夏休みを利用した中学生の職場体験がきています!医療という業界、また理学療法士という仕事に興味をもってくれるとうれしいですね。0このページのトップへトリガーポイントについて1トリガーポイントとは?慢性的に痛みがある方は、身体のあちこちに見られる硬いしこりや押すと響くような痛みを出すポイントがあることをご存じだと思います。トリガーポイントには診断基準がありますが、大まかに言うと、このしこりがトリガーポイントです。身体のあちこちに見られるしこりは、鍼灸などで使われる「ツボ」と高い確率で一致すると言われていて、トリガーポイントは「ツボ」の事だと思われている方も多いようです。トリガーポイントは単なる「ツボ」ではない、いくつかの特徴的な現象があります。1トリガーポイントの圧痛は索状硬結上に限局して現れる。※索状硬結:筋膜内に見られるピーンと張ったロープ状になった部分。2トリガーポイントを強く圧迫すると典型的な関連痛が見られる。3トリガーポイントを圧迫すると症状が再現する。4飛び上がるほどの痛みを発することがある。(ジャンプサイン)5鳥肌が立ったり発汗するなどの自律神経反応を引き起こす事がある。「トリガー」というのは文字通り「引き金」という意味で、ピストルの引き金を引くと、弾が遠くまで飛ぶように、トリガーポイントを押すと痛みをそこから離れた部位で感じる事から名付けられています。これは神経の走行とは関係のない所で痛みを感じるため、「神経痛」ではなく「関連痛」と呼ばれています。トリガーポイントが起こすこの「関連痛」が、医療機関をはじめ、痛み医療に関わる方に知られていないため、痛む場所への治療に終始することとなり、長年痛みで苦しまれている方が多いことの背景となっています。本日も毎週金曜日14時からの体操教室が行われました!本日は23名のご参加となりました。椅子に座ったまま筋力をつける運動をしたり、立ち上がってバランスを取ったりと賑やかに楽しく体操を行い、みなさん熱心に体を動かされていました。体操教室は毎週金曜日午後2時から約1時間行われております。料金は自費となり1回300円となります。ご興味のある方は当院までご連絡下さい。本日も毎週金曜日14時からの体操教室が行われました!本日は21名のご参加となりました。椅子に座ったまま筋力をつける運動をしたり、立ち上がってバランスを取ったりと賑やかに楽しく体操を行い、みなさん熱心に体を動かされていました。体操教室は毎週金曜日午後2時から約1時間行われております。料金は自費となり1回300円となります。ご興味のある方は当院までご連絡下さい。Syndrome:MPS)は、筋膜の異常が、原因となって痛みやしびれを引き起こす病気です。G.Simons医師の共著)という医学書にて発表されました。内臓を包む膜など骨格筋と無関係な部位の結合組織を含む概念と理解されています。通常、我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等により繰り返し筋肉に負荷をかけるとfasciaが過負荷状態になります。fasciaの過負荷はいわゆる筋肉痛として生じ、数日程度で自己回復をします。繰り返し筋肉に負荷を与えたり、寒冷にさらされたりりて血行の悪い状態が続くと、異常なfasciaが短期間で自己回復できなくなります。(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、痛みやしびれの強さが相当激しいものになり、更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。本日も毎週金曜日14時からの体操教室が行われました!本日は24名のご参加となりました。椅子に座った体操をしながら立ち上がったり、バランスを取ったりと賑やかに楽しく体操を行い、みなさん熱心に体を動かされていました。体操教室は毎週金曜日午後2時から約1時間行われております。料金は自費となり1回300円となります。ご興味のある方は当院までご連絡下さい。リハビリ体操の小野瀬医院リハビリブログ理学療法士でした。整形外科疾患やそのリハビリテーションについて報告します。(11/13)ホワイトボード設置しました。