そもそも、「感情」ということばも多義的な概念の一つである。人間は「感情の動物」である。感情は人間生活にとって非常に重要な意義をもち、それを欠いた生活は無味乾燥なものである。一般に、感情とよばれている心的現象のなかには、感覚感情、情動(情緒)、情操、気分などが含まれているといわれています。日本の心理学者大村政男EQ理論では「EQ=感情能力をうまく管理したり、利用する能力」をEQの定義としています。私達の行動は感情の影響を受けています。悲しいと泣き、嬉しいと笑います。行動や生理現象に影響を与えているのが感情であり、その感情を管理、利用する能力がEQということです。メイヤー、サロベイ博士が発表した論文では、EQを“情動知能”といい、情動の意味及び複数の情動の間の関係を認識する能力、ならびにこれらの認識に基づいて思考し、問題の解決をする能力と言っています。情動は、感情の中でももっとも強い感情のことであり、1原因がはっきりしており、2生理的反応を伴う。3その情動は、短時間で気分となり、やがて消失する。情動からその後の気分を含めたものを“感情”といいます。情動知数は、情動を知覚・識別する能力、情動から生じる感情を消化する能力、情動からの情報を理解する能力、情報を調整する能力が含まれています。EQは、感情の識別、感情の利用、感情の理解、感情の調整で構成されています。今、EQが最近また注目されてきたのか。21世紀は成熟社会、それを超える混沌時代に入っています。社会は多様化していき、個人は新しい領域に挑戦し変化に対応しくことが求められてきています。テクノロジーを使いこなすためには「感性」がモノをいう右脳志向。成果に結びつきやすくなり、戦略の実効性の高い環境を創ることができます。今後人間関係はフラットになり感情を大切にしてうまく使うことで、人との繋がりを感謝、感動、共感で強くし“心理的安全性のある組織”にしていくことが生き残ることに繋がっていくと考えられます。マルクス・アウレーリウスの言葉!君がなにが外的の理由で苦しむとすれば、君を悩ますのはそのこと自体ではなくて、それに関する君の判断なのだ。とろこが、その判断は君の考え一つでたちまち抹消してしまうことができる。改正案が通常国会に提出される。60代の働き手を増やし、少子高齢化で増え続ける社会保障費の支え手を広げる狙いがある。定年延長だけでなく、再就職の実現や起業支援などのメニューも加わるのが特徴だ。詳しいことは、こちらをご覧くださいませ。楽しく実施しています。今回は、こんな素敵なチラシを作成していただいていました。本をたくさん読みたい人、学習に活かしたい人、受験に活かしたい人、資格試験に活かしたい人・・・目的な様々です。お陰で我が家は本だらけ!(^^)!本を読むということは、書かれた方の知識や体験、そして伝えないこと、創造力、愛など様々なことを感じたり、学ぶことができます。脳のネットワーク強化に繋がると信じています。引き続き、来年も担当させていただくことになりました!。金融関係のお客様向け研修担当しました!2020.1.27今年で3年目担当させていただいています。昨年参加の方がが今回5名の参加でした!嬉しいですね~。今回のテーマは、「離職を減らす!心理学から学ぶ管理者のための部下指導育成」です。・言い方・指示の出し方にも気をつけねばならない・上司としての自分を見直す良い機会となった・若い世代のマネジメントについて参考になった・自分の事ががみえてなかった・今回の研修で自分の改善点が理解できたので、どう伸ばしていくか再確認できた・考え方、話し方、伝え方それぞれに今後どのように指導していいか参考になった・問題は部下だけでなく上司そのものにも原因があるとうことに再認識できたので、早速対策を練る・なんとなく感じていたことが、はっきり言葉になって理論的に教えてもらえると、なんだかスッキリした。他ダイバーシティによる生産性の向上・効率化2020.1.271月は研修が続いています。今回は、定期的に内部研修を実施されている企業様です。久しぶりに外部講師を招いての研修実施とのことでした。アンケートを拝見する限りでは、お役にたてようでホッと安心しています。2時間という短い時間ではありましたが、受講生の方のエネルギーを感じながら担当させて頂きました。今回は、ダイバーシティがテーマでしたので、下記の3点に焦点をあてて実施しました。・ダイバーシティ状況への適応について2.