]新年明けましておめでとう御座います。今年も足元を見つつ、前進して参ります。皆様のご指導、ご協力宜しくお願い致します。0—3朝久館長始め関係各位の皆様ありがとうございました。|自分の体は自分で守る。]久しぶりの更新です(>_<)ってここで本題。皆さんは様々な目的でトレーニングをされていると思いますが、一番重要な事を忘れないでくださいね!『己の肉体は己のみぞ知る』ダイエットや健康目的でトレーニングをされている方は私生活に影響が出たら何にもならないですからねー。(09/22)コツコツした積み重ね。