今日は逃げるように会社を後にしました。あと3日もあるのに、気持ち的に焦っているのか、盛り上がっているのか。23日の天気予報ですが、予報気温が上がってきましたね。目標タイムからレースペースを計算中です。タイムは目標だから、どんなに高望みだってそれは自由です。私は初フルから、「マラソンレースシミュレーター」を使っています。http://42.195km.net/racesim/これ、とても便利です。↓2.2km「死ぬ気で走れ(゚Д゚)ゴルァ!!」こんな感じでしょうか。35kmペース走なんて、やったことありませんけどね。(^_^;)アドレナリンでなんとかなるでしょうか。40kmまではなるべく気負わず、淡々と行きたいと思います。暑いから、ユレニクイ持参しようかなぁ。(0)板橋おうえん気合いいれてくよっ!!!ユキでぇす。̄*)ニヤリッ土曜にスポーツ整形に行って来たんですが、めでたく2~3週間ラン禁止となりましたぁ。普通に歩けますが、たまにチクッと痛いかも&違和感ありって感じですねぇ。いうことで、板橋5kにエントリーしていましたが、DNSとなりましたぁ。ことで、黄色星人さんとともに、応援気合い入れてくよ!!σ(@゚ー゚@)ヨロシクネ♪まずわー。縫い縫いして、、、、これで暑くないぜ!!!名古屋の前にやっとけばよかったぁ。(笑)黄色星人さんとその他楽しい仲間たちで楽しく応援したいと思います~。応援団員募集中なので、参加したい方は黄色星人さんに連絡してくださーい。応援プランは黄色星人さんの記事をご覧ください~。■おまけおもちゃ屋さんで、こんなゲームを見つけたよ。応援もアフターも楽しみだなぁ。(0)今日からマスク着用こんばんは。花粉症ではありません。そんなにデリケートな体質でもないし。(笑)風邪にならないように対策です。普段は特に何も気を使っていないんですがね。マスクをしていたのですが、ナゼかひきました。́д`)トホホ...熱は微熱だったのですが、おなかが緩くなってしまう風邪。レースの朝に正露丸飲んで出走しました。体内の水分量が不足してたみたいです。(頻繁便で水分いっぱい出てたし)後半の上り坂で失速したのは単なる走力不足ですが。゚Д゚)そんなこともあり、今回も一応マスク着用始めました。(あれ?マスク意味ない?)でも、マスクってあんまり気持ち良くないですね。表面がケバ立って来て鼻がくすぐったくなります。自分の加齢臭?で臭い。ベストに近い状態でスタートしたい。(^_^;)明日からカフェイン断ち!かも。(0)たった10秒の壁こんばんは。