一通りいろいろと試してみたというドクターは、うちの子には「効かない」という結論にいきつきました。おっしゃっていました。化学的な観点から言いますと、向精神薬がなぜ効いているかはよくわかっていません。麻薬と化学構造が似ているものが多いので、似たような作用を起こしやすいのではないかという考え方があります。心の不安を鎮めるために、薬の代わりに効くものがあります。一緒にいてくれて、話を聞いてくれて、なおかつ、本人のけしかけてくる(?!)暗い話に巻き込まれない人。一言でいうと、うまく構ってくれる人。いう人がそばにいれば、薬なんて要りません。うちの校医の先生も、「元気学園や自活館にいるなら、薬は必要ないけれど、家にいるなら飲まないといけないよ。」といった言い方をします。それだけ、薬を飲まないといられないような家に何かの原因があるということ、そして、家での一人ぼっちの時間が不安をかきたてるということでもあると思います。人の目が行きとどき、人が、体温を感じるような距離にいるということが、不安を鎮め、不安で堂々巡りの考えを止めさせ、脳を穏やかにするのです。脳が、何かしらの成果を得られる方向に働くようにならないと、不登校も、不安症もうつ病も解決しません。なるために、落ち着かせるということがとても大切なのです。できれば、薬を使わない方向で、解決の糸口を使いたいですね。コメントは受け付けていません。不登校や引きこもりからストレスに強くなるには投稿日:2011年10月6日Q.うちの子は、何か始めても、辛いことや苦しいことがあると、すぐに、やめてしまいます。不登校になってからは、「頑張ろう。」という気持ちも、どんどんなくなってきてしまっています。A.つらいと感じる原因は、努力と結果が釣り合わないと感じるのが原因です。それだけ、その子にとって、負荷が大きいということです。子どもに与える負荷=ストレスは、同じように与えても、受け取り側によって、朝飯前というくらいに簡単に感じる人もいれば、とてつもなく大きいものと感じる人もいます。家にいて自分の思うとおりに好きに過ごしている間は、どの子も良い子です。ストレスはゼロですからね。学校に行け!勉強をしろ!と、負荷を与えると、急にワルモノに変身します。親御さんは、どれくらいのストレスを与えると、悪態をつき始めるかをよく観察することです。年齢が同じでも、能力差というのは大きいです。頑張れるかどうかは、気持ちだけの問題ではなく、その課題をこなすことができる能力が必要です。どんな子でも、負けるのは嫌いで、負けず根性はありますよ。不登校の子どもたちって、競争心がなくて、あまり勝ち負けにこだわってないと思うかもしれませんが、すっごーーーーーーく負けず嫌いな子が多いです。負けず嫌いというより、負けて悔しいという方が正しいかもしれません。負けるのが悔しいからと言って、負けないために努力する根性はあるとは限りません。努力する根性は、負けず根性とは別問題だと考えた方が良いでしょう。不登校や引きこもりをしている子どもたちにとっては、「学校や社会は厳しい」と感じているから、世界で一番安全な場所である、家の自分の部屋に、引きこもっています。そこが、程よい湯加減のお風呂だとすると、学校や社会は、熱湯もしくは、北極の寒さと感じる程で、大きな温度差があるのです。急に、「学校に行け!社会に出ろ!」と言われても、それは、無理な話。適当に体を慣らす必要があるのではないかと思います。細胞を使った実験では、細胞の温度を37度から一気に46度に上げると、生存率は0.03%です。37度から、いったん40度にして、その後46度に上げると、生存率は30%となります。実に、生存率は1000倍に上がるのです!人間も同じようなことがあるのではないかと考えます。不登校や引きこもりの人たちが、学校に適応できない、社会でうまくやっていけないのを解決するには、いきなり社会の基準を適用しても、本人が耐えられなくて、また同じように、楽で安全な場所に逃げ込んでしまいます。そこで、その途中の適度な刺激を与えることで、徐々に慣らしていく方法を元気学園や自活館ではとっています。学園の寮生活ができるというところをスタート地点として、最終目的までのステップアップごとに、徐々に刺激を増やして、達成していく方法が、最適ではないかと思って取り組んでいます。元気学園や自活館は、寮生活の中で生活全般を直すこのような取り組みをしてますが、それぞれの施設や学校ごとに、特徴があるので、子どものことでお悩みの方は、お子さんにぴったりあった、練習場所を探せるといいですね。コメントは受け付けていません。投稿日:2011年8月31日もう20年も前から、大学4年生になって研究室に配属されると、不登校が一気に増えていた。今は、東大の中にも不登校の相談室のようなものがあって、どこの大学にも不登校問題では頭を悩ませている。「入れるのだけれど、行けない」ということが、おこっている。