[私の双極ノート]父のこと。まとめお問い合わせプライバシーポリシーHomeメンタルヘルス[私の双極ノート]父のこと。2018/06/052018/06/14小鳥遊みちる[私の双極ノート]父のこと。昨日、父方の親戚から私宛に手紙が届きました。今年の3月に父が、そして4月に祖父が亡くなったという知らせでした。祖父は老衰でしたが、父は自殺でした。スポンサーリンク両親は約17年前に離婚しており、私はそれ以降父には一切会わず、連絡も拒絶していました。縁を切ったので連絡先も教えておらず、親戚は司法書士さんに住所を調べてもらってその手紙を出したとのことでした。父は鬱だったと聞きましたが、おそらく私と同じ双極性障害だったのではないかと思います。私が幼少期の頃にもそういった傾向が多少あり、また双極性障害はほとんどが遺伝と言われているからです。鬱と双極性障害は別物ですがとても見分けがつきにくく、軽躁に転じると調子が良くなったと思われるので、症状に自覚的になって継続的に治療を受けないとなかなか分かりにくいものだと思います。父がどのような治療を受けていたのかなどは分かりません。うまくいかずに自殺に至ってしまったのだと思います。このようなことをブログに書くのか、それは他でもない私自身の為です。私は今までいろんな出来事や感情を文章化して発表することで処理・消化してきました。それが私なりのストレスコントロールであり、分析であり、慰めだったからです。連絡を取っていなかったせいで、私の中で父はフェードアウトしていたし、手紙を開ける前からなんとなく想像がついてしまったので、それが当たったと分かった時も、ひどくショックを受けるというより、「ああ、そうか...」と一旦受け止めた感じでした。時間が経つにつれてジワジワとダメージを受けつつあります。これは、思考と感情の整理が必要だと感じました。なにより、これは自分にとって重要な事件であり、何らかの形で記録しておかなければいけない出来事だとも感じました。私が父と同じ轍を踏まないために、何かしないといけないと強く思いました。いった理由でこの記事を書くことにしました。上手な文章ではありませんが、とりあえずこうして記録することにします。今週末お線香をあげに行くので、また何か思うことがあれば書こうと思っています。[私の双極ノート]双極性障害は脳の病気です。.[私の双極ノート]父のこと。続LINE@では小鳥遊みちる及び個人サークル「天鏡ラボラトリー」の活動についてお知らせしています。Twitterはプライベートな内容が多いので、お知らせだけ受け取りたい方はこちらがおすすめ!!メンタルヘルス私の双極ノートShareこの記事をシェアしよう!いいねツイートはてブPocket送るRecommendおすすめ記事2018.04.13[私の双極ノート]双極性障害は脳の病気です。2018.05.01[私の双極ノート]しんどい時の限界メイク2019.01.18[私の双極ノート]休み休みでしかお風呂に入れなかった私が倒れないためにしていたこと2019.01.25[私の双極ノート]私の軽躁のサイン小鳥遊みちる双極性障害II型を患いながら30代から小説家を目指す。個人サークル「天鏡ラボラトリー」で活動。好きなジャンルはSF。100人共著プロジェクト第5代MVA。note:mt_316双極性障害II型を患いながら30代から小説家を目指す。個人サークル「天鏡ラボラトリー」で活動。好きなジャンルはSF。しいプロフィールはこちら執筆履歴はこちらLINE@始めました!小鳥遊みちる及び個人サークル「天鏡ラボラトリー」の活動についてお知らせしていきます。