TOOLS[PR]城下町01/24、今日の行動です。私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。01/24、今日の行動です。✎01/24、今日の行動です。こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。(ラヴェル編曲)さて、今日の行動です。朝、7時に目覚ましで起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。8時半から、音読を開始、10時までやります。10時15分頃から、PCのメンテナンスを実行。USBメモリーのFAT32のフォーマットの仕方を調査。フォーマットを実行します。各種データーを再度、USBメモリーに書き込み。11時半作業終了11時45分頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。↓↓12時15分頃、サミットへ向かいます。12時40分頃、サミットに到着、買い物をします。↓↓マキシム贅沢SP、298円×3=894円キークリーミーボー、188円×3=564円12時55分頃、帰路へ13時20分頃、自宅に到着。14時から、軽いうつうつで寝込みます。16時半頃、洗濯を始めます。17時05分頃、洗濯終了。17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。炒飯&レバニラ弁当にオニオンサラダを添えて野菜を食べます。美味しくいただきました。今日は曇り空の1日でした。苦手な雨はない、降水確率が、10%なので天気予報も安心して見れます。こんどの日曜以降、雨の天気、どうなることやに。今日は久しぶりに遠出した。サミットまで買い物に、所用時間、25分だけど。買い物からの帰宅後、軽いうつうつで寝込みます。これは想定内の出来事かと。晴れてくれると元気が、出るのだが。明日も雨はなく、曇りの天気予報です。晴れ間も期待できるといいのですが。頑張らないように心がけます。ただでさえ、無意識のうちに頑張っているから。私の真面目すぎる悪い性格です。頑張らない程度に過ごします。↓↓↓ランキングに、登録しています。こちらも、時々、ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓うつ病ランキング関連記事01/27、今日の行動です。(2020/01/27)01/25、今日の行動です。(2020/01/25)01/24、今日の行動です。(2020/01/24)01/23、今日の行動です。(2020/01/23)01/22,今日の行動です。更新日順01/25、今日の行動です。01/23、今日の行動です。カテゴリ:[音楽]01/25、今日の行動です。01/23、今日の行動です。29プロフィールAuthor:りょう♂うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。生活の方は、今は生活保護受給で生きています。会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。そんな、私の愚痴、日常を紹介します。支援B型精神障害者向け作業所に勤務。3日から4日の間隔で頑張ろうと思います。目標ですので、あしからず。これは、天候の変化で、適応障害のためうつうつに、で状況が、変化します。方は「初めに見てね」のカテをご覧くださいませ。【リンクについて】リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。報告はいりませんのであしからず。最新記事02/18、今日の行動です。(02/18)02/17、今日の行動です。(02/17)02/15、今日の行動です。(02/15)02/14,今日の行動です。(02/14)02/13,今日の行動です。(02/13)02/12、今日の行動です。(02/12)02/11、今日の行動です。(02/11)02/10、今日の行動です。↑↑↑ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)相互リンクパニック障害.comうつ病ランキング最新コメントりょう♂:02/08,今日の行動です。(02/10)CLIMB_AGAIN:02/08,今日の行動です。(02/08)りょう♂:01/17、今日の行動です。(01/18)CLIMB_AGAIN:01/17、今日の行動です。(01/18)りょう♂:01/03、今日の行動です。(01/05)たき:01/03、今日の行動です。(01/04)りょう♂:お正月から不調の嵐です。(01/01)CLIMB_AGAIN:お正月から不調の嵐です。(01/01)りょう♂:12/21、今日の行動です。(12/22)CLIMB_AGAIN:12/21、今日の行動です。