RIZAPRIZAP2018-04-14伊那市のRIZAPその後(1)RIZAP伊那市×RIZAPの健康増進プログラムは終了しましたが、自宅トレーニングは続けています。デッドリフ...伊那市のRIZAPその後(1)2018-03-25伊那市のRIZAP(3)RIZAP伊那市×RIZAPの健康増進プログラムを修了しました。結果はなんと、31歳、若返って、22歳だそうです。実は、4年ほど前から「学生時代の体重に戻そう」と自己流で努力していました。その時の体重が63kg、学生時代の体重は59kgです。4kgがなかなか減り...伊那市のRIZAP(3)2018-02-11伊那市のRIZAP(2)RIZAP伊那市×RIZAPの健康増進プログラムについての記事です。先日、カンブリア宮殿でRIZAPが取り上げられていました。そこで見た映像では、結果を出すためにトレーナーの方が苦労されている様子が映っていました。私が見た感じでは、トレーナー主導の印象を受け...伊那市のRIZAP(2)2018-01-21伊那市のRIZAPRIZAP「伊那市のRIZAP」と言っても、伊那市にRIZAPのジムが出来たわけでもなく、私がRIZAPに通えるほど裕福になったわけではありません。伊那市の健康増進プログラムでRIZAPのトレーナーが受講者グループに対し、コーチをしてくれるものです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。