Matsuda今日はお客様のご感想をご紹介します。【妊娠前より】体重-3kg、体脂肪-4%!20年近く全く動かなかった体重がストン!!ウエストー7cm20代の頃から食事は減らしてお菓子を優先!の毎日。体重はキープしていたけれど、下半身太りは加速する一方。年齢とともに、たるみや背中のお肉も気になるように...。痩身エステ、食べない系ダイエット、単品系ダイエット、ジムやピラティス通い、ウォーキングやランニング。いろんなことをやっては辞めて、全然ダイエットの結果は出ない。痩せたい、変わりたいと思うものの、できない自分に劣等感。気づけば洋服も年々、ゆったりしたものばかりに(笑)。スリムでオシャレなママを見ては「私だって...」と落ち込んでいました。長男の卒乳後、バストがしぼんでさらに悩みが増えることに。バストケアを学ぶと2カップアップに成功。この時に食事を見直したことがきっかけで、本格的に食や栄養の勉強をしたいと思うようになりました。始める前はどんな不安がありましたか?代表のリエさんのブログやメルマガを見て、「私が求めていたものはこれだ!」と思っていたので、そんなに不安はありませんでした。出産を挟むので、食事を継続できるかな?という気持ちは少しありましたが、結果、自分のペースで進められたので大丈夫でした。ベルラスダイエットを終えて・・2人目の妊娠中に出会ったベルラスダイエット。「私が求めていたものはこれだ!」と思い迷わずスタート。妊娠中は6kg増をキープ(3400gで出産)。産後10日で食べながら元の体重に戻り、さらに2か月で妊娠前より-3kg、体脂肪は妊娠中から-4%、ウエストは妊娠前より-7cmに。20年近く全く動かなかった体重がストンと落ちたのにはびっくり!妊娠前に履いていたジーンズがボタンを外さずに下ろせた時は、自分でも驚きました。数字の変化だけでなく、朝起きられない、朝から不機嫌、気分のアップダウンが激しい、疲れやすい、つねに眠い、肩こり、足のむくみ、おでこやあごに繰り返す吹き出物と、気になっていた不調もなくなりました。精神面では「もうダイエットで悩まなくていいんだ!」と大きな安心感を得ることができました。当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中)ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?朝からお菓子三昧の生活。ヤバイよね...と思いつつも、止められない。変化していく体型の変化に落ち込みつつも、もう何をしたらいいか分からない、ただ劣等感を抱いて過ごす毎日だったと思います。サービスの内容はいかがでしたか?講義の内容は思った以上に、盛りだくさんでした。仕事柄、これまで自分でも勉強していましたが、分かったつもりでよく分かっていなかった事がたくさんあって、なるほど〜!の連続でした。講師の栗崎裕子さんは、さすがの知識で何でも答えていただき、楽しかったです。食事サポートでは毎日励ましや、褒めのメッセージをいただけて嬉しかったです。自分ではちょっと食べすぎるともうダメだと思ったり、すぐ落ち込んだりしがちなので、客観的にアドバイスして下さる方がいるのは心強かったです。現在、サポーターとしての思い私はダイエットジプシーになっているうちに、あっという間に20年近くが過ぎていました...(^_^;)もっと早く出会いたかった!!というのが本音です。ベルラスダイエットで得ることができた、「もう食べること、太ることで悩まなくていいんだ」という開放感。この喜びは何にも変えられません!!ぜひ私と同じようなダイエットジプシーの方には一歩踏み出して欲しいです(^。^)変わりたいけど変われない、もう何をしたらいいか分からない。以前の私と同じように悩む方に「食事を見直すことで理想の自分に近づける!」このことを伝えたくてサポーターとして活動しています。食事だけでさらりとダイエットを手放せたワケとは?今日から食べはじめれば今日から理想の痩せ体質はつくれる?!5STEPオンライン動画講座を期間限定で無料で公開します!毎月400名以上の方が無料で参加!私もマイナス12キロのダイエットに成功!!女性らしく健康的な体に。することなく”美しく健康的なカラダ作り”が実現できたヒミツを公開!登録後すぐに動画講座を視聴できます。エラーメールとなるケースがあるため、Gmailでのご登録がおすすめです。動画が受け取れない場合はこちらをご確認ください。松田リエの公式ブログこの記事が気に入ったらいいね!しよう松田リエの公式ブログの人気記事をお届けします。