夏の紫外線対策について日差しの強い季節となりました。お肌にとって、この時期の紫外線対策は重要です。日陰でも散乱光があり、また曇りの日でも晴れの日の60%の紫外線が降り注いでいると言われています。日焼け止めクリームは「SPF、PAの高いものを使用すれば安心」というわけではありません。使用量ですが、顔の場合ローションタイプで5百円玉1枚分(クリームタイプはパール2個分)が必要です。塗り方は一度にべたっとつけるのではなく、まず点々と皮膚に置いてそこから伸ばすこと、1回では不十分なので重ねるよう二度塗りをすることが重要です。塗るイメージになります。汗や擦れることにより落ちてしまうので、2〜3時間ごとの塗り直しが必要です。海水浴の場合は、ウォーターブルーフを使用してもその効果に限界があるため、しっかりと塗り直すことが大切です。日焼け止めクリームでも稀にかぶれを起こすことがあるので、上肢の日の当たる部位に3〜4日テスト外用をしてから使用することをお勧めします。休*土曜日の診療は午前9:00〜12:00、午後14:00〜17:00受付は診療開始時間の15分前から行っております。土曜日午前の水イボ取りはご遠慮ください。