肩回り、肩甲骨辺りの筋肉を和らげ、更に動体療法の基本技で背中、腰周辺の可動域をつけ、立位で気持ちよさを味わってもらいました。「どうですか?これだけでも気持ちがスーッととしませんか?」との問いに、「随分こんなに背中が伸びた感じはなかったから気持ちいいです。」と顔の表情も落ち着いてました。「猫背になると、胃の不調はもちろん、精神面まで影響するんですよ。」と日頃から心がけることをお知らせしました。首こり、背中の痛みは動体療法を行い、改めて再検査をしてみても問題ないようです。偏頭痛、めまいは頸椎の歪みを正し、脳髄液、血流の流れを良くしましたので変化は出ることでしょう。ストレスについては残った不調と一緒に次回行っていきます。帰り際、「先生、身体がスッキッリしたせいか、気持ちまでスッキッリしてます。」と笑顔になられたので一安心。身体と心は一緒なんですよ。この次は、邪魔しているストレスを見つけ、やっつけますか。一緒に頑張りましょう。うつやストレスはストレスシャットアウト療法でいけますよ。最近になって鬱やめまい、立ちくらみ、片頭痛などは鉄分不足が原因している場合があることがわかっています。鉄はヘモグロビンと結合し、酸素を血液にまじって体を駆け巡ります。頭(脳)は酸素不足は生命維持に支障をきたしますが、そこに至らなくとも酸素具足が脳の正常な機能を低下させることが鬱の原因の一つともいわれ始めました。検診の結果、鉄不足ややヘモグロビンの値は正常範囲だから自分は大丈夫と早合点しないでください。10?85ng/mlに対して女性は約半数の方が10ng以下だったということです。皮膚などの修復作用にもかかわりますので、アトピー性皮膚炎にも関係があるとも言われています。フェリチンを処方されただけで鬱が改善された方もいらっしゃるそうです。いずれにしても脳を正常に働かせるには酸素がいかに大切かということです。胸を張って深呼吸しましょう。40代半ばの女性が来られました。何やら5か月前から左のお尻からつま先にかけ、シビレと痛みで立ってても座ってても辛いとのこと。確かに辛そうで早速施術に入りました。ベッドに仰向けのまま検査を行った中で、SLR検査(足を持ち上げる検査法)はたった20度くらいしか上がりません。こりゃ辛かったことでしょう。整形外科では腰椎の3番4番にヘルニアがあり、手術を勧められてるそうです。怖いし痛そうで、その前に何とかならないものかとインターネットで検索し、口コミの評価が良かったので来てみたとのこと。悪い事書かれていなければいいが....。患者様いわく、良くなった事ばかりが書かれていたとのことで一安心。話を戻しますが、他の検査でも4つ引っかかりました。ハッスルしてしまう自分に本当に大丈夫なのか?悪魔のささやきも聞こえていないふりし、60分奮闘しましました。ご本人に時間はありますか?と聞いてみますと大丈夫とのことで延長戦です。筋肉反射テストテストを活用し、あとはどこをどうすれば良いのか?ふくらはぎの張っている筋肉を内側にひねりながら緩め、再度検査をしたところ、SLR検査でも90度まで足が上がり、通常の範囲の動作では「ほとんど痛みがありません。」との言葉をいただき、本日の施術は終了となりました。歩いたり座ったりしてもらいましたが大丈夫だそうです。「手術はしなくても大丈夫ですか?」との問いかけに、「ヘルニアでも痛みが無く日常生活が送れるのならばすることはないでしょう。ヘルニアでも8割以上の方は手術は必要ないと思っています。」と告げると、「あと何回来ればよいのでしょうか?」と聞かれ、「もう1度来ていただければほとんど症状も収まりますよ。普段の悪い姿勢や悪い歩き方がが原因の事が多く、痛みが収まっても根本から改善する為には月1、2回はメンテナンスされれば手術もしなくて済みますよ。」とお話ししたところ、それなら良かったと笑顔で喜んでくれ、こちらも嬉しい限りです。みなさん、月1メンテナンスは必要ですよ。骨格や姿勢が崩れると、骨盤や背骨、肩やひざにも影響し、はたまた胃や腸などの内臓にも負担をかけ、結果精神面にまで及ぶこともしばしば。サプリや薬でカバーするだけではなく、お身体そのものにも目を向けてはいかがでしょうか。