教えてくださり、どうもありがとうございます。>もう少し、様子を見ながら黒ゴマを摂取して全快を目指します。全快なさってくださいね。PM私の、黒ゴマ摂取方法を書かせていただきますね。朝食時:トーストにカスタードクリームと黒ゴマを混ぜたものを塗ります。※ゴマがこぼれないので食べやすいです。ろろサンと同じく、私も人参は苦手なので市販の野菜ジュース又は、キャロットジュースを300ccほど飲んでいます。※ジュースは、コンビニでも簡単に手に入りますよ。ゴマのドレッシングを掛けて食べれば美味しくて、ゴマの成分も一緒に摂れますしね。PMマサニィ様いろいろ教えてくださってどうもありがとうございます。>朝食時:トーストにカスタードクリームと黒ゴマを混ぜたものを塗ります。※ゴマがこぼれないので食べやすいです。!カスタードクリームに混ぜると、こぼれないって良いアイディアですね。おまけに美味しそうです(笑)。きんぴらごぼうに、ゴマドレッシングも美味しくてヘルシーですよね♪マサニィ様も、ぴろろ様と同じく人参が苦手なのですね。人参が苦手な方はとても多いですよね。以前、ぴろろ様からコメントいただいて、人参嫌いの人でも抵抗なく人参を食べられる方法はないかと、私もいろいろやってみたのです。スロージューサーを買って、人参ジュースの匂いをどうやったら消せるのかと色々試してみたのですが、なかなか難しかったです。マサニィ様は、キャロットジュースなら飲めるっていいですね。このまま順調に快方に向かわれますことを心から願っています。私は今週飛蚊症になり、このサイトを見つけました。1日に5〜6杯の黒いりごまを、そして緑黄色野菜もとっています。夫が数年前になったよ、と今回初めて聞きました。「治らないから、友達だと思え。」と言って、笑うばかりです。そんなー!諦めきれません。なんといっても鬱陶しいからです。私の場合は、右目に一箇所だけですが、それでも眼球を動かせばくっついて動くので。ゆうこさんの投稿を見て、眼球ストレッチやってます。1日も早く解放されたいきもちでいっぱいです。PMもも様コメントどうもありがとうございます。飛蚊症を発症してしまったそうで、今は視界の鬱陶しさでイライラしてらっしゃるのではないかと思います。実は、私もちょっと前に(今年の初秋に)飛蚊症をナント!また再発してしまったのです。もも様の辛いお気持ちは凄くよく分かります。今回は、過去になった飛蚊症と違って、私も、もも様と同じで、たった1個の飛蚊症だったのですが、たった1個でも凄くイラつくものですね。目の中で動き回る飛蚊症にイラついて、時々私は、一人で大声で叫んでました(^^;;もも様の飛蚊症、きっと良くなりますよ!私も今回はちょっと日数がかかりましたが、治しましたから!もも様もきっと治ります!そう信じています。今まで飛蚊症を発症するたびに、黒ゴマとビタミンAの大量作戦で必ず治してきた私なので、こと自分に関しては、この方法で必ず治せるという自信があったのですが、今回は、治るまで日数がかかったので、もし治らなかったらどうしようと途中で凄く不安になりました。家族の介護で心身ともに疲労していたことも、今回の飛蚊症の発症と治り方が遅かったことの原因だろうと思います。連日眠れない日々が続いて、疲れすぎて食欲もなくなり、黒ゴマどころか野菜もきちんと摂らなかったことが、今回の飛蚊症再発に繋がったのではないかと思っています。もも様は、眼球ストレッチも実行なさって頑張っていらっしゃるのですから、きっと良くなりますよ!こと飛蚊症に関しては、ご主人とどうか友達にならないでくださいね。もも様がよくなれば、ご主人もひょっとしたら飛蚊症に対する考え方が変わるかもしれません。PM何度もすみません。potetoさん、また再発してしまったんですねー。驚かれたんではないですか?そして、落胆なさったのでは?でも、potetoさんの場合は、なんだか理由が分析できているようで、介護疲れとか、野菜不足とか、、、。ああ!また黒ごまとビタミンA摂取に戻ろう、そして戻したら、治ったということですよね?努力の賜物ですね。PMもも様お返事どうもありがとうございます。もも様のおっしゃる通り、まさかまた再発するとは正直思ってなかったので、ビックリしました。「絶対に治してやる!」と思いました。