心理士&Aromatherapistとして活動する松尾祥子の毎日。自然療法やメンタルケアの研究を続ける生活の中で感じたことを書いています。心身のつながりを前提として身体アプローチから気づきを得る実践法と理論を扱う分野。アロマセラピートリートメントで気づきを得てそこから自分の生き方の癖に気がつく...という流れは身体心理学的なセラピー経緯。私の一番長い習い事となったヨガも身体心理学の一つの実践法。...ということで私の原点とも言うべき心理学の分野だけに熱く語ってしまい自己開示も含めて自分ばかりが話しすぎてしまったかなと少し反省。講師歴も10年が経ちますがどんな講義の後もいつも一人反省会です...身体心理学は心理学の中では比較的新しい分野なのかと思っていたらフロイトも精神分析的アプローチの前にマッサージを行っていたこともあったそう。フロイトの弟子のライヒが心的外傷体験が身体を鎧化して浅い呼吸へと陥らせるという「筋肉の鎧」という概念を提唱していてやはり人間を真摯に見つめると心と身体、そしてトランスパーソナル心理学にも見られる魂を抜きには語れないのだな、と感じます。ホリスティックアプローチ。こころと身体、魂を含めた全体的アプローチ。ホリスティック医療を実践されている降矢英成先生のお話。降矢先生は...こう言っては失礼かもしれませんが...本当に温和で受容的...だけでなくギャグ連発のお茶目な方です。定員になり次第受付終了ですので早目のお申し込みをお勧めいたします。0Pagetopアロマセラピストって一体何をやる人?アロマセラピストの最大の武器はやはり精油!植物が放つ動物である私達とは異なる生命体であり発生から私達と深くつながりがある生命体。その有機体が放つ芳香を自由自在に操り目の前の人の心身の美と健康に役立てることができるのがアロマセラピスト。植物にとって精油とは私達にとって植物の芳香とは今、ここに生きる私達の目の前にこの芳香がもたらされた意味とは精油を希釈したブレンドオイルで身体に塗るトリートメントはアロマセラピストが行う一つの方法。マルグリットモーリーの提唱した素晴らしい方法だけれどこの方法に限定される必要もない。トリートメントを効果的にする方法はマッサージの揉むなでる...などの手技だけに限定されない。いろんな要素が関わっているのでもっともっといろんな可能性が無限に拡がっている。心理セラピーでも同じだけれど一つのセラピーの手法を万人に同じタイミングでは使えない。一人のクライアントさんの前でいま、この瞬間でいろいろに変化し、アレンジすることが迫られる。基本的概念さえ理解していれば自信をもっていま、その人にあったアレンジができる。「絶対的正解」でなく「クライアントさんの目指す正解」を一緒に模索し、目指して歩んでいくことを覚悟したいそんなタイプのアロマセラピストさんになりたい人は臨床心理学の基礎を学んでおくことをお勧めする理由です。アロマテラピーインストラクター、アロマセラピスト資格試験以来の久しぶりの資格試験でした。最近はアロマセラピー講師として資格試験を受ける生徒さんを応援する側。「また受ければいいだけだからね」。絶対無理という生徒さんには「合格は勉強をやるかやらないかのどちらかだけ。資格を取ってからはよく分からないことで成功したりやってもやっても成功しないこともあるけれど。無理と思う前に目の前のことをしっかりしっかり納得しながら勉強すればいい」。何が出題されるのか...と焦る生徒さんには「勉強したことは絶対に無駄にならないから。興味をもって、理解して学ぶことが大事。「運よく合格しますように!神様っ!」もちろん試験当日は緊張しまくり試験後は強い脱力感。1週間は溜まった仕事をこなすのが精一杯の毎日。...生徒さん、資格試験の「合格」って本当に嬉しいですね。頑張ったことが報われますね。今日帰宅したら1次試験合格の通知が届いていました。2次試験の面接は11月。緊張の時間が訪れます。0Pagetop心理学って...アロマセラピーを勉強し始めた当初、またアロマセラピストとして講義をしたりさまざまな人たちと活動する中で臨床心理士、心理カウンセラーについて様々な見解を耳にしてきました。「心理学の専門家はあたまでっかちで怖い。「心理学は頭を使うからよくない。心理学をよく知らない人の発言であったことを知りました。臨床心理とは目の前にいる人をサポートするという目的のなかで生まれてきた分野。臨床心理士は健康な人の自己実現も視野に入れています。社会などのグループも対象としています。感ずるワークも身体を使ったワークもしっかり視野に入れ応用しながらいろんな考え方や方法をもって「絶対的正解」でなく「クライアントさんの目指す正解」を一緒に模索し、目指して歩んでいくことを覚悟している存在です。植物たちは水をたくさん蓄えて生命力に満ちています。ペパーミントをハーブ花壇から。フレッシュハーブティと果物の周りにちょこっと飾る。またたく間に朝食がオードリヘップバーンの世界に......ならないか。快晴の中、昨日行われた臨床心理士試験。2時間半の選択回答式と1時間半の論文問題。普段の臨床活動を問われる問題。感じ、学んだ刺激的一日でした。感じたことはゆっくりご報告。町全体が甘い黄色い香りに包まれるこの季節。4月に入居するときこの時期を楽しみに西側に植えた我が家の金木犀。香りに包まれ、家全体が金に輝いているように感じます。東側のハーブ花壇ではローズマリーが青い花をつけています。旅の途中、聖母マリアがローズマリーの木に青いマントをかけて休んでから白い花が青くなったといわれる小花。清潔な意志の強さを感じます。