料理レシピ11月18日「嵐にしやがれ」で平野レミさん、嫁の和田明日香さんによる簡単レシピ、「なすのかわいいきんぴら」が紹介されました。適量レシピピーラーで茄子の皮を剥く(皮を使います)ごま油をフライパンにひき、なすの皮を炒める鷹の爪をちぎって加えるナンプラーを加える味付けはナンプラーのみ。捨ててしまいがちなナスの皮が一品に!なすの皮、今まで捨ててましたが捨てないできんぴらにするのはいいアイデアですね。平野レミさんプロデュースのレミパン、使いやすそうですね。免疫アップに効果的な野菜として小松菜が紹介されました。電子レンジで柔らかくしたさつま芋をフライパンで蜜を絡める簡単大学芋のレシピです。油で揚げないのでカロリーも控えめです。トマトの2大栄養素を効率よく摂るトマトレシピが紹介されました。「袋パン」が特集されました。生地のパ...記事を読む【世界一受けたい授業】チーズが血圧を下げる?ゴーダとチェダーチーズの春巻のレシピ、作り方3月4日の世界一受けたい授業からの情報です。”トマト”が特集されました。失敗しない恵方巻(巻きずし)の作り方が紹介されました。人気記事まだデータがありません。