治療費の目安アクセス「医院ブログ」カテゴリーアーカイブ何を着たらいいのか···こんにちは。最近は暑かったり寒かったり、昼と夜の気温の差が激しいですね。何を着たらいいのか分かりません。美味しいものを沢山食べる機会が増えると心配なのが虫歯ですよね。大人同様、食品からの糖分の過剰摂取を控えて毎日の丁寧なブラッシングが大切です。なか歯科クリニックこんにちは、衛生士の斉藤です。10月に入りましたが、まだ秋という感じでは無いですよね😅半袖がまだ手放せません。秋といえばスポーツ!!皆さまはスポーツされていますか??私はというと全くしていません💦見ればわかりますよね🤣スポーツを見るのは好きなのに、自分のカラダを動かす事は苦手で、、、、、。スポーツのなかでも昔からバレーボールを見るのが大好きで、昔は母と一生懸命応援していました。バレーボールの試合の時は、母はテレビの前から動かないというルールが斉藤家にはあり、よく父と夕飯の支度をしたのを覚えています(゚∀゚)😅しかし、そのルールが峯岸家にも!今日もバレーボールの試合を見ていると、本当バレーの時は何もしないね!と彼に言われ、あーやっぱり親子だなと実感した今日でした。バレーボールは目を離す暇がないんですもん!!仕方ないんです。今年はメダルを獲れると信じています。頑張れニッポン!!!是非、患者さまの好きなスポーツのお話しなど今度聞かせていただけたら嬉しいです。なか歯科クリニックみなさまこんにちは。今年の10月で41歳になるのですが、健康について真剣に考えるようになりまして、まずは某ジムに週2通い、ダイエットを2か月前より行っています。中学から大学までバスケットボール部に所属しそこそこ体は鍛えていたのですがやはり運動をやめ10年くらいするとだんだんと目に見てわかるくらいの体型の変化もありましたので思い切って決断。体脂肪もバスケの現役時代とまではいきませんがかなり近いところまで落ちてきました。週2回の休みの日にジムに通い今度は筋肉をつけるように頑張っています。仕事以外にも何かやりがいや目標があることは非常にいいですね!また私事ではありますが2か月前に娘も生まれまして、ますます健康に気をつけて頑張らなきゃとつくづく考えております。歯科医師ができることは患者さんを健康にするお手伝いに過ぎません。病気を治すのか最後は患者さんです。なか歯科クリニックタピオカの波みなさんこんにちは✨助手の青木です。なか歯科クリニック花火こんにちは。『いったいいつまで暑いんだ!』と怒りたくなりますが、豪雨や台風の被害なく暮らせているだけ有り難いですかね。来年以降も『あそこ』に決まりです!(^^)!皆さんもぜひ!と言いたいところですが、チケット取れなくなると困るので場所は秘密です。ごめんなさ~い(;^ω^)暑さ寒さも彼岸まで。あと少し頑張りましょう!疲れも出るころです。なか歯科クリニック火鍋屋さん🔥こんにちは。歯科衛生士の成嶌です。この度の九州北部の豪雨の被害に遭われた方々、ご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。孤立状態の方もいらっしゃるようです。自衛隊の方のご活躍を祈るばかりです。小学校などは夏休みが終わり、授業が始まったようですね。お母様方は大変お疲れさまでした。3度の食事に思い出作り。我が家は子育て終わりましたので、その頃の忙しさを思い出します。子供の幼稚園時代のママ友と久しぶりに会い、銀座に火鍋🔥を食べに行って来ました。WAY)という、台湾のお店でした。辛味成分が入っている天香鍋と辛くない回味鍋の薬膳鍋。辛さは麻辣鍋と違い、程よい辛さです。店員が薬膳のスープの説明してくれました。薬膳なので、お腹いっぱいになってもすっきりとして、とても美味しかったです。フレールでお茶しました。)وまた頑張って仕事をしようと元気になった一日でした。クーラーで寝冷えしないように気を付けて下さい。なか歯科クリニックまだまだ暑いですねこんにちは、歯科衛生士の吉田です。暑い日が続いてますね。夏休みは北海道に行ってきました。東京よりネタが大きい気がします😳笑まだまだ暑い日が続きます。只今お盆休みをいただいております。私は練馬に実家があり、親戚も近くにいるので特に帰省というものはなく、数日実家に寄生しておりました。なか歯科クリニック熱中症こんにちは!歯科衛生士の懸樋です(o^^o)ついに8月に入りました!今年は梅雨明けが遅れたようでやっと夏を感じれております。連日30度以上の気温で何もしていなくても体力が消耗されますね😅ここで少し私の家族のお話をさせていただきたいと思います。私には80後半の歳になる祖母と祖父がいます。毎週会いに行くのですが、猛暑の中冷房を入れずに過ごしている事が多いです。歳をとると暑さを感じにくいから大丈夫!と言うのです。毎年この時期になると熱中症の注意を呼びかけているメディアが多いですよね。室内での熱中症も多く、最悪の場合死にいたると聞いています。絶対に冷房を入れなければいけないという訳ではないと思うのですが、無理せず暑さ対策をしてほしいです。言っている私も過去に2度熱中症になっております。歯の構造と虫歯について新年が始まって2019年の最後に一年ありがとうございました。