#EikyuhozonbanNかつおなめ茸とはご飯のお供かつおなめ茸でお手軽キノコごはん。温かいご飯には色々なオカズがマッチする。定番(ていばん)の納豆(なっとう)や海苔(のり)、梅(うめ)。バター醤油(しょうゆ)や生卵(なまたまご)。贅沢(ぜいたく)にイクラも悪くない。今回紹介(しょうかい)したいのは久世福商店(くぜふくしょうてん)のかつおなめ茸だ。実際これが非常においしかった。噛(か)めば噛むほどに味が染(し)みてくる。かつおはとにかくとして、なめ茸(別名エノキ茸)は白くてヒョロっとしたキノコである。意外なことに高機能(こうきのう)な食材だった。主な栄養素としては以下だ。ビタミンが豊富というのは驚きだった。糖質(とうしつ)をエネルギーに変える。糖質、脂質(ししつ)、たんぱく質をエネルギーに変える。糖質(とうしつ)、脂質(ししつ)、タンパク質からエネルギーを作るのを助けてくれる。血液中のカルシウム濃度(のうど)を保つ。免疫機能(めんえききのう)を高める。おなめ茸の食べ方カロリーは低いのに味が濃く、よく噛みたくなるので満足度が高い。忘年会シーズンな年末、しっかり濃い味が食べたいけどカロリーオーバーだよな...と気になる方はかつおなめ茸ごはんがおススメだ。満足いくまで噛むのも良いだろう。気持ちよく眠れる筈だ。関連リンクフード新着フード一覧ホームへ戻るこのサイトの画像は全て、イラストレーターだけで制作しております。写真は、一切使用しておりません。Reserved.コンピュータフードグッズゲームスペシャルイラレブック。