あと日常生活で、頬つえをつくのは神経を圧迫させてしまうので注意が必要です。肘の曲げっぱなしはよくありませんので、なるべく肘は伸ばすようにしていきましょう。手技療法:神経を圧迫している箇所の周りにある腕の筋肉をほぐしていくことはよいことです。お風呂に入った状態で、自分でマッサージすると少しは楽になっていくはずです。温熱療法:ホットパックを用いて、温めていくと循環が良くなり、筋肉は弛緩されていきます。鍼灸素霊会の勉強会に参加させていただいてきました。鍼灸素霊会の勉強会に参加させていただきました。★予約終了までとなっております。お早めにご予約をお願いいたします。