七曲りではkobabeeさんが引いてくれました。そんなこんなで片公園まで無事戻ってきました。ロード歴3ヶ月のミキティー君は平地、上りとも離されずしっかりついてきてました。若いしこれからどんどん速くなる予感が。参加してくれたみなさん、いつもの如くのんびりツーリングって感じじゃなかったですが楽しいツーリングとなりました。ありがとうございました。平均速度:25.7km/h平均cad:79自宅に18時半到着。帰りに膝が痛み出した。明日のしらさぎトライスロン練習会はDNSとしよう。走れないことはないが、全開走行は無理だ。今日も無理をしてしまった。ウルトラマラソンの代償?楽しそーのぶくん、相も変わらず元気で重畳です。膝、慢性化させないように気をつけましょう。ボクは、早く復帰できるようにと、流行のグルコサミンとかコラーゲンとか飲んでます。なんとなくですが、関節に効いてる気がします。ガチガチ固定の日々が続きます。楽しそー>Mizzさんお久しぶりです!最近は膝を痛めてあんまり元気ないかもですよ。́∀`)コラーゲンたっぷりのとんこつラーメンとかも効くかな??ガチガチ固定ですか・・・。29プロフィールAuthor:のぶ趣味は自転車とマラソンです。