します!ご希望の方は、お気軽に教室にお越しください。素足でします(履物はいりません)<食事の注意>食事は、2時間前までに済ませましょう。授業時間と内容はメニューページをご覧下さい。ヨガのクラスとレベル初級=初心者に重点を置いたシバナンダ・ヨガ。10種の基本ポーズを行います。初級・中級=初級・中級のシバナンダ・ヨガ。12種の少し難しいポーズも行います。中級・上級=経験者対象のシバナンダ・ヨガ。バリエーション・ポーズも行います。ベビーヨガ(金曜のみ)=3ヶ月児から12ヶ月児が対象です。1000円)※ご利用の際にはこの画面をお見せください。※詳しくはホームページをご覧ください。※ご利用の際にはこの画面をお見せください。