一度スタンプしてください。小さじ2〇塩・こしょう各少々チリパウダー(なくても〇)少々レッドペッパー(なくても〇)少々お料理する上で知っていただきたいこと約10分300円前後お弁当にも◎♪(≧∇≦)bはぁぽじ作り方1■厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、食べやすい大きさに切る■〇をあわせておく2フライパンで厚揚げを焼き、焼きいろがついたら〇をからめ、チリパウダー、レッドペッパーをふりかけるきっかけ厚揚げを使って作り置きができ、お弁当にも入れられるおかずと作ろうと思いました。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。1件(1人)2017.04.03低糖質なおかずをさがしてたどり着きました。