Krushでのデビュー戦から最新試合(2019年3月10日)までを収録し、武尊自らが解説。順を追って分かりやすく説明しております。基礎から実戦テクニックまで。格闘技の歴史を変える“神童"は何を考え、どう育てられたのか──。5,500円K-1で繰り広げられた1年間の戦いの中から名勝負を厳選ついにさいたまスーパーアリーナに進出を果たし、史上最大のビッグマッチに挑むK-1。世界中の強豪が続々参戦して繰り広げられた数多くの試合の中から、選び抜かれた名勝負を収録。実力アップと弱点の克服を目指すピンポイントマスターシリーズ数多の強豪をマットに這わせてきた切れ味鋭いハイキック。ハイキックを繰り出すために必要な様々なコツ。立ち技最強の格闘技と恐れられたムエタイ黄金時代の名勝負を発掘!ムエタイの強さの秘密はどこにあるのか?拳、ヒジ、ヒザ、スネといった人間の身体の硬い部位の全てを用いて繰り出される強烈かつ多彩な攻撃。旗揚げ以来興行を行ってきた代々木を離れさいたまスーパーアリーナに場所を移した新生K-1。