セルフケアも分かりやすく指導しています。せいじ来る2019年4月~6月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」の春講座が開催されます。講座の内容は以下のとおりです。1立位によるストレッチ2呼吸のエクササイズ3ストレッチポールを使ったストレッチ・エクササイズ4スロー・ストレッチ5ムーブメント・ストレッチ6セルフ筋膜リリース初めての方でも、ご安心して行える内容です。・全てをとおして、カラダの成り立ちやバランスを向上させる。・筋膜の制限をリリースする。健康的なカラダは、内と外、前と後ろ、右と左、上半身と下半身、そのようながバランスとてもよく整っています。講座では、ストレッチやエクササイズ、さらには筋膜をリリースすることで、そういったカラダのバランスを整えて、健康的なカラダを取り戻す方法を学んでいきます。お申込み先は、岩田屋コミニティカレッジです。以下ボタンをクリックして岩田屋コミニティカレッジのホームページを開き、窓口にお申込みください。せいじロルフィング11年目、ストレッチ講座5年目、コーチング2年目を迎えます。岩田屋「筋膜リリース・ストレッチ講座」お知らせ2019年10月-12月「肩・肩甲骨周りのセルフ筋膜リリース講座」(全6回)岩田屋コミカレ「筋膜リリース・ストレッチ講座」へのお申込みカラダの自己調整能力をセルフケアで高める講座です。腰痛・肩こりなどカラダの不調で困っている、姿勢や歩き方がおかしい、などカラダの改善をしたい方にお申込みいただいています。講座内容は、ストレッチや筋膜リリース、その他エクササイズをゆっくりとしたペースで行っていきます。方、またはカラダが硬い方でも、ご安心して出来る内容です。ご興味がある方は、下のボタンをクリックして、「岩田屋コミニティカレッジ」からお申込みください。岩田屋「下半身と足アーチ」のセルフ筋膜リリース講座2020年1月~3月に岩田屋コミニティカレッジで「下半身と足アーチ」のセルフ・筋膜リリース講座が開催されます。...お知らせ2019年10月-12月「肩・肩甲骨周りのセルフ筋膜リリース講座」(全6回)来る2019年10月~12月に岩田屋コミニティカレッジで「筋膜リリース・ストレッチ講座」が開催されます。「筋膜リリース・ストレッチ教室」とは筋膜のよじれによる骨格のゆがみを、本来の状態に戻すセルフケア講座です。せいじ2009年:認定ロルファー。福岡でロルフィングRを開始。2015年:NHKカルチャー・岩田屋コミニティカレッジにて筋膜リリース・ストレッチ講座開講。views直近のイベント直近のイベントはありません。天神南駅6番出口横すぐ☏:090-2397-8982ロルフィングRを福岡天神で受ける。