昨日からの急な冷え込み。強い日差しで大きな寒暖の差。走りつづけることにただ注力する。気持ちとしては止まりたくなる。走る時間54分パラリ雨のなか走りはじめる。明るい雨雲というか、雨雲のその上はおそらくそうであろう光をうっすら感じることができたのでまさかその後、一日中やまない雨になろうとは。雨天も含めた体調管理を心掛けようと意識の許容度も拡大してきた。雨、それもいいだろう。昨日は一日中雨だった。いつもはチョロチョロの川も勢いよい水流である。段差ではちょっとした滝のようだ。