距離5.6メートル」......やっと近づいてきましたか......。その途端、鐘が鳴って座禅終了。残念ながら、警策を打っていただけませんでしたが、不思議と執着はなく、「まあ、しょうがないか」という爽やかな気分。胸の痛みも消えていました。『わたくしたちの意識(心のはたらき)は、一瞬一瞬に動いていますが、その一つ一つを追いかけるのではなく、流れのままに任せることが大切です。そのような心の動きの執われないことを三昧ともいい、一般には無念無想といっています』......「無心」や「無念無想」は「何も考えてはいけない」ということではないのですね。それにしても、喘息発作が無念無想の境地に近いとは驚いた。今回の座禅では、「集中しながら無心」には失敗しましたが、座禅の呼吸法で喘息が落ち着いたし、すっきりした気分になったところをみると、座禅は体にいいようです。機会があれば、本格的に挑戦してみたいですね。「『禅』というと、宗教じみていると嫌悪される方もおられますが、私は『禅』を、物事を流れに任せる、大らかでとらわれない心と考えています。これを合気道の技に生かしたい」そう師範はおっしゃられます。「大らかでとらわれない心」......私もめざしたい境地。茶道と座禅......わずかですが、日本文化にふれることのできた海外の皆様は大喜び。座禅の後は、いよいよ交流稽古です。|この記事へのコメントトラックバックありがとうございました。大阪南部で合気道を習っております。いつもお世話になり、先月の13日も、楽しい稽古と国際交流のひと時をすごさせていただきました。話題豊富なコラムですね。これからも楽しみに拝読させて頂きます。今後ともよろしくお願いします。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックにほんブログ村ランキングこちらには『ventus』で書かれている内容と同じ分野のブログがたくさんあります。よろしければご覧ください。『ventus〜風のごとく〜』のコラムをカテゴリ別に分類、時系列に配置し各記事にリンクを張った『ventus』の目次です。お好きな時にご利用ください。2.0お知らせコメント・トラックバックをくださる皆様へ当サイトは、月に一度、コメントやトラックバックをいただいた方をご紹介するコラムを設けておりますが、来訪者の皆様に安心してコラムをお楽しみいただけるよう、一般のサイトよりも細かい規定があります。こちらをご覧ください。2.0Seesaaブログ。