一般社団法人らふ2019年12月28日12/25(水)今年最後のらふな茶話会&ネイルケア最後の茶話会は、初めて参加してくださった患者さんも。↑の写真は、違います(笑)M村さんです。気になることがあって...とお越しくださいました。ご主人とここへ二度お越しくださいましたが、この日はお一人で。お一人も茶話会への参加は初めてで。ご家族のこと、ご自分のこと、生活のこと、食事のこと。いろんなお話をお聞きして。環境やご家族が違うと、悩みも違います。一緒に考えて、整理してみる。自分が変えられることは変えていくことを提案する。生活習慣、例えば食事や運動など大切なことだから。私も、歩いたり、ヨガを習って、自宅でやったり。「歩く」は、大阪府の健康アプリ「アスマイル」をダウンロード。週1、2回ですが、歩いてます。この日も午前中、2駅分の往復をして。歩けませんが、記録すると、歩くのも楽しくなります。他の病気にならない努力はしたいな~と思っています。なくていい病気を自分の努力で予防できるなら、やる方が良いんじゃないかな、と思っています。上手に私は年を重ねたいと思います。来年も「らふ」での活動を続けたい。女性として、笑っていたいと思います。気持玉(0)012/24(火)コーラスの練習は、勝手にクリスマスソング♪12/26(木)会報発送しましたよ~ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。元特別養護老人...2/12(水)らふな茶話会この日は、久しぶりに来てくれた患者さん。茶話会の為に、少し早めにサロンにいたら、ピンポ...2/7(金)フラワーアレンジメントアーチスタイル。...2/1(土)りんくう総合医療センターカフェラ...この日は、理事の南が現在、娘さんの出産のためお...1/29(水)らふな茶話会1年ぶりに遠方からお越しくださった患者さん。会社概要|個人情報保護ポリシー|Cookieポリシ。