普通のお砂糖でもOKなんだそうです。<マンゴーのソース>マンゴーの缶詰<作り方>【1】餃子の皮にバターを塗ります。餃子の皮を半分くらいにカットしたら、オーブントースターで4分焼きます。【2】牛乳に水を加えて、ガムシロップを加えよくかきまぜて器に入れて冷凍します。【3】マンゴー缶のシロップを3分の1捨てて、ミキサーにかけます。【4】2のミルク氷をかき氷器ですりおろし、ミルクかき氷を作ります。【5】4に3のソースをかけます。【6】1の餃子スナックを添えれば完成です!感想これはめちゃくちゃおいしそうでした!我が家でも作ってみたいと思います。かき氷のシャリシャリ感は、餃子のサクサク感ととても合うそうです。香ばしさもプラスされるそうです。1個マヨネーズ<甘酢あん>はちみつ寿司酢<作り方>【1】鶏むね肉は観音開きにして、包丁の裏で軽く全体的に叩きます。することでジューシーに、メインも大きく見えるそうです!【2】さらにフォークで全体を指して穴をあけていきます。穴から水が入ってジューシーに仕上がるそうです。【3】ビニール袋を用意します。水大さじ2と砂糖小さじ1杯を入れて砂糖水を作ります。そこに2の鶏肉を入れて漬け込みます。水には砂糖を加えるそうです。【4】しば漬けとゆで卵をみじん切りにします。そこにマヨネーズを入れて、よく混ぜ合わせます。しば漬けの汁を適量入れて、塩・こしょうし混ぜます。ピンクのタルタルソースの完成です!【5】水を切った3に天ぷら粉をまぶします。食べやすい大きさにカットします。【7】はちみつと寿司酢を混ぜて甘酢あんを作ります。【8】6に7をかけます。【9】8に4をかけます。【10】しば漬けを少し飾り付けたら完成です。意外とパンなどにつけてもおいしいそうです!和風卵サンドとかにも合うそうです。板野さんは「胸肉があまりパサパサしていなくて食べやすい。モモ肉っぽいです」とのことでした。ピンクのタルタルの色が気になる人は、しば漬けの汁の量を減らせば色は控えめになるそうです。2コメントを残す返信をキャンセルする。リーンゲインズ中のプロテインの飲み方についてまとめました。お金をかけずに手軽に始められる「リーンゲインズ」。豚肉と鶏肉を食べ分けて健康に!というテーマでした。役立つ裏ワザなどを集めてご紹介しています。Reserved.このページの先頭へ。