職場風土を見直す・他者との関わり方を客観的に分析3.ダイバーシティ―マネジメント・あなたにできることはこれからは自分の個性化をどう構築するか?変化には、常に進化していかなければ生き残れない時代になってきました!歴史な常に変化しています。昔もそうだったように想像もしない時代に変わっていっていっています。キャリアコンサルタントの私達は、ご縁のある方に、個性化・自らしさは何であるか。自分軸の理解をしていただき、キャリア開発とキャリア形成をサポートし、職業生活の生活とライフキャリアをどう築いていくのかをサポートしていくことだと思っています。しました!中長期プランで女性活躍推進プログラムを作成しています。女性社員の方々だけでなく、管理者の方も含めての研修プログラムです。女性社員の方々には2019年度1回目、「女性活用の意義を理解し、女性が決まりきった仕事だけでなくもう一歩踏み込んだ活躍を目標にできるようになっていくことを目指し実施しました。今回2回目は、今後、組織への貢献と自己の成長を形成するにあたっての自己理解を行うこと、組織への貢献と自己の成長を考えた短期プランを作成することを目的として実施しました。事前課題にて現時点での自身の業務の振返りを行いました。研修では、具体的に4点について実施しました。1点は、自身の強み・改善点について整理、2点目は、自身の指向性を知る。3点目は、仕事においての人間関係を良好にしていくために自身の在り方を理解する。4点目として、1~3を踏まえて、業務においての今後の短期プランを作成していただきました。詳しいことはこちらをご覧くださいませ。http://www.biznavi.co.jp/works/4480アンケートを記載しておきます!・自分の事を知れてよかった。今後は育児と仕事に活かしていきたい・今後何を目標にしていくか、明確となったので実践あるのみ・説明が分かり易くためになった。他2020.1.17年明けに体調を崩し、復帰後怒涛のような日々が過ぎています。『働き方改革』の講演、週末は横浜で『動機付け面接』の学習、週明けからEAP、スクールカウンセリング、社会復帰支援をされている方々対象にアンガーマネジメント・コミュニケーション研修、そして今日は、大分へ移動。そんな中、仕事で福岡の六本松に久しぶりに来ました。六本松は魅力ある街です!。知人に教えてもらったコーヒ店。コーヒの香りとこのボトルに魅せられてつい購入してしまいました。何が一番かというと・・・”おもてなしの心”に感激した次第です。明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願い申し上げます。2019年末から転倒し怪我をする、大切な貴重品を紛失する、そして年明けに久しぶりに風邪をこじらせて仕事始めが遅れました。本日からスタートです!初仕事は、某銀行の支店で経営者の方々の集会で講演を担当させて頂きました。テーマは、「働き方改革の導入と課題」です。30名近くの経営者、人生の大先輩の前で、ここ数年現場で研修講師・キャリアコンサルタント・EAPカウンセラー・スクールカウンセラーとして多くの方々にお会いし、体感していることをお話しさせていただきました。キャリアドッグ、明後日からは今、カウンセラーとして正に私が現場で課題としている『インターネット依存症』と関わる内容を学んできます。現場に活かし、ご縁のある方に少しでも役立てたい!2020年も引き続き自己研鑽を続けて参ります。引き続きよろしくお願い申し上げます。現在、チャレンジしていることがあります。クリアーすることで、次のステージで前進していきたいと存じます。軸にしながら精進して参ります。国内に21万人もいるとされる不眠症患者。睡眠の状態に悩む人は5人に1人とも言われています。「薬を使わず、認知行動療法で不眠症を改善しようということ」というもので、健康的に不眠を解消したいと考える人のニーズに応えることを目ざしています。最新の医療的な見地から、不眠に悩む人の問題解決を図る方法を紹介します。実は、睡眠に対する「不安」や「思い込み」こそが、不眠を悪化させる大きな原因です。安全で副作用がなく、薬とほぼ同等の効果がある認知行動療法により、睡眠に対する理解を深め、こだわりを正しく治して慢性不眠症を改善する方法を解説。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。