ブログ引っ越しました。神戸にあるスポーツ整形に入職2011年ころから自分のからだの調整や患者さん・スポーツ選手に還元するため、ヨガを中心に様々なボディワークを経験。リハビリにもとり入れる。ヨガ哲学にであいヨガの奥ふかさをしり、継続して練習するたのしさに気づく。人のからだとむき合う毎日のなかで、体とこころにバランスよくアプローチできるヨガをおおくの人に伝えたいとおもうようになり指導をはじめる。ヨガの深さ、たのしさを少しでもお伝えできればと思っています。お会いできるのを楽しみにしています。(ティーチングメソッド)☆もう少しくわしくむかしからからだを動かすのがすきでヨガもたまーにクラスを受けては、やすむことをくり返していました。継続して練習するたのしさに気づきました。ヨガをすることで少しずつからだが整い、からだが整うとともに、こころも落ちついてきたのです。最初はからだが硬くてほとんどのポーズができませんでした(今もだけど!!!)仕事がいそがしくてコンスタントに続けることもできませんでした。クラスは女子ばかりですこし肩身もせまかったです。ムリのない範囲でつづけることでちいさな変化に気づきやすくなってきました。生活までおおきく変わったようにおもいます。このゆるやかでここちよい変化を伝えていけたらと思います。15:38Comment(0)TrackBack(0)プロフィールブログ引っ越しました。1/14(月)19:00~、1/21(月)19:00~、1/30(水)10:00~のクラスはお休みです。神戸にあるスポーツ整形に入職2011年頃から自分の体の調整や患者さん・選手に還元するため、ヨガを中心に様々なボディワークを経験。リハビリに取り入れる。ヨガ哲学に出会い、ヨガの奥深さに気づく。2015年からヨガの指導をはじめるもう少し詳しく最近の記事ウェブサイトとブログを引っ越ししま...11月から取り組んできた、新しいウェブサイトとブログ作成なのですが、なんと...新しいサイトとブログ、い...1ヶ月前の記事で、サイトとブログをリニューアルすることを...がまんしない、攻撃しない...先日のプチ瞑想の会のあと、お茶のじかんに『コミュニケー...新開地でプチ瞑想の会!(...ほそぼそと。ありますが、気がつけば1年以上続いてたん...おすすめの本『死ぬときに...ルミナリエがはじまったねえ。思うかもしれない...垂水のヨガスタジオ『ティ...ぼくが、ヨガを伝える活動をスタートさせた、最初のころから...12月の『プチ瞑想の会』の...寒くなってきたね。⇒【たくヨガホームページサイト】QRコードSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。