2014年8月12日プレゼン・スピーチこんな質問をされたら、どう答えますか(^^)?1人と話すことは好きですか?2人前で話すことは好きですか?1については「はい」と答える人は多いと思います。2については「はい」と答える人は少なく、むしろ「苦手です」という人の方が圧倒的に多いのが現状です。緊張する慣れてない注目されるのが恥ずかしい何を話していいか分からないなどがあると思います。その中でも特に多いのは、緊張するという理由ではないでしょうか。「緊張しなくなるには場慣れするまで回数を重ねるしかない」とよく言われますが、必ずしもそうではありません。僕は何度も人前で話してきましたが、話して今でも緊張します(^_^;)しかし周りからは緊張してるとか、人前で話す事が苦手そうだとは言われなくなりました。その逆の事を言われます(^^)それは、声が安定してしっかり出ているからだと思います。言うのも、緊張には「精神的なもの」だけでなく、「肉体的なもの」があります。肉体的に緊張してしまうと、表情、首、肩などに力が入り、声が小さくなったり震えたり、早口になったりします。人前で話す時に、肉体的な緊張がなければ、精神的に緊張していても、全く問題なく声が出ていきます。肉体的な緊張をしなくなるには、ボイストレーニングで正しい発声法を習得することが近道なんです。正しい発声法が身についていれば、どんな時でも思い通りの声が出せるようになります!「人前で緊張せず堂々と話せるようになりたい」と、受講生からよく相談されます。僕はいつも、「緊張しなくなる事を目指すより、緊張してても堂々と話せる技術を身に付けた方が早いです!」と答えます。そもそも、緊張せずに人前で話せたとしても、声が小さかったりすると、聞いている方々に良い印象を与えることは難しいので。皆さんも日頃から話し方を鍛えてほしいと思います。福永智樹オンライン話し方教室【ボイスプロデュース】代表講師。アメリカ留学にて本格的なボイストレーニングを習得。これまでに500名以上の方々の話し声を変えてきました。声・滑舌・話し方を改善するためのマンツーマンレッスンを毎月40〜50名のビジネスパーソンにオンライン(Skype・Zoom)で提供しています。【説得力のある話し方14のコツ】セミナー講師は必見!【朝礼で困らない】スピーチのネタは失敗談でもいいんです。ボイストレーニング・話し方教室なら【ボイスプロデュース】TOPへ無料体験レッスン申込e-book+動画をゲット!お問合わせ。