”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。その後復職しましたが、完治しないので退職しました。前向きに完治をめざす記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。癒し前回は、うつ病を本格発症したお話3をしました。blue医師の指示に従い治療に専念することを決意した私。不潔にならない程度に管理をしつつ「やりたくない」「できない」という自分の声を大事にしてあげることにしました。・風呂を沸かして2時間くらい入る(顔から下を洗うことはできた)一日20時間くらいは寝ていました。寝ているか、風呂に入っているか。お風呂に入っている時間だけは本当に癒されました。お湯の浮遊力に身を任せている時間は、倦怠感がひどく鉛のように重い体が軽くなりました。健康な時はバイタリティの高い方でアクティブな私。本当は普段とのギャップに「私って、こんなになっちゃうんだ」とショックでした。独りの時は不安で泣いていました。15:10うつ病治療、本格的に開始~私の場合~Tweet広告を非表示にする関連記事2018-01-11うつは心の風邪みたいなもの、の真意ここ最近はすっかり下降期。久しぶりの投稿になります。会社に郵送しま...2017-05-08うつ病、なんのために働いているんだろう訪問ありがとうございます。»プロフィールid:sayusayu5gogo31歳OL、転職を機にうつ病を発症したものの、毎日前向きに生きるsayuのブログです。【10,000アクセス突破】うつ病は治ることを証明したい月別アーカイブはてなブログをはじめよう!sayusayu5gogoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。