本・DVD等の教材・講座申込はコチラ日本笑いヨガ協会公式LINE笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑いが健康に良いことは、知られています。コミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。Yoga~ラフターヨガ)です。運動する時間がない方、体力に自信がない方、一緒に笑う相手がいないという人でも笑えてしまいます。運動効果で心身ともにリフレッシュでき、毎日が豊かなものに感じられます。笑いのある人生を選ぶ方は、笑いヨガを体験してみてください。日本笑いヨガ協会は、笑いヨガの効果を最小限の負担で誰でもが得られるよう、全国で活動しています。笑いヨガに関する日本語教材を用意しています。日程は、笑いヨガショップでご確認ください。笑いの活動をもっと魅力的にする方法を探る場です。