aga-cure薄毛はAGAで進行する!薄毛の原因とその対策方法ツイートシェアはてブGoogle+Pocket薄毛の事が気になりだすと、「AGAかも?」と考える男性は少なくありません。AGAと関連したCMが多く流れているので、そう考える男性が増えたのですが、実際に9割くらいの男性の抜け毛はAGAが原因と言われています。AGAになったからと言ってあきらめる必要はありません。AGAによる薄毛は改善出来る可能性が高く、多くの治療法が存在します。今回は、AGAと薄毛の関係はもちろん、適切な治療法についてもご紹介します。目次1.薄毛の原因と改善方法1ホルモンバランスの乱れ2血行不良3間違ったヘアケア2.AGAとは3.AGAは自然治癒しない!?4.AGAによる薄毛の進行サイクル5.AGAの発見方法6.AGAの症状とは?7.薄毛の症状はAGAだけではない8.まとめ1.薄毛の原因と改善方法AGAについてお話する前に、まずは薄毛の原因と改善方法をご紹介します。薄毛の原因には、大きく次の3つがあります。1ホルモンバランスの乱れ【原因】ホルモンバランスの乱れと聞くと女性をイメージする人も多いと思いますが、男性でもホルモンバランスが乱れることはあり、AGAの原因でもあるDHTも男性ホルモンになります。【改善方法】ホルモンバランスの乱れは、生活習慣を改めることである程度改善出来るはずです。不健康な毎日を送っているのであれば、出来るところから生活習慣を改めていきましょう。なる人は、頭皮への血のめぐりが悪くなってしまっています。ホルモンバランスと同様に生活習慣を見直すことで、ある程度改善が見込めます。本格的にやるのであれば、湯船に使ったり頭皮マッサージをしたりすることをオススメします。血行不良に関してはこちらの記事で詳しく説明しています。男性がしてしまいがちな、よくある間違ったヘアケアを5つ紹介します。毎日同じ箇所で髪を分けるこうしたことは、頭皮環境を悪くしてしまい、薄毛の原因を作ります。【改善方法】ヘアケアに関しては、これまでの間違った方法をただし、ヘアケア用のシャンプーに切り替えるだけで、改善が見込めます。「シャンプーの前に髪の毛をよく濡らし、ヘアケア用のシャンプーを使い、しっかり洗い流し、ドライヤーでしっかり乾かす」という一連の流れをしっかり守れれば問題ありません。髪型はある程度仕方のない部分でもあるので、休日は分け目を変えるなど、ちょっとした工夫を心がけるようにしましょう。間違ったヘアケアや正しい方法については下記記事で詳しくお話しています。「薄毛改善!絶対にやってはいけないヘアケアと正しい頭皮ケア」2.AGAとはAGAとは男性型脱毛症のことで、男性が薄毛になる原因の約9割がこれと言われています。AGAは、DHT(ジヒドロテストステロン)が毛根を攻撃することで薄毛になっていく生理現象です。病気と勘違いしている人も多いですが、AGAには男性ホルモンが大きく関係しているため、生理現象というくくりになっています。AGAの詳細についてはこちらの記事で詳しく説明しています。「AGAによる薄毛の原因と対策の総まとめ」3.AGAは自然治癒しない!?DHTは男性ホルモンの一種ですので、一度AGAになると自然治癒で治ることはありません。ストレスが原因で髪の毛が抜けていく円形脱毛症は、原因のストレスを解消することが出来れば、自然と髪の毛が生えてきますが、AGAは生理現象ですので、しっかりと改善を行わなければ、髪の毛が生えてくることはありません。4.AGAによる薄毛の進行サイクルAGAになると、ヘアサイクルが乱れて薄毛になって行きます。」というサイクルを繰り返していくのですが、AGAになると成長期が短くなってしまうため、髪の毛が成長しきる前に抜けてしまいます。健康な髪の毛の成長期が4年前後であるのに対し、AGAの場合は1年前後しかありません。このヘアサイクルの乱れによって、最終的には髪の毛の生えてこない状態になってしまいます。一般的には、髪の毛の生えてこない状態になるまでにかかる期間は5年と言われているので、薄毛に気づいたら早い段階で専門医に相談する必要があります。ヘアサイクルをピックアップした記事はこちらになりますのでぜひ。「ヘアサイクルの乱れとAGAは関係あるの?ヘアサイクルを整える方法」5.AGAの発見方法AGAは簡単なアンケートに答えたり抜け毛のチェックをすることで、セルフ診断することが出来ます。アンケートを使った簡単な方法をご紹介します。次のアンケートに答えてみてください。簡易版!AGAセルフチェック1両親や祖父母(父方・母方含む)に薄毛の人がいる2以前に比べて抜け毛の量が増えた3産毛が増えた4髪の毛にツヤやハリがなくなってきた5急激に髪が細くなったと感じる6思春期以降に髪の毛が薄くなり始めた7生活習慣に変化がないのに薄くなったと感じる8性欲が強い9額の髪の毛が後退している10頭頂部が薄くなってきたいかがでしたでしょうか?4つ以上当てはまると黄色信号ですので、AGA対策を心がけましょう。詳しい方法や目安については、下記記事で詳しくご紹介しています。「AGAをセルフチェック!~手遅れになる前に正しい頭皮ケアを~」6.AGAの症状とは?AGAによる脱毛の症状は、大きく次の3つに分類されます。前頭部から薄毛になっていく頭頂部から薄毛になっていく前頭部と頭頂部から薄毛になっていくAGAの原因となっているDHTの影響を受けやすいのが、前頭部や頭頂部になるので、AGAになると、この部分から髪の毛が抜けていきます。この3つのタイプに関して詳しくはこちらの記事で紹介しています「初期症状に気付いてる?AGAの3つのタイプと進行パターン」7.薄毛の症状はAGAだけではない先ほど、ストレスが原因で髪の毛が抜けていく円形脱毛症をご紹介しましたが、AGA以外にも髪の毛が抜けていく主な症状が2つあるので、簡単にご紹介します。他にも様々な原因がありますので、AGAではないと思っても、専門医のアドバイスを受けるようにしましょう。8.まとめ男性が薄毛になる原因の約9割がAGAです。実際にAGAが進行してしまうと、専門医のアドバイスを受けながら対策をすることが最も効果的です。「薄毛になりそう」「そろそろ怪しい気がする」という段階であれば、冒頭でご紹介した、薄毛の改善方法を試してみてください。AGAの主な原因と対策ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly2男性も要注意!冷え症とホルモンバランスの関係性AGA治療が皮膚科でできる?気になる費用と治療法のまとめRECOMMENDこちらの記事も人気です。