リズム障害の研究紹介(Blog)思春期人口の4%が「睡眠相後退障害(睡眠相後退症候群)」で、「単なる夜型」とはやや違う。groupうまく眠れない。そんなあなたのためのサイトです。頑張っても、朝起きれない。疲れてても、夜眠れない。学校や仕事に行けない。そんな病気があります。光をはじめとした環境のコントロールや、サプリメント・処方薬を通じて症状を改善することができます。[1.生活習慣を見直す][2.薬剤・サプリメントを使う][3.自分に合う環境を見つける][※ラメルテオン(ロゼレム)使用時の注意]睡眠習慣チェック睡眠についてお悩みですか?このページを使って、アドバイスを見てみましょう。(全15種類の睡眠の問題に対応)患者会について同じ悩みを共有したり、情報を提供しあったり、社会にこの疾患の認識を広げていくための活動をしています。当事者団体である「おひさまの家」さまと、交流勉強会を開催いたします。会員・当事者の方以外も参加可能であり、勉強会の他に懇親会もございます。近畿にお住まいの方はぜひご参加ご検討ください。活動報告が掲載されました日本において、体内時計などを取り扱う学問である時間生物学の研究の学術誌である「時間生物学」に、当会の紹介文章が掲載されました。睡眠リズム障害とはどのような病気か、また、患者会の活動の意義について触れられています。Reading...サマータイムに反対する声明を出しました現在、政府与党においてサマータイムという、「特定の期間だけ時間を2時間早める」という政策が検討されています。これはつまり、ふだん23時に寝て6時に起きている人であれば、21時に眠り4時に起きることを強制するシステムです。そのような無理なことを強いると、心身には様々な負荷がかかり、心筋梗塞や脳卒中の発症、うつ・自殺、交通事故の増加につながることが明らかになっています。現在かろうじて社会についていっている睡眠リズム障害の患者、特に多数を占める睡眠相後退型の患者に関しては、死活問題となります。この政策について反対する署名活動を行っております。これに並行して、政府への働きかけを行っております。患者会活動への支援をお願いいたします。・このページの記述の複製や無断使用を禁止します。転載等のご希望は、事前にご相談ください。・各記載は医師の監修のもと作成しておりますが、実際の診察に代わるものではありません。InkThemes.com。