合っているようで合っていない!早速、ショッピング同行。お客さまに合うシューズをチョイス。後日、さらにインソールコーディネイトにご来店。澤野ともえさまおはようございます。昨日はありがとうございました。失っていた足の軽さが蘇ったように、ピョンピョンと跳ねるように帰れました。散策の楽しみが再度戻ってきそうです。́∀`*)ノ後日もお電話アリ、あれからとても調子が良いからもう一足お願いしたいとのこと。足・靴・歩行が良循環の方へ改善されますように、適宜サポートいたします!まずは初回フットカウンセリングへTweet靴の日☆シューズチェックへGo!2016/09/02今日は9/2、靴の日。足腰のトラブルも伴っていませんか?ぜひ、今年の秋からは、あなたの足をケアするヘルシーな靴を履いてほしいTomoyeです。靴には、「靴の構造」と「サイズ」のふたつの課題があって・・・まずは足に良い靴の構造を見極め力を身に付けて次にサイズを合わせること。足の機能が低下している人は足本来の機能が活性するインソールを装着すること。́∀`)ノ・・・を感じることができるのです!足からヘルシー!そんな世界へTomoyeがお導き致します!まずはTomoyeの初回フットカウンセリングをご体感くださいね。あなたの靴を数足みせてください!靴からも、あなたの足のお悩みを紐解いて参りますから♪お問合せ、ご予約はこちら。Tweetシューズセラピストのブーツ選びルポ2016/01/17この冬のバーゲン、何かお買い物はされましたか?良い品との出会いはありましたか?靴をバーゲンで買うことは、ほぼない澤野です。京都大丸にて、本革ブーツ5千円を発見!その値段の安さと、足に良さそうな構造。ヌメ革の明るく可愛いデザイン。ワイズ表記もされていて、私にピッタリの3Eワイズ。思わず足を入れてみました。GOOD!GOOD!意外といける!店員さんもおっしゃるくらい、サイズワイズ共に大きめメーカー。実寸22.4cmの私が厚手靴下履いて22.5cmでは踵が浮くほど。つま先の捨て寸も2cmはあるので、ワンサイズ下げて試す。いける・・・MP関節でしっかり止まる。(=前滑りしない)足首付近が程よく締まる。(=前滑りしない)かえしが柔らかい。(=足指が使える)捨て寸1.5cmあり。若干、小指の圧迫を感じるものの本革。縫い目にも当たってない。そこは知識と経験を活かしてGO!2日間、履き慣らしてみる。小指の問題も軽くクリア。作りに粗さはあるけれど・・・ロザリオビトレのこのブーツ、なかなかいいです。良いお買い物ができましたv(^-^)v靴は道具。体の中でも動作を伴う部位に装着するもの。うかつに選んではNG!1に健康2に健康、3、4が無くて5にファッション。そこは靴選びの必須事項。良い靴の見極め方を身に付けて下さいね。('-^*)/Tweet靴の中の指、どうしてますか?2015/09/16足の指は体のベース。)ノ根っこが、か弱くか細い植物は打たれ弱い。足の指が使える靴で足の指を使った歩き方で足の指に力を付けることがとーっても大事(・ω・)/想像してみてください。指が使えないことが多い。こちらは足型に合わせて作られたオーダーメイドスケルトン!既製品よりも断然指に合っている作りなのですがそれでも親御さん、姉さん、赤ちゃん(指)は圧迫されています。これでは充分にその能力が発揮できません。ヒールの高い靴では指先を上に向けた形のままで中指の付け根に過重を掛けることになって・・・足底部が不安定になりやすい。想像してみてください。指が使えない(>_<)足にとって良い靴とは足指を使えるものであること。そんな靴を普段用にしてください。それが足を美しくする靴です。健康にベクトルを向けるならばヒールやパンプスは安定を考慮して選んでください。予防策をとりながら履いてください。正しく美しく歩きましょう。それが足を美しく見せる方法です。足指に耳を傾けてみましょう。