授乳中ママの精神的ケアいつもいつもお疲れさま★本当に育児はたいへんだよね。授乳中ママの精神的ケア産後、ホルモンの影響でブルーになりやすくなっている上に、初めての出産ママは不安もいっぱい!できるだけ、ご両親や旦那様のサポートを求めてみてください。まじめなママほど、頑張りすぎてしまうから・・・そして、「親や夫だと、ぜんぜんやり方がなっていなーい!」と、自分で全て抱えてしまって、その結果ひとり大変な思いをしてしまうことも。男性は、「男性脳」で脳みそができています。左脳(言語をつかさどる)と右脳(感性をつかさどる)を繋いでいる脳梁という部分が、女性よりも細いのですね。女性のように細やかで多岐にわたる作業を考え、そして行動することが出来ないのです。細やかで多岐にわたる作業って、家事とか子育てのことですね。普通の男性脳の男性は、ただ黙っていても手伝ってくれません。なくて、「気がつかないだけ」なのです。女性脳では考えられないようなことですが、それが男性脳なのです。「うちの旦那はなにもやってくれない(ToT)」ではなく、頼みましょう!それも、メモに具体的に細かく書き出してです!そして、たまにはママひとりだけになる時間をちょっとだけでも持って、ストレス解消をしてくださいね。