カイロプラクティック整体院デス。現在の歯の数と睡眠時間との関連を検証した。歯の数は20本以上、10〜19本、1〜9本、0本に4分割。睡眠不足または睡眠過多のリスクを解析した。解析対象は、睡眠時間の質問に対して回答の得られた2万548人。平均年齢は73.7歳だった。睡眠時間が7時間と回答したのは全体の28.1%だった。歯が20本以上のグループでは、それぞれ2.3%、2.8%だった。睡眠過多のリスクが1.75倍だった。興味のある方は是非ご覧になってください。高齢者の方にとっては活動時間の減少から体力の低下と関連する大問題。老後の自分に残っている歯の数をイメージしながら歯磨きすると、真剣にならざるおえないので効果的^^;80歳を超えても自分の歯を20本以上保てるように頑張りましょう秦野市の骨盤矯正の整体院。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。