~新・気づかれないうちに~1000回を節目に、プチリニューアル。日記とか雑談がメイン、たまに戦国時代・時事ネタ・人生観など。プロフィールAuthor:まこな。島根生まれの鳥取暮らし。変わりました(2018/06)これといった主義や主張はありませんがほぼ毎日夕方ごろに更新しています。仕事終わりや暇つぶしにいかがでしょうか。(04/23)【日常】東西に長い山陰地方。(02/17)【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/16)【日常】ゲームが好きと一口に言っても、いろんな嗜好があるんやなぁ・・・世界は広いね。(02/15)最新コメントまこな。:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/18)なおにょろ:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/18)まこな。:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/17)香林糖饅頭:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/16)まこな。銀行のATMはどうか。小遣い稼せぎ!自分史:今日の自分を書こう。実はブログ主も自覚がある。今日で11月も終わり。平成30年も残り1か月となりました。64年まであった昭和に比べると半分ほどですけど、日本の歴史で見たら同じ元号で30年は長いんですよね。どんな”平成最後の年の瀬”になるか、予想はつきませんが穏やかに迎えられたら良いとは思います。昨日あたりからテレビのワイドショーを騒がせている話題がありました。『飲酒運転でひき逃げをした”元アイドル”』と、『覚せい剤使用を繰り返した”大女優の息子”』の裁判。法律を破って、というか”人としてやってはいけない過ち”を犯した訳ですから、処罰は避けられないと思います。いえ、この二つのケースには(そのまま当てはまるかは疑問ですが)反省や処罰以上に”根が深い”問題が横たわっているように感じるのですね。『お酒(アルコール)』と『覚せい剤』、どちらも『依存症(いぞんしょう)』と呼ばれる症状を引き起こすことが知られています。最初は『すぐ止められるから』という軽い気持ちで始めたのが、だんだん量や頻度が増えていって、自分の意志ではやめられなくなるのが依存症。近年では他にも『ゲーム』や『インターネット(スマホ)』、『買い物』に『異性との交際』など、生活に身近なものに依存する人が増えているといいます。意志が弱いからダメなんだ!」と叱りつけたくなるのも、無理はないことなのですが・・・ブログ主が思うに、依存を生み出してしまう心理として『かりそめの幸福感』があるように思います。普段の生活でうまくいかないとか、ムシャクシャするとか、心が満たされないことって、誰にでも起こり得るはずです。そんな夜にお酒を飲みながら『やってられっかコンチクショー!』なんて叫ぶと、何となくスッキリしたりして。(お酒は20歳になってから)叫ぶまではいかなくても、アルコールの作用で脳の理性的な働きが抑えられることで、その時は何となく幸せな気分に浸れる。酔いは醒めて、また辛い現実に戻るとストレスが溜まり、あの幸せな感じを求めてお酒に手を伸ばし、そしてまた・・・この繰り返しの中で、以前と同じ量では(身体や心の”慣れ”が生じて)幸せな気分が得られなくなり、だんだん量が増えていく・・・ついには『アルコールが無いと、身体や心の状態を維持できない(と錯覚する?)』状態に陥ってしまうのが、依存症のざっとした仕組みらしいです。自分の意志で飲酒やゲームを止めることができる人もいるでしょうが、全ての人がそうかというとまた難しいのが現実で。本人に『お酒を止めたい』という気持ちがあっても、『お酒を飲めば幸せになれる』ことを脳に刷り込まれてしまっているがために例え周りの人間が止めてもお酒を欲して金銭を要求したり、暴力を振るったりというケースが起こり得るのだそうです。人間関係や仕事にも支障をきたし、社会からの孤立や経済的な困難まで抱え込んでしまうリスクも・・・その状態を治療するために、物理的にお酒やネットを絶った環境を整えて、カウンセリングや集団生活を行う施設も増えているのだとか。予防策としては『お酒やゲームで得られる幸福感はかりそめのもの』と自覚して、本当に心が満たされるために何をしたらいいのかを考える・・・とか?難しい課題ではありますし、安易な解決法に逃げてしまいたくなる気持ちもありますが、人生を懸けて向き合う価値はあると思いたいです。