本日は、玄米の優れた美容成分について紹介致します!玄米はなんとなく、身体に良いイメージがありますよね。ビタミンB2やビタミンEなどの良質なタンパク質が入っています。そのお陰で、皮脂分泌を調整させ、ニキビなどの肌トラブルを予防してくれます。食物繊維が豊富に含まれているので、便秘解消をしてくれます。お腹の中で膨れやすいので満腹感が得られます!さらに、糖質や脂質の代謝を助けてくれる働きもあります。お問い合わせ運営会社情報・スタッフ募集・プライバシーポリシ。