cacheスマートフォン向けのページを表示する際はこちらをタップしてください。クイック注文(商品番号から注文)へサプリメントTOP読むサプリ健康とっておきレシピ生カツオの手まり寿司サイトの現在地を表示しますサイトの現在地表示をスキップして本文へ移動します1人分479kcal戻り鰹(もどりがつお)ビタミンB1を多く含む鰹の旬は、春に黒潮に乗って太平洋を北上する初鰹と、夏の終わりから秋にかけて南下する戻り鰹の年二回です。戻り鰹はエサをたっぷり食べているので体も大きく、しっかりと脂ものっています。濃厚な戻り鰹で疲れ知らずの体を手に入れましょう。旬の戻りカツオがたっぷり食べられるレシピです。生カツオは10等分に切り、aに漬けてしばらくおく。鍋にbを入れて砂糖と塩が溶けるまで加熱して冷まし、かために炊いたごはんと混ぜ、10等分する。ラップを広げて【1】を置いた上に【2】をのせ、茶巾絞りの要領で丸く整形して皿に並べ、小口切りにした万能ねぎとすりおろしたしょうがをのせる。~ワンポイントアドバイス~お寿司や丼物などはごはんを多く使うのでカロリーが高め。セーブするには具の量を増やします。ごはんが進み過ぎないよう、薄味を心がけるのもポイントです。アスタキサンチンブランドから探すトータルエイジングケアカラーメイクメンズライン毛穴からキレイになるスキンケア健康は、楽しい。ご注文確認後、3~5日前後でお届け。商品到着後8日以内にお電話でお問い合わせください。お好きな商品を、お好きな間隔で、定期的にお届けする便利でお得なサービスです。Reserved.ページの終わりですページの先頭へ戻る。