トップ>健康、美容とファッション>ダイエット、フィットネス>ダイエット現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1061710275ポン太郎さん2011/5/621:01:28人それぞれです。私は酒飲みなので・・・酒止めた途端1週間に2キロ減りました。ビールちびちびしながらご飯減量したとしても翌朝増量してたりします。中高生にはそれはないと思うのでホルモンバランスもあると思います。うちの旦那は毎日3合メシカッくらい(@_@;)おかずにラーメン!肉、ソーセージ!餃子にコロッケ、カレー・・・・野菜ナシ!毎日見てますけど・・・・170cmで53キロ(本人173cmって言ってますけど・・・笑)ガリガリくんです。彼曰く「カロリーなんて関係ないね^^う○こぶりぶりだけだね^^あーーー今日も朝からスッキリ^^」だそうです。ダイエットには停滞期もあるのでそれ過ぎればガクンと落ちますよ^^ただし運動してるから「このドーナツ一個くらいいいや」が落とし穴です。2週間は気をつけて、その後の持続が大事です。12:48:32お二方共ありがとうございました!シェアツイートはてブ知恵コレベストアンサー以外の回答1〜1件/1件中https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1061710275diet7さん2011/5/710:07:03食事制限のダイエットは翌日から体重が減り始めます。酒やビールをやめたら、水分摂取がすくなくなるので、翌日から体重が1Kgくらいも減ります。ところが、ウォーキングやジョギングをすると、翌日から体脂肪率が減り始めますが、筋肉が少しずつ増えるので、体重はあまりかわりません。スポーツジムなどに通って、有酸素運動やマシーントレーニングをすると、体中のあちこちで筋肉痛がおこります。筋肉痛は、筋肉が肥大している証拠なので、筋肉痛がある間は、ダイエットしているにもかかわらず体重がむしろ増加します。筋肉増はいつまでも続くわけではなく、1~2ヶ月ほどして筋肉増が頭打ちになると、少しずつ体重が減り始めます。そんなわけで、スポーツジムなどに通うダイエットでは、ダイエットの効果はスタート後2~3ヵ月後から現れるのが普通です。7~8分自転車乗...料理初心者です。1週間の献立、買い物リストが載っていて、欲を言えば節約やダイ...体重は平均以上なのですが、鎖骨は出ています。これって骨格の問題なんでしょう...効いている証拠なんでしょうか?昨日から30秒×2でPAO始めました。昨日も今日も...CLAとカルニチンを運動前以外の時摂取するならどのタイミングが脂肪燃焼効果あり...平田樹選手は何キロ体重オーバーしてたんですか?デルバラスリムビューティを飲み始めようとしています。寝る前に飲んで朝スッキ...菌活サプリの解約電話がつながりません。一覧を見る高校生女子です。腹筋についての質問です。...私は1年前は体脂肪率20%超えのデブでした。幅がありますが55~45kg位だと...ダイエットをするために、特に、おなか周りをダイエットするために何をするのが最...19歳女です。来週から2ヶ月間夜勤生活になるのですが太ったり肌が荒れたりします...砂糖の摂取量減らしたら痩せますか?数値上の情報だけですみませんが骨格診断をして欲しいです。お腹のみ皮下脂肪を吸引する施術を行ったとします。統括指導医の大橋です。以下、回答させていただきます。セルライトは存在します。これは下記論文にも書かれてはいますが、一般的な考えとは違っています。悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!Q&Aをキーワードで検索:カテゴリQ&Aランキング戻る次へダイエット12週間で10キロ痩せるダンス何...2ファイラマッスルサプリを買っ...3152cm、51kgの女子です。これは太...9お恥ずかしいことですが。回答数1最近、旦那とイオンモールで食べて...2梅が生るようになるまで10年以上...3辛いです。誰にも話せないのでここ...4シングルマザーの彼女と付き合って...5「桃栗3年柿年」と言いますが。...6嫁の言葉に混乱中です。一緒に住...7風呂はいるだけでストレスです。先...8現在妻から出て行けと言われていま...9コロナウィルスの感染が怖くて友人...10ケチと言われました。皆さまの一...ランキングをもっと見る1貧乏は不幸ですか?お金持ちは幸せ...2「海鮮丼」と「カツ丼」どちらの方...2タイトルに「long・ロング・長」を...2自分さえよければ他人なんてどうで...5家にマスク、何枚ありますか?5タイトルに「est」を含む素敵な曲...5春を感じさせる一曲を教えて下さい...8旧車はやっぱりある程度は自分で整...8【大喜利】□を埋めて下さい8ブレーキ液って。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。