07:03私も育児で、ギックリ腰3回やりました。私しか子供のお世話する人いないし、でも立ち上がれないし、どうしようもなくて...知人の鍼の先生に、その日の夜、自宅まで出張してもらいました。起き上がれるようにはなりました。やってしまい、また鍼へ(笑)鍼は合う人と合わない人はいますが、即効性はあると思います。09:08雨大丈夫ですか?私も2週間前にギックリ腰しました。それでも家事や育児して、2歳のイヤイヤ期の娘に毎日抱っこを要求され、整骨院に行けたのは7日目...施術が上手かったのか、次の日にはマシになしました!ぱぱえもんもお仕事してるとね...でも、長時間の同じ体勢(パチ)はNGですよ!整骨院の先生が言うには、まずは冷やす!圧迫する!らしいですよ。湿布(鎮痛成分もあるらしい)とコルセットやサラシで圧迫してあげるといいですよ。09:31初めまして、いつも拝見しております。今回はご夫君のぎっくり腰が長引いているようですね。一度、鍼灸院でご相談なさってはいかがでしょう。20年程前に鍼灸師に「ぎっくり腰って勘違いしている人多いんだよね。あれ腰の捻挫、捻挫は最初に冷やすだろ、最初の三日は冷やして熱を取るんだ。取れてから温めるんだよ。最初に温めると長引くから絶対にダメだよ。ココ(鍼)にくれば一週間でOK」それを聞いた数日後に同僚がぎっくり腰になり鍼灸院紹介。翌日には自力で動けたそうですのでおススメ。10:28雨漏り!大変でしたね(><)でもご無事で何よりです...そしていつもぱぱえもんのお世話、お疲れ様です。マッサージにコロコロいいですね。抜け毛が床に落ちなくて済む〜他の方も仰っていますが、鍼いいかもですね。私も乳児の抱っこし過ぎで足首や指の痺れ・痛みで治療していただきましだが、鍼をうってもらった2日後くらいに、あれ?しびれてない!って気付きました。今でも腰痛肩凝りがひどい時は通っています。ぱぱえもんの腰がさっさと治りますよ〜に。12:08むらこさん、雨は大丈夫でしょうか?パパえもん、ぎっくり腰だから素早い動きが出来ないから、早め早めで避難してください。07:51痩せれば、ぎっくり腰の頻度がさがりますよ。普段から腰に負担をかけないように、ダイエットさせてあげて下さい。