子供こんにちは!やらなきゃいけないことがあるのに、なかなかやる気が出ない。みなさんはそんな時どのように対処していますか?「やらなきゃいけない」なんて思うと余計にやりたくなくなっちゃいますよね。みなさん、車のエンジンをかける時ってセルモーターを回しますよね。あんな風にキーを回すだけで、あるいはボタンを押すだけで、エンジンが動き出すように、やる気が出てきたら楽ですよね。実はそれに近いことが現実に起こってしまうのです。掃除や勉強、筋トレなどなど嫌々始めたのに、いったん作業を始めると夢中になってしまう。そんな現象を発見したのはドイツの精神医学者クレペリンという人です。精神病の分類と体系化に貢献した人です。行動してみることで脳の側坐核が刺激されドーパミンが分泌、やる気が出るという仕組みです。就職試験やアルバイトの面接なんかでやらされることのある1分ごとの足し算の繰り返しです。実はあれ、能力面と性格や行動面の特徴を総合的に測定されています。就職試験やアルバイトの面接がなかなか通らないなんて人は、この検査が影響している可能性もありますが絶望はしないでください。検査の結果は練習によって改善できるものです。自分でこの検査をやってみるのも有意義なことと思います。利用してやる気を出すこの現象を利用してやる気を出すことも可能です。やる気が出ない時、まずはちょっとだけやってみると案外勢いでたくさんできたりするものです。to(やらなきゃ)】になってしまい、余計にやる気がでないものです。to(やりたい)】に意識が変わっているでしょう。人間の潜在意識って基本的には現状維持したがるものです。実は潜在意識ではまったく反対のことを考えていたりするわけですよ。備わっている仕組みには逆らわず、うまく利用する方が効率的で効果的ですよね。おっさん、この作業興奮という仕組みは車のエンジンを動かすためにセルモーターを回すのに似てると思うのですがどうでしょう。意図的にやる気を出す方法をご紹介しました。やる気がでなくて困っているという方がいましたら、ぜひぜひお試しください。最後まで読んでいただきありがとうございました。雨の日や正月など、みんなでしたら楽しい非電源ゲームランキングシリーズ第2回目はカードゲームです。最近ちょっとしたきっかけがあって、色々と子供の教育について調べているおっさんです。バイクでキャンプツーリングに行くのが趣味のおっさんです。春秋でも...記事を読む人生の3分の1を占める睡眠、良い睡眠をとって日中のパフォーマンスを向上しよう!睡眠がいかに重要か、十分な睡眠がとれないとどのような弊害があるのか、良い睡眠のためにはどのような環境が良いのか、良い睡眠のためにできることなどをまとめてみました。お金が一番大事とは言わないけれど、あればあるに越したことはないと思うおっさんです。おっさん、今日はあることに気づいて愕然としました。仕事のない日は、不思議と早起きできるおっさんです。第3弾はバランスゲームです。