お尋ねの件ですが、眼球ストレッチは行っていなかったです。今回、私は行っていなかっただけですが、ゆう子さんに以前教えていただいて、眼球ストレッチはとても良い方法だと思っています。私の場合は、今回ちょっと特殊な状況で、介護で夜眠れない日が続いたのです。眠れない日が長期間続くと、だんだん自分がおかしくなっていって、食べれない・・無理して食べると下痢する・・もう一時はどうしていいのか分からなくなりました。このままでは潰れてしまうと思ったので、母をショートステイに預ける日数を増やして自分の睡眠時間をまず確保することから始めました。睡眠時間がある程度取れるようになると、自然と頭痛・腹痛も減り、黒ゴマも緑黄色野菜も消化できるようになっていきました。飛蚊症は、老化やストレスで発症するといわれてるようですが、医学的な詳しいことは分かりませんが、私は自分の体験から飛蚊症は治すことは可能だと思っています。体質にも個人差があるので、その人その人に合った方法があるのではないかと思っています。もも様のご参考になるようなお話をあまりできなくてごめんなさい。幼少期から飛蚊症でなんとかやり過ごしてきましたが、28歳になった最近、やたら飛蚊が増えたように感じています。念のためが眼科で検査をしましたが生理的飛蚊症とのことで一安心です。飛蚊になった直後にこのサイトを読まれている方も多いようで、私の20年の飛蚊症経験から感じていることをいくつか書きますね。不安が少しでもなくなったら幸いです。・ストレスの多い時期は飛蚊も多く見える・飛蚊は紫外線に反応するようで、同じPC画面を見ていても、昼間の方が夜よりも飛蚊がクッキリみえる・PC画面はなるべく暗くすることで煩わしさは軽減する・本はなるべく眼球を動かさないように読む(本と顔を離す等)・飛蚊が比較的少ない場合であれば、手前の飛蚊ではなく、その先の本や画面に集中することで意外と気にならない。飛蚊の量が増えるとそれでも厳しい。・眼球ストレッチ、目の周りのマッサージは一時的だが効果がある。お風呂上りは飛蚊が薄く感じるのは血流が良くなっているからと推測する。・眼球ストレッチは、痛気持ちいいくらい強めに眼球を動かすことで効果が上がる。・ブルーベリー、ルテインは、個人差があると思いますが、飛蚊の輪郭がぼやける程度には効果がある。黒ゴマやベータカロテンについては恥ずかしながらこのサイトで初めて知りましたので、これから試してみます。最近は読書や仕事でも集中できず、ストレスがたまり、飛蚊症にとっても悪循環となってしまっている自分ですが、このサイトでいろんな方の話を知れて少し安心したというか、一人じゃないんだという気持ちになれました。ありがとうございました。私は飛蚊の量が多いので、ゆくゆくはレーザー治療も視野に入れて、今後も飛蚊症とうまく付き合っていくつもりです。書き込みさせていただきます。PMとん様コメントどうもありがとうございます。ご自身の長年の体験に基づいた深い考察を、大変興味深く拝見させていただきました。どれもこれも共感することばかりです。「本はなるべく眼球を動かさないように読む(本と顔を離す等)」の項は、なるほど!と、うなってしまいました。飛蚊症の方々にとって、とても役立つ提案をしてくださり、本当にどうもありがとうございます。飛蚊症に関するいろいろなことを教えてください。楽しみにお待ちしています。PM飛蚊症についての体験です。長年のパソコンの使用によって平成28年飛蚊症を発症し、その後の経過について平成28年7月初め左目に黒い点が現れたのです。最初はその黒い点もすぐに消えたので気にしていなかったのですが、その後急に左目全体に黒い糸くずのようなものがちらつくようになりました。インターネットで検索してみると「飛蚊症」であることがわかりました。発症してなんとか自分で治せないかとインターネットで調べてみましたが、なかなか治療法がわかりません。思い切って眼科に診察に行きましたが、医者は「瞳孔を広げます」と言って治療してくれましたが、気になるようであれば1年後再度来院してくださいというだけで飛蚊症については完治しないと、さじをなげられました。毎日パソコンを使うたびに目のなかに黒い糸くずみたいなものがちらちらしてストレスがたまってしかたありません。インターネットでいろいろ調べて体験されたものを実践してみました。