資格と検定ガイド現在、空前の健康ブームと言っていいほど、多くの人が健康に関心を持っています。誰もが病気にならずに、心身ともに元気に過ごしたいと望んでいます。そのためにはどうしたらいいのでしょうか?健康管理能力検定とは、そんなニーズに答え、健康管理や予防医学についての理解度を測ることを目的とし、始まりました。その〝予防〟という部分の知識を啓蒙する目的で発足され、現在も健康社会の実現のための活動を行っています。現在は高齢化や生活習慣病患者の増加などが社会問題になっています。認定&育成など、幅広い活動を行っています。健康情報があふれ、健康意識が高まっているにも関わらず、日本人の2/3が生活習慣病が原因で亡くなっています。3~1級があり、段階を経て少しずつ知識を深めていくことができるのが大きな魅力。文部科学省が後援しているので、安心&充実の内容です。必要な内容を組み込んだ教材を用意。医師の監修の元、しっかりしたエビデンス、常に更新される医療・健康情報を盛り込むために、定期的に改定しています。イラストや図形、グラフなどを多用し、分かりやすく編集されているので、安心&納得しながら勉強ができます。セラピストにとっても健康に関する知識は、よりよい施術、カウンセリングやアドバイスの際、クライアントの信頼を得るために必須。3級では、日常の中で生活リズムを整えるための知識である、体内時計の仕組みや、それに合わせた生活習慣を学びます。身体の不調は、毎日の生活リズムや身体のリズムが乱れて起こること。そこで、2級では、呼吸や睡眠、体温、ホルモンなど、身体のリズムを知り、それぞれを上手に機能させる方法について学ぶことができます。3級では家族や身近な人への美と健康のアドバイスが可能に。2級では、職業レベルでのカウンセリングができるところまで、ステップアップします。1級は、予防医学のスペシャリストを目指す人向けです。