it『体調だけでなく、思考も、病気も、自分からできるものは、すべて自分の生活と食からできてます。改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。おうち食医®主宰の萌木のり子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。新型コロナウイルスによる肺炎が流行ってます。現在出張で九州へきているのですが、町ではみんながマスクをしています。怖がり過ぎない!不安になりすぎない!気にしすぎない!!病は気からです。・・・そんなの、中医学でも何でもないじゃん!そんな話聞きたくない!!・・・と思うなかれ。みなさんのバリアを作っているのは、中医学では「気」です。みなさん、そんなに「気」が有り余っているわけではないのです。怖がりすぎたり、不安になりすぎたり、気にしすぎたりすると、そっちに「気」が使われてしまうから、肝心なバリアの方に気が回らなくなるのです。気にしすぎてしまうと、バリアも当然弱くなり、体調を崩しやすくなってしまいます。「気」が少ない人ほど、必要以上に心配しすぎている。変にビビったりしてません。マスクが手に入らなくてどうしよう・・・と思っている皆様。笑)「マスクが無くて、もうだめだ・・・」と思った時点で、病気に負けてます。病気に負けない強いバリアは、ちゃんと自分でも作れるんです。人間は、ちゃんと自分でマスクを持ってます。大丈夫!!!これから何回か、シリーズ化して書いていこうと思います。未病予防セミナー・今日からできる生活養生夏編にぜひお越しください。日時:2020年5月23日(土)10:00~11:45場所:ユニコムプラザさがみはら講師:萌木のり子お申込み&お問い合わせは、中医養生事務局までyoujyou2018@gmail.comまた、じっくり中医学&薬膳を学びたいな・・・と思われた方は、4月から、おうち食医養成講座ベーシックコースが始まります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。