オーストラリア人と国際結婚、長男とヨガで子育てを楽しむママ。大きく変化するママの心と体のバランスを整え、「ママが癒される」ヨガクラスを神戸と芦屋で展開。「子ども連れで気軽に通える」「子育てのイライラが解消した」と話題を呼び、わずか1年で参加者が1,000組を超え、今では4000組以上にのぼる。全国各地でママヨガ講師を育成し、「子育て経験が強みになるママの新しい働き方」を提案。「徒歩圏内でママが癒されるヨガクラスの展開」を目指し活動中。日東書院本社1日2分3ポーズで産前よりもキレイを目指すヨガを提案。お腹」3パーツを動かして代謝アップ。reservestock。