NOTE”軽やかに自己実現”の考え方や実践をフリーランスの人材育成コンサルタントがつづります。家庭では3人の子育てを楽しむ愛妻家です。2019-05-23自分から、でいい!まずは自分から今、気楽ですか?ものすごく気楽にいきましょうね。過去や未来ではなく、今に焦点を。深呼吸して、ほげ〜、ポッカ〜ん、です。あなたの思考は時にあなたのために頑張りすぎます。思考はすぐ善悪を判断し、他者との比較をし始めます。勝手に限界を作り、きみの可能性はここまでよ、とサインを出します。思考を無視してあげましょう。