先週は猛暑が続きましたが、今週からはガラッと秋の気配。皆様いかがお過ごしでしょうか。季節は巡り数ヶ月後には冬がやってきます。中医学に『冬病夏治(とうびょうかじ)』という言葉があります。冬に現れる症状を夏のうちに治しておくという考えで冷えや呼吸器の病気(風邪や喘息、気管支炎)や痛みの病気(リウマチ、神経痛、腰痛など)冬に悪化しやすい病気は『陽の気』の不足が原因で起こることがあるため、陽の気が充実している夏に治しておくのがいいという意味です。冬の備えは今から!!体験レッスン、お待ちしております。