「愛されたい」は、弱音じゃない。こころの傷とからだの傷、一気に癒える話。Choiceスマートフォン用の表示で見るChoice好きをみつける→仕事にする、をサポートしている日々の記録この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-08-02「愛されたい」は、弱音じゃない。こころの傷とからだの傷、一気に癒える話。「愛されたい」は、弱音じゃない先日あるグループカウンセリングの会に、参加してきました。(まさかの二度寝で寝坊、通常ではありえない現象です。遅刻しダッシュの道の途中、駅でベビーカーを担ぐお母さん発見。とっさにかけた言葉は「大変ですね」でした。あれ?なんであんな言葉を発したのかな・・・と思いつつ、自分の一日を振り返ったら、これは自分が、かけてほしかった言葉のようです。初参加のその会は、会議室で行われていました。連絡は入れているものの、ドキドキしながら扉を開け入室。主催のカウンセラーさんがお1人の方と話ししている真っ只中。10人ほどの人と椅子に座って一息ついたその瞬間・・・みごとに言葉がささりました。「愛されたいは、弱音じゃないよ」それはもうぶっ刺さったのでした。こころに染みるどころか、どっかーんと大砲が飛んできたような衝撃。おかげで、ここ数日のモヤモヤが消えさりました。その後もウルっときたり、笑ったり忙しい時間でしたが、濃かった・・・。言葉って、ただの呪文であり、セリフです。聞いた事が無い言葉は言えません。聞いたことが無いセリフはもちろん、言ったことの無い、自分の辞書にない言葉はつかえない。同じ言語であっても、人によって解釈が異なるわけで具体的かと思えば、じつは抽象的なことが多いので、解釈の部分を聴いて掘り下げるのが普段の私の仕事です。相手と同じ呪文を使えれば、それはサクッと通じて意思疎通がスムーズになる。魔法になるということ。午後に起こったことカウンセリングに参加したのも、自分の傾聴を深めるのにつながるから・・・という理由もありますが、なんだかモヤモヤが晴れないから。いう時は新しい風に触れるのが一番。そんなわけでプロのお力をお借りしたのですが、モヤモヤの症状の原因と思っていたのが肩&うでのしびれ。身体が痛い時、やる気もそがれますよね・・・。原因が身体の症状から来ているのか、心からきているのか分からず、痛すぎて寝れないほどだったので、会のあとは大阪へ。結論から述べると、自分を引っ張っていたのは、身体も過去の古傷でした。体質なので、仕方がないとあきらめていましたが・・・私は靭帯が緩く以前、整形外科を10件ほどめぐって、ようやくついた診断がルーズショルダー(苦笑)ボルトを入れて固定してもいいけれど、まだ大丈夫なレベルだし・・・と先生、エコーをしながら半笑い。(悪い意味ではなく、これ以上動かすと肩が抜ける!というのが分かるトーク&外の筋肉で支えていたので、筋肉厚いという意味の笑いです。)鍛えているからいいけれど、これずっとトレーニングしてね、と。はじめのころは毎日インナーマッスルを鍛えるために、筋トレしていたものの、続かない。結果腕がしびれるし、痛い。原因は腕じゃない今回大阪でお世話になった先生が一言。「あ~足ケガしたでしょ?こっち治さないと腕は治らないよ~~~~~~。「右足の筋肉、つかえてないよ」ええええ?確かに右足ばかり故障していましたけど・・・と思いつつ、見事にずれていたのがはまった感覚に。使えていなかった筋肉のバランスから、先生に多分これは少し痛くなるけれど、悪いことじゃないからね~。バランス狂ってたから、整った証拠だよ。予言通り筋肉痛になる始末。足と腕が引っ張り合いっこしている状態。身体全体をトータルで見れる先生に出会えたからこそ分かったこと。10年以上前の運動での脚のケガが、左腕に影響を出しているとはつゆ知らず。そりゃ筋トレしても、カイロや鍼灸、整体にどれだけ通っても、治らないわけです・・・。身体のケガも、自分を引っ張っていたのは自分の古傷。(自分では気づけない)心もまだ言葉になっていない部分を言語として、しっかり表現できている人に出会ったから、解決したのでした。「○○してほしい」の何をしてほしいのかさえ、分からないこの状況。甘えたかった、かまってほしかった、○○してほしかった・・・の全部は、私だって愛されたい!でした。すごくシンプルな、本質的な欲求ですね。今回のもやもやは本当に「大変でした」(笑)さっさとプロに見てもらえば、足引っ張らずにすんだのにね(笑)自分のあしをひっぱっていたのは、やはり自分。もがきたかったのでしょう。いうことでスッキリした8月を過ごせます。11:22「愛されたい」は、弱音じゃない。こころの傷とからだの傷、一気に癒える話。死にたい、は生きたいである話。悩む人へおススメな一冊5年後の妄想ワクワクがわからないとき自由に生きるってサラリーマンでもできる。人気ブログランキングへはてなブログをはじめよう!Si1005さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。