生活に関するマナーや自己啓発、雑学を集めた教養ページです。私たちの健康に欠かせないのが食事。食事の中で切っても切れない関係なのが、「栄養」。栄養っていうと、カタいイメージなんだけど、食べ物から体に必要な物質を取り入れて、健康を保つんだ。食べ物の中に含まれている成分のことを「栄養素」というんだ。はてなブログPro2014年6月にブログ人からお引越ししました。生活に関するマナーや自己啓発、雑学などを紹介します。知識リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。