nishikiori毛穴は米油クレンジング+洗顔チーフ+発酵化粧水で解決!TwitterFacebookGoogle+はてブPocket先日、吉祥寺のコスメショップで「肌診断しませんか?」と声を掛けられました。一瞬ひるんだものの、せっかくですから。売り場のお姉さんも、ごく若い人ならともかく、私の年齢(50代)では見たことがない数値だといたく感激してくださって。なんだかとってもうれしくなりました。毛穴やキメの数値が高いのに対して、水分量や油分は少なめだそう。いえば以前受けた遺伝子検査では、よほどきちんとケアしないと先天的にすぐ汚くなってしまう肌、と言われました。「なのにこの数値はよっぽどお手入れがいいんですね。何を使っているか聞いてもいいですか?」とお姉さん。私のとっておきの美容法をご伝授させていただきました。それが「米油クレンジング+洗顔チーフ+発酵化粧水」です。この3ステップを欠かさず行うようになってからというもの、ぐんぐん毛穴が小さくなって、キメもふっくらしてきました。フェイスラインのザラザラも毛穴の黒ずみも取れてつるつるになるんですよ。食事や運動、睡眠もたっぷり取るようにしていますが、やっぱりどうお手入れするかが大きいです。大きな違いが出るのが、クレンジングと洗顔です。ここで潤いまで落としてしまうと、後から何をつけても効果は薄いのです。スポンサードリンクそこで、肌の皮脂に近いオレイン酸やリノール酸をたっぷり含み、高い抗酸化力を持つスーパービタミンE(トコトリエノール)や美白コスメにも配合されるγオリザノールまでも含有する米油でのクレンジングを。スーパーで安売りしてる400円くらいのもいけますが、できれば低温圧搾の良質な米油を選ぶといいです。(フェイス/ボディ用)大さじ一杯程度を手のひらで広げると、まるで潤いのかたまりで顔全体が包まれるような感触です。マスカラや小鼻のあたりも丁寧になじませたら、ティッシュ数枚でアブラを吸い取ります。ここで絶対こすらず、そっとそっとやってくださいませね。したらできれば湯船に浸かり、お風呂の湯気で肌をほぐします。次に、洗顔チーフをお湯で濡らし、またまたそお〜っと肌を撫でるように拭きます。石鹸や洗顔フォームをもっこもこに泡立てたりしなくていいし、お風呂場に石鹸が大好物の◯◯ブリが出る危険性も低くなります。理恵さんは、白雪ふきんをお湯に浸けて顔全体に当ててホットパックし、冷めてきたらそっと拭き取るのですって。コンパクトサイズ洗顔チーフはもういろんな素材のが出回っていますね。こないだ鹿の革をなめしたものを見つけました!↑こちらは吉祥寺東急3階で販売されているシルクの洗顔パフと浴用タオル。↑これが鹿の革をなめした毛穴ミトン。2,000円で3〜4ヶ月使えます。お湯につけるとぷるぷるジェルのように変化して、やさしく毛穴汚れを取ってくれます。自然界には美容にいい素朴素材が眠っていますね。スポンサードリンク洗顔チーフは、肌質や季節に合わせて適宜選んでください。乾燥肌や敏感肌、冬はシルクを、普通肌や春秋なら綿ガーゼ、オイリースキンや夏の肌には笹和紙でしょうか。特別毛穴が気になる方は、部分的に鹿革のミトンをどうぞ。発酵化粧水で肌をチューニングさて、米油クレンジングと洗顔チーフで汚れを落としたら、発酵化粧水で整えれば、毛穴ケアは完璧です。発酵は日本が誇るスゴワザ遺産?ですが、化粧品も発酵させると有効成分が爆発的に増え、反対に肌の刺激となる成分は消えるという魔法のような変化が起こります。して生み出された奇跡のしずく=発酵化粧水は、肌本来の力を引き出す特別なパワーを秘めています。肌細胞が活性化してしっかり水分を留められるようになり、そこから起きるプラスの連鎖で徐々に毛穴が閉じていきます。小鼻のあたりの硬い皮膚も柔らかくなっていきますよ。120ml↑詳しくはこちらから頬の毛穴はわりあい早く変化しますが、小鼻の毛穴が完全に気にならなくなるには数ヶ月かかるかも。肌がプルプルになって透明感も出てくるから使うのが楽しみになって、あっという間に数ヶ月たってしまうと思います。発酵成分‘配合’のものより、化粧水自体を“丸ごと発酵”させた本格的な発酵コスメがやはり断然いいです。日本各地にそういった丸ごと発酵コスメはありますが、おすすめは大高酵素のヘーラールーノかも。効果的だし肌質選ばないし、比較的手に入れやすいですから。アルコールが含まれているので、肌が過敏になっていたり、バリア機能が落ちていると、しみてピリピリする場合があります。そんなときはアロエジュースの化粧水などで肌を整えてから使うとよいかも。720mlとはいえ米油クレンジングを続けていくことで徐々に肌は健康になって、アルコールもしみにくくなると思います。スポンサードリンクちなみに私はコットンにつけての拭き取りではなく、手のひらで直接つけています。まとめ素朴美容の基本は、米油クレンジング+洗顔チーフ+発酵化粧水。この方法で毛穴を目立たなくして、さらにはシワもくすみも知らない完璧美肌を叶えましょう。旬でナチュラルな素材を使った「素材美容」と、大人でもナチュラルコスメで最大限キレイになれるメイクレシピも研究。美容ジャーナリストとして数万個のコスメをテスト。装苑、宝島社SPRINGなど。ちなみにかつての愛読誌はオリーブと暮らしの手帖。米油クレンジングで肌は劇的に変わるケアに困る夏の肌はスイカ化粧水でさっぱり保湿RECOMMENDこちらの記事も人気です。美容エッセイスト、ミニマリスト。体調を崩したのをきっかけに、日本の旬のボタニカルエキスや古来からの発酵パワーを活かす『素朴美容』に辿り着く。目指すのはミニマムで豊かな暮らし。愛読書は「暮らしの手帖」と「オリーブ」。雑誌連載や美容コメント多数。