最終更新日:2016年08月03日TweetPocketノコギリヤシに副作用はあるのか、不安にお思いではないでしょうか。複数の医学研究やデータベースを参照すると、ノコギリヤシはほとんどの人で安全で、副作用も一部の人で軽度の副作用が起こる程度であることが知られています。ノコギリヤシを正しく利用しないとガンを見逃してしまうなどの間接的な副作用もあります。この記事を読んでノコギリヤシの副作用と適切な使い方についてしっかりと知り、普段の生活に役立てていただきたく思います。スポンサードリンク1.ノコギリヤシで起こる副作用ノコギリヤシを摂取する場合、ほとんどの人で安全です。いった軽い副作用が報告されています。1)また、非常にレアなケースではありますが、膵臓や肝臓に障害がでることも報告されています。前立腺ガンを見逃してしまう妊婦や手術前の人が使うことで命に関わる可能性があるの二つの間接的な副作用です。ノコギリヤシを利用すれば、これらのことは起こりません。ご自身の健康のために、これらについてぜひ詳しく知っておいてほしくおもいます。ここから詳しくこれらの副作用について見ていきましょう!コラム:性欲減退や抜け毛などの副作用は本当に起こるの?一般に性欲の減退や発毛までの初期脱毛などが起こるのでは!?と言われています。結論からいうと、今のところ、それらの副作用は知られておりません。ノコギリヤシの副作用に関して複数の医学論文を調査しましたが、それらの副作用は報告されていません。それらの症状がでている場合は、その他の原因の可能性があるため、病院で調べてもらうのが良いでしょう。1-1.ノコギリヤシの利用は前立腺ガンの進行を見逃すノコギリヤシはオシッコの切れが悪いなど(前立腺肥大の症状)を緩和する働きがあります。前立腺が大きくなっていくのを止めることはありません。そのため、症状は良くなっているのに、ガンが進行しているということが起こるのです。PSA(前立腺ガンで特徴的なマーカー)の値を下げてしまうことも報告されています。これにより、より前立腺ガンの発見が遅れてしまう可能性があります。ノコギリヤシを利用する場合、医師に定期的に診断を受けるべきであると指摘しています。おしっこのキレの改善のためにノコギリヤシを利用している方では、必ず定期的に医師の診断を受けるようにしましょう。50歳以上の男性では要注意です。前立腺ガンになってしまってからでは遅いのではないでしょうか。1-2.妊婦さんや手術の予定がある人はノコギリヤシを使うな!妊婦さんや、2週間以内に手術の予定がある人では、ノコギリヤシを使ってはいけません。ノコギリヤシは性ホルモンに作用する可能性が指摘されています。4)そのため、男の子の赤ちゃんや乳児で性器の異常を引き起こすのではないかと指摘されています。妊娠中や母乳授乳中にはノコギリヤシを利用しないでください。子供の健康を考えると、異常が起こってからでは遅いのではないでしょうか。手術前の方ノコギリヤシは血液が固まりにくくなる作用があると考えられています。そのため、手術などでは出血が止まらなくなることが指摘されています。実際に、手術の前ノコギリヤシを摂取した人で、過度の出血が発生したことが報告されており、ノコギリヤシと関係があることが指摘されています。5)2週間以内に手術を受ける予定の人では、ノコギリヤシは絶対に利用しないようにしてください。過度の出血により命に関わる恐れがあります。1-3.ノコギリヤシで副作用が起こるのはどうして?ノコギリヤシは天然物であるため、副作用はでないのではないかとお思いのかたも多いでしょう。ノコギリヤシに限らず全てのサプリメントには何かしらの副作用が存在します。正直に言ってしまうと、今の所ノコギリヤシの効果のメカニズムが正確にわかっていないため、なぜ副作用が起こるのか正確なところはわかっていません。(一部のサイトではメカニズムを書いていますが、一説にすぎず、まだ明らかになっていないのが正直なところです。)そのため、具体的に医学論文として報告のある症状を見ていくしかないのが現状です。健康食品の有効性・安全性(ノコギリヤシ)にノコギリヤシの副作用の被害事例がまとめられています。