あなた一人でなやまないで...悩みをみんなで共感しましょう。私が経験した重い悩み事は、不幸(不運)なことが重なってしまい精神的に不安定になってしまったことです。始まりは、父が倒れてしまったことでした。私は進学のために田舎から上京しておりましたが、急いで病院に駆けつけました。父は一命をとりとめましたが、衰弱した父の姿、情けないと涙を流す父の姿を見て精神的に落ち込んでしまいました。そのとき、大学のテストの時期であったため、大学には連絡をしたのですが、再試験のお願いにも取り合ってもらえず、留年が決まってしまいました。父の病気と留年が決まってしまったことが重なり留年をマイナスにとらえてしまっていましたが、時間が経つにつれて少しずつプラスにとらえられるようになりました。学費は1年分余計にかかってしまうのですが、プラスにとらえれば1年間自分のしたいことができるといえます。私は物事をプラスに考えることで悩みを解決しました。皆さん、恋してますか?恋のお悩み...特に女性に多いことでしょう。それも浮気とか、別れ話になると......今回は辛い浮気、そして別れから立ち直った女性の方の解決事例です。同棲していた彼から別れを告げられたときです。大好きで、結婚するものだと勝手に思い込んでいました。結婚の話が出ず、喧嘩が増えました。別れを告げられ、納得できずどうにかよりを戻せないか一ヶ月程悩みましたが無理でした。結局、彼が浮気をしていたことが分かり別れました。その後、新居探しや心の整理にとても時間がかかりました。食欲はなく、夜も眠れない、眠れても起きたときに、また地獄のような一日が始まったと思いました。我慢せずたくさん泣きました。思ったことを、ノートに書きました。することで、気持ちの整理をしようとしました。心が落ち着く瞬間がありましたよ。後は極力友達と一緒にいる時間を増やしました。しているうちに、時間の経過とともに心が癒えるときがきました。失恋は時間が解決してくれる...まさにそのとおりだなと感じました。