本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。乱れがちな食事と生活から「毒」を抜くコツ。休息は、【帰宅後ゆっくりとor勤務中こまめに】「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。医療や健康に関する情報は玉石混淆。朝食を食べる、食べない。炭水化物を抜く、抜かない。正反対の行動にもかかわらず、どちらも医者たちが正解を主張し合っています。医者に相談できない多忙な人は、どうしたらいいのでしょうか?すべての答えが本書にあります!働き盛りのビジネスパーソンから寄せられた32の相談に対する「小林式処方箋」は、誰もが簡単に実行できるものばかり。自律神経の名医が、様々な不摂生に対する「医学的に正しいリカバリー法」を、自身の経験も交えながら解説します。食べたいように食べていい。飲みたいように飲んでいい。続きを読むレビューまだレビューはありません。記載の割引率は税込価格をもとに表示しております。第6091713号)です。]で検索してください。ebookjapanはヤフー株式会社のサービスであり、ヤフー株式会社が株式会社イーブックイニシアティブジャパンと協力して運営しています。Corporation.。