興味があるかたは目を通してみるのも面白いでしょう。2.副作用が出た場合の対応法この項目では、副作用が出た場合にどうするべきか、他のサプリメント等を検討すべきか、医師になんて伝えるのが良いかなども含めて解説していきます。2-1.副作用がでたらすぐにやめるのが良い基本的に、副作用が出たと感じたら、まずそのサプリメントをやめましょう。「もしかしたら今後効果が出るかも...」と思って、続けないようにしてください。サプリメントは薬と異なり、医学的に効果が実証されているものではありません。そのため、サプリで副作用でると、効果が出るわけでもないのに、副作用がでてしまっている状態になってしまいます。非常にもったいない状況ではないでしょうか。サプリメントをやめても、すぐに副作用が改善しないケースも数多くあります。サプリのせいじゃないんだと自己判断で再開するのはやめておきましょう。コラム:サプリメントを変えたら同じ成分でも副作用が出ない?副作用が出た場合、サプリメントを変更することを検討する方は多いのではないでしょうか?過剰摂取をしている場合、副作用が出なくなる可能性はあります。多くの場合は成分に対するアレルギーや体質によるケースが多いです。そのため、他社のサプリメントに変えても副作用が出る可能性は高いでしょう。私の意見としては、同じ成分のサプリメントは使うべきではないでしょう。2-2.心配な場合、副作用が続く場合は病院へサプリメントをやめても副作用が続く場合や、副作用が重く心配な場合は必ず病院に行きましょう。その場合サプリメントが原因でない場合もありますが、病気を早期に発見できるかもしれないため有用でしょう。ノコギリヤシの副作用の場合は、近所の内科の診療所で問題ないでしょう。問診票などにノコギリヤシのサプリメントを服用していたことを書いておきましょう。診察の際、サプリメントに関してはおっしゃらない患者さんも多いですが、診察する側としてはサプリメントに関してもお伝え頂ける方がありがたいです。2-3.悩みを解決する代案サプリメントを利用する場合、何かしらの悩みを解決するために利用しているのではないでしょうか。副作用が出てしまうと、悩み解決のためにノコギリヤシのサプリ以外の代案を考えなくてはなりませんよね。ここでは各悩み事に代案を紹介していきたいと思います。おしっこの悩みノコギリヤシで副作用が出る場合は、泌尿器科を受診し、しっかりと治療を受けることを強くお勧めします。栄養素を調査しましたが、サプリメントの栄養素になるものでおしっこの悩みを改善することが医学的に証明されているものは、ノコギリヤシの他にはありません。関しては、ノコギリヤシの代案としては、まず薄毛治療専門の病院に行き、薄毛の原因を調べてもらうのが良いでしょう。いうのも、薄毛の原因は様々で、それにより最適な治療法は異なるからです。(AGAが有名ですが、AGA以外の薄毛も非常に多いです。)とはいえ、お金がもったいないなどの理由で、病院に行くのをためらう方もいるでしょう。いう方はサプリメントを試す前に「リアップX5」という育毛剤を利用してみることをおすすめします。いうのも、今の所、薄毛に効果的であると医学的に証明されているサプリメントはなく、育毛剤であるリアップのみ医学的に効果があることが証明されているからです。基本的に副作用が出た場合にはすぐに中止するべきです。試してみたいという方もいるでしょう。いう方は一度冷静に、その効果が本当にあるのか、検討してみることをお勧めします。サプリメントの効果については誤った情報も多く、効果がないもののために副作用を引き起こしていることも少なくありません。ノコギリヤシの効果で医学論文を中心に効果があるのか検討していますので参考にしてみてください。3.ノコギリヤシとの組み合わせで副作用が出る薬やサプリメント今の所、ノコギリヤシとサプリメントの組み合わせで副作用が出たという報告はありませんが、薬では注意が必要なものが幾つかあります。健康になるためのサプリメントで副作用が出てしまうなんて勿体無いことです。知識を持っておきましょう。