鍋谷峠20分切りを目指すスマートフォン用の表示で見る鍋谷峠20分切りを目指す自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ2017-09-10から1日間の記事一覧2017-09-109/10復活のローラー20分走3時起床。起床時59.85kg。便秘気味で腹が張ってる。朝は大量に食べて、ブエルタ見る。食べたので、消化されるの待って、6時過ぎから筋トレ。午後からランチ予約しとるから、休憩して、7時過ぎからローラー。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。