今年は家のことやら引越しのことやらでバタついて、飲み始めたのは花粉が飛び始めてから。そら効かんわな〜〜ハーブは即効性がありません。作用が優しいからこそ、いろいろな方に安全に使用することができるんですね。(ハーブによっては例外もありますのでご注意くださいね)継続することによって効果が出る。ほかのことにも言えますが、続けることで少しずつ効果が出てきます。いうことで、今せっせと飲んでおります!ちなみにこのネトル、鉄分も含んでいるので貧血予防にも効果がありそうですよ。SakuYogaでは今後、ハーブクラフトのワークショップなんかも開催予定です。告知まで今しばらくお待ちください。あ、ヨガクラスの3月の予定表修正版もまだUPしてない。