「夜ランもイイよ~!」いつ、走っていますか?気持ちの良い週末の午後、平日の早朝、会社帰りにジムで......。ランが、ライフスタイルに溶け込んでくると、「夜」も気になるところ。最初はドキドキですが、安全なコースでは、たくさんの女性たちが走っています。時間がない、ひと目が気になる、朝は苦手......。走れない言い訳はたくさん出来ますが、ストレスの多い女性たちの方が、時間を有効に使って走っているのも事実。夜に走る魅力は、周囲の雑音や、景色に影響されるコトなく、ランニングに没頭できる点です。皇居や、ランニングコースのある大きな公園では、女性のランナーたちが夜の遅い時間まで走っている姿も、今や当たり前になってきました。気を付けたいのは、接近してくるクルマや自転車。シックなウェアだと、相手から視認されにくく、事故になってしまうコトも!最近は、リフレクターが目立たないデザインのウェアやシューズも増えています。昼と夜でガラッと雰囲気が変わる、そんなデザインが人気だとか。コンパクトで使いやすいライトや小物も充実してきました。夜ラン、カッコ良いですよ!(次号に続く♪)※次回は、LSDについてです。女性に大人気のgirlswalker.comって?女性のためのファッション、エンターテイメントなど旬な情報を提供するサイト。20代を中心に人気で、毎年3万人もの観客動員数を誇るファッションの祭典「東京ガールズコレクション」も主催する。「東京ガールズコレクション」出演モデルをメンバーに迎えた、女性のランニングカルチャーをリードするランニングチームです。読者と『ターザン』読者のためにお届けする、走りたくなる連載コラム。ランニングに大好きになるトリビアも、たくさん紹介していきます。筋肉のため摂取しているたんぱく質。消化できずに毎回便秘になってしまいます。この頃、生理が来ていません。...表紙や誌面を撮影し、SNSやブログにアップすることは法律で禁止されています。弊社刊行物の表紙、掲載されている写真および文章を、写真撮影やスキャン等を行なって、許諾なくブログ、SNS等に公開する行為は著作権、肖像権等を侵害するものであり、場合によっては刑事罰が科され、あるいは損害賠償を請求される可能性があります。