いうことが頭を渦巻いていた。音楽に集中していないのだ。私のだんな様((以下D)によると、集中力はトレーニングで着くものであり、集中しようと思ってすぐできるものではないという。日ごろの練習で、集中力をつけるべきだと。そこで、普段の練習で自分が集中しているかどうか、気をつけてみた。すると、なんと言うこと!2-3小節しか弾いていないのに、もうほかの事を考えてる。今日はあとこの曲練習しよう、とか、あ、そういえば昨日友達と・・・とか。これじゃだめだ、集中しよう!!と思い直して、もう一度最初から弾き直してみても、また数小節でいつの間にかほかの事を考えている。それからというもの、練習するたびに、少しでも長く集中が続くように少しずつ努力してみた。気が散っていることに気がついた瞬間に弾くのをやめるのだ。最初の数日は、5小節も進まない。習慣って本当に恐ろしい。不思議なことに、Dが言ったとおり、それが日がたつにつれ集中できる瞬間が少しずつ少しずつ長くなっていくのだ。集中は、疲れも影響する。疲れているのに無理やり集中しようと思ってもなかなかうまくいかない。練習にならないことが多々ある。いうことを考えると、本番の日に、あまり弾きすぎるのは良くないという意味がよくわかってきた。エネルギーと集中力を温存するためだ。この集中力が今の私は、まだうまく続く時とそうでない時のばらつきがある。確実にパニックにはならなくなった。焦らず、少しずつ身に着けていけたらと思う。皆さん、一緒にがんばりましょう。今回は相当長くなってしまったので、ここまでにするけど、もう一言だけ。積極的に演奏するのもひとつの手だと思う。RSSWordPress.org日常、遭遇したこと、思ったこと・・・を飾らず気ままに書いて行きたいと思います。