何歳から始めたらいいかわからない??実は、生まれてくる前、マタニティ期から準備が必要なんです!!生まれてくる前って何するの❔と思われる方もいらっしゃると思いますが、2歳で虫歯がある子は、お母さんの「74%が虫歯がある」ということが分かっています😢お母さんやお父さんの口の中の菌は生まれてくるこどもにうつってしまうのです⚡そういったことから、生まれてくる前のお母さんのお口の中から予防しておきましょう。妊娠中はつわりやホルモン増加などで口内環境が悪化💧しやすくなります。そんなときは、、、1食後にブクブクうがいをし、体調のいいときに歯磨きをしましょう。2歯磨きができないときは、洗口液で清潔を保ちましょう3香味をおさえた歯磨き粉を使いましょう4奥まで届きやすいヘッドの小さなブラシがおすすめこういった対策でできるだけ清潔を保てるようにしましょう。生え始めはお口を触ったり歯茎をさわってみたりしてスキンシップから始めます。◆自分磨きの練習をしましょう自分で動かしてみましょう。お父さんやお母さんの真似をさせてみてください。◆ブクブクうがいの練習をしましょう水を口に含み、吐き出す練習をします。次に水を含まずに頬を膨らます練習をします。最後に水を口に入れてブクブクうがいをしてみましょう。◆本格的に自分磨きをしましょう食べたら磨く習慣を身につけましょう。磨くときにはフッ素入りの歯磨き粉を使い、フッ素を口に残すのがポイントです、すすぐ水の量は少量で、1回にしましょう。小学生くらいまではお父さん、お母さんの仕上げ磨きをしましょう。毎食後はできない方は、おやすみ前には特に、仕上げ磨きをして寝るようにしましょう。歯ブラシは何を使えばいいの?という方もたくさんいらっしゃるとおもいます。歯ブラシの選び方もとっても難しいですよね。最近はスーパーや薬局にずらっと並んでいて、種類も多くて困りますよね。こちらは、ライオンの新製品です。当院では直接歯ブラシに触れてもらえるようにしております。よしだ歯科クリニック。