そのまま退院、ってことになった。退院で喜んじゃいけない。こっからがスタートだ。リハビリ、しっかりやって、1日も早く復帰できるようにしたいなぁ。前半のレースエントリーが始まっている。悩むけど、グッと我慢だな。入院して5日、手術して3日が経過。患部の痛みは、膝前は全くないのだが、膝裏からふくらはぎにかけて、張り感というか、変な感じがする。ベーカー嚢腫摘出の影響だろうけど。今、必死で足の中では回復しようとしてるのだろう。今日からリハビリ開始。術後の炎症軽減と関節が硬くならないようにすること。何もなかったら、簡単な動きなんだけど、術後だからだろうか、かなり慎重に動かした。昨日、無事に終わった。話を聞いたら、ランニングフォームの癖もあったようだ。具体的には書けないけど、今回の手術で自分の課題が見えたような気がする。走れるようになったら、焦らず、まずは課題をしっかり改...今回の手術2020-01-30手術しました。