今月の選択食は海鮮対決で「海老カツ」と「鮭の味噌チーズ焼き」でした!対決の結果は海老カツの勝利でした!寒い日が続きますが、風邪をひかれぬようお気をつけください。今回のメイン企画は名古屋ヤクルト販売様による<おなかの元気教室>という勉強会を開催しました。自分のおなかの中を気にされたことはありますか?腸の中に住んでいるのは約100兆の細菌です。その細菌が働くことで、私たちは身体に栄養を取り込むことができています。日々過ごしている中で、身体の中から体調を教えてくれる「お便り=うんち」なのです。私たちの身体の中にある腸の働きを学ぶと、「便」の重要性を知ることができます。名古屋ヤクルト販売様による勉強会では、模型を使った講習を行っていただきました。腸内の講習では、小腸の長さが6mや大腸の長さ1.5mと教えていただき大変勉強になりました。参加された方も小腸の長さに驚いていらっしゃいました。オーネストひびの大宝は『高齢者いきいき相談室』の窓口でもあります。次回は12月28日(木)14時~「愛知県の盲目の歌手☆クリスマスコンサート☆~心にしみる歌声再び~」を開催予定です。