itrssmenuホーム日々あれこれ2017年1月に考えていること2017年1月に考えていること01.11aonoyukariコメントを書くこの記事は3分で読めます新しい年が明けて、今日は11日目。「本心ではイヤなこと(やらなければと)思っていること」をゴールに設定するからかしら、と思ったりしました。いうロジックなのかしら、どうかしら。そんなことをあれこれ考えていたら「私がこれから考えようかと思っていたことも、これかも?」と思うに至り「いまの自分が本当に大切にしたいことは何か」ということを改めて、考えるはめになりました(笑)その結果、とりあえず、いま何を念頭に置いているかというと現状はなるべくありのままを正直に捉えようで、それについて悩むのはやめたという感じです。自分をごまかしたり、葛藤したり。どんな物事や自分に対しても「そのまま」の観察に努めよう。わからないけれど、今年は悩まず、シンプルに観ることを重ねていけば、何かが起きるだろう、という予感があります。共感覚コーチング講座でもずっとお伝えしていることなのでいままでと何かが違うのか、ただの気のせいなのか、わからないですけど。昨年の秋は、非常にいろんなことがありまして(主に実家で)そのときの私は、そのことに圧倒されていてダメだ、いまの私には受け止めきれないし、向き合えない、という感じでした。頭ではわかっていたのです。これは過ぎたことなんだと。何か言ったって仕方ないんだと。物わかりのいいフリをしたり、なかったことにしようとしたりあるいは考えることを放棄したりいろいろやりましたが、ようやくあきらめて「いまの自分はどこにいるのか」というありのままを捉えることにしました。(実はそんな状態でNYへ行ってきました^^;)それだけはわかりました。やって渦の中にいる自分を観察したり味わったりするとこの渦は、昨年の11月に初めて飲まれたわけではなくもっとずっと小さい頃から、飲まれていたじゃないかということに気がついたのです。気づかないフリをしていただけでその渦はずっと昔から、私の人生にあって私をその渦中に留めていたんだと。気づいてしまうと、おかしなものでどうしてこれに気づかないフリをして、いままで生きてこれたんだろうと不思議に思うほどでした。悩んだからって、渦が消えるわけじゃないんですよね。渦は自分だったと気づくのです。昔は悩むことをしない人を見ると「この人は、はたして何も考えていないんだろうか」と思っていましたが、いまは、本当に聡明な人なんだろうと思います。自分の人生はなぜいつもこうなのか、という理由がわかる、と私は思います。ありのままを観よう、と心に決めるとスピーディーに頭がクリアになってきてあっという間に葛藤(メンタルブロック)が外れるのもいいところです。1月は充実した日々が続いています。先週は金曜から月曜まで都心のホテルに泊まり込みでクライアントさんのセッションをしたり、研修に出たり、やってきました。セッションはやはり楽しいですね。エネルギーが交流し合い、変化してクライアントさんの心が晴れていく様子を見るのはどのセッションでも、本当に嬉しいと思います。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。法則、共感覚が得意分野です。いつもそんなことを分析しています。ときどき、ちょっと不思議なアドバイスもします。共感覚による「エネルギーマネジメント」についてはコチラをご覧ください。http://efficaciouslife.jp/menu.htmlメルマガ登録はこちらお名前メールアドレス無限の成長スパイラルに入り、心から豊かになるための「無意識の仕組み」を、私が共感覚的に捉えている世界と共に、お伝えしていきます。エネルギー、共感覚が得意分野。~青野ゆかりブログ~。