カイロプラクティック整体院デス。焼きミカンの作り方はとってもカンタン。焼き目がつくまで5〜10分程度加熱するだけ。網やフライパンで焼いてもOKです。黒くない皮の部分も食べられます。無農薬ミカンなら、なお安心ですね。動脈硬化や発ガンを予防する働きがあるとされます。毛細血管を強くする作用などがあります。栄養成分をたくさん摂ることができるのですね。ミカンの皮は『陳皮』といって胃やノドの病気を改善する漢方薬としても用いられます。ストーブがあれば、ミカンを気軽に焼けるんだけど、ミカンはそのままでも美味しいからわざわざオーブンで焼こうとは今まで思わなかったんだけど、チョット焼いてみようかな?という気になっちゃいました(笑)ちなみにミカンの白いスジの名前はアルベド。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。