一度スタンプしてください。大さじ1.5お料理する上で知っていただきたいこと約15分300円前後グリーンスムージーは水をけっこう入れて砂糖も入れるらしいですが、リンゴの甘みだけで作るため、水を少量にしました。ブロッコリーは風邪予防にも向いています。mak789作り方1りんご1/4個にたいしてブロッコリーの房は小さめ一つです。この割合で量を増やせば甘みが生かされます。2リンゴはスライス、ブロッコリーの房は茎が細くなるよう切り、ミキサーにかけます。あるていど細かくなれば水を入れてまろやかになるまで粉砕します。3飲むというより食べるに近い感じなので、スプーンでどうぞ。きっかけ朝食はいつもリンゴを食べるんですが、ブロッコリーの房が残っていたので、ミキサーにかけてみました。水を少量にして砂糖無しです。おいしくなるコツ甘いリンゴがあれば、ミキサーにかけられるていどの少量のお水で作ると美味しくなります。リンゴ1個分も作ればお腹いっぱいになります。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。1件(1人)2012.05.13お砂糖なしはありがたいです!子供も飲めるくらいおいしかったのでまた作ります☆たちつてともこ。様いつも楽天レシピに素敵なレシピの投稿ありがとうございます!このたび、好評につきグリーンスムージカテゴリーを追加いたしました。よろしければ公開中のレシピを下記ブログ記事を参考にカテゴリー変更していただけませんでしょうか?http://plaza.rakuten.co.jp/recipeinfo/diary/201205290000/さらに、目立って皆様にレシピを見て頂けるようになれば幸いです。