関節の痛み改善あすか鍼灸整骨院・Asukaトレーニングクラブでは痛みの原因の根本解決を行います。実は膝を怪我・捻挫される方の90%以上は膝以外の関節に機能障害があります。膝関節の場合、足首の関節可動域や足首の機能、又は股関節の機能動作を確認する必要があります。当院ではまず、各関節の機能に問題があるかどうかを評価・テストします。怪我で競技を長期離脱することや大好きな趣味を辞めることは精神的なストレスになります。これではせっかくのスポーツや趣味が楽しくありません。その負担を無くすにはまず自分のカラダを根本から治療・リハビリ・トレーニングすることが怪我から回復する最短距離になります。全トレーナーが動作改善のスペシャリストです。カラダへ数ヶ月ごとに動作評価を実施することで、自分の現在の身体の姿勢や弱い筋・関節を把握します。どれをとっても不健康な身体では身体は悲鳴をあげます。それにより痛みや怪我に繋がります。当クラブではその現象を自分で緩和するお手伝いをさせて頂きます。健康的身体づくり、ストレス解消、疲労回復は三位一体です。パフォーマンス向上に繋がります。当クラブはそれを同じ施設内でワンストップで行える環境を整えております。専門トレーナーによるトレーニング指導であなたの理想のカラダを徹底追及いたします!経験豊富な当クラブトレーナーがあなたの目標ゴールを一緒にサポート致します。ViPR(バイパー)ViPRはカナダ発のストレングストレーニングとファンクショナル(ムーブメント)トレーニングを融合した最新のトレーニングツールです。テニスのトッププロ選手やアメフト、野球、サッカー選手などの多数のトップアスリートが現在このViPRをトレーニングに導入しています。TRXTRXは米海軍特殊部隊から考案された、重力と自重を活用して数百種類のエクササイズを行うことができるワークアウトシステムです。体力・バランス・柔軟性・コアスタビリティ(体幹安定性)を同時に鍛えます。