「肥満対策には残す勇気も」との声も...食事を食べ残すことは、あまりいい行為ではないと言われている。食べ過ぎも、体によくないことだ。Plus/写真はイメージです)「食事を残してはいけない」と教えられて育った人も多いだろう。肥満予防を考えるのならば、食べ過ぎもよくないことだ。画像をもっと見る■「食事は残さず食べるべき」7割もしらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,653名を対象に、「食事について」の調査を実施。「食事は残さず食べるべきだと思う」と答えた人は、全体で69.9%と高い割合になっている。性年代別で見ると、すべての年代・性別で6割を超えていることがわかる。食べ残しが悪いという考え方は、年配者だけのものではないのだ。「親からずっと『出されたものは残すな』と教えられてきたから、いまさら考えを変えることはできない。一方で、食べ過ぎによる生活習慣病を心配する声も。「食べ物を残すことはたしかに、あまり感心できる行為ではない。食べ過ぎが続くと生活習慣病になるリスクもあるために、無理して食べることも体には悪いこと。食べ残しは、食材に失礼だとの考えもある。「動物や植物の命をもらいながら、人間は生きている。それを残してしまうのはやはり罰当たりのような気がするので、僕はできるだけ食べ残しはしないようにしている」(30代・男性)作った人からすれば、やはり完食してほしい気持ちが強いだろう。「栄養バランスを考えたメニューにしているのに、それを残されたらこちらの努力が無駄になってしまう感じで嫌。一生懸命に作ったのだから、完食してほしい」(40代・女性)食品をロスしないよう考えながら、適量を用意するのが一番いいのだが...。reserved.ページトップ。