Blog毒素溜まってませんか?春は一年の中でも生命エネルギーが芽吹く時期、いちばん活発になる時期です。春は溜まった毒素を吐き出すチャンスでもります!本日のエディターは宮内です。前回は春のスキンケア、今回は「解毒」についてお伝えしていきます😊ひとみさんも書いていた「春のデトックス」。実際に以下の症状がある方は毒素が溜まっているかもしれません。1睡眠中によだれが過剰に出る2目やにがが出る、風にあたると涙が出る、メイクが滲みやすい3痰が絡む4熱いものを食べると鼻水が出る5おりものが過剰に出るこの症状がある方は毒素が多く、排出経路が閉じているので、開口部分より漏れ出ている状態です。肝は血の貯蔵庫であり、気との流れをスムーズにする働きがあります。春は上層部(顔・手)が浮腫みやすく、気が上に上がっていくと下半身が血不足になり冷えてくる→朝起きてつま先立ち108回してみてください、気を下げることで浮腫み・冷えの改善につながります。血液は寝ている間につくられる→睡眠をしっかりとる。内臓への血液供給量は立っている時30%、座っている時60%、横になっている時100%なので、早めの就寝をお勧めします。春は骨盤が緩むので骨盤ケアのチャンスです!ただし、下半身が冷えていると骨盤が緩みにくいので要注意。腸でできなかった仕事を肝がするので、腸に負担をかけない。陰性食品・夜食(20時以降)・冷たいものはNG春の解毒は5/5まで。小さい頃からキレイなものや美しくなるプロセスが好きで、エステティシャンを志しました。現在8歳の息子がいますが、子供を産んだことや30歳になったことをきっかけに体型や体調、お肌のコンディションが変わったことを実感し、美しく年を重ねることやアンチエイジングについてもっと多くの方に知っていただきたいと思いこのエステサロンを立ち上げました。当ブログではサロンの日常と日々の美容法やお肌に関する知識、エステティック技術なども紹介したいと思っています。090-3651-4406★お気軽にお電話ください。7-7駐車スペース2台/電車・バスでお越しの場合はJR大津京駅まで送迎いたします。ヒマラヤンセラピー全身とハーブピーリングは片道90分までの範囲で出張いたします。