中でも一番肌に刺激があると思われるのが、コットンパッティング。コットンパッティングが肌を傷めるのでしょうか?一番肌を傷めずに優しくスキンケアができるのは一体どんな方法でしょうか?コットンの摩擦がシミやシワの原因に化粧水は必ず手で付けなければならない、というわけではありません。コットンを使うことによって肌を傷めてしまう場合がありますので、注意か必要です。肌に優しいオーガニックで作られたコットンといっても、コットンは綿の繊維でできています。綿といえばTシャツやタオルも綿100%のものが多いですよね。優しい繊維とはいえ、Tシャツやタオルでゴシゴシと肌をこすれば、傷める原因となってしまいます。それと同じように、コットンで肌をゴシゴシこすったり、強くパッティングをしてしまうと肌を傷めることに。コットンの摩擦によって肌に小さな傷ができたり、炎症が起きてシミの原因になる場合もあります。目には見えない小さな傷や炎症が、やがて大きな肌トラブルとなってしまうのです。肌は想像以上に外部からの刺激にデリケート。化粧水を手で付けるにしても、コットンで付けるにしても、肌を労わるように優しくお手入れしましょう。化粧水をケチると意味がないどんなに高価なブランドコスメで肌に良さそうな成分が入っていても、化粧水はケチると意味がありません。それどころか肌を傷める原因になる場合も。コットンで化粧水を付ける時は要注意。ケチって化粧水を少ししか出さないと、コットンによる摩擦で肌を傷めてしまいます。どんなに肌に良さそうな美容成分でも、乾燥した肌には浸透していきません。化粧水は肌に水分をしっかりと補給して、その後に使う美容液の効果を高める役割があります。高価な化粧水をケチって使うくらいなら、肌に合ったリーズナブルな化粧水をたっぷり使うほうが断然効果的です。パッティングよりハンドプレスをコットンに化粧水を含ませてパッティングをすれば、肌により浸透すると思われる方が多いかもしれません。テレビを観ながら何分もコットンパッティングをしている方もいるようで、肌にとっては大変危険なことだと感じます。化粧水をつけたらするべきことは、パッティングよりもハンドプレス。化粧水を肌の奥に浸透させるイメージで、手の平全体で優しく顔を覆ってなじませます。この時にゆっくりと深呼吸をするとリラックスしてよりスキンケア効果も高まるでしょう。化粧水だけでなく、美容液、乳液、クリームなどスキンケアアイテムを使うたびにハンドプレスでなじませるのがおすすめです。優しいスキンケアにはシートマスクコットンパッティングが肌を傷める原因になるなら、化粧水は手で付けるのが一番いいのか?答えはイエスでもあり、ノーでもあります。コットンよりも手で付けるほうが肌にダメージを与えにくいのでおすすめですが、それよりもっと簡単で効果的な方法があります。それはシートマスクを使うこと。美容成分でヒタヒタになったシートマスクを、洗顔後すぐの肌に乗せる。肌になじませている間に着替えなど他のこともできるので、忙しい時のスキンケアにも大活躍。ALFACE(オルフェス)のシートマスクは、柔らかいシートが肌にぴたっと密着。様々な美容成分が配合されたシートがあり、肌の状態に合わせて選べるのも嬉しいです。肌に刺激を与えることなく、潤いと美容成分をしっかりとチャージ。化粧水をコットンで付ける派の方も、手で付ける派の方も、ぜひ一度ALFACE(オルフェス)のシートマスクでスキンケアをしてみてはいかがでしょうか。私たちの肌は想像以上にデリケートです。コットンだけでなく、指で擦ったり、頬杖をついたりもNG。肌に刺激を与えるものには充分注意をして、優しいお手入れを心がけて下さいね。朝晩、洗顔の後はALFACE(オルフェス)のシートマスクでのスキンケアがおすすめです。キレイナビ運営の他、JPMパーソナルメイクアドバイザー、コスメコンシェルジュ等の資格を生かし、全国各地でメイクレッスンや美容イベントを開催。サプリメントプロデュース、通販番組出演など美容家としても活動中。日焼け後の肌は“冷やして鎮静”と“優しく保湿”でダメージケアを今年の夏も強い紫外線が降り注いでいました。日々UVケアに力を入れていても、100%紫外線を防ぐのは難しいこと。日焼けしてしまった肌を、どのようにケアするかが大切です。化粧崩れにさようなら!朝のスキンケアとメイクのコツ汗や皮脂の分泌が多くなる夏は、化粧が崩れやすくなるのが悩みの一つですよね。キレイに化粧をしても、少し時間が経つと、ファンデーションがヨレてしまう...。紫外線によるダメージや乾燥、皮脂の過剰分泌に肌荒れ、毛穴の開き...。初夏は、様々な肌トラブルが起きやすい時期です。肌に過酷な夏本番を迎える前に、初夏の肌トラブル対策を万全にしておきましょう。ボックスのおすすめポイント3つ★みなさま、こんにちは。夏のだるさや不調に!暑い時におすすめの体調ケアとは?気温が高い日が続くと、体に負担がかかり体調を崩しやすくなります。夏になると、怠さが抜けなかったり、寝不足になってしまったり、不調を感じる方も多いのではないでしょうか。コラム】凹みのある日常。私の生まれた町は、四国のいわゆる、田園風景の中にあります。里帰り中の私は、近所を一人ゆるゆると、愛犬を連れ散歩をしていました。小さな頃に通い慣れた道。睡眠は最強の美容!質の良い眠りで体も肌も元気になろう!寝不足が続くと、肌がどんよりくすんでしまったり、クマができたり、体もだるくなり、集中力もなくなってしまいますよね。睡眠は美容と健康に密接な関わりがあります。朝一番がおすすめ!体の中からぽかぽかキレイを目指そう!現代人は平熱が36°C以下の低体温の方が増えていると言われています。体温が低くなくても、手先、足先、お腹やお尻など部分的に冷えている方も多くいます。体が冷えるとどんな悪影響が生じるのでしょうか。いる間にお肌が変わる?睡眠美容のすすめみなさんは『睡眠美容』という言葉をご存じでしょうか?実は寝ている間にも、お肌は外からの刺激を受け続けています。