三つ葉(ミツバ)は食欲増進、かぜ、しもやけなどに三つ葉(ミツバ)は伸びはじめの若葉をつんでおすましに入れたり、おひたしにすると、なんともいえぬ香りが食欲をそそります。三つ葉(ミツバ)の香りの正体は、茎や葉に含まれている芳香性の精油です。三つ葉(ミツバ)には、このほかビタミンA(カロチン)・ビタミンC、カルシウムなども含まれています。三つ葉(ミツバ)は料理に使うだけでなく、野菜ジュースの材料として、ニンジン、キャベツ、トマト、リンゴなどと一緒に飲めば、香りもよく、ビタミン類の補給になります。三つ葉(ミツバ)は薬用ではかぜの初期に使われます。三つ葉(ミツバ)をきざんで、すまし汁に入れ、ヒネショウガをすって少量加えるもので、熱いうちに飲み、早めに寝ると、汗が出て熱が下がります。しもやけ、凍傷には、三つ葉(ミツバ)の葉の生汁をつけて揉むと効果があります。三つ葉(ミツバ)に含まれる健康成分には以下のようなものがあります。葉(ミツバ)』に関する商品を見る□『三つ葉』に関する本を見る■もっと調べる下の検索フォームに三つ葉(ミツバ)について調べたいことがらを入力して検索ボタンを押して下さい。単語で区切ると便利です。