puspamの日記スマートフォン用の表示で見るpuspamの日記yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。心に湧いたことアットコスメ、っていうサイトご存知ですか?女性なら見たことのある方は少なくないと思うのですが、あのサイト、わたしが中学生くらいの頃はサイトの内容が結構違ったもので。それぞれが、自分のおすすめ美容法を投稿し合うような場所だったんです。それでお金のない中学生のワタシは、そのサイトでみつけた美白法(たしか小麦粉と牛乳をまぜて、とろとろのペーストにしたものを顔にパックする、というもの)をやっては、母親に牛乳を無駄にして〜と小言を吐かれていました。なつかしい、、、笑けっこう美意識の高い女の子だったのか、母親の佐伯チズさんの本を読んだりとかもしてました。(そして、晴れて化粧水さん〜お肌にしみこめ〜と念じながら化粧水をつける癖ができました)それでなにが言いたかったかというとピンク呼吸法これも中学生のワタシやってたんですよね。いうのもこの前、偶然にも普通のレッスン時に女性しかいなかったので、先生がピンク呼吸法をシャバーサナ後に取り入れてくださったのです。(こういう臨機応変さって、どんなトレーナーも持っているものなんでしょうか、、、謎)それで思い出しました。聞くとこの「ピンク呼吸法」中学生のワタシが信じていた綺麗になる呼吸法を遥かに超えたいろんな効果があるそうで。4回この商品を含むブログを見るこれも読んでみたらブログに書いてみたいとおもいます。全ては心までピンクにしてくれたポピー畑の写真を載せたいがためにかいてみました。09:54中学生のワタシとピンク呼吸法Tweet広告を非表示にする関連記事2015-05-19瞑想についてまとめてみました瞑想。今とっても流行ってますよね。»プロフィールid:puspamyogaの魅力にすっぽりはまり、インストラクターを目指している、茶道女子です。アメリカ人フィアンセと遠距離&10月を目処にハワイ移住を計画中。読者になる最新記事RYT200のレッスンが終了しました。お月見干菓子とお稽古と。【備忘録】三角のポーズ(ウッティタ・トリコアーサナ)とアハ体験ヨガをしていたら痩せる理由〜身体の声が聴こえる〜ヨガで知らぬ間に−2kg程痩せていました。(2)検索はてなブログをはじめよう!puspamさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。