光と色に意識を向けて心も体も深呼吸。期限切れの迫っているクーポンがあったので早速オジャさんをお誘いしてアフタヌーン・ティーに行って来ました。Teaとは違い店内も明るくカジュアルな雰囲気で、お菓子のトレーもかわいらしい四角いお皿に並んで、お茶もポットではなくカップで出て来ました。お味もまずまず、気さくでおしゃべりし易い雰囲気は悪くありません。短い時間に沢山のおしゃべりをしました。大きな問題だと思えた事が、エネルギーが変換するといとも簡単に道が開けて、嘘のように気持ちも軽くなる・・・、そんな事ありますよね。それは自分で起こそうと頑張ってもなかなか難しい。潜在意識の扉が開かないことには変化は現れないから。潜在意識の扉はMidアルファ波の状態ではじめてアクセスができるのです。楽しい、美味しい、心地よい気分の時・・・はたまた何かに没頭して、汗を流して、集中する時・・・そんなアルファ波の状態が多くなると、不思議な変化が起こるのです。和食ランチパーティーお天気の良いお昼間、久しぶりにスティーブストンまでドライブ。今日は大河内先生のお宅に招かれて、皆でランチを頂く事に!初めてお伺いしたお宅はフレーザー側沿いに立つ可愛らしいタウンハウス。おしゃべりしているうちにお料理がどんどん出来てくる。気が付いたら凄い量の和食ランチ!具材の種類の多い事。ちらし寿し、ひじき煮、どれも何種類の食材が入っているのか数えられないくらい。豪勢な手作り和食バッフェを頂きながら、楽しいおしゃべりはあっと言う間に時間が過ぎてゆきました。新しいご縁もあり様々な方とお会いしたひと時、大河内先生を始めお集まりの皆さん、本当にありがとうございました。夏至を過ぎいよいよ夏本番!6月21日は次男の誕生日なので、毎年夏の始まりは特別な気持ちで迎えます。我が家は私の好みで野菜が多くてお肉少なめな傾向があるのですが、成長期の息子達のために最近はお肉・魚系も頑張って作ってます。上はマリネしたステーキ、新じゃがロースト、ブラックビーンズサラダ、ソテーしたケール。下は豚のしょうが焼き。濃い目に味付けて脂ののったしょうが焼きは美味しく出来ていつもは脂を除いて食べる長男も喜んで食べてくれました。このお肉ちょっと高かったけど美味しいので納得。これから夏休み本番、BBQの季節。良質プロテインを増やして、夏バテ防止メニューを増やします。15Fにあるレストラン。言っても実は1Fが改装中で本来のレストランやバーがクローズなので今はこちらだけがホテル内のレストランとして営業しています。Roomとして使っていてそのまた昔はレストランとしての営業もしていた由緒ある場所なのです。ROOF私は昔まだ旅行のお仕事をしていた頃に何度か食事をした覚えがあり、こちらが期間限定でオープンしたと聞いて楽しみにしていました。内装はだいぶモダンな感じになりましたが、テーブルの配置や空間の使い方がとても落ち着きます。何と言っても食事が美味しい♪♪どのメニューも素材に遊びがあって、かと言って大袈裟なところはなくてホテルのダイニングとしてはレベルが高いです。季節は6月、そろそろラベンダーの花のつぼみが膨らみ始め、夏はもうまじか・・・。今月もオジャさん発行のウエッブマガジンがアップされ私のパステルシャインアート・カレンダーも出来ました。今月のアートも評判良く、皆さんからコメントを頂くと本当に嬉しいです。自分の描いたものが知らない方々まで届いて何かを感じて少しでもホッとして頂けたらこんなに素敵な事はないです。それでいつも不思議なのは、私がアートを仕上げて絵から感じるものと、ウエッブマガジンにアップされた絵から感じるものとはエネルギーが違うという事です。おもしろいのは、私が一人で描いて仕上げたときのイメージとカレンダーにしてマガジンにアップした時では絵が変わるんです。マガジンにアップすると息が吹き込まれるというかやはりエネルギーが違うものに変わるような・・・。このラベンダーの絵も、絵としては納得していたのですが、すこし寂しいというか物足りない感じがしてこれで良いのかな?という気持ちがあったのですが、マガジンにアップされたのを観ると、「あ~これで良かったんだ・・・、この隙間というか空間の広がりが実は必要だったんだ」というのが分かるのです。絵や写真はエネルギーで表現が変わるから本当におもしろいですよね。私が描くパステルシャインアートは意思的に描くというより手が動くままに描く潜在意識の面でのアートを大切にしたいので、それがマガジン用のアートを描いていると良くわかります。いう作品がいくつもあります。こちらがオリジナル画像・・・、ちょっと色が薄めです。6月の清々しい空気を深呼吸して、パープルの癒しのエネルギーを感じてみて下さい。(Atom)自己紹介Tillyバンクーバー在住、2児の母。レイキ・プラクティショナー。穏やかな毎日が過ごせますように。