究極のバランストレーニング。子供から大人まで楽しめて、遊びながら体幹が鍛えられる。屋外イベント、バーベキュー、キャンプに。体の色々な筋肉を協調させながら使う能力、不安定な状態に対するバランス維持能力を鍛える。プロのトレーナーが採用。バランストレーナーとも。円フォームローラーで肩甲骨が広がり、肩こり解消に。乗るだけでリラックスできます。詳しい使用方法も紹介。肩コリ予防に1日2分。ストレッチャーを使って肩甲骨を動かすだけ。サッカーゴールとトレーニング用品など。