そんなに嫌なら逃げてもいい。スマートフォン用の表示で見るそんなに嫌なら逃げてもいい。持病と仕事のストレスで適応障害になり休職した文系SEのブログ。日記2019-11-18【適応障害で休職11】会社との2回目の面談に行ってきました。marina(@NMarina422)です。面談の経緯はこちらから。適応障害と診断され、休職してから1ヶ月が経ちました。当初の予定通り、仕事に復帰できるか否かについて会社と面談をしてきました。気持ち的に情緒不安...【適応障害で休職11】会社との2回目の面談に行ってきました。2019-11-15【適応障害で休職10】休職してから1ヶ月が経ちました。marina*(@NMarina422)です。2019年10月中旬。人生ではじめての心療内科で適応障害と診断され、休職してから1ヶ月が経ちました。今回は、わたしの休職中での休み方について紹介したいと思います。休職中の1日の過ごし方...【適応障害で休職10】休職してから1ヶ月が経ちました。ーとある1日の休み方を紹介しますー2019-11-12【適応障害で休職9】仕事に復帰するか否か?ー3回目の心療内科に行ってきました。marina*(@NMarina422)です。前回の診断から2週間がすぎました。先日、3回目の心療内科に行ってきました。休職してから3週間くらい経ったので、仕事に復帰できるかどうかについて相談もかねて診察してもらいに向かいま...【適応障害で休職9】仕事に復帰するか否か?ー3回目の心療内科に行ってきました。marina*(@NMarina422)です。なんだかんだ休職してから2週目が経ちました。あいかわらず気分は晴れず、落ち込みがちな日々を送っています。以前の記事で「大丈夫?」という言葉について書きました。marina*(@NMarina422)です。わたしは「超」がつくほどの泣き虫です。泣いてしまう理由は悲しいだけが理由ではありません。「わぁすごい!」と感動したときや、あまりに面白くて大爆笑してしまったとき、人の優しさにふれたとき、など...【適応障害で休職7】泣くことは最大のストレス発散ー涙の数だけ健康になれるー2019-11-04【適応障害で休職6】「大丈夫?」に追い込まれる。marina*(@NMarina422)です。休職生活に入ってから、よく母に「大丈夫?」と聞かれることが多くなりました。わたしはそれに毎回「うん」とうなづくだけで、自分から「大丈夫」とは言いません。大丈夫な状態じゃないから。やは...【適応障害で休職6】「大丈夫?」に追い込まれる。marina*です(@NMarina422)。休職してから2週目がたち、その間、仕事中の自分について振り返っていました。わたしは今の会社に新卒で入ってからほぼ毎日パンツスタイルで仕事をしていました。marina*(@NMarina422)です。先日、東京モーターショー2019へ行ってきました。モーターショー行ってきました。当たり前のことだけど、街を走ってる車とは違った魅力がたくさん詰まってました。芸能人を観にいった感じ。marina*(@NMarina422)です。2019年の10月中旬。私は心療内科で適応障害と診断されました。現在は休職生活に入り、体を休めつつ、これからの身の振り方について考えながら過ごしています。marina*(@NMarina422)です。前回の記事で、私は心療内科にて適応障害と診断されました。今回は、実際に休職にいたるまでの会社とのやりとりについて書いていきます。marina*(@NMarina422)です。前回は、私が心療内科に行くのを決意するまでについて書きました。今回は、はじめて心療内科へ行った時の出来事について書いていきます。marina*(@NMarina422)です。これから複数回にわたって、私が適応障害と診断され休職にいたるまでについてお話していきます。今回は、私が心療内科に行くまでの経緯について振り返りたいと思います。出来事や感情の変化について書いています。ー復帰訓練から3週間が経ちました。ー会社に復帰しました。【適応障害で休職18】「助けて」を言える人がうらやましかったー会社復帰の打ち合わせに行ってきました。【適応障害で休職17】ー油断は禁物。あわてない、あわてない。ー7回目の心療内科に行ってきました。【適応障害で休職16】踏み出せない不安よりやって後悔する方を選ぶー6回目の心療内科に行ってきました。(1)このブログについて当ブログは個人で運営していますプライバシーポリシーお問い合わせはこちら運営者情報ブログ管理人:marina*そんなに嫌なら逃げてもいい。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。