回復・改善と、社会復帰のために一人一人の「認知と行動」を掘り下げるプログラムを行っています。次の項目にあてはまるものがありますか?それはどのような状況でしょうか?□“事実”と“考え”を混同してしまう。□“答えの出ない問題”に悩んでしまう。□“これしかない”と決めつけてしまう。□成功した時には“素直に”喜べる。□何かをする前に“失敗することを想像”する。□“良いか悪いか“で判断している。□“うまく行かなかった”時、“うまくいった”時のことを思い出す。認知と行動の特徴(クセ等)は千差万別です。自己理解と他者理解のために、グループでの話し合い(シェアリング)も行いました。利用者の皆さまの感想(一部)をご紹介します。「チェックシートを用いることでしっかりと自己分析ができました。「自分の姿が見えました。これまでも認識していましたが、思い悩むことがなくなってきたように思います。「自分の思考の偏りを改めて感じました。自分だけのストレス対処法を考える。会社案内お問い合わせ1分で分かる就労移行支援スタッフコラム用語集03-5817-8095。