耳鼻科ルーティンと、ワンプレートお昼ごはん。今日は定休日なので、またまた耳鼻科です。耳鼻科に行くだけだと、芸がないので、最初に来たとき周辺を探索して、地区センターをみつけたんですね〜。そこにあるすごいちっちゃい図書館に、毎回寄ってます。小さいけど、おすすめの本とかがアピールしてあって、凝縮されてていい感じ。今日は耳鼻科待ちの間に、こんな本を読みました。借りないけど、チラッとみるのも楽しいです。言う、耳鼻科ルーティンが完成しております。きょうのワンプレート♡ダイエット中にもかかわらず、パンケーキランチ。本日のポタージュは、キャベツです。コンソメじゃなくて、かつおだしで。味が薄かったので、夜はお味噌を加えてみようかな?頂きもののはちみつは、蜂の巣入り♡このお昼ごはんをイチから作るのに、どのくらい時間かかるかな?と計ってみたら、1時間半もかかってました。食べるのはすぐですけどね...。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。【関連する記事】こんにゃくパスタと、今日の春コーデ。春っぽく、今日のコーデ。春色アクセサリー♪きのうの夜ごはん。|2020年02月17日こんにゃくパスタと、今日の春コーデ。こんにちは、しましまです入院した時、病院で久々に体重を量ったら・・・2キロ太っちゃってました。退院後に痩せてるかな?と思ったけど、2食抜いたくらいじゃ痩せないもんですね〜。訳で、tokuちゃん(ダンナデス)に痩せる宣言をしといたところ、アズコットブログを応援...きのう、こんにゃくパスタを作ってくれました。言っても、糸こんにゃくに市販のパスタソースをからめただけだそうですが、これが案外おいしい。飽きないで食べられそうなので、週1回くらいで献立に加えてみようと思います。ちなみに、tokuちゃんはここ1年で4キロ増だそうです。いつの間に!!!今日のコーデ。シャツ+ベストシャツにベストを重ねた、定番コーデ。色もアイボリー×ネイビーで、安心の組み合わせ。ベストはコットンなので、春はもちろん梅雨時のちょっと肌寒い時や、夏のエアコンで寒い時にも重宝しそうです。袖ぐりたっぷりなので、だぼっとしたシャツやTシャツをインしても、もたつきません。前後差のある裾とスリットが、アクセントになってます。アイボリーとグレイの2色です。コーン、ブロッコリー、レタス、ゆでたマヨ。ダイエットかと思いきや、寝坊して作る時間がなかったんです。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。春っぽく、今日のコーデ。こんにちは、しましまですセロテープ台って重いのがいいですよね〜。アズコットブログを応援...岩のようにどっしりしてないと、テープを引っぱった時に一緒にくっついて来ちゃいますからね〜。中にほんとに岩が入ってるとはね〜。昨日の夜、セロテープ台を移動しようと持ち上げたら、パコっとプラスティックが外れて、こんなん出てきましたー。いやほんと、いきなりコレが現れたら衝撃ですよ。びっくりして声出ちゃいましたから。10年以上使ってるので、コンクリートも劣化してボロボロ崩れてきてるし、買い替えましょ!今日のコーデ。シャツワンピ+シャツ+カーデ重ね着って、脱いだり着たりできるので、中途半端な季節にいいですよね。とりむね肉とキャベツの甘酢炒め、ゆでたまご、蒸しブロッコリー、16穀米にうめひじき。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。春色アクセサリー♪こんにちは、しましまです本日より通常営業しておりまーす!今回気軽な気持ちで、入院&手術のことをブログに書いたら、思いのほかみなさんにご心配をおかけしてしまい・・・恐縮です。今日からアズコット営業しておりますので、ご安心ください。言え、ちょっとお腹痛かったりすると心配だし、疲れやすい気もしてるので(←気のせいかもですが)、なるべくおとなしくはしているつもりです。生活は普通にしてますけどね!そして、ひとつだけ問題が・・・お風呂に浸かれないんです〜。手術後は炎症とかになりやすいので、シャワーだけにして下さいと言われてるんです、しかも2週間も!!!ほぼ毎日お風呂につかっているわたくしとしましては、かなりの問題です。疲れが取れた気がしないんですよね〜。しょうがないですよね・・・ガマンするしかないですよね・・・。