介護保険サービスリウマチとライフスタイル日常生活について暮らしの中で関節に負担をかけないためには?長時間同じ姿勢でいるのはよくないの?運動はできるの?感染症を予防するためにはどうしたらいいの?食事で気をつけることはあるの?普段から気をつけたほうがよいことはあるの?家事・育児について掃除を楽にするポイントは?育児の際のポイントは?調理を楽にするポイントは?洗濯を楽にするには?ライフイベントについて働くうえで気をつけることは?旅行は行ってもいいの?トラブルが起きたときについて関節リウマチ以外での体調不良の際はどうするべき?外出中、シムジアの注射予定日に持参するのを忘れたら?被災した時の注意点は?お問い合わせシムジア.jp患者さん向けトップページリウマチとライフスタイルライフイベントについて働くうえで気をつけることは?リウマチとライフスタイル日常生活について暮らしの中で関節に負担をかけないためには?長時間同じ姿勢でいるのはよくないの?運動はできるの?感染症を予防するためにはどうしたらいいの?食事で気をつけることはあるの?普段から気をつけたほうがよいことはあるの?家事・育児について掃除を楽にするポイントは?育児の際のポイントは?調理を楽にするポイントは?洗濯を楽にするには?ライフイベントについて働くうえで気をつけることは?旅行は行ってもいいの?トラブルが起きたときについて関節リウマチ以外での体調不良の際はどうするべき?外出中、シムジアの注射予定日に持参するのを忘れたら?被災した時の注意点は?リウマチとライフスタイルライフイベントについて働くうえで気をつけることは?関節リウマチであることを職場の人に伝え、通院や治療に合わせてスケジュールを調整できるようにしましょう体調が悪いときに遅刻や欠勤することもあるため、関節リウマチであることを職場の上司や同僚に報告をしておくとよいでしょう1)。通院の日程を確保できるよう、事前にスケジュールを調整することが大切です。デスクワークの場合はときどき体を動かして休憩をとるようにしましょう。オフィスでは関節を冷やさないよう温度や空調に注意し、冷房の季節には一枚羽織るものを準備し、風が直接当たらないようにしましょう2)。