3階多目的スペース(大)掲載ページhttp://hakuteikai.com/kouza/index.html生活習慣病を予防するための5つの生活習慣についてを中心に講演を行いました。飲酒や喫煙などの生活習慣ががんやメタボリックシンドロームの原因となること、適度な運動が大切なことなどを詳しく説明しました。よる健康教室を行いました。講演内容とリンクした形で栄養指導やウォーキング教室を行い、参加者の理解がより深まったようでした。