2019/05/15本日もお日柄よく。陽気の中、7名の方が参加してくださいましたよ~私も本日、少し参加させていただきましたが、思うんです!!「テラピスよりかんたん体操のほうが辛い!!!!!」と。(笑)テラピスは、身体の日々のコリをほぐし本来あるべき正しい姿勢に身体を戻してあげる運動、かな?思うのですが。かんたん体操は、意識しないで生活していくうちに落ちてくる筋力を維持する、もしくは落ちつつある筋力を回復する運動、のような気がするんですね!(まいこ先生違ったらごめんなさい...w)なので、実際にどちらも体験してみると、かんたん体操は動きは簡単だけど、キッツイ!と感じます。開催されました!(2020/01/10)ゆく年、くる年。(2020/01/02)明けましておめでとうございます。「ゆいの会」を通して現代人にあった「絆」を作ります。Reserved.ページトップへ。