最新のビフィズス菌・乳酸菌を、口コミ&評判つきで比較・ランキングします。美容に健康に人気のビフィズス菌・乳酸菌サプリメント。あなたにピッタリのものを見つけるお手伝いをするサイトです。腸内の善玉菌は加齢と共に減少し、逆に悪玉菌は増加することが知られています。健康を維持・増進するためには、腸内フローラを善玉菌優位に保つことが大切です。成人に乳酸菌生産物質を2週間摂取してもらって菌の分布を調べてみました。結果、善玉菌の乳酸球菌は4倍、ビフィズス菌は6倍、乳酸桿菌は12倍に増加。悪玉菌のウェルシュ菌は1/100に減少。腸内環境を改善することがわかりました。