日々の家事を担う「わたし」。「わたし」には様々な役割がある。「わたし」の役割は、月日を重ねて増えていく。誰よりも「わたし」のための時間を大切にしてほしいという願いを込めてつくりました。自然と笑顔になっていきます。Kitchenはこの講座を通して応援します。◇わたしの価値観を知るこれまでの人生で最高の瞬間や大変だったこと等の経験を語り、カードを使って、自分が大切にしている「価値観」を探求していきます。◇わたしへの認知わたしならではのすてきなところを、仲間のフィードバックも受け取りながら、見つけていきます。◇わたしが大切にすることわたしが私であるために、大切にすることを、丁寧に言葉にしていきます。◇行動を決める自分が大切にしたい軸からの具体的な行動を考え、日々の暮らしや仕事の中でよりわたしを大切にするための仕組みを作ります。・(ご飯につられてきましたが)5時間今の自分を深堀りし、アウトプットしていくのは再確認、新発見の連続で、とてもよい時間を過ごせたと思いました。・深く、そして楽しく(ここ大事!!)自分というものを見つめることができました。・自分について考える時間、表現する時間をたくさん持てました。・ぼんやり「こうだ」と思ってたことが今回クリアになったので、言動や行動が変わると思います。・自分が大切にしたいこと、在り方、自分では気づかなかったこともたくさん発見できました。・行動宣言に書いたことを実践していくことで、家族とより良い関係が築けそうだと思いました。・まず、さらにもだえることが多くなるでしょう(笑)。いいのかなあ、これやって浮いたりしないかなーとか思いながらもやってしまうんだと思います。・ひとりで考えることも大切だけれど、皆にシェアしてフィードバックしてもらうことで気づくこと、自信が持てることも多いんだなと実感しました。・メンバーに恵まれました。脳内スッキリクリアです。ありがとうございました。おいしいご飯も人を安心させますね。・少人数ならではの話しやすさ、受けとりやすさがあり、講師のあっちゃんの飾らない雰囲気にもとても癒されました。旅行コンサルティング業務に従事。在職中にコーチングに出会い、旅の枠を超えて、人が自分ならではの人生を主体的にデザインして生きることを応援したいとの想いから、コーチとして独立。現在は「願う家族のかたちは、創ることができる」ことを信じて、家族や夫婦の対話の場づくりや、家族の関係を育む智恵を伝える活動を行っている。った人にとっての良き分岐点となる」ことを自分の軸として仕事に従事。子ども達に7つの習慣を伝える塾の立ち上げ・運営、人材会社での派遣コーディネーター・人事等に携わる。現在は、ライフコーチとしても活動。子育てに向かうお母さん達がイキイキ輝くための支援をしている。料理家のアシスタントとして雑誌などの調理スタイリングを経験し料理教室、料理イベントの企画会社に勤務。料理教室、料理イベントの立ち上げ企画運営に携わり、料理講師の育成にも関わる。2010年「食」に関する会社を設立。イベントの企画、監修プロデュース、コンサルティング、管理栄養士の栄養セミナー、料理講師、フードコーディネーター派遣、プランニングなど多岐にわたって「食」に関わる。赤ちゃん連れのお料理教室「毎日のやさしいごはん」が2013年、キッズデザイン賞を受賞。みんなの”暮らしやすい!”を」に掲載される。食卓から家族の繋がりを作り、思い出に刻まれるレシピを作ることをミッションとし、母であり、働く主婦である視線で食べることの大切さを伝える。Kitchenでランチをご用意します。kitchenのごはんとお味噌汁で癒やされてください。当日現金でご用意ください。◇定員:6名(最小催行人数:3名)※1週間前の1/20(日)までに、お申込みが3名に満たなかった場合は中止します。◇お子様連れでの参加も可能です。お母さんもお子さんも、お互いのペースを大事にしながらいられる場を創りたいと考えています。◇お申込み方法info★olive2.co.jpまで、以下の項目をお知らせ下さい。さんの声スタッフコラムFK講師のブログ保育園給食サービスNewsメディア掲載情報ワークショップお知らせContact食卓から家族をつくる家庭料理をつたえる。