賢く靴を買って【2.靴選びのポイント】インソールを入れることです。既製品の靴は標準サイズを基に、万人に受け入れられるように作られています。そのままではあなたの足と靴がピッタリ合っているとは言い難く...例えサイズが合っているとしても、本来足裏には3つのアーチがありますので、足裏と靴の間にアーチ分の隙間ができているものです。アーチ機能をしっかりと発揮させるためにも足と靴の一体化が大切です。足裏3点アーチは2足歩行をする人間だけに存在するもので、これがあるから2本足でもバランスがとれ、荷重や衝撃にも耐えうるのです。地面の衝撃を関節や臓器がモロに受けるわ・・・で、全身を疲れさせるわけです。悲しいかな現代人の多くは、このアーチが崩れています。そんな症状があるならば、明らかに足裏3点アーチは崩れています。筋力の衰えと共に崩れは加速します。アーチ機能が低下しているということは、建物でいう基礎が脆弱な欠陥ビル。足トラブルにとどまらず、全身の様々な障害を引き起こしてしまうのは当然ですよね。そこで、特にアーチが低下している足には、個別の足裏に合わせたインソールが必要になってくるわけです。インソールを入れることで、靴を足にしっかりと馴染ませ、ゆがみを整え、低下したアーチ機能を有効に働かせるようにするのです。当サロンのインソールの素材は、人工筋肉「ソルボ」をメインに使用しています。「ソルボ」は、驚異的な衝撃吸収力と圧力分散性能を持ち合わせています。英国の科学者であるモリス・八イルスが開発した衝撃吸収素材で、外圧を受けると素早く変形し、ゆっくりと元の形に復元することで衝撃を吸収します。高い粘弾効果によって圧力を均一に分散し人間の体に優しくフィットします。Tomoyeサロンでは、お客様の靴に様々な形のソルボを組み合わせ、足裏3点アーチをサポートする靴環境をお作りします。その靴を履いて正しい歩行を継続することでようやく、ご自身の筋肉が正しく発達し、トラブル改善、疲れにくい生活を手に入れることができるのです。2.靴選びのポイントシューズセラピーで最も大切なことは靴選びです。靴には二種類あります。足を綺麗に見せる靴と足を綺麗にする靴。当然ですが足を綺麗にする靴こそ足トラブル改善に必須。使い分ける姿勢が大事。足に良い靴を知りましょう。主な構造上のチェックポイントは・・・1.甲で止まる構造か?2.ヒール面積3.ヒールの高さ4.ヒールカウンターの硬さ5.シャンクの安定性6.かえしの柔軟性そして靴のサイズですが、何より既製品はワイズ(足囲)のバリエーションが一種類しかないということが殆どなので、足囲は店員さんに聞くなどして確かめ、シューズセラピーで微調整するしかありません。それから、「他のところでインソールは一生モノだからって十数万円出して作ってもらいましたが・・・何だか効いているのかどうか?」というお客様がよくいらっしゃいます。1.チェックあなたの足はどんな足?長さは?幅は?形は?「・・・23センチぐらい。最近23.5を履いています。形って?みんなこんな感じではないのですか?」という感じのお答えが多いですね(^o^;)当然ですよね。知らない店員さんも多い。当然ですが、そもそも靴は足を知らないと選べません。そこを何となく自己流で靴選びを続けていると、トラブルが生まれて当たり前。自分の足を知りましょう!Tomoyeサロンではフットプリントによって足裏3点アーチの現状、どこに負荷が多くかかっているか?歩きグセ等を知って頂きます。長さ(足長)や幅(足囲)を測ります。触診により、形や色、反応、タコや外反母趾などの症状をみていきます。あなたをいつも支えてくれている足のことを知りましょう。意識が変わります!また、お客様のお手持ちの靴も診断いたします。3足程度お持ちください。自然療法フットケアとはフットカウンセリングコースメニューお悩み解決ご予約フォームブログアクセスお問い合わせフォーム。