不定愁訴と一概にいっても人によって症状や度合いが違います。寝つきが悪い、寝た気がしないなど病院の検査では異常が見当たらないのに症状があり、辛い状態にあることをいいます。ほとんどが自律神経失調症とおよび○○症候群と診断されますが、原因も分らないから対処も難しいものとなっております。産婦人科では40歳過ぎると更年期障害と診断されることが多く、自律神経失調症なのか更年期のせいなのか他に原因があるのか分からないのが現状です。・ホルモンバランス・自律神経バランスこの3つがが影響しているといわれてます。どちらかといえば女性の方が男性よりも多いことからも、うなずけます。待った!ところが最近、片頭痛、眠りが浅い、うつっぽい、動悸、めまいなどは男性にも多く、性別差はなくなってきました。景気低迷の中、ストレス社会で心がいっぱいいっぱいになっているのでしょう。体の痛みはストレスを助長する?痛みがうつ病の症状の一つであることを知らないため、痛みの治療が行われていないことが多く、調査で、「からだの痛みの治療が成功しなければ再発リスクが増えるか」という質問に医師たちは、「とても同意する」と「同意する」と答えた合計は、約63%。海外でも、「痛み」の改善率が高かい患者さんのほうが、痛みの改善率の低い患者さんよりも、うつ病の寛解率が高まることがデータでわかっています。痛みがあるとうつ病の寛解までに期間が多くかかり、寛解しないとうつ病の再発リスクが高いと発表されています。体の「痛み」までを考え治療しないと、うつ病は治りにくく、治ったのに再発してしまう結果に。慢性的な痛みがある場合は、具体的にどこがどのように痛いかを伝えてほしいと医師も言っています。誰だって痛いことにストレスを感じない人はいないですよね。我慢強いがいいわけではありません。なんでも早めにこしたことはありません。信じられますか?まさか不定愁訴の原因がアレルギーによるものなんて!私は現在アレルセラピーというものを行っています。それはアレルギー物質が入った38本のガラス瓶を患者様に握ってもらい、ARテストを行うとどの類のものに過剰反応するかがわかります。その過剰反応した脳をリセット(初期化)することで、いろんな症状に変化をもたらせます。アレルギー反応し、アトピー、片頭痛、めまい、背中や肩、腰のこりなど関係してたなんてって驚くばかりです。※患者様の不定愁訴にそぐわなかったとしてもアレルセラピーはいろんなアレルギーに対応しておりますので、それらのアレルギーを取っておくのも損ではありません。こちらから受けられてみていかがでしょうか?うつ、めまい、立ちくらみ、頭痛、片頭痛、マイナス思考などは酸素吸収率が下がることで慢性的な酸欠になり、それも大きな要因となっている方がいます。眠れない、偏頭痛、うつって整体でよくなるの?不思議に思うでしょう。良くなる方が多くいらっしゃいます。それは骨や筋肉、内臓、心=脳は同じ身体に収まっています。姿勢が悪いと骨格が歪み関連した筋肉が緊張します。筋肉が緊張すると疲労物質が増え、血流も悪くなります。血流が悪くなると栄養や酸素が体全体にいきわたりません。脳に唯一の栄養源ブドウ糖や酸素が届きにくくなります。内臓機能が低下とともに免疫力下がり病気に打ち勝てなくなることで気持ちも弱くなる。この悪循環をどこかで断ち切るかが大事です。骨格ー内臓ー脳はそれぞれ別に考えても解決にはならないということです。そこで整体で出来ることは姿勢(骨格)を解剖学的肢位にいかに近づけるか?ということ。骨格や姿勢が偏っていては内臓が正しい位置に収まりません。正しい骨格に戻ると背骨の中に通っている神経、脊柱管や動脈などにもストレスがかからなるから結果、お身体が改善するのではないでしょうか。当店では更に弱った内臓をパワーアップ療法(エネルギーワーク)で元気になるきっかけを作ります。内臓に変化があったかどうかはテストで確認できます。感じているストレスを割り出し、そのストレスごとに打ち消すポイントを見つけ解消するストレスシャットアウト療法を行います。こちらもテストで確認できます。私が思うにうつだから安定剤って安易すぎないかなあ?といつも感じます。)