昔からひどい便秘で悩んでいました。外科で看護師をしているので、忙しくてついトイレに行くのを我慢していたことも原因の一つだったと思います。放っておくと、1週間に1回しか出ないのでいつの間にか薬を常用する習慣がついてしまいました。そのうち、同じ薬では効かないようになり、いろいろ薬も変えてみました。分量もだんだん、増えてきて...便は出るものの、吹き出物ができたり、吐き気がしたりお腹が張ってお腹のあちこちが痛くなったりとすっきりした生活が送れないようになってしまいました。こんなの、自然じゃないな~!看護師なのに、こんなことに今更気づくなんて、恥ずかしい限りですが...。民間療法を試したり、ヨガをしたりありとあらゆることを試しましたがどれも私には効果が出ません。ネットで検索したら、近くに中国鍼灸院があることを知り一度、診察を受けてみようと思い、訪ねてみました。針をしてもらってから、しばらくするとお腹からグルグル...と音が聞こえてきます。先生から「お腹が動き出したね」と言われました。腸が蠕動運動しているという証拠で、久しぶりに聞いた音でした。その晩、本当に久しぶりに自然排便でき、感激しました!便秘なんか病気のうちにも入らないと思っていましたが放っておくと大変なことになることを体験しました。自然に排便できることで、健康は自然な排便が基本だと実感しています。看護師はけっこう便秘で薬を常用している人が多いと思います。いう方々にはぜひ、中国鍼灸を体験してほしいですね。気持玉(0)10ストレス病よ、さようなら!ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。0この記事へのコメントはじめまして。13:14迷いを振り切り初コメント残させてもらいましたヾ(≧∇≦)ゞこんなにドキドキしてるのは久しぶりです(汗)実は...ここの所ずっと気持ちが落ちてたんです。ここに辿りつけてブログを読んでいたら、気分転換出来たのか少し気持ちがスッキリしました\(^○^)/今までの私は余裕が無さ過ぎて、こうじゃなきゃダメなんだって自分のこと縛ってた気がするんです。́∀`*)maki2.co@i.softbank.jp(@は小文字にしてください)もし...よかったら少し私の悩み聞いてもらえないでしょうか?あまり友人もいなくて中々意見を聞ける機会がないんです。迷惑でしたらすみません。このコメント消してしまってください。×この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。