節約系ミニマリスト0.5スマートフォン用の表示で見る節約系ミニマリスト0.5投資のための節約。節約のためのミニマリズム。節約系ミニマリズムー食スポンサーリンクどうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。基本私は仕事から帰ってきてから、その晩に食べる分のお米を炊いて、他のおかずや汁物を作ったりしています。!それがめんどくさい夜もある。お米を炊くことすらめんどくさいというか、お米が炊き上がるのを待つのすら待てずに、スーパーで買った半額弁当で済ましてしまうことがあります。半額で250円とかならまあいいかとね。値段的にはそれでも良いのですが、やはりそれが何日も続くと体調が悪くなってきます。肌荒れがひどくなってきます。沖縄のお弁当は揚げ物比率が高いのもあるのでしょうけど。いうことで最近では、このようにジップロックに小分けして、解凍してすぐ食べるだけの冷凍食品を自作して冷凍庫に保存しています。普通ならお米とおかずは別々で冷凍するところですが、料理するのが面倒な時は、別々に冷蔵されているものを解凍することさえ面倒になってくるので、オールインワンにしています。今回は鳥団子鍋を作ったので、炊いたお米半合をジップロックに詰めて、その上から取り団子鍋をぶっかけたものを冷凍しました。解凍すると鳥団子おじや状態になります。ポイントは、いつも食べる食事の量の半分の量に小分けして冷凍する点です。料理するのがめんどくさい時は食欲もない時もあるので、あえて半分にしておくくらいでちょうど良いです。お腹がすいていれば面倒ではありますが2個解凍すればいいだけですし。このような自家製冷凍食品を常備しておくことで、「家に食べるものが無いからスーパーでなんか買おう、外食行こう」という無駄遣いの連鎖を止めることができます。今回は鳥団子おじやで6セット作りましたが、いつもは料理の時に1食分多めに作っておいて、それを保存しています。ストックをしておくことで、自作冷凍食品がいつも同じ料理で飽きることを防げます。この自作冷凍食品があれば、帰宅する→風呂に入る前に解凍する(電子レンジや鍋で)→風呂から出たらすぐ食べられるという流れができます。「今日帰り遅くなるから冷凍のストック食べといて」という指示を家族に出せます。毎回の食事でストックを作っておけば、「10種類のストックの中から選ぶ」ということもでき、選ぶ方も多少楽しいです。19:30解凍するだけの自家製冷凍食品を作っておくミニマリズムTweet関連記事2019-06-25お気に入りの喫茶店のランチメニューが、近くの肉屋の惣菜だったどうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。節約系ミ...2018-11-26節約系ミニマリストの進める究極断捨離を披露しよう。ミニマリストのルパン座3です。調味料一覧どうも、節約系ミニマリストのルパン座3です。個人情報の保護について「http://www.rupannzasann.com」(以下、当サイト)を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。個人情報の収集について利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示をお願いする事があります。利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。広告の配信について当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイ(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。アクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告における、Cookieの取り扱いについての詳細は、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。当サイト以外のウェブサイトの内容及び、個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。読者になる@rupannzasannをフォローはてなブログをはじめよう!rupannzasannさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。