たくみな手段を用いること。生臭い食物には箸が出にくい、でも粗食、菜食なものに飽きることないのです。自からを謙遜していう。魚や肉のなまぐさい食物。本当は、道教の仙家の法では青精飯があって、それをたぺれば私の顔色も若返って活気づくのではないでしょうか。或る種の草木の葉・茎・皮などを煮た汁で米をひたして飯とし、さらしては蒸すこと三たび、蒸すごとにその汁をかけて青くならせた飯を青精飯というとのこと。繊維質とミネラル分の多い仙家の食である。仙人のように「大薬」を求めて深く山林に入るって探し求めたりしていないから、その形跡すら残せていないのです。