犬も猫も空想も扱っておりません。(旧・エト記)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2008-04-10継続は力なりLife腕立て伏せが40回できるようになった。20回→30回までは2週間くらいかかったけど,30回→40回は4日くらいしかかからなかった。50回を超えるあたりから,うでたて回数の価値は急激に低下していくだろう。昔から「筋肉を付ければ結構いい体になる」と言われていたので,今それを実践中。ビルド待ちの時間に握力を鍛えたり,ドアを小指のみで開けるよう心がけたり。確かに肩と胸,うで回りに筋肉がつくと,洋服を着た時の貫禄が違う。仕事で握手をしたときに,欧米人のでかい手に圧倒されない厚い手を持っているというのも重要。若干,ボディビルダーの陶酔感も理解できる気がしてきたぞ。問題Archiveはてなブログをはじめよう!xoinuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。