2019-07-20大峯:阿弥陀ケ森トレラン日記'09の春、テレビのジャンクSPORTSで石川弘樹さんを見て、これだと思いました。以来、大峯奥駈をベースにお山に出かけています。梅雨明けしそうなタイミング、天気予報は降らないとのことなので行ってきた。無理せず8時間ペースで行くことにした。稲村小屋までそんな笹無いし、記憶が曖昧。その先は笹だらけなんだけど、この日は朝露なしで、カッパパンツは役目なしだった。曇で、気温20°C少しはぱらついてほしかったくらい。山上ヶ岳への急登で弥山望めた。今日はもう見れないかもと一枚。10時、山上ヶ岳ペース遅いし、もうすでに上りの筋肉かなりバテていた。お堂では、平成元年記念で大権現の特別御開帳がされていてありがたく拝んだ。競って参道を登ってきた子供達やら何やら賑わっている。いえば、洞川の街は行者祭の赤ちょうちんが道に掲げられてたっけ。小笹の宿までに猿の親子に遭遇。手に乗りそうな子猿が置いてきぼりをくらってとまどっていた。結界までのひどい倒木は枝切りと迂回の踏み跡とテープが施されていた。阿弥陀珂森の結界で11時4時間経過で体力的にも疲労してたので無理せずここで折り返すことにした。お寺に戻ると何やら行事が行われていた。急坂を降りるところで、akirasさん親子に遭遇。色々なこと教えてもらった。ガスが上がってきて大日が隠れそうだったが、その後どうなったのか。母公堂への下りは長く感じた。杉の小枝が雨で山道に落ちて湿ってたのはフカフカで足に優しかった。トータル8時間、20km、累積標高1350m気温が20°Cでバテ感あった。この体力ではアルプス行きはまだお預けだ。加齢による体力低下とうまく向き合っていきたいもんだ。(1)人気の投稿(昨年)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。一週間前の15日に突然左膝に激痛が走った。何もしていない、寝て起きたら動かせない状態だった。お皿側、お皿周り下側。普通に階段降りれない。後ろ向きだとなんとか降りれる。ことで、素人判断だと、前十字靭帯及びその周りの組織と思われる。この...2019-12-21大峯:八経ヶ岳(113)川合からピストンお山は、前回の武奈ヶ岳から約1ヶ月ご無沙汰だった。冬枯れていて寒いだけで岩場凍ってると危険だし正直、魅力ないのだ。テーマは、私の明神平の定番コースを辿れるまで体力回復しているか確認すること。このツツジが一番発色良く元気だった。毎年眺めたい水太覗からの紅葉。今年は時期が遅れているようで、天気予報を眺めながらタイミングをはかったつもりだったが。そこで気疲れしてオリオン座を眺めながらウトウトしてしまう。危うくDNSになりかけて6時半に起き出...2019-09-19大峯:八経ヶ岳(111)タイタンから前回シューズの破損からコケたので新しいシューズを購入。スポルティバのウルトララプターを選択。桜井のセブンできつねうどんカップ麺と梅おにぎり食べて、東吉野へ。途中、やはた温泉の施設のトイレを借りて、大又へ。下のタイツは冬用のC...人気の投稿(全期間)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。A400使っているスキンズは2年前の春に買ったんだった。トレランに毎回使ってふくらはぎ辺りの繊維が擦り切れてきた。履いていて特に支障ないんだけど、元気もらおうとA400を買うことに。買うと決まればすぐに欲しい。12月23日の祝日に近くのスポーツ店をはしご...2011-08-27大峯:早駈右回り早駈、今回は右回りしてきた。今季3回目、通算8回目。八経ヶ岳をパスしたの...2012-08-18,19大峯:深仙泊16日(木)母公堂・大普賢のリベンジで、トンネル西口から深仙へ、山泊セット担いで行ってきた。上は、濃いガスで覆われている。弥山には既にハイカーさんがちらほら。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。使い勝手を色々考えて先送りしていたのだ。こちらは、できるだけ軽量で快適に過ごすために、もう少しあれこれ考えてみたい。起きてみて、大峯に行けるか自問するも。数日前まで、ひどい風邪で運動できておらず、体がなまりすぎだ。リハビリに、矢田丘陵へ行くことにする。徒然日記チョリオのクライミング日記。nineソロもん紀州のカモシカ鹿の山歩き。