yamanami紫外線対策は、夏だけのものではありません。冬も油断することなく、シミ対策が必要です。シロジャムを3ヶ月間使った私の口コミ!効果が出る人がこっそりやってる3つのポイントは?顔のパーツでもっともシミの出来やすい場所は「ほほ骨」です。ホホ骨は、目の下のでっぱりのある場所のことです。このあたりにシミができやすくなります。対策としては、屋外ではUVカットのメガネまたはサングラスを常用することです。顔にフィットするスポーツタイプより、メガネと肌にやや隙間のあるカジュアルタイプのほうが、肌を守る範囲が広く、シミ対策には有効です。次に、定番の日焼け止めです。選択するPA値は、その季節の日照時間に合わせたものを使用します。秋冬は「SPF30・PA+++」、春夏は「SPF50+・PA++++」が良いでしょう。日焼け止めは、こまめな塗り直しが重要です。おおむね、2時間に1度は塗り直すよう心がけましょう。帽子もシミ対策には非常に有効なアイテムです。キャップよりも肌を広範囲にカバーできるハットをチョイスしましょう。帽子が似合わない、または髪型の崩れが気になる方は、日傘でも良いでしょう。ここまで対策をしてもシミができてしまった場合は、皮膚科でシミ取りクリームを処方してもらいましょう。定期的に塗り込むことで、次第にかさぶたになり、シミが取れる仕組みです。シミ対策を始めたばかりのころは、なにかとおっくうですが、すぐに習慣化して面倒だと思わなくなります。将来、シミだらけの顔にならないためにも、いまからシミ対策を行いましょう。投稿ナビゲーション父親が薄毛でありAGAなため、自分も気をつけたいと思います思いっきり食べてダイエットしたい。