スタッフが、患者様との心の交流を深める為に皆で書いています。知覚過敏2006年01月23日デンタルフロス雪がふってほんとに寒いですね。気が付かずに寝てしまい、朝起きたら少し違和感をかんじました。毎日丁寧に行おうと思いました。http://www.4618.tv/yobou/floss.htmlフロスの基本の持ち方1.フロスを約40cm程(指先からひじまで)の長さに切ります。はずれないように巻きつけます。(※女性は10cmくらいがお勧めです。)4.両手の親指と人差し指でつまんでピンとはります。このとき指の間は、1〜2cmはなしてください。かみ合わせにも影響しないので、そのままです。最後にフッ素入りのうがい薬で口をゆすいで寝ます。口臭も少なく、歯ぐきも綺麗なピンクです。色んな野菜をたくさん食べる事で、体の調子も安定しています。