体重+0.0kg、体脂肪▲0.1%。「MCTオイル入りバターコーヒー」でダイエット!昨日の食事内容は?6月26日(火)の食事内容は以下の通り。体幹リセットダイエット運動せず。ヴィーガンとはいえ、炭水化物も食べました。それが体重が増えていないのは、朝昼MCT入りコーヒーで頑張ったことが効いているのではないかなと思います。体が慣れてきたのか、なんなのか。昨日は相当飲んだようで、朝から二日酔いです。いや、こんなことで喜んでいてはいけない。先週出張で増えた分がなかなか戻らず今日明日はがんばって絞ろうと思います。体重▲0.4kg、体脂肪▲2.8%。体重▲0.6kg、体脂肪▲0.9%。うーん、正直なところ、これじゃダメですね。体重▲1.8kg、体脂肪▲0.8%でまずまずの結果でした。2ヶ...ck3.jp「MCTオイル入りバターコーヒー」で始める糖質制限ダイエット日記:2月6日から2月28日の結果発表!2月6日から糖質制限ダイエットを始めました。ダイエットの基本はMCT入りバターコーヒーです。/&gt;-シェア-ツイート-LINE-PinterestMCTオイルダイエット糖質制限この記事を書いた人れもんはーとブログをがんばるの、やめました。つれづれに綴っていきまーす。プロフィールの詳細はこちらから。体重+0.0kg、体脂肪▲0.2%。体重▲0.1kg、体脂肪+0.2%。体重+0.0kg、体脂肪+1.4%。体重+0.0kg、体脂肪+0.7%。