|従来のアラーム型目覚まし時計・前述の光タイプ目覚まし時計で大体は起床できているが、やっぱりヤベー時もある。JRの仮眠室で使われているとかいう無理やり起き上がるベッドも個人で買えるらしいのだが、クソ高い。いうことでバイブレーションタイプの目覚まし時計を探した。腕などに身につけるタイプもあるようだが、違和感で眠れそうにないのでこのタイプは放棄。↑Amazonの商品ページよりこれも電池は設定の保持のためのもので、目覚まし時計として使うにはACアダプタを使用する。時刻表示部分は明るさの切り替えが可能で、アラームも振動のみ・音のみ・両方と切り替えができシンプルながら行き届いており好印象。肝心の振動は時計部分から伸びてる丸いやつが振動する。この振動自体も弱・強が設定可能。厚みのある枕をお使いなら枕の下に仕込んでもさほど違和感はないはずである。私は「強」で使用しているが、まあこれで起きれなかったらその日は諦めるかもっとよく寝るか睡眠外来に行こうというくらいだと思う。私はここで起きてなかったら間に合わないデッドラインの3分前に設定して使用しているが、さすがに全部起きれている。|↑Amazonの商品ページより年を食ったせいかどうにもアラーム音だけでは起床できなくなり、新しい刺激を求めて購入した。光タイプの目覚まし時計はいくつかあるようだが、これは比較的安価な商品。アラーム設定などの保持のために電池を使用するが、目覚まし時計として使いたい場合は付属のACアダプタを接続して使うことになる。起きたいのに電池切れという最悪の事態を避けられるので個人的にはコードのわずらわしさがあっても好ましい措置である。私は現状は顔から30センチほど離れた距離で、光量は15にして使用している。実際の使用感は「(この時計だけで)起きれなくはない」というところである。これだけで起きるのは難しいかもしれないが、アラームのみのタイプより意識が覚醒しやすくなるというところは大いに感じている。二度寝や起床はできるが意識が鈍いというタイプの人は使ってみると効果的かもしれない。前に急性胃腸炎を患って一週間ほど「豆腐・クタクタになるまで煮たうどん・おかゆ・白湯・時々ゼリー」と親交を深めたので大いに懲りて(半額の刺身的な意味で)、乳酸菌を摂ろうと思い立った。医者先生から、下痢止め・吐き気止めなどと一緒に乳酸菌もだされたから、まあ悪くなることもあるまいという判断からである。ちなみにもらった乳酸菌はなんか薬剤成分に強いとかいう「ビオフェルミンなんとか」だったかな?市販はしてないでしょう。https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/panlacmin/パンラクミン錠、を選択した。入っていて比較的安かったからね!一応飲む以前と比べて、胃腸の調子はいいような?プラシーボ?前より食事に気を使いだしたから?購入して一番良かった点は「水なしでも飲める:ほんのりヨーグルト風味で舐めたりカリポリできる」というところでありました。|紹介というか完全に覚え書きとして。成分パッと見るとまるで漢方薬みたいですが、特に匂うとかはなかったです。一応ネット検索して眠くなりにくいタイプの風邪薬ということで。成分と相性がいいのか、たまたまか、自分には効きが良く引き始めに飲めれば症状の収まりがいい。今のところ薬の眠気というものも感じないし、ちょこちょこ変えてきたがしばらくはコレに落ちつけそう。難点といえば、大人で一度に4錠ということで一気に口に含めるのは辛いので、素直に2錠ずつ飲もう。|一人寂しい孤独な暮らし。PC操作にスマホいじり、タイムセールのシールさがし...目は酷使されるばかりだ。嗚呼、そんな一人身を慰めてくれる家電はないものかな...あったよ!電動アイマスクが!そう、Panasonic目もとエステEH-SW54が!↑公式ページより前回のミニライスクッカーに続いてまるでパナソニックの手先ですが、たまたまです。価格が12000(5000だったかな?)くらいで、同系統の商品では手ごろだったからです。サイズ的にはこんなもん。ブラウンカラーの部分がラバーになっており実際に肌に触れる部分です。ラバーは結構ペランペランで着け心地は悪くないですが、外れやすいです。|一人寂しい孤独な暮らし。普通の炊飯器で米を炊くのももてあますばかり。SR-03GPが!↑公式ページより思いっきり生産終了と書いてあって少しショック!2か月前くらいに買ったのに...私はヨドバシで買いましたが、アマゾン等でもまだまだ在庫はあるはずです。5000円以下で買えると思います。ちなみに実際のスケール感としてはこんなもん左のは一般的な(ボロい)エアコンのリモコンです。重量も大変軽いが、足のグリップは意外に効いてるので早々滑ったりはしないはず。シンプルに米を炊きたいだけというような用途では大変便利です。「ミニライスクッカー」と検索すればこの製品に限らず、似たようなものは出てきますので一ジャンルとして気に入ってます。つづきにスペックや感想など。こちらの感想ページもわかりやすいかと。[PR]シート食品PR。