膝(ひざ)鷲足炎(がそくえん)膝の内側の痛みの原因はオーバーユースTwitterFacebookGoolge+LINE鷲足炎(がそくえん)鷲足炎(がそくえん)について解説。症状と主な原因、治療方法や予防方法をご紹介します。呼ばれる3つの腱がつながっている部分。鷲足に衝撃が繰り返しかかると炎症が生じ、膝の内側に痛みを感じる。酷い場合は鷲足部分が腫れて熱を持つ場合もあり、歩くことも困難となるケースもある。鷲足炎の原因は、ほとんどはオーバーユースか筋力不足によるものである。ジョギングは膝間接の屈伸を繰り返すため鷲足炎になりやすい運動といわれている。適切なストレッチ筋力(特に腿の内側の筋肉)をつけるジョギング前後に適切なストレッチをおこない、無理なジョギングを避けることが一番の予防方法。腿の内側の筋力トレーニングをおこなうことも有効である。鷲足炎(がそくえん)鷲足炎(がそくえん)について解説。症状と主な原因、治療方法や予防方法をご紹介します。腸脛靱帯炎(ちょうけいじんたいえん)腸脛靱帯炎(ちょうけいじんたいえん)について解説。症状と主な原因、治療方法や予防方法をご紹介します。膝蓋軟骨軟化症(しつがいなんこつなんかしょう)膝蓋軟骨軟化症(しつがいなんこつなんかしょう)について解説。症状と主な原因、治療方法や予防方法をご紹介します。膝(ひざ)ジョギングによる膝(ひざ)のケガ・故障について解説。膝はジョギングにおいて非常に重要な部位です。正しい知識で適切な処置と予防をおこなおう。脹脛(ふくらはぎ)ジョギングによる脹脛(ふくらはぎ)のケガ・故障について解説。脹脛は腓返り(こむらがえり)や肉離れなどジョギング中のトラブルが多いので、痛みを感じたらすぐジョギングを中止して正しい対処をおこないましょう。足首ジョギングによる足首のケガ・故障について解説。(ハーフメッシュ)『星虎(ほしとら)の赤ひざ先生』フリーサイズ星虎先生の愛称で患者さんに親しまれる、理学療法士の星虎男先生が開発した『赤ひざ』は、特殊素材チオクリーンにゲルマニウムを超微粒化して錬り込んだ膝ケアサポータです。サポーターの内側に塗布したトルマリンや、銅繊維の電位差によって生じる微弱電流が、生体電流を整え血行を促進。ゲルマニウムの温熱効果と微弱電流の相乗効果で膝の痛みを和らげます。:商品の性質上、ご使用後の返品はお受けできません。オランジュ・ルージュ(20180915)【必ずご確認ください】・こちらは内容物の状態及び動作に問題のない中古商品となります。外箱に経年変化による軽度な擦れや、汚れ等がある場合がございます。・以上をご了承の上、是非ご検討くださいませ。オランジュ・ルージュ(20180915)【必ずご確認ください】・発売日の異なる商品の同時注文は、一番発売日の遅い商品に合わせての発送となりますのでご注意ください。・ご予約、ご注文のキャンセルは原則不可となります、十分ご検討の上お申込み下さい。・メーカー都合により発売日の変更が頻繁にございます。・ご予約商品は当店に入荷次第、中身の分らない安心梱包にて発送いたします。