フライパンで超簡単うま飯。フライパンで超簡単うま飯。フライパンで超簡単うま飯。たべものTwitterGooglePocketスポンサーリンク料理が苦手、超面倒くさい、洗い物を減らしたいという人限定!のざっくりレシピになります。見ため?気にしない人は楽ちんです。手順1、袋にお肉入れるスーパーのお肉パックを入れるビニール袋にお肉を転がします。今回お肉は8個入ったもの調理してます。2、味付け※の調味料をお肉の入ったビニール袋に入れていく私は料理酒ないから芋焼酎代用しました。揉むのも面倒なら何もしなくもいいです。10分くらいほっときました。面倒なら、すぐに焼いても大丈夫。4、焼くフライパンに油を引く。出来たらオリーブ油が美味しいです。私はオリーブ油を間違えてごま油入れてしまいました。豚のスペアリブを入れて中火で1分焼く。片面に焼き色着いたらひっくり返してコップ1センチ分くらいの水を入れてアルミホイルで蓋し焼き弱火で10分。焼き時間は、お肉の量で焼き時間が変わるからなんとなく見た目が引き締まってたら焼けた目安。なんとか洋風に戻したかったから最後にオリーブ油かけました。出来上がり私は、3の揉んだ後、放置している間にジャガイモを適当に切って皮付きのままレンジで3分チンしてました。シメジとじゃがいもを4のフライパンに一緒に入れて肉汁を染み込ませてます。お皿に全部のせしたら、お肉が1個落ちそうですが写真撮りましたwww濃いめに味付けしたお肉を噛むと、肉汁がジュワーっと口の中に広がります。スペアリブの骨の周りも美味しいです。焼きポテトもレンジでチンしているのでホクホクしてお肉のエキスがいい感じについています。焼きシメジも旨ーい!白いご飯がすすみます!サラダの葉野菜は、買出しに行ってなかったので冷蔵庫にあったトマトを切りました。オリーブ油、塩胡椒、ニンニク粉をトマトにかけてサラダ終わり。調味料があんまりない人は、適当に家にある調味料で代用して試してみてはいかがでしょうか?最後に、スペアリブにマスタードもつけると酸味が増してかなり美味しいです。はてなブログPro猫を目の玉の中に入れときたいくらい、猫が大好きな”ねこわめぐすり”と申します。アラサー目線からのお仕事や暮らしの情報を地味に書きます。読者になる@nekowamegusuri1をフォローお問い合わせお問い合わせフォームprivacy-policyprivacy-policy月別アーカイブスポンサーリンクスポンサーリンクはてなブログ関連記事2019-12-14貧乏弁当って楽で美味しい2019-10-12オクラってこんなに粘るの?知らなかった2019-09-30手作りマヨネーズに挑戦してみた注目記事はてなブログをはじめよう!nekowamegusuri163さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。