主な要因は2つあります。ひとつは、プライマリメディカルサポートの理学療法士の先生方々に、時間をかけて、根底から体づくりをサポートしていただいたこと。ひとつは、食コンディショニングです。過去最高にしっかり食べることができました。前日も当日も、栄養補給という意味だけでなく、心から美味しく食べられたことが大きいです。走った後も、ゴール地点に姉が迎えにきてくれて、実家へ直行。母が、こんなにたくさんの料理を用意してくれていました。これにステーキと焼きがきといちごと柿と...いっぱい食べてぐっすり寝て、今朝はいつも通り朝5時半起床。若い女性に食コンディショニングを!。