アイドルグループGEM(ジェム)の金澤有希!今回も住みたい街ランキング上位をキープし、おしゃれな大人の街としても人気のエリア「代々木上原」を歩きます。「はちみつ屋さん!!」2人が発見したのは、ローズマリーはちみつやパンプキンはちみつなど、世界各国の天然100%のはちみつを取り揃える「西村はちみつ」。はちみつはあのクレオパトラも愛したと言われ、昔から美と健康のために幅広く活用されてきた食品。これは美散歩としては、素通りなんてコトはできませんね!「毎日欠かさずスプーン1杯マヌカハニーを飲んでいるほど、はちみつ好きなんです!おかげで風邪を引かなくなりました☆」と井元。「ん〜、おいしい!!」とハモる2人。はちみつにはビタミンB群をはじめミネラルがたっぷり入っていて、美しい肌作りに欠かせないことから『天然サプリメント』といわれるほど!もちろん、これからの時期の風邪予防や喉の乾燥対策にもおすすめです。「そうなんですね〜!これ気になるかも〜!」と、グルテンフリーの食材に意欲的な金澤。ナチュラル食材のお店に足を運ぶと、自然と美意識が高くなりますね。散歩中に見つけたら気分の引き締めに立ち寄ってみるのも美の秘訣かも☆お店を後にした2人ちょっぴりお疲れモードに。豆乳は『畑の肉』と言われるほどたんぱく質が豊富なので、歩き疲れた身体の疲労回復にもおすすめ。金澤「なんか豆乳飲むとすーっとして、気持ちが落ち着きますよね!」さらに豆乳は女性ホルモンに似ているイソフラボンが多く含まれ、ホルモンバランスを整えるのに効果的といわれているほど。女性の強い味方なんです☆とここで「私、この近くにちょっと行きたいところがあるんです〜!もう我慢できない!(笑)行ってきてもいいですか??」と、ダッシュする井元。伊藤千晃が限定トークイベントを実施。初開催の単独ワークショップに参加者と筋肉痛を分かち合う?!ニュース出演中の恋愛ドラマでは新たな自分の一面を発見。舞台『バレンタイン・ブルー』では初のコメディー役に挑む。連載コンテンツインタビューライブレポートメディア情報オリジナル動画ネクストブレイク会社概要お問い合わせサイトポリシープライバシーポリシーソーシャルメディアFacebookTwitterYouTube©avex。