)で活用される『ワイピング運動』について記載していく。ワイピング運動とは?ワイピング運動とは、上肢機能の改善を目的とした運動の一つである。脳卒中片麻痺患者の上肢に関して「補助手から実用手が予想される場合」は、残存機能に合わせてワイピング運動を含めた動作訓練が行われる場合がある。ワイピングの具体的な方法ワイピングは机の上で雑巾をかけるような動作で、水平面上での肩関節の内外旋や肘の屈伸を伴う動作である。肩甲骨の動き(protractionやretractionなど)を引き出すためにも効果的であり、この場合の適応は脳卒中片麻痺に限った事ではない。肩甲胸郭関節(肩甲骨の動き)を引き出すアイデアの一例としては以下などが挙げられる。60~90°程度にする。手にタオルを把持してテーブル上に置き、肘関節伸展位で、肩部をできるだけ前方へ突き出し、手はできるだけ遠くへもっていき、雑巾がけの要領でテーブル表面で動かす。前後にスライドさせてください」など。サンディングボードやプーリー、ペグボードなどの特殊な器具を必要とせず、身近なものを用いるため自主トレーニングとしても行いやすいというメリットもある。ワイピングの動画を紹介ワイピングに関して、動画だとイメージしやすいかもしれないので以下に添付しておく。最初の動画は「前後のみの運動」であり、次の動画は「円を描くような運動」である。最初は単純な動作から始め、徐々に難易度を挙げていく。※この動画はあくまで一つのアイデアに過ぎない。「ワイピング」という名称通りに、車のワイパーの様な運動でも構わない。エクササイズとしてだけでなく、(十分な分離運動が可能となっているならば)日常生活においてもテーブルを麻痺側で積極的に拭くなど、意識して頻回に使用していくことも重要となる。/ビッグ体操/パーキンソン体操この記事では、パーキンソン病に対する運動療法の一つである『リー・シルバーマン療法(LSVT)』について解説していく。「ウォーキング」や「自転車漕ぎ」などの有酸素運動で疼痛が誘発されない(あるいは軽微)であり、実施後も増悪しないのであれば、是非お勧めしたい。)の一手段として活用される『フレンケル体操』について解説している。運動療法のポイント、整理できてる?糖尿病は「サイレントキラー」とも呼ばれ知らず知らずに進行していく恐ろしい病気であり、様々な全身症状が体を蝕んでいく。健康寿命」を参考に解説しています。「ドローイン(ホローイングとも呼ばれる)と同様に登場し易い用語である『ブレーシング』について記載していく。exercise)として『腱板トレーニングの基礎』を紹介この記事ではカフワイエクササイズとして『基礎的な腱板トレーニング』について記載していく。exercise)の方法・注意点を解説この記事ではコッドマン体操について記載していく。コッドマン体操とはコッドマン体操(exercise)とは『振り子体操』や『アイロン体操』などとも呼ばれる。)でもフォーカスされやすい体幹のインナーマッスルについて、実際のトレーニングも含めて記載していく。副業!ワードプレス/ブログお金(その他)ピックアップシークレット(要パスワード)管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。形態測定(周径・上下肢長など)筋緊張の評価(痙縮・固縮)MMTの上肢・下肢・体幹まとめFIMの採点基準・評価ポイントまとめ反射検査を紹介するよ高齢者の握力測定バランス検査まとめ(カットオフ値も)オススメなピックアップ記事まとめ一覧シリーズICFの関連記事いろいろ管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。ブログの趣旨や始めるきっかけは「トップページ」を参考に。世界』を作成した経緯「サイトの趣旨」も合わせて観覧してもらうと、もう少し詳しいプロフになるかもです。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENUテキストのコピーはできません。