皆さん、こんにちは!元気モリモリ、フィットネススタッフの岩根史門です。皆さん、水分はしっかりとれていますか!?蒸し暑い時期になってきましたので、熱中症に注意して下さい。Active(45分)に参加させていただきました。筋力アップ、健康維持・向上などの効果を目指す初心者向けのクラスです!!今回、一緒に入って頂けた初参加のお客様が2名。レッスンに入る前は「不安です」や「緊張します」と仰っていましたが、レッスン後は、「思っていたより楽しかった!また、参加したいです!」「ちょっとしんどかったけど、もっと出来るようにしたい」「他のレッスンにはよく入っているけど、今回初めて入って楽しかった!また入ります!」と笑顔で仰っていました!グループレッスンと聞くと、初心者でも入れるのか心配されることが多いですが今回の企画は、スタッフが一緒に入り最後まで対応するので、不安で入りづらい方も安心して参加して頂けます。私は普段、フィットネスエリアにいます。レッスンに入るのがあまりなく又、リズム感が無くついていけるのか心配で、ミスが恥ずかしいと思っていました。今回2人の方と一緒に入る事が出来たので、恥ずかしさも感じず無く楽しく入る事が出来ました。周りを気にしていた自分が恥ずかしくなりました。全力で音楽・運動を楽しむと自然と周りの目が気にならなくなり、自然とレッスンの世界に取り込まれていました!!!お二人の方はインストラクターに夢中になっていました(笑)皆さんも是非グループレッスンの世界をお楽しみください。皆さんも是非お友だちと一緒にご参加ください!レッスンの世界をお楽しみください。レッスン!>>×8人この記事を見て8人が拍手してくれています。このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。