「55歳のハローワクワクドキドキプロジェクト」と称して、二度目のクラウドファンディングにトライします。前回に続いてREADYFOR?というクラウドファンディングを使うことになりました。資金調達(Funding)という言葉を組み合わせた造語で、インターネットを通じて不特定多数の人から個人スポンサーとして資金を集める仕組みを指します。私のことを今回初めて知って頂いた方に...私のプロフィールはこちら。RUNがスタートしました。RUNプロジェクトをも指しています。兼ねて、ランナーが一キロ走るごとに10円を被災地に送る「RUN×10(ランバイテン)運動」から始まりました。多くのランナーの賛同を得て、震災からまもなく6年を迎えようとしていますが、今日に至っています。SWEEPERS”というグループを発足。地域の公園や河川敷の遊歩道を走りながら落ちているゴミを拾う「拾活(しゅうかつ)」に取り組み始めました。都市型のマラソン大会でも最後尾からスタートして、ゴールではゴミでいっぱいになった70リットルのゴミ袋を両手に持ってゴールするランナーたちもいます。2013年、一本歯下駄で世界平和に貢献する「一本歯下駄クラブ」も発足。ランナーのみならず、健康に高い意識を持った方々が交流。定期的に一本歯下駄によるイベントを開催しながら一本歯下駄マニア・ファンを確実に増やしつつあります。RUN2016ヨーロッパ周遊ランニングの旅」を(3ヶ月で3000キロ)走るにあたり、60日で200万円を集めるプラン。治安が悪い地域も通過することから、テント泊に加えホテル泊の可能性が多々あること、円安傾向で物価が高騰していること、資金の調達にも限界があることから今回は200万円で挑戦します。渡航費や準備などに多額の費用がかかります。このクラウドファンディングでは、募集期間内(今回は60日)に、目標金額(200万円)に満たない場合は、0円(プロジェクト不成立)になってしまいます。直接のご支援はもちろんですが、ツイッターやフェイスブック、ブログなどのSNSを通じて情報の拡散・シェアにもご協力を頂けると幸いです。ページ内にはツイッターの「ツイート」ボタンやfacebookの「いいね!」ボタンもあります。拡散RTやシェアよろしくお願いいたします。娘のみずきと京都にあるライヴハウスSilverWingsへ。内田あやさんのライヴを見に行ってきた。Goal"を作って頂けた。RUNサポーターズクラブの龍平さんのお友達がミズーリ州カンザスシティにおられ、そこで日本人会のコミュニティを訪ねたところから事は始まった。内田あやさんは、歌を作るためにご自身でも走ったり、私のアメリカ横断中のブログも最初からずっと遡って読むことでできるだけイメージをリアルなものにしていったという。Goal"を披露していただくことになった。Goal"その後も、あちこちのライヴでこの歌を聞かせていただいた。これまでのランニングの旅でもたびたびこの曲が流れてくるがやはり生の歌が一番迫力がある。妻のぴあぴもミュージシャン、私が今いるところもごろっぴあ天満満天堂という音楽事務所兼ライヴスペースなので、私自身もいろんな形で様々な音楽・アーティストにふれる機会が多い。いえ、私は音楽を聞くだけで、楽器ができたり歌が歌えたりする人を見ればいつも羨望の眼差しになってしまう。Goal"まで、何が何でも走り切るしかない。スラックライン、バトンワリングを体験及び実技指導を受けるというワークショップだ。名目は講師として招かれたのだが、一本歯下駄GETTAの開発者宮崎さんのお供をさせて頂いたという感じ。それでも、世界レベルのパフォーマンスをみるチャンスに恵まれた。一本歯下駄はGETTAの開発者宮崎さんの指導によるコアトレ。一本歯下駄を使わずに大腰筋や腸腰筋を使うトレーニングをいくつか...。一本歯下駄GETTAを履いて歩いたり走ったり...私も初めて体験してみたが、一本歯下駄GETTAを履いてトランポリンも面白い。体が本当に気持ちよくほぐれるのを感じた。スラックのラインの日本での歴史は浅いが、結構奥が深い。綱渡りのようなものなのだけど、トランポリンと平均台を組み合わせたような動き。ラインが高い位置に来たりラインのテンションが緩いと何度もアップする。