前回の骨粗鬆症の原因について記事を書かせて頂きました。読んでいない方はそちらからどうぞ。New骨粗鬆症の原因と対策!まずは骨粗鬆症になる原因を知ろう近年注目されている骨粗鬆症。簡単にいうと、骨の密度が低くなり、骨がモロくなってしまっている状態です。骨粗鬆症の症状と検査法についてお伝えしていきます。骨粗鬆症はある意味で避けられない疾患かもしれません。意識して対策していくことにより、良い骨の状態を保つことは可能です。異変に気付くためにも、症状を知り、そして検査を受ける知識を持ちましょう。それでは、まずは骨粗鬆症の症状から見ていきますね。自分が骨粗鬆症であると気付きにくい疾患です。気になれば病院で一度骨密度を測ってもらうことをオススメします。症状としては現れません。無自覚のまま進行してしまうのが骨粗鬆症の怖いところですね。腰や背中に痛みを感じるようになります。日々の疲れのせいかと見逃しがちですが、あまりにも痛みが続くようであれば要チェックです。何でもないことで骨折してしまうようになります。本人が気付かないうちに骨折しているいわゆる『いつのまにか骨折』は骨粗鬆症が原因になっている骨折です。姿勢の崩れも見られるようになります。潰れた骨が元に戻ることはないので、この段階まで進行しないようにすることが大切です。詳しくみていきましょう。骨密度を専用の機械にて測定する検査です。超音波法の3種類があります。それぞれ特徴がありますが簡単に言ってしまうと、レントゲンにも使われるX線を用いた検査がMD法とDXA法です。MD法はアルミニウムの板の上に両手を乗せるだけで測定することが出来る手軽さがメリットです。逆にデメリットは指の骨のみで測定するので精度が低いということです。早い段階で見つけることが難しいこともデメリットに挙げられますね。いったデメリットを補っている測定法がもうひとつのDXA法です。DXA法は2つのX線を体に当てて計測します。この方法が最も精度の高い測定法と言われています。骨粗鬆症をしっかり調べたいときには第一選択になる方法です。これら2つの方法と違い超音波を用いて検査するのが超音波法です。最大のメリットはX線を使用しないので、妊婦さんや子供でも安心して検査を受けることが出来る点です。徐々に導入している病院も増えてきており大病院でなくとも検査出来るのも嬉しいですね。最初の簡易的な検査としては受けてみるのに適しています。気になったら超音波法で検査をし、もしも数値が悪ければDXA法で再検査、というのが良いかと思います。2レントゲン検査レントゲンを撮ることでも骨粗鬆症の検査は可能です。骨が白から薄い白へ、さらに酷くなると黒へと色が変化していきます。骨粗鬆症が進行していると知らない間に背骨の骨が潰れていたり、骨折していたりします。背中や腰が長期間痛んでいるときなどは一度レントゲン検査を受けてみることをオススメします。服を着替えたり横になったりする必要があり、DXA法等に比べると面倒であること。DXA法が全身の骨密度を測定できるのに比べ、レントゲン検査では背骨しか撮りません。全身の骨密度を調べたいのであればレントゲン検査よりもDXA法を選択した方が良いですね。血液や尿に含まれる骨代謝マーカーというものを調べることことでも骨粗鬆症の検査をすることが出来ます。調べることにより今の骨の状態を見ることが出来ます。毎回決まった時間帯に測定することで正確なマーカーの値を出すことが出来ます。複数回、同じような時間帯に測る必要があるのでそれが手間というデメリットもあります。骨折のリスクがどの程度あるのか、そういったことも分かるというメリットもあります。骨の分解・再構築の程度を調べる検査だからこその強みですね。まとめ今回は骨粗鬆症の症状と検査について詳しく紹介しました。腰や背中が痛いと感じるのが自覚できる最初の症状です。疲れだと思い放っておくと大変な事態になることもあります。長期間続くようであれば一度検査をすることをオススメします。3種類の検査の中で自分の状況、希望にあったものを選んで受けていきましょう。次回はいよいよ骨粗鬆症にならないようにするための予防策についてまとめていきます。楽しみにしていて下さいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。方におすすめ】膝や腰を痛めないスクワットの方法をご紹介します!年齢を重ねるにつれて、背骨や腰、膝のに痛みが出てきてしまう人が多いです。大きな要因のひとつに「筋力不足」が挙げられます。肩凝りに関して書いていきたいと思います。命に関わる疾患を引き起こしてしまう危険性があることをお伝えしました。