左側の斜面を徒歩で登る。2~30分は掛かると思う。見たことのない景色が広がってるんだろうな。ゲレンデを整備する圧雪車。1回乗ってみたいんだけどw初日、白馬47で滑った夜から激しい筋肉痛です。足腰は特に良く使うから、筋肉が張ってカチンコチン。肩も腕も、手の親指の付け根まで痛いからキーボードを打つのが痛い。首の後ろはもち、前の喉の付け根まで痛いってどういうこと!?喉が筋肉痛ってどんな滑りかたなんだwまじでケンシロウみたいな太首になったらどうすんのよ・・・(涙)D君なんて可哀想にw(←笑ってる)、両スネから血が出てました。コブばっか集中的に滑りすぎたかなぁ?wていうか、53.5キロって痩せすぎだから!肉ないからスネも守れないんだよー!私は痩せすぎの男性はキライです。近寄らないで欲しいよ・・・。インスタントアブ、ちゃんとやってます。スキー行った時はアブの代わりに寝転んで両足持ち上げて、5分間上下したりグルグルしたりして筋トレしてました。鍛えていない筋肉が悲鳴を上げていますので。編集]■パソさんもともと足以外はすぐに筋肉がつく体なのですが、体脂肪率を測ったらお正月から-2%の、22%でした。筋肉がつけば体重も減ってくるという話なので、今後に期待してます。Ге(date:2019/04/25)のー#_;2972#_;断捨離#_;半分引っ越ししましたー。捨てられないのわかってるから、最近はものをなるべく買わないようにしてるよ。マーヤちんは体調どうかな?私は、体は(date:2013/05/24)マーヤ#_;2972#_;断捨離#_;お引越しするのね。環境がかわるのかな?体調には気を付けてね。私も断捨離に挑戦したけれど出来ず...。物が捨てられなくてダメです。