東京塾」における講座の様子をレポートするとともに、毎日ツイートしている「磯貝語録」をまとめます。発声・呼吸特別(1)丹田体感を確実にする講座(磯貝講師)1)三点倒立:左手、額、右手2)ヨガ倒立:頭で立とうとせず手に乗せる。3)壁面倒立:丹田と頭をつなげる。※カエルの様に四つんばいになって発声する。※すぐに足を上げようとせず、ゆっくりゆっくりやること。丹田でバランスを取ること。※丹田が入っているといつまでもやっていられる。※倒立のまま発声へと入る(だからできなくてはいけない)。・倒立した結果、頭が上にあるんだと理解(実感)する事ができる。・丹田を理解して声を出す。このことがわかるための倒立。・倒立中でも丹田と喉の意識を離さない事。《音楽系》プロフィールAuthor:声とことばの磯貝メソッドこのブログは「声とことばの磯貝メソッド」ホームページの外部コンテンツとして運営しています。