2016/06/20なんとなく肌のトーンが暗くなったかも...ふと鏡を見るとそう感じることってありますよね。いつもと同じお化粧をしているのに、なんか全体的に暗い。肌のトーンが暗くなる「くすみ」対策には、美白化粧品。思いがちですが、くすみのタイプによっては他の対策のほうがいい場合も。自分のくすみがどんなタイプなのかを確認しましょう。角質肥厚のくすみ乾燥のくすみ血行不良のくすみ顔のくすみをとりたい!タイプ別くすみ解消法まず見て欲しいのは、この肌の図。くすみも肌のトラブルなので、肌の構造から考えるのが近道です。これを元に、くすみがどんな状態からきているのかをイメージしてみてくださいね。いうのは、上記の肌の図での「角質層」が分厚くなってる状態です。なんで分厚くなるかというと、古い角質が溜まっているから。古い角質はメラニンを含んでいるので、その分どんよりとした顔色になるんですね。この原因はずばり、正常なターンオーバーが行われていないから。角質肥厚のくすみは、肌老化によるものと言われたりもします。この角質肥厚タイプのくすみは、くすみだけでなくいろんな肌トラブルの原因に。古い角質が表面にある状態では、外部刺激をカバーすることもできないし、せっかくスキンケアをしても浸透しづらくなってしまうから。角質肥厚のくすみ対策には角質肥厚のくすみは、「溜まっている古い角質をただ取り除けばいい」というわけでもなく。正常なターンオーバーに戻すことが大切です。基本となるのは、正しい洗顔と正しい生活習慣。毎日の洗顔をきちんと正しく行って、規則的な生活を送る。それだけでも、肌のターンオーバーを正常にする効果があります。́-д-)-3」で洗顔料を選んでいる方はこちらからどうぞ。→→30代からの洗顔石けん!クチコミ一覧そして角質ケアとして代表的なものが、ピーリングですね!こちらの記事でもピーリング商品を試してみていますが、ピーリングは「ターンオーバーが早すぎる人」にとっては良いものではありません。乾燥のくすみ朝のスキンケアの後は顔色が明るいのに、夕方になるとくすんで見えたり。くすみだけではなく、肌がカサカサしていたり。肌に陰影がついて、全体的にグレーっぽい顔色になります。肌から水分が減ってしまうと、肌の色がくすんで見えてしまいます。肌が乾燥していると、正常なターンオーバーができなくなります。すると今度は、角質肥厚のくすみに移行することも。乾燥のくすみ対策には乾燥がもともとの原因なので、肌の乾燥対策が第一です。肌に水分を与えるだけでなく、とどめておく保湿成分を入れてあげること。血行不良のくすみ青黒くて、見るからに不健康そうな顔色。この場合、原因は睡眠不足やストレス、食生活が原因となる血行不良のくすみ。肌の色は血液の色や色素で決まります。血行不良だと、いわゆる血色の悪い肌に。血行不良のくすみ対策にはもっともすぎる、と言えばそのとおりなのですが^^;適度な運動をする、ストレッチをする、マッサージをする。食事は体を暖めるものにする、など。目のくまも併発している場合が多いです。こちらを参考にしてみてください。最近ちょっと、お化粧が濃いかも......。...30代の美白化粧品の選び方。シミがなくすにはこの美容成分が必須シミができていたりくすみが気になっていたり。...青いくまはどうやって治す?青くまの正体と効果的な改善方法とは目元を暗くどんよりとさせる目のくま。POSTエリクシールホワイトTIIを使ってみた!アラフォーの使用感を口コミレポするよCMなどでもよく見かける、資生堂のエリクシール。...コンシーラーで隠せないシミはどうする?消えないと嘆く前に試したいこと年齢を重ねていくと、いつの間にかできているシミ。...ダイソー馬油パックを試してみた!100円フェイスケアの真価はいかに!?ダイソーにはフェイスケア商品がいくつも販売されていて、話題になることもしばしば。