レシピ|らでぃっしゅレシピホームテンペとまいたけのかき揚げテンペとまいたけのかき揚げテンペまいたけ16分~30分342Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。80g冷水80ccテンペは細かくほぐす。まいたけは小房に分け、三つ葉は3cm長さに切る。ボウルに1を入れ、薄力粉を加えて混ぜる。冷水を少しずつ加えて、さらに混ぜ合わせる。揚げ油を170°Cに熱し、木べらを一度ひたし、8等分にした2をのせ、揚げ油に落とし入れる。きつね色になるまで揚げて、器に盛り、塩を添える。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。