ヒルクライムとダイエットスマートフォン専用ページを表示ヒルクライムとダイエットポジションがしっくりこない2013年06月22日ポジションの違ういろんな自転車に乗ってるので、多少のポジションの違いなんぞ全然気にならんかったんです。レース前も、数日前に乗ってみて違和感のないように、メチャメチャ適当に合わせてました。サドル高は1cmぐらい上下するし、サドル位置も2cmぐらいは前後する。フレームが同じでも、ステムは12cm~14cm(6°または17°)の範囲で変動。昨日、SPDサンダルのクリート位置を5mm前にして調子が良かったので、ロード用は6mm前にして今日の通勤でDOGMA65.1に乗ってみました。SPDもロード用もmax内股にしてるんですが、SPDは遊びが大きいのに対し、ロード用は内股にしたら内股のまま。前過ぎた~内股過ぎた~サドルが低すぎる~ということで、クリートを元の位置より4mm前にし、内股の角度を少し弱めました。サドルを5mmほど上げました。サドルを1~2cm後ろにしました。昼休みに短い激坂を試走。