フリーライフクリエイターのRucaです。うつではないですが、私も薬を服用して治療しながら仕事している時期がありました。過度なストレスにならない程度なら仕事をすることで社会とのつながりを感じられるし、経済的にも助かりますよね。この記事では、うつ病でもできる仕事をピックアップしてみました。共通点は、必ずしも人と会わない仕事ってわけじゃないです。「ストレスの少ない仕事」です。人によって何にストレスを感じるかは違いますよね。私はまったく人と会わないことや部屋でじっとしてることが一番のストレスだけれど、部屋で1人でいるほうが落ち着くしくつろげるって人もいます。“自分が”何にストレスを感じやすいかをきちんと自己分析した上で、ストレスの少ない仕事選んでいきます。うつ病でもできる仕事ここからはうつ病でもできる仕事をまとめて挙げてました。会社ビルやホテルなどでの清掃業務。床を拭いたりトイレ掃除をしたり...学校の掃除で慣れてるのでやりやすい仕事です。掃除内容はマニュアルも決まってることが多いので、複雑に考えることなく取り組みやすいです。事務作業パソコン入力や書類まとめなどの事務作業もおすすめです。勤務時間や休日が決まっていて、比較的予定を立てやすい。パソコン入力ができるなら大丈夫。多い軽作業は、複雑なことを考える仕事にストレスを感じる人におすすめ。軽作業といっても色々あるので自分にあったものを選ぶと良いです。同じ部品を取り付ける流れてくるお菓子をひたすら箱詰めする商品にただシールを貼っていく単純作業だけど、コツをつかんで素早くできるようになると時給が上がったりします。在宅ワーク人と会う、人とのやり取りがストレスなら、1人で自宅でできる在宅ワークがおすすめ。人間関係に疲れちゃった人はいいかも。こんな在宅ワークがあります。アンケート記入やシール貼りスキルが必要ないのではじめやすいです。単純作業なので、地道にコツコツやることが飽きない人ならできます。出来高制のものが多いので、作業をこなすスピードが速いほど有利。日本語が書ければできるのがライター。雑誌やWEBマガジンの記事を書いて納品していくお仕事です。続けてみてスキルアップしていくことも可能。デザイナーWEBサイトで使うイラストやサイトデザインなどを作成するWebデザイナーが特に需要あります。Photoshopなどのツールを使ってデザインを作成できる人はおすすめです。手作りのものを売るものをつくるのが得意な人におすすめ。自作イラストや服、アクセサリー、雑貨などを作ってネットで販売します。BASEなどのサービスを使うと便利。うつ病でもできる仕事まとめ以上が私の選んだ「うつ病でもできる仕事」です。適度に人と関わりたい人は、事務や軽作業など。人と直接関わらずに完全に自分のペースでやっていきたい人は、在宅ワークがいいかもしれないですね。追加していくかもしれません(^.^)TweetShareGoogle+HatenaPocketfeedly「私って年収〇〇万いけるんだ!」自分の市場価値がわかるアプリ「求人探しが大変」なら企業側が自分を探し出してくれるサービスを利用してみよう。オファーなので、面接確約!適正チェックで自分の強みや自分に合う仕事がわかる。経歴・スキルから推定年収がわかる。※「社会の中であなたはこれくらいの年収を受け取れる人ですよ。」という自分の市場価値を見ることができるんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。関連記事2019.06.01仕事をやめたいのかわからない時はどうすれば?【経験談からアドバイス】2019.03.26仕事を我慢する方法を探している人へ。ストレス爆発する前にやる事2019.03.29正社員に安定を求めて仕事選びをしない方がいい理由2019.06.22【仕事のストレス解消法45】イライラは溜め込まずさっさと発散!2019.05.02「仕事が続かないのは甘えだと分かってるけどできない」というあなたへ。色んな働き方・職種を経験。疾患で退職しては何度も働き方を見つめ直し、自分にとってベストな働き方模索し続ける。営業で月収300万円以上になったり、収入貯金0円のどん底時代もありと山あり谷ありの20代を過ごす。自身の経験で得た「自分が一番心地よく生きられる」働き方のヒントをこのサイトで紹介中。・当サイト以外にも複数サイト運営。・他会員制トラベルコンシェルジュサービスにて会員向けコンテンツ執筆中。お仕事のご依頼はメールフォームよりお願いします。