人当たり「そば・うどん店」数が5.92店で全国第1位です。群馬県(4.68店)、栃木県(4.35店)です。高松市は1世帯あたりの「生そば・うどん」の年間支出金額は全国第1位です。全国平均は約3,400円です。★サウナでリフレッシュ子供達の成長とともに自由な時間が持てるようになり、休日といっても何をすることもなく、家でダラダラと過ごすことが増えました。若いころには、スポーツなどで体を動かす機会もあり、健康について意識せず、大きな病気を患ったこともなく、身体は丈夫な方だと思っていました。40も半ばを過ぎた時、医師から、年齢的にも食事管理や適度な運動を心がけるよう指導を受けました。頭では理解していても、特に体の調子も悪くなくそれまで通りに過ごしていました。時間潰しに、軽い気持ちで自宅から車で10分程のところにある温泉施設に行ってみました。そこにはサウナがあり、それまでほとんど入ったことがなかったのでおそるおそる入ってみました。心身ともに疲れがとれたように感じました。リラックス等の効果があると言われています。その日私は普段以上にぐっすり眠ることができました。普段抱えている悩みと向き合うことができ、気分転換できたことを実感しました。何げない気持ちで行ったサウナですが、今では毎週欠かさず通っています。時間を忘れてぼ~とできる空間は貴重で、日常の些細なことを忘れ、何も考えずにお湯に浸かっている間も至福の時です。皆さんも気分転換したい時、ぜひサウナを利用してみてはいかがでしょうか。大西)香川県拠点お問い合わせ窓口https://www.contactus.maff.go.jp/j/chushi/form/161205_3.html配信停止等の手続き登録情報の変更、配信を解除されたい方は、メールにより連絡をお願いします。(「配信解除」等と入力のうえ、送信してください。Readerが必要です。Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。