日々の事ダイエット健康管理つぶやいてみたAbout最新記事ウエアー5本指タイプのソックスが合う人合わない人5本指タイプのインナーソックスを追加で買いました、最初に買った商品と同じ「ポールワーズ」。W01とコロンビアのバウンティフルティンバーミニウォレット。続きを読む山歩きの心構え中高年の山歩きに大切なことは<山をなめてはいけない>山歩きをはじめた訳なんですが何度か低山を経験して、年配者の山歩きに大切なことが少しわかってきました。自分に言い聞かせる、僕なりの考えです。コンバーチューブを買いました。続きを読むランニングスピードハイクの練習20キロに行ってきました家の用事が午前中に終わったので昼からスピードハイクの練習に行って来ました。12時からの出発で走ったり歩いたりの20キロ。気が付いたことがありました。犬の散歩に長女の旦那がサッカーボールを持ってきた、正確にはフットサルのボール。彼は毎週週末はフットサル、ランニングにしていて各地の大会に参加しているスポーツマンです。登山でもいつも付いていけません。続きを読むランニングはじめての祭日「山の日」なのでジョギングはじめての祭日「山の日」、「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」、山は賑わってるんでしょうね。11日「山の日」、山はあきらめて近所を長めのジョギングに。初心者の登山靴サイズ選び<今まで試着を間違ってました>少し山歩きを始めたら靴の選び方がだんだんわかってきました。本を読んだりして勉強もしたんですが結局は相性なんですね。お店でいろいろ話を聞いても、店員さんによって言うことが違います。はまり始めた毎日のジョギング、専用のランニングシューズを履いて走るほどの域には達していないので家にある適当な靴で走ってます。続きを読むストックストウオンザゴーを自作してみました<部品の組み合わせですが>オスプレーのザックに標準装備されている「ストウオンザゴー」、ザック下ろさなくても簡易的に素早くストックを収納する機能です。続きを読む日帰り山歩き那須岳の茶臼岳へ<初心者目線ですが筑波山との比較>那須岳の茶臼岳へ行って来ました。高尾山と筑波山しか登ったことのない初心者ですので本でいろいろ調べました。続きを読む登山靴4回目の筑波山のために靴を買いました<ラップランドストライダー>購入したキャラバンのC1-02Sを近所の散歩で慣らしているんですがしっくりきません。続きを読む登山靴トレッキング用に靴を買いました<キャラバンのC1-02S>高尾山に3回、筑波山に2回行って靴を買ったほうがいいかもしれないと思いアウトドア用品店で靴を買いました。お店のの人に「どこの山に行くんですか」聞かれ少し困りました。