平成21年2月から、45歳で十数年振りにテニスを再開。20代は会社のテニス部。いまは、50代直前の体力と格闘しつつ、今後も楽しめるテニスを目指します。明日からのお仕事、お仕事!!2020年01月19日この週末、土曜はサークルでテニスできて嬉しかった。自転車でハァハァと坂道を登りコートに着き、ミニゲームで練習した。体のダルさを感じながらだった。練習ポイントは自転車を漕ぎながら2点を重点に考えていた。ひとつは先週から考えていたコーチ的な模範的でシンプルなスイングによるスピンサーブ。開始からサービスゲーム、9ゲームで使うとほとんどファーストが入り、フォルトは6本だった。そのうち3本は一時的な超強風によるもので大変安定しているなぁ~、うんうん。無駄のない動きで、釘をカナヅチで打つようなスイング。乱れる要因が少ないよね。嬉しさもフクザツな心境。このスイング(フォーム)なら、疲れはこれまでより少なくて済みそうなところが良い点だろう。後半、先週の高確率だったこれもシンプルで模範的なファーストと組み合わせたら、フォームがどちらも乱れ始めた。この組み合わせに慣れていない。自分の体の反応に苦笑(^_^;)もうひとつはバックハンドで、あまり打たないフラット系リータンを試した。通常、バックハンドのリターンでは安定のスライスが多くもしくはドライブを使う。以前に試した記録では、確率が非常に悪い。試しておらず、やってみたくなったのだ。練習の序盤から中盤まで試すと、やはり確率が悪く、ボロボロ。中盤で、コツがだんだんわかってきた。来週の練習で、サーブの組み合わせとともに試してみたい。帰宅後は洗濯し、少しゆっくりしてから、部屋の掃除をした。日曜は、土曜の練習疲れもあり、ゆっくりとしたかったが家の用事で、廃材を切ったり、お米を農家の方に買いに行ったりランチのチャーハン作り、夕食のオカズにグラタン作りのお手伝いなど合間にゆっくりしながらも充実していた。今日、まだ右膝中心に体が少し痛い。イテテ(>_<)昨日(土曜)、練習の参加者が少なく、たくさんできたからだ。贅沢な痛みと言えるよね。>>RSS日記40代後半からの体力作りとともに試行錯誤を繰りかえしつつ、楽しみながらも上達を目指す、マックファンでもある「たろさ」のテニス日記。17:32テニスどころでは。31検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。