この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。乳がん患者の集まりの企画、茶話会ありがとうございました。手術後、約一年がたち、やっと元気になり、集まりにも出られる余裕が出来ました。同じ経験をされた方々からのお話をきけて元気をもらい、あっという間の2時間でした。互いの電話番号等をメモして、して「また会って、お茶をしましょう!」と約束して別れました。初参加)初めての参加で緊張してしまいましたが、自分は一人じゃないんだと、心強かったです。参考になる話が聞けて、勇気を出して参加して良かったです。一人で悩んでいる人に是非知ってもらいたい会だと思います。ありがとうございました。/初参加)自分の病気の事はなかなか話す場所がないのでこのような場はとても貴重だと思います。病気になってしまうと自分の気持ちに共感してほしいと思うところもあり、お互いに話をする中で気持ちの整理が出来たり、冷静になったりすることが出来ました。参加されたみなさんが本当に話がしていんだなと自分も含めて思いました。参加出来て良かったです。ありがとうございました。M.Mさん(40歳代/RE)治療が一段落して、落ち着いたのになかなか依然と同じ生活に戻れない自分を感じていました。他の方はどうなんだろうという想いもあり、このような会に参加してみたいと思っていました。ネットでは情報はあふれているけど。今の状況や思いを聞くことで、心に感じるものがありました。最初は緊張しましたが、参加して良かったです。ありがとうございました。まるさん(50歳代/初参加)ひさしぶりの参加。元気出ました!女性限定なので、ちょっとデリケートな悩みも話せて解決のヒントが得られるのはとてもうれしいです。今回は同じがんの方が参加されていたことと、ウイッグの話を詳しく聞けて有意義でした。体調整えて参加していきたいです。皆さんに感謝です!かっちさん(50歳代/RE)誰にも話せない事を話せたり聞くことが出来て参加して良かった思います。ありがとうございました。なおさん(50歳代/RE)今回はたくさんの方が集まりそれぞれに別れて話し、アッという間でした。術後の不安や副作用のつらさはみんな同じ。病院の治療方針の違いや先生との相性もあります。これから治療に行く方の不安や悲しみは数年前の自分の事を思い出しました。毎回このような会で話せることは貴重なことを改めて感じました。参加出来たらいいなと思いました。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。今回はaconacoffeeの講師をお招きして一緒にラテアート体験もしましょう。美味しくて笑顔になれるラテアートを飲みながらお話もしましょう。千葉を中心にラテアートで活動しています。Rの法則や、CMなど、テレビの監修も行なっています。小学校アフタースクール講師等、年齢問わずラテアートを楽しんでいただきたいと活動中です。前回のレッスンでも感じましたが、とにかく皆様明るくて前向きな笑顔の方ばかりでした.ラテアートを通して、1人でも多くの笑顔が見れたら、1人でも多くの方が幸せな気持ちになって貰ったら。生き甲斐を持ってもらえたらとても嬉しいです。同じ境遇、世代の人が集まる会があると共感でき、情報交換の場としてうれしいという参加者のいけんが印象的でした。茶話会の中で「行政などの相談窓口はどこ?」というお話がありましたが、保育のことなども掲載している「柏市民のためのがんサポートハンドブック」というものがありますので、参考にしてみてください柏市協働サポート男性(40歳代/初参加)前回に引き続き今回も参加させていただきました。家で何度か作ってみたのですが、なかなか思った通りにできずに・・・・。本日家で上手くいかなかった注ぎ方のコツを教えていただいたので今度こそ先生に教えて貰ったとおりのきれいな2色(コーヒー&クリーム色)になるように家で練習したいと思います。ラテアート後の茶話会では、色々な話を聞くことが出来てとても参考になりました。同世代の方の話をなかなか聞く機会がないので。今日もついつい話過ぎてしまいました。本日は本当にありがとうございました。Tさん(40歳代/RE)12/16(土)ラテ・アート体験に参加しました。