二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。お気軽にご連絡ください。股関節の動きに関してはこちら(⇒股関節の動きと目標可動域)股関節を屈曲させる主となる筋肉は一番にお伝えした「1腸腰筋」です。股関節を内転させる筋肉の筆頭です。図にも書いたように、股関節内転筋群は、通常の動きではあまり使われないので、この筋肉を使う運動を積極的に行う必要があります。大内転筋が特に使われる動きとしては、水泳の平泳ぎのキックや乗馬です。大腿骨に広範囲でついていて、膝裏の内側の皮膚下にこの筋に触れることができます。大内転筋は歩行時に骨盤を安定させます。長内転筋で書いたことを参考にしてください。次回は7中殿筋8小殿筋です。立場からあなたのからだをサポートできます。二子玉川,ダイエット,ハイヒール,痛み,痛み防止,カイロ,O脚,X脚,膝痛,腰痛,肩,不妊,尿もれなどご相談ください。technology.。