Viewsシェアするはてブするつぶやくオススメする送る“臨月を迎えて心の準備もOK、あとは陣痛を待つのみ!”・・・と思っているプレママのあなた。実際の体験からレポートします♪.*▲赤ちゃんのお部屋でのひとコマ。陣痛が始まって病院に駆け込んだら次に自宅に戻ってくる時には赤ちゃんも一緒です。暑くても寒くても泣く、オムツも汚れたらすぐに替えなければ泣く、そして眠くても寝心地が悪ければ泣いてしまいます。自宅に戻ってから準備を始めても、赤ちゃんは待ってくれません。退院したその日から赤ちゃんが快適に過ごせます。気温と一緒に体温が上下してしまいます。赤ちゃんに最適な室温は春:25°C/夏:26~28°C/秋:22~25°C/冬:20~23°C湿度は年間を通して40~60%くらいと言われています。出来るだけ柔らかすぎないものを選びましょう。赤ちゃんよりも高いところや周囲には何も置いていない安全な空間を確保してください。夜間は寝室でもリビングでもママのそばならどこでも◎。夜間のオムツ替えや授乳時には部屋全体の電気をつけるのではなく手元用のライトを用意しておくと便利です。▼授乳スペース出来れば安定感のあるソファを用意するのが理想です。ママにとって、授乳の姿勢は肩こりや腰痛の原因に。腕の下や腰の後ろにクッションを置いてあげるとラクになります。▼おむつ替えスペースねんねスペースに近く、ママにとって無理のない体勢でオムツを替えられる高さが理想。汚れ防止にバスタオルやおむつ替えシートを準備すれば、ベビーベッドの上でもカーペットの上でも大丈夫です。赤ちゃんのねんねスペースが複数ある場合は、どの部屋でもすぐおむつを替えられるようにおむつ替え道具をセットで持ち運べるようにしておくと便利です。▼沐浴スペース生後すぐの赤ちゃんの沐浴はベビーバスで。赤ちゃんが生まれると、生活の中心が赤ちゃんになります。生まれたての赤ちゃんは1~2時間ごとにおむつ・授乳・ぐずぐず・ねんねを繰り返し、お世話が不十分だったり機嫌が悪いと大きな声で泣き続けます。最初は睡眠不足で本当に大変な時期が続きますが、ママやパパが守ってあげなければ赤ちゃんは生きていけません。赤ちゃんを迎える準備が出来たら、ママも陣痛がいつ来ても大丈夫なように入院準備を。準備物は病院から指定された物を忘れないよう用意しましょう。半信半疑で一応用意しておいたのですがこれが大正解!陣痛の際、夫にテニスボールで腰を押してもらったりコロコロ転がしてもらうことで痛みが和らぎ耐える事ができました。長い陣痛中に本当に助かった便利グッズです!また、ペットボトルの口に差し込むタイプのストローも用意しておいて良かったグッズのひとつです。起き上がらずに寝転んだまま水分補給できたのは本当に助かりました。病院の持ち物リストに「前開きの授乳用パジャマ」と書かれていたので渋々洗い替え用に2セット購入しましたが、これも大正解!母乳育児の場合、一日に何度も何度も必要な授乳。その度に普通のパジャマを捲り上げたり、ボタンをわざわざ外して授乳するのは本当に面倒です。授乳口がついているパジャマなら胸の部分がスナップで簡単に開けるようになっているのでとても機能的!入院中だけではなく、その後何ヶ月も続く授乳期間の為にもぜひ用意しておきたいもののひとつです。哺乳瓶はすぐには必要ないかも?ママの入院準備ではありませんが、授乳のお話ついでに。哺乳瓶をすぐに使用するという事はありませんでした。言え人によっては哺乳瓶がすぐさま必要な場合もあるので、まずは1セット準備して、消毒も煮沸消毒するようにすれば無駄にならず最低限の準備で済むかも知れません。準備用品のチェックリストを用意しよう準備が必要な入院グッズと赤ちゃん用品を合わせると、こまごましたものから消耗品までかなりの数になります。大きく分類した上で、チェックリストを作れば管理もしやすくて◎。準備したものはシーンごとに分けてセットしておくと使用する際にとても便利です。誰が見てもわかるようにセットしておくのがオススメ。プレmemoこの記事が気に入ったらいいね!しようプレmemoの人気記事をお届けします。毎日娘たちへのラブが止まらない姉妹の母になりました。出産準備にかかる費用の平均をまとめてみた!妊娠中の栄養!必要な摂取量と効果を徹底的に調べてみた主婦の内職にも確定申告が必要!?扶養控除はどうなる?出産予定日超過の原因TOP3は?遅れのストレスを解消!排卵日から何日?妊娠検査の方法や値段とは?妊娠してても温泉は大丈夫?感染症のリスクや危険な泉質とはウムリンの口コミで効果なしはデマ?最安値で購入するコツとは妊娠40週なのに産まれない。