大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!私が発声で一番に気をつけていたこと!!それは○○!!こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。ご覧いただき本当にありがとうございます。私自身が発声で一番気をつけていたことを一つあげるとしたら。それは、『呼吸』です。使える『呼吸』ですね。声を出すのだから、声とか、声の高さかな?と思われるかもしれません。それらのことも、とても大事です。何が一番難しいかというと、やはり『呼吸』なのです。呼吸ことはやればやるほど課題が増えてきます。呼吸の基本は、横隔膜という肺の下にあるドーム型をした呼吸のためのの筋肉を使えるようにすることです。すべてはここで決まると言っても過言ではありません。ほとんどの人は、難易度の高いボイトレに挑戦されていますが、なぜか横隔膜は使えていません。これは、一生懸命トレーニングしたとしても、なかなか効果は現れないでしょう。声の良い方というのは、ほとんどの方は横隔膜がしっかりと使えています。私は、横隔膜を使いながら、さらに深く吸うことがテーマでした。『息を吸う』ことは『吐くこと』よりも、結構エネルギーのいることです。最初のうちは、頭が真っ白になって、立っていられなくなったほどです。・この呼吸を繰り返しながら、発声していく。最初は、なかなかしっかりと吸えません。・下腹の支えが抜けてしまって張りがなくなる。・身体が出来ていない状態で吸おうとすると、身体が力む。・リラックスしながら吸えるようになるまで、時間がかかる。これを置いて他の練習に入らないでほしいくらいですけど。!一日一回応援お願いしますね。\(^o^)/最後までご訪問いただきありがとうございました。この下↓枠内の関連記事も、良かったらご覧くださいね~。(2020/01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。:このページのトップへホームこのページのトップへ自己紹介Author:健はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。(01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。オカリナと妻にくびったけ鈴木浩憲の言いたいかもまんねんずの。