LAVA】の違いは?リアルに通って比較。LAVA】の違いは?リアルに通って比較。2018年7月28日ホットヨガスタジオLAVAさんに5年くらい通い、カルド(CALDO)さん(以下、敬称略)に乗り換えた毒女が、カルドとLAVAを比較し、その違いを口コミします。目次1.カルドとLAVAのレッスンは?1-1.カルド(CALDO)のレッスン1-2.LAVAのレッスン2.カルドとLAVAの更衣室は?2-1.カルドの更衣室は?2-2.LAVAの更衣室は?3.カルドとLAVAの料金は?1.カルドとLAVAのレッスンは?最初に言っておくと、カルドもLAVAも、禁欲的に、ストイックにヨガをする、というスタジオではありません。「ダイエット」「美容」という俗な目的のために、ホットヨガをするスタジオです。ヨガをベースにいろんなレッスンがあります。修行的なものを求めているあなたには、合わないかもしれません。1-1.カルド(CALDO)のレッスンカルドは、スタジオがとにかく広いです。東京のあちこちで「地域最大級のホットヨガスタジオ」という広告見かけますもの。スタジオは加湿器は、業界初の『銀イオンスチーム』を採用し、機械制御で常に55%に保たれているそうな。̄*)ヒーターだと、カラダの外側からしか、温まりませんもの。スタジオ内のレッスンを受ける場所は、自由に選択できます。自分の好きな場所に、バスタオル、ヨガラグ等を敷いてレッスンを受けます。お隣の方との間隔も広くて、気になりません。ちなみに、ヨガマットは不要です。10年以上ヨガをしている毒女にとって「ヨガマットなしのヨガ」は衝撃的で「滑りやしないか?」と心配でしたが、ヨガラグでレッスンを受けたところ、へっちゃらでした。「バスタオルなどをひくこと」は必須です。スタジオ内を観察すると「バスタオル」をレンタルされている方が多いです。バスタオルは、有料でレンタルすることができるので、会社帰り、でかけから立ち寄る、など荷物を少なくしたいときには、レンタルしてもよいでしょう。スタジオが広くて、生徒の人数が多いときは、マイク(ハンズフリー)を使ってのレッスンになります。数十人の参加時には、マイクなしですが、大きな声なので、責められているような気になることも。インストラクターさんは、レッスン専門のようで、受付などをされることはないようです。LAVAだと20代30代の若者(苦笑)が主流なのですが、カルドでは40代と推測されるインストラクターさんもいらっしゃいます。̄ノ)ノなど、頼もしい限りです。年齢に甘えてはいけない、と、自分に厳しくなれます。21時台からはじまるレッスンもあるので、仕事帰りでも通えそうです。毒女の通うスタジオは、男性もOKのスタジオです。女性は肌の露出度が低めのTシャツ×短パン率が、女性のみのLAVA(男女兼用のスタジオもありますが)より多い気がします。なっておりますが、毒女がスタッフさんにきいたところ「今まで、満員になったことはないし、これからもたぶん大丈夫でしょう」とのことでした。▼パーソナルスペースが広々としている「カルド」1-2.LAVAのレッスンLAVAさんのホット環境は、最近でこそ、パネルヒーターになりましたが、毒女が通いはじめた5年前は、ストーブ+一般的な加湿器でした(苦笑)スタジオによっては「光のスタジオ」といって、照明を工夫してスタジオもあります。進化していくよさを、LAVAさんでは味わえます。インストラクターさんの肉声が届くこじんまりとしたスタジオが多いようです。LAVAのレッスンではマット必須(ダンスレッスンはのぞく)です。スタジオ内には、ピンク色のテープで「『」といった印が配置されており、この印に合わせてLAVAさん推奨のミニサイズのマットを敷くことになります。▲LAVAさん推奨のマットと、一般的なマットの大きさ比較スタジオによっては「市松模様」のようにマットを敷かなくてはならなくて。パーソナルスペースはかなり狭く、レッスン前にはお隣さんが気になってしょうがない(ノ_・。)