自分も生理的飛蚊症と診断され、生活しています。自分の飛蚊症はエビのような形のものと「⊥」のような形のもの二つです。近くのものを見ると小さくて気にならないんですが遠くを見ると大きくなって、目立ちます。貴方様にお聞きしたいのは貴方様が摂取し続けた市販の黒ごまのメーカーを教えて頂けませんでしょうか。出来るだけ貴方様と同じものを使いたいと思いましては。他の方のコメントにもこのような質問がありましたが容量不足で貴方様のその方への返答部分を読むことができずにモヤモヤしたのでコメントさせて頂きました。自分ではこのコメントも容量不足で読めないと思いますので出来ればメールで教えて頂きたいです。メールを心よりお待ちしております。PMジュース様コメントどうもありがとうございます。遠くを見ると大きくなって目立つ飛蚊症・・・わずらわしくて不快な症状から何とか解放されたいお気持ちだろうとお察しいたします。お尋ねの件ですが、先ほどメールにてご質問にお答えさせていただきました。特定のメーカーの宣伝はしたくなかったので、記事内にはメーカー名を記載しておらず申し訳ございません。メールにて、ジュース様のご質問にお答えさせていただきましたので、お時間のある時にでもメールをご覧いただければと思います。ジュース様の生理的飛蚊症が、どうか一日も早く改善されていきますよう心から願っております。PMはじめましてm(__)m12年前に右目網膜剥離になり、レーザー治療を受けたのですが、効果がなく、剥がれたところに、何か補強するものをつける手術を受けました。合併症で、少しですが、右目の中央付近の視野が黒く欠けてしまい、左目が頼りという状況で、一ヶ月前に、またも飛蚊症があらわれ、まさか左目に網膜劣孔ができているとは思いもよらず、近くの眼科で診察を受けたところ、左目に網膜劣孔ができているので、レーザー治療をした方がいいと言われ、念のため、以前、右目を手術した大学病院に紹介状をかいてもらい、そちらでレーザー治療を受けることになりました。したら、右目の網膜も、薄くなっている箇所があるので、そこもレーザー治療をしておいた方がいいだろうということになり、日を改めて、右目もレーザー治療をしました(>__<)今日、早速、すりごまを買ってきました。お聞きしたいことがあります。飛蚊症になってる方は、コンタクトをなさってる方は多いのでしょうか?視力が極端に悪いと、網膜剥離になりやすいと聞きましたが、網膜剥離の術後も、コンタクトはしていいと言われたし、レーザー治療のあとも二日後には使っていいと言われました...でも、なんだか怖くて、今はコンタクトの使用をなるべく控えています。皆さんは、気にせずコンタクトを使用なさっているんでしょうか?長文になってしまい申し訳ありません。PMみゃあ様コメントどうもありがとうございます。左右の目ともレーザー治療をなさったそうで、本当に大変でしたね。みゃあ様の今までのご経過を伺うと、コンタクトの使用にご不安を感じられるお気持ちも分かるような気がします。私は生理的飛蚊症でしたが、当時はコンタクトとメガネの両方を使用してました。外ではコンタクト、家ではメガネでした。飛蚊症になられた方たちがコンタクトを使用してる方が多いのかどうかは・・・うーん、どうなのでしょう、すみません、私もよく分からないです(^^;;私の場合は、メガネだと左右の目で距離感が上手くつかめず、たまに段差でけつまずくことがあったので、外では安全のためにコンタクトでした。私のケースは、コンタクト使用してから20年程経ってから生理的飛蚊症になったので、コンタクト使用と飛蚊症との関連性を、当時は感じていなかったです。コンタクトも使い方によっては目に負担や疲労を与えてしまうでしょうから、全く無関係ということでもないようには思いますが、そこら辺は素人の私には、よく分からないです。ちなみにコンタクトもメガネも使ってない裸眼の友人も生理的飛蚊症になっていました。みゃあ様のご不安なお気持ちも分かりますので、一度不安に感じられてるお気持ちを眼科医に相談なさってみてはいかがでしょうか。