遅ればせながら、先週からローラーし始めました。バイクライドの定番となった、シクロクロス。参加した時から数えて、かれこれ10シーズンが経ちましたが、今季は絶不調。一昨年から始めたランニング効果も薄れたのか?何かチグハグなシーズンが、なんと終わろうとしています。これではいけない!!!と思い立ち、今更ですがローラーを始めました。そりゃ、即効性はないでしょう。何かしないと!と思う気持ちが大事です。玄関に設置して、ローラー漕ぎ漕ぎ。冬場とは思えない汗をかきます。ローラーって、風を感じなくて風景も変わらないので、ツマラナイと思ってましたがこの大量にかく汗が、もう気持ち良くてたまりません。心拍管理して、ローラーに乗って汗をかいて、水飲んで。TACXとポラールがセットになった「盛りだくさんセット」をご提案。羨ましく感じてしまった今日この頃。ビビッドなカラーリングをした自転車を街中で多く見かけます。カラーコーディネートで始めやすいのがタイヤやグリップ・クイック・シートクランプあたり。当店でも各メーカーさんからのリリースを掲載させていただいております。ひとつ簡単に交換可能なもので、キラリと光るパーツがこちら。メタルマッシュルームねじ固定式で、以前より人気があったのですが、カラーバリエーションが豊富になりました。外れにくく、おしゃれ。1990年代を代表する名作サドル、先代の「フライトチタン」が復活しました。チタンレール⇒クリック⇒チタンレール当時のままの姿が忠実に再現されており、ファンにとってはたまらない一品です。モデルチェンジの際に、ストック用にと先代フライトを何個も買い占めた、なんて話を聞くほど根強いファンの多かったサドル。人気の秘密は、そのスタイルの良さとフィット感。こちらの実演を見てきました。チェーンマシンキット2.0⇒クリック⇒チェーンマシンキット正直、この実演を見るまで、チェーンガラガラ洗浄はどれも一緒と考えていました。ディグリーザーも少量で済み、使いやすい。ディグリーザーでチェーンをきれいにした後に、ディグリーザー用タンクに水を入れてチェーンに付いたディグリーザー液を洗い流してしまう(水溶性なので洗い流せてしまう)点に、『目からウロコ』。自然分解する材質で作られたディグリーザーのため、自然にもやさしい。チェーン洗浄が楽しくなる。しぶりに募集したからか、アイテムが良かったからなのか、100回目だからなのか、112件ものご応募を頂きました。ありがとうございます。今回も選考に難儀しました。みなさん、コメントが熱い。苦渋の選択で3名様、お選びしました。昨日当選メールをお送りしておりますので、受信箱に私からのメールが届いていなければ、すいません。募集の機会にお待ちしております。今回当たらなかった109名の方々、せっかくですのでご注文をお待ちしております。息子と娘とよくサイクリングにでかけるのですが、先日ひやっとすることがありました。自転車通行可の歩道を走っていたとき、先頭を走る息子が急に右よりに進路を変えたのです。直後を走っていた娘は、歩道上の鉄柱にぶつかりガッシャーン。その後ろを走っていた私にはスローモーションで娘が激突・転倒しました。娘はその瞬間何が起きたのかわからず、数秒間をおいてから、大泣き。スピードがほとんど出ていなかったことと、ヘルメットもグローブもしていた為、服の下の肘をほんの少しすりむいただけですみました。あれが、柵ではなく、人だったら。実際自転車に乗った未成年が、歩道上でお年寄りにぶつかり、重大なケガを負わせてしまい、巨額の損害賠償を支払うことになったケースは後を断ちません。ヘルメットをかぶって安全運転することはもちろんですが、自転車は被害者にも加害者にもなりますから。入ってて安心、保険ですよね。短期の入院、通院、ケガをさせた相手への損害賠償が保証される保険は、それほどありません。輪行、パンク修理に続いての第3弾は、「初めてのスポーツバイク」クロスバイク、ロードバイク、マウンテンバイクを買ったはいいけど、どこをどうすりゃ快適になるのか分からない。普段のメンテナンスってどの程度、どこを触ればいいか分からない。そんな「初めて」にお応えする、初心者の方必見の講座です。いう事ありませんか?自転車のあさひで自転車を組み立てているスタッフが、笑顔でご相談にのりますよ。同日開催で、パンク修理&チューブ交換講座。2】軽量化を考えてしまったり。慣れ親しんできますと、(おそらく)誰もが考えてしまう「軽量化」ぶっちゃけ、実際の乗り味にどこまで影響するか分からないけれども、やってみたい。軽量パーツはデリケートな上に『お値段が高い』というのが潜在的に埋め込まれており、同時に財布も一瞬で軽くなります。46gの超軽量チタンスキュワーが\4,158(税込)とお求めやすい価格でご提供。