夏カゼ予防は風呂ってか。夏カゼ予防は風呂ってか。ニュースを見ていると、夏カゼの人が多いそうな。例年の5割増しだとか。例年ってどんなんだっけ?、と思ってしまうこの気候。体は暑さで痛めつけられ、エアコンで冷やされて追い打ちをかけられ、食欲不振でトドメを刺され・・・・。お医者さんが言うには、ぐっすり眠るのが一番の薬だとか。そりゃそうだよね、わかっちゃいるけど、ぐーすか眠れないんだよね、暑いもん。大切なのは、寐る前にフロに入って体温を上げること。ヒトは横になり、体温が下がっていくことで眠りに落ちていくそうな。夏カゼの予防はフロなのね。それと、エアコンの設定は28度くらいに。暑いといっても、冷えすぎるとアカン。オフタイマーは3時間後に。眠りはじめから3時間をきちんと眠れば、ヒトの体はなんとかなるとか。