お知らせ2017/03/28ホームページリニューアルNEWごあいさつはじめまして。カウンセラーのおぎはら聖子です。わからない、なんだか怖い話を聞いてもらうだけなんか高そうどこで受けられるかさえ知らないカウンセリングに対して、このような印象をお持ちの方は少なくないかもしれません。カウンセリングでは来談者を病人とは考えず、投薬もしません。その点において診療内科や精神科とは異なります。カウンセリングとは「自己実現」への変容をサポートするものです。カウンセリングはどのような時に効果があるのでしょうか。「不安が強くて決断ができない」このような、その人が「なんだか生きづらいなぁ」と感じている状態を解消し、本来の自分を取りもどすこと。自己実現への歩みをサポートするのがカウンセリングです。「もっと早くカウンセリングを受けていればよかった」という言葉をお聞きすることが少なくありません。その言葉をお聞きするたびに、心理カウンセリングがもっと気軽に受けられる社会や環境を作りたいという思いに駆られます。「気軽にカウンセリングを受けていただける場所の一つになる」という思いで日々取り組んでいます。理論統合アプローチ的心理療法です。中国医学の診断法に基づいた生活養生と食事養生の指導も取り入れています。来談者中心療法の考えを大切にしています。「ある6つの条件がそろえばカウンセリングは効果をあげ、それ以外には何もいらない」という結論にたどり着きました。その6つとは、次の通りです。1.二人の人間(来談者とカウンセラー)がこころのふれあいをもつこと2.来談者はもろく傷つきやすい状態にあるということ3.相手との関係の中で純粋性であること4.ありのままの相手を受けいれ大切に思うこと5.話し手の身になって気持ちを理解すること6.4と5が来談者に伝わっていること当室のカウンセリングの取り組みついては、こちらのページでより詳しくご説明させていただいています。TOPこころ療法®の名称は、商標登録をしています。Design:Template-Party。