お酒も、デイリー価格のものを、ご紹介します。部活してる高校生やないねんよ~・・・。長い方をタテとしたらヨコに細長くスライスいつも冷凍庫から取り出したものを半解凍で使うのですが今回は旨味をしっかりと持たせるために、冷蔵庫で完全解凍した鶏もも肉か冷凍していない鶏もも肉を使います。2調味料は先に用意するのが段取り良く運びます。・片栗粉、小さじ22ボウルに肉を入れて・分量の紹興酒を入れて、肉をほぐすように混ぜ合わせて馴染ませます。(o^-')b糖分は水分を抱えてくれるので乾きにくいのもあって、お砂糖系の力って凄いですよね。6油コーティング・分量のごま油これで、絡めた調味料を覆って、柔らかくジューシーに仕上がるようにします。・下味をつけて待機していた鶏もも肉を、一気に入れて肉同士がくっつかないように広げて、80%ほどの火の通りにします。(o^-')bただし、塩ですので塩分が増えますから、様子を見ながら加減してくださいね)そして、皿に盛ります。・チンしたさつまいも18きれいなフライパンに入れ中火で焼き色を付けるように焼き・岩塩(ヒマラヤピンクソルトを使いました)、ミルでガリガリ19揚げるよりもヘルシーなフライドさつま芋♡おやつにも、お茶請けにもお手軽で丁度いい食べ方♪ダーリンが会社から帰ってきて、お風呂が溜まるまでの間に「あかん~。(o^-')b濃厚な味とジューシーな口当たりも絶品!このアボカドを知ったら普通のに戻れません(≧∇≦)d食べている間、きれいな色が保て、(注文すると要冷蔵で届くので、届いたらすぐに新聞紙に1個ずつ包んで1個ずつビニールに入れて小さなダンボールなどに入れて冷蔵庫の野菜室などに入れておくと、食べごろの状態が、2週間は実証済みです。タテ半分に切ってから皮と種を取り除いて角切り。(o^-')bそして、このセロリ独特の香りは、イライラを鎮める効果もあるからダーリンにもモッテコイ!更に、キャベツ独自のビタミンと言われる「ビタミンU」がセロリにもあるんです。明日のお弁当用のごはん炊いといたんやけどねぇ。こりゃ!、あんたが話しかけてきてことに対して答えてたやんな!なんで、割って別のこと言うてくる?失礼この上ないな)24ワンバウンド食べが、徐々に丼食べになっていき大喜びしながら自分でおかわりの白ごはんをよそいうるさいぐらいに旨い旨いと食べて25私は白ごはん無しで、手皿にとってうん。無くなる前に気付くべきやな・・・・。塩とオリーブオイルで絶妙。今日も美味しく元気にもりもり食べられるステキな一日であられますように。