2017年2月2日TwitterShareGoogle+PocketHatenaLINE認知症症状を引き起こす病にはアルツハイマー型や脳血管性認知症などがありますが、いずれも脳の委縮や脳梗塞など脳に症状の原因があります。そのため、認知症予防には脳を活性化させ、たとえ脳の一部分が衰えたとしても、別の部分でそれを補うことで症状の進行を遅らせることができると言われています。認知症になってしまってから何かを始めるのは、習慣づけや技術習得などどうしても難しい部分があります。健康なうちから認知症予防に力を入れるようにすることが要介護状態にならないための第一歩だとも言えます。あらゆる刺激を受けます。高齢者の方に多い時間の過ごし方の一つに長時間のテレビ鑑賞があげられますが、普段長時間テレビを見て過ごしてしまうと、その刺激を受ける機会を非常に減らしてしまいます。できるだけ刺激のある日常を過ごすように心がけるだけでも認知症予防に効果があります。指先を使った作業を行ったり、楽器を演奏したり、あるいは漢字ドリルや計算ドリルなど考える習慣をつけたりすると予防につながると言われています。指先を使った認知症予防グッズ指先を使ったトレーニングに役立つのは、折り紙や裁縫などが身近なものであります。折り紙でもなるべく細かく複雑なものを折るように心がけると手先も器用になりますし、脳への刺激も大きくなると期待されます。生け花やフラワーアレンジメントなども良く取り入れられています。造花を使った生け花グッズやキットなども売られているので活用してみてもいいかもしれません。男性で花はちょっと抵抗があるという方は書道などでも認知症予防への効果が期待できます。遊んで楽しくケアしましょう認知症予防だとわかっていても「作業」を永遠と続けるのは抵抗があるという人も多いでしょう。そんな方にはおもちゃや楽器を使った予防方法がお勧めです。お手玉やけん玉、トランプなどを利用してもいいですし、ギターやピアノなども効果が期待できます。ギターやピアノはハードルが高いと感じるなら、ハンドベルやハーモニカなんかでも良いです。最近は高齢者でもスマートフォンやタブレットを利用していますので、学習機能の付いたアプリや音楽が楽しめるアプリなどゲーム感覚で気軽に利用する人も増えてきています。興味がわいてくるようなものを探して継続することが重要です。仕組み~のことならお気軽にご相談下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。あわせて読まれている記事いつ病気や事故に合うかわかりません。緊急通報システムについて勉強しておきましょう!高齢者の方で一人暮らし世帯は、近年中に全国で6,000万世帯を超えると言われており、高齢者自身はもちろんですが、別居している家族も不安は大きくなりがちです。...最適なサービスを受けるために!高齢者向け認知症介護施設を知ろう現在、65歳以上の高齢者のうち、4人に1人が認知症だといわれています。高齢者向けの認知症介護施設は、いろいろな名称があります。介護用品の中でも杖はとても利用頻度の高い道具です。手軽に利用できるだけでなく、室内でも外出の時にでも利用できる便利さがあります。私たちは、普段時に意識をせずに、排せつをしたり、お風呂に入ったりします。高齢者になると、1回の排泄、入浴が思うようにいかなくなっていきます。...通所・訪問サービスを利用して、若いころのように毎日お風呂に!「若いうちは毎日お風呂に入っていたのに」という要介護者は少なくありません。高齢者になると入浴回数も減る人もいますが、それでも定期的に入浴はしたいでしょう。...親が突然、介護サービスが必要にっ!あわてずにどうすれば良い?第八回~通所系サービス~超高齢化社会の日本では、両親や身内が、突然介護が必要な状態になってしまうことが多々あります。...PREV体に麻痺がある人に行うノンバリアフリー介護とはNEXT福祉用具を購入すると購入費支給があります!アマゾン1位の人気書籍お陰様で二年連続アマゾン1位2017年・2018年連続1位はこの一冊だけ!お金を使わずに求人応募が5倍になる!?お金を使わずに求人応募が5倍になる!?そんな事例が続々と届いています。間に合わない!!外国人技能実習生の書類期限管理にいつも追われているあなたへ...人が辞めてく理由徹底調査!緊急市場調査!!アンケートによる「人が辞めてしまう理由」の調査レポート。人は退職するのか?生の声を500人以上に市場調査しました。経営に役立つ情報がいっぱいです。mailmagazinePC最新情報をピックアップしてメールマガジンでお届けします。NIPT検査>>2019/07/16損害保険料をほぼ100%今よりも安い金額をご提案します。実績:最高50%〜最低14%削減に成功しています。市町村が固定資産税を徴収しすぎるミスが全国で後を絶たない。そんな課題を感じる方向けの情報です。人材採用にお困りの会社さま専用のサービスとなります。以下のチェック項目に1つでも当てはまったらお役に立てます。ここまで数回に渡って、給与前払いサービスを調査してきました。世界的にも有名な企業なので多くの方がご存知だと思います。このアリババがなぜここまで巨大化したの理由も有名ですよね。そんな、悩みをお客様の企業担当者さんから良くききます。