ステート・マネジメントで心や気持ちを整えて、それから次の一歩を目指しましょう、という話で前回の記事を終わりにしましたが、皆さんもそこまで心がついてきていますでしょうか。慌てなくてもいいですよ。そこで、まず深呼吸でもちょっとしてみましょうか。はい、大きく吸って、ちょっと止めて、はい、大きく吐いて。落ち着きましたか?実は、これがこれからの話である「卓越性の連鎖」で大きな鍵を握るのです。卓越性の連鎖とは卓越性、なんて大げさな言葉が使われていますが、でも、ここで取り上げる連鎖は実は、最終的にはあなたや私のハイパフォーマンスに繋がるドミノ倒しのような連鎖を意図しているので、卓越性と名付けられたようです。ステート・マネジメントで心と気持ちを整えるだけ、のはずなのに、と思っているのは、私もです。NLPの用語は直訳が比較的多いのもあって、どうしても盛りがちなところもありますので。実際どんな連鎖なの?この連鎖、言われてみると、あれ?と思う、小さいことから始まります。それこそ先ほどやった呼吸からです。呼吸を整えて、それから、体の姿勢を整えます。ここまで来て、あれ?なんで?そんなので連鎖反応のように変わるものなの?って思ったでしょ?お見通しですよ。