ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。モデル体型の秘密はここにありました。それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。おなかに脂肪って付きやすいですよね。女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。踏み出すだけで40代の方でも痩せる事に成功したそうです。食べても太らない体・・・理想的なんですけど。