30代編30代から始めたダイエットと体作り2019-10-04から1日間の記事一覧2019-10-04◆2019年・4日目◆糖質制限〜ケトン体に向けて〜こんにちは。ケトジェニックダイエット4日目になります。昨日は本当に飲み過ぎてしまい、糖質抑えたとはいえ、暴飲暴食でした。朝は体はすごくすっきりしていて頭がぼーっとするくらい。力が湧いてくるような気持ちはありません。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。