ロッカーは、いつ見ても凄く綺麗です。■まずは「遠赤外線ルーム」へ。ここは柔道場位の広さで気持ち良いです。■皆さん、凄く一生懸命やってます。やってないのは僕だけ(-_-;)■なんと!終わるまで40分以上〜〜〜(^_^;)途中退出ができなくて大汗です!でも、こんなに「遠赤外線ルーム」で汗掻いたのは初めてで、良いでデトックスでした(笑)■BARでビールをお願いしてテラスへ。汗掻いたから美味しい〜〜\(^o^)/でも、折角のデトックスの意味無いかなぁ〜〜〜(^_^;)■テラスからの眺望は相変わらず最高です!でも、冬は寒くてダメですね〜(^_^;)■夏と違って寒いので温泉に向かいました。気持ち良いです!■温泉から上がって汗が引かないのでテラスへ。夕焼けの「みなとみらい」も綺麗。■帰りも徒歩でかえるので、「コットンヨットヤード」。日本じゃないみたいです。■凄く久々の「INSPA」横浜でしたが、今日は3時間位滞在でした。前から思っているのですが、一日ここで過ごしてみたいです。■実は、昨日は横浜の飲み友さんと、お昼から野毛で5軒ハシゴして10時間位、お酒飲んでました(^_^;)でも、やはり野毛最高です(^-^)/こんな事したら東京ではお金は3〜5倍は掛かるでしょう!で、今朝起きたのが8時位で、午前中はウダウダと。́Д`;)と、云う訳で、やる事も無いのでGW2回目の「INSPA横浜」へ。イメージは、「遠赤外線ドーム」で大汗〜〜温泉です!早速、電動バイク「Harryer」で!■30分も掛からず到着です。声を掛けて頂いたので奥に駐輪しました!でも、オープンまで時間があるので「Cottonハーバー」を撮影です!■瑞穂埠頭の立ち入り禁止の「米軍居留地」の船を反対側から撮影です。風景が横浜っぽくて好きです!何回撮影しても飽きません!■「INSPA横浜」遠景です。■GW2回目の訪問です。こんな短期間で2回は初めてです!■受付を済ませて3階へ。ロッカーに向かいます。ここからはiphone6での撮影です。■館内着に着替えて、まずは屋上テラスの隣にある「遠赤外線ドーム」へ。ここに30分も居ると身体中汗だくです!サウナより緩やかな暖かさで超快適です!■皆さん、スマホを見たり本を読んだり、それぞれのスタイルでリラックスしてます。■僕は30分以上、ドームに滞在し、うたた寝をしてましたが汗ビッショリです!体の暑さを冷ます為に、屋上テラスでノンビリします!しかし、雲行き怪しいです(^_^;)■今日は意外に涼しいので、屋上テラスで体が冷えてから再び「遠赤外線ドーム」へ。寝そべって居たのですが、自分のイビキで目覚めました(^_^;)時計を見ると30分以上寝ていたみたいで、汗ビッショリです!結局、2回60分位過ごしました!■再び、温泉に入る前に屋上テラスで体を冷やしました。冷やし過ぎると風邪ひきます(^_^;)■しかし、雨がポツポツ当たって来ました。́Д`;)■身体を風邪を引かない程度に冷まして、最後は温泉です。結局、温泉でも1時間弱リラックスしました(^-^)/汗を沢山掻いたので、最後は温泉で綺麗に身体を洗って汗を流してゆっくりです!*写真はHPから。■GW初日は、電動スポーツ自転車「PanasonicHarryer」で「コットンハーバー」の『INSPA横浜』へ。毎度ワンパターンで、朝兼昼食は「横浜中央市場」へ。■市場は休みですが、「もみじや」は営業していました。■前から気になっていた「厚生食堂」を見に行くと、何と!営業してるじゃないですか!■一瞬、躊躇しましたが店の前のメニューを見て「日替わり海鮮丼」に決定して突入です!■お店の中は椅子はありません。́▽`)/■まだ10時半なんですが、お腹が一杯になったので「INSPA横浜」へ向かいます!しかし、北風が強くて結構寒いです(^_^;)雲が多いのですが雨は無さそうです!■電動自転車をいつもより入口に近い場所に駐輪しましたが、どうも従業員さんの駐輪場みたいで、スタッフの方に「お疲れ様です!」って声を掛けられました(^_^;)■「INSPA横浜」何か久しぶりな感じがします。■受付を済ませて更衣室へ向かいます。いつも綺麗で清潔なな廊下です!■更衣室です。今日は「遠赤外線ルーム」からです!メチャクチャ広いのですよね。■30分以上過ごしましたが、汗ビッショリになりました!「岩盤浴ルーム」へも行ってみましたが、暑すぎるので直ぐにでました。