1黒ゴマを毎日小さじ3杯ほどたべること2紙パックのカゴメジュースを毎日3本程度のむこと3時間を見つけて水で目を見開いて洗浄すること4目にきく市販のブルーベリーを1錠のむこと早めに治そうと何錠も飲むと、副作用で顔にコブができたので控えめに摂取すること5パソコンを見るには1時間ていどにすること6テレビも極力みないようにすること以上を実践したことで飛蚊症を7月に発症して12月現在まだ少し左目の端の方に黒い線はちらつきますが、目を開いていてもあまり気にならないようになりました。あとは気長になおしていこうと思っています。飛蚊症にも先天的なもの、後天的なものいろいろあるかと思いますが、飛蚊症で悩んでいる方に少しでもお役に立てばと思ってメールしました。目の端の黒い線もほとんどなくなりました。あまりにも慎重しすぎたので体調に変化をきたしています。野菜ジュースを1日3本、多い時は5本のみましたが、血圧の上が常時160前後あったのが130に低下したため身体が冷えたのか風邪をよくひくようになりました。水で500回ちかく目を開閉したので逆に目がよくしみるようになりました。何事もほどほどが必要だということを知りました。貴重な情報を提供してくださり、本当にどうもありがとうございます。医者にさじを投げられても、ご自身で色々調べられて努力なさった姿勢は、とてもご立派だと思います。努力の甲斐があって見事あまり気にならない程度まで回復なさったそうで、本当におめでとうございます!良かったですね♪あとは時間の問題で、左目の端の黒い線も、そのうちきっと無くなると思います。T様の体験談は、飛蚊症に悩まれている多くの方達にとても参考になると思います。この度は、貴重な体験談をお寄せいただきまして心からお礼申し上げます。_)m【追記】その後12月16日にメールで経過をお知らせいただいたので、追記として上に記しました。T様、飛蚊症がよくなられて本当に良かったですね!嬉しい情報をどうもありがとうございます。>何事もほどほどが必要だということを知りました。!経験者のお言葉は重みがありますね。松原クリニックでレーザ治療してきました。10%改善した程度で、もやの範囲は、増えたかもしれません。今、2週間くらい経過してます。ゴマも1週間食べ続けてます、2回目の治療を受けるべきか悩んでます。PMおがわ様コメントどうもありがとうございます。レーザー治療受けられたのですね。レーザー治療は、かなり高額の治療法ですから、あまり効果が感じられない結果となると、どんなにか落胆なさっていらっしゃることと思います。おがわ様の今のお気持ちを考えると、なんとコメント返しをしたらいいのか考え込んでしまいました。1回目の治療の効果があまり感じられないので、2回目の治療にかけたいお気持ちもよく分かります。それでよい結果になるかどうか保証がないので、ある意味、賭けになりますものね。辛いお気持ちが分かるだけに、なかなか決断がつかず、相当悩まれてることと思います。どなたかレーザー治療を複数回受けられた方がいらっしゃいましたら、経験談を教えていただけたら有難いです。以前こちらのコメント欄に何度か投稿してくださった「ぴろろ様」から、おがわ様のことをご心配なさって、飛蚊症レーザー治療の貴重な経験談をメールでお寄せいただきました。参考になる役立つ情報を教えて下さっていますので、下記に記しますね。悲しいけれど元に戻ってしまう状況でした。対費用効果を考えた場合、再度の施術を諦めた次第です。レーザーで分散させて何年か再集結しない(謂わば効果がある)質の飛蚊症があるということです。私のように「一瞬だけ効果が得られたのか?」それとも「全く効果が得られなかったのか?」ということで状況の判断がわかれるところです。再施術は避けたほうが良いと思います。他の眼科(レーザー破砕術をしてくれる)のセカンドオピニオンをいただくのが得策と考えます。今後どのような副作用が出現するかわかっていない部分もあります。これは先生から直接伺ったことです。レーザーといっても手術には違いのないことですから、口コミ情報だけでなく幅広く色々な情報を集めた上での慎重な判断が必要になると思います。何か副作用が二回目の施術で起きたら?という可能性も考慮に入れなければいけないので、判断は難しいところだと思います。