の方はいつまで薬を飲み続ければいいのか?いつになったら減薬できるのか?それもストレスになっています。気持ちが楽になるハズなのにです。きっかけになった出来事があったハズです。そこを見つけ出し、そのトラウマや精神的ショック、ストレスをなくさない限り本当の改善は難しい気がします。逆に考えればきっかけとなった出来事がわかり、そのストレスが解消できたならどうでしょう?最近になって鬱やめまい、立ちくらみ、片頭痛などは鉄分不足が原因している場合があることがわかっています。鉄はヘモグロビンと結合し、酸素を血液にまじって体を駆け巡ります。頭(脳)は酸素不足は生命維持に支障をきたしますが、そこに至らなくとも酸素具足が脳の正常な機能を低下させ、結果鬱になりやすいということです。自分は検診の結果、鉄分不足やヘモグロビンの値は正常範囲だから関係ないと早合点しないでください。10から85ng/mlに対して女性は約半数の方が10ng以下だったということです。皮膚などの修復作用にもかかわりますので、アトピー性皮膚炎にも関係があるとも言われています。フェリチンを処方されただけで鬱が改善された方もいらっしゃるそうです。いずれにしても脳を正常に働かせるには酸素がいかに大切かということです。胸を張って深呼吸しましょう。耳管開放症メニエール病などが起因している場合も多いといわれています。噛み合わせ中心軸のズレ新たにアレルギーも関係していることも多くみられます。これらを修正していきますと改善されることが多くあります。中心軸のズレは影響大です。長期にわたると顔やあごを歪ませ、噛み合わせも悪く顎関節症になったり、顔の筋肉に左右差が生じることで片頭痛になってしまう方も多く見受けられます。いわゆる緊張型頭痛です。私が思うことなぜ病院行くと○○病などと必ず病名をつけるのでしょうか?患者さんが何の病気か知りたくて?片頭痛それもあるでしょう。病名を聞いてしまうとインターネットで一生懸命情報収集し、情報に振り回され抜け出せない方が増えているような気がします。強い人ならまだしも、体力的にも精神的にも弱っている中、病気の症状一覧を見ながらこれもそうだ、これも当てはまると今まで気にしていなかったことまで掘り下げ、間違いないわと答え合わせしている方、多いですよね。治療方法を見て簡単ではないことが書かれていると途端に不安で不安で、眠れない、胃の調子が悪い、ふさぎ込むなど2次災害ならぬ2次病害(こんな言葉はありませんが)で治るものも治らなくなってしまいます。大切なのは、病名や症状に振り回されないということです。お米は食べると太るという情報もあれば、お米は太らないという情報もあります。どちらが本当なの?どちらも当たっていて、どちらも間違っているということ。いうこと?人それぞれの体質、現在の環境、現在摂取している栄養素によってお身体は常に変化しています。お米を食すると太る太らないは結局その人のお身体の状態によってなのです。先日テレビで炭水化物を取らなければ病気にならないみたいな話をされている医師と、それは違う、脳にはブドウ糖が必要不可欠なので摂らないなんてありえないという医師が議論を交わしてました。究極の選択みたいな事をおっしゃる先生や書籍。○○しなければ病気にならない、○○すれば坐骨神経が治るなどなど。それで10人が10人その通りになるのであれば、医療業界は良い意味で淘汰されるでしょう。ところが手術や検査、薬に至るまで50年前と比べ向上しているにもかかわらず病気の種類、原因のわからない病気が増えているのはなぜでしょうか?私は医師ではありませんからもっと物事を単純に考えると、内臓が元気かそうでないか?その前提が無く議論してもやはり究極の選択でしかないと感じます。肝臓、腎臓機能が元気な方は炭水化物を摂らなければ筋肉(タンパク質)を分解し、ブドウ糖に変換し補えるでしょう。自分の筋肉は良質なたんぱく質と認識しないので、腎臓機能が低下している方は分解に負担がかかり腎臓機能をさらに低下させる原因になりうるのでは?と思います。女性やお年寄りに牛ロースがいいという番組も同じです。腎臓機能に問題のない方にはという前提があってしかりだと思います。