施術予約トップ澁谷先生ブログ直接ストレッチ2019.01.15直接ストレッチ炎症の影響で硬くなった筋肉を、柔らかい状態に戻すことで痛みをとることができます。そのために必要なのは、緊張を強める筋トレではなく、緩めるストレッチです。一般的な、筋肉全体を伸ばすストレッチは間接ストレッチに分類されます。このストレッチですと、柔らかい筋肉だけが伸ばされてしまい、硬い部分が伸びません。硬くなっている「こり」を押して筋線維を伸ばす『深圧』は直接ストレッチ法です。伸ばしきれない奥の筋肉でも、『深圧』で伸ばすことができます。深圧施術を受けることができます。詳しくはご利用予定の店舗にお問い合わせ下さい。関する悩み、不安・心配ごと、どんなことでもお気軽にお問い合わせください。松本深圧院では、患者さん一人ひとりにあった施術やアドバイスを致します。