適応障害になってから体力がおちまくり2018-06-30適応障害になってから体力がおちまくりLILYの雑記(適応障害含む)出来てたことができない毎日暑いですね。私は現在回復期にあたるので、動ける日とそうでない日の差がかなりあります。現在の外出頻度は週3回くらい。1回は病院等ほぼ1日出かける予定で、残りの2日は徒歩5分のコンビニです。病院等、遠出をするとだいたい次の日1日寝込んでます。1年前は往復3時間かけて会社行って、休みの日も出かけていたのに、、。仕方ないけどね出来たことができない。私にとってはしんどいです。その出来てたことが自分にとってはかなり無理をして出来てただけだったのだと今は思ったりします。今回は適応障害でもかなり抑うつ状態がかなり強いこと。適応障害の診断は3回目ですが、2回とも数週間で別の職場に行き数年働いてこれたので今回はちょっと今までと違うねと言われました。夏がきて、秋になったらまたパワハラのフラッシュバックがありそうで怖いです。自分を受け入れていきたいなって思います。読者になるブログランキング参加中ランキング参加中です。よろしければポチッとお願いします。ケンタッキー食べ放題に行って来た投資超初心者がTHEOを解約したってよ。就活をはじめたが、、、。contactスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。