「お腹痩せピラティス」の独自の呼吸法にあります。そのお腹痩せの呼吸法のポイントは1:お腹をなるべく凹ます2:お腹を上下に引き離す3:肋骨の下を広げながら呼吸するこの3点です。写真のように肋骨の下を両手で持ち・肋骨を広げる・お腹を凹ませながら呼吸をするこんな形で呼吸できると、いいですね!細かくお腹痩せの呼吸法を知りたい方は是非体験レッスンへお越しください。県外からも広い範囲からお越し頂いております。遠方からのお客様も大歓迎です。