タンニンの含まれた緑茶・紅茶・珈琲は避けた方が良いかもしれません。過度の飲酒もいけません。アルコール分解の方に亜鉛が使われてしまい、亜鉛不足に陥ってしまいます。亜鉛には強い副作用はありません。その摂取限度も1日当たり2グラムと、普通に食事していたらありえないくらいの量になります。摂り過ぎによる弊害はあまり気にしなくていいでしょう。念のため、摂り過ぎた場合の症状を紹介します。亜鉛はミネラル分なので、副作用のあるフィナステリドよりも安全に服用できます。ジヒドロテストステロンの生成を抑えるフィナステリドですが、その副作用のひとつに性欲減退があります。亜鉛は逆に精力増進になり、育毛以外にもたくさんの健康効果があります。男性のAGAはもちろん、女性のFAGAにも効果的でしょう。優れた抗アンドロゲン物質である亜鉛のサプリメントで、安全に効果的に育毛出来るのではないでしょうか。天然食品素材のみで構成された育毛シャンプー。安全性が高く長期利用しても安心です。