題名にありますがこれが、田中みな実さんの現実。【チョコレートを毎日1キロ食べたら太る】は、正しい?チョコレートって結構、賛否両論ですよね。体に、美容に良いのか?調べたところでどっちの意見もあるので何を信じるかどんな現実かは自分次第。むやみに調べて変な思い込みを上書きしたくない。なにより、いま食べても良いと感じるから食べました❤なにか異変があったり困ったら都度、どうするかは変えるかもしれません。科学的なデータとかも、100%ってないから結構な高確率の97%とかだとしてももしかしたら今の自分はその3%に当てはまるかもしれないので知識も大切ですが、結局は自分の実践と結果。感じとろうと思います。このポーズ深めるにはどうしたら良いかな?って調べたりもします。これやったら100%全員がポーズ深まるとかないかもしれないけどマッチしなかったとしても、それはそれで。経験して、マイナスとか経験したのに全然なにも変わらないってことはないと思うので「今は良くわからなかったけどやってみてこれは今は良く分からないってことが分かったし(笑)それも経験値❤」って、思います。それが私の今の解釈で、現実。チョコレートを、1kg食べても太らない方がどのくらいいるかは分かりませんが私はそもそも、1kgも食べられない(笑)午後にチョコレートで、コーヒーブレイクするのは私てきには、メンタルにもフィジカルにも良い感じ❤これが私の今の解釈で、現実。チョコレートやめられないって困ってる方がいたら「食べてもいいよ❤でも、毎日必ず1kg食べてね!」って、アドバイスするかもしれません。創造・維持・破壊これを信じるか、正しいか...。全てに当てはまるってことはないかな?田中みな実さんも、毎日1kgチョコレート食べるのは何ヵ月からしいです。色んな経験してみて、マイナスってことはないと思うので🍀✨(大切だと思うので2回言いました)昔、ヘッドスタンドやったことない頃にいきなりするヘッドスタンドする機会にみまわれめっちゃ転倒して首をグキりました(笑)それはそれで(笑)私てきには、全然それも良しと思ったし学びも多かったです。ひよこでは、いきなりやりませんがヘッドスタンドも賛否両論。やらない方が良いとかヘッドスタンドこそアーサナの王様とかポーズのアライメントとか朝やるか夕方やるかとか...ちなみに私は、ヘッドスタンド良いと感じてます。生理中やっても良いか、悪いかは生理中はしない方が良いと今は感じてます。正しさとは?正義とは?ヨガをやってて、知りたかったことのひとつ。要とされているのはヨガではないかと思います。あなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。『会えると幸せ💗』が『顔を合わせないと幸せ✨』に...何が変わったのでしょう。【明るくて大好き💗】が【おしゃべりなうるさい奴】に変わってしまったのは何故...2017/08/06category:お知らせ。シャウチャで気持ちにも余裕を(。)2016/06/28category:お知らせ。