【アトピー悪化?】アトピーが80%の確率で完治する方法を試してみた〜1週間経過〜この記事を書いた人Rato中学生でアトピーが再発。青春の10代20代の15年間はアトピーに苦しめられる。薬による治療に限界を感じ、アトピーや健康に関する本や論文を読みあさり、1年でアトピーを治してしまった。気づいたらアトピーのプチ専門家くらいの知識がたまり、アトピーで苦しむ方へ情報と経験を紹介している。2019.10.05アトピーが再発して15年目、遂に求めていたアトピー治療法ものに出会いました。ここでは、アトピーの症状を抑える方法ではなく、アトピーを完治させる方法が紹介されています。ここでの内容をさっそく実践してみました。1週間経過時点の状態をご紹介していきます。治療開始1週間目を終えてアトピーが80%の確率で完治する方法のおさらい現状を紹介する前に、初めて読む方もいると思うので、どんな治療方法かを簡単におさらいします。ご存知の方は、読み飛ばしてください。治療にあたり、キーとなるのがこの4つです。メガビタミン閾値をあげる閾値とは、アレルギー物質が体内に侵入したときに、どれくらいの量まで、体がアレルギーを生じずに耐えれるかという意味です。この閾値は、免疫力の強さとも言い換えることが出来ます。免疫力を上げることが、この治療の根本的な考えになります。あらゆる細胞はタンパク質で出来ているからです。アトピーの原因を、タンパク質不足による免疫力の低下と位置づけています。必要な理由は、糖質がタンパク質と結びついて皮膚を劣化させてしまうからです。糖質と結びついたタンパク質が、代謝で再利用されてしまい、新しく出来た皮膚などの細胞も劣化したものになってしまいます。タンパク質でできる皮膚などの細胞が、本来の働きを発揮できるようにするため、糖質を控える必要があります。メガビタミンメガビタミンとは、ビタミンをサプリメントで補うことです。ビタミンやミネラルには、皮膚を作る工程などで消費されてしまします。皮膚をつくるタンパク質を多く摂ったら、それに合わせてビタミンも摂ることで、細胞の合成がよりスムーズに行われます。これによって、結果的により早くアトピー完治につながります。アトピー治療の準備この治療の要である高タンパク質、糖質制限、サプリメントについて、準備したこと、決めたことが以下になります。以前のタンパク質の1日の摂取量は、50g程度でした。卵を毎日2個食べるようにしたので、約プラス10gになり合計1日60gにまで増えました。本来は体重(kg)x2gなので、僕の場合130gが1日の目安です。お米やパンなどの主食をやめました。夕食にお米を食べるくらいでしたが、それもやめました。主食を抜かすのはきついですよね。ぼくは、精神力で持ちこたえましたが、そんな方には糖質が大幅にカットされたお米やパンもあります。詳細は、こちらの記事をご覧ください。お菓子は、もともと食べないようにしていたので、今週も食べていません。摂取した糖質は、果物がメインです。毎日バナナを1本食べました。今後も、糖質は生の果物に限定していこうと思います。サプリメントサプリメントは、本来アメリカのネット通販で購入した方が種類も多く、安く購入できます。今回は、注文したものが届いていないため、代用として、国内製造サプリで以下のを摂りました。亜鉛:DHCの亜鉛3錠ちなみに、アメリカのネット通販で購入したサプリメントは、来週あたりに届く予定です。1週間目は、このような準備と取り決めを行い実践しました。アトピーの症状と痒みの悪化1週間が経過して、変わったことは2つです。・アトピー性皮膚炎の症状が悪化した・めっちゃ痒くて眠れないアトピー性皮膚炎の症状が悪化したお腹などの体の正面をはじめ、おでこにも部分的に炎症(肌の赤み)が出始めて、広がっています。この症状の悪化は想定どおりです。この治療方法を紹介している著者の方も最初はタンパク質の過剰摂取で症状が悪化すると記載されていました。アトピーが悪化した理由アトピー悪化の理由は、摂取したタンパク質の量に対して、タンパク質を消化する酵素の働きが追いついていないためです。消化酵素の働きを高めるには、どうしてもタンパク質を多くとって、酵素の数を増やさなければなりません。悪化するのかは、正確には分かりませんが僕のこれまでのアトピーに関する勉強から予想するなら以下のようになります。消化酵素が分解出来なかったタンパク質は、腸で吸収されるが、体が異物と認識するため免疫の攻撃対象になります。免疫反応の1つには痒みや炎症と関係する免疫グロブリンEを作る反応があります。この反応が起きているため、炎症が広がったと考えらえれます。タンパク質や食材が免疫の攻撃対象にならないのは、通常は体に異物と判断されない成分に分解されているからです。従って、タンパク質の消化酵素のペプシンが増えることで、多く摂ったタンパク質も分解されるようになり、アレルギー反応も今後は起きないことが予想できます。症状の悪化に伴い、日に日に夜中の痒みが増してきました。昨日の夜は横なれば痒みが襲ってきて、寝付けたのは朝の4時、その後も2時間で痒さのあまり目が覚めてしまいました。夜中は、副交感神経が活発になり、免疫のうち痒みと深く関わるリンパ球の働きが盛んになります。リンパ球は、外部からの異物に対して抗体を作ります。この抗体が肥満細胞とくっついたところに、再び異物が侵入すると肥満細胞からヒスタミンが放出されます。ヒスタミンは、痒みの神経伝達物質の放出を促進させるため、痒みの原因の1つとなっています。ナイアシン犯人仮説タンパク質以外の原因としては、サプリで飲んでいるビタミンBプラスとマルチビタミンに含まれているナイアシン(ビタミンB3)が考えられます。