記事一覧うつは飛躍の準備段階2017/07/1316:05心と体に自信をつけるトータルコーチングTAO7月16日(日)&7月23日(日)に無料体験会開催くわしくはこちら--------------------------------------------こんにちは。トータルコーチの野口達夫です。暑い毎日で、私の周りのたくさんの方が風邪を引いておられます。私も心と体のトレーニングに強めています。憂うつ/抑うつ/うつ(軽度)の方からのご相談がとても多いです。うつとは、内部に溜まった物凄い強さのエネルギーを外に出すことが出来ずに心がへこんでしまった状態です。貯めたエネルギーで新たな自分に生まれ変わるチャンスでもあります。いま落ち込み気味な方も悲観するだけでなく、うつを「飛躍の準備段階」と思って頂きたいです。内に貯めたエネルギーを上手に利用して自信に満ちた新しい自分を創造できるよう、TAOではカウンセリングと運動指導を組み合わせたトータルな指導を行っています。幸せになるために怒りの処理をするトラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:マーシャルアーツセラピストみなさんこんにちは。トータルコーチングプログラムTAO代表の野口達夫です。私は東京・日本橋を中心に、心と身体のカウンセラー/セラピスト/トレーナー/コーチとして、相談者さんを「自信に充ちた強い人」へと変容させる毎日です。セルフディフェンス(護身術)といったように、クライアントさんの抱える悩みや問題に合わせて、本当の問題解決が出来るように、心と身体の指導を行っています。このブログでは、そんなトータルコーチングの日々の模様を紹介していきます。人は心と身体が強くなると、人生をより高いステージへと変えていく事が出来ます。ひとりで悩むのではなく、常に相談できる安心感。パーソナルコーチがいる生活を始めてみませんか。(10/22)勝敗は朝の過ごし方で決まるんですよ。