ありがとうございました。前回も教えて頂いたラテアート体験☕家でやると、なかなかうまくできず、後から泡をのせて、無理やり完成させました。今回、新しい猪のイラストに挑戦し、病気の事など、モヤモヤ考えずに集中して楽しむ時間を過ごすことができて良かったです。講師の先生に、わかりやすく丁寧に、楽しく教えて頂けて、行って本当に良かったです。茶話会では、病気への考え方、家族への接し方など、聞けて私だけじゃないんだなーっと思いました。ありがとうございます!Aさん(40歳代/RE)/今回も楽しいラテアートの会をありがとうございました。前回同様に先生に優しくご指導いただき、皆様と楽しくラテアート作りに挑戦する中、あっという間の時間でした。最初の泡立て、そして注ぎが難しいのですが、教えて頂いたコツを念頭に、家でもチャレンジしたいと思います。新しいことに挑戦するのは楽しいなあと改めて実感しました💛☕。懇談会も和やかの雰囲気の中、色々なトピックについて学ぶことができました。して体験を共有し、語りあえることに、感謝するとともに、このような素敵な場を設けてくださる事に、お礼申し上げます。今回は市の職員の方が同席され、これからも行政の方と話せる機会があるといいなあと思いました。ありがとうございました☺💛ゆうこさん(40歳代/RE)初めての参加でした。同じ世代の同じ病気の人と話す機会がなかったので色々話が出来て良かったです。ラテアートは楽しく、さっそく家に帰ってから家族に作ってみました。加減が難しく上手に出来ず・・・・。味はおいしくくつろぎのひとときになりました。このような機会がありがとうございました。話足りないくらいでした。運動することに自信をなくしたり不安がある方に、周りと自分を比べず、リラックスして自分の体と心に向き合えるリハビリヨガを体験します。いずみ参加者の声ありがとうございました。11/25(日)リハビリヨガに参加できて、心も体も元気を頂きました。前回、たくさんのポーズを教えて頂いたのにもかかわらず、いざ、家でやり始めると「?この先どうするんだっけ(-_-;)}と忘れてしまっていました。今回念入りに「覚えるぞ~」と思い参加!途中でポーズを覚える方ばかりに気持ちが向いていました。講師の先生に「こうするとここがのびます」、「呼吸を止めずに」と助言を丁寧にたくさん頂き、「そうだ!体が気持ちがいいと思えるようにやろう!」と思いました」。次回までにお尻歩き、もっとできるようにします。ありがとうございました。/RE)今回は朝ヨガ。前回のヨガも参加していたのですが、動きや呼吸が...。少ない人数でしたが、そのためほぼ個人レッスンのように、しっかり教えて頂きました。次回も楽しみにしています。ありがとうございました。P.S神経痛持ちですが、先生にとても気にしていただいて、安心して体を動かすことが出来ました。家でも無理のないようにやってみようと思います(^^♪ありがとうございました。申し込みしますねTさん(40歳代/RE)今回も楽しい会をありがとうございました!和やかな雰囲気の中、先生の優しい教え方のお陰で、のんびりと心地良くヨガを楽しむことができました。少人数ならではのリラックスしたムードでゆったりとヨガを楽しむうちに、あっという間に時間が過ぎてしまいました!いつも楽しい場を設けてくださり、本当にありがとうございます。会場の設定や先生の調整などご準備も大変なことと思います。いつも細やかで暖かいお心遣いに改めて感謝申し上げます。(先生にもどうぞお礼をお伝えいただけましたら幸いです。)今後ともどうぞ宜しくお願い致します。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。治療のこと、生活の事、漢方やサプリの話など病院では話せないお話や悩みなど、ゆっくり皆さんでお話をします参加者の声ありがとうございました。癌と闘っていらっしゃる方々のお顔を見ながら、直にお話を聞けるのは、洵に得難い機会です。自分が発言ができることも!12月中旬に乳房再建手術します。特殊な経験をされる方とお話ができるだけでも自分の立場が見えてきて前向きに頑張ろうと思えました。*1人1人が平等に話せるようにタイムキーパーが必要だと思いました。30歳代(/RE)初めて参加させて頂きました。