(41)足部からのアライメントの崩れが起きていることも・・・2019年06月18日ねんざをしやすい・足が疲れやすい、だけでなく足のアライメントの崩れは全身に関与している場合もあります。足には、3つのアーチがあります。わかりやすいところでいうと土踏まず土踏まずは、足の内側のアーチ。歩いたり、しゃがんだり動作の中で土踏まずがつぶれていませんか?現代人は、靴の機能がよくなりその分人の足の機能の低下が進んでいます。一度、チェックしてみてください。