出すのがむちゃくちゃめんどくさいところまでしまいこむのです。「不合格」と書いた紙をお札のようにそのダンボールに貼り付けておくとより効果的かもしれません。誘惑を断ち切るにはまず、視界に入らないようにするのが大原則です。学校で1人で勉強する場合は、なぜか結構集中してできますよね。それは何故かというと、学校にはゲームやマンガといった誘惑物が存在しないので目に入りませんし、1人だと話し相手の友達もいないので、ついつい雑談で盛り上がったりもしないからです。このように、目に止まらなくするだけでもかなりの効果があります。加えて、さらに重要なのが、目に入らなくするだけでなく、そこにたどりつくことさえも困難にすることです。目に入らなくするだけなら、引き出しや押入れを開けてすぐのところに誘惑物を置くだけで出来てしまいますが、これだとすぐに手が伸びて、マンガやらゲームやらに走ってしまいます。そこで、誘惑物をダンボールにしまってガムテープでガチガチに止め、「不合格」のお札を貼り付けて押入れの奥底にしまってしまうことで、マンガやゲームにたどり着くまでの「面倒くささ」を増幅させるのです。「取り出すくらいなら勉強したほうが楽だ・・・」と思うことができるのです。最近では、マンガやゲーム以上に、「ケータイ電話」が効率的な受験勉強を妨げる大きな要因となっているように思います。ケータイは、マンガやゲームと違い、メールや電話がかかってきたら着信音なり着うたなりバイブなどで「音を鳴らして」、こちらの集中を途切れさせてしまうからです。何度も何度もメールなりで集中が途切れてしまえば、勉強したことが頭にちゃんと入ってきません。サイレントモードにして音が出ないようにしていても、サブディスプレイなどを見て「あ、メールが来てる」というようなことに気づいてしまったら、そっちの方が気になって勉強が手につかなくなります。勉強を始める前には「ケータイの封印」をはじめることをオススメします。電池パックやSIMカードを抜いてしまって、1日の勉強が終わるまで親に預けてしまう、などが考えられますね。「家で勉強してるとどうにも誘惑に負けてしまって・・・」なんてお悩みの方、すぐに封印しましょう。