作り方ボウルに青のり、かつおぶしを手で細かく砕きながら入れ、塩を加えて混ぜる。炊飯器に1を入れて混ぜる。器にごはんを適量盛り、卵黄をのせごま油をかける。失敗しないコツふりかけはごはんに手早く混ぜると、全体に混ざっておいしく仕上がります。イガゴーしかない料理クリエイター21歳、所持金4万で料理も社会経験もゼロから料理研究家になる。「自分の人生を自在に楽しむ人を周りに満たす」をモットーに、食材一つしかない時を天国にするレシピ動画サイト「しかない料理天国」を企画。株式会社フードクリエイティブファクトリー代表取締役。TV「男子料理道場」ほぼ毎日出演、企画〜制作を手がけ局内反響NO.1を獲得。