本来の疾患名は上腕骨内側上顆炎と言います。スイング時に(特にダフリの時)肘の内側に疼痛が起きる状態をいいます。辛い!!できれば改善していきたいですよね。簡単にできるセルフケアのツボは郄門です。場所はこちら肘が痛む方の手のひらを上に向けて反対の手で手首と肘の真ん中あたりをほぐします。真ん中から徐々に痛むポイント(肘)までずらしながらゆっくりとマッサージしてみてください。痛みが和らぎナイスショット間違いなし!!となるかもしれません。※口コミサイトへの感想が条件となります。ミッシェル・グリーン。