アーカイブ【カウンセリングは大切です。】752017年01月14日(土)つくば、土浦で活動する「美姿勢」筋トレ専門パーソナルトレーナーの磯塚です。週1回、3か月のパーソナルトレーニングで姿勢を改善し、お腹が凹んだ美姿勢で肩こり腰痛がないカラダと美しい姿勢で若々しく健康に豊かに生活する知識と習慣をご提供します。体験レッスンを受けていただく前に、面談を兼ねたカウンセリングを行っています。場合によっては1時間近くかかってしまうこともあります。怪我や病気の既往歴、またなぜ怪我や病気をしてしまったのかトレーニングの目的、目標、その後の夢をしっかりお聞きします。フォットネスクラブやカー○ス、○○ザップなどのように、お客様にご提供するプログラムが決まっているのならば、カウンセリングは必要ないかと思います。体験レッスンをお申し込みされた方の中には、この事を言われる方もいます。お話を聞く事で、目標達成のためのプログラムをご用意する事ができます。目標や身体の状態は一人一人違います。姿勢を美くしたい、身体を良くしたい、体力をつけたい、と言った目標は同じでもその目標に至った経緯、その目標を達成したその後の夢は、全く違います。姿勢が美しくなり、同世代の人より若くいたい、ショッピングで色んな洋服を選びたい身体を良くし、肩こりや腰痛の悩みをなくしたい、痛みを気にせず旅行を楽しみたい体力をつけ、もっと仕事を頑張りたい、ゴルフのスコアを上げたい、やつくばマラソンに出たい、テニスを楽しみたい、新しいスポーツに挑戦したい。美しい姿勢になり理想のカラダになった後、達成したいことは人それぞれで色々です。カウンセリングしお話を聞かせて頂く事で、お客様のお身体の状態、生活習慣にあったプログラムをご提供できるのです。無理せず、しっかり身体が変えていくためには、今までの自分自信の身体や習慣を見直さなくてはなりません。カウンセリングはそのきっかけにもなります。そのために、様々なご質問をさせて頂きます。カウセンリングの中で、時には嫌な思いをさせてしまう様なご質問をすることもあります。お客様の身体や運動への考えを否定することもあります。それもお客さまに気づきと新しい思考を持って頂く場合に必要だと考えています。これからもお客様と一緒に理想のカラダを目指し、その後の夢を達成して頂くためにもしっかりカウンセリングを実施していきます。読んで頂きありがとうございます。磯塚一真(いそづかかずま)トリプルボディーのホームページにお越し下さり、ありがとうございます。指導でお客さまの痛みと姿勢改善をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談ください。身体と意識が変わる理由お問い合わせお問い合わせは下記のフォームよりお気軽にどうぞ。電話でのお問い合わせも受け付けておりますが、トレーニング中に付き出られないこともございます。方は、まずはお問い合わせフォームからご連絡ください。軽やかな身体になるブログ【膝痛の体操】201【肩すっきりエクササイズ】200【ランナーが足底筋膜炎になったときのエクササイズ】199【明けましておめでとうございます。軽やかな身体になるブログ【膝痛の体操】201【肩すっきりエクササイズ】200【ランナーが足底筋膜炎になったときのエクササイズ】199【明けましておめでとうございます。