マッサージ・ストレッチNHK「あさイチ」は結構見ているのですが、だいたいはボーッとみています。「チコちゃんに叱られる」状態。「なるほど!」と思うことも多いのに、見たら見っぱなし。ところが今回はちょっと気になっている「腰痛」について。category:マッサージ・ストレッチ膝が痛い時の原因は加齢だけではありません。スポーツによる損傷、仕事での酷使、事故による外傷、腫瘍やウィルス性疾患など、さまざまな原因が考えられます。category:マッサージ・ストレッチ「変形性関節症」と「関節リウマチ」はしばしば混同されます。関節の痛みや腫れという症状がよく似ているからです。似ているところはあっても、このふたつは全く違う病気なのです。category:マッサージ・ストレッチ以前から「ふくらはぎ」のコリと痛みが気になっていたのですが、このところとても柔らかく、「良い」ふくらはぎになってきました。以前はこんな感じでした。category:マッサージ・ストレッチふくらはぎの悩みから、なかなか解放されません。お風呂でのマッサージは続けているのですが。この日は確かに長時間座りっぱなしだったけれども、仕方ない、では済まないのでは?と思います。&...読む親指を刺激すると脳が若返るらしい。category:マッサージ・ストレッチこの本が今、評判らしいです。たしかに「指」を使うと脳に良いと昔から言われていますね。「親指」を刺激すると脳が活発になることが分かってきたそうです。category:マッサージ・ストレッチふくらはぎをマッサージすると、確かに疲れた足が楽になります。気のせいかもしれませんが、お風呂でマッサージしたあとは身体が温まっているように思います。category:マッサージ・ストレッチ頭皮マッサージをしていたつもりだったのですが・・・・。美容院でヘッドスパをしてもらうと、いつも「お疲れ」ですね、と言われるのが気になっていました。だいたいスパが気持ちよくて爆睡してしまうので。category:マッサージ・ストレッチふくらはぎは「第二の心臓」と言われます。人間の血液は重力のために下半身に集まります。これを重力に逆らって心臓に戻す「ポンプ」の働きをするのがふくらはぎ。この働きが弱くなると、血流が滞って血栓ができやすくなってしまいます。category:マッサージ・ストレッチ自覚はないのに、いつも美容院で肩がこってますね、といわれます。確かに肩を揉んでもらうと気持ちがいい。これはなんとかしなければ。ついて~「加齢」と「老化」の違い・・・と言いつつ3年過ぎて・・。Reserved.MenuHOMETOP。