明日もディナーパーティなので、これでも実は結構食べてます。・バランスボールの上で姿勢よく座ってから腰を前後へ動かす動かすとき、真ん中で一時停止する。午後からバブ姫さんの検診@小児科(ᅙ_ᅙ)同じ病院なのに科が分かれてるから時間帯もずらしてるらしいけどめんどくさ!!!だって、午前中バブ姫さんおうちにおいて検診行って終わり次第帰宅してまた準備してバブ姫さん連れて検診行くんでしょ?めーんーどーくさーーーい!!!URL/diaries/2017/06/19/4681385.html明日から明日から脂肪燃焼スープダイエットを開始します。その準備のために、台所でスープを作りました。鍋二つ分のスープが完成!味見してみたのですが、味は...薄すぎ&セロリの主張が強くて少し苦手かも。痩せるためにも気合いは充分入ってます。夕飯は回る寿司でした。控えめに食べたけど、それでも明日の体重が気になるので、バランスボールに乗りました。バランスボールの上で四つん這いになって、バランスをとるのですが、五分くらいやってると足がプルプルしてきます。よし、明日から頑張るぞ。URL/diaries/2016/11/26/4447834.htmlダイエット再びイタリアに旅行に行きました。見事に太って帰ってきました。́Д`A生理前で痩せにくいけども、始めます。今回はおやつ食べないダイエット腹八分目ダイエットよく噛むダイエット歯磨きダイエット朝晩30分踏み台ダイエット帰ればバランスボールもやりたいなと。マグロが食べたいらしいのでマグロ丼ブリも買って来た。URL/diaries/2017/02/20/4543538.htmlバランスボール★うちには、バランスボールあるけど、なかなか使わない。今日は、携帯いじりながら色々動いてみたよ♪そしたらね、バラボ酔いしちゃったwきもちわるう・・・みんなは、ダイエット中の生理のときも、運動したりしてる?なんか、動きたくない気分になるけどね~生理中は。タコライスの予定★なんか、ジャンキーwビールがのみたくなる、やっぱり。今度の日曜日は某バンドのライブにちびっ子ダンサーとして出演予定の娘。教育実習終わったらまた再開する!!!ってわけで普通に食べてます。食べても太りにくい体型作りに徹する。運動バランスボールランニング55.2kg☞54.9kg就活があり、日記サボり気味でした。一応終わったのでダイエット再開します!!最近水分をよく取るからなかなか体重が落ちなかったけど、今日は夜ランニングして滑り込みで54kg台に乗せた(笑)バランスボールも日課になってきて、バランスボールやらないと腹筋が戻ってしまわないか不安になるぐらいになってきた(^-^)/いい傾向!!!ライブまであと少し。目標体重まであと少し。がんばるぞーっ\(^o^)/URL/diaries/2016/07/24/4292460.html今日はやっぱり、ダイエット成功してもバストダウン↓↓↓したら、微妙な気持ちになるよね?だから今日は、筋トレじゃなくて解毒棒を使ってのデトックスとバランスボールでの骨盤矯正ストレッチ、バストアップマッサージ。