秋も深まり、そろそろ冬に備えて準備を始める時期ですね!冬と言えばミカン!コタツで食べるミカンは格別です。ところでみなさん、ミカンは酸がとても強いというのはご存知でしょうか?コーラやワインとそれほど変わらないのです。酸が強いと歯にどのような影響を及ぼすのでしょうか?最近言われているのは「酸蝕歯」です。「酸蝕歯」は最近じわじわと増えてきていて、虫歯、歯周病に次いで第3の口腔疾患と言われています。原因は酸性食品の摂取、嘔吐などです。酸性食品を食べてすく歯を磨くと、その酸をこすりつけてしまうのです。酸蝕歯の特徴は・しみる・穴が空く・歯が細くなる、薄くなる・色がつくなどです。予防するには・酸っぱいものを食べたあとは水などですすぐ。・酸っぱいものを食べたあとは30分ははみがきをひかえる・フッ素入りの歯磨き粉で磨くです。健康な歯でもなってしまうので怖いですよね。最近しみるな?など感じたならば、来院時に教えてください。(1)CATEGORY羽村市で歯科・歯医者をお探しなら西東京歯科医院にお問い合わせ下さい。