⇒クリック⇒軽量パーツカラーリングもバリエーションに富んでいて、遊び心も満点です。イヤホンを使うと周りの音が聞こえなくなってとっても危険です。※絶対にやらないでくださいね。自転車に取り付けできるスピーカーもありますが、これだと周囲にも音が漏れてちょっと迷惑。そこで、自分だけに聞こえて、しかも周囲の音もしっかり聞こえる、そんな便利なヘッドホンの登場です。骨伝導ヘッドホン⇒クリック⇒骨伝導ヘッドホンこの「骨伝導」という言葉。音を感じる器官「蝸牛(かぎゅう)」でその振動を感じ取ります。骨で伝えるから「骨伝導」というわけですね。骨伝導の場合鼓膜を経由せずに音を聴いているので、鼓膜はフリーの状態。周囲の音を鼓膜で聞き取ることが可能ということです。Higu(ビチトロヒぐー)サイクリストにおすすめな食をプロデュースしています。ネタが尽きたか?と思いきや、「和サプリ」を思いつきました。冬の日本のあったかサプリに、Meitanサイクルチャージを組合せました。昆布を小さく刻んで、お湯を沸かして、サイクルチャージをブレンド。冬場の身体つくりにおすすめです。5】モニター隊員募集します。2002年10月に第1回目を募集した、モニター隊員レポート。思う程、ワンボックスカーって人気ですよね。荷物が沢山積めて、人も沢山乗れる。自転車も沢山載せられる。適当に載せると、走行中の車の揺れで車も自転車も傷だらけ。これでは目的地についてからのサイクリングも台なしです。こすれ合って傷つくことも、車内が汚れることもありません。他社モデルに比べて、約2,800円もお買い得。人に見せるものでも無いですし、最低限必要な機能が備わっていれば、それで十分。車にも財布にもやさしい、バイクキャリアです。車が大きければ、追加オプションアタッチメントを付けると自転車3台積載可能。モニター隊員を大募集です。締切は来週26日の火曜日までです。熱い想いを、応募フォームにぶつけてください。けのシクロクロスレースで、うっかり「耳あて」をしたまま走ってしまいました。寒かったのでスタート直前に外そうと思っていたのを忘れていたようです。レース中はそんなこと全く気付かず、私の耳は快適でした。自転車を担いで走っても、全然ずれない耳あて、180sのエグゾライトのフィッティングの良さを改めて実感しました。なんと来年の取り扱いが全く白紙なんです。当店としては是非是非取り扱いたいのですが、代理店が大人の事情で契約しないみたいなのです。当店の残りもあとわずか。「買い置き」しておきます。大変なことになるかもしれませんよ。本来BBあたりに足の力が加わってはじめて100%伝わるが、BBからクランクに伝わる力は回転モーメントで損失が発生、損失を最小にするために全体の剛性を固くするも、最終的にタイヤの柔らかい部分に無駄な力(側圧)を使う。さ、お洒落さが人気のブリヂストンサイクルのリラクシーバイクシリーズ。春モデルが登場してきました。その名もジョシスワゴン。BMXテイストのハンドル、ペダルにファットタイヤの小径車。ラクな姿勢がとれて、カワイイバイクには、コンテナ風のバスケットを装備。街中での安定した走行に繋がります。始まりましたビエンメウェアーセール。⇒クリック⇒パレンティーニ昨年夏にしっくりきたビエンメにするか?はたまた派手にコルナゴか?いやいや、ここは渋くパレンティーニとか。いうデザインもさることながら、コルナゴ・パレンティーニは半袖ジャージやビブショーツなど夏物もSALEという、なんとも悩ましげな状況。今年の夏を見越して半袖を買ってしまうのもアリです。2月末までですので、早めに決断しなければなりませぬ。※前回ご紹介しましたバーエクステンダーの内容にシートピラー+ドリンクホルダーの組み合わせをご紹介しましたが、実際にはお取り付けできませんでした。誠に申し訳ございません。用品の専門メーカーから、こんなこだわりのアイテムが登場しました。ロードバイク用・パンク修理キット(タイヤレバー付き)[TOR03000]⇒クリック⇒ロードバイク用・パンク修理キット一見するとごく普通のパンク修理キットなんですが、実はタイヤパッチが極薄なんです。走行中にパッチを貼った箇所が地面に接する度に、タイヤが跳ねるような違和感を感じる場合があります。軽量タイヤと軽量チューブで使用している場合、パッチを貼った部分の重量が増えて、ホイールバランスも崩れてしまいます。これでは、軽量タイヤ・軽量チューブにした意味がありません。そこで、なるべく薄くて軽量なパッチの登場となるわけです。Higu(ビチトロヒぐー)サイクリストにおすすめな食をプロデュースしています。昨年の冬、ジョイントプラスをはじめとしたHOTなサプリ摂取法をご紹介しましたがこの冬はホット専用のサプリメントが登場しました。