日曜・祝日2017/02/27bonboneケア方法、足裏マッサージ!皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。今回は先日紹介したbonboneを使ったセルフケア方法を紹介します!足裏が疲れる人や冷え性、むくみやランナーや運動を頑張っている方などにオススメのケアです。やり方はとっても簡単!立っても座ってもどちらの体勢でもOKです。足の裏にbonboneをセットします、セットしたら体重をかけてゴロゴロ往復させて転がすだけです!そうする事によって足底筋をケア出来ます!足底筋が固くなると足関節の動作がうまく出来なくなったり指先の動きが出てこなくなったりと様々な弊害を起こします。ランナーであれば足底筋膜炎になってしまったりします。固いと体液の循環も悪くなるので、むくみや冷え性などの症状につながってしまいます。日曜・祝日アクシスへのお問い合わせ車でお越しの方へ真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。黄色い看板とセイコーマートが目印です。駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。曙町で降りるとすぐです。編集トップへ戻る閉じる。