6自尊心を回復するということ(以下、kindle本「自尊心がすべてを変える」より抜粋)6自尊心を回復するということちなみに、自尊心を回復するということは、別人になるということではありません。あすなろは檜になることはできませんし、ひまわりはバラになることはできません。自尊心の回復とは、特殊な努力をして別人になろうとすることではなく、もともとの自分の輝きを取り戻そうとする試みです。人は、多くの場合、自分の周囲に自分を囲い込み、封じ込める自分への呪いともいえる否定的な信念を持っているものです。回復とは、そうした呪いから自由になるということです。新たな信念を植え付けて自分を洗脳するということではなく、すでに植え付けられてしまっている呪い(思い込み)を解き、自由を取り戻すことを意味しています。自由を取り戻した自分は、いまの想像をはるかに超えて輝かしく、力強いものなのです。人は、別人になることはできませんが、自分らしい輝きを取り戻すことなら不可能ではありません。あなたは、本来のあなたでいる時こそが一番輝いている。ひまわりはひまわりとして堂々と咲いている時にこそ、一番輝くのです。本書では、私の体験を通して学んだこと、さまざまな心理学上の理論を通して、大切な自尊心をどう回復していくことができるのかを探求していきたいと思います。自分のことを好きになれずに困っている人、もしくは、そうした知り合いを応援したいと願っている人たち、大歓迎です。今困っているからこそ、起こる奇跡も大きいのだろうと思います。ブログにおけるkindle本「自尊心がすべてを変える」の一部紹介シリーズは、ここまでです。1.自尊心とは」の中の1~6まででした。「ありのままの私を受け入れる」>(1)ありのままの私を受け入れられていないと言う現状を理解する。自分の理想を定める4自尊心をもって理想を生きる以上が、kindle本「自尊心がすべてを変える」の全目次です。自尊心回復に向けての考え方を分かりやすく解説している良い本だと思います。続きはぜひ本でご覧ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。