PSTエルボーエリアに、自分でボールをトスしてから、ゴールを背にキャッチ(両足同時に着地)。ミドルライン側(内側)の足をリバースターン。ボールスウィング(ボールを振って)からリズムを作ってシュートまでのパターンを練習。リズム感、スピード、バランスを強化しながら、スコアするまでの「引き出し」を増やしていく。アレンジは自由!ポイントは、ボールスウィングでリズムを生むこと。目の前のDFをイメージすること。LETTERこのフィールドは空白のままにしてくださいワンバスが開催する講座やスキルアップ教材に関する情報をお届けします。*ご入力頂いたアドレス宛に「登録のご案内」を送信いたします。