自分を活かす人ここでいう渋滞とは、痛みによって自分の理想とする人生が歩めないとき、思うような結果が出せないとき、人生を遠回りしていると感じているときであります。歯痒さや焦り、苛立ちや情けなさを誰にも打ち明けることもできずに自分を責める日々。自分を見失い、周りに辛くあたることもあるかもしれません。痛みに苦しんだ経験があるからこそ、わかることもあるのであります。痛みで苦しんでいる人に優しくできるのは誰でしょう。痛みで苦しんでいる人に手を差し伸べて勇気を与えることができるのは誰でしょう。自分も立つのが辛いけれども、電車で妊婦さんに席を譲ってあげたという人もいるのであります。多くの人が痛みを経験することで今までの自分の人生を振り返るきっかけになるのであります。周りに急き立てられて急ぎ過ぎていたのかもしれない。人には優しいけれども、自分には厳し過ぎたのかもしれない。感情を抑えて偽りの自分を演じていたのかもしれない。...なかには、あの人のせいでとか、環境が悪いからという人もいるかもしれない。確かに、環境や人間関係による心の緊張が体の緊張となり、痛みとなって現れるという側面もあるのでありますが、環境や人間関係をどう捉え、どう感じるかは全くもって自由であります。事実は一つでも見方は無限にあるのであります。どんなに遠回りしていようが、それは単なるプロセス、過程であり、振り返ってみれば逆に幸福への近道だったという人もいるのであります。過去の記憶や未来の不安を捨てて、今の環境、人間関係をどう活かすかという見方に変わった時に環境や人間関係、痛みという景色が変わるのであります。大切なことは自分を信じることであります。