頑張っていこうヽ(゚∀゚ヽ)イエア▶つづきを読むストレッチby大人のための楽しむバレエサークル・パラシオン01/28つい先日新年を迎えたと思っていたら、もう1月最終週。年末の振り付け作品が終わり、年明けから通常レッスンに戻りました。ストレッチ→バーレッスン→センターレッスン、の順でゆっくりしっかり身体をほぐしていきます。先生の豆知識や経験談を聞きながらのストレッチです。(前回はかかと上げ(ルルベ)の効果についてでした)週1のじっくり時間をかけたストレッチで、普段使わない筋肉を緩めて伸ばして鍛えて、健康維持につなげたいです。初心者で始めて、まだなかなかうまく踊れない私は、ストレッチの時間が大好きです。01/27新チームになって初めての試合。全国大会に出場する6年生の先輩達も、応援に駆けつけてくれました。2回戦で惜しくも惜敗してしまいましたが、これから一歩ずつ頑張ります!▶つづきを読む3年生オールスター戦byヨコハマ・アンカーズ01/27https://www.facebook.com/792687764248523/posts/1003108609873103?sfns=st▶つづきを読む背番号発表と必勝祈願。)01/27メッツブログをご覧いただき、ありがとうございます。今シーズンの背番号が監督から発表されました。今年は、新6年生が多いシーズンです。!その後、毎年お世話になっております八雲氷川神社にて、必勝祈願を行いました。境内にて、れん君による「手水の作法」を教えてもらう等、全員でしっかりと祈願とお参りをしてきました。2000スケジュール共有や出欠の管理・確認に便利な無料グループウェア「サークルスクエア。