(日)高いところから失礼しまあす先頭集団が5キロ先の市ヶ谷を走っていても、まだ何千人というランナーが、こちらに向い、走ってきます。ウェアや帽子の色がカラフルですね。中央線の横を走る先頭集団。どの景色も懐かしいです。東京は狭いので、どこもかしこも縁があるような気がして。仕事にプライベートに!(≡^∇^≡)風もなく、いいタイムが出るといいですね。しても、よく飲みながら走ることできるなあ。「スポーツ」カテゴリの記事げきとつ(2019.10.21)こちらは16人で(2019.10.20)くんずほぐれつ(2019.10.13)激闘(2019.10.05)きゃーきゃー(2019.09.28)コメントん?飲みながら??こちとら、下町で飲んで混んだ電車をやり過ごし・・・って、違うか。水分補給はこまめにした方が、体力を消耗しないようでつ。山行きも、常に水分を補給できるよう、Dパックにチューブが取り付けられているタイプがありまつ。水分補給がへたくそで、いつも脱水症状=足の痙攣をしているぼくですが。こんにちは水分の取り方は、私もダメですね。注意されっぱなしです。水分とりすぎると、なんか消化液が薄まって、ますます食欲がなくなる気がするんですよ。16:34コメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。BENTOHおしゃれダイバー道サーファーに負けるな。音楽サラリーマンイントラ道シンガポール・ティオマン旅行RSSを表示する。