先日、ご案内いたしましたアシュタンガヨガ勉強会、一部が定員に達しましたので午前中に同じ内容でもうひとクラス開講することになりました。仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。BOOK先日、ご案内いたしましたアシュタンガヨガ勉強会、一部が定員に達しましたので午前中に同じ内容でもうひとクラス開講することになりました。先日、ご案内いたしましたアシュタンガヨガ勉強会、一部が定員に達しましたので午前中に同じ内容でもうひとクラス開講することになりました。先日、ご案内いたしましたアシュタンガヨガ勉強会、一部が定員に達しましたので午前中に同じ内容でもうひとクラス開講することになりました。(定員8名)アシュタンガヨガのプライマリーシリーズの練習をひとつひとつ学び、練習を深めるためのワークショップです。YOGAは定員8名しか入れない小さな練習場です。そのため、お一人お一人の呼吸までよく聞くことができるので細かい指導をすることが利点だと考えています。様々な流派の中で一番難しいとされているアシュタンガヨガを取り組みと選んだみなさま、アシュタンガヨガの誰もが難しいと感じているところにポイントを絞って学んでいきたいと思います。<体にも心にも>無理なくコツコツと続けていく練習の中で、それが完成へと近づくための勉強会にしたいと思います。残席3名になりますのでお早めにご連絡ください。ジャンプスルー、ジャンプバックができるようになるためのコツを知り体験していきましょう。無理なく近い将来それが完成されるような段階を踏んでそこにたどり着くための練習方法を学びます。初心者の方もご参加ください。<第2回>テーマはバックベンドを予定しております。苦手な方が多い後屈にテーマをしぼり、第1回目と同じように日々の練習の中で苦手な後屈が完成されていくようなコツを学びます。誰もがハードルだと感じているドロップバック、カムアップについても理解していきましょう。YOGAまでお知らせください。Yogaのシークエンスを京都でも体験できることになりました。Yogaクラスのご案内です。BOOKワークショップ。