今年に入り、寒さが本格的になって参りましたが、皆様いかがお過ごしですか?年が明けて、早くも三週間。会員様」向けの、一月キャンペーン好評実施しております。エリア)が発行されます。今回「Anniversary」のコーナーに掲載させてもらいましたII号店ならではのセルケア痩身メニューを格安でご提供致します。リンパケア」の併用も可能です痩身メニューのご不明な点などございましたら、当店までご連絡下さい!残念ながら・・・「リフレール」は女性専用ですm(__)mご興味のある女性の方々、各店舗にお気軽にお問い合わせ下さい。エリア「ぱど」の発行日です今年の汚れは、今年のウチに・・・と私自身も毎年思いますが、色々と忙しですよね当店、年内は12月30日まで、年始は1月4日より通常営業開始致します。申し訳ございません!リフレールは、女性専用エステサロンです今宵、雪マークが出るほどの寒さですね。皆様、くれぐれも体調に気を付けて下さいリフレール大和II号店は10月14日、15日をお休み戴きまして移転することになりました。10月16日より、新店舗にて営業となりますことを、お知らせいたしますm(__)m旧サロンは、お客様の中では20年以上前より通っていただいている「エステサロン」でした。大和市大和東3-4-21レジデンスヒダ205(※R476=藤沢街道の「深見台」信号近くの、茶色いマンションです。)旧店舗からは数分の場所になりますので、電話番号は同じです。15:26「ぱど」★夏季限定クーポン付です。夏だからこそのお風呂&岩盤浴通いをしております。各店舗にて、ご予約はお早めにお願い致します。ぱど」サンの発行日です。お久しぶりですとうとう梅雨入りしちゃいましたねぇ。足のムクミ方が違います。17:23春☆らららこんにちは!リフレールII号店の中島です。温かく歩きたくなる日でした。春の怖いのは三寒四温。困りますよね(@_@;)出かける時の必需品は、レッグウォーマー&ショール。足首と首元の温度調節をしてあげるだけで、だいぶ違います。大の男の人でも寒いと言ってた日の飲み会。想像してもらうと・・・お洒落とは言えませんが、冷えむくみも違う私のレッグウォーマーコレクションは様々で、オールシーズン対応です飲み会が多く夜の帰宅が遅くなるこの季節。足しグッズお持ち下さいね。お気をつけ下さいませ薄着になって、背中や、お腹のムチムチが気になる方。冷えて凝りがキツイ・・・。13:40アレルギーに何がいい?リフレール大和II号店の中島です。桜の開花宣言が発表されました。一週間後あたりが見ごろだとか!花見計画は、お早めにクシャミから始まり、咳き込んでいる方も・・・ホントに辛そうです(@_@;)今年は、やはり花粉症デビューも多かったようですよ。何かしらのアレルギー体質の方は、多いはず。実際、私もアレルギー体質ですし。年を重ね、自分の体質を理解し、今はだいぶ減りましたよ^m^アレルギーさんは、まず胃腸を丈夫にして、免疫力を高めるようにしましょう!中学時代から、急性胃炎を起こすほどの胃弱だった私は、、すぐに胃が痛くなるタイプ。そんな方は、○○すぎるを気をつけましょう。辛い、しょっぱい、酸っぱいとかは要注意です。後は冷たすぎるですね。どんな事に関しても、冷えてよい事はありません。多いもの・魚中心のお食事を心がけ、コレステロールの多い食品・甘いモノ・脂肪の取りすぎに注意し、良質のたんぱく質をとる。基本的にダイエットする時の注意と同じです。身体に良くてもダメな場合もありますのでご注意くださいね。昨日、天気が急に曇り始め、町中の砂埃。ネットのニュースで見たところ「煙霧」というそうです。あちら、こちらがザラザラしてます・・・。花粉のお客様は咳が出始めて、二次被害!解ります。鼻がつまれば、口呼吸。ぉなりますよね(@_@;)坂の下に家があるお客様が、坂の上の道が全く見えない状態だったとか。息を吸うのも危険だと・・・(@_@;)うがいもしっかりしましょう!花粉や、ホコリがくっついてしまえば、もぉ流すしかありません。こんな携帯「鼻洗浄スプレー」もオススです。私は点鼻薬の回数が減りましたよ(^^)v私も基本アレルギー持ちですから、以前から食べ物は気を付けてるつ・も・りです。食事が自分にとってダメな時、あっという間に身体に現れます^^;基本的に注意することは、ダイエットと変わらないので、まずは胃腸を丈夫にして免疫力を高めましょう!詳しくは、また次回にまだまだ、寒いので、身体の温まる食事を心がけてくださいね。|リンパマッサージをお考えなら大和のリフレール大和II号店にお任せください!ボディトリートメントやフェイシャルなどのエステマッサージを是非ともお試しください。