スペインのトレンド本場スペインの最新情報から文化や歴史まで現地駐在員がお届けするバルマルならではのスペイン情報です。Vol.38ズンバ/Zumba理想の体型に近づくためや健康維持のための様々なタイプのスポーツジムがスペインにもいろいろと存在する。そんな中で最近注目されているのが「ズンバ/Zumba」教室、スペイン式の発音では「スンバ」。フラメンコ、タンゴ、ベリーダンスなどの要素も加えて踊る。「陽気に楽しく」グループでレッスンが行われ、肉体を鍛える目的の他にも社会性の向上、ストレスの解消、精神的に参っている人の気分を向上させるのにも効果がある、というのが人気の理由なのだそう。ハードなダンスなので、ひざや腰に支障のある人にはちょっと無理かも。