そんな中、美容・健康も気になるつやプラ世代のみなさんに朗報です。〜ココロとカラダが元気になる!〜」が開催されます。そこで今回はつやプラ編集部が厳選した、美容健康にも◎な3店の限定メニューをご紹介。松茸の香り」(税込1,480円、ディナータイムのみ提供)。旬の素材による秋らしい香り立ちを楽しんでいただくためにも、サゴシの下処理を丁寧にされているそう。直火焼きの秋ナスも、柔らかく優しい味わい。Weekend(カイルア・ウィークエンド)」より「大豆ミートのベジプレート」(税込1,200円、ランチタイムのみ提供)。紫芋のポテトサラダに野菜たっぷりのひじきマリネなど、色とりどりの食材がいっぱいに広がり、目にも楽しいプレート。プレートのメインである大豆でできたソイフィッシュのフライは、「お肉?それともお魚?」と思うほど、満足感の高い一品。タルタルソースにはソイマヨネーズを使用しているそうで、コクがありながらもさっぱりとしています。野菜もたっぷりのひじきマリネはしっとりと爽やかな味わいです。ドリンクは、美容にもうれしいルイボスティーがよく合いますよ。くじら刺し三点盛り(2人前〜)」(税込1,706円)。くじらは実は、かなり優秀なビューティー食材なんです!血液サラサラ効果のあるオメガ3脂肪酸のIPAやたんぱく質、代謝に必要なビタミンB群がたっぷり含まれていながら、脂肪分は鶏ささみの約半分というヘルシー具合。鉄分や疲労防止成分バレニンも含まれ、日ごろ頑張る女性にお召し上がりいただきたいご褒美メニュー!中央手前の赤身以外にも種類があり、食べごたえ抜群です。左側の白っぽい「さえずり」と呼ばれる部分は舌。とろけるような舌ざわりで、程よい脂っぽさがとってもジューシー。お魚よりもコク深く、お肉より爽やかな味わいです。気に入った部位は単品でも注文できるので、ぜひトライしてみて。ご紹介の3店舗以外にも、ココロもカラダも元気になれちゃう各店イチオシ秋メニューが多彩に揃ったグルメフェア。ランチやディナーに迷ったら、ぜひ渋谷ヒカリエに立ち寄ってみてくださいね。Postsベースを立て直してメリハリをつける。