a{display:inline!important;padding:0!important;margin:0!important}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}凡人サラリーマンがIPOセカンダリー投資や新規上場したての成長企業に投資し、資産を形成して余裕あるリタイアを目指すブログです。サイトについてホーム雑記ダイエット40代男性が1ヵ月間水ダイエットを行ったリアルな結果【2ヶ月】スポンサーリンクダイエット2019.01.1140代男性の私が水ダイエットを始めてから約2ヶ月が経過しましたので、リアルな結果を報告したいと思います。前回の報告は以下の通り、1ヶ月経過時に報告しています。水ダイエットを始めてから約1ヵ月(4週間)になりましたので、リアルな結果を報告したいと思います。ちなみに、前回は以下の通り水ダイエットを始めて2週目の記録を報告しています。水ダイエットとは何かについては、以下の記事をご覧ください。今日は投資の話から離れて、ダイエットについて書きたいと思います。私は既に40代に突入しているのですが、最近はどんどん体重が増えており、やばいと感じ始めました。水ダイエットは頑張って続けていましたが、全然体重は量っていませんでした。途中に正月休みがあり、それなりに飲食したため、前回から1ヶ月経過してどれくらい体重が減っているか不安半分期待半分で体重を量りました。想定では1週間で約0.2キロ体重が減るはずですので、4週間で0.8キロは減っているはずです。今回の体重は何と73.6キロでした・・・・。+1.2キロ正月にゴロゴロし、この1ヶ月の間にビュッフェに行ったりとそれなりに食べましたが、まさか元に戻るとはという感じです・・・。水ダイエットの結果2ヶ月間、水ダイエットを実施しましたが、結果としては私には効果がありませんでした。それと、水ダイエットを始めてから、明らかに頭痛が起こる頻度が多くなってしまいました。すると水中毒の症状なのかもしれません。これは水ダイエットと関係ないかもしれませんが、逆流性食道炎のような症状もよく出るようになってしまいました・・。食後に胃液が上がってくるような感じです。2ヶ月で効果が出なかったことと、私には体質的に合わないのか、体調にも影響が出たため水ダイエットは終了することにしました。食生活と運動量を全く変えずに痩せるというのは、やはり甘かったようです。いえ、本当に痩せたいと思っているので、ダイエット効果の高そうな水泳を始めようかと考えています。水泳経験は学生時代のプールの授業ぐらいしかないのですが、下手の方がダイエット効果もあるようです(笑)水泳を始めたら、ダイエット効果があるか報告したいと思います!スポンサーリンクダイエットスポンサーリンクスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEBK.MをフォローするBK.M凡人サラリーマンの投資のすすめ関連記事ダイエット半年で40代男性が食事制限無しで8キロのダイエットに成功した方法40代の私がこのブログでダイエットについて書いてきましたが、食事制限無しでついに目標の体重まで減量に成功しました。9ヵ月(実際は6ヶ月)で約8キロのダイエットに成功した方法について、私が実践した内容をまとめたいと思います。2019.07.29ダイエット水泳ダイエットの番外編1月後半から始めた水泳ダイエットですが、今回は番外編ということで途中経過を報告したいと思います。以下の通り水泳ダイエットを始めて、約1ヶ月が経ちましたので、結果を報告したいと思います。40代男性で水泳はダイエット効果があるのか、リアルな結果を報告していきたいと思います。:資産の推移コメント:アクセスありがとうございます。免責事項をお読みください。Twitterアカウントは@break_axlです。:資産の推移コメント:アクセスありがとうございます。免責事項をお読みください。Twitterアカウントは@break_axlです。