なく男性にも更年期障害が現れます。うつ病に発展することもあります。更年期の男性にこんな症状が現れたら、それは男性更年期障害の始まりかもしれません。うつ病に症状が似ていますが、男性更年期障害の場合、原因は男性ホルモンの減少にあります。女性の更年期障害との違い更年期障害というと、女性の症状と考えられていましたが、近年では男性にも症状が現れることが多くなりました。女性の更年期障害は、女性でしたら誰もが起こる更年期の女性ホルモンの減少からくるものです。女性の遺伝子に組み込まれた通過儀礼のようなものです。女性の更年期障害は一般的に5~10年で症状が軽快するとされています。男性の更年期障害は、男性のごく一部にしか起こりません。先天的なものではなくて社会環境に影響されて起こるものです。体のあらゆる場所にさまざまな異常があらわれます。眠れなくなったり、細かい文字が読めなくなったりします。意欲がわかない、イライラする、やる気がない、集中力がないといった無気力感が現れます。原因も特定できないままこのような症状が起こることを不定愁訴ともいい、うつ病に発展することもあります。一日中ぼーっとしている、熱中してた趣味をしなくなる、外出しなくなる、表情が乏しくなるといったことが起こります。男性の更年期障害は更年期に男性ホルモンが減少することにより引き起こされます。男性ホルモンの役割は、正常な認知機能、やる気を引き起こす、体内時計を正常に保つなどです。男性ホルモンが減少すると、判断力が低下したり、気分が落ち込んだり、睡眠不足になったりします。二次障害として、認知症やうつ病になってしまうこともあります。原因は社会環境によるものが大きいです。男性の場合、40代、50代になると老化によって、身体機能、ホルモン系機能が衰えてきます。そのような状況に環境変化や仕事のプレッシャーが加わることで、様々な症状が現れ、更年期障害となってしまうわけです。仕事上のストレスだけでなく、定年で仕事をやめたことがきっかけになることもあります。自分の能力を必要とされなくなることで、男性ホルモンが減少しやすくなるからです。発病年齢は早ければ30代後半です。定年になってから発病する人も多くいます。思ったら、「泌尿器科」を受診しましょう。実は「泌」はホルモンを表しているのです。最近では「更年期外来」や「メンズヘルス外来」といった名前で出している病院もありますので、そちらでも受診できます。精神的な症状が目立って現れている場合は、精神科やメンタルヘルス科を受診することになります。精神症状の影になって、男性更年期障害だとは気づかないからです。ちなみに女性の更年期障害は婦人科です。診療ではまずテストステロンの計測が行われます。テストステロンの数は個人差がありますが、年齢には関係ありません。治療の方法には個人差がありますが、概ね次のようなことが施されます。改善きちんと治療すれば1年ほどで改善する例もあります。前向きに取り組むことが大切です。男性更年期障害を発症しやすいタイプ次のようなタイプの人は若くして男性更年期障害を発症しやすい傾向にあります。家庭の仲が悪い人これらとは逆で、次のような方は、男性更年期障害を発症するのが50代以降と遅く、症状も軽くてすむ傾向にあります。現在、男性に更年期障害が多いことはあまり知らせていません。ならないためにも日頃から予防を心がけましょう。予防の方法には次のようなものがあります。運動ラジオ体操やウォーキングなど軽い運動でも可です。筋トレ筋肉量が多いほど男性ホルモンが多いという傾向があります。趣味を通じて人と関わるとよいでしょう。なかでも女性と交流する機会が多いものが良いです。社交ダンスは良い例です。妻に褒められる妻ができる予防法として、頻繁に夫を褒めるというものがあります。褒められると男性ホルモンのテストステロンが増えることがわかっています。中高年になると、人に褒められる機会は少なくなるものです。奥さんは「その服似合ってるね」とか「力仕事助かるわ」など、ちょっとしたことでいいので日頃から褒めてあげてください。うつ病の診断や治療は専門の医療機関にてお受けください。長年連れ添った配偶者を亡くしたことがきっかけで、うつ病になることもあります。年を取ると朝早く目が覚めることがあります。実はそこには、うつ病の可能性が潜んでいます。Reserved.サイト内検索:。