一人暮らし自炊の写真ペペロンチーノたらこスパゲティー、男の昼ご飯100円ショップで購入したスパゲティーに、ペペロンチーノの素を振りかけて食べようと思いました。スパゲティーと水道水をタッパーに入れて電子レンジで7分くらい温めて、スパゲティーをほぐしてから鍋で煮込むことにしました。スポンサーリンクスパゲティー自体、滅多に食べないのですが、100円ショップでスパゲティーの麺が100円で売っているのを見て、ついつい買ってしまいました。スパゲティーと一緒に煮込んでいるのは、ピーマン、山ふき、玉ねぎです。山ふきのアク抜きは、すでにした後です。鍋で煮込んだスパゲティーに、ペペロンチーノの粉末を加えました。皮をむいて冷蔵保存しているアロエを取り出しました。アロエヨーグルトとして食べようと思いました。アロエに、はちみつを加えています。アロエにはちみつをかけることで、アク抜きになるそうです。アロエをデザートでいただくと血糖値を下げるアロエにはアルポランという多糖類が含まれ、これにはインスリンの分泌を促して血糖値を下げる力があります。アロエは別名「医者いらず」と言われるほど、その薬効が認められてきました。食べにくいという難点がありますが、ジュースにしたり、薄くスライスしてヨーグルトなどと一緒に食べると良いでしょう。ヨーグルトを使います。血糖値が高いので、できるだけ余計な物が混ざっていない食品を買うようにしています。ペペロンチーノの素をふりかけた、スパゲティーです。コンソメの素を熱湯で溶かして、玉ねぎを加えました。アロエヨーグルトと緑茶です。スポンサーリンクスパゲティーの麺の量が多すぎました。ペペロンチーノの素は、1人前しかありませんでした。鍋かフライパンに移した状態で、ペペロンチーノの素をかければ、よかったです。スパゲティーの麺の量が多すぎて、ペペロンチーノの素が片寄って、辛いです。コンソメは、玉ねぎと相性がいいのか、普通においしく飲めました。アロエヨーグルトは、アロエが底にあるので、混ぜないといけない状態でした。市販で売っていた静岡茶です。ペペロンチーノの素が一人前だったので、スパゲティー全体に、からまりませんでした。仕方ないので、たらこスパゲティーの素をふりかけることにしました。ペペロンチーノの素、たらこスパゲティーの素を加えると言う、わけのわからない味のスパゲティーが出来上がりました。ペペロンチーノより、たらこ味がよく効いたスパゲティーみたいな感じになりました。市販の粉末なので、カップラーメンのような感じの味でした。スパゲティーの麺も、よく煮込んでいないせいか、ゴムをかんでいるような感じでもありました。スパゲティーの麺の量が多くて、食べるのが、しんどかったですが、無事に完食できました。した経験がないので、スパゲティーの麺をゆでる時間、おいしく食べるために、どこに手間暇をかけるのか、そのポイントすら理解していないので、色んな意味で、どうしようもない状態のペペロンチーノたらこスパゲティーでした。健康面から見て、今回の食事は、不健康の部類に入るような気がしました。0コメントを書くお名前(ニックネーム可です)コメントを入力してください。慢性的な借金体質です。1000万円以上の借金を背負い続けて、うつ病と診断されてしまいました。(10)1000万円を10年以上返済続けましたが、正社員で働いている最中に、うつ病と診断されてしまい失業。無収入になって借金が滞納。持ち家を失い、人生初の一人暮らしを始めて自己破産した僕の借金体験を書いています。