自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。2017-12-18次は特盛つけ麺勝負らしい練習なし体重...60.1kg調子...筋トレ等...逆立ち、懸垂、腕立て、ストレッチ帰りの電車、成増あたりで事故で運転見合せ...年末になると、たまにある。待って22時半頃に運転再開...帰宅が23時過ぎ!?︎立ちっぱなしで足痛い...遅すぎだよな。今日は、割り切って逆立ち、筋トレしてからjbcf選手ライセンス更新をする。あとはストレッチして寝よう。月別アーカイブ検索プロフィール自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日コツコツやっていきます。読者になるはてなブログをはじめよう!mnb0410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。