往:荒川CR⇒復:市街地C【14:00】起床。御飯&チョリソーとほうれん草炒め&キムチ&生卵&野菜一日これ一本&ビヒダスアロエヨーグルト。【15:00】BARRACUDAに乗って、出発。『SSカップ』の編集。【20:35】「博多ラーメン/長浜や」で、博多ラーメン(500円)&味付玉子(50円)&替え玉(100円)。辛子高菜はホドホドにしたが、帰宅後、極度の下痢...。紅生姜だ!【23:00】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【00:06】帰宅。「ママー」のクリーミーカルボナーラで、フィンカ・デル・ヴィソ。