madoka-bellydance.com鹿児島でベリーダンスを教えているmadokaです。体験レッスンも行っています。オリエンタル,フュージョン,ロマ,ジプシー,ドラム(ダルブッカ等)様々なジャンルに渡って学び踊ります。〜ベリーダンスと屋久島の夜〜中近東音楽ワークショップ2015@鹿児島1〜3ご予約、出演依頼及び各種お問い合わせブログ2014年9月以降の出演情報ポールダンス&チェアーダンス体験ワークショップポールダンスとチェアーダンスのWSです!ポールダンスレッスンは2回あります。方でもご参加頂けます!ゆっくり時間を掛けて行う全身ストレッチとコアに働き掛けるフェミニンなフロアワークを取り入れた、エレガントで流麗なポールダンスを学べます。○ストレッチ時/暖かく動きやすい格好、ヨガマット等(身体が硬い方)○ポール時/ショートパンツ、Tシャツ等のトップス、ハンドタオル※足下は裸足でも可ですが、足首が固定されるストラップ付きヒールの靴があればお持ちください。スウェードは滑るので×。【注意点】ポールは金属なので、衣類があると滑ります。肌が出る格好でお願いします。ハンドクリーム、ボディークリーム等も当日は塗らずにお越しください。食後1時間以上空けるよう調整をお願いします。映画『バーレスク』や『NINE』等にも登場するチェアーダンスシーンはカッコよく、また女性らしくもあり華やかなダンスです。セクシーに見えるポーズや椅子での様々な表現は思いの外柔軟性や筋力が必要です。楽しく踊りながら筋トレにもなりストレッチにもなる、そんなチェアーダンスに挑戦してみませんか?セクシーとは、自立した芯の強さを持ち合わせ人の事です。10,500円(早割9,000円)。