トレーニング編】ユーチューブ♪プロの筋トレYOUTUBE動画2018/09/0418:16ども、かずのこです♪みなさんトレーニングはされてますか~?プロが実際に行っているトレーニングのYOUTUBE動画をまとめてみました♪プロが共通して行っているトレーニングの傾向があるような気がします。ご参考になれば幸いです♪イボミメディシンボールを上に投げるトレーニングをしてます。体感トレーニングですね。他のプロも、メディシンボールなどを使ってトレーニングをしているのをよく見ます。全身を使って重たいものを遠くに飛ばすのは、ゴルフスイングと共通するところがあるんだと思います。最近、イボミさんあまり調子良くないですね...。イボミのスイングは力感が全くないのに飛距離が出ていますね、スゴイです。勝ち続ける女子プロは足腰がしっかりしている(足が太い!良い意味で!)と思うのは私だけでしょうか。トレーニングの賜物やね。はやくイボミさん復活してほしいっす!ローリー・マキロイデッドリフトしていますね。ゴルフには下半身が大事ということですね。デッドリフトとはバーベルを持ちながらスクワット的なことをやるやつです。マキロイは上半身の筋肉もすごいっすね。これ見よがしに、ピチピチのポロシャツでプレーしているのが印象的ですよね。動画では、マキロイさんは全米オープンの週にトレーニングをしていたと言ってましたが...(笑)。筋トレにハマっているんですね♪頑張ってください♪ダスティン・ジョンソンこの人の飛距離は化け物ですよね。ドライーバーのヘッドスピード55m/sでキャリー300ヤードらしいです。ダスティン・ジョンソンもメディシンボールを使ったトレーニングをしていますね。動画では、バスケで一回転しながらのダンクシュート...身体能力も半端ないっすね♪さらに水泳もしてますね。