テニスって難しい?いいえ、実はとても簡単に上達します。テニスって難しい?いいえ、実はとても簡単に上達します。テニスって難しい?いいえ、実はとても簡単に上達します。テニスは本当に難しいスポーツなの?一般的に「テニスは難しいスポーツ」と思われる事が多いようです。確かにどんなスポーツでも追求すれば、その奥の深さに触れる事になりますし、壁もやってきます。簡単なスポーツなんてないかもしれません。これはテニスも同じです。プロを目指しているような方には何度も壁がやってきますし、テニスは本当に奥が深いです。趣味やレジャーでラリーやゲームを楽しむなら決して難しいスポーツじゃありません。あなたが「テニスって難しい・・」と感じるなら、それは、ちょっとした勘違いや間違った練習が原因だと思います。実はテニスには簡単に上達する方法と難しい方法があります。簡単に上達する方法を実践すれば、テニスはすぐに上達するとても楽しいスポーツです。今回はそのあたりをまとめてみたいと思います。このページの目次CLOSEなぜ、「テニスは難しい・・」と言われるのか、その理由は?ボタンを掛け違うとどんなスポーツも難しくなります。テニスは身体で覚える事が最も重要です。難しいテニスを簡単にするためにラケットの真ん中でボールが打てないボールを気持ち良く打てないボールを上手くコントロールできないラリーが続かないゲームが出来ないなぜ、「テニスは難しい・・」と言われるのか、その理由は?先ほどもお話ししたように一般的にはテニスは難しいスポーツと思われがちです。「テニスは難しい」と思われているのか?それは「実際にテニスをしてみたら、自分が思うように出来なかった」と言う方が非常に多いからだと思います。一体、テニスの何が難しかったのか?まずはその理由について考えてみます。・ラケットの真ん中でボールが打てない・ボールを気持ち良く打てない・ボールを上手くコントロールできない・ラリーが続かない・ゲームが出来ない初めてラケットを握る方がテニスコートでボールを打ち始めると大体、こんな感じになると思います。練習しても、この状況が変わらないと確かに「テニスって難しい」と感じるでしょう。逆に言えば、これらの問題がすぐに解消できれば?「テニスって思ったよりも簡単」って事になると思います。ラケットの真ん中にボールが当たり、気持ち良くボールが打てるようになる。狙った所にボールが飛んで行き、ラリーが何度も続き、相手とゲームを楽しむ事が出来る。テニスをする方がこんな風にテニスが出来れば、「テニスって簡単」って事になると思いませんか?「そんな事が出来るなら、誰も苦労しないよ!」と思われるかもしれません。本当にそんな方法があるんです。ボタンを掛け違うとどんなスポーツも難しくなります。結論から言うと、テニスは難しいスポーツじゃありません。誰でも、簡単にラリーやゲームが出来るようになるとても楽しいスポーツです。関わらず「テニスって難しい・・・」」となるのはそれなりの理由があります。それは、一番最初にボタンを掛け違うからです。テニスが難しくなるような練習方法や上達方法をしているって事です。ちなみにテニスが最も難しくなる練習は?グリップを習い、フォームを習って、ネットの向こう側からボール出しをされて打つ練習です。これを最初にするとテニスはめちゃくちゃ難しいスポーツになります。ラリーをするなんて、もっての外です。こんな練習から始めると誰でもテニスは超難しいスポーツになります。厄介な事にこんな感じでテニスを始めてしまった弊害は初級~中級~上級とレベルアップしても残り続けるんです。理由は一番最初に体験するべき事をすっ飛ばしてしまっているからです。それが原因になって、どこかで伸び悩みの時期が来てしまいます。小学校で基礎を勉強していないと中学校、高校で悩む事になるのと同じですね。ところが、残念な事に、ほとんど全ての方がこんな感じの超難しい方法で始めてしまいます。テニスは難しいスポーツだと勘違いされてしまうんです。さっき、お話ししたような悩みは実はすぐに解消する上達方法があるんです。必要な体験を順番に練習していくと誰でも簡単にラリーやゲームがすぐに出来るようになります。どんなスポーツでも最初にボタンを掛け違うととても難しくなります。これは能力や才能や素質の問題じゃありません。どんなに能力があっても、ボタンを掛け違うと難しくなります。逆に言えば、特別な才能なんて備えていなくても、必要な体験を蓄積すれば、誰だってテニスは簡単に楽しむ事が出来ます。先ほどもお話ししたように、まず、最初のボタンの掛け違いはフォームや打ち方を練習する事です。これを最初にすると、テニスはとても難しいスポーツになります。フォームや打ち方を練習するのは最後の最後です。それ以外に体験するべき事がいろいろあります。一般的には「正しいフォームや良い打ち方が出来れば、ボールをコントロールできる」と思いがちですよね。フォームや打ち方を練習しようとします。実際にテニススクールでもフォームや打ち方を指導しますからね。実はここから既にボタンの掛け違いが始まります。ここを間違えなければ、初心者の方でもすぐに気持ち良くラリーやゲームが出来るようになります。ちなみに運動経験のある方なら早ければ、10分で100回程度のラリーは出来るようになります。運動経験のない女性でも、30分もあれば、同じようにラリーが出来るようになります。そのままゲームも楽しめるようになります。「テニスって難しい・・・」って感じてる方には中々信じられない事かもしれません。ボタンを掛け違うとそれぐらい大きな差が出来てしまうんです。テニスは身体で覚える事が最も重要です。そもそもテニスは身体で覚える物です。頭で覚えたらダメなんです。頭を使うとテニスはとても難しくなります。言葉、活字の説明を聞いたり、読んだりしたら難しくなるって事です。理由は簡単でテニスの上達は右脳を働かせないといけないのに、言葉や活字は左脳を働かせてしまうからです。すると「頭では分かっているのに実際にすると出来ない」こんな状態に陥ります。これがボタンを掛け違った時に一番最初に起きる事です。「ラケットの使い方は分かったければ、実際にはそんな風に使えない」こんな感じです。「最初はすぐに出来なくても、練習していると段々出来るようになりますよ」は信用しない方が良いです。