壮士凌雲―高みを目指して―スマートフォン用の表示で見る壮士凌雲―高みを目指して―ロードバイクに関する備忘録的な日誌2017-09-09星越峠、妙見山ライド今日は鳴門の星越峠に行ってきた。車で近くまで行ってアタック。開始早々、脚が重い気がしたけどアップしてないので仕方がないな。池を過ぎてペースアップ。32キロぐらい出たかな。ここからの斜度がキツくなってくるところから苦しくなってきた。ダンシングを交えながらいい感じで走れた。最後は重めのギアでスパートしてゴール。ベストの5s落ちの6:08。なんや、ぜんぜんアカンやん。6分切りは絶対やと思ってきたのに6分切りどころか自己ベストも出てないとは。アップしとかなアカンのか?来た道を下って明神の激坂、通称馬越峠へ。いつもはダンシングオンリーなんやけど今日は途中までシッティングで後半ダンシング。ここもいい感じと思ったけどベストの4s落ちの57s。自己ベストはレース帰りに寄ったやつやのにそれよりも遅いとは。昨日のクリスクロスとジテツウで疲れてる?それか昨晩、俺が寝てる横で子供が金曜ロードショーを見てて、煩くてなかなか寝れなかったからか?もう帰ろうかと思ったが妙見山まで車で移動。ここは緩いけど最後の方は8%ぐらいの勾配がある。走って途中コンタドールみたいなイメージでダンシングして、最後はタレながらもゴール。イメージだけコンタドールダンシングがいかんかったのか自己ベストを2s更新の1:18。今日はダメだ...っというか短い距離のヒルクライムはダメですね。パワーが足らんのやろな。ノーパワー!明日は朝早くから小学校の用事があるのでローラーかな。10:41星越峠、妙見山Tweet広告を非表示にする関連記事2018-08-08退院して星越峠→卯辰峠カレラが綺麗になって帰ってきた。BBQをして車を置いて帰ったので車を取りに行くがて...2017-06-18鳴門ライド今朝は鳴門スカイライン⇨星越峠を走ってきた。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。