育児の悩み座って食べない時、困りますよね。「保育園では食べてますよ」なんて言われるとモヤモヤしたり...。施設&保育園&我が子を育てて気づいた10のポイントと心がけまとめてみました。保育園でも色んなワザを子ども一人一人に合わせてやっているので、お家ですぐに座って食べられなくても当たり前!1つでも参考になるものがあれば嬉しいです。座って食べないのはどうして?10のポイントと心がけまとめ座って食べない時、お腹のすき具合は?お腹がいっぱいだと大人でも中々食べられませんよね。お腹がそれほどすいていない時は、やっぱり立ち上がってしまうことも増えてしまします。・おやつや授乳の間隔をあける・たくさん体動かしてお腹を空かせる座る前にできることが実は結構大切だったりします。座って食べない時、生活リズムは?保育園で食べてくれる理由に、毎日のリズムが一定だということがあります。・眠くて食べられない・遊びたいなんてことはないですか?遊んだら一度片づけて食べる。食べ終わったらまた思い切り遊ぶ、と保育園ではメリハリをつけていました。座って食べない時、体調は?お腹壊してたり風邪ひいていたらそもそも食べられないですよね。・普通食から離乳食(病人食)・離乳食後期なら中期などなど、ひとつ前の段階に戻してみましょう。とろみをつけても食べやすくなります。お年寄りや自分が体調が悪い時をメニューをイメージしてみましょう。座って食べない時、好き嫌いは?例えば青い色したケーキ。そんなものばかり並んでいて、自ら進んで座って食べられますか?私は無理です・・・汗1好きなものをまず座って食べられるように2慣れたら好きなものの中に嫌いなものも少し3バランスよく食べられるようにまずは好きなものを座って食べる習慣を作りましょう!座って食べない時、環境は?例えばオープンテラスのカフェで大好きな芸能人が撮影してたら...食事よりも見に行きたい!ってなりませんか?食事よりも気になってしまうもの、ありませんか?・おもちゃが目につく・テレビがついてる・大人が立ち上がったり座ったりするおもちゃはどうしても無理なら布で目隠しするだけでも違います。大人が立ったり座ったりするとそれだけで集中力が途切れてしまうので、私はおぼんでまとめて全部用意して移動しなくて良いようにしています。片付ける時も早くしまえるので安全です。座って食べない時、姿勢は?例えばバランスボールで揺れながら、例えば片足立ちをキープしたまま、ご飯食べることを想像してみてください。大人だってずっと同じ姿勢ツライですよね。姿勢を保つことそのものが難しい子もいます。・足が床についてない・机が高すぎる・低すぎる・腰が崩れているどれかに当てはまったらもしかしたら机やイスを見直すと座る時間が伸びたりします。座って食べない時、道具は?箸の人がスプーンナイフをきっちりやったり、その逆に手づかみで食べる国の人が箸を使いこなしたり、大変ですよね。道具が合わなかったり、食べる操作が難しい子もいます。逆に自分でやろうとする力がわいてきているのに赤ちゃん扱いされてもどかしくなってしまう子もいます。難しい!・大人があげる・手づかみ・自分でスプーンで・フォークで・箸でどの段階なら座って食べてくれるか見て、少しずつ「自分でできる」の方向に向けていきましょう。座って食べない時、トイレは?(特に1歳・2歳)例えばおなか壊してたら、トイレに行きたかったら。大人だってゆっくり座ってご飯なんて食べられないですよね?・おしっこやうんちのタイミングは?・食べる前にトイレ済んでる?トイレいける子ならトイレに誘ってみる。おむつ濡れてないか見てみる、などなど。うちの子離乳食でなんだか座って食べないなぁ...って時にウンチが出そうだったのが2回ありました(汗)座らせようとしてごめん!って思いました。1~2歳位はまだ排泄が安定していない子もいるので、食べるとお腹が刺激されて出そうになる子もいます。座って食べない時、意欲は?(3歳・4歳)食に関心が薄い子もいます。・野菜を育てる、収穫する・食べ物一緒に買いに行く・調理を手伝う・盛り付けお願いする食べる前に食に一緒に関われるようにしましょう。「あなたがとってきてくれた野菜とっても美味しいね」「あなたが買ってきてくれた卵で卵焼き作ったよ」などと言いながら、特別感を増やしましょう。「〇〇シェフが作った特製▲▲」なんて言われたら、大人でもちょっと食べたくなりますね。「子どもがジブンで頑張った」って付加価値をつけちゃいましょう。座って食べない時、相手は?義母とか気を使う人がいると中々ゆっくり食べられなかったりしませんか?(笑)逆に気の合う人とだとついつい食べ過ぎてしまったり...人の影響もあります。・大人が笑顔であげる・大人と食べる・ぬいぐるみと食べる・友達と食べる・鏡やスマホの自撮りで食べるメニーによっては子供だけではなくて大人も一緒に食べましょう。人が美味しそうに食べてるとお腹すくときありますよね。いわゆる飯テロ、子どもにも仕掛けちゃいましょう!大きい子なら戦隊もののヒーローやプリンセスが座って食べている姿を見せて、憧れの気持ちから「座って食べるのはステキ、カッコイイ」って思えるように働きかけるのもワザです。座って食べない時に心がけたいこと色々なワザを聞いて、嫌になっていませんか?(笑)全部に気を配る必要はないです。黒ひげ危機一髪ゲームの、反対だと思ってみてください。どれかがヒットして座って食べてくれるかもしれないそんな気持ちで、今日はこのポイントを試してみようって遊んでみてください。大事なのはまずは楽しく食べること。それができたら座って食べるのはステキって思えること。座らせることに必死になってしまうけれど、それは手段であってゴールじゃないです。子どもが自分でできる気持ちをもてるように、働きかけていきましょう。座って食べないのはどうして?10のポイントと心がけまとめ「座って食べない」時の保育園ワザと心がけでした!ねんねの頃を思えば、自分から立ち上がったり、気になる所に行けたりも凄い成長ですよね。hinamogu関連記事スイマーバボディリングは事故が危険?スイマーバボディリングの事故に注意するために、実際使って感じた危険とメリットをお伝えします。記事を読む子供らしくない子供は親のせい?子供らしくない子供って性格?しつけ?親のせい?保育園でいろんな子を見てきた経験から振り返ります。記事を読む赤ちゃんにダメがきかない時は赤ちゃんにダメがきかない時はどうしたらいいの?効果的な伝え方をお知らせします。記事を読むベビーサイン・マカトンサイン・手話ってどう違うの?施設や保育園で覚えて子どもに使ってみた経験から、感じたベビーサイン・マカトンサイン・手話の違い。...記事を読む赤ちゃんの夜のオムツ替え。ライトや電気・回数など。赤ちゃんの夜のオムツ替え、大人も眠いし大変ですよね。雨の日は赤ちゃんがよく寝るって言うけど、なぜなんでしょう?考えられる理由を3つまとめてみました。日差しが強くなってくるとかぶって欲しい帽子。帽子をかぶってくれない子だと心配ですよね。「嫌がらずにかぶってくれたら...!」帽子をかぶってくれない子への保育園での対応技、お知らせします。記事を読むおもちゃの取り合いで親はどうしたらいいの?友達同士でおもちゃの取り合いが始まると困ってしまいますね。取り合いになるワケと保育園での対処法も交えてお答えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。