自分の「生き方」「心身のコンディション」に対して、真剣に目を向けていませんでした。サポート・ベンチャー立ち上げ・メンタルケアと妻としての役割をずっとやって、自己犠牲を払って尽くしていると思い込んでいました。」と感じる傷つき方を繰り返す自分。相手をコントロールして、自分の価値を証明しようとしている共依存を助長している自分。そこに、真正面から向き合ってから。「自分のままで心地よい」調整の仕方を真剣に学びはじめました。○脳に一瞬で到達する香りの力。(メディカルアロマ)○体を柔らかくほぐすことで心も柔らかくなるヨーガ。(和みのヨーガ)○言葉のキーワードで自分と向き合う時間を作るカードセッション。You®)まずは自分を調整し、日々の心地よい「きっかけ」がいかに心身を快適にするかを実感しました。私と同じように「心身が頑なに縮んでいる」方々へ、その人ごとのメニューを組んで施術、セッションをさせていただきました。多くの方が、普段、後回しにしてきたご自身のメンテナンスと、心のゆるむ感覚を味わう瞬間。心からの感謝と、クライアント様と共鳴した喜びを私も感じます。