12:03プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「暑さ対策」です。昔から夏は食が細く、体重が落ちて調子も悪くなるほうだったんです。一軍に定着できた2017年も、最後に大きく調子を落としちゃって......。食欲がなくなって、体重を維持することの難しさも分かりましたね。食欲がなくなるのは、第一に胃腸が弱いからだと思って、酵素のサプリメントや整腸剤を飲むようにしました。あとは、寮からの通勤(選手寮はヤフオクドームから離れた福岡県筑後市のファーム施設にある)がきつかったので、高卒の選手は普通5年入る寮を、1年早く17年のオフに退寮させてもらいました。全部とはいかないですけど、自炊もして、外食でも魚や肉をバランスよく食べることを心掛けています。写真=湯浅芳昭TwitterでシェアFacebookでシェアLINEでシェア関連情報ケガ人が抱える苦しみ。ROOM毎週1つのお題に対して野球人が回答。ホンネが思わず飛び出すことも。©NetDreamers©ベースボール・マガジン。