小さなことが幸せを運ぶスマートフォン用の表示で見る小さなことが幸せを運ぶちょっとしたお得情報を発信するブログです。おすすめ食べ物こんにちは!サクラコです。カカオ88とは?森永製菓の商品です。カカオ分が88%のチョコレート。苦みや渋みが強くなり、その傾向を和らげることは難しくなります。雑味がなくすっきりとした後味のよいチョコレートに仕上がっているんですって!お味はいかが?う~ん・・・苦い!苦いけれど、甘みも多少感じるので、チョコレートが食べたいという欲求は満たしてくれます。少量で満足したことで、もしや、チョコレートってそんなに悪者ではないのか?!って思って調べたら、そうだったんです!!!つまり、チョコレートが良くないと思われていた原因は、チョコレートに含まれる砂糖だったんです!!!意外!チョコレートには様々な効果がある!チョコレートにはカカオポリフェノールとカカオプロテインという成分が含まれています。便秘解消ね!良いことがいっぱいですよね!チョコレートの食べ方いくらチョコレートが体に良いからと言って食べすぎは禁物です!一日に30グラム程度(2~3かけら)なおかつカカオ分65%以上のチョコレートが良い。苦みもしっかり感じるので、ストップできる!まとめダイエット目的なら、カカオが80%以上がオススメです。»プロフィール3人の子供を育てているアラフォー主婦です。平凡なサラリーマン家庭でも、小さなこと(日々の節約術・お得情報)で家族が幸せになれる情報を発信していきたいと思っています。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ピノの箱でガチャガチャ作りはあ。(9)スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!sakurako-sさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。