月間走行距離なんて知りませんHOMELIFERUNNINGWRITINGTRAVELGADGET裸足ランニングお問い合わせ神宮外苑24時間チャレンジで確信したランニングの腕振り2015.12.21RUNNINGHOMERUNNING神宮外苑24時間チャレンジで確信したランニングの腕振り神宮外苑24時間チャレンジには日本のウルトラランニング界のトップランナーが集結します。それは世界のトップランナーが集まるということでもあります。24時間マラソンはこれまでに何度も出ていますが神宮外苑は参加はおろか観戦すらしたことがなかったのですが、そこはもう驚愕の世界で、間違っても裸足でなんて走れません。「本気のやつだけ集まれ」という意識の高さ。寒すぎて裸足で走ることなんてできないんですけどね。この大会は12月の24時間マラソンなので雪が降ってもおかしくない気温で走っています。6月や9月の暑さの中で走るのとはまた違った難しさがありますねこれ。寒いから基本的に寝れませんから。いうか「寝るやつは来るな」の世界ですよ。そんな大会なのでずっとみんなハイペースなわけです。フルマラソンのようなペースで走っている人たちがきっと世界のトップランナーさんたち。100マイラーが何十人もいますから。いうランナーを見ていると気づくことがひとつ。みんな腕を振っていません。振っている人も振るというよりはリズムを取っているぐらいで、肩甲骨ごと動かしているような感じがします。腕を抱えるようにして走る人もいますし、いろいろな人がいますが共通しているのは肘が前に出ないということ。これは最近わたしが取り組んでいる走り方と一緒ですね。わたしは人間の体の動きから腕は振らない。振っても肘が体よりも前に出ないことを意識していやっていましたが神宮外苑はそれが常識というような世界でした。スポンサーリンクもっともわたしは100マイラーでもありませんし、そこが同じだと喜ぶ前にすべきことがたくさんあるのですが、方向性は間違ってないかなという確信に近いものは手に入れました。来年これに出るかと聞かれるとですね...いやぁ自分の行っていい世界だとは思えないんですよね。100マイラーになってから考えようかな。2013.10.163回目にしてようやく大和から渋谷まで3時間以内にたどり着けました。前回は池尻で2km残してタイムアップ。2019.10.25東京オリンピック2020のマラソンが札幌になるかもしれない。東西対抗東海道53次ウルトラマラソンを走る直前に、そんなニュースが飛び込んできました。2015.11.30富士山マラソンの応援に行ってきました。応援のはずなのにいい撮影ポイントを求めて荷物を背負って21km走ったのでクタクタですが、そのおかげでいろいろ見え[...]しげランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。Meランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。WordPress.。