»個別に徹底サポート特徴1:ホグレルとは疲れにくい身体を目指して!フィットネスマシン「ホグレル」わたしたち「リフレクサ」では、柔軟性の向上、動作改善や競技力の向上、疲れにくい身体づくりのためのトレーニングをご提供しております。疲れにくい身体づくりの秘密は「ホグレル」というトレーニングマシンにあります。このホグレルは、インナーマッスル(骨に近い深部に多い筋肉)をほぐし、筋肉、神経を柔軟にし動きやすい体を目指す為に開発されました。リフレクサでは最新のホグレルのマシンを7種類導入しています。マシン以外の種目を組み合わせ全身の筋肉をほぐし、疲れにくい身体を目指しトレーニングを行っていきます。従来のトレーニング筋肉に力を入れて負荷に抵抗する心拍数が上がり、つらい筋肉痛で身体がガチガチになるリフレクサのトレーニング反射作用を使い、筋肉を力ませない心拍数は安定。運営者情報お知らせサイトマップ電話でお問い合わせるメールでお問い合わせる。