site免疫とは?空気中には目に見えない、ウイルス、ホコリ、細菌、花粉などがいます。それらを吸い込んでしまっても病気にならないのは、免疫力が備わっているからです。私たちの体内にウイルスや細菌などが侵入した時に、自分自身が本来持っている細胞とは異なるものと判断し、排除しようとします。することで私たちの身体を守って正常に保つ働きをします。免疫力は「免疫細胞」の働きによって成り立っています。免疫細胞とは、血液中に含まれる「白血球」です。血管内をパトロールしながら、病原体が入り込まないように見張っています。白血球の免疫細胞には「顆粒球」「リンパ球」「単球」の3種類があります。中の「マクロファージ」が血流に乗って全身をパトロールします。細菌を見つけると、飲み込んでやっつけます!戦い終わった好中球の残骸が「膿」です。➁また、「リンパ球」の「B細胞」・「T細胞」の中の「ヘルパーT細胞」と「キラーT細胞」が、侵入してきた「抗原」に攻撃をしかけます!そして「T細胞」の中の「サプレッサーT細胞」が攻撃終了を確認・合図します。コントロールしています。自律神経は、興奮、緊張時などに働く「交感神経」と、休憩や睡眠時など心がリラックスしている時に働く「副交感神経」の2つから成り立っています。私たちは普段、無意識に、この2つのバランスを取りながら生活をしています。このバランスが崩れると、心身に変調をきたし始めます。