ジョグ・マラソンもう10月かー。今月は誕生日があってまた一つ歳をとるし、いよいよレースも本格的に始まってくるなあ。働いてないし、遊びの予定ばっかいっぱいだし、これからどうしていくのやら〜。○(4)週2回の体育館通い○(5)ダラダラせずに毎日規則正しくトレーニング○(6)初の合宿頑張る。×(7)10Kmキロ4分20秒で走れるようになる。走行距離は最終日に頑張って距離合わせしたからちゃんと達成、280.07Km。東京スポーツ祭典1500mは惨敗の5分46秒00、800mは守りに入りながらも何とか2分42秒54。週2回の体育館通いは相変わらず頑張ってるし、何をサボってもトレーニングだけは結構ちゃんとやってる感。10Kmのまとまった距離はジョグでしか走れてないから、こんなタイムでは走れないだろう感。内々定GETと突然のキャンプ。トラックバックトラックバックはまだありません。トラックバックURLhttp://yuma.quu.cc/index.php/trackback/2592コメントコメントはまだありません。コメント登録コメントを入力してください。entryキャンセル続き(オンライン英会話)。23:54青梅マラソン、雑感。01:13青梅マラソン(30Km)参加ー。23:51毎日暖かくて...。権限がありませんRe:2020年の目標。ゆまRe:2020年の目標。loginキャッシング。