プロムナードアチチュードしてみた♪いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。>2019年07月04日07:11カテゴリプロムナードアラベスクのプロムナードもう本当に難しくて泣く。ターンアウトした軸はまるで幻のよう。何から克服していけばいいの?付け根、立ち位置、腰、重心、で、結局はアラベスクがダメじゃん。結果出来てない事がわかった...と言う状況のみ...あー楽しくない...バレエの身体にならないとこう言う難しいものはずっと難しいままだ。帰り道メイトさんに先生のお腹の注意と背中の注意の解説。体型が9割出っ尻お腹ぽっこりのメンバーだから腹筋の注意になる。私とかそのメイトさんはお腹ぺったんこだから腹筋の使い方間違えると動けなくなるって話。腹筋の筋肉痛とかなった事ないと思われるの、ちょっと問題アリじゃない?って私は思う。腹筋ないってわかっているのに腹筋してるの見た事なくて床に座ったり寝転んでダラダラストレッチ。注意して直してほしい人には響かず私やそのメイトさんに響いている。腹筋の注意とかされたくない。