山田健一のブログです2016-09-29飯島町米俵マラソン2016にむけて(10)【スポーツ関連】飯島町米俵マラソン飯島町米俵マラソンwww.komedawara.jpの練習ネタです。天気予報は雨でしたが、雨が止んだので、晴れ乞いも兼ねて走ってきました。雨が続いて、良質なワラが集まらないそうです。来年の米俵マラソンの開催危機らしいので、みなさんも晴れ乞いをお願いします。1:08:05.99前回より若干タイムが上がりました。それでも、今シーズンの練習最速タイム1時間03分37秒28に程遠いです。TATTAの分析結果です。グラフの高さ、幅が固定で自動でグラフが作成されるため、ものすごい高低差があるように見えますが、落ち着いて軸を見ると大した高低差ではありません。それでも、7.6km付近の一番低いところからの上りが一番遅いので、ここが課題に見えます。ここを強化すれば、もう少し早く走れるはずです。筋肉痛がないので、気持ちの問題ですね。GPSウォッチを注文しました。(1)はてなブログをはじめよう!yamadaken1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。