足りてなかった栄養が足りて来たのか、お菓子をだんだん食べなくても平気になってきました!」というなんとも嬉しいご報告を聞くことができました。これは私がスーパーフードを食べているうちに体感した事です。砂糖の毒が抜けて久しぶりに食べたときなど数時間後に物凄く怠くなりやる気が出なくなることが分かります。ビタミンやミネラルを本当に砂糖は奪うのだなーと感じ、各地の生徒さんにシェアしていました。必要な情報が皆さまに伝われば、日本人のパワーは確実に上がっていきます。何より子供たちが自分たちの身体の反応に従って食を選んでいく、そんな社会を目指していきたいですね!関連記事スーパーフードのタイガーナッツのレシピ本「おうちdeオルチャータ」3月末に大阪・刻家にて春のスーパーフード×自家製酵母のおやつレッスンを開催しました。温めるだけじゃない!40以上の薬効が期待できるショウガのパワーとは。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。