HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。2/18出産レポ3~分娩、立ち会い出産の感想から産後まで~だいぶ間があいてしまいましたが出産レポ2の続きになります。リアル&ちょっと汚いお話もおまけに盛りだくさんの長文なので苦手な方はスルーされて下さいね!出産レポ1はこちらから→出産レポ1~前兆から陣痛までの流れ~出産レポ2はこちらから→出産レポ2~いきみ逃しと赤富士~子宮口はほぼ全開。いきみたい気持ちを我慢し痛みの波を堪えながら分娩室へ移動しました。一つ一つの動作と陣痛が重なるともう産まれてしまうのでは!!!と思いました。「ここからは我慢しなくていいですよ!」そう言われてがぜんやる気に!陣痛の波に合わせて思いっきりいきみました。実際そのときになるとわかるものなのですね。出てこようとする赤ちゃんを力一杯押し出す感じに踏ん張りました。目を開けたままお腹の方を見るようにしていきみました。何度かいきんでいると少しずつ熱くて大きなものが降りてくるのを感じました。ものすごい圧迫感と熱さを感じる度にもうすぐだ、もうすぐだ!と力も入ります!赤ちゃんは全身が圧迫される中小さな身体でがんばっているんだ!私も頑張らなくては!ここでもだんな様の存在が大きく手をしっかり握ってくれていたのがとても心強かったです。ここで妊娠中から恐れていたことが・・・なんと、う○ちが出てしまいました。結構な感じで立ち会い希望だったのでそうなったらどうしようと実はちょっと悩んでいたことでした。助産師さんは「そんな方はたくさんいらっしゃるので大丈夫ですよ。自分には出ている感じとにおいでわかってしまいました。止めることなんかできません。いうか、あんなに嫌だったのにあまりの爽快感に出し切ってしまいたいと思っていました。いえやっぱり恥ずかしい結果、陣痛の合間にだんな様に「う○ち出ちゃった」と自ら告白しましただんな様は「わからないから大丈夫だよ」と言ってくれました。気を遣ってくれたのか本当にそうなのかは今でもわかりません。あのときそんなことを言う余裕がよくあったよねと今でも二人で話しています(笑)さあ、出すものを出し切ったらもう何も恐れることはない!力の限りいきむこと数回!最高の圧迫感とともに赤ちゃんの頭が出てきたのがハッキリとわかりました!助産師さんのアドバイスとイメトレ通りそこからはいきまずハッハッハの呼吸をくり返し、ゆっくりゆっくり、そして最高の爽快感とともに娘ちゃんが誕生しました!少ししてから元気な産声を上げる娘ちゃん。嬉しくて思わず一緒に泣きましたやっと会えたんだね。今まで色々あったね、本当に長かったね。胸の上に置かれてすやすや眠る娘ちゃんの温かさを感じ本当に本当に胸がいっぱいでした。出産でしたが、立ち会い出産にしてみて思ったこと。立ち会い出産にして本当によかったということです。主役は赤ちゃん、けれど私もだんな様もみな主役なんだと思いました。一人で痛みに耐えたのではなく、みんなで頑張って乗り越えたんだと。ハプニングもありましたがそんなことどうでもよくなるくらいの感動がありました。それは私だけが感じたことではなくだんな様も同じ気持ちだったのがまた嬉しかったです。立ち会い出産を終えてみて夫婦の絆が強くなりました。出産って、本当に凄い!奇跡です!そして産後。大安産だったので体力の消耗も少なく元気いっぱい。会陰もほんの少し縫っただけだったので円座も必要なくお手洗いもその日のうちに普通にできました。お産が早かったせいか暫くするとムカムカが襲ってきました。後陣痛の辛さと闘うこと3日。経産婦なみの安産だったにも関わらず陣痛のあまりの痛さにもう次はないと正直思いましたあんなに感動しても陣痛の痛みは衝撃すぎたのです。3日くらい経つと新生児のあまりのかわいさに何人でも欲しいという気持ちに。人間て本当痛みを忘れるものなのですね、不思議です。1ヶ月ほど経ってから今度は眠れない辛さでやっぱり次はないと思うように(笑)だんな様に対して。イライラしてあたりが強くなってしまうこともしばしば。家事も育児もめいっぱい手伝ってくれて支えてくれるだんな様に申し訳なく思います。だんな様は「ためないで話すことが大事だよ」と受け止めてくれています。今までもこれからも本当に頼もしい存在です。守るものが出来たという気持ちからか少し甘えベタになってしまった気がします。甘えてラブラブ過ごしたいなと思います2ヶ月経った今、娘ちゃんも大きくなってきて新生児の頃がすでに懐かしく思います。大変だったけれど、マタニティライフを出産をあの感動をまた経験したいと思うこともあります。今は娘ちゃんに精いっぱいの愛情を注ぎたいと思っています私にこんな気持ちをくれた家族や支えて下さった皆様に本当に感謝しています。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。