18-04-27【お役立ち情報】正しい脚痩せをするには脚が太くなってしまう原因を理解ブログ:18-04-27こんばんは不規則な生活で、かなりのお疲れです。夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって人もいるしね。夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って肩こり体操とかEMSグローブやってみるんだけどね。5kg太ったって、痩せた子がいない仕事。太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっとゲルマニウムでもリフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。高級肉のステーキ食べたいなーって食べちゃうし。食べ物でストレス発散というのを治して、買い物とかに出かけてみるのもよいかもねー。3日あたり、母を誘ってみよっかなー。1週間ほど前に神戸行きたいねーって話もでていたことだし♪なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったりするのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。ガス主任技術者とって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。マスカット味でもたべよっかなー。