ID:RI5pgGex0質問ですが、最近足の親指の爪が紫色に変色してきました。痛くはないのですが、これは歩き方が悪いのか靴が合わないのかどちらでしょうか?週一で近くの低山、月一でアルプス行ってます。登山では10キロ~15キロ歩きます。嫁はあんたそれは歩きすぎだといいます。以前は何ともなかったのですが、ちょっと気になったもんで聞いてみました。雪山用の登山靴買って、とりあえず北横岳行ってきたんだけど、靴が大きすぎたみたい...靴下脱いだら血がついてた。ID:QKHk9KfJa足の使い方の癖もありそうだな。足の指で地べたを掴む様な動きをすると、爪が浮き、最後は剥がれる。ID:QKHk9KfJa>>758忘れた現代人に出る症状だよ。ID:j3Qf5NGha今までいろんな靴履いてきたけど、歩き始めて15分くらいは親指の付け根のあたりが圧迫されて少し痛む。それすぎると10時間とか歩いてもトラブルなし。ID:PxKwdpj80>>759親指の付根が圧迫されるのは正常で、それが適正なワイズだと思う。普段履きの靴がワイズ広すぎなので、慣れるまでの短時間は少し違和感があるってだけなんだと思う。登山靴以外の普段履きの靴もワイズに気を使って揃えれば解決だが、最近の市販の靴はおしなべて幅広過ぎなんだよね。歩かない人が増えて、ひたすら室内履きのような安楽感を求めるからなんだろうか。指先が踏ん張ってるのか無駄に疲れるそれはワイズが不適正に広い靴は足先の横アーチが機能せず疲れるという、典型的な事例。通販レビューで購入直後の印象ばかり書くから集団勘違いが生じてるの靴屋じゃなくて量販店で買うようになってしまったのも原因かな?「足に楽な幅広4E5E」なんて謳い文句が書かれた既製靴がずらりと並んでいる。そんな靴、歩いたら疲れるばっかりだっていうのに。ID:PxKwdpj80>>763なんとまた短絡的な思考だこと。裸足で歩くときのような足の動きをさせるためには、靴は足囲の両側を圧迫する必要があるんですよ。研究・実測のデータもある。以前、NHKの「アインシュタインの眼」でやっていたね。【アート】日本の孤独な自動販売機...その「美」を写真に捉える冬山チャレンジに行こうと思うんだけど、普通のスマホって耐冷温度が5°とか0°まででしょ?氷点下のとこに持ってって外で使ってたら動作おかしくなっちゃう?山の中でスモークビーフジャーキー作るンゴ【悲報】ワイ、近所の方々が家の前でバーベキューしてるせいで帰れない【CASIO】チプカシのAmazonレビューを貼っていく登山靴の慣らしで、街を30~40分歩いてみたのですが、かかとの靴擦れがひどくて、歩いていられないレベルです。ID:q12KnAGP0両足親指の裏が痛くなるのはなんなんだ?皮は剥けていない。ID:K4TsnXyx0俺もなってるけど、下山中に体制崩して岩に足の親指をガツンとぶつけた。下界でいうところの足の小指をぶつける感じで。強烈な痛みだったなw内出血かなーと思ってるんだけどね。ID:OjE.anQZ0靴紐を痛いくらいに締めて、つま先に余裕を持たせたらならなくなった。ID:OlhO.9GD0指が自由なのに、踵もアーチも支えられてぴったり、こういうのがいいね。※+コメントナンバーでポップアップアンカーが表示できます。不適切な書き込みは予告なく削除&書き込み規制をいたします。悪質なコメントはスルーでお願いいたします。Aboutいらっしゃいませ。́・ω・`)初めての方はこちらをご覧ください。べたい質問やキーワードがあれば、こちらの"ブログ内記事検索"をご利用ください。