名前:名無しさん@涙目です。最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。下の図0-1を見てください。見かけるコーヒー飲料の、1本あたりの糖質含有量を示してあります。コーヒー飲料に限りません。下の図0-2にあるように、自販機やコンビニで売られている身近な飲料は、大量の糖質を含んでいるものが多いのです。した糖質を含む食べ物を摂取すれば、例外なく血糖値は上がりますが、上がり方はさまざまです。下の図0-3を見てください。ごはんやパンなど固体のほうが血糖値の上昇が緩やかです。それは胃の中での消化に時間がかかるからです。ところが、液体の場合、あっというまに胃をすり抜けて小腸へ届き吸収されるために、一気に血糖値が上がるのです。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。缶のブラックは、コーヒー感を出すために添加物てんこ盛りだから。コンビニの煎れたてが一番。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。ID:jmFZlnXM0.net飲み物買うときはなるべく牛乳か豆乳買うようにしてる。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。ID:SMY0s/K20.net俺はコーヒー牛乳が好き。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。ID:tw+t5qEl0.netやっぱりインスタントコーヒーが一番コスパと健康に良さそう。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。名前:名無しさん@涙目です。ID:XZTW7T2z0.netほとんどブラックのしか飲まないな。前にエメラルドマウンテン飲んだら胸焼けしちゃったよ。おっさんになって耐性が減ってんだわ。名前:名無しさん@涙目です。泣けるほど辛い、究極の辛さらしいぞwww大盛り無料のカレー、食べきれずに残したら「出入り禁止」に...そんなのアリ?農水省「若者の食生活調べたら主食・主菜・副菜を組み合わせた食事ほとんど食べてなかった。【CoCo壱番屋】ココイチの「客離れ」が止まらない...「値上げ」よりも致命的な原因コメント(39)no1名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:27:49「健康に悪いことはあってもいいことなど1つもない」こうやって言い切っちゃうタイプは信用できないわno2名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:32:00※2清涼飲料水の体にとってのメリットなんて迅速に糖分を吸収できることくらいじゃんオイオイ、刃牙スレになるぞ。no3名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:40:18死ぬわアイツno4名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:49:03肥満とか糖尿病になってなければ問題ないno5名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:49:32ほう、炭酸抜きのコーラですか逆に言えば長時間かけて少量ずつ飲む限りは糖質を補給しやすいということだろno6名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp13:52:01悪魔が飲んでる缶コーヒーって意味かとwno7名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp14:12:42ほう、練乳入りコーヒーですか。本当にエネルギー食であるウィダーインゼリーをランキングに入れていいのかno8名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp14:20:40忠告する医者より長生きしてるばあさんがいたよなあno9名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp14:26:26たまたま長生きしたババアがいることは綿密なデータ分析に基づいた健康への影響を否定する事例にはなり得ないno10名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp14:26:39※8ウィダーインを『ダイエットにちょうどいい!』つってこればっか飲む阿呆がいるからな。飲んだら半日は下痢が止まらん。no18名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp15:17:30※18キミに体が軟弱なだけ、ひいては親がクソなだけだno19名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp15:30:46学生時代デブってて嫌な思いしたトラウマもあってか今は太ることに恐怖するせいで糖質制限してしまってるno20名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp15:36:47ソースよりこんな酷い印象操作をする糖質教授()>追記:本ページの記事内容は2017/9/22公開時点で、ミルクで割って飲む4倍濃縮の希釈用商品を同列に扱っており、>誤解を招いてしまいました。内容を再度吟味し、本文を一部訂正いたしました。表を作り直し、新たに>100ml/100gあたりの炭水化物量を明記しています。(2017/9/27)no21名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp16:13:32微糖の甘味料が旨くないから缶コーヒーは飲まないお茶か水で、甘いのが飲みたくなったら午後茶no22名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp16:35:00悪魔の方が人間に優しいし、いいんじゃないの。神になんか従ってたってロクなことないし。コーヒーとか甘すぎて気持ち悪いno29名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp19:13:31どうせ死ぬ時は死ぬんだから好きなもん飲んどけno30名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp20:12:04まず悪魔の~という表現を使う時点でその医者は少しおかしいno31名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp20:40:25砂糖はまだましでんぷんを分解して作るブドウ糖果糖液糖や果糖ブドウ糖液糖がヤバい砂糖の4倍くらい太り易いらしいno32名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp21:15:36ジョージアのエメラルドマウンテンを30年近く毎日一日に三本飲んでるけど健康診断でひっかかった事ないぞno33名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月5日&nbsp22:56:53微糖なんて100%人口甘味料だぞ、砂糖より身体に悪いわ(*ノェ゚)bno34名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月6日&nbsp04:26:59いろいろな考えの医者がるから適度な缶コーヒーは体にいいという医者もいるはず問題はどいつもこいつも自分に都合の良い意見を言う医者の発言を盾にすることno35名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月6日&nbsp07:36:47悪質なウェルチオレンジdisno36名前:(*‘ω‘*)投稿日:2017年10月6日&nbsp09:54:08でもほんとにそんなに入ってるのコーヒーに角砂糖3個入れると甘くて飲む気しないんだけどそれよりも入ってるなんて信じられない。次の記事インフォサイト情報や最新のお知らせについては「おいしいおについて」をお読みください。Reserved.アクセスランキング。