周りは、みんなゴールイン。このまま、一人だったらどうしよう?と不安がっていませんか?今回は、焦りや不安を手放して楽になる方法をご紹介いたします。学生時代の友人たちは、みんな結婚。ほとんどママになって、それぞれ楽しそうに過ごしている...。自分だけが独身、と思うと、仲間外れに近い感覚に陥るでしょう。実際はそうではなくても、どこか後ろめたい気持ちをもってしまうものです。本来はシングルでいる女子も、それはそれで、すごくかっこよくて素敵なこと。今回は、焦りや不安を手放して楽になる方法をご紹介いたします。焦って婚活を始めないきっと、今独身でいるのは、それぞれ理由があってのことでしょう。なかには結婚をしたくても相手がいないから、という方もいらっしゃると思いますが、今は仕事を優先したいと思っていたり、趣味を最優先したいと思っていたり、結婚には向いていないと思っている人がいたり、それぞれ事情があってのこと...。周りが見事に結婚・出産をしても、焦る必要はありません。皆さんそれぞれ生まれもった星が異なり、どんなジャンルで生きていくかは、人によって違います。一般的な流れから大きくかけ離れることで焦りを感じるかもしれませんが、きっと、今のあなただからこそ与えられた課題や任務があるのです。焦って周りに歩幅を合わせるのではなく、そのまま自分のペースで歩み続けましょう。忙しい人ほど、実践すべき!デジタルデトックスで心を解放https://cinq.style/articles/1551毎日、日々の業務やイレギュラー対応など、仕事を中心にあらゆる物事に追われるように一日が過ぎていくと感じることはありませんか?忙しない日々の原因は、身近な便利ツールにあるのかも。今回は忙しい人ほど実践すべきデジタルデトックスについてご紹介いたします。夜は何も行動しない1日の中でも、夕方から夜にかけて切り替わる時間帯や夜、眠る前の時間帯は、どうしても感性が敏感になり、余計な考え事をしがちです。しても寂しさをおさえきれなくなり、かつて付き合っていた元彼に連絡をしたりと、まったく意味のないことをしがちです。焦りや不安と上手に向き合いたいなら、夜は何も行動しないと決めておくことも大切です。ただでさえ感情的になりやすいなら、たとえ誰かから連絡が来ても、お日様が出てから返す、と決めておくと、不安に支配されることもなくなります。感情のまま行動しすぎないように気をつけて!紙に書き出す不安や焦り...マイナスな感情が沸き上がってきたときは、紙に書き出すのが一番です。いつ、どんなときでも書き出せるように、常にメモ帳とペンは用意しておくと、ちょっとしたスキマ時間でも気持ちを整理することができます。自宅で自分自身と向き合うのがつらければ、カフェで気持ちの整理を済ましてから、家に帰れば、自宅ではリラックスタイムを楽しむことができるのです。紙に書き出すと、今の自分の状況を客観視できます。頭の中で、感情を抑え込むよりも、心の健康的には、きっと良いでしょう。つらいときは大声で泣く!人は常に完璧でいられるほど、強い生き物ではありません。普段は平然と過ごしていられても、あまりにも周りが結婚ラッシュで盛り上がっていると、自分が選んだ道について疑問視するときは、たくさんあるものです。しても、周りの流れに逆らうだけの元気がなければ、思いきり泣きましょう。つらいときは、大声で叫びながら泣いたほうが楽になれます。ご近所に迷惑をかけないように、窓を完全に締めた状態で布団や毛布を被り、大声を出せる環境をつくっておくことがポイントです。焦りや不安と上手に向き合う結婚をしていても、していなくても、常に自分の人生に焦りや不安を感じるのは一緒です。大切なのは、マイナスな感情に支配されずに、いつもポジティブな姿勢でいること。自分の心の中に荒波が立ち始めていても、毎日のペースを崩さず、虎視眈々と、自分がやるべきことをやっていれば、必ず結果に結びつきます。焦りや不安と上手に向き合いながら、シングルライフを満喫しましょう♡ふとしたときに深いため息。自分に自信をなくしたときのモチベーション復活法https://cinq.style/articles/1329仕事でもプライベートでも嫌なことが重なると、本当に今のままでいいのか疑心暗鬼になるでしょう。今回は、自分に自信をなくしたときのモチベーション復活法をご紹介します。恵理香webライター・コラムニスト。2013年よりwebライターとして活動開始。月間300記事以上を執筆し実績多数。結婚はふたりにとって、とても大切なライフイベント。結婚した後に、価値観のズレを感じることは多々あります。「パートナー選びを間違ったな」なんて後悔しないよう、あらかじめ注意しておきたいことを紹介します。社会人になって出会いがなくなった......。充実しているけど物足りない...。彼氏がほしいと思う日もある。実際は24時間では足りない日々。自分と向き合っていても、なかなか結論はでないですよね。折り合えるように、頭と心の中を整理整頓しましょう。働く女性独身説!高年収の女性が結婚できない理由と婚活方法なかなか結婚できずにいる、働く女性は多いもの。収入や自由はあっても「私、いつまで独身なんだろう......」なんて悩んじゃいますよね。そこでこの記事では、稼ぐ女性の独身事情から、結婚できない理由を見ていきましょう。#36こんにちは、ライターの渡辺彩季です。この連載では「多様な女性の働き方」をテーマに私とゲストで対談をさせていただきます。今回のゲストは、株式会社Raitai代表取締役の岩立友紀子さん。「一度の失言で、ずっと嫌な態度をとられるようになりました」#これってハラスメントですか?!さまざまなハラスメントが社会問題として話題になっている昨今ですが、自分が被害にあった時、だれに相談すればいいのか、どこからがハラスメントと呼ばれるのかがわからず頭を悩ませている方も多いようです。そんなお悩みに弁護士、齋藤健博さんがお答え。今回は一度の失言で、ずっと嫌な態度をとられている場合です。実はそれはコミュニケーション力の高さ。礼儀正しく、美しい言葉づかいをすることです。今回はコミュニケーションマナーと、仕事で必要な「ABCD」について伝えていきます。結婚はふたりにとって、とても大切なライフイベント。結婚した後に、価値観のズレを感じることは多々あります。「パートナー選びを間違ったな」なんて後悔しないよう、あらかじめ注意しておきたいことを紹介します。社会人になって出会いがなくなった......。会議では積極的に発言した人が目立ち、次々に責任感のあるプロジェクトを任されていきます。考えがあるなら言葉にしないと損。今回は苦手な要因別に、自己発言が出来るようになるコツをご紹介します。3つのタイプがいることが判明|真...紫深(sisin)5嫉妬する・嫉妬される。3つのタイプがいることが判明|真...紫深(sisin)4喘ぎ声にプラスして。SEX中に相手の名前を呼ぶと効果的なワ...紫深(sisin)5嫉妬する・嫉妬される。UP!20代が一番深刻...。直すではなく「戻す」が正解。