シャラタイムという制度?があり、時計が15分早いです。僕の練習時間は4時からなので、現地時間は3:45。練習の前に時計を確認するとシャラタイム4時丁度でした。前列は6〜7名ぐらいでした。今日がマイソールクラスの初日なので、まだ練習生の時間はこれから調整するのでしょう。僕は今回はインドに来る前から調子が良く、今日も絶好調でした。今日は今年1番の調子の良さでした。シャラート師に見守られている環境はともて集中できました。』と友達に教えてもらって、アユミさんのブログをかなり遡りながら読みました。)アユミさんとは何度もマイソールでのシーズンを共にした仲で、インドの帰りにアシュタンガヨーガバンコクのアユミさんのマイソールクラスにもケイコと共に参加したことがあります。今日は練習前にアユミさんのブログの中の言葉を思い出しました。どんな時も努力は怠らず、またいつでも手放すこともできるコントロールが少しできるようになると色んなことがまた楽しく感じてきます。呼吸音!!と呼吸に集中できました!痛い場合は別ですが、キツイ場面こそ努力する時かな?と僕は思います。苦手で最も好きなカポーターサナではアシスタントの方に踵を掴ませてもらい、バックベンドではシャラート師が来てくれました。今日は全員インターミディエートまでだ。なんでサードをやっているんだ。知らなかったので・・・。知らないなら聞きなさい。ブリッジ中に手を踵に向かって歩く。右手を浮かせて差し出すと足首を掴ませてくれました。今回は掴んでいる、立っている、押しているという感覚を初めて味わいました。と一瞬頭をよぎり、5呼吸で上がらずに、8呼吸してみました。)ではあり得なかったことです。日々の練習の成果を早くも今日感じました。カポーターサナに関しては練習を始じめて3年。身体も頭も硬い僕にとってもは踵を自分で掴むなんて途方もなく遠い日だと思っていましたが、その日がもう遠くはなく、もしかしたらいつ掴めてもおかしくないとすら思えた今日の練習でした。努力するということほど楽しいことはないのかもしれませんね。引き続き細心の注意を怠らないように生活していこうと思います。