2019.04.18インドに学ぶこんにちは〜!ヨガスタッフのきむらです。お久しぶりです...^^;今回は、インドに来て大きく心が動いた出来事について話したいと思います。インドビザの取得に隣の国のバングラデシュへ行った時の出来事です。VISA申請?インドに戻ってきたのは去年の10月。12月中旬までビザがあり、ビザを再度取得してまでインドにいる予定はありませんでした。自分の中では、「この二ヶ月、ヨガスタッフをしてヨガを深めよう」スタッフになって初めて迎えた11月生とそう決めていました。11月生を迎え、ビザの関係上私が先に帰国なんだなーと、ぼんやりと頭の片隅にあったのです。「11月生のみんなを送り出したい...!」そう思うようになり、インドビザを取得することを決心しました。出発の前に...まずは情報収集からたまたま宿泊していた旅行客の中に、バングラデシュでインドビザを取得した方がいらっしゃり、いろいろと教えて頂きました。「コルカタまでの電車ってどうなんだ。インドもプリー以外知らないしなー...」と頭の中で会話が始っていました。コルカタ行きの列車の食事。この前に、チャイや朝食が出て来て、この時点でお腹いっぱい(笑)プリーからコルカタへ。コルカタからバングラデシュへ。バングラデシュへ入国してから宿へ。宿からビザ代行業者へ。ビザ代行業者から申請場所へ。いろんな移動がある中、やはり初めてのことは不安です。バングラデシュは都心部は英語が通じるものの、少し外れるとベンガル語を話す国らしく。観光でワクワクした気持ちで行くわけでもない。同時に私は「不安は自分の心が勝手に思ってしまっているもの。感情は一時的なものだしな」と冷静に見ている自分もいました。そこでふと坂本さんの言葉を思い出すのです。全ての見方は自分次第なんだなってここにきてようやく実感し始めます。フォーカスを変えると・飛行機の中、隣の席の赤ちゃんが大泣きしていてうるさいな。→お母さんも大変なんだな。赤ちゃんはお腹減っているのかな。・バスの中で、ジロジロ見られて嫌だな...→明らかに、一人だけ顔つきの違う人間がいるから珍しいのかな。このようにフォーカスを変えると、自分に少し余裕がでてくるのです。・飛行機の中、隣の席の赤ちゃんが大泣きしていてうるさいな。→お母さんも大変だよね。赤ちゃんはお腹減っているのかな。→よし、背筋を伸ばして座ってみようかな!・バスの中で、ジロジロ見られて嫌だな...→明らかに、一人だけ顔つきの違う人間がいるから珍しいのかな。→目が合ったらにこっと笑顔になってみようかな!と、自然とそういった行動をし始める自分がいたのです。用紙をもって、申請へ。移動はオートリキシャー。バングラディシュは鉄格子付き。大きな気付きへ大好きなココナッツをバングラでも♡インドより少し大きめだった。最短でビザ取得する為に、逆算してプリーを出発。ビザ申請期間中に、誕生日を迎えました。自分の誕生日に鈍感になってくるので、特別なものではなくなってきます(笑)しかし、たまにはゆっくりとしたホテルで優雅に過ごそうかな〜慣れない環境でそれなりにできることやってきたつもりだからいいホテル泊まりたいな〜でも、あるもので満足することって大事だしな〜とまた、頭の中で会話が始ります(笑)無事ビザ申請を終え、宿でゆっくりしていた時ヨガを通じて出逢った人達から、たくさんの連絡を頂きました...!!200のコースを一緒に受けていた同期、数週間被って一緒にヨガをした8月生、スタッフになって迎えた11月生と12月生。同時に次々に、続々と届くLINEの通知!!!これにはとても驚きました...丁寧に一つ一つ、読ませて頂く中で、感謝の気持ちが溢れ出て、自分自身の内側から言葉では言い表せない幸福感がわ〜っと溢れ出て、胸いっぱいになりました。皆さんからのラインで、心がいっぱいになり、繋がりっていうものを感じ、それが、自分にとって、とても大切なものとも感じました。ヨガと出会ってなければ今の私はいません。なによりも、好きなことができること、好きなことができる身体があること、それを応援してくれる人たちや帰りを待つ家族がいること。この上ない幸せなことです。インドのプリーという場所が本当に安心して生活ができる場所であること。その環境を整えてくれるフォクナさん(ロッジのオーナー)やインド人スタッフの方々。本当に美味しい家庭料理でもてなしてくれる坂本さんの奥さんの恵ちゃん、ヨガを通して出逢った多く参加者。フルーツがとっても美味しくて、お土産に1.5kgのマスカットを購入いかに、自分が恵まれているかに、気付かされたのです。ヨガの教えの一つ【サントーシャ:足るを知る】ないものを追い求めるのではなく、今あるものに目を向けていく。自然と感謝の気持ちがわき起こってきました。「無理してここ(インド)にいなくてもいいかー...」と思う時もありました。その時の私は、外ばかりに目が向き、感情に振り回されっぱなしで。(今思うとヨガ足りてないね!と自分に言ってあげたい。笑)そういった心境もあったの中で気付き。その時、その時の選択が〝今〟に繋がっていくんだなと、全ては繋がっていくって本当なんだなと、実感した出来事でした。無事インドビザ取得なんのトラブルもなく、予定より1日早い4日間で取得♪パスポートの残存期間が1年未満だったにも関わらず、1年ビザがとれました。そんなもんなの?(笑)と思いながら帰りの便のチケットを購入し、すぐにプリーへ戻りました。ブバネシュワルに着いた時の安心感。元スタッフのみおちゃん。今週の気付き久々の今週の気付きのコーナー。最近では、朝礼の際に、毎日の小さな気付きを坂本さんとスタッフとで共有しています。最近1日1度、慈悲の瞑想を15分程しています。慈悲の瞑想とは、簡単に言えば、自分や他人の幸せを願いながらやる瞑想です。私はこの瞑想で意識の面に変化がありました。胸の当たりに意識があると認識できたようなそんな感じがしたのです。常に意識を持てていると言えばわかりやすいでしょうか。?今まで意識がどれだけ散漫していたんだろう...とも思えました。́∀`*)慈悲の瞑想是非おすすめです!サンタナからのお知らせインドヨガ留学×インストラクターとして独立するためのWebセミナー2018年12月のタームに参加したしんちゃんとインドヨガ留学を開催しているサンタナのコラボ企画が実現します!2019年の8月24日~31日までの8日間でインドの伝統的なヨガを学びつつ、ノマドワーカーとして実際に働いてきたしんちゃんのwebセミナーを短期集中型で学べるプログラムです。ホームページからはお得な早期割引のキャンペーンなども受け取ることも出来ます。インドヨガ留学インスタグラムインドヨガ留学に関するインスタグラム始めました。現地の様子を是非ご覧ください。「自己実現」のために、自分が何を求めているのか。身体と心の声に耳を傾けてあげよう。ヨガスタッフブログスラムツアーinデリーに参加してみた各種チケット手配はじめました。ゲストハウス新着記事ヨガのページリニューアル&プログラム内容・価格変更のお知らせ✨2020.02.15闇と光。