ayusお電話でのご予約・お問い合わせレッスン中の際は、留守番電話に切り替わります。15年間アパレル職に携わる。ファッションアドバイザーとしての経験を経て、洋服やモノを売るだけではなく、プラスαのギフトをお客様に持ち帰ってもらう“人につく顧客づくり”を目指す。ヨガインストラクターでもその理念は、変わらないと考える。ayus』を2014年12月設立。アパレル業の時に、不規則な生活と家事と仕事の両立から忙しい毎日に追われ、生活に支障をきたす程、体調を崩し、2006年に出会ったヨガに身体も心も助けられた。そのヨガを、地域の人に伝えたいと強く思う。おいても活動を経て、スタジオ開業。正式認定校RYS200として開講。茨城県民の方にも身近で通いやすいスクール確立により、一気にRYT200指導者が増え、ヨガの地域密着貢献に努める。yoga』店舗も併設。2019年11月には、茨城県初!となる全米ヨガアライアンス認定キッズヨガ指導者養成講座RCYTを開講。つくば・日立スタジオなんとなく過ごして来た生活の中で、「健やかな心身の安定」を求めて辿り着いた“ヨガ”飲食店の運営やアパレル業を経て、ほぼ未経験でヨガインストラクターへの転職を決意。大自然の魅力溢れる「宮古島」でのRYT200を取得。E-RYT保有者(2017年4月現在)自分自身が“ヨガ”から学んだ「癒し」の効果と「自己への気付き」の素晴らしさを“ヨガ”を通じて多くの人々に届けたいと思い、フリーインストラクターとしてつくば市を中心にヨガスタジオ、スポーツジム等で活動中。ハタヨガをベースとした様々なレッスンを提供していて「分かりやすい効果的なレッスン」がモットー。最後のシャヴァアサナでは「極上のリラックス」を提供する為に全身全霊を注ぎます。つくばスタジオ「肩こりや頭痛などカラダの痛みを治したい」それがはじめのきっかけでした。ヨガをする度に心がおだやかになるのを感じ、歴史などを学ぶことでどんどんヨガの奥深さにハマっていきました。出産や子育てを経験した今、ヨガの教えはとても支えになっています。日立スタジオ日常生活を送っていくなかで、『平穏な心で、芯の強い女性になりたい』と日々思っていた時にヨガが自分に合ってるのではと思い、始めたのがきっかけです。私はヨガを通して、生き方の目印を見つけ、多くの学びをもらいました。ヨガは提供される癒しではなく、『自分の事を知り、気付き』をさせてくれるツールであり、自分で自分で癒せる手段だと思います。つくばスタジオインド人同僚に導かれるようにして始めたヨガ。自身の心と身体に起こる変化を観察するうちに、他の運動にはない奥深さを体感。レッスン後に今までは出て来なかった考えが浮かんだり、見えていなかった側面に気づいたり。ヨガは脳の未知の領域トレーニングであり、心と身体を繋ぐ方法のひとつでもあります。