・体のケアをしていない。運動不足、食べ方や食べ物などを見直し、歯磨き後に舌も奥から磨きましょう。梅湯流し、レモネードダイエット、断食や腸内洗浄などで体内洗浄を定期的にする。自分の体をよくみて、撫でてあげましょう。定期的なマッサージやオイルケアなどで労わることも大切です。<心>・目の輝きが薄い。・元気、やる気が出ない。・人のことがどうでもいい。人間関係がうまくいっていない。・人の悪いところや、周りの人のことばかり考えて、自分を反省しづらい。・過去のことや恨みや妬みや怒りなどの感情に巻かれている。・グルグル、モヤモヤする。・人目が気になって自信がない。・家族も含め人間関係が希薄で口論ができない。・せっかちでゆとりがなくじっとしていられない。・やることに丁寧さがなく雑。