玄米ご飯、切り昆布、肉ジャガ、茄子のお浸し。玄米ご飯、ハモ蒲焼、肉ジャガ、茄子のお浸し、大根のキンピラ。玄米ご飯、切り昆布、ゴーヤちゃんぷる、切干大根、鶏肉のケチャップ煮。玄米ご飯、切り昆布、焼き餃子、ひき肉と茄子と万願寺の炒め物、甘長とうがらしとジャコの炊いたん。玄米ご飯、焼き餃子、ひき肉と茄子と万願寺の炒め物。玄米ご飯、ひき肉と茄子と万願寺の炒め物、甘長とうがらしとジャコの炊いたん、筑前煮。チョー忙しい日々だったので、冷凍ご飯とレトルトカレー持ってく日も数回あり。コンビニお握りにお世話になる日も数回あり。メッセージを入力してください。