急な方向転換をした時に起きやすいです。変形性膝関節症の原因は膝関節に強い負荷がかかって、関節の軟骨が破壊されて起ります。関節の軟骨が破壊されるのか、はっきりとして原因は解明されていません。いくつか関連すると思われる要因は何なのか解説します。平坦な場所を歩くときの負荷は、体重1kgに対して、膝は2~3倍の負担がかかります。階段を下る時は、体重1kgに対して、膝は4倍の負担がかかります。3kg太ったら、膝は、最大で12kgの負担がかかってしまします。肥満を予防することで、膝の悪化は防ぐことができます。加齢により関節軟骨の新陳代謝が衰え、摩擦で痛みやすくなっていきます。正しい知識で健康的な状態を維持していく為に大切にしていくことが大事であると考えられます。歳を取ると、脚の筋力が落ちていきますが、歩かないと、太ももの前側が弱くなっていき、生活に支障が出ます。太ももの筋肉が弱くなると、膝関節が受ける負担が大きくなって、関節軟骨が痛みやくすなります。激しい運動などで膝に負担がかかると、変形性膝関節症を発症しやすくなって悪化すると言われています。運動を適度に行うのは、膝にとっては良いことで、少々、歩きすぎたぐらいでは、膝が変形することはありません。5骨の歪みO脚やX脚は、関節にバランスよく荷重がかからず、膝がすり減りやすくなります。日本人は、O脚が多く見られます。骨盤の歪みと筋力低下が重なってくると、変形性膝関節症になるリスクが増えてきます。6体質ヘバーデン結節の人は、変形性膝関節症になりやすく、悪化しやすいです。40代~50代の女性に多くみられます。骨折、関節ねずみなどが原因で、関節軟骨が痛み、変形性膝関節症を起こす可能性があります。ゆらし療法院ステップでは膝周りの筋肉が緊張することで、筋肉が骨を引っ張って関節のスキマが狭くなってしまい、動かす時に骨の圧迫が強くなってしまいます。それによって、軟骨が潰れて、関節が変形するなど症状が出てきます。筋肉の緊張をしっかりと取り、正しい関節の使い方を行うと、段々と痛みの改善へと向かって行きます。膝に水が溜まっている方は、見た目も改善されてスッキリされます。×お電話でのお問い合わせはこちら免責事項:このHPに書かれている内容は、あくまでもお客様個人の結果であり、決して万人に効果を保証するものではないことを明記させていただきます。当院は症状を改善することを目的とした施術を行うものであり。お客様に必ず「完治・治癒・治す」というお約束は法律上できないと明記させていただきます。