わず乾燥が気になりますよね。乾燥がお肌の大敵であることは周知の通り!私はいつでもどこでも湿度計を携帯し、自分の肌が置かれている環境チェックを怠りません。自宅はもちろんのこと、仕事中も外出先でも...自宅やオフィスなら加湿器の使用、あるいは濡れたタオルをかけておくなどの対処が可能ですよね。Tuesday肌断食のすすめ0貴女の肌、過保護にし過ぎていませんか?私たちの肌は神様が創られたものだから、本来、素晴らしい機能を持っているはずなのです。自らの力で潤いを持続させる力を持っています。悲しいことに、加齢に伴いその機能は衰えます。ある程度、外側から補ってあげる必要は生じてきますが、過保護にしてしまってはその機能はますます衰えていくでしょう。言う私も、かつては入浴後、8〜10種類のスキンケア商品を使っていました。疲れてくたくたになっていても、義務感にも似た思いでお手入れしていました。それをストレスに感じる日もありましたよ(^_^;)今は?と言うと...夜のお手入れは美容液1本だけ。それで十分です(^_^)v厳しい環境の中で一日闘ってきたお肌、夜くらい少し休ませてあげてはいかがですか?足し算だけではなく、引き算する勇気も必要です。言って、今までお肌を過保護に育ててきた貴女、一気に突き放すことだけはやめてくださいね。そんなことをすると、貴女のお肌は生きてはいけないかもわかりませんから。私は「肌断食」という言葉を使っていますが、いわゆるシンプルケアを提唱しています。プロとして、皮膚科学に基づいた理論にたって唱えているのです。この話をすると、5時間くらいかかってしまうでしょうからそれはまたの機会にさせていただくとして...ここでは、もっと貴女のお肌の底力を信じてあげてください(~o~)とだけ言っておきます。Mondayマッサージ中、手を止めるのは...0エステでは、髪の生え際ぎりぎりまでハンドマッサージを行います。するとターバンを巻いていても後れ毛が施術者の指に絡んでくることがあるのです。シャンプーがきっちりなされていて、健康で清潔な頭皮に生えている髪は少しの刺激では抜けないので、やがて施術者の指から離れていきます。ところが、しばらくシャンプーをしていない場合(1日くらいなら問題ないでしょうが)、頭皮が脂っぽくなっていたり、血行が悪くなっているなどの理由で、髪は抜けやすく、施術者の指にしっかりと絡まってきます。指に髪を絡めたまま(お客様のお顔と施術者の手の間に髪の毛をはさんだ状態で)マッサージを続けるわけにはいかないのでそれを取り除きます。マッサージ用のクリームやオイルをつけた手にピッタリとくっついた髪は容易には取り除けません。その間マッサージはストップしてしまいます。緩急をつけたリズムが脳に刺激を与えてリラクゼーションにつながります。ところが上記のような理由でマッサージ中、何度も手を止めてしまうと、お客様の気持ちよさも半減するでしょうし、施術者のリズムも崩れてしまいます。誤解をしないでくださいね。エステ前にシャンプーをしてきてくださいと言っているのではありませんよ。お客様の中には、風邪をひいてしばらくシャンプーできないから顔だけでもスッキリしたいと言ってご来店くださる方もいらっしゃいます。すごくお疲れでシャンプーする気力もなく疲れを癒しに来てくださる方もいらっしゃいます。大歓迎です(#^.^#)ただ、理解していてほしいなと思ったのです。他のことに心を奪われているわけではないのですよ。貴女はそのままの状態で来てくださればいいのです。与えられた環境で、私が最善を尽くしますから。�黙って目を閉じている質問を変えましょう。�きれいなお肌になるためもしも貴女の第一の目的が�であるなら、エステ中、黙って目を閉じていることをお勧めします。そのために当サロンでは完全予約制を採用し、余裕のあるスケジュールを組んでいるのです(~o~)人のお話に耳を傾けるということは、たいへんなエネルギーを消費します。私が100%施術に集中できるようにご協力いただければとても嬉しいです。リフトアップをお望みのお客様には「上がれ。上がれ」と祈りながら施術をしています。シミでお悩みの方には「このシミ、なくなれ」と念じています。貴女も祈ってください。いいえ、きれいになっていく自分をイメージするだけでいいのです。その後、眠りに陥ってしまったとしても大丈夫。それまでイメージしていたことが潜在意識にインプットされたなら、あとは潜在意識が貴女に代わって働いてくれるから。筋力トレーニングも意識をする・しないで効果は変わってきますよね。エステや日々のお手入れも同じですよ。私は自分を職人だと思っています。職人は納得できる仕事のために全神経を傾けます。私に力を貸してください。貴女は黙ってイメージしているだけでいいのです。あとは私が、私にできる最善を尽くしますから...。