みゃあ様は医師の考えではなく、実際に飛蚊症になった方たちの体験をお知りになりたいのですよね。みゃあ様のご質問にきちんとお答えできなくて。3月に入って突然飛蚊症が始まり、イライラしていたのですが、毎朝人参ジュースと黒ごまをとり、10日でほぼ完治しました。中位の人参1本とバナナに黒すりごま山盛り大さじ1杯入れてミキサーにかけます。色合いは良くないけどバナナと黒ごまの甘さで美味しく飲めます。それと、飛蚊症は老化だから仕方ないと聞いたので、それならば目を動かそうと思い、眼球のストレッチをしたり、健康雑誌で読んだ視力回復法を毎日続けてみました。症状がやわらげば...と10日続けたところ、早くもほぼ完治しています。人参も黒ごまも本当に身体に良い食べ物なので、これからもずっと続けていくつもりです。PMゆう子様コメントどうもありがとうございます。ゆう子様のコメントを拝見して嬉しさのあまり涙がこぼれました。飛蚊症が完治されて本当に良かったですね!治った方からのご報告は、自分のことのように嬉しく感じます。心からおめでとうございます♪ゆう子様は、ミキサーで天然ジュースを作って召し上がられたのですね。素晴らしいアイディアですね!それなら市販の野菜ジュースのように食品添加物の心配もありませんし、栄養価も高くていいですよね。奇遇ですが、実は私も毎日バナナを食べているのですよ(笑)。ゆう子さんは、眼球のストレッチもなさって視力回復法を毎日続けられたそうで、いろいろ考えて努力なさった姿勢には、本当に頭が下がります。飛蚊症を完治された方からのご報告は、飛蚊症に悩む多くの方々の励みになると思います。私はこのサイトに出会い、勇気と希望をいただいています。みなさま、本当にありがとうございます。今は、このサイトの貴重な情報を元に、栄養面でのケアを最大限心がけています。それに加え、私は、ゆう子様の「眼球のストレッチをしたり、健康雑誌で読んだ視力回復法を毎日続けてみました。」というトレーニングの効果がとても気になります。私も数日前に突然、発症しました。眼科病院で検査したところ、網膜が一部破れ出血していました。緊急にその日のうちにレーザーで損傷部位を焼いて網膜の裂け目を埋めて、大事に至らないよう処置してもらいました。早期対処が奏功してホッとしています。その日は、飛蚊症の症状も一切消えたので解放感でいっぱいでした。ところが、翌日、レーザー処置前と同じ飛蚊症の症状が出てきたのです。一度は実際にウソのように消失した(かにみえた)症状が再発したのです。「消失したのではなく、検査、レーザー等で刺激したため、位置が一時的に移動して視界に入らなかった、ということです」とのことでした。位置が移動することによって視界の外に出てしまう、ということを体感したわけです。眼のトレーニングは、栄養補給とともに、もしかするとそれ以上に効果が高いのではないかと考えます。ありましたら、メールででも、具体的にご教授いただけるとありがたいです。PMチェリー様コメントどうもありがとうございます。網膜が破れ出血なさったそうで大変でしたね!早い処置のお陰で、大事に至らなくて本当に良かったです。それにしても、突然のことで、さぞ驚かれたことでしょうね。ご事情よく分かりました。一度消えたと思った飛蚊症が、再びまた目立つ位置に戻ってきたのですね。チェリー様のお尋ねの件、了解いたしました。_)m眼のトレーニングで、何とか元通りに戻ってくれるといいですね。チェリー様のご回復を心から祈っています。AMチェリーさん、初めまして。早期対処で大事に至らずに良かったですね(^^)私がやっている事は健康雑誌から得た知識なので、大した事はしていません。座ったまま簡単に出来るものばかりです。やっているのは眼球のストレッチです。目を大きく開けて、頭を動かさないようにしてゆっくり視線を上→左斜め上→左→左斜め下→下→右斜め下→右→右斜め上→上、というように視界ギリギリに眼球をゆっくり動かします。左回りでも右回りでもかまいません。簡単なようですが、思いっきり眼球を動かすので結構キツいです。日常生活でこれほど眼球を動かす事はないので、効いているような気がします。