〜スタッフブログ〜快適な日常は、痛みなく運動・生活を出来る身体になっていく事が大切だと我々、はぶクリニックスタッフ一同は考えております。なっていく為のちょっと良い話を掲載していきます。熱中症の水分補給こんにちは。リハビリスタッフの佐久間です。気温が高い日が続いて毎日過ごすのが大変ですね。こんな時期は熱中症になりやすいので気をつけましょう。汗をかいた後は体内の水分や塩分・ミネラルが失われてしまうのでスポーツドリンクなど水分と一緒に塩分や糖分が含まれている飲み物をこまめに飲むようにしましょう。