バランス・転倒予防バランスリーチレッグの動画を発見したので紹介してみる。バランス関連記事バランスリーチレッグとはバランスリーチレッグとは、片脚立位が可能な人に対して、更なるバランス能力向上を目的としたトレーニングとなる。STARと呼ばれる45°間隔で引いた8本のライン上を作る。STARの中央で患側(鍛えたい方の下肢)で片脚立位となる。片脚立位を保持しながら健側のつま先で8方向にリーチして床へ軽くタッチする。バランスリーチレッグを実施する際のポイントは以下となる。行う膝がグラつかないように可能な限り遠位まで下肢をリーチするバランスクッション上で実施すると、更に難易度が高くなる。カエレバDABADA(ダバダ)Amazonバランスリーチレッグのエラーバランスリーチレッグを実施する際に、療法士が観察すべきエラーとしては以下などが挙げられれる。膝がぐらつかないように(例えばニーインなど)トレンデレンブルグ姿勢バランスリーチレッグの適応例バランスリーチレッグの適応例としては以下などが挙げられる。バランス・転倒予防タグバランスあわせて読みたい同じカテゴリー内の記事(=関連記事)バランストレー二ングを総まとめ!高齢者の転倒予防に効く!この記事では、高齢者の転倒予防に重要な『バランス能力』に関して、バランスの概要やトレーニングについて分かりやすく解説している。...支持基底面/重心/重心線を解説!この記事では、生体力学的な動作を理解するうえで大切な、「支持基底面」と「重心の位置・高さ」について記載していく。支持基底面の意味支持基底面(baseofsupport:BOS)とは以下を意味する。...静的バランス・動的バランス(+違い)この記事では『バランス』という用語の中で、静的バランスと動的バランスにフォーカスを当てて、これらの違いを分かりやすく解説している。ステッピング戦略について記載していく。(COP)を解説この記事では安定性限界について解説した記事となる。補足として足圧中心(COP:centerofpressure)にも言及している。)の専門用語でもある『立ち直り反応(反射)』と『平衡反応』の種類や内容について、バランス検査の例も示しながら分かりやすく解説しています。...高齢者に活用される立位バランステスト難易度準(転倒予防にも活かせるよ)この記事では、高齢者も活用出来そうな立位バランステストを難易度準に記載していく。...DYJOC(動的関節制動訓練)とは!!高齢者のバランストレーニングとしても効果あり?この記事では、高齢者のバランストレーニングとしても重要なDYJOC(dynamicjointcontroltraining)について記載していく。)の評価や治療にも活用されやすいタンデム肢位について記載いていく。※補足としてタンデム歩行(継ぎ足歩行)についても記載。副業!ワードプレス/ブログお金(その他)ピックアップシークレット(要パスワード)管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。形態測定(周径・上下肢長など)筋緊張の評価(痙縮・固縮)MMTの上肢・下肢・体幹まとめFIMの採点基準・評価ポイントまとめ反射検査を紹介するよ高齢者の握力測定バランス検査まとめ(カットオフ値も)オススメなピックアップ記事まとめ一覧シリーズICFの関連記事いろいろ管理者プロフィール個人病院で働いている理学療法士です。)を含めた医療・介護関連の情報を発信していきます。※挑戦している副業(株式投資など)にも多少触れています。自身の知識整理を主目的にしていますが、他の方々の参考にもなれば幸いです。ブログの趣旨や始めるきっかけは「トップページ」を参考に。世界』を作成した経緯「サイトの趣旨」も合わせて観覧してもらうと、もう少し詳しいプロフになるかもです。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENUテキストのコピーはできません。