願望実現のためには自分の内側の感覚をいい感じに保つことが大事、と書いてきました。自分の内側がつねに嫌な感じで満たされているとエネルギーが落ちてきて動けなくなるからです。いい感じに保つだけでは不十分なのです。いつもポジティブなことばかり考えていたらいいのか?というとちがうのです。これは、ガブリエル・エッティンゲン博士による20年間の実験心理学研究の結果なのです。博士が研究を始めた1990年代はポジティブ心理学が大流行していました。博士に対する風当りも強かったし博士自身もとても辛かったそうです。流行と真実のどちらが大事か?これは明らかですよね。エッティンゲン博士は真実の方が大事だという信念に従ってしっかりした研究成果が出るまで立ち止まる事はありませんでした。願望実現したい人に「水をさす」のが目的ではありませんでした。真剣に考えた結果です。しても同じだったそうです。それを検証するのに20年かかったそうです。タカハシそれにしても「粘りの人!」ですね。願望の実現のためにはどうしたらいいか。相手が自発的に動きたくなる関わり方のコツをまとめました。私、高橋も講師として登壇しているNPO法人、ヘルスコーチ・ジャパンからの無料レポートです。↓↓無料レポートを申し込むhttps://bit.ly/2Fj5Sk2[お知らせはここまで]無料メルマガ登録3分禅コーチング的視点でセレクトしたコーチング・マインドフルネス・科学に関する最新情報とマインドフルネスの音声ガイドをあなたにお届けします。高橋美佐の3分禅コーチングシェアTOPへ。