避妊薬ノコギリヤシは、体内でのエストロゲン作用を弱める働きがあるのでは無いか、と指摘されています。そのため、避妊薬とノコギリヤシを一緒に使うと避妊薬の効果を弱める恐れがあります。避妊薬を使っている方ではノコギリヤシは使わ無い方が良いでしょう。エストロゲン(女性ホルモン剤、卵胞ホルモン)ノコギリヤシは体内のエストロゲン量を減少させる働きがあることも指摘されています。女性ホルモンの補充療法を受けている方では、その治療効果を弱めてしまう恐れがあります。女性ホルモンの補充療法を受けている方ではノコギリヤシは避けた方が良いでしょう。)血栓ができやすい、心房細動の病歴がある人などで処方される血液凝固抑制薬を利用している方は、ノコギリヤシを利用しないでください。ノコギリヤシは血液が固まるのを抑える働きがある可能性が指摘されています。これにより、紫斑や出血の原因になる可能性があります。内蔵で出血してしまう場合には命に関わるかもしれません。血液凝固抑制薬を利用している方はノコギリヤシを使わない方が良いでしょう。簡潔に副作用が出にくいノコギリヤシの使い方をお話ししようと思います。基本はお使いのサプリメントの用量・用法を守ることがなによりも重要です。「◯◯mg以上だと、副作用が出やすい」とはっきり言えません。副作用そのものについて調べられた研究がまだないからです。前立腺肥大に効果があったとする臨床試験では320mg/日が多く、これらの研究では副作用は報告されていません。そのため、320mg/日にしておくのが最善と言えるでしょう。その他の目的の場合、そもそもしっかりとした研究がなされてい無いため目安量ははっきりとわかっておりませんが、前立腺肥大の場合と同様に320mg/日にしておくのが無難でしょう。飲むと効果が増したり副作用が起こったりする?たくさん飲んでも効果が増すということはまずありません。いうのも、吸収できる量や細胞内に取り込める量には限界があるため、多くとっても排泄されてしまうだけでしょう。多く取ることによりアレルギーをはじめとする副作用のリスクは高まります。飲むことは、害はあるのにメリットは少ないと言えるでしょう。期間1~2ヶ月から効果がではじめることが研究で指摘されています。試す場合はこれくらいの期間を目安に試してみるのが良いのではないでしょうか。サプリメントの選び方ノコギリヤシの場合、特定のサプリメントの方が効果がある、副作用が起こりやすいといったようなことはおそらくないでしょう。良いのではないかと思います。泌尿器科医のサポートが受けられるため、より効果的に取り入れることができるかもしれません。5.まとめこれまでノコギリヤシの副作用について詳しく解説してきました。ノコギリヤシそのものは軽度な副作用以外報告されていませんが、上手に使わ無いとガンを見逃したり、命に関わるような恐れもあります。ノコギリヤシ※当サイトでは執筆時点での最新の医学論文や医学書をもとに、正確を期すよう記事を作成しております。医学・医療の進歩により記載された内容が正確、完全でなくなる場合もあります。かかる損害について一切の責任は負いかねます。※当サイトの情報は個別の商品の効果を保証するものではありません。※医療機関を受診されている方はサプリメントをはじめとする健康食品を摂取する際には、医師との相談のうえで摂取するようお願いいたします。正しい知識を一般の方にわかりやすく」をモットーにゴーヘルシーを開設。医学論文や、医師をはじめとする専門家へのインタビューをもとにサイト作成を行っています。SNSで簡単に医療の正しい情報をを受け取ることが出来ます。ストレッチポール@go_healthy_00さんのツイートFacebookTwitterGoogle+Feedly質問・感想はこちらからコメントをキャンセル次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。有志が集まり、健康に関する最先端の研究を分かりやすく解説するプロジェクト。一般の方々が医療に関する専門知識をより身近に入手できるような社会を目指す。ゴーヘルシーでは、主に以下のソースを元に解説していきます。