潜在意識に働きかける!簡単に意識が変わる正しいアファメーションの例文29個!ホーム潜在意識とは?潜在意識に関するオススメCDや教材お問い合わせ運営者プロフィール潜在意識の書き換えによるお金や恋愛(片想い・復縁・結婚)、人間関係の悩み解決、夢や自己実現などあらゆる願いを叶える方法や体験談をブログを通じてご紹介しています。潜在意識を活用して思うがままの人生を送りましょう。menuホームアファメーション潜在意識に働きかける!簡単に意識が変わるアファメーションの例文29個!アファメーション2019.08.15潜在意識に働きかける!簡単に意識が変わるアファメーションの例文29個!×みなさんこんにちは。今回は意識を変える為の効果的なアファメーションをテーマにお話したいと思います。アファメーションは、望む未来を現在進行形や過去形で表現した文を読み上げる事で潜在意識を書き換え、思い通りの人生を創るテクニックです。豊かになりたいという願望があるなら、「私は、とても豊かな生活をしている」という文を読みます。アファメーションで読み上げる文は何でも良いというわけではなく、未来の情景と臨場感が得られる文でなければ、潜在意識を書き換える事は出来ません。ここでは簡単に意識が変わるアファメーションの例文を29個紹介しますので、アファメーションを成功させる為に、是非参考にしてみて下さい。まとめまずは、悩む方も多い人間関係を良好にする為のアファメーションの例文を紹介していきます。気に入った例文があったら、自分向けにアレンジして使って下さい。日本の神事では、「嬉しき・楽しき・ありがたき」が起きる現象の捉え方の基本となっていますが、これに「許す」を加えた「4つの情動」が潜在意識に良い影響を与えます。上の例文を唱える前には、「△△さんと握手をしているシーン」等をしっかりとイメージしておくのがポイントです。幸福感や安堵感が感じられるほど、潜在意識への効果が大きくなります。新しい出会いについてのアファメーションを唱える時は、過去に誰かと出会った時の感情を思い出して、その感情に乗せるようなつもりで読み上げると上手く出来ます。アファメーションは、未来の感情を先取りする事で潜在意識を書き換えますので、過去の記憶を活用して行うのもありです。結婚は、なかなかイメージ出来ない事もありますが、プロポーズや新婚旅行、両親への報告等、考えられるシチュエーションは多いはずです。臨場感を持ってイメージしやすいシチュエーションを選んで、アファメーションの文を考えてみて下さい。潜在意識でお金に困らない人生に変える為のアファメーションお金に関する問題も、アファメーションを正しく行えば解決出来ます。お金の問題で恐怖や不安に襲われている時は、「ホッとした」というシーンを考えて文を考えると効果的です。借金の問題を抱えている方は、借金を完済したシーンを思い浮かべて、アファメーションの文を作るようにして下さい。借金の返済が終わった時にどんな感情になるのか、どんな事を考えているのかをイメージすると考えやすいと思います。借金で自信を無くしているような時は、エフィカシーや自尊心を高めるアファメーションも同時に行うようにしましょう。「△△さんに貸していたお金を返してもらいました。「給料が未払いだったのに、今日、銀行に記帳に行ったらきちんと振り込まれていました」お金に関するトラブルがある場合は、その問題が解決したシーンを出来るだけリアルにイメージして、それをアファメーションの文にまとめるのがポイントです。「安心した」「嬉しい」「良かった」等の感情を表す言葉を入れると、文を読み上げた時に臨場感が得られるはずです。「500円玉貯金をして、とうとう100万円貯める事が出来ました。「念願のマイホーム購入の頭金500万円が貯まりました。今から旦那とモデルルームに見学に行く所です」お金を貯めるアファメーションの場合は、ただ「貯まりました」と言っても臨場感が湧かないものです。そんな時は、お金が貯まった時の状況を感覚として表現したり、貯まった後のワクワクする行動にフォーカスしたりすると上手くいきます。何度かアファメーションの文を読み上げて、ワクワクするように改良していく事も大切です。収入を増やすアファメーションでは、「年収1,000万円になりました」というような内容では、通常は臨場感が得られず、ワクワクする事もありません。金額だけではなく、収入が増えてからの心の変化にも注目してみるのがオススメです。希望する年収でなければ絶対に買えない物を買ったという内容にすると、臨場感が上がる事があるので、参考にして下さい。潜在意識で健康と美容を手に入れる為のアファメーション次は、健康と美容に関するアファメーションの例文を紹介します。文を考えるのが難しいかもしれませんが、望む現実を手に入れた「先」をイメージすると、自分に合ったアファメーションが作れると思います。「友人から『あなたの年齢で、そのスタイルを維持出来るのは奇跡だよね!』と言われてしまいました」ダイエットのアファメーションは、文を読み上げた時に臨場感を覚えるのが難しいテーマだと思います。「体重が△△kgになりました」と唱えても、潜在意識から否定的な反応が出てくる事もあり、逆効果にならないように気を付ける必要があります。ダイエットのアファメーションの文を作る時は、人から「痩せたよね?」とか「スタイル良いね!」と言われたシーンを考えて作ると上手くいくと思います。体調を良くしたい時のアファメーションをする場合は、ただ文を読み上げるだけでなく、自分の脳に命令するように語りかけるようにします。体調不良の原因がストレスの場合は、脳が自分自身を守る為に痛み等を出している事があるからです。「胃が痛い」とか「腰が悪い」等の言い方は、愚痴になるだけでなく、ネガティブなアファメーションになるので絶対に言わないようにしましょう。「細胞は、3ヵ月ごとに生まれ変わる。