春の七草とは、1月7日の朝にお粥にして食される7つの植物をさします。そのお粥を七草粥と呼びます。健康を願う風習がありました。日本にはもともと、15日に7種類の穀類を粥にして食べる習慣があり、このふたつが合わさって、七草粥を食べる様になったといわれています。「若菜から力を貰って、病気を防ぐ」という意味があります。「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」の七つです。心の安定効果などが期待されています。食べ過ぎやすいお正月という時期、または冬という風邪の多い季節にはうってつけの食材というわけです。エリアも受け付けております!!「あむ」の精神科訪問看護を幅広く届けたい・・・。不安なこと、困っていること・・・。