親軸」から「自分軸」へシフトする“書き出す親離(しんり)カウンセリング”親離カウンセラーの井上秀人です。26日(土)に開催する親離会(お話し会)ですが、満席となりました。キャンセルが出た場合はメルマガ優先でお知らせします。感情を癒すことが難しいのですが(両親は自分たちにとってネガティブな思いや過去の事柄からは話を避けるくせがあり、臭いものに蓋をするタイプです。素直な気持ちに向き合ってもらえなかったり受け止めてもらえない場合はどう解消していったら良いかをお伺いしたいです。自己肯定感が低い両親のネガティブな価値観を押し付けられて育ちました。過去の感情を今になっても親に受け入れてもらえないのは悲しいですよね。子供は親に受け入れられたい!と思うので、なおさらわだかまりが解消されないと落ち込みます。ここで冷静に考えてみましょう。・親に変わってほしい・自分のことを受け入れてほしい・誤りを認めてほしい多くの悩めるか方はこう言います。私も過去、そうでした。同じことを自分がしてしまっていることに気づいたのは私も結構最近です。お互いに「正しさ」を主張しているのですね。戦争や宗教と変わりません。自分達が正しい!だから言う事を聞け!受け容れろ!言葉は汚いですが、根本は同じことではないでしょうか?ますは、そのことに気づくことから始めていく事をおすすめします。短期的な視点でかんがえてしまいます。「でも親は理解してくれない!」を繰り返し、バッドループ(悪循環)に陥りがちです。親子問題の思考パターンを見直す!ここで少し視点を変えましょう。白黒つけたい!勝ち負けをはっきりしたい!答えをすぐに出したい!などの極端な考えをいったん脇に置いて、ほどよいゾーン(私はこれをグレーゾーンと呼んでます)で物事を捉え直すことです。遠回りに見えて近道です。急がば回れ・・・・です。今を生きれないからずっと苦しい。相手を変えようとする。これらを繰り返してこられたのではないでしょうか。過去からはなかなか脱却できないでしょう。私もずいぶんと遠回りをしてきました。今日書いたような内容を自分の体験としてお話できるのでしょう。あなたには遠回りをして欲しくありません。親の人生ではない自分の人生を一緒に生きましょう。今を楽しく生きている自分をどうかあきらめないで下さい。「もうこれ以上親に振り回されたくない!!」とお悩みのあなたへ理由は「本来のあなたの価値観とズレた生き方をしている」から。そんなあなたの価値観を作り上げたのは・・・ずばり親の影響です。いうことは、あなたの親との関係性の中で作られた、今では不要な価値観を見つけることが、あなた本来の価値観を知る近道となります。「書き出す脱出法3ケ月集中コース」がおすすめ。人間関係の悩みから脱出し、あなた本来の人生を自由に生きられます!!井上と一緒に3ケ月間、取り組んでみませんか?まずは無料メールセミナーを受講して井上という人間が信頼できる人間かどうか確かめてみてください。※上記はメールセミナーページへのリンクとなります。■特典3無料お悩み相談プレセント※無料メールセミナーは下記のフォームより登録できます。最近の投稿アダルトチルドレンの特徴と克服回復への道(アダルトチルドレンカウンセリング)毒親育ちの特徴と対処法(毒親カウンセリング)凹んだ時の対処法とは!?なぜ短期間で親の価値観から脱却できたか?毒親のような生き方はしない!固定観念をぶっ壊して捨てよう。