脳で解釈をして一旦安心した気にはなりますが自分の中に不安は残ったままなので出来事は荒れる一方です。傷のなめあいを続けたかったらそれはそれでよいと思いますが。「頑張れ」は励ましになるかもしれないけど不安でしょうがないのに頑張れよ!って言葉もけっこう酷ですよね。やる気があがるケースはほぼ稀だと思います。仮にやる気があがっても結局自分の不安が残ったままなので出来事が解決しても不安は残るどころか蓄積されますね。「なるほど、そうなんだ」ではどう切り返せばよいのかというと「なるほど、そうなんだ」この言葉が最も調和させます。いうことは相手の言葉を肯定もしないし否定もしない。言葉として受け取っているだけなので相手も話やすいです。話の根本的な解決にはなるわけではないですが傷のなめあいや相手を相手をさらに傷つけるってことはないですね。仕事の現場でもこのワードは超活用できます。感情を癒すのは味わうのが大事このブログで耳にたこができるくらい書いてますが感情は味わうのが一番です。誰かに愚痴をきいてもらって一旦解消した気にはなりますが本当の意味で解決するのは味わって感情をクリアにしていくことです。(※自分の感情に気づくために話をきいてもらうのはよいとおもいます)▽参考リンク感情の味わい方|もやもやを吹っ飛ばす魔法Tweet最新の投稿フリーランスやめることになりました&LiME(ライム)にフルコミット(就職)しました。2019年4月7日パリのクラブで○○○に捕まってしまったおはなし。6ヶ月コース2017年6月21日シェアハウス・夢ベジハウスに3年半住んでよかったこと。不幸ごっこ・傷の舐め合いは飽きました|感情を浄化して次へいこう。お問い合わせCONTACTお仕事の依頼やご相談はお気軽にどうぞこちらからお問い合わせくださいませ。BLOGお問い合わせEnglish。