上がった分は下がるこんなものを書いている場合じゃない。締切を抱えているので、とにかく脚本を書かなければいけない。そんなことは重々承知している。このままではダメなのだ。明日の朝まで集中して書くことを考えると、とにかく自分の状態を整えることが優先だ。お酒を飲みたいけど、そんなことをしたら仕事ができない。これを書いているのだ。これはお酒の代わりだ。晩酌ではなく晩ブログだ。昨日、稽古を夕方からだと思い込んでいた。実際は13時からだったのだが、15時まで別の用事を入れてしまっていた。それを早く切り上げさせてもらい、1時間遅れで稽古場に向かった。そんなこともあり、移動中、ずっと考え事をしていた。稽古場に着いた時はちょっとだけ感情が乱れていた。稽古を開始すると気分が上向いた。テンションも上がってくるので急上昇して行く。終わると......その反動がやってくる。上がった分だけ下がってしまう。稽古で元気を出せば出すほど、終わってから勢いよく落ちる。17時に稽古は終わったが、このままではまずいと思った。絶対に急降下すると自分で分かったからだ。ソフトランディングを試みた。急降下じゃなくて、優しく着陸しようという作戦だ。そこで皆に声をかけ、何人かとご飯を食べた。「じゃあね」と言って皆と別れた途端にダメになった。身体の内側に広がる厭世的な気分。周囲の景色がモノクロになっていくような感覚。見事に急降下していく。一杯だけにしておこうと思ったけど、結局、4杯飲んだし。いやいや、それくらいでは酔わないはずなんだけどね。仕事ができる状態ではない。思わず知り合いの店に立ち寄り、さらに2杯だけ飲み、事務所に戻ってシャワーを浴び、そのまま二時間ほど眠ってみた。......電話で起きた。仲のいい女友達からだった。最初は気をつけて話していた。元気を出したらダメだ。その分落ちるんだから。......ソフトにソフトにだ......。気がついた時には元気に喋っていた。部屋を歩き回りながら電話している自分がいた。電話を切った後......ダメだった。パソコンには向かっていたが、全く集中できなかった。朝から書いていたのだが気分は相変わらずだ。書いてはため息をつき、しばらく休んで、まずいと思ってパソコンに向かう。乗ってきたと思って書いていると、自分の台詞に傷ついたりする。ため息をつき、しばらく休んで、慌てて机に戻る。なんだこの一人芝居フェスティバルは?しかも......そんなことしているから......。おいおい、気がつけば、もう夜になっているではないか?こういう時、誰かに話を聞いてもらったりして楽になるのが定石なんだと思うけど、私の場合はそれに効果がない。喋っているうちに、不必要に元気になってしまうからだ。問題はこの「不必要に」という部分だ。結局、一人になった時にはその分「不必要に」落ち込んだりするので逆効果だったりする。いう意味ではお酒と似ている。酔っている間だけ楽になる。人前で喋っている時だけ楽になる。昔、病院でカウンセリングを受けた時だ。その時の気分はどん底だった。ま、どん底だから行ったんだけどね。診察室に入って、最初は普通に悩みなどを話していた。面白くしてみたら横にいた看護師さんが少し笑った。すると私は調子に乗ってきてしまった。今、私がいかに悩んでいるのかを、とても愉快に話してしまった。最後には先生も微笑んでいた。話し終わった時にはイベントをやった後のような爽快感があった。「すっきりしました!」と、言いながら手を振って元気に病院を出た。あの時も余計に落ち込んだことを覚えている。あれ、カウンセリングになってなかったんだよね。