「セルフワークがいまいちできない・・・・」というような声を聞いたり、ご質問を受けることが大変多くあります。その都度、できる範囲でお答えしていましたが、もし、私の経験や知識、また心理セラピーの研究等からわかったことなどでお役に立てることがあれば...・・と思い、メール講座を作ってみました!無料です♪セラピーの種類は問わず共通することこのメール講座で取り扱うセラピーは、あえてどのセラピーという特定のものに限定はしておりません。世の中には様々なセラピーがありますが、その多くのものにおいて、共通して言えると思う大事なことを選びお伝えします。いうのも、アプローチが違えど、人が癒されるときには多くの共通項目があると思うからです。ご自分のためにも、セラピストさんにも役立つものをこのメール講座の中で、ご紹介させていただくことは、ご自分へのセラピー(セルフワーク)にも活用できるのはもちろん、セラピストさんでしたらクライエントさんへのセッションの中でも役立つヒントがあるかと思います。それぞれのお立場で、なにかお役に立てていただけたら嬉しいです。自分や誰かの心の中に幸せな時間、ほっとする感じ、優しさ...そういったものが増えるといいなと思っています。それは、より自由で自分らしい生き方にもつながっていくものでもあります。一人一人の心の平和は、世の中の幸せや平和にもつながっていく誰かの心の中に幸せが増えることは、他の人にも影響をあたえることです。身近な人へ、そのなんかだいい感じ♡なものが伝わっていきますよね。一人一人の心の中が平和であることは、ひいては世の中の幸せや平和にもつながっていくことだと思うのです。」7個の秘訣を、毎日1つづつお届けします。こんな方におすすめです^^このメール講座はすでに何かのセラピーを学んだ方向けです。◆何かセラピーを習得したけれど、うまくできなかったり疑問が多い。◆セルフワークがいまいち進まない。◆もっとセラピーを上達させたい◆セラピストだけど、セラピーに自信がない。私の経験や知識を惜しみなく書いております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。自分を楽にする、心と身体のセルフケア。人の癒しを観察して、気づいたこと気づけば・・・・セラピストとして17年ほど経ちました。時が経つのは本当に早いですね。その間、1万人以上の方の心や身体の悩みをお聞きし、そのケアに携わってきました。病院で看護師をしていましたし、人の心身の健康に興味があるのはわたしの本質的なものなのだなぁ・・・と思います。今日は思い込みについて書いていきますね^^実は、12月末に書いたので、1月に入っているのにも関わらず年末ネタですが・・・笑それは思い込みだった大掃除の呪縛私は小さなことろから大掃除は当然するべきものとして育ってきました。年末になると、1~2日かけて、母と兄と家の中を、すみずみまでお掃除したものです。自分が一人暮らしをするようになっても結婚しても、その習慣は当たり前のように続きました。12月っ...記事を読むやりたいな~と思っているのに、行動できないとき1やりたいな~と思っているのに、なぜか行動できない、始められない・・・そんなことありませんか?例えば、運動しようとジムへ行こうと思っているけどなかなか行けない、とか、ブログ書きたいけどなぜか書けない・・・とか。そんな状態をぐるぐるして、すっきりしなくてもやっとした状態・・・・これもなかなか嫌な感じですよね。クライアントさんのお悩みでも時々出てきます。本当にやりたいこと??で、こうい...記事を読む生命の力。