2017年1月28日プロテインと言えば筋肉を求める男性が飲むというイメージが強いです。そんなプロテインを成長期の子供などが飲むと身長が伸びないという噂があるのはご存知でしょうか?もしこの話が本当ならプロテインを飲むのにだいぶ身長にならざるを得ません。プロテインを飲むと実際は身長が伸びるのか伸びないのかを徹底検証してみました!そもそもプロテインって何なの?プロテインを日本語に訳すとタンパク質。プロテインは肉や魚、大豆などに多く含まれる身体の多くを作るたんぱく質のことを指します。たんぱく質は確かに筋肉をつけるのに重要な栄養素ですので筋トレをしている人は積極的にとる必要がありです。筋トレをしていない人は取る必要が無いかというとそうでもありません。たんぱく質は筋肉だけでなく肌や髪、骨など人体の大部分を構成する重要な栄養素なため一般の方も積極的に摂取したほうがよいものになります。プロテインを飲むと身長は伸びる伸びない上述したのですがプロテインは骨なども構成するたんぱく質を摂取できる栄養補助食品と呼ばれるものです。プロテインを飲んだからといって身長が止まるという事実はなく、むしろ骨を作りやすい環境になるため伸びやすい状態になります。どちらかと言えばプロテインを飲むと身長は伸びるといえますね。(もちろん個人差はあります)ではどうしてプロテインを飲むと身長止まるなどという噂が流れているのでしょうか?なぜプロテインを飲むと身長が止まると言われがちなのか?実際にはプロテインを飲んでも身長が止まるということはなく、むしろ骨などが作りやすい環境になるため伸びやすくなります。プロテインを飲むと身長が止まると言われるのか。それはおそらくですが『筋肉をつけすぎると身長が伸びなくなる』という話との関連でしょう。これは筋肉の引っ張る力によって骨が伸びにくくなり身長が止まってしまうという理屈の話なのですが、言ってしまえば真っ赤なウソです。外国籍のボディビルダーの父を持った子供は幼い頃から(それこそ幼稚園に通う年齢)筋力トレーニングをさせられそれは見事なシックスパックを作っていました。その小さいまま身長が止まるなどということはなく、20を過ぎた現在では平均身長を大きく上回る180cm前後の体格へと成長。この事実から分かる通り幼いころに筋肉をつけすぎたからと言って身長が止まるということはないため、真っ赤な嘘というわけです。́・ω・`)普通に考えて筋トレして身長が止まるようならスポーツマンな子供は高校生になったとき全員もれなくチビになってしまいますから、プロテインで身長止まるという心配をする必要は皆無なわけです。プロテインを利用して効果的に身長を伸ばすには?プロテインはたんぱく質を効率的に摂取できる栄養補助食品です。そのため身長が伸びやすい環境を作るのにもってこいなのですが、人間欲張りですからどうせ使うならさらに伸びやすくしたいですよね?そこで身長に効果的に働くプロテインの選び方を伝授しようかと。これは簡単に行ってしまうとカルシウム関連の栄養素が配合されているプロテインを選ぶべしって感じです。身長にたんぱく質とカルシウムが重要?たんぱく質に骨を作る役割があることは書いてきました。大概の人はご存知でしょうがカルシウムも骨を作るのに一役買っています。身長は筋肉や内臓の成長など様々な要素が絡んで伸びるかどうか決まってくるのですが、やはり骨が伸びやすいかどうかというのはかなり大きな要素なのです。プロテインを選ぶならカルシウムが配合されているものを選ぶとなお効果的になるわけですね。いうものを利用しています。ココア味で飲みやすくカルシウム・タンパク質・その他一日に必要なビタミン類をサポートしてくれますので使いやすく初心者向けかと思いますよ!プロテインと身長に関することのまとめプロテインを飲んだからといって身長は止まらないむしろプロテインを飲んだほうが身長は理論上伸びやすい身長のためにプロテインを飲むならカルシウムが配合されているものを選ぶと吉プロテインというのは昔からある先入観のせいか効果を誤解されがちです。ここでプロテインの真の効果を理解して周りより一歩先に行ってみるのも気持ち良いかもしれません。身長サプリを徹底比較!アスミール公式通販サイトへ!スポンサードリンク成長応援食品アスミール!【100名様限定50%OFFキャンペーン中】94%の方がこれかも飲み続けたい!と語った人気栄養補助食品アスミールが格安キャンペーン中!一日一杯で不足しがちな栄養素を補う、成長期応援サプリです!TwitterFacebookGoogle+PocketB!はてブLINE厳選おすすめ記事!1アスミールは本当に身長を伸ばす効果があるの?大人にも効く?身長に関する悩みは本当に根深く、沢山の人が解決したいと思っています。私自身も低身長というほど小さくはありませんが「もう少し身長が高ければ自信を持てるのに...!」と思うこともしばしば。...2アスミールの安全性って高い?副作用やアレルギーの心配は?サプリメントや健康食品といったものを利用する上で気になるのが副作用。サプリメント系統のものは時折、悪質なものがニュースに取り上げられるなど不安を感じやすいです。...3アスミールを激安で手に入れるには?最安値は定期購入?何かを購入するときに絶対に気になるもの...それは価格です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。中学生にプロテインは効果あり?副作用で身長が伸びないって本当?プロテインはタンパク質を英語にしたもので、筋肉をつけたい人などが愛用しがちです。ボディービルダーとかね。子供、とくに成長期に該当する年齢の子供は数日会わなかっただけで随分と変わることもあります。そんな成長期ですが当然ながら必要な栄養素を摂取できていなければ大きく育つことはありません。...偏食気味の子供はビタミンに要注意!不足時の症状や使えるサプリを解説ビタミンというと野菜からとるイメージが強いかと思います。事実そういった面が強く、肉などからもビタミンは摂取できますが野菜のほうがビタミンという部分にだけ注目するとバランス良く効率が良いです。小さなことと思う人もいるかもしれませんが、当事者からすれば大きな問題です。...身長に効果ありな子供向けサプリの選び方。大事なのはカルシウム?現代科学に進歩に伴い、栄養学という学問も随分と発展しました。今の世の中サプリを利用して不足しがちな栄養をカバーし、日々の生活を活力的に過ごせるようにするというは割と当たり前です。...PREV成長期の子供に必要な栄養素は?おすすめの栄養補助食品やサプリも紹介NEXT身長に効果ありな子供向けサプリの選び方。