よこのつながりスマートフォン用の表示で見るよこのつながり産後ケアとグリーフケアとわたしというものと、そのつながりについて、言葉にしながら考えたい。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-11-10グリーフケアというものグリーフケアこんにちは、よこです。ブログ紹介に書かれている活動のことの説明、産後ケアの次はグリーフケアについてです。ちなみに、死別についてのことを書いているので、読んでいる内に感情が動いて、しんどくなるかもしれません。無理せず、体力や余力のある時に読んでいただければ幸いです。こちらは、リヴオン主催の『大切な人を亡くした若者のつどいば』京都でやったグリーフワークです。昨日の記事でも少し触れましたが、私は2012年11月に夫を交通事故で亡くす、という経験をしています。昨日の11月9日で、丸4年になりました。その日は、夜に翌日の仕事を準備をしていたのですが、21時過ぎに電話がかかってきて、「警察から」とありまして、「ご主人が事故に、とにかく病院へ」と言われたとき、「詐欺なんじゃ?」と、はじめは信じられないほど現実感がありませんでした。促されるままに教えてもらった病院へ行き、集中治療室の前でしばらく待ちました。・・どのくらい待ったでしょうか。ドアが開いて出てきたお医者さんから「心肺蘇生を試みましたが、残念ながら・・」と。朝いつものように「いってきます」と出かけた彼との再会は、治療室の室内で「ただいま」と言うことも、動くこともない状態で・・涙が止まりませんでした。それから、ほとんどを義理の両親に任せる形で、よくわからないままに通夜と葬儀を行いました。すごく神経が過敏になっているのに、心はあまり動かず、また日々様々な手続きに追われて、日中は涙を流す間もありませんでした。夜はあまり眠れず夜中まで起きていると、悲しさや苦しさがどっと襲ってきて、涙腺が壊れたんじゃというくらい、涙が溢れました。49日が近づいた頃、「早く通常の生活に戻らないと。子ども達を養っていくためにも働かなきゃ。」との思いから、亡くなってから1ヶ月ほどで産後ケアの仕事を再開しました。周りからのサポートもあり、積極的に活動をすることが出来ました。無理をしていたようで、1年ちょっとが過ぎた時に身体が悲鳴をあげて、倒れてしまいました。仕事を休んだものの身体も心もすごくしんどい状態で、「もう、今の仕事は出来ないかもしれない・・けれど、働かないと子ども達を養えない・・」そう思うと、目の前が真っ暗になりました。その頃、知り合いから紹介され参加したWSで、リヴオンの代表である尾角光美、私たちは親しみをこめて「てるみん」と呼んでいるのですが、彼女と出会います。グリーフケアについて学ぶ連続講座『いのちの学校』を受講して、「グリーフ」という言葉を知り、今まで自分の身に起きていたことがグリーフというものだったんだということや、では、その状態に対してどのような手立てがあるのか、どうしたらグリーフを抱えやすくなっていくのかということを学びました全12回の講座をすべて受け終わる頃、大げさではなく私と、私の子ども達のいのちを救ってくれたこの学びを、一部の人だけではなく、すべての人が知ることが出来るようになってほしいな・・その活動に私も関わりたいな・・と、思うようになりました。したら、ちょうどこのいのちの学校をベースにした、「グリーフの学びの場づくりの、ファシリテーターを養成する講座をはじめる」と聞き、養成講座の第1期生として受講をしました。講座を受講する前から、この学びをどのように活かしたいのかということについては、「リヴオンのいのちの学校全12講と、同じプログラムで講座を開催する」と決めていたもので、最後にプロジェクトの企画発表をする時にも、その話をしました。すると、「良かったら、リヴオンのファシリテーターとして、いのちの学校を開催しない?」と、てるみんに誘われ、やることを決め、一緒に活動する内にファシリテーターとしてだけではなく、団体の運営にも携わるようになっていき、現在は理事としても活動を共にしています。夫の4回目の命日を迎えた今思うことは、時間が経てば悲しみは薄れるのかというと、何年経ってもどうしようもなく悲しくなって涙がこぼれたり、様々な気持ちを抱えていることが苦しくて、身体まで重くなってくることがあったりして、それほどに失った人が大切な存在だった、ということを改めて感じています。それもとても自然なことなんだよねぇ・・と思えるのは、リヴオンでの学びや出会いがあったから、なんですね。「いつ、どこで、誰を、どのような形でなくしても、その人が必要とするサポートに確実につながる社会」の実現を、私も「そうなってほしい!」と強く願い、このように発信をしております。»yokomizuとはid:yokomizu中3受験生男子と小5女子との3人暮らし。産後セルフケアインストラクター歴12年。ストレングスファインダーコーチ。「産後ケア」と「グリーフケア」と「チームでの魅力&パフォーマンス向上」を通じて、『自分が自分の1番の専門家に』を考える日々です。関連webページマドレボニータ(産後ケア)リヴオン(グリーフケア)Gallup(ストレングスファインダー)月ごとの記事はてなブログをはじめよう!yokomizuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。