正しい使い方等!2019/09/19こんにちは、貧困男子です。最近、ヘルスケアアプリの『FiNC』が流行ってきてますね。様々なアップデートを繰り返して機能を増やしまくってくれたおかげで、「どうやって使えばいいかわからない」というFiNC難民が多数発生中。いうことで、FiNCのプレミアム会員にしてヘビーユーザーの僕が使い方について解説していきます。記録」「ポイントが貯まる」「様々な情報を得られる」の3つです。食事や歩数などを記録して、ポイントを貯めていきましょう。1体重を記録しようまずは体重を入力していきます。画面下の「きろく」の「体重」タブを開き、右下にある「+」マークから体重を入力します。毎日入力していくと、体重の推移をグラフにして見ることが出来ます。最大で3年分の記録を残しておけますよ。MEMOこの体重記録を行うと、1ポイント/日もらえますちなみに、FiNCオリジナルの体組成計で計測すると、計測したデータが自動でアプリに記録されるので、自分で入力する手間が省けます。この点については後述しますね。2睡眠を記録しよう画面下の「きろく」の「睡眠」タブを開き、右下にある「+」マークから睡眠情報を入力します。平均の就寝時間や起床時間などがわかります。MEMOこの睡眠記録を行うと、1ポイント/日もらえます3食事を記録しようまず、画面下の「きろく」の「食事」タブを開き、自分の身長や体重、運動量などを入力。(あれば)」にそれぞれ入力していきます。入力時には、食品名や料理名を入力すると、下記のようにずらっと候補が出ていますので、一番近いのを選びます。※完全に一致させるのは難しいので、あくまで近ければOKですこんな感じ↓に1食分を入力し、これを朝昼夕分行います。すると、1日分の総カロリーや栄養素が足りてるか否かなどをわかりやすく教えてくれます。MEMOこの食事記録を行うと、朝昼夕それぞれで1ポイントずつ/日もらえますちなみに、手動で検索する以外に、料理を写真で撮って解析してもらう方法があります。精度的にはイマイチなので、検索した方が手っ取り早いです。4歩こう歩数は自動で計測していてくれます。画面下の「きろく」の「歩数」タブを開くと、当日の歩数や消費カロリーなどが一目でわかります。やってみましょう!健康管理orダイエットに必要な項目は全て記録出来ますし、ついでにポイントも沢山もらえます。貯めたポイントはFiNCモールで1ポイント1円として使えますよ。睡眠時間やらを入力するのは面倒。いうことで、面倒な入力を自動化していきましょう。1睡眠記録を自動化する睡眠記録は、別のアプリと連携させることで入力を自動化させることが出来ます。Meister」の2つ。Meister」→「睡眠分析」をオンに同じく「FiNC」の「睡眠分析」もオンにそして、「睡眠」タブの「手動入力」を「ヘルスケアと連携入力」に変更これで準備OKです。あとは勝手にスリープマイスターが睡眠時間を計測して、ヘルスケアを経由してFiNCに共有してくれます。何もせずとも睡眠記録が取れるわけです。楽ちん!2体重記録を自動化しようFiNC独自の体組成計(要は高機能な体重計のこと)を使うと、自動でアプリに記録してくれます。レベル、たんぱく質、皮下脂肪レベル、内臓脂肪レベルと11項目も計測してくれます。※詳しく解説すると長くなってしまうので、レビューや使い方はこちら↓の記事をご参照下さい。『FiNCの体組成計』レビュー!精度は?使い方や連携方法は?クーポンは?ちなみに、Amazonなどの価格だと10,584円ですが、定価で買うのはもったいないです。FiNCのアプリをインストールすると、クーポンをもらえます。30%~50%オフになるので、必ずFiNCのアプリ経由で購入するようにしましょう。会員(月960円)になると無料でレンタル出来ます。プレミアム会員を辞めた場合には送料自己負担で返却しなければならないのでご注意を。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。『ガチャ無し(リセマラなし)ゲームアプリ』のおすすめランキング...次の記事PayPal(ペイパル)の「お客様のアカウントに問題があります...自己紹介34歳で年収270万円の貧困男子です。2017/11にブログ開設して、僕の経験談を中心に書いてます。ブログが思いのほか楽しくてドハマりしてます。