食事内容を見直してデトックスする方法などなど。完全に消すのは外科的美容法しかないのだそうです。乾燥はシワやたるみの最大の原因です。それは、ほうれい線に対しても同じことです。お肌が乾燥して弾力が無くなると、表情筋のクセや衰えが、シワやほうれい線となって、あっという間に姿を現してきます。なる前に、年間を通してしっかり保湿に気を配ることがポイントですね。・プラセンタ・コラーゲン・エラスチン・セラミド・スクワランなど。お肌に栄養を届け、水分と油分のバランスを整えた状態をキープしてくれること。配合されていることが、ほうれい線予防には望ましいですね。●表情筋の劣化がたるみを作る顔の筋肉は、30種類以上で構成されています。その中でも、表情筋と呼ばれる通り、喜怒哀楽の表情をつくる筋肉は皮膚のすぐ下にあり、皮膚と直接繋がっている皮筋がほとんどです。怠けている筋肉が全体の70%にもなるそうなんです。その70%が、やがて劣化して重力に負けてしまうと・・・怖いですねえ!●劣化から表情筋を遠ざける・顔面エクササイズいろいろな方法がありますので、自分に合ったものを続けましょう。・フェイスストレッチ伸ばしたり縮めたり、比較的短時間で繰り返し出来るものが多いようです。・顔ツボほうれい線の原因のひとつ「コリ」を解消して、お肌も活性させてくれます。・目のリフレッシュ&リラックス目からくる疲れは、表情を硬くします。リフレッシュとリラックスできるグッズやマッサージで、目を労わってあげましょう。昔からの「あるある」ですね。私たちの身体はそんな単純なものではありません。「これさえ食べていれば」とか、「これを食べないと」といった考えは捨ててください。大切なのは、そのバランスなのです。・ビタミンA・ビタミンCこの3つを、規則正しい食事時間に意識して摂取することで、お肌の健康度は上がります。健康なお肌は、劣化とは縁遠くなって、ほうれい線の予防だけでなくアンチエイジングもスムーズに!いかがですか?ほうれい線の予防は、出来る前に行うのが最大の防御です!また、すでにほうれい線が出来てしまった人でも諦めないでください。こちらの方法を試すことで、更に深刻化する前の予防になりますよ。予防方法コメントをどうぞ返信をキャンセルする。上に表示された文字を入力してください。