体重:63.4kg体脂肪率:38.3%BMI:27.1残りも1ヶ月になってしもうた振り返るには、まだ早い?今年も「着ぐるみ」は着たまま年越しを迎えそうであ〜〜るblogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。くれば戻るでしょうって、ぜんぜん危機感を感じてませんが...体脂肪39%は異常でしょう毎日の生活に追われて...と、言い訳ばかりしている間は、無理ですなぁ〜blogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。寒い季節になって来ました。冬は体温を保つため体のエネルギーを燃焼させなければならないため、夏よりも痩せやすいような気がしますが実際は逆のようです。寒い気候の代表である北海道に住む人の肥満率が他の県よりも高い事実についても検証されつつあります。夏季と冬季に北海道在住者235名について食習慣や血液検査などのデータをとり検証し報告しました。それによると、夏季に体脂肪量が減少した女性は最大歩数や運動量が増加していたこと、冬と夏は野菜摂取量に変化が見られ、冬には緑黄色野菜の摂取が減少すること、冬になると野菜も保存食が多くなるなどが報告されています。した研究が冬の肥満を予防する一助になることを期待したいと思います。寒くなると活動は鈍くなり、運動量は減ります。体温を上げるため、熱産生に必要な脂質の多い食品が食べたくなることも肥満を助長します。2005●サイト内関連ページ「日本人の食品摂取状況」http://www.web-doctors.jp/c_foods/c2002_07_29.html--------------------------------------------------------------------blogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。そんなこと言ってるうちは無理ですなぁ〜義父の様子...個室からリカバリルーム(回復室)に移りました。なんだけどなぁ〜変動が激しく、意味不明の言葉もチラホラ...早く連れてかえってあげたいのだけど...もう少し時間がかかるようですblogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。|こんなページ作っちゃった8月末に新しい家族が増えて...成長日記をつけることにしました。体重:63.3kg体脂肪率:38.3%BMI:27.0いや〜完全に「どわいえっと」と言う文字が頭の中から削除されてしまったなぁ〜「着ぐるみ」が「肉襦袢」へ変化しつつあるような...いろいろありすぎて、気が回らないのも事実なんだけど〜義父の様子は...相変わらず、「せん妄」がなかなか改善されず...入院が1ヶ月を過ぎ、甘えも出てきてるのか?術後の傷はきれいになってはいるけど、リハビリに意欲なし歩けるのに、歩かなかったり...食事も食べない事が多く...わざとなのか?ごはんとおかずをぐちゃぐちゃに混ぜて「にぎりずし」を握るなどと言ってみたり...振り回されておりまするそこへ今度はうちの「だー」が再度入院&手術になるかもしれないと言われるわ会社は病気を理由に解雇だと〜我が家はいったいどうなることやら...blogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。」という間に、残り1ヶ月になってしまいました。)だったら、普通は痩せるだろうこれは、あたいが思うにストレス太りであ〜る更に、このストレスが増えそうな出来事が...ここに書いたからと言って減るわけでは無いので、やめておこう「着ぐるみ」を脱皮する日は本当にくるのだろうかblogランキング参加中!ここをクリック応援宜しくお願いします。SummarySeesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。