短期と長期で色々変わります。低炭水化物ダイエットは短期的には良いかもしれないけど、長期的にはダメ。やってない人がガタガタ言ってる。短期的に5KG落ちたとかのレベルで語る奴は無責任。自分は数年やったりやらなかったりです。短期と長期で色々変わります。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。