cheka治療室のブログcheka治療室のブログ多摩市ではり灸の治療をしているはり灸cheka(チェカ)治療室のブログです。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::テレビの天気予報でも花粉情報がはいってきましたね。皆様、いろいろ対策はされていますか?治療室でも花粉シーズンは、来院者が多くなり来院頻度をあげてくる方が増えてまいります。そんな花粉症の方がくる理由について尋ねてみますと症状を緩和するために薬を飲んでいるのですがその薬の副作用によって眠気やだるさがでて仕事や育児に支障をきたしたりすることが多くと困る。そんな悩みで来る方が多いです。花粉症にきくツボなどを選定し治療していくのですがそれと同時に免疫力をあげていくような治療をするように心がけております。手足や背中など身体全体にしっかりと鍼やお灸をして治療していきます。花粉症で、ただでさえ鼻水などがよく出ると思いますが、はり灸チェカでの治療のあとは、一時的に(翌日ぐらいまで)より鼻水がよく出ます。一見すると悪化しているように感じるかもしれませんが体内にあるいらないものを排出しようと、作用している証拠。翌日ぐらいまでしっかり鼻水をだしきってもらうと凄く楽になりますよ。花粉症には美容鍼がおすすめです!(以前のブログ参照)花粉症でお悩みの方、ご相談くださいませ。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::こんにちは。連日の雨で、寒さが一層ましましたね。ダウンコートデビューしました。皆様、寒さ対策しっかりされていますか?今日は、ちょっとマニアックな顎の話を。私は、歯医者さんで「奥歯がすり減っているので、マウスピースをおすすめします」と言われて作ったことがあります。「ゲームをして集中していたら顎がなぜか疲れた」などなど、よく治療にくる患者さんから聞きます。これはすべて咬筋(顎の筋肉)の使い過ぎによる疲労です。噛みしめは特に無意識にしてしまっていることも多く、そんな時は、要注意。この咬筋、とても大事な筋肉です。噛みしめることで、身体に負担がかからずいつも以上のパフォーマンスを出せます。長時間、無意識に咬筋に力が入りやすくなってしまっています。寝起きに顎が疲れている人も少なくありません。以前、わたしも風邪をひいているときに寝ている間、力が入り、顎がつかれたことも。→(以前のブログに記載しています)そんな方には美容鍼がおすすめ。噛むときに同時によく使う側頭筋もしっかり緩めますので鍼をしたあとは、すっきり!美容鍼は美容だけを求めるものではありません。興味あるかたは是非お試しくださいね。治療室も少しづつクリスマスカラーへ。年末も、近づいてきました。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Tweet0【身体のしくみ】comments(0)-ここ数日、頭痛しています。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::こんにちは!もうすぐ梅雨の季節になってきましたね。連日テレビにかぶりつき状態w。今日も錦織選手の激戦にまだまだ興奮冷めやらず!です!フランスとの時差の関係もあり深夜まで試合が続くことも多く夜更かしの毎日です。皆様、いかがおすごしでしょうか?ここ数日、私は頭痛との闘いをしております。私のこの頭痛はここ数日の気圧の変化にあると思います。私は、経験上、気圧が急激に高くなると頭痛がします。雨が上がり急激に晴れた時や台風一過の時の晴天時などなど。天気が一気によくなると頭痛がするのです。急激に気圧が上がると頭蓋内圧が低くなり、血管が収縮し頭のなかの血液量が少なくなります。血液が滞ってしまうのです。その為、頭痛が強くなっているような気がします。そんな時には肘回りと足にお灸をします。頭から離れたところへ(手の末端や足など)お灸をすると少し頭痛が楽になります。頭痛の原因は人によって様々です。時にはお灸など身体を暖めることで頭痛が悪化する方もいます。頭痛もちのかたは是非ご相談ください。その方その方によってアドバイス内容はかわります。頭痛もちのかたは自宅でのお灸が効果的です。なんだか凄く変な恰好でしたので写真をとりましたw。気になるかもしれませんねw。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::こんにちは。ここ数日、寒い日が続いていますね。満開前に少し足踏み状態ですね。今週末までもつといいですね。この数日の寒さで温度差、気圧差にやられてしまい頭痛。不眠などを訴えていらっしゃる方が増えてきたような気がします。肩こり・腰痛といった運動器疾患を思い浮かべられる方が多いかと思います。実際、当治療院でも、このような上記の症状で辛くいらっしゃる方も多いです。鍼灸で、慢性的に凝り固まった筋肉や関節を緩めたりするのは得意分野のところだと思います。はり灸チェカでは、鍼灸治療のもっと素敵な魅力は「自律神経のバランス」を整えることができることだとおもっております。先ほど、お話した頭痛。症状はまさに自律神経の不調による症状です。日常の生活習慣や天候などの外的環境、ストレスなども内的環境などさまざまに変動します。この自律神経を一定に保つための力を強くしてるのが鍼灸の魅力だと思います。(バランスが乱れたときに回復しようとする力を強めること)はりやお灸で身体の表面にあるツボを刺激し、その刺激が身体の中で神経反射(体性ー内臓反射)がおこり、内臓全体に作用し身体の機能の改善・維持に有効だと注目されています。未病を治すという観点からも魅力的ですよね。内臓を緩めたりできるってどういうこと?もしかして、おなかに深ーく鍼をさして直接内臓を刺激するってこと?!怖ーい!。そんなことはありませんw詳しく聞きたい方は、来院時に聞いてくださいね。ブログでは西洋医学的な説明になってしまいましたが、その方の身体の状態と絡めながらわかりやすく説明させていただきます。はり灸チェカでは、しっかり東洋医学の理論に基づいて脈をみたりおなかを診断したりして、その日の患者さんの体調や天候にあわせて必要なところ(体表)のつぼに鍼やお灸を行い、治療を行います。鍼灸はいまいち、治療中に何をしているのか、、、なぜ頭痛といっているのに足に鍼をするのか、、、などなど不安と感じながら治療をうける方も多いかと思います。治療中でも不安なことがありましたらなるべく説明しながら治療していきますので遠慮せず聞いてくださいね。写真は、先日土曜日に多摩センターの宝の公園へいったときの写真です。この日はかなり寒かったです・・・。標高が高かったせいか、4分咲き程度でした。明日、再度訪問し桜を見てこようと思います。永山駅より徒歩3分::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::こんにちは!今週は週末に雪の予報。寒くなりそうですね・・。今日はちょっと、筋肉のお話を。筋肉の仕組みを知ることでいろいろと自分で対応できることも多いとおもいます。難しいお話になるかもしれませんがお付き合いいただけると嬉しいです。関節を動かすとき、主として働いている筋肉を『主動筋』と呼びます。それに対して、曲げる運動と反対の運動を起こす筋肉もあります。この反対側の運動を起こすための筋肉。『拮抗筋』と言います。