手でボールを打つショート乱打。それだけだけどソフトテニスの基本が詰まった練習です。遊んでるように見えるかもしれませんが手テニスできない人はソフトテニスで勝つの難しいかと。逆に手テニスできるようになるとラリーがめっちゃ続くようになる!(^。止まる手でボールを打つには当たり前ですがボールが打てるとこまで移動する必要があります。近づくだけじゃあかんわけで。打ちやすくなるようにしなきゃいけない。ボールを打ちやすくするために大事なのが止まるってことなんです!動画を見てくださればおわかいただけると思うのですが僕はボールがワンバウンドするとき足を止めるようにしています。動きながら打つと不安定になりやすいからです。頭が動くと目線がブレる。打ちにくいってことです。ちなみに止まって打つのは試合中前衛と駆け引きするためという理由もあるのですが(動きながら打つと駆け引きできない)それはまた今度お話しいたします。今は止まった方が安定して打てる!と思ってくだされ。ボールを呼び込む乱打が続かない人あるあるボールに近すぎる!ボールのバウンドする位置と足を止めた位置が近すぎると余裕がない=打ちにくい!イメージは足を止めたら止まった場所にボールを呼び込むって感じ。ボールを呼び込む余裕があると打ちやすい!(タイミング合わせやすい)ちなみにボールを呼び込む余裕をつくるのは打点に幅をつけるためという意味もあるのですがそれはまた今度(以下省略)とりあえずボールを呼び込むイメージ!を大事にしてくだされ。タイミング手テニスでボールをまっすぐ飛ばすには手のひらにまっすぐ当てるこれはイメージしやすいですよね?実はボールをまっすぐ打つにはもう一個大事なコツがありまして。力を入れるタイミングです。ボールが当たる瞬間にポン。ボールが当たる瞬間にポン。ソフトテニスはタイミング良くラケットにまっすぐ当ててまっすぐ振ればまっすぐボールが飛びます。膝がどーだとか軸がどーだとか色々気をつけた方がいいことはありますが悩みすぎてうまく打てないならいっそのことシンプルに考えた方がええかと。力を入れるタイミングだけ合わせる。悩みすぎている方はぜひお試しあれ。足を止める位置とボールがバウンドした位置の距離3.力を入れるタイミングあたる瞬間にポンこれら3つのポイントを効率よく楽しく鍛えられます。ソフトテニスは悩むより楽しむべきだと思う今日この頃です。me!@SASASoftTennis1FacebooktwitterHatenaPocket関連記事を表示ソフトテニスのオススメ練習。【ソフトテニス】ストロークの魅せ場。【ソフトテニス】強くなるための技術。ストロークに抜群の安定性を。おススメの練習法も!2019年3月4日ソフトテニスのストローク。ソフトテニスのグリップ。