更年期障害と奇跡のハーブ・セージ【2020年3月15日・日】10:00〜11:30中世ヨーロッパの修道院のハーブ園の主役だったセージのワークショップです。マジック・ハーブの使い方をご紹介!更年期障害のホットフラッシュにも効果的なハーブの一つ。ハーブ・植物医療法:歴史と今。ドイツにある聖ヒルデガルト修道院・中世時代のヨーロッパの修道女たちの生活、ライフスタイル、ハーブ、自然医療法の紹介。2020年5月23日・土】10:00〜11:30ストレス解消と不安症解消法:テクニック、スパイス、ハーブのご紹介。ヨーロッパ、アメリカの21世期の心理学の研究と中世ヨーロッパのヒルデガルトの教えに基づいたリラックス効果のある簡単な経済的なテクニック。詳細ドイツ講座ドイツファッション:古代ローマ時代から世紀末まで【2020年6月・予定】ドイツのファッションの歴史と特徴について。ドイツ民族衣装の数々とその特徴。ドイツの修道院医療法の紹介。【2020年9月・予定】イライラとストレスを和らげる食べ物、ハーブ、スパイス+運動。科学的にホルモンのバランス、食べ物とストレスの関係が分かっています。ハーブ・スパイスもストレス・イライラ解消に効くものと効かないものがあります。【2020年10月・予定】ドイツ語圏・ドイツの食文化の歴史について。21世期の「ドイツ料理」って何?複雑なドイツの歴史が分からなければ、現在のドイツ食文化・ドイツ料理の理解はできません。【2020年11月・予定】ドイツ・アメリカの研究チームの認知症研究の紹介。【2020年12月・予定】ドイツクリスマス菓子とお正月料理について。