日本の伝統文化に触れる体験ができます。道後温泉文化の継承者である芸者さんと共に、本場さながらの讃岐うどん作りを体験・試食いただきます。※こちらのイベントは不定期開催となりますので、ご了承下さい。皿絵付を気軽に体験していただきます。温泉地ならではの温泉ゆで玉子の出来あがりを足湯につかりながら、ワクワクお待ち下さい。郷土芸能である水軍太鼓と津軽三味線のコラボレーション。体験コーナーもございます。※こちらのイベントは不定期開催となりますので、ご了承下さい。日本古来より伝わる縁起の良い行事「餅つき」。外国のお客様にも大人気です。つきたての餅をその場でご賞味下さい。※こちらのイベントは不定期開催となりますので、ご了承下さい。坐禅は身を整え、呼吸を整え、心を整えます。「只管打坐(しかんたざ:ただひたすらに坐ること)」が基本的な姿勢となっています。実際に、15分間の坐禅を行っていただきます。老若男女問わず、お気軽にお越しください。<写経体験>ご滞在中にお部屋で、初心の方にも書きやすいお経の写経を体験していただきます。一筆一筆気持ちをこめて書き写し、心を静めましょう。書写したお経は、西光寺へ奉納します。今あなたは深い呼吸が出来ていますか?体のあちこちや心が硬くこわばっていませんか?私たちは普段、周りの環境や出来事による外からの影響を受け続けています。それによって生じる過度なストレス・姿勢の歪み・浅い呼吸・運動不足など様々な要因で体と心はサビついていきます。ヨガを実践することでそれらを出来るだけ取り除き、意識を自分の内側へと導きながら、体・呼吸・心を整え、健康で心穏やかな日常へと繋がっていきます。ヨガには外見の美しさのみならず、内側から心と体を健康にしてくれるパワーがあります。