これはぎっくり腰の患者さんからいただいたご質問です。私はその後すぐに腰を冷やしました。多くの方は腰を冷やしたがらないですね。身体を冷やすことはあまりよくないかもしれません。ケガ(ぎっくり腰)をしたときは違います。これは炎症を起こし、痛みが強いからです。この患者さんの場合も同様でした。「先生、冷やしただけですでに腰が楽になったわ!」もちろん全てのぎっくり腰を冷やすというのは間違いかもしれません。必要なことは多いです。このぎっくり腰の患者さんも帰りはすたすたと調子よく帰っていただきました。一般の方がここを判断するのは難しいと思いますので、ぎっくり腰になったらまずはご連絡くださいね。症状を聞いて、すぐにできる処置を指示させていただきます。的確な治療を開始しなければなりません。動けないから、と言っている場合ではないのです。痛いから早目の治療が必要です。動けないから動けるようにするのです。慢性化の可能性も高まります。ぎっくり腰になったらまずはご相談を。