スラックラインは世界チャンプの大杉徹さん、彼のパフォーマンスを初めて見たと同時に自分自身も生まれて初めてスラックライン体験。これは一本歯下駄にも通じるものがあると実感。若い人はやはり頭も体もしなやか。年配の世代はなかなかこうはいかない。それでも練習を重ねれば技術も向上する。スポーツは面白いのだ。スラックラインの上で片足立ちはできる。前向きに歩いたり後ろ向きに歩いたり...わずか3センチほどの幅のラインの上で回転するというウルトラC級の技もやはりあるのだ。大杉さんの大技の試技動画バトントワリングは世界レベルの選手を育てている加納先生のご指導。その昔、妹が小学校でやっていたので馴染みはあったが、これも奥が深い。手首や指、肩を動かすことで全身が活性化される。ウルトラマラソンの父、海宝さんも健康教室でやっておられた手首をしなやかにするトレーニングにも似ている動きが出てきた。普段使わない関節や筋肉を動かすことがいかに大切かを痛感させられる。肩甲骨周りを動かすことでパフォーマンスが向上するという話を宮崎さんもされていた。休憩時間の合間になぜか突然一本歯下駄フェスタ開催...(笑)。発明家の中田さんが制作した変わり種下駄が披露され、何名かが試履していた。参加していたのは乙訓高校の剣道部員の皆さん始め一般の方々。ランナーのお友達も数名参加されていた。一本歯下駄、スラックライン、バトントワリング、いずれも老若男女関わらず楽しめる。生涯スポーツというテーマから考えていくならば、若い世代が打ち込める競技スポーツももちろん必要ではあるけれど、永く(いくつになっても)楽しめるスポーツを続けていくこともこれからの時代は必要だ。いろんなコラボができるわけだが、一本歯下駄を履いてバトントワリングしながらスラックのラインの上を歩くというのもあながち不可能ではなさそう(笑)。一本歯下駄やスラックライン、竹馬、一輪車、バランスクッション...今の不安定な私の人生を象徴するようなものが周りにいろいろある。(特に経済的に・笑)不安定な中でもバランス感覚で生きていくことが求められているのか。すべてバランスの取れた状態こそが平和な状態。善もあれば悪もある、希望があれば不安がある。不安定があれば安定がある。プラスがマイナスを補う訳だ。どちらをも見ながら、その中間に居合わせることができるように...。自分自身の内にあるバランスセンサーはどんな不安定な状態にあっても安定を保とうとする...まるで水準器のようだ。一本歯下駄と出会ったことで、世界観がガラッと変わってきた。面白いことに、一本歯下駄が自分の人生のコアを築き始めている。【二本脚の上の人生】どれだけお金を出しても買えないものが世の中にはいくつかある。僕が求めているものの多くは、恐らくお金では買うことはできない。努力することで、あるいはチャレンジし続けることでしか得ることができないものだ。普通なら、永遠に手に入れられないであろうそれらのものを、一生懸けて追い求め続ける、そのプロセスを楽しむことがまさに「冒険」なのである。冒険は原始的であればあるほど面白くワクワクするものがある。人が人力のみで世界の果てまでも移動する...これもまた楽しい。RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイトTweetテーマ:今日のつぶやき。イノベーションクラブの合同主催による講演会を企画していただいた。異業種交流会というのはなかなか面白い。東京でも一度同じような場で講演をさせていただいたことがある。経営者の方々が集っての勉強会的な取り組み。いう場面に現れる方々は、会社を経営するという点では共通しているが、それぞれに業種や分野がまったく違うもので、それこそ異種格闘技みたいなダイナミックな面白さがあるのだろう。「走る」は英語で"RUN"だけど、この"RUN"には「(会社を)経営する」という意味もある。なると”RUNNER"は経営者であり、走る人ともなる。腕を振ったり足を前に進めたり、体の状況を見ながら、走るフォームやペースに気遣うのは会社の経営スタイルにもつながっていくのだろうか。リスクを背負いながら、どれだけ自分を活かして思い通りに事を進めていくか...それは旅や冒険にも共通すること。自分自身にとっても様々な出会いと発見、学び・気付きの場となったことは大きな収穫であった。