お問い合わせ何をやっても痩せられない「ぽっちゃり体形」だったのに、10キロ減量できた40代女性の体験記です。美しいスタイルを手に入れるために一生太らない身体を目指しています。運動が苦手でも痩せる方法や最新のダイエット情報を紹介します。食事は美容・健康と関係ありそうだから気をつけるけど、飲み物には意外と無頓着な方がいるようです。気をつけたいのがカフェインの摂り過ぎです。宿便とは腸壁にこびりついている老廃物です。ヘドロ状、または腸管内にある固く溜まって何カ月、あるいは何年もの間動かなくなった便のことで、放っておいても排出されません。「便秘がひどくておなかが張る」「ぽっこりおなかを何とかしたい」などなど、便秘のお悩みは尽きないものです。私はプーアール茶をはじめ、ジャスミン茶、紅茶、黒豆茶など、美容と健康に良いお茶が大好きなので、ブログでもよく登場しています。この中で女性におすすめの飲み物というと、ハーブティーが挙げられます。本当に痩せる方法で一生太らない体を目指す40代のダイエット何をやっても痩せられない「ぽっちゃり体形」だったのに、10キロ減量できた40代女性の体験記です。美しいスタイルを手に入れるために一生太らない身体を目指しています。運動が苦手でも痩せる方法や最新のダイエット情報を紹介します。