酒井さんは、この効果を「上半身全体に好影響を及ぼすことができるストレッチ。しがちな筋肉までリフレッシュさせます」と説明。「巻き肩」と「前傾姿勢」の矯正にも有効だとしている。次ページは:■ストレートネック・巻き肩から始まる肩のトラブル前へ12次へ1/2ページ【関連記事】1分で背骨をゆるめて腰痛・首肩こり解消!|簡単にできる「背骨ゆらし」のやり方【川口陽海の腰痛改善教室】たった3秒で姿勢も正せる!魔法の肩こり解消ストレッチ肩こり、腰痛にテープ剤と飲み薬。mi-mollet「血圧高め」放置で生涯1200万円以上の損失に。