キックボクシングを基礎から丁寧に指導していきます。希望者のみスパーリングや試合出場が出来ます。美しくやせるダイエットにはいろいろな方法がありますが、食事制限だけのダイエットよりも運動も行ったほうが美しくやせられます。ボクシングは全身運動です。足技が中心のキックボクシングなら、下半身のシェイプアップに効果的でしょう。あこがれの美脚になれるかもしれません。ストレス解消ストレスがたまると、最も手っ取り早い解消法として暴飲暴食にはしる方も多いでしょう。ボクシングをすれば打ったり蹴ったりして、ストレス解消ができます。ミットやサンドバッグなら遠慮なく打ったり蹴ったりできるでしょう。体を動かしているので、カロリーも消費できます。GYM格闘技イベント出場からダイエットやシェイプアップ、ミットやサンドバッグ打ちなどあなたにあったコースをご提案いたします。本当にたくさんのご来場誠にありがとうございました。78名のエントリーでした。