最近、自分のダイエット経験を話す機会がなぜか頻発しています。習慣そのものを根底から変える行為なり』ということ。ダイエットの少額投資は、将来の医療費よりうんと安く、十分すぎるほど元を取れる・・・とまあ、いろいろ書き連ねましたが本日はここからが本題です。私が投資したダイエット・カウンセラーの一人、もみい里香さんのメルマガを今もずっと読んでいるのですが、もみい里香さんの記事は私にとってどれも捨てがたいほど、知識の宝庫となっています。もみい里香さんは、売り込み、営業一切なし口コミのみで、これ以上増やせないほどいっぱいいっぱいのクライアントさんのダイエットを指導中。本気で体重を落としたい人にはお薦めしています。そのもみい里香さんが最近シェアしていた記事を今回シェアし致します。それが『あなたはホントは痩せられる~体重を落としている場合じゃない!?』という内容。体内のあらゆるコントローラーを駆使してバランスを調節し、“いつもの状態”に戻そうとする。“いつもと違う環境”=「非常事態」となる。省エネモードに切り替わる。からだにとっては深刻な「非常事態」。ミサイル発射や巨大地震レベルの非常事態。生命を維持することが最優先。