腰痛について腰痛の原因は様々です。寝相がよく寝返りが少ない人も腰痛になりやすいです。硬くなることも腰痛の原因になります。身体のゆがみや腰の血行不良が原因ということもあります。腰痛は辛いからとずっと安静にしていたりすると、逆に慢性化していくこともあります。そこにストレスが関わっていると、より慢性化・悪化しやすくなります。それがさらに腰痛の原因になるという負のスパイラルに陥ってしまいます。当院では基本的に安静にはしません。血行を良くすることで痛みを緩和していきます。過前湾(腰の反りすぎ)などを改善することでも腰痛の改善ができます。朝起きたときの辛い腰痛も改善することができます。急に腰が痛くなった方も、長年の腰痛の方も、ぜひご相談ください。中の髄核というゼリーのような物体が後ろに飛び出すことを言います。「ヘルニア」だけだと、そけいヘルニアという腸がそけい部にはみ出す状態のことも指します。「ヘルニア」とは何かが飛び出した状態の事を言います。ヘルニアが脚や腰周りに行っている神経に触れると、痛みやしびれが出ます。痛みやしびれの出かたは様々で、精神的にまいってしまう人もいます。比較的若い方がかかることが多く、スポーツや仕事ができなくなることもあります。前屈運動でヘルニアが出る力と反対の力を加えて物理的にヘルニアを引っ込めていきます。背骨の調整を行い、血流を良くして回復力を上げます。椎間板ヘルニアは放っておいてもなかなか良くなりません。お困りの方はいつでもご相談ください。脊柱管内の靭帯が分厚くなって脊柱管の内腔が狭くなるのが脊柱管狭窄症です。椎間孔(神経の出口の穴)が狭くなることも症状の原因になります。代表的な症状は歩いているうちに脚に痛みが出て歩けなくなり、しばらく前傾姿勢で休むと歩けるようになる間欠性跛行が有名ですが、ヘルニアのように坐骨神経痛が出ることもあります。比較的年配の方が腰や脚の痛みで医者にかかると最近よくつけられる診断名です。脊柱管内の血行を良くすることで症状を緩和していきます。10mも歩くのがやっとだったのが、いくら歩いても大丈夫になったという人もいます。辛抱強く治療することが必要です。腰を反らしたり捻ったりという力が何度もかかることで椎弓部に起こる疲労骨折です。写真の〇印の部分が、分離症になりやすい人では詰まった感じになります。疲労骨折(分離)の状態になってしまうのです。スポーツを本格的にやりだした児童が腰の痛みに悩まされます。当院では、まずほとんどの場合において原因になっている反り腰を改善するためにストレッチベンチでの前屈運動を徹底的にやります。腰を反らす姿勢をしないような生活習慣の指導をします。安静にさせずウォーキングやジョギングなどできる運動から少しずつスポーツに復帰させるので、児童の負担はかなり軽くて済みます。ヘルニアや狭窄症などとは違い、原因がはっきりしていて改善のスピードも速いため、1~2か月もすればほぼ全員がスポーツに完全復帰できます。分離していることで腰椎と腰椎の間に前後のずれ(すべり)が生じます。稀に分離がなくてもすべりが起こることもあります。神経の圧迫が起こってヘルニアなどのように坐骨神経痛などの脚や臀部の痛みや痺れが出ることがあります。椎間孔を広げることで症状を改善していきます。体重がかかった時に痛みが出るのが主な症状ですが、ひどくなるとじっとしていても痛みが出ることもあります。関節内を陰圧にすることで関節液の分泌を促して関節軟骨がすり減るのを予防します。最初は痛みもありますが、だんだん歩くことや座ることができるようになります。ご予約、ご相談はお気軽にどうぞ!045-390-0360☝タップでお電話できます(8~21時はだいたい出られます)yokohamahc@yhhealthcare.com☝メールでのお問い合わせはこちら☝LINEで予約や、ご質問などもできます。病状ごとの対処法を知り、整体によるケアを行っていきましょう戸塚区にある横浜ヘルスケアでは、症状を訴える方が多い代表的な症状や、当院が改善を得意とする症状について詳しく解説しております。ご自身が抱えている症状の原因や対処法について、分かりやすくご説明しておりますので、ぜひご参考になさってください。多い脊柱管狭窄症や変形性関節症などを取りあげています。いずれも中川式による整体で改善が期待できる症状ばかりです。お一人ごとに症状や痛みは異なります。戸塚区にある横浜ヘルスケアでは、しっかり問診や触診を行い、お一人ごとに最適な施術を行っておりますので、ぜひ安心してご相談ください。股関節が痛い方へ猫背・巻き肩矯正コース産後の骨盤矯正スポーツ障害についてLINE@(予約も可)初めての方へ女性でも安心!来院者さんの内訳メディア掲載ネット予約ページどうしても体を柔らかくしたい!方へリンク集お問い合わせ2019/08/26ゴルフのスイングができない腰の痛みから復活し6日連続ゴルフができた方の喜びのお声をいただきました!2019/02/23ぎっくり腰の様な痛みが2回で良くなった方の声を頂きました!2018/12/12中学以来の分離症の痛みが1週間で良くなった高校生の声2018/12/1283歳で狭窄症を克服しつつある方のお声をいただきました。