「人生シェアリング」はブログ管理人くろべーの体験や学び、興味のあること等をシェアしながら、あなたにお役立ち情報をお届けします。̄;;笑いや〜ほんと4年ぶりですかね。テニスを最後にやったのは確か大学4年の春合宿だったと思います。運動自体もほぼ4年ぶりっていう、ものすごく怪我が不安なテニスの再開でした^^;サンライズテニススクールの無料体験は以前にもシェアしましたが、久しぶりのテニスってこんなにも打てないと思いませんでした。4年間あれだけがっつり練習したんだけどなぁ。最初の球出し練は良かったんですよ?自分でも思ってた以上に良いボールがコート内に入ってました。打てば打つほど、力んでホームランするわ、ネットにかけまくるわ、フレームショット連発で「カコッ」とか聞こえるわ・・。最初の10分で体力が底をついたこともあって、後半は余計に手打ちになってホームランかネット、みたいな感じになっていきました。思い切ってフォーム改造しませんか?スイングを完全に忘れた・・その時どうしたか?「久しぶりにテニスして打てないのなんて当たり前だ。スイングの仕方を完全に忘れてるんだから・・。僕はスクールで練習している最中にそう思いました。完全に開き直りですけど(笑)、でも打ち方わからないのに良い球打てるわけがないですよね^^;フォアハンドやバックだけじゃなくて、ボレーのフォームとかサーブフォームも全然思い出せませんでしたもん。そこでまず、待ち時間や休憩中は素振りしながらなんとか身体で思い出そうとしました。一度身に付けたスキルは身体が覚えていることが多いですからね。次に、コーチのスイングを凝視!さりげなく遠くから舐め回す様にスイングを見て分析しました。まあコーチはほとんど球出しばっかりなのであまりチャンスはありませんでしたが・・^^;最後は練習後ですが、プロの動画をyoutubeで観まくる!夜な夜なyoutubeで錦織圭やフェデラーの試合やストロークを観てイメージ作りをしてみました。時間ができたときは部屋の中で軽く素振りもしたりしてました。!部活かのようにめっちゃ真剣です!(笑)スポーツやり始めたらハマるってわかってたのでこれまで避けてたんですけど、もうスイッチ入っちゃったので仕事に支障きたさないようにしないとです^^;思い切ってフォーム改造しませんか?恐らくあなたも僕と同じ様に、久しぶりのテニスで全く打てない状態になっているかもしれませんよね。フフフ元々僕がテニスを再開した理由に「プロみたいなストロークが打てる様になりたい!」という想いがあります。調べていたら、プロはみんな”ワイパースイング”でフォアを打っていることを知りました。最近ではジュニアからワイパースイングを教えているそうです。ないとプロとして通用しないから。打ち方を忘れてる時って逆に言えばフォーム改造のチャンスだと思うんですよね◎僕も逆にワイパースイングの練習ばっかりしているので昔のような打ち方にはなっていないと思いますし。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【画像付き】住吉から錦糸町まで徒歩何分?実際に歩いてみたRECOMMENDこちらの記事も人気です。『人生シェアリング』管理人の黒田浩章(くろべー)です^^当ブログでは僕の体験や学びを楽しみながらシェアすることで、ほんの少しでもあなたのお役に立てることを目指して情報発信しています。