「こころの掃除」術という本です・完璧にやろうと思わない。(「まあまあ,うまくやった」で十分である)・すべて自分でやろうと思わない。(自分ができないことは,人に甘えてもいい)・強がりをいわない。(弱音をいえる人になろう)・がんばりすぎない(自分なりに,がんばっていけばいい)・むりに前向きにならない。(ゆっくり元気が戻ってくるのを待つ)・ぎちぎちに予定を入れない。FC2ブログのテンプレートデザイン研究プロジェクト。