美しいランナーになるために心がけたいこと。美しいランナーになるために心がけたいこと。2019.2.19〔PR〕しなやかボディに透明感のある肌。大野いとさんの美しさの秘訣を探ってみたら、そのキーワードは「ランニング」でした。大野さんに聞きました。❶[UVケア]走る前に、紫外線防止効果と美白効果を兼ねた薬用デイクリームをON。※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと。走るなら美しいランナーを目指したい。おおの・いと『Seventeen』専属モデルを経て、2011年に映画『高校デビュー』のヒロインで女優デビュー。現在配信中のAbemaTVオリジナルドラマ『1ページの恋』に出演。最新情報はwww.horipro.co.jp/onoitoにて。ジャパンお客様相談室☎0120・85・0997)中学時代は陸上部に所属し、短距離選手だった大野いとさん。今でもカラダを動かすのが好きで、運動できない日が続くとストレスに感じてしまうのだとか。「最近は友達と一緒に川沿いをランニングするのにハマっています。彼女のペースは速くてキツイけど、1時間ほど本気で走ります。走り終わった後の爽快感は格別。以前、憧れのモデルさんがランニングを楽しむ様子が雑誌で紹介されていて、それがすごく素敵だったんです。走るなら、“私も美しいランナーを目指したい”と思うようになりました。それからはウェア選びにもこだわるように。お気に入りに身を包むと、モチベーションもUPします」UVケアとストレッチでランを美につなげる。美しいランナーを目指す大野さんが最も心がけているのが、紫外線対策とストレッチ。「仕事的に日焼けはNGだし、肌ダメージも気になるので、スキンケアアイテムでの対策はしっかりと。運動時に肌につけるものって、普段以上に品質や使用感が気になります。ホワイト』はランニング時のお守り。ストレッチは、筋肉の疲れをリセットするために。運動後にカラダをゆっくり伸ばしていると、身も心もほぐれていくのを感じられて、とても気持ちいいんですよ」いつかはフルマラソンにも挑戦してみたいのだとか。「特に名古屋ウィメンズマラソンには、毎年注目しています。ホノルルマラソンで走ることも夢です。環境ストレスや紫外線をプロテクト。走る肌のためのお守りクリーム。ウオータープルーフ処方で汗をかいても紫外線防止効果が持続。SPF50+、PA++++!粉体とオイルの絶妙な配合により、ムラなくのびて肌に密着し、紫外線をしっかりブロック。メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぎ、「ピュア胡蝶蘭エキス(*1)」などの整肌成分で肌をすこやかに整えます。*1:ファレノプシスエキストラクト(2)心がけたいこと。❷[ストレッチ]走った後は、簡単なストレッチをして心とカラダをクールダウン。疲れが溜まりやすいふくらはぎや太ももを中心に。News!メナードは2019年も「マラソンフェスティバルナゴヤ・愛知2019」のゴールドスポンサーに!2000年に開催された「名古屋国際女子マラソン」から数えること今年で19年。ナゴヤ・愛知2019」(名古屋ウィメンズマラソン)に協賛しています。ランがもっと楽しめる。ランがもっと楽しめる。プロテイン配合でカラダづくりをサポート。連載コラム『クラブ佑雪』歌舞伎座近く、銀座のビル6階にある『クラブ佑雪』。『レスなひとびと』レスといえばセックスレス。『犬養ヒロの超簡単ズボラめし』マンガ家犬養ヒロさんが、超簡単なズボラめしレシピを紹介します。『犬養ヒロの怖い話』漫画家の犬養ヒロさんが聞いた怖い話を紹介。『ラブデストロイヤー研究所~男と女の修羅場ファイル~』誰もが夢見る幸せな結婚生活。『古屋美枝の受けてみたらこうなった』美容ライター歴10年超。