私の身体は常に新しい細胞で出来ている。「私が若くいられるのは当たり前。最初のアファメーションの文は、ジョセフ・マーフィー氏が推奨する「3段論法」のやり方で作ってみました。2番目の文は、若くなれるだけでなく強気にもなれるように意識して考えました。若さを保つアファメーションも、読み上げてワクワクしたり、気分が高揚したりした時に潜在意識が書き換わります。上の例文を参考にして、ワクワクするアファメーションの文を考えてみて下さい。潜在意識に働き掛ける人生をより良くする為のアファメーション最後に運勢を良くして人生をより良く生きる為のアファメーションをご紹介します。ここで紹介するアファメーションを行って潜在意識が書き変われば、お金や美容、健康等、全ての分野で良い影響を期待出来ます。運勢を良くするアファメーションでは、「運が良い」といった言葉を入れたり、「常に感謝している」という表現にしたりします。いつも感謝されている表現にするのにも、非常に効果があります。運勢の良さは、「感謝をして感謝される」という循環が上手くいっている状態です。感謝に満ち溢れた理想の未来をイメージして、アファメーションの文を考えてみて下さい。「自分の人生は、自分の責任だ。自信を付ける為のアファメーションは、言霊を唱えるのに近いものにするのが効果的です。上の例文は、どれも「自分の人生の舵を握る」という点を意識して作ってみました。他人の考えに支配され、義務感で生きるのではなく、あくまでも自分の意思で人生を切り開くという考え方をした時に大きな自信が持てます。経済的に困難な状況にある方には、「私は自立している」という文も、自分を強くする言葉としてオススメです。最後の文は、大実業家の斉藤一人さんが唱える事をオススメしている言葉です。自尊心を高める為のポイントは、他人の幸せに貢献する事と抽象度の高い視点で考えられるようにする事です。自分の事だけしか考えられていないと、自尊心は高くなりません。人の幸せまで考えられるようになると、悩む事も少なくなります。自分も大切にして人も大切にする、そういった視点で文を考えてみて下さい。「私は、上手くやっている。自らの能力を評価する事、つまりエフィカシーを高めるには、上記のようなアファメーション文が効果的です。エフィカシーの向上については、ネガティブなセルフトークをポジティブにしていくのが効果的だという考え方もあります。心の中で否定的な事が浮かんだら、ポジティブに解釈を変えて、それを自分に言い聞かせるという事も併せて行うようにして下さい。アファメーションの文で大切なのは臨場感!コツは描写を細かくする事アファメーションの文を読んでも、いまいち臨場感が得られないという事はよくある事です。文を読んで情景がイメージ出来なかったり、臨場感が無ければ、潜在意識を書き換える事は出来ません。臨場感を得る為のコツは、描写を細かくする事です。朝早起きをしたいと思っているのなら、「私は、毎日早起きをしています」よりも、「毎朝5時に目が覚めると、やる気がみなぎって早く仕事がしたくて仕方がない気分だ」とするのがオススメ。これなら、より簡単に未来をイメージ出来、感情も味わう事が出来ます。「この文では自分にはピンと来ない」と感じたら、上記を参考に、より臨場感を味わえるように文章をアレンジしてみて下さい。このように、自分にぴったりのアファメーションを作る為に、文の改良を重ねていく事は欠かせません。まとめアファメーションは、未来に起きる感情を先取りして、現実を創っていく為の技術です。文を読み上げた時にポジティブな感情が沸き起こらないのなら、残念ながら効果を期待する事は出来ません。アファメーションの文は一度作って終わりなのではなく、改良を重ねていく作業にもじっくりと取り組む事が大切です。アファメーションを成功させれば、未来を思い通りに作っていく事が出来ます。ご自分の状況に合う例文と、例文作成のコツを参考にして、アファメーションに挑戦してみて下さい。書き換えに瞑想やアファメーションが効果絶大な理由3つ!みなさん、こんにちは。ブログ管理人の敦子です。今回は瞑...アファメーション【潜在意識の達人】最強!自愛アファメーション例文集!恋愛、お金に効果絶大!みなさん、こんにちは。ブログ管理人の敦子です。今回は恋...アファメーション【潜在意識】199式とは?自愛アファメーションのよる潜在意識書き換え効果を解説!みなさん、こんにちは。ブログ管理人の敦子です。今回は1...アファメーション【必読】潜在意識の書き換えが出来ない人の間違ったアファメーションのやり方と悪い例文13選!みなさんこんにちは。今回は「間違ったアファメーションの...アファメーション自分の声を聴く録音アファメーションの凄すぎる効果9選!(例文付)みなさんこんにちは。今回は録音アファメーションの効果をテーマに...アファメーション新月に行うアファメーションが潜在意識書き換えに効果絶大な2つの理由みなさんこんにちは。思うがままの人生を送れるよう自分の経験をブログにしました。願望アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月オススメ記事2020.02.4【不労所得生活】ブログ年収1億円女性が教える儲かる...みなさんこんにちは。今回は儲かるブログの作り方をテーマにお話したいと思い...2019.04.13【潜在意識】必見!100%必ずお金に好かれる人の習...みなさん、こんにちは。ブログ管理人の敦子です。今回はお金に好かれ...2019.12.7【ネットビジネス起業で副業!】主婦や女性が簡単に月...みなさんこんにちは。お金、夢、マスターすれば絶対必ず...みなさん、こんにちは。ブログ管理人の敦子です。今回は潜在意識の活...2019.07.28【今すぐ願いが叶うおまじない】を求める人は絶対幸せ...みなさんこんにちは。