考えます(笑)今回は勉強のための東京行き。3日間朝から晩までびっちり学んできます(笑)皆さまにはご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。24日お庭に春のお花が。今日はまた良いお天気です。外は寒いのですが、お庭の様子をチェックしに。ほとんどのお花たちはだいたい枯れて、ずいぶん静かな感じです。冬の準備を色々としなくてはねーと思いながら1周。そのお庭に、こんなものがプリムラのお花が(笑)ちょっと春を間違えた感じでしょうか?でも、中々良い色。春よりも今の時期にぴったりです。プリムラの苗は年々入荷が早くなって、最近では1月2月に出回ります(驚)ですので、春に探しても中々良い苗は見つかりません。お花なども咲き終わってしまってますし。お庭に植えておくと、毎年広がって、年々良い花になってきます。知っている方はちょっとお花の終わったようなものでも来年のためにと買っていかれます。今日は追加の石けん講座をおこないました。10月の石けん講座からもれた方々が、どうしてもやってくれ。いうことでおこなったものですから、意気込みも違いましたね(笑)中々微妙なお天気でしたが、石けん作り初めてさんたち、全員スムーズにさっさと作業をやり終えて、後片付けもテキパキしていって下さいました(笑)ありがとうございました。暖房設備のない店内、冬になると本当に寒くなってしまいます。石けん作りはなるべくお部屋を暖かくしてと思っていますので、冬の講座は厳しいのですが、今日は皆さん手早かったです。作業台も整然と片付いております(驚)なんかあんまり落ち着いて写真を撮る暇もなく終わりました(笑)すごい!出来上がりが楽しみですね。こちらで年内の石けん講座は終了です。次回の店内での石けん講座は2014年の9月以降。四季の杜公園さんでの石けん作り体験会は2014年の3月になります。冬支度ともみじお庭もすっかり落ち着きを取り戻しました。寒くなったりや暑くなったり、は嫌です(笑)今はちょっと落ち着いて、人間はストーブをつけたりお布団に湯たんぽを入れたり、重ね着をしたりして、本格的な冬に向けての準備が整ってきた感じです。お店に出勤してみましたら、注文していた土鍋、マスタークックが届いていました。初代のマスタークックは使い方の分からない私が、強火でガンガン、サツマイモを蒸してみたり、朝に、ご飯を炊いて、そのまま流しに水を入れたまま放置してみたり、しましたため、ヒビがかなり入ってしまいました。しまいにフタを落として割ってしまったため、仮のステンレスのフタを使いまわして何とかここ2年ほどをしのいでいましたが、やはり、思い切って新しいものを買おう!と、決意しまして、それが届きました。今回は「NEWマスタークック炊飯用土鍋3合」というのにしてみました。深さがあって、中蓋もついています。厚みも前よりある気がします。2代目マスタークックはきちんと使い方を守って、大事に長く使っていきたいです。鍋物や野菜を蒸したりなんかはもちろんですが、パスタをゆでるおかゆやご飯を炊く、煮物やジャガイモの塩煮など、なんでもこちらで作ります。自宅のアパートには炊飯器がありませんので(笑)色々と大活躍です。年数がたって、なじむほどお料理もおいしくなるそうですので。初代もやっと最近土鍋料理のおいしさを実感できるようになったのに(笑)ヒビ入りですが、こちらももちろん捨てずに、栗を茹でるとか、サツマイモを蒸すなんて時に活用していくつもりです。お庭はもみじの葉が散って、とってもきれいな感じになりました。来年2月からプライベートレッスンの価格を変更しますプライベートハーバルレッスンの構成を少し見直しました。実はストレスと体の不調の繋がりを感じるようになったからです。原因は体調不良があったと思います。日本に戻ったら、治るのでは?と思っていましたが、よくなりませんで、その後3年間くらいは様々な不調に悩まされました。病気では?と病院に行くのですが、結局は「ストレスですね」と言われました。その頃の私には「ストレス」というものの意味が全く分かりませんでした(笑)20代の頃はバリバリ営業の仕事をしていて、ハードな仕事に後輩や部下がバタバタ体調不良で倒れていくのを見て、「体調管理も仕事のうちだから」と心の弱い人たちをやや小ばかにして、睡眠時間3,4時間で働いていました。(今思うと申し訳ないです)そういう人間で、そんな頃から見たら、毎日遊んでるような気楽さです。