00誰もが「人に認めてもらいたい」と願うものである。成功の原動力である!ノウハウよりも、まず自信。今の時代、ノウハウは充分過ぎるほど用意されている。限の可能性があるともいえる。日本一の富士山への挑戦者と、世界一のエベレストへの挑戦者に置き換えて考えるとわかりやすい。山はピクニック気分で登頂できる。「自画自賛力」とは、セルフイメージを高める力を意味する。達成確率もレベルも増していく。自画自賛力を育てるうえでも、このエベレスト理論を重視せよ。「いつもどおり」をコンスタントに発揮する。メダリストの一流のコーチたちは皆、フィジカルな訓練に先立って目に見えない部分、つまりメンタルをとても重視していた。「金メダル」という高い目標を設定する。そのうえで「絶対やれる」というセルフイメージを高めてあげる。トップアスリートの指導者は、メンタルを鍛える。絶対に揺るがない自信、「必ず自分はできる」というセルフイメージのことだった。潜在意識にアクセスする。具体的にどうやって潜在意識にアクセスすべきか。それが原田メソッドの「心づくり指導」。「身だしなみを清潔にする」など。中学生は、日本一の優勝インタビューで、勝利の要因をこう答えた。競技だけでなく生活の目標を立てる指導をした。部活以外でも目標に向かい続ける姿勢をつくることで、心を強くするのだ。彼女の奉仕活動は「毎日皿洗いをすること」それは、1日わずか15分。この簡単な行為を毎日続けるというのは、想像以上に大変なことだ。「毎日の皿洗いを一日も休まず続けた自分が、逆転できないはずがない。競技中、彼女は強く確信していた。自分が「できること」を休まず続ける。着実に自画自賛力は育つ。すべての仕事はセルフイメージを高めるためにある。「出社したら同僚の机を拭く」なりたい人物「モデル」をそっくり真似る。モデルは何人いてもOK。無条件に力をくれるメンターと接する。私のメンターは、幕末の志士、坂本龍馬だ。幾多の難関につねに公平無私の心で挑み、磨き切った志で、大政奉還という一大事を成し遂げた。最高のメンターである坂本龍馬を身近に感じられるように、わたしはパソコンのデスクトップを龍馬の写真にしている。手帳などにも、メンターの写真を張り付けよ。小さな「できること」が心を強くする。原田隆史『折れない心を育てる自画自賛力』の詳細,amazon購入はこちら↓http://amzn.to/2m7eUWi今回も最後までお読みくださり、ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。生きることの喜びや心を揺さぶる感動を伝えていけたら最高!驚き・奇跡・泣き笑い・不思議・可笑しさ等々。ご訪問していただき感謝致します。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。