色々な病気の方にお話を聞かせて頂き、とても勉強になりました。自分と同じか病気の人がこんなにいるんだなとびっくりしました。皆さん同じか悩みを持っていて正直安心しました。参加させて頂こうと思っています。/初参加)パレットで初参加させて頂きました。がんサバイバーとして生きていく皆様に会って貴重な体験や意見を聞いて良かったです。途中で失礼致しましたが、又の機会があれば参加したいと思います。私にとって良い経験が出来て嬉しかったです。これからもどうぞ宜しくお願い致します。けいちゃん(60歳代/初参加)今回は、同じ子宮がんの方がいらっしゃってお話が出来、自分だけの症状(後遺症)じゃないと分かり、気持ちが前向きになりました。生活上の注意点やお医者さんとのコミュニケーションのとり方などとても参考になりました。場を設けて下さり感謝!!甲地さん(50歳代/初参加)本日はありがとうございました。皆様のお話を伺いながら自分が手術した頃、不安な毎日をすごした事を思い出しました。3年が過ぎおびえながらの毎日はもったいないなと思えるようになりました。時間が解決してくれることもありますね。歳代/初参加)今回もこのような貴重な会の場を設けて下さり、ありがとうございました。色々なお話を聞けることは、刺激になり、また参考になります。互いに生身の情報を交換できることは、インターネット等で接する情報とはまた違う暖かみや親近感があり、また実際の居住地域の情報で助かります。一つ感想と言うのか提案までですが、乳がんの方と卵巣、子宮がんの方々では治療内容などが異なる部分もあるため、例えば会の前半を全体でのトーク、後半を分科会に分けるのも、有効的に色々な話を行う手かな、と思いました。皆様のお話を聞ける全体会ありきの分科会ですが・・・(すみません💦あくまでただの1案です。「女性がん患者のビューティーレッスンと食のお話し」を開催します。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。今回は資生堂ライフクオリテイービューテイーの講師をお招きして、外見ケアをの方法を教えていただきます。終了後は、お茶を飲みながらお話もしましょう参加者の声9/30(日)ビューテイーレッスンに初めて参加させて頂きました。休めないんですが、又機会があったら、他のイベントにも参加してみたいと思いました。パルシステムさんの「食の話」もある、短い時間でしたがとてもためになる話でした。/初参加)先日は素敵な講習会をありがとうございました。以前、久々に会った友人から「顔色が悪い」との言われ、自分では感じていなかったのですが、それから気になるようになりました。今回はとても興味のあるものでした。脱毛した際の眉の書き方なども参考になりました。台風が来ていた事もあり、他参加者さんとのお話(情報交換)が出来なかったのが少し残念でした。ありがとうございました。参加させていただきたいと思います。Mさん(40歳代/RE)今回は資生堂さんのビューティーレッスンに参加しました。抗がん剤の副作用でシミが濃くなったのを気にしていたのでカバー出来る化粧に興味がありとても楽しみにしていました。教室のドアを開けると机の上にはキラキラと新しい化粧品の数々、それを見ただけで参加して良かった!と気分が上がりその後のレッスンがますます楽しみに....。化粧水&乳液のつけ方から、下地の選び方、シミのカバーをしながらのファンデーションのつけ方。1人1人に合ったメイクをとても丁寧に教えて頂き、肌色がいつもより明るくなっていました。ポイントメイクは秋の新色を色々試せてとても楽しかったです。脱毛が始まり気分が落ち込んでいたのでですが、化粧の力で気持ちまで上向きになり、参加させて頂いて良かったです。ありがとうございました。(40歳代(/RE)今までメイクに対する興味があまりなかったのですが、セミナーを受けてメイクのパワーってこんなにすごいんだ!!と新発見でした!!。自分のメイクで相手に与える印象もすごく変わるんだなあと思いました。まわりに悩んでいる人がいたらこんなメイク方法もあるよ!!と勇気づけてあげられるとおもいました!とても勉強になりました。普段ほめられることって無いので、ほめて頂きとても嬉しかったです!!ありがとうございます!!