タンパク質の分解はことのほか、腎臓に負担がかかります。お身体は1日として同じ状態はないのですから、情報過多の時代、いかに正しい情報を精査する必要があるのではないでしょうか?漢方薬ってどれがあっているの?いつまで飲んでいればいいの?私のところは飲んでいるサプリや漢方薬があっているのか、お持ちになる患者様が結構いらっしゃいます。同じマルチビタミンサプリでも、DHC、ファンケル、ネイチャーメイドなどメーカーによって、商品によって合う合わないか?もしくは効率よく吸収できるかできないか?今のお体によっても違ってきます。残念なのは、月に1万も2万もする健康食品や漢方、サプリを飲んでいるからと安心されている方がいらっしゃいます。これを飲んでいるのですか?とお聞きしますと、体にいいって聞いたからと皆さんおっしゃいます。ご自身の求めている改善に効果があるか?確かな成分なのか?含有量は多く含まれているか?は見てません。本当に身体が欲してるものは値段ではないんですよ。高額な健康食品を飲んで安心するよりよっぽど歩ったほうが身体が喜びます。何はともあれ、猫背(姿勢)を直し胸を張って、大きく深呼吸してみましょう。気持ちの良いものです。できることから始めましょう。片頭痛では私ならどう考え対処するか片頭痛を例にとってお話しします。1.姿勢や骨格を確認し、考えられる原因を抜き出します。バランスは先ずはこちらでどうぞ。いってもソフトですから安心ください。5回?10回目安)全て含まれますのでこちらのほうがお得です。2回目からプラス3,000円にてアレルセラピーを追加できるようにいたしました。アレルギーが何で精神的ストレスや鬱と関係するの?まずは花粉や食物アレルギーなど1回忘れてください。何らかの症状を身体に影響を与えるということです。いった考えからすると鉄、フェリチンにアレルギー反応があると吸収を妨げます。よってヘモグロビン、酸素との結合しずらくなり、脳が酸欠状態になることはわかっています。ブドウ糖(糖質)にアレルギー反応があると吸収が悪く、たくさんの糖分を身体が欲することで肥満になるとも言われています。酸素もブドウ糖も脳が生きていくには欠かせないものですから、不足すれば脳が疲れ、集中力散漫になり機能低下が結局鬱の原因にもなりうるということです。精神的ストレスが関係しているならば、どの事柄がストレスとなっているかを筋反射テストで割り出し、ストレスシャットアウト療法を行うことで脳=心のストレスを取り除きます。ホルモンバランスやホルモン減少などが関係していらならばホルモンバランスを整えるバランス整体で身体を活性化し、ホルモンを増やすポイントを見つけ施術を行います。自律神経バランスが関係しているならば内臓整体で副腎や脳の反応を減らし、気持ちを落ち着かせ、ストレスシャットアウト療法でストレスを減らすことで自律神経の乱れを改善します。整体改善コースも含まれます。合計35,900円位になりますが、初回100分15,000円2度目から60分7,000円5回回数券39,000円10回回数券68,000円とお得です。税別(どちらも初回から使用できます。)※患者様のお身体やストレスの状態により毎回すべてを行うわけではありません。その時々で優先すべきものをこちらで精査し行います。1回で良くなる魔法はありません。患者様の辛さを第一に考え、短くなるよう組み立てて行ってますのでご安心ください。不定愁訴は心療内科や婦人科でも難しいものです。精神安定剤やホルモン剤、胃薬や頭痛薬などが処方され、それに頼るしか無いのが現状でしょう。それで改善はされましたか?変化はありましたか?副作用のあるお薬から解放される兆しはありますか?なっていないのであれば違ったことを試してみるのも一考です。私は少なくとも患者様と一緒に手立てを考え、少しでも楽になり、笑顔でいられるお手伝いをいたします。自律神経やストレスが影響しての不定愁訴も始めました。・股関節が痛い方が多く、それに特化した施術も始めました。19時30分までにご連絡いただければお待ちしております。21時までにお越しください。坐骨神経痛と言われた患者さん、実は肩、背中が原因だった。伊勢崎エリアNO1整体院を目指します。