何かやる気を出す方法はないかしら。ぼくはいつもいつも「やる気がでない」と口にしていました。他にも「だるい」とか「何もしたくない」とかね。未分類セロトニンを増やす方法3選【お手軽バージョン】どうも、黒井みなみ(@961373)です。うつ病をわずらっていたり、引きこもりやニートが長期化すると、幸せホルモンとも呼ばれる脳内物質「セロトニン」が不足しがちになります。心が苦しい時には小説を読もうどうも、黒井みなみ(@961373)です。心が苦しい時ってありますよね。ぼくもしょっちゅう「心が苦しい」と感じます。いうとき、ぼくは「小説を読む」ようにしています。未分類うつ病についてあなたが知っておかなきゃいけないことどうも、黒井みなみ(@961373)です。「うつ病」という名前を耳にする機会は日に日に増えています。「うつ病」がどういう病気なのか、ちゃんと理解できているひとは思いのほか少ないように思います。心が苦しいときは病院に行く前に誰かに相談した方がいいどうも、黒井みなみ(@961373)です。心が苦しい、もう耐えられない、仕事に行きたくない、生きていてもつまらない。そんなときは誰かに吐き出すべきです。間違えても溜め込んでしまうのだけはいけない。KeepのiOS版が登場しぼくのメモライフが変わったどうも、黒井みなみ(@961373)です。Keepをつかっているぼくは、いちもにもなく飛びつきました。未分類いつまでテレビ見てるの?そんなことより小説を読もうどうも、黒井みなみ(@961373)です。心が苦しいときは恐怖や不安を紙に書き出そうどうも、黒井みなみ(@961373)です。うつ病にかぎらず「心が苦しいとき」というのは誰にでもあります。心が苦しいときはむやみに「心が苦しい原因」を突き止めようとはせず、とりあえず紙に書いてみましょう。巷では「うつ病」という名前だけがひとり歩きしてしまっている感じがあります。うつ病と症状が似ていてもヘンに「うつ病だ」と決めつけず、さまざまな可能性を考えてください。今回は「うつ病」と間違われやすい(似ている)病気について。知らない人は損をしている!Yogiboという名の魔法のソファどうも、黒井みなみ(@961373)です。最近では「テレビ」でもとりあげられているので知名度もぐんぐん高まっています。未分類PSVITAのメモリーカードは64GBがおすすめ!その3つの理由どうも、黒井みなみ(@961373)です。ぼくはPSVITAを発売日に購入して以来、ずっとPSVITAを使いつづけてきました。2015.12.08未分類スポンサーリンク1...161718スポンサーリンク検索このブログを書いているひとブロガー/Youtubeゲーム実況者のひきこもりニート。現役のネガティブ世界スーパーヘビー級王者。特技はやたら犬に吠えられること。新星ブラウザ「Vivaldi」は軽いけど良いことばかりじゃないよ。2016.07.11まんが王国の広告がヒドイ!と苦情が来たのでGoogleアドセンスからブロックします2016.10.252017.03.02Minecraftで起こる「とんがり屋根」の葛藤。【ひきこもりのMinecraft2】2017.10.112017.10.19マインクラフトの建築講座1:外観建築編2015.10.282017.10.14実は体重が「120キロ」あります。ひきこもりニートの日常.メニューホーム詳細プロフィールYoutube動画お問い合わせサイトマップホーム検索トップサイドバースポンサーリンク検索このブログを書いているひとブロガー/Youtubeゲーム実況者のひきこもりニート。現役のネガティブ世界スーパーヘビー級王者。特技はやたら犬に吠えられること。新星ブラウザ「Vivaldi」は軽いけど良いことばかりじゃないよ。2016.07.11まんが王国の広告がヒドイ!と苦情が来たのでGoogleアドセンスからブロックします2016.10.252017.03.02Minecraftで起こる「とんがり屋根」の葛藤。【ひきこもりのMinecraft2】2017.10.112017.10.19マインクラフトの建築講座1:外観建築編2015.10.282017.10.14実は体重が「120キロ」あります。(14)タイトルとURLをコピーしました。