リアンスタジオの最新情報ダイエットの秘訣は意外と身近なところに!2016.9.14先日のブログはご覧になられましたか?食欲の秋、これからの身体のコントロールがとっても大事になってきます。今はまだ漠然とされていても大丈夫です!明確な目標がなくても、これから作っていけば良いのです。「理想のボディーになりたい!!」そんな気持ちがあれば、大丈夫です!是非、お話を聞きに来てくださいね。自律神経は、内臓の働きや血流、代謝をコントロールしています。身体の機能も乱れてきます。「本当は食べたくないのに、ついつい食べてしまった。」等の症状も自律神経がしっかりと働いていれば、避けることが可能なのです。身体の機能が乱れると、食べたものの代謝が滞り、脂肪として身体に溜め込まれやすくなります。そこで、自律神経の働きを良くするのにお勧めなのが、「呼吸」です。身体のリラックス効果を高め、酸素を身体全体へ行きわたらせやすくなります。ダイエットプログラム無料説明会に多くの方からお問合せを頂いております。コース内容をより知っていただくために!ダイエットプログラムの無料説明会を実施します。全員が減量に成功されており、97.3%の方に大変ご満足の評価を頂いております。こちらの説明会にて、その「秘訣!」をお教えします^^そんなプログラムも今回からリニューアル!されました。ご満足していただくために、スタッフ一同全力でお客様の「なりたい姿」をサポートいたします。■自分の理想的な身体が崩れてきた■ダイエット難民になっている■食べたらいけないのはわかっているけど、コントロールが効かない■自分ではどうしようもない■ダイエットしているのに、お腹ポッコリや二の腕のぶよぶよが取れない■値段が気になる...■自分のスケジュールにあうのか等のお悩みを持っていらっしゃいます。13:30~15:009月28日(水)15:00~16:00*何を摂ったら太るのか、痩せるのか*どんな運動をしたら、体脂肪を燃やすのに必要な筋肉をつけることができるのか*どのくらいの運動量が必要なのか*私は頑張れば頑張るほど痩せるタイプなのかなどの疑問に必ずお答でき、そして参加者全員の減量を成功させた、LIENのオリジナルダイエット法。「人生最後のダイエット」を始めるのは、今!です。悩んでいる間も、どんどん脂肪はたまっていくばかり。「これって私のことかも...」と思われた方は、ダイエットプログラム無料説明会へお越しください。この説明会にご参加いただいても、「私には合わない」と思われた方は、プログラムにお申込みいただく必要はありませんよ^^ただ「知りたい!」「相談したい!」そんな思いだけでも大丈夫です。気軽にお越しくださいませ。説明会へのお申し込みは、092-406-2240(大濠店)もしくは、lien-diet@lien-inc.jpからお気軽にお申し込みくださいませ。少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!こんな方は今すぐ体験レッスンへ・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。・最近少し身体の不調を感じる。・少人数制のレッスンにご参加頂きます。・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。2020年がスタートし、もうすぐ卒業・入学シーズンに入りますね。インフルエンザだけでなく、新型ウィルス...。皆様、ご体調お変わりありませんか。街中はマスクをされた方ばかりですね。...続きを読む★2月グループレッスンスケジュール★【大橋駅近】こんにちは。スタジオリアン大橋店コンシェルジュの松本です。...続きを読む春に向けて身体、変化させませんか。1月もあっという間に過ぎ、2月になりました。リアン大橋店は27日迄休まず営業しております。寒さに負けない身体づくりをしていきましょう。体験してから決めたい...」「続けられるか心配...」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい...」そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。