筋トレHOMEFITNESSYOGAFOODSPOTGOODSREFRESHCOLUMNSPECIALSALOE⟩GOODS⟩健康維持には”はちみつ”!はちみつを使って風邪の症状、美容効果にも?健康維持には”はちみつ”!はちみつを使って風邪の症状、美容効果にも?3月8日は「ミツバチの日」。いうことで”はちみつ”についてご紹介します。はちみつは健康にも良いとされていて、なんと美容効果も期待できるんだとか。体に良いイメージはあったけど、詳しく知らないかたは必見です。はちみつの風邪への効果、はちみつをうまく取り入れる方法についてご紹介していきます。2017年3月8日GOODS1091viewsつぶやくシェア送るはちみつを食べれば風邪の治りが早くなる!はちみつには抗炎症作用があり、風邪による喉の炎症の緩和を図ることができます。はちみつには抗菌作用もあり、風邪のウイルスを体内から撃退するのにも役立ってくれます。はちみつに含まれるビタミンCには免疫力を向上させる効果があり、身体の回復力を高めて、風邪の治りを早くしてくれます。いったはちみつの効果は古くから知られており、はちみつを使った民間療法も多数存在します。以下では、そんなはちみつを使った民間療法の中から、風邪に効果的なレシピをご紹介します。参考:ヘルスケア大学はちみつジンジャ―n_misako生姜には、はちみつと同じく免疫力の向上に役立つ成分が含まれています。身体を温める作用もあるため、冷えを感じやすい風邪のときにぴったりの食材といえます。はちみつジンジャーにしてはちみつと一緒に摂取すれば、身体の回復力がアップし、風邪の治りも早くなりますよ。大根はちみつono223大根に含まれる酵素には抗炎症作用があり、風邪による喉の痛みを緩和させるのに効果的です。大根には免疫力の向上に役立つビタミンCもたっぷり含まれており、風邪の治りを早くするのにも役立ってくれます。そんな大根を使った大根はちみつは、古くから親しまれてきた民間療法のひとつ。甘くて食べやすいので、小さなお子様にもおすすめです。傷も治せる?!患部に塗れば、抗菌効果によって傷の回復を早めることもできます。ケガや風邪などの炎症を防ぐ効果があるので、早くなるといわれています。美容パックとしても使える保湿効果や抗酸化作用があるので、美容効果も期待できます。美容パックとして使うことで、保湿効果、シミ・しわを防ぐ効果もあるといわれているんです。風邪をひいたときは、はちみつを使ってみましょう。食べるだけで風邪の症状を緩和させることができるので、仕事や家事が休めないときにもおすすめです。美容効果も期待できるので、日常的にはちみつを取り入れていきたいですね。風邪この記事が気に入ったらいいね!してね。10141views4基礎代謝が上がるとどうなる?実は知らないメリットがたくさん。便利に無料iPhoneアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。便利に無料Androidアプリでは、"健康美"に役立つ記事を毎日配信!使うたび、キレイなワタシに。無料ダウンロードはこちら今はしないもう表示しない。