基礎体温は何度くらいありますか?健康な人の体温は36°C程あり、低めの35°C台はがん細胞が最も増殖しやすい温度とも言われています。体温が1°C下がるだけで免疫力が30%以上低下するそうです。身体が冷えると血流が悪くなり、酵素や栄養素が身体の隅々まで運ばれなくなってしまいます。老廃物も排出されずに体内に蓄積されてしまいます。その結果身体に様々な悪影響を及ぼす原因となっています。洋服や靴下の重ね着、ひざ掛けやレッグウォーマーでの保温、ヨガなどの軽い運動、入浴剤や半身浴、温かい飲み物や身体を温める食材などなど...冷え対策には様々な方法があります。どんなに冷え対策をしていても、なかなか良くならないと感じていませんか?実は知らないところで身体を冷やしてしまっている、ある大きな原因があるのです。“布ナプ生活”始めてみませんか?普段何気なく使っている使い捨ての紙ナプキン。実は石油由来の原料で作られているってご存知でしたか?石油由来の原料で作られた紙ナプキンは身体を冷やす原因となります。そこで最近注目されているのが布ナプキン。布ナプキンとは布地で作られた生理用ナプキンのことです。布ナプキンはあなたの身体をほっこり暖めてくれます。紙から布へ変えるだけで、身体への影響は大きく変わります。肌に優しい肌に当たる側は、無漂白綿100%の素材を使っています。目が詰まったネル素材で経血をしっかり吸収してくれて、また通気性もよくかゆみやかぶれなどにもなりにくいです。繰り返し使えてエコお洗濯で繰り返し使用します。手洗いは面倒!と思われがちですが、水洗い→つけおき→すすぎ、脱水なのでそんなに手はかかりません。女性特有の悩みをケア様々な原因となる『冷え』を軽減出来るので、月経痛をはじめ女性疾患の対策も出来ます。月経時の気になる『ニオイ』や『かゆみ・かぶれ』なども軽減できます。ワークショップの内容お勉強タイム前半は布ナプキンのこと、紙ナプキンのこと、身体のことを改めて知りましょう。季節ごとのお悩みなども含めて、楽しくお話していきます。お裁縫タイム後半は布ナプキンの作成をして行きましょう。簡単に作れる型紙を使いますので、お裁縫があまり得意でない方も簡単に縫えますよ!なみ縫いができればOKです。休憩お店自慢の美味しいデザートやドリンクで休憩します。完成!縫い終わったらボタンをつけて完成です。完成!縫い終わったらボタンをつけて完成です。布ナプキンに興味はあったけれど、使い方やお手入れの方法がわからなかったので知りたいと思っていました。作り方がシンプルで私でも簡単に作ることができました!さっそく使ってみて変化を感じたいと思います。今まで使っていた紙ナプキンがの成分が身体に大きな影響があるなんて思いもよらなかったです。何より悩みの原因がわかったので、大事な人や生理で悩んでいる友達にも伝えたいと思いました。生理での大きな悩みもなく普通に生活出来ていたので、何の問題もないと思い込んでいましたが、たくさんの『気づき』があって良かったです。想像で紙ナプキンが身体に良くないとは思っていたけれど、正しい知識を得ることが出来てありがたかったです!自分の布ナプキンを作り・使用できる安心感は、なかなか体験出来ないと思います。想像で紙ナプキンが身体に良くないとは思っていたけれど、正しい知識を得ることが出来てありがたかったです!自分の布ナプキンを作り・使用できる安心感は、なかなか体験出来ないと思います。時2017年4月20日(木)13時00分から15時30分(約2時間30分)*終了時間は進行状況により多少前後します。場ばぁばのシフォン藤岡市浄法寺910-7*駐車場はお店の約100m先にございます。時2017年4月23日(日)13時30分から16時00分(約2時間30分)*終了時間は進行状況により多少前後します。田町絹市場*お店は定休日ですが場所をお借りして開催します。*駐車場はございませんので、お車の際はお近くのコインパーキングをご利用ください。田町絹市場*お店は定休日ですが場所をお借りして開催します。*駐車場はございませんので、お車の際はお近くのコインパーキングをご利用ください。Oshima規約違反ページを通報する。