2015第2回グッドスポーツランニングクラブ練習会1/17(土)第2回グットスポーツランニングクラブを開催いたしました!!今回は時折強風が吹き荒れる中、皆さんハーフマラソン以上の完走経験があるという3名様ご参加頂きました。ありがとうございます。膝が痛みに悩まされているという事でしたので、練習後には膝の痛みに効くストレッチを山地コーチがレクチャーする場面もありました。股関節、肩甲骨の周りを中心とする動的ストレッチ。ストレッチ(整理体操)次回は1月24日(土)代々木公園にて行います!!まだまだ参加募集行っております。皆様のご参加心よりお待ちしております。0訪問ありがとうございます。編集トップへ戻る閉じる。