前ページからの続きです。私は以前は「呼吸法なんて特別知らなくてもいいんじゃない?」と考えていました。前ページに続き、呼吸のポイント・コツを挙げます。このシリーズは今回でおしまいです。前ページに続き、呼吸におけるポイントをまとめます。ヨガ、など、呼吸を重視した健康法はいまではすっかり一般的になりました。銅製おろし金には、大量生産されるおろし金では出せない機能性の高さがあります。心は10%の顕在意識、90%の潜在意識から成り立っていると言われています。健康への試行錯誤シェアTOPへ。