2016年02月03日2016/02/03/Wed別大に向け必死のパッチで蘇生中です。計59キロ1月はオレにしては結構頑張った。̄;)ここは必死のパッチで蘇生に取り掛からんと今までの積み重ねがパーやん(ノД`)まずは、とにかく背中が痛いので、月曜の会社帰りに整骨院に寄って背中を見てもらった。背中カッチコチでした((((;゚Д゚)))))))肩甲骨だけでなく、背中全体が凝りまくってた模様www相当疲れが溜まってたらしい(やっぱり)両腕が真上に上がらなくなってましたね(゚o゚;;土曜日のグダグダはやはり疲れが原因っぽい(事にしておこう)背中をたっぷり揉みほぐしてもらったところ、随分と身体が軽くなりました。ヨカッタァ〜(心の声)それでも、風邪の可能性も捨てきらないので、念のため月曜から葛根湯を朝昼晩と服用中。あと、えむがえーでーと言ってたアミノ酸ローディングも始めました。管理画面ブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。