ココロジーCATEGORYSCIENCE&TECHNOLOGYLIFESPIRITUALSTORY&FUNCocologyについてTwitterInstagramFacebook「心理学」の記事一覧psychology2020/02/19うつ病や気分双極を含む「気分障害」、陥る原因と治療法は?みなさんは、今までに「気分屋だね」と言われたことはありますか。気分障害という症状は、気分屋だからではなく、気分障害から来ているかもしれません。「何だか物足りない...。」「心が満たされない...。」こういった気持ちは欠乏感と呼ばれています。欠乏感を強く抱きすぎるとメンタルや心理にネガティブな影響...psychology2020/02/16ついつい仕事や家事を先延ばししてしまう人の10の対策やらなきゃいけないとわかっているので手を付けられない...。先延ばしは誰にでもあるものですが、癖になってしまうと厄介なもの。...ととても忙しい現代女性。ストレスフルな生活を送っていて、上手にストレスを解消できていないことも少なくありません。今回は、多忙な現代...lifehack2020/02/14どうしても整理整頓ができない...。捨てられない心理と整理整頓のポイント5つ整理整頓が苦手な人は、部屋や机の上に物があふれ、常に散らかっている状態にしてしまいます。課題に直面したときや達成したい目標を持ったとき、自分に自信が持てずに尻込みしたり、全力を...psychology2020/02/12気になる人の「脈アリ度」を診断する心理学的方法もうすぐバレンタイン。気になる人や尊敬する人にチョコを渡す人も多いでしょう。罪悪感の正体を知ってラクになるためのステップ大きな失敗をしたときなど、誰しも自分を責めてしまうことはあるものです。常に自分を責めてしまい憂うつな気持ちでいると、気分が落ち着かないだけで...psychology2020/02/10思いやりのある子に育てるための「感情コーチング」とは?子どもにはいつも楽しく幸せでいてほしい...。親は誰しもそう願うものです。この心理テストでは、あなたの性格が明らかになります。