趣味でやる方、付き合いでやられる方、仕事としてもやる方と色々あるかと思います。これから体を鍛える方、引き締める方、ダイエットをする方など夏に向けて運動を始める方が増えてくると思います。そんな方へ!!運動だけでなく夏に向けて熱中症対策...記事の詳細2018.11.15ゴルフでレベルアップするためのストレッチポジティブストレッチの古川です。ゴルフをプレイするには今がベストシーズンだとおいます。実際ゴルフ場に行かれている方も多いと思います。10月も後半に入り、スポーツの秋も本格的に到来ということでスポーツジムに通い始めた方、これからスポーツジムに通ってボディメイクやシェイプアップ、疲れにくいカラダの獲得、ビジネ...記事の詳細2018.10.19ストレッチによる筋肉痛はどうしてなるの!?ポジティブストレッチの西手です。上記2つについて書いていこうと思います。先にストレッチによる筋肉痛についてです。みなさ...記事の詳細2018.9.25巻き肩になってませんか?ポジティブストレッチの古川です。自分が猫背で姿勢が悪く何とかしたいと思っている方が多いと思います。lifeを!ポジティブストレッチの谷川です。私は、ジムに行って筋トレをしたり、昔からしているサッ...記事の詳細2018.7.6この夏!仕事と遊びを全力投球!~姿勢と印象の関係~ポジティブストレッチの谷川です。春も過ぎ、暑い日が増えてきましたね。「骨盤が歪んでいて姿勢が悪いような気がする」とか「整体で骨盤が歪んでいるから姿勢が悪いと言われた」と話されるお客さんがいらっしゃいます。前回の記事では「そもそも、ストレッチ専門店とは何か!?」についてお伝えしていきました。ポジティブストレッチ.。