~脱アスペルガー夫~ツイートシェアはてブ送るPocketスポンサードリンクこの記事しか読んでいない人のために私は、アスペルガーとADHDをもつ45歳の夫です。「お前が、カサンドラ症候群を語るな~」と怒られそうですがアスペルガー症候群から見たカサンドラ症候群でアスペルガー夫でも自覚することができれば「ここまで、理解することが可能なんだ」と希望がもてれば・・・・なんて思って書いています。最近、妻の感情と共有したくカサンドラ症候群のサイトをよく見ています。本当に、みなさんよく我慢されていると関心して読ませていただいています。旦那の気持ちがわからない。旦那が私を認めてくれない。結局は、亭主関白で片付けられるもうあきらめている。いう意見が多く見受けられました。私の妻もそうでした・・・私のいう理想の妻になるため頑張っていました。・・・いつまでもがんばれません。アスペルガーは自分の世界で生きているのですからどんなに、がんばっても普通のことなんです。「生きていれば頑張るのは当然だ!」そりゃ~うつ病にもなります。旦那の気持ちがわからない。私たちも普通がわからないのです。私たちの普通は、私の頭の中にある事実と経験に基づくデータです。未来を想像したり、他の人の考えていることを想像することはとても困難です。これを私は、頭の暴走と呼んでいます。なると、まともな回答は得られません。私たちが、理解できないのに他人が理解できるはずもありません。旦那が私を認めてくれない。これも、嫁がよく言っていました。「がんばる?なぜ・・・・普通にできるでしょう」まさにアスペルガー的発想です。私も、どうして認めてほしいのか・・・なぜ認めないといけないのかその時は、よくわかりませんでした。認められると嬉しいのはわからなくもないけれど・・・・いちいち認めなくても何が違うのかよくわからなかったのです。確かに、アスペルガーの人たちは、いつも頭が動いています。過去の実績や経験を大事にし、事実だけに基づいて行動することが得意で仕事で成功する人も多いです。私も何度も社長表彰などもらえるくらい仕事は得意です。・・・・家の中まで、そんなに失敗を警戒してたら息苦しいです。半分は、家庭では正論ではない気がします。アスペルガーは人に自分の考えを押し付けるのが得意?です。正論と勘違いしていることも多いのではないでしょうか?アスペルガーの人たちは、人の心より真実が大事なんです。今は、女性も一人で生きていける時代です。亭主関白で生きていける人がいたとしたら、それはそれは何か特別な魅力があるのでしょう。私は亭主関白は、気持ちの共有がない状態だと思います。こんな付き合いがいつまでも続けられるはずもありません。本から、感情を学ぶことはできるのです。いろいろな事情とともに戦われていることでしょう。私は、妻が10年間も我慢してくれたことに感謝しています。何も話をしていません。アスペルガーについては何も知りません。減らすことが優先だと考えています。カサンドラー症候群の皆様、あきらめないでください。がんばりすぎないでください。困り果てて、またわけのわからない行動をとります。旦那さんが病院に行かないのであれば奥様が病気になる前に奥様自身が診察をうけてください。精神科は、行こうと思っても予約制ですぐに行くことはできません。道が開けると私は信じています。みなさんの希望のためにもがんばります。応援よろしくお願いします。~妻の異常~】スポンサードリンク最後まで読んでいただき、ありがとうございます。私の経験が誰かの生きるため・誰かの支えの参考になればと考えています。ブログランキングに参加していますので応援よろしくお願いします。皆様のおかげで、たくさんの方から支援いただけるようになりました。いつも、コメントやメールをいただきいろいろなことを考えさせられています。これからも、メールおよびコメント遠慮なくいただければ幸いです。メール等、いつも大切に読まさせていただき、できる限り返信もさせていただいております。私の経験と知識の範囲でしかお話しできませんが、今後の参考や励みになればとこれからも、記事を書いていきたいと思います。kasandoraと申します。数年前から私の夫はアスペルガーではないかと思っています。大学で心理学を学んだ私どもの子供が「お父さんはアスペだね。」とも言っております。色んな所に相談しても「自分(私)が変わらなければ相手も変わらない」とか「相手(夫)に変わる事を求めてもダメ。自分(私)が変われば楽になる。」などどいう対応ばかりでした。悩んできましたが、ここ最近ネット上でも「大人のアスペルガー」が取り上げられるようになって「ああ、私の夫そのものだ。」と「夫はアスペルガーだったんだ。」とわかり妙にホッとした気持ちになりました。「もう私が変わる努力はしなくていいんだ。私が頑張っても無駄なんだ。」と肩の荷を下ろす事が出来たからです。こちらのブログを読ませていただいて、ちゃんと奥様の気持ちを考え、理解しようと努力していらっしゃる方もいらっしゃるのだと奥様が羨ましく思えました。貴方様がご自身の特性に気づかれて奥様を思いやっていらっしゃれば、きっと奥様に気持ちが届くと思います。奥様も貴方様の特性を理解され、受け入れてくださると思います。私の夫に限って言えば、まず、自分がそういう特性を持っているという事に気づきません。私が気付かせようとしても私を認めず、信頼もしていないので、私が何を言っても「お前が間違っている」「俺は悪くない」「俺の全てを受け入れないお前が悪い」で片づけてしまうので話合いも出来ません。