β-カロテン、ビタミンC、ビタミンB群、カルシウム、カリウム、鉄、食物繊維を多く含む緑黄色野菜で、一度に比較的たくさんの量を食べることが可能な青菜。中国では青なの6割を占める程、人気の野菜。手早く炒めるのがβ-カロテンの吸収を高め、ビタミンCの損失も少なくてすみます。アクが少なく調理も楽で味にも癖がないので、中華料理以外にも多くのメニューに応用できます。新聞紙に筒状に包んで通気をよくし、冷蔵庫の野菜室に保存しましょう。出来れば立てて保存すると長持ちします。チンゲン菜の旬は主に暑い夏場です。夏場は葉物野菜が少なくなるので貴重な栄養源となってくれます。医療機関監修リピーター多数!クリニックで開発された植物力摂取のためのサプリメント。これまでの青汁とは全く違う飲み物。手軽に全身保湿がしっかりでき、傷やアカギレがあっても沁みない♪完全無添加であるため赤ちゃんから超敏感肌の方までお使いいただける安心さです。化粧水なのにしっとり長持ち。早稲田大学研究室で治療目的で開発。今月の新着プレゼント夏に向けてお化粧も濃くなりがちですが、髪の毛にトリートメントをつけるようにマツゲにも美容液を付けましょう。ハリのある長いマツゲを手に入れましょう。