生協の方のお話も、とても勉強になりました。忙しくインスタント・冷凍食品・コンビニ弁当の食生活になりがちでしたが、内側からも大切にしなくてはと思いました。細やかな気配りで心地よい空間でした!!これからもお身体に気をつけて活動し続けてください!!私も人のお役に立てるような人になりたいと思います。「乳がん・婦人科系がん患者の茶話会+リハビリヨガ体験」を開催します。運動することに自信をなくしたり不安がある方に、周りと自分を比べず、リラックスして自分の体と心に向き合えるリハビリヨガを体験します。いずみ参加者の声ご参加してくださった皆さまありがとうございます。全員が素晴らしい集中力で、クラスに参加してくださいました。「息をすること」に集中したり、頭の中から指先まで、全身を活発に使いました。中心にしたヨガクラスです。クラスの最初の方で、お腹を意識して使う呼吸と、胸を意識して使う呼吸。クラスの最後に片鼻呼吸を行いました。上半身(腕、肩、首、脇)、下半身(足首、脚の裏側、お尻と股関節)と、体の部分ごとに分けて行ないました。ポーズをアレンジしたり、体にかかる負担を軽減して行ないました。ヨガのポーズのやり方を本やネットで調べてみると、まず目に入るのはビシッと決まった完璧なポーズの写真だと思います。それはあくまで「お手本」であり、いきなり同じようにポーズを取れなくても、どうか気にしないでください。「できるところまでやる」のは、「できない」とはまったく違います。「できるところ」を見つけられるのは、自分の体を意識できているからです。皆さんそれぞれの体のご事情をお持ちです。同一人物であっても、体の調子って毎日少しずつ違いますよね。先週より今週の方がちょっと体調が良いかも、便秘も治ったし。昨日より今日の方が肩こりが重いかな、なんて感じに。昨日と今日では、ポーズの「できるところ」が違います。戦士のポーズを行なうとき、前回やったときには腕を上げられたけど、今日は脚を広げて立ってキープするのが「100%のできる」かもしれない。それってちゃんと「できている」のだと思います。「お手本」どおりにではなくても、大丈夫ですよ。大切なのは、体を安全に守りつつ、目的とする筋肉を刺激したり、意識すること。今日のできるところで、気持ちの良く体の伸びを楽しめたら、素晴らしいヨガの時間になると思います。皆さんと、それから新しい方と、ご一緒にヨガをする日を楽しみにしています。リハビリヨガの企画の際には、お呼び頂ければ幸甚です。お会いできるのを楽しみにしております。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。「ヨガをやってみたい」「運動をした方が体にいい」そう思っていたものの、体の調子やウイッグを被っている事を理由に、はじめられずにいました。今回のリハビリヨガで家で自分でできそうな動きを教えて頂けてよかったです。機会がありましたら講師の先生に教えて頂きたいです。呼吸を意識して、体の中が楽になったように思います。ありがとうございました。Nさん(40歳代/RE)前回は楽しいラテアートの会、そして今回はリハビリヨガと、身体も心も楽しく嬉しくなる会をありがとうございます。新しいことを学ぶだけでなく、こうして新たな出会いの場を創って下さることに。して出会えること、病気や色んなことを共有し、話せることの有難さを実感しております。本当にありがとうございます。歳代)今回のリハビリヨガ、ヨガ自体がはじめての体験でドキドキでしたが、講師の先生がとても丁寧に優しくわかりやすく教えてくださったので、楽しく体を動かすことができました。術後、傷跡のひきつれや神経痛が残っていて少し心配でしたが、体にやさしいヨガで痛むこともなく、体も心もリフレッシュできました。普段、なかなか体を動かす機会がないのでリハビリヨガはとても良い運動になりました。ありがとうございました。(40歳代(/RE)初めてこのような会に参加させていただきました。ヨガも初めてでほどよい気持ちよさでとてもリフレッシュできました。がんの先輩たちから、色々なお話を聞けてとても勉強になったし、同じ悩みを共有できる場所があるってでき事がとても心強いと思いました。ありがとうございました。「40代までの乳がん・婦人科系がん患者の茶話会+ラテアート体験」を開催します。