開脚、体をしっかりほぐして、そして正しく体を使うことができれば、開脚ストレッチが苦もなくできます。[編集]パーソナルレッスンを受けさせていただいた者です。丁寧に見ていただいて、中身は濃い~、けれどあっという間の2時間+αでした。本当にありがとうございました。今まで痛くてつらくてって感じだったストレッチが先生のお陰でとても気持ちのいいものに変わりました。続けていけばできるようになる、という確信に近い気持ちを持つこともできました。帰京の際にはぜひお伺いしたいです。日々精進いたしますので、またよろしくお願いいたします。下記サイトをご覧になってみてください。参考になると思います。nice!(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。