́oωo`)2020-01-04関東からもポンポン山(8/100回目)ポンポン山チャレンジ約一ヵ月ぶりとなるポンポン山。今回は暖かかったぁ!〇次回の目標また走りに行く!本山寺までは歩かない。レポ2スタート2kmはゆったりと登り。当初の予定通り、7分/kmとかで...2019-02-20追い込め!追い込め!!ポンポン山!(5/100回目)先日の日曜日。»プロフィールid:ikioi99ダイエットに始まり、勢いでハーフマラソンを走り、調子に乗って初マラソンまで到達したら、なんとかサブ4できました!その後、ハムストリング肉離れ・Jones骨折(疲労骨折)に苦しみ中です。最新記事たまにはグルグル少しの違いで、VO2Maxが変わる。(1)にほんブログ村はてなブログをはじめよう!ikioi99さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。