あなたは今幸せですか?・将来に漠然とした不安がある。・ついつい周りと周囲と自分を比較してしまう。・今より、もっと楽しくて幸せな生活が送りたい。この記事を読んでいるあなたも、そういった悩みを抱えているかもしれません。「自分を不幸にしない13の習慣」という本を紹介します。著>>この本の詳細を見る【お知らせ】無料・本気で稼ぎたい人への7日間の講座をLINEマガジンにて実施中!日本の会社に馴染めず海外に現実逃避。その後、現地で働きながらブログやSNSで発信を続けると視野が広がり、結果として収入が増加してきました。ブログでは話さないお金の話をLINEメルマガで発信中!収入を上げたい!在宅で働きたい!っという人は無料のアドバイスなども行っていますので是非!月5〜10万円を稼ぎたい人も、こちらのLINEメルマガもご参考にどうぞ。自分は不幸だと嘆く前に考えろよ、読んでそのまま幸せじゃないという解釈は間違ってるんだ!不幸ってのは幸せじゃないんじゃない、幸せに気付けていないだけだ。幸せなんて沢山転がっていて全ての人間は沢山の幸せに触れているのに、その幸せを否定している。そんな人間が幸せになんかなれない。2017年4月3日みなさん、色々な悩みを抱えているようです。あなたは大丈夫ですか?また、こんな声も投稿されていました。一生幸せになれない気がします。したらいいでしょうか?自分は本当に落ち込みやすい性格で、どんなことも極端に考え、考え込み、そして辛くなります。考えすぎてしまいます。何でもネガティブに考え、常に落ち込んでいます。結果、いつもブルーな気持ちで、それに伴って無気力、気だるさ、憂鬱となり、最終的に鬱のような死にたくなります。本当、嫌気が差します。こんな自分がはら立ってくる。楽しい出来事で楽しい気持ちになってもコイツのせいで一瞬で台無しです。こんな性格じゃなかったら幸せなのに。細かいことを気にしない、ポジティブな性格だったら本当に楽しいのに。遺伝子的なものなんでしょうか?もう自分の心をぶん殴ってやりたいです。苦しいんだよクソがと。何も余計な事を考えたくない。天然馬鹿になってもいいから超ポジティブ楽観思考になりたい。したらそうなれますか?どうしたら苦しみから解放されますか?「具体的」な方法を教えてください。一度の人生なのだから、どうせなら幸せに生きたいですよね。「何で、私だけなんだろう?!」そんな思いは避けたいですよね。あなたが幸せになれないのか?幸せになれないと感じている状態を脱して、幸せになるには?それには、5つの原因が考えられます。幸せになれない原因1:許してあげない失敗してしまったことを、攻めても1mmも変わらない。お笑い芸人の方たちは自分を許す事が、非常にうまいと思うのです。過去に起きた出来事を、責める事なくネタに変えてしまう姿勢。彼らは結果的に、大きな笑いを生み出し仕事にできる。「いつか、友達同士での笑い話にできる」くらいな、感覚で生きていると非常に楽な生き方ができると感じます。結果的に、幸せになれないといった、大きな悩みから徐々に解放してくれると思います。幸せになれない原因2:忘れることができないどうしても、嫌なことって頭に残りやすい物なんですよね。過去の失恋、友達や職場の人から言われた一言が傷ついた。しても心の奥底で引きづりやすいもの。小さい時、ぼくはおじいちゃんがメチャクチャ大好きでした。週末になるたびに母に連れられて、遊びにいきました。そんな、大好きなおじいちゃんが高校2年生の12月、ぼくのおじいちゃんは急に倒れて天国へ。その時は、現実を受け入れる事ができずに、1週間ぐらい大きく体調を崩しました。その後も、その事実を受け入れるのが難しかった。あれほど辛かった過去も徐々に整理をつく事ができた。人間にはそういった、機能が自然と備わっているのですね。「時間が気持ちを整理してくれる」どんなに、辛い事でも、嫌な事でもいつかは時間が解決してくれます。あなたが一生懸命、頑張ったところでどうしようもない事象は世の中にたくさんあります。端から見ると少し滑稽かもしれませんが、それがベストな道です。どんなに辛い過去でも、小さな嫌な事でもいつかは忘れることことができるので、幸せになれないと悩みすぎる必要はありません。幸せになれない原因3:リラックスする時間を持てない自分と向き合う時間もっていますか?現代人はとても忙しいです。多くの人は、仕事に追われていたり、学生の方でも勉強や課題などに一生懸命。自分と向き合う意外に少ないのではないでしょうか。ぼくの場合は、就寝前に15分程度の簡単なストレッチをしています。すると、自分のその日の体調や気分について、その日の1日を振り返ることができて、心身共に向き合う事ができます。近所を少し散歩してみる、カフェでのんびりお茶をしてみる何でもよいと思うのですが、あなたがリラックスできる事を1日1回は取り入れてあげましょう。