コレステロールさらに注意8月上旬に受けた健康診断の結果。2週間後ぐらいに届いていたのだけれど、書き出してなかったのでこのタイミングで。ム鉄剤を飲んでいたのだけれど、数値には影響が無かったのでその後飲むのをやめた。下がってきているが、コレステロールが下がらない。5月から2カ月半ぐらいプチ筋トレをしたけどそれぐらいじゃ効果は無かったか。お昼もサラダ多めの日を増やしたんだけどなー。以下を減らせば良いのかな。順調に育ってしまっている感じ。支障なし」で健康診断の日にも問題ないと直接言われた。脂肪の多い肉とチーズ・バターは意識して減らしていこう。電源を強制的に切るなるほど。同じタイミングでフリーズした。事業の部長をしています。日記(兼パーソナルナレッジベース)です。※内容は個人的見解であり所属組織とは関係ありません。