先生は毎日いろいろなことを考え情報を処理していますよね。生徒のこと授業のこと部活動のこと行事のこと分掌のこと地域のこと...自分のことだって時間を作りたーい!やってもやっても次から次へと押し寄せてくる波・波・波ストレスやイライラがつのるばかりそんな時に誰かが何かをしでかしてしまうと思わず言ってしまう(心の中の叫びでもね)「もー、仕事増やさないでよ!!」そしてそんな自分に自己嫌悪・・・ちょっとしたことで怒る私って人としてどうなの??いえいえそんなことはありません。怒り方を知らないだけアンガーマネジメントを知って日々の暮らしでやってみることで自分の怒りと客観的につき合うことができるようになり気持ちに余裕が生まれます。余裕が生まれることで上手に怒ることができるようになります。上手に怒ることができるとやって欲しいことやって欲しくないことが相手に伝わります。メールレターでは日常の事例を取り上げながら毎日の気持ちの激震を少しでも楽にするヒントをお届けします。認定コンサルタントの鈴木知美個人が発行するものです。内容についてのお問い合わせはこちらのページの「お問い合せはこちら」へお願いいたします。このサイトの使用を継続することで、その使用に同意したとみなされます。コントロール方法を含む詳細についてはこちらをご覧ください。