洋子(相川圭子総合ヨガ健康協会インストラクター)講師詳細ヨガと瞑想は心身魂のゆがみを改善し、深いストレスを解放させ、生命力を高め、本当の健康と幸福を与えてくれます。ヨガテラピー(治療)など永年の研究、指導によって培われたクリエイティブな無理のない、効果的なヨガをお教えします。心身の歪みを正しく、気の流れをよくし、生命力を高め、若返らせるヨガです。さまざまな願望を達成するために、あるいは不安やイライラ、いかり、悲しみなどの否定的なエネルギーを浄化し、心身の調和をはかり、心の静寂と(平和と)愛と至福の喜びを得るために、瞑想をはじめてみましょう。(講師記)*相川圭子先生ご監修ですが、ご出講はされません。*講師都合により、急遽代講の場合がございます。受付窓口(9:30-18:30日曜を除く)どうぞお気軽に!*講師都合により、急遽代講の場合がございます。続きを読むこの講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。持ち物など<服装>★動きやすい服装。タオル(ハンドタオル程度のサイズ)をご用意下さい。★女性の方は8号教室脇の更衣室、男性の方は13号室前の更衣室をご利用ください。<参考テキスト>教材カウンターで販売しております。ケイコ)インド政府認定機関公認のサマディマスター。10代の頃よりヨガに出合い人間の本質、生き方を探求し、アメリカなどで心理療法やセラピー、各種療法を学ぶ。して、外国人として瞑想の究極の「真のサマディ」に達し、大悟する。1991年よりインド各地で世界平和のため、公開サマディ18回の偉業を達成。今年6月、「国際ヨガデー」に際し、ヨガ・瞑想を極めた指導者として国連に招聘され、平和のスピーチを行った。『心を空っぽにすれば夢が叶う』(講談社)、『瞑想のすすめ』(SBクリエイティブ)、『死を見つめるたった1つの方法』(KADOKAWA)、『あなたは答えを知っている』(河出書房新社)、『心が浄化される瞑想の言葉』(マガジンハウス)など著書多数。他に、NHK・CDセレクション『ラジオ深夜便「ヨガと瞑想の極致を求めて」』など。〈まぐまぐ!〉よりメルマガ配信中。洋子(相川圭子総合ヨガ健康協会インストラクター)講座案内ヨガと瞑想は心身魂のゆがみを改善し、深いストレスを解放させ、生命力を高め、本当の健康と幸福を与えてくれます。ヨガテラピー(治療)など永年の研究、指導によって培われたクリエイティブな無理のない、効果的なヨガをお教えします。心身の歪みを正しく、気の流れをよくし、生命力を高め、若返らせるヨガです。さまざまな願望を達成するために、あるいは不安やイライラ、いかり、悲しみなどの否定的なエネルギーを浄化し、心身の調和をはかり、心の静寂と(平和と)愛と至福の喜びを得るために、瞑想をはじめてみましょう。(講師記)*相川圭子先生ご監修ですが、ご出講はされません。*講師都合により、急遽代講の場合がございます。受付窓口(9:30-18:30日曜を除く)どうぞお気軽に!*講師都合により、急遽代講の場合がございます。持ち物など<服装>★動きやすい服装。タオル(ハンドタオル程度のサイズ)をご用意下さい。★女性の方は8号教室脇の更衣室、男性の方は13号室前の更衣室をご利用ください。<参考テキスト>教材カウンターで販売しております。ケイコ)インド政府認定機関公認のサマディマスター。10代の頃よりヨガに出合い人間の本質、生き方を探求し、アメリカなどで心理療法やセラピー、各種療法を学ぶ。して、外国人として瞑想の究極の「真のサマディ」に達し、大悟する。1991年よりインド各地で世界平和のため、公開サマディ18回の偉業を達成。今年6月、「国際ヨガデー」に際し、ヨガ・瞑想を極めた指導者として国連に招聘され、平和のスピーチを行った。『心を空っぽにすれば夢が叶う』(講談社)、『瞑想のすすめ』(SBクリエイティブ)、『死を見つめるたった1つの方法』(KADOKAWA)、『あなたは答えを知っている』(河出書房新社)、『心が浄化される瞑想の言葉』(マガジンハウス)など著書多数。他に、NHK・CDセレクション『ラジオ深夜便「ヨガと瞑想の極致を求めて」』など。〈まぐまぐ!〉よりメルマガ配信中。ヨウコ)相川圭子総合ヨガ健康協会インストラクタ。