頭の中で「ゴリゴリゴリ」って響くくらいで痛くはなかった。(長いから施術中に寝ちゃったし。)・スズキ的に一番嫌だったのは、、、インプラント対象の歯の歯茎に肉が少なくて、他の場所からもってくることになった。口の中の上側の肉を切り取って、右の下の歯茎に糸で結びつける。糸が外れて口の中に肉片がさまよっているときに、自分の肉を食べている感じがして気持ち悪かったな。「ほっておけばくっつきますよ」と言われていたんだけど、次の日にとれちゃって、口の中で自分の肉片がさまよっているのが気持ち悪かったな。ちなみに今は口内環境が凄くよくなった(気がする)どんな対策をしたかというと、1.電動歯ブラシにした。インプラントで結構お金かかったし、それ以上に「根っこの治療」をもうやりたくなくてそれだったら予防をもっと頑張ろうと思って電動歯ブラシにしてみた。スズキが思うベストな歯ブラシはこれなんだけど、その理由は長くなるからまた別途書こうかな。これがめちゃくちゃ大きい。虫歯菌の原因は糖質だから、糖質を減らしたら虫歯が減るのはあたり前っちゃ当たり前か。今はそんなこと全然なくなった。今は食べるのをやめている。機内だと歯も磨きづらいしね。糖質制限のおすすめはピスタチオ。インプラントするのもいいけど、まずは歯を抜かなくていい状況にするのが大事だと改めて思うし、その点でも糖質制限の効果はあるなと思った。やせ型だったはずのスズキが5キロ太って5キロやせた話。