病院での検査で診断をされますが、症状の原因となっている場所は人それぞれ違います。椎間板ヘルニアと診断された方は、画像検査でヘルニアが見つかっているから診断されるわけですが、それが症状の原因となっているかは別物です。ヘルニアと診断されて、病院でブロック注射をしたけど効果がなかった、ヘルニアの手術をしたけど良くならなかったという方は、ヘルニアが症状の原因ではない可能性が高いです。ヘルニアが原因ならブロック注射も手術も効果があるはずですよね?つまり、原因は他にあるということです。今回は簡単に原因として考えられそうな部位を分かりやすく解説していきます。腰を後ろに反らすと痛いぎっくり腰だと痛くて体を真っ直ぐにすることもできない場合もこれに含まれます。この状態になると具体的には・立ち上がるときに痛い・体を起こして歩けない・起き上がるときに痛い・仰向けで寝れないというような状態になります。そのため、背中を丸めていると楽なため、前かがみのまま歩くような姿勢になります。腰を反らせる(背中を真っ直ぐにする)ためには身体の前側(お腹と太もも)の筋肉が伸びた状態になる必要があります。お腹と太ももの筋肉の緊張がガチガチに強くなってしまうと、腰を反らせる動きに制限がかかってしまうため、できなくなってしまいます。身体を真っ直ぐにすることも同じです。お腹と太ももの筋肉が伸びないと真っ直ぐにすることができません。・デスクワーク・姿勢(良い姿勢への意識)・前かがみの作業このような姿勢が多いと緊張した状態が抜けなくなってしまうため、常に緊張した状態になってしまいます。デスクワークが長くなった後に背伸びをすると気持ちがいいのは、腰や背中の筋肉が伸びるからではなく、お腹側の筋肉が伸びるからです。治したい方だけお電話でご予約の際は「初めてですが予約をお願いします」と、お伝えください。プライバシーポリシーPAGETOP。