終了後、懇親会にまでお招きいただいて盛り上がった。皆さん、やはりポジティヴで面白い方々が多いようで...(笑)。出会いとご縁に感謝感激感動...今後もこういった場面に積極的に関わっていきたいと思う。RUN2016ヨーロッパ周遊ランニングの旅」に向けて、じわじわと準備を進めています。RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」の第三章、そして五大陸中最大規模でエリアも広大。現在二つの大陸で1万3000キロ。残るユーラシア、アフリカ、南米で2万7000キロを走る訳ですが、プランとしてはユーラシアで1万7000キロ、アフリカと南米でそれぞれ5000キロ、計1万キロ走れれば十分でしょうか。先のことはまだ不確定で、どれだけ時間とお金が必要なのかも分かりません。一本の道と二本の脚がある限りは走り続ける...それだけは確かなこと。二本の脚で走った足跡が自分自身の歴史、一人のランナーとして生きた証(あかし)となります。記録を打ち立てるとか偉業を成し遂げるとかそんなことは頭にありません。子供の頃から夢に見て憧れていた、冒険の世界。すれば、単に夢のままで終わっていたかもしれない、でも、現実に今取り組んでいる自分がここにいます。RUNのスタートから今年で5年め。世界五大陸4万キロを、自らの二本の脚で走るというチャレンジを完遂するまでこのプロジェクトは続きます。高繁勝彦の応援・サポートよろしくお願い申し上げます。誰かのチャレンジが自分を励ましてくれることもある一方で、自分自身のチャレンジが誰かの励みになることも当然ある訳だ。ここに挙げた5名のチャレンジ...ぜひ刺激をもらって下さい。一本歯下駄でフルマラソンを走った、地球人4名...チャレンジとは、不可能を可能にすること。あらゆる不可能は可能になりうる...そう信じたその瞬間からチャレンジが始まる。人間はそうやってdifficultをeasyにしてきた。文明もそんな経緯から生み出されてきた。何ものをも否定しない。2016年2月23日そして、こちらは95歳のランナー、元第2次大戦で出生したアメリカ軍兵士...アメリカを走って横断いろんな思いがあったのだろう...戦地で仲間を失い、生きて帰ってこれたからこそ、生き延びられなかった仲間の分まで、その命を賭けてチャレンジすることが自身のミッションだと感じていたのだろうか...。95歳がここまでやれるのなら、55歳はまだまだこれから...。アーニーさんに元気をもらえた!チャレンジとは、不可能を可能にするだけではない。周りにいる人にパワーとエナジーを与えることもできるのだ。詳細はこちら参加費無料ですが、定員30名。お早めにお申し込みください。RUN2016ヨーロッパ周遊ランニングの旅」がスタートするため、5月いっぱいまでですが、今後の講演のオファーもお受けしております。RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイトで案内しています。【クライストチャーチ地震から5年】クライストチャーチの大聖堂...地震で崩壊したままの状態で保存されている2月22日はクライストチャーチ地震があった日。3.11の東日本大震災のわずか20日ほど前のこと。日本人28人を含む185人が犠牲になった。異国で被災されたニュージーランド在住の日本人の方も多数おられた。ニュージーランド縦断ランニングの旅」を走り、クライストチャーチの街には二度訪問。現地でお世話になった方々に当時の様子を聞かせていただいたり、実際に地震の跡を見る機会もあった。大聖堂広場は、崩壊した建物がそのまま残されていて、まるで広島の原爆ドームを思わせる。現在、日本人のアーティストによってデザインされた紙の大聖堂が少し離れたところに建てられている。5年もたてば当然人々の関心は薄くなっていく。阪神淡路大震災も東日本大震災も友人や知人が言っていた。現地在住の被災された方々の中にはトラウマが残っていて、一日も早く地震のことは忘れたいと思っているけどなかなか忘れられないのだと。何かがきっかけで、あの日のことが不意に思い出されたりする。こレは経験した者にしかわからないのだろう。その後心を病んでしまって自ら命を絶ったりする人もいるのだという。