体脂肪率31.5%ツイート水泳にここ一週間に4回行きました(^-^)/家の近くのコ○ミで泳いでます。幸いにもおじさん、おばさんばかりなので、水着になってもそんなには恥ずかしくありませんでした(ホッ小学生のとき、スイミングばんばん習ってたので(といっても速くない...)一通り泳げます。身長:154.2cmいろいろな要因で元々のふっくら体型がとうとうデブに...。ビリーさんの力を借りて筋肉増強&脂肪におさらば!長いスパンで徐々に減らしていきます(^-^)/私の特徴:この日記をサボると必ず太る。