決まりごとっていうか。したのと、心から言ってないように感じました。(仕事として?まそれは仕事なのだからしょうがないけど)ほんとひねくれてて申し訳ないけれど。本当に心から言っていたら、もっと心に響くはずだから。それから、コーチングとはそういうものかもしれないけれど、こっちが言った言葉を繰り返しますよね。いう繰り返して言うことは確か心理学の本でも読んだことがあります。確かに人に改めて聞きかえされると、ムム?ともう一度考えることができるけど、なんかちょっとバカにされているように感じて嫌な気分にもなりました。私が劣等感が強いからかもしれないけど。イライラしてしまって申し訳なかったですけど、結局自分のダメな部分と向き合わなくてはいけないから、嫌な気分になったのかなとも思います。感はなく、なんかまたどよ〜んとしてしまったけれど、ただ詩について意外と自分では身軽にやれるというのもわかったし、イベントも1年後から動きだそうと思えるようになりました。自分でもぐちゃぐちゃなのに、全く私のこと知らない人に、1時間でなんとかしてもらおうってのが横着かなとも思いました。私にはいろんな背景があるわけで、そんなこと知るなけないだろうし、そんなことまで時間裂けるわけがないとも思うし。そんなことは関係ないのでしょうか?結局私は、「それでいい」という言葉が欲しかったのかもしれません。コーチングはコーチをする人は自分の意見を言わないのが前提になっているのかもしれませんが、何も言われず、たんたんとしていたのが何か物足りなかったかも。1000円で文句ばかりですみません。やって良かったと思います。不愉快な思いをさせたかと思いますが、ありがとうございました。自分なりに夢があり、一歩でも前進したく焦る気持ちと反面どうしたら出来るかをサポートして欲しくて体験コーチングを受けました。自分の話を肯定的に十分聴いて貰った満足感、更に違う視点からの提案を頂き優先順位の大切さと行動として周りにも協力を求める事で不必要な肩の力が抜け、すっきりした。本当はどうしたい?今自分が手に入れたいものに気づいた事で焦る必要がなくなった。大さんは共にいてくれる「安心感」そして未来に向けてのビジョンを手に入れたとしたら?と実体験としてワクワクする感情を味わえた。そのワクワクを伝えれた事。共にいてくれる安心感が1ヶ月たったて現在もある事。それにより更に夢に向けての今自分なりに出来る事。毎日の積み重ねを行動として結果を出している自分を認めれる事。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ「どうしたら無理じゃないのかな?」「何だったら出来るかな?」出来る事に焦点を当てる質問。(体験コーチング:匿名:女性:フリーター:愛知県:20代)■コーチングを受けようと思った動機いい加減自分の抱える問題に振り回されず素直に向き合い今後の進む方向性を決めたいと思ったから。大さんと一つ一つ受け答えしていくなかで、自分が予め想定していた答えを"納得して選んだ"感じがします。大さんの優しい語り口に、最初から安心して自分の考えることをさらけ出せました。なんだか以前からの知り合いに長電話で悩みを聞いてもらうという感じ...。する方が正しいよ!という押し付けるようなアドバイスを求めたくなるときも自分にはありますが、そうではなくて単に話を聞いてもらいたい、自分で気持ちを整理したいときには大さんのようなコーチング手法は素晴らしいものだと思います。ありがとうございました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ「失敗や成功は単に人生の経験にすぎない。その経験を一つずつ積み重ねることが人生を生きることなのだ」ということをおっしゃっていたような気がします。人生の転機を感じていて新たな流れにうまく乗っていきたいが、自分の心が混沌とした状態にあることが妨げになっていると感じていた。大さんのコーチングHPを見つけて、直感でお話してみたくなったのが動機です。一回のコーチングで目に見えた成果がでるものではないと思います。自分がはっきり認識していなかったビジョンを口に出したことで「あぁ、私はそう考えていたんだ」と再認識。そのために、もやもやした心の整理を進めていきたい気持ちになっています。大さんの「質問」は、私が想像していたものとはかなり違っていました。こちらのぐちゃぐちゃした話を受け止めてくれながらも、ある程度客観的な冷静さで、これからどうしていきたいのか、という未来に向けての私が思っているビジョンを引き出す、という感じでしょうか。そのために心の中の整理をするために導いてくれるという、カウンセリング効果もあるコーチングでした。今までカウンセリングもコーチングも全くの未経験でしたので、自分がどこまで心を開いて話せるのか未知だったのですが、はじめての相手に今まで人に話したことのない内容を吐き出すように喋った自分にびっくりしました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズあなたの味方です。以前からコーチングに興味があり、お安いお値段で体験できることを知って。