画像:ac-illustこれらを親指から順に、つまむように押しもみして、ぱっと離します。自律神経のバランスを整えてくれる作用があると言われているため、気持ちがしずまって、物事に集中できるようになります。画像:ac-illust実際に押しもみしてみてください。?なんとな〜く、気持ちが落ち着きませんか?ちなみにわたしは子どもの頃、ツボだと知らずに指の脇をもみもみして、びっくり。Freepik魔法のように心が落ち着いたのをよく覚えてます。それ以来、ソワソワして落ち着かないときは、井穴を押しもみして落ち着かせてました。人目につかずできるからおすすめです♪あとは、左右10本分を一心不乱に押しもみしているうちに、あれ?なんでイライラしてたんだっけ?てなります(笑)画像:ac-illust最後にたかがツボ押し、されどツボ押し。こんなに場所を選ばず、いつでもどこでもできるイライラ解消法は他に思いつきません!わたし達も好きでイライラしてるんじゃありませんよね。できれば、笑っていたい。Freepik夫の前では朗らかでいたい。子どもの前で笑っていたい。ママが笑っていると、家族に笑顔が伝染します。みぽりんナスの種が黒い。ろっこ「椅子だけは買いたい!」。Reserved.カテゴリー表示をリニューアルしました!画面左側「Category」からカテゴリー別に記事をお届け!より一層salviaを活用いただけるかと思います。これからもsalviaをよろしくお願いしますね。今後このメッセージを表示しない。