認定トレーナーセミナー企業向け健康経営サポート最新情報メディア掲載店舗一覧よくある質問お問い合わせ屋久恵太郎パーソナルトレーナースタジオインストラクター(格闘系、ヨガ)指導歴17年。指導も好きですが、自主トレーニングも大好きです。基本的なトレーニングを使って、サーキット的なメニューを組んでますが。徐々にアシンメトリなトレーニングも、メニューに取り入れていこうと思います。いろいろな種目を使って、一気に追い込む。このトレーニングが可能な、ボディボス。