ええんやでゆっくりで、ええんやでチャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。適度に田舎ライフをしつつね。パイセン練の事しか書いてないけど、やっぱりパイセン練です。この日は真・パイセン練です。冬場のパワトレ等の効果が顔を出しているような感じはありまして。こんさんもそんな事を呟いていたような。目を背けていた部分も如実にのしかかってきています。いっぺんに全部出来るわけでもないし、ちょっとずつでええかな。この日を境に停滞期に突入します。停滞期はステップアップのための準備期間やと思ってはいるものの。数値を突きつけられると、うーん...となってしまう面も。サマルトリアからいきなりロンダルキア行ってもなんちゃ出来ないし。次のレベルに上がるまでの経験値を稼いでいるとこやと思って。某リーダーから非常に分かりやすいお言葉もいただきまして。成長の過程は右肩上がりの坂ではなく、一段一段の幅が広い階段みたいなもんやと。次の段に上がる準備せんとね。準備せんと段を登ろうとすると、段じゃなく壁になるんやろね。ほんでハナ散歩して出勤。Mag-onおいしい暑くなったかと思えば、明け方はとんでもない寒さだったり。寒暖差に体が順応してくれません。暑くなってきたら水だけでは足りません。専門的な事は専門の人に聞いて下さい。私が愛用しているのはコレ。カフェイン入っているタイプのヤツ。ピンクグレープフルーツフレーバーは味も良くて重宝しています。今回はカフェイン入ってないヤツも購入。携帯にも便利なエナジージェル。どれも美味しいのでおすすめです。疲労感はあるものの、だる重い感じではない。早起きしてパイセン練。猛者達に混ざって練習です。ゴール地点ではおっさん達がゲロゲロ言うてます。いや、振り返ると楽しかったなーと思うけど、やってる時は...ね。ハナの散歩行って出勤。平日に朝練入れると一週間が長い。最近、インフルエンザが流行っているようです。レースシーズンを棒に振らんように、しっかり体調管理していかねばね。ツール・ド・にし阿波です。前日のOCC部の遠足の疲れをまるごと引きずっての出発。分かっていたけど...。しんどい一日になりそうです。