知ってすっきりすべての記事腸内フローラ(腸内細菌叢)腸活グッズ・店舗の紹介腸活ニュースウンログ調査腸内フローラ最先端。便秘体験談(イラスト:とげとげ。初旅行の緊張で...2016-02-20連載「便秘体験談(イラスト:とげとげ。記事一覧をみるりささん(20代・女性・事務職)旅行で便秘に...彼氏と初めて1泊2日の旅行をした時に、彼の目が気になり我慢していたら便秘になってしまいました。友達との旅行ですと上手く部屋を抜けて外のトイレに行くなど出来るのですが、彼氏と初めてのお泊まり旅行だったので、上手く抜けることが出来ず、かといって客室のトイレですると臭いが残るのではないかと怖くて、便秘になってしまったのです。おやつでスッキリ快便!旅行後、便秘薬を飲もうかと思ったのですが、いつもはどちらかというと下痢気味なほうなので止めました。そんな時たまたま、野菜チップスをおやつに食べたところ次の日にはスッキリ快便に。野菜チップスは、さつまいも、かぼちゃ、たまねぎの素揚げのようなものです。それ以降は、便秘の時はいつも野菜チップスを食べるようにしています。ネタが得意でエッセイマンガも描きます。公式サイト「TogeTogeToge.」ブログ「ママまっしぐら!」この著者の他の記事を読むprev【便秘体験談】みかんの皮マーマレードを自作next【便秘体験談】ホットヨーグルトが長年の便秘に効いた!似た腸活キーワード関連記事[便秘体験談]一人暮らしのおならの習慣がアダに......。2019-10-05[便秘体験談]下剤の乱用にご注意を。通勤途中のOLにおこった悲劇。2019-09-28[便秘体験談]空の上でうんちトラブル!シートベルト着用サインとの戦い2019-09-21[便秘体験談]授乳中にひどい便秘になったママの最終手段とは!2019-09-07[便秘体験談]介護生活中のトイレトラブル、どうすればいい??2019-08-31人気のウントピ!いなば食品「すごい乳酸菌ドリンク」のモニター結果座談会!“すごい”理由とは...!?食べたものがうんちで出るまでの時間はどのくらい?便が細い......。柔らかウンチからわかる腸内トラブル【医師解説】赤ちゃんのうんちの色が白っぽい。