肩というよりに二の腕かな。二の腕の外側が引き攣れるみたいに痛くなる。普段は何ともないんですけど、腕を伸ばしたり、外側に曲げたりすると飛び上がりたくなる。従って左側に寝返りが打てないんですよ。寝癖の悪さは折り紙付きですから、そっちに身体を向けてしまうんですね、そうすると痛みで目が覚める。50才の時にもありましたけど、あの時はほんとに50肩だったんでしょう。今度は何だ、70肩としか言いようがないじゃないか(笑)。筋肉だの骨格だの、身体が収縮してるんでしょうね。腰痛持ちなんで、朝、ストレッチは欠かさないんsですが、どうしようか、という感じです。三浦洋一郎さんとまでは望みませんが、というのは当たり前ですけど、もうちょっと鍛えないといけないんでしょうね。椅子に座っている時の姿勢が良くないのかな。身体が変わり始めてるのは確かですよ。朝、早く起きるなんて、今までなかったですから。5時に起きちゃうんですよ。1時半に寝ても2時に寝ても5時に目が覚める。そこからうつらうつらは出来るんで何とか持ってますけど、それが出来なくなるとつらいでしょうね。いうようなどうでもいい話でした(笑)。スニーカーを買い換えたら、指の間に水ぶくれも出来ちゃうし、不快であります。熟睡出来ないんで、昼間眠い。今日も机で1時間ほど寝てしまいました。今日は予定の原稿も書いたし、早く寝るぞって、人に言うようなことじゃありません(笑)。いうわけで、HYの「AM11:00」。前はその頃まで寝てられたんですよ。テレビ朝日ミュージックから独立したんですね。