今回の外遊びはけん玉をご紹介いたします!けん玉とは?ルール:お皿やけん先に玉を乗せるのが基本の遊び方です。玉を持って、玉の穴にけん先を入れるなどの応用技もあります。特徴:けん玉は技の種類が豊富で、飽きることなく続けることができます。難しい技ができるようになったときの達成感はひとしおです。けん玉さえあれば1人でも遊べるので、手軽さも魅力の一つです。理想対象人数:1人~可能対象人数:1人~対象年齢:4歳~発祥地:不明ですが、確認できる一番古い記録は16世紀のフランスです。今、私たちが見慣れている形のけん玉は、大正時代の日本で生まれました。別名:拳玉、剣玉などの表記の仕方があります。関連する体力要素:体幹、脚力など遊ぶとどんな効果が期待できる?:集中力アップ、体幹の安定ゼロワン的オススメカスタマイズ:技を組み合わせたり、新しい技を作ったりしながら遊ぶことができます。けん玉で積み木遊びもできます。上手にけん玉ができないお子さんでも、集中力や想像力が高められるのでおすすめです。遊び方の詳細けん玉の代表的な遊び「もしかめ」をご紹介します。童謡の「うさぎとかめ」のリズムに合わせて、玉を左右のお皿に交互に乗せる遊びです。「けん」と呼ばれる柄の部分がお皿と接しているあたりを、親指と人差し指で挟みます。片方のお皿に中指と薬指を掛けます。「もしもしかめよーかめさんよー」と歌いながら、リズムに合わせて玉を左右のお皿に交互に乗せます。体を沈ませて、膝をバネのようにして使うのがポイントです。左のお皿に乗せて1回、右のお皿に乗せて2回、のように数をカウントします。歌の最後まで玉を落とさないように続けます。数人で遊ぶ場合は、回数や時間を競うなどして遊ぶこともできます。大会なども開催されています。日本けん玉協会が開催した、けん玉フェスタの様子です。高難易度の技が次々と披露されています。方へ向けてチャンバラ合戦、プラネタリング、スポーツテストをメインコンテンツとして現在活動しております。