R1より美味しい!?︎ヨーグルトメーカーでガセリ菌SP株を大量生産して内蔵脂肪を減らそう〜2018-05-04R1より美味しい!?︎ヨーグルトメーカーでガセリ菌SP株を大量生産して内蔵脂肪を減らそう〜手作りわが家では、牛乳パックごと作れるアイリスオーヤマのヨーグルトメーカーを利用して手作りヨーグルトを作り食べています。カエレバ楽天市場Amazon最初は明治のR1ドリンクと牛乳でR1ヨーグルトを大量生産し食べていましたが、最近はR1ではなく、雪印のガセリ菌SP株のドリンクでヨーグルトを作っています。その理由は...そう、内蔵脂肪を減らしたいから〜!(笑)ガセリ菌SP株ヨーグルトを1日1個、12週間食べ続けると内蔵脂肪が減少するらしいです。牛乳をパックごと電子レンジに入れ、600Wで2分、ひっくり返して更に2分の計4分チンします。(ヨーグルトが発酵しやすい様に人肌程度に温めるためです。)その間に、ガセリ菌SP株ヨーグルトもお湯につけて温めておきます。牛乳パックの口を開き100mlほど取ります。(ドリンクが入る分、溢れない様にするためです。)ガセリ菌SP株ヨーグルトを注ぎ、付属のキャップをして軽く揺すって混ぜます。^牛乳パックとヨーグルトドリンクを温める工程は面倒であれば省いちゃってもOK!出来上がりこちらが完成したガセリ菌SP株ヨーグルトです!味ですが、私は手作りR1ヨーグルトよりもこちらのガセリ菌SP株ヨーグルトの方がほんのり甘みがあって美味しく感じます(^-^)そのままプレーンで食べても酸味があまりなくて食べやすいです。大量生産の仕方は全く同じなんですけどね〜菌株によっても違うのかな〜??さいごにヨーグルトメーカーがあれば、自宅で簡単・お得に手作りヨーグルトを作ることができます。06:01R1より美味しい!?︎ヨーグルトメーカーでガセリ菌SP株を大量生産して内蔵脂肪を減らそう〜Tweet関連記事2020-01-10計画性の悪さが結果的にストレスを生むのよね〜北国の子供の長い冬休みはまだ続いています。夫と子供2人の4人家族(+ネコ1匹)のアラフォー主婦です。(1)楽天ROOM記事の中で紹介した商品などをUPしています。広告の配信について当サイトはGoogle及びGoogleのパートナー(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトへの過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。ベースでの広告掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告におけるCookieの取り扱い詳細については、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。アクセス解析ツールについて当サイトでは、Googleによるアクセス解析ツール[Googleアナリティクス]を利用しています。このGoogleアナリティクスは、トラフィックデータ収集の際にCookieを使用しています。このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。この機能は、Cookieを無効にすることで収集拒否することができますので、お使いのブラウザの設定にてご確認ください。免責事項について当ブログの記事は、正確な情報を掲載するよう努めておりますが、必ずしも情報の正確性・信頼性等を保証するものではありません。当ブログの情報を元にして生じた損害・損失については、一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。著作権について当ブログ[すきなものだけの簡素な暮らし]に掲載されている情報についての著作権は放棄しておりません。当ブログ記事からの引用に関しては[引用元の明示]によって無償で引用可能ですが、文章・画像の無断転載及び、RSSを利用しコンテンツをそのまま盗用する行為は禁止しております。(はてなブログによる言及・idコールに関してはこの限りではありません)スポンサーリンク。