走りながら考える~人生は長いマラソンだな~スマートフォン用の表示で見る走りながら考える~人生は長いマラソンだな~マラソンは瞑想です。人生は迷走中?不惑四十を過ぎても惑い続ける男がここにいます。今日は駐在時代のランナー仲間と神宮でインターバル。期せずして2日連続のインターバルだ。スピード練はやりすぎは怪我につながるが、今日は5本だし、なんとかなるだろう。正月比▲2.5kg糖質制限ダイエット日記おはようございます。アルコールの脱水と思われた昨日の59.1kg。