オールレベル3/12(日)PM12:00~3月ですね。天気も良く活動しやすい季節になりましたね。アーユルヴェーダでいうと3月はヴァータ(風)の季節。卒業・引っ越しシーズンでバタバタと忙しくなりがちで疲労がたまらないように、からだも温かくして睡眠など十分とって休息をとるように心がけたいですね。休息のヨガともいわれる来週火曜のリストラティブヨガ&ヨガニードラやハタヨガ&ヨガニードラもおすすめですよ。2697-1ご予約・お問い合わせ:080-2951-0929AM10:00-PM20:30お電話の対応について、大変ご迷惑おかけしておりますが、クラス中は電話に出られない場合がございます。返信にお急ぎの方はインターネットからのご連絡をおすすめ致します。YogaAccessClassesFAQProfileTOP。