(-_-;)しかし、この大人ニキビ、ホント嫌ですよね。にきびが、きるのでしょうか?『ホルモンバランスの乱れ』による皮脂の過剰分泌と『「角化」のリズムの乱れ』による毛穴の閉鎖が進むとニキビができやすくなるそうです。季節の変わり目・脂っこいモノを食べすぎ・便秘・不摂生な生活・睡眠不足などのストレスがかかるとホルモンのバランスが崩れ、にきびができやすいって事になるみたいですね。今は夜更かし、睡眠不足、ストレスを溜めないことが1番の薬みたいですね。