駐車場までジョグで帰って青空の白髪山を見上げる。着替えて待っていると14分後に2人が無事帰ってきた。してはなかなかがんばった。Y君は三嶺に登ること自体が初めてで、いきなりトレランでデビューだ。駐車場で車座になってランチタイム。とろみ、豚骨の風味といった「無鉄砲」のスープの特徴をしっかりと再現。豚骨の風味をより感じることができる別添オイル付き。本物を食べたことはないがいける。帰りにふれあいプラザの文化展に寄って「うどん」を食べた。2017.4.30(2017.05.04)先日はお疲れ様でした。いいつつ次は足を挫くかも〜。楽しみましょう!サマチ。00:08たまにはトレランもえいね〜。