2018/05/13笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座2日目開催しました笑いヨガリーダー養成講座2日目開催しました。4月28日(土)に1日目を開催し、今日は2日目。参加者の珎道さんは、操体指導員で起業中なんです。日々、一緒に参加している仲間です。「笑いは操体にも役に立つから」と受講してくれました。午前中は、鈴の森公園で笑いヨガです。外で笑いヨガをする実習の一環です。1つ笑いヨガをリードしてもらいます。Facebookで告知はしていましたが「誰も来なかったどうするの??」不安な様子でした。「誰も来なくても、私たち2人いるから大丈夫。前から人が歩いてきて、「もしかして・・・」2人で顔を見合わせました。なんと、Facebook告知を見て、近所の人が参加してくれました。笑いヨガリーダー仲間の郁ちゃんと尺八の照山さんが応援に参加してくれました。なんと近くでクラブ活動に来ていて先生が、こちらに興味を持って寄ってきてくれたので、声をかけたら一緒に笑いヨガに参加してくれました。生徒20人ぐらいも一緒に笑いヨガに参加。午後からは、リラクゼーションと座学をして、修了証書認定式です。■1日目は、室内で笑いヨガの基本(ポイント)と実技を教えてもらい、ふわ-と笑いヨガがわかりました。2日目は室外での笑いヨガ体験。一般の方の参加もあり、年代によって声のかけ方、説明の仕方が違うことが良くわかりました。午後からは、室内でリラクゼーションをして、副交感神経が優位になり、笑いの効果を実感しました。!!あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!■詳しくはこちらからお問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。