3時間でも熟睡でき、疲労回復する方法を伝授!!健康的なバランスの取れた生活を送りなさい。脳と身体に疲労、ストレスが蓄積された結果起こって~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~しまう現象です。「崩壊」を防ぐためには、蓄積された疲労とストレスを「消去」する必要があるわけです。等々ではないでしょうか?・・・しかし上記方法には大きな問題点、矛盾点が~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~あります。・ジム通いやジョギング等、定期的な運動もしもこれらをしっかりと実施できる時間的余裕があるのであれば、そもそもはじめから「疲労は溜まっていません」よね?また、「明るくポジティブな心持ち」に関しても同様です。上司から恒常的に恫喝に近い叱責を受けている状態で、無理矢理ポジティブな方向に心を持っていく事は、かなりの労力を要します。言うか絶望的に難しいと言っても過言では~~~~~~~~~~~~~~ないでしょう(苦笑)肉体的暴力はないにしても、精神的な攻撃行為を来る日も来る日も受け続けているわけですからね。(これは本当にうざい。[[name1]]さんのお気持ちはもう痛いほどわかります・・・)ここで一つ、ご参考までに以下のワークスケジュールをご覧ください。●7:00~9:00〆カルチャー講師のポータルサイトのアクセス流入シミュレーションをするための競合調査資料の作成。〆某不動産サイトのアクセス流入シミュレーションをするための競合調査資料の作成。事が、リアルな実感としてご理解いただけるかと思います。慢性疲労症候群と言う地獄の悪魔を退治する唯一の方法。それは・・・?この八方塞な状況。実はあるんですよこれが。一つだけ解決策が存在するんです。ご存知、スヤスヤぐっすり眠る事を意味する単語、「熟睡」です。「熟睡」さえできれば、もう見違える程に問題は解決します。いう事か?・・・次回へ続きます。会社での厳しい激務の結果、ドス黒い疲労がギンギンとまとわりつき、毎日死ぬかと思うほどの苦痛に晒されているアナタへ・・・わずか3時間しか寝れなくても、海より深く熟睡でき、朝日と共に目覚めるやいなや、あら不思議。させていただいております。※プレゼント配布は予告なく廃止致します。興味がおありであれば、今すぐ下記ページへお進みいただき、ご受講ください。メルマガ】第34号:柔らかくなくなるとやっぱり良くないですよね。勇飛(ゆうひ)と申します。「あなたを悩ます重い疲れをふっ飛ばすお手伝いをする、健康カウンセラー」として、日夜活動しております。(4)実は疲労(疲れ)はその性質によっていくつかに分類する事ができます。(11)疲労が発生するメカニズムをできるだけ科学的な観点から考察します。(14)肉体的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(3)運動不足と筋肉の緊張、この二つも疲労の大きな原因です。(2)加齢・老化に伴う疲労につきまして。(3)当たり前ですが、栄養が足りてないと疲労に陥ってしまいます。(9)精神的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(1)仕事で頭をかなり使ったり、精神的プレッシャーがかかる状況にさらされると脳が疲労してしまいます。(43)うつ(鬱)をふっ飛ばし、ストレスを解消するための奥義を伝授します!あなたにギンギンまとわりつく重い疲れをふっ飛ばせる健康WEB講座のご案内!10秒で気絶するかのごとく爆睡でき、3時間睡眠でもしっかり熟睡、疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授致します!!100名様限定無料。TOP疲労回復実践会とは?3時間睡眠でも超疲労回復!!。