バスケットボールgold-medalバスケット選手なら絶対習得しておきたいジャンプシュートの確率を高めるポイントツイートシェアGoogle+はてブPocket今回は、ジャンプシュートとは何か、ジャンプシュートの重要性についてご紹介します。NBA選手の動画ものせているので参考になるかと思いますが、ジャンプシュートについて知らない方のためにジャンプシュートについて詳しく書いてみたので見ていきましょう。関連記事そもそもジャンプシュートって?バスケットにおけるジャンプシュートとはジャンプシュートとは、ジャンプしながらセットします。最高点付近で打つのがジャンプシュートです。腕の力がいるシュートになります。なんでジャンプシュートが重要?そのメリットとは・セットシュートよりもディフェンスしづらい・ジャンプシュートはジャンプしながらセットして打つことができる・ディフェンスよりも先に飛ぶのでブロックされにくい・ボールをもらってすぐにジャンプをしシュートが打てるプレイ上記はジャンプシュートのメリットではないでしょうか。Curry)ステファン・カリー選手は、しっかり止まって流れるように打つのが特徴的です。止まってシュートを打つのでぶれないのでしょうね。Thompson)クレイ・トンプソン選手は、ボールをもらって流れるようなプレイをしています。ジャンプしながらボールを放っていますね。モーションが早いのが特徴的です。流れるようにシュートを打つのではなく、ジャンプをして打点が一番高いところでシュートをしているのが特徴的です。Nowitzki)ダーク・ノヴィツキー選手は、フェイダウェイシュートをしています。フェイダウェイシュートとは、後ろにジャンプしながらシュートを打ちます。身体がしっかりしていないと重心がぶれてしまう難しい技となっています。Allen)レイ・アレン選手は、ボールをもらって、ジャンプをして一番打点が高いところでシュートを打つといったひとつひとつ冷静にシュートを打っているのが特徴的です。ジャンプシュートの成功確率を高める上での重要ポイントボールをミートするときのポイントミートするときのポイントは、ボールに向かってミートをします。自分のところに届くまで時間がかかります。身体はしっかりとリングに向けてミートするのがポイントです。ボールから離れるもらい方だとファンブルしやすくなってしまうので気をつけましょう。シュートを打つときの姿勢シュートを打つときの姿勢として、ミートをすると同時に膝を曲げます。立ったままだと、シュートを打つまでに時間がかかってしまいます。もらったと同時に膝が曲がっていればすぐにジャンプをすることが可能です。足の幅は肩幅にするのが一番です。利き足の方を少し前に出すのが特徴です。これでシュートまでは完璧です。飛んで打点が一番高いところでシュートを打つのがベストです。飛びきっていないときにシュートを打ってしまうとブロックされやすいです。高いところで打つほうがリングにも近づきキレイにシュートが打てる形になります。下半身のエネルギーをうまく上半身に伝えるジャンプは、下半身が重要です。どれだけのエネルギーを上半身に伝えられるかが鍵となってきます。膝を曲げて床を蹴り、その力を腕まで持って行きます。腕の力でシュートを打つという流れになりますね。フェイクやジャブステップで相手を揺さぶるただ単にシュートを打つだけではブロックされてしまいます。後ろに下がりながら打つフェイダウェイジャンプシュートでない限りブロックされてしまう確率が高くなってしまいます。相手をゆさぶったりタイミングをずらすためにシュートを打つふりのフェイクを入れてみましょう。相手が少しでも動いたり、飛んだところを見て、その後に自分が飛んでシュートを打つ等の工夫を入れてみるとフリーに近い状態でジャンプシュートを打てる確率が上がります。ドリブルにいくふりをしてシュートを打つジャブステップもあります。相手は、ドライブにくるのを止めようと踏ん張ります。その隙を狙ってシュートを打つ方法があります。目線をずらして相手を騙す仲間を見てパスを出すふりをします。その後リングにすぐ目線を変えて手を離してシュートを打ちます。ディフェンスは、相手の目線や身体の向きで何をするか判断をします。仲間を見てパスを出す振りをするとディフェンスはそちらに反応しやすいです。身体が斜めだったりするとシュートがぶれることがあります。両肩をリングに向けてシュートするとシュート率もあがります。重心がぶれたりするとシュートもぶれるので要注意です。ドリブル後のジャンプシュートのコツ(プルアップシュート)ドリブルをしながら自分のリズムを作ります。プルアップシュートのコツは、いかに自分のタイミングで打てるかになってきます。動画を見るとわかりますが、ドリブル後に両足を着いてからのシュート、ボールを持っている手と逆足からステップを踏んでからのシュート、ボールを持っている手と同じ足からステップを踏んでからシュートなどですね。ジャンプシュートにドリブルがついただけですが、チェンジオブペースなどで斬り込んでいくと見せて止まってジャンプシュートなど様々あります。ドリブルやクロスオーバーを使うことによってタテやヨコに相手をゆさぶって自分のタイミングでプルアップシュートすると良いでしょう。身体を下げながら打つイメージだと打ちやすいと思います。後ろに重心を置くと考えた方がいいでしょう。重心がブレないようにするのがコツです。ステファン・カリーのように高確率で3Pシュートを決めるにはまずは動画でそのすごさをご覧下さい。バランスの重要性フォロースルーを固定する必要があり、すべてのショットに毎回安定性をもたらすことができます。どのシュートフォームも毎回崩れることなく一定であることが大事です。シュートフォームに一貫性をもたせる毎回同じフォームでシュートすることが大事です。どんな場面でも、同じフォームが大切になってきます。練習をこなしただけ身につく技ですね。シュートを繰り返し反復して理想のフォームを習得していきましょう。クイックシュート身長がない人、スピードがない人それぞれだと思いますが、そういう方はボールをもらったらシュートをすぐに狙います。することで相手は自分のスピードについてくることができません。以上のことを身につければシュート率は上がっていくでしょう。・シュート率をあげるコツ・シュートについてのコツ上記の件について詳しく知れたと思います。ジャンプシュートの難しさや、ジャンプシュートを打つコツや重要性について知れたかと思います。Curryカーメロ・アンソニークイックシュートクレイ・トンプソンゴールドメダルシュートフェイクジャブステップジャンプシュートステファン・カリーセットシュートダーク・ノヴィツキーチェンジオブペースバスケバスケットバスケットボールフェイダウェイシュートプルアップシュートプルアップジャンプシュートミドルシュートレイ・アレン新垣隆史この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。圧倒的な得点力と存在感を示すポイントバスケット選手が今すぐ使える3点プレーに直結するポストプレーRECOMMENDこちらの記事も人気です。現在は100mの陸上短距離走者として活動。経験をもつ異色のスプリンター。東京五輪を目指し日夜練習に励んでいる。作るべく活動している。収益の一部は寄付されますみなさまからいただいた収益の一部は、『日本スポーツ振興センター』に寄付しています。