する事によって、幸せになれないと悩む状況を抜け出してくれます。スポンサーリンク幸せになれない原因4:小さな成功を重ねていない自分に少しずつ小さな自身を罪かせねてあげるのは非常に大事なことです。んな小さなことでも構いません。ぼくの場合はランニングを始めてみて、小さな成功を積み重ねることができました。最初は2キロ走るのもメチャクチャしんどかったです。いまでは10キロぐらい走るのもあまり苦に感じなくなりました。しているうちに、コツコツ取り組めば距離を伸ばせるし、タイムも縮められる!やれば、できる!!という、小さな成功体験となりました。自分に自信を持てるような事を少しずつ積み上げてみましょう。幸せになれない原因5:事実と意見を切り離せていない他人の意見というのは実に無責任なものです。なんでも、かんでも批判してくれるし、根拠のない発言をバンバンしてくれます。噂に尾ひれがついて、事実と異なっていることは往々にしてありますしてあります。事実はいったいなんなのか?という、事に目を向けていれば、そうした意見に振り回されずに済みます。幸せになれない5つの原因を抑えてうえで、「自分を不幸にしない13の習慣」では幸せになるための8つの習慣が紹介されています。他人と比べない自分と友達になる他人に好かれようとしない過去を作り直すポジティブ・リアクション心配しない批判に無神経になる特に、他人に好かれようとしない、過去を作りなおす、批判に無神経になるは重要な要素かなとぼくは感じます。自分らしく、自分の人生を歩む事が大切ですね。それぞれの詳細については「自分を不幸にしない13の習慣」を読んでみてください。現在この本が期間限定で割引になってます。今まで疑いもなく学ぶこともなく自分の人生について考えていましたが、この本に出逢いそれが間違いであると確信することができました。向き合ってセルフイメージを作っていきたいと思います。時間をあけて何度も読みたいです。今と違う景色が見られそうです。繰り返し読み返すことが習慣になっています。考え方の癖を変えようと、いくつかの事項を意識的に取り組んでいます。以前と比べて、ずいぶん気持ちが楽になりました。それが、生活のリズムに良い影響を与えてくれています。自分の生き方について真剣に向き合うことが楽しくなる本です。今迄、色々な自己啓発本などを読みましたが、初心者の方にも読みやすく、なぜ今迄自分が夢や目標を達成出来なかったのかをすぐに理解出来ました。サイコサイバネティクスを読みましたが、この機会により一層理解を深めました。普通に行動するでしょう。感想ページより引用となります。多くの方がこの本を手にとって、有意義な学びとなったと感じています。幸せになれないと悩むなら、行動しよう!ここまで読んでくれた人はきっと、「幸せになれない」という状況を抜け出そうと悩んでいるはずです。「幸せになれる時がくるのだろうか・・・。僕自身もこの本を読んだおかげで良い習慣を取り入れることができています。生活に良い影響を及ぼし結果として、幸福度は上がっています。本を読んで少しずつ行動に起こしたおかげで、成果へと繋がってきています。あなたが今の状況に少しでも悩んでいるのならば、「自分を不幸にしない13の習慣」を今すぐ読んでください。取り入れて見てください!いつまでも、悩んでばかりいても、何も変わりませんよ?!変わりたいのであれば、何か行動を起こしましょう!まあ多くの人がここで一歩踏み出せず、その一歩が2年後3年後に大きな差になってしまうんですけどね。あなたは本当にそれでいいんですか?たったの1000円で幸せになれない習慣から抜け出すことができるのです!この本を出しているダイレクト出版は本屋での販売はしておらず、本の入れ替わりも激しいので、絶版になる前に本を手にいれる事をオススメします。無料のLINEマガジンを開始!「個人で稼ぐ力をつける」をテーマにした無料のLINEマガジンをはじめました!好きなことで生きていくための手段として、ブログやSNSなどのことをメインに綴っています。●将来のお金の不安や心配をなくす取り組み●とりあえず、月に5〜10万円を稼ぐ仕組み作りとは日本の会社に馴染めず海外に現実逃避。その後、現地で皿洗いとして働きながらブログやSNSで発信続けると視野が広がり、結果として収入が増加してきました。ようへいスタイルブログ読者の方がカナダのウィスラーに来たので、断崖絶壁の自殺ジャンプをし...全ての大学生が知っておくべき、休学の活用方法スポンサードリンク天野洋平1986年8月6日生まれ・東京出身26歳で富士通退社→スノーボード大好き過ぎて、カナダの山奥に現実逃避。ブログは月10〜15万アクセス。日々ブログやSNS、YouTubeなどでの情報発信を楽しんでいます。