初めは病気を見つけられないヤブ医者の言うことなどと思って、あちこちの病院に行ったのですが、どこでも、最後に「ストレス」と言われました(笑)それからやっと、「ストレスってなんなんだろう?」と考えるようになりました。して、どうやらストレスとは「自分が嫌な事をしていたり」、「自分には合わないこと」をしている時に感じるもので、そういうことを続けていると、体に不調が現れるんだ。いうことが分かりました。体に不調がおこらないように、「自分が好きな事」や、「自分が良いと思う生活」をするといいね。思うのですが、驚くべきことに、その時の私は「どんなことが自分の好きな事」で、「自分のしたい事」なのかが、まったく分かりませんでした。今この自分が置かれている環境で、「自分は何をするべきで、何をした方が良いのか」ということは分かるのですが、「何がしたいのか?」は全く分からないのです。そこから、「自分は何が好きで、何が嫌いなのか?」を探す旅が始まりました(笑)自分ではまったくわからないので、人に聞く旅です(笑)ヒプノセラピーとか占いとかオーラリーディングとか、教えてくれそうな人のところを尋ねては本当の私を知ろうと思いました。分かりましたよ(笑)「ははー、何となく私ってこういう人間だったんだ。それは頭で理解する「私ってそういう人間なのか」ということで、どこか客観的というか。その頃、もっともっと理解を深めようと、自己啓発系や心理学系の本もたくさん読んでいましたので、「悩みの無い理想的な人間になるためにはこうであらねばならない!」という努力項目もたくさんたくさんありました。この努力項目をクリアしたら、思いどうりの素晴らしい人生になるのかも!と思ってもいました。努力することが多くて、大変でした(笑)ネガティブなことは言わないし、思うのもダメとか。愚痴を言う人が側に増えてきたら、類友の法則で自分自身のレベルが下がってしまっているんじゃないか。お仕事でも、私生活でも、何でも一生懸命努力して、だれからも非難されないようにきちんと頑張って。こんなことが?ということが起こったり、頑張っているわりには空回りしていて、周りとの温度差を感じるというかしまいに、ものすごいギリギリで頑張っているものですから、1年に1度くらい、パンパンに膨らんでいる風船にパチンと針が刺さる出来事があって、1日中泣いたりなんてこともありました。何かちょっと間違えちゃってるかも?ともう一度、自分自身を見つめる勉強を始めたら「しなければならない」と思っていたことが、「しなくても良い事」だったり。「あんな風にだけはなりたくない。「そっか、それでも良いんだ。それが分かってきたら、素晴らしい自分になるために努力する必要がなくなってしまって「なーんだ。先に書きました、「自分の好きな事や、したい事」も変化してました(笑)こう書くと、簡単ですが、この答えが出るまでに、10年かかってますからね(笑)その答えを得るまでに、数百万かけてますしね(笑)こんな風に時間をかけて、ひも解いてきたのですが意外に、アロマなどの植物の力を借りると、楽に自分の気持ちに気が付くことが出来たりいらない感情を手放すことが出来るんだ。いう事が自分なりに分かってきました。したら、とっても楽ちんで。早く分かっていたら、こんな苦労などせずにすんだのでは?と思うのですがいたしかたないですね(笑)私は基本的に回り道をいっぱいしながら理解していく人間ですので。私とそっくりなことで悩んでいたり、苦しくなってしまっている人が、なぜだかとっても多いように感じるようになってきました。以前から密かにやっている、プライベートレッスンに対して、あまり大きく触れないできましたが、ちょっと必要性が高くなってきましたので、少し構成を見直しました。普通のハーブやアロマのお勉強をプライベートで学びたい方は今までどおりで、プライベートハーバルレッスンへ。アロマや植物の力を使いながらの自分を見つめるレッスンをスピリッチュアルハーバルレッスンでおこないます。その変更に際して、価格も2月から変更することにしました。それまでは従来の価格でやりますので、気になる方はこの期間に受けられるとちょっとお得にはなります。1回で、すべてを理解して、ハッピーになっちゃうよ。言いません(笑)でも、気づくきっかけになったり、ヒントを得られたり、そして植物は気持ちに向き合う良い助けになってくれると思います。メッセージを入力してください。