調整ありがとうございました!今日(すでに昨日ですが)、仕事中感じた感覚は、「なんだか身体に軸?ができてる?」でした。それから帰宅後、ご報告を何度も何度も読み返していました。すべて腑に落ちることであり、私自身がすでに知っていたことのようにも感じられます。これまでのいろいろな出来事が繋がっていく気がします。自分の感覚・気持ちを掴むのに時間がかかるので、また質問が出てきたらさせてください。お礼をお伝えしたくて。こみやさんに出会えて嬉しいです!こうして同じ時代に生きてご縁を頂けたことって、もしかして奇跡!ですよね!有難うございます!YS様こみやけい様おはようございます。遅い時間まで丁寧に観ていただいて感激しました。ありがとうございました。地に足がついてない・・・まるでその通りです。自分で何がしたいのかわからないのに、娘に勉強しなさい云々言っても、は?って感じで、伝わりませんよね。何から始めてよいかわからずに身動きとれないよー、と負の感情に支配されていた感じが、、あれ、楽になってます🎵お忙しい中、本当にありがとうございました。小宮さんがおっしゃることに納得するばかりです。夫との関係性を設定してみたいと思います!今回の調整の効果については後日またご報告出来たらと思います。本当に良い方向に向かっている実感があり、ささいなことでもプラスに考えることができるようになりました。したことでもプラスに持って行こう!としている自分がいることに驚きです。FK様いつも、こころのこもった温かく丁寧なご助言をいただき、ありがとうございます。先日、一番良い形で改善しているケースとして紹介していただき、本当に嬉しかったです。一気に右肩上がりに、ではないけれど、着実に、しかも劇的に変わってきたなと思って、メールさせていただこうと思いました。次のメールで続きを書かせていただきます。息子の変化ももっとあると思うのですが、私自身について。夫に対する、なんだろう、よく分からない恐怖感?また怒られるかも、という不安感。息子のことも、良いことだけ報告して、悪いことは言わずに隠していた。夫には年3回くらいしか会わないけれど、会うたびに疲労感、絶望感、を感じて心理的距離がどんどん遠くなる。通じなかった、私のせいでこうなったと自分を責めたり、後悔したり、後ろ向きに考えて苦しかった。苦しくなり、焦燥感、急に涙が止まらなくなってしまうこともあった。夜眠れない、眠りが浅い、よく足がつる。ロキソニン、タケプロン、鉄剤を服用。いつく限りのところへ相談に行っていた時期もあった。留年して卒業できなくなるのでは、自立できなくてニートで引きこもりになるのではと心配した。早く治療しなくては、と焦っていた。認知行動療法、ブリーフセラピー、アドラー心理学、フォーカシング、コーチングなど理論を勉強しても自分の息子には実践できず、気持ちばかり焦る。ご相談させていただいた後、ご助言をいただき、グルテンフリー、カゼインフリーを実践してからの変化だんだん、自責の念がなくなって、後悔すること、もっとあの時こうすれば・・という思考が減った。夫に何か言われても、以前ほど気にならなくなった。以前は絶対的、強制命令だったので。割り切れるようになってきた気がする。仕事を始めたこともあり、息子や家族の心配ばかりしている暇がなくなったのも良かった。仕事をすることで、貢献感や充実感が得られ、自信にもなった。薬を一切飲まなくなったが、不安感、焦燥感などがほとんどなくなった。夜も良く眠れるようになり、目覚めも良くなった。体重が約4キロ減り、下腹部も痩せてスッキリした。肌の状態も良くなったように思う。友人からも、最近、元気そうだね!といわれた。息子が学校を休んでしまっても、以前のように心配しなくなった。明るい未来を考えられるようになった。失敗しても、ま、いっか、と思えるようになった。引きずってしまって気持ちが切り替えられなかった。人にどう思われるか、気にならなくなった。自分は自分、ひとはひと、と割り切れるようになった。出来てないことや課題もありますが、本当にずいぶん変わりました。MK様10月にお世話になりましたKです。現在中二の息子の激しい特性や不登校に悩んで受講させていただきました。小2の時にマレーシアから帰国してから不適応が続き、6年生から3分の1は欠席、中一の2学期からは月に数日程度しか登校できませんでした。講座を学び、息子が精神的に安定するよう働きかけています。不思議な事ですが、直後、現在の狭い社宅から近くのマンションに引越しが決まりました。引越しくらい簡単な事、と思うかもしれませんが、息子の荒れた時の大声など近所に迷惑がかかると思うと、ずっと躊躇していたのです。自分でもどうしてかは分かりませんが、流れに身を任せているうちに決まっていました。すると、息子にも良い刺激になったのか11月に入り、登校できる日が多くなってきました。波がありますが、明らかに良い方向に向かっているのです!私も疑い深いので不思議でなりませんが、ずっと変化がなかった状況が動きだしたのです。_)mけいさんお忙しい中の睡眠時間は大丈夫ですか...ちなみに私は寝る事で色々回復するのでガッツリ6時間は寝たい(^^;)本当にけいさんの救うパワーはすごいですね(*^^)vお返事にはいつもいつも感動し感謝の気持ちでいっぱいになります(*^-^*)最近は、けいさんみたいに困っている人を助けてあげれる温か~い人になりたいと強く思うようになってきました(#^_^#)←もちろん自分立ち直ってからですが(笑)MK様10月にお世話になりましたKです。現在中二の息子の激しい特性や不登校に悩んで受講させていただきました。