※夫婦でお使い頂けます。※自宅で座りながら、車の運転時にと便利にご使用頂けます。●5つのセルフ・ヒーリングこの5つを生活習慣にしない限り、体調は整いません。リターン(返礼品)申込みフォーム※フォームには、全支援項目が掲載されています。KAZU先生は、デスクワークの最中、必ずヒップキュットをお尻に敷いています。すると、長時間のデスクワークでもストレスなしで元気いっぱい!人体には、血管(動脈・静脈)やリンパを筋肉のポンプ作用で流れを良くする機能があります。歩くことで、血流が良くなるのは、ふくらはぎの筋肉が静脈流を上に押し出すポンプの役割りをするからです。そのようなことから、『ふくらはぎは第二の心臓』といわれる所以ゆえんです。座位が長時間続きますと当然このポンプ作用が弱まります。お尻内部の血管は、肛門の上方で下半身と上半身の分岐点になっているからです。【基本トレーニング】ヒップキュットの真上に「肛門」部分を乗せるように座ります。肛門括約筋「10回締め×3回」を1セットとして1日3回以上やる。あぐらなどの座位でも同じようにできます。リターン(返礼品)申込みフォーム※フォームには、全支援項目が掲載されています。あなたの質問にお答えします。下部である菱形の会陰は尿生殖三角(会陰前方部の三角)と肛門三角(会陰後方部の三角)に別けられ、肛門三角は肛門挙筋と尾骨筋からなる骨盤隔膜が、尿生殖三角は深会陰横筋と尿道括約筋で構成される尿生殖隔膜と骨盤隔膜が二重に蓋をしている構造となっている。リターン(返礼品)は、各種ご用意しています。あなたのお近くへお伺い致します。※地域により設置料は見積もりとなります。18:30~20:00パソコンでもスマホでも無料視聴できます。