テラスヨガスタジオHomeConceptQualityEventScheduleCurriculumInstructorPriceAccessContactBlogBlogNATSUKI先生よりメッセージこんばんは。Terasu受付スタッフのYoshimiです。五山送り火の日でしたがみなさんご覧になられましたか?突然のゲリラ豪雨、すごかったですね。!わたしはテレビで送り火の様子を見ていました。お盆休みも終わり、だんだんと秋が近づいています。北山スタジオNATSUKI先生のチャクラワークのレッスンレポートを書かせていただきましたが、チャクラワークについてNATSUKI先生より説明のメッセージを頂いたので追記させてもらいます!*********チャクラワークをすると、カラダとココロは繋がってるなーということを再確認します。解剖学的視点と内的視点両方から活性化をしていき、詰まってブロックしているところをうまーく解放していくんです。第1~第7までの各チャクラに1カ月ごとにフォーカスして、アーサナ・呼吸・マントラ・瞑想。滞っていた呼吸、身体の詰まり、思考が解けてゆく不思議な感覚をぜひ楽しんでみてくださいね^^*********明日、北山スタジオ14:00~15:15チャクラワーク気になる方はぜひ、スタジオにお越しください!レッスン開始の15~20分前から受付可能です。着替えを済ませ、5分前には座って準備を整えられるようお願い致します^^NATSUKI先生のブログはこちら明日のスケジュールです。WorkshopScheduleCurriculumInstructorPrice▼CampaignAccessContactBlog。