方は健康保険証を総合受付へご提出ください。睡眠の質が低下し、さまざまな合併症を引き起こす可能性のある病気です。この病気は、人類が直立二足歩行を始めたことに、その契機をもっています。直立二足歩行は、内臓に働く重力を垂直方向に変えました。首の回りに余分な脂肪がついていると、上気道が狭くなり、気道がふさがりやすくなります。あごが小さい、後退している食事習慣で噛むことが少ない人、また、生まれつき骨格やあごが小さい場合などにリスクが高まります。高度に進化発達した人間の胎児の脳は、睡眠ができあがってから覚醒に至ります。それほど、脳にとって睡眠は必要不可欠なもの。よって良質な睡眠が妨げられると、眠気やいびきといった症状はもちろんのこと、脳が健全に働かなくなり日常生活に支障をきたします。脳には覚醒(起きている状態)、ノンレム睡眠(深い眠り)、レム睡眠(起きる準備)の3つのステージがあり、それぞれの状態でまったく異なる働きをしています。(起きる準備)体の休息、記録・情報の整理、固定ノンレム睡眠とレム睡眠を適切に繰り返し、途中で起きるなど中途覚醒が少ないことが、質のよい睡眠の条件であり、脳が適切に活動するための条件です。よってレム睡眠、ノンレム睡眠が妨げられると、脳は大切な仕事ができず、さまざまな症状や合併症を引き起こしてしまうのです。日中の眠気や夜間の頻尿などを伴い、本人が自覚しやすいといえますが、寝ている間の無呼吸状態などは家族や身近な人が気づいたら、検査・治療を促すことも大切です。睡眠を記録するアプリなどを活用するのもお勧めです。診察まずは問診します。疑いがある場合は検査を行います。鼻、手の指などにセンサーを取り付けて、睡眠時の呼吸や酸欠状態を調べる検査法です。自宅で手軽に行っていただけます。詳しく調べる必要がある場合は1泊入院していただき、寝ているときと起きているときの脳波、呼吸等全身の状態を調べる検査を行います。起こる場合はOSASと診断され、20回以上でCPAP治療が必要と判断します。治療法CPAP(シーパップ)治療マスクを介して鼻から持続的に空気を送ることで、狭くなっている気道を広げます。睡眠改善の効果が立証されていることから、世界的にもっとも普及している治療です。CPAPには睡眠監視システムが搭載されており、無呼吸が起こった回数や時間、重症度指数などが記録され、症状の改善を数値で確認できるのが最大のメリットです。CPAP器をつなぐマスクも色々あります。マウスピースマウスピースを装着し、下顎を前方に保持して気道を広げる治療法です。大掛かりな装置などは一切必要なく、手軽に治療を行うことができます。作成していただくことになります。鼻腔挿入デバイス左右どちらかの鼻に柔らかいストローのような管を通し、気道を確保して呼吸を維持します。装着しても外見を邪魔せず、装着した状態で会話や飲料の摂取も可能です。ないか?と思ったら、まずはセルフチェックを行いましょう。2006.8項目すべてに答えて、合計が11点以上ある場合は、なんらかの睡眠障害の可能性があります。早めの受診をお勧めします。脚の血流が悪い方はご注意ください。原因と対策いびきがひどい、すっきり起きられない、日中の眠気...。