ブログShareこんにちわ。いつもありがとうございます。行動したいのに、行動できない理由についてお話します。現状は、何となくいつも雑然としています^^;片付けは、やりたいはずのことなのに、なかなか後回しになって、できなかったのです。やりたいと思っているけれど、できない!それを何とかサポートするコーチングをすることがあります。行動できない理由は、3つに分けられます。『欲しい結果が弱い』という場合。本当はそんなに、その望みを叶えたいと思っていないという場合です。・そもそもそんなに困っていないなどがあります。自分が望んでいることのように勘違いしている・そもそも片付いていなくても、何とかなっている。そんなに困っていない。行動にならないのです。『やり方がわからない』という場合。手を付けられない場合もありますよね。・具体的なやり方を知らない・一人でやろうとして無理がある・習慣化する方法を知らないということがあります。習慣化できると、もっときれいな状態は、維持できるのでしょう。『内的葛藤がある』という場合。・単なる未経験恐怖(初めての経験をするときに、ついてくる怖さ)・制限をかける思い込み(リミティングビリーフ)・自分の感情のコントロールが取れない・自分ではなく、人の問題を抱えているなどがあります。行動するのことが少なかったのですね。部屋が片付いていないことでのストレスはなくなりました。片付いていなくても、かえって、ホッとする~♪という感じに思えたりしています。結局、行動しなくていいことになりました。行動しなくてもいいものを行動しなければ=行動したい!と勘違いして、そして、行動できない自分を責めていたりするかもですね~。