2019年12月月20日午後9時57分PST卵もいり卵、もしくは生卵のまま黄身をとろーりします。これを温かいご飯の上にかけるだけです。2019年12月月22日午後5時49分PSTしかも野菜も取れちゃいます!冷蔵庫の残り野菜やお肉を切って、炒めるだけです。味付けは焼肉のたれがおすすめ!私のおすすめはこちらです。不思議とこれをかけるだけでおいしくなっちゃうんです。疲れているけれど野菜は取らないと・・・というときは野菜炒めがおススメです。定番のカレーカレーはご飯を楽したいときにもってこいのメニューですよね。野菜を切って炒めてルーを入れて煮込むだけなので、本当に楽ちんです。ちなみに私は面倒くさい時は炒めずに最初から煮込みます。シチューも同様に作れますね。明日いろいろとごはん作る元気がないから、レンジで温めるだけのおかずでも大丈夫だろうか...。野菜炒めも面倒だから、レンジで加熱の温野菜でどうだね...。カレーorシチューだ。2019前日にカレーを作って余っている場合は、翌日はカレーうどんにしたりごはんにかけてチーズをのせて焼いて、ドリアにしたりと翌日もカレーを楽しめますよね。定番ですがカレーは重宝するメニューです!育児疲れでご飯を作る気がしない理由も解説ご飯っておいしいから色々と作りたくなる時もあれば、「もう面倒くさい・・」と思うこともあります。育児疲れでご飯を作りたくないと思ってしまうのでしょうか?その理由を解説していこうと思います。実は料理が好きではない育児をしながら料理もちゃんとやっている方は、比較的料理がもともと好きな方が多いような気がしています。子育てで絶対的に必要なことなので作っていますが、私も実はあまり料理が好きではありません・・・でもどうしても作らないといけないので、日々頑張って作っているんです。育児などに追われている中、苦手な料理もしなきゃ!となったら、どうしても作りたくなくなることもありますよね。そもそも料理が好きか嫌いかは大きく左右してくると思います。日々苦手なことを頑張っているからこそ、ふと作りたくないこともあるのです。疲れて体力がもたない育児ってすごく体力を使いますよね。お昼ご飯までは作れても、夜ご飯を作るのは疲れて面倒になることもあるでしょう。子育て中って、朝ご飯作る→食べる→すぐ昼ごはんの準備→昼ごはん→すぐ夕ご飯準備→夕飯といったように、一日中台所に立っている、という事は少なくありませんか?その中で一食くらい作りたくない!と思っても仕方ないのではないでしょうか。そんなときは朝にできるところまで用意しておくことをおすすめします!私も夜が遅くなりそうなとき、疲れて作らなくなりそうなときは朝に下準備までをしておくことが多いです。するとあとが楽ですし、気持ちも楽になるのでいいですよ!メニューを考えるのが面倒ご飯を作りたくない時よくある話ですが、そもそもメニューが思い浮かばないことってありませんか?私もメニューを考えるのが面倒になります。そんなときはあらかじめメニューを一週間分決めておくか、メニューを決めてくれるアプリを使ってみるといいでしょう。→献立アプリはこちら決められているとそれに沿って買い物をして作るだけなので、メニューを考えるというストレスが減りますよ!おわりに育児をしながら料理を作るの、毎日なので本当に大変ですよね・・・。作る日は作る、楽をする日は楽をするとメリハリをつけることによって、料理に向き合っていけるはずです!無理をせず、がんばりましょうね。小学生と保育園の子供をもつ2児の母親です。現在保育園で保育士として働くワーキングマザーです。保育士として、親の立場から、読んでホッとしたり、楽しくなる情報をお伝えしていきます。著作権は引用元にあります。当サイトの『お問い合わせ』からご連絡下さい。『お問い合わせ』からお願いします。みやもんのまろUPブログ。