難い(笑)。1パックの量は350gなので、メインディッシュに添える程度ならちょうど4人分くらいはありそうです。レンジで加熱してみます。加熱していると、ゆで上がったケールの匂いがしてきました(笑)。加熱後1分ほど置いて粗熱を取り、ドレッシングで和えればサラダの完成です!ケールは1〜2cmほどにカットされているようにも見えますが、くちゅっとなっていてよくわからないですね(苦笑)。キヌアと同じくらいたっぷりと入っています。ここにチキンやきゅうりやパプリカが入っていたら、見た目はコストコの『キヌアチキンサラダ』みたいーー!おいしそう!まずは、サラダを作る前にそのまま食べてみます。おいしーーーい!やっぱりキヌアのプチプチ食感は大好き!!加えられているにんにく・オリーブオイル・海塩は下味程度でほのかに味がするくらい。料理に合わせて味付けしてもまったく問題ない感じですよ。そのままでも十分おいしいです。混ぜたドレッシングで和えて・・・パクリ!やっぱ、おいしーい!こういうお手軽だけど、安心して食べられるものがあると本当に助かるしうれしい(笑)。家族も「これおいしい!」と食べていましたよ。ちなみに、息子は私が作ったドレッシングより、コストコで購入したドレッシング(和風たまねぎドレッシング)で和えた方が食べやすくておいしいと言っていました。HPでは、サンドイッチやブリトー、スープの具などにもアレンジしていたので、それも試してみたいなと思います。オーガニックということで、コストコであっても少し価格は高めの1パック約460円(通常価格)ですが、この手軽さとおいしさならまたリピ買いしたいなと思えます。みなさんも、コストコで見かけたらぜひ。追記キヌア&ケールを使ったレシピもどうぞ。新しい商品のレビューはこちら。コストコの冷凍食品を購入。介護士の方だけでなく、これからなりたいと考えている人が楽しく読めるサイトです。★★★★☆おつまみオーガニックサラダレビュー野菜この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。意外と賞味期限が長いものもあるので、上手に活用したいですね。コストコのお菓子コストコのチーズは海外産から国産もの、定番ものから珍しいものまで色々揃っていますよ〜。コストコのチーズ定期的に新商品が登場するコストコのデリカ。季節限定のものもあり、1年中飽きることなく楽しめます。コストコのデリ1年中販売されてる定番ケーキと季節限定で登場するケーキがあります。季節限定ケーキにはたった1度しか販売されないものも・・・。コストコのケーキメインはアメリカ産ビーフ。品質の高いおいしいお肉が揃っています。質の良いカナダ産やアメリカ産、国産が揃っています。家計に優しいお肉です。コストコの豚肉おすすめ度でも探せる!★★★★★滅多に出ない★5つ。マークを探す!コストコ商品に付いている認定マークをまとめています。チョコレートをこよなく愛しているけれど、加齢と共に増えた体脂肪を減らすべくゆるい糖質制限実行中。それでも食べたいものはどんどんコストコで購入し、しっかり食べたり使ったりしてレビューを書いています。(*記事内の商品価格は全て購入時価格です。)決して若くはないけれど、気持ちだけは息子達よりも若いのが自慢(笑)。時々、家のことやわんこ達の話題も登場します。お仕事の依頼や取材・ご質問なども受付中。お問い合わせフォームよりお願い致します。