新年度に入り、環境の変化から調子を崩されている方も多いですね。花粉や化学物質アレルギーなどで肌の状態が悪化して困っている方もいます。梅雨明け頃までは我慢の時期です。心が挫けそうな時もあるかと思いますが、諦めないで下さい。炎症の根源を断つ事が重要です。ここではセルフケアが重要になってきます。腸内環境の改善→食事の見直し扁桃腺炎→うがい手洗い、場合によっては鼻の消毒など施術はあくまで、〝早く〟自然治癒を発揮しやすい体内環境に持っていくためのものです。本来、皆生まれ持った「自力で治る力」のこと。自然治癒はどうやって発揮するのでしょうか?それには改善していく順番があります。体内から要らないものを捨てましょう!洋服で例えると、クローゼットの中に押し込んだ、もう着ない洋服を先ず捨てましょう!という事です。身体もクローゼットも入るスペースには限りがあるので、新しい物を入れるためには先ず要らない物を捨てましょう!という事ですね。2、同化(吸収)身体に良いものを摂りましょう!クローゼットの中がスッキリしたところで、ようやく新しい洋服をしまえます。身体もクローゼットもスペースには限りがあるので、入れ過ぎ(食べ過ぎ)には要注意!!3、適応(免疫・循環)良いものが入ったらそれを状況に応じて使い分けましょう!春夏秋冬に合わせてお気に入りの洋服を仕舞ったり出したり。身体でも、気温が上がれば汗をかき、気温が下がれば尿量が増える。この段階では、身体の中も整理整頓されていれば、状況に応じて必要な時に必要な対応ができるようになります。上手くい活き、初めてその先の生殖に繋がります。パーティーに着ていく勝負服もクローゼットがぐちゃぐちゃで、どこにしまってあるか分からない...。買ったかどうかも覚えていない...。なってしまったら、ここぞ!というタイミングを逃してしまうかも知れませんよね?生殖には、〝心の余裕とタイミング〟が大切です。ここぞ!というタイミングの前に、心身ともに整えておきましょう。ゆとりが無くなると心にもゆとりがなくなります。いつもぐちゃぐちゃのクローゼットから慌てて洋服を手に取り、「これしか見つからないから仕方ない...」というのと、同じものを選んだとしても、「今日はまぁこれで良いか。」というのではだいぶ違うと思います。身体の機能が円滑になることで、心も円滑に働きます。肉体的にも精神的にも余裕が生まれると、今までは見る事ができなかった面を見る事ができ、さらなる成長に繋がると思います。情報に振り回される事も減ると思います。日本中探してもたぶん当院だけだと思います。口などは、当院から電車で30分圏内と通院には大変便利な立地です。一度、いらしてみてください。(ホームページ・お電話でのご予約が可能です。