Radiopreviousplaynext再生ボタンを押すとヒーリング音楽が流れます。真ん中のボタンを押すと、ポップアップでプレイヤーが開きます。田中宏暁教授が提唱している「スロージョギング®」です。「歩くのと同じくらいのペースで、ゆっくり走る」ことから、スポーツ初心者でも無理なく走ることができ、基礎体力アップをはじめ生活習慣病予防や減量、脳の活性化など、多くの健康効果をもたらしてくれます。このスロージョギング®を快適に、かつ効率的に楽しんでいただくための日本初の専用CDが、リリースとなります!楽曲はすべて、スロージョギング®に最適なテンポ(1分間に180拍打つテンポ)で制作され、曲のリズムに合わせて走ることで理想的なペースを保ち、モチベーションを高めながら行うことができます。16Pブックレットには、基本フォームやスロージョギング®の効果を高めるためのポイントについても紹介。320kbps【規格上の最高音質】です。Takeda◎監修:田中宏暁(福岡大学スポーツ科学部教授)◎このCDは、ナレーション入りではありません。Bye、ストレス!疲れたら、肩の力を抜いて深呼吸。幼児期に行う「読み聞かせ」は、お子様の想像力を育て情操教育に、とても効果的と言われています。耳に良い調べがお子様は大好きなのですね。「音楽」もまた、お子様の五感の刺激になります。音楽を聴いたり、一緒に歌ったりすることで、コミュニケーションをはかることが出来ます。