推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。21:29こんばんは!アラサーのしいです。私は今正社員として働いています。友達はいますし、家族は仲良しです仕事は職場に大きな派閥があり、一部以外とはうまくいっています。仕事の成果は別ですが、、、ただ、最近過食が止まりません。過食の癖は中学の時からあり全く吐けない過食症です。中学の時はいじめと受験がストレスでした。母親もストレスでした。見えない大きな期待がプレッシャーでした。何がストレスなのかわかりません。今年度何をやってもうまくいきません。仕事の成果はでません。全て空回りしています。22:59肝心の体重は?太ってなければ問題ありませんが。一般的な教を超えているなら心療内科にいった方がいい。食欲が収まる薬もあるんですよ。過食症まで行くのかな?って思いました。太っているんですか?正直、学生時代だったら親からあれこれ言われるのは大半の人がそうだと思いますし、イジメだって、ことの大小はあれど結構な人がそういう目に合っています。いって、トピ主さんがどうのというわけではないけど、いちいちそんなことで気に病んでいたらどんどんどツボにハマっていって、つらい思いをするだけだと思います。うちの娘だって今中学生なんだけど小学生の頃から色々嫌なことはありました。イジメって思えるものもありました。社会人になってからもありました。最近もモラハラっぽく社内で怒鳴られ、とても嫌な思いをしました。みんな色々あるし、我慢もするしでも頑張って前を向いてどうにか生きています。何をやっても上手くいかない年はあります。食べてスッキリするのならそれでも良いと思う。過食症ってのは、食べても食べても吐くまで(胃の容量を超えること)食べてしまう人のことじゃないかな。トピ主さんの食事の量はただの大食漢。ドカ食いくらいのレベルだと思いました。あるのなら、後述してください。23:36こうしたら治る、ということはありません。私は、過食症の本を読んだり、試行錯誤でした。適度に運動すると食欲も適度におさまる場合が多いです。30分程度の有酸素運動を週5回くらいやってみませんか。過食が我慢できない時は、依存性のある甘い物だけはやめましょう。過食してしまう時はゆっくりよく噛んで食べましょう。焦らず、頑張り過ぎずゆっくり治していきましょうね。23:46認知症の母のことでストレスがたまり過食になりました。運動はせず、朝食抜きで昼食、おやつ、夕ご飯、夜食とガッツリ食べて、しい様と同様吐くことはありませんでした。結局腎臓の動脈硬化を起こし、医者には自分を大切にしなさいと言われ、栄養士の助言通り減塩食を食べるようになり、すっかり過食するのは止まりました。(ストレスは溜まる一方だけど母の世話は自分しかいないので諦めています)でも、病気にならなかったら過食を続けていたと思います。彼氏のことはわからないです、ごめんなさい。