からだ塾:トップストレス解消・ダイエット!!強くなりたい方集まれ!!ボクシングの動きで、全身の引き締めや、健康増進ストレス解消しましょう。楽しく、効果的な指導を実施していきます。12:30〜17:00(最終入館15:30)運動嫌い集まれ〜!!楽しく体を動かそう!!基本的な運動が身につく2歳〜7歳に様々な体験を通して楽しみながら運動しませんか?少人数制の手厚い指導で『できるかな?』から『できた!!』の喜びをお子様と体感してください。誰でもできる!!体操教室!!ご自分の体の変化に気づいてみませんか??ボールを使って座ったままの体操や座ったまま出来るソーラン節で、運動が苦手な方でも無理なく、楽しく体を動かすことができます。基礎代謝UPをはかります。からだの軸を意識したきれいな姿勢や運動フォームを身につけることで効率的なボディメイクを目指します。saitama-coaches。