目がゴロゴロする時などにこのストレッチをするとスッキリします。それともう1つ、指先を使ったストレッチです。片腕を伸ばして親指を立て、壁の時計など1点に焦点を合わせます。壁→親指→壁と焦点を繰り返し合わせます。眼球以外では、耳引っ張りです。耳の上、真ん中、下をつまんで好きな方向に引っ張るだけです。耳の血流が増えると目の周りの毛細血管の血流も良くなるそうです。あとは蒸しタオルで眼球を温めるのもいいですね。それから、健康雑誌の付録の黒い紙でできた視力回復メガネをかけて20分位テレビをみています。小さい穴を通してピンホール効果で遠くのものが見えるようになり、目の筋肉が鍛えられるそうです。視力回復メガネを外したあとは視界クッキリです。他にも目にいい事は色々あるようですが、私はこのように、簡単な事しかしていませんし、飛蚊症が良くなってからは毎日はしていません。毎日欠かさず続けているのはやっぱり人参、すり黒ゴマ、バナナジュースを毎朝コップ2杯飲むことです。これは目だけじゃなくて体にいい食材なので、ずっと続けていくつもりです。それに、目にいいサプリとしてアサイーベリーを飲んでいます。ブルーベリーよりもアントシアニンが多いらしいです。飛蚊症は今のところ、完治しているので、油断しないで今の習慣を続けていこうと思っています。チェリーさんも少しずつでも良くなられるといいですね。_)m丁寧な説明で、凄くよく分かりました。私も眼球ストレッチやってみようかなと思いました。貴重な情報を教えて下さり、心からお礼申し上げます。いえば、以前読んだ癌を栄養療法で治す本の中に、毎日作りたての野菜ジュースを飲むことが書かれてあったのですが、中でも人参は必ず定番で野菜ジュースに使われてたのを思い出しました。作りたての野菜ジュースは、体に凄くいい効果を与えてくれるのでしょうね^^スロージューサー欲しいけど、高くて迷い中です(笑)。AMスロージューサー、高いですよね(^_^;)私は普通のミキサーで毎朝ガーッとやってます。人参ジュースはガン予防になりますしね。昨日も人参と黒すりゴマ、買いだめしてきたところです(笑)春夏はバナナですが、冬場はリンゴを合わせてます。丁寧なお返事をくださり、本当にどうもありがとうございます。>春夏はバナナですが、冬場はリンゴを合わせてます。!冬場にはリンゴとは、凄くいろいろ考えていらっしゃるのですね。私も、ゆう子様の情報に刺激を受けて、大量のビタミン・ミネラルを摂るには、やはり野菜ジュースが一番いいという結論に至りました。我が家はミキサーもないのですよ(笑)。以前ミキサーを買おうとしたら機械嫌いの母に大反対されて、あえなく断念(泣)。今もし飛蚊症を再発したら、即効でスロージューサー買うと思います。「喉元すぎれば、熱さを忘れる」が私の欠点でして、日頃からの栄養管理が、健康の元と自分に言い聞かせてるところです。私は眼を酷使することが多いので、栄養面だけでなく眼球ストレッチも、とても参考になりました。貴重な情報を教えてくださり、ゆう子様には大変感謝しております。私は、コメントくださる皆様から、さまざまな情報を教えていただき、お一人おひとりのコメントから多くのことを学ばせていただいています。本当にコメントくださる皆様方お一人おひとりに、心からのお礼をお伝えしたい気持ちです。一人でも多くの方が、飛蚊症の悩みから一日も早く解放されることを願ってやみません。治る人と治らない人とがいるなんて不公平すぎます。自分がもし治らない立場になっていたらと思うと、もの凄く辛いです。どんな情報でも構いません。飛蚊症を完治なさった方が、もしいらっしゃいましたら、どうか情報をください。その情報が、他の方々を飛蚊症完治へと導くかもしれないのです。丁寧でわかりやすいご回答をありがとうございます!ネットで調べ尽くしましたが、このサイト以上に実態の伴った情報源は見当たりません。経験者ならではの心配り、心理面のケアには本当に助けていただいております。私も今、βカロチン主体の野菜ジュースに、人参1本、黒すりゴマ大さじ山盛り一杯を加えてミキサーにかけ、飲み干したところです。