注射担当のフラウ、変な人じゃなくてよかったよ。みなさんも健康診断は定期的に行きましょうね!そして普段の食事にも気をつけましょ〜ね。近いうちにニラレバ炒めにでも挑戦するかな。昨日、妹のだんな様が人間ドックの診断結果をメールで送ってきてくれました。「人間ドック成績報告書」って呼ぶんですねぇ〜。成績ですか、なるほど。撃沈されちまいました。ドック後の医師との面談で、「まさかの貧血」はすでにわかっていましたが、(記事はこちら)その他にも要検査の項目がいくつかありました・・・。生活習慣の改善が必要です!とのこと・・・。言っている場合じゃありませんでした。自分がいつの間にかメタボおばちゃんに近づいているじゃぁ〜ありませんか・・・トホホ。4年前まで毎年受けていた日本での健康診断は、いつも問題なしだったのにぃ・・・。私はかなり本気を入れて「命がけのダイエット」をしなきゃですわ。気付けば朝の4時(一昨日は朝の3時)、ひょぇ〜っ。こんな生活じゃぁ〜いかんぜよ。来週は病院の予約を入れようと思います。しようと固く心に誓いました。こんな寒くて暗いドイツで病気になったらいやだも〜〜ん。視力トレーニングメガネところで、レーシックを直前キャンセルした私は、こうなったら近視は自力で直すぞと、と一時帰国中にこんなの見つけました。(キャンセルの記事はこちら。)ザ・視力トレーニングメガネ(写真がぼけててごめんなさいね。興味のある方は、参考のために一番下に同じ様な品のリンクを載せました。方も楽に物を見ることが出来ます。え〜っホントかいな、と思って試しにかけてみると、あ〜ら、不思議!!遠くも近くも見えるじゃ〜ぁありませんか!何でもピンボール原理効果というものらしいですよ。このメガネには小さな穴が均等感覚であいていて、このピンボールの穴から見ることで眼球をきたえるんですってよ、奥さま。小さな穴を通った限られた光が屈折しないで網膜に届くので、モノにピントが合いやすくなる現象です。この現象により、目のピントを合わせる時に使われる毛様体筋(水晶体の厚さを調節する筋肉)が、正しく働きやすくなるのです。矯正トレーニングに、眼科などで広く応用されています。105円!!!だったんですよ!そう、百均でみつけたんですよぉ〜。すばらしいなぁ〜、日本の100均。全員が驚いてました!(でもあとで聞いてみるとこのメガネは何年か前に流行ったんだって?)今もね、このメガネをかけてタイプしてます。このメガネはあくまでも1日3分のトレーニング用ですので、くれぐれもかけたまま外に出かけたり運転したりはダメですよ。気付いたら5日ぶりの更新。何か気分も乗らなくってね。毎日更新なさってるブロガーさんって、えらいなぁって感心します。レーシック、直前キャンセルの理由です。私の場合、レーシックを受けるメリットがないと判断したからです。(まともな理由でしょ。普段は裸眼で見えるぼやけた世界で生活しています。メガネをかけるのは、運転する時、TVや映画を見るとき、仕事をする時だけ。近くはかなり見づらくなるらしい。近くはもっと見えるようにするという選択もあるけど、0.4から0.6まであげるために、わざわざレーシック手術をする価値はないと。その女医は私と同年代。「遠くが見える事よりも、近くを見えることをとった」とのお答え。眼科医ですから、細かい仕事の方が断然多いだろうし。私も遠くが見えるより近くが見えた方がいい。「受けない」とおっしゃった。そこでキャンセルに決まり!(キャンセルする事は全然問題ありませんでした。それまでの検査は全て無料)前日の担当医(若い男性)も何かねぇ、私にキャンセルして欲しいような口ぶりだったんだよねぇ。何か感じ悪い」とか思ってたんですけどね...。私が直前キャンセルした事は他の3人はぎりぎりまで知りませんでした。私もね、もし直前の担当医が彼女でなかったらレーシックを受けていたと思います。今ではね、その女医さんに当たってラッキーだと思ってます。40過ぎた方はね、老眼リスクも考慮に入れた方がいいかと思います。できたら30代前半までに受けた方がいいっていう話も聞きました。年取るといろいろ出てきて大〜〜〜変。それから友達に受けてよかったかどうか聞いてみると、???だそうです。1人はすでに視力が1.5から1.2に落ちたらしい。彼女の場合は再手術(3年以内は無料サービス)は無理と言われたそうなのでこれ以上落ちないように気をつけなきゃと言ってました。(3年程前に受けた別の友達は片目だけ視力が0.3まで落ちて再手術検討中)(レーシックの歴史はまだ浅いので長期的なリスクは不明らしいです。よって、聞いた話によると、レーシックを受けない眼科医も結構いるようです。