Challenge最近、更新をサボっていためがね坊主です。今回はタイトルの通り、「琴の岳Bクライム20分切り」に挑戦しました。その前に、愛機FOILのインナーギアをバロックギア(非真円ギア)に変更してから2か月程経ちました。▼赤がオシャレこれまではイマイチ効果が分からなかったので、試しに琴の岳に挑戦というわけです。結果、20分ジャスト。タイムは更新出来たので効果はあるようです。~ヒルクライム~めがね坊主です。大分のエンデューロも終了したので、これからは大村湾Zekkeiライドに向けたトレーニングを開始しました。今日はZekkei獲得標高を想定したヒルクイム練です。Zekkeiは公式HPにあるように、結構な獲得標高になります。(※たしか、2000m程だったと思う。)そこで、今日は「バテずにヒルクライム」をテーマにライドします。▼琴の尾岳タイムは伸びなかったものの、安定して走ることが出来ています(^_^)まずまずでしょうか。次は、ロング練かなぁ・・・。めがね坊主Tweet2016年08月27日ツール・ド・ちゃんぽんのコースを行く♪ふっき~です。今回は久しぶりにロングライドです。いっても80kmくらいの距離です。RX3で参戦(結構無謀な選択でした。)朝起きてからリヤのスプロケを12-23Tから12-25Tに変更して自宅を出発。滑石口に到着してからタイヤに空気を入れていないことに気が付く"(-""-)"ロングライドでは致命的なので携帯ポンプで入れてみることに汗だくになりながら何とか70PSIまで確保。セブンイレブンまで軽く流して到着すでにK上さんもU上さんも到着していました。ポートホールン長崎までは道幅も狭く交通量も多い道路ですので二人組で列を組んで進んでいきました。トラックが怖い!横を通る際に風圧でハンドルがとられます。四本堂公園を目指します。地味に上り坂があります。スタートしたばかりなのでみなさん余裕あります。́艸`)しばらくここで自転車談義、なんとK上さんのBIKEのクランクは楕円ということが発覚!ふっき~はまさかフロントギヤに楕円があるなんて初めて知る事実であった!この後、ふっき~は楕円のギヤが気になってK上さんが走っているときにクランクを見つめすぎて目が回るのでした(@_@)再スタートです。木漏れ日のなか気持ちよく走ります。この日は連日の猛暑と打って変わって比較的涼しく、気持ちよく走れます。田園風景の間を気持ちよく駆け抜けます。風になったような気持ちよさです(^^♪フラットなコースを気持ちよく進むとバイオパーク前に到着ここでK上さんにトラブル発生、リヤホイールのクイックの締め付けが不十分で振れていたそうです。「乗車前に必ずクイックの点検をしましょう」とアオバちゃんがいっていたような・・・ここから先はまた地味に登りです。めがね坊主さんのカッコイイおしりを見せつけられる回数が増えてきます(^◇^)ツールド・ちゃんぽんのエイド&折り返し地点です。ここから折り返して戻ります。今登ってきたところ折り返すのですぐに下りが待っています♪というのもつかの間、すぐに登りも待ってます。相変わらず若者二人は速い!運命の分かれ道?どっちだっけ?一度走ったことのあるめがね坊主さんもうろ覚え。左に行こう!ちなみに右側に見える建物は「元亀の里」です。「登坂の貴公子」めがね坊主さん!激坂に鼻が利きます。実はこの激坂は間違った道でした(笑)この辺りで引き返します。先ほどの運命の分かれ道のところで自販機があったのでここで休憩と補給を行います。30分ほど休憩して再スタートします。10分も進んでいないのにすぐに上り坂ほんと半島を走っているイメージないです。スタート前のイメージは海岸付近を海を見ながら優雅に走る。