背中は普段、鏡でもあまりチェックしない部分のひとつ。自分の背中、自信ありますか?露出のあまりない服でも、髪をアップにすると背中の上部は意外にもみえています!そこで今回は、綺麗な背中になるべくケアの仕方をいくつかご紹介します!■背中のトラブル◎背中ニキビ背中のトラブルと聞いて一番最初に思い浮かぶのはやはり背中ニキビ。いうのも背中は皮膚が薄く、肌細胞が壊れやすいパーツなのです。そのため皮脂で保護する必要があるため皮脂線が集中していて、ニキビが出来やすくなってしまうという事なんです。◎むだ毛えり足から背中にかけてのむだ毛は自分じゃ見えないけれど、人からは意外に見えています。処理しようとしても手が届きにくい!■トラブルの原因とその改善策とは?◎ナイロンタオルはNG身体を洗う時に使う硬いナイロンタオルは取れなくてもよい角質まで取れてしまい、ニキビができやすくなってしまいます。洗顔と同じで、泡をしっかりたて、「泡でやさしく洗う」が基本。背中の肌は手足に比べ外にさらされてない分、デリケートなんです。◎髪の毛が原因かも??背中ニキビができる原因として髪の毛が肌にあたって炎症を起こしてしまうパターンが多いそうです。整髪料がついた髪の毛ならなおさらです。背中意外でもおでこや顔まわりのニキビの原因になったりします。お風呂上りなどは生え際やうなじに髪の毛がつかないようにアップにするなど心がけてみてください!◎なんと姿勢も関係していた!姿勢が悪くなると代謝が悪くなり、吹き出物やムクミが出やすいとのこと。本当に効果が出る酵素ダイエットとは?チアシードとは!米国で流行中の効果抜群な新ダイエット食!通勤時間にゆるゆるダイエット♪ウォーキングダイエットで確実に痩せる為に...!美容液だけでは改善出来ない『たるみ』『しわ』を改善する成分●●とは!?童顔メイクでキュートに♪可愛くて優しい女性を演出!毎日のお手入れで艶のある髪の毛を手に入れられます♪もう一度ヘアケアをおさらいしましょう!あれ?髪の毛綺麗になった?自宅で出来る簡単なヘアケアとは?【ボディクリーム】体を拭いてから塗っていては効果0だった!?正しい塗り方とは??キュッとしまったお尻に大変身♪いつもの習慣を変えて美尻をゲットしましょう!冷え性女子のお悩み解決します!身体の中からぽかぽか温めましょう♪ベース顔さんに朗報!!メイクでシャープな小顔を作る方法があったのです!!寝起きの喉の痛みを撃退せよ!!寝ている間にできる乾燥対策とは?【完全保存版!】本当に痩せるダイエット、体を張って徹底比較してみました。日々忙しい大学生や若い社会人の方でも、簡単にできるメイクやファッション、食事などについてお伝えしたいです。"今”のおしゃれ情報をお届けします♪ティニーファッションデザイナー+クリエイターです。投稿をチェックしてみてください。Designerの吉田美香です。美や心に関わる情報を発信してます♪キキララ今まで色々学んできた美容について皆様にご紹介していきたいと思っております。恋をして綺麗になる!をテーマに執筆する週末ライター。