冬ならではのサプリメントに仕上がっています。⇒クリック⇒サプリメント身体の中からホットに。屋根にキャリアを付けて載せる。トランクにキャリアを付けて載せる。方法が主流だったのですが、今や「車の中に入れちゃう」のが主流です。「誰でも簡単に、安全に」と言うわけには行きませんでした。車内に乗せるなら、簡単ですし、安全です。適当に載せて、揺れなどでクルマや自転車が傷つくのは最悪。比較すると、3000円近くお値打ちです。台湾のキャリア専門メーカーの商品ですから、もちろん品質は問題なし。構造的にはとても単純で、前輪を外してクイックレバーで固定するだけ。あとは自転車の重さで、安定します。”急”の付く危ない運転をしなければ、動くと言うことも有りません。誰かに見せるものでも無いですし、見た目にカッコいいデザインより、必要最小限の機能に絞り、その分安い方が嬉しいものです。⇒クリック⇒車内用バイクキャリア私も使ってます。⇒クリック⇒八王子の七福神のホームページやっと、写真入のGPSログを表示できた本当はALPSLABのように、地図も見えるようにしたいが、うまく出来ないので(ALPSLABが3月で終了するらしいことと、メモリを大きく必要とするので、古いパソコンでは、なかなか写りにくいことから、轍というソフトで作成し、別のHPに飛ばして表示することとした。ご注文商品の発送を本日より開始しました。ご注文を頂く商品を見ていると、今年もコンプレッションウェアや、サポートウェアの人気はやまなさそうです。「自転車乗り丈」のくるぶし丈バージョン「かかととアーチをサポートする」靴下が登場しました。これが実に長時間で差が出るソックスで、1日中履く際の特に後半に効いてます。身体がだれる事無く、シャキーンとして過ごせています。冬場は寒くて身体も動きにくいので、サポートギヤで身体の故障対策。2】迷ったらなら、これをチョイス。敢行した、大阪→愛知の真夜中ライド。今までハンドルバーバッグを装備したことがなかったので、あまり意識しなかったのですが、装備してみる段階になって分かったことは、ライト・スピードメーターを取り付ける場所がなくなってしまった。そこで、スピードメーターをステムに巻きつけ、ライトはハンドルバーバッグからピョコっと顔を出すようにハンドルバーのフラット箇所に取り付けたのですが、それではツーリング中にドロップハンドルのブラケット持ちと、下ハン持ちしかできなくなり、上体を起こして乗ることが困難になります。フロントハブに取り付けるランプホルダーを使えば、これは解消されるのですが、「今回のツーリングは明るい街中や街灯の少ない道を走るので、こまめに点灯・点滅を使い分けたい」というわがままも加味しています。今回は取り付けできなかったのですが、これがあったらよかったなと。⇒クリック⇒これがあったらハンドルバー・ステムのアダプターは数あれど、シートピラー+ボトルゲージの組み合わせが非常に斬新です。けましておめでとうございます。年も新しくなり、心機一転新しいことに挑戦するにはちょうどいい季節です。「自転車のメンテナンス」に挑戦してみませんか。サイクルメンテナンスのメンテナンスDVDシリーズがお助けします。⇒クリック⇒自転車のメンテナンス日常的な基本的メンテナンスから、ホイールの組立・ディスクブレーキのインストールまで、幅広く揃っているので、全くの初心者の方から、ある程度のメンテナンススキルを持った方までサポートできます。動画で細かなところまで解説されているのがうれしいですね。メンテナンスができるということは、自転車の異常の早期発見に繋がります。4】まだまだ寒く、指先も痛みます。ここ最近、各地で「大雪」注意報やら警報やら、出ていない地域でもひたすら寒いです。先日ライドでも、ウィンドブレーク系グローブ+インナーを装着して臨みましたが、0°Cを下回ってきますと、指先が痛くなってきて、シフト・ブレーキのタイミングが若干遅れ目になってきます。最適なギアで走れなくなってしまいます。引いては必要以上のトルクを脚が負担する可能性もあり、走りにムラが出てきます。見事に左脚を痛めたのが私です。ならないためにも、ちょっとこんなグローブを。⇒クリック⇒グローブなんとミニカイロを入れるポケットが付いていて、カイロを入れると-15°Cまでいけるという画期的グローブ。プレゼントクイズ!ついつい自分の子供の写真を見せるように、自分の自転車をデジカメでパチリと写して、ブログやミクシーなどに掲載している方って、意外に多いと思います。すれば綺麗に自転車を撮ることが出来るか?例えば、カタログのロードバイクと、雑誌のインプレ記事などで写っている真横からのロードバイク。