長時間のパソコン作業や同じ姿勢、日常的にスマートフォンを使用していて方や首の筋肉が常に緊張してる。運動不足などで体が冷えており、血行が悪くなった結果、肩の痛みやこりが発生している。・自律神経の乱れ仕事や家庭でのストレスがあり、自分でも気がつかないうちに体に力が入ってしまっている。・内臓の疲れ荒れた食生活、絶え間なく何かを食べていることで、内臓が働きっぱなしになり胃腸が疲れている。その結果、お腹を守るように背中を丸め、肩や首に負担をかけている。肩こりはどんな治療をしたら良くなるの?一つは病院での治療。病院で原因がわからない場合は整体・マッサージ・カイロプラクティック・オステオパシー・鍼灸などの方法があります。整形外科や肩こり外来では、血液検査やレントゲンを撮ったりし、湿布や痛み止めを処方されます。かかる場合もあります。病院でよくならないのはなぜ?体のバランスの崩れなどが原因の肩こりの場合は、そのバランスを調整しないとよくなりません。検査をしても異常なしとなれば、病院としては次の手を打てないので様子を見る。原因不明のまま放置されるので、結果治らないということになってしまいます。肩こりが様々な症状を引き起こしますひどい肩こりの場合、そこを拠点として全身に波及し、頭痛や吐き気、腰痛や全身の疲労につながることもあります。どこか一箇所の状態が悪いと他の部分まで疲労してしまうので冷えにつながり、またその冷えが肩こりに・・・と悪循環になってしまいます。ひどい肩こりだと、精神的にも意欲が減退し、内蔵をはじめとする全身の動きが停滞していいことは一つもありません。整体では、肩こりと言う症状に固執せず、全体のバランスを調整します。肩こりと一言でいても原因は様々なので、まずは何が原因なのかを探します。驚かれることが多いのですが、手首や指の捻じれが肩こりの原因になっていることもあります。足首のゆがみを調整することで、首のバランスを整えたり、内臓の動きを回復させることで肩こりを改善していくこともしています。当院で行なっている整体について当院では肩こりに対して、全身のバランスを整える施術を行ないます。交感神経の過剰な緊張によって、上半身に力が入った身体は、足元が不安定になってさらに全身のバランスを崩し、肩や首がより緊張してしまうんですね。「上虚下実」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。これは下半身がドッシリと安定していて、上半身はふっと力が抜けてリラックスしている状態という意味です。そもそも、ヒトは寝ることでしか回復できません。交感神経が高ぶったままで、本来の身体の疲れを脳が正しく理解できず、力が抜けない状態になっているのです。当院の整体は身体の土台である足を整えて、疲れを正しく感じられる素直な状態へ。あなた自身で肩こりを改善していける身体へ整えていきます。身体自体が整っても、肩こりの原因となる生活習慣がかわっていなければ同じことの繰り返しになりますので、日常で気をつけることなどのアドバイスをします。整体には、揺らす、押す、触れる、動かす、関節を動かす(ボキボキ)など、色々な施術方法があります。当院では一つの整体方法・テクニックにはとらわれません。った環境や好きな食べ物など、一人ひとり違った人間なんですからそれは当然のことですよね。人には「常に良くなろうとする力」が働いています。良くならないのは、土台がしっかりしておらず全身のバランスが崩れているからです。当院では、土台である足を調整することで、あなたが本来持っている「治ろうとする力」が発揮されるお手伝いをします。当院を選ぶ3つのメリット1今までにない整体を受けられる当院は、あなたの体の状態に合わせた施術で、立った時に足がどっしりと地に着いた体になれる整体です。痛い所や悪いところをグイグイ押したり揉んだりするような、他によくある整体・カイロプラクティック院の刺激とは違った施術を受けることができます。他院と違う整体を味わってみてください。2体の感覚が正しくなる体が良くなるのは、子供の頃には誰しもがそうであったように、あなたの感覚が正しくなっている必要があります。体が傾いているたり歪んでいても、あなたの感覚では真っ直ぐと認識していたら良くはなりません。当院の整体で正しい感覚を思い出してください。当たり前ですが、あなたは、当院に来てから帰るまでの40~50分よりも、はるかに長い時間を一人で過ごします。多くの症状の原因は日頃のクセや習慣に潜んでいます。あなたに合わせたカンタンな体操や日常生活上のアドバイス・注意点などをお伝えすることで再発予防にも努めます。院長やまさきからのメッセージあなたは今、長年続く肩こりの症状でツライ思いをされていると思います。病院でも他の治療院でも良くならなかった場合でも諦めないでください。あなたが良くなる方法はきっとあります。あなたが、病院や他の整体院に行ってもあまり良くならなかった・・・。そんな場合は一人で悩まずに、ぜひ【やまさき】にご相談ください。一緒に体をよくしていきましょう。