pocoの人生奮闘記スマートフォン用の表示で見るpocoの人生奮闘記poco人生の奮闘を綴ったブログです。久し振りの投稿になります。前回のblogから色々ありました。禁煙をしては失敗の繰り返しで、体重は3ヵ月で10kg以上リバウンド。約半年振りのblog更新になります。これから3か月、半年と、人生の山場を迎えます。毎月たばこ代で27,000円かかっている。毎日2箱、440円だ。実際はたばこ代に喫茶店代も上乗せになっている。たばこを止めたら、マックの100円で済むからだ。実質、たばこを止めると、毎月50,000万弱がかからなくなる。今日でチャンピックス投与3日目となった。いうか、あと2時間で禁煙である。俺は自分が変わりたいと思った。結婚もしたいと思っている。3月は禁煙もダイエットも成功させる。絶対成功させてやるんだ。今日は0.5mgを2回投与した。喫煙は明日までということになる。今のところ、やめる実感が無い。こんなのでやめれるのかと思ったが、考えてみれば、先延ばしにしても結果は同じ様に思える。今日からチャンピックス0.5mgを飲み始めた。3月1日から禁煙を開始する為。糖尿病の状態が著しく悪い。禁煙と食事の改善、そして適度な運動。これが2月に出来なかったこと。3月こそはこの3点を改善したい。心が病んできてからというもの、病的に太りました。私の身長は非常に低く、にもかかわらず、現在93.5kgあります。これが薬のせいなのか病のせいなのかは判りませんが、病的な肥満はなんらかの心の病を抱えていると思います。食事1:20に起きてしまいました。ここんとこ、よく夜中に覚醒してしまいます。明け方だと思ってご飯を食べたら、まだこの時間でした。