公開日:2014/05/14この記事の監修ドクタースキンケア大学参画ドクタースキンケア大学参画ドクターについて皮脂の分泌が過剰になる大きな原因の1つとして、ホルモンバランスの乱れがあります。ここでは、脂性肌の原因となるホルモンの働きについてご説明します。普段は乾燥肌なのに生理前になると肌が脂っぽくなったり、ニキビができやすくなると感じたことはありませんか?これは排卵日を境にして、プロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌が活発になることが原因です。プロゲステロンは男性ホルモンと似た働きがあり、皮脂の分泌を促す作用があるため、肌が脂っぽくなってしまうのです。生理の時に普段より皮脂の分泌が増えるのは自然現象です。生理前は普段よりも食事や生活スタイルに気をつけて、皮脂の分泌を促進する他の原因をなるべく排除するようにしましょう。『脂性肌の原因(3)生活習慣』でもご説明しましたが、ストレスは交感神経の働きを過剰にしたり、男性ホルモンやコルチゾールといったホルモンの分泌を活発化し、皮脂分泌を促進します。慢性的なストレス状態が続くと、副腎皮質からコルチゾールというステロイドタイプのホルモンが分泌されるようになります。コルチゾールは身体へのさまざまな負荷に対抗する重要な役割を果たしていますが、血中に常に多い状態になると男性ホルモンを増加させるため、皮脂の分泌が盛んになり、ニキビなどの肌トラブルを引き起こします。適度な生活の刺激や変化は、気持ちを前向きにさせるなど健康にとってもプラスの作用をもたらしますが、過度なストレスは身体体や肌に悪影響を及ぼします。多忙な女性に多いのが、ホルモンのバランスが崩れ、男性ホルモンの血中濃度が高くなって皮脂分泌が過剰となり、「大人ニキビ」ができてしまうケースです。ホルモンバランスの乱れが原因で脂性肌になり、ニキビができている場合、ホームケアでは対処できないことがあります。放っておいて化膿したり、ニキビ跡が残ってしまうなどのトラブルに発展する前に皮膚科を受診し、適切な治療を行うようにしましょう。シワ改善ビギナーからマスターまで、シワ悩みを抱える方への解決策を提案します。株式会社コーセーコーセーシワ改善プロジェクト始動。一人ひとりのシワ悩みを解決します。関連Q&A手足汗を抑えたいのですが方法を教えて下さい。脂性肌その他Q&Aをもっと見る振り返りやまとめ読みに便利。クリップで記事を保存!クリップ機能を使用するには、会員登録(無料)が必要になります。毛穴スッキリ!脂性肌の正しいお手入れとおすすめケア方法コーセーシワ改善プロジェクト始動。一人ひとりのシワ悩みを解決します。秋冬も美白ケアは大切?オールインワンジェルで手軽に美肌を目指そう!参考になった記事ランキングすべての女性を幸福感で満たしたい。