40代MENUマイクロダイエットは、40代女性のブログで話題の元祖!置き換えダイエット。マイクロダイエットのキャンペーンはコチラ↓マイクロダイエットk公式サイト※このブログは40代の私がマイクロダイエットで何キロ痩せられるか?効果を検証するブログです。・マイクロダイエットが40代に人気の理由を紹介しています。毎日の記録も紹介しますが、1番知りたいダイエット効果から紹介します!マイクロダイエットに挑戦ブログ!40代への効果それでも実際にマイクロダイエットを購入してみました!1週間で何キロ痩せられるか?ダイエットに成功できるか挑戦しました!産後太りから40代になってもずっと痩せられなかった私。正月太りで昔の服が入らなくなりました。そこで、マイクロダイエットで減量に挑戦!基本的に、マイクロダイエットで毎日、夕食か朝食置き換えダイエットをしました。本当に美味しいので、私はストレスなく続けられました。毎日のメニューと体重も公開しています。1番気になるのは効果だと思うので、いきなりなりですが、結果から発表します!いきなり結果を発表!マイクロダイエット1週間で何キロ痩せた?40代の私がダイエットした結果は、2.6キロの減量に成功!※私個人の実際の記録です。マイクロダイエットは40代の私でも、しっかり目標を達成できました^^置き換えダイエットなんて初めてしたし本当に痩せられるか不安でしたが、挑戦して良かったです。リバウンドしないように、これからも続けて理想の体重まで、もっと痩せたいと思います!マイクロダイエット人気ナンバーワンの減量目標、マイナス5キロコースがおすすめ。初日は作りやすいところで「抹茶シェイク」を朝食置換ダイエットこのドリンクは174キロカロリーなのに必要な栄養素がちゃんと入ってる。下の3つを用意(マイクロダイエット、付属のペーパーロート、500mlの空のペットボトル)袋を開けてビックリ!お椀に入れるとこんなになるくらい量が多い。シェイクだけど栄養がしっかり取れて健康的に置き換えられるのが良くわかる。食べないダイエットは絶対にダメですからね。取り出して広げペットボトルの口に差します。粉を入れ、そこに水を300ml注いでシェイク。フタがしっかりしまってるのを確認してからシェイクして下さいね。出来上がり^^所要時間は5分もかからなかった。粉が多いので逆さまにして結構強めに振りました。ホットでも美味しく飲めますよ^^初めて飲んだマイクロダイエットの味は?味は一言で言うとスタバの抹茶プラペチーノ。私が抹茶系のお菓子とかが好きだからか、おやつを食べてるみたいで美味しかった。ダイエットドリンクに良くある変な臭いは全く無い。美味しいって続けやすいしストレスにならない。ホットに温めても美味しかったです。初日のランチ・昼食は普通に食べました。朝食を置き換えてマイクロダイエットのドリンクのみにしました。大変だったことは、1本飲み終わるのが大変なくらい量が多かったです。その分腹持ちは凄く良かった。夕飯のあとはお腹が減らないようにあまり夜更かししないで早めに寝ました。ダイエット初日の体重は「51.4キロ」・・・昔のベスト体重は46.5キロでした。2日目の朝10時に体重計にのると、50.8キロ!!昨日と比べてマイナス0.6キロ!小さな数字ですが何をやっても痩せなかった私にはこの数字は涙が出そうなくらい嬉しかった!辛い運動をしないで夕飯1食をマイクロダイエットに変えただけ。朝おきて空腹感も無く、腹持ちがすごくいい。朝はいつものトーストとゆで卵とリンゴを食べました。すると、、、おトイレに行きたくなって、健康的にスッキリできました。この腸のスッキリ感はダイエットには大切。下痢になったりはしていませんよ。いい感じです!マイクロダイエット挑戦ブログ2日目の夜ご飯2日目の夜はトマトパスタ!2日目も朝食置換をしようかと思いましたが、朝からパスタを食べる気にならず、夕食置換にしました。作り方は、お湯を注ぐだけで簡単。�@最初にお皿にペンネを入れてお湯を注いてふやかす。パスタの量が多いのでふやかすのに5分くらいかかります。�Aペンネが柔らかくなったらスープの粉末をかけてかき混ぜるだけ。写真は美味しそうに見えないけど、トマトのいい匂いがします。かき混ぜて完成7〜8分くらいで完成でした!茹でなくていいし、使う食器も1個でいいのが楽でいい。味は、ファミレスほどは美味しくなかったけど、コンビニに売ってるお湯を注ぐだけのカップパスタみたいな味。美味しくはないけど、まずくはない。2日目も夕食をマイクロダイエットに置き換えて、夜更かししないで9時すぎには寝ました。昨日と一昨日の朝食と夕食をマイクロダイエットに置き換え、3日目の朝。その後体重計に乗ると、、、昨日と変わらず50.8キロ。昨日と0.1キロも減っていない。