21:07今日は指導先で、とても喜ばしいことと、とても悲しいことが、同時に起こってしまった。いろんな思いがごちゃ混ぜになり、処理しきれず。次の指導時には、どんな顔で、どんな言葉で、どんな気持ちで臨んだら良いものか。それでも、前を向いていくしかない。いま自分にできることをひとつずつ、やり切る。明日はここのスタッフでミーティング。走り続けることで見つかる答えもあるはず。こんな日もある、、、けどきっと、これを乗り越えれば、次の世界が広がっている。信じて、とにかく前に進もう。12:31自宅訪問のパーソナルにて。静かな住宅街で、周りには高い建物がなく、落ち着いた雰囲気。自然が多く、この時期は桜もいっぱい咲いている。平屋で広々としており、庭もあるので、そこでトレーニングしています。脳梗塞のリハビリで、半年ほど前にパーソナルトレーニングを開始しました。最近はアップとして、ラダーやミニハードルを用いたSAQトレーニングを行っています。始めのうちはおぼつかなかった足元も、最近はかなり俊敏な動きができるようになりました。合間の休憩時間は、ゆったりお茶を頂きつつ、縁側に座って太陽を浴びる。鳥のさえずりを聞きながら、庭の緑に癒される。20:40本日のカヌー部。午後は大会へ向けて、ペアとフォアを組んでの練習だったので、3年生はシングルに乗る子がいない、、、というわけで、ついに!!コーチの自分も、初めてcincoに乗ることができました~!!!乗り心地は先端のフォルム通り、やや下へ潜りこむようなイメージ。後方より前方のボリュームが少なく作られてるのかな?そして、加速すると浮力によってちょうど良い具合になる、て感じ。ちなみに横波の影響を受けやすい気がします。Mr.ぼっちプロフィールAuthor:simbafitはじめまして。競技スポーツの現場ではストレングス&コンディショニングコーチとして、一般フィットネスの現場ではパーソナルトレーナーとして活動しています。専門は水上の競技スポーツ(カヌー、ボート)。自身が高校・大学時代に打ち込んだ「スポーツ」の魅力。夢に向かって突き進む。そんな思いでトレーナー活動をしています。未熟者ですが、どうぞよろしくお願いします。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。