ナイアシンは、細胞からヒスタミンを放出させて体内のヒスタミン量を下げることでアレルギー反応を弱くする働きがあります。従って、この効果の恩恵を受けるには最初にヒスタミンが放出されるときの痒みを我慢しなければなりません。どこまで、この痒みが続くかは分かりませんが、早く治ってくれることを祈るばかりです。治療開始1週間目を終えて1日のタンパク質摂取量を少し増やし、サプリメントも飲みはじめて1週間でアトピーが明らかに悪化した。治療を進めるにあたり、アトピーが悪化することは知っていたが、思った以上に炎症の進行度が速くて驚いた。アトピーの悪化で苦しむ反面で、これまでに自分の体に悪い食事や生活習慣をしていた反動が来たように感じた。医者やステロイドに頼るのではなく、最初から自分でアトピーをもっと勉強すべきだったと反省した。色んな反省をしたけれど、それでも色々試行錯誤して少しでも痒みを和らげる方法を探していきたいと思います。それでは、また少ししたら治療の状況をご紹介していこうと思います。手軽に始める肌質改善!〜まずはここから整える〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。【タンパク質に注意】アトピーが80%の確率で治る方法を試してみた−6ヶ月経過−お菓子の食べ過ぎを克服した今月は、順調なアトピーの回復を見せました。お菓子好きの方には、この辛さが分かるかと思いますが、アトピーには効果抜群です。順調な回復劇をぜひご覧くださいね。タンパク質についても、実体験による情報を公開したのでお楽しみ。【やはりプロテインは味方だった】アトピーが80%の確率で完治する方法を試してみた−2ヶ月経過−治療を始めて2ヶ月が経過したました。症状は、遂に回復傾向に向かいました。皮膚の炎症と痒みの程度がともに、日に日に落ち着いてきたので、その経緯と要因をご紹介します。キーワードは、タンパク質とビタミンサプリメントです。最後に1ヶ月間のまとめもあります。【糖質の落とし穴】アトピーが80%の確率で完治する方法を試してみた−3ヶ月経過−アトピーが80%の確率で完治する治療方法を試してみて3ヶ月が経過しました。症状の回復は順調に進んでいます。3ヶ月目にお菓子を食べすぎる事件がありました。その時、一時的にアトピーが悪化することがあり、糖質が改めてアトピーに影響することが分かりました。【驚きのプロテイン】アトピーが80%の確率で完治する方法を試してみた−1ヶ月経過−高たんぱく質、低糖質、メガビタミンによる治療を始めて1ヶ月が経ちました。これまでの人生でアトピーの状態は最悪です。想像以上の辛さで襲ってきます。その原因は痒みに端を発しています。脱ステをする方の励みになれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)管理人自己紹介ある方法で、6ヶ月でステロイドがいらなくなるまで、アトピーが回復したRatoです。15年間アトピーに苦しめられた僕が、今ではステロイド薬も保湿剤すらも使わなくて済むようになりました。アトピーは薬では直せないと気づいてから、自力でアトピーについて勉強して、ようやくある方法にたどり着いくことができました。詳しい内容は自己紹介をご覧ください。【写真あり】僕のアトピーを治したプロテインの効果とは「アレルケア」の効果を徹底解説してみた!!「米のしずく」の効果を徹底解説してみた!!唇がかゆい時にやってはいけない3つのことえごま油が肌荒れに効く人・効かない人カテゴリーその他1アトピー情報68アトピー治療20アトピー考察8オススメコーナーアトピー完治ライブラリーの紹介アトピー完治講座アトピー改善マニュアルレビューアトピー症状の改善の様子オススメの激安プロテイン手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-糖質制限中も罪悪感なくパンやご飯を食べたくないですか?自己紹介にほんブログ村アトピー性皮膚炎ランキング肌トラブルにはこれ!!〜手軽に始める乳酸菌サプリ〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。ある方法で、6ヶ月でステロイドがいらなくなるまで、アトピーが回復したRatoです。15年間アトピーに苦しめられた僕が、今ではステロイド薬も保湿剤すらも使わなくて済むようになりました。アトピーは薬では直せないと気づいてから、自力でアトピーについて勉強して、ようやくある方法にたどり着いくことができました。詳しい内容は自己紹介をご覧ください。【写真あり】僕のアトピーを治したプロテインの効果とは「アレルケア」の効果を徹底解説してみた!!「米のしずく」の効果を徹底解説してみた!!唇がかゆい時にやってはいけない3つのことえごま油が肌荒れに効く人・効かない人カテゴリーその他1アトピー情報68アトピー治療20アトピー考察8オススメコーナーアトピー完治ライブラリーの紹介アトピー完治講座アトピー改善マニュアルレビューアトピー症状の改善の様子オススメの激安プロテイン手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-糖質制限中も罪悪感なくパンやご飯を食べたくないですか?自己紹介にほんブログ村アトピー性皮膚炎ランキング肌トラブルにはこれ!!〜手軽に始める乳酸菌サプリ〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。乳酸菌を取り入れて...diy-making.com2019.10.27。