冬のおすすめの黒豆を使ったレシピ。冬のおすすめの黒豆を使ったレシピ。冬のおすすめの黒豆を使ったレシピ。冬にいただきたい黒い食材のひとつ、黒豆が入った天ぷらをご紹介します。海藻の中でも鮮やかな緑が特徴のあおさ(青のり)も入れて、色合いよく。した野菜とホクホクしたお豆の食感の違いも楽しい一品です。「水」の季節には、「浮遊・漂う」エネルギーの食材を。会員登録いただくと、全てのコンテンツを無料で閲覧できます。会員の方はこちらログイン岡野則子クシマクロビオティックスクールレベル3修了リマクッキングスクール師範科修了マクロビオティックパーソナルシェフJSAワインエキスパートNPO法人ブレイブサークル運営委員会アドバイザー(大腸癌撲滅キャンペーン)仕事が多忙な40歳の時に大腸がんステージ3になったことがきっかけでマクロビオティックと出会う。実践していく中で体調が改善し、健康は自然に寄り添った日々の食事と生活から作られるもの、ということを身をもって体験。以後がんの再発・転移無し。大腸がんは女性に多く、一人でも自分のような人を減らしたい、という思いからおもに同世代の女性に向けて食の大切さをイベントやワークショップなどを通じて伝える活動をライフワークとしている。