自宅の庭先でちょっと、贅沢に七輪で焼き肉をしました。最近、お肉を摂取しすぎてて野菜を中心にしました。お肉もですが今回はジャガイモ、焼きナス、エリンギが美味でした。ハーフを思わせる顔立ちにアーミーカットは良く似合いますね。散髪をして道場へやってくるなり。非常に勢力の強い台風が沖縄本島に向かっています。台風前夜の金曜日の稽古は打たれ強さを養うメニューをこなしました。鋼鉄のの腹筋を練り上げましょう。効いたー!苦しいとなぜか笑顔になります。続いてローを鍛えます。しない強靭な下半身を作りあげよう!ビシッ!!稽古終了後は近所の居酒屋へGO!!稽古が終わったあとのビールが格別に美味いんですよね。みなさんお疲れさまでした。カンパーイ!明日から台風2号が最接近します。日々、ハードな稽古をこなしていると、急にあっさりとした食事が欲しくなります。一足早く夏を先取りしてみました。本日は蒸し暑く、大会後の疲労とケガで少々、グッタリ気味の先生ですが、津嘉山空手クラブの子供達から元気を分けてもらいました。琉心塾は楽しい空手!がモットーですが、津嘉山空手クラブはまだ始まったばかり。少〜しづつ空手の魅力を教えて行こうかと思います。電話をかける(098-955-7764)。