MORE施術歴約17年、サロンを開業して13年余り10代から80代のお客様に長く通っていただいています。妊娠準備、マタニティ、産後、更年期...様々なライフシーンに身体に本気で向き合う女性の皆様をテノヒラはサポートしています。UP!2020年1月27日Newste-nohira2月、3月の施術ご予約状況(2/6更新)2月、3月の施術ご予約可能スケジュールは以下の通りです。月~木、土は横浜(星川)サロン金は、東京(四ツ谷)サロン(ReBorn)での施術となります。*不定期に月曜日にも四ツ谷サロンにいることがあります。横浜市内の子育て支援施設、助産院など、お子様にストレスのない環境で、産後ママのボディケアをしております。最近、NHKのあさイチや、試してガッテンなどでも、特集されていましたね。骨盤底筋トレーニング。身体の歪み、産後太り、ぽっこりお腹、垂れたバストやヒップは、それまでの身体の使い方が原因です。美しい身体を手に入れるために❤更年期も楽しく過ごしたい45~55才は更年期、女性ホルモンが減ることで、様々な影響が心身共に表れます。次のステージも楽しく過ごすために。❤妊娠準備(妊活)をしたいいつかは産みたい。産める身体作りがしたい。過度な不妊治療は抵抗がある、そんな方に、自然療法のアプローチで、妊娠準備(妊活)をサポートします。尿漏れなど、骨盤底筋トレーニングと植物療法でサポートします❤ココロとカラダのバランスを取りたい身体の筋肉の使い方と心の在り方は連動しています。ボディワークで体軸を整え、身体感覚をあげることで、心のセンタリングとグラウンディングを促し、芯のある生き方ができるようになりますメニューパーソナルセッションオリジナルメソッドでのボディメンテンナンスを始め、マタニティ・産後ケア、パーソナルプログラムをご提供しています。詳しくはこちらグループレッスン骨盤底筋トレーニングレッスン、ビューティハーブレッスン等を開催しています。詳しくはこちらオリジナル商品オリジナルハーブブレンドの商品を開発。クリニックやカフェでも販売しています。詳しくはこちら募集中の講座2020年1月27日Newste-nohira2月、3月の施術ご予約状況(2/6更新)2月、3月の施術ご予約可能スケジュールは以下の通りです。月~木、土は横浜(星川)サロン金は、東京(四ツ谷)サロン(ReBorn)での施術となります。*不定期に月曜日にも四ツ谷サロンにいることがあります。横浜市内の子育て支援施設、助産院など、お子様にストレスのない環境で、産後ママのボディケアをしております。最近、NHKのあさイチや、試してガッテンなどでも、特集されていましたね。骨盤底筋トレーニング。News2月、3月の施術ご予約状況(2/6更新)2月、3月の施術ご予約可能スケジュールは以下の通りです。月~木、土は横浜(星川)サロン金は、東京(四ツ谷)サロン(ReBorn)での施術となります。*不定期に月曜日にも四ツ谷サロンにいることがあります。ゆめのたね、ラジオ出演のお知らせご報告が遅くなりました。2/1はインターネットラジオの放送日でした!でも聞き逃した方も安心してください。2/8に再放送あります。横浜市内の子育て支援施設、助産院など、お子様にストレスのない環境で、産後ママのボディケアをしております。ブログ2020年仕事始めのご挨拶2020年、あけましておめでとうございます。テノヒラは本日より、仕事始めです。例年通り、まずは事務仕事から。施術は明日7日より開始いたします。ブログ2019年仕事納めのご挨拶2019年大晦日です。テノヒラは、28日に仕事納めとさえていただきました。今年1年、テノヒラにお越しくださった皆様、レッスンを受けてくださった皆様ココロを寄せてくださった皆様、ありがとうございました。ブログカゼイヤハーブティSALEのお知らせ12月になりました。冷え込む日も多くなり、インフルエンザの流行も増えてきたようですね。乾燥から、のどが痛かったり、咳が出る、なんていう方もいらっしゃいます。ブログ筋トレもいいけど身体感覚が大事。うっかり入会してしまった、ボクシングジムに通い始めて約8か月。今日久々に筋トレのみしてきました。何度も言いますが、私、筋トレ初心者です。最近、NHKのあさイチや、試してガッテンなどでも、特集されていましたね。骨盤底筋トレーニング。横浜での3回ベーシックレッスンが始まったのは1年前。[...]初めての方へ統合医療と自然療法の視点から、女性の幸せを本気で考える、ちょっと厳しいサロンです。統合医療と自然療法の視点から、女性の幸せを本気で考える、ちょっと厳しいサロンです。「統合医療」と「自然療法」は相反するものではありません。etc)の両方を含み、それぞれを各々の状態・状況に合わせて、組み合わせていくことを提唱しています。クライアントの皆様の幸せを本気で考えているので、愛を込めて、ちょっとスパルタ的に厳しいことも言います。テノヒラは安易な癒しをご提供しません。すごく疲れている方には優しいです。美容と機能改善、どちらも実現可能。プロに選ばれるオリジナルメソッドをご提供する、パーソナルセッションとグループレッスンテノヒラが考える、美しくなるために大切なことと、健やかになるために必要なことは、同じです。トレーニングなどを組み合わせたオリジナルメソッドは、身体の専門家の皆様にも、定評をいただいております。メニューは、サロンでのパーソナルセッション(施術)と外部スタジオでのグループレッスンをご用意しています。ライフシーンに寄り添い、適切なケアをできるのは、女性のカラダを熟知しているから。自身の二度の妊娠・出産経験と、助産院や子育て支援施設で多くの妊婦さんや産後の方を施術してきた経験、また年を重ね、多くのクライアントさんと長くお付き合いをしてきた経験から得た学びを基に、皆さまをもっとステキになれるよう導きます!施術歴約17年、サロンを開業して13年余り。10代から80代のお客様に長く通っていただいております。妊娠しても、出産しても、育休復帰しても、リタイアしても、ずっと支えます。テノヒラの前身であるサロンを開業した時からのお付き合いの方も多く、2世代で通ってくださる方も。遠方に引っ越しても、わざわざお越しくださる方もいらっしゃいます。あなたのパーソナルセラピストとして、お役に立ちます。統合医療チームの一員として、多職種連携をしています。セラピスト、カウンセラー等の専門家たちと連携をとり、常に最新の知識をブラッシュアップしています。2018年、2019年には、統合医療学会にて、ポスター発表をしております。)必要がある場合は、小池統合医療クリニックへ紹介をしております。ヒロコフェミニンアップセラピスト/ボディワーカー1975年東京生まれ、神奈川育ち。経てタイ古式マッサージからこの道へ。よる産後のトラブルを自然療法で乗り越えてきました。40代の今が一番元気。Reserved.MENUHOMEスケジュールお問い合わせNews。