マイクロダイエット挑戦ブログ3日目の朝食置き換え3日目はストロベリードリンク作り方は1日目の抹茶と同じ。174キロカロリーホットで作りました。(お湯入れすぎですね笑)味も普通に美味しかった。いりで食べ応えがあったかな。それでも腹持ちは良い方だと思います。今日もダイエット効果を高めるためにも早めに寝ました。4日目の朝4日目の体重。今日はシリアル!正確にはシリアルにマイクロダイエットドリンクをかけて食べます。このシリアルは市販のシリアルに全く劣らない味で美味しかった。5日目の朝マイクロダイエットを始めて5日目。体重は?49.8キロ!昨日から0.4キロマイナス。今日はマイクロダイエットのチョコドリンクにします。3日目の時普通のマグカップだと溢れそうだったのでキャスキッドソンの大きいので作りました。ホットで作ると振らなくていいからこっちの方が楽ちん。因みに写真だと少なく感じるけど普通のマグに移すとこんな感じ。(写真はストロベリー味)マイクロダイエットは朝食やランチの置き換えにも人気だけど、私は1番効果がある夕食の置き換えにチャレンジし続けます。今日はリゾットを作ります。これも2日目のパスタを同じ作り方でお湯を入れるだけ。これも美味しかった!レストランの味ってわけじゃないけど全然続けられる味。今日もいつもの同じ朝食を食べ、トイレに行き体重計へ。最後の一食、7食目のご飯はシリアル。グラノーラとも呼ばれてるやつです。普通に牛乳をかけたいとこだけど、栄養をしっかりとるためにシリアルにかけるようのドリンクを作成。かけて食べきりました。味は市販のシリアルに甘くした牛乳をかけた感じ。7日間のマイクロダイエットに挑戦してみましたが、思ったより、腹持ちが良く、ストレスなく続けられました。マイクロダイエット公式サイトはこちらマイクロダイエットが40代に人気の理由に納得!マイクロダイエットで40代の私がダイエットブログを書いてみました。そこで分かった人気の理由はシンプル!マイクロダイエットなら40代でもダイエットに成功できるから!40代でマイクロダイエットでダイエットに挑戦してみて、強く実感したことはしっかり食べて栄養も取れてるのに、摂取カロリーがおさえられてるから無理なく痩せられることこれがマイクロダイエットが40代に人気の最大の理由だと思います。時間をかければ、10キロ痩せるのも全く無理ではない!!と実感しました。実際にマイクロダイエットは多くの40代の人が10キロ近くのダイエットに成功していることで有名です。山本さんマイクロダイエットの4箱コースからスタート。少なくとも、3ヶ月集中してダイエットをしましょう。ダイエットは続けてこそ、リバウンドせずに、大きな効果が期待できるからです。10キロダイエットできたら、全く別の人生が待っています。この先まだ長い人生のうち、3ヶ月で痩せらせるなら、10キロ減らしたほうが絶対に幸せな人生だと思います。40代はまだまだ綺麗になれる年齢です。愛用してもう10年以上になります昔も今も変わらない体型や肌を維持できている最大の秘訣です。一日のうち1食をこれに置き換えるだけ。そんな時は短期集中でマイクロダイエットでプチ断食をします。40代になって前よりもお腹のお肉が落ちにくいと感じるようになりました。マイクロダイエットを愛用してもう10年以上になります。女性おかげで簡単にもとの体重にリセットできます!今後もお世話になります。おかげで3週間くらいで簡単に元の体重にリセットでき、これが無かったら今頃どんな体型になっていたことか。マイクロダイエット以外にもいろいろ試したけど、ここのが一番おいしいしちゃんと腹持ちが良い!食べ過ぎて体重が増えてしまった時には定期的にこれでダイエット。何年も前から続けています。女性40代の今でも1週間で2キロ痩せました40代の今でも変わらず効果がありました。その結果1週間で2キロ痩せました昔より美味しくなった気がします。朝昼は好きなように食べて、夕食はマイクロダイエットにしました。実はマイクロダイエットは昔試して、1番効果を感じた商品でした。ある日、主人と息子に「太ったよね」と言わて、ダイエットを決意しました。女性1ヶ月でなんと3キロも痩せ1サイズダウン体調が悪くなるどころか、体がスッキリして体調がいいし肌もきれいになりました。開始して1ヶ月で3キロも痩せ1サイズダウンです。友人に勧められてマイクロダイエットを試してみました。無理に痩せて体を壊さないかも不安でした。40代後半ギリギリだし、今からダイエットして痩せられるのか心配でした。まとめマイクロダイエットは10年連続売り上げ�bP!「1番美味しいダイエット食品」として選ばれています。「最も栄養バランスがとれているダイエット食品」として栄養士100人に選ばれました。