インフルエンザの季節に!アロマでできるウイルス対策。STYLE当ホームページは、ブラウザのJavaScript設定を有効にしてご覧ください。STYLEFEATUREHOMEHEALINGインフルエンザの季節に!アロマでできるウイルス対策。Satインフルエンザの季節に!アロマでできるウイルス対策。冬にぴったりのアロマとは?エッセンシャルオイルは植物から採れる香りの塊です。漢方やハーブと同様に、アロマテラピーでも植物が持つ作用を活用したいですね。秋から冬にかけて重宝するのが、空気をすっきりさせるエッセンシャルオイル。手作りアロマスプレーはもちろん、お部屋で焚くだけでもおすすめです。アロマを生活の中に取り入れることで、心も身体も優しく癒されながら健康的な毎日を過ごせます。材料1スプレーボトル:50ml程度のサイズのもの※プラスチックはエッセンシャルオイルを長時間入れることで溶けてしまう可能性がありますので、ガラス素材のボトルをおすすめします。2無水エタノール:5ml3精製水:45ml4エッセンシャルオイル:6滴おすすめエッセンシャルオイルユーカリ・・・鼻をすっと通るハーブ調の香り。空気をスッキリさせながら、鼻の通りも良くなるので鼻風邪の時にもおすすめです。ティーツリー・・・すっきりと爽やかな香り。お疲れ気味の時に、力強さを感じられるような香りです。楽しみ方スプレーボトルに無水エタノールを入れ、更にその中にエッセンシャルオイルを入れて良く混ぜます。無水エタノールとエッセンシャルオイルが良く混ざったのを確認したら、そこに精製水を入れて更に振り混ぜて出来上がり。使用するごとに軽く振ってください。作ったスプレーは2週間以内に使い切るようにしましょう。空気が乾燥し、風邪をひきやすいこの季節。手洗いうがいと併せて、アロマスプレーをシュシュッとひとふきすれば、心と身体に優しくスッキリとした空間に。毎日の習慣にしてくださいね。Fri【アロマDIY】食べすぎ、飲みすぎに。12月は忘年会やパーティなど、つい食べすぎ・飲みすぎてしまいます。Wed心も身体もあたたかく。寒さが深まる季節には、冷えに悩まされている女性がたくさんいらっしゃいます。Fri印象美人の秘密は香り?ほんのり香るアロマ練り香水のレシピ新しい出会いや交流が増え、初めましてのシーンが増える4月。WedQ.加齢とともに髪が細くなり、ハリ、コシ、ツヤもありません。