公開講座「高齢者の健康づくり講座」第3回を開催しました。健康づくり講座」第3回を開催しました。後援により、平成30年度公開講座(かごしま県民大学連携講座)「高齢者の健康づくり講座」を開催いたしました。主査による講座で、「鹿児島市における介護予防の取組」をテーマに19名の方が受講されました。鹿児島市が色々な事に取り組んでいることが良くわかりました。講義の内容がとてもわかりやすかった。体操がとても参考になりました。大変ないつ終わるかわからない介護の中に、ほっとするもの楽しみながら介護するのがゆとりであり大切なことだと思います。少子化でも余力のある元気な高齢者が手助けするような社会になれたらと思います。多くのご感想をいただきました。介護予防のさまざまな取組について学びながら、「よかよか体操」を体験していただきました。体操実技を取りいれた講座はとても好評で、参考になったとの声を多くいただき、とても有意義な時間を過ごしていただけたようでした。多数のご参加ありがとうございました。主査(保健師))※次回講座は11月10日(土)開催予定、テーマは「シニアのためのリフレッシュムーブメント」です。詳しくは、こちらをご覧ください。