私は生理的飛蚊症から病的飛蚊症になりました。この経験が何かお役に立てればと思い投稿致します。私は小学生の頃から微生物のようなカエルの卵のような飛蚊症を自覚していました。空を見上げた時にチラつく程度で普段はほとんど存在を忘れてました。25歳になった今年、外に出るだけでアメーバが視界に付いて回るようになり、さらに目を動かすと一瞬視界がピカッと発光することもあって急いで眼科に駆け込みました。1回目の眼底検査は異常なし。それでも絶対おかしいと食い下がり、3回目の検査でようやく網膜に異常が見つかりました。私の場合左目の網膜と硝子体が癒着し引っ張っている状態でした。これが振り切れたら網膜裂孔になると。強近視の人がなりやすく、いつ切れるか分からないし一生このままの人もいる、今は経過観察するしかないと言われました。幸いにも早期発見と癒着部分が写真にも映らないくらいの左端のため、もし破れても大事にはなりにくいとのことでした。黒く動かない飛蚊症が出たり、視界がよりピカピカすることがあればすぐに眼科にかかるよう説明を受けました。私のようなケースもあるので、飛蚊症がどうしても気になる方は、眼科で眼底検査を受けることをオススメします。私は端すぎて2度見逃されましたが、ほとんどの網膜異常は見つかる検査です。最後になりましたが、黒ゴマの効果と目の健康の情報が知れたこちらのサイトに感謝いたします。始めてみたいと思います!まとまりのない長文で申し訳ありませんでした。参考になる貴重な情報をお寄せくださりどうもありがとうございます!2度の医師の見落としがあったにもかかわらず、ご自身の状態を正確に診断してもらうまで頑張り続けられた姿勢は、本当に見事だと思います。かりん様はとても聡明な方で、実に賢明なご判断をなされたと思います。医師といえども見落としや誤診はありますものね。かりん様が提供してくださった情報は、他の方々にも大変有益な情報になりますので、下記にかりん様情報の重要点をまとめさせていただきました。繋がり、良い結果を得られているということです。自分で何かおかしいと感じたときには、すぐに眼科に行く事、そして今回のかりん様のように、医師がたとえ異常なしと診断しても、自分で絶対おかしいと感じたときには、妥協せずに納得いくまで他の医師の診断を仰ぐことの重要性を私も学ばせていただきました。実際に体験なさった方の活きた情報は、とても貴重で参考になります。かりん様、この度はとても有益な情報を提供してくださり心からお礼申し上げます。PM飛蚊症のレーザー治療の治験に参加予定です。AMうわー!マジですか??飛蚊症のレーザー治療の治験が行われているのですか?それさえ知りませんでした。結果がよければ、生理的飛蚊症が保健適用でレーザー治療が受けられるってことですか?もしそうなら、夢のようです!!どうかもっと詳しく教えていただけますか?みんなに、日本全国の生理的飛蚊症に悩む多くの人たちに知らせたいです。PMはい、治験なのでそうなるのだと思って参加します。治験の厳しい条件に合致することが前提ですが2017年中で治験終了なので、6月中が最終エントリーになるそうです。今回の治験は一眼だけなので私のように方眼だけの人には、非常にありがたいですよね。近くの眼科が治験機関だったのですが、他は何処がそうなのかはわかりませんが、レーザービトレオライシス研究会の治療対応施設で行っているところがあるのではと思います。貴重な情報を教えてくださり心から感謝します。本当にどうもありがとうございます!治験は今年で終了で、6月が最終エントリーになるのですね。レーザービトレオライシス研究会というのを初めて知りました。なんかたまらなくワクワクします。保険適用になって、今より多くの人たちがレーザー治療を受けられるようになれば、機械の性能もどんどんアップしていくかもしれませんし、生理的飛蚊症で悩まれてる方々には希望が持てるニュースです。様のレーザー治療が、どうかどうか大成功しますように心からお祈りしています。治験の結果が良く、生理的飛蚊症のレーザー治療が、一日も早く保険適用になることを心から切に願っています。コメントする返信をキャンセルする。(required)サイト上に表示された文字を入力してください。Reserved.このページの先頭へ。