■「遠赤外線ルーム」を出てから、ちょっと暑いので「屋上テラス」でノンビリです。■そして、一番上のテラスにも行きました。GWなのに空いています。■一番TOPからの右側「みなとみらい」方面。■左側はお馴染みの「横浜ベイブリッジ」です。■で、体が冷えて来たので温泉へ。*写真はNETからです。ルーム」女性専用と男女共用の2つがあります。■結局、3時間以上を過ごしました。́▽`)/と、特殊なツールじゃ無くて普通のツールで装着できるのも素人には嬉しいです(笑)■風が強くて寒いのですが、手袋とかも揃えたので万全です。「マリノスタウン」へ向かう橋の上で撮影です!■橋を渡って右折すると「マリノスタウン」です。聞いた話では、この練習場は無くなるらしいですね。マリノスの選手達の練習を観覧できて楽しかったので残念です!■「マリノスタウン」で(^。ってると喉が渇きます(^_^;)ここから「パシフィコ」の海沿いの道に向かいます。風が強いので結構な波があります。近くで見ると迫力です!■「パシフィコ」に到着しました。この月の様な、メロンの様なホテル、昔から好きです!■「パシフィコ」から「コスモワールド」方面に向かいますが、ここって自転車、乗っててOKなのかな?(^_^;)ここは初めて来ました。自転車ならではです!車だと中々細かい景色は見えません。反対側に「コスモ観覧車」が見えます。■後ろには走って来た「パシフィコ」が見えます。波があるので、この浮橋揺れます。自転車をロックして行ってみる事にしました。Marche」←クリックって云うイベントみたいで、「毎月第3土日」開催みたい。■食品から野菜まで色々なお店が出ていて廻ってみると楽しいです!奥には軽食を食べられるお店も出ていました。■僕は、鮑の煮貝のお店で切れているタイプの鮑を購入しました!武田信玄が静岡攻めの帰りに鮑を山梨まで持ち帰ってのが始まりだそうです!世界文化遺産登録です(富士山か?)「かいや」←クリック!と云うメーカーです!このままで食べられるのですが、白ワインかなぁ?日本酒かなぁ〜?■土曜日は約15km位走って来ました。́д`)自転車専用のNAVIに従って「満天の湯」に向かったのですが、何と遠回り(^_^;)上星川南口の「満天の湯」に8時過ぎに到着しました!直ぐ駅前なんですね!■階段を上がると入口です。■館内は撮影禁止なんですが、iphone6でちょっとだけ撮影(^_^;)「男湯」の入口です。■更衣室のロッカーですが良く見ると富士山です!■まだ8時ちょっと過ぎなのに、やはり日曜日なんでしょうか?凄い人(°д°)内風呂は満員で本来内風呂から入るのですが、露天風呂から入りました(^_^;)色々な種類のお風呂があり楽しいです。約1時間半位ゆっくりしました。́Д`;)■なので、なるべく平坦なコースでバッテリーは使用せず、ノーマル自転車で電池温存走行です(^_^;)電動サポート少なく結構な運動になりました。電動アシスト頼りの軟弱者です(笑)なんとか「六角橋商店街」の入口で電動アシスト再開して到着しました。■運動不足なんで、久々に今日は歩くぞ〜〜!って!中々、秋晴れの良い天気なんで、気持ちよく歩けそうです(^-^)/朝の9時半に家を出ました。ウォーキングと云うか「ひで散歩」です(笑)まずは、菊名池(と云っても妙蓮寺駅近く)を通って「妙蓮寺駅」方面へ。■商店街を抜けて「妙蓮寺」へ。大きくて立派なお寺です。ここが駅です!■妙蓮寺駅の前を通るこの道を真っ直ぐ行くと「六角橋商店街」に行きます。́▽`)/柿が沢山実ってます。■妙蓮寺から約30分位歩いたでしょうか?そろそろ脚が来てます(^_^;)早すぎるだろ!まだ半分も来ていません。́Д`;)東横線「白楽駅」の前を横切ります。並行して「ふれあい通り」があります。縁日の様に小さい色んな種類のお店があります。箱根駅伝とかをサポートしてます。10時過ぎなんですが、多分、1時間目の授業なんでしょうか?神大の学生さんが足早に歩いてます。みなのを初めて見ました(笑)■交差点を左に曲がって、この大きな通りを行くと「東神奈川駅」です。■実は、六角橋交差点から東神奈川駅までは、隠れたラーメン戦争紛争地です(^_^;)家系の有名店「六角家」です。■まぁ〜、歩いているだけで次から次へとラーメン屋さん出てきます(笑)■家系も多いですね。