/【ランニングシューズ】買い替えの時期は?【ランニングシューズ】買い替えの時期は?こんばんは。いつも私の記事を読んで頂き、ありがとうございます。本日はランニングシューズの買い替えの時期について書きます。ラン太さんより、ランニングシューズの変え時についてご質問いただきました。内容は以下の通りです。ラン太さんより今日走りに行く時にふと思ったんですが、シューズを変えるタイミングはいつなんでしょう?練習用、ポイント練習とレース用と2つのシューズを使っています。練習用はもう3年弱使ってると思います。レース用と比べて使う頻度も10倍ぐらい違うので、ソールもだいぶ擦れてきたなと。新しいシューズ欲しいけど、なかなか嫁様の許可がおりず、しかも2足あることにイマイチ理解してもらえず...ターサージール2の赤が欲しい。練習用だとどんなシューズがいいのでしょうか?今はミズノのウェーブマーキュリー2を履いてます。走り始めてからの2代目シューズです。店員さんに勧められて購入したものです。6分ペースぐらい用だったと思います。!新しいの買ってもいいよと言われた時に、どんなシューズがいいかアドバイスお願いします。以上ご質問頂きました。ラン太さんこんばんは。いつもありがとうございます。3年弱ですか^^;間違いなく変え時です。ちなみに私はまともに練習した場合、1年以上は履きません。現役時代は、年に5・6足は変えていた気がします。シューズは底の減り具合も、もちろん参考の一つですが、ソール自体にクッション性がなくなり、ペタペタとした履き心地になります。これが、ケガを招きやすいから、なるべく小まめに買い変えよう!と言うのがシューズメーカーの言い分ですが。最近は素足ランニングブームですよね。素足ランニングを推奨している人からすると、クッション性の良いシューズは諸悪の根源だとさえ言っています。脚を守るシューズは、脚自体の機能を弱めてしまうと言うわけです。このあたりも一概には言えないのですが。私も、過度のクッションはあまり良くないと思っています。(例えランニング初心者でもです。練習用としては丁度いいと思っています。ターサージールシリーズは軽いし私も狙ってます^^もちろんおススメです!以上です。ランニングシューズは何足あっても欲しくなりますよね^^ラン太さんの場合、フルマラソン・サブ3まであと1歩のところまで来ています。練習も積まれていて、脚は十分に出来ています。ウェーブマーキュリー2だとちょっとソールが厚すぎる気はします。走力に合わせて、程よいソールの厚さのシューズを選ばれた方が、トレーニング効率も上がります。(やっぱり軽くて薄い方がスピードも出ますし。)ラン太さんの場合ですと、練習でターサーを履くのもありです。嫁様の許可が下りることを事をお祈り申し上げます^^ちなみにネット最安値を調べたんですが。ステップスポーツさんですね!もちろん送料無料です。Amazon.co.jp最後まで読んで頂き、ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。11:05あーなるほど。今のターサーを練習用にして、ターサージール2をレース用にすればいいんですね。練習用はソールが厚いシューズっていう先入観がありました。ボーナス出たら、買ってくれるように交渉してみます。20:15ラン太さんその手がありましたね^^私はターサージール2を練習用として欲しいのかと思っていました。07:25サブ3ランナーさん私も現在、練習用4足(jog用1、スピード練習用3)、レース用2足(ハーフまで1、マラソン用1)を持っていますが、昨日、ソーティマジックRPを購入してしまいました(笑)実はコレ以外にもスパイクも購入してしまったのですが、もう少し走力が上がるまでは使いこなせそうにないので封印してあります。08:32ノーアイさんおはようございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。reserved.メニュートップページプロフィールサイトマップランニング基礎講座ランニング用語集ランニングシューズランニング・グッズQ&AカテゴリーQ&Aアシックスアディダスアミノ酸・BCAAウェアサブ3サブスリーレース結果サブスリー練習内容サプリメントその他ナイキペースマラソン動画マラソン大会マラソン書籍マラソン目標達成マラソン練習ミズノメンタルランナーのけが・故障・病気ランナーの価値観についてランナーの食事ランニング・グッズランニングシューズランニングの悩み解決法ランニングフォームランニング。