|★レンジで簡単!セージ香る白身魚と帆立焼きルクエSR(スチームロースター)でレンジ料理。手順1日本酒スプレーで10プッシュし、10分おきキッチンペーパーで水分を拭き取る。手順2ルクエSRにタラと帆立を入れ、オリーブオイルをかけ、☆印をふりかけ、蓋をし500wのレンジで加熱する。手順3フライ返し等で皿に盛り付け、ソース(焼き汁)を大さじ2くらいかける。手順4野菜はお好きなものを盛り付けてねっ。手順5手順6手順7手順8■コツとポイント帆立の刺身は厚さ2センチくらいのものを使っています。薄い場合は、1度取り出しタラのみ加熱してみてください。※レシピを投稿したりコメントを書くには会員登録が必要です。