2016/11/15TweetPocket冬も近づき、空気も乾燥してくるこの時期は、感染症への注意が必要です。なかでも注意が必要なのが「インフルエンザ」。日本では、毎年11月頃(まさに今頃ですね!)から患者が増え始め、12月~3月頃に本格的に流行。年間を通して日本人の約1割が感染するといわれています。今回は、今年早くも流行し始めているインフルエンザの症状や特徴、予防法についてチェックしたいと思います。インフルエンザは早期診断が大変重要です。痛み咳(起こらない場合もある)鼻水くしゃみいわゆる風邪とインフルンザの症状は、咳、喉の痛み、発熱するなどは変わりません違うのは体温上昇の程度です。インフルエンザでは発熱するとすぐに38°C以上の高熱になってしまいます。朝から38°C以上の発熱があった場合は要注意です。インフルエンザに感染すると、たった1つのウイルスが24時間後には約100万個に増殖するんだそうです。そのため、全身を使ってウイルスから体を守るために高熱が出るのだとか。身体が闘っている証拠なのですね。個人的な経験ですが、私が過去にインフルエンザにかかった時は、まずくしゃみ・鼻水といった風邪症状からはじまって、異様な寒気と関節痛がおきました。その後どんどん熱があがり...といった具合です。発熱の他にも、この悪寒や関節痛・筋肉痛もインフルエンザ感染の目安の一つになると思われます。Linkインフルエンザの特徴は?インフルエンザには、大きく3つの種類があります。<A型>ウイルスが変異しやすくたくさんのタイプがあります。感染力も高く、毎年少しづつ変化しながら世界的に季節性の流行を引き起こすことがあります。特徴<B型>ウイルスが変異しにくく、限られたタイプしかありません。そのため、ワクチンによる予防が効果的。変異をおこさないため、A型のような世界的な大流行を起こすことはありません。症状はA型よりやや軽いとされています。<C型>ウイルスとしての特徴が、他の2つと大きく異なっています。感染した場合も、風邪程度の症状。多くの人が免疫を持っており、大きな流行を起こさないので、ワクチンの対象から外されています。例年より早い時期から流行り、各地で学級閉鎖も起こしている今年のインフルエンザ。現在は「A香港型」が流行中だそうです。重症化しやすいタイプなので、注意が必要です。インフルエンザの潜伏期間は?インフルエンザの潜伏期間は、1~2日と言われています。症状が出る1日前から、発症後5~7日頃まで、周りの人にうつしてしまう可能性があり特に発症してから最初の3日間ほどが最も感染力が高い時期と考えられています。インフルエンザの予防法は?ほとんどが、咳やくしゃみの際に口から発生される小さな水滴(飛沫)による「飛沫感染」によってうつります。感染した人がウイルスが付着した手で触れた場所に、別の人が触れて粘膜などを通じて感染する「接触感染」があります。よって、「マスク+手洗い・うがい」は基本。インフルエンザワクチンは、感染後に発病する可能性を低減させる効果と、インフルエンザにかかった場合の重症化防止に有効です。インフルエンザが流行り始める前に、予防接種を受けておきましょう。インフルエンザウイルスは湿度に弱いため、室内の湿度を50~60%に保つのも有効です。規則正しい生活、バランスのよい食事、十分な睡眠で、免疫力を高めることも重要です。まとめ今年早くも流行しはじめているインフルエンザ。おかしいと思ったら無理をせず、すぐに病院で受診しましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。感染経路は?春前に流行するロタウィルス。インフルエンザ流行のシーズンになりました。...スタバのドリンクサイズの読み方と量は?一番お得な容量はどれ?今ではすっかりお馴染みとなったスタバ(スターバックス)。季節の節目のひとつでもある「春分の日」。メンバーとスタメンは?注目選手は?林家たい平の嫁は鬼嫁?元キャスター田鹿千華。