マスタートレーナーです。ぐせなどの不調改善をお手伝いしています。パーソナルトレーナーとして健康に関する情報発信をします。今日は、明日受ける講義の予習をしています。身体の不調を、優しいアプローチで改善していく運動療法を学んでいるのですが、この手法よりクライアントのからだの『診立て』が難しい。・腰の不調が、どこに問題があって発生したものなのか。腰に焦点を当ててアプローチして一時的に改善したとしてもそれは一流のコンディショニングではありません。日常生活のどういった行動が引き金になって、どこに影響が出たものが腰に来るのか。身体を一つの鎖としてみて、干渉する考え方です。深く理解し、短時間で正確な『診立て』ができるように精進します。↓あなたの拍手が私を進化させます。よければ拍手、お願いします。)を活動拠点にするコンディショントレーナーのブログです。スケジュールなど掲載していきます。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方の力になれるよう、精いっぱい勉強中です。活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。業界経験20年以上の、ベテランです。