脱不登校の道ひきこもり・不登校ママ卒業の道。不登校から学んだ育児、その他メンタルに関する情報をお届けします。情緒不安定アスペルガー症候群は日本だから生きづらい?!対策はあるのか?TwitterFacebookGoogle+はてブPocketアスペルガー症候群の方は生きづらいという気持ちを持っていらっしゃいます。アスペルガー症候群の家族を持つ方も同様に生きづらいと感じることもあるようです。実は日本から特にその生きづらさを感じてしまうのかもしれません。アスペルガー症候群の方は生きづらさを抱え、日本だと特に生きづらさを感じてしまうのでしょうか?Yumiriこの記事を書いているのは息子が不登校・引きこもりを経験したから心理カウンセラーとなったYumiriです。目次アスペルガー症候群とはアスペルガー症候群の方の生きづらさ急な予定変更や何か不安を感じると大きな声を出してしまう。障害」「パターン化した行動、興味・関心のかたより」があります。自閉症のように、幼児期に言葉の発達の遅れがないため、障害があることが分かりにくいのですが、成長とともに不器用さがはっきりすることが特徴です。人の気持ちがわからないミスを繰り返してしまいそこから学ぶことがしづらい空気をよめない非難や誤解をされることが多いこのことから生きづらいと感じているのではないかと言うことがわかります。アスペルガー症候群の方の生きづらさ急な予定変更や何か不安を感じると大きな声を出してしまう。→周囲の人はわからないため怪訝な顔をしたりしてしまう→子供の場合には親はなぜ注意をしないんだと白い目で見られてしまう自分の興味のあることについて相手の都合を考慮せずに話続けてしまう→配慮のない人間だ。相手の気持ちがわからないと誤解されてしまい生きづらいYumiri実際職場にアスペルガー症候群と疑わしい人が在籍していたときに、雑談を終えてみんなは仕事に戻っているのに、無理やり話しを続けようとしていたことがあって、自分で気づかないと生きづらいのだろうなと思ったことがあるの。アスペルガーだと認識している場合には相手に気を遣いすぎて常に緊張してしまう→疲れてしまい生きづらい察することができないため注意をされるまで気づけない→空気が読めないと思われてしまう。ときには陰口をたたかれてしまい生きづらい実際に生きづらさを悩んでいる投稿もあります。なんだか切なくて涙がでますね・・アスペルガー症候群、診断済みの者です。生れてしまって、ごめんなさい。機能不全と発達障害の関係についてはこちらに書いております。日本だからこそアスペルガー症候群は生きづらいのかも日本は和をもって貴しというような風潮があります。人と同じでない人を個性と捉えないところがあります。みんな同じ、無難がいい。いうところでしょうか。そのためアスペルガー症候群の方にとっては空気が読めないから声を発したりしてなにあの人へんな人・・という白い目で見られたりする。通勤電車でお会いする方でアスペルガー症候群なのかもしれないなという方によくお会いするのですが、その方は時折大きな声を電車で発します。日本は電車の中では静かに過ごすという暗黙のルールというか常識というかありますよね。そのため静かな車内では彼の声はとても目立ちます。外国にいけば電車の中は静かとは限りませんから、もしちょっと声を出してしまっても目立ちません。日本の場合には「察する」という文化のようなものがあります。このためはっきりと言わないことが諸外国に比べると日本は多いです。興味があることに話題がなったときに周囲におかまいなしにマシンガントークをしてしまう。日本人はそこで、なかなか話をさえぎったり注意はしませんよね。そのためあとで、あいつは空気が読めないななどと言われてしまいます。言わないとわからないアスペルガー症候群の方にとっては、とても生きづらいということになってしまうのです。このような日本独特ともいえる風潮があるため、日本においてはアスペルガー症候群の方はますます生きづらくなってしまうのかもしれないですね。昔は農作業や職人などを多くの方が職業としてきた日本もいまは多種多様な仕事がある世の中となり、以前はあまりコミュニケーションを必要とせずにもくもくと作業していればよかったものが、コミュニケーション能力が高い人を採用するような傾向もあります。これは日本だけに限らないのでしょうが、そういう仕事の変遷からも生きづらいとアスペルガー症候群の方が思ってしまう要因となってしまっているのでしょう。私の知人がアスペルガー症候群の御主人と結婚する際のやりとりです。ご主人が結婚は3回目で奥様となる知人女性に「最初のAさんは成り行きで結婚したから愛してないけど、二人目と三人目は(知人)同様今でも愛してる。知人はこれをきいて??????びっくり・・つまり何が言いたかったのかと言うと、自分は誠実で別れたくなかったけど、あっちが僕を去っていった。いうことなのだそうです。(奥様談)ここまでわかって結婚された知人の女性はとてもアスペルガー症候群のご主人を理解されていますね。別の場面ではお葬式の故人を偲んで食事が家で用意していたところ、お酒を注がれて皆は「御愁傷様で」と神妙な様子・・その後アスペルガー症候群のご主人さまは(外国人)そこだけ取って付けたように日本語で「乾杯」最悪だったそうです。