中学校や高校時代に不登校ぎみで、休み休み行きながらどうにか進級して、大学に入って、ほっと一息。思ったら、もう4月には行かなくなってしまったという人がとても多い。それは、どうしてかというと、やっぱり大きいのが、レポートが書けないということ。不登校の原因はすぐに、「人間関係。」となるのだれど、それよりもっと前に問題があると思う。一緒に行動してみるとわかる。統計やアンケートからでてくるものと、実際は違う。自分のことが自分一人でできないから、人の助けが必要となる。その時に、コミュニケーション能力が問われるのだけれども、最初から一人でできれば、助けてと頼む必要がない。「自分のことが自分でできない」というところに注目しなければいけないんじゃないかな。もとをたどれば、中学2年生くらいに、明らかになってきているのではないだろうか。中学2年生くらいから、コツコツ勉強に切り替わる。それまでは、勉強をそんなにしなくても、野性のカンでなんとかなっていたことが、通用しなくなる。同級生たちも、大人になっていって、自分の力で将来を切り開こうとし始める。お母さんの助けも、そろそろ限界。自分の力で、自分に実力をつけて、ものごとを解決できるようにするには、やっぱり、力をつけるための、本人に合わせたレベルから始められる練習場所が必要だと思う。中学生に中学生らいしいこと、高校生には高校生のところを教えてくれるところはいっぱいあるけれど、17歳に小学生、大学生に中学生など、年齢のミスマッチを超えて教えてくれて、仲間がいるところってあまりない。そこに戻って、学んで、経験していかなければ、問題解決にはならない。問題解決には、避けて通れない道だと思う。自活館が、その数少ない場所として役割を果たせればよいと思うし、自活館じゃなくてもどこか他の施設でも、実力が付いていくようなことができればいいなと思う。中2ってどんな年齢かについて、こちらもよろしければ参考にして下さい。コメントは受け付けていません。1週間もあれば非行になってしまいますヨ投稿日:2011年6月16日Q.子どもが反抗的になり、身振りや話し方も変わってきました。注意すると、腹をたてて、友達のところにいって、最近では、そのまま泊まるようになってきました。夏休み前になると、子どもたちはずいぶん成長したように見えます。この季節、こどもの非行には、要注意。非行は、1週間もあれば、そうなってしまいます。1週間で!!と信じられないかもしれませんが、本当ですよ。人を求めていて、さみしい子。異性に興味がつよい子。時期は、勉強が面白くなくなってきたなぁ・・・分からないところがふえてきた頃です。暑くなり、薄着で、夏には、心も開放的になりますから・・・!?誰でも非行になるかというとそうではありません、引きこもるというパターンもあります。非行になるのは、上の二つの、人恋しくてさみしい&異性への興味が強いという、要素が強いと思います。追い打ちをかけるのは、家での口うるささ。小言が多く、叱られてばかりになると、外に出ていってしまいます。家と仲間の温度差があれば、なおさらです。家は厳しく寒い、逆に、仲間は温かく居心地が良い。仲間のところにいくと、かわいい女の子や、カッコイイ男の子の異性に近づけるとなると、家には帰りたくな〜いとなってしまいます。非行の中にも、命令する側と、パシリにつかわれる側があり、パシリにされる方は、勉強が全く分からなくなっている子どもたちや、家からお金を持ってきやすい子が多いですね。非行の子どもたち、今は、元気学園では入寮の対象にしていませんが、以前は預かっていました。静岡で一番悪いなんて噂される子であっても、一緒に生活してみると、生活力と言うのでしょうか、生きる力はかなりあります。本人が、この人にはかなわない、と認めると、と〜っても良い子です。気が利いて、お茶が飲みたいなぁと思うと、もう運んできているし、旅行に行っても、フットワーク軽快に、細々と動くし、とっても愛嬌があってかわいいく、一人一人だと良い子です。みんなで渡れば怖くない」。普段の行動が、すべて、これ、そのまんまです。群れさせないためには、大人がついていないといけない、居場所を分けないといけないなどの問題が出てきますし、近くに仲間がいる状態で、「一抜けた」をさせようとしても、それは、無理です。異性への興味、花が開いてしまったら、もうお手上げです。本能には太刀打ちできません。その前に、食い止められるといいですね。着るもの、持ち物にも大いに気を配ってみると、それで、今どの段階かわかります。派手で、奇抜な色のシャツ、どくろのマークのTシャツ、だらっとした服装は、目を付けられるということも、知っておくといいと思います。自分はそうでないといっても、相手の見る目というのがありますからね。今、子どもが非行のグループにいるというのであれば、遠く探し出せない場所まで離れるのがよいでしょう。なりかけでという段階では、大人が一緒にいる時間を増やして、本人が勉強に困っているならそれの手助けをしたり、口うるさく叱るのではなくて、頼りになるように心がけると良いかと思います。