先生は脚を傷めており、夕べは辛そうだったので5人程で入れかわり立ちかわりマッサージをしました。私は操体法をしてあげました。今朝の練功のときはいつものようにお元気なようで、安心しました。雑穀がゆ、漬け物いろいろ、昨日の残り物。(お色直しをして出てきた)。先生は残ったものを上手に、まるで別の料理のようにして出してくれます。料理の本も出されただけあってセンスも良いです。★9:00〜内丹、禅密功。最後なので質問タイムの時間にみんなたくさんの質問をしました。時にはトンでも質問が出たり、先生のオモシロ話を聞いたり大笑いでした。素麺、切り干し大根、(これはピリ辛で和風ではなかった。ウチでもやってみよう)。残ってましたが、みんなでほとんどたいらげました。食事も終わり、修了証書授与式になり各人感慨深く受け取り、写真もパチパチ。宮司さん、貴重なお話、ありがとうございました。民宿のおばあちゃん、色々お世話になりました。今回知り合った参加者の皆さん、楽しい時間、ありがとうございました。何より、津村先生,深い内容の講義をわかりやすく教えて頂き,ありがとうございました。ごちそうも美味しかったです。皆さん、また、いつか......。