アラベスクのあばらアチチュードしてみた♪いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。>2019年07月05日22:11カテゴリアラベスクのあばら膝の調子がだいぶ良くなってストレッチが出来るようになって来た。開脚で膝を伸ばしきるとか立って足を持つとか伸ばすのに負荷がかかるやつ足を自力で伸ばすことからの先。力を入れる事が出来ないから出来なかったあれこれがやっと復活の兆し。これで怪我前からの続きが出来る。続き、つづき、つづき...何やってたっけ?何かやる気に満ち溢れていた事だけしか覚えてないや。痛くないっていい(笑)今日は跳べる気持ちがあって無理しないように慎重にやってみた。プリエの着地かなり意識した。軸がぶれないように正しいポジションを保っていればあまり変なことにはならない。今日の発見はアラベスクのあばらがはまる?足を上げるんじゃなくてプリエで床を蹴った瞬間あばらの形が変わると言う感じ。