思いっきり食べてダイエットしたい。泣きつきの首が塀の車の戦いのはえダイエット思いっきり食べてダイエットしたい。yamanami私は社会人になってから急激に太りました。おすすめ着圧レギンス10選を徹底比較!脚やせ効果&人気ランキング!学生時代はよく細いねとは言われていたのですが、就職を機にストレスから食べまくり体重が20キロも増えてしまいました。これではダメだと思い母親に相談しました。したら、今までの主食のご飯を辞め、キャベツを主食に変更してくれました。太りやすいトンカツ定食だとすれば、ご飯の代わりにキャベツの千切りを丼に盛られたり、食べたい欲求があるから三食は食べたいのですが、ご飯と言う項目を全部キャベツに置き換えてくれました。時には、朝ごはんはキャベツの千切りのみというのを乗り切りました。次第にキャベツに飽きてくるのですが、自然と食に対する欲求が無くなってきました。それが自分自身でも分からないのですが、それがキッカケで元の体型にもどりました。母親には感謝しています。