ROSY大人の品格美容マガジンSPRiNGなりたいのは、ハンサムな女の子オトナミューズ37歳、輝く季節が始まる!GLOW45才。感激と驚きの声、続々!>悩むことがなくなった!>血行がよくなって顔色が明るくなった!>弱気な自分と決別できた!仕事も恋愛も新しい私に生まれ変わる39の法則あなたのまわりで美しくて仕事もできる人、キラキラした雰囲気をまとっている憧れの人をよく見てください。彼女たちには共通点があります。それは、自然と「自己管理ができている」ということ。本書では、理想の体形を手に入れたあと、人生が前向きに好転しだす、とっておきの方法を解説します。正しい自己管理術を身につけることで、仕事も恋愛も、自分が望む方向にどんどん向かっていくのです。この商品は、2015年06月24日に発売された、書籍『美しい人はみな、自己管理ができている』を改訂し、文庫化したものです。プロフィール1975年、下関市生まれ。公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。息がきれる体に別れを告げるべく、栄養士やトレーナーの指導のもとあらゆるダイエット方法を実践する。痩せるだけの減量ダイエットに失望。試行錯誤の末、健康的なダイエットプログラムを確立。その後、カウンセリングだけで1カ月で3キロのダイエットを成功させるなど噂が口コミで広がり、2年半で50人を劇的なビフォー・アフターに導く。運動なし、カロリー計算なし、サプリなしのプログラム卒業生は1700人を超える。講師を歴任し、2年連続日本一を輩出。著書に『いい女になるための絶対条件』『90日間で10kg減!書きこむだけで未来が変わる自己管理ノート』(共に宝島社)などがある。【お知らせ】宝島社公式通販より消費税率変更に関するお知らせもっと見る配送・送料について■送料についてお買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。330円(税込)商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。◆月刊誌の送料について月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。・コンビニ前払い・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)・Amazonペイメント※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。Reserved.name美しい人はみな、自己管理ができているprice693stock1。