スタートラインにすらたてないまま、私たちは終わるんだろうな。私はあきらめたくはないけど、あきらめなければなりません。終わりの形は「離婚」なのかどちらかの「死」なのかまだわかりませんが、もうお互いがお互いを理解し上手くやって行こうと努力することはないと思います。貴方様はちゃんとご自分と向き合って、奥様との修復に努力していらっしゃる・・・陰ながら応援させてください。PMありがとうございます。ありがとうございます。うれしくて涙が出てきます。妻と同じような思いをされながら頑張ってこられたのですね。本当にお疲れさまでした。>「相手(夫)に変わる事を求めてもダメ。自分(私)が変われば楽になる。」など妻もいろいろな人に言われていたようです。先日、掃除をしていて偶然見つけたのですが良い妻になるための本なんて買っていました。自分をたくさん責めて責めて自尊心をボロボロにしてきたのでしょう。kasandoraさんも妻も悪くはないのに・・・・よく頑張ったと褒められても、責められることは何もないはずです。ご自分を変えることより、自分を取り戻す方が先決です。そのような方から応援いただけるとは嬉しい限りです。私も、妻には申し訳ないことをしてしまったと思っています。これから先の人生は彼女がしたいように応援しようと思っています。私も、決して生まれ変わったわけではございません。数か月前までは、まったくご主人と同じ様な人間でした。妻の人格など考えることなく、自分が考える世界の中だけで妻の人生も子供たちの人生も決めてきました。私は、それでも家族を大事にしているつもりでした。間違えているなんて思いもしませんでした。私が発達障害だなんて・・・・夢にも思わない現実でした。それを本当の意味で受け入れるのには、まだまだ時間が足りません。私が、こうしてブログを書くのも、こうした気持ちを維持するために書いているところもあのます。妻が考えたことを否定してしまったりと、毎日のように失敗を繰り返しています。言って、私がストレスを抱えると、それはそれで問題が起きるので困ったものです。私は、最近夫婦間の距離間について考えています。私たち、アスペルガーはストレスを抱え込んでしまう特性があるため定期的に自分の時間を持つことが必要だと感じています。アスペルガーの妻も同じく、私から解放される時が必要だと思っています。それはこれからも大切な距離間だと思っています。私は、リラックスも下手ですし、どうやつてリラックスすればいいのかでも考え込んでしまいます。結局は、私でもそれくらいです。今度また紹介しようと思いますが、今読んでいる本にアスペルガーは岩で、パートナーは、その岩を流れ落ちる水に例えていました。岩にどんなに水が波となってぶつかっても岩はビクともせず、水は飛び散るだけです。気長に岩を流れていると、岩の角が取れて少し丸くなっていく・・・・そんなたとえがありました。私も、岩のままですが・・・・効率よく角が削られるように努力したいと思っています。旦那さんにむかついたときは、私に八つ当たりしてください。私には、多くの経験と知識がないと自分のこの障害をコントロールできそうにもないのでこうして、みなさんからのメールが何よりの励みになります。kasandoraさんも、まずはご自分らしさを取り戻してみてください。私も、立場は逆ですが応援しております。楽しいことがあったらメールください。嫌なことがあってもメールください。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。今日は暖かいコメントありがとうございました。さん心のこもった返信をくださり、ありがとうございます。読みながら溢れてくる涙が止まりません。>よく頑張ったと褒められても、責められることは何もないはずです。こんな言葉をかけていただけるなんて本当に嬉しいです。私は個人でパソコンの講師の仕事をしていて外に出る事が多いので、仕事をしている時や娘と過ごしている時は本来の自分を取り戻すことが出来ています。外にいる時がリラックス出来るなんて変な話ですが、夫といる時は常に武装しています。夫が何を言っても「受け流す」「スルーする」ように武装しているのです。外に出ると鎧を脱ぐことが出来るのです。奥様は専業主婦でいらっしゃるようですが(間違っていたら申し訳ありません)奥様にも鎧を脱ぐ場所があるといいですね。>定期的に自分の時間を持つことが必要だと感じています。アスペルガーの妻も同じく、私から解放される時が必要だと思っています。その通りだと思います。いう時間を作って差し上げてください。出来れば週に1日奥様がfufuさんと離れて何もしないで過ごせる時間を作って差し上げることは出来ないでしょうか?もし、可能であればその事を奥様に「提案」してみてはいかがでしょうか?fufuさんが「こうしよう!」と言うのではなく「こういう風にしてはどうだろう?」と「提案」してみてください。「NO!」とおっしゃれば「わかった。自分だけの時間が欲しい時はいつでも言ってね。」と優しく言って差し上げるといいと思います。>嫌なことがあってもメールください。ありがとうございます。嫌な事は満載です(笑)今はそれをだいぶスルー出来るようになりました。fufuさんの参考になるのでしたら少しずつお話したいと思います。こちらこそ、これからもお話していただけると嬉しいです。