今なお多くの方々が壊れたままの家で生活をしている。保険がおりず、修理できないままなのだとか。ニュージーランド縦断ランニングの旅」のゴールでもあった。街を最初に訪ねた際に、一本歯下駄でも街を歩いた。クライストチャーチのシンボルともなっている大聖堂広場の様子が映し出されている。ハグレーパーク内にある平和の鐘を鳴らす...世界平和の鐘のイベントでスピーチもさせてもらったクライストチャーチは、日本の大都市に比べれば人口も少なく小規模な街かもしれない。街が復興再生されるためには地元の人達の努力だけではどうにもならないことがある。人が訪ねることで街も活性化するし、そこで生まれる様々な交流から社会はいきいきと輝き始めるのだと思う。クライストチャーチ日本人会の方々ともいろんな形で交流を続けている。自分にできることがあればうれしい。いつかまた訪ねよう...クライストチャーチ...。詳細はこちら参加費無料ですが、定員30名。お早めにお申し込みください。RUN2016ヨーロッパ周遊ランニングの旅」がスタートするため、5月いっぱいまでですが、今後の講演のオファーもお受けしております。RUN世界五大陸4万キロランニングの旅」公式サイトで案内しています。人に愛を伝える言葉みんながそんな言葉を使えば、世界はきっと平和な気持ちでいっぱいになるんだろうな...。そんな言葉を使おうよ。そんな言葉を大切にしようね。【一本歯下駄でつながる...一本歯下駄フェスタin京都】もうトータルで何回目になるのかわからないけれど、京都では三度目となる一本歯下駄フェスタが開催された。会場は京都市勧業館みやこめっせ、京都マラソンの前日受付会場での開催。雨がずっと降っていたため地下一階のロビーを使わせてもらった。存在すら知らない、特にランナーたちに一本歯下駄を見て、知って、履いて、体験してもらうのが目的。一本歯下駄がなぜいいのか?一本歯下駄は、ただインナーマッスルを強化し、体幹を鍛えてくれるだけではなく、心と体を活性化し、宇宙とつながるフットウェア(履物)なのだ。その証拠として、一度試しに履いたランナーが必ず一本歯下駄を手に入れ、それで歩いたり走ったりしながら、それを見たまた別のランナーが刺激を受け、同じようなことを繰り返していく...これぞまさに正のループ。いいものだから、その良さが分かる人は必ずそれを誰かとシェアしてくれる訳だ。やって一本歯下駄は今まさに水面下で大ブレイクしている。ちなみに「一本歯下駄」をネット検索すると、いくつかネット通販している店が出てくるが、「品切れ」「在庫なし」「入荷待ち」といった状態。多くのアスリートたち(特にランナーたち)がこぞって買い漁っているということだろう。フェイスブック上の公開グループ「一本歯下駄クラブ」も、創設1年ちょっとの間でメンバー数がまもなく500人に達しようという勢い。一人のランナーが一本歯下駄を購入して、それをフェイスブックなどのSNSでアピールするだけで、自動的に一本歯下駄仲間は増えていく。これは不思議な現象だと思われるかもしれないが、それを俯瞰していると様々な面白い事象に出くわすことができる。一本歯下駄に全く興味を示さなかったあるランナーが、その周辺のお友達がこぞって一本歯下駄を履くようになると、自分自身も購入しないといけないかのような気分になってしまうものなのだ。「流行」というのはある意味恐ろしい(笑)。これを読まれているあなたは、恐らく一本歯下駄を既にお持ちだろうし、もしお持ちでなくても、きっと「履いてみたい」と密かに思われていることだろう。「全く興味なんかねーよ」というあなたも、やがて一本歯下駄に手を出す時が来るに違いない。私自身、2004年頃には一本歯下駄のブーム的なものが到来していることには気づいていたが、実際購入したのは2013年。実際に履いてみて、ハマってしまった。ニュージーランド縦断ランニングの旅」にも持って行ったし、今もほぼ毎日、室内外を問わず履いている。一本歯下駄のない暮らし・人生はもはやありえない。これまでいろんなことに気づき、いろんな方と出会い、いろんなつながりが今もどんどん広がっている。今回の一本歯下駄フェスタでも新たな出会いがあり、その出会った方々のお友達が既に私とつながっていたりして驚かされることもあった。一本歯下駄フェスタの始まりは自己紹介から...