睡眠リズムサポート』を2週間試した記録です。^)2017-06-25から1日間の記事一覧2017-06-252日目2日目。わけあって2時間しか睡眠時間確保できなくて微妙なとこだったんだけど、スッキリ起きれた🌟寝れなくても2時間体を休められたら良いか、ぐらいのノリだったけどちゃんと寝れた感覚ある。何の成分が良いのか🤔体質に合ってるのか?2日目うしがーる交代制勤務を1年半続けた結果、自律神経を乱し鬱と適応障害になり休職。退職後も睡眠のリズムが整わず、社会復帰できずにいるアラサー女。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。