私達の持論なのですが、「日常生活を送れている人であれば、きちんと声を出すのに必要な筋肉は十分持っている」のです。腹筋などをはじめとする1部分が極端に足りないということはまずありません。持っている「筋肉」をどのように使うかが大切なのです。動かしづらい部分は開発してあげたり、より使ってあげて動きやすくしていく。こんな単純なことから、「声」は見違えて良くなってくるんですよ!これは有効な心理療法と同じです。催眠などを用いる心理療法も、その人が持っていないものを足すのでなく、その人が持っているのにもかかわらず気づいていないことを引き出し、使えるようにしていくのです。「声」を出すのに使う各筋肉群にしっかり働きかけ、いい声を出している人たちの頭の中にあるイメージと同じようなイメージを持ち、いい声が出せる心理状態にセットして、発声する。この流れが出来るようになると、「声が上手く出せないということ」がわからなくなってきます。それ程、安定した声の状態を持続させる事が出来るのです。2、ボイストレーニングって、歌をたくさん歌うことを言うんですよね?これもたまに聞かれる質問なのですが、歌をたくさん歌って上手くなる方もいらっしゃいますし、100回歌っても、1000回歌っても、あまり変化のない方もいらっしゃいます・・・。それは何が原因なのでしょうか?上手くなっていく方は、クリアーすべき課題が明確な方です。どこをどう直せばより「上手く」なるかを分かっていて、回数をこなすごとに上手くなっていきます。何をすればよいのかが良く分からないのにやみくもに回数をこなしても、問題は解決しにくいでしょう。下手をすると悪い発声のダメージが積もり積もって喉をつぶすことになりかねません。喉を壊しながら歌を歌う前に優先すべきことは「良い発声を見につけること」、そして大切なことは、「自分がどうなりたいか?」という理想のイメージを持つことです。具体的にイメージできたら素晴らしいです!3、大きい声を出して練習するんですよね?あなたは何のために「大きい声」で歌うのでしょうか?これも、2と同じなのですが、大きい声を出すことで、稀に「いい発声」に近づくスイッチを入れられる方がいらっしゃいます。いう方は、歌えば歌うほど、声が出てくるようになることを実感できるでしょう。大きい声を出す際に力任せになってしまい、無理やりの発声が積み重なると・・・・。声帯は私達の身体の中にある、唯一の「声」を作ってくれるパーツ。大事に使ってくださいね。「大きい声」は、自分を追い込んで力で作るものではないのです。リラックスした素敵な精神状態と、身体の上手な使い方で増幅させる豊かな響きで自分にも、他人にも心地よい「声」を出す事ができるのです。4、腹式呼吸をすれば、高い声は出るようになりますよね?これは、完全に間違いではありません。「声」が出ないことで悩んでいらっしゃる方の多くが浅い「胸式呼吸」になっている事が多いので、呼吸法を変えることで「声」が出やすくなることがあるからです。呼吸法を変えただけで伸ばせる範囲は限られます。呼吸法を変えることに加えて他の要素(声帯の使い方を「高い声」が出しやすい使い方にする、喉の筋肉を締め上げる力を抜いていくなど)も磨きあっていったらどうでしょうか?なんか出せるようになれそうな気がしませんか?昔は私も全然高い声が出せなかったのですが、呼吸法を覚え、その他の有効なメソッドを身体に覚えこませていったら、以前では考えられなかったくらい声が出やすくなりました。今では、楽に幅広い音域を出せるようになりましたし、軽く歌っても響くので、かなりの声量が無理なく出せます。苦手だった発音もクリアーできましたし、とにかく歌を歌うことが気持ち良く出来るようになったのです。最大のご褒美は、自分が歌うことを他の方が喜んでくれるようになったことです!私達とって「ボイストレーニング」とは、仕事をもたらしてくれた上でなく、人生を大きく変えてくれたものと言っても過言ではありません。実は「ボイストレーナー」・「ボーカルコーチ」という職業は、国家資格であるわけでなくその気になった人がいきなり名乗ることの出来る肩書きでもあります。他の資格が発行される職業でもそうですが、「ボイストレーナー」の中でも、生計を立てられている人とそうでない人がいます。この差はどこから生まれてくると思われますか?私達は、「結果が出せるかどうか」だと思うのです。生徒さん・クライアントさんの望む結果を出し続けられるからこそ、皆さんリピートしてレッスンにいらしてくださり、その上、周りの方に口コミを広げて頂けるのだと思います。私達ボイストレーニング通信委員会の「ボイストレーナー」は、「ボイストレーニング」を生業にしているからこそ、「ボイストレーニング」がもたらしてくれる恩恵をたくさんの方々にお伝えしていきたいと思っています。実際に生徒さん・クライアントさんと直接関わるレッスンを通じてや、私達自身が音楽をはじめとする活動をしつづけていくことを通じて、「ボイストレーニング」をすることで開花していく個人の能力や可能性を身を持って表現していきたい、そう思っているのです。(自戒をこめて)そして、「ボイストレーニング」という技術を上手く使いこなしていくためにも、心理面の整え方も重要視しているのが私達のレッスンの特徴です。私達が「声」を奏でるということは、楽器である身体をコントロールすることが必須になってきます。最近の研究で明らかになってきていることですが、身体の状態は、自分の心理状態がどうなっているかと密接に関わります。いつも本番で上手くパフォーマンスが出来ない方、調子に波がある方、人を魅了する表現になかなか行き着けない方の問題点は、「メンタル面」にあることも多いのです。「パーフェクトボイス」を合言葉にトレーニングを進めていく私達のノウハウは、数々の心理療法も時に応用しながら、あなたに合う形でレッスンを進めていきます。