共有:中学、高校生の頃には周りからきれいな肌だとうらやましがられていたのに大学2年生頃からいきなり顔中にニキビが出来始めた、高校卒業頃に一度ニキビは治ったのに30代になってから突然あごに大量のニキビが出来始めたなど、それまではニキビで悩んでいなかったのに急にニキビが出来始める人は多いようです。ニキビが大量発生してくるのでしょうか?いきなりニキビの原因は体内で知らないうちに積みあがっているニキビとは中学生や高校生の思春期の頃に出来やすいものです。思春期のニキビは成長段階の第二時性徴でホルモンの分泌が急激に増加する影響で皮脂の分泌が急に増えることが主な原因ですから、その時期でもニキビも急に出来始めることが多いですが、思春期を過ぎて大人になってしまえばホルモン分泌も落ち着いてきて、大量に分泌されていた皮脂量も少なくなってくるのでニキビも自然に治ってきます。大人になってから突然大量に出来始めるようなニキビの場合には、思春期ニキビの原因とは違って、体の中にニキビが出来る原因を抱えている場合が多いです。大人ニキビの場合には、水滞(すいたい)やお血(おけつ)などの体内原因が肌の働きを低下させてニキビが出来やすい肌になるのですが、このような原因は体の中で知らないうちに徐々に積み重なっていて、それが何かのきっかけで急に肌にニキビとして表れてくることが多いです。お血(おけつ)水滞(すいたい)やお血(おけつ)などの大人ニキビのベースの原因にちょっとしたきっかけが加わると、いきなりニキビが出来始めてしまうことが多いようです。ニキビが出来始めるきっかけ仕事が忙しく、しばらく睡眠不足が続いたらいきなりニキビが出来始めた。毎日残業で外食やお弁当が多い食生活が続いたら突然ニキビが出来始めた。それまで使っていた化粧品を変えたら急にニキビが出来始めた。一人暮らしを始めたら急にニキビが出来始めた。メイクをするようになったら突然ニキビが出来始めた。以上のようなことだけでもニキビが出来る原因になることがありますが、それだけが原因だとすると、睡眠時間に気をつけたり、食生活を正したり、化粧品を元に戻したりすればニキビも治まってくるはずです。睡眠や食生活など思いあたることをすべて気をつけても、それでも治まらないニキビの場合には、それ以外にもっと大きな原因が隠れていて、睡眠不足や食生活の乱れはきっかけに過ぎず、そのきっかけが加わることによっていきなり肌にニキビとして表れてきているのです。出来始めるニキビの場所別原因と特徴おでこに突然出来始めたニキビおでこに突然出来始める赤ニキビは、上半身の熱のこもりが原因として考えられます。体の中の熱のこもりは体の上部ほど影響が表れやすいのです。ニキビは、肌の働きの低下で新陳代謝が低下すると白ニキビが出来やすくなり、その状態に熱のこもりが加わると炎症ニキビに発展します。この場所に出来る白ニキビの場合には代謝の低下の度合いが大きく、熱のこもりは赤ニキビに比べてそれほど強くなっていないと考えられます。頬に突然出来始めたニキビ頬に突然出来始めるニキビはおでこに出来始めるニキビと比べると、上半身の熱のこもりに加えて下半身の冷えが加わり始めていることが原因となっている人が多いです。上半身の熱と下半身の冷えの温度差が大きいほど、ニキビが出来る場所が段々下に降りてくる傾向があります。「最初はいきなりおでこにニキビが出来始めて、おでこは治ったと思ったら今度は頬に出来始めた」という人の場合、おでこだけに出来ていた時よりも下半身の冷えが進んできていると考えられます。顎に突然出来始めたニキビ顎に突然出来始めるニキビは、熱のこもりがだいぶ強くなっているのですが、下半身の冷えも強くなっていることが原因になっている人が多いです。おでこや頬にいきなり出来始めるニキビは、水分代謝の問題の水滞(すいたい)という体の状態が原因になっていることが多いですが、顎にいきなり出来るニキビの場合には、水滞(すいたい)に加え血液循環の問題のお血(おけつ)が絡んでいることが多く、大人ニキビの中でも頑固なニキビの部類に入ります。体の中の原因に小さなきっかけが加わるといきなりニキビが出来始めるのは、雨で川が決壊する様子に似ています。この場合、川を流れる水の水位が体の中の原因、川の護岸壁が体の抵抗力、雨が睡眠不足や食生活の乱れなどのきっかけになります。多少体の中の原因が積み重なっていても、体には抵抗力がありますからすぐにニキビが出来始めることがありません。川の水位が徐々に上がって護岸壁ギリギリまで来ている状態の時に雨というきっかけが加わると川が決壊してしまいます。護岸壁を越えて一度決壊してしまった川の水は雨が止んでもなかなか元に戻らないように、このようにしていきなり出来始めたニキビは、睡眠や食生活に気をつけてもなかなか治まってくれないのです。肌には何の変化も表れていなくても体の中の原因が徐々に積み重なっていて、その原因が大きくなってくるといきなり肌にニキビとして表れ始めるのです。決壊してしまった川を元に戻すためには、川の水位が下がることと決壊した護岸壁を元通りにすること、護岸壁を乗り越えて周囲へ広がった川の水を汲み出すことが必要です。この例えをいきなり出来始めたニキビに当てはめると、川の水位を下げる=体の中の原因を取り除く、護岸壁を元通りにする=体や肌の抵抗力を高める、周囲へ広がった川の水を汲み出す=出来てしまったニキビをスキンケアで肌を整えて早く治る肌状態にするということになります。これは、いきなり出来始めるようなニキビだけではなく、頑固に繰り返す大人ニキビの治し方にも当てはまります。ニキビを治すためには川の水位を下げるため、なぜニキビが出来てくるのか体の中の原因を知り、原因を取り除くことが必要です。