2013利尿作用のあるハーブこんにちは。お正月、だらだらして過ごしたMakiです。昨日は、数週間ぶりに、テニスのレッスンで体を動かしてきました。してたので、ちょっと、足などがむくんだりしています。^^そこで今日は、利尿作用のあるハーブをご紹介。ホーステール日本でも昔からスギナ茶として知られている、利尿剤です。緑茶ににた風味で比較的飲みやすいです。心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。クリーバーズリンパの流れを良くし、毒素や老廃物を体の外へ出すのを助けてくれるハーブです。桜の葉に似た香りです。梅のような香りのするハーブです。泌尿器系の感染症の緩和に有効と言われています。多すぎる尿酸を取り除くので、リウマチや通風などにも役立ちます。緑茶のような青海苔のような香りのハーブです。ネトルは花粉症にも効果的なハーブですが、利尿作用があり、尿酸の排出を促すので通風にも有効なのです。心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。ジンの香りづけに用いられるシャープな香りのハーブです。膀胱炎・尿道炎にもおススメ。むくみを防いでダイエットにも。心機能や腎機能が低下している場合は使用しないでください。その他、当店では扱っていませんが、フェンネルお茶セロリシード(尿酸値が高い場合にもどうぞ)なども、利尿作用が高いと言われています。※リンクは、ハーブ屋ルミエルブの商品ページを新しいウィンドウで開きます。