2008年5月3日の記事一覧いつかは160kgノーギアベンチ160kgを目指す67歳の愛媛のおっさんです。トラックバック(0)中途半端な風邪をひいて、最悪です。NHKで三宅宏美選手の重量挙げの特集があり、これを見ていましたら、練習したくなり8時半に体育館に行き、ベンチして来ました。風邪で鼻が詰まり、最後の1repがきつい。ベンチしている時に、60歳は過ぎている女性がシットアップベンチをしていました。本当に出来るのかと見ていましたら、軽く10回しました。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。