日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。あなたは人からどう見られたい?自分の為に生きるということ※この記事は2015年5月25日に書かれた記事です。ご登録はこちらから※下の方に青沼のプロフィール欄が出来ました♪さて、あなたは人からどう見られているか気になりますか?私も以前は人からどう思われているのかとっても気になる方でした。今はほぼ気になりません。いうのは良い事もあり、悪い事もあります。いうのはキレイでいよう等の美意識が高くなります。着る物やつけるもの、メイクなど気にするという事は女性は何歳になっても気を使っていたいところですよね。人の目を気にする為に自分の行動が自分らしくなくなることです。これで苦しくなっている人多いと思います。自分はこういう人に見られたいと努力する人もいるでしょう。この努力誰の為ですか??人の為に変わろうとすれば、あとから苦しくなります。これをきっかけに自分の為に変わるのであればいいのです。最近、自分の為に変わることについてブログに書くことも多くなりました。これは個別相談でもよくあります。あなたの悩み、他人からの目線で悩んでいることありますか?ほとんどの人が他人からの目線や言われたことで悩んでいます。他人の為に変わろうとしています。なると、どうしたらいいかわからなくなってきます。最後には、自分がわからなくなります。こんな経験している人多いのではないでしょうか?人の為に変わろうとするから、基準が人になるんですね。自分のしたいことじゃなく変わるからストレスなんです。他人の為に一生懸命自分を変えようとします。自分らしく痛いと思いながらも、他人の目を気にするんです。してでしょうか?自分がいいと思えないからじゃないですか?自分に自信がないからじゃないですか?あなたはあなたのままの方が本当はずっとステキなんです。人から見ていいあなたなんて、全然ステキなあなたじゃありません。自分の為に変わるんです。今からでも遅くありませんよ?他人の為じゃなくて、自分の為に生きるんです。他人がどうこういっても、他人は責任とってくれませんよ?そもそも人のせいにしたって何もよくなりません。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。インスタグラム1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。あなたは人と違っていい。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。