「適切な問い」こそが人生の質を決める。問い」こそが人生の質を決める。問い」こそが人生の質を決める。アンソニーロビンスの【運命を動かす】カリスマ・コーチとして名高いアンソニーロビンスという方がいます。何でも氏の著作は、世界で累計3500万部の売上げ(2014年時点)を誇り、本田健さんの人生にも大きな影響を及ぼしたのだそうです。詳しくは分かりませんが、セミナーや講演会も頻繁に開催されているのではないかと思います。(単行本)」を紐解いてみました。誰もが才能を内に秘めており、その力を解き放つことで無限の可能性が広がる、というものです。within」なので、原題にこそ、よ~くその考え方が表れていますね。そのような可能性を広げるためにはどうするか?ここでは詳細には触れませんが、その概略(抜粋)は次のような感じかと思います。1)持てるパワーを一つの分野に集中することこそ、成功の原動力である。「何が何でもやってやる」と誓うことが大切。3)NLPを改良した「NAC(神経連想コンディショニング)」が自分の行動パターンを変える。人生が大きく左右される・自分に対して適切な質問をすることが人生の質を決めるまあ、これ以外にもいろいろと教示・教訓が書かれていますし、その具体的な実践内容を書くのもどうかと思いますので・・・その具体的な内容については、一点のみ書くこととします。「自分に対して【適切な問い】をすることが、人生の質を決める」という点です。これは、人生の節目でもそうですし、日常の中でも習慣化したら良いことなのではないかと思います(もちろん、人生のタイミングによって、問いの内容は変わります)。・後悔しない人生のために、今すべきことはなにか。・人生をかけて本当に表現したいものは何か。・残りの人生を使って、自分は世の中に何を残せるのか、どんな貢献ができるのか。朝:今、自分の人生で何が一番幸せだと感じるか。夜:今日という日は、自分の人生の質を高めるものだったのか。これらを問い、自らのアタマで考えることこそ、普段陥りがちなマンネリ的な思考・視野から自分を解き放ってくれるのだと思います。私も一応、朝/夜のクエスチョンは習慣的に行っていますが(問う内容はかなり違います)、一日一日を新鮮に迎えるためには、極めて有用だなぁと思っています。簡単ですが、本書についてご紹介させて頂きました。私自身、正直に言うと、「行動し、刺激的な毎日を送ることで、成長し、願いを実現していこう」という考え方には馴染めない点があります。行動しまくって忙しい状態より、ゆとりを持ったスローな生活を大切にしたいと言いますかね。本書では、私にとっても、上記のような参考になる内容もしっかりと書かれているのも確かです。私のような「参考になる点を取り入れる」という読み方も、まあ「あり」なのかな、と思います。脳内の神経伝達物質:「ドーパミン」と「セロトニン」の違いと、気をつけるべき点についての興味深いお話です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。バックネット裏指定席化・前売り化】されるようですね。記事あの有名な【引き寄せの法則】の基本書を読んで思ったこと。