ただ、レッスンがはじまって、集中すると気にならなくなりますが。ヨガマット必須!ではありますが、無料でレンタルできるので、負担はありません。レッスン後に使用したマットを生徒さん自身が、備え付けの消毒スプレーでお掃除するシステムでして。生徒さんのキャラによって、マットの清潔さが左右されます。気になる方は、レッスン前に、消毒スプレーでお掃除してますね(;^_^Aインストラクターさんは、基本的にLAVAの正社員で、20代30代の方が多いようです。受付をしたり、サプリや美脚パンツの販促活動をしたり、掃除をしたり大活躍です。働きたい!という方より、仕事をゆるやかに続けたい「ゆるキャリ」さんが多い気が。産休もとれますし、インストラクターに復帰!した方もいらっしゃいますし。21時台スタートのレッスンもあるので、会社帰りなどでも通えます。予約制なので「自分の場所が確保されている安心感」があります。表にまとめると、下記になります。エンダモ併設店もレッスン内容ヨガを目的別にアレンジしたプログラムが多い。ヨガを目的別にアレンジしたプログラムが多い。ホットヨガスタジオLAVA※1:「銀座スタジオ」を参考にしています。̄*)ノロッカールームも、ロッカーとロッカーの間がひろくて、お隣さんや、反対側で着替えている方のことなど気になりません!好きなロッカーを使ってよいので、人口密度が低いエリアを探せるので便利です。ロッカーは、縦二段で、ハンガーつき。コート、ジャケットをたたむことなく、吊るせます。シャワーの数自体は多いのですが、スタジオの収容人数に対して、少なめですかね?シャワールームの前に、数人並んで待つこともあります。シャワーブースは、1畳ほどで、広めです。̄*)▼広々としている「カルド」2-2.LAVAの更衣室は?こじんまりしています(苦笑)ロッカーも、運がよいと一段を割振っていただけますが、運が悪いと2段ロッカーの下段。隣も使用中、といった不幸に見舞われます(ノ_・。)お店によっては、縦3段ロッカー!の場合も。ロッカーには通路というものが存在せず、他の方にぶつからないように、邪魔をしないように、譲り合って着替えています。基本的に、穏やかでよい方が多いので、その点はよいのですが、マイペースな毒女はやや気疲れします。シャワーの通路も狭めです。シャワーブースの外で着替えていると、人がきたら、ブースの中に避難しなくては通れません!大人の女性がすれ違えない狭さです。シャーワーブースも半畳くらい。更衣室やシャワーブースの中には、スタッフさんのお手製の販促チラシが所狭しと貼られています。サプリだとか、美脚パンツだとか、手作り感満載です。̄*)」と思うあなたはLAVA向きです。表にまとめると、下記になります。ロッカーの中にも、手作り感満載の販促チラシがロッカーは?自分で使うロッカーを選べます。半畳くらいのスペース。スタッフさん手作りの販促チラシがペタペタと貼られています公式サイトホットヨガのカルドホットヨガスタジオLAVA※毒女が通ったスタジオであって、すべてのスタジオにあてはまる訳ではありません※3.カルドとLAVAの料金は?レッスンや更衣室、シャワーと一緒に気になるのが「費用はいくらかかりますか?」という料金、お金ですよね。)の月謝制の料金プランです。1日に受けることのできるレッスン数が異なるので、詳細は公式サイトでご確認を。※2は、営業時間内のレッスンを1ヶ月に4回受講できる料金プランです。左が「銀座スタジオ」で、右が「池袋スタジオ」です(水素水も一緒)。月謝を見ると、カルドのほうがLAVAより、リーズナブルです。カルドの場合、レッスンではバスタオル(ヨガラグ)など敷物をしかなくてはいけません。バスタオルや、ヨガラグ、けっこう嵩張りますよね?おうちから、カルドに直行!のときはよいですが、会社帰りに通うと、荷物が多くなります。バスタオルをレンタルすると220円/回(池袋の場合)かかります。