コメントは受け付けていません。投稿日:2011年2月28日Q.子供が不登校になったのは、主人や祖父母から、私のせいだと、責められているような気がして、どうにかしなければと思いますが、子供とうまく意思疎通ができません。私が悪いのでしょうか。A.お子さんが不登校になった、最初の原因は、子供の実力の問題が最も大きいでしょう。これまでの事について、お母さんが背負い込んで、何でもかんでも悪くとらえてしまうのには反対です。(元気学園ホームページ:不登校お母さんへの応援歌)「我が子かわいい。」って思ってやったことで、どの親も、わが子が不幸になるようになんて思っている人は一人もいないのですから。」ことは必要でしょう。子育てにおいて、母親は、大きな役割を担っています。子供は一人一人ちがうもの。子供の性質にあった育て方というのは難しいですね。きょうだいでも、放っておいてもそれなりに育つ子もいれば、何から何までやってあげないとでいない子もいます。愛情も、ちょっと構えば満足する子もいれば、ずっと構っていてもまだ足りないと、増々要求がエスカレートする子だっています。他の事はそうでもないのに、あるところだけ、とても苦手なことがあって、やろうとしない、できないというタイプの子供を育てるのは、親にとっても新たな体験です。親(お母さん自身)と性質や能力が違う子供を育てるのは、子供もたいへんだけど、親もたいへんなのです。真面目なお母さんに、横着なわが子というのは、ナカナカ難しいですね(-_-;)。「お母さんが言う子供とはちょっと違うな。」ということがあります。それは、長い間にできあがってしまった親子関係から、「そうに違いない」という思い込みのようになってしまっていると考えられます。いつも言っていることですが、親が子供を知るよりずっと、子供の方が親を知っています。「こういえば自分の言うことを聞いてくれる。」だろうとか、「こうすれば、きっと、こう動いてくれる。」といった算段は、子供の方が上手。脅し方も、主演賞です。うまくやり込められて、本当は一人でできることをさせてなかったり、子供の脅しに負けてしまったりということがおこります。親子で共鳴し合って、ちょっとしたことをまるで大事件のようにしてしまうということもあります。親子でアレルギー反応をおこしているようなもので、外にあるはずのアレルギーの原因が、実は家の中で猛威を振るっていて、何がアレルゲンなのか?こうしたことから、親子が離れるというのは、子供だけの問題に目が向けられるという意味で、大きな長所があります。預かってみると、末節の部分がそぎ落とされて、不登校の原因のより本質的な問題が見えてきます。経験からすると、寮生活は通学の4倍のスピードで改善がみられます。それくらい、お母さんと離れる効果というのは大きいのです。「かわいい子には旅をさせよ。」や「他人の飯を食う。」といった諺もあるように、昔から親子が離れる効果は認められています。離れると、お互いのイライラが一気に収束にむかいます。コメントは受け付けていません。冬になると、朝起きるのがつらい!不登校の子供たちも、同様に、というか、なおさら、朝起きできません。10時過ぎても、ウダウダ。昼過ぎてようやく、だるそうに体を起こします。起きるのが苦手な中には、体温が低い、低体温の子供たちがいます。低体温の原因は、生活習慣。体は、熱量を、食べることと、運動することで得ていますから、食べて動くことが薬です。低体温だと、動くのがつらく、何をするにも意欲がでてきませんから、動かそうと思っても、自分でその気になってくれないと・・・重くて・・・では、もっと簡単なこととなると、お風呂が有効です。お湯につかって、体を温めると、一気に体温も上昇します。上がった体温を維持し、気分を安定させるようとするには、血糖値が関係してきます。お菓子など甘い物は、一時的に血糖値を上昇させますが、その後急激に血糖値をさげてしまいます。すると、その時に、どっと疲れた気分になってしまいます。血糖値を安定させる事が重要なのです。血糖値を一定に維持できる、一番の食品は「米」。ごはんを食べて、同時にタンパク質などもとれればよいですね。野菜などに多いビタミン類も一緒にとれれば満点です。体を温めるのに、お風呂に入れるのも難しいという状態の場合、もっと良い方法があります。それは、ドライヤーをつかって、首の付け根のところを温めることです。ホッカイロを心臓か、首の付け根のところに貼るのも、効果があります。対処療法としては、これら、速攻であったまる方法を利用し、原因療法として、食事や運動、生活習慣を見直すことが、解決方法です。コメントは受け付けていません。前ページへ家から出ない、学校に行けないのは心のせいだけじゃない!不登校の「本当」を知りたい人、解決のヒントが欲しい方どうぞ。掲載の記事・写真・図表など、すべての無断転載を禁止します。