」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。3ヶ月ウルトラ劇的な改善報告です。今年5月、先生にご助言いただいたmitsuというものです。↓http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4201.html#comment---糖尿人の初期行動と1ヶ月後の結果---の記事です。-------------------------------------------今回、今年4月糖尿病型と診断されてから3ヶ月後の血液検査をしてきました。5.2前記事に記載の通り、糖尿病専門医の即入院指導を断り、自己治療、スーパー糖質制限のみでの結果です。1回の食事で糖質10g以上摂取することは無いので、食後のグルコーススパイクも無く、1日を通しての変動幅も抑えました。HbA1c5.2にはビックリしました。ところで、今回の検査で血糖以外に大きく変化したものがありました。江部先生、大変ご多忙とは存じておりますが、アドバイスを頂ければ幸いです。)*血清尿酸4月5月7月4.56.88.21腎機能が心配です。血糖コントロールが良好でも腎不全に向かっていってしまっては意味が無くなります。今後の検査プランやアドバイス等があればお願いします。一般的な検査項目のデータしかありませんでした。2いつ通風を発症してもおかしくない数値だと言われました。通風手帳を見ると、高プリン体の食品、ステーキやカツオ、エビ、タコ・・・などを毎日かなりの量摂取していることが判明しました。糖質制限者にとってこれを控えることは困難かと・・・なにかアドバイスがあればお願いします。尿酸値の件ですが、激しい運動により、かなり数値が急騰するようなので、おそらくそれだと思います。息切れがするほどの無酸素運動を週2・3回やっているので。さんからHbA1c「10.3→5.2」3ヶ月での劇的改善報告をコメント頂きました。ありがとうございます。』お薬なしで、スーパー糖質制限食のみで、まことに見事な改善で、あっぱれの一言につきます。脱水に注意してください。脱水でもクレアチニン値が上昇します。筋トレなどをしていて筋肉量が多い人は、やや高値となります。逆に筋肉量が少ない高齢者では、見かけ上の低値となるので、注意が必要です。運動後などでもクレアチニン値は高値となることがあります。この場合は、クレアチニン値が高値でも腎機能傷害ではありません。このようなとき、血清シスタチンCを検査すれば本当の腎機能がわかります。正常な腎臓に負担がかかるというエビデンスはありません。さんの場合も、まず腎機能は大丈夫と思います。激しい運動をされたのなら、そのせいと考えられます。断定することはできません。この程度なら、スーパー糖質制限食で血糖コントロール良好を保てば基準値内に回復する可能性が高いです。私の経験では、血清尿酸値の上昇の原因で一番多いのは摂取エネルギー不足です。断食では、尿酸は著明に上昇します。断食は究極の肉体的ストレスという見方もできます。尿酸値への影響が多いことがわかってきました。納光弘先生>尿酸を確実に上昇させるのは、重要なものから順番に1、ストレス2、肥満3、大量の飲酒4、激しい運動5、プリン体の摂りすぎだそうです。『1腎機能が心配です。血糖コントロールが良好でも腎不全に向かっていってしまっては意味が無くなります。今後の検査プランやアドバイス等があればお願いします。ちなみに、今回は行政の検診を利用したので、一般的な検査項目のデータしかありませんでした。さんの腎機能は悪化していないと思います。このまま、スーパー糖質制限食を続けられて、何の問題もありません。『2いつ通風を発症してもおかしくない数値だと言われました。通風手帳を見ると、高プリン体の食品、ステーキやカツオ、エビ、タコ・・・などを毎日かなりの量摂取していることが判明しました。糖質制限者にとってこれを控えることは困難かと・・・なにかアドバイスがあればお願いします。』ご自身で、ご指摘のように、激しい運動で尿酸は上昇します。こちらも、激しい運動なしで検査すれば確認できると思います。スーパー糖質制限食で、高蛋白食になりますが、カロリー不足や激しい運動がなければ、尿酸が上昇することはありません。安心してスーパー糖質制限食をお続けください。75g経口ブドウ糖負荷試験の結果について。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)糖質制限食とインターバル速歩で骨粗鬆症を予防しよう。”落とし術』のご案内。(02/15)無酸素運動と糖質量。江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)ろげりお:2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。