歯磨き歯磨き夏前の駆け込み!朝3分の「ハミ肉撃退ポーズ」BEST11薄着の季節になり、Tシャツから透けるハミ肉やぽっこりお腹が気になりますよね。そこで朝のたった3分でOKなハミ肉撃退ポーズをレクチャー!お茶を入れる間や歯磨き中にできる、簡単エクササイズをご紹介します。毎日忙しくてエクササイズする時間がないときは、ながらエクササイズがやっぱり便利!今回は、歯を磨きながらできるスクワットをご紹介します。手洗いに洗顔、歯磨きなど、洗面所は毎日使う場所です。いつでも清潔にしていたいもの。言うなら目指したいのは、“生活感0”なおしゃれ感でしょう。簡単にできるインテリア術をご紹介します!kansugi4135プチプラなのに真っ白な歯。話題の"ポリリンキューブ"がすごい!歯のホワイトニングって、お金がかかるというイメージが強いかと思います。ワンコインで買える"ポリリンキューブ"なら、驚くほど歯が白くなると話題なんです!いいちこ3896塗るだけで白い歯に!?4分に1本売れてる「ホワイトニングペン」が凄い♡キラキラの太陽に笑顔が映える季節がやってきましたね。素敵な笑顔の決め手となるのはやっぱり“歯”!これから夏に向けてオススメの、塗るだけで白い歯を目指せる!?今話題のセルフホワイトニングをご紹介します。STORE3093美容賢者も推す実力派♡口元美人が愛用する美白ハミガキはこれ!ニコリと笑った時に白くてきれいな歯だと清潔感があり好印象。そこには、ある共通のアイテムがありました。輝く白い歯なら、笑顔にももっと自信を持てそう。ホワイトニングが気になるけど、価格や効果が気になる...というあなたに向けて、ホワイトニングの最新事情を取材しました。仕事や家事で毎日忙しく、1日を終えるころには疲れもピーク。美容や健康のために運動をした方が良いと思いながらも、その時間が取りにくいという人におすすめなのが「ながらエクササイズ」です。テレビを見ながら、歯磨きやドライヤーをしながら...など、普段の生活の中で習慣化してはいかがでしょう。毎朝必ずすることの一つに、“歯磨き”が挙げられますよね。みなさんは歯磨きをしている間、何をしていますか?歯磨き中は絶好のシェイプアップタイムなのです。下半身のシェイプアップに効果的な動きをしやすいので、「夏までに足痩せしたい」という方はさっそく取り入れてみましょう。歯は意外と年齢を表す箇所って知っていましたか?お肌や髪をケアするのと同様、白い歯を保つためには、ちょっとした心がけが大切。実は誤った歯磨き方法が歯の黄ばみを助長させてしまうことも。今回は、歯を白くキープするためのコツをご紹介します。日本人のおよそ8割が気にしているという口臭の問題。予防や対策といえば、歯磨きをする、ガムやミントタブレットを食べる、水やお茶を飲む、などの方法を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。中でも歯磨きにこだわっているという意見は数多く、ネット上でも「1日最低5回は歯磨きするかも」「旅行用の歯磨きセットをいつもカバンに入れてます」「普段から歯磨きだけは過剰なほどしてる」といった声が上がっています。歯磨きに関しては、やり過ぎると逆に口臭を悪化させてしまう可能性が。そこで今回は、口臭の原因や改善法についてご紹介していきましょう。FYTTE83今こそ学びたいオーラルケア。歯磨きシートにホワイトニング、マウスピースまで。知っておくと便利なお手軽オーラルケアグッズとは?外出先でもサッと使える歯磨きシートにセルフホワイトニングアイテム、噛み合わせ改善のマウスピースまで、歯科医をはじめ4人のセレクターおすすめの7選を、Hanako『ひんやりスイーツと夏の男。今こそ学びたいオーラルケア。/Hanako485本当にキレイな人は「歯」もキレイ♡プチプラ歯磨きアイテム6選せっかくの美人も、歯が汚いと台無し!虫歯や口臭を防ぎ、歯を清潔に保ち周りに良い印象を与えるためには、外出先でのオーラルケアもきちんとしておきたいですね。今回は、オフィスなど外出先で活躍してくれるプチプラ歯磨きアイテムをご紹介します。えでぃー262「くそっ...」苦手な歯磨きを無理矢理されてやさぐれてしまったチワワ歯磨きが大嫌いなラズくん。歯磨きをされてとても不服そう。年々高まってきている“歯”への意識。歯の色や口臭を気にする人が急増しているそう。歯のきれいさは、第一印象を左右する重要な決め手にもなっているので、大人の女性としてはケアは必須。公式454にんにく臭も撃退!ちゃんと殺菌・消臭できる「液体歯磨き」の1位は...?自分では気づきにくいのお口のニオイ。食事の直後や朝起きたときなど、やっぱり気になりますよね。口臭ケアの基本は歯磨きですが、今回は「液体歯磨き」をご紹介します。チューブに入った歯磨き粉より、歯を傷つけにくいメリットがあるんですよ。Beauty編集部360.life235今こそ学びたいオーラルケア。基本は歯磨き!正しいブラッシング方法・デンタルフロスの使い方とは?デンタルケアの基本、歯磨き。一度身に付けば一生モノの正しいブラッシング方法とデンタルフロスの使い方を西原郁子先生に教えてもらいました。Hanako『ひんやりスイーツと夏の男。今こそ学びたいオーラルケア。/Hanako185明日のきれいを左右する!寝る前の”5分”にすべき7つの美容習慣とは?夜、歯磨きをして、そのままベッドに直行している人はストップ!寝る前の"5分"は美容にとって、実はすごく重要な時間。この時間に何をするかで明日のきれい度が変わるんです。今まで何もしていなかった人も、今日からは紹介する7つの美容習慣を取り入れてみて。それだけで、明日は今日よりもっときれいな自分になれるはずですよ♡lamire999未来のキレイに投資♡愛されオーラをつくる「くちもとビューティー習慣」5年後、10年後もキレイでいるには、毎日の積み重ねが大切です。くちもとケアもその1つです。忙しい大人女子にも取り入れやすい習慣をご紹介します。世の中に素敵なインテリアはたくさんあるけれど、部屋が狭くて置けない...という問題に直面することってありますよね。artless,Inc.。