膵臓をいたわるひと混みがダメ白いホットクック低脂肪レシピ場所愛ポッドキャストトップページ議論に参加しないオプション(慢性膵炎の人におすすめ)2016.06.14膵臓をいたわるめずらしいことがありました。参加者10名のランチ会で、(慢性膵炎だけではありませんが)膵臓の病気で食餌制限のある人が、わたしを含め、なんと3名いたのです。膵臓なんてまったく関係ない会で、メンバーはすべて初対面の方々なのに。いって病気の話メインになったわけではないのですが!たまたま食べ物の話題になったとき、食餌制限のあるNさんがわたしに言いました。(←最近はもっぱらトライアスロンを楽しんでいらっしゃるそう)何が食べられるのか・食べられないのか、しつこく訊かれると、「うっとうしくないですか?」はい、うっとおしいです。食餌制限をしている方は心当たりがあるのではないでしょうか。今ではほとんどないのですが、何が食べられるのかをくり返し訊かれることが、昔はよくありました。(1回か2回でじゅうぶんなのでは?と思うのですが、けっこうしつこい)最初はそのことを非常に不思議に思い、ときには傷ついた気持ちになったことも:なぜグーグルしないのかしら?わたしがウソをついていると思うのかしら?もしやこの人も膵臓が弱くて知りたいことがあるのかしら?そんなに興味があるならなぜ本を読まないのかしら?〇〇?〇〇〇?〇?なぜグーグルしないのかしら?ところがしばらくして気づいたのです。しつこく訊いてくる人はたいてい、議論をしたいだけなのでした。ささやかなパワーゲームです。病気でない自分は何か正しいことをしているはず、だから膵炎の人は自分のアドバイスにしたがうべき↑なんとすっとこどっこいではありませんか。お腹が大丈夫な人は、必ずしも、正しい食べ方をしているからお腹が大丈夫なわけではなく、たまたまそのとき膵臓(でも他の臓器でも)が弱っていない状態だから大丈夫なのです。それに気づく前は、訊かれたことに一所懸命に答えていました。すっとこどっこいな議論をふっかけられれば、そんなことないよと応戦してみたり。もらったアドバイスを検討してみたり。議論したい人は自分が話すきっかけが欲しかったり、戦いたかったり、アドバイスしたいだけです。あなたやわたしがどうなるかには興味がない。つかれるので、やめました。議論に参加しないと、おかしな消耗しないから心身ラクです!議論をしたい人のアドバイスを聞いてもなんの役にも立ちません。あなたの身体を世界でいちばんよく知っているのはあなたです。あなたには議論に参加しない選択肢があります。