術後に世界がバラ色になった方もいらっしゃるようです。寝る時もね、無意識に目を触ったりしないようにとカップで目を覆って仮面ライダー状態で寝なきゃ〜いけません。老眼と言えば...レーシックを思いだすお待たせいたしました。(誰も待っていない?)先日は老眼の話題かと思えば、レーシックのお話?と思われた方もいらしたみたいですが、いえいえ、私の頭の中では、レーシックと老眼は大いに関係しているんですよ。話はレーシックツアーに戻りますよ。目的がレーシック手術とはいえ、東京に4日も滞在するのは久しぶり。結局、このお楽しみ計画は、な〜んにも実現せず...。ホテルとクリニックの間を往復しただけにとどまりました...。薬で瞳孔をひろげた状態にしているので、おとなしくホテル周辺を出歩く程度。翌日の手術後は、特別なサングラス着用義務があったっていうのもあるんですけど、(だって40代マダム達がお揃いのサングラスをかけて連れ立って歩くのもちょっと怪しい感じだしね...。皆さんの術後の状態が思ったよりもきつくて外を出歩ける状態じゃなかったんですよ。それで結局どこにも行かずにすぐホテルに戻ったというわけです。目が痛〜いよぉ〜、まぶしいよぉ〜、見えないよぉ〜、と皆さん大騒ぎ!それに何分毎だったか忘れちゃったけど、かなり頻繁に薬を何種類もいれなきゃいけなかったんです。私1人はね、そんな痛みも無くて大丈夫だったので、その分みんなのお世話をしてました。皆さん、大変だったんですよ。私、レーシック手術を直前キャンセル!したんですよ!予定通りレーシックを受けた友達3人はね、その後、遠くは見えるようになったものの、その代わり、近くがかなり見づらくなってしまったもよう・・・。眉毛が抜けない!眉が書けない!こんなんじゃ〜仕事できないよ〜(皆さま働いていらっしゃいます)と叫んでおりました。無印で見つけた老眼鏡@1980円を4本お買い上げ〜!!私もね、その場で試しにかけてみたら、あら、よく見えるじゃない!と1本お買い上げしちゃったの。眼科医の方がおっしゃってました。私の中で老眼(正確には老眼鏡)と言えば...、レーシックを思い出すんですよ。レーシックに興味を持っている方はとても多いみたいで、その後、どうだった?と何人もの人に聞かれました。この次は、私のレーシック直前キャンセルの理由と、お友達のその後の様子を少し書こうかなと思います。今朝の気温は5°Cでしたよ!!それでうちもね、一昨々日ヒーターいれましたよ!だって、おべんと村のふろっしゅさんも、ダイエット絶好調のErdbeerさんも、市内在住のお友達もヒーターいれてるっていうし、な〜んだ、と思ってね。ご近所さんの煙突からはまだ煙がでていなかったんで、ちょっと早すぎかな、なんて我慢してたんですけどね。寒さで風邪がぶり返したらやっかいですからね。(でもその夜はやっぱりセキが出てしばらく寝れませんでした。)まだ9月なのにね、暖房なんて・・・。ドイツってやっぱり北国なんだなぁと・・・とブツブツ。(でも去年一昨年と暖冬だったんだよなぁ・・・とブツブツ)さてさて、今日は前述のおべんと村のふろっしゅさんの記事の中の「老眼」の一言で思い出した話です。わたし、夏の一時帰国にフランクフルト-東京-沖縄へ飛んだ後、その翌々日の朝早くにはまた東京へトンボ帰り(?)したんですよ。ほら、東京ビンボー食い倒れツアーの話覚えてますか?ペ・ヨンジュンのレストランへ行くとか、行かないとか、の話がありました。ヨン様のレストラン、ヨン様のレストラン続。東京へ舞い戻ったのにはね、ちゃんと目的があったんですよ。いわゆる近視矯正のレーザー手術です。あっ、もうこんな時間だ。support!レーシック、それから老眼に興味がある方はポチポチッとね。風邪はだいぶよくなったんですけどね、セキがまだ完全にはおさまってないんです。3週間にもなるっていうのに・・・。これって体力はもちろんだけど、免疫力がかなり落ちてると思う。実はね、気になっている事があるんです。人間ドックの結果です。あのキョーフの胃カメラを体験した人間ドックですよ!!ドック後の問診で先生に言われたんです。貧血だって!え〜っ、貧血ですか!?と聞き返しました。してからずーっと忙しくて、食事抜きも多かったし、それに夏バテも加わって体重が4kg落ちたんですよ。「いいえ、そんな短期間によるものじゃないですね。他に原因がありそうです。」サプリメントでよくなる程度の貧血ではなくて、ちゃんと医者にみてもらわないとダメだそうです。ドックの結果が届き次第、その診断書/紹介状をもって治療に通わなければいけないそうです。どんな貧血なんだろう・・・。