文章書いたり、筋トレしたり、自転車漕いだり、山登ったり、基本はひとり。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。体を目いっぱい動かせる体が思い通りに動くとかが、今は生きるのを楽しむってことかな、と思うの。→だから、そのために、部活をする、もしくは仕事をしよう、と。体を鍛えて、自分がこの身一つでできることを増やしていく。速く走れる、高く跳べる、力強い動きができる、とか。造詣を深めるとともに、より高次の生活レベルを追求する。自分が生きていることを実感するために生活を研究するのだ。アニメだけでなく、活字本の探求も怠らず、かつそれを創作することにより、さらなる高次の人生を知る。これらに、サイクリング研究会や、これから立ち上がるボルタリング同好会などが軒を連ねるのだ。・8月からはジムに行くのを週一に減らす→トレーニングを減らすのではなく、自主トレでカバーできるようにメニューを調整する。→このためにも、ロードワークの回数を増やして、脚で走れる体にしていく。→ジムに行くのは自分の力を数字で測るのと、競争相手を見に行くため。当面はこれを目標にやっていく。強くなるとか、速くなるとかもあるけど、まずは経済的な負担を減らせるレベルまで、自分のフィジカルとメンタルをきたえるのです。・6月・7月は今まで通りジムは11回/月前後で。・6月は合間に2ndと3rdを挟んでいって様子を見る。→ex.1・0・2・0・1・0・3・0・1・0・2・0・1・0・3・0みたく・7月からは、1stのトレーニングを少しずつほかのメニューに移行させていく。→マシンで鍛える筋肉を鍛えられるトレーニングを考えていく。・イメージするのは、畑山の現役ボディ。細いけど、尋常じゃなく堅い筋肉。魅せる筋肉ではなく、使う筋肉。・追い込みをこれからはもっと意識。今まで通りの2セットのあと最終セットとして、負荷を1つ下げて、動かなくなるまで上げる。→住吉にあるハラダボクシングジムで、入会費5000、月謝5000でボクササイズを見てくれる。7月に体験で行ってみて、よさそうやったら(本気組じゃなくても器具とかちゃんと使えるか)、やってみたい。7月は長居のボルタリングも言ってみたいし、とにかく、これからお金がかかるです。→お金の問題やけど、朱郷さんとかと話したり、あとはランサーズの仕事とか、ライター仕事を増やしていくことで、月謝分は稼ぐのは当たり前で、それ以上、自分の月の2.5万くらいのお小遣いはきちんと稼ぎたいです。→それは何も、マイナス思考からの動きではなくて、自分の手で稼いだお金があるっているのは、「強い」じゃないですか。そんなにいっぱいは要らんので、それくらい稼ぐのが目標。→ライター仕事は、本当にそのジャンルが多岐にわたるので、面白いんですよ。これって生きるのを楽しむってことじゃんかあ。→なので、これを通じていろんな方面に興味と知識を持てば、強さに変わると思うのよね。体調不良につき、エアロバイクが思うように乗れなかった。ベンチプレス、カーフレイズ、外腹斜筋などのウエイトトレーニングが中心。それにストレッチと上半身のコアトレーニング。»プロフィールid:Cogitica文章書いたり、筋トレしたり、自転車漕いだり、山登ったり、基本はひとり。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ブログ移行しました。2か月、「書きたいこと」が出てこなかった。その1月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Cogiticaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。