ただの読書ログスマートフォン用の表示で見るただの読書ログひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。普段は絶対読まないようなタイトル・内容の本です。著者は女性で、なんとなく女性を応援するガールズトークのような感じで、いまひとつ響くものは無かったですが。愛のティーカップ理論。自分がまず満たされていないと、他の人を満たすことはできないというのはおっしゃる通りだと思います。して、自分を満たすかという具体的なアイデアが取り組みやすいと思いました。フィールグッドになる活動を一日の中でも少しずつ増やしていこうと思えました。世界でいちばん自分を愛してこの本で紹介する「愛のコーヒーカップ」理論は、「他人よりもまず自分に徹底的に愛を注ぐ。それによっておのずと人生が好転する」という、経験を通して中野先生自らが会得した哲学です。自分が満たされると、注いだ愛は自分のカップから溢れ出し、周囲の人をも幸せで満たし始めます。注いでいると、やがて、世界中に幸せが広がっていく......。そんな魔法の理論です。(2)はてなブログをはじめよう!nazenanidoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。