幸福を感じる生活、感謝の生活がハッピーホルモンを分泌させ痛みを和らげるというが、なぜ幸福感がホルモンの分泌と関係があるかは未だわからない。後付けの理屈なら掃いて捨てるほどある。時代とともに理屈や常識は変わるが、真実は変わらない。我々はただ幸福を感じる生活、感謝の生活が痛みを癒すという真実を知り、ただ実践し、ただ生活に活かすのである。理論、理屈好きの男性よりも、感情、感受性豊かな女性の方が真実の全体像をパッと掴むのである。ひねくれ者よりも素直な人の方が真実をパッと掴むのである。どんなに優秀な科学者であっても、幸福や感謝の心を数式で解くことはできないのである。痛みさえなければ「痛みさえなければ」という人がいるが、痛みさえなければ本当に幸せなのだろうか。そのような人は痛みがなくなった時でも、もっと時間があれば、もっとお金があれば、もっと環境がよければ、あの人さえいなければと言っていないだろうか。一体、誰の人生であるか。我々は、痛みの中に光を見つけ、忙しさの中に安らぎを見つけ、一見劣悪と思える環境の中でさえも幸福を見つけるのである。頭の上にあるメガネに気づかずメガネがないと騒ぐ人がいる。騒いだ挙句、メガネがなくなったのはお前のせいだと他人を罵る人もいる。暗闇の中では、自分の手元に水の入ったコップがあっても見つけることができない。見つけることができなければ、喉の乾きを潤すことはできないのである。見えないからないのではない。暗くて気がつかないだけである。近すぎて気がつかないだけである。あなたがずっと探し求めている鍵はポケットに入っているではないか。肌身離さず握っているではないか。いつでも答えは自分の中にあるのであり、外に答えを求めても、そこには何もナイのである。した岩でも中にダイヤがあると信じるものは躊躇なく岩を砕きダイヤを手に入れるのである。今ダイヤが見えなくとも嘆くなかれ、ダイヤの入った岩を砕けば必ずダイヤは出てくるのである。砕いてなければ他の岩を砕くまでだ。進め、進め、砕け、砕け。我々は己の人生を開拓する実践者である。評論家の意見に振りまわされるな。ないというものは砕いたことがない者だ。ニセモノの自分に惑わされるな。あなたは失敗を後悔し嘆き続けるのか、それとも失敗を希望の道標にして突き進むのか。あなたは悲劇の主人公を望むのか、それとも周りを励まし、勇気と希望を与える主人公を望むのか。疑いも不安も心配も要らぬ。あなたは独りではないのである。」というように、凝るというのは意識を集中する、こだわる、執着するという意味であります。凍る、固まるという意味もあります。...など、慢性の「痛み」で悩んでいる人は多いのであります。慢性ゆえに悩みも深刻であります。皆さんは尿管結石(尿路結石)というものをご存知でしょうか。慢性疼痛を克服するためにストレッチやウォーキング、筋肉トレーニング、ヨガなどを取り入れている人も多いと思います。軽い有酸素運動や体操など適度に体を動かすことは「痛み」を治すだけでなく身体の健康にも良いのであります。人の体には200以上の骨があり、様々な形状で連結しているのであります。この骨と骨の連結部分を関節と呼ぶのですが、関節と一口に言っても、指、肘、肩、顎(あご)、首、腰、股、膝...などの可動関節(動く関節)と頭蓋、仙腸関節などの不動関節、半関...痛みとは「痛み」と治療法〜痛みで苦しんだ人にしか痛みの苦しみは伝わらない〜メールやLINEなどで「どんな治療法がいいですか?」「〇〇はやったほうがいいですか?」というご質問を受けることが多いのでありますが、もっとも重要なことは「何をやるか」ではなく「何のためにやるか」であります。薬や手術、鍼灸、カイロプラクティッ...痛みとは体の「痛み」が教えてくれるもの熱が出るのは熱により病原菌を殺菌するという体の自浄作用である。嘔吐や下痢、咳や鼻水なども一種のデトックス(排毒作用)である。一体、「痛み」にはどんな作用(意味)があるのだろうか。人は何のために「痛み」を感じるのだろうか。Hayasaka痛み回復センター東京代表/整体師/セミナー講師/痛みに特化したブログ「バックペインラボ」運営。慢性疼痛で苦しんでいる人に希望と安心を提供し、一人一人が自分らしい生活を送れるよう整体やブログ、セミナー等を通じて心と体の両面からサポートします。Hayasaka痛み回復センター東京代表/整体師/セミナー講師/痛みに特化したブログ「バックペインラボ」運営。慢性疼痛で苦しんでいる人に希望と安心を提供し、一人一人が自分らしい生活を送れるよう整体やブログ、セミナー等を通じて心と体の両面からサポートします。手術後に悪化した腰痛〜カウンセリングを通じて伝えたいこと〜肩こりと心の凝りを解消する方法タイトルとURLをコピーしました。