G-Toolsかぼちゃに含まれるビタミンが、お肌を守ってくれる。かぼちゃには、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEがたくさん含まれています。この三種類のビタミンは、ランニングなど有酸素運動で発生して、お肌の細胞を傷つける有害な活性酸素を、無害にしてくれます。カロリーを気にして、スイーツを我慢していませんか?女子ランナーにとって、お肌にやさしい、かぼちゃのスイーツなら食べても、いいじゃない?10月31日はハロウィンです。