自分以外の問題が、前に進むことに対して恐怖や不安になっていると感じていたが、コーチングが進むうちに、自分の中にあったことに気づけた。何より自分の想いを話すことができたことがよかった。話すことでかなり整理ができた。家でらくな気持ちで受けることができた。会社の友人が受けていてすごくためになると聞いたので一度受けてみたいと思いました。抱え込むタイプで、言いたい事をなかなか言えないんですけど、今日初めてコーチングを受けて気持ちが楽になりました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ私はあなたの100%味方ですよ。電話の後、とても疲れて2時間ほど昼寝しました。翌日の夜から回復して、今日は元気になりました。3年も家にいると体力がおちますね。したトラブルがあったのでイメージで解決できるか試しました。良い状態を思うことは無理でしたので、紙に「無事に解決!」と書き、それをじっと見つめました。2分後、ひらめきがあり、問題が解決しました。潜在意識の力はすごいですね。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ家庭もあったほうがいいですか?→ほんとうにそう思っているのか、疑問に思えてきました。(体験コーチング:匿名:女性:自営業:東京都:30代)■コーチングを受けようと思った動機メルマガをみていて興味がわいた。細かい10個の小さい気になっているものが2つか3つにまとまった感じがした。気づきが得られました。あと自分の中での選択肢がいろいろあるんだなあと気づかせていただきました。心の視野が広がった感じがしました。利用させていただきたいと思います。)■コーチングを受けようと思った動機コーチングを試してみたかったので。整理する考え方、ツールを頂いた感じです。人格を変えろと要求さるないのが、気が楽でした自分の中の宝探しを一緒にして頂いた感じで、予想以上にパワフルな効果がありましたまた機会あればお願いしたいです。)■コーチングを受けようと思った動機ずっと自分に自信が持てず生きづらさを感じていて、コーチングを受けることで少しでも楽になれたらいいなと思ったのがきっかけです。日常生活のいろいろな場面で、自分が思ったことなどに気づくことができるようになり、自分の感情をそのまま正直に受け入れることができるようになりました。自分はいい状態をイメージしたりすることが苦手だから、イメージングは難しいと思っていたけれど、頭であれこれ考えなければいろいろとイメージが教えてくれることがあるんだなと思いました。(体験コーチング:萌絵。占いに取り入れたいと思い、コーチングを学びたいと思っているので体験させていただきました。■コーチングを受けた成果からまった糸が、ほどけたように自分の心の中がはっきり見えてきたような気がします。たくさんの情報やアドバイスに惑わされて、自分の思い沿ったものではなくなってきていた事に気づきました。■感想コーチングはイメージだけで「占いに取り入れたい」と思っていましたが、大さんのセッションを受けてとても有益なものだと確信できました。占いに来られる方は、自分を見失っている事が多く、それが問題解決を遅らせているようにいつも感じています。どんな問題でも解決するためには、まず自分自身が本当に望むものを知ることが必要だと思いました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズこの時間は〇〇さんのために守られています(1ヶ月コーチング:匿名:女性:フリーランス・自由業:東京都:40代)■コーチングを受けようと思った動機これまで、数年後はおろか少し先のことも意識的に計画をたてて新しい目標達成に向かう、という形をとってこなかったので、以前から興味のあったコーチングによって今後の道しるべをたててみようと想いました。自分の予定に反して、初回セッション直前に起きた出来事(根っこにある母との問題)についてを受け止めて頂く内容となりました。週に一回コンスタントにセッションを受けることで非常に精神的に助けられた、と実感しました。週一で定期的に受けてみて、『読み散らかして部屋に散乱した本を、毎週同じ曜日の同じ時間にきちんとカテゴリー分けして本棚に収め、スッキリと片づけてまた新たな一週間を過ごす』という感覚がしました。ひとりだと混沌として感情ばかりがもつれるのを、いつもとは違うもうひとりの自分が、自分自身を支えているような氣もちでした。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズとにかく急がせず焦らせず押しつけず、つねに冷静で客観的な立ち位置がブレないセッションなので根底に流れている安心感がありがたかったです。そのおかげで弱い部分をさらけ出せました。ありがとうございました。私は、NLPを学んでいて、コーチングに興味があった。高くならない自己評価を少しでも上げられることは何でもやってみようと思っていたので。■コーチングを受けた成果その日に設定した目標で、その日のうちに、具体的に何かできることを一つ手に入れるという成果が上がったと思う。セッション前の目標設定の結果値にかなり近づけた達成感があり、とてもよかったと思う。私は京都出身で、大コーチの話し方を聞いた時に、すぐに京都の方だと分かり、親しみがわいた。