Recipeチョレギサラダしゃきしゃきごま油の風味が美味しいチョレギサラダ。洗ったサニーレタスをしっかり水切りをする。きゅうりは縦半分に切り、斜めに薄切りにする。のりを一口大にちぎる。大きなボウルにドレッシングの材料を全て入れて、混ぜ込む。サニーレタス、きゅうり、ミニトマトをボウルに加え、スプーンとフォークを使ってふんわり和えて完成。レシピのメモ*飾りにミニトマトを使っています。きれいな彩りが欲しい方はミニトマトを飾ってください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。【略歴】1984年まれ。大手住設メーカーにて11年勤務のち、食事と身体の大切さを子どもを通じて知る。『食事は人生の基礎』であり、『身体が変われば、人生が変わる』ことを、ダイエットを通じて伝えている。内側から心身共に美しい、健康美を作り出す個別指導を提供。30代後半からの男女専門のパーソナルトレーナー兼講師。