その他にも部長の前で他の同僚が部長に話を合わせていると、「Aさん、昨日は僕に部長の考え間違いといってたじゃない。今は間違いじゃなく言うの?そんな部長に同意したら間違いが正せない。」みんなが仲良く懇親会でお話をしてるとき「用事があるからこれで失礼します。」→「面白くないからこれで失礼します。」などなど場を考えないで言ってしまったこともあるそうです。言ええますが、こんなエピソードからもアスペルガー症候群の生きづらさを感じることは想像がつきますね。伴侶となられる方や恋人などもアスペルガー症候群を理解していないと、お別れすることにもなりかねず、生きづらさを感じてしまいますね。奥様がおっしゃるには今でも気を付けないと築いてきた人間関係が台無しになってしまうとおっしゃていました。このようにアスペルガー症候群の方であっても理解あるよき伴侶に恵まれ幸せなご家庭を築いていらっしゃる素敵なご夫婦もいらっしゃいます。伴侶となる奥様がアスペルガー症候群のご主人様を受容し、理解し、うまくサポートしてらっしゃるからこそ成り立っているのです。生きづらさを解消するために、アスペルガー症候群の本人はどうしたら良いのでしょうか?アスペルガー症候群の特性を知る一見してアスペルガー症候群とは周囲はわからないので、自己開示をして理解をしてもらうようにしましょう。アスペルガー症候群だと周囲がわかれば、きっと受容してくれるはずです。自分もアスペルガー症候群の特性について理解して受容しておくことが必要です。自己受容できないと、さらに生きづらさを感じてしまいます。Yumiri以前職場にいた方もアスペルガー症候群だとわかっていれば、周囲の人も理解してあげられたのかなと思います。口頭で言われたことを記憶するのがアスペルガー症候群の方は苦手な傾向にあるようです。対人関係やコミュニケ―ションにおいて問題があることが多いことから生きづらさを感じていると言っても過言ではないアスペルガー症候群。そのためメモをとったり、復唱をして確認をするようにする。自分の理解が正しいかどうか、復唱をすることで確認をすることができますね。場合によってはメールで送ってもらい、何度も読み返した上で確認するといったこともよいですね。事前準備アスペルガー症候群の方は時間管理も苦手な方が多いうようです。事前に準備をしておく。サプリメントを使ってみる脳の働きをよくするためにアスペルガー症候群だけでなく発達障害全般にオメガ3系脂肪酸を摂取すると良いと言われています。効果は出ずとも続けることで変わってきたと仰る方もいらっしゃいます。アスペルガー症候群に限らずにとっておきたい栄養素ですね。飲んで損なことはなさそうです。アスペルガー症候群に対する周囲の接し方アスペルガー症候群に対して理解を深めるアスペルガー症候群に対して理解をしておけば、空気が読めない発言や対応も理解することができます。本人も好きでそうしているわけではないことをくみ取り、否定したり、変えようとせずに受け入れることから始めましょう。Yumiriまずはアスペルガー症候群に理解がないと始まりませんね。具体的かつ丁寧にアスペルガー症候群の方はあいまいな表現や察することが苦手ですから、具体的にわかりやすく、丁寧に伝えるということが必要となります。予定変更などもパニックになってしまうので、できるだけ事前に予定を伝えたり変更がないように工夫をする。繊細な心をもっていますから、丁寧に接すると良いですね。サポートする喋るのは得意であっても、空気を読んだり、相手の真意をくみとったりが苦手なのでコミュニケーションが苦手です。そのサポートをしたり、口頭よりは視覚で物事をとらえるほうが得意なためメモにしてあげたり、見える化したり、できるところを伸ばしてあげて周囲も工夫をしてサポートしてあげるとよいでしょう。まとめアスペルガー症候群は日本だからこそ生きづらいと感じるところがあるのがおわかりいただけたのではないでしょうか?知人夫婦のようにアスペルガー症候群について理解し、サポートをして仲良く暮らす素敵な夫婦を見習って、私たちも周囲にアスペルガー症候群の方がいたら、理解し受容し、サポートできるようにしたいものですね。こちらに生きづらいと感じてしまう障害について書いております。生きづらい病気はこちら生きづらい人の仕事と対策はこちらです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。生きづらい性格を知ることで性格をリフォームしよう情緒不安定アスペルガー症候群日本生きづらい亭主関白な男性と結婚して後悔・・離婚したいけど可能?中学生、高校生が行きたくない4つの理由。適切な対処法とは?RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.10.1朝ごはんのときの吐き気やコーヒで吐き気。2017.10.13原因不明の情緒不安定や下痢。2017.10.26情緒不安定に役立つパワーストーンは?プロフィール子供を年老いても養いますか?不登校・ひきこもりは親の対応次第で早期に改善します。counselingのご案内をご希望の方はお問合せフォームよりお願いします。ご相談いただいた方の感想はプロフィールからご覧いただけます。お知らせ人間関係Facebookページ脱不登校の道ブログランキング↓応援頂けたら嬉しいです。