それに、セッションの持って生き方が、とてもスムーズで安心感があった。自分は、NLPを学んだものの、一人で使おうとすると、どうもサボり癖が出るため、他人に誘導してもらうととても効果的でありがたい。今回、私にとって父が大きなリソースであることがわかり、母との葛藤のネガティブなほうに焦点化が起きていた自分に気づけて、これからもっと、父を使って、ポジティブなほうに焦点化ができるように思えた。之はとても具体的で、ポジティブな成果だった。セッションを受けさせていただき、とてもよかったと思う。ありがとうございました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズお父さんの位置を変えてみてください。転職するかどうか決めかねていた。具体的に自分がどの時点で動くべきかが見えてきた。大さんの優しい語りがとても心地よく、話をよく聞いてくださり、ありがたかったです。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ『味方です』の一言が嬉しかった。長年の母との確執が、コーチングによって解決の糸口が見つかればいいと思ったので。■コーチングを受けた成果いけないとわかっていても捨てられなかった自分の中のこだわりが、かなりほぐれたように思います。自分が長い間抜け出せないでいた自分の中の闇(?)みたいな部分を、それなりの知識のある人に客観的に見てもらうことで、光を見出せるのではないかという期待を持って話を聴いていただきました。最初は若干抵抗があって自分の気持ちを言葉にしにくいところもありましたが、どういう風に対処していけばいいのか、かなり道筋が見えてきたように思います。)■コーチングを受けようと思った動機これまでの人生でただの一度も『計画的』に『構築して』何かをしてきたことが無いので、コーチングというものの力を借りて今後の自分をみてみたいと想いました。■コーチングを受けた成果とにかく自分に嘘をつかずに話そうと意識したので、自分でも氣づけていなかった自分自身の感情や迷いの出所がわかってきました。■感想daiさんの声と話し方、導き方が非常に自分にとって心地やよく感じました。相性はあるでしょうが、様々なカウンセラーやセラピスト、コーチなどと接してきてdaiさんは相性の合うキャパシティが広い方だとわかります。持って生まれた【声】は物凄く重要だと常々感じます。無理な誘導や押しつけでなく、説明の下手な私の話を静かに客観的に聴いたうえで交通整理していただけたことで自分のなかの小さな混沌がスッキリしました。ありがとうございました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ変に褒めまくったり持ち上げまくったりわざとらしく励ましたりしない心地よさの中で、まさにピンポイントの箇所で『おぉ、それはいいですね!』と仰ったのでかえって強く響きました。自分の希望していることがなんとなくわかった。自分の考え方の癖がわかった。自分にとって5年後の生活を考えることでいろいろはっきりしてきた。自分にとってどうなるといいかと考えること、そうなった自分の幸せな感覚を感じること、そうなるようにどう行動するか、今何を始めるか、そういう前向きな良い流れをどんどん生かしていきたいと思いました。大さんの質問により、色んな気付きを頂きました。変化にはなりませんが、問題が、より明確になったように思います。今後もコーチングによって、自分のことを色んな角度から見ていきたいと思います。私の『NO!』の価値観に気付き、スムーズにNO!が言えるようになろうと思いました。自分の変化したい部分を常に意識できる状態にしておきたいです。大さんにはお付き合い頂き感謝です。お願いしたいと思います。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ印象に残ったのは、優しい対応です。今の自分を変えたい、でも自分一人では難しいので、アドバイスを頂けたら...と思い、申し込ませて頂きました。自分の考え方がどれほど狭いものだったかを実感しました。いろんな考え方があり、そのどれもが間違っていないということを学びました。数回のコーチングでは、まだ「私」は変化は出来ません。間違いなく「変化」のきっかけを与えていただきました。私ひとりではいつも、1つの考え方しか思い浮かびませんでした。大さんにアドバイスを頂きつつ考えていると、いろんな考え方があることに気づきました。■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ言葉やフレーズではないのですが、大さんの落ち着いたお話の仕方にとても安心感がありました。落ち着いたお話の中にふと見え隠れする、親しみのあるお話に、親近感を感じ、安心してお話することができました。日々有意義に暮らしたいと思いながらも何となく空虚感があるため。コーチングとはどのようなものなのか、体験してみたかった。具体的に行動が起こせそうだ、と思えたこと。自分の中に今後どうしていきたいのか、というイメージがあったんだな・・・と気づきました。空虚感を感じてる場合じゃない!ですね。