インプラント審美サロン』のスタッフブログです。このブログでは、院長のコラムや、スタッフがリレーでつづる日記などをお届けします。歯科衛生士の中嶋未奈子です風邪やインフルエンザが流行っているので健康のために毎日納豆を食べています。カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミン、ビタミンEが含まれています。・精神の安定などがあります。食べるタイミングは夜がベストだそうです。それから加熱せず常温の状態で食べた方が発酵が進みビタミンKが増殖します。私も毎晩、納豆を食べて風邪をひかないようにしたいと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。