いろいろな秋の楽しみ方がありますが、今週末に、以前に読んだ本を久々に再読しました。様々な記憶が甦り、当時の自分を思い起こしました。PHP研究所)より引用。佐藤一斎(江戸時代の儒学者)の言葉です。「人に接するときは春風のように柔らかく暖かく、しかし自分に対しては秋の霜のようにきびしくあらねばならない」と伝えてます。;∀;)今後も、自分を良い方向に換えていく努力をし続けないといけないと、改めて思いました。年末年始の休診のお知らせ年末年始の休診のお知らせ年末年始の休診日につきましては、下記のとおりとさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。南アフリカ戦いよいよ寒くなって参りました。日本VS南アフリカが行われました。前半は互角な戦いでしたが、後半は南アフリカのパワーに押し切られる場面も多くありました。ブレイブブロッサムズ(日本代表)は、勇敢に戦いましたが、残念ながら力及ばず、3-26で敗れました。ベスト4進出ならずでした(/ω\)しかし、ブレイブブロッサムズ(日本代表)は本当に素晴らしいファイトを見せてくれました。本当に感動しました^^また、南アフリカの素晴らしいプレーにも称賛を送りたいと思います(*^-^*)お陰様で、今週末は心身ともにストレス発散させてもらえました^^そろそろ冬の気配がしてきました。台風19号の被害この度、台風19号の自然の脅威に対して、我々は改めて畏怖の念を感じさせられました。同時に、今回の台風にて、深刻なご被害に遭われた方々には、心から深く遺憾の念を申し上げます。毎年、台風の規模が大きくなっている気がします。「温暖化のせいだ」という方も多いと思われますが、一方で科学的に100%解明できてないと言う手厳しい意見もございます。私は残念ながら気象学の知識は、ほとんど持ち合わせておりません。少なくとも30年前(私の少年時代)とは、間違いなく何かが違ってきていると思います^^;毎年の超大型台風やゲリラ豪雨、爆弾低気圧など、日本列島どこでも生じうる可能性がありますので、今後、そのような事態に備える準備が必要だと思いました。秋も深まって参りました。赴任のお知らせ本日、令和元年10月3日から、当クリニックに常勤の公認心理師(臨床心理士)が赴任しました。心理検査も充実していきたいと思います。更なる、ご貢献ができれば幸いだと考えております。インフルエンザワクチン予防接種お彼岸も過ぎて、いよいよ過ごしやすい季節となってまいりました。それとともに冬の到来もカウントダウンです(/ω\)今年から当クリニックも、インフルエンザワクチンの予防接種を行います。対象者は当クリニックに通院されている方、限定とさせていただきます。10月中旬から接種を始める予定です。定例会に参加してきました。札幌市のみならず、北海道全土から、主にクリニックをされている精神科医の先生を中心に、来られていました。神戸大学から菱本明豊準教授をお招きして、最新の精神医療をご教示いただけて、非常に勉強になりました。10月22日(火)令和元年10月22日(火)「即位礼正殿の儀」は祝日のため、休診とさせていただきます。翌10月23日(水)からは、通常通りの診察となります。ご迷惑をお掛けしますが、ご理解くださいますようお願いいたします。今年のみの、臨時祝祭日となります。千葉県を中心に強い被害をもたらした台風15号の凄まじい爪痕に、驚くのと同時に、ご被害に合われた方には、心から哀悼の意を申し上げます。去年の9月に北海道地震後の停電の不便さには参りました。北海道なので、9月初旬には、すでに冷房がなくても十分過ごすことができました(あれが、真冬だったらと考えると、ゾッとします)。ところが、千葉県では、台風被害の前後はまだまだ夏日がつづいており、電気が止まった状況では、大変なご苦労をされていると思います。身体だけでなく、精神・心理面での負担も多大なものであると思われます。こころのケアも忘れずに、お過ごしいただきたいと願っております。1日でも早い復旧を心からお祈り申し上げます。悩みは尽きませんしかし、世の中とは、つくづく悩みが尽きないものですね^^;当クリニックにも、心理面で様々なお悩みの患者さんが、数多く来院されます。仏教の古い教え(歴史好きなので、ウンチクすいません^^;;)では、人間が避けて通れない8つの苦しみがあります。●生(生きること自体の苦しみ)●老(老いていく苦しみ)●病(病気を患う苦しみ)●死(死を迎える時の苦しみ)を四苦といいます。下記の4つの苦しみを加えて八苦といいます。人間の肉体と精神が思うがままにならないことこれは古今東西問わず、人間である以上、避けては通れない精神・心理面の不変な苦悩だと思います。数千年前の賢人の心理分析能力は、すごいものだとつくづく思いました。この四苦八苦を解決するのは非常に難しいです。私自身も解決法はわかりませんが、「諸行無常(森羅万象、全てが移ろいゆく)」という現実を受け入れることから始まるのかなと思います^^では最後に、徳川家康の有名な言葉をご紹介したいと思います。「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし。不自由を常と思えば不足なし。こころに望みおこらば困窮したる時を思い出すべし。堪忍は無事長久の基、いかりは敵と思え。勝つ事ばかり知りて、負くること知らざれば害その身にいたる。おのれを責めて人をせむるな。先人も、悩んで悩んで悩み抜いたのですね(/ω\)「なるほど、人生は悩みがあって当たり前なんだ。いうものなんだ」とわかってから、それだけで、私の気持ちは、かなり楽になった記憶があります。岡崎城を訪れた時の写真ですどうしても、一人で悩みが解決しない場合は、お近くの専門科を受診されるのも一つの方法かもしれません。