泣アズコットブログを応援...今日のアクセサリー。淡いトーンの色がかわいい、お花と葉っぱのモチーフです。こちらは色のグラデーションがたまらない、お花のイヤリング。並べると春っぽくて、わくわくします。ハッシュドビーフ、まめごはん、ブロッコリー、ゆでたまご。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。|2020年02月14日きのうの夜ごはん。こんにちは、しましまですきのうの夜ごはんは・・・アズコットブログを応援...ジャン!ビーフストロガノフでした。一応ご褒美ってことで、オージービーフじゃなくて、アメリカンビーフ使用です。笑そして、ごはんもバターライスで、パセリも混ぜておしゃれっぽくしてみました。入院中に食べたいと思ってたので、満足です。今日は病み上がりなので、展示会も1件で早めに帰宅。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。13日(木)、14日(金)は臨時休業ですこんばんは、しましまです無事退院しましたー。何の記憶もございませんが、手術も上手く行ったようで、さほど痛みもなく終了しました。手術したのね・・・って感じでした。言っても開腹しない手術なので、手術後2時間位でいつも通りになり、今はすっかり元気です!アズコットブログを応援...そしてお約束の、病院よるごはん。これがね、なかなか美味しかったんです!野菜の食感とかはイマイチなんですが、味付けは美味しいんですよ。夜ごはん作ってまーす。明日も展示会なのでお休みです。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。13日(木)、14(金)は臨時休業ですこんばんは、しましまです入院してます。笑11時頃病院に来まして、入院の説明を受け、お昼ごはんを食べ、明日の準備をして、シャワーを浴び、採血したりなんかしてたら、あっと言う間に17時でした!さっき1階にあるコンビニで、収納のヒントになりそうな雑誌を買ってきたので、夜はこれを熟読しようと思います。それにしても、病院って静かで落ち着きますね。4人部屋なので、程よくまわりの気配も感じるし、音も聞こえるので寂しくないし、でもカーテンしてるのでプライベート空間もちゃんとある。それに加えて、看護師さんは優しいし、温度は常に適温だし、ゴロゴロしながらテレビは見れるし、ベッドもリクライニングだし、ごはんは勝手に出てくるしと、至れり尽せりのあげ膳すえ膳生活を満喫しております。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。|2020年02月10日わたしの痛み回避法と、今日のうさピアス。13日(木)、14(金)は臨時休業ですこんにちは、しましまです明日から定休日&臨時休業で、4日間お休みとなります。アズコットブログを応援...以前ブログに書きましたが、入院&手術です。30分位で終わる手術らしいので、なーんにも心配してないんですが、手術前に無麻酔でやる処置ってのがあって、それがめっちゃ痛そうなんですよね。手術は全身麻酔なので、無麻酔処置の方がドキドキです。歯医者に通ってる時に気づいたんですが、わたしって痛みにすごく弱いと言うか、痛みへの恐怖心があるんです。痛いとすぐ痛がるし、痛くないのにビビって痛い気になるタイプだなと自分で思いました。そこで、痛みを少しでも和らげる為にあみ出した、痛み(ビビリ)回避法を2つご紹介します。治療中は目を閉じてるので、先生を推しメンだと妄想して、怖さをしのぐ。帰りにアレを買って食べようとか、ちょっとしたご褒美を考えておく。どっちもほんとに痛い時は効き目がないんですが、ビビリには効果ありでした。�@はできれば病院に行く前から、アイドルに会う気になっておくと効果大です。�Aはたいてい、ハーゲンダッツのアイスだったので、HPで種類を調べて、今日はマカダミアンナッツにしようかなぁ?とか、クリスピーサンドにしちゃう?とか考えておくと、恐怖より食い気が勝つ気がしました。今回も病院内にコンビニがあるので、痛い処置の後はそこでアイスを買おうかなぁ〜?とか、退院後は映画でも見ちゃおうかな?それとも高い肉でも買っちゃう?とか、いろいろ考えております。余裕があったら、病院食でも更新しようと思いまーす。