2020/03とある水泳選手のお話より先日、とある水泳選手の話を聞く機会がありましたので、ちょろっとまとめとこうかなと。試合のとき心がけてることについて語っておりました。安き所に成りて、必ず仕る事に候ふ』とあるように、人間は終わりに近付くにつれて気が抜けてしまいがちです。そこで、ゴールを最後ではなく、お酔いで泳いで、壁にタッチし、タイムを確認し、ガッツポーズするまでが試合。自分の中で固く信じるそうです。そのため、中にはガッツポーズの練習をする選手もいるとか。2ルーティーン人間は緊張します。緊張しないのは人間じゃないそうです。この辺りは、イチローが言っているようです。イチローはバッターボックスに入るときに決まってバットでポーズをとりますね。あれがルーティンです。以前、テレビでイチロー特集を見ましたら、彼は日常にかなりのルーティンを仕込んでおりました。練習の器具、バットにシューズ、朝ご飯はカレーといった具合。これらのルーティーンが、緊張してふわふわする気持ちを軽減してくれるわけです。物理的に日常と同じ状態にすることで、平常心を保つわけですね。3パターンルーティーンと近い話になると思いますが、人間の行動はほぼ習慣で成っているそうです。潜在意識とかそんなところでしょう。自然についた習慣はなかなか変えることができません。トマトさんの早起きプロジェクトもなかなか簡単には進んでおりません。(汗)逆に、一度習慣づくと体が自然に動きます。<おまけ>・自分のペースで就職活動でギターを持って入ってきて、普通に面接受けて、帰り際に「そのギターなんだったの?」って面接官に質問され、そこから自分のペースに持っていくという方がいたそうで。試合の開始に合わせて、自分のテンション、体調を調整する。勝負の世界に“たら”“れば”はありません。「まだ挫折するほど努力してないから。最後の、挫折については、かなりストイックですねぇ。ルーティンなんかのところで、トマトさんは孫子の言葉を思いだいましたね。客観的に見て勝つかわからない状況で奇跡的に勝利したというような勝ち方は優れた勝ち方ではない、優れた勝ち方とは、客観的に見て当然勝つという情勢で勝つということである。戦う前に勝利が当然となる情勢を作っておくことが、戦うことそれ自体より重要ということ。当然のようにあっさりと勝つので、人から見るとその智謀や勇敢さが称賛されることはない。前のエントリ記事コメントこの記事へのコメント何事も奇跡とかラッキーみたいなことはないですね。そこに至るには訳があって道を作っていた自分にあとで気付くものです。編集]確かにそうですね。何事にも理由があるのです。管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事のトラックバックURLhttp://deluxfx.blog36.fc2.com/tb.php/1036-deb91d28この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)この記事へのトラックバックプロフィールAuthor:放浪のトマトさんどーも。放浪のトマトさんです。日常に隠れるちょっとした幸せを、写真やビデオを通じて皆さんと共有できたらと考えております。皆様からの写真もどしどし待ってます!右下から投稿できます。コメントをいただけるとうれしいです。それでは、放浪のトマトさんの世界を存分にお楽しみください。(05/22)トラ:iPadのビデオアプリが起動しなくなったら。(09/16)ころろ:気づいたら、、なんだか長ぁ~~い犬になってました。