自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。サイ内容...止まらないで走るつもり筋トレ等...なし昨日、何もしてないのに身体が筋肉痛見たいにギシギシするな、と仕事しながら思っていたら夜寝る前に腹痛に襲われる。吐き気はないが、とにかくOPP。寒気がしてさらにOPP...食中毒?ストレスかな?タオルを腹に巻きつけてなんとか寝る。朝起きると身体がダルい...午後から予定あるし、明日は雨予報なのでゆっくり走ってみる。荒サイで熊谷大橋から母校〜森林公園回って荒サイで帰る。して暑くて行きも帰りも向かい風で身体も重く感じてたけど、最後の方にやっと回復してくる。食べると腹が痛くなってトイレへ...気力がなくなる、寝るか。体重...60.4kgコース...自走...2017-12-23うどん練、武蔵野と讃岐な違いから。月別アーカイブ検索プロフィール自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日コツコツやっていきます。読者になるはてなブログをはじめよう!mnb0410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。