向井聡のブログ趣味のランニングについて書いています。ランニング23日(金)→60分JOG+WS5本24日(土)→15kmBU走(1周目:26分30秒、2周目:23分04秒、3周目:21分01秒)25日(日)→120分LSD3連休はパソコンで年賀状を作って過ごしました。今年はこんな感じにしてみました。いつも年賀状はExcelで作っています。プリンターを持っていないので、キンコーズかどこかにこれから印刷に行ってきます。友達の住所がほとんどわからず、実家ぐらいにしか最近は年賀状を送らないのですが、年賀状作りは好きな作業です。来年はmixi年賀状というサービスを使ってみたいと思います。年賀状を書いていて気づいたのですが、今年はマラソンを始めてから一番多くの大会に出場した年になりました。よかったのは、出場した大会には全てちゃんと完走することができたことです(途中で歩いたりすることもなかった。市民ランナーとしては、リア充な1年だったと思います。本当にありがとうございました。第8回世田谷246ハーフマラソンには当選!ここのところ抽選には連続で落選(大阪・神戸)していましたが、久しぶりに当選しました。昨日が世田谷ハーフの抽選日、来週20日が横浜マラ...記事を読む今年も武庫川ユリカモメ(70km)と小布施(ハーフ)にエントリー3連休も少し走りました。月曜日→LSD1...記事を読む第46回青梅マラソン青梅マラソン走ってきました。来週東京マラソンを走るので、東京マラソンのことを考えれば、1週間前にある青梅には...記事を読む1月のトレーニングを振り返る今日で1月も終わりです。今月の月間走行距離は199km(Nike+のデータ)でした。タイムは1時間33分23秒でした。今年は5分く...記事を読む第34回つくばマラソン23日(日)つくばマラソンに出場しました。つくばを走るのは久しぶりでした。今年も「いぶすき菜の花マラソン」に出場しました。前日まで走ろうかDNSにしようか悩みました。練習不足で、あまり走り込みができておらず、とても70kmなんて走れないのではないか?今...記事を読む第30回三田国際マスターズマラソン今年も三田国際マスターズマラソンに出場しました。毎年出場している大会です。今年も無事に完走できました。