春野菜に含まれている栄養素には、寒い冬の間に鈍っていた細胞の代謝を促進し、体内の毒素を排出してくれる役割もあるので、美味しくカラダをリセットできる強い味方!上手に摂取したいものですね。季節感のない現代のスーパーマーケットでは、何が旬の野菜か分からなくなることも。”知って食べる”ことで、これから旬を迎える春野菜を効果的に食べることも可能です。管理栄養士でビューティーフードトレーナーの岸村康代さんに、美味しい食事をいただきながら、春野菜の効果的な摂り方と上手なデトックス法について教えていただきます。なるスペシャルコース料理付き(季節の新鮮野菜を使います)※本セミナー特別メニューをご用意いただく予定です。