アコーディオンの故郷は、イタリア・アドリア海沿岸の城塞都市カステルフィダルド。楽器ダイエットについて質問です。私は身長154cmで体重65kgの高校生です。気...ダイエットについて質問です。私は身長154cmで体重65kgの高校生です。気になる人に少しでも良く見てもらえるように、ダイエットをしたいと思いました。去年くらいに毎晩ウォーキングをしていたのですが、最近は高校やバイトで時間がなく、結局続きませんでした。今はとりあえず、姿勢に気をつけてみたり、なるべく歩いて階段を利用したり自分なりに意識はしています。何か普段の生活の中で、何気なくできるダイエット方法ってありますか?出きればあまり周りにダイエットしてると思われたくないので、朝や夜、お風呂上がりや寝る前にこっそり出来るようなものがあれば良いのですが...なんかとってもわがままな質問なのかもしれませんが、もし何かあれば回答お願いします。