フィットネス紀行フィットネスの勧め年だからこそ鍛える。毎日、気持ちよく汗を流しています。宿泊地での食事は、当然外食となる。食べるところを探さなければならない。例外的には、何回かコンビにで冷凍食品を買って、電子レンジで温めてもらったり、食堂や屋台でテイクアウトの食事を注文したこともあったが...。バンコクでは宿泊料金に朝食がセットされていたので、便利は便利であった。毎日ほぼ同じものを食べていたので、何回か続けていると当然飽きてくるのだが、それを通り過ぎると慣れてくるので、これもまた不思議である。ここプーケットでは、宿泊料金に朝食はセットされてはいなかったが、朝食だけはいつも宿でトーストとコーヒーのアメリカンフレックファストを食べていた。宿が丘の中腹にあるということもあって、食堂からはビーチやメインストリートが見晴らすことができた。いつも、風は少し強かったが、一番見晴らしの良いテーブルに着き、ゆっくりと朝食を取っていた。この宿の食堂、テーブルが7つくらいあり20人から25人くらいは座れるのだろうが、ビーチの雰囲気があるというものではなく、朝食以外に、昼食や夕食をここで取る人があまりいるようには思えない。よって、半分は宿の従業員の憩いの場となっている。私も、とても昼食と夕食をここで食べようという気にはなれなかったので、別のところを探して食べていた。レストランなんていくらでもあるのだが、どこでも構わないというわけにはいかない。私なりに選ぶ基準がある。ビーチに来たのだから、できればビーチ沿いで気持ちよく食事がしたい。ビーチ沿いにはレストランはいくらでもあるが、そんなにリッチな食事はできないし、こ洒落たところで一人で食事をするのも、そんなに快適なものではない。honey.」などと言って、チュッチュしているのを横目で見ながら食事をするのは、食べたものが出てきそうだ。食べる場所を決めるときの要素として一番大事なのは、私の場合、ビールの値段である。ビールが安くなければ、速攻でパス。0Pagetopプーケット四方山話「古びたジム、その名もカタジム(その2)」その代わり、ジムの一角にサンドバッグがあったので、ジムにいる時間の3分の2は、それをたたいたり、けったりした。エアコンなどあるわけがないので、15分もサンドバッグと戯れていると、汗が額からポタポタと落ちていった。日本では、サンドバッグをたたいたりけったりするというのはめったにあるものではない。自分の通っているフィットネスクラブにない設備に関しては、触れたりする機会はそうそうあるものではない。パンチも、最初は素手で入れていたが、たたき出してしばらくすると、手が痛くなってくる。「あまり無理して手を傷めてもバカバカしいし。」などと思っていると、2階に通じる螺旋階段にグラブが置いてあるではないか。一応、使っても良いという許可を得たので、はめてたたき出すが、力を入れてたたくと、結構こぶしに「ズシリ」とくる。「けり」はサイドからの回し蹴りとなり、サンドバッグにあたるのは「すね」の真ん中辺りから足首かけての部分になる。サンドバッグも上部は砂の量も少なく、他の人の「けり」なども入っていると思われ軟らかくなっているが、それより下は硬い。その「軟らかい」上部まで届けば問題はないが、左右で足の上がる高さが異なり、右足はまだ良いのだが、左足となるとその軟らかい部分まで届かないこともある。なると、当然、左足は下部はサンドバッグの硬い部分にあたり、痛い思いをしなければならない。無理して足を持ち上げてもバランスを崩してしまう。要するに、股関節の柔軟性が足りないのである。そのことは格闘技系のレッスンなどをするときに痛感しているのだが、特に股関節の柔軟性をつけるのは非常に難しい。ある程度までいくと壁にぶち当たり、そこから一歩も前に進んでくれない。何とかしなければとは思っているのだが...。初日の時点で、宿に帰って足が痛むのでよく見ると、左右の足のすねの下部は薄っすらと青くなっていた。初日は夕方の7時ころに行ったが、その時点で、高校生くらいの若い青年が一人トレーニングに励んでいた。して、30前後くらいの男性が膝くらいまでのパンツをはき、上半身裸でバイクに乗ってやって来て、そのままの姿で1時間ほどトレーニングをして、そのまま帰っていった。2日目は3時過ぎに行ったが、利用している人は誰もいなかった。して、西洋人が2人やってきて、1時間ほど筋トレをして帰っていった。ジムの片隅には、ここのオーナー(40歳くらい)の母親と思われる70歳くらいの女性が、いつも石のフロアの上で横になって昼寝をしていた。床が冷たくて気持ちがよいのであろう。壁にかかっているボードには以前にここを訪れた人たちの写真が貼られているが、みんなセピア色になっている。ボディビルダーの大きな写真も何枚かかけられていたが、その中でひと際目立っていたのが、若かりし頃の「アーノルドシュワルツネガー」の白黒の写真であった。