夫もお父さんになった。(と思う)私は孤独じゃないと思う。(多分)お母さんになった。(......いつでも??)一日中慌ただしく、自分のペースは皆無。眠りも、食事も、自分の生活の全てが「自分以外の誰か」のリズムで進んでいく。満たされているはずなのに、息切れしてしまうのは何故だろう。恵みを抱き、愛しく思うのに、大切に思う気持ちを実感する事が難しいのは何故だろう。そんなことを思ったことはないでしょうか。ホルモンバランスの乱れによる心身の不調、慢性的な睡眠不足や栄養バランスの乱れ、家庭生活・育児と仕事の両立など、生活のなかに存在するタスクが多すぎて、育児期の女性の幸福を実感しにくい日々を生きています。この時間は、そんな身も心も多忙なあなたが「自分であることを再構築」していくクラスを行っていきます。その向こうに見えてくるものを味わう時間を作っていきましょう。産後3か月以上の方でしたらどなたでもOK。妊娠中の方はご参加頂けません◆このWSは子連れでの参加はできません。ご家族とお話をして、ご自分の時間を作る事の大切さを分かち合うきっかけにされてください。