私は精神保健福祉の現場を見ている経験が長く、人の心の調子の敏感な見立てをすることをとても大切な仕事としていました。精神障害を抱えている人というのは、その精神症状を薬で抑えていることもあってか、環境や、他人に非常に敏感に反応し、影響を受けやすいにも関わらず、自分のその敏感さに鈍いという特徴を持っている方が多いように思われました。精神障害をもっていなくても、元来、人の心というものは、自分で自覚できている以上に敏感であるようです。私たちはその敏感さを、日々どれだけ自覚できているのでしょう。自分の心の反応にどれだけ丁寧に応答できているかで、自分の心と上手に付き合い、機能的な動きを継続的にできるかということが決まってきます。この辺りのところに興味のある方は読んでみてください。