社会のせいにはしたくないけど、なかなか妊娠しにくい傾向にはあると思います。女性の社会進出や、ダイエットの流行、高齢者の増加など、その要因は様々です。皆さん統一している事は、妊娠して、赤ちゃんを出産したいという事です。インターネットが普及している現代、この40代女性の不妊ブログなんかもたくさん書かれている方がいらっしゃいます。『まず自分の体重を認識することだ』と言いますよね。私達女性にとって強烈なインパクトを与えるのもなのかもしれません。妊娠する確率は1周期あたりで「約5%」だといわれているんです。ちなみに20代〜30代前半では25%〜30%、30代後半では10%〜18%だと言われているそうです。40代になると、100人に5人しか妊娠出来ないって事なんですよね。規則正しい生活まず1つ目は、3食食べて、規則正しい生活を送る事!!これが意外と難しかったりするんですよね。仕事で遅くまで働かなくてはならない。社会は私達を眠らせてはくれなせん。妊娠するためには健康なご自身の体がなくてはならないものです。夜ちょっとだけ我慢する、野菜をいつもより多く食べてみる!!。出来る事から初めていきましょう☆メンタルを整える2つ目は、不安を抱え込まない事。『私、不妊なんです』なんて、なかなか言い出しにくい話題だとは思うんです。それがたとえ、仲のいい友人だったとしても。妊娠・妊活には大切なものになってきます。禁煙・禁酒3つ目は、煙草やお酒などを控える事。今すぐにでもやめていただきたいです!!本気で妊娠を考えているのなら。煙草は100害あって1利なしですからね。控えた方がいいと思います。体を温める4つ目は、体を温める事。健康にもつながりますが、妊娠にも深くつながっているんです!!よく、冷え症に女性は妊娠しにくいと言いますよね。生理が重くなってしまったり、ホルモンバランスが崩れてしまうのは、この冷えが原因ともされているんです。寒い冬も、体を冷やさないよう心がけましょう。【妊活に『よもぎ蒸し』が効く!!効果絶大と話題に☆】クリニックを受診する5つ目は、すぐにでもクリニックを受診する事。40歳を超えると妊娠したくても妊娠しにくい体になってしまうんです。「高齢で二人目妊活を成功させる5つの秘訣とは?!おすすめ妊活法☆」*人気のまとめページはこちら*コメントをどうぞ返信をキャンセルする。神頼みだけで、何も努力していなければ妊活とは言えませんが。(47,598pv)現在二人目も妊活中だという東尾理子さん。(16,257pv)子宮外妊娠について続けて紹介していますが、今回はエコー画像についてです。(15,092pv)妊娠初期症状である『つわり』。ものすごく重い方もいれば、妊娠初期症状がまったくない人もいるんですよね。(13,692pv)『妊活で豆乳が効果的!!』と聞く一方で、『妊活中に豆乳は飲んではいけない!!』という情報もあります。どっちが本当なのでしょう。(12,912pv)夏、妊活中や不妊治療中でもプールに行く機会があると思います。妊娠しやすい人とそうでない方がいらっしゃいます。(11,535pv)妊娠初期症状である『微熱』。(11,157pv)『妊娠しやすいのは生理後!!』。妊娠初期から注意したい生活習慣、お腹にいるあかちゃんの影響は?妊娠後期のマタニティーブルー、家族にお願いしたいこと。