東京・青山店(出張)でパーソナルトレーナーをしています。美しいカラダ作りを目的にとしたトレーニング等を、運動初心者の方でも気軽にできる内容で書いていければと思っています。骨格も筋肉も何もかも違いますし。完璧に真似することなんて不可能に等しいのです人には限界があります。最重要なのは、その自分の生まれ持った限界へ、どれだけ近付けるかということ他人と比べるのではありません。目標とする人物にも自信を持てていないことがあるかもしれません人それぞれ悩むとかは違うしね。電話に出れない場合がございます。6,600円/60分4,950円/60分(※大久保指名、ブログからの問合せに限る)【パーソナルトレーニングの流れ】1身体の評価2歪み改善(BBメソッド)3インナーマッスルトレーニング4アウターマッスルトレーニング5ストレッチ&マッサージ(詳しくはHPをご覧下さい。11-5和光紙屋町ビル7F(※紙屋町東電停から見た和光紙屋町ビル。アパマンショップ紙屋町店さんが入ってるビルの7階です。)(※手前と奥の2つのお部屋で営業致しております。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。