体脂肪率28.5%昼と夜22:05ツイート普段いない夫が帰って来ています。昼は出先でドーナツを。ドーナツはヤバいので2口で我慢。朝ご飯をたっぷり食べたし、時間も遅かったしので2口でも大丈夫でした。・クリームシチューツナ、豚肉、牛乳、卵は普段なら晩ご飯には避けている食材です。夫のリクエストによりごめんなさい。11:32ダリさん、全部食べたいけど、いろんなところで小さな抵抗をして頑張ってます!でも、今朝の体重1キロも増えていて涙です。身長:160.0cm(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!家族は夫と猫。私もフリーランスでお仕事しています。:54.4(りこ)54.4(るい)53.6(-_-)何とか踏ん張り中(りこ)53.6(-_-)何とか踏ん張り中(るい)53.6(-_-)まぁまぁ(りこ)一覧へ書き込んだスレッドはありません。