潜在意識を圧倒的に変える方法。それが、「過飽和入力」です。それを可能にする一つの方法が、いわゆる「アファーメーション」なのです。これは、自分への洗脳です。これには問題があります。多くの人が、CDなどの音声で行っていますが、最も脳科学的に潜在意識に入れて行くコツがあります。1聞き方まず、聞き方ですが、他人の声よりも圧倒的に自分の声がいいです。自分の潜在意識の周波数に最も一致しているのは自分の声だからです。ボイスレコーダーに自分の声を吹き込むことをお勧めします。一生懸命に聞き入ることはやめた方がいいです。