2019.07.08PDCAを回して、自分の生活習慣を見直す事にした。はい、いつも元気なキャプテンです!今日はiPhoneからのモブログです!目次ノートにPDCAPDCAのA:改善これからのキャプテンノートにPDCAここ数日、ノートにPDCAのフォーマットを作り、自分の目標を書き込んでは改善策を見出そうとしています。Planを作っても思い通りには行かない。思い通りにうまくいかない事について考えてみるとついついリラックスを優先しすぎている事に気がつきました。椅子に座ってスマホって楽しいよね〜YouTubeの講演家さん凄いわ〜アニメ調の動画って増えてんな〜って、スマホ依存症になってるやん!Yahoo!のニュース記事を読んだり、ブログを読んだして、あっという間に時間が過ぎてたりする。子供達と遊ぶから時間が経っていく。あっ!と思ってノートを書き出すのが22時過ぎとか...PDCAのA:改善いま自分に必要なものは自分の生活習慣を改善する努力という楽しみ!楽しくないと続かないよ。スマホいじりより、もっと楽しい活動が待っている。それは自分から探しにいかないと!これからのキャプテン今の生活が劇的に変わるとしたらどうすれば良いだろうか?自分が変われば全てが変わる!答えはシンプル、実行は超むずい(笑)でも、それが面白いのよね。次回の好奇心が止まらないをお楽しみに!投稿者プロフィールキャプテン/YUTAコーチ好奇心が旺盛すぎる30代。未分類2019.12.05筋トレデイズ26:レスリングへいこう武道2019.12.04筋トレデイズ25:柔道では合気道もレスリングも試す。ブロガーズ10円募金は1記事を書く毎に10円を募金するという仕組み。オレはブログを仕事の関係や趣味でいくつか運営しています。1日に数個の記事を書くことがあるのよね。どんな事を書くの?仕事で書いてる釣果ブログには書けなかった事を掲載していきます。あっ、悪口とかでは無くてその時の釣行、釣果的にボツにな...ライフログここ最近の困った事をざっくりと書いてみると、あんがいスッキリするものね。息子が生まれて最高にハッピーなんだけど、ぐぬぬぬ・・・って事が続いていましたね。真鯛釣りの産卵シーズンに入り、真鯛の釣行が大人気!とにかく休みなく働いている気がするー。生活の中で大事なのが睡眠の時間を作る事とブログで文章を書いて頭の中をスッキリさせる事。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。Me好奇心と生きるキャプテン/YUTAコーチ好奇心が旺盛すぎる30代。アウトドア、スポーツ、合気道、柔道、レスリング、読書、コーチング、筋トレ、ガジェットなどの情報を発信!ブログを通じてたくさんの面白い人達と出会いたい!2019年:週間PV1万超えの釣りサイトも運営中♪キャプテン/YUTAコーチをフォローする[アクセス集中]YouTuberのリョースケさんが胸熱すぎる話[ただのファンです]トラベラーズノートに4つのリフィルとジッパーケースを簡単に挟む方法を紹介します。不思議だなぁ、桃鉄はどうして面白いんだろうね〜。下半身トレーニング、四股踏みをしよう。Me好奇心と生きるキャプテン/YUTAコーチ好奇心が旺盛すぎる30代。アウトドア、スポーツ、合気道、柔道、レスリング、読書、コーチング、筋トレ、ガジェットなどの情報を発信!ブログを通じてたくさんの面白い人達と出会いたい!2019年:週間PV1万超えの釣りサイトも運営中♪キャプテン/YUTAコーチをフォローする[アクセス集中]YouTuberのリョースケさんが胸熱すぎる話[ただのファンです]トラベラーズノートに4つのリフィルとジッパーケースを簡単に挟む方法を紹介します。不思議だなぁ、桃鉄はどうして面白いんだろうね〜。下半身トレーニング、四股踏みをしよう。29タイトルとURLをコピーしました。