実際にフィーリングテニスを実践していただいた方の感想をご紹介しています。私達の脳には無限の可能性が秘められています。フォームや打ち方などの雑念に囚われず、無心でテニスボールと向き合う事が出来ると私達は自分でも驚くような能力を発揮する事ができます。皆さんの感想からもあなたが備えている可能性を感じていただけると思います。参考になさってください。E.Fさんこんにちは。いつもお世話になっております。先週からまた、少し気づきが出てきて、さらに楽にテニスができるようになってきました(笑)というのも、フォアハンド(とくにフォアハンドに限られないですが)を打つ際に、力はあまり入れなくてもボールは飛んで行ってくれるという感覚をつかみつつあります。手首や肩、膝などに慢性痛が少しあり、体に負担をかけずに痛みの出ない打ち方を探していたところ、上記のとおり、力はあまり入れなくても、むしろ力を入れない方がボールは飛んでいって、よく伸びているような気がします。コントロールも乱れにくいですし、痛みもあまり出ないですし、まさに、一石三鳥という感じです(笑)。ラリー練習中心ですが、イップスの時以前よりおそらくレベルは上がっているような気がします。ミスしてもほとんど気にならないのが気持ち的に楽です(笑)。一つ気づいたのですが、実は最近フィーリングテニスのDVDのストローク編のメニューを少しずつ、テニス仲間の一人の方と練習しているのですが、2バウンド目を確認する練習をしたところ、前後のフットワークはもちろんよくなりましたし、ラリー時のポジションは以前より後ろの方が、とくにフォアハンドのとき、ボールと距離をとりやすく、安定したボールを打てるということに気づきました。一緒に練習している人も先週ラリーを打っているときを見たら、ラリーが以前より安定していてよくなっていました。そのときは1回しか練習していないのですが(インナーテニスをおすすめして、1週間で読んでくださったみたいです。)ちょっと驚きました(笑)T.Yさんこんにちは、Yです。先週のシングルスの試合なんですが、3回戦で負けちゃいました。勝てる試合だったんですが、足がつるというハプニングが起こっちゃってほとんど動けませんでした。悔しかったんですが、僕にとっては一歩成長です。前は一回戦敗退だったので。それで少し前にきづいたんですが、やっぱりフォームは気にしちゃいけませんね。シングルスの前の週に団体戦でダブルスででたんですが、緊張しすぎて、テニスができませんでした。これはスピンがかかってないからだと思ってその後友達と練習して、下から上のスイングを心がけました。それで、今度は諦めてボールに集中しました。最初の方はうまくいかなかったんですが、そのうち当たるようになりました。したら、分かったのです!タイミングが合ってるときはうまく当たり、自然にいいスイングができ、スピンもかかるということが。ボールに集中する-タイミングがあう-自然にスイングができる-スピンがかかるということが。それからというもの、本当に打てないということがなくなり、ミートもあがりました。今では、試合に勝ったことにより自信もつきうまくなった気がします。集中できてませんし、ミスも多いし、当たらない時もあるし、バックはうまくいきません。うまくなる気がします。これも戸村さんのおかげです。本当にありがとうございます。H.Hさん最近では無意識にボールを打っていることが自分でもわかり、ミスも減りました。非常にいい傾向だと思います。試合では、内容がどんどん良くなってきており、今まで手も足も出なかった友達ともいい試合ができるようになりました。この調子でいけば、勝てるようになる日も近いと思います。T.NさんはじめましてTです。私の所属するテニス協会より依頼され、この4月から00市主催のテニス教室のボランティアコーチを始めました。私のテニス暦は中高の軟式テニス暦を含めますと30年以上になります。下手の横好きですが一応地元の草トーではシード選手です。サークル等である程度テニスできる人にしか教えた経験がないので、全く初めてラケットを持つ人に教えるのは始めての経験で、テニス教室に来る目的も人それぞれで、生徒さんにテニスの楽しさを伝えようと頑張っていますが、指導力不足に悩んでいました。スクールで生徒さん同士でショートラりーをすると、フォームが乱れてしまうので、あまり取り入れていませんでしたが、フィーリングテニスを参考に、レッスンに取り入れました。「ボールをよく見て真ん中に当てる」というアドバイスは、今まで何回もしましたが、ボールを見る具体的な方法を教えていただきスクールでアドバイスしたところ、スィートスポットに当たる確立が驚くほど上昇しました。私も、コーチ同士の練習試合で実践してみましたが、スプリットスッテプのタイミングが少し早くなりファーストボレーが楽になりました。T.Nさんこんばんは。メルマガやフィーリングテニスを読んでから、ここ数年の伸び悩みが嘘のように消え、確実に上達しているのを実感しています。ありがとうございました。ボールのスピードと回転を意識することで余計なプレッシャーを感じず集中することができるようになりました。リターンとストローク、特にフォアハンドの威力・精度共に格段によくなりました。試合中もイージーミスをすることも無く、チャンスボールもほとんど決められたので、夏に6-1で負けた相手に8-0で勝てました。Y・Iさんフィーリングテニス熟読させていただきました。コンピュータに例えたI/Oの話がわかりやすくその大脳生理学の理論にも感激しました!!実際よく言われる結果は気にするなということが、脳に感覚をインプットしていき、最終的にはアウトプットがでるということなんだとよく理解できました。実践報告させていただきます。ボールに集中するということは、当たり前のことなのですが、初めてストロークしているときにボールの回転がよく見えました。自分がボールみていないか痛感しました。実際の結果は、ボールに集中して余計なことを考えないためストロークのミスが激減しました。自分の打ったボールをよく見る。相手のボールの打つ瞬間などそんなに意識していなかったので、まるで映画館で映画みているように集中力が増しました。第2ステップとして、手にボールの強さを感じる。何も考えずボールの強さを手に感じることのみ実践しました。これがインプットの状態なのでアウトプットがでてくるのが楽しみです。試合でも余計なことを考えなくなるので、ボールに集中すると緊張も緩和するし特にリターンのミスが激減しました。ほんとにびっくりしました。今までは試合中に反省したり、へこんだりと、いろいろと不安定だったのですが、ボールにだけ集中するとそんなことは気にしなくなりました。M.Sさん相手の打つ瞬間からボールに集中していると、ラリーが続きました。上手くなったななんて言われちゃって、嬉しかったです。試合になると、相手の打つ瞬間にばかり見て、自分の打つ瞬間に集中できませんでした。ショック!!H.Kさん先日の実践会でトップスピンについてお聞きしましたが、そのときのラケットの軌道がわかりやすく、イメージすることができ、昨日のダベンポートの決勝戦を見ていてこういうことなんだ、、イメージ通りと確認し、今日実践会後初めてのテニスをしてきました。雨で2時間だけでしたが、思ったように打つことができ、回転も確認することができました。自分の中で感激していると、メンバーの人から「打ち方変えた?、スピンがかかってるし」といわれました。こんなに早く成果が出るなんて、ほんと嘘みたいでした。それに、アウトするかなって気にならなくなり、実践会の成果が自分でも驚くくらいでていました。テニスが楽しくなってきました。ありがとうございました。Y.Kさんボールを集中してみようとした結果、確実にボールが打てるようになりました。スクールのコーチにも、随分とミスが少なくなったね。この位だと問題ないね。