info身長が伸びた。「矯正ブロックの値段は最初は正直、『えっ』と思いましたが、施術はその時だけど、矯正ブロックがあるので、毎日自分でできるというのがとても良いと思いました。自分を褒めたいくらい、毎日続けています。身長を測ったら、前回は縮んだ身長が5mm伸びてました!でも矯正ブロックを使った時から、身長が伸びるんじゃないかと思ってました。※年々身長が縮んで心配されていたのが、5mm戻した!とのご報告でした。姿勢の改善が、身長の変化として客観的につかめると、やる気アップですね。今日は、骨盤普通置きから。なんだか、ピリピリと20分過ぎても痛い。いた気持ちいではなく、痛い。ここ数日、暑いのでハンモックで寝ていたせいでしょうか。骨盤というよりは、大殿筋が痛い。今、やりながら記録中です。痛い痛いと書くと、よけい痛い気がするのは、気のせいでしょうか。左を下方にすると、強くあたる感じで少し痛い。いつも左の腰がかたくなる。調子が良いときは、左の腰も、木のやつの当たり感は少く気持ちが良い程度なので、今日は固まっていると判断。右を下方にしたクロス置きは、はじめから気持ちが良い。いうことは、右腰は、左よりはこっていないと判断。気持ち良さがなくなるまでやる予定。クロス置きは、左右で当たり感がちがうことがあり、それは左右の筋肉のこり具合の違いを意味します。こり具合が左右でちがうと、背骨の歪みにつながりますので、左右比較で差が無くなるまでやる予定です。左胸骨の肋骨が、やはり出っ張っていて軽い圧痛あり。肋骨の出っ張りを押すと、背中の具合の悪い所・いつもポキポキいうところに圧が響く!※木のやつ矯正日記の第一号です。これまで、さかのぼりながら、木のやつ矯正を続けてみた感想をご紹介させていただきました。今日もお客様の所で、矯正器の使い方講座をしていたのですが、例えば、腰のクロス置きで、当て方は上手で、しっかり効いている感じでした。あとは、左右のあたり感の比較、という考えを忘れていらしたので、左右比較して、同じ感じになるまでやるのがゴールです、という事を再度思い出していただきました。一年近くたつと、やり方も、あたり感の判断の仕方も、自己流になってきます。時々、レシピ本を見る感覚で、基本に戻ってみるのも良いと思います。今日は、実家に帰省なので、いつもより歩くと思い、朝から木のやつ矯正器で骨盤、腰椎を矯正。ここのところ、痛くはないけど、ビミョーに、左胸椎1〜3番あたり(左の首のつけ根の少し下)がこるし、左鼻がつまるし、なぜかいつもは気にならない右腰椎に違和感がありました。今朝も、矯正器をあてると、骨盤はピリピリした軽い痛みがあり、腰椎は検査的な左右比較で、右の方が気になる。そこで、骨盤後、右腰椎でのクロス置き。当てているうちに、お、今日はほぐれ感早いな、という感じで柔らかくなってきました。なんとなく左首のつけ根が気になったので、そこをストレッチ。次の瞬間、左首のつけ根の椎間関節が3ヶ所、ボリボリボリっと音をたてました。お、珍しい、というか、あれ?いつもはここまで動かないのに、今日は動いたな〜、は〜、なんか左首のつけ根、軽いな〜。右腰椎も、良い感じなのでした。数日様子をみますが、ひょっとすると、私の背中、また一歩改善したかもしれません。