先日のレッスンで、生徒さんに歩いてもらうと『ゴンゴン!』と音がなるんです。体重が重くてなってるわけでもありません。どこかに痛みがあり、かばっているわけでもありません。『踵から着地して歩くのがいいと思い、わざと音がなるくらい踵から着地して歩いてます。その歩き方は、踵の先端で床をたたいてるのと同じです。衝撃をあたえてるんですよ!間違った認識でカラダにダメージを与えてしまってたんです。着地を練習すれば改善できるのか?どこで着地をして歩くのかをレッスンしても、カラダが喜ぶキレイな歩き方には繋がりません。