まとめ血液をサラサラにしたり、体の酸化を防いだりなど健康面で良い効果が期待されている食品の1つにオリーブオイルというものがあります。あなたはそのオリーブオイルと負けないぐらいの効果が期待できる茶の実油という食品をご存知でしょうか?この茶の実油は東洋のオリーブオイルとも呼ばれていて、実は今、健康志向の人たちの間で密かにブームとなりつつある食品の1つなのです。Link茶の実油とはそれではまず初めに茶の実油とは、そもそも一体どのような食品なのか詳しくご紹介していきます。茶の実油とは、その文字通りお茶の木に出来る実を原料として作られる油のことです。お茶の木というのは毎年9月から11月ぐらいの時期に綺麗な花が咲きます。その後約1年経つと花が咲いていた場所に茶色の実が出来ます。その実を集めて特殊な製法で油にしたものが、この茶の実油であるというわけです。この茶の実油というのは、実は遥か昔から中国でその美容効果などが認められているものでもあります。世界三大美女の中の一人の楊貴妃もこの茶の実油を好んで摂取していたほどです。ちなみに現在では中国の富裕層クラスの人たちが健康を確保するために、質の良い茶の実油を積極的に購入しているとも言われています。その影響もあってか世界中でも茶の実油の人気が広がっているのです。実際に日本でもその影響から茶の実油を製品として作り、販売しているところが増えてきています。次に茶の実油の値段についてご紹介したいと思います。茶の実油の値段というのはオリーブオイルなどと同じで品質の良さによって値段が大きく変わります。質があまり良くないものは安く販売されていて、高品質なものはそれよりも高めの値段で販売されているということです。茶の実油の持つ効果に興味がある方は、ある程度品質が高い茶の実油を望んでいると思います。いった場合には最低でも100gあたり700円から1000円ほどの値段の茶の実油を選ぶことがオススメです!それよりも安い茶の実油もありますが、先程も解説したように安いものにはそれなりの理由があります。安いから100%悪いものであるというわけではなく、安くても質がよい茶の実油というのも存在する可能性もあります。その可能性は決して高いとは言えません。茶の実油の効果や効能を期待している方は、質が悪い可能性のある安い茶の実油はなるべく選ばないようにしておきましょう。そのなかでも無添加をうたっているこの茶の実油はおすすめとなります。Link茶の実油の効果と効能それでは次に茶の実油に期待できる効果や効能についてご紹介しましょう。現在、茶の実油には健康面そして美容面のそれぞれに良い効果や効能があると考えられています。狭心症などといった病気を予防する効果があると言われています。茶の実油を摂取することで腸内の環境を整え、多くの女性が悩むと言われている便秘の解消効果も期待されるのです。茶の実油には体を老化から守る抗酸化作用などもあることが研究によって明らかになっています。一方で美容面については茶の実油をスキンケアオイルとして利用することで、肌のハリや弾力をキープする効果があります。毛穴に詰まっている汚れを取り除いたりすることで肌の質を向上させる効果があります。茶の実油を食材として摂取すると老化から体が守られるため、体の全体的な美しさとを長く維持できるようになるという効果もあるのです。このように茶の実油には健康面そして美容面のそれぞれに良い効果や効能が期待できるのです。そのため特に女性にとっては非常に魅力的な食品になると言えます。先ほど茶の実油には肌の質を向上させたりするなどといった美容に良い効果があると解説しました。それではなぜ茶の実油には美容に良い効果が期待できるのでしょうか。その答えは単純で、茶の実油に含まれている成分に美容に良いものが多く含まれているからなのです。茶の実油に含まれている成分の中でも最も代表的とも言えるのは、オレイン酸と呼ばれる成分です。オレイン酸はオリーブオイルなどにも含まれている成分で、効果としては人の肌を乾燥から守る作用があります。茶の実油には美容の世界では別名で「若返りビタミン」とも言われているビタミンEもオリーブオイルの約5倍ほど多く含まれているのです。シミやそばかすの原因となるメラニン色素が体内で発生してしまうことを抑えるビタミンCも含まれています。肌の総合的な健康状態を維持する効果があるβカロテンという成分も豊富に含まれています。このように茶の実油には美容にとって嬉しい成分が多く含まれているのです。昔に世界三大美女の楊貴妃がこの茶の実油を好んで摂取していたというのも納得ですね。茶の実油が美容に良い効果が期待できるのと同時に健康に良い効果も期待出来ます。その理由は茶の実油には健康に良い成分も多く含まれているからです。具体的には、先程もご紹介したオレイン酸がやはり代表的な成分としてあります。このオレイン酸は実は肌に良いだけでなく、体内のコレステロールを分解してくれるという作用があるのです。茶の実油には血液をサラサラにして動脈硬化や狭心症の予防の効果があるリノール酸という成分も含まれています。その他には老化の原因となる活性酸素から体を守るCoQ10(コエンザイムキューテン)また抗酸化作用のあるカテキンなどの健康に良い影響がある成分も茶の実油には含まれているのです。まとめ・茶の実油とはお茶の木になる実を集めて作られる油のことで、今世界的に健康食材として注目を集めています!・茶の実油の値段はある程度の質を確保したいなら100gあたり最低でも700円から1000円程度するものを選ぶのがおすすめ!・茶の実油の効果や効能は、血液の質を良くすることで動脈硬化などを予防する効果や便秘の解消効果などの健康面における効果が期待されています!・茶の実油には肌のハリや弾力などをキープする効果もある!・茶の実油の美容に良い成分には、オレイン酸やビタミンC・E、βカロテンがある!・茶の実油の健康に良い成分には、オレイン酸やリノール酸、CoQ10、カテキンなどがある!茶の実油は健康食品として認知され始めています。上質なオリーブオイルのように体に良い油ですので、健康に気をつけたい人や美容に役立てたい人におすすめです。:満天☆青空レストラン寒ダラ(マダラ)が旬の時期はいつ?肝や白子が購入できる通販サイトはココ!氷見の寒ブリの値段やお取り寄せ情報はコチラ!東京で食べれるお店と通販情報も!タカアシガニ(静岡)の1杯の値段や通販での最安はどこ?食べ方や味がマズイと噂の真相とは?じじやの干物(北九州)の値段や通販での購入方法とは?失敗しない焼き方や口コミも紹介!蟹は実は栄養豊富な食材だった!!蟹はダイエットにもオススメ!銀しぶきの値段と購入方法!健康に良い食べ方や栄養成分も紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。