(*^^*)私は美香子さんのカウンセリングと、EFTの組み合わせで「幼少期からずっと抱えていた深い深いトラウマ」が「消えました。」一生、付き合って行く嫌な体験と悲しい、苦しい気持ち。これは、私が幸せな人生を送りたいと願って日々頑張っていても「絶対に」消えないんだろうな......と諦めていたのですが。30代セラピーしていただいた日、とっても幸せに包まれ、愛にあふれているという感覚で、胸がいっぱいでした。偶然なのか、引き寄せなのかわかりませんが、あの日、とっても嬉しいお知らせが3つもありました!!思わずうれし泣き♪感謝の気持ちでいっぱいでした。数日後、お話させていただいた苦手な方と偶然に会う機会がありまして。今までの恐怖心などが前よりもかなり無くなっていて、自分らしく接することがで...記事を読むとても落ち着いて自分や出来事を観る事ができています先日、Optimalsensetherapyのセッションをお受けくださったKさんから素敵な感想をいただきましたのでご紹介しますね。40代このたびは心理カウンセリングでとってもお世話になりました。実はあまりにも細々とたくさん相談したいことがありすぎてとても3回のカウンセリングでは足りないのでは?と思っていました。実は根元の原因が同じだったこと(自己肯定感が低かった)、それプラス私の勝手な思い込み(こうあるべき、こうしなかければならない)が多かったこと・・・この二つに気づけてたことで、一気に色々な問題がクリアになりました。人からは「みんなと仲良くできる人」と、言われ思われている私...。実は人づきあいを、とても苦手と強く思う自分がいる。「苦手な人、そうでない人との気持ちの差が激しい」と、以前から感じてた。生活に支障があるわけでもなく、それなりに過ごせるのだけど...だいたい苦手と感じている人たち(その時は3人)と仲が良いわけでもなく、ほぼ日常的に会わない人たちだし...。やって生きていて、どんどん苦手な人が増え続...記事を読む「小さい時の些細な出来事がいろんなことに影響しているとは思いませんでした。先日はありがとうございました!あの日は、なんであんなに涙が出てしまったんでしょうか。・・・あれから心がスッキリしています!なんとなく自分が?夫が?娘が?息子が?・・・違うんです。以前と同じ状況になっても心に波風が立たないのが不思議です。あの沸き上がってくるような怒りと苛立ちは、出たとしてもすぐにスーッと消えていくんです。感情が高ぶったまま言葉にすることが無くなり、娘への言葉も違うのかな。私自身...記事を読む「ものすごく急激な変化ではないですが、少しずつプライベートでの行動が気負わずに出来るようになってきています。いくつかの講座を受けてきました。美香子先生のアドバイスを受けながら、普段起きていることは自分が「そういう風に」みていることと、また、べきすべきのマイルールの多い生活をどれだけしているかということに気づきました。それと、起きた事実に囚われ過ぎて、気持ちの切り替えがなかなか出来てなかったということなど・・・自分が今、何に囚われているのかを認めた上で、それは本当か?と自分に聞いてみると、その...記事を読む自分に優しくするって、こういうことなんだと、身をもって経験出来ました。OST基礎コース受講のご感想です^^心身に負担が少なく(無いと言っても良いと思います)、とても効果を感じるセラピーに感激しています。とことん優しく寄り添ってくださる講師と、この手法に出会えて、セルフケアが少しずつ出来るようになりました。日々、色んな感情が沸き起こるしハプニングもあるけれど、飲み込まれずに済むようになってきました。自分を責める事も減りました。美香子さんのセラピーに出会い、本当に驚きました!!昔あった思い出したくないような思い出を、今の私自身が当時の私を癒すというやり方。癒しの最中に私に合ったアロマをたいてくださって、心の奥がジンと熱くなり、びっくりするくらい涙が止まりませんでした。́∀`*)と思っていた自分がいました。