5月2018.05.21太陽の恵みを活用しよう!太陽光を浴びるメリット4つ!あなたは毎日太陽光を浴びていますか?太陽光を浴びると、日焼けをするから、できるだけ太陽光を避けるようにしている人はいないでしょうか?確かに太陽光を浴びすぎると、紫外線が皮膚や目に悪影響を及ぼしますが、太陽光を浴びることはデメリットだけではなく、メリットもあるのです。太陽光を浴びるメリット4つをご紹介します。著者について現役看護師のももが書いています。大学の看護学部卒業後は付属病院、個人の総合病院などで病棟勤務していました。今は結婚して子供達が小さいので近所のクリニックに日勤のみで勤務しています。