明日が雨予報なので今日は追い込み。1セットをキチッとこなしてキツい2セット目は庭木の水遣りとゴミ出しとカレラで出勤するので準備のために半分で切り上げ。TSS61.2通勤はカレラでポジション出し。出勤はあまり時間がないけど信号待ちでサドルの高さ調整。前後位置が気になったので帰宅ライドで調整。結局、前に出したり後ろに下げたり試行錯誤して3回ぐらい調整した。キングカーボンホイールの性能を見たくて加茂谷の坂経由で帰宅。加茂谷の坂は頑張ってダンシング多目。ハンドルに乗ってしまうより横に振る方がいい感じ。微妙やけど今年2番目。通勤仕様トレックが1:14ってのがある。ちなみにベストは1:11。これは休日にカレラで狙って行ってる。タイヤの重さ的には互角。したらリュックを背負って5s落ちはどうなんだろ?朝練を考慮したら速いんかな。その後はいつものSST走。なんかパワーがすごい出てる。楕円の効果なんか?ペダルの差か?AP270wがベストだったけど今日はAP280w。信号ストップや渋滞もあったのにな。ストラバでは277wになってるけど。サドル調整ストップもカウントされとるな。あっ、ついにCTLが90台になった。明日は雨で休みなのですぐ80台に戻ってしまうけど大台の100も見えてきたな。子供の習い事のお迎えの時間まで30分ぐらいローラーしてやろかな。今朝は雨が降っていたけど軒下にローラーを設置して朝練をこな...2019-04-054月4日ジテツウ朝ローラーの予定が二度寝をしてしまったので通勤でインターバ...2019-04-04ジテツウ昨日の帰りはSST走。コースは遠回りの25kmの加茂谷経由。身体...2019-03-30MAPテスト今週は休息週で休養たっぷりのハズなので今日はMAPテスト。最...2019-03-21ジテツウ昨日はジテツウのみ。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。