一人暮らしで風邪をひいたときってしんどいです。近くのコンビニでは新生姜が置いてありました生姜は強い殺菌効果があり、体も温めることができますすりおろしたての生姜が一番効果が高いですが、店頭に置いていないかもなので生姜の入ったカップスープや生姜紅茶などがおすすめ・ハチミツウイルスや細菌による喉の炎症・喉の痛み・腫れなどを鎮める効果があります生姜との相乗効果が見込まれよく効く!・ねぎの味噌汁ねぎは体を温めます。私はVICKSのオレンジをよく買います。カエレバ味の素Amazon楽天市場レンジかお湯で温めればいいだけなのですぐ食べれます。今はカップ雑炊があるので、お湯を入れるだけで食べれます。食欲がないときはゼリーで補おう。熱があるときは発汗を促す食べ物がおすすめです。クエストASMRで耳が気持ちいい!YouTubeで人気の食べる動画7選!【モッパン】YouTubeにある韓国の食べる動画30選!有名どころからマ...なるこめ高卒・元一般事務の女が音楽や本など好きなことを書いてる雑記ブログ。