ジム通いにもめっちゃ当てはまります。どんなにキレイで設備が整ったジムでも、通いにくかったら全く足を運びません。家の目の前にコンビニがあるのに、わざわざ遠くのショッピングモールまで買い物行かないですよね?視点を変えて、あなたが日常の何気ない買い物で利用するスーパー、コンビニを思い浮かべてみましょう。家~最寄り駅~会社(または学校)を繋ぐ一本の線上に位置していませんか、、?図にしてみましょう実際の世界はこんなに単純ではありませんが、おそらくよく行くのはBかCの線上にある店なのではないでしょうか、、?ジム選びも全く同じ観点で選ぶことをおすすめします。何かのついでにジムにいく。フランクな感じを目指すとよいと思います。ちなみにAも通いやすそうと思うかもしれませんが、おすすめしません。人間は一度家に帰るとぐーたらする生き物だからです。個人的にこの中で一番おすすめはBです。休日でも通いやすいですからね。手ぶらリストでいいじゃないミニマリストという言葉があります。最低限の物しかもたない主義のことを、なんとなく今どきっぽく形容した言葉です。そこから派生して、外出の際ほぼ何も持たない者のことを手ぶらリストと呼んでいます。(全然流行ってない)なにが言いたいかというと、ジムの準備が面倒ならレンタルでいいじゃない。「ウェア・シューズ・タオル。毎回準備するの面倒くせえ、、。」と、心の底から思っていました。結果としてとった行動は料金追加してレンタルセット付きのプランにする。料金自体は通常から3,000円ほど高かったですが、マジで今思えば正解だったと胸を張って言えます。面倒臭さを取っ払うことでジム通いが苦じゃなくなり、トレーニングの習慣づけができたためです。実際ビジネスバッグにジム用品全て入れるってかなりハードル高いんですよね、、。ビジネスバッグと別にバッグ持つのも億劫だし、ロッカーに預けとくのも結局面倒、、。レンタルセット付きのプランは確かに価格は高いですが、ジム通いの心理的ハードルを下げる方法として心からおすすめできます。手ぶらでサッとジム行って、シャワー浴びてって、マジ楽ですよ。レンタルウェアってダサくない、、?とか無用の心配してるあなた。いうか誰もあなたのウェアなんか気にしてないから安心して。表面的なことよりも、真にカッコイイ体になれるようトレーニングに励みましょう!!まとめつまるところ、この記事で伝えたかったのは1、ジムに身近に触れあうことで相思相愛になろう(習慣づけよう)2、何かのついでに行ける「地理的に」通いやすいジムを選ぼう(ジム通いのハードルを下げよう)3、準備が面倒ならレンタル付きプランにしよう(ジム通いのハードルをさらに下げよう)ということです。(新しいウィンドウで開きます)関連ジムトレーニング筋トレ初心者におすすめ記事ツイートシェアはてブLINEPocketfeedlyゴールドジムについての世間のイメージと現実のギャップカッコいい体を目指すために心からおすすめしたいプロテイン3選RECOMMENDこちらの記事も人気です。トレーニング2018.3.9【BCAA?カーボ?】筋トレ中に飲むべきドリンクはこれだ!ジム2018.3.3【亀戸スポーツセンター】ザ・ノーマルなジムトレーニング2019.9.22【筋トレ】毎日?10回×3セット?筋肥大に効果的な頻度・回数は?ジム2018.2.22【東板橋体育館】ザ・普通!だがそれがいい。