行事案内システマ東京が全国各地をめぐる巡回ワークショップを実施します。お近くにクラスがなくてクラスに参加できずにいた皆さん、この機会にぜひ。詳細は「システマブログ」で検索を。※会場へのお問合わせは厳禁です。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。