2018/03/09本日もテラ・ピラティス大盛況にて、5名の方にご参加いただきました~5名のうち4名は、初めてのピラティス!麻衣子先生が丁寧に「今はこの脇腹をほぐす動きをしていますよ~」「いつも前を見て生活をしている私たち、前側の筋肉ばかりを使って縮んでいるので、今日はこうやって伸ばしましょう~」などど、なんのための動きなのか、どうすれば身体がどうなるのかを教えてくださるので、初めての方でも大変わかりやすく身体を動かせます!!いつも最後に「どうでしたか~?」とお声がけさせてもらうのですが、「楽しかった!」との声に、とっても嬉しくなりました。回数券に変えてもいいですか~?とおっしゃっていただけました!ありがとうございます!“気持ちいい”の輪が広がっていくのが、とても嬉しいです!ピラティスの後は自然と背筋が伸び、身体の動きがいつもより少し丁寧になる気がします。一度身体と心をリセットしてあげると、また次へ、のジャンプが高くなる気がするんですよね。開催されました!(2020/01/10)ゆく年、くる年。(2020/01/02)明けましておめでとうございます。「ゆいの会」を通して現代人にあった「絆」を作ります。Reserved.ページトップへ。