03FacebookTwitterLINEはてブ練習中、ただメニューをこなすのではなく、課題や目的を明確にして練習を行うことで大きな成果を上げることができます。今回は、ちょっとした工夫で様々な課題に対応できる“セルフフィーリング”を紹介します。目的は、1ボレーのテイクバックの位置を低くセットすること2足を前に踏み込むことこの2つをセルフフィーリングで球出しを行いボレーストロークを始めるだけで、正しい動作をリハーサルして頭と体に意識させてから行うことができるため、ローボレーに大きな改善が見られます。練習中、ただメニューをこなすのではなく、課題や目的を明確にして練習を行うことで大きな成果を上げることができます。今回は、ちょっとした工夫で様々な課題に対応できる“セルフフィーリング”を紹介します。がお済みでないお客さまは、こちらから登録してください。会員登録ログイン会員登録がお済みのお客さまは、こちらからログインしてください。inログインすると、会員限定記事をお読みいただけます。