今日の天気は現在雨が降っています。一雨ごとに寒くなる季節ですね。天気が悪いと昼間でも薄暗く、どよんとした気分になってしまいませんか?我が家の山茶花の花が咲き始めました。ピンクの花がかわいいですね。この山茶花の木は、越谷市に住んでいる私の従兄弟の市からの誕生祝でした。マンション住まいなので大きくなる木は植えられず、約30年前くらいに我が家にやってきまして。植木鉢に植えられていたのが地植えにしたので葉の色も健康色?になり毎年たくさんの花を咲かせるようになりました。先日良い天気の日に写真を撮ったら、青空にピンクの花が映えて我ながら「良く撮れた」と自画自賛しています。季節は冬でしょうか?日の出時間も遅くなり、5時30分はまだ暗い!10分もすると明るくなり始めます。今朝は雲が多く、きれいな日の出が見られませんでした。天気が良いと眩しいくらいに光る太陽が見えます。2週連続で台風が日本列島に接近し、雨降りでした。休日は平日にできないことをしたいのに、雨~。昨日の健康情報番組で「健康長寿」といわれる方々に聞いていたことで、100歳まで元気で歩き、生活するには?との質問に皆さんが行っていることのベスト3は、以下の通りだそうです。1位:歩くこと(姿勢を正しく伸ばし、大股で歩く)2位:水泳3位:体操(ラジオ体操でも自己流の体操でも、とにかく体を動かす)103歳の男性が杖を突いてはいますが、しっかりした足取りでスイスイと歩いておられました。ウォーキングを始めてややしばらく経ちます。寒くなるとどうしても背中を丸めがちなので、姿勢を正して歩きたいと思います。givegive0909Tweet有限会社ギブアンドギブ茨城県下妻市にある保険代理店です!保険やライフプランに関する情報やセミナー情報、日々の出来事などを発信していきます。梅雨入り大雨お久しぶりです。!明けましておめでとうございます。