自分を変えることヤル気が出ないときってどんなことをやればいいのヤル気が出ないときってどんなことをやればいいのやらなくてはならないと解っていても、なんとなくヤル気が出ないことってありませんか?潜在意識の抵抗なのかどうかはわかりませんが、やろうとしても気持ちがそっちに向かないことがありますね。このヤル気が出ないときの気分てどんな感じでしょうか。面倒に思ってしまう、疲れているような感じ、力が入らない、気分が乗らない...、というような気持ちでしょうか。これが一時的ならいいのですが、ずっと続いてしまうときにはどうしたらいいのでしょうか。これを変えることってできないのですかね。ヤル気を出すためには気分を変えて体を動かすことヤル気が出ないときって、気分がネガティブになっていることが多いと思います。その気分を変えることが大切なのですが、そのためにはやっぱり運動です。体を動かすことを始めましょう。世の中のエグゼクティブと呼ばれている人達は、必ずと言っていいくらいに何かしらの運動をしています。忙しい身なのにもかかわらず時間を見つけて運動をしているのです。運動をすることは、小さな達成感が得られます。これは、これだけの運動ができたという小さな達成感です。次はもう少しだけ頑張ってみようという意欲が出てきます。何らかの運動や体を動かしたりすることを続けると、この小さな意欲が、ヤル気が出ないからヤル気に変わってくるのです。これ本当です!私も運動をしてヤル気を手に入れた個人的なことで言うと、私はもともと運動は嫌いではありませんが、運動するのが面倒だしいつでもできるからと思って、運動らしいことはしていませんでした。考えてみると、活発な日常生活を送っていたとは言い難いです。多少のストレッチや筋トレのようなことを時々していましたが、長くは続いてはいませんでした。いわゆる三日坊主ですね。体が鈍っていると感じたので、一念発起してランニングをすることに決めて走ってみました。初日は、数百メートルで息が上がってしまい、休み休みでも2キロも走れなかったと思います。自分で何をしているだと思ってしまうくらい散々でした。硬い意志を持っていたわけではないのですが、辛くなったら休む、そしてまた走り始める...。そんなことをしながら、少しずつ距離を伸ばして、約4kmを走れるようになり、まだまだ伸ばせそうな感じがしています。走り終えると、達成感がります。次に走るときは100mでも長く走ろうという意欲が出てきますね。走るようになってからは、物事に対して以前より前向きにとらえて、よしやろうという気持ちになっている感じです。走ってよかった!どうですか、ヤル気が出ないと思っている方は、何かしらの運動を続けてみてください。ヤル気になり前向きになっている自分に出会えますよ。潜在意識が働かないという人はどうしたらいいのか・・・。潜在意識のはたらきが信じられませんか?でも、潜在意識をうまく使うことができれば目標を達成することや成功を手にしやすくるはずです。参考にしてみてください。願いを引き寄せることができていますか?引き寄せの法則を実践しても、それがはたらいていない人が多いそうです。それを働かせるための考え方を学べばいいのです。参考になったと思われる方は下記のバナーかリンクをクリック願いますにほんブログ村コメントを残す返信をキャンセルする。コメントを投稿するにはログインしてください。(10)ブログランキングサイトの記事がお役にたちましたら、バナーかリンクのクリックをお願いします。Reserved.このページの先頭へ。