小2の時にマレーシアから帰国してから不適応が続き、6年生から3分の1は欠席、中一の2学期からは月に数日程度しか登校できませんでした。講座を学び、息子が精神的に安定するよう働きかけています。不思議な事ですが、直後、現在の狭い社宅から近くのマンションに引越しが決まりました。引越しくらい簡単な事、と思うかもしれませんが、息子の荒れた時の大声など近所に迷惑がかかると思うと、ずっと躊躇していたのです。自分でもどうしてかは分かりませんが、流れに身を任せているうちに決まっていました。すると、息子にも良い刺激になったのか11月に入り、登校できる日が多くなってきました。波がありますが、明らかに良い方向に向かっているのです!私も疑い深いので不思議でなりませんが、ずっと変化がなかった状況が動きだしたのです。今年下旬からこみやさんご相談にのって下さってから、我が家は好転に向かう事ができサポートやアドバイスのお陰で道筋や希望が見えてきて私の気持ちの変化も出てきました。身体もとっても楽になり今まで出来なかった事が少しずつできる様になりました。長男の変化よりも自分の変化に驚いてます。私は一体何が大事なのか、よく自問していましたが最近はこう思います。「家族の健康と未来は私が守ってあげたい。健康への投資は先行投資。やらないで文句や不満を言うよりも自分でやってから文句や不満を言いたい!それも自分の経験だから。家族や友人には手先が不器用なのDIYは出来ないと馬鹿にされてきましたが今では自分で棚やラックなど下手だけど作れる様になりました。そのお陰で構造が理解出来るよになりシーリングや電化製品も多少直せるようになりました。こみやさんのお陰で色んな事にチャレンジしてみたくなりました。長男や主人のこと親族のことで頭にモヤがあったのが薄くなってきてるんです。そのお陰で考える余地ができ最近は投資についても勉強しています。社会について関心も持ててきて心が弾んでます。ー;)これだけ変わることが出来た事をどうしてもどうしてもこみやさんに伝えたくて長々書いてしまいました。本当に出会いに感謝します。ありがとうございます!!!!を山で叫びたい気持ちでいっぱいです。学習問題とやり方、お送りありがとうございます!今度は頑張って綺麗に書こうとしてました(笑)時間は10〜15分程度でやっていました。あと、最近嬉しい誤算?があったのですが、以下を実行していて気づいたことです。業者作成の連番のテストでも、理科76点と算数87点という結果でした。間違えたところは何度もやって、、という対策をしても60点〜70点台だったのにも関わらず、です!これはちょっとビックリで、担任の先生も驚かれていました。睡眠・休息にこんな効果があるとは驚きでした^^レシチンの効果か、頭の回転もよくなってきている感じがしますし^^いかに子供に休息とメリハリが大事か、よく分かりました。学習の件と、栄養素についてのご意見ありがとうございます。学習の件ですが、是非お願いしたいと思います。何度もお返事感謝致します。腸の回復の件も詳しくありがとうございます!毎回毎回、本当に素晴らしい答えが聞けて有り難いです。ちゃん様お返事ありがとうございます。早い対応と的確なアドバイスに驚きました。サプリについても詳しい返答頂き、大変参考になりました。今は、やれることを全力で試してみたいと思っています。食事療法とサプリを続けてみようと考えてます。壁にぶち当たった時は相談させていただきたいです。今後ともよろしくお願い致します。CN様こみやさ~ん(*^_^*)今日は体調万全でないのにお会い下さり本当にありがとうございましたm(__)mとっても嬉しかったです(*^_^*)けいさんは頭キレキレのシャキシャキ美人かなと勝手に想像していましたが、お会いしたら、と~っても美しくて、可愛らしくて、ほんわかした優しいお方で(*^_^*)本当に素敵です~(^з^)-☆Chu!!今日、主人と一緒にお会いする事ができて、本当に良かったと思います。私も、あのかなり疑い深い主人が、私より先に波動を感じた時は、え?やばって(笑)アドバイスもトレーニングの件も本当にありがとうございました。お会いするまでは、すご~く凹んでて、どうしようかなってくらい辛かったのが、けいさんとお会いして吹っ飛んだ事に感謝です。何かもうすでに少しだけ何かが吹っ切れたような、心地よさ?軽さ?があって、とてもいい感じです。メールさせて頂いてから1ヶ月少々経ちますが、本当にご親切なアドバイスをして頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです。他の方からも、同様のお問い合わせがあると思います。こみや様とやりとりさせていただくようになって以降、ずっと滞っていた事が嘘みたいにスムースに動き始めました。前にもお話させて頂いたと思いますが、余りにも劇的なので特別何かして頂いているのでは?と思い改めてご連絡します。オレンジ様(詳細は掲載不可にて)お返事ありがとうございました。こみやさんからお返事もらって感激しています*\(^o^)/*こみやさんの話を聞いたら心が軽くなりました。先日はこみやさんから心優しいお返事を頂きながら、返信出来ず失礼しました。食事療法の紹介やこみやさんの体験を拝読し、大変な思いをされながらも素晴らしい情報を提供して下さっている事に頭が下がります。投薬では改善出来ないと実感し、食事療法を始めようと、ブログの情報を中心に勉強中です。このブログに出会えて救われてます。ありがとう、こみやさん!pokekoma様お返事ありがとうございます。