なごみ整体コリをほぐしたいだけならマッサージで十分ですが、疲労が取れず体が重い・・・カラダを軽くしたいなどの場合は「なごみ整体」がオススメです!マッサージは筋肉だけをほぐしていきますが、なごみ整体は骨についている深い筋肉をほぐしたり、硬くなっている関節の動きを改善し動きやすいカラダへと変化させます。筋肉だけほぐしても関節が硬ければ筋肉はまたコリとして硬くなってしまうため、マッサージ効果を持続させるためには骨の動きから改善した方がよろしいと思います。