月額料金に、バスタオルのレンタル料金が含まれるプランだと【15,120円(池袋の場合)】になります。その金額だと、LAVAとさほど変わらないですよね?LAVAでもマット必須なのですが、こちらは無料でレンタルできます。金銭的な負担はありません。水素水オプションはLAVAのほうがカルドより、リーズナブルです。カルドで水素水の量が制限されているのは、毒女が調べた範囲で「銀座店」のみで、他は飲み放題でした。ご自身がどのような通い方をするのか(手ぶらで通いたいのか、マイラグを持参するのか、など)を考慮にし【ほんとうにかかる料金】を計算しましょう。▼システムがきちんとしているカルド▼スタッフさんが、がんばって運営しているLAVATwitterシェアGoogle+PocketB!はてブLINEおすすめ記事140代のしわ・たるみの化粧品!130効果を試して【おすすめ13選】口コミします40代目前になって「しわ」「たるみ」などが気になりはじめ、エイジングケア道を歩みはじめました。「しわ」「たるみ」によいとされる成分が配合されていても、まったく効果なし!だった化粧品もあります。...240代のシミ対策!130化粧品を試しておすすめ【10選ランキング】口コミもアウトドア好きの毒女、40代になりシミが気になるようになりました。スキンケアをすると、キレイになったもの、何だかなぁ、な化粧品もありました。毒女「白髪のすてきなおばあちゃんになりたい」と思っております。それは、まっすぐなキレイな髪の毛で、薄くなることも、分け目が気になることなく、白髪になっていくことが前提です。...440代女性【ダイエット22種類】体験談!痩せない?プチ成功も中学高校とバスケットボールをがんばり、筋肉スリム系だった毒女です。青春期につけた筋肉が落ち、年齢とともに、贅肉をまとうようになりました(ノ_・。...5目の疲れに!サプリの口コミ。年齢とともに、夕方になると目がしょぼしょぼするようになりまして。「目の疲れ」からきているであろう「肩こり」「首のこわばり」なども、ひどくなりまして。...6脇高補正ブラ【22種類】の口コミ。40代の脇肉で使ってわかった!おすすめは?これまで、自分の胸、カラダで試してきた(ふつうに着ているだけとも言う)脇肉補正ブラ、脇高ブラの口コミ・レビューをまとめました。関連記事ダイエット体験のレビュー/口コミ酵素ダイエット!効果的なのは?飲んでおすすめ【4選】口コミ基礎化粧品など「カラダの外側」からのエイジングケアからはじめ、徐々に、エイジングケアの守備範囲を広げてきた毒女です。...ダイエット体験のレビュー/口コミ40代女性【ダイエット22種類】体験談!痩せない?プチ成功も中学高校とバスケットボールをがんばり、筋肉スリム系だった毒女です。青春期につけた筋肉が落ち、年齢とともに、贅肉をまとうようになりました(ノ_・。「飲んで痩せる」「食べて痩せる」って、そんな都合のよいことないでしょ!と笑い飛ばしていた毒女です。...ダイエット体験のレビュー/口コミライザップスタイルの効果【44歳が3ヶ月ゆるくダイエット】した口コミ昔は「体育会系スリム」だった毒女です。年齢とともに、カラダのあちこちに脂肪が蓄積してきまして。...ダイエット体験のレビュー/口コミ携帯できる!プロテインドリンク/ゼリー/バーの比較【5選】女性におすすめは?自己流にアレンジした「ライザップスタイル」で、ダイエットに励む毒女です。「ライザップスタイル」さんには、高タンパク質×低糖質で、かつ、おいしいオリジナルの「プロテインドリンク」があります。血液検査:全1種類ホットヨガ:全2スタジオ※当サイト掲載の画像や、口コミの引用、転用は一切禁止です。化粧品」にチャレンジしました。オーガニック・自然派コスメ2018/08/12オラクル化粧品の口コミ<44歳が使った>効果は?濃密な植物エキスで癒されながらスキンケアできると評判のオラ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