Viewsシェアするはてブするつぶやくオススメする送る髪の毛の量が気になり始めて、育毛剤を調べているけど、何が良いの~?ってなりますよね。使うなら、最大限に効果を発揮できる環境は整えたいところです。最近の気になるキーワードは糖化これは余った糖がタンパク質と結合し、老化物質に変わることです。簡単に言うと、食パンを焼きすぎると焦げて硬くなりますよね?これが糖化によって硬くなった状態です。́;ω;`)これを頭皮糖化といいます。日頃のヘアケアこれらの項目を少しでも改善できれば、糖化を防ぐことはできます。食生活のアドバイス調理法で糖化を防ぐ加熱する温度が上がるに連れて老化物質が増えるので、揚げる・焼くなどの料理を減らす。食事の前に柑橘系のフルーツを食べる。食事の前に柑橘系フルーツを食べると、血糖値の上昇が緩やかになるそうです。お茶を飲むカテキンやビタミンCの含まれるお茶を飲むと糖化するリスクを減らせるそうです。緑茶じゃなくても、カテキンやビタミンCが含まれているお茶ならOKです。́∀`*)ノお肌の老化の特集でしたけど^^頭皮は顔の延長な上、紫外線などの影響を受けやすいです。́;ω;`)糖化している頭皮にいくら良い育毛剤をつけても、栄養が伝わりづらく薄毛や抜け毛の原因になるとは!頭皮の上に糖化した部分があるので、育毛剤も効果半減です~頭皮の保湿ケアをすることによって、頭皮の環境の改善につながります。おすすめ「ベルタ育毛剤」ベルタといえばベルタ酵素が有名ですね!ベルタ酵素を知っている方なら、ベルタが女性のための会社だってことはご存知かもしれません。育毛剤も男女で悩みが違うので、女性用の育毛剤を使うことをおすすめしています。その点、このベルタ育毛剤は女性のための育毛剤で、授乳中や産後にも使える優しい育毛剤です。定期購入者には頭皮のクレンジングが付いているので、頭皮ケアをして育毛剤という流れで使うことができます^^くわしくはこちらの記事で⇒女性用「ベルタ育毛剤」は無添加で妊娠中・産後もOKでオススメ!サポートを使い倒す!せっかくベルタブランドを選んだなら、サポートを使い倒す!!ベルタはサポートに力を入れている会社です。́∀`*)ノまとめ糖化はお肌にも頭皮にも影響します。/髪のお悩み.comの注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェア髪のお悩み.comこの記事が気に入ったらいいね!しよう髪のお悩み.comの人気記事をお届けします。歯の噛み合わせや虫歯が薄毛・抜け毛の原因?肩こりが元凶?女性の薄毛は女性ホルモンの乱れ。ナノイーVS低温トリートメントドライヤー。ナノイーVS低温トリートメントドライヤー。