balmレモンバーム(メリッサ)とはレモンバームは、ハーブの一種です。メリッサとも呼ばれ、長寿のハーブとして紀元前から使われていました。あらゆる健康効果からもその理由がうかがえます。レモンバーム(メリッサ)の働きレモンバーム(メリッサ)の成分は、シトロネラール・シトラール・ゲラニアールです。これは、鎮静と強壮という2つの側面で働きかけます。炎症や風邪など、体が燃えていれば火を消し、胃痛や抑うつなど、心体が疲れていれば、強壮として体を動かす力を発揮する「バランス」のハーブです。他のサプリメントや婦人科系の医薬品などと併用する際は、まずお医者さんに相談してくださいレモンバーム(メリッサ)の豆知識レモンバームは長生きのハーブと呼ばれていますが、13世紀に生きた貴族が、レモンバームのハーブティーを愛飲して108才まで生きたという話が書物に残っているそうです。それくらい、昔から長寿のハーブとして世界中で有名になっています。