【写真で解説】菊芋を実際に食べてみた。実は漬け物にもおすすめ!菊芋を使った簡単漬け物レシピ菊芋とは自宅でも育てられる?菊芋をおいしく作る栽培方法。テレビで取り上げられるスーパーフード菊芋。[...]ダイエット2019年11月2日2019年11月5日ヨガの前に寝ながらゴリゴリ。テニスボールで背中をほぐそう!ヨガをやってみたけれど、どのポーズも体が硬くて辛い。【写真で解説】菊芋を実際に食べてみた。下ごしらえからレシピまでようやく菊芋(キクイモ)の収穫時期になってきましたね。現在、世界中でスーパーフードとして注目されている菊芋。(イヌリン)の効能・栄養素を徹底調査!糖尿病や中性脂肪の改善に有効だと言われ、各方面から注目されている菊芋。糖尿病が改善されるや血糖値を下げる効果があるといわれている菊芋。健康的になるために!菊芋は1日どれくらい摂取すればいい?【写真で解説】菊芋を実際に食べてみた。