ペットボトルフル活用のお手軽ボディトリートメント!デトックス効果のあるリンパマッサージと、さまざまな身体のバランスを整えるツボ押し──本書は、これらのボディトリートメントを、日常的に手に入る「ペットボトル」をフル活用して行うDVDブックです。通常、リンパマッサージは手を使って行いますが、ペットボトルを使えば、服の上からでもお手入れできる上、ペットボトルの「サイズ」「水の温度」を調整することで、効果的に、かつ細かくケアを行うことが可能。ペットボトルのキャップを使えば、適度な強さでツボ押しすることもできます。本DVDブックでご紹介している、ツボ押しとリンパマッサージを組み合わせた1週間メニューで、お金をかけずに全身トリートメントすることができる本書は、外面・内面問わず、身体に悩みを持つすべての女性におすすめできます。