コンビニダイエットバイブル当サイトについてコンビニ食でダイエットしたい人のためのサイト。低カロリー商品の紹介から、カスタムメニューまで。コンビニはカロリー表示もしっかりしてあるので痩せたい人には実は良い場所なのです。コンビニダイエットバイブルTOP>カスタムメニュー>コンビニで買えるフルーツで手作りフルーツジュースを作ろう!コンビニで買えるフルーツで手作りフルーツジュースを作ろう!スポンサーリンク夏になると飲みたくなってしまうのが、スタバのフラペチーノ的なものや、マックシェイク的なもの。冷たくって美味しいのですが、その分カロリーや砂糖の量が気になるところ。そんな時、コンビニに売っているもので、美味しいジュースがつくれますよ。果物の果糖ははいっていますので、ダイエット飲料ではありませんが、シロップがたっぷりの市販のものを飲むよりは断然にこっちをオススメ。満足度は十分に市販のものを上回ります。夏に飲みたい!コンビニにあるものでフルーツジュース。ローソンやセブンイレブン、100円ローソン、ピアゴなどに売っているもので作れるフルーツジュースです。最近コンビニの果物の取扱量が増えましたよね。昨日ローソンに岡山の桃が山積みになっていて、なかなか良い香りを放っていました。お好きなものを組み合わせて好みの味を見つけましょう。3個ほどオレンジの香りがさわやか!牛乳とバナナでクリーミーで濃厚な味わいです。牛乳を入れずに氷を増やすと、パッションフルーツジュースみたいな感じになってまた美味しいです。3個ほど最初、これにブルーベリーもいれてみたのですが、ちょっと違いました。イチゴバナナはもう定番中の定番味。3個ほどかんきつの香りとヨーグルトの酸味がさわやか!オレンジを使えば十分に甘味があるので、ヨーグルトはプレーンを使ってください。他にも様々なフルーツでためしてみよう。他にも、パイナップルやりんごなど、置いてあるフルーツは様々。コストかかっちゃいますがカットフルーツでももちろんOKです。スイカやパイナップル、りんごなど。おおくのフルーツがコンビニで買えますよね。他のレシピを見ると、これに砂糖や蜂蜜を足していたりしますが、果物の果糖で十分に甘いのでその甘さだけを楽しみましょう。「カップヌードルチリトマト味」と「カップヌードルライトチリトマト味」を食べ比べてみた。お昼ご飯の満足度を格段に上げてくれる、もずくスープの優秀さ。→コンビニダイエットとあわせて糖質制限ダイエットも勉強してみましょう。相性がよければ効果をより感じる事ができるはずです。姉妹サイト:糖質制限ダイエットコンビニ+ひと手間でおいしく!カスタムメニューさらにどうしても同じラインナップで飽きてきてしまうコンビニ食ですからカスタマイズも追及したいところです。これは正解だったというカスタマイズをご紹介します。大人気、ローソンのブランパン。通販だとたくさん買えてお得です!大人気!いなばツナとタイカレー(レッド)186kcalを使った“炭水化物抜き”アレンジレシピ。ローソンの糖質を控えたパン、ブランパンをアレンジ!シンプルな味だからこそ食べ方にこだわろう。ダイエットを成功させるためのお酒選び。views大人気、ローソンのブランパン。viewsコンビニダイエットの強すぎる味方。「もずく酢」を薦める3つの理由。viewsメカブはダイエット食!おいしくて低カロリー・低炭水化物で大満足。viewsローソンが糖質制限パンを発売!糖質74%オフのブランパン。viewsもしあなたが本当に痩せたいのであれば、ダイエットを始める前に読んで欲しい3つのこと。views本当に痩せたい!・・・だったらコンビニダイエットスパルタ版をオススメします。viewsコンビニダイエットバイブルにお越しいただきありがとうございます。ダイエットを考えたときに日常生活に欠かせないコンビニを攻略できれば効率が良くなるのではないかと思い当サイトを運営しております。コンビニのものばかり食べていたら健康に良くないという意見もありますが、上手に付き合えば良いパートナーになるのがコンビニエンスストアだと思います。その魅力を伝えていきながらダイエッターさんのお手伝いができればと思います。広報担当は「やせたいもん」と申します。Reserved.当サイトに掲載されているテキスト、写真、イラスト等すべてのコンテンツの無断使用を禁じます。