最近実に意識の高いことを始めた。「モーニングページ」というものを書き始めた。モーニングページ何となく初めたものの、サボらずに毎日続けられてることに自分でちょっと感動してる。三日坊主脱できてるやん!ふぅーーーモーニングページとはジュリア・キャメロンさんが著者の「ずっとやりたかったことを、やりなさい」の本の中に書かれている「脳の排水」と言われる行為。やりたかったことを、やりなさい。単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るモーニングページは三ページほどの手書きの文章であり、意識の流れをそのまま綴ったもの。自分と自分の創造性の間に立ちはだかっている邪魔なものを、モーニングノートに書き出してみよう。本にはあるんやが、こう書くと難しく思えてまうから簡単に言うと、ただ単に心に浮かんできたことを兎に角そのままひたすら書くだけ!モーニングページを書くのに気分も何もないそう。三ページの余白さえ埋めさえすれば何を書いてもよい、と本に書かれてます。心に浮かんできたことを書き留める。これは誰にも見せてはならぬ。自分だけが分かっているものあること。開始から8週間は自分でも見返してはならぬそうで、私もまだ1週間とちょっとしか経ってないから見返せない状況です。毎朝30分早起きしてモーニングページを書いてる!意識高め。モーニングページをやってみての変化モーニングページはやり続けることで必ず何かしらの影響が出てくるそう。一週間ちょっとやけど、確かに私の中でも変化が起こったような・・・それはずばり、ブログの毎日更新!!いやぁ、これは本間に凄い。週3で更新していきたいと、今年の抱負で緩くこっそりと掲げてたけど、まあ中々実行出来ないもので。一応気持ちはずっとあったけど意志の弱さが我を出してきて、まあ中々実行出来ないもので。www.fushitto.comそれがモーニングページを始めてから毎日更新が出来てるだと!?しかも、しんどいというより楽しい。