「ねばねばの朝」は卒業しよう。BRIGHTMODE「ねばねばの朝」は卒業しよう。2019-04-08朝から昼にかけての午前中、どーもイライラする。いや、これはほんとうに、イライラなのかな?そわそわ、のほうが近いかな?とにかくなんかこう、名状しがたい、へんな気分があります。べつに、イヤなことがあるわけではないのに。明らかにイヤなことがあって、それでオカシくなっているのなら、まだ納得がいきます。そんなことないんですよね。良いことがあったとしても同じようになります。外的な条件には、あまり関係していないようなのですね。言うようなのですけれども。いう場合はおそらく更年期障害や自律神経失調のモトになっているであろう「ホルモンバランス」を整えていく努力が、本質的改善ということになろうかと思います。......本質的努力、ねえ。これはこれで当然、とても大事なことですけれども、でもまあ、なんていうか、あまり気張って考えなくてもいいんじゃないかな。「午前中から昼にかけて、なんか調子が悪い。」このことを交感神経だとかストレスだとか、そういうことをメインテーマにして語りだすと、よけいにワケがわからなくなるんですよね。いう解釈もいいけれど、べつの解釈もできます。寝起きが悪いんではないか寝起きが悪いと、だれでも機嫌が悪くなります。ふつうは、この寝起きの悪さというのは、まあ1時間ぐらいで治るんでしょう。して、ぼくのばあいは、これがとってもシツコイだけなのではないか。寝起きが悪いというと、まず低血圧、という流れになりがちですけれども、じつはそうとはかぎらないんですよね。トシ食ってくると、朝になると、ぱっちりおめめが覚めてしまうのです。普通の社会人なら、朝いつまでも寝てて良いということはありませんからね、朝は無理やりにでも起きる。そんな生活を何十年も送っていると、とにかく朝は起きてしまうようになるのでしょうかね。カラダはほんとうはまだ寝ていたいのに、アタマとか神経だけが、いっしょうけんめいに覚醒しようとしている。この二律背反が、どうも朝から昼にかけてのウダウダにつながっている気がするんですよねえ。これをホルモンとか神経とかストレスとかいう、うざくて堅苦しい理系視線ではなく、もっと文学的に考えてみる。するとですね、あるコトバが、ぽつんと生まれるのでございます。すてきな朝そうなんだよなあ。ぼくにはもしかして「すてきな朝」が足りないんじゃないかな。ええ、べつに、イヤなことは特にないのですよ。