なにがすき?スマートフォン用の表示で見るなにがすき?片づけ、家事を楽に、毎日おだやかに暮らしたい2019-04-26夜はライン返信などはしないやめたいことスポンサーリンク夜はスマホを「おやすみモード」にしています。夜スマホに来たメッセージなどを見てしまうと、返信を考えたりすぐ行動しなきゃと思ったり、色々考えてしまってモヤモヤして眠れなくなったりするので22時でラインなどの通知を見れないようにおやすみモードにします。最近でも夜、グループラインでメッセージが来ていたのですが、23時過ぎだったので、これはブロックしておいてよかったなと思いました(習い事の係のグループラインです)。23時からやり取りして睡眠に影響があっては明日が乗り切れません。それよりははやく起きている朝ゆっくり通知を見て、対処する方がパワーもあるし、良いと思います。昨日のやり取りは少し急ぎな感じだったので、グループの誰かが見ていてくれて対応してくれ、よかったなとは思いました。夜に仕事を作り出すようなことはやめて欲しいわー。Cycleという睡眠管理のアプリを使っているので、寝るとき横に置いておく必要があります。そのための「おやすみモード」なのです。時間をゆっくりに感じる方法。満足感を得て、充実したなあ、と...2018-01-05今年の目標とお正月食べた料理について2018年あけましておめでとうございます。5日たちま...2017-11-14◯(まる)がつくと嬉しい、習慣のチェックいつも持ち歩いている「なんでもノート」で習慣、ルーティンの...2017-10-28【やめたい習慣】寝る前のスマホ、やめよう。はてなブログPro30代後半主婦です。夫と娘(小学2年生)の3人家族。詳しくはこちらをご覧ください。(2)検索リンクヘルプはてなブログお知らせスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!misan06さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。