ソイレントを30食分作ってみた。検索CLOSEHOMEDIYソイレントを30食分作ってみた。【完全食】ソイレントを30食分作ってみた。自作DIYソイレントは一度に大量に作れるのが強みです。今回は、30色分をまとめて作ってみました。3食分を作ってみたので、単純にそれぞれを十倍にして作ります。1日1杯飲むと仮定しているので、サプリメントは1日分としています。この分量を1日3食、食べる場合は想定していません。※小数点以下は四捨五入しています。作ってみた前回と最も異なるのは、大量の米粉が必要になるというところです。近くのスーパーで買おうと思ったのですが、2袋1kgしか無かったので、値段もほぼ同じだったAmazonで購入しました。均等にしっかりと混ぜるために、大きな袋が必要です。混ぜる際に穴が開く可能性があるため、この写真で用意した袋はたくさん入って安いゴミ袋だったので、すぐに破けてしまいました。後ほど頑丈な袋に取り替えています。必要な材料を混ぜていくのですが、通常の測りだと重量が重すぎて途中から測れなくなります。大きなボウル等を用意して、材料ごとに計量すると良いでしょう。最初はこんな感じの入れ物に入れて測っていました。こちらの頑丈なビニールに交換した所、破けること無く、混ぜることができました。ページの後半に混ぜている時の様子の動画も貼っておりますので、ご確認ください。混ぜ終わったら、容器に移します。今回は、プロテインが入っていた容器が2つあったので、それに入れました。合計約6kgあるのですごい量です。ここからすくって混ぜるだけなので、瞬時に食事が作れます。ソイレントの作る手順まずは、容器を用意します。100円ショップに1リットル入る容器があったので、皆さんも探してみて下さい。正確には197gですが、面倒なので200gと覚えて入れています。実は粉から入れると、非常に混ざりづらいので、自ら入れたほうが良いです。水という手順がおすすめです。写真では500gですが、水は合計600g(ml)くらい入れると良いと感じました。水を入れて後はかき混ぜます。粉を始めに入れてしまったので、下に固まって振っただけでは、剥がれません。箸等でかき混ぜる必要が発生します。飲み終わると、カップ内に溶け切っていなかった物がのこるので、水を入れ再度振って溶かし飲みます。動画まとめ結構簡単に作ることが出来ました。前回、少量で製作したのが良かったのかもしれません。大体の流れがつかめていたので、すんなり作れました。今回僕は、大きな容器があったので、問題ありませんでしたが、ない人は大きなバケツに入れて保管しているようです。保管するときは、家の温度の低い所で保管すると良いみたいです。粉なので、腐りづらいですが、湿気の多い所では保管しないほうがいいでしょうね。毎日1食分飲んでいますが、まぁそんなに美味しくはないですwでも、まずくもないので、ちょびちょび飲んでいます。毎日飲むと飽きてきそうなので、その辺も気になるところですね。水ではなく、違う飲み物を混ぜてもいいかもしれないので、今度検証してみようと思います。容器探しは少し苦戦するかもしれません。今回は100円ショップの丁度いい容器がありましたが、持ちにくい形状なので、本当は縦長の容器がベストです。振る時にあの形状は振りづらいんですよね。Amazonで安いガラスのパスタポットがあったので、試しに購入しました。【2018年最新版】HDDをSSDに入れ替える方法【換装方法】ソイレントを30食分作ってみた。引っ越しのときは、お店にいって無料のダンボールを大量にゲットしよう。小さなビニールハウスを廃材で自作してみました。フォローツイートメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。4,111人の購読者に加わりましょうメールアドレスメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。引っ越しのときは、お店にいって無料のダンボールを大量にゲットしよう。小さなビニールハウスを廃材で自作してみました。WordPress.。