健康シリーズ第220回このサイトにはJavaScriptの技術を使用しています。各ページを正しく閲覧して頂くためには、JavaScriptをオンにする必要がございます。正子おいしく食べるためには、歯が健康なだけでなく、唇や舌がしっかり動くことや、だ液がよく出ることが大切です。口腔機能向上を目的に、平成17年に開発したもので、お口を元気にし、おいしく食べ、人とおしゃべりを楽しむための体操です。どんな体操?食べる力や飲み込む力をつけるための体操で、イスに座ってお口の周りや舌を動かします。体操の効果だ液がよく出るようになります。だ液が出ると、お口の中が清潔に保たれ、食べることや飲み込むことが楽になります。他にも、お口の周りに力がつくので、食べこぼしやむせることが改善されます。かみかみ百歳体操の9つあるメニューの中から、ひとつをご紹介しました。この体操を食事の前におこなうと、お口の準備運動となり、むせることの予防になります。無理をせずに、おこないましょう。健康事業部までお願いします。ホームページ内のコンテンツ・写真等の無断転写、転用を禁止します。このページの先頭へ移動するサイトのトップページへ移動する直前のページへ戻るこのページの末尾へ移動する。