コンディション)のトレーナー安藤雅人です。昼休憩の時間に地元新聞の取材を受けました。今後のトレーニングとケアについて話をさせてもらいました。記者の前で話した内容を少し書きます。医科学的な根拠や研究結果や数字を知る必要があります。統計数字もその一つです。岡崎市という町の特徴をお話しますね。ある方が多い自治体と言えます。小学生・20〜60歳の男女ともに、BMI(肥満者の評価基準)は他市(名古屋市やお隣の豊田市)と比べて高値↑を示しています。運動習慣がある方が少ないという現状もあるようです。他の同市の調査では、野菜摂取率も国が定めている目標基準よりも5割ほど低い状態であります。健康寿命の低下が岡崎市の課題としてあげられます。医療者として予防医学も必要だと常々感じています。動きやすい体作りを目指しています!!【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りをサポートします。生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。