CLOSESEARCHオトナ世代の雑記帳シニア世代のカラダの不調を放射線画像から考える。腰痛ツイートシェアはてブ送るPocketよく腰痛の話になると必ず出てくるって坐骨神経痛って何でしょうか?坐骨神経とは脊髄から枝分かれする末梢神経の中でも太く長く、お尻から大腿部の後ろ側を通って足先までつながっている神経をいいます。その坐骨神経にそって起こる腰からお尻、足にかけてのしびれや痛みの総称を坐骨神経痛といいます。実は坐骨神経痛は正式な病名ではなく、その痛みやしびれの原因は大きく分けて3つの病気があります。頻度はあまり多くありませんが、梨状筋(りじょうきん)症候群といってお尻の梨状筋という筋肉によって坐骨神経痛を引き起こす場合があります。梨状筋はお尻の深部にあり洋梨の形をしたインナーマッスル(深層筋)で、股関節を外旋(外側にひねる)させる働きをする小さな筋肉です。地味な筋肉ですが、股関節の動作を力強く支えている重要な筋肉になります。坐骨神経はこの梨状筋の下を通っており、梨状筋症候群とは下図のように臀部の坐骨神経を梨状筋が圧迫して発症する神経障害のことを言います。梨状筋症候群の原因この梨状筋症候群は主にスポーツが原因となって坐骨神経通を引き起こす病気です。ランニングなどのように股関節の屈伸運動を繰り返すことにより、梨状筋の炎症でこの下を走っている坐骨神経を圧迫して刺激されている可能性があります。シニア世代でランニングを始めたものの、運動による坐骨神経痛で悩んでいる書き込みをインターネットのランニングの掲示板などでよく目にします。これらの坐骨神経痛は椎間板ヘルニアが原因の場合が多いのですが、なかには梨状筋症候群が原因の可能性もあります。運動以外で梨状筋が影響して坐骨神経痛が出るものとしては、お尻の打撲やデスクワークなどで長時間座った状態による圧迫でも坐骨神経痛の症状がでることがあります。普段スポーツをやっていないとあまり耳にすることがない言葉です。それは単純X線(レントゲン)やMRI検査などの画像検査では通常直接見つけることができないからかもしれません。やって画像検査で梨状筋症候群を判別するかといえば、若い方の坐骨神経痛の原因はほとんどが腰の椎間板ヘルニアになります。腰椎椎間板ヘルニアはあらゆる年代に発症しますが、比較的若く働き盛りの20〜40歳代の男性に多い傾向があります。坐骨神経痛の原因となる腰椎椎間板ヘルニアと腰椎脊柱管狭窄症はMRI検査等の画像検査で診断は可能となります、したがってMRI検査などの画像検査で坐骨神経痛の判別が可能なこれらの病気を除外する方法で梨状筋症候群の診断が可能となります。これらに比べて頻度は少ないもののスポーツなどが原因となって坐骨神経痛を引き起こす梨状筋症候群があります。坐骨神経痛の症状があるものの、画像検査で椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が認められない場合は梨状筋症候群を疑いがあるかもしれません。ランニングなどのスポーツなどで坐骨神経痛に難儀している方は一度専門医への受診をオススメします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。USboom0599診療放射線技師。2018年3月に役職定年を機に早期退職し、セミリタイアへ。ロードバイクを中心にオトナ世代のスポーツ、健康、お金、そして仕事を考える。