日々向上心IPO投資やFXのスワップ投資を中心に長期投資を行っております。実績や結果も全てこのブログで公開していきます。食育にも良い影響があると注目されている親子クッキング。親子クッキングは「面倒そう」「ハードルが高そう」と思って敬遠しているママさんも多いのでは?実は親子クッキングは、コツさえわかれば、とっても簡単にできるんです。今回はそのコツとおすすめ料理をご紹介します。「時間」と「心」に余裕があるときだけ親子クッキングは子供ではなく、ママの都合優先。ママの心と時間に余裕がある時にだけ行うのがポイントです。子供のすることなので、失敗したり汚したりは当たり前。片付け物も普段の倍以上に増えます。それでも、「大丈夫だよ」と笑っていられる余裕がないと、イライラしてしまうことに。おすすめは休日の午前中など、子供と遊ぶような時間帯にすると、楽しみながらランチの支度ができます。「できること」をお願いする子供が「やりたい」作業ではなく、「できる」作業をお願いしましょう。することで、「できた!」「楽しい!」と達成感と満足感が得られます。子供の年齢よってできる作業は必ずあるので、これなら何歳からでも始められますよ。<おすすめお手伝い作業>★レタスやキャベツをちぎる「これぐらいの大きさにちぎってね」とお手本を見せて、あとはおまかせ。★ゆで卵の殻をむく茹で卵の殻の一部をむいてから渡すと、簡単にむけます。★混ぜる&和える酢の物やホットケーキのもとなど、ボウルに入れたものをスプーンやフォークで混ぜてもらいます。中身はやけどしないように熱くないものをチョイス。こぼれないように、大きめのボウルを使いましょう。★ピーラーを使わせる人参やジャガイモの皮をピーラーでむいてもらいましょう。皮をしっかり洗って汚れを落として、それからピーラーを。はじめはケガをしないように注意深く見守って。★味見だけでもOK「この味どうかな?」とチェックしてもらうのも、立派な親子クッキングです。薄い?」など、子供の味覚を鍛えることもできます。料理や食事に関心が薄い子供には、「味見してください!」と誘って興味を持たせるのも!火は使わない!いくら興味を持ってもダメなものはダメ。火を使うのは小学生以上からと決めて、「もう少し大きくなってからね」「見守り役お願いね」などと伝えましょう。ガスコンロの火に気をつけるのは当然ですが、IHクッキングヒーターも要注意です。加熱直後の鍋やフタなどに触れてやけどをしてしまうこともあります。事故も発生しやすいので、注意が必要です。下ごしらえは手伝いやすいけれど、慣れてくると「料理を作りたい!」という欲求が高まってきます。下ごしらえが上手になったら簡単な料理に挑戦してみましょう。子供の年齢別におすすめ料理を紹介します。ピザピザ生地やソースは市販の物でも、手作りの物でもどちらでもOK。面倒ならトーストでも構いません。具材さえ用意しておいて、あとは子供の好きにさせましょう。具材はコーン、ハム、ピーマン、ツナなどお好みで。自分だけのオリジナルピザはとても美味しいはず。ハンバーグある程度物事が理解できるようになったら、ステップアップ。生肉が食べられないこと、調理中に調理以外の物に触ってはいけないことなどを教えましょう。ひき肉、卵、玉ねぎなどをボウルに材料を入れたら、こねてもらいます。こねて成型するまでが子供の担当。焼く作業は親としっかり役割分担を。カレーじゃがいもやニンジンをピーラーでむいてもらいましょう。包丁が使えるようになっていても、玉ねぎやじゃがいもなどは親がカットするようにして。子供に包丁を使わせる場合は、マッシュルームやこま切れ肉などあまり固すぎないものを選んで。市販のカレールーを使うと失敗しません。まとめ自分が食べているごはんを作る過程を知ることは、何よりの食育です。食べることは生きること。そんな基本的なことを楽しみながら伝えられたら素敵ですね。親子クッキングは決してハードルの高いものではなく、手軽に始められるものです。余裕がある時に一度トライしてみてください。いくさわ子育て、料理、その他雑談等イヤイヤ期の子供。子育て、料理、その他雑談等イヤイヤ期の子供。お風呂の対応はこうして乗り切りましたイヤイヤ期の中でもママがかなり疲労困憊するお風呂のイヤイヤ。忙しいママ必見!簡単だけど、子供の栄養も考えた朝食作り3選1日のうちで、忙しいのはなんといっても朝ですね。多く寝たい...子育て、料理、その他雑談等おすすめ絵本。子供に読み聞かせをしたい、子供に与えたい絵本ってたくさんありますね。家計の見直しで年間数十万削減は可能。ブログで解説していきます。家計の見直しで年間数十万削減は可能。ブログで解説していきます。簡単だけどおいしい!子供にも喜ばれる手作りおやつレシピ厳選4選...プロフィールいくさわ札幌市に住むごく普通の営業マン(平均年収)39歳、子供は2人。