CUPGWはスクール、ラスボニータス練習、大会遠征と休みなしで活動しておりました。CUP」という大会で、昨年に引き続き出場しました。UNIAOが主催者となり、多くのチームを集めて行なっています。女子の大会だけでなく、U-12の大会もやっているようです。来年度はKIXXで出られたらいいなと勝手に思っています。自主大会でこの規模の運営は非常に大変かと思いますが、ストレスなくこちらも参加できております。来年も是非お願いします。大会結果は下記となります。Ladies5-5vsプログレッソ大阪VERVE2-21勝2分で1位通過。2日目vs福井丸岡ラック0-2vs府中アスレチックプリメイラ1-2以上の結果により4位。チームとしてやっていることが少ない中でのこの結果・内容はまずまずではないでしょうか。いえこの段階での結果はあまり重要ではないので、1ヶ月後の開幕までにしっかりと仕上げていきたいと思います。選手にまずやって欲しいのは、アスリートとしてのフィットネスを整えること。体脂肪も管理していますが、まだまだアスリートではない選手が多いです。食事の管理はこちらではそこまでできないので、個人でしっかりと管理し、筋力トレーニングや体の動かし方などをチームのトレーニングの時間とは別にいかに行えるかが、より選手としていいパフォーマンスを出すためには重要かと思います。子供の場合は筋力トレーニングはする必要はないですが、しっかりとした食事を取ることは必要です。5大栄養素がしっかりと含まれた食事を取ることは非常に重要です。練習量が多すぎて食事量が少ないと、エネルギーが足りずに体が大きくならないことがあります。親御さんがしっかりとした知識で食育をおこなって欲しいと思います。今週から通常スクールです。妥協せず、高いモチベーションでやっていきたいと思います。(17)PreviousNext。