.has-very-dark-gray-color{color:#313131}.has-small-font-size{font-size:13px}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:16px}.has-medium-font-size{font-size:20px}.has-large-font-size{font-size:36px}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:42px}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}ホームお問い合わせインプレッション心拍が上がらない練習トレーニングTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー2011.03.09この記事は約1分で読めます。27.4なんだか筋トレでオールアウトした次の日は心拍が上がる前に筋肉の疲労が先にくる。最新情報をお知らせしています。よる遅い食事はやはり良く無いらしい。脂肪蓄積の役目を果たすタンパク質BMAL1が体内で増える。その分脂肪に変わりやすい。夜二時には100%に達する。TSS108今朝はあまりの疲労でL5が2本しか目標出力に達しなかった。いうことで淡々と舞洲走ろうと決める。ところがペダリングモニターの電池が切れたようだ。シルベストサイクル梅田店のやまがた氏に変えてもらう。やまがた氏はPC関連得意と見た。~ツール・ド・フランス2011~NHKのBS1でアンディシュレックのツール・ド・フランス特集やりますよ。日付は以下のとおりです。:午後3:00~午後3...トレーニング毎日毎日僕らはローラーの上でもがいて嫌にはならない。昨日は良く行くお店の飲み会に誘われたので行く。店っても自転車屋じゃなくて全員料理店のシェフで、材料買ってきていろいろごちそうになった。昨日の朝練は、辛かったが、今朝はそんなでもない。今日は肩と体幹の位置関係って重要だと思った。その関係で呼吸する時に結構違う。ちゃんの乗り方はほんとに綺麗。P2Mのデーターについて。おとといから少しづつ乗り始めている。アクティブリカバリーとはよく言ったものだ。からだのむくみも取れた。hashishoさんのブログに書いてあった本を買った。ミネラルウォーターを飲むことについて、多分デトック...トレーニング何歳まで強くなれるんや。自転車業界を見ていると、チームもショップも人も10年が節目だと思う。その中でも続けている人、辞めていく人は多い。辞めていくのかと問えば、目標がなくなるからだと思う。マンチェスター大会-ホームトレーニングスポンサーリンクベアリング論争に終止符を。最高性能のセラミックベアリングと最高性能のスチールベアリングの摩擦損失の差はわずか0.03ワットだ。FrictionFactsの実験データで明らかになった事実である。4.33W/kg2020.02.18自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。2020.02.06人気記事TOP7(72時間更新)自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。viewsスポンサーリンクスポンサーリンクBCAAはコレ飲んでます。クーポンコードで10%OFF→FUJ122↑現在1万6千人のサイクリストさんがいいねしてくれています。新情報だけをお届けしてますので、いいねしてみませんか。難消化性デキストリンとは何でしょうか?トクホ飲料の殆どに含まれています。これらのキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしていますが、その効果やいかに。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。