曲げ伸ばしとか、屈伸運動系が多い。曲げるたび、伸びるたび、気合いります。~~~も、とっても面白かったし、ちょっとしたスリルと冒険が味わえて、しかも、チープ!!!!体力に自信のある方には、すんご~~~~~~くお勧めです!!っと、前置きが長いなっ阪急芦屋川駅から北に上っていくとあります。ハイキングコースも、初級者向きからちょっと本気の登山するぞ。前日の暴風雨を心配して、初級コースで。初級コースとはいえ、、、まさにロックガーデン!!結構な、スリリングさ!!頑張って登っていくと、風吹岩到着。言いながらも、気持ちよさは格別でした。次はこっちだっと、来た道を戻ってきました。」っと、空恐ろしくなりました。山を舐めてたので、山の神様の戒めだったのかも。びびりながらも、何とかわかりやすい道まで下山。町はすぐそこっという所に、お宮さんが。無事帰ってこれたので、お礼を言って(えっ??大げさ??)帰ってきました。安心したのもつかの間。プチ登山約7時間、走り回って、坂なんてずっとダッシュで何電池で動いてるんだ??っと言うくらい元気な息子たちの、まさかの、、、、一言。」ホンマに??疲れてないの???ハイ。