沢山の良いことがあります。腸からキレイになる食べ方を、マスターしておくことをオススメします。マスターしておくと、このように叶います。☑風邪が引きにくくなり、引いてもすぐに治るので病院代も浮く☑メンタルが安定し、気持ちに余裕が生まれる☑腸がキレイになり、必要な栄養をしっかりと吸収できるようになるなど、腸がキレイになることで、たくさんの良いことがあります。良いこと無いですよね。脳の老化も進みにくいのです。美と健康を保ってくれます。効果的にそして簡単に、腸をキレイにする秘訣を伝授致します。女性に腸の病気が増えている便秘が多いです。本当に、女性にとって腸は大切なのです。自分の、内臓を活性化し、キレイにする腸美人を目指しませんか?腸をキレイにすれば、痩せ菌も増えますよ。レッスン内容*栄養のあるものを取り入れる前に、まずは、腸をキレイにしよう*腸年齢をチェックし、自分の腸の状態を知る*腸をキレイにすると、こんなに良いことが*腸をキレイにする、意外と知らなかった3つの秘訣などレッスン致します。脳、肌、若々しさ、思考、すべてにおいて、良くなっていきます。知識を、お伝えしていきます。質疑応答にもお答えしていきますね。少人数制の、アットホームなレッスン。参加の方でも、安心してご参加できます。素敵な、銀座ショールームでレッスン致します。レッスンが、終わったら好きなカップで、お茶が楽しめます♪9月の作家さんは、曼荼羅アーティストの茶谷洋子さんの作品。素敵な作品も、ご覧頂けます。【レッスン料】3,000円お申込みはこちら(備考欄に、腸レッスン希望とご記入ください)ぜひ、お待ちしています。ドック、フリーで女性を中心に食べるダイエットカウンセリング、レッスンを行っている。現在までに、2500人以上、個別での栄養指導を実施。大戸屋食育セミナー講師、コラム執筆、レシピ、商品開発等行う。体質、生活スタイルは人それぞれ。1人1人に合わせた食スタイルを提案し、体質改善することを得意とする。美味しいものを食べること。FacebookTwitterはてブPocketFeedlyこの記事を書いた人yukie管理栄養士の佐野雪江です。食のことで、迷っていたり、疑問に思うことがある・・・、自分の食習慣を見直してみたい・・・そんな方々のお役に立ちたいとの思いで活動しています。私の詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。聞くことが、良くあります。今日は、食実践スクールを開催しました。小学生以来の便秘解消しました~!こんにちは。この頃、雑穀の輪が少しずつ広がっています。今日も、雑穀を食べ始めた方から、嬉しい感想を頂きました。エイジングケアドリンクこんにちは。春産まれなので、春が大好き。インタビューを受けていました。考えることがあります。