/「悪口」を言うと、なぜか疲れるワケ!2019.12.02「悪口」を言うと、なぜか疲れるワケ!Tweetこんにちは、アダルトチルドレン克服専門真理セラピストの金澤です。本日は、「悪口」を言うと、なぜか疲れるワケ!人はよく、人の悪口を言いますよね~時に一人が口を開けば「私も私も」とばかりに批判や悪口になって止まらなくなってしまうことも・・・こうした人をおとしめるという行為は一体何なのでしょうね。それにはどんな意味があるのでしょう。悪口を言うシチュエーションをちょっと思い起こしてみてください。「他人への攻撃」のみだけではなくそれによって「自分が正しいことを主張する」ことつまり、自分を認めてもらいたいことが本心にあります。悪口を言いたくなるきっかけは、その人の印象から受けた何らかの不調和か、不快なもののとどこおりであり、それをこうした形で発展させているのかもしれません。聞いてくれる人がいるとなると、その思いのはけ口になってしまいますよね。批判をもって発散させると同時に自分の持論を展開してその正当性を認めさせるのです。他人を下げることで、エゴが満足する優越感を覚えたいんです。幸せな気分を味わいたいただそれだけのこと。「心」が自己防衛から幸せを得ようとする。皆が自分を正当化し合い、それを承認し合うという一種のストレス解消の儀式なのでしょう。何事も夢中で発散させている時は、むしろ快感なんですが、その後、どっと疲れますよね。言い合ったのち、なぜかひどく疲れます。頭が回らなくなるのを感じる人もいます。自分のエゴは満足しますが他人を傷つけることであり、それを言い合う人たちのエネルギーの奪い合いだから疲れ消耗してしまうんです。葛藤を感じながらも自分のエネルギーを使って同調するためひどく疲れます。他人が悪口を言っている場面に遭遇したら、どうしたらいいでしょうか?結論は、ただ「愛」をもって、そっと距離を置くのがいいです。そもそも、こういった状況に出会うということは、あなた自身にも、自己防衛のエゴを垣間見せていただく「学びの機会」でもあるんです。「この人たちもいつか気づきますように」と感謝と祈りを送ってあげてください。人が悪口を言っているのを見るのさえ苦痛になっていくことでしょう。これが成長のあかしになります。意識がワンステップ向上したことになります。あなたが成長を遂げえれば、あなたと同じレベルにある人達が自然と集まってくるようになります。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。—-2分56秒の短い動画でアダルトチルドレンを克服する方法を理解することができます。(9)「いいね!」ボタンを押すと、最新情報がすぐに確認できるようになります。