去年の10月にトレーニングを開始された40代のクライアント様。当初の目的はダイエット。お酒・糖質が大好きなN様。体験トレーニングでは、まさかの体重計に乗る事を断固拒否。そこから意識を変えて3ヶ月で-10kg。「まるで妊婦だった私が、意識を変えれば変われるんだなと実感しました。嫌いだったトレーニングを楽しんでいらっしゃいます。今年の目標はホノルルのフルマラソン。今後行いたいトレーニングの要望も仰ってくれます!以前の体型や運動嫌いだった頃を知る友人に会うたびに驚かれるそうです。目標も変わってきます。痩せるだけでなく、姿勢も歩きも走り方も変わります。https://www.jpectokyo.com/other/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e4%ba%ba/trackbackお名前メールアドレス次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントコメントがありません。