毎年冬が来ると歌いたくなるこのフレーズ。猫背改善!胸を開けば、気持ちもすっきり、前向きに。背中が丸まって、胸が縮こまっていると、気分が沈みがちに。子育て中は肩こりになりやすく、悩んでいるママは多いと言われています。...続きを読む体の悩みを一気に解決!ウエストや背中、お尻もすっきり。ママは、授乳、抱っこ、オムツ替えで、肩こりだけでなく、背中までこってきます。体の凝りは、疲れ、冷え性のもと。プロフィール陽気なオーストラリア人と国際結婚。DVD付書籍1日2分3ポーズの簡単ヨガを紹介♪DVDを見ながらヨガが自宅で楽しめる!ゆるめる、整える、引き締めるの3ステップで産後の悩みを解消。出産祝いにもおススメ。