visionささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。11,939(2000-12)コメント:全米大ベストセラーになった本のHSPについての邦訳版です!著者のエレイン・N・アーロン自身がHSPであることから生まれた本書はリサーチとエビデンスに基づいた理論と具体的な指針が豊富です。人間関係療法とともに非常に役に立つ研究事例から日常生活に活かせる指針は秀逸です。文庫化されているのでそちらもお薦めです。第1章〜第10章までありますが読み進めるうちに思い当たることにとても興味が湧いてくるでしょう。名訳をされた富田香里さんの「訳者まえがき」には--以下引用--この本は、「とても敏感な人(=HSP)のために書かれたものです。中略...などのレッテルを貼られがちなあなたがこの本の読者です。引用終了...と書かれていてまた具体的に読み進めるようにまえがきが綴られています。Person(非常にセンシティブな人)以下、章ごとの見出しをご紹介します。気になる章から読み進めて良いとおもいます。4ページ以降から...はじめにこの本でお話すること好意的な呼び名とタブーあなたに必要なこと1.自己認識2.リフレーミング(捉え直し)3.癒やし4.外の世界に出ても大丈夫だと思えるように。いいえこのような質問が23個あります。12個以上に「はい」と答えた人はおそらくHSPだととのこと!↑(苦笑(^^)♪「はい」は12個以上でした。HSPの仕事について-------自分の適正を理解して、いい仕事をするには----引用してみましょう。calling)という言葉は、もともと「宗教的生活に入るように天から召される(called)ということを意味していた。この仕事のために生きるといった感じでしょうね。この章では以下のような小見出しでさらにまとめられています。自分のマキャベリに出会う。1,728(2015-05-08)コメント:自宅でも実践できる内容です。北出氏の「ビジョントレーニング」のこの本が手元に届いたので参考にしています。視機能を高める高めるさまざまな工夫が紹介されています。学習障がいの中でもディスレクシア(読み書き障がい)の児童・生徒さん向けの良書でしょう。visionもう30年も前の話です。その出来事は、私が高1の秋のある日におきたことでした。皆さん何処で調べたのでしょう。実は、かつて公開したバックナンバーにお問い合わせを頂戴し有難うございます。1,728(2015-01-19)久しぶりのブログの投稿です。めまぐるしく変化する社会状況の中で無理にポジティブならずにニュートラルな状態から自分自身のペースを掴む(つかむ)のに良いのがマインドフルネス的な瞑想かもしれません。それからスモールステップで前向きになれればしめたものだと思います。難しく考えずに軽く目を閉じて呼吸を整えるだけでも良いかなとも思います。稽古の前後には黙想したものでした。入門書としてこの本をお薦めします。vision:スポーツJr.と一緒に台風の間、さがした動画!解りやすい。隠れて練習しておこう。756(1972-05-31)コメント:凡愚の身ゆえ幾度も読みなおして頓に俯瞰できたか?レポートを急げ・・・。体力回復も大事だが待つ子たちがいる。すべきやと思いつ休めば自ずからタイルから解を得た。繰り返し通読すると・・・。基本中の基本だろうがタイルを使い私自身、四則演算ができたことに大きな喜びを感じる。そのためにニキーチンにあたりマリア・モンテッソーリその他の関連書籍を読み直し・・・。奥深き、まさに深淵なる世界だが光明を見る想い。その直後に「さらに静養せよ!」とは思いもよらず。認知(物の見方)を変え人の痛みや喜びを知る試金石だと受け入れた。ルフィーの様に「俺ひとりでは何も出来ない!」と喝破したかった。肝要なのは「柔軟さだ!」と、「ゴムゴムのぉ」と大きな気づきに感謝。Mondayとても解りやすい良書です。1,890(2006-05)以前から気になっていたことがあったのですが、この本を読んでかなり氷解したような気がします。(専門書ではないからさらに得心するものがあったのかもしれません。)個人レッスンで何度も何度も試行錯誤の上にアプローチを変えたら活字が読めた生徒さんとの喜びは忘れることができません。聴覚からすなわち「聴いて覚えること」に関しては、ずば抜けている生徒さんでした。今思えば優先感覚がひとりひとりことなるのは当然のことなのでしょう。Thursday再再々読いやあ何回目だろう。水道方式にハマッています。(まずはレポートを提出しなければいけません!)故遠山啓先生の『自伝的エッセー』ですが最高に面白いのです。いたいものですが・・・。(こちらの気持ちですが・・・。)さて、本書の116ページの・・・。Wednesday少なからず「イテテ」ってというのも本音ですが・・・。評価:---金剛出版---(2001-05)この本についての記事は別のブログに書くつもりでしたが・・・。900近くある当ブログの下書きを推敲しながらリライトしています。training」と題して整理整頓に挑んでいるときに・・・閃くものですから!さて、この本を読むと改めて奥の深さにため息が出ます。(ここ最近で10数回以上読んだでしょうか・・・。)しかしながら知識と行動が一致しなければなりません。反省することしきりですが・・・。知行合一が大切ですね。半生記も前にカリフォルニアのパロアルトで・・・。Mondayうーん・・・。子どもたちと出かける前にも目を通す1冊です。沈黙の春であまりにも有名なレイチェル・カーソンの本です・・・。早朝や夕暮れ時に深い茂みに入るときには、ハブが怖いので私なりに重装備して行きます。(長靴に全身厚手のものを着てその上に払い下げの古いMA-1を着て・・・。)もちろん子どもたちは、あまり危険な場所へは連れて行きませんよ。子どもたちとは近場の八重島公園近辺がメインですが、帰ってくるとさらに元気になりますね。目の輝きやボディランゲージから伝わってくるものがあります。新書版で手頃だし入門書として最適だと思う。»)shizuABA行動分析学に基づいた名著です!著者のShizuさんが自ら実践して来た方法が満載でお薦めです。»)RECOMMENDささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。アーロン興味深い本です。文庫化されているのでそちらが入手しやすいでしょう。深い海へ行ってみたいくらげのお話の絵本です。文系の私でも憧れた存在です。前島密については小学生の頃の教科書か何かで知ったのが最初です。ちなみに逓信総合博物館に涼みに良く通いました。言うまでもなく名著だと思います。カーソン「沈黙の春」のレイチェル・カーソンの本です。繰り返して読んでスモールステップで実践ですね。奥田氏の切れ味の鋭い言葉に保護者や親が襟を正す想いになります。お陰さまで寺さんの記念すべき一冊です。博正お陰様でアマゾンでの評価もかなり高く感謝しています。売れ行きも好調のようです。»)高速リスニングのソフトでも秀逸です。充実した機能を満載した待望のソフトです。私たちもこれからさらに活用方法を徹底研究し実践させていただければと思っています。(05/31)とても解りやすい良書です。(11/05)再再々読いやあ何回目だろう。(11/01)少なからず「イテテ」ってというのも本音ですが・・・。(10/31)うーん・・・。(09/13)かつて図書館で借りた本でしたが注文しなおしました。(06/13)かつて図書館で借りた本でしたが注文しなおしました。(06/13)やっぱりなぁ。これくらいやらなくては・・・。