徳冨さんのマイページツイートグラフは、最新のFlashPlayerのインストール、およびJavascriptの設定をオンにしてご利用ください。髪切った&得意先の方と....23:21体重65.4kg髪切りました。前髪が目にかかってうっとおしかったので、さっぱりした。美容室でシャンプー後とかにタオルで頭を巻かれ、ポンチョみたいのを着せられると顔の丸みがよくわかりますね。鏡に映った顔を見て、太ったなぁー。実感....頑張らねば。夕食は、かねてからお世話になっている得意先の方との食事でした。お好み焼き屋をチョイスしてくださったんだけど、おっちゃんにありがちな「普段一人暮らしでろくなもん食べてないんやろ〜好きなだけ食べぇや!」という善意に負け、結構食べてしまった....ので、本日は1500kcal以内は達成できず。美味しいものを目の前にした時の、自身の意志の弱さが悲しい(*_*)ホテルに22時には戻らないといけないとかで、あっさり解散できたので、帰宅後は必死こいてDVDをやった。食べた量考えればほんと気休めなんですけどね....やらないよりはましかと思って。順調に減っていたので、明日の朝どうなってるか恐ろしいが、果報は?寝て待つことにします。なんとなく23:32体重64.5kgなんとなく、昼は自炊せずにハンバーグ定食を食べてしまった....。2/3くらい食べ進めて、残しておいた。定食屋さんごめんなさい。夜は自炊して、運動も多めにやっといた。増えてないといいなぁー。身長:158.0cmこれまで忙しさにかまけてできていなかったダイエット、頑張りたいと思います。なんとなく(奏音)一覧へ書き込んだスレッドはありません。