心理カウンセラー細川一滴先生と、大切なものなんだけれど、しっかり勉強したり、見直すことのない感情についての学校を開講しました。00:30感情のシェアが出来ると、新しい世界が広がる。我慢の状態が続くと、犠牲感が募ってきます。この感情を抑えていると、それだけでエネルギー漏れとなり集中力が欠けたり、自分の力が使えない状態になります。疲労感や徒労感、不満感も上がってきて辛くなります。そんな時でも誰かにその感情をシェアできると状態が改善したりするのです。音声ではその事例をお話ししていますが家庭や職場で感情のシェアが出もっとみる#感情のシェアは愚痴タレとは違うよ「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!ありがとうございます!1コメントする。