大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!大きな声が出せなかったボイストレーナーが終活ライフ相談員を目指す!!テンションが低い訳?なぜか、ノリが悪い?今日もご訪問いただきありがとうございます。ボイストレーナーの新谷です。\(^o^)/テンションが低いと感じるときがありますよね。今日は、なぜか、ノリが悪いと感じるようなときがありますね。それは、どこからくるのでしょうか?考えてみましょう。・体が疲れているようなとき・・・。・いきなり、歌おうとするとき・・・。・気持ちが沈んでいるとき・・・。環境がよくないとき・・・。自力でよくない部分もあったり、他力でどうすることもできないこともたくさんあるかとは思います。テンション?とモチベーション?自力→自分で、できることは、不安を抱えることがあるでしょう。今日は、人前で歌うようになっている。ステージに立つ当日である。◆緊張を持ちすぎない◆プレッシャーをかけ過ぎない◆リラックスを最優先に心がける◆準備運動と脱力を必ず忘れないご覧の、みなさまには、また同じようなことを書いてる。言われそうですが、基本的には、同じことのくり返しと積み重ね。やるべきことは、ベースは同じものだと信じています。今日は、9月の最終日です。明日は10月ですよね。このブログも4年目に入ります、気持ちを新たに書いて行きます。朝夕はめっきり、秋らしくなり、真夏の服装では、寒さを感じます。あわてて長袖を出そうと思っています。皆さま、お体にご自愛ください。わたしは、数日前から、乾燥のどが出てきたようです。秋の喉ケアをしようと考えています。最後まで、お読みいただき感謝いたします。(2020/01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。»このページのトップへ自己紹介Author:健はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。(01/02)年頭の挨拶、「本年も変わらず、よろしくお願いいたします。オカリナと妻にくびったけ鈴木浩憲の言いたいかもまんねんずの。