ジョグ・マラソンほんとは昨日、皇居でペース走するつもりだったけど、雨だったし、アルちゃんのゴハンも買いに行かなきゃだったので諦めて、今日決行。早上がりしようと思ってたのにちょーど定時間際に会社の女の子がヒステリーでも起こしたんかってくらい、一人の社員の文句をワアワアキャアキャア言い出しちゃって、みんなで神妙に聞くハメになっちゃって、会社出れたの19時半...当人いないのに延々と文句言うとか、アタマおかしいのかな(-ω-;)?3周するつもりだったけど、走り出し遅くなったし、昨夜寝不足だし、1週間の疲労もたまってるし、明日も朝練だし、それから日曜午後まで24時間リレーマラソンだし、走る用事だけはギッチリなので、無理して走っても疲労がたまるだけだなあってことで、2本だけ。考えてみたら、引っ越してからは一人で走るの久しぶりで、なんかドキドキ。最近はTNRCか土曜朝練かレースしか走ってなかったな...。疲れてるからジョグだけにしよっかなって思ったけど、走り出したらちょっとずつペース上がってきて、1本目が25分半。2本目はもう少し追い込んで23分44秒。これからしばらくスピード練頑張るんで、少しずつ上げていくぞ。梅雨の蒸し暑さでベットベトになったカラダを洗い流して、ヘトヘトになっておうちに帰ったら、新居に初のオキャクサマ~。-`)アマゾンで頼んでたサイコパス2巻が届いてたっ。疲れてたけど、ゴハン食べながら一気に読んじゃったよ。なんか疲れ吹っ飛んだわ。私もこうがみさんみたいな立派な執行官(笑)になるべく、筋トレがんばろ。今日のメニューは腕立て10→12→9→9→13以上!やばいアタマ痛いくらい眠い...。寝て、土日はみっちりランがんばってきまーす。3回目(リレー)トラックバックトラックバックはまだありません。トラックバックURLhttp://yuma.quu.cc/index.php/trackback/394コメントいしだっと2013/06/1509:09スピードに自信があるとは聞いてましたが、速いですね。同じようなペースだとは(苦笑)。週末はランをみっちり(笑)楽しんできてくださいー。ゆま2013/06/1622:36>いしだっとさんおぉぉ、誉めていただけるとすごい嬉しいです!この日は3本走れなかったから、2本目だけ頑張ってみました。いうかそれよりリレーマラソンお疲れ様でした!応援だけのはずが、夜の間も雨の間もずっとたすきを繋いでいただいて、ほんとにありがとうございました!24時間リレーマラソンって初めて参加しましたが、ものすっごい楽しかったです!感動もいっぱいでした。次はちゃんと足引っ張らないで私も力になれるよう頑張ります。あと、ソロで24時間走ってる人がすさまじすぎて尊敬でした。チームだったらメンバーの人が応援してくれるし助けてくれるけど、そういうの一切ナシで黙々と走り続けているんですもんね。私にとっては知らない方だったのですが、いしだっとさんの代わりにちゃんとお名前呼んで応援しときましたよ!ほんとにほんとに楽しかったので、また来年も是非参加したいですね。コメント登録コメントを入力してください。entryキャンセル続き(オンライン英会話)。23:54青梅マラソン、雑感。01:13青梅マラソン(30Km)参加ー。23:51毎日暖かくて...。権限がありませんRe:2020年の目標。ゆまRe:2020年の目標。loginキャッシング。