ヤモリが、そのシュワちゃんの写真の周りの壁をペタペタとはって、ごはんである小さな虫を捕食している。Gymは、そんなジムであった。「カタ・ジム」のほぼ全景。向かって左手にはプレート式のマシン、右手がフリーウエイト用のベンチなどが置かれている。手前にはテーブルとイスが置かれ、休憩を取ることができる。たたいたり、けったりして遊んだサンドバッグ。手にはめているのは借りたグローブだが、これが結構臭うのである。「カタ・ジム」の前にて。この日もよく晴れていた。0Pagetopプーケット四方山話「古びたジム、その名もカタジム(その1)」プーケットのカタビーチに小さなジムが2軒。プーケット島の中心部であるプーケットタウンまで行くと、ホテル内にフィットネスクラブがあり、ボディコンバットやボディパンプなどのレッスンが受けられることは、日本にいる時にネットを通して情報を得ていた。プーケットに来る前は、その市内のホテルに行って、ボディコンバットなどのレッスンも受けたいと思っていた。ビーチからこのプーケットタウンまでミニバスで1時間はかかる。宿が期待はずれでちょっと落ち込んでいたことなどから、1時間バスに乗ってレッスンを受けようなどという気力はどこにもなかった。Gym」という小さなジムで、軽く汗を流すだけで終わってしまうことになる。Gymであるが、お世辞にも「きれいな」とか「整った」などの形容詞をつけられるジムではなかった。「古びた」という言葉が似合うジムである。この手のジムはベトナムやインドネシアでも経験しているが、もしかしたら今まで行った中で一番「古びた」という形容詞が合うジムかもしれない。利用料であるが、英語での料金表があり1日120バーツ(日本円で約408円)、1週間で360バーツ(約1,224円)、あとは1ヶ月、3ヶ月などの単位もあったように記憶しているが、料金までは覚えていない。したがって、1日だけ利用する場合は、その場で120バーツを払って、あとは「勝手にやってくれ。支払った金額に対しての領収書などというものがあるわけではない。営業時間は朝8時から夜9時までで、広さは30畳から35畳ほどであろうか、半分はラバーのフロアだがところどころめくれている。半分はコンクリがむき出しで、ところどころ欠けたりしている。一通りのマシンやダンベル、フリーウエイトは揃ってはいた。通販で販売しているようなレベルのものであったが、ランニングマシンやバイク等の有酸素系のマシンもあることはあった。使ってみたが、錆もかなり出ているしマシンなどもキシキシと音がするので、使っていて「このマシン、大丈夫かな?」と思ってしまうほどで、とても気持ちよく使えるような代物ではない。0Pagetopプーケット四方山話「明らかに「外れ」であったK.H.Residence(その3)」そして、このホテル自体、丘を切り崩して建てているため、そのバルコニーから見える景色は、草が生えた「壁」に近いもので、とても「眺め」と呼べる代物ではない。大切な「接客」であるが、やはり「もてなそう」精神が欠けているのである。結局は全てがそこから来ているような気がする。海側、丘側などの物理的な条件はどうにもならないが、「もてなそう」精神がもっとあれば、チェーンロックやタンスの落ちた部分だってしっかりと補修されているはずである。明らかに「ハズレ」であった。「せっかくプーケットまで来たのに。」という思いがメラメラと沸き起こり、「よっしゃ!もっといいところに泊まってやる!」と意気込んだ。ここの宿泊料金(1泊1,400バーツ、日本円で約4,760円、5泊で23,800円)はすでに全額日本で振り込んである。よって、途中で宿を別のところに変えたからといって、払ったものは戻ってこないであろう。そんなことはこの際どうでもいい。「リゾートを満喫したい!」という気持ちが膨らんでいった。ビーチのメインストリートにはツアーなどのチケットを扱っている代理店がいくつもあった。そのうちの1つに足を踏み入れ、そこにいたインド系のお兄ちゃんに相談してみたのである。「いやー、まいったよ。今の宿さ、ひどいんだよ。それでさ、ちょっとくらい高くてもいいから、別のところにしようかなと思っているんだけど、いいホテル知っている?」そのお兄ちゃんは、「そりゃ、大変だったな。」みたいな感じで、こう言うのである。「今の時期、ハイシーズンで一番混んでいる時期だよ。まー、1万バーツくらい払えるんだったら、良いところを紹介してあげられるけど...。「1万バーツ?!」私は大きな声を上げてしまった。日本円にすると、34,000円くらいになる。予想もしていない金額であった。私の頭の中では10,000円から15,000くらい払えば、少しはまともなところに泊まれると甘く見ていた。これはあきらめるしかない。悪い環境を自分なりに良い環境に変えていくしかない。不平不満ばかり言っていても何も変わらない。