社員の皆さまの口腔機能の維持のため、企業内における「歯科定期健診」の制度化をご検討頂けます様ご案内申し上げます。休憩を挟んでおりません。お勤めの方もお昼の休憩時間に来院していただけます。※学会参加等により、診療時間が変更する場合があります。2011“暑い夏を乗り切るためにも...”皆さんこんにちは。例年より早々と梅雨が明け、真夏日が続く毎日。夏バテ...っていぅ方も多いのではないでしょうか。そんな中での節電、ペットボトル症候群、食中毒...これだけ暑いと、その分心配事がこの夏はたくさんありますよね。その一方で、暑いからこそより一層楽しめる!!っていぅモノもたくさんありますよね。海やプールやおしゃれなど、皆さんそれぞれあると思います。なんと言っても、暑い外から帰った後のビールが最高!これだけ暑いと晩酌が進みますよね。今、そぅそぅってうなずかれた方もいるのでは?ついつい飲み過ぎてしまって、そのまま寝ちゃう...な~んて方も?今日は、食べたり飲んだりしたままで寝てしまうと、お口の中ではどんな事が起こってしまうのか。それを、歯ブラシの大切さとともにお話したいと思います。小さい頃によく"歯磨きしないで寝ると虫歯になるよ"と教えられたと思います。教えられた事をそのまま信じ、それを当り前だと思ってきたと思いますが、実際なぜ虫歯になるのか...考えた事はありませんか?お口の中には、虫歯を作る菌ミュータンス菌というのが常にいます。この菌が糖をエサにして酸を出し、この酸が歯を溶かして虫歯になるのです。出来るだけお口の中に糖を残すべきではないですよね?やっぱりそのためには歯磨きが大事になってきますね。歯磨きしてもミュータンス菌はお口の中にずっといるんでしょ?だったら歯磨きしても無駄じゃない?って思った方もいると思います。歯磨きをしてもミュータンス菌をやっつける事はできません。エサとなる糖がなければミュータンス菌は栄養が足らず酸を作り出す事も出来なくなります。栄養不足になったミュータンス菌は次第に弱っていき、少しずつ数が減っていくのです。虫歯になる危険を減らしていくこれが歯磨きの虫歯予防といぅわけです。3度の食事の後の歯磨きはとても大切です。その中でも夜の歯磨きは、1番大切です。いぅと、昼間はしゃべったり食べたり飲んだりしている事で、糖が停滞し続けることが少なく、唾液も多くでるので流れてくれるのです。寝ている間は口を動かす事がないので、唾液も昼間より出ず、糖がずっと停滞してしまい、虫歯になる確率が高いのです。寝る前の歯磨きは1番大切になるのです。皆さん夜寝る前にはきちんと歯磨きしましょうね。言っても、疲れてたりするとついつい忘れたり、面倒くさくなったりしてサボってしまったりするんですよね。そんな時はせめてうがいをしたりキシリトール配合のガムを噛んでから寝て下さいね。それじゃあ糖を流す事は出来ませんが、やらないよりマシですから(笑)そして次の日は挽回出来るよぅ一生懸命歯磨きをして下さいね。