今回は、むくみの「糖質」についてお話しします。不思議に思う方もいるかもしれませが、糖質はむくみに影響します。具体的に言うと、糖質1mgに対して、3gの水分を抱え込みます。今回は、水を摂取する事によって起きるデメリットについてお話しします。コーヒー、紅茶、緑茶といったものは当てはまらないので、注意してください。言っても、水の摂取する事でのデメリットが思いつきません。今回は、歩き方の話をと思っていましたが、予定を変えて、水分補給の必要性とむくみについてお話しします。はてなブログPro独学で学習を進める人をはじめ、受験勉強中の悩みを解消するための情報をお伝えしていきます。取り上げて欲しい事があれば、コメント欄に残してください。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。