患者さん:一生懸命にみがいているのに歯肉が下がってきた!原因はなんですか?歯科医師:歯肉が下がる原因の大半は歯周病です。歯周病で骨を失うため、歯肉がさがります。歯科医師:残りは1歯茎を歯ブラシでゴシゴシと強くこすりすぎる2ハードの歯ブラシを使って磨く3タバコのヤニ取り用の粒子の荒い歯磨き粉を使うあるいはその歯だけが強く噛み合っている場などに起こります。この場合は歯科医師による噛み合わせの調整が必要になります。患者さん:磨きすぎの場合は、どうしたらよいのですか?歯科医師:まず、ハードの歯ブラシを使っている場合には、ソフトの歯ブラシに変えましょう。強圧でゴシゴシ磨くのではなく、ペンを持つように歯ブラシを軽く持ち、やさしく振動させて磨きましょう。私たちプロにとってもかなり難しいものです。来院時にご相談ください。