運動しないで痩せるダイエットの鉄則、“運動”をすること。そんなことはわかっているけど、できないんだもん仕方ないでしょ!?というママたちへ。運動なしで痩せる方法を、世の中のママたちの悩みを取り上げながらみていくことにしましょう。ママたちの実際の状況からみていきます。産後に太り始めて今63キロあります。アイマークのトピナガードル・ロングを履いてみました。ラディアンヌ「お腹にチャックガードル」を使ってみました。WordPress.。