|HOMEAPPLECAMERAGADGETPROFILECONTACTBridgeBook.JPデジタルガジェットとApple・カメラ・写真のある暮らし。先日から息子が通うサッカースクールに僕も通い始めました。短期のスクールなんですけど、これがめっちゃ楽しい。前回は小雨の降る中、人工芝でのプレイだったのですが、超久々なのに思っていた以上に動けるじゃないですか(笑)。楽しい!でも疲れる!っていうか息が上がる!年の頃が同じ人たちは体力レベルも似たような感じで、最後のミニゲームはみんなで休憩がてらに順番にキーパーのポジションに下がったりして、ね。こんな感じで1時間半のスクールを思いっきり楽しんできたのですが、実はサッカーそのものよりもアップのストレッチがやばかった...。体をひねったらあばらの下あたりがつりそうになった、というか、つりました。運動不足なのはわかっちゃいるんですけど、アップのストレッチでつるとはあまりにも情けない。楽しくサッカーをやってヘロヘロになりながら帰りの電車の中で思い出したのは、パパ友の鍼灸師さんの「ストレッチだよ、ストレッチ」という言葉でした。