東京は雨が降っています。冷たさの中にも、春の気配を感じるような雨。こんな日は、早くお風呂に入って、テレビもスマホも見ずに、早く寝ようと思います。みなさまは、ベッドに入る前に習慣にしていることはありますか?ゆっくりお風呂に入って、オイルとボディクリームでボディケアをし、そしてたまにはパックなんかもして。して、ベッドに入ると、1週間の疲れがとれ、そして次の1週間のパワーがチャージできるような気がします。映画を観るときもあるし、ウィスキーをストレートで少し飲んで眠ることもありますが。ドレステリアで買いました)部屋の空気を「リラックスさせます」。毎晩やっていることですが、その日の気分でルームスプレーを。最近気に入っているのはこの3つ。右からHaunt代官山のノベルティでいただいたもの。フレッシュな森林の香り。フランキンセンスとベルガモットの香りが、少し滞った部屋の空気を一新させてくれます。ベッド周りに4回くらいプッシュ。