回こんなことを学びます身近な食材でゆるーく「薬膳」をはじめてキッチンから家族の健康をサポートしませんか?手間がかかって難しそう...高そうな食材を使いそう...と思われがちな薬膳。いつもの身近な食材で簡単に手軽にできるのです!さらに薬膳は流行の新しい食事法ではありません。中国で古くから伝わる中医学をベースにしており長い長い歴史のなかで体系化された自然にも、人間の体にも無理のない食事です。「薬膳」の特徴は大きく2つあります。ひとつめは自然の摂理(ルール)に則った考え方であること。何千年も前から自然の流れは大きくは変わっていません。その流れに逆らうことなく暮らすことが一番の健康法。ふたつめはひとりひとりの体質や体調などその時に合った方法であること。小さな子ども働きざかりの男性お年寄りなど体質はさまざま。同じ人であっても日々、体調は変わります。薬膳は季節の流れに添いながらひとりひとりの体調や体調にも合わせたアプローチをします。体質が違う家族の食事をどのように作ればよいのか?一人ずつ違うメニューを作るのは大変ですよね。簡単にできて手軽にできる料理法などをお伝えします。ご自身でできる体質診断チェックを行い気を付けたい季節やとりたい食材、食べ方などをご紹介します。現在この講座の開催日程の講座はありません。開催リクエストを送ってみましょう。サービス会社人事部で勤務した後、結婚出産を機に専業主婦に。長年悩んでいたアトピーをなんとか改善したいと思い、様々な食や医療について学び研究する。「自然治癒力を引き出すには自然に寄り添った生き方」が大事と気付き、お味噌づくりなどの手仕事、季節にあう薬膳など「身体にやさしい料理と真の豊かな暮らし」を提案、提供している。アプローチから親や子どもたちの生きる力をつけるための活動を行っている。設定この講座の主催団体スマイルファミリーラボ主催団体確認済み0人0回スマイルファミリーラボスマイルファミリーラボでは大人も子どもも夢を持ち、どんなことがあっても希望を持ち続けごきげんに生きていく仲間を増やしたい。自分らしく、今を喜びながら生きる親子のつながりを広げたい。子どもの主体性を伸ばしこれからの時代を自分の力で生きていける子どもたちを増やしたい。そんな願いから講座をお届けしています。●毎日の食事で家族の健康をサポートしたい●薬膳について知りたい受講料の説明テキスト、薬膳スイーツ&お茶、季節の薬膳レシピ付き※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。初心者向けのオートキャンプ日帰り体験講座です。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト家族の健康をサポートする簡単「薬膳」講座まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。