食事_測定twitterfacebookhatenabookmarklineはいさーーい!!メタボ巡査部長です。腹筋・腕立てを続けていこうかと。本日の記録いってみますかぁー。糖質は約20g筋トレ腹筋20回×2セット腕立て20回×2セット体重は前日と変わりなし。バナナって意外と糖質多いのね。コメントをキャンセルコメントName(任意)Email(任意)Website(任意)上に表示された文字を入力してください。食事_測定moreダイエット2018/06/28早食いは太る!早食いを防止する4つのコツで効果的なダイエット2018/06/21ダイエット中に寝れなくなってしまった。久しぶりに鶏団子鍋を食す。Reserved.arrowuphome。