野球肘Q.小学4年生の男の子ですが、野球チームに入っています。最近、ピッチャーをやるようになってから、右ひじの痛みを訴えるようになりました。A.野球肘と言われる病気と考えられます。野球肘とは、野球の投球動作によって起きるひじの障害のことを言います。投球動作をすると、ひじの内側(小指側)では引っ張られる力がはたらき、外側(親指側)の部分は圧迫されるため、軟骨部分の障害が起き痛みがでます。軟骨が傷みやすい成長期のお子様は、過度な投球をすることで野球肘になりやすいです。症状を悪化させないために痛みが現れた場合、しばらくの間野球は控えるようにしてください。症状が和らいだとしても痛みが消えるまでは、ひじに負担をかけないことが大切です。痛みがなくなったら、ひじの様子を見ながら少しずつ投球を再開してください。野球肘はひじの負担を軽減したり、投球後にケアを行うことで予防できます。投球の際は、以下の点を心掛けましょう。無理をすると手術になる場合も野球肘は、放っておくと軟骨がはがれて遊離体(関節ねずみ)ができる場合があります。遊離体は放っておく次第に大きくなり、痛みや関節の動きの制限、水がたまるなど、生活に支障をきたすこともあります。症状がひどい場合は手術になることもありますので、特に注意が必要です。成長期には過度な運動は避けましょう。投球肩(肩の障害)、オスグット病(膝の障害)も過度なスポーツが原因で起こります。問診表をダウンロードいただけます。ご記入の上お越しいただくと、受付をスムーズに行うことができます。