食パン(8枚切り)...4枚クリーミーレモンソース...小さじ3オリーブスライス(黒)...8個<さわやかツナフィリング>たまねぎ(みじん)...大さじ1ツナ缶...1/2缶クリーミーレモンソース...大さじ2粒マスタ-ド...小さじ2/31...<さわやかツナフィリング>を作る。たまねぎはみじん切りにして水さらし後、しっかりと水気を切る。ツナはざるにあけて汁気を軽くきっておく。2...<さわやかツナフィリング>の材料を全て混ぜておく。3...じゃがいもは5mm厚の輪切りにし、フライパンでソテーして塩、こしょうで調味しておく。4...トマトは7mm厚スライス、いんげんまめは筋をとってゆで、半分の長さに切っておく。ゆで卵は輪切りにしておく。5...食パンを2枚ずつ重ねてトーストし、それぞれの内側にクリーミーレモンソース(小さじ2)を塗る。6...食パンにじゃがいも→トマト→<さわやかツナフィリング>→いんげんまめの順番に重ねる。7...オリーブを乗せたら残りのクリーミーレモンソース→ゆで卵を乗せ、もう一枚の食パンでサンドする。サンドイッチができたら、乾燥しないようにしっかりとラップで包み、冷蔵庫で寝かせることで、味が馴染むとともに、きれいにきれるようになります。351kcal~※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせてもレシピを検索できます。※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。