静岡のお土産に「黒はんぺん」をいただきフライにしました。静岡のお土産に「黒はんぺん」をいただきフライにしました。2019年1月18日スポンサーリンク静岡のお土産をいただきました。私が知ってる「はんぺん」は白です。黒いってことはイワシが入ってるんだろうな。イワシのつみれが黒っぽいからそう思いました。地元では普通に「はんぺん」と呼ぶそうです。スポンサーリンク黒はんぺんの原材料は。原材料:いわし・あじ・ほっけ・たらそうねそうね、いわしは入ってるよね。EPAとDHAがたっぷり。血管のサラサラ化と脳の活性化にいいかも。成人の健康にはEPA、脳が作られる段階の子供や神経の発達段階の子供、成長期の乳幼児にはDHAだそうです。黒はんぺんのレシピを検索そのまま生で網焼き(わさび・しょうがじょう油で)フライ・おでん煮物などと食べ方が書いてあります。冬なので生は冷たいなぁ。網焼きには量が多いし、おでんは他の材料を買わないと。余談ですが、静岡のおでんってちょっと不思議です。何か粉をかけて食べています。調べてみたら魚粉だそうです。鰹節の粉ならあるから、今度おでんを作ったら試してみよう。脳の活性化にもいいなら孫にも食べさせよう!8枚入りでした。調理途中で気付いて撮影です。(^^;フライにしました。パン粉を付けてフライにしました。つみれより柔らかい食感です。孫のところに届けました。つみれほどイワシの臭いは感じませんが、孫が「魚臭い!」って言わないか心配していました。(私はイワシのつみれも好きなので全然気になりません)幸い美味しく食べたとの事で安心しました。黒はんぺんのフライと玉ねぎのフライです。ダイエットの為、パン粉は細かい物を使っています。しょうゆでもソースでも合います。塩分があったので控えめにしている人はそのままでもOKです。たまねぎのフライも甘くて美味しかったですよ~ふるさと納税の返礼品にもありますふるさと納税で静岡県内の市町村の返礼品としても利用されています。他の練り物と一緒のセットが多いですね。通販でも買えるらしいので気になる方は是非どうぞ。いただいたお土産「黒はんぺん」の話でした。きういランキングに参加しています。応援して頂けると嬉しいです。スポンサーリンクスポンサーリンク関連記事きういの日記タバコの煙と臭いは苦手です。そそっかしい主婦きういのブログ私はタバコを吸いません。たばこを吸う方には申し訳ないけど、煙も臭いも苦手です。最近スポーツジムのシャワー室でタバコの臭いを感じます。山登り、ハイキングを趣味にするってどうかしら?友達からの提案。そそっかしい主婦きういのブログ先日、スポーツジムの友人が「山登りはいいよ~」って話をしてくれました。私は今まで山登りには全然興味がありませんでした。我が家に合う簡素な葬儀は「家族葬」かなぁ。そそっかしい主婦きういのブログ今年5月に会社の人のお父さんが亡くなり葬儀に行ってきました。その時の様子から我が家はどうしようか考えています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですもやし大好き!「黒豆もやし」はシャキシャキして美味しい。暗がりで尻もち!手をついて手首を骨折(ヒビ)したかも知れない。25アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月おすすめ記事ディズニー懸賞のためにバーコードを落札した話。