ニラ醤油DE豆腐ステーキ30分で出来る料理レシピ身近な食材を使って、30分以内に出来る簡単お料理レシピと1時間以内で出来る日々の献立をご紹介しています。塩・・・少々こしょう・・・少々サラダ油・・・大さじ1<ニラ醤油>ニラ・・・1/2束ごま油・・・大さじ1酢・・・大さじ1砂糖・・・大さじ1しょうゆ・・・大さじ3【作り方】1豆腐は横に6等分に切ります。豆腐をキッチンペーパーに包み、電子レンジで2分ほど加熱します。加熱後水分が出るので、しっかりと水気をきっておきます。2ニラはみじん切りにします。3耐熱容器にみじん切りにしたニラとニラ醤油の調味料をすべて入れて混ぜ合わせます。電子レンジで2分程度加熱します。4フライパンにサラダ油をひき、中火で熱します。豆腐の表面をキッチンペーパーで拭きながら、フライパンに並びいれます。軽く、両面に塩・こしょうをふりながら焼きます。両面に焼き色がついたら、お皿に並べます。5お皿に豆腐とたっぷりのニラ醤油をかけて完成です。☆今回、ニラ醤油をたっぷり作りすぎちゃいました。お豆腐2丁分くらいの要領があります。半分の分量でも充分たりるかもしれません。スポンサーサイトランキングに参加しています。»プロフィールAuthor:えみママ食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。reserved.注)ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。(157)“30分で出来る料理レシピ”内検索ランキングレシピが気に入ってもらえたら、下のランキングをポッチとクリックして下さい。励みになります(^^♪いつも応援ありがとうございます♪お陰さまでゴールドブロカーに選ばれました。新ぽっかぽか便り人生は、人それぞれに宝物。レシピに最適!調味料ぽかぽかびより片麻痺だって、大丈夫だからね。満々日記ごきげんよう。About「お手軽レシピ」ガイドに登録されました。[お手軽レシピ]FC2カウンターえみママにメール名前:メール:件名:本文:メッセージの内容は、管理人(えみママ)のみに送信されます。