この、私、今年の初めに体重が62kg台にまで落ち込み、ピークから約5kgのダイエット(ってそんなに意識的に努力したわけじゃないんですが、、)に成功したのであります。これは、私が6,7年前に結婚した頃の体重だったんですね。実際は体重が減っただけで、下腹の周りについた浮き輪のような脂肪はそのまま。去年半ばからはじめたジム通いも、今年に入って滞こうってしまい、ここにきて、体重もリバウンド気味。いや、体重以上に浮き輪が大きくなっているような。その流れに歯止めをかけるために私は再び動き始めました。今日約半年ぶりにジムに行ってきました。(Babionnさん笑わないでください!!!)って、こんなことわざわざブログに書くこと自体、自分自信が一番情けないこと十分に承知しております。こんなことでもしないと、、、またすぐにやめてしまう可能性が。(こっちの方がもっと情けないね。ほんと気分がいいんですよ。今年に入って、たまり腐っていた頭の中のもやもやも、どっかに飛んでってしまったみたい。体動かして汗流すってもしかしたら、体重だけじゃなくて、精神的にもいいのかもね。(写真はネットでひろってきたものです。したら承諾が必要だったかもしれません。