以上、遊んでいたネットゲームがまた一つ終了することを知って、ちょっとガッカリしている11月の終わりでした。コメント:0【日常】帰ってきてボーっとしてたら、もうこんな時間だった。昼過ぎからハローワークの定期面談日(『失業認定日』ともいう)があったので、行ってきました。支払いがあって銀行にも立ち寄ったのですが、窓口の前で10人くらい待っていてハロワの時間に送れると思い、やめました。朝早く行けば空いているのか。・・・と、そんなことはどうでも良くて、なぜこんな時間になったのかですよ。ハロワの用事が終わって帰りに買い物して、家のパソコンでツイッターとか見ながらボーっとしてたから。夕食はいつも通り家族と食べたし、スマホゲームのログインボーナスも確保したし、特に変わった事はしていないのに妙に脳が疲れているというか、緊張状態から解放されていない感じもあるのですよね。久々に外の人と会話したから??こんな時は、パソコンやスマホの画面から離れて、ゆっくり風呂入って暖かくして寝るのが一番の良薬でしょうかね。来週からはスポーツジムに通えるようになるので、時間と感情を持て余すことは少なくなりそうな気はしますが。仕事探しも身体と心の調整も、焦らず確実に進めていきたいと思います。風邪をひかないのも大事。コメント:0【日常】想定外の手間はかかりましたが、転院先の予約が取れました。今日は、出雲に引っ越してからお世話になる(予定の)メンタルの病院へ行ってきました。米子の病院には都合4年半ほど通っていたことになりますが、家族の都合で実家に戻ることを告げたら先生が「じゃあ、向こうの病院に提出する紹介状を書きましょう」と、すんなり了承してくれました。それから1週間ほどで実家に紹介状が届き、こちらの生活も落ち着いてきたので、朝から出かけました。その病院は割と規模が大きい『総合病院』的なところで、待ち時間がかなりかかることを覚悟して行きました。「申し訳ありませんが、11月中は患者さんが一杯で、予約をとってもらわないといけません」その予約も、その場でとれる訳ではなく『以前受診していた病院から、予約の依頼をしてもらう』という手間がかかるもので。その場ではとりあえず健康保険証の確認と、病院に登録してある住所の変更の手続きをして、米子の病院に電話をかけました。・・・結果から言うと、お昼過ぎには米子の病院から「予約がとれました」と連絡がありました(留守電で病院の名前が間違っていたけど)。前回もらっている薬(残り3週間分)が無くなるまでに行ければいいや、と思っていましたが、来週の水曜日に受診できるそうです。月曜日に行ったハローワークでも『新しい病院の先生からも、就労への意見を聞いてみては?』と言われていたので思っていたより早い時期に受診できるのは、助かります。話がしやすい先生だとなおいいけど、どうなりますやら。コメント:0【雑感】久しぶりの”ぬるい”ゲーム論。楽しみ方は自分が一番知っている?こんばんは。気が付いたら、11月もあと3日ほどになってるじゃないですか。”平成最後の”という前置詞(?)が飛び交い始めた夏の頃が、もうずいぶん昔に感じられます。『クリスマス』や『大晦日』にも”平成最後の”がくっついて、全国各地を飛び回るのでしょうなぁ。その頃、ブログ主は何をして過ごしているのやら。仕事が決まっている可能性は低いですが、できることからやっていきます。それとは全然関係ないですけど、毎日プレイしていた”あるスマホゲーム”が11月末で終了することになっています。世界中でヒットしている有名なRPGシリーズのキャラクター達が総出演する、大きな会社が運営しているゲームでしたが5周年の記念イベントを開催するのと同じ時期に”サービス終了”が発表されまして、結構ショックを受けたのですよね。今はいわゆる”家庭用ゲーム”よりも収益や集客が見込める、スマホゲームに力を注ぐゲームメーカーも増えてきていましてゲームを遊ぶ顧客とゲーム内アイテムへの課金の奪い合いが熾烈を極めており、宣伝広告もインパクトの強いものになっています。そんな”供給過剰”な状態の中で、ゲーマーとして”心から楽しんで遊べるスマホゲーム”に出会うのはなかなか難しいですし”自分のゲームデータを進めてもらう見返りに金銭を払う”というビジネスまで成立している状態ですから、なんともはや。自分が遊んでいて楽しいと思うゲームがあったら『どこが(どの要素が)楽しいのか』を考えると、なかなか面白いですよ。ブログ主の場合は『経験値が増えてレベルや能力値が上がる』とか『最初は弱いキャラでも成長(進化)させられる』要素が多いと、楽しいと感じるようです。・・・そうでもないか。RPGやSLGが好きだだけかも。とりとめのない話になってますが、特にイベントの無い日の記事は難しいですな。