ブログ2017年から加藤康則の個人ブログに戻ります。更新頻度は?はてさて。2013-01-23水曜練...トレーニング今日は自分が仕事の予定を全部リスケしてお留守番。子守りのため水曜練にも行けず、、、。子供の熱は微熱程度に下がった。熱があるくせにかなり元気。アンパンマン見せろと言う。アンパンマン見てるうちにローラー。5分アップして4倍wで15分。219w5分レストでもう一度と思ったら子供がアンパンマン終わったと呼びにきたのでそのままダウンしておしまい。大嫌いなローラーで四倍wを15分だけだけど維持できたことを今日は誉めてやろう。夕方、仕事から帰った妻と交代して事業所へ。仕事して帰宅してブログ書いて終了。明けましておめでとうございます。大分にて月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yasunori0625さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。