鬱るんです鬱るんです躁鬱病の元ITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、派遣のエンジニアをやったり小さなIT企業でほそぼそと働いたり、Web制作事業を立ち上げようとしたりしたが、今は就労継続支援B型事業所でリカバリーを頑張っている毎日。18:36:22昨日は22時半就寝。平日は21時半にしているのだが、今日は午後からピアミーティングがあるので午前中はお休み。朝はゆっくりできるのでそういう日は1時間繰り下げ。