時々耳にする問いかけです。コートの上で打ってきたショットでしょう。わからなくなってしまう・・・そんな時には「段階的」をおすすめ。二人でやる練習です1打点の確認。自分で一番力が伝わると思うところへラケットを出します。パートナーにボールをラケット面の打つところに持ってもらい、自分と空中の打点との位置関係を確認します。「そこで打つんだ」を思い出します。この自分とボールとの距離感覚(スペーシング)をじっくり味わうことがポイントです。パートナーにボールを落としてもらいます。適正打点のボールを打った時の感覚を思い出します。ここで大事なのはやはり距離感覚(スペーシング)。適正打点をもう一度自分に刷り込みます。自分の移動と空間の打点の移動が同時並行にできるかどうかがポイントです。活きた球でのゆっくり打点確認です。相手の打つ球はフォアばかりではありません。深くも短くもなります。移動してそれでも適正打点が空間に確認できれば、もうどうやって打っていたかを思い出しているでしょう。