今後は、バナナも加えることにします。それから眼の体操も早速始めました。当ブログに、身に余るお言葉をいただき、大変ありがたく嬉しく思っております。心からお礼申し上げます。>私も今、βカロチン主体の野菜ジュースに、人参1本、黒すりゴマ>大さじ山盛り一杯を加えてミキサーにかけ、飲み干したところです。>今後は、バナナも加えることにします。>それから眼の体操も早速始めました。素晴らしいですね!良い事は即、実行に移す、その姿勢を私も見習わなければいけませんね。>私も皆さんのように、必ず完治してみせます!チェリー様の前向きな姿勢、そして良いことはどんどん取り入れていこうとなさる迅速な行動力は、きっとチェリー様の御身体を、良い方向へと導いてくださることと思います。良くなることを信じて頑張ってくださいね。心から応援しています。PM人参ジュースとゴマは健康のために時々とっていたのですが、今回は飛蚊症になったために欠かさず集中的に続けたのが良かったんだと思います。黒すりごまはサラダにかけたり、味噌汁にちょっと入れたりと、色々使えます。何より、人参も黒ごまもお安いです!お高いサプリと違って値段を気にせず毎日続けられます。PMゆう子様ご丁寧にお返事くださり、どうもありがとうございます。>人参ジュースとゴマは健康のために時々とっていたのですが、今回は>飛蚊症になったために欠かさず集中的に続けたのが良かったんだと思います。私の場合も、毎日欠かさず、かなりの分量を摂り続けたことが良かったのではないかと思っています。>何より、人参も黒ごまもお安いです!>お高いサプリと違って値段を気にせず毎日続けられます。これも全く同感ですね。安くて手頃なお値段であることが長く続けられるポイントですよね。ゆう子様の貴重な体験談を伺い、私も凄く勉強になったのですが、ミキサーで天然ジュースにして人参と黒ゴマをとるという方法は、これはかなり良い方法だと思いました。私も真似しようと思いました。AMゆうこ様はじめまして!さや、も申します!ゆうこ様の記事をみて気になりコメントさせていただきました。私は25歳で去年の6月から生理的飛蚊症になり、今までいろいろと試してきたのですがよくならず...ゆうこ様の記事を見てミキサーなどでジュースを作り短期間で治ったとみて、ぜひ私も試してみようと思い作り方を教えていただきたくコメントさせていただきました。バナナや、人参など入れる前にミキサーに水とかなにか入れてからミキサーにかけるのですか?よろしかったら教えてください。AM私はミキサーで作っているので、水と氷を少し入れます。人参もバナナも水分量が少ないので、そのままミキサーにかけても飲めないですよ。お水の量はお好みで試して下さい。私はゆるいドロドロくらいにしてます。人参は前日に冷蔵庫に入れておいた物を使うと、人参の臭みが少なくなって飲みやすいですよ。それに、ヨーグルトを足しても美味しいです。便秘にもいいですよ~(^^)vご自分なりに色々試してみて下さい。生ジュースの作り方をご教授くださり本当にどうもありがとうございます。私はミキサーを持ってないので、私自身も今後のために、とても参考になります。冷蔵庫に入れておいた人参を使うと、人参の臭みが少なくなって飲みやすくなるというのは人参嫌いの方にも朗報ですね♪ヨーグルトを足して便秘解消とは一石二鳥ですね。PMさや様さや様のご質問のお陰で、私自身も勉強になりました。ありがとうございます。さや様が初めてコメントくださったのは、去年の9月末でしたよね。飛蚊症になられてちょうど一年経過なさって、諦めずにコツコツ努力なさってる姿勢は、本当にご立派だと思います。その努力が報われることを心から願っています。ゆう子様方式の生ジュースは、手軽にビタミン・ミネラルを摂取できる素晴らしい方法だと思います。さや様の飛蚊症が改善されていきますよう陰ながら応援しています。PMこんにちは10日で飛蚊症解決された方がいたようでおめでとうございます。この際贅沢言ってられませんね。現場出張ばかりの生活でなかなか人参をミキサーで。出来そうもありません。DHCのビタミンAサプリは取ってますが。