キレイなお気に入りの容器にいれる。ギーの使い方マヨネーズの代わりやマーガリンの代わり。炒め物など料理油として、いろいろな料理で使ってみて下さい。お気に入りの料理と出会えます。トーストに塗って食べるトーストに、ハチミツ・メイプルシロップ・ギー、いろいろバリエーションが増えて楽しめますね。バターコーヒーバターコーヒーダイエットという代名詞で注目されています。朝食の代わりに飲むというものです。ギーホットミルクホットミルクにギーを混ぜます。寝る前に飲むと便秘解消や腸内環境に良い影響が期待できるようです。よかったら、ターメリックを混ぜたものもお試しあれ。紅茶に少し紅茶に少し垂らします。ギーの甘みが柔らかい紅茶にしてくれます。砂糖やミルクやクリープの代わりに使ってみて下さい。他にも、ドレッシングを作ったり、ヨーグルトに混ぜたりパンなどを作るのに使ったり、いろいろな使い方があります。食べるだけではなくて、マッサージや皮膚のケアなどにも使われています。リップクリームの代わりにも良いですよ。ギーは万能オイルとも呼ばれますが、本当にいろいろな使い方があります。ギーの作り方使い方のまとめいかがでしたか?ギーの作り方、時間はかかりますが意外と簡単ですね。バターの価格は本物のグラスフェッドバターを使うと高いかもしれません。安価なバターを使うのであれば市販のギーを購入する方が良いとも考えられます。ご自分のライフスタイルや価値観にあったものを選びましょう。油は、体の調子に影響すると言われています。油の量を減らすだけではなく、良質の油に変えていくのもとても大切です。使い方は豊富ですので、楽しみながら変えていけますね。🔗油と体(健康)の関係についてココナッツオイルやオリーブオイルやオメガ3系オイルと合わせて、ギーも使ってみましょう。オメガ3脂肪酸の良さは、こちらにまとめてありますので、チェックしてみてください。→■「オメガ3脂肪酸をしっかり摂る必要がある6つの理由。itKazuya投稿者の記事一覧こんにちは。メニュー「MellowBretheのはじめに」のプロフィールに自分なりの考えを綴ってあるので、そんな人間が書いてるのを踏まえて読んでやって下さい。『メンタル80%』=『技術力が弱くて良い』、ではない。スムージー・酵素コーヒー焙煎士のこだわり。はちみつマヌカハニーの効果・効能を10個、そして効果的な食べ方解説。