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。今回はaconacoffeeの講師をお招きして一緒にラテアート体験もしましょう。美味しくて笑顔になれるラテアートを飲みながらお話もしましょう。千葉を中心にラテアートで活動しています。Rの法則や、CMなど、テレビの監修も行なっています。小学校アフタースクール講師等、年齢問わずラテアートを楽しんでいただきたいと活動中です。http://acona-coffee.com/参加者の声ガン患者さんにラテアートレッスン一杯のラテアートで、いっぱいの幸せを。一杯のコーヒーに、ただ、絵が描かれてるだけで、幸せな気持ちになり、笑顔になる。悩みや辛いこともあるかも知れないけれど、一瞬でも笑顔になる、魔法の飲み物。先日、ガン患者さんを対象とした、ラテアートレッスンを開催しました。言ってもらえて、涙が出るほど嬉しく、今までラテアートをしてきて良かった!と心から思いました。ガン患者さんを対象としたレッスン、定期的におこないます。たくさんの方が、ラテアートで笑顔になりますように。たくさんの方を救えますように。これからも、皆さんが、笑顔になる活動を頑張ります。anonacoffeeさん今回は本格的なラテアート体験と茶話会でした。ラテアートは少人数だったので一対一できめ細やかに教えていただけ初心者の私でも可愛いいラテアートが出来てとても楽しめました。講師の先生もとても魅力的な素敵な先生で次から次へと作り上げる可愛い作品を目の前にして自然に笑顔になり治療中の不安な気持ちをいつの間にか忘れてしまいました。茶話会は少人数で同世代の方も多かったので色々な話題に共感してとても有意義な時間になりました。皆さんの明るく前向きな姿勢に自分もこれから続く治療を頑張ろうとPOWERをもらえました。素敵な時間を提供していただきありがとうございました。(40歳代/初参加)7/8(日)ラテアート体験に参加しました。ラテアートに挑戦しましたが、講師の先生の丁寧に教えていただきとても楽しかったです。夢中でラテアートをしていると、モヤモヤしていた病気のことを考えずにいられるのが良かったです。毎回色々な方の経験談や今思っている事を聞く事で、前向きな気持ちになります。ありがとうございました。Nさん(40歳代/RE)この度はお世話になりました。参加でドキドキしていましたが、少人数だったのでお話がしやすく、大変楽しい時間を過ごすことが出来ました。皆様の、近況・仕事のこと・子育てのこと・再建のことなど聞けて良い体験でした。思い切り話して、笑って、免疫も上がったかな?皆様からパワー貰えました。ラテアートとーっても楽しかったです!コーヒーは乳がんに良いようなので一日一杯飲めるといいなと思っています。参加できたらと思いますので、今後ともよろしくお願いいたします。40歳代/初参加)7/8ラテアート体験茶話会に参加しました。初参加でドキドキしましたが、ラテアートで緊張がほぐれました。ラテアートもそれなりに完成することが出来て楽しかったです。おしゃべりタイムでは、乳がんチームと子宮体がんチームに分かれてしまいましたが、少人数ならではで、皆で共有できた部分もあり参考になりました。同じ病院(流山・おおたかの森病院)に通院されている方も参加しているらしいと聞いたことがあるので、お会いできるチャンスが来るのを楽しみにしています。今後も都合があえば参加したいと思います。ありがとうございました。(40歳代/RE)ラテアート体験とても楽しかったです。わかりやすく、丁寧に教えてくださり、コツを忘れないうちに家でも作ってみようと思います。飲みながらの茶話会、色々な方の色々な話、とても参考になりました。同世代の方となかなか話す機会がなかったので、ついついたくさんお話をしてしまいました。次回は予定があり参加できませんが、また皆さんと楽しく話が出来たらいいなと思っています。本日は本当に楽しい時間をありがとうございました。(40歳代/初参加)今回、柏市の広報紙を拝見し、初めて参加させていただきました。私自身子宮体がんと診断が出てから病院探し等に走り廻る中、自分はまだ手術前ですが、こうして同様に婦人科系の同じ病気の方々とお会いできたことはとても心に響く大切な時間でした。