料金表ブライダルエステメンズエステスクールお問い合わせお知らせミドリムシ1ミドリムシは地球上で唯一の動植物でして、動物と植物の間の生物です。動物性栄養素と植物性栄養素の二つが含まれています。人間に必要な栄養素が全て含まれているのです。人間の内臓機能は微量の栄養素がなかっただけで、働きが半減してしまうようで、ミドリムシを摂取することによって内蔵機能をアップさせることができます。内臓機能の消費カロリーは意外と多く消化器・腎臓だけでも一日の消費カロリーの36%ぐらいは内臓機能によるものです。脂肪と糖への欲求はものすごいです。甘い物だけは我慢できない人がたくさんいます。甘いモノを食べると血液中に糖がはいってきます。糖を摂取しなくても、筋肉や肝臓にあるグリコーゲンなどを分解して糖をつくります。血糖値を下げる為に用意された機能といえば、インスリンというホルモンしか存在しておりません。吸収をゆっくりとさせる事が必要になります。・胃になにかある状態で甘いものを食べる(急に甘い物を食べるとインスリンの分泌も急激に増える為)・水やお茶など水分によって胃の消化酵素を薄める等の方法がございます。飲みすぎ、食べ過ぎに注意しましょう!アルコールとダイエット!12月は会社だけでなく、友達や趣味での忘年会や年始には親族が集まっての新年会など飲んで飲んでみたいな感じで過ごすことがありますよねそんなアルコールですが、アルコールが太る原因は主におつまみなんだそうです。ビールが入るとどうしても味の濃いカロリーの高いものばかり好んでしまいます。よっぱらってあまり自制心が効かないので好きなものをどんどん食べてしまいます。飲み会などで食べなくても平気な人は結構痩せている人が多いような気がします。アルコール自体は確かに太る太らないに関係はありませんが、アルコールを分解する肝臓の善し悪しによって太る太らないの原因があるようです。飲酒をするとアルコールは胃や粘膜から吸収され肝臓へといきます。飲酒は中性脂肪の直接の原因となるようです。この中性脂肪が体内の脂肪酸へと蓄えられて内臓脂肪へと変化するようです。内臓脂肪を燃焼するには肝臓を経由しないと燃焼することができません。肝臓は脂肪を作ったり燃やしたりする作業をしているのですが、アルコールばかり取るとどうしても作る方の作業ばかりになり、燃やすための仕事はとても疲れてできなくなります。多くの方は見た目の皮下脂肪ばかりに目が行きがちですが、そもそも日本人は皮下脂肪よりも内臓脂肪の方が溜めやすいそうです。日本人は欧米人のように太ると途中の段階でなにかしらの疾患を抱えてしまい、あそこまで太る事はできないんだそうです。遺伝子的に内臓脂肪ばかりを溜めてしまう日本人ですが、内臓脂肪が多いと皮下脂肪が増えてきます。お肌にやさしいのにSPF40・PA+++。紫外線をしっかりカットし、日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎます。紫外線散乱剤をシリコンでW(二重)に囲んでコーティングしたWシリコンコートで、のびがよく、お肌に白く残りにくい上、振らずに使える日焼け止めです。>>フィオーレ横須賀のエステサロン&スクールフェイシャル、遠赤外線サウナなど完全予約制のキレイと癒しのサロン。サロンスクールでは、受講時間もフリータイム制、マンツーマンでしっかり技術を教授、独立/開業のアドバイスまでトータルサポート。