今日は久々に筆が進みそうです。最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。コアリズムを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけてます♪お風呂の中のストレッチはママに教えてもらったんだけど、ストレッチとかしようとしても17時とか時間がとれないから。お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。こないだ自分のかたさを腕を痛めてから知り、心がけてます。何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで...仕事の帰りに成田のドラッグストアによってため息。ココア味にゼナドリンにこんにゃくゼリー・・・ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。読者様そんな時、あるよねー。6KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、あれは他人事ではないような気がしてきた。今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今はちょっと確認してしまう自分がいたりして。受け入れたくない現実(笑)17時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜今度の健康診断も、ちょっと心配だし。Reserved.サイト内検索:。