小早川さんの超特大一本歯下駄はまな板のよう...とにかく楽しくて仕方ない...一本歯下駄で京都マラソンの受付会場内おこしやす広場を闊歩する一本歯下駄フリークたち一本歯下駄フェスタの写真はこちらこの夜、コアトレ☓一本歯下駄では、トレーニングクリエイターの宮崎要輔さんを講師にお招きして、次の日劇的に体が変わるトレーニングを体験してもらうワークショップ的なイベントを開催。第三回目となったのだが、毎回新たな発見と気づき・学びを得られるのがうれしい。新たな一本歯下駄ファンが発掘されたり、今まで経験することのなかったようなトレーニングに出会い、笑顔で帰られる方々もいたり...。このイベントの写真はこちらコアトレ☓一本歯下駄は毎月第三土曜日に大阪天満橋にある天満満天堂で開催している。次回は3月19日開催。私にとって一本歯下駄は、単なるフットウェアという位置づけだけではなく、既にコミュニケーションツールとして確立している、と同時にこれからもいろんな意味で人生にプラスに働くライフツールともなってしまったようだ。今後もまだ、一本歯下駄関連のイベントは続くし、私が一本歯下駄を履いて出向く先には、まだまだ一本歯下駄の花が咲き乱れてくれることを祈りたい(笑)。コメント:0頭が感じるもの・体が感じるもの【頭が感じるもの・体が感じるもの】これまでのバギーを押して2万キロの国内外での走り旅であれこれ考えていたのは頭と体の関係。「お腹が減っている」と感じている自分を「お腹が減っていない」と信じ込ませる。気温が低くて「寒い」と感じる肌に対して、頭は「寒い」と思わせず「温かい」と感じさせる。50〜60キロを走る日が連日続いて脚が痛くても、「痛い」と感じる頭に対して脚は「軽い」と思わせる。いったものは脳が感じていること。その脳に対して逆の感覚を感じさせるという方法がきっとあるような気がしてならない。体内の細胞の10%程度しか使っていないのが普通の人間。これを少しずつ増やしていけばいつかスーパーマンになれるのかもしれない。修験者のように修行を積まれた方々も、実はこういったシステムを密かに体得していたのではないだろうか...。メンタルな部分よりは神経系統と細胞のコントロール。科学で説明するよりかは、自分自身の中でまず実証。自分自身を実験台に、トライアル・アンド・エラーを繰り返しながら何らかの結論を出してみたい。里山を駆け回っていた頃...完全なる自由を模索していた2010年の今頃、9年近く同じ職場で働いたけれど、ようやく退職の意志が固まった。年間350日、1日16〜20時間働いていた。それだけ仕事にやり甲斐があったのだろうし、仕事そのものが楽しかったのかもしれない。あれこれ手を広げすぎて自分自身をコントロールできなくなっていたのは確かだ。仕事で家庭を犠牲にし、健康を犠牲にしてしまった感があった。寝る時間を削って働くなんてどう考えても馬鹿げている。人は寝なくても働けるんだ...などと訳の分からない理論を打ち立てて実践していた。それがそもそも間違いの始まり...。変に体が強健であったがために倒れなかった。お金をつかう暇もないくらい働いた。休むことに罪悪感を感じていたんだろう。仕事を辞めたらとにかく好きなだけ好きなことをしようと決めていた。時間もお金もたっぷりある。好きな音楽を聞いて、好きな映画を見て、美味しいものを食べて...あれこれ考えていたが、結局毎日、走ったり自転車に乗ったり、ネットで購入した本を読んだり、CDを聴いたり、DVDを見たり...。三重県伊賀市の里山に住んでいて、街は遠かったので、外食することもほとんどなく、基本は三食自炊だった。車に乗って大阪府羽曳野市にいる両親を訪ねた。二人を乗せてファミリーレストランに食事に連れていってあげたりもした。そんなこんなでゆったりまったりした暮らしが続く。眠っていた旅の虫が蠢(うごめ)き始めていたのは間違いなかった。家を離れ長旅に出たいとずっと考えていたし、恐らくその時が一番のタイミングだったはず。国内か国外か?走るか自転車か?山に登るか?エベレスト?いや、大した山の経験もないのに無理だろ?あれこれ考えながら、その前年に、淡路島一周をバギーを押して走り旅をしたのだが、そのバギーを使って旅をするプランになった。日本一周?まず手始めに日本縦断だ。魚が美味しい日本海側を走ろうか...。