甘い物油っこいものとにかくカロリー高いもの......考えがやばいなと分かってても行動はかえられなくて。私は生まれてずっと肥満体型で、可愛いと思った服もその体型のせいで着られず、醜い体型が嫌で嫌で仕方ありませんでした。大学生になりひとり暮らしをきっかけに過激なダイエットを初め、一年で15キロ痩せました。当時は1日600キロカロリーくらいしか摂取していなかったと思います。食べないといけないので、友達からのご飯の誘いは断り、朝は青汁、お昼はクリーム玄米ブラウンだけ。夜はこんにゃく刺身だけ。お腹が空くという感覚すら麻痺していたと思います。それでも、服を着こなせて、写真写りも格段によくなった私は自信に溢れて、嬉しくて、ますます食事制限と、激しい運動をするようになりました。そのとき、自分が摂食に問題がある自覚などなく、周りの女子よりダイエットをがんばっている子、という感覚でした。そのあと、親戚の結婚式でディナーを食べなければいけなくなり、それがきっかけで嘔吐が始まりました。はじめは食べた分だけ吐く、という感じだったのですが、次第にどうせはくなら食べたいもの食べよう、という気持ちになり、たとえ夜中だろうが、大雨であろうが、とにかく食べたい気持ちの方が大きくて。1日数千円使って、吐きやすいパンや揚げ物、お菓子やアイスを食べまくり吐くようになりました。はじめは時間がかかっていた嘔吐も、今ではもう慣れて一気にたくさん出せるようになりました。テレビでたまに目にしていた過食嘔吐という病気。なんで食べて吐くなんて行為をするんだこの人たちは。思っていたのに、気がつけば自分がそうなっていました。吐いた後体重が戻っているかチェック、胃の膨らみがもどっているかチェック。拒食のときよりは体重はありますし、だいぶ肉付きはよくなりました。今日は過食しないぞ!と思っても、すぐにその決意は壊れてしまう。して、でもこれ以上太りたくないから吐いてしまいます。こんな異常な摂食をしているなんて誰にも言えません。普通に食事がしたいです。このブログに心から共感し、つい長文になってしまいました。何も出なくなるまで吐いても吐いても痩せない。したらもっと吐けるのか調べてやってみても吐けない。吐いたあと水をたくさん飲んでからまた吐くのってダメなのかな?不謹慎だけどうまく吐けるコツが知りたいです。返信まさに過食嘔吐に悩んでいるところなので、身につまされました。自分の体重、体型が許せないから少しでも痩せたい。食べたら吐きたくなる。むちゃ食いしてないときでも食べたら罪悪感で吐く。本当は自分の心と体のために摂食障害を治したいです。