2018.11.25「HSP改善の3つの法則」を身に付けてラクに生きる!★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。HSPだから、敏感だから、どうせうまく生きられない、どうせ私はダメなんだと思考まで制限してしまうのは、とても残念でもったいないことです。HSPの気質があるということを受け止めたら、この思考の制限を緩めていくことは改善のためにも大事なことです。よって思考のクセはさまざまですが、HSPの人が陥りやすい思考のクセの傾向があります。・事実の一部分をみて、良くない方に決めつけてしまう他人が不機嫌になっていたら、嫌われたかも。わたし、何か気に障ることしたっけ?と瞬時に思ったり。-・事実の一部分をみて、良くない方に決めつけてしまうに関しては、本当のところはその人がどう思っているのかはわからないものです。その人が、たまたまその前に嫌なことがあってイライラしていただけかもしれません。何か、大事な考え事をしていたのかもしれない、という風にも捉えられるわけです。自己肯定感を高めていくちょっとしたコツで、悲観的に捉えないということが自然にできてきます。HSPだからという切り札で、これまでと変わらずに、生きづらいままで生きていくのか、思考を緩めてラクに生きられるようにするのか、日々の思考の選択で変わってくるのです。HSPで不快な症状や辛くなってしまう「思考のクセ」などを緩めて、ラクに生きやすく、効果的に、改善していけるようにサポートをしていきます。改善してみたい、と思われた方は、どうぞお試しカウンセリングを受けてみてくださいね。改善していこうとする力を養える。心地よく過ごして、ハッピーでいられるための心とかけがえのない自分と思える自己肯定感を高められるセッションをしています。HSPだからこそ、改善していくためには知っておきたい「HSP改善の3つの法則」があります。5,000円(通常120分・20,000円)(先着3名様限定)申し訳ございません。12月は、只今予約が取りにくくなっています。お試しカウンセリングは、先着5名➜3名にさせていただきますのでどうぞご了承ください。今が何だかつらいな・・・と感じている方はお試しカウンセリングを、お気軽にお申込みくださいね。あなたの状況に合わせて、どのように改善していくのか、ご説明させていただきます。気持ちが軽くなった!とおっしゃる方が多くいらっしゃます。「今」という瞬間もあっという間に過ぎ去っていきます。・お申込みの際には下記内容をお知らせください。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。今日は、こちらはいいお天気になりました。★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。あっという間に今年も終わりになってしまいました。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。HSPのカウンセリングを受けられる方は、先にこちらをお読みいただき、ご了承のうえお申込みください。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。