睡眠リズムサポート』を2週間試した記録です。↓↓↓14日間、2日間は飲み忘れましたけど飲み終わりましたよ!なんというか、長かった。昨夜はキチンと飲みました!けれど、目覚めのスッキリ感はイマイチ。久しぶりに起きた時のグダグダ感。薬とは違うのでこんなものなのかな?後4つ残ってるのですが、続けるか微妙なところですね。状況に合わせて飲み分けするのが、いいのかな?とも思います。12日目2017-07-047〜11日目すっかり放置していました7.8.9日目は特に、変わったこともなかったです。寝起きのスッキリ感もあんまりなく、飲んでもすぐ寝付けるわけでもなく...。関係あるのかもしれません。眠気を引き起こすそうです。寝起き悪かったです(;_;)起きてもずっと眠くてなかなか起きられず。サプリ飲む以前と変わらないような状態でした。これさえあれば、大丈夫!毎日爽快だ!と思いかけてきていたので、ショック...。微妙でした〜...スッキリ起きれた!と思ったら、なんと2時間しか寝てない∑(゚Д゚)日中眠くならないかと心配だったので二度寝しました!ダラダラ寝た感があります。普段滅多にみない夢も見ました。梅雨らしい天気の今日です。した寝起き、という感じではなかったです。3日目の時点で、継続購入...3日目2017-06-262日目を終えて...体質に合っているのか、かなり効果が実感できてます。何の成分が、こんなに良...2日目を終えて...2017-06-252日目2日目。わけあって2時間しか睡眠時間確保できなくて微妙なとこだったんだけど、スッキリ起きれた🌟寝れなくても2時間体を休められたら良いか、ぐらいのノリだったけどちゃんと寝れた感覚ある。飲んですぐ眠れるわけではなく、しばらくは寝付けなかったけど目覚めはスッキリ!普段起きてからぐだぐだしてることが多いなか、今日は起きてすぐ行動できた(°▽°)いつもより元気な気がする。1日目2017-06-24これですモニター購入していたものが届きました。試してみようと思います。これですうしがーる交代制勤務を1年半続けた結果、自律神経を乱し鬱と適応障害になり休職。退職後も睡眠のリズムが整わず、社会復帰できずにいるアラサー女。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。