舞茸を小さく切って10分間炒ってお茶と一緒に飲むと、インシュリンが出て効果的このお話しは音声で流れています。人間は一日一度眠るように創られています。眠れない人は「夜眠れないことほどつらいことはない」と言っていつも悩んでいます。不眠症の人は本当に気の毒です。原因は一言で簡単に言えるものではありませんが、軽い初期症状の場合であれば、眠れない原因には二つのタイプがあって、一つは、自分のことばかりを考える欲の固まりのために眠れないタイプと、もう一つは人のためを考える誠の固まりのために眠れないタイプです。人間は自分のためばかりを考える人は、不安の心がどんどんと増大してノイローゼになって、夜はなかなか眠れなくなります。誠の固まりのために眠れないというのは、親が子供のことを心配して眠れないとか、または人のことが心配で助けたくて眠れないタイプです。「改革なくして成長なし」と言って命がけの誠で働いた小泉純一郎前総理は、「私は一時間おきに夜目が覚める」と言っていました。「自分は死んでもいい」と森会長に言って解散してそして自民党大勝利で成功しました。天が見方をしたのかいつも不思議なツキを持っている人でした。自己中心の不安ノイローゼの人は、やがて天からも見放される人かもしれません。人間は死んでもまた生まれて変わってくるものなら、いっそのこと死んだつもりで人のために働いて死んでいった方が、おもしろい人生となるのではないでしょうか。