今は独立されていて、またこの駅前閉店移転のタイミングで違った形で取材くださって。いききした時間♡に感謝です。お越しいただき沢山のご参加&ご感想ありがとうございました!.感想【初めての方】*マントラを唱えながら呼吸をする事は実践していなかったので、全然違うものだなと実感できてよかったです。*普段から自分の呼吸や体に向き合う事が少ないので、これかた沢山できたらいいなぁと思いました。*マントラで呼吸が整うとポーズがなめらかにできた気がします。*最初はポーズに気を取られていたのですが、クラスの中でマントラをゆっくり唱える時間を作ってくださったので、身体に、呼吸にマントラがなじむよいな、それと共に、呼吸と動きが合わさってきた気がします。*3回くらいで身体があたたかくなり、その後は気持ちがすっきりする感覚になりました。*とてもシンプルなポーズなのにパワフルでした。*楽しい時間でした!!︎また参加したいで。*最初は呼吸とポーズが合わず大変でしたが、マントラを唱えながらやると、だんだんできてきたかな?と感じました。*毎朝、ご飯を食べるのと同じように、習慣づけれればと思います。心が弱いので、強い心を持てればと思います。感想【再受講の方】*2年ぶりの再受講でしたが、家で実践がいつからか途切れてしまい、やっと再受講できました!!︎前回出来なかった動きができていたり、自分でも発見がありました。*2回目の受講で、1回目よりも理解しながら受ける事ができました。*自己流になっていた部分に気づけてとても良かったです。これからも続けていきたいと思います。