今日はバレンタインデー。ランナーの得する情報をチョコっとお伝えいたします。横部弘さんが、出演されていました。開催される東京は、雪で大変なようですね。私の住む関西は幸い、寒いですが雪は無く、3連休を使って、トレーニングに励みました。先日のブログに書きましたが、3キロ全力疾走しました。寒いから筋トレしてます。予定の150キロまで45キロ不足。思いましたが、距離の不足分を筋トレでカバーしようと、筋トレしております。寒いから筋トレしてます。杉田二郎8km走って残り2kmを歩いて形の上では10km完走(完歩)となり、市民ランナーの称号を得たもののやっぱり10km走り切りたいと思い、再度チャレンジ。今のスピードキロ9分だと1時間半かかるわけですよ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。