食事前に、ミニトマトとオクラを食べる。夕食は冷凍のエビドリア。食後、豆乳野菜ジュースを作って飲む。これが、結構高カロリーっぽくって、飲むの止めようか悩み中ナリ。便秘対策にいいって言うし・・・。夕:中盛りカレー、野菜ジュースレコーディングダイエットみたいになってきた(笑)ま、いっか。URL/diaries/2013/03/31/2145357.htmlやる気充分!お通じ後、食事前にはかったらやっぱり減ってた!減ってるとやる気も出るなぁ、今日はアルバイトの求人に応募する予定です。決めたい!※追記、夜食べすぎた...反省。1/2個ジューサーが、最近くたびれてきたのか、調子が良くないです。今日はファスティングダイエット1日デー!(^^)!今回買った野菜ジュースまずっ!う(T_T)ざっ、野菜ジュース。野菜ジュース*夕6:30野菜ジュース味噌スープ(汁のみ)URL/diaries/2013/06/22/2335430.html15日目。※チョコ食べちゃうやぁ。野菜ジュースのおかげかな?ひどい浮腫みが取れてきて体重が減った。ごはん小(100kcal)、目玉焼き(100kcal)、ソーセージ(300kcal)ぜんぜんダイエットする気なさげの食事...明日野菜ジュースのみで過ごしてリセットします。URL/diaries/2012/09/08/1660332.htmlハロウィン食事を控えめにするのと同時に、お掃除を意識的にする「お掃除ダイエット」も始めました。今日はお風呂掃除を丁寧に。ついでに玄関のディスプレイもハロウィンバージョンに模様替えしました。野菜ジュースさつまいもダイエットって言葉をちらほら聞くようになって、私も食べちゃいたいときは味の薄い大学芋食べたりしているから調べてみた。1食か2食をさつまいも150gにするらしい。150gにしたらお昼の仕事前にお腹すごいすいちゃって、結局200gにした。他でも食事セーブできてるから、今後量は気にしないことに(;ᴑ̶́ꇵᴑ̶̨̀;)笑そのあと生理がきて、最近の食欲を納得した。URL/diaries/2013/06/23/2336991.htmlむージムの効果ってそんなにすぐは出ないだろうけど..なかなか落ちないもんですね!先日お付き合いでサムギョプサル食べちゃった日の朝が1番落ちてました。朝ごはんは野菜ジュースをコップに半分。