春物のピアスとイヤリングが入荷しました〜。トップバッターはうさぎちゃんピアス。2色ありまして、こちらはグレーっぽい毛並みのうさちゃんで、こちらは茶色っぽい毛並みでございます。お尻に付いた、パールがかわいいです。ニッケルフリーなので、金属(ニッケル以外はダメですが)アレルギーの方でもOKです。同じので、イヤリングバージョンもあります。焼うどんとブロッコリー。明日から入院するので、冷蔵庫が空になってきております。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。|2020年02月09日かわいいの撮れましたと、今日の春コーデ。13日(木)、14日(金)は臨時休業ですこんにちは、しましまですかわいいの撮れました。アズコットブログを応援...この色合い好きです。屋外で写真を撮ると、光りの当たり具合で、色合いがだいぶ違うもんなんですね。今日は、ちょうどいい感じの所に桜が咲いてくれてました。こっちは同じ桜の木に咲いてるのに、左の花は濃いピンクで、右は淡いピンクです。こんなに色に差があるなんて、知らなかった。前から気になってる花芽と葉芽問題。尖りぎみのが葉芽ですね。こっちはもう葉っぱが生えてきそう〜。このひとかたまりの芽の集団に、1つか2つ葉芽があるっぽい。来週はあったかくなるらしいので、休み明けには葉っぱも生えてるかもね。よそのおウチのしだれ梅。しだれてるだけで、惹かれちゃう。行楽気分なコーディネイト♪いいお天気だけど寒い〜!けど春もの着せたい日曜日。インナーに着てるのは・・・Dgyの丸襟シャツが、再入荷しました〜。大きなポケットが2つ付いた、かわいいデザインが人気の定番シャツ。シャツオンシャツで重ねてみました。チャーハン、ブロッコリー、にんじんサラダ。冷凍ごはんがなくて、冷凍酢飯で作ったチャーハン。酸っぱいの好きですが、さすがにチャーハンは酸っぱくなくていいかも・・・。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。戸棚のお片付けと、今日の春コーデ。13日(木)、14日(金)は臨時休業ですこんにちは、しましまです今日は年に1度、自宅マンションの排水口をジェット洗浄してくれる日だったので、お昼まで自宅待機。アズコットブログを応援...ってことで、待ってる間リビングにある戸棚の片付け進めました。この前の定休日に、電化製品の説明書だとか、税金だの年金だの保険だのの溜まった書類と、必要以上にある文房具を分類してスッキリしたので、今日はギュウギュウに押し込んでた本と雑誌の分類。読まないだろうものを処分して、作者ごとに分類、きれいに並べてスッキリ〜。なつかしトークで盛り上がる・・・と、思いっきり横道にそれまくってしまいました。横道にそれちゃうのもアルバム整理の醍醐味?と思いつつ、写真を減らすだけで途方もない時間がかかりそうな予感。これは、最後の最後にじっくりやるべし!だな。デニムのジャンパースカートが入荷しました。バルーンシルエット!ってとこがかわいい。ジャンスカがかわいい感じなので、襟なしのちょっとカッコイイ系シャツと合わせてみました。肩ヒモで着丈が調節できます。ネイビーと、ブルーの2色です。袖ぐりもたっぷりなので、ゆるっと着られます。裾がゴムのバルーンです。今日はおうちでお昼ごはん。この前焼いた食パンでバタートースト、昨日のたまご焼き、昨日の鍋の残りスープ、ブロッコリー、コーヒー。残り物でも、お皿は何にしようかな?とか、どうやって盛り付けようかな?とか考えると、なんとなく残り物じゃない気になります。アズコットブログを応援クリック↑1日に1回クリックして頂くと、ポイントが反映される仕組みになってます。結果発表〜!と、今日の着てみた。アレルギー検査の結果が出ました!アズコットブログを応援...結果は、まさかのスギオンリー!先生に『スギだけですね。』と言われ、『え?ほんとですか?ヒノキは?ブタクサは?ハウスダストは?』と、まるで検査結果を疑うような質問をしてしまう程の驚きっぷりでした。クラスが高くなるとアレルギー反応も強くなるらしいんですが、スギがクラス2とか言っちゃって、全然じゃん!ん〜、実際の症状とは差があるものなんでしょうかね?それともわたしの思い込みが激しかったのか・・・これからは、スギアレルギークラス2として、検証生活してみたいと思います。