克服のいろは対人恐怖症、あがり症、社交不安障害で悩むあなたへ。それらは克服できます。心療内科や精神科にかかるとほとんどと言っていいほど、まず薬が処方されます。きれいさっぱり元から治ってしまうことはありません。第一選択薬として処方される確率が高いのがSSRIというタイプの抗うつ薬かベンゾジアンゼピン系抗不安薬、または場合に応じてβブロッカーという種類のタイプのものです。●SSRI(抗うつ薬)の主な薬名:パキシル、ジェイゾロフト、デプロメールなどなぜ、抗うつ剤が処方されるのかと言うとその薬理効果が社交不安障害やあがり症に有効だからです。どんな感じかというと、私もSSRIをほんの数週間だけ飲んだことがありますが、緊張する場面になると、まっいいか。いう気持ちになって楽になることです。●ベンゾジアゼピン系抗不安薬の主な薬名:デパス、レキソタン、ソラナックス、ワイパックスなど抗不安薬は私も長いことお世話になってましたが、飲むと即効性があり不安を和らげてくれます。その副作用として初めはとても眠くなります。緊張と正反対の状態の眠い状態に持っていく、つまり副交感神経を優位にするためです。●βブロッカーの主な薬名:インデラルなどβブロッカーは過度の緊張状態で現れる手の振るえや心臓のどきどきを和らげてくれます。治療していく上で私達に大きな力を貸してくれます。薬だけではあがり症・社交不安障害そのものを完治させることはできません。薬を飲んで緊張が消えて、やったと思っても、薬を飲むのをやめたら元の症状がまた出ることになります。人の前に立ちはだかる不安や恐怖の壁を低くしてくれます。その壁を乗り越えるためのチャンスを与えてくれます。そのことには、医学の進歩に大きく感謝したいです。効果的な薬の使用法としては、まず薬を使って緊張場面でもなんとか不安を乗り越えられるまでその不安を下げてうまくいったら、少しずつ量を削っていきます。3錠を2錠、1錠と減らしていきます。最後には薬無しにもって行きます。人がそれを乗り越えようとするとき大きな力を貸してくれます。あまりに辛い時は薬に頼ってよいと思います。お困りの方にはきっと役立つと思いますので、これを読んで克服していきましょう。人が発する言葉を登録時に配信中です。*メールアドレス*名前(ニックネーム)※登録後の返信メールが届かない場合は、一度迷惑メールフォルダをご確認のうえ、迷惑メール解除をお願いします。克服のいろはシェアTOPへ。