(月)ステーキ昨日はひさしぶりにステーキを食ってきた。ここんところ食事が細くて、かんたんなおつまみでイッパイやると、それだけで満腹してしまうので、このままじゃ栄養失調で死んでしまうと焦りもあって。街でたまたま発見したステーキ店だったけど、ファミレスみたいにサラリーマン調理師が見えない厨房で焼いてくる店ではなく、これぞプロといった調理師が目のまえで焼いてくれる店。肉がやわらかくてとても美味しかった。それはいいんだけど、わたしのほうが本来肉の苦手な男だから、すこし食っただけで、これまたすぐに腹いっぱいになってしまった。一夜明けると、うーん、頭がぼんやり。肉の効果はあまりなかったようで、どうにも覇気がわかないね。世間をながめても景気のいい話は聞こえてこない。関心のあるニュースも一服ぎみで、是が非でもブログに書きたい事件もない。そんな中、知り合いのネコ大好きおばさんから、今度スイスに観光に行きますと連絡あり。いうノーテンキな性格がうらやましいや。わたしのほうは年金生活ですと返事するしかなかった。疲れる(2020.02.18)原因は(2020.02.14)死に方(2020.02.11)寒い。(広く浅い生活)【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(出会いはイメージ(明日香編))。