このように貴重な場をご用意してくださり本当にありがとうございます。会場にいらしたすべての方々がそれぞれに素敵で情報交換だけでなく、こうしてお会いすることが出来たことに感謝するとともに、とてもうれしく思っております。ラテアートの講習会まであり、本当に盛りだくさんの3時間でした。ネットだけの情報では分からないことも多く、今回こうして参加させて頂けたことは、とても意義深かったです。本当にありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。モーリーさん(30歳代/初参加)昨日は娘ともども前触れもなく参加させていただいたのにも関わらず、貴重なお時間を共有賜り、本当にありがとうございました。娘がガンと告知されて以来私も娘も心落ち着くときがありませんでした。その中での皆さんとの関わり、この上なく貴重なそして心穏やかな時間となりました。ネット情報では決して埋めることのできない直接患者のかたから頂く心からの叫びや情報は、今後の娘の生き方に大きく影響を与えるでしょう。再度良い機会の提供ありがとうございました。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。治療のこと、生活の事、漢方やサプリの話など病院では話せないお話や悩みなど、ゆっくり皆さんでお話をしましょう。皆様のお話を聞くと、知らないことがたくさんあって、まだまだ勉強が必要だと感じました。肌や口内炎の話などもとても参考になりました。ありがとうございました。後日いただいたご報告書より一部抜粋<乳がんサバイバーさん、乳がん患者さんの悩みの共有について>これから手術を受ける患者さんに対し、抗がん剤の副作用や薬の種類によっての後遺症など活発にサバイバーさん同士でアドバイスを行っていました。・抗がん剤により口内炎が数個でき、塩入はみがき粉で大変な思いをされた方⇒クマザサエキス原液を含むと良い。・抗がん剤により甘味が分からなくなるため塩味が強く感じること。・抗がん剤により骨密度が下がること・爪は放射線治療により横縞が入る(ボーダーネイル)ため人前で手が出せないこと・シミが多くなる・蜂窩織炎(ほうかしきえん)により熱と傷みを伴う等などまた手術するに当たり心構えや、病院の向き合い方など、過去のご自分の事例をもとに活発に意見交換されていました。<感想>皆さんの前向きな考え方、小さな幸せでも幸せと感じられること、皆を助けたい、誰かのお役に立ちたいと言う気持ちはガンという、つらい病気と闘ってきたからこそ生まれてくる気持ちなんだと感じ、皆様の心の大きさ、あたたかさを感じました。私の姉も乳がんサバイバーで、皆さんと同じような気持ちの持ち方をしており、今も誰かのお役に立ちたいと精力的にボランティア活動をしております。自分の考えをしっかり持つようにしなければいけないと思いました。(60歳代/初参加)皆さんの経験いつも参考になります。洗剤の知識がなかったので良かったです。今後ともよろしくお願いいたしますさん(50歳代/RE)入院手術を前にして色々なお話を伺うことができ、大いに励まされました。ありがとうございましたさん(60歳代/初参加)石鹸のお話とても勉強になりました。2回目の参加で顔なじみができ、話しやすかったです。次回も自然な話の流れを楽しみたいと思いますさん(60歳代/RE)太陽油脂さんのお話を聞けて良かったです。お顔を見た人も来られて話しやすくて良かったです。ありがとうございました。この茶話会は、女性がん患者さんが悩みを話したり、イベントを通じて思いを語り、体験を分かち合い情報交換をする場所です。治療のこと、生活の事、漢方やサプリの話など病院では話せないお話や悩みなど、ゆっくり皆さんでお話をします。参加者の声ありがとうございました。個人的に友人とは話すことがありますが、グループでお話を聞くのは初めてでした。楽しい時間をありがとうございました。次回を楽しみにしています。ありがとうございました。次回を楽しみにしています。皆様の体験話を聞き、とても心強く思いました。ありがとうございました70代お話をいろいろ伺えて元気が出ました。ありがとうございました。ビューティー講座(メイク)は参加してみた。身ぎれいにして楽しく過ごしたいと思う。