RUN2010日本縦断ランニングの旅」と名付けた。いうことで日本最南端の碑のある北海道宗谷岬を目指すことになった。2010年7月のことだ。2009年に購入したバギーにガンプ号(フォレスト・ガンプにちなんで)と名付けた。コメント:0めぐる季節の中で【めぐる季節の中で】その朝、僕は大阪城公園内の木立の遊歩道をのんびり走っていた。雨上がりで路面は少しぬかるんでいたが、体調が優れないことを言い訳に2日ばかり朝のロードワークを怠けていたこともあって、久々のジョグに気持ちもリフレッシュしていたし、足取りもいつになく軽かった。ヘッドフォンステレオがドゥービー・ブラザーズを流している一方で、どういうわけか、自分の頭の中では松山千春の「季節の中で」がヘビロテしていた。いえ一年で一番寒さが厳しい時期。暖かな陽射しに春の訪れを感じたりするけれど、まだ本格的な春には遠い。ランナー的生活を実行しているおかげで、季節の微妙な変化に敏感に反応することができるようになったと自分では思っている。街の暮らしは自然の営みに逆らうようにして進化してきたために、季節感という言葉が通用しないような状況も今となっては避けられなくなってきているのだ。高度に発達した文明の恩恵を顧みることもなく、ただその便利さにどっぷりと使ってしまっただけの人間には、もうこれ以上の進歩はありえないのだろう。そんな気がしてならない。ランナーであるがゆえに、自然の恵みを慈しむ心だけは常に育み続けたい。どんな状況にあろうとも、それをありのままに受け入れることの大切さを、僕自身走ることを通じて学んできたつもりである。風の匂いを嗅ぎ分け、陽射しのやさしさに心躍らせ、また時には自然の厳しさを身をもって知らされることもあるだろう。日本という国に生まれ、四季があることを心から素直に喜べる、ただそれだけで自分がランナーであることに感謝したくなってしまう。生活のために作られた人工の光と熱によって得られる快適さに慣れ切ってしまった我々人類は、自然界で得られるはずの真の満足感なるものを忘れかけているのではあるまいか。オーストラリアのナラボー大平原をただ一人バギーを押して走っていたあの頃、まる1日走っても1週間走っても変わることのない風景の中を黙々と二本の脚のみで前進する。アメリカ中西部の砂漠、照りつける灼熱の太陽と乾き切った空気の中で、全身が燃え尽きて灰になってしまいそうに感じたあの日...。ありふれた日常生活の中で、走りながら、時々僕はそんな光景を頭に思い描く。『僕は地球を走っていた。今も同じこの地球を走っているのだ』というある種の新鮮な驚きと不思議な感動に包まれる。時としてそんな疑問が頭をかすめるけれど、足の向くまま、気の向くまま、僕はただ走ればそれでいいのだ。ボブ・ディランの歌ではないが、答えはすべてこの「風に吹かれて」いくものなのだから。大自然の中に身を置いた時に初めて感じる自分という人間のちっぽけさ。宇宙の大きさを僕はまだ現実としてとらえることはできないけれど、自分という存在は自分が感じている以上にちっぽけなものだということを知るべきなのだろう。旅に出たくてウズウズする時は空を見る。いつも旅の空の下、この地球という大地の上で生きて生かされて、旅をして走ってきた。どんな時にも空と大地に守られてここまでやってこれた。僕たちはいつも、同じ空の下、同じ地球という惑星の上でつながっている。争ったりいがみ合ったりしている場合じゃない。笑顔とともに愛し愛され、慈しみ合う...そんな中で、生きて走って旅をし続けたい。今日もこの世界が平和でありますように...。若さとはしなやかさである。凝り固まった思考に走らず、柔軟に物事を考えられること。せず、なめらかに行動できることである。頭も体も、年齢とともに硬くなってくる。頭で考えていることを受けて、体がそれに従ってスムースに動けること。肉体と精神を柔軟に、しなやかに保つことが健康で豊かな暮らしを送る秘訣でもある。同時に、それこそが魂の喜ぶ生き方なのだと思う。常に心と体を動かしていろんな刺激を快く心地よく受け入れること。普段眠っている神経と細胞を時にはフルに動かすのがいい。感動を失えば表情は消え、あらゆる感情が表現できなくなる。運動をしなければ細胞はその機能が衰え、滅んでいくばかりで活性化することもなくなる。