Cycling長崎の自転車LOVE♡な人あつまれ(^^♪このページは長崎の自転車乗りが集まるブログです。長崎県を中心にロードバイクで走っています。楽しく走るをモットーに老若男女問わず、まったりライドからロングライドまでみんなで楽しんでいます。新たな出会いもお待ちしています。メンバー募集はこちらで行っています。自転車が好きな人であればどなたでもOKです。湾一+湾一めがね坊主です今回は、2019年初のロングライドです。▼まずは、一日目の湾一(時計周り)▼ここだけセグメントにチャレンジ!!3位!!まずまずですね(^_^)▼翌日の通勤ライド疲労のためか全く踏めない(+o+)▼で、二日目の湾一(反時計周り)低強度で走っているうちに徐々に足が回るようになる。アクティブリカバリーになったか。40歳のめがね坊主には、連日の100kmはきついです。