...sasasft.net2019.02.19超基本だけど実はたくさんの人ができていない!逆に言えば止まって打つができるようになればそれだけでもめちゃくちゃ周りと差がつく!ワンバンするときには軸足の位置を決める。ボールを呼び込むワンバンするときに軸足の位置を決められたら次の段階。ストロークが安定しない原因でありがちなのがボールに突っ込んで打ってるというもの。自分からボールにぶつかりにいってしまっている。すぎて上手く打てない。ボールから遠すぎて空振りするよりはマシですが。余裕がないのでミスしやすいし相手前衛に打つコースがバレやすい。(打てるタイミングが1つしかない)やっぱり目指すべきはちょうどいい場所。1本足乱打はそのちょうどいい場所を探すのにめっちゃいい練習なんです。イメージはボールを迎えに行かずに来たボールを打つ。ボールを呼び込んで打つ。1本足乱打は1本足なので前に踏み込むことができません。ワンバンするときに軸足の位置がちょうどいい場所にあれば自然とボールを呼び込んで打つ形になります。いうかちょうどいい場所に足を置けないと打てない。一応言っておきますとボールによってスピードも回転も違うわけですからバウンドする場所と軸足の位置の距離はボールごとに変わります。シュートボールだったらバウンドした後横に伸びてくるわけだからバウンドする場所と軸足の位置は離した方が良さそうだなぁとか。冷静に考えてください。ボールは1球1球違います。いつでも同じ場所なわけないです。ボールごとに調節するなんてそんな難しいことできない!って?大丈夫です。1本足乱打はボールとの距離感を測れない人のための練習です。できないから練習するんですよね?やる前から諦めてどーするんですか!!僕でもできるようになるんですから絶対あなたにもできるようになります。動画を撮ると一目瞭然です。動画を確認したらまた挑戦する。