※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。https://cooking.coop-kobe.net/recipe/60435.phpメールソフトを起動する(4人分)国産豚肉ヘレ(一口カツ用)(下味をつける)・・・220gしょうゆ・・・大さじ1/2酒・・・大さじ1/2しょうが(汁)・・・小さじ1片栗粉・・・大さじ2れんこん(乱切り)・・・150gパプリカ(赤)(〃)・・・1/2コ塩・・・少々サラダ油・・・適量ブロッコリー(小房に分けゆでる)・・・1/2株(1)野菜を中温の油で揚げ、塩をふる。(2)豚肉に片栗粉をまぶして揚げる。(3)ブロッコリーを添える。●豚肉に下味をよく揉みこみしばらくおきます。●揚げる直前に片栗粉をつけましょう。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。