生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。ラベルをはがす(女性限定)8月のワークショップが決定しました。いつものようによりご自身と向き合えるよう、「感じる」を大切に瞑想を取り入れて行います。「何をやっても上手くいかない」なら、ほぼ間違いなく続かない。「~しよう」と決めたことが結果的にできないことで、さらに自分を責めてしまうやっぱり私にはムリなんだどうせ、私なんて・・・そして、ラベル(セルフイメージ)の粘着力も強くなるのです。過去の「痛みを伴う出来事」が元になっていることが多いです。私は〇〇なんだそれって、本当ことなの?まずは、自分のラベル「○○」を知り、それを疑ってみるもしかしたら、勘違いだったかももしかしたら、自分の思い込みだったかもだったら、もうその「ラベル」は要りませんはがしてしまいましょう!自分で貼ったラベルは自分ではがすことができます。自分で貼ったラベルで自分を苦しめるのは、もうやめにしましょう!あなたが自分に貼っている「ラベル(=セルフイメージ)」これと向き合ってみませんか?書くことで、話すことで、そして聴くことであなたの心の深いところにある「ラベル」を見つけていきます。【参加された皆様のご感想より】Q:参加されてみて、どうでしたか?〇「深いところまでいった」って感じです。自分は嫌なことは逃げたがるんだなと改めて感じました。自分と向き合うことができて、新たな発見がありました。初対面の方なのに感情が・・・共有できて不思議でした。一人の自分と向き合い、自分のなかで押し込んでいたものを吐き出せてよかったです。「受け入れてくれた」ことで向き合えたかなと思います。涙が出るとは思ってもいませんでした。相手の想いを感じたら、泣かずにはいられませんでした。他人の方にこうして心を開いて受け止めてもらえるなんて夢にも思いませんでした。安心してそれが出来たことに感動しました。本当はみんな、こうして受け止めてほしい!と心で思いながら生活しているのかな?と感じました。+〇このような方におススメ・話を聴いてほしい・ゆっくり自分と向き合いたい・自分のことが分からないので知りたい・感じる力をアップさせたい〇参加するとどうなるの?・心にたまっているモヤモヤがスッキリします。・あなたの行動を止める原因に気づけます。・小さな一歩・行動するヒントが見つかります。心にあるモヤモヤでちょっと辛くなっている時は話を聴いてもらうだけでもスッキリします。他の方のお話の中にも共感することがあったり今の課題のヒントが見つかることも。※参加者全員で創る癒しやつながりの空間となりますのでご賛同いただける方は是非ご参加ください。各回完結ですので、いつからでもご参加できます。タイミングの合う方、お待ちしています。誰に感謝していますか?2020-01-05【心のトリセツ】できない自分はどんな自分?2019-12-12【心のトリセツ】目の前の現実は何を信じていたから?2019-10-02【心のトリセツ】幸せが近づくと、急に怖くなる・・・無意識の罠。2019-09-04【お客様の声】「婚活」がうまくいかず落ち込みと焦りの毎日でした。お客様の声】正しさにこだわっていた自分から解放されていってます。お気軽にお問合せください。2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。自分以外の人のことで悩んでいませんか?2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。心にスペースを築いていますか?2020-02-12【心のトリセツ】自分の要求を押し付けるほど、相手はイヤになる。生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。