カラダを鍛える」ことにより、整えた理想的な状態をカラダに定着・安定させていきます。「改善効果が持続しない」という方が非常に多いようです。その理由は、「改善効果の定着と安定」という大事なポイントが欠けてしまっているからです。正しい動作パターンを脳に反復記憶させる必要があります。することにより、改善効果は身体に定着し、理想的な姿勢に安定してきます。「悪い姿勢をより悪化させ、さらに筋肉の運動効率を下げていく」という、負のスパイラルに陥っていくリスクがあります。ハマってしまっている人がいれば、必ず救い出すことをミッションといたします。