ID:m17/SOHR040cm級の一本糞をヒネりだすには、ある意味職人ワザが必要だな。溜めなければならないが、溜めすぎると途中でちぎれてしまう。必須なのはバナナだな。コレさえ毎日食えば30cm級は楽勝だ。ID:7b43ibTs0">374すごい根本的な勘違いしとるけど、ウンコは時と共に量が減るんよ。40cmを出したかったら、とにかく溜めない事。1日6回ウンコする奴のウンコのは、すごい量だから。これは水増しされているから。良いウンコというのは、たっぷり水分を含んだウンコの事を言うんだよ。ID:O1MxrHRv0飯食った瞬間にトイレが我慢できなくなる。ID:rGbY93Ff0浣腸が一番いいよ。コーラックなんかは体に負担になる。ID:7b43ibTs0しかし、エネマグラやらハードなアナル開発やらいろいろしたけど、イチジク浣腸による排泄以上の快感にはついに出会わんかったわ。大量の浣腸は腹腔の圧迫感なんだけど、これをエロいモノだと認識するには、脳のデータを書き換えんとあかん。行為を映像で見るぶんにはエロかったけど、やってみると快感が伴わん。ウンコはそもそもエロくない。言ってみたらパンティもエロくない。パンティは子供の頃からの洗脳によりエロいモノだという認識がかなり自然に出来る。その点、射精と排泄は脳を書き換えしなくても、そもそも快感を感じるように身体は出来ている。その排泄の快感を少々強力に感じる事の出来るイチジク浣腸が最も気持ち良いものだと理解するのに、多少時間がかかったわ。我慢すると余計駄目みたいだがそれだとどこにも行けない大体行く先のトイレは把握していないと大変な事になる。ID:ucOKKE9sOでないのも辛い。ID:fpDDh4iE0">390それはないw">1森永の「ビヒダスヨーグルト」いいよ。1日に400g食うのを1週間やってみな。それで便通が付くようになったら、2日に1回ビヒダス150gくらいでも快調になる。プレーンの奴で、味が気になるなら、オリゴ糖を掛ければいい。慣れてくるとそのままでも旨く食えるけど。ID:fpDDh4iE0">399森永ビヒダスを1週間。しつこい便秘状態の場合は、規則正しい食事、睡眠、軽い運動(散歩でいい)などもやらないと厳しいかもな。便通が付くと、それが習慣になってくるんだが。">398ビヒダス食え、ビヒダス。ID:fpDDh4iE0">1あと、日清の「ピルクル」もいい。・日清の「ピルクル」又は「ヤクルト」が乳酸菌これ、両方取ると更に効果が出る。これにオリゴ糖を足してもいい。後は定番の、野菜、サツマイモ、バナナなどはやっぱり調子が良くなる。個人的にはサツマイモの焼き芋かねえ。覿面に調子が良くなったwあとは、食事、睡眠、軽い運動を規則正しく。この生活を2週間くらいやると自分でも変化が感じられる筈。コーラック飲んで出してたとしても、普段は10分力まないと出ないのに5分で出るようになった、とか。4粒飲んでたのに、2粒で出るようになったとか。基本は腸内環境改善なので、改善してしまえば、嘘のように定期的に出る。2~3週間やれば、実感できると思う。(病的な便秘を除いては。実際、病気による便秘の場合は病院へ行かないと悪化するばかり。ID:rJ4v736v0アラレちゃんでうんこ描きまくってたけど、先生だったんだな、知らんかった。ID:RV1GJsgs0災害時、飲食は我慢できますが、排便、排尿は我慢できません。