14:381月限定ヨガイベント&体験会のお知らせこんにちは!今日は朝から雪がたっぷり降るので雪かきが大変ですが早く春が来てほしいですね♪ここで1月限定イベントとピラティス体験会のお知らせです。年末年始など食べたり飲んだり楽しい時間が多いですよね。スローピラティス体験会】インナーマッスルの腹横筋を使い続ける胸式呼吸で腹部(体幹)の深い部分まで体を使いましょう。1,080円(税込)対象:運動することに支障がない16歳以上の女性であればご参加OKです!(未成年の方は必ず保護者の方とご一緒に参加をお願いします。)持ち物:運動ができる服装(靴はいりません)、ヨガマット(無ければレンタルマットをご使用ください。)必要により水分、タオルなど定員:各8名ご予約はweb予約をご利用になるかお電話でもご予約可能です。