跳び箱に苦手意識を持たないように、まずは跳び箱に慣れていくことが大切です。運動保育士会の発達支援・療育プログラムMENU2016/08/08跳び箱に苦手意識を持たないように、まずは跳び箱に慣れていくことが大切です。腕の力や高所感覚、足を股関節から大きく開くことなど必要な力もたくさんある難易度の高い動きです。力や感覚が十分に備わっていないのに行なおうとすると、うまくできないだけでなく、怪我やその後の苦手意識につながっていってしまうので、しっかり段階を踏んだ練習で少しずつ覚えていくことがとても大切です。運動あそびの「カエルの跳び乗り」をご紹介します。跳び箱に開脚跳びにつながる遊びです。1段の低い跳び箱を用意し、その数メートル手前から手足同時にジャンプするカエルジャンプで進みます。跳び箱までカエルで跳んできたら、そのままジャンプして手足一緒に跳び箱の上に跳び乗ります。手は中に、足は外側につくようにします。顔が下を向いていると危ないのでしっかり顎を開き、もし前のめりになったり勢い余って落ちそうなときにはすぐに支えられるように、補助者は跳び箱の前に手を出しておきます。段階に応じた遊び方で力をしっかり養いながら開脚跳びの習得につなげていきましょう。日本国内への配送に適用されます。編集トップへ戻る閉じる。