大迫傑が東洋大学の選手たちの質問に直接回答「前進か後退しか、マラソンには存在しない」メトロこうべ「メトロ卓球場」が8/31にリニューアルオープン編集部にメッセージを送る星野リゾートは、「星のや軽井沢」にてスパプログラム「忘我の逗留・2015春」を4月1日~6月30日に開催すると発表した。忘我の逗留・2015春は、トレイルランニングとマウンテンバイク(MTB)で新緑の軽井沢を走破し、スパで弛緩するプログラムだ。コースはMTBとトレイルランニングをコース内で組合せた全長約28kmの中距離。無心に身体を動かし、その後のスパトリートメントで緊張を一気に弛緩、新しい自分に甦る。景色を楽しみながらも、無心に身体を動かしながら軽井沢の知る人ぞ知る名所「竜返しの滝」を目指し、MTBでゆるやかな傾斜をヒルクライム。滝から小浅間山山頂までの往復はトレイルランニングで走破、再度竜返しの滝に戻り、一気にMTBで駆け降りる。ギア計測を導入しており、自らの運動強度を測定、心拍数計での計測を常時実施。心拍を元にしたペース配分を行い、適切な強度で走ることができるようアドバイスしてくれる。全身の筋肉疲労と緊張は、深いリラックスを誘うメディテイションバスへの入浴とスパトリートメントで弛緩させる。スパメニューは、指圧、オイルトリートメントから選択可能だ。価格はひとり5万8000円(税・サービス料10%別)。当サイトに掲載の記事・見出し・写真・画像の無断転載を禁じます。